Тошнота, усталость, слабость — в чем может быть причина?

Автор Клара Галиева На чтение 6 мин. Опубликовано 12.11.2020 10:55 Обновлено 12.11.2020 10:55

Усталость и тошнота — это распространенные симптомы, которые зачастую возникают вместе. В некоторых случаях эти симптомы могут развиться в результате образа жизни, таких как плохой сон, диета или недостаток физических упражнений. В других случаях могут сигнализировать о наличии заболевания, требующего лечения.

Усталость — это термин, который описывает недостаток энергии или чувство вялости. Тошнота — это чувство дискомфорта в желудке или потребности в рвоте.

Причины

Усталость и тошноту могут вызвать:

• факторы образа жизни 
• острые заболевания
• хронические состояния

Факторы образа жизни

Следующие факторы образа жизни могут вызвать усталость и тошноту:

• человек не высыпается
• ест слишком много
• ест поздно вечером
• пьет много алкоголя накануне вечером
• употребляет наркотики
• отсутствие физической активности
• испытывает чрезмерное перенапряжение из-за смены часовых поясов

Инфекции

Некоторые инфекции также могут вызывать симптомы усталости и тошноты. Примером служат бактериальные инфекции, такие как:

• инфекция Helicobacter pylori (H. pylori) 
• кишечная палочка (E. coli) 
• хламидийные инфекции

вирусные инфекции, такие как:

• грипп
• вирус Эпштейна-Барра (ВЭБ)
• полиовирус гепатита
• вирус Эбола
• малярия
• лихорадка Денге
• паразитарные инфекции, такие как:
• анкилостомоз

Психологическая причина

Проблемы с психическим здоровьем иногда могут вызывать физические симптомы, включая усталость и тошноту. Примеры включают в себя:

• тревога
• стресс
• депрессия
• потеря и горе

Гормональные изменения

Усталость и тошнота могут иногда возникать в результате состояния, которое влияет на гормоны или эндокринную систему. Примеры включают в себя:

Неврологические заболевания

Заболевания, которые поражают нервы и нервную систему, также могут вызывать такие симптомы, как тошнота и усталость. Примеры включают в себя:

Прочие состояния

Другие состояния также могут вызывать тошноту и усталость с дополнительными симптомами или без них. Некоторые примеры включают в себя:

Усталость и тошнота часто встречаются на ранних стадиях беременности. Врачи используют термин “утренняя тошнота” для обозначения тошноты и рвоты во время беременности, хотя эти симптомы могут возникать в любое время суток. В исследовании 2014 года отмечается, что утренняя тошнота встречается примерно в 85% беременностей.

Чувство тошноты при пробуждении может быть просто результатом плохого сна или расстройства пищеварения с предыдущей ночи. Однако это может сигнализировать о хронической проблеме со здоровьем.

Усталость и тошнота после еды

Уровень энергии может упасть после еды. Это происходит потому, что организм перенаправляет кровь в пищеварительную систему, чтобы переводить пищу в желудке. Переедание может привести к большому падению уровня энергии, так как организм должен переваривать больше пищи. Переедание также может вызвать чувство тошноты.

Симптомы усталости и тошноты после еды иногда могут сигнализировать о проблемах с пищеварением. Другие возможные симптомы заболевания пищеварительной системы включают в себя:

• затрудненное глотание
• кислотный рефлюкс
• изжога
• рвота
• вздутие живота 
• боль в животе 
• отрыжка и метеоризм
• запор
• диарея
• кровь в стуле
• необъяснимое увеличение или потеря веса

Лечение

Лечение усталости и тошноты зависит от основной причины. Лечение причины должно устранить или контролировать симптомы. Хронические заболевания могут потребовать долгосрочного плана лечения.

Врачи могут назначить лечение для самих симптомов. Например, врач может назначить противорвотные препараты для уменьшения тошноты и рвоты.

Некоторые домашние средства могут помочь справиться с симптомами усталости и тошноты. 

Средства, которые могут успокоить расстройство пищеварения и уменьшить чувство тошноты:

• употребление имбирного или мятного чая
• употребление продуктов, содержащих имбирь, таких как имбирное печенье или засахаренный имбирь
• употребление небольших порций
• свежий воздух
• отвлекающие факторы, такие как прослушивание музыки, просмотр фильма или чтение книги

Кроме того, люди должны избегать:

• приготовления и употребления сильно пахнущей пищи
• употребления острой, жареной или жирной пищи 
• употребления алкоголя во время еды
• ношения одежды, плотно облегающей талию или живот
• горизонтальное положение вскоре после еды

Средства, которые могут уменьшить усталость:

• ешьте небольшими порциями каждые 3-4 часа
• уменьшите потребление кофеина 
• ограничьте потребление алкоголя и откажитесь от алкоголя перед сном
• пейте больше воды, чтобы избежать обезвоживания 
• постепенно увеличивайте физическую активность
• поддерживайте умеренный вес
• ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время каждый день, даже по выходным
• избегайте дневного сна
• создайте и поддерживайте рутину перед сном 

Чтобы снизить уровень стресса, можно:

• заниматься йогой или тайцзи
• проводить время с друзьями
• проводить когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) от усталости, вызванной стрессом, тревогой или низким настроением

Когда обратиться к врачу

Чувство усталости и тошноты не всегда является причиной для беспокойства. Иногда эти симптомы являются результатом неправильного образа жизни. Изменение этих привычек должно привести к уменьшению симптомов заболевания.

Тем не менее, люди должны обратиться к врачу, если отмечают серьезные, постоянные или усиливающиеся эпизоды усталости и тошноты.

Важно немедленно обратиться к врачу при усталости и тошноте, которые сопровождаются следующими симптомами:

• боль в груди 
• затрудненное дыхание
• невнятная речь
• спутанность сознания 
• непрерывная или повторяющаяся рвота
• лихорадка
• пожелтение кожи или глаз
• суицидальные мысли

Эти симптомы могут указывать на серьезное основное заболевание, требующее немедленного лечения.

Прогноз

Перспективы людей, имеющих усталость и тошноту, зависят от основной причины этих симптомов. Усталость и тошнота не всегда являются причиной для беспокойства. Эта комбинация симптомов иногда исчезает после соответствующих корректировок образа жизни, таких как изменения в еде, сне или физических упражнениях.

Однако тяжелые, постоянные или повторяющиеся эпизоды усталости и тошноты могут указывать на заболевание, требующее лечения. В некоторых случаях врач может диагностировать и лечить причину. 

Профилактика

Возможно, не удастся предотвратить все причины усталости и тошноты. Однако следующие факторы могут снизить риск развития этих симптомов у человека:

• пить воду 
• ограничивать потребление алкоголя и кофеина и избегать их перед сном
• избегать больших приемов пищи, особенно поздно вечером
• достаточный сон 
• соблюдать личную гигиену, чтобы предотвратить инфекции
• соблюдать здоровую диету и регулярно заниматься спортом 
• облегчать стресс с помощью следующих способов:
• медитация
• дыхательные упражнения
• йога и тайцзи

 Заключение

Усталость и тошнота — это симптомы, которые обычно возникают одновременно. В некоторых случаях симптомы являются результатом привычек образа жизни, таких как плохой сон или диета, или недостаток физических упражнений. В других случаях могут сигнализировать о проблемах психического или физического здоровья, требующих лечения.

Если человек имеет серьезные, постоянные или повторяющиеся эпизоды усталости и тошноты, он должен обратиться за медицинской диагностикой и лечением. После соответствующего лечения большинство людей должны заметить уменьшение своих симптомов.

Научная статья по теме: Утренняя тошнота связана с низким риском потери беременности.

Рвота без температуры и поноса: причины и лечение

Рвотный рефлекс это сложное состояние, в котором принимает участие большое количество мышц из разных групп. Регуляция рефлексом осуществляется в головном мозге. Это своеобразный защитный механизм от попадания в желудочно-кишечный тракт токсинов или большого количества тяжелой еды. Рвота без температуры и поноса может возникать в результате влияния различных негативных факторов.

Возможные причины рвоты у взрослого

Рвота является окончательным разрешением приступа тошноты. Оба состояния не поддаются контролю со стороны человека. Реакция извержения желудка выполняет одну важную функцию очищение пищеварительного тракта от опасных раздражающих элементов и предотвращение интоксикации всего организма.

Врачи часто регистрируют случаи, когда причиной стали неприятные запахи, специфический вкус блюд или продуктов. Нельзя забывать, что рвота может быть главным, единственным симптомом различных заболеваний.

Однократной

Причинами возникновения однократных приступов могут выступать следующие заболевания и состояния:

1. Несварение тяжелой жирной пищи. После переедания человек может чувствовать тяжесть в желудке, боль, газообразование. Это связано с тем, что поджелудочная железа не может справиться с большим объемом жира, что провоцирует образование кетоновых тел, которые возбуждают мозговой рвотный центр, вызывая реакцию очищения.
2. Прием лекарственных препаратов гормонального или противотуберкулезного действия.
3. Употребление некачественной пищи. В ряде случаев к рвоте присоединяется температура, но если интоксикация незначительная, то организм может отреагировать только однократным извержением содержимого желудка.
4. Черепно-мозговая травма, сотрясение или опухоль головного мозга. В данных случаях наблюдается рвота фонтаном. Свидетельствует о неврологических нарушениях. К основному симптому присоединяются тошнота, головокружение.
5. Нарушение обмена веществ. Заболевания из этой категории часто развиваются в результате наличия наследственного фактора. Наиболее известное состояние сахарный диабет. Патология требует тщательного медицинского контроля. Рвота возникает на злаковые продукты, глюкозу, цельное молоко. Если наблюдается непереносимость продуктов, лечение заключается в отказе от них.
6. Менингит, эпилепсия, энцефалит. Заболевания оказывают влияние на рвотный центр в мозгу, что провоцирует очищение.
7. Непроходимость кишечника. Развивается как осложнение ряда патологий желудочно-кишечного тракта, после инфаркта миокарда. Постоянные симптомы распирающая схваткообразная боль в животе и тошнота, которая в результате приводит к рвоте застойным содержимым. Облегчить состояние больного, очистить кишечник поможет оперативное вмешательство.
8. Проблемы нервного или психического характера. Чаще всего развиваются по причине воспалений нервов, роста новообразований, невритов. Человек может резко потерять равновесие, испытать головокружение и извергнуть пищу.
9. Воспаление органов пищеварения. В эту категорию входят многочисленные заболевания, среди которых гастрит, холецистит, панкреатит. Они провоцируют рефлекс по причине неспособности воспаленных слизистых оболочек правильно переработать поступившую пищу. Еда выходит кусочками, часто масса содержит желчь и слизь.
10. Эмоциональное расстройство, стресс.
11. Беременность. Это один из первых признаков зарождения новой жизни. Время возникновения утро. Другие симптомы отсутствуют. Перед очищением чувствуется подташнивание, которое быстро проходит.
12. Патологии сердца малокровие, гипертония или гипотония. Рвота без поноса возникает редко, в основном ей предшествует головокружение, скачки артериального давления, тошнота.
13. Укачивание во время езды в транспорте.

Многократной

Упорный рвотный рефлекс вызывает физическое и моральное истощение пациента. Во всех случаях ее сопровождают учащенный пульс, слабость, озноб, головокружение. Данное состояние опасно для здоровья и жизни, важно в короткий срок установить причину недомогания.

1. Острый живот. Экстренная ситуация, при которой пациент указывает на сильную боль разной интенсивности, характера. Анальгетики не помогают. Наблюдается повышенное слюнотечение, потоотделение, бледность кожных покровов. Причина острый холецистит, аппендицит, непроходимость кишечника, прободная язва.
2. Пищевое отравление. Если съеденный продукт был заражен кишечной инфекцией, то в ближайшие несколько часов у пострадавшего открывается рвота. Может наблюдать дрожь во всем теле. Это признаки интоксикации. К ним может присоединиться диарея.
3. Инородное тело, попавшее в пищевод. При глотании пищи или при процедурах в полости рта может произойти случайное заглатывание предмета или еды. Больному становится тяжело дышать, в глотке появляется пена и боль. Симптомы меняются в зависимости от пострадавшего отдела пищевода. Организм начинает избавляться от «чужака» частой рвотой. При длительном нахождении тела внутри развиваются опасные осложнения, несущие угрозу для жизни. Требуется медицинская помощь.
4. Гепатит. Заболевание печени часто сопровождается приступами рвоты, окрашиванием кожных покровов в желтый цвет. Характерные признаки моча темного цвета, светлый кал.
5. Разрыв сосудов головного мозга. Больной испытывает головокружение, нестерпимую тошноту, может потерять сознание и вырвать содержимое желудка.
6. Рефлюкс-эзофагит. Срыгивание, неприятное ощущение в горле, боль за грудиной, рвота. Все это симптоматическая картина грыжи пищеводного отверстия диафрагмы или недостаточности кардинального жома. При тяжелом течении развивается стеноз пищевода, который требует оперативного вмешательства.
7. Онкология. Тяжелая патология характеризуется влиянием на периферическую и центральную систему. По причине интоксикации организма повышается внутричерепное давление. Источник опухоль в головном мозге, почечная или печеночная недостаточность, метастазы в органах. Многократный рвотный рефлекс зачастую бывает единственным симптомом.
8. Инфекционные заболевания. По причине воздействия токсинов, выделяемых вредителями, повышается секреция желез желудка, выделяется поджелудочный сок, растягиваются стенки пищеварительных органов, что приводит к нарушению моторики.
9. Вдыхание токсических веществ, газов, тяжелых металлов вызывает тошноту и рвоту у взрослого без температуры по причине влияния на мозговой рвотный центр.

Советуем почитать

• Болит голова и тошнит: причины, что это, диагностика и лечение
• Может ли быть рвота от температуры
• В чем опасность зеленой рвоты

Каждый указанный фактор требует медицинского обследования.

Методы лечения состояния

Если очищение желудка происходит редко и связано с перееданием или принятием лекарственных средств, внимательно относитесь к приему пищи. При внезапных рефлексах без видимой причины требуется обследование для постановки точного диагноза. Обратитесь за консультацией к терапевту. Врач изучит симптоматическую картину и в случае необходимости направит к узким специалистам неврологу, гастроэнтерологу, хирургу.

Постоянные изматывающие приступы требуют обращения к медикам. В домашних условиях больному рекомендуется щадящее питание. Запрещены любые копченые и жирные продукты, газированные и сладкие напитки, выпечка, молочная продукция. Подходящий рацион каши, бульоны, можно немного банана.

Важно соблюдать питьевой режим! Для предупреждения обезвоживания необходимо пить водно-солевые растворы: Регидрон, его аналоги. Как правильно принимать медикамент, описывает инструкция. Курс 2-3 дня.

Для выведения токсинов при отравлении или инфекции рекомендуется прием сорбентов. Хорошим действием обладает Полисорб, Энтеросгель и их аналоги.

При рвоте, вызванной употреблением отравляющих веществ, лекарств, делает промывание желудка. Для этого применяется слабо окрашенный раствор марганцовки или вода в большом объеме с последующим надавливанием на корень языка.

Метод запрещен к применению, если пострадавший находится в бессознательном состоянии.

Какой информации не хватает в статье?

• Методы устранения рвоты у детей
• Мнение врачей
• Обзоры медикаментов
• Народные рецепты от рвоты

Что делать, если рвота у всей семьи по очереди

При повторяющихся приступах рвоты, которые проявляются у всех членов семьи по очереди или одновременно, рационально заподозрить ротавирусную инфекцию. Симптомы тошнота, боль в эпигастральной или нижней части живота, зябкость, частый понос. Температура может оставаться на нормальном уровне.

Больному необходима медицинская помощь.

Жаропонижающее лекарство при кишечном гриппе показано только при переходе температуры за пределы 39 градусов. Препарат для лечения прописывает врач после выявления природы происхождения возбудителя. Антибиотики бессильны и часто опасны.

Для улучшения работы пищеварительного тракта, восстановления поврежденных слизистых рекомендуются сорбенты Активированный уголь, Смекта и пробиотики Линекс, Аципол, Бифидумбактерин.

Важно соблюдать щадящую диету без сладостей, соленого, молочного.

Какие действия запрещены и возможные осложнения

До установления причин рвоты у взрослого без температуры и без медицинского контроля запрещено:

• подавлять спазмы, боли в животе обезболивающими средствами,
• промывать желудок при потере сознания пострадавшим,
• употреблять ферменты, противорвотные препараты,
• самовольно назначать антибиотики.

Если вовремя не обратиться к врачу, то возможно развитие следующих осложнений:

• кровотечение из пищевода при травмировании рвотными массами слизистой оболочки,
• обезвоживание. Активная потеря жидкости нарушает водно-солевой баланс и влияет на жизненно важные органы.
• аспирационная пневмония.

Однократная повторяющаяся рвота должна насторожить. Возможно это симптом опасного, трудноизлечимого заболевания. Своевременное обращение поможет вовремя распознать патологию и предупредить развитие осложнений. Обильное очищение с постоянными приступами требует обращения к врачу для диагностики состояния, выявления причин. Взрослый со рвотными рефлексами должен находиться под наблюдением день и ночь по причине риска потери сознания, удушья извергаемыми массами. Будьте внимательны, не допустите тяжелых последствий.

Статья была одобрена редакцией

Загрузка…

Что делать при тошноте: 12 простых советов

1. Не ложитесь

Когда вы лежите, желудочный сок может подняться по пищеводу, усиливая ощущение тошноты и дискомфорта. Из-за этого не советуют ложиться сразу после еды, особенно если вы страдаете кислотным рефлюксом. Также старайтесь не сжимать мышцы живота, чтобы не сдавливать желудок. Если вас тошнит, сядьте и двигайтесь как можно меньше.

2. Откройте окно или сядьте перед вентилятором

Так вы удалите от себя неприятные запахи и отвлечётесь. Свежий воздух облегчает тошноту. Именно поэтому те, кого укачивает в транспорте, стараются высунуться из окна.

3. Сделайте холодный компресс

При тошноте может подниматься температура. На несколько минут положите на шею сзади холодный компресс. Это поможет снизить температуру и успокоить тошноту.

4. Глубоко дышите

Это особенно полезно, если тошнота вызвана стрессом или тревогой. Сделайте глубокий вдох через нос, задержите дыхание на три секунды и медленно выдохните. Повторите несколько раз.

