Лучшее народное средство от кашля изнуряющего и непроходящего: Домашние средства от затяжного кашля. Рецепты народных целителей

Содержание

Домашние средства от затяжного кашля. Рецепты народных целителей

Чтобы вылечить затяжной кашель, необходимо побороть основной недуг, который провоцирует этот неприятный симптом. У каждого заболевания есть свои пусковые механизмы: воспаление, инфекция, аллергия, гормональные нарушения и прочие (прочитайте в нашей статье подробнее о данном заболевании). Облегчить состояние помогут народные средства.

Самолечение не всегда приносит желаемый результат, поэтому важно посетить врача, который после тщательного обследования поставит правильный диагноз и назначит прием лекарств. Конечно, протекание болезни можно и облегчить, используя рецепты нетрадиционной медицины.

Содержание статьи:

Как справиться с долго непроходящим кашлем?

Если недуг долго не проходит, значит, организм сам не может с ним справиться — истощился, утратил иммунитет, устал бороться. В таких случаях часто помогают бабушкины рецепты, бережно хянящиеся в семейных блокнотах и передающиеся из поколения в поколение.

Луковые рецепты

Возьмите полкилограмма репчатого лука. Очистите его от шелухи и измельчите. После этого добавьте в него 400 грамм сахара и две столовые ложки меда. Полученную массу необходимо залить одним литром воды и варить на протяжении трех часов на слабом огне. Когда отвар остынет, процедите его. Храниться такое лекарственное средство в холодильнике в плотно закрытой емкости. Принимайте смесь теплой при сильном затяжном кашле пять раз в день по столовой ложке.
Прекрасным средством считается лук, обжаренный на сливочном масле, с медом.
Из лука можно приготовить неплохое средство от затяжного кашля даже для малышей. Возьмите бутылку и наполните ее луковой массой. После этого облепите емкость тестом и поместите ее в духовку. Томиться бутылка в духовке должна до тех пор, пока тесто полностью не запечется. Выньте емкость из духовки и дайте ее остыть. После этого полностью снимите тесто и откройте бутылку. Взрослому человеку можно принимать по две чайные ложки после еды четыре раза в день, а маленьким детям – при сильном кашле и гриппе по половине чайной ложки.
Против затяжного недуга прекрасно помогает вдыхание в течении пятнадцати минут под одеялом аромата свежей луковицы. Если от кашля страдает ребенок, то на ночь можно поставить возле кровати блюдце с нарезанной луковицей. Это народное средство нельзя использовать при бронхоспазмах.
Разотрите до состояния пюре луковицу больших размеров. Получившуюся кашицу смешайте с гусиным жиром. Достаточно двух столовых ложек. Полученную массу следует наносить перед сном на область груди и шеи. Наутро съешьте столовую ложку этой смеси. Проводить лечение можно несколько дней подряд.

Всегда под рукой

Растирка. В равных количествах смешайте растопленный нутряной козий жир и мед. Полученную смесь необходимо втереть в кожу, а затем обернуться бумагой. Поверх бумаги обязательно обвяжитесь пуховым платком.

Смешайте в равных долях мед и фундук. Полученную массу принимайте шесть раз в сутки по чайной ложке и запивайте подогретым молоком.

Если страдает ребенок, то можно приготовить следующий раствор для полоскания горла. Возьмите пол-литра кипяченой теплой воды и добавьте в нее столовую ложку яблочного уксуса. Полоскать горло таким раствором необходимо каждые два часа.

Смешайте одну часть сока хрена и три части меда. Принимают такой напиток небольшими порциями на протяжении всего дня. Запивать полученную смесь лучше чаем, приготовленным из цветков красного клевера. Для его приготовления залейте одну чайную ложку цветков стаканом кипятка, а затем настаивайте чай в течение часа, тщательно укутав емкость. За день нужно выпить четыре стакана настоя.

Целебные напитки

Возьмите головку чеснока и десять небольших луковиц. Овощи мелко нарежьте и варите в непастеризованном молоке, пока чеснок и лук не станут мягкими. Приготовьте отвар или свежий сок из плющевидной будры. Добавьте в молоко сок и мед. Тщательно перемешайте. На протяжении всего дня пейте напиток через час по столовой ложке. Это народное средство смягчает кашель и выводит мокроту.

На ночь. Возьмите 50 грамм изюма и залейте его стаканом крутого кипятка. Укутайте и настаиваете 30 минут. После этого отцедите настой и добавьте в него три столовые ложки свежеприготовленного лукового сока. Настой необходимо выпить в один прием на ночь небольшими глотками.

Вскипятите три литра воды. Добавьте в нее полкилограмма ржаных или пшеничных отрубей. Доведите до кипения и варите в течение 10 минут. Обязательно процедите. Подсластите отвар жженым сахаром. Выпить полученный напиток необходимо весь в течении дня. Принимать отвар только горячим. Это одно из самых эффективных средство от изнурительного, сильного кашля.

Молоко. Возьмите два растения лука порея и отрежьте их белые части. Тщательно измельчите и отворите в стакане молока. Укутайте лекарственное молоко и дайте ему настояться в течение четырех часов. Перед употреблением процедите и принимаете каждые два часа по столовой ложке.

Смешайте молоко с березовым соком, с крахмалом либо мукой. Такой напиток помогает в борьбе с затяжным кашлем.

Мнение эксперта

Лечение любого недуга, и кашель в их числе, начинается с устранения причины заболевания. Однако симптомами пренебрегать тоже нельзя, поэтому к терапии застарелого кашля подходить нужно комплексно. Самый эффективный тандем — это лекарственные средства и рецепты народной медицины, часть которых приведена в тексте.

Лук, чеснок, мед — эти компоненты микстур от кашля обладают бактерицидными, иммуномодулирующими и общеукрепляющими эффектами. Использование настоев и отваров из лекарственных растений не только активизирует работу иммунной системы, но и восполняет потери жидкости в организме, тем самым улучшая отхождение слизи из бронхов.

Картофельные компрессы

1. Против затяжного кашля могут помочь компрессы из обычной картошки. Отварите неочищенный картофель. Разотрите его деревянной толкушкой. В полученную массу добавьте три капли йода и столовую ложку растительного масла. Тщательно перемешайте.

Положите смесь на ткань, а затем приложите к груди.

Укутайтесь шерстяным одеялом. Компресс можно снять после того, как картофель остынет. Проводить процедуру следует перед сном.

2. Отварите неочищенную картошку. Разрежьте ее. Смажьте грудь скипидаром и приложите кусочки картофеля.

На сегодняшний день существует огромное количество рецептов нетрадиционной медицины, которые позволяют излечить затяжной кашель. Но перед лечением обязательно посетите врача.

data-ad-format=»auto»>

Мед, корица, эвкалипт сильный кашель усмирит

В холодный период года ОРВИ, грипп и бронхит, снова идут в наступление. Никто не любит болеть, но последствия этих вирусных инфекций не менее неприятны, чем само заболевание. Сильный кашель — вот последствие, которое изматывает не только самого человека, но и раздражает окружающих.

Иногда недуг продолжается несколько недель. При этом он изнуряет, мешает спать, травмирует горло и трахею. А окружающие с опаской посматривают на «разносчика заразы» и пытаются отодвинуться или отойти подальше.

К счастью, народная медицина накопила большое количество всевозможных рецептов от кашля.

Содержание статьи:

Рецепты от сильного кашля для детей и взрослых

1. В стакан воды кладем ложку цветочного меда, 2 столовые ложки семян аниса, и щепотку соли. Доводим до кипения, остужаем и даем по 1 чайной ложке 4-5 раз в день.

2. Растирания нутряным свиным салом или курдючным жиром. На ночь грудку и спинку ребенка натирают жиром, надевают футболку, и укладывают спать. Скорее всего, ночью ребенок вспотеет. Его нужно переодеть в сухое, чтобы не допустить переохлаждения. Для смягчения кашля дают теплое молоко со сливочным маслом и медом.

3. Бруснику с медом смешивают в равных пропорциях, и этот сироп дают 3 раза в день.

Сироп из алоэ. К 300 г меда добавляем полстакана воды и стакан мелко нарезанных листьев алоэ. Все увариваем на очень медленном огне в течение 2-х часов. Принимаем по 1 столовой ложке 3 раза в день.

4. Обратите внимание на влажность воздуха в помещении. Сухой воздух провоцирует кашлевой рефлекс. Иногда чтобы облегчить состояние маленького ребенка можно провести сеанс вдыхания теплого влажного воздуха в ванной, пар смягчит дыхательные пути.

5. Приготовить сок лука, смешать с равным количеством меда, давать ребенку до еды 3 раза в день по 1 чайной ложке. Помогает при мокром кашле.

Мнение эксперта

Длительный надсадный кашель опасен для пациента не только неприятными ощущениями или косыми взглядами окружающих, но и тем, что частые кашлевые толчки могут привести к нарушению целостности слизистой бронхиального дерева и даже альвеол. Поэтому данный симптом желательно как можно быстрее «обезвредить».

Мед, молоко, сок черной редьки — эти средства оказывают иммуномодулирующее действие на организм пациента, помогая ему справиться с болезнью. Однако помните: при нагревании мед теряет все свои положительные свойства, превращаясь в просто сладкий сироп. Ингаляции отваров лекарственных растений снимают воспаление, дезинфицируют и расширяют бронхи, облегчая выведение мокроты.

Компрессы

Хорошо смягчают кашель компрессы. Их можно делать и детям и взрослым.

1 часть яблочного уксуса разбавляем в теплой воде, добавляем столовую ложку меда. Этим раствором смачиваем марлю и накладываем на спину и грудь, стараемся избегать наложения компресса на зону сердца. Заматываем полиэтиленовой пленкой, тепло укутываем и оставляем на 20 мин. Затем все снимаем, насухо вытираем, тепло одеваем и спать.
2-3 картофелины, сваренные в мундирах, разминаем, добавляя по столовой ложке этилового спирта, скипидара и растительного масла. Из этой массы делаем две лепешки, заворачиваем в марлю. Накладываем на спину и грудь, хорошо укутываем и оставляем примерно на час. Затем хорошенько растираем грудь и спину, одеваем сухое белье. Очень эффективный компресс, но нужно сделать 3-4 раза подряд

Рецепты для взрослых

1. Берем черную редьку, срезаем верхушку, делаем с помощью ножа или ложки выемку, чтобы поместилось примерно 5 столовых ложек жидкости. В эту лунку кладем 2 ложки меда и закрываем верхушкой. Сделать это нужно вечером, а утром сироп будет готов. Принимать, за 20 мин до еды, 4 раза в день. Редьку поменять, как только кончится сок.

2. Взять лимон и варить его 10 минут. Затем отжать сок (например, на соковыжималке) добавить 2 столовые ложки глицерина и меда. Принимать сироп до 6 раз в день по 1 чайной ложке.

3. При сухом кашле нужно обратить внимание на питание. Увеличить потребление продуктов с выраженным образующим слизь эффектом. Кушать картофельное пюре на молоке и овсяную кашу.

4. Измельченные листья подорожника смешать с медом в равных пропорциях, поставить на 4 часа на теплую плиту. Получившийся сироп принимать за полчаса до еды. Помогает разжижать мокроту.

5. Ингаляции с эвкалиптом могут облегчить дыхание, однако они должны применяться в комплексе, так как считается, что пар не проходит дальше голосовых связок.

