Сообщить об ошибке

© ООО «ЕДА. РУ», 2021. ВСЕ ПРАВА ЗАЩИЩЕНЫ. ДЛЯ ЛИЦ СТАРШЕ 18 ЛЕТ.

Чем помогут организму имбирь, лимон, чеснок и «Швепс» — Российская газета

Россияне активно ищут способы профилактики и лечения коронавируса народными методами. Сначала на слухах о «чудодейственной силе» в 10 раз подорожал имбирь. За ним робко потянулся лимон. Теперь появились слухи о том, что на работу легких благотворно влияет сливочное масло. И оно, родимое, уж точно спасет нас от китайской заразы.

Утверждения о чудодейственности хоть имбиря, хоть лимона, хоть какого-то другого продукта, которые якобы способны исцелить нас от коронавируса, — только маркетинговый ход. Нет ни одного пищевого продукта, который сам по себе способен защитить нас от вируса, утверждает Дмитрий Никитюк, директор ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии», член-корреспондент РАН, доктор медицинских наук, профессор. Так, чеснок от коронавируса полезен разве что тем, что от его острого запаха люди не подходят друг к другу ближе 1,5-2 метров, шутит профессор. Другое дело, что и в чесноке, и в лимоне, и в имбире есть различные биологически активные соединения, которые для нашего организма полезны. В этом плане их поступление в организм оправданно и целесообразно. «Но панацеей, средством, которое способно противостоять инфекции, ни один из этих пищевых продуктов, конечно же, не является», — подчеркивает Дмитрий Никитюк.

Чеснок, имбирь, куркума, лимон действительно полезны для укрепления иммунитета, соглашается профессор ФМБА России, врач персонифицированной медицины Маргарита Королева. Например, корень имбиря содержит витамины группы В, витамин С, внушительное количество кремния, бора и йода, много меди. Имбирь содержит сесквитерпен — вещество, способное подавлять рост вирусов. Кроме того, имбирь содержит все незаменимые аминокислоты.

Лимон является неплохим источником витамина С и хорошо поддерживает работу иммунной системы. Плоды лимона используют при простуде, гриппе как мочегонное, успокаивающее, антибактериальное средство. Все части растения, плодов лимона, его масло обладают антиоксидантными свойствами. Очень важно, что лимон, несмотря на его кислый вкус, ощелачивает организм, а в условиях щелочной среды активность вирусной инфекции существенно снижается.

Фото: Photoxpress

Чеснок является натуральным антибиотиком (в составе содержится аллицин), убивает большое число разнообразных бактерий, вирусов и паразитов уже на уровне кишечного тракта, регулирует здоровье микробиоты и, соответственно, повышаетсястепень обороны организма. Будучи серосодержащим продуктом, чеснок поддерживает функцию естественной детоксикации организма на уровне работы наших генов, увеличивая способность организма противостоять вредным воздействиям окружающей среды. Чеснок богат селеном. Являясь сильным антиоксидантом, он повышает сопротивляемость организма неблагоприятным факторам среды, вирусам, защищая нас тем самым от различных заболеваний. Чеснок полезен для работы сердечной мышцы и кровеносных сосудов.

Имбирь содержит вещество, способное подавлять рост вирусов

Сливочное масло тоже полезно для организма. Структурные компоненты легких состоят в основном из жира, как и все клеточные мембраны организма, поясняет Маргарита Королева. Отсутствие жиров в составе питания приведет к клеточной гипоксии, то есть действительно может наблюдаться снижение усвоения кислорода в легких. Однако это не значит, что в период пандемии необходимо постоянно налегать на сливочное масло. Животные жиры обязательно должны быть в рационе. Но их избыток, особенно в сочетании с сахаром или солью, может привести к избыточному весу и снижению иммунитета. Что в долгосрочной перспективе отразится на здоровье сердечно-сосудистой системы. «Жиров должно быть нормальное, адекватное количество, причем преимущественно растительных, поэтому постоянное употребление сливочного масла — не более чем миф, вызванный пандемией COVID-19», — убеждена Маргарита Королева.

Фото: Photoxpress

«Если мы берем кусочек черного бородинского хлеба, намазываем его тоненьким слоем масла да с селедочкой, то это очень полезно и приятно. Это действует на лимбическую систему — совокупность образований головного мозга, который контролирует нашу эмоциональную деятельность. У нас возникают положительные эмоции», — поясняет Дмитрий Никитюк.

В последнее время появился еще один народный рецепт борьбы с коронавирусом — с помощью «Швепса». Дело в том, что при его производстве используется хинин, который считался одним из средств против малярии, поясняет врач-диетолог Ирина Лизун. И поскольку сейчас в мире тестируют лекарство против коронавируса на основе противомалярийных препаратов, вероятнее всего, из-за этого люди решили, что «Швепс» может вылечить коронавирус, предполагает Ирина Лизун. «Но это очень сильно притянуто за уши», — уверена диетолог.

