Слабая эректильная функция у мужчин: причины и лечение

Даже незначительные признаки полового бессилия ввергают мужчину в подавленное состояние. Слабая эректильная функция отличается от полной импотенции тем, что достижение эрегированного состояния возможно, но оно может исчезнуть в любой момент. Если подобное происходит на протяжении хотя бы месяца, необходимо обратиться к врачу для диагностики и начала лечения. До того, как проблема перерастет в более тяжелую форму.

Причины слабой эрекции

Выделяются физиологические и психологические причины слабой эректильной функции.

Чаще всего расстройство возникает вследствие органических факторов, среди которых:

• Травмы полового органа, спровоцировавшие повреждение нервов или капилляров;
• Поражения нервной системы;
• Сниженное производство тестостерона, вызванное возрастными изменениями или эндокринными патологиями;
• Нарушенное кровообращение, вследствие чего кавернозные тела не получают необходимого количества крови;
• Заболевания сосудов, сопровождающиеся снижением проходимости, утратой эластичности стенок;
• Аномальное строение детородного органа;
• Воздействие интоксикации вследствие переизбытка наркотических веществ, никотина, алкоголя, лекарственной терапии.

Психологические предпосылки слабой эрекции более характерны для молодого возраста. Снижение потенции вызывается:

• Страхом беременности партнерши или заражения заболеваниями, передаваемыми половым путем;
• Отсутствием эмоционального и физического желания по отношению к женщине;
• Несоответствием эротических предпочтений потребностям партнерши;
• Напряженной работой, сопровождающейся постоянными стрессами и нервным перенапряжением;
• Продолжительным воздержанием.

Диагностика: симптомы и признаки

Проявление вялой эрекции выражается в следующей симптоматике:

• Регулярное отсутствие эрекции по утрам или ночью;
• Выброс семени до момента достижения эрекции;
• Недостаточное отвердение полового члена в момент сексуального акта;
• Вероятность потери твердости пениса в процессе занятия сексом, особенно при выборе определенных поз, при которых передавливаются сосуды и нервные окончания;
• Эрегированное состояние возможно только при стимуляции – спонтанного возбуждения не происходит.

Для того чтобы лечить слабую эректильную функцию правильно, необходимо посетить медицинского специалиста. В рамках диагностики органических причин назначаются:

• Анализ мочи и крови;
• Определение уровня гормонов;
• Исследование чувствительности пениса;
• Неврологическое обследование;
• Диагностические мероприятия для уточнения состояния сосудов.

На основании результатов прописывается лекарственная терапия, пищевые добавки, даются рекомендации по диете и физическим нагрузкам.

Лечение слабой эректильной функции

Слабая эректильная функция психологического генеза восстанавливается после устранения факторов, мешающих проведению нормального полового акта. В случае физиологических предпосылок необходима консервативная терапия, назначаемая урологом или андрологом.

Биодобавки

Пищевые добавки, изготовленные на основе природных компонентов, все более популярный метод борьбы с сексуальными расстройствами. Они комплексно воздействуют на причины нарушений, часто оказывают профилактическое действие, позволяя предотвратить развитие урологических заболеваний или подавить их проявления.

К противопоказаниям большинства БАДов относится только детский возраст и индивидуальная непереносимость активных веществ.

Спрей М-16

Разработан спрей М-16 таким образом, чтобы влиять на эрекцию в считанные минуты. Для получения результата нужно просто распылить состав на кожу пениса. Формула средства включает следующие компоненты:

• Вытяжка гуараны. Оказывает возбуждающее действие, улучшает кровоснабжение гениталий;
• L-аргинин. Соединение, помогающее расширить просветы артерий, благодаря чему кровь беспрепятственно наполняет пещеристые тела;
• Глицин. Аминокислота, необходимая для подавления агрессии, перевозбуждения, тревожности. Помогает расслабиться и избавиться от страха неудачи;
• Магний. Вещество, благотворно влияющее на нервную систему. Необходимо для улучшения количества эякулянта и повышения жизнеспособности сперматозоидов.

Использование спрея повредит только в случае, если наносить раствор при наличии травм и трещин на коже, инфекции, воспалительных заболеваний.

Вектор Соломона

Капли разработаны для улучшения половой функции после курсового приема, также способствуют активизации эрекции перед актом близости. Лечебный курс занимает 14 дней, во время которых требуется пить 2 раза в сутки по 15 капель.

В составе добавки:

• Растительный Гинкго. Способствует активной выработке тестостерона, разнообразит оргастические переживания;
• Перуанская мака. Обеспечивает необходимый кровоток к половому органу, известна, как естественный афродизиак, стимулирующий либидо;
• Корень женьшеня. Природный тоник, добавляет сил и выносливости, продлевает интимный акт, усиливает эмоциональное влечение и способность достигать эрекции;
• Греческий пажитник. Нормализует микроциркуляцию крови в половом органе, устраняет очаги воспаления.

Libido Drive

Биодобавка, разработанная на основе природных компонентов, предназначена для лечения эректильной дисфункции и усиления потенции. Ее рекомендуется принимать на протяжении месяца по следующей схеме: 2 капсулы после пробуждения и 2 – перед вечерней трапезой.

В препарате Либидо Драйв содержатся:

• Топяная сушеница. Придает сил, способствует длительному интимному акту, уменьшает болезненные симптомы урологических болезней;
• Вытяжка из зимолюбки. Стимулирует мощную эрекцию, усиливает сексуальное желание;
• Полевая ярутка. Выводит из организма продукты распада и токсичные вещества, активизирует производство тестостерона;
• Вытяжка из пантов марала. Обеспечивает физическое возбуждение, воздействуя на нейронные центры головного мозга;
• Розовая родиола. Необходима для устранения страхов, тревожности, ожидания синдрома неудачи;
• Сафлоровидная левзея. Повышает вероятность зачатия, борется с мужским бесплодием.

От капсул следует отказаться мужчинам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, патологиями ЖКТ, бессонницей.

Лекарства

Иногда, при наличии органических причин и сопутствующих заболеваний, лечение слабой эректильной функции проводится с помощью лекарственных препаратов.

Список оных разнообразен, но в большинстве своем все сводится к трем категориям медикаментов.

Ингибиторы ФДЭ-5

Селективные ингибиторы относятся к средствам экстренной помощи. Виагра, Левитра, Сиалис не оказывают воздействия на первопричины заболевания, однако обеспечивает стойкую и мощную эрекцию в требуемой ситуации.

Важно знать, что данные препараты нельзя назначать себе самостоятельно. В зависимости от состояния здоровья пациента и его индивидуальных особенностей врач рекомендует необходимую дозу, превышение которой ведет к негативным последствиям.

Лекарства, несмотря на эффективность, обладают внушительным списком противопоказаний, поэтому, начав принимать их без медицинской консультации, можно существенно навредить здоровью.

Механизм действия всех трех препаратов идентичен: после попадания в кровь активное вещество оказывает расслабляющее действие на сосуды, благодаря чему расширяется просвет и нормализуется кровоток в половом члене. Для достижения эрекции необходима сексуальная стимуляция, производимая самостоятельно или партнершей.

Гомеопатические средства

Гомеопатические препараты рекомендуется принимать курсом. Самые популярные лекарственные средства данной группы – Импаза и Сеалекс. Принцип действия первой направлен на улучшение половой функции, профилактику импотенции и урологических заболеваний, укрепление общего самочувствия. Для достижения эффекта требуется рассасывать таблетки под языком в дозировке, предписанной врачом.

Для усиления эрекции необходимо принять 1-2 таблетки за час до планируемой интимной близости. Импаза практически не имеет противопоказаний, однако передозировка провоцирует аллергию, нарушение работы органов пищеварения.

Сеалекс производится на основе органических компонентов. В него включены:

• Экстракт плодов карликовой пальмы;
• Корень голой солодки;
• Вытяжка из корня эврикомы;
• Корень женьшеня.

С помощью Сеалекса нормализуются утренние и ночные эрекции, обеспечивается достижение необходимого уровня твердости полового члена, устраняется вероятность потери эрегированного состояния в момент сексуального акта.

Для достижения возбуждения в ситуации, располагающей к близости, следует принять капсулу за час до контакта. Для полноценного лечения препарат рекомендуется принимать курсом. Несоблюдение дозировок ведет к побочным эффектам. Терапия Сеалексом строго противопоказана при серьезных патологиях сердца и атеросклерозе в анамнезе.

Инъекции

При неэффективности пероральных средств назначаются инъекции в половой орган. Наиболее популярен препарат Папаверин. В его составе очищенная вода и одноименный активный компонент. После попадания раствора в кавернозные тела, расслабляются гладкие мышцы, и улучшается кровоснабжение пещеристых тел.

Подобный метод терапии назначается только врачом из-за широкого списка противопоказаний. Им же определяется частота уколов и дозировки. Такой способ борьбы со слабой эрекцией необходим при:

• Диагностированных патологиях сосудов пениса;
• Дисфункциях эндокринной системы;
• Сахарном диабете.

Народные средства

Длительное время человечеству были доступны только рецепты народной медицины. Отвары из трав, полезные продукты помогают активизировать эректильную функцию, справиться со сниженным либидо, нормализовать психологическое состояние, мешающее осуществлению полового акта.

Предлагаем вам ознакомиться с некоторыми самыми популярными из них!!!

Водные настои и отвары

Традиционный метод лечения целителей – приготовление отваров и настоев. Фитотерапия отлично зарекомендовала себя и для избавления от слабой потенции и активизации эрекции. Полезно употреблять средства, которые готовятся следующим образом:

• 20 г чабреца положить в кружку и заварить двумя стаканами кипятка. Настаивать 2 часа. Необходимо пить утром и вечером по 200 мл на протяжении 14 дней. Настой помогает от такого проявления слабой эрекции, как преждевременный выброс семенной жидкости;
• Растереть в порошок корень ятрышника. 10 г сырья залить стаканом прохладной воды. Поставить на огонь, дождаться кипения и остудить. Пропустить через марлю и пить по 70 мл 3 раза в день.

Спиртовые и винные настойки

Эффективными считаются настойки, приготовленные на спирту или вине. Важно тщательно соблюдать рекомендованные дозы, чтобы не причинить организму вред избытком алкоголя. Действенные народные средства:

• Имбирная водка. Очистить и натереть на крупной терке имбирный корень весом в 700 г. Положить в стеклянную емкость и влить туда бутылку водки высокого качества. Оставить в холоде и темноте на 14 дней. Взбалтывать каждые 48 часов. Профильтровать через марлю или ткань, перелить в бутыль и добавить ложку меда. Хранить емкость плотно закупоренной. Принимать утром и вечером перед едой по ½ чайной ложки, обильно разводя кипяченой или бутылочной водой;
• Шиповниковое вино. Сначала необходимо приготовить настой, залив 30 плодов шиповника литром воды и подождав несколько часов. Смешать с вином, взятым в том же объеме, сколько получилось настоя. Подсластить ложкой гречишного меда. Поместить в темную комнату на 2 недели. Принимать утром и вечером по 50 мл.

Ванны

Стабилизируют эректильную функцию теплые ванны с добавками. Высокой эффективностью обладают эфирные масла какао, иланг-иланга, сандала. Прежде чем прибегнуть к подобной процедуре, следует убедиться в отсутствии аллергической реакции на эссенцию путем нанесения масляной капли на локтевой сгиб. При нормальной переносимости не возникает дискомфортных ощущений и покраснения эпидермиса.

Готовить ванну нужно следующим образом:

• Набрать воду приятной температуры;
• Смешать с 2 ложками сливок или базового косметического масла 5 капель выбранной эссенции;
• Влить в ванну;
• Процедура длится 15-20 минут.

Также полезно принять теплую ванну с концентрированным настоем лаврового листа. Подобный сеанс необходим перед планируемым половым контактом. Травяной раствор следует добавить в воду и полежать в ней около 20 минут.

Профилактика: советы напоследок

Чтобы избежать слабости эрекции, специалисты советуют выполнять определенные советы!!!

• Внимательно относиться к ежедневной интимной гигиене;
• Вести регулярную половую жизнь, лучше с одной и той партнершей;
• Избегать случайных связей, а при возникновении таковых пользоваться презервативом;
• Каждые полгода посещать уролога;
• Заниматься спортом, а если нет возможности, то делать ежеутреннюю зарядку;
• По достижению сорокалетнего возраста внимательно относиться к рациону питания, физической активности, отслеживать уровень холестерина и кровеносного давления;
• Чаще принимать контрастный душ;
• Избегать стрессов и нервного перенапряжения;
• Своевременно и до конца лечить венерические болезни и урологические инфекции.

Натуральные препараты для «сексуального» здоровья:

Улучшение эректильной функции 18 средствами и способами у мужчин, дома

Довольно высокий процент представителей сильного пола старше 30-35 лет имеют проблемы с эрекцией разной степени тяжести. Многие из них желают знать, как улучшить эректильную функцию в домашних условиях в максимально короткие сроки. Ведь неспособность достичь эрегированного состояния полового члена или эякуляции пагубно сказывается на психологическом состоянии мужчины. Вместе с тем, далеко не каждый из них стремится обращаться за помощью к врачу.

Рацион питания и продукты

Очень многое в организме человека зависит от характера питания. Несбалансированный рацион с большим количеством фаст-фуда, жирных, острых или жареных блюд, газированной воды или напитков значительно ухудшает функционирование внутренних органов, состояние кожи и сосудов.

Обилие жирных кислот и полиненасыщенных жиров в питании стимулирует повышение концентрации холестерина в крови, что в дальнейшем развивается в периферический атеросклероз (в том числе и поражающий сосуды полового члена).

Алиментарное ожирение также негативно влияет на эрекцию ввиду того, что большое количество жировых клеток в усиленном режиме синтезирует эстроген – женский гормон половой системы и одновременно антагонист мужского гормона тестостерона, отвечающего за либидо.

