К чему приводит самостоятельное лечение легкого кашля и насморка?

«У нас в стране достаточно высокий процент хронических заболеваний носоглотки. Как правило, это результат игнорирования пациентом недуга, неквалифицированного лечения или недолеченности». Об осенне-зимнем периоде простуд говорим с врачом-оториноларингологом медицинского центра «АрсВалео» Андреем Челомбитько.

---

Андрей Челомбитько

врач-оториноларинголог первой квалификационной категории медицинского центра «АрсВалео»

---

— Сезон простуд и обострений хронических заболеваний (ринит, аденоидит, фарингит, тонзиллит), как правило, начинается во время резких перепадов температуры, в осенне-зимний период. Людям еще сложно перестроиться с летней погоды на осеннюю, происходит переохлаждение, ослабевает местный иммунитет, возбудители инфекций атакуют.

Слизистая в полости носа — это самый первый барьер против вирусов и бактерий. Волосы в преддверии носа и мерцательный эпителий, который содержит микроворсинки на ее поверхности, задерживают пыль, поступающую в нос при дыхании. Также в полости носа происходит согревание воздуха до нужной для организма температуры.

Насморк и простудные заболевания наступают при переохлаждении, резкой смене погоды, как раз в осенне-зимний период, так как местный иммунитет ослабевает и возбудители инфекции получают возможность для размножения и распространения дальше по носоглотке и дыхательным путям.

Для справки:

В большинстве случаев заложенность носа (ринит, насморк) — это симптом, который возникает при:

1. Первых признаках простуды
2. Резких перепадах температуры и влажности воздуха
3. При попадании в носовую полость инородных тел (очень часто среди детей)
4. При беременности (из-за гормональных перестроек в организме будущей матери возникает так называемый вазомоторный ринит беременных)
5. У детей при синдроме прорезывания зубов
6. В период полового созревания у подростков может часто закладывать нос

---

Также сильное смещение носовой перегородки может спровоцировать формирования хронического ринита.

Можно ли самостоятельно выяснить, какого происхождения насморк

— При первых симптомах простуды: общее недомогание, повышение температуры, слабость, заложенность в носу, выделения из носа прозрачного цвета — это насморк вирусной этиологии, который длится около 5-7 дней. В таком случае назначаются одни капли.

Если же выделения из носа носят густой, слизисто-желтый характер, либо они желто-зеленого цвета, значит, присоединилась бактериальная инфекция. В этом случае назначаются совершенно другие по составу сосудосуживающие капли.

Если насморк сохраняется на протяжении 7 дней, температура тела не сбивается обычными жаропонижающими средствами, присоединилась головная боль в области пазух носа, нужно исключить гайморит (синусит), — обязательно обратиться к оториноларингологу.

Если насморк возникает в основном в весенне-осенний период либо в период цветения растений, листопада, выделения носят слизистый характер, появляется слезотечение, возможны высыпания — можно предположить, что насморк носит аллергическое происхождение. Стоит обратиться к аллергологу, сдать соответствующие анализы для подтверждения природы возникновения аллергического ринита, и тем самым назначить корректное лечение.

Самолечением можно заниматься 3-4 дня. Если не помогло — срочно к врачу

— Насморк возникает при размножении на слизистой вирусов. Бактерии, с которыми борются антибиотики, присоединяются к заболеванию только через 4-5 дней. В первые дни, когда выделения прозрачные, а не желтые, густые, желто-зеленые, насморк можно лечить самостоятельно.

Обильное теплое питье

Как ни банально, но это так. Чем больше мы пьем жидкости, тем легче организму бороться с вирусами, которые нас атакуют. Хорошо подействуют чай с имбирем и лимоном, морс, настой шиповника.

Промывание носа солевыми растворами

Очень часто при лечении насморка используют солевые растворы, что является одним из самых эффективных способов лечения. Их применяют как при вирусном, бактериальном, так и при аллергическом рините — они замечательно очищают носовые ходы, предотвращая тем самым высыхание и повреждение слизистой. Но ими не стоит злоупотреблять: промывая сильной струей, особенно у детей, можно занести жидкость в среднее ухо через глоточное отверстие слуховой трубы, тем самым разовьется средний отит. Поэтому следует промывать с осторожностью и использовать средства с мягким носовым душем или распылением солевого раствора.

Сосудосуживающие капли

Существуют сосудосуживающие капли, которые воздействуют на слизистую носа от 4 до 12 часов, так называемые монокомпонентные препараты (одно действующее вещество).

Также существуют и комплексные препараты, которые помогают не только убрать заложенность носа, но и воздействовать на причину его возникновения, сосудосуживающие капли с антигистаминным, антибактериальным эффектами.

Прием противовирусных препаратов

Благотворно влияют на скорейшее выздоровление, прием как внутрь, так и в нос местно.

Ингаляции с эфирными маслами

Хорошо воздействуют на слизистую носа и обладают антисептическими свойствами. Подойдут эвкалипт, масло пихты, кедра.

Комбинированные порошки

Начинать лечение (первые три дня) лучше с комбинированных порошков, а не антибиотиков. Комбинированные порошки содержат антигистаминные (противоаллергические) вещества, которые убирают отек и разжижают слизь для ее более легкого отхождения из носа, из пазух носа, тем самым убирая такие симптомы, как слабость, дискомфорт, ломоту в ногах, обладая противовоспалительным, жаропонижающим, противоотечным и обезболивающим действиями.

Существует ошибочное мнение, что вместо порошка лучше купить порошок витамина С. Однако человек самостоятельно не может рассчитать дозировку витамина для своего организма и тем самым может только навредить самому себе. В комбинированных же порошках дозировка уже рассчитана.

Чем отличается COVID-19 от гриппа и ОРВИ, как их не перепутать?

Важное различие между всеми этими вирусными инфекциями — это скорость передачи.

1. У гриппа и ОРВИ более короткий инкубационный период и более короткий серийный интервал (время между последовательными случаями) — примерно 3 дня. У коронавируса же — в среднем 5-6 дней. То есть массовое заражение гриппом и ОРВИ происходит быстрее, чем коронавирусом в 2 раза.

2. Температура: при ОРВИ — редко поднимается выше 37,5; при гриппе — внезапный сильный жар от 38,0 и выше; коронавирус — от 37,3 градусов и выше, долго держится и ее трудно сбить обычными препаратами.

3. Кашель: при ОРВИ — его может и не быть или он легкий, мокрый; при гриппе — сухой кашель; при коронавирусе основной симптом — это сухой, «лающий» кашель, так как вирус воздействует на горло и дыхательные пути.

4. Слабость: при ОРВИ — бывает иногда; при гриппе — основной признак заболевания, который сопровождается быстрой утомляемостью, вялостью; при коронавирусе — не во всех случаях, но может быть небольшая вялость.

5. Насморк: при ОРВИ — почти всегда нос мокрый; при гриппе — встречается, но не всегда; при коронавирусе — редкий признак заболевания, но часто больные жалуются на отек и сухость в носоглотке.

6. Боль в суставах: при ОРВИ и гриппе — основной симптом; при коронавирусе — только иногда.

7. Боль в горле: при ОРВИ — типичный признак заболевания; при гриппе — иногда; при коронавирусе — также случается, не является обязательным симптомом.

8. Головная боль: при ОРВИ — случается; при гриппе — почти всегда; при коронавирусе — иногда.

9. Нарушение пищеварения и диарея: при ОРВИ — очень редко; при гриппе — не является основным признаком, но иногда «жидкий стул» сопутствует болезни; при коронавирусе — редко.

Основные симптомы, которые помогут отличить коронавирус

Самое главное, на что необходимо обратить внимание — это сухой кашель. Он может сильным, длительным, приступообразным, с каждым разом все сильнее откашляться.

Сухая заложенность в носу и сухость в горле.

Высокая температура вызывает более тяжелые ощущения, чем при других респираторных заболеваниях, держится долго и ее очень трудно сбить.

Многие больные отмечают потерю обоняния и вкусовых ощущений.

