что делать, если болит в домашних условиях

Появление красных глаз с ярко-красными линиями связывают с лопнувшими кровеносными сосудами. Но это не всегда так. Вид красных глаз создает впечатление нездорового и усталого взгляда. Редко кто обращает внимание на недуг, что может негативно отразиться в дальнейшем на состоянии зрения и здоровья в целом.

Истинные факторы, почему глаз покраснел, может выявить врач-офтальмолог. После прохождения обследования и сдачи необходимых анализов ставится диагноз и назначается адекватное лечение.

В первую очередь, обнаружив красноватые глаза, необходимо прислушаться к своим ощущениям. Если проявляется болевой симптом в виде жжения, рези и во время моргания, это сигнализирует о серьезных внутренних заболеваниях, игнорирование которых приводит к негативным последствиям.

Физиологические причины

Причины покраснения часто банальны и просты. Устранение предмета раздражения приводит в норму состояние глаз и восстанавливает появившиеся отклонения.

Физические нагрузки при занятиях спортом или при родах

Заниматься спортом очень полезно – для поддержания тела в тонусе. Если физическая нагрузка постоянная и равномерная, то и движение крови в сосудах происходит планомерно без резких перепадов. Внутренние органы равномерно снабжаются кислородом и полезными веществами. Недостаток или чрезмерные физические нагрузки наносят существенный вред человеку.

Отсутствие движения ведет к слабости и вялости кровеносных сосудов, что даже малейшее напряжение провоцирует разрыв капилляров. Сильное напряжение приводит к увеличению давления крови, сосуды не выдерживают и лопаются.

Подобное происходит при родах. Организм напрягается, испытывая сильную нагрузку. В результате мелкие капилляры разрываются.

Для предотвращения подобных симптомов необходимо регулярно заниматься спортом, чтобы сосуды были эластичными и здоровыми.

Травмы и попадание инородных предметов

Глаз красный и болит. Стать причиной может попадание инородного тела на слизистую оболочку, в результате чего произошло нарушение структурной целостности глаза. Повреждения могут быть:

• Механические. Попадание в любую часть глаза инородного предмета.
• Термические. Попадание кипятка.
• Химические. Воздействие кислот или щелочных веществ.

Пораженные различные участки глаза провоцируют проявление разных симптомов:

• Повреждена роговая оболочка. Появляется покраснение глаз, спазматические движения века, чувство песка в глазах, непроизвольная слезоточивость.
• Нарушена радужная оболочка. Умеренная боль, слезящийся глаз, спазмы верхнего и нижнего века, зрачок расширен. Если более серьезное повреждение привело к частичному отрыву радужной оболочки глаза, проявление симптомов усиливается. При полном отрыве – ухудшается зрение, больно смотреть на свет.
• Повреждена склера. В стекловидном теле наблюдается кровоизлияние, зрение падает. Если повреждение носит серьезный характер, то вероятность слепоты возрастает.
• Попадание инородного тела в цилиарное тело. Покраснение глаза, боязнь света. Он болит и слезится. Появляются воспалительные процессы на ресницах и радужке.

Для предотвращения ухудшения ситуации при повреждении физическими или химическими веществами необходимо срочно обратиться к врачу для удаления чужеродного предмета и снятия воспаления.

Хроническая усталость, переработки, стрессы, недосып

Негативно влияют на состояние здоровья организма стрессовые ситуации, нервное напряжение. Долгое сидение за компьютером у взрослого человека способствует перенапряжению глазных мышц и кровеносных сосудов. В результате видны красные глаза, ощущается зуд и боль.

При стрессе и болезнях нервной системы необходимо принимать успокоительные средства, чтобы привести в норму центральную нервную систему. Соблюдать правила работы за компьютерной техникой: 45 минут работы, 15 минут перерыв.

Заболевания

Если глаза красные и болят – это может свидетельствовать о серьезном заболевании. Причиной таких симптомов становится инфекция, аллергия, вирусы, давление, нарушение в строении глаза.

Инфекционные и вирусные заболевания

Из инфекционных недугов выделяют три основных поражения, вызывающих воспаление глаза:

• Конъюнктивит. Заболевание сопровождается воспалительными процессами слизистых оболочек глаз по причине попадания инфекции. При конъюнктивите больной часто вытирает глаза, они сильно слезятся, выделяется гной. На глазу появляется тонкая пленка, наблюдается кровоизлияние в слизистую. У пациентов появляется уплотнение под верхним веком, раздражение и покраснение, возникает отек глаз, боли.
• Блефарит. Воспалительный процесс присутствует на краях век. Заболевание вызвано аллергическими, язвенными или себорейными проявлениями. Сопровождается красными глазами, отеками, выпадением ресниц, выделением слез. При вызванном вирусами недуге пациенты отмечают светобоязнь, отслоение кожи по краям век, жжение и сильный зуд.
• Увеит. Болезнь затрагивает сосуды, расположенные в оболочке глаза. Белки глаз могут покрыться мелкой сеткой сосудов. Проявление внешних признаков зависит от места повреждения и что спровоцировало нарушение. Частыми симптомами являются боль в глазах, светочувствительность, сильное покраснение. Наблюдается нарушение зрения, помутнение картинки, перед глазами видны мушки, сужается зрачок. Запущенная форма Увеита приводит к глаукоме, катаракте и воспалению мембраны глазного яблока.

Точно определить причины покраснения сможет врач, назначит правильную терапию. Самолечение приводит к усугублению заболевания и прониканию его вглубь организма и провоцируя патологии других органов и систем.

Аллергические реакции

Все больше людей страдают от аллергии. Подвержены аллергической реакции и глаза. С каждым днем количество аллергенов увеличивается. Шерсть животных, тополиный пух, пыль, бытовая химия – это вещи, вызывающие покраснение глаз наружным действием. Неконтролируемый прием медикаментозных средств ведет к поражению глазных органов изнутри.

Для решения проблемы назначаются противоаллергические лекарства: Тавегил, Супрастин, Диазолин.

Повышенное давление и разрыв капилляров

При повышенном артериальном давлении возникает покраснение белков глаз. Симптом указывает на проблемы сердечно-сосудистой системы. Однако причиной явления становится не только артериальное, но и внутриглазное давление, возникающее вследствие нарушения оттока жидкости. Пациенты жалуются на головную боль, на сложность сфокусировать взгляд. Давление заставляет расширяться или сужаться сосуды. Когда этот процесс происходит резко, то капилляры не выдерживают и лопаются.

Реакция на неправильное ношение линз

Неправильно подобранный размер контактных линз приводит к воспалению и покраснению глаз. Также возможна аллергическая реакция на состав изделия.

Несоблюдение правил ношения приводит к неприятным внешним признакам:

• Длительное ношение, более 10 часов.
• После использования линзы не очищаются.
• Раствор, используемый для чистки, неподходящего качества или содержит аллергические компоненты.
• Неправильное ношение и одевание стало причиной повреждения роговицы глаза.

Показания к применению контактные линз определяет врач-офтальмолог. Если присутствуют неприятные симптомы, необходимо рассказать специалисту и вместе с ним принять решение о дальнейших действиях.

Глаза – очень нежный орган и его лечение не должно происходить экспериментальными методами. Если выбирать капли, то желательно прежде посоветоваться с врачом.

Капли для глаз

На полках аптеках представлен большой выбор препаратов. Капли для глаз, способствующие устранению неприятных симптомов, представлены следующими медикаментозными препаратами.

Артелак Всплеск

При закапывании на роговой оболочке возникает защитное покрытие из гиалуроновой кислоты. Это способствует убиранию сухости глаз, исчезают симптомы усталости. Активное действующее вещество полиэтиленгликоль – производит смягчающий эффект. Присутствующий в составе препарата витамин В12 – антиоксидант.

Визин

Оказывает на сосуды суживающее воздействие. Используется для поддержания внутри глаза необходимого уровня жидкости. Применять осторожно, не превышая дозу лекарства. Взрослым по 1 капле 3 раза в день в поврежденный глаз. Нужно быстро поморгать, чтобы лекарство начало местное действие. Курс рассчитан на 4 дня. После указанного периода, если симптомы не пропали, необходимо обратиться в больницу.

Октилия

Действие препарата направлено на сужение сосудов и поддержание в норме внутриглазной жидкости. Действие наступает в течение 2 минут после закапывания. Доза: закапывать в каждый глаз по 1-2 капли. Если после 3 дней применения изменения в состоянии не наступили, необходима консультация со специалистом.

Окуметил

Препарат содержит в себе комбинацию из двух действий: противовоспалительное и антиаллергическое. Назначается при отекании и гиперемии глаз. Доза: в первые три дня, в зависимости от необходимости, 1-3 раза в день. После лечения пациент ощущает жжение и зуд, которые быстро проходят.

Тобрадекс

Офтальмологический препарат, выпускаемый в форме капелек. Обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.

Тобрадекс назначается для лечения блефарита, конъюнктивита, кератита и для профилактики послеоперационных осложнений.

Лечение в домашних условиях

В народной аптеке всегда найдется подсказка, что делать в домашних условиях, чтобы снять покраснение и отечность глаз.

Для снятия признаков недосыпания, стресса, оказывающих негативное воздействие на кожу вокруг глаз и способствующих появлению отеков и покраснения, используют охлажденные пакетики чая. Стараться использовать чай без добавок и ароматизаторов. Заварить чай и остудить при комнатной температуре. Затем прикладывать заваренные пакетики к векам, подержать 15-20 минут. Смыть теплой водой. При необходимости убрать образовавшиеся мешки стоит использовать попеременно теплые и холодные пакетики. Процедуру выполнять утром или днем.

Настой из цветков василька помогает лечить воспаление. Заварить растение в кипятке, после остывания можно применять.

Дурман обыкновенный также способствует снятию красноты и усталости с глаз. Лечебную траву залить на 30 минут. В полученном отваре смочить тампоны и приложить к покрасневшим глазам.

Покраснел глаз и болит. Что делать в домашних условиях

Глаза — одни из важнейших органов чувств, благодаря которым человек может видеть. Зрение дает более 75% информации о мире, который нас окружает. Уши, язык, кожа, вестибулярный аппарат (чувство равновесия) и нос — все вместе не могут обеспечить столь полной картины о происходящем, о фактическом положении вещей, их свойствах и так далее, как одни только глаза. К сожалению, они, одновременно, являются и одними из самых уязвимых органов.Существуют десятки самых разнообразных наименований недугов глаз. Связанных как с их травматизацией, так и с инфекционными процессами, возрастными изменениями и так далее.

Очень сильно на них влияет и образ жизни современного человека! Новые технологии — это не только благо, но и проклятие. Сколько глаз «погубили» одни только мониторы компьютеров и экраны телевизоров!

А как они страдают от переутомления, недосыпания и регулярных стрессов. Сигаретный дым вредит только легким и внутренним органам? Большое заблуждение. Глаза страдают от него если не сильнее, то ничуть не меньше — это уж точно.

А еще — крайне неблагоприятная экологическая обстановка, вредные привычки (включая алкоголь), нерациональное питание, которое ослабляет весь организм, в том числе — и иммунную систему, которая призвана защищать глаза, и тому подобные факторы.

Покраснел глаз и болит. Что делать в домашних условиях? Если вас интересует этот вопрос, тогда вы попали именно туда, где об этом размещена детальная исчерпывающая информация!

Покраснел глаз и болит. Причины

Среди всех существующих заболеваний человека наибольшую обеспокоенность, во многих случаях, вызывают именно заболевания глаз — органов зрения. Поэтому, если у вас глаз красный, к тому же он болит, следует выяснить, каковы причины этих симптомов, а уже потом решать, что делать в той или иной ситуации.

Покраснение, боль, слезоточивость, резь — это симптомы. Причины же могут быть следующими.

