как принимать средство для похудения? Полезные свойства для волос. Показания к применению масла и противопоказания

Масло расторопши — продукт, который можно использовать для улучшения самочувствия. Эта статья расскажет подробнее о пользе, вреде, составе и способах применения этого средства.

Что это такое?

Для приготовления этого масляного продукта требуется расторопша. Это растение многие считают сорняком, так как расторопша довольно неприхотлива, может произрастать в местах с разным климатом.

Данное растение относится к семейству астровых, к группе двухлетних. На мощном стебле находятся колючки. Это не стоит забывать людям, которые хотят заготовить расторопшу впрок. Собирать это растение в сезон его созревания стоит в защитных перчатках. Это позволит уменьшить риск повреждения нежной кожи рук.

Цвести данное растение начинает приблизительно с середины лета. На срок появления цветков во многом влияет климат. Так, в жаркое время первые цветки могут появиться на растении уже к концу июня. После того как цветки расторопши отцветают, на их месте образуются семена. Они и используются для приготовления целебного растительного масла.

Пользу расторопши для организма учёные начали изучать ещё с середины XX века. Группа исследователей из Германии после проведения ряда научных экспериментов в 1968 году определила, что масло, приготовленное из данного растения, приносит организму существенную пользу. Такие научные разработки легли в основу изготовления многих лекарственных препаратов и биологически активных добавок. Они и по сей день применяются в медицине в основном для лечения различных заболеваний печени и желчевыводящих протоков.

Сделать масляный продукт из семян расторопши можно путём применения различных способов. При желании можно попробовать приготовить такое полезное средство даже в домашних условиях. Однако данный процесс довольно трудоёмкий и сложный. Людям, не имеющим много свободного времени для приготовления этого целебного продукта у себя дома, можно просто приобрести его в аптеке.

В настоящее время на фармацевтическом рынке представлено огромное разнообразие таких продуктов. Так, масло из этого растения выпускается в бутылках разного объёма, а также в капсулах. Выбор конкретной формы выпуска всегда остаётся за покупателем. Так, людям, которым не нравится вкус этого масляного средства, лучше приобрести капсулы. Их употреблять внутрь гораздо проще.

Однако некоторые люди предпочитают всё-таки использовать масло, приготовленное из семян расторопши, в бутылках, так как вкусовые свойства продукта их совершенно не раздражают.

Химический состав

Несмотря на то что расторопша относится к сорнякам, растущим вдоль дорог, в ней содержится много биологически активных компонентов, которые могут улучшить функционирование человеческого тела. Причём эти вещества влияют сразу на несколько внутренних систем организма. При употреблении масла расторопши внутрь «запускается» каскад биохимических реакций, которые способствует улучшению самочувствия.

Химический состав масляного средства, сделанного из расторопши, уникальный. В нём присутствует много биологически активных компонентов, а также ряд витаминов и минеральных веществ. В таблице, следующей ниже, указаны основные вещества, которым богат данный масляный продукт.

Группа веществ	Представители
Витаминный комплекс	Группа B, токоферол, витамины D и K, каротин, аскорбиновая кислота
Минералы	Бор, калий, магний, марганец, цинк, железо, медь, хром, алюминий, селен, молибден, ванадий

Этот масляный продукт богат также специфическими растительными компонентами — флавоноидами. Они оказывают благоприятное воздействие на функционирование иммунной системы организма. Способствуют данные вещества также и улучшению обменных реакций, протекающих в клетках человеческого тела.

В масляном продукте, изготовленном из семян расторопши, содержатся также и уникальные компоненты, которые встречаются в природе относительно редко — флаволигнаны. О пользе этих компонентов для человеческого организма микробиологи узнали недавно. В настоящее время продолжают проводиться научные эксперименты по изучению механизма действия этих веществ на работу клеток тела. Однако о том, что силидианин, силибин и другие вещества, относящиеся к группе флаволигнанов, очень полезны для здоровья, учёные говорят уже сейчас.

Масло, приготовленное из семян расторопши — весьма калорийный продукт. В 100 граммах этого средства содержится примерно 885 ккал. Основная часть пищевой ценности при этом приходится на липиды растительного происхождения. Так, в 100 граммах масла их содержание составляет 97 г.

Стоит отметить, что самым полезным масляным продуктом считается тот, что был сделан с применением технологии холодного отжима. При изготовлении масляных средств посредством такой технологии в них сохраняется максимальное количество биологически активных веществ, которые способны улучшить работу клеток нашего тела. В масле холодного отжима содержится и хлорофилл. Этот компонент улучшает процессы клеточного дыхания.

Липидный профиль масла расторопши представлен различными компонентами. Так, в этом масляном продукте содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, среди которых есть линолевая кислота. Этот компонент является очень важным для человеческого организма, в частности, для центральной нервной системы.

В этом масляном продукте содержится и жирная кислота Омега-9. Данный компонент влияет на состояние кровеносных сосудов. Также он способствует нормализации липидного спектра крови.

Полезные свойства

Масло, приготовленное из расторопши, поможет улучшить здоровье. Интересно, что данный продукт используют для лечения различных патологий как в народной, так и в традиционной медицине. При терапии заболеваний применять это средство следует строго по определённым показаниям. В этом случае многочисленные лечебные свойства масла из расторопши будут способствовать улучшению общего состояния организма.

Данный продукт из-за наличия в нём множества антиоксидантов применяется для улучшения работы иммунной системы. Для того чтобы укрепить иммунитет, однократного приёма масла из расторопши недостаточно. Для нормализации функционирования иммунной системы этот продукт нужно употреблять систематически (при необходимости даже несколько раз в год).

Масло, приготовленное из расторопши, помогает быстрее восстановиться после различных тяжёлых заболеваний. В нём содержатся растительные липиды, а также биологически активные компоненты, которые помогают истощённому болезнью организму быстрее нормализовать свою работу.

Неслучайно данный продукт специалисты народной медицины рекомендуют употреблять людям, которые в силу определённых тяжёлых патологий вынуждены долгое время соблюдать постельный режим.

Расторопша у многих ассоциируется с растением, который помогает при различных заболеваниях печени. И это верно. Данное растение — настоящий кладезь растительных компонентов, благотворно влияющих на работу этого органа пищеварения.

В норме печёночная ткань представлена отдельными клеточками — гепатоцитами. Именно в них происходит детоксикация различных токсических веществ, которые попадают в наш организм из внешней среды, а также выработка веществ, необходимых для хорошего пищеварения. Однако если по каким-то причинам работа печёночных клеточных структур нарушается, то это приводит к формированию целого ряда патологий — гепатозу, циррозу, гепатиту и многих других.

Лечение печени — процесс длительный. Для того чтобы нормализовать работу гепатоцита требуется достаточно много времени. В масле расторопши содержатся компоненты, которые ускоряют процессы клеточной регенерации повреждённых печёночных клеток в разы. Такое действие способствует тому, что уже после нескольких недель приёма данного масляного средства у человека, его принимающего, улучшается самочувствие и процессы пищеварения в целом.

Однако этот масляный продукт приносит огромную пользу не только клеткам печени. Он также хорошо влияет на синтез жёлчи. Состав жёлчного секрета довольно сложен. В нем присутствуют различные компоненты, которые необходимы для хорошего переваривания пищи. Если состав жёлчи вследствие нарушенной работы гепатоцитов меняется, то это может привести к тому, что у человека возникнут неприятные симптомы: тяжесть справа под рёбрами, тошнота, вздутие живота и многие другие.

Масло расторопши способствует улучшению состава жёлчного секрета. Присутствующие в нём жирные компоненты помогают также улучшить отток жёлчи по желчевыводящим протокам. Такое действие способствует тому, что процессы пищеварения улучшаются, а риск развития дискинезии желчевыводящих путей снижается. Специалисты народной медицины рекомендуют употреблять этот масляный продукт людям, имеющим высокую предрасположенность к развитию данного заболевания.

Масло, приготовленное из расторопши — уникальное средство, улучшающее не только работу пищеварительной системы. Оно также помогает уменьшить риск развития многих опасных патологий сосудов сердца. Присутствующие в этом масляном продукте растительные липиды способствуют нормализации липидного баланса в организме, а также снижению холестерина. Если липидный профиль крови не нарушен, то вероятность развития опасных заболеваний коронарных кровеносных сосудов, обеспечивающих кровоснабжение миокарда (сердечной мышцы), снижается. Это способствует, например, уменьшению риска развития такого опасного заболевания, как инфаркт.

Благоприятно влияет данный продукт и на процессы свёртываемости крови. На фоне его употребления снижается риск развития тромботических патологий, при которых в артериях, питающих внутренние органы, формируются тромбы. Такое действие способствует снижению кислородного дефицита тканей организма, а также уменьшению риска развития ишемии головного мозга и миокарда.

Специалисты народной медицины рекомендуют использовать масло, приготовленное из расторопши, для профилактики развития гипертонической болезни, кардиосклероза и других патологий сердечно-сосудистой системы. При этом они отмечают, что для того, чтобы действительно добиться ощутимого результата, употреблять такой масляный продукт следует курсами продолжительностью несколько недель.

Масло из расторопши очень полезно для мужского здоровья. Оно богато растительными компонентами, которые оказывают благоприятное действие на функционирование простаты. Так, употребление этого масляного средства помогает снизить риск развития аденомы предстательной железы. Содержатся в таком масле также и вещества, укрепляющие стенки кровеносных сосудов, обеспечивающих кровоснабжение половых органов у мужчин. Такое действие также способствует сохранению и укреплению мужского здоровья.

Применять данное масло можно и при наличии проблем с потенцией. Снижение «мужской силы» может происходить по разным причинам. Обычно такие изменения происходят в мужском организме после 35–40 лет. Для того чтобы улучшить потенцию, доктора рекомендуют использовать комплексный подход. Использование масла расторопши помогает улучшить работу мужских половых органов, что в конечном счёте приводит и к увеличению «мужской силы».

Подходит этот масляный продукт не только для представителей сильной половины человечества. Его можно также применять и женщинам. Данное средство помогает справиться с некоторыми гинекологическими проблемами. Так, специалисты рекомендуют использовать это масло в комплексном лечении заболеваний, протекающих с развитием гормонального дисбаланса. Содержащиеся в этом масляном средстве растительные компоненты оказывают благоприятное воздействие и на работу женской репродуктивной системы.

Масло из расторопши часто назначается женщинам, которые долгое время придерживались несбалансированной диеты. За время такого неправильного питания в организме происходят неблагоприятные изменения в работе печени, жёлчного пузыря и многих других органов, что приводит к истощению и ухудшению самочувствия. Для того чтобы нормализовать функционирование системы пищеварения рекомендуется начать курсовой приём масла из расторопши. При этом данное средство, как правило, выписывается в виде капсул.

Масло, изготовленное из расторопши, можно применять не только взрослым. Данный продукт используется для лечения некоторых патологий и у детей. Стоит отметить, что родителям прибегать к использованию такого масляного средства без предварительного согласования с детским врачом не стоит. В масле расторопши всё-таки содержится много растительных компонентов, которые могут спровоцировать появление дискомфортных симптомов у малыша. Оценить целесообразность применения такого натурального препарата у ребёнка в лечении определённой патологии должен опытный детский врач.

Масляные продукты, изготовленные из расторопши, применяются у малышей для лечения различных патологических состояний печёночной ткани. В некоторых случаях данные препараты используются в комплексной терапии различных дерматозов и кожных заболеваний. Для нормализации самочувствия ребёнка используется не только масло из расторопши, но и отвары и настои, приготовленные из этого растения.

Пить постоянно такие средства не стоит. Курс лечения определяется индивидуально, но в среднем составляет, как правило, не менее 10–14 дней.

Противопоказания и вред

Масляные средства из расторопши можно применять только по определённым показаниям. Если таковых нет, то использовать данное масло врачи не советуют. В противном случае довольно высок риск развития нежелательных симптомов.

К приёму этого продукта существуют и абсолютные противопоказания. К ним относятся аллергия и индивидуальная непереносимость данного растения. Если такие патологические состояния есть, то в таком случае использовать средства, изготовленные из любых частей расторопши, нельзя ни при каких обстоятельствах.

Не следует принимать это растительное средство также при беременности и лактации. Запрещён приём данного продукта при жёлчнокаменной болезни. Если в жёлчном пузыре есть камни, то после приёма этого масляного средства они могут начать своё движение по протокам. Это может спровоцировать обструкцию (закупорку) — экстренное состояние, требующее проведения срочной хирургической операции.

С осторожностью следует использовать данное средство также людям, страдающим хроническим холециститом. При любых воспалительных патологиях жёлчного пузыря использовать этот продукт можно только после предварительной консультации с врачом-терапевтом.

