О причинах гормонального дисбаланса

У молодых мужчин причины гормонального расстройства связаны со следующими факторами:

• Нарушена работа щитовидной железы, гипофиза, яичек или других желез, ответственных за выработку гормонов. Сбои могут быть обусловлены врожденными патологиями либо приобретенными аномалиями.
• Половые железы перестали нормально вырабатывать гормоны из-за ушибов, опухолевых процессов, воздействия инфекционных возбудителей.
• Токсическое воздействие агрессивных жидкостей, бытовой химии и косметики.
• Асоциальный образ жизни, наличие алкогольной или наркотической зависимости, злостное табакокурение.

У возрастных мужчин главные причины андрогенной недостаточности кроются в том, что снижается функция половых желез, как следствие этого – меньше вырабатывается тестостерона. При этом увеличивается количество эстрогенов (женских гормонов), развивается ожирение. Образуется порочный круг, когда уменьшение андрогенов приводит к ожирению, что усиливает синтез лептина (гормона жировой ткани), еще больше угнетающий синтез тестостерона.

Обратите внимание! Употребление большого количества пива часто приводит к гормональным сбоям.

Вне зависимости от возраста, нарушение выработки гормонов может быть связано со следующими факторами:

• слабая физическая активность;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• патологии почек;
• повышенный уровень холестерина и глюкозы;
• нерациональное питание;
• ожирение;
• частые стрессы, бессонница, хроническое утомление;
• перегрев яичек (в том числе – при крипторхизме).

Симптомы гормонального нарушения

О дефиците у мужчин тестостерона свидетельствуют следующие симптомы:

• Нарушены функции половой системы. Снижено либидо, диагностирована аденома простаты и другие заболевания мочеполовой сферы.
• Усиливается ломкость костей, развивается остеопороз.
• Появляется ожирение, характерно появление лишних килограммов в зоне живота.
• Нарушается работа сердца, поднимается артериальное давление, ухудшается кровообращение.
• Нервозность, высокая утомляемость, общая разбитость, низкая выносливость.
• Низкая концентрация внимания.
• Бледность и дряблость кожи, повышенное выпадение волос, алопеция.
• Высокий уровень холестерина, формирование сахарного диабета.
• Общее ухудшение здоровье, появление мышечных болей.

Современная диагностика

Чтобы выявить гормональный дефицит мужских гормонов, лечащий врач-андролог или эндокринолог тщательно собирает анамнез. Обращает внимание на общее состояние здоровья, оценивает состояние памяти, способность концентрировать внимание и пр. Для обнаружения патологий эндокринной системы пациента направляют на УЗИ простаты, гипофиза, щитовидной железы. В крови проверяют уровень общего тестостерона, концентрацию ТТГ, эстрадиола, пролактина, ГСПГ и других гормонов.

У мужчин проверяют состояние сердечно-сосудистой системы – оценивают липидный профиль, делают ЭКГ и УЗИ сосудов. Для обнаружения патологии костно-мышечной системы пациент проходит рентгенографию или КТ костей, а также позвоночника. Диагноз ставится только после того, как проведена комплексная диагностика.

Наши врачи

Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, врач высшей категории

Стаж 47 лет

Врач-терапевт, эндокринолог, заведующий лечебно-диагностическим отделением, кандидат медицинских наук, врач высшей категории

Стаж 27 лет

Лечение гормональных нарушений у мужчин

В каждом конкретном случае лечение подбирается персонально. Основные методы терапии:

• Стимулирующие методы, способствующие усиленной выработке гормонов. Терапия проводится до тех пор, пока уровень андрогенов не поднимется до определенной концентрации. Для этого пациенту назначают лекарства, улучшающие работу яичек и других половых желез, а также органов, участвующих в обмене мужских гормонов (это предстательная железа и печень). Нарушение выработки гормонов помогает исправить гонадотропин хорионический. Этот гонадотропный гормон активизирует синтез половых стероидов. Для стимуляции используются витамины, экстракты из растений и синтетические препараты.
• Заместительное гормональное лечение. В течение определенного срока пациенты принимают препараты, содержащие тестостерон. Существует множество наследственных заболеваний эндокринных желез, при которых нормализация мужских гормонов возможна только за счет систематического приема препаратов. Существуют гормональные сбои, при которых мужчины начинают пожизненно принимать препараты тестостерона.
• Оперативное вмешательство. В ряде случаев устранить гормональный дефицит помогает удаление провоцирующих факторов – кист, опухолей и пр.

На выбор метода лечения влияет целый ряд факторов:

• причины, вызвавшие гормональный сбой;
• уровень тестостерона и персональные особенности мужчины;
• возраст пациента и общее состояние здоровья;
• наличие хронических недугов и сопутствующих заболеваний.

Для молодых мужчин оптимально подходит лечение стимулирующими препаратами. После восстановительного курса исчезают гормональные сбои, а половые железы начинают работать в полную силу. При генетических патологиях мочеполовой системы и у мужчин постарше устранить дефицит андрогенов способна только заместительная терапия. Возрастным мужчинам, у которых нарушен гормональный фон, препараты тестостерона назначают пожизненно. Не стоит бояться, что регулярный прием андрогенов принесет вред здоровью. Доказано, что это небольшие риски по сравнению с теми недугами, которые развиваются при низком уровне тестостерона.

Для устранения андрогенной недостаточности используют не только лекарства, но и фитопрепараты, и рецепты народной медицины. Такие средства могут быть назначены только как дополнение к основному лечению. Дозировки препаратов и продолжительность терапии должны соответствовать возрасту мужчины.

Важно! Прежде чем использовать народные методы, необходимо получить консультацию у врача-андролога или эндокринолога об имеющихся противопоказаниях и нежелательных реакциях.

Нормализация уровня тестостерона благотворна для всего организма:

• появляется жизненная энергия, улучшается самочувствие;
• пропадает нервозность и раздражительность, мужчина становится более уверенным;
• восстанавливается концентрация внимания и работоспособность;
• снижается вес;
• повышается мышечная масса, костная ткань становится более плотной;
• улучшается сон;
• гормональное лечение снижает риск развития сердечно-сосудистых осложнений, сахарного диабета и артериальной гипертензии.

Сочетание гормональной коррекции и правильного образа жизни творит чудеса. У мужчин не только восстанавливается уровень андрогенов, но и замедляются процессы старения. Оценить эффективность лечения позволяет сравнение динамики клинических симптомов через 1, 2 и 3 месяца после лечения. В большинстве случаев исчезают гормональные нарушения, пропадают клинические проявления.

Рекомендации на период лечения

• Исключить чрезмерные физические и психоэмоциональные нагрузки.
• Сбалансировано питаться, убрать из меню мучные изделия, крепкий алкоголь, жареные и жирные блюда.
• Необходимо соблюдать все рекомендации врача.
• Ускорить лечение помогает курсы физиотерапии и массажа.
• Своевременно обращаться к врачу при появлении тревожных симптомов.

Если гормональные сбои не лечить, то существует высокий риск развития мужского бесплодия, атеросклероза, инфаркта миокарда, сахарного диабета и других серьезных осложнений.

Есть тревожные симптомы гормональных нарушений? Для начала обратитесь к эндокринологу, тщательно обследуйтесь и сдайте анализы. Приходите в клинику ЦЭЛТ, здесь работают грамотные врачи и есть необходимое оборудование для точной диагностики. Нет очередей и доступные цены.

Обратиться за диагностикой и лечением можно в клинику ЦЭЛТ. Современное оборудование, квалифицированные доктора, передовые методики лечения. В одном месте можно сдать все анализы и сразу же записаться на прием к эндокринологу. Очень просто быть здоровым вместе с врачами многофункциональной клиники ЦЭЛТ.

причины, симптомы и лечение при дисбалансе

Гормональный дисбаланс у мужчин является причиной ухудшения потенции и уменьшения полового влечения. От уровня гормонов зависит здоровье сердца и сосудов, костной ткани, нервной и половой систем. Половые клетки влияют на настроение, жизненный тонус и общую работоспособность.

Причины проблем с гормонами

Гормональный дисбаланс у мужчин может быть вызвано множеством разных факторов. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются мужчины, которые достигли возраста угасания репродуктивной функции. Встречается патология и у юношей, достигших полового созревания. В эти периоды жизни уязвимость эндокринной системы мужчины достигает максимального значения. На развитие и функционирование мужского организма влияют гормоны, основным из которых является тестостерон.

Гормональный фон меняется не только с возрастом, но и в течение дня. Это не вредит здоровью, но оказывает определенное влияние на настроение, половое влечение, степень усталости. Если такие колебания происходят часто, то причина может быть как в повышенном, так и пониженном уровне тестостерона или эстрогена, женского гормона, который также присутствует в мужском организме.

У молодых мужчин причинами гормонального дисбаланса могут быть наследственность, опухоли, неблагоприятная экологическая обстановка, недостаточная физическая активность, травмы яичек, острые и хронические интоксикации организма, патологии эндокринной системы, врожденные аномалии желез внутренней секреции. Нарушение функциональной активности хотя бы одного из органов эндокринной системы приводит к гормональному сбою.

Нередко проблемы с гормонами обусловлены токсическим поражением организма, связанным с особенностями профессиональной деятельности, вредными привычками, использованием некоторых видов бытовой или промышленной химии. При совокупности неблагоприятных факторов гормональный сбой может спровоцировать неправильное питание. Большую опасность для человеческого организма представляют газированные напитки с синтетическими красителями.

В любом возрасте симптомы гормонального дисбаланса могут быть вызваны хроническим переутомлением, причем как физическим, так и умственным, постоянным недосыпанием, частыми стрессами. Некоторые фармакологические препараты могут оказать влияние на синтез гормонов. Например, уровень мужских гормонов снижают препараты, которые используются при лечении язвенной болезни.

Другие провоцирующие факторы

Уровень тестостерона снижают одышка, сниженный диурез (количество отделяемой мочи) на фоне патологических изменений в почках, высокий билирубин и уровень глюкозы в крови, повышенный холестерин, высокая частота сердечных сокращений, повышенное давление, изменение показателей гемоглобина в крови как в меньшую, так и в большую сторону.

Неблагоприятное воздействие на синтез гормонов оказывает перегрев яичек. Половые органы мужчины нормально функционируют при температуре около 33,5 градусов по Цельсию. Ношение теплого нательного белья в жаркую погоду и постоянное перегревание могут привести к гормональному сбою.

У пожилых мужчин естественным образом снижается функциональная активность половых желез. Количество «мужских» гормонов в крови снижается, а «женских» – возрастает. Недостаток тестостерона приводит к ожирению по женскому типу, а в дальнейшем – к активному синтезу лептина. Лептин дополнительно угнетает выработку тестостерона.

Признаки гормонального сбоя

Частым признаком гормонального дисбаланса является снижение полового влечения и потенции. Кроме того, характерно снижение физической выносливости, склонность к депрессии, уменьшение мышечной массы, общая раздражительность, частая слабость и недомогание, сухость и ломкость волос, жировые отложения в области живота (ожирение по женскому типу), снижение эластичности кожи и появление морщин, боли в мышцах и хрупкость костей.

