Лечение лёгких народными средствами

Легочные заболевания – это большой список процессов, чаще всего воспалительного характера, которые затрагивают ткани и плевру легких. Такие болезни обычно требуют длительного лечения и приема сразу нескольких препаратов. Чтобы снизить негативное влияние на организм, возникающее от медикаментозного лечения легких, и для ускорения выздоровления можно использовать средства народной медицины, которые очень легко приготовить в домашних условиях.

Существующие болезни легких

Болезни легких можно разделить на несколько групп по их происхождению. Так выделяют врожденные патологии и дефекты дыхательной системы, генетические аномалии, заболевания, вызванные плохой экологической обстановкой, инфекциями и переохлаждениями. Самыми распространенными заболеваниями считаются приобретенные, которые вызваны переохлаждением, осложнением других болезней или проникновением патогенных микроорганизмов в дыхательные пути человека. Иногда на воспалительно-инфекционных процессах сказывается негативное влияние окружающей среды, которое препятствует выздоровлению и ухудшает состояние пациента.

Можно выделить несколько самых распространенных легочных болезней:

Это лишь небольшой список легочных болезней, но именно для их лечения можно использовать средства народной медицины, если врачи не видят противопоказаний к их применению.

Показания к применению народных средств

Не всегда народное лечение можно использовать при болезнях дыхательной системы, особенно если дело касается легких. Существует несколько моментов, на которые необходимо обратить внимание, прежде чем начать лечение народными средствами.

Тяжесть болезни. В некоторых случаях предусмотрено только стационарное лечение. От него нельзя отказываться и пытаться заниматься самолечением.

Перед использованием какого либо народного средства стоит проконсультироваться с врачом

Возраст пациентов – грудные дети, люди пожилого возраста, беременные женщины при любом заболевании должны наблюдаться у специалиста. Народные средства можно применять, только если врач даст на это разрешение. Обычно врачи рекомендуют самые безопасные средства: ромашковый чай, липовый настой и ягодные морсы. Склонность к аллергии: вероятность развития аллергии от рецептов народной медицины выше, чем от приема синтетических препаратов.

Лечение легких народными средствами используется только как вспомогательный метод. Заболевания дыхательных путей требуют комплексного подхода, поэтому используются не только медикаментозные способы, но и физиотерапевтические. Нетрадиционные рецепты можно применять в качестве единственного лечения легких только после выздоровления, для восстановления общего тонуса организма и предупреждения рецидивов.

Применение травяных отваров и настоев

Травяные отвары и настои очень просто готовить в домашних условиях. Растения для их приготовления можно собирать самостоятельно, а можно приобрести в аптеках – и этот вариант самый удобный, не нужно сомневаться в качестве сырья. Почти все легочные болезни сопровождаются кашлем и отхождением мокроты, поэтому основными средствами для лечения легких считаются настои с отхаркивающим действием. Рецепты приготовления очень просты: достаточно заварить чайную ложку травы в 200 мл кипятка, подождать 20 минут и можно пить лечебное средство.

Самые полезные травы:

Травяные сборы

Можно приготовить комбинированные травяные настои.

Взять по 2 столовых ложки измельченных корней девясила и алтея, одну ложку душицы и засыпать в термос. Залить смесь 500 мл кипятка и настаивать около 3–4 часов. Полученный настой выпить за 3 приема после еды.

Травяной настой для лечение легких

Взять в равных частях листья подорожника, корневища солодки и алтея, полевой хвощ, фенхель и сосновые почки. Все перемешать и 2 столовых ложки смеси запарить в термосе, залив стаканом кипятка. Настой будет готов через два часа, после чего можно пить по 50–100 мл два раза в день.

Для восстановления поврежденного после болезни легочного эпителия очень полезны отвары из фиалки, полевого хвоща и тимьяна. Можно готовить однокомпонентные отвары: ложку сырья довести до кипения в стакане воды, или готовить сбор из несколько видов трав.

Для лечения легких подойдут средства на основе хвои можжевельника, ели, кедра, пихты и сосны. Хвою нужно тщательно промыть, и залить двумя стаканами воды. Кипятить на медленном огне или водяной бане 20–30 минут. Полученное средство процедить и пить по столовой ложке 3 раза в день.

Применение ингаляций

Среди лечебных средств народной медицины популярность имеют ингаляции. Очень полезны горячие ингаляции, в которых используются растительные травы. Распаренные растения обладают многими свойствами:

Ингаляция с использованием травяных сборов

• разжижающими;
• бронхорасширяющими;
• откашливающими;
• антимикробными;
• заживляющими.

Ингаляции можно делать с помощью обычной кастрюли, небольшого тазика или чайника – в них наливается отвар, а больному человеку предлагается склониться над емкостью, накрыться полотенцем и вдыхать лечебные пары. Можно использовать специальные паровые ингаляторы, но не следует делать ингаляции с растительными отварами в компрессионных ингаляторах – большинство из них для этого не приспособлены. Следует помнить, что температура ингаляционной жидкости не должна превышать 60 °C для взрослых и 40 °C для детей.

Рецепты

Горсть ромашки аптечной настаивать в течение 20 минут в стакане, после чего разбавить крутым кипятком.

Настой на основе ромашки

Самый популярный народный рецепт – отварить неочищенный картофель, размять и вдыхать его пары. Можно добавить ложку сливочного масла.

Несколько молодых веточек ели или сосны с почками отварить в 500 мл воды. Это народное средство можно улучшить – капнуть 2–3 капли эфирного масла любого хвойного дерева.

Горсть листьев эвкалипта заварить 2 стаканами крутого кипятка. Можно добавить эфирное масло эвкалипта или пихты.

Наиболее эффективными средствами лечения считаются ингаляции, если в основу входит сразу несколько растений. Можно брать любые травы:

Травы заливаются 1 литром кипятка, емкость закрывается крышкой, а когда средство немного остынет, можно приступать к ингаляциям.

Эффективна при бактериальных воспалениях холодная ингаляция: мелко нарезать несколько луковиц или натереть 5–6 зубчиков чеснока. Вдыхать испарения, богатые фитонцидами, прямо из блюдечка.

Рецепты бальзамов для лечения болезней легких

Для лечения легких полезны такие народные средства как бальзамы. Некоторые из них принимаются внутрь, а другие используются для растирания груди. На их приготовление уходит немного больше времени, но лечебный эффект помогает избавиться от кашля за короткое время.

Средство №1

В течение 2 часов на водяной бане держать массу, в которую входят три ингредиента по 500 гр.:

• спелые ягоды калины, можно вместе с веточками;
• натуральный мед;
• измельчённый репчатый лук.

Калина с медом для лечения легких

Когда средство будет снято с огня, влить по 100 мл свежевыжатого сока лимона и алоэ. Принимать трижды в день по чайной ложке до полного излечивания кашля.

Способ №2

Бальзам из листьев алоэ

Для этого бальза важно правильно подготовить листья алоэ: растение, которому не менее трех лет, нельзя поливать за 2 недели до снятия листьев. Взять только самые крупные листья (6–8 штук), промыть, вытереть, завернуть в газету и убрать в холодильник на 7–10 дней.

По истечении срока листья мелко нарезать и залить 500 мл жидкого меда, поставить на самый маленький огонь и варить, пока листья алоэ не станут мягкими. Одновременно прокипятить два стакана воды, в которые добавить 150 гр. березовых почек и 50 гр. липового цвета. Когда отвар остынет, его нужно процедить.

В смесь меда и алоэ налить стакан подогретого оливкового масла, а потом растительный отвар. Все тщательно перемешать и поставить на хранение в холодильник. Ежедневно принимать три раза в день по 25 мл после приема пищи.

Способ №3

В течение 10 дней настаивать в темном месте медово-овощной бальзам. Для его приготовления в равных частях берется мед, спирт 70%, свежевыжатые соки моркови, черной редьки и свеклы. Все это залить в стеклянную емкость, закрыть пластмассовой крышкой, а сверху обернуть пленкой и туго обвязать резинкой. Пить три раза в сутки по столовой ложке.

Медово-овощной бальзам

Способ №4

Перетереть в кашицу или измельчить блендером 1 л свежих ягод облепихи. В эту массу налить литр рафинированного подсолнечного масла и поставить в темное место на неделю. По истечении срока процедить через сито и поставить на хранение в холодильник. Принимать по десертной ложке утром и вечером после еды.

Ягоды облепихи для настоя

Смеси для растирания

Рецепты народных бальзамов для растирания чаще всего содержать в себе натуральные животные жиры: свиное, гусиное, медвежье и барсучье сало, которое необходимо растопить, а затем добавить вспомогательные средства.

Популярные народные рецепты:

Народный бальзам для растирания

• В равных пропорциях берется растопленный жир и измельченный лук.
• В сало добавить по 1 чайной ложку скипидара и камфорного масла.
• В 200 гр. растомленного жира добавить 20 гр. прополисной настойки.
• При хрипах к жиру примешивают немного горчичного порошка.

Рецепты без жира:

• В 4 столовых ложки жидкого меда добавить немного морской соли, а натертую средством грудь накрыть капустным листом.
• Смещать водку с медом в равных количествах.
• В растопленное сливочное масло добавить пару капель эфирного масла ромашки, эвкалипты, пихты или можжевельника.

Такими бальзамами растирается грудь и область спины, но не затрагивается область сердца, сверху после растирания прикладывают пленку и тепло одеваются или ложатся под одеяло, минимум на 40 минут. Применение таких народных средств обеспечивает улучшение состояния уже через несколько дней после начала лечения.

Видео по теме: Девять способов лечения легких нетрадиционной медициной

Как очистить лёгкие и бронхи в домашних условиях при помощи народных средств

Автор Анна Абрамочкина На чтение 17 мин. Просмотров 5.7k. Опубликовано 10.12.2018

После отказа от курения и при заболеваниях дыхательной системы необходимо производить очищение лёгких и бронхов. Такие процедуры можно пройти в больнице, но стоит это немало. В домашних условиях при этом можно обойтись минимальными затратами. В народной медицине есть множество действенных рецептов и полезных советов, которые помогут безопасно и быстро очистить лёгкие и бронхи.

Кому нужно очищать лёгкие и бронхи

Дыхательная система является своеобразным фильтром, который способствует удержанию вредных веществ, что могут попасть в организм человека через воздух. При нормальных условиях лёгкие и бронхи регулярно самоочищаются. Однако если происходит сбой в их работе (например, при пребывании во вредной загазованной среде, болезнях дыхательной системы, курении), то это может принести серьёзные проблемы не только органам дыхания, но и всему организму.

Во время болезни бронхи сужаются и заполняются мокротой

Курение

Во время курения лёгкие и бронхи подвергаются максимальной атаке вредных веществ. И даже когда человек избавляется от вредной привычки, организм ещё долгое время восстанавливается. Реабилитационный период, за который из бронхов и лёгких полностью выводятся вредные вещества, полученные за время курения, может длиться до 15 лет!

Степень загрязнённости дыхательной системы зависит от стажа курения. В лёгочных альвеолах при вдыхании дыма скапливаются вредные смолы, которые забивают их, перекрывая доступ воздуха к сосудам. Если не производить очищение лёгких и бронхов, то организм может не приходить в норму ещё долгие годы после отказа от курения.

Однако при правильном очищении дыхательной системы положительные изменения могут наступить уже через пару месяцев.

При курении страдает дыхательная система, а вслед за ней и весь организм

Болезни органов дыхания

Во время воспалительных процессов в органах дыхания накапливается большое количество мокрот. Они препятствуют нормальной вентиляции лёгких, а также служат настоящим «рассадником» для вредоносных бактерий. Если вовремя не очищать лёгкие и бронхи, то заболевания могут приобрести хронический характер.

Неблагоприятная окружающая среда

Проживание в районе с загазованным воздухом, работа на вредном производстве пагубно отражаются на дыхательной системе. Все вредные вещества, находящиеся в окружающей воздухе, оседают в лёгких. Если своевременно и регулярно не производить их очищение, то при длительном пребывании в неблагоприятной среде можно получить массу проблем со здоровьем (от общего снижения иммунитета до силикоза).

Применение народных средств для очищения лёгких и бронхов в домашних условиях

Эффективность лекарственных растений при восстановительных процедурах дыхательной системы доказана официальной медициной. Все травы, необходимые для домашних рецептов, вы можете купить в аптеке или собрать и подготовить самостоятельно.

Фитотерапия — мощный помощник в очищении органов дыхания

Настой из 16 целебных трав для очистки лёгких курильщика

Вам понадобятся:

• сосновые почки;
• первоцвет;
• фиалка трёхцветная;
• донник;
• фенхель;
• пикульник;
• солодка;
• медуница;
• хвощ;
• мыльнянка;
• подорожник;
• тимьян;
• девясил;
• фиалка душистая;
• бузина.

Все ингредиенты смешать в равных частях. Если составляющих не хватает, можно сократить рецепт. Но эффективнее всего будет влиять на организм настой из всех шестнадцати трав. 1,5 столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка. Оставить в термосе на 2 часа. Выпить перед сном.

Пить ежедневно в течение одной недели.

Овсяное молоко

Необходимы:

• зёрна овса — 1 стакан;
• молоко — 2 стакана.

Приготовление:

1. 1 стакан зёрен овса залить горячим молоком.
2. Поставить на небольшой огонь и, постоянно помешивая, варить, пока объём не сократится в 2 раза.
3. После этого снять с огня, остудить и процедить.

