Простуда при беременности(насморк, температура, боль в горле) — 6 ответов на Babyblog
Беременность и простуда
Лечиться от простуды беременной нужно очень осмотрительно, чтобы не навредить ребенку!
В идеале будущей мамочке лучше бы вовсе не болеть, но избежать простуды и гриппа в холодный сезон редко кому удается. Даже если свести контакты с внешним миром к минимуму, вирусы может принести в дом расклеившийся член семьи.
Больше того! Иногда они атакуют нас изнутри без всякого внешнего заражения, поскольку дремлют в генетическом аппарате клеток, дожидаясь благоприятного момента, чтобы заявить о себе. Беременность как раз и относится к числу подобных состояний.
Защитная система женского организма в силу физиологических причин находится в состоянии вынужденного угнетения — иммуносупрессии. Это гарантия, что механизм охраны внутренней среды от всего чужеродного не сработает против зародившийся жизни. Полная тканевая совместимость возможна лишь между двумя клонами или однояйцовыми близнецами, но только не между будущей мамочкой и ее малышом!
Однако та же самая иммуносупрессия, которая сдерживает реакции отторжения и способствует сохранению беременности, делает женщину крайне восприимчивой к сезонным инфекциям. Если вы подхватили одну из них, действуйте грамотно, чтобы не навредить ребенку!
Беременность: лечение простуды
Никакой химии во время беременности принимать нельзя ( да и подавляющее большинство препаратов из аптеки бессильно против вирусов ), но и к фитотерапии нужно подходить осторожно: травки порой помощнее лекарств!
Фитомикстуры
Под запретом препараты, содержащие спирт ( даже в малом количестве он вреден для плода! ), особенно настойки иммуностимуляторов — солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой… Они повышают артериальное давление и учащают пульс, увеличивая нагрузку на напряженно работающее сердце будущей мамочки и сосудистую систему малыша.
Его крохотное сердечко и так бьется в бешенном ритме, совершая более 200 ударов в минуту. Ускорять этот темп — значит изнашивать формирующуюся сердечную мышцу и закладывать фундамент кардиальных недугов.
Совет: воспользуйтесь иммуностимулятором, не дающим нежелательных эффектов. Это хрен, издавна применявшийся от простуды при беременности народной медициной. Натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды.
Беременность и насморк
Сосудосуживающие капли при беременности
Препараты типа галазолина и нафтизина применяйте лишь на пике насморка, строго соблюдая дозировку ( 1-2 капли, а не четверть флакончика за раз! ) и периодичность, которая зависит от разновидности действующего вещества. Одни препараты применяют 1-2 раза в день, другие — 4-5 раз: внимательно читайте инструкцию!
Чем меньше вы пользуетесь такими каплями, тем лучше. Почему?
1.Сосудосуживающее действие может распространиться и на артерии плаценты, нарушив кровоснабжение плода, если вы капаете лекарство слишком часто, долго или много. Какая-то его часть всасывается через слизистую носоглотки, а другая стекает в пищевод и попадает в кровь из пищеварительной системы.
2.Такие капли обладают неприятным свойством вызывать спазм не только приводящих, но и отводящих сосудов, усиливая отек слизистой оболочки носа. Действие начинает проявляться с 3-5-го дня болезни, формируя зависимость от препарата. Закапали — и дышать стало легче, а через час нос заложило еще сильнее и вы снова потянулись за каплями — недаром же современные медики называют их наркотиками для носа!
У беременных подобная зависимость возникает легче, чем у всех остальных: гормональный фон таков, что заложенность носа иногда ощущается на протяжении всех 9 месяцев, а после родов проявления вазомоторного ринита волшебным образом исчезают. Это еще один повод быть поосторожнее с сосудосуживающими каплями — благо современная наука и народная медицина знают немало других средств от насморка!
Совет: промывайте нос из спринцовки слабым солевым раствором ( на стакан воды — поваренная соль на кончике ножа ) и закапывайте в нос средства на основе морской воды ( Аквамарис, Салин ).
Витамины при простуде беременных
Простуда-беременность-витамины
Потребность в них у будущих мамочек и без того высокая, а во время болезни возрастает. Нужно ли принимать их дополнительно?
Главное — соблюсти тонкую грань: восполнить вызванный болезнью дефицит жизненно важных веществ, но не создать гипервитаминоза. Избыток витамина А на ранних стадиях беременности ведет к порокам развития, а перебор витаминов С и D в последние месяцы чреват старением плаценты.
Совет: налегайте на свежие фрукты-овощи и пейте выжатые из них кроме морковного ). Организм усвоит из них нужные ему витамины без переизбытка.
Беременность-простуда-мед
Мед и продукты пчеловодства
С их помощью мы обычно спасаемся от респираторных инфекций. Но это во второй половине беременности лучше не применять: у еще не родившегося крохи уже может сформироваться аллергия, а у будущей мамочки — диабет беременных.
Прогревание при беременности
Беременность-простуда-тепловые процедуры
Многие из них в вашем положении противопоказаны. Возможно, вы привыкли принимать при простуде горячую ванну с солью и травами. На время беременности о ней придется забыть! Парить ноги тоже нежелательно: существует реальна опасность рефлекторно простимулировать матку, спровоцировав прерывание беременности или преждевременные роды.
Но даже если ничего подобного и не случится, плохо уже то, что кровь прильет к венам ног ( растянет их и вызовет отеки ), и при этом отольет от плаценты: во время процедуры малыш будет страдать от недостатка питания и кислорода.
Совет: руки под краном с горячей водой будущей мамочке парить можно — это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Сухое тепло тоже вреда не принесет. Чувствуете, что начинаете расклеиваться, обмотайте шею теплым шарфом, наденьте шерстяные носки ( можно насыпать в них немного горчичного порошка или вырезать стельки из горчичников ), теплую пижаму и ложитесь в постель: не исключено, что к утру простуда пройдет без следа.
Беременность: лечение простуды гомеопатией
В отличие от традиционных препаратов гомеопатия беременным не во вред.
Ощутив недомогание, каждые 15-30 минут рассасывайте во рту по 5 крупинок гомеопатического ( ! ) антигриппина или же принимайте по таблетке грипп-хеля, обладающего тем же действием, каждые 15 минут в течение 2 часов. Для закрепления эффекта продолжайте то же самое как минимум еще 5 дней, принимая антигриппин через каждые 2 часа, а грипп-хель — 3-5 раз в сутки.
Обратитесь к врачу, если:
- Не справились с недомоганием за 2-3 дня.
- Температура выше 38 градусов, особенно если она сопровождается выраженной интоксикацией — чувством разбитости, слабостью, головной болью, рвотой.
- Появились налеты в горле, «пробки» на миндалинах.
- Слизь из носа или мокрота приобрели желто-зеленую окраску и/или в них появились вкрапления крови.
- Возникла сильная головная боль в области лба и глаз, усиливающаяся при наклонах.
- Беспокоит выраженный кашель, хрипы, затруднено дыхание.
Совет: лучше пригласить доктора утром, когда болезненные симптомы выражены ярче и врачу легче поставить диагноз и подобрать правильное лечение.
Беременность:сильный насморк
Лечение насморка при беременности
Трудно дышать мамочке — и к малышу поступает меньше кислорода. Да еще с обильной слизью, выделяющейся из носа, ваш организм теряет до 2,5 л жидкости. Пейте побольше — потери нужно восполнять!
- Подложите под изголовье дополнительную подушку: это уменьшит отек и воспалительные явления в слизистой, да и дышать станет легче.
- Массируйте кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей — заложенность носа сразу уменьшится.
- Несколько раз в день наносите немного бальзама «Звездочка» на переносицу, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт.
- От насморка и гайморита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной и зверобоя: 2 ст. ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день.
- Хорошо очищает полость носа, облегчая дыхание, содово-таниновые капли: чайную ложку чая заварите стаканом кипятка, выпаривайте 15 минут на медленном огне, процедите через марлю и добавьте чайную ложку питьевой соды. Закапывайте 2-3 раза в день по 1-2 пипетки в каждую ноздрю, после чего обязательно высморкайтесь.
- Фитотерапевты рекомендуют 3-4 раза в день вливать в каждую ноздрю по 6-8 капель свежих соков ( морковного и яблочного ) или травяных настоев. Последние можно применять и в виде ингаляций — по 3-4 ежедневных процедуры по 5 минут:
- 1. Смешайте траву зверобоя, кору ивы и дуба, цветки липы и листья мяты ( 1:1:2:2:2 ). Залейте 2 ст.л. сбора стаканом кипятка. Оставьте на 3 часа в термосе, процедите и добавьте перед употреблением 3-5 капель пихтового масла.
- 2.Возьмите поровну траву тысячелистника и душицы, листья шалфея, корень фиалки трехцветной и кору калины. Залейте 2 ст.л. сбора стаканом холодной воды, настаивайте час, доведите до кипения, выдержите на огне 5-7 минут, охладите и процедите.
- 3.Составьте сбор из равных частей сосновых почек, цветков мальвы лесной, листьев мать-и-мачехи, коры ивы и травы душицы. Приготовьте настой как в №2.
Беременность: температура
Лечение температуры при беременности
- Если температура поднимается резко, а вы при этом чувствуете озноб и никак не можете согреться, руки-ноги ледяные, укройтесь одеялом, выпейте несколько стаканов горячего потогонного чая и приложите к ладоням и подошвам грелки. Это поможет расширить суженные сосуды кожи, вызвав прилив крови, и тем самым увеличить отдачу тепла. Когда согреетесь, начинайте сбивать жар традиционными бабушкиными средствами: разотрите тело водкой или наполовину разведенным водой 3%-ным уксусом ( на время процедуры разденьтесь и не спешите сразу же укутаться.
- При лихорадке заварите травяной чай: 2 ст.л. сухих или извлеченных из варенья ягод малины. 4-листьев мать-и-мачехи, 3-подорожника, 2-душицы. Еще один рецепт: 1 ч.л. мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 ст.ложке.
- заранее приготовьте хвойный коктейль. Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины. Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 ст.л. кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок. Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 ст.л. 4-5 раз перед едой.
Беременность: болит горло
Лечение горла во время беременности
- Возьмите 1 чайную ложку аптечного сиропа шиповника, по 2 ст. л. свекольного сока и кефиры. Выжмите в эту смесь сок ½ лимона. Этот напиток полезен страдающим хроническим фарингитом и тонзиллитом.
- Выпейте на ночь ( уже лежа в постели ) молочный отвар шалфея. 1ст.л. сухой травы залейте стаканом молока, доведите до кипения, томите 10 минут на медленном огне, затем процедите и снова доведите до кипения.
- Леденцами и аптечными таблетками от боли в горле будущим мамочкам лучше не пользоваться. Замените их традиционными средствами: подержите во рту чайную ложку облепихового масла или витаона, кусочек срезанного поперек листа алоэ.
- Приготовьте противовирусный сбор для полоскания: лист березы, эвкалипт и шалфей ( 1:2:3 ). 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте под крышкой 15-20 минут, процедите.
- Каждые 2 часа полощите горло теплой кипяченой водой с луковым или свекольным соком ( 1:1 ) либо теплым настоем одной из трав — зверобоя, шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта. Залейте 1 ст.л. сырья стаканом кипятка, настаивайте 15-20 минут, процедите. По тому же рецепту, взяв компоненты поровну, можно приготовить полоскание из травяных сборов, только настаивать их нужно подольше — 1-2 часа: №1 — листья брусники, трава зверобоя продырявленного, цветки малины, липы мелколистной и рябины обыкновенной; №2 — цветки бессмертника, листья малины и трава хвоща полевого.
Беременность:пропал голос
Процедуры при лечении горла беременных
Не пытайтесь разговаривать, даже шепотом — это может быть еще опаснее. Чем громкая речь. Во время ларингита при шепоте голосовые связки напрягаются, как при крике. Можно вообще лишиться голоса!
Каждые 30 минут вдыхайте ароматный пар. Залейте травяной сбор стаканом кипятка, выдержите час под крышкой. Состав настоев:
- 1/2 чайной ложки листьев багульника болотного, 1 ч.л.листьев подорожника большого и 2 ч.л. листьев мать-и-мачехи;
- по 3 ч.л. почек сосны или травы лаванды и цветков ромашки аптечной;
- 2 ч.л. травы фиалки трехцветной и 1,5 ч.л. травы череды трехраздельной;
- по 1 ч. л. листьев мать-и-мачехи. Цветков коровяка скипетровидного и цветков бузины.
Не полощите горло! В гортань все равно не попадет ни капли — при процедуре ее плотно прикрывает надгортанник. А звуки при полоскании могут повредить.
Беременность:кашель ( сухой или влажный )
Лечение кашля при беременности
В начале болезни, когда кашель сухой, пейте и дышите над паром настоев и отваров из ромашки, подорожника, шалфея, вахты трехлистной, липового цвета. Они смягчают гортань и бронхи, успокаивают раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и обладает противовоспалительным действием.
Через 2-3 дня, после того как кашель станет влажным и начнет отходить мокрота, переходите на отвары трав с подсушивающим, вяжущим и отхаркивающим действием — горца змеиного, листа брусники и эвкалипта, травы багульника, тысячелистника и череды.
