По утрам заложен нос: Витбиомед+ | Сеть клиник в Москве

Содержание

Витбиомед+ | Сеть клиник в Москве

С заложенностью носа по утрам сталкиваются многие – и первым делом хватаются за сосудосуживающие капли. Но капли – временное решение, их нельзя применять дольше пяти дней, в противном случае они только усугубляют состояние. А если по утрам заложен нос не из-за простуды, то, скорее всего, это хроническое состояние, и искать и лечить нужно именно первопричину.

Главные причины заложенности носа по утрам

Аллергия

Довольно часто бывает так, что человек не испытывает других симптомов аллергии, кроме заложенного по утрам носа. Обычно это происходит при аллергии на клеща домашней пыли, перхоть домашних животных, на пух и перо птицы и шерсть, которые входят в состав подушек и одеял.

Что делать?

Часто менять постельное белье (не реже одного раза в неделю)
Стирать постельное белье при температуре выше 60 градусов (при такой температуре гибнут клещи)
Выбирать одеяла и подушки из синтетических материалов (они гипоаллергенны)

Избавиться от ковров в комнате
Посетить аллерголога и выявить причину аллергии

Гайморит

Это заболевание в хронической форме протекает практически бессимптомно, часто его единственное проявление – заложенный по ночам нос при отсутствии насморка. Причина в том, что во время сна человек находится в горизонтальном положении, выделения не вытекают из носа и скапливаются в носовых ходах. Как правило, когда человек просыпается и принимает вертикальное положение, заложенность проходит. Этот признак помогает заподозрить хронический гайморит.

Что делать?

Обратиться к оториноларингологу и пройти лечение – оно зависит от стадии заболевания и может быть как консервативным, так и оперативным (прокол пазухи).

Сухой воздух

Если в спальне сухой воздух, это приводит к высыханию слизистых оболочек носа, что вызывает ощущение заложенности носа. В такой ситуации капать сосудосуживающие капли – порочный круг, так как капли иссушивают слизистые еще больше.

Что делать?

Убедиться, что причина – не аллергия и не гайморит
Приобрести увлажнитель воздуха
Использовать увлажняющие капли и спреи на основе морской воды

Вазомоторный ринит

Это заболевание возникает из-за нарушения работы мелких кровеносных сосудов в слизистой оболочке полости носа. Слизистые отекают, что приводит к заложенности носа и трудностям дыхания. Происходит это чаще и сильнее всего по ночам, потому что в горизонтальном положении кровь застаивается.

Что делать?

Лечение вазомоторного ринита назначает оториноларинголог. Как правило, проводится вазотомия – операция, удаляющая кровеносные сосуды и уменьшающая объем разросшейся слизистой. Операция проводится разными способами.

Заложенность носа по утрам может возникать и при других проблемах, например нарушении выработки гормонов щитовидной железы, травмах перегородки носа и так далее. При возникновении проблем с носовым дыханием в первую очередь стоит посетить оториноларинголога и определить причину, которая их вызывает.

Оториноларинолог Н.А. Булгакова принимает в клинике «Витбиомед+ на Таганке». Записаться на прием можно по телефону +7 (495) 132-33-92 или на сайте. Записаться к терапевту в ближайшую к вам клинику можно по телефону +7 (495) 104-40-03 или на сайте.

Заложенность носа без насморка — причины и лечение | Почему постоянно заложен нос

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Максимов Александр Алексеевич.

Дата последнего обновления: 30.06.2021 г.

Количество просмотров: 491 597.

Среднее время прочтения: 6 минут.

Содержание:

Причины
Симптомы
Виды заложенности носа при отсутствии насморка
Возможные осложнения
Лечение

Иногда заложенность носа без насморка не выглядит как заболевание. Она просто доставляет дискомфорт, который рано или поздно самостоятельно исчезнет. Такое состояние действительно может пройти вместе с гриппом или простудой, если оно было вызвано этими заболеваниями. Но совершенно по-другому складываются обстоятельства, если заложенность стала следствием аллергической реакции или же инфекционные процессы перешли в хроническую форму.

Наверх к содержанию

Причины

Состояние, при котором наблюдается заложенность носа без соплей, не относится к самостоятельному заболеванию. Оно является лишь симптомом. К частым причинам такого состояния относятся:

вазомоторный ринит — заболевание, обусловленное инфекцией или аллергией. В этом случае просветы носовых ходов сужаются, что вызывает заложенность носа без насморка¹;
частое или постоянное воздействие на слизистую оболочку носа каких-либо аллергенов или раздражающих веществ. Это обстоятельство приводит к нарушению функций слизистой и может стать причиной хронического отека.

Наверх к содержанию

Симптомы

Состояние, при котором заложен нос, а соплей нет, сопровождается теми же признаками, что и обычный насморк:

ощущением жжения и зуда в полости носа;
частыми эпизодами чихания;
головной болью;
дискомфортом или болезненностью в мягких тканях лица;
повышенным слезоотделением.

Единственное, что отличает заложенность носа без соплей — отсутствие выделений, которые при обычном насморке достаточно обильны.

Отек слизистой полости носа и нарушение носового дыхания, в свою очередь, могут вызвать симптомы другого характера: повышенную утомляемость, проблемы со сном, снижение концентрации внимания и способности к запоминанию информации. Это обусловлено гипоксией — кислородным голоданием тканей, которое вызвано недостаточной вентиляцией легких².

Наверх к содержанию

Виды заложенности носа при отсутствии насморка

Постоянная (хроническая). Это состояние можно по праву отнести к самым неприятным, поскольку нет возможности облегчить носовое дыхание путем сморкания. Обычно хроническая заложенность носа без насморка наблюдается на протяжении нескольких месяцев. Причинами такого состояния могут быть анатомические нарушения (полипы в носу, искривление носовой перегородки и прочие)³, неблагоприятная экологическая обстановка, заболевания эндокринной системы.

Частая. Периодичность, с которой наблюдается заложенность носа без насморка, зависит от причин ее развития. В этом случае нарушение носового дыхания проявляется циклично: периоды обострения сменяются полным отсутствием симптомов и жалоб.

Ночная. Причиной заложенности носа без насморка, которая развивается преимущественно в ночное время, может быть чрезмерно сухой воздух в помещении. Потребление достаточного количества воды, специальный увлажнитель, установленный в спальне, или развешанные на ночь мокрые полотенца — вот основные меры по устранению заложенности в этом случае.

Утренняя. Если по утрам заложен нос, а соплей нет, имеет смысл обратиться к врачу для проведения обследования. Причиной такого состояния могут стать различные нарушения здоровья — от аллергии на домашнюю пыль или частицы перьев из подушки до гайморита.

Наверх к содержанию

Возможные осложнения

В списке возможных осложнений могут быть атрофические процессы на слизистой оболочке носа, когда она перестает выполнять свои функции. Одна из функций слизистой оболочки — увлажнение и очищение вдыхаемого воздуха, что снижает вероятность ее инфицирования и проникновения патогенов в средние дыхательные пути. В результате атрофического ринита носоглотка остается беззащитной перед лицом инфекционных угроз, что повышает частоту простудных и острых респираторных заболеваний.

Второе по распространенности осложнение — патологические изменения в носовых раковинах: полости со временем расширяются, компенсируя повышенную нагрузку на носовые ходы. Чаще всего единственным вариантом решения этой проблемы остается хирургическое вмешательство.

Заложенность, не сопровождающаяся выделениями из носа, которая продолжается более 2 недель, требует незамедлительного обращения к врачу.

Наверх к содержанию

Лечение

Лечение заложенности без выделений из носа требует комплексного подхода. В перечне мер — устранение причин неприятного состояния и восстановление нормального просвета носовых ходов.

Одним из главных направлений терапии является снижение отека слизистой, по причине которого носовые ходы оказываются заложенными. С этой целью с осторожностью и по рекомендации врача могут использоваться препараты сосудосуживающего действия. Продолжительность лечения не должна превышать 5–7 дней и только в случае отсутствия атрофического ринита, так как эти средства вызывают побочный эффект — пересыхание слизистой оболочки. К сожалению, нескольких дней не всегда достаточно для того, чтобы привести носовое дыхание в норму.

