Чем обезболить зубную боль при беременности – стоматологический портал MyDentist.ru

«Никаких таблеток!», – это правило №1 для многих будущих мам. Действительно, прием 90% медикаментозных препаратов при беременности запрещен, поскольку они могут негативно влиять на плод.

Но и зубную боль беременным врачи терпеть не рекомендуют: как минимум, она приводит к тонусу (напряжению) матки, а в таких условиях малыш в животике страдает от недостатка кислорода. Так чем же снять ноющую боль, чтобы не навредить себе и ребенку? Обо всем по порядку.

Как действует обезболивающая таблетка

Когда в инфицированной пульпе или околозубных тканях развивается воспаление, они вырабатывают сигнализирующие о неполадках ферменты – простагландины. Простагландины идут к болевым рецепторам – нервным окончаниям, и «включают» боль.

Анальгетики блокируют высвобождение сигнальных ферментов, поэтому через некоторое время после их приема боль исчезает. Причина зубной боли – инфекция или воспалительный процесс при этом не устраняется, и неприятные симптомы спустя время появляются вновь.

Чем опасно обезболивающее во время беременности

Большинство анальгетиков имеет малую молекулярную массу. При попадании в ЖКТ, а затем и в кровь, обезболивающее средство распадается на тысячи мельчайших частиц – это необходимое условие для манипуляций на уровне нервных рецепторов и устранения боли.

Анальгетик легко проникает через плацентарный барьер в кровь и органы малыша, что приводит к негативным последствиям в виде:

1. Неправильного внутриутробного развития плода из-за токсического действия лекарств (тератогенный эффект).
2. Перепадов АД, артериального давления у беременной.
3. Нарушения деятельности почек, печени у малыша и мамы.
4. Задержки воды в организме и появления отечности, гестоза.
5. Раздражения желудочно-кишечного тракта, обострения гастрита и язвенной болезни.

Название лекарства	Уровень опасности по FDA	Применение во время беременности	Применение во время кормления грудью
Артикаин	С	Можно после консультации	Неизвестно
Лидокаин	B	Можно	Можно
Мепивакаин	С	Можно после консультации	Можно
Ацетаминофен	B	Можно	Можно
Ибупрофен (Адекс, Адвил)	B — в первом и втором триместре, D — в третьем триместре	Лучше не использовать в третьем триместре	Избегать применения
Аспирин	С — в первом и втором триместре, D — в третьем триместре	Лучше не использовать в третьем триместре	Избегать применения
Клиндамицин	B	Можно	Можно
Эритромицин	B	Можно	Можно
Метронидазол	B	Можно	Можно
Пенициллин	B	Можно	Можно
Тетрациклин	D	Избегать применения	Избегать применения

Средства от зубной боли для беременных: что можно

Чтобы подобрать безопасное и эффективное лекарство от боли для женщины в положении, учитывают:

• срок беременности;
• вес будущей мамы;
• наличие гипотонии, пониженного АД или, наоборот, артериальной гипертензии – повышенного АД;
• сопутствующие заболевания – сахарный диабет, болезни сердца и почек; особенности протекания беременности.

Как вы понимаете, лучшим решением для будущей мамы будет обратиться к стоматологу. Если это невозможно – позвонить наблюдающему беременность гинекологу и проконсультироваться по поводу обезболивающего. Самолечением при беременности заниматься категорически запрещено.

На ранних сроках

В первом триместре беременности (1-13 недель) происходит закладка всех органов и систем малыша. Лекарственные препараты в этот период могут нарушить нормальное развитие плода, поэтому от них лучше отказаться. Но, если острая боль застала вас в позднее время или праздничный день, доктор назначит:

Ибупрофен (Ибупром, Нурофен), таблетки

Кроме обезболивающего эффекта оказывает еще и противовоспалительный. Ибупрофен поможет устранить симптомы хронического пульпита и воспаления связочного аппарата зуба, периодонтита. В 1 таблетке содержится 200 мг действующего вещества, и принимать его можно не чаще 3 раз в сутки.

Будущим мамам, страдающим от частых приступов изжоги, токсикоза или болей в желудке, препараты ибупрофена не подойдут – они изготовлены на основе пропионовой кислоты и раздражают ЖКТ.

Зубные капли

Содержат эфирные масла камфоры, мяты перечной и настой валерианы. Оказывают обезболивающее, противовоспалительное и бактерицидное действие. Смоченный 2-3 каплями ватный тампон закладывают на 5-10 минут в разрушенную кариесом полость зуба. Это снимает боль при глубоком кариесе и пульпите.

Применение зубных капель требует соблюдения мер предосторожности: при попадании внутрь они могут спровоцировать приступ рвоты, а при контакте со слизистыми вызвать ожог.

Гель Камидент

Комбинация веществ с болеутоляющими (лидокаин), противовоспалительными (ромашка) и антибактериальными (тимол) свойствами. Каплю геля наносят на прикорневую зону больного зуба и втирают. Гель снижает чувствительность в воспаленной десне, что позволяет уменьшить болевые ощущения при гингивите, стоматите и пародонтите.

На поздних строках

При приеме анальгетиков на поздних сроках беременности существует риск нарушения деятельности выделительной и сердечно-сосудистой систем у матери и ребенка. В этот период медикаменты назначают по принципу «минимум нефро- и гепатотоксичности», то есть негативного влияния на работу почек и печени.

С 15 до 38 недели беременности при зубной боли врачи рекомендуют:

• Парацетамол (Эффералган, Панадол), таблетки и свечи – самое безопасное обезболивающее средство из всех известных современной медицине.

  Парацетамол действует на болевые центры в нервной системе, но не влияет на воспалительный процесс и саму причину зубной боли. Таблетку принимают после еды, запивая большим количеством воды. При заболеваниях печени и почек от обезболивающего на основе парацетамола лучше отказаться.

• Аспирин, таблетки – препарат действует непосредственно на очаг воспаления, временно блокирует его развитие и снимает боль.

  Таблетка аспирина поможет при сильной зубной боли, вызванной острым пульпитом или периодонтитом. Но ее не рекомендуется принимать при наличии язвы желудка или заболеваний крови.

Перед тем, как принять лекарство, обязательно почистите зубы и удалите остатки пищи из кариозной полости – они могут раздражать воспаленный «нерв» и провоцировать дальнейшие приступы боли.

Принимать разные препараты – например, сначала парацетамол, а спустя несколько часов ибупрофен, нельзя. Согласно данным исследований, проведенных канадскими учеными, это в 16 раз повышает риск нарушений внутриутробного развития плода.

Как снять зубную боль в домашних условиях

Не стоит терпеть зубную боль, даже если через час вы записаны на прием к стоматологу. Воспользуйтесь эффективным и безопасным методом «всех времен и народов» – полосканием теплым содовым раствором (1 ч. л. соды на 250 мл воды).

Греть больной зуб нельзя: при прогревании в месте воспаления может возникнуть нагноение. Не стоит прикладывать холод – это только спровоцирует обострение пульпита или периодонтита и усилит болевой синдром.

Обезболивание в условиях стоматологической клиники

Что поможет на 100% избавиться от зубной боли? Визит к стоматологу.

Современные клиники оборудованы всем необходимым для безопасной диагностики и лечения беременных женщин – радиовизиографами, интраоральными камерами и системами для безболезненного введения анестезии. Поэтому бояться, что процедуры навредят вам, малышу или принесут еще больше боли, не стоит.

Дантист определит причину проблемы и произведет:

• лечение кариеса или его осложнений – пульпита и периодонтита;
• экстирпацию (удаление) нервно-сосудистого пучка, пульпы;
• удаление больного зуба.

При острой боли процедуры проводятся под местной анестезией, так что облегчение вы почувствуете сразу же после введения анестетика.

Экстирпация пульпы

Анестезия при беременности

Для обезболивания во время беременности применяют анестетики с быстрым действием и минимальной вредностью:

• артикаин: ультракаин, альфакаин;
• мепивакаин: скандонест, изокаин.

Оба препарата не вызывают аллергических реакций, начинают действовать через 1-4 минуты после введения и не токсичны для малыша в утробе – при необходимости, их вводят даже новорожденным детям (мепивакаин).

Укол анестетика и удаление инфицированных тканей зуба гораздо безопасней для будущей мамы и плода, по сравнению с приемом одной дозы анальгезирующего лекарства. Но главное, позволяют избавиться от боли и дальнейшего распространения инфекции.

Так что не стоит тратить время и здоровье на изматывающую зубную боль – воспользуйтесь поисковой системой MyDentist, чтобы записаться на прием в ближайшую круглосуточную стоматологию!

Подробнее о кариесе при беременности в нашей статье.

что делать в домашних условиях при беременности, чем можно обезболить, снять или как успокоить зубную боль у беременной

Во время беременности у женщины происходит гормональная перестройка всего организма. При этом

изменяются параметры системы кровообращения в слизистой оболочке, в том числе и десен.

Кроме того, витамины, микроэлементы и минералы, в том числе кальций, усваиваются гораздо хуже. Все это приводит к появлению очагов воспаления в ротовой полости и зубной боли.

Усиливается зубная боль в ночное время, когда надпочечники перестают вырабатывать успокоительные гормоны — кортикостероиды.

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Правила поведения беременной, если у нее болит зуб

На ранних сроках беременности, когда плацента полностью не сформировалась, полноценной защиты плода еще нет. Применение большинства лекарственных препаратов может навредить будущему ребенку. Возможность обратиться к стоматологу у беременной существует не всегда. Вследствие изменений в психике, возникает панический страх перед посещением врача. В этом случае будущей матери необходимо избавиться от причины дискомфорта в зубах, прополоскать рот, желательно отваром трав.

Фото 1. Зубная боль при беременности доставляет немало дискомфорта, ведь нельзя взять и принять привычный анальгетик.

Если зубная боль не проходит, можно использовать народные методы избавления от нее. Не особо повредит разовый прием медикаментов, таких как: парацетамол, анальгин, аспирин, ибупрофен и диклофенак. У этих лекарственных средств имеются противопоказания, поэтому применяются по назначению лечащего врача. Поскольку все эти меры не устраняют причину зубной боли, дантиста необходимо посетить обязательно.

Что делать в домашних условиях: как снять зубную боль

В случаях, когда боль становится нестерпимой и нет возможности обратиться за медицинской помощью, существуют средства и методы избавления от болезненности в домашних условиях, в том числе народные. В первую очередь убирают остатки пищи в зубах. Успокоят зубную боль прополис или его настойка, отвары трав, холодный компресс, различные полоскания, гели местного действия, тампоны со специальными средствами, листья алоэ, гвоздика, чеснок, лук, свежее несоленое сало, столовая свёкла и анальгетики в разовом применении.

Обезболивающие полоскания домашним антисептиком сода+соль+йод

Одним из простых, безвредных и доступных средств снятия боли в зубах является полоскание полости рта раствором соли, соды и йода. Этот раствор убивает болезнетворные микроорганизмы, очищает слизистую оболочку, снимает отек десен, хорошо справляется с острыми и ноющими болезненными ощущениями. Он является прекрасным профилактическим средством против развития многих стоматологических заболеваний.

1. Соль (поваренная и морская) — природный антисептик, подавляет болезнетворную микрофлору во рту, успокаивает больной зуб, снимает воспаление.
2. Гидрокарбонат натрия нейтрализует кислотную среду, в которой размножаются бактерии, дезинфицирует ротовую полость, обладая противогрибковым эффектом, очищает зубную эмаль, уменьшает отеки.
3. Йод уменьшает кровоточивость десен, дезинфицирует зубные каналы, снижает воспаление.

Для приготовления раствора берут по половине чайной ложки соли и пищевой соды на стакан кипяченой воды с добавлением 1—3 капель йода. После тщательного перемешивания компонентов, раствор желательно перелить в другую посуду, чтобы не было осадка. Перед полосканием рекомендуется почистить зубы. Используют свежеприготовленный раствор. Вода должна быть теплой. Ополаскивание производится тщательно, в течение пяти минут, меняя раствор каждые полминуты, с упором на больной зуб. Желательно повторять процедуру после каждого приема пищи.

