онлайн калькулятор и верные советы

Известно, что во время овуляции женщина может забеременеть. Рассчитать день овуляции полезно и для женщин, желающих стать мамами, и для не желающих этого. Существует множество программ, но все они дают сбой. Представительницы прекрасного пола, желающие забеременеть, следят за «опасным» событием ради интереса, а сбои у второй группы чреваты неприятными последствиями. Поэтому относиться слишком уж серьезно к этому методу и возлагать на него большие надежды не стоит. В особенности, при нерегулярном цикле.

Что такое овуляция?

Решившим воспользоваться этой методикой, интересно узнать, что такое овуляция. Многие знают только то, что во время нее велика вероятность наступления беременности вследствие незащищенного полового акта. Настоящую природу этого явления знают только специалисты.

Месячный цикл женщины составляют две фазы. Первая фаза характеризуется появлением менструальных выделений, созреванием в яичнике фолликула, появлением яйцеклетки, созревшей для оплодотворения сперматозоидом. Длится она в среднем две недели.

Вторая фаза продолжается около четырнадцати дней. Она начинается с момента покидания яйцеклеткой фолликула. Данное событие делит цикл на две равные части – фазы, оно находится точно посредине месячного цикла. Яйцеклетка сохраняет жизнеспособность до двух суток. В период жизнеспособности яйцеклетки наиболее вероятно наступление беременности.

Вторую фазу называют лютеиновой. Если яйцеклетка оплодотворена, она начинает движение в матку, чтобы продолжить свое дальнейшее развитие. Но полость матки, независимо от того произойдет ли зачатие, готовится к тому, что в нее попадет зародыш. Она утолщается и разрыхляется.

Если беременность не наступила, то вместе с понижением уровня эстрогена, эндометрий истощается и начинает отслаиваться. Начинается менструация, а значит – первая фаза цикла.

Получается, женщина имеет шанс забеременеть ежемесячно? Но столько пар длительный период не могут иметь детей! Созревание яйцеклетки, а значит – и беременность, происходят не всегда. Каждая дама ежегодно переживает так называемые бесплодные циклы, когда главная клетка женского организма не созревает, в эти месяцы и зачатие невозможно. Чаще это бывает в послеродовый период, у кормящих мам, у женщин старше 35 лет.

Зачем определять «этот» день?

Многие стараются рассчитать дату овуляции, чтобы побыстрее зачать долгожданного малыша. Если возможность зачатия бывает не ежемесячно, а в «плодородные» месяцы она появляется однократно, то в нужный день полового акта может и не быть. Не зная о наступлении «этого» дня, запланировать беременность не получится. Но даже в точности зная, когда яйцеклетка готова к оплодотворению, существует целый ряд причин, по которым женщина не беременеет. Узнав о приближении благоприятного для оплодотворения дня, можно значительно повысить вероятность наступления беременности.

Есть представительницы прекрасной половины, использующие калькулятор расчета «опасного» дня с целью контрацепции, игнорируя суждение, что такая методика часто подводит. Самый точный метод определения выхода зрелой яйцеклетки из фолликула – это ультразвуковое исследование. Но проводить его ежемесячно нецелесообразно.

Существует мнение (не подтвержденное научными фактами), что во время освобождения женской половой клетки из фолликула, можно запланировать пол ребенка. По этой версии, день овуляции наиболее благоприятен для зачатия мальчика, а за день-два – для зачатия девочки. Связывают эту версию с тем, что сперматозоиды, являющиеся носителями женских хромосом, более жизнеспособны и медлительны, а мужских, наоборот, активнее, но они быстрее погибают.

Есть пары, которые интересуются, какие дни наиболее благоприятны для зачатия двойни. На сто процентов надежного способа запланировать рождение двойни, к сожалению, нет. Начнем с того, что в медицине нет понятия «двойня». Термин звучит: «близнецы». Различают однояйцевых и разнояйцевых близняшек. Однояйцевые — развиваются из одной яйцеклетки и на сто процентов похожи друг на друга. Разнояйцевые развиваются в двух разных яйцеклетках и похожи, как обычные братья и сестры, встречаются и разнополые. Таких близнецов и называют в народе двойняшками. На рождение двойни оказывает влияние множество факторов. Среди них — прием мамой перед планируемой беременностью гормональных контрацептивов.

Наследственная предрасположенность: часто двое, трое малышей вследствие одной беременности рождаются в нескольких поколениях одной семьи.

Также по статистике близнецы чаще рождаются у впервые рожающих женщин в возрасте тридцати-сорока лет. У полненьких представительниц прекрасной половины сразу двое малышей появляется более часто, чем у худеньких.

А по овуляции количество плодов запланировать вряд ли получится. Можно попробовать «заказать» появление на свет двойняшек-девочек или двойняшек-мальчиков описанным выше способом. Среди наиболее вероятных возможностей планирования двойняшек является экстракорпоральное оплодотворение.

Как диагностировать выход яйцеклетки?

• Распространенный способ диагностики овуляции – это измерение ректальной температуры. Нужно выделить отдельный градусник. При лечении бесплодия измерение базальной температуры очень важно. Измерения проводить придется месяца три, а полученные данные вносить в график. Сведения о повышении и понижении температуры нужны врачу для диагностики бесплодия и назначения соответствующей терапии. Сложно ли определить произошедший выход женской половой клетки базальным методом? Выход яйцеклетки повышает температуру на 0,4 градуса и выше, она во время процесса высвобождения из фолликула главной клетки женщины выше 37 градусов по Цельсию. Получить точные измерения можно утром (ночной сон должен составить шесть часов), не вставая с кровати и не делая резких движений. Необходимо вставить градусник в анальное отверстие и полежать спокойно пять минут. Градусник менять нельзя.
• Современная медицина не отстает от передовых разработок в определении дня, благоприятного для зачатия. Давно изобретен специальный тест. По внешнему виду он практически не отличается от теста на беременность. Реагируют они на различные гормоны.
• Определить наступление процесса можно по общему состоянию. Женщины могут чувствовать боль в соответствующем яичнике при высвобождении яйцеклетки. Сопровождается это наличием слизистых, прозрачных выделений из влагалища. У большинства дам повышается либидо. Внимательное, чуткое отношение к своему организму поможет научиться чувствовать наступление овуляции.
• Самым точным методом распознавания овуляции является ультразвуковое исследование. При особой необходимости получить точное заключение о созревании яйцеклетки назначают исследование ультразвуком. Преимуществом диагностики УЗИ является отсутствие привязанности ко дню овуляции. На аппарате за четыре дня видно, образовался ли доминирующий фолликул. Отсутствие его свидетельствует, что овуляция не произойдет. Если в яичнике есть такой фолликул, врач может отследить его развитие, и его исчезновение говорит о наступившей овуляции.
• Упрощает процесс расчетов онлайн-калькулятор. Способ удобен, не нужно вести замысловатых расчетов. Необходимо просто на нашем сайте подставить необходимые данные в соответствующие окошечка, а программа посчитает сама. Весь процесс займет считанные минуты, не нужно ничего платить, даже без регистрации можно узнать благоприятный день для зачатия. Причем таких дней целых девять! Все зависит от продолжительности месячного цикла. Важно учесть: при частых занятиях сексом сперматозоиды теряют жизнеспособность.

Калькулятор — определение срока беременности

Введите данные в форму ниже, и нажмите кнопку «Рассчитать».

Календарь овуляции

14 октября 2014 | просмотры: 255 434

Раньше, чтобы рассчитать календарь овуляции, приходилось самостоятельно вести записи и делать сложные математические подсчеты, с учетом самого короткого и самого длинного цикла в году. Определение овуляции по календарю или по собственным ощущениям было не слишком удобным, а зачастую и некорректным. А ультразвуковое исследование и тесты на овуляцию – достаточно хлопотное и дорогостоящее занятие, к тому же, работающим людям совершенно некогда ежедневно бегать к врачу на осмотр, и для них календарь овуляции и зачатия – это особенно актуальный инструмент для получения достоверных данных о возможностях организма в течение цикла.

Что такое онлайн календарь расчета овуляции

Календарь овуляции – это удобный сервис, созданный для тех, кто хочет и планирует ребенка. Ведь для того, чтобы произошло зачатие, фактически есть всего несколько часов, в течение которых созревшая яйцеклетка активна. И для многих важно «поймать» этот день, чтобы не упустить свою возможность. Правильно составленный календарь овуляции поможет рассчитать возможные и наилучшие дни для зачатия, а также периоды «безопасного секса». Это простая и очень удобная программа, воспользоваться которой может каждая, даже не вставая со своего рабочего места. Сервис «Онлайн календарь овуляции» в течение нескольких минут производит сложные вычисления, достаточно всего лишь внести в веб-форму на этой странице запрашиваемые параметры, которые несложно вспомнить.

РАСЧЕТ КАЛЕНДАРЯ ОВУЛЯЦИИ ОНЛАЙН

Как рассчитать овуляцию по календарю?

Сервис «Календарь овуляции онлайн» может рассчитать в индивидуальном порядке, когда наступит середина менструального цикла, с учетом персональных физиологических параметров, частоты и длительности менструаций и пауз между таковыми. Следовательно, поможет составить календарь овуляции с максимальной точностью определяя тот самый день, когда созревшая яйцеклетка покинет яичник и устремится навстречу сперматозоидам. Именно такой день наиболее благоприятен для зачатия.

Дополнительные возможности календаря овуляции и зачатия

Помимо того, что стандартный женский календарь овуляции показывает точный день выхода яйцеклетки, сервис также обладает рядом дополнительных функций, немаловажных для тех, кто планирует беременность. Например, календарь зачатия и овуляции рассчитать может и дни, предшествующие овуляции, также способные стать судьбоносными – ведь сперматозоиды, попав в матку, способны дожидаться яйцеклетку в течение нескольких дней, поэтому даже накануне овуляции половой акт может быть результативным.

Также с определенной долей вероятности календарь овуляции поможет рассчитать девочку или мальчика. Дело в том, что «мальчиковые» сперматозоиды активны только в течение суток, а вот «девочковые» — могут долго и упорно ждать своего часа. Поэтому, чем ближе «день Х» по календарю месячных и овуляции, тем больше шансов заполучить наследника. А чем дальше половой акт от овуляции, тем больше возможностей стать родителями маленькой красавицы. Вы можете использовать онлайн календарь овуляции и рассчитать бесплатно те дни, когда зачатие благоприятно, и когда больше шансов родить ребенка того пола, который вы хотите. Дни непосредственно овуляции и «просто благоприятные для зачатия» помечены разными цветами, вы их не перепутаете. И всегда сможете сориентироваться в датах.