«Легкие хрустят»: пациенты с COVID-19 рассказали о первых симптомах

https://ria.ru/20200420/1570278119.html

«Легкие хрустят»: пациенты с COVID-19 рассказали о первых симптомах

«Легкие хрустят»: пациенты с COVID-19 рассказали о первых симптомах — РИА Новости, 20.04.2020

«Легкие хрустят»: пациенты с COVID-19 рассказали о первых симптомах

Россияне, переболевшие COVID-19, рассказали в интервью «Известиям» о симптомах заболевания. РИА Новости, 20.04.2020

2020-04-20T06:56

2020-04-20T06:56

2020-04-20T10:47

распространение коронавируса

общество

здоровье — общество

коммунарка (москва)

россия

коронавирус covid-19

коронавирус в россии

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e4/04/11/1570209681_0:0:3072:1728_1920x0_80_0_0_2cd12d7180b92689c8a0338e2c7139ae.jpg

МОСКВА, 20 апр — РИА Новости. Россияне, переболевшие COVID-19, рассказали в интервью «Известиям» о симптомах заболевания.По словам 34-летней Евгении, она попала в больницу 30 марта с двухсторонней мультисегментарной пневмонией и подозрением на коронавирус. Болезнь протекала тяжело.Женщина подчеркнула, что через восемь дней в больнице ей стало лучше: температура спала. При этом слабость, одышка, тошнота и боль в груди никуда не делись. Сильно изменилось восприятие вкуса, поначалу все казалось горьким и тухлым.Как рассказала 36-летняя Анна, ее первым симптомом была температура 38. В течение десяти дней у женщины начисто пропало обоняние, но кашля и проблем с дыханием не было.В семье 50-летней Виктории коронавирусом заразились трое: она, сын (25 лет) и дочь (18 лет).У женщины температура держалась 13 дней, не выше 38. Была общая интоксикация, заложен нос, покраснение горла. Кашель начался на пятый день.Первым симптомом 27-летней Марии стала повышенная температура. Вскоре у нее заболело горло, начался сильный кашель по ночам, пропало ощущение вкуса и запаха. Ее доставили в больницу в Коммунарке.В России количество заразившихся коронавирусом достигло 43 тысяч, порядка трех тысяч человек излечились. Власти призвали граждан соблюдать все меры предосторожности, в частности носить маски в общественных местах и держать дистанцию.Кроме того, правительство разработало несколько пакетов мер, направленных на поддержку бизнеса и уязвимых категорий населения.

https://ria.ru/20200416/1570133863.html

https://ria.ru/20200321/1568925173.html

коммунарка (москва)

россия

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn21.img.ria.ru/images/07e4/04/11/1570209681_341:0:3072:2048_1920x0_80_0_0_f65a7d1afa74b69523f2dff52dd5f6c2.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

общество, здоровье — общество, коммунарка (москва), россия, коронавирус covid-19, коронавирус в россии

МОСКВА, 20 апр — РИА Новости. Россияне, переболевшие COVID-19, рассказали в интервью «Известиям» о симптомах заболевания.

По словам 34-летней Евгении, она попала в больницу 30 марта с двухсторонней мультисегментарной пневмонией и подозрением на коронавирус. Болезнь протекала тяжело.

«Было больно дышать, кашель такой, что кажется, что выпадут легкие. Начался сухой кашель, боль при дыхании. Ощущение, как будто в груди песок. Температура поднялась через несколько дней и не сбивалась. Не было ни боли в горле, ни насморка. Но чувствовалась сильная слабость и ломота в теле, которая сопровождалась расстройством ЖКТ», — отметила она.

Женщина подчеркнула, что через восемь дней в больнице ей стало лучше: температура спала. При этом слабость, одышка, тошнота и боль в груди никуда не делись. Сильно изменилось восприятие вкуса, поначалу все казалось горьким и тухлым.

16 апреля 2020, 14:33Распространение коронавирусаРазвеян популярный миф о способе заражения коронавирусом

Как рассказала 36-летняя Анна, ее первым симптомом была температура 38. В течение десяти дней у женщины начисто пропало обоняние, но кашля и проблем с дыханием не было.

В семье 50-летней Виктории коронавирусом заразились трое: она, сын (25 лет) и дочь (18 лет).

«Симптоматика была классическая для коронавируса: резкий подъем температуры, общие признаки интоксикации, недомогание, заложенность носа при отсутствии насморка и полная потеря обоняния. Это было у всех в разной степени», — рассказала пациентка.

У женщины температура держалась 13 дней, не выше 38. Была общая интоксикация, заложен нос, покраснение горла. Кашель начался на пятый день.

Первым симптомом 27-летней Марии стала повышенная температура. Вскоре у нее заболело горло, начался сильный кашель по ночам, пропало ощущение вкуса и запаха. Ее доставили в больницу в Коммунарке.

«Температура поднималась до 38,4, но долгое время держалась на уровне 37. Кашель был мокрый, а не сухой. Так что симптомы достаточно индивидуальны», — заключила пациентка.

В России количество заразившихся коронавирусом достигло 43 тысяч, порядка трех тысяч человек излечились. Власти призвали граждан соблюдать все меры предосторожности, в частности носить маски в общественных местах и держать дистанцию.

Кроме того, правительство разработало несколько пакетов мер, направленных на поддержку бизнеса и уязвимых категорий населения.

21 марта 2020, 07:57ИнфографикаТак победим: как остановить коронавирус

Можно ли при кашле в баню?

Баня при кашле может быть полезной оздоровительной процедурой, в ходе которой осуществляется прогревание организма и ингаляция органов дыхания. В ряде случаев врачи не рекомендуют посещать баню, так как это может нанести вред здоровью. Прежде чем лечить в русской парной кашель, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. При простуде такое прогревание будет полезным. При кашле неясной этиологии лучше от ее посещения отказаться.

Можно ли париться в бане при кашле

Чтобы понять, можно ли при кашле в баню, нужно правильно определить причину появления такой патологии органов дыхания. Воспаление верхней дыхательной системы в результате вирусных и простудных заболеваний успешно лечат ингаляцией. Посещение парной при воспаленном горле даст положительный эффект. Влажный пар не только прогревает тело, выводя с потом из организма продукты жизнедеятельности патогенной микрофлоры, но и оказывает лечебное действие на воспаленную слизистую горла и бронхи.

В русской бане всегда лечили простуду, используя при посещении парной лекарственные настои и отвары. Вдыхание горячего влажного воздуха ускоряет процесс отхаркивания, снимает воспаление слизистой, нормализует дыхание и уменьшает воспалительный процесс.

Если кашель — это результат простудного заболевания, то идти с ним париться не только можно, но и нужно. После такого прогревания организма усиливается метаболизм, раскрываются поры кожи, происходит общее очищение дыхательной системы, усиливается кровоток, активизируются защитные функции организма.

Баня при кашле и насморке

Когда человек парится в бане при кашле, горячий влажный воздух размягчает скопившуюся в бронхах слизь и ускоряет процесс ее выведения из бронхов и носовых проходов. В скапливающейся в носовых проходах слизи могут размножаться болезнетворные микроорганизмы, вызывающие осложнения при простудах и насморках.

В горячем воздухе парной они погибают. Вдыхание нагретых водных паров усиливает работу иммунитета. Организм начинает быстрее вырабатывать лейкоциты, которые уничтожают патогенную микрофлору, вызывающую воспаление горла и насморк.

С помощью горячего пара, в котором содержатся фитонциды и смолы древесины, которой отделано помещение парной, смягчается воспаленная слизистая трахеи, носа и бронхов. Это снимает заложенность носа, улучшает процесс дыхания, помогает организму насыщаться кислородом, лечебными и полезными веществами.

Баня будет эффективным средством лечения простудных заболеваний, сопровождающихся кашлем и насморком, если правильно использовать такие водные процедуры. Париться в период острого течения болезни при высокой температуре нельзя. Наибольший эффект парная дает на начальном этапе заболевания или после купирования острых проявлений простуды. С высокой температурой посещать парную нельзя, так как это может ухудшить общее состояние больного.

Можно ли в баню при сухом кашле

Баня при сухом кашле, который отличается сухостью и болевыми ощущениями в горле, полезна. Это своего рода общая ингаляция для всего организма. Парная поможет снять сухость и за счет усиления кровотока ускорит выработку жидкой слизи, смягчающей раздраженную слизистую горла, очистит бронхи. После такой процедуры сокращается количество мучительных приступов кашля, усиливается процесс выздоровления за счет активизации работы лимфатической системы. Слизистая после парной увлажняется, снимается ее раздражение, в результате уменьшается интенсивность сухого кашля.

Баня при влажном кашле

Баня при соплях и кашле с мокротой будет хорошим профилактическим и лечебным средством. Кашель является защитной реакцией организма на появление в органах дыхания патогенных микроорганизмов. С его помощью происходит очищение бронхов, в которых вырабатывается слизь, обволакивающая очаги воспаления.

Для ускорения процесса вывода с мокротой патогенной микрофлоры можно и нужно использовать парную. После ее посещения скапливающаяся в верхних дыхательных путях слизь будет отходить быстрее, а бронхи и легкие — лучше очищаться от болезнетворных бактерий и продуктов их жизнедеятельности. В отличие от медикаментов, усиливающих отхаркивание, баня не дает побочных эффектов при правильном проведении такой водной процедуры, оказывая общеукрепляющий и оздоровительный эффект, повышая защитные функции иммунитета. В результате организм начинает сам бороться с болезнью после очищения от скопившихся шлаков и токсинов.

Можно ли в баню с кашлем ребенку

Прежде чем с ребенком париться в бане при кашле, следует проконсультироваться с лечащим врачом. Есть ряд противопоказаний, по которым больных детей категорически запрещается парить в бане:

• повышенное артериальное и внутричерепное давление;
• эпилепсия;
• высокая температура тела;
• туберкулез;
• онкология;
• коклюш.

Сначала нужно точно установить причину кашля у ребенка, после чего будет понятно, пользу или вред принесет посещение парной. Париться малышам можно только при наличии у них простудных заболеваний на начальной или конечной стадии течения.

В период обострения простуды, когда обычно держится высокая температура, идти с малышом в баню нельзя. Также нужно учитывать возраст ребенка. Детям до 3 лет не рекомендуется посещать парную даже в здоровом состоянии.