5. Отвлекитесь

Чем больше вы думаете о тошноте, тем хуже себя чувствуете. Попробуйте отвлечься на книгу или фильм. Если вы на работе, сделайте несколько глубоких вдохов, а потом займитесь делом, которое давно откладывали, например написанием отчёта.

6. Пейте больше жидкости

Тошнота может быть симптомом обезвоженности, но если выпить много жидкости за один раз, неприятные ощущения только усилятся. Пейте маленькими глотками в течение всего дня. Если простую воду пить не хочется, пейте воду с кусочками фруктов или чай без кофеина.

7. Выпейте ромашковый чай

Ромашка — известное народное средство от тошноты. Кроме того, она успокаивает и помогает уснуть. Залейте столовую ложку цветков ромашки стаканом кипятка, дайте настояться пять минут и пейте.

8. Понюхайте лимон

В лимонах содержится полезная для пищеварения лимонная кислота. Если тошнота вызвана запором, тёплая вода с лимонным соком поможет стимулировать кишечник. Только не перестарайтесь — излишнее количество лимонной кислоты может усилить тошноту.

Даже запах лимонов помогает избавиться от тошноты ^{. Понюхайте эфирное масло или просто свежий разрезанный лимон.}

9. Съешьте кусочек имбиря

Имбирь обладает противорвотными свойствами ^{. При тошноте съешьте небольшой кусочек свежего или засахаренного имбиря или выпейте с ним чай.}

10. Заварите мяту

Примите мятные капсулы или выпейте мятный чай. Запах эфирного масла или свежих листьев мяты тоже помогает облегчить тошноту ^.

11. Не пейте газированные напитки

Газы в таких напитках могут вызвать вздутие живота и кислую отрыжку. А обилие сахара в них только усилит тошноту. Если кроме газированного напитка ничего нет, подождите, пока из него выйдут газы, и только потом пейте.

12. Не ешьте тяжёлую пищу

Обычно для восстановления после тошноты советуют есть бананы, рис, яблочное пюре. Также можно съесть немного макарон без соуса, картофельного пюре, варёных яиц. Откажитесь от жареного, молочного, мяса и продуктов, богатых клетчаткой, пока тошнота не пройдёт.

---

Если тошноту сопровождают другие симптомы, обратитесь к врачу. Например, тошнота и боль в груди могут быть признаком инфаркта. А тошнота и сильная головная боль или головокружение могут свидетельствовать о проблемах с нервной системой.

Обязательно обратитесь к врачу, если приступы тошноты не проходят в течение месяца или если ей сопутствует непонятная потеря веса.

Читайте также 🧐

От чего может быть тошнота рвота и слабость

Тошнота — распространенный симптом различных заболеваний и состояний. По статистике, более 50% взрослых сообщают по крайней мере об одном эпизоде тошноты на протяжении предшествующих 12 месяцев, причем у женщин данный симптом встречается чаще, чем у мужчин.

Возникновение тошноты может не иметь серьезных причин, а также не являться свидетельством какого-либо заболевания.

Однако регулярно появляющаяся тошнота может являться симптомом различных заболеваний, например, артериальной гипертензии. Какие еще заболевания и состояния могут вызывать тошноту и в каких случаях необходимо обратиться к врачу?

Что такое тошнота?

Тошнота — это защитная реакция организма, которая призвана предупреждать попадание в организм токсических веществ3. Она ощущается как неприятное чувство в подложечной области. Нередко тошнота предшествует рвоте, однако может выступать в качестве самостоятельного симптома.

Одновременно могут проявляться следующие реакции:

• слабость;
• повышенное потоотделение;
• слюнотечение;
• бледность кожных покровов.

Причины возникновения тошноты, не связанные с заболеваниями

В ряде случаев тошнота может появляться у здоровых людей. Среди состояний, которыми может быть вызвана тошнота, рационально выделить…

. Несбалансированный рацион

Переедание, употребление жирной, острой, пряной пищи. Ночное переедание может сопровождаться легкой тошнотой, причиной которой является чрезмерное наполнение желудка в периоды, когда перистальтика желудочно-кишечного тракта минимальна.

. Тревожные состояния, стресс

При которых может возникать психогенная тошнота и рвота. Приступы тревоги могут появляться на фоне страха перед какими-либо важным событием, могут возникать в конфликтных ситуациях.

. «Синдром укачивания», или кинетоз

Комплекс симптомов, которые могут возникать во время поездки в автомобиле, на поезде, самолете, корабле. Признаки укачивания могут быть: зевота, слюнотечение, бледность кожных покровов, обильное потоотделение, сонливость, головная боль. Во время приступа может развиваться и нарастать тошнота, может наблюдаться дискоординация движений, а также возможно возникновение.

. Токсикоз беременных

Распространенная причина тошноты и рвоты во время беременности. В первые 12 недель с ним сталкиваются до 80% женщин. Обычно недомогание появляется по утрам, не влияет на течение беременности.

Данное состояние может сопровождаться повышенной утомляемостью, слабостью, головокружением, обострением обоняния, извращением вкуса, расстройством сна и другими симптомами.

. Гипертермия (тепловой удар)

Клинический синдром, возникающий при перегревании. Он может сопровождается комплексом симптомов, среди которых: общее недомогание, слабость, головокружение, тошнота и рвота, головная боль. Возможно повышение температуры тела.

Тошнота, как возможный побочный эффект лекарственных препаратов

Различные препараты могут вызывать состояние тошноты. Данный побочный эффект описывается в инструкции по медицинскому применению лекарственного препарата.

Неприятные ощущения в подложечной области могут провоцировать:

• некоторые обезболивающие средства;
• гормональные препараты, в том числе комбинированные оральные контрацептивы;
• некоторые антибиотики и противовирусные средства;
• противопаркинсонические средства и другие лекарственные препараты;
• и др.

При каких заболеваниях может появляться тошнота?

Тошнота может являться симптомом различных заболеваний, например:

1. Сердечно-сосудистые заболевания, в том числе острый инфаркт миокарда, хроническая застойная сердечная недостаточность, а также артериальная гипертензия.
2. Кишечные инфекции и пищевые отравления.
3. Инфекционные заболевания различных органов и систем, например, ЛОР-инфекции, поражение легких, почек, центральной нервной системы.
4. Патологии пищеварительного тракта. Тошнотой может сопровождаться желчнокаменная болезнь, заболевания толстого кишечника и др.
5. Поражение вестибулярного аппарата, такие как болезнь Меньера и острый
   лабиринтит.
6. Эндокринные расстройства, возникающие при сахарном диабете (диабетический кетоацидоз), нарушении функции щитовидной железы и др.

С чем связана тошнота при артериальной гипертензии

Артериальная гипертензия — синдром повышения давления до 140/90 мм рт.ст. и выше. При длительном течении заболевания может происходить поражение некоторых органов и систем, так называемых органов-мишеней. К ним относятся сердце, почки, головной мозг, сосуды.

В данном случае могут возникать субъективные симптомы:

• сердцебиение, одышка, боли в области сердца;
• боли в икроножных мышцах при ходьбе;
• головная боль, головокружение, мелькание «мушек» перед глазами, а также тошнота и рвота.

Когда стоит обратиться к врачу?

В некоторых случаях тошнота может являться симптомом острого состояния, при котором может потребоваться неотложная медицинская помощь.

Сигналами тревоги являются:

• необычно сильная головная боль;
• резкая, интенсивная боль за грудиной, которая может отдавать в нижнюю челюсть, левую или правую руку, плечи, спину;
• одышка и слабость;
• беспокойство.

При появлении этих симптомов необходимо обратиться за скорой медицинской помощью. В остальных случаях при регулярно повторяющихся приступах тошноты стоит посетить врача, чтобы выяснить причину и начать грамотное лечение.

Оригинал статьи: https://helpheart.ru/arterialnoe-davlenie/riski-prichiny-i-posledstviya/toshnota/

Причины тошноты без отравления и беременности

Автор На чтение 45 мин. Просмотров 18 Опубликовано 16. 02.2020

Механизм влияния патогенных бактерий

Энтеротоксины

Если произошло отравление цитотоксинами, в организме происходит повреждение слизистой желудка и кишечника, нарушается синтез белков. Энтеротоксины, попадая в организм, начинают провоцировать усиленную выработку солей и жидкости в кишечнике.

Если экзотоксины попали в организм в большом количестве, общее состояние человека при этом ослабленно, в анамнезе имеются какие-либо заболевания органов ЖКТ – отравление будет сопровождаться рвотой.

Если экзотоксинами отравился человек, не имеющий заболеваний органов ЖКТ, отличающийся крепким здоровьем и хорошим общим состоянием организма, при этом, пища содержала малое количество экзотоксинов, отравление может протекать без рвоты.

При каких заболеваниях возможно появление тошноты

Признаки и причины регулярной рвоты и подташнивания определяются, так как она становится симптомом внутренних заболеваний. Исключение составляют первые недели беременности. Внешние причины – отравления, нездоровое питание, нервные расстройства, смена положения тела.

Причинами бывают менингит, паразиты, аппендицит, кишечные инфекции. Позыв возникает вместе с головной болью, головокружением – свидетельствует о растущей опухоли. Лекарственные препараты, принятые натощак, могут вызывать подташнивание. Признаком гипотиреоза служат утренняя тошнота, уменьшение активности и памяти, увеличение массы тела.

Частая, регулярная рвота – симптом проблем со здоровьем:

• заболевания пищеварительного тракта, печени, желчного пузыря, почек, сердца;
• паразиты;
• гипертония;
• черепно-мозговая травма;
• СПИД;
• онкология;
• плохое питание.

Если женщину тошнит по утрам, она не беременна, нарушено выделение мочи и повышается температура – симптом дисфункции почек. Нарушение работы сосудов сопровождается подташниванием, отёчностью, мигренью. Для гастрита характерны кроме подташнивания вздутие живота, излишнее газообразование, изжога, горечь во рту. После сна при подъёме в вертикальное положение возникают головокружение, мушки в глазах.

Утро начинается с рвотных позывов – не связано с употреблением пищи. Проблему ищут внутри. В течение дня симптом возникает не раз. Причин у женщин кроме беременности, без отравления вызывают: кишечная инфекция. Признак, сопровождавшийся рвотой, изменение речи, внезапная головная боль и изменение чувствительности – симптомы инсульта.

Когда резко снижается давление, возникает тяжесть в затылке. Позыв начинается после приёма пищи через полчаса, три часа. Распространена кислая рвота и боль в желудке. Отравление продуктами питания характеризуется поносом и изменением цвета. А для кишечной инфекции – большая температура. Длительная боль в левой стороне вместе с рвотой – симптом панкреатита. Бессилие и сонливость – характерны для анемии, сниженного сахара в крови, анорексии и истощения.

У человека начинаются приступообразные позывы, головокружение, причиной которых является болезнь ушей. Токсоплазмоз, грипп разрушают нервную систему, способны вызвать подташнивание и головокружение. Позывы сопровождают сильный стресс, панические атаки, чувство тревоги. Если приступы проявляются часто, организм способен терять литры жидкости и выводить калий. Отравление препаратами, грибами вызывает интоксикацию, подташнивание.

Вечерняя тошнота

Будет следствием разных заболеваний. В основном, возникает, если человек съел некачественную пищу. Она способна появиться от переедания на ночь. Женщина без беременности отправляется на приём к специалисту. Желательно отправиться к гастроэнтерологу, если к тошноте добавился разнообразный, изменившийся стул, боли в животе.

Проблемы неврологического и гормонального характера характеризуются головокружением, тошнотой и тахикардией. Серьёзный симптом, требует досконального, точного диагностирования. Снятие симптомов таблетками не принесёт эффекта, смажет картину болезни.

В начальной стадии тошноты можно изменить и улучшить питание, чтобы избежать проблем с желудком. Запрещены фаст-фуд, газированные напитки, сигареты и алкоголь, жирное. Когда ощущение, что тошнит, не провоцирует выброс в пищевод содержимого – бояться не нужно. Женщину может тошнить от волнения, переживаний, во время критических дней. Такие симптомы постоянны – нужно обратиться к врачу.

Первый недостаток кислорода может приводить к рвотным позывам в любое время дня, либо нахождение в душном помещении. Женщина должна высыпаться. Если тошнит в ночное, вечернее время – может быть симптомом серьёзных заболеваний в острой стадии или в хронической. На ночь нельзя принимать пищу, и особенно жирную.

Гипотиреоз – заболевание, которое проявляется дискомфортом во рту, тошнотой, потерей аппетита и набором веса. Отравление может проявиться рвотой, поносом, резкими болями, повышением температуры.

Нужно быстро отправиться в больницу. Боли в пояснице, спине, сопровождающиеся тошнотой, могут рассказать о болезнях половой, мочевыделительной сферы, мочекаменной болезни, язвы желудка, аппендицит.

Если рвота происходит с болями в паху, симптомы могут вызывать:

• дисфункцию желудка;
• цистит;
• воспаление почек;
• миому;
• эндометриоз;
• онкологию;
• внематочную беременность.

Позывы к тошноте с болями острого и тупого характера могут сигнализировать о заболеваниях, которые нужно диагностировать и лечить.

Может беспокоить слабый пол в любом возрасте. Женщины старше сорока лет могут страдать болезнями пищеварительной системы, желудка, неврологическими расстройствами. Инсульт, панкреатит, тяжёлые отравления, сахарный диабет, рак – возможные проблемы.

Если женщина пожилого возраста бодра, чувствует себя нормально, только омрачает это состояние, позыв к рвоте может быть причиной в перестройке гормонов, климаксе. Менопауза сопровождается резкой сменой настроения, тошнотой, плаксивостью. Нужно переждать, пока происходит перестройка эстрогенов – больше времени проводить на свежем воздухе, занимаясь лёгким спортом, отвлечься от серых будней, рутины.

Согласно мнению многих медиков тошнота является своеобразной попыткой организма избавиться от накопившихся в нем вредных веществ. Чаще всего такой симптом указывает на заболевания пищеварительных органов, а также эндокринной или сердечно-сосудистой систем.

Наиболее распространенные патологические причины тошноты и рвоты у женщин:

1. Болезни желчного пузыря.
2. Язвенная болезнь.
3. Гастрит.
4. Патологии поджелудочной железы.
5. Проблемы, связанные с вестибулярным аппаратом.
6. Гипотиреоз.
7. Гипертоническая болезнь.
8. Пиелонефрит.
9. Инфаркт.
10. Сердечная недостаточность.
11. Гельминтоз.
12. Сотрясение мозга.
13. Аппендицит.
14. Менингит.
15. Гормональные изменения, например, при климаксе.
16. Инсульт.
17. Опухоль.
18. Кишечная непроходимость.

Как уже говорилось выше, рвота – это в основном защитный рефлекс, поэтому избежать его бывает крайне трудно. Организм считает, что поступили вредные вещества и стремится избавиться от них. Причем не всегда вредные вещества в кровь могут поступать из желудочно-кишечного тракта.

В то же время наиболее подвержены этому неприятному процессу дети. Рвота не обязательно является симптомом какой-либо болезни, она может быть и следствием токсикоза у беременных, и реакцией на страх либо другие отрицательные эмоции, при отравлении, раздражении брюшины, накоплении токсичных продуктов обмена в крови.

ГАСТРИТ И ЯЗВЕННАЯ БОЛЕЗНЬ

ДЕТАЛИ. Тошнота усиливается после еды, как и распирание или тяжесть в животе, изжога. Боль или чувство жжения в верхней части живота натощак и после еды.

ЕЩЕ 5 ВОЗМОЖНЫХ ПРИЧИН ТОШНОТЫ 1. Побочное действие лекарств. Может быть виновато любое лекарство, но чаще других – нестероидные противовоспалительные средства, антибиотики, препараты железа. 2. Беременность. Как правило, тошнота отступает после 12–13 недель. 3. Мигрень. Снять приступ помогут тишина, темнота и препарат из разряда триптанов, который должен назначить невролог. 4. Сотрясение мозга. Если тошнота не проходит или усиливается, присоединяется постоянное головокружение – вызывайте скорую помощь. 5. Менингит. Если тошнит сильно, до рвоты, температура поднялась до 38–40°, появилась светобоязнь, затылочные мышцы напряжены, как можно скорее вызывайте скорую.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Гастроскопия, общий и биохимический анализ крови, а также тест на антитела к бактерии Helicobacter pylori, которая вызывает язву. Также понадобится УЗИ органов брюшной полости. Возможно, вам назначат антибиотики. В любом случае предстоит изменить стиль питания – не увлекаться острой, жирной и прочей недиетической пищей.

Почему тошнит после еды? Причины и лечение

Обратив внимание на характер и периодичность рвоты, можно делать поверхностные выводы о причинах ее появления. Так, при инфекционных заболеваниях рвотный рефлекс предшествует диарее и сопровождается слабостью, лихорадкой. После такой рвоты больной не чувствует облегчения. Рвота с кровью может указывать на кровотечения из желудка либо двенадцатиперстной кишки.

Наверное, невозможно найти человека, который не был бы знаком с таким состоянием, как тошнота. Причем не всегда причины тошноты бывают явными на первый взгляд. Редко когда это состояние быстро проходит само, и совсем неприятно, когда тошнота преследует человека постоянно.

Мы поговорим с вами о том, какие факторы вызывают тошноту, ее причины (кроме беременности, в том числе), и как от нее избавиться.

Если тошнота преследует вас постоянно, причины этого чаще всего кроются в заболеваниях системы пищеварения, хотя, конечно, есть случаи неврологических расстройств, нарушений эндокринной системы и функционирования сердца, при которых вместе с другими симптомами появляется и чувство тошноты.

Тошнота — причины

1. Язва и гастрит

Если вас преследует тошнота после еды, причины этого кроются именно в этих воспалительных процессах. Вместе с тошнотой будут и такие симптомы: тяжесть в животе, ощущение распирания после еды. Натощак вы можете ощущать жжение в области желудка.

Определиться в диагнозе вам поможет специалист, проведя ряд исследований. А также вам стоит пока забыть про острую, копченую и жирную пищу и перейти на диетический режим питания.

