«Мокроты быть не должно». Восемь вопросов о кашле | ЗДОРОВЬЕ: Медицина | ЗДОРОВЬЕ

Часто простудные заболевания перетекают в кашель. Препаратов от него множество: леденцы, сиропы, таблетки, от влажного, от сухого и т.д. А еще под рукой у многих ингаляторы, да и народные способы никто не забыл. Что из всего многообразия для лечения кашля действительно нужно и как быстро он должен пройти отвечает врач-пульмонолог Тюменского кардиоцентра Наталья Трясцына в материале «АиФ-Тюмень».

Анна Смирнова, «АиФ-Тюмень»: Почему боль в горле чаще всего переходит в кашель, может ли он пройти сам по себе?

Наталья Трясцына: Боль в горле и кашель – это симптомы одного и того же острого респираторного заболевания, причины которого могут быть разные. Так может протекать любая вирусная или бактериальная инфекция. Появление кашля вовсе не значит, что стало хуже. Это всего лишь закономерное развитие болезни. Он может быть сухим, когда идет раздражение и отек слизистой оболочки, влажным – когда отделяемое из носоглотки стекает вниз по гортани и есть чему отхаркиваться.

В норме мокроты быть не должно, постоянное ее отделение характерно для хронических заболеваний.

– Есть препараты от сухого и от влажного кашля. В чем их разница? Что будет, если принять не то лекарство?

– Препараты от сухого кашля включают в себя вещества, которые снижают рефлекс, чтобы уменьшить этот симптом болезни, чтобы он меньше беспокоил и был не таким раздражительным. Если на этом этапе начать принимать препараты от влажного кашля, сформируется мокрота, тогда лечение продлится дольше. Помимо этого, они стимулируют откашливание, а значит, больной будет дольше мучаться с сухим кашлем.

С препаратами от сухого кашля тоже нужно быть аккуратнее. Если уже появилась мокрота, а вы все еще подавляете рефлекс, то она будет застаиваться в верхних и нижних дыхательных путях, начнет загнаиваться и станет хуже. Есть препараты «золотого стандарта», которые можно принимать от начала до конца болезни, независимо от типа кашля.

– Эффективны ли леденцы в лечении кашля?

– Они никак не влияют на откашливание и формирование мокроты, но смягчают кашель за счет уменьшения рефлекса. Такие леденцы, скорее, отвлекающий маневр, когда больной рассасывает леденец, он словно переключает внимание и забывает о кашле. Тот же эффект получается, если рассасывать обычную леденцовую конфету или кусок жженого сахара.

Леденцы не влияют на откашливание и формирование мокроты. Фото: pixabay.com

– Можно ли ходить в баню, принимать душ и прикладывать горчичники при кашле?

– Все это называется отвлекающими процедурами, они улучшают кровоснабжение органов дыхания и, наоборот, усиливают кашель. Поэтому, если и делать такие процедуры, те же горчичники лучше прикладывать на ноги, на икроножные мышцы, не на грудную клетку. Горячие ножные ванны, если дома тепло и нигде не сквозит, тоже можно сделать. Но вероятны и неприятные последствия. Например, аллергикам может стать хуже.

В баню однозначно ходить нельзя, это огромный стресс для здорового организма, не говоря уже о больном. Не нужно растирать грудную клетку разными мазями и жирами из-за возможного отека органов дыхания, если случится отек гортани – единственной «трубочки», по которой поступает воздух в организм, последствия могут быть очень печальными. При отеке бронхов, особенно мелких и крупных, развивается бронхоструктивный синдром, когда воздух не проходит и появляется одышка.

– Сейчас практически у всех есть ингаляторы, насколько они необходимы при лечении?

– Для детей-аллергиков (атопиков) при некоторых заболеваниях ингаляции назначаются сразу. Условно здоровому ребенку они не нужны, это лишнее медикаментозное вмешательство, даже физраствором дышать «на всякий случай» не стоит. Должно быть адекватное увлажнение воздуха в помещении, а не органов дыхания.

– Как отличить аллергический кашель от простудного?

– Он достаточно характерный, специалисту не составит труда распознать его, но, к сожалению, практически так же может выглядеть еще очень много видов кашля. Вообще, это не специфический признак. И только связь с анамнезом, аллергообследованием может подсказать, что стало причиной. Точный диагноз ставит только доктор соответствующей специализации – аллерголог.

– Как быстро должен пройти кашель при простудных заболеваниях?

– Если нет осложнений, в течение семи дней должно стать лучше, но может не пройти полностью.

Будет положительная динамика: менее интенсивный кашель, только днем или утром после пробуждения, при физической нагрузке, при смехе, крике, попадании холодного воздуха. На выздоровление от банальной вирусной инфекции нужно 7-10 дней.

– Что такое ХОБЛ, он появляется только у курильщиков?

– К сожалению, нет, это проблема не только курильщиков. Есть абсолютно здоровые мужчины, женщины и дети, которые болеют обструктивной хронической болезнью легких. ХОБЛ – это прогрессирующая болезнь с неуклонным снижением функции легких. Чаще встречается у взрослых и у курильщиков. Четких причин нет, есть предположение, что виновен ген, но какой именно – пока неизвестно. Спровоцировать ее могут и химические элементы, если человек на работе постоянно дышит «химией», и пыль, и аллергия.

Нет одного симптома, по которому можно сказать – вот это астма, а вот это ХОБЛ

Отличить ХОБЛ от других легочных заболеваний не просто, ведь все они имеют одни и те же неспецифические проявления: кашель, одышку, повышение температуры при обострении, возможно, формирование мокроты, слабость, вялость. Нет какого-то одного симптома, по которому мы бы сказали – вот это астма, а вот это ХОБЛ. Все нужно анализировать в комплексе, начиная от жалоб и заканчивая диагностическими исследованиями. Только когда все складывается в одну картинку, можно поставить какой-то диагноз. Так как это хроническое заболевание, то лечение будет постоянное. Могут быть периоды обострения, ремиссии, но, так или иначе, это с человеком уже навсегда.

Слизь в горле и носу с неприятным запахом!

Слизь в носу и горле с неприятным запахом  чаще всего вызвана синусовой инфекцией (синусит) или постаназльным синдром (стекание слизи по носоглотке в горло). Так как при этих состояниях создается благоприятная среда для размножения в слизи бактерий, что приводит к присоединению зловонного запаха или противного привкуса.

Хроническая форма синусита проявляется в густых выделениях, которые имеют неприятный запах и вкус. Заложенность или воспаление внутри носа является симптомом ринита, который чаще всего выступает причиной постназального синдрома, когда слизь стекает из носоглотки в горло.

Густая слизь, является идеальной средой для размножения анаэробных бактерий, ответственных за резкий неприятный запах изо рта (известный как галитоз). Стоматологи утверждают, что чистка зубов не устраняет неприятного запаха изо рта, вызванного стеканием слизи из носоглотки.

Неприятно пахнущую слизь, связанную с временным холодом или аллергической реакцией, можно эффективно лечить с помощью разнообразных домашних средств, которые фокусируются на ослаблении, разжижении и высушивании секреции. Известный метод устранения проблемы – обильное теплое питье, например, супы и травяные чаи.

Лечение источников избыточной продукции слизи и устранение пролиферации анаэробных бактерий, которые процветают в этом виде среды, – лучший способ предотвратить и избавиться от слизи или неприятного запаха изо рта, связанного со стеканием ее в носоглотку.

Хотя редко, у некоторых могут возникнуть зеленые или черные корочки внутри носа, которые кровоточат и производят неприятный запах. Это признак такого заболевания, как хронический атрофический ринит (озена).

Синусит является распространенной причиной воспаленного и заблокированного носового прохода, и может вызывать слизь с неприятным запахом. Это состояние, при котором оболочка околоносовых пазух воспаляется. Воспаление и отек обычно вызывается вирусной инфекцией, и часто состояние улучшается в течение двух или трех недель.

Это очень распространенное заболевание. В станах с умеренным климатом оно заболевание затрагивает около 5-15% взрослого населения каждый год.

Синусы (придаточные пазухи носа) – небольшие воздушные карманы, которые расположены в области лба, скул и глаз.

Они защищают организм, захватывая микробы. Бактерии или аллергены могут вызывать выделение слишком большого количества слизи, что может блокировать открытие пазух. Так у большинства людей будет наблюдаться насморк при простуде или аллергиях.

Скопление слизи может способствовать росту микробов в полости пазух, что приводит к бактериальным или вирусным инфекциям. Большинство из них являются вирусными, они могут проходить через неделю или две без лечения. Накопление секреции в носовом проходе и горле может вызвать неприятный запах изо рта и слизь с противным запахом.

Для лечения таких воспалений может использоваться кортикостероидные капли или спрей. Кортикостероиды, которые еще называют просто стероидами, представляют собой группу лекарств, которые могут помочь уменьшить воспаление. Если отек или воспаление сохраняются, врач может назначить другой вариант лечения.

Другие симптомы, такие как заложенный нос, можно лечить, применяя теплый компресс, боль может быть облегчена с помощью болеутоляющих средств. Иногда могут использоваться антибиотики для лечения легкой бактериальной инфекции, сопровождающей воспаление пазух.

Признаки и симптомы:

• Густые и зеленоватые выделения из носа
• Заложенность носа, которая вызывает затрудненность дыхания
• Боль, отек, чувствительность и давление вокруг глаз, щёк, носа и лба
• Сильная головная боль
• Давление в ухе
• Лихорадка и усталость.

Тонзиллит

Также возможной причиной является тонзиллит – воспалением миндалин – овальных подушечек тканей в задней части горла. Симптомы заболевания включают опухшие миндалины, боль в горле, затрудненное глотание и чувствительные лимфатические узлы по бокам шеи.

Тонзиллит часто вызван вирусом, также иногда может вызвать отек бактериальная инфекция. Правильное лечение зависит от основной причины заболевания. Поэтому, чтобы получить надлежащее лечение, необходимо установить диагноз быстро и точно. Врач может назначить хирургическое вмешательство, когда бактериальный тонзиллит возникает слишком часто, не реагирует на другие варианты лечения или наблюдаются другие серьезные осложнения.

Воспаление может затрагивать другие области горла, такие как аденоиды и язычные миндалины. Существуют различные вариации заболевания: острое, рецидивирующее и хроническое течение. Во всех трех вариантах наблюдаются боли в горле и проблемы с глотанием.

Постназальный синдром

Стекание слизи из носоглотки, также известное как постназальный синдром, возникает при избыточной секреции слизистой оболочки носа. Избыточная слизь накапливается в горле или задней части носа. Она отвечает за увлажнение, а также помогает поймать и уничтожить инородные организмы, такие как бактерии и вирусы, прежде чем они могут вызвать инфекцию.

При нормальной секреции слизь незаметна, она смешивается со слюной и безвредно стекает позади горла, а человек глотает ее. Когда организм производит ее больше, и она становится гуще, чем обычно, то становится более заметной. Такое обычно происходит при воспалении, чаще всего во время ринита.

Накопленная слизь также обеспечивает хорошую среду для размножения бактерий, вызывающих неприятный запах. Когда избыточная секреция выходит из ноздрей, она становится причиной насморка, когда она стекает по задней стенке горла – ее называют постназальным синдромом.

Проблема может быть вызвана простудами, гриппом, аллергиями, инфекциями пазух, беременностью или изменением погоды.

В зависимости от диагноза возможное лечение включает:

• Антибиотик для лечения бактериальной инфекции
• Хирургия в случаях хронического синусита
• Лекарства и спрей против аллергий
• Антацид, когда проблема вызывает гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.

Полипы носа

Назальные полипы являются мягкими безболезненными, неравномерными образованиями на слизистой оболочке носа. Они появляются в результате хронического воспаления вследствие астмы, рецидивирующей инфекции, аллергических реакций и чувствительности к лекарственным средствам или иммунным расстройствам.

Небольшие полипы являются бессимптомными, но крупные образования или их группа могут привести к трудностям с дыханием из-за блокирования носового прохода, а в некоторых случаях также к потере чувства обоняния и частым инфекциям. Хотя они более распространены у взрослых, но могут затронуть человека в любом возрасте.

Врач может назначить лекарство для сокращения или устранения полипов носа, но для их удаления иногда требуется хирургическое вмешательство. Они могут часто возвращаться даже после последовательного лечения. В отличие от полипов, которые образуются в толстой кишке или мочевом пузыре, полипы носа редко являются раковыми. Они также не являются болезненными при прикосновении.

Симптомы:

• Насморк
• Раздражающий храп
• Уменьшение чувства обоняния
• Тяжелые головные боли и боль в лице
• Боль в верхних зубах
• Постназальный синдром.

Воспалительные выделения из носа у взрослых с запахом

У взрослых распространенная причина слизи с неприятным запахом — это ринит, который является воспалением носового прохода. Известно, что это состояние вызывает насморк и выделения из носа.