1. Самые простые и, в то же время, очень распространенные:

• повышенное внутриглазное давление
• аллергические реакции
• механические повреждения
• ожоги

Давление (не путайте с артериальным, кровяным, давлением) самостоятельно дома определить не получится. Можно только предполагать, что оно повышено в одном, или сразу в обеих, глазах, если присуще их покраснение и, особенно, боль. Она может быть очень сильной, с таким ощущением, что глаз, как будто, распирает изнутри.

Вот это и есть явные признаки давления. При его длительном воздействии может резко упасть зрение.

Аллергия тоже стоит на одном из первых мест со схожей симптоматикой. Обостряется она в весенний период — время цветения множества растений, некоторые из которых и являются сильнейшими аллергенами, а также — в конце лета и начале осени (когда появляется тополиный пух).

Но не следует забывать и о том, что сильную аллергию могут вызывать домашние животные, пылевые клещи, многие хозяйственные химические вещества и так далее.

Травматизация. Удар, укол, порез и прочие механические повреждения можно сюда отнести. От удара в глаз происходит ушиб мягких тканей, окружающих его, и тканей самого глаза, возможны их разрывы, кровоизлияния. Результат, кроме синяков и ссадин, боль и покраснение глазного яблока.

Ожоги могут быть не только термическими, а и химическими, и даже солнечными. Лучший способ избежать их, это крайне осторожное обращение с предметами и веществами, которые могут их провоцировать.

Будьте осмотрительны! Используйте средства индивидуальной защиты!

2. Чрезмерная нагрузка на глаза, сильное их переутомление

Отдых нужен не только голове, которая отказывается нормально работать при его длительном отсутствии, а и глазам. Мало кто их щадит в этом плане.

Часы и даже сутки напролет возле телевизора или компьютера, у рабочего станка или за сварочным аппаратом. Результат — красные глаза, которые, к тому же, сильно болят.

3. Разрыв мелких кровеносных сосудов — капилляров

Казалось бы, чтобы лопнул сосуд, нужны колоссальные усилия. Но это заблуждение. В некоторых случаях, достаточно чихнуть, закашлять, поднять не очень тяжелый предмет и так далее, как можно с неподдельным ужасом обнаружить, взглянув в зеркало, что глаз как будто залит кровью.

Потом он начинает еще и болеть. Это — кровоизлияние в глазное яблоко: явление пренеприятное, но, в 95% случаев, только в косметическом плане, к счастью.

4. Переохлаждение

Достаточно перегреться, вспотеть, а потом побыть некоторое время на холоде или сквозном ветре, чтобы получить высокую вероятность «заболеть глазами».

Симптомы сильного переохлаждения, с осложнением на глаза, — именно их боль, на фоне покраснения.

Покраснел глаз и опух, причины

Этот вопрос тоже волнует очень многих. Вообще, причины могут быть схожими, а симптомы — разными. Так, к примеру, то же переохлаждение может провоцировать опухлость глаз, боли и/или зуд, и все это — на фоне их раздраженности, красноты.

Поэтому, следует учитывать данный момент. То есть, невозможно на 100% конкретно разделить: глаз болит — значит это переутомление, глаз опух — значит это инфекция.

Может быть как раз наоборот, а может быть все вместе. Здесь же рассматриваются только наиболее типичные, согласно общепринятым знаниям, статистике и опыту, случаи! Поэтому, к выше перечисленным возможным причинам, добавим следующие.

1. Серьезное нарушение водно-солевого баланса в организме

Если вы сильно «пересолили» вчера перед сном, то опухшие и красноватые глаза на утро — это, буквально, гарантированное в большинстве случаев последствие.

Влага задерживается в организме, а в первую очередь на это реагируют самые нежные и мягкие ткани — вокруг глаз, образуются «мешки» под глазами. Сами же яблоки краснеют под воздействием вещества «NaCl» (формула соли пищевой).

2. Укусы насекомых

К таким последствиям вполне может привести укус комара или, скажем, пчелы. Об этом тоже следует знать, чтобы сразу не паниковать. Это, как правило, не очень опасно.

3. Инфекционные процессы на разных стадиях

Здесь следует говорить именно о тех процессах, которые задевают и конъюнктиву, так как именно в следствие этого глаз опухает. Яркий тому пример — конъюнктивит.

Недуг инфекционного характера, возникает при проникновении болезнетворных микроорганизмов (вирусов и бактерий) в мягкие ткани.

Глаза от этого могут опухать, слезиться, склеры краснеют, часто присутствуют гнойные выделения.

4. Флегмона

Серьезная болезнь, сопровождающаяся сильным поражением век. Глаза опухают. Отеки горячие на ощупь. Требует лечения во избежание прогрессирования. К счастью, этот недуг — довольно редкий, если сравнивать его с тем же конъюнктивитом.

Покраснел глаз и чешется, причины

Ко всему выше перечисленному (это тоже может быть причиной зуда, особенно — на стадии выздоровления), следует добавить!

1. Ячмень

Воспалительный процесс, поражающий, преимущественно, луковицы ресниц. Этиология — инфекционная.

Сначала глаз может опухать, затем, постепенно, краснеть и начинать болеть, а уже на последней стадии, когда недуг идет на спад, он зудит.

2. Демодекоз

Это заболевание паразитарной природы. На фоне него может наблюдаться светобоязнь и усталость глаз.

Стоит отметить, что этот паразит встречается в 99% исследуемых случаев, то есть — живет почти у каждого, но при стечении определенных факторов, главным из которых является снижение иммунитета, он начинает свою активную деятельность и размножение.

3. «Синдром сухого глаза»

При нем наблюдается зуд и резь. Возникает при переутомлении и аналогичных факторах-провокаторах.

Лучшая профилактика — полноценный отдых. Может быть следствием проблем со слезными каналами.

4. Инородное тело

Что-то попало в глаз. Это знакомо каждому. Если вовремя это «что-то» не вытащить, то зуд, опухание и, со временем, боль — гарантированы.

Покраснел глаз. Что делать в домашних условиях

Закономерный вопрос: что делать в ситуациях, когда присущи подобные симптомы? Зачастую, можно справиться своими силами даже дома. Следующие универсальные, но весьма действенные, советы — вам в помощь.

Советы, народные рецепты

1. В первую очередь, нужно исключить влияние всех негативных провоцирующих факторов. Они были изложены выше.

2. Далее, взять себя в руки и не паниковать. Лишний чрезмерный стресс — это тоже вредно.

3. Ромашка или ноготки, как универсальное средство от всех глазных недугов. Это действительно чудодейственные травы, на которых следует сделать особенный акцент.

Что делать: приготовить отвар и промывать, капать.

Как готовить. Способ приготовления — аналогичный, как и принцип воздействия, применения. Взять около 20 граммов цветков ноготков или ромашки полевой и приготовить в 250 миллиграммах воды на водяной бане, или просто залить кипятком и сделать «чай». Хорошо действует ромашковый чай. Настоять около 30 минут, дать остыть до комнатной температуры (не ниже 24 градусов).

Как использовать: промывать чистыми ватными тампонами каждые 2 часа. Можно совмещать с капанием: по несколько капель из пипетки в каждый глаз.

Так повторять до полного выздоровления. Но при ухудшении симптомов — немедленно к окулисту (офтальмологу).

4. Свежие огурцы. Особенно эффективно устраняют зуд, отеки, уменьшают интенсивность воспалительных процессов.

Что делать: взять свежий огурец и нарезать его кружочками.

Как применять: по кружочку — на каждый глаз на 15-20 минут. Повторять до 5 раз в сутки нужное количество дней.

5. Сырой картофель. Предназначение его — такое же, как и у огурца. Эффект — аналогичный, но, в некоторых случаях, более выраженный и быстрый.

6. Молочные компрессы. Противобактериальное, противовоспалительное, восстанавливающее средство.

Как использовать: смочить в свежем молоке ватные диски, приложить на 10 минут к глазам. Процедуру повторять 2 раза в сутки.

Покраснел глаз и болит, зудит, начинает опухать? Теперь вам известно, от чего это может происходить и что делать в домашних условиях! Будьте здоровы!

Красные белки глаз – что делать? — ProZreniye.ru

 

Красные белки глаз – признак расширения сосудов или кровоизлияния. Может носить временный характер и проходить самостоятельно. А может стать постоянной проблемой, сопровождающейся неприятными ощущениями. Он гноится, чешется, слезится, болит, опухает.

Люди не серьезно относятся к причинам проявления недуга. Находят банальные оправдания проблеме. А краснота белка, тем временем, проявляется в виде утолщенных, увеличенных сосудов.

Что делать – самостоятельно справляться с заболеванием или немедленно отправляться к специалисту. Давайте разберемся: почему происходит недомогание, почему краснеют глаза, как устранить последствия.

Красные белки глаз – что делать

На поверхности глазного яблока расположены мелкие кровеносные сосуды, увеличение которых приводит к покраснению глаз. Обусловлено это внешними раздражителями или заболеваниями, поскольку практически незаметны капилляры в обычном состоянии. Расширенные сосуды делают белок глаза красным, а в области склеры заметны кровянистые пятна.

Это придает лицу болезненный вид. Многие думают, что у них «лопнули» сосуды. На самом деле, чтобы «полопались» сосуды нужны очень серьезные причины. Лопаются сосуды довольно редко.

Белки глаз покраснеть могут из-за какой-то травмы, заболевания, переутомления, приема медпрепаратов. Хронический характер свидетельствует о реакции на контактные линзы, аллергии, инфекции. Покраснение глаз в этом случае требует помощь врача – офтальмолога, заниматься самолечением нельзя.

Часто к небольшим кровоизлияниям приводят тяжелые физические нагрузки, длительный и напряженный кашель. При отсутствии боли, беспокоиться не стоит. Через пару недель сама собой пройдет краснота.

Причины покраснения белков глаз

Современные ученые насчитали более 50 причин, приводящих к покраснению глазных белков. Если вы столкнулись с этой проблемой, стоит непременно разобраться в первопричинах явления. Возможно это причина какого-то развивающегося серьезного заболевания, а может быть – вредное воздействие окружающей среды.

Рассмотрим наиболее вероятные причины.

Большая нагрузка на глазное яблоко. Они первыми выдают состояние человека, реагируют на недостаток в организме сил, вызванный переутомлением, хроническим недосыпанием, неправильным образом жизни, легкомысленным отношением к своим органам зрения.

Слезы. От слез белки глаз меняют цвет моментально. Если их не тереть, то они приходят в норму в течение 2-3 часов.

Травма. Носят различный характер, но все сопровождаются изменением цвета белков. Могут быть: химические, вызванные попаданием в глаза кислот или щелочей; механические – ушибы; лучевые – ионизирующим излучением; термические – обморожение, ожоги; инородным раздражителем — пыль, мелкое насекомое, ресничка.

Аллергия. Аллергическую реакцию у многих вызывают такие вещества, как крем, мыло, шампунь, тушь для ресниц, пыльца, домашняя пыль, микрочастицы шерсти животных и перьев птиц, ношение контактных линз, смог.

Необходимо как можно быстрее найти возбудителя реакции, избавиться от него, чтобы белки глаз пришли в норму.

Покраснение глаз, не проходящее длительное время, заставляет серьезно задуматься о причинах появления. Поменяться цвет может из-за серьезных воспалительных процессов, происходящих в организме.

Конъюнктивит – серьезное заболевание, воспаление наружной оболочки глаза. Бывают: бактериальные, вирусные, аллергические.

Повышенное внутриглазное давление – хроническое заболевание, приводящее к развитию глаукомы, способно несколько раз менять степень цветовой выраженности белка.

Язва роговицы – серьезная болезнь, сопровождающаяся снижением зрения и сильными болевыми ощущениями.

Блефарит. Еще одна болезнь, начинающаяся с изменения цвета белков. Может быть связана с воспалением роговицы или сосудистой оболочки, аутоиммунными заболеваниями, поражением глаз ядами. Редко переходит в тяжелую форму.

Эписклерит. Воспалительное заболевание, в ходе которого краснеют белки. Бывает: инфекционное – при подагре, туберкулезе, герпесе и неинфекционное – язвенном колите, красной волчанке, ревматоидном артрите.

