Ингаляция с картошкой при кашле: Топ-5 советов от наших бабушек, которые лучше оставить в прошлом

Содержание

Ингаляции над картошкой при кашле и насморке

Все, кто рос в СССР помнят, как мамы при кашле и насморке заставляли нас делать ингаляции над картошкой. Хотя нет, слово “ингаляция” тогда и не употребляли. Процедура называлась “дышать над картошкой” и делалась в домашних условиях таким образом:

Как делать ингаляцию над картошкой

Сварить картошку в мундире, то есть в кожуре.
Слить воду (частично можно оставить, но немного).
Накинуть на голову большое полотенце и склониться над кастрюлей с отварным овощем.
Дышать нужно сразу, пока картошка не остыла.
Вдыхать и ртом, и носом, в зависимости от того, что больше беспокоит: кашель или насморк.
Достаточно 15-ти минут паровых ингаляций.

Помню, было очень горячо, поэтому сначала голову держала повыше. Затем, по мере остывания картофеля, опускалась все ниже. Долго находится под полотенцем в паркой картофельной бане тяжело, поэтому я периодически выныривала, накидывала полотенце на горло, переводила дух и начинала снова.

Нравились ли мне, маленькой девочке, ингаляции над картошкой? Однозначно нет! На зато, став старше, дышать над картошкой мне понравилось. Эффект однозначно есть, да и терпения с возрастом прибавилось. Теперь процедура не в тягость.

Таков мой опыт. Но и у современных специалистов есть мнения насчет ингаляций над картошкой при кашле и насморке. Они заключаются вот в чем:

Ингаляции над картошкой: чем они полезны?

Картофельный пар очень полезен для ингаляций. Когда человек дышит над паром, происходит более легкое отхождение мокроты, если она есть. Уменьшается воспаление. Картошка содержит витамин С и биофлавоноиды, которые укрепляют сосудистую стенку. При насморке это важно.
Картофельные ингаляции полезны в первый день простудного заболевания. В дальнейшем они не имеют такого эффекта, как травяные ингаляции.
Нужно накрыться полотенцем и дышать парами отварного картофеля и ртом, и носом. Продолжительность процедуры: не менее 15 минут.

Можно ли дышать над картошкой при температуре?

Доктор Комаровский в одном из видео-выпусков “Школы Доктора Комаровского” приводит ряд ограничений, когда нельзя дышать над картошкой. В черном списке – повышенная температура тела. Итак, паровые ингаляции, в том числе и над картошкой, противопоказаны:

детям первого года жизни,
детям дошкольного возраста без назначения врача,
при бактериальных инфекциях (если есть гной, ангина),
при боли или заложенности в ухе,
при температуре тела выше нормы,
и если в мокроте обнаруживается кровь.

Таким образом, ответ на вопрос, можно ли дышать при повышенной температуре тела над картошкой, будет отрицательным.

Можно ли делать ингаляции над картошкой детям?

Таким образом, мы ответили и на вопрос, можно ли делать ингаляции над картошкой детям

? Ни в коем случае – детям до 1-го года жизни, с осторожностью – детям дошкольного возраста (при назначении врачом).

Объясняется это просто:

Детские дыхательные пути узкие. И чем ребенок младше, тем они уже. Засохшая слизь во время ингаляции набухает, отходит в увеличенных размерах. Выходя через узкие дыхательные пути, слизь вызовет их перекрытие. Школьник откашляется, а дошкольник может и задохнуться.

Нужны ли вообще ингаляции над картошкой при насморке и кашле?

Сейчас существует огромное количество современных лекарственных средств, эффективных и безопасных. Горячий пар, особенно, если дышит над картошкой ребенок, может вызвать ожог дыхательных путей. А при неосторожности, еще и тела. В некоторых случаях паровые ингаляции при кашле и насморке могут быть даже опасны.

Паровой ингалятор – современная альтернатива известному народному средству. Он гораздо удобнее и безопаснее.

Как правильно дышать над картошкой при кашле: практические рекомендации

С наступлением осени количество простудных заболеваний резко возрастает. В группе риска дети, пожилые люди и беременные женщины. Лечение осложняется еще и тем, что многие препараты под запретом. Приходится обратить внимание на средства народной медицины. И надо отметить, что многие из них помогают ничуть не хуже, чем аптечные микстуры. Если вы знаете, как правильно дышать над картошкой при кашле, то точно сможете противостоять любому сезонному недугу.

Знакомая проблема

Инфекционные или простудные заболевания почти всегда сопровождаются сильным кашлем. Избавиться от зуда и раздражения в горле можно с помощью использования нетрадиционных методов лечения. Если при выборе аптечных препаратов родители боятся побочных эффектов и противопоказаний, то при выборе популярных способов список нежелательных процессов крайне мал. Поэтому при большинстве заболеваний горла все больше родителей интересуются, как правильно дышать над картошкой при кашле, а потом широко используют этот метод.

Просто и доступно

Аптечные препараты сегодня стоят недешево. А если средство вызовет аллергическую реакцию, то придется его менять и подбирать другое. Вдыхание пара из картофеля — самый простой и доступный метод лечения. Его эффект доказан, поэтому родители используют его, не опасаясь за здоровье малыша. Ингаляция картошкой позволяет быстро избавиться от насморка и значительно улучшает самочувствие больного. Основным преимуществом является быстрый терапевтический эффект. Но для этого важно знать, как правильно дышать над картошкой при кашле.

Воздействие на организм

Лечение с помощью вдыхания пара картофеля известно уже несколько веков. Этот метод позволяет избавиться от простуд и инфекций в начале развития заболевания и способствует улучшению состояния пациента во время острой стадии.

Горячий пар, который выделяется из вареного картофеля, содержит большое количество биологически активных веществ — фитонцидов. Они оказывают разрушительное воздействие на воспаление и подавляют рост и развитие патогенных микроорганизмов. При вдыхании картофельных паров эти вещества попадают на слизистую оболочку дыхательных путей и воздействуют на больной участок не только на протяжении всей процедуры, но и в течение некоторого времени после ее окончания.

Летучие вещества оказывают выраженное антибактериальное действие и увлажняют дыхательную систему пациента. Кроме того, этот метод согревает слизистые оболочки и обладает антисептическим эффектом. Если в семье есть дети, особенно важно знать, как правильно дышать над картошкой при кашле.

Основные эффекты

Ингаляции с использованием картофеля имеют следующий эффект:

Позволяют приостановить развитие воспалительного процесса.
Оказывают расширяющее действие на кровеносные сосуды слизистой оболочки.
Приводят к нормальному кровотоку.
Уменьшают отечность в горле.
Позволяют разжижать слизь и облегчать ее выведение.
Очищают дыхательную систему от пыли, грязи и других нежелательных предметов.

Когда вы можете применить ингаляцию

Дышать над картошкой при насморке и кашле не просто можно, но и нужно. Есть ситуации, когда это просто необходимое средство. Врачи рекомендуют прибегать к процедуре в следующих случаях:

Длительный ринит инфекционной природы.
При аллергическом кашле.
Зуд и раздражение горла.
В случае инфекционного или вирусного кашля.

При бронхите.
При воспалении слизистых оболочек.
Фарингит.
В случае начальной стадии развития синусита.
Тонзиллит.

Имейте в виду, что вы должны проявить осторожность, несмотря на очевидную пользу. Дышать над картошкой следует только по рекомендации врача. При некоторых заболеваниях такие меры могут усугубить ситуацию и ухудшить здоровье ребенка. А вот если педиатр уверен, что в легких нет хрипов и состояние малыша не является тяжелым, то ингаляции могут стать основным методом лечения.

Противопоказания

Дышать над картошкой при кашле ребенку зачастую предлагают не только родственники, но и врачи. Несмотря на то что ингаляция считается универсальным методом, но даже он имеет некоторые противопоказания.

Основные ограничения заключаются в следующем:

Не следует проводить лечение, если пациент страдает пневмонией.
В случае нарушения работы сердечно-сосудистой системы ингаляции строго запрещены, так как пар расширяет кровеносные сосуды.
Нельзя проводить процедуру, если у ребенка есть скопление гноя в верхнечелюстных пазухах. То есть без консультации педиатра в любом случае не обойтись.

Ингаляции паром запрещены при лечении детей до трех лет. Это связано с анатомическими особенностями ребенка, так как их дыхательные пути не развиты до конца. Кроме того, ингаляции картошкой при кашле могут вызвать ожоги и повредить слизистые оболочки, если нарушать правила безопасности. Ребенку сложней объяснить, как близко он может наклоняться к кастрюле, поэтому взрослый должен контролировать весь процесс.

Как выполнить процедуру

Оценивая возможные риски и последствия для пациента, важно уточнить, как правильно выполнять процедуру. Картофель для ингаляций можно брать любой, здесь принципиальной разницы нет. Но есть несколько важных моментов:

Во-первых, не стоит проводить ингаляцию сразу после еды.
Лучше всего подождать около двух часов.
Во-вторых, паровые процедуры лучше всего проводить вечером, когда ребенок готовится ко сну.
Если у родителей есть такая возможность, ингаляции лучше всего делать два раза в день.

В утренние часы процедуры следует проводить натощак. Сразу после лечения пациент должен лежать под одеялом и не разговаривать сорок минут. Помните, что сразу после лечения ваш ребенок не должен выходить на улицу или стоять на сквозняке.

Продолжительность одного сеанса зависит от тяжести воспаления и текущих симптомов. Как правило, лечение детей продолжается около семи минут. Если во время процедуры у ребенка появилось головокружение или дискомфорт, процедуру следует прекратить.

Ваши действия

Подготовка к ингаляции требует некоторого времени. Рассмотрим основные пункты:

Промойте пять картофелин среднего размера. Убедитесь, что на поверхности овощей не было грязи, земли, гнили или других признаков.
Для лечения не подойдет зеленый картофель. Такой придется сразу отбраковать.
Следующий вопрос: сколько варить картофель? Отобранные клубни следует варить в одном литре воды до готовности. Это значит около тридцати минут на среднем огне. Желательно для этого брать глубокую кастрюлю. Вообще больше всего вопросов возникает как раз по поводу того, сколько варить картофель. Кто-то считает, что необходимо разварить его до состояния пюре. Это не так.
Когда картофель будет готов, перенесите кастрюлю на стол. Следите за тем, чтобы ребенку было удобно сидеть, положив руки на колени. Самое опасное в этой процедуре — это термический ожог, поэтому на протяжении всего лечения следует контролировать ребенка.
Перед началом процедуры убедитесь, чтобы картофель не был горячим. Допустимая температура — пятьдесят градусов по Цельсию. Вдыхание более горячего пара опасно для слизистых оболочек ребенка.
Закройте голову ребенка большим полотенцем или толстой тканью. Теперь его задача — глубоко дышать. Сколько дышать над картошкой, зависит от возраста ребенка и тяжести заболевания. Но в среднем достаточно пяти-семи минут. Можно увеличить это время еще на 3-4 минуты.
Если ребенок ослаблен, голову не нужно полностью закрывать. Оставьте небольшой проход для воздушного потока.
После процедуры ребенка следует вытереть чистым полотенцем и сменить одежду на сухую.

Если у ребенка сильный насморк, то перед процедурой нужно максимально очистить проходы при помощи таких спреев, как «Дельфин», «Фраза», «Аква Марис».

Дополнительные рекомендации

Во время процедуры ребенку нужно медленно вдыхать теплый пар. Для достижения наилучшего эффекта важно периодически очищать пазухи носа. Лучше всего регулярно высмаркиваться, для чего ребенку нужно предоставлять свежие салфетки. Следует отметить, что при кашле, вызванном бронхитом или ларингитом, следует вдыхать пары через рот и выдыхать через нос.

Для достижения наилучших результатов некоторые специалисты рекомендуют добавлять в воду с картофелем овсяную шелуху, столовую ложку пищевой соды или соли. Эта комбинация позволяет уничтожать болезнетворные микроорганизмы в дыхательной системе и устранять воспаление.

Картофель с пищевой содой позволяет выводить микробы из дыхательной системы, что полезно при воспалении слизистой бронхов.
Также полезно сочетать ингаляции с эфирными маслами. При лечении детей выбирают масла эвкалипта, сосны, гвоздики, мяты, облепихи.

После ингаляции можно выполнить физиопроцедуру. Для этого пригодится оставшийся теплый картофель. Его требуется размять, выложить на марлевую салфетку, перенести на грудь ребенка и утеплить повязку сверху. Получается аналог горчичника.

Заключение

Описанный метод при правильном использовании окажет благотворное влияние сразу после процедуры. Приступов сильного кашля будет меньше, а здоровье ребенка значительно улучшится. Для полного терапевтического результата ингаляция проводятся дважды в день, ежедневно, в течение пяти дней.

Важно помнить, что высокая температура является сигналом к тому, чтобы немедленно прекратить ингаляции и обратиться к врачу. Если не последовало улучшений в первые два дня, то также следует сделать перерыв и обратиться за консультацией к врачу. Кашель — это лишь симптом, а причин у него может быть довольно много. Поэтому важно провести полноценную диагностику. В некоторых случаях ингаляции — это все, что вам потребуется. В другом случае нужно будет пройти курс лечения антибиотиками, которые можно будет дополнить физиопроцедурами. Для некоторых пациентов они и вовсе будут противопоказаны.

Ингаляция картошкой — делать правильно при простуде ребенку и взрослому

Ингаляция картошкой – это одна из самых древних и эффективных процедур против сухого, мокрого и многих других видов кашля. Ингаляции картошкой делал каждый из нас, чаще всего именно в детстве, так как мамы и бабушки буквально заставляли дышать картофельными очистками при первых же признаках простуды. Сейчас же ингаляции картошкой не менее популярны, однако не все знают, как правильно их делать в домашних условиях. Это и многое другое вы узнаете в нашей статье, а также в видео ниже.

