Мази при растяжении мышц : названия и способы применения

Фармакодинамика разогревающих и обезболивающих мазей зависит от входящих  в их состав ингредиентов. Мазь Эфкамон содержит гвоздичное и горчичное масла, камфору, экстракт горького стручкового перца (содержащий алкалоид капсаицин), ментол, метилсалицилат. Активными веществами мази Бом-бенге являются метилсалицилат и ментол.

Мазь при растяжении мышц Капсикам содержит камфору, бензилникотинат, ванилилнонамид (синтетический аналог капсаицина) и терпентинное масло (скипидар). Главный ингредиент мази Эспол – капсаицин, который содержится и в мази Никофлекс (усиленный производным никотиновой кислоты этилникотинатом). А механизм действия препарата Финалгон обеспечивают синтетический капсаицин (ванилилнонамид) и производное никотиновой кислоты в виде бутоксиэтилового эфира, вызывающего эффект гиперсенсибилизации клеток эпидермиса. Бензилникотинат является спазмолитическим веществом, снижающим сосудистый и мышечный тонус.

Ментол и камфора стимулируют кожные рецепторы периферических нервных волокон, что приводит к рефлекторному ответу в виде высвобождения медиаторов, расширяющих капилляры, то есть кровообращение в поврежденных тканях активизируется. Камфора сужает капилляры и раздражает кожные терморецепторы симпатических нервных окончаний, отвлекая нейромедиаторы от болевых рецепторов.

При химическом взаимодействии капсаицина с сенсорными нейронами кожи типа TRPV1 происходит их деполяризация, и по TRP-ионным каналам передается сигнал о локальном повышении температуры, отчего возникает чувство жжения и рефлекторный прилив крови к капиллярам кожи для ее снижения.

Метилсалицилат (метиловый эфир салициловой кислоты) оказывает местное раздражающее действие на кожные рецепторы, а также, как НПВС, действует противоспалительно – путем непрямого подавления экспрессии фермента ЦОГ.

Гепариновая мазь содержит гепарин натрия, который действует как противоотечное и противовоспалительное средство, а также анальгезирующее вещество бензокаин (анестезин).

Обезболивающие и противовоспалительные мази при растяжении мышц Кетопрофен  (Фастум-гель и др.), Ибупрофен (Дип Рилиф и др.), Диклофенак (Диклак-гель и др.), Нимесулид содержат нестероидные противовоспалительные вещества – производные пропионовой кислоты (кетопрофен), фенилпропионовой кислоты (ибупрофен), альфа-толуиловой кислоты (диклофенак натрия), пара-аминобензосульфаниловой кислоты (нимесулид).

Их фармакодинамика заключается в ингибировании ферментов ЦОГ, которые участвуют в синтезе медиаторов воспалительной реакции (простагландинов). Обезболивающее воздействие мазей на основе НПВС обеспечивается снижением давления на внутритканевые нервные окончания вследствие сокращения объемов межклеточного экссудата в поврежденных растяжениям тканях. А нимесулид снимает боль за счет подавления активности тучных клеток, а также воздействия на цитоплазматические рецепторы стероидных гормонов.

Китайские мази при растяжении Tiger Balm и Чжэн гу-шуй способствуют снижению боли и отечности благодаря наличию в их составе камфоры, ментола, а также различных растительных экстрактов и эфирных масел.

[9], [10], [11], [12]

Лечение растяжения мышц: первая помощь, мази и кремы, упражнения

Обязательно нужно обеспечить покой поврежденной мышце, избегая любых (особенно резких) движений и физической нагрузки. В течение 2-х дней после травмы любую нагрузку следует исключить полностью.

Для предупреждения скопления избытка жидкости в тканях необходимо как можно раньше после травмирования приложить к поврежденному месту холодный компресс (лучше – лед), и удерживать его не меньше получаса. Далее лед прикладывают каждые 4 часа на протяжении суток. Оптимально использовать для этой цели специальный лед для коктейлей, либо другие замороженные продукты, завернутые целлофан и в полотенце.

Место повреждения нужно четко зафиксировать. При нарастающей гематоме применяют тугую эластичную перевязку. Для уменьшения отечности и улучшения оттока крови конечность с поврежденной мышцей следует поместить на возвышение.

При необходимости принимают антивоспалительные и обезболивающие лекарства:

	Способ применения и дозы	Побочные проявления	Особые указания
Ибупрофен	Таблетки Ибупрофен принимают в количестве 20-30 мг/кг веса в сутки. Оптимально – по 1-2 таблетки через каждые 5 часов.	Тошнота, боль в животе, сонливость, шум в ушах.	Ибупрофен не применяют для лечения детей до шести лет.
Кетанов	Таблетки Кетанов (Кеторолак) принимают в количестве 60 мг в сутки (не больше 90 мг), в течение непродолжительного времени (2-3 дня).	Диспепсия, вкусовые изменения, боль в желудке, боль в голове, кожная сыпь.	Препарат рекомендуется использовать в минимально возможной дозировке и в течение минимального количества времени.
Диклофенак	Таблетки Диклофенак натрия принимают с едой, по 1-2 таблетки до 3-х раз в сутки. Возможно применение препарата в виде суппозиториев. Курс лечения – до 3-х недель.	Боль в животе, гепатит, диспепсия, боль в голове, тахикардия.	Диклофенак не подходит для лечения детей до 15 лет.
Мелоксикам	Таблетки принимают при неострой боли, при постоянной ноющей боли, по 7,5-15 мг в сутки.	Боль в голове, изменения настроения, сонливость, ухудшение зрения.	Мелоксикам не применяется для лечения детей до 16 лет.
Ксефокам	Вводят по 8 мг в сутки внутривенно или внутримышечно.	Диспепсия, желудочные кровотечения, повышение давления, тромбозы.	Ксефокам не применяют для лечения детей до 18 лет.

Обезболивающее при растяжении мышц необходимо не всегда, ведь боль может быть разной – от незначительной до достаточно выраженной, с ограничением физической активности. В легких случаях можно ограничиться применением мазей с анальгетиками. А если боль беспокоит сильно, обостряясь в ночное время – то в такой ситуации приходится прибегать к пероральным препаратам. Анальгетики не следует принимать длительное время. Как отмечают врачи, 2-3 дня достаточно для снятия острой боли: более длительный прием может привести к появлению нежелательных побочных эффектов.

Среди наиболее распространенных обезболивающих препаратов для приема внутрь выделяют:

• Препараты-пиразолоны: Анальгин, Реналган, Темпалгин.
• Комбинированные анальгетики: Доларен, Триган, Фаниган, Пенталгин.
• Нестероидные противовоспалительные препараты: Ибупрофен, Напроксен, Кеторолак.
• Коксибы (разновидность НПВС): Целекоксиб, Эторикоксиб.
• Спазмолитики с обезболивающим эффектом: Дротаверин, Дюспаталин.

Мидокалм при растяжении мышц помогает, благодаря своим спазмолитическим и миорелаксирующим свойствам, однако этот препарат не способен снимать воспаление. Мидокалм применяется в случаях, если использование других медикаментов по каким-либо причинам невозможно. Средство принимают по 150-300 мг ежедневно внутрь, либо внутримышечно по 100 мг дважды в сутки. Мидокалм разрешается для использования у детей, начиная со второго года жизни. Однако применение препарата при беременности не рекомендовано.

Мази, кремы, гели при растяжении мышц

При мышечных травмах закрытого типа часто и успешно применяют наружные средства, снимающие отек и облегчающие боль. На протяжении первых 3-4 дней после травмирования не рекомендуется наносить раздражающие, отвлекающие и разогревающие препараты, которые вызывают усиление кровообращения в пораженной зоне. В этом периоде более актуальны обезболивающие и противовоспалительные, а также растительные рассасывающие средства.

Хорошим эффектом обладают не только мази, но и гели, которые обладают прекрасной впитываемостью и выраженным охлаждающим свойством. Например, многие врачи советуют применять Гепарил-гель, Троксевазин, Индовазин и пр.

Спустя несколько суток, когда доктор позволит приступать к согревающим процедурам, подойдут для нанесения следующие наружные препараты:

• Эспол – мазь на основе стручков перца;
• Финалгон – сосудорасширяющий обезболивающий препарат;
• Никофлекс – рассасывающее средство на базе лавандового масла;
• Санитас – крем с камфорой, эвкалиптом, вазелином и свиным жиром;
• Эфкамон – средство с маслами горчицы и гвоздики, а также с коричной вытяжкой.

Помимо вышеперечисленных медикаментов, особенной популярностью пользуются мази Випросал, Вирапин, Апизартрон.

• Диклофенак при растяжении мышц активно применяется в виде мази, так как обладает сильным антивоспалительным, болеутоляющим и антипиретическим свойством. Мазь устраняет скованность сустава, избавляет от припухлости и болезненных ощущений. Достаточно наносить 2-4 г средства на пораженную зону площадью 400-800 см², два или три раза в сутки. Наносят препарат на чистую неповрежденную кожу.
• Меновазин при растяжении мышц хорошо снимает боли, однако это средство может раздражать кожу. По этой причине его рекомендуют применять не ранее, чем через 3-4 дня с момента получения травмы. Меновазин можно применять и при беременности, если отсутствует аллергия на состав препарата. Мазь наносят на болезненный участок по нескольку раз в день, втирая до полного впитывания.
• Финалгон при растяжении мышц применяется из-за выраженного противовоспалительного эффекта. Препарат разрешается применять на 3-4 день после травмы, предварительно испытав его на небольшом участке тела (для исключения аллергии). Финалгон легко и аккуратно втирают, используя прилагаемый в комплекте аппликатор. Для усиления эффекта рекомендуется прикрыть обработанную зону повязкой или теплым шарфом. Финалгон не применяют для лечения детей до 12 лет.
• Троксевазин при растяжении мышц способствует скорейшему исчезновению гематомы и отека. Он прекрасно воспринимается тканями и практически не вызывает аллергических реакций. Гель Троксевазин применяют утром и вечером, нанося небольшое количество средства на чистую и сухую кожу.
• Димексид при растяжении мышц оказывает антивоспалительное и обезболивающее действие, так как может проникать глубоко в ткани, способствуя ускорению кровообращения и регенерации тканей. Состав препарата представлен базовым компонентом диметилсульфоксидом. Этот компонент непосредственно влияет на нервные окончания и предотвращает боли. Димексид применяют в виде компрессов, не ранее 4-го дня с момента травмы. Чтобы приготовить компресс, смешивают 30 мл 30% разведенного препарата и 50 мл 2% новокаина.
• Долобене при растяжении мышц способствует комплексному воздействию, которое включает в себя и ускорение тканевой регенерации. Долобене содержит нестероидные антивоспалительные компоненты, поэтому эффективно устраняет боль и тормозит развитие воспалительной реакции. Препарат наносят на пораженный участок 2-4 раза в сутки, тонким слоем. Длительность применения определяется доктором. Долобене не подходит для лечения детей до 5-летнего возраста.
• Скипидарная мазь при растяжении мышц используется по показаниям, в составе комплексного лечения. Мазь согревает, устраняет боль и воспалительный процесс, отвлекает, выполняет роль местного антисептика. Средство наносят под компресс, который удерживают на больном месте не меньше 2-х часов, дважды в сутки. Перед применением мази необходимо провести проверку, чтобы исключить наличие аллергии.
• Звездочка при растяжении мышц применяется, как для лечения, так и для профилактики: так, это известное средство часто используют спортсмены при разогревающем массаже. Детям до 6-летнего возраста этот бальзам противопоказан. Если уже имеется такая травма, как растяжение, то бальзам наносят, начиная с 4-го дня, не раньше. Звездочка активизирует местное кровообращение, и при более раннем нанесении может спровоцировать увеличение кровоподтека. В дальнейшем средство можно использовать дважды в сутки, предпочтительнее – под повязку.

Бинт при растяжении мышц

Эластичный бинт массово применяют для предупреждения и лечения различных травм. Такой бинт многофункционален:

• плотно фиксирует поврежденный участок;
• может использоваться многократно;
• подходит для фиксации абсолютно любой части тела;
• может применяться пациентом самостоятельно;
• не вызывает дискомфорта при ношении;
• может использоваться в сочетании с компрессами или мазями.

