У малютки будут зубки или что надо знать будущим мамам

Сегодня нет ни одной беременной женщины, которая бы не знала, что здоровье её будущего малыша напрямую зависит от её собственного самочувствия. Но не все знают, что « здоровье» зубов ребёнка также закладывается в период беременности. Поэтому, если ждёте ребёнка, срочно пересмотрите свои вкусы, привычки и меню. Причём есть полезные продукты отныне придётся не время от времени, а изо дня в день. Что же нужно учитывать будущей маме, чтобы сохранить зубы крохи здоровыми? Прежде всего, это рациональное питание:

1. Кальций. Придётся полюбить молоко, а заодно и йогурт, сыр, творог, рыбу и морепродукты. Именно из них малыш должен получать кальций, а не из ваших костей и зубов. Достаточно съедать в день 150-200 г. творога с несколькими ложками сметаны, несколько ломтиков сыра. Включайте в свой рацион фосфаты ,которыми богата рыба и морепродукты.

2. Ультрафиолет .Не забывайте, что для усвоения кальция необходимо дозированное пребывание на солнце.

3. Витамин С, который требуется для усиленного роста скелета и зубов ребёнка. Этим витамином богаты цитрусовые, томатный сок, капуста, ягоды.

4. Не забывайте и о микроэлементах. Для зубов особенно важен фтор, обладающий противокариозным эффектом Для приготовления пищи будущей маме рекомендуется использовать фторированно-йодированную соль. Фторидами богаты морепродукты, рыба,

чай, зелень петрушки.

Кариес во время беременности недопустим! Это обусловлено тем, что он является постоянным источником инфекции, распространяющейся через кровь по всему организму, в том числе и плод.

Важно помнить, что инфекционные заболевания беременной женщины, приём некоторых лекарственных средств, облучение, травмы, наследственность, курение и алкоголь также играют не последнюю роль в нарушении процесса формирования и развития зубов малютки.

И вот ваш долгожданный малыш родился! Сколько счастья сразу врывается в ваш дом. Но и хлопот, поверьте, не меньше. Потому что сразу возникает вопрос, как вырастить его здоровым и счастливым? Что же надо делать родителям, чтобы зубки их малышей как можно дольше оставались здоровыми? После рождения малютки процесс минерализации зудов (насыщение их кальцием и фосфором), пусть они ещё и не видны в полости рта, продолжается.

Поэтому сбалансированное питание кормящей мамы и в этот период не менее важно для формирования крепких зубов ребёнка.

Прорезывание зубов — процесс, который чаще всего запоминается родителям надолго. Первые зубки у крохи появляются в 6-8 месяцев. Именно в этот период и надо начинать уход за полостью рта малютки. Это обусловлено тем, кариес развивается под действием стрептококков, которые в процессе своей жизнедеятельности перерабатывают углеводы нашей пищи с образованием кислоты, разрушающей зуб. Инфицирование полости рта ребёнка стрептококками, чаще всего, происходит через « слюнные контакты» . Поэтому просто необходимо следить за состоянием зубов тех, кто общается с малышом особенно близко. Ведь мамы, папы, бабушки и дедушки с нелеченными зубами легко передают своих « кариозных монстров» малышу при поцелуях, облизывании упавшей пустышки т.д. Стремление родителей побаловать ребёнка всеми из доступных сладостей, нередко приводит к избыточному потреблению малышом углеводов .Такие сладости, как конфеты и печенье опасны ещё и тем, что хорошо «липнут» к зубам, образуя так называемые бляшки, в которых активно размножаются кариесогенные микроорганизмы.

Т.е. наличие в бляшке углеводов и микробов и есть два основных фактора развития кариеса. Поэтому для уменьшения риска развития кариеса у малыша, зубки следует начинать чистить сразу после их прорезывания. Передние зубки можно просто протирать влажным марлевым тампоном, но после прорезывания боковых зубов без зубной щётки вам просто не обойтись. После 1.5- 2 лет для чистки можно использовать гели, состав которых рассчитан на то, что небольшое количество может быть проглочено. И помните, что малыш в отличие от нас не имеет достаточно мануальных навыков, чтобы хорошо очистить свои зубки, поэтому, несмотря на сопротивление и протесты , родители должны «дочищать « зубы до 5-6 лет своему ребёнку.

Регулярные посещения стоматолога, полноценное питание, правильный уход за полостью рта крохи помогут сохранить здоровыми и крепкими зубки вашего ребёнка, а его улыбку красивой!

Сельванович В.И., стоматолог-терапевт, УЗ «8-ая городская поликлиника».

Для крепких костей, зубов и мускулов: сколько кальция и витамина D необходимо ребенку

Рахит, мягкие кости и нервозность — если маленький ребенок не получает достаточное количество кальция и витамина D, то список потенциальных рисков для здоровья будет длинным.

Однако только 6% опрошенных родителей в Латвии знают, что для их детей в возрасте 1-3 лет кальция необходимо в четыре раза больше, чем взрослому. В свою очередь всего 3% о том, что малышу необходимо в семь раз больше витамина D, чем взрослому. Почему эти два элемента так важны для питания ребенка в возрасте 1-3 лет, разъясняет Анна Бирка, врач-педиатр с почти 40-летним стажем и эксперт кампании «Маленький еще не большой».

Продолжение статьи находится под рекламой

Реклама

Период от одного года до трех лет — главный этап в развитии организм малыша. В это время особенно важно обеспечить оптимальное количество соответствующих питательные веществ.

Хотя по достижении годовалого возраста ребенок может есть продукты всех групп, необходимо помнить, что маленький — еще не большой, и переходить на меню полного спектра необходимо с умом. Многие родители делают это небрежно, потому что легче и быстрее кормить малыша тем, что готовится для остальной семьи. Однако если не уделять надлежащего внимания меню малыша, то не исключен риск того, что ребенок не получит достаточного количества питательных веществ, очень важных для полноценного развития.

Кальций — для крепкого организма

Foto: Shutterstock

Одним из таких незаменимых микроэлементов является кальций, который «отвечает» в организме человека за крепость костей и зубов, помогает формировать мускулы, стимулирует работу нервов, регулирует кровяное давление и благоприятно влияет на здоровье сердца. Бабушки, которые многократно напоминают родителям внука, что ему надо есть творог, потому что растущему организму необходим кальций, абсолютно правы. Однако знания родителей о том, сколько же кальция ежедневно должен получать ребенок, ничтожно малы.

Ребенок в возрасте 1-3 лет должен ежедневно получать ~500 Мг кальция, то есть в четыре раза больше кальция на один килограмм массы тела, чем взрослый. Когда резервы этого микроэлемента недостаточны, то кальций из костей «пересылается» к другим частям организма. И если подобная ситуация длится слишком долго, со временем кости становятся слабыми и хрупкими.

Хронический недостаток кальция и витамина D порождает риск заболевания рахитом. Рахит размягчает кости и с возрастом у ребенка может возникнуть патология костной массы, которая стремительнее всего развивается именно в возрасте 1-3 лет: это кости черепа, грудной клетки, ребер, позвоночника и ног, приобретающих форму букв Х или О. Многие родители не знают, что низкий уровень кальция также вызывает повышенную нервозность, поэтому ребенок может быть плаксивым и капризным.

Питание ребенка непременно должно содержать кальций, и на это необходимо обратить особое внимание. Много кальция содержат молочные продукты: в половине стакана йогурта без добавок около 207 Мг кальция, один кусочек сыра содержит примерно 112 Мг, четверть стакана шпината — около 60 Мг, а кусок цельнозернового хлеба — примерно 24 Мг ценного микроэлемента. Конечно, прекрасно подойдет и творог, однако следует избегать сладких творожных десертов, а также сладких йогуртов; творожный сырок тоже не является ценным источником кальция, это сладкое лакомство.

Крайне рекомендованы бразильские орехи, миндаль, семена сезама, а также бобовые — белая и красная фасоль, турецкий горох. Однако необходимо следить, чтобы эти продукты

включались в меню ребенка соответственно его возрасту. Целые орехи могут быть слишком твердыми для малыша, у которого выросли еще не все зубы, поэтому есть риск, что он может подавиться. А если орехи размельчить и добавить к творогу, это будет и вкусно, и полезно. Чтобы быстро и просто приготовить лакомство и для ребенка, и для взрослого, смешайте творог с ягодами и орехами в блендере.

Витамин D — для поддержки кальция

Foto: Shutterstock

Без витамина D организм не способен абсорбировать кальций, поэтому количество кальция, всасываемое костями, зависит не только от качества питания, но и от количества витамина D в организме. Витамин D обеспечивает надлежащий рост малыша, формирование правильной осанки и рост здоровых зубов. Четвертая часть опрошенных родителей считает, что ребенку в возрасте 1-3 лет необходимо такое же количество витамина D, как и взрослому. Однако ребенок быстро растет, его скелет активно формируется и поэтому на один килограмм массы тела малыш должен получать в семь раз больше витамина D, чем взрослый.

Ребенок ежедневно должен получать примерно 500 МЕ (международных единиц, англ. IU) витамина D. Важно обеспечить такое питание, чтобы ребенок получал достаточно продуктов, содержащих витамин D — это рыба, молочные продукты, яйца. Необходимо также, чтобы малыш по возможности больше времени проводил на свежем воздухе.

