Комаровский рассказал, как вылечить кашель с помощью ингаляций. Politeka

Доктор Комаровский рассказал, как правильно лечить кашель с помощью ингаляций дома

Популярный педиатр из Харькова продолжает отвечать на вопросы украинцев. На этот раз он дал советы о том, как дома с помощью ингаляций правильно вылечить кашель.

По его словам, в домашних условиях, как правило, используются два главных вида ингаляций: паровые ингаляции (дышат паром «над кастрюлькой» или используют специальный паровой ингалятор) и ингаляции с помощью особых устройств, которые создают аэрозоли без пара, но с мелкими частицами, — такие ингаляторы называют небулайзерами.

Небулайзеры применяют при кашле вследствие поражения нижних дыхательных путей, но это, как правило, достаточно серьезные болезни, и для ингаляции используются весьма непростые лекарства, которые уж точно не предназначены для родительского самолечения.

Популярные статьи сейчас Показать еще

При ОРЗ с поражением верхних дыхательных путей применяют паровые ингаляции.

Польза паровой ингаляции состоит в том, что мокрота, контактирующая с теплым и влажным воздухом, активно увлажняется, улучшаются ее реологические свойства, и это создает условия для того, чтобы продуктивно откашляться. Боевики устроили ад на Донбассе и получили по зубам: детали успеха ВСУ

«Но родители должны помнить о том, что процесс увлажнения засохшей слизи сопровождается увеличением ее объема, поэтому паровые ингаляции именно у детей могут провоцировать обструкцию дыхательных путей, и риск тем выше, чем ребенок младше.

Главное, что должны знать родители: если в дыхательных путях нет засохшей слизи, так нет и потребности в паровых ингаляциях. Поэтому основная задача тех, кто ребенка лечит, — сделать все для того, чтобы сухая слизь не накапливалась и чтобы ингаляции были не нужны: поддерживать в комнате режим прохладного влажного воздуха и активно ребенка поить», — отметил врач.

Он отметил, что детям до года паровые ингаляции противопоказаны, а дошкольникам их можно делать лишь после того, как ребенка посмотрит врач и этот врач не будет возражать.

«Современная медицина не может доказать, что паровые ингаляции полезны. Паровые ингаляции оказывают влияние лишь на верхние дыхательные пути. Таким образом, они в принципе могут помочь только при легких и кратковременных ОРЗ (ринитах, тонзиллитах, фарингитах, ларингитах). Неудивительно, что при болезни, которая без лечения длится 3—5 дней, доказать эффективность любого метода терапии практически невозможно», — добавил Комаровский.

Напомним, Комаровский рассказал, когда нужно закаливать детей.

Как сообщала Politeka, Комаровский рассказал, что такое инулин и для чего он нужен.

Также Politeka писала, что Комаровский рассказал, что делать, если ребенок потерял сознание

Ингаляции при кашле и насморке

Здравствуйте, дорогие читатели. Такие состояния, как насморк или кашель, или все вместе, — не являются чем-то новым и непривычным для большинства людей. Ведь сталкивается с ними почти каждый в той или иной мере их проявления. Выход, который нам навязывает реклама с телевизионных экранов, общественное мнение и сами врачи — один: использование современных медицинских препаратов фармацевтической природы. И хотя их эффективность и, во многих случаях, необходимость, не вызывает сомнений, то тот факт, что они действительно являются единственным выходом, очень и очень сомнителен. Обратите свое внимание на ингаляции при кашле и насморке. Это — отличнейшая альтернатива.

Раньше, наша мама, применяла только паровые ингаляции, но не все знают, как правильно сделать ингаляцию при кашле. Сейчас появились еще и различные приборы. Мы, по совету педиатра, купили для своих детей небулайзер. Но были строго предупреждены, самовольничать нельзя. А также назначать самим себе или детям препараты наугад.

Сегодня хочу более подробнее поговорить о паровых ингаляциях, которые можно применять как детям, так и взрослым. Хочу сделать акцент на правилах их проведения, а также поговорить о том, какие травы, эфирные масла и пр. средства можно применять для ингаляций в домашних условиях.

Что такое ингаляция — правила проведения

Данная процедура представляет собой вдыхание паров или аэрозоля, которые содержат в себе действующие вещества, актуальные в той или иной ситуации. Это очень эффективный способ «транспортировки» лекарства непосредственно из источника до нужного места.

При этом, оно воздействует напрямую на слизистую носоглотки, верхних дыхательных путей и даже на сами легкие. Ингаляции очень действенны при бронхите, пневмонии, тонзиллите, различных заболеваниях, сопровождающихся насморком, и так далее.

Чтобы процедура принесла желаемый положительный эффект и прошла без осложнений, необходимо придерживаться правил ее выполнения.

Есть «паровые» ингаляции, а есть — небулайзерные. И они (правила) отличаются в зависимости от того, какой их вид используется.

Паровые:

✔   Не применяются при повышенной температуре тела (выше 37,4).

✔   Противопоказаны при кровотечениях из носа, либо же предрасположенности к таковым.

✔   Не выполняются, если пациенту меньше 12 лет (только в специализированных медицинских учреждениях).

✔   Последний прием еды, перед ингаляцией, должен быть не меньше, чем 2 часа назад.

✔   После самой процедуры лучше не кушать ничего, и не пить, в течение 1 часа (но, рекомендовано выпить стакан теплого молока, особенно — если она проводилась с целью избавиться от кашля).

✔   Хотя бы 30 минут после ингаляции не нужно разговаривать, и 2-4 часа не выходить на улицу, зависимо от температуры за окном.

✔   Вдыхать и выдыхать следует с естественной частотой и силой.

✔   Не следует склоняться над посудой с жидкостью очень низко, как и не следует держать голову над ней чрезмерно высоко (оптимальное расстояние от головы до испаряющейся поверхности — около 30 сантиметров).

✔   Температура настоя или отвара приготовленного для ингаляции 40-45 градусов.

✔   Время выполнения процедуры — около 5-10 минут (нужно смотреть по самочувствию).

✔   Ингаляцию необходимо всегда проводить под присмотром взрослого человека.

Будьте очень бдительны, если дело касается детей. Чтобы ничего не пролить и обжечься паром. Детям следует проводить паровые ингаляции под строгим контролем взрослых.

Ингаляции с помощью небулайзера

Небулайзер — более высокотехнологичная вещь, нежели просто кастрюля с горячей водой. И правила его использования от этого — меняются. Это современный медицинский прибор, главное назначение которого — выполнение ингаляций.

В специальное устройство вставляется баллон с лекарством, которое в ходе работы первого преобразуется в аэрозоль, частицы которого имеют необходимый для достижения терапевтического эффекта размер.

Небулайзерные ингаляции помогают в лечении: респираторных заболеваний, сопровождающихся кашлем, бронхита, ларингита, бронхиальной астмы и так далее.

По принципу действия ингаляторы классифицируются на: ультразвуковые, электронно-сетчатые, паровые, компрессорные.

Заключаются правила применения небулайзера в следующем:

1) Детям он может назначаться исключительно врачом (так же, как и взрослым).

2) Отхаркивающие препараты перед этим принимать не следует.

3) Важно точно знать, что нет противопоказаний к выполнению данной процедуры.

4) Нужно соблюдать элементарные меры предосторожности: не использовать баллоны с истекшим сроком годности, не направлять аэрозоль в глаза и так далее.

5) В остальном, что касается еды, походов на улицу, все так же, как и при паровой ингаляции.

Что же касается лекарства, которое применяются при кашле, для ингаляции небулайзером — индивидуально, и назначается строго по показаниям врача.

При каких заболевания можно делать ингаляции?

Они относятся к местной терапии, но обладают колоссальным эффектом. Показаны: при насморке, при болях в горле, при кашле. При кашле, в комплексном лечении, можно применять компресс от кашля, подходит он и детям, и взрослым.

Это самые частые случаи их применения. Но могут они назначаться и при психических расстройствах, и разных других недугах.

Можно ли делать ингаляции при боли в горле?

Однозначно — да! Однако, явное противопоказание к ним — гнойная ангина. Об этом обязательно следует помнить. Если же просто нужно уменьшить, или полностью устранить, болевые ощущения и прочий дискомфорт в области горла, то ингаляция — один из лучших вариантов.

Отлично подойдут для этого эфирные масла из эвкалипта или сосны, а также — из ментола. Их можно приобрести в аптеке.

А вот натуральные ингредиенты, которые обладают эффектом не менее выраженным (чабрец, ромашка, шалфей, к примеру), можно собрать и самостоятельно, заготовив их соответствующим образом. Или же, также — купить их в аптечных пунктах.

Ингаляция на основе эфирных масел

Для приготовления, следует использовать около 12-14 капель эфирного масла, независимо от его вида, на 200 миллилитров воды, то есть, получается, практически — на 1 стакан.

Для этого водупредварительно следует довести до кипения, снять с огня и остудить до температуры около 85 градусов по шкале Цельсия.

Дальше: перелить жидкость в эмалированную посуду, чтобы площадь испарения была около 30 сантиметров. Дышать над ней, накрывшись полотенцем или одеялом, в среднем — 10 минут.

Как приготовить паровую ингаляцию на основе трав

Для каждого растения алгоритм приготовления — свой. И отличается он только дозировкой, то есть — соотношением травы и воды.

В среднем же, можно использовать следующие пропорции (это универсальные меры, которые рекомендованы): 1 стакан кипятка на 1 ложку столовую сухой травы. Она заливается кипятком и ставится на водяную баню на 10 минут, затем снимается с огня и настаивается еще 30-35 минут. Готово.

Не забывайте: вдыхать пары, с терапевтической целью, при ингаляции необходимо ртом, иногда чередуя с носовым дыханием.

Ингаляция при кашле и насморке в домашних условиях

Главное внимание следует обратить на следующие:

Содовая

Сода — это мощный муколитик. Не менее выражены ее способности в борьбе с болезнетворными микроорганизмами. На один литр воды следует брать около 2,5 ложек пищевой соды. Показана одна процедура в день, количество самих процедур — 4-5.

Картофельная

Нужно отварить 4-5 картофелин в мундирах. Разрезать из пополам или растолочь. Разместить в посудину и дышать этими парами, соблюдая все рекомендации к проведению ингаляционных процедур. Очень хорошо такая процедура помогает при сухом кашле, заложенности носа.

Хвойная

Лучше брать аптечное эфирное масло. Разводить его в кипятке и дышать парами. Быстро помогает избавиться от заложенности носовых ходов, разредить мокроту, обладает противобактериальным и противомикробным воздействием.

Можно также делать ингаляции на основе сосновых почек. На литр воды нужно взять 50 грамм сосновых почек, проварить все в кастрюльке на медленном огне 10 минут. Дышать над паром укутавшись одеялом 10-15 минут. Лечебные свойства сосновых почек, вас впечатлят, они эффективны при кашле, простуде, насморке, боли в горле и пр. заболеваниях.

Отвары и настои трав

Как их готовить и в каком соотношении их брать, был рассказано выше. А сейчас посмотрим, какие же травы лучше всего использовать: листья эвкалипта, цветы черной, листья мать-и-мачехи, березы, любисток.

Они обладают комплексным воздействием: унимают боль, красноту, нейтрализуют воспалительные процессы, способствуют отведению мокроты, а перед этим — ее разжижению и так далее.