В некоторых случаях (особенно когда риск появления жёлчных камней высок) принимать масло из расторопши нельзя. Определить возможность данного средства в такой ситуации должен квалифицированный доктор.

Как правильно употреблять масло?

Для достижения желаемого результата масло из расторопши следует принимать правильно. Если дозировку употребления не соблюдать, то добиться улучшения самочувствия не получится. Пить масло из расторопши следует только при хорошей переносимости данного продукта. Если на фоне его приёма появляются неблагоприятные симптомы, то в таком случае от его употребления следует отказаться.

Масляные средства, сделанные из расторопши, применяются в гинекологии. Они помогают уменьшить воспаление, а также оказывают заживляющее действие. Использовать такой продут можно и для наружного применения. Например, данное средство помогает справиться с неблагоприятными симптомами атрофического кольпита. Такая патология часто сопровождается зудом. Масляное средство, сделанное из расторопши, можно применять и для устранения этого неблагоприятного симптома.

Этот масляный продукт применяется не только для лечения различных патологий половых органов. Масло из расторопши помогает также замедлить риск формирования возрастных изменений.

Для усиления эффекта можно применять масляный продукт вместе с селеном. При таком сочетанном приёме снижается также и риск развития многих патологий репродуктивной сферы.

Масло, приготовленное из расторопши, рекомендуют применять людям, которые не могут отказаться от вредных привычек: курения или употребления алкоголя. В сигаретах и алкогольных напитках содержатся вещества, которые оказывают негативное воздействие на клетки печени, приводя к их повреждению. Для того чтобы уменьшить такое воздействие, специалисты народной медицины рекомендуют употреблять в день по 15 капель масла, сделанного из расторопши.

Использовать это растительное масляное средство можно и для устранения дискомфортных симптомов геморроя. Отзывы многих людей, которые применяли масло расторопши, свидетельствуют о том, что на фоне его применения им удалось существенно уменьшить дискомфортные проявления данной патологии.

При этом такое масло можно принимать внутрь: по 1 ч. л. дважды в день за 30–35 минут до еды, а также смазывать им анальную область. Курс лечения составляет при этом 15–20 дней.

Для похудения

Масляное средство, изготовленное из расторопши, помогает похудеть. Присутствующие в нём компоненты помогают ускорить пищеварение, а значит достичь снижения веса становится проще. Так, на фоне приёма этого растительного средства улучшается стул. Активная работа толстого кишечника также способствует тому, что процессы похудения протекают лучше.

Для нормализации веса этот продукт следует принимать по 1 ч. л. трижды в день перед употреблением пищи в течение 2–3 недель.

При панкреатите

Для лечения поджелудочной железы следует использовать масляный продукт холодного отжима. В таком продукте содержится много компонентов, которые способствуют улучшению работы этого органа пищеварения.

Специалисты народной медицины отмечают, что использование данного продукта помогает снизить риск развития осложнений этой патологии.

Применение в косметологии

Данный масляный продукт можно применять для ухода за проблемной кожей. Так, это натуральное средство помогает очистить кожные покровы лица от различных гнойных высыпаний, а также является панацеей против прыщей. Для обработки лучше использовать тёплое масло, которое немного подогрето на водяной бане. Наносить масло из расторопши при этом нужно на чистую кожу дважды в день.

Применяется это растительное средство и для ухода за волосами. Натуральные компоненты, которые в нём содержатся, способствуют укреплению волосяных луковиц. Маски с добавлением такого масла помогают также сделать шевелюру более шелковистой. На фоне применения масла расторопши уменьшается и выпадение волос.

Еще больше о свойствах масла расторопши смотрите в следующем видео.

полезные свойства и противопоказания, возможный вред, описание и химический состав, фото

Добавить в избранное

О расторопше народные целители часто говорят как о лекарственном средстве. Полезный продукт из этого растения — мёд. Употреблять его, как и любую другую пчеловодческую продукцию, нужно с осторожностью. Перед покупкой обязательно изучите, как выглядит продукт, как отличить подделку и как правильно его принимать для лечения.

ПоказатьСкрыть

Описание и характеристика мёда из расторопши

Мёд из расторопши встречается довольно редко — пчёлы не очень любят это растение. Определить качество продукта можно в первую очередь по внешним признакам: по консистенции, цвету, запаху и вкусу.

Знаете ли вы? Расторопша полезна не только как сырьё для производств мёда. Масло расторопши используют для лечения язвы, а сушёные плоды — от болезней печени.

Как выглядит

Внешне мёд из расторопши густой, при помешивании он вязкий.

Цвет

Цвет продукта приближен к светлому оттенку жёлтого. В зависимости от территории и условий выращивания, окрас варьируется от бледно-жёлтого до цвета янтаря.

Вкус и аромат

Вкус мёда расторопши ярко выраженный, сладкий. После употребления чувствуется стойкое послевкусие. Аромат похож на обычный медовый, чувствуется терпкость.

Сроки засахаривания

Мёд из расторопши кристаллизуется довольно быстро. После засахаривания продукт легко употреблять в пищу — его частицы мягкие, их несложно раскусить.

Химический состав и калорийность продукта

Мёд из расторопши отличается большим количеством полезных веществ в составе.

Среди них:

Читайте также

• витамины группы B, E, K, C;
• кальций;
• цинк;
• йод;
• марганец;
• хром;
• селен;
• фруктоза;
• глюкоза;
• мальтоза;
• ферменты;
• аминокислоты;
• антиоксиданты;
• сапонины;
• дубильные вещества;
• флавоноид силимарин.

Указанные элементы в совокупности обуславливают положительное влияние продукта на организм человека. Калорийность продукта — 304 ккал на 100 г.

Свойства мёда для организма человека

Медовый продукт из расторопши обладает множеством полезных свойств. Вместе с тем, у него есть некоторые противопоказания, поэтому перед приёмом следует учитывать возможный вред.

Польза

• Польза мёда из расторопши заключается в следующем:
• благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта;
• является натуральным подсластителем и поможет сбросить вес, если заменить им сахар в рационе;
• полезен для защиты печени от болезней;
• благотворно воздействует на сосуды;
• влияет на восстановление клеток в жёлчном пузыре;
• налаживает метаболизм;
• помогает вывести токсины при отравлениях или после алкогольной интоксикации;
• благотворно влияет на кожу и удаляет угревую сыпь;
• лечит болезни суставов;
• обладает успокоительным эффектом;
• способствует выведению вредных веществ из организма после лечения рака посредством химио- и радиотерапии.

Знаете ли вы? Апитерапия — отдельная сфера медицины, специалисты которой используют пчелиную продукцию в качестве медикаментов.

Вред и противопоказания

Пагубные последствия приёма мёда из расторопши возможны при длительном и бесконтрольном применении.

• Среди них:
• аллергическая реакция;
• боль в желудке;
• боль в печени;
• набор веса.

Перед употреблением этого продукта обратитесь к доктору при следующих состояниях:

• астма;
• сердечно-сосудистые патологии;
• заболевания психики;
• болезни ЖКТ;
• беременность;
• кормление грудью;
• сахарный диабет.

В некоторых случаях его употреблять нельзя совсем.

• Среди противопоказаний:
• аллергия на пыльцу растений;
• аллергия на продукты пчеловодства;
• возраст до 3 лет.

Как проверить мёд из расторопши на натуральность в домашних условиях

Медовая продукция из расторопши нечасто встречается на прилавках магазинов — посевы растения обычно не очень большие. Самый надёжный вариант для определения подлинности мёда расторопши — попросить у пасечника необходимые документы.

Если же мёд уже оказался у вас дома, есть несколько способов отличить подделку:

1. Цвет. Если окрас отличается зелёными нотками, скорее всего, вам продали медовый продукт из чертополоха. Это тоже редкий сорт, но он имеет другие свойства.
2. Вкус. У вышеупомянутой продукции пчеловодства из чертополоха более насыщенный вкус, в то время как у мёда из расторопши он более мягкий.
3. Проверка йодом. Разведите мёд в воде и добавьте туда 2–3 капли йода. Появление синего цвета говорит о крахмале в составе.
4. Проверка хлебом. Кусок хлеба оставьте в мёде на 10 минут. Если он размякнет, продукт разбавлен сахарным сиропом.

Как правильно принимать

Принимать медовую продукцию можно как пищевую добавку или наружно. Метод зависит от цели употребления.

В народной медицине

Для общеукрепляющего эффекта и для лечения внутренних органов не превышайте следующую дозировку:

• 1–2 ст. л. — для взрослых;
• 1–1,5 ч. л. — для детей от 3 лет.

Важно! Перед применением продуктов пчеловодства для лечения обратитесь к врачу. Самостоятельно употребляйте только как вспомогательное средство.

Допускается употребление нектара в чистом виде. Можно также добавлять его в подогретый чай или тёплое молоко. Разделите приём на несколько равных частей: при равномерном приёме лечение будет более эффективным. Для лечения больных суставов народные целители советуют делать медовые примочки. Для этого 1–2 ч. л. продукта намажьте на нужную часть тела, замотайте тёплой тканью и оставьте на 20 минут.

В косметологии

Медовую продукцию из расторопши используют и в косметических целях.

Специалисты советуют использовать для домашнего применения несколько рецептов:

1. Для роста волос. Подогрейте 2–3 ст. л. продукта до +40°С. Желательно использовать для этого водяную баню. Нанесите на нужные участки головы. Сверху наденьте полиэтиленовую шапочку для душа. Дополнительно намотайте на голову полотенце. Через 30 минут смойте. Применяйте средство ежедневно в течение 10 дней.
2. Маска для лица. Показана для применения при угревой сыпи, мимических и возрастных морщинах. 1–2 ст. л. нектара равномерно нанесите на лицо. Через 20 минут смойте маску тёплой водой.
3. Массаж. Продукция пчеловодства подходит для массажа. Нанесите необходимое количество на тело и медленно втирайте в кожу. Когда цвет мёда изменится на сероватый, его можно смыть.

Как правильно и в каких условиях хранить

Хранить мёд из расторопши следует в тёмном сухом помещении. Оптимальная температура — -5…+20°С. Лучший контейнер для продукта — стеклянная банка.

Важно! В металлической банке продукты пчеловодства хранить нежелательно, поскольку от прикосновения с металлом они выделяют токсины.

Редкая медовая продукция из расторопши приносит организму чрезвычайную пользу. Если вы увидели на прилавке этот продукт — покупайте не раздумывая. Вместе с лечебными свойствами вы получите вкусный и ароматный подсластитель, употреблять который не только полезно, но и приятно.

Вред и польза меда расторопши

Мед, как все мы знаем, обладает не только сладким вкусом, но также и свойством излечения многих болезней. Как все мы знаем, мед является очень полезным веществом для всех систем организма человека. Обычно можно увидеть несколько видов меда, который получается вследствие сбора их с различных растений. Так, можно увидеть в продаже, чаще всего липовый и гречишный мед, реже встретишь расторопшевый мед. Некоторые, может быть, даже и не слышали о таком меде. Ни смотря на то, что расторопша, как растение является сорняком, в качестве сбора для меда она отлично подходит. Именно поэтому некоторые пчеловоды специально недалеко от пасеки выращивают кусты расторопши. Однако существует обычно и вред и польза мед, который может нанести.

Для того чтобы почитать более подробно о меде расторопши, у Вас есть возможность воспользоваться сайтом о меде. Попасть на него Вы сможете, если перейдете по указанной выше ссылке. После этого, перед вами возникнет страница, на которой Вы сможете почитать всю полезную информацию о меде расторопши. Так, здесь Вы найдете показания, а также противопоказания применения этого меда. Такой мед отлично помогает при заболеваниях печени, желчного пузыря, а также ЖКТ. Кроме того, его можно применять для лечения больных суставов, прикладывая компрессы к ним, а также кожные заболевания, делая маски из меда расторопши. Противопоказания также есть, хотя их и не очень много. Нельзя употреблять такой мед людям, у которых существует аллергия на мед, либо же людям с заболеванием сахарного диабета. Как именно определить, есть ли у Вас аллергия на мед, Вы сможете почитать на указанном сайте. Кроме того, у Вас может и не быть аллергии на мед, но может быть непереносимость самой расторопши. В таком случае, употребляемый мед также будет нести опасность для вашего здоровья и может оказать Вам вред.

Зная, показания и противопоказания по применению меда расторопши, Вы сможете принять для себя решение, принимать ли его в оздоровительных целях или же нет. Кроме этой полезной информации, на представленном сайте Вы также узнаете, как получить мед расторопши. Ведь, определенными оздоровительными свойствами, обладает именно чистый мед расторопши, а не смешанный мед пчел. Но, как все мы знаем, пчелы же не разбираются какое именно перед ними растение, и приносят в свои соты весь мед подряд, не зависимо от какого растения Вы его получили. На представленном сайте Вы можете узнать, как именно опытные пчеловоды получают чистый расторопшевый мед.