6. При сухом кашле нужно взять 2 банана, очистить протереть сквозь сито, добавить стакан воды и 2 чайных ложки сахара. Смесь нагреваем на маленьком огне. До кипения не доводить. Все это количество употребляем в течение дня, за 3-4 раза.

7. Берем сок 2 луковиц, добавляем 30 г меда, 5 столовых ложек сахара и варим сироп. Употребляем 5 раз в день • Берем чашку молока и варим в ней 6-7 фиников. Полученный сироп делим на 3-4 приема. Принимать до еды. Помогает вылечить сухой кашель.

8. Семена горчицы, имбиря или куркумы на выбор измельчить на кофемолке в порошок. В течение дня 3-4 раза слизывать и рассасывать этот порошок • Молоко подогреть, добавить топленое масло (можно миндальное) и щепотку мускатного ореха. Смягчает горло и облегчает сухой кашель.

9. Взять капустный лист и намазать медом, приложить сладкой стороной к груди, закрепить (можно эластичным бинтом) и оставить на ночь. Мед согревает и лечит, а капуста вытягивает нечистоты из бронхов.

Народные средства для лечения сильного кашля разнообразны и проверены не одним поколением людей. Их преимущество в том, что даже если они не помогут, то и не навредят. Другим достоинством является их сочетаемость, всегда можно применять сразу несколько средств, например, нарисовать на груди и спине йодную сетку, натираться на ночь нутряным жиром, а днем принимать сироп из подорожника.

Таким образом, можно быстрее и эффективнее помочь организму справиться с кашлем. Просим, однако, обратить особое внимание на то, что в случае более серьезного заболевания, сопровождаемого этим недугом, обязателен поход к врачу. Потеря времени недопустима, например пневмония, может обернуться страшными последствиями, если ее не лечить. Поэтому применение домашних средств от кашля не возбраняется, если вы полностью уверены в правильности поставленного диагноза.

data-ad-format=»auto»>

Народное лечение застарелого затяжного кашля в домашних условиях

Смесь с медом, маслом и какао — популярное народное средство лечения затяжного кашля и затянувшегося бронхита.
Женщина сильно простудилась, после этого кашляла полгода, и ничего ей не помогало. Врач дал ей рецепт народного средства, которое смогло вылечить затяжной кашель.
Рецепт приготовления:
Взять по 100 г меда, сахара, сливочного масла, свиного топленого сала, сока алоэ, и 50 г порошка какао. Все перемешать и довести до кипения. Хранить в холодильнике в стеклянной банке. Перед сном 1 ст. л. смеси развести в стакане горячего молока и выпить, после этого в постель. Утром отходит мокрота, облегчается дыхание. Лечение долгое — женщине пришлось принять две порции этой смеси, чтобы полностью выздороветь (ЗОЖ 2001 г., №9, стр. 19)

Простое средство от застарелого бронхита и затяжного кашля:
Взять по 25 г полыни, тысячелистника, шиповника, сосновых почек, залить 1,5 л. воды, кипятить 10 минут, настаивать сутки. Процедить, добавить по 100 г сока алоэ и бефунгина, 125 г коньяка и 250 г меда. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 мин. до еды. (2011 г., №10, с. 33)

Лечение застарелого кашля и бронхита травой иссопа в домашних условиях.
На 2 ст. л. травы иссопа добавить 500 г кипятка, поварить 10 минут, настоять 20 минут, укутав. Это дневная порция. Принимать 3 раза в день за 30 мин. до еды маленькими глотками 15 дней подряд. Если бронхит запущен, то через месяц повторить курс лечения. (Рецепт ЗОЖ 2010 г., №19, с. 31).

Как быстро вылечить затяжной кашель дегтем.
Если кашель долго не проходит, поможет деготь. Налить в стакан 100 г теплого молока, капнуть 2-3 капли березового дегтя, выпить утром натощак и на ночь. Продолжать до полного излечения. (2009 г., №24, с. 33)

[ad1]

Лук очень популярен в лечении затяжного кашля народными средствами.
Женщина заболела острым бронхитом, уколами сняли температуру, но кашель не проходил очень долго, от таблеток заболел желудок. Тогда она решила лечиться луком: три раза в день во время еды она стала съедать по одной большой луковице. Вскоре из бронхов стала отходить слизь, и кашель прошел. Лук очень хорошо разжижает слизь (2007 г., №18, с. 9).

Домашний компресс от затяжного кашля.
Смешать по 1 ст. л. сухой горчицы, мёда, муки, водки, сока алоэ, любого нутряного жира (лучше барсучьего, но можно и свиного, и даже растительного масла), подогреть на водяной бане. На спину больному положить марлю, смазать область бронхов этой смесью, сверху еще одна марля, полиэтилен и теплый платок. Прибинтовать все, чтоб компресс не сдвинулся, держать всю ночь. Можно наложить компресс и на верхнюю часть груди. Это процедура помогает вылечить затяжной кашель очень быстро — достаточно сделать пару компрессов. (2004 г., №15, с. 25).

Состав смеси для компресса можно упростить: смешать мед, спирт и растительное масло в равных долях, нанести толстым слоем на спину, сверху ткань, а на ткань горчичники, затем опять влажную ткань, полиэтилен и теплый платок. Держать этот компресс 3-4 часа, лучше делать на ночь. Через две процедуры проходит самый тяжелый кашель и пневмонии. При застарелой болезни компресс делать через день 4-5 раз. (2004 г., №2, ст. 25).

Рогожка с улья поможет вылечить затяжной кашель и бронхит.
Женщину замучил затянувшийся бронхит, кашель был изнурительный и никак не ослабевал. Помогла исцелиться ткань, которой пчеловоды накрывают улей. Ткань была всего 10х10 см, она клала её на марлю, марлю – на кастрюлю с горячей водой, и дышала поднимающимися парами. После пяти сеансов кашель прошел. (2003 г., №15, ст. 11)

Народное лечение затяжного бронхита березой.
Это рецепт для лечения застарелого гнойного бронхита и кашля: весной нарвать березовых веток с набухающими почками, мелко нарезать. 2 ст. л. веточек залить 1 литром молока, кипятить на тихом огне, пока не останется 0,5 л отвара – примерно 2 часа. Процедить.
Утром и в обед выпить по полстакана, вечером целый стакан отвара, на каждые полстакана добавлять 0,5 ст. л. медвежьего жира. Пить отвар теплым, маленькими глотками. Вместо медвежьего жира можно взять козий, говяжий, бараний. (Рецепт ЗОЖ 2002 г., №21, стр. 24)

Полынь от застарелого кашля — популярное народное средство.
Молодой мужчина покашливал несколько лет, плюс к этому у него был хронический гайморит. Для лечения кашля пил отвар полыни, этот же отвар капал в нос. Отсморкал и откашлял давние «залежи». Все болезни прошли (2001 г., №11, ст. 17)

[ad2]

Домашнее лечение затяжного кашля и бронхита льняным маслом.
У мужчины было сильное обострение хронического бронхита. Кашель не прекращался в течение 6 месяцев, никакие препараты не помогали. Были долгие приступы сухого кашля днем и ночью. Начал пить льняное масло по 1 ст. л. три раза в день до еды. Через 4-5 дней кашель уменьшился, ночью смог спать спокойно. Когда выпил 0,5 л масла, кашель полностью прекратился. (2003 г., №6, ст. 22).

Мед от затяжного бронхита и кашля — эффективный народный метод в домашних условиях.
При упорном затяжном кашле и при любой простуде помогает следующее народное средство: осторожно обмазать верхнюю часть туловища жидким медом, слегка втирая его. Сверху льняное полотенце, затем компрессную бумагу и теплый платок. Выпить на ночь потогонного чая, и болезнь быстро пройдет. (2004 г., №13, стр. 7).

Солодка — самое эффективное народное средство от кашля в домашних условиях.
Женщина переболела гриппом и два месяца после этого у неё не проходил кашель, ей даже было стыдно ходить на работу. Травница посоветовала ей лечиться отваром корня солодки. Она пила отвар всего два дня и кашель прошел. (ЗОЖ 2006 г., №2, стр. 31-32).

Лечение кашля и бронхита имбирем в домашних условиях.
После сильной простуды, женщина долго кашляла, наблюдалось затемнение в легких. Когда она спросила врача о том, сколько ей еще кашлять, врач пообещал, что еще 4 месяца. Тогда она обратилась к народной медицине, и узнала, что имбирь хорошо лечит затяжной кашель. Стала добавлять в чай по 1/4 ч. л. порошка имбиря. Кашель быстро прошел. (2008 г., №13, ст. 31).

Народные средства от кашля взрослым: ТОП эффективных рецептов

Сырая погода, осенний ветер и весенняя оттепель – провокаторы появления простудных заболеваний. Как правило, где простуда, там и кашель, насморк, повышенная температура тела.

Не обязательно, что заболевание будет инфекционным, а потому определенные симптомы исчезают. Кашель же присутствует всегда.

Длительное отсутствие лечения дает толчок перехода состояния в хроническое. Если учитывать тот факт, что человечество сталкивается с ОРВИ c давних времен, то существуют народные средства от кашля.

Применение нетрадиционной терапии имеет ряд преимуществ. И первое – укрепление, повышение иммунной системы.

Стоит ли выбирать рецепты народной терапии

В пользу выбора нетрадиционной медицины свидетельствует множество фактов и доказательств положительного воздействия на организм. При этом 60-65% людей предпочитают медикаменты, в состав которых входят химические вещества, опасные микроэлементы. Осуждать выбор нельзя.

Все-таки медикаментозное лечения при серьезных заболеваниях дает быстрый эффект, результат. При этом существенно портит иммунитет, не давая ему шанса возобновить защитные функции, ослабляя. Полностью уничтожая их.

Народные рецепты от кашля срабатывают не так быстро, как хотелось бы, но к положительным моментам относятся:

проверка эффективности народных рецептов исчисляется сотнями лет;
компоненты рецептов (отвары, настои, настойки) натуральные без химических добавок;
самостоятельное приготовление всех видов рецептов народной терапии от кашля в домашних условиях;
подходят для взрослых и детей;
не снижают защитные функции организма, а наоборот укрепляют;
сразу происходит витаминизация;
побочных явлений, противопоказаний минимум;
нет привыкания, можно сочетать с другими народными методами и традиционной терапией;
мягко воздействуют на организм, отсутствие риска передозировки.

Даже самые действенные рецепты народной терапии от кашля по стоимости ниже аналогов стандартной фармакологической продукции.

Последний козырь, указывающий, что выбор лучше остановить на народных средствах – использование рецептуры для приготовления быстродействующих лекарств не только от кашля, но и других заболеваний легочной системы, а также нервной, сердечно-сосудистой, желудочно-кишечного тракта.

Важно! Любое лечение требует консультации специалистов. Не стоит думать, что выбрав терапию травами, лекарственными растениями не требует подбора ингредиентов или соблюдения норм, правил приготовления рецепта. Все должно быть в меру, с учетом возможной аллергической реакции на один из компонентов приготовленного снадобья.

Рецепт по показаниям

Подбирать народное средство от кашля взрослым необходимо строго по показаниям. Кашель – естественная защитная реакция организма на провокатор: инфекцию, бактерии и другие.

Воспалительный процесс, происходящий в легочной системе и органах дыхания, свидетельствует о многочисленных заболеваниях, а не только о простуде. Поэтому симптоматика видоизменяется:

с мокротой и без;
кашель сухой или мокрый;
с температурой или без нее;
с кожными высыпаниями, зудом и жжением или удушающий.