Важно! Злоупотреблять данным методом не стоит, поскольку к

Обезболивающие при беременности при зубной боли

В период беременности обостряются недолеченные и хронические заболевания. Одно из самых уязвимых мест в это время — зубы и дёсны. Как избавиться от зубной боли в период, когда большинство препаратов принимать нельзя, читайте в статье.

Особенности выбора методов обезболивания зуба при беременности

При обращении в стоматологическую клинику необходимо обязательно сообщить медицинскому персоналу о сроке беременности. Для снятия зубной боли у беременной женщины подбираются максимально щадящие лекарственные средства, не проникающие через плаценту и не оказывающие токсическое воздействие на плод.

Меры предосторожности

• Самое безопасное время для лечения зубов и обезболивания подходящими медикаментами — второй триместр. В это время все органы малыша сформированы.
• В первый триместр, а также в последний месяц беременности приём обезболивающих и анестезия показаны только в экстренных случаях.
• При обезболивании в условиях стоматологической клиники предпочтение отдают препаратам, содержащим малое количество адреналина — «Ультракаин» и «Примакаин». «Ультракаин» не проникает через плаценту, разрешён также в период кормления. «Примакаин» попадает в организм будущего ребёнка в минимальных количествах, не оказывая отравляющего воздействия.
• Терпеть сильную зубную боль иногда более вредно, чем принимать разрешённые при беременности лекарственные средства. При болевых ощущениях организм будущей матери вырабатывает адреналин, который способствует гипертонусу матки. Такое состояние может обернуться выкидышем или родами раньше срока.

Особенности лечения зубов при беременности:

В чём опасность

Зубная боль — сигнал о том, что в организме женщины имеется источник инфекции, что может повлиять на внутриутробное развитие ребёнка. Воспаление тканей десны и пульпы  опасно в первый триместр беременности, когда происходит закладка внутренних органов.

Именно поэтому важно проходить профилактический осмотр у стоматолога, а в случае необходимости — вылечить все зубы до наступления беременности.

Некоторые обезболивающие препараты токсичны и вызывают аномалии развития. Особенно опасно принимать такие медикаменты в первом триместре беременности (до 12 недель). В это время формируются все органы и системы ребёнка.

Плановое лечение зубов, сопровождаемое обезболиванием в этот период лучше не проводить. Исключением являются экстренные случаи. В последний месяц беременности приём ряда обезболивающих, а также анестезия при стоматологических вмешательствах может спровоцировать гипертонус матки и преждевременные роды.

Важно! Самолечение при зубной боли для женщин «в интересном положении» может привести к выкидышу или преждевременным родам, а также к порокам развития, гибели плода. Приём лекарственных средств возможен только после консультации специалиста. Врач подберёт препараты, неопасные для будущего малыша.

Видео по теме:

Обезболивающие препараты для беременных

Самые популярные обезболивающие и их воздействие на плод:

Названия препаратов	Особенности применения и допустимый срок
Парацетамол	Является препаратом выбора для избавления от зубной боли у беременных. В первом и третьем триместре — приём под строгим контролем врача.
Кетонал	Облегчает слабый болевой симптом. Рекомендован при заболеваниях суставного аппарата. Не рекомендован во время беременности. В третьем триместре вызывает задержку естественных родов, повышает риск кровотечения, токсичен для сердечно-сосудистой системы ребёнка.
Но-шпа	Расширяет сосуды, снимает спазмы. Помогает снять головную боль. При зубной боли оказывает кратковременный обезболивающий эффект только при местном применении (таблетку положить в полость кариозного зуба). Приём внутрь при зубной боли нецелесообразен. В первом триместре приём возможен только при угрозе выкидыша, со строгим соблюдением всех предписаний лечащего врача. С осторожностью — во втором и третьем триместре.
Диклофенак	Наиболее безопасен в виде гелей и свечей. Рекомендован для лечения заболеваний суставов и хрящевой ткани. Таблетки или инъекции могут вызвать нарушения формирования эмбриона в первом триместре. Запрещён в любом виде в третьем триместре, из-за возможных осложнений: недостаточность родовой деятельности; послеродовые кровотечения; ослабление сокращения матки после родов.
Ибупрофен	Противовоспалительный препарат. Оказывает обезболивающее и жаропонижающие действие. Противопоказан в третьем триместре. В первом триместре приём возможен только в случаях высокой температуры. Во втором триместре принимать с осторожностью, не завышая дозировку.
Аспирин	Противовоспалительный препарат с лёгким обезболивающим эффектом. Не рекомендован на протяжении всей беременности. Вызывает нарушения свёртываемости крови, повышает риск кровотечений при родах.
Анальгин	Анальгетик с выраженным эффектом. Крайне опасен приём в первый триместр и за 6 недель перед родами.  Вызывает нарушения в формировании сердечно-сосудистой системы плода. В некоторых странах запрещён.
Эффералган	Содержит парацетамол в составе. Жаропонижающее средство с обезболивающим эффектом. В первом и третьем триместре приём под контролем врача.
Кеторол	Анальгетик с лёгким жаропонижающим действием. Запрещен при беременности. В первом триместре оказывает негативное действие на формирующиеся органы эмбриона. Во втором — вызывает нарушения в работе кровообращения плода. В третьем — повышает риск кровотечения при родах.
Найз	Противовоспалительное средство с обезболивающим и жаропонижающим эффектом. Противопоказан при беременности. Вызывает тяжелые пороки развития у плода.

Какие препараты разрешены на поздних сроках при зубной боли

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) рекомендует парацетамол как единственное безопасное средство при болевом симптоме и повышенной температуре тела.

Его приём возможен и в 3 триместре, однако, после консультации с врачом и под его строгим контролем.  Многие средства от жара и боли состоят из парацетамола, например, Эффералган, Калпол, Цефекон Д, Панадол.

Эффералган

Калпол

Цефекон Д

Панадол

Что делать при зубной боли на ранних и поздних сроках:

Что принять при сильной боли

Для купирования боли можно растолочь таблетку но-шпы и положить на больной зуб. Обезболивание достигается быстро, однако, оно непродолжительно — около 30 минут.

Моментально обезболит лидокаин в спрее. При беременности он применяется в минимальной дозировке — не более одного распыления лекарства в область поражённого зуба. С той же целью можно пропитать ватный тампон лидокаином из ампул и приложить к десне. Слюну сплёвывать, ни в коем случае не глотать!

Внимание! При сильной зубной боли необходимо как можно быстрее обратиться в стоматологическую клинику. При приёме у врача обязательно сообщить врачу о беременности, её сроке, аллергических реакциях на медикаменты.

Стоматологическая анестезия при беременности:

Гели для местного применения

Стоматологические гели быстро купируют болевые ощущения за счёт охлаждающего действия на слизистую. Некоторые из них борются с микробами в полости рта. Применение гелей для облегчения зубной боли возможно непродолжительный период.

• Холисал — быстро снимает боль, обладает противомикробным действием. Применяется при стоматитах, гингивитах, пародонтитах. Выдавливают гель полоской длиной 1 см и втирают в десну около болезненного зуба.
• Калгель — обезболивающее и противомикробное средство. Снимает болевые ощущения. Применяется у грудных детей при прорезывании зубов, с осторожностью используется беременными. Около 5-7 мм геля втирают в десну не более 6 раз в сутки.
• Дентинокс — действие на организм беременной женщины не изучено, поэтому применяется с осторожностью. Капля геля с горошину втирается в десну 2-3 раза в день.

Холисал

Калгель

Дентинокс

При лечении зубной боли соблюдают следующие правила:

1. Перед применением гелевых форм очистить ротовую полость — прополоскать или почистить зубы.
2. Не превышать дозировку — это опасно для здоровья женщины и будущего малыша.
3. Втирать гель в дёсны только стерильной лопаточкой или чистым пальцем.

Народные методы

До приёма у специалиста облегчить боль, а также уничтожить микробы помогут способы народной медицины. Эти рецепты проверены временем и абсолютно безопасны для будущего ребёнка.

• Полоскания солью и содой. ½ чайной ложки соды и ½ чайной ложки соли растворяют в половине стакана тёплой кипячёной воды. Полоскать не менее 5 минут. Вода не должна быть слишком горячей.
• Травяные настои. Снимают зубную боль и воспаление ромашка, шалфей, календула. 2 столовые ложки любой из этих трав заливают 500 мл кипятка, настаивают 40 минут. Полоскать после каждого приёма пищи и при возникновении боли.
• В аптеках продаются готовые зубные капли. Они состоят из растительных компонентов — масла мяты и настойки валерианы и камфары, которая оказывает успокаивающее действие. Ватный шарик пропитывают каплями и прикладывают к десне с больным зубом. Глотать капли нельзя, собирающуюся слюну сплёвывать.
• Втирание чеснока в область биологически активных точек. Кашицу измельчённого чеснока втереть в запястье там, где прослушивается пульс. Если болит зуб с правой стороны, то втирают в левую руку и наоборот. Оставшуюся кашицу прибинтовывают к запястью и оставляют на 20 минут. При появлении неприятных ощущений — сильного жжения, зуда, покраснения кожи — компресс немедленно снимают.
• Сходным образом действует втирание вьетнамского бальзама «Звёздочка». В его состав входят натуральные компоненты — эфирные масла, а также камфара, ментол и пчелиный воск. Наружное применение средства не наносит вреда плоду. Для избавления от зубной боли мазью смазывают щеку со стороны больного зуба, а также мочки обоих ушей. При появлении неприятных ощущений «Звёздочку» следует смыть.
• Семена гвоздики высыпать на область десны. Держать 20 минут, сплёвывая слюну. Гвоздика оказывает выраженный обезболивающий эффект.

Чтобы не сталкиваться с зубной болью во время беременности, важно вылечить все проблемные зубы на этапе планирования. Иначе даже маленький кариес в это ответственное время вызовет обострение и необходимость приёма лекарственных средств, а то и лечения в клинике с применением анестезии.

Однако, если воспаление десен или пульпы случилось в период беременности, терпеть боль и не принимать никаких мер — худший выход. Грамотно подобранные препараты и методы лечения при зубной боли избавят женщину от стресса из-за боли, а на развивающегося малыша не окажут вредного воздействия.

Подборка народных методов для избавления от зубной боли:

Статья была полезна?

5,00 (оценок: 1)

что делать, можно ли быстро снять зубную боль у беременной женщины, как успокоить, убрать и чем лечить

Зубная боль одна из самых неприятных и сложно переносимых.

При беременности к симптомам заболевания зубов относят повышенную чувствительность зубов, повышение температуры тела и появление отека челюсти, возникновение очень сильной боли, распространяющейся по всей части головы, где расположен больной зуб.

Стоматология — наука немолодая, но продвинулась она вперед только в

XXI веке.

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Если у беременной сильно болит зуб: что можно делать и чем лечить

Зубная боль способна выматывать, в итоге может появиться общая слабость, головная боль и даже подняться температура. Все это нежелательно при беременности. Терпеть сильную боль — неверное решение. Дискомфорт мамы всегда передается плоду. Организм женщины во время беременности ослабляется под воздействием определенных факторов:

• дефицита витаминов и минералов;
• смещения гормонального фона;
• изменения обмена веществ.

Фото 1. Сильная зубная боль во время беременности — повод для немедленного обращения к специалисту.

Ухудшение состояния зубов может быть вызвано повышением кислотности.

Внимание! Прогревать больное место снаружи запрещено.

Во время беременности при появлении сильной зубной боли опасно откладывать поход к стоматологу. Если такой возможности нет (зуб может начать болеть ночью), придется дождаться утра и унять боль самостоятельно, воспользовавшись домашними средствами, которые применяются в народной медицине. Нельзя допускать раздражающего воздействия на больной зуб. Если неприятные ощущения умеренные, и их можно терпеть, то нежелательно принимать лекарство.

Чем снять обычную зубную боль, если нельзя использовать лекарства

В некритичных ситуациях можно воспользоваться обезболиванием по народным рецептам. Подойдут полоскания травяными настоями, содой и солью. Можно попробовать сделать примочки с соответствующими средствами анальгетиками. Существуют безопасные капли для устранения воспаления и боли. Держите на такой случай в аптечке обезболивающие гели.

Важно! Полоскание нездорового зуба холодной водой приводит к усилению болезненных ощущений.