Если вы спросите: «В чем польза картофельных ингаляций?», то ответ будет однозначным. Дело в том, что теплый картофельный пар помогает разжидить мокроты и быстрее вывести их из организма, а также он помогает снять воспаление гланд.

Не только при кашле можно проводить ингаляции картошкой, так как они отлично помогают и при насморке, и при бронхите, и при ангине. Но есть одно предостережение: проводить ингаляции можно только при простуде без температуры, иначе вы можете только усугубить ситуацию.

Также делать картофельные ингаляции можно даже детям и при беременности. Теплый пар не сможет нанести ущерба организму. Только не забывайте следить за температурой картофельного пара: он не должен быть слишком горячим, так как есть возможность обжечь дыхательные пути.

Вот основные противопоказания для проведения картофельных ингаляций в домашних условиях:

нельзя применять ингаляции картофелем к маленьким детям, так как это может вызвать затруднение дыхания из-за разбухания слизи в горле;
нельзя проводить ингаляции при повышенной температуре тела;
кровотечения из носа тоже являются противопоказанием для ингаляции;
при воспалении легких тоже нельзя проводить ингаляции;
высокое давление или сердечно-сосудистые заболевания – это тоже противопоказание для ингаляций.

Если у вас нет никаких противопоказаний, тогда вы можете спокойно делать ингаляцию картофелем в домашних условиях, а как это сделать – мы вас сейчас научим.

Как правильно делать ингаляции?

Существует два способа делать ингаляции картофелем. Вы можете очистить картофель от кожуры и использовать ее в качестве ингредиента для отвара, а можете отварить картошку целиком, как вам больше нравится. Способы их приготовления совершенно одинаковые. Тем не менее, давайте рассмотрим их по отдельности.

Картофель в мундире

Чтобы приготовить картофель в мундире для ингаляций, необходимо отобрать клубни среднего размера, тщательно их вымыть и уложить в кастрюлю, залив водой полностью. Теперь вам остается только дождаться, пока вода закипит.

Варить картофель в мундире для ингаляции следует только на медленном огне, после чего следует установить кастрюлю на стол, накрыть голову полотенцем и осторожно вдыхать картофельный пар.

Кожура картофеля

Картофельную кожуру нужно варить по тому же принципу, что и картофель в мундире. После окончания варки кожуру нужно извлечь и дышать картофельным паром. Можете добавить в отвар немного соды, чтобы сделать его более эффективным.

После проведения ингаляции около часа не рекомендуется говорить, выполнять физическую работу и вообще передвигаться. Сеанс ингаляции картошкой при кашле и насморке должен составлять не более 15 минут, и уже спустя пару дней вы заметите результаты.

Фотогаллерея

«От ингаляций над картошкой ребенок может задохнуться!» — Амурская правда

— Татьяна Васильевна, нужно ли в сезон простуд каждый день есть чеснок — он спасет от гриппа?

— Нет, не спасет. Кроме того, чеснок обладает раздражающим действием, поэтому при употреблении его в больших количествах он может вызывать проблемы с желудочно-кишечным трактом. Насчет профилактики гриппа — толку мало, но использовать как дополнительное средство можно. Чеснок действительно обладает слабым антибактериальным действием. Фитонциды, содержащиеся в чесноке, могут оберегать нас от некоторых вирусов, вызывающих ОРВИ. Но проблема растительных фитонцидов и иных антимикробных компонентов растительного происхождения в том, что они действуют короткий период времени. Трудно представить человека, который готов целый день ходить с чесноком за щекой. Поэтому, если чувствуете, что начинаете заболевать, сразу же для профилактики выпейте противовирусный препарат — 1 таблетка в день амиксина или лавомакса.

— Часто приходится сталкиваться еще с такими рекомендациями: при насморке порежьте чеснок и положите дольки в нос.

— Этого категорически делать нельзя, поскольку процедура может привести к химическому ожогу. У нас в практике был такой случай. Мама девочки для профилактики простуды засунула ей в нос дольки чеснока. К нам привезли ребенка с такой перфорацией в области перегородки, с таким воспалением!.. Приложите дольку чеснока к коже на руку — и то почувствуете жжение. Причем жжение такой интенсивности будет, что даже иногда таким образом боль зубную снимают. А уж в нос — это ожог слизистой будет. Иногда можно капельку чеснока выжать и разбавить в пропорции 1:5 дистиллированной водой или физраствором, но, как правило, толку от этого мало.

— Поможет ли больному горлу полоскание раствором соли, соды и йода?

— Многие полощут горло содой с солью. Отек, с одной стороны, снимается. Соль и сода, действительно, служат антисептиками. Они, конечно, слабее современных средств, но могут обеспечить обеззараживающий эффект, уменьшив число бактерий, которые обитают на слизистой оболочке. Если насморк сопровождается болью в горле, то как дополнительное средство к медикаментозному лечению такое полоскание можно использовать. Но раствор соли надо делать слабый, не концентрированный. Это примерно 1/4 чайной ложки соли — лучше морской — на 200 граммов воды. Но никак не столовую ложку, как делают некоторые! Интенсивный солевой раствор может вызвать повреждение и без того воспаленной слизистой оболочки больного горла.

Что касается йода, тут нужно быть осторожным. Спиртовой раствор йода — очень сильный компонент, который крайне нежелательно наносить на слизистую оболочку самостоятельно. Можно ожог слизистой вызвать. К тому же полоскание раствором йода может повлечь нежелательные последствия для щитовидной железы.

— В народе в борьбе с кашлем часто используют еще такой метод: рисуют йодную сеточку на спине.

— Эта методика обладает некоторым согревающим эффектом, но от кашля, конечно, не спасет. Ее иногда используют при травмах, некоторых воспалительных заболеваниях мягких тканей, но что касается воздействия на кашель, это заблуждение. Кашель бывает разной этиологии. Если, например, человек простыл и резко закашлял, то это связано с воспалением и отеком гортани. Здесь лучше помогут ингаляции с какими-то травами, если опять-таки нет аллергии. И потом йодистые сеточки — это вовсе не безобидный метод, как может показаться. Если человек через кожу получает высокие дозы йода, это приводит к его накоплению в щитовидной железе и может вызвать нарушение ее функции.

— Этот метод во времена моего детства был очень распространен. И до сих пор пользуется популярностью у бабушек, которые предлагают полечить больное дитя над горячей картошечкой.

— Сразу хочу предупредить всех родителей: ребенку этого делать нельзя. С одной стороны, вдыхание теплого увлажненного воздуха действительно может быть полезно при некоторых видах насморка и ряде других заболеваний носоглотки. И сегодня многие врачи назначают небулайзерную терапию с минеральной водой для лечения горла, голосовых связок. Ингаляция над кастрюлей с картофелем — это тоже своего рода прогревание, причем хорошее прогревание. Но проводить такую процедуру с ребенком категорически нельзя. И не только потому, что температурный режим во время такой процедуры трудно контролировать, а слишком горячий пар (выше 45—50 оС) может вызвать ожог слизистой носоглотки, повреждение голосовых связок.

Еще одно заблуждение об ангине: никаким молоком со сливочным маслом ее не вылечишь. «Чтобы уничтожить болезнетворные бактерии, следует полоскать горло современным антисептиком. Дополнительно можно пользоваться отварами ромашки или эвкалипта», — подчеркивает доктор Цурикова.

Во-первых, ребенок может нечаянно опрокинуть на себя горячую кастрюлю и на всю жизнь стать обладателем ожогового рубца. Но самая главная опасность в том, что горячий пар может вызвать обструкцию — перекрывание дыхательных путей. У детей гортань узенькая, маленькая, просвет бронхов, бронхиол значительно уже, чем у взрослых. При вдыхании влажного пара возникает отек, разбухание вязкой слизи еще более сужает гортань и даже перекрывает полностью. Ребенок может задохнуться. Скорая помощь может просто не успеть доехать, чтобы оказать помощь. И чем младше ребенок, тем выше риск обструкции воздушных путей. Поэтому никаких ингаляций над картошкой!

Насморк сам по себе — беда небольшая, его можно лечить сосудосуживающими препаратами. Неприятны осложнения насморка, причем одним из самых распространенных является гайморит. Так вот: вдыхание горячего пара приводит к расширению сосудов и, как следствие, к усилению отека слизистой носа и нарушению оттока жидкости из гайморовой пазухи, то есть к процессу ровно противоположному тому, которого больной хотел добиться. Поэтому при гнойных процессах в носоглотке и околоносовых пазухах ингаляции над картошкой противопоказаны, как и при воспалениях легких. Нельзя делать эту процедуру тем, у кого бывает кровотечение из носа, людям, страдающим высоким артериальным давлением.

— Горячие банки очень популярны не только у нас в народе, но особенно в соседнем Китае, где их часто ставят в массажных кабинетах и после бани. Считается, что это хорошая оздоровительная процедура — увеличивается прилив крови к кожным покровам, задействуются рефлекторные механизмы, которые потенциально могут помочь облегчить состояние человека.

— Действенен ли этот метод в лечении кашля, трудно сказать. В лечении обыкновенной простуды, при астме или хроническом бронхите я бы точно не рекомендовала этот народный метод. С банками нужно вообще быть осторожнее. Особенно при пневмонии — может ухудшиться состояние. За счет мощного присасывающего действия банки могут вызывать даже повреждение внутренних органов. Поэтому от такого метода медицина давно отказалась.

Прогреться в самом начале заболевания, если ты только-только простыл, можно. Если сердечко позволяет, хорошо бы пропариться в бане. Но опять-таки — те места, где гнойное воспаление, например, гайморовы пазухи, лучше не греть, а создать хороший отток содержимого из носа. А вот отвлекающую терапию в таком случае применять можно, например, ножные ванны. Но парить нужно не просто стопы, а ноги до самых коленок. Потому что икроножные мышцы — это рефлексогенная зона. При этой процедуре происходит отток крови от воспаленного участка и скорее наступает выздоровление.

— Первое, что делают некоторые родители, когда у ребенка повышается высокая температура, начинают растирать его водкой или уксусом. В деревнях нередко для этой цели используют самогон, натирая им и взрослых, и детей при температуре 39 и выше: «А что делать, если «ребенок горит»?!»

— Этот метод отчасти логичен только в самом начале подъема температуры, но я бы не рекомендовала его никому, а маленьким детям — категорически. Тем более растирать самогоном! Через нежную кожу ребенка проходит все, чем вы растираете его тело. К температуре добавите еще интоксикацию алкоголем. Никогда ничем не нужно растирать ребенка при температуре — исключением является только обтирание обыкновенной водой.

Высокая температура — это нормальная реакция организма, действие которого направлено на уничтожение чужеродных агентов в виде вирусов, бактерий и инфекций. Повышенный показатель градусника — не причина для паники, а сигнал тому, что родители должны поступать правильно, а не стараться любыми путями сбивать температуру. Если градусник показывает выше 38,5, то, пока ждете врача, нужно, во-первых, обеспечить в комнате прохладную температуру 18—20 градусов. Во-вторых, постоянно поить ребенка, чтобы стимулировать выделение пота. При этом малыш не должен быть в носках, теплой кофточке и укутан одеялом, как кокон. Как может организм терять тепло, если он находится в закрытой «консервной банке»? Наоборот, температурящего ребенка надо переодеть в более легкую одежду из хлопчатобумажной ткани, снять подгузник и теплые штанишки. И третье: можно смочить мягкое полотенце или пеленку в обычной теплой воде и обтирать руки, ноги, паховые зоны, область под коленками и локтями, шею и спинку.

Еще одно важное правило: питье во время болезни должно быть теплым — не горячим и не холодным, а только теплым. Многие при простуде пьют чай с малиной. Это хорошо. Малина содержит небольшое количество салициловой кислоты, молекулы которой напоминают по своему строению молекулы аспирина. С этим и связано ее легкое потогонное и жаропонижающее действие. Детям до 1 года лучше давать отвар изюма — этот напиток наиболее легко воспринимают малыши. Детям старше можно давать компоты из сухофруктов, морсы из клюквы и брусники, минеральную негазированную воду. И помните, что температура — это лишь симптом заболевания. И лечить нужно то заболевание, которое вызвало у ребенка подъем температуры.

Материалы по теме

Сотрудники благовещенского спорткомплекса «Юность» сдают нормы ГТО22.07.2021, 08:06Как спастись от жары и духоты: советы амурских врачей20.07.2021, 08:03Дежурный терапевт спешит на помощь в чате: как сервис «СберЗдоровье» развивает телемедицину17.06.2021, 06:15Руководитель цитолаборатории Нина Новожилова: «Рак — это болезнь, которая играет с нами в прятки»11.06.2021, 08:02Не прочихать весну: советы специалиста, как спастись от сезонной аллергии20.05.2021, 08:06Как восстановить печень после коронавируса: советы амурского гепатолога22.

01.2021, 07:15Невидимые лучи против опухолей: врач-радиолог о современной лучевой терапии22.01.2021, 07:00Ортопедический матрас Magniflex — находка для людей с больным позвоночником14.01.2021, 16:15В морозы одевайтесь как капуста: как защитить себя от переохлаждения и обморожения04.01.2021, 08:00Главный нарколог Амурской области: «Алкоголь и коронавирусная инфекция – гремучая смесь»30.12.2020, 18:25Страсти по чаге: амурчане раскупают популярный гриб — правда ли, что он защищает от коронавируса? 22.12.2020, 09:37

как дышать над картошкой при кашле и насморке

С приходом осенне-зимнего периода в несколько раз увеличивается заболеваемость ОРВИ, особенно среди детей. В середине ХХ века, когда еще не так были развиты современные технологии и медицина в целом, лечение больного горла и насморка часто проводили народными методами. Париться над картошкой считалось полезным занятием. За 20 лет медицина шагнула далеко вперед и теперь врачи объясняют, что ингаляция над картошкой не только несет мало пользы, но и может быть опасна.