Известны и другие заболевания глаз, например, иридоциклит или кератит, при которых краснеют белки.

Помимо инфекций изменение цвета могут вызвать лопнувшие сосуды. Обычно это происходит при развитии таких заболеваний, как сахарный диабет, гипертония, заболевания крови, разные сосудистые патологии, острое инфекционное заболевание.

Если внезапно утром, после сна у вас опух глаз, сильно слезится, выделяется гной, воспалилось веко, следует немедленно обратиться к врачу.

Как избавиться от красных белков глаз

Главный постулат здоровья – никогда не заниматься самолечением. Если покраснел глазной белок, отправляйтесь к офтальмологу. Пройдите диагностику, установите причину, пройдите необходимое лечение. Самостоятельно снимать покраснение глаз можно лишь в случае отсутствия серьезных заболеваний, способных привести к потере зрения.

Но профилактика никогда не бывает лишней. Помогут справиться с покрасневшими белками сосудорасширяющие препараты: Визин, Нафтизин, Октилия, Окуметил и другие. Применяются по рекомендации врача.

Разнообразьте свое питание минералами и витаминами. Давайте глазам отдыхать, дышать. По возможности не пользуйтесь медикаментозными средствами, оказывающими неблагоприятный эффект на зрительный орган. Лучше постарайтесь сужать сосуды с помощью легкодоступных и простых средств: делайте компрессы, массаж, зарядку для глаз.

Без вреда вызывает сужение сосудов процедура охлаждения. Дома можно прикладывать лед к векам или делать холодные ванночки. Если вы на работе, можно воспользоваться носовым платком, смоченным в чистой холодной воде. Полезны чайные компрессы и компрессы из лечебных трав. Хороший эффект достигается путем чередования холодного и теплого компрессов.

Разнообразьте питание. Обеспечьте глазам выносливость и здоровье. Включите обязательно в рацион свежие фрукты и овощи, особенно красные, оранжевые, желтые, зеленые (петрушку, капусту, морковь, грейпфруты, апельсины), орехи, семечки, яйца, жирную рыбу, чернику. Принимайте витаминно – минеральные комплексы для глаз.

Обязательно ежедневно делайте зарядку для глаз. Занимает несколько минут, выполнять можно на работе, дома. Сядьте на стул, расслабьтесь:

• резко взгляд вверх, влево, вправо, вниз, затем наоборот;
• круговые движения зрачками вначале по часовой стрелке, затем – против нее;
• посмотрите вдаль, переведите взгляд на ближний предмет.

Завершите зарядку частым морганием в течение минуты. Также можно сделать массаж или пальминг несколько минут.

Соблюдайте правильный режим дня. Сон не менее 7 часов. При работе за компьютером делайте перерывы на 10-15 минут. Давайте глазам отдых.

Защищайте зрительный орган от вредных солнечных излучений летом и зимой. При просмотре телевизора, работе за компьютером применяйте специальные светоотражающие очки, защищающие от излучения. Приобретайте их после консультации с врачом в салонах оптики.

Покраснение глаз часто является результатом обезвоживания организма и недосыпания. Достаточно соблюдать режим дня и пить больше чистой воды.

Красные глаза: особенности лечения

Помощь проблемным глазам важно оказать грамотно, быстро. При болях действия одновременно направлять на снятие воспаления и избавление от болезненных ощущений. При воспалительных глазных заболеваниях требуется комплексный терапевтический подход в лечении, который определит врач – офтальмолог.

С синдромом «сухого глаза» отлично справляются Тауфон, Слеза натуральная. Снимают отеки, сужают сосуды – Визин, Левомицетин, Нафазолин. Сильную усталость глаз от длительного сидения за компьютером снимает Визолитин, Рибофлавин.

При аллергических покраснениях важно немедленно прекратить контакт с аллергеном. Иногда хватает простого промывания прохладной водой. Справиться с уже начавшейся аллергической реакцией поможет Аломид.

Замедляет рост катаракты любого типа, стимулирует обменные процессы эффективный препарат Квинакс.

При использовании для коррекции зрения контактных линз, нельзя пренебрегать рекомендациями и консультациями врача – офтальмолога. Иногда достаточно заменить линзы на очки, чтобы избавиться от проблемы.

Тщательно подходите к выбору косметических средств. Доверяйте только проверенным производителям.

Принимайте антигистаминные лекарственные препараты.

Почему краснеют глаза, что делать в домашних условиях

В домашних условиях можно облегчить дискомфортное состояние, используя народные средства.

Чай. Уставшие глаза будут благодарны, если воспользоваться пакетиками черного или зеленого чая. Заварить, остудить, наложить на веки на полчаса. Вместо чайных пакетиков используют ватный диск, предварительно смоченный в крепкой заварке.

Ледяные кубики. Сделать отвар цветков ромашки, календулы, коры дуба. Заморозить кубики льда. Чередовать раз в минуту теплый и холодный компресс.

Сырой картофель. Помыть клубни, не очищать кожуру, разрезать пополам, отрезать кружочек. Наложить его на 30 минут на воспаленные веки, подложив в это время под затылок полотенце, смоченное предварительно в горячей воде. Можно использовать ватный диск, смоченный в картофельном соке.

Тыква. Она прекрасно справляется с покраснением. Натереть тыкву, полученную кашицу, завернуть в салфетку, наложить на веки на 20 минут.

Алоэ вера. Эффективно и быстро помогает алоэ при покраснении белков. Листочек хорошо промыть, измельчить, сложить кашицу в салфетку, приложить к глазам.

Каланхоэ. Из молодого листика сделать кашицу, завернуть в салфетку, приложить к проблемному месту.

Мёд. Каплю меда развести в столовой ложке теплой воды. Закапывать по капле. Небольшое жжение быстро проходит.

Семена укропа. В стакане кипятка заварить чайную ложку семян, настоять полчаса, сделать лечебные примочки.

Примочки сделать можно из настоя василька, майника двулистного, корня алтея.

Несмотря на банальность, данные методы являются популярными среди народных средств и дают эффективные результаты в домашнем лечении.

Профилактика покраснений белков глаз

В том, что краснеют белки, что приходится под черными очками прятать глаза, виноват чаще сам человек: перегружает орган зрения, не ведет здоровый образ жизни, пользуется некачественной декоративной косметикой, не смывает ее на ночь, не соблюдает правила личной гигиены.

Первый совет, который стоит дать пострадавшему, для сохранения здорового цвета белков – работать и отдыхать в нормальном режиме и ритме, избегать недосыпаний и перегрузов.

В рацион питания важно ввести продукты, в составе которых много полезных витаминов: морковь, морскую рыбу, чернику, яйца, орехи разных видов, петрушку.

Можно использовать витаминно — минеральные комплексы для глаз.

Не стоит пренебрегать упражнениями, особенно при длительных нагрузках.

Летом важно защищать орган зрения от вредного ультрафиолета, зимой – от мороза.

Не стоит сразу волноваться, если изменился цвет белков. Вероятно, вы просто переутомились. Главное выявить причину, спровоцировавшую именно у вас покраснение. Сделать это может только квалифицированный специалист.

Не ждите, что здоровье само к вам придет, не ждите чуда – начинайте сами к нему двигаться.

причины покраснения глаз, что нужно делать

В статье рассказываем, почему глаза красные и болят, обсуждаем причины возникновения неприятных симптомов. Вы узнаете, какие состояния и заболевания вызывают глазные боли, и связаны ли они с нервной системой и приступами цефалгии, а также что делать для устранения болевых ощущений.

Почему глаза красные и болят

Если глаза красные и болят, причины симптомов могут скрываться в обычном переутомлении. Что это еще может быть:

• ношение неправильно подобранных контактных линз;
• состояние после наращивания ресниц;
• состояние после сварки;
• попадание инородного тела;
• травмы глаза;
• физические и химические ожоги;
• укус насекомого.

Наиболее часто краснеют и слезятся глаза после длительного времяпровождения за компьютером.

Почему глаза становятся красными? При воздействии внешних раздражителей, чтобы избавиться от неприятных симптомов, пациент начинает тереть и расчесывать глаза. Под давлением мелкие сосуды, пронизывающие зрительные органы, лопаются.

Болит голова и красные глаза

О посещении врача стоит задуматься, если не только краснеют глаза, но и болит голова, а также появляются другие симптомы.

Неприятные ощущения могут свидетельствовать о наличии офтальмологических заболеваний или о болезнях нервной и сердечно-сосудистой систем.

Офтальмологические причины

Основные причины покраснения глаз и головной боли:

• Конъюнктивит – воспалительный процесс слизистой оболочки глаза, вызванный инфекцией или аллергической реакцией. Воспаление вызывает не только боли и покраснение органов зрения, но также провоцирует развитие приступов цефалгии, светобоязни, слезотечения. Довольно часто возникает отек слизистой и сухость глаз. При аллергическом конъюнктивите также может возникнуть кашель и насморк.
• Склерит – воспаление всей толщи соединительной оболочки зрительных органов. При склерите сосуды глаза переполняются кровью, возникает отек и болезненность при пальпации. Сильная глазная боль иррадиирует в виски и челюсть.
• Эписклерит – воспаление эписклеральной пластинки глаза, которая соединяет склеру и конъюнктиву. При эписклерите отмечают красные белки глаз у внешнего края органа зрения, умеренный дискомфорт, локальную болезненность и слезотечение. При развитии патологического процесса возникают сильные и продолжительные головные боли, появляется угревая сыпь, отеки век.
• Кератит – воспалительный процесс роговой оболочки, вызывающий помутнение роговицы и снижение остроты зрения. При кератите возникает стойкое ощущение попадания в глаз инородного тела, отмечают переполненные кровью красные сосуды в глазах. Головные боли возникают при масштабировании воспалительного процесса.
• Иридоциклит – воспаление радужной оболочки глаза, вызывающий покраснение и отек зрительных органов, слезотечение, изменение цвета радужки. Если заболевание имеет гнойный характер, и гной скапливается на дне передней камеры глаза, при разрыве сосуда происходит скопление крови – гифема. Гнойный процесс вызывает интоксикацию организма с сильными головными болями.
• Блефарит – двустороннее воспаление ресничной кромки век. При блефарите покраснение возникает у краев век, также наблюдают зуд, жжение и отечность. Головные боли возникают при действии внешних раздражителей, к примеру, чрезмерно яркого света, или аллергии.

Другие причины

Дополнительные причины, вызывающие покраснение глаз и головные боли:

• Гипертония – разовое или стойкое повышение артериального давления может быть причиной покраснения органов зрения. Из-за высокого АД мелкие глазные сосуды лопаются, поэтому пациенты часто отмечают красные глаза. Головная боль возникает в результате недостаточного снабжения мозга кислородом. Также при гипертонии возникают тошнота и рвота, сухость во рту, тахикардия, шум в ушах.
• Повышенное внутричерепное давление – состояние, возникающее из-за недостаточного оттока лимфы. Отекшие ткани головного мозга давят на его отделы, а также на переносицу и глазницы. В результате повышается и внутриглазное давление.
• Сахарный диабет – хроническое нарушение обмена веществ с повышением уровня глюкозы в крови и дефицитом образования собственного инсулина. Один из основных симптомов диабета – сухость кожи и слизистых оболочек, что является причиной синдрома сухого глаза. Синдром сухого глаза, в свою очередь, провоцирует покраснение органов зрения. Головные боли возникают при резком падении уровня сахара.
• Саркоидоз – поражение тканей органов (чаще всего легких) и образование гранулем. При внелегочных формах саркоидоза нередко поражаются глаза, головные боли возникают на фоне воспалительного процесса.

При возникновении симптомов не пытайтесь поставить диагноз самостоятельно и не принимайте лекарственные препараты без назначения лечащего врача. Своевременно обращайтесь за медицинской помощью.

Глаза красные и болят – что делать

Лечение красных глаз и головной боли зависит от причины развития неприятных проявлений.

Основную терапию назначает врач. Для улучшения общего самочувствия пациента также проводят симптоматическое лечение.