Иммунная система — сложный внутренний механизм, требующий большого количества ресурсов. И только употреблением имбиря или чеснока и лимона серьезно ему не помочь, резюмирует Маргарита Королева. По ее словам, для стимуляции защитных сил организма и активизации клеток для борьбы с вирусом необходим целый комплекс мер, в который входят правильное питание, хороший сон и режим дня, отсутствие серьезных и постоянных стрессовых ситуаций, правильный режим физической активности и пребывания на свежем воздухе.

Фото: Photoxpress

Мед, лимон и имбирь от кашля: как использовать

Мед и лимон с древних времен были средствами, которые помогают в борьбе с кашлем и различными заболеваниями, связанными с больным горлом. То же самое можно сказать и об имбире.

Кашель и простуда – это именно те болезни, которые могут настигнуть любого члена семьи в любое время. Дети, как и взрослые, испытывают все неудобства из-за изнурительного кашля, в том числе и бессонные ночи. Наиболее распространенная мысль в таких ситуациях – пойти в аптеку и приобрести любое лекарство от кашля, продаваемое без рецепта. Однако, в первую очередь, вы должны отправиться на собственную кухню. Есть три простых ингредиента, которые у вас, наверняка, всегда есть под рукой и которые можно использовать для борьбы с кашлем, мокротой и болью в горле. Мед, лимон и имбирь используются для приготовления эффективного домашнего средства от простуды, кашля и боли в горле.

Мед является природным антибиотиком, который помогает защититься от бактерий, вызывающих раздражение. Он также помогает организму в поглощении воды и смягчает сухой кашель. Мед богат витаминами B₆, B₃, B₂, содержит пантотеновую кислоту, кальций, железо, магний, марганец, фосфор, аминокислоты, глюкозу и так далее. Эти витамины и минералы помогают в восстановлении тканей и стимулируют кроветворение. Мед также является сильным антиоксидантом и помогает в удалении свободных радикалов из организма.

Лимоны богаты витамином С. Этот витамин является очень ценным, так как он помогает иммунной системе бороться с инфекциями. Витамин С также является антиоксидантом, который помогает организму в удалении свободных радикалов. Лимоны, как мед, обладают антибактериальными свойствами, которые справляются с простудой и кашлем.

Польза имбиря широко известна. Он применяется для лечения многих заболеваний, особенно эффективно свойства имбирного корня проявляются при лечении гриппа и простуды. Одним из плюсов использования имбиря как средства от кашля является то, что им можно лечить не только взрослы, но и детей. причем детям очень нравится его вкус. Этот чудо-продукт при простуде и гриппе не только лечит кашель, но и оказывает положительное влияние на весь организм, побуждая его активно сопротивляться болезни.

Существует множество рецептов от кашля с медом, лимоном и имбирем. При этом важно знать, что применяются они, не только внутрь, но и наружно. Приведем некоторые из них. Необходимо помнить, что мед теряет не только теряет свои полезные свойства, но и становится канцерогеном, при сильном нагревании. Поэтому, если в некоторых рецептах требуется нагреть мед, то это значит, что его нужно использовать водяную баню, причем температура воды не должна превышать 40 градусов.

Если вы страдаете от бессонницы и постоянного кашля, особенно в ночное время, попробуйте это средство. Вам нужно немного нагреть один стакан меда и добавить три столовые ложки лимонного сока. Перемешать и добавить четверть стакана теплой воды. Продолжайте перемешивать до однородного состояния. Перед сном выпивайте по одной-две столовые ложки этой смеси. Она будет подавлять кашель и поможет вам выспаться. Смесь из меда и сока можно хранить в холодильнике.

Если вы заразились гриппом или простудились, то попробуйте приготовить следующую смесь. Возьмите лимон и разрежьте его пополам. Выжмите из него сок в миску и добавьте предварительно измельченные два-три зубчика у чеснока. Чеснок очень полезен для подавления мокроты из горла и легких. К смеси лимонного сока и чеснока добавьте меда столько, сколь получилось лимонного сока. Перемешать хорошо все ингредиенты и оставьте на ночь в стеклянной банке. Пейте по одной столовой ложке сиропа по потребности потребность.

Интенсивный кашель можно лечить чаем, приготовленным по следующему рецепту. Налейте в кастрюльку два стакана воды, добавьте одну столовую ложку натертого на мелкой терке имбиря и зубчик чеснока, измельченный аналогичным способом, положите половинку лимона, нарезанного на ломтики. Доведите до кипения. Как закипит, сразу снимите с огня и процедите. Остужайте до комнатной температуры примерно 20-25 минут. Затем добавьте одну-две столовые ложки меда и хорошо размешайте. Пейте этот напиток, и вы сразу почувствуете облегчение. Хранить такой чай долго нельзя. Лучше все время готовить свежий.