Ринит может быть временным, когда он вызван аллергической реакцией, или хроническим заболеванием, когда симптомы продолжаются более шести недель. В умеренных случаях заложенности состояние может улучшиться самостоятельно, при хронических или тяжелых – необходимо, чтобы врач диагностировал состояние и назначил лечение.

У взрослого еще одной частой причиной проблемы может быть синусит – воспаление пазух носа. Синусы представляют собой заполненные воздухом полости, расположенные позади лба, глаз, скул и переносицы. Они фильтруют вдыхаемый воздух, используя слизь для улавливания грязи, бактерий и других потенциально опасных частиц.

Пазухи воспаляются или отекают во время инфекций или аллергических реакций. Накопление слизи создает благоприятную среду для роста и размножения бактерий, что приводит к неприятной пахнущей бактериальной инфекции.

Заражение пазух носа проявляется следующими симптомами:

• Заложенность носового прохода
• Неприятный запах изо рта
• Боль в горле
• Густая желтая или зеленая слизь, появляющаяся в носу или горле
• Кашель, особенно ночью
• Притупление вкуса и обоняния.

Легкие случаи проблемы у взрослых могут облегчаться самостоятельно. В тяжелых случаях, вызванных аллергическим ринитом, синуситом или постназальным синдромом, рекомендуется немедленная медицинская помощь. Люди с аллергией или слабой иммунной системой имеют наибольшую вероятность развития инфекции синуса.

Лечение включает в себя не только контроль и управление симптомами, но и избавление от основной причины заболевания. Для аллергического ринита или воспаления пазух важно, чтобы врач диагностировал проблему и назначил необходимые лекарства. Таким образом, можно свести к минимуму риск осложнений.

После проведения медицинского обследования лечение будет зависеть от основной причины заболевания или серьезности симптомов.

Антибиотики

При синусите, вызванном вирусной инфекцией, лечение антибиотиками не требуется. Для бактериальной инфекции может использоваться пероральный антибиотик. Ее можно заподозрить при боли в лице, назальных выделениях, напоминающих гной, и других симптомах, сохраняющихся более недели. Инфекция также может быть заподозрена, когда состояние не реагирует на другие лекарственные препараты.

Острая бактериальная инфекция лечится с помощью антибактериальной терапии. Антибиотики работают путем уничтожения или предотвращения роста бактерий, которые могут вызвать синусовую инфекцию. Когда они используются для лечения необходимо помнить, что:

• Количество дней употребления антибиотиков зависит от общего состояния здоровья
• Выбор препарата зависит от реакции организма на него
• Можно использовать лекарство с другим препаратом, таким как противоотечное средство

Противоотечное средство

Назальный спрей может быстро помочь уменьшить заложенность и отек. На рынке существует множество таких средств.

Но они имеют и свои недостатки, через которые их нельзя применять дольше нескольких дней. Большинство противоотечных спреев содержат консервант бензалконийхлорид, который вызывает токсические реакции в носу, глазах, ушах и легких и может усугубить симптомы аллергического ринита. Таким образом, сразу препарат с этим веществом в составе будет эффективным, но, когда симптомы вернутся в течение дня или двух, они будут хуже, чем до применения.

Назальный стероидный спрей

Назальные стероидные спреи – это широко применяемые средства, которые используются для снятия отека в носу. Лекарство также можно использовать при аллергиях, таких как сенная лихорадка. Стероидные спреи также хороши для облегчения симптомов воспаления, вызванного другими состояниями.

Назальный кортикостероидный спрей уменьшает отек и выделение слизи в носовом проходе. Он также может быть эффективен для облегчения сопутствующих симптомов, например, насморк, чихание, заложенность, зуд или отек носового прохода.

Болеутоляющее противовоспалительные средства

Парацетамол, аспирин, ибупрофен и другие НПВС можно использовать, чтобы помочь в борьбе с лихорадкой и головными болями, которые могут сопровождать отек и воспаление. Различные торговые марки обезболивающих средств можно найти в аптеках.

Хирургия при хроническом синусите

Иногда операция может быть выполнена из-за осложнения синусита, которое может включать образование гноя в пазухе и за ее пределами. Цель операции – произвести дренаж пазух:

Хирургия не всегда полностью устраняет проблему, некоторым людям потребуется вторая операция. При лечении отекшего инфицированного носового прохода операция становится более эффективной при использовании вместе с другим лекарством.

Народные средства

Масло перечной мяты.

Оно подходит для перорального и местного применения и обладает антимикробными свойствами. Наряду с лавандовым, масло мяты перечной может быть одним из самых универсальных эфирных масел в мире.

Употребление теплых жидкостей также может помочь поддерживать температуру тела в норме

и облегчить некоторые симптомы простуды, такие как чихание и насморк.

Соль.

Также можно попробовать полоскание, а еще лучше промывание носоглотки солью. Она обладает сильными антибиотическими, противовоспалительными и антисептическими свойствами, которые помогают бороться с бактериальными инфекциями во рту.

Имбирь.

Хотя корень этого растения не помогает остановить сам процесс выделения, он может помочь избавиться от слизи, которая остается после того, как болезнь вылечена. Это древнее средство, которое использовалось во многих лекарствах от простуды и кашля.

Необработанный мед.

Это антибактериальное, противовоспалительное и противогрибковое домашнее средство. Он также содержит антиоксиданты и флавоноиды, и не только снижает секрецию слизи, но и успокаивает раздраженные дыхательные пути.

Данная статья носит информационный характер, более подробно о профилактике ЛОР-заболеваний (указанных в данной публикации) Вам может рассказать Врач-оториноларинголог Поликлиники Общества.

В свободное для Вас время позвоните по телефону колл-центра 8 (495) 356 3003 и запишитесь к Врачу-оториноларингологу на прием.

Поликлиника ООО «Инновационные технологии» благодарит Вас за то,

что вы нашли время и прочли эту информацию.

Слизь в горле по утрам: причины

Если появляется слизь в горле по утрам, причины которой неясны, это означает, что организм дает сбой на каком-то участке, который необходимо определить и заняться его лечением. Любые непривычные изменения в организме нас настораживают и пугают. Поэтому за разъяснением ситуации лучше сразу обратиться к врачу.

Необходимо понимать назначение слизи. Слизь тонким слоем покрывает все полые органы человека, выполняя функцию защиты от пересыхания, повреждений, пыли и микробов. В холодный период возрастает количество простудных заболеваний, сопровождающихся образованием дополнительной слизи для выведения инфекции. Она становится вязкой, там начинают размножаться болезнетворные микроорганизмы. Поэтому такую ситуацию нельзя оставлять без внимания.

Симптоматика недуга

При повышенном образовании мокроты характерными симптомами являются:

• ощущение кома в гортани;
• насморк;
• головная боль;
• кашель;
• першение и боль в гортани;
• позывы прокашляться;
• повышенная температура;
• неприятные ощущения при глотании;
• озноб и ощущение ломоты в теле.

Вернуться к оглавлению

Причины образования слизи

Слизь в горле по утрам часто появляется вследствие недавно перенесенных респираторных заболеваний, когда организм не справился с инфекцией полностью. Слизистые поверхности покрыты миллионом ресничек, которые посредством сокращения перемещают слизь ко рту. Скопившаяся во время сна слизь под утро собирается в комок, а после пробуждения с помощью кашля удаляется из организма.

Чаще всего скопление слизи в горле происходит из-за воспаления слизистых оболочек носа и горла. Если появляется большое количество слизи в горле, причины могут различными. Некоторые заболевания сопровождаются выработкорй большого количества мокроты. Среди них:

• ринит – воспаление слизистой оболочки носа;
• синусит – придаточных носовых пазух;
• гайморит – гайморовой пазухи;
• аденоидит – глоточной миндалины;
• фарингит – глоточных стенок;
• тонзиллит – воспаление миндалин или ангин.

Повышенное выделение мокроты обусловлено присутствием инфекции и развитием воспалительного процесса. Если кашлевой рефлекс нарушен из-за большого выделения слизи и плохого функционирования ресничек, то выделения скапливаются в легких и бронхах и могут вызвать развитие трахеита, бронхита, пневмонии.

Хронические заболевания снижают способность противостоять инфекции и могут быть причиной повышенного выделения слизи. При таких недугах, как бронхиальная астма и хроническое обструктивное заболевание легких, выделяется много слизи, которая постоянно находится в горле, стекая.

Патология носовой перегородки может вызывать появление комка слизи в горле по утрам. Решать эту проблему придется хирургическим вмешательством.

Если в горле скапливается слизь только по утрам и после промывания и очищения горла в течение дня больше не беспокоит, то ее образование, скорее всего, связано с аллергической реакцией на раздражитель. В этом случае самолечение недопустимо. Аллергенами могут быть растения, животные, мебель, одежда, пыль, продукты питания и лекарства. Необходимо определить по результатам анализа крови аллерген и избегать с ним контакта.

Заболевания пищеварительной системы, а также неврологические болезни могут быть причиной скопления слизи в горле.

Непоправимый вред организму, и в первую очередь органам дыхания, наносят курение и вредные условия труда, такие как запыленность и загазованность. Курение снижает иммунитет и разрушает слизистые оболочки носа и рта, способствует развитию воспалительных заболеваний и увеличению образования мокроты.

Вернуться к оглавлению

Способы лечения

Самостоятельно нетрудно предположить и попытаться устранить некоторые причины образования избытка слизи. Возможно, следует сменить место работы или применить более эффективные средства защиты, отказаться от вредной привычки курения, изменить питание. Но если причиной этого процесса является заболевание, то необходимо обратиться к профильному врачу: терапевту, пульмонологу, гастроэнтерологу, отоларингологу, аллергологу, невропатологу. Только врач на основе истории болезни и проведенных анализов может точно определить причины заболевания и назначить курсовое лечение.

В зависимости от заболевания назначаются:

• антибактериальные, противовирусные препараты внутримышечно или в форме таблеток;
• антисептические средства для промывания слизистых оболочек;
• антисептические и противовоспалительные спреи для орошения;
• лекарственные препараты для разжижения и выведения мокроты;
• противоаллергические препараты;
• лекарства, повышающие иммунитет;
• массаж и лечебная физкультура;
• физиотерапия.

В домашних условиях на спину следует накладывать озокерит или парафин. Эта процедура хорошо прогревает тело. При этом мокрота разжижается и легко выводится из организма. Нельзя проводить прогревание при повышенной температуре.

При любых воспалительных процессах необходимо обильное питье. Полезны будут в этот период травяные чаи с добавлением шалфея, зверобоя, плодов шиповника, щелочная минеральная вода.

На время заболевания исключите из питания острые, слишком горячие и холодные блюда, газированные напитки.

Вернуться к оглавлению

Народные средства лечения недуга

Еще до обращения к врачу для облегчения болезненного состояния используйте народные рецепты:

1. Полоскание рта и горла. Полезно 2-3 раза в день рот и горло полоскать соляными растворами. Для этого 1 ст.л. морской или крупной поваренной соли растворите в стакане теплой воды. Для этих же целей можно использовать аптечные настойки эвкалипта, подорожника или календулы, добавив 20-30 капель на 100 мг воды. Настои трав ромашки или календулы можно приготовить из сухих цветков самостоятельно. Столовую ложку цветов заварить стаканом кипятка, подержать на водяной бане 15 минут и дать настоятся в течение получаса. Удобно заваривать травы кипятком в термосе.
2. Алоэ. Трехлетнее растение алоэ обладает бактерицидными свойствами. Выберите мясистый лист, хорошо промойте его, измельчите, добавьте столовую ложку меда и съешьте эту смесь в 2 приема в течение дня. Полезно соком алоэ смазывать полость рта или просто жевать его листья. Возьмите в равных частях мед, сок алоэ и чистотела, смешайте и закапывайте в нос несколько раз в день.
3. Настойка прополиса как универсальное средство применяется и для лечения простудных заболеваний. Взять по 1 ст.л. настойки прополиса и растопленного сливочного масла. Быстро смешать с чайной ложкой меда, выпить в горячем виде и лечь в постель. Простая процедура поможет быстро справиться с бронхитом и сильным кашлем. При насморке и простуде пейте горячий чай или молоко с добавлением чайной ложки настойки прополиса. Используйте для смазывания горла смесь настойки прополиса с маслом облепихи в соотношении 1:1. Оба компонента продаются в аптеке, но при желании их можно приготовить самим.
4. Эхинацея тоже применяется при лечении и для профилактики различных заболеваний. Готовят настойки на спирту из корней растения и на водке из свежих цветков. При первых признаках заболевания добавляйте по чайной ложке настойки в чай или воду. Общеукрепляющим действием обладает и отвар из свежих или сухих цветков и листьев эхинацеи. Достаточно 3 свежих цветка заварить 0,5 л кипятка, настоять и выпить за день для поднятия иммунитета.
5. Полезно регулярно в течение дня жевать сотовый мед, лучше с пергой. Мед поднимает иммунитет, оказывает противовоспалительное и отхаркивающее действие.

