Как правильно дышать над картошкой

При малейших признаках простудных заболеваний люди все чаще стали прибегать к бабушкиным способам, пронесенным через века. Отличным лечением, оказывающим положительный эффект, признано вдыхание парами от картошки. Как правильно и грамотно делать ингаляцию картошкой знают далеко не все. Случается, что процедура оказывает негативное воздействие. Во избежание этого, необходимо подробно рассмотреть это вопрос, а затем начать делать ингаляцию.

Польза и вред картофельных ингаляций

Процедура обладает рядом положительных свойств:

• Паровые частички способствуют продвижению крови к слизистой оболочке дыхательных органов, помогает разжидить вязкую слизь, убивает застоявшиеся скопления.
• Ингаляция над корнеплодом — хороший вариант лечения без применения лекарственных препаратов. Это одно из важнейших достоинств в лечении ринита, тонзиллита.
• Ингаляции приносят пользу при насморке, бронхиальной астме и кашле. Они помогают убрать слизь, очищают верхние дыхательные органы.
• Значительно облегчают состояние организма при насморке, снижают количество выпитых лекарств, приближают момент выздоровления.
• Способствую прогреванию носоглотки, убирают неприятное щекотание и осиплость в горле.
• Беременным женщинам ингаляции помогают побороть простудные заболевания, смягчают сухой кашель.
• Процедуры доступны и просты, их можно провести в домашних условиях, не имея медицинского образования.
• Лечение оказывает не только полезное действие, но и вредное. Возможные осложнения:

Кипяток обожжет оболочку носоглотки, полости рта. Воды не должна быть горячее 50 градусов.

То, что полезно взрослым, может причинить вред маленьким детям. Самочувствие ухудшится, возникнет перекрытие дыхательных органов. Это обусловлено узким просветом между бронхами и бронхиолами. При вдыхании пара мокрота разбухает, просвет еще сильнее сужается. Иногда целиком перекрывается.

При каких болезнях можно проводить ингаляцию

Насморк

Если заложило нос, картошка поможет ему вернуться в нормальное состояние. Вдыхать пар необходимо попеременно – сначала одной ноздрей, потом второй. Дышать над отварной картошкой при насморке нужно не спеша каждой ноздрей 4-6 раз. Для усиления желаемого действия в кастрюлю нужно всыпать 3 маленькие ложки пищевой соды.

Перед ингаляцией овощ варят в мундире, толкут до кашицы и кладут порошок. Все тщательно размешивают и начинают вдыхать целебные пары. Если кроме заложенности, болит горло, то ингаляцию выполняют таким образом:

• Три раза вдыхают через нос и выдыхают через горло.
• 2 раза вдыхают ртом и 1 выдох через нос.
• Дышать рекомендуется спокойно, ровно. В случае катаральной формы ринита, проводить ингаляцию строго запрещено.

Простуда

При небольшом недомогании ингаляция с картошкой действенна и полезна. Делать ее требуется при малейших подозрениях на недуг. Если вовремя начать процедуры, соблюдать правила, то можно предотвратить появление болезни. Для ингаляций подойдет очищенная сваренная картошка или овощ в мундире.

В приготовленный овощ вливают немного пихтовых, сосновых, можжевеловых масел. Достаточно всего двух капель, а то произойдет пересушка слизистой оболочки. Продаются уже готовые наборы с эфирами для профилактики простудных недугов. Еще смешивают соду и соль вместе или по раздельности. Дышать над паром необходимо 5-7 минут.

Бронхит

Картошка при кашле помогает ослабить надоедливое щекотание в бронхиолах. Перед началом требуется хорошо высморкаться. Ингаляции проводят, дыша по очередности носом — ртом. Таким способом бронхиолы хорошо прогреваются. В процессе приготовления корнеплода можно всыпать соду с солью – ингаляция станет более эффективной, бронхит уйдет быстрее.

После проведения ингаляции картофель смешивают со спиртом, формируют блинчик, перекладывают в пакет и закрывают тканью. Получается примочка, которую накладывают на участок бронхов.

Гайморит

Если ринит сильный, то вдыхать нужно каждой ноздрей попеременно по пять раз. Картошку после процедуры можно применить в качестве согревающего компресса. Жидкость нужно вылить, овощ размять толкучкой, влить спирт. Эту массу обернуть толстой тканью и завернуть. Мешочек расположить на груди. Лечебный компресс подержать около десяти минут.

Для более результативного эффекта при сухом кашле с отварным картофелем использовать соду. А сам овощ размять вилкой.

Температура

Можно ли дышать над отварной картошкой, когда высокая температура? Этот вопрос интересует многих. Однозначно, запрещено. Это ухудшит самочувствие больного. Проведение ингаляции может повлечь негативные последствия и повысит жар еще больше.

Допускается вдыхание пара при температуре 37 градусов. В других случаях может возникнуть лихорадка.

Ангина

Эта болезнь провоцируется исключительно бактериями и признается тяжелым недугом.

Фарингит лечат с помощью антибиотиков. Картошка бессильна. Причинит вред – болезнь будет прогрессировать.

Боль в горле

Простудные недуги сопровождаются болевым ощущением в горле. Ингаляции помогут. Они:

• снимут отечность оболочки горла;
• восстановят слизистую органов дыхания;
• укрепляют общее состояние, воздействуя на иммунитет гортани;
• помогают купировать бронхоспазм благодаря быстрому проникновению лекарства к очагу воспаления;
• стабилизируют микроциркуляцию мелких сосудов и кровоток к горлу.

Рак гортани

При ярко выраженных воспалениях и новообразованиях целесообразно проводить ингаляции. Начать дышать следует спустя полтора часа после принятия еды. По окончании ингаляции требуется сделать отдых продолжительностью 20 минут. Потом запрещается громко говорить на протяжении двух часов.

Для усиления предполагаемого эффекта от пара влить пару капель масел – эвкалиптового, соснового, ментолового.

1. Противопоказания для проведения процедуры:
2. Жар тела – более 38 градусов.
3. Нельзя делать ингаляцию людям с кровотечениями из носа.
4. Малыши до одного года.
5. Нельзя вдыхать картофельные пары, если проходят гнойные процессы в околоносовых пазухах.
6. При пневмонии дышать при строгом наблюдении врача.
7. Противопоказаны ингаляции людям с гипертонической болезнью, нарушением кровотока к головному мозгу.
8. При патологиях сердца и сосудов.

Как варить картошку для ингаляции

Есть 3 способа варки овоща.

Выбирают маленькие клубни, тщательно промывают. Потом отваривают в кожуре. Воду вливают до полного покрывания картошки.
Отваривать необходимо на маленьком огне до образования запаха, свойственного вареной картошке. Отвар не требуется сливать. При варке картошки можно засыпать шелуху от овса. Это повысит иммунитет, спасет от кашля и снимет боль в горле.

• Вареная картошка.

Рецепт следующий: необходимо взять 4 средние картофелины, избавить их от кожицы и отварить. Потом подождать, пока вода немного остынет. Затем можно начинать дышать над самой кастрюлей.
Воду от варки используют. Ее выливают в отдельную миску. Добавляют 2 капли эвкалиптового масла и проводят ингаляцию.

• Кожура от картофеля.

Заранее очистки надо промыть. Затем отварить в воде. Можно приготовить шкурки заранее. Собирать их на протяжении года, засушить и оставить храниться в закрытой посуде.

В периоды наступления гриппа и вирусных заболеваний шкурку применяют в качестве лекарственного сырья. У очисток усиливаются лечебные свойства при прорастании. Ростки необходимо помыть, засушить и применять по мере необходимости.

Все способы принесут пользу и помогут в случае, если человек бросит курить. Никотин способствует сужению сосудов, что является препятствием на пути к выздоровлению.

Воду сливать или нет

Если картофель разминается или отваривается, то нужно слить воду.Когда картошка отваривается в мундире, воду требуется оставить, дышать над ее парами.

Сколько времени дышать

Процедура с корнеплодами проводится за час до принятия пищи. Целесообразнее осуществлять процесс в утренние и вечерние часы. Человек должен вдыхать пары около десяти минут. При хорошем самочувствии время увеличивается до 15 минут, при условии приподнимания полотенца для проникновения кислорода. Если увеличить время – пойдет нагрузка на сердечную мышцу.

После ингаляций обязательно прилечь в кровать, укрыться пледом, отдохнуть полчаса. Действия укрепят здоровье.

Можно ли делать ингаляции детям

Малышу до трех лет ингаляции противопоказаны. Горячий пар может обжечь органы. Паровые частички попадут в бронхиолы и перекроют поступление воздуха через дыхательные пути, что чревато удушьем.

Для ребенка дошкольного возраста прогревание разумно проводить не 4 минуты, можно уменьшить. Начиная с 7-летнего возраста, вдыхание длится не больше 7 минут при строгом наблюдении взрослого. Рекомендуемая температура пара — до 45 градусов.

Для беременных

Для девушки, ждущей малыша, ингаляция вполне безвредна, если не имеется противопоказаний по состоянию здоровья. Процедура помогает вылечить простудные недуги без использования лекарственных препаратов. Это важно для здоровья малыша.
Можно смастерить обычный ингалятор из бумаги конусообразной формы. Конус поместить на кончик чайника. Температура пара — ниже 45 градусов. Вдыхание парами осуществлять в течение 10 минут.

Подведение итогов

Картофельный пар отличается успокаивающим действием. Он обеззараживает, снимает воспаление, помогает побороть аллергию.

Благодаря ингаляциям с картошкой в организм попадают мелкие частицы в форме пара. Аэрозоли характеризуются целебными свойствами. Попадая в горло, оккупируют воспаленные области. Ингаляция является простой процедурой, но результативной и действенной. Почему бы ее не проводить дома, дополнительных приспособлений не требуется.

Ингаляция над картошкой спасает при различных заболеваниях. Зачем переплачивать за медикаменты, если можно лечиться дома без затрат.

Предыдущая

Правила ингалированияАлгоритм применение карманного ингалятора

Следующая

Правила ингалированияМожно ли при температуре делать ингаляции ребенку?

Как дышать над картошкой при кашле: рецепт, показания и противопоказания

Заболевания инфекционного простудного происхождения частое явление не только в осенне-зимний период. Кашель, как одно из главных проявлений простуды, появляется и весной, и летом.

Достаточно небольшого сквозняка в автомобиле, автобусе. И человек ощущает заложенность носа, гортани, насморк. Затем проявляется кашель. Температуры при этом может не быть, но это симптомы лор-болезней.

Методов лечения при помощи традиционной медицины много, но в 90% случаев, они существенно влияют на состояние печени, почек, систем человеческого организма. Оставшиеся 10 процентов, относятся к лекарственным формам, в основе которых нетрадиционные источники терапии.

Но назвать их безвредными не получится. Дышать над картошкой при кашле, рецепт, подходящий каждому. Безобиден, ингредиенты под рукой, помогает при сухом и мокром кашле.

Картофель и его лечебные свойства

В домашних условиях, когда кашель стал, заметен только под вечер, а раздражение усилилось, ингаляции с картошкой помогут от всех видов кашля. Терапевтический эффект отвара из картофеля доказан не только несколькими столетиями применения, но и учеными, терапевтами с мировым именем. Благодаря процедурам с картофелем:

• приток крови усиливается. Пораженный участок слизистой быстро восстанавливается;
• отек снижается, за счет противовоспалительного эффекта;
• обменные процессы активизируются, иммунитет активнее борется с инфекцией, бактериями;
• мокрота разжижается даже при застое. Соответственно вместе с ней дыхание восстанавливается, кашель исчезает.

Корнеплод во время варки выделяет биологически активные вещества, которые негативно влияют на патогенные микроорганизмы. Их называют фитонцидами. За счет большого количества фитонцидов в картошке очаг воспалительного процесса исчезает. Бактерии и микроорганизмы подавляются, рост прекращается.

Картофельный пар в своем составе содержит небольшое количество спирта этилового. Но этого достаточно, чтобы терапия паром картофеля прошла успешнее.

Спирт способствует облегченному отхождению мокроты, очищает дыхательные пути быстрее стандартного сиропа от кашля. Но именно спирт стал одним из противопоказаний для лечения бронхолитических спазмов для беременных.