Кашель способны спровоцировать даже гельминты или нервное напряжение. Поэтому, прежде чем начинать терапию народными способами, подбирать рецепт уточнить диагноз обязательно.

Кашель мокрый

Чтобы избавиться от влажного кашля со слизью народной терапией стоит понимать, откуда она берется. Слизь собирается не только из-за бронхита или пневмонии. На протяжении жизни легкие и бронхи перекачивают огромное количество воздуха.

В младенчестве очищением занимается носик, который заботящиеся мамы регулярно прочищают. Уже к году в бронхах собрано немало пыли, других веществ, которые откладываются. Увеличение происходит за счет попадания инфекции и микробов.

В собранной жидкости, продуцирующей бронхами, они развиваются. Организм пытается вывести наружу, но по причинам поражения слизистых, эпителий плохо справляется с задачей.

Чтобы лечение кашля с мокротой народными средствами было эффективное, необходим рецепт, способный разжижать застарелую мокроту, помогать выводить бронхам. Лечить кашель предлагается настоями и отварами, ингаляциями и компрессами:

Ингаляция содово-солевая применяется при бронхитах, во время продолжительного кашля. Смесь состоит из двух компонентов (сода и соль), которые берут в равных количествах – 1 ч. л. и заливают кипятком (1 л). Обязательно наблюдается реакция. Используется небулайзер или старинный способ – кастрюля с паром.
Отлично справиться с лечением кашля картошка в мундирах. Принимать парения над кастрюлькой, а затем картофель в виде пюре использовать как компресс.
Естественный муколитик и отхаркивающее народное средство – паста из алое, лимона и грецких орехов. Приготовление простое. Применять при сильном кашле курильщика, при коклюше и бронхитах. Соединить по 100 мл сока алоэ и лимона. Добавить в жидкость 100 г растолченных орехов. Хорошо смешать и добавить натуральный жидкий мед. Смесь сразу готова к употреблению. Хранить в холоде. Прием ежедневно трижды по 1 ст. л.

Убираем сухой кашель

Если откашливание не получается, а кашель классифицируется как сухой, то стоит подумать как провести правильно ликвидацию. Кашель также называют непродуктивным, так как воспаление есть, раздражение рецепторов минимальное.

Мокрота собирается в бронхах, но сразу же «высыхает», чем усугубляет болезнь. Целью настоек, средств при непродуктивном кашле является: убрать отек и воспалительный процесс, разжижить слизь в бронхах, вытолкнуть вверх. Изнуряющий сухой кашель купируют ингаляции:

из еловой хвои (200 г) залитой кипятком (пол-литра). Томить на медленном огне 5-7 минут. Остудить до 45-50 градусов;
взять сосновые шишки средних размеров (две штуки). Просушить, измельчить и залить кипятком (500 мл). Варить на медленном огне полчаса;
действенный способ – эвкалиптовый отвар. 300 г эвкалипта заливаем кипятком (1 л). Держать на водяной бане 15-20 минут.

Ингаляции от кашля проводить лучше на ночь, чтобы выпить стакан теплого молока с медом и другими добавками. В качестве дополнительных ингредиентов подойдут жиры: барсучий, нутряной, медвежий.

Гусиный и козий жир используются тоже, но не всем подходят. Запах сильный и у людей вызывает рвотный рефлекс. Также можно воспользоваться детским молочным напитком: молоко с медом и йодом или сливочным маслом. Йода достаточно 3-4 капли, а масла – 1 ч. л. Пить в теплом виде. Примерная температура снадобья от кашля 40 градусов.

Советы бабушек на предмет употребления молочно-имбирного чая от кашля заслуживают доверия. Тем более, если необходимо создать самостоятельно вещество для быстрого отхаркивания.

Свойства имбиря полезны и мужчинам, и женщинам. Отличаются от массы других растительных ингредиентов тем, что быстро выводят токсины, устраняют воспалительные процессы и не дают развиваться онкологическим заболеваниям. Создавать отхаркивающий эликсир придется поэтапно. По времени готовка не длительная:

имбирь натереть на мелкой терке;
залить 2 л кипятка, поставить томить на 10-15 минут;
готовность проверяется вилкой. Корень должен стать мягким;
молоко прокипятить отдельно, остудить;
имбирную жидкость настаивать не более 7 минут, процедить;
в равных пропорциях соединить с молоком, добавить мед.

Бронхит

Вылечить кашель народными средствами, при условии, что поставлен диагноз бронхит, можно быстро, если воспользоваться эликсиром, полученным из черной редьки с медом. Бронхиальные спазмы, приступы проходят в течение 2-3 дней. Овощ покупают свежий, спелый. Промыть, аккуратно срезать ¼ часть.

Вычистить середину, оставив 2 см внутри по краям. Залить жидкий мед, примерно на 1/3, чтобы оставить место для эликсира. Оставляем редьку на 6-8 часов в темном месте. Полученный сок принимать 5-6 раз в сутки по 1 ч. л. Запивать сироп не следует. После приема 45-60 минут не кушать.

Бронхиальный приступ пройдет быстрее, если приготовить смесь из лука и сахара. Необходимо приготовить: 2 больших луковицы, 200 г сахара, 1 л воды. Воду закипятить. Не снимая с огня, опускаем очищенные луковицы и сахар. Убрать огонь на минимум. Варить 1 час. Следите, чтобы не было закипания.

Трахеит

Заболевание часто сопровождается лающим кашлем и першением в горле. В 75% случаев пациентами оказываются женщины, дети. Поэтому народные рецепты от кашля отличаются от предыдущих повышенной сладостью. Народная медицина предлагает создавать гоголь-моголь, сиропы на основе меда, бананов, и даже шоколада.

Для ингаляций лучше взять Боржоми или отвары на чесноке, луке. Подойдут лекарственные растения: эвкалипт, ромашка, календула, шалфей. Сок из калины, скомбинированный с медом и лимонным соком укрепят сразу иммунную систему, предотвратят рецидив.

Наиболее популярными стали:

Березовый настой. Для приготовления понадобиться деготь березы и вода. Развести 1 к 8. Настой стоит в темном месте 2 суток. По истечении времени снять аккуратно образовавшуюся пленку на воде, отправляют в холодильник. Держать в стеклянной емкости. Прием: утром полоскание, вечером по 1 ст. л.
Масло какао смешать с горячим молоком. Пропорции 1 ст. л. масла на 30 ст. л. молока. Пить на ночь, после чего хорошо закутаться. Если кашель сильный, а приступы частые, рекомендуется шоколадную смесь от кашля пить три раза в день. После чего улечься в постель и полежать спокойно полчаса-час.

Надо знать! Оспорить положительное воздействие народных рецептов от кашля сложно. Но с аккуратностью начинают лечение, если женщина в положении или кормит грудью. Детям до 2 лет также не рекомендованы рецепты народной медицины от кашля без согласования с врачом. При высокой температуре компрессы и ингаляции противопоказаны.

Топ эффективных трав и рецептов из них

Воспользоваться травами в период развития болезни, особенно когда кашель мучительный и длительный, можно всегда. Но как понять, что именно это растение поможет снять воспалительный процесс в горле, сократит кашель и поможет вывести мокроту? Изучим растения по популярности.

Данные возьмем не только из отзывов, но и фармакологическим свойствам, использованием в традиционной практике.

Трава	Свойства	Рецепты
Подорожник	Обладает повышенным свойством регенерации поврежденных участков. За счет этого снимает воспаление и раздражение. Обволакивает слизистую, смягчает отхождение слизи из бронхов	Настой на водке: на 0,5 л настоять 200 г рубленого подорожника. Сироп: 100 г травы залить 200 г воды, топить до 30 минут. Добавить 150 г сахара
Липа	Природный антисептик, противовоспалительное средство, иммунномодулятор, отхаркивающее вещество	Подходит растение от кашля как отвар, настой, добавка к чаю. Часто соединяют настой с топленым сахаром для получения противокашлевых леденцов
Солодка	Используется только корень растения. Обладает антибактериальным, противовоспалительным эффектом	Применять в виде отвара: на стакан кипятка добавить 1 ст. л. Настой стоит 15-20 минут. Принимать сразу. Можно добавить мед
Алтей	От кашля первый помощник. Обладает огромным спектром воздействия на бронхи. Разжижает мокроту, успокаивает кашель, снимает воспаление	Настойка на спирту – уникальный способ успокоить кашель за 1-2 дня
Почки березы и ромашка	При совмещении двух компонентов в правильных пропорциях иммунная система восстанавливает, увеличивает шансы на быстрое выздоровление без антибиотиков. Не имеет побочных эффектов. Отличается от всех видов настоев своими возможностями: противовоспалительным, отхаркивающим, антибактериальным.	Отдельно завариваются почки березы и ромашка. После настаивания процеживают и совмещают в эмалированной посуде. Поставить томить на медленный огонь, добавив сахар или мед
Девясил	При кашле, вызванном бактериями с тяжелым отхождением мокроты, способствует быстрому удалению симптоматики	Заваривать стандартным способом. Пить не менее 2 раз в день
Шалфей	При отеках, фарингитах, бронхитах с мокрым и сухим кашлем воспользоваться противовоспалительным, антибактериальным, обволакивающим и отхаркивающим настоем на основе травы полезно и выгодно	Используется как настой на спирту или отвар

Рецепты знахаря: топ лучших

Кашель тяжело переносится как детьми, так и взрослыми. Кроме кашлевых позывов возникает воспаление, боль, отек, першение, сухость. Каждая болезнь имеет свой кашель, избавить от неблагоприятной симптоматики необходимо быстро.

Подобрать эффективный рецепт народной терапии сложно. Особенно, если в больницу сходить не хватает времени. Поэтому познакомимся с лучшими рецептами, способными помочь при всех видах кашля.

На первом месте стоит отвар и сироп из алтея, а также лимон с медом и глицерином. Приготовление не сложное. Сироп из алтея лучше заготовить загодя, чтобы успел настояться. Приготовление отвара максимум полчаса: залить стаканом кипятка 1 ст. л. алтея. Настоять четверть часа.

Процедить и разбавить с 100 мл кипяченой холодной воды. Настоять 20-30 минут и принимать по 100 мл три раза в день через полчаса после приема пищи.

Медово-лимонный настой на глицерине от кашля занимает еще меньше времени: проварить лимон четверть часа и остудить. Выжать сок в стеклянную тару. В жидкость добавляем по 2 ст. л. меда жидкого и глицерина.

Кашель спровоцирован ангиной или ОРВИ? Тогда пора принять финики. Размачиваем в горячем молоке: 4 финика на 200 мл молока. Сахар и мед не добавлять. Пить строго на ночь. Данный способ подходит для беременных, так как не имеет противопоказаний, хорошо сказывается на иммунной системе будущей матери и малыша.

На третьем месте прочно стоит прополис. Уникальное вещество помогает от кашля, восстановит иммунную систему, обеспечит организм необходимыми микро- и макроэлементами, витаминами и минералами. Рекомендован в качестве конфеты или жвачки.

Не требует приготовления, так как продается уже в готовом виде. Единственный момент, который стоит помнить: прополис нарезается маленькими кусочками по 1-3 г. Следить за появлением аллергической сыпи (пчелиный продукт – сильный аллерген). Ни в коем случае не использовать во время беременности, лактации.

Прополисом рекомендуются полоскания горла от кашля и воспаления и отека. Приготовление жидкости для полоскания: 10 г прополиса на 100 мл воды. Если не нашли в натуральном виде, воспользуйтесь аптечной спиртовой настойкой.

