Головоломка: почему и где болит голова при коронавирусе

https://radiosputnik.ria.ru/20201214/bol-1589028814.html

Головоломка: почему и где болит голова при коронавирусе

Головоломка: почему и где болит голова при коронавирусе — Радио Sputnik, 14.12.2020

Головоломка: почему и где болит голова при коронавирусе

Радио Sputnik, 14.12.2020

2020-12-14T09:00

2020-12-14T09:00

2020-12-14T09:00

сказано в эфире

общество

здоровье — общество

боль

коронавирус covid-19

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/149318/32/1493183205_246:0:3659:1920_1920x0_80_0_0_0e5874519717f8c0da170a804ae1c4e6.jpg

Сильная, острая и пульсирующая: как понять причину головной боли

С головной болью регулярно сталкивается подавляющее большинство людей. Причин ее возникновения — сотни. Но, оказывается, предположить, какие именно проблемы испытывает организм, можно по локализации неприятных ощущений.

Боль в затылке или в височной области, в теменной зоне или сразу по всей голове — уже по этим признакам врач может составить приблизительный план обследований, чтобы поставить диагноз как можно быстрее. Повышенное давление, кислородное голодание, защемление, развитие опухолевых процессов — где именно болит голова в каждом отдельном случае, признанные специалисты рассказывают в подкасте «Доктор, что со мной?». Авторы подкаста Евгений Майструк и Елизавета Павлова задают вопросы. Отвечают Александр Будик, невролог, нейрофизиолог, и Владимир Хорошев, хирург, врач общей практики.

audio/mpeg

В какой части головы пульсирует боль? Ответив на этот вопрос, доктора могут сделать предварительный вывод о причинах ее возникновения. Не исключение и боль при коронавирусе. Где болит голова при COVID-19, рассказывает врач в эфире радио Sputnik.Головная боль – один из самых распространенных симптомов инфекционного заболевания. Коронавирус – не исключение. Такую головную боль называют «вторичной», поскольку она — лишь одно из проявлений болезни.

Рассказывает невролог, нейрофизиолог Александр Будик:Если характер головной боли резко изменился, например, у человека прежде была сдавливающая, не очень сильная головная боль, и вдруг она стала более интенсивной, добавилась тошнота, рвота – это повод насторожиться и проконсультироваться с врачом.Предположительно сказать о том, что причина головной боли — именно инфекционное заболевание, можно и по ее локализации. В таких случаях боль часто возникает в теменной области. Вот как о причинах головной боли при коронавирусе рассказывает сердечно-сосудистый хирург, врач общей практики Владимир Хорошев:О том, можно ли определить причину головной боли в зависимости от ее локализации, подробно рассказываем в подкасте «Доктор, что со мной?».Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.

https://radiosputnik.ria.ru/20201212/covid-1588912479.html

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

2020

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://radiosputnik.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/149318/32/1493183205_672:0:3232:1920_1920x0_80_0_0_c1e7cfb02f8a18d5c39fab5729670f4d.jpg

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Радио Sputnik

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здоровье — общество, боль, коронавирус covid-19

В какой части головы пульсирует боль? Ответив на этот вопрос, доктора могут сделать предварительный вывод о причинах ее возникновения. Не исключение и боль при коронавирусе. Где болит голова при COVID-19, рассказывает врач в эфире радио Sputnik.

12 декабря 2020, 14:47

Ученые определили еще один болезненный симптом COVID-19

Головная боль – один из самых распространенных симптомов инфекционного заболевания. Коронавирус – не исключение. Такую головную боль называют «вторичной», поскольку она — лишь одно из проявлений болезни. Рассказывает невролог, нейрофизиолог Александр Будик:

«Коронавирус — основное заболевание и дополнительный симптом — это головная боль. Чаще всего это связано с тем, что в процесс вовлекаются оболочки мозга, развивается специфический энцефалит на фоне коронавируса, поэтому человек чувствует слабость, вялость, у него головная боль, тошнота», — говорит доктор Александр Будик.

Если характер головной боли резко изменился, например, у человека прежде была сдавливающая, не очень сильная головная боль, и вдруг она стала более интенсивной, добавилась тошнота, рвота – это повод насторожиться и проконсультироваться с врачом.

«Если головная боль связана с повышением температуры — важный сигнал, который говорит о том, что есть очаг воспаления, и, скорее всего, головная боль – это всего лишь дополнительный симптом», — объясняет нейрофизиолог.

Предположительно сказать о том, что причина головной боли — именно инфекционное заболевание, можно и по ее локализации. В таких случаях боль часто возникает в теменной области. Вот как о причинах головной боли при коронавирусе рассказывает сердечно-сосудистый хирург, врач общей практики Владимир Хорошев:

«Головная боль — один из ведущих признаков коронавируса. В головном мозге, особенно в стволе головного мозга, расположены все жизнеобеспечивающие центры – сосудодвигательные, дыхательные. Представьте себе, что происходит при коронавирусной инфекции: там есть уникальная, созданная природой, мембрана, через которую кислород проходит в кровь и соединяется с гемоглобином. Она утолщается при COVID-19 нарушается переброска кислорода из газообразного состояния и внедрение его в кровь. Это приводит к кислородному голоданию и как следствие к головной боли».

О том, можно ли определить причину головной боли в зависимости от ее локализации, подробно рассказываем в подкасте «Доктор, что со мной?».

Коротко и по делу. Только отборные цитаты в нашем Телеграм-канале.

Голова болит: почему, причины, что делать, если болит голова, средства от головной боли — 9 апреля 2021

Почему болит голова

Головная боль возникает по многим причинам. Иногда как следствие сосудистого спазма, мышечного зажима, признак переутомления или осложнение, связанное с другим заболеванием.

Для некоторых заболеваний головная боль становится симптомом, который позволяет определить серьезный диагноз на ранней стадии. Поэтому важно отслеживать частоту, локализацию и силу недомогания, чтобы при необходимости врач определил причину и характер головной боли.

Головная боль может возникать из-за неудобной подушки, спазмированных мышц шеи, стресса, неправильной осанки, после тяжелого рабочего дня, или сразу после пробуждения, или в конце напряженного рабочего дня. Если долго сидите за компьютером, наверняка не замечаете напряженную позу, которая приводит к сдавливанию сосудов и нарушению кровообращения. Мозг не получает кислород в нужном количестве для полноценного функционирования, что сказывается на нарушении деятельности и болях.

shutterstock.com

Виды головной боли

• Мигрень: частая и пульсирующая боль, возникает из-за стресса, злоупотребления алкогольными напитками, переутомления, иногда проявляется как хроническое заболевание;
• Кластерная: очень сильная стреляющая боль, появляется часто, можно сказать, постоянно. Возникает как резкий приступ, который длится от 20 минут до полутора часов, ощущается в области лба и глаз, сопровождается слезами, отеком. Громоподобный пик боли может нарастать за несколько секунд;
• Головная боль напряжения — самая распространенная форма, которой считается обычная головная боль. Ноющие ощущения возникают на фоне эмоциональных нагрузок, долгой сидячей работы или вождения автомобиля, неудобной позы во время сна. Боль нигде не локализуется, «растекается» по всей голове.

shutterstock.com

Болит голова и тошнит

Частые головные боли могут сопровождаться приступами тошноты: при стабильных проявлениях незамедлительно обратитесь ко врачу. Это может возникать на фоне:

• гриппа;
• гипертонии;
• проблем с сосудами;
• остеохондроза
• воспалительных процессов;
• интоксикации;
• беременности;
• травме и болевого шока.

Что делать, если болит голова

Попробуйте контрастное умывание (по несколько секунд умывайте лицо по очереди теплой, горячей, прохладной водой). Сделайте точечный массаж, примите успокоительное, и 20-30 минут полежите с закрытыми глазами. В качестве профилактики рекомендуются физические упражнения для растяжки мышц спины и шеи: йога, пилатес, стретчинг.

shutterstock.com

Самомассаж при головной боли

Прежде чем пить таблетки, можно использовать технику точечного массажа.

• Найдите точку, расположенную за ухом, недалеко от мочки: нащупайте ее в углублении нижнего края затылочной кости. Обхватите лоб ладонями, а большими пальцами растирайте точку около 3-5 минут против часовой стрелки;
• Найдите точку на линии брови в углублении висков. Закройте глаза. Массируйте около 3-5 минут, аккуратно поглаживая против часовой стрелки;
• Массируйте шею между третьим и четвертым позвонком в течение пяти минут;
• Сидя немного откиньте голову назад и кончиками пальцев растирайте лоб от середины в стороны. После — помассируйте голову, выполняя круговые движения от висков к затылку. Волосы должны быть распущенными и без резинок, заколок. Дополнительно помассируйте нос, двигаясь сверху вниз.

