причины, симптомом каких заболеваний может быть, чем лечить сухой кашель

Как и любая другая бессознательная реакция организма, кашель имеет защитную функцию. Сокращения мышц гортани и последующий форсированный выдох, которые возникают при кашлевом рефлексе, призваны очистить дыхательные пути и восстановить нормальное дыхание. Мешать дыханию могут разнообразные мелкие инородные частицы, такие как пыль или частички пищи, случайно попадающие в дыхательные пути и вызывающие их раздражение.

«Непродуктивный кашель» — что это?

Медики называют сухой кашель «непродуктивным», так как он не облегчает самочувствие заболевшего, а изматывает и ухудшает его состояние: может вести к приступам удушья, провоцировать рвотные позывы, недержание мочи, чрезмерно раздражать горло и даже вызвать его повреждение. Сухой кашель снижает работоспособность, ведет к ухудшению качества жизни и требует к себе внимательного и ответственного отношения, поэтому откладывать лечение кашля и надеяться на самостоятельное выздоровление нельзя.

Сухой кашель у ребенка

Если у ребенка начались приступы сухого лающего кашля — первым делом необходимо исключить попадание в дыхательные пути инородного тела. При тяжелом непрерывном непродуктивном кашле следует вызвать скорую помощь. При повторяющемся сухом кашле даже при отсутствии температуры нужно обратиться к педиатру для назначения лечения.

Сухой кашель без температуры

Сухой кашель без температуры как у детей, так и взрослых, может быть вызван множеством причин. Прежде всего нужно исключить аллергические реакции, скрытые вирусные и бактериальные инфекции. Непродуктивный кашель без температуры может служить побочным эффектом применения некоторых лекарств или следствием гормональных изменений, например, при беременности.

Причины сухого кашля

Коварство сухого кашля кроется в том, что он является симптомом целого ряда серьезных болезней, при которых не происходит увеличения образования мокроты и субъективного облегчения при ее откашливании.

Благодаря этому кашель из защитного механизма превращается в явление, опасное само по себе.

Приступы сухого кашля сопровождают такие заболевания дыхательных путей как коклюш, туберкулез, бронхиальную астму, ларингофарингеальный рефлюкс. В случае рефлюкса из-за слабости сфинктера пищевода происходит попадание кислотного содержимого желудка в гортань и глотку. Желудочный секрет раздражает нервные рецепторы, которыми богата поверхность глотки, и вызывает ощущение жжения, «кома в горле», приступы кашля. Поэтому при появлении этого опасного симптома необходимо обязательно обратиться к врачу, и ни в коем случае не заниматься самолечением. Без точного диагноза предпринятые усилия могут быть бесполезными и обернуться потерей драгоценного времени, в течение которого болезнь будет прогрессировать. В связи с этим один из самых важных вопросов заключается в том, как быстро вылечить сухой кашель?

Лечение сухого кашля

Лечение кашля можно начать в домашних условиях, однако, кашель может быть симптомом серьезных заболеваний, поэтому, необходимо обратиться к врачу.

Важно постараться перевести сухой кашель во влажный, сделать его «продуктивным». Помочь этому может обильное питье минеральной воды, молока с медом, чая с малиной, чабрецом, отваров липового цвета и солодки, фенхеля, подорожника. Бороться с сухим кашлем можно не только при помощи народных средств.

Гораздо эффективнее сочетать их с приемом лекарств, применяющихся при лечении сухого кашля. Одним из современных препаратов является Ренгалин. Уникальная формула препарата позволяет применять его не только взрослым, но и детям, начиная с 3-х лет. Ренгалин может помочь с лечением как сухого, так и влажного кашля. Его трехкомпонентный состав быстро и благотворно действует на слизистую дыхательных путей, уменьшая ее отек и воспаление, умеренно расширяет бронхи и снижает активность кашлевого центра.

В результате применения препарата, уменьшается выраженность кашля. Заметным преимуществом Ренгалина является минимум побочных эффектов — повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.

Коронавирус и беременность: каковы риски для будущих мам?

9 мая 2020

Автор фото, Getty Images

Во многих странах, включая Россию, беременным женщинам рекомендован строгий режим самоизоляции, чтобы уменьшить шансы заражения коронавирусом. Но что известно о влиянии вируса на развитие ребенка в утробе матери?

Как Covid-19 влияет на беременных женщин?

Медики еще мало знают о том, как именно вирус влияет на развитие плода. Однако в случае заражения коронавирусом беременные женщины не проявляют более тяжелых симптомов по сравнению с другими здоровыми взрослыми.

«Если бы уровень риска был очень большим, мы бы уже об этом знали,» — говорит Кристоф Лиз, профессор акушерства и гинекологии из Имперского колледжа Лондона.

Как и большинство других людей, при заражении вирусом беременные женщины обычно испытывают легкие или среднетяжелые симптомы заболевания: кашель, повышенную температуру, одышку, головную боль и потерю обоняния. Большинство женщин выздоравливают через несколько дней.

В крайне редких случаях у беременных женщин бывают тяжелые симптомы. Те, у кого есть проблемы с сердцем, астма, диабет, болезни почек или печени, — в особой группе риска, им рекомендовано оставаться дома и по возможности избегать любых социальных контактов.

Некоторые вирусы для беременных довольно опасны, однако нет доказательств, что Covid-19 относится к этой категории.

Британские ученые еще собирают информацию и изучают эту проблему с помощью беременных женщин, которые согласились поучаствовать в исследовании.

Каков риск преждевременных родов?

В последнее время появлялись сообщения о женщинах с тяжелой формой заболевания вирусом, которые рожали детей недоношенными. Однако точные причины преждевременных родов пока неизвестны.

Автор фото, Getty Images

«В числе причин, которые указывались, было развитие дистресс-синдрома [то есть синдрома дыхательного расстройства] у плода, или роды ускоряли, чтобы обеспечить более эффективное лечение при низком уровне кислорода у женщины», — объясняет доктор Эд Муллинс из больницы Королевы Шарлотты и Челси.

Во время беременности растущий плод начинает давить на легкие и сердце женщины, при этом затрудняя циркуляцию крови. В случае, если будущая мать тяжело болеет Covid-19, это может ухудшить ее состояние и затруднить дыхание. В таких случаях врачи будут очень внимательно следить за женщиной в больнице.

«Серьезные заболевания, вызывающие повышенную температуру, иногда связаны с преждевременными схватками и родами,» — рассказала профессор Оксфордского университета Мариан Найт.

Она добавила, что в большинстве случаев с больными коронавирусом врачам приходилось прибегать к кесареву сечению, чтобы помочь женщине дышать, а не потому, что у нее начинались схватки раньше срока.

Доказательств, что заболевание приводит к повышенному риску выкидыша, нет.

Возможна ли передача вируса от матери к плоду?

Это возможно. Мы знаем о нескольких случаях заражения ребенка коронавирусом от матери, но все младенцы выздоровели и были выписаны из больницы. Китайское исследование обнаружило три таких случая из 33 беременных женщин с Covid-19.

Определить, где именно произошло заражение ребенка: в матке, во время родов или в первые моменты после рождения, очень сложно.

Британский Королевский колледж акушеров и гинекологов заявил, что свидетельств, о негативном влиянии вируса на развитие ребенка нет.

Что делать, если я беременна и подозреваю, что у меня коронавирус?

Местные власти также выпускают собственные советы, например Московский департамент здравоохранения просит будущих мам соблюдать режим самоизоляции и отложить плановые посещения врача, чтобы уберечь себя и ребенка.

Московский акушер-гинеколог Юлия Кубитская объяснила Би-би-си, что беременным женщинам все равно придется ходить на некоторые плановые обследования, однако врачи по возможности пытаются минимизировать количество посещений.