Мед расторопши и его полезные свойства — Добрый пасечник

Расторопша — невысокое травянистое растение, произрастающее большей частью в южных широтах. По внешнему виду имеет сходство с чертополохом. У расторопши-пятнистой темно-зеленые листья с более светлых оттенков разводами. В некоторых местностях считается одним из наиболее лечебных трав. Именно с ярко-розовых цветков этого растения пчелы приносят редкий мед. В виду небольшого объема добычи данного сорта меда относится к виду экзотических сортов.

Мед из расторопши относится к светлым, наиболее ценным видам. Как правило, его расцветка варьирует от светло-желтого до насыщенного янтарного оттенка. На вкус довольно мягок, обладает ненавязчивым сладковатым ароматом и оставляет после себя во рту приятное послевкусие.

Учитывая лекарственные особенности самой расторопши, очевидно, что мед из ее нектара будет полезен при лечении различных недугов, ведь фармацевтические особенности растения передаются и меду. И действительно, спектр лечебных особенностей меда из расторопши невероятно широк. Рассмотрим некоторые заболевания, в лечении которых его можно использовать. Для начала, скажем о некоторых воздействиях этого меда на организм человека. Он способствует повышению концентрации тромбоцитов в плазме крови, полезен для улучшения пищеварения, урегулирует обмен веществ. Употребляется для лечения заболеваний печени и желчного пузыря, способствует своевременному оттоку желчи из организма, так же применим при проблемах с селезенкой, и повышенном содержании солей в моче и крови. Часто рекомендуется к применению людям, страдающим заболеваниями суставов, а так же при радикулите. Обладает заживляющим свойством, благодаря чему используется при облегчении боли при ожогах. Благодаря способности к улучшению пищеварения, употребляется при ожирениях. Так же восстанавливает рост волос и полезен при облысениях и активном выпадении волос. из всего этого можно сделать вывод о том, что данный сорт меда выделяется не только хорошими вкусовыми особенностями, но и лекарственными свойствами, что делает его ценным продуктом питания.

В магазине Добрый Пасечник продается высококачественное масло расторопши по приемлемой цене!

Когда «колючка» приходит на помощь: полезные свойства расторопши

12.12.2018

Природные продукты – это настоящий кладезь здоровья. Несмотря на все достижения науки, мы до сих пор часто недооцениваем ту помощь, которую нам может оказать природа в поддержании организма. Одним из самых востребованных природных компонентов в фармацевтике является расторопша (другое название – молочный чертополох). Многие лекарственные средства содержат в составе семена и масло расторопши, реже – цветки и листья. Это растение многие принимают за сорняк, потому что оно встречается на дачных участках, лесных опушках, полях и даже около дорог. Но те, кто задумывается о своем здоровье и стройности, ценят молочный чертополох за его богатые лечебные свойства.

Компания «Здоровка» является оптовым поставщиком натурального нерафинированного масла из семян расторопши «Вологодское». Розничные покупатели могут найти этот продукт в аптеках и продуктовых магазинах Санкт-Петербурга.

Польза для организма от молочного чертополоха

Расторопша обладает особым биохимическим составом, который содержит в себе полезные витамины групп А, В, D, E, K, микроэлементы и жирные кислоты. Благотворное влияние на различные органы и системы человека подтверждено многолетними исследованиями и активно применяется на практике в официальной медицине.

Помощь при заболеваниях печени

Масло из семян расторопши содержит редкое вещество, известное фармацевтам как силимарин. Именно оно отвечает за быструю регенерацию клеток печени, защищает органы от токсического воздействия ядов, антибиотиков, спирта и других вредных веществ.

Употреблять масло рекомендуется при:

• гепатите;
• циррозе;
• геморрое;
• гинекологических патологиях;
• гастрите;
• язве желудка;
• панкреатите;
• колите.

Также можно пить спиртовую настойку или отвар из семян расторопши в качестве профилактики при токсикозе во время беременности, желтухе, ангине, стоматите, пародонтозе и простудном кашле.

Лишний вес

Все, кто хочет привести свою фигуру к идеалу, будет полезно принимать 2 столовые ложки масла из расторопши три раза в день перед едой. Благодаря микроэлементам, содержащимся в нем, вы ощутите чувство сытости без употребления лишних жиров и углеводов.

Заболевания кожи

Чертополох широко применяют в области косметологии. С помощью него можно избавиться от таких неприятных заболеваний как:

• дерматит;
• псориаз;
• акне;
• экзема.

Можно применять настойку на спирту или делать маски для кожи. Курс лечения заканчивают, когда больному заметно становится лучше.

Избыточный уровень сахара в крови

Для людей, страдающих повышенным уровнем сахара в крови или варикозом, в качестве профилактики можно съедать молотые семена расторопши по половине чайной ложки четыре раза в сутки на протяжении месяца. Затем следует сделать перерыв на две недели и курс повторяется.

Способы применения и дозы

Чтобы лечение действительно было эффективным, следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом и ознакомиться с вариантами применения молочного чертополоха:

• Масло расторопши холодного отжима следует употреблять курсом, в течение одного месяца. Пьют его за полчаса до приема пищи, холодным, по 1 чайной ложке.
• Настойки со спиртом в дозировке до 20 капель в день.
• Длительность лечения отварами не должна превышать двух месяцев подряд. Пить отвар следует трижды в день по половине стакана.
• Порошок из семян (мука, шрот) можно употреблять ежедневно в течение длительного времени. Рекомендованная доза – 1 чайная ложна три раза в день.

Чертополох активно используют и в производстве таблеток, мазей и сиропов. Практически все средства для лечения печени и ангины обязательно содержат в себе расторопшу.

Противопоказания

Расторопша считается безвредным лекарственным средством, не способным нанести критический вред организму или вызвать отравление, но если лечение вам назначил врач, следуйте его инструкциям. В случае самостоятельного применения расторопши возможно ухудшение самочувствия. При появлении ярко выраженных негативных симптомов (нестерпимая боль, тошнота, головокружение) необходимо сразу же прекратить лечение и обратиться к врачу.

Запрещен чертополох в период лактации. С осторожностью его следует применять во время беременности и людям с психическими нарушениями.

Преимущества, способы применения, риски и дозировка · HealthKart

Обычно в городе говорят о лекарственных травах. Кто-то может посчитать их неэффективными, а кто-то ими будет клясться. Несмотря на то, что оно не имеет ничего общего с молоком, растение расторопши , также известное как Silybum marianum, является популярным средством для лечения и профилактики различных заболеваний.

Расторопша — это европейское растение , которое было завезено первыми колонистами. Сейчас он встречается в восточной части Соединенных Штатов, Калифорнии, Южной Америке, Африке, Австралии и Азии, а также в других местах.Лекарство готовят из надземных частей и семян.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о преимуществах и рисках, дозировке и побочных эффектах экстракта расторопши .

Что такое расторопша пятнистая?

Расторопша пятнистая (Silybum marianum) — средиземноморское растение, принадлежащее к семейству сложноцветных.

Молочно-белые прожилки на листьях, а также белый сок, который они выделяют при повреждении, дали растению свое название. Растение украшают пурпурные цветы.[Источник]

Чертополох Святой Марии, расторопша пятнистая, чертополох пестрый и чертополох шотландский — вот некоторые из других названий экстракта расторопши . Согласно фольклору, белые прожилки на его листьях произошли от капли грудного молока Девы Марии, пролитой на них. [Источник]

Некоторые люди считают, что это растение может увеличить производство грудного молока из-за его молочного сока и предполагаемой связи с молоком Мэри. [Источник]

Добавки из расторопши уже давно используются для лечения заболеваний печени и желчного пузыря.Его способность защищать от неврологических расстройств, злокачественных новообразований, диабета и болезней сердца также была исследована в исследовании. [Источник 1] [Источник 2]

Он доступен в различных формах, включая капсулы, таблетки, жидкие экстракты и чай. В этих средствах используются семена и, в некоторых случаях, листья растения.

Полезные соединения расторопши

Силимарин — основная категория активных химических веществ, содержащихся в расторопше.Главный компонент этой группы известен как силибин. [Источник]

Силимарин содержится в цветках и листьях чертополоха, но сконцентрирован в его семенах. [Источник]

Предполагаемая польза расторопши для здоровья человека, как полагают, связана с антиоксидантными свойствами силимарина.

Силимарин может обладать антиоксидантными свойствами, поглощая и подавляя образование реактивных молекул, известных как свободные радикалы, которые могут вызывать повреждение клеток и заболевания.Это также может помочь при воспалительной реакции вашего организма. [Источник]

Преимущества расторопши, о которых вы должны знать

Существующие исследования, связанные с заводом, были ограниченными, плохо спланированными или дали неоднозначные результаты. Кроме того, исследования в основном сосредоточены на экстрактах и ​​таблетках, а не на других доступных формах. [Источник]

Имейте это в виду, просматривая список преимуществ расторопши , упомянутый ниже.

Поддерживает здоровье печени

Способность добавок расторопши поддерживать здоровье печени была предметом большинства исследований.

Согласно некоторым исследованиям, растение может помочь в лечении и лечении вирусного гепатита, связанного с алкоголем заболевания печени, не связанного с алкоголем жирового заболевания печени, рака печени и повреждения печени, вызванного лекарствами или токсинами. [Источник]

Однако не было доказано, что он защищает от возникновения некоторых заболеваний печени.

Хотя неизвестно, как расторопша влияет на вашу печень, считается, что силимарин, соединение, полученное из растения, обладает противовоспалительными, антиоксидантными и противовирусными свойствами.[Источник]

Согласно одному исследованию, силимарин может помочь людям с циррозом, вызванным алкогольным заболеванием печени, жить дольше, вероятно, за счет защиты печени от свободных радикалов, образующихся в процессе метаболизма алкоголя. [Источник]

Хотя исследования доказали неоднозначность, его экстракты и изолированные формы силимарина могут облегчить признаки воспаления и повреждения печени у пациентов с определенными заболеваниями печени. [Источник 1] [Источник 2]

Наконец, необходимы дальнейшие исследования, чтобы лучше понять эффективность и безопасность его продуктов, таких как чаи, при лечении проблем с печенью.

способствует снабжению молоком во время грудного вскармливания

Расторопша пятнистая способствует выработке молока за счет повышения уровня гормона пролактина у кормящих женщин. [Источник]

Однако, по сути, нет медицинских исследований, подтверждающих это утверждение, и ни одного конкретного чая из расторопши.

В одном рандомизированном контролируемом исследовании 50 кормящих грудью женщин, которые ежедневно в течение 63 дней принимали 420 мг силимарина, основного компонента растения, производили более чем на 60% больше молока, чем другие женщины, принимавшие плацебо.[Источник]

Требуются дополнительные исследования для определения безопасности и эффективности приема добавок расторопши во время периода лактации. Прежде чем пытаться использовать растение во время грудного вскармливания, проконсультируйтесь с врачом. [Источник]

Помогает в лечении диабета

Расторопша пятнистая также исследуется на предмет его антидиабетических свойств. [Источник]

Согласно данным систематического исследования, добавки силимарина значительно снижают уровень сахара в крови натощак у пациентов с диабетом.Однако составители обзора предупредили, что текущие исследования были низкого качества и что необходимы дополнительные исследования. [Источник]

Может помочь контролировать уровень сахара в крови, повышая чувствительность к инсулину и уменьшая воспаление, связанное с диабетом. [Источник]

Несмотря на положительные результаты предыдущих исследований, необходимы более крупные, хорошо спланированные испытания для дальнейшей оценки эффективности этих экстрактов при лечении диабета.

Может защитить ваши кости

Остеопороз — это проблема со здоровьем, которая со временем приводит к потере костной массы.

Обычно на развитие уходит годы, и в результате становятся слабыми кости, которые легко ломаются даже после легких падений.

В экспериментальных пробирках и экспериментах на животных было доказано, что расторопша увеличивает минерализацию костей и, возможно, защищает от потери костной массы. [Источник 1] [Источник 2]

В результате эксперты считают, что это может быть жизнеспособным лекарством для женщин в постменопаузе, которые хотят предотвратить или замедлить потерю костной массы. [Источник 1] [Источник 2]

Однако никаких исследований на людях не проводилось, поэтому его полезность неизвестна.