Гормональный сбой может привести к развитию у мужчины остеопороза, провоцирующего снижение прочности костей, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и нервных расстройств. В подростковом возрасте могут наблюдаться признаки как ускорения развития, так и замедления. В некоторых случаях вторичные половые признаки появляются у мальчиков уже в 7 лет. Нужно проверить гормоны и при задержке в половом развитии на два года и более.

Тест на гормональные нарушения

Симптомы гормонального дисбаланса у мужчин специалисты разделяют на несколько групп. Простой тест поможет определить тип гормонального сбоя. Более трех совпадений в симптомах гормонального дисбаланса у мужчин означает, что нужно обратиться к специалисту. В первой группе выделяют такие признаки, как быстрая утомляемость, слабость, снижение полового влечения, потеря веса и мышечной массы, ухудшение эрекции. В таком случае можно говорить о недостаточной выработке тестостерона яичниками. Это самый распространенный тип гормонального дисбаланса у мужчин.

При облысении на голове, повышенной раздражительности, появлении жировых отложений на животе, увеличении веса и груди, выпадении волос на теле и увеличении предстательной железы речь идет о переизбытке «женских» гормонов в организме мужчины. При дефиците гормона, вырабатываемого надпочечниками, на коже появляются коричневые пятна, уменьшается физическая выносливость, кожа становятся дряблой, ухудшаются память и внимание, снижается давление.

В отдельных случаях у мужчины фиксируется субфебрильная температура, которая плохо сбивается лекарственными препаратами и долго держится. Могут наблюдаться сбои ритма сердца, дрожание рук, слабость в руках и ногах, резкие изменения настроения, проблемы со сном (как правило, бессонница), повышенное потоотделение. Такие симптомы могут быть вызваны проблемами функционирования щитовидной железы. Обязательно рекомендуется пройти полное обследование у эндокринолога.

Диагностика проблемы

При первых же признаках нарушения гормонального баланса нужно пройти комплексное обследование. Гормональный фон оценивается по анализу крови. Перед анализом рекомендуется недельный половой покой и правильное питание. Кровь нужно сдавать на пустой желудок в утренние час. Если к анализу не подготовиться соответствующим образом, результаты могут оказаться неверными.

Обязательно производится изучение состояния внутренних органов. Здоровье могло ухудшиться в связи с гормональным дисбалансом, так что необходимо исключить такие распространенные причины проблем, как опухоли, поражения ЦНС или цирроз печени. Для выявления патологий сердечно-сосудистой системы назначается ЭКГ, УЗ-сканирование сосудов и анализ липидного профиля.

Лечение гормонального сбоя

Если по результатам анализов и общего обследования обнаружен гормональный дисбаланс, что делать? Лечение зависит от особенностей организма, возраста пациента, сопутствующих заболеваний и так далее. В преобладающем большинстве случаев назначается медикаментозное лечение, которое дополняется консервативным.

Лечение гормонального дисбаланса у мужчин в молодом возрасте заключается в назначении терапии, направленной на активизацию работы половых желез, улучшение деятельности всех органов и систем организма, в которых происходит синтез и обмен половых гормонов. Схема лечения может включать препараты как растительного, так и синтетического происхождения, витамины. В определенных случаях требуется нормализация работы других органов. Определенные генетические отклонения уже с раннего возраста требуют заместительной гормональной терапии.

Заместительная терапия

Дефицит некоторых гормонов, выявленный в зрелом или пожилом возрасте, обычно требует пожизненного применения препаратов тестостерона. Это не так страшно, потому что преимущества применения гормональных таблеток, направленных на поддержание нужного уровня биологически активных веществ в организме, очевидны по сравнению с дефицитом.

После достижения необходимой концентрации тестостерона улучшается работа сердца и сосудов, эндокринной системы, костей и мышц, когнитивной функции, то есть памяти, концентрации и внимания, а также улучшается общее самочувствие.

Дополнительные мероприятия

В дополнение к комплексу медикаментозных препаратов пациенту назначаются витаминотерапию, физиотерапию, фитотерапию. Желательны санаторно-курортное лечение, физкультура и коррекция рациона. Рекомендуется грязелечение. Процедура проводится на бальнеологических курортах. Проводится лазеротерапия, гирудотерапия, массажи.

Коррекция рациона питания

Если обнаружен гормональный дисбаланс, как восстановить норму? Очень важно отсутствие стрессов и коррекция питания. Рекомендуется употреблять так называемые правильные жиры, которые снимают воспаление, увеличивают скорость метаболизма и способствуют потере веса. Организм хорошо функционирует при достаточном употреблении омега-3 и омега-6 ненасыщенных жиров. Это нормализует гормональный фон и даже продлевает жизнь. Омега-3 содержится в жирной рыбе и морепродуктах, льняном масле, семенах льна и грецких орехах. Омега-6 богаты семена подсолнечника, подсолнечное масло, грецкие орехи, миндаль, мясо курицы и индейки.

Народные средства

Как лечить гормональный дисбаланс? Для повышения уровня тестостерона активно используются и народные средства, но только как дополнительная мера, а не как основное лечение. Помогает сок сельдерея (по два глотка трижды в день, курс лечения составляет месяц), свежевыжатый морковный сок (принимать 50 мл три раза в день в течение четырех недель), отвар корня желтой лилии (достаточно употреблять под одной столовой ложке до приема пищи три раза в день), настойка женьшеня (дозировка различается по возрасту), отвар ярутки (по одной столовой ложке четыре раза в день).

Перед применением любого из перечисленных выше фитопрепаратов необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом по поводу возможных противопоказаний. Не следует пытаться заменять народными средствами медикаменты, которые назначил эндокринолог или андролог. Рецепты народной медицины достаточно эффективны, но должны использоваться как поддерживающая терапия, то есть в качестве вспомогательного метода лечения.

Положительные изменения

При нормализации уровня тестостерона и других гормонов в организме происходят положительные изменения. Сразу же улучшается общее состояние здоровья мужчины, самочувствие и общий тонус, повышается способность к концентрации внимания и запоминанию, стабилизируется настроение. Костная ткань укрепляется, потому что прекращается процесс вымывания кальция. Снижается риск развития инфарктов и инсультов за счет улучшения здоровья сердца и сосудов. Облегчается течение гипертонии, а при диабете уменьшается риск возникновения осложнений. Кроме того, несколько возрастает масса мышц и повышается тонус.

Основные меры профилактики

Лечение гормонального дисбаланса в некоторых случаях требуется пожизненное, при этом в пожилом возрасте угасание репродуктивной функции и связанные с этим осложнения являются нормальным процессом. Но если исключить факторы риска, то проблемы можно отодвинуть. При наличии воспалительных процессов в мочеполовой системе гормоны перестают синтезироваться, так что необходимо следить за состоянием здоровья. Выработка тестостерона падает при нарушениях работы предстательной железы.

Мужчина должен контролировать свой вес, потому что наличие лишних килограммов негативно сказывается на гормональном балансе. Соответствовать возрасту должны физическая нагрузка и двигательная активность. Сидячий образ жизни сразу негативно скажется на потенции. При недостаточном снабжении клеток организма питательными веществами крови и кислородом ткани начнут атрофироваться.

Непоправимый вред мужскому здоровью наносят вредные привычки в виде курения и злоупотребления спиртными напитками. Это также способствует отмиранию здоровых мужских половых клеток. Вредные привычки могут привести к патологическим изменениям в предстательной железе.

В заключение

Гормональный дисбаланс у мужчин может быть диагностирован в любом возрасте. Об этой проблеме нужно быть осведомленным и пытаться исправить ситуацию, следуя рекомендациям врача. Регулярные медицинские осмотры и здоровый образ жизни существенно улучшат самочувствие мужчины и продлят половую жизнь.

Гормональные нарушения

• Вам поможет специалист (15)
• Вопросы здоровья (13)
• Выпадение волос. (3)
• Гипертония. (1)
• Гормоны (33)
• Диагностика эндокринных заболеваний (40)
• Железы внутренней секреции (8)
• Женское бесплодие (1)
• Лечение (33)
• Лишний вес. (23)
• Мужское бесплодие (15)
• Новости медицины (4)
• Патологии щитовидной железы (50)
• Сахарный диабет (44)
• Угревая болезнь (3)
• Эндокринная патология (18)

Гормональный дисбаланс у мужчин

Всем привет, с вами Ольга Рышкова. Есть распространённый миф, что гормональный дисбаланс может быть только у женщин. Он так популярен, потому что женщины щебечут об этом во время маникюра, за чашкой кофе и делая покупки в магазине. Бывает ли проблема эндокринного дисбаланса у мужчин? На самом деле бывает, хотя об этом часто забывают. Причина заключается в том, что большинство людей принимают симптомы мужского гормонального сбоя за признаки возрастных изменений.

Как определить, это старение или гормональный сбой?

Все мы рано или поздно неизбежно пройдём через старение и изменение гормонального фона. Например, гормон роста (соматотропный гормон) к 80 годам остаётся у нас в количестве 5% от первоначального и в один прекрасный день покинет нас совсем. У мужчин также с возрастом снижаются уровень половых гормонов, но если они укладываются в возрастные нормы, мы говорим о возрастных изменениях, а если выходят за пределы возрастных норм, речь идёт о гормональном сбое. Симптомы, которые при этом появляются – это не признаки преждевременного старения, это признаки дисбаланса гормонов.

• выпадение волос,
• увеличение веса,
• снижение эрекции,
• низкое либидо,
• возможна гинекомастия (увеличение молочных желез),
• перепады настроения,
• потеря памяти,
• тревожность,
• снижение самооценки,
• бессонница.

Если у мужчины есть какие-либо из этих проявлений, стоит обратиться к специалисту и проверить концентрацию половых гормонов.

Причины гормонального сбоя у мужчин.

Хронический стресс является виновником многих проблем со здоровьем и одной из основных причин эндокринных нарушений. Стресс вызывает чрезмерную секрецию кортизола (так называемого «гормона стресса»), и это может привести к увеличению веса и ожирению.

Причиной гормональной дисфункции может быть воздействие токсинов и вирусов, чрезмерное употребление алкоголя, повреждение печени и почек, сахарный диабет. В худшем случае такой сценарий разворачивается на фоне генетической предрасположенности.

Несколько советов, как предотвратить гормональный дисбаланс у мужчин:

• физические упражнения,
• уменьшение стрессовой нагрузки,
• хороший, оздоравливающий сон,
• потребление здоровых жиров (о них ниже).

Это три основных универсальных фонда для хорошего самочувствия и решения многих проблем со здоровьем.

Кофеин в таких случаях не полезен.

Кофеин, как известно, способствует повышению уровня кортизола и другого гормона стресса — адреналина.