Как еще вычислить овуляцию? Календарь и не только…

Как определить точные дни овуляции? Календарь – это прекрасный метод, но его можно дополнить другими «подстраховочнымии» способами. Например, измерением базальной температуры или наличием так называемого «яичного белка», тягучих слизистых выделений, которые сигнализируют о созревании яйцеклетки. Календарь овуляции онлайн, дополненный одним из этих методов самоисследования, позволит в кратчайшие сроки зачать желанного ребенка.

А мы желаем вам успеха в этом приятном вопросе!

 

ОВУЛЯЦИЯ Овуляция рассчитать Дни овуляции После овуляции календарь овуляций Тест на овуляцию

Как рассчитать овуляцию– это один из важных вопросов волнующих большое количество женского пола. Расcчет овуляции можно производить многими способами, овуляцию можно рассчитать при помощи календаря овуляции, калькулятора овуляции, теста на овуляцию и применяя иные способы расчета. Когда есть нужда узнать когда Овуляция– то рассчитать дату вы можете прямо сейчас, а вообще кто не знает объясним,- овуляция является единственным днем в месяце, когда любая женщина может 100% забеременеть. Многие особы пользуются возможностью рассчитать овуляцию онлайн для того, -чтобы приблизить долгожданное материнство. Другие же женщины наоборот пытаются таким образом защитить себя от незапланированной беременности.
Но, к сожалению, и программы, и врачи могут ошибаться. И если в первом случае расчет овуляции калькулятором делается скорее ради интереса, то во втором неправильный результат может привести к весьма негативным последствиям. Так что, не стоит возлагать все надежды только на данный способ рассчета. Но если вы все же решились попробовать, то стоит понимать что такое овуляция, как ее рассчитать и что для этого нужно знать и уметь.
Следующий способ — определить когда наступит овуляция при помощи теста, рассчитать, точнее наглядно увидеть результат можно, не используя ни калькулятор, ни график. Тест необходимо делать несколько дней подряд. Сама по себе тест-полоска практически ничем не отличается от той, что используется для определения беременности, и техника выполнения также не нова. Разница только в химических реакциях.
Овуляция, рассчитать, калькулятор, тесты всевозможные и графики, УЗИ — все эти термины и действия – это так сложно и дорого. Но ведь можно довериться своим собственным ощущениям! Когда организм женщины готов к зачатию, он начинает подавать некие сигналы. В первую очередь это сказывается на сексуальном влечении — оно становится заметно сильнее. Количество выделений из влагалища также становится больше.
Но учтите, что единственным 100%-ным методом вычисления этого благоприятного, а для кого-то — опасного дня, является ультразвуковое исследование.

ОВУЛЯЦИЯ – рассчитать день овуляции, калькулятор овуляции онлайн:

Дни овуляции-как рассчитать день овуляции?

Если у женщины нормальный менструальный цикл продолжительностью 28 дней, то овуляция у нее обычно наступает на 14-й день.
Для того чтоб определить дни овуляции есть один доступный способ — измеряя ректальную температуру, то есть температуру в прямой 12 перстной кишке. Процедура измерения: каждый день утром, не вставая с постели, в прямую кишку ( в задницу) на 3 минуты вводят обыкновенный градусник. Далее температуру записывают,- таким образом составляя график её колебаний на протяжении всего менструального цикла.
Начиная с первого дня очередной менструации и до 14-го дня ректальная температура должна быть ниже 37 градусов. В день овуляции она также ниже 37, но с 15-го дня начинает повышаться и держится почти две недели на уровне выше 37 градусов, спадая перед менструацией. Соответственно, если с 15-го дня температура повысилась, то накануне прошла овуляция. Причем разница между первой и второй половиной цикла должна быть не меньше 0,6-0,8 градуса. Чтобы результат был более точным, наберитесь терпения и измеряйте температуру каждый день.
В течение 3-4 циклов. И когда женщина после такой длительной проверки видит по графикам, что овуляция наступает у нее каждый раз четко на 14-й день цикла (или, возможно, четко на 15-й) и никаких сдвигов не бывает, она может быть уверена, что этот метод ей подходит. Наиболее опасный период с 10-го приблизительно по 19-й день от начала менструального цикла (то есть сам день овуляции, пять дней до него и дня три после). А наиболее безопасный период соответственно до 10-го дня от начала цикла и с 20-го по 28-й день.

После овуляции

После овуляции как впрочем и вовремя овуляции происходят выделения примерно в середине цикла. Это собственно незначительные кровянистые выделения -не требующие использования средств женской гигиены!. В этом случае из влагалища выделяется незначительное количество крови, которое в свою очередь можно обнаружить разе что белой салфеткой или туалетной бумагой.
Относительно выделения во время овуляции -эти выделения не пачкают белье, поскольку это слизь розоватого, коричневого или алого цвета. Выделения в середине цикла появляются за 10-14 суток до начала менструального периода и считаются совершенно нормальным явлением.
Выделения в середине цикла происходят во время овуляции и указывает на то, что яйцеклетка готова к оплодотворению, т.е. по сути, является признаком фертильности. Такие овуляционные выделения (так иногда называют выделения в середине цикла) помогают определить точное время овуляции и правильно спланировать беременность.
Возможные причины выделений в середине цикла

• Выход яйцеклетки из фолликула сопровождается кровотечением, которое и проявляется в форме выделений.

• Во время овуляции в организме повышается уровень эстрогена, что стимулирует отторжение выстилки матки, что проявляется в форме выделений.

• Некоторые лекарства влияют на менструальный цикл и вызывают выделения в середине цикла.

• Инфекции влагалища или шейки матки.

• Наличие внутриматочной спирали также может вызвать выделения в середине цикла.

• Низкая активность щитовидной железы.

• Тяжелые заболевания, например, рак, также могут быть причиной выделений в середине цикла.

• Прием противозачаточных таблеток.

• Фибромы и полипы матки также вызывают выделения в середине цикла.

Стимуляция овуляции

Стимуляция овуляции производится гормональными препаратами, если у женщины не происходит овуляция. Подбор препаратов и дозировка для стимуляции овуляции осуществляется индивидуально. Целью стимуляции овуляции является формирование в организме женщины одной или нескольких яйцеклеток, способных к оплодотворению. Далеко не во всех случаях стимуляция овуляции может дать положительный эффект, если настоящая причина отсутствия овуляции перед началом стимуляции не была установлена. Диагноз отсутствия овуляции не должен ставиться только лишь по графикам базальной температуры. Это бесплатный, но очень трудоёмкий и не точный метод. Диагноз отсутствия овуляции можно будет поставить только после анализов на гормоны и постоянного УЗИ-наблюдения за развитием фолликулов в течение нескольких менструальных циклов подряд.
Анализы на гормоны лучше сдавать несколько раз. Уровень гормонов в организме весьма непостоянен и никто не даст гарантий того, что в следующем цикле все будет так же как в предидущем. Ни в коем случае не стоит начинать стимуляцию, если не оказались в норме такие гормоны как – гормоны щитовидной железы, пролактин и мужские гормоны. Подобные нарушения могут препятствовать овуляции. Для начала стоит их привести в норму – возможно стимуляция не потребуется и овуляция восстановится самостоятельно.
Для установления отсутствия овуляции и ее причин необходимо неоднократное УЗИ-наблюдение. При 28-дневном цикле первое УЗИ можно сделать на 8-10 день после окончания последней менструации (при более длинном цикле – позже). Далее УЗИ проводится через каждые два-три дня (в зависимости от состояния матки и яичников при осмотре врач может назначить следующий осмотр раньше или позже) до того дня, пока не будет установлен факт произошедшей овуляции или не начнется менструация.
В результате УЗИ могут быть получены следующие сведения о развитии фолликулов в яичниках:
-фолликулы не развиваются, яичники “спят”, овуляция не происходит
-фолликул развивается, затем останавливается в развитии, не достигнув необходимых размеров, затем регрессирует (подтверждается показаниями УЗИ и анализами на гормоны, в том числе – прогестерон), овуляция не происходит
-доминантный фолликул развивается, но не дорастает до необходимых размеров и лютеинизируется, (образуя желтое тело), при этом – цикл постоянный, прогестерон в норме, но овуляция не происходит
-доминантный фолликул развивается, дорастает до необходимых размеров, но по каким-либо причинам не разрывается (далее происходит регрессия фолликула или образование кист), овуляция не происходит
-фолликул развивается, овуляция происходит и на месте фолликула появляется желтое тело. В этом случае лечения не требуется.
Первое, что необходимо иметь перед началом стимуляции овуляции – результаты спермограммы мужа на руках месячной давности. Второе – результаты исследований маточных труб на проходимость.
Стимуляция овуляции должна производиться под строгим контролем врача и постоянном УЗИ-мониторинге за реакцией организма на стимуляцию и развитием фолликулов.

Тест на овуляцию

Тесты на овуляцию могут определить самое благоприятное время для зачатия. Они реагируют на содержания лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче. Выброс этого гормона происходит за 24-36 часов до овуляции, т. е. самое благоприятное время для зачатия начинается в тот момент, когда тест на овуляцию стал положительным. Если выброс гормона произошел в утренние часы, а вы сделали тест вечером, то, возможно, что к этому времени уровень гормона уже понизился и тест остается отрицательным. Уровень ЛГ, достаточный для проведения теста, держится менее 24 часов. Поэтому рекомендуется делать тест два раза день, чтобы не пропустить этот момент.

Если вы решили воспользоваться тестами на овуляцию, то вам нужно соблюдать следующие правила:

• тестирование должно проводиться каждый день и примерно в одно и то же время

• выберите любое время от 10 утра до 8 часов вечера

• не используйте первую утреннюю мочу для тестирования

• сократите употребление жидкости за 1-4 часа до тестирования

• если вы принимаете лекарственные препараты, содержащие ЛГ, то тестирование не имеет смысла

Соблюдайте инструкцию по проведению теста, приложенную производителем. Результаты теста оцениваются через 10-30 минут после тестирования. По истечении этого времени интерпретировать результаты не рекомендуется. После проведенного тестирования возможны три варианта:

• отрицательный – только одна контрольная линия или тестовая линия светлее контрольной линии

• положительный – тестовая линия по яркости аналогична или темнее контрольной линии

• ошибочный – отсутствие контрольной линии на тесте

Когда делать тест на овуляцию.

Определите среднюю длину вашего менструального цикла в течение нескольких месяцев. Найдите в ниже приведенной таблице в первом столбце длину вашего цикла – в столбце напротив стоит день цикла (ДЦ), в который Вы должны начать тестирование.

Средняя длина цикла	Начало тестирования (ДЦ)
22	6
23	6
24	7
25	8
26	9
27	10
28	11
29	12
30	13
31	14
32	15
33	16
34	17
35	18
36	19
37	20
38	21

Вы можете сами вычислить этот день, применив формулу длина цикла – 17. Как только тест на овуляцию показал положительный результат, вы можете прекратить тестирование.