Как избавиться от дискомфорта через полоскания полости рта

Еще во II веке до н. э. римляне использовали настои и отвары из растений для ослабления зубной боли. Полоскания теплым раствором соли и соды — проверенное временем народное средство. При кариесе поможет полоскание морской солью, отваром мяты, душицы или корня аира. Из растительных спасителей еще выделяют молотую гвоздику. Измельчив ее, подержите на больном месте. Приправа помогает облегчить и успокоить боль.

К полосканию шалфеем можно добавить соду или соль. Для приготовления отвара возьмите 1 ст. л. травы на 200 мл кипятка и подождите 20 минут. Добавьте туда ч. л. соды либо морской соли.

Для изготовления отвара хвоща возьмите 2 ст. л. растения на стакан кипятка и подождите 20 минут. Хвощ помогает обезболить даже острый приступ. Применяются также отвары и из других трав:

• череды;
• коры дуба;
• тысячелистника;
• мать-и-мачехи;
• ромашки.

Полоскания зубов рекомендуют проводить часто, идеально, если периодичность будет не реже 1 раза в час. Для приготовления еще одного эффективного настоя насыпьте в термос по 3—4 гр цветков ромашки, шалфея или ноготков лекарственных и влейте кипяток.

Важно! Но также есть информация, что подорожник, шалфей и другие растения этих семейств принимать нельз

причины неприятного симптома, безопасные аптечные и народные средства для быстрого обезболивания, рекомендации стоматологов

Период ожидания малыша у каждой женщины протекает достаточно индивидуально. Но почти каждой из них знакома проблема зубной боли при беременности. Причин возникновения недомогания довольно много, а определить источник боли трудно. Это может быть воспаление костных или челюстных тканей, воспаление десен.

Но самой частой причиной является кариес зубов, вследствие чего может воспалиться пульпа или нерв. Продолжительные боли выматывают, появляется слабость, головная боль, может подняться температура. Что делать беременной женщине в таком случае? Терпеть недомогание ни в коем случае нельзя. Ведь если плохо маме, то и малышу внутри некомфортно.

Организм женщины во время беременности очень уязвим. Из-за недостатка витаминов, минералов, изменения гормонального фона и нарушения обменных веществ, повышения кислотности ротовой полости вследствие токсикоза здоровье зубов ухудшается, что может спровоцировать зубную боль. Именно в этот период женщина должна особенно бережно относиться к самой себе и не допускать стрессовых ситуаций.

При зубной боли во время беременности нужно незамедлительно обратиться к врачу-стоматологу.

Но не всегда есть возможность сделать это – боль может начаться в любой момент, и, если это произойдет ночью, придется отложить визит к врачу и унять ее, воспользовавшись подручными средствами или содержимым аптечки. Однако, прежде чем сделать этот шаг, нужно знать, какие препараты или народные средства могут помочь при этом.

Случаи обращения к врачу

Профилактический осмотр у врача-стоматолога раз в полгода избавит от многих проблем. Посещение стоматологического кабинета крайне необходимо не только при планировании беременности, но и во время нее.

Бытует ошибочное мнение, что во время беременности не стоит идти к стоматологу. Но это чревато опасными последствиями. Любое кариозное проявление может тяжело повлиять на беременную женщину, если не лечить его вовремя.

Кариес во время беременности развивается в несколько раз быстрее. Со временем он может перерасти в пульпит и вызвать острые боли. А на начальной стадии развития кариеса его лечение возможно без применения анальгетиков и проведения рентгена. Нужно лишь проконсультироваться с гинекологом, ведущим беременность, и предупредить стоматолога о беременности.

На ранних стадиях кариеса зубы можно лечить без вреда здоровью плода. Зуб сохраняется и может прослужить еще долгое время. Запущенное состояние кариеса грозит пульпитом, зуб спасти практически невозможно. А без лечения пульпит даст осложнения, такие как периодонтит, периостит.

Итак, единственное правильное решение при зубной боли во время беременности – обратиться к врачу-стоматологу. И только по его совету пользоваться подручными методами. Чем же можно обезболить зубную боль при беременности мы расскажем чуть ниже. Также узнай возможна ли киста яичника при беременности.

Обезболивание с помощью теплых полосканий

Теплые полоскания применяют, когда нет возможности в течение ближайших суток попасть к врачу на прием. Этот метод обеспечивает лишь частичное обезболивание на короткое время, но не имеет побочных эффектов и может использоваться на любых стадиях беременности.

Для снятия острой зубной боли при беременности жидкость для полоскания должна быть такой температуры, чтобы не обжечь полость рта. Можно использовать как обычную воду, так и с добавкой соли или соды (1 ч. л. на литр воды). Применяются также отвары с противовоспалительными средствами, такими как:

• кора дуба;
• шалфей;
• календула;
• ромашка;
• тысячелистник;
• листья мать-и-мачехи;
• мята перечная;
• череда.

Полоскания проводятся как можно чаще, например, каждый час по стакану. Категорически запрещается прогревать больное место снаружи.

Народные методы снятия боли

Во многих случаях избавиться от сильной боли в зубах можно без сильнодействующих таблеток – народными средствами. Но все они призваны избавить от этого недомогания всего лишь на время. Перечислим самые распространенные и безопасные методы, которые не раз были проверены стоматологами и самими женщинами, и могут быть использованы при беременности.

1. Издревле известен способ прикладывания к зубу обычного чеснока. Его можно приложить также к вене на запястье. Чеснок прикладывают срезанной стороной или в измельченном виде. При боли зубов с левой стороны чеснок прикладывается на правую руку, с правой стороны – на левую руку.
2. На болящую десну можно посыпать гвоздику – обыкновенную столовую приправу. Средство оказывает отличный обезболивающий эффект.
3. Листья подорожника или таких комнатных растений, как алоэ или каланхоэ тоже эффективны. Лист подорожника нужно сжать и выдавить немного сока, после этого свернуть жгутом и вложить в ухо со стороны нездорового зуба.Листья алоэ или каланхоэ прикладываются к больной десне. Воспаление очень быстро проходит.
4. Очень действенно прикладывание ватных тампонов, смоченных различными обезболивающими средствами.На смоченный растительным маслом тампон нанести небольшое количество вьетнамского бальзама «Звездочка» и приложить к десне под нездоровым зубом.
5. Таким же образом можно использовать тампон, смоченный зубными каплями, которые можно купить в любой аптеке.

К больному зубу приложить тампон, смоченный пихтовым или облепиховым маслом.

Все перечисленные методы будут бесполезны при более глубоком кариесе. Тогда, до оказания помощи со стороны врача, поможет лишь чистая вода – для вымывания из кариозной полости раздражителя.

Медикаментозное решение проблемы

Бывают случаи, когда ни одно народное средство не в состоянии облегчить зубную боль. Что же тогда делать? На помощь приходят современные обезболивающие, помогающие избавиться от недомогания при беременности без вреда здоровью малыша.

Таблетки от зубной боли намного эффективнее, чем полоскания или народные средства. При беременности их следует принимать только после консультации с врачом. Они помогут полностью снять даже сильную зубную боль.

Из медикаментов, разрешенных к употреблению при беременности, можно принять следующие.

1. Парацетамол – рекомендуется врачами как самое безопасное средство. Хоть лекарство и проникает через плаценту, не наносит вреда малышу. Все же, парацетамол следует принимать строго по инструкции. Это несильный анальгетик, но даже при острой боли помогает очень эффективно.
2. Но-шпа (или как аналог – дротаверин) – спазмолитическое средство, успешно действующее во время боли.
3. Аспирин – только по рекомендации врача. Иногда разрешено принимать во втором триместре беременности. Препарат помогает успокоить зубную боль до предела, позволяющего дотерпеть до врачебной помощи.
4. Анальгин – аналогичен Аспирину, но оказывает более сильное действие. Лекарство имеет побочные эффекты, из-за которых во многих странах на него наложен запрет.
5. Нурофен – применяется в исключительных случаях, в первом или втором триместрах беременности.

Острую зубную боль поможет снять раствор новокаина – его нужно закапать на десну рядом с нездоровым зубом, непосредственно в кариозную полость или приложить к зубу смоченный раствором тампон. Новокаин применяется по указанию врача, однако считается достаточно безопасным средством.

Чем поможет врач-стоматолог?

Все вышеперечисленные средства помогут на время снять зубную боль. Но будущей маме важно помнить, что в ее состоянии ни под каким предлогом нельзя откладывать визит к врачу.

Поскольку в период беременности проблем с зубами намного больше, чем в любой другой период жизни, крайне необходимо наблюдение стоматолога. Врач вовремя заметит любое повреждение зуба или изменение структуры десен и устранит проблему до того, как она даст о себе знать.

При необходимости проведения лечения врач обезболит зуб анальгетиками, безопасными для беременной и плода. Главное – стоматолог избавит не только от боли, но и от последствий осложнений. Лучше вовремя вылечить кариес, чем впоследствии стать жертвой абсцесса.

Любое лекарственное средство можно принимать только под контролем врача-стоматолога. В первом триместре беременности относиться к анальгезирующим медикаментам с особой осторожностью и помнить:

• в первом триместре плод особенно уязвим. После трех месяцев его защищает плацента, благодаря которой воздействие лекарств намного слабее;
• лекарственные средства принимать строго, соблюдая дозировку. Сильнодействующие лекарства пить в случае крайней необходимости и только по рекомендации врача, не более одной таблетки;
• при возникновении недомоганий в полости рта не откладывать посещение стоматолога;
• не пробовать полоскания холодной водой во избежание серьезных осложнений.

При беременности нужно придерживаться некоторых простых правил.

1. Еще в период планирования беременности будущей маме необходимо посетить врача-стоматолога и вылечить все зубы.
2. Во время беременности надо поддерживать сбалансированную диету, принимать рекомендованный врачом комплекс витаминов и минеральных веществ.
3. Строго соблюдать гигиену полости рта.
4. В период беременности обязательно наблюдаться у стоматолога.

Следуя этим несложным правилам в течение всей беременности можно избежать проблем с зубами.

Источник: https://sberemennost.ru/pregnancy/illness/zubnaya-bol-pri-beremennosti

Чем обезболить зубную боль при беременности: разрешенные обезболивающие и народные средства

Зубная боль во время беременности осложняется тем, что обезболить зубы в этот период проблематично: будущим мамам запрещено принимать большую часть лекарственных препаратов из-за их неблагоприятного воздействия на организм ребенка. Но терпеть боль тоже нецелесообразно, поскольку это дополнительный стресс для организма женщины. Надо обратиться к врачу, чтобы он порекомендовал безопасное обезболивающее средство и устранил причину воспаления и боли.

Причины зубной боли

Все причины возникновения болевых ощущений можно разделить на специфические и неспецифические. Первые характерны только для беременных и связаны с изменениями, происходящими в женском организме в период вынашивания плода. А вторые могут возникнуть у любого человека, поэтому с ними можно бороться стандартными методами.

Неспецифические

Среди основных неспецифических причин зубной боли выделяют:

• прорезывание третьего моляра;
• кариес и пульпит;
• периодонтит.

Прорезывание зубов мудрости

Прорезывание зуба мудрости может начаться в любой период. Этот процесс всегда сопровождается болевыми ощущениями, но не всегда требует врачебного вмешательства.

Если прорезывающийся у беременной женщины зуб мудрости сильно болит, можно обезболить его всеми разрешенными способами. Но удалять категорически нельзя, так как велика вероятность развития серьезного воспалительного процесса, для купирования которого придется пить антибиотики.

Кариес и пульпит

Кариес – одна из самых распространенных стоматологических проблем, при которых возникает зубная боль, чаще всего острая и кратковременная. При заболевании разрушается костная ткань, внутри больного зуба образуются кариозные полости, оголяющие нерв. Только врач способен избавить человека от кариеса, простые анестетики не уничтожают причину боли.

Пульпит – это воспаление внутренних мягких тканей зуба, для которого характерно появление волнообразных приступов боли, причем преимущественно в ночное время. Боль не острая, а ноющая.

Периодонтит

Если запустить пульпит, он может перерасти в периодонтит – воспаление глубоких околокорневых тканей. Больного будут беспокоить не только болезненные ощущения, но и такие симптомы:

• появление неприятного гнилостного запаха, от которого невозможно избавиться с помощью обычной жевательной резинки;
• усиление острой боли при надкусывании;
• ощущение, что зуб выдвинут из челюсти;
• повышение температуры вплоть до 40 °C;
• ломота в теле.

