Кипяченое молоко от кашля рецепт.

Молоко с маслом от кашля часто дают детям при сильной боли в горле и кашлевых приступах. Кроме того, средством лечатся и взрослые. Мед в сочетании с молочными продуктами смягчают раздражение и успокаивают слизистую. Средство альтернативной медицины используют в лечебных целях при сухом и влажном кашле.

Польза молока и масла при кашле

Кашель относят к сопутствующим признакам заболеваний органов дыхания. По типу клинический синдром бывает 2 типов — непродуктивный (сухой) и влажный, с отхождением мокроты. Облегчить общее состояние больного и сократить частоту кашлевых приступов можно при помощи средств народной медицины. Они действуют мягко и не наносят вреда организму.

Масло и от кашля в сочетании друг с другом оказывают успокаивающее, противовоспалительное и смягчающее действие. При регулярном употреблении напитка отхождение мокроты ускоряется, снижается интенсивность кашля и количество приступов. Молочный напиток употребляют в неограниченных количествах при отсутствии противопоказаний.

При сухом кашле напиток устраняет першение в горле, успокаивает слизистую и предотвращает появление повреждений слизистой. При влажном кашле молочный напиток разжижает и выводит слизь из бронхов, увеличивая просвет бронхиол.

Рецепт приготовления

Альтернативная медицина предлагает множество рецептов приготовления напитков на основе молока с добавлением натурального сливочного масла и других компонентов. Их готовят самостоятельно по домашним рецептам. Перед приготовлением необходимо приобрести качественные продукты и обратить внимание на срок годности.

Молоко не должно быть жирным — оптимальное количество жиров в продукте составляет 2,5%. Его нужно предварительно прокипятить, термическая обработка уничтожит патогенные микроорганизмы, особенно если продукт приобретался у фермеров. Жирность масла — не менее 72%.

Приготовление напитка не требует временных затрат — в горячее молоко добавляют 1 ст. л. сливочного масла и перемешивают до полного его растворения. Пить его необходимо в теплом виде, чтобы избежать ожога слизистой.

Молоко с медом и маслом

Согласно базовому рецепту сливочное масло можно заменить кокосовым. Средство пьют в течение дня и на ночь. Молоко (250 мл) нагревают до 70 градусов, не доводя до кипения. Засахаренный мед (1 ст. л.) можно растопить на водяной бане — так он быстрее растворится. Все ингредиенты, включая сливочное масло (1 ст. л.) добавляют в молоко и тщательно перемешивают.

Улучшить противокашлевый эффект можно при помощи овса. Ложку крупы добавляют в напиток, настаивают его 5 минут и сцеживают. Анис или имбирь усилят полезные свойства напитка при непродуктивном кашле.

Молоко с содой и маслом

Молочный продукт в сочетании с гидрокарбонатом натрия и поможет сбить температуру, уменьшить частоту кашлевых приступов и очистить бронхи от слизи. Масло мягко обволакивает раздраженное горло, теплое молоко снимает воспаление и уменьшает боль в груди при откашливании. Необходимые ингредиенты:

• молоко — 300 мл;
• сода пищевая — ½ ч. л.;
• масло — 15 г.

В предварительно подогретый молочный продукт необходимо добавить сливочное масло и соду. Тщательно перемешать. Неприятный вкус соды можно «перебить» при помощи меда. Цветочный мед рекомендуется растопить на водяной бане. Важно соблюдать пропорции — при попадании в организм большого количества соды может появиться расстройство кишечника (диарея). Лекарственное средство выпивают сразу. Курс лечения — 14 дней, напиток, чаще всего, пьют перед сном.

Тибетский рецепт

Если досконально придерживаться тибетского рецепта, то масло необходимо заменить животным жиром. Напиток может спровоцировать рвотный рефлекс, поэтому специалисты рекомендуют добавлять не более 1. ч. л. жира. Избежать неприятных ощущений поможет лимонный сок — его разбавляют водой и выпивают перед тибетским средством.

Алгоритм приготовления и необходимые ингредиенты:

• жир (барсучий, гусиный) — 25 г;
• молоко — 300 мл.

Молоко подогревают до 60–70 градусов. Жир можно растопить на пару или водяной бане. Все ингредиенты смешать. Напиток лучше употреблять в горячем виде — это позволит снизить риск появления рвотных позывов. У средства имеются противопоказания, его нельзя пить пациентам, склонным к аллергическим реакциям и людям со «слабым» желудком.

При каком кашле нужно пить молоко с маслом

Лечение кашля молоком, маслом и другими вспомогательными компонентами возможно в том случае, если клинический симптом сопровождает заболевания органов дыхания. При сердечном или желудочном кашле напитки на основе молочных продуктов малоэффективны.

При сухом покашливании необходимо добавлять в напиток мед. При влажном кашле можно добавлять в молоко минеральную воду — это ускорит разжижение мокроты и ее выведение из бронхов.

Когда нельзя принимать молоко при кашле

Народные средства на основе молока имеют противопоказания к применению. Кашель не лечат молоком при высокой температуре (39–40°). Молочные напитки с добавлением масла не рекомендуется давать грудничкам. Пожилым пациентам необходим осторожный прием.

К абсолютным противопоказаниям для употребления напитка относят патологии желудочно-кишечного тракта, сахарный диабет, приобретенную или врожденную непереносимость лактозы и печеночную недостаточность. Молоко может спровоцировать развитие аллергических реакций у гиперчувствительных пациентов.

Горячее молоко с маслом от кашля с давних времен используют для облегчения состояния при ОРЗ у детей и взрослых. Молоко в чистом виде уже действует смягчающе, но если его смешать с жиром или медом, оно станет во много раз эффективнее. Этот рецепт применяли даже в тибетской медицине, только масло там заменяли смальцем, что вдвое повышало эффективность лекарства. У доступного средства есть огромный плюс — оно помогает практически всем, не оказывая никаких побочных эффектов.

Принцип действия горячего молока с жиром на организм

Острые респираторные заболевания вызывают кашель разных типов. Различают кашель по месту образования очага. Кашель может быть из-за мокроты в бронхах, трахее, гортани или глотке. Горячее молоко помогает при кашле, спровоцированном воспалительным процессом в горле. Основное его действие — смягчение раздраженной слизистой оболочки и обволакивание воспалительных элементов защитной изолирующей жировой пленкой.

Древнее тибетское лекарство имеет очень сильное действие — оно быстро нагревает организм при переохлаждении, уменьшая таким образом проявления простуды. В современных рецептах смалец встречается нечасто, его заменили сливочным маслом высокой жирности. Масло должно быть натуральным – растительные аналоги и маргарин не подходят.

Как готовить и принимать лекарство по тибетскому рецепту

Нужно вскипятить молоко и залить им 25 – 50 граммов сливочного масла, используя в качестве тары стакан или другую посуду. Лучше класть 50 граммов масла, но некоторых людей от такого количества может стошнить, поэтому начинать рекомендуется с небольшого объема жира.

Чтобы приготовить самый эффективный и сильнодействующий вариант лекарства, вместо сливочного масла можно использовать растопленное говяжье сало. Правда, далеко не всякий желудок вынесет это средство без тошноты, но его эффективность очень высока. Чтобы избежать неприятных ощущений, рекомендуется использовать один маленький секрет — перед тем, как выпить стакан горячего лекарства с жиром, нужно сделать несколько глотков кислой жидкости, например, раствор лимонного сока с некоторым добавлением сахара или настой чайного гриба.

После такой «предварительной прививки» можно смело пить лекарство — вероятность появления приступа резкой тошноты будет гораздо меньше. Важно знать, что нельзя делать наоборот, то есть, пить кисло-сладкий напиток после молочного – это смоет весь смягчающий слой со слизистой горла, а раздражающая резкая кислота усугубит кашель.

Другие способы приготовления горячего молока для лечения кашля

Для тех, кому сложно выпить жирное молоко, в народной медицине есть другие рецепты, более приятные на вкус, но не менее эффективные.

Вкусный медовый коктейль

Если описанное выше народное средство не отличается хорошим вкусом, то этот вариант можно смело назвать вкусным и приятным. Горячее молоко с медом от кашля чрезвычайно нравится детям, которых трудно заставить выпить неаппетитное лекарство даже во имя здоровья.

Мед для лечения должен быть действительно настоящим. Есть один гарантированный способ покупки натурального меда — найти мед в сотах. В этом случае вероятность приобретения сахарного сиропа практически равна нулю. Приготовить медовое средство очень просто — достаточно его вскипятить, а потом размешать столовую ложку меда в стакане молока.

Комбинированные рецепты

Горячее молоко от кашля будет действовать гораздо эффективнее, если добавить в стакан одновременно мед, питьевую соду и масло. Еще одна вещь, о которой просто нельзя не упомянуть, это отвар цельных овсяных зерен, который также можно добавлять в молочные лекарственные напитки.

На стакан нужно брать 20 граммов масла, столовую ложку меда и четверть чайной ложки питьевой соды. Вязкий обволакивающий состав будет максимально эффективен при использовании в горячем виде — нужно выпивать глоток для смазывания воспаленного горла каждые три часа.

Конечно, при лечении ОРЗ следует проконсультироваться с врачом, но вышеописанное лекарство не имеет никаких побочных эффектов, поэтому противопоказание может быть только одно — аллергия на мед или молоко.

Рецепт на основе молока от всех видов кашля

Молоко с маслом от кашля – один из распространенных и безопасных способов смягчить и устранить надоедливый симптом. Многие издавна ценят данный напиток, поскольку он и вправду способен избавить человека от кашля, укрепить организм, улучшить работу нервной системы.

Кипяченое молоко от кашля хорошо справляется с симптомами простуды, также оно может использоваться в комплексе с лекарственными препаратами, позволяет устранить раздражение в горле, устранить непродуктивный кашель, ускорить отхождение мокроты, уменьшить болезненность за грудиной, которая появляется в результате интенсивного и сухого кашля. Молоко при сухом кашле можно использовать как взрослым, так и детям, при этом пить его можно в неограниченных количествах.

Пожалуй, одним из безопасных и достаточно эффективных считается горячее молоко от кашля со сливочным маслом. Для улучшения вкусовых качеств и усиления самого рецепта в данный напиток можно добавить мед или соду, прополис, яйцо, деготь или другие ингредиенты.

Полезные свойства молока и масла от кашля

О пользе молока известно не мало. Это один из ценных продуктов с уникальным составом и множественными полезными свойствами.

В составе молока содержится рекордное количество белка, витаминов, минералов и другие вещества. Молоко с маслом обладает выраженным смягчающим свойством, способствует отхождению мокроты, снимает воспаление и раздражение в горле (см. ).

Важно: Перед использованием парное молоко нужно вскипятить, это поможет уничтожить патогенные микроорганизмы, но сохранить большую часть полезных веществ.

Молоко с маслом позволяет устранить першение, уменьшить воспалительный процесс в дыхательной системе, а также слизистой горла. Сливочное масло также является полезным продуктом с уникальным и полезным составом.

В составе сливочного масла содержится большое количество витамина A, также минералы. Оно является источником энергии, позволяет улучшить мозговую активность, но специалисты не рекомендуют употреблять больше чем 15 гр. масла в сутки.

Молоко от кашля для детей со сливочным маслом врачи рекомендуют использовать не больше чем 2 раза в сутки, но при этом в другое время можно использовать молоко с другими ингредиентами: мед, финики, сода и другие продукты, которые также хорошо справляются с симптомами кашля.

При каком кашле нужно пить молоко с маслом

Пить теплое молоко от кашля можно на любом этапе болезни. Оно полезно как при обычной простуде, так и ОРВИ, бронхите (см. ), плеврите, пневмонии и даже туберкулезе легких.

Особо полезное молоко при сухом кашле, а также першении в горле. Применение напитка позволяет очистить слизистую бронхов от скопившийся мокроты, ускорить ее разжижение.

Конечно молоко нельзя считать панацеей от заболеваний дыхательной системы, но все же его применение в комплексе с другими методиками позволит ускорить процесс выздоровления. Более подробную информацию о пользе молока, сливочного масла и других ингредиентов можно узнать из видео в этой статье, также читатель имеет возможность ознакомится с фото рецептов от кашля, основу которого составляет молоко.

Как правильно приготовить молоко с маслом от кашля

Молоко для приготовления рецепта должно быть не слишком горячим и не холодным. Не рекомендуется использовать парное молоко, его нужно прокипятить и остудить до нужной температуры.

Для приготовления рецепта понадобиться:

1. 200 мл молока;
2. 20 г сливочного масла.

Молоко нужно подогреть до температуры 70 градусов, добавить масло, подождать несколько минут, чтоб масло полностью растворилось и пить маленькими глотками. Для приготовления рецепта лучше использовать домашнее кипяченое молоко. Пить такой напиток нужно 2 раза в день – утром и вечером.

К выбору сливочного масла нужно подходить очень ответственно. Для получения максимального эффекта нужно использовать качественный продукт с жирностью не меньше 72%.

Для того чтоб улучшить вкус и усилить действие напитка, можно добавить 1 ч.л меда. Если ребенок страдает аллергией на мед, тогда от его применения лучше отказаться.

Важно: При кашле нужно пить теплое молоко с маслом, так как горячий напиток увеличит раздражение слизистой горла.

Другие рецепты с молоком от кашля

Финики с молоком от кашля

Действенный способ в борьбе с кашлем разной интенсивности и этиологии. Помогает справиться как с острыми, так и хроническими заболеваниями дыхательной системы.

Для того, чтоб приготовить финики с молоком от кашля нужно 10 штучек фиников, залить их 0.5 л. молока, поставить на маленький огонь на 15 минут. Готовить рецепт нужно в течении 10 дней.

Минералка с молоком от кашля

Такой рецепт достойный конкурировать с некоторыми аптечными препаратами. Для его приготовления нужно в равных порциях смешать минералку, лучше использовать щелочную воду Боржоми, смешать с молоком, подогреть и принимать по 1 стакану 2 – 3 раза в день. Применение данного рецепта позволяет не только разжижать мокроту, но и увлажнять раздраженное горло, снимать воспаление.

Прополис с молоком от кашля

Прополис – природный антибиотик, который широко используется в лечении заболеваний дыхательной системы сопровождающиеся кашлем. Для рецепта можно использовать спиртовую настойку.

Достаточно перед сном в стакан молока накапать 10 капель прополиса, перемешать и выпить. Молоко с прополисом от кашля нельзя принимать лицам, которые имеют повышенную чувствительность к продуктам пчеловодства.

Молоко с содой, маслом и медом от кашля

Достаточно популярным считается . Такой рецепт хорошо устраняет рефлекторные спазмы дыхательных путей, оказывает противомикробное, противовоспалительное действие. Для приготовления напитка достаточно взять ½ чайной ложки соды на стакан теплого молока, добавить 1 ложку меда.

Молоко с дегтем от кашля

При затяжном кашле, тяжелой форме туберкулеза, эмфиземе легких поможет деготь с молоком от кашля. Достаточно перед сном в 50 мл теплого молока растворить1 каплю березового дегтя и выпивать.

Молоко с яйцом от кашля

Лечение кашля молоком и яйцом хорошо использовать для детей. Для того чтоб приготовить напиток, нужно подогреть молоко, добавить 1 яйцо и ложку меда. Применять молоко с яйцом от кашля нужно при сухом кашле 3 раза в неделю. Для того чтоб разнообразить лечение кашля молоком, рецепты можно чередовать в течении дня.

К примеру, рассмотрим таблицу:

Когда нельзя принимать молоко при кашле

Молоко в основном относиться к продуктам с хорошей переносимостью, но существует группа людей, которые не переносят коровье молоко. Если данный продукт переноситься хорошо, его можно употреблять в неорганическом количестве, но, когда оно используется в комплексе с другими ингредиентами, нужно быть крайнее внимательным. Несмотря на хорошую переносимость натуральных продуктов, многие из них способны вызывать аллергию, поэтому прежде чем применять молоко от кашля, рецепт нужно хорошо изучить и исключить всевозможные риски.

Цена на рецепты с молоком довольно доступны, но важно знать, что комплексное лечение и применение лекарственных препаратов по назначению врача и изучение инструкции к препарату, поможет ускорить выздоровление.

Важно: Молоко для лечения кашля может выступать только как вспомогательное средство к основному лечению, поэтому при появлении кашля нужно обращаться к врачам, ведь не редко такой симптом является признаком достаточно серьезных заболеваний.