Отвар выпить в один заход за 1 час до еды. Оставшиеся зёрна овса перетереть и съедать по 2 ст. л. 3 раза в день за 1 час до еды. Повторять процедуру в течение 5 дней.

Настой из сосновых почек

Вам понадобятся:

• молодые почки сосны — 1 ст. л.;
• вода — 1 стакан.

Как готовить:

1. Засыпать ложку почек в термос.
2. Залить 1 стаканом кипятка.
3. Оставить на 1 час.
4. Полученный настой процедить, разделить на 2 части и пить после еды в течение 3–5 дней.

Желательно использовать для этого зелёные сосновые почки, собранные в июне.

Сосновое молоко

Этот рецепт поможет очистить лёгкие даже в самых запущенных случаях. Например, после длительного курения или при многолетних хронических заболеваниях дыхательной системы.

Средство из сосновых шишек поможет очистить лёгкие даже в самых запущенных случаях

Ингредиенты:

• молоко — 0,5 л.;
• зелёные сосновые шишки — 3 шт.;
• сосновая смола — кусочек, диаметром примерно 2,5 см.

Приготовление:

1. Сосновые шишки тщательно помыть под холодной водой.
2. Засыпать в термос, залить вскипевшим молоком.
3. Добавить смолу.
4. Дать настояться 3–4 часа, процедить.

Пить по 1 стакану дважды в день — с утра перед едой и вечером перед сном в течение 1–2 месяцев. Одни и те же шишки для приготовления средства можно использовать до трёх раз, тщательно промыв от остатков молока.

Медовое молоко

Возьмите:

• молоко — 1 ст.;
• мёд — 1 ст. л.

Молоко подогреть (не доводить до кипения), смешать с мёдом, пить на ночь.

Молоко с мёдом — простое и доступное средство для улучшения работы органов дыхания

Комплекс, помогающий очистить лёгкие во время болезни: настой плюс полоскание

Для настоя:

• листья мать-и-мачехи;
• трава фиалки;
• корень солодки.

Смешать ингредиенты в одинаковом количестве, 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка. Дать настояться 30 минут, процедить. Разделить на несколько маленьких порций, принимать в течение всего дня.

Для полоскания:

• цветки ромашки аптечной;
• цветки шалфея;
• цветки мяты перечной;
• фенхель.

Смешать по 3 равные части ромашки, шалфея и мяты с 1 частью фенхеля. Чайную ложку полученной смеси залить 0,5 л кипятка. Дать настояться 30 мин. Полоскать горло как минимум трижды в день.

Длительность курса (приём настоя плюс полоскание) — одна неделя.

Чай на травах

Вам понадобятся:

• подорожник — 1 ст. л.;
• медуница — 1 ст. л.;
• цветки коровяка — 1 ст. л.;
• цветки вероники — 2 ст. л.

1 ч. л. смеси залить 150 мл кипятка. Разделить на 2–3 части, пить в течение дня. Курс — 14–30 дней.

Комплекс для лёгкого отделения мокроты: настой плюс ингаляции

Этот комплекс помогает очистить бронхи при затруднённом дыхании и плохом отделении мокрот.

Возьмите:

• листья шалфея;
• корень солодки;
• сосновые почки.

Приготовление:

1. Смешать в одинаковом количестве.
2. Залить 1 ст. л. полученной смеси 2 стаканами кипятка.
3. Дать настояться 3 часа, процедить.
4. Пить по 2 ст. л. каждые 3 часа.

В подогретом виде этот настой можно использовать в качестве жидкости для ингаляции. Для этого нужно налить в неглубокую миску 0,5 стакана настоя, поставить на водяную баню, наклониться над ёмкостью, накрыться сверху плотным полотенцем и около 10 мин вдыхать пар.

Компресс из редьки

Свежую молодую редьку натереть на тёрке (примерно 3–4 столовые ложки). Полученную кашицу распределить по сложенной вчетверо марле, площадью около 10х15 см. Лечь на спину. Компресс уложить на грудь, избегая области сердца. Сверху покрыть полиэтиленовой плёнкой и тёплым одеялом. Держать до появления жжения и неприятных ощущений.

Чтобы не получить раздражение кожи, перед использованием компресса следует нанести на грудь детский крем или тонкий слой масла.

«Живая» редька

Взять целую свежую редьку средних размеров. В верхней части сделать ножом углубление размером примерно 3Х3Х3 см. Положить в него 1 ч. л. мёда. Поставить редьку в стакан с водой, так чтобы её нижняя часть окунулась в жидкость. Выпивать содержимое овоща 1 раз в день. Опустошённое углубление снова заполнять мёдом. Курс — 1 неделя.

Редька с мёдом — проверенное тысячелетиями и высокоэффективное народное средство при заболеваниях дыхательной системы

Хвойный чай при затяжном кашле

Ингредиенты:

• сосновая хвоя;
• еловая хвоя;
• пихтовая хвоя;
• кедровая хвоя.

Можно взять какой-то один вид хвои или смешать в любых пропорциях и сочетаниях несколько видов. 1 ст. л. сырья залить 1 стаканом кипятка. Варить на небольшом огне 20 минут, процедить, добавить мёд. Пить маленькими глотками в течение дня, разделив на 3 части. Принимать 3–5 дней.

Ингаляции с эвкалиптовым маслом

Масло эвкалипта не только способствует лёгкому выведению мокроты из дыхательной системы, но и активно убивает вирусы и болезнетворные бактерии. Ингаляции с ним помогут восстановить работу больных бронхов.

Если нет специального электрического ингалятора, то можно воспользоваться простым домашним способом. Налить горячую воду в мелкую миску, поставить на водяную баню. Капнуть в воду 5–10 капель эвкалиптового масла, наклониться как можно ближе к воде, сверху накрыться плотным полотенцем, дышать парами эвкалипта 5–7 минут. Проводить процедуру желательно ежедневно в течение 1 недели.

Ингаляции с маслом эвкалипта способствуют лёгкому выведению мокроты из дыхательной системы

Чай с тимьяном

Тимьян способствует разжижению мокроты, снятию спазмов, уничтожению микробов. Вам понадобится:

• сухая трава тимьяна — 1 ч. л.;
• мёд — по вкусу;
• вода — 250 мл.

1 ч. л. травы тимьяна залить 1 стаканом горячей воды (не кипятком), настоять 15 минут, процедить, добавить мёд (по вкусу). Принимать до 5 стаканов в день в течение 10 дней.

Настой мать-и-мачехи

Необходимы:

• листья мать-и-мачехи — 1 ст. л.;
• вода — 250 мл.

1 ст. л. мать-и-мачехи залить 1 стаканом кипятка, настоять 15 минут, процедить. Принимать 3 раза в день после еды по 1 ст. л. в течение 1 недели.

Настой плюща

Плющ эффективно снимает спазмы, убивает бактерии, разжижает мокроту в бронхах. Возьмите:

• листья плюща — 1 ч. л.;
• воду — 250 мл.

Полученный настой можно пить, как обычный чай, по 2–3 подхода в день в течение 1 недели.

Варенье из шишек

Это необычное блюдо помогает очищению лёгких, а также поднимает иммунитет организма, ослабленного курением и болезнями. Варится так же, как любое обычное варенье.

Для приготовления берутся молодые сосновые шишки. Они должны быть зелёными, со светлым налётом смолы.

Варенье из шишек поднимет иммунитет организма, ослабленного курением и болезнями

Приготовление:

1. Шишки тщательно промыть в холодной воде.
2. Уложить на дно широкой кастрюли (будьте готовы к тому, что смола очень плохо отмывается от посуды).
3. Залить водой так, чтобы она покрыла шишки на 15–20 см.
4. На маленьком огне довести до кипения.
5. Варить в течение 8 часов, не забывая снимать пенку.
6. Процедить, убрать шишки.
7. Полученный отвар смешать с сахаром в пропорциях 1:1.
8. Варить ещё 1 час.

Должно получиться вкусное варенье с малиновым цветом. Принимать по 2 ст. л. дважды в сутки независимо от еды. Лечение должно продолжаться как минимум 5 дней подряд.

Молоко с фенхелем (2 варианта приготовления)

1. Вариант 1. В кипящее молоко добавить плоды фенхеля (0,5 ч. л.), дать настояться 5 минут, процедить.
2. Вариант 2. Смешать готовый горячий фенхелевый чай с кипящим молоком в пропорциях 1:1.

Принимать перед сном в горячем виде в течение 5 дней.

Брусничный сок

Чистый натуральный сок брусники (без добавок) смешать по вкусу с мёдом. Принимать по 1 ст. л. 5 раз в день.

Особенно сильное воздействие он имеет в сочетании с приёмом отвара ягод земляники.

Кукурузные рыльца

Возьмите:

• кукурузные рыльца;
• мёд.

Высушенные кукурузные рыльца перетереть в однородный порошок. Этот порошок мешать с мёдом в пропорции 1:2.

Принимать перед едой по 1 ч. л. до 5 раз в день в течение недели.

Барсучий жир: приём внутрь плюс растирания

Барсучий жир способствует очищению и восстановлению органов дыхания после длительного курения или перенесённых болезней. Он улучшает иммунитет организма, повышает гемоглобин, усиливает регенерацию повреждённых тканей, оказывает противовоспалительный и отхаркивающий эффект.

Барсучий жир следует использовать комплексно, сочетая приём внутрь с растираниями.

Принимать внутрь можно не только в чистом виде (многие не переносят его специфического вкуса и запаха), но и вперемешку с другими ингредиентами (с молоком, мёдом, вареньем и т. д.).

Барсучий жир способствует очищению и восстановлению органов дыхания после длительного курения или перенесённых болезней

Кроме того, можно приготовить довольно вкусное средство «Барсучий шоколад».

Для этого потребуется:

• чёрный шоколад — 1 плитка;
• какао — 6 ч. л.;
• сливочное масло — 100 г;
• барсучий жир — 3 ст. л.

Барсучий жир, шоколад и масло растопить, постепенно добавить какао, всё тщательно перемешать, остудить и поставить в холодильник.

Принимать до 4 раз в день по 3 чайные ложки. Можно намазывать на хлеб. Рекомендуется запивать отваром зверобоя или шиповника.

Курс приёма зависит от состояния организма. Чаще всего лечение составляет 1–2 месяца. Однако курильщикам с большим стажем может понадобиться для выздоровления более трёх месяцев.

Также барсучьим жиром можно делать растирания. Они особенно полезны при нарушениях в работе дыхательной системы, вызванных инфекцией.

Процедуру надо делать перед сном. Сначала интенсивно растереть спину в области бронхов, потом грудь (не более 10 минут на каждую сторону). Затем надеть тёплую одежду, укрыться одеялом, выпить горячий чай и уснуть.

Настой фиалки и душицы

Вам понадобится:

• фиалка сухая — 1 ст. л.;
• душица — 1 ст. л.;
• вода — 2 ст.

Смешать травы, залить кипятком, настоять 3 часа. Полученный настой процедить, разделить на три части, принять в течение дня. Курс лечения — 1–2 месяца.

Чесночно-луковый сироп

Нужно взять:

• головку лука — 1 шт.;
• головку чеснока — 1 шт.;
• сахар — 2–3 ст. л.

Лук и чеснок мелко порезать, засыпать сахаром и дать настояться 2 часа. Когда появится сироп, процедить и отжать мякоть через марлю.

Полученное средство принимать по 1 столовой ложке после еды до трёх раз в день в течение недели.

Дыхательная гимнастика

Для того чтобы очищение бронхов и лёгких проходило успешно, необходимо регулярно дышать свежим воздухом. Даже обычные получасовые прогулки окажут благотворное влияние на организм. Нужно взять за привычку ежедневно гулять в парке или в лесу (идеальное место — сосновый бор), желательно ранним утром или вечером перед сном.

Кроме того, нужно регулярно делать дыхательные упражнения для глубокой вентиляции лёгких. Так организм сможет лучше насытиться кислородом, регенерация повреждённых тканей дыхательной системы будет происходить быстрее, а мокроты будут отходить значительно продуктивнее.

Все дыхательные упражнения лучше всего делать на свежем воздухе, на природе. Если такой возможности нет, то в хорошо проветренном помещении, стоя у открытого окна.

Дыхательные упражнения на свежем воздухе способствуют очищению бронхов и лёгких

Упражнение 1. Диафрагмальное дыхание

1. Перед началом упражнения нужно положить одну ладонь на живот, а другую — на грудь, чтобы лучше чувствовать своё дыхание.
2. Сделать плавный глубокий вдох. При этом сначала воздухом должна наполняться нижняя часть лёгких (живот должен немного выпятиться), затем район солнечного сплетения, а потом грудь (под ладонью должна подняться грудная клетка).
3. Выдохнуть, выпуская воздух из себя в обратном порядке. Плавно опустить плечи, поочерёдно освобождая от воздуха грудь, а затем живот.
4. Повторить 15–20 раз по 2 подхода.

Самого сильного эффекта можно будет достичь, условно разделяя области дыхания на 6–7 частей и заполняя их воздухом поочерёдно.

Упражнение 2. Дыхание носом-ртом

1. Глубоко и медленно вдохнуть воздух носом.
2. Резко и быстро выдохнуть через рот, на звук «ха».

Повторить 30 раз по 2 подхода.

Упражнение 3. Дробный выдох

1. Глубоко вдохнуть, а затем дробно выдохнуть, выпуская воздух маленькими порциями, задерживая дыхание на секунду раз 5–7 в течение одного выдоха.
2. Повторить 15 раз по 2 подхода.

Упражнения следует прекратить при сильном головокружении или приступе тошноты.