Если у вас есть симптомы, характерные для гриппа, не выходите из дома и обратитесь к врачу. В том случае, если у вас назначено плановое посещение врача, сообщите ему о своих симптомах и перенесите визит на более поздний срок.

В случае подтверждения диагноза Covid-19 — при легкой форме заболевания — беременные могут получать лечение в домашних условиях под контролем терапевта. При среднетяжелых и тяжелых формах заболевания требуется госпитализация. В таком случае минздрав России рекомендует размещать беременную женщину в изолированной палате.

Большинство женщин при заболевании Covid-19 испытывает легкие симптомы, которые проходят через несколько дней.

Но если ваше самочувствие ухудшилось, вызовите скорую медицинскую помощь. Если вы находитесь в Москве, вас, скорее всего, отвезут в Центр акушерства и гинекологии им. академика Кулакова, где один из корпусов был переоборудован в отделение для приема беременных женщин с коронавирусом.

Могу ли я работать во время беременности?

Если вы беременны и можете работать из дома, продолжайте.

Автор фото, Getty Images

Подпись к фото,

В России врачи рекомендуют беременным женщинам не ходить на работу и самоизолироваться

Если вы беременны, и тем более, при наличии таких хронических заболеваний, как астма, сахарный диабет, болезни почек или печени и других, вам следует избегать социальных контактов и не выходить из дома.

Попросите родственников, друзей или социальные службы покупать вам еду и другие предметы первой необходимости.

Сироп от кашля BOIRON (Баурон) Стодаль — «Чем лечить кашель при беременности?»

Всем привет)

Итак, собственно, кратко история: на 19 неделе беременности на работе заразилась ОРВИ со всеми вытекающими соплями последствиями: жуткий сухой кашель, непродыхаемый насморк, от всего этого — боль в горле. Недокомплектом, тьфу-тьфу, стала температура, она особо не повышалась, но вот кашель меня трепал ощутимо. Товарисч гинеколог, ведущий мою беременность, почтенный грустный дядечка, на вопрос, чем лечить сию жуть, повздяхал и стал мямлить что-то про «кашель это плохо, пей чай тёплый»)))) ну особых надежд по поводу его совета я и не питала.

Сначала, конечно, я ударилась в бесполезные безопасные методы народной медицины: луковый сок с мёдом, сок чёрной редьки с мёдом, молоко с мёдом и содой…Апофигеем лечения стал популярный способ: смешать 50 на 50 тёплое молоко с минералкой. Так вот, ответственно заявляю: сильнее, чем от этой субстанции, меня ещё в жизни не рвало! Не знаю, что тому виной, слабый желудок. нелюбовь к газировкам или так сложилось, НО будьте осторожны с этим рецептом! Видимо, он специальный, для тех, у кого токсикоза не было, чтоб уж прочувствовали наконец)))

В общем, время шло, кашель стоял в одной поре, сухой, и, самое пугающее, — отзывающийся неприятно в моём намечающемся уже животике. Стало ясно: народная медицина, не действовавшая на меня и в детстве, вновь дала маху. С тем и позвонила чуть более глубоко беременной, чем я, подруге-фармацевту (сразу же сложно было до этого додуматься). Она порекомендовала сироп «Стодаль», которым сама лечилась и в первую беременность, и сейчас.

Вот что стоит знать о нём, собираясь принимать:

Особые указания
Необходимо проконсультироваться с Вашим врачом, если после нескольких дней лечения не отмечено никаких улучшений.
Пациентам, страдающим сахарным диабетом, следует учитывать, что каждая столовая ложка сиропа содержит 0,94 «хлебных единиц» (ХЕ), каждая чайная ложка сиропа содержит 0,31 «хлебных единиц» (ХЕ).

Стодаль: применение при беременности и в период лактации
Необходима консультация врача. При применении следует учитывать, что каждые 15 мл сиропа содержат 0,206 г этанола, каждые 5 мл сиропа содержат 0,069 г этанола.

Меня лично столь малое количество этанола в составе в ужас не привело, т.к. я уже всерьёз задумалась, что же вреднее для ребёнка: пара-тройка дней употребления действенного лекарства или полторы недели кашля, от которого все внутренности ходуном ходят, и матка не исключение?

Итак, о действенности, собственно.

Уже после второго (!!!) приёма сиропа начала отходить мокрота, стало возможным откашляться. здесь стоит сказать, что мне вообще хорошо помогают средства именно в сиропах.

Ночью я смогла поспать, не сгибаясь в три погибели от приступа кашля, накрывавшего меня ранее во сне.

Сироп очень сладкий (ну на то он и сироп), но пьётся легко. Практически не пахне, прозрачный с чуть заметной желтинкой.

Мерный колпачок удобным я бы не назвала, но пила всё ж из него, т.к. боялась переборщить.

Пузырька мне хватило на три дня. Пила по мерному колпачку (15 мл) 4-5 раз в день.

Итог лечения одним пузырьком: чуда не произошло, кашель не улетел на голубом вертолёте, но зато стал

1. значительно более редким;
2. мягким, горло не дерёт;
3. самое главное — в матку не отдаёт;
4. по ночам не беспокоит.

«Стодаль» я рекомендую всем НЕбеременыым, а так же девушкам в положении, на которых народные средства не действуют.

Буду рада, если кому-то эта информация окажется полезной

Памятка беременной женщине

Памятка беременной женщине о действиях при заболевании гриппом, острой респираторной инфекцией, новой коронавирусной инфекцией COVID-19

 

Грипп — острое инфекционное заболевание. Длительность инкубационного периода при гриппе — от нескольких часов до 7 дней, чаще всего — 2-3 дня.

 

Заболевание начинается остро с резкого повышения температуры тела до 38°С и выше и выраженных симптомов интоксикации (озноб, головная боль, ломота в суставах, боль в мышцах и при движении глазных яблок). Далее (иногда через несколько дней) присоединяются симптомы поражения дыхательных путей (сухость слизистых оболочек носа и полости рта, першение в горле, боли за грудиной, сухой кашель, одышка). При гриппе могут быть симптомы расстройства желудочно-кишечного тракта: тошнота, рвота, диарея.

 

Новая коронавирусная инфекция COVID-19 зачастую имеет те же симптомы, что и грипп. В отличие от гриппа, инкубационный период при этой инфекции составляет от 2 до 14 дней, в среднем — дней. В начальных стадиях заболевания может исчезать обоняние и вкус, катаральные симптомы слабо выражены, большинство больных отмечают выраженную слабость, одышку, сухой кашель без мокроты. Расстройства желудочно-кишечного тракта встречаются при COVID-19 достаточно часто.

 

Беременные женщины, пожилые и ослабленные люди, маленькие дети относятся к группе высокого риска тяжелых и осложненных форм заболевания гриппом. У них заболевание часто имеет очень быстрое (в течение нескольких часов) развитие заболевания. При новой коронавирусной инфекции COVID-19 беременные женщины также склонны к тяжелым формам, а вот течение этой инфекции у детей может быть очень легким и бессимптомным.

 

Следует помнить, что к развитию тяжелых угрожающих жизни осложнений приводит самолечение или позднее обращение за специализированной медицинской помощью.

 

При отсутствии своевременно начатого лечения, беременной женщине угрожает развитие осложнений со стороны легких, почек, сердца и головного мозга, преждевременные роды, тромбозы и тромбоэмболии, отслойка плаценты, гестоз и другие акушерские осложнения.

Внутриутробное инфицирование плода вирусом гриппа в ранние сроки может привести к аномалиям развития или выкидышу, в поздние сроки — к внутриутробной гибели плода, смерти новорожденного ребенка после рождения или развитию у него тяжелых заболеваний. Влияние новой коронавирусной инфекции на плод в настоящее время не изучено.