1. Отрежьте несколько тонких пластин корня имбиря, залейте их литром кипятка, дайте настояться 15 минут. Затем добавьте ложку меда и ломтик лимона, пейте как чай в течение дня.
2. В термосе заварите чай, добавьте ломтик корня имбиря, достаньте его через 15 минут и пейте чай в любое время дня.
3. Натрите корень имбиря на крупной терке, подогрейте кашицу и нанести на грудную клетку. Согревающий компресс держите на груди 30 минут. После проведения процедуры выходить на улицу нельзя, поэтому лучше всего делать ее перед сном.
4. Приготовьте свой обычный чай, добавьте в него кусочек имбиря (можно измельчить его на терке), по щепотке корицы и гвоздики. Такой чай нужно пить после еды.

При мокром кашле очень эффективными являются имбирные ингаляции, которые применяются при бронхите и простуде. Эфирные масла, которые содержатся в имбирном корне, помогают избавляться от мокроты. Для проведения ингаляции измельчите корень имбиря, положите его в глубокую миску, залейте кипятком и дышите над аром десять минут.

С давних времен люди по всему миру успешно боролись с кашлем с помощью меда, лимона и имбиря. Это подтверждается приведенными выше рецептами. Они могут применяться как для лечения взрослых, так и для лечения детей. При использовании имбирного корня, лимона и меда для лечения кашля и простудных и вирусных заболеваний практически никогда не бывает побочных явлений. Они не подходит лишь тем людям, которые имеют индивидуальную непереносимость этих продуктов. Также будьте осторожны, когда вы даете эти лекарства детям в возрасте до одного года. Если ваше состояние не улучшится после использования средств, приготовленных из меда, лимона и имбиря, то тогда обратитесь к врачу.

Гораздо проще предупредить развитие любого заболевания, чем потом лечить его, поэтому в период опасности распространения вирусных инфекций активно используйте имбирь, мед и лимон и добавляйте их в чай и различные блюда.

Автор статьи: Валерий Викторов, «Портал Московская медицина»©

Отказ от ответственности: Информация, представленная в этой статье про то, как использовать мед, лимон и имбирь от кашля, предназначена только для информирования читателя. Она не может быть заменой для консультации профессиональным медицинским работником.

Как избавиться от кашля — 5 средств для устранения мокроты в горле

Скопление мокроты редко бывает единственным проявлением заболевания, обычно его сопровождают другие признаки, такие как повышенная температура тела, общая слабость и затрудненное дыхание. Но если нкщо не устранить избыток мокроты, оно может вызвать закупорку бронхов.

Как удалить слизь и мокроту из горла? Специалисты назвали 5 действенных натуральных средств, которые используются для устранения избыточного мокроты из организма.

Подпишись на Знай в Google News! Только самые яркие новости!

1. Куркума.
Активный ингредиент куркумы, куркумин благодаря своим сильным антисептическим и антибактериальным свойствам, устраняет бактерии и уменьшает мокроту, одновременно укрепляя иммунную систему.

Куркума, фото: kp.ua

Добавьте чайную ложку куркумы на стакан теплой воды, половину чайной ложки соли и перемешайте. Полоскайте горло три раза в день в течение нескольких минут для лечения респираторных инфекций и устранения мокроты в груди. Также при простуде рекомендуется употребление «золотого молока».

2. Мед и лимон.

Сочетание лимона и меда лечит респираторные проблемы и обладает мощными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Эти продукты стимулируют иммунную систему и предотвращает застойные явления.

Мед с лимоном, фото: novadoba

Смешайте столовую ложку органического меда и 2 столовые ложки лимонного сока и употребляйте смесь три раза в день, чтобы бороться с застоем и устранить избыточную мокроту.

3. Соленая вода.
Чтобы успокоить боль в горле и устранить мокроту, полощите его теплой соленой водой два раза в день. В чашку отфильтрованной воды добавьте от ½ до ¾ чайной ложки соли и хорошо перемешайте до полного растворения.

Соленая вода, фото: medmafia

Вы должны позволить раствору промыть горло, не глотая его. Затем полощите горло в течение минуты.

4. Вдыхание пара.

Вдыхание пара разжижает слизь в легких и помогает вывести ее из организма. В кастрюле с горячей водой растворите половину чайной ложки тимьяна и розмарина и снимите с огня. Накройте голову полотенцем и начните вдыхать пар. Повторяйте несколько раз в день.

Повторюйте кілька разів в день.

паровая ингаляция, фото: tehznatok.com

Вы также должны принимать горячую ванну два раза в день, чтобы разжижать слизь. Чтобы усилить эффект, добавьте несколько капель вашего любимого эфирного масла, например, чайного дерева, поскольку оно обладает мощным антимикробным эффектом.

5. Имбирь.

Имбирь обладает мощными отхаркивающими, противовирусными и антибактериальными свойствами, которые лечат горло и застой в груди, а также предотвращают проблемы с дыханием и инфекции. Поэтому убедитесь, что съедаете 3-4 кусочка имбиря в день или выпиваете несколько чашек имбирного чая.