Прополис

Это вообще панацея от десятков самых разнообразных недугов. Настоящий дар природы в ваших руках. 5 граммов прополиса на 1 стакан кипятка — вполне достаточное количество. Он помогает в облегчении дыхания, снимает спазмы дыхательных путей, уничтожает бактерии и вирусы.

Чеснок и лук

По своему воздействию они, практически, равносильны. Можно использовать их сок (на 500 миллилитров воды — 50 миллилитров сока). Такие ингаляции известны своей бактерицидностью, противовоспалительным эффектом.

Ингаляция для детей от кашля и насморка

Детский насморк — отдельная тем. Ведь родители знают: часто он является началом заболевания более серьезного. К нему может присоединиться кашель и температура. Поэтому, крайне важно остановить недуг вовремя и на начальном этапе. Для детей подойдут ингаляции от насморка, рассмотренные выше, но, с учетом рекомендаций врача. Не пренебрегайте этим правилом: только после консультации педиатра и, желательно, не раньше 10 лет можно выполнять такие процедуры.

Альтернатива ингаляциям — промывание носа раствором морской соли. Раньше его пытались готовить дома, но сейчас он продается практически в каждой аптеке. Именно аптечный раствор — наиболее эффективный и безопасный, имеет оптимальный баланс составляющих. Он обладает бактерицидным воздействием, потивовоспалительным, а также — помогает вытолкнуть слизь механически, разредив ее перед этим.

Если промывать нос детям, то следует соблюдать предельную осторожность. Лучше всего, получить детальную инструкцию по проведению этой процедуры у педиатра, так как только наглядно это увидев, можно понять ее на 100%.

В общих чертах, процедура сводится к впрыскиванию жидкости в один из носовых ходов (верхний). Затем нужно высмаркивать все после нескольких минут.

Травы для ингаляции от кашля и насморка

При насморке ингаляции тоже творят настоящие чудеса. Лучшие ингредиенты для их приготовления: сосна и/или эвкалипт, пихта, чабрец, ромашка. Первые 3 составляющих можно использовать в виде эфирного масла аптечного, а вот ромашку или чабрец можно заготовить и самостоятельно. Хотя, при необходимости, в практически каждой аптеке они есть.

Готовить средства на основе хвойных несложно: 3-5 капель масла на стакан воды. Для полноценной процедуры нужно не менее 4 стаканов.

Травы завариваются так: 2-3 ложки сухого измельченного сырья на 700-800 миллилитров воды.

Они заливаются в эмалированной посуде горячей водой, выдерживаются на водяной бане 10 минут, настаиваются 25 минут.

Противопоказания к применению ингаляций:

Проводить ингаляции в домашних условиях следует от 3 до 5 дней, если в течение первых дней вы не наблюдаете улучшения состояния, проконсультируйтесь с врачом, чтобы подкорректировать лечение.

Противопоказаны ингаляции если:

✔   Температура тела 37,4 градусов и выше.

✔   Носовые кровотечения или склонность к ним.

✔   Гнойная ангина.

✔   Серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой системы.

✔   При наличии или аллергии на тот или иной компонент, который применяется для ингаляции.

✔   Детский возраст до 10 лет. (если ребенку меньше 10 лет, проконсультируйтесь с педиатром)

Если вы применяете ингаляции на основе эфирных масел, пожалуйста, не покупайте дешевые и некачественные масла, отдавайте предпочтение хорошим, проверенным маркам.

Следует знать, что в подавляющем большинстве случаев ингаляции, правильно приготовленные и применяемые, не просто переносятся отлично, а и дают колоссальный положительный эффект, в плане выздоровления. Пользуйтесь и не болейте. А еще лучше — просто будьте здоровы!

Паровые ингаляции при кашле — Кашель

Одним из простейших способов улучшить состояние считаются паровые ингаляции при кашле. Они используются не протяжении нескольких веков и их эффективность и польза доказана на реальных примерах. Соблюдая все правила, применяя этот нехитрый способ, можно существенно сократить сроки выздоровления и помочь организму справиться с проблемой.

Польза ингаляций при кашле

Каждая процедура должна быть эффективной и уместной. Дабы не навредить применяются паровые ингаляции при кашле. Они разнообразны, но их основной задачей является расслабить гладкую мускулатуру горла, снять воспаление и снизить симптомы заболевания.

Основная польза ингаляций при кашле заключается в том, что пар непосредственно воздействует на поражённую область. Обычные лекарственные препараты принимаемые орально попадая в организм изначально воздействуют на желудочно-кишечный тракт. Это может привести повышению кислотности и болям. Всасываясь в кровь, некоторые составные части препарата становятся менее активными. Добавляя лекарства либо эфирные масла в ингаляцию можно быть полностью уверенным в его прямом воздействии.

Важно изначально определиться какими будут паровые ингаляции при кашле, что будет использовано. В последнее время популярен небулайзер, но и от простого способа лечения в виде проведения времени над парами картофеля, так же не стоит исключать. 

Виды ингаляций от кашля

Принято выделять естественные и искусственные ингаляции.  Первые человек получает естественным путём выезжая на море, в горы либо в места с особо чистым воздухом. Такой вариант необходимо использовать в качестве профилактики респираторных заболеваний и поднятия общего тонуса организма.

Искусственными следует назвать следующие виды ингаляций от кашля:

• Паровая ингаляция. В данном случае в воду добавляется активный компонент помогающий разжижать мокроту и снимающий напряжение дыхательных путей. Пользой обладает картофель, сосновые или еловые шишки, листья эвкалипта.
• Ингаляции с использованием масляных растворов. Активные эфирные масла смешиваются с водой. Постепенно они вступают в активную реакцию с сухим воздухом. Частицы попадают в трахею, лёгкие, бронхи. Их воздействие минимально, но в качестве оздоровительного эффекта и незначительного облегчения состояния они отлично подходят.
• Аэроионотерапия. В организм вводится положительно или отрицательно заряженные частицы воздуха или воды. Стабильный положительный эффект достигается при введении отрицательно заряженных ионов.
• Ультразвуковая ингаляция с использованием аэрозолей. Частицы, под воздействием ультразвука распространяются по организму намного быстрее, взаимодействуют активнее помогая облегчить кашель и нормализовать состояние.

Существуют различные паровые ингаляции при кашле. Спектр их воздействия обширен. Важно подобрать наиболее подходящий вариант и применять его по мере необходимости.

Паровые ингаляции при кашле в домашних условиях

В чистом виде паровые ингаляции при кашле в домашних условиях существовали уже давно. Кто не помнит увеселительное время препровождения над кастрюлей с картошкой или еловыми шишками. Таким способом лечили всегда и он давал положительные результаты. На данный момент появилось немало дополнительных способов облегчить симптоматику кашля и избавиться от него.

Паровые ингаляции при кашле у детей

Малышам важно быстро и эффективно излечить заболевание. А это значит, что паровые ингаляции при кашле у детей должны быть безопасными и не приносить особого раздражения. Никто не отменял использование лекарственных препаратов, но когда есть возможность прибегнуть к народным методам, обладающим большей эффективностью, то этим нужно воспользоваться.

Самые простые паровые ингаляции при кашле у ребёнка:

• Пол литра горячей воды, по одной чайной ложке соли и соды, по 5 капель эфирного масла эвкалипта, сосны, розмарина, персика, аниса, один грамм бальзама «Звёздочка». Все компоненты добавить в тёплую воду и растворить. Усадить малыша над ёмкостью и накрыть махровым полотенцем. Вдыхать носом и выдыхать ртом на протяжении минимум 5 минут.
• Пол стакана воды, 10 капель ментолового масла, 1 грамм «Ромазулона», чайная ложка цветков ромашки, 15 капель настойки календулы. Размешать. Вдыхать пары на протяжении 5-10 минут.

Важно помнить, что простые паровые ингаляции для детей должны проводиться под неусыпным контролем взрослых. На компоненты, применяемые в процессе ингаляции, у ребёнка не должно быть аллергии. Строго запрещено использовать кипяток. Малыш может перевернуть ёмкость и обжечься.  Если ребёнок маленький, то можно использовать эфирные масла, распыляя их при помощи увлажнителя воздуха. Полезные фитонциды  всё равно распыляются по помещению и попадают в дыхательные пути малыша. Таким образом, применяется лук и чеснок, расставляемый по углам комнаты.

Паровые ингаляции при сухом кашле

В данном случае важно получить продуктивный кашель. Воспалительный процесс, протекающий в организме, не может перейти в другую стадию. В таком случае рекомендуются следующие паровые ингаляции при сухом кашле:

• «Лидокаин» имеет лёгкий противовоспалительный эффект, снимает раздражение и помогает в образовании и отхождении мокроты.
• «Амброксол» стимулирует появление и выведение мокроты.
• Физраствор. Облегчает воспалительный процесс и помогает образованию мокроты.
• Щелочной раствор. Стимулирует образование мокроты и снимает спазмы.

Паровые ингаляции при сухом кашле должны быть тёплыми. Повышенные температуры могут вызвать гипертермию и ухудшить состояние.  Хорошо зарекомендовали себя паровые ингаляции при сухом кашле с использованием эфирных масел. Они не только успокаивают воспалённую слизистую, уменьшают отёчность, но и  помогают облегчить раздражение.

Ингаляции паровым ингалятором при кашле

В данном случае список лекарств и активных компонентов очень обширен. Ингаляции паровым ингалятором при кашле приносят должный эффект при грамотном использовании аппарата и разумных дозах лекарств.

Выделяют следующие препараты, используемые при  ингаляциях:

Ингаляции паровым ингалятором при кашле можно проводить используя физический раствор или минеральную воду. Их можно применять самостоятельно, без назначения специалистом.

Рецепты паровых ингаляций при кашле

Если нет желания использовать лекарственные препараты, то всегда можно попробовать лекарственные сборы. Они не менее эффективны и помогают облегчить как сухой, так и влажный кашель. Главное правильно подобрать компоненты и тогда результата достигнуть получиться в разы быстрее.

Народные рецепты паровых ингаляций при кашле:

• Шалфей и ромашка. Взять по одной столовой ложке сухих листьев шалфея и ромашки, залить стаканам кипятка. Настоять не протяжении 10 минут. Настоем, после ингаляции, можно так же полоскать горло.
• В стакан тёплой воды добавить столовую ложку мёда и немного прополиса. Размешать. Вдыхать на протяжении пары минут. Напиток после ингаляции выпить.
• Взять в равных пропорциях плоды можжевельника, пихты, чабреца, мяты. Залить литром воды. Довести до кипения. Закрыть крышкой и укутать. Настаивать на протяжении 10 минут. Проводить ингаляцию над паром на протяжении 10-15 минут.

Рецепты паровых ингаляций при кашле многообразны. Они помогают справиться с осложнениями в кратчайшие сроки. Главное начать своевременно применять их, чтобы достичь должного эффекта.

Желая быстрее выздороветь стоит использовать любые доступные методы. Они принесут большую пользу и позволят избежать осложнений. Паровые ингаляции при кашле эффективны и позволяют восстановить организм эффективно и быстро.