Для устранения головной боли принимают обезболивающие средства. Если приступы цефалгии вызваны воспалительным процессом, целесообразнее использовать препараты из группы НПВС, к примеру, Аспирин, Парацетамол, Кетанов. Также можно использовать анальгетики – Анальгин, Темпалгин, или спазмолитики – Но-шпа, Дротаверин.

Для устранения симптома красных глаз назначают следующие офтальмологические капли:

• Нафазолин;
• Левомицетин;
• Визин;
• Тауфон;
• Слеза натуральная;
• Визолитин.

Не используйте глазные капли без назначения врача. Выбор препарата зависит от заболевания или состояния, которое вызвало неприятные ощущения.

Если глаза красные из-за аллергии, назначают антигистаминные препараты.

Народные средства лечения

Лечение народными средствами возможно только в качестве вспомогательного метода. Перед использованием домашних препаратов обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Для того чтобы успокоить глаза, часто используют заваренный зеленый или черный чай.

Смочите в теплом напитке 2 ватных дисках и положите их на закрытые веки. Находитесь в положении лежа 10-15 минут.

В качестве компрессов также можно использовать сырой картофель.

Чистый овощ нарежьте полукругами и поместите дольки на глаза. Держите в течение получаса. Можно использовать картофельный сок, смочив в нем ватные диски.

Быстро и эффективно снимают отечность глаз каланхоэ и алоэ.

Измельчите листья любого из растений, сделайте компресс при помощи марли и наложите на глаза на 15-25 минут.

Капли для глаз с медом

Ингредиенты:

1. Теплая кипяченая вода – 1 столовая ложка.
2. Мед – 1 капля.

Как приготовить: Разведите мед в теплой воде и тщательно перемешайте.

Как использовать: Закапывайте по 1-2 капли домашнего средства в каждый глаз.

Результат: Медовые капли устраняют раздражение и усталость глаз.

Примочки с отваром из семян укропа

Ингредиенты:

1. Кипяченая вода – 1 стакан.
2. Семена укропа – 1 чайная ложка.

Как приготовить: Заварите семена укропа в горячей воде, настаивайте 30 минут.

Как использовать: Смочите два ватных диска в отваре и наложите на веки. Держите 10-20 минут.

Результат: Устранение отечности глаз.

Подробнее о покраснении глаз вы узнаете в следующем видео:

Что запомнить

1. Если глаза красные и болят, это может говорить о переутомлении, использовании неправильно подобранных контактных линз, механических повреждениях глаза, укусах насекомых, аллергической реакции.
2. Если вместе с глазной болью возникают приступы цефалгии, причиной могут быть офтальмологические заболевания, болезни нервной, сердечно-сосудистой или эндокринной систем.
3. При возникновении неприятных симптомов незамедлительно обращайтесь к врачу.
4. Не занимайтесь самолечением.
5. Используйте народные средства для устранения глазной боли только после консультации со специалистом.

Другие посты этой рубрики

[pagelist_ext parent=»current» show_content=»0″]

Что делать, если глаз красный и болит

Первым делом нужно понять из-за чего глаз красный и болит, что делать конкретно в этом случае и куда обращаться. Желательно посетить врача для профилактического осмотра, консультации и лечения, если это необходимо.

Удостоверьтесь, что в него не попало инородное тело. Для этого достаточно раскрыть глаз и посмотреть с помощью зеркала наличие реснички или соринки. Необходимо попросить кого-то посмотреть глаз, так как из-за слезотечения может быть не просто рассмотреть мелкий сор через зеркало.

Если красный глаз болит, и из-за боли сложно его раскрыть, нужно помочь руками: указательным пальцем зафиксировать верхнее веко, а большим – придерживать нижнее. Так вы сможете удерживать глаз открытым, чтобы осмотреть его и удалить соринку.

В несложных случаях достаточно просто часто моргать, и сор сам выскользнет вместе со слезами. Можно ускорить этот процесс, потирая глаза от внешнего уголка к внутреннему, но главное не наоборот, чтобы не загнать соринку еще дальше. Когда она окажется в уголке глаза, необходимо убрать ее с помощью ватной палочки, салфетки или чистым платочком.

В случае если соринка застряла под верхним веком, нужно опустить взгляд вниз, приподнять верхнее веко, а затем осторожно достать инородное тело ватной палочкой, предварительно смоченной в чистой воде. Лучше воспользоваться помощью другого человека, чтобы случайно не нанести еще больший урон глазу.

Нельзя использовать пинцет или другие твердые предметы во время извлечения соринки, чтобы не травмировать глаз острым краем. Так же не стоит доставать ее сухими ворсистыми тканями, чтобы не засорить слизистую глаза.

При невозможности своими силами достать инородное тело, нужно прекратить попытки и обратиться к врачу. Для этого прикройте глаз салфеткой, не открывайте его и не трите, сходите в больницу или вызовите скорую на дом.

В том случае, если пострадавший носит контактные линзы, покраснение и боль в глазах может быть вызвана некачественной очисткой линз или переутомлением. Неправильно подобранные очки тоже могут вызывать болевые ощущения, которые варьируются от легкого покалывания в глазах до сильной головной боли. В этом случае необходимо обратиться к офтальмологу за консультацией, чтобы провести обследование и подобрать такие очки или линзы, которые не вызывают дискомфорта.

Помимо этого воздействовать на глаза могут различные химические вещества. К примеру, косметические препараты, попавшие на слизистую при нанесении или снятии макияжа. В этом случае следует промыть глаз прохладной чистой водой и обратиться к офтальмологу, который назначит противовоспалительные препараты, средства для восстановления и заживления тканей.

У аллергиков боль и покраснение глаз может возникнуть из-за воздействия аллергенов на слизистую, но вместе с этими симптомами проявятся и другие признаки аллергии: слезотечение, заложенность носа и т.п. В этом случае поможет промывание глаз прохладной водой и примочки. Слезозаменительные капли помогут облегчить состояние до посещения врача, который сможет определить вещество, вызвавшее аллергию.

В современном образе жизни люди много времени проводят за компьютером, что сильно напрягает глаза и может вызвать переутомление, а оно проявляется покраснением глаз, болью и слезотечением. В группе риска находятся люди, которые работают за монитором в течение всего дня при люминесцентном освещении и в комнате с кондиционером. Для профилактики рекомендуется делать перерыв каждый час хотя бы на 5-10 минут, чтобы глаза отдохнули. В это время можно заняться гимнастикой для глаз, чтобы снять напряжение и размять глазные мышцы. При перенапряжении или синдроме «сухого глаза» могут помочь специальные глазные капли, которые предназначены для подобных случаев. Но применять их следует только после консультации с офтальмологом и с его разрешения.

Не стоит забывать и про конъюнктивит, распространенное заболевание, проявляющееся болью и покраснением глаз. Необходимо прикрыть пораженный глаз повязкой, чтобы уменьшить раздражающие факторы, и обратиться к врачу. На время болезни больной должен использовать отдельное полотенце и постельное белье, чтобы не заразить родственников конъюнктивитом.

Существуют другие причины боли и покраснения глаз, так что при возникновение таких симптомов лучше обратиться к офтальмологу.

10 причин покраснения глаз

Склера (белок) и слизистая оболочка глаза снабжены кровеносными сосудами, задача которых − насыщать нервные ткани органа питательными веществами и кислородом. В нормальном состоянии сосуды практически не заметны, однако при расширении (вследствие истончения стенок) становятся видны, поскольку окрашивают склеру в красный цвет. Нередко красные глаза – сигнал наличия какого-либо неблагополучия в организме, что может быть обусловлено как внешними раздражителями, аллергенами, так и болезнями, которые необходимо исследовать и лечить. Рассмотрим, из-за чего возникают нарушения такого рода.

Внешние раздражители

Физический фактор – частая и не всегда безобидная причина покраснения глаз. Постоянное внешнее воздействие может привести к стойким нарушениям зрения. В результате влияния солнца, порывов ветра, мороза появляется несильное и непродолжительное покраснение глаз, которое, как правило, проходит в течение часа. Кроме неблагоприятных погодных условий, на слизистую оболочку глаза могут воздействовать городской смог, сигаретный дым, инородные предметы, присутствующие в воздухе (пыль, песчинки, соринки, шерсть животных и т. д.), а также различные аэрозоли. В этих случаях скорость исчезновения красноты индивидуальна и зависит от объема повреждения.

Кроме того, причиной покраснения могут стать травма (нанесенная рукой, палкой, другим предметом) или ожог, и в подобных ситуациях при выраженном воспалении рекомендуется обратиться к врачу.

Источник: depositphotos.com

Перенапряжение и усталость глаз

Усталость глаз нередко вызывает сбой в их нормальном функционировании, сопровождающийся неприятным чувством сухости, болезненностью, покраснением. Она возникает, как правило, при длительной концентрации на каком-либо предмете: странице книги, экране телевизора, мониторе компьютера и т. д. Усиливает нагрузку на зрение и неправильная освещенность во время работы (слишком яркий или, напротив, тусклый свет).

Глаза быстро устают в результате недостатка ночного сна или его отсутствия, а также психического перенапряжения, во время которого повышается внутриглазное давление. Если чрезмерное напряжение происходит в течение значительного периода, оно может привести к миопии (близорукости), а покраснение глаз – стать хроническим.

Источник: depositphotos.com

Алкоголь

Прием алкоголя – еще одна распространенная причина расширения сосудов, причем не только в глазах, но и в коже и внутренних органах. Большая доза алкоголя провоцирует выброс в кровь повышающих артериальное давление норадреналина и ренина, из-за чего  у пьющих людей зачастую появляется капиллярная сеточка на белках глаз, а в некоторых случаях происходят кровоизлияния в глазное яблоко.

Источник: depositphotos.com

Конъюнктивит

Покраснение слизистой оболочки глаза – один из симптомов конъюнктивита любой природы (бактериальной, вирусной, герпетической, аллергической и др.). Вместе с воспалением при заболевании могут наблюдаться раздражение, жжение, слезотечение, повышенная утомляемость глаз, а также отек век и светобоязнь. Конъюнктивит возникает в том числе как следствие несоблюдения гигиены, то есть пользования чужими платками, полотенцами, редкого мытья рук, и может быть передан не только контактным, но и воздушно-капельным путем (вирусный конъюнктивит). Лечение болезни зависит от ее формы, однако в любом случае для снижения остроты воспаления полезно промывать глаза свежей чайной заваркой или отваром ромашки.

Источник: depositphotos.com

Аллергическая реакция

Глаза – чувствительный орган, легко поддающийся воздействию раздражающих факторов, одним из которых являются аллергены. Вещества, провоцирующие сильную ответную реакцию слизистой оболочки глаза, могут входить в состав косметики, бытовой химии, лекарственных препаратов, пыльцы растений, шерсти, перьев животных, а также домашней пыли, которая обычно содержит в себе плесневые грибки и инородные тела. В некоторых случаях аллергическая реакция может возникнуть на не пропускающие воздух контактные линзы и средства для их промывания. Устранение покраснения в подобных ситуациях, как правило, происходит с помощью противоаллергического средства, применяемого по назначению врача.

Источник: depositphotos.com

Воспаление роговицы

Покраснение глаза (вместе с отеком, слезоточивостью, снижением прозрачности роговицы) – характерный симптом воспаления роговицы, или кератита. Это заболевание имеет различную природу: оно вызывается простудными, вирусными заболеваниями, паразитическими грибами, а также травмами роговицы. При неполноценной или неадекватной терапии кератит может привести к потере зрения, поэтому лечить его необходимо в стационаре под наблюдением врача.

Источник: depositphotos.com

Гипертония

Артериальная гипертензия (гипертония) – одно из общих заболеваний, которые могут оказать влияние на состояние сетчатой оболочки глаза. Наиболее часто встречается ангиопатия сетчатки – увеличенная ветвистость и извилистость вен, за счет чего становятся видны мелкие артерии, а также обнаруживаются точечные кровоизлияния в оболочке органа. Ангиопатия характерна для 1-й (нестойкой) стадии гипертонической болезни и, как правило, проходит при правильном подборе антигипертензивных средств.

