Календула ✔️ Польза ✔️ Лечебные свойства ✔️ Цветы календулы

Содержание

Календула — общая информация

Календула начинает цвести с июня. При регулярном сборе соцветий цветение продолжается до заморозков, завязь не образуется. Внешние признаки цветков могут немного отличаться от стандартного описания, т.к. выведены садовые виды, ноготки с высокой урожайностью и махровые сорта. В основном, растение культивируется, но из-за самосева семян встречаются дикорастущие ноготки. Календула отдает предпочтение достаточно увлажненной почве, требует много света.

Заготовка сырья

Лечебные свойства календулы сосредоточены в цветах: именно ради их получения растение культивируется как лекарственное. Собирают соцветия в период цветения, отрывая корзинки с распустившимися цветками. Бутоны оставляют до следующего сбора. Сушат в помещении либо в хорошо затененном месте. Расстилают тонким слоем, по мере высыхания аккуратно перемешивают. Сырье считается готовым, если при надавливании цветок распадается. Цветки календулы сохраняют всю свою пользу до года, если их держать в темном сухом месте.

Лечебные свойства календулы

Календула имеет противовоспалительные, ранозаживляющие и антимикробные свойства. Проявляет противовирусную активность, ускоряет регенерацию, защищает от появления грубого коллоида на месте повреждения, стимулирует секреторную деятельность печени и желчной системы, снимает спазм, понижает давление.

Внутренний прием настоя календулы назначают в составе комплексного лечения эрозивных гастритов, энтероколитов, колитов, язвенной болезни. При болезнях печени и желчевыводящих путей календула лекарственная служит желчегонным средством.

Полоскания из цветков календулы (ноготков) эффективны от кашля и воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей. Их используют при ангине, ларингите, ОРЗ и болезнях ротовой полости: при стоматите, гингивите, пародонтозе.

Цветки календулы востребованы в проктологии. Они входят в терапевтическое лечение проктитов и парапроктитов как природное антисептическое и противовоспалительное средство, для чего настой добавляется в лечебные клизмы.

В гинекологии проводят курс спринцеваний с цветками календулы при молочнице (у детей и взрослых), эрозиях, трихомонадных кольпитах, задержках менструации.

В народной медицине при детском рахите и золотухе настой календулы дают детям вместо чая. Также его пьют от изжоги. Цветки и листья календулы входят в состав средства для гноящихся глаз (на ночь накладывают компрессы или примочки; при блефаритах смазывают пораженные места).

В народной медицине цветки ноготков считаются практически универсальным средством. Им приписывают противоопухолевые свойства при раке молочной железы и женской половой сферы. Используют цветки календулы для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы, селезенки, печени, желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта и при мерцательной аритмии.

Они незаменимы при лечении ран, ожогов, ушибов, трещин губ и сосков, экземы, тромбофлебита. В случае обострения венозного воспаления ног средство первой помощи — ванны с календулой.

Календула в косметологии и диетологии

Ноготков цветки — незаменимое средство от прыщей, угрей, кожных воспалений. Замечен также омолаживающий эффект растения, который достигается за счет питания, тонизирования и улучшения тургора кожи.

Для волос настой служит результативным укрепляющим и стимулирующим рост средством.

В диетологии цветки календулы применяются в качестве дополнительного средства для похудения, входят в состав дренажных напитков, очищающих чаев и в состав сборов, улучшающих обмен веществ.

По материалам:

1. Мазнев Н. И. Золотая книга лекарственных растений / Н. И. Мазнев. — 15-е изд., доп. — М.: ООО «ИД РИПОЛ Классик», ООО Издательство «ДОМ. XXI век», 2008. — 621 с.
2. Мазнев Н. И. Травник / Н. И. Мазнев. — М.: ООО «Гамма Пресс 2000», 2001. — 512 с. с илл.
3. Товстуха Є. С. Фітотерапія / Є. С. Товстуха. — К.: Здоров’я, 1990. — 304 с., іл., 6,55 арк. іл.
4. Чухно Т. Большая энциклопедия лекарственных растений / Т. Чухно. — М.: Эксмо, 2007. — 1024 с.

Информация предоставлена в ознакомительных целях и не должна быть использована для самолечения.

Вас также могут заинтересовать такие растения и травы

Ноготков цветки (календула): состав и способ применения

О растении

Календула лекарственная (ноготки) (Caledula officinalis L.) семейства астровых (Аsteraceae).

Народные названия: ноготок, аптечный ноготок.

Описание: календула представляет собой однолетнее травянистое растение высотой 20—50 сантиметров. Стебель прямостоячий, разветвленный; цветки собраны в крупные корзинки с оранжево-красными или желтыми цветками; плоды — семянки.

Состав: цветки календулы содержат каротиноиды, смолы, слизи, горечи (календен), флавоноиды. салициловую и яблочную кислоты, тритерпеновые гликозиды, сапонин, фитонциды. Концентрирует цинк, медь, молибден и селен.

Показания к применению: местно настой цветков ноготков применяют для полосканий при воспалительных заболеваниях глотки (тонзиллит, фарингит, ларингит) и полости рта (стоматит, гингивит, пародонтит). Внутрь взрослые применяют в качестве желчегонного средства при хроническом гастрите, холецистите, холангите.

Фармакологическое действие: Настой календулы (цветков ноготков) – активное природное средство с антисептическими и противовоспалительными свойствами. Чаще всего его применяют в виде полосканий – полости рта при воспалениях десен и слизистых оболочек (гингивите, стоматите), — глотки при тонзиллите (ангине) и при боли в горле на фоне простуды и ОРВИ. Но это лекарственное растение имеет гораздо больше полезных свойств. Так, благодаря желчегонному эффекту настой календулы (цветков ноготков) рекомендуют пить в комплексном лечении хронического гастрита, холангита, холецистита и других заболеваний ЖКТ.

полезные свойства и обзор средств

Изначально календула использовалась в народной медицине, однако бьюти-индустрия быстро «раскусила» ее полезные свойства и взяла в оборот. Сегодня календулу можно встретить во многих косметических средствах: масках, кремах, тониках, гелях и т.д.

В чем секрет ее популярности?

• Помогает справиться с прыщами и угревой сыпью.
• Успокаивает раздраженную и чувствительную кожу.
• Нормализует работу сальных желез.
• Запускает процесс клеточной регенерации.
• Заживляет ранки (в том числе, постакне).
• Восстанавливает упругость кожи, омолаживает.
• Оказывает противовоспалительное воздействие.
• Отбеливает кожу, осветляет пигментные пятна и веснушки.
• Нейтрализует жирный блеск, сужает поры.
• Способствует удалению куперозной сеточки.
• Уменьшает отечность и тонизирует.
• Борется с мимическими морщинками и другими признаками возрастных изменений.

Состав

Каждый лепесток календулы — маленькая сокровищница полезных веществ, которые дарят коже красоту:

• Олеаноловая кислота — природный антисептик, нормализует обмен веществ.
• Лупеол — смягчает кожу, стимулирует выработку коллагена.
• Кверцетин — антиоксидант, поддерживает естественный защитный барьер кожи, способствует синтезу коллагена.
• Каротиноиды — обладают питают и омолаживают, тонизируют, помогают справиться c прыщами.
• Бета-каротин — нормализует работу сальных желез.
• Кумарины — оказывают мощное противовоспалительное и антигрибковое воздействие, делают кожу эластичной.
• Эфирные масла — поддерживают баланс влаги в коже.
• Стерины — участвуют в построении клеток.
• Сапонины — помогают при куперозе, подтягивают кожу.

Кроме того, календула богата витаминами и минералами. Например, калием, железом, кальцием, магнием, цинком, хромом, селеном и другими.

При каких заболеваниях поможет календула

Фото pixabay. com Я люблю календулу за ее яркие цветки, неприхотливость, пряный аромат и неповторимые целебные свойства. Моя бабушка всегда находила место для календулы и в цветнике, и на огороде. И я каждый год сею ее на своем участке. 

Календулу часто называют цветком солнца или невестой лета, так как ее оранжевые цветки поворачиваются вслед за солнцем. Латинское же название происходит от слова «аптека». Благодаря своеобразной форме семян, в народе календулу называют ноготками. 

В русском фольклоре сохранилось древнее сказание о происхождении этого названия. В нем повествуется о том, что в одной бедной семье родился мальчик. Рос он больным и слабым, поэтому звали его не по имени, а просто Заморышем. Когда мальчик подрос, он познал секреты целебных растений и научился с помощью них лечить людей. Со всех окрестных деревень стали приходить к Заморышу больные. Однако нашелся злой человек, который позавидовал славе лекаря и решил извести его. Как-то в праздничный день поднес он Заморышу кубок вина с ядом.

Тот выпил, а как почувствовал, что умирает, позвал людей и завещал закопать после смерти ноготок с его левой руки под окном отравителя. Выполнили его просьбу. Выросло на том месте лекарственное растение с золотыми цветками. В память о добром лекаре люди назвали этот цветок ноготками. 

Отвары и настои календулы обладают вяжущим, спазмолитическим, желчегонным и успокаивающим свойством. 

Аритмия

Одну чайную ложку измельченных цветков, заливают одним стаканом кипятка, настаивают около часа и процеживают. Принимают по половине стакана настоя три раза в день. После недельного курса лечения делают такой же перерыв. 

Головокружение и шум в ушах

Для лечения заливают одну чайную ложку измельченных цветков календулы одним стаканом кипятка, доводят до кипения, остужают и процеживают. Принимают по одной столовой ложке отвара три-четыре раза в день до улучшения состояния. 

Колит

Смешивают в одинаковых пропорциях сухие измельченные цветки календулы и листья ежевики. Три-четыре чайные ложки сбора заливают одним стаканом кипятка, настаивают два часа и процеживают. Принимают по 1/2 стакана настоя три раза в день за полчаса до еды. 

Тромбофлебит

При склонности к образованию тромбов полезен настой календулы. Для его приготовления две чайные ложки сухих цветков заливают двумя стаканами кипятка, настаивают час и процеживают. Принимают по половине стакана четыре раза в день в течение месяца. Затем месяц по одному стакану ежедневно. Делают перерыв две-три недели и при необходимости повторяют лечение. 

Масло

При лечении помогает и масло календулы. Оно снимает боль и улучшает внешний вид больных ног. Две-три столовые ложки свежих измельченных цветков календулы заливают 500 мл растительного масла, настаивают ночь, доводят на медленном огне до кипения, остужают и процеживают. Масло втирают легкими массирующими движениями или делают на ночь компресс. Курс лечения три недели. 

Цистит

Четыре столовые ложки сухих измельченных цветков календулы заливают двумя стаканами кипятка, настаивают два часа и процеживают. Принимают по три столовые ложки настоя через каждые полчаса. Курс лечения две недели. 
Эффективны и сборы с календулой. 

Сбор №1

Смешивают в одинаковых пропорциях сухие измельченные цветки календулы, цветки ромашки аптечной, траву зверобоя продырявленного, траву тысячелистника и листья брусники. Одну столовую ложку сбора заливают одним стаканом кипятка, настаивают полчаса и процеживают. Принимают по 1/4 стакана настоя четыре раза в день. Курс лечения две недели. 

Сбор №2

Смешивают в одинаковых пропорциях сухие измельченные цветки календулы, цветки ромашки аптечной, тысячелистника, листьев мяты и мелиссы. Одну столовую ложку сбора заливают двумя стаканами кипятка, томят на медленном огне десять минут, остужают, процеживают и доливают кипятка до первоначального объема жидкости. Принимают по одному стакану отвара утром и вечером за полчаса до еды. Курс лечения десять дней.

Фото eruditochka.ru

Простуда

Две столовые ложки сухих измельченных цветков календулы заливают двумя стаканами холодной воды, доводят на слабом огне до кипения, остужают и процеживают. Принимают по 1/2 стакана отвара три раза в течение трех-четырех дней. 