Может улучшить лечение рака

Было высказано предположение, что антиоксидантные свойства силимарина могут иметь противораковые свойства, что может быть полезно для больных раком. [Источник]

В ходе испытаний на животных было обнаружено, что расторопша помогает уменьшить негативные последствия лечения рака. [Источник 1] [Источник 2]

Он также может повысить эффективность химиотерапии против определенных опухолей и, в некоторых случаях, даже убить раковые клетки. [Источник 1] [Источник 2] [Источник 3]

Исследования на людях, с другой стороны, немногочисленны и еще не продемонстрировали клинически значимого эффекта на людях.[Источник 1] [Источник 2]

Это могло произойти из-за неспособности людей усваивать достаточно, чтобы оказать медицинское воздействие.

Необходимы дополнительные исследования, пока не будет установлено, может ли силимарин помочь тем, кто получает лечение от рака.

Может помочь в лечении прыщей

Угри — это длительное воспалительное заболевание кожи. Это не вредно, но может оставлять шрамы. Это также может быть болезненным, и люди могут быть обеспокоены последствиями для своей внешности.

Было высказано предположение, что окислительный стресс в организме играет роль в образовании прыщей.

Благодаря своим антиоксидантным и противовоспалительным свойствам, это может быть полезная добавка для людей, страдающих акне. [Источник]

Одно исследование показало, что ежедневный прием 210 миллиграммов силимарина в течение 8 недель снижает угревую сыпь на 53%. [Источник]

Однако, поскольку это первое и единственное исследование такого рода, необходимы более качественные исследования.

Риски и рекомендации, связанные с употреблением расторопши

При употреблении в пищу расторопша считается безопасной.[Источник 1] [Источник 2]

Только около 1% людей сообщили об отрицательных эффектах в исследованиях, когда большие дозы вводились в течение длительных периодов времени.

Когда наблюдаются побочных эффектов расторопши , это обычно расстройства желудка, такие как диарея, тошнота или вздутие живота.

Некоторым людям рекомендуется соблюдать осторожность при употреблении расторопши. Вот некоторые из них:

• Беременным женщинам: Поскольку исследований безопасности добавки для будущих матерей не проводилось, их обычно рекомендуется избегать.

• Тем, у кого аллергия на это растение, следует его избегать: Люди с аллергией на растения семейства сложноцветных / сложноцветных могут испытывать аллергическую реакцию на расторопшу.

• Пациенты с диабетом: Снижающие уровень сахара в крови свойства расторопши могут подвергнуть диабетиков опасности низкого уровня сахара в крови.

Побочные эффекты и дозировка расторопши

Добавки из расторопши не имеют стандартной дозировки или рекомендуемой дозы, однако они считаются безопасными, если принимать их в умеренных количествах.

Для сравнения, они обычно приемлемы в дозах до 700 мг три раза в день в течение 24 недель. [Источник]

Проблемы с желудком, тошнота и диарея — все это возможные побочные эффекты травы расторопши .

Поскольку недостаточно информации о применении расторопши беременным или кормящим женщинам, вам следует обратиться к врачу перед его применением. [Источник]

Было доказано, что расторопша помогает снизить уровень сахара в крови. Если у вас диабет, вам следует избегать употребления чая или приема добавок, полученных из растений.

Слово из Healthkart

Расторопша — это хорошо переносимая добавка, которая показала себя многообещающей в качестве дополнительной терапии при различных заболеваниях, особенно при заболеваниях печени, раке и диабете.

Однако многие исследования крошечные и имеют методологические недостатки, из-за которых невозможно дать надежные рекомендации или подтвердить действие добавки. [Источник]

Чтобы определить дозировку и клинические эффекты этой интригующей травы, требуется более качественное исследование.

Расторопша пятнистая — Susan G. Komen®

Что это?

Расторопша пятнистая — растение, произрастающее в Европе и завезенное в Северную Америку ранними колонистами. В настоящее время расторопша встречается на востоке США, в Калифорнии, Южной Америке, Африке, Австралии и Азии. Надземные части и семена используются для изготовления лекарств.

Расторопша принимается внутрь чаще всего при заболеваниях печени, включая повреждение печени, вызванное химическими веществами, алкоголем и химиотерапией, а также повреждение печени, вызванное отравлением грибами мухомор, неалкогольная жировая болезнь печени, хроническое воспалительное заболевание печени, цирроз печени. , и хронический гепатит.

Некоторые люди наносят расторопшу прямо на кожу при повреждении кожи, вызванном радиацией.

В пищевых продуктах листья и цветы расторопши употребляются в пищу как овощ для салатов и как заменитель шпината. Семена обжаривают для использования в качестве заменителя кофе.

Не путайте расторопшу с расторопшей (Cnicus benedictus).

Это эффективно?

Натуральные лекарства оценивают эффективность на основе научных данных по следующей шкале: Эффективно, Вероятно, эффективно, Возможно эффективно, Возможно неэффективно, Вероятно, неэффективно, Неэффективно и недостаточно доказательств для оценки .

Возможно, эффективен для…

• Диабет 902 13. Прием экстракта расторопши или экстракта расторопши плюс экстракт древесной куркумы вместе с противодиабетическими препаратами, по-видимому, снижает уровень сахара в крови перед едой у людей с диабетом. Это также снижает средний уровень сахара в крови у этих людей. Для того, чтобы продукты из расторопши стали полезными, может потребоваться более 3 месяцев. Конкретные продукты из расторопши, используемые в исследованиях, включают Ливергол от Goldaru Herbal Products и берберол от PharmExtracta.

Недостаточно доказательств для вынесения решения по…

• Угри . Прием расторопши может уменьшить тяжесть прыщей. Но пользы, если она есть, невелика.
• Болезнь печени у лиц, употребляющих алкоголь . Существуют противоречивые данные об эффективности расторопши для лечения заболеваний печени, связанных с алкоголем. Ранние исследования показывают, что прием расторопши внутрь может улучшить функцию печени и снизить риск смерти. Однако другие исследования не показывают никакой пользы.
• Отравление грибами . Ранние исследования показывают, что введение силибинина, химического вещества, содержащегося в расторопше, может уменьшить повреждение печени, вызванное отравлением грибами Amanita phalloides (гриб смертоносный). Однако получить силибинин в США сложно.
• Заболевание крови, при котором снижается уровень белка в крови, называемое гемоглобином (бета-талассемия) . Ранние исследования у детей с этим заболеванием крови показывают, что прием определенного экстракта расторопши в течение 6-9 месяцев вместе с традиционной медициной может снизить уровень железа лучше, чем одна обычная медицина.
• Неблагоприятная кожная реакция, вызванная лекарственным лечением рака (акральная эритема, вызванная химиотерапией) . Ранние исследования показывают, что нанесение геля, содержащего экстракт расторопши, на руки и ноги, начиная с первого дня химиотерапии и продолжая в течение 9 недель, снижает тяжесть этой кожной реакции, вызванной лекарством от рака под названием капецитабин.
• Повреждение печени лекарствами от рака . Ранние исследования показывают, что прием определенного продукта из расторопши, содержащего химическое вещество силибинин, в начале химиотерапевтического лечения не снижает значительно токсичность для печени, вызванную химиотерапией.
• Повреждение почек лекарствами от рака . Ранние исследования показывают, что прием экстракта расторопши, начинающийся за 24-48 часов до начала терапии цисплатином и продолжающийся до конца курса лечения, не предотвращает и не снижает частоту повреждения почек.
• Рубцевание печени (цирроз) . Ранние исследования показывают, что экстракт расторопши может снизить риск смерти и улучшить функцию печени у людей с циррозом. Однако экстракт расторопши не помогает всем пациентам с заболеваниями печени.
• Болезнь почек у людей с диабетом (диабетическая нефропатия) . Ранние исследования показывают, что прием экстракта расторопши вместе с обычным лечением может помочь в лечении заболеваний почек у людей с диабетом.
• Сенная лихорадка . Некоторые исследования показывают, что прием экстракта расторопши внутрь вместе с лекарством от аллергии цетиризином (Zyrtec) снижает сезонную аллергию больше, чем прием одного цетиризина.
• Отек (воспаление) печени (гепатит) .Исследования о влиянии расторопши на людей с гепатитом противоречивы. Некоторые исследования показывают, что прием экстракта расторопши внутрь в течение 4 недель уменьшает симптомы гепатита, такие как темная моча и желтуха, но не улучшает функциональные тесты печени. Но прием продукта, содержащего компонент расторопши силибин плюс фосфатидилхолин, внутрь в течение от 2 недель до 3 месяцев может улучшить некоторые функциональные тесты печени.
• Отек (воспаление) печени, вызванный вирусом гепатита В (гепатит В) .Исследования воздействия расторопши на людей с гепатитом B противоречивы. Ранние исследования показывают, что прием экстракта расторопши внутрь на срок до одного года или прием продукта, содержащего компонент расторопши силибин плюс фосфатидилхолин, внутрь в течение 1 недели, улучшает функциональные тесты печени. Но другие исследования не показывают никакой пользы.
• Отек (воспаление) печени, вызванный вирусом гепатита С (гепатит С) . Исследования воздействия расторопши на людей с гепатитом С противоречивы.Ранние исследования показывают, что прием экстракта расторопши внутрь на срок до одного года или прием продукта, содержащего компонент расторопши силибин плюс фосфатидилхолин, внутрь в течение 1 недели, улучшает функциональные тесты печени. Но другие исследования не показывают никакой пользы.
• Высокий уровень липопротеидов в крови (гиперлипопротеинемия) . Прием расторопши не снижает уровень липидов в крови у людей с высоким уровнем из-за заболевания печени.
• Повреждение печени из-за низкого уровня кислорода .Ранние исследования показывают, что прием экстракта расторопши может уменьшить повреждение печени, вызванное низким уровнем кислорода в крови.
• Невозможность забеременеть в течение года после попытки зачать ребенка (бесплодие) . Ранние исследования показывают, что прием экстракта расторопши вместе с гормонами фертильности может принести пользу женщинам, подвергающимся экстракорпоральному оплодотворению из-за мужского бесплодия.
• Кормление грудью . Ранние исследования показывают, что прием экстракта расторопши в течение 4 недель не увеличивает выработку молока у матерей недоношенных детей.
• Накопление жира в печени у людей, которые мало или не употребляют алкоголь (неалкогольная жировая болезнь печени или НАЖБП) . Есть данные, что экстракт расторопши улучшает маркеры повреждения печени у людей с НАЖБП. Но эти маркеры не всегда связаны с тяжестью НАЖБП. Большинство экспертов рекомендуют людям с НАЖБП худеть, чтобы уменьшить накопление жира в печени и снизить уровень холестерина, чтобы снизить риск сердечных заболеваний. Прием расторопши не улучшает ни один из этих результатов.Но есть некоторые свидетельства того, что расторопша может принести пользу людям с тяжелой формой НАЖБП, называемой неалкогольным стеатогепатитом (НАСГ). Хотя прием расторопши не улучшает общую тяжесть НАСГ, он уменьшает рубцевание печени.
• Набухание (воспаление) и накопление жира в печени у людей, которые мало или совсем не пьют (неалкогольный стеатогепатит или НАСГ) . Хотя прием расторопши не улучшает общую тяжесть НАСГ, он уменьшает рубцевание печени.
• Тип тревоги, характеризующийся повторяющимися мыслями и повторяющимся поведением (обсессивно-компульсивное расстройство или ОКР) . Ранние исследования показывают, что прием экстракта листьев расторопши внутрь три раза в день в течение 8 недель оказывает ограниченное влияние на симптомы ОКР. Это не кажется более полезным, чем обычные лекарства.
• Кожная токсичность, вызванная радиацией . Ранние исследования показывают, что применение определенного продукта, содержащего экстракт расторопши, снижает воздействие радиации на кожу у женщин, проходящих лечение от рака груди.
• Воспаление и язвы (мукозит), вызванные радиацией . Ранние исследования показывают, что прием экстракта расторопши, начиная с первого дня облучения и продолжая в течение 6 недель после этого, снижает тяжесть язв во рту и кишечнике, вызванных радиацией.
• Повреждение печени химическими веществами . Воздействие расторопши на повреждение печени, вызванное химическими веществами, непостоянно. Прием расторопши внутрь помогает печени функционировать у людей, подвергшихся воздействию химических веществ толуола или ксилола.Он также помогает печени у людей, принимающих изотретиноин от прыщей или лекарства от туберкулеза. Но прием экстракта расторопши внутрь не предотвращает повреждение печени, связанное с приемом такрина (когнекс), у людей с болезнью Альцгеймера.
• Выдергивание волос (трихотилломания) . Ранние исследования показывают, что прием расторопши в течение 6 недель не уменьшает симптомов выдергивания волос.
• Тип воспалительного заболевания кишечника (язвенный колит) .Ранние исследования показывают, что прием экстракта расторопши внутрь в течение 6 месяцев в дополнение к стандартным лекарствам уменьшает симптомы язвенного колита и помогает поддерживать ремиссию.
• Заболевание кожи, при котором на коже появляются белые пятна (витилиго) . Ранние исследования показывают, что прием силимарина, входящего в состав расторопши, вместе с фототерапией в течение 3 месяцев не лучше, чем только фототерапия для уменьшения тяжести витилиго.
• Болезнь Альцгеймера .
• Увеличенная простата (доброкачественная гиперплазия предстательной железы или ДГПЖ) .
• Высокий холестерин .
• Расстройство желудка (диспепсия) .
• Повреждение почек, вызванное контрастными красителями (нефропатия, индуцированная контрастом) .
• Рассеянный склероз (МС) .
• Болезнь Паркинсона .
• Рак простаты .
• Симптомы менопаузы .
• Прочие условия .