При затяжном кашле, который не «отпускает» вас к концу недели. Вас должен осмотреть врач, чтобы исключить пневмонию.
Отзывы Оциллококцинум, цены, инструкции по применению
Рекомендуемые товары
- org/Review»>
Евдокимова Наталья Сергеевна
2021-10-03 22:13
- Лейла Закирова
2020-11-11 18:08
Врач прописала оциллококцинум, когда ребенок из сада постоянно с кашлем и соплями приходил. Сказала, что нужно укреплять иммунитет. Сейчас уже больше года всей семьей пьем по 1 тубе в неделю в сезон простуд. Теперь никакая хворь к нам не цепляется
- Паулина Александровна Жирова
2020-11-11 18:04
Наше любимое средство. Используем для профилактики, как только все вокруг кашлять начинают. Очень нравится, что полностью натуральный состав и бережное действие, основанное на укреплении естественного иммунитета
- Эльза Уразова
2020-11-11 17:54
Хорошее и эффективное средство для профилактики. Действует благодаря выработки естественных для организма иммуноглобулинов. снижает вероятность заболеть в разы
- Руднева Эмилия Архиповна
2017-11-11 01:32
Для меня лично на протяжении лет нескольких средство незаменимо, при сильнейшей простуде работает на 5+, пользуюсь при заболевании, для прлфилактики. Помогает всегда. Рекомендовать не имею поава, т.к. все препараты и наши организмы строго индивидульны:)
- Ульяна
2017-02-28 17:46
Только он и спасает меня. Для профилактики и лечения простуды и гриппа, пью только его, другие препараты действуют, но гораздо слабее. Оциллококцинум лучше любого антибиотика даже в запущенных случаях. Я следую инструкции, 3-4 раза в день чтобы предупредить симптомы заболевания, и 2 раза утром и вечером, если все же случилось заболеть. Вкус приятный, Растительный препарат, большой срок годности
- Екатерина
2017-02-27 18:22
При беременности нет особо большого перечня препаратов от простуды разрешенных в данный период. По назначению врача остановила свой выбор на препарате Оциллококцинум. Мама о нём не очень лестно отзывалась, но я решила довериться врачу. Как оказалось не зря, уже на утро у меня не было страшной ломоты в теле, соплей и слабости. Буквально через несколько приёмов практически все симптомы ушли.
- Ксюша
2017-02-27 13:06
Хочу сказать, что оциллококцинум превосходный препарат! Всегда помогает, как и при профилактике гриппа, так и при его лечении. Удобные тубы, а главное принимать его можно в любом месте, вода не требуется, нужно рассасывать под языком. Но главный плюс в этом препарате, что он гомеопатический и его можно применять как и при беременности, так и при кормлении!
org/Review»>
Тамара Викторовна
2017-02-27 11:49 - Марьяна
2017-02-27 10:05
Угораздило меня как-то, будучи беременной, простыть. Начался кашель, чихание, заложенность носа. Я пришла к гинекологу и она мне посоветовала принимать безопасный для беременных, препарат оциллококцинум. Название, конечно, труднопроизносимое, но меня в аптеке поняли. Это препарат гомеопатический. Внутри каждой ампулы малюсенькие гранулы. На вид, конечно, необычное лекарство. Постепенно моя простуда сошла на нет. У препарата довольно высокая цена, но для беременных других предложений от простуды в аптеках нет, кроме народных средств.
- Ольнева Марина Александровна
2017-02-27 08:07
У меня был первый триместр беременности, а я заболела ОРВИ. Лекарства практически никакие нельзя было. Свекровь посоветовала оциллококцином. Цена у него практически не отличается от цен на другие противовирусные лекарства. Форма очень интересная — тубы с маленькими гранулами, которые необходимо насыпать под язык. Радует, что в составе только натуральные компоненты. Мне оциллококцинум помог справиться с заболеванием, и без вреда для ребенка.
- Тихонова Мария Викторовна
2017-02-27 07:17
В гомеопатию раньше не верила, но ребенку врач при простуде назначил препарат оциллококцинум. Во-первых, приятный вкус, ребенок не отказывается его принимать. Во-вторых, быстро вылечились. Теперь в сезон заболеваний принимаем для профилактики один раз в неделю. И тьфу-тьфу этой зимой простуда обошла нас стороной. Стоимость для профилактики не высокая, для лечения естественно выходит дороже.
- Ангелина
2017-02-26 21:13
Несмотря на кучу отрицательных отзывов о гомеопатических средствах и якобы их бездействии на организм, принимаю оциллококцинум сама и даю его мужу. Цена на средство вполне приемлемая по сравнению с аналогами, да и справляется с несерьёзными простудными заболеваниями просто «на ура!». Что самое важное для меня — средство не оказывает негативного действия на организм.
Безполезная дорогая фигня. Прописал врач когда была беременна пропила толку 0. Деньги на ветер в капсулах обычный сахар
Оциллококцинум – сладкие белые горошинки, которые нужно высыпать под язык либо рассасывать во рту. Производитель заявляет, что данное лекарство является средством профилактики и лечения простуды и гриппа. Я пробовала принимать этот препарат на различных стадиях заболевания. Во время гриппа он мне не помог совсем, в итоге лечилась другими проверенными средствами. На первой стадии ОРВИ в комплексе с морсом не дал разболеться. А также принимала гранулы в профилактических целях, когда по офису гулял грипп. Принимала строго по инструкции для профилактики болезни и заразу не подхватила. Пришла к выводу, что препарат хорош только для профилактики болезни и на начальной стадии простуды, но не во время тяжелого гриппа.
org/Review»> Надежда 2017-02-27 11:09Давно уже перешла на гомеопатию, успешно лечимся ею всей семьей. Оциллококцинум первым испытал на себе мой малыш во время лечения ОРВИ. После быстрого выздоровления стараюсь всегда держать это лекарство дома. Стоит относительно дешево, помогает одинаково хорошо и взрослым, и детям. Благодаря Оциллококцинуму мы все обходимся без антибиотиков уже который год.
Простуда при беременности 1, 2, 3 триместр
Лечение простуды при беременности в разных триместрах
Простуда при беременности в разных триместрах может приносить такие же различные неприятности.
Многое зависит от срока гестации, насколько уже развит эмбрион или плод, сформировались ли у него внутренние органы. Не менее важно и то, какой именно вирус поразил будущую маму. Простуда при беременности 1, 2, 3 триместр может принести ощутимый вред, если это настоящий грипп. Ну а грипп обычно не заметить невозможно, так же как перепутать с ОРВИ. Данное заболевание начинается всегда очень остро. Может сразу же повыситься температура до 39-40 градусов, появляется сильная боль в мышцах, суставах, человек быстро теряет влагу, ощущает сильную слабость, его кожные покровы бледны. Видно, что ему очень плохо. В этих случаях нужно незамедлительно обращаться к врачу. Вызвать его на дом. А можно даже вызвать скорую помощь, так как такого рода заболевание, да еще и в интересном положении, требует стационарного лечения. Очень важно снизить токсическое воздействие вируса на организм, не допустить нанесения вреда плоду. И проконтролировать возможное начало бактериальных осложнений, когда уже потребуется прием антибиотиков.
А чем опасна простуда на ранних сроках беременности, протекающая в легкой форме? В данном случае не все женщины правильно понимают, что подразумевается под легкой формой. А это отсутствие так называемых гриппозных симптомов, описанных выше. Причем последствия простуды в 1 триместре беременности не будут хуже, если она длится дольше 2-3 дней. К слову, сократить период болезни никакими противовирусными средствами не удастся. Ведь антитела против вирусов начинают вырабатываться только на пятые сутки болезни. А до этого времени придется подумать как лечить простуду во 2 и 3 триместрах беременности, в смысле, хотя бы уменьшить симптоматику, сделать эти дни более комфортными.
Очень важную роль играют такие простые меры, как полноценный сон, возможно, в том числе и дневной, правильное питание, которое не будет раздражать дыхательные пути, но будет хорошо усваиваться. Причем если простуда атаковала, болит горло при беременности в 1 триместре, нет аппетита, не нужно заставлять себя обязательно есть. Лучше просто пить. Столько — сколько хочется. Теплая жидкость в данном случае будет чем-то вроде лекарства.
Именно теплое питье советуют при небольшом повышении температуры тела. Особенно если после зачатия прошло совсем немного времени. Лучше не искать лекарство, чем сбить температуру в первом триместре беременности, если та еще не поднялась даже выше 38 градусов, а попробовать снизить ее немедикаментозно. Теплое питье приведет к потоотделению. Ну а это уже снизит температуру. Кроме того, значительно улучшит самочувствие частое проветривание комнаты. Влажный и прохладный воздух также снижают температуру. Конечно, не до 36,6 градусов. Но до более комфортных значений. Кстати, простуда во 2,3 триместре беременности, протекающая с такой небольшой температурой — это совсем не повод для волнения. Таким образом наш организм борется с инфекцией. Именно эта борьба и приводит к небольшой температуре.
Есть мнение, что любая инфекция может спровоцировать фетоплацентарную недостаточность вследствие преждевременного созревания плаценты. Такие ситуации бывают, но не стоит их примирять на себя. Ваше волнение для ребенка в данном случае будет опаснее и реальнее, чем такие последствия.
Если температура повышается выше 38,5 градусов — желательно вызвать врача на дом. Он должен удостовериться, что это не грипп. В этом случае жаропонижающие принимать придется. Из того, чем лечить простуду в 1 триместре обычно рекомендуют, самым безопасным и эффективным является «Парацетамол». Его нужно принимать в дозировке 15 мг на 1 кг собственного веса. Но не более 2 таблеток за раз. И не более 4 гр в сутки в общей сложности.
Насморк в 1 триместре беременности лечат с помощью… бумажных носовых платков. Нужно просто часто отсмаркиваться. А если это не получается сделать — пользоваться простой соленой водичкой. Ее можно закапывать в нос. И после этого опять-таки отсмаркиваться. Если же нос буквально забит, создается впечатление отека слизистой, но соленая водичка не помогает — можно однократно закапать сосудосуживающие капли. Обычно такая проблема возникает перед ночным сном.
Кашель при беременности в 1 триместре лечат так же как повышение температуры — то есть просто теплым питьем. Кроме того, могут помочь леденцы, но только не нужно покупать те, которые содержат антибактериальные средства. Если кашель сопровождается мокротой, но она очень плохо отходит, можно принять 1-2 таблетки «Мукалтина» и посмотреть, будет ли улучшение. Не всегда муколитики приносят облегчение. Продолжаться кашель в норме может до 2 недель. И только если он очень сильный, не дает спать ночами, сопровождается температурой и болью в грудной клетке — нужно обратиться к врачу. Он послушает легкие, возможна пневмония. В этом случае необходима антибактериальная терапия.
В легких же случаях лечение простуды при беременности в 1 триместре народными средствами — это лучшее решение. Но только в этом вопросе нужно тоже быть очень аккуратной. Например, многие женщины делают ингаляции с добавлением эфирных масел. Врачи против подобных манипуляций. Желательно делать ингаляции со стерильным физраствором.
Как видите, лечение простуды во втором, третьем триместре беременности имеет множество нюансов. Если у вас есть сомнения относительно того, простое с вами случилось ОРЗ или имеет место иное вирусное или бактериальное заболевание — обратитесь к ЛОРу. Так вам будет спокойнее. И не забудьте сообщить ему о том, что беременны, чтобы лечение было адекватно вашему положению, не были назначены противопоказанные будущим мамам лекарственные средства.
Ну а в дальнейшем обязательна профилактика простуды во время беременности, чтобы вновь не волноваться и не ставить даже под малейший риск здоровье будущего ребенка.
Простуда при беременности в 1, 2 и 3 триместре
Согласно статистике, только 30% беременных женщин при простуде обращаются к врачу. Остальные занимаются дома самолечением или не лечатся вообще, полагая, что болезнь не нуждается в особом отношении и отступит и без проведения терапии. Однако, ОРВИ являются одной из основных причин госпитализаций будущих матерей, которые представляют группу высокого риска по неблагоприятному течению заболевания и развитию осложнений.
Безобидные на первый взгляд ОРВИ могут стать причиной обострения хронических болезней – например, хронического бронхита, бронхиальной астмы, заболеваний сердца и выделительной системы. Все это может отрицательно сказаться как на течении беременности, так и на состоянии плода, а в дальнейшем – на здоровье будущего ребенка. Именно по этой причине беременным женщинам стоит внимательнее относиться к своему здоровью, а при появлении первых симптомов незамедлительно обращаться к врачу. Чаще всего применяются симптоматическая терапия и противовирусное лечение.
Заболеваемость ОРВИ вне периодов пандемий дает о себе знать ежегодными эпидемическими подъемами с выраженной сезонностью, т.е. чаще всего проявляется в холодное время года – поздней осенью, зимой и ранней весной. У пациентов с ослабленным иммунитетом единичные случаи заболевания встречаются и летом. В группу людей, у которых повышен риск заражения простудой в любое время года, входят беременные женщины.