Ангиопатия при 2-й стадии гипертонической болезни может развиться в ангиосклероз (утолщение и сужение просвета сосудов), который в некоторых случаях приводит к их полной закупорке. Вместе с покраснением глаз признаками заболевания являются мушки, темные пятна перед глазами, зуд, боль в глазах. Проблемы с глазами при тяжелой гипертонии иногда сопровождаются отеками, носовыми и ушными кровоизлияниями, кровью в моче. Важно помнить, что поражение сосудов может затронуть зрительный нерв и привести к потере зрения, поэтому заболевание нельзя оставлять без врачебного контроля.

Источник: depositphotos.com

Сахарный диабет

Повреждение сосудов, приводящее к покраснению глаз, при сахарном диабете происходит вследствие характерных для болезни регулярных колебаний уровня глюкозы в крови. Проблемы с сосудами при диабете, как и при гипертонии, становятся причиной развития ангиопатии, которая в более тяжелых случаях сменяется ретинопатией, то есть помутнением и деструкцией сетчатки. Чтобы предотвратить потерю зрения, важно контролировать уровень сахара и холестерина в крови и как можно раньше диагностировать нарушения зрения, обращая внимание на симптомы болезни (появление покраснения склер, возникновение сосудистой сеточки, кровоизлияний, темных пятен перед глазами и т. д.).

Источник: depositphotos.com

Синдром сухого глаза (ксерофтальмия)

Ксерофтальмия – одна из причин покраснения, сухости, раздражения, зуда в глазах. Они возникают из-за недостаточной выработки слезной жидкости при некоторых болезнях (патологиях щитовидной железы, лимфоме, болезни Шегрена). Симптомы недуга схожи с признаками конъюнктивита, однако лечение в данном случае заключается в устранении общих заболеваний либо назначении глазных капель, дополняющих естественное слезотечение или заменяющих его.

Источник: depositphotos.com

Глаукома

Безобидное покраснение глаз может служить симптомом глаукомы – нарушения, вызванного повышением внутриглазного давления. Данное заболевание зачастую грозит ухудшением или полной потерей зрения. Важно помнить, что острый приступ глаукомы (он обычно сопровождается тошнотой, рвотой, снижением частоты ударов сердца, светобоязнью) требует неотложной медицинской помощи для экстренного снижения внутриглазного давления с помощью медикаментозных средств. В некоторых случаях глаукома развивается медленно, заявляя о себе покраснением, появлением радужных кругов перед глазами, ухудшением периферического зрения (человек плохо видит объекты, расположенные сбоку), появлением темных пятен перед глазами, поэтому при появлении вышеперечисленных симптомов необходимо вовремя посетить офтальмолога и пройти обследование.

Как лечить покраснение глаз

Заболевания, такие как гипертония, аллергия, конъюнктивит и воспаление роговицы, требуют лечения у профильного врача – терапевта, аллерголога или офтальмолога. Однако наиболее частой причиной покраснения глаз, а также синдрома сухого глаза является их усталость, длительное перенапряжение. От проблемы усталости мы привыкли отмахиваться, не болезнь, и ладно. На самом деле эта проблема не менее серьезна, чем остальные, просто последствия ее чуть более отдалены. Но ведь не каждый пойдет к врачу с жалобой на то, что глаза устают, да и советуют врачи в таких случаях меньше напрягать глаза и чаще давать им отдых. Люди, которым проблема усталости и сухости глаз знакома не понаслышке, разводят руками – несмотря на разумность и простоту, последовать этому совету не так-то просто, а в некоторые дни и вовсе невозможно. Что же делать?

Офтальмологами были разработаны препараты, общее название которых «искусственная слеза», так как они выполняют ту же функцию, что и слезная жидкость – берегут глазную поверхность от пересыхания. Рассмотрим их подробнее на примере трех популярных средств.

Видео с YouTube по теме статьи:

Покраснел глаз и болит — что делать в домашних условиях, причины

Вы проснулись утром, и увидели, что после сна покраснели глаза. А может, это происходит постоянно, вдобавок глаз опухает, болит, слезится, чешется или гноится.  Что делать, если у вас красные глаза – отдыхать или срочно лечиться, и почему происходит недомогание, давайте вместе разберемся.

Беда может наступить внезапно, иногда покраснение глаза носит временный характер и проходит самостоятельно. Но может превратиться в постоянную проблему, вдобавок сопровождаясь неприятными ощущениями. В зависимости от причины покраснения вы решите, справится с заболеванием самостоятельно или же немедленно обратитесь к специалисту. Но сначала необходимо выяснить, почему краснеют белки глаз.

Почему краснеют глаза – причины

Причинами покраснения белков глаз может стать вполне безобидное внешнее воздействие, но в ряде случаев это серьёзный повод срочно лечить то, или иное, заболевание.

Как ни странно, но процесс покраснения сосудов зачастую запущены не болезнью, а всего лишь некоторыми привычками. Офтальмологи отмечают: изменение сосудистого рисунка и воспаления глаза в половине случаев происходит благодаря неправильному образу жизни и слишком легкомысленному отношению к своим органам зрения. Спровоцировать состояние может следующее:

• Компьютер и телевизор. Научные медицинские исследования показали, что перед монитором компьютера и экраном телевизора человек моргает в несколько раз меньше, чем необходимо. Длительное пребывание приводит к тому, что оболочка, покрывающая глаз (конъюнктива) сильно пересыхает, и это приводит к нарушению её функции. Наверняка многим известен термин «Синдром сухого глаза», при котором уменьшается выработка слезы — это также приводит к воспалению и покраснению.
• Недостаток сна, особенно носящий хронический характер. Глаза человека требуют отдыха, чтобы снять нагрузку и быть готовым к работе на следующий день — необходимо спать 8 часов.
• Интенсивная работа, сильная общая усталость. После сильной нагрузки может повыситься давление, которое и провоцирует нарушение кровообращения, в результате – белок глаза краснеет.
• К повышению давления также приводит постоянный стресс и нервное напряжение, что также сказывается на сосудах глаза.
• Злоупотребление алкоголем, курение. От данных вредных привычек глаза страдают, как и другие внутренние органы, а зачастую — первыми. Курение и излишки спиртного влияют на сосуды, делая их менее эластичными, что приводит к их повреждению.

Перечисленные привычки не так безобидны, в домашних условиях можно справиться с ними самостоятельно. Но вы должны знать о более серьезных причинах покраснения глаза.  Особенно должно насторожить, если недомогание сопровождается некоторыми дополнительными симптомами – глаз опух, воспалилось веко, сильно слезится и выделяется гной. Частенько это происходит внезапно — утром, после сна.

Покраснел глаз и болит — причины

Итак, у вас покраснел белок глаза, он болит, возможны и другие неприятные симптомы. Рассмотрим наиболее вероятные причины:

• Аллергия. Одна из наиболее распространенных причин. Большинство людей знают вещества, вызывающие у них аллергическую реакцию.
• Пыльца.
• Домашняя пыль.
• Микрочастицы перьев птиц и шерсти животных.
• Смог.
• Бытовая химия.
• Ношение контактных линз.
• Наращивание ресниц.
• Некачественная косметика.

В данном случаях покраснение белка глаз достаточно интенсивное, глаза чешутся от зуда, появляется обильное слезотечение, отек, в запущенных случаях начинается выделение гноя. Человек реагирует – расчесывает и трет глаза, но лишь усугубляет болезненное состояние.

Из других симптомов можно упомянуть частое чихание и насморк. Зачастую на фоне реакции организма на вещества развивается конъюнктивит.

Глаз – орган нежный, за ним, как говорится, глаз да глаз нужен. Очень часто в них развиваются инфекционные процессы, и покраснение белков является одним из симптомов этого.

1. Конъюнктивит. При данном заболевании воспаляется верхний слой глаз. Помимо покраснения у вас появится слезоточивость, зуд, боль. Коварен тем, что если не заняться лечением вовремя, то инфекция распространяется глубже.
2. Эписклерит. Слукдеющее воспалительное заболевание, при котором поражается соединительная ткань между склерой и конъюнктивой. В свою очередь, заболевание может сигнализировать о других болезнях – поражении вирусом герпеса или туберкулезом. Глаза болят, краснеют, появляется сильное воспаление.
3. Склерит. Сопровождается сильной болью, краснотой белка, снижается зрение и появляется светобоязнь. На склере почти нет кровеносных сосудов, поэтому заболевание наблюдается не часто.
4. Иридоциклит. При этом заболевании воспалительный процесс поражает радужную оболочку. Глаза не только слезятся и болят, они могут поменять цвет.
5. Кератит. Крайне опасное воспаление роговицы, при котором существенно теряется зрение.
6. Блефарит. О заболевании я подробно писала, и вы можете познакомиться с причинами и способами лечения. Обычно поражаются веки.

Помимо перечисленных заболеваний глаз, при котором белок из белоснежного становится вдруг красным, изменение его здорового вида иногда говорит о нарушениях в работе других органов:

• Высокое давление.
• Диабет.
• Острое инфекционное заболевание (грипп).

Покраснел глаз и болит – что делать

Итак, что делать, если глаз покраснел и болит. Скорую помощь для проблемных глаз важно провести быстро и грамотно. Если глаз болит, то действия должны быть направлены одновременно на избавление от болезненных ощущений и снятие воспаления.

При воспалительных заболеваниях глаз необходим комплексный подход к лечению, с которым вам поможет определиться офтальмолог.

Среди лекарственных средств чаще всего используются Нафазолин, Левомицетин, Визин – это наиболее популярное средство для сужения сосудов и снятия отеков. Хорошо зарекомендовал себя Тауфон, Слеза натуральная, помогающие при синдроме «сухого глаза».

Когда у меня покраснели глаза из-за длительного сидения за компьютером и сильной усталости, я применяла капли доктора Скулачева «Визолитин». Дороговато, но помогло быстро и эффективно. Но еще раз хочу повторить: лечение должен назначить врач, исходя из общей картины заболевания.

При аллергической реакции важно срочно прекратить контакт с аллергеном.

1. Если раздражение произошло из-за контакта с аллергеном, иногда достаточно бывает просто промыть их водой.
2. Всем, кто пользуется контактными линзами, нужно обсудить с врачом способы её устранения и, возможно, заменить линзы на очки.
3. Тщательно выбирайте косметические средства, доверяйте проверенным производителям. Не забудьте, средства можно наносить на расстоянии в 1 – 2 см. от век.
4. Принимайте антигистаминные лекарственные средства.

Покраснел глаз и болит — что делать в домашних условиях

Но что делать, если глаза покраснели, к врачу попасть быстро нет возможности, а помощь нужна срочно? В домашних условиях вы можете лишь облегчить состояние, используя некоторые народные средства.

1. Чай. Подойдет зеленый и чёрный. Усталые глаза ответят вам благодарностью, если вы воспользуетесь пакетиками чая. Заварите их, слегка остудите, чтобы не обжечься и наложите на пол часика на глазки. Вместо пакетиков можно использовать ватный диск, смоченный в теплом свежезаваренном крепком чае.
2. Ледяные кубики. Сколько я уже писала об их помощи в различных ситуациях! Бесценные льдинки! Особенно полезны в нашем случае замороженные цветки ромашки. Лечение кубиками льда вы можете чередовать с тёплыми компрессами из той же ромашки. Меняйте холод и тепло раз минуту.
3. Сырой картофель. Не очищая кожуры (помыть обязательно), разрежьте его пополам и отрежьте кружочек. Наложите на пол часа, и, одновременно, к затылку  советую приложить полотенце, смоченное в горячей воде. Или используйте картофельный сок, смочив в нем ватный диск.
4. Тыква. При покраснении глаз ощутимую пользу принесет обычная тыква. Натрите её, заверните в салфетку полученную кашицу и на 20 минут наложите на глазки.
5. Каланхоэ. Сделайте кашицу из молодого листочка растения, затем наложите на салфетку и приложите к глазам.
6. Алоэ вера. При покраснении глаз быстро и эффективно работает следующее народное средство – алоэ. Хорошо промытый листочек измельчите и, сложив её на салфетку, приложите на проблемное место. Читала, советуют закапывать сок растения в глаза, но я бы не рискнула.
7. Мёд. Разведите каплю меда в столовой ложке чуть теплой кипячёной воды. Закапайте по 1 – 2 капли. Если начнется небольшое жжение, не пугайтесь, оно быстро пройдет.
8. Семена укропа. Заварите чайную ложку семян на стакан кипятка, дайте постоять с полчаса, и сделайте примочки.