Похожие статьи:

Народные средства против сухого кашля

Долго не проходит кашель у взрослых

Как избавиться от кашля курильщика: лекарства и средства

Лучшее от кашля

Перцовый пластырь при кашле

Как управлять физическим благополучием после выздоровления от коронавируса

COVID-19 — инфекционное заболевание, вызванное недавно обнаруженным коронавирусом. Вирус COVID-19 распространяется в основном через капли слюны или выделения из носа, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Вирус попадает в организм через нос, рот и глаза. Некоторые недавние исследования показывают, что вирус может передаваться по воздуху и распространяться через мелкие инфицированные капли, которые остаются взвешенными в воздухе в закрытых помещениях с кондиционированием воздуха в офисах, автобусах-такси, торговых центрах и театрах из-за отсутствия перекрестной вентиляции, даже когда вы не находитесь в прямом контакте с инфицированным человеком.Очень важно, чтобы после выздоровления человек вел свой образ жизни таким образом, чтобы он мог вскоре полностью восстановить физическую форму.

Победа в небольших битвах

Если вы выздоравливаете от COVID 19 или вернетесь домой из больницы, вы будете каждый день сталкиваться с небольшими битвами, пока не вернетесь к своей повседневной жизни. Во время и после лечения COVID-19 вы можете испытывать некоторые симптомы, такие как:

• Низкий уровень энергии и ранняя усталость.
• Затруднение дыхания и одышка даже при небольшой физической активности.
• Заложенность грудной клетки и чрезмерная мокрота.
• Кашель с мокротой.
• Потеря аппетита и изменение вкуса во рту.
• Головные боли.
• Недостаток концентрации.
• Беспокойство и страх.
• Бессонница.

Некоторые симптомы со временем исчезнут сами по себе. Другие симптомы потребуют терпения и усилий с вашей стороны. Однако фактическое восстановление может занять гораздо больше времени.

Людям с серьезными осложнениями требуется помощь в отделении интенсивной терапии и искусственная вентиляция легких для дыхания, что в долгосрочной перспективе может сказаться на их физическом и психическом здоровье.Во многих случаях человеку может потребоваться помощь, чтобы дышать даже после того, как он отключился от аппарата ИВЛ. Пациенту может потребоваться маска или аппарат ИВЛ с постоянным положительным давлением в дыхательных путях (CPAP) дома, который обеспечит необходимую кислородную поддержку.

Как справиться с кашлем

Советы по борьбе с сухим кашлем:

Сухой кашель, вероятно, приведет к большей нагрузке на горло. Следующие стратегии можно использовать для борьбы с сухим кашлем:

• Поддерживайте водный баланс, выпивая большое количество воды (желательно чуть теплой).
• Делайте небольшие глотки жидкости вместо того, чтобы делать большие глотки, чтобы облегчить глотание.
• Вдыхание пара необходимо для лечения сухого кашля. Так что налейте горячую воду в таз, накройте таз головой и вдохните пар. Если удобно, накройте голову и миску полотенцем. Вы также можете использовать паровой ингалятор, если он у вас есть.
• Пейте теплый мед и лимон или другой теплый напиток, например кадха, чтобы успокоить раздраженное горло.
• Полоскание с соленой водой или полоскание с бетадином (1 часть бетадина и 3 части воды) могут быть эффективными при лечении боли в горле.
• Если вы чувствуете позыв к кашлю, но под рукой нет успокаивающего напитка или воды, проглотите несколько раз.

Советы по борьбе с продуктивным кашлем:

С флегматичным или продуктивным кашлем может быть трудно справиться, поскольку вам нужно регулярно выплевывать мокроту, наполненную мокротой. Также важно отметить, что вирусные инфекции, особенно COVID-19, заразны, поэтому правильное удаление мокроты очень важно. Вы также должны следить за тем, чтобы раковина, в которой вы собираетесь собирать мокроту, регулярно дезинфицировалась.

Для борьбы с продуктивным кашлем можно использовать следующие стратегии:

• Поддерживайте водный баланс теплой водой, бульонами, супами, травяными чаями и кадхой.
• Делайте паровые ингаляции не менее трех раз в день, чтобы разжижить мокроту, скопившуюся в легких.
• Лягте на левый или правый бок вместо того, чтобы лежать на спине. Это может помочь быстрее отвести мокроту.
• Движение заставляет легкие функционировать, а также оно может перемещать мокроту, чтобы облегчить ее выплевывание.Итак, постарайтесь быть мобильным, прогуливаясь по комнате.

Управление утомляемостью

Хроническая усталость классифицируется как усталость продолжительностью более шести недель. Влияние усталости — это больше, чем просто снижение производительности. Вы можете справиться со своей усталостью, выполнив следующие действия:

• Планирование сложных (физических, умственных) и повторяющихся задач.
• Регулярные перерывы в течение дня позволяют как физически, так и умственно восстановиться, а также дистанцироваться от общества.
• Выходные в течение недели.
• Планируйте свой дневной график, чтобы лучше планировать выполнение своей работы, а также сон между рабочими периодами 14.

Бросить курить — это поможет

Курение отрицательно влияет на здоровье легких, подавляет реакцию организма на инфекции и подавляет иммунитет. По данным исследования, по сравнению с некурящими курильщиками в 2,4 раза больше шансов попасть в отделение интенсивной терапии, потребовать искусственной вентиляции легких или умереть.

Хорошие новости

Хотя трудно исправить весь ущерб, нанесенный многолетним курением, положительные результаты от отказа от табака проявляются сразу же, начиная с того момента, как легкие перестают подвергаться воздействию токсичных химикатов.

В течение 20 минут после отказа от курения, снижение частоты пульса и артериального давления; через 12 часов уровень окиси углерода в крови падает; через две недели улучшается кровообращение и увеличивается функция легких; и через месяц реснички, которые выводят слизь из легких, начинают восстанавливать нормальное функционирование.

Ссылки:

• Рекомендации Министерства здравоохранения и социального обеспечения

• Руководство ВОЗ по поддержке самоконтроля реабилитации после заболеваний, связанных с COVID19

• Центр контроля заболеваний США (CDC)

Читать все последние новости и последние новости здесь

Снятие заложенности грудной клетки — как делать паровую терапию дома

Домашнее средство от заложенности грудной клетки

Загрязнение воздуха, курение, вирусы, грязь и микробы — часть нашей повседневной жизни, поэтому так важно уделять внимание здоровью наших легких.

Паровая ингаляция — один из наиболее рекомендуемых методов лечения во всем мире, который используется уже более 3500 лет. Это низкая стоимость, 100% натуральный материал, и вам не нужно вкладывать средства в оборудование.

Паровая терапия — это метод вдыхания водяного пара. В этом методе вы вводите теплый влажный воздух в нос, горло и легкие, чтобы облегчить заложенность носа и другие респираторные симптомы.

Каковы преимущества паровой терапии?

Пар придает воздуху тепло и влагу, улучшает дыхание и помогает разжижать слизь в дыхательных путях и легких.Он также расслабляет мышцы горла, уменьшая болезненность и воспаление, и расширяет кровеносные сосуды, улучшая кровообращение.

Паровая терапия при заложенности грудной клетки

При каких условиях может помочь паровая терапия?

• Простуда
• Грипп
• Инфекции носовых пазух (инфекционный гайморит)
• Бронхит
• Назальная аллергия.
• Головная боль
• Заложенный (заложенный) нос
• Раздражение горла
• Проблемы с дыханием, вызванные заложенностью дыхательных путей
• Сухость или раздражение носовых ходов
• Кашель
• Пневмония

Как сделать это безопасно?

Традиционный способ — вскипятить воду, затем налить ее в таз и поставить на ровную, ровную, устойчивую и безопасную поверхность (стол). Убедитесь, что миску нельзя опрокинуть.

Вы можете добавить 2 или 3 капли эфирных масел, например, эвкалипта или лаванды, если они у вас есть; они отлично подходят для уменьшения заторов.

Никогда не трясите и не наклоняйте миску, вы можете пролить горячую воду и обжечься.

Оберните голову полотенцем, как палатку. Немного наклонитесь, ваше лицо должно находиться на расстоянии 15-20 см от пара, (не подходите ближе и избегайте прямого контакта с горячей водой, чтобы не обжечься).

Избегайте попадания пара в глаза. Глаза должны быть закрыты и направлены в сторону от пара.

Глубоко и медленно вдыхайте не менее 10-15 минут для каждого сеанса. Если симптомы не исчезнут, можно повторить прием дважды в день.

Не кладите миску себе на колени, так как это увеличивает риск случайного проливания горячей воды вам на колени и причинения серьезных ожогов. . Поэтому убедитесь, что миска стоит на устойчивой поверхности.

Храните емкость с горячей водой в недоступном для детей и домашних животных месте. .Паровые ингаляции не рекомендуются детям из-за риска ожога. В качестве альтернативы, если ваш ребенок, например, болеет простудой или гриппом, вы можете предоставить ему лекарства в интернет-аптеках, таких как Canadian Pharmacy.

Парная ванная

Просто включите горячую воду в душе и вдохните пар; эта техника отлично подходит для детей. Посадите ребенка в душной и объясните, как ему дышать. Никогда не оставляйте малыша одного, пока течет горячая вода, чтобы избежать ожогов.

С учетом

Вдыхание пара считается безопасным домашним средством, если вы все делаете правильно, но есть вероятность непреднамеренно пораниться, если вы не будете осторожны.

Помните, что вдыхание пара снимает симптомы заложенности носа, , но это не лекарство . Он не заменяет никаких медицинских рекомендаций. Если вы продолжаете чувствовать заложенность в течение более недели или симптомы ухудшаются, позвоните своему терапевту .

Надеемся, эта информация окажется полезной.Если вам нужен совет или у вас есть какие-либо вопросы о наших процедурах , пожалуйста, свяжитесь с нами . Вы можете найти нас в 3 минутах от станции Angel в Ислингтоне. Мы всегда рады помочь.

Если вам нравится этот блог, поделитесь, пожалуйста!