Ложноотрицательные результаты

Причины, по которым тест на овуляцию может показать ложноотрицательный результат:

• в организме каждой женщины вырабатывается разное количество ЛГ

• тесты на овуляцию имеют разную чувствительность

• разная концентрация мочи, в зависимости от количества выпитой жидкости

• разное время тестирования

Из-за этих особенностей тестовая линия может быть слабей контрольной на протяжении всего цикла или быть ярче контрольной линии 2-3 дня подряд. Это затрудняет определение фертильных дней, поэтому к тестам на овуляцию нужно приспособиться. В спорных случаях стоит дополнительно учитывать базальную температуру и характер цервикальной жидкости.

Недостатки тестов на овуляцию

Тесты на овуляцию требуют вложения финансовых средств, поскольку тестирование должно проводиться каждый день, иногда на протяжении недели или дольше. Когда вы тестируетесь всего-лишь один раз в день, то существует опасность пропустить овуляцию. Если у вас нерегулярный цикл, то скорей всего вы не сможете достоверно положиться на результаты тестирования.

| Я беременна | Вумбилдинг | После родов | Грудное вскармливание | Имена значение | Совместимость имени | Имя для ребёнка | Народные приметы |

Как правильно рассчитать овуляцию у женщин

Ключевым звеном в менструальном цикле является овуляция, которая заключается в выходе зрелой яйцеклетки, способной к оплодотворению. Она представляет собой непростой процесс, который ежемесячно протекает в организме женщины до наступления менопаузы. Знание точной даты овуляции необходимо для выявления патологических процессов репродуктивной системы, увеличения шансов зачатия ребенка при планировании беременности, подбора способа контрацепции.

1

Что такое овуляция?

Овуляция (название происходит от латинского слова ovum — «яйцо») — физиологический процесс, который характеризуется выходом в брюшную полость из яичникового фолликула созревшей и готовой к оплодотворению женской половой клетки. Высвобождение яйцеклетки происходит у женщин с начала полового созревания и до наступления менопаузы и прерывается только при беременности и в послеродовый период. Во время овуляции организм женщины готов к оплодотворению.

Овуляция имеет огромное значение для зачатия ребенка, поскольку при ее отсутствии оплодотворение невозможно.

Этот процесс совершается каждые 21–35 дней и подчиняется длительности менструального цикла. Зрелая яйцеклетка высвобождается приблизительно в середине цикла и в среднем через 14 дней после нее начинается менструация.

Можно ли забеременеть не в овуляцию: зачатие при незащищенном половом акте

1.1

Цикл овуляции

Менструальный цикл — временной промежуток, начинающийся с первого дня менструального кровотечения и продолжается до первого дня следующей менструации. В среднем его продолжительность равняется 28–29 дням, а максимальная длительность достигает 23–35 дней. Увеличение или уменьшение длительности цикла свидетельствует о гормональных нарушениях в организме женщины.

С 1-го дня менструального кровотечения наступает фолликулярная или менструальная фаза. В это время в яичниках начинается рост нескольких фолликулов.

С 7-го дня начинается овуляторная фаза, которая длится до середины цикла. В этот период выделяется главный фолликул, который называется граафовым пузырьком. В его полости совершается созревание яйцеклетки.

С 14-го дня цикла (при его длительности 28 дней) наступает овуляторный период во время которого происходит разрыв граафова пузырька и высвобождение из него зрелой яйцеклетки, способной к оплодотворению на протяжении 24–48 часов.

С 15-го дня цикла (после овуляции) берет начало лютеиновая фаза или фаза желтого тела, которая длится до наступления следующих месячных. В этот период стенки разорвавшегося фолликула собираются и начинают накапливать жиры и лютеиновый пигмент, придающий им желтую окраску. На месте лопнувшего граафова пузырька образуется желтое тело, вырабатывающее лютеиновый гормон.

Изменения менструального цикла наблюдаются:

• на протяжении одного календарного года;
• после рождения ребенка;
• в течение 3 месяцев после прерывания беременности;
• у женщин старше 40 лет.

Что такое овуляция: ее признаки, как рассчитать день наступления

1.2

Отсутствие овуляции

Женщины, у которых наблюдается отсутствие овуляции (ановуляция), не могут забеременеть. Но даже у абсолютно здоровых женщин отмечается два или три менструальных ановуляторных цикла в год, и это является вариантом нормы. Число таких циклов возрастает с возрастом.

Случаи, когда на протяжении года количество ановуляторных циклов достигает четырех и более, являются патологией и требуют обращения за помощью к специалисту.

Созревание и выход ооцита не происходит при следующих состояниях:

• при беременности;
• в период менопаузы;
• при гормональных нарушениях;
• при употреблении определенных лекарственных препаратов.

В подобных ситуациях для наступления беременности проводится стимуляция овуляции при помощи гормональных препаратов под строгим контролем акушера-гинеколога.

Опасные дни для беременности: как рассчитать период зачатия

1.3

Типы овуляций

В зависимости от времени созревания и выхода женской половой клетки овуляция бывает:

• своевременная;
• преждевременная овуляция;
• поздняя.

При преждевременной овуляции высвобождение яйцеклетки происходит раньше середины менструального цикла. Причинами этого состояния являются:

• интенсивные физические нагрузки;
• частые стрессовые ситуации;
• диета;
• повышенное образование гонадотропина передней долей гипофиза;
• функциональные нарушения коры надпочечников;
• заболевания половых органов;
• бактериальные или вирусные инфекции;
• изменение климатических условий;
• работа на вредном производстве;
• нарушение режима сна и отдыха;
• гормональные нарушения: дисбаланс эстрогена, прогестерона, лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов;
• искусственное прерывание беременности и его последствия;
• употребление определенных медикаментов, алкоголизм, табакокурение.

Поздняя овуляция характеризуется выходом ооцита после середины менструального цикла. Причинами этого состояния являются:

• инфекционные болезни репродуктивной системы;
• недавние роды, аборты или выкидыши;
• чрезмерные эмоциональные или физические нагрузки;
• гормональные нарушения;
• дефицит массы тела и жировой ткани;
• бесконтрольное применение экстренных контрацептивов в анамнезе;
• интенсивные тренировки и занятия спортом;
• употребление стероидных препаратов.

1.4

Почему нужно знать дату овуляции?

Сведения о точной дате высвобождения зрелой яйцеклетки необходимы в следующих ситуациях:

1. 1. Вычисление даты выхода яйцеклетки позволяет рассчитать самый благоприятный период для зачатия малыша, особенно у пар с предшествующими неудачными попытками.
2. 2. Для предупреждения нежелательной беременности у женщин, которые имеют регулярный менструальный цикл.
3. 3. Это поможет в планировании пола будущего малыша. Существует теория, что половая близость во время выхода яйцеклетки приводит к рождению мальчика, а за некоторое время до овуляции — девочки. Эта теория основана на том, что Y-сперматозоиды являются более быстрыми, но менее выносливыми и если сексуальный контакт произойдет в день овуляции, первыми к яйцеклетке доберутся именно они. В отличие от них, Х-сперматозоиды медленные, но более выносливые и жизнеспособные. Если половой контакт произошел за пару дней до овуляции, оплодотворят яйцеклетку именно эти спермии, тогда как спермии с мужскими хромосомами погибнут.

2

Методы определения овуляции

Существует большое количество методов, которые могут помочь правильно вычислить самое подходящее время для наступления беременности:

• Физиологические признаки овуляции.
• Метод кристаллизации цервикальной слизи и слюны.
• Измерение базальной температуры.
• Календарный метод.
• Выявление овуляции при помощи аптечных тестов.
• Фолликулометрия.

2.1

Физиологические признаки

Выраженность симптомов высвобождения зрелой яйцеклетки в брюшную полость определяется индивидуальными особенностями организма женщины. Характерных признаков, указывающих на ее наступление не существует, но большинство женщин в этот период отмечают следующие проявления:

Болезненные ощущения или покалывания в нижних отделах живота	Этот симптом наблюдается только у каждой пятой женщины. Болезненные ощущения обусловлены возникновением незначительного кровотечения и излитием фолликулярной жидкости в момент разрыва главного фолликула и выхождения из него яйцеклетки. Обычно такие боли имеют малую интенсивность, локализуются в нижнем правом или левом отделе живота. По характеру они могут быть режущими, колющими или приступообразными, по длительности — в среднем 60 минут, в некоторых случаях — до двух дней
Повышение сексуального влечения	В момент выхода ооцита происходит гормональный всплеск, в результате которого женщина чувствует себя более привлекательной и сексуальной. Сама природа подсказывает, что наступило подходящее время для создания новой жизни
Обильные выделения слизистого характера из влагалища	О начале овуляции свидетельствует появление обильных, слизистых, прозрачных тягучих выделений из половых путей. На внешний вид они похожи на белок яйца курицы и растягиваются между двумя пальцами. Изменение характера выделений обусловлено действием эстрогенов, которые перед высвобождением яйцеклетки уменьшают вязкость цервикальной слизи. Выделения начинаются за несколько часов до овуляции и длятся на протяжении нескольких дней. Затем выделения опять становятся густыми, кремообразными и необильными или начинается период сухости
Изменение окраски влагалищных выделений	Изменение окраски влагалищных выделений. В день овуляции влагалищные выделения могут приобретать красноватый или розоватый цвет и выглядеть как незначительное кровотечение
Обострение восприятия запахов и вкусов	Некоторые женщины накануне овуляции отказываются от духов, отмечают повышенное восприятие к ранее незаметным запахам
Другие признаки	Перемена настроения: плаксивость, раздражительность. Набухание и болезненные ощущения грудных желез. Повышенное газообразование в кишечнике.

Появление сильных болей во время или после овуляции или большого количества кровянистых выделений из половых путей могут свидетельствовать о наличии острых воспалительных заболеваний женских половых органов или маточного кровотечения, представляющих угрозу для жизни и требующих неотложного обращения за врачебной помощью.

Вышеперечисленные проявления сугубо индивидуальны: у некоторых женщин они могут вообще отсутствовать, у других проявляться в полном объеме. Появление этих симптомом не всегда свидетельствует о наступлении овуляции.

Для более точного определения самого благоприятного времени для зачатия малыша необходимо использовать один из нижеперечисленных способов.

2.2

Метод кристаллизации шеечной слизи и слюны

Врачи-клиницисты для расчета даты овуляции очень часто пользуются тестом кристаллизации слизистых выделений из цервикального канала. Этот метод не является травматичным и не нуждается в использовании сложного медицинского оборудования, помимо микроскопа. Ученые выявили, что во время выхода яйцеклетки слизь из канала шейки матки, нанесенная на предметное стекло и высушенная, образует кристаллическую структуру в виде листа папоротника.