Как правильно накладывать бинт при растяжении?

• Повязка накладывается сверху вниз, с равномерным натяжением, лучше – с утра.
• Начало и конец повязки должны находиться примерно в 15 см от пораженной зоны.

Бинт носят по мере необходимости, однако перед сном его обязательно необходимо снимать.

[1], [2], [3], [4]

Пластырь от растяжения мышц

Пластырь Нанопласт форте помогает быстро обезболить и остановить воспаление на поврежденном участке тела. Это средство эффективно и безопасно, поэтому применяется при многих проблемах с суставами, позвоночником, мышцами и связками.

Пластырь поможет:

• при мышечных болях в шее, спине, пояснице;
• при гематомах и кровоподтеках;
• при закрытых травмах мягких тканей;
• при спортивных травмах.

Лечение пластырем редко сопровождается аллергическими проявлениями – такими, как сыпь и зуд. Если такие признаки и возникают, то также быстро пропадают после снятия пластыря.

Производитель указывает, что средство нельзя использовать при беременности, а также приклеивать его на открытые кожные повреждения.

Нанопласт приклеивают на сухие кожные покровы пораженной области, на период до 12 часов. Последующий пластырь можно наклеивать не раньше, чем через шесть часов после предыдущего.

Средство одноразовое и не применяется повторно. Средний курс лечения Нанопластом – 3-9 дней.

Ленты от растяжений мышц

Настоящим спасением для спортсменов является «тейп-лента» это эластичное приспособление, обладающее прекрасными утягивающими и растягивающими свойствами. Материал ленты – хлопок, по одну сторону нанесена клеевая основа. Это позволяет её хорошо держаться на теле. Ленту можно не снимать даже во время плавания в бассейне: она будет так же хорошо держаться и быстро высохнет.

«Тейпирование» можно применять, как для профилактики травм, так и для облегчения состояния при повреждениях мягких тканей. Как «работает» лента? Она качественно фиксирует кожу, предупреждая возможное смещение мышц или сустава. В таком положении ткани заживают быстрее.

Непосредственно после закрепления лента оказывает обезболивающий эффект, оптимизирует кровообращение и отток лимфы.

Витамины

Восстановление мышечной ткани происходит, благодаря комплексному воздействию факторов: очень важно грамотное использование периодов покоя и умеренных дозированных физических нагрузок, обеспечение организма витаминами и минеральными веществами.

Для скорой регенерации диетологи советуют включать в пищевой рацион продукты с достаточным содержанием всех необходимых полезных компонентов. Это витамины группы B, аскорбиновая кислота, токоферол, кальций, магний, селен.

В ряде случаев доктор может порекомендовать прием отдельных витаминно-минеральных препаратов, которые содержат в себе все необходимые для восстановления компоненты.

• Артривит назначают при воспалительных и дегенеративных процессах в костно-мышечной системе. Специально подобранный комплекс оказывает положительное влияние на тканевую регенерацию. Препарат принимают утром и вечером, с едой, по одной капсуле. Длительность приема – один месяц.
• Кальцемин применяют для регулировки фосфорно-кальциевого обмена, для укрепления костей, мышц и суставов. Препарат можно применять и для лечения, и для профилактики проблем с опорно-двигательным аппаратом. Кальцемин принимают 1-2 раза в сутки по таблетке.
• Антиоксикапс применяют, как вспомогательный источник витаминов и антиоксидантов в составе комплексной терапии. Принимают препарат по одной капсуле в сутки, в течение 1-3 месяцев.

Физиотерапевтическое лечение

В обязательном порядке доктор назначает комплекс ЛФК: во время занятий обученный инструктор демонстрирует и наблюдает за выполнением всех необходимых упражнений. ЛФК позволяет быстрее восстановить мышечную ткань, а в дальнейшем пациент сможет выполнять предложенные упражнения и самостоятельно дома.

Базовыми методами физиотерапии при мышечных повреждениях считаются:

• УВЧ – воздействие высокочастотного электромагнитного поля – проводится для улучшения кровообращения и ускорения регенерации тканей;
• электрофорез с противовоспалительными и обезболивающими медикаментами – обеспечивает прямое воздействие на пораженную зону на уровне клеток;
• фонофорез с кортикостероидами – обеспечивает снятие выраженного воспалительного процесса путем использования ультразвуковых волн;
• парафинотерапия – согревает тканей на этапе реабилитации, для стойкого восстановления мускулатуры.

Реабилитация также может включать в себя грязелечение, санаторно-курортное лечение и пр.

Аппарат Алмаг при растяжении мышц можно применять уже через 12 часов после получения несложной травмы, либо через 2-3 дня после серьезного повреждения. Индукторы располагают вдоль пораженных участков мускулатуры, либо вокруг них. Алмаг способствует обезболиванию, снимает отек, ускоряет регенерацию, улучшает кровообращение, восстанавливает функцию поврежденных структур.

Массаж при растяжении мышц

Приступать к массажу можно не раньше третьего дня с момента травмы. Более раннее начало процедур часто приводит к разрастанию гематомы и к усугублению болей.

Первый этап массажа включает в себя в основном спиральные и концентрические поглаживания. Массажируется и зона выше участка повреждения – здесь используется преимущественно разминание и сжимание. Такое воздействие улучшает дренаж крови и лимфы, облегчи боли и обеспечит оптимальные условия для исцеления.

Со временем спектр массажных приемов понемногу расширяется. Через 7-10 суток после получения травмы разрешается с осторожностью делать активное и пассивное разминание суставов в зоне поражения.

Массаж должен делать только специалист, чтобы не навредить больным мышцам. Если все сделать правильно, то уже после нескольких сеансов произойдет значительное улучшение самочувствия: отек и гематома начнут понемногу спадать, а боли уменьшатся.

Гимнастика на растяжение мышц

Гимнастика на растяжение преследует цель расслабить мускулатуру и снять спазм, который в большинстве случаев становится «виновником» всех неприятных последствий с мышечной системой. У нетренированных людей мышцы «каменеют», длительное время не выполняя своих функций.

Гимнастика выполняется легко и в замедленном темпе, поэтому вовсе необязательно иметь какую-либо спортивную подготовку.

Восстановление мышечного кровообращения наблюдается примерно через несколько недель после начала систематических тренировок: мускулы становятся эластичнее, спазм уходит.

Специалисты предлагают пять основных упражнений, обеспечивающих адекватное мышечное растяжение.

1. Примите позу лотоса: спина должна быть прямой. Наклоните голову в сторону (как бы уложите её на свое плечо), задержитесь на пару секунд, вернитесь на исходную позицию. Сделайте 6 повторов в одну и другую сторону.
2. Станьте прямо, ноги – на ширину плеч. Поднимайте руки кверху, потянитесь, вытягивая плечи и грудь. Задержитесь на несколько секунд, вернитесь на исходную позицию. Сделайте около шести повторов.
3. Станьте прямо, ноги немного раздвиньте в стороны (не до ширины плеч), слегка присядьте. Руки держите на поясе. Поднимаете руку, как бы вытягиваясь, «достаньте» предельную точку, после чего свободно опустите руку. Сделайте шесть повторов для каждой руки.
4. Сделайте передний выпад, руки – за головой. Наклонитесь корпусом вправо, удержитесь на несколько секунд, после чего наклонитесь влево. Повторите шесть раз в каждую сторону.
5. Ложитесь на спину. Притяните одно колено к груди, удерживайте несколько секунд, вернитесь на исходную позицию. Повторите с другим коленом.

Делайте упражнения без спешки и резких движений. Старайтесь проводить предложенный комплекс ежедневно.

Баня при растяжении мышц

Посещать баню, или практиковать любые другие тепловые процедуры можно лишь после завершения острого периода, когда признаки воспалительной реакции сходят на «нет», и отечность спадает. Как правило, это происходит не ранее, чем через 4-5 суток от момента травмы.

На начальной стадии повреждения (1-4 день травмы) врачи не советуют использовать тепловые процедуры. Возможно применение ледяных компрессов, охлаждающих мазей и спреев. Если применить тепло сразу же после повреждения, то это лишь ухудшит состояние, спровоцирует увеличение отека и кровоизлияние.

Ванна при растяжении мышц

Принимать горячую ванну после повреждения мускулатуры врачи настоятельно не советуют. А вот холодная ванна, наоборот, рекомендуется.

На сегодняшний день даже многие спортклубы оснащены специальными бассейнами с холодной водой, в которой можно поплавать сразу же после тяжелой тренировки. Чем холодная вода поможет растянутым мышцам? Холод останавливает воспалительную реакцию, и организму после этого намного легче восстановить мышечную ткань.

Холодная ванна оказывает почти такое же воздействие, как холодная примочка или ледяной компресс, которые рекомендуются на первом этапе лечения травмы. Для облегчения состояния достаточно набрать в ванну воду из-под «холодного» крана и опустить в неё пораженный участок тела на 10-14 минут. Такая несложная процедура позволяет сократить восстановительный период вдвое, а также значительно облегчает посттравматические боли.

[5], [6], [7]

Упражнения для растяжения мышц спины

Мышцы спины особенно нуждаются в периодическом отдыхе, не говоря уже о том, что перегружать их крайне нежелательно. Мускулатуру можно повредить, поднимая тяжелые предметы, либо просто, длительно находясь в некомфортной позе. Для того чтобы предупредить появление неприятных ощущений, специалисты советуют регулярно делать специальную гимнастику для улучшения тонуса мышц спины.

Упражнения нужно выполнять мягко, не добиваясь хруста, начиная с низкоамплитудных движений. Наилучшее время для проведения гимнастики – это вечер.

Дыхание должно быть ровным и глубоким, а мускулатура – расслабленной.

1. Сядьте на пол, максимально широко разведите ноги в стороны, голову наконите вперед. Постепенно притягивайте грудь к полу, прижав подбородок к шее.
2. Встаньте на четвереньки, попеременно сгибайте спину вниз и вверх (как кошка). На одно движение отводите примерно 4 секунды, повторяйте шесть раз.
3. Ложитесь на спину, согнув ноги в коленях (стопы устойчиво расположены на полу). Руки тяните вдоль тела, ладонями книзу. Правое колено переставьте через левую ногу, наклоняйте бедра направо, а оба колена – влево. Задержитесь на несколько секунд при предельной амплитуде и повторите упражнение для противоположной стороны.
4. Сядьте на табурет, ноги сведите вместе. Поворачивайте верх туловища и плечи влево, с предельно удобной амплитудой, подождите 20 секунд, после чего примите исходное положение. Повторите то же самое, но в правую сторону.

Растяжка для спины очень полезна. Если выполнять такие упражнения систематически, то можно избежать многих проблем, как с мускулатурой спины, так и с позвоночным столбом.

[8], [9], [10], [11]

Народное лечение

В лечении растянутых мышц поможет такой компресс:

• перемешивают 1 л воды, 500 г глины и 5 ст. л. уксуса;
• полученную массу наносят на марлевую салфетку и прикладывают к пораженной зоне;
• хорошо прибинтовывают и фиксируют;
• сменяют повязку, когда высохнет глина;
• повторяют прикладывание компресса трижды.

Можно воспользоваться и таким рецептом:

• берут хлопковую или льняную салфетку, складывают в 4 раза;
• поверх салфетки ровно распределяется 2 см слой глины;
• фиксируют повязкой.

Такой компресс подойдет для использования перед сном.

Существует и ещё один проверенный метод:

• пропускают очищенную луковицу через мясорубку, засыпают сахаром;
• полученную массу выкладывают на марлевую салфетку и прикладывают к пораженной зоне, 2 раза в сутки, до устойчивого улучшения.

Для приготовления компресса часто используют чеснок:

• очищают зубки от двух чесночных головок, измельчают прессом или мясорубкой;
• заливают 500 мл яблочного уксуса и 100 мл водки;
• настаивают в холодильнике около 2-х недель, периодически помешивая;
• фильтруют, добавляют 15 капель масла эвкалипта;
• применяют для постановки компрессов при мышечных болях.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18]

Лечение травами

Для ускорения заживления растянутых мышечных волокон травники советуют воспользоваться следующим методом: необходимо втирать в пораженный участок чесночно-эвкалиптовый настой. Зубки чеснока от одной головки очищают и тщательно растирают, добавляют 10 г измельченных листьев эвкалипта. Массу заливают 150 мл доведенной до кипения горячей воды, настаивают до остывания. После этого фильтруют и применяют для растираний.