Обеспечить эффективное и быстрое лечение при помощи народных рецептов от кашля вполне можно. Но помнить, что растения и природные вещества тоже имеют противопоказания, побочные реакции. Поэтому прежде чем начинать удалять кашель отваром, настоем или ингаляциями посоветуйтесь с терапевтом.

Народные средства от кашля | Нетрадиционные методы лечения

К кашлю следует относиться серьёзно

Многие относятся к кашлю, как к досадному недоразумению, которое очень быстро пройдёт. Такое легкомыслие может обойтись организму очень дорого. И дело не в стоимости лечения. Кашель может подорвать здоровье, если не принять своевременно меры по его лечению.

Кашель возникает в результате выдыхательных движений, которые медики называют форсированными. Причём, эти движения происходят спонтанно, независимо от желания человека. Происхождение этих движений связано с раздражением слизистой оболочки бронхов, гортани или дыхательного горла, то есть дыхательных путей человека.

Кашель может сопровождать такие заболевания, как бронхиальная астма, туберкулёз, воспаление лёгких. В этом случае раздражается лёгочная ткань. Вот только не стоит пугаться за состояние лёгких при первых приступах кашля. Он может стать причиной приступа аллергии, обыкновенной простуды, иногда даже результатом стрессового состояния.

Пугаться не стоит, но установить причину кашля нужно. Прежде всего, это легко сделать по внешним признакам. Скажем, если кашель имеет лающий характер, то возможно заболевание плевритом. При коклюше кашель бывает в виде приступов, причём, он может быть как сухим, так и с выделением мокроты.

Сиплый кашель характерен, если воспалились голосовые связки, а при заболевании бронхитом он возникает периодически. Но в любом случае точный диагноз возможен только при обследовании организма. И затягивать с этим ни в коем случае нельзя.

Таблетки от кашля

Важность определения причины кашля заключается в назначении лекарств. Бывает так, что при одном заболевании помогут избавить от кашля антибиотики, например, при пневмонии или лихорадке. Там приём антибиотиков оправдан тем, что нужно блокировать развитие микробов, которые вызывают воспалительный процесс.

Но нельзя принимать антибиотики, если кашель возник в результате ОРЗ. Здесь помогут обыкновенные таблетки от кашля. Избавляться от кашля нужно в обязательном порядке в тех случаях, когда он надсадный, сухой, не даёт уснуть. В этом помогут лекарства, которые блокируют кашлевой центр.

Это такие препараты, как либексин или синекод, тусупрекс или глауцин. Не лишним будет принимать лекарства, которые разжижают мокроту. Наиболее популярным среди них является мукалтин. Правда, в некоторых случаях необходимы более действенные лекарства, способные вязкую мокроту разжижать и отхаркивать. Это препараты карбоцистеина или ацетилцистеина.

Народные средства от кашля

Издавна целители во многих странах лечили людей от кашля с помощью растений, народными средствами. С глубокой древности замечено, что вылечиться от многих простудных заболеваний, в том числе, от кашля помогает, если больной хорошо пропотеет. С этой целью его клали на кровать, застеленную ольховыми листьями. Листьями же, а сверху одеялом и укрывали больного.

Пациент покрывался потом, что являлось эффективным лечебным средством. Хорошо пропотеть можно и в русской парной. Но если повышена температура тела, болит голова, баню лучше отложить. Да и при сильном кашле париться не рекомендуется. Достаточно прогреться до выступления обильного пота, затем выпить кружку настоя липового цвета.

Не будет лишним после потения выпить миллилитров 40 отвара аниса. Его готовят, прокипятив пять минут 20 граммов семян растения в литре воды. Отвар обладает свойствами разжижать мокроту, а также отхаркивающим эффектом. Всё это способствует быстрому выведению мокроты из организма. Данный метод особенно эффективен при грудном кашле.

Редька и мёд здоровье даёт

Эффективной против кашля всегда считалась, да и до сих пор считается чёрная редька. А наиболее популярным в этом деле является свежий сок корнеплода. Для начала его нужно хорошо промыть. Затем в редьке делается углубление, в которое добавляется чайная ложечка мёла.

Через некоторое время углубление наполнится соком. 20 миллилитров этого сока до трёх раз в сутки устранит кашель. Сок можно получить и быстрее. Для этого корнеплод нужно порезать дольками и смолоть в мясорубке. Кашицу отжимают и получают целебный сок.

Хорошим средством от кашля является сок, полученный из печёной чёрной редьки. Для этого корнеплод измельчают, посыпают сахаром и ставят в хорошо нагретую духовку. Пару часов редьку пекут, после чего образовавшийся сок сливают в стеклянную ёмкость. Принимают его по 25 миллилитров перед сном и едой.

Есть и ещё один способ получения целебного сока. Порезанная на несколько ломтиков редька засыпается сахаром. Часа через четыре начнёт выделяться сок. Если его принимать ежечасно по столовой ложке, очень быстро исчезнет кашель, даже достаточно тяжёлый. Это средство хорошо ещё и тем, что здесь не нужен мёд, который у многих вызывает аллергию.

Хотя именно мёд является непременным дополнением многих препаратов, направленных на избавление от кашля. Так, например, избавить от кашля может стакан не очень горячего молока с растворённой в нём ложечкой мёда. Если мёд противопоказан, можно молоко наполовину разбавить минеральной водой „Боржоми“ или другой щелочной по своему составу.

Чеснок и лук в народных средствах от кашля

В последнее время люди всё чаще обращаются за помощью к препаратам, содержащим чеснок и лук, поскольку становятся известными давно забытые целительные свойства этих растений, а также открываются новые. Не является исключением лечебное воздействие чеснока и лука на людей, страдающих кашлем. Например, если кушать поджаренный на сливочном масле репчатый лук с добавлением небольшого количества мёда, о кашле можно будет забыть очень скоро.

Очень полезен в данном случае отваренный в молоке репчатый лук или сок сырого корнеплода, если им полоскать горло. Как ни странно, но именно в сочетании с молоком лук обретает наиболее действенную целительную силу. Например, если отварить в стакане молока пару измельчённых луковиц и настоять около пяти часов, получится напиток, который при кашле рекомендуется пить по 20 миллилитров с промежутком в три часа

Против сухого кашля действенным получится отвар, если прокипятить в молоке головку чеснока и 10 луковиц. В получившийся напиток нужно добавить немного сока собачьей мяты и мёда. Снадобье принимают по 20 миллилитров ежечасно. Кашель быстро пройдёт, если мелко порезанную луковицу перемешать с сахаром, которого понадобится чуть менее половины стакана. Сделать это нужно на ночь.

В течение следующего дня нужно выпить образовавшийся сок и съесть получившийся сладким лук. И опять приходит на помощь мёд. Нужно к измельчённым 500 граммам репчатого лука добавить сахара 400 граммов, залить всё это литром воды и варить до трёх часов. Огонь следует убавить. После того как варево остынет, в нём нужно растворить 50 граммов мёда. Снадобье переливают в бутылку и плотно закупоривают. Принимать лекарство нужно после еды граммов по 100-120.

Лук входит в препараты для наружного применения. Так, если крупную луковицу, натёртую на мелкой тёрке, смешать с гусиным жиром, получится достаточно эффективное народное средство от кашля которое можно использовать как наружно, так и внутрь. На ночь этот препарат втирают в область шеи и грудной клетки. Сверху необходима повязка из шерстяного шарфа или платка. Утром, если кашель не пройдёт, нужно принять внутрь немного этой смеси.

Ну а что же чеснок? И ему есть место в борьбе с кашлем. Если смолоть в мясорубке пару лимонов в кожуре, но освобождённых от семян, добавить головку измельчённой головки чеснока, всё перемешать с полутора стаканами сахара и влить 500 миллилитров пива, получится несколько странная смесь. Но если выдержать эту смесь около получаса на водяной бане, получится замечательное снадобье против кашля. Его нужно принимать процеженным перед едой по столовой ложке.

Простейшие народные рецепты от кашля

1. Вода с йодом

Все вышеперечисленные препараты отличаются некоторой сложностью в приготовлении. И предназначены они при сильных приступах кашля. Но нередко для избавления от кашля, который попросту мешает спокойно уснуть, достаточно простейшего средства. Им может стать 250 миллилитров горячей воды с добавленными в него тремя капельками йода. Пить воду нужно быстро, не небольшими глотками.

2. Чеснок с молоком

И вновь чеснок. Если истолченные пять его зубчиков проварить не более минуты в молоке, объём которого должен составлять не более 250 миллилитров, получится напиток. Он помогает освободиться от кашля, сопровождающего заболевание бронхов. Принимать препарат нужно тёплым по 15-20 миллилитров. Частота приёма зависит от тяжести заболевания.

3. Напитки от кашля

Также нельзя назвать сложным рецепт, который поможет освободиться от изнурительного кашля. Для приготовления препарата понадобится обыкновенный отвар отрубей. Напиток, сдобренный мёдом, сотворит чудо — кашель пройдёт. Хорошо смягчают горло, если оно воспалено, сливки и молоко. Рекомендуется пить их тёплыми, не придерживаясь строгого распорядка. Поможет в данном случае и обыкновенный чай с разбавленным в нём сливочным маслом. Освободит от кашля морковный сок наполовину с молоком.

4. Желтки или капуста

Куда как проще лечиться обыкновенным гоголем-моголем. Для этого нужно желтки куриных яиц растереть добела с сахаром. Принимать его рекомендуется натощак. Также просто использовать свежий капустный сок. Если в него добавить немного сахара, получится напиток, который знахари советуют пить по 15 миллилитров, если кашель не прекращается. Если кашель спровоцирован заболеванием органов дыхания, нужно принимать капустный отвар с добавлением в него мёда.

5. Сахар

Так же прост в приготовлении ещё один препарат, помогающий снять сухой кашель. Для этого нужно подержать чуть неполную столовую ложку сахара на огне. Как только цвет сахара станёт коричневым, вылить его в небольшой сосуд с молоком. Получится приятная конфетка, при рассасывании которой удастся победить сухой кашель.

Экзотические растения в помощь

Многим известны бананы, инжир и другие исключительно южные плоды. Лимон не является исключением, но о полезных его свойствах известно достаточно широко. Избавит от кашля смесь пропущенного через мясорубку лимона с кожурой и небольшого количества мёда. Вот только во время приёма данной смеси необходимо отказаться от конфет, сладких напитков и острой пищи.

Лимон и мёд

И вновь препарат, включающий мёд. Для приготовления лекарства нужно отварить лимон до такого состояния, чтобы он стал мягким. Из такого лимона нужно выдавить максимальное количества сока. Получивший сок выливают в стакан, добавляют пару столовых ложек глицерина. Стакан дополняют доверху мёдом. Данный сироп показан при редком кашле. Норму приёма составляет чайная ложечка. Обычно пьют сироп ночью, если мучает кашель, и перед сном. Перед приёмом снадобья его рекомендуется взбалтывать. Если кашель беспокоит постоянно, сироп нужно пить до шести раз в день. Первый приём натощак, затем перед едой и после, обязательно на ночь. Лимон можно заменить яблочным уксусом.

Банан

Трудно назвать экзотическим фруктом и банан. Вот только всем хорошо известны его вкусовые свойства. А вот о лечебных знают немногие. В то же время бразильские целители давно и успешно применяют бананы для создания препаратов, которыми лечат кашель. Для этого их перетирают через сито. Получившуюся массу заливают подслащенной сахаром водой. На два банана приходится 150 миллилитров воды. Принимать данную смесь нужно подогретой.