При различных простудах, бронхитах, респираторных заболеваниях, вызывающих кашель, очень эффективным средством народной медицины является обычное молоко. Оно смягчает горло, способствует разжижению мокроты и перерождению сухих рефлекторных выдохов во влажные. Молоко от кашля рекомендуется употреблять не только в чистом виде. Очень часто используются различные добавки, порой даже самые неожиданные.

Как лечить кашель молоком?

Народная медицина дает возможность воспользоваться рецептами, ингредиенты для которых достаточно разнообразны. Однако все специалисты сходятся на одном — лечение кашля молоком рекомендуется начинать сразу же после появления первых признаках симптома. Проявленная оперативность позволит быстрее выздороветь и не дать недугу перерасти в хроническую стадию, от которой избавиться гораздо сложнее.

Рецепт от кашля: молоко с содой

Состав прекрасно разжижает мокроту и облегчает ее выход из организма, оказывает лечебное действие на сухие спастические выдохи, перерождая их в мокрые, помогает справляться с запущенным явлением. Молоко с содой при кашле готовят следующим образом: стакан жидкости подогревают на огне, однако до кипения не доводят. Переливают в кружку. Кладут половинку чайной ложечки пищевой соды. Употребляют такой состав дважды в день перед приемом пищи.

Молоко от кашля: рецепт с луком

Напиток прекрасно борется не только со спазмами дыхательных путей, но и с их провокаторами — вирусными и бактериальными инфекциями. Для приготовления лекарства нужно взять 2 большие луковицы, порезать их и залить молоком. Варится лекарство на до мягкости овоща. После этого жидкая часть сливается, в нее кладется несколько ложечек меда. Состав рекомендуется принимать каждый час по 2 чайных ложечки. Для избавления от неприятного симптома хватает нескольких суток.

Рецепт молока от кашля: вариант с редькой

Смесью прекрасно излечиваются продолжительные изматывающие рефлекторные спазмы дыхательных путей. Оба ингредиента обладают лечебными свойствами, которые усиливаются в несколько раз при соединении этих продуктов. Компоненты необходимо смешать в равных частях, добавить немного меда. Принимать лекарство следует 6 раз в день по одной столовой ложке.

Молоко с маслом от кашля

Чаще всего состав применяется при болях и першениях в горле. Напиток прекрасно успокаивает раздраженные слизистые, снимает отеки, способствует уменьшению воспалений. Лекарство, приготовленное по этому рецепту, способствует отхождению мокроты. Необходимо подогреть стакан жидкости, кинуть туда сливочное масло в количестве 50 грамм. Пить лечебный напиток от кашля следует перед сном. Делать это рекомендуется каждый день, пока неприятный симптом полностью не исчезнет.

Молоко с шалфеем от кашля

Такой напиток врачи рекомендуют пить при продолжительных рефлекторных спазмах дыхательных путей. Готовят состав по следующему рецепту: кидают столовую ложку сухого лекарственного растения в стакан молока. Жидкость доводят до кипения, а потом дают остыть до комнатной температуры. Раствор еще раз кипятят, процеживают. Добавляют в полученный состав от кашля сливочное масло в количестве 1 чайной ложки и такой же объем меда. Принимают смесь на ночь, чтобы после этого не вылезать из-под одеяла.

Молоко, сода, масло от кашля

Хорошо смягчает горло и убирает рефлекторные спазмы дыхательных путей, вызванные простудными заболеваниями, следующий рецепт: на стакан коровьего продукта положить ½ чайной ложки соды и 1 столовую ложку меда. Можно добавить сок морковки, инжир.

Прополис с молоком от кашля

Состав рекомендуется принимать для смягчения горла, усиления отхаркивания. Напиток имеет свойство успокаивать, поэтому его советуют принимать на ночь. Рецепт достаточно прост. Необходимо: в половине молочного стакана растворить 10 капель настойки прополиса и выпить перед сном. Молоко с прополисом нельзя принимать людям, имеющим аллергию на продукты пчеловодства. Все остальные могут использовать рецепт без опаски.

Такой состав используют при борьбе с неприятным симптомом очень давно. Принимают его, если необходимо переродить сухие спастические выдохи в продуктивные. Для этого можно воспользоваться следующим рецептом: высыпать в эмалированную емкость 1 полулитровую баночку предварительно перебранного и помытого овса. Вылить туда же 2 литра молока, желательно домашнего. Поставить емкость на водяную баню, оставить томиться на 3 часа. По истечении необходимого времени снять отвар с плиты, остудить. Процедить полученный состав через марлю. Овес на молоке от кашля должен получиться желтоватого цвета. Употреблять 6 раз в день перед едой по 100 грамм отвара.

Кедровая шишка с молоком от кашля

Напиток является очень хорошим средством, которое рекомендуется применять в лечебных и профилактических целях. Лекарство готовится по простому рецепту: необходимо залить 2-3 шишки немножко подогретой жидкостью (1 стакан). Добавить в смесь небольшое количество козьего жира и меда. Выпить состав за один раз. Употреблять такое средство следует несколько раз в сутки.

Минералка с молоком от кашля

Состав может успешно конкурировать по своей эффективности даже с некоторыми фармацевтическими препаратами. Он прекрасно увлажнят и успокаивает раздраженное горло. Самым лучшим вариантом используемой минеральной воды является боржоми и ессентуки, однако подойдет и любая другая щелочных сортов. Делается состав по удивительно простому рецепту. Минеральная вода комнатной температуры смешивается с подогретым молоком в равных пропорциях. Полученное лекарство принимают перед каждым приемом пищи по 1/3 стакана.

Шалфей с молоком от кашля

В листьях растения содержится большое количество ценных эфирных масел, которые обладают бактерицидным и противовоспалительным эффектом. Это помогает составам бороться с патогенными микроорганизмами, вызывающими кашель. Также напиток дает хороший отхаркивающий эффект. Для приготовления лекарства используется следующий рецепт: столовую ложку сушеного шалфея нужно залить стаканом кипятка, дать постоять 30 минут. После этого в концентрат заливается такое же количество коровьего продукта. Лечебный напиток процеживается и пьется вместо чая.

Молоко с чесноком от кашля

Рецепт прекрасно подходит для борьбы со спазмами дыхательных путей, вызванными простудными заболеваниями. Необходимо: вскипятить стакан коровьего продукта. Залить им несколько зубчиков раздавленного или порезанного чеснока. Накрыть состав, дать настояться до остывания. После этого добавить в раствор немного меда и выпить маленькими глоточками. Употреблять лекарственное средство необходимо утром натощак и вечером перед сном.

Рецепт от кашля: молоко с какао

Средство применяют для избавления от резких спастических выдохов, спровоцированных простудными заболеваниями и бронхитами. Для этого: кипятится стакан молока, в него добавляется ложечка меда и небольшой кусочек масла какао. Состав пьется несколько раз в день в теплом виде.

Морковь с молоком от кашля

Средство прекрасно помогает справляться со спазмами дыхательных путей, спровоцированными бронхитом. Рецепт состоит в следующем: небольшая морковка разрезается на кусочки, заливается жидкостью в количестве 1 стакана, недолго проваривается. Такой напиток пьют до 4 раз в сутки. Морковку съедают.

Благодаря своим бактерицидным свойствам этот продукт животноводства имеет уникальное средство долго храниться. Козье молоко пить при кашле можно как в чистом виде (способствует перерождению сухих резких спастических выдохов в мокрые), так и готовить на его основе различные лечебные составы. Например, очень эффективен при грудном кашле следующий рецепт: стакан козьего продукта подогреть до горячего состояния, положить туда столовую ложку любого животного нутряного жира или сливочного масла, а также меда. Выпить состав перед сном большими глотками.

Финики с молоком от кашля

Средство очень эффективно помогает избавиться от хронических рефлекторных спазмов дыхательных путей. Для этого необходимо воспользоваться следующим рецептом: каждое утро в течение 15 минут проваривать 10 фиников в половине литра коровьего продукта. Съедать такое лекарство в течение дня. Лечение финиками необходимо продолжать 10 дней. Такое средство помогает вылечиться не только от кашля, но и простудного заболевания, вызывающего неприятный симптом.

Молоко с яйцом от кашля

Рецепт прекрасно подходит для лечения детей. Ведь он напоминает скорее десерт, а не лекарство. Для приготовления состава необходимо: растереть с 1 столовой ложкой сахара 2 яичных желтка. Добавить в них стакан теплого коровьего продукта, немного цветочного меда и взбитые белки. Можно брызнуть небольшое количество фруктового сока (особенно рекомендуется цитрусовый). Также нелишним будет положить чайную ложечку порошка какао.

Не стоит забывать, что если теплое кипяченое молоко от кашля в чистом виде можно принимать без консультации с врачом и в любых количествах, то составы, приготовленные по рецептам, уже являются лекарствами и их бесконтрольное употребление неуместно. Поэтому первым шагом в лечении рефлекторных спазмов дыхательных путей должно быть посещение медика и установка диагноза. Только после консультации со специалистом и подтверждения им целесообразности лечения неприятного симптома с помощью народных рецептов можно ожидать эффективных результатов и быстрого выздоровления.

С давних пор люди используют для лечения кашля такие продукты, как молоко, мед и масло, из которых изготавливают целительное средство. Кашель является естественной защитной реакцией организма на раздражение дыхательных путей и он не дает попасть в легкие различной инфекции.

Если кашель при простудных заболеваниях перешел в более серьезную форму, то это указывает на сильный воспалительный процесс верхних дыхательных путей. В этом случае требуется лечение, чтобы снять этот симптом. Тут, вместе с традиционным лечением, на помощь приходит народная медицина, предлагающая в качестве спасительного средства и с маслом.

Полезные свойства молока

Молоко (и коровье, и козье) с давних пор используется людьми в качестве ценного, полезного и питательного продукта. Состоит оно из различных компонентов, помогающих организму стать крепче. При простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем, было замечено, что молоко ускоряет процесс выздоровления и способствует смягчению тканей в горле, снимая раздражение.

Теплое молоко отлично помогает при вязкой мокроте. Оно способствует лучшему ее отхождению, замедляет ее образование, смягчает слизистую, а также помогает при бронхите. Молоко также обладает успокаивающими свойствами. При добавлении в него меда уменьшается раздражение и першение в горле.

Полезные свойства меда

Также всем хорошо известно, что мед имеет уникальные целебные свойства. Он содержит большое количество минеральных веществ и витаминов, а также глюкозу, фруктозу и воду. Если мед натуральный, то через некоторое время он начинает кристаллизоваться, а вот у искусственного нет такой особенности, и он просто твердеет в процессе хранения.

От чего поможет мед? Многие применяют его в качестве лекарственного средства при различных заболеваниях, обычно простудного характера, потому что он оказывает ярко выраженное противовоспалительное, антибактериальное и укрепляющее действие на организм, замечательно поднимает иммунитет. Мед считается отличным средством при сильном кашле, особенно если используется с молоком.

Если симптомы возникли при ангине, ОРЗ, гриппе, фарингите, ларингите или обычной простуде, то молоко с медом и с маслом в этом случае является отличным способом лечения. Благодаря сочетанию таких компонентов, очень хорошо выводится мокрота. Помимо этого, усиливается иммунитет, а организм получает силы для борьбы с болезнью.

Мед в лечении кашля

Этот продукт способствует усилению секреторных функций слюнных желез, а также слизистой, что приводит к смягчению раздражения в горле. Большое количество средств, изготовленных на основе пчелиного меда, можно принимать всем возрастным категориям, но у детей часто проявляется аллергия на этот продукт, поэтому дозу им рекомендуется сокращать ровно наполовину.

Если любое простудное заболевание, сопровождающееся кашлем, начать лечить на самой ранней стадии его развития, используя молоко с медом и с маслом, то велика вероятность быстрого избавления от такого недуга без использования синтетических лекарственных средств — антибиотиков, сульфаниламидов и прочих.

Рецепты народной медицины

Существует несколько проверенных рецептов народной медицины, с помощью которых можно избавиться от кашля и общих симптомов простудных заболеваний.

Эмалированную кастрюлю небольшого объема наполняют горячим молоком из расчета 300 мл на одну порцию. Добавляют туда небольшое количество пищевой соды и Это довольно эффективное средство от простудных заболеваний.

В стакан подогретого молока кладут одну столовую ложку меда, лучше всего майского, который характеризуется мощными целебными свойствами. Чтобы смягчить дыхательные пути, можно добавить туда небольшое количество сливочного масла или масла-какао. Благодаря такому напитку, в которое входит молоко, мед и масло, от кашля избавиться просто. При его приеме значительно ускоряется процесс выздоровления больного. Пить его следует 3-4 раза в день в горячем виде, а на ночь готовят дополнительную порцию, которую следует принять прямо перед сном. Это простое средство избавляет от кашля, давая возможность хорошо выспаться и отдохнуть.

В молоко с медом многие добавляют одну чайную ложку сока лимона, который способствует не только избавлению от кашля, но и устранению боли в горле и повышению защитных сил организма.

Горячее молоко с медом и маслом используют при пневмонии. Для этого берут 100 г внутреннего свинного жира, такое же количество сливочного масла и свежего меда, а также 30 г свежевыжатого сока алоэ. Все компоненты тщательно размешивают и дают средству немного настояться. Принимать его рекомендуется по одной столовой ложке вместе со стаканом подогретого молока. Если пневмония у ребенка, то давать следует только половину порции. Через несколько дней температура спадает, а кашель уменьшается.

От чего еще помогает молоко, мед и масло? Такой состав эффективен при сильном мучительном кашле. Для этого в одном литре молока варят один стакан овса до тех пор, пока зернышки не разбухнут. Отвар процеживают и добавляют в него небольшое количество меда и сливочного масла. Это средство принимают как чай в течение дня. Такой рецепт отлично подходит людям после перенесенной пневмонии.

Молоко с медом и маслом: отзывы

Если изучить отзывы об использовании таких продуктов в лечебных целях, то можно прийти к выводу, что их сочетание отлично помогает от кашля и многих простудных заболеваний. Кроме этого, многие люди довольны, что это совершенно безвредное средство, не способное нанести урон здоровью, только если не имеется индивидуальной непереносимости этих ингредиентов. Но существуют и скептики, которые нелестно отзываются о таком способе лечения, считая, что вылечить простудные заболевания можно только фармацевтическими препаратами.

Вывод

Таким образом, молоко с медом и с маслом очень давно применяют в народной медицине, чтобы облегчить состояние при сильном кашле и уменьшить боль в горле при простудных заболеваниях. Эти продукты считаются очень полезными, и у них практически нет противопоказаний.

Обзор, применение, побочные эффекты, меры предосторожности, взаимодействия, дозировка и отзывы

Аллен, М. Л., Меллоу, М. Х., Робинсон, М. Г., и Орр, В. С. Влияние сырого лука на кислотный рефлюкс и симптомы рефлюкса. Am.J. Гастроэнтерол. 1990; 85 (4): 377-380. Просмотреть аннотацию.

Арига, Т., Цуй, К., Секи, Т., Моритомо, Т., и Ямамото, Дж. И. Антитромботическое и противоопухолевое действие фитоорганических соединений серы. Биофакторы 2000; 13 (1-4): 251-255. Просмотреть аннотацию.

Августи, К.Т. и Бенаим, М. Е. Влияние эфирного масла лука (аллилпропилдисульфида) на уровень глюкозы в крови, свободных жирных кислот и инсулина у здоровых людей. Clin.Chim.Acta 4-2-1975; 60 (1): 121-123. Просмотреть аннотацию.

Огюсти, К. Т., Бенаим, М. Э., Дьюар, Х. А., и Вирден, Р. Частичная идентификация фибринолитических активаторов в луке. Атеросклероз 1975; 21 (3): 409-416. Просмотреть аннотацию.

Азиз, AA, Эдвардс, Калифорния, Lean, ME и Крозье, A. Поглощение и выведение конъюгированных флавонолов, включая кверцетин-4′-O-бета-глюкозид и изорамнетин-4′-O-бета-глюкозид, человеком добровольцы после употребления лука.Free Radic.Res 1998; 29 (3): 257-269. Просмотреть аннотацию.

Бабу П. С. и Сринивасан К. Влияние диетического капсаицина и лука на метаболические нарушения, связанные с сахарным диабетом, вызванным стрептозотоцином. Mol.Cell Biochem. 1997; 175 (1-2): 49-57. Просмотреть аннотацию.

Баги М. М., Эль Шанавани А. А. и Абдель-Маллек А. Ю. Сапрофитные и устойчивые к циклогексимиду грибы, выделенные из золотистого хомяка. Acta Microbiol.Immunol.Hung. 1998; 45 (2): 195-207. Просмотреть аннотацию.

