методы, процедуры и средства интенсивного восстановления волос

Миллионы женщин и мужчин во всем мире думают о том, как вернуть своим волосам силу и красоту, которая может быть утрачена в силу различных причин. Тысячи рекламных кампаний в СМИ и сайтов в интернете предлагают решение этой проблемы. Но есть ли реально действующие способы восстановить волосы? Попробуем разобраться.

Восстановление волос — это комплекс косметологических и уходовых процедур, который позволяет улучшить состояние волос, придать им блеск и пышность, вернуть густоту, устранить сухость и сечение на кончиках, жирность у корней.

Для глубокого восстановления волос нужно использовать средства, которые влияют и на внешнюю часть волоса, и на его корни. Именно такое комплексное воздействие позволяет эффективно восстановить густоту волос, вернуть им упругость, гладкость и блеск.

Восстановление волос в домашних условиях

Внутрь волоса проходят только низкомолекулярные соединения (малые молекулы). Высокомолекулярные вещества остаются на поверхности стержня волоса. Именно на этом основано действие большинства средств для восстановления волос. Их активные ингредиенты осаждаются на поверхности волоса и как бы запечатывают его чешуйки, сглаживают поврежденные участки, препятствуют потере воды из стержня волоса, делают его более толстым, гладким, отражающим свет. В результате визуально волосы — блестящие, шелковистые, густые, хотя на самом деле их структура остается прежней.

На заметку
Современные шампуни — это сочетание очищающих компонентов (ПАВ), кондиционирующих добавок, соединений, воздействующих на кожу головы (экстракты растений, соединения цинка), консервантов, красителей, отдушек.

Народные рецепты для восстановления волос могут стать альтернативой синтетическим средствам для ухода. Чаще всего используются разнообразные маски для волос. Существует огромное количество рецептов, в которые обычно включают такие продукты как мед, желток, эфирные и растительные масла.

Мед содержит витамины группы В, медь, железо, молибден, магний и другие полезные микроэлементы, которые питают не только стержень волоса, но и поверхностный слой кожи головы. Желток богат аминокислотами, жирорастворимыми витаминами А и Е. Растительные масла жожоба, авокадо, зародышей пшеницы, репейника оказывают противомикробное, противовоспалительное, увлажняющее действие, смягчают кожу головы. Масло кокоса и масляный экстракт амлы увлажняют волосы, делают их блестящими, уменьшают ломкость, салоотделение и образование перхоти, снижают темпы выпадения, борются с секущимися кончиками, снимают раздражение кожи. Эфирные масла также часто являются составляющими курса интенсивного восстановления волос. Эфирное масло бергамота сделает жирные волосы более легкими. Жасмин и иланг-иланг придадут блеск. Масло чайного дерева поможет в борьбе с перхотью. Эфирные масла можно добавлять в маски или использовать вместе с шампунем.

Знаете ли вы, что…
…в среднем на голове у человека находится около 100 тысяч волосяных фолликулов. И из каждого из них на протяжении его жизни вырастает до 30 волос.

Некоторые маски, в состав которых входят разогревающие вещества, такие как перец или горчица, усиливают кровоснабжение кожи. В результате питательные вещества начинают активнее поступать к клеткам фолликулов.

Для роста волос и поддержания их красоты в рационе обязательно должен присутствовать белок, ведь именно он является основным структурным элементом волос. Белок можно получить не только из мяса и яиц, но и из рыбы. Морепродукты содержат одновременно большое количество белка и микроэлементов, которые хорошо влияют на структуру волос.

Жиры из рациона также исключать нельзя. Именно липиды, соединяясь с белковыми структурами волоса, образуют на их поверхности защитную оболочку, которая обеспечивает сцепление чешуек и защищает волос. Полезные ненасыщенные жиры можно получить из орехов, авокадо, морской рыбы или растительного масла.

Для нормального роста волос необходимо употреблять витамины и минералы.

Препараты для волос содержат витамины группы В: тиамин (В1), рибофлавин (В2), никотиновую кислоту (В6), биотин (В7), фолиевую кислоту (В9), цианокоболамин (В12). Также для восстановления структуры волос нужны витамины А, Е, С и такие микроэлементы, как кальций, цинк, железо, селен, йод, магний, фосфор.

Салонные процедуры для восстановления волос

В салоне могут предложить несколько методов для быстрого восстановления волос. Ламинирование, экранирование, глазирование, глянцевание волос — это все вариации одного и того же метода.