Имбирь, фото: foodclean.ru

Чтобы приготовить имбирный чай, в кастрюлю с кипящей водой добавьте 6 кусочков имбиря и чайную ложку перца. Варите 5 минут на среднем огне. Когда остынет, добавьте чайную ложку меда.

Другой вариант, чтобы предупредить застой в легких, приправляйте еду перцем, перцем чили, капсаицином и чесноком. Острые продукты, содержащие капсаицин, такие как кайенский перец или перец чили, могут также помочь временно очистить пазухи и заставить слизь двигаться.

Эти продукты помогут вам не только быстрее поправиться, но и предупредить болезнь. Поэтому употребляйте их почаще в любое время года.

Подпишись на Знай в Google News! Только самые яркие новости!

Домашний сироп от кашля с имбирем, лаймом и тимьяном

Сделайте свой собственный полностью натуральный сироп от кашля из имбиря, тимьяна и свежего лайма

Каждую зиму у меня появляется отрывной кашель, который, как мне кажется, вызван влажным воздухом здесь, в Вирджинии [обратите внимание, после переезда в Мэн я все еще кашляю, который теперь, кажется, вызван сухим зимним воздухом, так что иди разберись!] и, кажется, продержится до весны.

Я был у нашего семейного врача, который прописал мне лекарство от кашля с кодеином и, по сути, сказал, что пусть все идет своим чередом. Иногда я так и поступал. В другие годы я просто пил Робитуссин DM по полной бутылке, пока кашель не прошел.

Затем несколько лет назад я решил, что с меня покончили с обычными лекарствами от кашля, и я сделаю свои собственные. Есть много рецептов сиропа от кашля, которые требуют лимонов, но, поскольку у меня не было лимонов, я добавил лайм.

Еще я добавил немного свежего имбиря и тимьяна из сада. Я немного поигралась с количеством меда, чтобы сироп получился немного гуще, чем требовалось во многих рецептах.

Полученный сироп от кашля не только вкусный и его приготовление занимает всего несколько минут, но также работает —

Состав

1 Лайм, нарезанный тонкими ломтиками

3/4 стакана меда (сырой, органический и местный лучше всего, но подойдет любой вид)

Свежий имбирь, нарезанный ломтиками (я использовал примерно 1 дюйм) или имбирь в порошке (может быть, столовая ложка)

2 стакана воды

Инструкция

Поместите ломтики лайма в консервную банку или другую стеклянную емкость, полейте медом и отложите. Замачивание в меде вытянет сок лайма, но на всякий случай я предпочитаю немного проткнуть ломтики лайма деревянной шпажкой или кончиком ножа, чтобы вытечь еще больше сока.

В маленькой кастрюле доведите до кипения ломтики тимьяна и имбиря в воде, а затем убавьте их до кипения.

Готовьте без крышки, пока жидкость не уменьшится примерно до половины, и у вас останется примерно одна чашка.

Снимите с огня и дайте полностью остыть.

Процедите жидкость в свою кружку (цыплятам понравятся выброшенные ломтики тимьяна и имбиря!) И хорошо перемешайте или взбейте, чтобы смешать.Вот и все. Вы можете вытащить ломтики лайма, но я просто оставляю их и в конце концов ем!

Храните сироп от кашля в холодильнике (он хранится в течение 3-4 недель) и принимайте по столовой ложке в течение дня по мере необходимости, особенно перед сном. Встряхните банку, чтобы ингредиенты перераспределились.

С высоким содержанием витамина С, например лимоны, также противовирусные и противовоспалительные, предотвращающие простуду и уменьшающие симптомы простуды

Средство от кашля, успокаивает боль в горле, антибактериальное средство и усилитель иммунной системы

Лечит простуду, разжижает слизь и согревает легкие, обладает противовоспалительным действием, укрепляет иммунную систему

(Если вы так хотите, выпить виски тоже не повредит! Это было моей маме. Детское средство от кашля — лимонный сок, мед и виски — и, хотите верьте, хотите нет, виски, похоже, имеет некоторые преимущества для здоровья, включая то, что он усиливает иммунную систему и является антиоксидантом.)

Если у вас нет тимьяна, другие травы, такие как орегано, мята, шалфей и анисовый иссоп, также отлично подходят для лечения кашля. Варить и настаивать так же, как указано выше.

Прикрепите это!

Артикул:

© 2015 by Fresh Eggs Daily, Inc. Все права защищены.

Лимонно-имбирные леденцы от кашля | Редпатский сахар

Порций примерно 70 шт.