У детей первого года жизни система терморегуляции организма не такая, как у взрослых. У них еще не так хорошо развиты потовые железы, и слизистые работают иначе. Поэтому воздействие горячего влажного воздуха даже на здорового малыша может быть пагубным.

Чтобы лечение детей от кашля с помощью парной было эффективным, нужно соблюдать ряд правил:

• Постепенно приучать малышей к условиям парной. Сначала нужно находиться в парной не более 5 минут.
• Использовать банные процедуры только в качестве профилактических мер на начальной стадии простуды. Если малыш кашляет больше двух дней, вести его в баню небезопасно, так как во влажном воздухе парной патогенная микрофлора начнет быстро развиваться, что приведет к обострению болезни.
• Прогревать ребенка в бане только после завершения общего курса медикаментозной терапии для устранения остаточного кашля и застойных явлений в легочно-бронхиальной системе.
• Использовать щадящий температурный режим, который не должен превышать +60 градусов.
• Не обливать малышей после парилки холодной водой. Давать больше питья после прогревания при сухом кашле у ребенка. Это поможет ускорить выработку и вывод мокроты.
• Пить липовый чай с медом после бани для повышения лечебного эффекта от банной процедуры.
• Надевать на малыша головной убор в парной и резиновые шлепанцы, чтобы избежать перегрева тела.

Ребенка никогда нельзя насильно вести в баню. Родители должны привить малышу любовь к таким процедурам, сделав их для него комфортными и приятными. Только в этом случае общий оздоровительный эффект от парной будет максимальным.

Поможет ли баня от кашля

Баня при кашле у ребенка и взрослого полезна только на начальном и заключительном этапе заболевания, вызванного простудой. При правильном проведении таких водных процедур их оздоровительный эффект ощущается сразу. Если дополнить посещение парной приемом лечебных отваров, помогающих снимать воспаление и приступы кашля, можно избежать на начальном этапе простуды ее развития и тяжелых осложнений.

Также хорошо действует парная на заключительном этапе лечения простудных заболеваний, сопровождающихся кашлем разной этиологии. Она помогает снимать остаточные явления, застой в легких и бронхах, улучшает общее самочувствие человека, перенесшего инфекционное простудное заболевание.

Баня поможет, если правильно выбирать время для проведения таких процедур, дополнив их фитотерапией. В период обострения простудного заболевания посещать парную запрещено не только детям, но и взрослым. В этом случае она может принести вред.

Чем подышать в бане от кашля

Чтобы общее прогревание в парной приносило максимальный терапевтический эффект, можно использовать эфирные масла лекарственных растений:

• пихтовое;
• лавандовое;
• эвкалиптовое;
• мятное;
• розмариновое.

Для этого нужно взять масло от кашля в баню и налить несколько капель на каменку. Чтобы полезные летучие вещества попали в воздух парной, а не сгорели на горячей поверхности печи, ее нужно сначала полить водой, после чего на смоченную поверхность капнуть несколько капель эфирного масла.

Эфирные составы быстро испаряются в нагретом влажном воздухе и воздействуют во время пребывания в парной не только на дыхательные органы, но также и на кожу, у которой в это время раскрыты все поры. Они не только убивают патогенную микрофлору, вызывающую воспаление органов дыхания, но и оказывают общеукрепляющее действие на весь организм взрослого человека или ребенка.

При выборе растительных составов нужно следить за тем, чтобы на них у больного не было аллергии.

7 ошибок, из‐за которых насморк не проходит

Обычно насморк проходит через 5–7 дней. Если же недуг задержался на 2–3 недели, то он уже перешел в хронический ринит, лечить который будет сложнее. В чем причина затяжного насморка?
1. Не те лекарства. Прийти в аптеку и выбрать первый попавшийся препарат — это еще не гарантия, что вы избавитесь от насморка быстро. Ведь причины его могут быть разными, поэтому и схемы лечения будут отличаться.
2. Злоупотребление сосудосуживающими препаратами. В инструкции к таким препаратам обычно написано: «Использовать не более 3–5 дней». Если нарушить эту рекомендацию, можно добиться того, что сосуды не смогут сами сужаться, без помощи лекарства.
3. Использование народных средств. Агрессивные народные средства, например, сок лука, лимона и т. д. раздражают слизистую оболочку носа и могут ее пересушить. А это приводит к хроническому риниту.

4. Пониженная влажность воздуха. Влажность воздуха в помещении должна быть не менее 40%. При низкой влажности (15–20%) слизистая оболочка носа пересыхает, теряет свой иммунитет и становится чувствительной к инфекциям. Кроме того, организм запускает свой механизм увлажнения, и начинает усиленно вырабатывать слизь.
5. Запущенный насморк. Если вы простудились, не нужно пытаться перенести насморк на ногах. Так вы рискуете «загнать» болезнь в хроническую форму.
6. Полипы или травмы. Насморк может быть свидетельством «механических» повреждений в полости носа. Например, у вас могут появиться наросты в носоглотке (полипы) или может быть искривлена носовая перегородка.
7. Вы неправильно сморкаетесь. И слишком вялое, и чересчур активное сморкание могут вызвать проблемы. Если вы оставляете слизь внутри полости носа, то предоставляете болезнетворным бактериям благотворную среду для размножения. А если вы слишком сильно выдуваете слизь из носа, то рискуете перенаправить ее в гайморовые пазухи.
– При любом дискомфорте в области носа, обращайтесь к ЛОРу в медцентр «МареМед».

ЗНАТЬ ВИРУС «В ЛИЦО» ,

Дата добавления: 16 января 2020 г.

ЗНАТЬ ВИРУС «В ЛИЦО»

 В чем отличия гриппа и ОРВИ?

 

ГРИПП	ОРВИ
Приходит неожиданно, в считанные часы полностью «захватывает» ваш организм	Болезнь начинается постепенно. Утомляемость, насморк, боли в горле
Резкое повышение температуры до 39-40. Ломота во всем организме,  боли головные и мышечные	На 2-й день заболевания появляется сухой кашель, который со временем становится  отхаркивающим
В первые дни насморка нет. Иногда появляется тошнота, рвота, понос
Активная фаза приходится на 3-5 день.  Выздоровление наступает на 8-10 день.
Учитывая, что вирус гриппа поражает сосуды, возможны кровоизлияния из дёсен и носа.
После перенесенного гриппа высока вероятность «подхватить» другую болезнь в течение трех недель. Такие заболевания чаще всего протекают очень болезненно, иногда заканчиваются даже летальным исходом	После перенесенного ОРВИ Вы можете заболеть в течение последующих трех недель, но в отличие от состояния после гриппа, болезнь будет протекать в более лёгкой форме.

 

Для подержания иммунитета:

• принимайте поливитаминные комплексы

•   ешьте больше овощей и фруктов, богатых витамином С

•   чаще бывайте на свежем воздухе

! Грипп опасен своими осложнениями.

Это:

  пневмонии,

  отиты,

  отек мозга,

  отек легких,

  эндокардит (поражение сердца),

  гломерулонефрит (поражение почек),

  выраженное снижение иммунитета.

 

ПОМНИТЕ!

• Любое вирусное заболевание опасно переносить «на ногах»! Это чревато осложнениями.
• При первых признаках заболевания оставайтесь дома и вызовите врача.
• Ходить на работу больным нельзя! Так вы еще подвергаете своих коллег риску заражения.
• Самолечение может привести к нежелательным последствиям и осложнениям.

Цените себя и будьте здоровы!

МИНИМУМ ВАЖНЫХ ДЕЙСТВИЙ ПОЗВОЛИТ СНИЗИТЬ ВЕРОЯТНОСТЬ ЗАРАЖЕНИЯ ГРИППОМ И ОРВИ.

 

Передача инфекции происходит от больного человека не только воздушно-капельным путем (при кашле и чихании), но и контактно-бытовым (через посуду, полотенца, при рукопожатии).

Человек заразен за сутки до клинических проявлений и одну неделю после улучшения самочувствия. А если у него есть осложнения – весь период заболевания!

 

Меры профилактики:

1. Соблюдайте комфортный температурный режим помещений, избегайте сквозняков и переохлаждения.
2. Проводите регулярное проветривание комнаты дома и на работе.
3. Осуществляйте ежедневную влажную уборку помещений
4. Переохлаждение снижает иммунитет, поэтому одевайтесь по погоде.
5. Прикрывайте рот и нос при чихании и кашле одноразовыми носовыми платками, которые сразу после использования выбрасывайте.
6. Избегайте прикосновений к своему рту, носу, глазам.
7. Соблюдайте «дистанцию» при общении с окружающими.
8. Чаще мойте руки или протирайте их дезинфицирующими средствами.
9. Избегайте тесных контактов с больными людьми.

10. Сократите время пребывания в местах скопления людей.

Как отличить ОРВИ от гриппа и коронавируса — ответ терапевта

На начало весны обычно приходится всплеск респираторных заболеваний. В аптеках — высокий спрос на лекарства, в поликлиниках — очереди. Но как распознать симптомы ОРВИ, не спутав это заболевание с коронавирусом и гриппом? И как лечиться, чтобы вылечиться, а не заглушить болезнь? Об этом «НН» поговорили с терапевтом медицинского центра Новосибирской аптечной сети Натальей Романец.