Вино и перец

Из Европы пришёл старинный способ лечения от кашля при помощи сухого белого вина и корня перца. 60 граммов корней необходимо вскипятить в 250 миллилитрах вина. Напиток при употреблении должен быть горячим. Пьют его на ночь, а также по необходимости в течение дня.

Инжир и молоко

Ещё один необычный рецепт включает в себя южный фрукт инжир и молоко. Если три ягоды сварить в 200 миллилитрах молока, получится напиток, с помощью которого можно излечиться от кашля, вызванного коклюшем, а также простудными заболеваниями. Особенно востребовано такое средство при лечении кашля у детей. Пьют напиток тёплым, перед сном. При бронхиальной астме поможет настой листьев инжира.

Эвкалипт

Листья эвкалипта в борьбе с кашлем можно использовать для ингаляций. Для этого нужно в небольшой кастрюле заварить мелко нарезанные листья данного растения. Заранее следует приготовить из бумаги воронку, широким её концом накрыть кастрюлю, а узкое направить в рот и вдыхать эвкалиптовый пар. Понятно, что не везде доступными являются листья эвкалипта. Вместо них можно в аптеке купить масло эвкалиптовое.

Миндаль

Помогает справиться с кашлем и горький миндаль, если его очистить и вместе с цикорием добавить в смесь овса, ржи и ячменя. Всё это следует заварить и употреблять вместо кофе. В этот состав рекомендуется добавить топлёное молоко, но лишь горячее.

И травы российской полосы в народных средствах от кашля

Эффективным сбором от кашля считается смесь корней солодки (25 граммов), алтея (40 граммов), а также 15 граммов плодов фенхеля и 20 граммов листьев мать-и-мачехи. В термос со стаканом кипятка необходимо засыпать две столовые ложки сбора, половину суток настаивать и пить по четверти стакана от трёх раз в день до пяти.

Народные целители предлагают от кашля сбор, в который входят корень солодки голой, листья подорожника, которых нужно взять по 30 граммов, листья мать-и-мачехи — до 40 граммов. Смесь в количестве двух столовых ложек следует залить кипятком в объёме 500 миллилитров. Затем настой нужно чуть более получаса выдержать, процедить и принимать при бронхите и кашле перед едой.

Проверенным средством против кашля считается настой одной части душицы, цветков аптечной ромашки и мать-и-мачехи, взятых по две части. Сбор в количестве трети стакана засыпают в полулитровый термос, заливают в него кипяток и настаивают до шести часов. Профильтрованный настой следует принимать тёплым по половине стакана перед ужином, завтраком и обедом.

И ещё один настой трав показал себя действенным при борьбе с кашлем. В сбор входят цветки первоцвета, корень девясила, солодки голой, листья мать-и-мачехи. Не менее получаса ложку смеси настаивают в стакане кипятка, потом процеживают. Принимают снадобье после еды до четырёх раз в день.

Достаточно действенными издавна на Руси считались отвары мать-и-мачехи, девясила, корня солодки. При кашле, возникающем в результате бронхита, рекомендуется пить отвар мать-и-мачехи. В стакане крутого кипятка нужно заварить листья, примерно со столовую ложку, после 30-минутнорй выдержки профильтровать и пить по 20 миллилитров до шести раз в день.

В такой же пропорции заваривают корень девясила высокого. Но заваривают напиток в термосе. Его принимают при бронхите как мощное отхаркивающее средство. Пить его рекомендуется по 70 миллилитров за полчаса до еды. В день принимают настой три раза. Можно пойти и по другому пути. Минут 15 нужно варить столовую ложку корней этого растения в 500 миллилитрах воды. Принимают снадобье по 40 миллилитров ежечасно на протяжении дня.

Также помогает при кашле отвар корня солодки. Сырьё в количестве десяти граммов помещают в кипяток, которого понадобится 200 миллилитров. Далее следует водяная баня в течение двадцати минут. После охлаждения в течение 45 минут сырьё отжимают, отвар доводят до первоначального объёма и принимают по 20 миллилитров до четырёх раз в день.

Лесная аптека против кашля

Брусника

Избавление от кашля приносят многие препараты, приготовленные на основе растений и ягод, произрастающих на большей части России. Прежде всего, это ягода брусники. Отделение мокроты при кашле достигается соком ягод брусники, если в него добавить сахарный сироп. Сироп можно заменить мёдом.

Данное снадобье принимают по 20 миллилитров по мере необходимости. С этой же целью рекомендуется пить отвар как чай, приготовленный из клубники полевой. Эффективное средство для борьбы с кашлем представляет багульник болотный в составе с берёзовыми листьями.

Багульник и береза

К траве багульника и листьям берёзы, взятым по четыре части, нужно добавить по одной части берёзовых почек и листьев двудомной крапивы, две части травы душицы. Всё это следует измельчить, взять пару столовых ложек смеси, залить кипятком в объёме 500 миллилитров и варить в течение десяти минут, убавив огонь. Затем посуду с отваром нужно укутать и оставить на 30 минут.

Профильтрованный отвар принимают по 70 миллилитров после еды трижды в день.

Березовые почки и липовый цвет

Таким же эффектом обладает отвар 150 граммов берёзовых почек и 50 граммов цвета липового, которые нужно заваривать по отдельности в 500 миллилитрах воды, чуть более минуты кипятить, затем профильтровать. Перед этим нужно приготовить смесь килограмма мёда липового с 200 граммами измельчённых листьев алоэ.

В эту смесь заливают отвар почек и цвета липы, а также 200 граммов масла оливкового. Ценность этого снадобья заключается в том, что оно способно с устранением кашля помочь в лечении таких серьёзных заболеваний, как пневмония и туберкулёз. Перед тем как принимать данное лекарство, его необходимо взбалтывать.

Калина

Лечебными качествами известна калина обыкновенная. А ведь она обладает ещё и отхаркивающими свойствами. Для приготовления лечебного препарата следует в литре воды прокипятить десять минут ягоды растения в объёме стакана. После того как отвар будет профильтрован, в него добавляют половину стакана мёда. Пить отвар нужно по 100 миллилитров до четырёх раз в сутки

Чем лечить кашель у ребенка?

Множество рецептов народных целителей применимо и к детям, страдающим кашлем. Единственно, что нужно учесть, это уменьшать примерно наполовину дозы препаратов. Кроме этого существуют рецепты препаратов для лечения кашля у детей. Одним из них является морковный сок с добавлением мёда. Сок должен быть свежим. Давать ребёнку сок нужно по столовой ложке до пяти раз в день.

Рекомендуется давать детям, страдающим сильным кашлем, молочный отвар инжира. Поможет унять кашель ребёнка горячее молоко, если его давать разбавленным щелочной минеральной водой.

Лечит питание

Немногие понимают, что эффективность лечения кашля во многом зависит от питания больного. Скажем, при кашле более всего подходит геркулесовая каша, сваренная на молоке. Овёс сам по себе обладает достаточно действенными лечебными свойствами, в частности, при лечении кашля. Естественно, такое питание поможет оздоровлению человека.

Бронхоспазмы снимет и картофельное пюре, сваренное на молоке. Обязательно включать в рацион больного чёрную редьку. Но её нужно приправить растительным маслом. Хорошо давать страдающему кашлем виноград или виноградный сок. Давно замечено, что эта ягода помогает быстро вылечиться от простуды, а также способствует заживлению лёгких.

Кашель необходимо лечить. Дело это не всегда простое, поэтому относиться к процедуре лечения нужно серьёзно. Самое важное, не допустить такого заболевания. А путь к этому один — через образ жизни, который принято считать здоровым.

Урок аудирования по вопросам здоровья на английском языке

УРОК ЗДОРОВЬЯ

Попробуйте онлайн-викторину, чтение, аудирование и упражнения по грамматике, правописанию и словарному запасу для этого урока по Health . Нажмите на ссылки выше или просмотрите действия под этой статьей:

Ваш браузер не поддерживает этот аудиоплеер.

ПРОЧИТАТЬ

До недавнего времени я никогда не беспокоился о своем здоровье. Когда я был ребенком, я много тренировался.Даже когда мне было двадцать или тридцать, я был в хорошей форме и никогда не болел. Мне всю жизнь везло — всегда в отличном состоянии здоровья. Я редко даже простужаюсь. Думаю, время тебя догоняет. Теперь у меня, кажется, много мелких болей и болей. Мне нужно пойти к врачу для проверки здоровья, но я слишком занят. Чем старше вы становитесь, тем больше беспокоитесь о своем здоровье. Хорошо то, что сейчас я ем более здоровую пищу, чем когда-либо прежде. У меня больше нет фастфуда и полуночных перекусов. Я также сплю намного больше.Я читал, что спать по семь-восемь часов каждую ночь — одно из лучших средств, которые вы можете сделать для своего здоровья.

МОЯ КНИГА

ПОСМОТРЕТЬ ОБРАЗЕЦ

Отправьте этот урок друзьям и учителям. Щелкните значок @ ниже.

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

ЗАПОЛНИТЬ ПРОБЕЛ

До недавнего времени я никогда не _______________________ о своем здоровье. Когда я был ребенком, я _______________________ занимался спортом.Даже в свои двадцать и тридцать я был очень _______________________ болен. Мне всю жизнь везло — всегда _______________________ здоровья. Я редко даже простужаюсь. Я полагаю _______________________ с вами. Кажется, теперь я получаю много маленьких _______________________. Мне нужно пойти к врачу для проверки здоровья, но я слишком занят. Чем старше вы становитесь, тем _______________________ о вашем здоровье. Хорошо, что теперь я ем более здоровую пищу _______________________. У меня больше нет фастфуда и полуночных перекусов.Я тоже сплю _______________________. Я читал, что спать по семь или восемь часов каждую ночь _______________________ лучшее, что вы можете сделать для своего здоровья.

ИСПРАВИТЬ ВПИСАНИЕ

До недавнего времени я никогда не использовал yowrr о моем здоровье. Когда я был ребенком, я сделал кучу erxciees . Даже когда мне было двадцать или тридцать, я был в хорошей форме и никогда не болел. Я всю жизнь был lkcuy — всегда в отличном состоянии. Я редко даже простужаюсь.Я полагаю, время etahccs закончилось с вами. Теперь я, кажется, получаю много маленьких cahes и боли. Мне надо к врачу за здоровьем khcce , но я слишком занята. Чем старше вы становитесь, тем больше беспокоитесь о своем здоровье. Хорошо то, что сейчас я на гине, а на здоровее, чем когда-либо прежде. У меня больше нет фастфуда и полуночи , скнаска . Я также сплю намного больше. Я читал, что ntegtgi семь или восемь hrosu сон каждую ночь — одно из лучших средств, которые вы можете сделать для своего здоровья.

РАЗБИРАЙТЕ СЛОВА

здоровья я никогда раньше не беспокоился Я до недавнего времени. Когда я был ребенком, я делал нагрузок из . Даже в двадцать и тридцать девяносто девять сорок девять мне подошли очень и девятьсот сорок четыре. Мне всю жизнь везло — всегда в отличном состоянии здоровья. Я редко даже простужаюсь. ловит время допустим я с у вас. Теперь у меня, кажется, много мелких болей и болей. Сходи за доктором на медосмотр, но я слишком занят.Чем старше вы становитесь, тем больше беспокоитесь о своем здоровье. is I’m Одна вещь, которая хорошо питается. сейчас полезнее, чем когда-либо прежде. У меня больше нет фастфуда и полуночных перекусов. Я также сплю намного больше. или семь, получив это сообщение Я восемь часов сна каждую ночь — это одна из вещей, которые можно сделать для здоровья на .