Необходимы дополнительные доказательства, чтобы оценить эффективность расторопши для этих целей.

Как это работает?

Семена расторопши могут защитить клетки печени от токсичных химикатов и лекарств. Он также обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием, снижающим уровень сахара в крови.

Есть ли беспокойство за безопасность его использования?

При приеме внутрь : Экстракт расторопши ВЕРОЯТНО БЕЗОПАСЕН для большинства людей при приеме внутрь.У некоторых людей прием экстракта расторопши может вызвать диарею, тошноту, кишечные газы, чувство полноты, потерю аппетита и, возможно, головную боль.

При нанесении на кожу : Экстракт расторопши ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСЕН при нанесении непосредственно на кожу на короткие периоды времени.

Особые меры предосторожности и предупреждения:

Беременность и кормление грудью : Недостаточно достоверной информации, чтобы знать, безопасно ли использовать расторопшу при беременности или кормлении грудью.Будьте осторожны и избегайте использования.

Дети : Расторопша ВОЗМОЖНО БЕЗОПАСНА при приеме внутрь, соответственно, на срок до 9 месяцев для детей от 1 года и старше.

Аллергия на амброзию и родственные ей растения : Расторопша пятнистая может вызывать аллергическую реакцию у людей, чувствительных к семейству сложноцветных / сложноцветных. К членам этого семейства относятся амброзия, хризантемы, бархатцы, ромашки и многие другие. Если у вас аллергия, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать расторопшу.

Гормоночувствительные состояния, такие как рак груди, рак матки, рак яичников, эндометриоз или миома матки : экстракты расторопши могут действовать как эстроген. Если у вас есть какое-либо состояние, которое может ухудшиться из-за воздействия эстрогена, не используйте эти экстракты.

Есть ли лекарственные взаимодействия?

Эстрогены

Рейтинг взаимодействия = Незначительный Будьте осторожны с этой комбинацией.

Расторопша пятнистая может снизить уровень гормонов в организме.Расторопша помогает организму расщеплять таблетки эстрогена, чтобы избавиться от них. Прием расторопши вместе с эстрогенами может снизить эффективность таблеток эстрогена.
Расторопша пятнистая содержит химическое вещество под названием силимарин. Силимарин может быть частью расторопши, которая помогает организму расщеплять эстрогены.
Некоторые таблетки эстрогена включают конъюгированные лошадиные эстрогены (Премарин), этинилэстрадиол, эстрадиол и другие.

Лекарства, замененные печенью (субстраты цитохрома P450 2C9 (CYP2C9))

Рейтинг взаимодействия = Умеренный Будьте осторожны с этой комбинацией.

Некоторые лекарства изменяются и разрушаются печенью.
Расторопша может уменьшить скорость расщепления некоторых лекарств в печени. Прием расторопши вместе с некоторыми лекарствами, которые расщепляются печенью, может усилить побочные эффекты некоторых лекарств. Прежде чем принимать расторопшу, поговорите со своим врачом, если вы принимаете какие-либо лекарства, которые печень меняет.
Некоторые лекарства, которые изменяются печенью, включают амитриптилин (Элавил), диазепам (Валиум), зилеутон (Зифло), целекоксиб (Целебрекс), диклофенак (Вольтарен), флувастатин (Лескол), глипизид (Глюкотрол), ибупрофен (Адвил). ), ирбесартан (Avapro), лозартан (Cozaar), фенитоин (Dilantin), пироксикам (Feldene), тамоксифен (Nolvadex), толбутамид (Tolinase), торсемид (Demadex), варфарин (Coumadin) и другие.

Лекарства, замененные печенью (глюкуронидированные препараты)

Рейтинг взаимодействия = Умеренный Будьте осторожны с этой комбинацией.

Чтобы избавиться от них, организм расщепляет некоторые лекарства. Печень помогает расщеплять эти лекарства. Прием расторопши может повлиять на то, насколько хорошо печень расщепляет лекарственные препараты. Это может увеличить или уменьшить эффективность некоторых из этих лекарств.
Некоторые из этих препаратов, изменяемых печенью, включают ацетаминофен, аторвастатин (липитор), диазепам (валиум), дигоксин, энтакапон (комтан), эстроген, иринотекан (камптозар), ламотриджин (ламиктал), лоразепам (ативан), ловастатин (мевакор). , мепробамат, морфин, оксазепам (серакс) и другие.

Лекарства, применяемые для снижения холестерина (статины)

Рейтинг взаимодействия = Незначительный Будьте осторожны с этой комбинацией.

Теоретически расторопша может изменить уровень некоторых лекарств, используемых для снижения холестерина (статинов). Это может увеличить или уменьшить эффективность этих лекарств.
Некоторые лекарства, используемые для снижения холестерина, включают аторвастатин (Липитор), флувастатин (Лескол), ловастатин (Мевакор), правастатин (Правахол) и розувастатин (Крестор).

Есть ли взаимодействия с травами и добавками?

Травы и добавки, которые могут снизить уровень сахара в крови: Расторопша пятнистая может снизить уровень глюкозы в крови. Использование его с другими травами или добавками, имеющими такой же эффект, может привести к слишком низкому падению уровня сахара в крови. Некоторые травы и добавки, которые могут снизить уровень сахара в крови, включают альфа-липоевую кислоту, горькую дыню, хром, дьявольский коготь, пажитник, чеснок, гуаровую камедь, конский каштан, женьшень Panax, подорожник, сибирский женьшень и другие.

Есть ли взаимодействия с едой?

Нет данных о взаимодействии с пищевыми продуктами.

Какая доза используется?

В научных исследованиях изучались следующие дозы:

ВЗРОСЛЫЕ
ПО РТУ :

• Для диабета : специальный продукт (Ливергол, компания Goldaru Herbal Products Pharmaceutical Company), содержащий 140 мг экстракта расторопши пятнистой, принимали три раза в день в течение 45 дней. Принимали 200 мг экстракта расторопши один или три раза в день в течение от 4 месяцев до одного года.Специфический продукт (Berberol, PharmExtracta), содержащий 210 ​​мг экстракта расторопши и 1176 мг экстракта древесной куркумы, принимался ежедневно в течение 3-12 месяцев.

Под какими еще названиями известен этот продукт?

Artichaut Sauvage, блаженный расторопша, Cardo Lechoso, Cardui Mariae Fructus, Cardui Mariae Herba, Carduus Marianum, Carduus marianus, Chardon Argenté, Chardon de Marie, Chardon de Notre-Dame, Chardon Marbré, Chardon-Marie, Épine Blanche , Чертополох леди, Lait de Notre-Dame, Legalon, Marian Thistle, Mariendistel, Mary Thistle, Чертополох Богоматери, Shui Fei Ji, Silibinin, Silybe de Marie, Silybin, Silybum, Silybum marianum, Silymarin, Silymarine, St.Мэри Чертополох, Святой Марис Чертополох.

Natural Medicines не несет никакой ответственности за медицинские последствия использования любого медицинского продукта. Прилагаются усилия, чтобы информация, содержащаяся в этой монографии, была точной на момент ее публикации. Потребители и медицинские работники, которые обращаются к этой монографии, предупреждаются, что любое решение, связанное с медициной или продуктом, является исключительной ответственностью потребителя и / или медицинского работника. Юридическое лицензионное соглашение устанавливает ограничения на загрузку, хранение или печать контента из этой базы данных.За исключением любых возможных исключений, указанных в вашем Лицензионном соглашении, воспроизведение этой монографии или любого содержимого из этой базы данных без письменного разрешения издателя не допускается. Незаконно скачивать, хранить или распространять контент с этого сайта.

Для получения последних исчерпывающих данных об этом и любом другом натуральном лекарстве, специалистам в области здравоохранения следует обращаться к Профессиональной версии натуральных лекарств. Он полностью цитируется и обновляется ежедневно.

© Авторские права 1995-2021.Факультет терапевтических исследований, издатели натуральных лекарств, письма врача и фармацевта. Все права защищены.

Предыдущая терапия Мелатонин Следующая терапия Музыкальная терапия

Расторопша пятнистая | Кардиоваскулярный центр Франкеля

Обзор темы

Что такое расторопша?

Расторопша пятнистая — растение, содержащее силимарин, вещество, улучшающее функцию печени.Расторопша родом из Европы, теперь расторопша также растет в Соединенных Штатах.

Расторопшу можно принимать в капсулах или в виде настойки (в сочетании с алкоголем). Он широко используется в Европе и Германии, где является обычным дополнительным лечением проблем с печенью, таких как гепатит и цирроз. В США он продается как пищевая добавка.

Для чего используется расторопша?

Люди используют расторопшу в качестве дополнительного лечения проблем с печенью, особенно гепатита, цирроза и воспаления желчных протоков (холангита).Исследования силимарина показывают, что он может защитить печень от воспаления. Но он не оказывает прямого воздействия на вирусы, вызывающие гепатит, такие как вирус гепатита С. ^{сноска 1}

Предварительные исследования показывают, что силимарин является антиоксидантом, который помогает защитить организм от разрушающих клетки веществ, называемых свободными радикалами. Силимарин также может уменьшить воспаление и блокировать действие токсинов, которые повреждают печень. ^{сноска 2}

Два исследования расторопши дали противоречивые результаты.Одно исследование показало, что расторопша помогает некоторым людям с циррозом жить дольше, чем в противном случае, в то время как другое не обнаружило никаких преимуществ. ^{сноска 2}

Безопасна ли расторопша?

Расторопша пятнистая может вызывать тошноту, диарею, вздутие живота, боль или аллергию.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует пищевые добавки так же, как лекарства. Пищевая добавка может продаваться с ограниченным или отсутствующим исследованием того, насколько хорошо она работает.

Всегда сообщайте своему врачу, если вы принимаете диетическую добавку или думаете о том, чтобы сочетать пищевую добавку с обычным лечением. Может быть небезопасно отказываться от обычного лечения и полагаться только на пищевые добавки. Это особенно важно для беременных или кормящих женщин.

При использовании пищевых добавок имейте в виду следующее:

• Как и обычные лекарства, пищевые добавки могут вызывать побочные эффекты, вызывать аллергические реакции или взаимодействовать с рецептурными и безрецептурными лекарствами или другими добавками, которые вы можете принимать.Побочный эффект или взаимодействие с другим лекарством или добавкой может ухудшить другие состояния здоровья.
• Пищевые добавки не могут быть стандартизированы при их производстве. Это означает, что то, насколько хорошо они действуют, или любые побочные эффекты, которые они вызывают, могут различаться для разных брендов или даже для разных партий одного и того же бренда. Форма, которую вы покупаете в магазинах здорового питания или продуктовых магазинах, может отличаться от формы, используемой в исследованиях.
• Долгосрочные эффекты большинства пищевых добавок, кроме витаминов и минералов, неизвестны.

Ссылки

Ссылки

1. Национальный центр дополнительной и альтернативной медицины (2012). Получите факты. Гепатит C: основное внимание уделяется биологически активным добавкам. (Публикация NCCAM № D422). Доступно в Интернете: http://nccam.nih.gov/health/hepatitisc/hepatitiscfacts.htm?nav=gsa.
2. Мюррей MT (2013). Расторопша пятнистая (расторопша пятнистая). В JE Pizzorno, MT Murray, eds., Учебник естественной медицины , 4-е изд., Стр. 1026–1031.Сент-Луис: Мосби.

Консультации по другим работам

• Расторопша пятнистая (2010 г.). В DerMarderosian et al., Eds., Review of Natural Products. Сент-Луис: Wolters Kluwer Health.

Кредиты

По состоянию на 23 сентября 2020 г.

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор: Адам Хасни, доктор медицины, семейная медицина

По состоянию на 23 сентября 2020 г.

Национальный центр дополнительных и альтернативных Медицина (2012).Получите факты. Гепатит C: основное внимание уделяется биологически активным добавкам. (Публикация NCCAM № D422). Доступно в Интернете: http://nccam.nih.gov/health/hepatitisc/hepatitiscfacts.htm?nav=gsa.