Вячеслав Горчаков

14:18, 29 марта 2021

— Наталья Олеговна, приветствую вас в нашей студии!

— Здравствуйте!

— Я подозреваю, что у вас сейчас, как у многих других врачей, жаркий сезон. Я имею в виду рост заболеваемости ОРВИ. Или всё таки нет?

— Поскольку я работаю в частном медицинском центре — нет.

— Сколько было — столько и есть?

— Да. Рост заболеваемости был осенью. Очень страшными месяцами были октябрь и ноябрь. Потом всё как-то пошло на спад. Люди всё же используют предохранительные меры — избегают мест скопления людей, надевают маски, руки чаще моют.

Пика сейчас нет. Хотя обычно пик респираторных инфекций — это февраль-март, сезонность есть.

— Давайте объясним, что такое ОРВИ. Какие бывают симптомы?

— «О» — это «острое», то есть заболевание не хроническое. Как правило, 5-10 дней — и человек выздоравливает. «Респираторное» — потому что передаётся воздушно-капельным или контактным путём.

Вирусов очень много: аденовирусы, риновирусы, рино-синцитиальные вирусы, вирусы гриппа и парагриппа, коронавирусы, COVID-19 — это всё острые респираторные вирусные инфекции.

— Как распознать, не ошибиться? Как не спутать одно с другим?

— Они все имеют примерно одинаковую симптоматику.

Но самые тяжёлые в плане осложнений и последствий — это грипп и коронавирус. Нежелательно ими болеть. От этих двух инфекций есть прививки.

Остальные протекают легко, проходят за 5-10 дней, если человек ведёт себя разумно.

Обычно грипп начинается остро. У некоторых — менее остро. Насморк, чихание, заложенность носа, боль в горле, осиплость голоса, подкашливание, кашель, недомогания, температура. У обычных респираторных инфекций чаще всего нет в начале высокой температуры.

Грипп сразу даёт высокую температуру — 39-40 градусов, начинается с этого. Остальные трудно различить в начале, может быть и ковид.

Респираторку только по сезону судят, что это — грипп или ковид.

Наталья Романец. Фото: Павел Комаров, nsknews.info

— Наверное, лучше всё же обратиться к врачу…

— Сейчас по приказу всем делают мазок ПЦР на ковид, чтобы не пропустить, избежать осложнений. Не всё население привито. У всех людей есть иммунитет к вирусным инфекциям, а к COVID-19 его нет. Поэтому многие болеют тяжело. И к нему особое отношение.

— Бывает, что в семье кто-то заболел — и пошёл волновой эффект. Только вылечился — снова заболел. Как не заразиться? Вам этот вопрос, наверное, особенно актуален. Мне всегда было интересно — как врачи, которые сидят на приёме, сами не заболевают?

— Заболеваем. Но, вероятно, есть какой-то остаточный иммунитет от всех этих инфекций. Со сколькими я за жизнь контактировала… Поэтому я обычно не заболеваю. Но нужно же ещё максимально изолировать пациента. Поэтому нам говорят не ходить на работу, не заражать других. Просят посидеть дома — не оттого, что врачу плохо, он может пойти на работу — но других-то не надо заражать.

Один может болеть легко, передастся вирус другому человеку — он заболеет уже тяжело. И, возможно, с осложнениями.

Первое — лучше отсидеться дома и максимально изолироваться. Отдельные чашка-ложка, посуда. Частые проветривания, залповые проветривания — на 3-5 минут открыл фрамугу, ушли из комнаты, закрыли. Сменился воздух. И это важно делать несколько раз в день.

Влажная уборка. У нас в зимнее время пересушен воздух за счёт батарей. Слизистые оболочки подсыхают — вирусам проще прицепиться. Поэтому увлажнение, любое — увлажнитель воздуха, сушить бельё, поливать цветы.

Больному человеку нужно много пить. Кто контактирует с больным — желательно, чтобы это был один человек из всех членов семьи. Остальных лучше изолировать в другие помещения. Протирать дверные ручки, мыть все поверхности.

Можно промывать полость носа физраствором, чаще мыть руки.

— А как бабушки предлагают: малина и мёд — это помогает?

— Это заболевшему, не для профилактики. Если высокая температура — да. Но вообще нужно обильное тёплое питьё, желательно вкусненькое.

— Наталья Олеговна, не могу не спросить. В детских садах просто повальное увлечение «талисманами» с чесноком, которые обычно делают из колпачков из-под шоколадных яиц, туда засовывают чеснок. Дескать, давайте сделаем, чтобы защитить детей от вирусов. Это хоть как-то помогает?

— Трудно сказать. Психологически, наверное, помогает. Но долго ли выделяются фитонциды из этого чеснока? В большей степени это зависит от общей реакции организма, от иммунитета, закаливаний, восприимчивости, часто ли проветривают помещения. И если много детей в закрытом коллективе, в тесном помещении — то хоть обвешайся этим чесноком.

Вячеслав Горчаков. Фото: Павел Комаров, nsknews.info

— Получается, что рекомендации во многом похожи на те, что мы часто слышим по телевизору или видим в интернете — «как не заразиться COVID-19».

— Да. Потому что это всё называется ОРВИ. Принципы профилактики одни и те же.

— Вы говорили о том, что возможны осложнения. Даже если речь идёт о банальной ОРВИ, как её часто в народе — ошибочно — называют, простуде. А какие здесь возможны осложнения?

— Осложнения бывают в виде синуситов — воспаления придаточных пазух носа. Отитов, особенно у детей. Тонзиллитов, когда воспаляются миндалины в горле. Бронхитов, когда опускается инфекция в нижние дыхательные пути. Пневмонии.

При банальных вирусных инфекциях играет роль, если человек имеет ослабленный иммунитет, не высыпается, недоедает, много курит, злоупотребляет алкоголем и так далее. Если иметь хронические заболевания: диабет, хронический бронхит, бронхиальную астму — тогда, конечно, осложнения возникают проще.

Если вы здоровый человек и ведёте нормальный образ жизни, да ещё и оптимист по натуре, осложнений, как правило, не бывает.

— Я заметил, что многие из тех, кто уже переболел ОРВИ, думают, что больше их эта беда не коснётся, у них уже есть иммунитет. Так ли это?

— Вирусных респираторных инфекций очень много. Их больше 200. Иммунитет вырабатывается к конкретному вирусу, которым вы переболели в настоящее время. Встретитесь с другим вирусом — можете опять заболеть.

Для взрослых болеть 2-4 раза ОРВИ в один сезон — это можно считать нормой. А для детей-дошколят это и 8-10 раз. Это допустимо и не должно вызывать особых тревог.

— Если уже случилась ОРВИ — как её правильно лечить?

— Специального лечения и каких-то таблеток от всех вирусов нет. Лечение симптоматическое. Если заложен нос — промывать его физраствором или гипертоническим раствором для носа, сейчас в аптеке много таких средств.

Если болит горло — есть местные антисептики. Если беспокоит кашель — принимать лекарство от него. Сначала от сухого. Если появилась мокрота — то от влажного кашля.

Но не надо сразу начинать пить антибиотики. Это только травмирует ваш иммунитет.

— Наталья Олеговна, я желаю вам здоровья, как и нам всем!

— Спасибо!

Полную запись интервью смотрите в этом видео:

Видео: nsknews.info

#Медицина в городе #Наш Новосибирск #Консультация специалиста #Здравоохранение #Работа #Коронавирус #Безопасность

Кашель — HSE.ie

Кашель — часть вашей естественной системы иммунной защиты. Лучше откашлять мокротой. В противном случае мокрота может скапливаться ниже в легких, где может вызвать серьезные инфекции, такие как пневмония.

Кашель обычно проходит сам по себе в течение 3 недель.

Симптомы и причины кашля

Большинство случаев кашля вызваны простудой, гриппом или бронхитом. Кашель часто сопровождается такими симптомами, как насморк, лихорадка, боль в горле, боль в ушах, а также общие боли.

Курение может вызвать кашель. Другие причины включают изжогу, аллергию, например, сенную лихорадку, и слизь, стекающую в горло из задней части носа.

Если у вас астма, кашель может быть вызван пылью, пыльцой, травами, холодным воздухом или физическими упражнениями.

Лечение

Если ваш кашель возник в результате простуды или гриппа, вам не нужно обращаться к врачу. Антибиотики не излечивают простуду или грипп.

Нет быстрого способа избавиться от кашля. Обычно он проходит после того, как ваша иммунная система победит вызвавшую его ошибку.

Самый простой и дешевый способ облегчить щекотливый или грудной кашель — это использовать любое из распространенных безрецептурных средств.

Вы должны отдыхать, пить много жидкости. Горячий лимон с медом действует так же, как и лекарства от кашля. Этот горячий напиток не подходит младенцам.

Люди с астмой

Если у вас астма, вы, вероятно, уже принимаете ингаляторы и, возможно, таблетки для контроля астмы. Когда ваши симптомы обостряются, вам необходимо следовать плану лечения, который вы согласовали с врачом.Это будет зависеть от характера и тяжести астмы. Обычно это означает прием ингалятора с облегчением от 4 до 5 раз в день. Во время кашля вам, возможно, придется увеличить дозу превентивного ингалятора.

