Как понять, что начинаются роды?

Чем ближе предположительный срок родов, тем больше у будущей мамочки волнений. Любое изменение состояния организма воспринимается как начало родов. Как же понять, что скоро родишь? Есть набор признаков того, что скоро у вас появится новорожденный малыш, ваше тело подаст вам сигналы:

1. Опустится живот. По сути это опускается дно матки потому что кроха тянет матку вниз, готовясь появиться на свет и упираясь головой в родовые пути. Это происходит не перед самыми родами, а за несколько недель. Вы заметите это если не визуально, то по ощущениям – станет легче дышать. Переместившись, ребенок будет давить не на диафрагму и желудок, а на мочевой пузырь.

2. Выход пробки. Пробкой называется слизистая прослойка, закрывающая вход в шейку матки. Когда матка готова к родам, эта слизь становится мягкой, приоткрывая канал шейки. Вы заметите выделения с кровеносными вкраплениями, похожие на гель.  Выход может произойти за неделю или за две до родов. В этот период не рекомендуется принимать ванну, заниматься сексом или плавать, так как плдный пузырь уже не защищается от инфекций.

3. Изменяется активность малыша. По наблюдениям, перед родами ребенок в животе затихает. Однако это нельзя считать четким правилом, так как у многих беременных ребенок не снижал активности. В любом случае, при необычном поведении малыша лучше рассказать об этом врачу.

Помимо так называемых «предвестников родов»  есть ряд признаков, которые укажут на то, что роды уже совсем скоро и пора собираться в роддом:

1. Схватки с регулярными интервалами. Если промежутки между схватками составляют примерно равные интервалы в 5-7 минут, то они становятся регулярными. Засекайте время, чтобы можно было фиксировать интервалы и не пропустить этот момент. Врачи предупреждают, что лучше всего отправляться в больницу, как только начинаются схватки, чтобы избежать родов по дороге.

2. Появилось кровотечение. В отличие от небольших кровяных сгустков, это может быть обычная кровь. Такой признак говорит о преждевременном отслоении плаценты и беременной женщине нужна помощь врачей.

3. Отошли воды. Объем околоплодных вод к концу беременности обычно составляет около 1,5 литров. Когда разрывается плодный пузырь, они отходят полностью. Это говорит о том, что время отправляться в роддом, так как роды произойдут в ближайшие 12-48 часов. Пузырь так же может не разорваться, а только начать протекать и вода будет выходить порциями. Не бойтесь, что ребенок будет беззащитен в таком положении – полное обновление вод происходит каждые 3 часа.

Важно обращать внимание на состояние вод. В нормальной ситуации они прозрачны и без запаха. Зеленоватые воды говорят о том, что малыш страдает, возможно, от гипоксии, и вам срочно нужно в больницу. Обычная прокладка поможет проконтролировать цвет вод. Вы можете быть не уверенны, что жидкость, выходящая из вас – это околоплодные воды. Не переживайте, в роддом вам могут сделать специальный тест на воды.

В любом случае, не рискуйте здоровьем своим и малыша, связывайтесь со своим врачом, если почувствуете что-то необычное накануне срока родов.

ложные или настоящие / «Жду малыша»

февраль

Незадолго до родов будущую маму могут тревожить тренировочные схватки, ритмичные сокращения матки, которые, быстро проходят и появляются эпизодически. Как отличить их от схваток настоящих, и для чего они нужны, мы и попробуем выяснить.

Впервые явление временных схваток описал английский доктор Джон Брекстон Хикс. Поэтому они и называются — схватки Брекстона Хикса или ложные, тренировочные схватки, схватки предвестники. В своей научной работе 1872 года он утверждал, что эти схватки представляют собой кратковременные (от полминуты до 2 минут) сокращения мышц матки, которые ощущаются беременной женщиной как повышение тонуса матки. Появляются они после 20 недели беременности. И в течение дня случаются часто, но будущая мама в дневное время может их даже не заметить. Однако с увеличением срока они усиливаются, становясь всё более очевидными.

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ЛОЖНЫЕ СХВАТКИ

Матка — это мышечный орган.

И как любой мышце, которая должна выполнять в организме отведенную ей работу, ей нужна тренировка. Ведь если она будет висеть все сорок недель как мешок, то не справится с нагрузкой в родах. Таким образом, цель тренировочных или ложных схваток- это подготовка матки и шейки матки к родам. Именно поэтому одно из названий тренировочных схваток — схватки предвестники — предвестники приближающихся родов.

БОЛЕЗНЕННЫ ЛИ ЛОЖНЫЕ СХВАТКИ

Как правило, ложные схватки безболезненны, но с увеличением срока они становятся ощутимее и приносят больший дискомфорт. Однако у всех женщин они проявляются по-разному, кто-то совсем их не ощущает, а кто-то не спит ночами, ворочаясь и пытаясь найти удобное положение для сна. Всё зависит от порога болевой чувствительности. Главное в этой ситуации — перестать нервничать по этому поводу и успокаивать себя мыслью о том, что такая тренировка необходима для самого важного предстоящего события — появления на свет вашего крохи. А чтобы немного успокоиться и спать лучше, попросите вашего доктора прописать вам успокоительное и обзаведитесь специальной подушкой для будущих и кормящих мам.

С нею заснуть и пережить дискомфорт последних недель беременности будет гораздо проще!

КАК ЖИТЬ С ЧАСТЫМИ СХВАТКАМИ

Некоторые будущие мамы жалуются, что схватки Брекстона Хикса возникают у них часто и вызывают значительный дискомфорт, даже когда они занимаются домашней работой или другой лёгкой физической деятельностью. В такой ситуации акушеры советуют лечь или наоборот, совершить лёгкую прогулку, в любом случае сменить род деятельности. Если же тренировочные схватки сильно вас беспокоят, рекомендуется выпить стакан воды, сока или травяного чая, успокоиться и немного отдохнуть. Попросите кого-то из близких сделать вам массаж. Полежите в тишине. А чтобы извлечь ещё и пользу из тренировочных схваток, попробуйте делать дыхательные упражнения: тренируйте технику дыхания в родах на практике.

КАК ОТЛИЧИТЬ ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СХВАТКИ ОТ РОДОВЫХ

Самое главное, что стоит понять, так это то, что настоящие схватки намного болезненнее, чем схватки Брекстона Хикса. Вы это сразу поймёте. К тому же, схватки, приближающие вас к родам, более регулярны. Сокращения начинаются в нижней части спины, распространяясь на переднюю часть живота и происходят каждые 10 минут (или более 5 схваток в час). Затем они происходят с промежутком около 30-70 секунд и со временем интервалы между ними сокращаются. Некоторые женщины описывают ощущения при родовых схватках как сильные менструальные боли, или ощущениями во время диареи, когда боль накатывает в животе волнами. Эти схватки, в отличие от ложных, продолжаются и после смены положения и при ходьбе, постоянно усиливаясь. Как только вы почувствуете все эти симптомы, звоните своему акушеру-гинекологу — час X наступил. Если есть сомнения, также не бойтесь побеспокоить доктора. Врач задаст вам несколько вопросов, которые помогут ему определить тип схваток и исключить все ваши сомнения и тревоги. Ведь всегда лучше обратиться к врачу и довериться его профессиональному опыту.

Стоит обратиться за помощью если:

• у вас более четырёх схваток в час, и они происходят регулярно
• схватки сопровождаются болями внизу позвоночника
• схватки сопровождаются водянистыми или кровянистыми ваги¬нальными выделениями
• схватки такие сильные, что вам очень тяжело их терпеть
• присутствует заметное изменение в движении ребёнка, или менее, чем 10 движений каждые 2 часа
• вы считаете, что начали отходить воды

Алла Мисютина, врач-консультант Независимой лаборатории ИНВИТРО

Милые женщины, во время родовой деятельности организм нуждается в большом количестве кислорода, поэтому правильное дыхание очень важно. Большой приток кислорода в кровь мамы и малыша облегчает состояние крохи, который во время родов испытывает кислородное голодание. Специальные дыхательные приёмы помогают правильному раскрытию родовых путей и делают схватки и потуги максимально эффективными.

В разных периодах родов необходимо использовать разное дыхание.

•Во время «ложных» схваток дыхание должно быть глубоким и медленным. В период, когда схватки становиться более интенсивными, необходимо использовать «обезболивающее дыхание». Это дыхание медленное, глубокое, вдох делается через нос, он должен быть длиннее, чем выдох — через рот. Подробнее: вдох делается на счёт 1-2-3-4, а выдох — на счёт 1-2-3-4-5-6. С помощью такого дыхания: мама расслабляется, отвлекается от боли, сосредотачивается на счёте; малыш получает как можно больше, так ему необходимого кислорода.

•В перерывах от схваток нужно отдыхать и дышать ровно без всякого усилия, что бы далее можно было без труда выполнять рекомендации врача.
•Во время потуг нужно выдохнуть весь воздух из легких, затем глубоко вдохнуть и тужиться до 6-9 секунд. Быстро выдохнуть весь воздух, быстро сделать глубокий вдох и снова задержать дыхание на 6-9 секунд, и так далее — примерно три раза за потугу.
•В перерывах от потуг нужно отдыхать и дышать глубоко, ровно и расслабленно.
• Очень важно тужиться только в промежность и ни в коем случае не тужиться в голову. В этом случае все усилия уходят впустую и проявятся в виде полопавшихся сосудов в глазах и на лице.

•В период после рождения головки необходимо прекратить тужиться и дышать поверхностно, некоторые такое дыхание называют «по-собачьи», глубокое дыхание может навредить и мамочке и малышу. Далее всё идет своим чередом, главное — слушаться доктора.
•После того как родился малыш, в течении получаса начинается последняя стадия родов — рождение плаценты. Специального дыхания уже не требуется, по команде доктора немного потужиться в промежность и ВСЁ! Милые женщины, боль во время родов — это хорошо, это значит, что ваш кроха скоро родится. Не надо болям сопротивляться, это ошибка, которая не приносит женщине и ребёнку ничего, кроме усталости. Нужно, наоборот, сосредоточиться и всячески помогать родиться здоровому малышу.

РОДОВЫЕ СХВАТКИ

Итак, вы определились с тем, что это уже не «учения», а начало родов. Помимо схваток на начало родов могут указывать излитие околоплодных вод и отхождение слизистой пробки, закрывающей просвет шейки матки. Слизистая пробка может отойти и за 2-3 суток до родов. Однако её отхождение не всегда означает, что пора ехать в роддом. Во время беременности шейка матки плотно закрыта. С началом родовых схваток начинается её раскрытие: зев матки постепенно расширяется до 10-12 см в диаметре (полное раскрытие). Родовые пути готовятся к тому, чтобы «выпустить» ребёнка из утробы. Внутриматочное давление во время схваток увеличивается, от того что матка сокращается в объёме. И в конечном итоге это приводит к разрыву плодного пузыря и излитию части околоплодных вод.