У взрослого человека определить причины заболевания и вылечить его симптомы легче, чем у маленького ребенка. И если у ребенка появилась слизь в горле, сразу обращайтесь за назначением к врачу. Самостоятельно лечить малыша лекарственными препаратами и народными средствами категорически нельзя. Надо понимать, что самолечением можно нанести большой вред здоровью ребенка. Только врач подберет необходимые лекарственные препараты, например, антибиотики и антисептики. Антибиотики принимают курсом в течение 5-7 дней.

Образование слизи в горле свидетельствует о наличии инфекции и воспалительного процесса в организме. Необходимо как можно быстрее выявить причины ее появления и приступить к лечению.

«Думал, что помру». Рассказы переболевших COVID-19

«НИКОГДА НЕ ВИДЕЛ, ЧТОБЫ БЫЛО СТОЛЬКО ТЯЖЕЛОБОЛЬНЫХ»

Куаныш Есназаров, хирург, 44 года:

— Я работаю в городской больнице № 7 города Алматы, с марта — в приемном покое, поскольку наше хозрасчетное отделение закрыли. Пациентами с коронавирусом я не занимался, но в приемный покой поступают разные люди — неясно, болеют они или нет. Были случаи, мы госпитализировали, а пациенты оказывались с коронавирусом. Я принимал больного после травмы, у него выявили коронавирусную инфекцию.

Заболел в начале июля. Заразился на работе. А где еще? В гости мы не ходили, родственников не видели несколько месяцев, общаемся с ними только по телефону.

Первые признаки — дискомфорт, слабость, озноб. Через несколько дней пропали вкус и запах. Понял, что «попал». Сначала пошел в поликлинику и зашел к врачу после трех часов ожидания, он сказал: «У вас ничего нет, всё хорошо». «Сделайте хотя бы рентген, температура — 38, я не чувствую ни запахов, ни вкуса», — просил я. Он ответил: «У вас бронхит, идите домой». Даже больничный лист не открыли. После нескольких дней лечения на дому кашель усилился, была мокрота с кровью. Сделал КТ-снимок (компьютерная томография. — Ред.). Двусторонняя пневмония, поражение 40 процентов легких. Меня госпитализировали. ПЦР-тест сдал в больнице, пришел положительный результат. У меня диабет и инсулиновая зависимость, это осложняет состояние. Почти две недели находился в больнице. Была одышка, упала сатурация (содержание кислорода в крови. — Ред.). Неделю был на кислороде, по два часа в день.

Знаете, у нас люди до сих пор не верят в существование вируса, думают, что это какой-то заговор, ходят без масок, собираются. Не задумываются, пока сами не столкнутся. Я 20 лет работаю в медицине, но никогда не видел такой повальной заболеваемости, никогда не видел, чтобы было столько тяжелобольных. Больные гибнут.

Мы стараемся никуда не ходить с начала карантина в марте. Выходил только я — на работу и за продуктами. Жена и четверо детей были дома. Но члены моей семьи переболели в одно время со мной, но все перенесли легко.

Коронавирус: истории переболевших и потерявших родственников

«НЕЛЬЗЯ СДАВАТЬСЯ»

Роза (имя изменено по ее просьбе), жительница Актобе, 56 лет:

— 15 июня меня в очень тяжелом состоянии доставили в Актюбинскую областную инфекционную больницу на машине скорой помощи. Сразу положили в реанимационное отделение, подкючили к аппарату ИВЛ, под которым пролежала семь дней. Затем меня перевели в палату, где я каждый день дышала через аппарат с кислородом.

Скончалась невестка мужа, и я ходила на ее похороны. Через несколько дней у меня начался сухой кашель, появилась одышка. Позвонила знакомому врачу, он сказал срочно сделать рентген-снимок. Я работаю в медицинском центре, мы каждые три месяца проходим рентген. Поэтому я была уверена, что мои легкие чистые. Но рентген показал двустороннюю пневмонию.

Большое спасибо сотрудникам Актюбинской областной инфекционной больницы. Они спасли меня от смерти. Я не могла ни есть, ни ходить в туалет. Санитары отделения реанимации ухаживали как за родной, кормили через трубочку. Врачи не оставляли нас ни днем, ни ночью. Некоторые пациенты умирали.

Я так поняла, что надо приложить все усилия для предотвращения заражения. Но если заболел, то нельзя сдаваться психологически. Я сама себя успокаивала и говорила: «Всё будет хорошо, дома тебя ждет семья». Думаю, нужно мыслить здраво, думать о хорошем и только так можно победить болезнь.

После этого опыта я пересмотрела свои жизненные ценности и поняла важность семьи и здоровья. Спешила увидеться с сыном и мужем. Теперь мы никуда не выходим без маски, не ходим в людные места. Я тренируюсь каждый день, начала бегать в 5 часов утра, пока на улицах никого нет.

«НЕ ПРИСЛУШАЛИСЬ К СОВЕТУ ИМАМА НЕ ХОДИТЬ НА ПОХОРОНЫ»

Марат Койбагаров, житель села Тартогай Шиелийского района Кызылординской области, 49 лет:

— Я только что выписался из провизорного центра Шиелийского района. У меня была двусторонняя пневмония. Только что встретился с семьей. Прошел рентген, снимок показал, что легкие чистые.

2 июля я похоронил свою 83-летнюю мать, которая была прикована к постели в течение нескольких лет. Много людей пришло, они не прислушались к совету имама не ходить на похороны. Было много соболезнований до семидневных поминок. Некоторые из приходивших говорили: «Совестно не прийти, она скончалась в таком возрасте, пришел, хоть и болею». Три дня спустя у меня начались боли в груди, появились жар и одышка. Не хватало воздуха, еле добрался до больницы.

Ситуация в сельской местности сложная. Многие умирают. Болеют дети, родственники. У всех высокая температура, кашель. Все они по совету невестки, работающей врачом, лечатся дома.

Кажется, люди не извлекут урок, пока сами лично с этим не столкнутся. В эти дни в нашем селе люди продолжают собираться на небольшие свадьбы и поминки. Считаю, что необходимо строго контролировать, пусть даже полиция охраняет дом, где проходят похороны. Как еще объяснить людям?

Молодой человек у здания больницы в Алматы. Июль 2020 года.

«ГЛАВНОЕ —​ НЕ ВПАДАТЬ В УНЫНИЕ»

Айгерим Аскарбаева, жительница Алматы:

— В конце мая, когда вирус начал активно распространяться, я заболела пневмонией. В то время, по-моему, не было ни методики лечения, ни определенных лекарств. Поэтому по указанию врачей мне пришлось принимать тяжелые препараты с побочными эффектами. Через десять дней после выписки я проболела еще три дня.

После лечения поняла, что все должны быть психологически готовы к этому заболеванию. Теперь любой может заболеть. Вы даже не сразу поймете, когда заболеете, и не узнаете, откуда эта болезнь пришла. В таких случаях лучше начать лечение незамедлительно. Главное — не впадать в уныние, как и при любой другой болезни.

Врачи предупредили, что мне потребуется еще пять-шесть месяцев ухода. Сказали не пить холодную воду, не выходить в прохладную погоду на улицу, пить витамины для повышения иммунитета, хорошо питаться. Теперь я тренируюсь несколько раз по 10 минут.

«Я ЛЕЖАЛА, ПЕРИОДИЧЕСКИ «ОТКЛЮЧАЛАСЬ»»

Елена Вогонова, жительница Алматы:

— Где и как заразилась — не знаю. 25 июня у меня поднялась температура, почувствовала сильную слабость, началась диарея, постоянно клонило в сон, кашляла. Вызвала врача из поликлиники, спросила: «Это коронавирус?» Он ответил, что «нет». Это было на той неделе, когда тестов в поликлинике не было. Пять дней спустя, когда температура спала, подумала, что это было обычное ОРВИ. Потом пропали запахи, усилился кашель.

У меня двое детей, воспитываю их одна, поэтому мне нужно было закрыть больничный и идти на работу. Пошла в поликлинику, а когда выходила оттуда, мне стало плохо. Вызвали скорую, меня увезли в 7-ю больницу.

По состоянию здоровья я часто бываю в больницах. Нас, неходячих, которые на каталках, обычно не так много. Но в этот раз на каталках было много — не все ковидные, были беременные, были дедушки и бабушки. То есть больница была реально перегружена и пациентов было очень много. Взяли ПЦР-тест. На следующий день, 8-го [июля], пришли и сказали, что у меня COVID. Первые эмоции — шок и испуг. Но я не могла даже сильно проявить эмоции, была не в состоянии, даже сидеть не могла. Несмотря на это, мне 9-го сказали, что будут выписывать. Я сказала, что у меня инвалидность и я в группе риска. Потом меня перевели в модульный стационар. В первые дни я была в неплохом состоянии, потом начала ослабевать, сатурация упала до 75, и меня подключили к кислороду.

В стационаре был медбрат по имени Бахадур, очень ему благодарна. Когда у меня была слабость, он меня в туалет носил, когда упал сахар, он дал глюкозу, побежал, принес малину, ежемалину и творог. Есть люди, которые хотят помочь, — это радует.

Мне нужен был препарат «Фраксипарин». В первый день нашли каким-то чудом шесть уколов, мне хватило на три дня. Потом препарата не было. Я лежала, периодически «отключалась». Когда была в сознании, переписывалась с какими-то перекупщиками. Они писали «перешлите деньги, я вам через такси передам». Они просили за пачку 60 тысяч тенге, тогда, как обычно, он стоил около 15 тысяч. Потом кто-то написал, что купил препарат в одной аптеке, я позвонила, мне отложили. Друзья купили за 30 тысяч, привезли и денег с меня не взяли. Это было трогательно.

Меня выписали, но у меня всё еще есть слабость. Я не могу нормально жить. Мне сказали, что восстановление будет длиться месяцы. У меня нет родственников в Алматы, мне помогали друзья, знакомые и социальные сети. Кто-то просто писал слова поддержки. Меня это спасло. Если бы я осталась дома, меня бы уже не было.

«КАЖДЫЙ САМ НЕСЕТ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОЮ ЖИЗНЬ»

Шах Мелис, врач, 25 лет:

— В апреле эпидемиологи выявляли инфицированных, и мы изолировали подъезды. Я трижды ездил на такие вызовы. В это время я и заразился. Моя жена была беременна, подошло время для скрининга. Гинеколог направил ее на COVID-тест. У нее выявили вирус. Коронавирус также обнаружили у наших двух родственников, которые жили с нами. Когда появилась первая информация об эпидемии, я начал читать и изучать зарубежные публикации.

Поэтому я не боялся заразиться. Тем не менее, после того как моя жена первой прошла тест и у нее подтвердился вирус, я был очень напуган. Потому что не знаешь, как даже обычный грипп может повлиять на ребенка, а это совершенно неизвестный вирус. Мою жену доставили в больницу для беременных в Калкамане, а меня отвезли в военный госпиталь в нижней части Алматы. У меня поднялась температура до 39,6, ломило всё тело, обострилась ангина, напомнили о себе хронический гайморит и фарингит.

В больнице старался не лежать, много двигался, ходил туда-сюда. Рентген показал, что мои легкие чистые, но у меня было затруднено дыхание. Раньше я пять лет проработал медбратом в отделении интенсивной терапии. Там мы заставляли послеоперационных больных надувать воздушные шары, чтобы у них раскрывались легкие. Я использовал этот метод и для себя. В больнице нет воздушных шаров, их никто не мог принести, поэтому я приклеил скотчем шприц к обычным медицинским перчаткам и надувал их.

Принимал противовирусные препараты и витамины. В общей сложности провел в больнице 28 дней, а затем не выходил из дома еще 14 дней. После выздоровления у меня было желание помочь другим больным. Я обратился в четыре провизорных центра. Хотел быть на передовой борьбы с вирусом, но меня не приняли. Сейчас я участковый врач в поликлинике. Работы много. Раньше было по одному-два вызова в день, а теперь по десять. Мы работаем как скорая помощь. Много людей, обращаются за консультацией и днем и ночью. На одном участке зарегистрировано 1 700 человек, в нашей поликлинике около 20 таких участков. Теперь у нас есть мобильные группы, они ходят к людям с симптомами COVID.

На мой взгляд, эта эпидемия показала, что каждый несет ответственность за свою жизнь. Главное — не паниковать. Необходимо максимально соблюдать меры предосторожности, при первых признаках болезни лучше сразу обращаться к врачам, чтобы не упустить время. Конечно, сейчас не хватает врачей, в больницах нет мест. Тем не менее необходимо постоянно находиться на связи с участковым врачом.

Пункт тестирования на COVID-19 в Алматы. 13 июля 2020 года.