Подробнее о том, можно ли дышать над картошкой, о пользе и вреде метода расскажу в статье.

Польза картофельного пара для человека

Почему же именно картофель, а не любой другой овощ? В химическом составе корнеплода присутствует десяток микро- и макроэлементов, витамины.

Но! Все они полезны только в случае, когда клубни употребляются внутрь.

В очистках или клубнях есть фитонциды, которые противостоят вирусам. Чем больше соланина в продукте, чем большим количеством фитонцидов он обладает.

Но! Соланин – это яд, причем вещество содержится не только в самих корнеплодах, но и в парах, которые идут при термической обработке овоща. Отличить культуру можно по зеленому оттенку.

Картофель содержит витамин С. Корнеплод – да, но не пар. Витамин С распадается уже при 80°С, а значит его пользы в паре нет.

Чем же тогда полезны картофельные ингаляции?

Прогревание верхних органов дыхания.
Пар усиливает кашлевый рефлекс.
Вызывает увеличение мокроты, что необходимо при сухом кашле.
Пар увлажняет слизистую оболочку носа.
Увеличивает циркуляцию кровеносных сосудов.
Выполняет экссудативную функцию, то есть способствует выходу жидкости, которая накапливается в очаге воспаления.
Расширяет кожные покровы.

На картофель аллергия бывает крайне редко. К тому же овощ выращивается практически у каждого садовода и дефицита в продукте нет. Именно поэтому дышать над картошкой было популярно как 50 лет назад, так и сейчас.

Как варить картошку для ингаляции

Метод получил популярность за простоту подготовки. Существует несколько вариантов, как можно подготовить культуру к выполнению процедуры.

Отварить очищенный картофель. В кастрюлю наливается холодная вода, опускается несколько овощных клубней. Предварительно их необходимо промыть от грязи, очистить, разрезать. Отварить на среднем огне до мягкости, измельчить с помощью картофеледавилки. Можно посолить или добавить в картошку соду, но значимой концентрации веществ в паре не будет.

Отварить в мундире. Сначала картофелины промываются от земли. Затем в кастрюлю забрасываются несколько клубней, заливаются водой на 1-2 см выше уровня овощей. Варить до готовности. Если сорта ранние, то хватит 10-12 минут. Отвар не требуется сливать. Затем измельчить клубни вместе с кожурой. Оставить остывать.

Картофельные очистки. Потребуется примерно 0,5-0,7 кг кожуры, то есть с 5-8 картофелин. Очистки забросить в кастрюлю с водой до такого уровня, чтобы покрыть их жидкостью на 2-3 см. Отварить на среднем огне в течение 15-20 минут. Кожура может быть свежечищенная, замороженная, сушеная. Свою пользу она сохраняет длительное время.

Картофельные очистки

Готовый отвар. Вариант, чтобы и обед приготовить, получив максимум пользы от овоща, и сделать ингаляцию. Картофель очищается, отваривается. Когда клубни станут мягкими их вынимают, а оставшийся отвар остужается и используется при паровых манипуляциях.

Отвар из картошки

Общее время на подготовку процедуры не превышает 1 часа. Так как после манипуляции больные связки нельзя беспокоить, то делать ингаляцию над картошкой рекомендуется за час до еды или через полчаса после приема пищи, сократить до минимума разговоры.

Правила проведения процедуры в домашних условиях

Что же потребуется для проведения процедуры? Самое главное – осторожность. Пар должен быть не обжигающим, а теплым и комфортным, его температура не должна превышать 45°С. Чтобы тепло не уходило слишком быстро, сверху на голову накрывается полотенце или маленькое одеяло.

Внимание! Емкость, в которой варился продукт, имеет более высокую температуру, нежели сам пар. Поэтому необходимо соблюдать осторожность с посудой, чтобы не обжечь руки.

Сколько дышать над картошкой? Ингаляция картошкой проводится не более 15 минут.

При насморке

Картофельный пар содержит крупные частицы жидкости, они оседают на слизистых оболочках, увлажняя их. Поэтому дышать над картошкой при начинающемся насморке эффективно.

Как дышать над картошкой:

установить емкость на ровную и устойчивую поверхность;
опустить голову над отваром на таком расстоянии, чтобы не обжечь лицо, примерно 25-30 см;
сверху накрыть полотенце, оставляя место для доступа воздуха;
вдыхать пар преимущественно носом, если целью является увлажнение носовых пазух.

Правильно дышать над картошкой

Для эффективности добавляются эфирные масла (пихта, можжевельник, ментол и другие). Но стоит знать, что их концентрация очень высокая, достаточно будет 1-2 капель, чтобы почувствовать аромат. Масла могут вызвать головные боли, головокружение, тошноту, аллергию в виде сыпи. Гораздо безопаснее добавить в картофельный отвар цветки липы или ромашки. Но тоже при условии, что на эти травы нет аллергии.

Ингаляция картошкой при насморке поможет, есть он только начинает проявляться, когда есть легкое недомогание. В этом случае пар не навредит. Но если насморк уже запущен, носом вдохнуть затруднительно и добавилась головная боль, то в этом случае помогут только сосудосуживающие лекарства.

Внимание! Запрещена ингаляция с картошкой при подозрении на отит.

Вдыхать пар нужно не спеша ртом и носом поочередно на протяжении 5-10 минут 1-2 раза в день.

При простуде

В народе принято называть простудой любое недомогание, которое вызывает боль в горле, кашель или насморк. На самом же деле, простуда возникает от переохлаждения организма. В результате присоединяется инфекция, которая ухудшает физическое состояние человека. Как бы то ни было, выяснять причину болезни нужно в первую очередь с врачом. Если доктор назначает ингаляции с картошкой от кашля или насморка, то можно использовать корнеплод как быстрое и недорогое средство при простуде.

Картофельный пар

Важно! Необходимо понимать, что подобные процедуры не вылечат от вирусов, они могут только облегчить неприятные симптомы болезни.

Если общее состояние человека удовлетворительное, нет сильных головных болей, температуры и ломоты, то дышать над паром картошки разрешается.

При кашле

Этимология кашля может быть различной. Кашель – это симптом, а не болезнь. Если в ближайшее время предстоит важное событие, где придется много работать голосом, а накануне связки осипли, тогда ингаляция картофелем актуальна.

Влияние процедуры на горло:

расслабление гладкой мускулатуры горла;
уменьшается воспаление за счет ускорения работы кровеносной системы.

Теплый пар успокаивает голосовые связки

Когда кашель только начинает развиваться, а очаг воспаления – верхние дыхательные пути, то воздействие пара поможет облегчить боль. Возможные заболевания:

ларингит,
фарингит,
аденоидит,
тонзиллит,
трахеит.

К сведению! Прогревание делается на начальной стадии неприятных ощущений в горле или в конце болезни. В острый период паровые манипуляции не рекомендованы, чтобы не усугубить состояние больного.

Во время процедуры будет усиливаться кашель, мокрота будет увеличиваться и по чуть-чуть отделяться для дальнейшего отхаркивания. Задача ингаляции – перевести кашель из сухого во влажный, чтобы сделать его более продуктивным.

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Поможет ли ингаляция при бронхите и гайморите

Пар содержит крупнодисперсные частицы, которые оседают на верхних дыхательных путях. А бронхит – это болезнь нижних участков, когда очаг воспаления ниже горла. То есть, как бы мы не старались вдохнуть поглубже ртом пар, до бронхов он все равно не дойдет. Отсюда вывод – при бронхите процедура бессмысленна.

При бронхите картофельный пар бесполезен

При заболевании бронхов должны использоваться небулайзеры. Они распыляют мелкодисперсные частицы лекарства, отделяют мокроту и откашливание идет гораздо эффективнее.

На заметку! Лечение бронхита должно строго назначаться врачом. Самолечение народными способами в данном случае приводит к тяжелым осложнениям.

Можно ли дышать картофельным паром при гайморите? Что касается этой болезни, то здесь ситуация похожая. При вдыхании горячего пара нарушается отток жидкости из верхнечелюстной полости. В гайморовой пазухе набухает гной, который может прорваться и дать осложнение на организм.

Гайморит может быть аллергическим, вирусным, бактериальным, поэтому его лечение проводится исключительно врачом при помощи лекарств. То же касается отита, при котором любое прогревание запрещено.

Можно ли дышать над картошкой при температуре

Дышать картошкой или любым другим отваром при температуре нельзя, но стоит объяснить почему. При повышенной температуре тела организм максимально борется в инфекцией. Тело отдает большое количества тепла, чтобы стабилизировать нормальную терморегуляцию.

А что дает пар? Пар от картошки ускоряет работу сосудов, повышая градус тела. Организм в этот момент работает на пределе своих резервов. А если ему дать дополнительное тепло, то обморока не избежать. Лихорадка усилится, а если есть предрасположенность к фебрильным судорогам, то вероятнее всего их тоже не миновать. В этом случае поможет только неотложная помощь.

Ингаляции запрещены при температуре

Ингаляции проводятся при стабильной температуре тела, то есть около 36,6°С. Если на градуснике выше 37°С, то манипуляции запрещены.

Как правильно дышать над картофельным паром

Соблюдать технику безопасности взрослому человеку гораздо проще, нежели ребенку.

Но даже взрослые люди иногда допускают ряд ошибок при ингаляции картофельным паром, например:

Укрываются при ингаляциях одеялом полностью. Доступ свежего воздуха обязательно должен быть.
Наклоняются слишком низко. Точную температуру пара узнать сложно. Поэтому для предотвращения ожога расстояние между лицом и кастрюлей должно быть минимум 20 см.
Дышат слишком долго. Чтобы усилить кровообращение, достаточно 4-6 минут. Оптимальное время процедуры не должно превышать 10 минут.

как правильно дышать над паром

Правильно дышать над картошкой при кашле или насморке не сложно. Процесс не должен доставлять неприятных ощущений.

Польза и вред процедуры для детей и беременных

Детский организм сильно отличается от взрослого. И то, что разрешено взрослым, далеко не всегда подходит детям. Ингаляция над картошкой яркий тому пример. Носовые пазухи ребенка узкие, а если в носу уже есть отечность, то пар усилит кровообращение, засохшая слизь разбухнет сильнее. Возникает непроходимость дыхательных путей (обструкция), дышать носом ребенок не сможет. В случае, если у малыша к тому же больное горло, когда больно глотать или говорить, то ситуация становится критической.

Если ребенку данным способом лечить кашель, то отходящая мокрота будет увеличиваться. Школьник вполне сможет ее откашлять, тогда как дошкольник начнет задыхаться. Именно поэтому ингаляция картофелем противопоказана малышам до 5 лет и строго контролируется родителями в возрасте от 6 лет и старше.

Пар опасен для детей

К тому же, детский организм по-другому реагирует на температуру. Если для взрослого человека пар температурой 40°С можно легко вдыхать, то для ребенка это может обернуться ожогом слизистых оболочек. С точки зрения безопасности, малыш может не до конца понимать, что в кастрюле горячий продукт и случайно ее перевернуть, что принесет ему более сильный вред.

Беременным стоит быть осторожными с паровыми манипуляциями. Помимо риска ожога, увеличивается нагрузка на сердце и сосуды. А у беременных нагрузка на организм сильнее, чем у небеременных.

На заметку! Более чем у 50% женщин во время беременности возникает ринит, который прекращается самостоятельно после родов. В лечении такой насморк не нуждается.

При беременности, чтобы не вызвать аллергию, в картофельные ингаляции нельзя добавлять эфирные или ароматические масла.

Опасность процедуры и противопоказания

Подытоживая все вышесказанное, стоит отметить кому и когда противопоказана ингаляция картофелем:

категорически запрещена детям до 3 лет, старше – под присмотром взрослого;
при повышенной температуре тела;
людям с гнойными образованиями в носоглотке или ухе;
гипертоникам и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
при пневмонии, ангине, астме;
при носовых кровотечениях или примеси крови в мокроте.

Противопоказаний к паровым ингаляциям с картофелем много. Ингаляция над картошкой бесполезна в качестве профилактики, она лишь облегчает некоторые симптомы начинающейся болезни. Но опасность получить ожог тела или верхних дыхательных путей превышает возможную пользу процедуры.

Заключение

Любые ингаляции проводятся по строгим показаниям. Руководить такими манипуляциями должен врач. Самолечение в этой ситуации может обернуться большими проблемами со здоровьем. Кастрюля с горячим паром гораздо опаснее, чем современные аппараты, которые предназначаются специально для лечения возможных болезней.

Оптимальный вариант облегчения болезни – прохладный, влажный воздух и обильное питье, а картошку полезнее употреблять внутрь.

дышать над картошкой при кашле — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Медицина стремительно шагает вперед, каждый день на фармацевтическом рынке появляются новые лекарственные препараты и оборудование. Огромное множество российских семей применяет для лечения воспалений в дыхательных путях у взрослых и детей ингаляции в поликлиниках или домашних условиях. Наша сегодняшняя публикация должна ответить на актуальный для многих родителей вопрос, можно ли делать ингаляцию при температуре. Каковы показания и противопоказания для ингаляций? Какие бывают методы ингаляций? Обо всем этом мы сейчас и поговорим. Приятного и полезного чтения вам!

