Как вывести из дыхательных путей всю слизь с помощью народных средств | На каблуке

Кашель, нарушение дыхания, першение в горле – эти симптомы могут появиться из-за скопления в груди и горле мокроты или слизи. Обычно, мы можем откашлять ее. Но очень часто от мокроты достаточно сложно избавиться. Поэтому я хочу вам порекомендовать проверенные народные средства для избавления от слизи.

Мокрота представляет собой клейкое вещество, которое выделяет наша дыхательная система, чтобы оградить себя от пыли, аллергенов, загрязнений и т.д., которые поступают в организм извне. Но, если появляются ЛОР-воспаления, слизи вырабатывается намного больше, что приводит к возникновению ринитов и кашля.

Вообще скопление мокроты в организме – это не один единственный симптом определенного заболевания. Обычно есть и другие признаки, например, высокая температура, затруднение дыхания, слабость, головная боль. И необходимо удалить из дыхательных путей всю мокроту, чтобы не получить закупорку бронхов.

Я предлагаю вам действенные народные средства, которые быстро выводят из груди и горла всю слизь!

Первое средство

Известная всем своими полезными свойствами куркума является достаточно эффективным продуктом для лечения всевозможных недугов. В ее составе содержится куркумин – активное вещество, обладающее антибактериальными и антисептическими свойствами. Куркума поможет убить бактерии, уменьшит количество мокроты и даже укрепит иммунитет. В стакане теплой воды размешайте ½ чайной ложечки соли и 1 ложечку куркумы. Полощите средством горло 3 раза в день по несколько минут. Средство из куркумы отлично выведет из груди всю мокроту, и поможет в лечении респираторной инфекции. Вы, возможно, слышали о «золотом молоке» — средстве, которое также готовится из куркумы. Так вот оно тоже отлично справляется с выведением из дыхательных путей мокроты.

Читайте также: Как вывести из суставов и всего организма мочевую кислоту

Второе средство

Известные всем своей мощью для лечения простуды и гриппа, лимон и мед эффективно выводят из организма всю слизь. Именно сочетание этих двух продуктов очень эффективно излечивает респираторные заболевания, оказывает противогрибковое и антибактериальное действие. Лимон с медом помогают укрепить иммунитет, предотвращая застойные явления. Смешайте 2 ст.л. сока лимона и 1 ст.л. натурального меда, и кушайте такую вкусную и полезную смесь 3 раза в день. Так вы сможете избавиться от застоя и вывести из груди и горла всю лишнюю слизь. Будьте осторожны, как мед, так и лимон, чаще всего могут вызывать у организма аллергическую реакцию. Используйте средства на их основе, только убедившись предварительно, что данные компоненты не вызывают у вас аллергии.

Третье средство

Еще одно бюджетное, но очень эффективное средство, которое готовится за секунды. Если у вас болит горло, и вы хотите избавиться от излишков мокроты, то попробуйте! В стакан с чистой водой насыпьте около чайной ложечки соли. Тут нужно смотреть на свои предпочтения, кому-то достаточно и 1/2 ложки. Хорошенько перемешайте, чтобы вся соль растворилась. Таким раствором нужно полоскать горло по 2-3 раза в день. Сначала наберите в рот немного соленого раствора, и наклоните голову сильно назад, чтобы средство могло промыть горло. Но при этом не глотайте раствор. А уже после этого можно полоскать, как обычно, в течение минут. При первых симптомах простуды, а именно, при першении и боли в горле, разведите в стакане теплой воды примерно чайную ложечку соли и столько же соды, размешайте и полощите горло 3 раза в день.

Не откладывайте поход к врачу. Специалист поможет вам подобрать лечение и избавит от неприятных симптомов.

Читайте также: 7 состояний ваших ногтей, которые могут сказать о неполадках в организме

Оригинал статьи размещен здесь: https://kabluk.me/zdorove/kak-vyvesti-iz-dyhatelnyh-putej-vsju-sliz-s-pomoshhju-narodnyh-sredstv.html

Я вкладываю душу в написание статей, пожалуйста поддержите канал, поставьте лайк и подпишитесь!

Устраняем слизь и мокроту из лёгких домашними способами

Все мы болели заболеваниями верхних дыхательных путей и прекрасно знаем, как трудно вывести слизь и мокроту из лёгких. А без этого не может идти речь о полном выздоровлении.

Аптечные полки ломятся от разнообразных отхаркивающих препаратов, сиропов и леденцов. Но природа предусмотрела свои пути решения этой проблемы. Предлагаем вашему вниманию несколько народных рецептов, которые облегчат отхождение слизи и мокроты. Все ингредиенты абсолютно безопасны.

Способ 1. Лимон с мёдом

Оба этих продукта являются мощными антисептиками. Кроме этого они обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Просто смешайте 1 столовую ложки органического меда с двумя столовыми ложками сока лимона. Тщательно перемешайте и употребляйте полученную смесь три раза в день за час до еды и через час после еды.

Способ 2. Имбирь

Именно этот продукт считается прекрасным средством, который обладает отхаркивающим, антибактериальным и противовирусным средством.

Применение: возьмите два стакана воды, добавьте в нее 1 чайную ложку чёрного перца, 7 ломтиков имбиря и 1 чайную ложку меда. Все ингредиенты тщательно перемешайте и принимайте три раза в день.

Способ 3. Ингаляции

Паровые ингаляции являются эффективным способом лечения. Отварите половину чайной ложки тимьяна и столько же сухого розмарина в 5 стаканах воды. Голову накройте плотным одеялом и подсушите парами. После нескольких процедур у вас улучшится отхождение мокроты и кашель отступит.

Берегите себя и своих близких!

Вся предоставленная информация носит ознакомительный характер и не может быть использована без обязательной консультации с врачом!

admin

автор статьи admin

Любое использование фото/видео/текстовых материалов без письменного разрешения редакции запрещено. Запрещено публиковать любые фрагменты материала, фотографии и видеоматериалы в пабликах ФБ, ВК, ОК Instagram.

Отхаркивающие народные средства – самые эффективные для детей и взрослых

Отхаркивающие народные средства, зачастую, помогают более эффективно, нежели выписанные врачом медикаменты. Кроме того, принятие лекарств, сделанных по народным рецептам, не вредит вашему организму, если вы правильно соблюдаете дозировку, чего нельзя сказать об аптечных медикаментах. Преимуществ народных рецептов большое количество, что делает их наиболее популярными и эффективными.

Кроме всего прочего, еще одно преимущество отхаркивающих народных средств в том, что их можно принимать как взрослым, так и детям, а также беременным женщинам. Единственное, что нужно сделать при этом – убедиться, что у вас или ваших детей нет аллергии на используемые средства, а также вам необходимо правильно соблюдать дозировку.

В нашей статье вы сможете узнать, какие отхаркивающие средства нужно использовать при разных видах кашля, а также при бронхите и пневмонии. Давайте разберемся с этим вопросом подробнее.

При сухом и мокром кашле

При сухом и мокром кашле применяются обычно различные виды лекарств, сделанных по народным рецептам: одни ускоряют отход мокроты, а другие помогают облегчить сухой кашель и предотвратить трещины на слизистой оболочке.

При мокром кашле отлично подойдет следующий рецепт:

• Для начала возьмите пол кило репчатого лука и очистите его от шелухи.
• Очищенный лук нарежьте максимально мелко и отправьте в заранее подготовленную небольшую кастрюлю.
• Туда же добавьте 400 граммов сахара и один литр воды.
• Поставьте кастрюлю на огонь и дождитесь закипания, постоянно помешивая лекарство. Кипятить такую смесь необходимо не менее трех часов.
• После того как лекарство хорошенько покипятилось, снимите его с огня и остудите до комнатной температуры.
• В остывшую жидкость добавьте 50 граммов меда, размешайте все это, после чего можете принимать отхаркивающую микстуру.

Такое средство необходимо принимать в течение 4-5 дней по пять столовых ложек за один раз после еды. Детям до 10 лет дозу нужно снизить до 1-2 столовых ложек. Также будьте бдительны: убедитесь, что у ребенка нет аллергии на лук или мед.

Для облегчения симптомов сухого кашля отлично подойдет банан. Кроме того, что отхаркивающее средство будет очень полезным, оно еще и вкусное, благодаря чему его запросто можно давать детям. А приготовить его можно следующим образом: выберите пару спелых, но не перезрелых бананов, очистите их от кожуры и с помощью вилки разомните в кашицу. Затем в сотейник влейте 150 граммов воды и добавьте две больших ложки сахара. Нагрейте смесь, а когда она закипит, снимите с огня и остудите до комнатной температуры. После этого добавьте туда кашицу из банана и можете принимать это отхаркивающее средство сразу после еды.

Отхаркивающие народные средства при бронхите

Отличным отхаркивающим средством при бронхите является черная редька с медом. О чудодейственных средствах черной редьки и меда наслышаны многие, однако, далеко не все могут правильно ее использовать. В нашей статье мы расскажем вам, как правильно готовить сироп из черной редьки с медом как отхаркивающее средство при бронхите.

Для того чтобы приготовить максимально эффективное отхаркивающее средство при бронхите, вам необходимо выбрать черную редьку не слишком большого размера, хорошенько вымыть ее и отрезать верхушку. Далее нужно вооружиться небольшим ножиком или ложкой и проделать широкое отверстие в мякоти плода. В это отверстие следует вложить три столовые ложки меда и накрыть отрезанной верхушкой. Можете предварительно сделать несколько надрезов в мякоти редьки, чтобы она пустила сок и отхаркивающий сироп получился быстрее.

Отправьте редьку с медом настаиваться в темное место на шесть часов, после чего вы увидите, как на месте меда появился янтарный сироп. Его следует перелить в отдельную емкость, а редьку можно будет использовать подобным образом еще два раза.

Готовый отхаркивающий сироп можно принимать до трех раз в день перед едой. Противопоказаний нет, только убедитесь, что у вас или ваших детей нет аллергии на мед или редьку.

При пневмонии и застое в легких

Что касается пневмонии и застоя в легких, то при таких диагнозах отличным отхаркивающим средством будут собственноручно заваренные по народным рецептам травы. Травы не навредят организму даже при беременности, а еще они используются как отхаркивающее средство для курильщиков.

Для того чтобы разжижать мокроту, можно использовать такие травы, как чабрец, мать-и-мачеха, корень солодки и душица. А приготовить отхаркивающий настой очень просто. Для этого необходимо взять две столовых ложки любой понравившейся вам травы, залить их одним литром горячей, но не кипящей водой, и подождать пару часов, чтобы отхаркивающее средство настоялось. Принимать можно не больше трех раз в день. Желательно через час после принятия пищи.

Любое из предложенных средств поможет вам вывести мокроту в домашних условиях. Однако, прежде чем использовать такие отхаркивающие народные средства, проконсультируйтесь со своим врачом.

Фотогаллерея

Медики поделились секретом: как очистить легкие в домашних условиях

Даже если вы никогда не держали в руки сигарету, ваши легкие все равно нуждаются в очистке. Так как загрязненный заводами и автомобильным выхлопами воздух и неблагоприятные экологические условия оставляют след в органах дыхания.