Баджадж, Дж.С., Шейкер, Р. и Хоган, В. Дж. Спазмы пищевода с овощами: пищевые расстройства грудной клетки. Am.J Gastroenterol. 2004; 99 (7): 1396-1398. Просмотреть аннотацию.

Белман, С., Соломон, Дж., Сигал, А., Блок, Э. и Барани, Г. Ингибирование липоксигеназы сои и стимулирование опухоли кожи мыши компонентами лука и чеснока. J.Biochem.Toxicol. 1989; 4 (3): 151-160. Просмотреть аннотацию.

Бьянкини, Ф. и Вайнио, Х. Луковые овощи и сероорганические соединения: помогают ли они предотвратить рак? Перспектива здоровья окружающей среды.2001; 109 (9): 893-902. Просмотреть аннотацию.

Бойл, С. П., Добсон, В. Л., Дути, С. Дж., Кайл, Дж. А. и Коллинз, А. Р. Поглощение и ДНК-защитные эффекты флавоноидных гликозидов из луковой муки. Eur.J.Nutr. 2000; 39 (5): 213-223. Просмотреть аннотацию.

Бреннер, С. и Вольф, Р. Возможные факторы питания при индуцированной пузырчатке. Дерматология 1994; 189 (4): 337-339. Просмотреть аннотацию.

Бриггс, У. Х., Фолтс, Дж. Д., Осман, Х. Э. и Гольдман, И. Л. Прием сырого лука подавляет тромбоцит-опосредованный тромбоз у собак.J.Nutr. 2001; 131 (10): 2619-2622. Просмотреть аннотацию.

Campos, K. E., Diniz, Y. S., Cataneo, A. C., Faine, L. A., Alves, M. J., and Novelli, E. L. Гипогликемические и антиоксидантные эффекты лука Allium cepa: добавление лука в рацион, антиоксидантная активность и гипогликемические эффекты у диабетических крыс. Int J Food Sci Nutr 2003; 54 (3): 241-246. Просмотреть аннотацию.

Чан Р. С. и Манделл Р. Б. Набухание роговицы, вызванное Allium cepa. Am.J.Optom.Arch.Am.Acad.Optom. 1972; 49 (9): 713-715. Просмотреть аннотацию.

Чо, Дж. У., Чо, С. Ю., Ли, С. Р. и Ли, К. С. Экстракт лука и кверцетин индуцируют матриксную металлопротеиназу-1 in vitro и in vivo. Int.J.Mol.Med. 2010; 25 (3): 347-352. Просмотреть аннотацию.

Чанг, В.К., Келли, Л., Марра, Д. и Цзян, С.Б. Гель экстракта лука и смягчающее средство вазелин на новых хирургических рубцах: проспективное двойное слепое исследование. Dermatol Surg 2006; 32 (2): 193-197. Просмотреть аннотацию.

de Vries, J.H., Hollman, P.C., Meyboom, S., Buysman, M. N., Zock, P.Л., ван Ставерен, В. А. и Катан, М. Б. Концентрации в плазме и экскреция с мочой антиоксидантных флавонолов кверцетина и кемпферола в качестве биомаркеров при потреблении с пищей. Am.J Clin Nutr. 1998; 68 (1): 60-65. Просмотреть аннотацию.

Дион М. Е., Аглер М. и Милнер Дж. А. S-аллилцистеин ингибирует образование и биоактивацию нитрозоморфолина. Nutr.Cancer 1997; 28 (1): 1-6. Просмотреть аннотацию.

Дорш В. и Ринг Дж. Подавление немедленных и поздних кожных реакций, вызванных анти-IgE, путем местного применения спирта / экстракта лука.Аллергия 1984; 39 (1): 43-49. Просмотреть аннотацию.

Дорш В., Адам О., Вебер Дж. И Цигельтрум Т. Противоастматические эффекты луковых экстрактов — обнаружение бензил- и других изотиоцианатов (горчичное масло) как противоастматических соединений растительного происхождения. Eur.J Pharmacol 12-15-1984; 107 (1): 17-24. Просмотреть аннотацию.

Дорш В., Эттль М., Хайн Г., Шефтнер П., Вебер Дж., Байер Т. и Вагнер Х. Противоастматические эффекты лука. Ингибирование бронхиальной обструкции, вызванной фактором активации тромбоцитов, луковым маслом.Int.Arch.Allergy Appl.Immunol. 1987; 82 (3-4): 535-536. Просмотреть аннотацию.

Дорш В., Шарфф Дж., Байер Т. и Вагнер Х. Противоастматические эффекты лука. Профилактика фактора активации тромбоцитов индуцировала гиперреактивность бронхов к гистамину у морских свинок с помощью дифенилтиосульфината. Int.Arch.Allergy Appl.Immunol. 1989; 88 (1-2): 228-230. Просмотреть аннотацию.

Дорш В., Шнайдер Э., Байер Т., Бреу В. и Вагнер Х. Противовоспалительное действие лука: ингибирование хемотаксиса полиморфно-ядерных лейкоцитов человека тиосульфинатами и цепенами.Int.Arch.Allergy Appl.Immunol. 1990; 92 (1): 39-42. Просмотреть аннотацию.

Дорш В., Вагнер Х., Байер Т., Фесслер Б., Хайн Г., Ринг Дж., Шефтнер П., Зибер В., Штрассер Т. и Вайсс, E. Антиастматический эффект лука. Алк (ен) иловые эфиры алк (ен) илсульфинотиовой кислоты ингибируют высвобождение гистамина, биосинтез лейкотриена и тромбоксана in vitro и противодействуют PAF и аллерген-индуцированной бронхиальной обструкции in vivo. Biochem.Pharmacol. 12-1-1988; 37 (23): 4479-4486. Просмотреть аннотацию.

Драелос, З.D. Способность геля экстракта лука улучшать косметический вид послеоперационных рубцов. J Cosmet.Dermatol. 2008; 7 (2): 101-104. Просмотреть аннотацию.

Dwivedi, C., Rohlfs, S., Jarvis, D., and Engineer, F. N. Химиопрофилактика химически индуцированного развития кожных опухолей с помощью диаллилсульфида и диаллилдисульфида. Фарм. Рес 1992; 9 (12): 1668-1670. Просмотреть аннотацию.

Эль Демердаш, Ф. М., Юсеф, М. И. и Эль Нага, Н. И. Биохимическое исследование гипогликемических эффектов лука и чеснока у крыс с аллоксановым диабетом.Food Chem.Toxicol. 2005; 43 (1): 57-63. Просмотреть аннотацию.

Эльнима, Э. И., Ахмед, С. А., Меккави, А. Г., и Мосса, Дж. С. Антимикробная активность экстрактов чеснока и лука. Pharmazie 1983; 38 (11): 747-748. Просмотреть аннотацию.

Фукусима, С., Такада, Н., Хори, Т., и Ванибучи, Х. Профилактика рака с помощью сероорганических соединений чеснока и лука. J.Cell Biochem.Suppl 1997; 27: 100-105. Просмотреть аннотацию.

Габлер, Н. К., Осровска, Э., Имсич, М., Иглинг, Д. Р., Джойс, М., Tatham, B.G., и Dunshea, F.R. Диетическое потребление лука как часть типичной диеты с высоким содержанием жиров улучшает показатели сердечно-сосудистой системы с использованием модели свиней смешанного пола. Растительная пища Hum.Nutr 2006; 61 (4): 179-185. Просмотреть аннотацию.

Гафитану Э., Татаринга Г., Гичук Ч., Лупусору Ч. Э. и Ханчиану М. [Исследование характеристик мазей на основе Allium cepa]. Рев Мед Чир Соц. Мед. Нат. Яси 2006; 110 (1): 215-218. Просмотреть аннотацию.

Галеоне, К., Пелуччи, К., Даль Масо, Л., Negri, E., Montella, M., Zucchetto, A., Talamini, R., and La Vecchia, C. Потребление овощей лука и риск рака эндометрия. Public Health Nutr. 2009; 12 (9): 1576-1579. Просмотреть аннотацию.

Галеоне, К., Тавани, А., Пелукки, К., Негри, Э. и Ла Веккья, К. Потребление овощей лука и риск острого инфаркта миокарда в Италии. Eur.J Nutr 2009; 48 (2): 120-123. Просмотреть аннотацию.

Гольдман, И. Л., Копельберг, М., Дебаене, Дж. Э. и Шварц, Б. С. Антитромбоцитарная активность лука (Allium cepa) зависит от серы.Thromb.Hemost. 1996; 76 (3): 450-452. Просмотреть аннотацию.

Gonzalez, CA, Pera, G., Agudo, A., Bueno-de-Mesquita, HB, Ceroti, M., Boeing, H., Schulz, M., Del Giudice, G., Plebani, M., Карнейро, Ф., Беррино, Ф., Сакердот, К., Тумино, Р., Панико, С., Берглунд, Г., Симан, Х., Холлманс, Г., Стенлинг, Р., Мартинес, К., Дорронсоро, М., Баррикарте, А., Наварро, К., Кирос, Дж. Р., Аллен, Н., Ки, Т. Дж., Бингэм, С., Дэй, Н. Э., Линсейсен, Дж., Нагель, Г., Овервад, К. ., Дженсен, М.К., Олсен, А., Tjonneland, A., Buchner, FL, Peeters, PH, Numans, ME, Clavel-Chapelon, F., Boutron-Ruault, MC, Roukos, D., Trichopoulou, A., Psaltopoulou, T., Lund, E. , Casagrande, C., Slimani, N., Jenab, M., and Riboli, E. Потребление фруктов и овощей и риск аденокарциномы желудка и пищевода в Европейском проспективном исследовании рака и питания (EPIC-EURGAST). Int J Cancer 5-15-2006; 118 (10): 2559-2566. Просмотреть аннотацию.

Грефе, Э. У., Виттиг, Дж., Мюллер, С., Ритлинг, А.K., Uehleke, B., Drewelow, B., Pforte, H., Jacobasch, G., Derendorf, H., и Veit, M. Фармакокинетика и биодоступность гликозидов кверцетина у человека. J Clin.Pharmacol. 2001; 41 (5): 492-499. Просмотреть аннотацию.

Хасан, Х.А. и Махмуд, А.Л. Ингибирующее действие масел пряностей на выработку липазы и микотоксинов. Zentralbl.Mikrobiol. 1993; 148 (8): 543-548. Просмотреть аннотацию.

Херман-Антосевич А. и Сингх С. В. Пути передачи сигнала, ведущие к остановке клеточного цикла и индукции апоптоза в раковых клетках сероорганическими соединениями аллия растительного происхождения: обзор.Mutat.Res. 11-2-2004; 555 (1-2): 121-131. Просмотреть аннотацию.

Hister, C.A., Laughinghouse, H. D., Da Silva, C. B., Dorow, T. S. и Tedesco, S. B. Оценка антипролиферативного действия настоев и эфирного масла Aloysia gratissima. Pak.J Biol.Sci 12-15-2009; 12 (24): 1581-1584. Просмотреть аннотацию.

Ho, W. S., Ying, S. Y., Chan, P. C. и Chan, H. H. Использование экстракта лука, гепарина, аллантоинового геля для предотвращения рубцевания у китайских пациентов после лазерного удаления татуировок: проспективное рандомизированное контролируемое исследование.Dermatol Surg 2006; 32 (7): 891-896. Просмотреть аннотацию.

Холлман, П. К. и Катан, М. Б. Поглощение, метаболизм и влияние пищевых флавоноидов на здоровье человека. Биомедицин. 1997; 51 (8): 305-310. Просмотреть аннотацию.

Холлман, П. К. и Катан, М. Б. Диетические флавоноиды: потребление, влияние на здоровье и биодоступность. Food Chem.Toxicol. 1999; 37 (9-10): 937-942. Просмотреть аннотацию.

Холлман, П. К. и Катан, М. Б. Воздействие на здоровье и биодоступность пищевых флавонолов. Свободный Радич.Res. 1999; 31 Приложение: S75-S80. Просмотреть аннотацию.

Hollman, P.C, van Trijp, J.M., Buysman, M.N., van der Gaag, M.S., Mengelers, M.J., de Vries, J.H. и Katan, M.B. Относительная биодоступность антиоксидантного флавоноида кверцетина из различных продуктов питания человека. FEBS Lett. 11-24-1997; 418 (1-2): 152-156. Просмотреть аннотацию.

Холлман, П. К., ван Трайп, Дж. М., Менгелерс, М. Дж., Де Фрис, Дж. Х. и Катан, М. Б. Биодоступность диетического антиоксиданта флавонол кверцетина у человека. Cancer Lett.3-19-1997; 114 (1-2): 139-140. Просмотреть аннотацию.

Хонг, Ю. Дж. И Митчелл, А. Е. Метаболическое профилирование метаболитов флавонолов в моче человека с помощью жидкостной хроматографии и тандемной масс-спектрометрии. J. Agric.Food Chem. 11-3-2004; 52 (22): 6794-6801. Просмотреть аннотацию.

Хоснутер М., Паясли К., Исикдемир А. и Текерекоглу Б. Воздействие экстракта лука на гипертрофические и келоидные рубцы. J.Wound.Care 2007; 16 (6): 251-254. Просмотреть аннотацию.

Хуанг, Т. Х., Мюльбауэр, Р. К., Тан, К.H., Chen, H. I., Chang, G. L., Huang, Y. W., Lai, Y. T., Lin, H. S., Yang, W. T. и Yang, R. S. Onion снижает остеопению, вызванную овариэктомией, у молодых взрослых крыс. Кость 2008; 42 (6): 1154-1163. Просмотреть аннотацию.

Hubbard, GP, Wolffram, S., de Vos, R., Bovy, A., Gibbins, JM, and Lovegrove, JA Прием лукового супа с высоким содержанием кверцетина подавляет агрегацию тромбоцитов и основные компоненты стимулируемой коллагеном активации тромбоцитов. Путь в человеке: экспериментальное исследование. Br J Nutr 2006; 96 (3): 482-488.Просмотреть аннотацию.

Иоку, К., Аояма, Ю., Токуно, А., Терао, Дж., Накатани, Н., и Такей, Ю. Различные методы приготовления и содержание флавоноидов в луке. J Nutr Sci Vitaminol. (Токио) 2001; 47 (1): 78-83. Просмотреть аннотацию.

Джексон, Б. А. и Шелтон, А. Дж. Пилотное исследование по оценке местного экстракта лука для лечения послеоперационных рубцов. Dermatol.Surg. 1999; 25 (4): 267-269. Просмотреть аннотацию.

Джайн Р. К. и Вьяс К. Р. Письмо: Гипогликемическое действие лука на кроликов. Br.Med.J. 6-29-1974; 2 (5921): 730. Просмотреть аннотацию.

Джайн Р. К., Сачдев К. Н. и Каушал С. С. Влияние приема внутрь лука на триглицериды, бета-липопротеин-холестерин и фосфолипиды в сыворотке при алиментарной липемии. Дж. Ассо. Доктора медицины, Индия 1973; 21 (4): 357-360. Просмотреть аннотацию.

Джайн Р. К., Вьяс К. Р. и Махатма О. П. Письмо: Гипогликемическое действие лука и чеснока. Ланцет 12-29-1973; 2 (7844): 1491. Просмотреть аннотацию.

Джалили, Т., Карлстром, Дж., Ким, С., Фриман, Д., Джин, Х., Ву, Т.С., Литвин, С.Е. и Дэвид, Саймонс Дж. Диеты с добавлением кверцетина снижают артериальное давление и уменьшают гипертрофию сердца у крыс с сужением аорты. J.Cardiovasc.Pharmacol. 2006; 47 (4): 531-541. Просмотреть аннотацию.

Джонсон М. Г. и Вон Р. Х. Смерть Salmonella typhimurium и Escherichia coli в присутствии свежеприготовленных обезвоженных чеснока и лука. Appl.Microbiol. 1969; 17 (6): 903-905. Просмотреть аннотацию.

Юнг, Ю.С., Ким, М.Х., Ли, С.Х., Байк, Э. Дж., Парк, С. В., и Мун, К. Х. Антитромботический эффект лука у крыс с индуцированным стрептозотоцином диабетом. Prostaglandins Leukot.Essent.Fatty Acids 2002; 66 (4): 453-458. Просмотреть аннотацию.

Карагоз, Х., Юксель, Ф., Улкур, Э. и Эвинч, Р. Сравнение эффективности силиконового геля, силиконового гелевого покрытия и местного экстракта лука, включая гепарин и аллантоин, для лечения послеожоговых гипертрофических рубцов. Бернс 2009; 35 (8): 1097-1103. Просмотреть аннотацию.