На завершающем этапе этих процедур на волосы наносят состав, который полимеризуется под действием температуры (утюжок или фен) и образует защитную пленку. Волосы становятся более гладкими, блестящими, кажутся густыми и объемными. Но только в том случае, если процедура была проведена правильно, использованы профессиональные составы, мастер точно следовал методике и не пересушил волосы.

При ламинировании

на волосы наносят прозрачное средство, которое делает их значительно более блестящими и может держаться до 6–8 недель. Экранирование и глянцевание проводится практически также, но перед окончательным запечатыванием волос на них наносят питающий состав, так что процедура обладает не только косметическим, но и некоторым лечебным эффектом.

При глазировании состав может иметь свой оттенок. В этом случае волосы приобретают определенный цвет. В отличие от краски, состав не въедается в волос, оставаясь на поверхности. Примерно через 2–3 месяца компонент смоется. Глазирование — хорошая возможность примерить новый оттенок без вреда для волос.

Каутеризация не обещает шикарного и долговременного результата, но считается процедурой, которая восстанавливает волосы, а не просто временно меняет их внешний вид. Каутеризацию можно проводить горячим способом, «запечатывая» лечебный состав внутрь волоса, или холодным, без теплового воздействия. Эффект от такой процедуры менее выражен, чем при ламинировании, и держится всего 1–2 недели. Поэтому каутеризацию советуют проводить курсом по 4–5 процедур.

Кератиновое восстановление подойдет сильно поврежденным волосам. В составе кератиновых средств содержится гидролизованный кератин, разбитый на мелкие молекулы. В отличие от обычного, кератин в таком виде проникает в глубокие слои волоса и восстанавливает его структуру. Но для нормальных волос эта процедура может дать противоположный эффект. Из-за пресыщения кератином волосы могут стать жесткими и путающимися. Поэтому подбор конкретного типа салонной процедуры для восстановления волос лучше доверить мастеру.

Способы глубокого восстановления волос в косметологических клиниках

Все процедуры для салонного и домашнего ухода воздействуют только на стержень волоса и практически не влияют на его фолликул. То есть они помогают временно вернуть красивый внешний вид, но не способствуют росту здорового волоса.

В отличие от них, процедуры восстановления волос в медицинских центрах и косметологических кабинетах воздействуют именно на корень волоса. Благодаря таким манипуляциям можно ускорить рост волос, сделать их более сильными у корней, уменьшить выпадение. Но блеска такие процедуры не добавят, как и не решат проблему секущихся кончиков.

Из наиболее популярных процедур для быстрого восстановления волос можно отметить рефлексотерапию, мезотерапию, дарсонвализацию, лазерную и озонотерапию, PRP-терапию.

При рефлексотерапии на биологически активные точки воздействуют разными инструментами — микроиглами, электрическим током, специальными приспособлениями. Такое воздействие позволяет улучшить кровообращение в определенных точках. Это безопасный метод, который практически не имеет противопоказаний. Но чаще всего его используют не отдельно, а в комплексе с другими процедурами.

Из плюсов можно отметить комплексное воздействие, то есть при лечении волос можно восстановить и работу организма в целом. Из минусов — результат очень сильно зависит от квалификации специалиста. А найти опытного врача-рефлексотерапевта не так просто.

Мезотерапия — это всем известные «уколы красоты», только для волос. Как мы уже говорили, крупные молекулы не проходят через роговой слой кожи и не попадают в фолликулы. Мезотерапия позволяет обойти этот барьер — ввести нужные вещества и витамины прямо в фолликулы.

Препарат для проведения мезотерапии подбирает врач-косметолог в зависимости от тех проблем, которые нужно решить. Он может содержать витамины, пептиды, микроэлементы, вытяжки лекарственных растений и другие вещества, которые стимулируют кровообращение и помогают росту здоровых волос. Эти коктейли вводятся в кожу головы с помощью шприца с тонкой иголкой или мезороллера. Будет ли мезотерапия болезненной, зависит как от квалификации косметолога, так и от индивидуальной чувствительности пациента.

Полный курс мезотерапии — около 10 процедур с промежутком в 1–2 недели. Но первые результаты можно будет оценить уже после 3–4 сеансов.

Дарсонвализация и лазерное лечение — это методы, которые воздействуют на кожу головы. Оба они усиливают кровообращение в коже, восстанавливают работу сальных желез, стимулируют рост волос и улучшают их состояние. Они часто применяются в комплексе с мезотерапией или PRP-терапией, так как усиливают действие препаратов, введенных в кожу.

При озонотерапии делают уколы в кожу головы, как при мезотерапии. Но вместо питательных коктейлей используются озонированные растворы. Считается, что озон улучшает кровообращение, снабжение клеток кислородом, активирует спящие фолликулы и ускоряет рост волос, уменьшает их выпадение. На курс требуется около 10 процедур, которые проводятся 2–3 раза в неделю.