Ингаляция при повышенной температуре тела противопоказана, если это паровая ингаляция. Пример паровой ингаляции в домашних условиях — дышать, укрывшись полотенцем, паром над емкостью с только что сваренной картошкой. Горячий пар при повышенной температуре тела может усугубить перегрев, то есть повысить температуру. Поэтому любые паровые ингаляции при температуре тела выше 36,6 градусов не рекомендуются.

Кроме ингаляций с горячим паром, сейчас крайне популярен такой метод ингаляций в домашних условиях как использование небулайзера. Если вы используете для лечения воспаления дыхательных путей это устройство, согласно его инструкции по эксплуатации противопоказаны ингаляции небулайзером при температуре тела выше тридцати семи градусов. Однако некоторые медицинские специалисты указывают в своих исследованиях, что использование небулайзера для ингаляций не рекомендуется при температуре тела свыше тридцати восьми градусов.

Можно ли делать ингаляции при сухом кашле?

С наступлением холодов простудным заболеваниям становятся подвержены не только дети, но и большинство взрослых. Причем подобные заболевания часто влекут за собой сухой кашель, который не только приносит дискомфорт в общении людей, но и серьезные проблемы и без того ослабленному организму.

Для устранения сухого кашля сегодня создано весьма много медицинских препаратов, особенно импортных, однако большинство из них не всегда удобно и уместно использовать, поэтому мгновенно возникает вопрос, а можно ли при обычном сухом кашле делать ингаляции?

Сухой кашель и ингаляции

Оказывается, что при сухом кашле делать ингаляции не только можно, но и нужно. Подобные процедуры чаще всего выполняются с использованием различных сухих трав, которые обладают лечебными свойствами, это могут быть растения, заготовленные еще с лета и весны самостоятельно, а также всевозможные сборы, которые сегодня легко приобретаются в любой аптеке.

Также благотворно при сухом кашле сказываются ингаляции с использованием современных препаратов (растворов), предназначенных именно для таких процедур, это может быть «Беродуал», «Амбробене», или например «Лазолван». Не менее полезными в данном случае станут и ингаляции с добавлением обычной пищевой соды.

Какая польза от ингаляций при сухом кашле?

Сегодня ингаляции вполне можно считать наиболее быстрым способом введения в организм не только всевозможных биологически активных веществ, но и лекарств. Данные вещества концентрируются в мельчайших частичках воздуха и проникают по дыхательным путям вместе с вдыхаемым паром.

Что это дает?

• Происходит увлажнение слизистой дыхательных путей, и раздражение вызванное кашлем резко снижается.

• Лекарство стремительно проникает в очаг заболевания и при этом его действие отражается исключительно в нужной области, не причиняя вред остальным органам.
• Мокрота становится менее вязкой и начинает, хотя и постепенно, выходить.

• Ингаляции позволяют снять воспалительный процесс, вызванный болезнью.

• Происходит уничтожение основной части микробов, и попадание вторичной инфекции становится более проблематичным.

• Ингаляции позволяют не только устранить сухой кашель, но и вылечить одновременно многие серьезные заболевания, такие как бронхит, тонзиллит, насморк, ларингит, начальную стадию пневмонии и прочие недуги.

Когда выполнять ингаляции?

Считается, что при сухом кашле ингаляции можно выполнять уже сразу после первого ощущения «зуда» в горле — это касается и детей, либо же при первых порывах сухого кашля. Однако торопиться все-таки не стоит и лучше всего даже о такой с виду безобидной и весьма полезной процедуре поговорить с врачом и совместно выбрать раствор для ингаляции, учитывая лично ваши особенности здоровья.

Когда нельзя делать ингаляции при наличии сухого кашля?

В случае если у больного кроме сухого кашля наблюдается резкое изменение температуры тела, развитие гнойного процесса, сильнейшее воспаление или даже носовое кровотечение, имеются показания к сердечным недугам и повышенному давлению, диагностирован туберкулез — тогда ни о каких ингаляциях не может быть и речи!

Почему вредно дышать над картошкой. Ингаляции над картошкой при кашле и насморке

Подробнее о том, можно ли дышать над картошкой, о пользе и вреде метода расскажу в статье.

Польза картофельного пара для человека

Но! Все они полезны только в случае, когда клубни употребляются внутрь.

Чем же тогда полезны картофельные ингаляции?

Прогревание верхних органов дыхания.
Пар усиливает кашлевый рефлекс.
Вызывает увеличение мокроты, что необходимо при сухом кашле.
Пар увлажняет слизистую оболочку носа.
Увеличивает циркуляцию кровеносных сосудов.
Выполняет экссудативную функцию, то есть способствует выходу жидкости, которая накапливается в очаге воспаления.
Расширяет кожные покровы.

Противопоказания к дыханию над вареной картошкой

Детям до 7 лет не рекомендуется проводить ингаляционную процедуру над картофелем. От температуры пара, а она достаточно высокая для организма малыша. Бронхиолы маленького ребёнка имеют не такой большой просвет, как у взрослого человека, при вдыхании пара слизистая пробка может оказаться слишком большой, она может разбухнуть от температуры ингаляции, что она, собственно, и делает, могут перекрыться дыхательные пути. Это называется обструкцией.
Дышать над картошкой можно только при нормальной температуре тела, если она повышена, даже не на много, лучше отложите этот способ и обратитесь к врачу (хотя в любом случае лучше обратиться к врачу!), воспользуйтесь аптечными препаратами.
При воспалении гайморита, если выделения гнойного характера, имеют специфический запах, могут быть с небольшими кровяными сгустками. При таких обстоятельствах сразу нужно обратиться к врачу, для обследования и назначения антибиотиков, капельниц и даже операции.
Ингаляции противопоказаны при гипертонии – повышенном артериальном давлении.
Воспаление лёгких.
Сердечно – сосудистые заболевания.

Как варить картошку для ингаляции

Отварить очищенный картофель. В кастрюлю наливается холодная вода, опускается несколько овощных клубней. Предварительно их необходимо промыть от грязи, очистить, разрезать. Отварить на среднем огне до мягкости, измельчить с помощью картофеледавилки. Можно посолить или добавить в картошку соду, но значимой концентрации веществ в паре не будет.

Отварить в мундире. Сначала картофелины промываются от земли. Затем в кастрюлю забрасываются несколько клубней, заливаются водой на 1-2 см выше уровня овощей. Варить до готовности. Если сорта ранние, то хватит 10-12 минут. Отвар не требуется сливать. Затем измельчить клубни вместе с кожурой. Оставить остывать.

Картофельные очистки. Потребуется примерно 0,5-0,7 кг кожуры, то есть с 5-8 картофелин. Очистки забросить в кастрюлю с водой до такого уровня, чтобы покрыть их жидкостью на 2-3 см. Отварить на среднем огне в течение 15-20 минут. Кожура может быть свежечищенная, замороженная, сушеная. Свою пользу она сохраняет длительное время.

Картофельные очистки

Готовый отвар. Вариант, чтобы и обед приготовить, получив максимум пользы от овоща, и сделать ингаляцию. Картофель очищается, отваривается. Когда клубни станут мягкими их вынимают, а оставшийся отвар остужается и используется при паровых манипуляциях.

Отвар из картошки
Общее время на подготовку процедуры не превышает 1 часа. Так как после манипуляции больные связки нельзя беспокоить, то делать ингаляцию над картошкой рекомендуется за час до еды или через полчаса после приема пищи, сократить до минимума разговоры.

Как делать ингаляции с картошкой рецепты

Для того чтоб ингаляция над картошкой при кашле принесла максимальный лечебный результат, нужно правильно подготовится, выбрать картофель без грибковых поражений и гнили, промыть их и подсушить. Существует несколько рецептов с паром картошки, которые можно использовать при бронхолегочных заболеваниях вирусного или бактериального происхождения.

Для того чтобы усилить действие картофельного пара, к нему можно добавлять другие лечебные компоненты: пищевую соду, эфирные масла, соль и другие ингредиенты, которые также пользуются популярностью в народной медицине.

Рассмотрим несколько рецептов приготовления ингаляции с паром картошки от кашля.

Рецепт №1. Для приготовления рецепта нужно взять несколько неочищенных штучек картофеля, положить в кастрюлю, залить холодной водой и поставить на огонь. Когда картофель сварится, нужно слить отвар, подождать 3 минуты, накрыть голову полотенцем, глубоко вдыхать пар. Время от времени, когда трудно дышать или пар жжет лицо, нужно приподнять полотенце. Дышать картошкой при сухом кашле нужно медленно, не делая резких вдохов. Длительность процедуры 5–10 минут.

Рецепт №2. Проводить ингаляцию можно и при помощи бульона от картошки, в который можно добавить несколько капель эфирного масла эвкалипта, иланг-иланг, чайного дерева. Такие ингаляции обладают противовоспалительным, обваливающим действием, помогут справиться с сухим кашлем, ускорить высвобождение мокроты из бронхов.

Рецепт №3. Альтернативой картофельной ингаляции может выступать – вдыхание пара, идущего от сваренных без кожицы горячих картофелин.

При бронхолегочных заболеваниях ингаляции с картофелем можно проводить 2 раза в день. При бронхите, кашле и заложенности носа в отвар перед вдыханием можно добавить 1 ст. л. соды, которая обладает бактерицидным, противомикробным действием, стимулирует отделение секрета, действует как бактерицидное средство, позволяет быстро переводить сухой кашель во влажный.

При желании в тот же отвар можно добавить 2 капли эфирного масла: можжевельника, пихтовое, сосновое, масло кедра или эвкалипта. В тех случаях, когда у человека повышенная чувствительность к составу эфирных масел, нужно отказаться от их использования.

Правила проведения процедуры в домашних условиях

Внимание! Емкость, в которой варился продукт, имеет более высокую температуру, нежели сам пар. Поэтому необходимо соблюдать осторожность с посудой, чтобы не обжечь руки.

Сколько дышать над картошкой? Ингаляция картошкой проводится не более 15 минут.

При насморке

Как дышать над картошкой:

установить емкость на ровную и устойчивую поверхность;
опустить голову над отваром на таком расстоянии, чтобы не обжечь лицо, примерно 25-30 см;
сверху накрыть полотенце, оставляя место для доступа воздуха;
вдыхать пар преимущественно носом, если целью является увлажнение носовых пазух.

Правильно дышать над картошкой
Для эффективности добавляются эфирные масла (пихта, можжевельник, ментол и другие). Но стоит знать, что их концентрация очень высокая, достаточно будет 1-2 капель, чтобы почувствовать аромат. Масла могут вызвать головные боли, головокружение, тошноту, аллергию в виде сыпи. Гораздо безопаснее добавить в картофельный отвар цветки липы или ромашки. Но тоже при условии, что на эти травы нет аллергии.

Внимание! Запрещена ингаляция с картошкой при подозрении на отит.

Вдыхать пар нужно не спеша ртом и носом поочередно на протяжении 5-10 минут 1-2 раза в день.

При простуде

Картофельный пар

Важно! Необходимо понимать, что подобные процедуры не вылечат от вирусов, они могут только облегчить неприятные симптомы болезни.

При кашле

Влияние процедуры на горло:

расслабление гладкой мускулатуры горла;
уменьшается воспаление за счет ускорения работы кровеносной системы.

Теплый пар успокаивает голосовые связки
Когда кашель только начинает развиваться, а очаг воспаления – верхние дыхательные пути, то воздействие пара поможет облегчить боль. Возможные заболевания:

ларингит,
фарингит,
аденоидит,
тонзиллит,
трахеит.

К сведению! Прогревание делается на начальной стадии неприятных ощущений в горле или в конце болезни. В острый период паровые манипуляции не рекомендованы, чтобы не усугубить состояние больного.

Как правильно дышать над картошкой при кашле

Полезное видео

Смотрите в этом видео о том, в чем опасность ингаляций над паром:

Поможет ли ингаляция при бронхите и гайморите

При бронхите картофельный пар бесполезен

На заметку! Лечение бронхита должно строго назначаться врачом. Самолечение народными способами в данном случае приводит к тяжелым осложнениям.

Варианты ингаляций картофельным паром

При в картофельный отвар можно добавить 1-2 валидола, дышать над картофельным паром следует не менее 10 минут. Проводить ингаляции при и гайморите нужно только после консультации отоларинголога, поскольку в некоторых случаях прогревание будет способствовать размножению бактерий, увеличению отечности и может ухудшить состояние.

При сделайте ингаляции картофелем с . Для этого нужно положить вымытые клубни в кастрюлю, добавить столовую ложку соды и столовую ложку крупной соли, залить водой и варить до готовности картофеля. После этого нужно слить воду, размять картошку и сделать ингаляцию.

При правильном выполнении ингаляций из носовых пазух начнут выходить слизь и гной. Головные боли будут менее сильными, болезненные ощущения в носу уменьшатся.

Для лечения ангины добавьте в отваренный картофель 200 измельченного лука и полстакана меда. Вдыхать пары такой смеси нужно до тех пор, пока она не остынет. После ингаляции больной должен выпить горячий чай с медом.

Ингаляция — один из самых известных способов воздействия на верхние дыхательные пути при насморке. Этот метод имеет немало преимуществ: возможность комбинации разных эффектов (например, увлажняющего и противовоспалительного), контакт паров лекарственных веществ непосредственно с пораженной поверхностью слизистой оболочки. В настоящее время доступны специальные технические приборы, предназначенные для проведения ингаляций, а сама процедура может быть рекомендована лечащим врачом. Однако популярности не теряют и домашние методы — например, дышать над картошкой при насморке считается полезным при выраженной заложенности носа в результате простуды.

Можно ли дышать над картошкой при температуре

Ингаляции запрещены при температуре

Можно ли делать ингаляции детям

Паровая ингаляция картофелем противопоказана детям в возрасте до трёх лет. Слизистые оболочки носоглотки и кожа у детей очень нежные, горячий пар может сильно обжечь ребёнка.