Чтобы повысить эректильную функцию в домашних условиях важно соблюдать основные принципы правильного питания: кушать как минимум 5 раз в день, то есть 3 основных приема пищи и 2 перекуса. Исключить алкоголь, газированную воду, еду быстрого приготовления и вредные привычки. Снизить потребление жиров и простых углеводов (хлеб, булочки, шоколад, некоторые фрукты).

Полезные продукты, употребление которых улучшает кровоснабжение органов и тканей за счет вазодилатации и нервную проводимость, провоцирует синтез тестостерона:

• Орехи (кедровые, фундук, миндаль, грецкие). За счет содержания аргинина, они эффективно расширяют кровеносные сосуды, способствуя лучшему кровенаполнению пениса и эрекции соответственно. Токоферол, цинк и селен стимулируют биопродукцию тестостерона и помогают в борьбе с мужской инфертильностью.
• Скумбрия. Ее состав богат незаменимыми аминокислотами, фосфором, йодами и белками, что крайне положительно влияет на сексуальную активность. Употреблять рыбу рекомендуется в отварном виде.
• Улучшить эректильную функцию поможет и репа. Благодаря уникальному набору микроэлементов и витаминов этот корнеплод, как в сыром, так и в отварном виде повышает либидо и потенцию.
• Лук. Высокая концентрация различных групп витаминов (E, B, K, PP, A и т.д.), йода, калия, железа, натрия и фосфора улучшает гемоциркуляцию в органах таза, тем самым усиливая половое влечение.
• Мед отлично улучшает потенцию мужчины за счет содержания природных гормонов, аминокислот и витаминов. Необходимо каждый день съедать по чайной ложке меда.
• Яйца. Регулярное употребление перепелиных яиц способно продлить и усилить эякуляцию.

Упражнения для улучшения эректильной функции в домашних условиях

Любая дозированная физическая нагрузка стимулирует обменные процессы, улучшает работу сердца и сосудов, способствует хорошему кровенаполнению внутренних органов, в том числе и органов малого таза мужчины.

Выполнение следующих видов упражнений поможет улучшить эректильную функцию мужчине дома, так сказать, «не отходя от кассы».

Приседания

Необходимо принять ровное вертикальное положение, расставить ноги на ширину плеч и опустить руки книзу. Делая выдох, следует медленно присесть, при этом держать ровно спину.

При максимальном приседе корпус несколько наклоняется вперед, а выпрямленные руки отводятся назад. После задержки на 3-4 секунды в таком положении, необходимо медленно выпрямиться и восстановить дыхание. Желательно выполнить 10-15 заходов.

Подробнее про приседания для потенции читайте в отдельной статье!

Упражнение под названием «камыш»

Для его выполнения следует принять позу лежа на спине и завести руки, согнутые в локтевых суставах, под затылок.

После медленного вдоха на выдохе выполняется подъем одной ноги, которой необходимо сделать несколько круговых движений против и по часовой стрелке. Со второй ногой повторяют аналогичную манипуляцию.

Оптимальным будет выполнять по 12 заходов для каждой ноги.

«Бабочка»

Мужчина принимает соответствующую позу, то есть сидя на полу, ноги сгибаются в коленных суставах, а стопы подводятся к ягодицам.

Делая выдох, следует руками нажать на колени, как бы выполняя растяжку. Повторить упражнение минимум 10 раз.

Все они направлены на стимуляцию мышц тазового дна и улучшение местного кровообращения в органах репродуктивной системы.

Лучшие медикаменты

При необходимости простимулировать функцию в домашних условиях можно с помощью однократного или систематического приема специальных фармакологических препаратов.

Стимэрект

Препарат содержит в себе только натуральные ингредиенты: панты молодого оленя, стеарат магния и лактат цинка. Панты считаются мощным природным афродизиаком, а магний и цинк улучшает качественный и количественный состав спермы, способствуют биопродукции тестостерона и его производных, вызывают усиление эрекции.

Принимают по одной капсуле раз в сутки до обеда во время приема пищи. Суточная доза не превышает одной капсулы. Длительность курса лечения составляет 2-3 недели. Повторную терапию можно начать только по прошествии 10 дней. Ожидаемый эффект, как правило, появляется на 3-и сутки использования.

Стимэрект противопоказан при аллергии на компоненты, бессоннице, нервной возбудимости, до 18 лет и при наличии артериальной гипертензии.

Виагра

Силденафил под коммерческим названием Виагра способствует релаксации гладкомышечной мускулатуры пещеристых тел пениса и лучшему кровенаполнению органа. Действие препарата возможно только при наличии сексуальной стимуляции, в случае полной импотенции применение средства не оправдано.

Для того чтобы улучшить эректильную функцию в домашних условиях Виагру принимают внутрь по одной таблетке в 50 мг раз в сутки за 40-60 минут до предполагаемого полового акта. При необходимости дозу можно повысить до 100 мг или наоборот снизить до 25.

С осторожность используют Виагру при имеющихся деформациях полового органа, язвенной болезни, аритмиях, перенесенном 3-6 месяцев назад инфаркте миокарда и болезнях гемостаза. Высокий уровень артериального давления – абсолютное противопоказание к использованию силденафила.

Импаза

Таблетки Импаза оказывают хорошее влияние на потенцию за счет активации NO-синтазы, которая стимулирует выработку оксида азота эндотелиальными клетками сосудов кавернозных тел. В результате резко усиливается кровенаполнение члена.

Препарат можно принимать периодически и системно. В первом случае используют одну таблетку, запивая водой и вне зависимости от приема пищи, за 60 минут до полового контакта. В случае лечебного курса потреблять надобно по таблетке раз в стуки в вечернее время в течение 12 недель.

Запрещено к использованию мужчинами с индивидуальной непереносимостью хоть одного из компонентов состава лекарственного средства.

БАДы

Улучшение эректильной функции мужчин возможно и с помощью биологически активных добавок.

Now Maca

Данная БАД американского производства повышает концентрацию тестостерона в крови, положительно влияет на потенцию и длительность полового акта.

Главный компонент добавки – корень перуанской Маки. Его действие основано на расширении сосудов полового члена. Средство также содержит важные микроэлементы и витамины.

Основное показание к применению – эректильная дисфункция. Используют по капсуле раз в трое суток. Не назначается при наличии у мужчины тяжелой эндокринопатии.

M-16

Мгновенный спрей M-16 помогает быстро и качественно продлить эректильную функцию в домашних условиях. Состав представлен L-аргинином, глицином, магнием и экстрактом гуараны.

Средство способствует притоку крови к члену, что приводит к его увеличению по длине и объему.

Согласно инструкции: за 5-10 минут до полового акта следует распылить вещество на пенис, нажав пару раз на специальный клапан. Запрещен спрей при гиперчувствительности к действующим веществам.

Йохимбе Форте

Препарат относится к безопасным и натуральным средствам, которые влияют на потенцию. Состав: селен, корень женьшеня и цинк. Кроме повышения эрекции лекарство улучшает состав и качество спермы.

Для восстановления потенции необходимо принять одну капсулу примерно за час до предполагаемого контакта. Возможен и системный прием на протяжении 4-6 недель.

Улучшение эректильной функции мужчин народными средствами

Хорошей альтернативой медикаментам выступает народная медицина с применяемыми годами рецептами, среди которых имеется значительное количество средств, направленных на улучшение эректильной функции в домашних условиях.

Морковь с медом

Необходимо смешать мед и морковный сок в одинаковой пропорции (к примеру, по 50 мл). Полученная смесь постепенно улучшает проходимость сосудов половых органов, влияет на продукцию тестостерона, активирует сперматозоиды.

Выпивают по 60 грамм два-три раза за день, как минимум, в течение месяца. Спустя 5-7 дней регулярного использования можно заметить первые положительные результаты.

Настой чабреца

100 грамм сушеных измельченных цветов заливаются литром кипятка. Полученная смесь настаивается минут 40, при этом постепенно остывает.

Чабрец улучшает кровенаполнение органов малого таза и жизнеспособность сперматозоидов. Применяют по 2 ст. ложке трижды в день после употребления пищи, курсом от 4-х до 8 недель.

Чеснок

Настойка из чеснока расширяет просвет сосудов, укрепляет их стенку и улучшает кровообращение, в том числе в органах половой системы.  Мелко нарезанный один килограмм чеснока заливается тремя литрами кипяченой воды.

Желательно хранить смесь в стеклянной плотной емкости в течение 1 месяца, при этом следует взбалтывать ее ежедневно. Пьют по чайной ложечке ежедневно до окончания настойки.

Дополнительные советы для мужчин

При отсутствии тяжелой органической эректильной дисфункции кроме специальных упражнений, препаратов и народных рецептов необходимо следовать следующим советам:

• Полностью прекратить курение и прием алкогольных напитков.
• Регулярно заниматься умеренными физическими нагрузками.
• Своевременно лечить сопутствующие патологии.
• Стараться избегать стрессовых ситуаций.
• Избавиться от лишнего веса при его наличии.

Натуральные препараты для «сексуального» здоровья:

Физиология и механизм эрекции

Эрекция у мужчин является естественным механизмом, который указывает на здоровье не только мочеполовой системы, но и всего организма в целом. Ведь хорошее состояние потенции свидетельствует об отсутствии психологического расстройства, сердечно-сосудистой системы, эндокринной системы. Также, своевременная полноценная эрекция указывает на нормальное функционирование центральной нервной системы. Если в организме мужчины наблюдается дисфункция одной из систем, страдает и потенция. Все тесно взаимосвязано. Поэтому, зная механизм эрекции можно предотвратить развитие некоторых осложнений.

Механизм возникновения эрекции у мужчин

При стимуляции возбуждения, наступлении эрекции половой орган мужчины увеличивается в размерах не только в длину, но и в объеме. Это позволяет без проблем совершать полноценный половой акт. Такой процесс достигается благодаря строению полового члена. Так, половой член состоит из двух пещеристых тел, одного губчатого тела, через которое проходит уретра и артерия.

При возбуждении пещеристые тела начинают наполняться кровью. Сосуды и артерии, с высоким кровяным давлением и приводят пенис в твердое состояние. Из этого следует, что механизм эрекции напрямую зависит от кровообращения. Именно нормальный кровоток координирует функционирование всех органов, в том числе и органов малого таза. В невозбужденном состоянии давление кровотока в половом члена ничтожно мало, по сравнению с моментом эрекции. А вот, как только начинает возникать эрекция, давление увеличивается примерно в 26-28 раз.

Чтобы кровь беспрепятственно циркулировала, в половом члене мужчины происходит расслабление гладких мышц, гладкой мускулатуры кавернозных и пещеристых тел. Возбужденное состояние сохраняется до момента разрядки, или отвлечения мужчины на другую тему. Природой не зря задуман такой механизм. Ведь постоянная эрекция у молодых людей приносила бы массу неудобств. Именно поэтому в спокойном состоянии кровь по сосудам через пенис протекает с обычным нормальным давлением.

Чтобы механизм эрекции работал как следует, очень важно полноценное функционирование центральной нервной системы. Кровоток находится под контролем спинного мозга. При стимуляции возбуждения в спинной мозг подаются импульсы с веществом, которое выделяется из нейронов. На фоне данного вещества происходит вытягивание гладких мышц, расширение артерий и сосудов. По расширенным сосудам и начинает активно циркулировать кровь, которая накапливается. Отток же крови по венам автоматически блокируется. Так как головной и спинной мозг принимают активное участие не только в механизме эрекции, очень важно сохранять целостность черепной коробки и позвоночника.

Процесс формирования эрекции

Что же влияет на процесс возникновения эрекции? Ведь данный механизм сам по себе не возникает. Различают несколько видов эрекции, которые зависят от причины ее появления. Основными видами эрекции являются психогенная, рефлекторная и спонтанная. Каждый из этих видов стоит рассмотреть более детально, чтобы понять сам процесс формирования эрекции.

Психогенная

Данный вид эрекции контролируется и формируется в головном мозгу. Спровоцировать такое возбуждение могут различные факторы, которые оказывают воздействие на головной мозг и нервную систему при помощи определенных импульсов. Среди распространенных возбудителей отмечают такие:

• Приятный аромат;
• Звуковое сопровождение;
• Продукты;
• Фантазии;
• Воображение;
• Обнаженная партнерша;
• Фото, видео эротического характера;
• Прикосновения;
• Массаж.

Данный тип эрекции является основным. Ведь мужчине, чтобы возбудится очень важен внешний вид женщины, ее запах. Без этого возбуждение формироваться не может. При этом, большую роль играет состояние нервной системы молодого человека. Ведь в случае постоянного напряжения, стресса даже самая красивая и ухоженная женщина не вызвать у представителя сильного пола необходимые эмоции.

Рефлекторная эрекция

Рефлекторная эрекция является исключительно реакцией на тактильные ощущения, прикосновения. К возбуждению мужчину приводит непосредственная стимуляция полового члена. Зная эрогенные зоны молодого человека можно оказывать воздействие и на них. Так, сама эрекция и оргазм будут намного ярче. Даже от самого легкого прикосновения к половому органу, нервные импульсы поступают в головной мозг, что провоцирует полноценное возбуждение.

Спонтанная

Данный вид эрекции возникает во время и сна, пробуждения. Очень часто наблюдается у подростков. Некоторые мужчины считают данный процесс чем-то не здоровым, патологическим. Это в корне не так. У здорового молодого человека количество спонтанных эрекций за ночь достигает до 5-7 раз. При этом их длительность составляет от 30 до 45 минут. Так организм проверяет все системы и органы. И если эрекция во время сна наступает, значит функционирование мочеполовой системы находится в норме.