Кирни, Дж., Кеннеди, Н.П., Килинг, П. В., Китинг, Дж. Дж., Грабб, Л., Кеннеди, М., и Гибни, М. Дж. Потребление линолевой кислоты с пищей и уровни жировой ткани при язвенной болезни. Br.J. Nutr. 1989; 62 (3): 699-706. Просмотреть аннотацию.

Ким, Дж. Х. Антибактериальное действие экстрактов лука (Allium cepa L.) против патогенных бактерий полости рта. J.Nihon Univ Sch Dent. 1997; 39 (3): 136-141. Просмотреть аннотацию.

Ким, Дж. У., Ким, Ю. С. и Кюнг, К. Х. Ингибирующая активность эфирных масел чеснока и лука против бактерий и дрожжей.J.Food Prot. 2004; 67 (3): 499-504. Просмотреть аннотацию.

Koc, E., Arca, E., Surucu, B., и Kurumlu, Z. Открытое рандомизированное контролируемое сравнительное исследование комбинированного действия геля триамцинолона ацетонида и лукового экстракта внутри очага поражения и одного триамцинолона ацетонида внутри очага поражения в лечение гипертрофических рубцов и келоидов. Dermatol.Surg. 2008; 34 (11): 1507-1514. Просмотреть аннотацию.

Кук, С., Ким, Г. Х. и Чой, К. Антидиабетический эффект лука и чеснока у экспериментальных диабетических крыс: метаанализ.J Med Food 2009; 12 (3): 552-560. Просмотреть аннотацию.

Кумари К. и Августи К. Т. Антидиабетические и антиоксидантные эффекты сульфоксида S-метилцистеина, выделенного из лука (Allium cepa Linn), по сравнению со стандартными препаратами у крыс с аллоксановым диабетом. Индийский J Exp.Biol. 2002; 40 (9): 1005-1009. Просмотреть аннотацию.

Кумари, К. и Августи, К. Т. Липидоснижающий эффект сульфоксида S-метилцистеина из Allium cepa Linn у крыс, получавших диету с высоким содержанием холестерина. J Ethnopharmacol. 2-12-2007; 109 (3): 367-371.Просмотреть аннотацию.

Кумари К., Мэтью Б. С. и Аугусти К. Т. Антидиабетические и гиполипидемические эффекты сульфоксида S-метилцистеина, выделенного из Allium cepa Linn. Индийский J.Biochem.Biophys. 1995; 32 (1): 49-54. Просмотреть аннотацию.

Ланзотти В. Анализ лука и чеснока. J Chromatogr.A 4-21-2006; 1112 (1-2): 3-22. Просмотреть аннотацию.

Maragakis, M., Willital, G.H., Michel, G., and Gortelmeyer, R. Возможности лечения рубцов после торакальной хирургии. Наркотики Exp Clin Res 1995; 21 (5): 199-206.Просмотреть аннотацию.

Matheson, E.M., Mainous, A.G., III, и Carnemolla, M.A. Связь между потреблением лука и плотностью костей у неиспаноязычных белых женщин в перименопаузе и постменопаузе 50 лет и старше. Менопауза. 2009; 16 (4): 756-759. Просмотреть аннотацию.

Мэтью, П. Т. и Августи, К. Т. Гипогликемические эффекты лука, Allium cepa Linn. о сахарном диабете — предварительное сообщение. Индийский J.Physiol Pharmacol. 1975; 19 (4): 213-217. Просмотреть аннотацию.

Майер, Б., Kalus, U., Grigorov, A., Pindur, G., Jung, F., Radtke, H., Bachmann, K., Mrowietz, C., Koscielny, J., Wenzel, E., and Kiesewetter, H • Влияние продукта для мацерации лука и оливкового масла, содержащего основные ингредиенты средиземноморской диеты, на кровяное давление и текучесть крови. Arzneimittelforschung. 2001; 51 (2): 104-111. Просмотреть аннотацию.

Moneret-Vautrin, D. A., Morisset, M., Lemerdy, P., Croizier, A., and Kanny, G. Пищевая аллергия и сенсибилизация IgE, вызванная специями: данные CICBAA (на основе 589 случаев пищевой аллергии).Аллерг. Иммунология (Париж) 2002; 34 (4): 135-140. Просмотреть аннотацию.

Moon, CH, Jung, YS, Kim, MH, Lee, SH, Baik, EJ, and Park, SW. Механизм антиагрегантного действия лука: ингибирование высвобождения AA, ингибирование тромбоксана A (2) синтазы и TXA (2) / Блокада рецептора PGH (2). Prostaglandins Leukot.Essent.Fatty Acids 2000; 62 (5): 277-283. Просмотреть аннотацию.

Mullen, W., Edwards, C.A., и Crozier, A. Профиль абсорбции, экскреции и метаболитов метил-, глюкуронил-, глюкозил- и сульфоконъюгатов кверцетина в плазме и моче человека после приема внутрь лука.Br J Nutr 2006; 96 (1): 107-116. Просмотреть аннотацию.

Munday, R. и Munday, C.M. Относительные активности сероорганических соединений, полученных из лука и чеснока, в повышении тканевой активности хинонредуктазы и глутатионтрансферазы в тканях крыс. Nutr Cancer 2001; 40 (2): 205-210. Просмотреть аннотацию.

Насери, М. К., Арабиан, М., Бадави, М., и Ахангарпур, А. Вазорелаксирующие и гипотензивные эффекты водно-спиртового экстракта кожуры Allium cepa у крыс. Pak.J Biol.Sci 6-15-2008; 11 (12): 1569-1575.Просмотреть аннотацию.

Park, S., Kim, MY, Lee, DH, Lee, SH, Baik, EJ, Moon, CH, Park, SW, Ko, EY, Oh, SR, and Jung, YS Метанольный экстракт лука (Allium cepa ) ослабляет апоптоз, вызванный ишемией / гипоксией, в кардиомиоцитах за счет антиоксидантного эффекта. Eur.J Nutr 2009; 48 (4): 235-242. Просмотреть аннотацию.

Platel, Kalpana и Srinivasan, K. Исследование пищеварительного стимулятора некоторых специй на экспериментальных крысах. Журнал пищевой науки и технологий 2001; 38 (4): 358-361.

Рамакришна, Р. Рао, Платель, К. и Сринивасан, К. Влияние специй и активных веществ на пищеварительные ферменты поджелудочной железы и тонкого кишечника крыс in vitro. Нарунг 2003; 47 (6): 408-412. Просмотреть аннотацию.

Роуз П., Уайтмен М., Мур П. К. и Чжу Ю. З. Биоактивные метаболиты сульфоксида S-алк (ен) ил цистеина в роде Allium: химия потенциальных терапевтических агентов. Nat.Prod.Rep. 2005; 22 (3): 351-368. Просмотреть аннотацию.

Сакаи Ю., Мураками Т., и Ямамото, Ю. Антигипертензивное действие лука на крыс с гипертензией, индуцированной ингибитором NO-синтазы, и крыс со спонтанной гипертензией. Biosci.Biotechnol.Biochem. 2003; 67 (6): 1305-1311. Просмотреть аннотацию.

Саулис, А.С., Могфорд, Дж. Х., и Мустое, Т. А. Влияние Mederma на гипертрофические рубцы на модели уха кролика. Пласт.Реконстр.Сург. 2002; 110 (1): 177-183. Просмотреть аннотацию.

Шульц М., Лахманн П. Х., Боинг Х. и др. Потребление фруктов и овощей и риск эпителиального рака яичников: Европейское проспективное исследование рака и питания.Эпидемиол. Биомаркеры рака Пред. 2005; 14 (11, часть 1): 2531-2535. Просмотреть аннотацию.

Сенгупта, А., Гош, С., и Бхаттачарджи, С. Овощи лука в профилактике рака: обзор. Азиатский Pac.J Cancer Prev. 2004; 5 (3): 237-245. Просмотреть аннотацию.

Shams-Ghahfarokhi, M., Shokoohamiri, MR, Amirrajab, N., Moghadasi, B., Ghajari, A., Zeini, F., Sadeghi, G., и Razzaghi-Abyaneh, M. Противогрибковые действия in vitro Allium cepa, Allium sativum и кетоконазол против некоторых патогенных дрожжей и дерматофитов.Фитотерапия 2006; 77 (4): 321-323. Просмотреть аннотацию.

Шарма К. К., Гупта Р. К., Гупта С. и Самуэль К. С. Антигипергликемический эффект лука: влияние на уровень сахара в крови натощак и индуцированную гипергликемию у человека. Индийский J.Med.Res. 1977; 65 (3): 422-429. Просмотреть аннотацию.

Шарки, К. Э. и Аль Обайди, Х. К. Луковый сок (Allium cepa L.), новое средство для местного лечения очаговой алопеции. J.Dermatol. 2002; 29 (6): 343-346. Просмотреть аннотацию.

Сивам, Г. П. Защита от Helicobacter pylori и других бактериальных инфекций с помощью чеснока.J Nutr 2001; 131 (3с): 1106С-1108С. Просмотреть аннотацию.

Спарнинс В. Л., Барани Г. и Ваттенберг Л. В. Влияние сероорганических соединений чеснока и лука на неоплазию, вызванную бензо [a] пиреном, и активность глутатион-S-трансферазы у мышей. Канцерогенез 1988; 9 (1): 131-134. Просмотреть аннотацию.

Сринивасан, К. Растительные продукты в лечении сахарного диабета: специи как полезные противодиабетические добавки к пище. Int.J Food Sci.Nutr. 2005; 56 (6): 399-414. Просмотреть аннотацию.

Стинхаген, Э., de Roos, N.M., Bouwman, C.A., van Laarhoven, C.J. и van Staveren, W.A. Источники и степень тяжести пищевой непереносимости после анастомоза подвздошной мешочки и анального канала. J.Am.Diet.Assoc. 2006; 106 (9): 1459-1462. Просмотреть аннотацию.

Сумиёши, Х. и Варгович, М. Дж. Химиопрофилактика рака толстой кишки, вызванного 1,2-диметилгидразином, у мышей с помощью встречающихся в природе сероорганических соединений. Cancer Res. 8-15-1990; 50 (16): 5084-5087. Просмотреть аннотацию.

Такада, Н., Мацуда, Т., Отоши, Т., Яно, Ю., Otani, S., Hasegawa, T., Nakae, D., Konishi, Y., and Fukushima, S. Усиление сероорганическими соединениями чеснока и лука диэтилнитрозамином-индуцированных положительных очагов глутатион-S-трансферазы в печени крыс. Cancer Res. 6-1-1994; 54 (11): 2895-2899. Просмотреть аннотацию.

Тьокроправиро, А., Пикир, Б. С., Будхиарта, А. А., Пранава, Соэвондо, Х., Доносепоэро, М., Будхианто, Ф. X., Вибово, Дж. А., Танувиджая, С. Дж., Пангеманан, М., и. Метаболические эффекты лука и стручковой фасоли на больных диабетом.Tohoku J Exp Med 1983; 141 Suppl: 671-676. Просмотреть аннотацию.

Troll, W. Ингибиторы протеаз влияют на необходимые факторы канцерогенеза. Environ.Health Perspect. 1989; 81: 59-62. Просмотреть аннотацию.

Цудзи, М., Ямамото, Х., Сато, Т., Мидзуха, Ю., Кавай, Ю., Такетани, Ю., Като, С., Терао, Дж., Инакума, Т., и Такеда, E. Диетический кверцетин подавляет потерю костной массы, не влияя на матку у мышей с удаленными яичниками. Дж. Бон Майнер. Metab 2009; 27 (6): 673-681. Просмотреть аннотацию.

ван Кетель, W.Г. и де Хаан, П. Профессиональная экзема от чеснока и лука. Контактный дерматит 1978; 4 (1): 53-54. Просмотреть аннотацию.

Вайен, Н. К., Хаттель, Т., Юстесен, О., и Норхольм, А. Причины экземы в пищевой промышленности. Derm.Beruf.Umwelt. 1983; 31 (3): 84-86. Просмотреть аннотацию.

Виджаябабу, М.Р., Арункумар, А., Канагарадж, П., и Арунакаран, Дж. Влияние кверцетина на инсулиноподобные факторы роста (IGF) и секрецию их связывающего белка-3 (IGFBP-3) и индукцию апоптоза в клетки рака простаты человека.J.Carcinog. 2006; 5: 10. Просмотреть аннотацию.

Виджаябабу, М.Р., Канагарадж, П., Арункумар, А., Илангован, Р., Дхармараджан, А., и Арунакаран, Дж. Кверцетин индуцирует p53-независимый апоптоз в клетках рака простаты человека путем модуляции белков, связанных с Bcl-2 : возможное посредничество IGFBP-3. Онкол.Рес. 2006; 16 (2): 67-74. Просмотреть аннотацию.

Wagner, H., Dorsch, W., Bayer, T., Breu, W., and Willer, F. Антиастматические эффекты лука: ингибирование 5-липоксигеназы и циклооксигеназы in vitro тиосульфинатами и «цепенами».Prostaglandins Leukot.Essent.Fatty Acids 1990; 39 (1): 59-62. Просмотреть аннотацию.

Варгович, М. Дж. Новые диетические антиканцерогены и профилактика рака желудочно-кишечного тракта. Dis Colon Rectum 1988; 31 (1): 72-75. Просмотреть аннотацию.

Ваттенберг, Л. В., Спарнинс, В. Л., и Барани, Г. Ингибирование канцерогенеза N-нитрозодиэтиламина у мышей с помощью встречающихся в природе сероорганических соединений и монотерпенов. Cancer Res. 5-15-1989; 49 (10): 2689-2692. Просмотреть аннотацию.

Willital, G.H.и Хейне, Х. Эффективность геля Контрактубекс при лечении свежих рубцов после торакальной хирургии у детей и подростков. Int J Clin Pharmacol Res 1994; 14 (5-6): 193-202. Просмотреть аннотацию.

Вонг, Р. В. и Раби, А. Б. Влияние кверцетина на формирование костей. J.Orthop.Res. 2008; 26 (8): 1061-1066. Просмотреть аннотацию.

Вонг, Р. В. и Раби, А. Б. Влияние кверцетина на преостеобласты и дефекты костей. Open.Orthop.J. 2008; 2: 27-32. Просмотреть аннотацию.

Ю, К. С., Лай, К.C., Yang, JS, Chiang, JH, Lu, CC, Wu, CL, Lin, JP, Liao, CL, Tang, NY, Wood, WG и Chung, JG Кверцетин ингибировал клетки мышиной лейкемии WEHI-3 in vivo и стимулировал иммунный ответ. Фитотер.Рес. 2010; 24 (2): 163-168. Просмотреть аннотацию.

Zhou, Y., Zhuang, W., Hu, W., Liu, G.J., Wu, T. X. и Wu, X. T. По данным метаанализа, потребление большого количества овощей Allium снижает риск рака желудка. Гастроэнтерология 2011; 141 (1): 80-89. Просмотреть аннотацию.

Зохри, А.Н., Абдель-Гавад, К. и Сабер, С. Антибактериальная, антидерматофитная и антитоксигенная активность лукового (Allium cepa L.) масла. Microbiol.Res. 1995; 150 (2): 167-172. Просмотреть аннотацию.

Зурада, Дж. М., Кригель, Д. и Дэвис, И. С. Местные методы лечения гипертрофических рубцов. J Am Acad Dermatol 2006; 55 (6): 1024-1031. Просмотреть аннотацию.

Agri Res Svc: фитохимические и этноботанические базы данных доктора Дьюка. www.ars-grin.gov/duke (по состоянию на 3 ноября 1999 г.).

Акаш М.С., Рехман К., Чен С.Пряность Allium cepa: пищевая добавка для лечения сахарного диабета 2 типа. Питание 2014; 30 (10): 1128-37. Просмотреть аннотацию.

Albanesi M, Pasculli C, Giliberti L, et al. Иммунологическая характеристика аллергии на лук (Allium cepa). Постэпы Дерматол Алергол. 2019; 36 (1): 98-103. Просмотреть аннотацию.

Арментия А, Мартин-Арментия С., Пинеда Ф. и др. Аллергическая гиперчувствительность к чесноку и луку в дети и взрослые. Allergol Immunopathol (Мадр). 2019. pii: S0301-0546 (19) 30091-6.Просмотреть аннотацию.

Брюлл В., Бурак С., Стоффель-Вагнер Б. и др. Влияние экстракта кожи лука, богатого кверцетином, на 24-часовое амбулаторное кровяное давление и эндотелиальную функцию у пациентов с избыточной массой тела и (до) гипертонией: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование. Br J Nutr 2015; 114 (8): 1263-77. Просмотреть аннотацию.