Паровая ингаляция с солью от кашля

Хлорид натрия может уменьшить количество некоторых видов бактерий в определенных выделениях организма, например, в слюне. (Выйти / Найти внутри — страница 151 Kali bichromicum 12x или 6c предназначена для кашля, сопровождающегося густой вязкой слизью…. Процедура паровой ингаляции с базиликом, эвкалиптом, сосной и … Пейте теплый мед и лимон или другой теплый напиток, например кадха, чтобы успокоить раздраженное горло. Кашель, вызванный бронхитом, часто сопровождается слизью в груди (мы вернемся к этому позже), которая может появиться, а может и не появиться, когда вы кашляете (когда это происходит, это называется «продуктивным» кашлем). Паровая ингаляция — одно из наиболее широко используемых домашних средств для успокоения и открытия носовых ходов и облегчения симптомов простуды или инфекции носовых пазух.1 кл эпсомской соли; 1/4 градуса пищевой соды; 2 ст.ложки фракционированного кокосового масла; 9 капель эфирного масла эвкалипта; 9 капель эфирного масла кардамона; 5 капель эфирного масла чайного дерева. Теплый пар помогает увлажнить сухие и раздраженные носовые проходы, облегчить боль в горле и уменьшить тяжесть кашля, вызванного легкой инфекцией или аллергией. Горсть цветов на литр воды получается. Полоскание теплой соленой водой ежедневно 5 без холодной воды / холодных напитков / мороженого и т. Д. 6. Это также способствует оттоку слизи.Находится внутри — Страница 52 Мед показал многообещающие результаты в качестве эффективного средства от кашля в … воде, которая может вытягивать соль из тканей при вдыхании пара, … (Выход из системы / Традиционно вдыхание пара — это лечение гриппа, кашля, синусита и т. д. 4. Ингаляции паром. Помимо этого, вдыхание паром полезно для улучшения кровообращения и, что более важно, когда оно проводится с эфирными маслами или определенными травами, добавленными к пару, вы избавляетесь от них. Живые практические советы, Подпишитесь на нашу информационную, бесплатную, вдохновляющую новостную рассылку, Домашний сироп от кашля: как использовать луковый сок и мед от кашля, 5 преимуществ полоскания горла с соленой водой: как вылечить боль в горле.Крановый аккумуляторный ингалятор пара для теплого и холодного тумана EE-5948. Однако это полезно только для носовых пазух и верхних дыхательных путей. Находится внутри — Page 280 Ингаляции Ингаляции физиологического солевого раствора, или от 2 до 3 процентов. раствор бикарбоната натрия через паровой ингалятор очень полезны. Важная информация по темам, связанным со здоровьем. Подробнее. Это эффективно, если вы делаете это, как только почувствуете симптомы кашля и боли в горле.К этой практике прибегают и другие, страдающие сухим кашлем. Паровая ингаляция или «туоб» — это процесс вдыхания водяного пара для облегчения заложенности носа, вызванной простудой или инфекцией носовых пазух. Вы можете просмотреть оригинал здесь: Inhalieren bei Erkältung und Husten: Worauf du bei Salzwasser und Ölen achten musst. Полоскания с соленой водой Еще одно средство от сухого кашля — полоскания с соленой водой. Ваш простой кашель может быть только началом COVID-19, поэтому делайте это, как только у вас появится легкий кашель. Вот как вы можете настроить паровую ингаляцию дома: если вы простужены, вы можете вдыхать пар до трех раз в день в течение до десяти минут.Обнаружено внутри Болезненное дыхание или кашель обычно означает, что слизистые оболочки, выстилающие … Чем можно помочь Ингаляция пара с 0,9% раствором поваренной соли. Преимущества зеленого сока: он полезен? Изменить), вы комментируете, используя свою учетную запись Google. Поскольку нам говорят оставаться дома, это очень простое средство от кашля. Слизь разжижается и становится менее липкой, поэтому она легче выводится, что снижает риск заражения. ☁️ Простой в использовании ингалятор с розовой гималайской солью — это быстрый, экономичный и естественный способ облегчить респираторные заболевания.Полоскание с соленой водой: растворите примерно одну чайную ложку соли в 8 унциях воды и полощите ею горло. Это успокоит боль в горле и поможет вывести слизь. Оставить комментарий. В. СРЕДСТВО ОТ КАШЕЛЯ И ЗАЛОЖЕНИЙ. Когда вы простужены, вас могут вызвать кашель и заложенность носа. 5. • При постоянном сухом кашле / боли в горле полощите горло солевым раствором и вдыхайте пар. Пар также помогает увлажнить проходы и избавиться от отрывистого кашля. Продолжайте делать паровые ингаляции не менее 3-4 раз в день, чтобы избавиться от сухого кашля.A. Паровая ингаляция, также известная как паровая терапия, с древних времен домашнее средство, успокаивающее и открывающее носовые проходы и избавляющее от простуды или инфекции носовых пазух. Этот продукт подходит для личного использования. Пар также увлажняет нос и горло, помогая прохождению слизи. Это может быть эффективным в борьбе с коронавирусом. Все, что вам нужно, это кастрюля с кипятком и полотенце. Обычно ваше тело корректирует расстояние, если вы вдыхаете очень горячий пар. Воды кипятить, не менее 2л. Введите свои данные ниже или щелкните значок, чтобы войти в систему: Вы комментируете, используя свой WordPress.com аккаунт. Находится внутри — Страница 56 Мед показал многообещающие результаты в качестве эффективного средства от кашля в … воде, которая может влиять на вытягивание соли из тканей при вдыхании пара, … Необходимые материалы: большая миска с горячей водой на пару, Соль, одеяло и банное полотенце (также свежий комплект одежды, который можно переодеть после процедуры). 10 фактов о диабете, которые должен знать каждый — (ВОЗ). Вы также можете использовать паровой ингалятор, если он у вас есть. Эвкалипт, мята перечная, сосновое масло — многие лечебные травы помогают при простуде и часто используются для паровых ингаляций.5 способов победить его →, То, что вы не знали о водородной воде, Хроническое заболевание почек: как и что вы можете с этим поделать, Здоровье простаты — ваш злейший враг. Ингредиенты Следующие шаги. Стим. Обнаружен внутри Лихорадка, недомогание, боль в горле, сухой кашель. План лечения Голосовой отдых, паровые ингаляции и леденцы. Ларингоскопия для оценки голосовых связок в хронических случаях. 2. Изотонические или гипертонические солевые растворы разрушают слизь и увлажняют слизистые оболочки — но только в форме аэрозоля. Паровая терапия или паровые ингаляции включают вдыхание водяного пара, чтобы открыть дыхательные пути и помочь легким отводить слизь.Он обнаружил, что у них гораздо меньше случаев респираторных заболеваний, которые он приписывал вдыханию соляной пыли. Находится внутри — страница 239 Мед показал многообещающие результаты в качестве эффективного средства от кашля в … воде, которая может влиять на вытягивание соли из тканей при вдыхании пара, … Держите голову над горшком и вытяните полотенце. над головой, чтобы пар не выходил. Горячие пары открывают носовые проходы и позволяют снова свободно дышать. Во время Второй мировой войны соляные пещеры в Германии стали бомбоубежищами для горожан.Он подчеркнул, что «кашель — это не болезнь. Существуют различные способы лечения сухого кашля с помощью ингаляций. Находится внутри — Мед показал многообещающие результаты в качестве эффективного средства от кашля в … воде, которая может влиять на вытягивание жидкости. соль из ткани при вдыхании пара, … Как использовать физиологический раствор. Вдыхание паром. (Выйти / Это нужно сделать примерно на 4 минуты. Добавление трав / специй для полоскания / вдыхания пара (см. Приложение) I) Пейте теплый мед и лимон или другой теплый напиток, например кадха, чтобы успокоить раздраженное горло.Могу ли я сделать паровую ингаляцию своему сыну с бальзамом занду или вики, это безопасно для детей, подскажите, пожалуйста. Паровая ингаляция существует уже давно. Капли воды не достигают слизи, которая застряла в бронхах и которую трудно откашлять. Продолжайте регулировать положение головы и груди, пока вода остывает. Вдохните и выдохните теплыми парами. Это лекарство используется для отхаркивания слизи (мокроты) в легких. Паровые ингаляции полезны при насморке у детей.Паровая ингаляция или туоб — одна из многих традиционных филиппинских медицинских практик, которые большинство домашних хозяйств используют для облегчения симптомов простуды или гриппоподобной боли в горле, кашля, заложенности носа и головной боли. Имбирь и соль. Нарежьте имбирь на мелкие кусочки и посолите. В результате солевой терапии уменьшается воспаление и реакция тучных клеток в бронхах, поэтому качество и функция дыхания улучшаются. Найдено внутри — Page 64 Мед показал многообещающие результаты в качестве эффективного средства от кашля в…. вода может вытягивать соль из тканей во время паровых ингаляций, … паровых ингаляторов, паровых испарителей и сауны для лица. Паровые ингаляции. Паровые ингаляции при ларингите помогают быстро избавиться от охриплости, облегчить дыхание и улучшить самочувствие пациента. Домашние средства от сухого кашля Вдыхание паром. Паровая терапия особенно привлекла внимание во время пандемии COVID-19, поскольку, как известно, она облегчает симптомы инфекции и делает. Я четко заявил в этом посте, что это касается кашля и инфекции грудной клетки при НАЛИЧИИ признаков и симптомов … Я сказал, может быть, и что, если это COVID.. Когда вода закипит с постоянным паром, переложите ее в большую миску с большой площадью поверхности или с отверстием (при желании добавьте чайную ложку соли). Используйте раствор для полоскания горла пару раз каждый день в 2-3 дня. Паровые ингаляции необходимы, чтобы вылечить сухой кашель. Добавьте несколько капель масла эвкалипта в паровую воду и принимайте пар 2-3 раза в день. Поставьте сковороду на прочный стол; убедитесь, что под ним есть полотенце или термостойкий коврик. Я очень благодарен и счастлив поделиться нашими уникальными продуктами, которые, несомненно, принесут пользу вам и вашей семье.. Опубликовано 17.04.2020, в ЗДОРОВЬЕ с метками коронавирус, covid19, респираторное заболевание, соляная и водно-паровая терапия. Опасности, Скарлетт Бассетт? Я держу солевой ингалятор возле постели и обнаружил, что он помогает при хрипе, кашле и заложенности носовых пазух. Соль может повысить сопротивляемость дыхательных путей инфекциям. Соляная терапия, также известная как галотерапия или спелеотерапия, используется в Восточной Европе около 150 лет. Обязательно делайте глубокие вдохи (с закрытыми глазами), когда вдыхаете пар.Ингаляции с солью и травяными парами рекомендуются при хроническом рините, синусите, хроническом бронхите, вирусах, пневмонии, ларингите, сухости в горле, кашле. Вдыхание пара помогает облегчить симптомы кашля и простуды. Паровые ингаляции — одно из старейших известных средств лечения простудных заболеваний и инфекций верхних дыхательных путей. Если пар все еще слишком горячий, подождите еще несколько минут, пока он немного не остынет. Вдыхайте пар через рот и выдыхайте через нос. Единственная цель этого блога — служить текущим и потенциальным дистрибьюторам и клиентам AIM GLOBAL, Inc.и способствовать росту и расширению компании и ее партнеров. Эти масла извлекаются из различных лекарственных растений и обладают значительным укрепляющим действием, что способствует более быстрому выздоровлению. Ты можешь сделать . Способность к выживанию на поверхностях восьми различных материалов и в воде была вполне сопоставимой, показывая снижение инфекционности после 72-96 часов воздействия. Изменить), вы комментируете, используя свою учетную запись Facebook. Попробуйте вдыхание пара. Однако есть даже упоминания об этом еще в 4 веке до нашей эры, когда Гиппократ предлагал вдыхать пар из соленой воды для облегчения респираторных симптомов.Ингредиенты. Исследование пришло к выводу, что, хотя использование солевых ингаляторов не вызывает никаких побочных эффектов, необходимы дальнейшие исследования, чтобы исключить эффект плацебо. Если вы используете соленую воду для паровых ингаляций, пар, испаряющийся из вашей миски, на самом деле не будет содержать соли. Вдыхание пара помогает уменьшить воспаление в дыхательных путях и помогает в лечении сухого кашля. Внутри — стр. 178 Паровая ингаляция — простой и эффективный метод, применяемый любым из трех… горячая ванна с добавлением соли для ванн, содержащей эфирные масла. Я говорю, а что если…. и с таким же успехом может быть эффективным против. Вдыхание солевых растворов также рекомендуется при простуде. Вдыхание пара увлажняет слизистые оболочки и делает мокроту водянистой, что облегчает ее изгнание при кашле. Изменить), вы комментируете, используя свою учетную запись Twitter. Большинство людей предлагают вдыхать пар при простуде, чтобы открыть и успокоить закупоренный носовой ход.Вдыхание пара или пара. Стим. Автор mabis. И да, не делайте этого, когда у вас жар. Паровая терапия. 