Это происходит потому, что все будущие мамы во время вынашивания малыша сталкиваются с таким явлением, как физиологическая иммуносупрессия. У женщин естественным образом снижаются показатели иммунитета для того, чтобы организм не отторг эмбрион и беременность продолжала развиваться. Другими словами, беременные женщины становятся более восприимчивыми к различным инфекциям, в том числе к вирусным. Распространенность вирусных инфекций среди будущих мам достигает 80%. При этом болезни протекают более длительно и тяжело, чем у других, а в исключительных случаях даже встречаются перинатальная и материнская смертность.
Согласно данным статистики, беременных женщин, которые столкнулись с ОРВИ, в четыре раза чаще госпитализируют, чем небеременных женщин. Примерно 10% пациенток, которых госпитализировали во время беременности, нуждаются в проведении интенсивной терапии, а преждевременные роды при гриппе наблюдаются почти в три раза чаще. Все это указывает на необходимость проведения профилактических мероприятий, своевременного и правильного лечения беременных женщин в том числе тогда, когда простуда проходит без осложнений.
Простуда при беременности: 1 триместрПервый триместр беременности – это очень важный период в развитии нового человека. Длится он с первой по тринадцатую неделю и начинается с момента оплодотворения, когда сперматозоид встречается с ооцитом – женской половой клеткой. Далее следуют передвижение яйцеклетки в полость матки и ее прикрепление к маточной стенке. Всего за три месяца из небольшой клетки образуется плод ростом примерно пять сантиметров и массой до пятнадцати граммов.
Простуда, которая проявляется в первые недели вынашивания, может быть достаточно опасной. ОРВИ во время образования эмбриона могут привести к самопроизвольному выкидышу. Когда эмбрион уже находится в матке, простудные заболевания могут стать причиной отслойки плаценты, кровотечения и дальнейшего выкидыша. Вследствие ОРВИ примерно в 15% происходит прерывание беременности в течение первых недель вынашивания. При уже развивающейся беременности простуда может привести к нарушению формирования нервной трубки у плода, гипоксии и задержке развития, а также к повышению риска рождения недоношенного ребенка с маленьким весом. Грипп может привести к такому серьезному недугу, как гидроцефалия (водянка головного мозга) и преждевременному старению плаценты.
Учитывая повышенную «хрупкость» женского организма во время первого триместра, при простуде и других заболеваниях необходимо применять только те лекарства, в инструкции которых есть указание о допустимости их применения для будущих мам.
Будьте внимательны: многие препараты, которые рекомендуются для лечения беременных женщин, можно применять только во время второго и третьего триместра. Помните об опасности самолечения и о том, что прием любых препаратов необходимо согласовывать с врачом акушером-гинекологом, который ведет беременность.
Простуда при беременности в 1 триместре: лечение, забота и взвешенный подход к терапииПростуда в первом триместре беременности требует особого внимания со стороны будущей мамы и врачей. При появлении первых признаков простуды во время первого триместра, а также в качестве профилактики заражения можно применять противовирусный препарат ВИФЕРОН Гель, который содержит интерферон альфа-2b и обладает противовирусными и иммуномодулирующими свойствами. Препарат препятствует размножению вируса в организме беременной женщины, что обеспечивает профилактику и лечение вирусных и других заболеваний. Он бережно заботится о здоровье женщин, а также способствует рождению здорового малыша.1
Для того, чтобы уберечься от ОРВИ и гриппа, необходимо 2 раза в день в качестве профилактики наносить полоску препарата ВИФЕРОН Гель длиной примерно 0,5 см на слизистую оболочку носа. Длительность курса – 2-4 недели. Для лечения ОРВИ, в том числе гриппа, в том числе осложненных бактериальной инфекцией, нанесение геля ВИФЕРОН необходимо повторять 3-5 раз в день в течение 5 дней.
Поскольку при наружном и местном применении препарат в форме геля оказывает действие только в очаге поражения, возможно его применение в рекомендуемых в инструкции дозировках на ранних сроках вынашивания ребенка, начиная с первой недели.
Простуда при беременности: 2 триместр и противовирусное лечениеВторой триместр начинается с четырнадцатой недели беременности и длится по двадцать восьмую неделю. В это время заканчивается формирование внутренних органов малыша. У ребенка уже появились головной мозг, позвоночник, руки, ноги и прослойка жировой ткани, вырабатываются собственные гормоны. Сформировались даже будущие отпечатки пальцев. В этот период ребенок стремительно растет и готовится к самостоятельной жизни.
В большинстве случаев, если будущая мама относительно здорова и ее иммунитет крепкий, простуда не способна вызвать перинатальных патологий. Но все же различные инфекции способны негативно влиять на плаценту, вызывая фетоплацентарную недостаточность, а также приводить к интоксикации организма женщины. Это может стать причиной гипоксии плода – кислородного голодания. Также вирусы способствуют активизации дремлющих очагов инфекции, которые ранее не давали о себе знать. Поэтому и во время второго триместра беременности при ОРВИ показано противовирусное лечение.
Простуда при беременности во 2 триместре: лечение суппозиториямиПротивовирусный препарат ВИФЕРОН Суппозитории входит в Клинические рекомендации (протокол ведения) «Грипп у беременных» (утверждены на заседании Пленума правления Национального научного общества инфекционистов 30 октября 2014 года). Данные рекомендации предназначены для применения в медицинских организациях Российской Федерации.i
Суппозитории ректальные 500 000 МЕ применяют по одному суппозиторию 2 раза в сутки через 12 часов ежедневно в течение 5 суток, начиная с 14-й недели беременности. По клиническим показаниям терапия может быть продолжена.
Согласно исследованиям, включение препарата ВИФЕРОН Суппозитории ректальные в комплексную терапию ОРИ как вирусной, так и вирусно-бактериальной этиологии способствует:
- купированию симптомов ОРИ и гриппа к концу третьих суток;
- уменьшению развития бактериальных осложнений со стороны верхних дыхательных путей на 16,7 %;
- более легкому клиническому течению заболевания у будущих матерей на сроке гестации 14-26 недель. 2
Интерферон, который является действующим веществом препарата ВИФЕРОН, входит в стандарт оказания медицинской помощи при лечении ОРВИ и в том числе гриппа, а также сопутствующих заболеваний – бронхита, ХОБЛ, пневмонии, неаллергической астмы.
Действующие вещества, которые поступают в организм в виде свечей, избавляют желудок от дополнительной нагрузки. Это может быть особенно важным для будущих матерей, которые страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта, в том числе такой распространенной болезнью, как гастрит. Суппозитории также не нагружают печень, что дает возможность избежать ряда побочных эффектов. Также во втором триместре можно применять ВИФЕРОН Гель.
Простуда при беременности: 2 триместр – как лечить народными средствамиСобираясь применять «бабушкины методы» при лечении ОРВИ, необходимо посоветоваться с врачом. Различные настойки, чаи и отвары, которые женщина употребляла до беременности без всяких негативных последствий, во время вынашивания ребенка могут вызвать аллергию. Некоторые лекарственные растения содержат гормоноподобные компоненты, которые могут оказать влияние на рост и развитие плода, а спиртовые настойки от кашля и прочих неприятных симптомов простуды нередко приводят к нарушению пищеварения и повышению тонуса матки.
Крайне осторожно необходимо относиться к любым тепловым процедурам: бане и горячим ваннам, в том числе ножным. Горчичники во время вынашивания ребенка и тепловые компрессы тоже показаны не всем. При болях в горле можно полоскать его соленым раствором или растворами препаратов, которые порекомендует врач. Обязательно употреблять достаточно жидкости, но и тут следует быть осторожной – в третьем триместре обильное питье может вызвать появление отеков.
Если беспокоит першение в горле, кашель и заложенность носа, врачом могут быть разрешены ингаляции с использованием небулайзера или специальных емкостей, куда заливают лечебный раствор. Главное, при лечении помнить: любые народные лекарства от простуды при беременности во время 2 триместра, а также 1 и 3 триместров тоже должны быть безопасными. Принимать их можно только после консультации с врачом.
Простуда при беременности: 3 триместр – как не спровоцировать осложненияТретий триместр длится с двадцать восьмой недели по сороковую. У растущего плода уже сформировались все органы, системы и теперь продолжается их созревание. Будущий малыш начинает различать звуки, способен реагировать на шум. Продолжают развиваться иммунная, эндокринная и нервная системы. ОРВИ на поздних сроках беременности могут привести к ряду негативных последствий.
Из-за большого живота будущая мать может жаловаться на одышку и даже на боль под ребрами при дыхании. А при кашле наблюдается напряжение всех дыхательных мышц, диафрагмы и брюшного пресса. Толчкообразные приступы кашля отражаются на состоянии матки, что повышает риск преждевременных родов. При сильном насморке и заложенном носе будущей мамы малыш получает меньше кислорода, что тоже неполезно. Дефицит кислорода может привести к повышенной подвижности ребенка, что может стать причиной обвития пуповиной. Это повышает риск полного прекращения поступления кислорода и развития тяжелых осложнений.
Во время третьего триместра беременным женщинам также показано противовирусное лечение. Применяйте только надежные, проверенные временем препараты, которые разрешены для беременных женщин. Об этом обязательно должна быть пометка в инструкции. Один из таких противовирусных препаратов – ВИФЕРОН. На поздних сроках беременности можно применять препарат в виде свечей и геля.
Простуда при беременности: 3 триместр – как лечить и выйти на финишную прямуюОсновная задача женщины в третьем триместре – это как можно быстрее избавиться от ОРВИ и начать подготовку к родам. Как показывает статистика, у пациенток, получавших в качестве противовирусной терапии препарат ВИФЕРОН, продолжительность симптомов интоксикации (лихорадка выше 38,5 0С, вялость, слабость, озноб, головная боль) была достоверно меньше чем у тех, кто не получал подобного лечения.
Применение препарата рекомбинантного интерферона альфа-2b в терапии ОРВИ у беременных не только уменьшает длительность и выраженность интоксикационного синдрома, но и снижает частоту развития ОРВИ, активации хронических инфекционных заболеваний, что исключает необходимость дополнительного назначения антибиотиков во время беременности. ii
Справочно-информационный материал
Автор статьи
Беляев Дмитрий Александрович
Врач общей практики
Источники:
i http://zdrav-nnov.ru/
ii https://cyberleninka.ru/
- П.В.Буданов, А.Н.Стрижаков, В.В.Малиновская, Ю.В.Казарова, «Дискоординация системного воспаления при внутриутробной инфекции», Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии, 2009.
- Мещерякова А.К., Костинов М.П., Кытько О.В., Малиновская В.В., Файзулоев Е.Б., Тарбаева А.А., Никонова Д.А., Черданцев А.П., «Клинический эффект применения различных лекарственных форм ВИФЕРОНА у беременных с острой респираторной инфекцией», 2010 г.
как лечить грипп и ОРВИ на ранних сроках
Врага нужно знать в лицо!
Острые респираторные вирусные инфекции – ОРВИ – вызываются вирусами, которые передаются воздушно-капельным путем от заболевшего человека. Получить их можно, находясь рядом при чихании, кашле и даже разговоре больного соседа.
Первые симптомы заболевания проявляются через три-пять дней после заражения: болезнь проходит с повышенной температурой, воспалением слизистых, насморком, кашлем, головной болью и возможной потерей голоса. Длится простуда во время беременности одну-две недели – достаточное время, чтобы сказаться на развитии плода, особенно если речь идет о первом триместре беременности.
Воздушно-капельным путем передается и инфекция под названием «грипп». Вирус, попав в организм, очень быстро размножается и через кровь разносится по всему телу. Слизистая оболочка дыхательных путей сильно повреждается и не может выполнять свою защитную функцию. Возможные осложнения – пневмония, отит, синусит и бронхит. Именно поэтому грипп для беременной женщины и ее малыша по-настоящему опасен.
Инкубационный период гриппа – от нескольких часов до пары дней. У больного резко повышается температура (до 40 градусов), через несколько дней она спадает. Общая интоксикация организма проявляется в головных и мышечных болях, ломоте по всему телу. У больного наблюдаются покраснение и сухость слизистых оболочек, заложенность носа, зернистость зева, краснота горла. Возможны также боли в глазах, тошнота, рвота и расстройство сна.
Самое распространенное осложнение гриппа в период беременности – угроза выкидыша или преждевременные роды, так как вирус гриппа проникает через плаценту. У женщины могут проявиться обострения хронических заболеваний. Последствия перенесенного мамой заболевания могут быть и у родившегося малыша. К счастью, осложнений можно избежать, если вовремя заняться лечением гриппа.
Как не заболеть?
Уязвимее всего будущая мама в 1 триместр беременности, так как на ее организм приходится слишком большая нагрузка, чтобы еще и бороться с агрессивной инфекцией. В период формирования всех основных систем и органов плода даже незначительная простуда может оставить свой след и вызвать задержку в развитии малыша.
Во 2 триместре простуда для беременной женщины и плода менее опасна. Но не исключены осложнения в виде многоводия, развития воспалительных заболеваний внутренних органов и осложнений в послеродовом периоде.