«В БОЛЬНИЦУ ДОСТАВИЛИ ПОСЛЕ ШУМА И КРИКА»

Айнур Абильбек, жительница Алматы:

— 14 дней назад меня выписали из больницы. Я болела около десяти дней. Мне было трудно дышать, и я прошла кислородную терапию. Сначала заболел мой брат, потом мама и тетя. Я бегала ко всем, в итоге сама угодила в больницу. Скорая помощь не хотела меня забирать, несмотря на температуру 39,6. Мы начали искать знакомых, и меня после шума и криков с трудом положили в больницу. ПЦР-тест сдала в больнице, он подтвердил наличие вируса. Благодаря противовирусным препаратам и антибиотикам я пришла в себя на шестые сутки.

Я не знаю точно, от кого и как я заразилась. Мы все были на карантине. Но мой брат искал работу. Как скажешь, чтобы он не выходил на работу? У нас есть родители, есть мы. Кроме того, к нам приезжали родственники. Невозможно быть полностью изолированным и не выходить из дома. Мы ходили в магазин, в аптеку, на работу. Там каждый второй ходит без маски, не соблюдает дистанцию. У нас заболевшие не идут в больницу, пока не упадут.

Всё, чего я хочу сейчас, — чтобы выздоровел отец. Я бегала целый день, чтобы положить отца в больницу. Мы искали знакомых и еле госпитализировали его. У отца тоже COVID…

«ДВА УРОКА»

Джохар Утебеков, адвокат:

— Я заболел 9 мая. Первые симптомы: боль в горле, насморк, кашель и недомогание. На третий день температура подскочила до 40 градусов. Ночью была страшная лихорадка, озноб, бред и галлюцинации. Думал, что помру. Ломило кости. Через четыре дня заметил, что у меня на 90 процентов пропало обоняние. Это специфический признак COVID-19. Горло стало болеть всё сильнее. Почти через неделю пришел положительный тест на COVID.

Ума не приложу, где мог заразиться. Мы переболели всей семьей. С начала карантина мы соблюдали все меры предосторожности. Жена и двое сыновей перенесли болезнь в легкой форме, я в среднетяжелой.

Я извлек два урока. Прежде всего надо следить за своим здоровьем, не запускать хронические заболевания, лечить их системно. У меня нормальное здоровье, но был хронический тонзиллит, из-за этого у меня была сильная боль в горле. Ровесники с диабетом и заболеваниями почек тяжело перенесли. Хронические заболевания нельзя запускать. Второе — нужно вести здоровый образ жизни. Сейчас я взял в привычку каждое утро делать растяжку. Это реабилитация и общее укрепление здоровья.

Как бы странно это ни звучало, но благодаря всему этому — болезни и лечению — наша семья стала сплоченнее.

Ларинготрахеит — ПроМедицина Уфа

Ларинготрахеит характеризуют, как заболевание верхних дыхательных путей, при котором происходят одномоментные воспалительные процессы слизистых оболочек гортании трахеи. Болезнь носит инфекционный характер, чаще наблюдается как последствие ОРВИ или герпесной инфекции.

Этим заболеванием страдают как взрослые, так и дети. Дети болеют чаще из-за возрастных особенностей строения гортани.

Причины

Зачастую ларинготрахеит является осложнением острой респираторной инфекции или возникает при снижении иммунной защиты либо в области дыхательной системы, либо всего организма в целом. Заболевания могут возникать каждое по отдельности – ларингит или трахеит, но обычно из-за особенностей строения органов  протекают вместе, и дают сходные клинические проявления.

Основные причины ларинготрахеитов, это:

• респираторно-вирусные поражения (особенно опасны вирус гриппа, парагриппа и аденовирус),
• бактериальные поражения (стрептококковое или стафилококковое, туберкулезное),
• микоплазменные поражения,
• герпесные поражения,
• аллергические причины,
• химические агенты.

Провоцирующими факторами для развития ларинготрахеита являются: вдыхание пыльного и загазованного воздуха, надрывный крик,громкое пение, курение, алкоголь, симптомы общего переохлаждения или замерзание ног.

Симптомы

Симптомы ларинготрахеита появляются обычно на фоне простудного вирусного заболевания, сопровождаются насморком, першением в горле, температурой, болью при глотании.

Острый ларинготрахеит сопровождается сильными болями в горле, затруднениями при попытке сделать глоток жидкости. Больной теряет аппетит, у него отмечается усиление симптомов интоксикации, состояние в целом значительно ухудшается.

Серьезную опасность при ларинготрахеите представляет стеноз гортани. При этом явлении полностью или в значительной степени прекращается доступ воздуха в легкие в результате сильного сужения гортани.

Характерными симптомами при ларинготрахеите являются изменения голоса. Он становится хриплым, грубым, теряет звучность. Ларинготрахеит сопровождается сухим, лающим кашлем чаще в утренние часы, ночью. После приступа кашля больной чувствует боль за грудиной. Спровоцировать кашель может глубокий вдох, смех, вдыхание холодного, загрязненного воздуха.

Поначалу кашель сухой, без мокроты. По мере течения болезни кашель смягчается появлением мокроты. Со временем мокрота становится слизисто-гнойной, обильной. Одновременно отмечаются боль, першение в горле, постоянный дискомфорт при глотании.

Острая форма болезни без адекватного лечения переходит в хронический ларинготрахеит. Для заболевания характерно длительное протекание с частыми обострениями.

При хроническом ларинготрахеите больной жалуется на постоянный сухой кашель. Отмечается осиплость голоса, особенно утром и вечером. Больному сложно долго разговаривать, голос становится хриплым.

Диагностика

Ларинготрахеит диагностируется на основании жалоб пациента и данных его анамнеза; результатов осмотра, перкуссии и аускультации легких; результатов ларинготрахеоскопии, бактериологических исследований, рентгена и КТ диагностики.

Диагностировать ларинготрахеит и определить его форму помогает микроларингоскопия, позволяющая при необходимости осуществить забор биопсийного материала. Выявление возбудителя ларинготрахеита проводится путем бактериологического посева мокроты и мазков из зева и носа, микроскопии мокроты и анализа мокроты на КУБ (кислородоустойчивые бактерии. При обнаружении туберкулезной этиологии ларинготрахеита необходима консультация фтизиатра. В случаях, когда ларинготрахеит является проявлением сифилиса, пациент обследуется отоларингологом совместно с венерологом.

Пациентам с длительно текущим хроническим ларинготрахеитом, особенно при выявлении в ходе ларинготрахеоскопии гипертрофических изменений, необходима консультация онколога, проведение фронтальной КТ гортани и эндоскопической биопсии. Для диагностики бронхо-легочных осложнений ларинготрахеита показана рентгенография легких.

Лечение ларинготрахеита

Лечение, как правило, производится в амбулаторных условиях и, при правильной организации, приводит к полному излечению в течение 5 – 10 дней.

Обычно для снятия отечности врачи назначают препараты антигистаминной группы. Приступы кашля облегчаются приемом бронхолитических средств, которые для детей выпускаются в виде приятных по вкусу сиропов.

Отоларинголог обязательно назначит физио-процедуры – ингаляции гортани.

Для скорейшего излечения требуется строгое соблюдение соответствующего режима для больного:

• В помещении должен быть свежий увлажненный теплый воздух. Обязательны ежедневные влажные уборки для исключения скопления пыли.
• Заболевшему воспрещено разговаривать, чтобы не напрягать голосовые связки. В случае необходимости –только тихим шепотом.
• Всегда должно быть обильное теплое питье.
• Из рациона исключаются острые, соленые, кислые блюда, слишком холодная или горячая пища.
• Проводятся регулярные полоскания горла аптечными препаратами или травяными настоями (ромашка, шалфей).
• Ежедневно перед сном принимаются горячие ножные ванны.
• Курильщикам придется отказаться от этой привычки. Употребление алкоголя запрещено категорически.

Слизь в горле

При различных заболеваниях и даже при отличном здоровье человека может беспокоить слизь в горле. Даже если носоглотка не воспалена, человек ощущает скопление в горле слизи, которую надо выплюнуть. Но для начала нужно знать, что провоцирует образование слизи, какие симптомы говорят о том, что надо лечиться.
Из-за чего в горле появляется слизь
Изнутри глотка выстлана эпителиальными клетками, которые способны вырабатывать бесцветную жидкость — мокроту. Она выполняет полезные функции. Постоянно вырабатываясь в носу, глотке, трахее и бронхах, мокрота обволакивает слизистую, предотвращает ее пересыхание, содержит клетки иммунной системы, является средой обитания микрофлоры дыхательных путей. Когда органам дыхания нужна защита от инфекций, инородных тел и аллергенов, мокроты становится больше. Причем чем больше раздражитель, тем больше образуется слизи в горле.
Неинфекционные причины
* Пища. Поскольку она раздражает слизистую, организм выделяет мокроту, защищаясь таким образом. Не мешайте ему. Употребление острых, соленых, пряных блюд, раздражающих слизистую ротовой полости и глотки, может вызвать увеличение ее секреции. Мокрота может усиленно выделяться и стоять в горле как раз после еды, например, молоко провоцирует скопление густой слизи. Лечение в такой ситуации не требуется. Избавиться от этого поможет правильное питание.
* Курение. Сигаретный дым при курении вызывает скопление слизи в горле, и любителям сигарет приходится периодически ее сплевывать. Так организм пытается обезвредить и вывести токсические для него вещества. Но рано или поздно он перестает справляться с этим. Постепенно у курящего слизистая атрофируется, бронхи не могут самоочищаться, мокрота перестает выделяться, начинает беспокоить мучительный спастический кашель. Дальше — хуже. Поскольку слизистая не справляется с защитой от токсических веществ, воспаляются нижние дыхательные пути. Так же действуют на органы дыхания вредная производственная пыль, грязный воздух. Чтобы справиться с таким состоянием, в первую очередь надо бросить курить, надевать на нос и рот защитные маски, поменять место работы.
* Аллергены. При их воздействии на организм слизистая раздражается, в носу появляются сопли, в глотке — слизь, из глаз текут слезы. Организм любым путем пытается закрыться от чужеродного вещества: сопли могут стекать в горло, могут появиться чиханье, кашель, отекать нос и глотка. В этом случае помогают антигистаминные препараты. Если аллергия сопровождается затруднением дыхания или сильным отеком, надо срочно лечиться гормональными, противовоспалительными и спазмолитическими препаратами.
* Постоянное ощущение густой слизи в горле. Оно может появиться, если человек часто дышит через рот, мало пьет жидкости (ее не хватает организму для выработки достаточного количества мокроты). В результате слизистая горла пересыхает. Такое состояние бывает при искривлении носовой перегородки. В остальных случаях симптомы снимают при помощи промывания носа, полоскания горла, ингаляций с физраствором. Доктор рекомендует пить больше жидкости, увлажнять воздух в доме, особенно, когда работают батареи.
* Болезни пищевода и желудка. В глотке происходит перекрест дыхательной системы с пищеварительной. Поэтому некоторые патологические состояния пищевода и желудка могут спровоцировать повышенное образование слизи. При забрасывании желудочного содержимого в глотку ее стенки раздражаются агрессивными ферментами и соляной кислотой. Возникает небольшое воспаление, в ответ на которое в горле появляется слизь. После приема пищи и пробуждения от сна человека могут беспокоить изжога и отрыжка. Лечить, в первую очередь, нужно органы пищеварения. Также между едой необходимо делать меньше перерывов, уменьшив порции. Есть надо только пресную, теплую пищу. Можно полоскать горло отваром ромашки, или слабым раствором морской соли, или раствором соды, соли и пары капель йода — это облегчит неприятные ощущения в горле и предотвратит скопление слизи.
* Некоторые новообразования в носу и глотке. Они могут вызывать ощущение, будто в горле все время сопли. Полипы носоглотки — разрастания слизистой оболочки — часто становятся причиной затрудненного носового дыхания, ринита и того, что по задней стенке глотки стекают сопли. Лечение требует оперативного удаления полипов, назначения стероидов. После операции спустя время полипы могут образоваться снова, и тогда придется делать повторную операцию.
Инфекция в носу и глотке
Различные вирусы, бактерии, грибки могут вызывать воспалительный процесс в носу и его пазухах, глотке и зеве, что сопровождается повышенным образованием мокроты. Во время болезни в слизи содержится большое количество иммунных клеток, способных убивать и поглощать микробы, поэтому ее так много вырабатывается. Чаще всего ощущение соплей в горле вызывают вирусный и бактериальный риниты, синусит, гайморит, фарингит, тонзиллит, если он сопровождается воспалением зева и глотки. Особенно вреден задний ринит — им часто болеют и взрослые, и дети. Очаг воспаления находится в дальней части полости носа и в верхней части глотки. Именно из-за заднего ринита после сна сопли затекают в горло, раздражая слизистую и вызывая сильный кашель. Сопли, попавшие в горло, обычно человек или проглатывает, или сплевывает. При осмотре можно увидеть признаки воспаления, а также то, как по задней стенке горла стекают сопли. Они могут быть прозрачными при вирусном рините, желтоватыми или зеленоватыми при бактериальной инфекции. Стекая по задней стенке глотки, сопли раздражают ее, вызывая, кроме кашля, еще и першение и постоянное желание отхаркиваться. Лечиться нужно, промывая нос и используя сосудосуживающие средства. Помогают полоскания антисептическими растворами и травяными настоями.
При болезнях бронхо-легочной системы излишки мокроты продвигаются вверх по дыхательным путям, скапливаются в гортани, на задней стенке глотки, заставляя человека откашливаться. Такое происходит при пневмонии, обструктивном бронхите, бронхиальной астме. Лечение сложное, часто проводится в стационаре. Перед тем как начать лечить больного, врач направляет его на рентгенологическое обследование, бронхоскопию. Также требуется исследование мокроты.