В малых количествах не вреден, не полезен. Чрезмерное потребление алкоголя повреждает печень, приводит к недоеданию и недостаточному получению необходимых питательных веществ для выработки гормонов, способствует секреции женских половых гормонов эстрогенов и снижению уровня тестостерона.

Потребляйте здоровые жиры.

Наше тело требует различных видов жиров, чтобы создавать гормоны. Помимо того, что жиры — это основные строительные блоки для производства гормонов, правильные жиры могут снижать воспаление, увеличить скорость метаболизма и способствовать потере веса.

Речь идёт об омега-3 и омега-6 ненасыщенных жирах. Потребление этих жиров способствует хорошему функционированию организма, в том числе гормональной системы, и продлевает жизнь.

Омега-3 (необходимо получать 1 г/сут) содержатся в жирной рыбе (лучше холодных морей) и других морепродуктах, семенах льна, льняном масле, грецких орехах. Омега-6 вы найдёте в семенах подсолнечника, оливковом и подсолнечном масле, миндале, мясе курицы и индейки, грецких орехах.

Как лечить гормональный сбой у мужчин?

Хорошая новость в том, что такие дисбалансы легко корректируются с помощью правильного лечения, симптомы быстро исчезают, за этим следует омоложение. Разумеется, подтвердить или опровергнуть диагноз эндокринной дисфункции и при необходимости безопасно сбалансировать гормоны с помощью заместительной гормональной терапии может только врач после тщательного лабораторного обследования.

Эндокринная недостаточность у мужчин затрагивает миллионы людей во всём мире, вызывает беспокойство, низкую самооценку и даже боль и страдания, но в большинстве случаев корректируется несложно. Начните сами с изменения образа жизни. Высыпайтесь, займитесь физкультурой и спортом, устраните источники хронического стресса, правильно питайтесь.

Если статья показалась вам полезной, поделитесь с друзьями в социальных сетях.

ГОРМОНАЛЬНЫЕ НАРУШЕНИЯ У МУЖЧИН: СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ

Мужчины, как и женщины, с возрастом проходят через гормональные изменения — андропаузу, или мужской климакс. Это естественный постепенный процесс, связанный со старением, но иногда он может быть вызван хронической болезнью, нездоровым образом жизни или стрессом.

Поскольку гормоны контролируют нормальное функционирование организма, при сбое в работе эндокринной системы мужчина может довольно быстро заметить определённые неприятные признаки и симптомы. Половые гормоны влияют на характерные мужские физические черты, поэтому нарушения гормонального фона нередко приводят и к изменениям во внешности, которые могут сильно повлиять на самооценку человека, вызвать стресс и даже затяжную депрессию.

НАРУШЕНИЕ ГОРМОНАЛЬНОГО ФОНА У МУЖЧИН: СИМПТОМЫ

Гормональные нарушения у мужчин, как правило, проявляются одним или несколькими из следующих симптомов.

Главный мужской половой гормон тестостерон (Т) отвечает за мышечную массу. Когда его уровень низок, жировые отложения начинают накапливаться, а вес увеличивается. Хронический стресс также может повышать уровень кортизола, так называемого гормона стресса, который тоже способствует отложению жира.

Низкий уровень сексуального влечения может быть вызван повышением или понижением тест-рона, ФСГ и ЛГ. Все они взаимосвязаны между собой и непосредственно влияют на репродуктивную систему. Нарушение хотя бы одного гормона практически всегда влечёт за собой эндокринный сбой и изменение в уровнях других гормонов.

Показатели спермограммы также могут ухудшаться, что способно привести к бесплодию.

Не только нарушения в выработке половых гормонов, но и сбой в производстве гормонов щитовидной железы может приводить к эректильной дисфункции (ЭД) у мужчин.

Высокий пролактин — гормон, который отвечает за выработку молока у женщин, тоже может стать причиной гормонального нарушения у мужчин. Пролактин вырабатывается в гипофизе, проблемы, связанные с ним (в первую очередь образование пролактиномы), могут вызвать ЭД.

Постоянное ощущение усталости даже после ночного отдыха и быстрая утомляемость — одни из частых симптомов нарушения гормонального фона у мужчин. В первую очередь такие признаки могут быть вызваны неправильной выработкой гормонов щитовидной железы (гипотиреоз и гипертиреоз), низким Т или повышенным кортизолом. Последний также регулирует цикл сна, может приводить к усталости и слабости.

Низкий тестостерон и гипотиреоз нередко вызывают такие симптомы гормональных нарушений у мужчин, как подавленное состояние, грусть, перепады настроения, отсутствие мотивации, депрессия. При этом все перечисленные признаки, как правило, становятся хроническими.

Тестостерон в организме мужчины может превращаться в другие молекулы. Фермент редуктаза превращает его в дигидротестостерон (ДГТ). Этот гормон предположительно может являться основной причиной возрастного облысения. Из-за него рост волос замедляется, а имеющиеся волосы становятся тонкими и слабыми.

Гормональный дисбаланс у мужчин также нередко может приводить к увеличению эстрогена (и снижению тестостерона), повышению пролактина и росту молочных желез (гинекомастия).

При нарушении гормонального фона у мужчины могут появиться любые из этих признаков. Сам же эндокринный дисбаланс может быть вызван как естественным процессом старения, так и сбоями в работе организма.

КАК ВОССТАНОВИТЬ ГОРМОНАЛЬНЫЙ ФОН У МУЖЧИН

Нормализовать гормональный фон у мужчины можно с помощью заместительной терапии тест-ном. Мужской врач и эндокринолог могут выписать рецепт на биоидентичный тестостероновый крем, патч или гель.

симптомы дисбаланса и как проверить нарушения

От состояния гормонального фона зависит здоровье всего организма. В первую очередь это касается сердечно-сосудистой и костной системы человека. К тому же функциональная деятельность и активность эндокринных органов напрямую влияет на продолжительность жизни пациента. Что такое гормональный фон, как определить симптомы гормонального сбоя у мужчин и чем грозит заболевание?

Симптомы гормонального сбоя

Андрогены – одни из важнейших элементов мужского организма. Биосинтез андрогенов осуществляется в половых железах – тестикулах. Андрогены – гормоны у мужчин, отвечающие за формирование вторичных половых признаков, роста и развития мышечной массы. Регулирует систему синтеза гипоталамо-гипофизарная система мозга. Малейший гормональный сбой у мужчин приводит к деструкции множества систем жизнеобеспечения, что приводит к ухудшению состояния пациента.

Различают следующие симптомы гормонального сбоя у мужчин:

• значительное снижение физической выносливости;
• длительное состояние общего недомогания без явных причин;
• повышенная нервозность, раздражительность;
• депрессивные настроения, приступы панического страха;
• уменьшение мышечной массы;
• ожирение абдоминального типа с отложениями жира в области живота;
• выпадение, сухость, ломкость волос;
• хрупкость костей;
• мышечные боли;
• снижение или утрата либидо;
• эректильная дисфункция.

Симптом снижения полового влечения и потенции является одним из самых явных – это значит, что мужской гормон тестостерон вырабатывается в недостаточном количестве.

Важно! Следует знать, что гормональный дисбаланс у мужчин может стать причиной остеопороза, сахарного диабета, нервных расстройств и психических заболеваний. Однако концентрация гормонов меняется в зависимости от времени суток – такие колебания не связаны со здоровьем и не оказывают влияния на психоэмоциональный фон пациента.

Возможные причины гормонального сбоя у мужчин

Высокая активность желез внутренней секреции, от которого зависят колебания гормонов, характерна для пубертатного периода. После окончания полового созревания фон стабилизируется и с 20 до 30 лет остается неизменным. Затем наблюдается снижение функциональной активности тестостерона, нормативы снижения определяются до 1,5% в год. К числу причин, из-за которых возникает нарушение фона, относят:

Рекомендуем к прочтению:

• врожденные аномалии желез внутренней секреции;
• наследственность;
• приобретенные заболевания эндокринных желез;
• интоксикации острого/хронического типа;
• инфекционные заболевания;
• опухоли;
• воздействие опасной экологии;
• гиподинамия;
• травмы тестикул.

К органам эндокринной системы, отвечающей за нормальный гормональный фон, относятся: гипофиз, надпочечники, тестикулы, щитовидная железа. Нарушение работы одного из элементов приводит к дисбалансу, поэтому важно следить не только за половыми органами, но и здоровьем почек, печени, принимающих участие в метаболизме андрогенов и выведении их из организма.

Недостаточность андрогенов часто вызывается токсическими поражениями организма пациента, например, если мужчина работает на вредном производстве. Немаловажную роль играют вредные привычки, наркозависимость, злоупотребление алкоголем. Сбой может вызывать обычная газировка с искусственными красителями, а также некоторые продукты, приводящие к снижению выработки тестостерона.

Вызывать симптомы гормонального нарушения у мужчин могут внешние факторы воздействия:

• частые стрессы;
• большое нервное потрясение;
• хроническая усталость/переутомление;
• недосыпание;
• прием препаратов от язвенной болезни.

Кроме того, признак сбоя появляется, если пациент страдает одышкой, высоким АД, лейкоцитозом и патологиями почек. Поскольку за нормальный фон отвечают тестикулы, перегрев яичек – еще одна причина нарушения баланса.

Важно! Возрастные пациенты страдают от нарушений вследствие естественных процессов старения. Снижение функциональной активности половых желез приводит к увеличению концентрации женского полового гормона. Недостаточность выработки тестостерона ведет к ожирению, которое увеличивает выработку лептина, биосинтез которого проходит в подкожном жировом слое. Лептин опять же снижает уровень выработки тестостерона и организм попадает в замкнутый круг.

Диагностика

Чтобы восстановить нормальный уровень гормонов, потребуется тщательный анализ и исследование ряда органов и систем. Специалист проводит оценку нервно-психической деятельности пациента, обращая внимание на свойства памяти, концентрацию внимания. Для выявления заболеваний сердечно-сосудистой системы назначается УЗИ сосудов, а проверка активности желез внутренней секреции проводится с определением уровня сахара в крови, концентрации тестостерона, гонадотропного, тиреотропного гормонов, ГСПГ, эстрадиола, пролактина. Кроме прочего проверяется норма состояния костно-мышечной системы, для чего назначается рентгенограмма костей, КТ позвоночника.

Рекомендуем к прочтению:

Только на основании результатов анализов и исследований доктор определяет, как восстановить гормональный фон у мужчин, назначает необходимую терапию и выдает рекомендации. Самостоятельное решение проблемы неэффективно. Сам пациент не сможет выявить причину сбоя, а потому любое лечение не принесет пользы, но может навредить организму.

Мужской климактерический синдром

Прежде, чем выяснять, как восстановить гормональный сбой у мужчин, следует разобраться в причинах явления. Часто деструкция появляется вследствие начала андропаузы. Это понятие используется для определения снижения выработки гормонов группы андрогенов, в частности, тестостерона.