Головная боль: в области затылка, лба, глаз

• Если боль «отдает» в затылке, это может быть причиной шейного остеохондроза, спондилеза или повышенного тонуса мышц шейного отдела, гипертонии.
• Головная боль в области лба указывает на воспаления: фронтит, повышенное внутричерепное давление, защемление затылочного нерва.
• Дискомфорт в области глаз может быть симптомом вегетативной дисфункции, мигрени, глаукомы и других заболеваний.

shutterstock.com

Лекарства при головной боли

• боль в области головы, шеи, повышенной температуре: Ибупрофен, Нурофен, Бурана, Миг, Фаспик;
• редкая, слабая головная боль: Панадол, Цитрамон, Темпалгин;
• при воспалении: ацетилсалициловая кислота;
• при сопровождении жаром: Анальгин, Баралгин;
• обезболивающие, когда не помогают другие препараты: Некст, Брустан или Ибуклин.

Для беременных имеются противопоказания: девушки в положении могут принимать лекарства только после консультации с лечащим врачом.

Водителям не рекомендуется принимать препараты, в составе которых есть фенобарбитал и кодеин. Наличие веществ в крови расценивается как состояние наркотического опьянения, для выведения из организма требуется 72 часа.

shutterstock.com

Когда обратиться ко врачу

• головная боль усиливается за минуты, напоминает «громоподобную»;
• появилась после тяжелой тренировки или травмы головы;
• усиливается при изменении положения тела, кашле, смехе, физическом напряжении;
• сильная боль появилась впервые или сопровождается другими неприятными состояниями: слабостью в теле, онемением, головокружением, обмороками;
• появляется жар;
• вам дискомфортно и не хочется терпеть головную боль.

Какой врач лечит головную боль

Невропатолог ставит диагноз и назначает схему лечения: медикаментозное лечение, МРТ, массаж, томографию, иглорефлексотерапию, физиотерапию, лечебную физкультуру. При возникновении давящих ощущений в области гайморовых пазух, носа или ушей — записывайтесь к оториноларингологу.

Статья носит рекомендательный характер и не является руководством к действию. При возникновении головной боли обратитесь к врачу, который поставит диагноз и определит план лечения конкретной клинической ситуации.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

ᐉ Головная боль при климаксе у женщин: симптомы и лечение

Климакс – не самый приятный из периодов в жизни женщины. Вдохновляет, конечно, то, что этот период временный и неприятные симптомы, связанные с периодом менопаузы, будут становиться менее интенсивными.

Головная боль при климаксе – это один из возможных симптомов. Как помочь себе справиться с неприятными симптомами, приливами жара, переходящими в озноб, повышенное потоотделение и головную боль – в тексте.

Всегда ли головная боль – спутница климакса

Симптоматика при климаксе у каждой женщины – своя. Это зависит от ряда факторов:

• Особенностей физиологии;
• Предрасположенности на генном уровне;
• Хронических заболеваний;
• Ранее перенесенных болезней;
• Патологий репродуктивной системы;
• Заболеваний нервного характера.

Поэтому у женщин без хронических болезней и с хорошей генетикой климакс может выражаться только редкими приливами. А у другой – всеми возможными симптомами:

1. Головной болью;
2. Головокружением;
3. Приливами жара;
4. Повышенным выделение пота;
5. Повышенной нервозностью;
6. Болями в разных частях тела;
7. Обмороками;
8. Повышением температуры.

Поэтому, если вас при климаксе беспокоит головная боль, то это повод обратиться к врачу и узнать истинную причину ее появления.

Причин боли головы – огромное разнообразие

Чтобы начать эффективное лечение, стоит пройти диагностику в клинике, чтобы определить, почему же все-таки при климаксе болит голова. После лабораторных и клинических исследований врач сможет точно назвать основную причину головной боли, к таковым могут относиться:

• Патологии сердечно-сосудистой системы;
• Обострение уже имеющихся хронических заболеваний;
• Сильный гормональный всплеск;
• Проблемы в эндокринной системе;
• Нарушенный обмен веществ и пр.

Когда можно избавиться от боли самостоятельно

При климаксе врачи рекомендуют обращаться к специалистам, но если вы пока не собрались в поликлинику, то можете самостоятельно помочь организму. Стоит употреблять фито-чаи и успокаивающие травы, а также кроворазжижающие и стабилизирующие работу сердечной мышцы препараты. Но при этом вы должны знать, есть ли у вас противопоказания к приему данных средств. Типа плохой свертываемости крови.

Помочь себе избавиться от головной боли самостоятельно можно, если симптоматика слабая:

1. Приливов – менее 10 раз в сутки;
2. Головные боли слабые и редкие;
3. Других симптомов нет.

Но если боли интенсивные, то самолечение точно не подойдет – нужна диагностика и рекомендации врача.

Что может выписать врач

После осмотра и диагностических мероприятий врач назначит лечебный курс, который может состоять из методов;

• Медикаментозных;
• Гормональных;
• Народной медицины.

Назначения будут зависеть от степени тяжести климакса. Если он сопровождается постоянными головными болями и потерей сознания, то, возможно, врач выпишет гормональные сильнодействующие средства. Если голова лишь изредка побаливает, то назначения могут касаться фитотерапии.

Следует обращать внимание на наличие следующих ингредиентов в составе растительных комбинированных или монопрепаратов:

• Пуэрария
• Хмель
• Дудник китайский
• Цимицифуга
• Дикий ямс

Количество и концентрацию отвара также определит врач.

Если форма приливов жара при климаксе более серьезная, а головные боли присутствуют практически всегда, тогда могут быть назначены негормональные препараты, основанные также на натуральных элементах – вытяжках из растений или животного происхождения.

Если есть желание прибегнуть к нетрадиционной медицине (иглоукалывание, йога, массаж и пр.), то консультация врача также необходима. Во время климакса женщина должна быть особенно осторожна в применении новых нетрадиционных методов лечения.

Помогите себе

Весь организм женщины во время климакса полностью перестраивается, гормональный фон изменяется, что влечет перестройку работы всех органов и систем организма. Именно в это время женщина должна позаботиться о себе:

• Больше двигаться;
• Соблюдать режим дня;
• Гулять на свежем воздухе;
• Не переживать и не нервничать;
• Полноценно питаться.

Тогда климакс будет проходить с минимальной симптоматикой и практически незаметно.

Головная боль у детей (цефалгия у детей)

Почему у ребенка болит голова?

Головная боль (цефалгия) — это любые неприятные ощущения, возникающие в области от бровей до затылка. Это одно из немногих страданий, знакомое практически любому. На приеме у невролога каждый пятый пациент жалуется на головную боль.

Долгое время считалось, что цефалгия у детей, особенно младшего возраста, встречается редко. На самом деле это не так. Просто малыши не могут описать свои ощущения при головной боли, а более взрослые дети не любят жаловаться на нее и даже скрывают этот факт от родителей.

Наиболее частыми причинами цефалгии у детей становятся умственные, физические и эмоциональные нагрузки, вегето-сосудистая дистония, мигрень, травмы головы, воспалительные заболевания в области головы и шеи. Стоит обратить внимание на то, сколько времени проводит ребенок около компьютера или телевизора. Длительная нагрузка на органы зрения и слуха может спровоцировать головную боль.

Нередко цефалгия возникает у ребенка, который проводит длительное время в душном помещении или нерегулярно питается. Кстати, дети, которые не посещают детский сад, чаще подвержены болевым ощущениям. Это связано с тем, что родители не всегда придерживаются режима дня для ребенка в условиях семьи, в то время как в детском саду присутствует своевременное питание и дневной сон.

Иногда сильная и особенно внезапная головная боль может сигнализировать о проблемах заболевания головного мозга или центральной нервной системы. Также цефалгия может свидетельствовать об эмоциональных или психологических проблемах, либо о вирусном заболевании: ангина, простуда, грипп.

Родители должны помнить, что жалобы на головную боль субъективны, их трудно проверить. Существуют «феномены боли», позволяющие судить о наличии и характере болевого синдрома. Необходимо проанализировать, как ведет себя ребенок с жалобами на цефалгию. При жалобах, которые заслуживают внимания, снижен фон настроения, ослабевает интерес к окружающему, ребенок стремится прилечь. Отмечается серьезное выражение лица, иногда сдвинутые брови, складки над переносицей. Иногда возникает плач или стон. Бросается в глаза бледность или покраснение лица, темные круги под глазами, холодеют пальцы рук.