Брюнзель Д.П. Луковичный дерматит. Дерматологические проблемы в производстве цветочных луковиц. Контактный дерматит 1997; 37: 70-7. Просмотреть аннотацию.

Бурак С., Брюлл В., Ланггут П. и др. Более высокие уровни кверцетина в плазме после перорального приема экстракта кожуры лука по сравнению с чистым дигидратом кверцетина у людей. Eur J Nutr 2017; 56 (1): 343-353. Просмотреть аннотацию.

Кампанати А., Савелли А., Сандрони Л. и др. Влияние геля цепа-аллантоин-пентагликан лука на гипертрофические рубцы кожи: клинические и видео-капилляроскопические результаты открытого контролируемого нерандомизированного клинического исследования. Dermatol Surg 2010; 36 (9): 1439-44.Просмотреть аннотацию.

Choi EY, Lee H, Woo JS, et al. Влияние экстракта луковой шелухи на функцию эндотелия и эндотелиальные клетки-предшественники у людей с избыточным весом и ожирением. Питание 2015; 31 (9): 1131-5. Просмотреть аннотацию.

Conti V, Corbi G, Iannaccone T и др. Эффективность и переносимость пластыря, содержащего экстракт лука и аллантоин, от рубцов после кесарева сечения. Front Pharmacol. 2020 25 сентября; 11: 569514. Просмотреть аннотацию.

Dorant E, van den Brandt PA, Goldbohm RA.Проспективное когортное исследование потребления овощей лука, добавок чеснока и риска карциномы легких в Нидерландах. Cancer Res 1994; 54: 6148-53. Просмотреть аннотацию.

Dorant E, van den Brandt PA, Goldbohm RA. Употребление луковых овощей, добавок чеснока и заболеваемость карциномой женской груди. Лечение рака груди, 1995; 33: 163-70. Просмотреть аннотацию.

Draelos ZD, Gold MH, Kaur M и др. Оценка экстракта лука, центеллы азиатской и крема с гиалуроновой кислотой на наличие рубцов.Skinmed 2010; 8 (2): 80-6. Просмотреть аннотацию.

Эберхард П., Галл Х.М., Мюллер И., Моллер Р. Резкое усиление пищевой аллергии ацетилсалициловой кислотой. Журнал Allergy Clin Immunol 2000; 105: 844.

Эбрахими-Мамагани М., Сагхафи-Асл М., Пирузпанах С., Асгари-Джафарабади М. Влияние потребления сырого красного лука на метаболические особенности у женщин с избыточным весом или ожирением с синдромом поликистозных яичников: рандомизированное контролируемое клиническое исследование. Журнал J Obstet Gynaecol Res 2014; 40 (4): 1067-76. Просмотреть аннотацию.

Элдин И.М., Ахмед Е.М., HM AE. Предварительное изучение клинических гипогликемических эффектов Allium cepa (красный лук) у пациентов с сахарным диабетом 1 и 2 типа. Обзор состояния окружающей среды, 2010 г .; 4: 71.

Adeleye, I. A. и Opiah, L. Противомикробная активность экстрактов местных смесей от кашля в отношении бактериальных патогенов верхних дыхательных путей. West Indian Med J 2003; 52 (3): 188-190. Просмотреть аннотацию.

Электронный свод федеральных правил. Название 21. Часть 182 — Вещества, признанные безопасными.Доступно по адресу: https://www.accessdata.fda.gov/scripts/cdrh/cfdocs/cfcfr/CFRSearch.cfm?CFRPart=182

Güngör ES, Güzel D, Zebitay AG, Ilhan G, Verit FF. Эффективность экстракта лука в лечении последующего образования гипертрофических рубцов на животе. J Уход за раной. 2020 2 октября; 29 (10): 612-616. Просмотреть аннотацию.

Хебер Д. Овощи, фрукты и фитоэстрогены в профилактике заболеваний. J Postgrad Med 2004; 50 (2): 145-149. Просмотреть аннотацию.

Янссен К., Менсинк Р.П., Кокс Ф.Дж. и др.Влияние флавоноидов кверцетина и апигенина на гемостаз у здоровых добровольцев: результаты исследования in vitro и диетических добавок. Am J Clin Nutr 1998; 67: 255-62. Просмотреть аннотацию.

Jenwitheesuk K, Surakunprapha P, Jenwitheesuk K и др. Роль геля производного силикона и экстракта лука в защите грудных гипертрофических рубцов: проспективное рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование. Внутривенная рана J 2012; 9 (4): 397-402. Просмотреть аннотацию.

Jeong S, Chae J, Lee G и др.Влияние потребления вареного лука (ONIRO) на жировые отложения и метаболические профили у субъектов с избыточным весом: 12-недельное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое клиническое испытание. J Am Coll Nutr. 2019: 1-10. Просмотреть аннотацию.

Ли Дж. С., Ча Ю. Дж., Ли К. Х., Йим Дж. Экстракт луковой шелухи снижает процент жира в организме у людей с избыточным весом и ожирением: 12-недельное рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Nutr Res Pract. 2016; 10 (2): 175-81. Просмотреть аннотацию.

Накаяма Ю., Макита М., Нодзаки С., Кикучи Ю.Влияние экстракта лука, содержащего концентрированные сульфоксиды цистеина, на качество сна: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое перекрестное исследование. Food Sci Biotechnol. 2020 6 октября; 29 (12): 1755-1762. Просмотреть аннотацию.

Nishimura M, Muro T., Kobori M, Nishihira J. Влияние ежедневного приема богатого кверцетином лукового порошка в течение 12 недель на висцеральный жир: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование в параллельных группах. Питательные вещества. 2019 28 декабря; 12 (1): 91. Просмотреть аннотацию.

Roussos AP, Hirsch AR.Луковичные мигрени. Головная боль 2014; 54 (2): 378-82. Просмотреть аннотацию.

Srivastava KC. Влияние потребления лука и имбиря на выработку тромбоксана тромбоцитами у людей. Простагландины Leukot Essent Fatty Acids 1989; 35: 183-5. Просмотреть аннотацию.

Teyssier, C., Amiot, M. J., Mondy, N., Auger, J., Kahane, R., and Siess, M. H. Влияние потребления лука крысами на ферменты, метаболизирующие лекарственные средства в печени. Food Chem.Toxicol. 2001; 39 (10): 981-987. Просмотреть аннотацию.

Walle T, Otake Y, Walle UK, Wilson FA.Глюкозиды кверцетина полностью гидролизуются у пациентов с илеостомией перед абсорбцией. J Nutr 2000; 130: 2658-61 .. Просмотреть аннотацию.

Wananukul S, Chatpreodprai S, Peongsujarit D, Lertsapcharoen P. Проспективное плацебо-контролируемое исследование эффективности экстракта лука в геле на основе производного силикона для предотвращения гипертрофических рубцов и келоидов в средней стернотомной ране у педиатрических пациентов. J Med Assoc Thai 2013; 96 (11): 1428-33. Просмотреть аннотацию.

Чжоу XF, Дин З.С., Лю Н.Б.Овощи лука и риск рака простаты: данные 132 192 участников. Азиатский Pac J Cancer Prev 2013: 14 (7): 4131-4. Просмотреть аннотацию.

Домашние средства от заложенности грудной клетки: лук, яблочный уксус и многое другое

Заложенность грудной клетки, ощущение стеснения и тяжести в груди часто указывает на респираторную инфекцию. Это затруднение дыхания возникает в результате скопления жидкости в легких из-за чрезмерного выделения слизи.

Очень важно проконсультироваться с врачом и принять меры для лечения этого состояния, чтобы предотвратить недостаток кислорода в организме.

Домашние средства от заложенности грудной клетки

Вы можете попробовать следующие методы лечения в домашних условиях, чтобы быстрее уменьшить заложенность грудной клетки.

1. Полоскать горло теплой соленой водой

Частое полоскание горла теплой соленой водой — традиционное средство от заложенности грудной клетки. Он помогает снизить вязкость слизи, облегчая ее отхождение и снимает раздражение в горле.

Исследование показало, что простое полоскание горла простой водой может быть полезным для предотвращения инфекций верхних дыхательных путей у в целом здоровых людей.(1)

Как использовать:

1. Добавьте 1 чайную ложку соли в стакан теплой воды и перемешайте до полного растворения.
2. Полощите горло этим раствором соленой воды в течение нескольких секунд.
3. Повторите два-три раза, пока перегрузка не исчезнет.

2. Вдохните пар

При вдыхании пара увлажняются слизистые оболочки и мокрота становится водянистой, что облегчает ее отхождение при кашле. (2)

Как выполнять:

1. Налейте горячую воду в большую миску и добавьте несколько капель эфирного масла, например масла эвкалипта, чайного дерева, лаванды, тимьяна, грейпфрута, ромашки или мяты.Эвкалиптовое масло содержит цинеол, который является мукоактивным агентом. (3)
2. Накройте голову полотенцем и наклонитесь над миской.
3. Сохраняйте значительное расстояние между горячей водой и лицом, чтобы избежать дискомфорта.
4. Глубоко вдыхайте пары, пока чувствуете себя комфортно.
5. Повторяйте паровые ингаляции два-три раза в день, пока заложенность не исчезнет.

Примечание: Беременным женщинам, маленьким детям, гипертоникам и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется избегать вдыхания пара.

3. Съешьте медовую смесь

Обладая мощными антибактериальными и противовирусными свойствами, мед может помочь бороться с основной инфекцией, вызывающей накопление слизи. Кроме того, увлажняющий эффект меда может помочь развести слизь, застрявшую в дыхательных путях, и облегчить ее изгнание. (4)

Исследования также показали, что мед является эффективным средством от кашля. (5) (6) Однако использование меда для снятия заложенности грудной клетки у детей привело к легким побочным эффектам, таким как нервозность, бессонница и гиперактивность.

Как использовать:

Обычно считается безопасным давать 2,5 мл меда детям в возрасте от 1 года непосредственно перед сном. Рекомендуемую дозу сырого меда можно употреблять напрямую или растворять в теплой воде в качестве тонизирующего средства.

Примечание: Не давать мед детям младше 1 года. Мед может быть заражен спорами ботулизма, которые могут вызвать отравление у младенцев.

Мед — относительно мягкое и безопасное терапевтическое средство, которое вряд ли вызовет какие-либо побочные эффекты, если принимать его в рекомендуемых количествах.

4. Наложите теплый компресс с луком (луковая припарка)

При наложении на грудь тепло от компресса проникает в кожу, разрушая свернувшуюся слизь. Кроме того, луку приписывают отхаркивающие свойства, которые могут еще больше помочь в разжижении выделений слизи.

Хотя эта дополнительная терапия не имеет большого научного достоинства, она пользуется значительной популярностью в отдельных случаях.

Как использовать:

1. Очистить и нарезать две луковицы тонкими ломтиками и готовить на пару, пока они не станут мягкими.
2. С помощью чистого кухонного полотенца промокните приготовленный на пару лук насухо, чтобы удалить излишки влаги.
3. Оберните пропаренный лук мягкой хлопчатобумажной тканью, соберите ее концы и свяжите, чтобы получился компресс.
4. Дайте луковой припарке остыть до комфортной температуры, а затем положите ее на грудь пациента.
5. Дайте теплой припарке постоять на груди, пока она полностью не остынет. Эту мягкую тепловую терапию можно также наносить на спину для облегчения кашля.
6. Когда припарка остынет, ломтики лука можно использовать повторно, снова запарив их на пару в течение нескольких минут.

Вы также можете добавить в эту смесь имбирь или чеснок для получения дополнительных терапевтических эффектов. Как вариант, вы можете использовать простой теплый компресс или пакет с горячей водой.

Осторожно: Во избежание риска получения ожогов от припарки не используйте горячий лук. Кроме того, у некоторых людей луковый сок, просачивающийся из хлопчатобумажной ткани прямо на кожу, может вызвать легкое раздражение.

5. Нанесите паровую смазку

Паровой крем обычно содержит ингредиенты с противоотечным и успокаивающим действием, такие как камфора, ментол и эвкалиптовое масло.Мягкий охлаждающий эффект паровой втирания успокаивает раздраженную слизистую носа и позволяет относительно беспрепятственно дышать. (7)

Осторожно: Избегайте попадания пара на внутреннюю часть носа, так как это может иметь опьяняющее действие.

6. Ешьте острую пищу

Некоторые подозревают, что тепло, выделяемое в организме острой пищей, может помочь в разбавлении густой и липкой слизи и, следовательно, в некоторой степени облегчить дыхание.

Капсаицин, содержащийся в перце чили и горячих соусах, помогает разжижать слизь.(8) (9)

7. Ешьте куриный суп

Куриный суп — еще одна диетическая рекомендация для людей, борющихся с респираторной инфекцией. Эта теплая и полезная пища может помочь укрепить ваше тело изнутри в борьбе с инфекцией. Он также может открыть забитые дыхательные пути, разжижая застрявшую слизь.

8. Пейте горячие напитки

Горячие напитки, такие как травяной чай, зеленый чай, имбирный чай (10) без молока или черный кофе, могут помочь разжижить консолидированную слизь и уменьшить заложенность грудной клетки.

9. Напиток яблочного уксуса

Использование яблочного уксуса для облегчения заложенности грудной клетки за счет разжижения слизи основано на неподтвержденных данных.

Как использовать:

Добавьте чайную ложку яблочного уксуса в стакан теплой воды и выпейте.

Осторожно: Это средство не рекомендуется людям с диабетом. Кроме того, регулярное употребление яблочного уксуса может иметь некоторые побочные эффекты на зубной эмали.

10. Принимайте витамин С

Витамин С эффективен при лечении гриппа, простуды и заложенности грудной клетки.

Как использовать:

Включите в свой рацион цитрусовые, например, лимон. (11) Вы также можете принимать добавки витамина С после консультации с врачом.

Профилактические советы по уходу за собой

Следующие советы могут помочь предотвратить ухудшение заложенности грудной клетки:

1. Используйте увлажнитель воздуха

Сухой воздух может сделать заложенность грудной клетки еще более неприятной из-за коагуляции или затвердевания слизи, которая может еще больше блокировать дыхательные пути.Увлажнитель может быть особенно полезен в ночное время, когда заложенный нос может вызвать нарушение сна.

2. Примите теплый душ

Теплый душ может в определенной степени уменьшить заложенность грудной клетки. Пар, которым вы дышите, когда принимаете душ, помогает растворить скопившуюся слизь по мере ее прохождения по дыхательным путям.

3. Соблюдайте гигиену рук

Правильная гигиена рук — один из важнейших шагов в минимизации риска заражения.Вы должны часто мыть руки или использовать дезинфицирующее средство для рук, чтобы избежать скопления грязи и микробов.

4. Ежегодная вакцинация против гриппа обязательна

Ежегодная вакцинация против гриппа необходима, чтобы избегать гриппа, который является очень заразной респираторной инфекцией и может вызвать заложенность грудной клетки. Проконсультируйтесь с врачом по поводу прививки от пневмонии, особенно если вам 60 лет и старше.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Грипп: типы, вакцины и побочные эффекты вакцин

5.Избегайте молочных продуктов

Избегайте молочных продуктов, так как они могут вызвать сгущение мокроты.

6. Поднимите голову

Положите под голову дополнительную подушку, чтобы она оставалась приподнятой во время сна. Такое положение головы может предотвратить скопление слизи, уменьшить кашель и облегчить дыхание.

7. Пейте достаточное количество воды

Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать водный баланс. По возможности пейте теплую воду, так как она успокаивает горло и растворяет слизь.

8. Включите в свой рацион фрукты и овощи

Включите в свой рацион богатые витаминами фрукты и овощи. Волокнистые фрукты, такие как яблоки и груши, могут помочь уменьшить мокроту.

9. Избегайте газированных напитков и жирной / жирной пищи

Избегайте газированных напитков и жирной / жирной пищи, потому что они могут ухудшить ваши симптомы.

10. Поддерживайте правильную осанку

Поддержание правильной осанки может помочь предотвратить скопление слизи и очистить дыхательные пути.

11. Регулярно кашляйте

Вы должны регулярно кашлять, чтобы уменьшить заложенность грудной клетки. Возможно, вам придется вызвать кашель, если он не является естественным, чтобы вытолкнуть лишнюю слизь, блокирующую ваши дыхательные пути.

Важность кашля

Кашель — это рефлекторное действие, которое помогает избавиться от лишней слизи из дыхательных путей. Если не получать облегчения в течение длительного периода времени, заложенность грудной клетки может вызвать проблемы с дыханием.