ОБСУЖДЕНИЕ (Напишите свои вопросы)

ВОПРОСЫ УЧАЩИХСЯ А (Не показывайте их ученику Б)
1.	________________________________________________________
2.	________________________________________________________
3.	________________________________________________________
4.	________________________________________________________
5.	________________________________________________________
6.	________________________________________________________

ВОПРОСЫ УЧАЩИХСЯ B (Не показывайте их ученику A)
1.	________________________________________________________
2.	________________________________________________________
3.	________________________________________________________
4.	________________________________________________________
5.	________________________________________________________
6.	________________________________________________________

ОБСЛЕДОВАНИЕ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ

Напишите в таблице пять ХОРОШИХ вопросов о здоровье. Делайте это парами. Каждый студент должен написать вопросы на собственном листе бумаги.

Когда вы закончите, опросите других студентов. Запишите их ответы.

	СТУДЕНТ 1 _____________	СТУДЕНТ 2 _____________	СТУДЕНТ 3 _____________
В.1.
Q.2.
Q.3.
В.4.
Q.5.

Теперь вернитесь к своему первоначальному партнеру, поделитесь и расскажите о том, что вы узнали.Часто меняйте партнеров.
Сделайте мини-презентации для других групп о своих выводах.

ПИСЬМО

Напишите о здоровье за 10 минут. Покажите партнеру свою бумагу. Подправляйте работу друг друга.

______________________________________________________________________________

ДОМАШНИЕ РАБОТЫ

1.РАСШИРЕНИЕ СЛОВА: Выберите несколько слов из текста. Используйте словарь или поле поиска Google (или другую поисковую систему), чтобы создать больше ассоциаций / сочетаний каждого слова.

2. ИНФОРМАЦИЯ В ИНТЕРНЕТЕ: Поищите в Интернете дополнительную информацию о здоровье. Обсудите то, что вы обнаружите со своим партнером (-ами) на следующем уроке.

3. СТАТЬЯ ЖУРНАЛА: Напишите статью в журнале о здоровье. Прочтите то, что вы написали одноклассникам на следующем уроке.Дайте друг другу отзывы о ваших статьях.

4. ПОСТЕР ЗДОРОВЬЯ Сделайте плакат о здоровье. Покажите это своим одноклассникам на следующем уроке. Дайте друг другу отзывы о ваших плакатах.

5. МОЙ УРОК ЗДОРОВЬЯ: Сделайте свой собственный урок английского языка о здоровье. Убедитесь, что есть чем заняться. Найдите хорошие занятия в Интернете. Когда закончите, научите класс / другую группу.

6. ОБМЕН В ИНТЕРНЕТЕ: Используйте свой блог, вики, страницу Facebook, страницу MySpace, поток Twitter, учетную запись Del-icio-us / StumbleUpon или любой другой инструмент социальных сетей, чтобы узнать мнение о здоровье.Поделитесь своими выводами с классом.

ОТВЕТОВ

Проверьте свои ответы в статье вверху этой страницы.

Как улучшить свои навыки ведения дебатов

01 августа 2018 — Джини Бекири

Дебаты со стороны могут выглядеть устрашающе, ораторы кажутся уверенными, страстными и непоколебимыми, но они состоят из навыков, которым может научиться каждый.Возможно, вы не встречаетесь в повседневной работе с дискуссиями, но эти навыки могут быть невероятно ценными. В этой статье мы даем руководство по основам дебатов.

Что обсуждают?

Дебаты — это структурированное состязание по вопросу или политике. Есть две стороны — одна поддерживающая, другая противостоящая.

Преимущества дебатов:

Позволяет подумать об аспектах и перспективах, которые вы, возможно, не рассматривали.
Призывает говорить стратегически.
Улучшение навыков публичных выступлений.
Умение создавать убедительные аргументы.
Когда вам приходится оспаривать свое личное мнение, вы понимаете, что у этого аргумента есть две стороны.

Примеры обсуждения

У.К. Премьер-министр Тереза Мэй отвечает на вопросы:

В этом примере видео показано, как Тереза Мэй отвечает на вопросы депутатов Палаты общин. Обратите внимание на ее сильные навыки ведения дебатов и то, как она отвечает на трудные вопросы под давлением.

Смотрите полное видео здесь: Вопросы премьер-министра: 16 мая 2018 г.

Структура дебатов

Существует несколько форматов дебатов, это базовая структура дебатов:

Для каждой дискуссии выбирается тема — это называется резолюцией или предложением.Это может быть заявление, политика или идея. Ходатайство обычно представляет собой политику, изменяющую текущее положение дел, или утверждение, которое является либо правдой, либо ложью. Движение обычно начинается с «Этот дом …»
Есть две команды по три спикера:
- Команда Affirmative поддерживает утверждение
- Команда отрицателей возражает против утверждения
Иногда вас попросят занять позицию в дебатах, но в других дебатах вам будет предоставлена ваша позиция.
Командам предоставляется время на подготовку — обычно один час
Каждый выступающий представляет в течение определенного времени
Спикеры чередуются между командами, обычно начинает выступающий из группы «Утвердительный», за ним следует «Отрицательный», затем выступает второй «Утвердительный», за ним следует второй «Отрицательный» и т. Д.
Затем дебаты выносятся на рассмотрение.
Аудитория может присутствовать, но она не участвует в дебатах

Как только вы научитесь вести дебаты в одном формате, вы можете легко переключиться на другой.

Практикуйте свои навыки ведения дебатов на одном из наших курсов виртуальной реальности с эффектом присутствия. Кликните сюда, чтобы узнать больше.

Роли выступающих

Каждый выступающий обычно должен делать следующее:

Первое положительное утверждение

Контекстуализируйте дискуссию — четко изложите интерпретацию темы вашей командой и важные вопросы, с которыми они не согласны.
При необходимости дайте определения.
Обозначьте линию команды и разделение команды — здесь вы обрисовываете дело своей команды и резюмируете то, как ваши аргументы были разделены между выступающими.
Приведите 2-3 аргумента в поддержку ходатайства.

Первый отрицательный

Измените контекст дискуссии и разрешите любые проблемы с определениями — если у вас есть разногласия с определением, данным положительным положением, с ними следует немедленно справиться.Если вы хотите оспорить определение, вы должны доказать, что у вас есть наиболее подходящее определение. Задача определения определений состоит из трех основных этапов:
1. Четко сформулируйте свое определение
2. Приведите свои аргументы в пользу того, почему это определение лучше
3. Опровергнуть аргументы Утвердительного, подтверждающие их определение
Обозначьте линию и разделение команды.
Опровергните аргументы, выдвинутые Первым Утвердительным.
Выскажите 2-3 аргумента против ходатайства.

Дискуссия — важный навык во многих аспектах жизни, от получения политических постов до заключения новых контрактов и личного развития.

Вторая утвердительная

При необходимости устраните проблемы с определениями.
Опровергните аргументы первого отрицателя.
Приведите 2-3 аргумента в поддержку ходатайства.

Второй отрицательный

При необходимости устраните проблемы с определениями.
Опровергните аргументы, выдвинутые командой позитивных сторон до этого момента, с акцентом на аргументы второй позитивной группы.
Выскажите 2-3 аргумента против ходатайства.

Третье положительное

Опровергайте определенные проблемы, поднятые Second Negative, и защищайте любые другие важные атаки на дело вашей команды.
Завершите свою речь кратким изложением (1-2 минуты) дела вашей группы. Вы должны включить ключевые вопросы, по которым вы и отрицательная команда не согласились во время этого.
Вы можете представить новый материал, но это интерпретируется как плохое планирование команды.

Третий отрицательный

Это та же структура, что и Третье Утверждение.

Существует множество вариантов дебатов «три против трех», наиболее известная из которых — «Точки информации». Это часто используется в университетских дебатах. Во время выступления оппозиции разрешается задать вопрос или высказаться.

Они встают и говорят «точка информации» или «в этой точке» и т. Д.Оратор может принять или отклонить точку зрения. Если принято, то информационное сообщение может длиться около 15 секунд, и оратор может попросить его прекратить в любой момент.

Определения дебатов

Молодые участники дебатов склонны тратить время на определение терминов, поэтому сначала вы должны решить, нужно ли вам определять термин. Спросите себя: будет ли моя речь запутанной, если я не определю этот термин? Может ли оппозиция неверно истолковать то, что я имею в виду без определения? Например, предложение может быть таким: «Мы должны запретить пластиковые соломинки».Понятно, что такое «пластиковые соломинки», но что означает «запрет»?

Два фактора, определяющие определение дискуссии:

1. Контекст — что происходит в сфере, связанной с этой проблемой? Например, может быть, правительство страны обсуждает запрет курения в общественных зданиях, и вы решили дать определение термину «пассивное курение» во время обсуждения. Если произошло важное событие, связанное с темой, оно должно стать предметом обсуждения, например, в средствах массовой информации, возможно, недавно был опубликован шокирующий отчет, показывающий широко распространенные последствия вторичного курения.

2. Дух движения — темы выбраны не зря, так какие же дебаты представлялись при выборе темы? Анализируя дух предложения, вы убедитесь, что вы выберете определение, которое приведет к сбалансированной и важной дискуссии.

Если тема расплывчата, у вас будет больший выбор определений. Вы обязаны выбрать четкое определение, которое вызовет хорошие дискуссии.В противном случае это может вызвать возражение против определения, которое испортит дебаты и расстроит судей.

Например, тема может быть «мы тратим слишком много денег на звезды». Звезды могут относиться к знаменитостям или астрономии, поэтому вам нужно выбрать определение.

Посмотрите на контекст и посмотрите, было ли в последнее время значимое событие, связанное с какой-либо из тем — СМИ — лучшее место для поиска.
Затем примените второй тест — какое определение приведет к лучшим дебатам, какое будет более интересным и спорным?

Если один ответ проходит оба теста, то это ваше определение.Если они совпадают, то одно из них — хорошее определение.

При предоставлении вашего определения объясните контекст, использованный для формирования определения. Это важно, потому что ваше понимание контекста может отличаться от других из-за различных факторов, таких как религия, культура, пол и т. Д.

Базовая структура аргументов

Существуют различные способы разделения дел по группам аргументов, например, социальным / экономическим / политическим и т. Д.Вы можете назначить каждого выступающего для управления группой.

Поместите на первое место наиболее важные аргументы, например: «СМИ имеют большее влияние на самооценку, чем кто-либо другой. Это верно по трем причинам. Во-первых (самый важный аргумент)… Во-вторых…, В-третьих (наименее важный аргумент) .. . «

Чтобы структурировать аргумент, выполните следующие действия:

Претензия — четко изложите свой аргумент.Это требование является одной из причин, по которой вы поддерживаете / против этого движения.
Доказательства — доказательства, подтверждающие ваше утверждение, такие как статистика, ссылки, цитаты, аналогии и т. Д.
Удар — объясните значение доказательств — как они подтверждают ваше утверждение?

Опровержение

Аргументы являются самыми слабыми на стадии доказательства, поскольку против них легко возразить, например, доказательства могут состоять из отдельных примеров или могут быть встречные доказательства.Но это плохой метод, потому что оппозиция может предоставить больше доказательств или опровергнуть вашу критику.