Делать гимнастику надо ежедневно как минимум в течение месяца. Она избавит от застойных процессов в дыхательной системе, поможет очистить лёгкие и бронхи от скопившихся смол и токсинов после курения.

Очищение бронхов и лёгких в бане и сауне

Баня и сауна оказывают на дыхательную систему человека практически такой же эффект, как ингаляции. Поэтому при очищении лёгких и бронхов их посещение может стать очень действенной дополнительной процедурой.

При посещении сауны из бронхов легче выводятся мокроты, токсины

Высокая температура и большая влажность воздуха способствуют расширению сосудов, из бронхов легче выводятся мокроты, токсины, смолы и никотин, скопившиеся за время курения. Для достижения максимального эффекта можно добавить в воду в бане настой лекарственных трав или эфирные масла.

Массаж для очищения бронхов

Для очищения дыхательной системы применяется акупунктура, иглоукалывание, массаж. Среди этих способов есть и доступные непрофессионалам. Простой массаж для очищения лёгких и бронхов можно сделать в домашних условиях.

1. Положить больного на ровную поверхность, нанести на кожу спины детский или массажный крем.
2. Сначала легко помассировать бока по направлению к центру спины, потом вверх по позвоночнику к голове.
3. Затем резко ударять ребром вытянутой руки по верхней части спины. Нужно следить, чтобы удары были интенсивными, но не слишком сильными.
4. Лёгкими поглаживающими движениями завершить массаж.

Массаж для очищения бронхов и лёгких — видео

Противопоказания и возможные риски: кому не следует очищать органы дыхания

При использовании средств народной медицины очень важно соблюдать правильную дозировку. Растительные натуральные компоненты действуют более мягко, чем синтетические вещества. Но при их передозировке можно получить серьёзное отравление и нанести организму большой вред.

Противопоказанием к употреблению какого-либо средства является индивидуальная непереносимость его компонентов. Это может быть аллергия на травы или непереносимость лактозы.

Важно не забывать, что при некоторых болезнях (например, при гипертонии) противопоказаны высокие температуры. Не всем людям можно посещать сауны и бани.

Массаж запрещено делать при туберкулёзе, перенесённом пневмотораксе, проблемах с сердцем.

Кроме того, существуют противопоказания, при которых категорически нельзя заниматься очищением дыхательной системы:

• беременность;
• кормление грудью;
• наличие злокачественных новообразований;
• наличие генетических патологий;
• пониженный иммунитет;
• судорожные состояния;
• истощение организма;
• активный туберкулёз;
• курение.

Приступать к очищению лёгких и бронхов следует после полного отказа от курения, излечения от болезней (или от обострения хронических состояний). Перед началом процедур необходимо обязательно проконсультироваться с терапевтом.

Отзывы

В народной медицине существует огромное количество эффективных способов очищения бронхов и лёгких. Всевозможные отвары, настои, ингаляции, компрессы, дыхательные упражнения, техники массажа помогут быстро улучшить состояние органов дыхательной системы после курения и перенесённых болезней.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Самые эффективные средства для лечения воспаления легких в домашних условиях

Воспаление легких (по другому пневмония) – это в основном инфекционное воспаление ткани легочной и происходит из-за вызывания разнообразных возбудителей. Успехов в грамотном лечение служат подходящие народные средства против воспаления легких.

 

Причины.

Распространённая причина, а по сути самая главная – это неблагоприятные грибки, а также сами бактерии и разнообразные вирусы с обусловленной пневмотропностью. Сам процесс пневмонии, чаще всего возникает после самих заболеваний дыхательных верхних путей, реже в самой ткани легочной.

Также непосредственные воспаления происходят после некоторых отравлений (например после дихлофоса), при непосредственном снижении собственного иммунитета, простуде или гриппе, при вдыхании вредных веществ газообразования.

Лечение воспаления легких народными средствами у взрослых

Симптомы.

Наступает ощущение слабости, обычно с выражением холодного или даже липкого пота. Наступает выматывающая температура около 37,6, которая держится почти постоянно, наступает довольно сильный кашель, иногда мокрота обильно выделяется, иногда её вовсе нет. Обязательно присутствует боль в районе самой груди и даже под лопаткой, у некоторых наступает одышка, редко тошнота, ещё реже рвота.

 

Лечение воспаления легких у взрослых в домашних условиях.

1). Важно обязательное соблюдение режима в постели, а также довольно регулярного проветривания своего помещения – это уже почти 40% успеха в выздоровлении.

2). Потребуется освобождение своих путей дыхания от возникшей мокроты. Этому освобождению помогут правильные ингаляции, о которых будет рассказано далее. Однако все ингаляции исключены всем сердечникам и при любой температуре.

3). Рекомендуется настоящие горчичники, а также специальные банки, которые хорошо делают прогревание ткани, рассосут процессы любого воспаления. Надо отказаться всем беременным, при онкологии и температуре.

4). Дыхательная гимнастика. Делается в постельном режиме, делается для самой профилактики, а также снижения функций своих легких. Распространённый способ – это надувать игрушку или воздушный шарик. Желательно проводить после уменьшения температуры.

5). Массаж. Является лишь дополнением к гимнастике. Делается в районе своего носа и отдела груди. Растирайте весь район клетки грудной около 10 мин, после завершения острого периода (обычно на 5 сутки от начала своего лечения)

6). Всегда соблюдайте только правильный режим, любого своего питания и питья. Чтобы точно вывести все ненужные токсины, пейте 2,5 литра качественной воды. Создайте для себя легкое питание (можно диетическое). Подойдут свежие соки, компоты, фрукты, супы легкие, можно рыбу и мясо, только они должны быть отварными, овощи, йогурты. Откажитесь от любой, вредной для себя пищи (всё жареное, кондитерское, острое и т.д.)

7). Обязательно соблюдайте гигиену полости своего рта. Не отказывайтесь от обязательной чистке своих зубов. Вдобавок ещё полоскайте всё горло, а также и рот раствором из соды пищевой, либо отварами календулы, а также целебной ромашки или шалфея.

8). Исключите любой вред. Бытует ошибочное мнение, что если воспаление легких, то нужно пропариться. Этого делать нельзя. Полностью откажитесь и исключите любое курение, нахождение в пыльном помещении и где воздух сухой, а также от любого спиртного.

Лечение воспаления легких в домашних условиях.

Изюм. Из него делается и пьётся отвар. Потребуется промыть 0,5 кружки изюма, только тёмного, пропустить через кухонную мясорубку. Полученную изюмную смесь, заливаем сразу же кипятком (1 стакан), закрываем хорошо крышкой и надо оставить томиться ровно 10 мин. Выпейте данный отвар по 1,5 кружки ежедневно.

Жир барсучий. Минус – это только его вкус, который весьма неприятен. Но его легко перебить, если добавить в него молочко топлёное. На целый стакан молочка, достаточно 1 полной ч. л жира. Рекомендовано ещё добавить немного мёда или обычного варенья. Принимать такое средство в день до 3 раз.

Орешки. Требуется сделать из них настой. Очищаем всего 50 гр орехов и заливаем их 500 мл вина, обязательно сухого и красного. Томить на уменьшенном огне примерно 15 мин. До любой еды, сперва выпивайте по 1 ст. л этого средства.

Инжир. Понадобится всего 3 белых инжира, которые уже высушены. Нагретым молоком заливаем плоды инжира. Далее варим 30 мин на уменьшенном огне. Облегчить все симптомы помогут выпивание этого средства, в день ровно по 2 обычных стакана.

Народная медицина при воспалении легких

Чеснок. Рассказывает Дарья, 58 лет. У моей близкой знакомой, муж болел хронической пневмонией. Она вычитала довольно простейший рецепт, против воспаления легких. К этому моменту он болел уже почти 3 месяца. Разрекламированные лекарства, почему — то толком не помогали. Главный источник лечения, послужил обычный огородный, ароматный чеснок.

Лечение началось с корки хлеба ржаного, которую она по утрам натирала чесноком. Далее начала давать маленькую дольку от чеснока (также помогает когда грипп и простуда, любая ангина, а также и бронхит). Но следует отказаться, если у Вас имеется гастрит, язва желудка и другие заболевания ЖКТ. Можно воспользоваться дальнейшей ингаляцией.

Для следующего этапа лечения, он стал использовать самодельный ингалятор. Потребуется на самом дне, в стаканчике из под обычного йогурта, сделать несколько небольших отверстий. Муж использовал шило, которое предварительно накалил с помощью огня. Можно будет использовать кашу от чеснока, а можно и нарезать очень маленькие, равномерные дольки и сразу поместить на самое дно, нашего стаканчика.

Вдыхание воздуха из этого стаканчика производится ртом, а естественное выдыхание только носом. Длительность описанной процедуры, длится 10 минут, но каждый час. Пользоваться рецептом, желательно только при хронической пгнвмонии.

Воспаление легких как лечить народными средствами.

 

Подорожник. Замечательный метод, помогающий многим страдающим. Соберите полный, небольшой пакет полиэтиленовый, листьев от целебного подорожника. Дома очень тщательно промойте все эти листья. Когда с них влага стечёт и они немного подсохнут, то нужно их сразу использовать. Потребуется большое или широкое своё полотенце, которое сверху накрывается целлофаном и разлаживаются листья промытого подорожника. Лягте на спину и положите на свою грудь, а также на бока подорожник. Обвяжитесь полотенцем, сверху оденьте тёплый, подходящий свитер и ложитесь спать. Утром всё снимите. Некоторым хватает всего да 3 таких процедур, чтобы полностью вылечиться.

Алтей. Измельчите 4 корня лечебного алтея. Залейте измельчённые корни кипятком и подождите немного, чтобы всё настоялось. Когда наша смесь остынет, процеживаем её. Принимать надо 3 ложки в день. Такой метод надо будет применять, только когда у Вас самый начальный этап воспаления легких.

Яйца. Поместите в банку ровно 6 сырых, тщательно промытых яиц, заливаем настоящим соком из выдавленных лимонов. Банку укрываем тёплой тканью и убираем, пока яичная скорлупа полностью не растворится. Растворяем 300 гр настоящего мёда и добавляем в яичную настойку. После хорошего перемешивания, прибавляем ровно 100 гр качественного коньяка. Принимаем трижды в день.

Воспаление легких лечение народными средствами.

Почки берёзы совместно с мёдом. Понадобится вскипятить ровно 80 гр домашнего качественного мёда, положить в него 100 почек от берёзы (продаются в аптеке) и кипятить ровно 7 минут. Далее с помощью подходящего сита, отделяем почки. Применять 2 р в день, по 1 ч. л обильно запивая водой. После всего лечения, рекомендовано применять для необходимой профилактики по 1 разу в день.

Бузина. В 0,5 л настоящей водке, настаиваем 14 календарных дней 4 больших зонтика от целебных цветков бузины чёрной. Принимать такую настойку потребуется по 1 ст. л, в день 3 раза, обязательно за 1 час до любой пищи.

Уникальная смесь. Сало должно быть свиное и только внутреннее (300 гр). Разрезаем 6 неочищенных (промытых) яблок и сало на одинаковые, небольшие кусочки. Томим на самом уменьшенном огне, но только чтобы всё не подгорело. Растираем равно 12 желтков яичных желтков, с кружкой песка сахара, добавляем измельчённый шоколад (300 гр). Смесь получившиеся из яблок совместно с салом процеживаем подходящим ситом и смешиваем с шоколадом и яйцами. Намазываем на любой хлеб и запиваем нагретым молоком (по возможности только козьим). Такое предлагаемое лечение, должно довольно быстро и полностью восстановить Ваше здоровье.

Левосторонние воспаление легких лечение народными средствами.

 

Хрен и картофель. Это замечательное растение растёт почти во всех огородах, дачах, палисадниках. Обычно его выращивают, чтобы корнеплоды использовать для пищи, а раньше плюс к этому, его ещё использовали против воспаления легких. Кстати, знаменитый исследователь из Америки Пол Уильям, доказал, что находящиеся в нём активные вещества, отлично оказывают антибактериальный и нужный эффект.

Отварите огородный картофель совместно с корнеплодами обычного хрена и слейте всю воду. Держав голову над этой кастрюлей, сверху накройте голову подходящим полотенцем. Весь пар вдыхаем носом и ртом, но не более 10 мин.

Важно! Не делайте такую ингаляцию, если у Вас есть любая температура тела, тем, кто имеет любые проблемы с сердцем и просто плохо себя чувствует.

Мёд. Настоящий и качественный мёд, натурального происхождения окажет противовоспалительное благоприятное действие на всю паренхиму легочную, способен быстро восстановить весь иммунитет, приведёт к нужному тонусу организм, заменит многие антибиотики и восстановит любой запас нужных, важных и дефицитных витаминов и прочих микроэлементов.

Таким мёдом, надо полностью будет смазать свой район клетки грудной в проекции полей легочных, со стороны своей нижней доли спины, сверху тут же наложить простую салфетку, которую предварительно надо обильно смочить водкой. Салфетку накрыть небольшим слоем ваты, а вату полиэтиленом, который закрепляем пластырем. Оставьте такой компресс на всю будущую ночь, а днём можно повторить предоставленный компресс на 3 часа.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ!!!

Итак, вы узнали, как лечить воспаление легких народными средствами. Однако прежде, чем остановиться на любом народном средстве, сперва точно узнайте у надлежащего врача, можно ли Вам его применять. Можно разместить в наших комментариях, свои существенные рецепты, а далее, по Вашему желанию, можно будет их перенести с Вашей подписью на сам сайт. Прошу поделиться предоставленной статьёй, в социальной сети, значки которых вы всегда найдёте в завершении любой странички.