Я в такой отвар добавляю сахар в пропорции 2:1 и на медленном огне варю сироп. Охлаждаю и убираю в холодильник. Сироп принимаю при повышенной температуре и кашле по одной чайной ложке три-четыре раза в день. 

Атеросклероз

Календула хорошо очищает сосуды и способствует профилактике атеросклероза и его осложнений. Берут 1/2 стакана семян льна и заливают на полчаса холодной водой. Затем воду сливают, заливают семена двумя стаканами кипятка, настаивают два часа и процеживают. В отдельной посуде готовят настой календулы. Для этого один стакан цветков календулы заливают двумя стаканами кипятка, настаивают два часа и процеживают. Смешивают оба настоя и оставляют на ночь. Принимают по три столовые ложки настоя два раза в день: утром натощак и перед сном. Курс лечения три недели. 

Давление

Календулой можно как повысить, так и понизить давление. Для понижения давления и снятия нервного напряжения четыре столовые ложки сухих измельченных цветков календулы, одну столовую ложку листьев черной смородины, две столовые ложки листьев земляники заливают одним стаканом кипятка, настаивают полчаса и процеживают. Принимают по 1/2 стакана четыре-пять раз в день за полчаса до еды.
Для повышения давления берут две столовые ложки сухих цветков календулы, 1/2 стакана спирта и один лимон средних размеров с тонкой кожурой. Цветки календулы заливают спиртом, настаивают в темном месте два дня, процеживают и добавляют сок лимона. Принимают по 10 капель, растворяя их в воде три раза в день до улучшения состояния. 

Простатит

Сбор №1

Берут в одинаковых пропорциях сухие измельченные цветки календулы, траву буквицы, спорыша, льнянки, пастушьей сумки, корневище девясила, бадана и измельчают в порошок. Одну чайную ложку порошка заливают одним стаканом кипятка, томят на медленном огне пять минут, настаивают два часа и процеживают. Принимают по половине стакана отвара четыре раза в день после еды. Курс лечения десять дней. После такого же перерыва лечение повторяют. 

Сбор №2

Одну столовую ложку сухих измельченных цветков календулы, одну столовую ложку травы хвоща полевого, одну чайную ложку листьев крапивы, одну чайную ложку листьев мяты перечной, одну чайную ложку корней девясила перемешивают. Одну столовую ложку сбора заливают одним стаканом кипятка, настаивают три часа и процеживают. 
Принимают по 1/3 стакана три раза в день за полчаса до еды. Настой весьма эффективен при задержке мочеотделения, вызванной воспалительным отеком предстательной железы.
Курс лечения два месяца. После этого делают перерыв на две недели, затем возобновляют лечение. 

Аденома

Смешивают в одинаковых пропорциях сухие измельченные цветки календулы, листья березы, листья вахты, корневище дягиля, траву зверобоя, траву грушанки, траву пастушьей сумки, траву полыни, плоды шиповника. Одну столовую ложку сбора заливают двумя стаканами кипятка, томят на медленном огне десять минут, настаивают три часа и процеживают. Принимают по 1/2 стакана четыре раза в день за час до еды. Курс лечения полтора месяца. После такого же перерыва лечение повторяют. 

Екатерина Зарудная, Архангельская область

Прежде чем воспользоваться нашими советами, проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Фото only-wine.ru

Здесь можно подписаться на газету Травинка

Календула

Календула — однолетнее лекарственное растение Calendula officinalis из семейства сложноцветных высотой до 60 сантиметров. Листья очередные, продолговатые. Цветки собраны в крупные одиночные корзинки желтого или оранжевого цвета. Цветет с конца июня и до поздней осени.

Состав

В цветочных корзинках календулы лекарственной содержатся каротиноиды, рубиксантин, ликопии, цитроксантин, виолоксантин, флавохром, флавоксантин и др. Особенно богаты каротиноидами ярко окрашенные сорта календулы. Кроме того, в цветках растения обнаружены углеводороды парафинового ряда (гентриаконтан и ситостерин), смолы, тритерпеновые гликозиды, слизистые и горькие вещества, органические кислоты (яблочная, пентадециловая, салициловая), аскорбиновая кислота.

Свойства

Основными свойствами галеновых форм и фитопрепаратов из календулы лекарственной являются антисептические, противовоспалительные, ранозаживляющие, бактерицидные, болеутоляющие, спазмолитические и желчегонные. Препараты календулы улучшают процессы регенерации.

Применение

Календула обладает качествами, ценными для женщин. Её использовали для лечения различных опухолей и кист (в частности, фибромы и кисты яичника), а также уплотнений и опухолей в груди. Она способствует установлению регулярных менструаций, снимает тонус матки, облегчает боли при менструации и уменьшает кровотечения. Обладает антибактериальными свойствами. С ее помощью лечат маточные кровотечения, бактериальные инфекции и воспаления. В медицинской практике препараты календулы применяют как дезинфицирующее бактерицидное средство против некоторых возбудителей болезней, особенно против стафилококков и стрептококков, они подавляют воспалительные и гнойные процессы.

Цветки календулы обладают спазмолитическими свойствами. Расслабляя гладкомышечные структуры таких органов, как желудок, кишечник и печень, календула вместе с тем возбуждает ceкреторную активность, что способствует усилению желчеобразования и желчеотделения и повышению секреторной активности желудка. Как наружное средство препараты календулы используются в стоматологической практике при болезнях полости рта (молочница у детей, гингивиты, пиорея, воспалительно-дистрофическая форма пародонтоза). Клинические наблюдения показали, что обильное орошение полости рта водным раствором настойки календулы до и после удаления зубных камней, закладывание турунд, обильно смоченных неразведенной настойкой календулы, в патологические десневые карманы снимали явления воспаления, уменьшали или прекращали выделения из десневых карманов, кровоточивость десен, способствовали уплотнению десневой ткани, что обусловлено присутствием в цветках календулы большого количества каротиноидов, флавоноидов, обладающих капилляроукрепляющей активностью.

Цветки календулы содержат природный лютеин. Лютеин — очень ценное вещество, поскольку улучшает зрение, он особенно полезен тем, кто работает за компьютером. В цветках календулы содержится провитамин А, который имеет большое значение для всех функций организма, особенно для зрения и регенерации кожи, а также витамин С — антиоксидант, ослабляет внутриглазное давление, повышая устойчивость к развитию глаукомы. Витамин С принят для лечения глаукомы в ряде европейских и азиатских стран, особенно в возрастной группе, где отмечается недостаток этого витамина. Также применяют календулу при лечении болезней глаз, таких как ячмень и различные виды конъюнктивита.

Календула обладает ярко выраженным противовоспалительным действием. Применяется при выпадении волос как средство против раздражения кожи. Благодаря своим лечебным свойствам, календула укрепляет волосы, борется с перхотью, ускоряет рост.

Очень полезным при герпесе является масляный экстракт календулы, обладающий антисептическим, противовоспалительным и бактерицидным действием.

Входит в состав следующих препаратов:

В чем польза календулы и как ее заготовить?

Календула лекарственная — травянистое однолетнее растение семейства Астровые (лат. Asteráceae). Ботаническое название — Caléndula officinális. Высота растения — от 15 до 70 см, цветы — от белых до темно-оранжевых. Распространено по всей Западной Европе, Средиземноморью и в Южной Азии. Календула цветет все лето до начала сентября, а иногда — и до первых заморозков.

Стоит отметить, что основным лекарственным сырьем календулы являются цветки. Для заготовки сырья необходимо срывать раскрывшиеся цветки в сухую погоду. Сушат их на ткани или в хорошо проветриваемой комнате, избегая попадания прямых солнечных лучей. Хранят сухие цветы также в темном и сухом месте. Срок хранения лекарственного сырья — 1–2 года.

Специалисты утверждают, что активные вещества календулы способны ускорить процесс заживления, улучшить здоровье полости рта, внешний вид кожи, зрение, а также уменьшить выраженность воспалительных процессов и риск развития некоторых видов рака. Наиболее известные области применения календулы в народной медицине — заболевания желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки), болезни печени и желчных путей, сердца, облысение, цистит, а также для улучшения качества сна и аппетита.

Стоит отметить, что в некоторых странах желтые цветы этого растения используют в кулинарии, а именно, при приготовлении супов, тушеных блюд и салатов.

В цветках календулы содержится календен, несколько органических кислот (яблочная и пентадециловая, в небольшом количестве — салициловая), смолы, каротин, эфирное масло, каротин и др. Экстракт листьев календулы богат различными органическими соединениями, включая гликозиды, сапонины, антиоксиданты и другими противовоспалительными компонентами.

Заживление ран. По мнению специалистов, масло цветов календулы можно использовать при лечении порезов, царапин, ушибов и укусов насекомых, оно поможет ускорить процесс заживления ввиду наличия противовоспалительных веществ и антиоксидантов.

Полость рта. Настойка календулы используется для полоскания полости рта и горла при ангинах, стоматитах. Нередко в составе различных зубных паст, жидкостей для полоскания рта можно выявить экстракт календулы, поскольку он эффективен в борьбе с болезнетворными бактериями, которые способны вызывать различные заболевания полости рта, в том числе гингивит и даже кариес.

Кожа. Помимо стимулирования заживления, масло календулы может значительно улучшить внешний вид кожи. Оно способно нормализовать приток крови к клеткам кожи, обеспечить антиоксидантную защиту, которая снижает риск появления морщин, возрастных пятен и даже рубцов. Для достижения положительных результатов специалисты рекомендуют использовать внешне настой, настойки, крема, или употреблять в другой форме, например, чай.

Зрение. По данным нескольких исследований, календула содержит некоторые антиоксидантные соединения, которые оказывают непосредственное благотворное влияние на зрение. Так, благодаря содержанию бета-каротина, который необходим для поддержания здоровья и функционирования глаз, растение является прекрасным источником этого соединения. Ученые утверждают, что при добавлении в ежедневный рацион питания календулы можно снизить риск развития дегенерации желтого пятна и катаракты.

Воспалительные процессы. Независимо от того, где выявлено воспаление, календула может значительно уменьшить выраженность дискомфорта. Так, чай или бальзам с маслом календулы облегчают симптомы кашля, уменьшают выраженность болевых ощущений при артрите или подагре и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта.

Спазмы. Активные вещества календулы обладают спазмолитическими свойствами. Так, календулу в свой рацион можно добавить при наличии расстройств нервной системы или болезненных спазмов во время менструации.

Стоит отметить, что у некоторых лиц отмечали аллергические реакции при использовании масла календулы, особенно в высоких дозах и/или концентрациях. Поэтому, перед добавлением в рацион питания или использованием препаратов, содержащих это растение, специалисты рекомендуют проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать каких-либо серьезных побочных эффектов.

По материалам www.organicfacts.net

Календула — описание ингредиента, инструкция по применению, показания и противопоказания

Описание календулы

Календула – представитель семейства Астровые. В народе травянистое растение чаще называют ноготками. Альтернативные наименования – солнцеворот, золотой или масляный цвет.

Внимание! Calendula переводится с латинского как «маленькие часы». Это объясняется тем, что цветки растения закрываются и раскрываются ежедневно в определенное время.

Календула вырастает от 20 до 75 см в длину. Корень у нее ветвистый. Стебель прямостоячий, покрытый волосками и очередными листьями. Цветки – корзинки на верхушках ветвей и стеблей. Их цвет зависит от вида и варьирует от белого до коричневого. Длина семян – до 3 см. Период цветения – октябрь-ноябрь.

В медицинской практике используют цветочные лепестки и соцветия, а также цветущие верхушки. Экстракт ноготков включен в рецептуры многих таблеток, лосьонов, мазей, травяных сборов. Из растительного сырья делают отвары, настои, чаи для приема внутрь, примочек, полосканий и спринцеваний.