Успешно используют и барбарисовый отвар. В емкость вливают 200 мл молока, и полную столовую ложку барбариса, кипятят на протяжении 30 минут, фильтруют. Полученное средство принимают внутрь, трижды в сутки по 1 ст. л. между приемами пищи.

Кроме этого, для ускорения заживления успешно используют компрессы на базе лавандового или ромашкового масел (в смеси с водой), а также компрессы с арникой и камфорным спиртом.

Гомеопатия

При мышечных, суставных болях и при растяжениях рекомендуется добавлять к базовому лечению ряд гомеопатических средств:

• Аконит 6СН
• Арника 6СН
• Рус токсикодендрон 6СН
• Рута 6СН

Перечисленные препараты уместно применять при мышечных болях, ломоте, ощущении онемения, покалывания, а также при ночных болях.

Препараты принимают по 1-7 гранул (это зависит от возраста и конституции пациента), до 4-х раз в сутки в течение 3-7 дней, до устойчивой оптимизации самочувствия. Гомеопатические гранулы не имеют противопоказаний к использованию, их разрешается принимать практически в любом возрасте.

Для наружного применения врачи советуют приобрести 10% мазь арники, либо комплексный гомеопатический препарат Траумель. Мазь накладывают тонким слоем на травмированную зону до 3-х раз в сутки. При обширных поражениях можно повторять нанесение мази до шести раз в сутки. На ночь рекомендовано накладывать повязки с мазью.

Хирургическое лечение

В хирургическом лечении, как правило, нет необходимости: растянутые мышечные волокна приходят в норму самостоятельно, при соблюдении основных условий, о которых мы говорили выше: покой, холод, компрессия и приподнятое положение. В отдельных случаях назначается консервативное лечение с применением обезболивающих и/или нестероидных противовоспалительных препаратов.

Хирургическое вмешательство – это метод, который применяют при полном разрыве мышцы. В подобной ситуации практикуют сшивание разорванного мускульного участка.

Восстановление после растяжения мышц

Большинство случаев мышечного повреждения можно вылечить, лишь придерживаясь специального принципа, включающего в себя всего четыре фактора: покой, холод, тугая повязка и приподнятое положение.

В полной мере вернуться к спортивным тренировкам разрешается после того, как полностью уйдет боль и восстановятся движения. Если начинать тренироваться до полного восстановления, то увеличивается вероятность получения повторной травмы.

Сколько длится восстановительный период? После легкого растяжения пациент может приступать к занятиям физкультурой уже через 2-3 недели. При серьезных травмах это период может растянуться на несколько месяцев.

Чтобы быстрее поправиться, следует обеспечить поврежденной конечности максимально возможный покой, а организму – достаточное поступление витаминов и других полезных веществ.

Мазь от растяжений и ушибов: ТОП-17 недорогих средств

Чтобы унять невыносимую боль, применяют мазь от растяжений и ушибов. Только правильно подобранный препарат устранит основную симптоматику быстро. Мы составили рейтинг лучших и недорогих медикаментов. Они пригодны к использованию всем категориям лиц, в частности спортсменам. Средства подразделяются на группы по свойствам и действующим веществам.

Классификация мазей от ушибов и растяжений

Эффективные препараты для местного применения используются при растяжении связок, сухожилий, мышц. Они также справляются с повреждениями иной направленности. Только понимая, что помогает избавиться от ушибов, удастся за короткий срок нормализовать самочувствие.

Выделяют 4 группы медикаментов:

• противовоспалительные мази — подразделяются на НПВС и глюкокортикостероиды, первые отличаются безопасностью, вторые – гормональным составом и быстродействием;
• обезболивающие мази — направлены на облегчение болевого синдрома средней или высокой интенсивности, не спасут от болевого шока;
• охлаждающие мази — используются в первые 1—3 дня после получения травм, препятствуют образованию отёчности, боли, воспалительного процесса;
• разогревающие мази — применяются после снятия воспаления (через 3 суток), улучшают циркуляцию крови и расслабляют мышечные волокна.

В продаже можно найти крем от ушибов, который относится к гомеопатической группе. Но средства такой направленности лучше использовать в профилактических целях или при незначительном дискомфорте. Они не снимают интенсивный болевой синдром и воспаление.

Лучшие мази против растяжений связок, мышц, сухожилий и ушибов

Несмотря на заверения производителей, что их продукция обладает четырьмя ранее описанными свойствами, найти универсальный препарат не получится. Даже самая хорошая мазь не снимет боль от ушибов и растяжений, если не будет иметь соответствующей направленности.

Вылечить патологию удастся только комплексным воздействием на проблемную локализацию. Чтобы добиться положительной динамики, выбирают медикамент, в котором больной больше нуждается на текущий момент.

По возможности нужно посетить физиотерапевта, травматолога, хирурга, ортопеда или ревматолога. Специалист подберёт мазь, которая поможет от растяжений и ушибов без последствий.

№1. Нестероидные противовоспалительные мази, гели и кремы

Группа медикаментов способствует быстрому снятию воспаления, а также частичному обезболиванию проблемного участка. Эффект пролонгированный, в некоторых случаях отпадает необходимость в использовании дополнительных средств.

Вольтарен гель

Содержит диклофенак, снимающий гиперемию, воспаление и боль в повреждённой области. Концентрация активного вещества немного завышена, поэтому эффект проявляется быстро. При использовании в терапевтических дозах положительная динамика видна на вторые сутки. Препарат безрецептурный, может применяться без одобрения специалиста 7—10 дней.

Быструмгель

Основой служит кетопрофен, который славится сильной противовоспалительной активностью. Препарат применяется всеми без исключения, в том числе спортсменами, при воспалении связочного аппарата и травмах иной природы. Помимо основной направленности «Быструмгель» обезболивает, ускоряет регенерацию повреждённых тканей.

Долгит

Крем с содержанием ибупрофена в качестве основного компонента устраняет отёчность, болезненность и воспаление. Показывает хорошие результаты при повреждениях хрящей и мягких тканей. Лекарственное средство быстро проникает в проблемную зону, сохраняет эффект на 4—6 часов.

Фастум гель

Мазь группы НПВС выписывается от растяжений сухожилий, мышц, связок и ушибов. Медикамент имеет выраженное жаропонижающее, обезболивающее, противоотёчное и противовоспалительное действие. Главный компонент кетопрофен моментально облегчает состояние, сохраняя результат на несколько часов.

№2. Эффективные обезболивающие мази

Если нет необходимости в применении НПВС, тогда скорой помощью выступит препарат с обезболивающим эффектом. Лекарства этой группы эффективны при повреждении любой структуры опорно-двигательного аппарата. В дополнение к анальгезирующим свойствам медикаменты наделены лёгким противовоспалительным и противоотёчным влиянием.

Ибупрофен

Мазь назначается от ушибов и растяжений, так как она обезболивающая, недорогая и эффективная. Несмотря на то, что «Ибупрофен» причисляется к группе нестероидных противовоспалительных, анальгезирующие свойства проявляются отчётливо.

Долобене

Комбинированное лекарственное средство с болеутоляющими, противовоспалительными и регенерирующими свойствами. Помогает восстановить разные структуры опорно-двигательного аппарата после травм. Снимает отёки, гематомы, болевой синдром надолго. Через несколько дней основные клинические признаки уходят.

Диклофенак

Диклофенак – главный компонент мази, воздействующий на определённые рецепторы и притупляющий боль. Препарат устраняет дискомфорт любой этиологии, чаще всего используется спортсменами. Лечит последствия суставных и мышечных травм, растяжений и разрывов. Купирует внезапную или тянущую боль. Без назначения специалиста применяется курсом не дольше 5 суток.

Кетонал

Среди всех препаратов с анальгезирующими свойствами эта мазь снимает болевой синдром как от растяжений, так и ушибов очень быстро. Эффект обусловлен вхождением кетопрофена в состав. «Кетонал» относится к сильнодействующим медикаментам, самостоятельное применение на протяжении длительного времени недопустимо. Болеутоляющий и противоотёчный эффект сохраняется на 8 часов.

№3. Лучшие мази с охлаждающим эффектом

Охлаждающие мази тоже применяются от ушибов, вывихов, растяжений, поскольку в некоторой степени считаются обезболивающими. Препараты этой группы используют в первые трое суток после получения суставных или мышечных травм. Лекарства препятствуют развитию воспалительного процесса, отёка, выраженного болевого синдрома.

Ментоловая мазь

Как можно понять из названия, главным компонентом мази является ментол. Его действие подкрепляется метилсалицилатом и ланолином. В совокупности представленные компоненты дают хороший охлаждающий эффект. Дискомфорт уходит практически сразу, результат держится несколько часов.

Гэвкамен

Растительный препарат комбинированного типа основан на ментоле, соцветиях гвоздики, эвкалипте. Все вещества находятся в высокой концентрации, что обеспечивает быстрое спасение от неприятных ощущений. Это лучшая мазь среди аналогов от ушибов и растяжений. За счёт охлаждающих свойств лекарственное средство купирует боль и препятствует образованию гематом.

Бом-бенге

Действующими веществами выступают масло мяты и метилсалицилат. Двухкомпонентный состав охлаждает больную зону, участвует в профилактике воспаления, кровоизлияния под кожей и отёков. Препарат эффективен против болей умеренного характера, результат краткосрочный, но сильный.

№4. Эффективные разогревающие мази

Согревающую мазь используют от растяжений связок и ушибов спустя трое суток. Она подходит для спортсменов, которым нужно восстановиться после травм сухожилий, мышечной ткани, хрящей и пр. Препараты этой группы запрещено использовать при наличии отёчности или сильного воспаления, иначе ситуация в разы ухудшится.

Никофлекс

Благодаря трёхкомпонентному составу достигается разогревающее, сосудорасширяющее и болеутоляющее влияние на проблемную зону. Клинические признаки начинают спадать по истечении 5 минут после применения лекарственного средства. Медикамент надолго остаётся в тканях, не допуская повторного проявления симптоматики. Без одобрения врача препарат применяют 5 дней (не дольше).

Финалгон

Мази наподобие «Финалгона» от гематом и ушибов дают быструю положительную динамику благодаря согревающим и сосудорасширяющим свойствам. Они достигаются входящими веществами – нонивамидом, никобоксилом. Эффект пролонгированный, больной чувствует себя хорошо в течение 5 часов. Среди противопоказаний выделяют наличие открытых ран, воспаления, отёчности.

Апизартрон

Основой лекарственного препарата выступает пчелиный яд, который славится мощным согревающим влиянием. Действие подкреплено входящим метилсалицилатом, он снимает остаточный воспалительный процесс. Стойкое воздействие на поражённые участки достигается по истечении 3—5 минут после втирания. Результат продолжительный, длится около 3 часов.

Гепариновая мазь

Препарат для местного применения с включением гепарина ускоряет рассасывание гематом, лечит ушибы, растяжения, вывихи, иные повреждения опорно-двигательного аппарата. Он расширяет периферические каналы крови, согревает, ускоряет кровоток. Применяется только после одобрения специалиста 5-дневным курсом.

Не существует универсальной мази, которая заменит препараты всех групп от растяжений и ушибов. Поэтому важно подобрать корректную терапию, соблюдать инструкцию и учитывать противопоказания.

Мази от растяжения связок и мышц: список лучших препаратов

Мази от растяжения, помимо мазевой основы, содержат лекарственное вещество, которое, проникая через кожу, влияет на поврежденную мышцу или связку. Однако полезные свойства таких веществ различаются, как и противопоказания, поэтому использовать любую не стоит, подбирать средство нужно, учитывая степень травмы и симптоматику.

Фото 1. Использовать мази нужно по назначению врача. Источник: Flickr (kenga86).

Плюсы использования мазей от растяжения

Специфика действия мазей в том, что они влияют только на пораженный участок, и, в отличие от пероральных лекарств, не затрагивают другие органы и системы. И даже если активные компоненты лечащего вещества проникают в кровь, то они быстро выводятся, т. е. побочные эффекты — минимальны.