Сегодня различается три типа климактерического мужского синдрома:

1. ранний в возрасте 40-45 лет;
2. средний (распространенный) в возрасте 46-60 лет;
3. поздний – после 60 лет.

Важно! Адропаузой называется состояние, длящееся не один год и характерное постепенным процессом старения организма. В лечении андропаузы у мужчин не помогает медикаментозная терапия, народные рецепты. Можно лишь облегчить симптоматику, сопровождающую климакс.

Несмотря на то, что причиной андропаузы выступает недостаточность тестостерона, лишь 20% мужчин в возрасте 60-80 лет страдают от недостатка гормона. Чтобы подтвердить или опровергнуть начало климакса, следует знать, как проверить гормональный фон у мужчин. Для этого назначается анализ крови – самый информативный вариант диагностирования низкого уровня тестостерона или нарушения регуляции его биодоступности. Анализ проводится после обследования специалиста, обращающего внимание на следующие симптомы:

• дегенеративные изменения тестикулов, предстательной железы и прочих андрогенозависимых органов;
• нарушение обменных процессов;
• сокращение костной массы;
• снижение репродуктивной функции, снижение либидо;
• нарушения психо-эмоционального фона, проблемы с памятью;
• нарушения со стороны эндокринной системы: заболевания сердца, сосудов, «приливы», изменение сухости кожи, боли в мышцах.

Тяжесть проявлений зависит от индивидуальных особенностей пациента. Появление признаков неравномерно, а иногда мужской климакс протекает бессимптомно, особенно часто явление наблюдается у мужчин, поддерживающих хорошую физическую форму и не имеющих вредных привычек. Лечение аднопаузы помогает не всем, однако если пациент замечает динамическую сильную симптоматику в 40-45 лет, необходимо проконсультироваться с доктором на предмет определения уровня тестостерона в организме. Возможно, все признаки вызваны гормональным сбоем, который нужно лечить и начинать терапию лучше как можно раньше.

К факторам риска мужского климакса относятся вредные привычки, плохое питание, избыточная масса тела, заболевания эндокринной системы. А профилактика проявлений менопаузы включает поддержание здорового образа жизни с упорядоченными половыми отношениями и отказ от вредных продуктов питания.

Гормональный сбой у мужчин: анализ, cимптомы, признаки, лечение

Гормональный сбой может начаться уже после 30 лет. В этом возрасте ежегодно снижается уровень тестостерона на 1%. Сильный стресс, тяжёлое заболевание, могут спровоцировать гормональный сбой.

Симптомы

Признаки, указывающие на этот патологический процесс в организме, бывают разные.

• Снижение работоспособности, утомляемость;
• Появление жировой ткани по женскому типу, на животе, бёдрах;
• Истончение волос, образование залысин;
• Различные недуги сердца, увеличение сахара в крови;
• Атрофия костней, остеопороз, мышц;
• Проблемы в половой сфере.

Причины

Сбой нередко развивается на фоне многих факторов. Это могут быть различные патологии, внешние, психические состояния.

• Врождённые аномалии половых органов;
• Алкоголизм, действие никотина;
• Работа на вредных производствах;
• Инфекции, опухоли интимных желез;
• Проблемы с печенью, почками;
• Бытовая химия, шампуни влияют на гормональный фон;
• Продукты с большим количеством канцерогенов;
• Пиво содержит женские фитоэстрогены, тормозящие выработку тестостерона;
• Постоянные стрессы, недосыпания;
• Ожирение;
• Андрогенный дефицит гормона в пожилом возрасте.

В организме мужчины обитают и эстрогены, отвечающие за либидо наравне с тестостероном. Также они участвуют в созревании сперматозоидов. Их недостаток или избыток отрицательно сказывается на здоровье.

Лечение медикаментами

Гормональный сбой у мужчин может произойти в любом возрасте. Прежде чем назначить лечение, врач должен установить степень снижения, причину, выяснить наличие хронических заболеваний.

Молодым мужчинам прописывают стимулирующую терапию, витамины, препараты для улучшения функции печени, простаты. Они участвуют в выработке тестостерона. В некоторых случаях необходимо стимулировать гипофиз, щитовидную железу. Используют синтетические и натуральные средства.

В преклонном возрасте надо постоянно принимать гормонсодержащие препараты. Когда медикаментозно восстановлен баланс, общее состояние улучшается. Лечение самого заболевания будет эффективно после устранения причины.

Народная медицина

Альтернативные способы предлагают растения, направленные на выработку тестостерона.

Донник – чисто мужская трава, ещё называют ярутка полевая. Надо измельчить на кофемолке, принимать по 0,3 грамма три раза в день курсом две недели.

Корень женьшеня. Аптечную настойку употреблять по инструкции.

Жёлтая лилия. Принимать с осторожностью, растение ядовитое, дозу не увеличивать. Одну стол. л. залить стаканом кипятка, настоять 30 минут, пить по 1 ст. л. х 3 р.

Морковь — мякоть. Принимать по 50 грамм 3 раза. Курс – 30 дней.

Сок корня сельдерея пьют перед едой по две столовые ложки, месяц.

Прежде чем использовать какое-либо растение, проконсультируйтесь с врачом! Чтоб победить болезнь, кроме медицинских препаратов, трав, надо следить за своим питанием, вести здоровый образ жизни, заниматься спортом. Заходите на наш сайт! Делитесь информацией с друзьями. Будьте здоровы!

Гормональный дисбаланс у мужчин: причины появления, симптомы заболевания

Гормональный дисбаланс у мужчин является причиной ухудшения потенции и уменьшения полового влечения. От уровня гормонов зависит здоровье сердца и сосудов, костной ткани, нервной и половой систем. Половые клетки влияют на настроение, жизненный тонус и общую работоспособность.

Причины проблем с гормонами

Гормональный дисбаланс у мужчин может быть вызвано множеством разных факторов. Чаще всего с такой проблемой сталкиваются мужчины, которые достигли возраста угасания репродуктивной функции. Встречается патология и у юношей, достигших полового созревания. В эти периоды жизни уязвимость эндокринной системы мужчины достигает максимального значения. На развитие и функционирование мужского организма влияют гормоны, основным из которых является тестостерон.

Гормональный фон меняется не только с возрастом, но и в течение дня. Это не вредит здоровью, но оказывает определенное влияние на настроение, половое влечение, степень усталости. Если такие колебания происходят часто, то причина может быть как в повышенном, так и пониженном уровне тестостерона или эстрогена, женского гормона, который также присутствует в мужском организме.

У молодых мужчин причинами гормонального дисбаланса могут быть наследственность, опухоли, неблагоприятная экологическая обстановка, недостаточная физическая активность, травмы яичек, острые и хронические интоксикации организма, патологии эндокринной системы, врожденные аномалии желез внутренней секреции. Нарушение функциональной активности хотя бы одного из органов эндокринной системы приводит к гормональному сбою.

Нередко проблемы с гормонами обусловлены токсическим поражением организма, связанным с особенностями профессиональной деятельности, вредными привычками, использованием некоторых видов бытовой или промышленной химии. При совокупности неблагоприятных факторов гормональный сбой может спровоцировать неправильное питание. Большую опасность для человеческого организма представляют газированные напитки с синтетическими красителями.

В любом возрасте симптомы гормонального дисбаланса могут быть вызваны хроническим переутомлением, причем как физическим, так и умственным, постоянным недосыпанием, частыми стрессами. Некоторые фармакологические препараты могут оказать влияние на синтез гормонов. Например, уровень мужских гормонов снижают препараты, которые используются при лечении язвенной болезни.

Другие провоцирующие факторы

Уровень тестостерона снижают одышка, сниженный диурез (количество отделяемой мочи) на фоне патологических изменений в почках, высокий билирубин и уровень глюкозы в крови, повышенный холестерин, высокая частота сердечных сокращений, повышенное давление, изменение показателей гемоглобина в крови как в меньшую, так и в большую сторону.

Неблагоприятное воздействие на синтез гормонов оказывает перегрев яичек. Половые органы мужчины нормально функционируют при температуре около 33,5 градусов по Цельсию. Ношение теплого нательного белья в жаркую погоду и постоянное перегревание могут привести к гормональному сбою.

У пожилых мужчин естественным образом снижается функциональная активность половых желез. Количество «мужских» гормонов в крови снижается, а «женских» – возрастает. Недостаток тестостерона приводит к ожирению по женскому типу, а в дальнейшем – к активному синтезу лептина. Лептин дополнительно угнетает выработку тестостерона.

Признаки гормонального сбоя

Частым признаком гормонального дисбаланса является снижение полового влечения и потенции. Кроме того, характерно снижение физической выносливости, склонность к депрессии, уменьшение мышечной массы, общая раздражительность, частая слабость и недомогание, сухость и ломкость волос, жировые отложения в области живота (ожирение по женскому типу), снижение эластичности кожи и появление морщин, боли в мышцах и хрупкость костей.

Гормональный сбой может привести к развитию у мужчины остеопороза, провоцирующего снижение прочности костей, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний и нервных расстройств. В подростковом возрасте могут наблюдаться признаки как ускорения развития, так и замедления. В некоторых случаях вторичные половые признаки появляются у мальчиков уже в 7 лет. Нужно проверить гормоны и при задержке в половом развитии на два года и более.

Тест на гормональные нарушения

Симптомы гормонального дисбаланса у мужчин специалисты разделяют на несколько групп. Простой тест поможет определить тип гормонального сбоя. Более трех совпадений в симптомах гормонального дисбаланса у мужчин означает, что нужно обратиться к специалисту. В первой группе выделяют такие признаки, как быстрая утомляемость, слабость, снижение полового влечения, потеря веса и мышечной массы, ухудшение эрекции. В таком случае можно говорить о недостаточной выработке тестостерона яичниками. Это самый распространенный тип гормонального дисбаланса у мужчин.

При облысении на голове, повышенной раздражительности, появлении жировых отложений на животе, увеличении веса и груди, выпадении волос на теле и увеличении предстательной железы речь идет о переизбытке «женских» гормонов в организме мужчины. При дефиците гормона, вырабатываемого надпочечниками, на коже появляются коричневые пятна, уменьшается физическая выносливость, кожа становятся дряблой, ухудшаются память и внимание, снижается давление.

В отдельных случаях у мужчины фиксируется субфебрильная температура, которая плохо сбивается лекарственными препаратами и долго держится. Могут наблюдаться сбои ритма сердца, дрожание рук, слабость в руках и ногах, резкие изменения настроения, проблемы со сном (как правило, бессонница), повышенное потоотделение. Такие симптомы могут быть вызваны проблемами функционирования щитовидной железы. Обязательно рекомендуется пройти полное обследование у эндокринолога.

Диагностика проблемы

При первых же признаках нарушения гормонального баланса нужно пройти комплексное обследование. Гормональный фон оценивается по анализу крови. Перед анализом рекомендуется недельный половой покой и правильное питание. Кровь нужно сдавать на пустой желудок в утренние час. Если к анализу не подготовиться соответствующим образом, результаты могут оказаться неверными.