Мюррей MT (2013). Расторопша пятнистая (расторопша пятнистая). В JE Pizzorno, MT Murray, eds., Учебник естественной медицины , 4-е изд., Стр. 1026-1031. Сент-Луис: Мосби.

Расторопша | Дополнительные и альтернативные методы лечения

Расторопша пятнистая — растение, которое происходит из той же группы цветов, что и маргаритка.Это не лечение рака.

Сводка

• Лекарственным соединением расторопши является силимарин, экстракт семян расторопши.
• Расторопша пятнистая может помочь при лечении некоторых заболеваний печени, таких как гепатит и цирроз.
• Необходимы дополнительные исследования, прежде чем мы узнаем, может ли расторопша помочь предотвратить или лечить рак.

Что такое расторопша?

Плоды и семена расторопши на протяжении сотен лет используются в качестве лечебного средства при некоторых проблемах с печенью.

Научное название расторопши пятнистой — silybum marianum. Его также называют святой чертополох, чертополох марианский, чертополох Мэри, чертополох Святой Марии, чертополох Богородицы, дикий артишок, Мариендистель (немецкий) и Шардон-Мари (французский).

Лекарственное соединение расторопши — силимарин, экстракт семян расторопши. Это антиоксидант, защищающий от повреждения клеток.

Силимарин содержит 4 соединения, включая силибин (наиболее активный), изозилибин, силихристин и силидианин.Большинство исследований изучали силимарин или его основное соединение силибин, а не растение в целом.

Как это у вас

Добавки расторопши доступны в виде капсул, таблеток, порошка и жидкого экстракта.

Из сухого расторопши можно сделать чай.

Побочные эффекты

Хотя прием расторопши в целом считается безопасным, мы рекомендуем всем, кто думает принять его, сначала поговорить со своим врачом.

Беременным или кормящим женщинам нельзя принимать это растение.Если вы страдаете диабетом, вам следует сначала проконсультироваться с врачом.

Расторопша может вызвать диарею, плохое самочувствие, изжогу и расстройство желудка.

Если у вас проблемы с печенью, сначала проконсультируйтесь с врачом. Высокие дозы травы могут вызвать повышенный уровень билирубина и ферментов печени.

У нас еще недостаточно исследований, чтобы узнать, может ли расторопша влиять на лечение рака и делать его более или менее эффективным.

Как правило, антиоксидантные добавки не рекомендуются во время химиотерапии или лучевой терапии, поскольку они могут блокировать некоторые из противораковых эффектов этих методов лечения.

Исследования расторопши и рака

Лабораторные исследования показали, что расторопша может помочь при лечении некоторых заболеваний печени, таких как гепатит и цирроз.

Несколько испытаний изучали расторопшу для людей с онкологическими заболеваниями.

В ходе некоторых клинических испытаний изучались расторопша или силимарин для лечения гепатита, цирроза печени или заболеваний желчных протоков. Эти испытания дали неоднозначные результаты.

В одном исследовании с участием пациентов с хроническим гепатитом, получающих лечение для повышения их иммунной системы, у людей, принимавших силимарин, было меньше симптомов и улучшилось качество жизни.

Эффекты силимарина в некоторых ранних исследованиях показывают, что он может быть полезным для предотвращения воспаления или рака печени.

В одном исследовании с участием пациентов с раком груди рассматривалось нанесение геля силимарина на кожу грудной стенки после мастэктомии и во время лучевой терапии. Целью было выяснить, может ли гель силимарина помочь предотвратить радиодермит (болезненность, воспаление кожи, вызванное лучевой терапией).

Пациенты получали гель силимарина или гель плацебо, начиная с первого дня лучевой терапии и продолжая в течение полных 5 недель лечения.Исследователи обнаружили, что гель силимарина снижает тяжесть радиодермита и отсрочивает его возникновение после 5 недель применения.

Небольшое рандомизированное клиническое исследование у детей с острым лимфобластным лейкозом показало, что силимарин снижает вредное воздействие химиотерапии на печень, не останавливая эффективность лечения. Требуются более масштабные испытания.

Ряд компаний в Интернете заявляют, что расторопша помогает детоксикации и защите печени.Они также утверждают, что это может помочь защитить другие органы тела, такие как желчный пузырь и селезенка.

Некоторые утверждают, что он замедляет рост некоторых видов рака, включая рак груди и простаты. Хотя возможно, что расторопша может играть роль в лечении заболеваний печени и некоторых видов рака, в настоящее время для этого недостаточно доказательств.

Нам нужно гораздо больше исследований с надежными клиническими испытаниями, прежде чем мы сможем быть уверены, что расторопша будет играть какую-либо роль в лечении или профилактике рака.

Предупреждение

Обязательно проконсультируйтесь со своим онкологом, прежде чем начинать принимать расторопшу. Они могут лучше всех вас проконсультировать, поскольку знают о вашей индивидуальной ситуации.

Amazon.com: Отзывы покупателей: Расторопша 150 мг Jarrow Formulas — 200 вегетарианских капсул — антиоксидант, поддерживающий иммунный ответ, функцию печени и глутатион

Детоксикация

Почему детоксикация?

Было много подсказок, но я уловил специфический серовато-зеленый цвет под моей кожей.Я называю их «печеночными пятнами» (это не так)

Ключ к разгадке, который я хотел бы найти, пришел почти пять лет назад. Я не могла долго детоксифицировать алкоголь. Я выпивал ½ стакана, оставался пьяным в течение 2 часов, затем засыпал и просыпался, зависая от инь-янь. Все обрадовались, что я отказался от алкоголя. Проблема решена, а? Никто, даже врачи, не перестают спрашивать, что случилось со всей этой алкогольдегидрогеназой в печени? Когда врач не может предпринять никаких действий при появлении признаков нарушения функции печени, ПОЖАРИ ИХ!

Еще подсказки.Внезапно мое лекарство от аллергии Кларитин начало действовать очень хорошо — впервые за 20 лет — 24 часа, как и было обещано на этикетке. Cyp3A4 — это печеночный фермент, метаболизирующий кларитин. Кроме того, я быстро метаболизирую. Кларитин бьет быстро и сильно и быстро изнашивается. Так что для меня 24-часовая таблетка проходит примерно через 16-18 часов. Что-то замедляет выработку еще одного фермента печени.

Примечание: Cyp3A4 и Cyp2D6 метаболизируют кларитин, но у меня нет Cyp 2D6, потому что я не усваиваю наркотические препараты.

К счастью для меня, печень восстанавливается.

Как вы отслеживаете прогресс во время детоксикации?

Помогает, если одно из ваших токсичных (?) Соединений имеет серо-зеленый оттенок и скапливается под кожей. Как узнать, что это не нормальный пигмент? Что ж, если я растираю кожу примерно 5 минут, я могу заставить пигмент уйти, оставив на коже розовое пятно.

Я почти уверен, что у меня была инфекция Candida. Один из продуктов для уничтожения Candida — группа ферментов, которые атакуют его, оставляют на моей коже серо-зеленый оттенок.Это вещество было у меня под кожей большую часть моей жизни, но очень слабое. Это было наиболее ярко выражено в виде «усов» на моей верхней губе. Но теперь пятно росло, пока у меня не осталось только два розоватых пятна на щеках… прямо над лимфатическими узлами.

Есть ли другие симптомы, кроме визуального? Вялость / низкая энергия, ощущение жжения под кожей и в мышцах, участки кожи, нежные на ощупь, раздражительность, одышка без причины. ферменты.Но я делаю ставку на Candida, потому что …

Каждый раз, когда я читаю о Candida, люди рекомендуют программу детоксикации, особенно для печени. Побочные продукты и отходы Candida особенно опасны для печени. Вдобавок у меня не хватило нутра. Постоянная диарея означает, что ваше тело не выводит продукты жизнедеятельности эффективно. Или вообще. Но кишечник недавно поправился. Я сертифицирован без Candida. Пришло время поддержать печень. И расторопша рекомендуется почти повсеместно. Силимарин в расторопши помогает 1) защитить печень (антиоксиданты защищают печень от повреждения свободными радикалами), 2) помогает функции печени (стабилизирует мембраны печени, увеличивает способность фильтровать токсины из крови) и 3) может регенерировать печень, помогая с выздоровлением от цирроза и других заболеваний / повреждений печени.Терапевтическая доза варьируется, но 100-200 мг силимарина вполне стандартны.

Работает ли расторопша / силимарин? Основываясь на изменении цвета моей кожи: чем больше я принимаю силимарина, тем чище выглядит моя кожа. Я пробовал от 500 до 1500 мг этого порошка. Пробовала приготовить настойку (много работала, спирт не любил). Если я перестану принимать расторопшу на неделю, пятно снова начнет накапливаться. Что бы это ни было, они накапливались месяцами. Я подозреваю, что устойчивый, рациональный подход к расторопше позволит избавиться от этого примерно за шесть месяцев.

Но давайте будем систематическими. Дело не только в печени. Все механизмы детоксикации в организме перегружены: печень, лимфа, кожа и потовые железы, кишечник, почки, желчь и, возможно, многое другое, чего я не понимаю. Это довольно долго, если вам скучно, перейдите к нижней части раздела «Результаты» и прочтите процедуру детоксикации ниже.

1) Пейте чистую воду. Минимум 1/2 галлона. Лучше бы галлон. Поддерживает все органы. Я делаю это обычно, так что это заканчивается внизу
1a) Добавьте сок из 1-4 лимонов / 8 унций клюквенного сока / 1 унцию яблочного уксуса (не сразу!) В галлон воды.Сок помогает дренировать лимфатические узлы и улучшает работу почек. Добавление любого из этих соков создавало синергетический эффект, и пятно под кожей начало исчезать быстрее.
1b) Кожа и пот: тепловая терапия — горячие (английская соль, пищевая сода или грязь Торса) ванны или души, сауна. Ванночки для ног рекомендуются тем, кто не может принимать ванну. Главное — повысить температуру тела и потеть. Для некоторых токсинов это самый простой способ избавиться от них. К сожалению для меня, купание и потоотделение действительно удаляют некоторые из них и быстро очищают кожу, но тепло, кажется, просто вытягивает внутреннюю материнскую жилу и выводит свежий материал на поверхность.Немного обескураживает видеть больше таких вещей после особенно горячей ванны. Горячие ванны и холодный душ (продолжайте холодную терапию короткой. Полезно, если она освежает, если вы дрожите, если вы зашли слишком далеко), также запускают выработку белков теплового шока. Грязь Тура особенно хороша для детоксикации, потому что в ней много магния, кальция и серы. Все три полезны, если организм токсичен или находится в стрессе. Вы также можете рассмотреть возможность использования биомат (сауна в дальнем инфракрасном диапазоне).
2) Основная опора для кишечника (для очищения кишечника)
a) используйте качественное волокно.Я использую WellbetX PGX, потому что у меня диабет, но если вы не можете себе это позволить, глюкоманнан очень хорош.
б) используйте пробиотик. Пробиотики могут быть очень специализированными. Выберите состав, который разработан для решения ваших проблем.
c) Используйте устойчивый крахмал. Устойчивые крахмалы сопротивляются перевариванию (вами), это ваши полезные пробиотики, которые переваривают это вещество. Если вы не хотите использовать много продуктов, выберите этот. Немодифицированный картофельный крахмал Bob’s Red Mill — это наиболее концентрированная форма устойчивого крахмала, которая также легко доступна.Начните МЕДЛЕННО, попробуйте 1/2 или 1 чайную ложку и постепенно увеличивайте до 1 столовой ложки 3 раза в день. Я БОЛЬШОЙ поклонник стойкого крахмала. У этой штуки есть ноги. Это помогает вам на более низких уровнях и просто продолжается.
d) если вы испытываете диарею, вам может помочь столовая ложка порошка аррорута в день в течение нескольких дней. У очень немногих людей есть проблемы с перевариванием порошка аррорута, очень низкий потенциал аллергенов, он действует как успокаивающее средство, успокаивая кишечник. В лаборатории и в реальной жизни было показано, что он нейтрализует яды насекомых, жаб, лягушек и растений, и его использовали в качестве раннего антисептика / антибиотика — они заполняли ядовитые раны этим порошком.Но, очевидно, никто не проводил клинических испытаний и поэтому не может даже строить предположения о том, что происходит в кишечнике. Так и сделаю — это война в твоем животе. И плохие, и хорошие бактерии выделяют токсины, пытаясь доказать правоту Дарвина. Думаешь, что-то вроде аррорута с его способностью нейтрализовать все эти другие токсины может быть связано с обычными уловками в твоем кишечнике? Вот почему это успокаивает? Плюс это антисептик. Как ты думаешь, тысячелетие жевания клубней маранты могло иметь … ну, ты знаешь… что-то сделали с микробиомом кишечника? Следовательно, наши пробиотики могут быть устойчивыми к арроруту, и те вредные насекомые, которые не используются в диете из аррорута, уничтожаются? Во всяком случае, одна столовая ложка аррорута помогает мне предотвратить диарею. Примерно 3 часа ничего особенного не было. Затем, с 3-х до 24-х часов, появилось приятное успокаивающее ощущение и легкие всплески газа. По времени действие происходит в толстой кишке. Это работает при моем теперешнем легком поносе.
3) Поддержка печени — расторопша — настоятельно рекомендуется.Прогресс при использовании любого из этих методов ускоряется с помощью расторопши.
4) Поддержка почек — кислота в соке лимона / клюквы помогает почкам лучше функционировать. Галлон воды — серьезная поддержка почек
5) Лимфатическая поддержка — повышенное содержание воды и лимонного сока помогает быстрее опорожнять лимфатические узлы
6) Желчь — расторопша поддерживает выработку желчи, поддерживая печень.
7) Поддержка производства глутатиона. Глутатион — это главный фермент, который восстанавливает ВСЕ ваши антиоксидантные ферменты.Глутатион состоит из N-ацетил-L-цистеина (NAC). Вы можете приобрести это. Глутамат, я покупаю это в виде порошка. Глутамат может всасываться только натощак. Поэтому я растворяюсь в воде и пью, когда просыпаюсь посреди ночи. Наконец, глицин. Я не слишком беспокоюсь об этом, но он легко содержится в коллагене (купите его в виде порошка или запейте костным бульоном). Вы также можете купить глутатион, но он не очень биодоступен. Существуют специальные методы для создания биодоступных форм, но они технические, и вам потребуется специальное оборудование.