Курильщики

Курильщики обычно получают два типа кашля. Это может быть кашель, вызванный раздражением или повреждением легких из-за курения. Это также может быть простуда, грипп или бронхит.

Кашель продолжительностью более 3 недель или кровохарканье могут быть признаком рака легких.

Важно подумать о том, чтобы бросить курить. ВШЭ оказывает бесплатную поддержку курильщикам, которые думают о том, чтобы бросить курить. Эта поддержка доступна по телефону, онлайн или лично.

Посетите www.quit.ie или Freefone нашу команду QUIT по телефону 1800 201 203 .

На приеме у терапевта

Чтобы выяснить, что вызывает кашель, ваш терапевт задаст вам вопросы о ваших симптомах и осмотрит вас. Они также могут:

• взять образец слизи, от которой вы кашляете
• заказать рентген или тест, чтобы проверить, насколько хорошо работают ваши легкие
• направить вас в больницу к специалисту, но это редко

Сезонная аллергия или COVID-19? | Ежедневное здоровье

Это может быть простуда

Имейте в виду, что если вы плохо себя чувствуете, вы можете простудиться.Коронавирус волнует всех, и на это есть веские причины, но мы заканчиваем год серьезного стресса, который влияет на иммунную систему.

«Некоторые люди, которые годами не болели простудой, могут быть более уязвимы для них, если на их иммунитет влияют такие факторы, как стресс», — говорит Омид Мехдизаде, доктор медицинских наук, отоларинголог и ларинголог в Тихоокеанском центре глаз, ушей и черепа. Базовый центр Тихоокеанского института неврологии в Лос-Анджелесе. «Это может быть ошибочно принято за COVID или сезонную аллергию.«

Простуда может случиться, даже если вы носите маску каждый раз, когда выходите на улицу — хотя ношение маски и частое мытье рук действительно сокращают заболеваемость, — добавляет доктор Мехдизаде.

Обратитесь к врачу Безопасно

Если вас беспокоят какие-либо симптомы, которые могут у вас возникнуть, и вы хотите, чтобы врач взвесил это, совет от медицинских работников и Центров по контролю и профилактике заболеваний заключается в том, чтобы позвонить заранее своему основному лечащему врачу или в медицинское учреждение и опишите, как вы себя чувствуете по телефону.Таким образом, вас могут направить в нужное место — например, в клинику неотложной помощи, а не в отделение неотложной помощи — или вам могут посоветовать оставаться дома, отдыхать и пить много жидкости в течение нескольких дней, а затем перезвонить. если тебе станет хуже.

Это помогает предотвратить распространение вируса и позволяет медицинским работникам подготовиться к вашему визиту, обычно направляя вас в безопасное место.

Но если у вас возникла опасная для жизни чрезвычайная ситуация, например, сильная одышка, позвоните 911. Сообщите им, что ваши симптомы совпадают с симптомами COVID-19.

Можно ли еще получить помощь от аллерголога?

Несмотря на то, что за последний год клиники внедрили многочисленные меры защиты для безопасного приема пациентов, люди с сильной сезонной аллергией могут по-прежнему неохотно посещать их лично.

К счастью, есть варианты, говорит Джеффри Фактор, доктор медицины, поставщик медицинских услуг в Центре астмы и аллергии в Коннектикуте в Западном Хартфорде. Например, за последний год многие люди почувствовали себя комфортно, получив комплексные приемы по телемедицине.

«Телездравоохранение теперь широко доступно, и мы все его используем», — говорит д-р Фактор. «Конечно, это не так хорошо, как личное посещение, но все же позволяет вам быть« замеченными »вашим лечащим врачом и получать рецепты, когда они вам нужны».

Если вам нужны прививки от аллергии, может потребоваться личное посещение. Медицинские практики придумали, как избавиться от переполненных мест ожидания. Например, офис Factor назначает встречи далеко друг от друга, чтобы пациенты не встречались с другими пациентами.

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие приложения телемедицины для использования во время пандемии коронавируса

Отслеживайте симптомы аллергии для лучшего понимания

Помимо проверки у врача, есть и другие стратегии, которые вы можете использовать прямо сейчас чтобы получить представление о ваших симптомах аллергии.

Райт предлагает вести журнал симптомов, возможных триггеров и деталей, например, открыты ли окна при появлении симптомов, время суток, когда симптомы ухудшаются, погода, ваша диета, сон и время между тем, когда вы принимаете лекарство от аллергии и когда вы чувствуете облегчение.

Например, симптомы могут появиться, если вы отправитесь на пробежку днем ​​- конечно, с должным социальным дистанцированием и масками — но не если вы отправитесь в путь рано утром или вечером. Или, может быть, ваши симптомы ужасны, когда вы плохо спите или переедаете соленые карантинные закуски (без суждений!), Но они становятся слабее, когда вы получаете твердые восемь часов и придерживаетесь более сбалансированной диеты.

«Я сам страдаю аллергией, и этот вид ведения журнала помогает мне чувствовать себя лучше, особенно прямо сейчас», — говорит Райт.«Когда вы документируете подобные вещи, вы можете начать видеть закономерности, которые могут помочь вам контролировать свою аллергию и действительно просто чувствовать себя более здоровым в целом».

СВЯЗАННЫЙ: Лучшие лекарства, отпускаемые без рецепта, для облегчения симптомов сезонной аллергии

Расшифровка симптомов: простуда против аллергии

---

** Обновление по коронавирусной болезни (COVID-2019) **

Представители здравоохранения США реагируют на вспышку респираторного заболевания, вызванного новым коронавирусом.Для получения последней информации о ситуации и мерах, которые вы можете предпринять для предотвращения болезни, посетите следующие ресурсы:

---

Снова наступило то время года. Уровень пыльцы по всей стране стремительно растет, в то время как некоторые из моих пациентов заражаются вирусами простуды в конце зимы. Как узнать, являются ли ваш насморк и слезящиеся глаза результатом аллергии или вируса простуды? Иногда симптомы сложно расшифровать, но у меня есть несколько быстрых советов, как отличить эти два симптома.У меня также есть несколько вариантов лечения, которые помогут вам пережить весну без необходимости покупать дополнительные салфетки!

Что вызывает респираторную аллергию?

Если у вас аллергия, вы не одиноки. Они есть у почти 50 миллионов других американцев. Фактически, аллергия занимает пятое место среди хронических или долгосрочных заболеваний в Соединенных Штатах и ​​третье по распространенности хроническое заболевание среди детей в возрасте до 18 лет.

Аллергические реакции вызваны гиперреактивной иммунной системой .Иногда организм принимает безобидное вещество (например, пыльцу или пыль) за опасного захватчика. Это приводит к высвобождению химических веществ из иммунных клеток, что может вызвать чихание, зуд, насморк или глаза, сыпь или крапивницу, воспаление глаз, кожи или легких. При тяжелых аллергических реакциях может потребоваться немедленная медицинская помощь.

Что вызывает простуду?

Простуда вызывается вирусами (в основном риновирусами), которые проникают в клетки носа, глотки и бронхов.Иммунная система организма реагирует на эти вирусы тем, что открывает кровеносные сосуды и увеличивает секрецию слизи. Это приводит к симптомам простуды, включая заложенность носа, боль в горле и кашель.

Виды аллергии

Существует шесть основных типов аллергии

1. Внутренняя / наружная аллергия (аллергический ринит или «сенная лихорадка»): чаще всего вызывается пыльцой деревьев, травы и сорняков; споры плесени; пылевые клещи и аллергены тараканов; и перхоть кошек, собак и грызунов.
2. Глазная аллергия (аллергический конъюнктивит): чаще всего вызывается теми же факторами, которые вызывают аллергию в помещении / на улице, но симптомы специфичны для глаз.
3. Кожные аллергии (атопический или контактный дерматит): чаще всего вызывается такими растениями, как ядовитый плющ, дуб и сумах. Однако контакт кожи с аллергенами тараканов и пылевых клещей, некоторыми продуктами питания или латексом также может вызвать симптомы кожной аллергии. Симптомы кожной аллергии включают экзему или крапивницу.
4. Аллергия на латекс: Латекс чаще всего встречается в медицинских перчатках и некоторых красках. Латекс может вступить в реакцию с чувствительной кожей или при вдыхании и вызвать проблемы с дыханием.
5. Пищевая и лекарственная аллергия: Большинство пищевых аллергий вызываются восемью видами продуктов питания: молоком, соей, яйцами, пшеницей, арахисом, древесными орехами, рыбой и моллюсками. Пенициллин — самая распространенная лекарственная аллергия, хотя есть много других препаратов, которые могут вызывать аллергические реакции.
6. Аллергия на насекомых: Чаще всего вызывается укусами пчел и ос, укусами ядовитых муравьев, тараканами и пылевыми клещами.

Простуда и аллергия: в чем разница?