А если вы курите, то ваши легкие уже давно подают сигналы бедствия и просят о помощи. Ведь именно они являются фильтром и препятствием для попадания в организм ядовитых токсинов.

Регулярная очистка легких помогает предотвратить гипоксию, увеличить объем и очистить их поверхность от токсинов. При этом улучшается обмен веществ и самочувствие, повышается иммунитет.

Главный принцип очищения легких в домашних условиях — это планомерность и постепенность. Не надо стремиться быстро вывести мокроту, так как есть риск, что мокрота попросту застрянет в дыхательных путях, а это опасное состояние.

Мы расскажем о народных способах очищения, которые мягко воздействуют на легкие. Но все же, прежде чем использовать эти методы проконсультируйтесь с врачом, чтобы уточнить безопасность их применения индивидуально для вашего организма.

Молодая еловая и сосновая хвоя

Она обладает мощными антиоксидантными свойствами.  Регулярное применение средств на их основе поможет освободить дыхательные пути от слизи, токсинов и ядовитых веществ.

Сосновое молоко

Оно облегчает кашель и способствует более эффективному отделению мокроты. Для приготовления такого напитка необходимо взять 5 зеленых шишек, тщательно промыть их проточной водой и залить половиной литра горячего молока.

Оставить напиток настояться на ночь, а утром разделить получившиеся молоко на две равные части и выпить вечером этого дня и утром следующего.

Хвойный эликсир

Он не только очистить легкие, но и поможет вам дышать легче и свободнее. Ранней весной соберите молодую хвою, и выложите ее на дно трехлитровой банке. Засыпьте ее сахаром и повторяйте выкладывание слоев хвои и сахара до тех пор пока не наполнится вся банка.

Затем поставьте емкость в теплое темное место, и дождитесь когда начнет выделяться сок.  После этого банку необходимо поставить в холодильник и принимать полученный сладкий хвойный сироп утром и вечером по столовой ложке.

Средства на основе неочищенного овса

Они не уступают по эффективности хвойным рецептам.

Кисель

Возьмите стакан неочищенного овса, промойте его и залейте двумя стаканами горячего молока. Поставьте смесь на огонь и варите пока объем жидкости не уменьшится вдвое.

Остудите кисель до комфортной температуры и выпейте, а разбухшие овсяные зерна необходимо измельчить и съесть в течение следующего дня.

Курс такой овсяной чистки составляет месяц, но уже через неделю применения средства вы заметите появление очень сильного кашля с отхождением мокроты.

В этот период нельзя употреблять средства, которые подавляют кашель. Чтобы улучшить самочувствие рекомендуем вам выполнять упражнения из дыхательной гимнастики и делать ингаляции.

Сбор из трав

В народной медицине не обойтись без применения трав и в случае, когда требуются очищение органов дыхания, они придутся кстати. Кроме того употребление трав насыщает организм важными микроэлементами и запускает обменные процессы.

Перед применением трав необходимо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты травяных сборов. Если вы заметили реакцию организма уже в процессе лечения, то курс необходимо тут же прекратить.

Возьмите в равных частях ягоды и лист черной смородины, листья мяты перечной и соцветия душицы. Три столовых ложки сухого сбора залейте половиной литра кипящей воды и оставьте на ночь.

В течение следующего дня принимайте полученный настой трижды в день по половине стакана. Это средство помогает эффективно вывести токсины и смолистые соединения из легких.

Быстрое лечение кашля народными средствами

На улице резко похолодало, и у детей и взрослых начался кашель. Применять сразу «тяжёлую артиллерию» в виде таблеток не хочется, да и не всегда это нужно. Какие народные средства для борьбы с кашлем можно попробовать?

Кашель — не такое безобидное заболевание, каким кажется на первый взгляд. Он держится значительно дольше, чем остальные симптомы простуды, и может доставлять дискомфорт даже после исчезновения заложенности носа и спада температуры. При этом существует множество народных средств для быстрого лечения кашля, используя которые можно за считанные дни избавиться от надоедливой болезни. Почему возникает кашель? Кашель могут провоцировать многие заболевания, не только простудные, но и кардиологические, нервные и желудочно-кишечные, а также туберкулез. В любом случае к кашлю нужно отнестись серьезно, и при его затяжном течении обратиться за лечением к врачу. В основе механизма возникновения кашля лежит нарушение работы специальных желез. Они расположены в носоглотке, и в нормальном состоянии продуцируют слизь для увлажнения дыхательных путей. При болезни эта слизь становится густой, забивая легкие и бронхи. Чтобы избавиться от этой слизи, организм пытается ее откашлять. Именно поэтому для эффективного лечения кашля народными средствами нужно выяснить, на какой стадии он находится. Исходя из этого, нужно подобрать лекарство: отхаркивающее для превращения сухого кашля в мокрый муколитические для разжижения густой слизи успокоительные для уменьшения чересчур сильных позывов Сухой кашель не помогает избавиться от мокроты, поэтому его нужно перевести в мокрый. При этом нужно следить за цветом выделяемой мокроты. Кашель инфекционного происхождения характеризуется выделениями желтовато-зеленого цвета, проблемы с сердцем — ржавой мокротой, а пневмонию можно распознать по явному содержанию гноя. Эти виды кашля очень опасны, и самостоятельно побороть их практически невозможно. Eсли же кашель не застарелый, его можно быстро вылечить народными средствами.

Яйца с медом

Хорошей помощью в том, как быстро вылечить кашель при помощи народных средств, является простой рецепт на основе самых обычных продуктов. Для него нужно взять: 1 куриное яйцо 250 мл качественной водки 1 ст. л. меда 1 ст. л. сливочного масла 1 ч. л. поваренной соды Все эти компоненты нужно тщательно перемешать, предварительно хорошо помыв куриное яйцо. Полученное средство выпивается на голодный желудок. Обычно для того, чтобы вылечить кашель достаточно одного приема, в особо сложных случаях нужно повторить лечение спустя сутки.

Варенье из лука

Чтобы быстро вылечить кашель, применяется рецепт варенья из лука. Этот народный метод очень щадящий, его можно давать даже детям. Приготовление варенья проходит по таким этапам: Лук чистят и натирают, должно получиться около стакана натертого сырья. Чтобы не попадались неприятные кусочки, его можно разбить блен-дером. Луковую кашицу засыпают стаканом сахарного песка и проваривают на протяжении пяти минут. В еще теплое варенье добавляется 2 ст. л. меда. Быстрый эффект достигается при ежечасном применении варенья в количестве 1 столовая ложка. Eсть еще один вариант подобного средства, он выглядит таким образом: Готовится сироп из 250 мл воды и 250 гр. сахарного песка. Хорошо измельченная крупная луковица кладется в сироп и хорошо проваривается. Принимать так же, как и предыдущий рецепт варенья. Первая же ложка такого народного средства снимает приступы кашля, лечение нужно проводить до полного выздоровления.

Горчица на меду

Горчица хорошо прогревает верхние дыхательные пути, активизирует кровообращение и помогает организму самостоятельно побороть заболевание. Быстро вылечить кашель можно с помощью таких ингредиентов: 50 гр сливочного масла 50 гр меда 1 ч. л. молотой горчицы Все это нужно смешать и употреблять по чайной ложке перед каждым приемом пищи. С помощью этого средства можно избавиться от кашля за пару дней.

Чесночная растирка

Эта растирка делается на ночь, одна процедура помогает вылечить кашель. Для ее приготовления нужно взять: 2 части курдючного (или любого другого животного) жира 1 часть чеснока Чеснок нужно очистить и раздавить, жир растопить на слабом огне. Ингредиенты смешать, полученным средством энергично растереть кожу на груди и спине. Обычно кашель исчезает уже после первого раза, но в случае необходимости процедуру можно повторить.

Чай с имбирем

Для этого рецепта нужно поискать свежий корень имбиря. Сухой порошок также можно использовать, но он прогревает значительно слабее. Чай готовится таким образом: Имбирь чистится и нарезается мелкими кусочками, должна получиться 1 ст. л. Имбирь залить стаканом кипятка и добавить зеленый чай по вкусу и дольку лимона. После заваривания чая в него следует добавить столовую ложку меда. Такой чай быстро убирает кашель, но его нужно пить каждые полтора часа. Обычно для полного выздоровления хватает пары дней.

Морковь с молоком

Это полезное и вкусное средство можно приготовить при помощи обычных продуктов, которые найдутся в каждом доме. Оно готовится таким образом: Морковь нужно почистить, помыть и пропустить сквозь соковыжималку. Жирное домашнее молоко вскипятить и смешать с морковным соком в равных пропорциях. Этот напиток нужно принимать на протяжении дня по мере необходимости. С его помощью можно не только быстро вылечить кашель, но и насытить организм витамином А.

Полынь

Полынь — действенное средство от кашля, но ее не следует употреблять очень долго. Для быстрого же лечения хорошо подойдет настойка, приготовленная таким образом: 20 гр сухой или 50 гр свежей полыни заливаются поллитрами водки. Бутылку с настойкой поставить в темное место и выдержать на протяжении суток. Настойку нужно пить 5 раз в сутки по одной столовой ложке. Курс лечения — не больше недели.

Солодковый сироп

Вылечить кашель можно при помощи сиропа из корневища солодки. Eго можно приобрести в аптека, а при желании и приготовить самостоятельно. Для этого нужно: 10 гр корневища солодки стакан воды Корневище довести до кипения и проварить на водяной бане в течение 20 минут. Отвар профильтровывают, распаренные корни следует тщательно выжать. Для лечения кашля нужно выпивать по одной столовой ложке сиропа каждые пару часов.

Лук с мятой

Это средство крайне эффективно благодаря содержанию фитонцидов чеснока и лука, усиленных смягчающим действием других компонентов. Для его приготовления нужно взять: 1 чеснок среднего размера 1 кг лука 1 литр молока 5 ст. л. меда 2 ст. л. сухой мяты Чеснок следует раздавить, лук покрошить на мелкие кусочки. Молоко довести до ки -пения, положить в него лук и чеснок, варить 15 минут. Снять с огня, добавить мед и мяту. Кастрюлю накрыть крышкой и оставить на 40 минут, после чего принимать по 1 ст. л. каждый час. Это помогает за короткое время вылечить кашель.

Чеснок с молоком

Это средство проще предыдущего, но тоже очень эффективно. При варке неприятный вкус чеснока практически исчезает, но его полезные свойства передаются молоку и устраняют приступы кашля. Для приготовления лекарства нужно взять: 5 средних зубцов чеснока 300 мл жирного домашнего молока Зубцы чеснока нарезать на четыре части, положить в кипящее молоко и проварить на протяжении 5 минут. Полученное средство процедить и вы -пить за один день, разделив на 5 частей.