Наличие воспалительного процесса в ротовой полости негативно сказывается на развитии плода, поэтому при беременности крайне важно не просто уменьшить зубную боль, а уничтожить очаг инфекции.

Не стоит откладывать посещение стоматолога, поскольку промедление может стать причиной развития осложнений, из-за которых придется прибегнуть к хирургическому вмешательству и применению наркоза. А вот стандартные стоматологические манипуляции, к примеру, лечение поверхностного кариеса или зуба с удаленным нервом, можно проводить без анестезии.

Специфические

Иногда сильная зубная боль возникает именно из-за беременности: по причине определенных физиологических изменений в организме. Такое явление может наблюдаться даже тогда, когда все зубы вылечены.

К специфическим причинам возникновения боли в зубе относятся:

• гормональный скачок на ранних сроках беременности;
• снижение иммунитета, поскольку все защитные функции женского организма направлены на защиту плода;
• обострение хронических заболеваний полости рта;
• авитаминоз;
• нехватка кальция в организме;
• токсикоз, рвота и более вязкая слюна повышают кислотность ротовой полости, приводя к истончению эмали и общему ухудшению состояния зубов;
• усилившаяся чувствительность зубов, которую практически невозможно снять до рождения ребенка.

Опасность обезболивания во время беременности

С помощью анестетиков нельзя избавиться от причины воспаления. Они просто блокируют образование сигнальных простагландинов и их продвижение к нервным окончаниям: именно оседание этих ферментов на рецепторах приводит к возникновению болевых ощущений. Анальгетики позволяют ненадолго купировать боль, но не гарантируют полное избавление от неприятных ощущений.

Активные вещества анальгезирующих препаратов в большинстве случаев имеют маленькую молекулярную массу. При попадании в организм человека они сначала проникают в органы ЖКТ, а затем всасываются в кровь. После этого компоненты анальгетиков распадаются на множество мелких частиц, в противно случае они не смогут эффективно воздействовать на нервную систему.

Анестетики легко проникают через плацентарный барьер, что может привести к необратимым последствиям для здоровья ребенка:

• хронические заболевания ЖКТ, к примеру, язва желудка;
• гестоз и задержка воды в организме;
• нарушение деятельности почек и печени, эти органы просто не справятся с выводом вещества из организма;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• тератогенный эффект от лекарств – неправильное внутриутробное развитие.

Какое обезболивающие можно беременным при зубной боли

При лечении зуба во время беременности необходимо соблюдать все предписания доктора, особенно те, что касаются дозировки. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Больное место нельзя греть или переохлаждать, поскольку это может привести к осложнениям.

В первые 12 недель беременности плод чрезвычайно уязвим из-за недостаточного развития плаценты. В этот период нужно ограничить прием любых медикаментов, но только если нет риска для жизни будущей мамы. Если зуб просто ноет, лекарства принимать необязательно.

Во втором триместре ребенок оказывается под плацентарной защитой, поэтому на этом сроке беременности можно принимать таблетки от зубной боли, но только с разрешения лечащего врача.

Нюансы обезболивания на третьем триместре

На поздних сроках беременности прием обезболивающих медикаментов разрешен, но следует соблюдать особую осторожность, так как при проникновении через плаценту активные компоненты лекарств провоцируют не до конца сформированный детский организм на борьбу с вредными веществами. Это может привести к серьезным осложнениям.

Лекарственные формы, применяемые в стоматологии

Существует 4 формы выпуска обезболивающих лекарств, которые могут применяться при беременности:

• таблетки;
• свечи;
• мази и крема;
• растворы для инъекций.

Таблетки

Действенность таблетированных препаратов не всегда отвечает необходимым требованиям. При пероральном приеме активное вещество всасывается в кровь за счет диффузии через кишечную стенку, потом распространяется с кровотоком по тканям и клеткам организма, а затем выводится печенью и почками.

Но при беременности органы ЖКТ работают менее эффективно, к примеру, желудок и тонкая кишка опорожняются с задержкой, а обменные процессы происходят с большей скоростью.

У беременной женщины увеличивается объем крови, поэтому концентрация активного вещества из принятого лекарства будет меньше предполагаемой.

Свечи

Свечи действуют дольше таблеток, но эффект от них наступает позднее. Так как активные вещества попадают в кровоток через слизистую прямой кишки, использовать их можно только при несильных приступах. Успокоить острую боль свечи не помогут.

Растворы для инъекций

Применение растворов для инъекций допустимо только при сильных болях, поскольку в этом случае активное вещество попадает сразу в кровоток, действует максимально быстро и может нанести существенный вред малышу. Инъекции назначают только при лечении в условиях стационара.

Мази и крема

Активные вещества мазей и кремов также проникают через плаценту, хотя и в небольших концентрациях. Такие препараты показаны при беременности, если надо снять несильную зубную боль. Но в идеале лучше перетерпеть ее, чем принимать лекарства.

При местном использовании лекарств побочных эффектов от них меньше, поэтому пероральный метод приема препаратов часто заменяют на этот способ применения.

К примеру, можно растолочь таблетку в ступке и положить порошок на болезненный участок или смочить ватный тампон в растворе для инъекций и приложить к воспаленному месту.

Чаще всего для этих целей используется раствор новокаина, который быстро уменьшает болевой синдром.

Какие анальгетики разрешены при беременности

Далеко не все обезболивающие препараты можно принимать при зубной боли во время беременности, так как гормональный фон женщины во время вынашивания ребенка крайне нестабилен, и практически все поступающие вещества проникают через плаценту к плоду.

Запрещенные болеутоляющие медикаменты

Беременным нельзя принимать лекарства на основе:

• аспирина, так как он способен спровоцировать выкидыш, вызывает кровотечения и приводит к порокам развития;
• ибуфена, поскольку он может уменьшить количество околоплодных вод;
• кеторолака, так как это вещество токсично и негативно влияет на плод.

Запрещены все медикаменты с адреналином, а также лекарства с ярко выраженным обезболивающим эффектом: Кеторол, Кетанов. Они помогут справиться с болью, но нанесут непоправимый урон здоровью малыша.

Анальгин при беременности строго запрещен. Он негативно влияет не только на развитие плода, но и на организм будущей матери, особенно на сердечно-сосудистую систему. В европейских странах выпуск анальгина уже прекращен, но в РФ его производство даже не удалось снизить из-за невысокой стоимости препарата.

Диклофенак и его аналог Вольтарен являются сильнодействующими анальгетиками, поэтому их прием во время беременности допускается только по жизненно важным показаниям. В последнем триместре эти лекарства могут вызвать слабость родовой деятельности и нарушение кровоснабжения между матерью и ребенком, поэтому их следует убрать из аптечки.

Разрешенные анальгетики

Беременным для купирования зубной боли нередко назначают обычный парацетамол (Панадол). Продукты его метаболизма хоть и токсичны, но присутствуют в низкой концентрации и быстро выводятся из организма. Парацетамол признается самым безопасным анальгетиком, но в третьем триместре его надо принимать с осторожностью.

Но-шпа (Дротаверин) практически не влияет на плод, но расслабляет матку, поэтому на последних неделях беременности ее следует принимать с максимальной осторожностью. К тому же лекарство хорошо снимает спазм гладкой мускулатуры, но малоэффективно при зубной боли.

Все таблетки следует принимать после еды, после их приема нужно выпить хотя бы полстакана воды. Помимо пероральных анальгетиков, обезболить зуб, который болит во время беременности, помогают местные анестетики.

Зубные капли также довольно эффективно снимают боль и разрешены на всех триместрах беременности.

Они состоят из эфирных масел перечной мяты, камфоры и валерианы, а потому относительно безопасны для плода.

Гель Камидент содержит лидокаин, экстракт ромашки и тимол, благодаря чему обладает следующими свойствами:

• болеутоляющим;
• противовоспалительным;
• антибактериальным.

Его следует осторожно втирать в прикорневую зону, обезболивающий эффект наступит через несколько минут после процедуры. К таким же гелям относятся Калгель, Камистат, Дентинокс и Холисал. Холисал и Калгель применяют даже для младенцев, чтобы убрать неприятные ощущения во время прорезывания зубов.

Народные средства от зубной боли при беременности

Народные средства от зубной боли при беременности можно применять только с разрешения лечащего врача, поскольку они не считаются абсолютно безопасными. Некоторые из них могут навредить здоровью будущего ребенка и матери.

Для снятия болевого синдрома в домашних условиях можно прополоскать полость рта раствором соды с солью или травяным настоем из ромашки, календулы, зверобоя, подорожника, коры дуба, листьев эвкалипта. Для снижения воспалительного процесса можно приложить к больному зубу луково-чесночную смесь. Для этого нужно мелко нарезать одинаковое количество лука и чеснока, добавить соль, дать смеси настояться в течение трех часов, нанести ее на сухую ватку и положить на больной участок, предварительно очистив его от слюны.

Эффективными средствами против зубной боли во время беременности считаются все продукты пчеловодства:

• забрус снижает риск возникновения кариеса, поэтому может использоваться в качестве недорогого профилактического средства;
• настойка прополиса избавляет не только от боли, но и от воспаления;
• смесь меда с перемолотой корицей.

Народные методы не всегда помогают при тяжелых формах заболевания и сильных болях, но при незначительных неприятных ощущениях на ранних стадиях развития кариеса они эффективны.

Профилактика зубной боли

И до, и во время беременности необходимо тщательно следить за состоянием ротовой полости, не запускать даже небольшой кариес и посещать стоматолога 2 раза в год. Нужно употреблять специальные витаминные комплексы с кальцием и пить много чистой воды.

После завтрака можно выпить стакан свежевыжатого сока лимона с апельсином (грейпфрутом или мандаринами). Вещества, содержащиеся в цитрусовых, полезны не только для общего состояния организма, но и для здоровья десен.

Требуется чаще менять щетку и использовать сразу две зубные пасты: на основе трав (к примеру, ромашки) и с фтором и кальцием. После каждой чистки следует массировать десны кончиками пальцев.

При возникновении зубной боли во время беременности надо делать все возможное, чтобы обойтись без применения лекарственных препаратов. Если народные средства не помогают, необходимо посоветоваться с врачом, чтобы он выбрал оптимальное и безопасное медикаментозное средство.

Источник: https://StomaGet.ru/bolezni/zubov/zubnaya-bol-pri-beremennosti

Зубная боль при беременности: чем обезболить

«Никаких таблеток!», – это правило №1 для многих будущих мам. Действительно, прием 90% медикаментозных препаратов при беременности запрещен, поскольку они могут негативно влиять на плод.

Но и зубную боль беременным врачи терпеть не рекомендуют: как минимум, она приводит к тонусу (напряжению) матки, а в таких условиях малыш в животике страдает от недостатка кислорода. Так чем же снять ноющую боль, чтобы не навредить себе и ребенку? Обо всем по порядку.

Как действует обезболивающая таблетка

Когда в инфицированной пульпе или околозубных тканях развивается воспаление, они вырабатывают сигнализирующие о неполадках ферменты – простагландины. Простагландины идут к болевым рецепторам – нервным окончаниям, и «включают» боль.

Анальгетики блокируют высвобождение сигнальных ферментов, поэтому через некоторое время после их приема боль исчезает. Причина зубной боли – инфекция или воспалительный процесс при этом не устраняется, и неприятные симптомы спустя время появляются вновь.

Чем опасно обезболивающее во время беременности

Большинство анальгетиков имеет малую молекулярную массу. При попадании в ЖКТ, а затем и в кровь, обезболивающее средство распадается на тысячи мельчайших частиц – это необходимое условие для манипуляций на уровне нервных рецепторов и устранения боли.

Анальгетик легко проникает через плацентарный барьер в кровь и органы малыша, что приводит к негативным последствиям в виде:

1. Неправильного внутриутробного развития плода из-за токсического действия лекарств (тератогенный эффект).
2. Перепадов АД, артериального давления у беременной.
3. Нарушения деятельности почек, печени у малыша и мамы.
4. Задержки воды в организме и появления отечности, гестоза.
5. Раздражения желудочно-кишечного тракта, обострения гастрита и язвенной болезни.