Состав экстракта календулы

Ноготки богаты каротиноидами, особенно яркоокрашенные виды. В них также содержатся смолы, горечи и слизи, тритерпены, витамин C, цитроксантин, флавоксантин, органические кислоты.

Фармакологические свойства

Экстракт календулы ценится в официальной и народной медицине за ранозаживляющее, бактерицидное, противовоспалительное, успокаивающее, антисептическое, болеутоляющее, желчегонное и спазмолитическое действие. Препараты и добавки из ноготков показаны при проблемах с кожей, гастрите, язве желудка, кишечных и гинекологических заболеваниях, некоторых сердечных патологиях, ангине, тонзиллите, болезнях печени, неврозах.

Действие на организм

Календула полезна для женщин. Она нормализует менструальный цикл, облегчает протекание предменструального синдрома. Благодаря антибактериальному эффекту растение помогает при маточных кровотечениях, инфекционных и воспалительных заболеваниях. До развития официальной медицины им лечили фибромы и кисты яичников.

Внимание! Ноготки эффективны против стафилококковых и стрептококковых инфекций. Кроме того, они купируют воспалительные и гнойные процессы.

Цветки календулы можно использовать как желчегонное средство и антиспазмолитик. Их активные компоненты расслабляют гладкомышечные ткани органов пищеварения, а также стимулируют секрецию и выделение желчи.

Растение применяют для лечения стоматологических заболеваний: кандидозного стоматита, гингивита, пародонтоза.

В состав календулы входит лютеин – важное для здоровья глаз вещество. Кроме того, в нем присутствует бета-каротин, являющийся провитамином A, не менее необходимого для сохранения зрения. А также обладающий антиоксидантными свойствами витамин C, ослабляющий внутриглазное давление и снижающий риск развития глаукомы.

Экстракт календулы используется для лечения акне, устранения воспалений и раздражений кожи, укрепления волос, борьбы с перхотью.

Противопоказания и побочные эффекты

Ноготки снижают давление, поэтому их нельзя применять при гипотонии. Кроме того, календула противопоказана при аллергии, индивидуальной непереносимости компонентов, беременности, грудном вскармливании.

Внимание! Календула успокаивает нервную систему, поэтому не стоит использовать ее в сочетании с седативными препаратами.

Лекарственные формы и нормы

Ноготки можно приобрести в виде таблеток, настойки, мазей и сушеного растительного сырья в брикетах и фильтр-пакетах. Экстракт календулы принимают по 20 капель или 1-2 таблетки трижды в день после еды. Полоскания ротовой полости проводят до 5 раз в день, используя 1 ч. л. настойки на 200 мл воды. Для этой цели также можно приготовить отвар или настой из сухих цветков.

Рецепт настоя: 20 г или 2 ст. л. сырья заливают 200 мл кипятка, прогревают на водяной бане 10 минут, настаивают полчаса, процеживают, доводят объем водой до 200 мл. Хранить готовое средство можно в течение двух суток.

Польза календулы и как использовать это универсальное растение — Все хорошие продукты

Календула действительно является джиллом на все руки. Обладая способностью решать множество проблем со здоровьем, это растение может распространиться по всему вашему дому: от сада до кухни и аптечки.

1. Лечит раны

Календула в первую очередь известна как целебное растение из-за ее успокаивающих свойств. Несмотря на то, что это нежное растение, лечебные эффекты, полученные от лепестков календулы, очень сильны, что делает его незаменимым в аптечке.Это полезно для любого заживления ран, в том числе укусов насекомых, синяков, волдырей, порезов и герпеса. Местное применение календулы используется для поддержания чистоты ран и содействия росту новых тканей. Его часто используют для коррекции течения плохо заживающих ран, которые проявляют признаки болезненности, покраснения или воспаления.

Лечебная трава также эффективна при лечении легких ожогов, в том числе солнечных ожогов. Он помогает в защите от солнца и, следовательно, может быть включен в формулы солнцезащитных кремов для профилактического ухода.Крем с календулой, мазь или заживляющий бальзам можно наносить на раны, чтобы уменьшить отек, а их противомикробные компоненты, особенно их противогрибковые средства, могут предотвратить вторичную инфекцию, что приведет к более быстрому процессу заживления.

2. Помогает пищеварительной и иммунной системе

Календула, как местная, может лечить внешние раны и ожоги, она также успокаивает внутренние раны и ожоги, такие как язвы, изжога или синдром раздраженного кишечника. Он оказывает защитное действие на желудок, улучшает пищеварение, восстанавливая стенку кишечника, одновременно снимая дискомфорт.

Уязвимая способность календулы может быть использована для борьбы с инфекцией, оставшейся после перенесенного гриппа или простуды. Было доказано, что календула укрепляет способность иммунной системы бороться с инфекциями. Вероятно, это связано с тем, что календула обладает противомикробным действием, что означает, что она замедляет или убивает инфекцию, чтобы предотвратить ее распространение. Его антибактериальные свойства дают ему возможность бороться с затяжным кашлем или заложенностью, от которых невозможно избавиться.

Некоторые исследования установили связь между здоровьем кишечника и психическим здоровьем, включая переживание депрессии.Благодаря способности календулы восстанавливать и улучшать работу кишечника, эта связь усугубляет влияние календулы, оказывая положительное влияние на деятельность мозга.

Обзор фитохимических и этнофармакологических аспектов рода Calendula

Abstract

Этот обзор включает 84 ссылки на род Calendula ( Asteraceae ) и включает в себя этнофармакологические, морфологические и микроскопические исследования фитоструктур, токсикологические исследования, клинические отчеты выдающихся видов Календула .Тритерпеновые спирты, тритерпеновые сапонины, флавоноиды, каротиноиды и полисахариды составляют основные классы фитокомпонентов этого рода. Некоторые виды этого рода имеют лечебную ценность, среди них Calendula officinalis Linn., Традиционно использовавшийся для лечения различных опухолей кожи, дерматологических поражений, язв, отеков и нервных расстройств, а также почти 200 косметических составов, т. Е. кремы, лосьоны, шампуни. Несмотря на давнюю традицию использования некоторых видов, этот род должным образом не изучен.В заключительной части было подчеркнуто будущее видов календулы с целью установления их разнообразной биологической активности и способов действия.

Ключевые слова: Календула , каротиноиды, флавоноиды, тритерпеновые спирты

ВВЕДЕНИЕ

В этом обзоре подчеркивается традиционное использование и клинический потенциал календулы видов. Обзор призван привлечь внимание исследователей натуральных продуктов во всем мире, чтобы сосредоточить внимание на неисследованном потенциале видов календулы .Этот род необходимо систематически исследовать, чтобы потенциальные виды можно было использовать в качестве терапевтических агентов.

Обзор был составлен с использованием ссылок из основных баз данных, таких как Chemical Abstracts, Medicinal and Aromatic Plant Abstracts, PubMed, King’s American Dispensatory, Henriette’s Herbal Homepage, Duke’s Phytochemical and Ethnobotany. Доступная информация о календуле разделена на шесть разделов: этнофармакология, морфология и микроскопия, фитосоставы, фармакологические отчеты, клинические исследования и токсикология.

РОД CALENDULA

Род Calendula ( Asteraceae ) включает примерно 25 травянистых, однолетних или многолетних видов, наиболее распространенными являются Calendula officinalis Linn., Calendula arvensis Linn., Calendula arvensis Linn., Calendula arvensis Linn. ., Calendula stellata Cav., Calendula alata Rech., Calendula tripterocarpa Rupr. [1] Род произрастает в странах Средиземноморья.[2]

Этнофармакология

Традиционное использование

C. alata Rech.f., надземные части используются для лечения камней в почках и желчных камней. [3]

C. arvensis Linn. (Бархатцы) использовались как дезинфицирующее, спазмолитическое и мочегонное средство. [4] В итальянской народной медицине растение используется как противовоспалительное, противоопухолевое и жаропонижающее средство [5]. В Испании листья считаются потогонными. Традиционно его используют как средство, вызывающее менструацию, потогонное и успокаивающее средство.[6] Известно, что он обладает ранозаживляющими свойствами, и измельченные листья применяют местно на раны. [7] Отвар цветочных головок использовался для лечения ожогов [8].

C. officinalis Linn. (Бархатцы) традиционно использовались для лечения воспалений внутренних органов, язв желудочно-кишечного тракта и дисменореи, а также как мочегонное и потогонное средство при судорогах. Он также используется при воспалениях слизистой оболочки полости рта и глотки, ран и ожогах. [9] Календула — это очищающее и детоксицирующее средство, а настой лечит хронические инфекции.[10] Высушенные цветочные головки используются из-за их жаропонижающего, противоопухолевого и рубцового действия. [11] Местное применение настоя цветов используется как противогрибковое и антисептическое средство при ранах, следах, веснушках, растяжении связок и конъюнктивите. [12] Календула чай используется для промывания глаз, полосканий, опрелостей и других воспалительных заболеваний кожи и слизистых оболочек. [13] Материнская настойка C. officinalis используется в гомеопатии для лечения психического напряжения и бессонницы.[14]

Лечебные свойства C. officinalis были упомянуты в аюрведической медицине и системе Unani, что указывает на то, что листья и цветы обладают жаропонижающим, противовоспалительным, противоэпилептическим и противомикробным действием. [15] В традиционной и гомеопатической медицине C. officinalis использовался при плохом зрении, нарушениях менструального цикла, варикозном расширении вен, геморрое и язве двенадцатиперстной кишки. [16] В средние века цветков календулы и использовались при непроходимости печени, укусах змей и для укрепления сердца.Его использовали в 18, ^-м, веках как средство от головной боли, желтухи и красных глаз. Растение использовалось во время гражданской войны для лечения ран и как средство от кори, оспы и желтухи [17].

Отвар и настой Календулы персиковой C.A. Надземные части Mey используются для лечения камней в почках. [3]

Альтернативные и дополнительные лекарственные применения

Среди различных видов рода Calendula , C. officinalis является единственным, который широко используется в клинической практике во всем мире.Растение внесено в списки Немецкой комиссии E, Европейского научного кооператива по фитотерапии, Британской фармакопеи по травам, монографий Всемирной организации здравоохранения по заживлению ран и противовоспалительному действию [18]. Препараты C. officinalis используются в различных системах дополнительной и альтернативной медицины в основном при ожогах, порезах, сыпи, дерматите и варикозе [19]. Он также входит в состав лечения сухой кожи, укусов пчел и язв на ногах. [20] Эфирное масло растения успокаивает центральную нервную систему и лечит раны.[21]

Препараты C. officinalis , используемые в настоящее время, включают карофилленовую мазь (содержащую каротиноиды, извлеченные из цветов) и настойку календулы. Это один из компонентов патентованного гомеопатического препарата Траумель ^® , который используется для лечения симптомов, связанных с острыми скелетно-мышечными повреждениями, включая боль и отек. [22] Отикон отический раствор и раствор ушных капель натуропатического экстракта трав, состав ушных капель натуропатического происхождения, содержащий цветков календулы , как сообщается, эффективны для лечения оталгии, связанной с острым средним отитом у детей.[23,24]

Морфология и микроскопия

C. arvensis Linn. — однолетнее растение, обычно не превышающее 15 см в высоту. Листья копьевидные; стебель тонкий, опушенный; соцветие. Одиночная цветочная головка шириной до 4 см с ярко-желтыми или желто-оранжевыми лучевыми соцветиями вокруг центра желтых цветков диска. [25,26]

C. officinalis Linn. [] — однолетнее или двухлетнее растение, достигающее 30-60 см в высоту. Листья нижние лопатообразные, длиной 10-20 см и шириной 1-4 см; верхняя продолговатая и мукронная, длиной 4-7 см; стебель угловатый, опушенный, твердый; цветочные головки от ярко-желтого до оранжевого цвета; краевые цветки у культурных растений многорядные, венчик продолговато-лопатчатый, длиной 15-25 мм и шириной 3 мм; венчик дисковых цветков округлый, на вершине трезубец, 1.5-2,5 см длиной и 4-7 мм диаметром с трубчатыми соцветиями длиной 5 мм. [27,28]

Порошок C. officinalis желтовато-коричневый с характерным ароматным запахом и слегка горьковатым вкусом; состоит из фрагментов венчика, аномоцитарных устьиц в апикальной области наружного эпидермиса, покрывающих и железистых трихом, удлиненных склеренхиматозных клеток, пыльцевых зерен, фрагментов стенок яичников, содержащих коричневый пигмент, фрагментов рыльца, фрагментов фиброзного слоя другие.[29,30]

C. stellata Cav. — это небольшое привлекательное однолетнее растение высотой 30 см и более. Листья овальные или продолговатые, несколько заостренные, волнисто-зубчатые; [31] стебли шероховатые; наружные пять семянок с перепончатыми зубчатыми краями, пять внутренних — «лодочки» и гладкие на спине, остальные угловатые и с размытыми краями на спине. [32]

C. suffruticosa Vahl., Многолетнее растение, достигающее в высоту от 20 см до 40 см. Листья копьевидные, слегка зубчатые, в коротких липких волосках; стебель молодой сначала возводится, позже начинает свисать и стелиться по земле; цветки ярко-желтые, размером примерно 2 штуки каждое.5 см в диаметре. [31,33]

Фитосоставляющие

Четыре вида календулы были изучены фитохимически. обобщает фитосоставы различных видов календулы . представляет химические структуры некоторых фитосоставов, представленных из рода Calendula .