Эффективная ингаляция

Популярным народным средством для лечения кашля является ингаляция. В детстве многих заставляли дышать над парами вареной картошки, но для быстрого преодоления недуга во взрослом возрасте есть еще более эффективный рецепт. Для него нужно взять: 5 средних картошек 0.5 ч. л. эвкалиптовых листьев 0.5 ч. л. цветов ромашки 0.5 ч. л. травы шалфея 0.5 ч. л. соцветий липы 0.5 ч. л. цветов календулы 1 ч. л. поваренной соды Картошку отварить до готовности, раздавить ее прямо в горячем отваре. Добавить туда же травы и соду, все хорошенько размешать и подышать над паром, укрыв голову полотенцем. Время проведения процедуры — 10 минут. При проведении ингаляций нужно помнить о том, что при бронхите, ларингите и фарингите они противопоказаны.

Поделиться:

Народные средства, которые выводят мокроту из легких — Лайм

Как вывести мокроту из легких? – эффективные рецепты:

Скорее всего, нет такого человека, который бы не сталкивался в своей жизни с проблемой грудного мокрого кашля. Причины его появления могут быть самые разные (от курения до бронхита), но лечение одно – необходимо природным путём разжижать и удалять слизь из дыхательных путей. В этой статье мы приводим несколько натуральных эффективных рецептов против этого недуга.

1. Отхаркивающее средство с луковой настойкой.

Для того чтобы приготовить это народное средство Вам понадобятся такие продукты: свежий жидкий мёд – пятьдесят грамм, репчатый лук – пол килограмма, очищенная вода – один литр, сахарный песок – пол килограмма. Очистите и измельчите лук, после чего налейте очищенную воду в кастрюлю и добавьте в неё сахар и лук. Кипятите смесь на медленном огне около трёх часов, а затем немного остудите, отставив с плиты и добавьте мёд. Перелейте отвар в ёмкость с плотно закрывающейся крышкой (бутылку или банку). Принимайте средство по пять – шесть столовых ложек в сутки после приёма пищи.

2. Банановый отвар.

Приготовьте такие ингредиенты: спелые бананы – два, сахарный песок – пятьдесят грамм, очищенная вода – один стакан. Необходимо закипятить воду, добавить в неё сахар, а затем ёмкость снять с плиты и добавить в приготовленный сахарный сироп протёртые через мелкую тёрку бананы. Всё тщательно перемешайте и употребляйте с чаем.

3. Отхаркивающее средство из настойки черной редьки.

Вам нужно приготовить одну чёрную редьку и две столовых ложки жидкого мёда. Срежьте у редьки точку роста и вырежьте в ней небольшое углубление (не больше, чем на одну треть массы плода). Теперь положите мёд в вырезанное углубление. Затем необходимо осторожно опустить редьку хвостиком вниз в стакан с холодной очищенной водой. Дайте редьке настояться в воде около пяти часов, после чего выпейте получившийся настой и снова положите в редьку новую порцию мёда.

4. Отхаркивающее средство на основе лука и картофеля для детей.

Сложите в кастрюлю такие продукты: одно среднее яблоко, один литр очищенной воды, один средний картофельный клубень и одну головку репчатого лука. Поставьте кастрюлю на медленный огонь и уварите её содержимое до половины уровня воды. Поите этим отваром ребёнка трижды в день по одной чайной ложечке перед едой.

5. Травы для выведения мокроты из лёгких.

Залейте литром горячей очищенной воды две столовых ложки одной из таких трав: чабрец, душица, подорожник, девясил, термопсис, корень солодки. Дайте напитку настояться два часа, после чего пейте его трижды на день по стакану перед приёмом пищи.

Перед применением любого препарата, средства или метода лечения, обязательно консультируйтесь с лечащим врачом!

Источник: medmafia.ru

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

Лечение астмы

Лечение астмы

Бронхиальная астма представляет собой воспалительный процесс, протекающий в хронической форме и локализующийся в органах дыхания. Заболевание вызывает не полную и обратимую закупорку бронхов, приступы удушья и кашля, а также усиленную реактивность бронхов.

Бронхиальная астма – хроническое заболевание, основой которого является постоянный неинфекционный воспалительный процесс в дыхательных путях. В развитии болезни играют роль внешние и внутренние факторы. Внешние факторы – это аллергены, инфекция (вирусы, грибы, некоторые виды бактерий), химические и механические раздражители, метеорологические факторы, стрессовые и физические перегрузки. Аллергия на пыль – самая распространенная форма. К внутренним факторам относятся дефекты иммунной, эндокринной систем, нарушение чувствительности и реактивности бронхов, которые могут носить наследственный характер, и др.

Симптомы астмы

Характерными проявлениями бронхиальной астмы являются приступы удушья, одышка с затрудненным выдохом, кашель с трудно отделяемой мокротой. Иногда повышается температура тела, что свидетельствует об усилении активности бронхолегочной инфекции.

При осмотре кожи больного можно увидеть сопутствующие аллергические проявления: крапивницу, экзему, псориаз.

Для одышки при приступе бронхиальной астмы характерны короткий вдох и удлиненный выдох, сопровождаемый свистящими хрипами, которые слышны на расстоянии. В дыхании принимают участие мышцы плечевого пояса, спины, живота. Грудная клетка при этом находится в положении максимального вдоха. Приступ заканчивается отделением вязкой мокроты.

Частые, тяжелые, продолжительные приступы заболевания могут перейти в астматический статус, который является одним из самых тяжелых и опасных осложнений недуга. Для этого состояния характерно резкое удушье, при котором количество хрипов уменьшается вплоть до полного их исчезновения (симптом «немого» легкого). При статусе часто отмечается невосприимчивость к проводимой лекарственной терапии.

Факторами, предрасполагающими к развитию астматического статуса, чаще всего являются бесконтрольный прием кортикостероидных и симпатомиметических препаратов, резкое прерывание длительно проводимой гормональной терапии, острые или обострение хронических заболеваний системы органов дыхания, злоупотребление снотворными и успокаивающими препаратами и др.

Выделяют несколько стадий развития астматического статуса

В первой стадии появляются боли в мышцах плечевого пояса, грудной клетки, живота, одышка и кашель с трудно отделяемой мокротой.

Для второй стадии характерно тяжелое состояние больного. Кожа приобретает бледно-серый оттенок, дыхание становится поверхностным и учащенным, артериальное давление снижается, пульс прощупывается с трудом. Периоды возбуждения сменяются безразличием.

В третьей стадии развития астматического статуса сознание может отсутствовать, кожные покровы синюшно-бледные, артериальное давление настолько низкое, что определяется с трудом, могут быть судороги.

Народные средства лечения бронхиальной астмы

Приготовить бальзам из 250 г алоэ, 0,5 л вина «Кагор» и 350 г незасахаренного меда. Перед срезанием листьев растение не поливать в течение 2 недель. Срезанные листья вытереть от пыли (не мыть!), порезать и уложить в стеклянную банку, залить «кагором» и медом. Все тщательно перемешать и настаивать 9 дней в прохладном месте, затем процедить и отжать. Принимать первые 2 дня по 1 столовой ложке 3 раза в день, потом по 1 чайной ложке 3 раза вдень.

Листья алоэ срезают в возрасте 3-5 лет, выдерживают в темноте 2 недели при температуре 4-8 °С, промывают, измельчают, заливают кипяченой водой в соотношении 1:3, настаивают 1–1,5 часа и отжимают сок. 0,5 стакана этого сока смешивают с 500 г измельченных грецких орехов и 300 г меда. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза вдень за 30 минут до еды.

Состав лекарства: подорожник (листья) – 1 часть, бузина травянистая (цветки) – 1 часть, росянка (трава) – 1 часть, фиалка трехцветная (трава) – 1 часть. Четыре чайные ложки измельченной смеси заливают стаканом кипятка, 5 минут держат на водяной бане, после чего остужают и процеживают. Отвар выпивают в течение дня в 3 приема.

Столовую ложку сухих или свежих листьев подорожника большого залить стаканом кипятка, настоять в течение 15 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день до еды. Применяется как противокашельное средство при заболеваниях дыхательных путей с обильной мокротой, в том числе при бронхиальной астме, коклюше и туберкулезе.

Вымыть и очистить от кожуры 400 г корня имбиря, натереть его на терке, насыпать в бутылку и залить спиртом. Настаивать в тепле или на солнце в течение 14 дней, периодически встряхивая бутылку. Настойка должна приобрести желтый цвет. Процедить, отжать и дать отстояться. Пить 2 раза в день по 1 чайной ложке, запивая 3 глотками воды, после приема пищи.

Тщательно разомните 1 столовую ложку ягод калины и залейте стаканом теплой кипяченой воды, добавьте 1 столовую ложку меда и все хорошо перемешайте. Доведите смесь до кипения и варите на слабом огне 20 минут. Еще раз перемешайте и процедите. Смесь нужно выпить в течение дня, принимая по 1 столовой ложке каждые 1,5– 2 часа. Астматикам, склонным к гипертонии, лучше принимать сок из свежих ягод калины по 1 столовой ложке 6–8 раз в день.    Эффективным бактерицидным и смягчающим средством при лечении бронхиальной астмы служит чесночное масло. Для его приготовления натрите на терке чеснок, смешайте его с солью и сливочным маслом (на 100 г масла – 5 крупных долек чеснока, соль по вкусу). Чесночное масло можно есть, намазывая на черный и белый хлеб или добавляя в картофельное пюре.

250 г молотого кофе залейте 0,5 кг меда и тщательно перемешайте. Принимайте маленькими порциями перед едой. Приготовленная смесь рассчитана на 20 дней лечения. Если вы почувствуете, что вам стало лучше, то лечение можно повторить еще раз. Можно также смешать 0,5 кг меда, 100 г сливочного масла, по 70. г кашицы хрена и чеснока. Принимайте по 1 столовой ложке за час до еды в течение 2 месяцев.

При приступах астмы очень помогает массаж верхней части тела – от головы вниз до груди. Можно делать массаж с использованием талька или маслянистого крема. Для разжижения мокроты во время приступов выпить немного кислого вина или принять соды на кончике ножа. Помогает также и настойка валерианы (15–20 капель на рюмку воды).

Дурман обыкновенный используют для лечения больных астмой. Это растение обладает противоспазматическим действием. Внутрь принимают настойку, которая готовится из 1 части толченых семян и 5 частей спирта, настаивают 7 часов. При приеме строго соблюдают дозировку: 2 капли на 3 столовые ложки воды. Принимать 3–5 раз в день, можно вдыхать ее пары по 15 минут 3 раза в день.

40 головок семенного лука залить кипятком и подождать, пока они не станут мягкими. Затем воду слить и потушить лук в 0,5 л оливкового масла. Тушить до готовности, после чего размять до консистенции пюре. Принимать утром и вечером по 1 столовой ложке.

2 головки чеснока и 5 лимонов натереть на терке, залить кипяченой водой комнатной температуры (1 л). Настаивать 5 дней, затем процедить и отжать. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

При бронхиальной астме, коклюше и хронических бронхитах как отхаркивающее с противоаллергическим эффектом средство употребляют отвар багульника. Столовую ложку измельченной травы заливают стаканом кипятка, кипятят 10 минут, остужают и принимают по столовой ложке 5–6 раз в день.