Первый, подготовительный, период родов для женщин, рожающих впервые занимает, в среднем 12 часов, и на 2-4 часа меньше для тех, у кого роды повторные. В начале второго периода родов к схваткам присоединяются потуги — сокращения мышц брюшной стенки и диафрагмы. Помимо того, что в схватках и потугах участвуют разные группы мышц, у них есть ещё одно важное отличие: схватки — явление непроизвольное и неконтролируемое, ни их сила, ни частота не зависят от роженицы, в то время как потуги в известной степени подчиняются её воле, она может их задерживать или усиливать. Поэтому на этом этапе родов многое зависит от будущей мамы и её способности быстро и правильно следовать командам акушера принимающего роды. И самое главное — правильно настроиться и не допускать паники и мыслей о чём-то плохом. Акушеры- гинекологи рекомендуют мамам воспринимать роды как праздник, день рождения крохи. Тогда будет легче сконцентрироваться на том, что сейчас главная ваша задача помочь малышу появиться на свет. Если же во время родов будущая мама будет паниковать, в её крови значительно повысится концентрация адреналина. Что не очень хорошо скажется на процессе протекания родов.

Адреналин влияет на синтез окситоцина, что существенно ослабляет схватки и замедляет процесс родов. К тому же адреналин полностью блокирует выработку эндорфинов, очего усилится и чувство боли во время схваток и потуг. Вот почему так важно правильно настроить¬ся, сконцентрироваться и помочь малышу поскорее появиться на свет.

Лилия Егорова

Предвестники родов у первородящих и повторнородящих

Содержание:

1. В последнее время мой малыш стал меньше шевелиться. Это предвестник скорых родов?
2. Я немного похудела. Это же один из признаков приближения родов?
3. Как понять, что опустился живот, и через сколько дней после этого начнутся роды?
4. Учащенное мочеиспускание и диарея — это признаки скорых родов?
5. Отошла слизистая пробка. После такого признака начинающихся родов надо срочно ехать в роддом?
6. Скоро роды. Как понять, что начались схватки?
7. Как понять, что начинаются настоящие схватки перед родами и пора ехать в роддом?
8. Отошли воды. Что делать?
9. Предвестники родов: частые вопросы

Каждая будущая мама мечтает знать, когда родится ее малыш. Вычислить примерную дату можно самостоятельно сразу после известия о беременности. Ваш врач тоже обозначит наиболее вероятные сроки родов. Но важно понимать, что прогноз будет очень примерным — по статистике в запланированный день на 40-й неделе рожают лишь 5% женщин.

Большинство родов проходят в период плюс-минус две недели — с 38-й по 42-ю неделю и называются срочными (от «в срок», а не от «срочность»). При этом продолжительность вынашивания у первородящих может отличаться от сроков при 2-й и 3-й беременности, а также, если ожидается рождение двух или более малышей.

Просто смиритесь с тем, что никто не в силах предсказать точный день и час, однако существуют особые признаки приближающихся родов, которые могут предупредить будущую маму о необходимости ехать в роддом.

В последнее время мой малыш стал меньше шевелиться. Это предвестник скорых родов?

Не думайте, что роды отнимают много сил только у мамы. Для малыша это тоже большая работа, и за некоторое время до «дня икс» он обычно затихает, чтобы подготовиться к появлению на свет. Другой причиной снижения активности ребенка является нехватка места.

В последний месяц, начиная с 36-й недели, малыш занимает почти все пространство матки, поэтому шевеления проявляются нечасто.

Такое поведение ребенка безусловно говорит о том, что вы вышли на финишную прямую, но уверенно утверждать, что на днях начнутся роды, нельзя. Счет может идти как на дни, так и на недели.

Я немного похудела. Это же один из признаков приближения родов?

Во время беременности в организме женщины вырабатывается прогестерон — особый гормон, оказывающий огромное влияние на весь процесс развития плода. Одним из проявлений высокого уровня прогестерона является повышенная концентрация воды в организме, из-за чего у будущей мамы появляются отеки.

Прогестерон выполняет много функций в организме женщины — от поддержания здоровья кожи до управления сексуальным влечением, однако наиболее важен он в процессе вынашивания малыша. Именно прогестерон подготавливает матку к имплантации, уменьшает иммунный ответ, позволяя организму будущей мамы принять эмбрион, а падение его уровня перед родами служит сигналом для начала выработки молока.

Примерно в 37 недель развитие малыша завершается. С этого времени выработка прогестерона начинает падать, а вместе с ним уходит лишняя вода. Женщина может заметить, что плотно сидящие туфли вдруг стали болтаться на ноге, а кольцо, которое, казалось, приросло к пальцу, удалось неожиданно легко снять. Изменения подтвердят и весы — ушедшая из организма вода может дать до двух килограммов потерянной массы.

Получается, что потеря веса — один из явных предвестников перед родами? Да, но, к сожалению, он не очень надежный. Во-первых, у некоторых мам снижение веса не отмечается или проходит почти незаметно. Во-вторых, изменение количества воды в организме — лишь симптом, который может быть следствием как прогестероновой активности, так и других, не связанных с беременностью физиологических процессов.

Как понять, что опустился живот, и через сколько дней после этого начнутся роды?

В первые роды мамы часто боятся пропустить опущение живота. Вот несколько признаков этого предвестника родов, которые позволят определить, что процесс пошел:

• Живот меняет свою форму, превращаясь из шара в сочную грушу.

• Становится легче дышать, исчезает изжога и напряжение в ребрах.

• Появляется учащенное мочеиспускание.

• Из-за смещения центра тяжести меняется осанка и появляется характерная «утиная» походка.

• Ваша ладонь легко помещается между грудью и животом.

Опущение живота является одним из признаков скорых родов. У первородящих оно обычно происходит за две недели до появления малыша на свет, у повторнородящих — позже, иногда даже в день родов.

У некоторых будущих мам опущение живота случается за несколько недель до планового срока. Они не знают, как это понять, и боятся, что начались преждевременные роды. Паниковать не стоит: при отсутствии других предвестников это не является признаком начинающихся родов.

Учащенное мочеиспускание и диарея — это признаки скорых родов?

Учащенное мочеиспускание — следствие опущения живота. Оно не является симптомом начала родов, и до них еще могут оставаться недели.

Диарея — другое дело. На поздних сроках у будущей мамы происходят гормональные изменения, стимулирующие расслабление гладкой мускулатуры матки. В качестве побочного эффекта расслабляется и кишечник, как нельзя нагляднее давая понять, что скоро начнутся роды.

Помните, что причиной слишком мягкого стула может быть и кишечная инфекция.

Если понос сопровождается тошнотой, рвотой, другими симптомами интоксикации, значит «признаки родов» у женщины вызваны несвежей пищей. Если же при диарее не наблюдается отравления, вас можно только поздравить — ждать осталось 1–2 дня, и скоро вы впервые возьмете на руки своего малыша.

Отошла слизистая пробка. После такого признака начинающихся родов надо срочно ехать в роддом?

Не торопитесь, давайте сначала разберемся, что происходит.

Слизистая пробка — естественная защита плода, надежно перекрывающая шейку матки в течение почти всего периода беременности.

При подготовке к родам шейка матки раскрывается, и когда пробка больше не может удерживаться, она выходит. Этот процесс весьма индивидуален, и даже у одной и той же женщины при 1-й беременности пробка может отойти раньше, чем во вторых или третьих родах.

Отхождение слизистой пробки является одним из признаков близких родов и, как правило, происходит за несколько дней до этого, например, на 39-й неделе. Однако в практике акушеров бывают случаи, когда пробка выходит уже в процессе родов, поэтому не стоит считать это событие обязательным предвестником к родам. Может случиться, что схватки у вас начнутся раньше.

Пусть отхождение пробки и не отвечает на вопрос, как понять, что сегодня начнутся роды. Все равно это значимое событие, после которого вам нужно очень внимательно прислушиваться к сигналам собственного тела. И помнить: естественной преграды, которая защищала малыша в течение всей беременности, больше нет, и до начала родов надо быть очень осторожной. Заниматься сексом, принимать ванну и совершать любые другие действия, при которых есть риск попадания посторонней микрофлоры в родовые пути, теперь строго запрещено.

Скоро роды. Как понять, что начались схватки?

Начало схваток невозможно пропустить, но при первых родах неопытные мамы часто путают настоящие схватки с ложными.

Ложные схватки могут появляться уже с 20-й недели беременности. Они редки, не отличаются регулярностью и не приносят сильной боли. Если сокращения повторяются, между ними проходит значительное время — 4–5 часов. За 2–3 недели до начала как первых, так и вторых или третьих родов могут появиться предвестниковые схватки. Они отличаются повышенной частотой и интенсивностью, но тоже являются тренировочными и не вызывают раскрытия шейки матки.

Как понять, что начинаются настоящие схватки перед родами и пора ехать в роддом? Есть несколько основных признаков:

• При ложных схватках у будущей мамы тянет живот, но перед началом родов ощущения становятся гораздо более болезненными. Многие женщины говорят, что истинные схватки напоминают очень сильные менструальные боли.

• Думая, как понять, начались ли схватки, и скоро ли роды, займитесь дыхательными упражнениями или начните медленно ходить. Если схватки ложные, эти упражнения скорее всего полностью снимут неприятные ощущения в области матки. Если же это настоящие признаки начала родов, боль и не подумает утихнуть.

• Главными признаками начинающихся схваток и близости родов являются регулярность и постепенное увеличение частоты и продолжительности спазмов. Смотрите на часы и фиксируйте длительность сокращений и время между ними. Например, у вас было несколько схваток по 20 секунд с разницей в 20 минут, а затем промежуток сократился до 15 минут или продолжительность выросла до 30 секунд. Этот способ поможет как гарантированно понять, что начались схватки, так и собрать полезную для врача информацию об их динамике.

Отошли воды. Что делать?

Действовать быстро и четко!

Излитие вод и схватки — первые настоящие признаки родов при беременности.

Посмотрите на часы и зафиксируйте время, обратите внимание на цвет и количество вод. В идеале они должны не иметь никакого запаха и быть прозрачными, возможно с легким желтоватым или розоватым оттенком. Затем смело звоните в скорую, берите папку с документами и «мамин чемоданчик». В течение 12 часов вы станете мамой!

Предвестники родов: частые вопросы

На поздних сроках беременности женщины очень ждут признаки родов, поэтому иногда склонны принимать за них совершенно посторонние события. Это легко понять: даже опыт, имеющийся у второродящей мамы, не всегда позволяет ей точно предсказать начало родов, а у первородящей могут вызывать волнения любые сигналы собственного организма.

Как понять, что роды начались? Какие первые признаки родов? Отвечаем в режиме блица.

Как понять, когда начнутся роды при первой беременности?

Первые настоящие признаки начала родов — излитие вод и схватки: уже не предвестники, а очень явные вестники, которые кричат о необходимости отправляться в роддом.

Эти симптомы начала родов как у первородящих, так и у повторнородящих могут случиться в любой последовательности или даже одновременно.

Если у вас начались схватки, а воды еще не отошли, или наоборот, не нужно ждать второго события — звоните в скорую!

При второй беременности предвестники родов чем-то отличаются?

Признаки вторых и третьих родов могут быть немного другими, чем при первой беременности. Например, опущение живота может произойти позже, а вероятность отхождения вод до начала схваток повышается.

Приближение родов может отличаться в деталях, но признаки при второй беременности во многом повторят ваш предыдущий опыт.

Как показывает практика, понять, что начались вторые роды, женщине гораздо легче, чем при первой беременности.