К плюсам относят и влияние мазей на травмированную область. Дело в том, что при растяжении начинается воспаление, которое, нарушая микроциркуляцию крови, приводит к снижению питания связочного аппарата – от этого значительно замедляются регенеративные функции. А лечебный компонент мазей, попадая в капиллярное русло, улучшает циркуляцию крови, что ускоряет выздоровление.

Еще один плюс – состав мазей. Это лекарства с минимальным содержанием вредных химических веществ, созданные на жировой основе. А их активные компоненты – жирорастворимые вещества, такие как:

• антикоагулянты (тот же гепарин, например), способные заметно улучшать кровообращение;
• НПВП (диклофенак, индометацин) — они замедляют выработку простагландинов, купируя воспалительные процессы;
• охлаждающие вещества, такие как ментол, которые имеют обезболивающий и антисептический эффект;
• стероидные гормоны (гидрокортизон) не только снижают воспаление, но и влияют на проницаемость стенок сосудов так, что отеки не образуются.

Таким образом, мази способны остановить все негативные процессы, развивающиеся при растяжении.

Виды мазей от растяжения

По воздействию лечащего компонента различают комплексные, обезболивающие, противовоспалительные, согревающие и охлаждающие мази. И каждый из этих видов предназначен для лечения конкретных симптомов.

Обратите внимание! Не рекомендуется применять эти препараты без консультации с доктором, полагаясь только на самостоятельный выбор — это может усугубить ситуацию.

Комплексные

Эта категория мазей отличается тем, что имеет широкий спектр воздействия: от обезболивающего до согревающего и рассасывающего. Примеры таких препаратов:

1. Долобене. Это мазь на основе диметилсульфоксида – вещества, которое снижает активность гидроксильных радикалов, снимая боль, и подавляет развитие воспаления, влияя на метаболические процессы на травмированном участке. Кроме того, мазь улучшает регенерацию. Ее наносят на пораженную область до 4 раз в день. Противопоказания: ВСД, возраст до 5 лет, беременность. Побочные эффекты: аллергии.
2. Никофлекс. Мазь имеет в составе капсаицин (он дает согревающий эффект), гликоль-салицилат, действующий как противовоспалительное и обезболивающее вещество, и этил-никотинат, который придает рассасывающий эффект. Перед использованием кожу нужно хорошо промыть, высушить, а потом можно наносить мазь до 2 раз в день. Руки после этого тщательно вымыть. Противопоказания: открытые раны, острый артрит. Побочные эффекты: возможно развитие аллергии.

Обезболивающие

Такие мази способны прерывать передачу болевого импульса. А если препарат имеет в составе яд пчелы, то будет оказывать еще и согревающий эффект.

Обратите внимание! Обезболивающие мази не надо втирать в поврежденную область – их полагается наносить легкими движениями. А перед применением кожу следует протереть спиртом.

К обезболивающим мазям относятся:

1. Индовазин. Действует на основе троксерутина и индометацина, которые снимают боль и снижают температуру травмированного участка. Применяют средство до 3 раз в день (не больше 10 дней). Противопоказания: возраст до 14 лет, лактация, астма. Побочные эффекты: возможна аллергия.
2. Кетонал. Лечащее вещество этой мази – кетопрофен, который оказывает местный анальгезирующий эффект и замедляет синтез простагландинов. При использовании дозировку подбирают по размеру травмированного участка, на который осторожно наносят мазь. После этого обязательно помыть руки. Кетонал запрещается наносить на слизистые. Противопоказания: возраст до 15 лет, открытые раны, беременность. Побочные эффекты: местные аллергические реакции.
3. Гепариновая мазь – это антикоагулянт, в составе которого есть вещество бензокаин, уменьшающее выраженность боли. Кроме того, гепарин (основной компонент) снимает воспаление и предотвращает развитие тромбов. Мазь применяют только наружно, осторожно смазывая кожу до 3 раз в сутки (не более 7 дней). Противопоказания: открытые раны и язвенно-некротические процессы. Побочные эффекты: гиперемия кожи, аллергия.
4. Вольтарен – мазь на основе диклофенака и НПВП: они дают обезболивающий эффект. Как местный анальгетик работает и водно-этаноловая основа. Мазь наносят на неповрежденную кожу (окклюзионные повязки не использовать) 3 раза в день. Противопоказания: гиперчувствительность к НПВС, открытые раны, беременность, гемофилия. Побочные эффекты: кожные проявления, редко — аллергия.

Противовоспалительные

Мази этой категории относятся к НПВП-препаратам и оказывают подавляющее воздействие на медиаторы воспаления, что не только снимает симптоматику, но и устраняет причину воспалительной реакции. Такие мази уменьшают отеки и имеют свойство запускать регенеративные процессы в тканях. К наиболее эффективным из них относятся:

1. Кетопрофен. Лечащее вещество мази подавляет активность циклооксигеназы, регулирующей синтез простагландинов (медиаторов воспаления). На хрящи суставов катаболического влияния не имеет. Тонкий слой мази наносят до 3 раза в день (не дольше 2 недель). Противопоказания: возраст до 6 лет, повреждения кожи, беременность и лактация. Побочные эффекты: кожные аллергические реакции.
2. Финалгель – это препарат на основе пироксикама, тормозящего выработку простагландинов и лизосомных ферментов, что ведет к снятию воспаления и отека. Разовая доза – 1 г мази, которую нужно медленно наносить 4 раза в сутки (не дольше месяца). Противопоказания: непереносимость пироксикама и почечная недостаточность, возраст до 14 лет. Побочные эффекты: кожное раздражение, но – редко.
3. Диклофенак. Лечащее вещество препарата – это производное фенилуксусной кислоты, которое нарушает синтез простагландинов, что не только снимает воспаление, но и уменьшает боль и опухлость травмированного участка. Мазь наносят 4 раза в сутки, разовая доза зависит от размера травмы, на поврежденной коже использовать нельзя. Противопоказания: возраст до 6 лет, непереносимость диклофенака. Побочные эффекты: дерматиты, эритема.
4. Фастум-гель – препарат на основе кетопрофена, который быстро проникает в ткани и уменьшает воспаление. Применяют, намазывая гель тонким слоем на травмированную область дважды в сутки (не дольше 10 дней). Побочные эффекты: кожные реакции. Противопоказания: непереносимость кетопрофена.

Согревающие

Препараты этой группы расширяют сосуды и увеличивают гиперемию тканей, от их воздействия улучается и проницаемость капилляров. Состав у таких мазей обычно натуральный – пчелиный или змеиный яд, горчица, перец. А эффект ощущается в виде жжения.

К согревающим мазям относятся:

1. Випросал – это мазь, основанная на змеином яде и живичном скипидаре. Она стимулирует кровообращение пострадавшей области, улучшает питание клеток. Разовая доза – 10г, наносят раз в сутки (не более 10 дней), а после необходимо вымыть руки. Противопоказания: кожные болезни. Побочные эффекты: аллергические реакции.
2. Капсикам – местнораздражающий препарат, имеет разогревающее действие за счет расширения сосудов и влияния на чувствительные нервные окончания. Наносят мазь с помощью аппликатора 3 раза в сутки (разовая доза – 3г), втирают, пока кожа не покраснеет, а потом смывают холодной водой. Противопоказания: язвы и кожные болезни, детский возраст, беременность. Побочные эффекты: крапивница, отек.
3. Эфкамон. Базовые компоненты – стручковый перец и метилсалицилат, первый за счет капсаицина сильно раздражает рецепторы кожи, чем и обеспечивает согревающий эффект. Второй тормозит синтез простагландинов, и оказывает противовоспалительное действие. Разовая доза – 3г, мазь втирают в кожу 3 раза в сутки и накрывают теплой повязкой. Противопоказания: открытые раны. Побочный эффект: раздражение кожи.
4. Эспол – эта мазь основана на экстракте стручкового перца, имеет мощное согревающее воздействие. Разовая доза – 2г, втирают 3 раза в сутки, после чего нужно вымыть руки. Противопоказания: нарушение целостности кожи. Побочные эффекты: аллергии.
5. Финалгон. Основной компонент мази – нонивамид, синтетический аналог капсаицина (жгучего вещества в перцах). Он быстро проникает под кожу и расширяет сосуды, активизирует обмен веществ и ускоряет ферментативные реакции. Наносят мазь с помощью аппликатора втирающими движениями 2-3 раза в день. Противопоказания: возраст до 12 лет, дерматоз. Побочные эффекты: возможна аллергия и недолгое раздражение кожи.
6. Апизартрон – мазь на пчелином яде, который стимулирует периферические нервные окончания и расширяет сосуды, чем и создает согревающий эффект. Слой мази в 1 мм оставляют на коже на 3 минуты (до появления тепла или покраснения), после чего начинают втирать. Повторяют 3 раза в сутки. И надо мыть руки после использования мази. Противопоказания: возраст до 12 лет, острый артрит, кожные недуги, непереносимость пчелиного яда. Побочные эффекты: сыпь в месте нанесения – редко.

Обратите внимание! Сразу после растяжения применять согревающие препараты не рекомендуется. Их можно использовать через несколько дней после травмы, либо для профилактики.

Охлаждающие

Мази этой категории используются сразу после растяжения. Они не раздражают кожу, как согревающие препараты, но рассасывают отеки и гематомы. В состав входит ментол или эфирные масла. А самыми действенными считаются такие мази, как:

1. Троксевазин – это гель на основе флавонида, который при нанесении оказывает венотонизирующее, противоотечное и противовоспалительное действие. Применять надо дважды в день, можно под бинтовые повязки и эластичные чулки. Противопоказания: открытые раны, непереносимость компонентов геля. Побочные эффекты: дерматит, крапивница, экзема – редко.
2. Димексид – гель, который очень быстро проникает вглубь тканей и оказывает противомикробное, обезболивающее и противовоспалительное действие. Применяется только наружно, растираниями 3 раза в сутки. Противопоказания: беременность, непереносимость компонентов геля. Побочные эффекты: кожные высыпания, дерматит.
3. Лидокаин – это местный анестезирующий препарат, который препятствует прохождению болевых импульсов по нервным волокнам, расширяет сосуды, но не имеет раздражающего эффекта. Разовая доза – 2г, наносят по 4 раза в сутки. Противопоказания: открытые раны на коже, инфекция на поврежденном участке. Побочные эффекты: аллергический дерматит и ангионевротический отек.

Фото 2. У охлаждающих мазей много побочных эффектов, наносить их нужно с осторожностью. Источник: Flickr (kenga86).

Обратите внимание! Охлаждающие мази нельзя втирать, иначе будет гиперемия. Их наносят на кожу и ждут впитывания.

Какие мази помогут при растяжении связок и мышц

Ноги – это та часть тела, которая ежедневно подвергается самым большим физическим нагрузкам. Утомляемость, неловкость и неосторожность, которую человек может допустить во время движения, чаще всего становятся причиной их травмирования. Это могут быть ушибы или растяжения в области связок и мышц.

Проблемные зоны

Чаще всего от различных повреждений страдают крупные суставы:

• плечевой;
• локтевой;
• тазобедренный;
• коленный;
• голеностопный.

В первую очередь, это связано с тем, что повышенной нагрузке подвергаются именно вышеперечисленные мышцы и связки. Чаще всего от травм страдают спортсмены, высокоактивные дети и пожилые люди. Но и все остальные категории людей не могут быть полностью уверенными, что данная проблема обойдет их стороной. Повреждения можно получить во время обычной прогулки или ходьбе по лестнице. Поэтому мази при растяжениях мышц и связок лучше всегда иметь в домашней аптечке.

Первая помощь

От того, как качественно и быстро была оказана первая медицинская помощь, будет зависеть и результат лечения. Первоначальной задачей является снятие болевого синдрома и уменьшение отека, дабы не развилось воспаление. Мази при растяжениях мышц и связок отлично помогут в данной ситуации, но все же не рекомендуется назначать себе лечение самостоятельно.Особенно опасно это при разрыве связок, в этом случае консультация хирурга обязательна!