Поскольку витамин D в необходимом количестве получить только с пищей невозможно, врач подчеркивает, что ребенку до 3 лет необходимо давать витамин D дополнительно, исключая солнечные летние месяцы. И только в том случае, если семья много времени проводит на свежем воздухе или путешествует в теплые страны. Часто витамин D необходимо принимать дополнительно и детям старше 3 лет. Выбор препаратов витамина D посоветует врач. Ценным источником кальция и витамина D для ребенка в возрасте 1-3 лет может быть молочная смесь — два стакана молочной смеси Aptamil3 обеспечивают 80% от рекомендуемой дневной нормы витамина D и 52% от рекомендуемой нормы кальция.

Полезные советы

Foto: Shutterstock

Продукты, содержащие много кальция:

• молочные продукты — несладкий йогурт, творог, сыр;
• зеленые овощи — брокколи, шпинат;
• цельнозерновой хлеб;
• орехи — бразильские орехи, миндаль, семена сезама;
• бобовые — белая и красная фасоль, турецкий горох.

Продукты, содержащие витамин D: рыба, молочные продукты, яйца.

Детям до 3-х лет необходимо принимать витамин D дополнительно.

Важно не переборщить! Необходимо следить за тем, какие пищевые добавки ест ребенок, и что входит в их состав. Если ребенок питается молочной смесью, то кальций и витамин D принимать дополнительно нет необходимости.

Прорезывание зубов у детей, что нужно знать

 

Все родители знают, что прорезывание зубов – непростой период в жизни каждого ребёнка, ведь он плохо спит, капризничает и пытается сгрызть всё, до чего только может дотянуться. Но самое опасное, что в этом время малыш уязвим для многих инфекций. Мы расскажем о том, как в норме должны резаться зубки, почему организм малыша не может справиться с инфекцией, и какие симптомы говорят, что пора идти к врачу.

Как режутся зубы

Прорезывание зубов – сложный процесс, ведь в это время формируются ткани, растут корни зубов, перестраиваются дёсны. Причём зубки начинают закладываться еще при беременности, начиная с 6 недели. Примерно в это же время в тканях будущих зубов начинает откладываться кальций.

Дальше идёт самое интересное – прорезывание зубов. Считается нормальным, если зубы начинают резаться с 4 до 7 месяцев. Но каждый организм уникален, поэтому у всех зубки режутся по-разному. Это зависит от многих вещей, например:

— От генетики. Часто возраст, в котором у ребёнка начали резаться зубы, зависит от того, когда начали резаться зубы у его родственников – мамы, папы, дедушек и бабушек.

— От питания. Если малышу не хватает витаминов и минералов, например, витамина С или кальция, зубы начнут резаться позже.

— От протекания беременности. Если во время беременности был токсикоз плода, это также замедлит появление зубов.

А еще в норме зубки режутся парами, то есть сначала появляются нижние центральные резцы, затем верхние центральные резцы, верхние боковые резцы – нижние боковые резцы, верхние первые моляры – нижние первые моляры и т.д. Но даже если порядок нарушился – это не всегда означает какое-либо заболевание или серьезное нарушение.

Когда нужно бить тревогу

В тех местах, где прорезаются зубы, выделяется много биологически активных веществ, например, гистамин, лейкотриены, простагландины и т.д. Они как раз и вызывают симптомы, с которыми знаком каждый родитель:

— Повышение температуры. В норме при прорезывании зубов температура должна быть субфебрильной, то есть не больше, чем 38 градусов;

— Отёк, боль и покраснение дёсен.

Есть нормальная реакция ребёнка на прорезывания зубов. Как правило малыш отказывается от еды, но при этом тянет игрушки в рот, чтобы их грызть. Из-за того, что ребёнок постоянно что-то грызёт, раздражаются нервы дёсен и выделяется много слюны, а поскольку ребёнок еще не умеет контролировать слюну, она вытекает изо рта. Так же ребёнок становится более возбудимым, чем обычно – меньше спит, постоянно капризничает, становится раздражительным.

Лайфхак: чтобы помочь ребёнку и облегчить боль в зубках, купите специальную игрушку-прорезыватель для зубов. Такую игрушку можно наполнить водой и положить в холодильник. Когда малыш будет её грызть, игрушка будет охлаждать воспалённые дёсна и тем самым частично снимать боль.

Но есть симптомы, которые родители часто путают с нормальной реакцией на появление зубов:

— Нарушение пищеварения – диарея, рвота, жидкий стул;

— Температура выше 38-39 градусов, которая не спадает несколько дней;

— Кашель, сыпь, отёки.

Эти симптомы говорят о том, что в организме ребёнка есть инфекция, которую нужно лечить.

Почему ребёнок так уязвим для болезней

Когда ребёнок что-то грызёт, на дёснах появляются микротравмы и трещинки. Cлизистая оболочка, как и другие ткани дёсен еще не сформированы, поэтому инфекции легко попадают в организм через эти травмочки. И поскольку в возрасте появления первых зубов – с 4 до 7 месяцев, пассивный иммунитет, полученный от мамы постепенно теряется, а собственный иммунитет только начинает вырабатываться, организм не может справиться с инфекцией.

Что делать, если у малыша посторонние симптомы?

Единственный верный вариант – обратиться к врачу педиатру. Врач осмотрит малыша и назначит анализы, чтобы выписать правильное лечение. А еще врач оценит, правильно ли прорезываются зубки, и даст полезные советы для вашего ребёнка.

Запишитесь на приём к врачу-педиатру в городе Сочи по номеру телефона 8 (862) 555-27-03, либо оставьте заявку на этом сайте.

Полезные ссылки по теме:

Видео на эту тему с нашим педиатром – Грызуновой Светланой Валентиновной.

Красные флаги при ОРВИ

Большая памятка по детскому кашлю

 

Cоветы стоматолога

МАЛЕНЬКИЕ ЗУБКИ — БОЛЬШИЕ ПРОБЛЕМЫ?

У родителей зачастую возникает множество вопросов о том, какие бывают проблемы с молочными зубами, как правильно за ними ухаживать и как сохранить красивую улыбку малыша на долгие годы.

В норме первые молочные зубки появляются в 6 месяцев, а к году ребенок должен иметь 6-8 зубов. Однако в последнее время эти нормы все чаще нарушаются. Раннее прорезывание зубов обычно бывает у детей, склонных к акселерации. Такие «ранние» зубки более подвержены кариесу и другим заболеваниям. Правда, сейчас во всем мире наблюдается обратная тенденция — к позднему прорезыванию зубов даже при нормальном психомоторном развитии малыша. Иногда в задержке появления зубов «виноваты» раз¬личные заболевания (например, рахит, частые ОРВИ, острые кишечные инфекции), которые ослабляют иммунную систему крохи и замедляют прорезывание. Если первые зубы у ребенка появляются очень поздно (ближе к году), врач, скорее всего, направит вас на прием к эндокринологу, чтобы проверить щитовидную железу малыша и мамы.

ВНИМАНИЕ НА ПРИКУС

Родители редко уделяют большое внимание прикусу ребенка, полагая, что он формируется сам по себе. На самом деле следить за правильным прикусом у малыша необходимо с раннего возраста. Нередко патологии прикуса достаются детям «по наследству» от родителей. Поэтому столь важно своевременно проконсультироваться со специалистом, чтобы предупредить эту проблему. Если кроха находится на искусственном вскармливании, сосет соску или палец, часто закусывает губу — все это может способствовать формированию неправильного прикуса. У ребенка, который часто болеет простудными заболеваниями с насморком (из-за чего малыш вынужден дышать ртом, а не носом), тоже повышается риск деформации зубных рядов. При смене молочных зубов на коренные (с 6-7 лет) важно, чтобы постоянные зубы не росли во втором ряду: если карапуз потерял молочный зуб раньше срока, его обычно заменяют специальным протезом, чтобы предупредить деформацию зубного ряда.

КАРИЕС

Кариес — это заболевание твердых тканей зуба, которое приводит к образованию сначала повреждения, а затем полости в нем. Кариес обнаруживается у детей в возрасте 2-3 лет, а иногда и младше. Распространенность кариеса к 4 годам составляет в разных регионах России от 20% до 80% и зависит от экологии и условий жизни. В чем же причина распространенности этого заболевания? У молочных зубов очень тонкая эмаль, которая быстро разрушается молочной кислотой, вырабатываемой бактериями из налета, оставшегося после приема пищи. Эти вредные микроорганизмы легко проникают через эмалево-дентинную границу внутрь зуба, что и приводит к развитию кариеса. Дентин молочных зубов очень мягкий, так что кариозная полость может образоваться намного быстрее, чем у взрослых. Даже при небольшой дырочке зуб может быть внутри полностью разрушен. Многие родители полагают, что нет необходимости следить за состоянием молочных зубов и лечить их, так как они все равно выпадут. На самом деле при отсутствии лечения бактерии, которые развиваются в кариозной полости, могут проникнуть в десну и поразить впоследствии коренной зуб, лечить который будет уже сложнее. Кроме того, при раннем удалении или выпадении молочного зуба соседние зубы начинают сдвигаться, что мешает прорезыванию коренного зуба. Как следствие, постоянный зуб может прорезаться не на своем месте. Также отсутствие молочных зубов может затруднять пережевывание пищи, развитие правильного прикуса и дикции ребенка, негативно влиять на формирование лицевого скелета.

Поэтому, если вы заметили у ребенка на зубах потемнения или дырочки, если кроха жалуется на боль в зубике во время еды (обычно при приеме холодной или горячей пищи), жует только на одной стороне, срочно обратитесь к детскому стоматологу. Вовремя обнаруженный кариес лечится быстро, эффективно и практически без неприятных ощущений.