 

Министерством здравоохранения Российской Федерации разработаны эффективные схемы лечения гриппа и новой коронавирусной инфекции COVID- 19 у беременных безопасными препаратами, которые подбираются индивидуально врачом, поэтому не занимайтесь самолечением!

 

Когда нужно немедленно обратиться к врачу:

1. Внезапное начало заболевания: повышение температуры тела до 38°С и выше, боли в мышцах, ломота в суставах, головная боль, выраженная слабость.

2. Кашель, одышка, боль в горле, боли за грудиной, насморк. Особенно опасен кашель с прожилками крови в мокроте!

3. Тошнота, рвота, диарея.

4. Боли в животе, повышение или снижение артериального давления, кровотечение из половых путей любой интенсивности, отхождение околоплодных вод, изменение шевелений плода (бурное или слабое).

 

Если Вы заболели, следует незамедлительно обратиться в регистратуру территориальной поликлиники или вызвать «скорую помощь» на дом и обязательно сообщить о заболевании своему участковому врачу акушеру- гинекологу женской консультации по телефону.

 

Если Вам будет предложена госпитализация, не отказывайтесь от стационарного лечения. Лечение в домашних условиях не позволяет вовремя выявить осложнения и наблюдать за развитием и состоянием плода. Не следует при остром инфекционном заболевании самостоятельно посещать поликлинику или женскую консультацию — медицинская помощь будет организована Вам выездными бригадами медицинских работников.

 

Если у Вас был контакт с больным гриппом или новой коронавирусной инфекцией COVID-19, следует как можно быстрее проконсультироваться с участковым врачом терапевтом и сообщить об этом участковому врачу акушеру- гинекологу для назначения профилактических мер.

 

Соблюдайте меры профилактики заражения гриппом и новой коронавирусной инфекции COVID-19: оставайтесь дома на самоизоляции, не посещайте общественные места (массовые мероприятия, развлекательные центры, магазины, аптеки, больницы и др.) без крайней необходимости.

 

Если у Вас дома есть заболевшие родственники, особенно — маленькие дети и пожилые люди — не допускайте промедления с обращением за медицинской помощью. Постарайтесь полностью изолироваться от них или как можно меньше контактируйте с заболевшим. Носите и меняйте каждые 2 часа индивидуальные одноразовые медицинские маски, часто мойте с мылом руки и обрабатывайте их антисептиком, проветривайте помещение. Необходима влажная уборка помещения не реже 2 раз в сутки.

 

Применяйте промывание носовых ходов и полоскание горла препаратами на основе морской соли, используйте профилактические мази или назальные капли на основе интерферона 3-4 раза в день. Другие препараты для профилактики гриппа при контакте с заболевшим Вам порекомендует врач.

 

ПОМНИТЕ!

Только своевременное обращение за медицинской помощью позволит сохранить жизнь и здоровье матери и ребенка

Медикаментозное лечение для прекращения курения во время беременности

Курение во время беременности наносит вред женщинам и младенцам. Курящие во время беременности женщины, как правило, беднее и менее образованы и, наиболее вероятно, не имеют партнёра или имеют курящего партнёра.

Препараты, помогающие бросить курить, включают средства никотин-заместительной терапии (НЗТ), бупропион и варениклин. Электронные сигареты содержат никотин и используются некоторыми курильщиками для прекращения курения. Безопасность и эффективность препаратов для прекращения курения и электронных сигарет неизвестна. В данном обновлённом обзоре мы искали доказательства эффективности и безопасности любых препаратов для прекращения курения и электронных сигарет, используемых во время беременности, и нашли девять рандомизированных исследований, включающих в целом 2210 женщин. В этих исследованиях изучалась НЗТ, практикуемая вместе с психологической поддержкой, наряду с небольшим исследованием применения бупропиона, насчитывавшего всего 11 женщин. В целом, эти исследования показали наличие спорных доказательств того, что НЗТ в комбинации с психологической поддержкой может помочь женщинам бросить курить на поздних сроках беременности. Однако, анализ только высококачественных, плацебо-контролируемых испытаний показал, что НЗТ была не более эффективна, чем плацебо.

Не найдено достаточных доказательств чтобы сделать вывод о положительном или отрицательном влиянии НЗТ на число выкидышей, мертворождённых, недоношенных (рождённых менее чем через 37 недель), маловесных (менее чем 2500 г) детей, а также на частоту использования отделения интенсивной терапии или смертей новорождённых и на их средний вес. Однако, в одном исследовании, в котором прослеживалось состояние детей до двухлетнего возраста, было показано, что дети, родившиеся у женщин отобранных случайным образом для НЗТ, имели гораздо больше шансов расти здоровыми.

Побочные эффекты наблюдавшиеся при применении НЗТ включали головную боль, тошноту и местные реакции (например, раздражение кожи никотиновыми пластырями или неприятный вкус жевательной резинки).

Исследования, сообщавшие о приверженности к лечению, обнаружили, что она была, как правило, низкой и большинство участников не использовали большую часть прописанных или предложенных им средств НЗТ.

Необходимо получение дополнительных экспериментальных данных; в частности в ходе проведения плацебо-контролируемых испытаний, оценивающих использование высоких доз средств НЗТ, а также способствовать более высокой степени приверженности к лечению и прослеживать состояние новорождённых в течение детства.

12 эффективных домашних средств от кашля во время беременности

Одна из самых неудобных ситуаций при беременности — непрекращающийся кашель. Хотя кашель сам по себе является неприятной проблемой, испытать его на тяжелом животе невозможно. Большинство врачей не рекомендуют использовать во время беременности средства от кашля или другие лекарства, так как они влияют на здоровье плода. Вот почему мы собрали некоторые из этих удивительных домашних средств от кашля во время беременности, которые являются безопасными и естественными.

Причины кашля во время беременности:

Хотя легкий кашель является нормальным явлением во время беременности, сильный кашель, который продолжается в течение нескольких дней, может быть нежелательным. Вот некоторые из основных причин, по которым беременная женщина страдает постоянным кашлем:

• Аллергия: Большинство случаев сухого кашля является результатом аллергических реакций на погоду, пищу или продукты.
• Ослабленная иммунная система: Что делает организм более подверженным инфекциям.
• Asthma: Женщины с астмой в анамнезе имеют высокий риск возникновения проблем с дыханием, включая сильный кашель.
• Высокий уровень эстрогена: Повышенный уровень эстрогена способствует кашлю во время беременности, особенно при сенной лихорадке или аллергическом рините.
• Кислотный рефлюкс: Кислота из желудка поражает дыхательные пути и повреждает слизистую оболочку.
• Вирусные инфекции: Вирусные атаки могут вызвать грипп и кашель.
• Загрязнители воздуха: Дым, пыль, сажа, смог и газ могут вызывать кашель у беременных.

Симптомы кашля во время беременности:

Вот некоторые из распространенных признаков кашля во время беременности:

• Неконтролируемый кашель.
• Блок в горле.
• Раздражение и зуд в горле.
• Тошнота и даже рвота.
• Бессонница.
• Скопление слизи с хрипом (при проблемах с легкими).

Профилактика кашля во время беременности:

Полностью предотвратить кашель во время беременности невозможно. Но вы можете снизить риск сильного кашля, соблюдая определенные меры предосторожности:

• Установите в комнате увлажнитель воздуха, чтобы воздух не пересыхал.
• Избегайте аллергенов, вызывающих кашель.
• Наденьте маску, если вы не можете избежать загрязнения воздуха во время путешествия.
• Спите в полулежащем положении, чтобы облегчить дыхание.
• Повысьте иммунитет своего организма, соблюдая сбалансированную диету.
• Скажите «нет» холодной пище и напиткам, которые могут вызвать кашель.