Лечение пневмонии народными средствами: самый популярный рецепт

Заболевание пневмония относится к опасным болезням. Характеризуется тяжелым воспалением легких. При возникновении первых признаков недуга следует немедленно обращаться к врачу, иначе возможно развитие неблагоприятных последствий для здоровья и жизни. Ни одно лечение воспаления легких не проходит с использованием медикаментов, однако достаточно эффективно и лечение пневмонии народными средствами. Пользуясь народными рецептами, сочетая их с лекарственными средствами, можно вылечить болезнь намного быстрее.

Общие моменты

Развитие болезни может быть внезапным и очень быстрым. Факторы ее появления различные.

1. Осложнения после болезней, связанных с простудой.
2. Проникновение в легкие вредоносных микроорганизмов.
3. Следствия перенесенного травмирования грудной клетки.
4. Хирургическое вмешательство.

Симптомы при воспалении легких на этапе развития очень схожи с признаками вирусной инфекции.

1. Резко увеличивается температура до 40 градусов.
2. Не проходящий постоянный кашель.
3. Озноб.
4. Бледная кожа.
5. Слабость в теле.

При наличии таких признаков важно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Когда лечение воспаления легких проходит в дома, следует придерживаться строгого постельного режима. Необходимо употреблять достаточное количество жидкости. Если исчез сильный кашель, разрешено принять теплую ванну, благодаря которой ускорится рассасывание очагов и улучшится снабжение кровью легких. Воздух в помещении, где пребывает больной, должен быть насыщен кислородом. Необходимо каждый день проветривать комнату, что приведет к уменьшению бактерий, которые попадают в воздух через кашель.

Как подобрать лучший метод?

При подтверждении диагноза болезни легких, используют лечение пневмонии народными средствами. Самый популярный рецепт в данном случае не определен, по причине индивидуальности организма каждого больного. Изначально чтобы знать, как лечить пневмонию, необходимо отталкиваться от выраженности признаков.

К основным синдромам относят:

• общая интоксикация;
• катаральный;
• поражение легких;
• гематологические сдвиги.

Общий интоксикационный синдром

Появляется при пневмонии из-за выделения токсинов возбудителя в кровь, развивается воспалительный процесс на месте нахождения вирусов, бактерий. Для его определения необходимо знать признаки.

1. Бледная кожа.
2. Сердце сокращается с повышенной частотой.
3. Увеличиваются дыхательные движения.
4. Возбуждение на эмоциональном уровне, апатия.
5. Потеря сознания.
6. Рвота.
7. Тошнота.

При типичном проявлении недуга возникает лихорадка, на которую не может повлиять нормально ни один жаропонижающий препарат.

Рецепты при синдроме интоксикации.

1. Заварить листья мать-и-мачехи. На стакан воды 2 ложки травы. Настоять полчаса, пить 3 раза на день ¼ стакана.
2. Чай из шиповника повысит иммунитет. Он обладает успокоительным действием после лечения.
3. Вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку свиного жира, мед. Когда полученная смесь остудится, добавить к ней сырое яйцо. Перемешать, выпить. Средство пить 3 раза на день на протяжении месяца.

Лечение народными средствами, которые перечислены выше, способствует снижению лихорадки спустя 7 дней.

Катаральные изменения

Данный синдром представлен разрушением, отделением бронхиального и альвеолярного эпителия. Его можно наблюдать на начальном этапе развития пневмонии. Основным симптомом болезни является кашель, благодаря которому удаляется мокрота из дыхательных путей, облегчается дыхание.

Для устранения катарального синдрома помогут и народные средства лечения.

1. Ингаляции с использованием хрена. Потребуется измельчить корень хрена, положить в емкость, делать вдохи на протяжении 15 минут, прерываясь на такое же время. Процедура длится 2 часа.
2. Измельчить корень девясила и варить 10 минут. Настоять 10 минут, а затем укутать на 4 часа. Пить 4 раза на день до приема пищи.
3. Смешать в равных количествах измельченный подорожник, мед. Употреблять для отхождения мокроты за 20 минут до приема пищи 1 столовую ложку до 4 раз на день.
4. Разрезать напополам сваренную картошку и приложить к груди. Укутаться полотенцем. Лежать до тех пор, пока продукт не остынет. В среднем 2 часа.

Очистка легких

При болезни легких народными средствами пользуются в случае подтверждения воспаления экссудата в альвеолах. Потребуется провести рентгенографию. Патологию можно определить самостоятельно.

1. Одышка.
2. Увеличенная температура.
3. Хрипы.
4. Жесткое дыхание.
5. Бронхи сужены.
6. Легочный звук укорочен.

При инфильтративных изменениях легких возникает сужение бронхов. Определить его возможно по свистящему дыханию больного.

Для лечения пневмонии у взрослого назначают традиционный вариант – это антибиотики. При этом наряду с ними, возможно использование народных средств.

1. Смазать чесноком корочку ржаного хлеба. Кушать по возможности чаще, так как в чесноке содержаться антибактериальные свойства.
2. Ингаляции чесноком. Необходима пластиковая емкость, в ней проделать отверстия. Порезать чеснок и положить на дно. Вдыхать пары чеснока.

Гематологический синдром

Наблюдается данный синдром при опасной пневмонии, требующей этиологического излечения. Народные способы применяются при изменениях в легких воспалительного характера.

Используют средство кальциумит. Раньше его применяли при кровотечениях, повышенной температуре, кашле. Чтобы его приготовить потребуется:

• лимоны – 10 штук;
• яйца – 6 штук;
• банка меда;
• коньяк – ¾ стакана.

В банку положить яйца вместе со скорлупой, залив их соком выжатых 10 лимонов. Емкость покрыть марлей, а затем ее обернуть темной, плотной бумагой. Банку поставить в теплое место. Ждать до тех пор, пока яичная скорлупа не разрушится полностью. Далее, необходимо разогреть мед, затем остудить и налить в него ранее приготовленную смесь. Лекарство перелить в темную емкость и хранить в прохладном месте. Пить смесь 1 чайную ложку 3 раза на день после приема пищи.

Приготовленное средство нельзя хранить более 3 недель.

Народные способы излечения

Народные методы лечения в борьбе с воспалением легких имеют много положительных результатов. Многие люди давно используют народные рецепты, еще с тех времен, когда лекарства от пневмонии не было.

Для лечения пневмонии используют следующие способы:

• настои;
• отвары из лекарственных растений;
• компрессы;
• примочки.

Действенность народных методов вполне очевидна, так как в природные составляющие входят нужные вещества и микроэлементы, необходимые для больного, чтобы облегчить развитие болезни и быстро поправится.

Лечить воспаление легких следует вместе с терапией, которую назначает лечащий врач.

Достаточно тяжело развивается заболевание у людей в пожилом возрасте. Болезнь атакует их чаще, чем в молодости. Лечение пневмонии у взрослых проходит сложнее, по причине сопутствующих болезней, при которых не все препараты могут подойти. В данном случае народные средства от воспаления легких нередко ставят на первый план.

Рецепты

Травяной настой

Необходимо соединить душицу с корнем и листьями мать-и-мачехи. Затем залить смесь горячей водой, отставить настаиваться на протяжении часа. Процедить настой и пить полстакана 2 раза на день перед употреблением пищи.

Средства на меде

Для настоя на меде потребуется смешать чайную ложку меда, столовую ложку анисовых семян и соли, довести до кипения. Настой процедить и употреблять каждые 2 часа.

При воспалении легких используют теплый компресс на основе меда, с добавлением горчицы и водки. Необходимо смешать в равных пропорциях все ингредиенты и положить компресс на всю ночь между лопаток, на правую область груди.

Для приготовления отвара из алоэ и меда следует измельчить лист столетника, добавить 300 грамм меда и залить пол стаканом воды. Проварить смесь 2 часа. Пить 1 большую ложку 3 раза на день.

Отвар из лекарственных трав

Взять в равных пропорциях корень алтея, шалфей, солодку, почки сосны, анис. Вскипятить воду и залить смешанные компоненты. Употреблять отвар в течение недели, ¼ стакана, через каждые 3 часа.

Рецепты из алоэ

Вылечить пневмонию поможет бальзам, приготовленный из листьев столетника, залитых медом, который предварительно, разбавленный кагором. Бальзам нужно настоять на протяжении 2 недель. Пить перед приемом пищи 3 раза на день.

Эффективным и вкусным рецептом является настой из алоэ и почек березы. Смешивается мед с кагором, в пропорции 1:1. Также необходим светлый виноград – 2 стакана, лист алоэ, большая ложка почек березы. Настаивать смесь на протяжении недели. Употреблять на день 60 грамм.

Компресс из подорожника

Этот способ довольно простой. Необходимо приложить вымытые листья подорожника на грудную клетку и спину. Поверх положить ткань и обмотаться целлофаном. Затем можно одеться в теплый свитер либо плотно укрыться одеялом. Наутро симптомы болезни должны уйти.

Чеснок и лук

Среди множества рецептов при болезни легких лечение не обходится без чеснока и лука. Овощи полезны при ослабленном организме, так как в них присутствуют фитонциды (искусственные антибиотиками), которые способствуют очистке и укреплению дыхательной системы.

При пневмонии острого течения отличный помощник сок из чеснока. Для его приготовления необходимо измельчить чеснок и положить в емкость, плотно закрыв крышкой. Чеснок должен пустить сок в течение 3 часов. Затем к соку влить 1 литр кагора и отставить настаиваться смесь на протяжении 2 недель. Полученный настой отфильтровать. Пить каждый час 1 большую ложку.

Данное народное средство поможет и при гнойной пневмонии. Можно приготовить настой из чеснока. Потребуется измельчить 10 головок продукта и залить 1 литром водки. Поставит в темное место, и настаивать на протяжении 8 дней.

Отличное средство от пневмонии – это отвар из молока и лука. Нужно сварить в молоке 2 луковицы в течение 5 минут. Процедить и настаивать отвар четыре часа. Пить по 1 ложке через каждые 3 часа.

Народные средства очень действенны и эффективны, хорошие помощники чтобы вылечивать пневмонию. Благодаря средствам народной медицины можно повысить иммунитет, активизировать защитную силу при борьбе с недугом, быстро поправиться. При лечении важно следовать рекомендации специалиста и понимать, что данные средства являются вспомогательным элементом основной терапии.

Лечение заболеваний легких народными средствами

Легкие, главный орган дыхательной системы, основная функция которого — газообмен. Также они участвуют в теплорегуляции, обменных процессах, выполняют секреторно выделительную функцию и обладают фагоцитарными свойствами.

Самые распространенные заболевания, которые могут поражать легкие: пневмония, туберкулез, эмфизема, злокачественные и доброкачественные новообразования. Симптомы, которые указывают на заболевания легких: кашель, который длится достаточно долгое время, удушье и одышка, сильный храп.

Содержание статьи:

Народные средства при заболевании легких

Кроме медикаментозного лечения, избавиться от заболеваний легких можно с помощью методов народной медицины. Лекарства, которые используют при любом заболевании легких, просты, но эффективны.

Легочный бальзам

Для приготовления бальзама понадобятся листья алоэ. Растение перед этим две недели не поливать. Листья срезать, не мыть, а всего лишь протереть от пыли.

Положить в холодильник на нижнюю полку на ночь. Утром измельчить и поместить в стеклянную емкость, залить натуральным виноградным вином, которого понадобится пол-литра и жидким медом (его нужно триста пятьдесят миллилитров).

Средство хорошо перемешать и поставить в темное прохладное место на четырнадцать дней. Затем его нужно процедить и отжать. Принимать три раза в сутки в течение месяца, по двадцать миллилитров. Употребляют бальзам при любых заболеваниях легких.

Калиновый бальзам

Для приготовления понадобится половина килограмма спелой калины вместе с веточками, такое же количество меда и измельченного лука. Все ингредиенты необходимо сложить в эмалированную кастрюлю и томить на паровой бане не меньше двух часов. Снять средство с огня и добавить половину стакана сока алоэ и сок одного лимона.

Хранить готовое средство нужно в холодильнике. Каждый вечер, нужно отливать из банки необходимую на день дозу, и оставлять на столе, чтобы средство становилось комнатной температуры. Принимать по десертной ложке, три раза в сутки, за полчаса до еды. Лечение нужно продолжать до полного выздоровления. Это может занять от одного до шести месяцев.

Медово-травяной бальзам

Для приготовления нужно взять листья трехлетнего алоэ (предварительно растение не поливать). Их нужно вымыть, вытереть насухо, завернуть в газету и положить на неделю в холодильник (использовать ящик для овощей). В половину литра жидкого меда, добавить чашку мелко нарезанных листьев алоэ. Поставить на небольшой огонь и томить, пока листы не станут мягкими.

150 грамм березовых почек и 50 грамм липового цвета залить двумя стаканами горячей воды, и прокипятить пять минут, затем слегка охладить и процедить.

Двести миллилитров оливкового масла немного подогреть. В раствор меда с алоэ, добавить оливковое масло, а затем отвар и тщательно перемешать. Хранить в стеклянной таре, на нижней полке холодильной камеры.

Принимать по двадцать пять миллилитров, три раза в сутки предварительно тщательно взбалтывая. Приготовленного средства хватает на курс лечения.

Лечебный смалец

300 грамм свежего, несоленого внутреннего сала, растопить на медленном огне, добавить туда половику болгарского перца и прокипятить пять минут, затем его вытащить (это поможет избавить смалец от неприятного вкуса и запаха).