Это явление начинает проявляться за 3–4 дня до овуляции, а непосредственно во время овуляции наблюдается лучше всего. Кристаллизация является результатом эстрогенного воздействия, в результате которого происходит увеличение количества шеечной слизи и повышение в ней содержания хлорида натрия, отвечающего за появление кристаллов.

Аналогичные процессы отмечаются и в слюне. В фолликулярной фазе менструального цикла содержание эстрогена постепенно растет, достигая максимальных значений к началу овуляции и сразу после нее резко уменьшается. Эстрогенная стимуляция обуславливает образование слюны с увеличенным содержанием хлорида натрия, пик концентрации которого наблюдается в день выхода ооцита. Увеличение содержания соли в слюне является причиной кристаллизации.

Данный метод можно использовать в домашних условиях при помощи специального маленького микроскопа — арбора. Он представляет собой небольшой прибор в виде трубочки в комплекте с 32 предметными стеклышками для многоразового применения. На стекло наносится капля слюны и высушивается. Микроскоп направляют в сторону источника света и наблюдают образовавшуюся картинку.

2.3

Метод измерения базальной температуры

Достоверность метода достигает 70%. Его основой является изменение температуры тела женщины, которая подчиняется фазам менструального цикла.

Для получения точных данных необходимо строго выполнять следующие условия:

• Замер температуры осуществляется непосредственно после утреннего пробуждения. Перед этим женщине запрещается двигаться, говорить и т. д.
• Перед измерением температуры нужно непрерывно спать не менее 5 часов.
• Процедура осуществляется в промежуток с 6 до 7 утра ежедневно в одинаковое время.
• Замер температуры производится в прямой кишке, во влагалище или во рту на протяжении 5–10 минут. Следует использовать один выбранный способ.
• Измерение температуры постоянно производится одним термометром, в случае его замены необходимо отметить эту дату в графике.
• В анализ не включаются показания, полученные во время болезни, после приема алкоголя или после занятия сексом за несколько часов до измерения температуры.
• При перемене обстановки (командировка, отпуск и т. д.) в графике делается соответствующая пометка.
• Показания, полученные во время приема пероральных контрацептивов не являются информативными.
• Анализ проводится на основании трех и более месяцев постоянных измерений.

Полученные измерения заносятся в таблицу, на основании которой составляется специальный график базальной температуры.

Нормальный менструальный цикл состоит из двух фаз: на протяжении первой фазы имеют место перепады температуры в пределах 36,3…36,8 °С, накануне овуляции она падает на несколько делений, и далее следует резкий скачок температуры выше 37 °С (овуляция). На таком уровне температура держится до наступления менструации, а потом понижается.

Присутствие в графике базальной температуры резких колебаний или отсутствие разделения на две фазы являются свидетельством серьезных нарушений образования фолликулов и отсутствия овуляции. А также такой график может демонстрировать неаккуратность женщины и небрежное отношение к правилам измерения температуры.

2.4

Календарный метод

Этот метод основывается на сведениях, что созревание и выход яйцеклетки чаще всего приходится на середину менструального цикла. Представленный способ расчета овуляции больше всего подходит при нерегулярном цикле.

У женщин с 28-дневным циклом овуляция осуществляется на 14–16-е сутки.

Для максимально достоверного определения нужной даты необходимо на протяжении шести месяцев вести точный график начала менструации. В нем следует отмечать первый и последний дни менструального кровотечения. Затем определяются самый короткий и самый длинный циклы.

Для того чтобы узнать самый ранний срок овуляции, из длины наиболее короткого цикла необходимо вычесть 18 дней, а для определения самого позднего срока — из длины самого продолжительного цикла вычитают 11 суток.

Определение даты выхода яйцеклетки по календарю не отличается особой точностью, а лишь указывает временной промежуток, в который она может наступить.

У некоторых женщин овуляция может произойти в период или непосредственно перед менструацией. Нарушения менструального цикла возможны под влиянием разнообразных причин: прием некоторых медикаментов, интенсивные физические нагрузки, переутомление, стрессовые ситуации, изменение питания, перемена климата и т. д.

2.5

Тесты на овуляцию

В аптечной сети можно купить специальные тесты, которые помогают рассчитать овуляцию в домашних условиях. Их действие основано на определении содержания лютеинизирующего гормона (ЛГ) в моче, выделение которого увеличивается непосредственно перед высвобождением ооцита.

Лютеинизирующий гормон определяется в моче на всем протяжении менструального цикла, в связи с этим слабая слегка розовая вторая полоска на тесте есть всегда, но приобретать насыщенную и яркую окраску она может только при высоком содержании гормона, которое наблюдается перед овуляцией. Получение таких результатов теста свидетельствует о наступлении овуляции спустя 1–2 суток.

Тест на овуляцию проводится ежедневно в одинаковое время. Рекомендуется не мочиться в течение 3–4 часов до его проведения и не употреблять много жидкости, т. к. обильное питье способно уменьшить концентрацию гормона в моче.

Представленный метод обладает своим недостатком: он показывает не саму овуляцию, а увеличение содержания лютеинизирующего гормона. Концентрация ЛГ может повышаться при некоторых эндокринных заболеваниях, почечной недостаточности, климактерическом периоде, синдроме истощения яичников. Возможны и псевдоположительные показания теста при наступившей беременности или ее стимуляции медицинскими препаратами и при лютеинизации несозревшего фолликула. Также на результат может повлиять употребление в пищу фитогормонов.

2.6

Фолликулометрия

Определение овуляции на УЗИ

УЗИ является самым достоверным методом определения даты овуляции. При проведении обследования специалист видит яичник и фолликулы, выявляет доминирующий фолликул и вычисляет его размеры, после выхождения яйцеклетки определяет свободную жидкость в прямокишечно-маточном пространстве и желтое тело.

С целью установления даты овуляции фолликулометрию проводят несколько раз в течение одного менструального цикла.

Сначала исследование проводится на 8–10-й день менструального цикла при 28-дневном цикле для определения степени созревания яйцеклетки и вычисления предположительной даты овуляции. Далее процедуры проводятся по индивидуальным особенностям развития яйцеклетки. На протяжении одного цикла может потребоваться выполнение 3–4 УЗИ.

Преимуществами этого метода являются точное определение даты выхода ооцита, исследование динамики состояния матки, толщины эндометрия и яичников. А также УЗИ позволяет увидеть лютеинизацию незрелого фолликула, который не способен совулировать, а тесты на овуляцию будут показывать выброс ЛГ.

Как определить дни овуляции с точностью 100%

Дату овуляции желают знать абсолютно все женщины. Только цель разная – одни хотят ее определить, чтобы зачать ребенка, другие предотвратить беременность. Овуляция – определяющий фактор способности женщины к зачатию. В настоящие дни существует несколько способов. Некоторые из них дают 100% результат, точную дату.

Особенность процесса овуляции

Полноценный менструальный цикл, регулярные месячные считаются признаком крепкого женского здоровья. Но приход очередных месячных вовсе не означает, что овуляция в нем присутствовала. Нормой считается, если таких циклов в году не более 2. Дата овуляции, теоретически, совпадает с серединой менструального цикла. На практике, она может перемещаться в большую или меньшую строну. Виной тому многочисленные внешние и внутренние факторы. В этом заключается основная трудность точного определения овуляции.

В организме на протяжении всего менструального цикла происходят многочисленные преобразования, гормональные перестройки. Это сказывается на общем состоянии здоровья, самочувствии женщины. Определить момент выхода яйцеклетки можно по собственным ощущениям. Но получается это сделать далеко не у всех.

Начало нового менструального цикла совпадает с 1 днем месячных. Начинается созревание яйцеклетки. При отсутствии неблагоприятных факторов процесс длится около 13 дней. Дата овуляции – 14-16 день менструального цикла. Яйцеклетка созрела для встречи со сперматозоидом, готова к оплодотворению. После выхода яйцеклетки дальнейшее ее функционирование зависит от того, встретится ли она со сперматозоидом или нет. В работоспособном состоянии она пребывает в течение суток. И все было бы просто, если бы ни живучесть сперматозоидов. Один день в середине цикла отказаться от полового акта, беременности нет. Но тогда бы возникли трудности у тех женщин, которые жаждут зачатия. Природа предусмотрела следующее.

Сперматозоид, попадая во влагалище, несколько дней находится в работоспособном состоянии. В некоторых случаях этот период составляет 7 дней. Встреча может произойти сразу после выхода яйцеклетки. Либо сперматозоид попадет в матку, когда яйцеклетка будет в работоспособном состоянии. Значит, беременность может произойти при половом акте за неделю до выхода яйцеклетки. И в течение 2 дней периода овуляции.

Методы определения выхода яйцеклетки

Определение овуляции озадачивает женщин всех поколений. В настоящее время есть несколько способов. От достаточно простых, до сложных с применением специального оборудования. И конечно же с разной точностью определения даты. Одни из них растянуты во времени, позволяют оценить ситуацию спустя полгода, год. Другие предусматривают соблюдение определенного режима сна, питания, секса. Третьи в настоящее время недоступны широким массам из-за дороговизны.

Определение овуляции происходит с помощью:

• календарного метода;
• использования теста;
• метода наблюдения;
• ультразвукового исследования;
• измерения базальной температуры.

Наиболее распространенный метод определения овуляции в домашних условиях – измерение базальной температуры. С учетом данных календарного метода, наблюдения за собственным организмом. Использование теста – процедура доступная далеко не всем. В одних аптеках их просто нет, в других цена высокая. Ультразвуковое исследование проводится, как правило, при проблемах с зачатием. Каждый месяц на эту процедуру ради предотвращения беременности женщина идти не станет.

Определение овуляции календарным методом

Метод достаточно простой с точки зрения проведения. Но результат можно получить спустя 1 год регулярных записей и отметок в календаре. Необходимо отмечать день начала и конца менструации. В блокноте ведутся записи по поводу болезней, стрессовых ситуаций, всех факторов, что могли повлиять на длительность менструального цикла, созревание яйцеклетки. Необходимо проанализировать полученную картину. Вычисляют самый длинный менструальный цикл, самый короткий. Для определения даты наиболее раннего выхода яйцеклетки необходимо от самого короткого менструального цикла отнять 18 дней. Чтобы узнать самую позднюю дату выхода яйцеклетки, необходимо от длинного менструального цикла отнять 11 дней. Промежуток между полученными значениями будет означать период овуляции. Но точной даты определить этим методом не получится. Расчеты теоретические.

Пример определения выхода яйцеклетки календарным методом

Короткий менструальный цикл у женщины составляет 25 дней. Длинный цикл длится 31 день.