Также, ученые установили, что спонтанная эрекция у мальчиков начинает себя проявлять уже в возрасте трех месяцев. На ее возникновение влияет очень много факторов. Первое, как уже было сказано, это проверка организма. Далее стоит отметить тот факт, что в ночное время начинается активное синтезирование мужского гормона тестостерона. Именно данный гормон является основным для нормальной потенции. При большом его количестве и наступает неосознанное возбуждение. Некоторые специалисты связывают такой механизм с наполнением мочевого пузыря, который оказывает давление на предстательную железу. Не стоит недооценивать и сновидения эротического характера. Некоторым молодым людям для спонтанной эрекции достаточно случайно прикоснуться во сне к своей второй половинке.

Механизм эрекции и некоторые проблемы

Нередко молодые люди жалуются на некоторые проблемы, связанные с процессом эрекции. При этом возраст представителя сильного пола не имеет никакого значения. Все чаще специалисты сталкиваются с жалобами на слабую эрекцию у мужчин в возрасте до 25 лет. Наиболее часто причина носит психологический характер. Так, механизм и процесс возбуждения нарушается под воздействием таких факторов:

• Частые стрессовые ситуации;
• Конфликты в семье;
• Переутомление на работе;
• Чрезмерные физические и умственные нагрузки;
• Общее недомогание;
• Депрессия;
• Неудачный первый сексуальный опыт;
• Бессонницы;
• Страхи;
• Неуверенность в себе;
• Ощущение дискомфорта, тревожность.

Устранив основную причину проблемы, механизм эрекции налаживается самостоятельно без применения медикаментозных препаратов. Нарушить процесс возбуждения могут и физиологические причины. Для таких характерным является наличие заболеваний других органов и систем. Нередко плохая эрекция связана с преждевременным оттоком крови. Возбуждение пропадает очень быстро, еще до полноценного окончания полового акта с семяизвержением. Преждевременный отток спровоцирован проблемами сосудов. В этом может помочь только сосудистый хирург.

Помимо этого, эректильную дисфункцию вызывают и такие заболевания: сердечно-сосудистые болезни, дисфункция эндокринной системы и щитовидной железы, гормональный сбой, сахарный диабет, травмы органов малого таза, заболевания передающиеся половым путем, частые инъекции в область пещеристых и кавернозных тел полового члена, травмы позвоночника и спинного мозга.

Мало кому известно такое заболевание, как приапизм. На сегодняшний день приапизм относят к числу редких патологий, но случаи его развития стремительно учащаются. Для данного заболевания характерным является постоянное состояние возбуждения. Половой член находится длительный период времени в состоянии эрекции. Это доставляет не просто дискомфорт молодому человеку, но и сильную боль. Такая эрекция наступает без полноценного сексуального возбуждения. Приток крови к половым органам усиливается самостоятельно, без ведомых на то причин. Отток же становится невозможным. Из состояния приапизма может вывести только доктор, путем введения специальной инъекции в кавернозное тело полового члена. Приапизм полностью нарушает весь механизм и процесс эрекции.

О мужском: что такое эректильная дисфункция и как вернуть «боевую готовность»

Если мужчина не может добиться или сохранить эрекцию (достаточно «прочную», чтобы заниматься сексом), вообще не достигает эрекции или «теряет» ее во время секса, это может сигнализировать об эректильной дисфункции.

Проблемы с эрекцией являются общими, и могут затронуть любого взрослого мужчину в свое время. Однако подобная проблема на регулярной основе может быть классифицирована как эректильная дисфункция.

Причины эректильной дисфункции

На нормальную эректильную функцию могут влиять проблемы с любой из следующих систем:

— кровоток;

— питание нервов;

— гормоны. 

Физические причины эректильной дисфункции

Является ли причина простой или серьезной, надлежащий диагноз может помочь решить любые основные медицинские и сексуальные проблемы.

В следующем списке представлены многие из наиболее распространенных физических или органических причин эректильной дисфункции:

— болезни сердца и сужение кровеносных сосудов;

— диабет;

— высокое кровяное давление;

— высокий уровень холестерина;

— ожирение и метаболический синдром;

— болезнь Паркинсона;

— рассеянный склероз;

— гормональные нарушения, включая состояние щитовидной железы и дефицит тестостерона;

— структурное или анатомическое расстройство полового члена, такое как болезнь Пейрони;

— курение, алкоголизм и злоупотребление психоактивными веществами, включая использование кокаина;

— лечение заболеваний предстательной железы;

— хирургические осложнения;

— травмы в области таза или спинного мозга;

— лучевая терапия в области таза. 

Атеросклероз является общей причиной проблем кровотока. Он вызывает сужение или засорение артерий в пенисе, предотвращая необходимый приток крови к половому члену для создания эрекции.

pixabay.com

Многочисленные лекарства, отпускаемые по рецепту, также могут вызвать эректильную дисфункцию. Любой, кто принимает лекарства по рецепту, должен проконсультироваться со своим врачом, прежде чем прекратить прием или заменить лекарства: 

— препараты для контроля высокого кровяного давления;

— сердечные лекарства, такие как «Дигоксин»;

— некоторые диуретики;

— препараты, действующие на центральную нервную систему, включая некоторые снотворные и амфетамины;

— антидепрессанты, включая ингибиторы моноаминоксидазы, селективные ингибиторы обратного захвата серотонина и трициклические антидепрессанты;

— опиоидные болеутоляющие средства;

— некоторые лекарства от рака, включая химиотерапевтические агенты;

— препараты для лечения предстательной железы;

— антихолинергические;

— гормональные препараты;

— препарат против язвы «Циметидин». 

Физические причины составляют 90% случаев ЭД, а остальные причины дисфункции — психологические.

Психологические причины эректильной дисфункции: 

— чувство вины;

— страх близости;

— депрессия;

— серьезное беспокойство. 

Менее распространенные психологические факторы вызывают или способствуют развитию эректильной дисфункции, начиная от поддающихся лечению психических заболеваний и заканчивая повседневными эмоциональными состояниями, которые периодически может испытывать любой человек. 

Важно отметить, что между медицинскими и психосоциальными причинами могут возникать совпадения. Например, если человек страдает ожирением, изменения кровотока могут повлиять на его способность поддерживать эрекцию, что является физической причиной, однако у него также может быть низкая самооценка, которая может являться психосоциальной причиной. 

pixabay.com

Симптомы эректильной дисфункции

Мужчины не всегда могут успешно достичь эрекции, и если это редко случается, это не считается медицинской проблемой.

Симптомы могут также включать «борьбу» за поддержание продолжительной эрекции для завершения полового акта или невозможности эякуляции.

Часто возникают эмоциональные симптомы, такие как смущение, стыд, беспокойство и снижение интереса к половому акту.

Лечение эректильной дисфункции

Хорошей новостью является то, что существует множество методов лечения ЭД, и большинство мужчин могут найти подходящее им решение проблемы.

Лекарственные препараты

— Мужчины могут принимать группу препаратов, называемых ингибиторами PDE-5 (фосфодиэстеразы-5). Большинство из этих таблеток принимается за 30-60 минут до секса — самым известным из них является сидленафил синего цвета (Виагра). Другие варианты препаратов: Варденафил (Левитра), Тадалафил, Аванафил (Стендра).

Ингибиторы PDE-5 доступны только по рецепту. Врач проверит состояние сердца и спросит о других препаратах, которые принимаются перед назначением.

Побочные эффекты, связанные с ингибиторами PDE-5, включают: видимые аномалии, потеря слуха, расстройство желудка, головная боль. 

— Реже используется простагландин E1, который применяется локально путем инъекции в пенис или после открытия уретры.

Важно отметить, что даже когда ЭД нельзя вылечить, правильное лечение может уменьшить или устранить симптомы.

pixabay.com

Комплексный способ лечения эректильной дисфункции включает:

1. Изменения образа жизни

Корректировка образа жизни может улучшить многие проблемы, вызывающие ЭД, такие как диабет и забитые артерии. Мужчины, имеющие основные проблемы со здоровьем, должны обсудить возможные варианты со своими врачами.

Изменения образа жизни, которые могут помочь:

— выполнение релаксационных упражнений для управления стрессом и контролем артериального давления;

— упражнения для улучшения кровотока;

— снижение веса, если необходимо, чтобы снизить кровяное давление и улучшить уровень холестерина и тестостерон уровни;

— изменение способа питания, которое может принести пользу людям с диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваниями. 

2. Упражнения на тазобедренном суставе

Мышцы тазового дна помогают мужчинам ходить в туалет «по-маленькому» и эякулировать. Укрепление этих мышц также может улучшить эректильную функцию.

3. Консультирование или лечение совместно с партнером

ЭД может негативно повлиять на самооценку, об этом трудно говорить, но проблема распространена. Важно признать и обсудить ЭД, особенно когда это вызывает депрессию или беспокойство. 

Индивидуальное консультирование может помочь в выявлении причины проблемы. Психолог или психиатр может помочь человеку справиться с беспокойством и решить проблемы, которые могут устранить ЭД и предотвратить его возвращение.

Терапия в паре может помочь сексуальным партнерам поговорить о своих чувствах и найти полезные, конструктивные способы решения ЭД.

pixabay.com

4. Травяные и альтернативные средства

Некоторые мужчины считают, что альтернативная и дополнительная терапии, такие как иглоукалывание, помогают лечить ЭД. 

Предварительные исследования также показывают, что некоторые растительные добавки также могут помочь. Так, например, препараты с женьшенем или морской сосной значительно улучшают симптомы ЭД. 

Методы альтернативной медицины безопасны при использовании под руководством врача и в сочетании с другими видами лечения.

5. Механические устройства

Вакуумный насос для пениса может «нагонять» кровь в пенис и вызывать эрекцию у большинства мужчин, в том числе с сильным повреждением нервов. Когда присутствуют серьезные повреждения нерва или кровеносного сосуда, использование такого приспособления может помочь сохранить функционирование крови в пенисе.

Даже когда возникают серьезные проблемы с физическим здоровьем, механическое устройство обычно может помочь в получении эрекции.

pixabay.com

6. Хирургия

Если другие стратегии неэффективны или когда есть анатомическая причина ЭД, врач может рекомендовать операцию. Процедура включает в себя внедрение устройства, которое обеспечивает немедленную эрекцию. 

Хирургия эффективна в большинстве случаев, а частота осложнений составляет менее 5%.

что это, причины, симптомы, лечение, диагностика, профилактика

С эректильной дисфункцией может столкнуться каждый мужчина. Однако не стоит паниковать: к проблемам с эрекцией может привести множество причин, и зачастую для того, чтобы вернуть половую силу, требуется лишь незначительное медицинское вмешательство.

О причинах, симптомах, разновидностях и лечении эректильной дисфункции вы узнаете, прочитав статью.

Что такое эректильная дисфункция?

Эректильная дисфункция (ЭД) является распространенной сексуальной дисфункцией, характеризующейся неспособностью достичь или сохранить эрекцию во время полового акта.

В более молодом возрасте причина обычно психогенная. У пожилых людей серьезное заболевание.

Термин «эректильная дисфункция» был введен в 1992 году, когда американские исследователи предложили применять его как более широкое, чем «импотенция», понятие.

Согласно современной статистике, с проблемами в половой сфере сталкивается около 10% мужчин в возрасте от 20 до 30 лет, в 30-35 лет — 20%, а в период с 40 до 70 лет о том, что такое эректильная дисфункция, не понаслышке знают примерно 50% респондентов.

При этом в ближайшие годы, согласно прогнозам исследователей, количество мужчин, испытывающих сложности с совершением полового акта, будет только расти.

Определение гласит, что половая дисфункция представляет собой нарушение качества эрекции: невозможность достичь или поддерживать ее в той степени, которая требуется для совершения сексуального акта.

Для мужчин расстройства в сексуальной сфере — повод для серьезной психологической травмы. Ведь отсутствие возможности совершить половой акт вызывает неуверенность в своих силах и комплексы неполноценности, которые распространяются на всю жизнь человека.

К сожалению, вследствие этого многие мужчины стесняются обращаться к врачу, полагая свою проблему «стыдной». Однако не нужно опасаться показаться недостаточно мужественным: импотенция может быть вызвана целям рядом причин, и нередко для решения проблемы полового бессилия требуется незначительное вмешательство.

Также важно, что проблемы с эрекцией в большинстве случаев не являются самостоятельным заболеванием, а сигнализируют о том, что имеется другое расстройство, например, атеросклероз, простатит, сахарный диабет и т. д.

Другие название проблемы: эректильная дисфункция (ЭД), импотенция, половое бессилие​.

Виды эректильной дисфункции

В зависимости от того, какие причины вызвали невозможность совершения полового акта, выделяют два основных вида эректильной дисфункции: органическая и психогенная.

Как ясно из названия, органическая связана с соматическими проблемами, а психогенная — с психическими.

Естественно, симптомы двух видов половой дисфункции практически одинаковые: недостаточно сильная эрекция, невозможность ее достижения и т. д.

Однако есть одно различие: как правило, органическая импотенция начинается постепенно, психогенная же наступает внезапно.

Вызывать органическую половую дисфункцию может ряд факторов:

• болезни половых органов;
• злоупотребление алкоголем, наркотиками и даже курение;
• болезни сердечно-сосудистой системы, влияющие на артериальное давление;
• нарушение передачи нервных импульсов, приводящее к снижению чувствительности пениса;
• нарушения работы эндокринной системы, приводящие либо к избытку женских половых гормонов, либо к недостатку тестостерона;
• прием некоторых лекарственных препаратов, например, средств для снижения артериального давления, антидепрессантов или диуретиков;
• травмы половых органов.

Психогенную эректильную дисфункцию вызывают:

• депрессивное расстройство. При депрессии человек теряет способность получать удовольствие и радость, что затрагивает половую сферу.;
• пережитой стресс или длительное пребывание в психотравмирующей ситуации;
• слишком долгий отказ от секса или, напротив, частая смена половых партнеров;
• религиозные и личностные убеждения. Например, психогенная импотенция может быть вызвана инфантильностью, паническим страхом заразиться заболеванием, передающимся половым путем, страхом перед нежелательной беременностью партнерши и т. д. Порой причиной невозможности совершить полноценный половой акт становится уверенность в слишком маленьких размерах пениса.