Кроме семян укропа можно сделать лечебные примочки из корня алтея, майника двулистного, настоя василька. Заварите кожуру свежего огурца, отварите луковицу и используйте отвар, добавив чуток меда – это также поможет избавиться от проблемы.

Не ждите чуда, дорогие мои, не ожидайте, что здоровье придет к вам само — начинайте двигаться к нему сами. Подобрала видео, о том, что делать, если глаза покраснели и болят, надеюсь, оно будет полезно. Выздоравливайте! С любовью… Галина Некрасова.

19 причин красных глаз и способы их устранения

1. Около
2. Причины
3. Что делать

Что такое красные глаза?

Красные глаза (или красные глаза) — это состояние, при котором белок глаза (склера) покраснел или «налился кровью».

Эффект красных глаз может сильно различаться.Это может выглядеть так, как будто на склере есть несколько волнистых розовых или красных линий, или вся склера может выглядеть диффузно розовой или красной.

Красные глаза могут возникать в одном или обоих глазах, и это может быть связано с несколькими симптомами, в том числе:

СМ. СВЯЗАННО: Как избавиться от налитых кровью глаз

В некоторых случаях налитые кровью глаза могут нет никаких других симптомов, кроме покраснения.

Красные или налитые кровью глаза очень распространены и имеют множество причин.Красные глаза обычно являются симптомом других заболеваний глаз, которые могут варьироваться от доброкачественных до серьезных.

Если у вас внезапно появились красные глаза, обратитесь к окулисту, чтобы определить причину и лучший способ избавиться от красных глаз.

НУЖЕН ОСМОТР ГЛАЗ? Найдите ближайшего к вам глазного врача и запишитесь на прием.

Что вызывает красные глаза?

Красные глаза появляются из-за расширения крошечных кровеносных сосудов, расположенных между склерой и прозрачной конъюнктивой глаза.Эти крошечные кровеносные сосуды (многие из которых обычно невидимы) могут увеличиваться в размерах из-за окружающей среды или образа жизни, а также из-за определенных проблем с глазами.

Красные глаза обычно возникают из-за аллергии, усталости глаз, чрезмерного ношения контактных линз или распространенных глазных инфекций, таких как конъюнктивит. Однако покраснение глаза иногда может сигнализировать о более серьезном заболевании или заболевании глаз, таком как увеит или глаукома.

Красные глаза возникают, когда кровеносные сосуды на поверхности глаза расширяются.

Экологические причины красных, налитых кровью глаз включают:

• Воздушные аллергены (вызывающие аллергию на глаза)

• Загрязнение воздуха

• Дым (связанный с огнем, вторичный сигаретный дым и т. Д.)

• Сухой воздух (засушливый климат, кабины самолетов, офисные здания и т. Д.)

• Пыль

• Пары, переносимые по воздуху (бензин, растворители и т. Д.)

• Химическое воздействие (хлор в плавательных бассейнах и т. Д.))

• Избыточное воздействие солнечных лучей (без солнцезащитных очков, защищающих от ультрафиолета)

К распространенным заболеваниям глаз, вызывающим покраснение глаз, относятся:

К серьезным заболеваниям глаз, которые могут вызывать покраснение глаз, относятся:

Факторы образа жизни также могут способствовать риску возникновения красных глаз. Например, курение (табак или марихуана) определенно может вызвать покраснение глаз, как и значительное потребление алкоголя. Постоянное использование цифровых устройств и недостаточный сон — другие причины красных глаз, связанные с образом жизни.

Как избавиться от красных глаз

Поскольку у красных глаз очень много причин (в том числе серьезные и требующие немедленного внимания), вам следует немедленно обратиться к окулисту, если у вас красные, налитые кровью глаза, особенно если покраснение возникает внезапно и ассоциируется с дискомфортом или нечеткостью зрения.

Также проконсультируйтесь с окулистом перед использованием глазных капель для устранения эффекта красных глаз. Эти капли могут содержать препараты, называемые вазоконстрикторами, которые сокращают кровеносные сосуды. Уменьшение размера кровеносных сосудов на склере приведет к отбеливанию глаз, но если вы часто используете капли для удаления эффекта красных глаз в течение определенного периода времени, вам может потребоваться использовать их чаще, чтобы красный глаз не вернулся.И если вы перестанете использовать капли, у вас может появиться более сильный эффект красных глаз.

Чтобы получить лучший и самый безопасный способ избавиться от красных глаз, обратитесь к офтальмологу, чтобы определить причину налитых кровью глаз и получить наиболее эффективные варианты лечения.

Пока вы не обратитесь к окулисту по поводу проблемы с красными глазами, снимите контактные линзы (если вы их носите) и вместо этого наденьте очки. И принесите с собой контактные данные на прием, чтобы врач мог оценить, вызывают ли ваши контактные линзы красные глаза.

Вы также можете почаще увлажнять глаза смазывающими глазными каплями без консервантов, пока не обратитесь к окулисту.

Страница обновлена ​​в июле 2019 г.

.

Почему у меня болит глаз, когда я моргаю? Причины и лечение

Боль в глазах при моргании может быть вызвана целым рядом различных причин. Некоторые из них требуют медицинской помощи.

Боль в глазах при моргании может возникать по всему глазу или в определенных областях, например в углу глаза или на веке.

В этой статье обсуждаются возможные причины боли в глазах при моргании, а также способы их лечения.

Мусор, например, грязь или песок, часто попадает в глаз и вызывает боль при моргании.Однако это также может быть вызвано травмой или заболеванием.

Причины боли при моргании включают:

1. Травма

Поделиться на Pinterest Боль в глазу при моргании может быть разных причин, включая синусит, сухость глаз и травмы.

Глаз относительно уязвим для повреждений. Острая травма или мусор могут повредить глаз или глазницу, а также вызвать боль при моргании.

Царапины на поверхности глаза (роговице) — распространенный тип травм, которые легко могут возникнуть в результате трения или прикосновения к глазу.

Глаз также может получить ожог от чрезмерного воздействия ультрафиолетового света от солнца или от контакта с определенными веществами.

Существует три типа химических ожогов:

• Щелочные ожоги : это наиболее тяжелые ожоги, которые часто возникают из-за чистящих средств, содержащих аммиак, каустическую соду или известь.
• Кислотные ожоги : Они не такие серьезные, как ожоги щелочью, и могут быть вызваны уксусом или некоторыми типами полиролей, содержащих плавиковую кислоту.
• Раздражители : Раздражители редко повреждают глаза, но могут вызывать дискомфорт. Они могут быть вызваны моющими средствами или перцовым баллончиком.

2. Конъюнктивит

Конъюнктивит — это воспаление прозрачной оболочки, которая покрывает глаз и нижнюю часть века.

Кровеносные сосуды могут опухать, в результате чего белые части глаза становятся красными и болезненными.

Состояние вызвано инфекциями или аллергией, например сенной лихорадкой или аллергией на домашних животных.Конъюнктивит, вызванный инфекцией, заразен.

3. Ячмень

Ячмень — это инфекция фолликулов ресниц или сальных желез на веках. Это вызывает отек века, который может вызвать боль при моргании.

Хотя сам по себе ячмень не заразен, вызывающие его бактерии могут передаваться другому человеку.

Большинство ячменей вызывается такими бактериями, как Staphylococcus aureus («стафилококковая» инфекция), которые могут передаваться другим при тесном контакте.

4. Инфекция слезного протока

Слезный проток может инфицироваться бактериями, если он заблокирован, например, мусором в глазу. Это может вызвать боль в углу глаза при моргании.

5. Блефарит

Блефарит — это заболевание, при котором воспаляются края верхнего или нижнего века. Веки могут болеть и вызывать боль при моргании.

Состояние может быть вызвано бактериями, закупоркой железы или определенными кожными заболеваниями, такими как себорейный дерматит.

6. Язва роговицы

Язва роговицы — это открытая язва, которая развивается на поверхности глаза. Обычно они возникают в результате инфекции, но также могут развиться в результате травм, таких как царапина или ожог.

7. Синусит

Пазухи — это небольшие полости вокруг глаз и носа. Синусит — это воспаление носовых пазух, обычно из-за вирусной инфекции.

Это может вызвать боль при моргании, а также заложенность носа, болезненность лица, головную боль и другие симптомы гриппа.

8. Неврит зрительного нерва

Неврит зрительного нерва возникает, когда зрительный нерв воспаляется, нарушая передачу зрительной информации между глазом и мозгом.

Это воспаление может вызывать боль при движении глаз или век.

Он также может вызвать временную потерю зрения и нарушение восприятия цветов.

9. Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза, также известный как болезнь сухого глаза, — это состояние, при котором нарушается выработка слез.Это вызывает сухость и раздражение глаз. Это может быть источником боли при моргании.

10. Болезнь Грейвса

Болезнь Грейвса — это аутоиммунное заболевание, при котором щитовидная железа вырабатывает избыточное количество антител, которые по ошибке атакуют организм. Это также называется гипертиреозом или сверхактивной щитовидной железой.

Может вызывать воспаление в глазах и вокруг глаз, которое может вызывать боль при моргании.

Другие симптомы включают беспокойство, гиперактивность, зуд, перепады настроения, проблемы со сном и стойкую жажду.

11. Кератит

Кератит — это инфекция роговицы, вызванная бактериями или вирусом. Эта инфекция может вызывать боль, ощущение песка или песка в глазах и светочувствительность.

Лечение боли при моргании зависит от причины:

Травмы

Глазные капли можно использовать для облегчения дискомфорта или предотвращения инфекций.

При ожоге вспышкой необходимо защищать от дальнейшего повреждения, используя солнцезащитные очки и избегая воздействия ультрафиолета.В некоторых случаях может потребоваться повязка на глаз, чтобы защитить глаз и дать ему возможность зажить.

Лекарства также можно использовать для уменьшения боли, предотвращения инфекции или расслабления глазных мышц.

В случае химического ожога пораженный глаз следует немедленно промыть стерильным физиологическим раствором или холодной водой. Серьезные ожоги потребуют лечения и, возможно, даже операции.

Конъюнктивит

Конъюнктивит можно лечить дома:

• избегая аллергена или вещества, вызвавшего состояние
• избегая прикосновения или трения глаз
• используя прохладный компресс для облегчения раздражения
• снимая контактные линзы до исчезновения симптомов полностью
• держать глаза и руки в чистоте
• прием смазывающих глазных капель может помочь уменьшить симптомы

В некоторых случаях могут потребоваться лекарства для уменьшения серьезных симптомов или более быстрого облегчения.

Ячмень

Ячмень обычно можно лечить дома, используя теплый компресс несколько раз в день, чтобы уменьшить отек.

Людям не следует наносить макияж вокруг ячменя или пользоваться контактными линзами до тех пор, пока ячмень полностью не заживет.

Если ячмень не поддается лечению в домашних условиях через несколько дней, может потребоваться медицинская помощь.

Инфекция слезных протоков

Инфекции слезных протоков обычно лечат с помощью антибиотиков. Также могут быть назначены глазные капли для уменьшения симптомов.В редких случаях может потребоваться операция.

Блефарит

Блефарит невозможно вылечить, но с симптомами можно справиться:

• Следите за чистотой век. Это может включать использование скрабов для век и очищающих средств для век.
• Используйте теплый компресс на 5–10 минут, чтобы смягчить кожу и удалить корочки.
• Мягко массируйте веки, чтобы помочь с выделением масла.