• Самая ранняя дата выхода яйцеклетки: 25-18=7. Через неделю после начала месячных может произойти наступление овуляции.
• Наиболее поздняя дата выхода яйцеклетки: 31-11=20. Наступление овуляции может произойти на 20 сутки после начала менструального цикла.

Момент выхода яйцеклетки может быть с 7 по 20 сутки. Если менструальный цикл регулярный, результаты получаются более точные.

Основываться на том, что овуляция произойдет на 12-16 сутки менструального цикла не совсем логично. Поскольку женский организм — не часовой механизм. Возможны сбои. Иногда овуляция происходит непосредственно перед менструацией. А в некоторых случаях успевает созреть 2 яйцеклетки, либо овуляция осуществляется 2 раза за весь цикл. Необходимо все это учитывать

Определение овуляции методом наблюдения за состоянием организма

Для женщины, которая присушивается к собственным ощущениям, следит за здоровьем, определить дату овуляции не составит труда. Признаки, по которым можно узнать момент выхода яйцеклетки:

1. Меняются выделения. Перед наступлением овуляции выделения становятся обильными с желтоватым оттенком. При овуляции они похожи на яичный белок. Прозрачные, тягучие, обильные. В некоторых случаях разрыв фолликула сопровождается выделением крови. Выделения становятся с розовым либо коричневым оттенком. Необходимо оценивать их каждый день.
2. Болит живот. Неприятные ощущения наблюдаются с одной стороны живота. Могут быть ноющими, режущими, схваткообразными.
3. Повышается либидо. Сильное желание близости продиктовано природой. В этот момент должно произойти зачатие. Особенно этот признак ощутим у женщин, что ведут нерегулярную половую жизнь. Необходимо прислушиваться к желаниям.
4. Происходит изменение шейки матки. Для обеспечения выхода яйцеклетки, шейка матки смягчается, несколько приоткрывается. Увидеть это женщина сама не сможет, но провести ощупывание вполне реально. Необходимо несколько циклов подряд проводить процедуру каждый день. Тогда изменение будет заметно.
5. Болезненность грудных желез. Затвердение, набухание сосков, болезненные ощущения возникают непосредственно перед овуляцией, и в процессе. Если в середине цикла появились изменения в груди без особых на то видимых причин – это и есть дата наступления овуляции.
6. Кристаллизация слюны. Придется обзавестись микроскопом. Ученые определили изменение слюны женщины непосредственно перед наступлением овуляции и в ее процессе. Под микроскопом видно, что она кристаллизуется, похожа на иней. Необходимо это делать каждый день.
7. Изменение вкусовых предпочтений. Женщине внезапно может захотеться чего-то, что раньше не хотелось. Будь то сладости, соленая рыба, чипсы, хот-дог, молоко, пиво. Обостряется обоняние. Женщина отказывается от парфюмов либо пользуется другими. Замечает, как пахнет мебель, одежда, бумага.
8. Метеоризм, расстройство кишечника. Наблюдается повышенное газообразование, диарея, боль внизу живота.

Точность определения овуляции этим методом весьма сомнительная. Признаки появляются накануне овуляции, в ее процессе либо слабо выражены.

Определение овуляции измерением базальной температуры

На протяжении всего месячного цикла меняется температура тела. Получить полную картину, сделать вывод о дате овуляции можно спустя 3-6 месяцев постоянного измерения. Метод базальной температуры требует соблюдения правил:

• Необходимо использовать 1 термометр на протяжении всего месяца.
• Температуру меряют непосредственно после пробуждения. Сон должен быть не менее 6 часов.
• Измерять можно во рту, влагалище, прямой кишке. Последний способ дает наиболее полную картину. Менять способ до окончания цикла нельзя.
• Температуру меряют с 6 до 8 часов утра. В другое время данные искажаются.
• Продолжительность измерения температуры от 5 до 10 минут.

В блокноте необходимо вести дополнительные записи. Поскольку на изменение базальной температуры влияют некоторые факторы:

• прием лекарственных средств;
• простуда, вирусная инфекция с повышением температуры;
• алкоголь;
• нервное напряжение, стресс;
• физическое переутомление;
• бессонница;
• половой акт;
• переезд;
• повышенное эмоциональное состояние.

Все данные измерения температуры переносятся на график. По оси Х необходимо обозначить день, по У показания базальной температуры. В первой половине температура держится на уровне 36,3-36,8 градусов Цельсия. За сутки до наступления овуляции температура резко снижается. Затем следует повышение до 37-37,5 градусов. Это и есть момент овуляции. Через 2 суток температура несколько снижается, держится до наступления месячных. Непосредственно перед ними снова снижается.

Способ определения овуляции измерением базальной температуры дает полную картину. С точностью можно определить момент возможного зачатия. Но в силу влияния большого количества внутренних, внешних факторов довольно сложный.

Определение овуляции с помощью теста

Определить овуляцию можно с помощью теста. Для анализа используется утренняя моча. Анализ проводят ежедневно. Результат основывается на уровне гормонов ЛГ. Они присутствуют в моче постоянно. Вторая полоска теста может появляться в еле заметной форме. За сутки до овуляции происходит изменение баланса гормонов. Вторая полоска видна отчетливо. Так можно определить момент возможного зачатия. Способ довольно прост, Не требует от женщин соблюдения правил, лишних усилий. Ложный результат может быть при заболеваниях щитовидной железы, половой системы, надпочечников. При наступлении беременности. В остальных случаях результат 100%. Обычно такими тестами пользуются не для предотвращения беременности, а для определения благоприятного момента зачатия.

Ультразвуковое исследование

Этот способ позволяет точно определить момент овуляции. Понадобится сделать 3-4 УЗИ. Первое исследование необходимо провести на 5-8 сутки после начала менструации. На мониторе специалист увидит месторасположения яйцеклетки. 2 УЗИ необходимо провести, чтобы определить ее передвижение. По полученным данным можно определить момент овуляции. 3-4 УЗИ необходимо сделать для подтверждения результата. Точность составляет 100%. Прибегают к этому способу пары, которые не могут зачать ребенка. Доктор помогает выявить благоприятный момент.

Чтобы самостоятельно определить дату овуляции, необходимо прислушиваться к собственному организму, наблюдать за выделениями, измерять базальную температуру. Вести записи в дневнике, анализировать ситуацию.

Как рассчитать овуляцию для зачатия

Репродуктивная система женщины работает на подготовку к зачатию, вынашиванию и рождению ребенка.

Это сложный процесс, в котором участвуют внутренние половые органы – яичники и матка, а также эндокринная система во главе с гипоталамусом и передней долей гипофиза. В яичниках происходит самое главное – созревание и выход яйцеклетки под действием фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормона (ФСГ и ЛГ).

Когда наступает и как происходит овуляция

Процесс овуляции – это кульминация сложной работы всех систем женского организма, направленная на продолжение рода. Суть процесса заключается в выходе яйцеклетки – ооцита – из фолликула яичника.

Фолликулами называют небольшие пузырьки соединительной ткани, которые содержатся в обоих яичниках с рождения у каждой девочки. С началом полового созревания начинается ежемесячный процесс роста фолликулов, предоставляющий каждой женщине возможность забеременеть.

У здоровых женщин выход ооцита происходит в середине менструального цикла. Если брать в качестве примера стандартный 28-дневный цикл, то выход яйцеклетки происходит примерно на 13-14 день после первого дня менструации. Если цикл 33-35 дней, сроки соответственно меняются.

Как происходит процесс созревания фолликула и овуляции:

1. Фолликул растет в течение первой половины цикла под воздействием фолликулостимулирующего гормона. В процессе активного роста он продуцирует большое количество эстрогена, который активизирует работу гипофиза.
2. В гипофизе начинается активное образование лютеинизирующего гормона, чья концентрация достигает максимума к т.н. овуляторному пику. Под действием ЛГ в фолликуле созревает яйцеклетка.
3. Во время овуляторного пика пузырек фолликула, достигающий в размере 2 см, разрывается, из него выходит яйцеклетка и начинает продвижение по фаллопиевой трубе в матку навстречу сперматозоиду.

Промежуток времени, начиная с овуляторного пика до выхода яйцеклетки, занимает до 48 часов. После овуляции наступает т.н. постовуляторная фаза, в которой главную роль играет желтое тело, образующееся на месте лопнувшего фолликула. Желтое тело продуцирует гормон прогестерон, который стимулирует рост эндометрия матки для подготовки к имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Это интересно! Принято считать, что овуляция происходит у женщин стабильно каждый месяц. Но на самом деле это далеко не так: в течение жизни бывают менструальные циклы без овуляции, что никак не отражается на репродуктивной системе женщины и ее фертильности.

Для чего определять дни овуляции

Время овуляторной фазы у себя в идеале должна знать каждая женщина, ведущая регулярную половую жизнь. Наблюдение за менструальным циклом важно как для планирования желанной беременности, так и для предотвращения зачатия.

На определении дней овуляции основывается календарный метод контрацепции, при котором женщине следует избегать половых контактов во время овуляторного пика, но разрешается вступать в интимные отношения во все остальные дни менструального цикла.

Если у супружеской пары имеются проблемы с зачатием, с помощью расчета дня овуляторного пика она увеличит шансы на благополучную беременность, вступив в половой контакт во время овуляторного пика у женщины.

Как рассчитать овуляцию — проверенные способы

Есть несколько способов рассчитать период выхода яйцеклетки из яичника.

Самые эффективные — с помощью специальных полосок с индикатором, при помощи ультразвука, измеряя базальную температуру и наблюдая за своими ощущениями.

Способ 1. Тест-полоски

В аптеках продаются специальные тест-полоски. Как и тесты на беременность, реагирующие на концентрацию хорионического гормона человека (ХГЧ), тест-полоски на овуляцию реагируют на повышенное содержание лютеинизирующего гормона (ЛГ). Рост концентрации ЛГ определяется с использованием тест-полосок с помощью дневной порции мочи.

Способ 2. УЗИ

С помощью ультразвука проводится фолликулометрия – измерение и мониторинг роста фолликулов в яичниках. Используя трансвагинальное УЗИ, гинеколог определит стадию созревания пузырька в яичнике, а также оценит состояние эндометрия матки.

В комплексе это позволяет установить факт выхода яйцеклетки, спрогнозировать сроки овуляторной фазы или определить причины недостаточной функции яичников.

Способ 3. Базальная температура (БТ)

Метод определения овуляции с помощью измерения базальной температуры используется как эффективный способ наблюдения за функцией яичников. БТ также лежит в основе физиологического метода контрацепции.

Согласно нему, во время овуляции у женщин повышается базальная температура (БТ) — температура в прямой кишке и влагалище. Во время роста фолликула и созревания яйцеклетки БТ держится в пределах 36,6 градусов.