причины. Как избавится если долго не проходит?

Как вывести мокроту в горле? Этот вопрос может беспокоить пациента длительное время или возникнуть внезапно.

Если этот симптом не сопровождается высокой температурой или болью, то человек может долго не обращать на него внимания, а за медицинской помощью обратиться случайно или спустя некоторое время, когда процесс перейдет в запущенную стадию.

 

Узнаем, по каким причинам может скапливаться мокрота в горле и какие препараты помогут от нее избавиться.

Что такое мокрота и как она проявляется?

Под этим термином в медицине принято понимать вязкий секрет, который образуется клетками дыхательного эпителия и содержит слизь, фрагменты бактерий, слущенные клетки и другие элементы.

Она образуется в нижних отделах дыхательного тракта (трахея, бронхи и легкие) и благодаря раздражению рецепторов, вызывает кашлевой рефлекс и выходит наружу через рот.

Некоторые пациенты вкладывают в это понятие и выделения при насморке, которые спускаются по задней стенке глотки и отхаркиваются через рот, а также отделяемое при хронических патологиях ротоглотки и гортани.

Все эти разные по сути процессы человек может называть одним словом мокрота в горле. Именно поэтому этот симптом не является специфичным для какого-то одного заболевания, а может сопровождать разные патологические процессы.

При выяснении причины обязательно придется осмотреть пациента, узнать все детали анамнеза и провести ряд анализов, чтобы понять, что именно за выделения беспокоят человека и какое лечение ему нужно подобрать.

к содержанию ?

Почему собирается мокрота в горле причины и симптомы

Скопление мокроты редко бывает единственной проблемой. Чаще всего это сопутствующий симптом какого-то заболевания и состояния.

Рассмотрим основные причины, по которым человек может жаловаться на отделяемое в глотке и какими другими признаками проявляются эти болезни:

1

Насморк и воспаление в пазухах любой причины (бактериальные, аллергические, хронические и др.) могут провоцировать появление мокроты. Слизь и гной, которые образуются в носовой полости, не выходят через нос из-за выраженного отека, а стекают вниз по задней поверхности глотки.

Усугубляется это состояние по утрам или после сна, когда человек провел несколько часов в горизонтальном положении и в задних отделах носоглотки скопилось обильное, гнойное отделяемое. Оно начинает стекать в горло, вызывает раздражение и влажный кашель.

2

Аномалии строения носа и его перегородки, которые затрудняют дыхание. Если у пациента значительно искривлена перегородка носа, есть полипы или гипертрофированы нижние носовые раковины, он автоматически начинает дышать ртом. Слизистая задней стенки пересыхает и кроме сухости и першения в горле может появиться вязкая, трудноотделяемая мокрота.

3

Острые вирусные заболевания. Одна из самых распространенных причин. Протекает болезнь типично: у пациента начинается насморк, поднимается температура, начинает болеть и першить горло, а когда воспаление спускается ниже, появляется кашель и густая, гнойная мокрота.

4

Гастро-эзофагальный рефлюкс, гастриты и эзофагиты. При этих процессах содержимое пищевода может забрасываться обратно и раздражать слизистую гортани и глотки. Это вызывает хроническое воспаление и появляется прозрачная, вязкая слизь.

Еще информация по теме:

5

Курение и злоупотребление алкоголем. У большинства заядлых курильщиков есть привычка сплевывать мокроту, которая скапливается в горле на протяжении всего дня. Она появляется из-за постоянного раздражения дыхательных путей токсичными веществами в небольших дозах. Развивается хронический воспалительный процесс, от которого очень сложно избавиться. Так, даже после отказа от курения прекращение выделения слизи может наступить только через несколько лет.

6

Бронхиальная астма. Эта болезнь представляет собой реакцию гиперчувствительности бронхов по отношению к различным аллергенам. Ключевыми симптомами болезни являются:

• приступы удушья и одышки;
• хрипы в грудной клетке;
• кашель с трудноотделяемой мокротой;
• чувство тяжести в груди.

7

Воспаление легких и плевры. Пневмонии и плевриты практически всегда сопровождаются густой, пенистой мокротой, высокой температурой, болями в груди и симптомами общей интоксикации.

8

Различные доброкачественные и злокачественные новообразования. Опухоль легких, трахеи или бронхов, рак гортани и другая похожая патология может давать отделяемое. Такая мокрота зеленая, с характерным зловонным запахом.

Другие причины: обезвоживание, уменьшение выработки слюны, дивертикул пищевода и другие.Источник: nasmorkam.net к содержанию ?

Мокрота в горле без кашля и температуры

Пациенты часто задают вопрос, почему появляется отделяемое из горла, если нет других симптомов болезни: ни насморка, ни кашля, ни даже субфебрильной температуры. Рассмотрим, в каких ситуациях бывает такая проблема, и как она проявляется:

1

Аденоиды. Эта болезнь чаще встречается у детей, хотя в редких случаях может беспокоить и взрослого человека. Проявляется:

• слизь в носоглотке;
• затруднение носового дыхания и насморк;
• шумное дыхание и гнусавость голоса у ребенка.

Если аденоиды не воспалены, то температуры у малыша не будет. А постоянная заложенность носа без лечения может привести к отставанию в развитии и другим проблемам.

2

Различные формы хронических ларингитов, хронический тонзиллит или фарингит. В период ремиссии большинство этих процессов в полости глотки протекают без подъёма температуры и других явных симптомов. Пациента может беспокоить скудная мокрота, дискомфорт в глотке, а температура и другие признаки болезни присоединяются только в период обострения.

3

Сезонная и круглогодичная аллергия. Постоянное раздражение слизистой воздушными или пищевыми аллергенами вызывает гиперпродукцию слизи и пациента постоянно беспокоит отделяемое из носа и глотки. Усиливаются эти симптомы при контакте с причинным аллергеном, а во время лечения антигистаминными препаратами или гормонами бесследно исчезают.

[ads-pc-1][ads-mob-1] к содержанию ?

С чем связана постоянная мокрота в горле

Если отделяемое в глотке все время беспокоит человека, то это точно не может быть связано с острой инфекцией. В таких случаях причиной могут стать:

• хронические воспалительные процессы (тонзиллиты, фарингиты, трахеиты и др.), при которых першение в горле и отделяемое причиняют дискомфорт практически все время без выраженных периодов улучшения;
• вредные производственные условия. Работники промышленных заводов, лакокрасочных и фармацевтических предприятий часто жалуются на ощущение того, что в горле стоит мокрота, которая не отхаркивается. Это связано с постоянным раздражением слизистой дыхательных путей токсическими веществами;
• нарушение микроклимата в помещении. Многие люди беспечно относятся к поддержанию нормальной влажности и температуры в помещении. Игнорируют советы о том, что для нормальной работы слизистых нужен прохладный влажный воздух. На фоне нарушения нормального микроклимата в квартирах и домах у человека начинают хуже работать слизистые, они сохнут и на них скапливается слизь и различные бактерии. Такая мокрота очень густая, практически не отходит и может сопровождаться постоянным першением и дискомфортом в носу и ротоглотке.

к содержанию ?

Что нужно делать, если мокрота в горле не отхаркивается

Для того чтобы избавиться от чувства постоянной мокроты нужно узнать, чем эта проблема вызвана. Если посетить врача и обследоваться сразу не представляется возможным, то перечислим несложные мероприятия, которые помогут облегчить этот недуг:

• ингаляции (аппаратные ил паровые). Проводят такие процедуры с минеральной водой, отварами целебных трав и обычным физраствором. Они помогут увлажнить слизистую и снять чувство дискомфорта в глотке;
• если кашель сухой и мокрота совсем не откашливается можно воспользоваться гомеопатическими средствами (Синупрет, Бронхипрет и др.), которые увеличивают продукцию слизи и помогают ее вывести;
• закапывать и вливать в нос увлажняющие (Салин) и масляные (Пиносол) капли. При этом закапывать их нужно регулярно и в положении лежа, чтобы они стекали по задней поверхности глотки;
• увеличить объём потребляемой жидкости. Иногда густая и трудноотделяемая мокрота бывает из-за недостатка воды в организме.

Если мокрота совсем замучила пациента и ни одно домашнее средство не помогает лучше быстрее обратиться к врачу, чтобы выяснить причину. Излечение от болезни наполовину зависит от правильно выставленного диагноза.

к содержанию ?

Как избавиться от мокроты в горле

Чтобы вывести слизь и другое отделяемое из глотки, нужно знать почему оно там появляется. Рассмотрим, как избавиться от этого недуга в разных ситуациях:

1

Острый воспалительный процесс. При вирусных и бактериальных инфекциях назначают противовоспалительные, антибиотики и жаропонижающие средства, а мокроту удаляют с помощью отхаркивающих и разжижающих средств.

2

При хронических процессах чаще используют ингаляции, промывания, гомеопатию и физиолечение для восстановления нормальной работы слизистой и избавления от слизи.

3

При аллергии смогут помочь противоаллергические препараты и гормоны.

4

Если этот симптом вызван курением или неправильным питанием, то поможет только отказ от этой вредной привычки и время, которое нужно для восстановления слизистых.

5

Если причиной мокроты стали проблемы с пищеварительной системой, то назначают соответствующие препараты и это недуг проходит сам собой после лечения.

Таким образом, избавиться от мокроты в горле можно только зная ее причину и способствующие факторы. При самостоятельном лечении всегда есть риск ошибиться с диагнозом и добавить к этому симптому еще много малоприятных проблем от самолечения.

к содержанию ?

Лекарство от мокроты в горле

Лечение болезни может затянуться на несколько недель и даже месяцев. Рассмотрим ключевые лекарства, которые используют в борьбе с этой бедою:

1

Препараты, стимулирующие отхаркивание. Они помогают мокроте продвигаться по дыхательным путям и выходить наружу. Сюда относятся: алтей, термопсис, таблетки и сироп от мокроты в горле на основе солодки, мать-и-мачехи, фиалки и ряд эфирных масел.

2

Средства, которые могут разжижать мокроту (муколитики). Они помогут при вязкой, густой мокроте, которая плохо удаляется. Среди них широко известны: Ацетилцистеин, Амброксол, Бромгексин.

3

Гомеопатические таблетки, сиропы и пастилки. Эти средства на основе комплекса лекарственных трав и масел обладают противовоспалительными, отхаркивающими и муколитическими свойствами. К ним относятся: Синупрет, Геломиртол, Коделак, Туссин, Доктор Мом и др.

4

Иммуномодуляторы синтетического и растительного (элеутерококк, ИРС-19, эхинацея, Рибомунил) происхождения. Напрямую они не действуют на мокроту, но способствуют естественному повышению иммунитета и избавлению от вирусов и микробов.

5

Пастилки и спреи для горла на основе противомикробных и антисептических средств (Гексорал, Антиангин, Эфизол и др.). Помогают снять воспаление в ротоглотке.

6

Промывания и орошения носа (Хьюмер, Аквалор) эффективны, если мокроту вызывают проблемы в носовой полости.

Существует много средств для лечения мокроты в глотке. Выбор конкретного названия и подбор дозы и схемы лечения должен проводить доктор. Только он может найти причину проблемы, оценить степень запущенности патологического процесса и предложить правильные варианты лечения.

к содержанию ?

Вязкая мокрота в горле: видео

 

Поделитесь с друзьями

Оцените статью: Загрузка…

Основные причины, диагностика и лечение

Утренний кашель — довольно распространенная проблема со здоровьем, и существует множество потенциальных причин. Кашель — это способ организма избавиться от раздражителей дыхательной системы.

Во время сна мокрота и другие раздражители могут скапливаться в легких и горле за ночь. Когда вы становитесь активными утром, мокрота начинает выделяться, что может вызвать приступ кашля.

Часто утренний кашель не является признаком серьезного заболевания.Но если он не проходит через несколько недель или затрудняет дыхание, возможно, пришло время обратиться к врачу.

Давайте рассмотрим возможные причины приступов утреннего кашля и посмотрим, как их лечить.

Кашель с выделением мокроты известен как влажный кашель или продуктивный кашель. Если мокрота не выделяется, это называется сухим или непродуктивным кашлем. Знание того, какой у вас тип, может помочь вам сузить причину.

Простуда

Средний американец простужается от двух до трех в год, а у детей обычно бывает больше.Постоянный влажный кашель — один из наиболее частых симптомов.

Многие люди обнаруживают, что кашель усиливается по утрам из-за скопившейся за ночь мокроты.