Самостоятельно можно только наложить на поврежденное место прохладный компресс для уменьшения боли и снятия отека. Делается это несколько раз в день по 20 минут. Ни в коем случае не нужно накладывать компресс непосредственно на растяжение, дабы не допустить обморожения. Лучше сделать небольшую прокладку в виде полотенца или чистой ткани.

После этого сделать тугую повязку. Это создает организму все условия для скорейшего заживления поврежденного участка. Повязка делается при помощи эластичного бинта, но ни в коем случае не нужно наматывать весь рулон, так как это ухудшит кровообращение в месте растяжения, усиливая отек. Максимально – в три слоя.

И последнее – по максимуму обеспечить потерпевшему покой его поврежденного сустава. При растяжениях отек может держаться до недели, поэтому необходимо на это время исключить занятия спортом и любые другие активные телодвижения.

Какие бывают мази

Все мази разделяются на несколько категорий, в зависимости от принципа действия:

1. Комплексного влияния.
2. Охлаждающая.
3. Обезболивающая и противовоспалительная.
4. Согревающая.

Мази комплексного влияния

Такая мазь от растяжения связок мышц на ноге включает в себя весь спектр действия: снимет воспаление, обезболит пострадавший участок и улучшит кровообращение в месте повреждения. Она окажет согревающее действие, что стимулирует быстрое рассасывание гематомы. К таким средствам относятся:

Перед их применением необходимо внимательно ознакомиться с инструкцией, ведь среди их противопоказаний имеются возрастные ограничения.

Согревающие мази

Эта мазь при растяжении в своем составе имеет пчелиный или змеиный яд, при неимении таковых, альтернативой служит перец или горчица. Их не рекомендуют использовать сразу после получения травмы, а лучше всего они справляются с растяжениями. Такие препараты незаменимы для спортсменов и людей, занимающихся физическим трудом. Примеры мазей:

Важно: согревающие мази при растяжении применяются только спустя некоторое время после получения травмы. Их еще назначают в момент восстановления двигательной функции мышц руки или ноги. Мазь способствует улучшению кровообращения, что делает процесс выздоровления быстрее.

Охлаждающие мази и гели

Основное предназначение такого препарата – охлаждение травмированного участка, обезболевание его анальгетиками, которые входят в его состав. Именно поэтому такую мазь от вывихов рекомендуют наносить сразу после получения повреждения. Она эффективно убирает гематому, рассасывая отек. Таким препаратом может быть:

Противовоспалительные мази

Противовоспалительные средства представляют собой нестероидные мази с жаропонижающими свойствами и применяются только после консультации врача. Эффект от их применения наступает уже после первой недели использования. Чаще всего назначают Диклофенак при растяжении связок, но существуют и другие:

Чаще всего противовоспалительные мази назначают при серьёзных травмах, например, при разрыве связок или травме сустава.

Дополнительные средства.

Врачами нередко назначаются стероиды, чтобы предотвратить дальнейшее распространение отека. Такие препараты снимают возможную аллергическую реакцию, оказывая противовоспалительное действие. Чаще всего это гормональные средства при растяжении связок: преднизолон или гидрокортизон.

Гепариновая мазь назначается врачом в том случае, если есть риск образования тромба, вызванный застоем крови на месте повреждения. Если есть необходимость в укреплении сосудистых стенок, рекомендуется использование ангиопротекторов. Они эффективно убирают гематомы, восстанавливая кровообращение в венах. Это, например, может быть мазь Троксевазин.

Как применять

Каждый из вышеперечисленных типов мазей необходимо наносить втирающими движениями, не надавливая на поврежденный участок, чтобы не травмировать его еще больше. Дабы избежать аллергической реакции на один из компонентов, входящий в состав препарата, лучше провести тест на небольшом участке кожи. Мазь стоит принимать только в том случае, если через 10 минут чувствительность кожи не изменилась. Ни в коем случае не нужно наносить мазь, если имеются открытые травмы и повреждения!

Лечение необходимо продолжать не меньше одной недели. Полный курс индивидуально прописывается врачом, как и необходимый препарат, и его дозировка. Обратите внимание на противопоказания, ими могут быть беременность или период грудного вскармливания.

Профилактические мероприятия

Чтобы уберечь себя от травм мышц и связок в будущем, необходимо:

• знать и соблюдать технику безопасности во время занятий спортом;
• регулярно выполнять растяжку перед тренировкой;
• носить только удобную обувь во время занятий спортом, чтобы уменьшить нагрузку на стопу;
• носить фиксатор для сустава колена, он также уменьшит возможность травмирования;
• придерживаться правильного питания, вносить в свой рацион как можно больше белковой пищи, а также продуктов, содержащих большое количество витаминов и минералов:
• стараться пить оптимальное количество воды в течение дня.

Для профилактики суставов от вывихов, а также растяжений мышц и связок, необходимо:

1. перед тренировкой уделять время 10-15 минутной разминке;
2. не допускать переутомления во время тренировки;
3. минимизировать возможность падений, избегать скользких поверхностей, стараться меньше ударять конечности;
4. избегать ям и неровных поверхностей.

В качестве профилактических мероприятий против растяжения мышц, а, следовательно, для снижения риска растяжений и вывихов, спортивные врачи рекомендуют использовать хондропротекторные мази. С их помощью суставы и связки могут функционировать в полную силу. Согревающие мази используют в момент тренировочного процесса. Они активизируют кровообращение и теплообмен, делая мышцы более упругими и восприимчивыми к физической нагрузке.

Мазь – это, конечно, отличное средство борьбы со всевозможными вывихами и растяжениями. Она незаменима в современном мире. Но для более эффективного и быстрого лечения травм назначать ее должен врач травматолог. Он же и установит необходимую дозировку и частоту применения.

Старайтесь проводить все профилактические мероприятия, чтобы избежать не только вывихов и растяжений, но и более серьезных травм.

Мази при растяжении мышц и связок: названия препаратов, принцип действия

Растяжение мышц и связок – распространенная травма опорно-двигательного аппарата. Чаще ей подвергаются нижние конечности. Растяжение требует принятия определенных мер, которые заключаются в фиксации пораженного участка и местном применении мазей. Определиться с необходимыми в каждом конкретном случае препаратами поможет специалист. 

Считаете ли вы что болезни суставов можно вылечить без визита к врачу?

ДаНет

Эффективность местных препаратов при растяжении мышц и связок

Мази при растяжении обеспечивают следующие эффекты:

• предотвращение развития воспалительного процесса;
• снятие боли – обеспечивается анальгезирующим и отвлекающим действием медикаментов;
• уменьшение отека;
• восстановление подвижности мышечно-связочного аппарата;
• нормализация кровообращения на пораженном участке и улучшение трофики тканей;
• активизация восстановительных процессов, ускорение выздоровления.

Различные мази для лечения растяжения связок и мышц применяются исключительно наружно. После обработки пораженного участка в соответствии с инструкцией активные компоненты проникают в слои кожи и попадают в патологический очаг.

Преимущество использования средств такой формы заключается в том, что лекарственные вещества поступают непосредственно к пораженному участку и не накапливаются в различных органах организма. Это обеспечивает снижение количества возможных побочных эффектов, что позволяет использовать многие средства во время беременности и лактации, в детском возрасте. Попадание лекарственного вещества в системный кровоток не исключается, но его количества настолько незначительны, что быстро выводятся из организма, не причиняя ему никакого вреда.

Успешность лечения при растяжении связок и мышц зависит не только от применяемых медикаментов, но и от соблюдения рекомендаций врача. Особенно важно обеспечить первое время покой пораженному месту и возвращать двигательную активность постепенно.

Классификация мазей при растяжении мышц и связок

При растяжении используют различные виды местных препаратов. Эффективны следующие лекарственные группы:

• Противовоспалительные средства. Такие препараты позволяют снять отек и избавиться от боли. Эта группа объединяет несколько разновидностей медикаментов: нестероидные противовоспалительные, глюкокортикоиды, антикоагулянты и прочие средства.
• Обезболивающие мази. Их называют также охлаждающими из-за эффекта, оказываемого на кожные покровы. Такие средства можно применять сразу же после получения травмы.
• Согревающие мази. Они предназначены в основном для ускорения заживления. Их отличительной особенностью является тот фактор, что применять их можно только через несколько дней после получения травмы, когда отек спадет или заметно сократится.

Назначением различных медикаментов должен заниматься лечащий врач. Только он определит необходимый в конкретном случае комплекс препаратов и обозначит особенности их применения, включая дозировку и длительность курса лечения.

Нестероидные противовоспалительные средства

Эта лекарственная группа известна своими противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Механизм действия медикаментов этой группы основан на подавлении ЦОГ-1 и ЦОГ-2, которые являются изоформами фермента циклооксигеназы. Это снижает выработку простагландинов, сенсибилизирующих ноцицептивные рецепторы, повышая их чувствительность к медиаторам боли.

При растяжении связок и мышц прибегают к следующим мазям нестероидной противовоспалительной группы:

• Диклофенак. Наружное применение средства обеспечивает противовоспалительный и анальгезирующий эффекты. Мазь позволяет уменьшить и купировать болевой синдром, увеличить объем движений.
• Долгит. Выпускается в форме геля и крема. Препарат основан на ибупрофене и оказывает противовоспалительный и анальгезирующий эффекты. Он действует за счет торможения биосинтеза простагландинов.
• Кетонал. Препарат не только устраняет воспаление и боль, но и снимает отек. Медикамент хорошо проникает в подкожную клетчатку, мышцы, связки и синовиальную жидкость, где достигаются необходимые терапевтические концентрации. Форма выпуска: гель и крем.

Глюкокортикостероиды

Такие препараты являются стероидными гормонами. Они отличаются широким спектром действия, но при лечении растяжений мышц и связок наиболее значимы противовоспалительные и анальгезирующие свойства. Сокращение воспаления обеспечивается торможением активности различных ферментов, которые разрушающе воздействуют на ткани. От боли такие препараты избавляют за счет снижения выработки простагландинов.

Глюкокортикостероиды отличаются внушительным списком возможных побочных эффектов, но при местном применении многие из них отсутствуют либо значительно снижены по вероятной интенсивности проявления.

В качестве лечения растяжения мышц и связок из этой лекарственной группы чаще применяют Гидрокортизон. Этот препарат синтетического происхождения снимает воспаление, отек, оказывает противозудный эффект. Его действие обусловлено высвобождением цитокинов, угнетением высвобождения медиаторов воспаления эозинофилами, нарушением метаболизма арахидоновой кислоты и синтеза простагландинов. Противовоспалительный эффект обеспечивается также снижением миграции лейкоцитов и уменьшением воспалительных клеточных инфильтратов.

Охлаждающие средства

Назначение препаратов этой лекарственной группы заключается в снятии отека и боли. Охлаждающий эффект воздействует на нервные окончания, притупляя болезненные ощущения. Медикаменты такого действия противопоказано применять одновременно с согревающими мазями. Обычно их используют в первые дни после получения травмы.

Охлаждающим эффектом обладают следующие препараты:

• Бом-Бенге. Такая мазь популярна среди спортсменов. Она основана на метилсалицилате, ментоле и масле перечной мяты. Препарат обеспечивает противовоспалительное и обезболивающее действие.
• Димексид. Этот препарат выпускается в форме геля. Он обеспечивает противовоспалительный, местноанальгезирующий, умеренно антисептический и фибринолитический эффекты. Это обеспечивается угнетением воспалительной инфильтрацией тканей, увеличением микроциркуляции в них, повышением проницаемости различных биологических мембран для лучшего проникновения лекарственных веществ.
• Лидокаин. Такая мазь основана на гидрохлориде лидокаина и дигидрохлориде хлоргексидина. Это обеспечивает препарату местноанестезирующее действие.
• Бен-Гей. Эта мазь основана на метилсалицилате и ментоле. Это обеспечивает анальгезирующий и отвлекающий эффект средства. Мазь раздражающе действует на рецепторы, расширяет капилляры. Выпускается в виде крема.
• Финалгон. Такая мазь основана на никобоксиле и нонивамиде. Она обеспечивает анальгизирующее и сосудорасширяющее действие.