1. Проблемы с работой желчного пузыря

В данном случае тошнота появляется еще в процессе принятия пищи вместе с ощущением распирания изнутри. Сопутствующие симптомы: металлический привкус во рту или горечь, газообразование, боль со стороны правого подреберья, изжога.

1. Симптом отравления или кишечной инфекции

По прошествии какого-то времени после приема пищи человек начинает испытывать тошноту, которая приводит в результате к рвоте. В области пупка заметно ощущается боль, появляется головокружение, слабость, возможно повышение температуры до 37-38°. При этом состоянии нужно обязательно предпринимать меры, потому что к нему добавится диарея и обезвоживание.

Для начала выпейте мелкими глотками пару стаканов теплой воды, нужно вызвать рвоту. Затем ваша задача восполнить недостающую жидкость: пить воду, морсы, слабые чаи. Также вам в помощь две-четыре таблетки активированного угля. Если же от рвоты избавиться не удается и в ней обнаруживается желчь, началось головокружение, — это может свидетельствовать о том, что в организм попала серьезная инфекция (сальмонеллез, например), в этом случае стоит вызвать скорую помощь.

1. Воспалительные процессы в почках

Эта причина тошноты не связана с приемом пищи. В некоторых случаях тошнота способна заканчиваться рвотой. Важным симптомом, говорящим, что причина этой тошноты – воспаление в почках, — боль в пояснице и проблемы с мочеиспусканием.

1. Панкреатит – воспалительное заболевание поджелудочной железы

1. Гипертония

При этом заболевании возможна постоянная тошнота, которая чаще всего появляется по утрам. Тогда же утром у человека с гипертонической болезнью можно наблюдать отечность и покраснение лица, повышенную утомляемость, часто появляются головокружения.

1. Прием некоторых лекарств

Если вы почитаете аннотацию к приобретаемым вами лекарствам, вы отметите, что многие из них могут в виде побочного эффекта провоцировать тошноту. К таким лекарствам относятся антибиотики, противогриппозные и противовоспалительные средства, железосодержащие препараты, некоторые витаминные комплексы и др.

1. Сотрясение мозга

Если вы сильно ушибли голову и все время ощущаете головокружение и постоянную тошноту, обратитесь к врачу незамедлительно.

1. Симптом аппендицита

1. Проблемы с вестибулярным аппаратом

Резкое головокружение и тошнота являются частыми спутниками резкой смены положения тела, когда вы переворачиваетесь на другой бок или встаете с кровати. К другим признакам можно отнести появление шума в ушах, проблемы с равновесием, «мушки» перед глазами, неспособность долго фокусироваться на движущемся предмете.

1. Симптом инфаркта и сердечной недостаточности

При этих проблемах даже после рвоты тошнота остается, ей сопутствует боль в верхней части живота. При сердечной недостаточности нередки и такие признаки: бледная кожа, икота, чувство удушья.

1. Мигрень

К тошноте может добавляться легкое головокружение. Если у вас тошнота по причине головных болей, вас может «спасти» тихое темное помещение и прием препарата, который вам назначит невролог.

1. Стресс

Многие замечали, как при сильном волнении и эмоциональном возбуждении начинает подташнивать. Стоит успокоиться, глубоко дышать, адреналин в организме снижается и тошнота уходит.

1. Один из симптомов менингита

К тошноте добавляются высокая температура – от 38°, светобоязнь, чувство сдавливания в затылочной области.

1. Гипотиреоз – проблемы со щитовидной железой

1. Беременность

Хотя и существует мнение, что тошнота – частая спутница практически всех беременных, особенно в первом триместре, это не так. Далеко не все беременные страдают от приступов тошноты. Но если вам с этим не повезло, есть утешение, что к сроку 12-13 недель тошнота вас оставит в покое.

1. Опухоли

Длительно не проходящая тошнота и рвота – характерный симптом злокачественной опухоли. Не только опухоль, но и закупорка, воспалительный процесс в ЖКТ могут вызвать приступ тошноты.

1. Сладкая еда на пустой желудок также может спровоцировать тошноту. В этом случае съешьте кусочек какого-либо несладкого фрукта.

Хотя обычно тошнота провоцирует отсутствие аппетита, чувство голода также способно стать причиной тошноты из-за резкого падения в крови уровня сахара.

1. Паразитарные инвазии

Многие не хотят признаваться в их наличии в своем организме, однако одним из симптомов присутствия глистов в организме у взрослых и детей являются некоторые виды паразитов.

Чувство тошноты хоть раз в жизни испытывала каждый женщина. Оно включает в себя позыв к рвоте, появление рвотного рефлекса, неприятные ощущения в области желудка. Этот симптом считается одним из самых распространенных. Поэтому, если появляется тошнота после еды, причины у женщин могут быть самыми разными. Часто это сигнал о расстройстве в организме или серьезном заболевании.

Частая и продолжительная тошнота является серьезным поводом для беспокойства, так как может быть лишь сигналом нарушений в работе внутренних органов. Далеко не всегда неприятные ощущения у женщин являются признаком того, что она ждет ребенка. В некоторых случаях они могут быть одним из симптомов следующих заболеваний:

• Заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва, гастроэнтерит, изжога).
• Воспалительный процесс в желчном пузыре.
• Пищевое или химическое отравление.
• Воспаления в почках.
• Заражение паразитами.
• Травмы мозга или начало мигрени.
• Воспалительный процесс в аппендиците.
• Начало менингитной инфекции.
• Заболевание сердечно-сосудистой системы.
• Кишечные инфекции.
• Гипотиреоз (или другие проблемы со щитовидкой).
• Онкологические образования.
• Заболевания поджелудочной железы.

Не следует исключать и влияние приема некоторых видов медикаментов. К примеру, часто появляется симптом в результате прохождения курса антибиотиков, противовоспалительных препаратов, лекарственных средств против паразитов и глистов. Многие таблетки могут вызывать это чувство в виде побочного эффекта. В этом случае обязательно необходимо проконсультироваться со специалистом.

Тошнота — неприятное, дискомфортное ощущение в области эпигастрия или горла, которое провоцирует рвотные позывы и рвоту. Тошнота по утрам может быть признаком беременности или неправильного питания. Постоянная тошнота требует медицинского вмешательства и лечения. Следует отметить, что практически всегда такой симптом сопровождается слабостью организма и бледностью кожных покровов.

Этиология

Что касается причин тошноты по утрам или в течение дня, то они могут быть как общие, так и спровоцированные определёнными патологическими процессами. К общим причинам тошноты можно отнести следующее:

• неправильное диетическое питание;
• вынашивание ребёнка – тошнота при беременности в первом триместре нормальный физиологический процесс;
• начало менструального цикла — тошнит перед месячными из-за того, что в организме происходят гормональные изменения;
• приём определённых медикаментозных препаратов;
• реакция организма на определённые продукты питания — в таком случае наблюдается тошнота после еды, иногда со рвотой;
• постоянное переедание и чрезмерное употребление жирного — одна из наиболее частых причин тошноты после еды;
• резкая смена положения тела – резкий подъем с кровати после сна, со стула после длительного сидения;
• тепловой или солнечный удар.

Что касается патологических процессов, то такой симптом, как тошнота по утрам или после приёма пищи, может наблюдаться в следующих случаях:

• аппендицит;
• менингит;
• язвенное поражение желудка;
• гастрит;
• панкреатит;
• патологии желчного пузыря;
• онкологические недуги;
• гипертоническая болезнь;
• болезни желчевыводящих протоков;
• сотрясение головного мозга;
• отравления;
• инсульт.

Тошнота — причины

Почему возникает тошнота без рвоты?

ДЕТАЛИ. Начинает подташнивать уже во время еды, появляется чувство распирания. Болит ближе к правому подреберью. Горький или металлический привкус во рту, изжога, повышенное газообразование.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Сперва УЗИ, а дальше в зависимости от диагноза: это может быть дискинезия желчного пузыря, наличие в нем камней, холецистит (воспаление желчного пузыря). Заодно желательно проверить печень – эти органы тесно взаимодействуют. Лечение – от антибиотиков до операции по удалению желчного пузыря.

Это самая банальная, но чаще всего встречающаяся причина. ДЕТАЛИ. Через некоторое время после еды тошнота нарастает и почти всегда завершается рвотой. Слабость, болит голова и верхняя часть живота в области пупка. Иногда поднимается температура до 37–39°. Со временем присоединяется диарея.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Если вы подозреваете, чем именно отравились, и прошло не больше 2 часов, выпейте маленькими глотками 2–3 стакана теплой воды и вызовите рвоту. Потом начинайте восполнять потерю жидкости (вода, легкий чай, морс). Можно принять 2–4 таблетки активированного угля. Если рвота не прекращается, в ней появилась желчь, кружится голова, лучше вызвать скорую помощь – это может быть серьезная инфекция вроде сальмонеллеза.

Если женщину тошнит по утрам, после пробуждения – не говорит о беременности. Признак расскажет о желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых и гормональных изменениях. Опасно состояние, когда присутствует добавленная рвота, боль, головокружение.

Причины тошноты у женщин не получается определить самостоятельно, она не проходит, становится хронической? Такого не должно быть в здоровом организме!

Если беременную женщину сопровождает тошнота, то чаще всего она появляется по утрам, хотя может присутствовать постоянно в течение дня вплоть до вечера. Некоторые беременные тошнотой реагируют на резкие запахи.

К причинам тошноты при беременности почти во всех случаях относят:

• Привычка питаться вредными продуктами, как до беременности, так и в процессы – неправильное питание.
• Воспалительные процессы в половых органах.
• Стрессы, недосыпание и чрезмерное переутомление,
• Проблемы с эндокринной системой,
• Простуда.

Если беременная женщина приступом тошноты реагирует на резкий или сильный запах – это просто признак обострившегося обоняния, здесь ничего не поделать.

Токсикоз и тошнота беременных – это, конечно, не заболевание. Однако с ними можно и нужно справляться, иначе они способны нарушить нормальное протекание беременности и навредить будущему ребенку. И вред приносит не столько тошнота, сколько рвота, когда из организма выводятся полезные вещества.

Первое, что может сделать сама женщина – это перейти на правильное питание, которое должно быть сбалансированным, и если уж хочется съесть что-то не совсем полезное (шоколад, например), то съесть кусочек, а не всю плитку.

Второе, что может сделать окружение беременной женщины – это помочь избавиться от всех возможных провокаторов тошноты.

Чаще всего тошнота бывает на голодный желудок (из-за сниженного уровня сахара в крови). Иногда достаточно что-нибудь съесть, чтобы наполнить хоть немного желудок, и тошнота отходит. Но не всегда, к сожалению, это помогает, потому вы можете сделать кое-что еще:

• Ешьте часто (каждые два-три часа) и порциями с одну вашу ладонь. Если продукт полезный, но вас на него «тошнит», его можете не есть.
• Не стоит пить в процессе еды. Лучше вы попьете перед едой минут за 30 либо через час после еды.
• Движения ваши должны быть плавными, неспешными, резкая смена положения тела способна спровоцировать тошноту.
• Двигайтесь, гуляйте на свежем воздухе, давайте себе больше отдыха.
• Постарайтесь меньше бывать в многолюдных местах и там, где могут быть резкие запахи.
• Побольше позитивных эмоций и поменьше общения с негативными людьми. Отпустите проблемы «гулять», хотя бы на время. Пусть весь мир подождет, пока вы находитесь в таком замечательном состоянии

Если утром тошнота подступила к вам, попробуйте, не вставая с кровати, съесть кусочек черствого хлеба, сухарик или сухой крекер, а также орехи, сухофрукты или свежие фрукты. Иногда помогает мятный чай.

Если вместе с тошнотой в период беременности вас мучают головокружения, сильная изжога, обморочные состояния, резкие скачки давления и чрезмерная сухость кожи, обратитесь к своему врачу.

Тошнота от резких запахов духов, сырого мяса, рыбы или готовой пищи частый спутник беременных женщин. А если это не беременность, то что? Тогда следует обратиться к гастроэнтерологу, эндокринологу, терапевту или неврологу за консультацией.

Причинами рвоты из-за запахов могут быть:

• голод – так желудок напоминает, что завтрак и обед должны быть по расписанию, желательно полноценно завтракать перед поездкой в душном общественном транспорте;
• хронические болезни ЖКТ;
• нервные перенапряжения – неврозы, стрессы, депрессии;
• аллергия или отравление.

Неприятные звуки такие, как звук той же рвоты, царапанье ножом по тарелке, звук неполадок микрофона при длительном воздействии также провоцирует рвоту. Неприятное зрелище часто становится причиной тошноты. Такая реакция свидетельствует об излишней впечатлительности, а иногда и о первых стадиях невроза.

Тошнота на фоне несуществующих запахов. Когда кажется, будто пахнет гарью или чем-то еще, может свидетельствовать об опухолях головного мозга.

Многие живут и справляются с тошнотой самостоятельно, не придавая особого значения и не задумываясь об истинных причинах. Хотя порой это единственный ранний признак проблем с сердцем, ушных инфекций и других скрытых воспалительных процессов.

Возникновение практически всех пищевых отравлений провоцирует патогенная микрофлора, которая содержится в продуктах, поступающих в организм вместе с едой.

1 Банальный токсикоз, вызванный развитием плода. Такое состояние не несет за собой значительного вреда;

2 Запахи разного рода, вызывающие рвоту, как днем, так и ночью;

3 Следствие протекания язвенных и гастритных патологий желудка;

4 Наличие холецистита или желчнокаменной болезни хронического типа. В процессе обострений возможно появление рвоты желчью.

Определяющее проявление при этом – неожиданное возникновение пищевого отравления. У женщин при беременности, спустя некоторый промежуток времени начинаются признаки рвоты, кружится голова, тошнит, наблюдаются боли в животе. Промежуточный период, составляющий приём токсичного ингредиента до формирования причин отравления, занимает от одного до пяти часов.

Важно отмечать несхожесть с отравлением, болезнь ни при каких условиях не возникает неожиданно и переходит постепенно в выраженную форму токсикоза. Позывы рвоты и чувство тошноты практически всегда происходят у женщин в утренний период, обычная температура не увеличивается, испражнения в норме, хочется есть.

Различить токсикоз при беременности от отравления возможно по отсутствию поноса и познабливанию. Признаки проявляются постоянно и одинаково, не возникает ухудшения либо улучшения. Показателем считается рост лимфоидных участков. Кожа приобретает землисто-сероватый цвет, а при интоксикации кожный покров становится бледным.

Интоксикация, пусть даже в простой категории, уменьшает приток полезных продуктов для роста плода. Отрицательно сказывается на внутриутробном развитии. Нарушение обмена веществ при пищевом отравлении препятствует поступлению питания к плаценте. Желудочно-кишечные спазмы, рвота, диарея способны спровоцировать выкидыш.

Признаки токсикоза

Синдром Рейе – это острая печёночная недостаточность, болезнь создает судороги в животе. Стоит отвергнуть предположение о пищевой интоксикации, если возникли опухоли частей лица, одышка, резкие скачки давления, насморк, чихание, боли в горле, конвульсии, обострение печени, кашель. Болезнь проявляет себя как ОРВИ.

Возбудителем инфекции становится вирус в организме. Вследствие осложнения заболевания развивается кома.

Отличить признаки острой надпочечниковой недостаточности – синдрома Уотерхауса-Фридериксена – возможно при увеличении температуры, упадке сил, возникновении тошноты, рвоты и вдобавок к этому угнетённого состояния, бледности, конвульсии, нарушения дыхания, если нет двигательной функции, при отсутствии световой реакции. Также происходит кома.

Болезнь с острой почечной недостаточностью – признаки заболевания аналогичны интоксикации, ещё вдобавок присутствует наличие крови в урине, отёчность, гематомы на коже, скачки давления, кровотечение из носа, учащённое сердцебиение, желтизна.

При проникновении в организм стафилококковой палочки присутствует бледность, обезвоживание, увеличение лимфоидных участков, отсутствие реакции, одышка. Приводит к развитию кислородного голодания, недостатку кальция, формированию дистрофии.

У детей рвота водой является следствием простудных заболеваний либо процессом прорезывания зубов. Возникает за счет возникновения большого количества слизи, которая стекает по горлу и раздражает слизистые. Это раздражение и провоцирует рвоту. Кстати, слизь может образовываться и при аллергии, сухости воздуха.

У взрослых рвота подобного типа может возникать при больших промежутках между приемами пищи. Вырабатываемый желудочный сок раздражает слизистую оболочку и вызывает рвоту. Это случается, когда промежутки между приемами пищи регулярно достигают 10-12 часов. Причем достаточно одного промежутка в день.

Способы купирования приступов тошноты

Нужно обратиться к врачу, если симптом регулярный, изводит женщину. На время приглушают рвотный позыв народными средствами. Под язык можно положить таблетку Валидола, рассасывать мятные конфеты. Доказал результативность чай из имбиря. В него добавляют листики мяты, делают небольшие глотки.

Отвар ромашки, шалфея поможет снять симптомы. Минеральная вода способна устранить боли в желудке, предотвратить позыв. Мята перечная зарекомендована при укачивании, позывах разного характера. Можно развести в воде капли мятного масла, заварить сухую мяту кипячёной водой. Настоять, употреблять небольшими глотками.

От недолговременных, первичных рвотных позывов можно избавиться, не решив проблему. Нужно обратиться к врачу, обследоваться в срочном порядке, если к тошноте добавляется болевое ощущение. Врач назначит процедуры и правильное лечение, потому что нужно лечить не симптомы, а причину.

Некоторые днем чувствуют себя вполне здоровыми, а вот ночью тошнит, но не от беременности. Какие причины могут спровоцировать такой приступ? Во время сна мы долгое время находимся в одном и том же положении, работа всех органов в это время замедляется, дискомфорт, если он имеется, начинает накапливаться, и вы просыпаетесь с сильным ощущением тошноты.

Такое возможно только в случае патологических изменений, поэтому вам организм подает сигнал, что пора бы уже обратить внимание на свое здоровье.

Проблемы с щитовидной железой также могут потревожить вас в ночное время, не говоря уже о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, например, гипертонии или вегетососудистой дистонии.

Не оставляйте такие состояния без внимания, любое заболевание легче лечить на начальной стадии!