Одним из современных средств для лечения заложенности носовых ходов, вызванных отеком слизистой носа, является ТИЗИН^® — препарат комплексного действия. Его активным действующим веществом является ксилометазолин. Он способствует сужению сосудов, уменьшая проявления насморка, а гиалуроновая кислота помогает увлажнить слизистую и активировать в ней процессы регенерации. Другой препарат — ТИЗИН^® Алерджи — является действенным блокатором гистаминовых рецепторов и верным помощником при аллергическом насморке. Препарат не вызывает привыкания. Продолжительность действия ТИЗИН^® Алерджи составляет порядка 12 часов.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Список литературы:

Кунельская Н.Л., Лучшева Ю.В. Аллергический и вазомоторный ринит — универсальное решение. ГБУЗ «Научно-исследовательский клинический институт оториноларингологии им. Л.И. Свержевского» Департамента здравоохранения г. Москвы. Астма и аллергия, 1/2016: 17-25.
Frieri M. Mast Cell Activation Syndrome. Clinical Reviews in Allergy & Immunology. 2018 Jun; 54 (3): 353-365. Фриери М. Синдром активации тучных клеток.
Павлуш Д.Г., Матвеева Н.Ю., Дюйзен И.В. Дифференциальный анализ образований полости носа и хронический полипозный риносинусит. Тихоокеанский государственный медицинский университет, Владивосток, Россия. Медицинские науки, Май 2018; 5 (71): 113-115.

Читайте также:

По утрам заложен нос. Что делать?

— Каждое утро просыпаюсь с заложенным носом. Попытка высморкаться ни к чему не приводит – нос чистый, но не дышит. Ощущение заложенности проходит само по себе часа через 3-4. Идти к доктору с этой проблемой неудобно: пока дойдешь до кабинета — все пройдет. Между тем, хотелось бы знать: отчего случается заложенность по утрам и можно ли с ней бороться?

Наталья А.

Белово.

На вопрос отвечает врач городской больницы №4 Александр Иванович БИДЕНКО:

— Заложенность носа, если нет насморка, это не заболевание, а, скорее всего, реакция на местные раздражители. Прежде всего, стоит обратить внимание на температуру в помещении. Если в квартире сухо и жарко, то слизистая носа раздражается. Каждый год с началом отопительного сезона мы отмечаем всплеск обращений: мамы приводят деток с носовым кровотечением. Дети первыми реагируют на изменение микроклимата в квартирах.

Избавиться от сухости очень просто: можно набросить влажное полотенце на радиаторы отопления и отрегулировать их температуру.

Второй причиной заложенности может быть аллергия на перьевые подушки. Поменяйте подушку и понаблюдайте за своей реакцией.

Часто люди жалуются на то, что насморка нет, а дышит только одна ноздря. Этого не стоит бояться. Если лежишь на левом боку и левую ноздрю закладывает, то это нормально — такова физиология организма. Левая «заложена» потому, что в ту сторону идет кровоток, слизистая носа отекает, и воздух не проходит. Когда человек переворачивается на правый бок, то направление кровотока меняется, левую ноздрю «раскладывает», она начинает дышать, а правая закрывается.

Если заложенность носа сильно беспокоит, то могу посоветовать спрей «Аквамарис». В его составе обычная морская вода, она увлажнит слизистую носа и поможет облегчить дыхание.

Но если ни один из предложенных способов не помогает, то советую обратиться к врачу. Будьте здоровы.

Причины и лечение заложенности носа по утрам

Все привыкли, что закладывать нос может только из-за простудных заболеваний. Обычно заложенность сохраняется в течение всего дня, беспокоит и ночью. Но бывает, что заложенность появляется только по утрам, причем без дополнительных признаков ОРВИ. Почему так происходит и как от этого избавиться, расскажем ниже.

Причины заложенности носа по утрам у взрослых

Если это не единичный случай, а регулярно появляющийся симптом, стоит обратиться к оториноларингологу для обследования, постановки точного диагноза и назначения необходимого лечения.

Заложенность носа по утрам способны спровоцировать внешние и внутренние факторы. Чаще всего виновата атмосфера в помещении. Из-за кондиционеров, обогревателей, повышенной или пониженной температуры в носу образуются корочки. Для их смягчения и нормального дыхания организм вырабатывает выделения, отсюда и некомфортные ощущения. «Высушить» слизистую способен и длительный прием некоторых лекарств.

Если говорить о насморке, то обычно он напрямую связан с переохлаждением. А вот патология носовой перегородки может быть врожденной или возникать в процессе жизни из-за ушибов и переломов. Искривление вызывает проблемы с дыханием. Еще нужно помнить про заложенность носа при аллергии на пылевого клеща, который любит теплую и влажную среду. Он живет в мягкой мебели, подушках, матрасах, коврах, постельном белье и игрушках.

Почему у детей каждое утро заложен нос

Малыши не могут рассказать о проблеме, выявить ее наличие помогают дополнительные признаки. Например, ребенку становится сложно дышать носом, и он начинает дышать через рот. Плохо спит и ест, как будто волнуется.

Если проблему вызывает недостаточно увлажненный воздух в помещении, при развешенных рядом мокрых тканях она исчезает. Учитывайте, что в этом случае заложенность носа без соплей , связана с сухостью слизистой оболочки полости носа. Признаки остались? Тогда проверьте, нет ли аллергии. При вирусном и аллергическом насморке к сухости добавляются прозрачные или желто-зеленые выделения.

Что делать, если по утрам заложен нос

Облегчить дыхание и увлажнить слизистую можно с помощью лекарственных средств и народных рецептов. Оба метода хорошо сочетаются между собой, если правильно подобраны и используются согласно проверенным инструкциям. Самое главное — безопасность.

Эффективность и правила лечения Аквалором

Препарат натуральный и по составу является морской водой. Он способствует снятию отечности, уменьшению заложенности носа, заживлению и увлажнению поверхности слизистой. Уже через пару минут дышится легче, свободнее. Периодическое использование способствует уменьшению риска осложнений и повышению местного иммунитета.

Аквалор можно применять, независимо от причин заложенности носа по утрам. Выпускаются 11 вариантов, в том числе «Бэби» для новорожденных. Изотонический раствор (софт, норм) помогает при аллергиях, повышенной сухости слизистой носа. С помощью гипертонического (Форте и Форте Экстра) — снимают воспаление, отек, борются с гайморитом, синуситом.

Простые профилактические меры

Первыми от инфекций страдают именно горло, уши и нос. Если защитить их, удастся избежать серьезных сезонных и других заболеваний. Чтобы по утрам у взрослых и детей не закладывало нос, необходимо регулярно проводить уборку и увлажнять воздух. Не лишним будет убедиться в отсутствии аденоидов, воспалении миндалин и хронических ЛОР-болезней. Повысить локальный и общий иммунитет помогут специальные настойки, таблетки, витаминные комплексы.

Чтобы после пробуждения дышать свободно, желательно заранее узнать, почему именно с утра бывает заложен нос. Если перегородка не деформирована, нет аллергии, стоит исключить другие факторы. При гнойных и обильных выделениях, признаках осложнений надо обязательно показываться ЛОРу.

Насморк и заложенность носа по утрам — причины | Наш дом в Новороссийске

Насморк по утрам — это крайне неприятный симптом, он нарушает носовое дыхание и заставляет дышать ртом. При этом утренний насморк не самостоятельное заболевание, а симптом других патологий или нарушений. Только выяснив причины утренней заложенности носа, можно своевременно их устранить и избежать нежелательных осложнений.

Возможные сопутствующие симптомы

Основной признак при утреннем насморке – заложенность носа, которая характеризуется сужением носовых ходов и это мешает нормально дышать. Слизистые отекают, мелкие сосуды переполняются кровью. При этом часто приходится переходить на ротовое дыхание, испытывать дискомфорт, отмечается сухость слизистых, подсыхание слизи, что только усиливает неприятные ощущения.

Если насморк вызван патологическими причинами, возможны сопутствующие симптомы:

умеренные или обильные выделения в виде прозрачной, желтоватой или зеленоватой слизи, иногда с прожилками крови;
кашель с мокротой или без нее;
першение и болезненность в горле;
чихание.

При распространении патологических процессов список симптомов увеличивается: недомогание, боли в голове и ломота в мышцах тела, слабость и сонливость, головокружение, повышенная температура тела, слезотечение, покраснение глаз и отекание век.

Нос может закладывать с одной стороны (обычно с той, на которой человек спал) или сразу с двух.

Почему по утрам возникает насморк?

Насморк (ринит) характеризуется отечностью слизистых оболочек, изнутри выстилающих носовые ходы. Просветы сужаются, воздух с трудом проходит по дыхательным путям, нарушая естественное дыхание.