Охлаждающие средства наносят на пораженные участки легкими движениями. Такие мази нельзя втирать, так как они могут привести к гиперемии. Достаточно легко нанести средство на кожу и дождаться его впитывания.

Согревающие мази

Средства этой лекарственной группы используются в большей степени для восстановления после получения травмы. Обычно они основаны на натуральных компонентах с раздражающим действием – именно они обеспечивают медикаментам согревающий эффект.

Препараты этой группы обеспечивают улучшение теплообмена, увеличение гиперемии костных тканей, расширение сосудов. При их нанесении на кожу обычно ощущается жжение. Эффективными представителями этой группы являются следующие средства:

• Випросал В. Мазь основана на яде обыкновенной гадюки, салициловой кислоте, камфоре и живичном скипидаре. Она обеспечивает местнораздражающий эффект и снимает боль. Средство раздражает чувствительные рецепторы кожи и подкожной клетчатки, обеспечивает расширение сосудов и улучшение трофики тканей.
• Капсикам. Мазь изготавливают из диметилсульфоксида, живичного скипидара, рацемической камфоры, бензилникотината и нонивамида. Такой комбинированный состав обеспечивает местнораздражающее и болеутоляющее действие. Средство расширяет сосуды, раздражает нервные окончания, предупреждает проведение болевых импульсов в кору головного мозга, облегчая переносимость боли.
• Апизартрон. Препарат основан на пчелином яде и оказывает местнораздражающее, сосудорасширяющее, разогревающее и анальгезирующее действие. Он улучшает трофику тканей, активизирует процесс распада продуктов вещественного обмена, вызывающих болезненные ощущения.
• Живокост. Этот препарат отличается растительным происхождением и основан на болотном сабельнике, золотом усе, масле чайного дерева, муравьином спирте, Д-пантеноле и ряде других компонентов. Такой комплексный состав обеспечивает мази противовоспалительное, обезболивающее, противоотечное, биостимулирующее, регенерирующее, антиоксидантное, антисептическое и хондропротекторное действие.
• Эспол. Этот препарат имеет растительное происхождение и основан на экстракте стручкового перца. Мазь обладает анальгезирующим, местнораздражающим и отвлекающим действием. Эффективность лечения усиливается при использовании сухой согревающей повязки после обработки пораженного участка.

Антикоагулянты

Препараты этой лекарственной группы угнетают активность свертывающей системы крови, что позволяет предотвратить образование тромбов.

При лечении растяжения связок и мышц может быть назначена Гепариновая мазь, являющаяся прямым антикоагулянтом. Это средство отличается комбинированным составом и основано на гепарине, анестезине и бензилникотинате. Это обеспечивает ему противовоспалительный, антикоагулянтный, местноанестезирующий и противотромботический эффекты. Снижение воспаления и препятствие тромбообразованию обеспечивается гепарином, анестезин снимает боль, а бензилникотинат расширяет поверхностные сосуды и повышает всасывание гепарина.

Прочие противовоспалительные средства

К противовоспалительным средствам можно отнести также такой препарат, как Троксерутин и его аналоги: Троксевазин, Троксегель, Флеботон. Такие медикаменты применяют для снятия отека, при кровоподтеках. Они также хорошо снимают боль.

Перечисленные препараты можно отнести сразу к нескольким лекарственным группам. Они не только обладают противовоспалительным и противоотечным действием, но являются также венотониками, ангиопротекторами, имеют антиоксидантные свойства.

Выбор различных мазей для лечения при растяжении связок и мышц очень большой. Многие препараты отличаются многокомпонентным составом и комплексным воздействием. Назначать терапию должен специалист, который подберет нужное сочетание медикаментов либо назначит один комбинированный вариант.

Рецепты домашних мазей при растяжении мышц и связок

Для лечения растяжения мышц и связок можно использовать не только готовые медикаменты, но и сделать целебное средство своими руками. Эффективны следующие рецепты домашних мазей:

• Для основы взять свиной жир и добавить в него протертый чеснок с измельченными листьями эвкалипта. Полученный состав нужно прокипятить в течение 5 минут и тщательно промешать. Такую мазь следует наносить на пораженный участок ежедневно, пока не наступит полное выздоровление. Это средство обладает охлаждающим и местнораздражающим действием.
• Эффективна при растяжениях мазь из речной глины. Сырье нужно разбавить яблочным уксусом, чтобы получилась сметанообразная текстура. Готовое средство нужно каждый день наносить на пораженный участок и выдерживать до нагревания. Когда обработанному участку станет горячо, то мазь надо смыть.
• Есть и другой рецепт с глиной. Для такой мази подойдет аптечное сырье. Его нужно развести водой, чтобы получилась сметанообразная консистенция. Добавить в полученный состав несколько измельченных зубчиков чеснока и тщательно все промешать. Такую мазь следует нанести тонким слоем на марлю и наложить на пораженный участок. Этот компресс надо выдерживать 2-3 часа, пока местная температура не повысится.
• Перетереть сырой картофель и листья подорожника, добавить свиной жир, чтобы средство по консистенции напоминало мазь. Полученный состав надо ежедневно наносить на пораженный участок. Эффективнее обработку производить на ночь.
• Залить 100 г корней окопника оливковым маслом (50 мл) и выдерживать полмесяца. После сырье нужно отфильтровать, в полученное масло добавить 40 г растопленного пчелиного воска, стакан касторового масла и 20 капель эфирного. Тщательно перемешать все ингредиенты и залить полученный состав в удобную емкость. Пораженные участки такой мазью нужно обрабатывать на ночь.
• Вскипятить 100 г вазелина, охладить его и добавить 15 г измельченного прополиса. Полученную смесь держать на огне 10 минут, после сразу же процедить, перелить в подходящую емкость и оставить до остывания. Пораженные участки надо обрабатывать ежедневно. Мазь наносят толстым слоем, а затем накрывают вощеной бумагой. Средство хорошо снимает боль и ускоряет восстановление.

Народная медицина может быть только вспомогательным направлением в лечении при растяжении мышц и связок. Она не должна исключать данных врачом предписаний. Необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом на предмет применения народных рецептов и их сочетания с традиционным лечением.

После растяжения связок или мышц основным методом медикаментозного лечения является местное применение мазей. Различают несколько лекарственных групп, каждая из которых решет определенные задачи. Для получения целебной мази можно воспользоваться также народными рецептами. Лечение должно быть согласовано с врачом.

Мазь от вывихов и растяжений — список лучших средств

Никто не застрахован ни в быту, ни на рабочем месте от растяжений, вывихов, ушибов и синяков. Особенно часто эти травмы встречаются зимой – на скользком льду сложно удержаться на ногах. Любительницы высоких каблуков стабильно пополняют ряды травмированных. Всего один неловкий шаг, и сустав выскакивает, связки растягиваются.

Отдельная группа пострадавших – спортсмены: сложное упражнение, неправильное выполнение какого-либо движения грозят растяжением, разрывом связок. И, конечно же, дети. Синяки, ссадины на коленках, ушибы на локтях, шишки на лбу – очень распространенные явления. Все они сопровождаются следующими симптомами:

• болью,
• воспалением,
• отеками,
• синяками.

Облегчить боль после травмы, снять отеки, уменьшить воспаление помогут мази, гели и кремы от вывихов и растяжений.

Современная фармацевтическая промышленность выпускает множество наименований лекарственных средств для лечения последствий травм. Чтобы выбрать оптимальный препарат, необходимо обращать внимание на их активные вещества.

Мазь от вывиха: какую выбрать

Покупая мазь от вывихов, большинство из нас не обращает внимание на состав смази. При этом лекарственные компоненты играют важную роль в обеспечении нужного эффекта препарата. В зависимости от входящих в состав веществ мазь может обладать следующим воздействием на организм:

• Противовоспалительный. При вывихах в суставе происходит воспалительный процесс, мази с противовоспалительным эффектом снизят отек, уменьшат боль, приостановят воспаление. К действенным средствам в борьбе с воспалительными процессами в суставах относится Ибупрофен.
• Охлаждающие с обезболивающим эффектом. Эти лекарственные средства эффективны сразу после получения травмы. В эту группу входят: Вирапин, Лидокаин.

В отдельную группу относят гомеопатические мази, гели. Они эффективны при легких формах травм, производят обезболивающий эффект, способствуют восстановлению подвижности сустава. Их недостаток только в замедленном эффекте. Примером гомеопатических средств от вывихов являются мазь-гель Арнигель или Траумель.

Какая мазь лучше при растяжениях связок

Растяжение, разрыв связок сопровождаются резкой болью, нарушением подвижности сустава. При таком виде травм не обойтись без профессионального лечения, а в некоторых случаях – оперативного вмешательства для устранения последствий травмы.

Снимут боль и отечность обезболивающие мази, в составе которых нестероидные лекарственные компоненты с эффектом охлаждения: Миотон, Нефталгин, Фастум-гель, Дип-релиф.

Нестероидные препараты эффективны, быстро снимают боли, устраняют воспаление, отеки, улучшают и стабилизирую кровообращение в поврежденном месте. Но несмотря на высокоэффективные показатели имеют противопоказания и даже ограничения:

• нельзя применять более 7 дней,
• запрещены для использования беременными, детьми до 10 лет,
• противопоказаны при заболеваниях органов ЖКТ, крапивнице, бронхиальной астме,
• их не наносят на шрамы, поврежденную кожу, родинки.

В легких случаях помогут мази согревающего действия при растяжении, а также обезболивающие и противовоспалительные гели, к примеру, Капсикам или Апизартрон. Они улучшают процесс циркуляции крови, способствуют скорейшему восстановлению поврежденных связок, тканей, улучшают подвижность сустава.

Использовать согревающие мази без рекомендаций врача запрещается. В противном случае они могут оказать не выздоравливающий эффект, а совершенно противоположный.

Снять отек с пораженного участка при растяжении помогут мази с эффектом стабилизации сосудов:

• Троксевазин,
• Никодан,
• Гепариновая мазь.

Для улучшения кровоснабжения поврежденных тканей и сухожилий, для их расслабления отлично подойдут:

• Бруфен,
• Капсодерм,
• Никофлекс.

Для быстрейшего восстановления травмированных конечностей, усиления эффекта препараты чередуют с натуральными средствами – компрессами из мяты, подорожника, календулы. Читайте также  мазь для ушибов и синяков для детей.

Чем лечить синяки и отечность при травмах

При ушибах, вывихах, растяжениях нередко появляются синяки и отеки. Это обусловлено тем, что при травме повреждаются мелкие капилляры, которые провоцируют локальное кровоизлияние, проявляющееся синяками.

Отек возникает вследствие нарушения оттока лимфатической жидкости, одновременно межклеточная жидкость выходит в ткани. Кроме того, что все эти процессы усиливают болевые ощущения, они могут спровоцировать образование тромбов, развитие варикоза. По этой причине важно при ушибах и вывихах пользоваться средствами, улучшающими микроциркуляцию крови в сосудах, их тонус.

ВАЖНО!

Чтобы избежать аллергии, мази перед применением проверяют. На небольшой участок кожи наносится предварительная проба, а дальше ожидается результат. Если аллергической реакции нет, можно смело применять мазь для лечения.

Топ мазей от синяков

Название средства	Описание
Крем Express синяк	В состав средства входит экстракт губки Бадяги. Наносить рекомендуется сразу же после падения, ушиба или вывиха – средство предупреждает появление синяков. Если нанести его на ушибленную конечность спустя несколько часов после травмы, синяки пройдут через два дня.
Гель Синяк-off	В составе лекарственного средства экстракт пиявок, способствующий ускорению рассасывания гематом, синяков и кровоподтеков, а также уменьшению отечности.
Гель Индовазин	Гель включает активнодействующие вещества: обезболивающий, противовоспалительный Индометацин и укрепляющий сосуды, снижающий их ломкость Троксерутин.
Мазь Спасатель	Способствует восстановлению защитных функций тканей. Охлаждающий эффект не только обезболивает место травмы, но и способствует быстрому рассасыванию гематомы. Сделан Спасатель из натуральных компонентов.