Натуральные домашние средства от кашля при беременности:

1. Полоскание горла:

Одним из распространенных естественных средств от кашля во время беременности является полоскание теплой водой.Идея справиться с болью или зудом в горле с помощью метода полоскания, при котором вода поступает в заднюю часть глотки и в то же время проводится полоскание. Для этого понадобится немного теплой воды с щепоткой или около того соли. В него можно даже добавить капли имбирного сока, чтобы усилить давление.

2. Куриный суп:

Всякий раз, когда вы болели и не хотели покидать свою удобную уютную постель, вспомните, как ваша мать приносила дымящуюся тарелку куриного супа, который вы, вероятно, чувствовали издалека.То же самое происходит во время беременности, когда вместо того, чтобы принимать одну или две таблетки каждый раз от кашля, вы придерживаетесь домашних средств; теплая тарелка куриного супа, который сразу же снимет зуд в горле.

3. Листья тулси:

Листья растения тулси пользуются спросом уже много лет, и это одно из популярных индийских домашних средств от кашля во время беременности. Сделайте пасту из него вместе с медом и получите мгновенный результат. Тулси помогает при кашле, а мед успокаивает шею в случае воспаления или дискомфорта.

4. Куркума:

Обычно мы кашляем по причине, которая может варьироваться от чего-нибудь, например, от обычного гриппа, инфекции в горле или воспаления. Как бы то ни было, куркума, будучи отличным противовоспалительным средством, может сразу же убить микробы, вызывающие кашель. Сделайте пасту из сока, содержащего куркуму, и пейте ее через определенные промежутки времени. Куркума также является одним из рекомендуемых домашних средств от кашля во время третьего триместра беременности.

5. Мед:

Одним из проверенных и эффективных домашних средств от сухого кашля при беременности является мед.Этот удивительный ингредиент время от времени добавляли в индийские домашние средства от лакомства и всегда давали исключительные результаты. Вот почему мед можно использовать по-разному, например, с теплой водой с некоторыми соками или листьями. Он успокаивает стенки горла при колючей инфекции, тем самым убивая кашель.

6. Эвкалиптовое масло:

Мы все знали о чудесах, которые дает эвкалипт, и именно поэтому вы теперь знаете, что эвкалипт, вероятно, может заставить ваш кашель и простуду исчезнуть.Используйте нагретое теплое масло эвкалипта с кокосовым маслом и вотрите его в грудь. Действует как натирание пара. Вы также можете бросить капли эвкалиптового масла в нагретую кастрюлю с теплой водой и принять пар.

7. Лайм или лимон:

Вот две сестры, которые также известны своим большим присутствием почти во всех домашних средствах для обычных лекарств. Лимон или лайм обладают противовоспалительными свойствами, поэтому не бойтесь добавить лимон в воду с медом перед употреблением. Эти ингредиенты считаются одним из естественных домашних средств от кашля и простуды во время беременности.

8. Техника сна:

Все мы знаем, насколько беременной женщине нужен хороший ночной здоровый сон, и эпизод истерического кашля в течение ночи может быть весьма обескураживающим. Вот почему хитрость заключается в том, чтобы расслабить голову во время сна. Используйте две мягкие подушки и спите на боку. держите под рукой тулси и мед. Это один из естественных способов лечения кашля во время беременности.

9. Чеснок:

Чеснок — одно из лучших домашних средств от простуды при беременности.Лучшие свойства антимикробных и антибактериальных элементов присутствуют в чесноке, поэтому он также включен в список лекарств от свистящей сухости в горле во время беременности. Что касается будущей мамы, сделайте из чеснока сок и включите его в свой рацион для лучшего эффекта.

10. Кайенский перец:

Кайенский перец — еще одно важное домашнее средство от кашля и простуды для беременных. Когда кашель выходит из-под контроля, неизбежно возникает легкая боль или раздражение в груди.Причина, по которой на сцену выходит кайенский перец. Если вас беспокоит неприятный кашель, вам может помочь кайенский перец.

11. Миндаль:

Если вы сходите с ума от кашля, орех может быть решением вашей ситуации. Миндаль известен своими симптомами облегчения кашля, и поэтому он также входит в список, который вы можете поддерживать во время кашля, когда вы беременны. Это одно из безопасных домашних средств от кашля во время беременности.

12. Корни солодки:

Еще одно натуральное средство от кашля для беременных — это чай солодки.Корни и травы — лучшее средство от простуды и кашля. Вот почему чашка горячего чая из корней солодки может быть очень полезной. Тем не менее, не переусердствуйте с чаем, поскольку слишком много танинов может быть вам вредно.

Теперь, когда вы узнали об этих домашних средствах от кашля во время беременности, мы предлагаем вам попробовать их, прежде чем спешить к врачу. В большинстве этих методов используются натуральные ингредиенты, которые на этом этапе считаются безвредными.Однако, если вы скептически относитесь к их использованию во время беременности, вы всегда можете проконсультироваться с врачом. Мы надеемся, что эти чудеса природы помогут вам благополучно забеременеть.

Часто задаваемые вопросы:

1. Может ли сильный кашель повлиять на здоровье моего ребенка?

Человеческое тело — один из лучших образцов инженерной мысли. Утроба матери — безопасный гарем для малыша. Даже если вы много кашляете, это не может представлять серьезной угрозы для плода. Однако связки в этот период растягиваются и могут еще больше растянуться из-за кашля.Из-за этой проблемы вы можете испытывать стреляющую боль в животе.

2. Есть ли прививки от кашля во время беременности?

Большинство практикующих врачей рекомендуют делать прививки от гриппа и коклюша во время беременности. Эти вакцины безопасны и предлагаются в третьем триместре. Эти вакцины могут снизить опасность коклюша у матери, который может повлиять на ребенка. Эти прививки называются Tdap и делаются во всех клиниках.

3.Могу ли я принимать средство от кашля во время беременности?

Во время беременности нужно очень осторожно относиться к принимаемым лекарствам. Что обычно считается безопасным для взрослых? может быть опасным для вас в этот период. Во время беременности рекомендуется избегать приема ненужных лекарств. Однако, если вам необходимо принимать лекарство от кашля, предельная дозировка не должна превышать 120 мг в течение 24 часов.

12 полностью натуральных домашних средств от простуды и гриппа

Ищете естественное или альтернативное лечение симптомов простуды или гриппа? Вот советы, которые могут помочь облегчить ваши симптомы.

# 1 Знайте, когда не лечить симптомы

Хотите верьте, хотите нет, но те раздражающие симптомы, которые вы испытываете, являются частью естественного процесса исцеления — свидетельством того, что иммунная система борется с болезнью. Например, лихорадка — это способ вашего тела убить вирусы, создавая более горячую, чем обычно, среду. Кроме того, жаркая среда заставляет белки, убивающие микробы, циркулировать в крови быстрее и эффективнее. Таким образом, если вы переносите умеренную лихорадку в течение дня или двух, вы можете быстрее поправиться.Кашель — еще один продуктивный симптом; он очищает дыхательные пути от густой слизи, которая может переносить микробы в легкие и остальное тело. Даже этот заложенный нос лучше лечить мягко или совсем не лечить. Противозастойное средство, такое как Судафед, ограничивает кровоток в кровеносных сосудах носа и горла. Но часто вы хотите, чтобы кровоток увеличился, потому что он согревает инфицированную область и помогает секретам вывести микробы из вашего тела.

# 2 Часто сморкайтесь (и правильно)

При простуде важно регулярно сморкаться, а не вдыхать слизь обратно в голову.Но когда вы сильно дует, давление может привести к попаданию микробной мокроты обратно в ушные проходы, вызывая боль в ухе. Лучший способ высморкаться: надавите пальцем на одну ноздрю и осторожно высморкайтесь , чтобы прочистить другую.