• 1⅓ стакана (333 мл) воды 1⅓ стакана (333 мл) воды
• ½ стакана (72 г) нарезанного толстыми ломтиками имбиря, промытого ½ стакана (72 г) нарезанного толстыми ломтиками имбиря, промытого
• 2 столовые ложки (30 мл) свежевыжатого лимонного сока 2 столовые ложки (30 мл) свежевыжатого лимонного сока
• 1 пакетик (500 г) сахарной пудры Redpath® 1 пакетик (500 г) сахарной пудры Redpath®
• 1 стакан (200 г) органического сахара-гранулята Redpath® 1 стакан (200 г) органического сахара-гранулята Redpath®
• 1 столовая ложка (15 мл) меда 1 столовая ложка (15 мл) меда

Лимонно-имбирный и шалфейный сироп от простуды и кашля

медовых цитрусовых сиропов

Лимонно-имбирный и шалфейный сироп от простуды и кашля
(предоставлено с разрешения Quarto Publishing Group и автора Стефани Бруно)

Объедините мед с целебными свойствами лимона, имбиря и шалфея, и вы получите натуральный и вкусный способ лечения симптомов простуды и гриппа. Шалфей веками использовался в медицине в культурах по всему миру. Это растение обладает антибактериальным и спазмолитическим действием, поэтому этот сироп является отличным выбором от кашля перед сном. Этот сироп можно проглотить прямо с ложки или размешать с горячей водой или чаем.

Этот рецепт очень гибкий. Добавьте больше ингредиентов для больших банок или для более крепкого сиропа. Попробуйте заменить лимон дольками апельсина или гвоздикой шалфей (гвоздика — отличный выбор, поскольку она является отхаркивающим и противовирусным средством!).

Выход: 1 стакан (около 200 г)

Состав:

1 лимон

1 чайная ложка молотого имбиря или 2 чайные ложки тертого свежего имбиря

От 6 до 8 свежих листьев шалфея

½ стакана (170 г) меда
(или достаточно, чтобы заполнить банку)

Направление:

‡
Нарежьте лимон тонкими ломтиками в форме полумесяца.Положите половину ломтиков в банку на полпинты, затем добавьте половину имбиря и шалфея, затем половину меда.

‡
Перемешайте палочкой для еды или другим длинным тонким предметом. Перемещайте ломтики цитрусовых, чтобы мед
проходил между ними.

‡
Повторите то же самое с оставшимися ингредиентами, затем перемешайте и добавьте еще меда, если необходимо, чтобы заполнить банку.

‡
В течение 3 или 4 часов мед вытянет сок из других ингредиентов.

‡
Перемешайте, чтобы мед и сок смешались.Густой мед превратится в прекрасный сироп, который со временем станет крепче.

‡
Хранить в стеклянной банке в холодильнике до 2 месяцев.

Примечание: шалфей нельзя использовать при беременности или кормлении грудью

домашних средств: имбирь-мед-перец-лимонная вода может помочь облегчить простуду и кашель

В нашей жесткой борьбе с пандемией коронавируса ясно одно — мы должны укреплять наш иммунитет, а также поддерживать его.Обычные инфекции, такие как простуда и кашель, могут подвести нашу охрану, и мы все делаем все возможное, чтобы не стать жертвой сезонного гриппа. Существует так много информации о том, как это сделать, но нет ничего лучше домашних средств, которые помогут нам оставаться здоровыми, естественно. Опять же, есть тысячи кадх, травяных чаев и т. Д., Которые обещают предотвратить грипп. Просто выберите один из них и добавьте его в свой распорядок дня. Если вы все еще не нашли идеальное домашнее средство, вы не можете отказаться от этой имбирно-медовой и лимонной воды.

Этот напиток из 4 ингредиентов, повышающих иммунитет, быстро и легко приготовить, и он также понравится вашим вкусовым рецепторам. Это также хороший вариант для детей, которые не согласятся пить те горькие и крепкие смеси, которые вы пытались их кормить.

Имбирь (адрак), мед (шехад), черный перец горошком (кали мирч) и лимон (нимбу) — все эти продукты очень эффективны при лечении надоедливых проблем со здоровьем, таких как жар, простуда и кашель. Сочетание этих ингредиентов даст вам напиток, обладающий антибактериальными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые, как известно, помогают избавиться от бактериальных инфекций, улучшают иммунитет и укрепляют систему пищеварения.

Когда вы получаете все эти преимущества в одном легком для приготовления напитке, нет причин не пробовать его. Вот процедура, которой вы должны следовать, чтобы приготовить этот эффективный для повышения иммунитета напиток.

(Также читайте: 5 волшебных домашних средств от простуды, которые вы, вероятно, еще не пробовали)

^{Пряности, такие как имбирь и черный перец, обладают противовоспалительными свойствами.}

Как сделать имбирный мед, перец, лимонную воду для лечения гриппа и иммунитета:

Состав:

Полст.черный перец горошком

1 столовая ложка тертого имбиря

1 столовая ложка меда

1 лимон

2 стакана воды

Метод:

Шаг 1. Тщательно измельчите черный перец и смешайте с тертым имбирем. Влить мед и хорошо перемешать.

Шаг 2 — вскипятить воду и разлить по стаканам.