Следующие техники могут облегчить кашель:

1.Постуральный дренаж

Это метод позиционирования, который использует силу тяжести для перемещения слизи из легких в горло. Вы можете выбрать одну из нескольких позиций.

Один из самых простых — это когда пациента ставят стопы выше головы на 15–20 минут.

2. Глоточно-глоточное дыхание

Этот метод заключается в быстром набирании больших глотков воздуха через рот до тех пор, пока ваша грудь не наполнится воздухом.Воздух нагнетается в легкие, который сильно выходит при кашле.

3. Физиотерапия грудной клетки (CPT)

Эту технику можно выполнить с помощью врача или сиделки. Он направлен на устранение скопления в пяти долях легких с помощью силы тяжести.

Эта терапия очистки дыхательных путей включает в себя размещение тела пациента в различных положениях постурального дренажа, в то время как респираторный терапевт хлопает в ладоши и / или вибрирует в груди пациента.

Наиболее часто задаваемые вопросы о скоплении грудной клетки

Почему вы чувствуете себя более загруженными по утрам?

Многие люди сообщают, что продуктивный кашель усиливается по утрам.В дневное время ваш кашлевой рефлекс активен, что позволяет регулярно откашливать мокроту, накапливающуюся в дыхательных путях.

Однако кашлевой рефлекс подавляется во время сна. Это вызывает скопление мокроты в носовых проходах, что усугубляет симптомы заложенности грудной клетки по утрам.

Можно ли тренироваться при заложенности грудной клетки?

По мере того, как слизь накапливается в дыхательных путях, пространство для воздушного потока становится все более ограниченным.Ограниченный воздушный поток непреднамеренно уменьшит количество кислорода в вашей крови. Следовательно, упражнения при заложенности грудной клетки могут еще больше усилить респираторный дистресс и вызвать осложнения.

Является ли мокрота признаком ухудшения астмы?

Если вы страдаете астмой, у вас может быть продуктивный кашель при заражении инфекцией.

Ваши носовые дыхательные пути могут воспалиться, что приведет к развитию других симптомов, таких как ощущение стеснения или тяжести в груди, кашель, затрудненное дыхание и хрипы.

Ваш ежедневный превентивный ингалятор может помочь справиться с вашими симптомами. Однако, если потребность в ингаляторе с облегчением становится частой, например, более трех раз в неделю, проконсультируйтесь с врачом.

Заложенность грудной клетки и хрипы — одно и то же?

Заложенность грудной клетки — один из наиболее типичных симптомов инфекций верхних дыхательных путей, таких как грипп, простуда и бронхит. Эти инфекции вызывают перепроизводство слизи в дыхательных путях, которая в конечном итоге оседает в груди и вызывает застой в груди.

Из-за заложенности носа вам, возможно, придется напрячься, чтобы вдохнуть и выдохнуть. В таких случаях при дыхании может возникать скрипучий свистящий звук, известный как свистящее дыхание.

Заложенность грудной клетки и заложенность носа — это одно и то же?

Заложенность носа характеризуется заложенностью носа, вызванной воспалением слизистых оболочек носа, которое приводит к образованию густой липкой слизи.

С другой стороны, заложенность грудной клетки характеризуется тяжестью в груди, болью в горле и выделением мокроты.Это происходит, когда в дыхательных путях происходит чрезмерное производство слизи, что в конечном итоге ограничивает поток воздуха.

Заключительное слово

Заложенность грудной клетки может вызывать дискомфорт и затруднение дыхания. Легкую заложенность грудной клетки можно лечить с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта.

Наряду с лекарствами, некоторые домашние средства могут помочь быстро облегчить состояние, разжижая слизь и очищая дыхательные пути. Однако, если заложенность грудной клетки повторяется, требуется консультация врача для определения причины.

1. Сатомура К., Китамура Т., Кавамура Т. и др. Профилактика инфекций верхних дыхательных путей полосканием горла: рандомизированное исследование. Американский журнал профилактической медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16242593. Опубликовано в ноябре 2005 г.,
2. Nanda MS. Эффективность паровой ингаляции с ингаляционными капсулами у пациентов с простудой в сельской местности. IOSR Journal of Dental and Medical Sciences.https://www.researchgate.net/publication/272823081. Опубликовано в феврале 2015 г.
3. Fischer J, Dethlefsen U. Эффективность цинеола у пациентов, страдающих острым бронхитом: плацебо-контролируемое двойное слепое исследование. Кашель (Лондон, Англия). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24261680. Опубликовано 21 ноября 2013 г.
4. Экклс Р., Маллефет П. Успокаивающие свойства глицерина в сиропах от кашля при остром кашле, вызванном простудой. Аптека (Базель, Швейцария). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5419382/.Опубликовано 20 января 2017 г.
5. Oduwole O, Meremikwu MM, Oyo-Ita A, Udoh EE. Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22419319. Опубликовано 14 марта 2012 г.
6. Goldman RD. Мед для лечения кашля у детей. Канадский семейный врач Medecin de Famille Canadien. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4264806/. Опубликовано в декабре 2014 г.
7. Пауль И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С., Клапп Э.Р., Валлати Дж., Берлин СМ.Втирка паром, вазелин и отсутствие лечения у детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Педиатрия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3600823/. Опубликовано в декабре 2010 г.
8. Fokkens W, Hellings P, Segboer C. Капсаицин от ринита. Текущие сообщения об аллергии и астме. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4971034/. Опубликовано в августе 2016 г.
9. Takooree H; Aumeeruddy MZ; Ренгасамы КРР; Венугопала К.Н.; Jeewon R; Зенгин Г; Mahomoodally MF; Систематический обзор черного перца (Piper nigrum L.): от народного применения до фармакологического. Критические обзоры в области пищевой науки и питания. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30740986/. Опубликовано 2019.
10. Chang JS; Wang KC; Yeh CF; Shieh DE; Chiang LC; Свежий имбирь (Zingiber officinale) обладает противовирусной активностью против респираторно-синцитиального вируса человека в клеточных линиях дыхательных путей человека. Журнал этнофармакологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23123794/. Опубликовано 2013.
11. S; CACM. Витамин С и иммунная функция.Питательные вещества. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2
12. 63/. Опубликовано 2017.

12 домашних средств от кашля от меда до жара

Поделиться — это забота!

В этом посте мы рассмотрим некоторые из самых эффективных домашних средств от кашля. Большинство из этих средств безопасны для детей и взрослых, и, возможно, они уже есть у вас в кладовой.Кроме того, у них нет побочных эффектов коммерческих продуктов.

Что вызывает кашель?

Кашель — это естественная реакция вашего организма на то, чтобы вычистить из дыхательных путей что-то, чего там быть не должно. Чаще всего это связано с простудой и гриппом, аллергией, астмой или кислотным рефлюксом. Вылечите основное заболевание, и вы почувствуете облегчение от кашля.

Например, внутри дома вы можете уменьшить количество аллергенов в помещении, избавившись от ковра, регулярно чистя пылесосом и используя фильтрацию воздуха.

Натуральные противоотечные средства могут помочь устранить дренаж носовых пазух, устраняя источник раздражения горла.

Примечание. На фотографиях с кашлем в публикации я демонстрирую кашель в вашу руку. Это предпочтительный вариант, чтобы держать микробы при себе.

Даже при кашле в салфетку и частом мытье рук, когда вы прикрываете рот руками, есть больший риск поделиться любой болезнью с окружающими.

Когда вам нужно больше, чем домашние средства от кашля

Помните — если кашель сильный, длится дольше пары недель или выделяется густая слизь, обратитесь к квалифицированному медицинскому работнику.

Если вы не можете дышать или начинаете кашлять кровью, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

# 1 — Наше домашнее средство от кашля — мед и корица

Ложка меда от кашля — одно из самых простых и лучших домашних средств от кашля.

В исследовании, сравнивающем использование меда, декстроморфина и отсутствие лечения кашля у детей, «родители оценили мед как наиболее благоприятное средство для облегчения симптомов ночного кашля и нарушения сна у их детей из-за инфекции верхних дыхательных путей.”

Добавьте корицу, и вы получите дополнительную дозу антибактериальных и противовирусных трав. Примечание: CDC рекомендует не использовать сырой мед для детей младше 2 лет из-за опасений ботулизма.

Чтобы приготовить домашний сироп от кашля с медом и корицей, налейте около ½ стакана меда в небольшую емкость (я использовал банку масона на 8 унций) и смешайте примерно с чайной ложки корицы.

Для детей старше двух лет и взрослых лечите кашель ложкой меда или меда и корицы по мере необходимости.И корица, и мед обладают антибактериальными и противовирусными свойствами, а мед покрывает и успокаивает горло.

# 2 — Лимонный сок

Лимонный сок помогает разжижать и очищать мокроту. Он также дает вам дозу иммуностимулирующего витамина C. Дополнительную информацию о витамине C см. В разделе «Витамин C от простуды — сколько вам нужно и лучшие источники пищи».

Чтобы использовать лимон в качестве средства от кашля, смешайте его с медом, сделайте полоскание лимоном (1/4 стакана воды плюс 2 столовые ложки лимона) или смешайте стакан теплого подслащенного медом лимонада.

Кокосовая мама приготовила сладкое и нежное лекарство от кашля с медом и лимоном для своей маленькой девочки из 3 столовых ложек свежего лимонного сока, ¼ стакана сырого меда и 2 столовых ложек кокосового масла, перемешанных вместе и осторожно нагретых до тех пор, пока кокосовое масло не растает. Она рекомендует использовать одну ложку при кашле или добавлять ее в горячий чай.

Храните домашний сироп от кашля в закрытом контейнере в холодильнике до одного месяца. Это средство от кашля хорошо помогает при сухости и першение в горле.

# 3 — Сироп бузины

Сироп бузины — отличное домашнее средство от кашля, особенно у детей.

У нас на сайте есть два разных рецепта сиропа из бузины. См. Рецепты в разделе «Как приготовить сироп из бузины из свежих или сушеных ягод бузины».

Вы также можете заказать настоящий сироп из бузины онлайн. Сироп черной бузины Gaia Herbs — это органический сироп бузины, сертифицированный Министерством сельского хозяйства США.

Нажмите здесь, чтобы заказать сироп черной бузины Gaia Herbs

# 4 — Травяной чай

Горячий травяной чай помогает облегчить заложенность, увлажняет и успокаивает раздраженные ткани.Некоторые из лучших травяных чаев от кашля включают:

• Имбирь
• Шалфей
• Тимьян
• Липа (также известная как тилия или липа)
• Лимонный бальзам
• Гончая (чаще используется в пастилках и сиропах от кашля и боли в горле)
• 308 Топор из розмарина
39 заварите травяной чай, поместите одну чайную ложку сушеной травы (или несколько ломтиков свежего имбиря) в кружку и залейте стаканом кипятка.

Накройте крышкой или тарелкой для улавливания пара и дайте настояться примерно 10 минут.Процедить и при желании добавить мед и лимон.

Вы также можете использовать несколько трав вместе, например, в этом рецепте чая от простуды и гриппа, или купить пакетики травяного чая, например Gypsy Cold Care.

# 5 — Леденцы от кашля на травах

Вы можете купить леденцы на травах, такие как Ricola, или сделать свои собственные. Травы успокаивают и борются с основным заболеванием. Ментоловые капли от кашля обезболивают горло, что помогает подавить кашель.

Эмбер недавно написала замечательный учебник с двумя разными легкими домашними рецептами леденцов от кашля.

# 6 — Steam

Мало что может утешить больше, чем теплый душ с паром для разгрузки заложенности и открытия дыхательных путей. Скорее всего, это принесет лишь временное облегчение, но это определенно приятно.

Продолжение работы увлажнителя для увлажнения воздуха также поможет при сухом кашле / зуде в горле. Это одно из самых безопасных средств от кашля для маленьких детей.

Примечание. Следите за тем, чтобы увлажнитель был чистым, чтобы в нем не размножались микробы, которые могут вызвать заболевание. .

# 7 — Холодный воздух

Мы нашли это лекарство случайно, когда у нашего младшего ребенка в детстве был крупозный кашель.

Во время того, как однажды ночью доставили его в реанимацию, когда он был действительно несчастен, мы обнаружили, что транспортировка его на холодном воздухе помогла ему облегчить кашель.

Врач посоветовал нам снова использовать этот трюк по мере необходимости, если у него случится еще один приступ кашля. Холодный воздух помогает уменьшить отек и воспаление в горле.

Это лечение д-ра Синди Геллнер в интервью The Scope University of Utah Health Radio:

Д-р Геллнер: Этот лающий кашель, который вы слышите, называется крупом, звуком, который может вызвать серьезное беспокойство, и это справедливо. …

Так что же такое круп?

Круп — это вирусная инфекция голосовых связок и трахеи, то есть дыхательного горла. Это вызывает сильный, низкий, лающий кашель.

Звучит так, будто ваш ребенок лает как тюлень.У них также может быть хриплый голос, ведущий к этому.

Иногда при вдохе у них издает вибрирующий скрипучий звук, называемый стридором. …

Так как лечить стридор?

Одна из лучших вещей, которые можно сделать, когда вы дома, — это полностью принять душ и увести ребенка в ванную, потому что теплый, влажный воздух, кажется, лучше всего работает, чтобы расслабить голосовые связки и разорвать стридор. Увлажнитель, а не горячий испаритель, а увлажнитель с прохладным туманом также поможет уменьшить опухоль.

Холодный воздух также помогает уменьшить стридор. Если на улице холодно, выведите ребенка на улицу. Если на улице не холодно, вы можете подержать ребенка перед открытой дверцей морозильной камеры и заставить его сделать несколько глубоких вдохов.

# 8 — Травяной сироп от кашля

Существует множество разновидностей травяного сиропа от кашля, но в этом сезоне я использую «сироп от кашля и боли в горле» Розмари Гладстар.

Он сделан из различных трав и подслащен медом.Вы можете найти полный рецепт в этой публикации для лечения простуды и кашля с травами.

# 9 — Мята перечная

Сосание леденца с перечной мятой или небольшое количество мятного шнапса также может помочь успокоить кашель. Другой вариант — мятный чай.

Если кашель сопровождается оттоком носовых пазух и легким расстройством желудка из-за оттока носовых пазух, чай из перечной мяты также успокоит расстройство желудка.

# 10 — Молоко и масло или Золотое молоко

Смешайте 1 стакан теплого молока с двумя столовыми ложками сладкого масла, чтобы облегчить сухой кашель.

Это лучше работает при сухом непродуктивном кашле (без большого количества слизи), потому что он покрывает и расслабляет горло.

Теплое кокосовое молоко, смешанное с золотым молоком с куркумой и другими специями, покрывает горло и уменьшает воспаление.

У моей подруги Джессики на сайте есть три варианта рецепта золотого молока. Вы также можете купить золотое сухое молоко в Интернете и добавить его в кокосовое молоко.

# 11 — Выпивка

Есть причина, по которой многие безрецептурные лекарства содержат алкоголь.Алкоголь убивает бактерии и действует как противодействующий раздражитель в горле (таким образом, ожог идет вниз).

Взрослые могут выбрать простую рюмку спиртного в качестве домашнего средства от кашля. Мама давала нам ложку шнапса из перечной мяты.

# 12 — Вяз скользкий и корень алтея

Вяз скользкий хорош при болях в горле и животе. Он широко использовался в колониальной Америке.

Поскольку он гидрофильный и впитывает много воды, при смешивании с теплой водой он приобретает скользкую, несколько гелеобразную консистенцию.Корень алтея ведет себя аналогично.

Я приготовил партию скользкого вяза от колющего кашля, используя примерно 1 стакан воды и 2 столовые ложки измельченного вяза скользкого, и приправил его лишь небольшим количеством соли и каплей меда.

Пропустили ли мы какие-нибудь домашние средства от кашля?

Ваши любимые домашние средства от кашля не попали в список? Оставьте нам комментарий и дайте нам знать.

Вы также можете ознакомиться с другими статьями из нашей серии «Домашние средства правовой защиты», в том числе:

Этот пост предназначен только для общей информации и не предназначен для замены обученного поставщика медицинских услуг.Если боль сильная, приводит к потере трудоспособности или длится более 24 часов, обратитесь за помощью к квалифицированному специалисту в области здравоохранения.

Первоначально опубликовано в 2012 г., последнее обновление — в 2020 г.

Какие натуральные средства от простуды действительно работают?