Симптом возникает и обостряется часто в утреннее время, что связано с особенностями функционирования организма в состоянии отдыха. Все процессы замедляются, кровь перемещается по сосудам медленнее, из-за чего может застаиваться в тканях. Из кровяного русла в межклеточное пространство переходит вода, которая тоже провоцирует отек.

Весь день человек активно двигается, кровообращение ускорено, жидкость в тканях не застаивается и выводится своевременно, а ночью происходит естественное замедление протекающих в организме процессов, кровь циркулирует медленнее.

Насморк может возникать уже в ночное время, но крепко спящий человек обычно не замечает его и обнаруживает заложенность только наутро

Факторы, которые способствуют заложенности носа в утреннее время

Закладывание носа по утрам после пробуждения иногда обусловливается воздействием негативных факторов:

Употребление алкоголя вечером. Этанол нарушает кровообращение и провоцирует развитие отеков, локализующихся в разных тканях организма, включая слизистые оболочки носа. После спиртного заложенность обычно самостоятельно проходит спустя 1-2 часа, в зависимости от объемов употребленных напитков.
Некомфортные условия в спальне: высокая температура, духота, сухой воздух. Из-за воздействия этих факторов слизистые оболочки носовых ходов начинают пересыхать. Организм, пытаясь восстановить нормальную структуру, запускает защитные механизмы: направляет к носу кровь, активизирует выделение слизи для увлажнения. А в тепле происходит расширение сосудов, также обусловливающее заложенность.
Пересыхание слизистой оболочки носовой полости.Чрезмерно сухой и теплый воздух вызывает пересыхание слизистой и образование на ней сухих корочек из высохшей слизи. Ответной реакцией организма на такие раздражители становится появление обильного отделяемого из носа, которое направлено на самоочищение слизистой оболочки. Это характерно для постоянного пребывания и сна в помещениях, где воздух слишком сухой. Слизистая теряет влагу, и организм выделяет дополнительную жидкость для ее смягчения, что выглядит как насморк.
Неудобная поза сна. Если голова во время ночного отдыха опущена вниз, кровь приливает к ней и задерживается, переполняя ткани, сужая ноздри и нарушая носовое дыхание. Положение тела зависит не только от привычек, но и от спального места. Например, если кровать или диван имеет углубление в области головы, последняя будет неизбежно находиться ниже уровня тела, особенно если подушка отсутствует, низкая или чрезмерно мягкая.
Беременность. У беременных женщин увеличиваются объемы циркулирующей по организму крови и жидкости, поэтому в период вынашивания часто наблюдается отечность, локализующаяся в конечностях, веках и слизистых носа. В медицинской практике есть отдельное понятие – ринит беременных. После родов насморк обычно проходит самостоятельно.
Прием некоторых медикаментов. Если в списке побочных эффектов числятся сухость слизистых носа и насморк, то заложенность вызвана лекарством. После отмены состояние нормализуется.
Резкие и неприятные запахи играют роль внешних раздражителей, активизируют обонятельные рецепторы и провоцируют прилив крови к ним, что при длительном вдыхании ароматов сопровождается заложенностью и выделениями.

При каких заболеваниях возникает заложенность носа после сна

Почему после сна заложен нос? Если насморк наблюдается постоянно и сопровождается другими симптомами, наверняка он обусловлен развитием заболевания:

Гайморит сопровождается воспалением гайморовых верхнечелюстных пазух и часто является осложнением хронического ринита. Возникают насморк, отечность носа и глаз, боли и распирание в области лба, повышения температуры тела.
Синусит – это воспалительный процессы в придаточных пазухах носа, сопровождающийся сильной заложенностью, гнусавостью в голосе, слизистыми выделениями, чиханием.

Ринит обычно развивается на фоне простудных заболеваний и часто имеет инфекционную природу. Но существует еще и вазомоторный ринит, который характеризуется нарушением тонуса сосудов носовых ходов. При их истончении и расширении наблюдаются кровотечения, заложенность, выделение бесцветной слизи. Часто при отсутствии своевременного лечения при затяжном остром рините или вазомоторном насморке развивается хронический ринит.
Аллергия. Аллергический ринит развивается после контактов с аллергенами, содержащимися в материалах постельного белья, пухе и перьях подушки, натуральных волокнах одеяла, витающих в воздухе частиц растений и пыльцы, применяемых косметических средствах, продуктах питания, шерсти животных.
Полипы, локализующиеся в носу и околоносовых пазухах. Это новообразования, сформированные при гипертрофическом патологическом разрастании слизистых оболочек. Полипы могут возникать при хронических болезнях носа.
Простуды, грипп. Простудный ринит развивается из-за воспалительных процессов в результате реакции на вмешательство в ткани патогенных организмов. Заложенность сопровождается характерными для ОРВИ симптомами: покашливанием и отхаркиванием мокроты и слизи из глотки и гортани, общим недомоганием, слезотечением, повышением температуры тела, головными и мышечными болями.
Сопли, возникающие по утрам у взрослого, могут быть вызваны искривлением носовой перегородки: врожденным или приобретенным после травм или хирургических вмешательств

Появление утреннего насморка и чихания после ночного сна отмечается достаточно часто, и даже если эти привычные и на первый взгляд безобидные симптомы совсем никак не беспокоят в течение дня, то они не должны оставаться без внимания. Причин их появления может быть множество. В большинстве случаев наличие насморка связано с простудой или аллергической реакцией, но иногда он является признаком более тяжелых заболеваний носоглотки, которые при отсутствии лечения могут приводить к развитию осложнений.

Симптомы в зависимости от причины

Утренняя заложенность носа может проявляться по-разному в зависимости от того, какими причинами это вызвано.

С утренней заложенностью возникают и другие симптомы:

сильное слезотечение;
слизистое отделяемое из носа – жидкое и прозрачное;
ощущение заложенности носа остается даже после прочищения носовых проходов;
першение в горле;
белки глаз краснеют, появляется легкое жжение и зуд.

При простудном утреннем насморке отмечаются типичные признаки:

температура тела повышается до 38 градусов и выше;
глаза краснеют и слезятся, в суставах и мышцах ощущается ломота;
в целом человек испытывает заметное недомогание, хотя при простуде легкой и средней степени тяжести это не влияет на его работоспособность;
периодически могут возникать кровотечения из носа;
слизистая носа сильно пересыхает и практически не увлажняется;
И если не использовать увлажняющие средства – в носовых проходах постоянно образуются сухие корочки;
появляется сильный храп;
дыхание через нос затруднено.

Если причиной соплей по утрам являются аденоиды или полипы – сопутствующими симптомами будут головные боли, гнусавый голос, потеря обонятельных функций, затруднения дыхания, ночной храп и густые обильные гнойные выделения из носа.

Насморк при вазомоторном рините провоцируется сужением носовой полости, вызванной набуханием тканей носовых раковин из-за нарушения тонуса сосудов слизистой полости носа или общего тонуса сосудов.

Вазомоторный ринит сопровождается такими симптомами:

периодическая заложенность носа;
выделения из носа слизистого или водянистого характера, которые возникают без видимой причины или периодически;
ухудшение обоняния;
гнусавость голоса;
нарушения сна;
общая слабость;
головные боли;
ухудшение памяти;
признаки вегетососудистой дистонии: потливость, брадикардия, сниженная температура, сонливость, гипотония, чрезмерное беспокойство о состоянии своего здоровья.

Симптомы при искривлениях носовой перегородки:

Искривление носовой перегородки может становиться следствием травм, неправильного роста костного скелета и заболеваний органов дыхания (вазомоторный ринит, аденоидит, полипы). Обычно эта патология выявляется у лиц 13-18 лет.

При искривлении носовой перегородки появляются такие признаки:

затрудненность носового дыхания;
пересыхание слизистой оболочки;
кровотечения из носа;
храп;
частое развитие синуситов;
склонность к аллергическим ринитам;
изменение формы носа.

Установить наличие искривления носовой перегородки может только отоларинголог с помощью риноскопии.

Диагностика

Если насморк возникает с утра каждый день и доставляет дискомфорт, обратитесь к врачу.

В первую очередь нужно посетить отоларинголога: он занимается лечением болезней ЛОР-органов, которые чаще всего вызывают заложенность.

Врач проведет осмотр, при необходимости предложит пройти обследование и назначит диагностические процедуры: мазки из носа, риноскопию, рентгенографию, магнитно-резонансную или компьютерную томографию, аллергические пробы. Может понадобиться консультация иных специалистов. Аллергическими реакциями занимается аллерголог, лечением гриппа и простуды – терапевт. Если насморк по утрам беспокоит ребенка, покажите его педиатру.