Как понять, что начались сложные роды? Предвестники родов могут показать, что необходимо кесарево сечение?

Предвестники не могут предсказать, как будет происходить рождение ребенка.

Решение о проведении родов с помощью операции принимает специалист, руководствуясь объективными данными — предлежанием ребенка, его размерами, состоянием здоровья мамы и другими фактами. Случается и так, что какие-то признаки во время естественных родов заставляют врача срочно начать кесарево сечение. Однако в большинстве случаев мама рожает самостоятельно.

Сколько времени проходит между появлением признаков родов при первой беременности и рождением малыша?

От первых признаков родов (начала схваток или излития вод) до рождения ребенка у первородящих обычно проходит 9–11 часов. При повторной беременности эти предвестники родов появляются за 6–8 часов.

Если что-то пойдет не так, и вам не удастся родить за 12 часов, скорее всего, врачи примут решение о проведении кесарева сечения.

Что будет, если я пропущу какие-то предвестники перед родами? Вдруг я не замечу признаки родов и рожу во сне?

Как ни странно, некоторые женщины боятся пропустить собственные роды. Не волнуйтесь — этого еще никому не удавалось!

Ссылки на источники:

1. Estimating Your Due Date. WebMD.

2. Nina S. Stachenfeld. Sex Hormone Effects on Body Fluid Regulation. Exerc Sport Sci Rev. 2008 Jul; 36(3): 152–159.

3. How can you tell if your baby is head down? Medical News Today.

4. What to expect when losing your mucus plug. Medical News Today.

5. Deborah A. Raines; Danielle B. Cooper. Braxton Hicks Contractions. StatPearls.

6. Labor. WebMD.

7. Котомина Татьяна Сергеевна. Первые и последующие роды: основные различия. Роды в Москве.

Читай нас на Яндекс Дзен

Как понять, что начались схватки

Фото: UGC

По мере приближения последних недель беременности будущая мама всё чаще задумывается о предстоящих родах. Неизвестность настораживает, ведь невозможно точно предсказать, когда малыш решит появиться на свет. Чтобы нивелировать страхи, быть спокойной и уравновешенной, важно знать все о предвестниках родового процесса и прислушиваться к организму. Как понять, что начались схватки, читайте далее.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Как понять, что начались схватки ложные

Предвестники родов включают три события, непременно происходящие перед началом этого ответственного процесса. К ним относятся:

• отхождение вод;
• выделение слизистой пробки;
• сам процесс.

Три указанных симптома — это первые признаки родов, которые предупреждают о том, что в ближайшие сутки малыш появится на свет.

Что касается схваток, то они могут возникать с 20-й недели. Этот процесс известен как ложные схватки. Врачи считают, что с их помощью шейка матки постепенно меняет свою структуру. То есть организм женщины сам ведет необходимую подготовку к родам.

Фото: pixabay.com: UGC

В течение половины срока беременности возникают разные схватки. Как понять, какие среди них ложные, а какие настоящие? Для этого необходимо наблюдать за своими ощущениями и знать, в чем заключаются отличия.

Как проходят схватки в случае ложной тревоги? Женщина чувствует:

• схватки различной продолжительности по времени с различными интервалами между ними;
• отсутствие динамики, то есть ощущения не приобретают большую выраженность от раза к разу;
• нет сильной боли, схватка происходит, как напряжение в животе и паховой области;
• изменение положения тела или ходьба облегчают самочувствие.

Читайте также: Предвестники родов у повторнородящих: главные признаки

Как понять, что начались схватки: признаки

Реальные схватки всегда отличает четкость в появлении. Их никак не получится контролировать, но важно оценивать самочувствие и сообщить все подробности врачу.

Вначале их разделяет примерно полчаса, затем интервал сокращается до 5–7 минут. Во время первых родов общая длительность процесса достигает 12 часов, при последующих она сокращается до 10 часов и меньше.

Фото: pixabay.com: UGC

Как понять, что начались схватки? Признаки таковы:

• боль возникает в пояснице, после чего переходит вниз, в паховую область;
• наблюдается регулярность схваток: они имеют одинаковую длительность и равные промежутки времени между ними;
• с каждым разом ощущения усиливаются и длятся дольше;
• ходьба, изменение положения тела не приносят облегчения.

Кроме того, появляются и другие предвестники, а именно — отходят воды и слизистая пробка, болит нижняя часть спины, возможно возникновение диареи. Врач во время осмотра увидит изменения матки.

Фото: pixabay.com: UGC

Как начинаются схватки? Вначале появляется чувство дискомфорта в пояснице и животе. Иногда боль напоминает менструальную. Затем постепенно нарастает, локализация расширяется. Каждая схватка напоминает приступ, когда боль усиливается, а затем медленно затухает, а ей на смену приходит спокойный период.

Чем ближе роды, тем интенсивнее схватки. Промежутки практически исчезают. Вскоре начинаются потуги, когда совместно ритмично сокращаются мышцы матки, живота и промежности. Давление головки малыша на таз матери вызывает желание тужиться. Как только матка откроется, начнутся роды.

От момента начала схваток и до непосредственно родового процесса проходит довольно много времени. Это даст возможность спокойно добраться до роддома. Главное, чтобы была собрана сумка в роддом. Почувствовав схватки, сообщите о них доктору и отправляйтесь в больницу.

Читайте также: 42 неделя беременности: что делать, если роды не начинаются

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/health/motherhood/1802501-kak-ponat-cto-nacalis-shvatki/

Схватки: как понять что они начались, ощущения при схватках

Приближение родов может не только быть источником радостного предвкушения от скорой встречи с малышом, но и вызывать определенное беспокойство. Особенно это касается первой беременности. В ожидании появления малыша будущая мама все чаще задается вопросом, как понять, что начались схватки. Бывает и так, что при первых позывах женщина спешит собирать вещи в роддом, но потом дискомфорт исчезает и вызывает недоумение.

Поговорим о том, как отличить настоящие схватки, стоит ли их бояться, и когда нужно действительно поторопиться в роддом.

Что такое схватки

Что происходит с организмом женщины перед рождением ребенка?

Матка – это гладкомышечный орган, в котором происходит вынашивание плода. Когда подходит срок, мышцы начинают сокращаться, обеспечивая открытие шейки матки для прохождения ребенка. Именно эти сокращения и ощущает женщина, когда говорит, что у нее начались схватки¹.

Схватки: как понять, что они начались

Когда начинаются схватки, женщина может ощущать их по-разному.

Ощущения могут быть трех основных типов, которые часто описывают роженицы:

• Боль в области поясницы.
• Боль как при менструации.
• Схваткообразные боли, которые распространяются по всему животу.

То, насколько сильно женщину будут беспокоить схватки, предугадать нельзя. Многое зависит от особенностей физиологии и положения ребенка в утробе. Но, не смотря на разный характер ощущений, каждая женщина проходит три естественные фазы процесса:

1. Начальная. Болезненность выражена слабо. Схватки короткие, и между ними достаточно длительные перерывы. Такое состояние может продолжаться до 8 часов. В это время будущей маме можно принять теплый душ или начать понемногу собираться в роддом. Желательно начать отмечать временные промежутки схваток, чтобы не пропустить их переход в следующую фазу.

2. Активная. Время схваток растет, перерывы становятся короче. Женщина может чувствовать дискомфорт до 1 минуты, после чего через короткий промежуток начинается новая схватка. Состояние длится от 3 часов. К моменту, когда между схватками проходит всего 5 минут, женщине крайне желательно уже быть под наблюдением врача.

3. Переходная. Эту фазу легко пропустить самостоятельно – она занимает от получаса до 2 часов и помогает шейке матки раскрыться до состояния полной готовности (7-19 см). В это же время женщина замечает отхождение слизистой пробки, которая в другое время «закрывает» шейку. Приближается время рождения ребенка².

Ложные схватки

Выше мы привели пример того, как начинаются предродовые схватки. Однако в акушерстве есть еще понятие ложных схваток.

Ложные схватки – это точно такой же процесс сокращения матки. Однако к раскрытию шейки они не ведут, поэтому считаются «тренировочными». Ложные схватки могут стать причиной поспешных сборов будущей мамы в роддом, хотя на самом деле их не сложно вывести на чистую воду. Во-первых, женщина, как правило, не испытывает болевых ощущений. Во-вторых, интервалы между «тренировочными» схватками не сокращаются, а их усиления не происходит.

Обычно начиная с конца второго триместра женщина начинает чувствовать маточные сокращения, которые с ростом малыша становятся все сильнее и продолжительнее. Если такие сокращения не вызывают боли или повышенного дискомфорта, то это — абсолютная норма. Незадолго до родов такие маточные сокращения усиливаются, постепенно перерастая в настоящие схватки.

Что делать, когда начинаются схватки

Когда промежуток между схватками становится меньше 5 минут, женщине необходимо скорее оказаться под наблюдением врача. До этого времени, если маму не беспокоят сильные боли, достаточно просто расслабиться и успокоиться, вести отсчет временных промежутков и собираться в больницу. Спокойствие и правильное дыхание играют большую роль в том, насколько легко будет переноситься дискомфорт. Страх перед болью может только усиливать спазмы, – это уже давно известный факт.

А вот самостоятельно принимать обезболивающее не нужно. Самый первый совет рожающей женщине – «глубоко дышать». Правильное дыхание и сосредоточение на выдохе не только препятствует стрессу, но и расслабляет мышцы тазового дна. Помогает и легкий массаж нижних отделов спины. И самое главное – не стоит перенапрягаться. Важно использовать время между схватками для отдыха перед самым главным – родами³.

Как уменьшить боль, когда начинаются схватки

На сегодняшний день существуют относительно безопасные способы избавить роженицу от сильной боли при родах. Однако многие врачи настороженно относятся к этим мероприятиям. Дело не только в риске побочных эффектов (который хоть и не велик, но все-таки существует), но и в том, что препараты могут привести к ослаблению родовых функций.

Если врач все же принимает решение о необходимости обезболивания, выбор отдается одной из групп средств:

1. Лекарственное обезболивание. Сюда входят различные анальгетики, принимаемые, в основном, перорально (запивая водой).

2. Эпидуральная анастезия. Обезболивающее вещество (лидокаин, ропелокаин и др.) доставляется под оболочку спинного мозга с помощью тонкой иглы, которую врач вводит между позвонками. Метод эффективный (после введения чувствительность ниже спины пропадает полностью), но из-за ряда нюансов его используют только в исключительных случаях. Например, в результате такой анестезии женщина уже не может эффективно тужиться, поэтому может потребоваться инструментальное вмешательство.

Предпочтительнее, когда роды проходят естественно, без медикаментозного вмешательства³.

Что делать, если схватки не начались?

Бывает и так, что срок родов подошел, а схватки не начались. Это явление – не обязательно повод для беспокойства, однако нуждается во врачебном контроле. Причинами снижения родовых функций могут быть предшествующие воспалительные заболевания, нарушения менструального цикла или гормональные нарушения.

Обычно роды происходят на 37-40 неделе. Если этого не произошло, но врач не обнаружит патологий плаценты, ребенку достаточно кислорода и питательных веществ, а околоплодные воды чистые, то подойдет естественная стимуляция родов. Женщинам показаны легкие прогулки, нахождение в вертикальном положении. Секс также может оказать положительное влияние на стимуляцию родов: вещества, содержащиеся в сперме, оказывают размягчающее влияние на шейку матки, а сексуальное возбуждение и оргазм – естественные мышечные стимулы. Главное, соблюдать меры предосторожности.