Стоит отметить, что простуда – не самое страшное заболевание для беременной женщины. Опаснее всего в период ожидания ребенка переболеть краснухой, которая по симптомам очень напоминает рядовые ОРЗ или ОРВИ. Именно поэтому важно еще до беременности, если она запланирована, начать профилактику болезни. Делать это можно и с самых первых недель особенного положения. А при первых признаках простуды необходимо сразу обращаться к специалистам и ни в коем случае не заниматься самолечением. Если вовремя вылечить болезнь, на здоровье мамы и малыша она не отразится.
Профилактику простуды при планировании беременности и непосредственно во время нее лучше вести безопасными народными средствами и исключительно разрешенными будущим мамам препаратами. Вот несколько действенных советов:
- перед выходом на улицу смазывайте слизистую носа 0,25% оксолиновой мазью;
- чаще проветривайте помещения дома и на работе, при этом покидая их;
- обязательно одевайтесь по погоде и, если речь идет о дождливом сезоне, позаботьтесь о том, чтобы и ноги, и тело всегда оставались сухими;
- не пренебрегайте приемом витаминов, которые выписывает врач-гинеколог каждой будущей маме. Эти комплексы разработаны специально для того, чтобы укрепить иммунитет беременных;
- постарайтесь перейти на правильное питание с большим количеством овощей и фруктов, а также необходимым количеством чистой питьевой воды;
- в период эпидемий лучше ограничить контакты и посещение общественных мест;
- в общественном транспорте в сезон болезней стоит надевать марлевую повязку, и не надо стесняться – вы в положении и вправе заботиться о своем здоровье по полной программе;
- промывание носа и полоскание горла хотя бы раз в день – хорошая профилактика простуды. В течение дня вы могли получить вирусы, которые стремятся осесть на ваших слизистых. С помощью промываний в конце дня вы можете от них избавиться;
- заблаговременная вакцинация. Хотя этим советом в большинстве случаев пренебрегают, прививка –основная профилактика гриппа. Ставят вакцину в медучреждениях по желанию в период эпидемий. Современная вакцина содержит убитый вирус гриппа, поэтому, как отмечают врачи, прививка безопасна для матери и ребенка, если сделать ее после 14 недель беременности;
- закаливание и умеренные физические нагрузки даже во время беременности. И для здоровья полезно, и для внешнего вида кожи будущей мамы.
Если уберечься все-таки не удалось, вызов врача-терапевта и постельный режим первые несколько дней обязательны. Обильное питье поможет вывести токсины из организма, а народные методы вроде меда, малины, чая и лимона помогут немного смягчить симптомы. В лечении основных признаков простуды стоит быть очень внимательной и принимать лекарственные средства только в соответствии с рецептами врача.
Источник фото: shutterstock.com
Простуда на губе
Простуда на губе, или герпес, во время беременности может проявиться из-за ослабления иммунитета будущей мамы. Если вирус проявляется вторично, то для плода это вовсе не опасно. Но если женщина заразилась герпесом впервые, это может нанести вред малышу, и никто не скажет, какой именно. Впрочем, проявление герпеса во время беременности помогает ребенку образовать антитела к этому вирусу и быть защищенным от него как минимум в течение полугода после появления на свет.
Лечение простуды на губах необходимо, но только не обычными лекарственными средствами. Противовирусные таблетки для приема внутрь при лечении герпеса у беременных не используются. Заживить пузырек на коже помогут антивирусные мази вроде зовиракса, аларизиновой или оксолиновой, раствор корвалола, антигерпесная помада с экстрактом чайного дерева, облепиховое масло или экстракт шиповника.
Высокая температура
Аспирин, анальгин и всевозможные порошки вроде колдрекса, фервекса, антигриппина и анвимакса в период беременности строго противопоказаны. Они содержат кофеин, непосредственно запретный аспирин и т. д., а также целый букет вкусовых добавок и консервантов. Все это может сказаться на здоровье малыша.
Сбивать температуру ниже 38 градусов не нужно, так как жар помогает организму в борьбе с инфекцией. При показателях выше все, что можно принять, – парацетамол (эффералган, панадол). Препарат допустим при беременности и кормлении грудью, если принимать его не дольше трех дней. Парацетамол проникает через плаценту и в грудное молоко, однако при соблюдении допустимой дозировки вреда малышу не наносит. За один прием допускается принять до двух таблеток парацетамола не чаще, чем три раза в день. Как отмечают специалисты, лекарство российского производства содержит больше примесей, нежели иностранные аналоги – панадол и эффералган.
Конечно, при высокой температуре во время беременности нельзя не вспомнить традиционные народные методы и вовремя применить их: холодный компресс на лоб поможет уменьшить жар и болезненные ощущения. Небольшое полотенце нужно смочить в воде комнатной температуры, положить на голову и переворачивать по мере нагревания. Кроме этого, можно подложить прохладные тряпочки под основные крупные артерии – под колена, под локтевые сгибы, на грудь и живот.
Также на любом сроке беременности не противопоказаны обтирания с уксусом не более 5%. Прибегать к этому методу стоит, если при высокой температуре руки и ноги тоже горячие. При бледной и холодной коже конечностей, наоборот, лучше принять парацетамол, укрыться одеялом и ждать врача. Только не используйте для обтирания водку – спирт через легкие попадает в кровоток и к плоду.
Будущей маме поможет и чай с липой, напиток даст пропотеть и снизит температуру. А вот малину лучше заваривать на финальных неделях беременности.
Источник фото: shutterstock.com
Насморк
Насморк при простуде затрудняет дыхание и маме, и малышу, создавая синдром гипоксии. Беременным противопоказаны сосудосуживающие назальные капли – нафтизин, тизин, назол и все, содержащие ксилометазолин. Во-первых, они вызывают привыкание, а во-вторых, они могут повлиять на сердце плода – сосудосуживающие препараты ускоряют сердцебиение малыша, из-за чего могут появиться проблемы в будущем. Также сосудосуживающие лекарства от простуды ухудшают кровоснабжение плаценты, что может сказаться на развитии плода в целом.
Чем лечиться при насморке? Беременным медики рекомендуют ограничиться промыванием носа подсоленной водой. Для этого сейчас в аптеках есть специальные приспособления вроде Аквамариса или Долфина. Солевой душ можно сделать и самостоятельно: половина чайной ложки соли на 200 мл воды заливаем в небольшой чайник и аккуратно вливаем в нос 3-4 раза в день. Только в первый раз процедура кажется крайне неприятной, но к ней несложно приспособиться.
Избавить от заложенности носа может также соленая вода, только соли в растворе должно быть в два раза больше. Специальные средства для этого – «Аквамарис стронг» или два пакетика Долфина – могут снять отек и открыть носовые проходы, после чего стоит промыть нос указанными выше способами.
Эффективными при насморке считаются также бальзам «Звездочка» и мазь «Доктор Мом» на основе трав. Кому-то достаточно просто вдыхать эти средства. Но стоит быть осторожными – мази могут вызвать аллергию.
Кашель
Причин кашля во время беременности может быть несколько, поэтому даже при легком «першении» в горле стоит проконсультироваться с врачом. Облегчить кашель поможет бережное отношение к своей дыхательной системе (отсутствие холодного воздуха, обильное питье теплой жидкости, сдержанное дыхание, мало разговоров и отсутствие криков).
«Мокрый» кашель – признак выздоровления. Поэтому лекарственные средства направлены на то, чтобы «увлажнить» кашель сухой. Список разрешенных средств от кашля невелик, однако с большой долей вероятности терапевт посоветует ограничиться старыми добрыми методами: положить горчичники на грудь и спину перед сном, воспользоваться согревающей мазью или обернуться теплым шарфом. Отхождению мокроты способствуют стакан теплого молока со сливочным маслом и щепоткой соды, чай из мать-и-мачехи, черной смородины или подорожника.
Если дома есть ингалятор, самое время им воспользоваться: 200 мл горячей воды + 2 капли масла чайного дерева или эвкалипта не окажут плохого влияния на плод. Альтернатива ингалятору – дыхание над раствором соды (две чайные ложки на один литр воды) или сваренным картофелем (5 небольших картофелин нужно сварить в мундире, добавить немного листьев эвкалипта, покипятить пару минут. Затем поставить кастрюлю на стол, накрыться полотенцем и посидеть пять минут). Облегчает кашель также смесь воды «боржоми» с молоком.
Из лекарственных средств разрешены беременным женщинам следующие:
- Лазолван (сироп, таблетки или раствор) – разрешен во втором и третьем триместрах, но не в первом.
- Колдрекс бронхо – с большой осторожностью и только по рекомендации врача.
- АЦЦ – под контролем врача допустим прием даже на ранних сроках беременности. Прием следует сопровождать питьем большого количества жидкости для разжижения мокроты.
Больное горло
Спреи, содержащие спирт (стопангин, йокс и прочие), настойка календулы и прополиса беременным противопоказаны. Безопасными для будущих мам считаются несколько препаратов:
- Хлоргексидин 0,1% – всасывается из полости рта, не попадая в кровоток, значит, безопасен для малыша. Помогает при фарингите и ангине. Для полосканий разводить не надо, горьковат на вкус, но эффективен.
- Спрей гексорал – борется с воспалительными заболеваниями полости глотки. Применять беременным можно 2 раза в день.
- Мирамистин – не проникает через плаценту и не всасывается в кровь. Лечит горло при фарингите и ангине. Разведения не требует, есть жидкость для полоскания и в форме спрея.
- Настой ромашки – используется для полосканий и безопасен для беременных. Смягчает боль в горле при фарингите.
- Раствор люголя – можно использовать в период беременности для смазывания миндалин. Подходит при сильной ангине. Применять только по рекомендации врача.
- Леденцы лизобакт и ларинпронт – единственные леденцы, которые разрешены для приема беременным женщинам. Можно сосать 3-4 раза в день по две таблетки. Помогают при фарингите и ангине.
Также для устранения боли в горле можно прибегнуть к полосканию соленой водой (чайная ложка соли на стакан теплой, но не горячей воды), слабым раствором соды (чуть меньше чайной ложки на стакан теплой воды), отваром шалфея, зверобоя, эвкалипта. Эти травы оказывают антисептическое действие, их можно также комбинировать и сочетать с ромашкой. Полоскать горло врачи рекомендуют не меньше четырех раз в день.
Боли в мышцах и голове
Еще один вечный спутник простуды и повышенной температуры. Ломота в теле и суставах – признак распространения ОРВИ или ОРЗ по организму и общей интоксикации.
Большинство болеутоляющих средств беременным принимать нельзя, поэтому поможет обильное питье для выведения токсинов из организма. Травяные чаи, клюквенный и брусничный морсы обладают мочегонным эффектом, что и требуется при этой болезни.
Еще один признак интоксикации организма – головная боль. При простуде голова обычно болит областями: у висков, лба и у глаз.
Как уже было сказано выше, с болеутоляющими препаратами во время беременности нужно быть крайне осторожной, поэтому стоит постараться избавиться от боли немедикаментозными методами: ароматерапией, массажем головы, отдыхом, качественным сном.
Ответственность за здоровье ребенка у мамы наступает задолго до его появления на свет. Возможно, даже до его зачатия. Со стопроцентной уверенностью, отразится ли простуда мамы в период беременности на малыше, не сможет сказать ни один врач, так что рисковать не стоит. Своевременно заняться профилактикой и лечением гриппа и простуды куда проще, чем бороться с запущенными формами заболевания.
Источник фото: shutterstock.com
Простуда при беременности: что делать и чем лечиться | Причины и профилактика простуды у беременных
23.09.2019 631
Содержание статьи
Беременность – интересный и в то же время сложный период в жизни женщины. Теперь ей нужно заботиться не только о себе, но и о будущем малыше. Поэтому во время беременности здоровью нужно уделять особое внимание. Простуда – одно из самых распространенных, но от того не менее опасных явлений, с которыми сталкивается будущая мама.
Причины простуды
- Ослабление иммунитета. Это естественный процесс, заложенный самой природой. В результате снижения иммунитета предотвращается отторжение плода организмом женщины. С другой стороны, ослабленный иммунитет – одна из самых частых причин развития простуды у будущих мам.
- Переохлаждение. Во время беременности старайтесь одеваться по погоде. На фоне ослабленного иммунитета переохлаждение может стать дополнительной причиной появления простуды.
- Инфицирование. В период вынашивания малыша, особенно если беременность протекает в осенне-зимний период, постарайтесь избегать больших скоплений людей. Если это невозможно, соблюдайте простые меры безопасности: надевайте маску в общественном транспорте, тщательно мойте руки, промывайте нос солевыми растворами.
- Вредные привычки. Никотин и алкоголь оказывают негативное воздействие на любого человека, а для будущей мамы они опасны вдвойне. Чтобы избежать повышенного риска развития простудных заболеваний, на время беременности откажитесь от вредных привычек.
В чем опасность?