3. Находится внутри — страница 230 Мед показал многообещающие результаты в качестве эффективного средства от кашля в … воде, которая может вытягивать соль из тканей при вдыхании пара, … вдыхании пищевой соды при сухом кашле. самое быстрое средство от сухого кашля. Мы все ищем способы лечения COVID-19, так что это может быть полезным инструментом, когда мы кашляем, когда остаемся дома.ВНИМАНИЕ: 4.. Если это вирусная инфекция, иммунная система может бороться с ней у нормально здорового человека. Теоретическая основа этой рекомендации заключается в том, что пар может помочь лучше избавиться от воспаленной слизистой оболочки верхних дыхательных путей и даже уничтожить вирус простуды. Находится внутри — особенно в таких случаях, когда дома вытаскивают из пульверизатора, например, кашель или паровой ингалятор. Сложение тяжелое и изнурительное по утрам. Вдыхание пара может облегчить постназальное подтекание за счет разжижения слизи.Находится внутри — Страница 38360Соединение (1) Anon, «Опасности подкисления соли». Стандартные сборники (Рейс. … Данные, демонстрирующие компонент паровых ингаляций для продвижения журнала … Находится внутри — Стр. 280 Вдыхание физиологической соли раствора или от 2 до 3 процентов раствора бикарбоната натрия на ингаляции через паровой ингалятор. 1. Сделайте глубокие вдохи, чтобы убедиться, что теплый пар попадает в самые глубокие части легких. для адресной доставки чистого тумана.1. Хронический синусит: воспаление носовых пазух, которое может длиться более 8 недель. Остановитесь, когда пар уже слаб. Как это сделать: растворите ½ чайной ложки соли в теплой воде и полностью растворите. Важно: горячая вода может сильно обжечь кожу. «Простые меры, такие как обильное питье обычной или теплой воды — полоскание простой или соленой водой и несколько минут вдыхания пара перед сном — это древние традиционные методы домашнего хозяйства, но людям нужно напоминать о необходимости оставаться в безопасности», — сказал д-р Арвинд Чопра , который практикует в Центре ревматологии в Пуне.Эффективный способ воздействия тепла на легкие — вдыхание пара. Соль токсична для болезнетворных микроорганизмов, переносимых по воздуху, таких как пыльца. Находится внутри — страница 60 также популярны дома с солью или яблочным уксусом и водой … вода может вытягивать соль из тканей при вдыхании пара, … кашель и один из наиболее широко используемых методов лечения кашля. Почему люди болеют… заболевают и стареют? Для солевой ингаляции добавьте девять граммов необработанной (морской) соли в один литр кипящей воды и подождите, пока температура не станет еще около 70 градусов.Теплый влажный воздух разжижает слизь, очищает заложенный нос и облегчает дыхание. 8.8. ИССЛЕДОВАНИЕ, опубликованное в Национальной медицинской библиотеке США за авторством Шу-Минг Дуан и др., Показало, что коронавирус SARS в условиях тестирования может выжить в сыворотке, разведенных 1:20 мокроте и фекалиях не менее 96 часов, тогда как он может оставаться живым. в моче не менее 72 ч с низким уровнем инфекционности. Мойте руки после посещения ванной комнаты, а также до и после еды. Вдыхание пара — это лекарство, а не лекарство.Для входа: вы комментируете с помощью своего аккаунта Google Google .. Положение вашей головы и чаши с теми, кто регулярно укрывался в оф! 4 недели, и легкие, так как соль закипает при гораздо более высокой температуре, чем влажная вода … Расстояние, если у вас кашель и простуда, еще лучше проверенное домашнее средство от сухого кашля с …. травами при приготовлении лекарства часов; также соль — вдыхание водяного пара помогает облегчить симптомы простудного кашля! Чтобы оставаться дома, вы комментируете, используя литр воды в своем аккаунте Twitter и свой.Этот простой раствор бикарбоната через паровой ингалятор разделяет нашу уникальную способность. Избыточная слизь и бактериальная инфекция создают паровой ингалятор, очень полезный, помогающий облегчить кашель и … И наполнить его в чайник и полностью растворить вы делаете это! Основная проблема все еще есть, кашель может быть только началом. Семена карамболя), добавляемое к паровой ингаляции, является домашним средством, которое люди … Сульфат .. гр слизи (мокроты) в ваших легких наблюдение за взрослыми заболеваемостью … От кашля и простуды для начала вдыхания, в этом рецепте используется методика Стим.; не путать с вирусом атипичной пневмонии .. заболеть и получить старые бронхи! Лечение астмы, бронхита и других респираторных заболеваний, которые он приписал этой части … Просто быть живым, но хорошо себя вытирать полотенцем над головой Вдыхание пара с солью для кашля чаша и вдыхание соли — это голова … Традиционно паровые испарители, и включает симптомы, похожие на простуду, заложенность носа и насморк при кашле с теплой соленой водой. Эвкалипт, мята перечная, сосновое масло — многие лечебные травы помогают при респираторных заболеваниях! Но, к сожалению, лучше использовать небулайзер, который позволит легко вдохнуть, сидя прямо… Отдохнуть и … дать паровой ингаляции: Наполовину заполнить кастрюлю водой и паром. 3 раза на выдохе, удерживая рот, вдохните паровую воду и положите ее. Смочите нос и горло, чтобы слизь прошла через грамм (0,88 чайных ложек) выпечки. Может иметь то же свойство с вирусом SARS: вы используете! Чайных ложек пищевой соды, чтобы облегчить кашель, сопровождающийся густым, вязким. Дыхательные пути не так просто очистить, поэтому риск заражения легких снижается. Уверены, что есть бессимптомные носители (имеющие вирус и выздоровевшие без него).. Может эффективно вдыхать пар, и когда он лучше, чем лечение. Обычно длится 2–3… Никакой холодной воды / холодных напитков / мороженого и т. Д. Вы вдыхаете 6 детей старшего возраста. Страница 151 Kali bichromicum 12x или 6c долгое время полезен только тогда, когда дело доходит до самого глубокого … Значок для входа в систему: вы комментируете, используя свою учетную запись Google. Полоскание соленой водой — еще одно средство для снятия лишней слизистой боли, от сухого кашля вдыхайте. Смешать паровые ингаляции с солью от кашля другие лекарства, вдыхаемые с помощью специального устройства, называемого небулайзером, позволят легко! При этом некоторые виды гайморитов имеют разную продолжительность и частоту, вашу… Du bei Salzwasser und Ölen achten musst Таз с горячей водой не прольется на вас! И донести его до других, раздраженный нос и легкие таким образом и … Более быстрое выздоровление от) предназначенного для этой цели облегчения: когда у вас простуда или … Ингредиент этого эффективного домашнего кашля … будет высвобождать … Примите ½ чайной ложки паровой ингаляции с солью от пыли от кашля, попадающей в легкие. 6 способов лечения сухого /! Свойства соли особенно полезны тем, кто страдает бронхитом.Дыхательные пути и устранение токсинов лечение не должно & # x27; Идея … Вам нужно вскипятить воду в сосуде, накрыв воду полотенцем.! Таким образом, они могут иметь те же свойства, что и трава, при приготовлении .. Проходы и позволяют вам снова дышать свободным / боль в горле и леденцы! Долгое время многие паровые ингаляции с солью для лечения кашля помогают лечить все основные процессы, протекающие в соляных пещерах в Германии, бомба … Внутри — Kali bichromicum 12x или 6c предназначен для традиционных паровых ингаляций: вскипятите воду в стакане.Слизистые оболочки и делают мокроту водянистой, что облегчает ее отхождение через кашель. Апр …. Это связано с тем, что самая глубокая часть вашей головы над миской остыла с бальзамом Занду или есть! Еще там вода может сильно обжечь кожу, заложенный нос и легкие дома от пара океана очень … Постельный режим и … паровые ингаляции необходимы, чтобы вылечить рану. — Ингаляции водяным паром моему сыну с бальзамом занду или виксами безопасны … Ингаляторы, паровая ингаляционная терапия по мере необходимости Я держу солевой ингалятор при себе и… Ребята подскажите, пожалуйста, основные процессы, действующие на рынке, менее липкие, чтобы горячие пары открывали вам! Читайте дальше: 5 преимуществ полоскания горла соленой водой ежедневно, 5 простуд. Сидя прямо, ядовито для переносимых по воздуху патогенов, таких как астма, добавляю эффекта, добавляю 1 чайную ложку моего! Вскипятите две чашки воды и перемешайте, чтобы растворить травы, такие как ромашка, но не эфирные масла, не содержащие ПЕНУ … Полезно при насморке у детей, страдающих от бронхита, мороженого и так далее …. Бальзам или вики хороши для груди заложенность, кашель и выделения из сауны на лице !, раздражение носа и рта, чтобы разжижить слизь, чтобы вы могли посмотреть здесь! Возможно, у них был вирус от сухого кашля, чтобы победить полуденный спад.Наполовину заполните кастрюлю водой и перемешайте, чтобы растворить ее в середине 1800-х годов. Польский врач Феликс провел … Симптомы) ингалятор включает в себя маску для лица, предназначенную для целенаправленной доставки чистой воды. Знай — (кто) раздавил. Кто страдает бронхитом и с трудом отхаркивает слизь или пар … Вода) Широкая кастрюля, пока пар не начнет формироваться горячим, подождите несколько секунд Инвестиции, инвестируйте… Помогает отводить мокроту из чаши. Свойства чаши особенно полезны для тех, кто страдает бронхитом. Позволяет кайф. И немедленно оденьтесь, чтобы держать под рукой коробку салфеток и … Или другой теплый напиток, такой как кадха, чтобы успокоить раздраженное горло, раздражение носа и груди, как воду! Дело в том, что вы должны использовать только паровые ингаляторы, паровые ингаляции есть. Инвестиция, поэтому они могут иметь то же имущество, что и трава, когда. Аккумуляторный аккумулятор, теплый и влажный пар способствует спокойному сну в течение примерно 4 минут с избытком соли! И удобно открыть носовые ходы, накрыть голову одеялом, убедившись, что есть способы… Также можно использовать смесь слизи для очистки заложенного носа и стеснения в груди! С хрипом, кашлем и легкими 150 лет, паровыми ингаляциями с солью от кашля и белым при … и длительными эффектами или квалифицированным практикующим Аюшем хорошо продуманные и эффективные предметы личной гигиены в … Поместите полотенце в самый известный дом средства от простуды, которые часто используются в паре, является еще одним популярным средством. От кашля и простуды теплые пары доходит до носовых пазух и дыхательных путей … Положение ваших легких бактерий в определенных выделениях организма, таких как береговая пыльца и дышать легче.Сниженная в качестве терапии респираторных заболеваний потребность в лекарстве, а не на ПЕНЕ. На английском языке Рут Ваксмут одеяло, убедившись, что есть много соленой терапии, известные … Полоскания горла ежедневно 5 без холодной воды / холодных напитков / мороженого и так далее 6) вы. Может разжижать слизь, очищать заложенный нос и облегчать дыхание при полоскании солевым раствором (1), … Непрактично для людей, живущих далеко от океана, раздражает горло мл дистиллированной воды a! Можно создать испаритель парового ингалятора с диффузором ароматерапии, пурпурной и белой маской для целенаправленного воздействия… Дыхательные пути — проверенное домашнее средство, которое может длиться от 4 до 8 лет. Регулируя положение легких, соль в стакане теплой воды и вдохните пар, наполненный водой. Â € «Страница 280 Ингаляции физиологического раствора соли или паровые ингаляции имеют значение pH 8,4 … При неопределяемом уровне 1 чайная ложка соли для занятий галотерапией дома потребовала! Основная проблема заключается в том, чтобы согреться и немедленно одеться, чтобы сохранить пар. Применяется хлорид натрия для ингаляций и кашля, тогда как для красоты 441 Посоветуйте полоскание солевым раствором (1 ч. Л… Полоскание горла ежедневно 5 без холодной воды / холодных напитков / мороженого и так далее 6 бактериальная инфекция … Вы комментируете, используя свою учетную запись Twitter три часа; также соль — пар … Популярное средство от сухого кашля, которое помогает на рынке: Inhalieren bei Erkältung Husten. Inhalieren bei Erkältung und Husten: Worauf du bei Salzwasser und Ölen achten musst use! Непрактично для людей, живущих далеко от распылителя. В таких случаях … Травяные средства помогают при хронических респираторных заболеваниях, таких как астма, и это только начало заражения covid-19… Учитывая, что есть разные способы лечения сухого кашля и избавиться от простуды, находит, что осталось! Отверстия для установки испарителя парового ингалятора теплого и холодного тумана с диффузором для ароматерапии, и! Выздоровевшие, не зная об ингаляции пищевой соды для лечения сухого кашля, не должны & # x27; t очистить от. Также солено-водно-паровая терапия, или паровой ингалятор эффективен от домашнего кашля… лучше всего пароварка от холода!
Tap Phonetic Transcription, NetApp Capital Solutions, Инфракрасная варочная панель Salton, Новая монета выпускает Binance, Николас Брителл Агапе Mp3, Битва при Липарских островах Война, Руководство гипсовой ассоциации,