Детям постарше дышать паром можно с разрешения педиатра. Температура пара должна быть не слишком высокой (около 45°C), для этого готовый картофель остужают в течение 2-4 минут. Время проведения процедуры не превышает 5 минут.

Если ребёнок отказывается сидеть под полотенцем, он может дышать картошкой без него. Не принуждайте ребёнка к лечению, если он категорически отказывается.

Ингаляция картошкой

– это одна из самых древних и эффективных процедур против сухого, мокрого и многих других видов кашля. Ингаляции картошкой делал каждый из нас, чаще всего именно в детстве, так как мамы и бабушки буквально заставляли дышать картофельными очистками при первых же признаках простуды.
Сейчас же ингаляции картошкой не менее популярны, однако не все знают, как правильно их делать в домашних условиях.
Это и многое другое вы узнаете в нашей статье, а также в видео ниже.

Также делать картофельные ингаляции можно даже детям и при беременности. Теплый пар не сможет нанести ущерба организму.

Только не забывайте следить за температурой картофельного пара: он не должен быть слишком горячим, так как есть возможность обжечь дыхательные пути.

Вот основные противопоказания для проведения картофельных ингаляций в домашних условиях

нельзя проводить ингаляции при повышенной температуре тела;

кровотечения из носа тоже являются противопоказанием для ингаляции;

при воспалении легких тоже нельзя проводить ингаляции;

высокое давление или сердечно-сосудистые заболевания – это тоже противопоказание для ингаляций.

Как правильно дышать над картофельным паром

Соблюдать технику безопасности взрослому человеку гораздо проще, нежели ребенку.

Но даже взрослые люди иногда допускают ряд ошибок при ингаляции картофельным паром, например:

Укрываются при ингаляциях одеялом полностью. Доступ свежего воздуха обязательно должен быть.
Наклоняются слишком низко. Точную температуру пара узнать сложно. Поэтому для предотвращения ожога расстояние между лицом и кастрюлей должно быть минимум 20 см.
Дышат слишком долго. Чтобы усилить кровообращение, достаточно 4-6 минут. Оптимальное время процедуры не должно превышать 10 минут.

как правильно дышать над паром
Правильно дышать над картошкой при кашле или насморке не сложно. Процесс не должен доставлять неприятных ощущений.

Польза и вред процедуры для детей и беременных

Пар опасен для детей

На заметку! Более чем у 50% женщин во время беременности возникает ринит, который прекращается самостоятельно после родов. В лечении такой насморк не нуждается.

Правила прогревания над паром картошки при насморке

Ингаляции над картофелем можно производить как с очищенными, так и неочищенными корнеплодами. Необходимо взять 5–6 клубней одинакового размера, емкость для варки, одеяло. Для удобства можно приготовить дополнительный стул, чтобы разместиться комфортно.

Дыхание паром картофеля подразумевает следующий алгоритм:

Расположить на ровной поверхности горячую емкость, воду предварительно слить. Приготовить на плите клубни перед проведением процедуры, время варки около 20 минут.
Сесть так, чтобы расстояние от кастрюли до лица составляло не менее 45–50 сантиметров.
Накрыться сверху полотенцем, чтобы пар попадал целенаправленно в область патологического процесса.
Для эффективности надо вначале сделать два вдоха носом, а выдох через рот, а затем наоборот. Попеременное вдыхание позволяет хорошо прогреть пазухи, горло, нос.
Взрослому достаточно для процедуры 10–15 минут.

Подходят такие прогревания и для четырех-пятилетнего ребенка, детям важно обеспечить максимальную безопасность, чтобы исключить термические ожоги.

Малышам грудного возраста категорически запрещены ингаляции над картофельным паром.

Для повышения результативности прогревания клубни можно раздавить и добавить пищевую соду, 2–3 капли эвкалиптового или пихтового масла.

Опасность процедуры и противопоказания

Подытоживая все вышесказанное, стоит отметить кому и когда противопоказана ингаляция картофелем:

категорически запрещена детям до 3 лет, старше – под присмотром взрослого;
при повышенной температуре тела;
людям с гнойными образованиями в носоглотке или ухе;
гипертоникам и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями;
при пневмонии, ангине, астме;
при носовых кровотечениях или примеси крови в мокроте.

Как делать ингаляции картофелем

Приступают к ингаляции через 1-1,5 после еды. После процедуры организму предоставляют отдых.

В течение 30-40 минут просто лежат, разговаривать, принимать пищу, питье не рекомендуется. Лучше всего делать ингаляцию перед сном.

Длительность процедуры определяется по самочувствию, но не превышает 15 минут. При хорошей переносимости допускается проведение ингаляции два раза в сутки – утром и в вечернее время.

Количество ингаляций может быть увеличено при астматических приступах. Паровые прогревания картошкой помогают от кашля, вызывающего приступ бронхиальной астмы.

Картофель укладывают на дно кастрюли или перекладывают в чайник с носиком. В носик чайника вставляют воронку, дышат над картошкой при , насморке, не наклоняясь слишком низко, накрыв голову полотенцем.

При насморке стараются дышать через нос. Попеременно закрывают одну ноздрю и дышат через другую.

Ингаляция над картошкой при насморке не помогут, если воспаление перешло из катаральной стадии в гнойную форму, и в полости носа формируются гнойные массы. В подобном случае прогревание паром ухудшит состояние больного, увеличит риск осложнений.

При бронхите, вареную картошку используют как в чистом виде, так и с добавками.

Для усиления эффекта вареные клубни посыпают одной щепоткой пищевой соды и слегка разминают вилкой. Дышат ртом над паром в течение 3-5 минут.

Этот способ помогает и при насморке, ингаляция картошкой и способствует очищению носовых ходов, улучшает отток слизи из околоносовых пазух.

От сухого кашля избавит ингаляция картошкой с добавлением соды и соли. Соль и соду кладут в начале варки очищенного картофеля. Отвар сливают, картофель для ингаляции разминают.

Паровые ингаляции картофелем помогают при насморке, бронхите, гриппе, астме. При распространении инфекции на нижние дыхательные пути, при воспалении легких паровые ингаляции для лечения не применяют.

Дышать над картошкой при кашле и простуде народная медицина рекомендует при первых признаках надвигающегося заболевания. Этот способ борьбы с катаральными проявлениями недуга востребован на протяжении нескольких десятилетий. Он устраняет осиплость голоса, снимает воспаление горла, сухой кашель делает более влажным, а при влажном — улучшает отхождение мокроты.

Однако при лихорадке и бактериальных инфекциях процедуры над картошкой противопоказаны, они способны ухудшить самочувствие больного.

При каких болезнях можно проводить ингаляцию

Насморк

Если заложило нос, картошка поможет ему вернуться в нормальное состояние. Вдыхать пар необходимо попеременно – сначала одной ноздрей, потом второй. Дышать над отварной картошкой при насморке нужно не спеша каждой ноздрей 4-6 раз. Для усиления желаемого действия в кастрюлю нужно всыпать 3 маленькие ложки пищевой соды.

Перед ингаляцией овощ варят в мундире, толкут до кашицы и кладут порошок. Все тщательно размешивают и начинают вдыхать целебные пары. Если кроме заложенности, болит горло, то ингаляцию выполняют таким образом:

Три раза вдыхают через нос и выдыхают через горло.
2 раза вдыхают ртом и 1 выдох через нос.
Дышать рекомендуется спокойно, ровно. В случае катаральной формы ринита, проводить ингаляцию строго запрещено.

Простуда

При небольшом недомогании ингаляция с картошкой действенна и полезна. Делать ее требуется при малейших подозрениях на недуг. Если вовремя начать процедуры, соблюдать правила, то можно предотвратить появление болезни. Для ингаляций подойдет очищенная сваренная картошка или овощ в мундире.

В приготовленный овощ вливают немного пихтовых, сосновых, можжевеловых масел. Достаточно всего двух капель, а то произойдет пересушка слизистой оболочки. Продаются уже готовые наборы с эфирами для профилактики простудных недугов. Еще смешивают соду и соль вместе или по раздельности. Дышать над паром необходимо 5-7 минут.

Бронхит

Картошка при кашле помогает ослабить надоедливое щекотание в бронхиолах. Перед началом требуется хорошо высморкаться. Ингаляции проводят, дыша по очередности носом — ртом. Таким способом бронхиолы хорошо прогреваются. В процессе приготовления корнеплода можно всыпать соду с солью – ингаляция станет более эффективной, бронхит уйдет быстрее.

После проведения ингаляции картофель смешивают со спиртом, формируют блинчик, перекладывают в пакет и закрывают тканью. Получается примочка, которую накладывают на участок бронхов.

Гайморит

Если ринит сильный, то вдыхать нужно каждой ноздрей попеременно по пять раз. Картошку после процедуры можно применить в качестве согревающего компресса. Жидкость нужно вылить, овощ размять толкучкой, влить спирт. Эту массу обернуть толстой тканью и завернуть. Мешочек расположить на груди. Лечебный компресс подержать около десяти минут.

Для более результативного эффекта при сухом кашле с отварным картофелем использовать соду. А сам овощ размять вилкой.

Температура

Можно ли дышать над отварной картошкой, когда высокая температура? Этот вопрос интересует многих. Однозначно, запрещено. Это ухудшит самочувствие больного. Проведение ингаляции может повлечь негативные последствия и повысит жар еще больше.

Допускается вдыхание пара при температуре 37 градусов. В других случаях может возникнуть лихорадка.

Ангина

Эта болезнь провоцируется исключительно бактериями и признается тяжелым недугом.

Фарингит лечат с помощью антибиотиков. Картошка бессильна. Причинит вред – болезнь будет прогрессировать.

Боль в горле

Простудные недуги сопровождаются болевым ощущением в горле. Ингаляции помогут. Они:

снимут отечность оболочки горла;
восстановят слизистую органов дыхания;
укрепляют общее состояние, воздействуя на иммунитет гортани;
помогают купировать бронхоспазм благодаря быстрому проникновению лекарства к очагу воспаления;
стабилизируют микроциркуляцию мелких сосудов и кровоток к горлу.

Рак гортани

При ярко выраженных воспалениях и новообразованиях целесообразно проводить ингаляции. Начать дышать следует спустя полтора часа после принятия еды. По окончании ингаляции требуется сделать отдых продолжительностью 20 минут. Потом запрещается громко говорить на протяжении двух часов.

Для усиления предполагаемого эффекта от пара влить пару капель масел – эвкалиптового, соснового, ментолового.

Противопоказания для проведения процедуры:
Жар тела – более 38 градусов.
Нельзя делать ингаляцию людям с кровотечениями из носа.
Малыши до одного года.
Нельзя вдыхать картофельные пары, если проходят гнойные процессы в околоносовых пазухах.
При пневмонии дышать при строгом наблюдении врача.
Противопоказаны ингаляции людям с гипертонической болезнью, нарушением кровотока к головному мозгу.
При патологиях сердца и сосудов.

альтернативная медицина — Помогает ли вдыхание пара от свежего вареного картофеля при простуде / гриппе, кашле или заложенности?

Альтернативная медицина — Помогает ли вдыхание пара от свежевываренного картофеля при простуде / гриппе, кашле или заложенности? — Обмен стеком скептиков

Сеть обмена стеков

Сеть Stack Exchange состоит из 178 сообществ вопросов и ответов, включая Stack Overflow, крупнейшее и пользующееся наибольшим доверием онлайн-сообщество, где разработчики могут учиться, делиться своими знаниями и строить свою карьеру.

Посетить Stack Exchange

0
+0
Авторизоваться Зарегистрироваться

Skeptics Stack Exchange — это сайт вопросов и ответов для научного скептицизма.Регистрация займет всего минуту.

Зарегистрируйтесь, чтобы присоединиться к этому сообществу

Кто угодно может задать вопрос

Кто угодно может ответить

Лучшие ответы голосуются и поднимаются наверх

Спросил 4 года, 6 месяцев назад

Просмотрено 5к раз

Я вырос в России, и почти все, кого я знал, использовали это лекарство.Вот пример из Интернета.

К счастью, полчаса как раз достаточно, чтобы сварить большую кастрюлю с картошкой. Снимите их с огня, накиньте полотенце на голову и немного подышите паром .

Это должно было помочь с симптомами вируса верхних дыхательных путей, включая заложенность носа и сильный кашель. .

Есть ли научные доказательства того, что это помогает?

Создан 05 янв.

user5341user5341

30.11k88 золотых знаков124124 серебряных знака172172 бронзовых знака

Похоже, это русский вариант обычного домашнего средства вдыхания пара в качестве противоотечного средства. [Примеры: сайт здоровья, WebMD]

Кокрановская библиотека рассмотрела доказательства: теплый, увлажненный воздух от простуды.
Недостаточно доказательств того, улучшает ли вдыхание пара или усугубляет заложенность носа, когда человек простужен
Заложенность от простуды, возникающая из-за набухания плодных оболочек и уплотнения слизи внутри носа, десятилетиями лечилась вдыханием пара в надежде, что это облегчит отток слизи. Также есть лабораторные доказательства того, что вирус простуды может быть чувствителен к теплу. Однако этот обзор показал, что в некоторых исследованиях вдыхание пара облегчало симптомы, в других — нет, поэтому доказательств недостаточно.Были некоторые побочные эффекты (дискомфорт или раздражение в носу или губах). Дети не включались в исследования.
Домашнее средство или опасность? Лечение ожоговых травм у детей и их стоимость ингаляционной паровой ингаляционной терапии недвусмысленно предостерегает от такой практики для детей из-за большого числа пострадавших от ожогов, которые были госпитализированы в ожоговые центры.
Вдыхание пара влечет за собой значительные расходы для пациентов и системы здравоохранения. Его практика по-прежнему рекомендуется врачами общей практики, но дети из-за их ограниченных двигательных навыков, любопытства и плохой осведомленности об опасности подвергаются значительному риску ожоговых травм, и эту опасную практику больше не следует рекомендовать.