В более серьезных случаях могут потребоваться антибиотики.

Язва роговицы

Язвы роговицы обычно лечат с помощью антибиотиков, противогрибковых или противовирусных препаратов. Чтобы уменьшить симптомы, используйте прохладный компресс и избегайте трения и прикосновения к глазам. В тяжелых случаях может потребоваться операция.

Синусит

Многие случаи синусита можно лечить дома. Человек может уменьшить симптомы:

• используя теплый компресс на область в течение 5-10 минут несколько раз в день
• принимая безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен
• вдыхая пар
• используя физиологический раствор для носа
• отдых и гидратация

Неврит зрительного нерва

Многие случаи неврита зрительного нерва не требуют медицинского лечения и проходят самостоятельно.Однако стойкие случаи можно лечить с помощью стероидов для уменьшения воспаления. Стероиды можно вводить в виде инъекций или таблеток.

Синдром сухого глаза

Синдром сухого глаза обычно можно лечить с помощью безрецептурных глазных капель и противовоспалительных препаратов.

Также могут быть полезны изменения в образе жизни, такие как сокращение времени использования экрана, уменьшение обезвоживания и ограничение потребления кофеина. В более серьезных случаях может потребоваться операция.

Болезнь Грейвса

Уровень гормонов щитовидной железы можно снизить с помощью антитиреоидных препаратов или терапии радиоактивным йодом.Этого также можно добиться с помощью хирургического вмешательства, но операция обычно предлагается только более молодым кандидатам.

Кератит

Легкие случаи кератита лечат антибактериальными глазными каплями. В более тяжелых случаях может потребоваться прием антибиотиков для борьбы с инфекцией. В редких случаях может потребоваться операция.

Поделиться на PinterestС врачом следует проконсультироваться, если есть дополнительные симптомы, такие как сильные головные боли, чувствительность к свету или потеря зрения.

В большинстве случаев боль в глазах при моргании можно лечить дома простыми средствами, такими как теплые компрессы и избегание раздражителей.

Однако людям с дополнительными симптомами следует обратиться к врачу, поскольку некоторые причины боли в глазах могут вызвать необратимую потерю зрения, если их не лечить.

Симптомы, при которых может потребоваться медицинская помощь, включают:

• потеря зрения
• нарушения зрения, такие как мигающий свет
• сильные головные боли
• боль глубоко в глазах
• чувствительность к свету
• сильное покраснение глаза

Врач должен немедленно увидеть любые серьезные симптомы, чтобы разработать оптимальный курс лечения.

.

10 советов по снятию напряжения глаз с компьютера

Гэри Хейтинг, OD, и Ларри К. Ван, OD

Кажется, сейчас все смотрят в экран компьютера, телефона или другого цифрового устройства. И это вызывает серьезную проблему, называемую цифровым перенапряжением глаз.

Как помочь глазам? Цифровые защитные очки для экрана.

Недавнее исследование, спонсируемое Vision Council, показало, что 59 процентов людей, которые регулярно используют компьютеры и цифровые устройства, испытывают симптомы цифрового напряжения глаз (также называемого компьютерным напряжением глаз или синдромом компьютерного зрения).

Симптомы синдрома компьютерного зрения включают: усталость и дискомфорт в глазах, сухость глаз, головные боли, нечеткость зрения, боль в шее и плечах, подергивание глаз и красные глаза.

Вот 10 простых шагов, которые вы можете предпринять, чтобы снизить риск перенапряжения глаз и других распространенных симптомов синдрома компьютерного зрения (CVS):

1. Пройдите комплексное обследование зрения.

Ежегодное плановое комплексное обследование зрения — это самое важное, что вы можете сделать для предотвращения или лечения проблем с компьютерным зрением.Во время обследования обязательно сообщите офтальмологу, как часто вы используете компьютер и цифровые устройства на работе и дома.

Измерьте, насколько далеко ваши глаза находятся от экрана, когда вы сидите за компьютером, и принесите это измерение на свое обследование, чтобы окулист мог проверить ваши глаза на определенном рабочем расстоянии.

НУЖЕН ОСМОТР ГЛАЗ? Найдите ближайшего к вам глазного врача и запишитесь на прием.

2. Используйте надлежащее освещение.

Усталость глаз часто возникает из-за чрезмерно яркого света, падающего на улицу через окно или резкого внутреннего освещения.Когда вы используете компьютер, ваше окружающее освещение должно быть примерно вдвое слабее, чем обычно в большинстве офисов.

Удалите внешний свет, закрыв шторы, шторы или жалюзи. Уменьшите внутреннее освещение, используя меньше лампочек или люминесцентных ламп, или используйте лампы и лампы меньшей интенсивности.

Также, если возможно, расположите экран компьютера так, чтобы окна были сбоку, а не спереди или сзади.

Многие пользователи компьютеров чувствуют себя лучше, если не работают при люминесцентных лампах над головой.По возможности выключите люминесцентные лампы в офисе и используйте торшеры, которые обеспечивают непрямое «мягкое белое» светодиодное освещение.

Иногда переключение на флуоресцентное освещение «полного спектра», которое более близко соответствует световому спектру, излучаемому солнечным светом, может быть более комфортным для работы за компьютером, чем обычные люминесцентные лампы. Но даже полноспектральное освещение может вызвать дискомфорт, если оно слишком яркое.

Попробуйте уменьшить количество люминесцентных ламп, установленных над рабочим пространством компьютера, если вас беспокоит верхнее освещение.

3. Минимизируйте блики.

Блики света, отражающиеся от стен и готовых поверхностей, а также отражения на вашем компьютере экран также может вызвать напряжение глаз компьютера. Подумайте об установке на дисплей антибликового экрана и, если возможно, покрасьте ярко-белые стены в более темный цвет с матовым покрытием.

Если вы носите очки, покупайте линзы с антибликовым (AR) покрытием. Покрытие AR уменьшает блики, сводя к минимуму количество света, отражающегося от передней и задней поверхностей линз очков.

4. Обновите свой дисплей.

Если вы еще этого не сделали, замените старый ламповый монитор (называемый электронно-лучевой трубкой или ЭЛТ) плоским светодиодным (светоизлучающим диодом) экраном с антибликовой поверхностью.

Старомодные ЭЛТ-экраны могут вызывать заметное «мерцание» изображения, которое является основной причиной утомления глаз компьютера. Даже если это мерцание незаметно, оно все равно может способствовать утомлению глаз и утомлению во время работы за компьютером.

Чтобы не утомлять глаза, убедитесь, что вы используете хорошее освещение и сидите на достаточном расстоянии от экрана компьютера.

Осложнения из-за мерцания еще более вероятны, если частота обновления монитора меньше 75 герц (Гц). Если вам необходимо использовать ЭЛТ на работе, настройте параметры дисплея на максимально возможную частоту обновления.

При выборе нового плоского дисплея выберите экран с максимально возможным разрешением. Разрешение зависит от «шага точки» дисплея. Как правило, дисплеи с меньшим шагом точек дают более четкое изображение. Выберите дисплей с шагом точки 0,28 мм или меньше.

Также выберите относительно большой дисплей. Для настольного компьютера выберите дисплей с диагональю экрана не менее 19 дюймов.

5. Отрегулируйте настройки дисплея компьютера.

Регулировка настроек дисплея вашего компьютера может помочь снизить напряжение глаз и утомляемость. Как правило, эти настройки полезны:

• Яркость: Отрегулируйте яркость дисплея так, чтобы она была примерно такой же, как яркость окружающей рабочей станции.В качестве теста посмотрите на белый фон этой веб-страницы. Если это похоже на источник света, значит, он слишком яркий. Если он кажется тусклым и серым, возможно, он слишком темный.

• Размер и контраст текста: Отрегулируйте размер и контраст текста для удобства, особенно при чтении или составлении длинных документов. Обычно черный принт на белом фоне — лучшее сочетание для комфорта.

• Цветовая температура: Это технический термин, используемый для описания спектра видимого света, излучаемого цветным дисплеем.Синий свет — это коротковолновый видимый свет, который вызывает большую нагрузку на глаза, чем более длинноволновые оттенки, такие как оранжевый и красный. Снижение цветовой температуры вашего дисплея снижает количество синего света, излучаемого цветным дисплеем, для большего комфорта при длительном просмотре.

Реклама

Около 70% взрослых американцев испытывают некоторую форму цифрового напряжения глаз из-за длительного использования электронных устройств. Для борьбы с этими эффектами Clearly предлагает линейку линз для цифровой защиты, которые предлагают экран, уменьшающий блики и фильтрующий синий свет от цифровых экранов и искусственного света.

Мы живем в цифровом мире, и увеличенное экранное время быстро становится нормой в нашей повседневной жизни. Длительное использование цифровых устройств, включая компьютеры, планшеты и смартфоны, увеличивает ваше воздействие вредного синего света, который может привести к напряжению глаз, нечеткости зрения, головным болям и проблемам со сном. Уменьшите риск заражения с помощью регулярных перерывов и цифровых защитных очков.

Купите новые линзы и расслабьтесь.

6. Моргайте чаще.

Мигание очень важно при работе за компьютером; мигание увлажняет глаза, чтобы предотвратить сухость и раздражение.

Когда люди смотрят на экран, люди моргают реже — примерно в три раза реже, чем обычно, — и многие мигания, выполняемые во время работы за компьютером, являются лишь частичным закрытием крышки, согласно исследованиям.

Слезы, покрывающие глаза, испаряются быстрее во время длительных фаз без мигания, и это может вызвать сухость глаз. Кроме того, воздух во многих офисных помещениях сухой, что увеличивает скорость испарения слез, повышая риск возникновения проблем с сухостью глаз.

Если вы испытываете симптомы сухого глаза, спросите своего глазного врача о искусственных слезах, которые можно использовать в течение дня.

Между прочим, не путайте смазывающие глазные капли с каплями, созданными для «устранения красного цвета». Последние действительно могут улучшить внешний вид ваших глаз — они содержат ингредиенты, которые уменьшают размер кровеносных сосудов на поверхности ваших глаз, чтобы «отбелить» их. Но они не обязательно предназначены для уменьшения сухости и раздражения.

Чтобы снизить риск появления сухости глаз во время работы за компьютером, попробуйте следующее упражнение: каждые 20 минут моргайте 10 раз, закрыв глаза, как будто засыпая (очень медленно).Это поможет вам снова увлажнить глаза.

7. Тренируйте глаза.

Другая причина усталости глаз компьютера — это усталость от фокусировки. Чтобы снизить риск утомления глаз, постоянно сосредотачиваясь на экране, отводите взгляд от компьютера как минимум каждые 20 минут и смотрите на удаленный объект (не менее 20 футов) не менее 20 секунд. Некоторые глазные врачи называют это «правилом 20-20-20». Взгляд вдаль расслабляет фокусирующие мышцы внутри глаза и снижает утомляемость.

Еще одно упражнение — смотреть вдаль на объект в течение 10-15 секунд, а затем пристально смотреть на что-то вблизи в течение 10-15 секунд.Затем посмотрите на далекий объект. Сделайте это 10 раз. Это упражнение снижает риск того, что ваши глаза могут «заблокироваться» (состояние, называемое спазмом аккомодации) после продолжительной работы за компьютером.

Оба этих упражнения снизят риск компьютерной нагрузки на глаза. Кроме того, не забывайте часто моргать во время упражнений, чтобы снизить риск возникновения синдрома сухого глаза, связанного с компьютером.

8. Делайте частые перерывы.

Чтобы снизить риск синдрома компьютерного зрения и боли в шее, спине и плечах, делайте частые перерывы на экран в течение рабочего дня (хотя бы один 10-минутный перерыв каждый час).

Во время этих перерывов вставайте, двигайтесь и вытягивайте руки, ноги, спину, шею и плечи, чтобы уменьшить напряжение и мышечную усталость.

9. Измените свою рабочую станцию.