Банальная ОРВИ или простуда при беременности опасны и для мамы, и для малыша, особенно в первом триместре. Несмотря на то, что у многих женщин, перенесших простуду, рождаются здоровые дети, не стоит пускать болезнь на самотек. Ведь именно в первые недели происходит активное формирование жизненно важных органов и систем ребенка: сердца, конечностей, пищеварительной и нервной систем. Если развилась простуда на ранних сроках беременности (до 10 недель), возрастает риск выкидыша и патологий развития плода. Простуда может быть опасна и на поздних сроках. В это время малыш особенно подвержен риску инфицирования и гипоксии, а у мамы возможны преждевременные роды. К последствиям простуды при беременности также можно отнести многоводие.
Профилактика простуды
Простуда во время беременности опасна не столько насморком или кашлем, сколько их осложнениями. Длительное течение заболевания вынуждает женщину принимать много лекарственных средств, которые могут негативно влиять на развитие ребенка. Именно поэтому болезнь лучше предотвратить, чем лечить. Поскольку простуда «любит» ослабленный иммунитет, важно позаботиться о его укреплении на этапе планирования беременности и в течение всего срока вынашивания ребенка.
- Как можно больше гуляйте на свежем воздухе, насыщая организм кислородом. 2–3 часа в день – минимальное время для прогулок.
- Если ваш врач не видит противопоказаний, не отказывайтесь от умеренной физической нагрузки: занимайтесь йогой, плаванием, скандинавской ходьбой.
- Следите за своим питанием и не переедайте, даже если хочется есть за двоих. Вместо мучного, тяжелой и жирной пищи налегайте на овощи и фрукты, особенно богатые витамином С.
- Не допускайте переохлаждения: оно снижает защитные силы организма и провоцирует развитие простудных заболеваний.
- При посещении мест большого скопления людей соблюдайте элементарные правила гигиены: носите одноразовые медицинские маски, не забывая менять их каждые два часа, чаще мойте руки, используйте солевой раствор для носа.
Что делать, если все же простудились?
Во-первых, не паникуйте: это вредно и вам, и вашему малышу. Во-вторых, не откладывайте визит к врачу: только специалист может сказать, чем лечить простуду при беременности, чтобы избежать проблем в будущем.
- При первых симптомах простуды, в ожидании врача, вы можете помочь себе самостоятельно. Даже при нормальной температуре тела снизьте физическую активность, соблюдайте постельный режим, старайтесь как можно больше пить.
- При першении в горле и кашле также помогает обильное теплое питье и полоскания. Не принимайте никакие лекарственные препараты без назначения врача.
- При насморке и заложенности каждый час промывайте нос солевым раствором и не используйте сосудосуживающие капли до визита к доктору.
- Соблюдайте температурный режим в помещении, где вы находитесь. Оптимальные параметры: температура 20–22 °С и уровень влажности 40–60 %. Не забывайте почаще проветривать комнату.
Помните, что теперь в ваших руках две жизни. Берегите себя, не лечитесь самостоятельно и следуйте советам доктора.
(1 оценок; рейтинг статьи 5.0)
Как лечить простуду во время беременности
Простуда — одно из самых распространенных заболеваний, при этом в среднем взрослый человек испытывает 2–4 неприятных запаха в год. По данным Национальной службы здравоохранения, простуда — это легкая вирусная инфекция носа, горла, носовых пазух и верхних дыхательных путей.
Когда вы беременны, ваша иммунная система ослаблена, потому что она направляет всю свою энергию на защиту вашего растущего ребенка. Так что, когда вы меньше всего этого захотите, у вас больше шансов простудиться.
Каковы симптомы простуды?
- заложенный нос
- Насморк
- Чихание
- Боль в горле
- Кашель
Расскажите подробнее о кашле при беременности
Вы также можете испытывать высокую температуру, головные боли и боли в мышцах, но эти симптомы встречаются реже.
Какое лекарство можно принимать от простуды при беременности?
Простуда во время беременности огорчает то, что вы не можете лечить ее обычными лекарствами или средствами — они могут быть вредными для вашего ребенка.
«Тестировать большинство лекарств на беременных женщинах и младенцах — это этически неправильно, поэтому, поскольку мы действительно не знаем проблем, которые они могут вызвать, лучше всего их избегать», — говорит Лоррейн Берри, дипломированная акушерка и гипнотерапевт из Birth Affinity.
В первом триместре
Акушерка Лоррейн говорит, что в первые три месяца беременности следует избегать приема каких-либо лекарств. Через 12 недель можно принимать некоторые лекарства, но перед этим всегда спрашивайте у врача.
Обезболивающие
Одни обезболивающие можно принимать, другие нельзя:
Безопасно брать
Небезопасно для вашего ребенка
Мамы по-разному относятся к тому, какие из разрешенных обезболивающих им удобнее принимать. Вы можете передумать, например, этот MFMer: «Я ничего не принимала, когда была беременна в первый раз, с Джеком. У меня были всевозможные жуки, инфекции и простуды — и я страдала. На этот раз мне дали парацетамол, когда он мне понадобился.X.Laura.
Если у вас высокая температура, разумно снизить ее с помощью парацетамола. Высокая температура в течение длительного периода времени может повлиять на вашего будущего ребенка.
Существуют ли натуральные средства правовой защиты?
«Если вы простудились во время беременности, ваше тело говорит:« Притормози и отдохни, так что не торопись », — советует бывшая акушерка NHS и нынешняя независимая акушерка Карина Дайер из Infant Affinity.
Попробуйте следующие натуральные средства от простуды:
- Если у вас заложенность носа, попробуйте солевые капли для носа, которые высушат часть секрета, помогут вам легче дышать и сохранят влажность дыхательных путей
- Попробуйте простой линктус (сироп из глицерина и небольшого количества сахара) и сделайте свой медовый и лимонный напиток, если у вас болит горло или кашель.
- Попробуйте вдыхать пар, чтобы разблокировать дыхательные пути.Возьмите миску с горячей водой, положите на нее голову, накинув полотенце на голову и глубоко вдохните и выдохните
- Поддерживайте водный баланс, употребляя много жидкости, особенно апельсиновый сок для витамина C
- Если вы не можете заснуть из-за того, что весь забит, попробуйте приподнять изголовье кровати, добавив дополнительные подушки, чтобы вы спали, опираясь на подпорки
Также можно
- Принимайте простые леденцы для горла, но НЕ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ (избегайте Стрепсилса)
А как насчет деконгестантов?
«На самом деле недостаточно информации о противоотечных средствах, таких как Vics, Olbas Oil и ментол, поэтому лучше избегать их, особенно до 12 недель.Если вам все же нужно его использовать, используйте его экономно, добавив пару капель на носовой платок, которым вы нюхаете время от времени », — объясняет Лоррейн.
«Многие женщины получают заложенность носа во время беременности из-за гормонов беременности. Независимо от того, простужены вы или нет, у вас может быть заложенность носа », — говорит она.
Когда следует обратиться к врачу по поводу простуды?
Вам следует обратиться к врачу, если:
- Простуда держится дольше недели
- У вас высокая температура, которая не исчезнет после приема парацетамола
- Вы бесконтрольно дрожите
- У вас проблемы с дыханием
Акушерка Карина Дайер объясняет, что врач будет искать, есть ли у вас инфекция, вызванная простудой, например, инфекция грудной клетки или уха.«Простуда вызывается вирусом, но может оставить вас уязвимым для заражения бактериальными инфекциями, которые необходимо лечить антибиотиками, прописанными вашим врачом», — объясняет она.
Помните, что вы получаете рецепт бесплатно , когда беременны.
Что делать, если простуда переходит в грипп?
Во время беременности вы больше подвержены риску заражения гриппом h2N1, наиболее известным как свиной грипп, из-за пониженной иммунной системы.
Симптомы гриппа h2N1 включают:
- Необычная усталость
- Головная боль
- Насморк
- Боль в горле
- Одышка
- Потеря аппетита
- Боль в мышцах
- Диарея или рвота
Большинство этих симптомов такие же, как и при простуде, но разница в том, что простуда проходит в течение недели.Если вы считаете, что у вас симптомы свиного гриппа, обратитесь к врачу для обследования.
Сделать прививку от гриппаРекомендуется, чтобы вам сделали прививку от сезонного гриппа, на какой бы стадии беременности вы ни находились в , и независимо от того, входите ли вы в группу высокого риска или нет. По данным Национальной службы здравоохранения, важно быть хорошо подготовленным к вирусу h2N1 (свиного гриппа), поскольку симптомы могут перерасти в осложнения, такие как пневмония, которая с небольшой вероятностью может привести к преждевременным родам или выкидышу.
Можно ли предотвратить простуду?
Нет, но вы можете попробовать, соблюдая строгие правила гигиены и побуждая окружающих следовать ему.
- Регулярно мойте руки горячей водой с мылом
- На улице пользуйтесь антибактериальными дезинфицирующими средствами для рук.
Также не забудьте:
- Включите в свой рацион много фруктов и овощей, богатых витамином С. Расскажите мне о беременности, обязательно кушайте
- Помогите своей иммунной системе работать эффективно, регулярно занимаясь спортом, избегая курения и достаточно отдыхая
Что говорят медработники о простуде при беременности
«Я на 24 неделе беременности и изо всех сил стараюсь не простудиться после двух подряд в конце осени.Но похоже, что теперь дети вернулись в школу, и все они принесли микробы домой »yourjumbly
«Я не могу вынести мысли о болезни, а также о том, что я мама и беременна — мне кажется, что я только что перенесла утреннюю тошноту!» Элла Клифтон
«Впервые за несколько месяцев нам стало бесплатно холодно — дотроньтесь до дерева — кроме меня. Я думаю, что у меня была одна на протяжении всей беременности ». Пожилая женщина в обуви
Лечение гриппа во время беременности
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют женщинам в любом триместре беременности, у которых есть подозрение или подтвержденная инфекция гриппа, незамедлительно получить противовирусную терапию Тамифлю (осельтамавир) или Реленза (занамивир).
Безопасны ли Тамифлю и Реленза для использования во время беременности?
Реленза и Тамифлю одобрены FDA для лечения гриппа. Оба препарата были тщательно изучены, чтобы понять их профиль безопасности при беременности, и мы продолжаем внимательно следить за ними. Для беременной женщины и ее развивающегося ребенка следует учитывать пользу любого лекарства в свете рисков, связанных с лекарством, и рисков, связанных с отсутствием лечения заболевания или состояния.
CDC внимательно изучил эти вопросы для беременных женщин: поскольку риски гриппа для беременных женщин серьезны, CDC считает, что преимущества противовирусной терапии перевешивают потенциальные риски, связанные с лекарствами.
Оба препарата обозначены как «Категория C для беременных», что означает, что они не изучались на беременных женщинах. Однако категория беременности C НЕ означает, что препарат нельзя применять беременным женщинам. Беременные женщины могут и должны получать препарат категории C, когда возможные преимущества от использования препарата более вероятны, чем возможный риск причинения вреда женщине или ее ребенку.
Что еще следует знать беременным?
Если ваш врач диагностирует грипп и прописывает вам Тамифлю или Реленза, не ждите, чтобы начать лечение.Противовирусные препараты наиболее эффективны, если лечение начинается в течение 2 дней после появления симптомов гриппа. Вероятно, вам нужно будет принимать лекарство не менее 5 дней.
Не избегайте прививки от гриппа. Противовирусная терапия не заменяет вакцинацию против сезонного гриппа или гриппа h2N1.
Дополнительная информация от CDC и HHS по h2N1 и сезонному гриппу
ResourcesForYou
Текущее содержание с:
Я беременна.Когда мне делать прививку от COVID? Могу ли я получить вакцину от гриппа?
В декабре 2020 года, примерно за неделю до Рождества, Валери Готи, Н.П., должна была принять решение. В отличие от классических вопросов в это время года — например, какую еду подать или какие подарки в последнюю минуту купить — это было более серьезным беспокойством. Валери была на третьем месяце беременности … следует ли ей сделать вакцину от COVID?
При беременности важно время. Неудивительно, что вопрос , когда нужно сделать прививку , находится в центре внимания беременных, которые хотят делать все возможное для своего будущего ребенка.
Валери, практикующая медсестра, работающая в отделении ортопедии и Института рака Уилмота при Медицинском центре Университета Рочестера, приняла решение без особых колебаний. Проведя собственное исследование и поговорив с мужем, она сказала своему врачу, что планирует сделать прививку. Ее акушер согласился, что Валери поступила правильно, и ей сделали прививку перед Рождеством.
«Некоторые из моих коллег, которые не были беременны, спрашивали, почему я сделала это так быстро», — сказала Валери, которая имела право на вакцину раньше, чем большинство из них, учитывая ее роль врача.«Когда вы беременны, ваша иммунная система автоматически подрывается. Я хотел защитить себя и своего ребенка как можно лучше, потому что я воочию убедился в разрушительных последствиях таких вирусов, как COVID. Дыхательная недостаточность и респираторная недостаточность не страшны ».
У Валери после первого укола была нежная рука, а после второй она почувствовала усталость. Остаток беременности протекал нормально, прошлым летом она родила здорового мальчика.