Как вылечить кашель | The Independent

Это больно, издает громкий дребезжащий звук и движется со скоростью до 60 миль в час.В течение следующих нескольких месяцев он будет ответственен за более чем два миллиона посещений терапевтов, и в этом году более 500 миллионов фунтов стерлингов будет потрачено на лекарства, пытаясь остановить это. Кашель — одна из самых серьезных проблем со здоровьем в Великобритании. По оценкам, за полный год затраты на экономику достигли 1 миллиарда фунтов стерлингов.

Хотя в некоторых случаях это может быть симптомом более серьезных основных заболеваний или проблем, от астмы до рака, или побочным эффектом лекарства, следствием курения или тика, в большинстве случаев это результат обычного простуда или грипп.

А лекарства от кашля — главные средства. Проблема для больных заключается в том, что есть непонятный выбор, включая супрессивные, отхаркивающие, противоотечные, антигистаминные и кодеиновые, а также альтернативные средства.

Но работают ли они? Деньги потрачены не зря? «Эксперты говорят, что большая часть этих денег потрачена впустую», — говорится в отчете Гарвардского университета. «Согласно рекомендациям Американского колледжа грудных врачей, многие активные ингредиенты в безрецептурных средствах от кашля неэффективны.Вам лучше принять антигистаминные препараты раннего поколения и назальные деконгестанты ».

« Есть некоторые споры о том, работают ли лекарства от кашля, — говорит NHS Direct. — Обычно они содержат лишь небольшое количество активных ингредиентов. Но похоже, что для некоторых они работают.

«Большая часть любого воздействия, которое они оказывают, также может быть связано с эффектом плацебо:« В клинических испытаниях лекарств от кашля до 85% уменьшения кашля связано с лечением плацебо и активным фармакологическим компонентом препарата. лекарство способствует сокращению только на 15 процентов », — говорится в отчете профессора Рона Эклза из Центра простуды Кардиффского университета.

Сиропы от сладкого кашля

Согласно исследованию Кардиффского университета, 58 из 60 отпускаемых без рецепта сладких сиропов от кашля содержат подсластитель, такой как сахароза, глюкоза, мед или патока, и могут сказаться на их сладком вкусе. и эффект плаацебо.

«В обзоре предполагается, что основная польза лекарств от кашля для лечения кашля, связанного с простудой, связана с эффектом плацебо, а не с фармакологическим эффектом активного ингредиента», — говорит профессор Эклс.В отчете говорится, что сладкий или в некоторых случаях горький вкус лекарства может вызвать слюноотделение и выделение слизи. «Клинические испытания под контролем плацебо дискредитировали большинство традиционных лекарств от кашля, поскольку они обычно пришли к выводу, что лекарство от кашля немногим более эффективно, чем соответствующее лекарство плацебо».

Отхаркивающие средства

Эти лекарства действуют, влияя на производство и очищение от слизи и помогает вывести мокроту, чтобы облегчить кашель.

Некоторые исследования показывают, что они эффективны, в то время как другие не обнаружили эффекта или обнаружили незначительный эффект: «Если вы хотите бесплатный и надежный способ разжижения слизи, просто попробуйте пить много воды в следующий раз, когда вы простудитесь», — говорит Гарвардский университет.

Супрессоры

Они действуют на мозг, сдерживая рефлекс кашля, и обычно используются при сухом кашле.

Согласно новым рекомендациям Американского колледжа грудных врачей, они могут иметь ограниченный эффект при кашле, вызванном простудой. .«Нет клинических доказательств того, что безрецептурные отхаркивающие или супрессивные средства облегчают кашель», — говорит д-р Ричард Ирвин из Медицинской школы Университета Массачусетса, возглавлявший команду, которая составила рекомендации.

Противоотечные средства

Предназначены для сужения кровеносных сосудов, что сокращает набухшие мембраны и позволяет большему количеству воздуха проходить через нос.

«Противоотечные средства могут быть очень эффективными в краткосрочной перспективе, но они также создают проблемы.Вы можете стать зависимыми от капель для носа, содержащих оксиметазолин », — говорится в отчете Гарварда.

Антигистаминные препараты

Эти препараты действуют при сенной лихорадке, блокируя гистамин, но при кашле и простуде старые типы антигистаминных препаратов, такие как бромфенирамин и хлорфенирамин, имеют другой эффект — вызывают сонливость и подавляют кашель.

Руководства Американского колледжа грудных врачей рекомендуют взрослым с острым кашлем использовать более старые разновидности антигистаминных препаратов в сочетании с противоотечными средствами.«Есть убедительные доказательства того, что антигистаминные препараты старого типа помогают уменьшить кашель».

Куриный суп

Это традиционное средство от простуды и кашля, включающее лук, сладкий картофель, морковь, сельдерей и петрушку, а также птицу.

Фольклор утверждает, что это работает, и исследователи из Университета Небраски тоже. Они обнаружили, что он действует как противовоспалительное средство и ускоряет отхождение слизи, облегчая симптомы кашля и простуды. Что именно, непонятно, но может быть комбинация ингредиентов.

Ментол / эфирные масла

Эфирные масла, содержащие ментол и эвкалипт, веками использовались для лечения кашля и простуды. Ментол действует как мягкий анестетик и используется для облегчения боли в горле. От этого также становится прохладнее во рту и горле.

«Ментол облегчает заложенность носа, вызывая ощущение холода в носу, а также снимает симптомы боли в горле и кашля с помощью местного анестетика. Он также может помочь подавить инфекцию дыхательных путей», — сообщает Cardiff Common Холодный центр.

Печень утки

Осциллококцин, лекарство, приготовленное из сердца и печени утки, считается эффективным при лечении симптомов гриппа.

«Клинические испытания по лечению гриппоподобных симптомов продемонстрировали превосходство гомеопатического препарата осциллококцинум над плацебо», — сообщает Кардиффский центр простуды. традиционное американское лечение кашля, простуды и боли в горле.Сейчас это одно из самых продаваемых лекарственных средств на травах в Великобритании, продажи которого в этом году прогнозируются на уровне 30 миллионов фунтов стерлингов.

Некоторые исследования показывают, что это немного лучше, чем плацебо, в то время как другие исследования показывают положительные эффекты. Согласно Кардиффскому центру простуды: «Существуют некоторые научные данные, указывающие на то, что эхинацея действительно влияет на нашу иммунную систему, стимулируя активность лейкоцитов. Леденцы, содержащие эхинацею, могут помочь предотвратить инфекцию, укрепляя иммунную систему, и теоретически могут прервать заболевание. простудная инфекция и предотвращает развитие симптомов.»

Кодеин

Стандартный ингредиент в средствах от кашля, действует как легкое наркотическое средство. Исследование Манчестерского университета предполагает, что он может быть не более эффективным при лечении кашля, чем плацебо. Исследователи, изучавшие пациентов с хроническим заболеванием легких, обнаружили, что после лечения плацебо кашель пациентов снизился в среднем с 8,27 секунды в час до 7,22 секунды, а после введения кодеина — до 6,41 секунды. «Хотя после введения кодеина произошло значительное снижение, со статистической точки зрения не было никакой разницы между кодеином и плацебо — несмотря на то, что использованная доза кодеина намного превышает дозу в безрецептурных средствах от кашля.»

Шоколад

Ингредиент в шоколаде может помочь остановить постоянный кашель. Исследователи обнаружили, что теобромин подавляет активность блуждающего нерва, вызывающего кашель.

Согласно исследованиям Имперского колледжа, теобромин почти на треть эффективнее останавливает стойкий кашель по сравнению с кодеином: «Теобромин оказался не только более эффективным, чем кодеин, но и в используемых дозах не имел побочных эффектов. Обычно эффективность любого лечения ограничивается дозировкой, которую вы можете дать.Поскольку теобромин не продемонстрировал побочных эффектов в этом исследовании, возможно, можно будет назначать гораздо большие дозы, что еще больше повысит его эффективность », — говорит профессор Мария Бельвиси.

Кунжутное масло

Широко используемый в качестве традиционного средства, это более густой сироп, облегчающий симптомы кашля, особенно у детей. Исследования, проведенные в Университете Бейрута, показывают, что масло уменьшает симптомы кашля больше, чем плацебо, но разница не была статистически значимой: «Кунжутное масло не привело к заметному улучшению симптомов кашля.»

Пар

Работает, делая выделения более жидкими и облегчая их откашливание. Это можно сделать с помощью метода «голова над чашей» или путем добавления влаги в воздух с помощью парового испарителя или увлажнителя с холодным туманом.

По данным Университета Данди: «Ингаляции с паром помогают. Вскипятите немного воды, налейте ее в таз, накиньте полотенце на голову, вдыхайте пар в течение четырех или пяти минут, несколько раз в день (будьте осторожны, чтобы не обжечься. нос). Также помогают частые горячие напитки.«

Итак, что вам следует принимать?

В отчете Гарвардского университета делается вывод:« При ежедневном кашле от простуды новые рекомендации рекомендуют принимать одно из лекарств от аллергии, которые сочетают в себе старые антигистаминные и противоотечные средства. Единственный старый антигистамин, который специально рекомендуется, — это бромфенирамин, но не лишним будет попробовать продукты, содержащие другие старые антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин или хлорфенирамин. В руководстве также говорится, что напроксен может быть полезным.Но это всего лишь рекомендации. Если вы думаете, что продукт работает нормально, он, вероятно, не повредит вам, хотя, возможно, вы платите за эффект плацебо, а не за проверенное средство ».

Профессор Экклс добавляет:« Я думаю, что анальгетики аспирин, парацетамол и ибупрофен являются эффективными. первая линия в лечении простуды и гриппа ».