Шаг 3 — Добавьте 1 столовую ложку пряно-медовой смеси в один стакан воды. В каждый стакан добавить сок половинки лимона и хорошо перемешать. Пейте теплым.

Обязательно пейте воду с имбирем, медом, перцем и лимоном каждый день во время сезонных изменений или когда вы плохо себя чувствуете.Напиток мгновенно снимает боль в горле и насморк.

О Нехе Гровер Любовь к чтению пробудила в ней писательские инстинкты. Неха виновна в том, что у нее глубокая привязанность к чему-либо, содержащему кофеин. Когда она не изливает свои мысли на экран, вы можете увидеть, как она читает, потягивая кофе.

Как можно использовать имбирь для лечения простуды и боли в горле

Имбирь — эффективное домашнее средство от кашля, простуды и боли в горле.

Автор редакции | Обновлено: 19 августа 2020 г., 23:35 IST

Если вы простудились, важно достаточно отдыхать и избегать обезвоживания. Если вы чувствуете себя некомфортно, обратитесь к врачу, в противном случае попробуйте традиционные домашние средства. Имбирь — эффективное домашнее средство от кашля, простуды и боли в горле. Он обладает антигистаминными свойствами, что помогает при лечении аллергии. Кроме того, известно, что имбирь подавляет сокращение дыхательных путей и помогает стимулировать секрецию слизи.Чайная ложка имбирного сока с медом может облегчить боль в горле. Кроме того, вы можете попробовать еще несколько домашних средств.

Свежий имбирь

Это чрезвычайно простое домашнее средство может быть эффективным при лечении сухого кашля.

• Отрежьте кусок свежего имбиря
• Посолите его
• Жуйте несколько минут

Имбирь в сочетании с тулси

Имбирь в сочетании с тулси может быть эффективным средством от кашель.

• Измельчите около 10 туласи листьев
• Смешайте его с соком, извлеченным из небольшого кусочка имбиря
• Добавьте в эту смесь равное количество меда
• Глотайте примерно одну чайную ложку этого три раза в день, чтобы избавиться от кашель.

Паста из имбиря и черного перца

Это домашнее средство помогает уменьшить заложенность горла и уменьшить кашель.

• Приготовьте смесь из меда и имбирного сока
• Добавьте немного порошка черного перца и куркумы, чтобы получилась паста.
• Лизайте эту пасту в течение 10–15 минут трижды в день.(Читать: Как получить мгновенное облегчение от кашля)

Имбирный чай

Не всем нравится сильно ароматный вкус имбиря, и в таких случаях чай с имбирем одинаково хорош.

• Имбирь нарезать очень мелкими кусочками и вскипятить в стакане воды. Вы также можете добавить немного чайных листьев и листьев тулси .
• Варите, пока количество воды не уменьшится до половины от первоначального. Это сделано для того, чтобы вода впитала все качества имбиря.
• Процедите жидкость в чашку и добавьте в нее немного меда. Ваш имбирный чай готов. (Прочтите: 10 преимуществ имбиря для здоровья)

Отказ от ответственности: это только домашнее средство; Если симптомы не исчезнут, обязательно посетите врача. Не используйте это вместо консультации с врачом. Ваш врач сможет лучше диагностировать любое серьезное заболевание, которое у вас может быть.

Домашние средства от проблем с кожей:

• Чтобы избавиться от темных пятен на коже
• Шрамы от прыщей
• Прыщи
• Растяжки
• Загар

Домашние средства от проблем с волосами: 9140005

902
• Нежелательные волосы на лице
• Цвет седеющих волос
• Бабушкины средства для кожи и волос
• Перхоть
• Жирные волосы

Также ознакомьтесь с нашими домашними средствами от состояний:

• Запор
Диабет
• кислотность
• Более белые зубы

Домашние средства от проблем с кожей:

• Как избавиться от темных пятен на коже
• Шрамы от прыщей
• Прыщи
• Растяжки
• Загар

40:

Также ознакомьтесь с нашими домашними средствами для лечения заболеваний:

• Запор
• Кислотность
• Сухой кашель
• 9015 Белые зубы
Дополнительные статьи о красоте можно найти в нашем разделе Красота . Health.India.com теперь называется TheHealthSite.com. Следите за новым сайтом в Facebook и Twitter.

Total Wellness теперь на расстоянии одного клика.

Следуйте за нами на

Лимонно-имбирный медовый чай — выходные в коттедже

Чувствуете, что простужаетесь? Наш МЕДОВЫЙ ЧАЙ С ЛИМОННЫМ ИМБИРНОМ поможет вам почувствовать себя лучше.

Нет ничего хуже, чем чувствовать, что вы заболели сильной простудой. Симптомы включают: насморк или заложенность носа, зуд или боль в горле, кашель, заложенность носа, чихание, слезотечение и иногда субфебрильную температуру. Кому это нужно ?!

Каждый раз, когда вы чувствуете простуду или грипп, попробуйте приготовить ЛИМОННЫЙ ИМБИРНЫЙ МЕДОВЫЙ ЧАЙ — я гарантирую, что вы почувствуете себя намного лучше.