БЕРЕЖЕМ ЗУБКИ

Главная причина большинства проблем с молочными зубами — неправильный уход и несбалансированное питание ребенка. Врачи утверждают, что начинать заботиться о молочных зубах надо с момента их прорезывания. Особенно это касается детей, которые находятся на искусственном вскармливании. Осторожно вытирайте зубки влажной ватной палочкой или салфеткой или используйте специальные щеточки для чистки первых зубов. К возрасту 2-2,5 года научите малыша полоскать рот после еды и чистить зубки. Конечно, делать это действительно самостоятельно ребенок сможет не раньше чем в 4-4,5 года (и то под контролем взрослых), однако уже с двухлетнего возраста кроха должен привыкать к обязательным гигиеническим процедурам. Никогда не облизывайте ложку, с которой ест ребенок, или его соску. В слюне взрослого человека содержатся микроорганизмы, с которыми наш организм уже умеет бороться, но которые представляют опасность для «незрелых» молочных зубов. Эмаль портят кислоты, которые выделяют бактерии, питающиеся углеводами. Поэтому чем меньше времени сладкие продукты находятся во рту у ребенка, тем лучше. Например, от кусочка шоколада (не более 2-3 квадратиков в неделю) вреда будет меньше, чем от леденца. После сладкого обязательно дайте малышу съесть яблоко или морковку, если нет возможности использовать зубную щетку.

Если вы поите кроху ночью, не давайте ему подслащенное молоко и сладкие соки. Ночью слюны выделяется меньше, чем днем, и не происходит естественное самоочищение полости рта. Поэтому употребление углеводов в ночное время особенно опасно и может привести к возникновению так называемого бутылочного кариеса. Следите за питанием крохи. Для укрепления зубов необходимы кальций, фосфор (молоко, сыр, творог), фтор, витамин Д (сливочное масло, сыр, яичный желток, рыбий жир), витамин С (цитрусовые, зеленый лук, смородина, шиповник, помидоры, капуста), витамины А и группы В.

Учите ребенка тщательно пережевывать пищу, а не перекусывать на ходу. Если кроха предпочитает мягкие и полужидкие продукты, приучайте его к более твердой пище, давайте грызть свежие овощи и фрукты, сухарики. Ведь наши зубы нуждаются в тренировке и постоянной работе не меньше, чем мышцы

ИДЕМ К СТОМАТОЛОГУ!

И хотя формирование прикуса заканчивается в 12-14 лет, обратить внимание на то, ровно ли растут зубы, нужно уже сейчас. Вообще первый визит к стоматологу стоит нанести, когда малышу исполняется два годика. Однако при наличии проблем и в б лет еще не поздно от них избавиться. Это позволит избежать еще больших трудностей и дорогостоящего лечения в будущем. Поэтому если вы заметили, что первые постоянные зубы растут неправильно — обращайтесь к специалисту, не ждите, пока произойдет полная смена молочных зубов на постоянные.

Но даже если ребенка ничего не беспокоит, его все равно нужно привести на осмотр к ортодонту или детскому врачу-стоматологу.

В этот период многие родители совершают распространенную ошибку — пропускают появление шестых моляров (как правило, к б годам у ребенка уже вырастает 20 зубов — если считать от центра, то в каждую сторону по пять). Дело в том, что шестые зубы очень важны, и именно они являются ключом окклюзии, то есть смыкания зубов верхней и нижней челюсти в разных положениях при движениях челюстей друг относительно друга. Эти зубы чаще всего и становятся мишенью для налета, а, следовательно, и бактерий. Поскольку зубная эмаль в этом возрасте еще только созревает, то очень часто зуб начинает преждевременно портиться. Чтобы этого не произошло, шестые зубки следует беречь особенно, провести ряд профилактических процедур, к примеру, герметизацию фиссур (тех самых естественных углублений на жевательной поверхности зуба). Это процедура с использованием фтора или кальция — зубик покрывают составом, защищающим его от разрушения. Профилактический осмотр также необходим на предмет выявления кариеса молочных зубов. В свое время наши мамы были убеждены, что молочные зубы лечить не нужно — ведь они все равно выпадут, но сегодня мы знаем, что эта точка зрения ошибочна. Доказано, что разрушительный кариозный процесс не только поражает уже имеющийся молочный зуб, но и переходит на зачатки постоянных зубов.

И если с таким фактором как наследственность самостоятельно не справиться, то обеспечить правильное питание и гигиену — задача выполнимая. В рационе ребенка должны обязательно присутствовать молочные продукты в достаточном объеме (сыр, творог, молоко), а также фрукты: апельсины и другие цитрусовые, смородина, шиповник) и овощи (зеленый лук, помидоры, капуста). Нужно делать также своего рода физкультуру для зубов, ведь зубы, как и все органы, нуждаются в тренировке. Поэтому приучайте ребенка тщательно разжевывать пищу, не есть наспех. Чаще давайте погрызть сырую морковку или яблоко с кожурой.

Десять вопросов о молочных зубах…

ВОПРОС №1. Правда ли, что молочные зубы формируются из молока?

Так считал Гиппократ, присвоивший им это название. В принципе, древний врач был недалек от истины: в материнском молоке много кальция, идущего на строительство зубов и костей. В “напитке” же от коров этого важного макроэлемента не меньше, но он практически не усваивается организмом. Отсюда вывод: кормите малыша грудью, и зубы у него будут — просто загляденье!

ВОПРОС №2. Почему молочные зубы иногда прорезаются “вне графика”?

У ребенка, родившегося недоношенным, ослабленным, с низким весом, а также болевшего в первые месяцы жизни и имеющего признаки рахита, задержка прорезывания зубов связана с неблагоприятными факторами, действующими на организм. Если ребенок здоров, а зубов к 9—12 месяцам нет, спросите у бабушек и дедушек, на каком месяце они прорезались у мамы и папы. Программа позднего прорезывания молочных зубов, как правило, записана в генах. Впрочем, те же гены могут наделить малыша зубами и намного раньше срока.

ВОПРОС №3. В каком порядке должны прорезаться зубы?

Стоматологи вычисляют количество зубов, которые положено иметь малышу, по формуле — возраст (в месяцах) минус шесть: в 7 месяцев — один зуб, в 8 — два, в 9 — три и так далее. И это по минимуму! К году у малыша успевают вырасти 6—8 резцов и начинает пробиваться верхний коренной зуб, а полный набор из 20 молочных зубов он получит лишь ко 2-му дню рождения (подробности — в таблице).
Если порядок нарушен, обратите на этот факт внимание педиатра и покажите малыша детскому стоматологу.

ВОПРОС №4. Как узнать, скоро ли “проклюнется” первый зуб?

Самый ранний признак — усиленное образование слюны. Она начинает течь рекой за пару месяцев до события из-за раздражения нервных окончаний. Собираясь в шейных складочках, слюна существенно раздражает нежную детскую кожицу, поэтому ее нужно постоянно промокать мягкой марлевой салфеткой, все время держа ее под рукой.

Более поздняя примета появления первого зуба — заметно изменившееся поведение полугодовалого малыша. Это могут быть беспричинные капризы, нытье, плохой сон и аппетит, постоянное стремление сунуть в рот игрушку или пальчик… Заметив это, загляните ребенку в рот. Десна снизу покраснела и припухла? Посередине появился воспаленный бугорок? Еще несколько дней, и малышу можно будет дарить серебряную ложку “на зубок”.

ВОПРОС №5. Если зубки режутся, значит, младенец обязательно заболеет?

Прорезывание зубов — не корь и не ветрянка, а нормальный, естественный процесс, при котором температура повышаться не должна. Идеальный вариант, когда краешек зуба обнаруживается случайно при кормлении ребенка — в один прекрасный день мама просто натыкается на него ложкой. Но так бывает не всегда.

Беспокойство, которое причиняет малышу проклевывающийся зубик, а также связанные с ним недосыпание и недоедание ослабляют иммунитет и делают ребенка беззащитным перед инфекциями — респираторными и кишечными. Постарайтесь уберечь от них дитя, сведя к минимуму контакты с посторонними людьми. Следите, чтобы все, что малыш тянет в рот, было чистым, иначе расстройства желудка не миновать. Не давайте ему новую еду, не делайте профилактических прививок, не меняйте привычный режим. Как правило, этого бывает достаточно, чтобы появление очередного зуба не создавало проблем.

ВОПРОС №6. Как облегчить процесс прорезывания зубов?

Воспаление десны в месте, где вот-вот покажется краешек резца, ликвидируют зуборезные гели с обезболивающими и снимающими красноту и отечность веществами. В серии бальзамов Караваева есть специальная разновидность Витаона для младенческих десен: содержащиеся в нем растительные экстракты оказывают анестезирующее действие с эффектом легкой “заморозки” — холод успокаивает зуд и боль, обладает противовоспалительным эффектом, да и просто отвлекает малыша от неприятных ощущений.

ВОПРОС №7. Чем кормить ребенка в ответственный момент прорезывания зубов?

С первым зубом на смену сосательному рефлексу приходит потребность грызть и кусать, поэтому одной жидкой и мягкой пищей теперь не обойтись. В каждое кормление давайте ребенку кусочек подсушенного хлеба, кружочек огурца или сваренной не до полной мягкости моркови, четвертушку яблока без кожуры и семечек. Жевание улучшает кровоснабжение десен, тренирует и укрепляет появившиеся зубы, улучшает питание тех, которые должны прорезаться. Умение хорошо жевать — один из признаков благополучия центральной нервной системы. К тому же это залог не только здорового пищеварения, но и четкой артикуляции, внятной речи. Малыши, у которых “каша во рту”, в младенчестве действительно предпочитали кашу и пюре твердой пище.

ВОПРОС №8. Нужно ли чистить зубки младенцу?