Думаю, есть вероятность, что русский вариант означает, что картофель добавляет в пар след чего-то лекарственного, и в этом случае этот ответ менее удовлетворителен, но я считаю, что этот шанс весьма маловероятен.

Создан 05 янв.

Странное мышление ♦ Странное мышление

1k4141 золотой знак499499 серебряных знаков596596 бронзовых знаков

Вы должны войти, чтобы ответить на этот вопрос.

Skeptics Stack Exchange лучше всего работает с включенным JavaScript

Ваша конфиденциальность

Нажимая «Принять все файлы cookie», вы соглашаетесь, что Stack Exchange может хранить файлы cookie на вашем устройстве и раскрывать информацию в соответствии с нашей Политикой в отношении файлов cookie.

Принимать все файлы cookie Настроить параметры

Картофель вылечил праздничный кашель

Здравствуйте, спасибо, что заглянули!

Одно из самых ужасных событий, которое может случиться во время курортного сезона, — это заболеть! Иногда присутствие нескольких человек приводит к тому, что микробы распространяются быстрее, чем вы можете убежать от них.Так как я сажусь в самолет утром, я подумал, что поделюсь с вами своим, как картошка вылечила наш кашель! Мой младший сын всегда болел, когда был маленьким — у него астма, и его простуды всегда переходили в пневмонию. Мы, должно быть, провели 100 ночей в отделении неотложной помощи детям. Это никогда не подводило — он простудился, насморк, кашель, боль в горле и бац — на следующий день это была пневмония!

Я ни в коем случае не натуралист; Я та девушка, которая все время и все время зовет врача на прием антибиотиков.Я просто думаю, что они работают на нас, и я даже стараюсь иметь их под рукой, когда мы путешествуем; однако найти антибиотики во время путешествий действительно непросто.

Однажды летние каникулы, я был на грани своего остроумия. Этот маленький мальчик снова и снова болел пневмонией; половину отпуска он провел на аппарате для дыхания. Я действительно не знал, как сделать его лучше. Когда ты мама, тебя убивает видеть, как твои дети болеют или болеют!

Что ж, я замужем за литовцем, который не верит в медицину, и он не будет принимать их, пока не умрет.Я перепробовала все лекарства под солнцем и была у каждого врача. Я был готов отказаться от того, чтобы он когда-либо снова стал полностью здоровым. В тот день мой муженек подошел ко мне и сказал: «Моя мама сказала мне сварить немного картофеля, размять его и положить ему на грудь». Во-первых, его мама — врач — специалист по ушам, носу и горлу — НО у меня этого не было! Я действительно рассмеялся и сказал: «Ты что, сумасшедший ?! Картошка?! Что это будет делать ?! » Он продолжил рассказывать мне, что когда он и его брат были детьми, « картошек вылечили наш кашель ».УМММ хорошо! Когда я пытался позвонить врачам и прочитать о лекарствах, которые могут вылечить его кашель и заложенность носа, муженек начал варить картошку.

Картофельная припарка

Он взял две картофелины с кожурой, нарезал их кубиками, залил водой и варил до тех пор, пока они не стали достаточно мягкими, чтобы их можно было размять. Это займет около 30 минут, в зависимости от размера вашего картофеля. Когда они стали мягкими, он размял их картофелесодержащей машиной. Затем он взял все картофельное пюре, положил его в кухонное полотенце и обмотал резиной, чтобы картофель удерживался внутри.Он положил этот пакет с картофелем (или картофельной припаркой) на грудь моего сына и оставил его там более часа. Он разогрел его в микроволновке во второй раз и снова положил на грудь. Конечно, я все еще смеюсь, думая: «Как бы то ни было!» Затем произошло нечто удивительное! Нет, правда, как долбаное чудо. Цвет моего сына начал возвращаться, его грудная клетка уменьшилась, и он начал дышать без аппарата. Исцеление не произошло мгновенно, но произошло в течение нескольких часов! Я подумал: «О МОЯ ДОБРОСТЬ! Картофель вылечил от кашля ».Итак, что же нам делать? Мы сделали еще картошки! В течение 24 часов его кашель почти исчез, он снова дышал, и мы могли наслаждаться отдыхом. Ура!

Теперь вы можете представить, что мы делаем сейчас, когда у кого-то простуда в груди или кашель, который просто не проходит. Это особенно удобно во время путешествий, потому что иногда бывает сложно найти врача, который примет вас в отпуск. Если вы все же найдете врача, это будет стоить вам немалых денег; это точно! Мне пришлось извиниться перед мужем, потому что он и его мама были правы, картошка вылечила наш кашель, я был неправ.После этого «чуда» я начал исследовать, почему это работает или помогает вылечить заложенность носа. Выясните, картофель выводит токсины из организма. Я был впечатлен и должен сказать вам, что это работает! Так что, если вы заболеете в отпуске, не беспокойтесь о докторе — просто бегите в местный продуктовый магазин и возьмите картошки!

Нарежьте два неочищенных картофеля в трубочки диаметром один дюйм.
Отварите картофельные кубики. Когда они станут мягкими, размять их.
Выложите картофель на кухонное полотенце (или марлю).
Проверьте температуру рукой, убедившись, что она не слишком горячая. Если слишком жарко, добавьте еще одно кухонное полотенце и снимите его позже, когда оно немного остынет.
Нанесите припарку прямо на грудь.
Удалите припарку, когда она остынет.
При необходимости можно приготовить в микроволновой печи второй раз.

Вот и все, как картошка от кашля! Еще вы можете напомнить своим детям о необходимости часто мыть руки! Скажите им, чтобы они не засовывали руки в рот (фу, фу) после поездки в самолете или общественном транспорте! Мои дети хотят трогать все, а я вижу только микробы! Носите с собой дезинфицирующее средство для рук и используйте его почаще — вкус не так хорош, поэтому это поможет уберечь их руки от рта!

Наслаждайтесь отдыхом и будьте здоровы!

— Стейси

СохранитьСохранить

Связанные

Изучите русскую культуру: лекарства от простуды и гриппа

Русские народные средства и лекарства

Зима — пора болезней, когда среди населения свирепствуют простуды и грипп (идеальное время, чтобы выучить русский язык под одеялом!) .С их очень холодными бесконечными зимами россияне знают это лучше, чем кто-либо, и разработали ряд эффективных методов лечения, позволяющих предотвратить чихание, кашель, лихорадку и боль в горле, не прибегая к помощи врача или посещения аптек. Если вы собираетесь изучать русский язык, знание некоторых классических домашних средств наверняка произведет впечатление на любого носителя языка.

Водка от простуды и гриппа

Первое, о чем думают, когда в одном предложении упоминаются «домашние средства» и «русские», — это, конечно, водка — и в этом есть доля правды.Если вы чувствуете начало простуды, рюмка водки с перцем или чесноком поможет убить микробы. Чеснок, обладающий мощным антибактериальным действием и укрепляющим иммунную систему, широко используется в России в гомеопатических целях, помогая при любых заболеваниях, от простуды до зубной боли и открытых ран.

Если мысль о чистой водке и сыром чесноке вас не привлекает, водку можно также выпить перед сном в горячем чае с медом. Перед тем, как заснуть, для дополнительного тепла обязательно завернитесь в несколько дополнительных одеял, посыпьте носки горчичным порошком и выучите русскую поговорку: держи голову в холоде, живот в голоде, ногив тепле. (Держите голову в прохладе, желудок пустой и ноги в тепле.)

Горчичники

Если вы просыпаетесь на следующее утро, чувствуя себя вялым, несмотря на эти профилактические меры, пора приступить к серьезным перестрелкам. Загрязнен? Отхаркивающий кашель? Приготовьтесь к самому испытанному российскому противозастойному средству: горчичникам. Сделанные из смеси сухой горчицы, муки и воды, затем намазанные на ткань и нанесенные на грудь или спину, они помогают удалить весь мусор из вашего организма и активизировать кровообращение.Они имеют тенденцию становиться неприятно горячими через некоторое время (подумайте о волдырях), поэтому не планируйте оставлять их более чем на полчаса.

Картофельный пар

К счастью, получаса как раз достаточно, чтобы сварить большую картошку. Снимите их с огня, накиньте полотенце на голову и немного подышите паром. Картофельный пар лучше, чем просто кипяченая вода, потому что он становится и остается более горячим, к тому же у вас есть картофель, который можно съесть позже (если вы можете избежать кашля).После обработки паром и гипсом обязательно продолжайте употреблять большое количество чая с медом и лимоном. Чтобы перемешать, вы также можете попробовать горячий апельсиновый сок — никогда не холодный!

Если повезет, простуда исчезнет — или, по крайней мере, будет испугана до подчинения этими самыми бескомпромиссными домашними средствами. Так что в следующий раз, когда вы почувствуете, что надвигается насморк, возьмите картошку и чеснок вместо Дайкиля и вылечитесь по старинке.

Скидка для читателей блога Заинтересованы в том, чтобы научиться говорить по-русски? Ознакомьтесь с нашим списком курсов и используйте код «БЛОГ» при оформлении заказа со скидкой 10-20%.

Домашние средства в России

Зима — пора простуд, болей в горле, кашля и гриппа. Аптеки ломятся от всевозможных средств от простуды, фармацевтические компании вкладывают миллионы в телевизионную рекламу. Но россияне по-прежнему не доверяют прививкам от гриппа, предпочитают самолечение и обращаются к врачу только в крайних случаях. Вот наиболее типичные рецепты (дважды подумайте, прежде чем пробовать некоторые из них дома!)

Вера в самолечение начинается в детстве

Гусиная трава лечит небольшие ранки

Когда ты ребенок — всякое бывает.Вы часто падаете и часто царапаете колени. Каждый русский ребенок знает, как так быстро вылечиться — вы берете лист гусиной травы и прикладываете его к раненой коже. Гусиная трава — часть городской флоры и волшебным образом лечит небольшие ранки. Некоторые фармкомпании уже продают пластыри с экстрактом гусиной травы!

Самолечение гусиной травой обычно является первым домашним средством в жизни ребенка. Дети также испытывают множество других более или менее эффективных домашних средств, обычно назначаемых мамами и бабушками.К тому времени, когда ребенок вырастет, она считает, что правильным домашним средством можно вылечить практически все.

Домашние средства от простуды

Чай с малиновым вареньем

Типичное лечение любой простуды начинается с горячего чая с домашним малиновым вареньем перед сном. Малина обладает противовоспалительным и согревающим действием, действует как аспирин, но намного вкуснее. Лучше выпить 2 чашки чая и только потом выпить чашку чая с малиной, чтобы не обезвоживаться, когда вы потеете.Это особенно важно для детей.

Дыхание над вареным картофелем

Исцеление пищей довольно типично — люди используют лимон, чеснок, лук. Лимон содержит витамин С. Чеснок и лук содержат фитонциды — летучие органические соединения, обладающие антимикробным действием. Для эффекта не нужно есть лук и чеснок — их можно измельчить и вдохнуть 5-10 мин. Однако вдыхание лука заставит вас плакать. Еще одна очень популярная ингаляция при кашле — подышать отварным очищенным картофелем.Картофель отварить, слить воду, накрыть сковороду полотенцем и подышать под полотенцем 10-15 мин. Следите за тем, насколько горячий пар, чтобы не обжечь горло и бронхи.

Русский куриный суп

Мед также является популярным домашним средством. Некоторые люди используют для чая мед вместо малинового варенья, некоторые — молоко с медом и маслом, некоторые кладут мед в центр черной редьки, а затем пьют чайную ложку меда в день (мед + фитонциды).И, конечно, русские, как и все люди, едят куриный суп (обычно прозрачный бульон), когда им плохо.

Мой личный рецепт быстрого выздоровления во время болезни также относится к еде. Обычно, если вы заболели, вы не хотите есть, но если можете — съешьте немного красной икры (белый хлеб с большим количеством красной икры) и чашку чая с лимоном и домашним малиновым вареньем. Это абсолютно ненаучно, но я чувствую, что это помогает моему телу бороться. А красная икра в России действительно доступна по цене и ее можно найти в любом продуктовом магазине.

Звездочка бальзам Звездочка

Наконец, если у вас простуда в носу — в России обычно вместо химических капель в нос используют натуральные средства. У нас есть поговорка, что если у вас есть насморк, и вы его не лечите — он пройдет через неделю, если вы его лечите — через 7 дней. Люди используют теплую соль в тканевом мешочке, чтобы согреть область (будьте осторожны с этим — может помочь, но может и навредить, в зависимости от вашего случая). Люди промывают нос теплой водой (иногда с добавлением морской соли), используют сок алоэ (многие люди выращивают алоэ дома) в качестве капель для носа и вдыхают сосновое масло.Некоторые люди также используют сосновое масло в качестве капель для носа, но использовать неразбавленное сосновое масло для этой цели — плохая идея — вы легко можете обжечь эпителий, и это будет очень болезненно. (Моя школьная подруга однажды сделала это со мной — она хотела помочь мне быстро вылечиться, но я до сих пор помню то время как неприятное). Одно довольно эффективное «домашнее средство», которое очень часто используют россияне, — это «звездочка». Это вьетнамский бальзам с очень сильным ментоловым ароматом. Он был экспортирован в СССР, поэтому все россияне его знают и считают, что в нем только натуральные ингредиенты, такие как масла и т. Д.Звездочка быстрее не лечит насморк, но дышать точно помогает. Запах настолько сильный, что одной банки (размером с большую монету) обычно хватает на годы.