При наступлении овуляторного пика температура повышается до 37,6 и сохраняется в течение всего первого триместра беременности. Если оплодотворение не происходит, БТ снижается до нормальны значений через 24-48 часов.

Важно! Чтобы правильно измерить базальную температуру, нужно утром, не вставая с постели и не делая резких движений, ввести градусник в прямую кишку или влагалище на 10 минут.

Если делать это ежедневно в течение нескольких месяцев (можно завести специальный дневник или таблицу с графиком), вы установите особенности менструального цикла для планирования зачатия или предохранения от нежелательной беременности.

Способ 4. Ощущения и выделения

Теоретически работа яичников не должна вызывать у женщины какого-либо дискомфорта и специфических ощущений. Но гинекологи называют несколько физиологических признаков овуляции.

Некоторые женщины, наблюдающие за своим самочувствием, также выделяют схожие ощущения и явления в организме:

• выделения из влагалища коричневатого цвета из-за примеси крови, выделившейся при разрыве фолликула;
• тянущие ощущения внизу живота в области яичников;
• усиление либидо.

Способ 5. Онлайн-календарь

Расчет дня овуляции онлайн – это тот же календарный метод, который взят за основу алгоритма расчета дня предполагаемого выхода яйцеклетки из яичника. Компьютерная программа просто вычисляет середину цикла, опираясь на дату последней менструации и продолжительность цикла. Для расчета в специальные поля нужно ввести необходимые данные.

Здесь вы можете посмотреть видео о доступных методах определения овулуяции у женщин:

Какой метод является наиболее точным

Методы, основанные на физикальном обследовании (УЗИ, измерение базальной температуры), а также использовании мочи для теста, считаются достаточно достоверными. На первом месте по точности находится фолликулометрия, когда гинеколог оценивает состояние яичников и фолликулов.

Базальная температура также считается точным способом определения овуляции, но при условии, что женщина делает все правильно. Чтобы убедиться в этом, нужно измерять БТ в течение минимум трех месяцев: только так вы увидите общую картину циклического роста температуры.

Тест-полоски с использованием мочи можно считать условно-точными, т.к. они реагируют на концентрацию лютеинизирующего гормона. Но у разных женщин разные физиологические нормы содержания этого гормона, а также состояния, обусловленные нарушением функции яичников или гипоталамо-гипофизарной системы.

Онлайн-календарь – это менее точный метод, т.к. требует стабильного цикла день в день. У женщин с нерегулярными менструациями он не сработает, тем более что в разных обстоятельствах и под влиянием различных факторов (стрессы, волнения) выход яйцеклетки наступает раньше или позже.

Наблюдение за физиологическими ощущениями для определения овуляции требуют от женщины опыта. Она должна очень внимательно следить за собой в течение многих циклов, чтобы выявить закономерности и отличия в работе репродуктивной системы.

Выделения, тянущие ощущения в животе и усиление полового влечения нужно интерпретировать в комплексе с другими данными (день цикла, гормональный фон).

Заключение

Высчитать овуляцию — процесс выхода яйцеклетки из яичника – важно как для планирования беременности, так и для предохранения в супружеской паре.

Для желаемого зачатия нужно планировать половую жизнь во время т.н. овуляторного пика, когда в яичнике лопается созревший фолликул и выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка. Овуляторный пик определяют с помощью УЗИ, тест-полосок, измерения базальной температуры и наблюдения за физиологическими явлениями.

Калькулятор беременности

Калькулятор беременности может рассчитать график беременности на основе указанной даты родов, даты последней менструации, даты ультразвукового исследования, даты зачатия или даты передачи ЭКО.

Связанный Калькулятор овуляции | Калькулятор зачатия

Срок беременности и роды

Беременность — это термин, используемый для описания состояния женщины в течение периода времени (~ 9 месяцев), в течение которого внутри женщины развиваются одно или несколько потомков. Роды обычно происходят примерно через 38 недель после зачатия или примерно через 40 недель после последней менструации.Всемирная организация здравоохранения определяет нормальный срок беременности от 37 до 47 недель. Во время первого посещения акушера-гинеколога врач обычно сообщает предполагаемую дату (на основе сонограммы), когда ребенок родится, или дату родов. В качестве альтернативы дату родов также можно оценить на основе последней менструации человека.

Хотя срок родов можно оценить, фактическая продолжительность беременности зависит от различных факторов, включая возраст, продолжительность предыдущих беременностей и вес матери при рождении. ¹ Однако есть еще несколько факторов, влияющих на естественную изменчивость срока беременности, которые недостаточно изучены. Исследования показали, что менее 4% родов происходят в точную дату родов, 60% — в течение недели после срока родов и почти 90% — в течение двух недель после срока. ² Таким образом, хотя можно быть достаточно уверенным в том, что ребенок родится в течение примерно двух недель до установленного срока, в настоящее время невозможно с уверенностью предсказать точный день рождения.

Обнаружение беременности

Беременность можно определить либо с помощью тестов на беременность, либо по тому, что сама женщина заметит ряд симптомов, включая пропущенный менструальный цикл, повышение базальной температуры тела, усталость, тошноту и учащенное мочеиспускание.

Тесты на беременность включают обнаружение гормонов, которые служат биомаркерами беременности, и включают клинические анализы крови или мочи, которые позволяют выявить беременность через шесть-восемь дней после оплодотворения. Хотя клинические анализы крови более точны и могут определять точное количество гормона ХГЧ (который присутствует только во время беременности) раньше и в меньших количествах, для их оценки требуется больше времени, и они более дороги, чем домашние тесты мочи на беременность.Также можно пройти клинический анализ мочи, но он не обязательно более точен, чем домашний тест на беременность, и потенциально может быть более дорогостоящим.

Ведение беременности

Существует ряд факторов, которые необходимо учитывать во время беременности, многие из которых сильно зависят от ситуации человека, например, лекарства, увеличение веса, физические упражнения и питание.

Лекарство:

Прием некоторых лекарств во время беременности может иметь длительное воздействие на плод.В США лекарства классифицируются по категориям A, B, C, D и X Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) на основе потенциальных преимуществ по сравнению с рисками для плода. Лекарства, которые имеют положительную пользу для матери с низким риском для плода, классифицируются как категория A, тогда как препараты с доказанными значительными рисками для плода, которые перевешивают потенциальную пользу для матери, относятся к категории X. Беременная женщина должна проконсультироваться со своим врачом. относительно любых лекарств, которые они планируют использовать во время беременности.

Прибавка в весе:

Увеличение веса — во многом неизбежный и необходимый аспект беременности, который варьируется у разных людей. Это влияет на многие аспекты развития плода, такие как вес ребенка, плацента, лишняя циркулирующая жидкость, а также запасы жира и белка. Контроль веса заслуживает рассмотрения, потому что недостаточный или чрезмерный набор веса может иметь негативные последствия как для матери, так и для плода, включая необходимость кесарева сечения (кесарево сечение) и гестационную гипертензию.В то время как значения различаются между женщинами, Институт медицины рекомендует общую прибавку в весе во время беременности на 25-35 фунтов для женщин, которые считаются «нормальным» весом (ИМТ 18,5-24,9), и на 28-40 фунтов для тех, кто считается недостаточным (ИМТ 30). . ³ Наш калькулятор набора веса во время беременности основан на рекомендациях Института медицины.

Операция:

Исследования показывают, что аэробные упражнения во время беременности помогают улучшить или поддерживать физическую форму, а также, возможно, снизить риск кесарева сечения.Хотя он варьируется между женщинами, регулярные аэробные и силовые упражнения часто рекомендуются беременным женщинам, а женщины, которые регулярно тренировались до беременности, у которых была неосложненная беременность, должны иметь возможность продолжать программы упражнений высокой интенсивности. ⁴ Американский колледж акушеров и гинекологов предполагает, что при неосложненной беременности травмы плода маловероятны в результате физических упражнений. Тем не менее рекомендуется соблюдать осторожность, и беременная женщина должна проконсультироваться со своим врачом, если присутствует какой-либо из следующих симптомов: вагинальное кровотечение, одышка, головокружение, головная боль, боль или отек в икроножных мышцах, подтекание околоплодных вод, снижение подвижности плода, преждевременные роды, мускулы слабость или боль в груди. ⁵

Питание:

Питание во время беременности особенно важно для здоровья матери и ребенка. Беременность требует иного питания, чем человек, не являющийся беременным, из-за повышенной энергии и определенных потребностей в микронутриентах. ⁶

Некоторые витамины, такие как витамин B9, также известный как фолиевая кислота, могут помочь снизить риск определенных дефектов, в то время как другие питательные вещества, такие как омега-3 DHA, которые необходимы для правильного развития мозга и сетчатки, не могут эффективно вырабатываться младенцами и могут можно получить только через плаценту во время беременности или с грудным молоком после рождения.Есть много других микронутриентов, которые способствуют правильному развитию плода, и существует множество источников информации о том, что беременным женщинам следует или не следует есть или делать. Вся информация может быть разной для анализа и может отличаться от человека к человеку. Беременным женщинам следует проконсультироваться со своим врачом и / или диетологом, чтобы определить наилучший курс действий для их конкретных потребностей.

1. Юкич, AM, Бэрд, Д.Д., Вайнберг, CR, и др. 2013. «Продолжительность беременности человека и факторы, способствующие ее естественной изменчивости.Репродукция человека 28 (10): 2848-55. PMC3777570.
2. Мур, Кейт. 2015. «Насколько точны« сроки выполнения »?» BBC, 3 февраля 2015 г. www.bbc.com/news/magazine-31046144.
3. Институт медицины. 2009. «Набор веса во время беременности: пересмотр рекомендаций». Национальная академия прессы.
4. Davies, GA, Wolfe, LA, Mottola, MF, et al. 2003. «Физические упражнения при беременности и в послеродовом периоде». Журнал акушерства и гинекологии Канады 25 (6): 516-29.
5. Artal, R., О’Тул, М. 2003. «Рекомендации Американского колледжа акушеров и гинекологов по упражнениям во время беременности и в послеродовой период». Британский журнал спортивной медицины 37: 6-12. DOI: 10.1136 / bjsm.37.1.6
6. Ламми-Киф, CJ, Couch, SC, Philipson, E. 2008. «Справочник по питанию и беременности». Humana Press.

Калькулятор APY | Как рассчитать APY

Вам интересно узнать о своей годовой процентной доходности, также известной как APY? Хотите простой и эффективный способ расчета годовой доходности в процентах? Вы можете получить быстрые и точные результаты, которые можно сразу использовать, используя бесплатный онлайн-калькулятор годовой процентной доходности Calculator Pro!