Раньше считалось, что до 2—3 лет делать этого не нужно: ведь такого кроху невозможно научить орудовать щеткой. Однако прежние установки детские стоматологи пересмотрели. Оказывается, науку правильно чистить зубы ребенку предстоит осваивать под контролем родителей от первого зуба до 10 лет — только в этом возрасте можно доверить ему щетку в полное распоряжение.

У малыша уже вырос резец? Купите в аптеке специальную щеточку для младенцев в виде насадки на палец. Выдавите на нее чуть-чуть детской зубной пасты для молочных зубов — буквально на самый краешек. Этого количества вполне достаточно, чтобы почистить один или несколько резцов. Пока ребенок не научится полоскать ротик после процедуры, используйте пасту не каждый раз — снять налет с зубика можно и “голой” щеткой. Чистить зубки младенцу достаточно раз в день.

ВОПРОС №9. Правда ли, что соска может нарушить прикус?

К сожалению, это так. Придерживайтесь правила: появился первый зуб — пора расставаться с пустышкой. Иначе резцы начнут расти вперед, создавая так называемый открытый прикус (как у кролика) и искажая черты детского лица — ведь челюсти активно формируются в раннем возрасте. Правда, есть специальные ортодонтические соски, которые используют для исправления подобных дефектов, наметившихся уже в младенчестве.

Между тем проблемы с прикусом возникают не только из-за пустышки — они бывают врожденными или связанными с кормлением из бутылочки, а не из материнской груди. У детей-“искусственников” часто встречается недоразвитие нижней челюсти. Из-за тесноты зубки могут расти на ней “кустом”, налезая друг на друга. Поможет этой беде пустышка в форме капельки. Малышам, у которых нижняя челюсть хорошо развита, больше подойдет соска-“вишенка”, повторяющая форму материнского соска.

ВОПРОС №10. Что поможет сделать зубки малыша крепкими?

Чтобы укрепить эмаль, педиатры советуют при прорезывании зубов устраивать ребенку “кальциевую дотацию” — в течение 2 недель давать 3 раза в день по 1/3 таблетки глюконата (или глицерофосфата) кальция. В воде они не растворяются — разотрите их и добавляйте в еду.

А можно вместо таблеток воспользоваться яичной скорлупой — из нее кальций усваивается в несколько раз лучше. Соберите скорлупу нескольких сваренных вкрутую яиц и, сняв с нее внутреннюю пленку (во избежание аллергической реакции), прокалите на сковороде, разотрите в ступке или размельчите в кофемолке до пудрообразного состояния. Подсыпайте порошок в еду малыша буквально на кончике ножа трижды в день в течение 2 недель.

Советуем прочитать — удаление зубов под общим наркозом.

Основные витамины и минералы для укрепления зубов и десен детей и взрослых

Правильное питание полезно для всего организма, включая зубы и десны. Для того, чтобы все ткани полости рта были здоровы, необходимо получать с пищей определенные витамины и микроэлементы, или принимать их в виде добавок. Мы расскажем о пяти основных витаминах и минералах, которые особенно важны для зубов и десен:

1. Кальций

Этот микроэлемент участвует в формировании костной ткани и эмали зубов. В костях и зубах находится 99 % всего кальция в организме.

Наиболее богаты кальцием молоко и молочные продукты, например, сыр и йогурт. Кальций из молочных продуктов хорошо усваивается организмом. Много кальция содержится также в консервированном лососе и сардинах с костями. Для вегетарианской диеты в качестве источника кальция подходят зеленые листовые овощи и витаминизированные хлопья из злаков.

2. Фосфор

Еще одним важным минералом является фосфор. Он присутствует в значительном количестве в костной ткани, а больше всего его содержится в зубах. Фосфор нужен для поддержания и восстановления всех тканей организма. Он участвует в процессах обмена кальция, образуя с ним нерастворимые соли, которые укрепляют кости и зубы.

Фосфор содержится в богатой белком пище, например, в мясе, яйцах, орехах, бобовых и молочных продуктах. Кроме того, фосфор есть в цельном зерне, сухофруктах и даже в газированных напитках. Большинство людей получают этот микроэлемент в достаточном количестве с обычным питанием и не нуждаются в добавках.

3. Витамин D

Витамин D играет важную роль в поддержании здоровья зубов. Этот витамин улучшает всасывание кальция из пищи и его поступление в кровообращение. Дело в том, что кальций усваивается организмом только в сочетании с витамином Д. При нехватке витамина D происходит вымывание кальция из костей.

Этот витамин синтезируется в организме самостоятельно при воздействии солнечных лучей. С питанием витамин D можно получить из таких продуктов, как рыбий жир, яйца, печень трески, сливочное и оливковое масло. Чтобы узнать, содержится ли витамин D в продуктах, прочитайте состав питательных веществ на этикетке.

4. Витамин C

Присутствие достаточного количества витамина С в рационе обеспечивает плотность костей и здоровье зубов и десен. Вследствие дефицита витамина С в организме десны могут воспаляться и кровоточить. Чтобы не допустить этого, употребляйте в пищу продукты, содержащие витамин С.

Хорошим источником являются цитрусовые фрукты, ягоды, яблоки, петрушка, укроп, капуста и другие овощи и фрукты.

5. Витамин А

Чаще всего витамин A упоминают в связи с хорошим зрением. Не менее полезен он и для здоровья полости рта. При его дефиците в организме наблюдается подвижность зубов, болезненность десен. Этот витамин существует в двух формах: непосредственно витамин А (ретинол) и провитамин А (каротин) – вещество, которое в организме человека превращается в витамин А.

Ретинол содержится в мясе, птице, молочных продуктах и других продуктах животноводства. Каротин есть в оранжевых и зеленых овощах и фруктах, в организме он превращается в активную форму витамина A, ретинол.

Когда нужно принимать витамины

Необходимые минеральные вещества и витамины для зубов можно получить из продуктов питания. Однако этого может оказаться недостаточно в некоторых случаях, тогда для достижения нормы специалисты Стоматологической ассоциации России советуют принимать витаминные комплексы. Чтобы не забыть о приеме витаминов, сделайте его частью ежедневной гигиены полости рта. Например, принимайте витамины утром сразу после завтрака, прежде чем начать чистить зубы.

Поговорите со стоматологом о состоянии вашей полости рта и о витаминных комплексах, которые могут быть вам полезны. Врач даст подробные рекомендации о нужных вам продуктах питания и о возможных добавках в виде витаминов.

Прежде чем начать прием витаминов или изменить диету, обязательно проконсультируйтесь со стоматологом и лечащим врачом. Хотя сами по себе витамины кажутся безвредными, иногда пищевые добавки несовместимы с некоторыми рецептурными препаратами. А еще стоит помнить поговорку «лучшее – враг хорошего». С помощью лечащего врача или стоматолога вы подберете витамины для поддержания здоровья полости рта и составите сбалансированный и разнообразный рацион.

Как облегчить боль при прорезывании зубов у ребенка

Как успокоить боль при прорезывания зубов

Существует несколько вариантов помощи малышу при прорезывании зубов, чтобы этот сложный период его жизни прошел комфортнее:

Игрушки для жевания

Вы можете приобрести специальные жевательные кольца самых разнообразных форм и материалов, предназначенные для ребенка в этот период. Данные кольца помогают значительно уменьшить дискомфорт у ребенка и помочь в скорейшем появлении зуба.

Так же вы можете воспользоваться жевательными игрушками (изготавливаются из специальной мягкой ткани) и различными сосками для детской бутылочки.

Правильное питание

Прохладная вода — лучший вариант во время прорезывания зубов, особенно если ребенок пьет из специальной детской чашки-непроливайки. Употребление охлажденного напитка несколько успокоит раздраженные и воспаленные десны точно так же, как и потребление фруктовых пюре или питьевых йогуртов в прохладном виде.

Креативный отвлекающий маневр или специальная игра

Старайтесь отвлечь вашего ребенка какими-либо креативными действиями от дискомфорта и болезненных ощущений во рту. Обнимайте его, играйте с ним, подготовьте для него теплую ванну. Если ваш малыш еще на грудном вскармливании, покормите его.

Массаж десен

Если вы легонько помассируете десны малыша чистым пальцем, боль немного успокоится. Это также может помочь зубу прорезаться.

Защита кожи

Можно воспользоваться детским кремом для уменьшения раздражения кожи подбородка. Также необходимо своевременно менять постельное белье ребенка.

Зубные гели

Такие препараты представлены многими фармацевтическими компаниями. Они могут содержать местные обезболивающие компоненты. Гели дают временный результат, поскольку легко смываются слюной.

Детские зубные гели содержат компоненты с высоким профилем безопасности, некоторые из них можно использовать уже с 5-месячного возраста. Рекомендуется руководствоваться инструкцией по применению и использовать только препараты, которые зарегистрированы для детей соответствующего возраста.

Лекарства

Если у вашего ребенка сильная боль или жар, можно дать ему детское лекарство для подобных случаев, которое может помочь снизить жар и боль.

Следует обратиться к врачу в случаях, когда у ребенка сильный жар, необычно дискомфортное или болезненное состояние, которое говорит о более серьезных проблемах, чем симптомы при прорезывании зубов.

Наконец, не стоит забывать, что зубы естественным образом режутся у всех детей, поэтому не принимайте слишком близко к сердцу неприятные болезненные состояния ребенка в это сложное для него (и семьи) время.

Вопросы и ответы: Как сделать прорезывание зубов менее болезненным для моего ребенка?