Таблица 1

Фитокомпоненты различных видов Календула

Химическая структура некоторых фитосоставов, представленных из рода Календула

Фармакологические отчеты

Имеющаяся литература показывает, что среди 12-20 видов Календулы только три вида, i.е., C. officinalis, C. arvensis и C. suffruticosa были оценены на предмет их фармакологической активности.

Настойка C. arvensis была активна против Staphylococcus aureus в концентрациях 10 или 25 мг / мл. [56] Сесквитерпеновые гликозиды из C. arvensis были способны подавлять инфицирование вирусом везикулярного стоматита [57]. Фракция, содержащая сапонин из надземных частей C. arvensis , обладала гемолитической активностью in vitro и противовоспалительной активностью против индуцированного каррагенаном отека лапы у крыс.[58] Сапонины показали антимутагенную активность в отношении бензо (а) пирена 1 мкг и мутагенного концентрата мочи курильщика (SU) 5 мкл с зависимостью от дозы. [59]

Препараты C. officinalis применяются в основном в виде настоев, настоек и мазей как ранозаживляющее средство при воспалениях кожи, слизистых оболочек, плохо заживающих ран, синяках, фурункулах и высыпаниях, например, фарингитах и ​​др. язвы на ногах. [27] В реакции смешанных лимфоцитов 70% этанольный экстракт показал стимулирующее действие при 0.1-10 мкг / мл с последующим ингибированием при более высоких концентрациях. [60] Фагоцитоз человеческих гранулоцитов стимулировался полисахаридами, выделенными из водного экстракта цветков календулы [61]. Экстракты цветков календулы разной полярности проявляли антиоксидантное действие на перекисное окисление липосомных липидов, вызванное Fe ² + и аскорбиновой кислотой. [62,63] Изорамнетин-3-гликозиды из цветков календулы ингибировали липоксигеназу из цитозоля легких крысы при концентрация 1.5 × 10 ^-5 M. [64] В испытательной системе, основанной на щечных мембранах свиней, сильные зависящие от концентрации адгезивные процессы наблюдались при использовании обогащенного полисахаридом экстракта с низкой вязкостью (98% углеводов) цветков календулы . Эти данные свидетельствуют о том, что полисахариды могут способствовать терапевтическому эффекту при лечении раздраженной слизистой оболочки. [65] Обогащенная тритерпеном фракция, вводимая перорально мышам, инокулированным карциномой мыши Эрлиха, предотвращала развитие асцита и увеличивала время выживания по сравнению с контролем.[66] Тритерпены, такие как фарадиол и тараксастерол, ингибируют экспериментальное продвижение опухоли и поэтому считаются ингибиторами роста опухоли. [67] Фракция, богатая сапонином, вводимая перорально в дозе 50 мг / кг массы тела крысам с гиперлипемией, снижала уровень липидов в сыворотке. [68,69] Водно-спиртовой экстракт C. officinalis проявлял ингибирующее действие на центральную нервную систему с заметной общей седативной активностью. как гипотензивный эффект. [70] Спиртовой экстракт цветков С.лекарственный обладает анти-ВИЧ свойствами. [71] Крем, содержащий экстракта календулы , был эффективен при декстрановых и ожоговых отеках, а также при острой лимфедеме у крыс. Активность против лимфедемы в первую очередь приписывалась усилению протеолитической активности макрофагов. [72] Эфирное масло цветов подавляло рост in vitro из Bacillus subtilis , Escherichia coli , S. aureus , Pseudomonas aeruginosa и Candida albicans .[73] Ацетон, этанол или водные экстракты подавляли рост in vitro гриба Neurospora crass. [74] Флавоноидная фракция, выделенная из цветков, ингибировала рост in vitro S. aureus , Sarcina lutea , E. coli , Klebsiella pneumonia и Candida monosa . [75] 50% этанольный экстракт. растения показали спермицидную активность у крыс при концентрации 2%. [76]

C. suffruticosa подавляла патогенные микроорганизмы, особенно Pseudomonas syringae , Pseudomonas fluorescens , Xanthomonas campestris , Agrobacterium tumefaciens .[77]

Клинические исследования

В рандомизированном открытом контролируемом исследовании сравнивали эффекты трех мазей после местного лечения пациентов с 2 ожогами ^{или 3 степени в течение 17 дней: Мазь с цветком календулы (приготовленные перевариванием в вазелине) ( n = 53) или только вазелин ( n = 50) или протеолитическая мазь ( n = 53). Считалось, что частота успеха составляет 37/53 для мази с цветком календулы , , 27/50 для вазелина и 35/53 для протеолитической мази.[78] В открытом неконтролируемом пилотном исследовании 30 пациентов с ожогами или ожогами лечили 3 раза в день в течение до 14 дней гидрогелем, содержащим 10% гидроэтанольного экстракта. Симптомы покраснения, отека, пузырей, боли, болезненности и чувствительности к теплу оценивались до, во время и в конце лечения. Общий балл и индивидуальные баллы по каждому симптому улучшились. [79] У женщин с хирургическими ранами местное применение смеси, содержащей 70% масляный экстракт зверобоя Hypericum perforatum и 30% масляный экстракт C.arvensis улучшил скорость заживления по сравнению с контролем. [53] Была проведена фаза III рандомизированного единственного слепого исследования C. officinalis по сравнению с троламином для профилактики острого дерматита во время облучения по поводу рака груди. Пациенты, оперированные по поводу рака груди и получавшие послеоперационную лучевую терапию, были случайным образом распределены для применения либо мази Календула , содержащей 20% свежих надземных частей календулы в вазелине (126 пациентов), либо троламина ( 128 пациентов) на облученных полях после каждого сеанса.Первичной конечной точкой было возникновение острого дерматита 2 степени или выше. Вторичными конечными точками были возникновение боли, количество использованного местного средства и удовлетворенность пациента. Частота возникновения острого дерматита 2 степени и выше была значительно ниже (41% против 63%; P <0,001) при использовании Calendula , чем при использовании троламина. Более того, пациенты, получавшие календулу , реже прерывали лучевую терапию и значительно уменьшали боль, вызванную облучением.[80] Клиническое исследование мази с экстрактом C. officinalis было проведено у 34 пациентов с венозной язвой ног. В общей сложности 21 пациент с 33 венозными язвами лечили мазью дважды в день в течение 3 недель. Контрольную группу, состоящую из 13 пациентов с 22 венозными язвами, лечили повязками с физиологическим раствором, наложенными на язвы в течение 3 недель. В опытной группе общая поверхность всех язв на момент начала терапии составила 67 544 мм 2 .После 3 -й недели общая поверхность всех язв составила 39 373 мм 2 (уменьшение на 41,71%). У семи пациентов была достигнута полная эпителизация. В контрольной группе общая поверхность всех язв на момент начала терапии составила 69 722 мм 2 . После 3 -й недели общая поверхность всех язв составила 58 743 мм 2 (уменьшение на 14,52%). У четырех пациентов была достигнута полная эпителизация. Отмечено статистически значимое ускорение заживления ран в опытной группе ( P, <0.05), что свидетельствует о положительном влиянии мази с экстрактом календулы на эпителизацию венозных язв [81].}

Токсикология

Хотя и редко, контакт с кожей с препаратами календулы может вызвать аллергическую реакцию на это растение. Сообщалось о сенсибилизации к календуле и аллергических контактных реакциях. [82,83] Также были случаи анафилактического шока после полоскания горла настоем календулы . [84]

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Около 12-20 видов растений род Calendula был обнаружен в различных флорах.Среди них большинство этнофармакологических отчетов доступно по C. officinalis и C. arvensis . Кроме того, только четыре вида календулы были частично исследованы на предмет их фитосостава. Тщательное изучение литературы о календуле показывает, что три вида были исследованы фармакологически. Фармакологические исследования показывают, что C. officinalis проявляет антибактериальные, противовирусные, противовоспалительные, противоопухолевые и антиоксидантные свойства; С.arvensis обладает антибактериальным, противовоспалительным, антимутагенным и гемолитическим действием; и C. suffruticosa проявляет антимикробную активность. C. officinalis включен в ряд лекарственных препаратов, которые используются в клинической практике для лечения различных заболеваний, например, заболеваний центральной нервной системы. Принимая во внимание этнофармакологические, фитохимические и фармакологические отчеты, низкую токсичность и частоту использования, C. officinalis имеет большой потенциал для углубленного изучения различных видов биологической активности.Немногочисленные предварительные фармакологические отчеты подтверждают лекарственный потенциал примерно видов календулы . Эти виды необходимо систематически исследовать с целью установления их разнообразной фармакологической активности и способов действия.

Календула, съедобный и лекарственный цветок

–

Календула ( Calendula officinalis , Asteraceae) — одна из самых простых в выращивании трав и универсальное лекарственное растение — естественно, она находит свое место в сердцах и садах всех любителей трав.Он веками использовался как внутренне, так и местно для лечения ран, ожогов и сыпи. Солнечные цветы — традиционное средство для поддержки иммунной системы и поднятия настроения. Если этого было недостаточно, съедобные лучевые соцветия цветочных головок (которые выглядят как желтые лепестки) были полны антиоксидантных соединений.

Название календулы происходит от латинского calendae, означает долгий сезон цветения — в некоторых местах считается, что она цветет почти каждый месяц календарного года.Название вида, officinalis , относится к его историческому использованию в аптеке и фармакопее в качестве официального лекарственного вида этого рода.

Календулу также называют календулой и календулой, что приводит к путанице с представителями рода Tagetes , которые носят одно и то же общее название. Бархатцы, которые вы видели в качестве обычных садовых декоративных растений, относятся к роду Tagetes , который принадлежит к тому же семейству, что и календула — семейству сложноцветных или подсолнечника, но с медицинской точки зрения они не взаимозаменяемы.

Бархатцы садовые (Tagetes sp.) — на фото — не то же самое растение, что и календулы лекарственные (Calendula officinalis)

–

Как я упоминал ранее, «лепестки» календулы на самом деле представляют собой лучевых соцветий , которые сами по себе являются миниатюрными цветками (это классическая черта семейства сложноцветных). Присмотритесь к картинке ниже, и вы увидите крошечные бутоны в центре, которые вскоре раскроются в отдельные соцветия. С этого момента я буду просто называть лучевые соцветия лепестками — простите, пожалуйста, мое ботаническое нарушение, которое совершено исключительно ради удобства чтения.