Головная боль у младенцев проявляется общим беспокойством, нарушением сна, отказом от еды, срыгиваниями «фонтаном», повышением температуры. В тяжелых случаях возникает монотонный «мозговой» крик. В 1-2 года дети вместо жалоб на головную боль говорят об усталости, хотят полежать. У них могут краснеть белки глаз, появляется зевота. Дети от 3 до 7 лет уже могут различать цефалгию и описывать ее.

В наше время школьники постоянно испытывают нагрузки и переутомление. Среди всех видов цефалгии у подростков в 80% случаев и чаще встречается головная боль мышечного напряжения. Дети жалуются на чувство «стягивания» вокруг головы, ощущается напряжение и болезненность мышц скальпа, возникает дискомфорт при расчесывании волос.

В 12-13 лет начинается гормональная перестройка в организме ребенка, влияющая на работу его сосудов и психоэмоциональное состояние, что может провоцировать развитие сосудистой головной боли. Выявляется большая зависимость от изменения погодных условий.

Возможной причиной повторяющихся приступов головной боли может быть мигрень. Вероятность мигрени у ребенка тем выше, чем больше подвержены ей его взрослые родственники. Приступ может спровоцировать голод, некоторые продукты питания, например сыр, шоколад. Головная боль сопровождается тошнотой, в тяжелых случаях — рвотой, появляются «пятна» перед глазами, светобоязнь.

Для уточнения характера цефалгии у многих детей возникает необходимость в проведении лабораторных и инструментальных исследований, что позволяет исключить объемные образования головного мозга, наличие сопутствующих заболеваний.

Лечение

В настоящее время для лечения цефалгии помимо лекарственной терапии используется широкий спектр лечебных методов и воздействий. Объем лекарственной помощи определяется врачом в каждом конкретном случае.

Лечение эпизодических головных болей у детей необходимо начинать с коррекции режима и питания, создания комфортных условий для сна. Необходимы ежедневные прогулки на свежем воздухе. Из спортивных дисциплин отдается предпочтение занятиям плаванием, ушу, каратэ, йогой. Для детей эмоционально лабильных, впечатлительных рекомендуются занятия с психотерапевтом релаксацией, обучение аутотренингу.

Альтернативой медикаментозной терапии могут стать физиотерапевтические методы лечения.

В детских клиниках «ПроМедицина» для лечения головных болей успешно используются методы транскраниальной микрополяризации (при цефалгии после травм головы) и внутритканевой электростимуляции на аппарате Герасимова (при мигрени, сосудистой головной боли). Детям с вегето-сосудистой дистонией показана иглорефлексотерапия, массаж, лечебные ванны.

В большинстве случаев головная боль у ребенка носит доброкачественный характер, но не нужно забывать о том, что в отдельных случаях головная боль становится проявлением серьезного заболевания. Именно поэтому важно не оставлять без внимания даже редкие жалобы ребенка. Родительская тревога зачастую бывает объяснима и оправдана.

Автор статьи: врач — невролог высшей категории Тухфаева Светлана Геннадьевна

Почему болит голова по утрам: 5 распространённых причин

1. Проблемы со сном

Апноэ

При этом заболевании во время сна дыхание становится очень поверхностным или даже ненадолго прекращается. Симптомы апноэ во сне — храп и частые головные боли по утрам.

Возможно, у вас эта проблема, если вы:

• часто просыпаетесь ночью;
• чувствуете сонливость днём;
• cильно потеете во время сна;
• храпите.

Апноэ во сне может свидетельствовать о более серьёзных заболеваниях, в том числе о проблемах с сердцем и повышенном давлении. Если вы заметили у себя подобные признаки, обратитесь к врачу.

Недосып

Специалисты советуют взрослым спать по 7–8 часов в сутки. По данным ^{Американской ассоциации по изучению головной боли, боль усиливается, если спать меньше 6 или больше 8,5 часа.}

Вот несколько советов, которые помогут улучшить качество сна.

• Ложитесь спать и вставайте в одно и то же время.
• Избегайте кофеина, никотина и алкоголя. Они нарушают сон.
• Перед сном старайтесь не стимулировать мозг: не смотрите телевизор и не сидите в интернете.
• Займитесь чем-то успокаивающим, например медитацией.
• Ведите список того, что помогает вам хорошо спать, а что мешает.
• Создайте комфортные условия для сна. В комнате должно быть темно и тихо.
• Примите ванну, чтобы расслабиться перед сном.
• Регулярно занимайтесь спортом.

2. Депрессия и тревожное расстройство

Аффективные расстройства часто приводят к хроническим головным болям. Естественно, это отрицательно влияет на качество жизни. К тому же депрессия и тревожность нередко сопровождаются бессонницей.

Учёные обнаружили ^{связь между аффективными расстройствами и головной болью. Они проанализировали данные 6 тысяч участников из разных европейских стран, и оказалось, что чаще всего с депрессией и тревожностью связана абузусная (лекарственная) головная боль. Она возникает от избыточного приёма обезболивающих препаратов. На втором месте головная боль напряжения, на третьем — мигрень.}

Никита Жуков

невролог-эпилептолог, автор книг «Модицина» и «Модицина². Апология», создатель ресурса Encyclopatia.

Считается, что безопасно принимать НПВС (Нестероидные противовоспалительные препараты. — Прим. ред.) от головной боли не чаще чем через день. Более частый приём уже говорит о том, что такая головная боль имеет тенденцию стать хронической. Обезболивающие препараты эту ситуацию никак не исправят, только усугубят тем, что будут маскировать истинный характер боли.

Для лечения аффективных расстройств обычно выписывают антидепрессанты. Многие из них помогают лучше спать, а некоторые предотвращают мигрени. Поэтому, если вы заметили у себя признаки тревожного расстройства или депрессии, обязательно обращайтесь к специалисту. Не пытайтесь лечиться самостоятельно.

3. Алкоголь и психотропные вещества

Исследователи изучили ^{связь между головной болью и употреблением алкоголя, проанализировав данные 19 тысяч участников из разных стран. Те, кто выпивал более шести порций алкоголя в день, чаще страдали от утренних головных болей, чем те, кто выпивал только одну-две порции.}

Ещё голова чаще болит у тех, кто принимает психотропные лекарственные препараты — «Ксанакс», «Валиум», «Зипрексу», которыми часто лечат депрессию, тревожность и бессонницу. Такие участники исследования испытывали утреннюю головную боль на 7–17% чаще.

4. Бруксизм

Люди с этим заболеванием сильно сжимают зубы и скрежещут ими во время сна. Иногда это неосознанно повторяется и днём. Бруксизм относится к двигательным расстройствам и вызывает серьёзные головные боли. К тому же при нём повышается риск апноэ.

Обычно люди не осознают, что во сне скрежещут зубами. О том, что у вас бруксизм, скажут такие симптомы:

• громкий скрежет зубами, который будит того, кто спит вместе с вами;
• появившиеся без видимой причины сколы и трещины на зубах;
• болезненная чувствительность челюсти или лица;
• устают мышцы челюсти;
• челюсти не размыкаются или не смыкаются так, как положено;
• боль в ушах;
• чувствительность зубов, зубная боль;
• непонятно откуда взявшиеся повреждения на внутренней стороне щёк;
• тупая боль в области висков;
• нарушения сна;
• частые головные боли по утрам.

5. Серьёзные проблемы со здоровьем

Головная боль может быть симптомом серьёзных проблем со здоровьем, в том числе опухоли мозга, травмы, высокого давления или инсульта. Такую головную боль называют вторичной.

Вот ситуации, когда следует обратиться к врачу.

1. Головная боль повторяется дважды в неделю или чаще.
2. Раньше голова не болела, а теперь часто болит. Это особенно опасно, если вам за 50.
3. Появляется резкая сильная боль и скованность в шее.
4. Головная боль появилась после травмы головы.
5. Вместе с головной болью появляются высокая температура, тошнота, рвота, и это не объясняется другим заболеванием.
6. Головная боль сопровождается помутнением или потерей сознания, слабостью, диплопией (у вас двоится в глазах).
7. Резко меняется характер или сила боли.
8. Хронические головные боли появляются у ребёнка.
9. Головная боль сопровождается судорогами или одышкой.
10. Частые головные боли возникают у тех, кто болен ВИЧ или раком.