Из шести зеленых яблок вырезать сердцевину, но не очищать. Порезать их на мелкие кубики и добавить в смалец. Огонь нужно прикрутить до минимума и постоянно помешивать средство, чтобы оно не пригорело. Томить в течение тридцати минут, затем слегка остудить и перетереть сквозь сито.

Десять желтков вбить со стаканом сахара и добавить такое же количество растопленного черного шоколада и смесь смальца с яблоками. Тщательно перемешать, переложить в стеклянную тару. Хранить в холодильнике.

Употреблять трижды в сутки по трети столовой ложки, запивая стаканом свежего козьего молока. Можно сделать бутерброд с лекарством.

Лечебная смесь

Смешать по стакану следующих ингредиентов: сок моркови, столовой свеклы и черной редьки, мед, и 70% спирт. Поместить средство в двухлитровую стеклянную банку, закрыть полиэтиленовой крышкой, а сверху накрыть целлофаном и обвязать резинкой. Настаивать в течение десяти дней в темном месте, периодически взбалтывая.

Принимать нужно столовыми ложками, до трех раз в сутки. Лечение нужно продолжать месяц, затем сделать перерыв на такое же время. Дату начала и окончания приема записать, и за десять дней до того как начинать следующий курс приготовить средство.

Облепиховое масло

Литровую банку ягод облепихи, с помощью блендера превращают в кашицу. Ее заливают литровой банкой рафинированного подсолнечного масла и оставляют на неделю в темном месте. Средство перетирают через сито, для того чтобы избавить его от жмыха и косточек.

Употребляют по чайной ложечке масла утром и вечером перед едой. Лечиться нужно месяц, затем сделать двухнедельный перерыв.

Народные средства от пневмонии

Овес. Двести пятьдесят грамм овса, залить литром молока и томить на слабом огне сорок минут. Затем средство нужно поместить в термос, настаивать не менее шести часов. Перед употреблением отвар процеживают. Принимать по сто миллилитров до трех раз в сутки. Средство использовать до полного выздоровления.

Бузина. Четыре крупных зонтика цветов бузины, заливают половиной литра водки и настаивают четырнадцать дней в шкафу. Процедить и принимать по двадцать миллилитров, три раза в сутки за час до употребления пищи. Курс лечения один месяц.

Бальзам от пневмонии. Для приготовления понадобится три столовых ложки корня девясила и столовая ложка травы зверобоя. Сырье залить половиной литра кипятка и томить в течение получаса на слабом огне. Отвар снять с огня, и после того как он остынет, процедить. 500 грамм липового меда подогреть на водяной бане, и добавить 250 грамм слегка подогретого рафинированного оливкового масла. Тщательно перемешать и добавить отвар. Настаивать неделю.

Готовое средство нужно держать в холодильнике и перед употреблением тщательно взбалтывать. Принимают по чайной ложечке пять раз в сутки.

Средства от туберкулеза легких

1. Необходимо взять сто грамм несоленого свиного жира, растопить и прокипятить пять минут с кусочком болгарского перца, затем перец выбросить и добавить 100 грамм несоленого сливочного масла, и две столовых ложки какао. Смесь снять с огня и добавить двести миллилитров сока алоэ.

Съедать по столовой ложке средства утром и вечером натощак. Принимать смесь в течение месяца, затем сделать двухнедельный перерыв и если понадобится возобновить лечение.

2. Сок подорожника. Большое количество свежих листьев подорожника нужно помыть и обсушить бумажным полотенцем. Затем их нужно пропустить через соковыжималку. Готовый сок можно заморозить в контейнере для льда. Принимают сок по столовой ложке до трех раз в сутки.

3. Мать-и-мачеха. Свежие листья мать-и-мачехи необходимо промыть, и убрать из них лишнюю влагу с помощью салфеток. В керамическую посуду их нужно складывать слоями. Каждый слой, пересыпая сахаром. Посуду необходимо плотно закрыть крышкой, и по шву обмазать тестом из воды и муки. Горшок закопать в землю на глубину примерно полметра.

Выкапывать его нужно не менее чем через три недели, за это время содержимое горшка станет однородным. Его нужно разбавить жидким медом в пропорции 2:1. Принимать по десертной ложечке, до трех раз в сутки, до тех пор, пока симптомы заболевания не исчезнут.

Для того, чтобы правильно установить диагноз и вовремя начать лечение, необходимо обратиться за помощью к врачу.

data-ad-format=»auto»>

Народные средства лечения легких. Очищение организма. Самые эффективные методы

Народные средства лечения легких

Народная медицина накопила множество проверенных веками эффективных рецептов по оздоровлению легких. Травы и сборы в сочетании с голоданием и очищением могут творить чудеса. Противопоказаниями для очищения легких с помощью лекарственных сборов являются почечно-каменная болезнь, гипертоническая болезнь III степени, индивидуальная непереносимость того или иного компонента сбора.

· Отварить 20 г измельченных корней девясила на слабом огне в стакане протиевой воды в течение 10 минут. Настоять в термосе в течение 4 часов, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3–4 раза в день перед едой.

· Залить 1 ст. ложку сухих листьев подорожника в термосе стаканом кипятка. Настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 4 раза в день перед едой. Помогает при приступах кашля.

· Смешать 3 ст. ложки свежих листьев подорожника с 3 ст. ложками меда. В плотно закрытой кастрюльке поставить на теплую плиту на 3–6 часов. У вас получится сиропообразная жидкость. Этот сироп надо принимать по 1 ч. ложке перед едой. Очень хорошо помогает детям.

· Залить 1 ст. ложку почек стаканом крутого кипятка из протиевой воды. Настоять в термосе около часа, процедить. Пить по 1–2 глотка при позывах на кашель.

· Залить 1 ст. ложку сухих цветов бузины черной в термосе 0,5 л кипятка из протиевой воды. Настаивать около часа, процедить. Пить на ночь по 100–200 мл в теплом виде. Можно добавить немного меда.

· Благодаря своим особым летучим свойствам анис обыкновенный «разбивает» сгустки слизи и способствует ее отхождению. Обычно анис применяется в сборе с другими растениями, помогая их лечебным свойствам.

Плоды аниса – 1 часть, лист мать-и-мачехи – 1 часть, цветки коровника – 1 часть, цветки просвирняка – 2 части, цветки самосейки – 2 части, трава тимьяна – 2 части, корень алтея лекарственного – 2 части, корень солодки – 5 частей. Настоять 1 ст. ложку сбора в стакане холодной омагниченной протиевой воды в течение 2 часов. Затем довести до кипения и вылить в термос, настоять. Пить из термоса по 50 г теплого отвара 3–4 раза в день.

· Душица обыкновенная содержит особые эфирные масла, которые размягчают слизь и способствуют ее отхождению. Поэтому она считается хорошим отхаркивающим средством. Используют душицу одну и в виде сборов. Трава душицы – 1 часть, корень алтея – 2 части, лист мать-и-мачехи – 2 части. Заварить 1 ст. ложку сбора 2 стаканами кипятка на протиевой воде. Настоять в термосе. Принимать по 1/2 стакана после еды.

· Калина обыкновенная. Вкус горький, вяжущий – антагонист слизи. Прекрасное отхаркивающее средство. Применяют отвар цветков и плодов.

Для усиления действия можно добавлять мед. Залейте 1 стакан плодов 1 л горячей протиевой воды (можно омагнитить), прокипятите 10 минут. Перелейте в термос, добавьте 3 ст. ложки меда. Пейте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

· Редька посевная обладает горьким вкусом, который является антагонистом слизи. И натертой редьки отжимайте сок и принимайте с медом по 1–2 ст. ложки перед едой. Сок нужно готовить только на один день! В течение дня храните его в холодильнике в плотно закрытой посуде.

Можно получить сок и другими способами.

· Вырезать в редьке углубление и заполнить его медом. Отверстие закрыть кусочком редьки, настаивать около 4 часов. Образовавшийся сок слить и принимать по 1 ст. ложке перед едой.

· Нарезать сырую редьку очень тонкими ломтиками (6–8 штук). Полить каждый ломтик медом из разнотравья. Появившийся сладкий сок принимать по 1 ст. ложке каждый час.

Вышеуказанные растения обладают целебными свойствами за счет своих эфирных масел, которые быстро улетучиваются. Поэтому приготовленные настои и соки надо хранить плотно закрытыми, лишний раз не переливать, не процеживать. Употреблять их следует в течение дня, а на следующий день готовить новые.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Читать книгу целиком

Поделитесь на страничке

Следующая глава >

20 эффективных домашних средств для лечения пневмонии

Вы чихаете, хрипите, кашляете и у вас высокая температура? Тогда высока вероятность заражения пневмонией. Эта инфекция не только заразна, но и может иметь опасные для жизни последствия. А если у вас дома есть дети или пожилые люди, вам нужно быть тем более осторожным. Но не бойтесь. В этой статье мы перечислили несколько замечательных домашних средств, которые помогут вылечить пневмонию на ранних стадиях. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Содержание

Что такое пневмония?

Пневмония — это микробная инфекция, которая может поражать одно или оба ваших легких. Это инфекционное состояние может вызвать у вас сильное заболевание, вызывая воспаление легких, которые наполняются жидкостью или мокротой. У людей, страдающих простудой или гриппом, более вероятно развитие пневмонии из-за ослабленного состояния легких.

Пневмония подразделяется на разные типы в зависимости от того, какие микробы ее вызвали, где она была приобретена и как.Давайте посмотрим на то же самое ниже.

Вернуться к TOC

Типы пневмонии

На основе микробов

• Бактериальная пневмония: Некоторые бактерии, такие как Streptococcus pneumoniae, Chlamydophila pneumoniae, и Legionella pneumophila вызывают.

• Вирусная пневмония: Респираторные вирусы — еще одна частая причина пневмонии. Однако вирусная пневмония не так серьезна, как бактериальная пневмония.Вирусы гриппа A и B являются основной причиной пневмонии у взрослых, а основной причиной вирусной пневмонии у младенцев является респираторно-синцитиальный вирус (RSV).

• Mycoplasma pneumonia: Mycoplasma pneumonia вызывается бактериями рода Mycoplasma pneumoniae. У этого вида бактерий отсутствует клеточная стенка, поэтому на него не действуют большинство антибиотиков, отпускаемых без рецепта.

• Грибковая пневмония: Этот тип пневмонии в основном вызывается грибками, присутствующими в почве или птичьем помете.Грибковая пневмония легко поражает тех, у кого есть хронические заболевания или слабая иммунная система.

В зависимости от того, где она была приобретена (местонахождение)

• Пневмония, приобретенная в больнице: Если у вас развивается пневмония во время пребывания в больнице, это называется больничной пневмонией.

• Пневмония, приобретенная в сообществе: Этот тип пневмонии обычно возникает в общественных местах, а не в больницах или учреждениях.

В зависимости от того, как она была получена

• Аспирационная пневмония: Если у вас возникла пневмония в результате вдыхания бактерий из продуктов питания, напитков или слюны, это называется аспирационной пневмонией.Этот тип обычно возникает, когда инфицированный человек испытывает трудности с глотанием.

• Пневмония, связанная с ИВЛ: У людей, пользующихся аппаратом ИВЛ, также может развиться пневмония.

Теперь, когда вы знакомы с типами пневмонии, понять ее причины стало намного проще.

Вернуться к TOC

Причины пневмонии

Пневмония часто вызывается микробами, такими как бактерии, вирусы и грибки. Если вы вдыхаете эти микробы через воздух, пищу или воду, высока вероятность развития пневмонии.А если вы уже боретесь с гриппом, простудой или другими заболеваниями, такими как астма или диабет, ваши шансы заразиться пневмонией намного выше.

Читайте признаки и симптомы, которые появляются с началом пневмонии.

Вернуться к TOC

Признаки и симптомы пневмонии

Наиболее частые симптомы, сопровождающие пневмонию, следующие:

• Приступы кашля с выделением мокроты
• Затрудненное дыхание
• Боль в груди, усиливающаяся при кашле
• Лихорадка и озноб

Некоторые симптомы пневмонии могут различаться в зависимости от ее причины.К ним относятся:

• При вирусной пневмонии проявляются гриппоподобные симптомы (например, одышка), за которыми следует высокая температура.
• Бактериальная пневмония вызывает сильную лихорадку и синюшность губ и ногтей.

Признаки пневмонии также различаются у младенцев и взрослых и заключаются в следующем:

• У детей в возрасте до 5 лет может развиться учащенное дыхание
• Младенцы могут рвать и стать очень слабыми
• Возможно падение тела температура пожилых людей, страдающих пневмонией

Пневмония может оказаться смертельной, особенно для молодых и пожилых людей.Следовательно, необходимо лечить его, как только вы заметите его начало. Ниже перечислены некоторые из лучших домашних средств, которые можно использовать для лечения пневмонии на начальной стадии.

Вернуться к TOC

20 лучших домашних средств для лечения пневмонии

1. Яблочный уксус
2. Чеснок
3. Витамин C
4. Эфирные масла
5. Куркума
6. Имбирь
7. Овощные соки
8. Vicks 21 Vapor Сок пастернака
9. Священный базилик
10. Морковь
11. Семена пажитника
12. Семена кунжута
13. Мед
14. Камфора
15. Масло орегано
16. Чай из одуванчика
17. Яблоки
18. Кора ивы
19. Паровой ингалятор

9000OC

Как лечить пневмонию естественным путем

1.Яблочный уксус

Вам понадобится

• 1 столовая ложка яблочного уксуса
• 1 чайная ложка меда
• 1/2 стакана теплой воды

Что вам нужно сделать

1. Добавьте яблочный уксус, чтобы он согрелся вода.
2. К этому добавить половину чайной ложки меда и хорошо перемешать.
3. Употребляйте эту смесь в течение дня.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает

Яблочный уксус проявляет противовоспалительные, антибактериальные, противовирусные и противогрибковые свойства, которые помогают бороться с бактериями и вирусами, вызывающими пневмонию (1), (2).