Крошечные цветочные бутоны в центре скоро распустятся в отдельные соцветия

–

Для всех лекарственных препаратов убедитесь, что вы используете цельные сушеные цветы, так как лекарственные масла находятся в основном в смолистых зеленых основаниях цветочных головок (с ботанической точки зрения они называются Invucres ). Также позаботьтесь о том, чтобы засохшие лепестки были ярко-желтыми или оранжевыми, что является еще одним показателем качества и свежести.Иногда календула продается только в виде лепестков, но это более слабое лекарство.

Выращивание и сбор календулы

Вырастить календулу из семян несложно даже для самых коричневых больших пальцев. Посейте доисторические семена прямо в землю в середине весны; прорастание занимает от пяти до четырнадцати дней. Тонкие до 12 дюймов (0,3 м) друг от друга. В качестве альтернативы, если ваша весенняя погода холодная, высаживайте семена в лотки и пересаживайте стебли, когда дни станут теплее.

Календула прекрасно себя чувствует практически в любой почве, но, как и большинство растений, она предпочитает не слишком сухую или влажную почву (не дренирующую). Обычно его выращивают как однолетник, но можно культивировать как недолговечное многолетнее растение в более теплых странах (зоны 8–10). Он будет более обильно цвести на ярком солнце, но может переносить небольшую тень. Если вы живете в субтропиках или тропиках, попробуйте посадить его в тени или посадите осенью (в теплом климате он будет процветать всю зиму).

Здесь, в южных Аппалачах, я сажаю календулу, когда начинаю свой салат и готовлю зелень.Зелень растет быстрее и заполняет грядку, и к тому времени, когда календула созреет и начнет цвести, зелень будет собрана, и у календулы будет больше возможностей для роста.

–-

Существует бесчисленное множество разновидностей календулы с множеством оттенков заката: оранжевым, желтым и красновато-коричневым. Существуют разновидности с несколькими лепестками для дополнительных садовых украшений (и съедобных лепестков) и разновидности с повышенным содержанием смолы, которые считаются более активными в лечебном отношении. Один из моих нынешних фаворитов — «альфа», сорт с большим количеством смолы и смешанными двойными желтыми и оранжевыми лепестками.Вы можете использовать любой из сортов календулы лекарственной как пищу или лекарство, хотя желтые и оранжевые разновидности чаще встречаются в лекарственных препаратах. Пусть аромат и липкость цветов помогут вам найти ваши любимые сорта календулы.

Цветы нужно собирать каждые два-три дня, чтобы продлить сезон цветения растения. Если вы позволите растениям прорасти, они перестанут давать новые цветы. Собирая урожай, не забудьте засечь цветы, которые начали прорастать.Эти перезрелые цветы имеют лепестки, торчащие под странными углами, или лепестки, которые уже упали с растения, и зеленые семена будут развиваться. Я возвращаю эти далекие цветы земле, отказываясь от них как от лекарства.

Сбор цветков календулы

–

Собирайте цветы в разгар дня, когда роса испарилась и цветы выглядят бодрыми. Когда вы собираете календулу, ваши пальцы будут липкими от смолистых прицветников, которые образуют зеленую основу цветочной головки.Сушите на сетках или в проветриваемых корзинах в хорошо проветриваемом теплом помещении. Часто «перемешивайте» цветы (придуманный мной термин, вдохновленный идишем, для нежной борьбы с засыхающими травами).

–

Календула готовится к сушке на металлической сетке, покрытой легкой дышащей хлопчатобумажной тканью

–

Перед сбором урожая убедитесь, что вся цветочная головка высохла. Лепестки полностью высохнут и станут хрустящими, а зеленая основа цветочной головки станет податливой, когда вы ее раскроете, но она не должна быть слишком влажной.Ошибайтесь на стороне пересушивания. В зависимости от вашего климата и настроек сушки, для правильной сушки календулы может потребоваться от недели до десяти дней.

–

–

Съедобные цветы: Календула на кухне

Вскоре после рождения моей дочери — в середине зимы — я получил обед от друга-травника — сытный пирог с заварным кремом, приготовленный из домашних овощей, с оранжевыми и желтыми крапинками лепестков календулы. Такое маленькое прикосновение произвело большое впечатление: я чувствовал тепло и солнечный свет лета в каждом кусочке.

Чтобы подготовить календулу к употреблению в пищу, лепестки срывают с зеленой цветочной основы с лекарственным вкусом, и их можно есть сырыми или приготовленными. Попробуйте добавлять лепестки календулы в салаты, сальсу, яичницу, пирог с заварным кремом и фриттату. Желто-оранжевое конфетти добавит веселья и праздничности любому блюду. Добавьте лепестки в растительное масло с другими съедобными цветами, например, с чесноком.

–

Травяные кубики льда с календулой и диким бергамотом

Кубики льда лимонника со съедобной календулой и цветками дикого бергамота

–

Летом целые цветочные головки можно замораживать в лотках для кубиков льда, создавая декоративные кубики льда, подходящие для лучшего возлияния трав.Вы можете придумать еще больше, заморозив цветы в красочном травяном чае. Один из моих любимых рецептов можно найти в моей статье о Herbal Ice Cubes . Собирайте цветы с более длинными неповрежденными стеблями для украшения холодных травяных чаев и ботанических коктейлей и добавьте веточку мяты для контраста.

Лепестки календулы — больше, чем красивое кулинарное украшение. Как и другие съедобные цветы, они богаты антиоксидантными соединениями. Его красочные лепестки богаты каротиноидами, такими как флавоксантин и ауроксантин.

На фото ниже:

• Яичница с нопалито (свежие подушечки кактуса; Opuntia spp.) И цветками календулы
• Saag paneer из дикой зелени (украшенный календулой)
• Салат из съедобных цветов — лилейника ( Hemerocallis fulva ), календулы и червя ( Viola tricolor )
• Cherry nopalitos salsa ( рецепт здесь ).

–

Блюда из цветков календулы.По часовой стрелке от верхнего левого угла: яичница-болтунья с нопалитос (свежие подушечки кактуса), сааг панир из дикой зелени (украшенный календулой), салат со съедобными цветами (лилейник, календула и фиалка) и вишневый нопалитос сальсой

–

Целые цветы также можно сушить и добавлять в супы и тушеные блюда в качестве зимнего тонизирующего средства. Этот традиционный народ использует вестников из средневековой Европы, где цветы также добавляли в хлеб, сиропы и консервы. В классическом тексте 1863 года « The Complete Herbal » Николас Калпеппер писал: «Цветы, зеленые или сушеные, часто используются в отварах, бульонах и напитках как утешители для сердца и духа, а также для изгнания любых злокачественных или злокачественных новообразований. пагубное свойство, которое могло их раздражать.” ¹

–

Лечебный костный бульон с календулой

Каждую зиму я делаю крепкий лечебный и богатый минералами костный бульон из цветков календулы, хвоста индейки ( Trametes versicolor ), астрагала ( Astragalus propinquus ), крапивы ( Urtica dioica ), морских водорослей, органических костей говядины. и грибы шиитаке ( Lentinula edodes ). Я тушу его в большой кастрюле весь день, концентрируя напиток за счет испарения, не закрывая крышку.После процеживания и охлаждения его замораживают небольшими порциями, а затем добавляют в суп, тушеное мясо, маринару и перец чили в течение всех зимних месяцев. Этот травяной бульон — отличный способ добавить в наш рацион дополнительные минералы, а также действует как иммунное тонизирующее средство, помогая предотвратить простуду и грипп. У моей дочери исключительно разборчивая палитра (эвфемизм для разборчивой во всем), и она не замечает этого дополнительного травяного дополнения к своей еде.

–

Чай для загара с яблочной мятой, пчелиным бальзамом и цветками календулы

Преимущества, побочные эффекты, дозировка и взаимодействие

Календула, иначе известная как Calendula officinalis, — это календула, которая исторически использовалась для лечения множества различных заболеваний, в основном поражающих кожу, например, при заживлении ран.Лекарственная часть растения находится в красивом, насыщенно-оранжевом и желтом цветке.

Цветные лепестки богаты флавоноидами — естественными соединениями, содержащимися в овощах и фруктах, — которые, как было показано, проявляют противовоспалительную, антитромбогенную, противодиабетическую, противораковую и нейропротекторную активность посредством различных механизмов действия in vitro и на моделях животных.

Фон

Календула является членом семейства сложноцветных / сложноцветных и происходит из отряда сложноцветных.По данным Министерства сельского хозяйства США, его родные места находятся в Канаде и нижних сорока восьми штатах США. Календула — однолетнее растение, легко выращиваемое на средних, умеренно плодородных, хорошо дренированных почвах на полном солнце. Его можно высаживать на клумбах, бордюрах, дачных участках, срезанных садах или в горшках / контейнерах. Ароматные листья привлекают бабочек, а лепестки можно употреблять в пищу и использовать в кулинарии.

Масло календулы получают путем настаивания цветов в масле-носителе (таком как оливковое масло или кокосовое масло).Масло можно использовать само по себе или в составе мазей, бальзамов, кремов или лосьонов. Его также можно производить в форме настойки, чая или капсул. Лепестки календулы декоративно использовались в цветочных композициях и смесях для попурри. Не путайте календулу с декоративными бархатцами из рода Tagetes, которые обычно выращивают в огородах.

Общие названия календулы

• Календула
• Бархатцы английские садовые
• Бархатцы Scotch
• Флер де Календула

Польза для здоровья

Календула использовалась для лечения различных заболеваний кожи, а также инфекций и грибков.Исследования показывают, что календула может быть эффективной при лечении опрелостей, ран, вагинальных дрожжевых инфекций и других кожных заболеваний. Календула также использовалась как болеутоляющее и снимающее воспаление. Он также использовался в качестве вспомогательного средства при лечении рака, особенно при побочных эффектах, связанных с лечением (например, радиации).

Некоторые исследования показывают, что календула может быть полезна как солнцезащитный крем. Другие используют календулу просто как увлажняющий крем.

Хотя есть некоторые исследования, предполагающие положительное влияние календулы, долгосрочное использование календулы не изучалось, и требуются дополнительные исследования.Перед началом лечения или приема добавок обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Как это работает

Активными ингредиентами цветка календулы являются природные химические вещества, такие как тритерпеновые сапонины (гликозиды олеаноловой кислоты), тритерпеновые спирты (α-, β-амирины, фарадиол) и флавоноиды (кверцетин и изорамнетин).

Считается, что фотозащитный эффект гелевых составов для местного применения связан с улучшением синтеза коллагена в субэпидермальной соединительной ткани.Считается, что химические вещества календулы ускоряют рост новых тканей при заживлении ран и уменьшают воспаление.

Раны и пролежни

Исследования на животных показали взаимосвязь между употреблением календулы и улучшением состояния ран. А как насчет людей? В недавнем исследовании, опубликованном в журнале The Journal of Family Medicine and Primary Care , изучалась эффективность мази с календулой при кесаревом сечении у 72 женщин.

Исследователи обнаружили, что по сравнению со стандартным лечением в больнице у женщин, получавших мазь с календулой, заживление происходило быстрее.Они сообщили, что их разрезы стали менее красными и опухшими.

В исследовании 2016 года, опубликованном в журнале The Journal of Wound Care, исследователей использовали экстракт календулы лекарственной для лечения людей с венозными язвами ног. Их результаты показали, что у тех, кто лечился календулой, «скорость заживления в неделю» составляла 7,4%, по сравнению с 1,7% в контрольной группе. Кроме того, исследователи сообщили: «Во время лечения экстрактом календулы лекарственной не наблюдалось никаких побочных эффектов.»