Выводы

Многие факторы, вызывающие утренние головные боли, тесно взаимосвязаны. Проблемы с психическим здоровьем вроде депрессии и тревожности нередко приводят к злоупотреблению алкоголем и расстройству сна. Это, в свою очередь, вызывает головные боли. Поэтому для начала нужно выявить причину и постараться её устранить.

Довольно часто головные боли вызваны просто неправильным образом жизни. Если есть подозрения, что дело именно в нём, сначала измените что-то в своих привычках.

Любой вменяемый современный врач именно это и посоветует в первую очередь, если проследит связь с образом жизни.

Никита Жуков

Если вы не уверены, стоит ли серьёзно относиться к головной боли, обратите внимание на критерии НПВС 4-3-1-2. Они сигнализируют о возможном наличии серьёзных проблем. В таком случае нужны дополнительные обследования.

Читайте также 🧐

Головная боль напряжения | Temple Health

Что такое головная боль напряжения?

Головная боль напряжения связана с болью, давлением или стеснением в голове, волосистой части головы или шее. Напряженные мышцы шеи и кожи головы могут вызвать головную боль от напряжения. Ваши мышцы могут сокращаться, если вы испытываете стресс, грустите или беспокоитесь или переживаете травму, например, черепно-мозговую травму.

Причины головной боли напряжения могут включать:

• Длительное удержание головы в одном положении
• Сон в холодной комнате
• Сон с неудобным положением шеи
• Физический или эмоциональный стресс
• Злоупотребление алкоголем
• Пищевая чувствительность
• Употребление или отказ от кофеина
• Простуда, грипп или инфекции носовых пазух
• Скрежетание зубами или стискивание челюстей
• Зрение
• Курение
• Усталость

Симптомы

Симптомы головной боли напряжения различаются.Головная боль может возникать один раз, постоянно или ежедневно. Стресс, усталость, шум или блики могут вызвать или усугубить его.

Симптомы головной боли включают:

• Тупое давление
• Ощущение, будто у вас на голове тугая повязка
• Давление со всех сторон
• Давление в коже черепа, висках, плечах или в задней части шеи
• Проблемы со сном

Опасные для жизни симптомы мозгового расстройства

Позвоните 911, если у вас есть:

• Резкая сильная головная боль
• Невыносимая боль
• Высокая температура
• Убыток сальдо
• Проблемы с речью, зрением или движением
• Внезапная головная боль
• Рвота

Варианты лечения

Легкие и умеренные головные боли напряжения могут прекратиться без лечения. Сообщите своему врачу об изменениях в характере головной боли или боли.

Хронические (продолжительные) головные боли могут мешать жизни и работе. Лечение направлено на облегчение симптомов и предотвращение триггеров.

Могут помочь следующие шаги:

• Отслеживание триггеров головной боли , чтобы вы могли избежать их или управлять ими.
• Сообщите своему врачу о паттернах или предполагаемых триггерах.
• Рассмотрите упражнения, медитацию или биологическую обратную связь , чтобы расслабить мышцы и справиться со стрессом.
• Когнитивно-поведенческая терапия может помочь выявить причины и устранить их.
• Помассируйте больные мышцы и обратитесь к массажисту.
• Физиотерапевт может помочь с упражнениями или корректировкой рабочего места и повседневной деятельности.
• Согреться , если низкие температуры вызывают головную боль.
• Измените положение для сна , подушку или позу.
• Практикуйте хорошую осанку при чтении, работе или других делах.
• Тренируйте шею и плечи — особенно при использовании электронных устройств, выполнении близких или повторяющихся задач.

Готовы к встрече?

Если вы испытываете признаки или симптомы головной боли напряжения, запишитесь на прием или позвоните по телефону 800-TEMPLE-MED (800-836-7536) сегодня.

Узнайте больше о наших врачах и медицинском персонале, которые диагностируют и лечат головные боли напряжения.

Головная боль Боль | Новости здравоохранения NIH

марта 2014 г.

Распечатать этот номер

Что делать, если у вас болит голова

У большинства из нас время от времени болит голова.Некоторые из них мягкие. Другие вызывают пульсирующую боль. Они могут длиться минуты или дни. Есть много разных типов головных болей. Как вы относитесь к своему, зависит от того, какой у вас род.

Головные боли могут возникнуть из-за другого заболевания, например опухших носовых пазух или травмы головы. В этих случаях лечение основной проблемы обычно также облегчает головную боль. Но большинство головных болей, включая головные боли напряжения и мигрени, не вызваны отдельным заболеванием.

Головная боль может ощущаться как боль внутри вашего мозга, но это не так.Большинство головных болей начинаются с множества нервов мышц и кровеносных сосудов, окружающих вашу голову, шею и лицо. Эти чувствительные к боли нервы могут быть вызваны стрессом, мышечным напряжением, расширенными кровеносными сосудами и другими триггерами. После активации нервы посылают сообщения в мозг, и он может чувствовать, что боль исходит из глубины вашей головы.

Головные боли напряжения — наиболее распространенный вид головной боли. Они могут вызывать чувство болезненного давления на голову и шею. Головные боли напряжения возникают, когда мышцы головы и шеи напрягаются, часто из-за стресса или беспокойства.Интенсивная работа, пропущенные приемы пищи, сжатие челюстей или недосыпание могут вызвать головные боли напряжения.

Лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как аспирин, ибупрофен или ацетаминофен, могут помочь уменьшить боль. «Могут помочь изменения в образе жизни для расслабления и снижения стресса, такие как йога, растяжка, массаж и другие средства для снятия напряжения», — говорит доктор Линда Портер, эксперт Национального института здравоохранения по исследованию боли.

Мигрень — второй по распространенности тип головной боли. Они затрагивают более 1 человека из 10. Мигрень, как правило, передается по наследству и чаще всего поражает женщин.Боль может быть сильной, пульсирующей и пульсирующей, и может длиться несколько дней. Симптомы мигрени также могут включать нечеткое зрение и тошноту.

«Мигрень сложна и может приводить к инвалидности», — говорит Портер. Определенные запахи, шумы или яркие мигающие огни могут вызвать мигрень. Другие триггеры включают недосыпание, определенные продукты, пропущенные приемы пищи, курение, стресс или даже приближающуюся грозу. Ведение дневника головной боли может помочь определить конкретные причины мигрени. Избегание этих триггеров или использование рецептурных лекарств может помочь предотвратить или уменьшить тяжесть будущей мигрени.

Будьте осторожны, не злоупотребляйте лекарствами от головной боли. Чрезмерное употребление может вызвать «возвратные» головные боли, делая головные боли более частыми и болезненными. Особому риску подвержены люди с повторяющимися головными болями, такими как мигрень или головные боли напряжения. Специалисты советуют не принимать некоторые обезболивающие при головной боли чаще 3 раз в неделю.

Менее распространенный, но более сильный тип головной боли возникает внезапно «группами» в одно и то же время дня и ночи в течение нескольких недель. Кластерные головные боли могут поражать одну сторону головы, часто около одного глаза, с острой или жгучей болью. Эти головные боли чаще встречаются у мужчин и у курильщиков.

В редких случаях головная боль может предупредить о серьезном заболевании. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если у вас возникла головная боль после удара по голове или если у вас болит голова вместе с лихорадкой, спутанностью сознания, потерей сознания или болью в глазах или ухе.

«Знайте, какая у вас головная боль, и, если вы не можете справиться с ней самостоятельно, обратитесь за помощью», — говорит Портер. «Помните, что существуют профилактические поведенческие меры и лекарства, которые могут помочь справиться с головными болями.Но если боль сильная или продолжительная, обратитесь за медицинской помощью ».

Головные боли у детей — симптомы и причины

Обзор

Головные боли у детей — обычное явление, обычно несерьезное. Как и у взрослых, у детей могут развиваться разные типы головных болей, включая мигрень или головные боли, связанные со стрессом (напряжением). У детей также могут быть хронические ежедневные головные боли.

В некоторых случаях головные боли у детей вызваны инфекцией, высоким уровнем стресса или беспокойства или незначительной травмой головы.Важно обращать внимание на симптомы головной боли у вашего ребенка и проконсультироваться с врачом, если головная боль усиливается или возникает часто.

Головные боли у детей обычно можно лечить с помощью безрецептурных обезболивающих и здоровых привычек, таких как регулярный график сна и еды.