Когда появляется тошнота, причины, если не беременна, могут быть различными. Но каковы бы они не были, так хочется поскорее избавиться от этого состояния! Вот что рекомендуют врачи:

1. Попробуйте немного поесть, пища стабилизирует частоту сокращений стенок желудка и состояние может улучшиться.
2. Выпейте сладкий напиток, только не надо употреблять слишком горячую или холодную жидкость, а также молоко. Оно провоцирует процесс брожения.
3. Примите противорвотный препарат.
4. Часто и глубоко дышите, особенно если приступ вызван стрессом.
5. Если такое состояние вызвано приемом лекарств, то необходимо подобрать другой препарат.
6. Попробуйте приложить на живот компресс с лавандовым, ромашковым или гвоздичным маслом. Он успокоит желудок и тошнота отступит.
7. В период такого обострения не употребляйте жирную пищу. Старайтесь пить больше жидкости, кушайте часто, но маленькими порциями.

Даже если вам удалось справиться с приступом муторного состояния и головокружением, то все равно не стоит откладывать визит к врачу. Необходимо установить причину вашей проблемы, чтобы ее устранить.

ЗАБОЛЕВАНИЯ ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ

Болезни, при которых тошнит:

• воспаление аппендикса, сопровождается болями в нижней части живота, высокой температурой;
• кишечные инфекции, дополняются рвотой, диареей, резкой слабостью и высокой температурой;
• заражение глистами;
• менингит;
• мигрень.

Когда подташнивание сочетается с постепенно нарастающей головной болью и головокружением, она может быть причиной опухоли головного мозга.

При развитии сильной тошноты с рвотой изменяется вегетативная активность. Рвота может вызывать учащение пульса, холодный пот и бледный кожный покров.

1. Заболевания органов пищеварительной системы:

• Пищевые отравления.
• Гастроэнтериты.
• Гастрит.
• Язва желудка.
• Дуоденит.
• Изжога.
• Желчекаменная болезнь.
• Гепатит.
• Холецистит.
• Панкреатит.
• Аппендицит.
• Опухоли желудка.

2. Заболевания нервной системы:

• Травмы черепа.
• Нарушения мозгового кровообращения.
• Внутричерепное давление.
• Опухоли мозга.
• Сотрясение мозга.

3. Другие причины.

• Заболевания сердца, например, инфаркт миокарда.
• Сахарный диабет.
• Почечная недостаточность.
• Стресс.
• Анорексия.
• Страх.
• Прием некоторых лекарственных препаратов.

Если вас часто тошнит, но не от беременности, причины, как вы смогли убедиться, могут быть разнообразными.

Причины тошноты у женщин, кроме беременности

https://www.youtube.com/watch?v=iBOyTDqHnCg

Если не учитывать, такое состояние, как беременность, то к наиболее вероятным причинам дискомфорта относятся:

1. переедание жареных, жирных блюд;
2. голод, сбои в режиме питания;
3. сильные страхи, стрессы, волнения, состояние тревоги;
4. злоупотребление некоторыми лекарствами;
5. постоянные неприятные запахи;
6. перегрев на солнце, продолжительное нахождение в душном помещении;
7. укачивание;
8. менструация;
9. чрезмерные физические нагрузки, слишком интенсивные занятия спортом;
10. недостаток полноценного сна.

Следует понять, что даже легкое подташнивание, которое не проходит на протяжении всего дня не является нормой. Если ее развитие не связано с перечисленными факторами, то, скорее всего природа дискомфорта заключается в заболевании внутренних органов и систем. Тошнота может свидетельствовать о серьезных болезнях, отсутствие коррекции которых приведет к опасным осложнениям.

Тошнота и головные боли чаще всего возникают у женщин, это в народе даже стало темой для анекдотов. Но вот причины этих симптомов очень даже нешуточные, а некоторые из них, в запущенном виде, могут привести к смерти.

Головная боль и тошнота — опасные симптомы

В большинстве случаев тошнота и головная боль говорят о заболеваниях мозга и нервной системы в целом. Также причина может крыться в психоэмоциональном состоянии женщины, если она находится в стрессовой ситуации или депрессии. Среди заболеваний, которые могут вызвать подобную симптоматику выделяют:

• инсульт
• сотрясение мозга
• мигрень
• опухоль мозга
• черепно-мозговая травма
• гипертония
• менингит
• инфекционное заболевание

Если головная боль и тошнота сопровождаются повышением температуры, то на кону может быть Ваша жизнь.Заболевания, для которых характерны головные боли в совокупности с тошнотой — очень опасны и чем раньше женщина обратится за медицинской помощью, тем более благоприятным будет исход и удачным лечение.

Тошнота и боль в поясницеКроме того, подобная симптоматика характерна для язвы желудка, аппендицита и других заболеваний желудочно-кишечного тракта. Точно определить причину боли сможет только врач после основательного обследования.

У женщин боли в пояснице и тошнота могут говорить о заболеваниях органов малого таза. У беременных нередко эти признаки говорят об угрозе прерывания беременности.

Во время месячных болезненные, дискомфортные ощущения внизу живота и тошнота — обычное явление, которое считается нормой и уже никого не удивляет. Но вот если боли и неприятные ощущения тошноты возникают отдельно от менструации, то стоит серьезно задуматься о своем здоровье, а лучше — не раздумывая спешить к врачу.

Боль внизу живота и тошнота

Диагностика состояния полностью зависит от сопутствующих симптомов, так как сама по себе боль в животе и тошнота могут говорить об огромном количестве различных заболеваний. Причем не стоит считать, что эти симптомы относятся только к органам половой системы.

Боль внизу живота и тошнота могут возникать при:

• заболеваниях ЖКТ
• инфекционные заболевания (они, как правило, сопровождаются повышением температуры)
• проблемы мочевой системы (цистит, пиелонефрит)
• эндометриоз
• миома матки
• онкологические заболевания
• внематочная беременность

Тошнота и боль в нижней области живота могут говорить о внематочной беременности

Порой случается, что совершенно здоровые люди могут внезапно ощущать резкую головную боль, сопровождающуюся тошнотой. Такое может произойти, например, когда приходится длительное время работать в неудобной позе (за компьютером и пр.).

Постепенно происходит онемение плеч, шеи, появляется боль в затылке, начинается тошнота. Причины, если нет беременности, таким образом, кроются в неправильном положении тела.

Если у вас проблемы со зрением и вы носите очки, то их неправильный подбор может провоцировать периодические головные боли и тошноту. Достаточно распространенное заболевание нашего времени – остеохондроз — также может стать причиной головокружения.

Наша жизнь настолько насыщена всевозможными стрессами, переживаниями от каждодневных проблем, что это приводит к недостатку или переизбытку кислорода в крови. Из-за этого может возникнуть тошнота. Причины, кроме беременности, налицо, но они совсем другого характера.

Головная боль, которая появляется в разное время суток, может быть следствием травм головы, приводящих к повышению внутричерепного давления.

Многие женщины в недоумении: беременности нет, а тошнит. Причины могут крыться в таком заболевании, как мигрень. При этом появляются приступообразные головные боли, которые не всегда купируются обезболивающими препаратами.

Некоторые, страдающие гипертонией, также отмечают, что при повышенном давлении может появляться не только головная боль, но и тошнота. Причины, если без беременности, кроются в артериальной гипертензии.

Непродолжительная тошнота и разовая рвота не несёт опасности для здоровья. Это может быть просто небольшой сбой в работе пищеварительной системы. Признаки, при которых требуется медицинская помощь:

• Продолжительная тошнота без видимых причин;
• Наличие в рвотных массах желчи, кровяных сгустков;
• Высокая температура тела, озноб, судороги;
• Целый день взрослого или ребёнка продолжает рвать от воды;
• Острые боли в области живота;
• Сильные и резкие головные боли.

Своевременно обращайтесь за медицинской помощью, чтобы выяснить причину и оперативно устранить заболевание. Не игнорируйте периодические недомогания и рвоту. Будьте здоровы!

При каких-либо расстройствах здоровья человеческий организм начинает сигнализировать об этом. Одним из тревожных признаков является беспричинная тошнота. Все привыкли связывать данный симптом у женщин с беременностью, однако это не всегда так. Тошнота может беспокоить по утрам или в течение дня, быть длительной или кратковременной, заканчиваться рвотой или проходить самостоятельно и неожиданно.

Профилактика тошноты после трапезы

Чтобы слабость, озноб, тошнота не повторялись, придерживайтесь мер профилактики:

• Делать выходные дни (периодически менять обстановку, не переутомляться).
• Принимать контрастный душ.
• Следить за питанием (придерживаться правил диеты).
• Отказаться от вредоносных привычек (курение, алкогольные напитки, наркотические вещества).
• Уделять время для прогулки на улице.
• Периодически проводить уборку в доме, которая предотвратит инфекционные заболевания.
• Не пренебрегать собственной гигиеной.
• Следить за здоровьем, периодически проходить обследование в больнице.
• Заниматься спортом.

Практика, включающая правильную диету, народные способы, медикаменты, поможет решить проблему, избавиться от неприятной, мешающей симптоматики, вернуть прежнее состояние.

Длительная тошнота и рвота опасны тем, что вызывают истощение в связи с отсутствием аппетита, обезвоживание организма и нарушение водно-солевого баланса, дефицит витаминов, особенно группы B.

Необходимо различать такие понятия, как аппетит и собственно голод. Аппетит — великий провокатор, повсюду подстерегающий человека. Неумеренность рано или поздно становится причиной тошноты после еды.

Чтобы не возникала тошнота после еды, профилактические мероприятия ограничиваются соблюдением нескольких несложных правил:

• полный отказ от пагубных пристрастий;
• избегание нервного перенапряжения;
• рационализация режима питания;
• прием внутрь достаточного количества жидкости;
• потребление в пищу только качественных продуктов и отказ от аллергенов;
• прием медикаментов, которые назначил клиницист;
• контроль над массой тела;
• отказ от привычки занимать горизонтальное положение или выполнять чрезмерные физические нагрузки сразу после трапезы;
• своевременные выявление и нейтрализация заболеваний ЖКТ или иных органов, в клинике которых есть тошнота — для этого необходимо регулярное прохождение профилактического осмотра.

Тошнота после употребления пищи при возникновении на фоне физиологических факторов имеет благоприятный прогноз.

Пациентам не стоит забывать о том, что отказ от квалифицированной помощи приводит к частым рецидивам. Каждый патологический провокатор обладает собственными осложнениями, отчего не исключен риск смертельного исхода.

К профилактическим мерам относят принципы, которые помогут избежать провоцирующих заболеваний:

1. Промывать овощи и фрукты перед употреблением под струей горячей воды.
2. Мыть руки, придя с улицы.
3. Соблюдать основы правильного питания.
4. Как можно чаще находиться на свежем воздухе.
5. Бросить курить и не злоупотреблять алкогольными напитками.
6. Пить лекарственные препараты только по назначению врача.
7. При вынашивании ребенка стараться вести максимально здоровый образ жизни и исключить неврозы, переживания.
8. Постоянно проводить влажную уборку помещения.

Тошнота и сильная рвота после еды могут быть однократным симптомом, то есть комфортное состояние длится затем в течение суток без рецидивов. В таком случае попробуйте решить проблему в домашних условиях.

Если же явление возникает после еды регулярно и носит острый характер, здесь не обойтись без консультации доктора. Помните, что данный признак иногда свидетельствует о серьезном нарушении в работе организма. Чтобы не допустить плачевных последствий, своевременно обратитесь к врачу и пройдите необходимые виды диагностики.

Избежать любых неприятных последствий гораздо проще, если заранее обращать внимание на качество продуктов, употребляемых в пищу. Методы профилактики позволят максимально снизить риск заражения. Для этого стоит придерживаться ряда простых правил:

1. Приобретая продукты питания, обязательно проверяйте срок годности каждого – это поможет избежать просроченных продуктов в рационе.
2. Обязательно осматривайте визуально каждый продукт – овощи не должны быть мягкими и гнилыми, на поверхности продуктов не должно быть плесени и других вкраплений.
3. Перед употреблением тщательно промывайте или отмачивайте все продукты. Это поможет избавиться от большинства болезнетворных бактерий.
4. Производите термическую обработку продуктов.
5. Соблюдайте условия хранения продуктов питания.

Простые правила помогут избавиться от вероятного отравления и исключить неприятные последствия для здоровья и жизни человека.

Рвота жидкостью при беременности, какие могут быть заболевания?

Тошнота может возникать без отравления и беременности.

Однако, на самом деле, далеко не всегда наличие такого симптома, как тошнота может четко указывать вам на какое — то конкретного заболевание. Причины тошноты без отравления и беременности могут быть очень различными. Рассмотрим некоторые из них.

Существуют и такие люди, которых тошнит от того, что сегодня они плохо выспались или недостаточно отдохнули. Таких случаев довольно не много, но они имеют место быть. У кого – то такое явление носит лишь накопительный характер, это означает, что человек может лишь после нескольких бессонных ночей подряд испытывать чувство тошноты или даже рвоту.

Недостаток сна может быть причиной тошноты.

Тошнота обычно проявляет себя в утренние часы. Исправить ситуацию и привести себя в хорошее самочувствие можно, только изменив свой режим дня. Не проводите слишком много времени у компьютера, ложитесь спать вовремя, откажитесь от вредных привычек и гуляйте на свежем воздухе.

1. Повышение температуры тела.
2. Позывы к рвоте.
3. Сильная слабость.
4. Обезвоживание.
5. Бледность кожных покровов.

Если отравление носит острый характер, то его признаки, могут проявиться, спустя 30 минут. Чаще всего у детей наблюдается обезвоживание, оно наиболее опасно, поскольку может привести к тяжелым последствиям, особенно если перечисленные выше симптомы наблюдаются у ребенка младше 3 лет.

Повышение температуры тела наблюдается в большинстве случаев, показатели не превышают 39 градусов, в редких случаях диагностируется лихорадка (см. Температура выше 39 градусов). Частая рвота опасна тем, что способна привести к обезвоживанию. Если позывы появляются чаще чем раз в два часа, то стоит обязательно обратиться к врачу.

Сильная слабость один из первых признаков, который проявляется у детей. Малыш начинает капризничать, тереть глаза, ложиться спать в неположенное время. В некоторых случаях слабость настолько велика, что кроха с трудом может открыть глаза.

Отравление без диареи и рвоты опасно тем, что бактерии и яды, которые они вырабатывают, остаются в организме. У ребенка с токсическим поражением организма наблюдается бледность кожных покровов. Редко при отравлении у детей возникает увеличение печени или селезенки, только при инфицировании стафилококком.

В 2009 году была произведена вакцина от ротавирусной инфекции. Существует 2 вида: Ротарикс (RV1) и РотаТек (RV5). В России используется последний вариант. Минздравом РФ принято решение включить прививку в национальный календарь в 2020 году. Начиная с осени 2019 года, в Москве проводится бесплатная вакцинация.

Специалисты утверждают, что вакцинация формирует иммунитет на 2-5 лет.

Кратко о вакцине:

• количество случаев заболевания в странах с низкой смертностью от острой ротовирусной болезни снизилось на 85% и в среднем на 50% — в странах с высокой смертностью;
• в 69 странах такие прививки включены в национальный календарь вакцинации, существенное сокращение смертности и случаев острой инфекции наблюдались уже через несколько лет после плановой иммунизации населения;
• вакцинация RV1 проводится в два этапа, а RV5 принимается трижды с интервалом 4-10 недель;
• вакцина изготовлена в виде капель, хорошо сочетается с другими прививками, кроме полиомиелитной прививки;
• прививая детей, под защитой оказывается вся семья, поскольку в большинстве случаев именно дети заражают родителей, а не наоборот;
• вакцина легко переноситься, без температуры и высыпаний;
• вакцинация не проводиться детям с тяжелым иммунодефицитом или при аллергических реакциях на первую дозу вакцины, с осторожностью прививку делают детям с хроническими или острыми болезнями, пороками развития ЖКТ, инвагинацией.

• В первую очередь многим вспоминается нашатырный спирт, – его вдыхают через нос. Под язык можно положить таблетку валидола или рассосать мятную конфету.
• Можно приготовить такой отвар: вскипятить 250мл молока и положить в него 1ч.л. крапивы, на слабом огне проварить в течение 5мин., 1/3 отвара принять тут же, а затем каждые два-три часа выпивать по 1ст.л. этого отвара, пока тошнота вас не отпустит.
• Многим помогает отвар с корнем имбиря: измельчите его и залейте 300мл только что закипевшей воды, пусть настоится какое-то время, пока не остынет до комнатной температуры, и мелкими глотками выпейте его.
• Сбор трав также поможет в лечении тошноты: нужно взять ромашку (2ч.л.), розмарин (1ч.л.) и шалфей (1ч.л.), залить их 500мл кипящей воды, 15-20мин. настаивать и пить небольшими глотками каждые четверть часа.
• При первых признаках тошноты многим помогает смешанный с 0,5ч.л. столовой соды сок 0,5 лимона.
• А можно просто смешать 0,5ч.л. соды с 250мл теплой воды и выпить мелкими глотками.
• Также можно попробовать избавиться от тошноты, выпив растворенные в воде 15 капель настойки мяты.
• Мята перечная хороша от тошноты в виде настоя: возьмите сухие листья мяты (1ст.л.), залейте их кипятком (250мл) и пусть настаивается два часа. После чего настой необходимо процедить. Употребляется три-четыре раза в день по 1ст.л.

Как вы понимаете, от временных приступов тошноты избавиться нетрудно. Однако, если тошнота вас преследует постоянно и мучительно, обратитесь к врачу, он сможет определить причины тошноты и оптимальный вариант ее лечения. Терпеливо переносить это состояние не стоит. С таким относительно «легким» симптомом нарушений в организме, как тошнота, справляться гораздо проще, пока это нарушение не переросло в серьезную проблему.

Головокружения и слабость

Когда к тошноте присоединяются такие ощущения, как слабость и головокружение, то состояние женщины заставляет думать о серьезных заболеваниях, но не всегда подобная симптоматика говорит о критическом состоянии здоровья. Чаще всего эти чувства настигают женщину во время месячных и тому есть научное обоснование.

При месячных тошнота и головокружение — норма

В организме женщины во время менструации происходят колебания уровня гормонов, что, в свою очередь, может привести к ухудшению самочувствия. Кроме того, менструация — это хоть и небольшая, но кровопотеря, при которой может возникать незначительная анемия, дающая о себе знать головокружением, слабостью и тошнотой.