# 3 Лечите заложенный нос теплой соленой водой

Промывание соленой водой помогает избавиться от заложенности носа, а также удаляет вирусные частицы и бактерии из носа. Вот популярный рецепт:

Смешайте 1/4 чайной ложки соли и 1/4 чайной ложки пищевой соды в 8 унциях теплой воды.Используйте шприц с грушей или набор для промывания носа, чтобы распылить воду в нос. Удерживая одну ноздрю закрытой, слегка надавив пальцами, впрыскивая солевую смесь в другую ноздрю. Дайте стечь. Повторите два-три раза, затем обработайте другую ноздрю.

# 4 Сохраняйте тепло и отдохните

Сохранение тепла и отдыха, когда вы впервые заболели простудой или гриппом, помогает вашему телу направлять свою энергию на борьбу с иммунитетом. Эта битва истощает тело. Так что помогите ему, отдохнув.

# 5 Полоскание горла

Полоскание горла может увлажнить боль в горле и принести временное облегчение. Полощите горло половиной чайной ложки соли, растворенной в 8 унциях теплой воды, четыре раза в день.

Чтобы уменьшить першение в горле, попробуйте полоскать горло вяжущим средством, например, чаем, содержащим танин, для стягивания мембран. Или используйте густую вязкую полоскание с медом или медом и яблочным уксусом. Залейте столовую ложку листьев малины или лимонного сока двумя стаканами горячей воды; смешать с одной чайной ложкой меда.Перед полосканием горла дайте смеси остыть до комнатной температуры.

# 6 Пейте горячие жидкости

Горячие жидкости снимают заложенность носа, предотвращают обезвоживание и успокаивают воспаленные мембраны, выстилающие нос и горло. Если вы настолько перегружены, что не можете спать по ночам, попробуйте горячий пунш — старинное средство. Сделайте чашку горячего травяного чая. Добавьте одну чайную ложку меда и одну небольшую порцию (около 30 грамм) виски или бурбона. Ограничьтесь одним. Слишком большое количество алкоголя вызовет воспаление плодных оболочек и ухудшит ваше самочувствие.

# 7 Примите горячий душ

Горячий душ увлажняет ваши носовые проходы и может помочь вам расслабиться. Если у вас кружится голова от гриппа, примите горячий душ, сядьте на стул рядом и примите ванну с губкой.

# 8 Используйте мазь под носом

Небольшая мазка мази с ментолом под носом может помочь открыть дыхательные пути и восстановить раздраженную кожу у основания носа. Ментол, эвкалипт и камфора содержат мягкие ингредиенты, вызывающие онемение, которые могут помочь облегчить боль от натертого носа.Однако кладите его только снаружи, под нос, а не внутрь носа.

# 9 Приложите горячие или холодные компрессы к заложенным носовым пазухам

Подходит любая температура. Вы можете купить многоразовые горячие или холодные компрессы в аптеке или сделать их сами. Вы можете нагреться, взяв влажную тряпку для мытья посуды и нагрея ее в течение 55 секунд в микроволновой печи (сначала проверьте температуру, чтобы убедиться, что она не слишком высокая). В качестве холодного компресса можно использовать небольшой пакетик замороженного гороха.

# 10 Сон с дополнительной подушкой под головой

Поднятие головы поможет облегчить заложенность носовых ходов.Если угол слишком неудобный, попробуйте поместить подушки между матрасом и пружинами коробки, чтобы создать более плавный уклон.

# 11 Не летайте, если в этом нет необходимости

Нет смысла увеличивать нагрузку на вашу и без того перегруженную верхнюю дыхательную систему, и именно на это влияет изменение давления воздуха. Полеты с простудой или гриппом могут временно повредить барабанные перепонки в результате изменений давления во время взлета и посадки. Если вам необходимо летать, используйте противозастойное средство и носовой спрей для использования непосредственно перед взлетом и посадкой.Жевательная резинка и частое глотание также могут помочь снизить давление.

# 12 Ешьте продукты для борьбы с инфекциями

Вот несколько полезных продуктов, которые можно есть, когда вы боретесь с простудой или гриппом:

• Бананы и рис, чтобы успокоить расстройство желудка и обуздать диарею
• Продукты, содержащие витамин С, такие как болгарский перец
• Черника сдерживает диарею и богата естественным аспирином, который может снизить температуру и помочь при болях и болях
• Морковь, содержащая бета-каротин
• Перец чили может открыть носовые пазухи и помочь разрушить слизь в легких
• Клюква может помочь предотвратить прилипание бактерий к клеткам, выстилающим мочевой пузырь и мочевыводящие пути.
• Горчица или хрен могут помочь разрушить слизь в дыхательных путях.
• Лук содержит фитохимические вещества, призванные помочь организму избавиться от бронхита и других инфекций.
• Черный и зеленый чай. содержат катехин, фитохимическое вещество, которое, как предполагается, обладает естественным антибиотическим и противодиарейным действием

Помните, серьезные условия, такие как инфекции носовых пазух, бронхит, менингит, ангина и астма, могут выглядеть как простуда.Если у вас серьезные симптомы или вам кажется, что вы не поправляетесь, позвоните своему врачу.

Домашние средства от простуды и кашля: 15 эффективных домашних средств от простуды и кашля

Многие индийские семьи до сих пор верят в то, что домашние средства вылечивают простуду и кашель. Помимо эффективного лечения простуды и кашля, эти домашние средства также не имеют побочных эффектов. Здесь мы упомянули некоторые из этих домашних средств, которые помогут вам вылечить простуду и кашель.
Имбирный чай

Имбирный чай не только приятен на вкус, но и помогает при простуде и кашле. Чай помогает высушить текучий и мокрый нос, тем самым выводя мокроту из дыхательных путей. Известно, что имбирь успокаивает простуду и ускоряет процесс выздоровления.
Смесь лимона, корицы и меда

Еще одно эффективное домашнее средство от простуды и кашля — смесь лимона, корицы и меда.Этот сироп эффективно избавляет от простуды и кашля.

Как приготовить сироп: В половину ложки меда добавьте несколько капель лимона и щепотку корицы. Пейте этот сироп два раза в день, чтобы вылечить простуду и кашель.

Люк-теплая вода

Часто пейте теплую воду, так как она помогает при простуде, кашле и боли в горле. Теплая вода уменьшает воспаление в горле и помогает выводить жидкости и инфекции из организма.

Молоко и куркума

Куркума — важный ингредиент, который содержится почти во всех индийских кухнях, и обладает сильным антиоксидантом, который помогает в лечении многих проблем со здоровьем. Смешивание куркумы с теплым молоком — популярный и эффективный способ борьбы с простудой и кашлем. Выпивая стакан теплого молока с куркумой перед сном, вы быстрее выздоравливаете от простуды и кашля.

Полоскание соленой водой

Это старинная терапия, которая эффективно лечит кашель и простуду.Добавление куркумы в эту соленую воду также полезно.

Мед и бренди

Известно, что бренди согревает грудь, поскольку повышает температуру тела, а отсутствие меда в бренди помогает бороться с кашлем. Чайная ложка бренди, смешанная с несколькими каплями меда, улучшает кашель и простуду.

Пряный чай

Добавьте тулси, имбирь и черный перец, приправляя свой чай, и этот пряный чай полезен для вашего здоровья. Эти три ингредиента играют важную роль в борьбе с простудой и кашлем.

Мед, сок лайма и теплая вода

Это идеальная доза для улучшения пищеварения и системы кровообращения. Добавление меда в известковую воду — лучшее решение при простуде и кашле.

Амла

Являясь сильным иммуномодулятором, амла борется со многими заболеваниями. Регулярное употребление одной амлы приносит много пользы для здоровья, поскольку она обеспечивает правильное функционирование печени и улучшает кровообращение.

Смесь имбиря и талси

Извлеките сок имбиря, добавьте к нему измельченные листья тулси и добавьте мед.Принимайте его, чтобы избавиться от кашля.