Многие из моих пациентов не знают, как отличить простуду от аллергии. Легко запутаться, поскольку у простуды и аллергии есть некоторые (но не все) одинаковые симптомы. Вот как узнать, связаны ли ваши симптомы с вирусом простуды или аллергией:

• Продолжительность : Простуда обычно не длится более 5–7 дней, но аллергия может длиться до тех пор, пока вы подвергаетесь воздействию того, на что у вас аллергия, — аллергена.
• Начало симптомов : Вирусам простуды требуется около трех дней (с момента заражения), чтобы вызвать симптомы. Чихание, слезотечение и т. Д. Из-за аллергии могут произойти, как только вы вступите в контакт с аллергеном.
• Признак аллергии: Аллергия никогда не вызывает лихорадку или ломоту в теле. У аллергиков чаще встречаются следующие симптомы (хотя иногда они могут быть связаны и с простудой): зуд, слезотечение; чистая не желтеющая слизь; и симптомы, которые проявляются при смене времен года.
• Характеристики симптомов простуды : Следующие симптомы чаще встречаются при вирусных инфекциях простуды (хотя иногда они также могут быть связаны с аллергией): кашель; больное горло; густая желтая слизь; и наступление зимы. В отличие от аллергии, простуда часто сопровождается лихорадкой и ломотой в теле.

Можно ли не простудиться?

Хотя невозможно гарантировать, что вы не заразитесь вирусом простуды, есть два способа значительно снизить риск:

1. Мытье рук и гигиена
2. Как избежать контакта и предотвратить распространение вируса

Могу ли я предотвратить появление симптомов аллергии?

Что касается предотвращения аллергических реакций, первым делом нужно выяснить, на что у вас аллергия.Врачи, специализирующиеся на аллергии и иммунологии, могут помочь пациентам выяснить, что может вызывать их конкретную аллергию, с помощью кожных, пластырей и анализов крови. Например, иногда сложно определить, является ли причиной аллергии пыльца, домашние животные, споры плесени или комбинация различных факторов. Как только вы поймете, какие триггеры вызывают аллергию, лучше по возможности избегать контакта с ними. В зависимости от категории аллергии вы можете попробовать следующее:

• Уменьшите количество аллергенов в доме : Частое вытирание пыли, чистка пылесосом и чистка (надевать лицевую маску, чтобы предотвратить вдыхание пыли и перхоти во время уборки) могут уменьшить триггеры аллергии.Осушители и воздушные фильтры могут помочь в очистке воздуха от плесени и пыльцы. Держите окна и двери закрытыми в сезон высокой концентрации пыльцы. Не допускайте домашних животных в спальню, если у вас аллергия на их перхоть; Таким образом, вы получаете 7-8 часов без перхоти каждую ночь, когда вы спите. Если пусковым механизмом являются пылевые клещи, их можно убить, если промыть простыни в очень горячей воде или положить их в горячую сушилку как минимум на 20 минут. Также подойдут антиаллергенные покрывала и моющиеся игрушки.
• Сократите время воздействия : Если причиной аллергии является пыльца, душ после того, как вы зайдете в помещение, поможет сократить время воздействия.Некоторые люди считают, что очки или солнцезащитные очки помогают уменьшить количество пыльцы, попадающей в глаза, а маски для лица могут помочь уменьшить количество вдыхаемых частиц. Избегайте прогулок на улице в периоды пиковой концентрации пыльцы (с 10:00 до 16:00) и держите окна автомобиля открытыми, чтобы пыльца не попала в ваш автомобиль.

Какие у меня варианты лечения аллергии?

Хотя аллергию можно значительно уменьшить, избегая конкретных триггеров аллергии, иногда их невозможно избежать.В этих случаях могут быть уместны и полезны следующие безрецептурных лекарств от аллергии :

• Антигистаминные препараты : Во время аллергической реакции организм выделяет вещество, известное как гистамин. Гистамин вызывает протекание крошечных кровеносных сосудов в носу и горле, что приводит к набуханию тканей и увеличению выработки слизи. Гистамин также может вызывать сокращение гладкой мускулатуры дыхательных путей и вызывать симптомы астмы.Антигистаминные препараты работают, предотвращая высвобождение гистамина. Это снимает зуд, чихание и насморк. Доступны безрецептурные антигистаминные таблетки для взрослых и сиропы для детей.
• Назальные деконгестанты: Назальные деконгестанты уменьшают отек в носовых проходах и облегчают дыхание. В некоторых безрецептурных таблетках от аллергии антигистаминные препараты сочетаются с назальным противозастойным средством. Активные ингредиенты противоотечных назальных средств доступны как в пероральных, так и в местных лекарствах.Актуальные назальные деконгестанты применяются непосредственно в носу в виде капель или спреев. Однако местные назальные деконгестанты не следует использовать более трех дней подряд, поскольку их частое или продолжительное применение может вызвать повторение заложенности носа или ухудшение состояния.
• Контроллеры симптомов назальной аллергии (Стабилизаторы массовых клеток): Как и антигистаминные препараты, контроллеры симптомов назальной аллергии (также известные как стабилизаторы тучных клеток) также уменьшают действие гистамина, но по-другому.Контроллеры симптомов назальной аллергии уменьшают количество гистамина, попадающего в организм при аллергической реакции. Ингредиентом, контролирующим симптомы назальной аллергии, содержащимся в безрецептурных лекарствах от аллергии, является кромолин натрия. Контроллеры симптомов назальной аллергии, содержащие кромолин натрия, наносятся непосредственно в нос. Они доступны потребителям без рецепта в виде назальных спреев.

Какие у меня варианты лечения простуды?

К сожалению, после заражения вирусом простуды нет лекарства.Хорошей новостью является то, что существует множество безрецептурных лекарств и продуктов, которые могут лечить ваши симптомы. Если дополнительного отдыха, употребления горячих жидкостей, орошения носа, полосканий и промываний физиологическим раствором недостаточно для лечения симптомов простуды, вам могут помочь:

• Обезболивающие и жаропонижающие : Ибупрофен , аспирин (для взрослых) и ацетаминофен , можно использовать для снижения температуры и боли.
• Средства от кашля : Средства от кашля полезны, если кашель не дает вам спать по ночам или доставляет дискомфорт. Декстрометорфан — наиболее распространенный активный ингредиент в безрецептурных лекарствах от кашля.
• Отхаркивающие средства от кашля : Иногда вирусы простуды вызывают в организме образование большого количества густой слизи. Если вы чувствуете, что у вас возникают проблемы с откашливанием слизи, потому что она слишком густая, вам могут помочь лекарства на основе гвайфенезина .
• Противоотечные средства для носа : Пленка в носу может опухнуть при простуде, что затрудняет дыхание через нос. Противоотечные средства уменьшают отек. Псевдоэфедрин и фенилэфрин — два наиболее распространенных активных ингредиента противоотечных средств, отпускаемых без рецепта. Существуют также назальные противозастойные спреи, но их не следует использовать более трех дней за раз.
• Мультисимптомные лекарства от простуды : Мультисимптомные лекарства от простуды часто содержат комбинацию активных ингредиентов для лечения боли, лихорадки, заложенности носа и груди и кашля.Хотя эти лекарства могут обеспечить дополнительное удобство, поскольку они лечат самые разные симптомы, действительно важно принимать только те лекарства, которые лечат ваши конкретные симптомы, и избегать приема двух лекарств с одинаковыми активными ингредиентами.

Всегда читайте этикетку с информацией о лекарствах на всех типах лекарств, прежде чем принимать их. Возможно, что некоторые активные ингредиенты могут быть в нескольких лекарствах. Также обратите внимание, что маленьким детям (до 4 лет) нельзя давать определенные лекарства от кашля и простуды; посоветуйтесь со своим педиатром, прежде чем давать какие-либо лекарства маленьким детям и младенцам.

Важно тесно сотрудничать со своим врачом, чтобы определить лучшую стратегию лечения аллергии, в зависимости от вашей жилой и рабочей среды, а также от вашей индивидуальной чувствительности. При тщательной диагностике и лечении большинство людей могут найти способ успешно справиться со своей аллергией. Не унывайте, если вы боретесь с симптомами аллергии — врач может помочь вам разработать план по улучшению вашей ситуации. А если у вас простуда, а не аллергия — примите во внимание, что большинство вирусов простуды полностью излечиваются через неделю или две, а отдых, жидкости или безрецептурные лекарства могут помочь вам справиться с симптомами более комфортно.

***

Интересный факт

В: Каким заболеванием страдал ученый, открывший кромолин натрия?

A: Астма. Доктор Роджер Эдвард Коллингвуд Алтунян (1922–1987) был сирийским армянским врачом и фармакологом, который открыл кромолин натрия (который он выделил из египетского миорелаксанта на растительной основе) как средство от астмы.

Взгляд на симптомы — NBC Chicago

Поскольку список симптомов коронавируса продолжает развиваться, многие могут задаться вопросом, есть ли у них COVID-19 или просто простуда.

Согласно последним данным главного агентства здравоохранения страны, заложенность носа или насморк теперь считается симптомом COVID-19. Это в дополнение к нескольким другим симптомам, ранее опубликованным Центрами по контролю и профилактике заболеваний.

Но чем коронавирус отличается от простуды?

Вот разбивка симптомов для каждого.