«Для моего ребенка не было никаких последствий или побочных эффектов; у него все отлично », — отметила Валери.«Я рад, что мне сделали прививку, когда я это сделала. Если бы я заразился COVID, мой исход мог бы быть совсем другим ».
Эксперты по беременности, такие как Ева Прессман, доктор медицинских наук, заведующая отделением акушерства и гинекологии URMC, призывают своих пациенток как можно скорее пройти вакцинацию от COVID. В преддверии сезона гриппа они также рекомендуют сделать прививку от гриппа беременным. Прессман отвечает на распространенные вопросы о вакцинах против COVID, прививках от гриппа и побочных эффектах вакцин:
Время вакцинации В: Когда рекомендуется делать вакцину при беременности?
A: Как можно скорее! Всякий раз, когда вы можете его получить, это безопасно и эффективно.Чем раньше вы получите вакцину, тем меньше вероятность того, что вы заразитесь тяжелой инфекцией COVID, что особенно важно во время беременности, а также вне беременности.
В: У меня были побочные эффекты от первой дозы вакцины, следует ли мне перейти со второй дозы?
A: В целом да. Даже в случае тяжелой аллергической реакции мы можем предварительно обработать и ввести вторую дозу вакцины в более контролируемых условиях. Если реакцией на первую дозу была лихорадка, усталость или боли, это типично, и можно безопасно дать вторую дозу без предварительного лечения.
В: Безопасно ли сделать прививку от гриппа, пока я получаю вакцину от COVID?
A: Самые последние данные показывают, что нет необходимости ждать между вакцинациями, так что да, вы можете получить вакцины вместе, если вам нужно.
В: Почему вам нужно ждать до 12 -й недели беременности, чтобы сделать прививку от гриппа, но делать прививку от COVID на ранних сроках беременности можно?
A: В целом, мы стараемся избегать контакта с чем-либо в первом триместре беременности, и поэтому есть общая рекомендация подождать до 12 недель, чтобы сделать прививку от гриппа.На самом деле нет данных, чтобы сказать, что вакцинация от гриппа опасна в эти 12 недель, и на самом деле у нас есть гораздо больше данных о вакцине COVID за этот период — спасибо всем медицинским работникам, которые получили вакцину, когда она была впервые доступна, кто это произошло быть в первые 12 недель беременности. Таким образом, вакцина COVID в первом, втором или третьем триместре или в ближайшем послеродовом периоде не влияет на беременность. Вакцина всегда безопасна, и нет причин ждать.
Единственная причина, по которой вы можете выбрать определенное время, заключается в том, что мы знаем, что в течение первых нескольких дней после его получения вы можете почувствовать себя плохо. Если вы собираетесь пройти медицинскую процедуру, операцию или родить ребенка в следующие несколько дней, будет трудно сказать, являются ли эти симптомы, такие как лихорадка, осложнением вашей медицинской процедуры или от вакцины. . В общем, нам нравится разделять их хотя бы на несколько дней.
Q: Целесообразно ли увеличивать время между первой и второй дозами (1-2 месяца) из-за имеющихся осложнений беременности?
A: Нет, дозы вакцины следует вводить по расписанию, как рекомендовано, потому что так они наиболее эффективны.Есть определенные вакцины (например, от коклюша), которые рекомендуются в определенное время. Вакцина против коклюша рекомендуется в течение третьего триместра, чтобы уровень антител был самым высоким примерно во время родов.
В: Я переболел COVID и вылечился от него; есть ли у меня иммунитет после заражения? Мне все еще нужна вакцина?
A: COVID обеспечивает некоторую защиту, но оказывается, не так хорошо, как от вакцины. Таким образом, вакцину следует делать даже людям, переболевшим этой болезнью.Все должны получить вакцину, независимо от того, были ли они заражены COVID или нет.
Побочные эффекты вакциныQ: Выздоровление от COVID увеличивает ваши шансы на побочные эффекты от вакцины COVID?
A: Нет данных, говорящих о том, что вакцинация после COVID вызывает больше симптомов.
В: А как насчет тромбов?
A: Мы знаем, что COVID увеличивает риск образования тромбов. Мы также знаем, что существует небольшой риск образования тромбов у людей, которым была сделана вакцина Johnson & Johnson (хотя мы не знаем, связаны ли они).Если у вас в анамнезе были тромбы, вакцина J&J, вероятно, не лучшая для вас.
Вопрос: Как можно продолжать продвигать вакцину, не имея данных о долгосрочных побочных эффектах?
A: Это сложно, и у нас нет хрустального шара, говорящего нам, какие могут быть долгосрочные побочные эффекты. Мы знаем, что риск заражения COVID очень и очень высок. Мы уже знаем, что долгосрочные побочные эффекты COVID (или «длительного COVID») влияют на людей, которые переболели COVID более года назад.Это может иметь разрушительные последствия для вашего сердца, легких и неврологической системы. Я не знаю, каковы долгосрочные побочные эффекты вакцины, но вы должны сбалансировать эти риски для себя. У нас действительно нет выбора.
В: Знаем ли мы о долгосрочных эффектах других подобных вакцин?
A: Нам неизвестны вакцины, кроме тех, которые содержат живой вирус, которые не рекомендуется вводить во время беременности. Например, вакцина против краснухи содержит ослабленный уровень живой краснухи, и мы не хотим вводить эту вакцину беременным женщинам.Но любая вакцина, не содержащая живого вируса, уже несколько десятилетий доказывает свою безопасность во время беременности.
Как лечится грипп h2N1 (свиной грипп) во время беременности?
CDC. Временное руководство для врачей по профилактике и лечению инфекции вирусом гриппа свиного происхождения у детей раннего возраста. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Доступно по адресу http://www.cdc.gov/swineflu/childrentreatment.htm. Доступ: 30 апреля 2009 г.
CDC. Временное руководство по сбору и обработке образцов для пациентов с подозрением на инфекцию вирусом гриппа свиней A (h2N1).Центры по контролю и профилактике заболеваний. Доступно по адресу http://www.cdc.gov/swineflu/specimencollection.htm. Доступ: 28 апреля 2009 г.
Taubenberger JK, Morens DM. 1918 г. Грипп: мать всех пандемий. Emerg Infect Dis . 2006 12 января (1): 15-22. [Медлайн].
Брези Дж. Подкасты CDC: Свиной грипп. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Доступно на http://www2c.cdc.gov/podcasts/player.asp?f=11226. Доступ: 28 апреля 2009 г.
Роан С. Вспоминается «разгром» свиного гриппа 1976 года. Лос-Анджелес Таймс . 27 апреля 2009 г. Доступно по адресу http://articles.latimes.com/2009/apr/27/science/sci-swine-history27.
CDC. Свиной грипп — безопасность вакцин и готовность к чрезвычайным ситуациям. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Доступно по адресу http://www.cdc.gov/vaccinesafety/emergency/swineflu.htm. Доступ: 29 апреля 2009 г.
Веллоцци К., Бурвен Д. Р., Добарджич А., Болл Р., Уолтон К., Хабер П.Безопасность трехвалентных инактивированных вакцин против гриппа у взрослых: предпосылки для мониторинга безопасности вакцин против пандемического гриппа. Вакцина . 2009 26 марта, 27 (15): 2114-20. [Медлайн].
Nachamkin I, Shadomy SV, Moran AP, Cox N, Fitzgerald C, Ung H, et al. Индукция анти-ганглиозидных антител свиньями (A / NJ / 1976 / h2N1) и другими противогриппозными вакцинами: понимание связанного с вакцинами синдрома Гийена-Барре. Дж. Заражение Дис. . 15 июля 2008 г. 198 (2): 226-33. [Медлайн].
Всемирная организация здравоохранения. Гриппоподобное заболевание в США и Мексике. Предупреждение об эпидемиях и пандемиях и ответные меры ВОЗ. Доступно по адресу http://www.who.int/csr/don/2009_04_24/en/index.html. Доступ: 27 апреля 2009 г.
ВОЗ. Грипп A (h2N1): особые выводы. Всемирная организация здравоохранения. Доступно на http://www.who.int/en/. Доступ: 1 сентября 2009 г.
McNeil DG Jr. США объявляет о чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения из-за свиного гриппа. Нью-Йорк Таймс . 27 апреля 2009 г. Доступно по адресу http://www.nytimes.com/2009/04/27/world/27flu.html?th&emc=th.
Инфекция свиного гриппа A (h2N1) у двух детей — Южная Калифорния, март-апрель 2009 г. MMWR Morb Mortal Wkly Rep . 2009 24 апреля. 58 (15): 400-2. [Медлайн]. [Полный текст].
Министерство здравоохранения и социальных служб США. Определение наличия чрезвычайной ситуации в области общественного здравоохранения. Доступно по адресу http: // www.hhs.gov/secretary/phe_swh2n1.html. Доступ: 27 апреля 2009 г.
CDC. Свиной грипп (грипп). Центры по контролю и профилактике заболеваний. Доступно на http://www.cdc.gov/h2n1flu/. Доступ: 1 сентября 2009 г.
Давуд Ф. С., Джайн С., Финелли Л., Шоу М. В., Линдстром С., Гартен Р. Дж. И др. Появление у людей нового вируса гриппа свиного происхождения A (h2N1). N Engl J Med . 18 июня 2009 г. 360 (25): 2605-15. [Медлайн].
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC).Обновление: инфицирование новым вирусом гриппа A (h2N1) — во всем мире, 6 мая 2009 г. MMWR Morb Mortal Wkly Rep . 2009 8 мая. 58 (17): 453-8. [Медлайн].
CDC. Оценка CDC случаев, госпитализаций и смертей от гриппа h2N1 в 2009 г. в США, апрель — 17 октября 2009 г. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Доступно по адресу http://www.cdc.gov/h2n1flu/estimates_2009_h2n1.htm.
Обама объявляет свиной грипп чрезвычайной ситуацией в стране. Нью-Йорк Таймс . 24 октября 2009 г. Доступно по адресу http://www.nytimes.com/reuters/2009/10/24/world/international-uk-flu-usa-obama.html.
Domínguez-Cherit G, Lapinsky SE, Macias AE, Pinto R, Espinosa-Perez L, de la Torre A, et al. Критические пациенты с гриппом A (h2N1) 2009 г. в Мексике. ЯМА . 2009 4 ноября. 302 (17): 1880-7. [Медлайн].
Баутиста Э., Чотпитаясунондх Т., Гао З., Харпер С.А., Шоу М., Уеки Т.М. и др.Клинические аспекты инфекции, вызванной пандемическим вирусом гриппа A (h2N1) 2009 г. N Engl J Med . 2010 May 6. 362 (18): 1708-19. [Медлайн]. [Полный текст].
Обновление: грипп A (h4N2) v Передача и рекомендации — пять штатов, 2011 г. MMWR Morb Mortal Wkly Rep . 2012 6 января. 60: 1741-4. [Медлайн].
Belongia EA, Irving SA, Waring SC, et al. Клинические характеристики и 30-дневные исходы для инфекций гриппа A 2009 (h2N1), 2008-2009 (h2N1) и 2007-2008 (h4N2). ЯМА . 8 сентября 2010 г. 304 (10): 1091-8. [Медлайн].
Джайн С., Бенуа С.Р., Скарбински Дж., Брамли А.М., Финелли Л. Пневмония, связанная с гриппом, среди госпитализированных пациентов с вирусом пандемического гриппа A (h2N1) 2009 г. — США, 2009 г. Clin Infect Dis . 2012 май. 54 (9): 1221-1229. [Медлайн].
Myles PR, Semple MG, Lim WS, Openshaw PJ, Gadd EM, Read RC и др. Предикторы клинического исхода в национальной госпитализированной когорте на обеих волнах пандемии гриппа A / h2N1 2009–2010 гг. В Великобритании. Грудь . 2012 14 марта [Medline].
Khandaker G, Zurynski Y, Buttery J, Marshall H, Richmond PC, Dale RC, et al. Неврологические осложнения гриппа A (h2N1) pdm09: Наблюдение в 6 детских больницах. Неврология . 2 октября 2012 г. 79 (14): 1474-1481. [Медлайн].
CDC. Руководство для врачей и специалистов общественного здравоохранения. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Доступно по адресу http://www.cdc.gov/swineflu/guidance/.Доступ: 27 апреля 2009 г.
Национальный центр биотехнологической информации. Ресурс вируса гриппа. Доступно на http://www.ncbi.nlm.nih.gov/genomes/FLU/SwineFlu.html. Доступ: 4 мая 2009 г.
NIAID. NIAID и грипп h2N1 2009 г. Национальный институт аллергии и инфекционных заболеваний. Доступно по адресу http://www.niaid.nih.gov/topics/flu/h2n1/research/Pages/researchProgram.aspx. Доступ: 4 мая 2009 г.
Контрольный список для планирования кампании вакцинации против h2N1 от CDC.31 августа 2009 г. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Доступно по адресу http://www.cdc.gov/h2N1flu/vaccination/statelocal/planning_checklist.htm. Доступ: 1 сентября 2009 г.
CDC. Новые рекомендации по вакцинации против h2N1. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Доступно по адресу http://www.cdc.gov/h2n1flu/vaccination/acip.htm. Доступ: 1 сентября 2009 г.