Врач рассказал об опасности хронической заложенности носа | Новости | Известия

На фоне нехватки кислорода у человека с хронической заложенностью носа происходит сбой в работе организма. Об этом в беседе с сайтом aif.ru рассказал кандидат медицинских наук, врач-оториноларинголог Владимир Зайцев.

По словам специалиста, важно не путать хроническую заложенность носа с аллергическим ринитом. Отличить одно от другого можно, когда при нормальном самочувствии человек попадает в зону повышенной концентрации аллергена, после чего резко начинаются проблемы. С таким насморком предлагается бороться промыванием носоглотки, а также принятием антигистаминного. После этого рекомендуется обратиться к аллергологу.

Причины хронической заложенности носа иные. Прежде всего это искривленная перегородка носа, а это приводит к тому, что нижние носовые раковины сильно разрастаются, что мешает человеку полноценно дышать. Второй причиной может быть врожденный плохой тонус носовых раковин, когда кровь к ним притекает очень активно. Врач пояснил, что такое происходит при смене положения тела, например, когда человек стоит, нос его дышит нормально, а когда ложится, кровь начинает активнее притекать к раковинам, которые наполняются ею изнутри и отекают.

Зайцев предостерег от применения сосудосуживающих капель без назначения врача, поскольку они воздействуют на слизистую оболочку, заставляя ее сжиматься и выталкивать кровь назад. При этом размер носовой раковины уменьшается, однако позднее всё вновь возвращается в исходное положение. Медик подчеркнул, что в норме этот процесс регулируется естественным адреналином, а активное применение сосудосуживающих капель приводит к ухудшению и нарушению механизма выработки этого адреналина. В результате человек получает зависимость, а отек не проходит сам. Потому лучше всего перетерпеть состояние острого ринита, максимум ограничиться промывкой носа раствором морской соли.

Зайцев также отметил, что к заложенности носа приводят и вредные привычки, поскольку алкоголь расслабляет мышечную ткань и слизистые, на фоне чего происходит провисание мягкого нёба, а это приводит к храпу. Также негативное влияние на слизистые носа оказывает курение. Из-за смол может начаться необратимый процесс перерождения слизистой оболочки.

Кандидат медицинских наук подчеркнул, что хроническая заложенность носа ведет к серьезным проблемам со здоровьем, прежде всего апноэ.

«Апноэ — остановки ночного дыхания, которые становятся причиной инфарктов, инсультов и более ранней смертности. Кроме того, происходит на этом фоне нарушение обменных процессов, что приводит к полноте из-за откладывания избыточного количества жиров. Также человек подвержен гиповентиляции головного мозга, когда он не получает кислород. Человек просыпается разбитым, с ощущением, что он всю ночь не спал», — пояснил Зайцев.

Специалист добавил, что это приводит к склонности к мигренеподобной головной боли, повышению артериального давления, гипертонии, инфарктам, инсультам. На том же фоне происходит развитие гайморитов, синуситов, ухудшение слуха.

Врач указал на необходимость следить за состоянием перегородки носа и в случае ее искривления делать операцию. Оперативное вмешательство в ЛОР-практике проводится разными способами. Один из них заключается в прижигании на нижних носовых раковинах. Также в терапию могут быть включены физиопроцедуры, промывание околоносовых пазух, носоглотки, полости носа. В случае если проблемы с носом связаны с аллергией, необходима дополнительная терапия у аллерголога с применением препаратов по рецепту. Применяются и вакуумные промывания, снимающие отек и воспаление слизистых.

Почему симптомы аллергии возникают именно по утрам?

Заложенный нос, чихание, постназальное затекание, кашель, насморк – все это распространенные реакции на аллергены. И, несмотря на то, что проявления аллергии могут возникать в течение года, особенно во время цветения растений, выделяющих аллергенную пыльцу, – у некоторых пациентов симптомы аллергии проявляются только утром.

При этом в течение дня такие люди чувствуют себя вполне нормально. Вам это знакомо? Тогда позаботьтесь о том, чтобы не начинать свой день с аллергии.

Вот несколько причин появления симптомов аллергии утром, а также – способы их предотвратить.

Основные причины утренних симптомов аллергии

Иногда они обусловлены аллергическим ринитом или поллинозом. Аллергические симптомы возникают, когда иммунная система чрезмерно реагирует на аллергены в воздухе, вызывая отеки и воспаление в носу.

Эта реакция иммунной системы может быть причиной вышеупомянутых симптомов, а также других:

Рассмотрим аллергены, которые могут вызвать утренние симптомы.

1. Пыльца

Если у вас аллергия на пыльцу, особенно деревьев, вы, возможно, заметите ухудшение симптомов аллергии утром.

Это потому, что концентрации пыльцы деревьев в воздухе самые высокие именно утром и в полдень. И если вы находитесь на улице в это время суток – гуляете с собакой, бегаете, отправляетесь на работу или по делам, – вы можете начать сопеть, чихать и кашлять.

2. Пылевые клещи

Аллергия также может проявить себя утром, если вы чувствительны к пылевым клещам. Это обычные микроскопические обитатели домашней пыли, и, к сожалению, спальня – то место, где они чаще всего активно размножаются.

Клещи обычно живут и плодятся на матрасах, подушках, в постели и мягкой мебели. И если вы спите в постели, где обитают клещи, вы можете каждое утро просыпаться с симптомами аллергии.

3. Перхоть домашних животных

Перхоть домашних животных – еще один пусковой механизм утренней аллергии, особенно если питомец спит в вашей постели или спальне. Даже когда домашние животные не спят с вами, их шерсть все равно может скапливаться на вашем постельном белье.

4. Плесень (споры и мицелий грибов)

Плесень в помещении также может ухудшить симптомы аллергии с утра, особенно если ваша спальня находится в непосредственной близости от ванной комнаты или вблизи мест размножения грибка.

Что еще может вызвать утренние симптомы

Неприятные реакции утром могут быть вызваны не только аллергенами. Неаллергический ринит, обусловленный простудой, также может спровоцировать заложенность носа, насморк, чихание и кашель – симптомы, похожие на аллергические.

Разница заключается в том, что неаллергический ринит не задействует иммунную систему.

Аллергоподобные симптомы могут вызываться и другими факторами, о которых речь пойдет дальше.

1. Сильные запахи

Если вы используете ароматизированные гели для душа, эфирные масла или лосьон перед сном, их запахи могут раздражать слизистую оболочку вашего носа, что приводит к заложенности и увеличению продукции слизи. Как следствие – боль в горле, кашель и насморк.

Попадание этих раздражителей в нос и горло ночью может заставить вас проснуться с симптомами, похожими на аллергические.

Вы также можете просыпаться, если чувствительны к моющему средству, которое используете для стирки постельного белья.

2. Лекарство

Определенные лекарства также могут спровоцировать утренний неаллергический ринит.

Иногда кровеносные сосуды носа расширяются вследствие побочного действия некоторых препаратов, таких как ибупрофен, аспирин, седативные средства и лекарства для снижения высокого кровяного давления. Если вы их принимали перед сном, эти препараты могут вызвать заложенность носа и утренний насморк.

3. Кислотный рефлюкс

Кислотный рефлюкс – состояние, характеризующееся спонтанными или регулярно повторяющимися вбросами желудочного или дуоденального содержимого в пищевод. Это приводит к повреждению отдела пищевода, который находится ближе к желудку, с развитием в нем эрозивно-язвенных, катаральных и функциональных нарушений.

Сон на спине может ухудшить рефлюкс и раздражать горло. Это может стать причиной боли в горле, постназального затекания и кашля по утрам. Симптомы часто улучшаются в течение дня.

4. Гормональные изменения

Гормональные изменения из-за беременности, менструации и использования оральных контрацептивов также могут вызвать неаллергический ринит. Это происходит потому, что изменение уровня гормонов способно увеличить выработку слизи и спровоцировать изменения слизистой, что приведет к заложенности носа, насморку и чиханию.

Гормональные изменения могут обусловить симптомы, похожие на аллергические, в течение дня. Или утром у вас может возникнуть удушье, вызванное воздействием аллергена/раздражителя во время сна.