Если вам нужно переключаться между распечатанной страницей и вашим на экране компьютера поместите написанные страницы на подставку для копий рядом с экраном.

Правильно осветите подставку для копий. Вы можете использовать настольную лампу, но убедитесь, что она не светит ваши глаза или на экран вашего компьютера.

Плохая осанка также способствует развитию синдрома компьютерного зрения. Отрегулируйте рабочее место и стул на правильную высоту, чтобы ноги удобно лежали на полу.

Расположите экран компьютера на расстоянии от 20 до 24 дюймов от глаз. Центр экрана должен быть примерно на 10-15 градусов ниже ваших глаз для удобного расположения головы и шея.

10. Рассмотрим компьютерные очки.

Для максимального удобства работы за компьютером вам может быть полезно попросить офтальмолога изменить рецепт на очки для создания индивидуальных компьютерных очков.Это особенно верно, если вы обычно носите контактные линзы, которые могут стать сухими и неудобными при длительном просмотре экрана.

Компьютерные очки также являются хорошим выбором, если вы носите бифокальные или прогрессивные линзы, потому что эти линзы обычно не оптимальны для расстояния до экрана вашего компьютера.

Также вы можете рассмотреть фотохромные линзы или слегка тонированные линзы для компьютерных очков, чтобы снизить воздействие потенциально опасного синего света, излучаемого цифровыми устройствами.За подробностями и советом обратитесь к своему офтальмологу.

ЧУВСТВУЕТ НА КОМПЬЮТЕРЕ НАРУШЕНИЕ ГЛАЗ? Найдите ближайшего к вам окулиста. >

Примечания и ссылки

Частота мигания, амплитуда мигания и целостность слезной пленки во время задач терминала с динамическим визуальным отображением. Текущее исследование глаз . Март 2011.

Компьютерные рабочие станции. Министерство труда США, Управление по охране труда.Доступно на веб-сайте OSHA. Июнь 2010 г.

Компьютерная эргономика. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. Доступно на веб-сайте CDC. Июнь 2010 г.

По данным исследования NIOSH, стратегические перерывы на отдых уменьшают дискомфорт при ВДТ, не снижая продуктивности. Национальный институт охраны труда и здоровья (NIOSH). Опубликовано на сайте CDC / NIOSH. Февраль 2009 г.

Дополнительные перерывы и упражнения на растяжку для операторов ввода данных: дополнительное полевое исследование. Американский журнал промышленной медицины .Июль 2007.

Аспекты гигиены труда при работе с видеотерминалами. Окружающая среда и медицина труда . 3-е изд. 1998. Philadelphia: Lippincott-Raven, стр. 1333-1344.

Страница обновлена ​​в июне 2019 г.

.

Acanthamoeba Keratitis — глаза болят после того, как вытащили контакты?

1. Около
2. Причины
3. Снижайте риск

Acanthamoeba Глазные инфекции у тех, кто носит контактные линзы, редки, но серьезны — например, женщина из Денвера потеряла зрение на один глаз после заражения амебой во время плавания — и эти инфекции часто возникают из-за неправильного обращения с линзами и плохой гигиены.Если у вас есть боль в глазах, покраснение глаз, которое не проходит с помощью капель, нечеткое зрение, светочувствительность, чрезмерное слезотечение или ощущение, будто что-то попало в глаз, вам следует обратиться к окулисту.

Если не лечить кератит от Acanthamoeba, он может вызвать сильную боль и, возможно, потерю зрения или слепоту. В случае с женщиной из Денвера Стейси Пиплз потребовалась трансплантация роговицы. Согласно сегодняшней истории, у нее теперь нормальное зрение в очках.

Продвинутый акантамёбный кератит может вызвать появление белого «кольца», покрывающего радужную оболочку, а также покраснение в белке глаза.(Также прочтите о конъюнктивите, еще одной причине покраснения глаз.)

Чтобы избежать акантамебного кератита и всех глазных инфекций, связанных с контактными линзами, обязательно тщательно соблюдайте инструкции по уходу, обращению и ношению линз, которые вы получили от своего глазного врача.

Что такое акантамебный кератит?

Acanthamoeba — это природные амебы (крошечные одноклеточные животные), обычно встречающиеся в источниках воды, таких как водопроводная вода, колодезная вода, бассейны, гидромассажные ванны, а также почва и канализация.

Если эти крошечные паразиты поражают глаз, возникает акантамебный кератит.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), впервые диагностированный в 1973 году, примерно 85 процентов случаев кератита, вызванного акантамёбом в США, поражают пользователей контактных линз. В развитых странах заболеваемость кератитом Acanthamoeba составляет приблизительно от одного до 33 случаев на миллион пользователей контактных линз.

Но эта заболеваемость может увеличиваться.

Британские исследователи из Университетского колледжа Лондона обнаружили, что заболеваемость акантамебным кератитом на юго-востоке Англии почти утроилась с 2011 года.В офтальмологической больнице Мурфилдс, где лечатся пациенты на юго-востоке Англии, зарегистрировано в среднем 50,3 случая кератита Acanthamoeba.

Вспышки Acanthamoeba среди пользователей контактных линз

В последние годы Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) и другие исследователи отметили спорадические вспышки случаев кератита Acanthamoeba среди пользователей контактных линз.

В 2007 году, например, CDC выпустил несколько предупреждений для общественного здравоохранения относительно акантамебного кератита, связанного с использованием раствора для контактных линз Complete MoisturePlus, производимого Abbott Medical Optics (AMO) — ранее Advanced Medical Optics.

CDC сообщил, что семикратное увеличение риска развития кератита Acanthamoeba, связанного с использованием раствора для контактных линз, побудило AMO отозвать Complete MoisturePlus с рынка. Сам раствор для контактных линз не был загрязнен, но он оказался неэффективным в предотвращении акантамебного кератита.

CDC выпустил аналогичные предупреждения относительно грибковых инфекций глаз, связанных с использованием раствора для контактных линз Bausch + Lomb’s ReNu With MoistureLoc, который был снят с мировых рынков в мае 2006 года.

В 2011 году CDC и государственные и местные органы здравоохранения исследовали необычные группы случаев кератита Acanthamoeba, чтобы выявить общие факторы риска для снижения инфекций в будущем. Предварительный анализ показал, что практика гигиены контактных линз сыграла свою роль, но не привела к призыву прекратить продажу каких-либо продуктов, связанных с контактными линзами.

Реклама

Clearly рада предложить совершенно новые контактные линзы, которые позволят вам ощутить оптимальный комфорт и исключительные характеристики за меньшие деньги.Контакты Everclear ™ предлагают высокие технологии линзы с высокой пропускной способностью кислорода, постоянным балансом влажности и UVA / UVB защита — по цене всего 3 доллара за коробку!

Everclear ™ доступен в вариантах на день, неделю и месяц на Clearly.ca

Узнайте больше о контактных линзах everclear.

Что вызывает акантамебный кератит?

Факторы и действия, которые увеличивают риск заражения акантамебным кератитом, включают использование загрязненной водопроводной или колодезной воды на контактных линзах, использование самодельных растворов для хранения и очистки контактов, ношение контактных линз в гидромассажной ванне, плавание или душ во время ношения линз.

Акантамеба — одноклеточный организм, существующий в природе в двух формах: активная растущая форма (слева) и спящая, устойчивая к стрессу киста (справа). (Изображения: Моралес, Хан и Валочник [CC BY 2.0], через Wikimedia Commons)

Грязный футляр для линз также может быть источником инфекции Acanthamoeba.

Кроме того, некоторые ученые предполагают, что новые правила Агентства по охране окружающей среды США, направленные на сокращение канцерогенных (потенциально вызывающих рак) продуктов, таких как дезинфицирующие средства, в системе водоснабжения, возможно, непреднамеренно повысили микробные риски, включая повышенную вероятность обнаружения Acanthamoeba в системах водоснабжения .

Другие исследователи связывают недавний рост числа инфекций глаз, связанных с контактными линзами, с внедрением систем ухода за линзами, не требующих трения, что может привести к менее эффективной очистке и дезинфекции контактных линз.

Но независимо от причины увеличения, Acanthamoeba легко погибает, особенно если стереть поверхность линзы во время очистки. В конце концов, хорошая гигиена контактных линз — лучший способ предотвратить акантамебный кератит.

Как узнать, есть ли у вас акантамебный кератит?

Симптомы кератита Acanthamoeba включают покраснение глаз и боль в глазах после снятия контактных линз, а также слезотечение, светочувствительность, нечеткость зрения и ощущение, что что-то попало в глаз.

При таких симптомах всегда следует обращаться к окулисту. Но имейте в виду, что кератит, вызванный акантамёбом, часто бывает сложно диагностировать с первого взгляда, потому что его симптомы похожи на симптомы розового глаза и других глазных инфекций.

Диагноз кератита часто ставится после того, как установлено, что состояние устойчиво к антибиотикам, используемым для лечения других инфекций. Также может возникнуть кольцеобразное изъязвление ткани роговицы.

К сожалению, при отсутствии своевременного лечения кератит от Acanthamoeba может вызвать необратимую потерю зрения или потребовать пересадки роговицы для восстановления утраченного зрения.

Как снизить риск заражения Acanthamoeba keratitis

Существует несколько простых способов значительно снизить вероятность возникновения этого угрожающего зрению состояния — и, фактически, любого типа глазной инфекции, связанной с контактными линзами:

Не забудьте также очистить и стерилизовать контейнеры для линз, чтобы избежать заражения акантамебами.

1. Следуйте рекомендациям окулиста по уходу за контактными линзами. Используйте только те продукты, которые он рекомендует.

2. Никогда не используйте водопроводную воду с контактными линзами. FDA рекомендует не подвергать контактные линзы воздействию воды любого рода.

3. Запрещается плавать, принимать душ или пользоваться гидромассажной ванной в контактных линзах. Если вы все же решите надеть линзы во время плавания, наденьте на них герметичные плавательные очки. (Прочтите о дополнительных стратегиях плавания с контактными линзами.)

4. Каждую ночь замачивайте линзы в свежем дезинфицирующем растворе. Не используйте смачивающие или физиологические растворы, не предназначенные для дезинфекции.

5. Всегда мойте руки перед тем, как брать линзы.

6. Всегда очищайте контакты сразу после извлечения (если только вы не носите одноразовые контактные линзы, которые меняются ежедневно). Чтобы очистить линзы, протрите линзы под струей многоцелевого раствора — даже если вы используете раствор, не требующий втирания, — и храните их в чистом футляре, наполненном свежим (не доливаемым) многоцелевым или дезинфицирующим раствором.

Позаботьтесь о футляре для контактных линз

Для футляров для контактных линз одинаково важны чистота и надлежащий уход.

Очень важно очистить, промыть и высушить футляр для контактных линз сразу после извлечения линз из футляра. Откажитесь от старого раствора и протрите внутренние углубления корпуса чистыми пальцами не менее пяти секунд. Затем наполните контейнер универсальным раствором или стерильным физиологическим раствором (не водопроводной или бутилированной водой), вылейте его и храните корпус вверх дном, не снимая колпачков.

В качестве дополнительной меры предосторожности вы можете раз в неделю стерилизовать пустой контейнер для контактных линз, погрузив его в кипящую воду на несколько минут.

Многие глазные врачи также говорят, что вам следует выбрасывать и заменять контейнер для контактных линз ежемесячно или, как минимум, каждые три месяца, чтобы предотвратить заражение.

Профилактика — лучшая защита от акантамебного кератита. Всегда соблюдайте правила гигиены при использовании контактных линз и уходе за ними. А если вы заметили какие-либо необычные глазные симптомы, которые могут указывать на инфекцию, немедленно обратитесь к окулисту.

Примечания и ссылки

Контактные линзы. Веб-сайт Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Последнее обновление страницы: сентябрь 2013 г.

Диагностика и успешное лечение кератита Acanthamoeba. Архив офтальмологии. Сентябрь 1995 г.

Страница обновлена ​​24 сентября 2018 г.

.