Чего не стоит делать однозначно – так это баловаться народными методами стимуляции. Особенно если речь идет о травах. Они обладают сильным и не всегда контролируемым эффектом, поэтому женщинам в положении вообще лучше оградить себя от употребления каких-либо настоев и отваров.

Если было принято решение о врачебной стимуляции родов, выбирается один из следующих методов:

1. Прием простагландинов (если шейка матки не готова к раскрытию).

2. Амниотомия (вскрытие околоплодного пузыря) – используется при снижении сократительных функций матки.

3. Введение окситоцина (внутривенно или в таблетках) – для стимуляции процесса схваток⁴.

Роды – волнительное и ответственное событие. И лучшее, что может сделать в этой ситуации будущая мама – это не пугаться сопутствующих им проявлений. Нужно постараться воспринимать схватки не как источник боли, а как естественный процесс, который способствует появлению на свет крохотного любимого малыша.

Womenfirst

• ПРОБЛЕМЫ ЛОЖНЫХ СХВАТОК В СОВРЕМЕННОМ АКУШЕРСТВЕ — Бузумова Ж.О., Базарбаева Ж.У., Нурманалиева Э.Б., Канигаева А.М., Сексенова А.Б. – 2018 — Вестник Казахского Национального медицинского университета / No. 3 2018
• БЫСТРЫЕ РОДЫ В СОВРЕМЕННОМ АКУШЕРСТВЕ — Железова М.Е. – 2016 — Практическая медицина / ‘1 (93) 2016
• ОБОСНОВАНИЕ ЦЕЛЕСООБРАЗНОСТИ ПАРАВЕРТЕБРАЛЬНОЙ БЛОКАДЫ ДЛЯ АНАЛЬГЕЗИИ САМОПРОИЗВОЛЬНЫХ РОДОВ — Неймарк М.И., Иванова О.С. – 2018 — Вестник анестезиологии и реаниматологии / Том 15 / No. 3 / 2018
• Акушерство : национальное руководство / под ред. Э. К. Айламазяна, В. И. Кулакова, В. Е. Радзинского, Г. М. Савельевой. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2014. — 1200 с.

RUS2124800-2 от 20.03.2020

Philips AVENT — Подготовка к родам: как понять, что роды начались?

Philips AVENT — Подготовка к родам: как понять, что роды начались?

Подготовка к родам: как понять, что роды начались?

Итак, сумка для родильного дома собрана, план родов составлен. Теперь вы с нетерпением ждете появления малыша. Чтобы подготовиться к этому событию, нужно знать, какие признаки указывают на начало родов.

Роды могут начаться на две недели раньше или позже назначенного срока. Ниже описаны типичные признаки.

Опущение живота

• Когда организм готовится к родам, голова ребенка опускается в полость малого таза.
• Вам стало легче дышать
• Вы заметили, что живот несколько опустился.
• Возможно, вам придется чаще ходить в туалет, так как из-за смещения ребенка увеличивается давление на мочевой пузырь.

Отхождение слизистой пробки

• Слизистые выделения с кровью
• Они указывают на то, что открылась слизистая пробка, закрывающая шейку матки в течение последних девяти месяцев.
• Это предшествует родам, но не обязательно означает их немедленное наступление.
  

Отхождение вод

• Происходит излияние околоплодных вод из амниотического пузыря, защищающего плод.
• Когда это случится, свяжитесь со своим врачом.
  
• Родовые схватки обычно начинаются в течение 24 часов после этого.

Диарея

• Может резко появиться расстройство стула.

Усиление родовых схваток

• Если начались схватки, отметьте по списку, какие из следующих симптомов у вас появились. Лучше доверить карандаш мужу (партнеру).
• Родовые схватки длятся от 30 до 70 секунд?
• Схватки становятся сильнее, боль отдает в другие части тела (в спину, верхнюю часть живота)?
• Схватки становятся все сильнее независимо от вашего положения или движений?
• Из-за схваток вам сложнее говорить и смеяться?

Если вы наблюдаете у себя описанные признаки, как можно скорее позвоните врачу или отправляйтесь в родильный дом. Врач или акушерка подтвердят, начались ли роды, после того как проверят раскрытие шейки матки. Если она размягчилась и раскрылась, значит, малыш готовится появиться на свет.

Удачи маме! Скоро случится по-настоящему удивительное событие.

Наверняка, вы провели немало бессонных ночей, ожидая появления малыша на свет, но теперь, чтобы успеть за ритмом жизни ребенка, вам нужно научиться полноценно отдыхать. Предлагаем родителям несколько советов, как организовать режим сна.

Обратите внимание, что информация, содержащаяся в этих статьях, представляет собой только общие рекомендации и не должна использоваться вместо консультации с врачом. Если у вас, членов вашей семьи или ребенка появились симптомы или заболевания, тяжелые или постоянные, либо вам необходима профессиональная медицинская помощь, обратитесь к врачу. Philips AVENT не несет ответственности за ущерб, причиненный в результате использования информации, представленной на этом сайте.

Выбранные продукты (0/3)

• Добавить продукт

• Добавить продукт

• Добавить продукт

Добавить продукт

Вы покидаете официальный веб-сайт Philips Здравоохранение (“Philips”). Любые ссылки на сторонние веб-сайты, которые могут быть размещены на этом сайте, предоставлены исключительно для вашего удобства. Philips не даёт никаких гарантий относительно каких-либо сторонних веб-сайтов и содержащейся на них информации.

Я понимаю

Наш сайт лучше всего просматривать с помощью последних версий Microsoft Edge, Google Chrome или Firefox.

Как понять, что скоро у собаки начнутся роды

Ожидание потомства у собак – процесс хлопотный, требующий большой ответственности от хозяев питомцев, в особенности если их собака впервые готовится стать мамой.

Беременность, периоды вынашивания потомства

В идеале срок вынашивания щенят составляет 63 дня, но если детенышей в приплоде больше, то роды приходят раньше, и наоборот, если меньше – позже на несколько суток. Продолжительность вынашивания потомства зависит еще от некоторых факторов: возраста суки, породы, условий содержания и кормления. В общей сложности с учетом всех погрешностей – 56-72 суток беременности считаются нормальным сроком.

Как правило, чем больше щенков (у крупных пород в помете до 15 детенышей), тем легче проходят роды. Как показывает практика, при малом количестве щенков может отмечаться малая родовая активность, связанная с недостаточной стимуляцией матки.

К раннему периоду относятся первые три недели беременности, когда образ жизни собаки практически не меняется, животное по-прежнему активно и коммуникабельно. В некоторых случаях может наблюдаться токсикоз.

В период от 3 до 6 недель сука становится более осторожной и менее подвижной, хорошо кушает и набирает вес.

В последние 6-8,5 недель домашняя питомица становится вялой, тревожной, практически не выходит на прогулки и начинает вить «гнездышко».

Признаки начала родов у собаки

На 60-63 сутки хозяева должны быть более внимательны к будущей маме, так как именно в это время можно наблюдать признаки родов у собак. Многие неопытные собаководы уверены, что самыми верными симптомами является выделение белесой жидкости во время мочеиспускания и отделение слизистой пробки. Однако с этого момента до наступления схваток может пройти как минимум три дня.

За 1-2 дня до схваток наблюдаются:

1. Молочные железы суки набухают, при надавливании на них выделяется жидкость – молозиво.

2. Живот и участки вокруг сосков лысеют.

3. Ректальная температура тела падает и не поднимается до схваток (у крупных собак – до 37, у мелких – до 36,5 С°).

4. Поведение собаки перед родами сильно меняется: она начинает заметно волноваться, отказываться от еды, мучиться от жажды, метаться из угла в угол, облизывать половые органы.

5. Дыхание, пульс, мочеиспускание становятся частыми.

За 12-24 часа до схваток:

1. Зрачки собаки расширяются.

2. Будущая мать становится более ласковой и может начать совершать непредсказуемые поступки.

3. Мускулатура тела расслабляется.

За 3-5 часов до схваток:

1. Собака ходит уже с трудом.

2. Горбит спину.

3. Часто просится в туалет и приседает.

За 1,5-0,5 часа до схваток:

1. Собака начинает искать себе место, ложится на него.

2. У животного наблюдаются сокращения брюшины.

Предвестниками родов у собак являются потуги. В этот период от хозяина потребуются спокойствие и доброжелательность, особое внимание и забота о своей питомице. Если у суки нет никаких отклонений со здоровьем, роды пройдут самостоятельно и можно ожидать появления на свет здорового потомства, в случае возникновения проблем (выделения зеленой слизи на протяжении 4 часов, ослабления потуг) следует обратиться в ближайшую ветеринарную клинику – роды сможет принять даже начинающий ветеринар.

 

Схватки и признаки родов

Роды (также называемые родами) — это процесс выхода ребенка из матки (матки). Вы рожаете, когда у вас регулярные схватки, вызывающие изменение шейки матки. Сокращения — это когда мышцы матки напрягаются, а затем расслабляются. Сокращения помогают вытолкнуть ребенка из матки. Ваша шейка матки — это вход в матку, который находится в верхней части влагалища. Когда начинаются роды, шейка матки расширяется (раскрывается).

По мере приближения срока родов изучение признаков родов поможет вам почувствовать себя готовым к родам.Если у вас есть признаки родов, позвоните своему врачу.

Какие признаки родов?

Вы знаете, что трудитесь по-настоящему, когда:

• У вас сильные и регулярные схватки. Сокращение — это когда мышцы матки сжимаются, как кулак, а затем расслабляются. Сокращения помогают вытолкнуть ребенка. В настоящих схватках схватки длятся от 30 до 70 секунд с интервалом от 5 до 10 минут. Они настолько сильны, что во время них нельзя ходить или разговаривать.Со временем они становятся сильнее и ближе друг к другу.
• Вы чувствуете боль в животе и пояснице. Боль не проходит, когда вы двигаетесь или меняете позу.
• У вас кровянистые (коричневатые или красноватые) выделения слизи. Это называется кровавое зрелище.
• У вас разрывается вода. Ваш ребенок растет в околоплодных водах (мешке с водой) в вашей матке. Когда мешок с водой лопается, вы можете почувствовать сильный прилив воды. Или вы можете почувствовать только тонкую струйку.

Если вам кажется, что у вас начались схватки, звоните своему врачу в любое время дня и ночи. Ваш врач скажет вам, пора ли ехать в больницу. Чтобы убедиться, что у вас роды, ваш врач измеряет вашу шейку матки.

Каковы признаки того, что вы можете быть близки к началу родов?