Продукты и услуги

Показать больше продуктов от Mayo Clinic

Симптомы

Дети болеют такими же типами головных болей, как и взрослые, но их симптомы могут немного отличаться.Например, мигрень у взрослых часто длится не менее четырех часов, но у детей боль может длиться не так долго.

Различия в симптомах могут затруднить определение типа головной боли у ребенка, особенно у ребенка младшего возраста, который не может описать симптомы. В целом, однако, некоторые симптомы чаще попадают в определенные категории.

Мигрень

Мигрень может вызывать:

• Пульсирующая или пульсирующая головная боль
• Боль, усиливающаяся при активности
• Тошнота
• Рвота
• Боль в животе
• Чрезвычайная чувствительность к свету и звуку

Даже младенцы могут болеть мигренью.Ребенок, который слишком мал, чтобы сказать вам, что случилось, может плакать или раскачиваться взад и вперед, что указывает на сильную боль.

Головная боль напряжения

Головная боль напряжения может вызывать:

• Давящее напряжение в мышцах головы или шеи
• Боль от слабой до умеренной, не пульсирующая с обеих сторон головы
• Боль, не усугубляемая физической нагрузкой
• Головная боль, не сопровождающаяся тошнотой или рвотой, как это часто бывает при мигрени

Дети младшего возраста могут отказаться от обычных игр и захотеть больше спать. Головные боли напряжения могут длиться от 30 минут до нескольких дней.

Кластерная головная боль

Кластерная головная боль редко встречается у детей младше 10 лет. Их обычно:

• Возникают группами из пяти или более приступов, от одной головной боли через день до восьми в день
• Острая, колющая боль с одной стороны головы, продолжающаяся менее трех часов
• Сопровождаются слезливостью, заложенностью, насморком, беспокойством или возбуждением

Хроническая ежедневная головная боль

Врачи используют словосочетание «хроническая ежедневная головная боль» (CDH) при мигрени и головных болях напряжения, которые возникают более 15 дней в месяц. CDH может быть вызван инфекцией, незначительной травмой головы или слишком частым приемом обезболивающих, даже без рецепта.

Когда обращаться к врачу

Большинство головных болей не являются серьезными, но если у вашего ребенка головные боли, немедленно обратитесь за медицинской помощью:

• Разбудите ребенка ото сна
• Ухудшение или учащение
• Измените личность вашего ребенка
• Последствия травмы, например, удара по голове
• Признак стойкой рвоты или визуальных изменений
• Сопровождаются лихорадкой и болью или скованностью в шее

Поговорите с врачом вашего ребенка, если вы беспокоитесь или у вас есть вопросы по поводу головных болей вашего ребенка.

Причины

Головные боли могут быть вызваны рядом факторов. Факторы включают:

• Болезни и инфекции. Распространенные болезни, такие как простуда, грипп, инфекции ушей и носовых пазух, являются одними из наиболее частых причин головных болей у детей. Очень редко менингит или энцефалит могут вызывать головные боли.
• Травма головы. Шишки и синяки могут вызвать головную боль.Хотя большинство травм головы незначительны, немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваш ребенок сильно упал на голову или получил сильный удар по голове. Также обратитесь к врачу, если головная боль вашего ребенка неуклонно усиливается после травмы головы.
• Эмоциональные факторы. Стресс и тревога — возможно, вызванные проблемами со сверстниками, учителями или родителями — могут играть определенную роль в головных болях у детей. Дети, страдающие депрессией, могут жаловаться на головные боли, особенно если им сложно распознать чувство печали и одиночества.
• Генетическая предрасположенность. Головные боли, особенно мигрени, обычно передаются по наследству.
• Определенные продукты питания и напитки. Нитраты — пищевой консервант, содержащийся в колбасе, таком как бекон, болонья и хот-доги, — могут вызывать головную боль, как и пищевая добавка глутамат натрия. Кроме того, чрезмерное количество кофеина, содержащегося в газированных напитках, шоколаде и спортивных напитках, может вызвать головные боли.
• Проблемы с мозгом. В редких случаях опухоль головного мозга, абсцесс или кровотечение в головном мозге могут давить на участки мозга, вызывая хроническую усиливающуюся головную боль.Однако обычно в этих случаях наблюдаются другие симптомы, такие как проблемы со зрением, головокружение и нарушение координации.

Факторы риска

Головные боли могут развиться у любого ребенка, но они чаще встречаются у:

• Девочки, достигшие половой зрелости
• Дети, у которых в семейном анамнезе отмечались головные боли или мигрени
• Подростки старшего возраста

Профилактика

Следующие меры могут помочь вам предотвратить головную боль или уменьшить ее тяжесть у детей:

• Придерживайтесь здорового образа жизни. Поведение, способствующее общему хорошему здоровью, также может помочь предотвратить головные боли у вашего ребенка. Эти меры по образу жизни включают в себя много сна, поддержание физической активности, здоровое питание и легкие закуски, ежедневное употребление до восьми стаканов воды и ограничение кофеина.
• Снижение стресса. Стресс и напряженный график могут увеличить частоту головных болей. Будьте внимательны к вещам, которые могут вызвать стресс в жизни вашего ребенка, например, к трудностям с учебой или напряженным отношениям со сверстниками.Если головные боли вашего ребенка связаны с тревогой или депрессией, подумайте о том, чтобы поговорить с психологом.

• Ведите дневник головной боли. Дневник поможет вам определить, что вызывает головные боли у вашего ребенка. Отметьте, когда начинаются головные боли, как долго они продолжаются и что, если вообще что-то, приносит облегчение.

  Запишите реакцию вашего ребенка на прием любого лекарства от головной боли. Со временем записи, которые вы отмечаете в дневнике головной боли, должны помочь вам понять симптомы вашего ребенка, чтобы вы могли принять конкретные профилактические меры.

• Избегайте триггеров головной боли. Избегайте еды и напитков, например, содержащих кофеин, которые вызывают головную боль. Дневник головной боли может помочь вам определить, что вызывает головную боль у вашего ребенка, чтобы вы знали, чего следует избегать.
• Следуйте плану вашего врача. Ваш врач может порекомендовать профилактическое лечение, если головные боли сильные, возникают ежедневно и мешают нормальному образу жизни вашего ребенка. Некоторые лекарства, принимаемые через регулярные промежутки времени, такие как определенные антидепрессанты, противосудорожные препараты или бета-блокаторы, могут снизить частоту и тяжесть головных болей.

06 августа 2021 г.

Головные боли (для родителей) — Nemours Kidshealth

Что такое головные боли?

Головная боль — это боль, которая ощущается где-то в голове или шее. Она очень часто встречается у детей, имеет широкий спектр причин и разную степень тяжести.

Важно понимать, как распознать, когда головная боль является преходящей болью, а когда это нечто большее и требует медицинской помощи.

Каковы признаки и симптомы головной боли?

Два распространенных вида головных болей, которые испытывают дети, — это головные боли напряжения и мигрени.

Головные боли напряжения случаются, когда напряженные мышцы головы или шеи сжимаются слишком сильно. Это вызывает боль, которую часто описывают как:

• ощущение, будто кто-то давит или сжимает переднюю, заднюю или обе стороны головы
• тусклый
• болит
• постоянная

Мигрень встречаются реже. Они могут вызвать:

• колющая, пульсирующая боль с одной или обеих сторон головы
• головокружение
• боли в животе
• тошнота и / или рвота
• пятна или ореолы (называемые аурой)

Большинство мигреней длятся от 30 минут до нескольких часов. Некоторые могут длиться до пары дней. Они могут чувствовать себя хуже, когда кто-то занимается физическими упражнениями, находится рядом со светом, запахами или громкими звуками.

Маленькие дети с головными болями не могут сказать, что болит.Родители могут заметить, что они капризны и менее активны. Их может рвать, они могут выглядеть бледными или покрасневшими.

Что вызывает головную боль?

Считается, что головные боли вызваны изменениями химических веществ, нервов или кровеносных сосудов в этой области. Эти изменения посылают в мозг сообщения о боли и вызывают головную боль.