Материнские и младенческие исходы среди тяжелобольных беременных и женщин в послеродовом периоде с пандемическим гриппом A (h2N1) 2009 г. — США, апрель 2009 г. — август 2010 г.Артикул: MMWR Morb Mortal Wkly Rep . 2011 9 сентября. 60: 1193-6. [Медлайн]. [Полный текст].
Pasternak B, Svanström H, Mølgaard-Nielsen D, Krause TG, Emborg HD, Melbye M, et al. Вакцинация против пандемического гриппа A / h2N1 2009 во время беременности и риск внутриутробной смерти: когортное исследование в Дании. BMJ . 2012 г. 2 мая. 344: e2794. [Медлайн]. [Полный текст].
CDC. Временное руководство по инфекционному контролю для лечения пациентов с подтвержденной или подозреваемой инфекцией вируса гриппа свиней A (h2N1) в медицинских учреждениях.Центры по контролю и профилактике заболеваний. Доступно по адресу http://www.cdc.gov/swineflu/guidelines_infection_control.htm. Доступ: 29 апреля 2009 г.
Zhu FC, Wang H, Fang HH, Yang JG, Lin XJ, Liang XF и др. Новая вакцина против гриппа A (h2N1) для различных возрастных групп. N Engl J Med . 2009 17 декабря. 361 (25): 2414-23. [Медлайн].
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Письмо Уполномоченного специалистам здравоохранения страны о безопасности вакцины против h2N1.Доступно на http://www.fda.gov/NewsEvents/PublicHealthFocus/ucm197733.htm. Доступ: 14 января 2010 г.
[Рекомендации] Uyeki TM, Bernstein HH, Bradley JS, Englund JA, File TM, Fry AM, et al. Руководство по клинической практике Американского общества инфекционистов: Обновление 2018 г. по диагностике, лечению, химиопрофилактике и институциональному управлению вспышками сезонного гриппаa. Клин Инфекция Дис . 2019 5 марта. 68 (6): e1-e47. [Медлайн].
Руководство ВОЗ по фармакологическому лечению пандемического гриппа (h2N1) 2009 г. и других вирусов гриппа.Всемирная организация здравоохранения. Доступно по адресу http://www.who.int/csr/resources/publications/swineflu/h2n1_use_antivirals_200
/en/index.html. Доступ: 20 августа 2009 г.
Graitcer SB, Губарева Л, Камимото Л и др. Характеристики пациентов с пандемией, устойчивой к осельтамивиру (h2N1), 2009 г., США. Emerg Infect Dis . 2011 17 февраля (2): 255-257. [Медлайн].
Эрнандес Дж. Э., Адига Р., Армстронг Р. и др. Клинический опыт лечения взрослых и детей перамивиром внутривенно от гриппа A (h2N1) 2009 г. в рамках программы Emergency IND в США. Клин Инфекция Дис . 2011 Март 52 (6): 695-706. [Медлайн]. [Полный текст].
CDC. Временное руководство по антивирусным рекомендациям для пациентов с подтвержденной или подозреваемой инфекцией вируса гриппа свиней A (h2N1) и для близких контактов. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Доступно по адресу http://www.cdc.gov/swineflu/recommendations.htm. Доступ: 28 апреля 2009 г.
CDC. Обновление: лекарственная чувствительность вирусов гриппа A (h2N1) свиного происхождения, апрель 2009 г.Артикул: MMWR Morb Mortal Wkly Rep . 2009 May 1. 58 (16): 433-5. [Медлайн]. [Полный текст].
Осельтамивир-резистентная инфекция вируса пандемического гриппа A (h2N1) 2009 года у двух отдыхающих в летних лагерях, получающих профилактику — Северная Каролина, 2009. MMWR Morb Mortal Wkly Rep . 2009 11 сентября. 58 (35): 969-72. [Медлайн].
Ли VJ, Yap J, Cook AR, Chen MI, Tay JK, Tan BH, et al. Кольцевая профилактика осельтамивиром для сдерживания вспышек гриппа h2N1 в 2009 г. N Engl J Med . 10 июня 2010 г. 362 (23): 2166-74. [Медлайн].
CDC. Временное руководство — Беременные женщины и грипп свиней: рекомендации для врачей. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Доступно на http://www.cdc.gov/swineflu/clinician_pregnant.htm. Доступ: 29 апреля 2009 г.
Инь Дж. К., Хандакер Г., Рашид Х., Херон Л., Ридда И., Буй Р. Иммуногенность и безопасность вакцины против пандемического гриппа A (h2N1) 2009: систематический обзор и метаанализ. Другие респираторные вирусы гриппа . 2011 г. 21 марта [Medline].
Оценка беременных женщин, подвергшихся воздействию респираторных вирусов
1. Карлан С.Дж., Кнуппель Р.А. Специфические внутриамниотические вирусные инфекции. В: Pastorek JG II, ed. Акушерско-гинекологические инфекционные заболевания. Нью-Йорк: Raven Press, 1994: 399–416 ….
2. Collins TM, Saltzman RL, Jordan MC. Вирусные инфекции. В: Берроу Г.Н., Феррис Т.Ф., ред. Медицинские осложнения во время беременности. 4-е изд. Филадельфия: Сондерс, 1995: 381–403.
3. Бразин С.А., Симкович Ю.В., Джонсон WT. Опоясывающий герпес при беременности. Акушерский гинекол . 1979; 53: 175–81.
4. Перинатальные вирусные и паразитарные инфекции. Технический бюллетень ACOG № 177 — февраль 1993 г. Int J Gynaecol Obstet . 1993; 42: 300–7.
5. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Профилактика ветряной оспы. Обновленные рекомендации Консультативного комитета по практике иммунизации (ACIP). Доступно по адресу: http: // www.cdc.gov/epo/mmwr/preview/mmwrhtml/rr4806a1.htm. По состоянию на 20 июня 1999 г.
6. Эндерс Дж., Миллер Э, Крэдок-Уотсон Дж., Болли I, Ридехалх М. Последствия ветряной оспы и опоясывающего лишая у беременных: проспективное исследование 1739 случаев. Ланцет . 1994; 343: 1548–51.
7. Морган-Капнер П. Вирусные инфекции при беременности. Бр Дж Хосп Мед . 1991; 45: 150–7.
8. Лелу Ф, Гранжеот-Керос Л, Дюссе Э.Ветряная оспа при беременности: проблемы в ведении [Письмо]. Am J Obstet Gynecol . 1995. 172 (1 Pt 1): 241–2.
9. Длинный СС. Передача вируса вакцины против ветряной оспы от ребенка к матери: насколько это плохо? [От редакции]. Дж. Педиатр . 1997. 131 (1 Pt 1): 10–2.
10. Эндерс Г. Инфекция, вызванная вирусом ветряной оспы и опоясывающего лишая при беременности. Прог Мед Вирол . 1984. 29: 166–96.
11. Скотт Л.Л., Холлиер Л.М., Диас К.Перинатальные герпесвирусные инфекции. Простой герпес, ветряная оспа и цитомегаловирус. Инфекция Dis Clin North Am . 1997; 11: 27–53.
12. Даскаль А, Либман MD, Мендельсон Дж., Цукор Г. Лабораторные исследования для диагностики вирусных заболеваний при беременности. Clin Obstet Gynecol . 1990; 33: 218–31.
13. Веллер TH. Ветряная оспа и опоясывающий лишай. Изменение представлений о естественной истории, контроле и важности небезопасного вируса. N Engl J Med . 1983; 309: 1434–40.
14. Берроу Г.Н., Феррис Т.Ф., ред. Медицинские осложнения при беременности. 4-е изд. Филадельфия: Сондерс, 1995.
15. Роуз DJ, Гарднер М, Аллен SJ, Гольденберг Р.Л. Ведение беременных с предполагаемой восприимчивостью к ветряной оспе (ветряной оспе): анализ рентабельности / рентабельности. Акушерский гинекол . 1996; 87: 932–6.
16. Справка врачей. 53-е изд. Монтваль, Н.Ж .: Компания Medical Economics, 1999: 1272–3.
17. Бриггс Г.Г., Фриман Р.К., Яффе С.Дж. Лекарства при беременности и кормлении грудью: справочное руководство по риску для плода и новорожденного. 5-е изд. Балтимор: Уильямс и Уилкинс, 1998.
18. Катбертсон Дж., Вайнер С.П., Гиллер Р.Х., Гроуз К. Пренатальная диагностика синдрома врожденной ветряной оспы во втором триместре с помощью вирус-специфического иммуноглобулина M. J Pediatr . 1987. 111: 592–5.
19. Keyserling HL.Другие вирусные агенты перинатального значения. Ветряная оспа, парвовирус, респираторно-синцитиальный вирус и энтеровирус. Клин Перинатол . 1997; 24: 193–211.
20. Руководство по перинатальной помощи. Американская академия педиатрии, Американский колледж акушеров и гинекологов. 4-е изд. Элк-Гроув-Виллидж, штат Иллинойс: Американская академия педиатрии, 1997.
21. Черня Г. Антенатальная парвовирусная инфекция: клинические последствия [От редакции]. Педиатр Гематол Онкол .1998; 15: 7–10.
22. Перспективное исследование парвовирусной инфекции человека (B19) у беременных. Рабочая группа лабораторной службы общественного здравоохранения по пятой болезни. BMJ . 1990; 300: 1166–70.
23. Миллер Э., Фэрли СК, Коэн Би Джей, Сенг К. Ближайшие и отдаленные исходы инфекции парвовируса человека B19 во время беременности. Br J Obstet Gynaecol . 1998. 105: 174–8.
24. Эллис Г.Л., Мелтон Дж, Филькинс К.Вирусные инфекции при беременности: руководство для врача скорой помощи. Энн Эмерг Мед . 1990; 19: 802–11.
25. Фриман Д.В., Барно А. Смертность от азиатского гриппа, связанная с беременностью. Am J Obstet Gynecol . 1959; 78: 1172–5.
26. Профилактика гриппа и борьба с ним: рекомендации Консультативного комитета по практике иммунизации (ACIP). MMWR Morb Mortal Wkly Rep . 1997; 46 (RR-9): 1–25.
27.МакГрегор Дж. А., Бернс JC, Левин М.Ю., Берлингтон Б, Мейкледжон Г. Трансплацентарный перенос гриппа A / Бангкок (h4N2), имитирующий синдром инфекции околоплодных вод. Am J Obstet Gynecol . 1984. 149: 856–9.
28. Коффи В.П., Джессоп WJ. Материнский грипп и врожденные деформации: проспективное исследование. Ланцет . 1959; II: 935–8.
29. Коронес СБ. Нечастые вирусные инфекции матери, плода и новорожденного: грипп, эпидемический паротит и корь. Клин Перинатол . 1988. 15: 259–72.
30. Курппа К, Holmberg PC, Куосма Э, Аро Т, Саксен Л. Анэнцефалия и насморк у матери. Тератология . 1991; 44: 51–5.
31. Краснуха и беременность Технический бюллетень ACOG № 171 — август 1992 г. Int J Gynaecol Obstet . 1993; 42: 60–6.
32. Englund JA. Пассивная защита от респираторно-синцитиального вируса у младенцев: роль материнских антител. Pediatr Infect Dis J . 1994; 13: 449–53.
33. Гольдберг Г.Н., Фульгинити В.А., Рэй CG, Паром P, Джонс Дж. Ф., Крест H, и другие. Внутриутробная инфекция, вызванная вирусом Эпштейна-Барра (инфекционный мононуклеоз). JAMA . 1981; 246: 1579–81.
34. Ando Y, Какимото К., Экуни Й, Ичидзё М. Инфекция HHV-6 во время беременности и самопроизвольного аборта [Письмо]. Ланцет .1992; 340: 1289.
35. Garcia AG, Перейра Дж. М., Видигал Н, Лобато Ю.Г., Pegado CS, Бранко JP. Внутриутробное инфицирование вирусом паротита. Акушерский гинекол . 1980; 56: 756–9.
Уход за женщинами из Флориды в Джексонвилле: OBGYNs
Когда вы беременны, ваше тело претерпевает множество изменений и гормональных колебаний. Многие женщины во время беременности испытывают множество обычных повседневных симптомов и побочных эффектов.Но когда дело доходит до лихорадки, вы всегда должны проявлять бдительность в отношении получения надлежащей медицинской помощи.
Во время беременности иногда бывает немного тепла — это нормально. Многие будущие мамы время от времени испытывают приливы и часто чувствуют себя более красными, чем обычно. Важно уметь различать разницу между ощущением небольшого перегрева и повышением температуры тела; последнее может быть признаком того, что может быть потенциально вредным для вашего растущего ребенка.
Что представляет собой жар у беременных?
Так же, как при лихорадке при любых других обстоятельствах, тяжесть лихорадки будет усиливаться с повышением температуры тела.Любая температура 100,4 градуса по Фаренгейту и выше считается лихорадкой. Низкая температура не должна вызывать слишком серьезных опасений, но будьте бдительны и отслеживайте любые другие возможные симптомы по мере их появления.