Вы можете быть близки к началу родов, если:

• Ваш ребенок падает или опускается ниже в ваш таз. Это называется осветлением.Это означает, что ваш ребенок готовится принять позу для рождения. Это может произойти за несколько недель или даже за несколько часов до начала родов.
• У вас увеличиваются прозрачные, розовые или слегка кровянистые выделения из влагалища. Это называется шоу или кровавое шоу. Это может произойти за несколько дней до начала родов или в начале родов.
• Во время дородового осмотра ваш лечащий врач сообщает вам, что шейка матки начала стираться (истончаться) и расширяться (открываться). До родов длина шейки матки составляет от 3,5 до 4 сантиметров. Когда он полностью раскрыт (открыт) для родов, он составляет 10 сантиметров. Когда роды начнутся, схватки помогают раскрыть шейку матки.
• У вас есть инстинкт гнездования. Это когда вы хотите навести порядок в своем доме, чтобы подготовиться к ребенку. Возможно, вы захотите приготовить еду или подготовить одежду и комнату ребенка. Делать это нормально, если вы стараетесь не переусердствовать. Вам нужна ваша энергия для родов и родов.

Если у вас есть какие-либо из этих признаков, у вас могут скоро начаться роды. Изучите признаки родов, чтобы знать, когда звонить своему врачу.

Что такое ложные схватки и схватки Брэкстона-Хикса?

Не все схватки означают, что у вас схватки. У вас могут быть схватки и прекращаться до того, как начнутся настоящие роды. Эти сокращения называются ложными схватками или схватками Брэкстона-Хикса. Они смягчают и разжижают шейку матки, чтобы помочь вашему телу подготовиться к родам. Вы можете почувствовать их за несколько недель до срока.Изучение различий между истинными схватками и ложными схватками может помочь вам понять, когда вы действительно рожаете.

Трудно отличить истинный труд от ложного. Когда вы впервые почувствуете схватки, рассчитайте их время. Запишите, сколько времени проходит от начала одного сокращения до начала следующего. Обратите внимание на то, насколько сильны схватки. Записывайте свои схватки в течение 1 часа. Ходите или двигайтесь, чтобы увидеть, прекращаются ли схватки, когда вы меняете положение.

Что такое преждевременные роды?

Преждевременные роды — это роды, которые начинаются слишком рано, до 37 недель беременности. Недоношенные дети (родившиеся до 37 недель беременности) могут иметь проблемы со здоровьем при рождении и в более позднем возрасте. Если вам не срок беременности 37 недель и у вас есть признаки или симптомы преждевременных родов, позвоните своему врачу. Быстрая помощь — лучшее, что вы можете сделать. Узнайте о факторах риска преждевременных родов и о том, что вы можете сделать, чтобы снизить риск.

Какие стадии родов?

Стадии родов включают весь процесс родов, от первых схваток (стадия 1) до надавливания (стадия 2) и выхода плаценты (стадия 3) после рождения ребенка.Информация о стадиях родов может помочь вам узнать, чего ожидать во время схваток и родов.

Последний раз проверяли: декабрь 2018 г.

Как я узнаю, когда начались роды?

Если ваша беременность относится к группе повышенного риска или если у вас срок беременности менее 37 недель, обратитесь в родильное отделение, если вы считаете, что роды начались, или если есть что-то, что вас беспокоит.

У каждой женщины свой родовой опыт. Но есть несколько признаков того, что роды могут начаться.Вы можете испытать:

• «шоу», когда слизистая пробка от шейки матки отделяется — она ​​появляется в виде розово-коричневой желеобразной капли или кусочков.
• Боли в животе, которые могут ощущаться как сильные менструальные боли — это начало сокращений
• Боль в пояснице
• Позыв в туалет — это вызвано давлением головы ребенка на ваш кишечник.

У вас могут отойти от воды или вы можете почувствовать схватки.Они будут отличаться от тренировочных сокращений Брэкстона-Хикса, которые у вас, возможно, уже были. Они кажутся сильнее, глубже и болезненнее.

Позвоните своей акушерке, в родильный дом или в родильное отделение больницы и расскажите им, что происходит. Начало родов называется латентной стадией и может длиться часами, а у некоторых женщин — днями. Если у вас неосложненная беременность на сроке более 37 недель, вам, вероятно, посоветуют оставаться дома, пока ваши роды не «установятся». Это когда ваша шейка матки открывается (расширяется) минимум на 4 см, и ваши схватки становятся более сильными и регулярными.

Когда роды начнутся, схватки станут более регулярными и не пройдут. Звоните своей акушерке, в родильный дом или в родильное отделение больницы, если у вас схватки каждые 5 минут, которые длятся 30–60 секунд. Если вы выбрали домашние роды, к вам приедет акушерка.

Если это не ваш первый ребенок или у вас могут быть быстрые роды, ваша акушерка может посоветовать вам позвонить раньше этого срока.

Позвоните в родильное отделение или к акушерке, если вы все еще не уверены, рожаете ли вы.Они привыкли иметь дело с ложными предупреждениями, поэтому не беспокойтесь о чьей-либо трате времени.

Хотите знать, чего ожидать от этих первых приступов? Узнайте, как на самом деле ощущаются схватки.

Первые признаки родов

На поздних сроках беременности легко задаться вопросом, являются ли все симптомы ранними признаками родов. У вас схватки Брэкстона-Хикса или «настоящие» схватки? Это слизистая пробка или нормальные выделения из влагалища?

Хотя опыт каждой женщины индивидуален, изучение типичных признаков родов может помочь вам почувствовать себя более подготовленными, когда они действительно происходят.В то время как в фильмах у женщины происходит две схватки и появляется ребенок, в реальном мире роды обычно более длительный и безошибочный процесс.

Что такое труд?

Роды — это процесс доставки вашего ребенка — и плаценты — из матки через влагалище в мир. Во время родов ваше тело будет проходить через разные стадии родов, и вы испытаете ряд явных признаков каждой стадии. Внутри этих стадий тоже есть фазы.

Есть три стадии родов.На первом этапе схватки истончают (стирают) и открывают (расширяют) шейку матки. Эта стадия состоит из двух фаз: латентной, когда шейка матки медленно расширяется от 0 до 6 см, и активной фазы, когда более сильные сокращения расширяют шейку матки быстрее с 6 см до полного раскрытия на 10 см.

После того, как вы полностью расширились, начинается вторая стадия, когда ваш ребенок опускается во влагалищный канал и рождается. (На этом этапе вы будете давить.) Третий этап начинается с рождения ребенка и заканчивается выходом плаценты.

Подробнее об этапах родов и родов.

Ранние признаки, указывающие на приближение родов

В последние дни или недели до срока родов вы можете заметить один или несколько признаков приближения родов. Не все женщины испытывают все эти признаки — опять же, это очень индивидуально — но если вы действительно чувствуете, что ваш ребенок, например, опустился ниже, или у вас есть слизистые выделения или более частые схватки Брэкстона-Хикса, чем обычно, вы можете быть близки к День Труда!

Прежде чем вы будете радоваться началу родов, помните, что многие из этих признаков и симптомов могут предшествовать родам за несколько недель.Вместо того, чтобы предсказать, что роды неизбежны, это может быть просто симптомом беременности в преддверии срока родов.

Тем не менее, вот некоторые из первых признаков того, что роды могут быть близки:

Малыш выпал

Если это ваша первая беременность, вы можете почувствовать так называемое облегчение за несколько недель до начала родов. Осветление означает, что ваш ребенок «упал» и теперь лежит ниже в вашем тазе.

Когда ваш ребенок падает, вы можете почувствовать меньшее давление под грудной клеткой, что облегчит вам дыхание.Если вы испытали изжогу во время беременности, теперь она может улучшиться. (С другой стороны, вам может потребоваться чаще писать, потому что ваш ребенок давит на ваш мочевой пузырь.)

Однако, если это не ваш первый ребенок, осветления может не произойти, пока не начнутся роды.

Потеря слизистой пробки

Если ваша шейка матки начинает стираться или значительно расширяться по мере приближения к родам, вы можете выйти из слизистой пробки — небольшого количества загустевшей слизи, скопившейся в цервикальном канале во время беременности.Если вы видите слизь, это, вероятно, признак того, что вы расширяетесь, но до начала родов может пройти некоторое время.

Слизистая пробка может выйти в виде комка сразу или в виде увеличенного количества выделений из влагалища в течение нескольких дней или даже недель. Без других признаков родов, указанных ниже, вам не нужно звонить своему врачу или акушерке, если у вас выходит слизистая пробка.

У вас какое-то «кровавое шоу»

Возможно, вы заметили больше выделений из влагалища во время беременности из-за повышенного содержания эстрогена в вашем организме.Нормальные здоровые выделения обычно имеют кремово-белый цвет или прозрачные, но также могут быть коричневыми, розовыми или красными. Другие цвета, например желтый, зеленый или серый, могут указывать на инфекцию или другую проблему.

Когда шейка матки начинает размягчаться, вы можете заметить розовые выделения или ярко-красную кровь. Это называется «кровавое шоу». Иногда это происходит, когда вы теряете слизистую пробку (слизь может иметь оттенок крови), но это также может происходить независимо.

Секс или вагинальный осмотр также могут повредить слизистую пробку и привести к кровянистым выделениям или кровотечению, даже если роды не обязательно начнутся в ближайшее время.

Позвоните своему врачу, если у вас кровотечение сильнее, чем во время менструации, постоянное красное кровотечение, которое не замедляется и не становится коричневым, или кровотечение в сочетании с болью в животе.

Шейка матки начала стираться и расширяться

За несколько дней и недель до родов изменения в соединительной ткани шейки матки заставляют ее размягчаться и приводят к расширению и стиранию (когда шейка матки истончается и открывается).

Если вы рожали раньше, ваша шейка матки с большей вероятностью расширится на сантиметр или более до начала родов.Тем не менее, это не гарантия того, что работа неизбежна.

Когда вы приближаетесь к сроку родов, ваш врач или акушерка могут провести вагинальный осмотр во время дородового визита, чтобы увидеть, не начал ли ваша шейка матки процесс стирания и расширения. Сдете ли вы этот экзамен, решать вам. Осмотр шейки матки может быть неудобным, и он не может предсказать время будущих родов. Но экзамены могут быть полезны для планирования предстоящего вводного курса или для оценки того, сколько времени вам нужно будет добраться до больницы, если у вас в анамнезе есть быстрые роды.

схватки Брэкстона-Хикса

Вы могли испытывать схватки Брэкстона-Хикса на протяжении всей беременности. Если у вас схватка Брэкстона-Хикса, вы почувствуете сжатие или сдавливание матки, нижней части живота или паха. Тогда он расслабится. В отличие от настоящих схваток схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны и обычно безболезненны.

Более частые и интенсивные схватки Брэкстона-Хикса могут сигнализировать о скором приближении настоящих схваток — но не всегда.

Знаки труда

Роды обычно происходят между 38 и 41 неделями. Хотя первые признаки того, что роды могут приближаться, вовсе не ясны или надежны, это надежные признаки того, что у вас настоящие роды:

схватки

Когда ваша матка сокращается, ваш живот становится напряженным или твердым, и вы чувствуете спазмы. Когда матка расслабляется между схватками, ощущение исчезает. Схватки будут становиться сильнее, продолжительнее и чаще, поскольку они вызывают расширение шейки матки.Настоящие схватки слишком болезненны, чтобы говорить о них, и они могут вызвать слезы на глазах. Узнайте больше о том, на что похожи схватки по мнению мам.