Вы можете получить доступ к калькулятору годовой процентной доходности Calculator Pro через любую компьютерную систему на базе Интернета.Месяцев / 12] -1)

Но калькулятор годовой процентной доходности от Calculator Pro может дать вам результаты, возможно, с большей точностью, всего за несколько секунд. Вот как вы можете быстро и эффективно рассчитать годовую процентную доходность онлайн!

Что такое годовая процентная доходность?

Годовая процентная доходность аналогична годовой процентной ставке. Он стандартизирует соглашения о процентных ставках, которые меняются, и объединяет их в годовое процентное число.

Пример выглядит следующим образом:

Допустим, вы пытаетесь решить, инвестировать ли в облигацию, срок действия которой составляет один год и которая предлагает нулевой купон, по которому выплачивается около 6 процентов при наступлении срока погашения облигации, или счет денежного рынка, на котором выплачивается ничтожный 0.5% в месяц, но каждый месяц предлагается комбинированная ставка.

Поскольку годовая процентная доходность составляет различные соглашения, счет денежного рынка будет приносить более высокий процент. Это может показаться невероятным, но именно здесь вам может помочь калькулятор годовой процентной доходности от Calculator Pro. Он может посчитать, какой вариант будет лучше всего для ваших денег, на основе предоставленной вами статистики. Итак, приступим:

Ввод данных

Сначала соберите данные, которые нужно ввести в калькулятор.В калькуляторе годовой процентной доходности от Calculator Pro есть несколько полей формы, которые вам нужно будет заполнить следующим образом:

1. APY
2. Принципал
3. Количество месяцев

Введите эти числа в поля формы, а затем нажмите синюю кнопку «Рассчитать!». кнопка. Калькулятор годовой процентной доходности Calculator Pro мгновенно даст результаты.

Простота использования

Вы можете использовать калькулятор годовой процентной доходности Calculator Pro на своем телефоне с доступом в Интернет для быстрых результатов.Вы также можете встроить наш код для калькулятора APY в свой блог или веб-сайт, чтобы ваша онлайн-аудитория тоже могла его использовать. Это отличная идея для всех, кто работает в банковской сфере и хочет помочь своим клиентам стать образованными инвесторами.

Сравнивая разные ставки, вы можете четко увидеть, будут ли ваши деньги использоваться лучше при инвестировании в облигации, акции, счет денежного рынка или другой тип инвестиций. Не вкладывайте деньги вслепую и не доверяйте одному человеку, который сделает все за вас.Став более образованным инвестором, вы сможете сэкономить деньги и максимально эффективно использовать их в долгосрочной перспективе.

Попробуйте калькулятор годовой процентной доходности от Calculator Pro сегодня и сразу же получите результаты! Просто соберите свои данные, введите их в наши четко обозначенные поля, нажмите «Рассчитать» и сравните ставки ваших вариантов инвестирования. Вы обретете душевное спокойствие и уверенность, когда будете сравнивать и сравнивать свои варианты.

Посмотрите похожие финансовые калькуляторы, которые есть на сайте!

Давайте будем честными — иногда лучший калькулятор apy — это тот, который прост в использовании и не требует, чтобы мы даже знали, что такое формула apy! Но если вы хотите узнать точную формулу для расчета APY, проверьте поле «Формула» выше.

Вы можете получить бесплатный онлайн-калькулятор apy для своего веб-сайта, и вам даже не нужно загружать калькулятор apy — вы можете просто скопировать и вставить! Калькулятор APY в том виде, в каком вы его видите выше, на 100% бесплатен для вас. Если вы хотите настроить цвета, размер и многое другое, чтобы они лучше соответствовали вашему сайту, тогда цена начинается всего с 29,99 долларов за разовую покупку. Нажмите кнопку «Настроить» выше, чтобы узнать больше!

Калькулятор квартиля

| Калькулятор интерквартильного размаха

Использование калькулятора

Этот калькулятор квартилей и калькулятор межквартильного размаха находит первый квартиль Q ₁ , второй квартиль Q ₂ и третий квартиль Q ₃ набора данных.Он также находит медианный, минимальный, максимальный и межквартильный размах.

Введите данные через запятую или пробел.

Вы также можете копировать и вставлять строки данных из электронных таблиц или текстовых документов. См. Все допустимые форматы в таблице ниже.

Квартили

Квартили отмечают каждые 25% набора данных:

• Первый квартиль Q ₁ — 25-й процентиль
• Второй квартиль Q ₂ — 50-й процентиль
• Третий квартиль Q ₃ — 75-й процентиль

Второй квартиль Q ₂ найти легко.Это медиана любого набора данных, которая делит упорядоченный набор данных на верхнюю и нижнюю половины.

Первый квартиль Q ₁ — это медиана нижней половины, не включая значение Q ₂ . Третий квартиль Q ₃ — это медиана верхней половины без учета значения Q ₂ .

Как рассчитать квартили

1. Упорядочите набор данных от наименьшего до наибольшего значений
2. Найдите медиану.Это второй квартиль Q ₂ .
3. В Q ₂ разделил упорядоченный набор данных на две половины.
4. Нижний квартиль Q ₁ — это медиана нижней половины данных.
5. Верхний квартиль Q ₃ — это медиана верхней половины данных.

Если размер набора данных нечетный, не включайте медианное значение при нахождении первого и третьего квартилей.

Если размер набора данных четный, медиана — это среднее значение двух средних значений в наборе данных. Сложите эти 2 значения, а затем разделите на 2. Медиана разделяет набор данных на нижнюю и верхнюю половины и является значением второго квартиля Q ₂ .

Как найти межквартильный размах

Межквартильный размах IQR — это диапазон значений от первого квартиля Q ₁ до третьего квартиля Q ₃ .Найдите IQR, вычтя Q ₁ из Q ₃ .

Как найти минимум

Минимум — это наименьшее значение в выборке данных.

Заказ набора данных от наименьшего к наибольшему значению, x ₁ ≤ x ₂ ≤ x ₃ ≤ … ≤ x _n , минимум — это наименьшее значение x ₁ .{n} \]

Как найти максимум

Максимум — это наибольшее значение в наборе данных выборки.

Заказ набора данных от наименьшего к наибольшему значению, x ₁ ≤ x ₂ ≤ x ₃ ≤ … ≤ x _n , максимум — это наибольшее значение x _n . Формула максимума:

\ [\ text {Max} = x_n = \ text {max} (x_i) _ {i = 1} ^ {n} \]

Как найти диапазон набора данных

Диапазон набора данных — это разница между минимумом и максимумом.Чтобы найти диапазон, вычислите x _n минус x ₁ .

\ [R = x_n — x_1 \]

Допустимые форматы данных

Колонна (новые строки)

42
54
65
47
59
40
53

42, 54, 65, 47, 59, 40, 53

, разделенные запятыми (CSV)

42,
54,
65,
47,
59,
40,
53,

или

42, 54, 65, 47, 59, 40, 53

42, 54, 65, 47, 59, 40, 53

Помещения

42 54
65 47
59 40
53

или

42 54 65 47 59 40 53

42, 54, 65, 47, 59, 40, 53

Смешанные разделители

42
54 65« 47« 59,
40 53

42, 54, 65, 47, 59, 40, 53

Список литературы

[1] Авторы Википедии.»Квартиль.» Википедия, свободная энциклопедия. Последнее посещение 10 апреля 2020 г.

CAGR Calculator — Рассчитайте совокупный годовой темп роста онлайн

Рассчитать совокупный годовой темп роста онлайн

Что такое совокупный годовой темп роста (CAGR)

Совокупный годовой темп роста, или сокращенно CAGR, — это средняя скорость, с которой некоторая стоимость (инвестиции) растет в течение определенного периода времени, при условии, что стоимость увеличивалась за этот период времени.

Узнайте больше о CAGR

Формула калькулятора CAGR:

Формула CAGR:

CAGR = (EV / SV) ^{1 / n} — 1

где:

EV = конечная стоимость инвестиции
SV = начальная стоимость инвестиции
n = Количество инвестиционных периодов (месяцев, лет и т. Д.)

Как рассчитывается CAGR

Мы можем использовать приведенную выше формулу для расчета CAGR.

Предположим, что начальная стоимость инвестиции составляет 1000 долларов, а через 3 года она вырастет до 10 000 долларов. Расчет CAGR выглядит следующим образом:

CAGR = (10000/1000) ^1/3 — 1

CAGR = 1,1544

Следовательно, процент CAGR = CAGR x 100 = 1,1544 x 100 = 115,44%

Расчет CAGR в Excel

Где важен калькулятор CAGR

Совокупный годовой прирост применяется в различных местах личных финансов.Его часто используют для расчета среднего роста разовых инвестиций за определенный период. CAGR может применяться при сравнении рентабельности капитала с облигациями или сберегательными счетами. Кроме того, его можно использовать для сравнения показателей двух компаний и прогнозирования их будущего роста на основе их исторических данных.

Ограничение CAGR

CAGR не учитывает волатильность. Он рассчитывает только среднюю процентную доходность, поэтому значения CAGR никогда не следует использовать как единственный инструмент для оценки доходности инвестиций.

О калькуляторе CAGR

Калькулятор CAGR — это бесплатный онлайн-инструмент для расчета совокупных годовых темпов роста ваших инвестиций за определенный период времени. Чтобы получить значение CAGR для ваших инвестиций, введите начальную стоимость или начальную сумму инвестиций вместе с ожидаемым конечным значением и количеством месяцев или лет, для которых вы хотите рассчитать CAGR. Затем нажмите кнопку «Рассчитать» и позвольте онлайн-калькулятору CAGR рассчитать значение за вас.Он сообщает вам, насколько выросли ваши первоначальные инвестиции за выбранный период времени, а также столбчатую диаграмму для более четкой картины вашего ежегодного или периодического роста.

Другие наши финансовые калькуляторы:

Заявление об отказе от ответственности:

Этот веб-сайт предоставляется «как есть», без каких-либо заявлений или гарантий, явных или подразумеваемых. Сайт предоставляет значение CAGR (совокупный годовой темп роста) без каких-либо гарантий его точности.Все финансовые решения должны приниматься после консультации с вашим финансовым консультантом. Этот веб-сайт не несет ответственности и прямо отказывается от любой ответственности за ущерб любого рода, возникший в результате использования, ссылки или доверия к любой информации, содержащейся на сайте. Используя этот сайт, вы соглашаетесь с этими условиями, если нет, то не используйте этот сайт.