Иногда симптомы импотенции появляются после того, как мужчина испытывает психологическую травму, связанную с сексуальной сферой личности. Например, партнерша может нелестно высказаться о его половых способностях, что приводит к развитию комплекса неполноценности и страха перед новыми сексуальными контактами.

Симптомы полового бессилия

К главным симптомам нарушения половой функции можно отнести следующие:

• пенис не достигает нужной степени напряжения при возбуждении, в результате чего отсутствует возможность совершить нормальный половой акт;
• непосредственно во время коитуса уровень эрекции может снижаться;
• половое желание либо отсутствует полностью, либо существенно снижается;
• отсутствует эякуляция, не удается достичь оргазма.

Наличие подобных симптомов в течение непродолжительного времени не свидетельствует о развившейся эректильной дисфункции. Иногда они могут стать следствием переутомления, сильного стресса и даже употребления слишком большого количества кофе или алкоголя.

Однако если симптомы сохраняются в течение долгого времени, следует обратиться к урологу.

Об отсутствии эректильной дисфункции говорят следующие признаки:

• в ночное или утреннее время возникает самопроизвольная эрекция;
• в большинстве случаев напряжение полового члена достаточно для совершения полноценного полового акта;
• пенис эрегирует во время мастурбации.

Причины эректильной дисфункции

Эректильная функция может не исчезать, а значительно слабеть. Это может вызывать у мужчин настоящую панику. Однако не стоит пугаться: возможно, после ликвидации фактора, приведшего к ослаблению эрекции, все вернется к норме.

Вызвать слабую эректильную дисфункцию могут следующие причины:

• переутомление. Ресурсы организма не являются бесконечными, поэтому вполне естественно, что упадок сил сказывается на половой функции;
• пережитое тяжелое заболевание. После болезни организм истощен. После восстановления сил половая функция вернется в норму;
• неуверенность в себе. Нередко молодые люди предъявляют к себе завышенные ожидания, и первый негативный опыт подрывает их веру в себя;
• нетактичное поведение партнерши. Впечатлительные, неуверенные в себе мужчины могут испытывать сложности с эрекцией после критического неосторожного замечания;
• смена климата, переезд в другую страну;
• избыточное употребление пива. Пиво содержит женские гормоны, поэтому оно снижает половую функцию;
• пожилой возраст. После 60 лет большинство мужчин испытывает проблемы с эрекцией: к сожалению, это — практически необратимый процесс, который связан с естественными возрастными изменениями;
• ослабление эмоциональной связи с партнером, привычка. Часто супруги, которые много лет прожили в браке, теряют страсть друг к другу, результатом чего становится половая дисфункция.

Естественно, это — далеко не полный перечень причин, которые могут стать причиной ослабления половой функции. Разобраться в том, что вызвало проблему в сексуальной сфере, может только специалист.

Раннее обращение к врачу поможет быстро вернуться к нормальной сексуальной жизни. Если же отказываться от лечения, проблема начнет усугубляться в силу психологического фактора.

Лечение эректильной дисфункции

Многие мужчины, столкнувшиеся с проблемой эректильной дисфункции, прежде, чем обращаться за помощью к специалистам, пытаются назначать себе лечение в домашних условиях.

Конечно, иногда такие средства дают результат (мы даже расскажем о них), особенно в том случае, если импотенция имеет психологические причины.

Однако если недуг возник из-за какого-либо заболевания, можно просто потерять время. Поэтому любые народные методы важно согласовывать с лечащим врачом, который предварительно поставит вам точный диагноз.

Лечение импотенции в домашних условиях народными средствами

Как правило, для лечения импотенции используются различные лекарственные травы. Вот рецепты, считающиеся наиболее эффективными:

• необходимо взять равные количества крапивы, льняных семян и мяты. Две столовые ложки смеси завариваются двумя стаканами кипятка. Настаивать отвар желательно в течение как минимум восьми часов, например, его можно оставить в термосе на ночь. Принимать лекарство нужно в течение трех недель по одному стакану в утреннее и вечернее время. Сбор помогает не только решить проблему с потенцией, но и эффективно избавляет от преждевременного семяизвержения;
• для приготовления этого сбора нужно взять бессмертник и календулу в соотношении 2 к 1 соответственно. Одну столовую ложку смеси нужно заварить 200 мл кипятка. Настаивать отвар нужно до тех пор, пока он не охладится, причем важно делать это без доступа света, например, в чайнике из глины или керамики. Принимать нужно по одной столовой ложке настоя между приемами пищи в течение четырех недель;
• есть и более простой рецепт для укрепления мужской силы. Нужно в течение трех недель принимать по одной столовой ложке отвара тысячелистника. 200 граммов травы нужно залить стаканом воды и прокипятить примерно четверть часа на маленьком огне. Средство для лечения эректильной дисфункции готово.

Отличного результата в лечении импотенции позволяет достичь спиртовой настой аира или женьшеня. Настои оказывают общеукрепляющее влияние на организм, стабилизируют гормональный фон и улучшают кровообращение.

Диета для восстановления потенции

Неважно, что вы выбрали: лечение в домашних условиях или официальную медицину. В любом случае, наилучшего результата позволяет добиться сочетание терапии со здоровым питанием. Важно придерживаться следующих принципов:

• откажитесь от вредных пищевых привычек. Исключите из диеты жирные продукты, еду, содержащую большое количество специй, копчености и фаст-фуд;
• употребляйте продукты, содержащие большое количество белка: мясо, нежирную рыбу, орехи. Правда, от жирного мяса лучше отказаться: лишний вес способствует ослаблению потенции;
• постарайтесь хотя бы на время отказаться от алкогольных напитков. Особенно это касается пива, которое содержит небольшое количество женских половых гормонов, ослабляющих мужскую потенцию;
• ешьте как можно больше свежих овощей и фруктов. Если такой возможности нет, принимайте поливитаминные комплексы. В продаже можно встретить витамины, специально разработанные для потребностей мужского организма: отдавайте предпочтение именно им.

Препараты для повышения потенции

Врач может назначить две категории препаратов, улучшающих потенцию. Если у пациента выявлено какое-либо заболевание, которое негативным образом повлияло на способность совершить нормальный половой акт, то терапия будет направлена на борьбу с основной болезнью.

При этом выбор средств лечения будет зависеть от специфики заболевания. Например, если импотенция носит психогенный характер и возникла из-за того, что пациент пережил сильный стресс, могут быть назначены легкие седативные препараты и адаптогены.

Одновременно могут быть рекомендованы лекарства, которые непосредственно влияют на потенцию. Самыми популярными из них являются Виагра и ее аналоги, например, Левитра и Сиалис.

Читайте также: Препараты для повышения потенции у мужчин.

Данные препараты работают по одному и тому же принципу. Они воздействуют на гладкую мускулатуру, улучшая кровенаполнение полового члена. Принимать препараты нужно непосредственно перед совершение полового акта.

 

К сожалению, препараты для улучшения эрекции имеют ряд неприятных побочных эффектов. В частности, они могут привести к повышению артериального давления и вызывают привыкание, то есть зависимость.

Важно помнить, что все препараты данной группы имеют множество противопоказаний, поэтому без предварительной консультации врача их лучше не принимать.

Придерживайтесь здорового образа жизни

Иногда для того чтобы улучшить свою сексуальную жизнь нужно пересмотреть множество привычек. Для того чтобы улучшить потенцию и избавиться от эректильной дисфункции врачи рекомендуют:

• не отказываться от физических нагрузок. Гиподинамия и сидячий образ жизни приводят к тому, что в органах таза происходит застой крови. Из-за ухудшившегося кровообращения начинаются проблемы с эрекцией. Важно как можно больше ходить пешком, ежедневно делать гимнастику, записаться в тренажерный зал;
• лишний вес может стать причиной проблем в половой жизни. Во-первых, одышка мешает совершить нормальный половой акт, во-вторых, лишний вес часто становится причиной гормонального дисбаланса мужского организма;
• очень важно отказаться от табакокурения и алкоголя. Табак и спиртное оказывают негативное влияние на сосуды и ухудшают общее состояние организма;
• чтобы избежать психогенных нарушений потенции, важно научиться эффективно справляться со стрессами. Иногда для этого может потребоваться работа с психологом или психотерапевтом;
• недосып может негативно повлиять на способность к совершению нормального полового акта. Важно тщательно планировать свой день и уделять достаточное внимание полноценному отдыху;
• часто психогенная импотенция возникает из-за недостаточно доверительных отношений с постоянным половым партнером. Семейные проблемы нередко вызывают у мужчин временную эректильную дисфункцию. Чтобы избежать этого, важно научиться договариваться со своей «второй половиной» и избегать конфронтаций, решая возникающие проблемы конструктивным путем.

Профилактика эректильной дисфункции

Что делать для того, чтобы не столкнуться с проблемой невозможности совершить нормальный половой акт? Важно руководствоваться следующими правилами:

• регулярно совершайте профилактические врачебные осмотры. Проще выявить заболевание на начальных стадиях, чем лечить его последствия, среди которых может быть и импотенция;
• носите качественное нижнее белье. К сожалению, слишком тесное синтетическое белье может стать причиной нарушения потенции. Такое белье пережимает сосуды и перегревает наружные половые органы, что приводит к невозможности совершить полноценный половой акт и даже к бесплодию;
• занимайтесь спортом и правильно питайтесь;
• не занимайтесь незащищенным сексом с непроверенными партнерами: заболевания, передающиеся половым путем, могут вызывать проблемы с потенцией и другие серьезные проблемы.

Эректильная дисфункция — серьезная проблема, с которой может столкнуться каждый мужчина. Важно как можно быстрее обратиться к врачу, не дожидаясь, когда изменения станут необратимыми и для их ликвидации потребуется серьезное оперативное вмешательство.

Прогноз для больных

Смертность вследствие серьезных причин у пациентов, страдающих эректильной болезнью, возрастает до 25%, при этом риск цереброваскулярных событий увеличивается на 44%, а при инфаркте миокарда – на 62%.

Связанные заболевания включают преждевременную эякуляцию, гипоактивное сексуальное желание, отсутствие удовольствия и депрессию .

Видеозаписи по теме

Мужские секреты: как увеличить время эрекции?

Если раньше половые расстройства наблюдались преимущественно у мужчин в возрасте 50+, сегодня их диагностируют все чаще у молодых парней. Эрекция – это важное условие для совершения полового акта и продолжения рода. Она может быть нестабильной либо вовсе отсутствовать. Поговорим о том, как улучшить эрекцию в домашних условиях, предупредив серьезные расстройства.

К альтернативным способам относят корректировку рациона питания и образа жизни в целом, использование разных народных рецептов и средств. Профилактическими считаются массаж, специальные физические упражнения. Кардинальными считают методики использования медикаментозных препаратов, БАДов, витаминных комплексов. Подробнее о каждом способе поговорим ниже. Для закрепления информации будут приложены ценные советы сексологов.

Содержание материала:

Причины ухудшения эрекции

Что такое эрекция, наверняка, знает каждый половозрелый мужчина. А вот то, как можно укрепить и как увеличить время эрекции, смогут детально рассказать разве что урологи и сексологи. Первое, с чего нужно начинать на пути совершенствования потенции – определение причин и факторов ее снижения.

Самые распространенные причины эректильных расстройств следующие:

• пассивный образ жизни;
• неправильное питание;
• злоупотребление вредными привычками;
• гормональные нарушения;
• сердечно-сосудистые патологии;
• травмы яичек и половых органов;
• заболевания нервной системы;
• перенесенные не так давно операции на половых органах;
• инфекционные поражения;
• паразитарные заболевания;
• возрастные изменения после 45-50 лет;
• психические расстройства.

Самая банальная причина снижения потенции – нехватка витаминов и важных ресурсов в организме. Также привести к временным трудностям могут длительные воздержания от половой жизни, частые стрессы, переутомление организма. Поводом для беспокойств будут ситуации, когда половые расстройства наблюдаются длительное время без положительной динамики.

Как улучшить эрекцию в домашних условиях

Чтобы укрепить эрекцию, увеличить ее интенсивность и длительность, мужчине нужно проконсультироваться с врачом, чтобы точно определить природу нарушений и провоцирующие факторы. Пока они не будут устранены, никаких положительных изменений ждать не придется. Если никаких серьезных причин не выявлено, в таком случае могут помочь следующие способы:

• коррекция питания;
• активный образ жизни;
• отказ от вредных привычек;
• соблюдение режима труда и отдыха.

Знаете ли Вы, как усилить эрекцию?

ДаНет

В случае, когда таких нововведений оказалось недостаточно для улучшения эрекции, можно попробовать несколько других методик:

• применение витаминов, БАДов;
• использование лекарственных средств для потенции;
• народные рецепты и средства;
• массаж и упражнения в качестве мануальной терапии.

Большинство представленных способов никак не противоречат друг другу, напротив, их можно совмещать для повышения эффективности. Поэтому рассмотрим детальнее каждый вариант, какие именно действия он подразумевает.

Какие продукты улучшают эрекцию

У многих мужчин проблемы с потенцией наблюдаются в первую очередь по причине несбалансированного питания. Для полноценной работы мочеполовой системы и всего организма в целом нужен полноценный прием всех жизненно важных витаминов, микро- и макроэлементов. Поэтому стоит пересмотреть свой рацион, внеся в него то, что полезно для половой силы.

В список лучших продуктов для мужской потенции входят:

• Горький шоколад, какао – способствуют снижению систолического давления, что улучшает кровоток и кровоснабжение полового органа. Также эти продукты выступают источниками антиоксидантов, улучшающих тонус сосудов.
• Чеснок – эфирные компоненты в его химической формуле способствуют естественному повышению выработки тестостерона. Также овощ усиливает кровообращение, от которого прямо зависит качество эрекции, снижает кровяное давление.
• Шпинат – сильный стимулятор либидо и потенции, так как признан природным аналогом стероидов. Все витамины и микроэлементы в его составе жизненно необходимы для мужского здоровья.
• Гранатовый сок – ценный продукт для очищения сосудов, улучшения синтеза тестостерона. Правильное использование приводит к высвобождению организма от токсинов, свободных радикалов.

• Грецкие орехи – источник ценного вещества аргинина, который укрепляет сосудистую стенку, способствует быстрому наступлению крепкой эрекции.
• Устрицы – природный афродизиак мгновенного действия. В составе продукта наблюдаются аминокислоты, микроэлементы, направленные на повышение либидо и выработки тестостерона.
• Нежирные сорта мяса – источник белка, а также стимулятор синтеза гормона тироксина, который прямо влияет на уровень либидо. Необходимы для поддержания энергичности и выносливости.
• Мускатный орех – пряность, которая действует в качестве возбудителя. Им можно заправлять блюда, растворять в воде и пить.
• Свежие овощи и фрукты – самый лучший источник витаминов и других ресурсов для поддержания нормальной работы всех органов и систем. Отличаются легкой усвояемостью и биодоступностью, чем синтетические витаминные препараты.
• Зелень – для поддержания иммунитета и нормальной работы организма мужчине нужно регулярно употреблять петрушку, укроп и другую зелень.

Продукты, ухудшающие эректильную функцию

Чтобы закрепить результаты правильного питания, мало просто ввести в рацион полезные для потенции продукты. Также мужчине нужно отказаться от всего вредного, что снижает эффективность полезной пищи, а именно:

• консервы, чипсы, фаст-фуд;
• макароны, исключением будут продукты твердых сортов;
• картофель, кроме запеченных клубней;
• газированные, хмельные напитки;
• колбасные изделия, сосиски, сало;
• продукты соевого содержания, являющиеся источником женских гормонов;
• изделия из дрожжевого теста.

Спорный продукт, который в малых дозах полезен организму, а в больших нарушает работу половой системы – кофе. Кофеин с одной стороны улучшает работу сердца, расширяет сосуды, тем самым улучшая кровоток. Но слишком крепкий напиток может дать обратный эффект, приводя к перепадам давления.

Какие таблетки лучше принимать, чтобы улучшить эрекцию

Лекарственные препараты и БАДы практикуются в случае, если предыдущих методик оказалось недостаточно. Самый быстрый способ достичь эрекции – принимать таблетки в нужное время. Но для этого нужна консультация врача. Многие сексуальные стимуляторы имеют противопоказания, вызывают привыкание и побочные действия.

Что может использоваться:

1. Таблетки – возбуждающие средства при физиологической природе эректильных расстройств. Они действуют быстро, для этого оптимальную дозировку принимают перед половым актом, эффект длится до нескольких часов. Например:

• Виагра – силденафил, действует через 40-60 минут после приема, сохраняя эффект около 4-6 часов;
• Сиалис – тадалафил действует через 15-20 минут и сохраняет эффект до 36 часов;
• Левитра – варденафил безопасен для диабетиков, действует через 20-30 минут и в течение 5-6 часов;
• Импаза – гомеопатическое средство безопасного состава для периодического или курсового приема.

2. Мази – препараты для наружного применения с безопасным действием. Они реже вызывают побочные эффекты, но действуют не так долго, как таблетки. Активно практикуются следующие мази и кремы:

• Максодерм – экстракты трав с витаминами и цинком в составе;
• MED 2002 – антибактериальная мазь с возбуждающим и обезболивающим действием, что позволяет продлить половой акт;
• Химколин – крем, гель и мазь на натуральных компонентах, что обостряют ощущения, возбуждают, избавляют от полового бессилия.

3. БАДы – биологически активные добавки для потенции с натуральным составом и витаминными добавками. Требуют длительного применения для накопительного эффекта, практически не имеют противопоказаний. Например:

• Молот Тора – капли с витаминами и микроэлементами для повышения либидо, устранения преждевременной эякуляции;
• Торнадо – капли с тонизирующим, возбуждающим действием на основе экстракта гуараны, глицина, аргинина и магния;
• Гинкго Билоба – ценное растение, экстракт которого повышает выносливость, мужскую силу, укрепляет эрекцию.

4. Свечи – еще один безопасный способ укрепления потенции и эрекции. Суппозитории вводятся ректально, действуют локально, практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Например:

• Витапрост – свечи на основе экстракт простаты животных;
• Простатилен – главное вещество вытяжка бычьей простаты;
• Папаверин – спазмолитик для облегчения кровенаполнения пениса.

5. Витамины – профилактическое и поддерживающее средство для потенции. Назначаются в межсезонье или при несбалансированном питании. Например:

• Алфавит для мужчин – помимо жизненно важных витаминов и микроэлементов состав дополнен экстрактом сибирского женьшеня в качестве стимулятора;
• Дуовит для мужчин – добавка для тех, кто ведет активный образ жизни на основе сугубо мужских витаминов и элементов;
• Wellman – оздоровительный комплекс с набором компонентов для потенции, а также аргинином, метионином;
• Man’s Formula – набор компонентов способствует эмоциональному подъему, укреплению здоровья, повышению либидо;
• Opti-Men – витаминный БАД для спортсменов и активных парней, дополненный природным возбудителем экстрактом устриц.

Все указанные препараты имеют четкие показания, противопоказания, способы применения, прописанные в инструкции. Какую форму выбрать, во многом зависит от индивидуальных особенностей организма и характера проблемы.

Принимаете ли Вы БАДы, чтобы улучшить эрекцию?

ДаНет

Народные средства

Безопасной альтернативой медикаментозным средствам выступают рецепты народной медицины. Их лучше применять для профилактики и поддержания половых функций. Наибольшей эффективностью обладают следующие способы:

1. Мед и орехи. Два компонента смешивают в одинаковой пропорции, после чего съедают по ложке 3 раза в день вместе с зеленым чаем.
2. Зверобой. В 300 мл кипятка запаривают 100 г травы, настаивают под крышкой полчаса, после чего процеживают. Пить отвар нужно 4 раза в день по 30 мл.
3. Кора осины. 120 г сырья запаривают в 600 мл кипятка, настаивают под крышкой около часа. Отцеженный отвар принимают 3 раза в сутки по 100 мл.
4. Женьшень. 15 г корня смешивают с 30 мл водки, 350 мл меда, настаивают в течение 10 дней. Принимают на протяжении 6-8 недель по 0.5 чайной ложки трижды в день.
5. Тыквенные семечки. Источник ценных витаминов, микроэлементов, для поддержания потенции нужно ежедневно съедать 20-30 г свежего продукта.

Стимулирующим возбуждающим действием обладают разные эфирные масла. Их можно добавлять по несколько капель в воду, принимая ванну или зажигать при помощи аромалампы. Сексологи рекомендуют иланг-иланг, пачули, сандал, можжевельник.

Упражнения и массаж

Так как за эрекцию несут ответственность разные мышцы малого таза, для укрепления половой функции практикуются специальные упражнения для их тренировки. Выполнять их нужно ежедневно в течение нескольких месяцев, чтобы добиться положительных изменений. Эффективными будут следующие упражнения:

• поочередное поднятие и опускание полового члена сразу после пробуждения;
• поочередное напряжение мышц промежности;
• подъем коленей перед собой на вдохе максимально вверх, на выдохе вниз;
• приседания с прямой спиной, не отрывая пяток от пола;
• вращения тазом в положении полуприседа и напряжением ягодичных мышц;
• упражнение березка с удержанием ног в вертикальном положении минимум 1 минуту;
• упражнение велосипед, выполнение которого длится минимум 1 минуту;
• арка, при которой мужчина, лежа на полу, поднимает и опускает ягодицы, задерживая на 30 секунд в самой высокой точке.

Параллельно с упражнениями полезно выполнять массаж. Для этого наносят небольшое количество увлажняющего средства на руки и в области паха, выполняют поглаживающие, разминающие, растягивающие движения.

Избавление от вредных привычек

Еще одно важное условие для улучшения эректильной функции – полное изменение своего образа жизни. Что рекомендуют сексологи и урологи:

• отказ от курения – никотин сужает сосуды, делает их ломкими, что негативно отражается на половой сфере;
• отказ от алкогольных напитков – этанол нарушает работу головного мозга, нервной системы, негативно отражается на сердечно-сосудистой системе, что ведет за собой спад потенции;
• активное времяпровождение – сидячий образ жизни вызывает застойные процессы, нарушает поступление крови и кислорода к органам малого таза, что приводит к нестабильной эрекции, снижению либидо.

Независимо от возраста мужчина должен вести активный образ жизни. Для этого достаточно хотя бы час-полтора прогуливаться ежедневно пешком. Полезным будет плавание, катание на велосипеде, бег.

Советы

Чтобы секс был продуктивным для обоих партнеров, необходимо придерживаться нескольких простых правил:

• настроение – чтобы секс был долгим и приятным, необходимо соответствующее настроение, поэтому желательно проводить больше времени со своей второй половинкой;
• прелюдии – в сексе абсолютно неуместна спешка, на предварительные ласки рекомендовано уделять 15-30 минут, разогревая все эрогенные точки тела;
• разнообразие – чтобы секс возбуждал, способствовал сильной эрекции, он должен быть нескучным, для этого можно использовать ролевые игры, эротические наряды, разные места для уединения;
• смазка – чтобы ощущения во время стимуляции были максимально приятными, используют специальные разогревающие лубриканты;
• секс-игрушки – привнести в интимную жизнь яркие краски помогут разные имитаторы половых органов, вибраторы и разные стимуляторы.

Только тогда отношения в паре будут гармоничными, когда близость будет качественной и продуктивной. Для этого мужчине важно следить за половым здоровьем, повышать эрекцию, либидо и потенцию разными вышеописанными методами.

Рейтинг автора

5

Автор статьи

Сексолог. Эксперт по семейным отношениям. Семейный психолог.

Написано статей

31

Загрузка…

---

 

Как улучшить эректильную функцию — действенные методы

От качества половой потенции во многом зависит и физическое, и психологическое здоровье мужчины, и состоятельность его в обществе. Но в жизни не все так просто: быстрый ее темп, физические и эмоциональные перегрузки, недосып – все это вкупе делает свое черное дело, и даже у многих молодых мужчин приводит к половой дисфункции. Но увеличить мужскую силу – вполне разрешимая задача в любом возрасте, и для этого существует множество средств, среди которых каждый может выбрать для себя наиболее подходящее.

Методы быстрого усиления эрекции

Все быстродействующие методы, применяемые для усиления мужской эрекции, делятся на 3 группы:

• лекарственные препараты для внутреннего применения, самые «быстрые» из них – ингибиторы фосфодиэстеразы-5;
• наружные медикаментозные средства – мази, гели, спреи;
• специальные физические упражнения и массаж.

Ингибиторы фосфодиестеразы-5

Представителями этой группы являются силденафил (Виагра), варденафил (Левитра) и тадалафил (Сиалис). Стимулирующее действие их связано с расслаблением гладкой мускулатуры полового члена и улучшением притока крови в пещеристые тела.  Эффект их примерно одинаков, но есть некоторые различия.

Действие Виагры начинается уже через 30 минут, но его длительность всего 5 часов. Левитра проявляет себя уже через 15-20 минут, действует 10-12 часов, а таблетка Сиалиса, действуя также быстро, помогает достигать полноценной эрекции в течение 36 часов.

При выборе лекарства нужно учитывать, какое из них больше подходит по времени действия, а также возраст и состояние здоровья. В этих вопросах лучший советчик – врач.

Спреи, кремы и мази

Ускорить эрекцию и улучшить ее качество эрекции помогут и наружные средства, они повышают чувствительность и половое влечение, увеличивают кровенаполнение и твердость пениса, продляют время полового контакта.

Лидером в этой группе является спрей быстрого и безотказного действия М-16, его можно применять в любом возрасте. В его составе экстракт корня гуараны, аминокислота аргинин, магний, глицин.  Уже через 5 минут после нанесения на кожу эти вещества всасываются, расслабляют мускулатуру, усиливают приток крови. Длительность действия – до 12 часов, и выпитый алкоголь нисколько не снижает его. Флакон можно положить в карман брюк, отправляясь на свидание, и незаметно применить, не посвящая в это партнершу.

Среди кремов быстрого действия наиболее эффективен максодерм на основе силденафила, его наносят за несколько минут до контакта на кожу головки пениса. Эффект длится до 2 часов. На основе силденафила изготавливаются мази эромакс, химколин аналогичного быстрого действия.

Мужчины с непереносимостью виагры могут применять натуральные средства из растений, усиливающие приток крови и половое возбуждение: гель «Персидский шах», мазь XXL и другие их аналоги. Молодым и здоровым мужчинам можно экспериментировать, а тем, кому за 50, лучше посоветоваться с врачом.

Упражнения и массаж

Добиться хорошей эрекции можно с помощью специальных физических упражнений. Они не имеют противопоказаний, а по эффективности превышают в десятки раз медикаментозные стимуляторы. Их назначение – улучшить приток крови к органам таза, промежности, укрепить ее мышцы и научиться управлять ими, сокращать в нужный момент и расслаблять для продления полового акта.

Специалисты рекомендуют трижды в день выполнять такие манипуляции с мышцами промежности:

• в начале мочеиспускания резко задержать его на несколько секунд, потом расслабиться;
• ритмично напрягать и расслаблять мышцы промежности, при этом анальная область, мошонка поднимаются и опускаются, несколько таких упражнений усиливают приток крови к половым органам;
• дыхательные упражнения – на глубоком вдохе надуть живот, максимально выдохнуть, вобрав при этом живот, повторять до 20-30 раз, диафрагма, двигаясь, совершает массаж брюшной полости и таза, увеличивая приток крови.

Очень эффективен массаж яичек, он способствует выработке тестостерона. Применяются и массажеры, которые действуют через простату: прямокишечный «Мавит» и промежностный – тренажер Маркелова, на который мужчина просто садится, процедура длится 15-20 минут.  Для мужчин за рулем выпускаются массажеры «Автоседло», на которых нужно сидеть 1-2 часа в день.

Способы улучшения эректильной функции на долгосрочную перспективу

Существует множество способов, которые действуют не мгновенно, но более надежно, позволяют достигать хороших результатов на долгие годы. К ним относятся биологически активные добавки, натуральные средства народной медицины, правильное питание, здоровый образ жизни, физическая активность.

БАДы

Улучшить общий тонус и самочувствие, усилить половую потенцию можно регулярным употреблением БАДов, которые содержат биологически активные вещества растительного и животного происхождения, минералы и витамины. Их выбор чрезвычайно широк, наибольшей популярностью пользуются ViMax, VigRX, Витегра, Просолюшен, Сила Императора, Босс, Фужуньбао и другие. В их составе экстракты тонизирующих растений (женьшеня), вытяжки из оленьих пантов, прополис, комплексы витаминов и минералов, незаменимые аминокислоты.

Принимать их следует длительное время систематически, чтобы постоянно поддерживать в организме концентрацию полезных веществ витаминов, минералов, стимуляторов обмена и кровообращения.

Народные рецепты

Очень действенны натуральные народные средства:

• из растений – травы крапивы, чабреца, лаврового листа, корня женьшеня, имбиря, трибулуса, грецких орехов;
• из продуктов пчеловодства – натуральный мед, прополис, цветочная пыльца, маточное молочко;
• из животных – бобровая струя (жидкость из пахучих перианальных желез бобров), вытяжка их пантов марала, мумие (горный воск, образующийся из экскрементов летучих мышей).

С рецептами приготовления и методами применения можно ознакомиться в специальных справочниках, найти в интернете.

Польза физических упражнений

Какие бы чудодейственные средства ни применялись для потенции, без физических упражнений не удастся постоянно поддерживать ее хороший уровень. Регулярные сокращения мышц различных групп приводят к улучшению общего кровотока, стимуляции обмена веществ, удалению излишков жира. Особенно полезны они для нормализации нейрогормональной системы – стабилизации нервных функций, стимуляции выработки гормонов, в том числе и тестостерона.

Упражнения общего плана включают гимнастику, плавание, спортивные игры, занятия на тренажерах, спортивный бег и ходьбу. Наряду с этим нужно выполнять и специальные комплексы для нижнего «этажа» туловища, вот несколько примеров:

• лежа на спине максимально поднимать таз, опускать;
• лежа на спине делать перекресты прямыми ногами, как бы запутывающийся шаг;
• бег на месте, лучше использовать беговую дорожку.

Отзывы

За советом к специалистам по поводу появившейся половой слабости обращается немало мужчин. После изучения причин каждому индивидуально рекомендуются те или иные средства. Но все познается на опыте: у кого-то препарат быстро решил проблему, другой открыл для себя спасительный естественный способ. Об этом говорят отзывы на форумах и сайтах, посвященных данной теме.

Заключение

Снижение половой функции сегодня не трагедия. Существует огромный арсенал препаратов и других средств, которые помогут вернуть мужскую силу. Как выбрать среди них наиболее подходящее – посоветует специалист.

«Образ жизни и другие факторы, влияющие на эректильную функцию»

erectile-function.com

*** Баннеры взяты из изображений Google «Счастливые пары после секса» и не предполагают никаких сексуальных проблем ***

*** легко читается на смартфонах — просто нажмите на каждый пункт меню слева и прокрутите страницу вниз ***

Постоянно обновляется, но основное обновление Июль, 2019

*** щелкните подчеркнутые ссылки для доступа к рефератам PubMed ***

Авторы и опубликованные ими рецензии

Два эндокринолога-репродуктолога, диетолог и инструктор по фитнесу, а также шеф-повар, всю жизнь интересовавшийся приготовлением пищи для здоровья, объединили свои усилия, чтобы создать этот веб-сайт и написать две наши книги.

Слева направо Клаудия, Дэйв, Мардж и Джо — , конечно, пешие прогулки 🙂

Они предназначены для того, чтобы помочь парам в полной мере насладиться своей сексуальностью, предоставляя информацию для достижения максимальной эректильной функции. Их интерес был вызван наблюдением, что около четверти бесплодных пар испытывают сексуальные проблемы.

Дэвид Р. Мелдрам MD

Доктор Мелдрам окончил медицинский факультет Университета Макгилла с отличием. В настоящее время он является репродуктивным эндокринологом и клиническим профессором Медицинской школы Дэвида Геффена в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и Калифорнийском университете в США.Он опубликовал более 150 статей, книг и глав в книгах, 22 года проработал в редакционной коллегии и 7 лет в качестве редакционного редактора журнала Fertility and Sterility. Его интерес к эректильной дисфункции (ЭД) подогревался наблюдениями, что около примерно четверть мужчин и такая же доля женщин с бесплодием имеют значительную сексуальную дисфункцию. «Эта область не получила достаточного внимания со стороны репродуктивных эндокринологов, наблюдающих за бесплодными парами. Теперь у нас есть высокоэффективные методы лечения, которые улучшат их сексуальное удовольствие, но также помогут решить их бесплодие ».

Джозеф Гамбоне DO MPH

Доктор Гамбон — репродуктивный эндокринолог и почетный профессор Медицинской школы Дэвида Геффена в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. В 1999 году он получил степень магистра общественного здравоохранения Школы общественного здравоохранения Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Он является автором более 100 научных статей и глав книг и был исполнительным редактором журнала «Основы акушерства и гинекологии». «Мы живем в очень неблагоприятной для здоровья среде, которая так же опасна для нашего здоровья и качества жизни, как среда, существовавшая раньше человека, для самого его выживания.Просто гораздо труднее распознать риски нашей нынешней враждебной среды, чем когда животное пытается приготовить вам свой обед. Этот сайт и наши книги помогут вам понять, что современные удобства дорого обходятся нам ».

Мардж Моррис МЕД РД CDE

Мардж Моррис имеет степень магистра образования в Университете Вандербильта и аспирантуру в области питания и обучения физическим упражнениям и физической подготовке в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе. Она работала в Медицинском центре Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе клиническим диетологом, консультировала пациентов с диабетом и преподавала питание в Интернете.Мардж — дипломированный диетолог и сертифицированный специалист по диабету. «Правильный выбор диеты и активный образ жизни — ключ к здоровью сосудов и профилактике рака. Вы можете научиться действительно получать удовольствие от активности, и ваши вкусы изменятся, и вы будете получать удовольствие от здорового питания. Диета оказывает заметное влияние как на фертильность, так и на эректильную функцию. Вероятно, по крайней мере, половину случаев рака можно предотвратить, соблюдая питательную диету ».

Клаудиа Мелдрам

«Вы едите то, что покупаете, поэтому правильный выбор начинается в супермаркете.Сделать здоровую пищу действительно вкусной не так уж и сложно. Попробуйте рецепты из нашей расширенной книги, в которой больше внимания уделяется кризису ожирения, потере веса и здоровому питанию ». Клаудия четыре десятилетия училась покупать самые питательные продукты и получать максимум вкуса от рецептов без ненужного добавления жира, сахара и калорий. «Просто удивительно, что здоровое питание, активный образ жизни и соответствующие добавки могут сделать для поддержания эректильной функции. Я также сильно подозреваю, что те же изменения в образе жизни принесут аналогичную пользу женщинам.Трудно поверить, но пары могут наслаждаться сексом лучше, чем когда-либо прежде. Этот веб-сайт может позволить ВСЕМ парам получать сексуальное удовлетворение на протяжении всей жизни, а не только тем, кто испытывает проблемы. Мы также надеемся охватить многих людей, которым на протяжении всей жизни помогал мой интерес к покупкам и приготовлению пищи для здоровья ».

Мы опубликовали следующие журнальные обзоры и статьи по этой теме:

1. Мелдрам Д. Р., Гамбоне Дж. С., Моррис М. А., Игнарро Л. Дж.. Многогранный подход к максимальной эректильной функции и здоровью сосудов.Fertil Steril 2010; 94: 2514-20.

2. Мелдрам, Д. Р., Гамбон Дж. С., Моррис М., Мелдрам ДАН, Эспозито К., Игнарро Л. Дж.: Связь между эректильным и сердечно-сосудистым здоровьем: Канарейка в угольной шахте. Амер Дж. Кардиол, 2011; 108: 599-606.

3. Дэвид Р. Мелдрам, доктор медицины, Джозеф К. Гамбоне, доктор медицины, магистр здравоохранения, Мардж А. Моррис, магистр, доктор медицинских наук, CDE, Кэтрин Эспозито, доктор медицины, доктор философии, Дарио Джульяно, доктор медицины, доктор философии .D., Луи Дж. Игнарро, доктор философии. Образ жизни и метаболические подходы к максимальному улучшению эректильного и сосудистого здоровья.Int J Impot Res 2012; 24: 61-8.

4. Мелдрам Д.Р., Бернетт А.Л., Дори Дж., Эспозито К., Игнарро Л.Дж. Эректильная гидравлика: максимальное увеличение притока при минимальном оттоке. Дж. Секс Мед 2014; 11: 1208-20.

5. Айзенберг М.Л., Мелдрам Д. Влияние возраста на фертильность и сексуальную функцию. Fertil Steril 2017; 107: 301-4.

6. Meldrum DR, Morris MA, Gambone JC. Пандемия ожирения: причины, последствия и решения, но есть ли у нас воля? Fertil Steril, 2017; 107: 833-9.

7. Мелдрам Д. Р., Моррис М. А., Гамбоне Дж. С., Эспозито К.Старение и эректильная функция. Aging Male 2019; 14 ноября: 1-10. DOI: 10.1080 / 13685538.2019.1686756. [Epub перед печатью].

Наша книга «Выживание самых стойких»

Мы написали книгу «Выживание самых стойких», в которой дает подробную информацию об эректильном здоровье и 10 шагах к улучшению эрекции.

На следующих страницах дается краткий обзор задействованных факторов и мер, которые мужчина может предпринять для улучшения эрекции, которые более подробно описаны в нашей книге , доступной на Amazon / kindle или itunes или при покупке ниже. , вам будет отправлена ​​ссылка для загрузки, подходящая для просмотра на вашем ноутбуке или других устройствах.

«Выживание самого стойкого» 9,99 $

к началу

Авторы, их публикации и книга Как работает эрекция Образ жизни и качество эрекции Эрекция и здоровье Рекомендации по эрекции и старению Правовая оговорка Свяжитесь с нами

.

Эректильная дисфункция (ЭД): симптомы, диагностика и лечение

Лечение ЭД начинается с заботы о здоровье вашего сердца и сосудов. Ваш врач может указать на «факторы риска», которые можно изменить или улучшить.

Вас могут попросить изменить некоторые пищевые привычки, бросить курить, увеличить тренировки или отказаться от наркотиков или алкоголя. Вам могут быть предложены альтернативы лекарствам, которые вы принимаете. (Никогда не прекращайте и не меняйте рецептурные лекарства, не посоветовавшись предварительно со своим врачом.)

Ваш лечащий врач может также предложить лечение эмоциональных проблем. Это может быть связано с конфликтами в отношениях, жизненными стрессорами, депрессией или тревогой из-за прошлых проблем с ЭД (беспокойство по поводу производительности).
Описанные ниже методы лечения доступны для непосредственного лечения ЭД.

ED Лечение

Часто сначала пробуют неинвазивные методы лечения. Большинство самых известных методов лечения ЭД работают хорошо и безопасно. Тем не менее, полезно спросить своего врача о побочных эффектах, которые могут возникнуть в результате каждого варианта:

• Пероральные препараты или таблетки, известные как ингибиторы фосфодиэстеразы 5-го типа, чаще всего назначают в США.С. для ЭД (Виагра, Сиалис, Левитра, Стендра)
• Терапия тестостероном (при обнаружении низкого уровня тестостерона в анализе крови)
• Инъекции полового члена (ICI, интракавернозный алпростадил)
• Интрауретральное лечение (МЕ, алпростадил)
• Вакуумная эрекция Устройства
• Имплантаты полового члена
• Операция по обходу повреждения артерии полового члена у некоторых молодых мужчин с тяжелой травмой таза в анамнезе. Сосудистая хирургия полового члена не рекомендуется пожилым мужчинам с затвердевшими артериями.

Пероральные препараты (ингибиторы ФДЭ5)

Лекарства, известные как ингибиторы ФДЭ 5 типа, увеличивают кровоток в половом члене. Это единственные пероральные препараты, одобренные Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США для лечения ЭД.

• Виагра ^® (силденафила цитрат)
• Левитра ^® (варденафил HCl)
• Сиалис ^® (тадалафил)
• Стендра ^® (аванафил)

Для достижения наилучших результатов мужчины с ЭД принимают эти таблетки примерно за час или два до секса.Лекарства требуют нормальной нервной функции полового члена. Ингибиторы ФДЭ5 улучшают нормальную эректильную реакцию, помогая притоку крови к половому члену. Используйте эти препараты в соответствии с указаниями. Около 7 из 10 мужчин чувствуют себя хорошо и имеют лучшую эрекцию. Показатели ответа ниже у диабетиков и больных раком.

Если вы принимаете нитраты для своего сердца, вам НЕ СЛЕДУЕТ принимать какие-либо ингибиторы PDE5. Перед применением ингибитора ФДЭ5 обязательно поговорите со своим врачом, чтобы узнать, как он может повлиять на ваше здоровье.

Чаще всего побочные эффекты ингибиторов ФДЭ5 мягкие и часто длятся непродолжительное время. Наиболее частые побочные эффекты:

• Головная боль
• Заложенный нос
• Покраснение лица
• Мышечные боли
• Расстройство пищеварения

В редких случаях препарат Виагра ^® может вызвать сине-зеленое затенение зрения, которое сохраняется в течение короткое время. В редких случаях препарат Сиалис ^® может вызывать или усиливать боли в спине или ноющие мышцы в спине.В большинстве случаев побочные эффекты связаны с воздействием ингибитора ФДЭ5 на другие ткани организма, то есть они работают на увеличение притока крови к вашему половому члену и в то же время влияют на другие сосудистые ткани вашего тела. Это не «аллергические реакции».

Терапия тестостероном

В тех редких случаях, когда низкое половое влечение и низкий уровень тестостерона в крови являются причиной ЭД, терапия тестостероном может исправить нормальную эрекцию или помочь в сочетании с препаратами ЭД (ингибиторами ФДЭ 5 типа).

Вакуумное устройство для эрекции

Вакуумное устройство для эрекции представляет собой пластиковую трубку, которая скользит по половому члену, образуя уплотнение с кожей тела. Насос на другом конце трубки создает вакуум низкого давления вокруг эректильной ткани, что приводит к эрекции. Затем на основание полового члена надевают эластичное кольцо. Это задерживает кровь в половом члене (и удерживает его в твердом состоянии) до 30 минут. При надлежащей тренировке 75 из 100 мужчин могут получить рабочую эрекцию с помощью вакуумного эрекционного устройства.

Интракавернозная (ICI) и уретральная (IU) терапия

Если пероральные препараты не работают, препарат Алпростадил разрешен для использования у мужчин с ЭД. Этот препарат выпускается в двух формах в зависимости от того, как его следует использовать: интракавернозная инъекция (называемая «ICI») или через уретру (называемая «IU-терапия»).

Самоинъекционная терапия

Алпростадил вводится в боковую часть полового члена очень тонкой иглой. Очень важно сделать первую прививку в кабинете врача, прежде чем делать это самостоятельно.Уроки самоинъекции должны проводиться в кабинете вашего врача опытным профессионалом. Вероятность успеха в достижении эрекции, достаточной для занятия сексом, с помощью этого лечения достигает 85%. Многих мужчин, которые не реагируют на пероральные ингибиторы ФДЭ5, можно «спасти» с помощью ICI.

ICI Алпростадил можно использовать в смеси с двумя другими препаратами для лечения ЭД. Эта комбинированная терапия, называемая «бимикс или тримикс», сильнее, чем один алпростадил, и стала стандартным лечением ЭД. Только ингредиент алпростадила одобрен FDA для лечения ЭД.Количество каждого используемого лекарства может быть изменено в зависимости от тяжести вашего ЭД опытным медицинским работником. Ваш медицинский работник обучит вас тому, как вводить инъекцию, сколько вводить инъекцию и как при необходимости безопасно повысить дозировку препарата.

ICI-терапия часто вызывает надежную эрекцию, которая снижается через 20-30 минут или сопровождается кульминацией. Поскольку эрекция ICI не регулируется нервами полового члена, не стоит удивляться, если эрекция сохраняется после оргазма. Наиболее частым побочным эффектом терапии ИКИ является длительная эрекция.Длительную эрекцию (> 1 часа) можно прекратить с помощью второй инъекции (противоядия) в офисе.

Мужчинам, у которых эрекция полового члена продолжается более двух-четырех часов, следует обратиться за помощью в отделение неотложной помощи. Приапизм — это длительная эрекция, длящаяся более четырех часов. Это очень больно. Неспособность устранить приапизм приведет к необратимому повреждению полового члена и неизлечимой ЭД.

Интрауретральная (IU) терапия

Для IU-терапии крошечная таблетка лекарственного препарата Альпростадил вводится в уретру (трубку, по которой моча выводится из организма).Использование препарата таким образом означает, что вам не нужно делать себе укол, к сожалению, он может работать не так хорошо, как ICI. Как и терапия ICI, IU Alprostadil следует тестировать в офисе перед домашним применением.

Наиболее частыми побочными эффектами МЕ алпростадила являются чувство жжения в половом члене. Если эрекция длится более четырех часов, для ее уменьшения потребуется медицинская помощь.

Хирургическое лечение

Основное хирургическое лечение ЭД включает установку имплантата полового члена (также называемого протезом полового члена).Поскольку сосудистая хирургия полового члена не рекомендуется пожилым мужчинам, которые не прошли курс лечения пероральными ингибиторами ФДЭ5, терапией ICI или IU, имплантаты являются следующим шагом для этих пациентов. Хотя установка имплантата полового члена является рискованной операцией, она имеет самые высокие показатели успеха и удовлетворенности среди вариантов лечения ЭД.

Имплантаты полового члена — это устройства, которые полностью помещаются внутри вашего тела. Они делают пенис жестким, что позволяет заниматься нормальным сексом. Это отличный выбор для улучшения непрерывной близости и делает отношения более спонтанными.

Есть два типа имплантатов полового члена.

Полужесткий имплантат (сгибаемый)

Самый простой вид имплантата состоит из двух легко сгибаемых стержней, которые чаще всего изготавливаются из силикона. Эти силиконовые стержни придают пенису мужчины твердость, необходимую для полового акта. Имплант можно наклонить вниз, чтобы пописать, или вверх, чтобы заняться сексом.

Надувной имплант

При надувном имплантате баллоны, заполненные жидкостью, помещаются в половом члене продольно. Трубки соединяют эти цилиндры с насосом, расположенным внутри мошонки (между яичками).Когда насос включен, давление в цилиндрах раздувает пенис и делает его жестким. Надувные имплантаты создают нормальную эрекцию и вызывают у вашего партнера естественное ощущение. Ваш хирург может посоветовать вашему партнеру лубрикант. С помощью имплантата мужчины могут контролировать твердость, а иногда и размер эрекции. Имплантаты позволяют паре спонтанно сблизиться. Обычно ощущения или оргазм мужчины не меняются.

Что такое операция?

Имплантаты полового члена чаще всего устанавливаются под анестезией.Если у пациента системная инфекция, инфекция кожи или мочевыводящих путей, эту операцию следует отложить до лечения всех инфекций. Если мужчина принимает препараты для разжижения крови, ему может потребоваться поговорить с медицинским экспертом о прекращении приема лекарств для плановой операции и заживления.

Чаще всего делается один небольшой хирургический разрез. Разрез находится либо над пенисом, где он соединяется с животом, либо под половым членом, где он соединяется с мошонкой. Ткань не удаляется. Кровопотеря обычно небольшая. Пациент либо отправится домой в тот же день, либо проведет одну ночь в больнице.

Время восстановления после имплантации полового члена:

• Большинство мужчин почувствуют боль и почувствуют себя лучше после приема наркотических обезболивающих в течение одной-двух недель. После первой недели обезболивающие, отпускаемые без рецепта (такие как парацетамол или ибупрофен), могут быть заменены наркотическими обезболивающими.
• Дискомфорт, синяки и припухлость после операции сохранятся в течение нескольких недель.
• В первый месяц мужчинам следует ограничить физические нагрузки. Хирург объяснит, когда и сколько упражнений нужно делать в период заживления.
• Мужчины чаще всего начинают заниматься сексом с имплантатами полового члена через восемь недель после операции. Если опухоль или боль не исчезнут, использование имплантата может быть отложено. Хирург или специалист в области здравоохранения в кабинете хирурга расскажет, как надуть и спустить имплантат.

Операция по протезированию сопряжена с риском, и пациенты получают консультацию перед процедурой. Если есть послеоперационная инфекция, имплант, скорее всего, будет удален. Устройства надежны, но в случае механической неисправности устройство или часть устройства необходимо будет заменить хирургическим путем.Если протез полового члена удален, другие нехирургические методы лечения могут перестать работать.

Большинство мужчин с имплантатами полового члена и их партнеры говорят, что они довольны результатами, и возвращаются к более спонтанной близости.

Клинические испытания

Несколько реставрационных или регенеративных методов лечения исследуются для будущего лечения ED:

• Экстракорпоральная ударно-волновая терапия (ЭУВТ) — ударные волны низкой интенсивности, которые направлены на фиксацию эректильных тканей и помогают восстановить естественную эрекцию.
• Интракавернозная инъекция стволовых клеток — для возобновления роста кавернозной ткани
• Интракавернозная инъекция аутологичной тромбоцитарной плазмы (APRP) — для возобновления роста кавернозной ткани

В настоящее время они не одобрены FDA для лечения ЭД, но могут быть предложены посредством научных исследований (клинических испытаний). Заинтересованные пациенты должны обсудить риски и преимущества (информированное согласие) каждого из них, а также затраты перед началом любых клинических испытаний.Большинство методов лечения, не одобренных FDA, не покрываются государственными или частными страховыми выплатами.

Добавки

Добавки популярны и часто дешевле рецептурных препаратов для лечения ЭД. Однако добавки не тестировались, чтобы узнать, насколько они эффективны и являются ли они безопасным средством лечения ЭД. Пациенты должны знать, что при тестировании было обнаружено, что многие безрецептурные препараты содержат в качестве основного ингредиента «контрабандные» ингибиторы ФДЭ 5. Количества Виагры, Сиалиса, Левитры или Стендры, которые могут быть в этих добавках, не подлежат контролю качества и могут отличаться от таблетки к таблетке.FDA выпустило предупреждения и предупреждения для потребителей.

Дополнительную информацию можно найти здесь.

Обновлено в июне 2018 г.

.

Восстановление эректильной функции | Роботизированная простатэктомия | Томас Алеринг, доктор медицины

Последние данные о восстановлении потенции (эректильной функции) после радикальной простатэктомии

Важно помнить, что для восстановления эректильной функции требуется время после радикальной роботизированной простатэктомии . Большинство исследований в литературе используют конечные точки через 18-36 месяцев после операции по поводу рака простаты. Нервную ткань можно легко повреждены во время роботизированной простатэктомии, независимо от квалификации хирурга, и требуется много времени для восстановления.Считается, что в раннем послеоперационном периоде медикаментозная терапия может способствовать более раннему возвращению к потенции.

Доктор Алеринг , врач Калифорнийского университета в Ирвине, округ Ориндж, Калифорния. является пионером в использовании без электрокоагуляции сохранения сосудисто-нервных пучков (нервов потенции), которые необходимы для восстановления потенции после операции на простате . Недавнее исследование, проведенное доктором Патриком Уолшем и его коллегами из Джона Хопкинса, показало, что моно- и биполярное прижигание вблизи нервов потенции серьезно влияют на эректильную функцию собак.Моно и биполярная коагуляция обычно используются многими учреждениями для ограничения кровотечения во время операции путем термосваривания или «прижигания» кровоточащих сосудов.

Нервы для потенции переплетаются с пучком кровеносных сосудов, которые необходимо контролировать во время операции по поводу рака простаты, чтобы предотвратить большие кровопотери. Таким образом, чтобы сохранить нервы потенции, хирург также должен предотвратить кровотечение из этих сосудов. Прижигание считается стандартным методом герметизации кровеносных сосудов, позволяющим теперь правильно визуализировать нервные пучки.

Госпиталь OC, доктор Алеринг предположил, что прижигание около нервных пучков потенции должно каким-то образом повредить нервы. С начала 2004 года он начал новую инновационную технику предотвращения кровотечения без использования повреждающего электрокоагулятора с помощью небольших стальных зажимов, которые обычно используются в хирургии почек. Эти зажимы считаются не повреждающими и используются только в течение короткого периода операции. Он применил этот метод в хирургии простаты, и это первое сообщение об использовании этой техники в роботизированной простатэктомии , и недавно он был опубликован в журнале Urology в номере мая 2005 года.

Доктор Алеринг также недавно опубликовал первые результаты этого метода. Эта статья была опубликована в выпуске журнала Journal of Endourology за июль / август 2005 г. В исследовании сравнивали мужчин, у которых нервы потенции не использовались с помощью биполярной электрокоагуляции, с мужчинами, у которых нервы были спармированы без использования электрокоагуляции, и у которых кровотечение вокруг нервов контролировалось новой техникой «зажима Bulldog».

Через 3 месяца 41% потенциальных мужчин в возрасте 65 лет и младше, которые прошли технику без электрокоагуляции с помощью зажима Bulldog Clamp, смогли добиться эрекции, удовлетворительной для полового акта, по сравнению с только 8% мужчины, у которых было биполярное прижигание.Мужчины в исследовании прошли либо двустороннюю (с сохранением нервов потенции с обеих сторон простаты), либо с односторонним сохранением нервов (с сохранением только одного из нервов). Способность достичь частичной эрекции в этот ранний период также значительно способствовала использованию техники без электрокоагуляции: у 88% была частичная эрекция, в то время как в группе биполярной коагуляции только 32%, имели частичную эрекцию через 3 месяца.

Долгосрочные опубликованные данные об эффективности после роботизированной простатэктомии ограничены из-за новизны этой процедуры.Очень немногие хирурги во всем мире используют робота да Винчи более нескольких лет. Таким образом, двухлетняя конечная точка, традиционно используемая для открытой роботизированной простатэктомии, недоступна.