Обязательно производится изучение состояния внутренних органов. Здоровье могло ухудшиться в связи с гормональным дисбалансом, так что необходимо исключить такие распространенные причины проблем, как опухоли, поражения ЦНС или цирроз печени. Для выявления патологий сердечно-сосудистой системы назначается ЭКГ, УЗ-сканирование сосудов и анализ липидного профиля.

Лечение гормонального сбоя

Если по результатам анализов и общего обследования обнаружен гормональный дисбаланс, что делать? Лечение зависит от особенностей организма, возраста пациента, сопутствующих заболеваний и так далее. В преобладающем большинстве случаев назначается медикаментозное лечение, которое дополняется консервативным.

Лечение гормонального дисбаланса у мужчин в молодом возрасте заключается в назначении терапии, направленной на активизацию работы половых желез, улучшение деятельности всех органов и систем организма, в которых происходит синтез и обмен половых гормонов. Схема лечения может включать препараты как растительного, так и синтетического происхождения, витамины. В определенных случаях требуется нормализация работы других органов. Определенные генетические отклонения уже с раннего возраста требуют заместительной гормональной терапии.

Заместительная терапия

Дефицит некоторых гормонов, выявленный в зрелом или пожилом возрасте, обычно требует пожизненного применения препаратов тестостерона. Это не так страшно, потому что преимущества применения гормональных таблеток, направленных на поддержание нужного уровня биологически активных веществ в организме, очевидны по сравнению с дефицитом.

После достижения необходимой концентрации тестостерона улучшается работа сердца и сосудов, эндокринной системы, костей и мышц, когнитивной функции, то есть памяти, концентрации и внимания, а также улучшается общее самочувствие.

Дополнительные мероприятия

В дополнение к комплексу медикаментозных препаратов пациенту назначаются витаминотерапию, физиотерапию, фитотерапию. Желательны санаторно-курортное лечение, физкультура и коррекция рациона. Рекомендуется грязелечение. Процедура проводится на бальнеологических курортах. Проводится лазеротерапия, гирудотерапия, массажи.

Коррекция рациона питания

Если обнаружен гормональный дисбаланс, как восстановить норму? Очень важно отсутствие стрессов и коррекция питания. Рекомендуется употреблять так называемые правильные жиры, которые снимают воспаление, увеличивают скорость метаболизма и способствуют потере веса. Организм хорошо функционирует при достаточном употреблении омега-3 и омега-6 ненасыщенных жиров. Это нормализует гормональный фон и даже продлевает жизнь. Омега-3 содержится в жирной рыбе и морепродуктах, льняном масле, семенах льна и грецких орехах. Омега-6 богаты семена подсолнечника, подсолнечное масло, грецкие орехи, миндаль, мясо курицы и индейки.

Народные средства

Как лечить гормональный дисбаланс? Для повышения уровня тестостерона активно используются и народные средства, но только как дополнительная мера, а не как основное лечение. Помогает сок сельдерея (по два глотка трижды в день, курс лечения составляет месяц), свежевыжатый морковный сок (принимать 50 мл три раза в день в течение четырех недель), отвар корня желтой лилии (достаточно употреблять под одной столовой ложке до приема пищи три раза в день), настойка женьшеня (дозировка различается по возрасту), отвар ярутки (по одной столовой ложке четыре раза в день).

Перед применением любого из перечисленных выше фитопрепаратов необходимо в обязательном порядке проконсультироваться со специалистом по поводу возможных противопоказаний. Не следует пытаться заменять народными средствами медикаменты, которые назначил эндокринолог или андролог. Рецепты народной медицины достаточно эффективны, но должны использоваться как поддерживающая терапия, то есть в качестве вспомогательного метода лечения.

Положительные изменения

При нормализации уровня тестостерона и других гормонов в организме происходят положительные изменения. Сразу же улучшается общее состояние здоровья мужчины, самочувствие и общий тонус, повышается способность к концентрации внимания и запоминанию, стабилизируется настроение. Костная ткань укрепляется, потому что прекращается процесс вымывания кальция. Снижается риск развития инфарктов и инсультов за счет улучшения здоровья сердца и сосудов. Облегчается течение гипертонии, а при диабете уменьшается риск возникновения осложнений. Кроме того, несколько возрастает масса мышц и повышается тонус.

Основные меры профилактики

Лечение гормонального дисбаланса в некоторых случаях требуется пожизненное, при этом в пожилом возрасте угасание репродуктивной функции и связанные с этим осложнения являются нормальным процессом. Но если исключить факторы риска, то проблемы можно отодвинуть. При наличии воспалительных процессов в мочеполовой системе гормоны перестают синтезироваться, так что необходимо следить за состоянием здоровья. Выработка тестостерона падает при нарушениях работы предстательной железы.

Мужчина должен контролировать свой вес, потому что наличие лишних килограммов негативно сказывается на гормональном балансе. Соответствовать возрасту должны физическая нагрузка и двигательная активность. Сидячий образ жизни сразу негативно скажется на потенции. При недостаточном снабжении клеток организма питательными веществами крови и кислородом ткани начнут атрофироваться.

Непоправимый вред мужскому здоровью наносят вредные привычки в виде курения и злоупотребления спиртными напитками. Это также способствует отмиранию здоровых мужских половых клеток. Вредные привычки могут привести к патологическим изменениям в предстательной железе.

В заключение

Гормональный дисбаланс у мужчин может быть диагностирован в любом возрасте. Об этой проблеме нужно быть осведомленным и пытаться исправить ситуацию, следуя рекомендациям врача. Регулярные медицинские осмотры и здоровый образ жизни существенно улучшат самочувствие мужчины и продлят половую жизнь.

Гормональный сбой у мужчин: симптомы, причины, лечение

Уровень гормонов в организме контролирует функционирование сердечно-сосудистой, нервной и мочеполовой системы. Его нарушение может привести к крайне неприятным последствиям. Рассмотрим, почему происходит гормональный сбой у мужчин, как это проявляется, а также какими способами можно нормализовать данный показатель.

Важные гормоны мужского организма

Первичные и вторичные половые признаки у мужчин формируются за счёт гормонов. Различают такие их группы:

1. Андрогены. Мужские половые признаки проявляются за счёт тестостерона. Благодаря этому гормону у парня появляется волосяной покров на лице и по всему телу, а также формируются широкие плечи и узкий таз. Также тестостерон отвечает за эректильную функцию и эякуляцию. Также в организме есть и женский гормон – эстроген. Его незначительное количество помогает испытывать половое влечение. Увеличение эстрогена в мужском организме формирует женские половые признаки. Поэтому очень важно, чтобы соблюдался баланс тестостерона и эстрогена.
2. Эндокринные вещества. Они принимают активное участие в функционировании желёз. Благодаря эндокринным железам у мужчин нормально работают внутренние органы, активизируются метаболические процессы.

Главной функцией гормонов в мужском организме является обеспечение эрекции и эякуляции. Приводит к проблемам в интимной жизни, а также к сложностям в процессе зачатия ребёнка.

Симптомы

Нарушения данного типа проявляются по-разному. О том, что у мужчины гормональный сбой, свидетельствуют такие симптомы:

1. Если данное недомогание наблюдается в юношеском возрасте, это может привести и быстрому половому созреванию или его задержке.
2. Также к симптомам и признакам можно отнести увеличение массы тела, отсутствие полового влечения, которое в конце концов приводит к полному бесплодию.
3. Нарушение функционирования нервной системы. Мужчины, у которых наблюдается гормональный сбой, симптомы и признаки проявляются в виде беспричинной перемены настроения, быстрого переутомления, депрессивного состояния, апатичности.
4. Снижение самооценки за счёт неудач на интимном поприще, которые вызваны нарушением эректильной функции. Обычно оно проявляется в более зрелом возрасте.
5. Нарушение функционирования опорно-двигательного аппарата. У мужчин кости становятся хрупкими, регулярно болят и воспаляются суставы.

Помимо этих симптомов, могут наблюдаться и следующие:

• снижение физической активности;
• кожа на теле становится сухой, шелушится;
• уровень глюкозы в крови превышает норму;
• тремор верхних и нижних конечностей;
• повышенное потоотделение;
• повышение или понижение артериального давления;
• усталость хронического характера;
• изменение тембра голоса;
• нарушение функционирования сердечно-сосудистой системы.

С течением времени, если мужчине не предоставлено соответствующее лечение, симптомы усиливаются. Постепенно редеет волосяной покров на лице и других частях тела. Также наблюдаются проблемы с мочеиспусканием, появляется проблема недержания мочи.

Женские гормоны в чрезмерном количестве могут вызвать увеличение таза, а также молочных желёз.

Важно знать! При сильном нарушении у мужчин обостряются заболевания, которые носят хронический характер!

Возможные причины

Если диагностирован гормональный сбой у мужчины, причины этому недомоганию могут быть разнообразны. Рассмотрим наиболее распространённые предпосылки, которые вызывают нарушение.

1. Возрастные изменения в организме. Чаще всего нарушение гормонального фона наблюдается у парней в подростковом возрасте. Именно в этот период формируется мужская половая система, усиливается рост организма. Гормон тестостерон в этот момент в значительной степени увеличивается. Начинает активно проявляться волосяной покров по всему телу, а также на лице. Помимо этих признаков у юношей начинаются ночные поллюции, которые характеризуются непроизвольным семяизвержением во время сна.
2. Воспалительные процессы в органах мочеполовой системы. Чаще всего воспаление мочеполовой системы, в результате которого наблюдается сбой гормонального фона, наблюдается у мужчин преклонного возраста. Обычно это такое заболевание, как простатит. Он вызывает воспаление предстательной железы, которое может носить как острый, так и хронический характер. При простатите активно вырабатывается эстроген. Обнаружить данное заболевание может лечащий врач, поэтому не следует пренебрегать появлением симптомов, характерных для простатита.
3. Увеличение массы тела, ожирение. Нормальный вес способствует правильной выработке тестостерона, который сохраняется в необходимом количестве. Что касается стремительного увеличения килограммов, то в таком состоянии происходит нарушение гормонального фона. При этом страдает не только эндокринная система, но и нарушаются метаболические процессы, что чаще всего приводит к развитию сахарного диабета.
4. Малоподвижный образ жизни. Мужчины, которые в силу определённых обстоятельств, вынуждены вести малоактивный образ жизни, подвержены нарушениям в организме. Слабая активность мышечных тканей вызывает нарушение метаболических процессов, что в результате приводит к недостаточному количеству тестостерона в организме. Также в данной ситуации начинаются воспалительные процессы в предстательной железе и стремительное снижение иммунитета.
5. Неправильное питание. Употребление пищи также играет немаловажную роль в формировании гормонального фона. Растительные и морепродукты способствуют активной выработке тестостерона и эстрогена. А также необходимо насыщать организм цинком. Этот полезный микроэлемент улучшает функционирование сердечно-сосудистой системы, эректильной функции и мочеполовой системы в целом.
6. Пагубные привычки. Чрезмерное употребление алкогольных напитков, особенно пива, приводит к выработке женских гормонов, в результате чего подавляется активность тестостерона. Что касается курения, то эта вредная привычка вызывает ухудшение качества и гибель сперматозоидов.