Ранние исследования показывают, что использование спрея с календулой в дополнение к стандартному уходу и гигиене может предотвратить инфекцию и уменьшить запах у людей с хроническими язвами стопы от диабета.

Экзема, сыпь от подгузников и другие кожные заболевания

Календула широко используется для лечения экземы и дерматитов; однако исследования календулы для лечения экземы и дерматита ограничены. Поскольку растение обладает противовоспалительными свойствами, нанесение его на кожные покровы может уменьшить воспаление.Однако нет никаких реальных клинических доказательств, подтверждающих его использование при экземе.

На самом деле, использование календулы может вызывать раздражение у маленьких детей с тяжелой экземой, особенно если у них есть аллергия на амброзию, ромашку, календулу или любое другое растение в этой семье.

Применение календулы детям может быть противопоказано, поэтому перед началом всегда проконсультируйтесь с врачом.

Использование кремов с календулой при опрелостях может быть более эффективным по сравнению с некоторыми видами лечения, такими как гель алоэ вера.Однако исследования показывают, что календула уступает раствору бентонита. Исследователи обнаружили, что при лечении младенцев бентонитом 88 процентов поражений в группе бентонита начали улучшаться в первые шесть часов, тогда как в группе календулы этот показатель составил 54 процента.

Бактериальный вагиноз и вагинальные дрожжевые инфекции

Исследователи сравнили использование мази из календулы с метронидазолом (распространенным лекарством, используемым для лечения бактериального вагиноза) у 80 женщин, у которых был диагностирован бактериальный вагиноз.Они обнаружили, что после одной недели вмешательства обе группы женщин излечились от бактериального вагиноза, и ни у одной из них не было побочных эффектов.

Они пришли к выводу, что для тех женщин, которые не хотели бы принимать лекарства для лечения бактериального вагиноза, мазь с календулой может быть жизнеспособным вариантом. Что касается его эффективности при лечении дрожжевых инфекций, одно исследование, опубликованное в журнале Women and Health , показало, что крем с календулой эффективен при лечении вагинальных дрожжевых инфекций, но имеет отсроченный эффект по сравнению со стандартными лекарствами (клотримазолом).

Хотя были заявления о том, что календулу можно использовать для лечения менструации, дополнительных доказательств этого в поддержку такого использования нет.

Календула как солнцезащитный крем

Эффективность календулы как солнцезащитного крема была протестирована in vitro (то есть в чашке Петри или пробирке) . Идея этого исследования заключается в том, что свойства календулы как омолаживающего средства для клеток могут также применяться как солнцезащитный крем. В этой области необходимо провести дополнительные исследования.Поэтому разумно использовать одобренный солнцезащитный крем для защиты от ультрафиолета.

Лучевой дерматит

Существуют неоднозначные исследования относительно того, может ли нанесение календулы на кожу уменьшить лучевой дерматит (раздражение кожи) после лучевой терапии. Возможно, это не лучше, чем вазелин (вазелин), но необходимо провести дополнительные исследования.

Возможные побочные эффекты

Вы не должны использовать календулу, если у вас аллергия на амброзию, ромашку, календулу или растения семейства сложноцветных / сложноцветных.Это может вызвать аллергическую реакцию.

Беременным или кормящим женщинам также следует избегать использования календулы, поскольку употребление календулы может повлиять на уровень гормонов и вызвать менструацию.

Любой, кто принимает лекарства или запланирован на операцию, должен сначала обсудить использование календулы со своим врачом.

Verywell / Анастасия Третьяк

Дозировка и подготовка

Трудно придумать стандартную дозировку календулы, учитывая, что она не одобрена FDA.В зависимости от формы и того, для чего вы ее используете, доза календулы будет разной. Перед началом приема любой новой добавки обязательно спросите своего врача или поставщика медицинских услуг.

Если вы решили вырастить собственное растение календулы, вы можете получить все преимущества растения, высушив его лепестки. Сушеные лепестки (которые можно сделать, если сорвать цветок и положить его на бумажное полотенце вдали от солнца) можно использовать для заваривания чая и приготовления масел. Если вы готовите чай с календулой, вы также можете использовать свежие цветы в качестве украшения.Для приготовления чая вам необходимо:

• довести воду до кипения
• добавьте сушеные цветы (большинство людей используют две чайные ложки) в заварочный узел или чайник
• залейте листья горячей водой и дайте настояться 10 минут
• процедите и добавьте любой ароматизатор, который вы хотите, например корицу, ваниль, мед и т. Д.

Хранилище

Храните продукты из календулы в сухом темном месте, защищенном от влаги. Если вы получаете продукт с календулой в магазине, проверьте срок годности на упаковке, в которой вы его покупаете.

Если вы храните засохшие лепестки, обязательно используйте герметичный контейнер. Если вы приготовили масло, настойку или крем с календулой, обязательно храните их в герметичном контейнере в прохладном сухом месте.

Что искать

Компании, которые заявляют, что календула является эффективным средством для лечения определенных проблем со здоровьем, должны будут предоставить заявление об отказе от ответственности, в котором говорится: «Эти утверждения не были одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами».»FDA не одобрило терапевтических требований календулы.

Выбор продуктов из надежного источника важен, поскольку он предотвращает фальсификацию или добавление каких-либо агрессивных веществ или химикатов. По возможности ищите органические продукты или продукты, сертифицированные третьей стороной.

Вместо того, чтобы покупать продукты с календулой, вы также можете выращивать календулу дома. Если вы решите это сделать, вы можете купить свои собственные семена и использовать цветы календулы для приготовления чая и масляных настоев.

Другие вопросы

Могу я съесть лепестки?

Да, лепестки календулы съедобны. Некоторым нравится использовать их как гарнир. Профиль вкуса считается умеренно сладким и острым.

Используется ли календула в косметических продуктах?

Да, лепестки использовались в качестве красителей, а масло использовалось в парфюмерии.

Могу ли я использовать его как краситель для окрашивания ткани ?

Да, его использовали как натуральный желтый краситель для окрашивания шерсти и другой одежды.

Слово Verywell

Календула лекарственная — растение, которое применялось при различных заболеваниях. На сегодняшний день большинство исследований показывают пользу календулы для здоровья кожи. Его противовоспалительные свойства могут сделать его эффективным при заживлении ран. Календулу можно добавлять в лосьоны, бальзамы или употреблять в чае, маслах и украшениях. Если вы предпочитаете делать настой самостоятельно, вы можете сделать это, высушив лепестки выращенного в домашних условиях растения календулы.

Имейте в виду, что календула не одобрена FDA, и перед ее использованием вам следует проконсультироваться с врачом.Людям, страдающим аллергией на амброзию, ромашку, календулу или растения семейства сложноцветных / сложноцветных, следует избегать использования календулы.

Что такое календула? Преимущества и использование

Оглавление [Скрыть] [Показать]

Цветки календулы — одно из моих любимых лечебных трав, потому что они очень эффективны для здоровья и, кроме того, являются привлекательным дополнением к саду. Календула имеет насыщенный желтый и оранжевый цвет (в зависимости от сорта), красивый и лечебный.

Весна — лучшее время для начала выращивания календулы (подробнее об этом ниже), но я рекомендую держать ее под рукой круглый год для использования в настойках, кремах и т. Д.

Сначала о главном:

Что такое календула?

Календула ( Calendula officinalis ), также известная как календула горшечная, представляет собой однолетний цветок, который регулярно цветет в течение всего вегетационного периода. Родом из Средиземного моря, календула получила свое название, потому что кажется, что она цветет вместе с календарем.

Другое его название, календула, происходит от «Золото Марии» — названия, данного цветку в честь Девы Марии.

Календула и бархатцы — одно и то же?

Календула — разновидность календулы.Есть два рода бархатцев — тагет и календула. Бархатцы Taget, также известные как французские бархатцы, — это бархатцы, которые многие люди высаживают в своих цветниках или дети в школе. Из двух видов бархатцев календула используется для внутреннего (и внешнего) применения с пользой для здоровья.

Преимущества календулы

Цветки календулы обладают множеством преимуществ, которые могут вас удивить. Традиционные травники знали о пользе цветка календулы на протяжении веков, и наука начинает подтверждать эти утверждения.

1. Защищает от воспаления и рака

Календула содержит флавоноиды и линолевую кислоту, которые помогают бороться с воспалениями. Исследование 2009 года показывает, что календула подавляет провоспалительные цитокины.

Календула также борется с раком. Исследование, опубликованное в BMC Cancer, показало, что противовоспалительные и иммуномодулирующие свойства календулы делают ее интересным средством для лечения рака. В исследовании календула подавляла пролиферацию раковых клеток и увеличивала выработку лимфоцитов (лейкоцитов лимфатической системы).

2. Снимает мышечные спазмы

Календула традиционно используется в кремах и лосьонах для снятия мышечных спазмов. Одно пакистанское исследование показало, что календула расслабляет спонтанные сокращения мышц.

Благодаря своей способности расслаблять мышцы, календула полезна при менструальных спазмах, диарее, спазмах или растяжении мышц.

3. СПИД при менструации

Аменорея (ненормальное отсутствие месячных) — это одно заболевание, от которого может помочь календула.Календула традиционно использовалась для стимуляции менструации. Это также может помочь облегчить симптомы ПМС, такие как спазмы.

( Примечание: Поскольку календула может вызывать менструацию, беременным женщинам следует избегать ее употребления).

4. Способствует заживлению кожи и ран

Один из способов, которым календула может помочь при заживлении ран, — это стимуляция выработки тканей и коллагена.

Календула используется для лечения:

• разрезов
• царапины
• ожогов
• синяков
• укусов насекомых

Животные, получавшие местную календулу в одном исследовании, опубликованном в журнале Basic and Clinical Physiology and Pharmacology , имели закрытие ран на 90 процентов по сравнению с 51 процентом в контрольной группе.Исследование пришло к выводу, что наблюдалось «сильное заживление ран».

Благодаря своим противовоспалительным свойствам календула также может уменьшить боль и отек. Исследование 2004 года показало, что он может облегчить боль при дерматите у пациентов с раком груди, подвергшихся облучению.

5. Действует как антисептическое и противогрибковое средство

Одним из самых интересных преимуществ календулы является то, что она обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами. По этой причине масло календулы, чай и мазь можно использовать для лечения незначительных кожных и глазных инфекций, а также общих кожных заболеваний.Обзор 2013 года показал, что календула обладает антисептическими, противовирусными и противогрибковыми свойствами и может успешно использоваться для лечения кожных заболеваний.

Календула для местного применения может использоваться, помимо прочего, для лечения конъюнктивита, опрелостей и кожных ран.

Согласно исследованию 2013 года, календула также может помочь уменьшить гингивит и зубной налет из-за ее антисептических свойств.

6. Для красоты и цвета!

Календула — удивительное природное средство, но ее можно (и уже много веков) использовать и по-другому.

Календулу можно использовать в качестве пищевого красителя или красителя для тканей, для украшения летних салатов (да, лепестки съедобны!), А также для духовных и религиозных целей. Они также красивы, поэтому могут стать прекрасным декором для стола. Поскольку он цветет все лето, вы никогда не останетесь без цветов!

Как использовать календулу

Я всегда держу календулу дома. Я делаю настоянное на календуле масло для изготовления многих из следующих продуктов. Вы также можете использовать эфирное масло календулы, если у вас нет свежих или сушеных цветков календулы для настаивания.

Я часто использую календулу в:

Существует бесконечное множество способов использования календулы, и, поскольку она настолько мягкая, вы можете смело экспериментировать с добавлением календулы в свои любимые продукты личной гигиены.

Безопасна ли календула?

Календула считается безопасной. Однако у людей с аллергией на семейство сложноцветных (ромашковых) могут быть побочные эффекты, включая сыпь и другие аллергические реакции.