Почему глутатион? Большинство токсичных химикатов генерируют свободные радикалы; ваши антиоксидантные ферменты уничтожают их. Но если ваш глутатион лишен, тогда война окончена, и вы просто проиграете.

8) Альфа-липоевая кислота (ALA) — это антиоксидант, который обычно вырабатывается организмом и содержится в митохондриях. Растворим в воде И жирах. Он может преодолевать гематоэнцефалический барьер. Нормальные терапевтические дозы ALA составляют примерно от 1200 до 1500 мг. Поскольку он имеет группу серы, это один из немногих антиоксидантов, которые могут связывать ртуть и оставаться связанными.АЛК применяется при отравлении ртутью (есть специальный протокол). Предлагаемые здесь уровни слишком низкие для лечения отравления ртутью, но их достаточно для предотвращения отравления ртутью в результате регулярного повседневного воздействия.

9) Другие антиоксиданты — мелатонин, витамин C (7-8 г для оптимальной функции), A, D и E, ликопин, лютеин, ALA — детоксикация иногда может выводить запасы токсинов из жира и других органов, особенно тяжелых металлов. . Нейтрализуйте их антиоксидантами. Выберите смесь антиоксидантов.Также убедитесь, что у вас одни жирорастворимые, а другие водорастворимые.

10) витамины в целом: для восстановления нормальной функции

11) Сосредоточьтесь на сере, магнии, кальции и цинке. Они необходимы для нормальной работы и являются защитными. Некоторые из них будут конкурировать с токсинами, заставляя токсин выйти в кровь / другой орган для промывания. К сожалению, они не очень биодоступны. Например, цинк блокирует всасывание магния. Их проще всего принимать по отдельности.Или вы можете пойти на очень высокий уровень и получить незаменимые питательные вещества Hardy’s (это более 100 долларов в месяц, вам нужно принимать 12 капсул в день, но у Hardy’s есть данные клинических испытаний, подтверждающие их заявления о биодоступности).

12) Упражнение. Этот пункт вернулся в мой список только за последние шесть месяцев. Раньше я был настолько загружен токсинами, что упражнения только усугубляли ситуацию. Два месяца назад я шел на 45-минутную прогулку, а потом целую неделю был совершенно вялым. Теперь я могу гулять каждый день, и это практически не влияет на меня.Это все еще не очень хорошо. Вы должны чувствовать себя хорошо после прогулки, а не быть благодарными за то, что вы вернулись без опасности потерять сознание.

13) Еда: Еда, которую я религиозно избегал, да, мясные субстанции. Я остановился на куриной печени. Потому что в печени есть все необходимое, чтобы поддерживать ее. Старая китайская пословица.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Я начал детокс как простую поддержку печени, используя расторопшу и лимонный сок в галлоне воды. Я заметил эффект от добавления чертополоха / лимона в течение нескольких дней.Пятно под кожей уходило быстрее, но почти так же быстро начали заменять.

Отдельно мне посоветовали попробовать 1200 мг альфа-липоевой кислоты, мощного антиоксиданта для моей аномально низкой энергии. Это привело к совершенно новому направлению исследований биогенеза митохондрий. Достаточно сказать, что есть много причин, чтобы принять ALA, и у меня были все они. И если бы мне пришлось выбрать только несколько антиоксидантов, это были бы CoQ10, ALA, ресвератрол, мелатонин, витамин C, D. CoQ10, ALA и ресвератрол из-за их универсальности и мощности, а остальные, потому что они дешевые, мощные и универсальные.И вам нужно подумать об этом, потому что во время детокса неизвестно, что вы испортите. Поэтому каждый антиоксидант рекомендуется нейтрализовать его. Если вы заставите меня еще больше урезать этот список, я порекомендую CoQ10 и ALA. CoQ10, потому что он универсален, и ALA, потому что он может выводить токсины из некоторых тяжелых металлов (ртути и свинца). Но на этом этапе я также рекомендую вам вообще избегать детоксикации.

Я заметил, что ALA имеет специфический эффект, заставляющий мою энергию подниматься вверх, а затем я разбился около 16:00 и почувствовал, что снова не могу двигаться.Позже я узнал, что это обычный эффект от ALA: она очищает все, что находится в поле зрения, вы чувствуете себя прекрасно, затем вы чувствуете себя плохо, потому что она также может извлекать токсины из жировых клеток (обычное место для хранения мусора вашего тела). Я обнаружил, что могу смягчить аварию, если использую больше расторопши, чем рекомендовано — примерно в 15 раз больше. К счастью, я наткнулся на другой сорт расторопши, который был в 30 раз более концентрированным. Их рекомендации точно соответствовали моим потребностям, поэтому я переключился на Jarrow. В итоге я принимал по капсуле расторопши на каждую капсулу АЛК (я принимаю по 300 мг 4 раза в день).

Сглаживание ALA и усиление расторопши привело к тому, что я был возбужден, испытывал легкую боль, вялость и раздражительность. Но я был в состоянии терпеть 45-минутные прогулки, горячие ванны и другие действия, такие как построение защиты, чтобы защитить себя от моего преследователя (другая история), не становясь хромым из-за разжигания всей этой токсичности.

Таким образом, протокол способен справиться с токсичным илом, но почему бы не увеличить ALA и все остальное? Это скорость детоксикации в печени.Печень может справиться только с этим. Если вы начнете вытаскивать что-то из жира слишком быстро, он просто должен вернуться, но не раньше, чем это вызовет всевозможные проблемы. Меркурий — отличный тому пример. Он откладывается в жире и мозге. ALA — один из немногих антиоксидантов, который хорошо справляется с ртутью, но медленно.

Наконец, примерно через четыре месяца с небольшим, наступил первый прорыв. Я сделала свое обычное отшелушивание и обнаружила на коже длинные царапины, которые стали розовыми, а не серовато-зелеными.Итак, что-то убивало материал изнутри.

Обновление 3 ноября — Кажется, я снова перехожу к более высокой энергии. Серо-зеленый оттенок определенно отступает. Я спросил своих врачей об этом, и они оба стали настолько технически сложными, что начали бормотать. Я до сих пор не знаю, что это, но оба моих доктора сказали, что мой протокол детоксикации — правильный путь. В этом нет никакого вреда, пока я остаюсь в пределах рекомендуемых доз антиоксидантов. И да, это долгая, медленная работа в ожидании, когда ситуация исправится сама собой.

Вывод: что-то работает! Но есть еще несколько месяцев этого.

Травяные препараты, опасные при сердечных заболеваниях

Уилл Боггс, доктор медицины, Reuters Health

(Reuters Health) — Согласно недавнему обзору, травяные лекарства имеют мало преимуществ и имеют много рисков для людей с сердечными заболеваниями.

«Очень важно, чтобы пациенты информировали своих врачей об использовании лекарств на травах и спрашивали о вредных эффектах лекарств на травах и возможных взаимодействиях с другими лекарствами, которые они используют», -Об этом агентству Reuters Health сообщил Грациано Ондер из университетской больницы им. А. Джемелли, Каттолического университета Сакро Куоре в Риме. «Это особенно важно для пожилых людей, которые часто принимают несколько лекарств».

Каждый пятый человек в США признается, что в какой-то момент своей жизни принимал травяные или диетические добавки, и это вызывает особую озабоченность у людей с сердечными заболеваниями.

Команда Ондера изучила доказательства безопасности и эффективности лекарств на травах для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями и не нашла лекарств на травах, для которых есть четкие и убедительные доказательства какой-либо пользы при использовании у людей с сердечными заболеваниями.

Имеются ограниченные доказательства возможной пользы от льняного масла, расторопши, виноградных косточек, зеленого чая, боярышника, чеснока и сои, сообщают они в Журнале Американского колледжа кардиологов. Но это было смягчено доказательствами высокого риска взаимодействия сердечных препаратов с зеленым чаем, боярышником и чесноком.

Среди других широко используемых лекарственных трав, астрагал, по-видимому, не имел доказательств или противоречивых данных о пользе и ограниченных побочных эффектах.Азиатский женьшень не имел никаких преимуществ и имел высокий риск взаимодействия с сердечными препаратами, а гинкго билоба имел доказательства потенциально серьезных побочных эффектов и высокого риска взаимодействия с сердечными препаратами.

Ряд других лекарственных средств растительного происхождения, таких как клюква, бузина европейская, желтокорень, корень солодки, шалфей miltiorrhiza и зверобой, значительно взаимодействуют с лекарствами, отпускаемыми по рецепту, обычно используемыми для лечения сердечных заболеваний, включая варфарин, диуретики, аспирин и другие антикоагулянты. .

К сожалению, ваш врач может не знать о многих из этих эффектов. «Пока что в большинстве западных стран изучение альтернативной медицины не входит в состав медицинских школ», — сказал Ондер по электронной почте. «Следовательно, необходимо, чтобы врачи улучшили свои знания о лекарственных травах, чтобы адекватно оценить клинические последствия, связанные с их использованием».

Важно знать, «что« натуральное не значит безопасно »и что лекарственные травы могут вызывать серьезные побочные эффекты», — добавил он.

ИСТОЧНИК: bit.ly/2lqUdlR Журнал Американского колледжа кардиологии, онлайн 27 февраля 2017 г.

Преимущества и побочные эффекты расторопши

Для чего полезен расторопша? Спросите садовника, и он, скорее всего, ответит «немного». Однако спросите нас, и мы поговорим о преимуществах чая из расторопши.

Но что именно делает эта трава, о которой часто забывают? Хорошая новость заключается в том, что в статье ниже мы рассмотрим факты, цифры, историю и пользу для здоровья чая из расторопши.Будут рассмотрены следующие темы:

• Что такое чай из расторопши?
• Для чего полезен чай из расторопши?
• Преимущества чая из семян расторопши?
• Преимущества для ваших волос?
• Почему это полезно для кожи?
• Есть ли в чае из расторопши кофеин?
• Есть ли побочные эффекты?
• Можно ли пить во время беременности?
• Как приготовить чай из расторопши?

После этого вы можете попробовать этот необыкновенный настой прямо здесь, в Kent and Sussex Tea and Coffee Company.Мы упаковываем почти каждый продукт, в том числе и этот, в свежем виде на заказ, что является нашим способом гарантировать не только качество, но и стабильность.

Вы готовы узнать об этом больше? Продолжайте читать, чтобы раскрыть его истинный потенциал.

Что такое чай из расторопши?

Расторопша пятнистая (Silybum marianum) — однолетнее или двулетнее растение, принадлежащее к семейству сложноцветных (ромашковых). Он произрастает в Европе и Азии, но с тех пор распространился в Америку и Океанию.

Большинство считает его вредным сорняком, который издавна раздражал садоводов.Тем не менее, он также может предложить гораздо больше, включая, конечно же, преимущества чая из расторопши.

Само растение может вырасти до 1,5 метров в высоту, состоящее из заметных, глянцево-зеленых листьев с белыми прожилками и выемчатыми лопастями. У них также острые зубцы по краям, и они могут уколоть любого, кто подойдет слишком близко.