Большинство головных болей связаны с:

• инфекции (например, ушные инфекции, вирусы, такие как грипп или простуда, ангина, менингит или инфекции носовых пазух)
• с травмой головы
• некоторые лекарства (побочным эффектом могут быть головные боли)
• Недосыпание или резкие изменения режима сна
• обезвоживание
• в состоянии сильного стресса
• аллергия (сенная лихорадка)
• менструация или изменение уровня гормонов
• пропуск приема пищи
• за компьютером или за телевизором в течение длительного времени
• проблемы со зрением
• в длительной поездке на машине или автобусе
• слушать очень громкую музыку
• курение
• Обоняние сильных запахов, таких как духи, дым, испарения, запах новой машины или ковра
• слишком много кофеина (в энергетических напитках, газированных напитках, кофе, чае и шоколаде)
• некоторые продукты (например, алкоголь, сыр, орехи, пицца, шоколад, мороженое, жирная или жареная пища, ланч и хот-доги, йогурт, аспартам и глутамат натрия)

У кого болит голова?

Головные боли часто встречаются у детей и подростков. Головные боли (особенно мигрень) часто передаются по наследству. Так что, если их получит родитель, дедушка или бабушка или другой член семьи, есть шанс, что ребенок тоже может их получить. Некоторые дети более чувствительны к триггерам головной боли, чем другие дети.

Как диагностируют головную боль?

Ваш врач проведет осмотр и выдаст вашему ребенку

история болезни, чтобы понять, что может быть причиной головных болей. Врач спросит о:

• Насколько сильны головные боли и как часто они бывают
• когда впервые начались головные боли
• как ощущаются головные боли и где болят
• , имеют ли головные боли характер или изменяются с течением времени
• любые другие симптомы
• недавние травмы
• все, что вызывает головную боль
• диета, привычки, режим сна вашего ребенка и то, что, кажется, помогает или усугубляет головные боли
• любой стресс, который испытывает ваш ребенок
• любые проблемы со здоровьем в прошлом
• любых лекарств, которые принимает ваш ребенок
• любая аллергия
• любая семейная история головных болей

Чтобы определить проблему, врачи часто просят родителей — а также детей старшего возраста и подростков — вести дневник головной боли . В дневнике перечислить:

• все головные боли
• когда они случаются
• сколько они прослужат
• несколько заметок о том, что могло привести их к

Врач проведет полное неврологическое обследование. Это может включать в себя взгляд в глаза, проверку нервов, а также заставку вашего ребенка делать такие вещи, как ходить или дотрагиваться до своего носа. Чтобы найти проблемы со здоровьем, которые могут вызывать головную боль, врач может заказать:

• анализы крови
• визуализационных тестов, таких как компьютерная томография или МРТ головного мозга

Как лечат головные боли?

Лечение головной боли зависит от того, что врач считает вероятной причиной.Но вы можете избавиться от большинства повседневных головных болей дома.

Чтобы облегчить боль, попросите ребенка:

• Полежать в прохладной, темной, тихой комнате.
• Положите прохладную влажную ткань на лоб или глаза.
• Расслабьтесь.
• Дышите легко и глубоко.

Убедитесь, что ваш ребенок ел и пил. Дети с мигренью часто просто хотят спать и могут чувствовать себя лучше, когда просыпаются. Большая часть лечения мигрени — это избегать триггеров, которые могут их вызвать.Вот где может быть полезен дневник головной боли.

Вы также можете дать ребенку безрецептурное обезболивающее, такое как парацетамол или ибупрофен. Прочтите этикетку, чтобы убедиться, что вы вводите нужную дозу в нужное время. Если у вас есть вопросы о том, сколько давать, посоветуйтесь с врачом. А если вашему ребенку меньше 2 лет или у него другие проблемы со здоровьем, позвоните своему врачу, прежде чем давать какое-либо обезболивающее. Ваш врач может сказать вам, следует ли вам давать его, и если да, то в каком количестве (в зависимости от веса и возраста).

Никогда не давайте аспирин детям или подросткам, если врач не посоветует вам это сделать. Аспирин может вызвать синдром Рея, потенциально опасное для жизни состояние.

Если у вашего ребенка часто возникают мигрени, врач может прописать лекарство, которое нужно принимать в начале или ежедневно, чтобы предотвратить их.

Обсудите с врачом лечение боли. Это может включать в себя попытки того, что не связано с медициной, например:

• упражнения на расслабление
• Методы снижения стресса
• избегание триггеров

Что еще я должен знать?

Когда у вашего ребенка сильно болит голова, легко волноваться.Но головные боли редко бывают симптомом чего-то серьезного.

Если у ребенка болит голова, позвоните врачу:

• происходит намного больше, чем обычно
• не уйдешь легко
• очень больно
• случаются в основном утром (когда ваш ребенок просыпается, особенно если вашего ребенка просыпает головная боль)

Также отметьте, случаются ли другие симптомы с головными болями. Это может помочь врачу определить причину их возникновения. Если у вашего ребенка болит голова, позвоните врачу и:

• кажется менее внимательным, чем обычно
• рвота
• заболела голова после травмы головы или потери сознания
• изъятий
• визуальных изменений
• покалывание
• слабость
• неуклюжесть
• кожная сыпь
• Проблемы при ходьбе или стоянии
• проблемы с разговором
• Боль или скованность в шее
• лихорадка или другие признаки инфекции
• изменение личности
• много пьет или писает
• не может ходить в школу или заниматься повседневными делами

Головная боль

Это симптом вашего ребенка?

• Боль или дискомфорт в голове
• Сюда входит расстояние от лба до затылка
• Не вызвано травмой головы

Причины острых головных болей

• Вирусные заболевания. Наиболее острые головные боли являются частью вирусного заболевания. Грипп — частый пример. Эти головные боли могут быть связаны с лихорадкой. Чаще всего они длятся несколько дней.
• Голодные головные боли. Около 30% людей испытывают головную боль, когда они голодны. Он проходит через 30 минут после еды.
• MSG Головная боль. MSG — усилитель вкуса, который иногда добавляют в супы или другие продукты. В больших количествах он может вызвать внезапную пульсирующую головную боль.Также происходит покраснение лица.
• Общие безвредные причины. Сообщалось о тяжелых физических упражнениях, ярком солнечном свете, подувании духового инструмента или жевании жевательной резинки. Так сильно кашляет. «Головные боли от мороженого» провоцируются любой ледяной пищей или напитками. Более сильная боль возникает между глазами (переносица).
• Травма головы. Чаще всего вызывает травму кожи головы. Это приводит к появлению болезненного пятна на коже головы на несколько дней. Необходимо увидеть сильную, более глубокую боль или боль во всей голове.
• Инфекция лобной пазухи. Может вызвать головную боль во лбу чуть выше брови. Другие симптомы — заложенность носа и постназальное выделение. Редко до 10 лет. Причина: лобная пазуха еще не сформирована. Другие инфекции носовых пазух вызывают боль в лице, а не головную боль.
• Менингит (очень серьезный). Бактериальная инфекция оболочки спинного и головного мозга. Основные симптомы — ригидность шеи, головная боль, спутанность сознания и жар. Младшие дети апатичны или настолько раздражительны, что их невозможно утешить.Если не лечить на ранней стадии, ребенок может получить повреждение головного мозга.

Причины повторяющихся головных болей

• Головные боли при напряжении мышц. Самый распространенный вид частых головных болей. Головные боли, связанные с напряжением мышц, вызывают ощущение стеснения вокруг головы. Мышцы шеи также становятся болезненными и напряженными. Головные боли напряжения могут быть вызваны длительным пребыванием в одном положении. Это может произойти при чтении или использовании компьютера. У других детей головные боли напряжения возникают как реакция на стресс или беспокойство.Примеры этого — давление с целью получения более высоких оценок или семейные ссоры.
• Мигрень. Сильные, очень болезненные головные боли, мешающие вашему ребенку заниматься нормальной деятельностью. Они пульсируют и часто возникают только с одной стороны. Симптомы внезапно появляются и исчезают. Рвота или тошнота присутствует в 80% случаев. Свет и звук делают их хуже. Большинство детей хотят полежать в темной тихой комнате. Мигрень чаще всего бывает семейной (генетической).
• Избегание школы. Головные боли, возникающие в основном по утрам в школьные дни. Они не дают ребенку ходить в школу. Головные боли настоящие и обусловлены низким болевым порогом.
• Головные боли отскока. Вызвано чрезмерным употреблением обезболивающих в высоких дозах. Чаще всего бывает с лекарствами, отпускаемыми без рецепта. Кофеин присутствует в некоторых обезболивающих и может играть определенную роль. Лечение заключается в приеме обезболивающих в правильной дозировке.
• Отсутствие необходимости в очках (головные боли при зрении). Плохое зрение и напряжение при просмотре доски вызывают боль в глазах.Иногда это также вызывает головную боль, связанную с напряжением мышц. Но очки редко решают проблему головной боли, которая не сопровождается болью в глазах.