Как можно предотвратить симптомы аллергии по утрам

Вот несколько советов по предотвращению неприятных утренних проявлений, независимо от того, имеете ли вы дело с аллергическими или неаллергическими симптомами:

Не спите с домашними любимцами и не допускайте их к своему постельному белью.
Купайте домашних животных хотя бы раз в неделю, чтобы уменьшить количество аллергенов в жилье.
Уберите из своей спальни ковер.
Используйте осушитель воздуха, чтобы снизить уровень влажности в вашей спальне до 50 %. Это помогает обезвредить пылевых клещей.
Наденьте пылезащитные чехлы на матрас и подушку.
Протирайте пыль минимум раз в неделю и содержите спальню в чистоте.
Обрабатывайте постель, мягкую мебель и матрасы специальными противоклещевыми средствами.
Пылесосьте ковры не реже раза в неделю, используя пылесос с HEPA-фильтром.
Стирайте постельное белье раз в неделю в горячей воде (по крайней мере 60 °C).
Не спите с открытыми окнами. Это поможет уменьшить уровень пыльцы в вашей спальне.
Приподнимайте голову на время сна на 15–20 см, чтобы уменьшить обратный поток желудочного сока.

Вы можете вызвать на дом представителей санитарной станции или других служб, в том числе частных, чтобы проверить помещение на наличие плесени.

Когда обратиться к врачу

Симптомы аллергии утром также могут нарушать качество вашего сна ночью. Обратитесь к врачу, если не можете самостоятельно контролировать проявления аллергии или если симптомы длятся долгое время и ухудшаются.

Возможно, врач назначит вам лекарства или проведет тестирование причин аллергии, чтобы выяснить, почему возникают симптомы и являются ли они на самом деле аллергическими.

Если причина в аллергии, то некоторые ее виды можно вылечить. Для этого используется метод аллерген-специфической иммунотерапии (АСИТ). Ее еще называют аллергенной иммунотерапией (АИТ). После курса такого лечения поллиноз обычно отступает на много лет, а то и навсегда.

Чтобы лечение было эффективным, для него нужны и препараты высокого качества. В частности, такое имеют аллергены испанской компании Inmunotek, доступные в Украине.

Подобрать для вас оптимальный курс АИТ может только врач — после соответствующей диагностики.

Итак:

Не позволяйте утренним симптомам аллергии влиять на ваш день.

Независимо от того, имеете ли вы дело с сезонной аллергией или неаллергическим ринитом, приведенные выше советы могут положить конец чиханию, заложенности носа и другим неприятным проявлениям. И вы будете просыпаться отдохнувшим и готовым к новым свершениям.

Просыпание с заложенным носом: причины, лечение и профилактика

Люди могут просыпаться с заложенным носом по разным причинам. Например, простуда, аллергия и беременность могут заставить человека просыпаться с заложенным носом. Использование определенных лекарств также может вызвать заложенность носа.

В зависимости от причины, медицинские работники могут порекомендовать различные методы лечения этой жалобы. Иногда они могут относиться к заложенности носа как к заложенности носа.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах пробуждения с заложенным носом и методах лечения.В этой статье также будет рассказано, как предотвратить заложенность носа.

Заложенность носа или заложенность носа могут возникать при воспалении или закупорке носовых ходов. Это может произойти по разным причинам.

В следующих разделах будут рассмотрены некоторые типы заложенности носа.

Ринит

Ринит — это медицинский термин, обозначающий воспаление носовых ходов. Заложенность носа — частый симптом аллергического и неаллергического ринита.

При воспалении носового хода у человека может наблюдаться:

увеличение кровеносных сосудов в носовом проходе
увеличение выделений из носа
опухшие ткани носа
нарушение потока воздуха через нос

Люди могут просыпаться с заложенным носом из-за воздействия раздражителя или аллергена.Некоторые болезни, состояния и лекарства также могут вызывать заложенность носа.

Синусит

Заложенность носа также может возникнуть из-за синусита. Это термин, обозначающий отек носовых пазух, обычно из-за инфекции, например, простуды или гриппа. Однако синусит также может возникать из-за других заболеваний.

Наряду с заложенным носом человек может испытывать:

боль, болезненность и припухлость вокруг щек, глаз и лба
снижение обоняния
головная боль
зубная боль
неприятный запах изо рта
зеленый или желтая слизь из носа

В следующих разделах будут рассмотрены некоторые факторы, которые могут вызвать заложенность носа при пробуждении.

Аллергены

Когда человек просыпается с заложенным носом, это может быть связано с аллергическим ринитом. Это когда носовые ходы воспаляются из-за аллергической реакции.

Люди с аллергическим ринитом могут испытывать:

раздражение
зуд
чихание
заложенность носа

Когда у человека развивается аллергический ринит, дыхательные пути могут стать более реактивными к веществам, которые обычно не вызывают симптомов аллергии.

Некоторые аллергены, которые могут вызвать заложенность носа, включают:

пыль
пыльца
перхоть животных
производственные аллергены, такие как древесная пыль, латекс или мука

Раздражители

Некоторые раздражители также могут вызывать заложенность носа. К ним относятся табачный дым и наличие гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ), которые в следующих разделах будут рассмотрены более подробно.

Табак

Просыпание с заложенностью носа также может происходить из-за раздражителей, таких как табачный дым.

В одном исследовании, проведенном в 2013 году, исследователи обнаружили высокую распространенность хронического ринита у курящих.

Кроме того, исследование 2017 года с участием 1315 детей показало, что воздействие табачного дыма может увеличить вероятность развития ринита.

ГЭРБ

ГЭРБ — это состояние, при котором содержимое желудка возвращается вверх через глотку и носовые ходы.

Одно исследование 2015 года показало, что у людей с ГЭРБ выше вероятность развития хронического синусита.

Носовые полипы

Носовые полипы возникают, когда у человека развиваются тканевые разрастания внутри носовой полости. Носовые полипы нарушают способность маленьких волосков в носу, называемых ресничками, очищать слизь и антигены.

Некоторые симптомы полипов носа включают:

дренаж из носа
давление или боль на лице
заложенность носа
снижение обоняния, которое сохраняется более 12 недель

во время беременности

беременные могут также испытываете заложенность носа.Врачи называют этот вид заложенности носа ринитом беременности.

Эксперты предполагают, что около 18–30% беременных страдают ринитом беременности. Однако медицинские работники до сих пор не уверены в причине.

Хотя ринит во время беременности в настоящее время неизлечим, люди должны знать об этом симптоме беременности и знать стратегии лечения.

Стратегии лечения и ведения могут включать:

поднятие головного конца кровати
выполнение некоторых физических упражнений
с использованием полосканий для носа солевым раствором
с использованием назальных полосок, чтобы помочь открыть носовые ходы

Лекарства

Использование прием некоторых лекарств также может вызвать заложенность носа.Эти лекарства могут включать:

аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты
гипотензивные и периферические сосудорасширяющие препараты
психотропные препараты
иммунодепрессанты
лечебные спреи для носа
гормональные препараты

длительное применение топических препаратов для длительного применения такие как оксиметазолин или ксилометазолин, могут вызвать ринит ринита. Этот эффект может развиться уже через 3 дня регулярного использования.

В зависимости от причины заложенного носа врачи могут выбирать между лекарствами, отпускаемыми без рецепта (OTC), и лекарствами, отпускаемыми по рецепту.

Некоторые различные лекарственные средства для лечения заложенного носа включают:

пероральные противоотечные препараты
местные деконгестанты
противоаллергические препараты
местные кортикостероиды назальный спрей

Тем, кто испытывает заложенность носа из-за аллергенов или раздражителей, следует попробовать чтобы избежать триггеров, которые могут включать пыль или табачный дым.

Людям, принимающим лекарства, вызывающие заложенность носа, следует поговорить с врачом, прежде чем прекратить прием любых лекарств или использовать какие-либо безрецептурные или отпускаемые по рецепту средства.

Люди также могут попробовать:

использовать увлажнитель, если воздух сухой
регулярно и тщательно мыть руки, чтобы снизить вероятность заражения вирусными или бактериальными инфекциями
с помощью полосканий для носа

Постоянно просыпаться с душным нос может быть неприятным. По этой причине людям следует обратиться к врачу, если они постоянно просыпаются с заложенным носом.

Врач может помочь определить причину и назначить соответствующее лечение, чтобы помочь человеку легче дышать.

Некоторые факторы могут привести к тому, что человек просыпается с заложенным носом, включая инфекции, аллергены и раздражители. Другие состояния также могут вызвать заложенность носа, например, беременность и прием определенных лекарств.

Медицинский работник может помочь определить причину и назначить соответствующее лечение.