Помимо перечисленных причин, вызвать его могут такие неблагоприятные факторы:

• регулярное переутомление;
• постоянные стрессы и эмоциональные всплески;
• хроническое недосыпание;
• генетическая предрасположенность;
• развитие вирусных или инфекционных заболеваний;
• воздействие токсических веществ.

Вызвать гормональный сдвиг могут также врождённые патологии яичек и предстательной железы.

Диагностика

Признаки имеют схожесть с множеством других заболеваний. Поэтому при подозрении на такую патологию необходимо пройти тщательное обследование. Для этого пациент направляется на такие исследования:

• уровень сахара в крови;
• количество тестостерона в организме;
• наличие других гормонов.

Для установления точной причины нарушения уровня гормонов в организме требуется также пройти обследование сердечно-сосудистой, эндокринной и костно-мышечной системы, а также оценить психическое состояние пациента. Для этого проводится УЗИ-диагностика.

Гормон тестостерон: норма у мужчин по возрасту, таблица:

Анализ на гормоны у мужчин – это наиболее информативный метод оценки состояния пациента.

Лечение гормонального сбоя

В зависимости от причин и признаков гормонального сбоя у мужчин, назначается соответствующее лечение. Суть его заключается в проведении таких мероприятий:

1. Если нарушение гормонального фона наблюдается в подростковом возрасте, то терапия должна быть направлена на улучшение самостоятельного функционирования половых желёз. Для этого следует принимать препараты, которые помогают вылечить патологии печени, головного мозга или щитовидной железы. Также полезно принимать в данном случае комплексные витамины.
2. В преклонном возрасте устраняются при помощи использования гормональных препаратов, направленных на увеличение тестостерона в организме. Причём принимать их необходимо будет уже до конца жизни.
3. Если гормональный фон был нарушен в результате активного развития злокачественных опухолей в организме, то помочь нормализовать уровень тестостерона может прохождение курса химиотерапии или хирургическое вмешательство.

Назначаются препараты, которые содержат тестостерон. Это помогает нормализовать мужской гормональный фон. При этом в обязательном порядке необходимо пройти курс лечения того заболевания, которое вызвало данное нарушение.

В период прохождения курса лечения для более быстрого восстановления необходимо соблюдать такие правила:

• избегать употребления жирных, жареных, острых, солёных блюд. Соблюдать сбалансированную и витаминизированную диету;
• избегать стрессовых ситуаций, эмоциональных потрясений;
• стараться получать как можно больше положительных эмоций;
• находиться в домашних или стационарных условиях под строгим наблюдением специалистов;
• избегать чрезмерных физических нагрузок.

После прохождения курса лечения закрепить терапевтический эффект можно при помощи поездки в лечебный санаторий.

Определить полное восстановление можно будет при помощи анализов на мужские гормоны. Помимо результатов лабораторных исследований, здоровый мужчина будет замечать у себя положительные изменения, такие как нормализация сна, прилив сил и энергии.

Прежде чем начинать лечение таких нарушений, требуется определиться: какой врач лечит гормональный сбой у мужчин. Для комплексного лечения необходимо обращаться к узкопрофильным специалистам, таким как кардиолог, терапевт, невропатолог и другие. Все зависит от причины нарушения гормонального фона. Окончательный диагноз и лечение должен определять эндокринолог.

Важно помнить! Для того чтобы нормализовать состояние, мужчина должен строго придерживаться назначений и рекомендаций лечащего врача!

Профилактические меры

В официальной медицине сбой гормонального фона не считается самостоятельным заболеванием, поскольку с возрастом это становится нормальным явлением. Но у молодых парней недостаток гормонов в организме свидетельствует о патологических процессах. Поэтому в таких ситуациях в обязательном порядке необходимо обращаться за помощью к врачу.

Молодым людям на протяжении всей жизни следует не забывать, что гормоны очень чувствительны к воздействию неблагоприятных факторов. Именно поэтому представителям сильного пола требуется придерживаться таких правил на протяжении всей жизни:

• полноценно отдыхать, уделять достаточное количество глубокому сну – не менее 7 часов в сутки;
• стараться избегать или хотя бы свести к минимуму стрессовые ситуации и эмоциональные перенапряжения;
• правильно питаться, насытить повседневный рацион питания растительными продуктами, а также морепродуктами;
• сразу же обращаться за помощью к специалисту сразу же после появления первых признаков;
• избегать чрезмерного физического переутомления;
• отказаться от таких пагубных привычек, как бесконтрольное употребление алкогольных напитков или курение. Можно не говорить о том, что наркотические вещества также необходимо полностью исключить из жизни.

А также необходимо своевременно лечить любые заболевания, которые могут привести к нарушению гормонального фона.

Что касается физических нагрузок, то они должны носить умеренный характер. При этом требуется избегать ведения малоподвижного образа жизни. Физическая активность должна полностью соответствовать возрасту. При достаточных нагрузках активно вырабатывается тестостерон.

Заключение

Играет важнейшую роль в мужском организме, поскольку его нормальное состояние помогает вести активную сексуальную жизнь, препятствует развитию эректильной дисфункции, а также бесплодию.

Лечение не требует использования сильнодействующих медикаментозных препаратов, которые вызывают множество побочных действий. Самым важным моментом является своевременное воздействие на заболевания, в результате которых появились гормональные сбои.

Также необходимо не забывать, что профилактические мероприятия помогут поддерживать мужской организм в норме длительный период времени. Такие рекомендации способствуют улучшению общего самочувствия представителей сильного пола, а также продлевает сексуальную жизнь, что немаловажно для каждого мужчины.

Как естественным образом сбалансировать гормоны: 11 способов

Гормональный дисбаланс может значительно повлиять на настроение, аппетит и общее состояние здоровья. Некоторые факторы, включая старение, находятся вне контроля человека. Однако управляемые элементы, такие как стресс и диета, также могут влиять на уровень гормонов.

В эндокринной системе циркулируют гормоны, которые в течение дня выполняют различные функции.

Даже небольшие изменения уровня гормонов могут привести к побочным эффектам, включая дополнительную нагрузку на организм.Симптомы со временем могут ухудшиться, а гормональный дисбаланс может привести к хроническим проблемам.

Для некоторых людей простые изменения образа жизни могут помочь восстановить уровень гормонов.

Могут помочь следующие стратегии:

Сон может быть одним из наиболее важных факторов гормонального баланса. Уровень некоторых гормонов может повышаться и падать в течение дня в ответ на такие проблемы, как качество сна.

Согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале эндокринологии , побочные эффекты нарушения сна на гормоны могут способствовать:

Регулярный полноценный ночной отдых может помочь организму регулировать уровень гормонов.

Воздействие синего света, например, от экранов мобильных телефонов или компьютеров, может нарушить цикл сна. Организм реагирует на этот свет, как на дневной свет, и в ответ регулирует гормоны.

Исследование, проведенное в Chronobiology International , отмечает, что любое яркое искусственное освещение в ночное время может сбить с толку организм, заставляя его подавлять гормон мелатонин, который может негативно повлиять на многие функции.

Избегание искусственного освещения может помочь регулировать гормоны и восстановить естественный циркадный ритм.

Исследование, опубликованное в журнале Experimental and Clinical Sciences , указывает на связь между стрессом, эндокринной системой и уровнем гормонов. Исследователи утверждают, что эта связь прочна, и даже низкий уровень стресса вызывает эндокринный ответ.

Стресс приводит к увеличению адреналина и кортизола. Если уровень этих гормонов слишком высок, это может нарушить общий баланс и способствовать таким факторам, как ожирение, изменения настроения и даже сердечно-сосудистые проблемы.

По этой причине важно найти способы уменьшить стресс. Исследование, опубликованное в журнале Psychoneuroendocrinology , предполагает, что простое прослушивание музыки снижает стресс, особенно если человек намеревается расслабиться.

Результаты, представленные в Critical Reviews in Clinical Laboratory Sciences , подтверждают идею о том, что сахар играет роль в таких проблемах, как нарушение обмена веществ и инсулинорезистентность.

Хотя конкретных доказательств пока нет, исключение сахара из рациона может помочь контролировать уровень гормонов, включая инсулин.

Некоторые люди избегают определенных сахаров. Однако недавнее исследование, проведенное в журнале The Journal of Nutrition , показало, что столовый сахар, кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы и мед вызывают аналогичные реакции. Таким образом, человеку может быть полезно избегать всех видов сахара, а не определенных видов.

Полезные жиры могут помочь поддерживать баланс гормонов, участвующих в аппетите, обмене веществ и чувстве сытости.

Исследование, опубликованное в журнале Nutrients , предполагает, что жирные кислоты со средней длиной цепи, такие как те, которые содержатся в кокосовом или красном пальмовом масле, могут работать для регулирования клеток, ответственных за реакцию организма на инсулин.

Между тем, исследование, опубликованное в журнале American Journal of Clinical Nutrition , показало, что оливковое масло может уравновешивать уровни гормона, который регулирует аппетит и стимулирует переваривание жиров и белков.

Отдельное исследование в журнале Peptides показало аналогичные результаты.

Клетчатка может играть важную роль в здоровье кишечника, а также помогает регулировать гормоны, такие как инсулин.

В исследовании, опубликованном в журнале Obesity , отмечается, что некоторые типы клетчатки работают также для балансировки уровней других гормонов, что может помочь человеку поддерживать здоровый вес.

Высокий уровень жиров в некоторых видах рыбы может способствовать здоровью сердца и пищеварения, а также может быть полезен для мозга и центральной нервной системы.

Как показывает исследование, проведенное в Frontiers in Physiology , употребление диеты, богатой жирной рыбой, может помочь предотвратить расстройства настроения, такие как депрессия и беспокойство. В некоторых случаях добавление жирной рыбы в рацион может способствовать лечению заболеваний.

Омега-3 в жирной рыбе могут играть особенно важную роль в балансировании настроения, хотя для полного понимания связи потребуются дополнительные исследования.

Регулярное переедание может привести к метаболическим проблемам в долгосрочной перспективе, но исследование Obesity показало, что даже кратковременное переедание изменяет уровни циркулирующих жиров и увеличивает окислительный стресс.

Исследователи также указывают на увеличение содержания церамидов, которые представляют собой жировые клетки кожи, отмечая, что значительное увеличение может способствовать развитию инсулинорезистентности. Они призывают к дальнейшим исследованиям в этой области.

Зеленый чай — это полезный для здоровья напиток, содержащий антиоксиданты и соединения, улучшающие метаболизм.

Обзор в American Journal of Clinical Nutrition указывает на связь между зеленым чаем и снижением уровня инсулина натощак.