Если температура повысилась до 101 градуса, немедленно обратитесь к врачу.
Повышение температуры тела во время беременности — ненормальное явление, и его нельзя игнорировать. Но также важно сохранять спокойствие. Поговорите со своим врачом и узнайте, есть ли какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как парацетамол, которые естественным образом снижают температуру.
Как жар может повлиять на вашу беременность
В большинстве случаев высокая температура не оказывает неблагоприятного воздействия на вашу беременность и здоровье вашего растущего ребенка. Как указывалось ранее, субфебрильная температура ниже 100,4 градусов по Фаренгейту не должна вызывать слишком сильного беспокойства, и ее можно лечить с помощью безрецептурных лекарств.
Вам все равно следует обратиться к врачу и внимательно следить за показаниями термометра, чтобы убедиться, что состояние вашего здоровья не изменится.
Если температура поднимется, ситуация может стать более серьезной.Нелеченные высокие температуры сами по себе не являются виновником возможных осложнений во время беременности. Напротив, лихорадка обычно указывает на какое-то основное заболевание, инфекцию или недуг, которые необходимо диагностировать и лечить.
Есть исследования, которые связывают множественные нелеченые высокие температуры у беременных с повышенным риском аутизма у младенцев. Однако для окончательного вывода недостаточно исследований. И вряд ли возникнет такая конкретная ситуация, поскольку большинство женщин, страдающих высокой температурой, обращаются за лечением.
Распространенные причины лихорадки
Как и все, кто не ожидает, температура может подняться в любое время во время беременности. На самом деле, должно быть утешительно знать, что это довольно распространенное явление, когда примерно у трети беременных женщин в какой-то момент во время беременности поднимается температура.
Итак, поскольку сама беременность не вызывает лихорадку, каковы некоторые из обычных подозреваемых? Распространенные причины повышения температуры тела во время беременности:
- Грипп (грипп)
- Простуда
- Желудочный грипп
- Тонзиллит
- Пневмония
- Инфекция почек
- Пищевое отравление
Некоторые из перечисленных выше состояний могут быть серьезными во время беременности.Особенно серьезными могут быть желудочный грипп или пищевое отравление. Поскольку симптомы обычно включают рвоту и диарею, которые приводят к потере электролитов и общему обезвоживанию, их тяжесть во время беременности может подвергнуть вас и вашего ребенка риску.
Кроме того, тяжелые инфекции почек могут быть опасными для жизни сами по себе, поэтому так важно оставаться на связи со своим врачом, если у вас поднялась температура во время беременности.
Другие наблюдаемые симптомы, которые могут сопровождать лихорадку
Обращаясь к врачу, помните о других возможных симптомах.Эти симптомы могут указывать на основную проблему или инфекцию и могут облегчить выполнение любого плана диагностики и лечения. Сообщите своему врачу о любых симптомах, сопровождающих лихорадку, в том числе:
- Боль в спине
- Озноб
- Одышка
- Жесткая шея
- Боль в животе
Что делать, если у вас жар
Перед тем, как поговорить с врачом или отправиться на прием к нему, примите парацетамол (тайленол), чтобы самостоятельно справиться с лихорадкой и снизить ее температуру.Всегда избегайте ибупрофена и аспирина, если вы беременны, если только ваш врач не рекомендует их.
Теплый душ или ванна также могут помочь охладить ваше тело и облегчить жар. Не пытайтесь «вспотеть» — это распространенное заблуждение, которое не помогает при лихорадке. Держите одежду и любые одеяла легкими.
Вы также должны проявлять бдительность, употребляя воду и другие холодные напитки, чтобы оставаться гидратированным, прохладным и комфортным. Прежде всего, отдохните и обратитесь к врачу.Звонить по телефону никогда не помешает.
Профилактика
Во время беременности ваша иммунная система подавлена, чтобы защитить ваш плод. Так что быть более подверженным риску инфекций, чем те, кто не ожидает этого, — это нормально. Но это не значит, что профилактические меры не важны.
Лучшее нападение — это хорошая защита. Вы можете избежать заражения вирусной инфекцией, такой как простуда или грипп, просто часто и тщательно мыть руки. Если вы знаете, что кто-то дома или на работе заболел, старайтесь избегать их.
Поместите больного члена семьи на карантин в одно место дома и по возможности работайте из дома или в удаленном месте, если вы больны. Кроме того, делайте ежегодную вакцинацию от гриппа. Это очень важно во время беременности.
Кроме того, избегайте употребления сырой рыбы, сырого мяса и непастеризованного сыра во время беременности, чтобы избежать контакта с определенными пищевыми бактериями, которые также могут привести к высокой температуре.
Когда следует обращаться за немедленной медицинской помощью
Как указано в этой статье, вы должны сообщать своему врачу всякий раз, когда у вас поднимается температура во время беременности. Однако степень тяжести меняется в зависимости от степени, любых дополнительных симптомов и того, где вы находитесь во время беременности.
Немедленно обратитесь за лечением при любой сильной лихорадке, особенно если вы находитесь в первом триместре и температура достигла 102 градусов или выше. Но любая сильная лихорадка и серьезная инфекция могут вызвать проблемы во время беременности, если их не лечить.
Предотвращение лихорадки и как можно более быстрое устранение ее причины, если она действительно возникает, жизненно важны для здоровья вас и вашего развивающегося ребенка.
Каждая женщина индивидуальна, и у нее индивидуальный опыт беременности. Если вы беременны или планируете забеременеть, лучший способ подготовиться к тому, что может произойти, — это регулярные встречи и обсуждения с врачом, чтобы лучше понять, через что вы, возможно, проходите.
Чтобы получить более четкое представление о вашем индивидуальном здоровье и плане беременности, необходимо поддерживать хороший дородовой уход и регулярно общаться с врачом. Свяжитесь с вашим отделением по уходу за женщинами во Флориде в акушерстве / гинекологе Джексонвилля сегодня и назначьте консультацию.
Причины шума в ушах и потери слуха при беременности
Беременность — прекрасное время для многих женщин, но большинство из нас согласятся, что побочные эффекты могут быть утомительны. У некоторых незадачливых женщин это включает шум в ушах и, реже, потерю слуха.
Звон в ушах, или звон в ушах, поражает примерно 1 из 3 женщин во время беременности. Он поражает примерно 1 из 10 небеременных женщин.
В большинстве случаев тиннитус безвреден, но может быть важным предупреждающим знаком о том, что происходит что-то более серьезное.
Причины шума в ушах и потери слуха при беременности
Почему эти изменения слуха так распространены? Во многом виноваты нормальные гормональные изменения и изменения кровообращения во время беременности. Реже шум в ушах и нарушения слуха во время беременности могут быть вызваны несколькими медицинскими причинами, включая высокое кровяное давление, мигрень / головные боли, анемию, инфекции ушей и носовых пазух, стресс и плохой сон, а также закупорку ушной серы. Ниже мы обсудим эти причины более подробно.
Примечание. Если вы беременны и испытываете шум в ушах или другие проблемы со слухом, поговорите со своим врачом, поскольку по некоторым причинам требуется немедленная медицинская помощь.
Высокое кровяное давление
Высокое кровяное давление может привести к потере слуха и шуму в ушах, потому что наши тонкие внутренние уши очень чувствительны к любым изменениям кровотока. Высокое кровяное давление — особенно опасное состояние во время беременности, поэтому к нему следует относиться серьезно и следить за ним.
У беременных женщин высокое кровяное давление может указывать на преэклампсию или более редкий синдром HELLP, оба из которых могут перерасти в неотложную медицинскую помощь как для мамы, так и для ребенка.Преэклампсия и связанные с ней состояния встречаются от 3 до 10% беременностей. Хотя шум в ушах и приглушенный слух не влияет на всех беременных с высоким кровяным давлением, он по-прежнему считается красным флагом.
Как это звучит?
У некоторых беременных женщин шум в ушах может соответствовать ритму их пульса или сердцебиения, известному как пульсирующий шум в ушах . Некоторые женщины сообщают, что их слух приглушен, и они слышат громкий свистящий звук.
С таким количеством кровеносных сосудов возле ушей неудивительно, что шум в ушах является признаком повышенного кровяного давления.Даже если у вас в анамнезе не было повышенного артериального давления, беременность может вызвать его у здоровых женщин. Крайне важно, чтобы квалифицированный специалист по уходу за беременными контролировал это состояние и лечил его должным образом.
Железодефицитная анемия
Беременные женщины подвержены повышенному риску развития железодефицитной анемии. (Железо помогает эритроцитам переносить кислород в организм, в том числе в слуховую систему.) Если вы не получаете достаточного количества железа в своем рационе во время беременности, у вас может возникнуть ряд симптомов, включая проблемы со слухом.Исследования показывают, что анемия и нарушение слуха, включая шум в ушах, взаимосвязаны, хотя эта взаимосвязь не совсем понятна, и исследование проводилось на пожилых людях.
Если вы беременны, убедитесь, что в витаминах для беременных содержится достаточное количество железа, потому что вашему организму потребуется примерно в два раза больше железа, чем в дни до беременности. Попробуйте также употреблять в пищу продукты, богатые железом, чтобы увидеть, помогает ли это уменьшить звон, который вы слышите. Вот некоторые отличные продукты: шпинат, бобовые, индейка, красное мясо, брокколи и иногда угощение темным шоколадом.
Головные боли или мигрени
Если вы склонны к головным болям, у вас может быть повышенный риск развития шума в ушах или проблем со слухом (включая чувствительность к звуку, известную как гиперакузия) во время беременности. Не помогает то, что беременность может вызвать более частые головные боли. Если вы страдаете мигренью и беременность усугубляет это состояние, вы можете обнаружить, что у вас потеря слуха, шум в ушах или нарушение слуха, которое возникает или ухудшается во время мигрени.
Если во время беременности у вас часто возникают головные боли или мигрень, вам следует сообщить об этом своему врачу. Они могут обсудить с вами варианты лечения, тщательно взвесив риск для вашего будущего ребенка.
Простуда, которая приводит к инфекциям носовых пазух или ушей
Беременность сказывается не только на вас, но и на вашей иммунной системе. Ваша иммунная система временно подавлена, пока вы беременны. Это может означать для вас еще больше простуд и вирусов. Это также может означать усиление симптомов аллергии.
Риск простуды заключается в том, что они могут вызвать инфекции носовых пазух или среднего уха. Эти инфекции могут вызывать временные проблемы со слухом и могут потребовать лечения.
Чтобы избежать заражения простудой и другими вирусами во время беременности, вам следует сосредоточиться на выборе здоровой пищи, ежедневном приеме витаминов для беременных, достаточном сне и избегании людей, которые явно больны. Всегда лучше предотвратить что-то, чем лечить.
ушная сера
Даже если мы будем думать о ней как о грубой, ушная сера может защитить ваши уши от таких вещей, как микроорганизмы и пыль.Но это также может иметь неприятные последствия для вас. Слишком большое количество ушной серы может привести к потере слуха и шуму в ушах.
Если происходит закупорка ушной серы, вы можете заметить потерю слуха, которая не улучшится, пока излишки серы не будут удалены. Вы можете попробовать использовать капли для удаления ушной серы в домашних условиях или позволить своему врачу удалить излишки серы с помощью небольшого инструмента, называемого кюреткой. К счастью, обычно эту проблему легко решить.
Стресс и плохой сон
Беременность может быть чрезвычайно стрессовой, особенно если вы добавите беспокойство по поводу всемирной пандемии.Потеря слуха и хронический стресс связаны между собой, особенно когда стресс вызывает физические проблемы, такие как высокое кровяное давление. Если у вас в анамнезе шум в ушах, он также может усугубляться из-за того, что вы постоянно испытываете стресс и не высыпаетесь.
Может быть трудно расслабиться, когда вы планируете завести ребенка, но вам может быть полезно прогуляться на улице, выполнить некоторые медитативные упражнения, практиковать глубокое дыхание или получить массаж.
Больше:
Проблемы с прикусом
Расстройство ВНЧС (щелканье челюстью и боль) чаще встречается у беременных женщин из-за гормональных изменений, отеков, стресса и других факторов.Трудно поверить, что шум в ушах может быть вызван проблемами с зубами, но это правда. Проблемы, связанные с челюстным суставом, могут вызвать шум в ушах или ощущение заложенности ушей, потому что дисбаланс в суставе приводит к давлению в ухе.
Если вы подозреваете, что это может быть проблемой для вас, было бы неплохо посетить стоматолога, если все другие медицинские причины исключены. Простое устройство для полости рта может привести к лучшему выравниванию, что может улучшить ваш шум в ушах и потенциально улучшить ощущение заложенности ушей.
Обсудите симптомы со своим врачом
Временная потеря слуха и шум в ушах могут стать серьезной проблемой во время беременности. Вы беспокоитесь о том, что что-то происходит ужасно неправильно, и задаетесь вопросом, как вы собираетесь работать, когда слышите не лучшим образом. Жизненно важно, чтобы вы регулярно получали дородовой уход и обсуждали свои симптомы со своим врачом. Любую внезапную потерю слуха или пульсирующий шум в ушах следует немедленно лечить.