Вот почему это работает:

ВЫГЛЯДИТ ХОРОШО

Все ингредиенты этого горячего напитка полезны для вас.Свежий GINGER обладает антибактериальными, противовирусными, антиоксидантными и противопаразитарными свойствами. Это также может помочь уменьшить боль в груди и кашель.

Свежие листья тимьяна — богатый источник витаминов и минералов, которые считаются необходимыми для оптимального здоровья, включая калий, железо, кальций, марганец, магний и селен.

ЛИМОН И МЕД

Кажется, лимоны и мед уже очень давно объединяют усилия в борьбе с простудой и гриппом. ЛИМОНЫ богаты витамином С и флавоноидами, которые действуют вместе против гриппа и простудных инфекций.

Необработанный органический МЕД (мед, который не был пастеризован, очищен или профильтрован) содержит два ключевых ингредиента: пчелиную пыльцу и прополис, который обладает антибактериальными, противовирусными, противогрибковыми, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

ЗАНИМАЙТЕ ЭТО РАБОТАЮТ!

Дайте чаю настояться в течение пяти минут перед подачей на стол и всегда помешивайте содержимое каждый раз перед наливанием.Еще одна важная вещь — это пить, пока он горячий, чтобы получить максимальную пользу.

Иногда может потребоваться несколько дней, чтобы польза от этого успокаивающего напитка начала проявляться. Постарайтесь приготовить и пить по крайней мере два-три раза в день, пока симптомы простуды и гриппа не исчезнут.

GIMME A BOOST

Последнее предложение по поводу этого чудесного тонизирующего средства — это рекомендация очистить и съесть небольшой мандарин или клементин, пока ЛИМОННЫЙ ИМБИРНЫЙ МЕДОВЫЙ ЧАЙ настаивается.Мне нравится думать, что хит цитрусовых пробуждает вкусовые рецепторы, одновременно отправляя приветственное сообщение в ваш мозг и тело — вы можете почувствовать себя противно, но помощь уже в пути!

Чуть не забыл! Иногда домашнее печенье тоже может улучшить самочувствие! Попробуйте эти ВИШНЕВОГО ОВСЯНОГО ПЕЧЕНЬЯ или эти ОВЯСНЫЕ ШОКОЛАДНЫЕ ЧИПСЫ .

Чрезвычайно успокаивающий, свежеприготовленный горячий напиток, обладающий целебными, восстанавливающими свойствами, LEMON GINGER HONEY TEA — именно то, что он (хотел бы) прописал!

Этот рецепт предлагается как возможное средство облегчения симптомов простуды и гриппа.Как всегда, поговорите с лицензированным врачом о своем здоровье и благополучии.

PIN МЕНЯ!

Щелкните значок , чтобы закрепить этот рецепт на доске.

Продукты, использованные в этом рецепте

Просто нажмите на ссылки ниже, чтобы покупать товары через Amazon.com и добавьте их в свою коллекцию. Счастливые покупки!

Чай с лимоном и имбирем и медом

Состав

• 4 столовых ложек нарезанного свежего имбиря
• сок лимона без косточек
• 2 столовых ложек органического сырого меда
• 1 веточка тимьяна свежего
• кипяток

Проезд

1. Подготовьте все ингредиенты и поместите в диффузор для напитков или прямо в чайник.
2. вскипятить воду и вылить в чайник.
3. Дайте напитку настояться в течение 5 минут. Перемешать, налить и подавать. По желанию — съешьте один клементин или мандарин перед тем, как пить горячий напиток!
4. Необязательно — съешьте один клементин или мандарин перед тем, как пить горячий напиток!

Связано по типу рецепта

Связано по ингредиентам

За более интересными идеями посетите:

Домашний сироп от кашля / чай от кашля и простуды — еда, фитнес, красота и многое другое

Имбирь, мед и черный перец — это полностью натуральный, не содержащий химикатов, домашний сироп / чай от кашля, который можно безопасно употреблять ежедневно, не беспокоясь о каких-либо побочных эффектах.

В каждой семье есть способ справиться с обычным кашлем и простудой, для нашей семьи это лекарство последние 15 лет. Когда моя дочь была маленькой и кашляла, я всегда беспокоился о том, чтобы послать ее в школу с лекарствами, которые вызывают у нее сонливость, и, конечно же, я никогда особо не заботился о лекарствах, содержащих химические вещества, отпускаемые без рецепта.

Я вспомнил, как мама выжимала свежий сок имбиря и смешивала его с медом и листьями тулси, когда у нас был кашель.Из-за напряженного графика для меня было просто непрактично выжимать свежий имбирный сок каждый день, поэтому я подумал, почему бы не отварить имбирь, перец горошком (а также тулси и мулети, если они есть). Это даст ему срок годности 8-10 дней, и он всегда будет доступен в холодильнике в виде сиропа или чая, смешанного с горячей водой и лимонным соком. Пожалуйста, прокипятите все ингредиенты, кроме меда.