Семена льна от простуды и кашля

Семена льна — еще одно эффективное средство от простуды и кашля. Вы можете отварить семена льна до загустения и процедить. Добавьте к нему несколько капель сока лайма и меда и употребляйте смесь от простуды и от кашля.

Имбирь и соль

Имбирь нарезать небольшими кусочками и посолить. Жуйте эти кусочки имбиря, чтобы бороться с простудой, кашлем и болью в горле.

Соте с чесноком

Обжарьте несколько зубчиков чеснока в топленом масле и съешьте в теплом виде. Это может быть горький отвар, но он оказывает сильное успокаивающее действие при простуде и кашле.

Раствор для джаггери

Вскипятите воду с черным перцем, тмином и пальмовым сахаром. Принимайте этот раствор, когда он теплый, и он избавит вас от заложенности грудной клетки.

Морковный сок

Это необычное домашнее средство отлично помогает при простуде и кашле.Это может показаться странным, но этот интересный напиток помогает от простуды и кашля!

Эфирное масло

Эфирное масло — еще одно отличное домашнее средство от простуды и кашля. Масла помогают снизить скорость размножения вируса в организме. Масла корицы, мяты, лимона, эвкалипта и тимьяна считаются лучшими эфирными маслами от простуды. Для облегчения налейте немного эфирного масла в диффузор.

Ананасовый сок

Многие могут не знать, но пить ананасовый сок при простуде — эффективное домашнее средство.Можно ананасовый сок с медом. Все, что вам нужно сделать, это смешать одну столовую ложку меда с половиной стакана теплого ананасового сока. Хорошо перемешайте и выпейте.

Витамин C

Есть некоторые свидетельства того, что прием витамина С до появления симптомов простуды может сократить продолжительность симптомов. Это может помочь укрепить ваш иммунитет и облегчить симптомы инфекций верхних дыхательных путей. Достаточно эффективны продукты, богатые витамином С, такие как лимон, апельсины и грейпфруты.

цинк

Исследование показывает, что прием добавок цинка может помочь при заболевании. Цинк может помочь повысить иммунитет, уменьшить симптомы простуды и даже предотвратить заболевание. Поэтому, когда вы больны, ешьте продукты, богатые цинком, такие как устрицы, мясо, курицу, темный шоколад, семена подсолнечника и другие.

Ментол

Ментол также может помочь уменьшить симптомы простуды. Обладает антибактериальным и обезболивающим действием.Вы также можете использовать пар и вдохнуть его.

Немногочисленные меры предосторожности
Есть несколько вещей, о которых вам нужно позаботиться при простуде. Прием определенной пищи может усугубить ситуацию и усугубить симптомы.

Избегайте молочных продуктов
Держитесь подальше от кофеина
Не ешьте острые, полуфабрикаты и жареные продукты.
Увеличьте потребление жидкости
Вдохните пар
Отдохнуть

Натуральные средства от кашля и простуды во время беременности

Щекотание в задней части горла — первый признак нежелательного вторжения в ваш организм, и этого достаточно, чтобы вы в безумии запасались таблетками в местной аптеке при нормальных условиях. обстоятельства.Но теперь, когда у вас в духовке заворачивается маленький пузырь. Вне зависимости от того, находитесь ли вы в первом триместре или готовы к употреблению алкоголя, возможно, вы хотите пойти au naturel , чтобы избавиться от этой надоедливой простуды?

Ниже приведены некоторые целостные, проверенные временем средства, которые вы обязательно должны попытаться принести, не опасаясь потенциальных неприятных побочных эффектов.

Природные средства от кашля и простуды во время беременности

1. Чеснок

Сырой или вареный чеснок — отличное естественное средство — не забывайте после этого полоскать горло!

Чеснок — отличный суперпродукт для борьбы с бактериями.Если ты можешь есть это сырым, атта, девочка! В противном случае очистите четыре-пять зубчиков чеснока, слегка раздавите, а затем обжарьте его, прежде чем добавлять в свое любимое блюдо.

Кроме того, вы можете приготовить сок из четырех зубчиков чеснока, двух помидоров и лимона, чтобы приготовить восхитительный антибактериальный и противовирусный напиток. Если соки не для вас, возьмите те же ингредиенты, сделайте из них пюре — и вуаля! У вас есть чудесный томатный суп. Добавьте немного соли, перца и даже легких сливок, и готово.

2.Травяной чай

Настой на травах можно купить в ближайшем супермаркете. Выбирайте из имбиря, ромашки или лимона.

Имбирь использовался в традиционной китайской медицине с незапамятных времен для очистки дыхательной системы и избавления от «ветра», который считается виновником болей.

Ромашка обладает общими противовирусными и антибактериальными свойствами. Кроме того, когда вы вдыхаете успокаивающий аромат ромашкового чая, есть ли что-нибудь более успокаивающее?

В лимоне содержится огромное количество витамина С, который укрепляет иммунную систему, что отлично подходит для беременных женщин, у которых в этот период иммунная система снижена естественным путем.Лимон укрепляет тело, позволяя ему сражаться в битвах.

Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь, следуя нашим рекомендациям по борьбе с насекомыми.

3. Мед имбирь лимонная смесь

Но, возможно, последнее, что вы хотите сделать, — это сбежать в супермаркет, когда вы почти готовы упасть лицом вниз.

Не волнуйтесь, сделайте свой собственный энергетический напиток из легко доступных ингредиентов.

• Возьмите столовую ложку натертого свежего имбиря и положите в миску с кипящей водой.
• Дайте ему постоять около пяти минут.
• Перелейте воду в чашку с теплой водой.
• Добавьте столовую ложку свежего лимонного сока и еще одну столовую ложку меда.
• Смешайте и попробуйте. При желании добавьте больше меда в подсластитель.

Имбирь широко используется в традиционной китайской медицине (ТКМ) для избавления от чрезмерного количества токсинов и помогает организму правильно восстанавливаться, по словам Айви, практикующего ТКМ из учебного уголка. Мед обладает отличными антибактериальными свойствами, и этот мощный напиток очень вкусный!

4.Яблочный уксус

Настоятельно рекомендуется — принимать сам по себе яблочный уксус или добавлять его в пищу.

Многие диетологи употребляют яблочный уксус и не без оснований. Он отлично подходит для предотвращения кашля и простуды, если принимать его в правильных количествах, а также помогает избавиться от неприятностей, когда вы действительно заболеете.

С одной стороны, когда ваше тело заболевает, оно становится щелочным. Яблочный уксус помогает нейтрализовать болезнь, и ваше тело становится неприветливым для вирусов.С другой стороны, он разжижает слизь, чтобы вам было легче ее изгнать, и вам стало легче дышать.

Кроме того, он содержит жизненно важные минералы и микроэлементы, такие как калий, кальций, магний, фосфор, хлор, натрий, сера, медь, железо, кремний и фтор, которые необходимы для регулирования функций организма.

Если вы не можете терпеть его кислый вкус, добавьте его в салат или смешайте с кленовым сиропом или медом.

5. Ягоды

Вкусно и здорово!

В то время как наш тропический климат может означать, что ягоды не всегда доступны, когда они есть, загрузите их.Их можно использовать как мощные природные средства от кашля и простуды.

Все ягоды богаты антиоксидантами, но по целебным свойствам их всех превосходит черника. Антиоксиданты являются неотъемлемой частью избавления вашего организма от токсинов, которые могут быть причиной насморка и раздражения горла. Выдавите из них коктейль или смешайте горсть с натуральным йогуртом вашей любимой марки. Хотя они могут быть не такими успокаивающими, как горячий напиток, они делают свою работу по борьбе с вирусом.