Вернуться к TOC

2. Чеснок

Вам понадобится

3-4 зубчика чеснока

Что вам нужно сделать

1. Вы можете либо жевать зубчики чеснока, либо добавлять их в свой рацион.
2. Вы также можете раздавить зубчики чеснока и нанести пасту на грудь.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает

Чеснок — одно из лучших натуральных средств от пневмонии.Он содержит соединение под названием аллицин, которое проявляет антибактериальные и противогрибковые свойства, которые помогают бороться с инфекцией (3), (4). Он также действует как отхаркивающее средство и удаляет мокроту из легких и горла.

Вернуться к TOC

3. Витамин C

Дефицит витамина C может увеличить ваши шансы на пневмонию (5). Витамин С (аскорбиновая кислота) известен своими антиоксидантными свойствами, а также усиливает антибактериальные свойства других веществ (6), (7).Эти свойства делают его полезным при пневмонии и ее симптомах.

Вы можете увеличить потребление витамина С с помощью ежедневного рациона или добавок. Такие продукты, как цитрусовые, орехи и листовые овощи, являются богатыми источниками витамина С. Однако, если вы планируете принимать дополнительные добавки с витамином С, рекомендуется перед этим проконсультироваться с врачом.

Вернуться к TOC

4. Эфирные масла

1. Масло перечной мяты

Вам понадобится

• 2-3 капли масла мяты перечной
• 1 чайная ложка любого масла-носителя (оливкового или миндального масла)

Что вам нужно сделать

1. Смешайте несколько капель масла мяты перечной с маслом-носителем по вашему выбору.
2. Нанесите эту смесь на грудь и спину.

Как часто вы должны это делать

Вы должны делать это один раз в день.

Почему это работает?

Масло перечной мяты обладает антимикробными и обезболивающими свойствами, которые могут помочь в борьбе с пневмонией (8). Это также естественное отхаркивающее средство, которое помогает уменьшить заложенность носа, часто сопровождающую инфекцию.

2. Эвкалиптовое масло

Вам понадобится

• 4-5 капель эвкалиптового масла
• Чаша с горячей водой

Что вам нужно сделать

1. Добавьте несколько капель эвкалиптового масла в миску с горячая вода.
2. Накройте голову одеялом и наклонитесь над миской.
3. Глубоко вдохните пар.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день для немедленного облегчения.

Почему это работает

Эвкалиптовое масло получают из листьев эвкалипта и широко используются из-за его лечебных свойств. Он обладает противовоспалительными, обезболивающими, антибактериальными и противоотечными свойствами, которые могут быть полезны при лечении пневмонии (9), (10).

Вернуться к TOC

5. Куркума

Вам понадобится

• 1 чайная ложка порошка куркумы
• 1 стакан горячего молока, предпочтительно миндального, кокосового или рисового молока (пожалуйста, избегайте молочного молока, например, коровьего , так как это может увеличить выработку слизи)

Что вам нужно сделать

1. Смешайте порошок куркумы в стакане горячего молока.
2. Хорошо перемешать и употреблять ежедневно.

Как часто вы должны это делать

Делайте это хотя бы один раз в день.

Почему это работает

Куркума содержит куркумин, соединение, которое проявляет противовоспалительные и антимикробные свойства, которые могут быть эффективными против бактерий, вызывающих пневмонию (11), (12). Он также действует как муколитик, что означает, что он помогает изгнать слизь и катар из бронхиальных протоков, облегчая тем самым дыхание.

Вернуться к TOC

6. Имбирь

Вам понадобится

• 1-2 дюйма имбиря
• 1 стакан горячей воды
• Мед (необязательно)

Что вам нужно сделать

1. Добавьте имбирь в чашку с горячей водой
2. и дайте ему настояться 5-10 минут.
3. Процедить и добавить мед по вкусу.

Как часто вам следует это делать

Пейте это 2-3 раза в день.

Почему это работает

Имбирь — еще одно растение, которое помогает при лечении пневмонии естественным путем. Обладая противовоспалительными и антибактериальными свойствами, имбирь способен бороться с инфекционными микробами, вызывающими пневмонию (13), (14).

Вернуться к TOC

7. Овощные соки

Многие овощные соки могут повысить ваш иммунитет и ускорить выздоровление от этой заразной инфекции.Соки, извлеченные из огурца, шпината, моркови и свеклы, не только улучшают ваше общее состояние здоровья, но и борются с бактериями и вирусами, вызывающими пневмонию (15).

[Читать: 10 удивительных преимуществ питья овощных соков ]

Вернуться к оглавлению

8. Vicks Vapo руб.

Вам понадобится

Vicks VapoRub

Что вам нужно сделать

руб щедрый количество Vicks VapoRub на груди и спине перед сном.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает

Vicks VapoRub содержит камфору, ментол и эвкалипт, которые эффективны при лечении пневмонии. Исследования также доказали, что Vicks VapoRub обладает противоотечными свойствами, которые могут помочь облегчить симптомы заложенности носа, которые часто проявляются при пневмонии (16).

Вернуться к TOC

9. Сок пастернака

Вам понадобится

1/2 стакана сока пастернака

Что вам нужно сделать

Выпейте около половины стакана сока пастернака.

Как часто вы должны это делать

Делайте это один раз в день.

Почему это работает

Пастернак содержит большое количество витаминов, которые помогают повысить иммунитет против всех болезней в целом. Содержание витамина С в пастернаке делает его эффективным при различных респираторных заболеваниях, включая пневмонию (17).

Вернуться к оглавлению

10. Святой базилик

Вам понадобится

3-4 листа базилика

Что вам нужно сделать

Пожуйте несколько листьев базилика.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это 2-3 раза в день.

Почему это работает

Базилик священный обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь вашему организму бороться с пневмонией (18).

Вернуться к TOC

11. Морковь

Вам понадобится

1 стакан нарезанной моркови

Что вам нужно сделать

Съешьте чашку моркови.

Как часто вам следует это делать

Делайте это 1-2 раза в день.

Почему это работает

Морковь — богатый источник клетчатки, витаминов и минералов. Они обладают антиоксидантными и антимикробными свойствами, которые могут бороться с микробами, вызывающими пневмонию (19), (20). Витамины А и С, содержащиеся в моркови, улучшают общее состояние здоровья и ускоряют выздоровление.

Вернуться к TOC

12. Семена пажитника

Вам понадобится

• 1 чайная ложка семян пажитника
• 1 стакан горячей воды
• Мед (необязательно)

Что вам нужно сделать

1. Замочите семена пажитника в горячей воде на 10 минут.
2. Процедить и добавить мед для аромата.
3. Выпейте чай из пажитника, пока он не остыл.

Как часто вы должны это делать

Вы должны пить этот чай 2–3 раза в день.

Почему это работает

Семена пажитника являются потенциальными терапевтическими средствами для лечения различных заболеваний (21). Они обладают мощными противовоспалительными свойствами, которые могут помочь облегчить воспаление и другие симптомы пневмонии (22).

Вернуться к оглавлению

13.Семена кунжута

Вам понадобятся

• 1 столовая ложка семян кунжута
• 1 стакан воды
• 1 чайная ложка меда
• Щепотка соли

Что вам нужно сделать

1. Добавьте семена кунжута и воду в кастрюлю и доведите до кипения.
2. Дайте ему покипеть в течение 5 минут.
3. Процедить, добавить соль и мед.
4. Выпейте эту смесь, пока она не остыла.

Как часто вам следует это делать

Пейте этот раствор один раз в день.

Почему это работает?

Семена кунжута содержат фитоэстрогены, которые обладают сильными антимикробными свойствами и помогают при лечении пневмонии. Эти семена также обладают отхаркивающими свойствами и могут облегчить заложенность носа и другие симптомы инфекции (23), (24).

Вернуться к TOC

14. Мед

Вам понадобится

• 1 чайная ложка меда
• 1/4 стакана воды

Что вам нужно сделать

1. Смешайте чайную ложку меда в воде .
2. Принимайте этот раствор ежедневно.

Как часто вы должны это делать

Делайте это несколько раз в день, пока симптомы не исчезнут.

Почему это работает

Мед — это смесь соединений, которые придают ему антибактериальные, противогрибковые и антиоксидантные свойства (25), (26). Исключительные лечебные свойства меда веками использовались для лечения различных заболеваний, включая кашель и простуду, которые часто являются симптомами пневмонии (27).

Вернуться к оглавлению

15.Камфора

Вам понадобится

• 2-3 капли камфорного масла
• 1 чайная ложка любого масла-носителя (масла жожоба или оливкового)

Что вам нужно сделать

1. Добавьте около трех капель камфорного масла в чайная ложка любого масла-носителя.
2. Мягко вотрите эту смесь в грудь и спину.

Как часто вы должны это делать

Делайте это каждый вечер перед сном.

Почему это работает

Сильные антисептические и противоотечные свойства камфорного масла могут помочь облегчить симптомы пневмонии (28).

Осторожно

Держите это в недоступном для детей месте.

Вернуться к TOC

16. Масло орегано

Вам понадобится

• 1-2 капли масла орегано
• Ватный тампон

Что вам нужно сделать

1. Возьмите несколько капель орегано масло на ватном тампоне.
2. Ставьте его рядом с кроватью каждую ночь перед сном.

Как часто вы должны это делать

Вы можете делать это на регулярной основе.

Почему это работает?

Масло орегано обладает антибактериальными, противовирусными и противогрибковыми свойствами, что делает его эффективным при борьбе с пневмонией (29), (30). Он также обладает противозастойными свойствами, которые могут быть полезны для разрушения мокроты и облегчения кашля и заложенности.

Вернуться к TOC

17. Чай с одуванчиком

Вам понадобится

• 1-2 чайные ложки травы одуванчика
• 1 стакан горячей воды
• Мед (необязательно)

Что вам нужно сделать

1. Добавьте траву одуванчика в чашку горячей воды.
2. Дайте настояться 5-10 минут.
3. Процедить и добавить к этому мед.
4. Выпейте чай из одуванчиков.

Как часто вы должны это делать

Делайте это 3-4 раза в день.

Почему это работает

Корни одуванчика широко используются из-за их пользы для здоровья. Помимо противовоспалительного действия, они также обладают антимикробными свойствами, которые могут быть эффективными против различных микробов, таких как бактерии, вирусы и грибки (31, 32). Это делает корни одуванчика весьма полезными при лечении пневмонии.Они также обладают противозастойными свойствами, которые помогают облегчить кашель и другие симптомы пневмонии.

[Читать: 15 удивительных преимуществ чая из одуванчиков для здоровья ]

Вернуться к оглавлению

18. Яблоки

Вам понадобятся

Что вам нужно сделать

1. Съешьте яблоко на завтрак или в качестве закуска.
2. Вы также можете смешать яблоко с стаканом воды и выпить сок.

Как часто вы должны это делать

Ежедневно ешьте яблоки.

Почему это работает

Яблоки богаты клетчаткой и витамином С, которые улучшают общее состояние здоровья, а также помогают в лечении и профилактике пневмонии. Фитохимические вещества и флавоноиды в яблоках обладают противовоспалительными свойствами и могут помочь уменьшить воспаление в легких (33), (34).

Вернуться к TOC

19. Кора ивы

Вам понадобится

• 1-2 чайные ложки коры ивы
• 1 стакан горячей воды
• Мед

Что вам нужно сделать

1. Крутой коры ивы в стакане горячей воды.
2. Раствор процедить и добавить к нему мед.
3. Выпейте это, пока не остынет.

Как часто вы должны это делать

Вы должны пить этот раствор не менее трех раз в день.

Почему это работает

Кора ивы содержит полифенолы и флавоноиды, которые обладают антисептическими и жаропонижающими свойствами (35). Эти соединения также улучшают ваш общий иммунитет. Следовательно, кора ивы — отличный вариант для лечения пневмонии.

Вернуться к оглавлению

20.Вдыхание пара

Вам понадобится

• Таз с горячей водой
• Полотенце

Что нужно сделать

1. Возьмите миску с горячей водой и наклоните над ней голову.
2. Накройте голову полотенцем и вдохните горячий пар.
3. Вы также можете добавить в горячую воду эфирные масла, такие как масло эвкалипта или мяты перечной.

Как часто вы должны это делать

Можно делать 1-2 раза в день.

Почему это работает

Горячий водяной пар помогает облегчить кашель и заложенность носа, разрушая мокроту в легких.Он также обладает противомикробным действием и убивает микробы, вызывающие инфекцию (36).

Вернуться к TOC

Пневмония, если ее лечить на ранних стадиях, легко вылечить с помощью вышеперечисленных домашних средств. Вы также можете воспользоваться некоторыми профилактическими советами, чтобы избежать повторения этой инфекции.

Профилактические советы

• Бросьте курить, поскольку это делает вас более восприимчивым к респираторным инфекциям.
• Мойте руки, особенно до и после еды.
• Прикрывайте нос и рот во время кашля и чихания, чтобы избежать распространения инфекции.
• Соблюдайте здоровую диету и много отдыхайте для повышения иммунитета.
• Также доступны прививки от пневмонии. Хотя они не могут полностью предотвратить пневмонию, они, несомненно, снизят риск осложнений.