Моя дочь уже много лет не принимает лекарства от кашля, и при первом сопении или признаках першения в горле она говорит мне приготовить «Медовый имбирь», и через пару дней с ней все в порядке. коммерческие сиропы от кашля.Мне он нравится как успокаивающий чай, смешанный с горячей водой и свежим соком лимона / лайма.

Согласно «Йоге трав» Дэвида Фроули, Аюрведа считает имбирь саттвическим или уравновешивающим, что означает, что он возвращает телу баланс и здоровье. Норман Шили в «Иллюстрированной энциклопедии лечебных средств» считает имбирь обезболивающим, обезболивающим, который помогает притупить боль, связанную с болью в горле. Чтобы узнать больше о преимуществах имбиря, читайте здесь.

Прочтите, что клиника Мэйо говорит о преимуществах меда как средства от кашля, нажав здесь.

Согласно Organic Facts, «перец добавляют в тоники от простуды и кашля. Перец также помогает при синусите и заложенности носа. Он обладает отхаркивающим свойством, которое помогает разрушать отложения слизи и мокроты в дыхательных путях, а его естественное раздражающее свойство помогает вывести этот разрыхленный материал через акт чихания или кашля, что удаляет материал из организма и помогает вам чтобы излечиться от какой-либо инфекции или болезни, в первую очередь вызвавшей отложение ».Чтобы прочитать полный текст статьи, нажмите здесь.

ОБНОВЛЕНИЕ

-. Теперь у меня дома есть растение Тулси / Святой базилик, и я положил 20-30 листьев Тулси / Святого базилика с другими ингредиентами при кипячении

Анчал Гупта

Выход: 1 чашка

Домашний сироп от кашля / чай от кашля и простуды

Натуральный домашний сироп от кашля, не содержащий всех химикатов и консервантов.

5 мин Время приготовления

20 мин Время приготовления

25 мин Общее время

Сохранить рецепт

Распечатать рецепт

Ингредиенты

• Кусок 2 дюйма Имбирь
• 1 чайная ложка черного перца
• 1 / 4–1 / 3 стакана сырого органического меда или любого другого продукта (исключите для веганского варианта)
• 3 стакана воды

Инструкции

1. Имбирь почистить и мелко нарезать.
2. Смешайте все ингредиенты и доведите до кипения.
3. Уменьшите температуру, чтобы закипело, и продолжайте готовить смесь, пока она не уменьшится до 3/4 — 1 стакана
4. Полностью охладите.
5. Процедите и добавьте мед к имбирному сиропу (не используйте мед для веганского варианта)

Примечания

Приготовьте несколько чайных ложек как есть или выдавите немного лимонного сока, смешайте несколько ложек сиропа и добавьте горячую воду. это как чашка успокаивающего горячего чая. Никогда не нагревайте мед. Вы также можете добавить в смесь солодку / мулети и священный базилик / листья тулси, когда добавляете имбирь.Я настоятельно рекомендую добавить оба, если они доступны. Это безопасно для всех возрастов, кроме того, пожалуйста, не давайте мед детям младше года. При необходимости можно принимать в течение дня.

7.8.1.2

69

https://www.foodfitnessbeautyandmore.com/homemade-cough-syruptea-cough-cold/

Вот пошаговый графический рецепт —

Состав

Довести до кипения в чистой стальной посуде

Если у вас есть листья тулси и мулети (лакричник), отварите их также

Довести до кипения

Варите на медленном огне, пока оно не уменьшится до 3/4 или 1 стакана

Процедить жидкость

ПОЛНОСТЬЮ ОХЛАЖДЕНИЕ перед добавлением меда

Добавьте мед в сироп и перемешайте, пока он не смешается с

Домашний сироп от кашля готов

Смешайте несколько ложек лимонного сока и горячей воды, чтобы приготовить успокаивающий травяной чай. Enjoy!

Заявление об ограничении ответственности. Не относитесь к этому как к совету врача.Это сработало для меня и моей семьи и может не сработать для вас.

Пожалуйста, поставьте лайк на моей странице в Facebook, чтобы и дальше получать от меня полезные, простые и вкусные рецепты.

Если Вы попробуете мои рецепты, поделитесь, пожалуйста, своим мнением в моем блоге или на моей странице в фейсбуке с комментарием или изображением. Хотел бы получить ответ от вас.

Подписывайтесь на меня в Instagram и Pinterest

Ваши комментарии и отзывы помогают мне расти как блогеру.Пожалуйста, оставьте комментарий в моем блоге, попробуйте любой из моих рецептов

Ваши акции побуждают меня продолжать заниматься тем, что я люблю больше всего, пожалуйста, поделитесь и поделитесь любовью

Любовь, благодарность и признательность

Анчал

(Посещали 25508 раз, сегодня 1 посещали)

Связанные
.