Кашель и простуда поражают среднего человека примерно один или два раза в год, и с ослабленной иммунной системой во время беременности кажется, что это неизбежно. Вы не хотите вводить потенциально опасные химические вещества в своего малыша, но беспокоитесь, что продолжительная инфекция может повлиять на его рост. Эти домашние средства, несомненно, позволят вам лучше выспаться и, надеюсь, быстрее выживут в этом периоде спада.

(Помните, действительно принимайте эти продукты в умеренных количествах! Обратитесь за советом к врачу, если сомневаетесь или если у вашего организма развивается реакция на любое из этих средств.Их не следует принимать как полноценную замену лекарствам от серьезных случаев кашля и простуды.)

Какие еще домашние средства можно использовать в холодное время года? Оставьте комментарий ниже и расскажите нам!

5 советов, как избежать кашля и простуды во время беременности

Бороться с кашлем и простудой во время беременности может быть непросто. Вот несколько советов, как это сделать.

Автор Анусуя Суреш | Обновлено: 3 февраля 2015 г., 11:14 IST

Беременность — это время, когда большинство женщин подвержены инфекциям из-за подавленной иммунной системы, и эпизод простуды или гриппа иногда неизбежен. Однако в настоящее время нельзя заниматься самолечением безрецептурными лекарствами, так как это может быть вредно для плода. Следовательно, во время беременности необходимо обязательно спастись от простуды и кашля.

Вот что вы можете сделать:

1.Избегайте стресса

Вероятность того, что функция вашей иммунной системы будет ниже номинальной, будет ниже номинальной, когда вы утомляете себя физически или остаетесь в состоянии психологического стресса. Поэтому убедитесь, что вы достаточно отдыхаете днем ​​и хорошо спите ночью. Сохраняйте спокойствие ума, регулярно практикуя глубокое дыхание или медитацию. Избегайте переживаний из-за мелочей и сохраняйте позитивный настрой, и вам будет легче сдерживать грипп. Вот как вы можете справиться с депрессией во время беременности, выполнив несколько простых действий.

2.Придерживайтесь здорового питания

Свежие овощи, фрукты и злаки богаты полезными витаминами, минералами и антиоксидантами. Они оказывают защитное действие на организм и могут помочь вашей иммунной системе лучше функционировать. Вместо того, чтобы перекусить богатой калориями и сладкой закуской, убедитесь, что вы едите больше таких защитных продуктов, когда чувствуете, что вас одолевает чувство голода. Вот вам полное руководство по диете для беременных.

3. Пейте много жидкости

Вода помогает увлажнять организм, а также выводить токсины; поэтому пейте достаточно воды в течение дня.Если вам не нравится простая вода, лучше переключитесь на другие жидкости между свежим фруктовым соком и травяными чаями, чем газированные напитки или напитки с кофеином. Вот почему питьевая вода во время беременности так важна для будущей мамы.

4. Лекарства от кашля и простуды во время беременности

Если симптомы гриппа, такие как боль в горле, заложенный нос или прерывистый кашель, вызывают у вас сильный дискомфорт, вы можете принять лекарства, чтобы справиться с этим.По данным Мичиганского университета, некоторые лекарства, такие как парацетамол, совершенно безопасны для использования во время беременности; другие препараты, которые обычно используются при лечении кашля и простуды, могут оказывать нежелательное воздействие на плод. Поэтому лучше всего проконсультироваться со своим гинекологом и попросить его прописать правильное лекарство, которое принесет вам облегчение, но не повлияет на вашего ребенка.

5. Домашние средства от кашля и простуды во время беременности

Однако существует множество домашних средств, которые можно безопасно использовать при кашле и простуде.В отличие от лекарств, эти средства из некоторых домашних ингредиентов или определенных трав не представляют опасности для ребенка, растущего внутри.

Вдыхание простого пара или капли эвкалиптового масла в горячей воде может помочь прочистить заложенный нос, а также избавиться от ощущения тяжести в голове, которое часто бывает при простуде. Если хотите, можете нанести немного эвкалиптового масла на салфетку и унести ее с собой в постель, чтобы избавиться от заложенного носа. Если вам необходимо использовать назальные капли или назальный спрей, убедитесь, что вы получаете простой физиологический раствор, не содержащий каких-либо лекарств.Вот несколько простых советов по борьбе с распространенными симптомами и проблемами при беременности.

Кроме того, полоскание горла помогает при боли в горле. Полощите горло теплой водой с добавлением небольшого количества каменной соли для облегчения кашля и заложенности горла. Немедикаментозные леденцы для горла, содержащие имбирь, мед или ментол, также могут помочь уменьшить болезненность в горле. В течение дня старайтесь пить теплую воду просто или с добавлением лимона и меда, и вы почувствуете, что дискомфорт проходит быстрее.

Сон с высокой подушкой; когда ваша голова остается поднятой, это помогает уменьшить заложенность носа и чувство тяжести в голове и носовых пазухах. Вот шесть способов облегчить сон во время беременности.

Для многих женщин беременность характеризуется тошнотой, рвотой и болями в спине. Необходимость иметь дело с кашлем, простудой и болью в теле в дополнение к этим мелочам может быть утомительным процессом. Как бы сильно вы ни чихали или кашляли, это не повредит вашему ребенку, который хорошо защищен от таких механических ударов.Однако, если у вас развиваются другие осложнения, такие как высокая температура, инфекция или пневмония, ваш ребенок рискует преждевременно родиться или иметь врожденные дефекты. Поэтому очень важно принять немедленные меры, чтобы справиться с кашлем и простудой во время беременности.

Изображение предоставлено: Getty Images

---

Чтобы узнать больше о беременности , , посетите наш раздел «Беременность ». Чтобы получать ежедневные бесплатные советы по здоровью, подпишитесь на нашу новостную рассылку .

Следите за новостями на сайте TheHealthSite

Присоединяйтесь к нам на

9 индийских домашних средств от простуды во время беременности

В Индии до сих пор верят, что можно избавиться от простуды и кашля с помощью домашних средств. Но во время беременности нельзя просто принимать таблетки, чтобы получить облегчение. Более того, с этой проблемой нужно быть осторожнее.

Простуда во время беременности может вызвать депрессию. К счастью, есть несколько советов, которым вы можете следовать, чтобы чувствовать себя комфортно и сделать свое состояние более терпимым. Ищете домашние средства от простуды, которые можно попробовать во время беременности? Попробуйте эти 9 эффективных советов, которые, как было доказано, облегчают симптомы простуды во время беременности.

1. Молоко с куркумой от простуды во время беременности

Куркума — один из самых распространенных ингредиентов, которые можно найти в каждой индийской семье.Известно, что он имеет высокое содержание антиоксидантов. Питье теплого молока с чайной ложкой куркумы — старинное средство. Это может быть очень эффективным при борьбе с простудой и кашлем, особенно во время беременности. Теплое молоко дает мгновенное облегчение при боли в горле и насморке. Беременные женщины могут пить это перед сном для более быстрого облегчения.

2. Аджвейн в кипящей воде для лечения простуды во время беременности

Еще одним кухонным ингредиентом, от которого беременные женщины могут избавиться, являются старые добрые семена карамболя или аджвайн.Отварите эти семена в воде и выпейте смесь, чтобы уменьшить заложенность грудной клетки. Беременные женщины могут выпить эту смесь, чтобы мгновенно избавиться от простуды.

3. Заболевание соленой водой для лечения простуды во время беременности

Эта терапия эффективно лечит кашель и простуду у беременных. Смешайте чайную ложку соли в стакане теплой воды. Во время беременности лучше избегать использования каких-либо антибиотиков для облегчения боли в горле. Чтобы добиться лучших результатов, вы также можете добавить куркуму в соленую воду.

Полоскание горла соленой водой предотвращает инфекции верхних дыхательных путей. Это помогает уменьшить и разжижить мокроту, в которой разрастаются бактерии и аллергены.