Не говорит о патологиях и головокружение, легкая слабость и утренняя тошнота во время вынашивания ребенка. Эти симптомы даже являются одними из первых признаков беременности. Но если головокружение и слабость плавно перетекает в потерю сознания, то воспринимать подобное как вариант нормы не стоит. Ведь обморок на фоне вышеперечисленных симптомов может указывать на пониженное давление, которое крайне опасно как для женщины, так и для малыша.

Беременность часто сопровождается головокружением и тошнотой

К возникновению тошноты, головокружения и слабости смогут также привести:

• голодание или недостаточное употребление витаминов и микроэлементов из-за несбалансированности рациона
• редкие прогулки на свежем воздухе, частое пребывание в душном помещении
• усталость, сильные физические нагрузки
• недосыпание
• стрессы

Головокружение и тошнота

Головокружение и тошнота при климаксе – тоже распространенная ситуация. В обоих случаях периоды связаны с гормональными колебаниями, которые могут провоцировать неприятную симптоматику. Иногда сочетание признаков связано с недостаточным количеством прогулок на воздухе, недосыпанием, усталостью и проблемами с питанием. Дефицит микроэлементов и витаминов, голодание и стрессы способны привести к тошноте, слабости и головокружениям.

Однако если признаки провоцируют обмороки или же протекают особенно остро, необходимо обратиться к врачу. Подобная картина может свидетельствовать об опасно низком падении давления. Также сильное головокружение иногда возникает на фоне опухолей мозга. Даже если проявления наблюдались у беременных, стоит пойти к специалисту, так как они могут быть опасны для здоровья малыша.

Оказание первой помощи

Даже при отсутствии тошноты, можно попытаться спровоцировать рвоту и очистить желудок.

Для этого применяют проверенный способ:

1. В литр теплой кипяченой воды добавляют малое количество сухой марганцовки (чтобы жидкость окрасилась в легкий розовый цвет).
2. За один раз пытаются выпить максимальное количество раствора, пока не начнутся позывы на рвоту.
3. При необходимости, рвоту провоцируют раздражающими движениями пальцев на корне языка.

Сода пищевая

Если в доме нет марганцовки, аналогично можно применять пищевую соду.Для закрепления эффекта, рекомендуется принять сорбент — черный либо белый уголь.

Если вызвать рвоту не удалось либо после отравления прошло больше 3 часов, необходимо принять энтеросорбенты.

Для очищения кишечника допускается прием слабительных средств:

• касторовое масло;
• приготовление растворов из кристаллов магния и натрия сульфата.

Стоит отметить, что прием слабительных средств при отравлении является весьма спорным моментом — большинство инфекционистов считают его нецелесообразным.

Современные препараты из группы энтеросорбентов способны достаточно быстро и эффективно очистить кишечник от токсинов, а вот искусственная провокация диареи будет сопровождаться тошнотой, усилением болей в абдоминальной области и способствовать развитию воспаления в кишечнике.

Не нужно пытаться остановить диарею при помощи лекарственных препаратов, если она началась произвольно. Самостоятельный прием таких популярных средств, как Имодиум и Лоперамид, поможет закрепить стул, но не поможет очиститься организму от интоксикации.

Если вызвать рвоту так и не удалось, либо после отравления прошло достаточно много времени и экзотоксины успели проникнуть в кишечник, следует принять энтерособенты. Самыми эффективными на сегодняшний день считаются следующие препараты:

• Сорбекс;
• Карболонг;
• Атаксил;
• Смекта;
• Энтеросгель.

ПРОБЛЕМЫ С ВЕСТИБУЛЯРНЫМ АППАРАТОМ

Вас часто посещает по утрам тошнота? Причины, кроме беременности, могут быть разными, например:

1. Наличие паразитов в вашем организме. Гельминты отравляют нас продуктами своей жизнедеятельности, что часто является причиной появления тошноты, болей в животе, потери веса, сниженного аппетита.
2. Заболевания ЖКТ. В пищеварительной системе много органов, работу они выполняют одну. Проблемы в одном из них могут провоцировать дискомфорт, изжогу, тошноту и рвоту.
3. Проблемы с печенью и почками.
4. Вегетососудистая дистония. Часто именно она является причиной появления головокружения, тошноты, головных болей у подростков.
5. Гипертония.
6. Проблемы с вестибулярным аппаратом. В этом случае резкие движения, повороты головы могут спровоцировать приступ.
7. Лекарства. При приеме некоторых лекарственных препаратов в качестве побочных эффектов можно наблюдать приступы рвоты, головные боли, неприятные ощущения в подложечной области.

Утром часто у вас бывает тошнота? Причины, если нет беременности, могут быть самые неожиданные. В каждом конкретном случае необходима консультация врача и тщательное обследование.

ДЕТАЛИ. Тошнота и головокружение возникают внезапно, когда вы меняете положение тела и головы (например, поворачиваетесь на другой бок в постели, резко встаете). Дополнительные симптомы: потеря равновесия, шум в ушах или нистагм (при слежении за предметом глаза не могут задержаться на нем, взгляд соскальзывает).

ЧТО ДЕЛАТЬ. Обратиться к лору и невропатологу. Это может быть поражение слухового или вестибулярного аппарата – например, болезнь Меньера. Она довольно неприятна, но не опасна и успешно лечится.

Чем опасны такие состояния

Отравления, протекающие без поноса и рвоты, считаются достаточно легкими. Как правило, организм полностью справляется с интоксикацией самостоятельно, через 5-7 дней. В редких случаях, они могут быть опасны, особенно для детей. Ведь из-за отсутствия рвоты, токсины, пусть даже и в небольшом количестве, не вышли из организма, а отправились в кишечник.

ГИПЕРТОНИЯ

ДЕТАЛИ. Подташнивает в течение дня, особенно по утрам. Вы быстро устаете, часто болит или кружится голова, с утра лицо немного отечное, иногда покрасневшее.

ВОЗРАСТ, лет	АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ, мм рт.ст. (норма)
16-20	100/70-120/80
20-40	120/70-130/80
40-60	До 135/85
Старше 60	До 140/90

ЧТО ДЕЛАТЬ. Идти к терапевту или кардиологу, измерить давление после пятиминутного отдыха. Скорее всего, врач назначит препараты, которые нужно будет принимать постоянно.

Восстановление организма

Специфическое лечение отравления (антибиотики, антибактериальные препараты) возможно проводить только по назначению врача.

В домашних условиях можно только принять определенные меры, которые помогут организму быстрее восстановиться после перенесенной интоксикации:

1. В течение, как минимум, последующих 5 дней стоит придерживаться диеты. Из рациона исключается все жирное, острое, жареное, копченое. Необходимо полностью отказаться от спиртного, газированных напитков, минимизировать употребление кофе. Органы ЖКТ необходимо оградить от излишней нагрузки.
2. В первые дни после отравления, нужно восполнять электролитный баланс. Можно использовать специальные лекарственные растворы — Гастролит, Регидрон. Необходимо пить большое количество воды (желательно щелочной, минеральной, без газа). Разрешается зеленый чай без сахара, травяные чаи (ромашковый, мятный, чай из зверобоя). Чем больше жидкости будет выпито — тем легче будет организму справляться с последствиями интоксикаций.
3. Для облегчения пищеварения в течение нескольких дней после еды, целесообразно принимать препараты ферменты: Мезим, Мезим-Форте, Панкреатин, Панкреазин.
4. Если отравление без рвоты сопровождалось диареей, имеет смысл восполнить нарушенную кишечную микрофлору. Для этого принимают пробиотики — Линекс, Хилак и пр.

Возможные причины

Тошнота у женщин может возникать по самым разнообразным причинам, в том числе и несущим в себе угрозу для здоровья, но, естественно, кроме беременности, если неприятные ощущения не связаны с вынашиванием плода. Но может быть и такое, что тошнота не указывает на какое-то конкретное заболевание, но появляется под воздействием каких-либо негативных факторов, как правило, неопасных.

Вероятные причины тошноты, возникающие без отравления и не связанные с беременностью:

• Постоянное употребление жирных блюд и продуктов, переедание.
• Сильный страх, волнение перед предстоящим событием, тревожное состояние.
• Злоупотребление медицинскими препаратами.
• Вдыхание неприятных запахов.
• Перегревание на солнце.
• Укачивание в транспорте.
• Менструальный период.
• Чрезмерные физические нагрузки.
• Недосыпание.
• Длительное нахождение в душном помещении.
• Голод.

Очень важно понимание того, что тошнота, даже легкая, которая беспокоит в течение дня, не является нормой для здорового женского организма. Если ее возникновение не связано ни с одним из указанных факторов, то причины следует искать внутри организма, поскольку данный симптом может сигнализировать о серьезной патологии, прогрессирование которой чревато тяжелыми последствиями для здоровья.

ИНФАРКТ, СЕРДЕЧНАЯ НЕДОСТАТОЧНОСТЬ

ДЕТАЛИ. Тошнота упорная, иногда до рвоты. Появилась и нарастает боль в верхней части живота, под ложечкой. Возможны икота, ощущение духоты, бледность.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Правильнее всего вызвать скорую помощь или немедленно дойти до кардиолога и попросить сделать контрольную ЭКГ. Особенно если вам больше 45–50 лет, вы только что испытали физическую или эмоциональную нагрузку или в последнее время жаловались на неприятные ощущения в сердце и боль, отдающую в левую руку, нижнюю челюсть.

Обезвоживание

Тошнота, выход рвотных масс и продолжительная диарея часто являются причиной развития сильного обезвоживания. В этом случае страдают все системы организма, так как многие органы просто не получают необходимых веществ.

Если же данные признаки неприятного заболевания не проявляются, это говорит о том, что степень отравления является слабой, и пострадавшему не о чем беспокоиться – через короткий промежуток времени токсин полностью выводится организмом, не доставляя серьезного дискомфорта.

Интересно знать, что подобное отравление часто случается у людей, употребляющих спиртные напитки. При умеренном количестве алкоголя через определенный период можно наблюдать слабость во всем теле, легкое головокружение, сильное снижение работоспособности.

При этом рвота и диарея могут не проявляться даже при наличии большого количества токсина в организме. Через пару дней симптомы алкогольной интоксикации проходят самостоятельно, не оставляя серьезных последствий.

Обратите внимание! При употреблении даже умеренного количества спиртного страдают такие важные органы, как желудок, печень, почки, сердце и мозг человека, потому рекомендуется максимально оградить себя от употребления этилового спирта и продуктов, созданных на его основе.

ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС В ПОЧКАХ

ДЕТАЛИ. Тошнота не связана с едой, температура до 38–40º C, иногда рвота. Боль (ноющая, тупая или приступообразная) в пояснице (реже в животе), озноб. Возможно нарушение мочеиспускания.

ЧТО ДЕЛАТЬ. Консультация терапевта, нефролога, уролога. При острых симптомах лучше вызвать скорую помощь. Предстоят общий и специальные анализы мочи, общий и биохимический анализы крови, УЗИ почек и других органов мочевой системы. Понадобится диета, курс лекарств, в том числе антибиотиков, если воспаление вызвано инфекцией. Иногда нужна операция.

Рекомендации по устранению тошноты

Если неприятное ощущение вызвано незначительными расстройствами организма, либо стрессовой ситуацией, то справиться с ним можно несколькими способами:

• Расслабиться, принять удобное положение и постараться заснуть.
• Приложить холод к задней стороне шеи.
• Выйти на свежий воздух или просто открыть окно.
• Постараться отвлечься, заняться приятным делом.
• Отложить дела, требующие повышенной концентрации внимания.

Чтобы снизить проявления тошноты, несмотря на причины ее появления, следует перейти на дробный режим питания, употреблять достаточное количество воды. Чтобы не нарушить функционирование пищеварительного тракта необходимо ввести в свой рацион легкую пищу, исключить из него жареное и острое, жирное и соленое, фастфуд и т.д. Не рекомендовано есть перед отходом ко сну. Последняя трапеза должна быть не менее, чем за два часа до сна.

Избавиться от тошноты можно при помощи народных методов:

• Вдыхание паров нашатырного спирта.
• Мятный леденец.
• Ломтик лимона.
• Чай с имбирем.
• Отвар из ромашки, розмарина и шалфея.
• Настой из перечной мяты.
• Отвар из имбирного корня.
• Зеленый чай.
• Раствор из картофельного крахмала.
• Свежевыжатые фруктовые и овощные соки.
• Отвар из семян укропа.

Медицинские препараты от тошноты назначаются в соответствии с причинами возникшего симптома:

• При эмоциональных стрессах подойдет настойка валерианы, Персен, Тенотен.
• При сильных отравлениях, тяжелых степенях обезвоживания и при онкологических заболеваниях назначается противорвотный медикамент Церукал.
• При диспепсии, нарушениях перистальтики кишечника используется Дюспаталин или Бускопан.
• Если тошнота вызвана расстройствами пищеварения, то наиболее подходящее средство для взрослых и детей – это Мотилиум.
• При слабом вестибулярном аппарате показан прием таких лекарств, как Драмина, Авиа-море и др. (в частности при укачивании в транспорте).

Прием медикаментозных препаратов запрещен без назначения врача. Использование лечебных средств возможно только после диагностики проблемы и выяснения истинной причины постоянной тошноты. Своевременное обращение за медицинской помощью, соблюдение всех врачебных предписаний и здорового образа жизни помогут ускорить процесс выздоровления.

Квалифицированный специалист, для начала, должен внимательно выслушать пациента. В случае необходимости задать ему те вопросы, ответ на которые смог бы установить диагноз. В К примеру, что он и когда ел, в каких количествах, имеются ли заболевания, не ударялся ли головой и так далее.

Если же ничего такого нет, что бы явно указывало на причину появления тошноты, тогда врач назначает обследования. Направление диагностики зависит от симптоматики возникновения приливов тошноты.

Кроме этого, врач во время опроса уточняет, принимал ли больной какие-нибудь лекарства или нет. Здесь следует учитывать, что большая часть лекарств имеет ряд побочных действий, таких как тошнота, рвота, понос, сыпь, головокружение и др.

Тошнота без рвоты — основные причины возникновения

Тошнота очень неприятное явление. Особенно, если она длится долго и проявляется часто. Мы привыкли считать, что основная причина тошноты – это отравление, но бывает, что возникает тошнота без рвоты и других признаков отравления. Почему так происходит?

Photo by derneuemann

Почему возникает тошнота без рвоты?

Причины такого неприятного явления могут быть разными: это может быть проявление какого-либо заболевания, а может таковым и не быть.

Для того, чтобы определить наверняка, лучше всего обращаться за квалифицированной помощью к специалистам и не тянуть с решением такой проблемы.

Особенно, если неприятные симптомы мучают вас не впервой.

Отчего возникает тошнота: причины появления дискомфорта.

На первых порах бывает довольно сложно выявить настоящую причину тошноты.

Возможными причинами могут быть:

• регулярное переедание,
• употребление жирной пищи,
• как одно из побочных действий после приёма медицинских препаратов,
• сильная зашлакованность организма (интоксикация), связанная с неправильным образом жизни,
• как результат психогенных атак на подсознание: эмоции страха, тревожности, внезапное нервное потрясение,
• в случае «морской болезни» (укачивания), как один из её симптомов,
• беременность,
• гормональные нарушения либо гормональные перестройки организма (подростковый возраст, беременность, климакс),
• тошнить может от запаха дыма, гари, токсичного испарения вдыхаемых вредных веществ,
• тошнота может являться следствием перегрева на солнце, как один из симптомов гипертермии.
• возможные болезни организма.

Важно!

Если симптомы тошноты лёгкие, и через некоторое время они проходят, то оставлять без внимания такую ситуацию категорически запрещается, это может быть лишь начальным этапом серьёзных заболеваний!

Возможные болезни как одна из причин тошноты

Все болезни довольно разнообразны, все они имеют свои симптомы, которые во многом могут быть схожими, каждый человек ощущает протекание одного и того же заболевания по-разному.

Приступы тошноты могут быть связаны с нарушениями в:

• системе пищеварения,
• нервной системе,
• репродуктивной системе,
• сердечно-сосудистой системе,
• эндокринной системе.

Обратите внимание!

Очень часто тошнота связана именно с болезнями пищеварительной системы (заболеваниями печени, желудка, желчного пузыря и т.д.) и может свидетельствовать как о лёгких, так и о серьёзных патологиях в ЖКТ.

Это может быть:

•  гастрит,
• панкреатит,
• аппендицит,
• кишечная непроходимость в острой форме,
• кровотечения в желудке,
• холецистит,
• грыжи ЖКТ,
• язвы в ЖКТ,
• колиты,
• болезнь Крона,
• желчнокаменная болезнь,
• вирусы гастроэнтерита, токсикоинфекции, гельминтозы,
• гепатит (болезнь Боткина),
• цирроз печени,
• печёночная недостаточность,
• дискинезия желчевыводящих путей,
• индивидуальная непереносимость некоторых видов продуктов.

Кроме этого, тошнота часто может быть явным признаком заболеваний, которые никак не связаны с приёмом и переработкой пищи:

1- Тошнота может возникать при нарушениях в работе центральной нервной системы, к которым относятся также и довольно опасные явления:

• опухоли головного мозга,
•  инфекции и воспаления головного мозга,
• высокое внутричерепное давление.

2 -Тошнота, как у женщин, так и у мужчин, может быть вызвана болезнями сердечно-сосудистой системы. Сюда относятся такие заболевания, как:

• гипертония,
• сердечная недостаточность,
• инфаркт и другие заболевания.

3 – При заболеваниях, связанных с ушным аппаратом (болезнь Меньера и др.), одним из симптомов бывает тошнота.

4 – Зачастую тошнота сопровождает людей, которые больны диабетом и его разновидностями.

5 – При заболевании тиреотоксикозом тошнота может быть явно выражена.

6 – Человек, у которого больны почки (мочекаменная болезнь, почечная недостаточность и т.д.) периодически ощущает тошноту.

7 – Тошнота часто сопровождает онкологические заболевания, а после химиотерапии или проведенной процедуры лучевой терапии может возникать тошнота и рвота.

8 – При беременности женщины часто страдают токсикозом, одним из симптомов которого является тошнота, особенно по утрам и особенно в первом триместре беременности.