Мазь от ушибов

Ушиб – самая распространенная травма, при которой мягкие ткани повреждаются, разрываются подкожные сосуды. В результате возникает припухлость и кровоподтеки. Болезненная припухлость зачастую мешает нормальному функционированию конечности. Случается, что при ушибе образуются большие гематомы, которые, сдавливая нервы и сосуды, мешают нормальной циркуляции крови.

Важно правильно подобрать мазь, чтобы она вернула утраченные функции конечности. Отлично справится с ушибами, синяками крем от ушибов и растяжений Долобене. Активнодействующие компоненты мази ускоряют процесс рассасывания гематом, снимают отечность.

Что такое растяжения и деформации

1. Вудворд М.Н., Кук Дж. К., Гарган М. Ф., Баннистер Г. С.. Хиропрактическое лечение хронических «хлыстовых» травм. Травма 1996; 27: 643–5.

2. Хан С., Кук Дж., Гарган М., Баннистер Г. Симптоматическая классификация хлыстовых травм и последствия для лечения. Дж. Ортоп Мед 1999; 21: 22–5.

3. Суба В.В., Уилмор Д. Диета и питание в уходе за пациентом с хирургическим вмешательством, травмой и сепсисом. В: Шилс М.Э., Олсон Дж. А., Шике М. и др. Современное питание в здоровье и болезнях, 9-е изд. Балтимор, Мэриленд: Уильямс и Уилкинс, 1999, 1589–618.

4. Cirelli MG. Пятилетний опыт применения бромелайнов в терапии отеков и воспалений при послеоперационных тканевых реакциях, кожных инфекциях и травмах. Clin Med 1967; 74 (6): 55–9.

5. Трикетт П. Протеолитические ферменты в лечении спортивных травм. Appl Ther 1964; 6: 647–52.

6. Sweeny FJ. Лечение спортивных травм пероральным протеолитическим ферментом. Med Times 1963: 91: 765.

7. Boyne PS, Medhurst H. Пероральная противовоспалительная ферментная терапия при травмах профессиональных футболистов. Практикующий 1967; 198: 543–6.

8. Дейтрик RE. Пероральные протеолитические ферменты в лечении спортивных травм: двойное слепое исследование. Pennsylvania Med J 1965; окт. 35–7.

9. Ратгебер В.Ф. Применение протеолитических ферментов (Химорал) при спортивных травмах. S Afr Med J 1971; 45: 181–3.

10.Бак Дж. Э., Филлипс Н. Испытание химорала у профессиональных футболистов. Br J Clin Pract 1970; 24: 375–7.

11. Цомидес Дж., Гольдберг Р.И. Контролируемая оценка перорального лечения травм головы и лица химотрипсином и трипсином. Clin Med 1969; 76 (11): 40.

12. Холт HT. Карика папайя как вспомогательная терапия при спортивных травмах. Curr Ther Res 1969; 11: 621–4.

13. Blonstein JL. Таблетки ферментов для перорального применения при лечении боксерских травм. Практикующий 1967; 198: 547.

14. Баумюллер М. Терапия деформации голеностопного сустава гидролитическими ферментами — результаты двойного слепого клинического исследования. В Hermans GPH, Mosterd WL, eds. Спорт, медицина и здоровье. Амстердам: Excerpta Medica, 1990, 1137.

15. Craig RP. Количественная оценка использования пероральных протеолитических ферментов при лечении вывихов лодыжек. Травма 1975; 6: 313–6.

16. Вайс Р. Фитотерапия .Гётеборг, Швеция: Ab Arcanum and Beaconsfield, Великобритания: Beaconsfield Publishers Ltd, 1988, 342.

17. Предель Х.Г., Джаннетти Б., Колл Р. и др. Эффективность мази с экстрактом корня окопника по сравнению с гелем диклофенака при лечении деформаций голеностопного сустава: результаты слепого рандомизированного многоцентрового исследования. Фитомедицина 2005; 12: 707–14.

18. Гийом М., Падиоло Ф. Венотонический эффект, защита сосудов, противовоспалительные и улавливающие свободные радикалы свойства экстракта конского каштана. Arzneimittelforschung 1994; 44: 25–35.

19. Pabst H. Kleine MW. Профилактика и терапия спортивных травм. Опыт применения геля, содержащего эсцин. Fortschr Med 1986; 104: 44–6.

20. Джамберардино М.А., Драгани Л., Валенте Р. и др. Влияние длительного приема L-карнитина на отсроченную мышечную боль и высвобождение CK после эксцентрического усилия. Int J Sports Med 1996; 17: 320–4.

21. Кантер М. Свободные радикалы, упражнения и антиоксидантные добавки. Proc Nutr Soc 1998; 57: 9–13 [обзор].

22. Джейкман П., Максвелл С. Влияние добавок антиоксидантных витаминов на функцию мышц после эксцентрических упражнений. Eur J Appl Physiol 1993; 67: 426–30.

23. Камински М., Боал Р. Влияние аскорбиновой кислоты на отсроченную болезненность мышц. Боль 1992; 50: 317–21.

24. McBride JM, Kraemer WJ, Triplett-McBride T, et al. Влияние упражнений с отягощениями на выработку свободных радикалов. Med Sci Sports Exerc 1998; 30: 67–72.

25. Рокицки Л., Логеманн Э., Хубер Г. и др. Добавка альфа-токоферола велосипедистам во время экстремальных тренировок на выносливость. Int J Sport Nutr 1994; 4: 253–64.

26. Мейдани М., Эванс В.Дж., Хендельман и др. Защитный эффект витамина E от окислительного повреждения, вызванного физической нагрузкой, у молодых и пожилых людей. Am J Physiol 1993; 264 (5 pt 2): R992–8.

27. Tiidus PM, Houston ME. Статус витамина Е и реакция на тренировку. Sports Med 1995; 20: 12–23 [обзор].

28. Kaikkonen J, Kosonen L, Nyyssonen K, et al. Эффект комбинированного приема кофермента Q10 и d-альфа-токоферилацетата на вызванное физической нагрузкой перекисное окисление липидов и мышечное повреждение: плацебо-контролируемое двойное слепое исследование с участием марафонцев. Free Radic Res 1998; 29: 85–92.

29. Левин М. Новые концепции в биологии и биохимии аскорбиновой кислоты. N Engl J Med 1986; 314: 892–902 [обзор].

30. Mazzotta MY. Питание и заживление ран. J Am Podiatr Med Assoc 1994; 84: 456–62 [обзор].

31. Mazzotta MY. Питание и заживление ран. J Am Podiatr Med Assoc 1994; 84: 456–62 [обзор].

32. Рингсдорф В.М. мл., Чераскин Е. Витамин С и заживление ран у человека. Oral Surg Oral Med Oral Pathol 1982; 53: 231–6 [обзор].

33. Гей Г.О., Купер К.Х., Боттенберг Р.А. Влияние аскорбиновой кислоты на выносливость и спортивные травмы. JAMA 1970; 211: 105.

34.Sandstead HH. Понимание цинка: последние наблюдения и интерпретации. J Lab Clin Med 1994; 124: 322–7.

35. Tenaud I, Sainte-Marie I, Jumbou O, et al. Модуляция in vitro интегринов заживления ран кератиноцитов цинком, медью и марганцем. Br J Dermatol 1999; 140: 26–34.

36. Pereira CE, Felcman J. Корреляция между пятью минералами и лечебным эффектом бразильских лекарственных растений. Biol Trace Elem Res 1998; 65: 251–9.

37.Карлайл Э.М. Кремний как незаменимый микроэлемент в питании животных. Ciba Found Symp 1986; 121: 123–39.

38. Выщелачивание RM. Роль марганца в метаболизме мукополисахаридов. Fed Proc 1971; 30: 991.

39. Вайс Р. Фитотерапия . Гетеборг, Швеция: Ab Arcanum and Beaconsfield, Великобритания: Beaconsfield Publishers Ltd, 1988, 342.

40. Моррисон Л.М., Мурата К. Поглощение, распределение, метаболизм и выведение кислых мукополисахаридов, вводимых животным и пациентам.В: Моррисон LM, Schjeide OA, Meyer K. Ишемическая болезнь сердца и мукополисахариды (гликозаминогликаны). Спрингфилд: Чарльз К. Томас, 1974, 109–27.

41. Денузьер А., Ферье Д., Дамур О. и др. Хитозан-хондроитинсульфатные и хитозан-гиалуронатные полиэлектролитные комплексы: биологические свойства. Биоматериалы 1998; 19: 1275–85.

42. Маккарти М.Ф. Глюкозамин для заживления ран. Med Hypotheses 1996; 47: 273–5 [обзор].

43.Поляна MJ. Полисульфатированный гликозаминогликан ускоряет чистый синтез коллагена и гликозаминогликанов хрящевыми тканями и хондроцитами у лошадей, пораженных артритом. Am J Vet Res 1990; 51: 779–85.

44. Прудден Дж. Ф., Воларски Э. Р., Баласса Л. Ускорение заживления. Surg Gynecol Obstet 1969; 128: 1321–6 [обзор].

45. Буччи Л. Питание в реабилитации после травм и спортивной медицине. Бока-Ратон, Флорида: CRC Press, 1995, 193.

46. Шпренгель Х., Франке Дж., Шпренгель А.Личный опыт консервативной терапии хондропатии надколенника. Beitr Orthop Traumatol 1990; 37: 259–66 [на немецком языке].

47. Лисхольм Дж. Связь между болью и крутящим моментом в тесте изокинетической силы разгибания колена. Артроскопия 1987; 3: 182–4.

48. Циглер Р., Рау Р. Консервативное или оперативное лечение хондропатии надколенника? Beitr Orthop Traumatol 1980; 27: 201–11 [на немецком языке].

49. Бёмер Д., Амбрус П., Сёги А. и др.Лечение хондропатии надколенника у юных спортсменов глюкозамина сульфатом. В: Bachl N, Prokop L, Suckert R, eds. Актуальные темы спортивной медицины. Вена: Urban & Schwarzenberg, 1984, 799.

50. Sandstead HH. Понимание цинка: последние наблюдения и интерпретации. J Lab Clin Med 1994; 124: 322–7.

51. Tenaud I, Sainte-Marie I, Jumbou O, et al. Модуляция in vitro интегринов заживления ран кератиноцитов цинком, медью и марганцем. Br J Dermatol 1999; 140: 26–34.

52. Pereira CE, Felcman J. Корреляция между пятью минералами и лечебным эффектом бразильских лекарственных растений. Biol Trace Elem Res 1998; 65: 251–9.

53. Карлайл Е.М. Кремний как незаменимый микроэлемент в питании животных. Ciba Found Symp 1986; 121: 123–39.

54. Выщелачивание RM. Роль марганца в метаболизме мукополисахаридов. Fed Proc 1971; 30: 991.

55. Суонсон Б.Н.Медицинское применение диметилсульфоксида (ДМСО). Rev Clin Basic Pharmacol 1985; 5: 1–33 [обзор].

56. Американская медицинская ассоциация. Диметилсульфоксид. Противоречие и текущее состояние – 1981. JAMA 1982; 248: 1369–71 [обзор].

57. Джейкоб С.В., Вуд, округ Колумбия. Диметилсульфоксид (ДМСО). Токсикология, фармакология и клинический опыт. Am J Surg 1967; 114: 414–26 [обзор].

58. Моррисон Л.М., Мурата К. Поглощение, распределение, метаболизм и выведение кислых мукополисахаридов, вводимых животным и пациентам.В: Моррисон LM, Schjeide OA, Meyer K. Ишемическая болезнь сердца и мукополисахариды (гликозаминогликаны). Спрингфилд: Чарльз К. Томас, 1974, 109–27.

59. Денузьер А., Ферье Д., Дамур О. и др. Хитозан-хондроитинсульфатные и хитозан-гиалуронатные полиэлектролитные комплексы: биологические свойства. Биоматериалы 1998; 19: 1275–85.

60. Маккарти М.Ф. Глюкозамин для заживления ран. Med Hypotheses 1996; 47: 273–5 [обзор].

61.Поляна MJ. Полисульфатированный гликозаминогликан ускоряет чистый синтез коллагена и гликозаминогликанов хрящевыми тканями и хондроцитами у лошадей, пораженных артритом. Am J Vet Res 1990; 51: 779–85.