Детский стоматолог

Зубы начинают расти довольно рано после рождения, примерно до возраста 6 месяцев, когда они начинают прорезываться через десну. Это болезненно, и попытка сделать так, чтобы вашему ребенку было удобнее в это время, имеет смысл, если это не представляет для него опасности. Лучше всего массировать десны ребенка и давать ему что-нибудь холодное, чтобы он пережевал. Но я бы не стал давать ребенку все, чем он может подавиться.Также не используйте коммерческие продукты с бензокаином, быстродействующим анестетиком, который может вызвать реакции или аллергию.

Для очень суетливых детей я рекомендую ацетаминофен (тайленол) вечером перед сном, но его не следует использовать регулярно. Если температура ребенка выше 101 градуса и держится дольше нескольких дней, поговорите с педиатром, чтобы убедиться, что что-то еще, например инфекция, не является виновником. Присмотритесь к зубу, когда он прорезывается из десны — если на нем есть необычные пятна, покажите ребенка стоматологу, чтобы предотвратить кариес.
— Роберт Франк, DMD, старший научный сотрудник детской стоматологии, Детская больница, Бостон

Травник

Ромашковый чай — одна из лучших вещей, которые я рекомендую, потому что это успокаивающая трава, которая успокаивает нервы ребенка. Заморозьте это фруктовое мороженое или кусочки льда и пусть ребенок их сосет. Вы также можете окунуть тряпку в чай, заморозить ее и дать младенцам жевать, не рискуя подавиться. Фруктовое мороженое и кубики льда подходят для детей старшего возраста, у которых появляются коренные зубы.

Вы также можете приготовить чай при прорезывании зубов, чтобы дать ребенку непосредственно, используя успокаивающие травы, которые помогают уменьшить раздражительность и боль. Погрузите 1/2 унции каждой травы — ромашки, сушеной мелиссы, сушеной кошачьей мяты и лаванды — в горячую воду в течение 15 минут. Охладите, пока он не станет чуть теплым, и дайте ребенку в бутылочке. Или заварите чай, отварив 5-дюймовый кусок корня лопуха в литре воды. Затем погрузите 30 грамм сушеной песчанки в воду, охладите и вотрите ее прямо в десны, чтобы уменьшить воспаление десен.
— Кимберли Галлахер, Мед, травник, Гвоздика, Вашингтон

Эксперт по прорезыванию зубов

Когда у ребенка только начинают прорезаться зубы, вы можете заметить определенное поведение и признаки. Часто младенцы начинают тереть десны или жевать руки, и у них будет течь слюна, так как их железы вырабатывают дополнительную слюну, чтобы помочь прохождению зуба через десну. Другие симптомы, которые мы обычно не связываем напрямую с прорезыванием зубов, могут включать диарею, опрелости, лихорадку и бессонницу.

Фосфат кальция — гомеопатическое средство, поддерживающее клеточную структуру и крепкие кости и зубы — облегчает раздражительность, газы и диарею. Карбонат кальция хорош для успокоения липкого или вспотевшего ребенка, у которого поздно появляются зубы. Оба доступны в виде 30-кратных гомеопатических таблеток. Просто растворите одну таблетку в нескольких каплях воды и пальцами втирайте смесь в десны ребенка два-три раза в день. Если через 24 часа вы не увидите никаких результатов, положите холодное яблоко в мешок с мягкой сеткой.Жевание помогает обезболить десны и может творить чудеса, чтобы успокоить капризного ребенка.
— Кэти Арнос, автор книги The Complete Teething Guide (Spirit Dance, 2003), Ван Найс, Калифорния

Достаточно ли кальция у вашего малыша?

Отправлено 13 июля 2018 г.

Кальций. Мы регулярно слышим, насколько важен кальций для питания наших детей. Это жизненно важно для здорового роста. Кальций — это строительный материал для крепких костей. Он помогает с гормональным балансом и поддерживает нормальную работу сердца и кровообращение.Но знаете ли вы, что кальций также жизненно важен для здоровья зубов?

Кальций укрепляет кости. Годы рекламы молока (подкрепленные годами исследований) прочно закрепили эту информацию в нашем мозгу. Фактически, 99% кальция в организме идет на укрепление костей и зубов. Кальций — твердый минерал, который делает кости твердыми, а также делает эмаль, окружающую наши зубы, самым твердым веществом в организме человека.

Разница в 1%

Поскольку 99% кальция в организме находится в зубах и костях, можно подумать, что для зубов его всегда достаточно, но оказывается, что это не всегда так.Поскольку регулирование сердечного ритма и гормонального баланса необходимо, чтобы оставаться в живых, если из пищи не хватает кальция для этих жизненно важных функций, организм будет брать его откуда угодно.

К сожалению, это означает, что ваше тело и тела ваших детей будут забирать кальций из зубов и костей, чтобы сохранить его в достаточном количестве для других необходимых функций в организме. Зубы без достаточного количества кальция могут образовывать деминерализованные пятна, тусклые белые пятна на зубах, которые не так прочны, как обычная эмаль. Эти пятна хрупкие и могут превратиться в полые полости.

Кто в опасности?

Отсутствие достаточного количества кальция в вашем рационе может звучать не так страшно, как большой злой волк, но в реальной жизни это гораздо более тревожно. Более половины мальчиков и девочек 9–13 лет обычно получают менее половины кальция, необходимого для хорошего здоровья в их возрасте. Национальный институт здоровья выделяет несколько групп, которые хронически подвержены риску неадекватного содержания кальция. К ним относятся девочки от 4 лет и старше, особенно девочки-подростки, и мальчики в возрасте от 9 до 18 лет.Беременным женщинам также необходим дополнительный кальций для поддержки развития костей у растущего ребенка.

Какие продукты питания для кальциевых шампиньонов?

Когда мы говорим о кальции, мы часто вспоминаем рекламу молока. Это правда; в молочных продуктах много кальция. Это включает молоко, йогурт и сыр. Но не все продукты, богатые кальцием, имеют молочную основу, что является хорошей новостью для тех, кто не может или не будет есть молочные продукты.

Сардины содержат больше кальция на порцию 3 унции, чем обогащенный кальцием апельсиновый сок, но апельсиновый сок, вероятно, будет легче убедить ваших детей.Темно-зеленые листовые овощи, такие как капуста, бок-чой, пекинская капуста и зелень репы, также содержат кальциевый пунш. Даже кукурузная лепешка может обеспечить 5% рекомендуемой дневной нормы кальция.

А как насчет добавок?

Кальциевые добавки обычно используются для восполнения недостатка кальция в рационе. Они могут быть хорошим выбором, когда нет возможности восполнить кальций за счет лучшего питания, но они требуют некоторого дополнительного ухода. Кальций из пищевых продуктов легче усваивается организмом.Карбонат кальция дешевле, но его сложнее усвоить, и он может быть тяжелым для людей с проблемами желудка. Цитрат кальция легче усваивается, но он более дорогой и его труднее найти.

Слишком много хорошего?

Иногда с добавками вы можете столкнуться с менталитетом «немного — хорошо, больше — лучше». Это просто не так. Существует верхний предел того, сколько кальция ваше тело может безопасно переработать за день. Чем меньше корпус, тем меньше предел. Хотя очень маловероятно, что вы превысите этот предел, если в рационе ваших детей будет только одна пища, добавки, особенно жевательные с конфетным вкусом, могут увеличить риск употребления слишком большого количества.Как и в большинстве случаев в жизни, баланс является ключевым.

Внимательное питание

При некоторой заботе и внимании можно сохранить здоровье своей семьи и ее богатство кальцием, что сделает посещение стоматолога более приятным. Если необходимы добавки, они легко доступны. Здоровый кальций создает здоровые зубы, поэтому вырабатывайте здоровые привычки в еде и держите зубы готовыми к тому, чтобы есть вместе с вами (и вашей семьей) на всю жизнь.

Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу кальция, кариеса или любых других вопросов, касающихся здоровья полости рта, пожалуйста, свяжитесь со своим стоматологом Odenton, доктором.Кенни и Сарра Замора в Bayside Kids Dental сегодня! Мы будем более чем счастливы поговорить с вами о здоровом питании, чтобы помочь вашему малышу вырасти сильным и здоровым.

---

Источники

https://ods.od.nih.gov/factsheets/Calcium-HealthProfessional/#h4

Позднее прорезывание зубов: проблема?

Когда дети рождаются, у них уже большая часть зубов находится под деснами. Первый зуб обычно начинает прорезываться в возрасте шести месяцев, хотя точный возраст может варьироваться от одного ребенка к другому.Первые два зуба обычно находятся в нижней средней части, за ней следуют четыре в верхней средней части. У большинства детей к 3 годам уже имеется полный набор из 20 молочных зубов.

У некоторых детей зубы появляются не одновременно с их сверстниками. Это может быть вызвано несколькими факторами. Если к 18 месяцам у ребенка нет зубов, его следует отвести к детскому стоматологу для обследования.

Причины позднего прорезывания зубов у младенцев

Некоторые дети только поздно расцветают, но если это не так, вот еще несколько причин позднего прорезывания зубов у младенцев —

1.Наследственные факторы

Если в семье происходит отсроченное прорезывание зубов, неудивительно, что ваш ребенок тоже следует их примеру. Как ваша сторона семьи, так и ваши супруги могут нести ответственность за задержку появления первого зуба у вашего ребенка. Спросите своих родителей или родственников, была ли у вас или у них такая же проблема, и если да, то это может быть одной из причин, по которой у вашего ребенка задерживается прорезывание зубов.