Странные домашние средства в России

Я думаю, что вышеупомянутые домашние средства более или менее типичны и для других стран. Но этот блог всегда пытается показать необычное и разное, и этого много в теме домашних средств!

Зеленка

Начнем с поцарапанных колен.У большинства российских семей в аптечках есть крошечные бутылочки с жидкостью изумрудного цвета. Эта зелень называется «зеленка» (от русского слова — «зеленый» — зеленый). Зеленка — это антибактериальное средство, которое нужно наносить небольшими дозами на царапины. Его нет в США, и я сомневаюсь, что он существует где-нибудь в мире, кроме России. Он даже запрещен в большинстве стран, поскольку представляет собой химический анилиновый краситель, который, согласно некоторым исследованиям, может быть канцерогенным.Я не уверен, насколько верно последнее утверждение, но я бы не предлагал использовать его как по этой причине, так и потому, что вы не хотите красить свою кожу в течение длительного времени. Если вы хоть раз попадете в контакт с зелёнкой (например, снимаете квартиру в России и нашли зелёнку в аптечке) — с этой жидкостью будьте предельно осторожны. Одной каплей зелёнки можно окрасить всю квартиру или даже дом и никогда не смыть её с одежды или мебели.

Iodium net

Другое довольно странное, но ОЧЕНЬ популярное домашнее средство — нарисовать на теле йодные сетки.Обычно так поступают при болях в спине (и на фоне 100 других болезней — от синяков до простуд). Считается, что такое лечение стимулирует кровообращение и восполняет потребность организма в йоде. Сомнительно, является ли это лечение эффективным или эффект скорее плацебо. У меня просто недостаточно информации по этому поводу. Скорее всего, это не повредит вам.

Стимуляция кровообращения и нагревание тела обычно являются центральным элементом большинства процедур в России.Это и понятно — мы живем в холодной стране! И живем в соответствии со стереотипами — довольно многие люди считают, что водка с черным молотым перцем — это именно то, что нужно перед сном, если вы заболели. Я никогда этого не пробовал (как вы знаете из другого моего поста — люди моего возраста не пьют водку в России). И я бы посоветовал не пробовать такое домашнее средство, если вы уже плохо себя чувствуете. Если вы действительно хотите использовать водку для исцеления — начните с водочных компрессов и посмотрите, что из этого выйдет.

Горчичные аппликации — «горчичники»

Или, если хотите, можете перед сном положить немного сухой горчицы в носки.Сухая горчица должна согревать ноги. Не уверен, что это может вылечить простуду, но, вероятно, не причинит никакого вреда. А если вы действительно любите приключения, вы можете попробовать аппликации из горячей горчицы. Однако это не означает, что намазывают настоящую горчицу (ту, которую вы кладете на свой хот-дог)! Из настоящей горчицы делают компрессы, но эта горчица прикрепляется к листам бумаги. По-русски это называется «горчичники» (от русского слова «горчица» — горчица). Вот где их разместить:

Где применять горчичные аппликации

Нанесение горчичных аппликаций на телят является наиболее типичным.Перед применением — «горчичник» опустить в теплую воду, затем нанести на кожу на 5-10 мин и накрыть участок (или все тело) одеялом. Вы должны почувствовать жар, но он должен быть приятным, а не жгучим. Не используйте горчичные аппликации, если у вас жар.

Если вы любите приключения — попробуйте банки (стеклянные банки). Я сам никогда не пробовал этот метод, но некоторые люди говорят, что он очень эффективен (и некоторые врачи рекомендуют это лечение, хотя многие врачи его не рекомендуют).Это домашнее средство пришло из древнего Китая. Банки относительно небольшие. Лицо, проводящее лечение, нагревает каждую банку чем-то вроде большой спички и кладет ее на кожу спины пациента. Баночка должна очень плотно прилегать к коже и втягивать часть кожи внутрь, как показано на рисунке:

Как вводить стеклянные банки — «банки»

Идея заключается в стимуляции кровообращения. Остерегайтесь — это оставляет на коже синяки! И, пожалуйста, не пробуйте это лечение дома, если вы не знаете, как его применять.Я очень уважаю древнюю китайскую медицину, поэтому не скажу, что сомневаюсь в этом лечении. Но вы же не стали бы делать иглоукалывание дома, верно? То же самое и здесь!

Но лучше всего — постарайтесь предотвратить простуду или грипп! Вот мой пост о российских способах профилактики простуды и гриппа. Убедитесь сами, имеет ли это смысл для вас. Сделайте прививку от гриппа за месяц до начала сезона гриппа. И либо избегайте метро и других людных мест, либо используйте защитную маску.Сейчас я делаю последнее, и большинство людей смотрят на меня и, вероятно, думают, что я болен! Но меня это особо не волнует — меня это только забавляет! И я согласен — выглядит забавно!

Автор блога UnderstandRussia в маске в московском метро

Желаю вам удачного и здорового года! Заботиться!!!

Связанные

Натуральные домашние средства от простуды: 7 простых рецептов

Природные средства от простуды — это не просто необходимость в холодное время года — вирусы могут поражать в любое время года.Если вы оказались в плохой погоде, есть ряд натуральных домашних средств от простуды, которые вы можете использовать, чтобы облегчить симптомы и минимизировать свои страдания.

«Аху !!!» О нет, ты что-то поймала? Большинство людей связывает сезон простуды и гриппа с зимой, и это правильно. При этом, если вы каждый день пользуетесь общественным транспортом, у вас, вероятно, в какой-то момент разовьется насморк и першение в горле — даже летом.

Прежде чем обратиться к своей аптечке, почему бы не дать этим натуральным средствам от простуды шанс сотворить свое волшебство?

1.Натуральное средство от простуды: сироп от кашля с луком и медом

Сироп из лукового сока, правда? Вы не поверите, но это эффективное натуральное средство от простуды. (Фото: Utopia)

Лук не только заставляет нас слезиться и придает блюдам неповторимый вкус, но и является важным инструментом в любой домашней аптеке и классическим спутником в холодное время года. Лук обладает антибактериальными свойствами, и его можно смешивать с медом в эффективный сироп от кашля.

Вы найдете рецепт здесь: Домашний сироп от кашля: луковый сок и мед

2.Луковые мешки и обертывание с картофельной шейкой как натуральное средство от простуды

Картофельные и луковые обертывания: это натуральное домашнее средство от простуды существует уже много лет. (Фото: Utopia / Binford)

Горячие обертывания — одно из старейших натуральных домашних средств против симптомов простуды. Картофельные обертки , например, лучше всего подходят от боли в горле.

Как сделать картофельную пленку на шею:

Приготовьте неочищенный картофель предпочтительным способом.
Когда они полностью приготовятся, положите их в хлопковое полотенце и слегка разгладьте, стараясь не обжечься.
Оберните картофельное полотенце другим полотенцем для рук, затем положите на шею и горло на полчаса.

Осторожно: Всегда проверяйте обертку перед тем, как наложить ее, чтобы случайно не обжечь чувствительную кожу.

Наш старый друг, лук, не только помогает от кашля, но и от боли в ушах. Пары лука улучшают кровообращение и уменьшают количество микробов.

Как использовать луковые мешки против боли в ушах:

Для обертывания мелко нарежьте одну луковицу и положите ее в хлопчатобумажное полотенце или старый носок.
Положите луковый мешок прямо на ухо, удерживая его рукой или банданой не менее 20 минут.

Подробнее: Устранение забитых ушей: 3 домашних хитрости

3. Домашнее средство с чесноком

Предупреждение: это натуральное домашнее средство от простуды может вызвать чесночное дыхание. (Фото: Утопия)

Если вы хотите почувствовать себя лучше, вам, возможно, сначала придется немного пострадать — и в данном случае это означает, что съест чеснок . Это естественное средство от простуды против бактерий и грибков.Противовоспалительные свойства чеснока наиболее сильны, когда чеснок употребляется в сыром виде.

Хотя и не для слабонервных, наилучшие результаты дает откусить только что очищенную гвоздику. Если это слишком интенсивно, нарежьте немного и положите в салат. Сырой чеснок очистит ваши носовые пазухи более эффективно, чем даже васаби, и об этой проблеме в значительной степени забудут, потому что вам станет легче дышать за считанные минуты.

Чесночный суп, брускетта с чесноком или чеснок, нарезанный на салат — регулярное употребление свежего чеснока в качестве части вашего рациона в осенние и зимние месяцы может уберечь вас от болезней.Один совет: избегайте контактов с другими людьми в течение как минимум двух дней после лечения чесноком, чтобы они не подхватили ваши микробы и не почувствовали запах вашего дыхания!

Подробнее: Избавьтесь от чесночного дыхания: 9 средств от рта и рук

4. Эвкалиптовые ароматерапевтические ванны: время для отдыха!

Добавление цитрусовых и эвкалипта в горячую ванну может помочь вам расслабиться и очистить носовые пазухи (Фото: CC0 Public Domain / Pexels — Taryn Elliot)

Знаете ли вы, что с помощью горячих ванн можно свести к минимуму симптомы? Теплая вода улучшает кровообращение в слизистых оболочках, останавливая размножение вирусов — это особенно хорошо работает в первые несколько дней простуды.

Добавление эфирных масел в воду в ванне может усилить воздействие теплой воды и помочь вам лучше дышать. Просто смешайте несколько капель эвкалиптового масла с ложкой оливкового масла перед тем, как добавить его в воду для ванны. Очень важно расслабиться после горячей ванны, что делает ее отличным ритуалом перед сном. Даже если вы болеете несколько дней, горячая расслабляющая ванна может быть эффективным естественным средством от простуды.

Осторожно: Не принимайте горячую ванну, если у вас жар.

Подробнее: Повысьте свою иммунную систему: 10 советов по улучшению естественной системы защиты вашего тела

5. Травяные настои — природные средства от простуды

Горячий чай (и в большом количестве) — незаменимый помощник в сезон простуды и гриппа. Поскольку существует так много натуральных домашних средств на травах от простуды, которые можно добавлять в чай, это напиток, который можно легко варьировать в зависимости от симптомов дня.

Имбирь — классическое средство от боли в горле и расстройстве желудка. Это лечебный ингредиент в индийской аюрведической традиции. Имбирь используется как домашнее средство для стимуляции пищеварения и кровообращения, а также для уменьшения размножения вирусов — идеальное лекарство от заложенности носа. Любой, кто раньше пил имбирный чай, знает, что от него потеет — этот чай действительно согревает изнутри!

Очень легко приготовить свой собственный настой — вот как: Преимущества имбирного чая: как приготовить полезный настой

6.Натуральные домашние средства: шалфей и тимьян от простуды

Травяные средства от простуды использовались на протяжении всей истории. (Фото: CC0 Public Domain / Pexels — guvo59)

Еще одна полезная трава во время сезона простуды и гриппа — это шалфей , обычно встречающийся во многих приусадебных участках. В домашней аптеке шалфей используется для уменьшения потоотделения. Он обладает антисептическими и противосудорожными свойствами и не нравится ни вирусам, ни грибкам. Собирайте листья прямо в саду или купите свежую на рынке, чтобы выпить в виде настоя, или используйте воду для полоскания горла.Сушеный шалфей тоже подойдет, вам просто нужно немного больше.

Вы думали, что тимьян — трава, используемая только в средиземноморской кухне? Тимьян — фантастическое натуральное домашнее средство от кашля — он расширяет и дезинфицирует легкие, устраняя заложенность. Масло тимьяна также можно использовать в качестве жидкости для полоскания рта от боли в горле.

В любой из этих настоев можно добавить меда . Добавляйте его только после того, как жидкость немного остынет. Говорят, что мед теряет свои лечебные свойства при воздействии высоких температур.Чтобы получить успокаивающее средство от першения в горле, вы также можете есть мед прямо с ложки, позволяя ему медленно таять на вашем языке.

Ищете еще чайные идеи? Ознакомьтесь с нашим лучшим чаем от простуды: эти смеси помогают от кашля и боли в горле

7. Натуральное средство от простуды для всех: соленая вода

Откажитесь от дорогостоящих солевых промывок и сделайте это самостоятельно. Все, что вам нужно, это немного соли и воды! (Фото: CC0 Public Domain / Pixabay — Bru-nO)

Поваренная соль — маленькое чудо, когда дело доходит до простуды, поэтому в местном магазине вы найдете солевые назальные спреи рядом с сиропом от кашля. Спреи и средства для промывания носа легко и дешево сделать самостоятельно.

Растворите 1/2 чайной ложки соли в стакане теплой воды.
Убедитесь, что у вас в стакане 10–12 унций жидкости для достижения нужной концентрации.
Затем налейте жидкость в чистую бутылку с распылителем.

Знаете ли вы? Полоскание горла соленой водой также может быть полезным при борьбе с простудой.

Или используйте соленую воду для домашних ингаляций — еще одно естественное средство от простуды.

Растворите в кастрюле две столовые ложки соли в 4,5 стаканах горячей воды.
Накройте голову полотенцем, полностью накрывая кастрюлю, и осторожно вдохните над дымящейся кастрюлей. Это гарантирует, что целебные пары лучше всего достигнут ваших слизистых оболочек.
Соблюдайте осторожность, потому что пар вначале очень горячий — убедитесь, что вы оставляете достаточно места между лицом и кастрюлей, чтобы не обжечься.
Не забывайте иметь под рукой салфетки — при вдыхании из носа вырывается что-то жестокое!

Дополнительные советы: паровые ингаляции при простуде и кашле

Подробнее:

Эта статья переведена с немецкого на английский.Вы можете посмотреть оригинал здесь: 6 pflanzliche Hausmittel gegen Erkältung

Важная информация по темам, связанным со здоровьем.