Симптомы, сопровождающие тошноту

Важно!

Очень часто друг друга сопровождают тошнота и рвота, но это не всегда бывает так: при одних и тех же заболеваниях может быть просто лёгкое подташнивание, может быть довольно сильная тошнота, а может быть явно выражена сильная тошнота и рвота. Поэтому точный диагноз может поставить только лишь врач!

Часто тошнота появляется не сама по себе, а имеет целый ряд сопровождающих её симптомов. При этом её частым спутником может быть:

• сильная боль в животе,
• отрыжка с неприятным глинистым запахом,
• внезапная диарея,
• озноб тела,
• дрожь тела (может быть с ознобом, может и без него),
• высыпания на коже непонятного характера,
• желтизна кожного покрова,
• сильные либо слабые головокружения,
• сильная усталость без причины,
• слабость мышц,
• подкашивание ног и так далее.

Особенно серьёзно следует отнестись к таким сопровождающим тошноту симптомам:

• кал чёрного либо белого цвета,
• кровь в кале,
• ежедневная очень сильная боль в области живота,
• ощущение сильной нехватки воздуха,
• повышенная температура,
• вялость и постоянная сильная сонливость (когда у человека буквально закрываются глаза),
• ежедневно возникающая головная боль, которой раньше не было,
• обморок либо повторяющиеся неоднократно обмороки,
• «тянущие» мышцы.

Важно!

Тошнота без всякой на то, казалось бы, причины, и даже тошнота без рвоты – всё это может говорить о том, что в организме развивается какая-либо болезнь. Если не обратиться вовремя за врачебной помощью, всё может закончиться довольно плачевно.

Не стоит доводить ситуацию до необратимых последствий, при первых же подозрительных симптомах срочно обращайтесь к врачу!

Квалифицированная помощь врача: что следует учитывать, какие анализы проводить

Квалифицированный специалист для начала всегда внимательно выслушает пациента и в случае необходимости задаст те вопросы, ответ на которые поможет ему установить точный диагноз.

Например, что он и когда ел, в каких количествах, имеются ли какие-либо хронические заболевания, не было ли ушиба головы и так далее.

Далее при необходимости врач назначает обследования: диагностика напрямую зависит от симптоматики возникновения приступов тошноты.

Помимо вышеперечисленных вопросов, врач должен уточнить, какие лекарства больной принимает на постоянной основе (если есть хронические заболевания) либо принимал однократно и по каким причинам.

Для чего это нужно: следует учитывать, что бОльшая часть лекарств имеет ряд побочных эффектов, среди которых самыми распространёнными являются как раз тошнота, рвота, понос, сыпь, головокружение и т.д.

Какие лекарственные препараты могут провоцировать приступы тошноты?

Среди самых известных препаратов, после приёма которых пациенты жалуются на тошноту без рвоты (так называемое подташнивание либо же сильно выраженную тошноту без приступов рвоты):

• обезболивающие препараты,
• сердечно-сосудистые препараты,
• гормональные препараты,
• антибиотики,
• противоопухолевые лекарства,
• наркотические средства (сильные обезболивающие, антидепрессанты и т.д.).

Необходимо знать, что, если пациент в случае какого-либо заболевания принимал медицинские наркотические препараты, то вне зависимости от дозировки, в случае их отмены практически в 99 случаях из 100 бывает довольно сильная тошнота, иногда вместе с рвотой, болями в животе, головокружениями и головной болью.

Лабораторные обследования пациента

Объективность в обследовании — залог правильно поставленного диагноза и успешного лечения. Никогда не отказывайтесь от таких исследований и соблюдайте все предписания доктора по подготовке к анализам!

Какие лабораторные обследования может назначить врач:

• Общий анализ крови.
• Анализ кала.
• Исследование микрофлоры кишечника.

Это минимальный перечень анализов, которые необходимо обязательно сдать. В зависимости от вашей конкретной ситуации доктор может назначить и другие обследования организма (например, УЗИ) и лабораторные исследования.

В некоторых случаях необходимо провести анализ мочи, токсикологическое исследование, посевы.

Если тошнота у женщин связана с работой эндокринной системы, то консультация эндокринолога и исследование крови на наличие гормонов проводится в первую очередь.

Как только причина установлена, врач (если это его профиль), назначает соответствующее лечение, либо направляет пациента к тому доктору, который является квалифицированным специалистом в данной области медицины для точного установления окончательного диагноза и проведения лечения.

Особенно тщательно обследование проводится в тех случаях, когда тошнота присутствует довольно долго, особенно у женщин, которые жалуются на сильные приступы внезапной тошноты, и находятся в детородном возрасте.

Первое исследование, которое назначает врач в таком случае – это качественно и неоднократно сделанный тест на беременность.

Ведь именно беременность может вызвать подобный дискомфорт, связанный с гормональной перестройкой в организме.

Лечебные мероприятия при тошноте

Дальнейшее лечение определяется с учётом всей клинической картины и с учётом возраста пациента.

Важно!

Никакие медикаменты нельзя назначать самому себе самостоятельно! Будьте благоразумны и строго придерживайтесь рекомендаций вашего лечащего врача!

Если вы сомневаетесь в компетентности доктора, можно получить консультацию у другого подобного специалиста, но самодеятельность в лечении медикаментами – табу, это может привести к летальному исходу!

Если доктор выявляет, что тошнота является признаком какого-либо заболевания. То все лечебные меры будут направлены на исцеление данной болезни.

Главное – это своевременно обратиться за помощью.

Как облегчить состояние во время приступов тошноты самостоятельно?

Облегчить своё состояние при появлении тошноты можно так:

• если причина тошноты – это перегрев на солнце, отравление газами, дымом, медикаментами и т.д., то устраняется само действие фактора, вызвавшего тошноту,
• если причина тошноты – это отравление пищей, то производятся меры по срочной детоксикации организма,
• если пациент страдает «морской болезнью», то с тошнотой и слабостью поможет справиться специальный пластырь, который прикрепляется на поверхность кожи за 5 часов до выхода в море либо другие способы избавления от тошноты, описанные в этой статье,
• если причина тошноты – это беременность, то необходимо проконсультироваться у гинеколога, и, если потребуется, получить рекомендации других специалистов, что делать в таком случае и что можно применять беременной при тошноте, а что – нет. Никаких назначений медикаментов, минуя рекомендации вашего доктора категорически делать нельзя! Препараты должен назначать только лишь врач, а не фармацевт в аптеке!

Признаки тошноты можно попробовать побороть старыми «дедовскими» методами:

•  Пить воду с соком свежего лимона.
•  Травяной чай, имбирный чай, зелёный чай, чай каркадэ, чай из семян укропа (здесь всё индивидуально, нужно подобрать, что подходит именно вам).
• Приступ тошноты ослабит свежевыжатый сок из сырого картофеля: его нужно пить по одной столовой ложке трижды в день до еды.
•  Если вы переели либо съели довольно тяжёлую, жирную пищу, и появилась тошнота, то можно помочь себе, выпив после еды кислый напиток. Для этой цели отлично подходит свежевыжатый сок грейпфрута.
• Тошнота может быть следствием длительного пребывания в душном помещении. В таком случае, проветрите его либо же выдите на прогулку на свежий воздух

Более подробно, что можно делать при переедании и приступах тошноты при этом читайте в этой статье.

Будьте здоровы!

Причины, способы профилактики и когда обращаться за помощью

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, могут быть полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Обзор

Тошнота — это дискомфорт в желудке и ощущение желания рвать. Тошнота может предшествовать рвоте содержимым желудка. У этого состояния много причин, и его часто можно предотвратить.

Тошнота может быть вызвана множеством причин. Некоторые люди очень чувствительны к движению или к определенным продуктам питания, лекарствам или последствиям определенных заболеваний.Все это может вызвать тошноту. Ниже описаны распространенные причины тошноты.

Изжога или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Изжога или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) могут вызвать возвращение содержимого желудка вверх по пищеводу во время еды. Это создает ощущение жжения, которое вызывает тошноту.

Инфекция или вирус

Бактерии или вирусы могут поражать желудок и вызывать тошноту. Пищевые бактерии могут вызвать заболевание, известное как пищевое отравление.Вирусные инфекции также могут вызывать тошноту.

Лекарства

Прием определенных лекарств — например, лечения рака, такого как химиотерапия, — может вызвать расстройство желудка или вызвать тошноту. Обязательно внимательно прочтите информацию о лекарствах для любых новых методов лечения, которые вы можете принимать.

Прочтите эту информацию и поговорите с врачом о принимаемых вами лекарствах и методах лечения, чтобы уменьшить тошноту, связанную с приемом лекарств.

укачивание и морская болезнь

укачивание и морская болезнь могут возникнуть в результате неровной езды на автомобиле.Это движение может привести к тому, что сообщения, передаваемые в мозг, не будут синхронизироваться с чувствами, что приведет к тошноте, головокружению или рвоте.

Диета

Переедание или употребление определенных продуктов, например, острой или жирной, может вызвать расстройство желудка и тошноту. Употребление в пищу продуктов, на которые у вас аллергия, также может вызвать тошноту.

Боль

Сильная боль может способствовать появлению симптомов тошноты. Это верно для болезненных состояний, таких как панкреатит, камни желчного пузыря и / или камни в почках.

Язва

Язвы или язвы в желудке или слизистой оболочке тонкой кишки могут способствовать возникновению тошноты. Когда вы едите, язва может вызвать чувство жжения и внезапную тошноту.

Тошнота также является симптомом ряда других заболеваний, в том числе:

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если тошнота сопровождается симптомами сердечного приступа. Симптомы сердечного приступа включают сокрушающую боль в груди, сильную головную боль, боль в челюсти, потливость или боль в левой руке.

Вам также следует обратиться за неотложной помощью, если вы испытываете тошноту в сочетании с сильной головной болью, ригидностью шеи, затрудненным дыханием или спутанностью сознания. Обратитесь за медицинской помощью, если вы подозреваете, что проглотили ядовитое вещество или у вас обезвоживание.

Обратитесь к врачу, если из-за тошноты вы не можете есть или пить более 12 часов. Вам также следует обратиться к врачу, если тошнота не проходит в течение 24 часов после попытки лечения без рецепта.

Всегда обращайтесь за медицинской помощью, если вы беспокоитесь, что вам может потребоваться неотложная медицинская помощь.

Лечение тошноты зависит от причины.

Сидение на переднем сиденье автомобиля, например, может облегчить укачивание. При укачивании также можно помочь с помощью лекарств, таких как дименгидринат (драмамин), антигистаминного средства или путем наложения скополаминового пластыря для облегчения морской болезни.

Также может помочь прием лекарств от основной причины тошноты. Примеры включают препараты, снижающие кислотность желудка при ГЭРБ или обезболивающие при сильных головных болях.

Сохранение гидратации может помочь свести к минимуму обезвоживание после исчезновения тошноты.Это включает частые глотки прозрачных жидкостей, например воды или напитков, содержащих электролиты.

Когда вы начнете повторно вводить еду, полезно придерживаться диеты BRAT (бананы, рис, яблочное пюре и тосты), пока ваш желудок не успокоится.

Избегание триггеров тошноты может помочь предотвратить начало тошноты. Это включает в себя предотвращение:

• мерцающих огней, которые могут вызвать приступы мигрени
• тепла и влажности
• морских путешествий
• сильных запахов, таких как запах духов и приготовления пищи

Прием лекарства от тошноты (скополамин) перед поездкой также может предотвратить укачивание.

Изменения в привычках питания, например частое, маленькое питание, могут помочь уменьшить симптомы тошноты. Избегание интенсивной физической активности после еды также может минимизировать тошноту. Также может помочь отказ от острой, жирной или жирной пищи.

Примеры продуктов, которые с меньшей вероятностью вызывают тошноту, включают хлопья, крекеры, тосты, желатин и бульон.

Почему меня тошнит? 10 причин и как избавиться от тошноты

Причины тошноты

Тошнота — это неспецифический симптом.Следующий список является кратким, учитывая количество возможных причин, но это хорошее место для начала.

Инфекция или болезнь

Тошнота может быть результатом следующих заболеваний.

• Норовирусная инфекция: Этот тип инфекции широко распространен и может легко распространяться. Ваш желудок воспаляется, что приводит к дискомфорту, тошноте и диарее.
• Ротавирусная инфекция: Ротавирус часто встречается у детей. Это вызывает сильное воспаление желудка и кишечника.Ранние симптомы включают тошноту и рвоту, за которыми следует диарея.
• Мононуклеоз: Вызванный вирусом Эпштейна-Барра, мононуклеоз может вызвать набухание печени. Это может вызвать плохой аппетит, дискомфорт и тошноту.

Другие заболевания

Тошнота также может быть вызвана следующими причинами.

• Рецидивирующая мигрень: Если вы знакомы с мигренью, вы знаете, что тошнота является распространенным симптомом наряду с рвотой и чувствительностью к свету и звукам.Если у вас стучит голова и вас тошнит, эти два понятия почти всегда связаны.
• Острая язва желудка: Общие симптомы язвы желудка включают боль в животе, особенно после еды, и плохой аппетит. Вы можете испытывать тошноту, хотя это случается не со всеми, у кого есть язва.
• Беременность: Это очень частый симптом на ранних сроках беременности.

В большинстве случаев тошнота не является признаком чего-то более зловещего. Это может вызвать рвоту или просто накатить вас волнами в течение нескольких минут или часов, пока ощущение не исчезнет.

Этот список не является медицинской консультацией и может неточно отражать то, что у вас есть.

Вирусная (норовирусная) инфекция

Если вы когда-нибудь слышали о целом круизном лайнере людей, терпящих крушение с тем же «желудочным заболеванием», скорее всего, это был норовирус. К счастью, норовирус обычно проходит сам по себе через несколько дней, но это довольно неприятно и может очень легко распространяться. …

Кислотная рефлюксная болезнь (герд)

ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) у младенцев означает попадание содержимого желудка в горло, вызывающее неприятные симптомы, такие как непереносимость кормления, недостаточное потребление калорий и / или плохое питание. увеличение веса.Рвота или видимая срыгивание …

Расстройство желудка (диспепсия)

Расстройство желудка, также называемое расстройством желудка, диспепсией или функциональной диспепсией, — это не заболевание, а совокупность очень распространенных симптомов. Примечание: изжога — это отдельное состояние.

Общие причины — переедание или слишком быстрое питание; жирная или острая пища; передозировка кофеина, алкоголя или газированных напитков; курение; и беспокойство. Некоторые антибиотики, обезболивающие и витаминно-минеральные добавки могут вызвать расстройство желудка.

Наиболее частыми симптомами являются боль, дискомфорт и вздутие живота в верхней части живота вскоре после еды.

Расстройство желудка, которое длится более двух недель и не поддается простому лечению, может указывать на более серьезное состояние. Боль в верхней части живота, которая распространяется в челюсть, шею или руку, требует неотложной медицинской помощи.

Диагноз ставится на основании истории болезни пациента и физического осмотра. Если симптомы начались внезапно, могут быть назначены лабораторные анализы крови, дыхания и стула.Может быть выполнена верхняя эндоскопия или рентген брюшной полости.

При функциональной диспепсии — «обычном» расстройстве желудка — лечение и профилактика такие же. Есть пять или шесть небольших приемов пищи в день с более легкой и простой пищей; управление стрессом; а поиск альтернатив некоторым лекарствам принесет облегчение.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: тошнота, вздутие живота, диспептические симптомы, вздутие живота после еды, рвота

Симптомы, которые всегда возникают при несварении желудка (диспепсия): диспепсические симптомы

Симптомы, которые никогда не возникают с расстройством желудка (диспепсией): рвота (застарелая) кровью или дегтеобразный стул, ректальное кровотечение, кровавая диарея, лихорадка

Срочность: Самолечение

Рецидивирующая мигрень

Мигрень — это головные боли от умеренной до сильной, которые случаются когда увеличиваются кровеносные сосуды головного мозга.Они эпизодичны и поэтому могут часто повторяться. Большинство людей, страдающих мигренью, испытывают повышенную чувствительность к звукам и / или свету, их тошнит и рвота.

Редкость: Часто

Основные симптомы: головная боль, головные боли в анамнезе, усталость, тошнота, легкая головная боль

Симптомы, которые всегда возникают при повторяющейся мигрени: головная боль, головные боли в анамнезе

Симптомы, которые никогда не возникают с рецидивирующей мигренью: лихорадка, головная боль в результате травмы головы

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Вирусная (ротавирусная) инфекция

Ротавирусная инфекция — это заразный желудочно-кишечный вирус, который чаще всего поражает младенцев, детей ясельного и раннего возраста.Это вызывает сильную водянистую диарею, иногда с рвотой и лихорадкой.

Взрослые также могут быть инфицированы, но обычно с более легкими симптомами.

Ротавирус распространяется очень быстро, когда любые следы стула инфицированного ребенка заражают еду или напитки или попадают на любую поверхность. Если другой ребенок съест еду или питье или коснется поверхности, а затем рта, ребенок заразится.

Ротавирус у взрослых обычно не требует обращения в отделение неотложной помощи, если только степень обезвоживания не является серьезной, но обезвоживание может быстро наступить у детей и требует неотложной медицинской помощи.Ребенок может умереть, если его не лечить немедленно. Отведите ребенка в отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 9-1-1.

Лечение состоит из питья жидкости или жидкости внутривенно в тяжелых случаях и поддерживающей терапии, обычно в больнице. Антибиотики не помогут против ротавируса, потому что они действуют только против бактерий.

Лучший способ профилактики — это частое и тщательное мытье рук, а также мытье игрушек и поверхностей, когда это возможно. В настоящее время существует вакцина, которая либо предотвратит ротавирусную инфекцию, либо значительно уменьшит симптомы, если ребенок все еще заразится вирусом.

Редкость: Ультра редко

Основные симптомы: диарея, рвота или тошнота, тошнота, усталость, боль в животе (боль в животе), головная боль

Симптомы, которые всегда возникают при вирусной (ротавирусной) инфекции: диарея, рвота или тошнота

Симптомы, которые никогда не возникают при вирусной (ротавирусной) инфекции: запор, дегтеобразный стул

Срочность: Самолечение

Функциональная диспепсия / расстройство желудка

Расстройство желудка, также известное как диспепсия, является состоянием, которое вызывает боль или дискомфорт в желудке после еды.В некоторых случаях расстройство желудка также вызывает изжогу, отрыжку и тошноту. Расстройство желудка или диспепсия — очень частые жалобы, и в большинстве случаев серьезной причины нет. Это когда врачи называют это «функциональным».