2. Плохое питание

Если ваш ребенок не получает достаточно грудного молока, или если детская смесь недостаточно хороша для обеспечения всех питательных веществ, в которых нуждается ваш ребенок, это приведет к задержке прорезывания зубов.Грудное молоко содержит кальций, который необходим вашему ребенку для роста и развития зубов и костей. Детские смеси обычно содержат такие питательные вещества, как кальций, фосфор и витамины A, C и D, которые помогают росту, восстановлению, иммунитету и общему развитию вашего ребенка. Кальций особенно важен для крепких и здоровых зубов. Но если используемая вами детская смесь не содержит всех этих питательных веществ или если ваш ребенок не потребляет их в достаточном количестве, это может вызвать задержку прорезывания зубов у младенцев.

3. Гипотиреоз и прорезывание зубов

Гипотиреоз — это состояние, при котором щитовидная железа не производит достаточного количества гормонов щитовидной железы для нормального функционирования организма. Обычно это влияет на частоту сердечных сокращений, обмен веществ и температуру тела. Если у вашего ребенка недостаточная активность щитовидной железы, то, скорее всего, у него задержка в достижении нескольких этапов, таких как ходьба, прорезывание зубов и даже речь.

Осложнения позднего прорезывания зубов

• Основным осложнением отсроченного прорезывания зубов является то, что постоянные зубы могут развиваться искривленно, если молочные зубы развиваются поздно.
• Молочные зубы также необходимы ребенку, чтобы он мог правильно пережевывать пищу. Неспособность жевать твердую пищу — еще одно осложнение задержки прорезывания зубов.
• Иногда постоянный набор зубов появляется вместе с отложенными молочными зубами, образуя два ряда зубов.
• Задержка прорезывания зубов может привести к появлению кариеса или кариеса у вашего ребенка.

Когда обращаться к врачу

Во-первых, посоветуйтесь со своими родителями и родственниками, чтобы убедиться, что отсроченное прорезывание зубов не встречается в семье.В противном случае и если вашему ребенку больше 15 месяцев, вам следует проконсультироваться с врачом. Проверьте наличие других признаков, таких как увеличение веса (когда ребенок не ест), задержка общего развития, нарушение обмена веществ и вялость. Многие люди считают позднее прорезывание зубов признаком интеллекта, но это не обязательно так. Иногда дети с высоким IQ рано расцветают, а иногда — поздно.

Задержка прорезывания зубов у ребенка может вызвать у вас беспокойство.Понаблюдайте за своим ребенком и обратите внимание на любые аномальные признаки, такие как хриплый плач, запор или ненормальное сердцебиение. Изучите историю своей семьи и запишите родственников, у которых поздно начали прорезаться зубы. Если ваш ответ на все это утвердительный, то у вашего ребенка, вероятно, появляются признаки задержки прорезывания зубов. В этом случае проконсультируйтесь с врачом.

Ресурсы:

ctkidsdentist.com

parenting.firstcry.ae

Мы любим наших пациентов и любим помогать им формировать здоровую стоматологическую жизнь, которая продлится им всю жизнь.Growing Smiles — детский стоматолог в Анне, Ричардсон, Плано, Гарланд, Мерфи, у нас есть педиатрические услуги в Техасе: уход за детьми младшего возраста, профилактика, общее лечение, седативная стоматология, стоматология для людей с особыми потребностями, неотложная помощь и ортодонтия (брекеты и Invisalign) для Чтобы получить дополнительную информацию, позвоните нам, чтобы ответить на все ваши вопросы, поэтому запишитесь на прием сегодня.

Все о кальции и его значении

детское питание непросто.Мы можем помочь.

Загрузите наше руководство Загрузите наше руководство по детскому питанию

Ниже приведены потребности младенцев и детей в кальции:

• Детям 0-6 месяцев требуется 200 мг
• Младенцам от 7 до 12 месяцев требуется 260 мг
• Детям 1-3 лет требуется 700 мг

Грудное молоко и детские смеси обычно содержат весь кальций, необходимый младенцам в течение первого года жизни.

Также важно кормить вашего малыша или малыша разнообразным питанием, включая продукты, богатые кальцием, когда они начинают есть твердую пищу. При планировании диеты и диеты ваших детей следует помнить о том, что организм лучше всего усваивает кальций, когда потребление распределяется в течение дня, а не едят сразу.

Хотя большинство людей связывают кальций с молочными продуктами, есть много других источников, которые следует включать в рацион. Употребление разнообразных продуктов, богатых кальцием, также может увеличить количество потребляемых питательных веществ.Например, растительные продукты с высоким содержанием кальция, такие как зелень, бобы и орехи, также богаты витаминами, минералами и фитонутриентами, такими как мощные антиоксиданты. Молочные продукты с высоким содержанием кальция также обычно содержат много белка и жира, которые также важны для вашего ребенка. Накормив вашего ребенка или малыша здоровым и разнообразным питанием, полным цельных продуктов, вы сможете обеспечить его необходимым кальцием наряду со многими другими питательными веществами.

Ниже приведены некоторые продукты, которые могут помочь удовлетворить потребность в кальции.Обязательно предоставляйте продукты и текстуры продуктов, соответствующие возрасту и возрасту вашего ребенка:

• Молочные продукты (молоко {без молока для младенцев до 1 года}, йогурт, сыр)
• Кале, брокколи, листовая капуста, пекинская капуста
• Консервированный лосось, консервированные сардины на костях, миндаль, бразильские орехи, семена подсолнечника, тахини, сушеные бобы, меласса
• Обогащенные цельнозерновые хлопья, апельсиновый сок, немолочные напитки, такие как соевое и миндальное молоко, тофу

Некоторые вещества, такие как щавелевая кислота (содержится в сыром шпинате, мангольде и зелени свеклы) и пшеничные отруби, в некоторой степени ингибируют усвоение кальция.Но знайте, что их полезные питательные вещества (высокий уровень фолиевой кислоты, калия, магния, витамина К, витамина С, каротинов и лютеина) намного перевешивают их влияние на усвоение кальция.

Обеспечьте малыша разнообразной пищей, богатой кальцием. Убедитесь, что вы предоставляете продукты и текстуры, которые соответствуют возрасту вашего ребенка и его моторике.

Вот памятка продуктов с содержанием кальция в порциях:

• Тофу (1 унция содержит 10-175 мг кальция, в зависимости от твердости и марки)
• Сардины (с костями) (1 унция содержит более 105 мг кальция)
• Листовая капуста, шпинат, зелень репы, зелень горчицы, свекла (1/2 стакана этой вареной зелени содержит от 50 до 125 мг кальция)
• Йогурт несладкий (2 унции содержат 100-450 мг кальция)
• Коровье молоко * (4 унции содержит 150 мг кальция)
• Многие заменители молока и апельсиновые соки обогащены кальцием, точное количество проверяйте на этикетках.
• Апельсин (1/2 среднего содержит 25 мг)
• Инжир (1 инжир содержит 17 мг)
• Миндаль (1/2 унции содержит 38 мг)
• Семена кунжута (1 столовая ложка содержит 90 мг)
• Тахини / молотые семена кунжута (1 столовая ложка 65 мг)
• Белая фасоль (1/4 стакана содержит 40 мг)
• Горох черный глаз (1/4 стакана содержит 45 мг)

* без коровьего молока для младенцев до 1 года

** Все количества кальция приблизительны

Цель состоит в том, чтобы ввести несколько различных источников пищи в течение дня, чтобы помочь им сформировать вкусовые предпочтения и стремиться к хорошему среднему потреблению кальция в течение недели.

Соблюдайте рекомендуемое количество кальция для вашего ребенка или его возраста

И не переусердствуйте! Слишком много продуктов, богатых кальцием, может вытеснить другие питательные вещества

Содействовать потреблению кальция через продукты питания для всех членов семьи, начиная с раннего возраста

Постоянное предложение продуктов, богатых кальцием, начиная с младенческого возраста, принесет им пользу с возрастом. Многие дети не получают достаточно кальция, особенно в подростковом возрасте, поэтому включение этих продуктов с самого начала поможет им развить вкусовые предпочтения к ним.

Источники

Кальций. Национальные институты здоровья. Дата обращения 2 марта 2017 г.

Крепкие зубы и кости — Fresh Baby

Всем известно, что кальций укрепляет зубы и кости . Этот минерал особенно важен для детей, так как в это время растут зубы и кости.Правильное количество кальция в период развития ребенка поможет снизить риск остеопороза и других проблем со слабыми костями в более позднем возрасте.

Недавние исследования в США показывают, что до 50% всех детей не получают достаточного количества кальция с пищей. Это может быть связано с ростом аллергии на молочные продукты или просто с общим снижением потребления молока многими детьми.

Итак, сколько кальция нужно вашему ребенку? Ну, это зависит от их возраста. Потребность вашего ребенка в кальции увеличивается по мере роста.Вот рекомендации:

• Детям 1-3 лет необходимо 500 мг в день.
• Детям в возрасте 4-8 лет необходимо 800 мг в день.
• Детям от 9 до 18 необходимо 1300 мг в день.

Лучшие источники кальция : Молоко — лучший источник кальция, потому что оно также содержит витамин D, который помогает организму усваивать кальций. В стакане молока на 8 унций содержится 300 мг кальция, а в одной чашке йогурта — 400 мг кальция. Если ваш ребенок не пьет молоко или страдает аллергией на молочные продукты, существует множество других источников кальция.В их числе:

• Листовые зеленые овощи: брокколи, капуста, шпинат
• Фрукты: Апельсины
• Фасоль и горох: соевое молоко или сыр, тофу, арахис, горох, черная фасоль, печеная фасоль
• Рыба: лосось, сардины
• Прочее: семена кунжута, патока, кукурузные лепешки, миндаль, коричневый сахар

Прочтите этикетки : Некоторые упакованные продукты, такие как вафли, сок и фруктовое мороженое, обогащены кальцием.