Вы захотите начать отсчет схваток — насколько они далеко друг от друга и как долго длятся. (Временные сокращения, начиная с начала одного до начала следующего.) Ваш врач или акушерка, вероятно, дали вам указания о том, когда приходить, основываясь на времени схваток. Если нет, позвоните им и спросите.Эти видео объясняют больше о том, как ощущаются схватки, и как рассчитывать время схваток.

Боль в спине

Если у вас боли в пояснице наряду со схватками, это может быть сигналом о том, что у вас схватки в спине. Боль от схваток в спине продолжается между схватками, хотя может усиливаться во время схваток.

Боль в спине обычно означает, что голова вашего ребенка давит на вашу нижнюю часть спины, хотя одна теория предполагает, что боль может «передаваться» из матки в нижнюю часть спины.

Ваша вода разрывается

Когда наполненный жидкостью амниотический мешок, окружающий ребенка, разрывается, жидкость вытекает из влагалища. Он может выходить большим потоком или небольшой струйкой, или что-то среднее между ними. Если вы не уверены, отошла ли вода, позвоните своему врачу или акушерке, чтобы обсудить свои симптомы.

Роды обычно начинаются вскоре после того, как у вас отошли от воды — регулярные схватки часто начинаются до этого, но в некоторых случаях вода отходит первой.

Если у вас отходит вода, когда вы доношены, но у вас нет родов (нет схваток), это называется преждевременным разрывом плодных оболочек (PROM).

Если у вас не начались схватки сами по себе в течение шести — 24 часов после отхождения воды, ваш врач, скорее всего, порекомендует стимулировать роды. Это потому, что ваш ребенок с большей вероятностью заразится инфекцией без защиты амниотического мешка от микробов. Большинство медработников предложат вам немедленную индукцию, но дадут вам возможность отложить роды, если вы хотите, чтобы роды начались сами по себе.

Если вы истекаете околоплодными водами до 37 недель, это называется преждевременным преждевременным разрывом плодных оболочек (PPROM), и это может означать, что ваш ребенок родится преждевременно из-за повышенного риска инфекции.

Как только вода у вас отойдет, позвоните своему врачу или акушерке. (Позвоните им, даже если думаете, что у вас отошла вода, но не уверены.)

Независимо от схваток, если у вас положительный стрептококк группы B, вам нужно будет начать прием антибиотиков, как только у вас прекратится отхождение воды, чтобы предотвратить инфекцию у вашего ребенка.

Что такое преждевременные роды?

Роды обычно начинаются между 37 и 42 неделями беременности. Если у вас начнутся регулярные схватки, из-за которых шейка матки начнет открываться до того, как вы достигнете 37-й недели беременности, у вас преждевременные роды.(Это также известно как преждевременные роды.)

Может быть трудно сказать, есть ли у вас преждевременные роды или нет, потому что некоторые из симптомов (например, Брэкстона-Хикса и боли в пояснице) могут быть тем, что вы испытывали на протяжении всей беременности.

Тем не менее, немедленно позвоните своему врачу или акушерке, если у вас появятся какие-либо из следующих симптомов до 37 недель:

• Больше выделений из влагалища, чем обычно
• Изменение типа выделений — если у вас вытекает водянистая жидкость или выделения становятся водянистыми, слизистыми или кровянистыми (даже если они розовые или с оттенком крови)
• Любые вагинальные кровотечения или кровянистые выделения
• Боль в животе, спазмы, похожие на менструальные, или шесть или более схваток за один час (даже если они не болят)
• Повышенное давление в области таза (ощущение, что ребенок давит вниз)
• Боль в пояснице, особенно если она тупая или ритмичная, или если у вас ранее не было боли в спине
• Вода вырывается потоком или струйкой

Если у вас преждевременные роды — или вы, возможно, страдаете ими, ваш врач или акушерка могут прописать вам лекарства, которые помогут легким вашего ребенка созреть и защитить его мозг.Вы также можете получить лекарство, чтобы остановить или замедлить ранние схватки. Раннее получение этих лекарств может улучшить результаты для вашего ребенка, поэтому обязательно позвоните, если считаете, что у вас могут быть преждевременные роды.

У меня роды?

Сначала может быть трудно сказать. Но частота, продолжительность, интенсивность и местоположение ваших схваток могут помочь вам определить, настоящие ли у вас схватки или схватки Брэкстона-Хикса. То, как смена позы, ходьба и отдых влияют на ваши сокращения, дает больше подсказок.Кроме того, если вы заметили кровавое шоу со своими схватками, вероятно, это настоящие схватки.

В этой таблице показаны различия между истинными и ложными схватками.

	Ложные схватки (Брэкстон Хикс)	Истинные схватки
Время	Нерегулярны и не сближаются со временем	Происходят через равные промежутки времени и со временем сближаются
Длина	Меняется по длине и не увеличивается со временем (менее 30 секунд или до 2 минут каждое)	Начинайте дольше с каждым сокращением (примерно от 30 до 70 секунд каждое)
Интенсивность	Слабые и не становятся сильнее со временем (могут быть слабыми, затем сильными, затем снова слабыми)	Становятся сильнее и болезненнее с каждым сокращением
Местоположение	Ощущаются передняя часть живота	Может начинаться сзади и двигаться вперед или распространяться вниз в бедра
Эффект движения r в состоянии покоя	схватки прекращаются, когда вы меняете положение, ходите или отдыхаете	схватки продолжаются, даже когда вы меняете положение, ходите или отдыхаете

Независимо от того, насколько вы осведомлены о признаках родов, это нормально ложная тревога.Не стесняйтесь звонить своему врачу — или приходить в больницу — потому что вы думаете, что у вас роды, когда это не так.

Если вас обследовали в больнице и отправили домой, потому что у вас еще нет родов, ваша медицинская бригада даст вам конкретные инструкции об изменениях, на которые следует обратить внимание в ближайшие несколько дней или недель, а также о том, когда позвонить или вернуться.

Когда обращаться в родильную больницу

К концу беременности ваш врач или акушерка, скорее всего, дадут вам четкие инструкции о том, когда сообщить им, что у вас схватки, а когда вам следует взять свою больничную сумку и отправиться в больницу или родильный дом.

Ваши инструкции будут зависеть от вашей индивидуальной ситуации — например, есть ли у вас беременность с высоким риском или другие осложнения, если это ваш первый ребенок, если вы планируете кесарево сечение и как далеко вы живете от больницы или родов. центр.

Если ваша беременность протекает без осложнений, они, вероятно, заставят вас подождать, пока у вас не начнутся схватки, которые длятся около минуты каждое, будут происходить каждые пять минут в течение примерно часа и будут очень неудобными.

Если вы не уверены, пора ли, позвоните. Врачи и акушерки привыкли получать звонки от женщин, чтобы узнать, рожают ли они.

Когда вы позвоните, ваш врач или акушерка узнают о вашем состоянии по звуку вашего голоса. Они захотят узнать:

• Насколько близки ваши схватки
• Сколько длится каждая
• Насколько они сильны (например, можете ли вы продолжать говорить во время схватки)
• Если вы думаете, что у вас отошла вода
• При вагинальном кровотечении
• Если вы чувствуете, что ребенок двигается нормально

Ваш врач также учтет ваш акушерский анамнез.Какой номер, детка, это для тебя? Были ли у вас в прошлом быстрые роды? Вам делали кесарево сечение и планируете ли вы сделать это во время беременности? У вас стрептококк группы B положительный или отрицательный?

• У вас есть признаки родов и были осложнения беременности
• У вас есть первые признаки родов до 37 недель
• Вода разрывается, и вы замечаете меконий в околоплодных водах (он выглядит зеленоватым или имеет зеленые, коричневые или желтые полосы). Это может быть признаком того, что ваш ребенок находится в состоянии стресса.
• Вы замечаете, что ваш ребенок менее активен.
• У вас вагинальное кровотечение, постоянная и сильная боль в животе или жар. Это могут быть признаки проблемы с плацентой, например отслойка плаценты или внутриутробная инфекция.
• У вас есть симптомы преэклампсии (очень серьезного нарушения артериального давления), такие как аномальный отек, сильные или постоянные головные боли, изменения зрения, сильная боль или болезненность в верхней части живота или затрудненное дыхание.

Если вода отошла, позвоните своему провайдеру.Они могут попросить вас подождать дома, пока у вас также не начнутся регулярные схватки или пока не пройдет определенное время, или они могут попросить вас отправиться в больницу. (Например, если у вас положительный результат теста на стрептококк группы B, ваш поставщик медицинских услуг попросит вас отправиться в больницу, как только у вас прекратится вода, чтобы вы могли начать принимать антибиотики.)

Подробнее:

Признаков начала родов

Знайте признаки

Есть несколько признаков того, что роды могут начаться, в том числе:

• схватки или сжатия
• «шоу», когда слизистая пробка из шейки матки (вход в матку или матку) отходит.
• боль в спине
• позыв в туалет, вызванный давлением ребенка на кишечник
• отрыв воды

Ранняя (латентная) стадия родов может занять некоторое время.

Срочный совет: позвоните акушерке или родильному отделению, если:

• у вас отошли воды
• у вас вагинальное кровотечение
• ваш ребенок двигается меньше обычного
• вы меньше 37 недель беременности и думаете, что у вас могут быть схватки

Эти признаки означают, что вам необходимо обратиться к акушерке или доктор.

Важный: Обновление коронавируса (COVID-19)

Если вы здоровы, очень важно, чтобы вы ходили на все приемы и осмотрели здоровье вас и вашего ребенка.

Если вы беременны, больницы и клиники позаботятся о том, чтобы вам было безопасно ходить на прием.

Если у вас появились симптомы COVID-19 или вы нездоровы из-за чего-то другого, кроме COVID-19, поговорите со своей акушеркой или родильным отделением. Они посоветуют, что делать.

Узнайте больше о беременности и COVID-19

Скрытая фаза родов

Начало родов называется латентной фазой. Это когда шейка матки становится мягкой и тонкой и начинает открываться для рождения ребенка.Это может занять часы, а иногда и дни.

Вам, вероятно, посоветуют в это время оставаться дома. Если вы пойдете в больницу или родильное отделение, вам могут предложить вернуться домой.

Узнайте больше об этапах родов и о том, что вы можете делать дома во время латентной фазы.

Позвоните своей акушерке, если вы в чем-то не уверены или беспокоитесь.

На что похожи схватки

Когда у вас схватка, ваша матка сжимается, а затем расслабляется.Для некоторых людей схватки могут ощущаться как сильные менструальные боли.

У вас могли быть схватки во время беременности, особенно ближе к концу. Эти сокращения называются схватками Брэкстона-Хикса и обычно безболезненны.

Ваши схватки, как правило, становятся длиннее, сильнее и чаще по мере развития родов. Во время сокращения мышцы напрягаются, и боль усиливается. Если вы положите руку на живот, вы почувствуете, что становится все труднее; когда мышцы расслабляются, боль утихает, и вы чувствуете уменьшение твердости.

Сокращения толкают ребенка вниз и открывают вход в матку (шейку матки), готовый к тому, чтобы ребенок прошел через нее.

Ваша акушерка, вероятно, посоветует вам оставаться дома, пока схватки не станут частыми.

Позвоните своей акушерке или родильному отделению, чтобы получить рекомендации, когда ваши схватки носят регулярный характер и:

• длятся не менее 60 секунд
• приходят каждые 5 минут или
• вы считаете, что у вас роды

Подробнее см. когда идти в больницу

Боль в спине часто возникает во время родов.