Редкость: Часто

Основные симптомы: вздутие живота, тошнота, диспептические симптомы, вздутие живота после еды, рвота

Симптомы, которые всегда возникают при функциональной диспепсии / расстройстве желудка: диспепсические симптомы

Симптомы, которые никогда не возникают с функциональной диспепсией / расстройством желудка: рвота (застарелая) кровью или дегтеобразный стул, ректальное кровотечение, кровавая диарея, лихорадка

Срочность: Врач первичной медико-санитарной помощи

Неспецифическая тошнота и рвота

Тошнота и рвота без установленной причины .

Редкость: Обычная

Основные симптомы: тошнота, рвота

Симптомы, которые всегда проявляются неспецифической тошнотой и рвотой: тошнота, рвота

Симптомы, которые никогда не возникают при неспецифической тошноте и рвоте : диарея, лихорадка, головная боль

Срочность: Самолечение

Утреннее недомогание

Утреннее недомогание — это тошнота и рвота (рвота), которые у многих женщин возникают во время беременности.Симптомы могут быть легкими или тяжелыми. Несмотря на то, что это называется «утренним» недомоганием, симптомы могут появиться в любое время дня.

Редкость: Обычная

Основные симптомы: тошнота или рвота

Симптомы, которые всегда возникают при утреннем недомогании: тошнота или рвота

Срочность: Самостоятельное лечение

Пищевое отравление бактериями стафилококка

Пищевое отравление бактериями стафилококка относится к расстройству желудка и кишечника, вызванному употреблением в пищу продуктов, загрязненных стафилококками, или «стафилококками».

Чаще всего пища оказывается зараженной, когда человек, готовящий ее, предварительно не вымыл руки тщательно. Бактерии стафилококка быстро размножаются в пище или молоке, производя токсины, которые и вызывают болезнь. Токсины не уничтожаются при приготовлении пищи, и еда может выглядеть свежей.

Симптомы развиваются быстро, в течение от 30 минут до нескольких часов, и включают тошноту, рвоту, спазмы желудка и диарею. Сама болезнь не передается от человека к человеку.

Диагноз ставится на основании истории болезни пациента и физического осмотра.Лабораторные тесты обычно не требуются, но тестирование может проводиться в случае крупной вспышки, когда в одном месте поражено множество людей.

Эпизод пищевого отравления обычно проходит самостоятельно в течение 24 часов. Антибиотики не эффективны против токсинов. Симптомы можно лечить отдыхом, большим количеством жидкости и заменой электролитов спортивными напитками. В тяжелых случаях может потребоваться внутривенное введение жидкости в больнице.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: тошнота, тошнота или рвота, диарея, спазмы в животе (спазмы желудка), рвота

Симптомы, которые всегда возникают при пищевом отравлении бактериями стафилококка

или рвотой

Срочность: Самостоятельное лечение

Непроходимость тонкой кишки

Тонкая кишка или тонкая кишка представляет собой длинную спиралевидную трубчатую структуру, которая соединяет желудок с толстой кишкой (толстой кишкой или толстой кишкой.) Если по какой-либо причине тонкий кишечник заблокирован, пища и жидкость не могут пройти. Это неотложная медицинская помощь.

Существует несколько возможных причин. Рубцовая ткань, называемая спайками, может образоваться после любой операции на брюшной полости (включая кесарево сечение). Воспаление от болезни Крона или дивертикулита приводит к утолщению и сужению стенки кишечника. Грыжи или опухоли также могут вызвать закупорку.

Симптомы включают невозможность дефекации или отхождения газов; спазмы и вздутие живота; потеря аппетита; и рвота.

Если не лечить непроходимость тонкой кишки, она может перекрыть кровоснабжение тонкой кишки. Это приводит к отмиранию тканей, которые затем могут порваться и вызвать инфекцию в брюшной полости, называемую перитонитом. Оба эти случая требуют неотложной медицинской помощи.

Диагноз ставится на основании физического осмотра, рентгена, компьютерной томографии и / или ультразвука.

После постановки диагноза большинство пациентов госпитализируются. Для устранения препятствия может потребоваться хирургическое вмешательство.

Редкость: Нечасто

Основные симптомы: боль в животе (боль в животе), тошнота, вздутие живота, тяжелое заболевание, спазмы в животе (спазмы желудка)

Симптомы, которые всегда возникают при непроходимости тонкой кишки: человек тяжело больной

Срочно: Больница скорой помощи

13 Причины тошноты — частые причины тошноты

перейти к содержанию

Верхняя навигация

Исследовать

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник близко

Изучите здоровье.com

Меню профиля

Ваш счет Вниз треугольник

Следуйте за нами

Беспокойство и тошнота: какая связь?

Проблемы с желудком, такие как тошнота и диарея, являются одними из наиболее распространенных симптомов стресса и беспокойства.

Тревога — это нормальная реакция организма на угрозу или опасность. Однако у некоторых людей беспокойство может быть частым и непреодолимым.

В этой статье мы расскажем, что такое беспокойство и как оно может вызывать тошноту. Мы также предлагаем несколько простых стратегий выживания, которые могут попробовать люди с тревогой, и объясняем, когда следует обращаться за медицинской помощью.

Тревога — это чувство страха, страха или беспокойства, которое может возникнуть в ответ на стресс или предполагаемую опасность.

Когда человек тревожится, его мозг выделяет химические вещества, называемые нейротрансмиттерами, которые переводят организм в состояние повышенной готовности.Этот процесс подготавливает тело к «борьбе или бегству» в ответ на предполагаемую угрозу.

Некоторые из нейротрансмиттеров попадают в пищеварительный тракт, где они могут нарушить микробиом кишечника — хрупкий баланс микроорганизмов, обитающих в кишечнике. Нарушение баланса кишечного микробиома может вызвать тошноту.

Другие возможные желудочно-кишечные симптомы беспокойства включают:

Симптомы беспокойства, не связанные с кишечником, включают:

• быстрое или тяжелое дыхание
• учащенное сердцебиение
• напряжение мышц
• головокружение
• частые позывы к мочеиспусканию

Чувство неловкости в социальных ситуациях может вызывать тревожную тошноту.

Определенный уровень тревоги — нормальная реакция на неуверенность и опасность. Однако некоторые люди испытывают тревогу настолько часто, что это мешает их повседневной жизни. Люди с этим типом тревожности могут иметь тревожное расстройство.

Существует множество различных типов тревожного расстройства, каждый из которых может вызывать тошноту и другие желудочно-кишечные симптомы.

Некоторые примеры включают:

Генерализованное тревожное расстройство : сильное беспокойство о повседневных аспектах жизни, таких как здоровье, безопасность или деньги, которое длится 6 месяцев или более.

Фобия : иррациональный страх перед определенной вещью или ситуацией, например пауками или пребыванием в замкнутом пространстве.

Социальная тревога : подавляющее чувство неловкости во время социальных ситуаций. Ощущение, что люди смотрят или судят, может усугубить симптомы.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) : тревожное расстройство, которое может развиться после травматического опыта. У человека могут быть яркие сны, воспоминания или мучительные воспоминания.Другие симптомы могут включать:

• проблемы со сном или концентрацией внимания
• вспышки гнева
• эмоциональное отстранение

обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) : расстройство, которое включает навязчивые мысли и компульсивные действия. Один из наиболее распространенных примеров ОКР — боязнь заражения, которая часто приводит к многократному мытью рук.

Паническое расстройство : частые, неспровоцированные чувства ужаса или надвигающейся гибели.Другие симптомы, как правило, включают:

• учащенное сердцебиение
• потливость
• головокружение
• слабость

В большинстве случаев беспокойство не является поводом для беспокойства, поскольку является частью естественной реакции организма на стресс, угрозу или опасность. .

Американская ассоциация тревожности и депрессии (ADAA) предлагает несколько советов по управлению повседневным стрессом и тревогой. К ним относятся:

• Найдите время, чтобы расслабиться : такие занятия, как йога, медитация и прослушивание музыки, могут помочь человеку снизить уровень стресса.
• Попытки сохранить позитивный настрой : Люди могут практиковать замену негативных мыслей позитивными.
• Высыпание : человеческое тело нуждается в дополнительном отдыхе во время стресса.
• Ежедневные упражнения : Ежедневные упражнения выделяют химические вещества, называемые эндорфинами, которые могут расслабить человека и поднять ему настроение. Упражнения также могут помочь, улучшая сон.
• Ограничение приема кофеина и алкоголя : Они могут усилить тревогу и даже вызвать панические атаки у некоторых людей.
• Разговор с кем-то : Человек может счесть полезным поговорить с близким другом или членом семьи о своем беспокойстве.

ADAA рекомендует людям, испытывающим приступ тревоги, пытаться делать медленные, глубокие вдохи и выдохи, а также медленно считать до десяти и повторять это по мере необходимости.

Некоторым людям, испытывающим тревогу, полезно понимать свои конкретные триггеры. Триггеры — это ситуации или события, которые могут вызвать приступы тревоги.

Всем, кто чувствует, что беспокойство мешает их повседневной жизни, следует обратиться к врачу. Доступно несколько различных процедур. В большинстве случаев врач назначает комбинацию разговорной терапии и лекарств.

Говорящая терапия

Говорящая терапия может помочь людям справиться с тревожным расстройством. Примеры включают:

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Целью КПТ является изменение бесполезных моделей мышления.Во время КПТ терапевт помогает человеку определить мысли, вызывающие у него тревогу. Затем человек изучает стратегии более позитивной и конструктивной реакции на мысли.

Психодинамическая психотерапия

Этот тип терапии пытается устранить причину беспокойства человека через саморефлексию и самоанализ. Это может быть полезно при тревоге, вызванной травмирующим опытом или глубоко укоренившимся эмоциональным конфликтом.

Лекарства

Поделиться на Pinterest Для лечения тревожности врач может порекомендовать сочетание лекарств и разговорной терапии.

В некоторых случаях врач может порекомендовать лекарство. Наркотики оказываются особенно полезными, когда человек использует их в сочетании с разговорной терапией.

К лекарствам, которые врачи чаще всего назначают при тревоге, относятся:

Лекарства от тревожности

Бензодиазепины, в том числе клоназепам (клонопин) и альпразолам (ксанакс), снимают тревожность. Однако, поскольку длительное употребление этих препаратов может привести к физической зависимости, врачи обычно рекомендуют их только для краткосрочного использования.

Иногда они могут прописать препарат буспирон (Буспар) для более длительного снятия тревоги.

Антидепрессанты

Врачи часто назначают антидепрессанты, такие как сертралин (Золофт), для длительного лечения панического расстройства и генерализованной тревоги.

Бета-адреноблокаторы

Бета-адреноблокаторы лечат тревогу, замедляя частоту сердечных сокращений и снижая кровяное давление. Врачи обычно назначают их при предсказуемых внезапных приступах беспокойства, например, боязни сцены.

Тревога — это естественная реакция на опасность или угрозу. Это происходит, когда мозг выпускает нейротрансмиттеры, чтобы подготовить тело к борьбе или бегству.

Когда некоторые из этих нейротрансмиттеров попадают в пищеварительный тракт, они нарушают микробиом кишечника, и это может вызвать симптомы желудка, включая тошноту.

Для большинства людей беспокойство не о чем, поскольку это нормальная реакция организма на стресс. Есть много методов, которые люди могут использовать для управления стрессом и тревогой в повседневной жизни.

Иногда частое чувство тревоги может указывать на тревожное расстройство. Человеку следует обратиться к врачу, если тревога мешает его повседневной жизни.

Тошнота весь день? 10 причин и способов лечения, которые могут вам помочь

Неловкое чувство, которое мы испытываем из-за расстройства желудка из-за укачивания, инфекций и других неприятных «насекомых», может сбить нас с толку.
В большинстве случаев симптомы тошноты носят временный характер, и мы можем продолжать свой день.

Но что, если вас тошнит весь день и каждый день? Стоит ли относиться к этому серьезно? Может быть, это основное заболевание, требующее внимания? Важно знать причину тошноты, а затем найти доступное лечение от тошноты.

10 причин: почему вас тошнит весь день

Часто тошноту можно объяснить разными причинами, такими как желудочный грипп или укачивание. Хотя для этого обычно не требуется посещения врача, существуют и другие причины, которые могут привести к более серьезному состоянию или быть его результатом.

1. Тошнота, вызванная стрессом и тревогой

Если вы находитесь в состоянии стресса дома или на работе или испытываете беспокойство по поводу предстоящей задачи, ваш желудок может стать тошнотворным.

Когда вы чувствуете страх, стресс или тревогу, ваше тело вырабатывает дополнительный адреналин, чтобы справиться с лежащим в основе эмоциональным потрясением. Адреналин может вызвать разлад между кислотами, ферментами и естественными функциями желудка и кишечника.

В большинстве случаев тошнота от страха носит временный характер; однако тошнота от стресса или беспокойства может продолжаться до тех пор, пока не будут устранены причины этих двух расстройств. Это может потребовать профессионального совета.

Как справиться со стрессом и тревогой

Если вы часто чувствуете тошноту в стрессовых или возбуждающих (вызывающих беспокойство) ситуациях, вы можете попробовать несколько вещей, чтобы успокоить нервы и успокоить желудок.В их числе:

• Глубокое дыхание: Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов. Продолжайте делать это, пока тошнота не пройдет. Если вам нужно выйти из комнаты, в которой вы находитесь, сделайте это.
• Легкие упражнения: Включите их в свой распорядок дня. Прогулка, занятия йогой или короткая тренировка могут снизить стресс и ослабить сверхактивный ум.
• Внимательность / медитация: Сосредоточьтесь на дыхании и пребывании в настоящем моменте, чтобы не беспокоиться о прошлых или будущих ситуациях.Каждый день уделяйте время практике, чтобы вы могли входить и выходить из периодов внимательности и осознанного дыхания, когда вам нужно.
• Расслабление: Позвольте себе «перерыв», чтобы расслабиться за чтением хорошей книги, любимым телешоу, весело провести вечер, посетить друзей или поработать над хобби.
• Визуализация: Представление себя побеждающим свои страхи может помочь уменьшить стресс и беспокойство. Когда вы видите успех, становится легче его достичь и испытать.
• Эмоциональная поддержка: Получите поддержку, поговорив с близким родственником или другом. Иногда просто разговор может уменьшить стресс и беспокойство.
• Planning: Представление о том, какие ситуации могут возникнуть и как вы с ними справляться, может помочь уменьшить беспокойство.
• Здоровое питание: Старайтесь придерживаться здоровой диеты и минимизировать потребление алкоголя. Алкоголь может усилить стресс и беспокойство, а переедание может усилить чувство вины и усугубить тошноту.
• Отдых: Всегда находите время для отдыха.

2. Тошнота из-за переедания

Тошнота, вызванная расстройством пищевого поведения, например перееданием, может быть излечена в домашних условиях. Но даже если проблему можно решить с помощью естественных или безрецептурных средств, вы все равно можете обратиться за медицинской помощью. Расстройство пищевого поведения вполне может быть основным признаком серьезной проблемы со здоровьем, будь то физическое или психическое.

Как облегчить желудок после переедания

Если вы чувствуете тошноту после переедания, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы облегчить дискомфорт.Первый — не чувствовать себя виноватым! Это случается со всеми, особенно во время праздников, когда появляются все сезонные фавориты! Вот некоторые вещи, которые вы можете попробовать:

• Замедление. Найдите минутку, чтобы насладиться едой, и тщательно пережевывайте ее. Когда вы немного более внимательны во время плотной еды, у вас меньше шансов переедать и гораздо меньше шансов всасывать лишний воздух, когда вы задыхаетесь между укусами. Заглатывание слишком большого количества воздуха с пищей может вызвать боли в желудке и тошноту.Медленно съешьте тарелку и подождите 15–20 минут, прежде чем возвращаться за порцией.
• Ослабьте пояс или избегайте тесной одежды. Иногда одежда, которую вы носите, может повлиять на ваше самочувствие после переедания. Отстегивание ремня или ношение одежды неограниченного размера во время обильных приемов пищи может уменьшить тошноту от переедания.
• Собираюсь на небольшую прогулку. После обильной еды легкая прогулка может улучшить пищеварение и обмен веществ. Просто убедитесь, что вы идете неторопливо.
• Попутный газ.Если вы чувствуете необходимость выпустить газ из-за отрыжки или метеоризма, сделайте это! Просто помните о своей ситуации: если вы находитесь в компании других, извинитесь и сходите в ванную. Если вы один, делайте то, что считаете нужным!
• Не лежать и не садиться — стойте, если не чувствуете головокружения.
• Пить травяной чай. Лучше всего подойдут перечная мята или ромашка. Также может помочь рассасывание леденцов из перечной мяты.

3. Пищевое отравление

Если вас весь день тошнит, возможно, вы страдаете от пищевого отравления, вызванного такими бактериями, как сальмонелла, E.coli или листерии. Ваша тошнота будет сопровождаться лихорадкой, сильной болью в животе, диареей и, возможно, даже рвотой. Обратитесь за медицинской помощью и обязательно отдыхайте и поддерживайте водный баланс, даже если это ледяная крошка.

Когда дело доходит до болезней пищевого происхождения, в зависимости от типа бактерий или вирусов, которые попали в организм, симптомы могут проявиться через несколько недель или месяцев.

Не думайте, что болезни пищевого происхождения активны только день или два. Если вы подозреваете, что у вас пищевое заболевание, или вас внезапно тошнит, но вы не можете определить причину проблемы, немедленно обратитесь к врачу.

Вот несколько распространенных болезней пищевого происхождения, но есть и другие, которые могут повлиять на вас:

• Salmonella: Симптомы проявятся в период от шести до 48 часов и включают диарею, рвоту, тошноту, лихорадку и спазмы в животе. Как только они появятся, эти симптомы будут длиться от четырех до семи дней.
• E.coli: Симптомы включают водянистую диарею, спазмы в животе и некоторую рвоту и проявляются в течение одного-трех дней после заражения.Симптомы могут длиться более семи дней.
• Listeria: Listeria может поражать двумя способами: желудочно-кишечные симптомы инфекции обычно появляются в течение 9–48 часов, в то время как инвазивная инфекция проявляется через 2–6 недель. Симптомы включают жар, мышечные боли, тошноту и диарею. У пожилых людей или людей с ослабленной иммунной системой может развиться менингит или бактериемия. Продолжительность проявления симптомов может быть разной.