62. Прудден Дж. Ф., Воларски Э. Р., Баласса Л. Ускорение заживления. Surg Gynecol Obstet 1969; 128: 1321–6 [обзор].

63. Буччи Л. Питание в реабилитации после травм и спортивной медицине. Бока-Ратон, Флорида: CRC Press, 1995, 193.

64. Sprengel H, Franke J, Sprengel A.Личный опыт консервативной терапии хондропатии надколенника. Beitr Orthop Traumatol 1990; 37: 259–66 [на немецком языке].

65. Lysholm J. Связь между болью и крутящим моментом в тесте изокинетической силы разгибания колена. Артроскопия 1987; 3: 182–4.

66. Циглер Р., Рау Р. Консервативное или оперативное лечение хондропатии надколенника? Beitr Orthop Traumatol 1980; 27: 201–11 [на немецком языке].

67. Бёмер Д., Амбрус П., Сёги А. и др.Лечение хондропатии надколенника у юных спортсменов глюкозамина сульфатом. В: Bachl N, Prokop L, Suckert R, eds. Актуальные темы спортивной медицины. Вена: Urban & Schwarzenberg, 1984, 799.

68. Sandstead HH. Понимание цинка: последние наблюдения и интерпретации. J Lab Clin Med 1994; 124: 322–7.

69. Tenaud I, Sainte-Marie I, Jumbou O, et al. Модуляция in vitro интегринов заживления ран кератиноцитов цинком, медью и марганцем. Br J Dermatol 1999; 140: 26–34.

70. Pereira CE, Felcman J. Корреляция между пятью минералами и лечебным эффектом бразильских лекарственных растений. Biol Trace Elem Res 1998; 65: 251–9.

71. Карлайл Е.М. Кремний как незаменимый микроэлемент в питании животных. Ciba Found Symp 1986; 121: 123–39.

72. Выщелачивание RM. Роль марганца в метаболизме мукополисахаридов. Fed Proc 1971; 30: 991.

73. Bucci, L. Питание, применяемое в реабилитации после травм и спортивной медицине. Бока-Ратон, Флорида: CRC Press, 1995, 61–166.

74. Sandstead HH. Понимание цинка: последние наблюдения и интерпретации. J Lab Clin Med 1994; 124: 322–7.

75. Tenaud I, Sainte-Marie I, Jumbou O, et al. Модуляция in vitro интегринов заживления ран кератиноцитов цинком, медью и марганцем. Br J Dermatol 1999; 140: 26–34.

76. Pereira CE, Felcman J. Корреляция между пятью минералами и лечебным эффектом бразильских лекарственных растений. Biol Trace Elem Res 1998; 65: 251–9.

77. Карлайл Э.М. Кремний как незаменимый микроэлемент в питании животных. Ciba Found Symp 1986; 121: 123–39.

78. Выщелачивание RM. Роль марганца в метаболизме мукополисахаридов. Fed Proc 1971; 30: 991.

79. Кантер М. Свободные радикалы, упражнения и антиоксидантные добавки. Proc Nutr Soc 1998; 57: 9–13 [обзор].

80. Джейкман П., Максвелл С. Влияние добавок антиоксидантных витаминов на функцию мышц после эксцентрических упражнений. Eur J Appl Physiol 1993; 67: 426–30.

81. Камински М., Боал Р. Влияние аскорбиновой кислоты на отсроченную болезненность мышц. Боль 1992; 50: 317–21.

82. McBride JM, Kraemer WJ, Triplett-McBride T, et al. Влияние упражнений с отягощениями на выработку свободных радикалов. Med Sci Sports Exerc 1998; 30: 67–72.

83. Rokitzki L, Logemann E, Huber G и др. Добавка альфа-токоферола велосипедистам во время экстремальных тренировок на выносливость. Int J Sport Nutr 1994; 4: 253–64.

84. Meydani M, Evans WJ, Handelman, et al. Защитный эффект витамина E от окислительного повреждения, вызванного физической нагрузкой, у молодых и пожилых людей. Am J Physiol 1993; 264 (5 pt 2): R992–8.

85. Tiidus PM, Houston ME. Статус витамина Е и реакция на тренировку. Sports Med 1995; 20: 12–23 [обзор].

86. Kaikkonen J, Kosonen L, Nyyssonen K, et al. Эффект комбинированного приема кофермента Q10 и d-альфа-токоферилацетата на вызванное физической нагрузкой перекисное окисление липидов и мышечное повреждение: плацебо-контролируемое двойное слепое исследование с участием марафонцев. Free Radic Res 1998; 29: 85–92.

.Мазь

мышечных болей растяжения суставов кислая, мазь

мышечной боли

МЫШЕЧНЫЕ РАСТЯНИЯ Артритные боли Кислая мазь 100 г
Мазь от мышечной боли
ПОКАЗАНИЯ: для снятия симптомов при болях в суставах, воспалениях, болях в спине, растяжениях, м-йозите, фиброзите, люмбаго.
Мазь от боли в мышцах
НАПРАВЛЕНИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ: массируйте две пульпозные мягко пораженные участки до полного впитывания, два-три раза в день.

СОСТАВ: винтергрейное масло, ментол, скипидарное масло, эвкалипт, мазевая основа.

ВНИМАНИЕ:
не наносить на раны или поврежденную кожу. Беречь от глаз и чувствительных участков.
Не глотать, прекратить использование при возникновении чрезмерного раздражения.
не применять детям до 6 лет.
хранить в недоступном для детей месте.

Детали упаковки: 100 г / шт
Сведения о доставке: 5 дней

Shaanxi Kyesun BioTech Co., Ltd , профессиональное производство товаров для здоровья и красоты, медицинских расходных материалов, товаров для салонов красоты. Мы можем предоставить услуги OEM и ODM. Shaanxi Keysun BioTech Co., Ltd имеет профессиональную команду исследований и разработок, профессиональную производственную команду, профессиональную команду продаж.Мы стремимся предоставлять клиентам лучшие продукты и внимательное обслуживание. Качество во-первых, клиент в первую очередь — цель вечного. рассчитываем на сотрудничество с вами.

Q: Вы производитель или торговая компания?
A: Да, мы производитель.Товары для здоровья являются основным продуктом нашего завода, а растительные экстракты также являются нашими горячими продуктами с нашего братского завода.

В: Можете ли вы принять индивидуальные настройки?
A: Да, мы предлагаем OEM / ODM scrvice. Вы можете заказать любой аналогичный продукт, который вам нужен.

Q: Предоставляется ли бесплатный образец для рыночного тестирования?
A: Да, большинство бесплатных образцов предлагается напрямую, например, продукты по уходу за женщинами, пластырь для похудения, пластырь для снятия боли, гель от геморроя, спрей для задержки и т. Д., Кстати, стоимость перевозки должна быть оплачена вашей стороной.Если вам нужен образец с вашими требованиями, например, с ингредиентом. Упаковка, вам нужно оплатить плату за пресс-форму, мы вернем ее вам, когда вы сделаете заказ.

Q: Предоставляете ли вы сертификат?
A: Предоставляются все тесты, необходимые для экспорта.

Shaanxi Keysun Bio-Tech Co., Ltd
Skype: keysunrosemary
Электронная почта: angel (at) kaichengchina.com

.

китайская травяная медицина мазь от боли в суставах мышечных растяжений артритная боль кислотная мазь

МЫШЕЧНЫЕ РАСТЯНИЯ Артритные боли Кислотная мазь 100г

ПОКАЗАНИЯ: для облегчения симптомов при болях в суставах, воспалениях, болях в спине, растяжениях, м-йозите, фиброзите, люмбаго.

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ: два-три раза в день массируйте две пульпозные мягко пораженные участки до полного впитывания.

СОСТАВ: винтергриновое масло, ментол, скипидарное масло, эвкалипт, мазевая основа.

ВНИМАНИЕ:
не наносить на раны или поврежденную кожу. Беречь от глаз и чувствительных участков.
Не глотать, прекратить использование при возникновении чрезмерного раздражения.
не использовать для детей младше 6 лет.
хранить в недоступном для детей месте.

Расходные материалы Shaanxi Kyesun BioTech Co., Ltd. , Товары для салонов красоты.Мы можем предоставить услуги OEM и ODM. Shaanxi Keysun BioTech Co., Ltd имеет профессиональную команду исследований и разработок, профессиональную производственную команду, профессиональную команду продаж.Мы стремимся предоставлять клиентам лучшие продукты и внимательное обслуживание. Качество во-первых, клиент в первую очередь — цель вечного. рассчитываем на сотрудничество с вами.

Q: Вы производитель или торговая компания?
A: Да, мы производитель.Товары для здоровья являются основным продуктом нашего завода, а растительные экстракты также являются нашими горячими продуктами с нашего братского завода.

В: Можете ли вы принять индивидуальные настройки?
A: Да, мы предлагаем OEM / ODM scrvice. Вы можете заказать любой аналогичный продукт, который вам нужен.

Q: Предоставляется ли бесплатный образец для рыночного тестирования?
A: Да, большинство бесплатных образцов предлагается напрямую, например, женские средства по уходу, пластырь для похудения, пластырь для снятия боли, гель от геморроя, спрей для задержки и т. Д., Кстати, стоимость перевозки должна быть оплачена вашей стороной.Если вам нужен образец с вашими требованиями, например, с ингредиентом. Упаковка, вам нужно оплатить плату за пресс-форму, мы вернем ее вам, когда вы сделаете заказ.

Q: Предоставляете ли вы сертификат?
A: Предоставляются все тесты, необходимые для экспорта.

Shaanxi Keysun Bio-Tech Co., Ltd

SKYPE: keysunsabina

ЭЛЕКТРОННАЯ ПОЧТА: sabina (at) kaichengchina.com

Whatsapp: +8613289225022

китайская травяная медицина мазь от боли в суставах снимает суставы мышцы скручивания мышечные растяжения артритные боли кислая мазь

Оптовая продажа 100 г боли в суставах Быстрый эффект Охлаждающий массаж тела Растяжения мышц Артритная боль Крем для снятия спины Кислотная мазь

МЫШЕЧНЫЕ РАСТЯНИЯ Артритные боли Кислотная мазь 100 г

ПОКАЗАНИЯ: для снятия симптомов боли в суставах, снятия воспалений боли в спине, растяжения связок, м-йозит, фиброзит, люмбаго.

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ: два-три раза в день массируйте две пульпозные мягко пораженные участки до полного впитывания.

СОСТАВ: винтергриновое масло, ментол, скипидарное масло, эвкалипт, мазевая основа.

ВНИМАНИЕ:
нельзя наносить на раны или поврежденную кожу. Беречь от глаз и чувствительных участков.
Не глотать, прекратить использование при возникновении чрезмерного раздражения.
не использовать для детей младше 6 лет.
хранить в недоступном для детей месте.

Упаковка и доставка

Упаковка: 100 г / шт,

Доставка: экспресс, по воздуху или по морю

Наши услуги

1.OEM & ODM

2. Разработка и отправка образцов продукции и / или упаковочного материала

3. Производство, наполнение, упаковка и проверка качества готовой продукции

4. Все тесты, необходимые для экспорта

5.Таможенная декларация и связанные с этим вопросы для экспорта

6. Предлагать различные цвета, аромат или дизайн в соответствии с требованиями заказчика

7. Производство по образцам и спецификациям заказчика

Информация о компании

Shaanxi Keysun Bio-Tech Co., Ltd , профессиональное производство товаров для красоты и здоровья, медицинских расходных материалов, товаров для салонов красоты, отвечающих требованиям GMP. Мы можем предоставить услуги OEM и ODM.
Shaanxi Keysun Bio-Tech Co., Ltd имеет профессиональную команду исследований и разработок, профессиональную производственную команду, профессиональную команду продаж.Мы стремимся предоставлять клиентам лучшие продукты и внимательное обслуживание.
Качество прежде всего, заказчик — это цель вечного.

Свяжитесь с нами

Shaanxi Keysun Bio-Tech Co., Ltd
Телефон: + 86-02968968056
Факс: + 86-02989644030
Skype: shaanxikeysun
Whatsapp: +8618066762956
Wechat: 180667629 .kai-cheng.net www.keysunbio.en.alibaba.com

.