Название лекарства  Артикаин	Уровень опасности по FDA С	Применение во время беременности  Можно после консультации	Применение во время кормления грудью Неизвестно
Лидокаин	B	Можно	Можно
Мепивакаин	С	Можно после консультации	Можно
Ацетаминофен	B	Можно	Можно
Ибупрофен (Адекс, Адвил)	B — в первом и втором триместре, D — в третьем триместре	Лучше не использовать в третьем триместре	Избегать применения
Аспирин	С — в первом и втором триместре, D — в третьем триместре	Лучше не использовать в третьем триместре	Избегать применения
Клиндамицин	B	Можно	Можно
Эритромицин	B	Можно	Можно
Метронидазол	B	Можно	Можно
Пенициллин	B	Можно	Можно
Тетрациклин	D	Избегать применения	Избегать применения

Средства от зубной боли для беременных: что можно

Чтобы подобрать безопасное и эффективное лекарство от боли для женщины в положении, учитывают:

• срок беременности;
• вес будущей мамы;
• наличие гипотонии, пониженного АД или, наоборот, артериальной гипертензии – повышенного АД;
• сопутствующие заболевания – сахарный диабет, болезни сердца и почек; особенности протекания беременности.

Как вы понимаете, лучшим решением для будущей мамы будет обратиться к стоматологу. Если это невозможно – позвонить наблюдающему беременность гинекологу и проконсультироваться по поводу обезболивающего. Самолечением при беременности заниматься категорически запрещено.

На ранних сроках

В первом триместре беременности (1-13 недель) происходит закладка всех органов и систем малыша. Лекарственные препараты в этот период могут нарушить нормальное развитие плода, поэтому от них лучше отказаться. Но, если острая боль застала вас в позднее время или праздничный день, доктор назначит:

Ибупрофен (Ибупром, Нурофен), таблетки

Кроме обезболивающего эффекта оказывает еще и противовоспалительный. Ибупрофен поможет устранить симптомы хронического пульпита и воспаления связочного аппарата зуба, периодонтита. В 1 таблетке содержится 200 мг действующего вещества, и принимать его можно не чаще 3 раз в сутки.

Будущим мамам, страдающим от частых приступов изжоги, токсикоза или болей в желудке, препараты ибупрофена не подойдут – они изготовлены на основе пропионовой кислоты и раздражают ЖКТ.

Зубные капли

Содержат эфирные масла камфоры, мяты перечной и настой валерианы. Оказывают обезболивающее, противовоспалительное и бактерицидное действие. Смоченный 2-3 каплями ватный тампон закладывают на 5-10 минут в разрушенную кариесом полость зуба. Это снимает боль при глубоком кариесе и пульпите.

Применение зубных капель требует соблюдения мер предосторожности: при попадании внутрь они могут спровоцировать приступ рвоты, а при контакте со слизистыми вызвать ожог.

Терпеть не нужно: разрешённые обезболивающие при зубной боли при беременности на поздних сроках

Большинство лекарственных препаратов оказывают негативное действие на плод. Но бывают ситуации, когда без медикаментов не обойтись, например, зубная боль.

Для её купирования во время беременности существует несколько максимально безопасных анестезирующих средств.

Facebook

Twitter

Google+

Vkontakte

Odnoklassniki

Рекомендации при выборе анальгетика на разных сроках беременности

Подбирая средство для снятия зубной боли во время беременности, необходимо быть предельно осторожными и соблюдать несколько рекомендаций:

1. Выбор препарата всегда должен согласовываться со стоматологом либо гинекологом, ведущим беременность.
2. Лекарства принимаются строго, с соблюдением прописанной дозировки. Сильнодействующие медикаменты применяются однократно, только в исключительных случаях и после разрешения врача.
3. Выбор лекарственного средства и необходимой дозировки подбирается индивидуально, в зависимости от срока беременности, веса будущей мамы, общего самочувствия и наличия каких-либо патологий (склонность к аллергиям, хронические заболевания).

Внимание! Плод сильней всего уязвим на протяжении первого триместра, ведь развитие плаценты, которая далее будет защищать его от вредного воздействия препаратов, ещё не окончено.

Разрешённое обезболивающее беременным на ранних сроках

Первые 13 недель — наиболее важный период, когда происходит закладка и формирование всех систем и органов ребёнка.

Но так как плацента полностью формируется ближе к 14 неделе, малыш в утробе ещё очень уязвим, и даже безопасные лекарства могут нанести ему вред.

Это не значит, что беременной женщине придётся терпеть зубную боль. Дискомфорт и переживания также вредны для будущей мамы и ребёнка.

Существует несколько препаратов, разрешённых для снятия боли на первом триместре:

• Нурофен (Ибупрофен, Ибупрон) — эффективно обезболивает, снимает воспаление и снижает повышенную температуру. Действующее вещество — ибупрофен (200 мг на 1 таблетку), максимальная суточная доза — 3 — 4 таблетки. Препарат противопоказан в 3 триместре беременности, с осторожностью в первом. Помогает купировать зубную боль (при периодонтите, пульпите). Не рекомендуется применять при заболеваниях ЖКТ и изжоге.
• Камидент гель — обезболивающее, антибактериальное и противовоспалительное средство. В состав геля входят настой ромашки, лидокаин и тимол. Капля средства (примерно с горошину) наносится на область корня больного зуба и слегка втирается в десну. Гель обладает анестезирующим действием, благодаря чему снижается чувствительность ноющего участка. Эффективен при боли, вызванной стоматитом, гингивитом и пародонтитом.

• Парацетамол — считается безопасным средством. Действующее вещество — парацетамол (500 мг на 1 таблетку), максимальная суточная доза — 6 — 8 таблеток. Имеет эффективное обезболивающее действие даже при острой зубной боли.
• Зубные капли — обладают обезболивающим, противовоспалительным и бактерицидным действием. В состав препарата входят настойка валерианы, масло камфоры и мяты перечной. 2 — 3 капли средства наносятся на ватный тампон, который закладывается в кариозную полость зуба до 10 минут. Капли эффективно снимают зубную боль, вызванную кариесом или пульпитом. Не допускать глотания препарата и попадания на слизистую полости рта.

Справка! Снять острую боль также можно при помощи 0,5% раствора новокаина: смоченный средством ватный тампон прикладывается к ноющей области, либо раствор сразу закапывается на десну.

Чем снять зубную боль во втором триместре?

С 13 недели плод дополнительно защищается плацентой, которая не пропускает большинство лекарственных средств. П

что можно принять беременной, когда у неё болит зуб, как выпить Парацетамол, Но-шпу во время лечения

Зубная боль при беременности: причины

Основная причина появления боли в зубах — гормональные изменения в женском организме на фоне беременности и нарушение обмена веществ с последующим снижением иммунитета, которые и провоцируют различные заболевания полости рта.

Но иногда бывает так, что болезнь присутствует ещё до наступления беременности и на ранней стадии развития не дает о себе знать, а во время вынашивания плода переходит в острую форму.

К основным причинам возникновения зубной боли специалисты относят следующие патологии.

Появление кариеса

Кариес на начальной стадии (поверхностный) обычно не причиняет сильной боли и дискомфорта, но перейдя в острую форму, вызывает болезненную реакцию на кислое и сладкое, холодное и горячее. При этом в зубе ощущается ломота или ноющая боль в зубе.

Важно! При развитии кариеса у беременной возникает опасность преждевременных родов. Этому способствует бактерия Actinomyces naeslundii, которая и вызывает патологию.

Пульпит

В отличие от своего предшественника — кариеса, пульпит причиняет ещё больший дискомфорт и требует срочного лечения у врача. При пульпите происходит воспаление мягкой внутренней ткани в полости зуба, в которой сосредоточены нервные окончания, клетки соединительной ткани и кровеносные сосуды. Поэтому боль бывает просто невыносимой.

Фото 1. Выявленный при обследовании пульпит зуба нижней челюсти, который требует немедленного лечения.

При отсутствии своевременного лечения пульпит приводит к заражению крови, позднему токсикозу, периодонтиту (воспалению зубного корня), флюсу и полной потере зуба. При этом скапливающийся гной и инфекция могут заразить плод через кровеносную систему матери.

Пародонтита

Пародонтит — воспаление дёсен, которое вызывает атрофию тканей вокруг зуба. В отличие от кариеса и пульпита эта патология во время беременности встречается несколько реже. Но при отсутствии адекватного и своевременного лечения заболевание ещё более опасно, т. к. приводит к развитию пародонтоза, а в дальнейшем и к полной потере зуба. Распространённая причина пародонтита — повышенная выработка эстрогена и прогестерона, а также запущенные формы заболеваний полости рта. Патология характеризуется следующими симптомами:

• болью и отёчностью некоторых участков дёсен;
• покраснением слизистой в межзубных промежутках;
• выделением небольшого количества крови при чистке зубов или во время еды;
• неприятным запахом изо рта и др.

Поэтому при обнаружении таких симптомов врачи советуют не затягивать с лечением.

Фото 2. Начальная стадия пародонтита, характеризующаяся покраснением и отечностью слизистой оболочки десны.

Причин, методы лечения и домашние средства

Беременность — прекрасное время, и, естественно, вы сделаете все возможное, чтобы сохранить здоровье в течение 9 месяцев. Это включает в себя надлежащий дородовой уход, поддержание здоровой диеты, физические упражнения и даже отказ от некоторых привычек (приветоооо, моктейли).

Но хотя все это важно для вашего общего здоровья во время беременности, также важно, чтобы вы не пренебрегали здоровьем зубов.

Одной из неожиданных проблем при беременности является зубная боль или повышенная чувствительность, но с хорошими стоматологическими привычками и посещением стоматолога вы можете сохранить здоровье зубов и десен.

Большинство беременных женщин ожидают некоторого дискомфорта на протяжении всей беременности.

Все слышали истории об ужасном утреннем недомогании, и не секрет, что беременность приносит отек ног, боли в спине, усталость и затуманенность мозга. (Слава богу, у ребенка в конце этого пути , так что того стоит.)

Но когда дело доходит до боли в зубах или повышенной чувствительности, эта проблема беременности может застать вас врасплох. Тем не менее, стоматологические проблемы во время беременности встречаются чаще, чем некоторые думают.

Организм претерпевает множество изменений во время беременности — за это можно благодарить гормональные сдвиги. Подобно тому, как повышение уровня эстрогена и прогестерона может быть причиной таких симптомов, как рвота и тошнота, эти изменения также могут сделать вас уязвимыми для зубного налета.

Это образование зубного налета может быть основной причиной кровоточивости десен и воспаления, состояния, известного как гингивит при беременности. Он поражает до 75 процентов беременных женщин, поэтому, если он у вас есть, вы не одиноки.

И в зависимости от тяжести гингивита при беременности у вас может развиться пародонтоз. Это серьезная инфекция десен, которая разрушает кости, поддерживающие зубы, что приводит к их потере.

У некоторых женщин также развиваются опухоли во время беременности, которые также возникают из-за слишком большого количества налета. Не волнуйтесь — это звучит пугающе, но это доброкачественные образования на деснах.

Конечно, злокачественное или нет, это разрастание тканей (которое часто происходит во втором триместре) может вызвать болезненность и болезненность, из-за чего становится трудно есть или пить.Хорошая новость в том, что эти опухоли обычно исчезают после родов.

Как будто этих возможностей недостаточно, беременность также может изменить ваш аппетит, и тяга к определенной пище — это совершенно нормально. Проблема в том, что вы вряд ли захотите здоровую пищу.

Если вы постоянно тянетесь к сладким или высокоуглеводным перекусам, чтобы утолить тягу, существует риск кариеса, что приведет к образованию кариеса.

И если вы имеете досадное удовольствие жить с кислотным рефлюксом или утренним недомоганием, частая рвота или желудочная кислота во рту могут медленно повредить вашу зубную эмаль, вызывая повышенную чувствительность зубов.

Если у вас есть зубная боль, болезненные десны или язвы, боль во рту не обязательно должна быть смертельной.

Первое и самое главное: обратитесь к стоматологу

Если у вас не проходит зубная боль, не страдайте молча. Немедленно обратитесь к стоматологу и не забудьте упомянуть, что вы беременны.