Избегание аллергенов, правильное мытье рук и надлежащее использование лекарств — вот некоторые способы предотвращения заложенности носа.

Пробуждение с заложенным носом: причины, лечение и профилактика

Люди могут просыпаться с заложенным носом по разным причинам.Например, простуда, аллергия и беременность могут заставить человека просыпаться с заложенным носом. Использование определенных лекарств также может вызвать заложенность носа.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах пробуждения с заложенным носом и методах лечения. В этой статье также будет рассказано, как предотвратить заложенность носа.

В следующих разделах будут рассмотрены некоторые типы заложенности носа.

Ринит

При воспалении носового хода у человека может наблюдаться:

увеличение кровеносных сосудов в носовом проходе
увеличение выделений из носа
опухшие ткани носа
нарушение потока воздуха через нос

Синусит

Наряду с заложенным носом человек может испытывать:

боль, болезненность и припухлость вокруг щек, глаз и лба
снижение обоняния
головная боль
зубная боль
неприятный запах изо рта
зеленый или желтая слизь из носа

Аллергены

Люди с аллергическим ринитом могут испытывать:

раздражение
зуд
чихание
заложенность носа

Некоторые аллергены, которые могут вызвать заложенность носа, включают:

пыль
пыльца
перхоть животных
производственные аллергены, такие как древесная пыль, латекс или мука

Раздражители

Табак

Просыпание с заложенностью носа также может происходить из-за раздражителей, таких как табачный дым.

ГЭРБ

ГЭРБ — это состояние, при котором содержимое желудка возвращается вверх через глотку и носовые ходы.

Одно исследование 2015 года показало, что у людей с ГЭРБ выше вероятность развития хронического синусита.

Носовые полипы

Некоторые симптомы полипов носа включают:

дренаж из носа
давление или боль на лице
заложенность носа
снижение обоняния, которое сохраняется более 12 недель

во время беременности

Стратегии лечения и ведения могут включать:

поднятие головного конца кровати
выполнение некоторых физических упражнений
с использованием полосканий для носа солевым раствором
с использованием назальных полосок, чтобы помочь открыть носовые ходы

Лекарства

Использование прием некоторых лекарств также может вызвать заложенность носа.Эти лекарства могут включать:

аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты
гипотензивные и периферические сосудорасширяющие препараты
психотропные препараты
иммунодепрессанты
лечебные спреи для носа
гормональные препараты

Некоторые различные лекарственные средства для лечения заложенного носа включают:

пероральные противоотечные препараты
местные деконгестанты
противоаллергические препараты
местные кортикостероиды назальный спрей

Люди также могут попробовать:

использовать увлажнитель, если воздух сухой
регулярно и тщательно мыть руки, чтобы снизить вероятность заражения вирусными или бактериальными инфекциями
с помощью полосканий для носа

Медицинский работник может помочь определить причину и назначить соответствующее лечение.

Пробуждение с заложенным носом: причины, лечение и профилактика

Люди могут просыпаться с заложенным носом по разным причинам.Например, простуда, аллергия и беременность могут заставить человека просыпаться с заложенным носом. Использование определенных лекарств также может вызвать заложенность носа.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах пробуждения с заложенным носом и методах лечения. В этой статье также будет рассказано, как предотвратить заложенность носа.

В следующих разделах будут рассмотрены некоторые типы заложенности носа.

Ринит

При воспалении носового хода у человека может наблюдаться:

увеличение кровеносных сосудов в носовом проходе
увеличение выделений из носа
опухшие ткани носа
нарушение потока воздуха через нос

Синусит

Наряду с заложенным носом человек может испытывать:

боль, болезненность и припухлость вокруг щек, глаз и лба
снижение обоняния
головная боль
зубная боль
неприятный запах изо рта
зеленый или желтая слизь из носа

Аллергены

Люди с аллергическим ринитом могут испытывать:

раздражение
зуд
чихание
заложенность носа

Некоторые аллергены, которые могут вызвать заложенность носа, включают:

пыль
пыльца
перхоть животных
производственные аллергены, такие как древесная пыль, латекс или мука

Раздражители

Табак

Просыпание с заложенностью носа также может происходить из-за раздражителей, таких как табачный дым.

ГЭРБ

ГЭРБ — это состояние, при котором содержимое желудка возвращается вверх через глотку и носовые ходы.

Одно исследование 2015 года показало, что у людей с ГЭРБ выше вероятность развития хронического синусита.

Носовые полипы

Некоторые симптомы полипов носа включают:

дренаж из носа
давление или боль на лице
заложенность носа
снижение обоняния, которое сохраняется более 12 недель

во время беременности

Стратегии лечения и ведения могут включать:

поднятие головного конца кровати
выполнение некоторых физических упражнений
с использованием полосканий для носа солевым раствором
с использованием назальных полосок, чтобы помочь открыть носовые ходы

Лекарства

Использование прием некоторых лекарств также может вызвать заложенность носа.Эти лекарства могут включать:

аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты
гипотензивные и периферические сосудорасширяющие препараты
психотропные препараты
иммунодепрессанты
лечебные спреи для носа
гормональные препараты

Некоторые различные лекарственные средства для лечения заложенного носа включают:

пероральные противоотечные препараты
местные деконгестанты
противоаллергические препараты
местные кортикостероиды назальный спрей

Люди также могут попробовать:

использовать увлажнитель, если воздух сухой
регулярно и тщательно мыть руки, чтобы снизить вероятность заражения вирусными или бактериальными инфекциями
с помощью полосканий для носа

Медицинский работник может помочь определить причину и назначить соответствующее лечение.

Пробуждение с заложенным носом: причины, лечение и профилактика

Люди могут просыпаться с заложенным носом по разным причинам.Например, простуда, аллергия и беременность могут заставить человека просыпаться с заложенным носом. Использование определенных лекарств также может вызвать заложенность носа.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о причинах пробуждения с заложенным носом и методах лечения. В этой статье также будет рассказано, как предотвратить заложенность носа.

В следующих разделах будут рассмотрены некоторые типы заложенности носа.

Ринит

При воспалении носового хода у человека может наблюдаться:

увеличение кровеносных сосудов в носовом проходе
увеличение выделений из носа
опухшие ткани носа
нарушение потока воздуха через нос

Синусит

Наряду с заложенным носом человек может испытывать:

боль, болезненность и припухлость вокруг щек, глаз и лба
снижение обоняния
головная боль
зубная боль
неприятный запах изо рта
зеленый или желтая слизь из носа

Аллергены

Люди с аллергическим ринитом могут испытывать:

раздражение
зуд
чихание
заложенность носа

Некоторые аллергены, которые могут вызвать заложенность носа, включают:

пыль
пыльца
перхоть животных
производственные аллергены, такие как древесная пыль, латекс или мука

Раздражители

Табак

Просыпание с заложенностью носа также может происходить из-за раздражителей, таких как табачный дым.

ГЭРБ

ГЭРБ — это состояние, при котором содержимое желудка возвращается вверх через глотку и носовые ходы.

Одно исследование 2015 года показало, что у людей с ГЭРБ выше вероятность развития хронического синусита.

Носовые полипы

Некоторые симптомы полипов носа включают:

дренаж из носа
давление или боль на лице
заложенность носа
снижение обоняния, которое сохраняется более 12 недель

во время беременности

Стратегии лечения и ведения могут включать:

поднятие головного конца кровати
выполнение некоторых физических упражнений
с использованием полосканий для носа солевым раствором
с использованием назальных полосок, чтобы помочь открыть носовые ходы

Лекарства

Использование прием некоторых лекарств также может вызвать заложенность носа.Эти лекарства могут включать:

аспирин и другие нестероидные противовоспалительные препараты
гипотензивные и периферические сосудорасширяющие препараты
психотропные препараты
иммунодепрессанты
лечебные спреи для носа
гормональные препараты

Некоторые различные лекарственные средства для лечения заложенного носа включают:

пероральные противоотечные препараты
местные деконгестанты
противоаллергические препараты
местные кортикостероиды назальный спрей

Люди также могут попробовать:

использовать увлажнитель, если воздух сухой
регулярно и тщательно мыть руки, чтобы снизить вероятность заражения вирусными или бактериальными инфекциями
с помощью полосканий для носа

Медицинский работник может помочь определить причину и назначить соответствующее лечение.

Почему у меня бывает скопление по ночам?

Кажется, что заложенность носа часто усиливается ночью.Частично причина может заключаться в том, что вы слишком отвлечены в течение дня, чтобы заметить, насколько вы на самом деле душны. Но это еще не все.