Шкала боли

• Легкая: ваш ребенок чувствует боль и рассказывает вам о ней. Но боль не мешает вашему ребенку заниматься нормальной деятельностью. Школа, игра и сон не меняются.
• Умеренная: Боль мешает вашему ребенку заниматься некоторыми обычными делами. Это может разбудить его или ее ото сна.
• Сильная: Боль очень сильная.Это мешает вашему ребенку заниматься всеми обычными делами.

Когда звонить в случае головной боли

Позвоните в службу 911 сейчас

• Трудно проснуться или потерял сознание
• Запутанные действия или разговоры
• Слабость руки или ноги с одной стороны тела
• Вы считаете, что вашему ребенку угрожает опасность для жизни

Вызов врача или обратитесь за медицинской помощью сейчас

• Рвота
• Затуманенное зрение или двоение в глазах
• Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
• Вы считаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, и проблема срочная

Связаться с врачом в течение 24 часов

• Лихорадка
• Боль в пазухах (не просто заложенность) лба
• Отек вокруг глаза с болью
• Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть, но проблема не срочна

Обратиться к врачу в рабочее время

• Головная боль без других симптомов длится более 24 часов
• Подозрение на мигрень, но не диагностировано
• Боль в горле продолжается более 48 часов
9000 9 Любая головная боль длится более 3 дней
• Головная боль — частая проблема
• У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельное лечение на дому

• Легкая головная боль
• Мигрень, как и в прошлом

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Консультации по уходу

Лечение легкой головной боли

1. Что следует знать о легкой головной боли:
   • Головные боли очень распространены при некоторых вирусных заболеваниях. Чаще всего они проходят через 2-3 дня.
   • Необъяснимые головные боли могут возникать как у детей, так и у взрослых. Обычно они проходят через несколько часов или длятся до суток.
   • Большинство повторяющихся головных болей, которые могут возникнуть у любого человека, — это головные боли от напряжения мышц.
   • При большинстве головных болей (включая головные боли от напряжения мышц) помогают следующие меры.
2. Лекарство от боли:
   • Чтобы облегчить боль, дайте ацетаминофен (например, тайленол).
   • Другой вариант — продукт с ибупрофеном (например, Адвил).
   • Используйте по мере необходимости.
   • Головные боли, вызванные лихорадкой, также облегчаются снижением температуры.
3. Еда может помочь:
   • Давайте фруктовый сок или еду, если ваш ребенок голоден.
   • Если ваш ребенок не ел более 4 часов, предложите немного еды.
   • Причина: пропуск приема пищи может вызвать головную боль у многих детей.
4. Отдых — лежа:
   • Лягте в тихом месте и расслабьтесь, пока не почувствуете себя лучше.
5. Холодный компресс от боли:
   • Положите на лоб холодный компресс или холодную влажную мочалку.
   • Делайте это в течение 20 минут. При необходимости повторите.
6. Растяните мышцы шеи:
   • Растяните и потрите все напряженные мышцы шеи.
7. Мышечное напряжение Профилактика головной боли:
   • Если что-то беспокоит вашего ребенка, помогите ему поговорить об этом. Помогите ему выбросить это из головы.
   • Научите ребенка делать перерывы, когда он делает уроки. Помогите ребенку расслабиться во время этих перерывов.
   • Научите ребенка важности высыпания.
   • Некоторые дети могут чувствовать давление, требующее большего. Это может вызвать головную боль. Если это касается вашего ребенка, помогите ему найти лучший баланс.
   • Внимание: частые головные боли часто возникают из-за чрезмерного стресса или беспокойства. Конечно, сначала покажите ребенку медицинский осмотр.
8. Позвоните своему врачу, если:
   • Головная боль становится сильной
   • Возникает рвота
   • Головная боль без других симптомов длится более 24 часов
   • Головная боль длится более 3 дней
   • Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре
   • Вашему ребенку становится хуже

Лечение мигрени

1. Что следует знать о мигрени:
   • Эта головная боль похожа на мигренозные головные боли, которые у вашего ребенка были раньше.
   • Чем раньше вылечите мигрень, тем больше вероятность, что лечение подействует.
   • Часто самое эффективное лечение — это сон.
   • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
2. Лекарство от мигрени:
   • Если врач вашего ребенка прописал лекарство от мигрени, используйте его по назначению. Дайте его, как только начнется мигрень.
   • Если нет, вы можете использовать ибупрофен (например, Адвил). Это лучший безрецептурный препарат от мигрени.Дай это сейчас. При необходимости повторите через 6 часов.
3. Попробуйте заснуть:
   • Попросите ребенка лечь в темное тихое место.
   • Попробуйте заснуть.
   • Люди, страдающие мигренью, часто просыпаются после того, как мигрень прошла.
4. Профилактика приступов мигрени:
   • Пейте много жидкости.
   • Не пропускайте приемы пищи.
   • Высыпайтесь каждую ночь.
5. Чего ожидать:
   • При лечении мигрени обычно проходят через 2-6 часов.
   • У большинства людей с мигренью бывает 3 или 4 приступа в год.
6. Вернуться в школу:
   • Дети с настоящей головной болью мигрени не могут оставаться в школе.
   • Дети, страдающие мигренью, также часто страдают головными болями, связанными с мышечным напряжением. Таким людям следует принять обезболивающее и пойти в школу.
7. Позвоните своему врачу, если:
   • Головная боль становится намного хуже, чем мигрень в прошлом
   • Головная боль длится дольше, чем мигрень в прошлом
   • Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появляется любой из симптомов «Позвоните своему врачу».

Последняя редакция: 30.09.2021

Последняя редакция: 30.09.2021

Авторские права 2000-2021. Schmitt Pediatric Guidelines LLC.

Признаков опасности головной боли: какие симптомы требуют неотложной помощи? : Выстрелов

Из всех болей и болей, которые я провожу в течение нескольких дней в качестве семейного врача, ни одна из них не вызывает такого беспокойства, как головная боль. И это часто верно для обоих пациентов, задающихся вопросом: «Может ли это быть что-то опасное?» и для врачей, пытающихся добраться до корня боли, которая может быть совершенно необъяснимой, но в то же время полностью изнурительной.

Опасения по поводу головных болей в моей практике усилились за последний год, поскольку мы рассматривали их как симптом острых инфекций COVID-19 и среди лиц, путешествующих на дальние расстояния, а в последнее время, когда появились новости о (очень, очень немногих) сгустки мозга, связанные с вакциной Johnson & Johnson.

Хотя мы все находимся в одном поиске Google от предположения наихудшего сценария, когда возникает головная боль, шансы здесь в подавляющем большинстве в нашу пользу. Исследования показывают, что подавляющее большинство головных болей — это то, что с медицинской точки зрения называется «первичными», то есть они не являются результатом какого-либо другого основного состояния.Другими словами, ваша головная боль вряд ли будет вызвана серьезной или опасной для жизни проблемой.

Опасные головные боли также имеют некоторые отличительные особенности и закономерности, и их трудно игнорировать. Вот обзор этих тревожных симптомов и случаев, когда вам требуется помощь в тот же день или неотложная помощь:

Самая сильная головная боль, мгновенно исчезающая

Возможно, вам сказали опасаться внезапной головной боли, но как внезапно, должно быть, это должен быть красный флаг? Это намного быстрее, чем вы думаете.

Мы говорим о секундах — головная боль возникает быстро с интенсивностью, которая останавливает вас, кажется совершенно невыносимой, а боль достигает пика менее чем через минуту или около того (хотя головная боль может продолжаться дольше) . Это называется «громовой головной болью», и пациенты склонны описывать ее как «взрывную» или «сильнейшую головную боль, которую я когда-либо испытывал».

Миа Минен, невролог и руководитель отдела исследований головной боли в NYU Langone Health, говорит, что это похоже на «щелчок пальца: 10 из 10 болей».»

Это отличается от типичной головной боли, которая имеет тенденцию усиливаться в течение нескольких минут или часа, сохраняется некоторое время и усиливается с течением времени. Даже если другие не опасные для жизни синдромы головной боли, такие как мигрень или кластерные головные боли, могут по-прежнему вызывают ту же интенсивность боли, они имеют тенденцию нарастать более постепенно или могут даже предшествовать ауре (сенсорные симптомы, такие как покалывание или пятна в вашем видении).