• Продукты с пометкой «с высоким содержанием кальция», «богатые кальцием» или «отличный источник кальция» содержат не менее 200 мг или более.
• Продукты с пометкой «Обогащенные кальцием», «Обогащенные кальцием» или «Больше кальция» будут содержать около 100 мг кальция.

Что делать: Подсчитайте дневную норму потребления кальция вашим ребенком. Следите за ним, пересчитывая его раз в месяц. Внесите изменения в диету вашего ребенка, чтобы увеличить количество продуктов, богатых кальцием, в критическом возрасте от 4 до 9 лет. Постарайтесь, чтобы ваш ребенок ел что-то, содержащее кальций, при каждом приеме пищи. Если у вашего ребенка не хватает кальция, попробуйте добавки с кальцием, такие как Tums, Viactiv или One A Day Kids Scooby Doo Calcium Chews.(Предупреждение аллергии: некоторые из них содержат сухие вещества молока, читайте этикетки)

Что нужно знать о таблетках для прорезывания зубов для младенцев

Нет ничего более утомительного и утомительного, чем воспитание у ребенка прорезывания зубов. Младенцы с прорезыванием зубов будут суетиться, кричать, плакать и не давать вам спать всю ночь. Оно может начаться уже через три месяца, а может продолжаться до двухлетнего возраста.

Хотя у вашего ребенка не будут прорезываться все время, пока прорезаются зубы, это долгое время, чтобы иметь дело с временами капризным ребенком.Некоторым младенцам кажется, что прорезывание зубов нормально, а у многих — нет, и это может сильно расстраивать родителей.

Вы хотите успокоить своего бедного ребенка, но не знаете, как это сделать. По мере того, как вы ищите лучшие из возможных средств, вполне возможно, что вы наткнулись на таблетки для прорезывания зубов или гели для прорезывания зубов — гомеопатические продукты, рекламируемые для успокоения прорезывания зубов у младенцев.

Возможно, вы слышали противоречивые сведения об этих таблетках. Для некоторых родителей они могут быть спасением, но другие говорят, что они опасны для младенцев.Так что же здесь правда? Можно ли предлагать ребенку таблетки для прорезывания зубов?

Что такое таблетки для прорезывания зубов?

Таблетки для прорезывания зубов существуют с начала 1900-х годов и в настоящее время производятся различными компаниями и продаются в Интернете и в некоторых аптеках.

Это маленькие белые шарики, изготовленные из гомеопатических ингредиентов, которые легко растворяются во рту вашего ребенка или смешиваются с его молоком или водой. Они рекламируются как «быстродействующие» — гарантированно положат конец прорезыванию зубов.

Некоторым родителям нравится, что их ингредиенты считаются гомеопатическими. Таблетки для прорезывания зубов часто рекламируются как не содержащие синтетических красителей, искусственных ароматизаторов или красителей. Они также не содержат никаких безрецептурных лекарств, таких как аспирин или парацетамол.

Общие гомеопатические ингредиенты, содержащиеся в таблетках для прорезывания зубов, могут включать:

Некоторые гомеопатические компании также производят гели для прорезывания зубов, которые содержат аналогичные ингредиенты, такие как ромашка, но наносятся непосредственно на десны ребенка.

Безопасны ли таблетки для прорезывания зубов?

В настоящее время нет таблеток для прорезывания зубов, одобренных FDA. Как в 2010, так и в 2017 году FDA выпустило предупреждения, в которых указывалось, что в некоторых таблетках для прорезывания зубов могут быть ингредиенты, вредные для младенцев.

FDA больше всего обеспокоено некоторыми ингредиентами, содержащимися в таблетках для прорезывания зубов. Например, FDA предупредило, что таблетки для прорезывания зубов, содержащие красавку, «представляют ненужный риск для младенцев и детей» и что родители не должны покупать или использовать какие-либо продукты с этим ингредиентом.FDA также поставило под сомнение уровни coffea cruda (кофеина) в некоторых гомеопатических таблетках для прорезывания зубов.

Чтобы прийти к такому выводу, FDA провело испытания гомеопатических таблеток для прорезывания зубов и их ингредиентов. «Наше тестирование показало, что содержание алкалоидов красавки (атропина и скополамина) и содержания coffea cruda (кофеина) в производимых таблетках неодинаково», — поясняет FDA.

Более того, FDA предупредило о некоторых побочных эффектах у младенцев, которые проглотили таблетки для прорезывания зубов.Как поясняет FDA в пресс-релизе от 2016 года, были сообщения о случаях судорог у младенцев после приема таблеток для прорезывания зубов.

Согласно FDA, «потребители должны немедленно обратиться за медицинской помощью, если их ребенок испытывает судороги, затрудненное дыхание, вялость, чрезмерную сонливость, мышечную слабость, покраснение кожи, запор, затрудненное мочеиспускание или возбуждение после использования гомеопатических таблеток для прорезывания зубов или гелей».

Доктор Джанет Вудкок, директор Центра оценки лекарств и исследований FDA, призвала родителей искать альтернативы таблеткам для прорезывания зубов.

«Прорезывание зубов можно лечить без рецепта или без рецепта», — пояснил доктор Вудкок в пресс-релизе 2016 года. «Мы рекомендуем родителям и опекунам не давать детям гомеопатические таблетки и гели для прорезывания зубов и обратиться за советом к их специалисту в области здравоохранения, чтобы найти безопасные альтернативы».

Эффективны ли таблетки для прорезывания зубов?

Нет рецензируемых исследований, посвященных влиянию гомеопатических таблеток для прорезывания зубов на боль при прорезывании зубов у ребенка.Однако есть исследования, которые показывают некоторые положительные свойства ромашки, ингредиента некоторых таблеток для прорезывания зубов. Например, ромашка может успокаивать желудок и колики. Но нет никаких доказательств того, что он может помочь при прорезывании зубов.

Тем не менее, есть много родителей, которые сообщают, что таблетки для прорезывания зубов были полезны для их детей, поэтому некоторые родители чувствуют себя обязанными попробовать их.

Имейте в виду, что эффективность, о которой сообщают родители, отличается от медицинской рекомендации.Вот почему, если у вас есть какие-либо вопросы об эффективности таблеток для прорезывания зубов, вам следует проконсультироваться с врачом.

Другие продукты для прорезывания зубов

Помимо гомеопатических таблеток для прорезывания зубов и продуктов, содержащих конкретно красавку, FDA предостерегло от продуктов, содержащих бензокаин, для успокоения прорезывания зубов у младенцев.

Как поясняет FDA в пресс-релизе: «Бензокаин, который, как и вязкий лидокаин, является местным анестетиком, можно найти в таких безрецептурных продуктах, как Anbesol, Hurricaine, Orajel, Baby Orajel Nighttime и Orabase.Использование бензокаиновых гелей и жидкостей при болях во рту и деснах может привести к редкому, но серьезному — а иногда и смертельному — состоянию, называемому метгемоглобинемией, заболеванию, при котором количество кислорода, переносимого через кровоток, значительно снижается ».

FDA отмечает, что опасность, связанная с бензокаином, особенно важна для детей младше двух лет.

Помимо продуктов, содержащих бензокаин, младенцам также актуальны украшения для прорезывания зубов. Например, Американская академия педиатрии (AAP) не рекомендует использовать ожерелья для прорезывания зубов, ножные браслеты или браслеты, поскольку они могут увеличить риск удушения, удушья и травмы рта вашего ребенка.

Как успокоить прорезывание зубов у ребенка

AAP отмечает, что у детей могут начаться прорезывания зубов уже в три месяца — да, действительно! Когда у вашего ребенка начинают прорезаться зубы, его десны могут выглядеть красными и опухшими. Иногда вы даже можете увидеть, как небольшая часть белого зуба вашего ребенка начинает проталкиваться.

К другим признакам прорезывания зубов у вашего ребенка относятся:

• Чрезмерное слюнотечение
• Общая капризность
• Жевание предметов или пальцев
• Лихорадка средней степени (100.4 ° F или меньше — если температура выше, то не виноваты прорезывания зубов)
• У некоторых младенцев также может быть жидкий стул (опять же, это может быть признаком другого заболевания, поэтому проконсультируйтесь с врачом, если у вашего ребенка расстройство желудка).
• Проблемы с засыпанием и сном

Нет ничего более душераздирающего, чем видеть, как ваш ребенок, у которого прорезываются зубы, страдает от боли и несчастен. Поэтому естественно, что вы хотите найти что-нибудь — что угодно — чтобы их успокоить. К счастью, есть несколько простых вещей, которые помогут ребенку при прорезывании зубов чувствовать себя более комфортно.

• Потрите или помассируйте десны ребенка . Используйте мочалку или влажную марлю, чтобы нежно помассировать десны ребенка. Давление может облегчить боль.
• Купите ребенку игрушку для прорезывания зубов . Игрушки для прорезывания зубов могут очень успокоить больные десны вашего ребенка. AAP отмечает, что пластмассовые и резиновые игрушки для прорезывания зубов должны хорошо работать и быть безопасными для вашего ребенка. Однако, как отмечалось выше, следует избегать ожерелий и браслетов при прорезывании зубов.
• Попробуйте что-нибудь холодное .Холодная или замороженная тряпка для мытья посуды, которую ребенок может жевать, очень успокаивает. Они помогают обезболивать десны и уменьшают болевые ощущения.
• Дайте одобренные врачом обезболивающие . Когда ничего не помогает, вы можете рассмотреть возможность использования безрецептурного обезболивающего. Убедитесь, что все, что вы используете, одобрено вашим врачом и что он сказал вам, какая дозировка подходит для вашего ребенка.