При некоторых состояниях здоровья симптомы усугубляются в положении лежа. Ночные заторы могут быть просто вопросом анатомии человека и его силы тяжести.

В этой статье обсуждаются различные причины заложенности носа в ночное время. В нем также приведены советы по ослаблению духоты в ночное время.

Веруэлл / Брианна Гилмартин

Причины ночной перегрузки

Многие думают, что чувство заложенности вызвано избытком слизи, закупоривающей носовые проходы.Но это не единственная причина.

Настоящая причина заложенности носа — опухшие и / или воспаленные кровеносные сосуды внутри носовых ходов.

Есть несколько возможных причин, характерных только для ночных часов.

Ваша анатомия

Ваше тело создано, чтобы использовать силу тяжести для правильного отвода слизи.

Когда днем вы стоите или сидите прямо, слизь постоянно вытекает. Он попадает из носа и носовых пазух в заднюю часть горла, где и проглатывается.Скорее всего, вы даже не заметите, что это происходит.

Однако, когда вы лежите в постели или полулежа, игнорировать становится труднее. Когда вы находитесь в горизонтальном положении, под действием силы тяжести слизь может скапливаться или скапливаться, а не стекать.

Многие люди замечают, что заложенность носа у них начинает уменьшаться через час или два после того, как они встают утром. Это сила тяжести, которая снова может делать свою работу.

Изменения кровотока

Когда вы ложитесь, ваше кровяное давление меняется.Возможно, у вас увеличился приток крови к верхней части тела, включая голову и носовые проходы.

Этот усиленный кровоток может вызвать воспаление сосудов внутри носа и носовых проходов, что может вызвать или усугубить заложенность носа.

Повышенный кровоток из-за беременности также является частой причиной заложенности носа.

Заложенность носа с другой стороны

Если ночью забивается только одна ноздря, это, вероятно, из-за заложенности носа с другой стороны.Это связано с нормальным процессом, известным как носовой цикл. Причина цикла неизвестна, но это не расстройство.

Застой возникает, когда структура вдоль стенки пазухи, выделяющая слизь, известная как носовая раковина, опухает в одной ноздре. Это блокирует воздушный поток с этой стороны.

Многие люди обнаруживают, что в определенное время дня забивается одна ноздря, но ночью заложенность носа меняется.

Кислотный рефлюкс

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) — это состояние, при котором желудочная кислота возвращается в пищевод, трубку, соединяющую ваш рот с желудком.

Это заболевание, известное как рефлюкс, возникает, когда клапан между желудком и пищеводом (сфинктер пищевода) не может оставаться закрытым.

Люди с ГЭРБ могут испытывать кислотный рефлюкс в любое время дня. Однако в положении лежа клапан с меньшей вероятностью будет препятствовать попаданию желудочной кислоты в пищевод, потому что у него нет силы тяжести, чтобы помочь.

Вот почему симптомы ГЭРБ, включая боль в горле, кашель, постназальное выделение, свистящее дыхание и охриплость, как правило, усиливаются ночью и первым делом утром.

ГЭРБ также может привести к заложенности носа в ночное время. Это потому, что задняя стенка глотки связана с носовыми ходами. Кислотный рефлюкс может вызвать раздражение носа, что может привести к заложенности носа.

Некоторые медицинские работники теперь считают, что существует определенная связь между ГЭРБ, хроническим синуситом и заложенностью носа.

Резюме

Кислотный рефлюкс из-за ГЭРБ может вызвать заложенность носа. Симптомы рефлюкса, как правило, ухудшаются ночью, когда вы ложитесь.В результате ночью нос может стать более заложенным.

Уменьшение перегрузки в ночное время

Исследования показывают, что заложенность носа в ночное время может иметь большое влияние на качество сна.

Попробуйте эти советы, чтобы уменьшить заложенность носа в ночное время и улучшить сон:

Поднимите изголовье кровати вместо того, чтобы лежать ровно.
Не ешьте за несколько часов до сна или лежа.
Используйте прохладный увлажнитель воздуха рядом с кроватью.
Пейте много воды в течение дня.
Бросьте курить.

Если заболевание вызывает у вас духоту, ваш врач может порекомендовать дополнительные стратегии и лекарства, чтобы облегчить симптомы и помочь вам уснуть.

Например, аллергию можно лечить антигистаминными препаратами, назальными стероидами или иммунотерапией. Для лечения ГЭРБ обычно используются такие лекарства, как антациды и ингибиторы протонной помпы.

Сводка

Вы не представляете, что заложенность носа ухудшается ночью.Для этого есть несколько возможных причин, и их может быть больше одной.

Некоторые, например положение во сне, можно легко исправить. Другим, таким как ГЭРБ, может потребоваться лечение.

Поговорите со своим врачом о застойных явлениях в ночное время. Ваш врач сможет выяснить причину вашей заложенности, чтобы вы могли выспаться.

7 причин, по которым вы просыпаетесь, чувствуя себя перегруженным

Если первое, что вы делаете утром, это тянетесь к прикроватному ящику салфеток, чтобы высморкаться, или вы постоянно нюхаете нос, слушайте.

Доктор Клаудиа Пастидес, терапевт онлайн-службы врачей Babylon GP, сообщила HuffPost UK, что одной из основных причин того, что люди просыпаются с заложенным носом, является ринит, который в основном представляет собой воспаление тканей, выстилающих нос.

Воспаление может быть вызвано аллергией, называемой аллергическим ринитом, или неаллергическим ринитом, говорит доктор Пастидес.

Здесь она расскажет, как решить эту проблему, а также расскажет о некоторых других причинах, по которым вы можете просыпаться.

1. Аллергия

Наиболее частым возбудителем является аллергия. Считается, что от аллергического ринита страдает каждый пятый человек. «Обычно это происходит из-за того, что что-то в окружающей среде вызывает аллергическую реакцию», — говорит доктор Пастидес. «Из-за аллергической реакции слизистая оболочка носа опухает и выделяется больше слизи». Реплика: все сопли.

Некоторые из наиболее распространенных аллергенов, разрушающих наши ноздри, включают пыльцу, плесень и пыль.«Некоторые люди заболевают аллергическим ринитом только в определенное время года — например, если у вас аллергия на определенные виды пыльцы», — добавляет доктор Пастидес. «Или это может быть круглый год — если, например, у вас аллергия на пыль».

Если вы часто испытываете перегрузку утром первым делом, но проблема решается сама собой в течение дня, это может означать, что вы подверглись воздействию определенного аллергена в течение ночи — например, пыли, пылевых клещей или шерсти домашних животных. Или, если у вас сенная лихорадка, вы можете заметить, что оно ухудшается по утрам, когда количество пыльцы высокое.

Подумайте о том, когда вы боретесь с проблемой в течение дня — и является ли это сезонным — может помочь вам определить, на что у вас аллергия. В противном случае вы можете пройти тест на аллергию. Доктор Пастидес рекомендует выяснить, что это за аллерген, чтобы вы могли его избежать, хотя она отмечает, что это легче сказать, чем сделать. Большинство людей не знают, что это за аллерген, или просто не могут его избежать.

В этом случае вы можете принимать безрецептурные лекарства, такие как антигистаминные препараты, или регулярно промывать нос солевым раствором.Но если это влияет на вашу повседневную жизнь, а не улучшается, поговорите об этом с врачом, так как есть прописанные назальные спреи, которые могут помочь, добавляет она.

thianchai sitthikongsak via Getty Images

2. Простуда

У вас, вероятно, было меньше простуд за последний год, поскольку вы подвергались меньшему воздействию микробов, проводя больше времени дома. Но это не означает, что риск его получить нулевой. Если у вас короткий период (одна или две недели), когда вы просыпаетесь заложенным носом, это может быть из-за простуды, поражающей слизистую носа.

Симптомы простуды, которые появляются постепенно, включают: заложенность носа или насморк (очевидно), боль в горле, головную боль, мышечную боль, кашель, чихание, повышение температуры, давление в ушах и лице и потерю вкуса. и запах.

«Лучше всего дать простуде пройти ее курс», — говорит д-р Пастидес. Вам нужно будет отдохнуть, выспаться, выпить много жидкости и, возможно, принять обезболивающие от болей и болей.

3. Окружающая среда

Реально холодная или жаркая погода, влажность или пребывание в очень задымленной среде могут привести к тому, что вы проснетесь с заложенным носом.По словам доктора Пастидеса, если избежать этих обстоятельств, заложенный нос прекратится.