Плоды аниса обыкновенного, траву тимьяна ползучего, плоды фенхеля обыкновенного и семена льна посевного смешать поровну. Четыре чайные ложки сбора залить стаканом воды комнатной температуры, настоять 2 часа, прокипятить 5 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

Плоды фенхеля обыкновенного, плоды аниса обыкновенного, корни солодки голой, почки сосны обыкновенной и траву тимьяна ползучего соединить в равных долях. 10 г сбора залить 200 мл воды, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут, процедить и довести количество настоя до первоначального объема. Принимать по 1/4–1/3 стакана 3 раза вдень.

Взять 4 чайные ложки измельченных листьев мать-и-мачехи, заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

Траву тимьяна обыкновенного, лист мать-и-мачехи, траву фиалки трехцветной, корень девясила высокого, плоды аниса обыкновенного смешать в равных пропорциях. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды при бронхите, бронхиальной астме.

150 г свежего тертого хрена смешать с соком 2–3 лимонов и принимать после еды по 1/2 чайной ложки утром и после обеда, не запивая. Это средство предназначено только для взрослых.

Смешать поровну траву тимьяна ползучего, почки сосны обыкновенной, плоды аниса обыкновенного, плоды фенхеля обыкновенного. Столовую ложку смеси залить стаканом горячей воды, нагревать на кипящей водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут. Процедить. Принимать по 1/4–1/3 стакана 3 раза вдень.

Скорлупу 10 сырых яиц освободить от внутренней пленки, просушить и растереть в порошок, который нужно залить соком 10 лимонов и поставить на 10 дней в темное место. Полученную смесь процедить через марлю и смешать с другим составом следующего приготовления: 10 желтков взбить с 10 столовыми ложками сахара и в образовавшийся гоголь-моголь влить бутылку коньяка. Полученную смесь (порошок скорлупы, лимонный сок, желтки, коньяк) тщательно перемешать и принимать по 30 г 3 раза в день за 30 минут до еды. Вскоре после приема должно наступить облегчение. При необходимости курс лечения можно повторить.

Рекомендуется принимать мумие по 0,2-0,3 г в сочетании с молоком или с коровьим жиром и медом (в соотношении 1:20) утром натощак и вечером перед сном. Курс лечения 25–28 дней. Необходимо провести 2-3 курса с 10-дневными перерывами.

Корень алтея лекарственного и траву тимьяна ползучего смешать поровну. Две столовые ложки смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды при кашле, коклюше, бронхите, бронхиальной астме.

Листья мать-и-мачехи, листья подорожника и почки сосны соединить всего поровну. Четыре, чайные ложки смеси настаивать 2 часа в холодной воде. Затем кипятить в закрытой посуде 5 минут. Процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Приготовить настой следующих трав: корень аира – 50 г, корень девясила – 50 г, мать-и-мачеха – 100 г, багульник – 100 г, фиалка трехцветная – 100 г, цитварное семя – 150 г. Все травы измельчить, смешать. Столовую ложку сбора заварить на ночь в термосе 200 мл кипятка. Утром процедить и принимать по 2 столовых ложки 3 раза в день до еды и 4-й раз на ночь.

Диета

Рацион больного бронхиальной астмой должен содержать ограниченное количество углеводов, белков, жиров, то есть так называемой «кислотной» пищи, и неограниченное количество пищи «щелочной» – свежих фруктов, овощей, проросших зерен и семян. Больной должен избегать еды, провоцирующей образование мокроты: риса, сахара, творога. Он должен также избегать жареной и другой плохо усвояемой пищи, крепкого чая, кофе, приправ, рассолов, соусов и всех рафинированных и очищенных продуктов. Показано употребление теплых щелочных минеральных напитков (боржом и др.), которые способствуют освобождению бронхов от мокроты.

Традиционные средства лечения бронхиальной астмы

Для лечения больных применяют бронхорасширяющие препараты (?-адреномиметики, М-холиноблокаторы, ксантины), противоастматические противовоспалительные препараты (ингибиторы лейкотриенов, стабилизаторы тучных клеток). Стабилизаторы мембран тучных клеток и ингибиторы лейкотриенов относятся к базисной терапии. Эти препараты предупреждают развитие приступа бронхиальной астмы, уменьшают реактивность бронхов, снижают частоту и длительность приступов.

При некоторых формах заболевания назначают глюкокортикоиды, которые также входят в базисную терапию бронхиальной астмы. Эти препараты уменьшают воспалительную реакцию, отек слизистой оболочки бронхов, подавляют активность бронхиальных желез, а также, что очень важно при этом заболевании, снижают реактивность бронхов. Различают следующие виды глюкокортикостероидов: ингаляционные (беклометазон, флутиказон и др.) и системные (преднизолон, дексаметазон и др.). Преимущество ингаляционных препаратов заключается в том, что они оказывают преимущественно местное противовоспалительное действие, практически не оказывая системных побочных эффектов. Системные глюкокортикостероиды назначаются при тяжелых формах заболевания. Вводят их внутривенно или, что предпочтительнее, внутрь. Их желательно использовать только в крайних случаях, когда любая другая терапия не дала положительного эффекта.

Применяется и симптоматическая терапия. Это бронхорасширяющие препараты. Их существует огромное множество, но они дают лишь кратковременный эффект в виде быстрого снятия спазма бронхов. Частота применения бронхорасширяющих препаратов служит индикатором эффективности базисной терапии, т. е. чем чаще больному приходится использовать эти препараты, тем менее эффективно применение базисной терапии, и ее в срочном порядке необходимо корректировать в условиях стационара. Бронхорасширяющие препараты представлены самыми разнообразными ингаляторами, преимущество которых в том, что ими очень просто пользоваться даже вне дома. Одного-двух вдохов достаточно, чтобы снять бронхоспазм и предотвратить развитие приступа бронхиальной астмы.

Международно-принятым считается ступенчатое лечение бронхиальной астмы. Этот подход очень удобен в плане контроля симптомов бронхиальной астмы при применении минимального количества лекарственных препаратов. При усугублении симптомов, появлении новых признаков частота приемов лекарств увеличивается. Это ступень вверх. При адекватно подобранной терапии частота и количество приемов препаратов снижаются. Это говорит об эффективности лечения (ступень вниз). Однако не всегда усугубление симптомов заболевания связано с неадекватностью проводимой терапии. Прежде чем подниматься на ступень вверх, необходимо убедиться в правильности приема лекарств больным.

Физиотерапевтическое лечение больных бронхиальной астмой может проводиться и в периоды обострения, и в период ремиссии. Показаны УВЧ-терапия, индуктометрия, микроволновая терапия, ультразвуковая терапия, электрофорез, эритемотерапия.

Лечебная физкультура является обязательной частью комплексного лечения бронхиальной астмы у больных любой возрастной категории. Она помогает восстановить функцию дыхания, способствует дренажу бронхиального дерева, улучшая отхождение мокроты, предупреждает развитие эмфиземы легких, а также повышает сопротивляемость организма и укрепляет нервную систему.

Занятия показаны в межприступном периоде заболевания. Используются лечебная гимнастика, ходьба, игры и имитационные упражнения, особое внимание уделяется дыхательной гимнастике. Полезны также массаж грудной клетки, занятия плаванием, пешие прогулки перед сном, закаливание.

Источник: www.nmedik.ru

Возврат к списку

Грипп и простуда: почему мы кашляем?

Кашель — постоянный спутник зимой. Но служит ли кашель какой-либо цели или это просто хитрый метод распространения вирусов?

Поделиться на PinterestНесколько теорий пытаются объяснить, почему мы кашляем, когда болеем гриппом или простудой.

Кашель — это нормальный рефлекс, позволяющий очистить дыхательные пути от мелких частиц, микроорганизмов, слизи, пищи или напитков, случайно попавших «не по той трубе». Но когда мы страдаем от надоедливой простуды или гриппа, кашель приобретает новое измерение.

То, что часто начинается с першения в горле при первых признаках инфекции верхних дыхательных путей, может легко превратиться в полноценный сухой кашель, за которым, скорее всего, последует отрывистый кашель с выделением слизи, который может быть очень неприятным.

Почему мы кашляем при гриппе или простуде? Мы изучаем, какие исследования показали механизмы, лежащие в основе кашля, и кто от этого выигрывает: вирус или мы?

В статье в журнале BMJ Open Respiratory Research , проф.Алин Морис, руководитель отдела респираторной медицины в Центре сердечно-сосудистых и метаболических исследований Медицинской школы Халл-Йорк в Соединенном Королевстве, объясняет, как сложно изучать кашель.

Люди, естественно инфицированные риновирусом, вызывающим простуду, или вирусом гриппа, вызывающим грипп, не подходят для исследования, поскольку их симптомы сильно различаются от человека к человеку.

Вместо этого, клетки наших дыхательных путей и морских свинок являются предпочтительными моделями при изучении кашля.

Хотя ученые не могут прийти к единому мнению о механизме, который вызывает ревущий кашель, который вы, возможно, слышите при чтении этой статьи, существует несколько теорий, говорит профессор Морис.

Вирусы простуды и гриппа поражают наш организм через слизистую носа. В ответ наша иммунная система пытается дать отпор, открывая ящик Пандоры с химическими веществами воспаления.

Профессор Морис продолжает объяснять, что риновирусная инфекция человека, как известно, приводит к высокому уровню провоспалительных молекул, таких как брадикинин, также участвующих в возникновении боли в горле, — тахикининов, пептидов, связанных с геном кальцитонина, и лейкотриенов.

Хотя они играют важную роль в борьбе с простудой, некоторые ученые указывают пальцем на эти молекулы как на причину нашего кашля.

Повреждение клеточной оболочки наших дыхательных путей часто встречается при гриппозных инфекциях, и, возможно, именно поэтому мы склонны испытывать более серьезные приступы кашля при гриппе, чем при простуде, считают другие.

Производство слизи также связано с рядом факторов, поскольку известно, что она стимулирует нервные рецепторы.Это подводит нас к сути кашля: нервным окончаниям в наших дыхательных путях.

Кашель — это нейрональный рефлекс, опосредованный блуждающим нервом. Ответственные за это нервные окончания находятся на уровне нашей гортани или ниже в наших дыхательных путях, и сигналы кашля должны проникать так далеко в дыхательные пути, чтобы вызвать симптомы.

Вот почему насморк, ограниченный носом и головой, — так называемые насморки, — обычно не вызывают кашля, — объясняет профессор Рон Эклс, который ранее был директором Центра простуды в Школе биологических наук при университете. Кардиффа в США.К.

Итак, нам кажется, что кашель не идет нам на пользу.

«Наиболее распространенная форма кашля вызывается инфекциями верхних дыхательных путей и не приносит пользы хозяину».

Проф. Алин Морис

В первую очередь выигрывают вирусы, лежащие в основе наших инфекций. Они используют кашель, чтобы распространить свое неприятное потомство среди населения в целом, в то время как мы вынуждены расплачиваться за это еще одним приступом кашля.