Кроме того, поскольку календула может вызывать менструацию, большинство медицинских работников советуют беременным, кормящим грудью и женщинам, пытающимся зачать ребенка, избегать употребления этой травы.Как всегда, проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, подходит ли вам календула.

Выращивание календулы

Календулу так легко вырастить, что даже те, кто думает, что у них черный большой палец, могут это сделать. У календулы очень забавно выглядящие семена, которые немного похожи на высушенных червей (что делает их интересными семенами, которые можно сажать вместе с детьми). Из одного семени вырастает огромное растение (около 2 футов высотой) и рождается много цветов.

Для выращивания: Сажайте семена календулы весной на открытом воздухе, на открытом воздухе, после опасности заморозков.Вы также можете запустить их за 6-8 недель до последних заморозков. Календулу также можно выращивать в помещении с достаточным количеством солнечного света или лампой для выращивания.

Для сбора урожая: Срезанные цветы сразу после цветения. Обрезка цветов стимулирует растение производить больше. Поскольку календула цветет каждый месяц, вы можете получить хороший запас календулы всего из одного или двух растений. Семечки тоже действительно легко сохранить!

Где купить Календула

Самый лучший и наименее затратный вариант — вырастить его летом самостоятельно, но если это невозможно, его можно заказать онлайн здесь.

Эта статья была рецензирована с медицинской точки зрения Джессикой Мейерс, MPAP, PA-C, RH (AHG), которая специализируется на лечебных травах и функциональной медицине. Вы также можете найти Джессику в Instagram. Как всегда, это не личный медицинский совет, и мы рекомендуем вам поговорить с врачом.

Вы когда-нибудь использовали календулу? Как вы это использовали? Поделитесь ниже!

Источники

1. Прити, К. К., Каттан, Г., и Каттан, Р. (2009, февраль). Противовоспалительное действие экстракта цветков Calendula officinalis Linn.и его возможный механизм действия. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19374166/
.
2. Хименес-Медина, Э., Гарсия-Лора, А., Пако, Л., Альгарра, И., Колладо, А., и Гарридо, Ф. (2006, 5 мая). Новый экстракт растения Calendula officinalis in vitro оказывает двойное действие: цитотоксическое противоопухолевое действие и активацию лимфоцитов. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16677386/
.
3. Башир С., Джанбаз К. Х., Джабин К. и Гилани А. Х. (2006, октябрь).Исследования спазмогенной и спазмолитической активности цветков календулы лекарственной. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16

   6/

.
4. Preethi, K. C., & Kuttan, R. (нет данных). Ранозаживляющее действие экстракта цветков Календулы лекарственной. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19601397/
.
5. Рандомизированное исследование фазы III календулы лекарственной в сравнении с троламином для профилактики острого дерматита во время облучения рака молочной железы. (нет данных). Получено с https: // pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15084618/
6. Арора Д., Рани А. и Шарма А. (2013). Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3841996/
.
7. Хайрнар, М. С., Павар, Б., Маравар, П. П., и Мани, А. (2013). Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917203/
.

Противовоспалительное, противовирусное лечебное средство — Dr. Ax

Его легко собирать и извлекать, и он прекрасно смотрится независимо от того, находятся ли цветы в горшке или замачиваются в большой стеклянной банке.Из него можно сделать крем, масло, гель, компресс, настойку или чай; используется в ванне или паровой бане для лица; едят в салатах и ​​рагу; взбитые в зубные пасты или смешанные с жидкостями для полоскания рта; и достаточно нежный для младенцев и пожилых людей! О чем я говорю? Это волшебная и мощная календула!

Календула — это растение, которое веками использовалось в декоративных целях, а также в кулинарных, косметических и лечебных целях. Даже если вы не совсем уверены, что это такое, вы, вероятно, знакомы с бархатцев .Это растение принадлежит к тому же виду, что и бархатцы, и часто называют его альтернативным названием календулы.

Календула — одна из лучших трав , ее можно принимать перорально, но чаще ее применяют местно. Этот цветок стал популярным во многих натуральных продуктах для здоровья и линиях по уходу за кожей, представленных сегодня на рынке, он используется почти в 200 различных лосьонах, шампунях и других продуктах. (1) Также известно, что он помогает при различных проблемах со здоровьем, является мощным антиоксидантом и входит в число сильнейших из противовирусных трав .Кроме того, он помогает при различных проблемах со здоровьем, от воспаления кожи до судорог и даже рака! (2)

---

7 удивительных преимуществ календулы для здоровья

1. Обладает противовоспалительным действием

Календула обладает сильными противовоспалительными свойствами благодаря мощным флавоноидов . Эти растительные антиоксиданты защищают клетки от повреждений свободными радикалами и провоспалительных соединений, таких как C-реактивный белок и цитокины.(3)

Противовоспалительная линолевая кислота также содержится в высоких концентрациях в календуле. (4) Его мощные противовоспалительные свойства делают его мощным средством от всех видов воспалительных процессов, таких как опрелости, дерматиты, ушные инфекции, язвы, боли в горле и т. Д. Ушные капли с календулой иногда используются для лечения ушных инфекций и у детей.

2. Успокаивает мышечные спазмы

Календула помогает предотвратить и расслабить мышечных спазмов .Данные одного исследования, проведенного отделом биологических и биомедицинских наук Медицинского колледжа Университета Ага Хана в Пакистане, показали, что неочищенный экстракт его цветов расслабляет спонтанные сокращения мышц. Это исследование также дало научную основу для традиционного использования этой травы при спазмах в животе и запорах . (5)

3. Лечит язвы, раны и геморрой

В исследованиях, проведенных для медленно заживающих ран и различных открытых язв, было обнаружено, что использование гелей на основе календулы и мазей для местного применения помогает ускорить выздоровление и заживление.В одном исследовании было обнаружено, что животные, получавшие лечение в течение восьмидневного окна, имели закрытие ран на 90 процентов по сравнению с 51 процентом тех, кто не использовал местное лечение на основе растений. (6)

Календула также используется для повышения упругости и увлажнения кожи. Еще более впечатляющим является то, что он помогает увеличить приток крови и кислорода к ранам и инфицированным областям, что помогает организму вырастать новые ткани и быстрее заживать. (7) По этой причине он также может быть эффективен при борьбе с геморроем .Сегодня существует множество кремов и мазей, например, Boiron Calendula Cream, которые обеспечивают эффективное естественное облегчение этих внешних недугов. В виде чая он также может быть полезен при симптомах язвы внутренней двенадцатиперстной кишки и желудка .

4. СПИД при менструации

Употребление чая с календулой может помочь стимулировать менструальный цикл, а также облегчить болезненные побочные эффекты менструации у женщин, в первую очередь судороги ПМС . Наличие большого количества флавоноидов помогает расслабить мышцы, кровоток и информацию, способствуя облегчению менструации.Он также может даже облегчить приливы.

5. Содержит противомикробные и противовирусные компоненты

Кислоты, содержащиеся в маслах этого растения, обладают мощным противомикробным и противовирусным действием, особенно в сочетании с подсолнечным маслом. Масла и кислоты, содержащиеся в растении, доказали свою эффективность в борьбе с патогенами, а также с симптомами кандидоза и даже устойчивыми к антибиотикам штаммами бактерий! Это главная причина, почему сегодня его используют в антисептических продуктах для местного применения.(8)

6. Улучшает здоровье полости рта

Календула стала популярной добавкой в ​​зубные пасты и жидкости для полоскания рта за последние годы благодаря своим мощным антибактериальным и антимикробным свойствам. Это помогает уменьшить воспаление десен, а также бороться с гингивитом , полостями , зубным налетом и многим другим. Это также вяжущее средство, которое помогает бороться с бактериями во рту и способствует поддержанию здоровой среды полости рта. (9)

7. Обескураживает рак

Благодаря своим противовоспалительным свойствам календула может помочь в борьбе с раком и раздражением из-за методов лечения рака , таких как химиотерапия и лучевая терапия.Исследования на животных показали, что он не только борется с канцерогенной активностью в опухолях, но также активирует лимфоциты, которые борются с чужеродными и инфекционными захватчиками. (10)

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Clinical Oncology , календула более эффективна, чем обычно рекомендуемые местные агенты, для снижения и предотвращения случаев дерматита, вызванного радиацией, используемой для лечения рака груди. (11)

Связанные: преимущества, использование и побочные эффекты листьев эвкалипта (плюс способы выращивания)

---

Как выращивать и использовать календулу

Календула легко растет везде, где ее посадили, даже в горшках.В более теплом климате цветет каждый месяц. Собирайте цветы в самый разгар их цветения, в полдень, когда вся роса испарилась. Растение выращивает больше цветов, как только цветы собраны, поэтому собирайте урожай каждые три дня или около того, не беспокоясь о сохранении цветущего растения. Собирайте цветы только в том случае, если собираетесь использовать растение в лечебных целях. Вы должны разложить цветы на кухонном полотенце или бумаге, чтобы они полностью высохли, но не мыть их. Дайте им полностью высохнуть, прежде чем хранить вдали от прямых солнечных лучей.

В 2008 году Международная ассоциация трав была названа «Травой года». Календула используется для окрашивания и ароматизации масел и бульонов. Она имеет древесный, землистый, горький и слегка сладковатый вкус. Вы можете использовать его живые цветы как чайный настой. Для приготовления пищи, косметических и лечебных целей обычно следует использовать сушеную календулу. После высыхания его можно использовать в рецептах, как и любую другую сушеную зелень. Его часто используют вместо более дорогого шафрана . Вы также найдете его во многих смесях травяного чая.

Эту траву можно приобрести в виде пищевой добавки, настойки, жидкого экстракта, чая, настоя, мази или крема. В продуктах для местного применения, включая шампуни и лосьоны, обычно используется экстракт календулы, который можно получить путем экстракции масел из сушеных цветов с помощью паровой дистилляции. Эти продукты всегда должны быть защищены от света и влаги и не должны использоваться после трех лет хранения.

Невозможно найти или изготовить 100% чистый экстракт календулы. Масло календулы получают путем приготовления масла из цветов.После того, как календула должным образом высушена и помещена в высококачественное масло-носитель, такое как оливковое масло первого отжима или подсолнечное масло, обычно требуется около месяца, чтобы календула полностью впиталась в масло-носитель, давая красивый, ярко окрашенный конечный продукт. .

---

История и факты о питании календулы

Календула (C alendula officinalis ) — травянистое растение небольшого рода Календула семейства сложноцветных .Это цветущее однолетнее растение естественным образом растет в Западной Европе, Юго-Восточной Азии и Средиземноморье. Сегодня это обычное растение в домашних садах по всему миру, оно легко цветет и хорошо растет, где бы оно ни было посажено, и его так же легко выращивать, чтобы превратить в масло, чай и многое другое. Оранжево-желтые лепестки цветов используются в медицине как для наружного, так и для внутреннего применения.

Цветки от ярко-желтого до темно-оранжевого цвета с легким медовым ароматом, съедобны, с легким привкусом специй и горечи.Лепестки часто используют в салатах или как красящую добавку к блюдам. Эти лепестки содержат высокий уровень антиоксидантов в виде каротиноидов и флавоноидов. Календула содержит как лютеина , так и бета-каротина , которые организм поглощает и превращает в витамин А. (12) В нем также есть жирные кислоты, из которых две доминирующие жирные кислоты — это календиновая и линолевая кислоты . Кроме того, цветочные головки богаты кислородсодержащими маслами, такими как монотерпены и сесквитерпены.

Это растение использовалось в медицине, по крайней мере, с 12 века. (13) Первоначально это растение называлось календулой римляне, которые осознали, что растение цветет в первый день каждого месяца (календы). Он был символом счастья в римских садах, а также обеспечивал постоянный приток цветов и нежных листьев, поэтому его регулярно использовали для приготовления пищи и медицины.