Во время беременности делать стоматологический рентген и определенные стоматологические процедуры безопасно. Но в зависимости от того, насколько далеко вы зашли, стоматолог может порекомендовать отложить некоторые процедуры как минимум до второго триместра.

Это может произойти, если вам нужна пломба или корневой канал, что требует местной или общей анестезии — и может увеличить риск выкидыша в первом триместре.

Но, поскольку жизненно важные органы вашего ребенка развиваются ко второму триместру, риск побочных эффектов, когда стоматолог откладывает выполнение определенных процедур, ниже, по данным клиники Майо.

Не отставайте от чистки

Для ясности, обычная чистка зубов не вредит вашему ребенку, поэтому вы можете продолжать планировать эту чистку как обычно.Фактически, чистка зубов может избавить от чувствительности, вызванной слишком большим количеством налета.

Чистка также помогает при гингивите беременных. Из-за риска гингивита во время беременности ваш стоматолог может даже порекомендовать более частые чистки во время беременности — возможно, каждые 3 месяца, а не каждые 6 месяцев.

Удаление зубного налета также может облегчить дискомфорт, связанный с опухолями беременных, доброкачественными разрастаниями на деснах. Просто знайте, что опухоль может исчезнуть только после родов, и это нормально.

При необходимости получите более специфическое лечение

Однако иногда опухоль мешает приему пищи. В таком случае стоматолог может рассмотреть возможность удаления, но вам придется подождать до второго или третьего триместра. Эта процедура включает в себя местную анестезию, чтобы обезболить область вокруг десен.

Если у вас возникло заболевание пародонта во время беременности, и ваш стоматолог не может спасти шатающийся зуб, удаление во втором триместре может уменьшить боль и чувствительность.

Затем вы можете обсудить со своим стоматологом варианты замены зубов, такие как зубной имплантат или несъемный мостовидный протез — и то, и другое безопасно после второго триместра.

Если ваш стоматолог откладывает стоматологическое лечение до второго триместра, вы можете сделать многое, чтобы облегчить боль в домашних условиях. Вы можете начать с определения продуктов и напитков, которые усиливают чувствительность или боль.

Некоторые женщины считают, что чувствительность увеличивается, когда они едят горячую пищу или пьют горячие напитки, тогда как у других повышается чувствительность к холодным напиткам или холодной пище. Ополаскиватели для рта, содержащие спирт, также могут усилить вашу боль.

Полоскание рта теплой соленой водой может облегчить отек и воспаление.Или нанесите холодный компресс на внешнюю сторону щеки, чтобы снять воспаление.

Спросите своего врача или стоматолога, безопасно ли принимать отпускаемый без рецепта зубной антисептик, содержащий бензокаин или болеутоляющие, такие как ибупрофен (Адвил) или ацетаминофен (Тайленол).

Говоря физически, со всем, через что вам придется пройти во время беременности, вы хотите минимизировать вероятность зубной боли. Это начинается с правильной гигиены полости рта, что важно из-за риска развития стоматологических проблем.Вот что вы можете сделать:

• Не экономьте на стоматологической помощи. Вы будете более уставшими и болезненными, поэтому, возможно, будет легче лечь спать, не почистив зубы — не надо. Придерживайтесь хорошего распорядка. Чистите зубы не реже двух раз в день и пользуйтесь зубной нитью один раз в день. Кроме того, используйте зубную пасту с фтором и жидкость для полоскания рта, чтобы предотвратить кариес и укрепить зубы.
• Пейте воду или прополощите рот после рвоты. , если вас тошнит по утрам. Это помогает удалить из зубов желудочную кислоту.Однако не стоит сразу чистить зубы. Это может показаться странным, но уровень кислотности во рту повышается после рвоты. Чистка зубов может принести больше вреда, чем пользы, поэтому после рвоты подождите не менее часа, прежде чем чистить зубы.
• Сообщите стоматологу, что вы беременны. и подумайте, нужно ли вам проводить чистку чаще. Также поговорите со своим поставщиком медицинского страхования. Некоторые планы включают дополнительную чистку зубов во время беременности.
• Ограничьте употребление сладких продуктов и углеводов. Перекусывайте здоровой пищей, такой как сырые овощи, крекеры из цельной пшеницы и фрукты.

Хорошая новость заключается в том, что стоматологические проблемы, возникающие во время беременности, часто кратковременны и улучшаются после родов — когда уровень гормонов возвращается к норме.

Вы не можете контролировать изменения, которые претерпевает ваше тело во время беременности, но вы можете контролировать, насколько хорошо вы заботитесь о своих зубах. Запланируйте регулярную чистку зубов во время беременности и сообщайте стоматологу о любой зубной боли.

.

чаев, которые следует пить и избегать при беременности

Последнее обновление 5 июня 2020 г.

« Нет проблемы настолько большой или серьезной, что не могла бы быть значительно уменьшена чашкой хорошего чая», — сказал знаменитый философ Бернар-Поль Эру.

Чашка теплого ароматного чая — отличный способ расслабиться и расслабиться. Когда вы ожидаете, у вас будут некоторые сомнения относительно того, какие напитки употреблять. Большинство женщин сознательно избегают кофе, так как он содержит большое количество кофеина.Но эти оговорки остаются в стороне, когда дело доходит до чашки успокаивающего чая, которая может облегчить утреннюю тошноту и поднять настроение. Травяной чай особенно полезен для здоровья и может облегчить физический дискомфорт и умственное напряжение во время беременности.

Безопасно ли пить чай во время беременности?

Да, употребление некоторых чаев во время беременности считается безопасным и даже полезным. Чай содержит полифенолы, которые защищают ваше сердце. Богатый антиоксидантами, он повышает ваш иммунитет и снижает риск развития определенных видов рака.Однако беременным женщинам следует проявлять умеренность и воздерживаться от некоторых чаев, которые могут быть небезопасными для употребления в это время.

Травяные чаи — отличная альтернатива для будущих мам, способная бороться с тревогой и стрессом, возникающими во время беременности. Чайная вода, настоянная на травах, — отличный способ увлажнить тело. Хотя большинство чаев безопасно пить во время беременности, некоторых лучше избегать. Рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем пробовать что-то новое во время беременности.

Какое содержание кофеина в чашке чая?

Кофеин может быть слишком стимулирующим во время беременности, и большинство женщин избегают напитков с кофеином в этот период.Для вас безопасно потреблять менее 200 миллиграммов кофеина в день во время беременности .

Процентное содержание кофеина в чашке чая может меняться в зависимости от способа его приготовления, температуры воды, периода замачивания и размера листьев. В общем, чашка не травяных напитков, таких как chai или чай с молоком, белый чай, зеленый чай и черный чай или чай улун, содержит около 40-50 миллиграммов кофеина. С другой стороны, травяные чаи содержат около 0,4 миллиграмма кофеина, что делает их более безопасным вариантом во время беременности.

Безопасный чай для употребления во время беременности

Травяные чаи, также известные как тизаны, производятся путем настаивания коры, листьев, ягод, корней, цветов и семян различных растений, которые обладают лечебными свойствами для пьющего. Они доступны во многих комбинациях. Некоторые чаи, которые безопасно употреблять во время беременности, следующие.

• Имбирный чай — отличный способ избавиться от утреннего недомогания. Он избавляет от болей в животе, снимает тошноту и помогает пищеварению.Несколько кусочков имбиря, сваренных в горячей воде и поданных с медом , хороши для беременных. Вы также можете приготовить молоко , чай с имбирем.
• Чай из перечной мяты помогает облегчить рвоту и тошноту. Он также помогает расслабить мышцы живота и уменьшает газообразование и вздутие живота . Он отлично подходит для утреннего недомогания и может мгновенно поднять вам настроение.
• Чай из листьев красной малины, употребляемый с третьего триместра и далее, помогает предотвратить послеродовое кровотечение и тонизирует мышцы матки для эффективных сокращений во время родов.Он богат магнием и кальцием. Однако учтите, что его следует избегать в начальный период беременности (первый и второй триместры). Это связано с тем, что этот чай может вызвать схватки, особенно если вы пьете его в больших количествах. Это может привести к выкидышу на ранних сроках беременности.
• Чай Roobios — это вариант без кофеина, содержащий цинк, железо, кальций, магний и антиоксиданты. Он помогает бороться со свободными радикалами и выводит токсины из организма. Это также помогает облегчить кислотный рефлюкс и помогает пищеварению.Он усиливает всасывание железа в организме и помогает бороться с аллергией, простудой и другими инфекциями. Чашка этого чая — отличный способ повысить иммунитет.
• Чай из крапивы богат витаминами A, C и K и богат минералами, такими как железо, магний, калий и кальций. Рекомендуется употреблять во втором и третьем триместрах беременности. Его следует избегать в первом триместре, так как это может привести к стимуляции матки и выкидышу.
• Чай из одуванчиков богат кальцием, железом и калием.Это мягкое и эффективное мочегонное средство при беременности. Это также облегчает задержку жидкости.
• Ромашковый чай является хорошим источником магния и кальция и помогает облегчить воспаление суставов. Это предотвращает бессонницу и способствует эффективному сокращению родов. Однако избегайте ромашки, если у вас есть предрасположенность к сенной лихорадке.
• Чай с лимонным бальзамом оказывает успокаивающее действие и помогает бороться с бессонницей, беспокойством и раздражительностью во время беременности.
• Чай из шиповника, также называемый «эликсиром молодости», богат витамином С.Это помогает уменьшить отеки и борется с гриппом. Это также может помочь сократить количество посещений туалета.

Вы даже можете приготовить собственную смесь травяных чаев, добавив в кипящую воду различные ингредиенты, такие как мед, корица, гвоздика, цедра цитрусовых и фруктовые соки. Вы также можете употреблять зеленый или черный чай без кофеина.

Употребление чая, безопасного для беременных, дает множество преимуществ. Каждая трава обладает разными лечебными свойствами, и вы можете выбрать лучший чай в зависимости от ваших требований и настроения.Безопасные для беременных чаи — это разумный выбор для приготовления напитков с избыточным кофеином, потому что

.

13 Полезных соков, которые следует пить во время беременности

Употребление достаточного количества жидкости необходимо во время беременности для поддержания вашего здоровья, а также поддержания объема околоплодных вод и объема крови для роста плода. Поэтому рекомендуется выпивать не менее десяти чашек жидкости каждый день (1). Добавление соков в свой рацион — один из лучших способов удовлетворить ваши повседневные потребности в жидкости, помимо воды. Чтобы понять, какие полезные соки у вас могут быть, прочитайте этот пост MomJunction.

Полезные соки, которые следует употреблять во время беременности

Ниже приводится список из 13 соков, которые вы можете использовать во время беременности. Они обеспечивают большую часть здоровья и питания для вас и вашего развивающегося ребенка.

1. Апельсиновый сок:

Преимущества:

• Богатый источник витамина С, мощного антиоксиданта, укрепляющего вашу иммунную систему.
• Обеспечивает натрий и калий, которые уравновешивают уровень жидкости в организме.
• Витамин B6 и фолиевая кислота подавляют развитие мозга плода.
• Содержащаяся клетчатка лечит такие проблемы с желудком, как запор, вздутие живота и другие расстройства кишечника
• Повышает значение pH мочи, тем самым защищая почки и мочевой пузырь
• Успокаивает кожу, обеспечивая достаточное увлажнение и предотвращая появление прыщей при беременности
  Содержит несколько каротиноидов, которые защищают от воспаление, окислительный стресс и улучшает зрение.

Как приготовить:

• Слегка сожмите или скатайте апельсины, положив ладони на столешницу.
• Очистите их и разрежьте на четыре части.
• Взбить в кофемолке или соковыжималке. Если он слишком сухой, добавьте достаточно воды и немного подсластителя по вкусу.
• Если мякоть не нужна, процедите сок.
• Наслаждайтесь стаканом свежевыжатого и непастеризованного апельсинового сока.

2. Клюквенный сок:

Преимущества:

• Состоит из 90% воды, регулярное употребление поможет вам избежать обезвоживания.
• Высокий уровень антиоксидантов помогает бороться с воспалениями и защищает организм от повреждения свободными радикалами.
• Предотвращает рост бактерий в желудочно-кишечном тракте и повышает иммунитет.
• Высокое содержание пищевых волокон помогает против запоров, которые часто возникают на ранних сроках беременности.
• Лечит такие проблемы с зубами, как кариес, кариес и образование зубного налета.
• Действует как естественное мочегонное средство и предотвращает отеки.