Как рассчитать цикл овуляции? (с иллюстрациями)

Существует несколько различных способов расчета цикла овуляции, но наиболее распространенными являются метод календаря, метод измерения температуры тела и метод определения цервикальной слизи.Все это требует, чтобы вы отслеживали свои периоды и обращали внимание на небольшие изменения в своем теле каждый день, и часто требуется несколько месяцев, чтобы начать получать хорошие результаты. На некоторых рынках также можно купить коммерческие калькуляторы или тесты на овуляцию. Однако ни один из этих методов не является надежным. Цикл у каждой женщины индивидуален, и расчет точного момента овуляции часто является более обоснованным предположением даже для тех, кто имеет обширную подготовку в области репродуктивного здоровья.

Для определения цикла овуляции необходимо определить продолжительность менструального цикла.

Основы овуляции

У здоровых женщин овуляция происходит один раз в месяц, когда яичники выпускают яйцеклетку в матку для оплодотворения и имплантации. Хотя фактическое высвобождение яйцеклеток происходит в одно и то же время, женщины обычно считаются «фертильными» в течение пары дней с обеих сторон.В этот период вероятность наступления беременности намного выше, поэтому расчет цикла овуляции действительно важен как для , так и для , если вы пытаетесь избежать беременности. Неоплодотворенные яйца распадаются на слизистую оболочку матки и выводятся из организма во время менструального цикла, и другого шанса у ребенка нет до следующего месяца.

Репродуктивная система взрослой женщины.

Продолжительность менструального цикла

Так называемый «календарный метод» — один из самых популярных способов рассчитать вероятное окно овуляции, и он зависит от подсчета дней вашего менструального цикла, чтобы сделать обоснованное предположение о том, когда ваши яйца будут выпущены.У большинства женщин цикл составляет от 28 до 30 дней, но вам нужно будет пересчитать свой, чтобы получить наиболее точные результаты. Начните с последнего дня менструации, затем подсчитайте полные дни до начала следующего цикла.

Ежедневный учет температуры тела может помочь женщине отслеживать циклы овуляции.

Обычно рекомендуется рассчитать продолжительность цикла на два-три месяца, чтобы определить среднее число, поскольку со временем все может немного измениться. Тем не менее, требуется определенная степень точности. Если продолжительность вашего цикла варьируется более чем на несколько дней в месяц, вы можете поговорить с врачом, чтобы он предложил более точный метод.

Выбор времени для полового акта в дни, предшествующие овуляции, — лучший способ добиться беременности.

Расчет лютеиновой фазы

Как только вы узнаете свою среднюю длину, вам нужно будет определить продолжительность вашей лютеиновой фазы, или дней после овуляции (DPO). По сути, это количество дней в вашем цикле: после того, как яйцеклетка упадет, , но за дней до начала менструации.Эти два числа вместе дадут вам хорошее представление о том, когда у вас овуляция. Хотя анализы крови — единственный способ определить точную продолжительность лютеиновой фазы, 14 дней — это средний показатель для большинства женщин. В результате, если у вас нет более точного числа, обычно можно с уверенностью предположить, что это 14-дневная фаза.

Календарный метод — это один из способов рассчитать цикл овуляции женщины.

Затем вычтите продолжительность лютеиновой фазы из общей продолжительности цикла, чтобы предсказать, когда произойдет овуляция. Например, если ваш менструальный цикл длится 30 дней, а ваша лютеиновая фаза — 14, ваш цикл овуляции начнется на 16-й день вашего цикла (потому что 30 минус 14 равно 16). Хотя яйцеклетка будет доступна только около 24 часов, сперма может выжить от трех до пяти дней. Таким образом, ваше самое плодородное время будет примерно за два-три дня до и после начала цикла овуляции.Чтобы увеличить ваши шансы забеременеть, вам следует запланировать половой акт примерно за два дня до овуляции и снова в день овуляции; чтобы избежать беременности, избегайте полового акта в это время.

Метод базальной температуры

Ваша температура также немного повысится во время овуляции, и вы также сможете определить точный день и время выхода яйцеклеток, следя за этой статистикой.Колебания температуры обычно очень незначительны, что означает, что вам, вероятно, понадобится очень точный термометр, если вы хотите использовать этот метод. Большинство экспертов рекомендуют делать измерения первым делом утром, обычно еще до того, как вы встали с постели. Эта температура «покоя» известна как «базальная температура» и считается наиболее точной.

В течение нескольких месяцев измеряйте температуру сразу после подъема, по возможности, каждый день примерно в одно и то же время.Запишите свои измерения и через несколько месяцев оглянитесь на все вместе. В идеальных условиях ваша температура должна быть практически одинаковой каждый день, но в течение одного или двух небольших скачков где-то в середине месяца. Это когда у вас овуляция. Вы можете использовать эти данные для определения вероятности овуляции в будущем. Важно понимать, что болезнь, лекарства и алкоголь могут влиять на температуру, что может сделать этот метод несколько неточным.

Отслеживание цервикальной слизи

Ваша шейка матки, вход в матку, покрыта слизью, которая меняется как по толщине, так и по текстуре по мере того, как ваше тело готовится к овуляции и менструации, и, хотя различия незначительны, многим женщинам удается отслеживать их, чтобы точно определить расчет.Как и в случае с температурой, этот метод лучше всего работает, когда у вас есть данные за несколько месяцев, с которыми нужно работать.

Вам следует начинать с выбора одного раза в день для вашего чека. Вставьте один или два пальца во влагалище, чтобы почувствовать выделения слизи, а затем запишите их консистенцию и цвет.Со временем вы должны заметить, что один или два дня в месяц ваша слизь становится особенно чистой, эластичной и очень скользкой; это когда у вас овуляция. Опять же, определенные факторы окружающей среды могут влиять на консистенцию и ощущение слизи, поэтому этот метод не является надежным; однако с практикой он может дать довольно точные результаты.

Коммерческие испытания

Аптеки и клиники репродуктивного здоровья иногда предлагают пациентам специальные инструменты или тесты на овуляцию, большинство из которых работают путем тестирования мочи на повышенный уровень гормонов.Некоторые из них включают отслеживание данных и хранение информации для хранения информации в течение нескольких недель или месяцев для получения наиболее точных и персонализированных результатов. Они, как правило, довольно дороги, и их обычно нужно использовать очень точно.

Особые обстоятельства

Если у вас есть проблемы с репродуктивным здоровьем, включая миому матки или кисту, вам может не повезти ни с одним из этих методов, поскольку овуляция может быть нерегулярной.Некоторые лекарства и терапевтические методы лечения, такие как лучевая или химиотерапия, также имеют тенденцию изменять характер овуляции, иногда навсегда. Женщины с серьезным избыточным или недостаточным весом также могут испытывать нерегулярные циклы, из-за которых отслеживание овуляции может быть затруднено, если вообще возможно. Если вас беспокоит регулярность вашего цикла, обычно лучше всего поговорить со специалистом в области здравоохранения, который поможет вам составить индивидуальный план расчета.

Понимание того, как работает менструация, может помочь женщинам отслеживать свой менструальный цикл.Кредитный калькулятор

— расчет EMI, доступности, владения и процентной ставки

Введение

Многоцелевой кредитный калькулятор — это калькулятор 4-в-1, который призван ответить на ваши вопросы, такие как:

• Сколько стоит ежемесячный платеж — он же EMI ​​- для моей ссуды?
• Сколько денег я могу позволить себе занять?
• Сколько времени потребуется на погашение кредита?
• Сколько процентов я должен был бы заплатить за предмет (электронные устройства, мебель, бытовая техника и т. Д.)), которые я купил по схеме «low EMI»?

Эти четыре калькулятора предназначены для решения всех вышеперечисленных и других вопросов с помощью простого в использовании и интуитивно понятного интерфейса, который дает мгновенные ответы.

Также важно понять концепцию ссуды перед использованием этих калькуляторов. Банки взимают больше, чем просто процентную ставку по кредитам. При получении ссуды кредиторы взимают различные виды невозмещаемых комиссий, включая сборы за обработку и документацию.Годовая процентная ставка по кредиту учитывает эти единовременные затраты, связанные с заимствованием. Годовая процентная ставка по ссуде, которая выражается в виде годовой процентной ставки, представляет собой истинную стоимость вашей ссуды с учетом процентной ставки по ссуде, а также комиссий и сборов, которые вы платите при получении ссуды. Годовая процентная ставка по ссуде — это более полный показатель, который отражает чистую эффективную стоимость вашей ссуды на годовой основе. Для банков он представляет собой внутреннюю норму доходности (IRR) по ссуде.

Если вы платите 1600 фунтов стерлингов в качестве платы за обработку для компьютера стоимостью 40 000 фунтов стерлингов в рамках схемы EMI с нулевым процентом со сроком владения 6 месяцев, годовая процентная ставка вашего кредита составит 14 фунтов стерлингов.15%. То есть вы фактически платите 14,15% годовых по кредиту.

Калькулятор EMI

Этот калькулятор доступен на главной странице нашего веб-сайта и снова представлен здесь для вашего удобства. Введите сумму, которую вы хотите заимствовать, вместе с процентной ставкой и сроком владения, чтобы определить ваш EMI. Вы также можете изменить дату начала графика платежей EMI. Процентные ставки, предлагаемые разными банками, могут отличаться, и вы сможете быстро определить размер ежемесячного платежа при любых сценариях.

Калькулятор суммы ссуды / Калькулятор доступности ссуды

Если вы планируете купить дом или автомобиль своей мечты, вам должно быть интересно, сколько денег вы можете позволить себе выплатить, не перегружая себя. Это зависит от того, сколько EMI (т. Е. Ежемесячного платежа) вы можете заплатить и как долго. Если у вас есть представление о том, сколько EMI вы можете платить каждый месяц, вам будет легче узнать, сколько вы можете себе позволить. Введите сумму EMI, которую вы можете платить каждый месяц, процентную ставку, взимаемую вашим банком, и предпочтительный срок владения, калькулятор суммы кредита подскажет вам, сколько вы можете позволить себе занять.Узнайте больше о факторах, влияющих на размер кредита.

Калькулятор срока владения ссудой

Если вы планируете рефинансировать ссуду по более низкой ставке, у вас есть возможность либо уменьшить размер EMI, либо срок владения ссудой. Если вы выберете последний вариант, вы сможете быстро оценить, сколько времени потребуется для погашения рефинансированной ссуды.

Если вы планируете произвести частичную предоплату по существующей ссуде, вы можете определить оставшийся срок владения непогашенной основной суммой с помощью этого калькулятора.

Калькулятор процентной ставки

В наши дни стало обычным делом покупать высококачественные электронные устройства, мебель и бытовую технику (например, холодильник, телевизор, стиральную машину и т. Д.) В рассрочку. Производители и продавцы заманивают покупателей низкими платежами EMI, и покупатели попадают в ловушку, не понимая процентной ставки по таким займам. Этот калькулятор поможет вам оценить процентную ставку по таким займам, учитывая сумму займа (то есть цену объекта), EMI и срок владения.

.