Антиоксиданты, содержащиеся в чае, также могут помочь справиться с окислительным стрессом.

Табачный дым может нарушить уровень некоторых гормонов.

Например, согласно исследованию, опубликованному в Международном журнале общей медицины , дым может изменять уровень гормонов щитовидной железы, стимулировать гормоны гипофиза и даже повышать уровень стероидных гормонов, таких как кортизол, что связано со стрессом.

Следующие советы могут помочь сбалансировать гормональный фон у женщин:

С осторожностью относитесь к молочным продуктам

Молочные продукты являются важным источником питательных веществ для многих людей. Тем не менее, женщины, обеспокоенные уровнем репродуктивных гормонов, могут проявить осторожность, особенно перед употреблением сливок или йогурта.

Исследование, проведенное в журнале The Journal of Nutrition , отмечает, что употребление молочных продуктов может снизить уровень некоторых защитных гормонов.

Кроме того, авторы указывают на связь между употреблением сливок и йогурта и отсутствием овуляции.Ссылка неясна, и исследователи призывают к дальнейшим исследованиям.

Подумайте о добавках и альтернативных лекарствах

Есть некоторые свидетельства того, что альтернативные методы лечения или добавки могут решить некоторые гормональные проблемы.

Например, исследование «Дополнительные методы лечения в медицине » показало, что китайский режим лечения травами привел к удвоению частоты наступления беременности по сравнению с западным лечением на основе лекарств среди женщин, страдающих бесплодием.

В другом исследовании, опубликованном в журнале « Avicenna Journal of Phytomedicine », сообщается, что Nigella sativa , известная как черные семена или семена цветков фенхеля, помогло повысить уровень эстрогена в модели на животных.

Если исследования на людях подтвердят эти выводы, добавка может быть полезной для людей, находящихся в период менопаузы.

Следующий совет может принести пользу мужчинам:

Рассмотрите возможность отказа от алкоголя

Хотя большинство врачей считают, что употребление небольших количеств алкоголя соответствует здоровой диете, исследование, опубликованное в журнале BMJ Open , показало, что даже умеренное употребление алкоголя может нарушить уровень гормонов. у молодых людей.

Исследователи отметили связь между регулярным употреблением алкоголя и снижением качества спермы, а также изменениями в уровне тестостерона.

Для мужчин, обеспокоенных уровнем гормонов, лучше всего ограничить или исключить употребление алкоголя.

Следующее может принести пользу, в частности, детям:

Сокращение количества переработанных углеводов

Сахар — не единственный диетический виновник инсулинорезистентности.

Обработанные углеводы, такие как продукты из белого хлеба и выпечка, также могут способствовать развитию инсулинорезистентности.

Исследование, опубликованное в журнале « Медиаторы воспаления» , обнаружило связь между диетами с высоким содержанием рафинированных углеводов и инсулинорезистентностью у детей.Исключение обработанных углеводов может помочь снизить этот риск.

Гормоны влияют на широкий спектр функций организма, и даже небольшой дисбаланс может иметь серьезные последствия. Для некоторых людей изменение диеты и образа жизни может восстановить здоровый баланс.

Стратегии, описанные в этой статье, могут помочь, но всем, кого беспокоит уровень гормонов, следует проконсультироваться с врачом.

Симптомы и способы восстановления баланса

Ваши гормоны — один из важнейших компонентов вашего тела. Вырабатываемые железами внутренней секреции, ваши гормоны представляют собой химические вещества, которые помогают вашим органам функционировать. Поскольку они так важны для основных функций организма, малейшие проблемы с их производством могут значительно повлиять на ваше тело. Вопреки распространенному мнению, эти дисбалансы могут возникать как у мужчин, так и у женщин. В этой статье мы узнаем, что вызывает симптомы гормонального дисбаланса, как это может повлиять на вас, и способы восстановления баланса.

Симптомы гормонального дисбаланса:

Некоторые симптомы дисбаланса гормонов характерны для мужчин и женщин, в то время как другие характерны только для женщин или мужчин. Давайте сначала выясним, каковы общие симптомы:

• Усталость
• Увеличение веса
• Запор или нерегулярный стул
• Жировая горбинка между лопатками
• Снижение полового влечения
• Учащенное мочеиспускание
• Сухая кожа
• Ломкие или истонченные волосы
• Пухлое лицо
• Необъяснимая, а иногда и внезапная потеря веса
• Слабость в мышцах
• Снижение или учащение пульса
• Повышенная чувствительность к теплу или холоду
• Затуманенное зрение
• Депрессия
• Нервозность или беспокойство
• Повышенная жажда
• Повышенный голод
• Бесплодие
• Аномальное потоотделение
• Фиолетовые или розовые растяжки
• Круглая грань

Теперь давайте посмотрим на симптомы нарушения баланса гормонов у женщин :

• Синдром поликистозных яичников
• Обильные, нерегулярные периоды
• Сухость влагалища
• Атрофия влагалища
• Потемнение кожи под грудью, пахом или шеей
• Чрезмерный рост волос на лице
• Угри на лице, спине и груди
• Теги кожи
• Ночная одежда
• Истончение волос
• Проблемы похудения
• Боль во время секса

Симптомы гормонального дисбаланса у мужчин :

• Эректильная дисфункция
• Снижение полового влечения
• Развитие тканей груди и болезненность груди
• Потеря костной массы или остеопороз
• Снижение роста волос
• Бесплодие
• Проблемы с концентрацией
• Приливы

Могут ли дети страдать от гормонального дисбаланса?

Да, у детей тоже может быть гормональный дисбаланс.Симптомы гормонального дисбаланса, на которые следует обратить внимание в этом случае:

• У девочек могут не начаться первые месячные. У них также может не развиться грудь.
• Мальчики могут не развивать мышечную массу. Их голос может не становиться глубоким, рост волос может оставаться редким, на теле может образоваться ткань груди, а их пенис и яички могут расти неправильно. Кроме того, у них может быть больше волос на ногах и руках по сравнению с остальным телом.

Что вызывает гормональный дисбаланс?

Гормональный дисбаланс может быть вызван целым рядом проблем.К ним относятся диабет, синдром Кушинга, гипотиреоз, гипертиреоз, опухоли, расстройства пищевого поведения, гипогонадизм, врожденная гиперплазия надпочечников, недостаточность надпочечников, травмы, некоторые лекарства и методы лечения, а также гормональная терапия.

Кроме того, гормональный дисбаланс у женщин может возникать из-за беременности, менопаузы, кормления грудью, СПКЯ, первичной недостаточности яичников, приема противозачаточных таблеток и преждевременной менопаузы.

Как диагностируется гормональный дисбаланс?

Не существует специальных тестов, которые врачи используют для диагностики гормонального дисбаланса.Врачи приходят к такому выводу с помощью серии анализов, таких как анализы крови, гинекологические осмотры, мазки Папаниколау, УЗИ, биопсия, МРТ, тесты на количество сперматозоидов и сканирование щитовидной железы.

Женщины могут проверять уровень гормонов дома с помощью домашнего набора. Эти наборы измеряют содержание фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) в моче, что может указывать на то, что у пациентки скоро наступит менопауза или у нее может быть гормональный дисбаланс.

Какие осложнения могут возникнуть из-за гормонального дисбаланса?

Помимо определенных симптомов, таких как прыщи, увеличение веса, СПКЯ и бесплодие, гормональный дисбаланс может привести ко многим осложнениям со здоровьем.К ним относятся диабет, болезни сердца, высокое кровяное давление, болезни сердца, ожирение, апноэ во сне, невропатия, повреждение почек, беспокойство и депрессия. Гормональный дисбаланс также может привести к раку груди, раку эндометрия, недержанию мочи, зобу, сексуальной дисфункции, потере костной массы, потере мышечной массы, бесплодию и высокому холестерину.

Как восстановить гормональный баланс дома?

Вы можете принять определенные меры, чтобы обеспечить баланс гормонов в пределах здорового диапазона.Эти меры включают:

• Употребление 20-40 граммов белка в день. Это потому, что белок стимулирует определенные гормоны, подавляющие аппетит.
• Регулярно занимается спортом. Это может помочь вам снизить количество инсулина в вашем теле, а также может помочь вам повысить чувствительность к инсулину.
• Держитесь подальше от рафинированных углеводов и сахара. Это потому, что вы можете помочь своему организму оптимизировать гормональную функцию и предотвратить такие проблемы, как увеличение веса и диабет.
• Управляйте стрессом.Это связано с тем, что стресс увеличивает содержание двух гормонов в организме — адреналина и кортизола. Большое количество обоих может привести к более высокому потреблению калорий и увеличению веса.
• Потребляйте полезные жиры. Это может помочь вам снизить инсулинорезистентность. Несколько примеров полезных жиров — пальмовое масло, масло MCT и кокосовое масло.
• Практикуйте контроль над порциями: переедание и недоедание могут нанести ущерб вашим гормонам.
• Пейте зеленый чай: Зеленый чай может помочь вам повысить метаболизм, поскольку он содержит кофеин.Он может помочь снизить уровень инсулина натощак (но помните, что он не заменяет ваши лекарства от диабета!)
• Ешьте жирную рыбу.
• Спи ​​спокойно каждую ночь.

Как врачи лечат гормональный дисбаланс?

Поскольку гормональный дисбаланс может быть вызван множеством проблем, определенного лечения не существует. Чаще всего лечение включает в себя устранение основной проблемы. При этом гормональный дисбаланс можно лечить с помощью гормональной терапии и терапии щитовидной железы.Это может означать назначение доз эстрогена или тестостерона по мере необходимости. Эти гормоны можно вводить в виде инъекций или таблеток. В легких случаях врачи иногда рекомендуют принимать противозачаточные таблетки — это поможет сделать менструальный цикл регулярным и уменьшить количество прыщей.

Заключение:

Иногда гормональный дисбаланс может проявляться очень незаметными симптомами. Хотя эти симптомы гормонального дисбаланса могут оставаться незамеченными, они могут привести ко многим осложнениям для здоровья как мужчин, так и женщин.Таким образом, важно запланировать регулярные осмотры у врача и всегда откровенно относиться ко всему, что вы можете испытывать в своем теле. Признаки, которые вы можете игнорировать, могут быть тревожным сигналом для вашего врача!

Гормональный дисбаланс: симптомы, причины и лечение

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Гормональный дисбаланс возникает, когда в кровотоке слишком много или слишком мало гормона. Из-за своей важной роли в организме даже небольшой гормональный дисбаланс может вызывать побочные эффекты во всем организме.

Гормоны — это химические вещества, которые вырабатываются железами эндокринной системы.Гормоны проходят через кровоток к тканям и органам, доставляя сообщения, которые говорят органам, что и когда делать.

Гормоны важны для регулирования большинства основных процессов в организме, поэтому гормональный дисбаланс может влиять на широкий спектр функций организма. Гормоны помогают регулировать:

• обмен веществ и аппетит
• пульс
• циклы сна
• репродуктивные циклы и сексуальная функция
• общий рост и развитие
• уровень настроения и стресса
• температуру тела

мужчины и женщины могут быть затронутым дисбалансом инсулина, стероидов, гормонов роста и адреналина.