Хорошая новость заключается в том, что в большинстве случаев кашель проходит в течение 3 недель, хотя некоторые из них, известные как поствирусный или постинфекционный кашель, могут длиться до 8 недель.

К сожалению, мало свидетельств того, что лекарства от кашля эффективны для облегчения кашля.

Ознакомьтесь с нашим списком домашних средств для лечения простуды и узнайте, может ли ананасовый сок принести вам столь необходимое облегчение.

Симптомы, причины и домашние средства

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Постназальное выделение — это ощущение дополнительной слизи в задней части носа и горла, вызванной железами в этих областях. Люди с постназальным синдромом обычно чувствуют, что им нужно откашливаться чаще, чем обычно.

Избыток слизи может также вызывать некоторые другие симптомы.

Есть много домашних средств для лечения постназального подтекания, хотя иногда необходимо посещение врача.

Постназальное выделение жидкости — это когда ощущение скопления слизи в задней части глотки вызывает дискомфорт.

Нос, горло и носовые пазухи постоянно производят слизь. Слизь — это густое и скользкое вещество, которое помогает предотвратить высыхание дыхательных путей в течение дня.

Воздух, которым дышат люди, наполнен микробами, пыльцой и другими загрязнителями окружающей среды. Когда воздух попадает в тело, эти частицы могут создавать проблемы, если их не отфильтровать. Работа слизи — улавливать эти инородные тела и помогать их устранять.

Слизь обычно остается незамеченной.Он безвредно смешивается со слюной в течение дня, его можно проглотить или высморкать. Однако, если в организме вырабатывается слишком много слизи, она становится намного более заметной.

Когда это происходит, человек может чувствовать, как слизь стекает по задней стенке горла. Это так называемое постназальное выделение жидкости.

Помимо ощущения слизи, стекающей по задней стенке глотки, симптомы постназального подтекания включают:

• боль или першение в горле
• чувство тошноты, вызванное избытком слизи в желудке
• частое прочищение горла
• чрезмерное срыгивание или проглатывание слизи
• неприятный запах изо рта
• кашель, усиливающийся ночью

Постназальное выделение жидкости обычно вызывается аллергией, например сенной лихорадкой.

Постназальное выделение обычно вызвано определенными изменениями в окружающей среде или организме.

Одной из наиболее частых причин возникновения постназального подтекания является аллергия. Сезонная аллергия, вызванная высвобождением пыльцой растений, может вызвать постназальное подтекание, так как организм вырабатывает дополнительную слизь, чтобы попытаться удалить споры пыльцы.

Холодная погода или сухой воздух также могут вызывать постназальное выделение. Вдыхание холодного или сухого воздуха может вызвать раздражение носа и горла человека, поэтому его тело будет выделять слизь, которая увлажняет и согревает проходы и облегчает это раздражение.

Холодная погода также связана с вирусными инфекциями, такими как грипп, инфекции носовых пазух и простуда. Эти инфекции вызывают множество симптомов, в том числе постназальный отек.

Организм реагирует на любые вторгшиеся микробы, выделяя больше слизи, чтобы вымыть их. Это может быть неудобно, но на самом деле это признак того, что организм работает над тем, чтобы оставаться здоровым.

Другие причины постназального подтекания включают:

• употребление чрезмерно острой пищи
• беременность
• предметы, застрявшие в носу
• раздражающие химические вещества из парфюмерии, чистящих средств или паров окружающей среды
• дым
• лекарства, включая противозачаточные и лекарства от кровяного давления
• хронические респираторные заболевания, такие как ХОБЛ

Искривление перегородки, которое возникает, когда носовая перегородка искривлена ​​или повреждена, может затруднить отток слизи из организма.Это может вызвать постназальное подтекание.

В большинстве случаев постназальные выделения проходят сами по себе. Однако в зависимости от причины могут возникнуть осложнения, если не лечить постназальный кровоток. Существует вероятность заражения, если микробы попадают внутрь и вызывают закупорку избыточной слизи пазух или евстахиевой трубы, которая является каналом, соединяющим горло со средним ухом.

Лучше всего лечить постназальный кровоток на ранней стадии, чтобы избежать осложнений, и людям следует обращаться к врачу при любых симптомах, которые сохраняются более 10 дней.

Существуют средства для лечения постназального подтекания, в том числе:

Высушивание слизи

Противоотечные препараты, отпускаемые без рецепта, такие как фенилэфрин (Sudafed PE Congestion) и псевдоэфедрин (Sudafed), могут помочь высушить слизь. Это работает для многих людей, но не для всех.

Эти лекарства могут высушивать слизь, и у некоторых людей может казаться, что их нос слишком пересыхает. Другие считают, что эти лекарства вызывают у них нервозность или головокружение, и по этой причине могут избегать их приема.

Новые препараты, такие как лоратадин (Кларитин) и цетиризин (Зиртек), называются неседативными антигистаминными средствами, что означает, что они с меньшей вероятностью вызывают утомляемость. Это особенно полезно для людей, которым приходится работать или водить машину из-за постназального подтекания.

Дополнительные неседативные антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта, включают фексофенадин (Аллегра) и левоцетиризин (Ксизал).

Каждое из этих лекарств имеет побочные эффекты и может взаимодействовать с другими лекарствами.Человек должен обсудить новые лекарства с врачом или фармацевтом, прежде чем пробовать их.

Разжижение слизи

Еще одно домашнее средство от постназального подтекания — разжижение слизи. Для этого есть лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как гвайфенезин (Муцинекс), но есть и нехимические варианты.

Повышение влажности воздуха может помочь сделать постназальный капель более жидким и позволить ему плавно перемещаться по проходам. Использование увлажнителей или паровых испарителей может помочь уменьшить постназальное выделение, особенно если оно связано с закупоркой носовых пазух.

Использование назальных спреев

Солевые назальные спреи или емкости для орошения используют соленую воду, чтобы смыть скопившуюся слизь. Эти варианты могут помочь очистить заблокированные дыхательные пути и уменьшить общее содержание слизи.

Если симптомы постназального подтекания усиливаются ночью, может помочь приподнятие головы во время сна.

Человек может также попробовать домашние средства для лечения постназального подтекания. К ним относятся:

Подпирание головы

Если накопление слизи усиливается ночью, людям может помочь сон, расположив голову немного выше, чем остальное тело.

Подложите пару подушек под голову и плечи, чтобы улучшить дренаж и уменьшить количество слизи, которую человек ощущает в горле и дыхательных путях.

Жидкости для питья

Организм также теряет воду из-за постназальной жидкости. Обильное питье может помочь разжижить слизь, обеспечить ее плавный отток и предотвратить обезвоживание.

Горячие чаи и бульоны могут также облегчить другие симптомы, такие как боль в горле, а пар может помочь очистить носовые пазухи.

Человеку с обесцвеченной слизью, которая не исчезает, следует обратиться к врачу, так как это может быть признаком бактериальной или вирусной инфекции. Человеку с выделением из носа, вызванным бактериальной инфекцией, могут потребоваться антибиотики. Однако инфекции, вызванные вирусом, не будут лечиться антибиотиками.

Любому, кто испытывает неприятный запах слизи или симптомы, сопровождающиеся значительной лихорадкой, следует обратиться к врачу для постановки правильного диагноза. Кроме того, люди, которые испытывают симптомы постназального подтекания в течение 10 дней и более, должны обратиться к врачу для постановки диагноза.

Врачи могут назначить дополнительные анализы для выявления других причин, таких как желудочный кислотный рефлюкс. Они также могут прописать стероидный назальный спрей для людей, страдающих стойкой аллергией.

8 натуральных средств для очистки дыхательных путей

Роль слизи в организме

Вырабатываемая вашим телом естественным путем, слизь играет важную роль: работая как «масло» вашего тела, слизь поддерживает «мотор» в хорошей смазке. Он образует защитный слой во рту, носу, носовых пазухах, горле, легких, желудке и кишечнике, предотвращая их обезвоживание.

Слизь также создает защитный барьер, препятствующий проникновению бактерий и вирусов в ваше тело, и содержит антитела, которые помогают вашему телу распознавать и устранять нежелательных микроскопических гостей. Все ваше тело покрыто слизью, и это хорошо!

Но иногда его состав меняется, и он становится гуще. Когда это происходит, его присутствие в вашем теле дает о себе знать. Это может произойти в ответ на аллергическую реакцию (например, сенную лихорадку), после еды или употребления молочных продуктов (если у вас непереносимость лактозы) или когда вы простудились.

Зеленая мокрота и желтые выделения из носа

Слизь также может менять цвет. Многие думают, что желтая или зеленая слизь указывает на присутствие бактерий, но это не всегда так. Цвет также может быть связан с наличием лейкоцитов (нейтрофилов), которые содержат зеленый фермент. Слизь, содержащая много этих ферментов, может стать зеленоватой.

Но верно и обратное: слизь может быть жидкой и прозрачной, даже если вы страдаете серьезной бактериальной инфекцией.Зеленая слизь обычно густая и несколько твердая.

8 натуральных средств для очистки дыхательных путей

1. Имбирь и мед

Имбирь обладает мощными лечебными свойствами, поэтому его часто используют при простудных заболеваниях. Имбирь помогает облегчить кашель и успокаивает дыхательные пути, а также творит чудеса, удаляя стойкую слизь.

Мед обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами, идеально подходит, если у вас болит горло или вы простужены и забиты мокротой. Мед покрывает горло защитным слоем, уменьшая раздражение и позволяя слизистым оболочкам заживать.

Рецепт домашнего средства: согрейте 2 столовые ложки меда, следя за тем, чтобы его температура не превышала 40 ° C, потому что при более высокой температуре мед теряет свою терапевтическую эффективность. Добавьте чайную ложку тертого имбиря. Принимайте по две столовые ложки в день в течение трех дней. Если симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу.

2. Полоскание горла соленой водой

Размешайте 1 столовую ложку поваренной соли в стакане горячей воды. Полощите горло раствором в течение нескольких минут до трех раз в день, но не глотайте! Полоскание горла в течение нескольких минут улучшит ваше горло.

3. Куркума

Куркума — это настоящий суперпродукт. Он снимает боль, уменьшает воспаление и повышает сопротивляемость организма — именно так, как прописал врач!

Смешайте по половине чайной ложки черного перца и куркумы в стакане горячего немолочного молока и добавьте небольшую чайную ложку меда. Вы можете пить эту вкусную смесь ежедневно, пока слизь не исчезнет.

Для этого рецепта не используйте коровье молоко: молочные продукты могут сделать слизь более густой, что прямо противоположно тому, чего вы надеетесь достичь.

4. Горячие напитки

Хорошая чашка горячего травяного чая поможет разбавить стойкую мокроту. Если вы хотите избавиться от мокроты, хорошим вариантом будет чашка чая с мятой, тимьяном, ромашкой или эхинацеей. Наш горячий напиток Echinaforce с эхинацеей и бузиной творит чудеса против стойкой слизи. Просто добавьте одну чайную ложку в чашку горячей воды и наслаждайтесь!

5. Вдыхание эфирных масел

Вы можете поддерживать влажность слизистых оболочек, вдыхая пар из слабосоленой воды и эфирных масел таких растений, как эвкалипт и розмарин.Вы также можете нанести несколько капель этих эфирных масел на носовой платок и глубоко вдохнуть, чтобы очистить носовые проходы.

6. Комбинация эхинацеи, шалфея и мяты перечной

Если у вас в горле застряла лягушка, спрей от боли в горле Echinaforce может помочь вам избавиться от проблем! Эта уникальная комбинация эхинацеи, мяты и шалфея быстро освежает и успокаивает боль в горле.

7. Тимьян и плющ

Настойка, состоящая из плюща и тимьяна, помогает разжижать мокроту, облегчает отхождение мокроты и помогает уменьшить спазмы бронхов.Эти растения быстро избавляются от выделений. Если вы все еще кашляете, то кашляете меньше, а когда кашляете, кашель будет продуктивным.

8. Почки еловые

Если вы обнаружите, что у вас непрекращающийся кашель, экстракт почек ели может принести вам пользу. Сироп Santasapina Soothing Syrup, предназначенный для облегчения симптомов, связанных с выделением слизи в дыхательных путях, помогает устранить вещества, которые могут блокировать легкие, в немалой степени благодаря антисептическим и антибактериальным свойствам еловых почек.

Натуральный сахар, содержащийся в нем, не только помогает разбавить выделения примерно на два часа, облегчая отхождение мокроты, но также придает приятный вкус.

9 домашних средств для отделения мокроты

Мокрота — это не проблема со здоровьем, а симптом какой-либо основной респираторной инфекции, воспаления, аллергии или хронического респираторного заболевания.

Чрезмерное присутствие этого липкого вещества в носу, горле, дыхательных путях и легких, как правило, не представляет опасности для вашего тела, но может вызвать дискомфорт при дыхании.

Домашние средства для уменьшения мокроты

Вот несколько домашних средств, советов и методов, позволяющих уменьшить секрецию мокроты без использования лекарств.

1. Полоскать горло теплой соленой водой

Глубоко промойте забитое горло теплым физиологическим раствором. Мягкое тепло и полоскание горла помогут разрушить мокроту в горле, а соль действует как дезинфицирующее средство.

Когда мокрота разрыхляется, ее можно легко выплюнуть водой.Полоскание горла также помогает избавиться от потенциальных аллергенов, таких как пыль, споры бактерий и грибков, из горла.

Как использовать:

1. Добавьте от четверти до половины чайной ложки поваренной или морской соли в чашку теплой воды.
2. Размешайте жидкость до полного растворения соли.
3. Проверьте температуру раствора, чтобы убедиться, что он не обожжет вам рот.
4. Теперь сделайте глоток раствора, полощите им горло в течение нескольких минут, а затем выплюньте.

2. Используйте назальный солевой раствор или капли

Назальные спреи или капли могут помочь уменьшить скопление мокроты в носу и восстановить правильное дыхание. Они содержат соленую воду, которая помогает разжижать и разжижать слизь из носовых пазух, облегчая ее отток из носовой полости.

Кроме того, этот увлажняющий раствор помогает промывать носовые проходы и предотвращает образование корки или затвердевание слизи.

Как использовать:

Вы можете приготовить раствор для носа самостоятельно или купить его на рынке.Вот как это сделать:

1. Налейте 1 стакан (240 мл) дистиллированной воды в стерильную бутылку или контейнер. Если у вас есть только водопроводная вода, вскипятите ее, а затем дайте ей остыть до комнатной температуры, прежде чем использовать.
2. Смешайте с водой ½ чайной ложки (2,5 г) соли и такое же количество пищевой соды.
3. Наконец, вылейте физиологический раствор в бутыль и храните его при комнатной температуре. Этого раствора хватит на 3 дня.

3. Потребляйте мед для снятия мокроты

Мед — это натуральный увлажнитель, который может разбавлять или разжижать слизь, облегчая ее отхождение.Это средство оказалось особенно полезным для уменьшения влажного кашля у детей. (1) (2)

Как использовать:

• Вы можете съесть одну столовую ложку сырого меда.
• Вы можете приготовить успокаивающий чай, смешав столовую ложку лимонного сока со столовой ложкой меда и добавив ее в стакан с горячей водой.

4. Используйте куркумин в лечебных целях

Основным компонентом куркумы является куркумин, которому приписывают значительные противовоспалительные свойства, которые могут помочь уменьшить гиперсекрецию густой слизи и улучшить функцию легких, особенно у пациентов с астмой.(3) (4)

Как использовать:

5. Имбирный чай и конфеты могут помочь

Имбирь широко используется для облегчения кашля, боли в горле и заложенности грудной клетки, но научных данных, подтверждающих его терапевтический эффект, недостаточно.

Тем не менее, есть бесчисленное количество пользователей, которые почувствовали значительное облегчение после использования этой травы для решения своих жалоб, связанных с мокротой.

Эффективность имбиря в сдерживании чрезмерной секреции слизи может быть связана с его антибактериальными и противовоспалительными свойствами.(5)

Как использовать:

• Можно сосать небольшой кусочек сырого имбиря или засахаренного имбиря.
• Приготовьте успокаивающую чашку имбирного чая, замачивая траву в горячей воде на несколько минут, и пейте этот напиток как тонизирующее средство, чтобы уменьшить заложенность слизи.

6. Ешьте острую пищу

Один из простых способов облегчить удаление мокроты — употреблять в пищу большую дозу перца чили. Характерная теплота перца чили обусловлена ​​их основным биологически активным компонентом капсаицином.

Это тепло помогает растворить и разжижить сгущенную мокроту, облегчая откашливание. Хотя капсаицин помогает разжижать слизь, он также стимулирует выработку лишней слизи, что приводит к усилению насморка.

Как использовать: Включите острую пищу в свой обычный рацион, но только если у вас нет ранее существовавших желудочно-кишечных проблем, которые могут усугубиться повышенным потреблением перца чили.

7. Попробуйте дыхательные упражнения

Одним из наиболее рекомендуемых дыхательных упражнений при отхождении мокроты является техника очистки дыхательных путей, которая включает в себя вытягивание мокроты к задней стенке горла и последующее ее откашливание.

Кашель — это в основном непроизвольный рефлекс, направленный на изгнание раздражителя из дыхательных путей, но его можно выполнять контролируемым образом, чтобы избавить легкие от чрезмерной мокроты.

8. Практикуйте откашливание раздражения

Это включает в себя глубокий вдох воздуха в легкие, задержку его и затем активный выдох для откашливания мокроты.

Глубокий вдох и задержка дыхания позволяют воздуху проникнуть за мокроту и вытеснить ее со стенок легких.Затем вы можете удалить выделившуюся мокроту из легких с помощью сильного выдоха или кашля.

9. Пар с эфирными маслами

Паровая ингаляция — стандартный метод удаления скопившейся мокроты в дыхательных путях, но он может оказаться еще более эффективным, если вы добавите в воду несколько капель лечебных эфирных масел.

Эти масла извлекаются из различных лекарственных растений и обладают значительным укрепляющим действием, способствующим более быстрому выздоровлению от заложенности грудной клетки.

Как использовать:

1. Вскипятите воду и налейте ее в чистую миску.
2. Добавьте несколько капель масла перечной мяты / ромашки / чайного дерева.
3. Проверьте температуру пара, чтобы убедиться, что он не слишком горячий, а затем держите лицо над миской, накрыв сверху полотенцем, чтобы пар не выходил.
4. Вдыхайте пары в течение нескольких минут, чтобы высвободить мокроту, а затем откашляйтесь.

Изменение образа жизни для уменьшения количества мокроты

Вот несколько советов по уходу за собой, которые можно включить в свой распорядок дня, чтобы уменьшить скопление мокроты:

1.Увеличить потребление жидкости

Пейте больше жидкости, чтобы разбавить мокроту, скопившуюся в дыхательных путях, для облегчения ее изгнания и помочь вашему организму лучше бороться с инфекцией. Людям, принимающим одни лекарства, может потребоваться больше жидкости, чем другим.

Горячие напитки кажутся более эффективными для разжижения густых выделений слизи, но некоторые действуют как мочегонные средства, которые могут увеличивать диурез и обезвоживать организм при чрезмерном употреблении. Таким образом, вы должны учитывать все эти факторы и соответственно корректировать потребление жидкости.

Вы можете получить пользу, сократив потребление мочегонных напитков, таких как кофе, алкоголь и некоторые виды чая, одновременно увеличив потребление лечебных чаев и даже теплой воды.

2. Поднимите голову

Поднимите голову, чтобы облегчить дыхание во время сна. Если положить голову на несколько дополнительных подушек, на мокроту, скопившуюся внутри носовых ходов, будет воздействовать нисходящая сила, освобождая пространство для движения воздуха.

3. Используйте увлажнитель воздуха

Используйте увлажнитель, чтобы увлажнить засушливую среду обитания.Вдыхание влажного воздуха помогает увлажнить забитое горло и носовые проходы. Это, в свою очередь, снижает и разбавляет секрецию мокроты. (6)

4. Очистите и обслужите фильтры вашей системы отопления и охлаждения

Регулярно очищайте и обслуживайте фильтры ваших систем отопления и охлаждения, чтобы они работали должным образом.

Неочищенный или неисправный фильтр позволяет пыли и другим потенциальным раздражителям попасть в ваш дом и потенциально вызвать аллергию, вызывающую образование мокроты.

5. Следите за тем, что вы едите

Следите за тем, что вы едите, поскольку определенные продукты могут увеличить секрецию слизи. Вы должны определить свои собственные проблемные продукты, но эксперты обычно рекомендуют ограничить потребление молочных и жирных сладких продуктов. (7)

6. Регулярно занимайтесь спортом

Упражнения для улучшения кровотока, иммунитета и физической выносливости, которые играют решающую роль в борьбе с инфекциями, вызывающими выработку мокроты.

Более того, одышка, вызванная физической нагрузкой, заставляет ваши легкие увеличивать потребление кислорода.Сильный приток воздуха в легкие вытесняет слизь, осевшую на стенках дыхательных путей, которую затем можно откашлять. (8)

7. Осторожно высморкайтесь

Осторожно высморкайтесь. Слишком сильный выдувание густой слизи может повредить носовые пазухи, что приведет к боли, давлению и, возможно, инфекции.

Как предотвратить скопление мокроты?

Респираторные инфекции обычно вызывают скопление мокроты. Вы можете помочь предотвратить простуду, сделав все возможное, чтобы оставаться здоровым и поддерживать здоровье других.

Вот некоторые из вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить чрезмерное выделение мокроты:

• Соблюдайте правила гигиены рук, что подразумевает частое мытье рук с мылом или чистку их дезинфицирующим средством на спиртовой основе, особенно перед едой или перед прикосновением к глазам, носу и рту.
• Всегда прикрывайте рот и нос салфеткой при кашле или чихании и сразу же выбросьте ее в мусорное ведро. Если у вас нет салфетки и вы не можете сдержать кашель или чихание, лучше обмакнуть лицо в сгибе локтя, чем прикрывать его руками.Если вы все-таки пользуетесь руками, вымойте их с мылом, прежде чем прикасаться к чему-либо еще.
• Избегайте активного и пассивного курения.
• Держитесь на удобном расстоянии от людей, страдающих простудой или другими инфекциями верхних дыхательных путей.

Часто задаваемые вопросы о мокроте

В чем разница между слизью и мокротой?

Слизь — это вязкая жидкость, вырабатываемая по всему телу слизистыми оболочками (слизистой оболочкой), выстилающими внутренние стенки различных полостей и проходов тела, особенно выходящих наружу.

Его функция — увлажнять и смазывать стенки органов, полостей и проходов, а также бороться с инфекциями.

Мокрота или мокрота — это особенно густая слизь, образующаяся в легких и нижних дыхательных путях во время инфекции, аллергии или других хронических заболеваний.

Что такое постназальный дренаж?

Слизь естественным образом вырабатывается в носовых пазухах, носу и горле для смазки, борьбы с инфекциями и улавливания пыли и других внешних раздражителей.

Люди обычно глотают эти жидкие выделения в течение дня, даже не осознавая этого, что вряд ли вызовет какие-либо проблемы со здоровьем.

Однако, когда слизь становится плотной или чрезмерной (мокрота), как в случае инфекции или аллергии, вы можете почувствовать, как она стекает по задней части носа в горло.

Это неприятное ощущение, известное как постназальное выделение жидкости или дренаж, может вызвать кашель, болезненность в горле, частую потребность прочистить горло и ощущение комка в горле.

Почему кровь в мокроте по утрам?

Кашель мокроты с прожилками крови по утрам в основном является результатом разрыва кровеносных сосудов в легких, в результате чего кровь выходит наружу и смешивается со слизью.

В таком случае важно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезное повреждение легких. Людям, которые кашляют с большим количеством крови, требуется немедленная медицинская помощь.

Заключительное слово

Мокрота, сопли или мокрота после респираторной инфекции являются признаком хорошо функционирующей иммунной системы.Он содержит лейкоциты и антитела, которые борются с вторгающимися микробами и останавливают распространение болезни.

В большинстве случаев мокрота проходит сама по себе после того, как простуда или гриппозное заболевание пройдут своим течением, что может занять до 3–4 недель.

Однако, если у вас длительное заболевание, такое как ХОБЛ или бронхит, из-за которого мокрота становится регулярным явлением, вышеупомянутый образ жизни и меры самопомощи могут быть особенно полезны при лечении респираторного дистресс-синдрома.

Продолжить чтение Мокрота: разные цвета, причины, симптомы и лечение Рекомендации

1. Голдман РД. Мед для лечения кашля у детей. Канадский семейный врач Medecin de famillecanadien. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4264806/. Опубликовано в декабре 2014 г.
2. Cohen HA, Rozen J, Kristal H, et al. Влияние меда на ночной кашель и качество сна: двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование. Педиатрия. https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22869830. Опубликовано в сентябре 2012 г.
3. Zhu T, Chen Z, Chen G, et al. Куркумин ослабляет астматическое воспаление дыхательных путей и гиперсекрецию слизи, вовлекая PPAR γ -зависимый NF- κ B сигнальный путь in vivo и in vitro. Медиаторы воспаления. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6470457/. Опубликовано 3 апреля 2019 г.
4. Абиди А., Гупта С., Агарвал М., Бхалла Х.Л., Салуджа М. Оценка эффективности куркумина в качестве дополнительной терапии у пациентов с бронхиальной астмой.Журнал клинико-диагностических исследований: JCDR. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC41
5. /. Опубликовано в августе 2014 г.
6. Машхади Н.С., Гиасванд Р., Аскари Г., Харири М., Дарвиши Л., Мофид М.Р. Антиоксидантное и противовоспалительное действие имбиря на здоровье и физическую активность: обзор текущих данных. Международный журнал профилактической медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/. Опубликовано: апрель 2013 г.
7. Jung TH, Rho JH, Hwang JH, Lee JH, Cha S-C, Woo SC.Влияние увлажнителя на боль в горле и кашель после тиреоидэктомии. Корейский журнал анестезиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3249568/. Опубликовано в декабре 2011 г.
8. Frosh A, Cruz C, Wellsted D, Stephens J. Влияние молочной диеты на секрецию носоглоточной слизи. Ларингоскоп. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30178886. Опубликовано: январь 2019 г.
9. Button BM, Button B. Структура и функция системы очистки легких от слизи. Перспективы Колд-Спринг-Харбор в медицине.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3721269/. Опубликовано 1 августа 2013 г.

Домашнее средство от кашля

Домашнее средство от кашля Бонни К. Макмиллен, R.N, B.S.N., медсестра колледжа, Университет Питтсбурга в Брэдфорде, Брэдфорд, Пенсильвания, [email protected]

Для смелых и независимых, вот домашний кашель. рецепт сиропа, который действительно работает.Ингредиенты представляют собой комбинацию специи и питательные вещества без неприятных побочных эффектов — нет сонливость, отсутствие сухости слизистых оболочек, отсутствие предостережений при работе с механизмами или вождение.

Рецепт из Herbally Yours от Пенни К. Роял, 3-й Издание, июнь 1982 года. Кажется, работает при всех видах кашля, но особенно от того сухого отрывного кашля, который не дает уснуть и долго держится после того, как пройдет холод.

Один из наших иностранных студентов недавно сказал мне, что ее мать в Индии давала ей лекарство от кашля с аналогичным ингредиенты.

Успокаивает раздраженное горло и снимает заложенность грудной клетки. а также мокрота. Плохие новости: на вкус он ужасен — это действительно так, но если вы есть стойкий кашель, попробовать стоит.

• 1/4 чайной ложки кайенского перца
• 1/4 чайной ложки молотого имбиря
• 1 столовая ложка меда
• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 2 столовые ложки воды
  Смешать и принять по чайной ложке.

В рецепте не указано, сколько брать.Я взял 3 чайные ложки первый раз, потому что у меня был сильный сухой кашель более трех недель, и я отчаянный для некоторого облегчения. Это сработало, и я хорошо выспался. я с тех пор рекомендовали это другим, и многие подтвердили мои положительные результаты.

Рассмотрим благотворное влияние отдельных ингредиентов:

• Имбирь (zingiber officinale) давно используется и рекомендуется для артрит и бурсит, потому что это естественное противовоспалительное средство.Согласно Home Herbal, Пенелопы Оди, D.K. Издательство, июнь 1995 год, имбирь — природный антигистаминный препарат. Он также использовался для укачивание и тошнота, а кроме того, он известен по словам доктора Эндрю Вейля, Herbal Аптечка http://cgi.pathfinder.com/drweil/herbal/medchest
• Кайенский перец (капсаицин) уменьшает боль, согласно Herbs для здоровья и исцеления, by Кэти Кевилл, Rodale Press, Эммаус, Пенсильвания, 1996.Тоже самое субстанция кайенский перец, который делает кайенский перец горячим, снимает боль, подавляя химические вещества. что передает болевой сигнал от нервов пораженного участка к мозгу. Согласно данным Home Herbal, от P. Ody, кайенский перец согревает и стимулирует, это хорошее средство от простуды, облегчает озноб и даже облегчает непрекращающаяся боль от опоясывающего лишая.
• Уксус очень полезен для здоровья. Смотрите мою статью, Уксус: Древний Медицина и популярные домашние средства в Подключения Ежеквартально, , лето 1998 г., выпуск.
• Мед, согласно Home Herbal от P.Ody, вытягивает гной и яды из ран, и это полезно при простуде.
• Вода , вероятно, добавлена, чтобы сделать ее менее сильной на вкус, но она является все еще сильный!

После приготовления я храню смесь в холодильнике, но Не знаю, нужно ли это.

В следующий раз, когда у вас будет непрекращающийся кашель, возможно, вы захотите попробуйте этот домашний рецепт от кашля.

ВНИМАНИЕ: Любой кашель, продолжающийся более недели, сопровождающийся головной болью или лихорадкой, а также любым кашлем, который образование толстой желтой или зеленой слизи следует оценивать врач. Одна мера предосторожности, которую я прочитал, касается меда: не давайте мед детям младше 1 года, если он не пастеризован или кипятят пять минут. Я бы не стала давать эту смесь маленькому ребенку в любом случае, потому что вкус слишком сильный, и кашляющему ребенку следует обратиться к педиатру.

Электронная почта от наших читателей

Уважаемая г-жа МакМиллен,

Я хотел поблагодарить вас за рецепт, который я получил из Интернета для «Home Средство от кашля ». Мой муж только что простудился и каждый раз, когда он говорит, он просто кашляет и не может сказать ни слова. У него много встреч на работе, и не мог ничего не говори, не разражаясь этим сухим кашлем ….. он сходил с ума из Это. Я зашла в Интернет в поисках лекарства от кашля.и спасибо Бог, нашел ваш, он был там единственный, и я обыскал так много двигателей. я сделал это для моего мужа вчера вечером, и, как и вы, он принял 3 чайные ложки. и это дал ему чудесный отдых от кашля. Он спал как младенец, и я заставил его некоторый взять на работу, и он сказал, что это действительно помогло. Большое вам спасибо за выкладываю … Я разослал этот сайт как минимум 12 людям, и я знать как природные средства правовой защиты. Я даже зашел на Amazon.com и купил «Herbally Ваша книга …. это был особый заказ, но я смог ее заказать.

С уважением,

Джеки Херомин
Гаррисбург, Пенсильвания
[email protected]

Вернуться к весне 1999 CQ Menu

Вернуться в главное меню Connections Quarterly

Вернуться в меню медицинского обслуживания учащихся

Избыточная слизь, домашние средства, продукты для устранения излишка слизи

Вы всегда должны выплевывать лишнюю мокроту, чтобы уменьшить беспокойство и проблемы с дыханием

Основные моменты

• Имбирь может помочь в удалении излишков слизи
• Чеснок тоже может быть полезным
• Ананасовый сок — эффективное средство от избытка слизи.

Мокрота — это вид слизи, которая вырабатывается в легких и нижних дыхательных путях.Это наиболее заметно, когда человек нездоров или имеет длительное состояние здоровья. Слизь образуется в некоторых частях тела даже при плохом самочувствии. Он защищает эти области от высыхания и помогает организму защищаться от чужеродных захватчиков, таких как бактерии и вирусы. Некоторое количество слизи требуется для здорового тела, но слишком много слизи может быть вызвано такими инфекциями, как простуда или грипп, раздражение носового горла или легких, аллергия, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, курение или заболевания легких, такие как пневмония, ХОБЛ, легкие. рак и муковисцидоз.

Некоторые эффективные способы удержания слизи под контролем включают в себя поддержание влажности вокруг вас, употребление большого количества жидкости, отказ от кашля, выплевывание лишней мокроты, полоскание соленой водой и прием правильных лекарств, и это лишь некоторые из них.