Помимо этих советов, важно знать факторы риска пневмонии.

Вернуться к TOC

Факторы риска пневмонии

Определенные группы людей более восприимчивы к развитию пневмонии и имеют более высокий риск развития ее осложнений.В их число входят

• новорожденных и детей в возрасте до 2 лет.
• Лица старше 65 лет.
• Лица, принимающие лекарства или уже страдающие каким-либо заболеванием, подвергаются более высокому риску из-за ослабленного иммунитета.
• Курильщики и люди, злоупотребляющие наркотиками, также имеют более высокую вероятность развития пневмонии.

Вернуться к TOC

Если у вас тяжелые симптомы или вы долгое время страдали пневмонией без лечения, немедленно обратитесь за медицинской помощью.К упору на лечение пневмонии в самом начале нельзя относиться легкомысленно. Это потому, что, если его не лечить, он может стать опасным для жизни. Следовательно, используйте эти домашние средства для лечения пневмонии, как только вы заметите начало ее симптомов, и сообщите нам, если вы нашли их полезными.

Ответы экспертов на вопросы читателей

Как распространяется пневмония?

Микробы, вызывающие пневмонию, передаются инфицированными людьми через пищу, воздух и воду.

Сколько времени нужно, чтобы вылечиться от пневмонии?

Пневмония обычно длится от 1 до 3 недель.

Какие врачи лечат пневмонию?

Пневмонию обычно лечит терапевт или специалист по здоровью легких.

Вызывает ли пневмония проблемы с дыханием?

Микробы, вызывающие пневмонию, обычно поражают легкие и воздушные мешки человека. Это приводит к воспалению легких, сопровождающемуся сильной простудой и кашлем, а в некоторых случаях затрудненным дыханием.

В чем разница между пневмонией и бронхитом?

При пневмонии легкие воспалены и заполнены жидкостью, тогда как при бронхите воспаляются дыхательные пути.

Опасно ли пневмония во время беременности?

Пневмония сама по себе является серьезным заболеванием и может иметь опасные для жизни последствия. Следовательно, это может оказаться довольно опасным во время беременности, и его следует попробовать и избегать любой ценой.

Заразна ли пневмония?

Если пневмония вызвана бактериями или вирусами, она заразна. Однако пневмония, вызванная грибком, не заразна.

Как диагностируется пневмония?

Пневмония может быть диагностирована врачом с помощью простого медицинского осмотра с использованием стетоскопа.Если при вдохе в легких издаются пузыри и урчание, это признак того, что вы инфицированы пневмонией.

Какая возрастная группа чаще всего страдает пневмонией?

Пневмония чаще встречается у детей младше 1 года и людей старше 65 лет.

Рекомендуемые статьи

Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Шахин имеет ученую степень в области генетики человека и молекулярной биологии.Она — генетик со знанием дела биотехнологии, иммунологии, медицинской генетики, биохимии, микробиологии и генетического консультирования. Ее страсть к писательству и ее образование существенно помогли ей в написании качественного контента на темы, связанные со здоровьем и благополучием. В свободное время Шахин любит исследовать мир и различные вкусы / кухни, которые он может предложить. Фотография — еще одно увлечение, которое она приобрела в последнее время.

.

8 домашних средств от ожогов

Если вы оказались жертвой легкого ожога, эти домашние средства, вероятно, помогут минимизировать боль. При более серьезных ожогах следует обратиться за медицинской помощью.

Из шкафа домашних средств

Мед. Если вы страдаете ожогом, лечение должно быть как минимум сладким. Мед издавна был народным средством дезинфекции ран и заживления ожогов. Все знают, что пчел привлекает мед, но знаете ли вы, что вода тоже? При нанесении на ожог мед вытягивает жидкость из тканей, эффективно очищая рану.Вы также можете нанести мед на марлевую повязку, которая менее липкая, чем прямое нанесение. На кусок стерильной марли поместите ложку меда и наложите повязку прямо на ожог медом вниз. Меняйте повязку три-четыре раза в день.

Объявление

Овсянка. По мере заживления незначительных ожогов они могут становиться зудящими. Хороший способ облегчить зуд — положить эти хлопья для завтрака в ванну. Раскрошите 1 чашку сырых овсяных хлопьев в ванне с теплой водой, пока она наполняется.Выдержите 15-20 минут, а затем просушите на воздухе, чтобы на коже остался тонкий слой овсянки. Будьте осторожны при входе в ванну и выходе из нее, поскольку овсянка делает поверхность скользкой.

Соль. Ожоги рта можно снять, промывая их соленой водой примерно каждый час. Смешайте 1/2 чайной ложки соли с 8 унциями теплой воды.

Чай в пакетиках. Чаепитие можно подавать в любое время после легкого ожога. Дубильная кислота, содержащаяся в черном чае, помогает снять тепло от ожога.Положите 2–3 пакетика чая под носик с прохладной водой и соберите чай в небольшую миску. Аккуратно нанесите жидкость на место ожога.

Другой способ — приготовить смесь из 3 или 4 чайных пакетиков, 2 стаканов свежих листьев мяты и 4 стаканов кипятка. Процедите жидкость в банку и дайте остыть. Чтобы использовать, нанесите смесь на обожженную кожу ватным тампоном или мочалкой.

Если вы в пути, вы также можете сделать припарку из 2 или 3 влажных чайных пакетиков.Просто поместите холодные влажные чайные пакетики прямо на ожог и оберните их марлей, чтобы удерживать их на месте.

Уксус. Уксус действует как вяжущее и антисептическое средство при небольших ожогах и помогает предотвратить инфекцию. Разведите уксус в равных частях воды и промойте этим раствором место ожога.

Из морозильной камеры для домашних средств

Кубик льда. Ожог языка лучше лечить льдом, а не прохладной водой.Часто в большом нетерпении дети (и взрослые, если на то пошло) потягивают суп или горячий шоколад, прежде чем он остынет и у них появится ожог языка. Поскольку засунуть под кран обгоревший язык сложно, попробуйте пососать кубик льда. Сначала промойте кубик под водой, чтобы он не прилипал к языку или губам.

Из холодильника домашних средств

Молоко. Есть молоко? Тогда у вас также есть отличный способ успокоить ожог. При небольшом ожоге замочите обожженное место в молоке примерно на 15 минут.Вы также можете приложить к этому месту ткань, смоченную в молоке. Повторяйте каждые несколько часов, чтобы уменьшить боль. Обязательно промойте ткань после использования, так как она быстро скиснет.

Листья подорожника. В народной медицине индейцев сенека, а также в современных письменах жителей Новой Англии и латиноамериканцев юго-запада Америки подорожник является популярным средством от ожогов. Эти зеленые сорные растения (подорожник крупный) произрастают в Европе и Азии, но теперь растут практически в любой точке мира при достаточном количестве воды.Только не путайте этот подорожник с одноименным овощем, похожим на банан.

Листья подорожника в основном используются в медицине. Основными составляющими подорожника являются слизь, иридоидные гликозиды (особенно аукубин) и дубильные вещества. Считается, что вместе эти компоненты обладают мягким противовоспалительным, противомикробным, антигеморрагическим и отхаркивающим действием. Чтобы добиться максимального эффекта от этого растения, раздавите несколько свежих листьев подорожника и вотрите сок прямо в ожог.

Из бытовой раковины

Холодная вода. В то время как лед полезен при болях в мышцах, прохладная вода — лучшее жидкое освежение для ожоговой кожи. Лед может ограничить приток крови к месту ожога и еще больше повредить нежные ткани. Вместо этого аккуратно налейте прохладную воду или приложите прохладный компресс к месту ожога на десять минут. Сделайте это как можно быстрее, желательно в течение нескольких секунд после ожога. Прохладная вода не только приятна на ощупь, но и помогает остановить распространение ожога, и чем раньше вы нальете прохладную воду на ожог, тем сильнее будет эффект для его уменьшения.

Что можно и чего нельзя делать

• Кухня — номер один для получения ожогов из всех частей дома. Причины очевидны, как и многие меры предосторожности, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить несчастный случай.
• ОБЯЗАТЕЛЬНО понизьте температуру вашего водонагревателя до уровня ниже 120 градусов по Фаренгейту. Ожог второй степени может произойти в течение нескольких секунд в воде, температура которой превышает 120 градусов.
• НЕОБХОДИМО повернуть ручки кастрюль к задней части печи.
• Держите эту дымящуюся чашку java вне досягаемости детей, то есть на кофейном столике или других низкорасположенных местах.
• НЕ ЗАКРЫВАЙТЕ все электрические розетки специально сделанными колпачками, если присутствуют дети.
• ЗАПРЕЩАЕТСЯ оставлять детей на кухне без присмотра.
• НЕ ДОПУСКАЙТЕ доступ детей к плите.
• НЕОБХОДИМО установить замок для безопасности детей на дверце духовки.
• ОБЯЗАТЕЛЬНО держите прихватки и прихватки под рукой во время готовки.
• ОБЯЗАТЕЛЬНО держите поблизости огнетушитель и коробку с пищевой содой на случай возгорания жира.

Для получения дополнительной информации об ожогах и способах их лечения перейдите по следующим ссылкам:

• Чтобы увидеть все наши домашние средства и условия, которые они лечат, перейдите на нашу главную страницу домашних средств.
• Хотя серьезные ожоги необходимо показать врачу, вы можете лечить небольшие ожоги дома, используя растения, которые могут быть у вас в саду. Узнайте, как использовать травяные средства от ожогов.
• Узнайте все о важной причине ожогов — пожаре — в How Fire Works.
• Потушите пожар с помощью эффективного огнетушителя. Узнайте об этом важном устройстве в статье «Как работают огнетушители».

Дэвид Дж. Хаффорд, Ph.D. , профессор университета и заведующий кафедрой медицинских гуманитарных наук Медицинского колледжа государственного университета Пенсильвании.Он также является профессором кафедры нейронных и поведенческих наук, семейной и общественной медицины. Доктор Хаффорд является членом редакционных коллегий нескольких журналов, в том числе «Альтернативная терапия в здоровье и медицине» и «Исследовать».

Эта информация предназначена исключительно для информационных целей. НЕ ПРЕДНАЗНАЧЕН ДЛЯ ПРЕДОСТАВЛЕНИЯ МЕДИЦИНСКИХ КОНСУЛЬТАЦИЙ. Ни редакторы Consumer Guide (R), ни Publications International, Ltd., ни автор, ни издатель не несут ответственности за любые возможные последствия любого лечения, процедуры, упражнений, изменения диеты, действия или применения лекарств, которые возникли в результате чтения или следования информации. содержится в этой информации.Публикация этой информации не является медицинской практикой, и эта информация не заменяет рекомендации вашего врача или другого поставщика медицинских услуг. Перед тем, как начать какой-либо курс лечения, читатель должен посоветоваться со своим врачом или другим поставщиком медицинских услуг.

.

Как предотвратить и лечить заложенность грудной клетки

Заложенность грудной клетки, ощущение стеснения и тяжести в груди часто указывает на респираторную инфекцию.

Это затруднение дыхания возникает в результате скопления жидкости в легких из-за чрезмерного выделения слизи.

Очень важно проконсультироваться с врачом и принять меры для лечения этого состояния, чтобы предотвратить недостаток кислорода в организме.

Домашние средства от заложенности грудной клетки

Вы можете попробовать следующие методы лечения дома, чтобы быстрее облегчить заложенность грудной клетки.

1. Полоскание горла теплой соленой водой.

Частое полоскание горла теплой соленой водой — традиционное средство от заложенности грудной клетки. Он помогает снизить вязкость слизи, облегчая ее отхождение и снимает раздражение в горле.

Исследование показало, что простое полоскание горла простой водой может быть полезным для предотвращения инфекций верхних дыхательных путей у здоровых людей. (1)

Как использовать:

1. Добавьте 1 чайную ложку соли в стакан теплой воды и перемешайте, чтобы она растворилась.
2. Полощите горло раствором соленой воды в течение нескольких секунд.
3. Повторите два-три раза, пока перегрузка не исчезнет.

2. Вдыхайте пар

Вдыхание пара увлажняет слизистые оболочки и делает мокроту водянистой, что облегчает ее изгнание при кашле. (2)

Как выполнять:

1. Налейте горячую воду в большую миску и добавьте несколько капель эфирного масла, например масла эвкалипта, чайного дерева, лаванды, тимьяна, грейпфрута, ромашки или мяты перечной.Эвкалиптовое масло содержит цинеол, который является мукоактивным агентом. (3)
2. Накройте голову полотенцем и наклонитесь над миской.
3. Во избежание дискомфорта держитесь на значительном расстоянии между горячей водой и лицом.
4. Глубоко вдыхайте пары, пока чувствуете себя комфортно.
5. Повторяйте паровые ингаляции два-три раза в день, пока заложенность не исчезнет.

Примечание: Беременным женщинам, маленьким детям, гипертоникам и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями рекомендуется избегать вдыхания пара.

3. Потребляйте медовую смесь.

Обладая мощными антибактериальными и противовирусными свойствами, мед может помочь бороться с основной инфекцией, вызывающей скопление слизи.

Кроме того, увлажняющий эффект меда может помочь разбавить слизь, застрявшую в дыхательных путях, и облегчить ее отток. (4)

Исследования также показали, что мед является эффективным средством от кашля. (5) (6) Однако использование меда для снятия заложенности грудной клетки у детей привело к легким побочным эффектам, таким как нервозность, бессонница и гиперактивность.