Если вы не можете их избежать — мы понимаем, вы не можете контролировать погоду — вы можете сделать кое-что, чтобы облегчить проблему. Если очень холодно, например, оберните нос шарфом, чтобы согреться. проветривайте лицо или ложитесь спать с включенным слабым обогревом.

4. Беременность

Да, верно. Беременность вызывает целый ряд телесных изменений, одним из которых является воспаление слизистой носа из-за гормонов.

К сожалению, с этим мало что можно сделать. «Заложенный нос успокоится, когда вы больше не беременны, но тем временем это может помочь немного приподнять изголовье кровати», — говорит доктор Пастидес.

«Если вы все еще испытываете затруднения, неплохо было бы поговорить об этом со специалистом в области здравоохранения и узнать, какие методы лечения подходят для использования во время беременности».

5. Чрезмерное использование назальных спреев

По словам Пола Спраггса, ЛОР-хирурга из фонда NHS Foundation Trust в больницах Хэмпшира, в больницу обращаются все больше пациентов с самоиндуцированным ринитом, вызванным чрезмерным использованием назальных спреев, таких как Sudafed или Vicks Sinex.

«Это лекарства, которые вы покупаете без рецепта для краткосрочного использования при простуде, но люди склонны к ним пристраститься», — сказал он HuffPost UK. «Это вызывает тип ринита, который мы часто наблюдаем во вторичной медико-санитарной помощи, который очень трудно лечить».

Если вы часто используете назальные противозастойные спреи, они могут, по иронии судьбы, стать причиной заложенности носа. Если вы подозреваете, что это могло быть так, поговорите об этом со своим терапевтом.

6. Полипы

Носовые полипы — это безболезненные мясистые опухоли, которые растут внутри носа.Хотя они обычно не являются серьезными, они могут продолжать расти и блокировать нос, если их не лечить, заявляет Национальная служба здравоохранения.

Симптомы похожи на обычную простуду — заложенность носа, насморк, постоянная потребность глотать, снижение обоняния или вкуса, кровотечение из носа и храп — однако, хотя простуда обычно проходит через неделю или около того, симптомы полипов не исчезают. пока проблема не будет решена.

Если вы подозреваете, что у вас могут быть полипы, поговорите со своим терапевтом, который сможет предложить стероидный назальный спрей для уменьшения образования.Если примерно через 10 недель состояние не улучшится, они могут предложить операцию по удалению новообразования.

7. Синусит

Воспаление носовых пазух может вызвать насморк по утрам — проблема может быть острой (непродолжительной, продолжительностью около одной или двух недель, часто из-за инфекции) или хронической (длительной), — говорит доктор. Пастиды.

Синусит часто возникает после простуды или гриппа с такими симптомами, как: боль, отек и болезненность вокруг щек, глаз или лба; заложенный нос; пониженное обоняние; зеленая или желтая слизь из носа; головная боль в носовых пазухах; высокая температура; зубная боль и неприятный запах изо рта.

«Хотя острый синусит часто длится недолго и обычно проходит сам по себе, полипы и хронический синусит должны быть диагностированы врачом и могут потребовать специального лечения», — говорит д-р Пастидес.

Но если заложенность носа продолжается какое-то время и не улучшается, или если у вас есть другие симптомы, такие как лихорадка, которая не спадает, или вы чувствуете себя плохо, разумно довести это до ваш терапевт.

Почему вы просыпаетесь заложенным носом?

В эпоху COVID-19 такие симптомы, как заложенный нос, могут вызывать беспокойство, даже если они кратковременны.Однако, если вы просыпаетесь с заложенным носом, который проходит позже днем, у вас, вероятно, нет причин для беспокойства; это довольно распространенное явление, и существует множество возможных триггеров. Некоторые из наиболее распространенных из них описаны ниже.

Что такое заложенный нос?

Заложенный нос, также известный как заложенность носа, возникает при воспалении или закупорке носовых ходов. Есть два основных типа заложенности носа: ринит и синусит.

Ринит — это термин, описывающий воспаление носовых ходов, которое может вызывать:

Синусит — это воспаление носовых пазух, которые представляют собой заполненные воздухом карманы за щеками, носом и лбом, а также между глазами, из которых выделяется слизь.Помимо заложенности носа может спровоцировать гайморит:

Боль / болезненность вокруг щек, глаз и лба
Плохое обоняние
Головная боль
Зубная боль
Отток слизи
Неприятный запах изо рта

Что вызывает заложенность носа?

Теперь, когда мы разграничили некоторые распространенные типы воспаления носа, мы обсудим общие триггеры заложенности носа.

Аллергия

Ваша иммунная система защищает ваше тело от болезней, вирусов и инфекций.Но для людей, страдающих аллергией, иммунная система принимает безвредные вещества, такие как шерсть домашних животных, пылевые клещи, продукты, плесень, укусы насекомых или пыльцу, как опасные злоумышленники.

Чтобы бороться с злоумышленником, ваша иммунная система вырабатывает антитела, называемые иммуноглобулином E (IgE), которые заставляют ваши клетки выделять гистамин. Гистамин может увеличить выработку слизи и вызвать отек и зуд; это то, что вызывает у вас симптомы аллергии.

Если заложенный нос вызван аллергией, вы также можете испытывать раздражение кожи, зуд, покраснение / слезотечение или чихание.Следите за своими симптомами, чтобы определить, ухудшаются ли они после пребывания на открытом воздухе, например, в Пьемонт-парке.

Полипы носа

Носовые полипы — это доброкачественные образования внутри ноздрей. Полипы могут повредить реснички (крошечные волоски) в носу и помешать им выводить слизь и антигены.

Другие симптомы полипов носа включают выделения из носа, лицевую боль / давление и снижение запаха.

Раздражение

Некоторые раздражители, такие как табачный дым, также могут вызывать заложенность носа при пробуждении.

Одно исследование, проведенное в 2013 году, показало высокую распространенность хронического ринита среди курящих людей. Эти результаты подтверждаются другим исследованием 2017 года, которое показало, что дети, подвергшиеся воздействию табачного дыма, чаще заболевают ринитом, чем те, кто этого не делает.

Чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием, позвоните в ЛОР Грузии сегодня.

Витбиомед+ | Сеть клиник в Москве

Главные причины заложенности носа по утрам

Аллергия

Гайморит

Сухой воздух

Вазомоторный ринит

Заложенность носа без насморка — причины и лечение | Почему постоянно заложен нос

Причины

Симптомы

Виды заложенности носа при отсутствии насморка

Возможные осложнения

Лечение

По утрам заложен нос. Что делать?

Причины и лечение заложенности носа по утрам

Причины заложенности носа по утрам у взрослых

Почему у детей каждое утро заложен нос

Что делать, если по утрам заложен нос

Эффективность и правила лечения Аквалором

Популярные народные методы

Простые профилактические меры

Насморк и заложенность носа по утрам — причины | Наш дом в Новороссийске

Возможные сопутствующие симптомы

Почему по утрам возникает насморк?

Факторы, которые способствуют заложенности носа в утреннее время

При каких заболеваниях возникает заложенность носа после сна

Симптомы в зависимости от причины

Диагностика

Врач рассказал об опасности хронической заложенности носа | Новости | Известия

Почему симптомы аллергии возникают именно по утрам?

Просыпание с заложенным носом: причины, лечение и профилактика

Ринит

Синусит

Аллергены

Раздражители

Табак

ГЭРБ

Носовые полипы

во время беременности

Лекарства

Пробуждение с заложенным носом: причины, лечение и профилактика

Ринит

Синусит

Аллергены

Раздражители

Табак

ГЭРБ

Носовые полипы

во время беременности

Лекарства

Пробуждение с заложенным носом: причины, лечение и профилактика

Ринит

Синусит

Аллергены

Раздражители

Табак

ГЭРБ

Носовые полипы

во время беременности

Лекарства

Пробуждение с заложенным носом: причины, лечение и профилактика

Ринит

Синусит

Аллергены

Раздражители

Табак

ГЭРБ

Носовые полипы

во время беременности

Лекарства

Почему у меня бывает скопление по ночам?

Причины ночной перегрузки

Ваша анатомия

Изменения кровотока

Заложенность носа с другой стороны

Кислотный рефлюкс

Резюме

Уменьшение перегрузки в ночное время

Сводка

7 причин, по которым вы просыпаетесь, чувствуя себя перегруженным

1. Аллергия