Женщины также могут испытывать дисбаланс уровней эстрогена и прогестерона, в то время как мужчины чаще испытывают дисбаланс уровней тестостерона.

Симптомы гормонального дисбаланса зависят от того, какие железы и гормоны поражены.

Симптомы, связанные с наиболее частыми причинами гормонального дисбаланса, включают:

• необъяснимое увеличение или потеря веса
• необъяснимое или чрезмерное потоотделение
• трудности со сном
• изменения чувствительности к холоду и теплу
• очень сухая кожа или кожные высыпания
• изменения артериального давления
• изменения частоты сердечных сокращений
• хрупкие или слабые кости
• изменения концентрации сахара в крови
• раздражительность и беспокойство
• необъяснимая и длительная усталость
• повышенная жажда
• депрессия
• головные боли
• необходимость сходить в туалет больше или меньше обычного
• вздутие живота
• изменение аппетита
• снижение полового влечения
• истончение, ломкость волос
• бесплодие
• опухшее лицо
• помутнение зрения
• выпуклость на шее
• нежность груди
• углубление голоса у женщин

Каждый человек будет испытывать естественные периоды гормонального дисбаланса или колебаний в определенные моменты своей жизни.

Но гормональный дисбаланс также может возникать, когда эндокринные железы не функционируют должным образом.

Эндокринные железы — это специализированные клетки, которые производят, хранят и выделяют гормоны в кровь. По всему телу расположены несколько эндокринных желез, которые контролируют различные органы, в том числе:

• надпочечники
• гонады (яички и яичники)
• эпифиз
• гипофиз
• гипоталамус
• щитовидная и паращитовидная железы
• островки поджелудочной железы

Известно несколько заболеваний, влияющих на некоторые или несколько эндокринных желез.Определенные привычки образа жизни и факторы окружающей среды также могут играть роль в гормональном дисбалансе.

Причины гормонального дисбаланса включают:

• хронический или экстремальный стресс
• диабет 1 и 2 типа
• гипергликемия (гиперпродукция глюкагона)
• гипогликемия (вырабатывается больше инсулина, чем глюкозы в крови)
• пониженная активность щитовидной железы (гипотиреоз)
• сверхактивная щитовидная железа (гипертиреоз)
• избыточная или недостаточная выработка паратиреоидного гормона
• плохая диета и питание
• избыточный вес
• гормональные заместительные или противозачаточные препараты
• злоупотребление анаболическими стероидными препаратами
• одиночные узелки щитовидной железы
• Опухоли гипофиза
• Синдром Кушинга (высокий уровень гормона кортизола)
• Болезнь Аддисона (низкий уровень кортизола и альдостерона)
• доброкачественные опухоли и кисты (мешки, заполненные жидкостью), поражающие эндокринные железы
• врожденная гиперплазия надпочечников (низкий уровень кортизола)
• Повреждение эндокринной железы
• тяжелые аллергические реакции или инфекции
• рак с поражением эндокринных желез
• химиотерапия и лучевая терапия
• дефицит йода (зоб)
• наследственный панкреатит
• синдром Тернера (женщины с только одной функционирующей Х-хромосомой)
• Синдром Прадера-Вилли
• анорексия
• фитоэстрогены, естественные растительные эстрогены, содержащиеся в соевых продуктах
• воздействие токсинов, загрязняющих веществ и химикатов, нарушающих эндокринную систему, включая пестициды и гербициды

На протяжении всей жизни женщины естественным образом испытывают несколько периодов гормонального дисбаланса, в том числе во время:

• полового созревания
• менструации
• беременности, родов и кормления грудью
• перименопаузы, менопаузы и постменопаузы

Женщины также подвержены риску развиваются разные типы нарушений гормонального дисбаланса, чем у мужчин, потому что у них разные эндокринные органы и циклы.

Заболевания, вызывающие нерегулярный гормональный дисбаланс у женщин, включают:

• Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
• Заместительные гормоны или противозачаточные препараты
• ранняя менопауза
• первичная недостаточность яичников (ПНЯ)
• рак яичников

Симптомы гормональный дисбаланс у женщин включает:

• тяжелые, нерегулярные или болезненные менструации
• остеопороз (слабые, ломкие кости)
• приливы и ночная потливость
• сухость влагалища
• болезненность груди
• расстройство желудка
• запор и диарея
• прыщи во время или непосредственно перед менструацией
• маточное кровотечение, не связанное с менструацией
• усиление роста волос на лице, шее, груди или спине
• бесплодие
• увеличение веса
• истончение или выпадение волос
• кожные пятна или аномальные наросты
• углубление во ice
• увеличение клитора

Мужчины также в течение жизни испытывают естественные периоды гормонального дисбаланса.

Естественные причины гормонального дисбаланса у мужчин включают:

Мужчины также подвержены риску развития гормонального дисбаланса, отличного от женщин, потому что у них разные эндокринные органы и циклы.

Медицинские состояния, вызывающие гормональный дисбаланс у мужчин, включают:

Симптомы гормонального дисбаланса у мужчин включают:

• снижение полового влечения
• эректильная дисфункция (ED)
• низкое количество сперматозоидов
• снижение мышечной массы
• снижение роста волос на теле
• чрезмерное развитие ткани груди
• болезненность груди
• остеопороз

Лечение гормонального дисбаланса может варьироваться в зависимости от причины.Каждому человеку может потребоваться разное лечение гормонального дисбаланса.

Варианты лечения для женщин с гормональным дисбалансом включают:

• Контроль гормонов или контроль рождаемости. Для тех, кто не пытается забеременеть, лекарства, содержащие формы эстрогена и прогестерона, могут помочь регулировать нерегулярные менструальные циклы и симптомы. Люди могут принимать противозачаточные препараты в виде таблеток, колец, пластырей, уколов или внутриматочных спиралей (ВМС).
• Эстроген вагинальный. Люди, у которых наблюдается сухость влагалища, связанная с изменением уровня эстрогена, могут наносить кремы, содержащие эстроген, непосредственно на ткани влагалища, чтобы уменьшить симптомы. Они также могут использовать таблетки и кольца эстрогена, чтобы уменьшить сухость влагалища.
• Гормональные препараты. Доступны лекарства для временного уменьшения серьезных симптомов, связанных с менопаузой, таких как приливы или ночная потливость.
• Эфлорнитин (Vaniqa). Этот крем по рецепту может замедлить чрезмерный рост волос на лице у женщин.
• Антиандрогенные препараты. Лекарства, блокирующие преимущественно мужской половой гормон андроген, могут помочь ограничить серьезные угри и чрезмерный рост или выпадение волос.
• Кломифен (Кломид) и летрозол (Фемара). Эти препараты помогают стимулировать овуляцию у людей с СПКЯ, которые пытаются забеременеть. Людям с СПКЯ и бесплодием также могут быть сделаны инъекции гонадотропинов, чтобы увеличить шансы на беременность.
• Вспомогательные репродуктивные технологии. Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) может использоваться, чтобы помочь беременным с осложнениями СПКЯ.

Варианты лечения гормонального дисбаланса включают:

• Метформин. Метформин, лекарство от диабета 2 типа, может помочь снизить уровень сахара в крови или снизить его.
• Левотироксин. Лекарства, содержащие левотироксин, такие как Synthroid и Levothroid, могут помочь улучшить симптомы гипотиреоза.

Варианты лечения мужчин с гормональным дисбалансом включают:

• Лекарственные препараты тестостерона. Гели и пластыри, содержащие тестостерон, могут помочь уменьшить симптомы гипогонадизма и других состояний, вызывающих низкий уровень тестостерона, таких как задержка или задержка полового созревания.

ОТЗЫВ ПРОДЛЕННОГО ВЫПУСКА МЕТФОРМИНА

В мае 2020 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендовало некоторым производителям метформина с расширенным высвобождением удалить некоторые из своих таблеток с рынка США. Это связано с тем, что в некоторых таблетках метформина с пролонгированным высвобождением был обнаружен неприемлемый уровень вероятного канцерогена (вызывающего рак агента).Если вы в настоящее время принимаете этот препарат, позвоните своему врачу. Они посоветуют, следует ли вам продолжать принимать лекарства или вам нужен новый рецепт.

Люди использовали натуральные добавки для лечения гормонального дисбаланса в течение тысяч лет.

Однако не существует натуральных средств, которые были бы последовательно доказаны в клинических исследованиях для лечения гормонального дисбаланса и его причин, кроме изменения образа жизни.

Натуральные добавки, обычно используемые для уменьшения симптомов, связанных с гормональным дисбалансом, включают:

• черный кохош, донг-квай, красный клевер и масло примулы вечерней при приливах, вызванных менопаузой
• женьшень при раздражительности, тревожности и нарушениях сна вызванные менопаузой
• женьшень и мака для ED

Изменения образа жизни, которые могут помочь снизить вероятность и симптомы гормонального дисбаланса, включают:

• поддержание здоровой массы тела
• соблюдение питательной и сбалансированной диеты
• регулярные упражнения
• соблюдает правила личной гигиены, уделяя особое внимание мытью участков с большим количеством натуральных масел, таких как лицо, шея, спина и грудь
• Использование безрецептурных средств для мытья рук, ополаскивателей и лечебных кремов или гелей для незначительных и умеренных прыщи
• избегайте триггеров, вызывающих приливы, таких как теплая погода и острая, жирная или горячая пища и напитки s
• снижение стресса и управление им
• занятия йогой, медитацией или управляемой визуализацией
• ограничение сладких продуктов и рафинированных углеводов
• отказ от упакованных продуктов
• замена старых антипригарных сковород на керамические
• использование стеклянных емкостей для хранения и нагрева продукты питания и напитки
• ограничение использования чистящих средств, содержащих токсичные химические вещества, таких как отбеливатель
• покупка фруктов и овощей, которые не были обработаны пестицидами или химикатами для созревания
• не разогревать продукты и напитки в микроволновой печи

Практически каждый испытывает минимум один или два периода гормонального дисбаланса в течение жизни.

Гормональный дисбаланс чаще встречается в период полового созревания, менструации и беременности. Но некоторые люди испытывают постоянный нерегулярный гормональный дисбаланс.

Многие гормональные нарушения вызваны внешними факторами, такими как стресс или прием гормональных препаратов. Однако гормональный дисбаланс также может быть вызван любым заболеванием, которое влияет на эндокринную систему или железы или затрагивает их.

Человек должен поговорить с врачом о долгосрочных необъяснимых симптомах, особенно о тех, которые вызывают боль, дискомфорт или мешают повседневной деятельности.

МАГАЗИН НАТУРАЛЬНЫХ ДОБАВОК

Натуральные добавки, перечисленные в этой статье, доступны в большинстве продуктовых магазинов или магазинов здорового питания, а также в Интернете: