Гипотония — виды, признаки, лечение

Гипотония – это состояние, характеризующееся пониженным артериальным давлением. Нормальным нижним пределом давления считается 100 мм.рт.ст. для систолического, и 60 мм.рт.ст. для диастолического. То, что ниже этих значений, относится к гипотонии.

Виды гипотонии

Гипотония, так же, как и гипертония, может быть физиологической, то есть обусловленной естественными причинами, такой, например, является гипотония у жителей высокогорных районов вследствие адаптации организма, а может быть патологической, развившейся в результате различных заболеваний.

Вообще вариантов гипотонии существует множество, в частности, она может быть самостоятельным состоянием, то есть первичной, а может выступать лишь симптомом заболевания, таковой является вторичная гипотония, может быть генерализованной (центральная гипотония), а может фиксироваться лишь на одной руке (при синдроме Такаясу). Центральная гипотония может быть острой или хронической. Острая возникает при внезапном нарушении сердечного выброса, резком уменьшении объема крови, что бывает при травме с кровопотерей, а также при ортостатическом шоке. Ортостатическим шоком, или ортостатическим коллапсом называют непродолжительный приступ острой гипотонии вследствие резкой перемены положения тела.

Хроническая гипотония как самостоятельная патология может быть одним из проявлений вегето-сосудистой дистонии или объясняться иной нервной или сердечно-сосудистой патологией, но в большинстве случаев она не имеет никаких определяемых причин. В этом случае ее происхождение врачи связывают с наследственным фактором.

Признаки гипотонии

Как понять, есть ли у вас гипотония, не прибегая к тонометру? Самые распространенные признаки гипотонии – общая вялость, сонливость, бледность кожных покровов, повышенная чувствительность к холоду («мерзлявость») и реже к жаре, метеозависимость, частые головокружения. Про таких людей говорят, что они еле ноги волочат, и действительно, именно так себя обычно чувствует гипотоник. Страдающие гипотонией не слишком хорошо переносят физическую нагрузку, отвечая на нее усиленным сердцебиением. У мужчин стойкое понижение артериального давления часто сопровождается снижением сексуального влечения и потенции, у женщин-гипотоников нередки различные нарушения менструального цикла.

Интересно, что то, что в старину именовалось флегматичностью, похоже, является ничем иным, как гипотонией, во всяком случае, имеет много схожего с ее симптомами. Томные барышни из старинных романов, бледные, разговаривавшие слабыми тихими голосами и по любому поводу норовившие упасть в обморок, также могут служить учебным пособием по гипотонии, из чего можно сделать вывод, что состояние это известно людям с давних пор.

Установление диагноза

Диагноз гипотонии поставить нетрудно, для этого достаточно описания клинической картины и простого измерения давления. Значительно труднее установить причину пониженного давления. Необходимо выяснить, первичное ли это состояние или вторичное. Вторичная гипотония рассматривается врачами более пристально, поскольку зачастую именно таким образом проявляют себя многие общие заболевания. В первую очередь исключают болезни сердечно-сосудистой системы, затем нервной. Кроме них, вторичная гипотония может быть признаком множества заболеваний, от хронического тонзиллита до почечной патологии, поэтому диагностика может потребовать довольно обширных исследований.

Первичная же гипотония, особенно та, что сопровождает человека в течение многих лет, а иногда и всю жизнь, обычно рассматривается как один из вариантов нормы.

Как лечат гипотонию

Лечение гипотонии необходимо, опять-таки, если установлен ее патологический характер. Поскольку в этом случае она всегда выступает либо признаком серьезного расстройства, либо симптомом основного заболевания, то все внимание должно быть сосредоточено на общем состоянии организма, и лечат патологию, которая повлияла на снижение артериального давления.

Что касается острой гипотонии, то тут все ясно – необходимо устранять ее причину как можно скорее. Ортостатический шок не относят к серьезной патологии, если медицинское обследование не показывает никаких отклонений, и потому в специальном лечении он не нуждается. При этом состоянии достаточно спокойно постоять несколько минут или присесть, опустив голову, и оно проходит без каких-либо последствий.

Лечение гипотонии, которая сопровождает человека всю жизнь и не имеет каких-либо обнаруживаемых причин, как правило, не требуется, так как ни к каким нарушениям в организме она не приводит. Есть такое медицинское выражение, что гипертоники живут хорошо, но недолго, а гипотоники долго, но плохо. Это нужно понимать так, что гипертония гораздо более серьезная патология с точки зрения здоровья, но при этом гипертоники обычно активны и бодры, иногда даже слишком. Гипотония же, в отличие от гипертонии, не опасное для жизни состояние, есть даже данные что наоборот, снижение давления способствует увеличению продолжительности жизни едва ли не на 10 лет по сравнению со средними показателями, но привычное самочувствие гипотоников – разбитость, тяжесть и усталость.

Что же делать в такой ситуации? Ведь куда приятнее быть активным и чувствовать прилив сил, чем наоборот. Физиологическая гипотония также поддается коррекции, но достигается это обычно немедикаментозными средствами, причем использовать их нужно на протяжении всей жизни.

Коррекция физиологической гипотонии

Физиологическая гипотония – это как раз тот случай, когда тонизирующие напитки не просто безвредны, а скорее полезны. Чашечка натурального кофе утром, и одна-две чашки в течение дня для гипотоника скорее необходимость, чем удовольствие. Кофе вполне можно заменять крепким чаем, причем подходит и черный, и зеленый чай.

У гипотоников часто отмечаются сезонные ухудшения состояния, ранней весной и поздней осенью. В эти периоды могут быть назначены растительные стимуляторы нервной системы, такие как женьшень, элеутерококк, золотой ус, аралия манчжурская и т.д.

Несмотря на то, что люди, подверженные гипотонии, не жалуют физическую активность, именно им она показана, как никому другому. Ничто так не способствует борьбе с гипотонией, как умеренные занятия спортом – именно умеренные, поскольку у профессиональных спортсменов напротив, адаптационная гипотония часто развивается в ответ на чрезмерные физические нагрузки.

Хорошего результата удается достичь при помощи курса массажа.

Имеет большое значение образ жизни гипотоника. Необходимо высыпаться, но не впадать в чрезмерную сонливость, установив себе оптимальный режим сна и отдыха. Питание должно быть сбалансированным, с достаточным содержанием витаминов и минеральных веществ, очень важно не переедать.

Нужно стараться вести не только физически, но и эмоционально активную жизнь, встречаться с людьми, интересоваться происходящими событиями, участвовать в общественной жизни – жизненный тонус поддерживается в том числе и эмоциями.

что это такое, симптомы и методы лечения заболевания

Артериальная гипотония (гипотензия): причины, симптомы и лечение

Очень часто мы стали жаловаться на головную боль, бессонницу, раздражительность, усталость. Причиной тому, является пониженное давление – гипотония.

В этой статье мы рассмотрим следующие темы:

• Что такое гипотония?
• Симптомы гипотонии.
• Причины и лечение артериальной гипотензии.

Что такое гипотония?

Гипотензия или гипотония — это снижение давления в сосудах до ощутимого предела. Норма — это уровень ртутного столба 120/80 мм. Если на протяжении нескольких дней давление крови показывает отметку на 20 единиц меньше, это уже отклонение от нормы. Такое давление это уже гипотония. Сам термин «гипотония», легко расшифровать. Первая часть слова «гипо» в переводе с греческого, означает – под или внизу. Вторая часть «тония» в переводе с латинского, означает – тонус. Гипотония – низкий тонус сосудов.

Понижение артериального давления называется – гипотензией.

Если низкое давление стойкое человека называют — гипотоником.

Гипотоники очень чувствительны к переменам атмосферного давления.

Гипотоническая болезнь, не приговор. С возрастом она проходит. Но гипотоникам обязательно следует наблюдаться у лечащего врача и контролировать свое давление.

Диастолическое (нижнее) давление

Что такое диастолическое давление? Уже говорилось что гипотензия — это пониженное артериальное давление. При замерах тонометром, первая цифра указывает на (верхнее)систолическое давление крови, вторая цифра это нижнее (диастолическое). Это показатель величины давления крови в момент расслабления сердца.

Диастолическое давление указывает на нарушения работы кровеносной системы.

Причинами низкой верхней и низкой нижней цифры могут быть следующие:

• Отклонения в работе почек.
• Злоупотребление диетами.
• Заболевания легких.
• Переезд в другую климатическую зону.
• Период менструации.
• Аллергия.
• Стрессы.

Википедия. Артериальная гипотензия (гипотония) — классифицируется по видам.

Различают несколько видов гипотензии.

• Острая.
• Хроническая.
• Первичная хроническая гипотензия.
• Вторичная хроническая гипотензия.

Идиопатическая (эссенциальная), или первичная хроническая гипотензия встречается гораздо реже. Нахождение человека в длительном психоэмоциональном напряжении, связанным с неудовлетворенностью основных жизненных потребностей: депрессия, дискомфорт, стрессы, тревога, вызывают данного рода заболевание. В этом случае рекомендуют, выплескивать негативные эмоции, и начать вовремя лечение. Иначе кислородная недостаточность охватит весь организм.

Что говорят врачи о гипертонии

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его

БЕСПЛАТНО .

Вторичная хроническая гипотензия

Данный вид гипотонии определяется как симптоматический, а именно, является симптомом другого заболевания. У гипотоников кроме обычных жалоб, отмечаются недомогания и другого характера.

Среди таких заболеваний: сахарный диабет, порок сердца, остеохондроз шейного отдела позвоночника, заболевания органов эндокринной системы, онкология, травмы головного мозга, заболевания органов дыхания и другие.

Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением. Подробнее.

Ортостатическая (постуральная) гипотензия

Показатели постуральной гипотонии: головокружение, постукивание в голове, легкая дурнота, иногда даже обмороки, мы ощущали, когда приходилось быстро вставать из положения сидя, лежа, или выпрямляться после нагибания. Продолжительность ортостатической гипотонии от нескольких секунд до нескольких минут, однако если это случается очень часто, требуется консультация у врача.

Симптомы гипотонии

Симптомы гипотонии очень схожи с симптомами гипертонии:

• Одышка при низком давлении и тошнота.
• Головная боль, в области висков и лба.
• Чувство зябкости при нормальной температуре тела и окружающей среды.
• Состояние усталости и бессилия.
• Учащенный пульс.
• Желудочно – кишечные расстройства. Запоры.

В результате всего этого:

• Бессонница.
• Апатия ко всему происходящему.
• Снижение работоспособности.
• Эмоциональное напряжение. Раздражительность. Нервозность.

У женщин и девушек проявления признаков гипотонии, напрямую связано с физиологическими изменениями организма в разные периоды их жизни. А именно: половое созревание, нарушение менструального цикла, беременность, гормональные сбои в период менопаузы. Ну и плюс ко всему влияния атмосферы, нервные расстройства, неправильная организация рабочего времени и отдыха. Показатели тонометра, 95/60 мм рт.ст. у женщин, говорят о пониженном артериальном давлении.

Что такое метеочувствительность, думаю знают многие. Одни ощущают на себе действие магнитных бурь, другие нет. Но гипотоники должны следить за атмосферными изменениями, чтобы облегчить свое состояние.

Немало важен и тот факт, что гипотония таит в себе опасность для всего организма. По сути из – за того что сосуды головного мозга не получают полноценного кровоснабжения, могут пострадать другие жизненно важные органы. При первых же симптомах, нужно обязательно обратиться к врачу.

Видео: насколько опасны сбои в давлении

Таблица норм давления разных возрастных групп

Возраст	Пол мужской	Пол женский
Ребенок 1 год	95/66	95/65
Ребенок 10 лет	103/69	103/70
Молодые люди 20 лет	123/76	116/72
Молодые люди 30 лет	126/79	120/75
Человек 40 лет	129/81	127/80
Человек 50 лет	135/83	137/84
Пожилой человек 60 лет	142/85	144/85
Пожилой человек 70 лет	145/82	159/85
Пожилой человек 80 лет	147/82	157/83
Старики	145/78	150/79

Причины и лечение артериальной гипотензии

Для начала давайте проанализируем все выше сказанное:

1. Во-первых, гипотензию может спровоцировать изменение атмосферного давления.
2. Во-вторых, физиология организма.
3. И самое главное, пониженное артериальное давление может повлиять на работу других органов кровообращения.

Следующими причинами понижения АД являются:

• Стрессы. Депрессии. Неврозы.
• Заболевания позвоночника. Остеохондроз.
• Интоксикации организма разного рода.
• Нарушения работы эндокринной системы (сахарный диабет, щитовидная железа).
• Сердечно – сосудистые заболевания.
• Диеты. Недостаток витаминов.
• Хронические болезни. Наследственность.

Вовремя начатое лечение, залог быстрого выздоровления.

Но далеко не все, следуют этому золотому правилу, и последствия могут быть самыми плачевными, (инфаркт, инсульт), вплоть до летального исхода.

Диагностика артериальной гипотензии

Как уже выяснили, лучше предупредить, чем лечить.

Поэтому необходимо помнить следующие рекомендации:

1. Своевременная консультация у лечащего врача.
2. Определение вида гипотонии.
3. Мониторинг артериального давления.
4. Обследование ЭКГ.
5. Доплеровское исследование сосудов (УЗИ доплер сосудов).
6. Обследование КИГ (кардиоинтервалография).

Как лечить гипотонию напрямую зависит от ее вида.

Снижение АД, в большинстве случаев, это следствие неправильного образа жизни и нервных расстройств.

Исправить ситуацию можно просто:

• Нужно выполнять несложные физические упражнения.
• Гулять на свежем воздухе.
• Постараться избавиться от вредных привычек.
• Правильно питаться.
• Соблюдать правильный распорядок дня.
• Остерегаться стрессовых ситуаций.

Все эти рекомендации помогут очень быстро привести в норму артериальное давление. Без медикаментов смогут обойтись даже гипотоники, если будут придерживаться такого принципа жизни.

Лечение гипотонии народными средствами

Самое главное не навредить своему организму. Нужно обязательно выявить причину возникшей артериальной гипотензии.

Если противопоказаний нет, можно применить сборы трав куда будут входить:

Напитки, содержащие кофеин (кофе, черный и зеленый чай) прекрасно способствуют повышению тонуса.

Очень хорошо при гипотонии помогает гранатовый сок, лучше натуральный. Его приготовить не сложно самому.

Обратите внимание! Гипертония — почему таблетки, сбивающие давление, вредят? Др. Бубновский о двух безопасных и простых шагах к жизни без гипертонии Читать далее »

Рецепт приготовления:

• выжать сок граната 0,5 стакана;
• развести кипяченной водой 1:2;
• принимать 2-3 раза в день перед едой.

Медикаментозное лечение гипотонии

Что такое медикаментозная терапия? Это метод лечение с помощью различных лекарственных препаратов. Проводится такая терапия обязательно под наблюдением специалиста. Курс лечения состоит из нескольких групп препаратов.

Одной из этих групп будут препараты, содержащие кофеин:

Следующая группа, это ноотропные препараты. Они способствуют лучшему кровообращению, улучшению памяти, не вызывают привыкания.

Это такие средства как:

Еще можно рекомендовать:

Лекарственные средства, применяемые для терапии депрессивных состояний, будут уместны также при лечении гипотонии. «Амитриптилин», «Имипрамин», «Мапротилин» помогут улучшить настроение, устранить раздражительность, нормализовать сон.

При появлении признаков гипотонии назначают психомоторные стимуляторы.

Это:

Данные препараты применяют в первой половине дня. Они действуют постепенно, поэтому курс лечения длится до нескольких месяцев.

Аналептические препараты помогают повысить работоспособность, настроение и улучшить память. Их применяют тольео под наблюдением врача. К ним относят: «Центедрин», «Кордиамин».

Еще одна группа лекарственных средств, которые способствуют увеличению систолического и диастолического давления. Это адреномиметические препараты. Такое средство как «Мезатон» применяют в экстренных случаях в виде инъекций.

Правильное питание при гипотонии

Помощь при выборе продуктов питания для гипотоников окажет лечащий врач. Было бы лучше сказать, что правильно питаться нужно всем. Однако, существуют продукты, которые способны повысить или понизить артериальное давление. Для людей с низким АД следует насыщать свой организм белком, витаминами групп С, Е, В (3,5,6,9). Строить свой рацион питания из продуктов богатых микроэлементами и ант

что это, причины и лечение патологии

Артериальная гипотония (гипотензия): причины, симптомы и лечение

Очень часто мы стали жаловаться на головную боль, бессонницу, раздражительность, усталость. Причиной тому, является пониженное давление – гипотония.

В этой статье мы рассмотрим следующие темы:

• Что такое гипотония?
• Симптомы гипотонии.
• Причины и лечение артериальной гипотензии.

Что такое гипотония?

Гипотензия или гипотония — это снижение давления в сосудах до ощутимого предела. Норма — это уровень ртутного столба 120/80 мм. Если на протяжении нескольких дней давление крови показывает отметку на 20 единиц меньше, это уже отклонение от нормы. Такое давление это уже гипотония. Сам термин «гипотония», легко расшифровать. Первая часть слова «гипо» в переводе с греческого, означает – под или внизу. Вторая часть «тония» в переводе с латинского, означает – тонус. Гипотония – низкий тонус сосудов.

Понижение артериального давления называется – гипотензией.

Если низкое давление стойкое человека называют — гипотоником.

Гипотоники очень чувствительны к переменам атмосферного давления.

Гипотоническая болезнь, не приговор. С возрастом она проходит. Но гипотоникам обязательно следует наблюдаться у лечащего врача и контролировать свое давление.

Диастолическое (нижнее) давление

Что такое диастолическое давление? Уже говорилось что гипотензия — это пониженное артериальное давление. При замерах тонометром, первая цифра указывает на (верхнее)систолическое давление крови, вторая цифра это нижнее (диастолическое). Это показатель величины давления крови в момент расслабления сердца.

Диастолическое давление указывает на нарушения работы кровеносной системы.

Причинами низкой верхней и низкой нижней цифры могут быть следующие:

• Отклонения в работе почек.
• Злоупотребление диетами.
• Заболевания легких.
• Переезд в другую климатическую зону.
• Период менструации.
• Аллергия.
• Стрессы.

Википедия. Артериальная гипотензия (гипотония) — классифицируется по видам.

Различают несколько видов гипотензии.

• Острая.
• Хроническая.
• Первичная хроническая гипотензия.
• Вторичная хроническая гипотензия.

Идиопатическая (эссенциальная), или первичная хроническая гипотензия встречается гораздо реже. Нахождение человека в длительном психоэмоциональном напряжении, связанным с неудовлетворенностью основных жизненных потребностей: депрессия, дискомфорт, стрессы, тревога, вызывают данного рода заболевание. В этом случае рекомендуют, выплескивать негативные эмоции, и начать вовремя лечение. Иначе кислородная недостаточность охватит весь организм.

Что говорят врачи о гипертонии

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО .

Вторичная хроническая гипотензия

Данный вид гипотонии определяется как симптоматический, а именно, является симптомом другого заболевания. У гипотоников кроме обычных жалоб, отмечаются недомогания и другого характера.

Среди таких заболеваний: сахарный диабет, порок сердца, остеохондроз шейного отдела позвоночника, заболевания органов эндокринной системы, онкология, травмы головного мозга, заболевания органов дыхания и другие.

Важно! Агроном из Барнаула с 8-летним стажем гипертонии нашёл старинный рецепт, наладил производство и выпустил средство, которое раз и навсегда избавит вас от проблем с давлением. Подробнее.

Ортостатическая (постуральная) гипотензия

Показатели постуральной гипотонии: головокружение, постукивание в голове, легкая дурнота, иногда даже обмороки, мы ощущали, когда приходилось быстро вставать из положения сидя, лежа, или выпрямляться после нагибания. Продолжительность ортостатической гипотонии от нескольких секунд до нескольких минут, однако если это случается очень часто, требуется консультация у врача.

Симптомы гипотонии

Симптомы гипотонии очень схожи с симптомами гипертонии:

• Одышка при низком давлении и тошнота.
• Головная боль, в области висков и лба.
• Чувство зябкости при нормальной температуре тела и окружающей среды.
• Состояние усталости и бессилия.
• Учащенный пульс.
• Желудочно – кишечные расстройства. Запоры.

В результате всего этого:

• Бессонница.
• Апатия ко всему происходящему.
• Снижение работоспособности.
• Эмоциональное напряжение. Раздражительность. Нервозность.

У женщин и девушек проявления признаков гипотонии, напрямую связано с физиологическими изменениями организма в разные периоды их жизни. А именно: половое созревание, нарушение менструального цикла, беременность, гормональные сбои в период менопаузы. Ну и плюс ко всему влияния атмосферы, нервные расстройства, неправильная организация рабочего времени и отдыха. Показатели тонометра, 95/60 мм рт.ст. у женщин, говорят о пониженном артериальном давлении.

Что такое метеочувствительность, думаю знают многие. Одни ощущают на себе действие магнитных бурь, другие нет. Но гипотоники должны следить за атмосферными изменениями, чтобы облегчить свое состояние.

Немало важен и тот факт, что гипотония таит в себе опасность для всего организма. По сути из – за того что сосуды головного мозга не получают полноценного кровоснабжения, могут пострадать другие жизненно важные органы. При первых же симптомах, нужно обязательно обратиться к врачу.

Видео: насколько опасны сбои в давлении

Таблица норм давления разных возрастных групп

Возраст	Пол мужской	Пол женский
Ребенок 1 год	95/66	95/65
Ребенок 10 лет	103/69	103/70
Молодые люди 20 лет	123/76	116/72
Молодые люди 30 лет	126/79	120/75
Человек 40 лет	129/81	127/80
Человек 50 лет	135/83	137/84
Пожилой человек 60 лет	142/85	144/85
Пожилой человек 70 лет	145/82	159/85
Пожилой человек 80 лет	147/82	157/83
Старики	145/78	150/79

Причины и лечение артериальной гипотензии

Для начала давайте проанализируем все выше сказанное:

1. Во-первых, гипотензию может спровоцировать изменение атмосферного давления.
2. Во-вторых, физиология организма.
3. И самое главное, пониженное артериальное давление может повлиять на работу других органов кровообращения.

Следующими причинами понижения АД являются:

• Стрессы. Депрессии. Неврозы.
• Заболевания позвоночника. Остеохондроз.
• Интоксикации организма разного рода.
• Нарушения работы эндокринной системы (сахарный диабет, щитовидная железа).
• Сердечно – сосудистые заболевания.
• Диеты. Недостаток витаминов.
• Хронические болезни. Наследственность.

Вовремя начатое лечение, залог быстрого выздоровления.

Но далеко не все, следуют этому золотому правилу, и последствия могут быть самыми плачевными, (инфаркт, инсульт), вплоть до летального исхода.

Диагностика артериальной гипотензии

Как уже выяснили, лучше предупредить, чем лечить.

Поэтому необходимо помнить следующие рекомендации:

1. Своевременная консультация у лечащего врача.
2. Определение вида гипотонии.
3. Мониторинг артериального давления.
4. Обследование ЭКГ.
5. Доплеровское исследование сосудов (УЗИ доплер сосудов).
6. Обследование КИГ (кардиоинтервалография).

Как лечить гипотонию напрямую зависит от ее вида.

Снижение АД, в большинстве случаев, это следствие неправильного образа жизни и нервных расстройств.

Исправить ситуацию можно просто:

• Нужно выполнять несложные физические упражнения.
• Гулять на свежем воздухе.
• Постараться избавиться от вредных привычек.
• Правильно питаться.
• Соблюдать правильный распорядок дня.
• Остерегаться стрессовых ситуаций.

Все эти рекомендации помогут очень быстро привести в норму артериальное давление. Без медикаментов смогут обойтись даже гипотоники, если будут придерживаться такого принципа жизни.

Лечение гипотонии народными средствами

Самое главное не навредить своему организму. Нужно обязательно выявить причину возникшей артериальной гипотензии.

Если противопоказаний нет, можно применить сборы трав куда будут входить:

Напитки, содержащие кофеин (кофе, черный и зеленый чай) прекрасно способствуют повышению тонуса.

Очень хорошо при гипотонии помогает гранатовый сок, лучше натуральный. Его приготовить не сложно самому.

Обратите внимание! Гипертония — почему таблетки, сбивающие давление, вредят? Др. Бубновский о двух безопасных и простых шагах к жизни без гипертонии Читать далее »

Рецепт приготовления:

• выжать сок граната 0,5 стакана;
• развести кипяченной водой 1:2;
• принимать 2-3 раза в день перед едой.

Медикаментозное лечение гипотонии

Что такое медикаментозная терапия? Это метод лечение с помощью различных лекарственных препаратов. Проводится такая терапия обязательно под наблюдением специалиста. Курс лечения состоит из нескольких групп препаратов.

Одной из этих групп будут препараты, содержащие кофеин:

Следующая группа, это ноотропные препараты. Они способствуют лучшему кровообращению, улучшению памяти, не вызывают привыкания.

Это такие средства как:

Еще можно рекомендовать:

Лекарственные средства, применяемые для терапии депрессивных состояний, будут уместны также при лечении гипотонии. «Амитриптилин», «Имипрамин», «Мапротилин» помогут улучшить настроение, устранить раздражительность, нормализовать сон.

При появлении признаков гипотонии назначают психомоторные стимуляторы.

Это:

Данные препараты применяют в первой половине дня. Они действуют постепенно, поэтому курс лечения длится до нескольких месяцев.

Аналептические препараты помогают повысить работоспособность, настроение и улучшить память. Их применяют тольео под наблюдением врача. К ним относят: «Центедрин», «Кордиамин».

Еще одна группа лекарственных средств, которые способствуют увеличению систолического и диастолического давления. Это адреномиметические препараты. Такое средство как «Мезатон» применяют в экстренных случаях в виде инъекций.

Правильное питание при гипотонии

Помощь при выборе продуктов питания для гипотоников окажет лечащий врач. Было бы лучше сказать, что правильно питаться нужно всем. Однако, существуют продукты, которые способны повысить или понизить артериальное давление. Для людей с низким АД следует насыщать свой организм белком, витаминами групп С, Е, В (3,5,6,9). Строить свой рацион питания из продуктов богатых микроэлементами и антиоксидантами. Гипотоники могут свободно употреблять в пищу соленые, острые и пряные блюда, если нет проблем с ЖКТ.

Видео

Что такое гипотония, симптомы, причины, лечение

Гипотония – болезнь обусловленная нарушением функции нервной системы, нарушена нейрогормональная регуляция тонуса сосудов, сопровождаемое снижением кровяного давления до 90/50 мм ртутного столба.

Эта болезнь может развиться у любого человека различного возраста и проявится в острейшей и хронической форме.

Пониженное давление?

Гипотоническое заболевание часто протекает в качестве осложнения к астеническому синдрому, обусловленному психотравмирующим ситуациям, нервно-психическому перенапряжению, интоксикации организма, перенесенным инфекциям, а также несбалансированным питанием.

Гипотония как хроническое заболевание может проявить себя самостоятельным заболеванием, которое часто можно наблюдать у людей в районе 18-31 года возраста, или сопутствующим с другим заболеванием.
Характерное проявление самой острой формы гипотонического заболевания это внезапный обморок. Хроническая гипотония проявляет себя быстрой утомляемостью, сильной слабостью, головной болью, сонливостью, головокружением, эмоциональной неустойчивостью, повышенной чувствительностью к яркому свету.

Заболевшие хронической гипотонией ощущают слабость, которая не зависит от физического состояния. Результат постоянного недомогания пациента, это рассеянность, ухудшение памяти и снижение работоспособности.
Мужчины в большом количестве случаев испытывают нарушение потенции, а женщины нарушение менструального цикла.

Сильными головными болями пациент начинает страдать при скачках атмосферного давления, из-за большого приема еды или продолжительного нахождения на солнце. В тяжелом случае гипотония протекает с тошнотой и рвотой. При проведении диагностики гипотонического заболевания необходимо учитывать присутствие у пациента таких болезней, как заболевание Аддисона, заболевание Симмондса, гипофизарная недостаточность, потому что их сопровождает вторичная артериальная гипотония.
При проведении лечения гипотонического заболевания главное условие, это правильный режим дня, соблюдать распорядок работы и отдыха.

Повышенную возбудимость у больного лечат седативными препаратами и транквилизаторами, адреномиметиками, гормонами надпочечников, а также средствами возбуждающие центральную нервную систему.
Что бы улучшить самочувствие пациента назначают плавание, массаж и лечебную гимнастику. В момент приступа гипотонии эффективным является растирание висков уксусом, приложить лёд или холодное полотенце к голове.

Симптомы гипотонии, полноценная жизнь.

Главными субъективными симптомами артериальной гипотонии можно назвать падение работоспособности, появление раздражительности и неважное настроение. У больного гипотонией ухудшается память, он превращается в рассеянного, очень трудно концентрируется внимание. Заметна неустойчивость эмоций, высокая чувствительность к яркому освещению и громкому разговору.

Главными симптомами гипотонии являются головная боль и головокружение. Головную боль часто связывают с скачками атмосферного давления, большим употреблением еды, долгим нахождением «на ногах». Боль в голове при гипотонии, иногда является не ее прямым действием. К примеру, мигрень появляется не только при низком кровяном давлении, но всё таки гипотония является одним из основных провокаторов мигрени.

Головные боли при гипотонии могут быть следствием избыточного пульсового растяжения артерий.
Симптомами, возникающие при гипотонии артериальной, можно назвать и такие не приятные ощущение как: тяжесть в желудке, горечь во рту, отрыжка, плохой аппетит, изжога, тошнота, метеоризм и запоры. Кроме этого, у мужского пола в результате гипотонии может быть ярко выраженная слабая половая потенция, а у женщин иногда можно наблюдать нарушенный менструальный цикл. При этом менструация часто бывает слабой и болезненной.

Больные гипотонией часто ощущают усталость, даже после длительного сна. Ощущение активности и работоспособности появляются только спустя 2-3 часа, но днем самочувствие опять ухудшается. Пиковая же активность гипотоников появляется как правило в районе вечера.
При сильной гипотонии вероятно появление подобного осложнения как кардиогенный шок из-за нарушенного периферического обращения крови. При кардиогенном шоке у пациента ослабляется пульс, давление не возможно определить. Вероятные появления симптомов кислородного голодания и в падание в обморок. В таком случае обращение к кардиологу обязательно и незамедлительно.

С наступлением возраста гипотония часто исчезает сама собой, так как при старении в организме артериальное давление как правило поднимается. Из-за этой причины гипотоники должны постоянно наблюдаться у кардиолога.
Возрастное или при искусственное повышение артериального давления гипотония может превратиться в гипертонию, которая ведёт к значительным и более серьёзным последствиям.

Само собой разумеющееся, низкое артериальное давление не каждый раз ведёт к осложнению и протекает со всеми озвученными симптомами. В большинстве случаев гипотония никак не проявляется на протяжении многих лет, иногда у больного с низким давлением наблюдают какой-нибудь из признаков, к примеру, метеорологическая зависимость или высокая утомляемость, что в основном никак не мешает больному человеку с гипотонией жить нормальной полноценной жизнью.

Причины гипотонии, сопутствующие болезни

1. Последствие вегето-сосудистой дистонии (ВСД).
Иногда гипотония сопутствует ВСД, а судя из последних клинических исследований гипотония, депрессия и хроническая усталость имеют между собой тесную связь (нарушение баланса регулирующей системы).

2. Болезни сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта.
Другие вероятные причины – болезни сердечнососудистой системы (сердечная недостаточность, атеросклероз), желудочно-кишечного тракта, авитаминоз, разного рода интоксикация, аллергическая реакция и иные трудности со здоровьем.

3. Язва желудка.
Гипотония как сопутствующая болезнь может прогрессировать на фоне язвы желудка, эндокринных болезней, заболеваний печени (например гепатита), ревматизм. Еще одна из распространенных причин гипотонии – шейный остеохондроз.

4. Реакция защиты организма на внешние перемены.
Симптомы гипотонии могут появиться и у достаточно здорового человека как защитная реакция организма на быструю смену климатической зоны, повышенную физическую нагрузку. Подобный вид гипотонии является адаптационным или физиологическим. Его симптомы убираются достаточно просто и не требуют большого лечения.

Другую форму гипотонии называют симптоматической и прогрессирует она как сопутствующая болезнь на фоне инфекционной и неинфекционной болезни (легких, сердца и печени). Терапия гипотонии в данном случае будет основано на устранение главной болезни, после чего показатель кровяного давления возвращается в норму.

Отличительная особенность нейроциркуляторного вида от симптоматического, то что нейроциркуляторная гипотония прогрессирует как самостоятельная болезнь, иногда из-за нервного стресса, психологической перегрузки, умственных переутомлений, негативной психоэмоциональной нагрузки и других дисбалансов нервной системы человека. В данном случае это называется первичной гипотонией, при ней требуется направленное лечение для восстановления равновесия нервной системы и устранение симптомов низкого давления.

Лечение гипотонии, комплексная терапия

Общая рекомендация для лечения гипотонии:
• Ограничиться в потреблении спир

Причины гипотонии, симптомы и лечение

Гипотония (артериальная гипотензия) – пониженное артериальное давление, характеризующееся снижением тонуса артерий.

Для гипотонии характерно снижение систолического давления ниже 100 мм рт. ст., а диастолического – ниже 60 мм рт. ст. Цифры верхней и нижней границ артериального давления для лиц, перешедших тридцатилетний рубеж, составляют 105/65 мм рт. ст.

Причины и виды гипотонии

Причины появления гипотонической болезни весьма различны. Можно выделить физиологическую артериальную гипотонию, которая возникает у здоровых людей, и патологическую, которая является заболеванием.

Физиологическая гипотония

Физиологическая гипотония часто имеет наследственный характер и зависит от конституции человека. Она наблюдается у здоровых людей, выполняющих обычную работу. Периодически возникновение гипотонии бывает у спортсменов. Она может развиться также при переезде человека в условия высокогорья или в места с субтропическим и тропическим климатом. Это связано с уменьшением атмосферного давления в этих районах, с температурой воздуха (очень низкой или высокой), с чрезмерной солнечной активностью. Проявления гипотонической болезни в этих случаях носят временный характер и исчезают после адаптации к этим факторам.

Патологическая артериальная гипотония

Патологическая артериальная гипотония может быть первичной и вторичной, острой и хронической. Её можно назвать также вегетососудистой дистонией по гипотоническому типу. Это первичная артериальная гипотония. Она развивается в результате нарушения регуляции тонуса сосудов центральной нервной системой.

Скорость тока крови по сосудам остается нормальной, сердце начинает увеличивать выброс крови, но его оказывается недостаточно и нормализации артериального давления не наступает.

В развитии этой болезни большую роль играют гормоны. Почки и надпочечники вырабатывают несколько гормонов, участвующих в регуляции артериального давления. Кроме того, у больных может быть изменено количество натрия и калия в крови (уменьшено количество натрия и повышено содержание калия).

К важным причинам, приводящим к возникновению данного заболевания, относятся стрессы, психологические травмы, невротические состояния, производственные вредности, злоупотребление

Гипотония – причины и лечение

Даже тем, кто не понаслышке знаком с состоянием гипотонии причины и лечение этой болезни могут оказаться в новинку. Мы привыкли настороженно относиться лишь к повышенному давлению, артериальную гипотонию считая чуть ли не благом. На самом деле это отклонение от нормы ничуть не менее опасно! К счастью, влиять на него вполне по силам и врачам, и самим пациентам.

Причины возникновения гипотонии

Причины артериальной гипотонии напрямую зависят от общего состояния здоровья человека и его образа жизни. Если речь идет о хроническом состоянии пониженного давления, очень велика вероятность, что дело в наследственной предрасположенности. Согласно статистике, если у одного из родителей развилась гипотония, с вероятностью 90% у ребенка также будет склонность к снижению давления. Причем в указанном случае болезнь можно считать состоянием физиологической нормы – неприятные симптомы будут проявляться крайне редко. Есть и другие причины гипотонии:

• снижение тонуса кровеносных сосудов;
• недостаток питания;
• низкая двигательная активность;
• угнетенное психоэмоциональное состояние, депрессия, апатия;
• дефицит сна и отдыха;
• стрессы;
• курение и алкоголизм;
• снижение объема крови в результате травм, ожогов, внутренних болезней;
• беременность;
• снижение функции щитовидной железы и надпочечников;
• травмы спинного и головного мозга;
• внутричерепная гипертензия.

В ситуации, когда у человека была гипертония, а стала гипотония, причины могут быть скрыты в длительном употреблении медикаментов, регулирующих давление, либо резком снижении темпа жизни, двигательной и умственной активности. Тем не менее, гораздо чаще возникает обратный эффект – с возрастом гипотония постепенно переходит в гипертонию. Это – результат естественного старения организма.

Как лечить гипотонию в домашних условиях?

Как лечить гипотонию, зависит от причин болезни. Как правило, достаточно выявить и устранить первоисточник снижения давления, как тонус кровеносных сосудов возвращается в состояние нормы. Особенно это касается случаев симптоматической гипотонии, которая развилась как проявление определенной болезни.

Если же у вас хроническое пониженное давление, улучшить самочувствие в домашних условиях можно следующим образом:

1. Постарайтесь увеличить время ночного сна. При этом в помещении где вы спите должна быть полная темнота – только в таких условиях тело и мозг смогут восстановиться. Нормальная длительность сна для гипотоников – 8-12 часов.
2. Обязательно делайте утреннюю гимнастику. Умеренные физические нагрузки и так называемая лечебная физкультура ускоряют кровообращение и повышают тонус сосудов. Чем больше вы двигаетесь, тем здоровее становитесь. При этом важно помнить, что силовые упражнения и занятия с утяжелителями на начальных этапах людям с низким давлением применять не следует.
3. Перейдите на здоровое питание. Сбалансированная диета и отказ от фаст-фуда положительно сказывается не только на уровне давления, но и на общем самочувствии. Доказано, что хорошее настроение и приятные эмоции приводят давление в норму естественным образом.

4. Употребляйте напитки, богатые кофеином, в умеренных количествах – зеленый чай и кофе. Норма – 1-2 небольшие чашки в день.
5. Корень женьшеня, лимонник и другие растения, повышающие тонус сосудов можно применять небольшими курсами, чередуя с поливитаминными препаратами.

Соблюдения этих правил достаточно для того, чтобы почувствовать себя намного лучше. Также для гипотоников важно избегать перегрева и духоты, не ездить в общественном транспорте стоя, чтобы не упасть в обморок. Гораздо полезнее для здоровья и давления будет пройтись пару остановок пешком!

 

причины и лечение, симптомы, профилактика

Острая или хроническая гипотония у человека провоцирует много осложнений, среди которых самыми опасными являются инсульт, инфаркт, летальный исход. Справиться с такой проблемой удастся благодаря комплексному подходу и соблюдению всех рекомендация врача. Лечение в домашних условиях можно проводить, когда ситуация стабильна и не угрожает жизни человека.

Причины возникновения

Гипотония — мультифакторная болезнь, которая может быть следствием различных патологических процессов, протекающих в организме. Пониженное давление может беспокоить постоянно, проявляться периодически. Существует также врожденная гипотония, причины которой кроются во внутриутробных нарушениях развития и формирования внутренних органов плода.

Артериальное давление чаще всего понижается под влиянием таких негативных факторов:

• наследственная предрасположенность;
• обезвоживание;
• астеничное строение тела;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• травмы, сопровождающиеся обильной кровопотерей;
• аллергия;
• анемия;
• язвенные заболевания;
• бактериально-инфекционные осложнения;
• слабые защитные функции организма;
• негативное влияние окружающей среды;
• отравление, сопровождающееся тяжелой интоксикацией.

Иногда виновником понижающихся показателей давления могут стать медикаменты.

Цифры тонометра могут показывать падение АД при неконтролируемом употреблении некоторых групп лекарственных препаратов. В этой ситуации диагностируется медикаментозная гипотония. Также давление может падать при сахарном диабете. Здесь основной причиной является дисбаланс глюкозы в крови и как следствие — изменение вязкости плазмы. Это состояние успешно корректируется соблюдением диеты и контролем над применением назначенных врачом препаратов.

У женщин и мужчин среднего возраста в норме давление находится в пределах 120/80 мм рт. ст. Незначительное колебание в цифрах допускается, так как у каждого показатель может быть индивидуальным. Давление считается низким при значении 100/60 мм рт. ст. Если в таком состоянии проявляются симптомы гипотонии, нужно сообщить об этом врачу и приступать к терапии.

Вернуться к оглавлению

Виды гипотонии

Учитывая этиологический фактор, который вызывает прогрессирование патологии, различают 2 разновидности гипотонии:

• Первичная. Зачастую возникает вследствие развития нейроциркуляторной дистонии, представляющей собой форму невроза.
• Вторичная гипотония. Этот вид является симптомом других прогрессирующих нарушений, например, анемии, гастрита или язвенной болезни желудка, сердечно-сосудистых патологий и т. д.

Учитывая развивающуюся симптоматику, выделяют такие виды:

Причиной острого развития патологии может стать анафилактический шок.

• Острая. Возникает вследствие массивных кровопотерь, обезвоживания, интоксикации, аллергии, анафилактического шока.
• Хроническая. Характеризуется продолжительным течением с периодами ремиссии и обострения.

Также существуют такие разновидности:

• Артериальная гипотония. Зачастую развивается на фоне авитаминоза, жестких ограничений в питании, неконтролируемом применении лекарственных средств.
• Физиологическая. Наблюдается у мужчин и женщин, занимающихся профессиональным спортом, имеющих генетическую предрасположенность, адаптирующихся к другим климатическим и погодным условиям.

В медицинской практике существует еще одна форма — искусственная или управляемая гипотония. Состояние представляет собой лечебно-профилактическое мероприятие по преднамеренному снижению АД. Зачастую этот метод необходим для предотвращения осложнений в период послеоперационной реабилитации при лечении сердечно-сосудистых, дыхательных, онкологических заболеваний.

Вернуться к оглавлению

Характерные симптомы

Гипотоник, страдающий хронической формой патологии, выраженные симптомы отсутствуют. Периодически беспокоят признаки, которые принято считать обострением:

Когда нарушается терморегуляция, медики говорят об обострении заболевания у пациента.

• слабость, сонливость, ухудшение работоспособности;
• периодические головные боли, головокружение;
• шум в ушах;
• нарушение терморегуляции;
• потливость.

Острая гипертензия приводит к заметному ухудшению самочувствия. В этом случае признаки гипотонии такие:

• нарушение сознания;
• сильные головные боли;
• тошнота, рвота;
• боль в животе;
• спазмы гортани, нарушение дыхательной функции;
• вегетативный криз;
• очень низкий или, наоборот — высокий пульс.

Вернуться к оглавлению

Каковы последствия?

Приступ резкого снижения давления — тяжелое нарушение, считаемое опасным для здоровья. Если проблему своевременно не лечить, развиваются осложнения. Гипотонику нужно знать, что пониженное давление может быть следствием развития в организме тяжелых заболеваний, которые, кроме понижения АД, вызывают другие опасные последствия.

Если гипотония первичная, распространенные осложнения такие:

Потеря сознания является распространенным осложнением патологии первичного вида.

• кардиогенный шок;
• брадикардия;
• потеря сознания;
• гипоксия мозга и внутренних органов;
• инфаркт;
• инсульт.

Искусственная или управляемая гипотензия тоже иногда провоцирует такие осложнения:

• тромбоз коронарных и церебральных сосудов;
• атеросклероз;
• послеоперационное кровотечение;
• нарушение функций почек, печени, сердца;
• пневмосклероз.

Редко, но случается, что управляемая гипотензия приводит к остановке сердца и смерти пациента. Поэтому прежде чем прибегнуть к такой методике, доктор взвешивает все за и против, после принимает окончательное решение.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Чтобы врач смог назначить адекватную схему лечения, в первую очередь важно выяснить причину развития гипотонии. Во время первичного осмотра доктор расспрашивает о сопутствующих симптомах, перенесенных тяжелых заболеваниях, обязательно учитывается психосоматика и наследственная предрасположенность. Для подтверждения диагноза назначаются следующие диагностические мероприятия:

Врач, прежде чем поставить окончательный диагноз и назначить лечение, проведет ряд обследований, в том числе и офтальмоскопию.

• электрокардиография;
• эхокардиография;
• дуплексное сканирование сосудов мозга;
• суточный мониторинг АД;
• электроэнцефалография;
• офтальмоскопия.

Вернуться к оглавлению

Что делать?

Лечение препаратами

Чтобы больной мог нормально жить с гипотонией, врач назначает схему терапии, куда входят препараты разных групп, способствующие нормализации АД и общего состояния. Зачастую применяются:

• Препараты, повышающие давление. Содержат в своем составе кофеин, используются только по назначению врача:
  • «Аскофен»;
  • «Кофетамин»;
  • «Орто-таурин»;
  • «Пирамеин»;
  • «Цитрамон»;
  • «Регулон».
• Ноотропные средства. Восстанавливают функционирование важных внутренних процессов, улучшают память, способствуют повышению концентрации внимания:
  • «Энцефабол»;
  • «Ксантинола никотинат»;
  • «Ноотропил»;
  • «Винпоцетин».
• Препараты, нормализующие мозговое кровообращение:
  • «Глицин»;
  • «Церебролизин»;
  • «Цитруллин».

Вернуться к оглавлению

Каким должно быть питание?

Острые специи способствуют повышению АД, поэтому больному стоит их добавлять в блюда.

Гипотоникам в период лечения и в качестве профилактики обязательно назначается специальная диета, с помощью которой можно поддерживать АД на должном уровне. При пониженном давлении необходимо включить в рацион пищу, богатую на белки, витамины С, Е, РР, группы В, калий, кальций, магний, фосфор. Повышают давление блюда, содержащие острые приправы и пряности. Также в меню рекомендуется добавить:

• свежие фрукты, овощи, зеленый листовой салат;
• сыры твердых сортов;
• черные кофе, чай;
• отвар из шиповника;
• жирные сорта рыбы;
• красное мясо;
• сладкое и полусладкое вино.

Вернуться к оглавлению

Физическая активность

Лечебная физкультура является неотъемлемой частью комплексной схемы терапии гипотонии. Умеренные физические нагрузки, легкий спорт, ежедневная утренняя зарядка способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, нормализации кровообращения, предотвращения негативных последствий. Полезно совершать пешие прогулки на свежем воздухе, укрепляет сердечную мышцу бег в умеренном темпе, езда на велосипеде, ходьба по лестнице, подвижные спортивные игры, плавание, аквааэробика. Тренировочные нагрузки рекомендуется совмещать с закаливанием, обливанием холодной водой, посещением бани и сауны.

Вернуться к оглавлению

Народные средства

Нормализовать давление помогают лекарства нетрадиционной медицины, которые можно сделать самостоятельно, в домашних условиях. Для повышения АД рекомендуется воспользоваться такими средствами:

Одним из методов народной терапии является смесь молотого кофе и меда с лимоном.

• Отвар на основе лекарственных трав. Смешать в равных пропорциях траву гречихи, мяты, панацерии, зверобоя. Отделить 4 ст. л. и залить литром кипятка. Поставить емкость на огонь, закипятить, держать на плите 5 мин. Готовое средство остудить, процедить, пить перед сном по ½ ст. в течение месяца.
• Настойка из китайского лимонника. Плоды растения измельчаются, заливаются водкой в соотношении 1:10. Лекарство настаивается в темном месте 5 дней. Принимать по 15 кап. каждый раз перед основным приемом пищи.
• Противогипертензивная смесь. Обжарить на сухой сковородке, а затем измельчить горстку кофейных зерен. Добавить к ним 1 ст. л. меда и сок половинки лимона. Все хорошо перемешать, принимать по 1 ч. л. утром и днем перед едой.

Вернуться к оглавлению

Профилактика и прогноз

Если гипотонию своевременно диагностировать и предпринять все меры, способствующие предотвращению криза, состояние удастся успешно контролировать, в противном случае осложнения неизбежны. В 40 лет происходит становление гипотонии, именно в этот период человека беспокоят выраженные симптомы и ухудшение общего самочувствия. Поэтому, если есть склонность к понижению АД, важно постоянно мониторить состояние, своевременно проводить профилактическое медикаментозное лечение, соблюдать диету, отказаться от вредных привычек, а народные средства использовать только с одобрения доктора. Самолечение в этой ситуации недопустимо, так как влечет опасные осложнения, с которыми потом бороться намного сложнее.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Табаков О.: ‘Я могу порекомендовать лишь одно средство для быстрой нормализации давления’ читать далее…

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с давлением пока не на вашей стороне…

Последствия высокого давления известны всем: это необратимые поражения различных органов (сердца, мозга, почек, сосудов, глазного дна). На более поздних стадиях нарушается координация, появляется слабость в руках и ногах, ухудшается зрение, значительно снижаются память и интеллект, может быть спровоцирован инсульт.

Чтобы не доводить до осложнений и операций, Табаков Олег рекомендует проверенный способ… Читать полностью про способ >>

Основные факты об ортостатической гипотензии

Возможно, это случилось с вами: вы встаете с постели или встаете со стула и неожиданно чувствуете головокружение или головокружение.

Ваше зрение может быть тусклым или размытым, или у вас может быть туннельное зрение. В дополнение к этому и без того пугающему опыту вы можете почувствовать замешательство и головокружение. Реже у вас может быть тупая боль в задней части шеи и плеч. В редких случаях можно потерять сознание или упасть в обморок.

Это симптомы состояния, называемого ортостатической гипотонией, которое возникает, когда артериальное давление чрезмерно падает из-за изменения положения тела.

У кого может быть ортостатическая гипотензия? Это очень распространено, особенно среди пожилых людей, затрагивая примерно 18 процентов людей старше 65 лет, отмечается в обзоре 2011 года в American Family Physician. Это становится еще более распространенным по мере старения людей: до половины пожилых людей, живущих в учреждениях, таких как дома престарелых, соответствуют определению ортостатической гипотензии, согласно позиционному документу 2013 года в Journal of Clinical Hypertension.

Уходит ли ортостатическая гипотензия? Обычно да, эпизод гипотонии быстро заканчивается; как только вы сядете или лягте, симптомы исчезнут.Самый большой риск для большинства людей с ортостатической гипотонией — травма в результате падения. Но если у вас хроническая или рецидивирующая ортостатическая гипотензия, это может указывать на более серьезное основное заболевание.

Вот 10 важных фактов об ортостатической гипотензии:

1. Большинство эпизодов ортостатической гипотензии остаются незамеченными

Как ваш врач проверяет наличие ортостатической гипотензии? Техническое определение состоит в том, что в течение трех минут после стояния у вас наблюдается падение систолического (или более высокого) значения артериального давления на 20 пунктов или нижнего или диастолического давления на 10 пунктов.Но ваше кровяное давление может упасть без каких-либо симптомов.

«Хотя критерии артериального давления для диагностики ортостатической гипотензии часто встречаются в клинической практике, только небольшая часть пациентов с этим заболеванием жалуется на симптомы», — говорит Умберто Кампиа, доктор медицины, директор по сосудистой медицине MedStar Heart & Vascular. Институт в Вашингтоне, округ Колумбия

2. Гравитация — главный виновник

Что вызывает ортостатическую гипотензию? Когда вы лежите, ваша кровь равномерно распределяется по всему телу.Когда вы встаете, сила тяжести заставляет кровь стекать в ваши ноги. «Обычно кровеносные сосуды в нижней части тела сужаются, когда мы встаем, — также известное как сужение сосудов — чтобы предотвратить слишком сильное падение артериального давления при смене положения», — объясняет Гай Майеда, доктор медицины, кардиолог из больницы Good Samaritan Hospital в Лос-Анджелесе. . Если эта компенсация не происходит достаточно быстро или достаточно сильно, приток крови к мозгу может уменьшиться и на короткое время может возникнуть кислородный голод. Мозг чрезвычайно чувствителен к низкому уровню кислорода, что приводит к головокружению и другим симптомам.

3. Ортостатическая гипотензия обычно быстро проходит

Большинство эпизодов головокружения, вызванного ортостатической гипотонией, длятся всего несколько секунд. В подавляющем большинстве случаев сердечно-сосудистая система приспосабливается с опозданием, восстанавливается адекватный приток крови к мозгу и симптомы исчезают. Если вы испытываете симптомы ортостатической гипотензии и садитесь или ложитесь обратно, облегчение должно быть почти мгновенным, так как влияние силы тяжести уменьшается. Однако эмоциональные последствия могут иметь значительный и длительный эффект.«Это то, что может быть довольно пугающим и тревожным, особенно если вы потеряете сознание», — говорит Марта Гулати, доктор медицины, доцент кафедры сердечно-сосудистой медицины в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо в Колумбусе.

4. Возраст — один из главных факторов риска ортостатической гипотензии

С возрастом сердечно-сосудистые рефлексы, ответственные за сужение сосудов при стоянии, теряют способность быстро реагировать. Кроме того, стареющий мозг более восприимчив к воздействию пониженного кровяного давления.«Чем старше человек, тем он более чувствителен к недостатку кровотока и кислорода в мозгу», — говорит Дайана Хейман, доктор медицины, доцент кафедры семейной медицины в Государственном университете Восточного Теннесси в Джонсон-Сити, штат Теннесси. «Молодые люди могут лучше приспособиться. У них больше резерва работающих нейронов ». В любом возрасте ортостатическая гипотензия может возникнуть в результате слишком долгого сидения в гидромассажной ванне или даже на горячем солнце, или в результате длительного сидения, например, в самолете. «Другой распространенной причиной может быть использование лекарств, особенно диуретиков или лекарств от высокого кровяного давления», — говорит Лаура Мартин, доктор медицинских наук, доцент кафедры клинической семейной и общественной медицины в Медицинской школе Университета Темпл в Филадельфии.

5. Обезвоживание — одна из наиболее частых причин

Может ли обезвоживание вызвать ортостатическую гипотензию? Да, обезвоживание может уменьшить объем крови, циркулирующей по сосудам, что может вызвать падение артериального давления, а также повышенную подверженность ортостатической гипотензии. Низкий объем крови может быть вызван рвотой, диареей и кровотечением. Но наиболее вероятная виноватая — активный отдых на свежем воздухе в жаркую погоду, который может усугубить потерю жидкости из-за потоотделения.Если вы не замените жидкость питьевой водой или другими жидкостями, у вас может возникнуть ортостатическая гипотензия. «Этого следовало ожидать, если у вас была жара, или у вас анемия, или у вас рвота», — говорит Кейтлин Гислер, доктор медицины, терапевт и специалист по сердечно-сосудистым заболеваниям в Институте сердца Сетон в Остине, штат Техас.

6. Ортостатическая гипотензия особенно влияет на тех, кто занимается физическими упражнениями

Физические упражнения являются защитным фактором при многих состояниях здоровья, но ортостатическая гипотензия особенно распространена среди спортсменов на выносливость и других здоровых, здоровых людей.Хотя марафонцы уже могут иметь частоту сердечных сокращений в состоянии покоя до 40 ударов в минуту, что значительно ниже, чем считающиеся нормальными 60–100 ударов в минуту, — это менее вероятная причина головокружения. Вместо этого это может быть связано с потерей жидкости, поскольку упражнения могут привести к обезвоживанию. Этот тип ортостатической гипотензии в целом безвреден.

7. Вам следует обратиться к врачу, если у вас был эпизод.

Хотя ортостатическая гипотензия редко бывает опасной, подумайте о том, чтобы записаться на прием к врачу, если вы испытываете ее впервые.«К этому следует относиться серьезно, потому что исследования показали, что люди с ортостатической гипотонией имеют более высокий риск развития сердечно-сосудистых проблем в будущем», — говорит Кристин Артур, доктор медицинских наук, терапевт в Мемориальном медицинском центре Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния. Артур добавляет, что существует связь между ортостатической гипотензией и повышенным риском застойной сердечной недостаточности. Ортостатическая гипотензия также может быть признаком других заболеваний, включая диабетическую невропатию, проблемы с щитовидной железой и болезнь Паркинсона.

8. Диагностика выполняется быстро, просто и безболезненно

Как вы измеряете ортостатическую гипотензию? Обычный метод диагностики — положить человека на наклонный стол во время измерения артериального давления. Стол наклонен так, что пациент стоит вертикально, и снова измеряется артериальное давление. Если изменение показаний попадает в определенный диапазон, у человека ортостатическая гипотензия. Диагностика причины низкого кровяного давления может быть более сложной и включать оценку лекарств и проведение ультразвукового исследования сердца.Вы можете получить максимальную отдачу от своего визита по поводу эпизода гипотонии, предоставив подробную информацию:

• Когда возникла проблема
• Что вы делали до того, как это произошло
• Как долго это длилось
• Чувствовали ли вы что-нибудь другое чем головокружение, такое как одышка, боль или учащенное сердцебиение

9. Разнообразные методы лечения ортостатической гипотензии

Если эпизоды гипотонии случаются нечасто и непродолжительно, врач может решить их лечить.Большинство методов лечения включают изменение поведения, например увеличение потребления жидкости для уменьшения обезвоживания. Если вы принимаете лекарства от артериального давления, ваш врач может изменить дозировку или лекарство. Реже врач может попросить вас увеличить потребление натрия или прописать лекарства, предназначенные для повышения артериального давления. Часто тестирование не выявляет конкретной причины, поэтому применяются разные подходы, пока что-то не сработает.

10. Модификация поведения часто является лучшим лечением

Как можно предотвратить ортостатическую гипотензию? Простая пауза на минуту перед тем, как встать с постели, может значительно уменьшить количество эпизодов ортостатической гипотензии, потому что это позволяет вашей сердечно-сосудистой системе адаптироваться.Это особенно актуально, когда вы спите и встаете посреди ночи. Вот и другие способы уменьшить количество или риск эпизодов ортостатической гипотензии:

• При вставании держите одну руку на поручне или опоре.
• Будьте готовы быстро сесть или лечь обратно, если появятся симптомы.
• Оставайтесь гидратированными.
• Принимайте лекарства перед сном.

Ваш врач может также порекомендовать носить компрессионные носки, чтобы уменьшить скопление крови в ногах.

Что такое гипотония? (с иллюстрациями)

Гипотония — это состояние необычно низкого артериального давления на регулярной или полурегулярной основе. Нормальное кровяное давление для среднего взрослого составляет 120/80 мм рт. Низкое кровяное давление — это показатель 90/60 или ниже.

Гипотония может привести к обморокам.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт. Ст.) И отображается двумя числами, расположенными одно над другим, как в 120/80. Когда кровь перекачивается по артериям, систолическое давление является более высоким числом, когда давление наибольшее на стенках артерий. Нижнее число — это диастолическое давление, которое является фазой покоя цикла перекачивания крови.