Как использовать: Обычно считается безопасным давать 2,5 мл меда детям в возрасте от 1 года непосредственно перед сном. Рекомендуемую дозу сырого меда можно употреблять напрямую или растворять в теплой воде в качестве тонизирующего средства.

Примечание: Не давать мед детям младше 1 года. Мед может быть заражен спорами ботулизма, которые могут вызвать отравление у младенцев.

Резюме:

Мед — относительно мягкое и безопасное терапевтическое средство, которое вряд ли вызовет какие-либо побочные эффекты при приеме в рекомендуемых количествах.

4. Наложите теплый компресс с луком (луковая припарка).

При наложении на грудь тепло от припарки проникает в кожу, разрушая свернувшуюся слизь.

Кроме того, луку приписывают отхаркивающие свойства, которые могут еще больше помочь в разжижении выделений слизи.

Хотя эта дополнительная терапия не имеет большого научного достоинства, она пользуется значительной популярностью в отдельных случаях.

Как использовать:

1. Очистить и нарезать две луковицы тонкими ломтиками и готовить на пару, пока они не станут мягкими.
2. Протрите приготовленный на пару лук чистым кухонным полотенцем, чтобы удалить лишнюю влагу.
3. Оберните пропаренный лук мягкой хлопчатобумажной тканью, соберите ее концы и свяжите, чтобы получился компресс.
4. Дайте луковой припарке остыть до комфортной теплой температуры, а затем положите ее на грудь пациента.
5. Дайте теплой припарке постоять на груди, пока она полностью не остынет. Эту мягкую тепловую терапию можно также наносить на спину для облегчения кашля.
6. Когда припарка остынет, ломтики лука можно использовать повторно, снова запарив их на пару в течение нескольких минут.

Вы также можете добавить в эту смесь имбирь или чеснок для получения дополнительных терапевтических эффектов. Как вариант, вы можете использовать простой теплый компресс или мешок с горячей водой.

Осторожно: Во избежание риска получения ожога от припарки не используйте горячий лук. Кроме того, у некоторых людей луковый сок, просачивающийся из хлопковой ткани прямо на кожу, может вызвать легкое раздражение.

5. Нанесите паровую смазку.

Паровая смазка обычно содержит ингредиенты с противоотечным и успокаивающим действием, такие как камфора, ментол и эвкалиптовое масло.

Мягкое охлаждающее действие паровой смазки успокаивает раздраженную слизистую носа и обеспечивает относительно свободное дыхание. (7)

Осторожно: Избегайте попадания паров внутрь носа, так как это может иметь опьяняющее действие.

6. Ешьте острую пищу

Некоторые подозревают, что тепло, выделяемое в теле острой пищей, может помочь в разбавлении густой и липкой слизи и, следовательно, в некоторой степени облегчить дыхание.

Капсаицин, содержащийся в перце чили и горячих соусах, помогает разжижать слизь.(8) (9)

7. Ешьте куриный суп

Куриный суп — еще одна диетическая рекомендация для людей, борющихся с респираторной инфекцией.

Эта теплая и полезная пища может помочь укрепить ваше тело изнутри в борьбе с инфекцией. Он также может открыть забитые дыхательные пути, разбавив скопившуюся слизь.

8. Пейте горячие напитки

Горячие напитки, такие как травяной чай, зеленый чай, имбирный чай (10) без молока или черный кофе, могут помочь разжижить консолидированную слизь и уменьшить заложенность грудной клетки.

9. Пейте яблочный уксус

Использование яблочного уксуса для облегчения заложенности грудной клетки путем разжижения слизи основано на неофициальных данных.

Как использовать: Добавьте чайную ложку яблочного уксуса в стакан теплой воды и выпейте.

Осторожно: Это средство не рекомендуется людям с диабетом. Кроме того, регулярное употребление яблочного уксуса может иметь некоторые побочные эффекты на зубной эмали.

10.Принимайте витамин C

Витамин C эффективен при лечении гриппа, простуды и заложенности груди.

Как использовать: Включите в свой рацион цитрусовые, такие как лимон. (11) Вы также можете принимать добавки витамина С после консультации с врачом.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Дефицит витамина С: симптомы, диета и время восстановления

Советы по профилактике самопомощи

Следующие советы могут помочь предотвратить ухудшение заложенности грудной клетки:

1.Используйте увлажнитель воздуха.

Сухой воздух может сделать заложенность грудной клетки еще более неприятной из-за коагуляции или затвердевания слизи, что может еще больше заблокировать ваши дыхательные пути.

Увлажнитель воздуха может быть особенно полезен в ночное время, когда заложенный нос может вызвать нарушение сна.

2. Примите теплый душ.

Теплый душ может в определенной степени уменьшить заложенность грудной клетки. Пар, которым вы дышите в душе, помогает растворить скопившуюся слизь, проходящую по дыхательным путям.

3. Соблюдайте надлежащую гигиену рук

Надлежащая гигиена рук — один из важнейших шагов в минимизации риска инфицирования. Вы должны часто мыть руки или использовать дезинфицирующее средство для рук, чтобы избежать скопления грязи и микробов.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Как правильно мыть руки

4. Ежегодная вакцинация против гриппа обязательна

Ежегодная вакцинация от гриппа является обязательной, чтобы держаться подальше от гриппа, который является очень заразной респираторной инфекцией и может вызвать заложенность груди .

Проконсультируйтесь с врачом по поводу прививки от пневмонии, особенно если вам 60 лет и старше.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Грипп: типы, вакцины и побочные эффекты вакцин

5. Избегайте молочных продуктов

Избегайте молочных продуктов, поскольку они могут вызвать сгущение мокроты.

6. Поднимите голову

Подложите дополнительную подушку под голову, чтобы она оставалась приподнятой во время сна. Такое положение головы может предотвратить скопление слизи, уменьшить кашель и облегчить дыхание.

7. Пейте достаточное количество воды.

Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать водный баланс. Если возможно, пейте теплую воду, так как она успокаивает горло и растворяет слизь.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ:

8. Включите в свой рацион фрукты и овощи

Включите в свой рацион богатые витаминами фрукты и овощи. Волокнистые фрукты, такие как яблоки и груши, могут помочь уменьшить мокроту.

9. Избегайте газированных напитков и жирной / жирной пищи.

Избегайте газированных напитков и жирной / жирной пищи, потому что они могут ухудшить ваши симптомы.

10. Сохраняйте правильную осанку

Поддержание правильной осанки может помочь предотвратить скопление слизи и сохранить дыхательные пути чистыми.

11. Регулярно кашляйте

Вы должны регулярно кашлять, чтобы уменьшить заложенность грудной клетки. Возможно, вам придется вызвать кашель, если он не является естественным, чтобы вытолкнуть лишнюю слизь, блокирующую ваши дыхательные пути.

Важность кашля

Кашель — это рефлекторное действие, которое помогает избавиться от лишней слизи из дыхательных путей.Если не получать облегчения в течение длительного периода времени, заложенность грудной клетки может вызвать проблемы с дыханием.

Следующие техники могут облегчить кашель:

1. Постуральный дренаж

Это метод позиционирования, при котором используется сила тяжести для перемещения слизи из легких в горло. Вы можете выбрать одну из нескольких позиций.

Один из самых простых — это когда пациента ставят стопы выше головы на 15–20 минут.

2.Глоточно-глоточное дыхание

Этот метод заключается в быстром набирании больших глотков воздуха через рот до тех пор, пока ваша грудь не наполнится воздухом. Воздух нагнетается в легкие, который сильно выходит при кашле.

3. Физиотерапия грудной клетки (CPT)

Эту методику может выполнять врач или медперсонал. Он направлен на устранение скопления в пяти долях легких с помощью силы тяжести.

Эта терапия очистки дыхательных путей включает в себя размещение тела пациента в различных положениях постурального дренажа, в то время как респираторный терапевт хлопает в ладоши и / или вибрирует в груди пациента.

Часто задаваемые вопросы о заложенности грудной клетки

Почему вы чувствуете себя более загруженными по утрам?

Многие люди сообщают, что продуктивный кашель усиливается по утрам.

В дневное время кашлевой рефлекс активен, что позволяет регулярно откашливать мокроту, скапливающуюся в дыхательных путях.

Однако во сне кашлевой рефлекс подавляется. Это приводит к скоплению мокроты в носовых проходах, что усугубляет симптомы заложенности груди по утрам.

Можно ли тренироваться при заложенности грудной клетки?

По мере того, как слизь накапливается в дыхательных путях, пространство для воздушного потока становится все более ограниченным. Ограниченный поток воздуха непреднамеренно снизит количество кислорода в крови.

Следовательно, упражнения при заложенности грудной клетки могут еще больше усилить респираторный дистресс и вызвать осложнения.

Является ли мокрота признаком ухудшения астмы?

Если вы страдаете астмой, у вас может быть продуктивный кашель при заражении.

Ваши носовые дыхательные пути могут воспаляться, что может привести к развитию других симптомов, таких как стеснение или тяжесть в груди, кашель, затрудненное дыхание и хрипы.

Ваш ежедневный превентивный ингалятор может помочь справиться с вашими симптомами. Однако, если потребность в ингаляторе с облегчением становится частой, например, более трех раз в неделю, проконсультируйтесь с врачом.

Заложенность грудной клетки и хрипы — одно и то же?

Заложенность грудной клетки — один из наиболее типичных симптомов инфекций верхних дыхательных путей, таких как грипп, простуда и бронхит.

Эти инфекции вызывают гиперпродукцию слизи в дыхательных путях, которая в конечном итоге оседает в грудной клетке и вызывает заложенность грудной клетки.

Из-за заложенности носа, возможно, придется напрячься, чтобы вдохнуть и выдохнуть. В таких случаях при дыхании может возникать скрипучий свистящий звук, известный как свистящее дыхание.

Заложенность грудной клетки и заложенность носа — это одно и то же?

Заложенность носа характеризуется заложенностью носа, вызванной воспалением слизистой оболочки носа, что приводит к образованию густой липкой слизи.

С другой стороны, заложенность грудной клетки характеризуется тяжестью в груди, болью в горле и выделением мокроты.

Это происходит, когда в дыхательных путях происходит чрезмерное производство слизи, что в конечном итоге ограничивает поток воздуха.

Final Word

Заложенность грудной клетки может вызывать дискомфорт и затруднение дыхания. Легкую заложенность грудной клетки можно лечить с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта.

Наряду с лекарствами, некоторые домашние средства могут помочь быстро облегчить состояние, разжижая слизь и очищая дыхательные пути.Однако, если заложенность грудной клетки повторяется, требуется консультация врача для определения причины.

Продолжить чтение Заложенность грудной клетки: причины, симптомы и лечение Ссылки

1. Сатомура К., Китамура Т., Кавамура Т. и др. Профилактика инфекций верхних дыхательных путей полосканием горла: рандомизированное исследование. Американский журнал профилактической медицины. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16242593. Опубликовано в ноябре 2005 г.
2. Nanda MS. Эффективность паровой ингаляции с ингаляционными капсулами у пациентов с простудой в сельской местности.IOSR Journal of Dental and Medical Sciences. https://www.researchgate.net/publication/272823081. Опубликовано в феврале 2015 г.
3. Fischer J, Dethlefsen U. Эффективность цинеола у пациентов, страдающих острым бронхитом: плацебо-контролируемое двойное слепое исследование. Кашель (Лондон, Англия). https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24261680. Опубликовано 21 ноября 2013 г.
4. Экклс Р., Маллефет П. Успокаивающие свойства глицерина в сиропах от кашля при остром кашле, вызванном простудой. Аптека (Базель, Швейцария).https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5419382/. Опубликовано 20 января 2017 г.
5. Одуволе О, Меремикву М.М., Ойо-Ита А., Удох Э. Мед от острого кашля у детей. Кокрановская база данных систематических обзоров. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22419319. Опубликовано 14 марта 2012 г.
6. Goldman RD. Мед для лечения кашля у детей. Канадский семейный врач Медесин де Фамиль Канадиен. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4264806/. Опубликовано в декабре 2014 г.
7. Пол И.М., Бейлер Дж.С., Кинг Т.С., Клапп Э.Р., Валлати Дж., Берлин К.М.Втирка паром, вазелин и отсутствие лечения у детей с ночным кашлем и симптомами простуды. Педиатрия. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3600823/. Опубликовано в декабре 2010 г.
8. Fokkens W, Hellings P, Segboer C. Capsaicin for Rhinitis. Текущие сообщения об аллергии и астме. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4971034/. Опубликовано в августе 2016 г.
9. Takooree H; Aumeeruddy MZ; Ренгасамы КРР; Венугопала К.Н.; Jeewon R; Зенгин Г; Mahomoodally MF; Систематический обзор черного перца (Piper nigrum L.): от народного применения до фармакологического. Критические обзоры в области пищевой науки и питания. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30740986/. Опубликовано 2019.
10. Chang JS; Wang KC; Yeh CF; Shieh DE; Chiang LC; Свежий имбирь (Zingiber officinale) обладает противовирусной активностью против респираторно-синцитиального вируса человека в клеточных линиях дыхательных путей человека. Журнал этнофармакологии. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23123794/. Опубликовано 2013 г.
11. S; CACM. Витамин С и иммунная функция. Питательные вещества.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29099763/. Опубликовано в 2017 г.

• Была ли эта статья полезной?
• Да Нет

.