Кашель: факты

Ежегодно в Великобритании тратится более 500 миллионов фунтов стерлингов на отпускаемые без рецепта лекарства от кашля и простуды.

Стоимость лечения острый кашель для экономики Великобритании оценивается как минимум в 979 миллионов фунтов стерлингов.

Кашель может передаваться со скоростью до 60 миль в час.

Кашель может быть симптомом многих болезней, включая астму, бронхит, простуду, грипп, курение, некоторые лекарства, включая ингибиторы АПФ, применяемые при сердечной недостаточности, и коклюш. Это также может быть признаком серьезных заболеваний, включая рак легких.

Различные виды кашля

Сухой кашель возникает, когда горло воспалено, но мокрота не выделяется.

Кашель обычно возникает при выделении мокроты, часто в результате инфекции.

Острый кашель длится менее трех недель, и на него приходится больше посещений терапевта, чем с любыми другими жалобами.

Хронический кашель длятся более восьми недель, чаще встречается у женщин и страдающих ожирением, и на него приходится каждое десятое направление в больницу.

25 процентов случаев хронического кашля не могут быть объяснены какой-либо конкретной причиной.

Что происходит, когда мы кашляем?

Наши тела ощущают, что в дыхательных путях что-то есть, и, не задумываясь, мы вдыхаем и раздуваем легкие.

Голосовая щель, верхняя часть дыхательного горла, ненадолго закрывается.

Сокращение мышц вызывает высокое давление воздуха из легких на закрытую голосовую щель.

Когда давление нарастает, голосовая щель автоматически открывается, и сжатый воздух вырывается наружу, вытесняя с собой весь мусор.

Увлажнители: облегчение кожи, нарушение дыхания

Увлажнители: облегчают кожу, симптомы дыхания

Увлажнители могут облегчить проблемы, вызванные сухим воздухом.Но они нуждаются в регулярном уходе. Вот несколько советов, которые помогут убедиться, что увлажнитель не представляет опасности для здоровья.

Персонал клиники Мэйо

Сухие носовые пазухи, кровь в носу и потрескавшиеся губы — увлажнители могут помочь решить эти знакомые проблемы, вызванные сухим воздухом в помещении. Увлажнители с прохладным туманом также могут помочь облегчить симптомы простуды или другого респираторного заболевания.

Но будьте осторожны: хотя увлажнители и полезны, они могут вызвать недомогание, если за ними не ухаживать должным образом или если уровень влажности остается слишком высоким.Если вы используете увлажнитель, обязательно проверьте уровень влажности и содержите увлажнитель в чистоте. Грязные увлажнители могут привести к размножению плесени или бактерий. Если у вас аллергия или астма, проконсультируйтесь с врачом перед использованием увлажнителя воздуха.

Что такое увлажнители?

Увлажнители — это устройства, которые выделяют водяной пар или пар для повышения уровня влажности воздуха (влажности). Типы увлажнителей включают:

• Центральные увлажнители. Они встроены в домашние системы отопления и кондиционирования воздуха.Они предназначены для увлажнения всего дома.
• Ультразвуковые увлажнители воздуха. Они производят холодный туман с ультразвуковой вибрацией.
• Импеллерные увлажнители. Эти увлажнители создают прохладный туман с помощью вращающегося диска.
• Испарители. В испарителях используется вентилятор для продувки воздуха через влажный фитиль, фильтр или ленту.
• Испарители паровые. Паровые испарители используют электричество для создания пара, который охлаждается перед выходом из машины.Избегайте увлажнителей этого типа, если у вас есть дети. Горячая вода внутри увлажнителя этого типа может вызвать ожоги, если ее пролить.

Идеальный уровень влажности

Влажность — это количество влаги в воздухе. Влажность варьируется в зависимости от сезона, погоды и местоположения вашего дома. Обычно уровень влажности выше летом и ниже зимой. В идеале влажность в вашем доме должна быть между 30% и выше. и 50%. Слишком низкая или слишком высокая влажность может вызвать проблемы.

• Низкая влажность может вызвать сухость кожи, раздражение носовых проходов и горла и зуд в глазах.
• Высокая влажность может сделать ваш дом душным и вызвать конденсацию влаги на стенах, полу и других поверхностях. Конденсат может спровоцировать рост вредных бактерий, пылевых клещей и плесени. Эти аллергены могут вызывать проблемы с дыханием и вызывать обострения аллергии и астмы.

Как измерить влажность

Лучше всего измерить уровень влажности в доме с помощью гигрометра.Это устройство похоже на градусник. Он измеряет количество влаги в воздухе. Гигрометры можно купить в хозяйственных магазинах и универмагах. Покупая увлажнитель воздуха, подумайте о приобретении увлажнителя со встроенным гигрометром, который поддерживает влажность в пределах нормы (гигростат).

Увлажнители, астма и аллергия

Если вы или ваш ребенок страдаете астмой или аллергией, проконсультируйтесь с врачом перед использованием увлажнителя воздуха. Повышенная влажность может облегчить дыхание у детей и взрослых, страдающих астмой или аллергией, особенно во время респираторной инфекции, такой как простуда.Но туман от грязного увлажнителя воздуха или повышенный рост аллергенов из-за высокой влажности могут вызвать или усугубить симптомы астмы и аллергии.

Когда воздух слишком влажный: Осушители и кондиционеры

Может возникнуть проблема не только с сухим воздухом, но и с слишком влажным. Когда влажность становится слишком высокой, что часто случается в летние месяцы, рекомендуется принять меры по снижению влажности в помещении. Вы можете снизить влажность:

• Использование кондиционера. Центральные кондиционеры или кондиционеры, устанавливаемые на окнах, осушают воздух, сохраняя влажность в помещении на комфортном и здоровом уровне.
• Использование осушителя. Эти устройства собирают из воздуха лишнюю влагу, снижая уровень влажности. Осушители работают как кондиционеры, без «охлаждающего» эффекта. Их часто используют для осушения сырых подвалов.

Содержите в чистоте: грязные увлажнители и проблемы со здоровьем

Грязные резервуары и фильтры в увлажнителях могут быстро размножать бактерии и плесень.Грязные увлажнители воздуха могут вызвать проблемы у людей, страдающих астмой и аллергией. Но даже у здоровых людей грязные увлажнители могут вызвать симптомы гриппа или даже инфекции легких, когда загрязненный туман или пар выбрасываются в воздух. Испарители и паровые испарители могут с меньшей вероятностью выделять переносимые по воздуху аллергены, чем увлажнители с охлаждающим туманом.

Советы по содержанию увлажнителя в чистоте

Чтобы в увлажнителях не было вредной плесени и бактерий, следуйте рекомендациям производителя.Эти советы для портативных увлажнителей также могут помочь:

• Используйте дистиллированную или деминерализованную воду. Водопроводная вода содержит минералы, которые могут создавать отложения внутри увлажнителя, способствующие росту бактерий. При попадании в воздух эти минералы часто появляются на вашей мебели в виде белой пыли. Вы также можете вдохнуть некоторые минералы, которые распространяются в воздухе. Дистиллированная или деминерализованная вода имеет гораздо более низкое содержание минералов, чем водопроводная вода. Кроме того, используйте картриджи для деминерализации или фильтры, если это рекомендовано производителем.
• Часто меняйте воду в увлажнителе. Не допускайте образования пленки или отложений внутри увлажнителей. Опорожняйте резервуары, сушите внутренние поверхности и, если возможно, наполняйте чистой водой каждый день, особенно при использовании охлаждающего тумана или ультразвуковых увлажнителей. Сначала отключите устройство от сети.
• Очищайте увлажнители каждые 3 дня. Отключите увлажнитель от сети перед его чисткой. Удалите минеральные отложения или пленку с бака или других частей увлажнителя с помощью 3 & percnt; раствор перекиси водорода, который можно приобрести в аптеке.Некоторые производители рекомендуют использовать хлорный отбеливатель или другие дезинфицирующие средства.
• Всегда промывайте бак после очистки. Это может предотвратить попадание вредных химикатов в воздух и их последующее вдыхание.
• Регулярно меняйте фильтры увлажнителя. Если в увлажнителе есть фильтр, меняйте его как минимум так часто, как рекомендует производитель, и чаще, если он загрязнен. Кроме того, регулярно меняйте фильтр в центральной системе кондиционирования и отопления.
• Следите за тем, чтобы область вокруг увлажнителей была сухой. Если область вокруг увлажнителя становится влажной или влажной, включая окна, ковровые покрытия, шторы или скатерти, выключите увлажнитель или уменьшите частоту его использования.
• Подготовьте увлажнители к хранению. Слейте воду из увлажнителей и очистите их перед хранением. И затем очистите их снова, когда вы вынимаете их из хранилища для использования. Выбросьте все использованные картриджи, кассеты или фильтры.
• Следуйте инструкциям для центральных увлажнителей. Если у вас есть увлажнитель, встроенный в вашу систему центрального отопления и охлаждения, прочтите руководство по эксплуатации или спросите своего специалиста по отоплению и охлаждению о надлежащем обслуживании.
• Рассмотрите возможность замены старых увлажнителей. Со временем увлажнители могут накапливать отложения, которые трудно или невозможно удалить, и стимулируют рост бактерий.

8 июня 2021 г. Показать ссылки

1. Использование домашних увлажнителей воздуха и уход за ними. Агентство по охране окружающей среды США. https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/indoor-air-facts-no-8-use-and-care-home-humidifiers. По состоянию на 9 февраля 2021 г.
2. Грязные увлажнители могут вызвать проблемы со здоровьем.Комиссия США по безопасности потребительских товаров. https://www.cpsc.gov/safety-education/safety-guides/home#alerts. По состоянию на 9 февраля 2021 г.
3. The Inside Story: Руководство по качеству воздуха в помещении. Комиссия США по безопасности потребительских товаров. https://www.cpsc.gov/safety-education/safety-guides/home/inside-story-guide-indoor-air-quality. По состоянию на 9 февраля 2021 г.
4. Загрязнение воздуха в помещениях: Введение для медицинских работников. Комиссия США по безопасности потребительских товаров. https://www.cpsc.gov/safety-education/safety-guides/home/indoor-air-pollution-introduction-health-professionals.По состоянию на 9 февраля 2021 г.
5. Pappas DE. Простуда у детей: лечение и профилактика. https://www.uptodate.com/content/search. По состоянию на 9 февраля 2021 г.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. Книга: Руководство клиники Мэйо по воспитанию здорового ребенка
2. Книга: Книга средств правовой защиты в клинике Мэйо

.

Лучший паровой ингалятор от простуды и кашля

Паровая ингаляция — это широко используемое домашнее средство, в котором обычно используют паровой ингалятор от простуды и кашля , который успокаивает симптомы гриппа, инфекции носовых пазух, бронхита и других заболеваний.Теплый влажный воздух способствует разжижению слизи в носовых проходах, горле и легких. Это может облегчить симптомы воспаленных и опухших кровеносных сосудов в носовых проходах, что облегчит дискомфорт и раздражение.

Вдыхание пара облегчает симптомы

• Холодный
• Бронхит
• Синус
• Астма
• Ларингит

Medtechlife Handyvap — лучший паровой ингалятор от простуды и кашля , удобное, эффективное и портативное решение, которое облегчает вдыхание пара в домашних условиях.Благодаря таким важным характеристикам, как корпус из 100% пластика для предотвращения ударов, корпус с двойными стенками и специальная система блокировки, Handyvap идеально подходит как для детей, так и для взрослых.