Другие симптомы простуды включают:

Респираторные инфекции

Респираторные инфекции — это группа инфекций, поражающих либо верхние, либо нижние дыхательные пути. Простуда и COVID-19 — два из многих примеров.

Как и при простуде, другие респираторные инфекции также могут увеличивать скопление мокроты в течение ночи, что приводит к приступам кашля по утрам.Наряду с простудными симптомами вы также можете испытывать:

Аллергия

Сенная лихорадка (аллергический ринит) — это иммунная реакция на переносимые по воздуху аллергены, такие как пыльца, шерсть домашних животных или пылевые клещи.

Симптомы могут включать:

Поскольку пылевые клещи, как правило, живут в постельных принадлежностях, люди с аллергией на пылевых клещей обычно испытывают более тяжелые симптомы ночью и утром.

Количество пыльцы обычно выше всего утром и может усилить кашель утром, если у вас аллергия на пыльцу.

Постназальный капельница

Постназальный капельница — это когда ваше тело вырабатывает чрезмерное количество слизи, которая накапливается в задней части носа и капает в горло. Часто это симптом простуды, аллергии или употребления острой пищи.

Симптомы включают:

• постоянное чувство потребности прочистить горло
• влажный кашель, усиливающийся ночью или утром
• тошнота
• боль или першение в горле
• неприятный запах изо рта

бронхит

бронхит воспаление бронхов в легких, которое может быть острым или хроническим.Острый бронхит часто вызывается простудой или респираторной инфекцией. Хронический бронхит часто возникает из-за курения.

Симптомы включают:

• влажный кашель
• общие симптомы простуды
• дискомфорт в груди
• небольшой жар или озноб

Люди с бронхитом часто обнаруживают, что их кашель усиливается утром из-за скопившейся за ночь мокроты.

Астма

Астма — это хроническое заболевание, при котором дыхательные пути к легким набухают.Этот отек может затруднить дыхание. Степень тяжести астмы может варьироваться от едва заметной до опасной для жизни. Наиболее частые симптомы астмы:

• сухой или влажный кашель
• свистящее дыхание
• затрудненное дыхание
• стеснение в груди
• усталость

Многие люди, страдающие астмой, кашляют, усиливаясь ночью или ранним утром.

Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ)

ХОБЛ — это группа прогрессирующих заболеваний легких, включая эмфизему и хронический бронхит.Самая частая причина ХОБЛ — курение табака.

Основными симптомами ХОБЛ являются влажный кашель и затрудненное дыхание.

Другие симптомы включают:

• хрипы
• стеснение в груди
• частое недомогание
• усталость

Поздняя стадия ХОБЛ может вызвать экстренные симптомы, такие как:

• синеватые губы или серые ногти из-за низкого уровня кислорода
• путаница
• неспособность отдышаться или говорить
• учащенное сердцебиение

Симптомы могут появиться в любое время дня, но в целом люди с ХОБЛ испытывают наихудшие симптомы по утрам.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)

Считается, что более 25 процентов хронического кашля вызваны ГЭРБ. ГЭРБ возникает, когда желудочная кислота часто попадает обратно в пищевод из желудка.

Симптомы включают:

• хронический кашель
• жжение в груди, часто после еды
• боль в груди
• затруднение глотания
• ощущение комка в горле

ГЭРБ обычно вызывает кашель после еды и в положении лежа вниз.Некоторые люди с ГЭРБ могут заметить, что их кашель усиливается утром после того, как они провели ночь в постели.

Утренний кашель часто сочетается с другими симптомами.

Хронический кашель по утрам

Хронический кашель, который продолжается, может быть вызван:

• ХОБЛ
• астма
• аллергия на пылевых клещей
• хронический бронхит

Кашель с кровью по утрам

Скорая медицинская помощь

Кашель с кровью может быть признаком серьезного заболевания.Если вы видите кровь в мокроте, обратитесь к врачу. Возможные причины включают:

Кашель ночью и утром

Если вы кашляете утром и вечером, это может быть вызвано:

ГЭРБ

ХОБЛ

рак легких

Младенцы могут испытывать утренний кашель по многим из тех же причин, что и взрослые и дети старшего возраста.Возможные причины:

Если утренний кашель не проходит через несколько недель, вам следует обратиться к врачу для постановки правильного диагноза. Вам также следует обратиться к врачу, если вы испытываете:

Признаки того, что вам следует обратиться за неотложной медицинской помощью, включают:

Если вы страдаете хроническим кашлем, врач, скорее всего, задаст вам вопросы о вашей истории болезни. Скорее всего, они проведут медицинский осмотр и послушают ваше дыхание с помощью стетоскопа.

Врач также может назначить анализ крови или отправить образец вашей слизи в лабораторию для поиска вирусной инфекции.

Если они ожидают, что у вас может быть ХОБЛ или астма, они могут измерить вашу функцию легких с помощью спирометрии.

Если ни один из предыдущих тестов не выявил причину вашего кашля, врач может назначить визуализационные тесты, такие как рентген или компьютерная томография, для выявления рака легких, пневмонии и других заболеваний легких. Они также могут рассмотреть возможность обследования, называемого бронхоскопией, чтобы заглянуть внутрь ваших легких с помощью небольшой камеры.

Лучший вариант лечения кашля зависит от основной причины.

Простуда, респираторные инфекции, постназальный синдром, острый бронхит

Нет лекарства от простуды или респираторных инфекций. Достаточный отдых поможет вашему организму быстрее бороться с инфекцией.

Лекарства от кашля подавляют позывы к кашлю, а противоотечные средства помогают справиться с постназальным выделением.

Аллергия

Возможные методы лечения кашля, вызванного аллергией, включают:

ХОБЛ

Варианты лечения ХОБЛ включают:

ГЭРБ

Варианты лечения ГЭРБ включают:

Существует множество потенциальных причин утреннего кашля.Часто утренний кашель не является поводом для беспокойства. Однако, если он сохраняется более 2 недель или если у вас проблемы с дыханием, рекомендуется обратиться к врачу для постановки правильного диагноза.

7 Домашние средства и многое другое

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Мокрота — это густое липкое вещество, которое остается в задней части горла, когда вы больны.По крайней мере, тогда большинство людей это замечает. Но знаете ли вы, что эта слизь у вас все время?

Слизистые оболочки производят мокроту для защиты и поддержки дыхательной системы. Эти мембраны покрывают ваш:

Слизь липкая, поэтому она может задерживать пыль, аллергены и вирусы. Когда вы здоровы, слизь жидкая и менее заметная. Когда вы болеете или подвергаетесь воздействию слишком большого количества частиц, мокрота может стать густой и стать более заметной, поскольку она улавливает эти инородные вещества.

Мокрота — это здоровая часть вашей дыхательной системы, но если она доставляет вам дискомфорт, вы можете найти способы ее разбавить или удалить из организма.

Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых натуральных средствах и лекарствах, отпускаемых без рецепта, а также о том, когда вы, возможно, захотите обратиться к врачу.

Увлажнение воздуха вокруг вас поможет уменьшить количество слизи. Возможно, вы слышали, что пар может очистить мокроту и заложенность. На самом деле существует не так много доказательств, подтверждающих эту идею, и это может даже вызвать ожоги. Вместо пара можно использовать увлажнитель с прохладным туманом. Увлажнитель можно безопасно эксплуатировать в течение всего дня. Просто убедитесь, что вы меняете воду каждый день и очищаете увлажнитель в соответствии с инструкциями на упаковке.

Найдите прохладный увлажнитель тумана онлайн сегодня.

Достаточное количество жидкости, особенно теплой, может помочь оттоку слизи. Вода может уменьшить заложенность носа, помогая слизи двигаться.

Попробуйте потягивать что-нибудь, от сока до прозрачных бульонов и куриного супа. Другой хороший выбор жидкости — чай ​​без кофеина и теплый фруктовый сок или лимонная вода.

Полоскание горла теплой соленой водой поможет избавиться от мокроты, которая скапливается в задней части горла. Он может даже убить микробы и успокоить боль в горле.

Смешайте стакан воды с 1/2 — 3/4 чайной ложки соли. Лучше всего подходит теплая вода, потому что она быстрее растворяет соль. Также рекомендуется использовать фильтрованную или бутилированную воду, не содержащую раздражающего хлора. Выпейте немного смеси и слегка отклоните голову назад. Дайте смеси промыть горло, не запивая ее. Осторожно выдохните воздух из легких и полощите горло в течение 30–60 секунд, а затем сплюните воду. При необходимости повторите.

Есть также лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), которые вы можете использовать.Например, противоотечные средства уменьшают выделение слизи из носа. Эта слизь не считается мокротой, но может привести к застою в груди. Противоотечные средства уменьшают отек в носу и открывают дыхательные пути.

Вы можете найти пероральные деконгестанты в форме:

• таблеток или капсул
• жидкостей или сиропов
• ароматизированных порошков

На рынке также имеется множество противоотечных назальных спреев.

Вы можете попробовать такие продукты, как гвайфенезин (муцинекс), который разжижает слизь, чтобы она не оставалась в задней части горла или груди.Этот тип лекарства называется отхаркивающим средством, что означает, что он помогает удалить слизь, разжижая и разжижая ее. Это безрецептурное лечение обычно длится 12 часов, но следуйте инструкциям на упаковке, чтобы узнать, как часто его принимать. Есть детские версии для детей от 4 лет.

Средства для растирания груди, такие как Vicks VapoRub, содержат эвкалиптовое масло, облегчающее кашель и потенциально избавляющее от слизи. Вы можете втирать его в грудь и шею до трех раз в день. Дети младшего возраста не должны использовать Vicks в полную силу, но компания делает версию для младенцев.Вы не должны нагревать этот продукт, потому что можете получить ожоги.

Если у вас есть определенные состояния или инфекции, ваш врач может назначить лекарства для лечения основной причины ваших симптомов. Существуют специальные лекарства, которые могут разжижать слизь, если у вас хроническое заболевание легких, такое как кистозный фиброз.

Гипертонический раствор — это лечение, которое вводится через небулайзер. Он работает за счет увеличения количества соли в ваших дыхательных путях. Он имеет разную силу и может использоваться людьми в возрасте от 6 лет и старше.

Это лечение дает только временное облегчение и может вызвать некоторые побочные эффекты, такие как кашель, боль в горле или стеснение в груди.

Дорназа-альфа (пульмозим) — это разжижающий слизь препарат, часто используемый людьми с муковисцидозом. Вы вдыхаете его через небулайзер. Он также подходит для людей в возрасте от 6 лет и старше.

Во время приема этого лекарства вы можете потерять голос или появиться сыпь. Другие побочные эффекты включают:

Избыток или густая мокрота время от времени обычно не является поводом для беспокойства.Вы можете заметить его утром, потому что он накапливается и высыхает за ночь. К полудню он должен усилиться. Вы также можете больше замечать мокроту, если болеете, страдаете сезонной аллергией или обезвоживаетесь.

Подробнее: аллергия или простуда? »

Если неприятная мокрота становится обычным явлением, вы можете записаться на прием к врачу. Существует несколько состояний здоровья, которые могут вызвать скопление мокроты, в том числе:

Обратитесь к врачу, если мокрота беспокоит вас в течение месяца или дольше.Сообщите врачу, если у вас есть другие симптомы, например:

. Важно помнить, что в организме постоянно выделяется слизь. Наличие мокроты — не обязательно проблема. Когда вы замечаете избыток слизи, это обычно связано с болезнью. Как только вы выздоровеете, все должно вернуться в норму. Обратитесь к врачу, если:

• вас беспокоит, сколько у вас мокроты
• количество мокроты резко увеличилось
• у вас есть другие симптомы, которые вас беспокоят

7 домашних средств и многое другое

Мы включаем продукты, которые мы думаю, полезны для наших читателей.Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Мокрота — это густое липкое вещество, которое остается в задней части горла, когда вы больны. По крайней мере, тогда большинство людей это замечает. Но знаете ли вы, что эта слизь у вас все время?

Слизистые оболочки производят мокроту для защиты и поддержки дыхательной системы. Эти мембраны покрывают ваш:

Слизь липкая, поэтому она может задерживать пыль, аллергены и вирусы. Когда вы здоровы, слизь жидкая и менее заметная.Когда вы болеете или подвергаетесь воздействию слишком большого количества частиц, мокрота может стать густой и стать более заметной, поскольку она улавливает эти инородные вещества.

Мокрота — это здоровая часть вашей дыхательной системы, но если она доставляет вам дискомфорт, вы можете найти способы ее разбавить или удалить из организма.

Продолжайте читать, чтобы узнать о некоторых натуральных средствах и лекарствах, отпускаемых без рецепта, а также о том, когда вы, возможно, захотите обратиться к врачу.

Увлажнение воздуха вокруг вас поможет уменьшить количество слизи.Возможно, вы слышали, что пар может очистить мокроту и заложенность. На самом деле существует не так много доказательств, подтверждающих эту идею, и это может даже вызвать ожоги. Вместо пара можно использовать увлажнитель с прохладным туманом. Увлажнитель можно безопасно эксплуатировать в течение всего дня. Просто убедитесь, что вы меняете воду каждый день и очищаете увлажнитель в соответствии с инструкциями на упаковке.