Когда дело доходит до простуды, профилактика лучше лечения. Хотя это не гарантия того, что вы не заболеете горлом, употребление большого количества фруктов и овощей гарантирует, что вы получите защитные питательные вещества для поддержки естественной функции иммунной системы.Вы можете оказать своему организму дополнительную помощь, увеличив уровень витамина Е (жирная рыба, авокадо, бразильские орехи), цинка (цельнозерновой, овес, соя) и витаминов группы В (нежирное красное мясо, молочные продукты, чечевица) и употребляя разнообразную пищу. , сбалансированная диета.

Что вы будете делать, если, несмотря на все ваши усилия, все равно чувствуете себя не в себе? Если вы не хотите дотягиваться до сладостей от кашля и предпочитаете полностью естественный подход к изгнанию насекомых, то читайте некоторые из наших любимых рассказов старых жен о холоде, некоторые из которых более точны, чем вы. ожидать.

Поможет ли витамин С избавиться от простуды?

Сказки старушек: Употребление большого количества витамина С излечит от простуды.

Факты. Витамин С часто называют хорошей мерой предосторожности от простуды. Однако исследования показывают, что его ценность наиболее актуальна для людей, подвергающихся кратковременным периодам интенсивного физического стресса, таких как марафонцы или те, кто живет в очень холодных условиях. Многие фрукты и овощи богаты витамином С, однако есть некоторые свидетельства того, что диета со слишком большим количеством калорий и рафинированным сахаром может ослабить иммунную систему.Поэтому, если вы склонны употреблять апельсиновый сок, чтобы улучшить самочувствие, лучше купить 100% (несладкий) апельсиновый сок или приготовить его самостоятельно.

Узнайте больше об основных витаминах и их действии, а также о пользе апельсинов для здоровья.

Помогут ли мед, лимон и имбирь избавиться от простуды?

Сказка старушек: Горячие напитки с большим количеством меда, лимона и имбиря успокаивают боль в горле.

Факты: Для тех из нас, кто хочет, чтобы наши лекарства от простуды были натуральными и вкусными, горячий напиток, содержащий мед, лимон и имбирь, должен быть первым в списке.К счастью, это может быть больше, чем просто оптимизм! Мед является хорошим успокаивающим средством для горла — исследования респираторных инфекций у детей с симптомами, варьирующимися от отрывистого кашля и насморка до лихорадки, показали, что однократная ночная доза меда может оказать небольшое, но эффективное воздействие на их кашель и помочь им. лучше спать. Важно помнить, что мед нельзя давать детям младше 12 месяцев.

Прекрасный аромат в сочетании с медом, лимон богат витамином С и защитными биофлавоноидами, особенно в его кожуре, поэтому стоит использовать цедру.Хотя есть ограниченные исследования, подтверждающие его использование в качестве лекарства от простуды, лимонный сок обладает и другими антибактериальными свойствами. Имбирь придает приятный согревающий вкус горячим напиткам и на протяжении всей истории использовался в лечебных целях. Используется для успокоения широкого спектра недугов, от тошноты до простуды, лихорадки и боли в горле, его эффективность обеспечивается активными соединениями, в том числе гингеролами.

Узнайте больше о пользе имбиря для здоровья и узнайте, действительно ли лимонная вода полезна для вас.

Поможет ли чеснок избавиться от простуды?

Сказка старушек: Растолочь чеснок в стакан с молоком.

Факты: Да, это действительно так отвратительно, как звучит, и, хотя обычно оно считается довольно старомодным лекарством, некоторые до сих пор его используют. Считается, что чеснок обладает антимикробными свойствами, которые могут помочь иммунной системе бороться с вирусными инфекциями, и он богат антиоксидантами. Однако на сегодняшний день существует ограниченное количество клинических данных о влиянии чеснока на профилактику или лечение простуды.Тем не менее, одно исследование показало, что добавление экстракта выдержанного чеснока, по-видимому, усиливает функцию иммунных клеток, что может уменьшить тяжесть симптомов простуды и гриппа. Перед приемом пищевых добавок обязательно посоветуйтесь с терапевтом.

Если вы хотите попробовать чеснок как средство от простуды, но не хотите смешивать его с молоком, попробуйте наши полезные рецепты, такие как пенне с чесночным грибом, свинина с травами и чесноком с рататуем, треска с травами и чесноком с соусом ромеско и шпинатом или лимоном. жареный цыпленок с чесноком, обугленной брокколи и пюре из сладкого картофеля.

Узнайте больше о пользе чеснока для здоровья.

Поможет ли много отдыха избавиться от простуды?

Сказка старушек: Вы должны оставаться в постели на время простуды.

Факты: Если у вас жар или вы чувствуете усталость, глубокий кашель или любую боль в груди, то отдых и много его, вероятно, будет лучшим вариантом. Однако при простуде, когда нет температуры, небольшие легкие упражнения действительно могут помочь поддержать иммунную систему.

Но не заходите слишком далеко.Было показано, что тяжелые тренировки имеют противоположный эффект и могут замедлить восстановление. Так что наслаждайтесь легкими упражнениями, поддерживая уровень энергии с помощью ужинов с низким ГИ, таких как авокадо с начинкой из крабов, тушеная говядина по-итальянски или дхал из сладкого картофеля с овощами карри.

Узнайте больше о том, что есть для лучшего сна, и узнайте, как тренироваться дома.

Поможет ли лук избавиться от простуды?

Сказка старушек: луковицу разрезать пополам и положить по половинке в каждый носок (да, правда!)

Факты: эта концепция придает совершенно новый смысл вонючим ногам! Многие считают, что лук (и другие представители семейства луковых) обладают лечебными свойствами, и, как ни странно, некоторые до сих пор используют этот или аналогичные методы.Чтобы избежать неизбежного понг (и странной внешности), просто пожините плоды, наслаждаясь овощами в салате из здоровых бобов каннеллини, помидоров черри и красного лука.

Узнайте больше о пользе лука для здоровья.

Поможет ли ночной колпак избавиться от простуды?

Сказка старушек: налейте себе «лечебный» напиток.

Факты. Некоторые говорят, что виски или бренди в очень небольших количествах оказывают положительное влияние на взрослых, страдающих простудой, поскольку считается, что они оказывают противовоспалительное действие на слизистые оболочки и помогают снизить температуру.Мы говорим о небольшом количестве алкоголя в горячем напитке перед сном, что может временно облегчить симптомы, но всегда предпочтительнее свежие фрукты и овощи, успокаивающий куриный суп и теплые фруктовые ликеры.

Вышесказанное не следует рассматривать как личный медицинский совет или инструкцию — если вы плохо себя чувствуете, всегда проконсультируйтесь с врачом.

Понравилось? А теперь читайте…

Как избавиться от простуды
Как предотвратить простуду
Вылечит ли куриный суп от простуды?
Как правильно питаться
Все наши сборники полезных рецептов

---

Последний раз эта статья была проверена Керри Торренсом 6 ноября 2018 г.

Керри Торренс — квалифицированный диетолог (MBANT) с дипломом о высшем образовании в области индивидуального питания и диетотерапии. Она является членом Британской ассоциации питания и медицины образа жизни (BANT) и членом Гильдии писателей-кулинаров. За последние 15 лет она была автором ряда публикаций о питании и кулинарии, включая BBC Good Food.

Вся информация о здоровье на bbcgoodfood.com предназначена только для общей информации и не должна рассматриваться как замена медицинской консультации вашего собственного врача или любого другого специалиста в области здравоохранения.Если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего общего состояния здоровья, вам следует обратиться к местному врачу. См. Условия использования нашего веб-сайта для получения дополнительной информации.

Дайте нам знать ваши советы и рекомендации по борьбе с простудой. Оставьте комментарий ниже…


(PDF) Растительные средства от кашля: обзор

Растительные средства от кашля: обзор

www.ijpsi.org 27 | Стр.

Благодарность

Моя искренняя благодарность авторам и редакторам различных научных статей за помощь в составлении этого обзора

.

Ссылки

[1]. Чунг К.Ф., Паворд ИД. Распространенность, патогенез и причины хронического кашля. Ланцет 371 (9621), 2008, 1364-74.

[2]. Ирвин Р.С., Гломб В.Б., Чанг А.Б. Привычный кашель, крутой кашель и психогенный кашель у взрослых и детей:

Руководства по клинической практике, основанные на фактических данных ACCP. Chest 129 (1 Suppl), январь 2006 г., 174S – 179S.

[3]. Томпсон М., Водичка Т.А., Блэр П.С., Бакли Д.И., Хенеган С., Хэй А.Д. Длительность симптомов инфекций дыхательных путей

у детей: систематический обзор.BMJ (Издание клинических исследований) 347, 2013, f7027.

[4]. Dicpinigaitis PV, Colice GL, Goolsby MJ, Rogg GI, Spector SL, Winther B. Острый кашель: диагностическая и терапевтическая проблема

, Кашель 5, 2009, 11.

[5]. Хоутон Л.А., Ли А.С., Бадри Х., ДеВолт К.Р., Смит Дж. А. Заболевания органов дыхания и пищевода: рефлюкс, рефлексы

,

и микроаспирация. Нат Рев Гастроэнтерол Гепатол. Август; 13 (8), 2016, 445-60.

[6]. Гольдсобель А.Б., Чиппс Б.Е.Кашель у детей. J. Pediatr. 156 (3), 2010, 352–358.

[7]. Ри СК, Чон Джи, Ли С.В., Ким Дж.Х., Пак Си, Ю К.Х. и др. al.,. Руководство по корейскому кашлю: Рекомендация

и Сводное заключение. Tuberc Respir Dis (Сеул). 79 (1), 2016, 14-21.

[8]. Пол И.М. и др. Влияние меда, декстрометорфана и отсутствия лечения на ночной кашель и качество сна для

кашляющих детей и их родителей. Архивы педиатрии и подростковой медицины.161, 2007, 1140.

[9]. Гибсон П.Г., Райан Н.М. Фармакотерапия от кашля. Текущее и будущее состояние. Мнение эксперта. Pharmcather, 12, 2011,

1745-1755.

[10]. Шах А.Дж., Гилани А.Х. Эффекты экстракта Acorus calamus по снижению артериального давления и модуляции сосудов опосредуются

несколькими путями. J. Cardiovasc Pharmacol., 54 (1), 2009, 38-46.

[11]. Kim DY, Lee SH, Kim WJ, Jiang J, Kim MK, Shin YK и др. др., Ингибирующие эффекты экстрактов Acorus calamus на тучные клетки

клеточно-зависимые анафилактические реакции с использованием модели тучных клеток и мышей.J Ethnopharmacol. 141 (1), 2012, 526-9.

[12]. Носалова Г., Флескова Д., Юречек Л., Садлонова В., Рэй Б. Полисахариды трав и кашлевой рефлекс. Respir Physiol

Neurobiol. 187 (1), 2013, 47-51.

[13]. Dhuley JN. Противокашлевое действие экстракта Adhatoda vasica на кашель, вызванный механической или химической стимуляцией, у

животных. J. Ethnopharmacol., 67 (3), 1999, 361-5.

[14]. Amagase H. Разъяснение реальных биологически активных компонентов чеснока. J Nutr.136 (3), 2006 г., 716С-725С.

[15]. Nantz MP, Rowe CA, Muller CE, Creasy RA, Stanilka JM, Percival SS Добавка с экстрактом выдержанного чеснока

улучшает функцию как NK-, так и γδ-Т-клеток и снижает тяжесть симптомов простуды и гриппа: рандомизированный, двойной —

слепое, контролируемое плацебо вмешательство в питание. Clin Nutr. 31 (3), 2012, 337-44.

[16]. Нахас Р., Балла А. Дополнительная и альтернативная медицина для профилактики и лечения простуды.Кан

Фам Врач. 57 (1), 2011, 31-6.

[17]. Бхат З. А., Кумар Д., Шах М. Ю. Анжелика архангелика Линн. ангел на земле для лечения болезней. Int J

Nutr Pharmacol Neurol Dis, 1, 2011, 36-50.

[18]. Сигурдссон С., Гудбьярнасон С. Влияние перорального императорина на память у мышей. Biochem Biophys Res Commun.,

S0006-291X (13), 2013, 01708-7.

[19]. Джин Х, Ло Цюй, Чжэн И, Нурахмат М, Ву Дж, Ли Б, Ур И, Ван Г, Дуань Х, Донг Дж.CD4 + CD25 + Foxp3 + Т-клетки

вносят вклад в противоастматический эффект экстракта астрагала перепончатого в модели астмы на крысах. Инт

Immunopharmacol., 15 (1), 2013, 42-9.

[20]. Чжоу Т.Н., Тан Л.Х., Хуан С.К., Лу Д.Д., Ван И, Лю Л.Ф., Лай П., Е MR. Исследование противокашлевых и противоастматических эффектов

Radix Fici Hirtae. 32 (4), 2009, 571-4.

[21]. Matkovic Z, Zivkovic V, Korica M, Plavec D, Pecanic S, Tudoric N. Эффективность и безопасность Astragalus

mbranaceus при лечении пациентов с сезонным аллергическим ринитом.Phytother Res., 24 (2), 2010, 175-81.

[22]. Боскабади М.Х., Ализаде М., Джаханбин Б. Бронходилататорный эффект Carum copticum в дыхательных путях у пациентов с астмой

. Therapie., 62 (1), 2007, 23-9.

[23]. Боскабади М.Х., Джандаги П., Киани С., Хасанзаде Л. Противокашлевое действие Carum copticum на морских свинках. J

Ethnopharmacol. 97 (1), 2005, 79-82.

[24]. Prusinowskaq R., Smigielski, KB. Состав, биологические свойства и лечебное действие лаванды

(Lavandula angustifolia L.). Обзор. Herba Polica, 60 (2), 2014, 56-66.

[25]. Балч, Джеймс Ф., доктор медицины. Рецепт лечебного питания. Гарден-Сити, Нью-Йорк: Эйвери Паблишинг Груп, 1997.

[26]. Двоскин, Л. П., и П. А. Крукс. Новый механизм действия и возможное использование лобелина в качестве лечения злоупотребления психостимуляторами

. Биохимическая фармакология 63, 2002, 89-98.

[27]. Schapowal A, Berger D, Klein P, Suter A. Эхинацея / шалфей или хлоргексидин / лидокаин для лечения острой ангины: рандомизированное двойное слепое исследование

.Eur J Med Res., 14 (9), 2009, 406-12.

[28]. Hubbert M, Sievers H, Lehnfeld R, Kehrl W. Эффективность и переносимость спрея с Salvia officinalis при лечении острого фарингита

— рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование с адаптивным дизайном и промежуточным анализом

. Eur J Med Res., 11 (1), 2006, 20-6.

[29]. Krawitz C, Mraheil MA, Stein M, Imirzalioglu C, Domann E, Pleschka S, Hain T. Ингибирующая активность стандартизированного жидкого экстракта бузины

против клинически значимых респираторных бактериальных патогенов человека и вирусов гриппа

A и B.BMC Complement Altern Med., 25, 2011, 11-16.

Куркума имбирный эликсир

Эликсир имбиря с куркумой — прекрасное домашнее средство от кашля и простуды. Укрепите свой иммунитет с помощью этого эликсира и побороть сезон гриппа.

Это то время года, когда почти каждый ваш знакомый болеет простудой или гриппом. Жаль, на прошлой неделе мы с А тоже были немного не в себе. Итак, я состряпал этот самодельный эликсир (Эликсир: e · lix · ir, существительное, означающее волшебную жидкость, которая может вылечить болезнь или продлить жизнь), и в течение двух дней A был готов к работе, никаких симптомов простуды и кашля больше не было.Слава Богу.

Поскольку это противовоспалительное средство, оно снимает расстройство желудка, боль в горле, кашель и головные боли. Жар стимулирует кровообращение, особенно в лимфатической системе, что играет ключевую роль в борьбе с гриппом. Как и температура воды: чем горячее, тем лучше, поэтому добавьте побольше. Помимо снятия симптомов, эта смесь действительно прекрасна на вкус — такая теплая и успокаивающая, как будто вы обнимаете все внутренности.