Трудно опровергнуть утверждения, потому что они обычно разумны, но если вы можете опровергнуть утверждение, весь аргумент этого говорящего развалится. Поэтому, если вы считаете, что претензия уязвима, опровергните ее, но вам потребуется веское объяснение, чтобы показать, почему это не имеет значения.

Европейские дебаты по правам человека для учеников шестого класса со всего Лондона.

Есть общие недостатки, на которые можно обратить внимание, чтобы сформировать опровержение:

1. Ложная дихотомия — здесь говорящий пытается ложно разделить дискуссию на две стороны, даже если есть больше альтернатив, чем они заявляют. Скорее всего, оратор делает это специально, но в некоторых случаях он не понимает сути дискуссии.

2. Утверждение — это когда говорящий представляет утверждение, которое на самом деле не является аргументом, потому что нет оснований полагать, что это утверждение достоверно.Это может быть просто предположение. Вы можете указать, что не было проведено достаточно исследований, чтобы доказать эту достоверность, а затем указать причину, по которой утверждение (вероятно) неверно.

3. Моральные изъяны — аргументы могут быть морально несовершенными, например: «Все преступники, приговоренные к тюремному заключению, должны быть приговорены к смертной казни, это сэкономит стране деньги и пространство». То, что утверждалось, верно, но явно морально ошибочно.

4.Корреляция, а не причинная связь — говорящий может предположить связь между двумя событиями и предположить, что одно привело к другому. Но говорящий не может объяснить, как одно событие вызвало другое событие, которое может сделать аргумент недействительным.

5. Невыполнение обещаний — иногда выступающий может не выполнить задачу, которую обещал выполнить. Например, они могут заявить, что предоставят доказательства, подтверждающие определенное утверждение, но они могут потерять из виду то, что они сказали, и фактически не сделать этого.

6. Соломенный человек — противоборствующая команда вводит аргумент, а затем опровергает его. Они могут использовать крайний пример вашего предложения или, возможно, они надеялись, что вы приведете этот аргумент.

7. Противоречие — аргумент другой команды может противоречить одному из их предыдущих аргументов. Вы должны указать, что аргументы не могут быть верными одновременно, а затем объяснить, как это снижает доверие к их делу.

8. Сравните вывод с реальностью — подумайте: «Что произойдет, если то, что они (другая команда) предложат, будет реализовано прямо сейчас?» Обычно это показывает, что это сложнее, чем они предполагали, и изменения могут вызвать вторичные проблемы.

Подсчет очков

Судьи обычно оценивают говорящих по этому критерию:

Содержание / значение — Что говорят участники дискуссии, их аргументы и доказательства, актуальность их аргументов.
Стиль / Манеры — Как говорят участники дебатов, включая используемый язык и тон.
Стратегия / Метод — Структура речи, ясность и ответ на аргументы других.

Дебаты в Oxford Union

Важные навыки для ведения дебатов

Чтобы соответствовать критериям судей, вам необходимо развить определенные навыки, учтите следующее:

Ваши баллы должны иметь отношение к теме.
По возможности предоставляйте доказательства, а не свое личное мнение.
Вы должны отложить в сторону свои личные взгляды и оставаться объективными в дебатах, чтобы ваши аргументы оставались логичными. Вы можете быть увлечены темой, но интерес может превратиться в агрессию, а страсть — в огорчение.
Учитывайте объем внимания аудитории — например, делайте ее интересной, а не просто представляйте много сложной статистики.
Используйте риторику, чтобы убедить — подумайте об использовании трех столпов риторики:
- Ethos — этический призыв
- Пафос — эмоциональная привлекательность
- Логотипы — логическая привлекательность
Используйте заметки, но делайте их краткими и хорошо организованными.Для опровержения используйте другой лист бумаги.
Подобно тому, как смотреть на выводы, чтобы создать опровержение, подумайте сравнительно, задав себе вопрос: «Как мой план соотносится с тем, что происходит сейчас / что произошло бы в мире, если бы победила другая команда?» Вы можете выиграть спор, если сможете сделать сравнительные утверждения о том, почему ваши аргументы важнее, чем аргументы другой команды.
Шутите только в том случае, если у вас от природы это хорошо получается, иначе это может иметь неприятные последствия.
Гибкость важна, потому что вам может быть выделена сторона аргумента, с которой вы не согласны. Вам придется много работать, чтобы преодолеть свои взгляды. Также используйте это понимание, чтобы подумать о возможных аргументах, которые вы могли бы привести, а затем спланировать встречные аргументы.

Голос

Говорите четко и кратко.
Вы должны говорить достаточно быстро, чтобы успеть произнести речь, но достаточно медленно, чтобы вас поняли.
Проецируйте свой голос в дальний конец комнаты.
Используйте драматические паузы.
Подчеркните важные слова и соответствующим образом измените свой тон.

Уверенность

Примите расслабленную позу и позу.
Избегайте слов-заполнителей.
Знайте свой материал.
Делайте акцент на жестах и избегайте нервных жестов.
Поддерживайте зрительный контакт с аудиторией.

Язык

Используйте простой язык, чтобы избежать путаницы.
Обратитесь к противоположной стороне как «Мой противник».
При опровержении скажите: «Мой оппонент сказал…, однако … «
Не преувеличивайте — избегайте слов «никогда», «всегда» и т. Д.
Не говорите, что оратор «ошибается», вместо этого говорите, что «ваша идея ошибочна».

Чего следует избегать

Фальсификация, создание или изменение доказательств.
Не согласен с решением судей публично.
Нападение на говорящего, а не на идею.
Действует агрессивно или оскорбительно по отношению к участникам дебатов, судей, аудитории и т. Д.
Перебивая других участников дискуссии, так как это может указывать на то, что ваш аргумент не очень силен.
Несогласие с фактами или очевидной истиной.

Британские парламентские дебаты

Британские парламентские дебаты — популярная форма дебатов, поэтому мы кратко объясним ее: есть четыре команды, в каждой по два спикера.Две команды выступают на стороне правительства, а две другие — противостоят, но все команды пытаются победить, а не одна сторона. Предложение дается за 15 минут до начала дебатов, и команды распределяются по позициям случайным образом. Они чередуют свои выступления, начиная со стороны правительства. Выступления обычно 5-7 минут.

Первые два выступающих со стороны правительства называются «открывающим правительством», а первые два выступающих со стороны оппозиции называются «открывающей оппозицией».Два последних спикера со стороны правительства и оппозиции называются «замыкающим правительством» и «закрывающей оппозицией» соответственно.

Роли выступающих в первой половине дискуссии аналогичны ролям первого и второго выступающих в дебатах «три против трех», описанных ранее. Единственное отличие состоит в том, что второе вступительное правительство и вторые вступительные оппозиционные выступающие включают резюме в конце своих выступлений — это потому, что они также будут соревноваться с командами в заключительной половине дебатов.

Заключающее правительство и закрывающая оппозиция стремятся продвинуть дебаты, но не противоречат команде открытия своей стороны. Помимо опровержения, большая часть времени третьего выступающего состоит из представления нового материала, новых аргументов, нового анализа с другой точки зрения или расширения ранее представленных аргументов. Это называется «расширением», которое должно быть чем-то, что выделяет их команду и делает ее уникальной.

Последние две речи заключительных команд являются итоговыми выступлениями — они резюмируют дебаты и разногласия между командами.Их самая важная цель — объяснить, почему их сторона выиграла дебаты. Им не разрешается выдвигать новые аргументы, но они могут представить новые доказательства и опровержения.

Во время выступлений регулярно предлагаются точки информации. Ораторы должны принимать не более двух информационных точек. Первая и последняя минута — это защищенное время, когда информация не может быть предложена.

Вместо того, чтобы одна сторона пыталась выиграть, все команды пытаются выиграть — это позволяет исследовать различные точки зрения.Затем команды занимают с 1 по 4 место в дебатах.

Дебатные темы

Можно обсуждать практически все, вот несколько популярных тем — они были написаны в виде вопросов, но их можно легко преобразовать в утверждения:

Оправданы ли эксперименты на животных?
Следует ли нам легализовать хранение каннабиса в медицинских целях?
Должны ли мы признать Биткойн законной валютой?
Допустимы ли пытки, когда они используются для национальной безопасности?
Следует ли запретить использование мобильных телефонов до достижения определенного возраста?
Делают ли нас более одинокие технологии?
Если оружие будет запрещено в США.С.?
Должны ли мы привлекать интернет-компании к ответственности за незаконный контент, распространяемый на их платформах?
Будет ли публичная публикация оценок учащихся мотивировать их учиться лучше?
Следует ли использовать животных для научных исследований?
Делают ли жестокие видеоигры людей более жестокими?
Следует ли полностью отменить смертную казнь?
Следует ли полностью запретить курение в общественных местах?
Следует ли разрешать допинг в профессиональном спорте?
Следует ли закрыть все зоопарки?
Должны ли потребители нести ответственность за кризис пластиковых отходов?
Оправдана ли эвтаназия?
Полезна ли для детей система школ-интернатов?

Детские дебаты

Если вы пытаетесь придумать темы для обсуждения в классе, подумайте о следующем:

Можно ли использовать мобильные телефоны в школе?
Является ли глобальное потепление проблемой?
Следует ли запретить жестокие видеоигры?
Полезно ли задержание в школе?
Знаменитости — хорошие образцы для подражания?
Благотворно влияют ли социальные сети на общество?
Являются ли школы для мужчин и женщин более эффективными, чем школы с совместным обучением?
Знаменитости сходит с рук больше, чем не знаменитости?
Этично ли клонирование животных?
Виноваты ли люди в некоторых исчезновениях животных?

Дискуссионные общества

Если вы заинтересованы в дебатах, подумайте о поиске ближайшего к вам общества или дискуссионных мероприятий:

Специально для Великобритании:

10 лучших решений по сокращению бедности и росту среднего класса

Бюро переписи населения вчера опубликовало свой годовой отчет о доходах, бедности и медицинском страховании, показав, что за четыре года восстановления экономики наблюдается некоторый прогресс в уровне бедности, который снизился с 15 процентов в 2012 году до 14.5 процентов в 2013 году, но не было статистически значимого улучшения числа американцев, живущих в бедности. Кроме того, работники с низким и средним доходом практически не продемонстрировали роста доходов за последнее десятилетие, поскольку выгоды от экономического роста достались в основном самым богатым американцам.

При неизменных доходах и неравенстве, застрявшем на исторически высоком уровне, можно предположить, что хроническая экономическая незащищенность и нестабильная экономика являются новой нормой и что ничего нельзя сделать, чтобы исправить это.Но в повышенном уровне бедности и застойных доходах нет ничего нормального или неизбежного. Они являются прямым результатом политического выбора, в результате которого богатство и доход перешли в руки немногих за счет роста сильного среднего класса.

Хорошая новость заключается в том, что разные варианты политики могут дать разные результаты. Когда правительство инвестирует в рабочие места и политику, направленную на повышение заработной платы рабочих и экономическую безопасность семей, дети и семьи видят лучшие результаты как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.

Вот 10 шагов, которые Конгресс может предпринять, чтобы сократить бедность, повысить экономическую безопасность и расширить средний класс.