Найдите прохладный увлажнитель тумана онлайн сегодня.

Достаточное количество жидкости, особенно теплой, может помочь оттоку слизи.Вода может уменьшить заложенность носа, помогая слизи двигаться.

Попробуйте потягивать что-нибудь, от сока до прозрачных бульонов и куриного супа. Другой хороший выбор жидкости — чай ​​без кофеина и теплый фруктовый сок или лимонная вода.

Полоскание горла теплой соленой водой поможет избавиться от мокроты, которая скапливается в задней части горла. Он может даже убить микробы и успокоить боль в горле.

Смешайте стакан воды с 1/2 — 3/4 чайной ложки соли. Лучше всего подходит теплая вода, потому что она быстрее растворяет соль.Также рекомендуется использовать фильтрованную или бутилированную воду, не содержащую раздражающего хлора. Выпейте немного смеси и слегка отклоните голову назад. Дайте смеси промыть горло, не запивая ее. Осторожно выдохните воздух из легких и полощите горло в течение 30–60 секунд, а затем сплюните воду. При необходимости повторите.

Есть также лекарства, отпускаемые без рецепта (OTC), которые вы можете использовать. Например, противоотечные средства уменьшают выделение слизи из носа. Эта слизь не считается мокротой, но может привести к застою в груди.Противоотечные средства уменьшают отек в носу и открывают дыхательные пути.

Вы можете найти пероральные деконгестанты в форме:

• таблеток или капсул
• жидкостей или сиропов
• ароматизированных порошков

На рынке также имеется множество противоотечных назальных спреев.

Вы можете попробовать такие продукты, как гвайфенезин (муцинекс), который разжижает слизь, чтобы она не оставалась в задней части горла или груди. Этот тип лекарства называется отхаркивающим средством, что означает, что он помогает удалить слизь, разжижая и разжижая ее.Это безрецептурное лечение обычно длится 12 часов, но следуйте инструкциям на упаковке, чтобы узнать, как часто его принимать. Есть детские версии для детей от 4 лет.

Средства для растирания груди, такие как Vicks VapoRub, содержат эвкалиптовое масло, облегчающее кашель и потенциально избавляющее от слизи. Вы можете втирать его в грудь и шею до трех раз в день. Дети младшего возраста не должны использовать Vicks в полную силу, но компания делает версию для младенцев. Вы не должны нагревать этот продукт, потому что можете получить ожоги.

Если у вас есть определенные состояния или инфекции, ваш врач может назначить лекарства для лечения основной причины ваших симптомов. Существуют специальные лекарства, которые могут разжижать слизь, если у вас хроническое заболевание легких, такое как кистозный фиброз.

Гипертонический раствор — это лечение, которое вводится через небулайзер. Он работает за счет увеличения количества соли в ваших дыхательных путях. Он имеет разную силу и может использоваться людьми в возрасте от 6 лет и старше.

Это лечение дает только временное облегчение и может вызвать некоторые побочные эффекты, такие как кашель, боль в горле или стеснение в груди.

Дорназа-альфа (пульмозим) — это разжижающий слизь препарат, часто используемый людьми с муковисцидозом. Вы вдыхаете его через небулайзер. Он также подходит для людей в возрасте от 6 лет и старше.

Во время приема этого лекарства вы можете потерять голос или появиться сыпь. Другие побочные эффекты включают:

Избыток или густая мокрота время от времени обычно не является поводом для беспокойства. Вы можете заметить его утром, потому что он накапливается и высыхает за ночь. К полудню он должен усилиться.Вы также можете больше замечать мокроту, если болеете, страдаете сезонной аллергией или обезвоживаетесь.

Подробнее: аллергия или простуда? »

Если неприятная мокрота становится обычным явлением, вы можете записаться на прием к врачу. Существует несколько состояний здоровья, которые могут вызвать скопление мокроты, в том числе:

Обратитесь к врачу, если мокрота беспокоит вас в течение месяца или дольше. Сообщите врачу, если у вас есть другие симптомы, например:

. Важно помнить, что в организме постоянно выделяется слизь.Наличие мокроты — не обязательно проблема. Когда вы замечаете избыток слизи, это обычно связано с болезнью. Как только вы выздоровеете, все должно вернуться в норму. Обратитесь к врачу, если:

• вас беспокоит, сколько у вас мокроты
• количество мокроты резко увеличилось
• у вас есть другие симптомы, которые вас беспокоят

Что это за утренний кашель?

Просыпаетесь от кашля? Вот почему.

Кашель, независимо от того, в какое время дня он возникает, жизненно важен для очистки дыхательных путей от раздражителей.

Однако, если вы не курите регулярно и продолжаете просыпаться с кашлем, вы можете задаться вопросом, почему. Есть несколько состояний, которые могут вызвать ранний утренний кашель:

1. Постназальное выделение

Постназальное выделение жидкости — одна из наиболее частых причин стойкого кашля.Нос служит воротами в дыхательные пути, а для защиты от раздражителей из носа выделяется слизь, которая служит фильтром. Но иногда организм производит слишком много, и это должно куда-то уходить — обычно вниз по дыхательным путям, что вызывает раздражение и кашель. Поскольку слизь скапливается в задней части горла, когда вы лежите, кашель, связанный с выделением из носа, может быть особенно сильным ночью и первым делом утром.

Что делать: Постназальное выделение жидкости бывает по разным причинам: это может быть аллергия, синусит, простуда или грипп.Если выделения из носа не прекращаются и вызывают кашель, особенно в первую очередь утром, вы можете устранить основную причину появления капель из носа с помощью противозастойных или антигистаминных препаратов.

2. Сенная лихорадка

В доме есть различные вещи, которые могут вызвать аллергическую реакцию, которая вызывает симптомы сенной лихорадки. Это может быть пыль, пыльца или перхоть домашних животных. Эти аллергены присутствуют во многих домах и могут раздражать дыхательные пути.

Что делать: Убедитесь, что в вашем доме, особенно в спальне, всегда нет пыли.Если проблема в перхоти домашних животных, постарайтесь сделать свою спальню зоной, свободной от домашних животных. Убедитесь, что ваша спальня хорошо вентилируется.

3. Бронхит

Если вы откашливаете мокроту, особенно по утрам, это может быть признаком бронхита. Острый бронхит является наиболее распространенной формой и возникает, когда бронхи (дыхательные пути легких) воспаляются. Кашель, как правило, усиливается по утрам, так как мокрота и жидкости оседают в легких ночью, когда вы спите.

Что делать: Острый бронхит — обычное заболевание, часто достаточно легкое, чтобы не требовать медицинского вмешательства. Однако, если у вас высокая температура, зеленая или желтая мокрота и вы испытываете затруднения при дыхании, вам следует как можно скорее обратиться к врачу. Кашель, скорее всего, продлится до трех недель и пройдет сам. Повторные курсы антибиотиков могут не иметь никакого эффекта и быть бессмысленными.

В заключение скажу, что большинство кашля, который бывает более постоянным по ночам и первым делом, когда вы просыпаетесь, как правило, вызваны скоплением мокроты или слизи в горле или дыхательной системе.Если вы лечите основное заболевание, но кашель не проходит, вы можете предпринять следующие шаги.

• Держите воздух в спальне влажным, купив увлажнитель. Сухой воздух может раздражать носовые ходы, вызывая выделение еще большего количества слизи в организме.
• Пейте много жидкости, чтобы слизь оставалась жидкой.
• Спите, слегка приподняв голову, чтобы слизь не скапливалась в горле.
• Примите половину чайной ложки меда перед сном — это успокоит вас от кашля.
• Рассосите леденец или сделайте небольшие глотки воды, чтобы подавить кашель.
• Примите муколитик, так как это поможет уменьшить кашель.

^{Изображение предоставлено: iStock}

Хронические очистители горла, мы обращаемся к вам

Вы сидите в тихом месте, например, в библиотеке, богослужении или лекционном зале, когда тишину прерывают гортанные звуки человека, который часто откашливается. .Имейте в виду, это не мягкое «кхм». Звучит отвратительно, как будто кто-то собирается накинуть луг.

И продолжается без кашля, чихания, сморкания или других внешних признаков простуды или аллергии.

Чрезмерное прочистка горла — это скорее симптом, чем диагноз, — говорит доктор Филип Сонг, ларинголог из Массачусетской глазной и ушной больницы в Бостоне. Обычно он начинается с физического компонента, такого как кислотный рефлюкс или инфекция верхних дыхательных путей. Но затем он может стать поведенческим, когда к нему привыкнет, объясняет он.«Трудно понять, когда он пересекает эту черту».

Итак, как вы можете отличить садовое очищение горла от простуды, боли в горле или сезонной аллергии от хронической? «Если это длится меньше двух недель, это ситуативно», — говорит Сонг. Если прошло больше трех месяцев и он присутствует все время, пока вы бодрствуете, это хроническое прочистка горла.

Двумя наиболее частыми причинами частого прочистки горла являются ларингофарингеальный рефлюкс, или LPR, и сезонная аллергия, — объясняет Сонг.

Рефлюкс из желудка, который может быть кислым, а может и не быть, проходит через пищевод в заднюю часть глотки, где может вызвать раздражение голосового аппарата. У людей с LPR также может быть постназальная капля, избыток слизи в горле или ощущение, что что-то застряло в горле, но при этом ничего нет.

При аллергии экологический триггер, будь то пыльца, амброзия или плесень, вызывает зуд и воспаление в носу и горле, которые образуют единое непрерывное воздушное пространство.Он щекочет горло, вызывая желание прочистить его.

У людей, страдающих аллергией или рефлюксом, также выделяется сухая липкая слизь, которая приводит к звуку, наполненному мокротой, при прочистке горла.

Иногда астма может вызвать раздражение горла и гиперчувствительность. Хроническое очищение горла также может происходить при состоянии, известном как вокальная гиперфункция, когда трение по длине голосовых связок из-за напряжения при разговоре или взрывного кашля образует небольшие язвы или образования.

Иногда чрезмерное прочистка горла является побочным эффектом людей, принимающих лекарства от артериального давления, известные как ингибиторы АПФ, поэтому вам придется перейти на другой препарат.

Лечение проблемы зависит от причины. Существуют лекарства, облегчающие рефлюкс, аллергию и астму. Голосовая терапия может помочь разорвать цикл откашливания голосовой гиперфункции.

Если вы постоянно прочищаете горло, но оно не проходит, обратитесь к врачу. «В большинстве случаев люди осознают, что делают это, и это может разрушить их жизнь», — говорит Сонг. Но иногда супруг приводит человека к врачу, потому что прочистка горла сводит его с ума, отмечает он.

Сводила ли вас когда-нибудь постоянная прочистка горла с ума?

Почему мое горло всегда кажется таким флегматичным?

Подумайте о том, что вы чувствуете, когда вам нужно прочистить горло — когда там есть небольшая лужица слизи, которая ждет, чтобы ее взломали или проглотили. Эта слизь называется постназальным выделением, и для меня это больше, чем просто случайный посетитель. Думаю, я глотал мокроту по крайней мере три раза, когда писал это предложение. Так в чем же дело? И если вы испытывали то же самое, что вы можете сделать, чтобы избавиться от этого?

Почему мы делаем постназальные капельницы

Хотя я часто думаю о постназальных каплях как о раздражении, это важное защитное вещество.«Постназальная капля производится слизистой оболочкой носа», — говорит Дэвид М. Поэткер, профессор отделения ринологии и хирургии носовых пазух Медицинского колледжа Висконсина.

«Нос часто ошибочно принимают за обоняние, но на самом деле обоняние занимает последнее место в списке по своей важности», — говорит Поэткер. «Это действительно плацдарм для легких, поэтому он помогает согревать и увлажнять воздух, которым мы дышим». Поэткер говорит, что воздух, который мы вдыхаем, обычно имеет относительную влажность от 50 до 60 процентов, но к тому времени, когда этот воздух достигает задней части вашего носа, ваш нос приближает его влажность к 90 процентам и нагревает его до температуры тела.Это оптимизирует воздухообмен в легких.

«Я всегда показываю своим пациентам пример: когда вы выходите на улицу январским утром в Висконсине и делаете глубокий вдох через рот, это причиняет боль вашим легким и заставляет вас кашлять, — говорит он, — тогда как когда вы делаете более медленный, глубокий вдох через нос, воздух согревается и увлажняется, и это не причиняет вреда ».

Носовая слизь также задерживает пыль, пыльцу и загрязнения, говорит Поэткер. Эти потенциальные захватчики придерживаются слизи и стекайте по задней стенке горла, а не в легкие, где в противном случае они могли бы вызвать раздражение.По словам Поэткер, в ваших слизистых оболочках есть не только слизистые железы, но и небольшие волосяные волокна, называемые ресничками, которые играют важную роль в этом естественном процессе очистки, известном как мукоцилиарный клиренс.