4. Смесь меда и имбирного сока для лечения Простуда во время беременности

Добавьте чайную ложку меда и имбирного сока, чтобы избавиться от насморка и капель из носа. Это помогает изгнать (слизь) из дыхательных путей. Мед в чае обладает множеством антибактериальных и антимикробных свойств.Имбирный сок обладает целебными свойствами, успокаивая кашель или боль в горле.

5. Семена льна с соком лайма и медом для Холод во время беременности

Беременные женщины, страдающие простудой, отваривают семена льна до загустения и процеживают смесь. Смешайте его с несколькими каплями сока лайма и медом. Будущие мамы могут употреблять смесь для снятия простуды и кашля. Льняное семя — еще одно эффективное средство, способное вылечить простуду.

6.Вода с базиликом для лечения Холод во время беременности

Базилик или тулси — самый безопасный вариант для будущей мамы. Питьевой экстракт туласи в стакане теплой воды помогает беременным быстро избавиться от слизи. Это помогает избавиться от заложенности носа, чтобы они могли дышать без каких-либо проблем.

7. Поддерживайте водный баланс для лечения Простуда во время беременности

Когда вы простужаетесь, вы теряете много воды из-за насморка и потоотделения.Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. Питьевая вода помогает избавиться от слизи. Беременные женщины обычно выпивают 10 стаканов воды. Но если они простужены, им следует выпить от 12 до 13 стаканов воды.

8. Ешьте питательную пищу для лечения Простуда во время беременности

Диета очень важна во время беременности. Чтобы поддерживать свою иммунную систему, продолжайте есть. Ешьте ярко окрашенные овощи, такие как помидоры, перец, баклажаны, шпинат и свежие фрукты, так как они очень богаты антиоксидантами.Антиоксиданты, такие как флавоноиды, каротиноиды, витамины и минералы, являются соединениями, которые повышают иммунитет, борясь с инфекциями. Если вы обычно едите три обычных приема пищи, разбейте их на шесть небольших.

Пейте острый чай из тулси, имбиря и черного перца, поскольку эти три ингредиента играют важную роль в лечении простуды. Кроме того, ешьте обжаренный чеснок, так как он обладает противомикробными свойствами. Следовательно, потребление питательных веществ, которые могут бороться с инфекциями, может быть очень эффективным для будущих мам.

9. Отдыхайте достаточно для лечения Простуда во время беременности

Чтобы победить инфекцию, спите как можно больше. Как можно больше отдыхайте, чтобы организм мог бороться с инфекцией и помочь будущим мамам быстрее выздороветь. Постельный режим также предотвращает распространение инфекции на других членов семьи.

Также читайте: Что-то застряло в моем средстве от горла

Простуда и грипп во время беременности

Симптомы простуды и гриппа могут быть очень похожи на симптомы COVID-19 .Даже если у вас легкие симптомы, немедленно пройдите тест на COVID-19 — используйте средство проверки симптомов простуды и гриппа , если вы не знаете, что делать. Вы также можете узнать больше о COVID-19 во время беременности .

Простуда или грипп во время беременности могут повлиять на вашего будущего ребенка. Если вы планируете беременность или уже беременны, настоятельно рекомендуется сделать прививку от гриппа, чтобы защитить вас и вашего ребенка.

Лечение простуды во время беременности

Простуда — очень распространенная легкая вирусная инфекция носа, горла, носовых пазух и верхних дыхательных путей.Это может вызвать заложенность носа, за которой следует насморк, чихание, боль в горле и кашель. Простуда обычно длится около недели, пока организм борется с инфекцией.

От простуды нет лекарства, хотя обычно вы можете облегчить симптомы простуды дома, приняв безрецептурные лекарства, такие как парацетамол, и выпив много жидкости.

Борьба с гриппом во время беременности

Грипп — это инфекционное вирусное заболевание, передающееся при кашле и чихании.Это не то же самое, что простуда. Грипп вызывается другой группой вирусов. Симптомы имеют тенденцию быть более серьезными и продолжаться дольше.

Вы можете заразиться гриппом, сокращенно гриппом, круглый год, но особенно часто это случается зимой.

Если вы беременны и думаете, что у вас грипп, как можно скорее обратитесь к врачу. Беременным женщинам, заболевшим гриппом, рекомендуется лечение противовирусными препаратами, поскольку у них гораздо выше риск осложнений. Противовирусные препараты работают лучше всего, если их начать в течение 48 часов после появления симптомов.

Противовирусные препараты не излечивают грипп, но помогают:

• сократить продолжительность болезни примерно на один день
• снимает некоторые симптомы
• снижает вероятность серьезных осложнений

В этом случае вам также следует:

• остальное
• согреться
• пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания

Вы можете принять парацетамол, чтобы снизить высокую температуру и облегчить боль.

Лекарства при беременности

В идеале вам следует избегать приема лекарств во время беременности, особенно в течение первых 3 месяцев. Такие состояния, как простуда или незначительные боли и боли, часто не требуют лечения с помощью лекарств. Однако, если вы беременны и чувствуете, что вам нужно принять лекарство, можно безопасно принимать парацетамол.

Прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности, вам следует посоветоваться с акушеркой или врачом.

Парацетамол при беременности

При беременности предпочтительнее использовать парацетамол для лечения:

• слабая или умеренная боль
• высокая температура (лихорадка)

Парацетамол регулярно используется на всех этапах беременности для снижения высокой температуры и снятия боли.Нет четких доказательств того, что он оказывает какое-либо вредное воздействие на будущего ребенка.

Однако, как и любое лекарство, принимаемое во время беременности, используйте парацетамол в минимальной эффективной дозе в течение как можно более короткого времени. Если рекомендуемая доза парацетамола не контролирует ваши симптомы или вы испытываете боль, посоветуйтесь с акушеркой или врачом.

Ибупрофен при беременности

Ибупрофен — нестероидное противовоспалительное средство (НПВП). Поговорите со своим врачом, прежде чем принимать ибупрофен или любые нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), если вы беременны или планируете беременность.

Точно неизвестно, увеличивает или нет прием НПВП, таких как ибупрофен или аспирин, на ранних сроках беременности риск выкидыша. Не следует принимать НПВП в последние три месяца беременности, поскольку это может привести к кровотечению до и после родов, задержке родов и родов, а также к проблемам с сердцем или почками у вашего будущего ребенка.

Парацетамол, не являющийся НПВП, является предпочтительным лекарством для снятия боли и контроля температуры во время беременности.

Вакцинация от гриппа при беременности

Прививка от гриппа защитит и вас, и вашего ребенка.

У беременных женщин намного выше вероятность развития осложнений (включая опасные для жизни), если они заболеют гриппом, особенно на поздних сроках беременности. Одно из наиболее частых осложнений гриппа — бронхит, инфекция грудной клетки, которая может стать серьезной и перерасти в пневмонию. Другие осложнения встречаются нечасто, но включают:

• Инфекция среднего уха (средний отит)
• Инфекция крови, вызывающая сильное падение артериального давления (септический шок)
• Инфекция головного и спинного мозга (менингит)
• Воспаление головного мозга (энцефалит)
• Воспаление сердечной мышцы (эндокардит)

Если вы заболели гриппом во время беременности, это может означать, что ваш ребенок родился преждевременно или имеет низкий вес при рождении, и даже может привести к мертворождению или смерти в первую неделю жизни.

Вакцинация от гриппа безопасна на любом этапе беременности, с первых нескольких недель до предполагаемой даты родов. Вакцина не представляет опасности ни для вас, ни для вашего ребенка.

Женщины, которым была сделана прививка от гриппа во время беременности, также передают своим младенцам некоторую защиту, которая сохраняется в течение первых 6 месяцев их жизни.