Коронавирус

Хотя CDC заявляет, что его список не включает все возможные симптомы и будет продолжать обновляться по мере обнаружения дополнительной информации, связанной с коронавирусом, полный список ключевых симптомов в настоящее время включает:

• Лихорадка или озноб
• Кашель
• Одышка или затрудненное дыхание
• Усталость
• Боль в мышцах или теле
• Головная боль
• Новая потеря вкуса или запаха
• Боль в горле
• Заложенность или насморк
• Тошнота или рвота
• Диарея

Всемирная организация здравоохранения также разбивает свой список симптомов по степени тяжести, включая другие потенциальные симптомы, такие как конъюнктивит, сыпь или изменение цвета пальцев рук и ног, а также потеря речи или движения.

Наиболее частые симптомы:

• лихорадка.
• сухой кашель.
• усталость.

Менее распространенные симптомы:

• ломоты и боли.
• ангина.
• понос.
• конъюнктивит.
• головная боль.
• потеря вкуса или запаха.
• сыпь на коже или изменение цвета пальцев рук или ног.

Серьезные симптомы:

• затрудненное дыхание или одышка.
• боль или давление в груди.
• потеря речи или движения.

Кожные врачи также наблюдали за ногами в связи с заболеванием, получившим название «пальцы ног COVID». Состояние проявляется красными, болезненными, а иногда и зудящими опухолями на пальцах ног, которые выглядят как обморожение, что врачи обычно видят на ногах и руках людей, которые долгое время находились на улице на морозе.

Согласно CDC, любой, кто испытывает эти симптомы, должен немедленно обратиться за медицинской помощью:

• Проблемы с дыханием
• Постоянная боль или давление в груди
• Новое спутанность сознания
• Неспособность просыпаться или бодрствовать
• Посинение губ или лица

Число случаев коронавируса растет в США.S., и наибольший рост наблюдается среди людей в возрасте от 20 до 44 лет. Наташа Бхуян, поставщик медицинских услуг и региональный директор One Medical, объясняет, как общественные собрания приводят к увеличению случаев Covid-19.

Холодная

По данным CDC, симптомы простуды обычно достигают максимума в течение двух-трех дней и могут включать:

• Чихание
• Заложенный нос
• Насморк
• Боль в горле
• Кашель
• Слизь, стекающая в горло (постназальное выделение)
• Слезотечение
• Лихорадка (хотя у большинства больных простудой лихорадка не бывает)

«Когда вирусы, вызывающие простуду, сначала поражают нос и заполненные воздухом карманы лица (пазухи), из носа выделяется слизь.Это помогает вымыть вирусы из носа и носовых пазух. Через два-три дня слизь может стать белой, желтой или зеленой. Это нормально и не означает, что вам нужен антибиотик », — сообщает CDC.« Некоторые симптомы, в частности, насморк, заложенность носа и кашель, могут длиться от 10 до 14 дней, но за это время эти симптомы должны улучшиться. . «

Как отличить симптомы кашля / простуды от COVID-19

Общие сведения о COVID-19

COVID-19 приводит к легким или тяжелым респираторным заболеваниям у одних, тогда как у других симптомы полностью отсутствуют.По данным Центров по контролю за заболеваниями (CDC), лучший способ для пациентов определить, были ли они ранее инфицированы, — это пройти тест на антитела.

Пациентам, которые думают, что они борются с инфекцией, необходимо пройти вирусный тест. Исследование респираторного института клиники Кливленда показало, что вирусная нагрузка может определять, на какой стадии выздоровления находится пациент — пациенты с легкой или умеренной формой COVID-19, как правило, демонстрируют более высокую вирусную нагрузку до появления симптомов. ¹

Также согласно CDC, тяжелые заболевания и осложнения, вызванные COVID-19, как правило, проявляются у пожилых, беременных или страдающих ранее заболеванием пациентов, таких как диабет 1 типа.Более 50 миллионов случаев COVID-19 были подтверждены и зарегистрированы Всемирной организацией здравоохранения, при этом более 1,25 миллиона случаев смерти во всем мире.

Пациенты могут снизить риск заражения COVID-19, если будут стоять на расстоянии не менее 6 футов от других в общественных местах, избегать общественных мест, соблюдать правила гигиены, например мыть руки, и всегда носить маску, когда находятся рядом с людьми, с которыми они в настоящее время не находятся на карантине.

Если у человека положительный результат теста на COVID-19, он должен поместить себя в карантин или изолировать себя в своем доме.Пациентам с легкими симптомами также следует поддерживать тесный контакт с медицинским персоналом, который может следить за их состоянием по телефону или в видеочате.

CDC подчеркивает, что неотложная помощь необходима, если у пациента развивается:

• затрудненное или болезненное дыхание
• постоянная боль или давление в груди
• спутанность сознания
• неспособность проснуться или бодрствовать
• синеватые губы или лицо

Сроки для COVID-19

Если пациент, у которого не было положительного результата теста на COVID-19 в течение последних 3 месяцев, обнаруживает, что он подвергся воздействию вируса, требуется 2 недели изоляции, чтобы избежать риска для здоровья и безопасности окружающих. .CDC также заявляет, что большинство пациентов, у которых развиваются симптомы или у которых есть положительный результат теста на COVID-19, могут прекратить изоляцию через 10 дней, если наблюдается улучшение симптомов.

Пациентам с сопутствующими заболеваниями следует поговорить со своим врачом, если они подверглись воздействию COVID-19, поскольку им может потребоваться дополнительное тестирование или длительная изоляция.

После заражения большинство пациентов с положительным результатом теста имеют низкий риск заражения COVID-19 в течение как минимум 3 месяцев.Некоторые исследования показывают, что антитела, предотвращающие повторное заражение, остаются у некоторых пациентов на срок до 5 месяцев. ³

Общие симптомы COVID-19 и простуды / гриппа

Типичные симптомы COVID-19, простуды и гриппа включают: ⁴

COVID-19

Простуда

Грипп

• Лихорадка или озноб
• Кашель
• Одышка или затрудненное дыхание
• Усталость
• Мышцы или боли в теле
• Головная боль
• Новая потеря вкуса или запаха
• Боль в горле
• Заложенность или насморк
• Тошнота или рвота
• Диарея

• Лихорадка или озноб (хотя у большинства больных простудой лихорадка не возникает)
• Кашель
• Боль в горле
• Застой или насморк
• Чихание
• Постназальное выделение
• Слезотечение

• Лихорадка или озноб
• Кашель
• Усталость
• Боль в мышцах или теле
• Головная боль
• Боль в горле at
• Заложенность или насморк
• Тошнота или рвота
• Диарея

Несмотря на множество схожих симптомов, наиболее важным выводом является то, что пациенты, сообщающие о чихании, постназальном подтекании и слезотечении, скорее всего, не имеют COVID-19 .Пациенты, сообщающие о потере вкуса или запаха вместе с респираторными проблемами, демонстрируют симптомы, не похожие на грипп, и должны быть немедленно проверены на COVID-19.

Профилактика и обучение пациентов

Обязанностью медицинских работников во всем мире является предоставление точной и полезной информации пациентам в периоды неопределенности или паники. Если сотрудники аптеки встретят человека, который ищет чего-либо, кроме общих рекомендаций по уходу за здоровьем, не забудьте перенаправить его к своему основному поставщику медицинских услуг.

«Медицинские работники играют решающую роль в том, чтобы точно информировать население и направлять их к нужному уровню помощи», — сказал Кенни Кадар, президент Coast Medical Service, кадрового агентства здравоохранения, специализирующегося на выплате суточных и уходе за больными. «Как профессионалы в области здравоохранения, они также должны использовать свой медицинский авторитет для борьбы с дезинформацией и направления вводимых в заблуждение пациентов к рекомендованным мерам здравоохранения».

Фармацевты должны продолжать поощрять пациентов к вакцинации от гриппа.Исследования показывают, что, хотя COVID-19 и грипп — это 2 разных вирусных штамма, тренированный иммунитет может помочь снизить вероятность заражения COVID-19. ⁵

Пациентам, которые подвержены более высокому риску заражения тяжелыми симптомами коронавируса из-за уже существующих заболеваний или беременности, следует вакцинировать против гриппа, если их лечащий врач не назначил иное. ⁶ Также можно принимать другие безрецептурные профилактические средства.

В статье, опубликованной в журнале Microbial Pathogenesis , была высказана теория о том, что положительное иммуномодулирующее действие пробиотиков на вирусные инфекции указывает на возможную иммуностимулирующую помощь пациентам. ⁷ Исследования уже показали, что пробиотические напитки, такие как смузи, могут снизить частоту возникновения гриппа у маленьких детей, и ученые предполагают, что это может также распространяться на вирусные респираторные инфекции. ⁸

Ссылки

1. Hwang, Diane. Диабет 1 типа: что это такое и как с ним бороться. OKRA, OSANG Healthcare. https://okra.care/blogs/news/type1-diabetes-what-is-it-how-to-manage-it. Опубликовано 6 декабря 2020 г. По состоянию на 11 декабря 2020 г.