Для сравнения мы приводим стандартные данные по открытой простатэктомии потенции (очень мало опубликовано о потенции в первые 6-12 месяцев после простатэктомии):

Процент мужчин с полной эрекцией 2 года после Открытая простатэктомия (Из учебника урологии Кэмпбелла)
Сохраненные нервы	<60 лет	60.1-65лет	65 + год
Оба (двусторонние)	70%	49%	43%
Один (односторонний)	60%	40%	35%
Нет (Нет)	26%	15%	13%

Как видим, шанс восстановления потенции уменьшается с возрастом и количеством поврежденных нервов.Даже хотя обычно технически можно сэкономить нервы, иногда сами нервы являются злокачественными и должны быть удалены, поскольку Основная задача хирурга — удалить рак простаты. Если рак не достиг нервов, контролирующих эрекцию, да Винчи Робот обладает визуальными способностями и точностью, необходимыми для экономии эти нервы в большинстве случаев, поэтому возможно, что использование робота может увеличить шансы на сохранение потенции после операции.Однако, нет возможности гарантировать это из-за вариабельности анатомии пациента и состояние. Важно понимать, что у некоторых мужчин никогда не восстанавливается способность поддерживать эрекцию после роботизированной простатэктомии.

До сих пор неясно, как использование робота da Vinci для простатэктомии повлияет на эффекты потенции. Хотя, как упоминалось выше, похоже, что использование робота может увеличить шансы на потенцию, и исследования того, как все это может привести к более раннему возврату или увеличению процента потенции, все еще продолжаются.Известно, что использование робота снижает кровопотерю во время операции роботизированной простатэктомии и сокращает время пребывания в больнице. Предположительно, это указывает на уменьшение травм и воспалений, что заставляет нас предположить, что может быть более высокий шанс потенции (эректильная функция). Воздержание мочи при нулевом уровне подушечек, объем мочевого пузыря и оценка симптомов мочеиспускания (для мужчин с умеренными симптомами) через три месяца также улучшаются по сравнению с результатами открытых операций. У робота, безусловно, есть свои преимущества.

Как упоминалось выше, медикаментозное лечение может помощь в возвращении к эрекции, но это еще не полностью обосновано. Использование силденафила (Виагры) и более новых эректильных препаратов лекарства (такие как Сиалис и Левитра) могут потенциально увеличить процент потенции в таблице выше, но это не было доказано. Недавно представленное исследование (Падма-Натан, апрель 2003 г.) обнаружили, что дневные дозы 50 или 100 мг силденафила (Виагры) для 9 человек. месяцев увеличили полную эрекцию в 7 раз по сравнению с группой, которая не получала никаких лекарств.

Когда я могу вернуться к сексуальной активности?

Подождите три-четыре недели, прежде чем что-либо предпринять. Через месяц после роботизированной простатэктомии рекомендуется возобновить половую жизнь. деятельность. Стимуляция нервов считается первым шагом на обратном пути к потенции. Помните, что вы все еще можете испытать удовольствие от оргазма и других чувственных стимулов без полной эрекции.Среднее время восстановления эрекция, достаточная для полового акта (у тех, кто выздоравливает) — 6-12 месяцев, но у некоторых мужчин даже дольше. Вам также следует регулярно выполнять упражнений Кегеля , чтобы помочь вам вернуться к потенции.

У меня нет эрекции после операции. Я бессилен на всю жизнь?

Думайте о своей эрекции как об атлете в хорошей физической форме, который ранен. На заживление этой травмы нужно время.Вы следует сохранять терпение и помнить, что это будет продолжаться битва на протяжении многих месяцев и даже лет. Восстановление потенции очень похоже на спортивную травму. Правильное кондиционирование и медицинское лечение может потенциально ускорить выздоровление, но это не гарантируется.

Если вы видите полноту эрекции в течение нескольких месяцев после операции роботизированной простатэктомии, это положительный знак. что некоторые нервы работают или восстанавливаются.Вы берете первые шаги по пути восстановления потенции. Помните, однако, как показано в предыдущей таблице для открытой простатэктомии, у 25-55% мужчин эрекция не восстанавливается.

Лечебная терапия эректильной функции

Лечебная терапия требует рецепта врача. Терапия включает лекарства (Виагра, Сиалис, Левитра), лечение (Muse), устройства (вакуумный насос) и небольшие инъекции (Caverject). Все эти методы лечения имеют свои соответствующие затраты и преимущества.

---

Виагра

Силденафил (Виагра) имеет ограниченный, а не 100% успех при простатэктомии пациенты. Тем не менее, существующая литература по его использованию после радикальная роботизированная простатэктомия предполагает, что она может значительно улучшить потенцию. Некоторые сердечные препараты и виагра потенциально смертельны. Виагра также может вызывать головные боли, покраснение кожи и другие побочные эффекты. эффекты.Перед началом приема Виагры всегда получайте разрешение от врача.

Виагра работает лучше всего, если принимать за полчаса до полового акта. деятельность. Его также следует принимать натощак, и помните, что алкоголь подавляет его эффективность.

Если вы принимаете Виагру, и ничего не происходит, вы можете попробовать еще раз. Виагру можно принимать в любое время в процессе потенции, и будет работать лучше по мере заживления нервов.Таким образом, возможно, что он может начать работать позже, даже если он не работает заметно первоначально. Виагра (R) является продуктом Pfizer Inc., посетите их сайт для получения дополнительной информации. Рецепты и наборы образцов для пациентов доктора Алеринга можно получить, связавшись с его помощница Лидия по телефону (714) 456-6068.

---

Сиалис

Тадалафил (Сиалис), вероятно, действует аналогично Виагре в качестве «щекотка для потенции», способствующая более быстрому возвращению к эрекции.Просто как и виагра, потенциально смертельные комбинации с некоторыми другими лекарства существуют, поэтому проконсультируйтесь с врачом перед началом Сиалис. Как сообщается, Сиалис может начать действовать в течение 30 минут. минут, но примечательно, что может работать до 36 часов. Потому что это так более продолжительный, предполагалось, что это может сделать его более эффективен как «средство для повышения потенции». Однако это еще не было доказано. Сиалис производится Лилли, вы можете узнать больше, посетив их сайт.

---

Левитра

Варденафил (Левитра) был изучен для использования после радикального роботизированного простатэктомия, похожая на Виагру, и считается, что она помогает вернуться к потенция благодаря положительным результатам таких исследований. Как и в случае с обоими Сиалис и Виагра, серьезные побочные эффекты при приеме некоторых лекарств: возможно, поэтому перед применением проконсультируйтесь с врачом.

---

Muse

Крошечный восковой суппозиторий используется для стимулирует эрекцию и вводится с помощью небольшого пластикового устройства в уретру.70% мужчин, которым не удается достичь эрекция с Виагрой подействует на терапию Muse. Там однако потенциально может вызывать раздражающую жгучую боль во время первого несколько эрекций, и это стоит больше за одно использование, чем вышеуказанный пероральный лекарства. Видео Muse, демонстрирующие процесс, бесплатны и могут быть отправлены вам по запросу. Muse создан Vivus, посетите их сайт для получения дополнительной информации или свяжитесь с ассистенткой доктора Алеринга Лидией.

---

Вакуумный насос

Вакуумный насос — это неинвазивный метод получения эрекции.Этот метод имеет существует уже довольно давно. Эффективность помпы, однако несколько низкий.

---

Каверджект

Caverject, автор: Pharmacia Corporation, эффективно производит эрекцию в примерно 80% мужчин, и может работать у мужчин, которым помогала Виагра не работает. Один немного неприятный недостаток заключается в том, что Caverject должен быть вводится непосредственно в половой член с помощью небольшого шприца и игла пациентом или партнером пациента дома. Однако исследования показали, что мужчины, использующие Каверджект после радикальных роботизированных Простатэктомия имеет более ранний возврат к потенции.

То, что вы никогда не теряете: хорошие новости о сексуальной функции

Пока восстановить эректильную функцию удается далеко не всем мужчинам, это важно помнить, что эрекция — это лишь часть приятного секса жизнь. Остальные части остаются нетронутыми, несмотря на операцию по поводу рака простаты.Сексуальные чувства, сексуальное удовлетворение, оргазм и ощущение оргазма все еще доступен без возведения.

Что мы знаем о потенции после роботической простатэктомии

Возврат потенции зависит от нескольких факторов:

• Предыдущая половая функция до операции. К сожалению, роботизированная простатэктомия в лучшем случае вернет вас на тот уровень сексуальной функции, который был до операции.Это не улучшит то, что у вас уже было до операции.
• Возраст. В чем вы моложе, тем выше ваши шансы. Мужчины до 65 лет имеют больше шансов на восстановление потенции или эректильной функции, чем у лиц старше 65 лет.
• Сколько нервов сбережено. Как обсуждалось ранее, в идеале можно беречь оба нерва и даст вам самый высокий шанс восстановить эрекцию. Однако, даже мужчины, у которых отсутствует нервная защита, могут восстановить эректильную функцию.

Эякуляция (выделение жидкости во время оргазма) больше не будет происходить ни при каких обстоятельствах. пациент. Это потому, что семенные пузырьки (в которых хранится жидкость) для эякуляции) и семявыносящий проток (трубки, по которым сперма простата), удаляются и разрезаются во время операции. Это означает что вы больше не сможете иметь детей (по крайней мере, от стандартные средства.)

---

.

Эректильная дисфункция (импотенция) — NHS

Проблемы с эрекцией (импотенция) очень распространены, особенно у мужчин старше 40 лет. Обычно беспокоиться не о чем, но вам следует обратиться к терапевту, если они повторяются. Это могло быть признаком более серьезной проблемы.

Причины проблем с эрекцией

У большинства мужчин иногда не получается или не сохраняется эрекция.

Обычно это вызвано стрессом, усталостью, беспокойством или употреблением слишком большого количества алкоголя, и беспокоиться не о чем.

Если это происходит чаще, это может быть связано с физическим здоровьем или эмоциональными проблемами.

Несрочный совет: обратитесь к терапевту или в клинику сексуального здоровья, если:

• Продолжают возникать проблемы с эрекцией

Это может быть признаком основного заболевания, например диабета.

Информация:

Как клиники сексуального здоровья могут помочь с проблемами с эрекцией

Клиники сексуального здоровья лечат проблемы с сексуальным здоровьем. Они могут предоставить то же лечение, что и в приемной терапевта.

Многие клиники сексуального здоровья предлагают услуги без предварительной записи, когда вам не нужно записываться на прием.

Они часто получают результаты тестов быстрее, чем врачи общей практики.

Найдите ближайшую к вам клинику сексуального здоровья

Что происходит на вашем приеме

Врач или медсестра спросят о вашем образе жизни и отношениях, а также о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть.

Они проведут базовые проверки здоровья, например, измерят ваше кровяное давление.

Они также исследуют ваши гениталии, чтобы исключить любую очевидную физическую причину.

Если у вас есть такие симптомы, как потребность в частом мочеиспускании, вам может потребоваться обследование простаты.

Лечение проблем с эрекцией зависит от причины

Лечение эректильной дисфункции обычно бывает эффективным, и проблема часто проходит.

Существуют также специальные методы лечения некоторых причин эректильной дисфункции.

Лечение некоторых причин эректильной дисфункции

Возможная причина	Лечение
Сужение кровеносных сосудов полового члена, высокое кровяное давление, высокий холестерин	Лекарства для снижения артериального давления, статины для снижения холестерина
Гормональные проблемы	Замещение гормона (например, тестостерон)
Побочные действия назначенного лекарства	Переход на лекарство после обсуждения с GP

Лекарства, такие как силденафил (продается как Виагра), также часто используются врачами для лечения эректильной дисфункции.Его также можно купить в аптеке.

Из-за изменений в правилах вам больше не нужен рецепт для получения силденафила.

Но вам нужно будет проконсультироваться с фармацевтом, чтобы убедиться, что принимать его безопасно.

Существуют и другие аналогичные лекарства: тадалафил (Сиалис), варденафил (Левитра) и аванафил (Спедра), которые действуют аналогичным образом.

Чтобы получить эти лекарства, вам все равно понадобится рецепт.

Покупка Виагры онлайн

Вы можете купить силденафил (Виагра) через Интернет.Будьте очень осторожны, так как многие сайты продают поддельные лекарства.

Интернет-лекарства не всегда регулируются, и их состав может варьироваться от одной упаковки к другой. Они могут вызвать неприятные побочные эффекты или могут не подходить для вас.

Перед покупкой лекарств в Интернете лучше всего обратиться к врачу. Они знают вашу историю болезни и могут обсудить, поможет ли вам лечение.

Если вы решите купить силденафил (Виагру) в Интернете, убедитесь:

Важно

Никогда не покупайте в Интернете таблетки Виагры, отпускаемые без рецепта.

Убедитесь, что они прописаны врачом или получены в аптеке Великобритании.

Что вы можете сделать, чтобы помочь с эректильной дисфункцией

Изменения в здоровом образе жизни иногда могут помочь при эректильной дисфункции.

Ассоциация сексуальных советов располагает информационными бюллетенями о лекарствах и других методах лечения эректильной дисфункции.

Работают ли вакуумные насосы?

Вакуумные насосы стимулируют приток крови к половому члену, вызывая эрекцию.

Они работают для большинства мужчин и могут использоваться, если лекарства не подходят или не работают.

Их не всегда можно найти в NHS. Посоветуйтесь с врачом, где взять вакуумный насос.

Эмоциональные (психологические) проблемы

Скорее всего, это эмоциональная проблема, если у вас есть проблемы с эрекцией только время от времени. Например, у вас возникает эрекция при пробуждении утром, но не во время полового акта.

Беспокойство и депрессию можно лечить с помощью консультирования и когнитивно-поведенческой терапии (КПТ).

Врач общей практики может порекомендовать секс-терапию отдельно или в сочетании с другой психотерапией.

Обычно эти услуги в NHS долго ждут.

Вы также можете заплатить, чтобы увидеть кого-то наедине.

Информация:

Поиск частных консультантов или сексопатологов

Консультанты и психотерапевты должны быть членами:

Секс-терапевты должны быть членами:

Relate также предлагает секс-терапию за плату.

Консультации и поддержку также можно получить от Ассоциации сексуальных советов.

Последняя проверка страницы: 26 августа 2020 г.
Срок следующего рассмотрения: 26 августа 2023 г.

.