Как приготовить:

• Налейте воду в большую кастрюлю и добавьте клюкву. Варите их.
• Убавьте огонь и варите, пока ягоды не станут мягкими и не лопнут.
• Отфильтруйте сок, используя муслиновую ткань или ситечко.
• Если сок кислый, можно добавить сахар или мед.
• Вы также можете смешать его с другим фруктовым соком, чтобы усилить его вкус.

3. Морковный сок:

Преимущества:

• Богатый источник бета-каротина, который помогает улучшить зрение матери и плода.
• Витамин С способствует выработке коллагена в коже и костях, а также действует как антиоксидант, избавляя от свободных радикалов.
• Калий нормализует сердцебиение, улучшает кровообращение и предотвращает мышечные спазмы.
• Богат клетчаткой, помогает при запорах и пищеварении.

Как приготовить:

• Вымойте и потрите морковь, чтобы удалить грязь и любой мусор.
• Нарезать небольшими кусочками и добавить в блендер или соковыжималку.
• Добавьте воды, чтобы блендер работал плавно.
• Свежая.

4. Ананасовый сок:

Преимущества:

• Бромелайн во фруктовом соке действует как естественный разжижитель крови, тем самым помогая снизить кровяное давление, а также предотвращая образование тромбов.
• Богатый источник витамина С, который помогает повысить иммунитет, восстанавливает повреждения клеток и производит коллаген.
• Марганец укрепляет кости и снижает риск остеопороза.
• Витамин B1 регулирует нервную систему, сердце и полезен для работы мышц.
• Наличие пищевых волокон помогает предотвратить запор.
• Медь помогает в производстве красных кровяных телец и необходима для формирования сердца плода.
• Аромат сока поднимает настроение и снижает признаки тревоги и депрессии.

Как приготовить:

• Ананас очистить и нарезать небольшими кусочками.
• Положите их в блендер и добавьте воды и сахара.
• Соберите прозрачный сок, профильтровав его через фильтр.
• Добавьте воды, если сок очень густой.
• Посыпьте черной солью, это необязательно.
• Сделайте это свежим с добавлением некоторых листьев мяты.

5. Свекольный сок:

Преимущества:

• Повышает уровень гемоглобина, тем самым снижает риск анемии во время беременности.
• Богата витамином С, который способствует усвоению железа.
• Фолиевая кислота способствует развитию плода и снижает риск врожденных дефектов.
• Свекольный сок, содержащий беталаин, обладает противовоспалительным действием, уменьшает боль, вызванную отеками.
• Превосходный источник кальция и предотвращает риск остеопороза.
• Калий помогает в балансе электролитов и помогает регулировать обмен веществ.

Как приготовить:

• Свеклу вымыть и очистить от кожуры.
• Нарезать мелкими кусочками и положить их в блендер или соковыжималку.
• Пюре до однородности, добавить сахар и воду и снова перемешать.
• Для улучшения вкуса можно добавить лимон.
• Свежая.

6. Черносливовый сок:

Преимущества:

• Превосходный источник пищевых волокон, необходимых во время беременности.
• Содержат сорбит и фенольные компоненты, обладающие слабительными свойствами.
• Помогает справиться с запорами и восстанавливает дефекацию.
• Хороший источник железа, поэтому помогает в коррекции дефицита железа и предотвращает анемию.
• Калий помогает контролировать кровяное давление, депрессию и напряжение.
• Хорошо укрепляет иммунную систему и предотвращает появление признаков усталости.
• Полезно при спазмах и болях, которые обычно возникают во время беременности.

Как приготовить:

• Возьмите один стакан сушеного чернослива и удалите его косточки.
• Вскипятите пять стаканов воды и добавьте чернослив без косточек, пока он полностью не погрузится в воду.
• После замачивания в течение почти 24 часов смешайте их с водой, которая использовалась для замачивания.
• Отфильтровать чистый сок с помощью ситечка.
• Соедините сок с оставшейся кипяченой водой.
• Оставьте сок в холодильнике. Он остается свежим в течение недели.

7. Яблочный сок

Преимущества:

• Содержит мощные антиоксиданты, такие как флавоноиды и фитохимические вещества, которые выводят свободные радикалы из организма.
• Регулярное употребление снижает риск рака пищевода, гортани, толстой кишки и легких.
• Железо повышает гемоглобин и помогает предотвратить анемию.
• Вымывает из организма токсины, такие как свинец и ртуть.
• Нерастворимая клетчатка помогает уменьшить расстройство желудка и улучшает опорожнение кишечника.
• Витамин С предотвращает инфекции и укрепляет иммунитет.

Как приготовить:

• Яблоко очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками.
• Добавьте их в достаточное количество воды и вскипятите.
• Дайте остыть и смешайте с водой.
• Подавайте свежий яблочный сок, для улучшения вкуса можно добавить лимонный сок.

8. Гранатовый сок

Преимущества:

• Содержит большое количество клетчатки, помогающей лечить запоры.
• Предлагает идеальный уровень железа, предотвращающий риск анемии.
• Витамин С для поглощения железа из продуктов питания, восстановления тканей, укрепления костей и умственного развития ребенка.
• Витамин К укрепляет кости и является чудесным лекарством от свертывания крови.
• Фолат защищает от дефектов нервной трубки.
• Полифенольные компоненты плодов защищают мозг.
• Удовлетворяет ваши потребности в калориях и поддерживает водный баланс.

Как приготовить:

• Положите гранатовые дольки в блендер и взбивайте, пока они не станут должным образом измельченными.
• Используйте фильтр для фильтрации сока.
• Вы можете использовать шпатель, чтобы прижать мякоть к сите.
• Свежая.

9.Виноградный сок

Преимущества:

• Магний в винограде помогает облегчить спазмы при беременности.
• Клетчатка значительно облегчает пищеварение и лечит запоры.
• Снижает стресс и помогает беременным перед родами.
• Антиоксиданты, такие как флавон, антоцианы, линалол, гераниол и танин, помогают бороться с инфекциями и повышают иммунитет.
• Высокое количество ресвератрола контролирует высокий уровень холестерина.

Как приготовить:

• Замочите виноград в большой кишке, наполненной водой, и хорошо промойте.
• Поместите их в блендер и при необходимости добавьте сахар.
• Добавьте воды и взбивайте, пока не получите однородную консистенцию.
• Процедить сок через фильтр.
• Для усиления вкуса можно добавить щепотку соли или свежевыжатого лимонного сока.

10. Сок гуавы

Преимущества:

• Богат витамином С, улучшает обмен веществ и иммунитет.
• Управляет уровнем артериального давления и снижает риск выкидыша и преждевременных родов.
• Контролирует сахар в крови и предотвращает гестационный диабет.
• Клетчатка играет ключевую роль в предотвращении запоров и других расстройств пищеварения.
• Богат ликопином и витамином С, он борется с раковыми заболеваниями.
• Витамин А помогает улучшить зрение матери и ребенка.
• Присутствующий в большом количестве магний помогает расслабить нервы и мышцы.

Как приготовить:

• Гуаву почистить и нарезать небольшими кусочками.
• Положить в блендер, добавить немного воды и сахара.
• Отфильтруйте сок с помощью сита.
• Для дополнительного аромата можно добавить свежий лимонный сок или имбирь.
• Получите немедленно.

11. Персиковый сок

Преимущества:

• Очень богат витамином С, который способствует усвоению железа и развитию плода.
• Фолиевая кислота предотвращает дефекты нервной трубки у младенцев.
• Калий помогает уменьшить головокружение, беспокойство, усталость и отек ног и лодыжек.
• Облегчает дефекацию и устраняет проблемы с пищеварением благодаря оптимальному содержанию клетчатки.
• Действует как естественный детоксификатор и выводит токсины.
• Здоровый уровень бета-каротина укрепляет иммунную систему.
• Обладает противорвотными свойствами, облегчающими утреннее недомогание.

Как приготовить:

• Очистить, удалить косточку и вынуть свежую мякоть персика.
• Поместите их в блендер с небольшим количеством воды и взбейте до однородной консистенции.
• Добавьте достаточно сахара и снова перемешайте.
• Отфильтруйте сок через ситечко и пусть он свежий.

12. Клубничный сок

Преимущества:

• Богатый источник витамина С, который повышает иммунитет и нормализует кровяное давление.
• Марганец действует как противовоспалительное средство и борется со свободными радикалами.
• Калий помогает нормальной работе сердца.
• Йод полезен для развития мозга и нервной системы ребенка.
• Натуральные сахара, содержащиеся в нем, стимулируют умственную деятельность и память.
• Витамины А и Е называют «витаминами красоты», которые придают вашей коже сияние.
• Эндорфины в фруктовом соке улучшают эмоциональное состояние беременной мамы.

Как приготовить:

• Промыть клубнику и нарезать мелкими кусочками.
• Добавьте достаточно сахара и все взбейте до однородной консистенции.
• Вы также можете добавить немного свежего лимонного сока для улучшения вкуса.
• Отфильтруйте сок через ситечко.
• Сразу же съешьте свежий сок, кисло-сладкий вкус.

13. Лимонный сок

Преимущества:

• Богат витамином С, помогает предотвратить жар, простуду, грипп, а также борется с инфекциями.
• Стимулирует работу печени, помогает регулировать дефекацию и облегчает пищеварение.
• Очень освежает и сохраняет увлажнение.
• Богатый источник антиоксидантов, выводящих токсины из организма.
• Высокий уровень калия способствует развитию костей.
• Теплый лимонный сок избавит от опухших ног.
• Облегчает отток желчи и лечит тошноту.
• Питательные вещества помогают контролировать кровяное давление и уровень холестерина.

Как приготовить:

• Разрежьте лимон на две половинки и отожмите их, чтобы выжать сок.
• Добавьте этот экстракт в стакан с водой.
• Можно добавить сахар или мед и употреблять в свежем виде.

Вернуться к началу

Есть ли какие-нибудь фрукты, которых следует избегать во время беременности?

Нет особых фруктов, которых следует избегать. Тем не менее, вы должны быть осторожны с размером порции, так как некоторые фрукты содержат избыточный сахар и калории. Кроме того, вы должны предпочесть покупать органические фрукты, не содержащие удобрений и пестицидов.

Непастеризованные фруктовые соки, включая расфасованные, могут содержать бактерии. Поэтому выбирайте только домашние или пастеризованные соки.

Пейте только свежевыжатые домашние соки и избегайте таких ингредиентов, как эссенция, пигмент и твердый сахар. Упомянутые выше соки безопасны для употребления до тех пор, пока ваше общее состояние здоровья во время беременности не станет нормальным. Также рекомендуется поговорить с врачом, прежде чем добавлять какой-либо из этих соков.

Вернуться к началу

Помните, что соки должны быть частью вашего здорового питания, но не единственным рационом. Если вы хотите добавить здесь что-то еще, напишите нам в разделе комментариев ниже.

Ссылки

.

11 продуктов и напитков, которых следует избегать во время беременности

Одна из первых вещей, которую люди узнают во время беременности, — это то, что они не могут есть. Это может стать настоящим обломом, если вы большой любитель суши, кофе или редких стейков.

К счастью, вы можете съесть больше, чем то, что вы не можете. Вам просто нужно научиться ориентироваться в воде (то есть в водах с низким содержанием ртути). Вам нужно уделять пристальное внимание тому, что вы едите и пьете, чтобы оставаться здоровым.

Определенные продукты следует употреблять редко, а других следует избегать полностью.Вот 11 продуктов и напитков, которых следует избегать или минимизировать при выращивании вашего малыша.

Ртуть — высокотоксичный элемент. Он не имеет известного безопасного уровня воздействия и чаще всего встречается в загрязненной воде.

В больших количествах он может быть токсичным для вашей нервной системы, иммунной системы и почек. Он также может вызвать серьезные проблемы с развитием у детей, с побочными эффектами даже в меньших количествах.

Так как крупная морская рыба обитает в загрязненных морях, она может накапливать большое количество ртути.Поэтому во время беременности и кормления грудью лучше избегать рыбы с высоким содержанием ртути.