Цветы считаются священными в Индии, где они использовались для украшения статуй божеств, а также использовались в религиозных церемониях в древних цивилизациях ацтеков и майя.Их до сих пор используют во время шествий в День мертвых в Мексике.

Немцы использовали его в супах и тушеных блюдах, а также в качестве заменителя шафрана в больших сытных блюдах, отсюда и прозвище «календулы».

---

Рецепты с календулой

Противовирусные свойства календулы делают ее терапевтическим и ключевым ингредиентом моего Домашнее средство от розового глаза с медом и ромашкой . Сушеная календула также вкусна и полезна в любых домашних чайных смесях.

От начала до готового продукта следующий рецепт займет немного больше времени, но он по-прежнему очень прост и стоит того. Я говорю о том, чтобы сделать ваше собственное домашнее масло на основе календулы!

Рецепт домашнего масла с календулой

Время: 5 минут / около 4 недель

Применение

: зависит от того, сколько вы употребляете за раз, но этот рецепт, скорее всего, обеспечит вас маслом календулы на долгие месяцы.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 8 унций сушеных цветов календулы
• 16 унций органического оливкового масла
• 1 стеклянная банка пинта

НАПРАВЛЕНИЯ:

1. Положите сушеные цветы календулы в чистую сухую стеклянную банку.
2. Налейте в банку столько оливкового масла, чтобы покрыть цветы. Встряхните банку и оставьте на час или около того.
3. Когда вы вернетесь, масло должно покрывать цветки календулы не менее чем на полдюйма, или, если цветы плывут, внизу должно быть полдюйма без цветков. При необходимости добавьте еще масла.
4. Хорошо перемешайте, плотно закройте банку и поставьте на самый теплый и солнечный подоконник.
5. Банку встряхивайте один раз в день.
6. Через 3–6 недель процедите цветки календулы из масла с помощью марли.(Вы поймете, что ваше творение готово, когда масло начнет желтеть и пахнет ореховым. Обычно безопасная ставка составляет четыре недели.)
7. Разлейте настоянное масло календулы в стеклянные бутылки меньшего размера (или оставьте в прежнем контейнере) и храните в темном прохладном месте.

Теперь у вас есть удивительное домашнее масло, которое можно использовать в любое время! В идеале используйте домашнее масло календулы в течение года или меньше.

---

Предупреждения о календуле

Не используйте календулу, если у вас аллергия на растения семейства сложноцветных / сложноцветных.Другие растения этого семейства включают амброзию, ромашку и эхинацею .

Из-за того, что он способствует менструации, беременным женщинам рекомендуется избегать чаев с календулой, а также кормящим грудью женщинам и даже тем, кто хочет забеременеть, поскольку он потенциально может вызвать выкидыш из-за сильнодействующих эффектов, связанных с менструацией.

Календула может негативно взаимодействовать с седативными средствами из-за ее способности расслаблять мышцы, а также принимать лекарства от диабета и артериального давления.

---

Последние мысли о календуле

Календула обладает очень мощным лечебным эффектом как внутри, так и снаружи. Яркие, чудесные цвета цветков календулы происходят из мощных флавоноидов, которые могут защищать и лечить наш организм. Это прекрасное натуральное средство, у которого очень мало побочных эффектов.

Мощные антиоксиданты в маленьком желтом цветке являются ключом к уменьшению и уменьшению многих воспалительных заболеваний. Эту чудесную нежную траву можно смешивать со многими гомеопатическими и натуральными продуктами, от чая до кремов.Кроме того, было доказано, что он обладает противовоспалительными свойствами; успокаивают мышечные спазмы; лечить язвы, раны и геморрой; помощь при менструации; содержат противомикробные и противовирусные компоненты; улучшить здоровье полости рта; и препятствовать развитию рака.

Читать дальше: Используйте противовирусные травы для укрепления иммунной системы и борьбы с инфекциями

Как использовать цветы календулы для ухода за кожей

Этот пост может содержать партнерские ссылки. Полное раскрытие информации — , здесь .

Как использовать цветки календулы для ухода за кожей и заживления кожи. Обладая мощными лечебными свойствами для кожи, соединения календулы легко извлекаются и превращаются в домашние мази, бальзамы, кремы, лосьоны и мыло.

Календула лекарственная — жизнерадостное садовое растение, которое может цвести круглый год желтыми или оранжевыми цветами. Это также, вероятно, самый полезный садовый цветок, который вы можете выращивать, поскольку он съедобен, лекарственен и декоративен. Посыпьте лепестками салаты, торты и десерты для цвета и слегка острого вкуса.Желто-оранжевый цвет их лепестков также может естественным образом окрашивать пищу и волокна, такие как шерсть и шелк. Однако наиболее интересное применение цветков календулы — это уход за кожей.

Целые цветочные головки обладают антисептическими, противовоспалительными, противогрибковыми, противовирусными и антибактериальными свойствами. При использовании на небольших порезах, ссадинах, сыпи и ожогах календула может ускорить заживление. Эти свойства делают его отличным ингредиентом для успокаивающего натурального ухода за кожей, особенно если у вас экзема или воспаленная кожа.Эта статья, наряду с моими дополнительными ресурсами, поможет вам узнать больше о календуле и советах о том, как ее выращивать, собирать и использовать в натуральном уходе за кожей.

Используйте воду, настоянную на календуле, и / или масло, настоянное на календуле, для приготовления кремов и лосьонов

Использование для ухода за кожей с календулой

• Помогает избавиться от прыщей и прыщей
• Способствует заживлению мелких порезов, царапин и ран
• Успокаивает экзему и раздраженную кожу
• Ускоряет заживление солнечных ожогов и других легких ожогов
• Лечит потрескавшуюся кожу, губы и герпес
• Вяжущее чувствительное
• Мыло ручной работы Натуральные цвета

Натуральные соединения в лепестках цветков календулы способствуют быстрому заживлению кожи

Календула способствует заживлению кожи

На научном уровне цветы календулы содержат полисахариды, флавоноиды, тритерпены, смолы, каротины и другие соединения [1].Эти соединения помогают заживить поврежденную и воспаленную кожу, включая небольшие порезы, сыпь, экзему и прыщи. В одном исследовании календула ускоряла заживление ран у животных почти вдвое [2]

Календула, скорее всего, помогает ранам быстро образовывать грануляционную ткань [3]. Эта влажная ткань от красного до розового закрывает рану, защищает внутренние ткани от инфекции и начинает процесс заживления. Помимо порезов и ран, календула помогает успокаивать и лечить ожоги, а ее противовоспалительные свойства уменьшают боль и отек [4].Есть также многообещающее исследование, показывающее, что календула может замедлять рост опухолей [5].

Масло с высушенными лепестками календулы

Безопасна ли календула для всех?

Календула, как правило, безопасна в использовании, а это означает, что вы можете использовать цветки календулы при кожных заболеваниях от малышей до пожилых людей. Однако календула относится к семейству сложноцветных, и у некоторых людей может быть аллергия. Если вы чувствительны к амброзии, хризантемам или ромашкам, будьте осторожны. Некоторые источники также считают, что календула небезопасна, если вы беременны или кормите грудью [6].

Если вы покупаете календулу, она обычно поставляется в виде сушеных цветочных головок

Получить цветы календулы

Самый быстрый способ получить цветы календулы — это купить их. Я несколько раз видел, как их продают в свежем виде на фермерских рынках, но обычно они продаются сушеными. Если вы покупаете их в Интернете, убедитесь, что они поступают из надежного источника и выращены органическим способом. Один из способов узнать, безопасны ли они для ухода за кожей, — попросить продавца предоставить вам паспорт безопасности материала (MSDS).Если у них его нет, то календула, которую они используют, может быть недостаточно высокого качества для использования в уходе за кожей и медицине. У мелких местных производителей обычно нет этой таблицы, но это нормально. Вам нужно быть осторожнее с крупными поставщиками трав.

На упаковке календула обычно обозначается как «Calendula officinalis». Однако существует около 100 сортов, и для ухода за кожей лучше всего подходят те, которые содержат больше смол. Erfurter Orangefarbige и Resina — отличный выбор, но получить эту информацию может быть сложно.Если вам повезет, вы сможете узнать название сорта у поставщика, но эта информация обычно доступна только при покупке календулы напрямую у производителя.

Если вы выращиваете собственную календулу, у вас будет гораздо больший выбор и гораздо больше свежего травяного материала.

Выращивайте цветы календулы

Если вы хотите убедиться, что используете лекарственный сорт, возможно, лучше вырастить его самостоятельно. Вырастить календулу очень просто, но для этого нужна на улице. Это может быть подоконник, контейнер, клумба или в саду.Вы можете не только собирать их золотые лепестки с весны до начала зимы (а в более мягком климате — круглый год), но они также добавляют декоративный цвет и радость. Начните с прочтения этого руководства по выращиванию цветков календулы.

Календула вкратце

• Многолетник в мягком климате, морозостойкий однолетник в более прохладных зонах
• Цветки от оранжевого до желтого
• Около 100 сортов
• Используется травниками как лечебное средство (средство для лечения ран)
• Эффективен при лечении экземы и прыщей
• Также называются бархатцами или бархатцами

Сушеные лепестки календулы, пропитанные легким маслом-носителем

Масло, настоянное на календуле

Один из лучших способов приготовить и сохранить календулу — в масле.Когда вы просачиваете сухие цветы в легкие масла, такие как виноградные косточек или сладкий миндаль, лепестки выделяют свои целебные соединения в жидкость.

Чтобы приготовить масло календулы, наполните стеклянную банку высушенными головками и / или лепестками цветков календулы. Затем наполните банку выбранным вами жидким маслом-носителем, пока цветы не погрузятся в воду. Закройте банку и поместите в теплое место на 2-4 недели, не забывая встряхивать банку каждые пару дней. Поместите банку в коричневый бумажный пакет, чтобы защитить масло от ультрафиолета, и это важно, если вы хотите влить масло в окно.Ультрафиолетовый свет может повлиять на масло и вызвать его прогорклость.

Когда время истечет, процедите масло из цветов — сушеные цветы впитали много масла, поэтому обязательно выжмите его, чтобы получить все до последней капли. Разлейте по банкам из темного стекла и храните в прохладном и темном месте. Масло календулы годится до года или до конца срока годности масла-носителя. Вы можете использовать его для приготовления крема для кожи, мыла ручной работы, мазей или в качестве сыворотки для кожи.

Масло сладкого миндаля, настоянное на календуле

Calendula Series

Эта статья о том, как использовать цветки календулы для ухода за кожей, является частью серии статей о выращивании, сборе и использовании цветков календулы.Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с некоторыми из этих предметов, а для получения более подробной информации и рецептов ухода за кожей получите электронную книгу с календулой.

Делайте мази, смешивая твердые и жидкие масла с лечебными экстрактами.

[1] Тритерпеновые сапонины (гликозиды олеаноловой кислоты), тритерпеновые спирты (α-, β-амирины, фарадиол) и флавоноиды (кверцетин и изорамнетин) Национальный центр биотехнологической информации
[2] Ранозаживляющая активность экстракта цветков календулы officinalis Основы и клиническая физиология и фармакология
[3] Календула лекарственная и заживление ран: систематический обзор.Раны: сборник клинических исследований и практики. Лич, Мэтью. (2015). 20. 236-43.

[4] Баранов А. Календула : Насколько эффективно при ожогах и ожогах. Deutsche Apotheker Zeitung. 1999. 139: 61–6. [Google Scholar]
[5] Укия М., Акихиса Т., Ясукава К., Токуда Х., Судзуки Т. и др. (2006) Противовоспалительное, противоопухолевое и цитотоксическое действие компонентов цветков календулы (Calendula officinalis). J Nat Prod 69: 1692-1696
[6] WebMD, Побочные эффекты календулы

class = «aligncenter» src = «https: // lovelygreens.