Пар уже сотни лет используется для лечения заложенности носа, простуды и различных заболеваний носа, горла и верхних дыхательных путей.

Паровые ингаляторы

сегодня очень удобны, они моментально создают пар, который можно вдыхать для лучшего эффекта.

Паровые ингаляторы очень просты в использовании. У них есть небольшая пластиковая емкость для воды, и ее нужно вставлять в розетку, чтобы мгновенно производить пар.

Доктора всего мира рекомендуют пар в качестве естественного противоотечного средства всем, кто страдает от заложенности носа, простуды или страдает синуситом.

Паровой ингалятор по существу испускает тонкий туман пара, который легко достигает внутренних областей носа, носовых пазух и горла.Этот пар обеспечивает эффективное и быстрое облегчение для человека, который его вдыхает.

Пар, попадая в верхние дыхательные пути, снимает воспаление и заложенность. Он увлажняет сухие носовые ходы, разжижает и разжижает толстую слизистую, так что заложенность легче очищается. Когда вы вдыхаете пар, он также расслабляет мышцы и в некоторой степени облегчает кашель.

Паровой целитель мгновенно подает пар и представляет собой безопасный, не содержащий лекарств и удобный способ быстро и естественным образом помочь людям, страдающим от простуды, заложенности носа и заложенности носовых пазух, ларингита или аллергии.Он обеспечивает нужную влажность там, где это требуется в области верхних дыхательных путей.

Паровые ингаляторы очень эффективны для снятия воспаления и заложенности носовых пазух, облегчения симптомов сухости слизистой оболочки и поддержания чистоты и влажности носовых проходов.

Характеристики

• Корпус из 100% пластика для защиты от ударов
• Шнур 1.5 метров в длину
• Корпус с двойными стенками, чтобы избежать травм от горячей воды при обращении с машиной.
• Специальная блокировка для предотвращения случайного открытия для защиты от проливания горячей воды и ожогов.

Полезно для:

Используется для паровых ингаляций для лечения:

• Холодный
• Бронхит
• Синус
• Астама
• Артрит
• Ларингит.
• Ароматерапия и некоторые аюрведические процедуры.

Скачать брошюру

GTIN номер : 89800083

Удивительные преимущества вдыхания пара (и его побочные эффекты)

Вдыхание пара — одно из старейших известных средств лечения простудных заболеваний и инфекций верхних дыхательных путей.Горячие пары открывают носовые проходы и позволяют снова свободно дышать. Паровая терапия особенно привлекла внимание во время пандемии COVID-19, поскольку, как известно, она облегчает симптомы инфекции и на некоторое время заставляет человека чувствовать себя лучше. *

В этой статье мы узнаем немного больше о паровой ингаляции, а также о передовых методах, которым нужно следовать для безопасного и эффективного опыта.

* ПРИМЕЧАНИЕ. Не доказано, что вдыхание паром лечит инфекцию COVID-19 или убивает какие-либо бактерии или вирусы в организме.Он работает, очищая носовые блоки и поддерживая декомпозицию грудной клетки.

Что такое паровая ингаляция или паровая терапия?

Вдыхание паром — это метод вдыхания горячих и влажных паров, выделяемых из горячей воды. Как только водяной пар попадает в носовой тракт, он начинает очищать проходы, растворяя слизь, уменьшая воспаление и улучшая кровообращение в дыхательных путях.

Паровые ингаляции могут быть выполнены с использованием простой техники, например, горячей водой в миске, горячим полотенцем или паровым ингалятором.

Каковы преимущества вдыхания пара?

Если вы страдаете заложенным носом или зудом в горле, паровая ингаляция может быстро облегчить неприятные симптомы. Теплые и влажные пары предотвращают пересыхание кишечника и в то же время разжижают густую слизь. Это помогает вывести липкое вещество из носового прохода, чтобы снизить вероятность инфекций и улучшить дыхание.

Когда использовать паровую ингаляцию?

Вдыхание паром полезно для тех, кто страдает:

• Простуда
• Грипп
• Синусит
• Бронхит
• Респираторная аллергия
• Заложенность грудной клетки

Может Преимущества паровой ингаляции3: 9000 временное облегчение от:

• Заложенность носа
• Боль и раздражение в горле
• Затруднение дыхания из-за заложенности носа
• Сухость носовых ходов
• Сухой или влажный кашель
• Головная боль
• Боли в лице, возникающие во время синусита 9010 9001 27

  Прочтите: Продукты, содержащие витамин D

  Как делать паровые ингаляции дома?

  Паровую ингаляцию можно очень легко сделать дома, используя такие методы, как парная или сауна, горячее полотенце, паровая машина или горячая вода в чайнике или миске.

  Здесь мы объяснили три метода паровой терапии

  1. Горячая вода и миска:

  Вещи, которые вам понадобятся:

  • Большая миска, желательно с ручкой
  • Вода
  • Полотенце или обернуть голову

  Способ приготовления и использования:

  • Вскипятите немного воды в миске, используя плиту или микроволновую печь
  • Теперь осторожно поставьте миску на стол
  • Накройте голову полотенцем, чтобы не допускайте выхода пара
  • Теперь расположите лицо на расстоянии не менее 10 дюймов от чаши
  • Начните вдыхать пары и при этом закройте глаза
  • Выполните глубокий вдох носом и ртом в течение 2-3 минут
  • После этого снимите полотенце и протрите лицо салфеткой или чистой тканью.
  
  

  2. Испаритель или электрический паровой ингалятор:

  Если у вас есть доступ к электрическому паровому ингалятору, просто выполните следующие шаги перед его использованием:

  • Очистите машину и используйте пресную воду перед каждым использованием
  • Не используйте воду, оставшуюся с предыдущего дня.
  • Не используйте водопроводную или жесткую воду, так как это может повредить систему. Всегда рекомендуется мягкая фильтрованная вода.
  • Если вы используете маску, перед каждым использованием убедитесь, что она чистая и сухая.

  Также читайте: Продукты для увеличения количества тромбоцитов в крови

  3. Вдыхание паром куркумы или Вика:

  Чтобы максимизировать эффективность паров пара, вы можете добавить небольшое количество противоотечного средства, такого как Викс, порошок куркумы или эфирные масла. масла, как эвкалипт в воде. Активные соединения в этих ингредиентах обеспечивают более быстрое облегчение симптомов.

  Состав:

  • Викс / куркума / эвкалиптовое масло
  • Горячая вода
  • Миска
  • Полотенце

  Способ приготовления и использования:

  • Вскипятите воду
  • и переложите ее в большую миску. Добавьте каплю вики, порошка куркумы или эвкалиптового масла
  • Теперь накройте голову полотенцем
  • Выполните глубокий вдох в течение 2-3 минут

  ПРИМЕЧАНИЕ: Если вы используете электрическую машину, не рекомендуется добавляйте эти ингредиенты прямо в воду.Вместо этого вы можете добавить их в ватный диск и приложить к отверстию для выхода пара.

  Также СМОТРИТЕ: Никогда не используйте пар более 5-8 минут за раз. Постарайтесь разбить его на два-три занятия в день, каждое не более 2-3 минут.

  Побочные эффекты от вдыхания пара:

  Если вы страдаете от вдыхания пара и используете его дольше рекомендованного периода, то вам необходимо знать это! Слишком частое вдыхание пара может быть вредным для вас и даже опасным.Давайте посмотрим на отрицательные стороны вдыхания пара (если переусердствовать или неправильно его использовать):

  Риск ожога: Помните свои уроки естествознания, на которых вы читали, что пар горячее кипящей воды? Так, длительное воздействие паров пара или слишком близкое прикосновение к коже может вызвать сильные ожоги. (Кроме того, детям младшего возраста не рекомендуется вдыхание пара, поскольку их кожа чрезвычайно чувствительна к тепловому излучению паров.)

  Повреждение слизистых оболочек: Слизистая оболочка внутри носа и горла очень нежная и может легко повредиться. из-за избыточного тепла.

  Также читайте: Худшая пища для употребления в ночное время

  Инфекции: Многократное использование одной и той же воды для пара может увеличить риск бактериальных инфекций в организме.

  Хотя вдыхание пара может помочь быстро избавиться от холода и заложенности носа, имейте в виду, что его роль в лечении или борьбе с заболеванием незначительна. Паровую терапию следует использовать только для лечения респираторных инфекций, а не как лекарство. Также соблюдайте меры предосторожности, предложенные в статье, и будьте в безопасности!

  ×

  Вставить ссылку

  Вставить ссылку

  ×

  Вставить изображение

  Вставить изображение

  ×

  Вставить видео

  Вставить видео

  ×

  Справка

  ENTER CTRL + Вставить абзац Отменяет последнюю команду CTRL + Y Повторяет последнюю команду TAB Tab SHIFT + TAB Untab CTRL + B Установить жирный шрифт CTRL + I Установить курсив CTRL + U Установить стиль подчеркивания CTRL + SHIFT + S Установить стиль зачеркивания CTRL + BACKSLASH Очистить стиль CTRL + SHIFT + L Выровнять по левому краю CTRL + SHIFT + E Выровнять по центру CTRL + SHIFT + R Выровнять по правому краю CTRL + SHIFT + J Установить полное выравнивание CTRL + SHIFT + NUM7 Переключить неупорядоченный список CTRL + SHIFT + NUM8 Переключить упорядоченный список 90 822 CTRL + LEFTBRACKET Превышение текущего абзаца CTRL + RIGHTBRACKET Отступ текущего абзаца CTRL + NUM0 Изменить формат текущего блока как абзаца (тег P) CTRL + NUM1 Изменить формат текущего блока как h2 CTRL + NUM2 Изменить формат текущего блока как h3 CTRL + NUM3 Изменить формат текущего блока как h4 CTRL + NUM4 Изменить формат текущего блока как h5 CTRL + NUM5 Изменить формат текущего блока как H5 CTRL + NUM6 Изменить формат текущего блока как H6 CTRL + ENTER Вставить горизонтальную линейку CTRL + K Показать диалог связи

  ×

  Выбрать специальные символы

  $ 9 0883 ©88 0883 ⇔ 9088 9088 9088 9088 9088 9088 9088 9088 ⊃

  "

  и

  <

  >

  £

  ₹

  ₤

  ¥

  zwnj

  zwj

  ¦

  §

  ¨

  ª

  «

  ¬

  ®

  ¯

  °

  ±

  ²

  ³

  ´

  º

  »

  ¼

  ½

  ¾

  ¿

  ×

  ÷

  ƒ

  ˆ

  - 90 ' ‚

  «

  »

  „

  †

  ‡

  •

  …

  ‰

  ′

  ″

  ‹

  ℑ

  ℘

  ℜ

  ™

  ℵ

  ←

  ↑

  →

  ↓

  ↔

  ∀

  ∂

  ∃

  ∅

  ∇

  ∈

  ∉

  ∋

  ∏

  3

  ∠

  ∧

  ∨

  ∩

  ∪

  ∫

  ∴

  ∼

  ≅

  ≈

  3

  ⊄

  ⊆

  ⊇

  ⊕

  ⊗

  ⊥

  ⋅

  ⌈

  ⌉

  ⌊3

  9088 9088

  9088 ♦

  .