Рыбы с высоким содержанием ртути, которых следует избегать, включают:

• акула
• рыба-меч
• королевская скумбрия
• тунец (особенно большеглазый)
• марлин
• кафельная рыба из Мексиканского залива
• оранжевый грубый

Однако , важно отметить, что не вся рыба богата ртутью — только некоторые виды.

Употребление рыбы с низким содержанием ртути во время беременности очень полезно для здоровья, и, по данным Управления по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), эту рыбу можно есть до трех раз в неделю.

Рыба с низким содержанием ртути в изобилии:

• анчоусы
• треска
• камбала
• пикша
• лосось
• тилапия
• форель (пресноводная)

жирная рыба, такая как лосось и анчоусы, особенно хорошие варианты. они богаты омега-3 жирными кислотами, которые важны для вашего ребенка.

Это будет непросто для любителей суши, но оно очень важно. Сырая рыба, особенно моллюски, может вызвать несколько инфекций.Это могут быть вирусные, бактериальные или паразитарные инфекции, такие как норовирус, Vibrio , Salmonella и Listeria .

Некоторые из этих инфекций могут поражать только вас, вызывая обезвоживание и слабость. Другие инфекции могут передаваться вашему ребенку с серьезными или даже смертельными последствиями.

Беременные женщины особенно подвержены заражению листериями. Фактически, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), беременные женщины в 10 раз чаще заражаются Listeria , чем население в целом.Беременные латиноамериканки подвержены риску в 24 раза больше.

Эти бактерии можно найти в почве и загрязненной воде или растениях. Сырая рыба может инфицироваться во время обработки, включая копчение или сушку.

Бактерии Listeria могут передаваться вашему ребенку через плаценту, даже если вы не проявляете никаких признаков болезни. По данным CDC, это может привести к преждевременным родам, выкидышу, мертворождению и другим серьезным проблемам со здоровьем.

Настоятельно рекомендуется избегать сырой рыбы и моллюсков, в том числе многих суши.Но не волнуйтесь, вы получите гораздо больше удовольствия после рождения ребенка и безопаснее снова есть.

Некоторые из проблем с сырой рыбой влияют и на недоваренное мясо. Употребление недоваренного или сырого мяса увеличивает риск заражения несколькими бактериями или паразитами, включая Toxoplasma , E. coli , Listeria и Salmonella .

Бактерии могут угрожать здоровью вашего малыша, что может привести к мертворождению или тяжелым неврологическим заболеваниям, включая умственную отсталость, слепоту и эпилепсию.

Хотя большинство бактерий находится на поверхности целых кусков мяса, другие бактерии могут оставаться внутри мышечных волокон.

Некоторые целые куски мяса, такие как вырезка, вырезка или рибай из говядины, баранины и телятины, могут быть безопасными для употребления, если их не приготовить полностью. Однако это применимо только в том случае, если кусок мяса является целым или неразрезанным и полностью приготовлен снаружи.

Нарезанное мясо, включая мясные котлеты, гамбургеры, фарш, свинину и птицу, никогда не следует употреблять в сыром или недоваренном виде.Так что держите эти гамбургеры на гриле пока хорошо прожаренными.

Хот-доги, мясные обеды и мясные деликатесы также вызывают озабоченность, что иногда удивляет беременных. Эти виды мяса могут инфицироваться различными бактериями во время обработки или хранения.

Беременным женщинам не следует употреблять переработанные мясные продукты, если они не были разогреты до горячего пара.

Сырые яйца могут быть заражены бактериями Salmonella .

Симптомы сальмонеллезной инфекции включают жар, тошноту, рвоту, спазмы желудка и диарею.

Однако в редких случаях инфекция может вызывать спазмы в матке, что приводит к преждевременным родам или мертворождению.

Продукты, которые обычно содержат сырые яйца:

• слегка омлет
• яйца пашот
• голландский соус
• домашний майонез
• домашние заправки для салатов
• домашнее мороженое
• домашняя глазурь для торта

Большинство коммерческих продуктов которые содержат сырые яйца, сделаны из пастеризованных яиц и безопасны для употребления.Тем не менее, вы всегда должны читать этикетку, чтобы убедиться.

На всякий случай всегда тщательно готовьте яйца или используйте пастеризованные яйца. Сохраните эти жидкие желтки и домашний майонез до того, как ребенок дебютирует.

Мясо органов — отличный источник множества питательных веществ.

К ним относятся железо, витамин B12, витамин A, цинк, селен и медь — все они полезны для вас и ребенка. Однако употребление в пищу слишком большого количества витамина А животного происхождения (предварительно полученного витамина А) во время беременности не рекомендуется.

Потребление слишком большого количества предварительно сформированного витамина А, особенно в первом триместре беременности, может привести к врожденным порокам развития и выкидышу.

Хотя это в основном связано с добавками витамина А, лучше всего ограничивать потребление субпродуктов, таких как печень, всего лишь несколькими унциями один раз в неделю.

Вы можете быть одним из миллионов людей, которые любят свои ежедневные чашки кофе, чая, безалкогольных напитков или какао. Вы определенно не одиноки, когда дело касается нашей любви к кофеину.

По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), беременным обычно рекомендуется ограничивать потребление кофеина до менее 200 миллиграммов (мг) в день.

Кофеин очень быстро всасывается и легко проходит через плаценту. Поскольку у младенцев и их плаценты нет основного фермента, необходимого для метаболизма кофеина, могут накапливаться высокие уровни.

Было показано, что высокое потребление кофеина во время беременности ограничивает рост плода и увеличивает риск низкой массы тела при рождении во время родов.

Низкий вес при рождении — определяется как менее 5 фунтов 8 унций. (или 2,5 кг) — связан с повышенным риском детской смерти и более высоким риском хронических заболеваний в зрелом возрасте.

Так что следите за своей ежедневной чашкой кофе или содовой, чтобы ребенок не подвергался воздействию слишком большого количества кофеина.

Ваш выбор здорового салата также может быть небезопасным. Сырые проростки, включая ростки люцерны, клевера, редиса и маша, могут быть заражены Salmonella .

Влажная среда, необходимая для прорастания семян, идеально подходит для этих видов бактерий, и их практически невозможно смыть.

По этой причине рекомендуется вообще избегать сырых проростков. Тем не менее, по данным FDA, ростки безопасны для употребления после того, как они были приготовлены.

Поверхность немытых или неочищенных фруктов и овощей может быть заражена некоторыми бактериями и паразитами.

Сюда входят Toxoplasma , E.coli , Salmonella и Listeria , которые могут быть получены из почвы или путем обработки.

Загрязнение может произойти в любое время во время производства, сбора урожая, обработки, хранения, транспортировки или розничной торговли. Один опасный паразит, который может задерживаться на фруктах и ​​овощах, называется Toxoplasma .

Большинство людей, заболевших токсоплазмозом, не имеют никаких симптомов, в то время как другие могут чувствовать, что болеют гриппом в течение месяца или дольше.

У большинства младенцев, инфицированных бактериями Toxoplasma еще в утробе матери, симптомы отсутствуют при рождении.Однако такие симптомы, как слепота или умственная отсталость, могут развиться в более позднем возрасте.

Более того, у небольшого процента инфицированных новорожденных серьезные повреждения глаз или головного мозга возникают при рождении.

Пока вы беременны, очень важно минимизировать риск заражения, тщательно промывая водой, очищая от кожуры или готовя фрукты и овощи. Сохраняйте это хорошей привычкой и после рождения ребенка.

Сырое молоко, непастеризованный сыр и мягкие сыры могут содержать множество вредных бактерий, включая Listeria , Salmonella , E.coli и Campylobacter . (Возможно, сейчас они звучат знакомо.)

То же самое и с непастеризованным соком, который также подвержен бактериальному заражению. Все эти инфекции могут иметь опасные для жизни последствия для будущего ребенка.

Бактерии могут быть естественными или вызванными заражением во время сбора или хранения. Пастеризация — самый эффективный способ убить любые вредные бактерии, не изменяя при этом питательную ценность продуктов.

Чтобы свести к минимуму риск инфекций, ешьте только пастеризованное молоко, сыр и фруктовый сок.

Рекомендуется полностью избегать употребления алкоголя во время беременности, так как это увеличивает риск выкидыша и мертворождения. Даже небольшое количество может негативно повлиять на развитие мозга вашего ребенка.

Употребление алкоголя во время беременности также может вызвать алкогольный синдром плода, который включает лицевые деформации, пороки сердца и умственную отсталость.

Поскольку безопасный уровень алкоголя во время беременности не доказан, рекомендуется полностью его избегать.

Нет лучшего времени, чем беременность, чтобы начать есть богатую питательными веществами пищу, которая поможет и вам, и вашему растущему малышу. Вам потребуется повышенное количество многих важных питательных веществ, включая белок, фолиевую кислоту, холин и железо.

Это тоже миф, что вы «едите за двоих». Вы можете есть, как обычно, в течение первого семестра, затем увеличивайте его примерно на 350 калорий в день во втором триместре и примерно на 450 калорий в день в третьем триместре.

Оптимальный план питания для беременных должен в основном состоять из цельных продуктов с большим количеством питательных веществ для удовлетворения ваших потребностей и потребностей ребенка.Обработанная нездоровая пища обычно содержит мало питательных веществ и много калорий, сахара и добавленных жиров.

Хотя во время беременности необходимо прибавить в весе, избыточный вес связан со многими осложнениями и заболеваниями. К ним относятся повышенный риск гестационного диабета, а также осложнений при беременности или родах.

Придерживайтесь блюд и закусок, в которых основное внимание уделяется белку, овощам и фруктам, полезным жирам и углеводам, богатым клетчаткой, таким как цельнозерновые, бобы и крахмалистые овощи.Не волнуйтесь, есть много способов добавлять овощи в пищу, не жертвуя вкусом.

Во время беременности важно избегать продуктов и напитков, которые могут подвергнуть вас и вашего ребенка риску.

Хотя большинство продуктов и напитков совершенно безопасны, от некоторых из них, например, сырой рыбы, непастеризованных молочных продуктов, алкоголя и рыбы с высоким содержанием ртути, следует отказаться.

Кроме того, некоторые продукты и напитки, такие как кофе и продукты с высоким содержанием добавленного сахара, должны быть ограничены, чтобы способствовать здоровой беременности.

Если вы хотите узнать больше о том, какие продукты следует есть во время беременности, ознакомьтесь со статьей: Здоровое питание во время беременности.

Быстрые советы по выбору продуктов, которых следует избегать во время беременности

• Избегайте рыбы с высоким содержанием ртути, включая акул, меч-рыбу, тунца и марлина.
• Сырая рыба и моллюски могут быть заражены бактериями и паразитами. Некоторые из них могут вызвать неблагоприятные последствия для здоровья и нанести вред как вам, так и ребенку.
• Сырое или недоваренное мясо может содержать вредные бактерии.Как правило, мясо следует готовить полностью.
• Сырые яйца могут быть заражены Salmonella , что может подвергнуть вас и вашего ребенка опасности. Обязательно перед едой тщательно варите яйца.
• Мясо органов — отличный источник железа, витамина B12, витамина A и меди. Чтобы предотвратить потребление слишком большого количества витамина А, ограничьте потребление мясных субстанций до нескольких унций один раз в неделю.
• Ограничьте потребление кофеина до менее 200 мг в день, что составляет примерно 2–3 чашки кофе.Высокое потребление кофеина во время беременности может ограничивать рост ребенка и вызывать низкий вес при рождении.
• Сырые проростки могут быть заражены бактериями. Ешьте их только тщательно приготовленными.
• Фрукты и овощи могут быть заражены вредными бактериями, включая Toxoplasma . Важно тщательно мыть все фрукты и овощи большим количеством чистой воды.
• Не употребляйте непастеризованное молоко, сыр или фруктовый сок, поскольку эти продукты повышают риск бактериальных инфекций.
• Избегайте употребления алкоголя. Употребление алкоголя может увеличить риск выкидыша, мертворождения и алкогольного синдрома плода.
• Употребление обработанных пищевых продуктов во время беременности может увеличить риск увеличения веса, гестационного диабета и осложнений. Это может иметь долгосрочные последствия для здоровья вас и вашего ребенка.

.