AAP не рекомендует гели для прорезывания зубов для детей. «Обезболивающие, которые можно натереть на десны ребенка, не очень полезны; у ребенка, прорезывавшего зубы, слюнки текут так много, что лекарство быстро смывается », — поясняет AAP.«Кроме того, педиатры предупреждают, что такие лекарства могут вызвать онемение задней стенки глотки и повлиять на способность ребенка глотать».

AAP разделяет рекомендацию FDA и не рекомендует использовать какие-либо продукты для прорезывания зубов, содержащие бензокаин.

Слово Verywell

Принятие решений за своего ребенка — особенно когда вы получаете противоречивые советы — может быть очень трудным. Использовать или не использовать такой продукт, как таблетки для прорезывания зубов, может быть небольшим выбором из общей схемы вещей, но когда вы находитесь в процессе решения, что делать со своим очень капризным ребенком , может возникнуть ощущение, что вы застряли. между молотом и наковальней.

Хотя таблетки для прорезывания зубов все еще производятся и продаются — обычно без ингредиентов, которые FDA сочло наиболее беспокоящими — факт в том, что существуют подходящие альтернативы таблеткам для прорезывания зубов. Если вы все еще думаете о том, чтобы предложить ребенку таблетки для прорезывания зубов, перед этим проконсультируйтесь с педиатром.

Что касается прорезывания зубов у вашего ребенка, поскольку воспитание несчастного, неудобного ребенка может быть совершенно утомительным и деморализующим, помните, что, как и все остальное о воспитании детей, это пройдет.

Скоро долгие дни и бессонные ночи станут далеким воспоминанием. И прежде чем вы это узнаете, ваш ребенок будет гордо носить новый набор жемчужно-белых вещей, которым все будут восхищаться.

Прорезывание зубов

Младенцы и Дети, Беременность | 30 сентября 2019 г., | Автор: Натуропат

Дети, беременность, младенцы

Прорезывание зубов у младенцев может быть серьезной проблемой для родителей и опекунов, при этом многие симптомы объясняются долгожданным появлением зуба.

Зубы ребенка образуются во время внутриутробного развития плода, а путь через десну к прорезыванию обычно происходит в возрасте от 6 до 9 месяцев. Как только появляется первый зуб, следующие продолжают появляться примерно по одному в месяц, в результате чего получается полный комплект из 20 зубов через 2-3 года. Постоянные зубы начинают появляться примерно с 6 лет.

Прорезывание зуба может занять около 8 дней с момента появления первых признаков и часто сопровождается небольшой опухолью, красными опухшими деснами, а иногда может появиться киста или волдырь.

Зубы не прорезают десну. Зуб выходит через реконструированный тканью путь.

Анатомия зуба

Развитие зубов плода начинается примерно на 28-й день развития, а минерализация — примерно на 14-й неделе в матке. Зубы прорезываются, когда минерализация коронки почти завершена, но корни еще формируются.

Коронка изготовлена ​​из эмали и располагается над линией десны и закрывает чувствительный корень ниже линии десны, который прикрепляется к лунке альвеолярной кости челюсти.Корень составляет две трети общей длины зуба.

Зуб состоит из 4 типов тканей.

• Эмаль — самый внешний материал, покрывающий зуб
• Дентин — мягкий костеобразный материал для поддержки и переноса нервных волокон
• Пульпа — центр зуба, содержащий кровеносные сосуды, лимфатические сосуды и нервные волокна
• Цемент — покрытие корня

Симптомы

Некоторые симптомы были определены как временные связанные с прорезыванием зубов.Они, хотя и незначительны, все же могут причинять беспокойство как родителям, так и ребенку. Они могут включать:

• Общая раздражительность
• Нарушение сна
• Воспаление десен
• Слюни
• Потеря аппетита
• Диарея
• Сыпь на лице
• Язвы во рту
• Повышение температуры тела
• Усиление прикусывания, трения и сосания десен,
• Бодрствование
• Трение / вытаскивание ушей

Заблуждения

Часто возникают симптомы, связанные с прорезыванием зубов, которые не связаны с прорезыванием зубов.Симптомы, связанные с прорезыванием зубов, на самом деле могут быть результатом других заболеваний. Если наблюдается жар, диарея, раздражительность или значительное изменение поведения, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем обвинять эти симптомы в прорезывании зубов.

Большинство экспертов сходятся во мнении, что во время прорезывания зубов может быть некоторый дискомфорт

Что может помочь

Нежная любящая забота (TLC). Иногда достаточно объятий и нежного успокаивающего общения. Работа по дому просто должна подождать…..

Охлаждаемые зубные кольца. Холод вызывает локальное сужение сосудов, которое уменьшает воспаление, а укус предмета дает дополнительное облегчение, оказывая давление на десны.

Анальгетики — Проконсультируйтесь с фармацевтом и всегда проверяйте дозу.

Гомеопатия. Использование гомеопатических препаратов популярно, и некоторые результаты указаны в их применении. У гомеопатии нет научных доказательств ее пользы.

Янтарные ожерелья. Некоторые люди обнаружили, что употребление янтаря уменьшает некоторые симптомы прорезывания зубов. Научные исследования не смогли определить, как янтарь помогает, поэтому рекомендуется использовать янтарные ожерелья с осторожностью, поскольку они могут задохнуться.

Осторожно

Следует соблюдать осторожность при использовании некоторых безрецептурных препаратов для прорезывания зубов.

Анальгетики

• Бензокаин. Местное применение анальгетика, содержащего бензокаин. Дети в возрасте до 2 лет подвержены риску потенциально смертельного состояния, называемого метгемоглобинемией, из-за абсорбции бензокаина через слизистую ротовой полости.Это состояние препятствует транспортировке кислорода через кровь и может возникнуть в течение нескольких минут или часов даже после одного использования.
  
• Ацетаминофен (парацетамол). Передозировка может вызвать серьезное повреждение печени.
  
• Ибупрофен. Регулярное употребление связано с кровотечением в желудке и повреждением почек, хотя и нечасто, но все же вызывает беспокойство.

Поддержка здорового развития зубов

Некоторые питательные вещества необходимы для поддержки развития и здоровья зубов.Витамин D, кальций и фосфор играют важную роль в развитии и поддержании здоровья зубов и десен.

Достаточное количество витамина D при беременности и младенчестве

Витамин D влияет на формирование и минерализацию зубов. Витамин D действует как регулятор метаболизма кальция и фосфата. Во время беременности необходимо достаточное количество кальция, чтобы обеспечить здоровое развитие костей плода и напрямую влиять на минерализацию зубов.Исследования показали, что чем ниже уровень витамина D у беременной матери, тем выше возраст ребенка до прорезывания зубов. Также было обнаружено, что витамин D приносит пользу здоровью полости рта, оказывая влияние на воспалительные функции и стимулируя выработку антимикробных пептидов.

Кальций и фосфор необходимы для прочности костей. Для здоровых крепких структур тела, включая челюсть, в которой находятся зубы.

Здоровое питание для здоровья зубов

Включая продукты:

Кальций — Молочные продукты, такие как сыр и йогурт, коричневый рис, апельсины, капуста, бобы, брокколи, горох и лосось.

Фосфор — злаки, зародыши пшеницы, соевые бобы, миндаль и другие орехи, мясо, птица, рыба, яйца, виноград, цитрусовые, огурцы и помидоры.

Витамин D — Естественный солнечный свет, молочные продукты, яйца, некоторые злаки и жирная рыба, такая как тунец и сардины.

При кормлении грудных детей соблюдайте возрастные рекомендации.

Грудное вскармливание лучше всего. Если вы используете бутылочку для кормления, не оставляйте ребенка без присмотра и снимайте бутылочку после окончания кормления.Не укладывайте ребенка спать с бутылочкой. Используйте только грудное молоко или детскую смесь.

Пейте воду или простое молоко. Вода не требует добавок. Для младенцев до 1 года вскипятите воду и используйте грудное молоко или смесь. Детям старше 1 года рекомендуется цельное молоко. Молоко с низким содержанием жира можно использовать для детей старше 2 лет.

Напиток из чашки. Когда ребенку исполнится 6 месяцев, он может пить из чашки.

Чего следует избегать

Не давайте младенцам и детям фруктовые соки, сладкие напитки, безалкогольные напитки или ликеры, особенно в возрасте до 12 месяцев.

Простые сахара. Взрослые любят дарить детям леденцы — обычно потому, что они сами наслаждаются сладостью. Как только ребенок почувствует вкус сладкого — пути назад обычно нет. Избегайте соблазна вводить детям пустые, вредные вещества (не будем называть их едой) и вместо этого давайте им здоровую и полезную пищу для поддержки роста и развития.

Употребление в пищу продуктов с высоким содержанием сахара вызывает кариес, а кариес молочных зубов может повредить находящиеся под ними постоянные зубы.

• Не предлагайте младенцам и детям сладости или леденцы
• Не предлагать сладости и леденцы в качестве награды
• Не предлагайте младенцам и детям безалкогольные напитки или воду на палочке

Гигиена зубов

После появления зубов рекомендуется аккуратно чистить зубы мягкой тканью или щеткой два раза в день. Это помогает удалить налет.

Детям в возрасте до 7 или 8 лет потребуется помощь в чистке зубов.

Итог

Прорезывание зубов — это не болезнь. Это естественный процесс роста и развития.

Список литературы

https://www.pediatriconcall.com/pediatric-journal/view/fulltext-articles/297/J/0/0/374/0

Separating Fact from Fiction in Pediatric Medicine: Infant Teething

https://www.