У вас может появиться боль в спине или ощущение тяжести, боли.

«Шоу» может сигнализировать о начале родов.

Во время беременности в шейке матки образовалась слизистая пробка. Эта слизь выходит непосредственно перед началом схваток или в начале родов и может выйти из влагалища. Эта липкая, желеобразная розовая слизь называется зрелищем.

Может отделяться 1 каплей или несколькими частями. Он розовый, потому что содержит небольшое количество крови.

Если вы теряете больше крови, это может быть признаком того, что что-то не так, поэтому немедленно позвоните в больницу или акушерке.

Шоу показывает, что шейка матки начинает открываться. Роды могут последовать быстро или занять несколько дней. Иногда нет шоу.

Что происходит, когда мои воды прорываются

Вероятно, ваши воды прорвутся во время родов, но это также может произойти до начала родов.

Ваш ребенок развивается и растет в мешке с жидкостью, который называется амниотическим мешком. Когда ребенку пора родиться, мешок обычно разрывается, и околоплодные воды вытекают через влагалище.Это ваши воды разбиваются. Иногда, когда вы рожаете, акушерка или врач могут предложить вам промыть воду.

Если вода рвется естественным путем, вы можете почувствовать медленную струйку или внезапный поток воды, который вы не можете контролировать. Чтобы подготовиться к этому, вы можете держать под рукой гигиеническую прокладку (но не тампон) на случай выхода на улицу и накинуть на кровать защитную простыню.

Амниотическая жидкость прозрачная и бледная. Иногда бывает сложно отличить околоплодные воды от мочи. Когда вода выйдет из строя, вода может быть немного запачканной кровью.

Немедленно сообщите об этом акушерке, если:

• вода вонючая или окрашенная
• вы теряете кровь

Это может означать, что вам и вашему ребенку требуется срочная помощь.

Если у вас отошли воды до начала родов, позвоните своей акушерке. Используйте гигиеническую прокладку (не тампон), чтобы акушерка могла проверить цвет воды.

Если роды не начинаются после того, как вода отошла

Обычно роды начинаются в течение 24 часов после отвода воды.Если вы этого не сделаете, вам предложат индукцию, потому что без околоплодных вод повышается риск заражения вашего ребенка.

До индукции или если вы решите дождаться начала родов естественным путем, немедленно сообщите акушерке, если:

• Ваш ребенок двигается меньше, чем обычно
• есть какие-либо изменения в цвете или запахе любой жидкости, исходящей из влагалища

Вам следует измерять температуру каждые 4 часа, когда вы бодрствуете, и сообщать акушерке, если она повысилась.Повышенная температура обычно выше 37,5 ° C, но, возможно, вам придется позвонить перед этим — посоветуйтесь с акушеркой.

Нет никаких доказательств того, что принятие ванны или душа после того, как вода отошла, увеличивает риск заражения, но занятия сексом могут.

Как справиться с началом родов

В начале родов вы можете:

• ходить или двигаться, если вам так хочется
• пить жидкости — вы можете обнаружить, что спортивные (изотонические) напитки помогают поддерживать уровень энергии
• перекусите, если хотите.
• попробуйте любые упражнения на расслабление и дыхание, которые вы научились справляться с схватками, когда они становятся сильнее и болезненнее — ваш биологический партнер может помочь, если сделает это вместе с вами.
• родите ребенка. партнер потрите спину — это может облегчить боль
• примите парацетамол в соответствии с инструкциями на упаковке — парацетамол можно безопасно принимать во время родов
• примите теплую ванну

Узнайте, что происходит во время схваток и родов, и что вы можно использовать для снятия боли на ранних сроках родов.

Get Start4Life Электронная почта о беременности и ребенке

Чтобы получить информацию и советы, которым вы можете доверять, подпишитесь на еженедельные электронные письма Start4Life о беременности и ребенке.

Вы можете найти приложения и инструменты для беременных и детей в библиотеке приложений NHS.

Видео: Как я узнаю, что у меня роды?

В этом видео акушерка описывает признаки того, что роды могут начаться.

Последний раз просмотр СМИ: 1 ноября 2019 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 1 ноября 2022 г.

Контент сообщества от HealthUnlocked

Как отличить

Мои схватки настоящие?

Ухаживая за тысячами беременных женщин, я узнала, что каждая беременность индивидуальна и «нормальные роды» — понятие относительное.»Нормальные» схватки сводятся к нормальным для человека. Поскольку схватки не похожи ни на что другое, их трудно описать тому, кто никогда их раньше не испытывал. Если это ваша первая беременность, знайте, что что для вас нормально, насколько схватки, может быть чрезвычайно трудно определить.

Что такое Брэкстон Хикс?

Прежде чем испытать настоящие схватки, у многих женщин бывают так называемые схватки Брэкстона-Хикса, также называемые практическими схватками или ложными родами.Они описываются Американским конгрессом акушеров и гинекологов как «нерегулярные, и они не сближаются». Следовательно, ключ к распознаванию реальных родов — это понимание характера схваток.

Эти ложные схватки могут начаться во втором или третьем триместре, и, как говорят, матка тренируется или настраивается на настоящие роды. Они могут варьироваться от совершенно безболезненного затягивания до толчка, от которого перехватывает дыхание. Иногда они могут увеличиваться по мере приближения важного дня.

Ложный против истинного труда

Выбор времени схваток — важный компонент для распознавания различий между истинными и ложными родами. Другие различия, которые вы можете заметить, включают изменение сокращений при смене положения, например при остановке с движением или отдыхом. Сила сокращений тоже разная, и боль ощущается в разных местах.

Вот как отличить:

Это ложный труд, если…

• Схватки нерегулярные и не сближаются
• Останавливаются при ходьбе, отдыхе или изменении положения
• Обычно они слабые и не становятся сильнее, или начинают сильными и становятся слабее
• Обычно боль ощущается только спереди

Настоящий труд, если…

• Схватки приходят и со временем становятся ближе друг к другу, продолжаясь около 30-70 секунд каждое
• Продолжаются независимо от движения или отдыха
• Они постепенно укрепляются
• Обычно они начинаются сзади и переходят вперед

Другие способы признания трудящихся:

• Правило 5-1-1: схватки происходят каждые 5 минут, продолжительностью 1 минуту каждое, в течение не менее 1 часа
• Жидкости и другие знаки:
• Вы могли заметить околоплодные воды из мешочка, в котором находится ребенок.Это не всегда означает, что у вас роды, но может означать, что наступит
• Кровавое шоу или «слизистая пробка» могут означать изменение шейки матки, что означает, что роды близки.
• Тошнота и / или рвота могут возникнуть из-за того, что схватки становятся очень интенсивными и из-за изменения гормонов в организме
• Иногда влагалищные разрывы могут указывать на усиление дискомфорта и прогрессирование состояния
• Один явный признак: единственный способ узнать наверняка, что у вас настоящие роды, — это пройти обследование у профессионала, поскольку настоящие роды — это когда схватки вызывают изменение шейки матки.

Когда звонить поставщику услуг

• Если вы протекаете жидкость или думаете, что вам
• Если вы заметили уменьшение подвижности плода
• Если у вас кровотечение
• При болезненных схватках продолжительностью шесть и более в час — до 37 недель беременности

Ранние признаки родов | Готово, устойчивый малыш!

Роды проходят в 3 этапа.Первый этап обычно самый продолжительный. Вы, наверное, слышали истории о женщинах, которые рожают много часов, и других, у которых рожают в считанные минуты. Большинство находится где-то посередине.

Не бывает типичных родов и родов — все они разные. Важно то, что, хотя они различаются, все они нормальные. Делайте это шаг за шагом и по одному сокращению за раз. Вы не одиноки — ваша акушерка будет сопровождать вас и поддерживать.

Как вы себя чувствуете

Нервничать по поводу родов — это нормально, особенно если:

• кажется навсегда
• вы боитесь, насколько это может повредить

Также вполне нормально решить на этом этапе, что вы хотите, чтобы ваш ребенок просто оставался там, даже если это не вариант.Постарайтесь помнить о конечной цели и обсудите свои проблемы со своим партнером и акушеркой.

Признаки начала труда

Роды могут начаться очень быстро, но часто они начинаются медленно (особенно, если это ваш первый ребенок). Иногда это может начаться, даже если вы этого не осознаёте.

Работа может начаться, если:

• у вас шоу
• ваши воды разбиваются
• у вас начинаются схватки

А шоу

Шоу — это когда слизистая пробка, закрывающая отверстие шейки матки, выходит из влагалища.Это может быть одна капля розоватого желе или более мелкие кусочки. Иногда он красновато-коричневый с кровавым оттенком.

Это признак того, что шейка матки начинает растягиваться и смягчаться, чтобы подготовиться к родам.

Между выставкой и началом родов может пройти от часа до нескольких дней.

Ваши воды разбиваются

Амниотический мешок — это мешок с жидкостью, который окружает вашего ребенка в утробе матери. Когда кожа мешка разрывается, жидкость выходит наружу. Это может произойти как внезапный поток жидкости, но обычно она начинает стекать.

Свяжитесь с вашей акушеркой или акушерским отделением, чтобы вас и ребенка могли осмотреть, если:

• вода разбивается и цвет становится прозрачным
• Ваш ребенок двигается как обычно

Вы также можете спланировать, что делать, если у вас не начнутся роды в течение 24 часов.

Когда обращаться за медицинской помощью

Немедленно обратитесь к вашей акушерке или акушерке, если:

Это необычно, когда у вашего ребенка отрывается до полного срока. Если вы думаете, что это произошло, немедленно обратитесь к акушерке или акушерке.

Ваши схватки начинаются

Сокращения — это регулярное сжатие вашей матки, так как это:

• работает, чтобы открыть и истончить шейку матки (шейку матки)
• толкните ребенка по родовым путям

Это верный признак того, что ваши роды начались, если они постепенно сближаются и длятся дольше. Вы должны почувствовать, как они становятся сильнее, длиннее и ритмичнее.

Подробнее о схватках

Ложные срабатывания

Иногда у женщин начинаются схватки, а затем они проходят.Это может ввести вас в заблуждение и заставить вас думать, что вы рожаете. Вы идете в больницу, но тут все останавливается.

Если это произойдет с вами, вас могут обследовать и разочаровать, что вы не очень далеко продвинулись в своих родах.

Может быть, ваша шейка матки не показывает, что сокращения вообще имели какое-либо влияние.

В этой ситуации можно порекомендовать вам пойти домой и дождаться возобновления работы.

Это разумно, если вы не живете далеко от больницы.Не смущайтесь и не беспокойтесь. Такая ложная тревога случается постоянно.

Подробнее о схватках Брэкстона-Хикса

Ранние роды

Если вам кажется, что у вас схватки, и вы не знаете, что делать, обратитесь в родильное отделение или к акушерке и расскажите о своих симптомах. Они скажут, что делать дальше.

Ваша акушерка может:

• приедут, осмотрят вас дома и помогут выбрать лучшее место для проживания
• Предлагаю пройти обследование в родильном отделении

Когда вас обследуют, вы можете обнаружить, что совсем недалеко, и ожидание, что что-то случится, может быть скучным и утомительным.Иногда организму нужно согреться и подготовиться к родам.