Кроме того, расторопша пятнистая дает пучки красно-фиолетовых трубчатых цветков на верхушках ветвистых стеблей, цветущих с июня по сентябрь.

Что такое чай из семян расторопши?

Приготовление травяного чая из расторопши чаще всего ассоциируется с его листьями.Однако есть и другой вариант: чай из семян расторопши.

Эти коричневые компоненты яйцевидной формы с твердой скорлупой становятся все более популярными в последние годы благодаря преимуществам чая из семян расторопши. Мы поговорим об этом позже, а также о преимуществах чая из расторопши в целом. Но прямо сейчас давайте рассмотрим ароматы.

При заваривании первый из двух настоев предлагает мягкие, травянистые нотки с травянистыми, землистыми и растительными оттенками. Между тем, последний Herbal Tea в некоторой степени приобретает особый вкус.Ожидайте сочетания масляных, сладких и горьких нот (всех сразу) от первого до последнего глотка.

Обе разновидности существуют много веков назад, и это то, что мы сейчас рассмотрим.

История чая из расторопши

Чай из расторопши имеет удивительное происхождение — начиная с того, что мы его называем. Его ботаническое название, Silybum marianum, двоякое: «Silybum» происходит от греческих слов «sillybon» или «silybos», что означает «кисточка» или «пучок» соответственно.

Слово «марианум», с другой стороны, имеет латинское происхождение.Это относится к легенде о том, что белые «пятна» (прожилки) на листьях расторопши происходят из молока Девы Марии.

Одним из первых, кто осознал преимущества чая из расторопши, был римский натуралист Плиний Старший (23–79 гг. Н. Э.). Он писал, что его соки отлично справляются с «переносом желчи».

Затем был Диоскорид (ок. 40 — ок. 90 н. Э.), Который считал, что он может действовать как средство от колик и укусов змей. В англо-саксонский период в одной записи отмечается, что «это сусло, если повесить его на шею человека, заставляет бегать змей».

Сотни лет спустя Николас Калпеппер (1616–1654) считал расторопшу отличным средством от лихорадки. Он даже зашел так далеко, что заявил, что он предотвращает и лечит чуму, а также помогает людям с желтухой и водянкой (отеками).

Другой известный травник 17 века, Уильям Вестмакотт, писал, что это был «друг печени и крови». Сегодня мало что изменилось.

Свойства чая из расторопши

Этот чай содержит несколько полезных для здоровья свойств, способных улучшить жизнь маленькими, но значительными способами.Наиболее примечательно то, что в нем содержится большое количество силимарина (65-80% на стандартный экстракт) и силибинина, которые могут творить чудеса для вашего здоровья и благополучия. Но как это работает?

Давайте начнем с самого начала и погрузимся в мир антиоксидантов в чае. Антиоксиданты — естественная форма защиты организма. Их основная роль — бороться со свободными радикалами в организме, которые, в свою очередь, являются продуктом естественного, хотя и часто вредного, окисления человека.

Многие считают это «окислительным стрессом», который, если его не остановить, может привести к повышенному риску развития множества хронических состояний.Однако антиоксиданты в чае из расторопши могут снизить эти риски.

Преимущества чая из расторопши

Но это еще не все. Действительно, при употреблении в рамках здорового и активного образа жизни рассыпной чай из расторопши (независимо от его вида) во многом оказывает поддержку.

Согласно последним научным исследованиям, среди прочего, он может лечить псориаз, снимать похмелье, способствовать похуданию и помогать печени. Есть даже предположения, что он предотвращает диабет 2 типа.

Однако важно отметить, что большая часть следующих исследований все еще находится на начальной стадии. Хотя это кажется многообещающим, по-прежнему важно, чтобы вы обратились за медицинской консультацией, если у вас возникнут какие-либо заболевания, упомянутые ниже.

Компания Kent and Sussex Tea and Coffee Company в первую очередь заботится о благополучии своих клиентов. Мы здесь для того, чтобы показать, а не одобрить его потенциал.

Полезен ли расторопша для печени

Что касается преимуществ чая из расторопши, самым известным из них, несомненно, является улучшение здоровья печени.В частности, данные свидетельствуют о том, что это отличный выбор для детоксикации.

Этот термин относится к процессу выведения из организма вредных токсинов, что особенно полезно для печени. Это потому, что часть функции печени — очищать кровь, в любом случае удаляя вредные вещества.

Один из самых распространенных «вредных токсинов», обнаруживаемых в организме, — это алкоголь. Таким образом, если вы выберете лечение похмелья с помощью чая из расторопши, это может поддержать вашу печень в ее работе.

Чай из расторопши для печени укрепляет внешние мембраны клеток органов и снижает количество токсинов, попадающих в эти клетки.Поступая так, он, как сообщается, облегчает симптомы похмелья.

Помогает ли расторопша при циррозе печени

Полезен ли чай из расторопши для чего-нибудь еще, связанного с печенью? да. Некоторые исследования отметили корреляцию между его употреблением и снижением риска развития цирроза печени.

Это состояние, также известное как цирроз печени или цирроз печени, влияет на функцию печени и может вызвать долгосрочные повреждения. Как правило, это заболевание, которое медленно развивается в течение месяцев и лет, поэтому последние данные имеют большое значение.

Из шести исследований расторопши при хронических алкогольных заболеваниях печени (включая цирроз) четыре сообщили об улучшении функции печени.

Это были аминотрансферазы, альбумин и / или малоновый диальдегид. Однако этот напиток строго НЕ следует рассматривать как «универсальное решение», даже несмотря на такие многообещающие результаты.

Расторопша и здоровье сердца

Антиоксиданты в травяном чае из расторопши, как мы уже установили, борются со свободными радикалами в организме.Это приводит к снижению риска развития таких состояний, как сердечные заболевания.

Предварительные исследования также показывают, что он может снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП в организме. Одно исследование 2006 года, в частности, пришло к выводу, что у тех, кто пил этот настой, уровень холестерина был ниже, чем у тех, кто получал плацебо.

Кроме того, содержащийся в нем силимарин может снизить кровяное давление. Хотя пока нет никаких доказательств, подтверждающих это утверждение, есть теории относительно того, почему это могло произойти.

Национальный информационный центр по диабету отмечает, что высокий уровень сахара в крови способствует повышению артериального давления. Учитывая, что люди уже используют чай из расторопши для определения уровня сахара в крови, понятно, что он также может помочь снизить кровяное давление.

Преимущества для похудения чая из расторопши

Вы надеетесь снова вписаться в свою любимую пару джинсов? Полезные свойства чая из расторопши могут помочь. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в Journal of Medicinal Food.

Было обнаружено, что люди теряли вес и снижали индекс массы тела (ИМТ) в течение 120-дневного испытания при использовании этой травы. Причина этого в его способности ускорять метаболизм жировых клеток.

Метаболизм, по сути, преобразует топливо, содержащееся в пище, в энергию, которая затем используется для питания почти всего, что вы делаете. В результате, ускоряя этот процесс, чай из расторопши может помочь организму сжигать жир быстрее и эффективнее.

Это может в конечном итоге привести к тому, что периоды физических упражнений будут давать лучшие и даже более заметные результаты.Тем не менее, он не сделает всю работу за вас, так что продолжайте в том же духе.

Чай из семян расторопши от камней в желчном пузыре

Давайте теперь рассмотрим некоторые преимущества чая из семян расторопши, начиная с камней в желчном пузыре. Как следует из названия, это небольшие камни, обычно состоящие из холестерина, которые образуются в желчном пузыре.

В большинстве случаев они не вызывают никаких симптомов и редко требуют лечения. Однако в некоторых случаях они могут застрять в отверстии (протоке) внутри желчного пузыря, вызывая сильную боль.

Данные клинических испытаний, проведенных в Медицинском центре Лангоне при Нью-Йоркском университете, показали, что силимарин в этом чае может защитить от образования желчных камней.

Согласно исследованию, это произошло потому, что силимарин снижает выход холестерина с желчью. Также существует вероятность того, что он увеличил количество желчных кислот, одновременно стимулируя сокращение желчного пузыря.

Расторопша и диабет

Статистика показывает, что только в Великобритании около 4 миллионов человек, включая тех, кому в настоящее время не поставлен диагноз, страдают диабетом.Это составляет около 6% населения Великобритании — или каждый шестнадцатый человек, страдающий диабетом (диагностированным или недиагностированным).

Между тем некоторые ученые считают, что Milk. Чай из семян чертополоха обладает гипогликемическими и гиполипидемическими свойствами.

Одно исследование, опубликованное в Журнале Общества биомедицинских исследований диабета, показало, что силибинин может действовать как ингибитор альдозоредуктазы. Другими словами, силибинин в этом напитке может помочь метаболизировать глюкозу в организме, что в конечном итоге приводит к сбалансированному уровню сахара в крови.

И, конечно же, его антиоксиданты снижают риск диабета за счет замедления окисления.

Полезен ли расторопша при псориазе?

Использование преимуществ чая из семян расторопши для вашей кожи — отличный выбор. Отчасти это связано с его противовоспалительными свойствами, которые могут во многом помочь вашему внешнему виду выглядеть здоровым, ярким и молодым.

Может помочь при заболевании, известном как псориаз, в частности, при котором обычно появляются красные чешуйчатые пятна на коже.

Хотя его точные причины остаются неизвестными, этот чай может облегчить некоторые симптомы, связанные с псориазом. Считается, что он уменьшает воспаление, замедляя чрезмерный рост клеток.

Ключевым ингредиентом, способствующим этому, является силимарин. Таким образом, местное применение чая из семян расторопши может уменьшить его внешний вид на вашей коже после продолжительного периода времени.

Побочные эффекты чая из расторопши

Побочные эффекты чая из расторопши или, если уж на то пошло, побочные эффекты чая из семян расторопши возникают редко.Однако это не означает, что в нем нет проблем со здоровьем.

Например, некоторые люди сообщали о вздутии живота / боли, расстройстве желудка, диарее, газах и тошноте после употребления любого из этих травяных чаев. Также существует риск потери аппетита.

Кроме того, тем, кто чувствителен или имеет аллергию на растения семейства сложноцветных, следует полностью избегать чая Milk Thistle Tea . Если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов или вы испытываете какой-либо дискомфорт после употребления этих настоев, вам следует подумать о том, чтобы обратиться за медицинской помощью.

Мы должны еще раз подчеркнуть, что Kent and Sussex Tea and Coffee Company здесь для того, чтобы продемонстрировать, а не поддержать преимущества чая из расторопши.

Чай из расторопши для беременных

Можно ли пить чай из листьев расторопши и чай из семян расторопши во время беременности? Хотя существует небольшой (акцент на «малом») риск при употреблении ЛЮБОГО травяного чая, данные свидетельствуют о том, что с этими настоями не о чем беспокоиться.

Согласно некоторым исследованиям, они могут даже предложить преимущества при беременности от чая из расторопши, в том числе уменьшить случаи утреннего недомогания.

А что насчет чая из расторопши для грудного вскармливания? Судя по названию, это напиток, который долгое время ассоциировался с молоком, начиная с легенды о Деве Марии.

Некоторые действительно думают, что он может увеличить количество грудного молока, хотя существует мало доказательств, подтверждающих такое утверждение. Вот почему так важно следить за своим потреблением, если вы решите попробовать чай из расторопши для этой цели.

Есть ли в чае из расторопши кофеин?

Короткий ответ — нет.И чай из расторопши, и чай из семян расторопши полностью и на 100% не содержат кофеина. Но хорошо это или плохо?

Ну, это очень многое зависит от вашей точки зрения. Они, безусловно, отличный выбор для тех, кто чувствителен к кофеину, а также для тех, кто хочет сократить потребление.

Однако, если вам нужен дополнительный заряд энергии утром, вам лучше подойдет «настоящий» чай.

Когда мы говорим «настоящий» чай, мы имеем в виду любой напиток, полученный из растения Camellia sinensis.Четыре основных типа чая — это черный, зеленый, белый чай и улун, каждый из которых содержит различные уровни кофеина.

Как приготовить чай из расторопши?

Теперь, когда вы знаете основы, пора заняться пивоварением. Хорошая новость заключается в том, что когда дело доходит до «как приготовить чай из расторопши», независимо от того, какой из них, инструкции относительно просты.

Во-первых, возьмите в руки сам чай, а также заварочный узел или фильтр. Затем просто выполните следующие действия, и вы практически мгновенно насладитесь вкусной, согревающей и полезной для здоровья чашкой чая!

1.Используйте чайный фильтр / заварочный узел.

Положите чай с рассыпчатым чертополохом в один из наших чайных фильтров или заварщиков.

2. Прокипятить чайник.

Лучше всего фильтровать или воду в бутылках.