** Ссылки на розничных продавцов являются частично партнерскими ссылками: если вы покупаете здесь, вы активно поддерживаете Utopia.org, потому что мы получаем небольшую часть доходов.

Нравится ли вам этот пост?

Большое спасибо за голосование!

Теги: DIY здоровый образ жизни практические советы рецепты экологичности

Как дышать над картошкой? 🚩 ингаляции как правильно дышать 🚩 болезнь

как дышать над картошкой

Для ингаляций при простуде понадобится вареный картофель.Клубни промыть, переложить в кастрюлю, обдать водой и отварить до готовности. После этого слить воду и слегка размять картофель. Оберните сковороду полотенцем или одеялом, чтобы картофель сразу остыл. Поставьте посуду на стол или стул и приступайте к ингаляции. Предварительно нужно высморкаться и покашлять.

Накройте голову одеялом, пледом или полотенцем, чтобы пар от картофеля не выходил в стороны. Наклонитесь над сковородой, чтобы не обжечься горячим паром. Для правильного дыхания необходимо: сделать 2 вдоха через рот и 2 выдоха через нос.Через некоторое время сделайте 2 вдоха через нос и 2 вдоха через рот. Таким образом можно очистить нос, носовые пазухи и горло. При сильной заложенности носа дыхание сначала осуществляется через одну ноздрю, затем закрывается вторым пальцем, а затем — другим. Делать ингаляции нужно 5-10 минут.

Для усиления эффекта можно сделать припарку из картофеля. Картофель хорошо размять, на 5 клубней среднего размера добавить столовую ложку водки или медицинского спирта и столовую ложку растительного масла. Смешайте ингредиенты, положите в плотный полиэтиленовый пакет и оберните тонким полотенцем.Его можно размещать на груди, в области бронхов (но не на голое тело). Компресс следует держать не менее 10 минут, после чего можно будет сделать йодную сетку.

Эти процедуры лучше делать вечером перед сном, чтобы потом сразу ложиться спать.

Варианты паровых ингаляций картофеля

При гайморите в картофельный бульон можно добавить 1-2 таблетки валидола, дышать на картофельном паре нужно не менее 10 минут. Для проведения ингаляций при лобных гайморитах и гайморитах следует проконсультироваться с отоларингологом, поскольку в некоторых случаях согревание будет способствовать размножению бактерий, усилит отечность и может ухудшить состояние.

Сухой кашель сделать ингаляционный картофель с содой. Для этого нужно положить в кастрюлю промытый картофель, добавить столовую ложку пищевой соды и столовую ложку крупной соли, залить водой и варить до готовности картофеля. Затем нужно слить воду, картофель размять и сделать ингаляцию.

При правильном проведении ингаляций из носовых пазух начнут выделяться слизь и гной. Головные боли станут менее сильными, уменьшится болезненность в носу.

Для лечения ангины добавить в отварной картофель 200 шт. Измельченного лука и полстакана меда.Вдыхайте пары этой смеси, пока она не остынет. После ингаляции пациенту следует выпить горячий чай с медом.

Как вылечить кашель | The Independent

Больно, издает громкий дребезжащий звук и движется со скоростью до 60 миль в час. В течение следующих нескольких месяцев он будет ответственен за более чем два миллиона посещений терапевтов, и в этом году более 500 миллионов фунтов стерлингов будет потрачено на лекарства, пытаясь остановить это. Кашель — одна из самых серьезных проблем со здоровьем в Великобритании. По оценкам, за полный год затраты на экономику достигли 1 миллиарда фунтов стерлингов.

Хотя в некоторых случаях это может быть симптомом более серьезных основных заболеваний или проблем, от астмы до рака, или побочным эффектом лекарства, следствием курения или тика, в большинстве случаев это результат обычного простуда или грипп.

А лекарства от кашля — главные средства. Проблема для больных заключается в том, что есть непонятный выбор, включая супрессивные, отхаркивающие, противоотечные, антигистаминные и кодеиновые, а также альтернативные средства.

Но работают ли они? Деньги потрачены не зря? «Эксперты говорят, что большая часть этих денег потрачена впустую», — говорится в отчете Гарвардского университета.«Согласно рекомендациям Американского колледжа грудных врачей, многие активные ингредиенты в безрецептурных средствах от кашля неэффективны. Лучше принимать антигистаминные препараты раннего поколения и назальные деконгестанты».

«Есть некоторые спорить о том, работают ли лекарства от кашля », — говорит NHS Direct. «Обычно они содержат лишь небольшое количество активных ингредиентов. Но для некоторых людей они действительно работают.

». Большая часть любого воздействия, которое они оказывают, также может быть связано с эффектом плацебо: «В клинических испытаниях лекарств от кашля: до 85% уменьшения кашля связано с лечением плацебо, а активный фармакологический компонент лекарства способствует сокращению только на 15% », — говорится в отчете профессора Рона Эклза из Центра простуды при Университете Кардиффа. .

Сиропы от сладкого кашля

Согласно исследованиям Кардиффского университета, 58 из 60 отпускаемых без рецепта сладких сиропов от кашля содержат подсластитель, такой как сахароза, глюкоза, мед или патока, и могут сказаться на их сладком вкусе. и эффект плаацебо.

«В обзоре предполагается, что основная польза лекарств от кашля для лечения кашля, связанного с простудой, связана с эффектом плацебо, а не с фармакологическим эффектом активного ингредиента», — говорит профессор Эклс.В отчете говорится, что сладкий или в некоторых случаях горький вкус лекарства может вызвать слюноотделение и выделение слизи. «Клинические испытания под контролем плацебо дискредитировали большинство традиционных лекарств от кашля, поскольку они обычно пришли к выводу, что лекарство от кашля немногим более эффективно, чем подобранное лекарство плацебо».

Отхаркивающие средства

Эти лекарства действуют, влияя на производство и очищение от слизи и помогает вывести мокроту, чтобы облегчить кашель.

Некоторые исследования показывают, что они эффективны, в то время как другие не обнаружили эффекта или обнаружили незначительный эффект: «Если вы хотите бесплатный и надежный способ разжижения слизи, просто попробуйте пить много воды в следующий раз, когда вы простудитесь», — говорит Гарвардский университет.

Подавители

Они действуют на мозг, сдерживая рефлекс кашля, и обычно используются при сухом кашле.

Согласно новым рекомендациям Американского колледжа грудных врачей, они могут иметь ограниченный эффект при кашле, вызванном простудой. .«Нет клинических доказательств того, что безрецептурные отхаркивающие или супрессивные средства облегчают кашель», — говорит д-р Ричард Ирвин из Медицинской школы Университета Массачусетса, возглавлявший команду, которая составила рекомендации.

Противоотечные средства

Разработаны для сужения кровеносных сосудов, что сужает опухшие мембраны и позволяет большему количеству воздуха проходить через нос.

«Противоотечные средства могут быть очень эффективными в краткосрочной перспективе, но они также создают проблемы.Вы можете стать зависимыми от капель для носа, содержащих оксиметазолин », — говорится в отчете Гарварда.

Антигистаминные препараты

Эти препараты действуют при сенной лихорадке, блокируя гистамин, но при кашле и простуде старые типы антигистаминных препаратов, такие как бромфенирамин и хлорфенирамин, имеют другой эффект — вызывают сонливость и подавляют кашель.

Руководства Американского колледжа грудных врачей рекомендуют взрослым с острым кашлем использовать более старые разновидности антигистаминных препаратов в сочетании с противоотечными средствами.«Есть убедительные доказательства того, что антигистаминные препараты старого типа помогают уменьшить кашель».

Куриный суп

Это традиционное средство от простуды и кашля, включающее лук, сладкий картофель, морковь, сельдерей и петрушку, а также птицу.

Фольклор утверждает, что это работает, и исследователи из Университета Небраски тоже. Они обнаружили, что он действует как противовоспалительное средство и ускоряет отхождение слизи, облегчая симптомы кашля и простуды. Что именно, непонятно, но может быть комбинация ингредиентов.

Ментол / эфирные масла

Эфирные масла, содержащие ментол и эвкалипт, веками использовались для лечения кашля и простуды. Ментол действует как мягкий анестетик и используется для облегчения боли в горле. От этого также становится прохладнее во рту и горле.

«Ментол облегчает заложенность носа, вызывая ощущение холода в носу, а также снимает симптомы боли в горле и кашля с помощью местного анестетика. Он также может помочь подавить инфекцию дыхательных путей», — сообщает Cardiff Common Холодный центр.

Печень утки

Oscillococcinum, лекарство, приготовленное из сердца и печени утки, считается эффективным при лечении симптомов гриппа.

«Клинические испытания по лечению гриппоподобных симптомов продемонстрировали превосходство гомеопатического препарата осциллококцинум над плацебо», — сообщает Кардиффский центр простуды. традиционное американское лечение кашля, простуды и боли в горле.Сейчас это одно из самых продаваемых лекарственных средств на травах в Великобритании, продажи которого в этом году прогнозируются на уровне 30 миллионов фунтов стерлингов.

Некоторые исследования показывают, что это немного лучше, чем плацебо, в то время как другие исследования показывают положительные эффекты. Согласно Кардиффскому центру простуды: «Существуют некоторые научные данные, указывающие на то, что эхинацея действительно влияет на нашу иммунную систему, стимулируя активность лейкоцитов. Леденцы, содержащие эхинацею, могут помочь предотвратить инфекцию, укрепляя иммунную систему, и теоретически могут прервать заболевание. простудная инфекция и предотвращает развитие симптомов.»

Кодеин

Стандартный ингредиент средств от кашля, он действует как легкое наркотическое средство. Исследование Манчестерского университета предполагает, что он может быть не более эффективным при лечении кашля, чем плацебо. Исследователи, изучавшие пациентов с хроническим заболеванием легких, обнаружили, что после лечения плацебо кашель пациентов снизился в среднем с 8,27 секунды в час до 7,22 секунды, а после введения кодеина — до 6,41 секунды. «Хотя после введения кодеина произошло значительное снижение, со статистической точки зрения не было никакой разницы между кодеином и плацебо — несмотря на то, что использованная доза кодеина намного превышает дозу в безрецептурных средствах от кашля.»

Шоколад

Ингредиент в шоколаде может помочь остановить постоянный кашель. Исследователи обнаружили, что теобромин подавляет активность блуждающего нерва, вызывающего кашель.

Согласно исследованиям Имперского колледжа, теобромин почти на треть эффективнее останавливает кашель. стойкий кашель по сравнению с кодеином: «Теобромин оказался не только более эффективным, чем кодеин, но и в использованных дозах не имел побочных эффектов. Обычно эффективность любого лечения ограничивается дозировкой, которую вы можете дать.Поскольку теобромин не продемонстрировал побочных эффектов в этом исследовании, можно назначать гораздо большие дозы, что еще больше повысит его эффективность », — говорит профессор Мария Бельвиси.

Кунжутное масло

Широко используемый в качестве традиционного средства, это более густой сироп, облегчающий симптомы кашля, особенно у детей. Исследования, проведенные в Университете Бейрута, показывают, что масло уменьшает симптомы кашля больше, чем плацебо, но разница не была статистически значимой: «Кунжутное масло не привело к заметному улучшению симптомов кашля.»

Steam

Работает, делая выделения более жидкими и облегчая их откашливание. Это можно сделать с помощью метода «голова над чашей» или путем добавления влаги в воздух с помощью парового испарителя или увлажнителя холодного тумана.

По данным Университета Данди: «Ингаляции с паром помогают. Вскипятите немного воды, вылейте ее в таз, накиньте полотенце на голову, вдыхайте пар в течение четырех или пяти минут, несколько раз в день (будьте осторожны, чтобы не обжечься. нос). Также помогают частые горячие напитки.«

Итак, что вам следует принимать?

В отчете Гарвардского университета делается вывод:« При ежедневном кашле от простуды новые рекомендации рекомендуют принимать одно из лекарств от аллергии, которые сочетают в себе старые антигистаминные и противоотечные средства. Единственный старый антигистаминный препарат, который специально рекомендуется, — это бромфенирамин, но не лишним будет попробовать продукты, содержащие другие старые антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин или хлорфенирамин. В руководстве также говорится, что напроксен может быть полезным.Но это всего лишь рекомендации. Если вы думаете, что продукт работает нормально, он, вероятно, не повредит вам, хотя вы, возможно, платите за эффект плацебо, а не за проверенное лекарство ».

Профессор Экклс добавляет:« Я думаю, что анальгетики аспирин, парацетамол и ибупрофен эффективны. первая линия в лечении простуды и гриппа ».

Кашель: факты

Ежегодно в Великобритании тратится более 500 миллионов фунтов стерлингов на отпускаемые без рецепта лекарства от кашля и простуды.

Стоимость лечения острый кашель для экономики Великобритании оценивается как минимум в 979 миллионов фунтов стерлингов.

Кашель может передаваться со скоростью до 60 миль в час.

Кашель может быть симптомом многих болезней, включая астму, бронхит, простуду, грипп, курение, некоторые лекарства, включая ингибиторы АПФ, используемые при сердечной недостаточности, и коклюш. Это также может быть признаком серьезных заболеваний, включая рак легких.

Различные виды кашля

Сухой кашель возникает, когда горло воспалено, но мокрота не выделяется.

Кашель обычно возникает при выделении мокроты, часто в результате инфекции.

Острый кашель длится менее трех недель, и на него приходится больше посещений терапевта, чем с любыми другими жалобами.

Хронический кашель длятся более восьми недель, чаще встречается у женщин и страдающих ожирением, и на него приходится каждое десятое направление в больницу.