Вот список ингредиентов, которые я использовал, и почему

• Имбирь известен своими противовоспалительными и антисептическими (предотвращающими рост болезней) свойствами.Он содержит химические вещества, такие как сесквитерпены, которые помогают лечить вирусы верхних дыхательных путей, а именно простуду. Помимо того, что он является противовирусным, он помогает уменьшить заложенность носа, а также успокаивает желудок. & горло. Он известен своими свойствами подавлять кашель и считается естественным средством, снижающим боль и жар. Он также помогает очистить носовые проходы, поэтому просто вдыхайте горячий эликсир во время питья !.
• Куркума также известна своими противовоспалительными и антисептическими свойствами.Куркумин — активное соединение, содержащееся в куркуме, помогает избавиться от респираторных инфекций, подавляет кашель и повышает общий иммунитет.
• Черный перец горошком содержит соляную кислоту, которая помогает пищеварению. В аюрведической практике перец добавляют к тонизирующим средствам от простуды и кашля, поскольку он помогает при синусите и заложенности носа. Он обладает отхаркивающим действием, которое помогает расщеплять слизь в дыхательных путях. Его антибактериальные свойства помогают бороться с бактериальными инфекциями, если таковые имеются.
• Натуральный сырой мед не только успокаивает горло, но и действует как средство от кашля. Однако не рекомендуется давать мед младенцам младше одного года, так как он может вызвать ботулизм. Многие люди говорят о Манука Хани, которую я все еще исследую.
Ингредиенты для приготовления эликсира имбиря с куркумой
• 16 унций. кипятка
• 1 ч. имбирь тертый
• 2 чайные ложки тертой куркумы
• ½ чайной ложки.черный перец измельченный
• 1 ст. натуральный сырой мед
• 1 лимонный сок (по желанию)
Инструкции по приготовлению эликсира имбиря с куркумой
1. Кипятите 2 стакана (16 унций) воды.
2. Добавьте тертый имбирь, куркуму и измельченный черный перец. Попробуйте найти корневище куркумы вместо порошка куркумы, поскольку корневище представляет собой гораздо более чистую форму, чем порошок. Его легко найти в азиатском продуктовом магазине или в индийском продуктовом магазине.
3. Дайте воде закипеть и доведите до половины.
4. Процедите в чашке и добавьте мед. Хорошо перемешайте и пейте горячим. Малыши могут быть не в состоянии пить его очень горячим, поэтому теплая вода им подходит. Вы также можете попробовать его, прежде чем предлагать своим детям, и подсластить по их вкусу, так как имбирь и перец могут оставить для них немного острым.

Состав

• 16 унций. кипятка
• 1 ч. Л. имбирь тертый
• 2 чайные ложки тертой куркумы
• ½ чайной ложки.черный перец измельченный
• 1 ст. натуральный сырой мед
• 1 выжатый лимон (по желанию)

Инструкции

Вскипятите 2 стакана (16 унций) воды.

Добавьте тертый имбирь, куркуму и измельченный черный перец. Попробуйте найти корневище куркумы вместо порошка куркумы, поскольку корневище представляет собой гораздо более чистую форму, чем порошок. Его легко найти в азиатском продуктовом магазине или в индийском продуктовом магазине.


Дайте воде закипеть и доведите до половины.


Процедите в чашке и добавьте мед. Хорошо перемешайте и пейте горячим. Малыши могут быть не в состоянии пить его очень горячим, поэтому теплая вода им подходит. Вы также можете попробовать его, прежде чем предлагать своим детям, и подсластить по их вкусу, так как имбирь и перец могут оставить для них немного острым.

Следуйте за нами, чтобы узнать больше о вкусных рецептах!

Вы сделали рецепт? не забудьте вернуться и оставить свой отзыв и рейтинг.Мы были бы ВЗРОСЛЫ, если бы вы сделали фото и отметили нас в Instagram @dbellyrulesdmind, Facebook @thebellyrulesthemind или Pinterest @Bellyrulesdmind

.

20 эффективных домашних средств от простуды и кашля у младенцев

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами.Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 24 марта 2020 г.

Простуда и кашель — самые частые причины, по которым дети пропускают занятия в школе. Они заразны круглый год. Что касается простуды, то от нее нет универсального лекарства — ни антибиотиков, ни сиропов, ни таблеток. Однако есть несколько средств, которые могут принести вашему ребенку некоторое облегчение, когда он чихает и хрипит в течение всего дня из-за раздражающей простуды или кашля.Лучше давать ребенку такие средства с кухни, чем из медицинского магазина. Кроме того, существует так много различных средств от этого недуга, что вы обязательно найдете хотя бы несколько из перечисленных ниже предметов прямо сейчас на вашей кухне!

Натуральные средства от простуды и кашля у младенцев

Кашель бывает двух видов:

Влажный кашель — это наличие мокроты в горле и в области носа. С другой стороны, сухой кашель характеризуется отсутствием мокроты.Средства от обоих иногда различаются. Прежде чем назначить лекарство, необходимо диагностировать простуду и кашель.

Человек не простужается и не кашляет через продукты питания, и холодная погода не вызывает инфекций у младенцев, хотя создает хорошие условия для размножения микробов. Дети могут заразиться при контакте с микробами, которые распространяются по воздуху при кашле или чихании, или при непосредственном контакте с инфицированным человеком. Итак, первое и самое главное, что нужно сделать, — это поддерживать гигиену и регулярно дезинфицировать руки вашего ребенка.

Несмотря на принятые меры предосторожности, если ваш ребенок все же простудился и кашляет, вы можете попробовать следующие эффективные средства, чтобы облегчить ему жизнь.

Примечание: По мере роста детей также развивается их иммунная система, пищеварительная система и дыхательная система. Поэтому средств, предназначенных для новорожденного, годовалому не хватит. Однако некоторые лекарства не ограничены какой-либо возрастной группой, и их можно попробовать для человека любого возраста, будь то маленький ребенок или взрослый человек.

Домашние средства, подходящие для новорожденных

1. Грудное молоко

Нет лекарства лучше, чем единственная натуральная пища для новорожденного человека — грудное молоко. Он работает как средство от любых инфекций у младенцев в возрасте шести месяцев и даже старше. Регулярное кормление также помогает успокоить капризного ребенка, который ничего не понимает и получает утешение только от прикосновений матери.

2. Домашние капли для носа

Это очень хорошо для детей с заложенным носом.Ваш педиатр может назначить отпускаемые без рецепта капли для носа. Но вы также можете сделать солевые капли дома, в случае крайней необходимости. Используя стерилизованную ложку, смешайте ½ чайной ложки соли и 8 чайных ложек теплой фильтрованной воды в стерилизованной миске.

ПРИМЕЧАНИЕ: Держите голову ребенка под наклоном, когда вы капаете предписанное количество жидкости в его ноздри. Это делается для того, чтобы физиологический раствор не просачивался. Кроме того, используйте домашние солевые капли только в экстренных случаях, так как они подвержены бактериям.

3. Куркума

Куркума или haldi славится своими целебными свойствами на протяжении веков, поэтому неудивительно, что она входит в состав многих домашних средств в Индии. Смешайте немного куркумы с теплой водой, чтобы получилась однородная паста, и нанесите эту смесь на грудь, лоб и ступни вашего ребенка. Через некоторое время смойте. Тепло куркумы поможет разбавить слизь и облегчить ее вытекание.

4. Массаж с теплым горчичным маслом

Нагрейте чашку горчичного масла с двумя зубчиками чеснока и несколькими семенами калонджи (Nigella sativa).Помассируйте это настоянное масло на ступнях, груди, спине и ладонях вашего ребенка. Сотрите излишки масла кисейной тканью.

Домашние средства, подходящие для детей в возрасте 9 месяцев и старше

5. Джаггери, тмин, черный перец и смесь теплой воды

Этот отвар успокаивает простуду, кашель и боль в горле.
Вам понадобятся следующие ингредиенты:

• Неочищенный пальмовый сахар — 1 или 2 ч. Л.
• Черный перец — от 1 до 2
• Семена тмина — щепотка
• Вода — 1 стакан

Смешайте все ингредиенты и доведите воду до кипения.Охладите и отфильтруйте подаваемую воду. Не давайте ребенку более двух чайных ложек этой смеси, так как пальмовый сахар и перец содержат тепло, что полезно только для маленьких детей в небольших количествах.

6. Массаж с кокосовым маслом

Вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1/2 стакана кокосового масла
• 1 жемчужная луковица
• от 2 до 3 tulsi листья
• 1 стебель бетеля

Нагрейте кокосовое масло и добавьте к нему другие ингредиенты.Когда ингредиенты достаточно нагреются, выключите плиту. Дайте ему остыть, и как только масло станет чуть теплее, нанесите его на грудь, спину, ступни и ладони ребенка.

Примечание: Хотя обычной практикой является добавление щепотки камфоры в это масло, не рекомендуется использовать камфору для детей младше двух лет. Исследования говорят, что камфора слишком сильная и едкая и приводит к образованию большего количества слизи. Это способ тела защитить себя от резких запахов.

Домашние средства, подходящие для детей от 1 года и старше

7. Медовые комбинации

Важное замечание — избегайте меда младенцам младше года. Детям младше одного года нельзя давать мед, так как он им вреден. У них нет пищеварительной способности растворять определенные частицы сырого меда. Однако по достижении 12-месячного возраста у них развивается способность переваривать мед. Мед — отличное средство от микробов, вызывающих простуду и кашель.Его можно сочетать с перцем, сухим имбирем и лимонным соком для получения отличных результатов.

• Мед и перец: Добавьте щепотку молотого перца к ложке меда и регулярно кормите ребенка. Это хорошо и от простуды, и от кашля.
• Мед и сухой имбирь: Щедрая щепотка сухого имбирного порошка со столовой ложкой меда — отличное средство от кашля.
• Лимон и мед: Выдавите немного лимонного сока в стакан воды и добавьте в него немного меда.Это вкусное лекарство, и дети не откажутся от этого домашнего лекарства! Он также снимает кашель и простуду.

Кормите ребенка по чайной ложке этих растворов каждое утро, полдень и вечер. Их даже можно кормить ребенка чаще, чем трижды в день. Вы заметите, что у вашего ребенка скоро пройдут кашель и простуда.

8. Молоко с куркумой

Все слышали термин « haldi doodh» . Молоко с куркумой просто необходимо при сухом кашле. Дайте ребенку на ночь стакан молока с щепоткой куркумы.Вы даже можете добавить неочищенный пальмовый сахар для сладости. Более того, молоко и куркума составляют здоровую и питательную комбинацию.

9. Хичди и супы

Хичди и теплый суп — отличная добавка для детей. Он успокаивает, успокаивает и снимает все виды простуды и кашля.

10. Сок цитрусовых

Регулярно давайте ребенку сок, содержащий витамин С, например лимонный, апельсиновый или амла . Витамин С борется с микробами, вызывающими простуду.Однако избегайте этого, если у вашего ребенка болит горло.

11. Кофе «Чукку» или сухой имбирный кофе

Нет, это лекарство не связано с кофе; во всяком случае, не для младенцев! Это традиционный напиток, который появился в Керале и имеет несколько элементов против простуды и кашля. Вот рецепт « чукку» каапи или сухого имбиря каапи .

• Сухой имбирь ( чукку ) — 1 дюйм, кусок
• Листья тулси — от 6 до 7 (разорванные)
• Перец — немного
• Джаггери — 1 столовая ложка (или больше, если вы предпочитаете сладкий напиток)
• Вода — 1 стакан

Крупно измельчите сухой имбирь и перец горошком.Вскипятите воду с джаггери и добавьте сухой имбирь и перец горошком, а затем разорванные листья тулси. Дайте закипеть и выключите. Процедите смесь и накормите ребенка теплой водой chukku kaapi .

12. Полоскание горла

Заставьте ребенка полоскать горло простой теплой или соленой водой два или три раза в день, чтобы облегчить ему боль в горле и кашель. Регулярное выполнение этого даст быстрые результаты.

Ниже приведены лечебные средства для детей разных возрастных групп.

13. Пар

Это естественный способ помочь малышам успокоиться и избавиться от заложенности носа. Включите горячий душ / кран в ванной и позвольте пару заполнить комнату. После выключения крана выведите малыша в комнату. Пар будет мягким, но идеально подходит для новорожденного. Паровую ингаляцию также можно использовать для младенцев старшего возраста или детей. Избегайте использования кипяченой воды в стаканах. Это может оказаться опасным, если тумблер опрокинется. Также подумайте о приобретении парового ингалятора.

14. Подъем головы

Поднятие головы ребенка помогает стабилизировать его дыхание, избегая прерываний.

15. Настоянная вода

Если вашему ребенку больше шести месяцев или ему давали пить воду, убедитесь, что он регулярно пьет глотками аджвайн , тмин или туласи воды. Прокипятите фильтрованную воду с ложкой аджвайна / семян тмина или листьев туласи . Отфильтруйте эту воду и доведите ее до чуть теплой температуры, прежде чем разливать по бутылкам.

16. Соответствующая одежда

Как упоминалось ранее, холодная среда становится питательной средой для простуды и кашля. Если у ребенка только легкая простуда и кашель, желательно держать его в уютном тепле. Если у него температура, то сделайте наоборот. Желательно не прибавлять к высокой температуре, от которой уже страдает ребенок, а свободная тонкая одежда может помочь в некоторой степени снизить его температуру.

17. Много воды

Обеспечьте увлажнение ребенка большим количеством теплой воды, грудного молока или любых других жидкостей.Скорее всего, вашему ребенку будет неудобно есть твердую пищу, когда он простудится или кашляет. Жидкости помогут обеспечить его организм необходимыми питательными веществами, а также укрепят его иммунную систему.

18. Дестресс

Не создавайте стресса для вашего ребенка. Да, как родители, мы в конечном итоге делаем это. Если ребенок не хочет что-то делать, лучше всего попробовать что-нибудь другое. Чем больше стресс испытывает ребенок, тем больше времени ему потребуется на восстановление. Так что лучше дать малышу немного расслабиться.

Другие средства правовой защиты, которые вы можете попробовать

Помимо домашних средств, некоторые приспособления и бальзамы также могут помочь вашему ребенку вылечиться от простуды и кашля.

1. Назальный аспиратор

Если ваш ребенок страдает от сильно заложенного носа, что является обычным явлением каждый раз при простуде, было бы лучше, если бы вы приобрели назальный аспиратор. Поскольку ребенок слишком мал, чтобы чихать сознательно, носовые аспираторы быстро высасывают слизь, не раздражая и не причиняя вреда ребенку.

2. Бальзамы с ментолом

Важно не использовать ментоловые / эвкалиптовые бальзамы для детей младше двух лет. Компоненты обычного бальзама будут слишком интенсивными для младенцев, что заставит организм вырабатывать больше слизи, чтобы защитить себя от такой интенсивности. Однако для любого малыша старше двух лет можно использовать обычный бальзам.

Некоторые правила, которые можно и нельзя:

• Не забудьте дать ребенку соответствующее возрасту средство от простуды и кашля.
• Не пренебрегайте простудой или кашлем; это может привести к чему-то более серьезному, например к пневмонии.
• Не паникуйте и не беспокойтесь, когда ребенок не перестает плакать.
• Постарайтесь держать разные лекарства наготове и в пределах досягаемости, особенно ночью.
• Проконсультируйтесь с педиатром, если вы заметили что-то необычное, например зеленую слизь.
• Не пренебрегайте высокой температурой и немедленно обратитесь к педиатру.
• Не забудьте использовать ингредиенты, на которые у ребенка нет аллергии.
• Также не давайте жидкости холоднее комнатной.

Советы по предотвращению простуды

Как упоминалось выше, вылечить простуду на самом деле невозможно, но есть определенные меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить заражение вашего ребенка.

1. Тщательно вымойте руки с мылом, чтобы он не собирал микробы с разных поверхностей.
2. Накормите его продуктами, богатыми фитохимическими веществами, такими как темно-зеленые, желтые и красные фрукты и овощи.
3. Научите его чихать или кашлять в салфетку или внутреннюю часть локтя, а не руки.Микробы будут оставаться на его руках, если он их не помоет, что сделает его более восприимчивым к простуде или кашлю.
4. Позвольте ему регулярно заниматься спортом, чтобы повысить его иммунитет.

Последовательность — ключ к успеху. Следите за тем, как работают применяемые вами методы, и если что-то приносит ребенку облегчение, продолжайте их применять. Если что-то вызывает у ребенка выделение слизи и раздражительность, избегайте этого. Если простуда и кашель сохраняются более недели, обратитесь к педиатру, чтобы убедиться, что это обычная простуда, а не симптом чего-то другого.

В общем, помните, что дети более склонны к простуде и кашлю из-за отсутствия полностью развитой иммунной системы и дыхательной системы. Они растут. Они простужаются как минимум 6–12 раз в год. Приготовьтесь к его нежелательному появлению в теле вашего ребенка с помощью трав, пароварок (соответствующих возрасту) и аптечки с индийскими домашними средствами от простуды и кашля у младенцев!

Также читают:

Искусственный кашель у младенцев: причины и когда прекратить?
Продукты, предлагаемые при простуде и кашле у младенцев, малышей и детей
Коклюш у младенцев: причины и лечение
Заложенность грудной клетки у младенцев: причины и лечение

.