«Вы производите слизь, а затем волокна волос сметают слизь к задней части глотки, и все носовые пазухи предназначены для отвода к задней части», — говорит Поеткер. «Таким образом, он вообще не предназначен для стока вперед; он стекает к задней части глотки, и поэтому у нас есть постназальный дренаж.«

В среднем в носу выделяется от двух до трех унций слизи в день, но вы можете получить до 15 унций, если слизистые оболочки носа перейдут в режим перегрузки», — добавляет Поэткер.

Почему мы иногда производим слишком много слизи

Если у вас аллергия на что-то, и она застряла в носу, это вызовет внутреннее раздражение, — говорит Мас Такашима, директор Синус-центра Медицинского колледжа Бейлора. Или, если вы живете в сильно загрязненном районе, загрязнители могут попасть в ваш нос и вызвать аналогичные проблемы.«Тело похоже на« эй, у меня что-то раздражает нос; Я должен избавиться от этого », — говорит он. «Затем организм начинает вырабатывать много слизи, чтобы попытаться очистить нос». Инфекции носовых пазух и простуда также могут вызвать переизбыток слизи.

Когда это уже слишком много мусора? «Я обычно говорю пациентам, что когда вы это чувствуете, это уже слишком», — говорит Поэткер. «Это либо больший объем, чем должен быть, либо он толще, чем должен быть».

Заметное постназальное выделение жидкости может раздражать, и исследования показывают, что это может быть связано с хроническим кашлем.По словам Такашима, когда вы лежите или спите и у вас много постназальных капель, слизь может стекать в дыхательное горло и легкие. Это может вызвать раздражение тканей легких и вызвать взлом.

Боль в горле и ушах также может быть вторичным симптомом избыточного постназального выделения. «Это постоянное раздражение постназальной жидкости, стекающей по задней стенке глотки, может вызывать у некоторых наших пациентов довольно сильную боль в горле», — говорит Такашима. Те же нервы, от которых болит горло, могут вызывать боль и в ушах, поэтому иногда пациенты думают, что у них ушные инфекции, но Такашима считает, что на самом деле проблема заключается в избытке слизи в задней части их глотки.

Охриплость голоса также может быть проблемой из-за избыточного постназального подтекания, говорит Поэткер. Это может быть проблемой для людей, которые зарабатывают на жизнь разговорами, таких как представители службы поддержки клиентов, учителя, врачи и адвокаты.

Что вы можете сделать с постназальным капельницей

Если вас беспокоит постназальный капель, ваш врач может помочь вам определить причину и найти лечение, чтобы замедлить капельницу. (Вы не хотите полностью прекращать его из-за его важных защитных функций, — говорит Поэткер.)

В первую очередь следует учитывать аллергию. Исследования показывают, что избыточное выделение жидкости из носа — частый симптом аллергического ринита. По данным Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, обычно известный как сенная лихорадка, аллергический ринит поражает от 40 до 60 миллионов американцев. Поеткер говорит, что если у вас есть другие симптомы аллергии, и это, вероятно, является вероятной причиной постназального подтекания, ваш врач может порекомендовать стероидный назальный спрей, такой как флутиказон, антигистаминный спрей или комбинированный спрей.Они могут иметь большое значение, но могут пройти недели или месяцы, прежде чем вы это почувствуете.

---

Больше от Tonic:

---

Также может быть рекомендовано тестирование на аллергию, говорит Поэткер. «Если есть неуверенность или есть что-то, чего пациент потенциально может легко избежать и улучшить свои симптомы, — говорит он, — тогда может быть полезно пройти тестирование на аллергию».

Кислотный рефлюкс также может быть проблемой для людей с хроническими заболеваниями носовых пазух и Поэткер говорит: «Очистка горла может быть симптомом рефлюкса, который может означать наличие слизи на голосовых связках или даже отек голосовых связок, часто ощущение слизи в горле», — говорит он.В этом случае стоит попробовать лечение рефлюкса.

У некоторых людей загрязнение воздуха также способствует проблемам с постназальным подтеканием, говорит Такашима. «Конечно, чаще всего говорят об аллергии, но если вы живете в очень загрязненном районе, в воздухе может быть много раздражителей, которые могут раздражать слизистую носа».

Если у вас аллергия, примите душ перед сном, особенно при повышенных уровнях загрязнения и озона, — говорит Такашима. «Я знаю, что многие люди любят принимать душ по утрам, но на самом деле для этих людей имеет смысл принять душ прямо перед сном, — говорит он, — потому что, если вы этого не сделаете, вся эта липкая пыльца будет на ваших волосах и коже всю ночь будет кататься в вашей постели с вещами, которые потенциально могут вас раздражать.»

Такашима также рекомендует, чтобы некоторые пациенты выполняли полоскание физиологическим раствором один раз в день с помощью флакона для полоскания носовых пазух объемом 8 унций. Это безрецептурные пластиковые бутылки, в которые вы наполняете прилагаемый пакет соли и дистиллированную воду, а затем промываете нос. , Говорит Такашима.

Солевые назальные спреи могут также смыть раздражители из носа, говорит Поэткер. Если ваши носовые ходы чувствительны, подумайте о продуктах, которые продаются в металлических баллончиках под давлением вместо пластиковых бутылочек — первые потенциально не содержат раздражающие консерванты, в то время как последние действуют.

Реже проблемы с носом могут быть вызваны недопониманием между мозгом и носом. «Еще одна вещь, которую мы иногда видим, — это мозг, к сожалению, приказывающий носу производить больше слизи, чем должен, и это называется вазомоторным ринитом в отличие от аллергического ринита», — говорит Такашима. «Мы действительно не знаем, почему это происходит, но у некоторых людей это происходит после определенных действий, таких как упражнения или еда, или в присутствии холодного воздуха, такие вещи могут побудить организм производить больше слизи, чем следовало бы.Лечение этого совершенно иное, чем лечение аллергии ».

Если ваш врач подозревает, что у вас вазомоторный ринит, он может попросить вас попробовать специальный назальный спрей, который блокирует нарушенную нервную связь между вашим мозгом и носом, — говорит Такашима. По словам Такашима, некоторые врачи могут также предложить новую процедуру, в которой используется жидкий азот, чтобы оглушить нервы внутри носа и восстановить их, чтобы они производили меньше слизи. Другая процедура может уменьшить выделение слизи внутри носа при нагревании.

«Если что-то не работает, обратитесь к ЛОР-врачу и посмотрите, какие еще варианты можно предложить», — говорит он. «Как и все, мы всегда рекомендуем сначала наименее инвазивные варианты, а затем поднимаемся вверх по служебной лестнице. Если есть более простой способ справиться с вещами, во что бы то ни стало, сделайте это. Но если что-то просто не работает или курс лечения будет длиться всю жизнь, поговорите со своим врачом и посмотрите, есть ли другие варианты, которые могут быть доступны ».

Если у вас много дренажа только с одной стороны, см. врач — предпочтительно специалист по уха, носу и горлу (ЛОР).По словам Такашима, эта асимметричная утечка может быть симптомом более серьезной проблемы, называемой утечкой спинномозговой жидкости, которая может увеличить риск опасного менингита. По его словам, односторонний дренаж также может произойти после определенных процедур имплантации зубов. Когда имплант помещается в кость верхнего коренного зуба, он может легко войти в пазуху, расположенную за щекой. «Если вы недавно перенесли стоматологическую процедуру, и внезапно у вас возникли проблемы с носом на той стороне, где установлены зубные имплантаты, вам также следует обратиться к ЛОР-врачу», — говорит он.

Что касается меня, я подозреваю, что причиной моего постназального подтекания являются старые добрые аллергии; Я планирую поднять этот вопрос на следующем приеме к врачу, а пока я попробую немного солевого раствора. Еще одна вещь: у людей с более высоким уровнем стресса также может быть более сильная постназальная капельница, как показывают исследования, поэтому я добавлю это в свой список причин, чтобы начать медитировать чаще.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать все самое лучшее от Тоника, доставленного на ваш почтовый ящик.

Распространенные проблемы с горлом, с которыми сталкиваются люди, страдающие апноэ во сне

Если вы просыпаетесь каждое утро, когда вам нужно отслоить много густой слизи, или у вас боль в горле, охриплость голоса или хронический кашель, вы не одиноки. Вы можете подумать, что это начало простуды, но простуда не продолжается от недель до месяцев, не перерастая в полноценные вирусные симптомы.

Напротив, эти симптомы являются началом наиболее распространенной проблемы с горлом, с которой сталкиваются страдающие апноэ во сне. И, как я объясню ниже, не понимая, почему это происходит, это может быть одна из самых сложных проблем для лечения.

Остерегайтесь «эффекта вакуума»

Люди с обструктивным апноэ во сне более склонны к проблемам с дыханием в ночное время из-за частичного или полного коллапса одной или нескольких областей всех верхних дыхательных путей, от носа до языка. Обычно хуже, когда вы лежите на спине, так как в этом положении язык может больше отклоняться назад. Во время глубокого сна ваши мышцы естественным образом расслабляются, и вы становитесь более восприимчивыми к остановке дыхания.

Датчики давления, размещенные внутри пациентов с апноэ во сне, показывают, что каждый раз, когда возникает апноэ, внутри грудной клетки и горла создается огромный вакуумный эффект, который буквально всасывает ваш нормальный желудочный сок в пищевод и горло.Иногда это может происходить даже с нормальными людьми, но если вы поздно поедите или перекусите незадолго до сна, в желудке будет еще больше желудочного сока, чтобы попасть в горло. Если вам довелось выпить ночной колпак, ситуация еще хуже, поскольку алкоголь является сильным миорелаксантом.

В горло попадает не только кислота, но также желчь, пищеварительные ферменты и даже бактерии. Промывание содержимого легких, носовых пазух и ушей показало H. pylori, обычные желудочные бактерии, и пепсин, главный пищеварительный фермент желудка.То, что происходит, может вызвать сильное раздражение в горле, из-за чего слизистые железы горла будут пытаться разбавить эти вещества.

Хотя люди обычно относят слизистую горла к слизистой оболочке носа, в большинстве случаев по задней стенке глотки ничего не стекает. На самом деле он исходит из вашего желудка. Однако в некоторых случаях, поскольку желудочный сок может попасть в нос, это может вызвать заложенность носа и воспаление, что может усугубить коллапс языка и мягкого неба из-за создания эффекта вакуума ниже по течению.В конечном итоге это порочный круг.

Хроническая кислота и другие раздражающие вещества, задерживающиеся в горле, могут иметь и другие пагубные последствия. Одно недавнее исследование показало, что хроническое воздействие кислоты может вызвать онемение или ослабление защитных хеморецепторов в горле. Это датчики, которые обнаруживают любую кислоту в горле, чтобы предотвратить попадание содержимого желудка в легкие. Если эти хеморецепторы улавливают кислоту в вашем горле, в мозг отправляется сигнал обратной связи, в результате чего вы просыпаетесь, чтобы вы могли глотать.Это то, что называется рефлюксным возбуждением.

Лечение рефлюкса навсегда

Итак, помимо того, что вы не едите поздно и не употребляете алкоголь перед сном, что еще вы можете сделать?

Я предполагаю, что многие из вас, кто читает эту статью, уже лечится от обструктивного апноэ во сне с помощью CPAP, оральных приспособлений или даже хирургического вмешательства. Проблема в том, что независимо от того, какой вариант вы выберете, всегда будет определенная степень рефлюкса. Иногда может помочь прием лекарств от кислотного рефлюкса, но по большей части эти лекарства от рефлюкса ничего не делают.Все, что они делают, — это понижают содержание кислоты до того, как она попадет в горло.

Другие варианты включают стимуляцию желудка натуральными средствами или лекарствами, отпускаемыми по рецепту, чтобы опорожнить желудок намного быстрее. Одно увлекательное исследование показало, что использование комбинации псевдоэфедрина (Судафед) и агента, способствующего развитию моторики (домперидон), устраняет храп у большинства людей. К сожалению, у нас в США нет эквивалента домперидона. Доступны и другие аналогичные лекарства, но с более серьезными побочными эффектами.

Вот почему так важно есть рано, по крайней мере, за 3-4 часа до сна, независимо от того, есть ли у вас обструктивное апноэ во сне. То же касается и алкоголя. Если у вас заложен нос, поговорите со своим врачом, чтобы найти способ лучше дышать через нос. Убедитесь, что вы спите в предпочитаемом или оптимальном положении для сна. Наконец, проконсультируйтесь со своим терапевтом, чтобы полностью оптимизировать лечение апноэ во сне, независимо от того, какой вариант вы выберете.

Стивен Ю. Парк, доцент кафедры отоларингологии в Нью-Йоркской офтальмологической клинике и автор книги « Сон, прерванный: врач раскрывает причину №1, по которой многие из нас болеют и устали» .

Разместите гостевой пост и будьте услышаны.

.