Громовые боли являются признаком чего-то серьезного, пока не будет доказано обратное их связь с кровоизлияниями в мозг — такими вещами, как разрыв аневризмы или другие кровоизлияния, хотя они также могут быть связаны с другими образованиями или поражениями в головном мозге.

Не откладывайте оказание медицинской помощи из-за такой головной боли — это экстренная ситуация, поэтому позвоните в службу 911 или попросите кого-нибудь помочь вам в отделении неотложной помощи. Это верно для людей любого возраста, с или без головных болей в анамнезе, независимо от того, сопровождается ли это другими симптомами, такими как рвота или потеря сознания.

Симптомы нервной системы

Мои пациенты и их родственники скажут вам, что я часто составляю один и тот же список симптомов инсульта, которые все мы должны быть готовы распознать на ранней стадии.Если головная боль сопровождает один из этих симптомов, не останавливайтесь, чтобы думать о сроках или серьезности, или вообще о чем-либо, что касается этой головной боли — просто позвоните 911.

Список симптомов, на которые следует обратить внимание, включает: резкую слабость в целом или в рука или нога, новое онемение, изменения в речи, спутанность сознания или проблемы с пониманием и четким выражением мыслей, обвисание лица или внезапные затруднения при ходьбе. Также очень важно, чтобы вы немедленно обратились за помощью при изменениях в сознании, таких как трудности с пробуждением, нахождение в ступоре, обморок или приступ.

Изменения от движения

Следующая группа симптомов заслуживает внимания вашего основного лечащего врача в тот же день. Если у вас его нет или вы не можете вовремя записаться на прием, обратитесь в клинику неотложной помощи.

Один из самых важных вопросов, которые они задают вам о головной боли, — это то, что делает боль лучше или хуже. Обратите внимание, усиливается ли боль при повседневных движениях — например, при наклонах, переворачивании в постели или даже при опускании во время дефекации.

И в том же духе, это может быть не обычная головная боль, если боль усиливается в положении лежа и уменьшается в положении сидя или стоя. Мы называем это «постуральной» головной болью, и это может быть признаком масс, оказывающих давление на головной или спинной мозг, и, как известно, происходит при свертывании крови в головном мозге. Этот тип также может проявляться в виде сильной утренней головной боли, которая может сопровождаться рвотой.

Есть знакомая альтернатива этому: головная боль, которая слегка усиливается при стоянии и облегчается в положении лежа.Это может быть признаком обезвоживания (или низкого кровяного давления, часто вызванного, помимо прочего, обезвоживанием и приемом лекарств). На самом деле это не отличается от головной боли при похмелье, хотя я постоянно слышу жалобы на это от пациентов, которые признают, что живут за счет обезвоживающих напитков, таких как кофе или газированные напитки. К счастью, есть быстрое решение: пейте больше воды.

Но если этот тип боли особенно выражен с резким усилением боли при вставании, или если вы не можете обоснованно отнести это к небольшому обезвоживанию (т.например, жажду, сухие губы и скудную или более темную мочу), важно пройти обследование.

Жесткая шея

Еще один признак, на который следует обратить внимание: наряду с началом головной боли ваша шея кажется такой жесткой, что двигаться становится трудно, даже болезненно. Это может быть признаком того, что что-то назревает в головном, спинном мозге или окружающей его жидкости — менингит является серьезным заболеванием, и это требует медицинского осмотра в тот же день, даже если нет других признаков инфекции, таких как лихорадка.

Отклонение от ваших привычек

Не слишком сосредотачивайтесь на уровне боли при головной боли, предостерегает Питер Годсби, невролог Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и президент Американского общества головной боли.

Вместо того, чтобы зацикливаться на силе боли, подумайте, не является ли какая-либо особенность вашей головной боли необычной для вас. Сравните головную боль с другими, которые у вас были в течение последних нескольких дней, недель или месяцев.

«У людей распространено заблуждение, что если это действительно плохо, вы умрете или всегда происходит что-то ужасное, и это просто неправильно», — говорит Гоудсби.Он отмечает, что распространенные головные боли, такие как мигрень, его специальность, могут вызывать ужасную боль, но не обязательно вызывают подозрения.

Может быть полезно спросить себя: «Это ново для меня?» Если ответ положительный, важно проконсультироваться с врачом.

Новые характеристики головной боли могут включать изменение времени возникновения головной боли, боль в одной области, которая никогда не меняет стороны, новую или другую ауру заранее или такие симптомы, как тошнота или рвота, которых у вас никогда раньше не было. То же самое верно и для головных болей, которые со временем ухудшаются, не поддаются лечению лекарствами, или для любого типа головной боли, которая продолжает возвращаться к тому, у кого не было проблем с ними в прошлом.

Тем не менее, помните, что уровень боли может сигнализировать о чрезвычайной ситуации, если у вас возникнет упомянутая выше головная боль в стиле громового удара, которую Гоудсби сравнивает с «бейсбольной битой в затылок».

Доверяйте своей кишке

Для врачей, возможно, наиболее важным фактором при исследовании головной боли является не сама головная боль, а человек, который ее испытывает.

То, что кажется невинной головной болью у здорового человека, может иметь критическое значение для людей с хроническими заболеваниями, такими как ВИЧ, рак или даже с раком в анамнезе — если это ваша ситуация, у вас должен быть более низкий порог, чтобы обратиться к врач с любым новым типом головной боли.Точно так же нормально опасаться головных болей, если вы беременны, старше 50 лет, имеете инвалидность или недавно перенесли травму, такую ​​как падение или сотрясение мозга.

Как и в случае с большинством вещей в человеческом теле, не стоит быть слишком жестким, когда вы думаете о том, что «достаточно серьезно», чтобы беспокоиться. Когда головная боль вызывает у вас ощущение, что что-то не так, доверяйте своей интуиции — немедленно обратитесь за неотложной помощью или запишите все подробности в журнал головной боли, отнесите его своему врачу и начните задавать вопросы.

Кристен Кендрик — сертифицированный семейный врач из Вашингтона, округ Колумбия, а также научный сотрудник по вопросам здравоохранения и средств массовой информации в Национальном медицинском центре и Медицинской школе Джорджтаунского университета.

У вас болят виски от мигрени?

Женщина за столом потирает виски.

Кредит изображения: Sasha_Suzi / iStock / Getty Images

По данным Национального фонда головной боли, около 29,5 миллионов человек в Америке страдают от симптомов мигрени, включая болезненность в висках.Боль в висках может быть болезненной и изнурительной, мешать повседневной деятельности и отношениям. Это делает чрезвычайно важным понять, что вызывает это явление и как это лечить.

Симптомы

Мигрень может вызывать легкую или сильную боль и болезненные ощущения в висках и по бокам головы. Эта боль может пульсировать или пульсировать в висках и усиливаться при физической активности, например, упражнениях. Кроме того, симптомы могут включать светочувствительность, тошноту, рвоту и чувствительность к звуку.Вы также можете заметить изменения в зрении, такие как вспышки света или зигзагообразные линии и временную потерю зрения. Симптомы мигрени, включая болезненность висков, обычно длятся от четырех до 72 часов.

Причины

Боль в висках, вызванная мигренозными головными болями, возникает при изменении уровня серотонина в головном мозге. В результате кровеносные сосуды набухают или сужаются, вызывая болезненность висков и другие симптомы мигрени. Многие условия и обстоятельства могут вызывать колебания уровня серотонина в головном мозге, включая гормональные изменения, некоторые продукты, такие как шоколад, изменения уровня сахара в крови, стресс, недостаток сна, яркий свет, физические нагрузки и сильные запахи.

Лечение

Для лечения болезненности висков, вызванной мигренью, при появлении симптомов примите безрецептурные лекарства, такие как парацетамол, ибупрофен или аспирин. Лягте в тихую темную комнату, оберните пакет со льдом вокруг затылка и нежно помассируйте виски. Попробуйте методику расслабления, например, медитацию или прогрессивную мышечную релаксацию. При хронической или сильной мигрени в висках врач может назначить такие лекарства, как суматриптан, наратриптан, эрготамин или дигидроэрготамин.

Профилактика

Чтобы предотвратить болезненность виска, вызванную мигренью, ведите дневник головной боли. В нем отметьте, каков был ваш сон в тот день, какие продукты или запахи вы употребляли, а также уровень вашего стресса. Это может помочь вам определить конкретные триггеры, которых следует избегать в будущем. Регулярные упражнения также могут помочь снизить напряжение и ожирение — оба фактора мигрени. Только не забудьте разогреться — резкие физические нагрузки могут спровоцировать мигрень.

.