2. Проконсультируйтесь с QD. Что вирусная нагрузка может рассказать нам о потенциале передачи COVID-19 среди медицинских работников. Кливлендская клиника . https://consultqd.clevelandclinic.org/what-viral-load-can-tell-us-about-the-transmission-potential-of-covid-19-in-healthcare-workers. По состоянию на 8 ноября 2020 г.

3. Антрим А. Вакцина-кандидат от COVID-19 более чем на 90% эффективна в исследовании фазы 3. Аптека Таймс . https://www.pharmacytimes.com/news/covid-19-vaccine-candidate-more-than-90-effective-in-phase-3-study.Опубликовано 9 ноября 2020 г. По состоянию на 8 ноября 2020 г.

4. Карлович С. Антитела к COVID-19 сохраняются дольше, чем считалось ранее. Аптека Таймс . https://www.pharmacytimes.com/news/covid-19-antibodies-last-longer-than-previously-gotit. Опубликовано 9 ноября 2020 г. По состоянию на 8 ноября 2020 г.

5. М. Зауэр, М.С., Л. Что такое коронавирус? John Hopkins Medicine ; 9 ноября 2020 г. https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/coronavirus.По состоянию на 9 ноября 2020 г.

6. Дебисарун П. А., Струйкен П., Домингес-Андрес Дж. И др. Влияние вакцинации против гриппа на тренированный иммунитет: влияние на COVID-19. 16 октября 2020 г. DOI: 10.1101 / 2020.10.14.20212498. Проверено 8 ноября 2020 г. Микробный патогенез . 17 августа 2020 г. DOI: 10.1016 / j.micpath.2020.104452. По состоянию на 8 ноября 2020 г.

8. Смузи с пребиотиками и пробиотиками. BlendJet . https://blendjet.com/recipes/prebiotic-probiotic-smoothie. На 8 ноября 2020 г. Он рассказывает о новых отраслевых разработках и помогает компаниям общаться с клиентами. В свободное время Аарон любит плавать, танцевать свинг и писать научно-фантастические романы.

Насморк, чихание и кашель — это простуда или аллергия? Ресурсы для пациентов AAOA

Кристин Демейсон, MD

Хотя у пациентов с простудой и аллергией обычно наблюдаются одни и те же симптомы (насморк, выделения из носа, заложенность носа и кашель), это разные заболевания.

Холодный

Простуда вызывается вирусом, поражающим верхние дыхательные пути (в первую очередь нос). Это приводит к таким симптомам, как насморк, заложенность носа, кашель, боль в горле и чихание.Пациенты с простудой чаще испытывают общие боли / боли и субфебрильную температуру, чем пациенты с аллергией. Носовой дренаж обычно густой, желто-зеленого цвета.

Существует множество различных вирусов, вызывающих простуду, наиболее распространенным из которых является риновирус. Симптомы обычно длятся 1-2 недели. Простуда передается при контакте с вирусом от другого человека — либо при прямом физическом контакте с зараженной поверхностью, либо через дыхательные капли от чихания или кашля.Лечение включает обезболивающие, такие как тайленол, назальные деконгестанты, отхаркивающие средства (разжижающие слизь) и средства от кашля.

Аллергия

С другой стороны, аллергия вызвана аномальным иммунным ответом организма на вещество из окружающей среды. Вещество можно вдыхать, проглатывать или контактировать с кожей. Организм слишком чувствителен к этим веществам, включая такие вещества, как пыльца, пыль, лекарства, пчелиный укус и арахис.

Иммунная система рассматривает эти вещества как вредные для организма (как в случае с вирусом) и атакует его. Организм выделяет гистамин, что приводит к воспалению и отеку. Поэтому симптомы аллергии и простуды похожи. К ним относятся чихание, насморк, заложенность носа и дренаж. Слезотечение и зуд в глазах чаще встречается при аллергии, чем при простуде. Пациенты с аллергией могут иметь кашель и боль в горле, но при простуде они усиливаются. Носовой дренаж обычно прозрачный и тонкий.В зависимости от окружающей среды эти симптомы могут длиться недели, месяцы или даже круглый год.

Все это опосредуется специфическим антителом в организме, называемым IgE. Лечение аллергии направлено на снижение этой гиперчувствительности путем блокирования определенных частей этого процесса, таких как антигистаминные препараты, блокирующие гистамин, а уколы от аллергии снижают уровень IgE.

— месяцев 9069

	Холод	Аллергия
Причина	Вирус	Окружающая среда
Продолжительность	кс недель
Дренаж из носа	Густая желто-зеленая слизь	Тонкая прозрачная слизь
Кашель	Часто	Иногда
9069 907 907 907 907 907 907 907 907 Чихание	Часто	Часто
Зуд в глазах	Редко	Часто
Лихорадка	Иногда	9069 Боль	Редкий
Охриплость	Часто	Иногда
Усталость	Часто	Часто

Это холод или аллергия? Стоит ли звонить своему основному лечащему врачу?

У вашего ребенка насморк и головная боль.Вы беспокоитесь, что это не просто простуда, но не уверены. Как отличить простуду, аллергию от инфекции грудной клетки? Стоит ли вам звонить своему основному лечащему врачу?

Джухи Ли, доктор медицины, лечащий врач отделения аллергии и иммунологии Детской больницы Филадельфии (CHOP), предлагает родителям рекомендации по телефону:

• Распознавание симптомов различных состояний, вызывающих заложенность носа
• Когда звонить своему основному лечащему врачу
• Чем могут помочь специалисты

Различные симптомы аллергии, простуды или инфекции

«Задайте себе несколько ключевых вопросов», — говорит д-р.Ли. «Ответы могут помочь вам выяснить, что может вызывать заложенность носа и что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку».

Что это за заторы?

• Насморк или заложенность носа с жидкой прозрачной жидкостью, сопровождающийся чиханием, — частые симптомы простуды.
• Чистый насморк или заложенность носа и чихание также могут наблюдаться при аллергии на окружающую среду, которая часто также вызывает зуд в носу и зудящие, водянистые, красные или опухшие глаза.
• Густые зеленые выделения из носа и кашель обычно являются признаками простуды или другой инфекции, например синусита.

У вашего ребенка жар?

• Если да, это указывает на простуду или другой тип инфекции. Сами по себе аллергия не вызывает лихорадки.

Есть ли сезонный образец перегрузки?

• Простуда и грипп обычно поражают осенью и зимой.
• Повторяющаяся заложенность носа весной, летом или осенью, особенно если это происходит ежегодно, может указывать на аллергию на пыльцу деревьев, травы или сорняков.
• Хроническая заложенность носа в течение всего года может быть признаком аллергии на пылевых клещей или домашних животных.
• Хроническая заложенность носа также наблюдается у детей с увеличенными миндалинами и аденоидами.

Ваш ребенок храпит или у него прерывистое дыхание во время сна?

• Храп может быть результатом заложенности носа в результате простуды или аллергии.
• Увеличенные миндалины и аденоиды являются еще одной серьезной причиной храпа у детей и могут вызывать прерывание дыхания во время сна (обструктивное апноэ во сне).

Когда звонить своему основному лечащему врачу

Если вашему ребенку 3 месяца или меньше, звоните своему лечащему врачу, если у вашего ребенка заложенность носа или груди.

Если вашему ребенку больше 4 месяцев, позвоните своему лечащему врачу, если вашему ребенку:

• Густые выделения из носа продолжительностью более 10 дней
• Лающий кашель (признак крупа)
• Кашель при физической нагрузке (признак астмы или других проблем)
• Свистящий кашель (признак пневмонии или другой инфекции грудной клетки)
• Откашливает густую зеленовато-желтую мокроту (признак пневмонии или другой инфекции грудной клетки)
• Имеет лихорадку, которая многократно поднимается до 104 градусов по Фаренгейту или выше
• Имеет лихорадку с температурой выше 100.4 градуса по Фаренгейту более трех дней (или более 24 часов, если вашему ребенку меньше 2 лет)
• Боль в ухе
• Сильная головная боль
• Отек или темные круги вокруг глаз
• Проблемы со сном
• Имеет симптомы аллергии, мешающие повседневной деятельности, и вы хотите знать, сможет ли специалист помочь

Обратитесь за неотложной помощью, если ваш ребенок:

• Имеет проблемы с дыханием или делает короткие частые вдохи
• Голубоватые губы или ногти (признак низкого уровня кислорода в крови)

Лечение различается в зависимости от причины заложенности.Лечащий врач вашего ребенка может рассказать вам, какие шаги нужно предпринять, чтобы облегчить симптомы и помочь вашему ребенку выздороветь.

Чем могут помочь специалисты

Педиатр вашего ребенка может направить вас к соответствующему специалисту, если это необходимо, в зависимости от того, насколько серьезно состояние вашего ребенка и что вызывает проблемы со здоровьем. В зависимости от состояния вашему ребенку может потребоваться посещение более чем одного специалиста. Специалисты, которые помогают с медицинскими проблемами, связанными с заложенностью, включают:

Подпишитесь на информационный бюллетень

Health Tip of the Week

Для получения дополнительных советов, которые помогут вам сохранить вашего ребенка здоровым, счастливым и безопасным, подпишитесь на нашу электронную новостную рассылку Health Tip of the Week .

.