Домашние средства от пищевого отравления

Лучшее лечение болезней пищевого происхождения — это профилактика.Если вы заразились, вам потребуется медицинская помощь. Вы можете минимизировать вероятность заражения с помощью:

• Часто мыть руки, посуду и поверхности теплой мыльной водой. Не полагайтесь на дезинфицирующие средства для рук и очистители поверхностей, потому что они не убивают все бактерии.
• Храните сырые продукты отдельно от продуктов, готовых к употреблению, чтобы предотвратить перекрестное заражение.
• Готовьте пищу до безопасной температуры, чтобы уничтожить бактерии. Лучше всего использовать пищевой термометр.Приготовьте говяжий фарш до 160 градусов по Фаренгейту; стейки, жаркое и отбивные, такие как баранина, свинина и телятина, температура не менее 145 градусов по Фаренгейту; и курица и индейка до 165 градусов по Фаренгейту.
• Оперативно охлаждайте или замораживайте скоропортящиеся продукты. Храните мясо на самом нижнем уровне холодильника или в выдвижном ящике, чтобы предотвратить потенциальные утечки из-за загрязнения других продуктов.
• Безопасное размораживание продуктов в холодильнике или в холодной воде. Если вы используете функцию «разморозки» в микроволновой печи, готовьте ее немедленно.
• Если сырое мясо имеет неприятный запах или ощущение слизи или вы не уверены, безопасно ли его есть, выбросьте его.

4. Похмельная тошнота

Распространенной причиной тошноты в течение всего дня является чрезмерное употребление алкоголя накануне вечером. Отдых и много воды — обычные методы лечения, так как похмелье должно пройти, так сказать.

Средства от похмельной тошноты

Чрезмерное употребление алкоголя накануне вечером не должно вызывать у вас плохое самочувствие на следующий день, однако вы должны быть реалистами: маловероятно, что какое-либо из этих советов избавит вас от шока.

• Пейте много воды.
• Съешьте что-нибудь жирное или выпейте пару столовых ложек оливкового масла.
• Перед употреблением попробуйте принять следующие добавки:
  N-ацетилцистеин
  L-теанин
  Витамин D
  Витамин C
• После обильного питья, перед сном можно принять:
  Активированный уголь
  Магний
  Витаминный комплекс витаминов группы В
  Цитрат калия
• В день похмелья:
  Попробуйте куркумин, активное соединение куркумы.
  Ешьте имбирь.
  Спи спокойно.
  Ешьте по утрам продукты, богатые антиоксидантами, например чернику, орехи пекан и капусту.

5. Пищевая аллергия

Подобно ощущению пищевого отравления, люди, испытывающие сверхактивный иммунный ответ на определенную пищу, будут чувствовать тошноту и могут испытывать рвоту. Это также может быть вызвано изменением диеты. Специалист в области здравоохранения может помочь вам выяснить причину, не пытаясь изменить диету.

Большинство пищевых аллергий, вызывающих тошноту у взрослых, вызывается определенными белками:

• Моллюски, такие как креветки, омары или крабы
• Арахис
• Древесные орехи, такие как грецкие орехи или пекан
• Рыба

Также возможно, что тошнота и боли в животе, которые вы испытываете после употребления определенных продуктов, связаны не с аллергией, а с непереносимостью. Например, у вас может быть непереносимость глютена или лактозы, из-за которой вы чувствуете себя плохо после употребления продуктов, содержащих эти ингредиенты.В то же время вы сможете справиться с этими продуктами, если будете есть их в небольших количествах.

Если вы знаете, что у вас пищевая аллергия, выполните следующие действия.

Лучший способ избежать тошноты, связанной с пищевой аллергией или непереносимостью, — это узнать, какие продукты вызывают реакции и как их избегать. Вы можете сделать это, записавшись на прием к врачу и внимательно прочитав списки ингредиентов на этикетках продуктов.

Вы можете спланировать и упаковать еду и закуски дома, чтобы не покупать продукты с сомнительными ингредиентами.Если вы находитесь в ресторане, четко сообщите официанту, что у вас аллергия или непереносимость, чтобы еда была приготовлена ​​безопасно.

6. Утреннее недомогание (тошнота во время беременности)

Утреннее недомогание — это нормальный побочный эффект беременности, который приводит к тошноте. Обычно это не означает серьезного состояния, но, тем не менее, очень неприятно. Утреннее недомогание часто является первым признаком беременности, и от него страдают около 80% всех беременных женщин. Есть даже исследования, предполагающие, что утреннее недомогание является показателем здоровой беременности.

В большинстве случаев утреннее недомогание не требует посещения врача для определения режима лечения. К счастью, есть вещи, которые вы можете попробовать дома, чтобы уменьшить симптомы.

• Отдыхайте как можно больше, если можете. Усталость может усилить утреннее недомогание.
• Пейте небольшое количество жидкости в течение дня вместо большого через менее частые интервалы. Это может помочь облегчить тошноту и рвоту. Вы также можете попробовать пососать кубики льда.
• Более частое употребление небольших порций в течение дня также может помочь.Холодные блюда; углеводы; лучше всего подойдут сухие соленые продукты.
• Избегайте пустой желудок.
• Держите у постели немного обычного печенья и съешьте несколько минут за 20 до того, как встать с постели.
• Определите любые триггеры, которые могут вызвать тошноту, и постарайтесь их избегать — они могут включать запахи или вкусы.
• Добавки имбиря могут уменьшить тошноту.

7. Лекарства

Некоторые прописанные и отпускаемые без рецепта лекарства могут раздражать слизистую оболочку желудка, вызывая постоянное чувство тошноты.Сюда входят обезболивающие, такие как кодеин, гидрокодон, морфин и оксикодон.

Добавки с железом и калием также могут вызывать расстройство желудка, равно как и аспирин и противовоспалительные препараты. Однако не прекращайте прием лекарств. Обсудите с врачом вашу тошноту.

Что вы можете сделать, если лекарства вызывают тошноту?

Поскольку тошнота является потенциальным побочным эффектом бесчисленного множества лекарств, убедитесь, что вы тщательно поговорили с врачом, прежде чем назначать какое-либо новое лекарство.В случаях, когда тошнота связана с приемом безрецептурных лекарств, прекратите их использование и запишитесь на прием к врачу, чтобы узнать о любых ингредиентах или противопоказаниях, которые могут быть причиной.

Иногда лекарства необходимо принимать во время еды, поэтому проконсультируйтесь с фармацевтом. Принятие пищи или перекуса с приемом лекарств может быть всем, что необходимо для избавления от тошноты, вызванной лекарствами. Также убедитесь, что вы принимаете правильную дозировку.

8. Мигрень, тошнота

Тошнота с сильной головной болью и чувствительностью к свету обычно указывает на мигрень.Иногда может последовать рвота. Тошнота вызвана реакцией вегетативной нервной системы на боль. Вам может потребоваться обратиться к врачу, если это продолжается или если вы чувствуете тошноту в течение всего дня в сочетании с другими симптомами мигрени.

Как предотвратить тошноту при мигрени

Может быть довольно сложно избавиться от тошноты, если это один из обычных симптомов мигрени. Тем не менее, есть кое-что, что вы можете попытаться либо уменьшить тяжесть тошноты, либо предотвратить головную боль.

• Если вам известны триггеры мигрени, постарайтесь по возможности избегать их.
• Высыпайтесь.
• Пейте воду в течение дня — не менее восьми стаканов. Пейте больше, если вы много потеете, активны или проводите время на солнце.
• Соблюдайте сбалансированную и питательную диету.
• Не употребляйте слишком много кофеина или алкоголя.

9. Воспаление органов

Непрерывная тошнота может быть признаком воспаления желчного пузыря, поджелудочной железы или аппендикса.Если вы испытываете боль в верхней части живота с тошнотой, вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

10. Гастропарез

Хроническая тошнота — один из симптомов различных заболеваний брюшной полости, таких как язвенная болезнь, гастроэзофагеальный рефлюкс и синдром раздраженного кишечника. От гастропареза нет лекарств. К счастью, есть лекарства от тошноты.

Природные средства от тошноты

Если ваша тошнота легкая и не требует лечения, вы можете сделать несколько вещей дома, чтобы облегчить это ощущение.Если вам интересно, как лечить тошноту в домашних условиях, вот несколько лучших и простых способов.

1. Имбирь

Имбирь — одно из лучших натуральных средств от тошноты, будь то в сыром виде, в виде чая или даже имбирного эля. Он содержит фенолы, которые расслабляют мышцы желудка и успокаивают раздраженные ткани, поскольку нейтрализуют кислотность с помощью ферментов организма.

Чтобы приготовить имбирный чай, очистите один корень имбиря от кожуры, нарежьте мелкими кусочками и накройте вощеной бумагой. Измельчите на очень мелкие кусочки и добавьте два-три стакана кипятка.Варите от трех до пяти минут, прежде чем наслаждаться.

Чтобы приготовить имбирный эль, положите две чашки очищенного и грубо нарезанного имбирного корня и три-четыре полоски цедры лимона в кастрюлю с четырьмя стаканами воды. Доведите до кипения и тушите без крышки 10 минут. Добавьте от половины до одного стакана сахара и доведите его до кипения в течение 15 минут. Процедить и охладить сироп до холода.

2. Эфирное масло мяты перечной

Есть несколько убедительных исследований, показывающих, что масло мяты перечной помогает справиться с тошнотой.Это может помочь, действуя как противорвотное и спазмолитическое средство на слизистую оболочку желудка, что может предотвратить рвоту. Считается, что при употреблении соединения в масле перечной мяты подавляют мышечные сокращения.

Исследование женщин, которые только что перенесли хирургические процедуры, показало, что у тех, кто вдыхал масло мяты перечной, тошнота и рвота меньше. Другое исследование, посвященное тошноте и рвоте, вызванным химиотерапией, показало, что прием масла мяты перечной дает значительную пользу.Было отмечено, что масло мяты перечной снижает интенсивность и частоту рвоты в течение 24 часов после сеансов химиотерапии.

Масло перечной мяты от тошноты может работать лучше всего при вдыхании, поскольку его потребление в виде чая или капсул не изучено.

3. Ромашковый чай

Ромашковый чай традиционно считается пищеварительным релаксантом, который помогает при тошноте. Его преимущества могут быть связаны с его потенциальной способностью выводить газы, успокаивать желудок и расслаблять мышцы желудка и пищеварительного тракта.

4. Масло каннабиса

В зависимости от того, где вы живете, вы можете просто съесть немного масла каннабиса, чтобы облегчить тошноту. Законный в некоторых штатах и ​​в таких странах, как Канада и Нидерланды, масло каннабиса или масло CBD (каннабидиол) показало себя многообещающим в качестве подходящего средства для лечения тошноты и состояния, которое ее вызывает.

Каннабидиол не является психоактивным, что означает, что он не дает эффекта, связанного с марихуаной (соединение, которое обеспечивает такой эффект в марихуане, — это ТГК).Некоторые исследования показали, что он может помочь облегчить беспокойство, бессонницу и хроническую боль, в то время как другие исследования показали, что он может успокоить желудок, уменьшить воспаление кишечника и регулировать прием пищи и тошноту. Масло CBD обычно принимают в виде пероральной настойки.

Поскольку условия законности марихуаны различаются в разных штатах и ​​странах, обязательно ознакомьтесь с законами страны вашего проживания.

5. Акупрессура

Используя древнюю китайскую традицию акупрессуры, вы можете вызвать выброс химических веществ в своем теле, чтобы расслабить мышечное напряжение и улучшить кровообращение.

Вытяните одну руку пальцами вверх ладонью к себе. Другой рукой положите первые три пальца на запястье. Поместите большой палец под указательный палец, где вы почувствуете два больших сухожилия. Слегка надавливайте круговыми движениями на эту область в течение двух-трех минут, когда почувствуете тошноту. Это известно как точка P6 или внутренние ворота. Повторите с другой стороны.

6. Молочные тосты

Двумя наиболее распространенными продуктами, которые помогают при расстройстве желудка, являются молоко, которое покрывает желудок, и хлеб, который поглощает кислоту.Иногда молочные продукты или мысль об этом слишком резкие, поэтому мы представляем молочные тосты.

Это средство предназначено в основном от тошноты, связанной с безрецептурными обезболивающими. Нагрейте одну чашку молока до горячего, но не до кипения. Вылейте молоко в миску и добавьте тосты, смазанные маслом. Ешьте медленно, позволяя желудку переваривать пищу.

7. Растяжка

Чтобы компенсировать боль в шее и верхней части спины, может возникнуть расстройство желудка и тошнота. Простые упражнения могут облегчить тошноту.

Лягте на пол лицом вниз. Поднимите верхнюю часть тела, чтобы спина выгнулась, когда вы наклоняете голову назад.

Что касается шеи, наклоните голову вперед, чтобы подбородок касался груди. Задержитесь 15 секунд. Наклоните голову набок, как будто ухо касается плеча. Задержитесь 15 секунд. Повторите с другой стороны.

8. Свежий лимон

Аромат свежего лимона успокаивает тошноту, вызывая у вас чувство спокойствия. Нарежьте лимон на кусочки и положите их рядом, пока будете отдыхать.Если вы можете выдержать это, выпейте свежий лимонный сок в воде или рассосите кусочек лимона для быстрого облегчения.

9. Другие эфирные масла от тошноты

Выше мы упоминали масло мяты перечной, но для снятия тошноты использовались и другие эфирные масла. Обратите внимание, что с ними нужно обращаться осторожно. Некоторые эфирные масла могут быть токсичными, особенно если их вдыхать или употреблять в обычной потенции.

Чтобы получить максимальную отдачу от этих масел, необходимо разбавление.Вы можете добиться этого, распыляя их в воздухе через диффузор для ингаляции или разбавляя маслом-носителем, если вы хотите нанести их непосредственно на кожу.

Эфирные масла помогают справиться с тошнотой, уменьшая беспокойство, способствуя расслаблению, расслабляя мышцы желудка и многое другое. Некоторые подходящие варианты, в зависимости от причины тошноты, включают:

• Лавандовое масло: Помогает снять беспокойство и расслабить.
• Имбирное масло: Может помочь при укачивании и тошноте.
• Масло мяты колючей: Масло может иметь эффекты, аналогичные эффектам имбиря и мяты перечной, и может действовать как местное средство для растирания живота или кишечника. Как и другие эфирные масла, его можно вдыхать через диффузор.
• Масло кардамона: Это растение происходит из того же семейства, что и имбирь, и может помочь при послеоперационной тошноте при смешивании с другими эфирными маслами или использовании отдельно. Это также может помочь расслабиться.
• Масло фенхеля: Может помочь расслабить пищеварительный тракт, что может помочь при тошноте.

10. Идите вперед и рвите

Иногда лучшее, что вы можете сделать, чтобы избавиться от тошноты, — это провести некоторое время с вашим фарфоровым троном. Рвота может быть именно тем, что вам нужно для облегчения симптомов, особенно если она является результатом кратковременного пищевого отравления или алкоголя.

11. Медитируйте или сделайте глубокий вдох

Узнайте, как успокоить тело и разум с помощью медитации или глубокого дыхания. Это средство может быть особенно эффективным при тошноте, вызванной стрессом или тревогой.

Хотя глубокое дыхание является частью медитации, вам не обязательно медитировать для глубокого дыхания. Медленный вдох через нос на пять секунд, затем задержка дыхания в легких в течение трех секунд перед тем, как выдохнуть, может помочь успокоить нервы, вызывающие тошноту.

Самое лучшее в этом средстве то, что вы можете использовать его практически в любом месте и в любой ситуации.

12. BRAT Diet

BRAT означает бананы, рис, яблочное пюре и тосты, и это диета, которая должна быть легкой для желудка, чтобы уменьшить последствия тошноты и рвоты.Конечно, вам не обязательно придерживаться этих четырех продуктов. Просто сосредоточьтесь на том, чтобы есть безвкусные, легко усваиваемые продукты, которые вряд ли вызовут какую-либо реакцию.

Дополнительные советы по избавлению от тошноты

Иногда лучшее нападение — это отличная защита, поэтому сосредоточение внимания на способах предотвращения тошноты часто может помешать вам вообще ее испытать. Некоторые профилактические меры включают:

• Мытье рук и поверхностей при работе с сырыми продуктами (снижает риск болезней пищевого происхождения).
• Хранение и размораживание сырых продуктов в холодильнике на нижнем уровне или в отдельном отсеке.
• Отказ от острой и жирной пищи при расстройстве желудка.
• Добавление белка к еде.
• Ешьте меньшими порциями и избегайте больших.
• Оставаться в вертикальном положении от 30 до 60 минут после еды; прогуляйтесь, чтобы скоротать время.
• Не употреблять слишком много жидкости во время еды.
• Остаться гидратированным.
• Избегать резких запахов (особенно при тошноте, связанной с беременностью).
• Во время беременности избегать приема добавок, содержащих железо, в течение первого триместра.
• Тренировка.

Тошнота в течение всего дня может мешать повседневной деятельности, особенно если тошнота сильная или сопровождается рвотой. Во многих ситуациях его можно вылечить с помощью различных домашних средств и не нужно идти к врачу.

Однако есть случаи, когда требуется немедленная медицинская помощь, особенно если вы также испытываете такие симптомы, как одышка, боль в спине или челюсти.Это общие симптомы сердечного приступа у женщин.

В дополнение к перечисленным естественным методам лечения постарайтесь не думать о тошноте. У некоторых это может усилить чувство тошноты, особенно если вы боитесь рвоты — для некоторых это может быть разумом выше материи.

Источники статей (+)

«Акупрессура от тошноты и рвоты», Мемориальный онкологический центр им. Слоуна Кеттеринга; https://www.mskcc.org/cancer-care/patient-education/acupressure-nausea-and-vomiting, последний доступ 20 ноября 2018 г.
«Болезни пищевого происхождения: что нужно знать», FDA.