Гипотония может возникнуть в результате эмоционального потрясения от травмы.

Большинство людей знакомы с гипертонией, также известной как высокое кровяное давление, которая является серьезным заболеванием, которое вызывает повреждения в течение длительного периода времени. Тем не менее, многие люди не подозревают, что гипотония временами может быть столь же серьезной проблемой.

Постуральная гипотензия может вызвать тошноту.

У здорового человека гипотония без каких-либо других симптомов обычно не требует лечения. Артериальное давление может постоянно повышаться и понижаться у здорового человека в зависимости от уровня активности, диеты, лекарств и эмоционального состояния, но не ограничиваясь ими. Однако продолжающееся низкое кровяное давление может вызвать головокружение, обмороки, шок и, в крайних случаях, даже смерть.

Необычно низкое кровяное давление может указывать на гипотонию.

Существует три основных типа гипотензии: ортостатическая или постуральная, нервно-опосредованная и тяжелая гипотензия.

Легкая путаница может возникнуть в результате гипотонии.

Ортостатическая или постуральная гипотензия — это низкое кровяное давление, которое возникает в результате резкого вставания из положения сидя или лежа. Когда человек быстро встает, и артерии, и вены должны сокращаться, чтобы поддерживать нормальное кровяное давление в новом положении. Процесс обычно происходит автоматически, но при этом состоянии рефлекс нарушен и приток крови к мозгу временно снижается. Это может вызвать помутнение зрения, слабость, тошноту, головокружение или даже обморок.Лечение постуральной гипотензии включает специальные носки или штаны, которые улучшают кровообращение, а также изменения поведения, такие как медленное вставание и употребление большого количества жидкости.

Чрезмерное расширение сосудов может вызвать снижение артериального давления, состояние, также известное как гипотензия.

Нервно-опосредованная гипотензия может возникнуть в результате слишком долгого нахождения в одном положении или серьезного эмоционального стресса. Эта форма чаще встречается у детей и молодых людей. Симптомы и лечение идентичны симптомам ортостатической или постуральной гипотензии.

Когда человек быстро встает, артерии и вены должны сжиматься, чтобы поддерживать нормальное кровяное давление.

Тяжелая гипотензия обычно сопровождается шоком. Шок — это термин, описывающий, что происходит с телом, когда артериальное давление падает настолько низко, что жизненно важные органы не получают достаточного количества крови. Это может быть результатом тяжелой физической или эмоциональной травмы, а также сердечного приступа, инфекции или сильной аллергической реакции. Симптомы тяжелой гипотензии включают легкий, учащенный пульс, липкую кожу, спутанность сознания, потливость и иногда потерю сознания.Лечение включает в себя инъекции крови и других жидкостей в кровоток, которые восстанавливают приток крови к органам. Если не лечить быстро, шок может быть смертельным.

Человек, страдающий расстройством пищевого поведения, может испытывать пониженное кровяное давление.

В чем разница между гипертонией и гипотонией?

Гипертония — это медицинский термин для обозначения высокого кровяного давления, а гипотония — это слово для обозначения низкого кровяного давления.Когда дело доходит до медицинских проблем, таких как гипертония и гипотония, важно знать, что они могут быть противоположными, но оба они опасны. Большинство людей узнают, есть ли у них нормальное или ненормальное артериальное давление, на регулярных приемах к врачу, поскольку гипертония и гипотония считаются достаточно серьезными проблемами, чтобы большинство врачей регулярно проверяли артериальное давление. К сожалению, некоторые узнают об этом только после того, как проблема уже вызвала симптомы, которые невозможно игнорировать, или серьезные заболевания, связанные с гипертонией и гипотонией.

Низкое кровяное давление, также известное как гипотония, проявляется более заметными симптомами, чем гипертония.

Многие люди страдают гипертонией, так как их артериальное давление в состоянии покоя постоянно выше, чем должно быть.К сожалению, большинство людей годами не узнают о своей гипертонии, потому что с ней связано несколько явных симптомов, особенно в легких случаях. Симптомы ускоренной гипертонии включают проблемы со зрением, усталость, головные боли и рвоту, хотя только у небольшой части пациентов диагностирован этот тип или наблюдается какой-либо из этих признаков. Вместо этого гипертония может оставаться незамеченной в течение многих лет, что часто приводит к инсульту, сердечной недостаточности, аневризме или почечной недостаточности. Даже без этих осложнений постоянное высокое кровяное давление может сократить продолжительность жизни.

Лечение гипертонии, для которой характерно высокое кровяное давление, может включать режим физических упражнений.

С другой стороны, гипотония имеет множество симптомов, а это означает, что пациенты, страдающие от низкого кровяного давления, с большей вероятностью получат лечение, чем пациенты с высоким кровяным давлением.Пациенты с гипотонией обычно жалуются на головокружение, головные боли, боли в груди, затрудненное дыхание, тошноту и учащенное сердцебиение. Хотя наличие симптомов может означать, что пациенты с гипотонией, скорее всего, обратятся за медицинской помощью, неприятная сторона заключается в том, что большинство симптомов вызваны основными проблемами, а не просто низким кровяным давлением. К ним относятся кровотечение, анемия, застойная сердечная недостаточность, сепсис и другие болезненные медицинские проблемы.

Медикаменты используются для лечения гипертонии и гипотонии.

В большинстве случаев гипертензию и гипотензию можно вылечить, если она распознана, а в некоторых случаях даже предотвратить. Гипертонию часто можно устранить с помощью похудания, добавления физических упражнений и диеты с низким содержанием натрия. Доступные лекарства включают ингибиторы АПФ, бета-блокаторы и диуретики, и это лишь некоторые из них. Гипотония обычно требует, чтобы врач обратился к основной проблеме, но могут помочь стероиды, определенные лекарства и контроль уровня сахара в крови.Хотя и гипертензия, и гипотония могут стать довольно серьезными, и их никогда нельзя игнорировать, каждая проблема обычно излечима при раннем выявлении.

Гипертония — это высокое кровяное давление, а гипотензия — это низкое кровяное давление. Гипотония часто вызывает головокружение. Если гипертония не лечить, она может привести к множеству осложнений, включая сердечно-сосудистые заболевания и метаболический синдром. По оценкам медицинских исследователей, каждый четвертый американец страдает высоким кровяным давлением, которое также известно как гипертония. Человек, страдающий расстройством пищевого поведения, может испытывать пониженное кровяное давление.

Лечение артериальной гипотензии в Бирштонасе, Литва

Гипотония — это постоянное или периодическое снижение артериального давления до значений ниже 100/60 мм рт. По статистике, гипотонией чаще страдают молодые девушки и подростки. В более старшем возрасте гипотензия может возникать из-за атеросклероза и связанной с этим потери сосудистого тонуса. Очень часто гипотония вообще не дает о себе знать, при острой форме гипотензия вызывает головокружение, временное нарушение зрения, нарушение координации, бледность кожных покровов, обмороки.Когда гипотоническое заболевание принимает хроническую форму, проявляются слабость, апатия, сонливость, утомляемость, мигрень, нарушение памяти, тахикардия, потливость. Если гипотензия вторична, т.е.является одним из проявлений другого заболевания, то при лечении все усилия направляются на первопричину. Нейровегетативное гипотоническое заболевание лечится путем устранения вегетативного дисбаланса. Лечение гипотонии требует нормализации режима дня, перехода на сбалансированное здоровое питание, прохождения сенсорной психотерапии и массажа, бальнеотерапии, акупунктуры, физиотерапии, ЛФК.Медикаментозная терапия гипотонии зависит от стадии прогрессирования и причин заболевания, может включать применение растительных адаптогенов, холинолитиков, ноотропных препаратов, антиоксидантов и витаминных комплексов, кардиотоников, вазоконстрикторов, глюкокортикоидов.

---

Лучшие спа-отели в Бирштонасе по качеству лечения

Спа Отель Эгле Комфорт 4 *

От 61 € за 1 день полный пансион и лечение

9,1 /10

Спа-отель Vytautas Mineral SPA 4 *

От 80 € за 1 день полный пансион и лечение

8,8 /10 Показать все спа-отели в городе Бирштонас

Служба поддержки клиентов

Не знаете, по каким критериям выбрать курорт или спа-отель?

Не умеете бронировать?

Позвоните нам, и наша служба поддержки поможет вам.

часто задаваемые вопросы

Починская Марина Александровна Руководитель службы поддержки

.