Штатные рабочие

По мере того, как ваш труд продолжается:

• шейка матки расширяется
• ваши схватки станут длиннее и сильнее
• дела начинают двигаться быстрее.

Это называется установленной рабочей силой.

Расслабление при родах

Чтобы помочь вам расслабиться во время родов:

• Сделайте глубокий расслабляющий вдох
• Принять ванну или душ
• Зайди в бассейн для родов, если он у тебя есть — вода может помочь уменьшить силу схваток
• Используйте техники расслабления и дыхания
• Используйте гипнотерапию или ароматерапию, если вы говорили об этом со своей акушеркой и знаете, как ими пользоваться
• Перекусите, выпейте или прогуляйтесь
• Используйте машину TENS, если она у вас есть

Переход

Между первым и вторым периодом родов проходит напряженное время, которое иногда называют переходным.

Для многих женщин это явно отличается от других частей их труда. Вы можете почувствовать:

• как вы хотите нажать
• , что у вас вообще прекратились роды

Переход — это как психическое состояние, так и физическое, и он может быть очень интенсивным. Вы можете почувствовать:

• нетерпеливый
• усталый
• раздражительный
• сердит и разочарован персоналом и партнером по родам

Это естественная реакция и означает, что рождение вашего малыша близко.

Ваша акушерка проведет вас через этот этап, помогая преодолеть схватки и побуждая вас найти наилучшее положение.

Помните, что рассказывать людям о своих чувствах — это нормально. Если вы не хотите, чтобы к вам кто-то прикасался, включая вашего партнера по родам, сообщите ему об этом.

---

Переводы и альтернативные форматы этой информации доступны в Службе общественного здравоохранения Шотландии.

11 Ранние признаки и симптомы родов

Многие беременные мамы задавались вопросом, как будут ощущаться роды, как долго они продлятся и как узнать, настоящая ли это проблема или ложная тревога.

Все рождения разные, поэтому трудно предсказать ответы на все эти вопросы. Но знание признаков родов, на которые следует обратить внимание, поможет понять, что уже почти пора встретить вашего ребенка, в том числе:

• Сильные, частые схватки

• Кровавое шоу

• Живот и боль в пояснице

• Разрушение воды

Другие ранние признаки приближения родов (от месяца до нескольких часов до активных родов) включают:

Что такое роды?

Роды — это процесс родов, начинающийся сокращением матки и раскрытием шейки матки и заканчивающийся родами.

По мере приближения срока родов вы можете начать замечать некоторые незаметные физические признаки того, что роды скоро начнутся. Тогда вы можете увидеть признаки преждевременных родов где-нибудь за несколько часов или дней до перехода к активным родам и рождения ребенка.

Как определить, что у вас роды

Признаки родов

Если вы заметили следующие признаки, скорее всего, у вас начались настоящие роды, но всегда уточняйте у своего врача, чтобы быть уверенным:

Сильные, частые схватки

Вы узнаете, что испытываете настоящие схватки (а не схватки Брэкстона-Хикса), оценив частоту, интенсивность и локализацию боли.Если вы не уверены, задайте себе следующие вопросы:

• Распределены ли схватки равномерно? Истинные схватки распределяются через равные промежутки времени и со временем учащаются.

• Как долго длятся схватки? Настоящие схватки длятся от 30 до 70 секунд каждое.

• Сильные ли схватки? Фактические схватки со временем усиливаются и не ослабевают, даже когда вы меняете позу.Возможно, вы не сможете ходить или говорить во время схваток, когда они прогрессируют.

Кровавое шоу

Вы можете заметить потерю слизистой пробки — пробки, закрывающей вашу матку от внешнего мира. Он может выходить одним большим кусочком (он похож на слизь в носу) или множеством маленьких, хотя вы можете его вообще не увидеть (а некоторые женщины не теряют его до родов).

В последние дни перед родами вы, скорее всего, увидите увеличенные и / или утолщенные выделения из влагалища.Эти густые розоватые выделения называются кровянистыми выделениями и являются хорошим признаком того, что роды неизбежны.

Боль в животе и пояснице

Вам может казаться, что у вас сильные менструальные спазмы, расстройство желудка или пониженное давление в животе. У вас также может быть боль в пояснице, которая распространяется вниз в ноги. Эта боль не исчезнет, ​​если вы поменяете позу.

Разрушение воды

Хотя в фильмах вы думаете, что вы узнаете, что рожаете, только когда у вас отойдет вода (конечно, в середине романтического ужина в оживленном ресторане), это очень маловероятный сценарий.

У большинства женщин разрыв плодных оболочек и утечка околоплодных вод возникают после того, как другие симптомы родов уже начались. И вы не обязательно потеряете все в одном большом потоке — для некоторых женщин прорыв воды больше похож на струйку.

Отрыв воды на самом деле является одним из последних признаков родов, с которыми сталкивается большинство женщин, и это происходит естественным образом только примерно в 15 процентах родов или меньше. Так что не рассчитывайте на это как на явный признак труда.

Ранние признаки родов близки (но еще не начались)

Обращайте внимание на эти очень ранние признаки родов (также известные как симптомы перед родами), которые могут произойти в любом месте от целого месяца или более до одного часа или около того до начала активных родов.

Детские капли

Если вы впервые мама, ожидайте, что ваш ребенок упадет или опустится в ваш таз за несколько недель до начала родов (обычно примерно за две-четыре недели до родов, но это может варьироваться).

В последующих родах это «облегчение» случается нечасто, пока вы действительно не начнете роды. Ваш ребенок принимает положение для выхода, в идеале с опущенной головой (а не в тазовом предлежании).

Вам может казаться, что вы ковыляете еще больше, чем до этого момента, и вы все еще можете испытывать частое мочеиспускание, как вы, вероятно, были в третьем триместре, потому что голова ребенка теперь давит на ваш мочевой пузырь.

Хорошая новость в том, что у вас немного больше места для передышки, так как ваш малыш отходит от ваших легких.

Шейка матки начинает расширяться

Ваша шейка матки тоже готовится к родам: она начинает расширяться (открываться) и стираться (истончаться) за несколько дней или недель до родов. Во время еженедельных осмотров на домашнем отрезке беременности ваш врач может измерять и отслеживать расширение и стирание с помощью внутреннего осмотра.

Но все прогрессируют по-разному, поэтому не расстраивайтесь, если вы расширяетесь медленно или совсем не расширяетесь.

Судороги и усиление боли в спине

По мере приближения родов вы можете почувствовать спазмы и боль в пояснице и паху, особенно если это не ваша первая беременность. Ваши мышцы и суставы растягиваются и смещаются при подготовке к родам.

Расшатанные суставы

На протяжении всей беременности гормон беременности релаксин немного ослаблял ваши связки (он также является причиной ваших потенциальных приступов неуклюжести в прошедшем триместре).

Перед родами вы можете заметить, что суставы по всему телу становятся немного менее напряженными и более расслабленными.Это просто способ природы открыть ваш таз для вашего маленького пассажира, чтобы он пробился в мир.

Диарея

Так же, как мышцы матки расслабляются перед родами, расслабляются и другие мышцы вашего тела, включая мышцы прямой кишки. А это может привести к предродовой диарее (как будто продолжающаяся диарея при беременности, которую вы, возможно, испытали, не была достаточно плохой!).

Хотя и раздражает, но вполне нормально. Только не забывайте пить и помните: это хороший знак!

Прибавка в весе прекращается

Прибавка в весе во время беременности часто выравнивается в самом конце.Некоторые будущие мамы даже теряют пару килограммов.

Это нормально и не повлияет на массу тела ребенка при рождении. Он все еще набирает силу, но вы теряете из-за более низкого уровня околоплодных вод, большего количества перерывов в ванной и, возможно, даже повышенной активности.

Усталость и инстинкт гнездования

Погодите, это третий триместр или первый? Между активным мочевым пузырем и новой усталостью иногда может казаться, что вы отправились в прошлое.

Из-за большого живота, а также сжатого мочевого пузыря и других органов сложно выспаться ночью в последние дни и недели беременности.Так что сложите эти подушки и вздремните, когда сможете, если это вообще возможно.

То есть, если только вы не чувствуете себя противоположным суперсонному. Некоторые мамы получают прилив энергии (также известный как инстинкт гнездования), когда приближается день рождения их ребенка, и не могут сопротивляться непреодолимому побуждению очистить и организовать все, что находится в поле зрения. Это тоже нормально, если вы не переусердствуете!

У меня роды? Мне позвонить доктору?

По-прежнему кажется, что вы не знаете, когда объявить «Пора!» и будешь готов встретить своего малыша? Постарайтесь не переживать по этому поводу.Теперь вы будете часто посещать врача или акушерку, и она поможет вам найти все важные подсказки.

Если вам кажется, что у вас начнутся схватки, ваш врач, вероятно, посоветовал вам, что делать, когда приближается срок родов, и вы думаете, что испытываете регулярные схватки (например, «Позвоните мне, когда они придут, примерно через пять минут. отдельно минимум на час »).

Схватки не будут точно распределены по интервалам, но если они становятся довольно постоянными, более болезненными и продолжительными (обычно от 30 до 70 секунд каждое), пора проконсультироваться с врачом.

Если вы думаете, что у вас могут быть схватки, но не уверены, позвоните по телефону. Ваш провайдер может объяснить, что происходит, и прийти ли вы, если возникнут какие-либо сомнения.

Также не стесняйтесь звонить в нерабочее время и не беспокойтесь: ваш практикующий знает, что это связано с работой.

Вам следует всегда звонить своему врачу или акушерке, если:

• Вы заметили кровотечение или ярко-красные выделения (не коричневые или розоватые).
• Ваша вода разрывается — особенно если жидкость выглядит зеленой или коричневой.Это может быть признаком присутствия мекония или первого стула вашего ребенка, что может быть опасно, если ваш ребенок проглотит его во время родов.
• У вас нечеткое зрение или двоение в глазах, сильная головная боль или внезапный отек. Все это могут быть симптомы преэклампсии, которая характеризуется высоким кровяным давлением, вызванным беременностью, и требует медицинской помощи.

Что такое преждевременные роды?

Подавляющее большинство беременностей — около 90 процентов — длится до 37 недели беременности.Преждевременные роды — это когда роды происходят до 37 недели. Позвоните своему врачу, если вы еще не достигли 37-й недели и у вас наблюдаются симптомы родов.

Могу ли я быть в родах и не знать об этом?

Все роды, как и каждая беременность, индивидуальны. Для большинства женщин роды будут идти по несколько предсказуемому пути, даже если они прогрессируют (а иногда и не прогрессируют) с разной скоростью. И чаще всего схватки матери помогают ей в этом, отправляя ее упаковывать в больницу, когда все становится реальностью.

Вы узнаете роды, когда почувствуете их? Подскажут ли эти схватки то, что вам нужно знать? Скорее всего, да. Но если вы не уверены, позвоните своему врачу и проверьте шейку матки, чтобы вы могли проверить свои чувства или переживания у профессионала.

У вас есть интуиция (или у вашего партнера), что это роды, даже если ваши источники — и даже ваш врач, акушерка или медсестра в больнице — говорят вам, что это, скорее всего, нет? Еще проверим.