Соединение фитонцидов + этанол оказывает антибактериальное воздействие. Дыхательная система больного не только очищается от шлаков, токсинов, жидкости, но и одновременно увлажняется, прогревается. Антисептический эффект ярко выраженный.

Применение ингаляции

Дышать отварной картошкой в мундирах рекомендуется и взрослым, и детям. Но в каких случаях? Для этого существует список заболеваний, при которых кашель, насморк являются основными симптомами, а ингаляция поможет от них избавиться:

• тонзиллит и ринит;
• начальная стадия гайморита и фарингит;
• воспалительный процесс слизистых оболочек лор-органов;
• бронхит и аллергический кашель;
• кашель инфекционного, вирусного характера.

Побочные реакции и противопоказания

Лечить кашель или насморк картофельным отваром не всегда полезно. Пользу народного рецепта с использованием картофеля оспорить невозможно, но и вред такая процедура может принести. Если решили подышать над паром отварного картофеля, то убедитесь, что нет противопоказаний:

• возраст ребенка до трех лет;
• период беременности и кормления грудью;
• наблюдается часто кровопотеря. Возможно, что человек страдает высоким давлением;
• серьезные нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. При проблемах с сосудами, ингаляции не рекомендованы, так как состав пара картошки способствует их расширению;
• при диагностировании пневмонии;
• температура тела выше 37 градусов.

Астма в этот список не вошла, так как отвар из картофеля способствует облегчению состояния астматика.

Важно! Врачи настоятельно рекомендуют начинать парение над картофелем от кашля детям с 6 лет. Анатомические особенности малыша младшего возраста таковы, что пар от картошки способен обжечь слизистые оболочки носа, горла. Детям от 3 лет проводить процедуру лучше при помощи небулайзера.

Как правильно провести процедуру

Ингаляция над картошкой при кашле проводиться два раза в день: в утренние и вечерние часы. Правильно проводить процедуру не ранее чем через час после еды. Для детей время увеличить до 2 часов.

При отсутствии времени, ингаляцию из картофеля проводят только вечером, незадолго до отхода ко сну. В утренние часы, вдыхать пар картошки исключительно на голодный желудок. Дождаться отхождения мокроты при откашливании и только потом приниматься за завтрак. После процедуры можно выпить теплое молоко с медом, что усилит лечебный эффект.

При проведении утром стоит учитывать, что больной обязан провести в постели не менее часа в спокойном состоянии, с закрытыми глазами. При этом смотреть телевизор, играть в гаджеты или читать не стоит.

Если действительно хотите вылечить кашель, то после парения над картошкой выходить на улицу не стоит около 3 часов, вдыхать холодный воздух, находиться под вентилятором или кондиционером.

Время процедуры

Первая ингаляция для взрослых и детей отличается по времени: малышам: 3-5 минут, старшему поколению – 7-10. При наличии головокружения, жжения и першения в горле процедуру прекращают.

Вторая и последующие процедуры парения над паром картофеля проводят с увеличением времени: детский возраст – до 7 минут, взрослым – до 15 минут. Делать в несколько подходов.

Пошаговая инструкция приготовления

Выбрать клубни (5-7 штук) необходимо без ростков, средних размеров. Промыть под проточной водой, желательно использовать щетку, тряпку. Кожицу на картошке не повреждать. Просмотрите еще раз выбранные картофелины: не должно наблюдаться никаких червоточин, следов заболеваний, повреждений, зеленых участков.

Можно воспользоваться не целыми картошками, а очистками. Но должны быть они свежими, с достаточно хорошим остатком мякоти. Промывают обрезки картофеля под холодной водой, чтобы не осталось грязи и других загрязнений.

Правильный отвар из картошки приготовить не составит труда:

1. Уложить клубни в емкость. Используется только эмалированная посуда.
2. Залить водой, чтобы вода поднималась выше картофеля на фалангу указательного пальца.
3. Варить стандартным образом 20-30 минут до готовности. Проверить, проткнув вилкой.
4. Во время варки готовим место для процедуры, необходимый инвентарь.

По технике безопасности кастрюля с картошкой для проведения ингаляции должна стоять на ровной, не покатистой поверхности. Следите за тем, чтобы ребенок не смог перевернуть на себя кипяток. Предупредите, что при желании кашлять, следует прекращать дышать паром. Освободиться от покрывала.

В качестве укрывающего средства используется исключительно натуральные плотные ткани. Подойдет полотенце махровое, простыня, сложенная вдвое. Все должно быть чистым, не иметь лишних запахов.

Как только картошка сварилась, заворачиваем в ткань, для удобства держаться, обжечься об края. Сливать жидкость нельзя. Она является лекарством. Рядом с больным должен находиться родственник.

Который не только следит за временем процедуры, но и за состоянием человека. Возможно головокружение, появление кровотечения при слабых сосудах в носовых пазухах, покашливание. В таких случаях делается перерыв или полная отмена ингаляции паром картофеля.

Окончание процедуры

Дать больному отдышаться, удобно отсадив от самодельного ингалятора на 0,5-1 минуту. Отправить его в постель, закутать в одеяло вместе с головой. Нос и рот не закрывать. Дать возможность отдохнуть, поспать.

Рецепты и способы картофельных ингаляций

Ингаляция при помощи пара от картофеля помогает при наличии насморка. Перед процедурой парения картофелем больной должен освободить носовые пазухи от скопившейся слизи. Только потом проводить парение.

Дышать картошкой придется поочередно то одной ноздрей, то другой. Зажимают пальцами. Вдох-выдох осуществляется рот-нос. При появлении соплей, не втягивать, а высмаркиваться.

Лечение картофелем бронхита походит на предыдущий способ. Нос при этом не зажимать. Дыхание контролировать: вдыхать ртом, выдыхать носом. При втором подходе меняем: выдыхать ртом, а втягивать пар носом. При возникновении слизи, покашливания, насморка, процедуру прекратить. Освободить пазухи от ненужного, продолжить ингаляцию.

Важно! В процессе варки картошки, соль и другие специи не добавляют. Следовать рецептуре. Добавками могут стать выбранные ингредиенты в четкой дозировке.

Отвар

Классический рецепт предполагает использование картофеля без добавок. Но есть еще рецепты, в которых с картошкой проваривают:

• мяту, шалфей, чабрец. Каждой травы не более 1 ч. л. Помогает ликвидировать сухой кашель;
• эфирные масла: сосновое, гвоздичное, кедровое, имбирное, облепиховое, еловое. Добавлять один выбранный вариант. Не более 3-5 капель;
• в равных пропорциях смешивают соль, соду (по 1 ст. л.). Добавлять перед снятием за 1-2 минуты;
• овсяная шелуха. Рецепт используется во время сильной простуды. Делать ингаляции из картофеля без наличия температуры.

Заключение

Картофель – отличное средство для избавления от кашля и насморка. Практически не имеет противопоказаний. При этом вареную картошку без добавок или с добавками можно использовать как согревающий компресс. Для этого снять кожуру, растолочь. В теплом виде сформировать лепешку, завернуть в марлю. Компресс подходит детям в любом возрасте.

Ингаляция картошкой при кашле в домашних условиях

Многие спрашивают, почему ингаляция картофелем приносит пользу и вред организму. Лечебное действие оказывает пар, исходящий от вареных корнеплодов. Помимо молекул воды, в нем содержатся фитонциды и низкая концентрация этилового спирта. Последний расширяет сосуды слизистых, позволяя фитонцидам проникнуть в дыхательные пути и устранить патогенные микроорганизмы. Несмотря на то, что процедура полезна, пар может нанести ожоги.

Польза ингаляции картошкой

В парах картошки содержится ряд биологически активных компонентов:

• тетрадекан;
• этанол;
• дипропиленгликоль;
• фитонциды.

Горячий пар расширяет сосуды, этиловый спирт облегчает проникновение других активных соединений в слизистые респираторной системы в процессе вдоха.

Совместное действие летучих веществ оказывает следующий эффект:

• улучшает метаболизм;
• нормализует микроциркуляцию в мягких тканях;
• снимает отечность, предупреждает дальнейшее развитие воспалительных процессов;
• очищает мерцательный эпителий от пыли, выделяемой слизи и продуктов бактериальной жизнедеятельности, в результате чего микроворсинки могут выполнять свою функцию;
• разжижает мокроту, предупреждает обструкцию бронхов отделяемым экссудатом;
• обеспечивает интенсивное кровоснабжение отечной области, благодаря чему пораженные клетки получают больше кислорода и питательных соединений, быстрее восстанавливаются;
• подавляет рост и размножение вирусов и бактерий в верхних и нижних отделах респираторной системы.

Картофельный пар обладает обширной контактной площадью, которая позволяет проникнуть не только в полость носа и носоглотки, но и нижнюю часть респираторного тракта. В результате активные компоненты попадают в бронхи и помогают вывести мокроту из организма. Лечебные свойства паровых ингаляций позволяют использовать их:

• от кашля;
• при простуде;
• в случае насморка;
• при воспалении бронхов;
• на начальном этапе прогрессирующего гайморита, когда в носовых пазухах отсутствуют скопления гнойного экссудата;
• при фарингите, или воспалении гортани;
• при остром и хроническом тонзиллите.

Возможный вред и противопоказание

Несмотря на широкий спектр полезных свойств, методика при неправильном применении может нанести вред организму. Возможно развитие следующих последствий:

1. Ожог слизистых носа, носоглотки и ротовой полости. Возникает при вдыхании пара температурой выше +60°С.
2. Обструкция дыхательных путей. Слизь поглощает молекулы воды, увеличивается и закупоривает трахею или бронхи. В результате развивается одышка, дыхательная недостаточность.

Обструкция возникает преимущественно у маленьких детей. При вдыхании горячего пара развивается компенсаторная реакция — бронхоспазм. Организм стремится защитить жизненно важные органы от ожогов.

Затвердевшая мокрота под действием молекул воды увеличивается, становится жидкой и перекрывает просвет суженного бронха. Поэтому ингаляции противопоказаны детям до 7 лет.

Категорически запрещается проводить процедуру при следующих состояниях:

• высокая температура;
• выделение гноя на фоне гайморита и острого тонзиллита;
• воспаление легких, злокачественные новообразования;
• наличие в мокроте кровяных сгустков, туберкулез;
• частые кровотечения из носа из-за слабых сосудов;
• сердечно-сосудистые патологии;
• острый болевой синдром, воспаление уха;
• пневмоторакс;
• гипертензивная болезнь;
• легочная эмфизема.

Можно ли дышать при температуре

Можно ли дышать над картошкой при температуре, решает врач в зависимости от диагноза. При использовании паровых ингаляций температура воды в газообразном состоянии колеблется в пределах +55…+70°С.

В период лечения простудных и других заболеваний инфекционно-воспалительного генеза допускается применение только влажных ингаляций, в которых используются средства с температурой до +30°С. При этом тело не должно быть горячее +37,5°С. Ввиду таких ограничений процедуру с использованием картофеля при гипертермии не проводят.

Запрет на применение паровых ингаляций с картошкой обусловлен следующими факторами:

1. Если температура высокая, то при вдыхании пара она может увеличиться еще больше. В таких неблагоприятных условиях погибают не только патогенные микроорганизмы, но и клетки человека. Они не могут работать при гипертермии, поэтому на фоне высокой температуры наблюдается сбой в работе органов и систем. Резкий скачок терморегуляции вверх может спровоцировать судороги, одышку и рвоту.
2. Сосуды слишком сильно расширяются, давление падает, и сердцу приходится работать быстрее. На фоне тахикардии и гипотонии ухудшается активность нервной системы. Головной мозг получает недостаточно кислорода и питательных веществ, возникает головокружение.
3. В период заболевания в крови присутствуют патогенные микроорганизмы, которые выделяют токсины, отравляющие вещества. Из-за тахикардии кровь быстрее циркулирует по телу, поэтому возникает системная интоксикация. Она сопровождается головной болью, возникновением хронической усталости, мышечной слабостью. Для восстановления человеку потребуется больше времени.

При бронхите

Зачем нужно дышать над картошкой при бронхите, объясняется тем, что пар мягко обволакивает слизистые нижних органов респираторного тракта, а благодаря вдыханию биоактивных компонентов улучшается кровоснабжение бронхов, снижается воспаление. Молекулы воды пропитывают затвердевшую мокроту, которая в жидком состоянии быстрее выводится из респираторной системы.

Перед началом ингаляции рекомендуется очистить носовые ходы от скопления слизи, чтобы они не мешали вдыхать пары.

Затем поочередно втягивают пар через нос и ротовую полость. Благодаря такой методике бронхи быстро прогреваются. Для повышения эффективности процедуры в процессе варки корнеплодов можно добавить соль и пищевую соду. Содержащийся в пищевых добавках хлорид и гидроксид натрия усиливают антибактериальное и противовирусное действия фитонцидов.

После остывания картофель перемалывают в пюре, добавляют медицинский спирт и кладут в полиэтиленовый пакет. Затем раскатывают корнеплоды в лепешку, прикладывают к спине или груди в области легких.

При гайморите

При воспалении крупной околоносовой пазухи можно ли дышать над картошкой при гайморите, определяет врач. Процедура не наносит вреда организму в период лечения, поэтому может использоваться при данном заболевании.

При сильном воспалении и возникновении ринита потребуется вдыхать каждым носовым ходом пары от корнеплодов по 5 раз. Горячая вода в газообразном состоянии усиливает кровоснабжение тканей в гайморовой пазухе, подавляя воспалительный процесс. Благодаря высокой температуре и содержащимся в парах фитонцидам происходит гибель патогенных микроорганизмов. Процедура снижает риск прогрессирования патологического процесса, предотвращает образование гнойного экссудата.

Можно ли при беременности

Женщины не знают, можно ли дышать над картошкой при беременности, и часто беспокоятся из-за возможного вреда от проведения этой процедуры. В период вынашивания плода иммунитет матери ослабевает, поэтому риск развития инфекционно-воспалительных заболеваний повышается.

Из-за эмбрионального развития беременным противопоказаны антибиотики и сильные противовирусные препараты. Поэтому лечение проводят с помощью домашних средств. Ингаляции действуют мягко, освобождая органы дыхания от слизи и патогенных возбудителей.

Беременная может вдыхать водяные пары, благодаря чему биоактивные компоненты попадают прямо в слизистые воспаленной носоглотки и бронхов. Они не всасываются в системный кровоток в большом количестве и не проникают через пищеварительный тракт, поэтому не могут вызвать внутриутробных аномалий развития у плода. Поэтому на вопрос, можно ли при беременности проводить ингаляции, ответ положительный.

В период гестации можно использовать следующие рецепты:

1. Если сухой кашель, к корнеплодам добавляют шалфей, липу и ромашку для усиления терапевтического эффекта. Берут по 1-2 ст. л. каждого сбора. Растительные компоненты добавляют в конце варки в воду, накрывают кастрюлю крышкой и дают настояться 5 минут.
2. При насморке корнеплоды отваривают в минеральной воде, добавляют 5 капель эвкалиптового масла.
3. При влажном кашле при беременности используют листья и сушеные ягоды брусники, эвкалипт, мать-и-мачеху. Травы добавляют к картофелю аналогичным образом, как при сухом кашле.

Правила проведения процедуры в домашних условиях

Как правильно делать ингаляции над картошкой в домашних условиях, подробно расскажет врач. Процедура проводится несколькими способами:

1. 5 клубней среднего размера отваривают до готовности, затем разминают, не сливая полученный бульон. Для варки берут только здоровые корнеплоды без признаков солонина, повреждений и плесени.
2. Вместо корнеплодов можно отварить картофельные очистки в свежем или высушенном виде. В отличие от клубней, их готовят на медленном огне до размягчения.
3. К готовому картофелю добавляют травы: мать-и-мачеху, шалфей, чабрец, ромашку, бруснику, эвкалипт. При желании их заменяют эфирными маслами. В этом случае отвар выливают наполовину. Картофель слегка разминают, чтобы его можно было бы перемешать с растениями. Благодаря содержанию в парах от клубня этилового спирта вещества из трав всасываются в слизистые быстрее, чем при применении отваров или настоев внутрь.

При разных симптомах и заболеваниях добавляют отличные друг от друга ингредиенты:

• от кашля и першения в горле помогает соль и пищевая сода;
• тяжелая простуда купируется парами картофеля, смешанного с отваром овса;
• ларингит, трахеит и воспаление глотки требуют лечения эфирными маслами кедра, эвкалипта, шалфея или облепихи.

Допускается добавление 1-2 таблеток Валидола, который содержит ментол. Активное вещество облегчает боль при першении в горле и выводит мокроту из бронхиального древа.

Терапия картофельными ингаляциями начинается при первых симптомах заболевания, что позволяет ускорить процесс выздоровления и снизить риск развития осложнений. Методику применяют только при отсутствии температуры. Ингаляции проводят перед сном или по прошествии 1,5 часа после приема пищи. После терапии человек должен отдохнуть 40 минут, 2-3 часа не рекомендуется выходить на улицу.

Сколько времени нужно дышать над картошкой, зависит от возраста.

Для взрослого человека достаточно 15 минут, детей старше 7 и младше 15 лет — 5 минут. При хорошем самочувствии процедуру повторяют 2 раза в сутки. Дышат парами за столом, принимая устойчивое положение. Это необходимо, чтобы в случае головокружения не упасть. Если в процессе лечения началось кровотечение из носа или ухудшилось общее состояние, ингаляцию немедленно останавливают.

Манипуляцию проводят по следующему алгоритму:

1. Кастрюлю с корнеплодами оборачивают полотенцем и размещают на подставке, чтобы емкость не скользила. За температурой пара следят с помощью водяного термометра. Она не должна превышать +50°С.
2. Больного сажают на стул перед кастрюлей, накрывают большим полотенцем вместе с головой. При этом оставляют небольшое отверстие, чтобы поступал свежий воздух. Он поможет избежать головокружения. За 2-5 минут до окончания процедуры отверстие расширяют. Это поможет избежать резкой смены температуры, когда больной снимет полотенце. Чтобы картофель остывал медленнее, емкость слегка прикрывают крышкой.
3. При кашле делают 3 коротких вдоха носом, выдыхают 1 раз через рот. Затем последовательность меняют: 3 коротких вдоха делают через ротовую полость, 1 выдох через нос.
4. При насморке предварительно очищают нос от слизи. Затем делают глубокие вдохи и выдохи, зажимая 1 ноздрю.
5. При заболеваниях горла и нижних дыхательных путей делают глубокий вдох, а затем длинный медленный выдох через рот. Картофельные ингаляции позволяют справиться с бронхиальной астмой, но для проведения такой процедуры температура пара не должна превышать +40°С.

После окончания сеанса смешивают картофель со спиртом, кладут в полиэтиленовый пакет и раскатывают. Если этанола нет, заменяют растительным маслом. Получившуюся лепешку прикладывают поверх ткани на грудную клетку, затем натягивают целлофан или пищевую пленку. Больного накрывают одеялом.

При сильном насморке взрослым и детям такой компресс можно сделать на переносицу и верхнюю челюсть, где расположены гайморовы пазухи.

При ежедневном проведении 2 ингаляций кашель проходит за 3-4 суток, заложенность носа в течение 48 часов. Обе процедуры проводятся с промежутком в 2-3 часа. Если осуществлять их одновременно, произойдет перегрев организма.

Ингаляции можно применять совместно с лекарственной терапией. Горячие пары не мешают достижению терапевтического эффекта. Правильное прогревание снижает тонус бронхов, устраняет спазмы, вызывающие одышку и кашель.

При насморке

Если человек не знает, как правильно дышать над картошкой при насморке, он может воспользоваться следующей инструкцией:

1. Носовые проходы следует освободить от слизи, промыть водой или солевым раствором.
2. Закрыть сначала 1 ноздрю.
3. Сделать 4-6 медленных вдохов.
4. Повторить аналогичные действия с другой ноздрей.
5. Если насморк сопровождается першением в горле и ощущением дискомфорта при глотании, нужно выполнить 2-3 вдоха носом и выдохнуть через рот. Затем очередность поменять, втягивая пары через рот, выпуская воздух через нос.
6. В процессе процедуры может начаться обильное выделение прозрачной слизи, ее нельзя вдыхать. Жидкую массу следует удалить с помощью салфеток.

Дыхание должно быть равномерным. Не нужно делать максимальных вдохов, чтобы избежать развития кашля. Для усиления эффекта слегка разминают картофель, смешивают с 2-3 ч. л. пищевой соды. Этого количества достаточно для 5 корнеплодов. Ингаляции запрещено проводить при катаральной форме насморка.

При простуде

Ингаляции с добавлением картофеля наиболее эффективны при простудных заболеваниях. Для осуществления метода подходит:

• картофель, сваренный в мундире;
• очищенные корнеплоды;
• очистки картофельной кожуры.

При ОРВИ, гриппе и ангине рекомендуется смешивать размятые клубни с эфирными маслами пихты, облепихи, эвкалипта, можжевельника. Подходит свежая и высушенная мята, таблетки с содержанием ментола. Важно не добавлять к корнеплодам большое количество эфирных масел.

В противном случае злоупотребление продукцией приводит к высыханию слизистых и раздражению. На 5-10 картофелин достаточно от 2 до 5 капель масла. При добавлении дополнительных ингредиентов взрослым нужно дышать 5-7, детям — 2-3 минуты.

При простудных заболеваниях, таких как бронхит и поражения горла, необходимо втянуть пары через рот и медленно выпустить воздух через нос. Повторить манипуляции, после чего 2 раза совершить вдох через нос и выдохнуть через рот.

При кашле

Ингаляция картошкой при кашле проводится по такой схеме:

1. Вдыхать картофельные пары через рот. Глубокие вдохи делать не требуется.
2. Выдыхать через нос.
3. Если заболевание сопровождается насморком, нос предварительно очистить от слизи и поочередно зажимать по одной ноздре.
4. Подышать по такому алгоритму в течение 15 минут.

Особенность проведения процедуры при кашле ребенку

Многие родители спрашивают, как дышать над картошкой при кашле ребенку. Процедура противопоказана в детском возрасте до 7 лет. Горячие испарения могут обжечь нежные слизистые. Кроме того, молекулы воды при попадании в мокроту могут вызвать обструкцию бронхов, что приведет к резкому ухудшению общего состояния ребенка.

Респираторная система развивается в процессе взросления, поэтому у маленьких детей узкие дыхательные пути. Педиатры категорически запрещают использовать ингаляции для ребенка из-за возможной дыхательной недостаточности. Если мокрота в большом количестве попадет в бронхи или закупорит трахею, ребенок может задохнуться. При первых признаках дыхательной недостаточности требуется немедленно вызвать скорую помощь. Проводить искусственное дыхание запрещено, т. к. мокрота перестанет отходить и полностью закупорит просвет бронхов.

Для детей, только что пошедших в школу, достаточно дышать паром на протяжении 4-5 минут. В 8-12 лет разрешается проводить ингаляции картофелем около 7 минут. При этом рядом с детьми должен находиться взрослый, чтобы в случае головокружения поддержать ребенка и вовремя остановить процедуру. Температура пара не должна превышать +45°С.

как правильно для детей и можно ли дышать

Инфекционное или простудное заболевание практически всегда сопровождается сильным кашлем. Избавиться от зуда и раздражения в горле можно при помощи современной медицины или воспользоваться нетрадиционными методами лечения. Если в первом случае родители побаиваются побочных эффектов и противопоказаний, то при выборе народных способов список нежелательных процессов крайне мал. Поэтому при образовании рефлекторного процесса в горле все больше и больше родителей предпочитают дышать над картошкой при сухом кашле.

Ингаляции паром от картофеля считается самым простым и доступным методом лечения. Его действие доказано годами, поэтому мамы и папы используют его без страха нанесения вреда для здоровья малыша. Главное преимущество картофельного пара – это быстрый лечебный эффект, но так ли безопасен этот метод, и можно ли при кашле ли дышать над картошкой? Уточним эти вопросы в данной статье.

Содержание статьи

Воздействие картофельного пара на организм

Ингаляции при помощи картофеля известны на протяжении нескольких столетий. Этот способ позволяет избавиться от простудных и инфекционных воспалений в самом начале развития недуга, а также облегчает самочувствие больного на острой стадии.

Доступность этого метода позволяет использовать его в широких массах.

Помимо молекул воды, горячий пар, который выделяется от  вареной картошки, содержит большое количество биологически активных веществ – фитонциды. Они оказывают губительное воздействие на очаг воспаления и подавляют рост и развитие патогенных микроорганизмов.

Помимо этого, в паре содержится небольшое количество молекул этилового спирта. С его помощью благоприятные компоненты проникают в дыхательные пути и облегчают выведение мокроты. Несмотря на наличие минимального количества спирта, данный метод лечения не противопоказан беременным женщинам.

Фитонциды совместно с этанолом оказывают выраженное антибактериальное действие, а также увлажнение дыхательных систем больного. Помимо этого, такой метод прогревает слизистые оболочки и оказывает антисептический эффект.

Таким образом, ингаляции при помощи картофеля оказывают следующий эффект:

1. Позволяют приостановить развитие воспалительного процесса.
2. Оказывают расширяющий эффект на кровеносные сосуды в слизистой оболочке.
3. Приводит в норму кровоток.
4. Снижает отечность в горле.
5. Пар позволяет разжижить мокроту и облегчить ее выведение.
6. Очищает дыхательную систему от пыли, грязи и других нежелательных объектов.

Как вылечить кашель с помощью классической медицины можно узнать в этой статье.

Когда можно применять ингаляции

Дышать над картошкой при кашле ребенку следует в случае следующих воспалений:

• при длительном рините инфекционного характера;
• при аллергическом кашле;
• при зуде и раздражении горла;
• в случае инфекционного или вирусного кашля;
• при бронхите;
• в случае воспаления слизистых оболочек;
• при фарингите;
• в случае начальной стадии развития гайморита;
• тонзиллите.

Имейте в виду, что лечиться картофельным паром следует только по рекомендации врача. Самостоятельные меры могут усугубить ситуацию и ухудшить состояние здоровья ребенка.

Противопоказания

Лечение паром от картофеля считается универсальным методом, но даже такой способ имеет несколько противопоказаний.

К главным ограничениям относят:

• не стоит проводить лечение, если пациент страдает от пневмонии;
• в случае нарушения работы сердечно-сосудистой системы ингаляции строго запрещены, так как пар значительно расширяет сосуды;
• если у ребенка частые кровотечения, уточните, как лечить процесс в этой статье. Однако, любые ингаляции при потере крови запрещены;
• не стоит проводить паровые процедуры, если у малыша гнойные выделения или скопления в верхнечелюстных пазухах.

Ингаляции при помощи пара запрещены для лечения малышей до трех лет. Это связано с анатомическими особенностями ребенка, так как их дыхательные пути еще не развиты до конца. Кроме того, ингаляции в таком в возрасте могут нанести ожоги и повредить слизистую.

Как провести процедуру

Выяснив, какие возможные риски и последствия ожидают пациента, важно уточнить, как правильно дышать над картошкой при кашле. В этом случае существует несколько подсказок. Во-первых, нельзя проводить ингаляции сразу после приема пищи. Лучше всего подождать около двух часов, а затем провести саму процедуру. Во-вторых, паровые методы лечения лучше всего проводить в вечернее время, когда ребенок готовится ко сну.

Важно! Если у родителей есть возможность, ингаляции паром лучше всего проводить два раза в сутки.

При проведении ингаляции картофелем в утренние часы, процедура должна проходить натощак. Сразу после лечения пациент должен лечь под одеяло и не разговаривать в течение сорока минут. Запомните, что сразу после лечения малыш не должен выходить на улицу или стоять на сквозняке.

Длительность одной процедуры зависит от тяжести воспаления и симптомов. Как правило, лечение детей продолжается около семи минут. Если в момент проведения процедуры у малыша закружилась голова или появились неприятные ощущения, процедуру следует остановить.

Механизм действий

Вместо картофелин некоторые пациенты используют кожуру. Этот метод допустим, так как в очистках содержится большое количество полезных элементов.

Чтобы провести ингаляцию пациент должен подготовиться. Для этого нужно:

1. Промыть пять картофелин среднего размера. Следите за тем, чтобы на поверхности овоща не было грязи, земли, гнили или других следов.
2. Для лечения не подойдут картофели зеленого цвета.
3. Выбранные клубни следует варить в одном литре воды до готовности. Для этого требуется около тридцати минут на среднем огне. Картофель предпочтительно варить в глубокой кастрюле.
4. Когда картофель сварится, поставьте кастрюлю на стол. Следите за тем, чтобы малышу было удобно сидеть, а его руки были при себе. Важно предугадать ожог, поэтому на протяжении всего лечения следите за ребенком.
5. Перед началом процедуры проверьте, чтобы картофель не был горячее пятидесяти градусов Цельсия. Вдыхание паров выше данной температуры опасно для слизистых малыша.
6. Закройте голову ребенка большим полотенцем или плотной тканью. Оставьте малыша вдыхать пары от пяти до семи минут.
7. Если ребенок сильно ослаблен, голову следует закрывать не полностью. Оставьте небольшой проход для потоков воздуха.
8. После окончания процедуры ребенка следует вытереть чистым полотенцем и поменять одежду на сухую.

Важно! Если кашель сопровождается слизистыми образованиями в носовой полости, перед началом процедуры проведите санацию. Для этого воспользуйтесь каплями Долфин, Аквалор, Аква Марис.

Во время процедуры ребенок должен вдыхать пары не торопясь. Для лучшего эффекта следует поочередно зажимать ноздри. Если у ребенка появился насморк во время ингаляции, сопли нельзя втягивать обратно. Лучше всего регулярно высмаркиваться в салфетки.

Необходимо отметить, что при кашле вызванный бронхитом или ларингитом, вдыхать пары следует через рот, а выдыхать через нос.

Для лучшего эффекта некоторые специалисты рекомендуют добавить в отвары с картофелем овсяную шелуху или столовую ложку соды или соли. Такое сочетание позволяет уничтожить патогенные микроорганизмы в дыхательной системе и устранить воспаление.

Для справки! Картошка с содой от кашля позволяет вывести микробы из дыхательной системы, что полезно при воспалении слизистой бронхов.

Также полезно сочетать ингаляции с ароматическими маслами. При лечении детей выбирайте масла эвкалипта, сосны, гвоздики, мяты, облепихи.

После процедуры можно провести дополнительное лечение с остатками картофеля. Если его размягчить и нанести на марлевую ткань, а затем приложить к воспаленному участку получится согревающий компресс. Как правильно нанести примочку можно узнать в этой статье. Такое лечение ускорит процесс выздоровления пациента.

Заключение

Описанный метод при грамотном применении окажет полезный эффект уже сразу после процедуры. Приступы сильного кашля станут меньше, а самочувствие ребенка заметно улучшиться. Для полного терапевтического результата, ингаляции стоит проводить каждый день на протяжении пяти суток. После завершения лечения обратитесь за повторной консультацией к врачу.

Дышать над картошкой при кашле и простуде. Как правильно?

Дышать над картошкой или над картофельными очистками при малейших признаках простуды и кашля заставляли в детстве практически каждого.

Мамы и бабушки с упорством чистили и варили этот корнеплод, усаживали и накрывали вырывающееся чадо с головой полотенцем.

Мы думали, что целебными силами обладает именно вареный картофель. Но так ли это на самом деле?

Помогает ли дышать над картошкой? Польза или вред?

В действительности процедура имеет под собой крепкое научное обоснование, а ее положительное действие обусловлено увлажняющим действием горячего пара. Он, проникая в органы дыхания, приводит к:

• размягчению и набуханию мокроты;
• увлажнению слизистых оболочек;
• устранению раздражения в горле и т.д.

Также горячий пар способствует ускорению кровообращения, за счет чего к месту воспаления прибывает большее количество иммунных клеток.

В чем польза этого эффекта много говорить не приходится, ведь чем больше лейкоцитов и других защитных элементов поступит к очагу воспаления, тем быстрее он будет ликвидирован и наступит выздоровление.

Таким образом, проведение процедуры эффективно при сухом, мучительном кашле и боли в горле. Также она поможет справиться с наиболее распространенным признаком ОРВИ, как ринит.

Противопоказания к процедуре: когда нельзя

Хотя манипуляция кажется абсолютно безвредной, делать ингаляцию картошкой не стоит при:

• высокой температуре тела;
• серьезных бактериальных инфекциях, проявляющихся выделением зеленых или желтых соплей;
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в частности, повышенной ломкости капилляров;
• аллергии к картофелю;
• отите;
• обструктивном бронхите.

Как нужно правильно дышать над картошкой

Рецепт того, как приготовить ингаляцию, довольно прост: для этого достаточно сварить несколько хорошо промытых клубней в мундирах. Над какой картошкой дышать – вопрос не принципиальный, так как для этих целей подходит любой сорт овоща.

Но надо ли сливать воду? В целях безопасности это лучше сделать, поскольку пар от кипящей вод содержит капельки влаги, способные сильно обжечь слизистые, да и неаккуратное движение не будет настолько опасным, если в кастрюле не будет кипятка.

Готовый картофель щедро прокалывают вилкой или давят толкушкой, чтобы испарение стало интенсивнее. Емкость ставят на стол или плоский стул, склоняются над ней и накрывают голову плотным полотенцем или покрывалом, а на колени укладывают второе полотенце, защищающее ноги.

Помните

Наклоняться нужно настолько, чтобы прогревание не доставляло существенного дискомфорта, и пар не обжигал лицо. Но при этом следует избегать сильных вдохов, дыхание должно быть размеренным.

Процедура проводится до 3-х раз в день через 60–90 мин после или, наоборот, до еды, а сколько времени она займет, определяется возрастом больного.

Взрослому человеку дышать над паром над картошкой при кашле рекомендуется до ее остывания, то есть примерно 10 мин, о том, сколько минут будет длиться манипуляция у ребенка, мы поговорим ниже.

Существуют также другие вариации проведения процедуры. Это:

1

Ингаляция картофельными очистками. Метод позволяет сэкономить деньги и при этом отличается той же эффективностью.

Он подразумевает использование только хорошо промытой срезанной кожуры, которую отваривают до готовности, сливают воду и проводят процедуру аналогичным вышеприведенному образом. Для одного сеанса необходимо взять примерно половину кастрюли очисток.

2

Картофельным отваром. Способ имеет право на существование, но его применение чревато получением серьезных ожогов. Поэтому он допускается только для лечения взрослых.
Имеется ввиду использование горячего, но не кипящего отвара от картофеля, предназначенного для кулинарных целей. Начинать манипуляцию не стоит сразу же после сливания жидкости,нужно подождать когда она немного остынет.

В остальном методика проведения процедуры такова же, но требует большей аккуратности и осторожности.

Внимание

Чтобы повысить эффективность процедуры и придать ей антисептических свойств, можно проводить ее с содой и солью, которые по чайной ложке добавляют в процессе варки, а готовые клубни немного разминают специальной толкушкой или вилкой. Длительность манипуляции – 3–5 минут.

Усилить лечебное действие горячего пара также можно, капнув в кастрюлю несколько капелек эфирного масла: чайного дерева, эвкалипта, пихты, сосны.

Они обладают бактерицидными, противомикробными, противовоспалительными и рядом других свойств, что делает их эффективным средством от боли в горле и кашля.

Существует рецепт, предполагающий добавление в картофель перекиси водорода. Это добавляет средству выраженных антисептических свойств, но ингаляция перекисью может быть опасна для курильщиков, людей, страдающих заболеваниями сердца и некоторыми другими.

Как делать ингаляцию картошкой ребенку?

Многие стремятся отказаться от химических лекарств в пользу натуральных. Поэтому при простуде у ребенка сразу на ум приходят ингаляции, как в детстве их проводили нам.

Но при всей кажущейся безопасности лучше отказаться от них и выбирать более современные методы при лечении детей, особенно дошкольного возраста.

Внимание

При использовании горячих предметов всегда существует опасность получения ожога. А, учитывая неусидчивость маленьких детей, этот риск возрастает в несколько раз.

Кроме того, при лечении детей сложно правильно рассчитать момент, когда уже можно делать ингаляцию, поскольку слизистые малышей намного тоньше и чувствительнее, чем у взрослых.

Поэтому использование слишком горячего пара может привести к ожогу слизистых оболочек дыхательных путей.

Таким образом, картофельные ингаляции категорически нельзя проводить грудничку и детям до 6 лет. В таких случаях предпочтение отдают небулайзерам (современным безопасным приборам) и делают ингаляции минеральной водой.

Со скольки лет можно использовать паровые процедуры для каждого ребенка определяется индивидуально, принимая во внимание уровень его развития, осознанности, усидчивости, понимания опасности и необходимости лечения.

В целом детям рекомендуется делать паровые ингаляции от 1 до 5 мин, подросткам – 6–8 мин, но в любом случае их проводят только под контролем родителей.

Можно ли дышать над картошкой беременным?

Известно, что при беременности организм женщины испытывает сильный стресс и его естественная защита падает. Поэтому простуды и кашель в этот период не редкость.

В целом при отсутствии противопоказаний картошка от кашля в подобных ситуациях может использоваться. Но до начала лечения все же лучше проконсультироваться у терапевта или делать ингаляции с физраствором.

Можно ли дышать над картошкой при температуре?

Повышенная температура тела является прямым противопоказанием к любым тепловым процедурам. Поэтому если градусник показывает более 38 °С, с их проведением следует повременить.

Допускается выполнение ингаляций только при температуре около 37 °С. В противном случае манипуляция может спровоцировать усиление лихорадки и ухудшение общего самочувствия.

Можно ли при гайморите?

При воспалительном процессе в придаточных пазухах носа, особенно остром, любые процедуры могут проводиться только по назначению отоларинголога. В противном случае они способны вызвать прогрессирование патологии и привести к развитию осложнений.

Паровые ингаляции провоцируют увеличение объема слизи в гайморовых пазухах, что приводит к резкому повышению давления в них и ухудшению самочувствия. В результате, возможен прорыв слизи к внутренним оболочкам мозга и развитие менингита и других опасных заболеваний.

Также тепло может стимулировать активность бактерий, вызвавших воспаление. Поэтому при гайморите только врач может точно оценить, насколько будут безопасными и результативными подобного рода манипуляции.

Более подробно:

Можно ли при бронхите?

В подобных случаях, нужно сначала ответить на вопрос, зачем дышать над горячей картошкой при кашле. Мы уже выяснили, что манипуляция увлажняет слизистые и увеличивает объем мокроты, тем самым облегчая ее отхождение.

Поэтому при склонности к обструкции или ее наличии разбухшая мокрота может закрыть и без того суженные дыхательные пути и вызвать удушье. Но при сухом кашле без обструкции она окажется достаточно эффективной и принесет облегчение.

Другие заболевания

Кашель сопровождает множество заболеваний. Но всегда ли полезно проводить паровые процедуры?

При пневмонии.

Это острый воспалительный процесс, затрагивающий слизистые оболочки нижних дыхательных путей – легких. В 90% случаев причиной его возникновения является бактериальная микрофлора.

Заболевание сопровождается сильной лихорадкой и кашлем.

Лечится оно исключительно под контролем педиатра или терапевта, причем нередко в условиях стационара.

Ингаляции картофельным паром могут быть рекомендованы при пневмонии, но только на завершающих стадиях терапии, когда ее возбудители уничтожены, а пациенту требуется помочь вывести из легких остатки вязкой мокроты.

При тонзиллите.

Это воспаление слизистых миндалин, расположенных в горле. Нередко оно носит хронический характер и обостряется в весенне-осенний период.

Поскольку основными возбудителем тонзиллита, сопровождающегося сильными болями в горле при глотании, являются условно-патогенные бактерии стрептококки и стафилококки, то прогревания могут положительным образом повлиять на их способность к размножению.

Поэтому ингаляции могут использоваться при боли в горле только на ранних стадиях развития болезни при условии доказанности ее вирусной природы.

При ангине.

Несмотря на распространенное мнение, ангина вызывается только бактериями и считается довольно тяжелой патологией.

Для борьбы с ней всегда используются антибиотики, картофель в таких ситуациях как минимум бессилен, а в худшем случае приводит к прогрессированию недуга.

При ларингите.

Это патология сопровождающаяся приступами мучительного сухого кашля, нередко имеющая вирусную природу. Именно ларингит может считаться одним из основных показаний к проведению тепловых процедур, так как пар картошки от кашля такого типа прекрасно помогает.

При аденоидах.

Под этим термином скрывается хроническое воспаление носоглоточной миндалины, встречающееся в основном у детей и проявляющееся изнуряющими приступами сухого кашля.

Обычно оно проявляется на фоне снижения иммунитета, вызванного переохлаждением, ОРВИ или другим заболеванием. Лечение аденоидита всегда назначается строго индивидуально отоларингологом.

В определенных ситуациях горячий пар может помочь облегчить состояние ребенка, но начинать его использовать можно только с разрешения лечащего ЛОРа.

Таким образом, картофель – эффективное средство от кашля и простуды. Но его использование требует наличия определенных знаний, позволяющих избежать развития осложнений и ухудшения состояния больного.

Он может применяться в рамках самолечения при любых вирусных инфекциях и только по назначению врача в более тяжелых ситуациях. Но в любом случае если кашель не проходит более 2 недель или прогрессирует, это является поводом для скорейшего обращения к врачу.

Дышать над картошкой при кашле и простуде. Как правильно?

Дышать над картошкой или над картофельными очистками при малейших признаках простуды и кашля заставляли в детстве практически каждого.

Мамы и бабушки с упорством чистили и варили этот корнеплод, усаживали и накрывали вырывающееся чадо с головой полотенцем.

Мы думали, что целебными силами обладает именно вареный картофель. Но так ли это на самом деле?

Помогает ли дышать над картошкой? Польза или вред?

 

В действительности процедура имеет под собой крепкое научное обоснование, а ее положительное действие обусловлено увлажняющим действием горячего пара. Он, проникая в органы дыхания, приводит к:

• размягчению и набуханию мокроты;
• увлажнению слизистых оболочек;
• устранению раздражения в горле и т.д.

Также горячий пар способствует ускорению кровообращения, за счет чего к месту воспаления прибывает большее количество иммунных клеток.

В чем польза этого эффекта много говорить не приходится, ведь чем больше лейкоцитов и других защитных элементов поступит к очагу воспаления, тем быстрее он будет ликвидирован и наступит выздоровление.

Таким образом, проведение процедуры эффективно при сухом, мучительном кашле и боли в горле. Также она поможет справиться с наиболее распространенным признаком ОРВИ, как ринит.

Противопоказания к процедуре: когда нельзя

Хотя манипуляция кажется абсолютно безвредной, делать ингаляцию картошкой не стоит при:

• высокой температуре тела;
• серьезных бактериальных инфекциях, проявляющихся выделением зеленых или желтых соплей;
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в частности, повышенной ломкости капилляров;
• аллергии к картофелю;
• отите;
• обструктивном бронхите.

Как нужно правильно дышать над картошкой

Рецепт того, как приготовить ингаляцию, довольно прост: для этого достаточно сварить несколько хорошо промытых клубней в мундирах. Над какой картошкой дышать – вопрос не принципиальный, так как для этих целей подходит любой сорт овоща.

Но надо ли сливать воду? В целях безопасности это лучше сделать, поскольку пар от кипящей вод содержит капельки влаги, способные сильно обжечь слизистые, да и неаккуратное движение не будет настолько опасным, если в кастрюле не будет кипятка.

Готовый картофель щедро прокалывают вилкой или давят толкушкой, чтобы испарение стало интенсивнее. Емкость ставят на стол или плоский стул, склоняются над ней и накрывают голову плотным полотенцем или покрывалом, а на колени укладывают второе полотенце, защищающее ноги.

Помните

Наклоняться нужно настолько, чтобы прогревание не доставляло существенного дискомфорта, и пар не обжигал лицо. Но при этом следует избегать сильных вдохов, дыхание должно быть размеренным.

Процедура проводится до 3-х раз в день через 60–90 мин после или, наоборот, до еды, а сколько времени она займет, определяется возрастом больного.

Взрослому человеку дышать над паром над картошкой при кашле рекомендуется до ее остывания, то есть примерно 10 мин, о том, сколько минут будет длиться манипуляция у ребенка, мы поговорим ниже.

Существуют также другие вариации проведения процедуры. Это:

1

Ингаляция картофельными очистками. Метод позволяет сэкономить деньги и при этом отличается той же эффективностью.

Он подразумевает использование только хорошо промытой срезанной кожуры, которую отваривают до готовности, сливают воду и проводят процедуру аналогичным вышеприведенному образом. Для одного сеанса необходимо взять примерно половину кастрюли очисток.

2

Картофельным отваром. Способ имеет право на существование, но его применение чревато получением серьезных ожогов. Поэтому он допускается только для лечения взрослых.
Источник: nasmorkam.net Имеется ввиду использование горячего, но не кипящего отвара от картофеля, предназначенного для кулинарных целей. Начинать манипуляцию не стоит сразу же после сливания жидкости,нужно подождать когда она немного остынет.

В остальном методика проведения процедуры такова же, но требует большей аккуратности и осторожности.

Внимание

Чтобы повысить эффективность процедуры и придать ей антисептических свойств, можно проводить ее с содой и солью, которые по чайной ложке добавляют в процессе варки, а готовые клубни немного разминают специальной толкушкой или вилкой. Длительность манипуляции – 3–5 минут.

Усилить лечебное действие горячего пара также можно, капнув в кастрюлю несколько капелек эфирного масла: чайного дерева, эвкалипта, пихты, сосны.

Они обладают бактерицидными, противомикробными, противовоспалительными и рядом других свойств, что делает их эффективным средством от боли в горле и кашля.

Существует рецепт, предполагающий добавление в картофель перекиси водорода. Это добавляет средству выраженных антисептических свойств, но ингаляция перекисью может быть опасна для курильщиков, людей, страдающих заболеваниями сердца и некоторыми другими.

Как делать ингаляцию картошкой ребенку?

Многие стремятся отказаться от химических лекарств в пользу натуральных. Поэтому при простуде у ребенка сразу на ум приходят ингаляции, как в детстве их проводили нам.

Но при всей кажущейся безопасности лучше отказаться от них и выбирать более современные методы при лечении детей, особенно дошкольного возраста.

Внимание

При использовании горячих предметов всегда существует опасность получения ожога. А, учитывая неусидчивость маленьких детей, этот риск возрастает в несколько раз.

Кроме того, при лечении детей сложно правильно рассчитать момент, когда уже можно делать ингаляцию, поскольку слизистые малышей намного тоньше и чувствительнее, чем у взрослых.

Поэтому использование слишком горячего пара может привести к ожогу слизистых оболочек дыхательных путей.

Таким образом, картофельные ингаляции категорически нельзя проводить грудничку и детям до 6 лет. В таких случаях предпочтение отдают небулайзерам (современным безопасным приборам) и делают ингаляции минеральной водой.

Со скольки лет можно использовать паровые процедуры для каждого ребенка определяется индивидуально, принимая во внимание уровень его развития, осознанности, усидчивости, понимания опасности и необходимости лечения.

В целом детям рекомендуется делать паровые ингаляции от 1 до 5 мин, подросткам – 6–8 мин, но в любом случае их проводят только под контролем родителей.

В помощь родителям:

Можно ли дышать над картошкой беременным?

Известно, что при беременности организм женщины испытывает сильный стресс и его естественная защита падает. Поэтому простуды и кашель в этот период не редкость.

В целом при отсутствии противопоказаний картошка от кашля в подобных ситуациях может использоваться. Но до начала лечения все же лучше проконсультироваться у терапевта или делать ингаляции с физраствором.

Можно ли дышать над картошкой при температуре?

Повышенная температура тела является прямым противопоказанием к любым тепловым процедурам. Поэтому если градусник показывает более 38 °С, с их проведением следует повременить.

Допускается выполнение ингаляций только при температуре около 37 °С. В противном случае манипуляция может спровоцировать усиление лихорадки и ухудшение общего самочувствия.

Можно ли при гайморите?

При воспалительном процессе в придаточных пазухах носа, особенно остром, любые процедуры могут проводиться только по назначению отоларинголога. В противном случае они способны вызвать прогрессирование патологии и привести к развитию осложнений.

Паровые ингаляции провоцируют увеличение объема слизи в гайморовых пазухах, что приводит к резкому повышению давления в них и ухудшению самочувствия. В результате, возможен прорыв слизи к внутренним оболочкам мозга и развитие менингита и других опасных заболеваний.

Также тепло может стимулировать активность бактерий, вызвавших воспаление. Поэтому при гайморите только врач может точно оценить, насколько будут безопасными и результативными подобного рода манипуляции.

Более подробно:

Можно ли при бронхите?

В подобных случаях, нужно сначала ответить на вопрос, зачем дышать над горячей картошкой при кашле. Мы уже выяснили, что манипуляция увлажняет слизистые и увеличивает объем мокроты, тем самым облегчая ее отхождение.

Поэтому при склонности к обструкции или ее наличии разбухшая мокрота может закрыть и без того суженные дыхательные пути и вызвать удушье. Но при сухом кашле без обструкции она окажется достаточно эффективной и принесет облегчение.

Другие заболевания

Кашель сопровождает множество заболеваний. Но всегда ли полезно проводить паровые процедуры?

При пневмонии.

Это острый воспалительный процесс, затрагивающий слизистые оболочки нижних дыхательных путей – легких. В 90% случаев причиной его возникновения является бактериальная микрофлора.

Заболевание сопровождается сильной лихорадкой и кашлем.

Лечится оно исключительно под контролем педиатра или терапевта, причем нередко в условиях стационара.

Ингаляции картофельным паром могут быть рекомендованы при пневмонии, но только на завершающих стадиях терапии, когда ее возбудители уничтожены, а пациенту требуется помочь вывести из легких остатки вязкой мокроты.

При тонзиллите.

Это воспаление слизистых миндалин, расположенных в горле. Нередко оно носит хронический характер и обостряется в весенне-осенний период.

Поскольку основными возбудителем тонзиллита, сопровождающегося сильными болями в горле при глотании, являются условно-патогенные бактерии стрептококки и стафилококки, то прогревания могут положительным образом повлиять на их способность к размножению.

Поэтому ингаляции могут использоваться при боли в горле только на ранних стадиях развития болезни при условии доказанности ее вирусной природы.

При ангине.

Несмотря на распространенное мнение, ангина вызывается только бактериями и считается довольно тяжелой патологией.

Для борьбы с ней всегда используются антибиотики, картофель в таких ситуациях как минимум бессилен, а в худшем случае приводит к прогрессированию недуга.

При ларингите.

Это патология сопровождающаяся приступами мучительного сухого кашля, нередко имеющая вирусную природу. Именно ларингит может считаться одним из основных показаний к проведению тепловых процедур, так как пар картошки от кашля такого типа прекрасно помогает.

При аденоидах.

Под этим термином скрывается хроническое воспаление носоглоточной миндалины, встречающееся в основном у детей и проявляющееся изнуряющими приступами сухого кашля.

Обычно оно проявляется на фоне снижения иммунитета, вызванного переохлаждением, ОРВИ или другим заболеванием. Лечение аденоидита всегда назначается строго индивидуально отоларингологом.

[ads-pc-1][ads-mob-1]

В определенных ситуациях горячий пар может помочь облегчить состояние ребенка, но начинать его использовать можно только с разрешения лечащего ЛОРа.

Таким образом, картофель – эффективное средство от кашля и простуды. Но его использование требует наличия определенных знаний, позволяющих избежать развития осложнений и ухудшения состояния больного.

Он может применяться в рамках самолечения при любых вирусных инфекциях и только по назначению врача в более тяжелых ситуациях. Но в любом случае если кашель не проходит более 2 недель или прогрессирует, это является поводом для скорейшего обращения к врачу.

Поделитесь с друзьями

Оцените статью: Загрузка…

Сопоставьте болезни с их симптомами.

1. грипп	Увеличение лимфоузлов перед ухом, боль в ухе или боль во время еды
2. пневмония	жгучая боль в животе, боль или тошнота после еды
3. ревматизм	сыпь на теле, слегка повышенная температура
4. ветряная оспа	сухой кашель, высокая температура, боль в груди, учащенное дыхание
5.свинка	головная боль, ломота в мышцах, жар, кашель, чихание
6. язва	опухшие, болезненные суставы, скованность, ограниченное движение

3. Для чего врач или медсестра используют следующие предметы?

Пример: стетоскоп для прослушивания грудной клетки пациента.

1 термометр

2 шкалы

3 рулетки

4 скальпеля

4.Посмотрите на вышеупомянутые утверждения. Как вы думаете, что доктор сказал каждому из следующих пациентов?

1. Анна с сильным солнечным ожогом.	5. Джо, сломавшая ногу.
2. Джон, который уехал в тропики.	6. Пол с гриппом.
3. Лиз сильно кашляет.	7. Сэм, которому нужно вытащить аппендикс.
4. Роза страдает от истощения.	8. Альф, который вывихнул запястье.

Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть, если …

1. Вы носите обувь, которая трутся?	7. вы едите слишком быстро?
2. Вы много курите?	8. Вы играете в футбол?
3. Катаетесь на лыжах?	9. Вы слишком долго находитесь на солнце?
4.вы едите пищу, на которую у вас аллергия?	10. Вы бежите необычно быстро для автобуса?
5. Вы едите плохую пищу?	11. Вас укусил комар?
6. Вы промокнете в холодный день?	12. Вы думаете, что все время болеете?

6. Подумайте о некоторых заболеваниях, которые у вас (или членов вашей семьи или друзей) были. Какие были симптомы и что прописал врач?

Дополнительная информация: Посмотрите на страницу о здоровье в журнале или газете.Запишите любой новый словарный запас по теме, который вы там найдете. Загляните в свою аптечку дома, на работе или на работе. Вы можете назвать все, что там найдете?

Здоровье: болезнь и болезнь

Б. Боли и боли

Существительные : Мы используем только боль со следующим: у меня зубная боль (U), боль в животе , боль в спине (U), боль в ухе (U) и головная боль .Для других частей тела мы используем боль, например Я проснулся ночью с ужасной болью в груди .

Глаголы : вы можете использовать ache для некоторых вещей, например у меня болит спина; но больно чаще используется для описания настоящей боли, и его можно использовать с прямым объектом или без него:

Она повредила ногу, когда спрыгнула с автобуса и упала (здесь также травмирована ) или

Она поранилась , когда выпрыгнула из автобуса и упала.

Я ударился ногой о стол, очень больно . (= доставляет мне ужасную боль)

Прилагательные : единственное распространенное прилагательное болезненный (≠ безболезненный ):

Мне вчера делали укол и это было очень больно .

A: Было ли больно, когда у вас была пломба? (= когда стоматолог заполняет отверстие / полость в зубе).

B: Нет, безболезненно

---

Дата: 17.12.2015; просмотр: 1203

---

Март | 2007 | FCE практика

Для вопросов 16–30 прочтите текст ниже и подумайте, какое слово лучше всего подходит для каждого места.Используйте только одно слово в каждом пробеле. Выбирайте из списка слов перед каждым тестом

in- to- have — as- which — with — time — Since — than —self — many / lot- some / many — put — what — this

Караванинг в Уэльсе

Морские скалы и песчаные пляжи Уэльса трудно (0) ____to____ превзойти. Добавьте к (16) ________ дикие, романтические пейзажи, старинные замки, современные тематические парки и дешевое жилье, и у вас получится отличный семейный отдых.Конечно (17) _______ делает Уэльс таким зеленым, как дождь. Даже в середине лета можно ожидать пару влажных и ветреных дней. Но не позволяйте (18) __________ вам. Есть (19) __________ занятий в помещении, так что вы можете наслаждаться (20) ________ в любую погоду. Для (21) _________ человек
Уэльс — страна караванов. Если вы не останавливались в караване (22) ________ вы были маленькими, то (23) _________ вы попробовали еще раз. Стандарты комфорта намного выше (24) ________ лет назад, с такими удобствами, как (25) _________ прачечные и детские игровые площадки.Хороший пример — База отдыха «Фонтыгари». Вы можете остановиться в просторном доме на колесах, оборудованном (26) __________ телевизором, душем, отдельными спальнями и холодильником, (27) ____________ получается дешевле по сравнению (28) ____________ в гостевом доме или коттедже с самообслуживанием. И вам даже не нужно будет покидать сайт, чтобы (29) ______________fun. Дети могут поплавать в 25-метровом крытом бассейне или присоединиться к (30) ____________ играм, организованным аниматорами. А пока вы можете попариться в сауне, пойти в тренажерный зал, сделать прическу или просто посидеть на вершине утеса и полюбоваться видом.

out — be / get — by — in — thanks — case — which — example / instance — of — ли / если — неправильно — другие / некоторые — факт — длиннее

Страхование путешествий

Собираясь (0) ___ в ___ отпуск, всегда полезно взять (16) _________ туристическую страховку. Это только в (17) __________ что-то идет (18) __________ по пути. Вы можете потерять свой багаж, (19) _________ ограбить или даже заболеть и нуждаться в дорогостоящем лечении.Для миллионов отдыхающих туристическая страховка — это всего лишь мера предосторожности (20) ___________ поможет им провести приятный и беззаботный отдых. Но для (21) __________ страхование путешествий — это способ заработка (22) __________ предъявления ложных исков страховым компаниям. В отношении (23) ____________ некоторые люди делают вид, что у них украли дорогое оборудование, которое в (24) __________ никогда даже не существовало, а затем требуют больших сумм (25) _____________ компенсации. Такие претензии обходятся страховым компаниям в (26) _________ 50 миллионов фунтов стерлингов в год.Но удача обманщиков скоро исчезнет (27) ________. (28) ___________ к новой компьютерной системе, компании смогут сразу определить (29) ___________ кто-то подал заявку в течение последних трех лет. Честным путешественникам не придется (30) ___________ расплачиваться за нечестность других людей.

на — был — также — что — чем — их — способ — означает / способ — многие / некоторые — изготовить — и — вниз — в — который / то

Смех

Вы не только больше смеетесь (0) ___ когда ___ вы расслаблены, но и (16) ________ расслабляетесь, когда смеетесь, и (17) ________ обнаружил, что когда вы (18) _________ отпуск, вам легче делать и то, и другое.Но для (19) ___________ людей смех — это не просто удовольствие, это (20) __________ борьбы с болезнью. В некоторые больницы начали привозить клоунов, чтобы избавиться от тишины и уныния, особенно в детских палатах. Эта схема называется «Медицинская улыбка» и помогает больным детям в (21) __________, что врачи, обладая всеми (22) _____________ знаниями, не могут. Эффект клоунов больше (23) ___________ психологический. Смех помогает укрепить иммунную систему — (24) _________ это часть нашего тела (25) __________ борется с болезнями.Мы получаем (26) _________ больше кислорода, когда смеемся, и наше сердцебиение замедляется (27) _________. Больничные клоуны становятся все более (28) ________ более популярными, потому что (29) ______ положительный эффект, который они оказывают. Они оба снимают депрессию, которая имеет тенденцию к ухудшению (30) __________ болезней, и дают людям волю бороться со своими болезнями самостоятельно.

факт — есть — кто — нравится — хорошо — в / из — или — в момент / время — идея / перспектива / мысль — будет / может / может / мог — тогда — от — такой

Как справиться с застенчивостью

Застенчивость — это проблема, которая часто встречается (0) ___для ___ многих людей.В (16) __________, согласно г-ну Зимбардо, выдающемуся психологу Стэнфордского университета, восемь (17) _________ из десяти человек, как сообщается, (18) _________ стеснялись некоторых (19) ___________ в своей жизни. Большинство людей (20) __________ имеют это состояние, испытывают чувство дискомфорта и беспокойства при (21) ___________ встречах с другими, особенно на общественных собраниях (22) ____________ вечеринок. Конечно, держаться подальше от таких ситуаций на самом деле не является решением, и если застенчивому человеку удается преодолеть свои страхи, он (23) ___________ обретает чувство самоудовлетворения, как (24) ___________ как улучшение своей социальной жизни.Тем не менее, если застенчивость является серьезной, когда важные события упускаются или социальная, образовательная или профессиональная жизнь человека затрагивается, (25) ___________ термин «застенчивость» неуместен. (26) ___________ эта стадия называется «социальной фобией». Страдающие (27) ______________ этим состоянием очень часто бывают яркие, талантливые и чувствительные люди. Но чувство социальной изоляции, приводящее к (28) _____________ одиночеству, может привести к дополнительным проблемам (29) _____________, таким как злоупотребление алкоголем или пристрастие к лекарствам.К счастью, существует ряд методов лечения, которые имеют форму индивидуальной (30) ____________ групповой терапии и обучения. Поэтому у человека, страдающего социофобией, есть отличные шансы на выздоровление.

time — some / other / many — has — when — have — take — to — more / in — up — who — to — from — количество / уровень (и) / пропорция — в — на

Просыпайтесь, это лето!

Летний сезон заставляет (0) ___ всех / большинства ____ из нас чувствовать себя хорошо, и ученые считают, что они (16) ____________ открыли причину этого.«Яркий свет заставляет вас чувствовать себя бодрее и помогает лучше спать», — говорит доктор Арендт из Университета Суррея (17) ___________ изучает влияние света (18) _____________ на человеческое тело. Свет проходит через глаз и посылает сообщение той части мозга, которая контролирует сон и аппетит. Таким образом, в летние месяцы (19) ____________ солнечный свет увеличивается, ваш уровень энергии повышается (20) ____________, таким образом уменьшая потребность в еде и сне. (21) ___________ кроме того, тепло от солнца также (22) __________ успокаивающее действие, поскольку оно снижает кровяное давление, вызывая чувство расслабления.Морской и горный воздух также полезны летом, так как заставляют вас дышать (23) __________ глубоко, увеличивая (24) _________ кислорода в вашей крови. Для (25) __________ человек, однако, есть отрицательная сторона (26) ___________ лето. Те, кто страдает (27) __________ пониженным давлением, могут испытывать чувство усталости и беспокойства в этом (28) ___________ году. Эксперты советуют таким людям (29) _________ увеличивать нагрузку и добавлять больше соли (30) ___________ в свой рацион. Так что, если вы можете, наслаждайтесь преимуществами яркого света, теплых дней и морского воздуха, и вы почувствуете себя полностью отдохнувшим.‘

о — имея — факт — от — чего / а — ли — много — для — там — пока — полный — еще — ну — большинство / много / все — быть

Вкусные закуски

Мы (0) ____ все ____ обожаем есть между приемами пищи, (16) ________ это плитка шоколада после завтрака или пачка чипсов перед ужином. Но когда мы думаем (17) _______ это, большинство этих «закусочных» (18) __________ жира, соли и сахара и, таким образом, содержат (19) ________ калорий.Еще один недостаток состоит в том, что после (20) _________ употребления этих продуктов возникает искушение съесть (21) __________, поскольку они все еще вызывают чувство голода. Но кто сказал, что закуски должны быть плохими (22) ___________ вам? Они могут, в (23) ___________, быть очень хорошими для вас, если вы просто будете тщательно выбирать. Один из лучших и самых полезных вариантов перекуса — сухофрукты. Это действительно вкусно, из него можно легко перекусить, потому что (24) __________ оставляет вас довольным. (25) _____________ также великое множество на выбор (26) ________, с сушеными бананами, абрикосами, виноградом и яблоками, доступными в (27) ___________ супермаркетах.Вы можете наслаждаться сушеными фруктами во время утренних и дневных перерывов, в школе или на работе, в машине или (28) ___________ смотря телевизор. Сухофрукты также являются идеальным фастфудом для ночных домашних заданий. Так что в следующий раз, когда вы захотите (29) ___________ сладкое, попробуйте полезный вариант, и вы (30) _________ приятно удивитесь.

who (m) — in — without — will / can — one — sure — other — cost — well — after — no — all — when / before — all — get / help

Обеды

Организация званого ужина может (0) ___ быть ___ делом напряженным.Во-первых, вы должны решить (16) _______ вы собираетесь пригласить и сделать (17) _________ гостей, которые хорошо перемешаются. Это (18) ________ хорошо приглашать людей, которые собираются сидеть (19) небольшими группами и разговаривать только с каждым (20) ________ или людьми, которые собираются прятаться за мебелью и не разговаривать в (21) ________. Также вы должны убедиться, что они могут добраться до вашего дома и обратно (22) _________ любые проблемы. Далее идет организация питания. Вы хотите приготовить еду, которая выше среднего стандарта, но не (23) _________ земле.Также разумно спросить гостей об их симпатиях и антипатиях (24) ________ вы их приглашаете, поскольку вы не хотите подавать еду, которую никто не ест (25) _______ есть. Приготовление еды важно как (26) __________, потому что вы хотите, чтобы она была готова в указанное вами время. Рассадка тоже важна. Вы не хотите (27) _________ тихих гостей за одним концом стола и болтливых (28) __________ на другом. Подача напитков до, во время и (29) ________ еды — это всегда хороший способ (30) _________ людям расслабиться и поболтать.И не забудьте закрыть кошку в другой комнате, иначе она прыгнет на стол в поисках перекуса!

многие — взять — до — вниз — на — запасной — имеет — более / во время / для — другое — на- который — далеко / много — для — в — быть

Мост Золотые Ворота

Мост Золотые Ворота соединял Сан-Франциско и полуостров Марин
на протяжении более (0) ___ чем ___ 50 лет. Однако построить это было непросто. Идея связать эти два места не была новой, но не (16) _______ 1917 г. был создан первый работоспособный дизайн.На строительство моста потребовалось (17) _______ двадцать лет, и с самого начала было (18) _______ трудностей: бурная вода, часто туманные условия и опасность землетрясений — все это вместе сделало строительство этого моста (19) _______ более сложным делом, чем строительство Мост Джорджа Вашингтона в Нью-Йорке. Мост Золотые Ворота, (20) _______ был тогда самым большим в мире, был закончен (21) _______ 27 мая 1937 года. Калифорнийцы стекались к своему новому экспонату и прошли от одного конца до (22) __________.На следующий день его открыли для автомобилей. (23) _______ последние 58 лет (24) __________ было частью повседневной жизни миллионов пассажиров. Конечно, его лакокрасочное покрытие должно (25) __________ поддерживаться (26) _______ в хорошем состоянии. За это отвечает команда из 28 человек. Если вы думали, что Микеланджело нужна была хорошая голова (27) ________ высот, чтобы покрасить потолок Сикстинской капеллы, просто (28) _________ мысль для этих людей. Мост стоит (29) __________ 4200 футов. Уловка, соглашаются художники, в том, чтобы никогда не смотреть (30) _______.Скорее они, чем мы!

там — так — в — предполагал / думал / сказал / — по — в — был — где — из — будет / может — много / много — много — середина / сердце / глубина — по

Кипр

С (0) ___its___ теплым солнцем, сверкающим морем и безмятежными пейзажами Кипр предлагает (16) _______ причин, чтобы избежать серых зимних дней. Кипр имеет так (17) ________ достопримечательностей как курортный остров. Солнце светит большую часть дня в году, и даже (18) _______ зимы дни теплые и уютные.Береговая линия грубых утесов, песчаных пляжей и старых гаваней омывается (19) ______ Средиземным морем. Внутри страны вы (20) _______ откроете для себя другой мир древних гор и зеленых долин с аккуратными полями, апельсиновыми и лимонными рощами, виноградниками и построенными старыми деревнями (21) ________ камень Легенда гласит, что Кипр был местом (22) _________ древнегреческой богини с любовью, Афродита, (23) ________ рожденная. Точное место (24) ________ это Скалы Ромиу, красивый пляж на (25) побережье от старого порта и города Пафос.Это (26) _______ самый большой город на Кипре и расположен (27) ________ в юго-западной части острова. Пафос развил (28) _________ как процветающий современный город и является крупным туристическим курортом, но даже (29) _________ ему удалось сохранить свое древнее прошлое. Старая гавань по-прежнему является центральной частью города с тавернами вдоль берега. (30) ________ также отличные бары, клубы и рестораны в современной части города, где посетители могут насладиться традиционной едой и развлечениями.

был — чем — пригоден — но — мог — превратился — ценность — чья — цель — бытие — что — пример / пример — условия — разрешить

Силовая повязка

Модельеры наконец-то осознали, что работающие женщины являются (0) ___ их основными покупателями. Хорошо сшитая одежда для офиса, а (16) ________ гламур теперь является главным приоритетом. Дизайны этого сезона показывают, что (17) ________ очень важна для широкого круга дизайнеров одежды у работающей женщины, и одежда, которая шьется для (18) _________ не только тела (19), _________ образа жизни.(20) _________ лет однотонные базовые костюмы были единственной вещью, которую носят деловые женщины (21) ________, но сегодняшняя женщина не счастлива носить то, что является не более чем версией мужского делового костюма. Она хочет, чтобы ее одежда была элегантной, современной и динамичной — и хорошей (22) __________ за деньги. В то время как несколько громких имен в моде (23) ___________ уделяют внимание офису, появляется новая группа дизайнеров, (24) _________ основная цель — стильно одевать городских женщин. Коллекции (25) __________ разработаны с (26) ___________ предоставления легкой, удобной, универсальной одежды. (27) __________ освободит женщин от мысли только в (28) ________ об обычной блузке, куртке и юбке.Для (29) ___________ длинный черный приталенный пиджак, надетый поверх простого, но красиво скроенного платья, (30) ________ женщине, которая с элегантной легкостью перейдет из офиса на коктейльную вечеринку.

приходит — сохранить / остаться — показано — против / от — кто — но — меньше — как — было — много — в — принять — из-за — такой / этот

Как согреться зимой

Вы чувствуете холод? Если ответ «да», то (0) ___ почему ____ не принимать холодную ванну или душ? Этот необычный совет (16) ________ от естественного терапевта из Германии (17) ________, в течение последних 30 лет, имеет (18) ________ изучение эффектов холодной воды.Большинство людей вынуждены (19) ______________ полагать, что важно (20) __________ согреться в холодную погоду, используя дополнительную одежду и обогреватели, (21) _________ исследования показывают, что верно обратное. В немецком медицинском центре сотни посетителей следуют этому совету, принимая первую холодную ванну в 6 часов утра, и выходят, чувствуя себя (22) _________ более расслабленными. Это (23) __________ к тому факту, что холодная вода увеличивает уровень сахара в крови, сердцебиение и частоту дыхания. Новое исследование медицинского центра Ганновера показало (24) __________, что те, кто ежедневно принимает холодные ванны, имеют на 50% (25) __________ простуду и проблемы с дыханием, чем те, кто этого не делает.Исследования (26) ________
Лондон также доказали, что (27) __________ лечение поможет защитить (28) ___________ сердечные приступы. Для тех людей, которые считают такое поведение немыслимым, регулярные упражнения, такие как (29) ___________ бег или езда на велосипеде, являются хорошей альтернативой. Так что в следующий раз, когда вы простудитесь, не сидите и не жалуйтесь, (30) __________ действие!

был — от / использования — чем — наш — их / один — имеет — достаточно — бытие / также — меньше — так — заказ — в / с — который / то — может — от

Смертельные лягушки

По всей Южной Америке можно встретить множество лягушек, в отличие от (0) ___ тех / любых ____, обитающих в Европе.Помимо (16) _______ разного цвета, например, желтого и синего, эти лягушки ядовиты. Некоторые из них (17) ________ ядовиты, что даже прикосновение (18) _______ может быть смертельным. Народ Эмбера Чоко из Колумбии (19) ________ использует токсины лягушек в течение многих лет в (20) ________ для охоты. Однако с появлением в тропических лесах других видов оружия искусство изготовления дротиков (21) __________ начало исчезать. Тем не менее, все еще можно найти мастеров, изготавливающих дротики (22) _________ стволы пальм.Настоящий дротик покрыт (23) __________ ядом из кожи лягушки. Яд останется сильным (24) ______, чтобы убивать животных более (25) в год. Около 55 из 135 видов южноамериканских лягушек токсичны. Лягушки ярко окрашены, чтобы хищники не трогали их. Некоторые виды лягушек вырабатывают токсины (26) _________ могут быть полезны для человечества в качестве обезболивающих. Ряд видов (27) ________ выведены исследователями в Штатах для изучения возможности использования токсинов для (28) ________ пользы.Облизывая кожу лягушки, ученые (29) _______ оценивают уровень токсинов. Однако опасности отравления нет, поскольку лягушки в неволе постепенно становятся (30) _______ ядовитыми.

любой / все / большинство — смотреть / казаться / быть / появляться — такие — похожие — иметь — другие — быть — потому что — как — с — вида / типа — на — их — иметь — номер

Овощи

В наши дни нам часто говорят, что мы должны есть больше овощей (0) ___ как ____ часть здорового питания.Однако большая часть (16) _______ человек все еще не следуют этому совету. Одной из причин могло быть то, что у них (17) ________ плохие воспоминания о тех немногих овощах, которые их заставляли есть (18) ________ родители, когда они были детьми. (19) ________ с другой стороны, картофель — это один (20) ________ из знакомых нам овощей (21) _______, хотя мы, возможно, не думаем о них (22) ________ здоровая пища, чтобы поесть. Конечно, чипсы не очень полезны для нас (23) _______ из-за их высокого содержания жира, но картофель можно (24) _______ приготовить многими другими интересными способами, которые не вредят нашему здоровью.(25) ________ овощи, которые мы почти наверняка съедим (26) _________ это морковь, репа и пастернак. Морковь можно есть сырой, пастернак можно приготовить (27) ________ картофеля, а молодые репы хрустящие и сладкие, как яблоки, в приготовленном виде. Кроме того, в магазинах есть много разных овощей, (28) _________ как сельдерей, кольраби и салсиф. Эти (29) _______ могут быть для нас сейчас странными, но их так же легко приготовить, как (30) _________ из других упомянутых овощей, и они очень вкусны.

несколько — также — подходят — вдоль / на — на — есть — платят — другое — повреждение / повреждение — когда / если — на — хорошо — в противном случае / или — пусть — это

Катание на горных велосипедах

Катание на горных велосипедах становится все более популярным видом спорта, поскольку люди становятся (0) ____more________ заинтересованными в сохранении (16) ________ и занятиях деятельностью, которая уводит их из дома. Это не только приятный способ улучшить свою физическую форму, но (17) _________ один из самых полезных способов исследовать сельскую местность.Однако важно следовать (18) _________ простым правилам, иначе вы можете (19) ___________ окружающую среду и испортить (20) ___________ удовольствие людей. Велосипедисты могут ездить по любой дороге, но они должны (21) __________ обращать внимание на тип дороги, по которой они едут. Некоторые дорожки (22) __________ предназначены только для людей, которые (23) __________ футов, поэтому, если вы едете на велосипеде (24) __________ по ним, вы можете причинить неудобства пешеходам, так как (25) _________ в итоге попадут в суд (26) ___________ владелец земли, на которой вы находитесь.На любом другом пути вы все равно должны уважать пешеходов и быть осторожными (27) _________ вы проезжаете всадников. Другие вещи, которые вас просят сделать, — это закрыть за собой ворота, чтобы (28) ___________ животным с фермы не сбежать, и забрать ваш мусор с собой домой. Всегда (29) _________ кто-то знает, куда вы собираетесь, и несет с собой необходимое снаряжение и одежду на случай непредвиденных обстоятельств, (30) _________ вы можете создать себе ненужные проблемы.

кто-к-больше / вокруг-как-из-достаточно-стоит-много / много-стоит-вместо-такого-всего-другого / популярного

Остров Уайт

Остров Уайт — небольшой остров на (0) ___off____ южном побережье Англии, недалеко от городов Портсмут и Саутгемптон.Королева
Виктория любила остров (16) _______ сильно, потому что она построила Осборн-хаус, который не изменился в (17) _______ с тех пор, как она приезжала сюда со своей огромной семьей. (18) ________ туристические достопримечательности включают Мир бабочек, где, (19) _________ название предполагает, посетители могут увидеть большое количество __________ (20) бабочек и два зоопарка. Летом обычно тепло и солнечно (21) _________, чтобы отдыхающие могли наслаждаться километрами чистых пляжей. В качестве альтернативы для тех (22) __________, которые хотят находиться на улице, но не любят загорать, остров Уайт — отличное место для велосипедистов.Есть множество маленьких тропинок, которые ведут (23) ________ живописных деревень на (24) _______ остров.
Ньюпорт, столица острова, также (25) _________ посещение. Это маленький оживленный городок с (26) _______ небольших специализированных магазинов. (27) ________ начало августа, самая известная неделя яхтинга (28) _________ в мире, которая занимает (29) _______ в
Cowes. В течение этой недели в Каусе царит (30) _______ карнавальная атмосфера, и каждый бар и ресторан забит до отказа.

of / like — of — for — much — its — before — which — so / this — can — well — one — but — when / if — between — most

Мозг

Вопреки распространенному мнению, это неправда (0) ___, что ___ мы используем только 10 процентов мощности нашего мозга; это (16) ______ мифов современности.Мозг контролирует все наши телесные функции как (17) _______, выполняя самые сложные процессы (18) _________ мысли и воображение. В системе должна быть (19) __________, некоторая свободная емкость, встроенная в систему, потому что клетки мозга — в отличие от большинства других клеток тела — не (20) _________ делиться и, следовательно, неспособны (21) __________ заменять себя (22) __________ они умереть. Можно увеличить возможности нашего мозга. Мы делаем _________ (23) когда учимся читать, (24) ________ пример.Текущие исследования показывают, что в процессе обучения создаются новые связи (25) __________ клетки мозга (26) ________ увеличивает наши умственные способности. Но ученые не могут точно сказать, как (27) ________ наших мозгов мы не используем. Несмотря на многочисленные исследования, мозг по-прежнему является (28) _________ загадочным органом в теле, и через много лет (29) ________ будет собрано достаточно информации, чтобы объяснить все (30) _________ функций.

под — делает — есть — который — делает — мало — ваше — время / забота — некоторые / это — в — причины — много — вниз — после / внутри — из

Напряжение биения

Вы быстро перекусываете (0) __at__work, ешьте поздно вечером и тоже пьете (16) ________ чай и кофе? Если да, то вы, вероятно, (17) ________ стресс, а ваши пищевые привычки (18) _______ проблема еще хуже.Последствия стресса можно преодолеть, следуя (19) _________ простым советам. Сначала сократите (20) _________ на кофе, чае и напитках колы. Все они содержат кофеин, который (21) _________ вы чувствуете себя лучше на (22) ________ минут, но он также разрушает витамины (23) _________ в нашем организме. Старайтесь не есть сладкое, печенье и пирожные. Быстрый всплеск сахара внезапно увеличивает уровень сахара в крови; однако (24) _______ через 2 или 3 минуты вы (25) ________ оставили чувство усталости и раздражительности. Не употребляйте алкоголь, чтобы забыть (26) ________ заботы.В долгосрочной перспективе алкоголь (27) _________ депрессия. Ешьте много (28) _________ цитрусовые и зеленые овощи, поскольку они содержат витамин С. Красное мясо и морепродукты содержат железо, (29) __________ помогает бороться с нервной усталостью. Не забудьте хорошо позавтракать, чтобы хорошо начать день. Принимайте (30) ___________, чтобы правильно питаться и старайтесь не есть поздно ночью. Избегайте нездоровой пищи. Лучше свежее!

Состояние еды и приготовление пищи — урок. Английский язык, 10–11 класс.

Чтобы говорить о состоянии пищи и приготовлении пищи, вам понадобится соответствующий словарный запас.

Fresh — свежие продукты были произведены или собраны недавно и не были заморожены, высушены и т. Д .;

Дата истечения срока продажи — дата, указанная на таре для еды или напитков, после которой ее нельзя продавать;

Сырые — не вареные;

Спелые — достаточно развитые и готовые к употреблению;

Гнилой — гнилые вещества растительного или животного происхождения разлагаются;

Прочный — нелегко повредить, разрезать и т. Д .;

Недоваренный — что-то не приготовить;

Незрелые — (пищевые или зерновые), еще не готовые к употреблению или сбору; еще не спелые;

Переваренная — чтобы пища готовилась дольше, чем необходимо, снижая ее качество;

Запекать — приготовить что-нибудь, например, хлеб или пирог, на сухом огне в духовке;

Кипяток — приготовление пищи в кипящей воде;

Cook — для приготовления пищи и обычно ее разогрева;

Fry — для приготовления чего-либо в горячем масле или жире или для приготовления в горячем масле или жире;

Гриль — готовьте пищу, используя прямой нагрев сверху;

Heat — сделать еду теплой или горячей;

Poach — приготовить что-нибудь, особенно яйцо без скорлупы, опуская его в медленно кипящую жидкость;

Roast — если вы жарите пищу, вы готовите ее в духовке или на огне, а если пища жарится, она готовится в духовке или на огне;

Stew — для медленного приготовления пищи в жидкости.

Примеры.

Цыпленок был переварен и сушен .

Варить макароны в течение 10 минут.

Кто готовит сегодня вечером?

Обжарьте лук в небольшом количестве масла.

Запекать баранину в горячей духовке в течение 35 минут.

Является ли сухость в горле признаком болезни? (с фотографиями)

Сухость в горле — частая медицинская жалоба, но не всегда это результат болезни.Иногда засушливое горло может быть просто отражением жизни в очень сухой среде или возникает из-за воздействия холодного воздуха. В любой ситуации может возникнуть ощущение пересыхания в горле. Это состояние может быть более заметным в зимние месяцы, когда использование обогревателей увеличивает количество сухого воздуха в доме.

Поперечный разрез головы человека, включая горло.

Все съеденное должно пройти через глотку, поэтому определение причин может включать изучение того, что человек ест или пьет. Мочегонные вещества часто связаны с сухостью в горле. Мочегонные средства, такие как кофеин и алкоголь, усиливают мочеиспускание, заставляя организм терять больше воды и иногда вызывая пересыхание горла. Ряд лекарств также может вызвать сухость в горле.

Медовые капли от кашля помогают облегчить сухость в горле.

Одной из частых причин сухости в горле является раздражение. Дыхание через рот вместо носа во время сна или просто сон с открытым ртом может привести к попаданию в горло сухого воздуха. Этот сухой воздух раздражает мембраны в горле и может обезвоживать их. Табачный дым, пыль и другие загрязнители в воздухе также могут вызывать раздражение, вызывая сухость или першение в горле.Как правило, люди, страдающие от пересыхания в горле из-за раздражения, заметят, что проблема усугубляется утром.

Сухость в горле может быть признаком основного заболевания.

Однако в некоторых ситуациях сухость в горле, связанная с раздражением, может указывать на основное заболевание.Например, люди, страдающие обструктивным апноэ во сне, типом нарушения сна, когда физическая преграда блокирует дыхательные пути, могут заметить сухость и саднение в горле после пробуждения. При этом состоянии обычно можно идентифицировать ряд других симптомов, включая громкий храп, короткие паузы в дыхании и чувство усталости в течение дня. Кроме того, использование непрерывной терапии с положительным давлением в дыхательных путях (СРАР) иногда может привести к пересыханию горла. Аппараты CPAP нагнетают воздух в дыхательные пути, чтобы предотвратить возникновение пауз в дыхании, а для некоторых людей принудительный воздух может сушить.

Увлажнитель может помочь уменьшить болезненность горла.

Обычно сухость в горле с большей вероятностью является симптомом болезни, если она возникает вместе с другими симптомами. Например, люди с сенной лихорадкой или аллергией могут заметить множество симптомов, помимо сухости в горле, в том числе чихание, насморк и выделения из носа.Ларингит, заболевание, сопровождающееся воспалением голосовых связок, также может включать засушливое горло. Дополнительные симптомы, которые могут возникнуть при этом заболевании, могут включать сухой кашель, охриплость голоса и боль при глотании.

Использование аппаратов CPAP для подачи воздуха в легкие может вызвать сухость в горле.

Независимо от причины, некоторые методы лечения могут иметь универсальный характер. При домашнем лечении сухости в горле увеличение количества потребляемой жидкости может помочь снять раздражение. Питьевая вода в течение дня может помочь с увлажнением, а травяные чаи с добавлением меда успокаивают. Когда рот занят рассасыванием капель от кашля или жевательной резинки, это способствует выработке слюны, поэтому горло остается влажным. Использование увлажнителя в ночное время также может помочь сохранить влажность в воздухе и предотвратить сухость, которая возникает во время сна.

Сухость в горле может быть признаком ларингита.

Не всегда возможно определить, вызвана ли сухость в горле какой-либо болезнью. При стойкой сухости, которая возникает с другими тревожными симптомами, такими как высокая температура, или когда первопричина неизвестна, может потребоваться визит к медицинскому работнику.В некоторых случаях, например при подозрении на апноэ во сне, может потребоваться визит к отоларингологу. Эти врачи уха, носа и горла обычно имеют специализацию, необходимую для понимания причин сухости в горле и поиска подходящего варианта лечения.

Чихание, сопровождающееся сухостью в горле, может быть признаком сезонной аллергии.Заложенность носа или насморк могут быть симптомом простуды. .