Однако некоторые домашние средства для избавления от избытка мокроты могут быть более эффективными с точки зрения облегчения и облегчения процесса дыхания пациента. В одном из своих недавних постов в социальных сетях тренер по образу жизни Люк Коутиньо упоминает 6 продуктов, которые могут помочь избавиться от лишней слизи.

Читайте также: Осторожно! Плохое качество воздуха может быть вредным для вас: 6 лучших естественных способов избавиться от отеков в легких

6 продуктов для избавления от лишней слизи по рекомендации Люка Коутиньо

1. Имбирь

Имбирь можно использовать как естественное противозастойное средство и антигистаминное средство. Противовирусные и антибактериальные свойства имбиря могут помочь уменьшить заложенность в груди, высушивая лишнюю слизь и стимулируя удаление ее скоплений. Употребление имбирного чая несколько раз в день поможет избавиться от лишней слизи.

2. Кайенский перец

Сильный кашель и слизь можно устранить с помощью кайенского перца. Капскаицин — это соединение в кайенском перце, которое помогает разжижать слизь.

Также прочтите: Эфирное масло для уменьшения загрязнения воздуха в помещении, облегчения от кашля, простуды и заложенности

3. Чеснок

Чеснок можно использовать в качестве естественного отхаркивающего средства, которое помогает избавиться от скопления мокроты. Антимикробные свойства чеснока могут помочь в борьбе с вирусными, грибковыми и бактериальными инфекциями, из-за которых дыхательные железы вырабатывают больше мокроты.Увеличение количества чеснока в рационе может помочь вывести из организма лишнюю мокроту.

Чеснок помогает избавиться от мокроты.
Фото предоставлено: iStock

4. Ананас

Ананас — это фрукт, который помогает выводить слизь. Ананасовый сок содержит смесь ферментов, называемых бромелайном. Он обладает сильными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь при респираторных заболеваниях, связанных с астмой и аллергией. Ананасовый сок также обладает муколитическими свойствами, которые помогают выводить и расщеплять слизь.

5. Лук

Лук помогает при простуде, кашле, лихорадке, пониженном иммунитете и боли в горле. Это также может помочь избавиться от чрезмерного кашля. Все, что вам нужно сделать, это замочить натертый лук в воде примерно на 6-8 часов. Ежедневное употребление 3–4 столовых ложек этой воды может быть полезно для улучшения здоровья и устранения избыточного кашля.

Также прочтите: Вот как избавиться от мокроты и слизи в груди, горле

6. Кардамон

Кардамон может помочь уменьшить накопление лишней слизи в организме.Кардамон традиционно принимают после еды для улучшения пищеварения и усвоения. Он помогает легко переваривать пищу, защищая слизистые оболочки. Он разжижает слизь в тяжелой пище, которая труднее переваривается, и образует больше слизи в организме.

Итак, если изменение погоды или загрязнение воздуха вызывают избыток мокроты или слизи, вы точно знаете, что делать, чтобы от них избавиться!

(Люк Коутиньо, тренер по холистическому образу жизни — интегративная медицина)

Заявление об ограничении ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию.Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Ожидание ответа на загрузку …

Устали от леденцов от кашля? Попробуйте эти 5 домашних средств от кашля

Сиропы от кашля и капли от кашля, отпускаемые без рецепта, только маскируют симптомы, а это означает, что кашель может вернуться в любой момент. Вместо того, чтобы надеяться на лучшее, вы можете использовать комплексные методы лечения, направленные на устранение первопричины даже самого сильного кашля.

---

Вот пять лучших домашних средств от кашля:

• Эфирные масла
• Сырой мед
• Корень алтея
• Правильная гидратация
• Иммуностимулирующие продукты

Лечение кашля требует практического, комплексного подхода и мы покажем вам, как побороть кашель с помощью этих домашних средств.

Как работает кашель

Вы когда-нибудь задумывались, что на самом деле происходит внутри тела, когда вы издаете этот ужасный звук кашля?

Вот что происходит на самом деле:

1. Вы делаете вдох.
2. Голосовая щель закрывает дыхательное горло.
3. Дыхательные мышцы сокращаются.
4. Давление в дыхательных путях.
5. Разрывается голосовая щель и… кашляешь!

Что вызывает кашель?

Кашель возникает, когда нужно избавиться от раздражителя или справиться с симптомами респираторной инфекции.

Острый кашель — это кашель, который длится менее трех недель.Это включает кратковременные приступы кашля и реакции на кратковременные респираторные инфекции. Острый кашель обычно «сухой», то есть в дыхательных путях нет слизи.

Хронический кашель, однако, длится восемь недель или дольше и требует профессионального медицинского вмешательства. Этот кашель обычно «влажный» и характеризуется обильным выделением мокроты и слизи в ответ на воспаление в легких.

К частым причинам хронического кашля относятся:

• Аллергия
• Вирусные инфекции (бронхит, пневмония, простуда, грипп)
• ГЭРБ (кислотный рефлюкс)
• Астма
• Легочный фиброз
• Инфекция носовых пазух (из-за стойкой носовой инфекции). капельный)

Хронический кашель также может быть вызван реакцией на некоторые лекарства, такие как ингибиторы АПФ и бета-блокаторы, которые могут раздражать нервные окончания в горле.

5 домашних средств от кашля

От лечебных эфирных масел до продуктов, повышающих иммунитет, — вот пять лучших натуральных средств от кашля:

1. Эфирные масла

Эфирные масла извлекаются из корней, стеблей, цветов и листьев различных лекарственных растений . Большинство эфирных масел обладают широким спектром антибактериальных, противовирусных, противомикробных, противогрибковых и противовоспалительных свойств, которые могут быть идеальными для борьбы с инфекциями и лечения основных причин кашля.

Однако некоторые эфирные масла также могут расслаблять мышцы дыхательной системы и способствовать выведению слизи. Эвкалипт, мята перечная и розмарин — одни из лучших эфирных масел при простуде и кашле.

Исследования показывают, что эти три эфирных масла могут иметь множество преимуществ, включая уменьшение частоты кашля, облегчение першения в горле и заложенности, а также уменьшение воспаления и выработки слизи.

Как использовать эфирные масла от кашля

Вы можете добавить несколько капель эфирного масла в любой горячий душ, который смешает масло с паром и откроет пазухи для уменьшения раздражения и кашля.Кроме того, вы можете сделать свой собственный раствор для паров эфирного масла, смешав 1-2 капли эфирного масла с половиной чайной ложки кокосового масла или масла MCT. Нанесите это средство для рук на грудь и заднюю часть шеи для быстрого облегчения.

2. Сырой мед

Сырой мед с его иммуностимулирующими антиоксидантами и антимикробным действием идеально подходит для поиска домашнего средства от кашля. Согласно метаанализу 2011 года, исследователи считают, что сырой мед может лечить кашель, уменьшая воспаление и снимая раздражение.

В исследовании 2007 года, опубликованном в «Архиве педиатрии и подростковой медицины», мед был протестирован в сравнении с декстрометорфаном, подавляющим кашель, у детей с ночным кашлем. Группа меда испытала большее уменьшение кашля, чем группа декстрометорфана.

Чтобы сделать медовый эликсир своими руками, смешайте 1-2 чайные ложки сырого меда в стакане теплой воды с несколькими каплями лимонного сока. Однако, если вы пытаетесь облегчить кашель у детей, вам не следует давать сырой мед любому ребенку в возрасте до одного года из-за риска младенческого ботулизма.

3. Корень алтея

Экстракт корня алтея уже давно используется в Германии в качестве основного ингредиента в натуральных средствах от кашля. Он имеет высокое содержание слизи, что облегчает кашель, покрывая горло густым липким веществом.

Одно небольшое исследование показало, что лекарство от кашля на травах, содержащее корень алтея, тимьян и плющ, может эффективно облегчить кашель, вызванный инфекциями дыхательных путей, у людей всего через 12 дней лечения.

В исследовании 2018 года, опубликованном в журнале Complementary Medicine Research, потребители сообщили об эффективности сиропа из корня алтея для лечения раздражающего кашля.Большинство участников сообщили о значительном уменьшении симптомов сухого кашля в течение 10 минут после приема.

4. Полощите горло соленой водой

Это простое, натуральное средство от кашля также отлично помогает при боли в горле. Было показано, что полоскание горла соленой водой снижает респираторные инфекции до 40 процентов и может уменьшить потребность в кашле за счет уменьшения количества мокроты и слизи в горле.

Смешайте чайную ложку соли с 8 унциями горячей воды. Перемешивайте смесь до полного растворения соли.Убедитесь, что вода не слишком горячая, затем сделайте глоток соленой воды и полощите горло в течение 15–30 секунд. После этого можно выплюнуть соленую воду и повторять три раза в день.

5. Правильно питайтесь

Употребление иммуностимулирующих продуктов может быть чрезвычайно полезным для предотвращения и борьбы с кашлем, и вот некоторые из лучших продуктов для поддержки иммунитета, уменьшения воспаления и разжижения слизи:

• Продукты с пробиотиками : если у вас частый повторяющийся кашель, вы можете быть более восприимчивыми к болезням из-за ослабленной слизистой оболочки кишечника.Пробиотики, такие как чайный гриб, кокосовый кефир, яблочный уксус, квашеная капуста и кимчи, могут укрепить слизистую оболочку кишечника и укрепить иммунную систему.
• Костный бульон: Горячий костный бульон, приготовленный из куриного или говяжьего хряща, может разжижить слизь и помочь восстановить слизистую оболочку кишечника с помощью коллагена.
• Корень имбиря: Имбирь содержит мощные противовоспалительные соединения, такие как зингибаин, и может расслабить мышцы верхних дыхательных путей, которые контролируют кашель.
• Оставайтесь гидратированными: Это может показаться очевидным, но для того, чтобы полностью противостоять кашлю, вам придется пить много жидкости.Исследования показывают, что потребление жидкости необходимо для лечения кашля, а также может смягчить выделения слизистой оболочки и помочь очистить дыхательные пути.

Другие полезные советы по облегчению кашля в домашних условиях

Поскольку вы стремитесь использовать домашние средства для облегчения кашля, вам также следует избегать провоспалительных продуктов, таких как глютен, сахар, газировка, фруктовый сок, молочные продукты, гидрогенизированные масла и обработанные пищевые продукты.

Если у вас заложенность носовых ходов, раздражение от капель из носа может усилить кашель.В этом случае вы можете попробовать использовать нети-пот, который вымывает раздражители и разжижает слизь.

Если вы испытываете непрекращающийся кашель более восьми недель, мы рекомендуем обратиться к врачу за медицинской консультацией и лечением. Домашние средства — отличный способ облегчить симптомы простуды или гриппа, но могут возникнуть более серьезные осложнения, требующие профессионального лечения.

Джастин Фаулер-Линднер, бывший сотрудник ЕМТ, а затем писатель-фрилансер, проводит дни, готовя пищевые добавки и греясь на солнце в тропических уголках мира.

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете

.