1. Создание рабочих мест

Лучший выход из бедности — хорошо оплачиваемая работа. Чтобы вернуться к уровню занятости до кризиса, мы должны создать 5,6 миллиона новых рабочих мест. Однако при нынешних темпах мы не доберемся до этого до июля 2018 года. Чтобы дать толчок росту рабочих мест, федеральное правительство должно инвестировать в стратегии создания рабочих мест, такие как восстановление нашей инфраструктуры; развитие возобновляемых источников энергии; ремонт заброшенного жилья; и делать другие разумные инвестиции, которые создают рабочие места, оживляют районы и стимулируют нашу национальную экономику.Мы также должны использовать проверенные модели субсидируемой занятости, чтобы помочь давно безработным и другим находящимся в неблагоприятном положении рабочим вернуться на рынок труда.

Кроме того, по данным Бюджетного управления Конгресса, расширение федерального страхования по безработице создало бы в 2014 году 200 000 новых рабочих мест. Действительно, каждый доллар пособий, который направляется безработным работникам, приносит более 1,50 доллара экономической активности. К сожалению, Конгресс не смог продлить федеральное страхование по безработице в конце 2013 года, в результате чего осталось 1.3 миллиона американцев и их семьи лишены этого жизненно важного экономического пути жизни.

2. Повышение минимальной заработной платы

В конце 1960-х годов работник, работающий полный рабочий день, получавший минимальную заработную плату, мог вывести семью из трех человек из бедности. Если бы минимальная заработная плата тогда была проиндексирована с учетом инфляции, сегодня она составила бы 10,86 доллара в час по сравнению с нынешней федеральной минимальной заработной платой в 7,25 доллара в час. Повышение минимальной заработной платы до 10,10 долларов в час и индексация ее с учетом инфляции — как призвали президент Барак Обама и несколько членов Конгресса — вырвут из бедности более 4 миллионов американцев.Почти каждый пятый ребенок увидит, что их родитель получит повышение. Недавние действия, предпринятые городами и штатами, такими как Сиэтл, Вашингтон; Калифорния; Коннектикут; и Нью-Джерси — показывает, что повышение минимальной заработной платы сокращает бедность и увеличивает заработную плату.

3. Увеличение налоговой скидки на заработанный доход бездетным работникам

Один из самых эффективных инструментов борьбы с бедностью в нашей стране, налоговый кредит на заработанный доход, или EITC, помог более 6,5 миллионам американцев, в том числе 3,3 миллионам детей, избежать бедности в 2012 году.Это также инвестиция, которая приносит долгосрочные дивиденды. Дети, получившие EITC, с большей вероятностью закончат среднюю школу и будут иметь более высокий заработок в зрелом возрасте. Тем не менее, бездетные работники в значительной степени упускают из виду льготы, поскольку максимальный EITC для этих работников составляет менее одной десятой от того, что присуждается работникам с двумя детьми.

Президент Обама и политики всего политического спектра призвали к усилению EITC, чтобы исправить эту ошибку. Важно отметить, что это изменение политики должно сочетаться с повышением минимальной заработной платы; одно не заменяет другого.

4. Поддерживающая равная оплата труда

Поскольку женщины, работающие полный рабочий день, зарабатывают всего 78 центов на каждый доллар, заработанный мужчинами, необходимо принять меры для обеспечения равной оплаты за равный труд. Устранение гендерного разрыва в заработной плате позволило бы вдвое сократить бедность работающих женщин и их семей и добавить почти полтриллиона долларов к валовому внутреннему продукту страны. Принятие Закона о справедливой оплате труда, призванного привлечь к ответственности работодателей за дискриминационную практику заработной платы, станет первым ключевым шагом.

5.Предоставляем оплачиваемый отпуск и оплачиваемые больничные

Соединенные Штаты — единственная развитая страна в мире, в которой нет оплачиваемого отпуска по семейным обстоятельствам, отпуска по болезни и оплачиваемого отпуска по болезни, из-за чего миллионам американских семей очень трудно найти баланс между работой и семьей, не жертвуя необходимым доходом. Оплачиваемый отпуск — важная политика борьбы с бедностью, поскольку рождение ребенка — одна из основных причин экономических трудностей. Кроме того, почти 4 из 10 работников частного сектора — и 7 из 10 работников с низкой заработной платой — не имеют ни одного оплачиваемого дня по болезни, что ставит их в невозможное положение, когда им приходится отказываться от необходимого дохода или даже от работы, чтобы иметь ухаживать за больным ребенком.Закон об отпуске по семейным обстоятельствам и медицинскому страхованию или Закон о семье обеспечит защиту оплачиваемого отпуска работникам, которым необходимо взять отпуск из-за их собственной болезни, болезни члена семьи или рождения ребенка. А Закон о здоровых семьях позволит работникам зарабатывать до семи дней по болезни с сохранением работы в год.

6. Составьте рабочие графики

Низкооплачиваемая и почасовая работа все чаще сопровождается непредсказуемым и постоянно меняющимся графиком работы, что означает, что работники еще больше пытаются сбалансировать непостоянное рабочее время с заботой о своих семьях.Постоянно меняющиеся графики работы делают доступ к услугам по уходу за детьми еще более трудным, чем сейчас, и оставляют работников неуверенными в своем ежемесячном доходе. Более того, то, что многие из нас считают само собой разумеющимся, — например, запись на прием к врачу или собрание родителей и учителей в школе — становится титанической задачей. Закон о рабочих графиках потребует предварительного уведомления рабочих графиков за две недели, что позволит сотрудникам запрашивать необходимые изменения графика. Это также защитит их от репрессалий за такие запросы и обеспечит гарантированную оплату за отмененные или сокращенные смены.Все это важные первые шаги, которые помогут найти баланс между работой и семьей.

7. Инвестируйте в доступные высококачественные услуги по уходу за детьми и дошкольное образование

Отсутствие доступных и качественных детских садов является серьезным препятствием на пути к среднему классу. Фактически, один год ухода за младенцем стоит больше одного года обучения в четырехлетних государственных колледжах большинства штатов. В среднем бедные семьи, которые платят за уход за детьми из своего кармана, тратят треть своих доходов только на то, чтобы иметь возможность работать.Кроме того, федеральная помощь по уходу за ребенком предоставляется только каждому шестому ребенку, имеющему на это право.

Увеличение инвестиций в программу Head Start и блокирующий грант по уходу за детьми и развитию, а также принятие Закона о сильном старте для детей в Америке, который предусматривает инвестиции в дошкольные учреждения, высококачественные услуги по уходу за детьми грудного и раннего возраста и услуги посещения беременных на дому женщины и матери с младенцами — помогут более бедным семьям получить уход за детьми, в котором они нуждаются для работы, и улучшат будущую экономическую мобильность американских детей.

8. Разверните Medicaid

С момента подписания Закона о доступном медицинском обслуживании в 2010 году он расширил доступ к высококачественному и доступному медицинскому страхованию для миллионов американцев. Однако 23 штата по-прежнему отказываются расширять свои программы Medicaid для охвата взрослых до 138 процентов федерального уровня бедности, что значительно усложняет жизнь многим семьям, оказавшимся на грани бедности. Расширение программы Medicaid означало бы больше, чем просто доступ к медицинскому обслуживанию — оно высвободило бы ограниченный семейный доход для других базовых потребностей, таких как оплата аренды и предоставление еды на стол.Страхование здоровья также является важным барьером против экономических последствий болезней и травм; неоплаченные медицинские счета — основная причина банкротства. Исследования связывают страхование Medicaid не только с улучшением здоровья, улучшением доступа к медицинским услугам и снижением уровня смертности, но и с уменьшением финансовой нагрузки.

9. Реформирование системы уголовного правосудия и принятие политики, способствующей успешному возвращению в страну

Соединенные Штаты заключают в тюрьмы больше своих граждан, чем любая другая страна в мире.Сегодня более 1,5 миллиона американцев находятся за решеткой в тюрьмах штатов и федеральных тюрьмах, и с 1980 года эта цифра увеличилась в пять раз. Особенно ошеломляющим является воздействие на цветные сообщества: каждый четвертый афроамериканский ребенок, выросший в эпоху массовых заключений. отправили одного из родителей в тюрьму.

Массовое лишение свободы — основная причина бедности. Когда родитель находится в заключении, его или ее семья должна найти способ сводить концы с концами без необходимого источника дохода. Кроме того, даже незначительная судимость влечет за собой серьезные побочные последствия, которые могут служить пожизненным препятствием для выхода из бедности.Например, люди с уголовным прошлым сталкиваются с серьезными препятствиями на пути к трудоустройству, жилью, образованию, государственной помощи и получению хороших кредитов. Сегодня более 90 процентов работодателей используют проверку биографических данных при приеме на работу, и даже арест без осуждения может помешать человеку получить работу. Политика «один удар — и ты уйдешь», используемая властями государственного жилищного строительства, затрудняет, если не делает невозможным, получение жилья лицами, имеющими даже многолетнюю судимость, что может помешать воссоединению семей.Кроме того, пожизненный запрет на получение определенных видов государственной помощи — для лиц, осужденных за наркотики, — сохраняется более чем в половине штатов США, что еще больше затрудняет получение средств к существованию для лиц, стремящихся восстановить свое положение, и их семей.

В дополнение к здравому смыслу реформы приговоров, чтобы гарантировать, что мы больше не заполняем тюрьмы нашей страны ненасильственными правонарушителями низкого уровня, директивным органам следует изучить альтернативы тюремному заключению, такие как программы переадресации для лиц с психическим здоровьем и проблемами со злоупотреблением психоактивными веществами.Мы также должны устранить препятствия на пути к трудоустройству, жилью, образованию и государственной помощи. Судимости десятилетней давности не должны обрекать человека на жизнь в нищете.

10. Не навреди

Повсеместное сокращение расходов, известное как секвестрация, которое вступило в силу в 2013 году, привело к сокращению финансирования программ и услуг, обеспечивающих жизненно важную поддержку малообеспеченным семьям. В период с середины 2013 по 2014 год секвестрация стоила экономике США 1,6 миллиона рабочих мест. Некоторое облегчение было предоставлено в январе этого года, когда Конгресс принял Закон о консолидированных ассигнованиях 2014 года, но многие важные инструменты, которые помогут людям и семьям с низкими доходами проложить путь для среднего класса — такие как программы образования и обучения взрослых и молодежи, программы защиты детей и развития сообществ — имели тенденцию к снижению финансирования еще до того, как вступил в силу секвестр.

Поскольку Конгресс рассматривает продолжающуюся резолюцию о финансировании федерального правительства после 1 октября и предотвращении нового закрытия правительства, он должен отклонить дальнейшее сокращение программ и услуг, таких как Специальная программа дополнительного питания для женщин, младенцев и детей, или WIC, которая предусматривает жизненно важная нутриционная помощь беременным женщинам и матерям с новорожденными. После этого Конгрессу следует сделать постоянными важные улучшения, внесенные в EITC и Детский налоговый кредит в рамках Закона о восстановлении и реинвестировании Америки от 2009 года, срок действия которого истекает в 2017 году.И ему следует избегать дополнительных сокращений жизненно важных программ, таких как Программа дополнительной помощи в области питания или SNAP, ранее известная как продовольственные талоны, которая претерпела два раунда глубокого сокращения в 2013 и 2014 годах.

Заключение

Америка может резко сократить бедность. С 1959 по 1973 год сильная экономика, инвестиции в экономическую безопасность семьи и новые меры защиты гражданских прав помогли вдвое снизить уровень бедности в США. Инвестиции в помощь в области питания улучшили уровень образования, заработки и доходы молодых девушек, которые были одними из первых получателей программы талонов на питание.Расширение государственного медицинского страхования снизило уровень детской смертности и снизило уровень низкой рождаемости.