PRP-терапию еще называют плазмотерапией или плазмолифтингом. Здесь в качестве питательных веществ используется плазма крови самого пациента, обогащенная тромбоцитами. Плазма содержит большое количество биологически активных и питательных веществ, факторов роста, гормонов и других полезных компонентов. Она обладает мощным стимулирующим эффектом и позволяет быстро восстановить поврежденные волосы, улучшить их питание, ускорить рост. Благодаря тому, что это составляющая нашего собственного тела, введение плазмы не вызывает аллергии или осложнений.

Для того чтобы качественно провести плазмотерапию, клиника должна иметь специальное оборудование и квалифицированных врачей, которые владеют всеми тонкостями этой процедуры. Всего на курс требуется от 3 до 5 процедур. А промежуток между ними может составлять 1–3 месяца.

В каких случаях средства и процедуры по восстановлению волос не помогут?

К сожалению, даже комплекс из домашних, салонных и косметических процедур не всегда может остановить выпадение, увеличить густоту волос или сделать их сильными и объемными. Существуют ситуации, когда за помощью нужно обратиться не к косметологу или парикмахеру, а к врачу.

Волосы могут начать выпадать из-за гормонального сбоя, в результате андрогенной алопеции, аутоиммунного заболевания, анемии или кожных заболеваний. Поэтому если средства для восстановления волос не помогают, есть смысл обратиться к врачу-трихологу. Он проведет трихоскопию, при необходимости направит на анализ крови или другие обследования. И уже после того, как будет выявлена причина выпадения или нарушения здоровья волос, проведет комплексное лечение, возможно, совместно с эндокринологом, гастроэнтерологом, неврологом или другими специалистами.

Некоторые заболевания, например, андрогенная или рубцовая алопеция, нарушают рост фолликулов или вызывают их гибель. Если фолликулы погибли, то никакое «питание» не восстановит волосяной покров. В этом случае поможет только пересадка. Современные методики позволяют добиться естественного эффекта, безболезненно и надежно убрать залысины. Как и при любом другом методе лечения волос, здесь важно найти оснащенную клинику и квалифицированного специалиста.

Чтобы восстановить красоту волос, нужно воздействовать на них одновременно снаружи и изнутри. Домашние или салонные методы помогут вернуть блеск, шелковистость и густоту, но такой уход действует только на внешнюю часть волос и должен проводиться регулярно. Использование косметологических процедур позволяет напитать корни, ускорить рост и поможет восстановить здоровье заново отрастающего волоса.

Укрепление и стимуляция роста волос: советы, которые работают

Важно! Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки, особенно биотин. Избыток витаминов и других добавок может негативно повлиять на работу организма.

Массаж головы

Массаж кожи головы — лучшее средство для укрепления и стимуляции роста новых волос. Улучшение кровообращения помогает увеличить приток крови к волосяным фолликулам. Ежедневный 4-минутный массаж кожи головы может со временем увеличить толщину волос. Процедуру можно делать не только пальцами, но и специальным массажером. Для массажа используйте полезные масла или смеси для улучшения состояния кожи головы и волос.  

Маска из яиц для укрепления и стимуляции роста волос на голове

Яичный желток содержит белки, которые укрепляют волосяные фолликулы и стимулируют рост новых волос. Сделайте домашнюю маску из яиц и коксового масла. Возьмите 3 яичных желтка и 3-4 столовые ложки теплого кокосового масла. Смешайте ингредиенты до однородной массы и нанесите на кожу головы и локоны. Наденьте шапочку для душа и держите маску 10-15 минут. Затем смойте прохладной водой с шампунем.

Прохладное ополаскивание

Слишком горячая вода негативно влияет на здоровье волос. Горячий поток распаривает кутикулу и открывает ее, что приводит к сухости и ломкости локонов. Чтобы защитить волосы, мойте их теплой водой. А в конце обязательно ополосните прохладной водой пряди и кожу головы.

Средства для стимуляции роста волос

Никотиновая кислота в ампулах

Никотиновая кислота — реанимация шевелюры за копейки

Процедуры для быстрого роста волос любого типа | Рост волос

Домашние процедуры – альтернатива салонным маскам

Для того чтобы локоны всегда были красивыми и длинными важно уделять внимание процедурам для быстрого роста волос, которые вполне возможно делать в домашних условиях. Конечно, не стоит отвергать и салонные процедуры как вариант ухода за волосами, но если есть немного времени, то можно довольствоваться домашним уходом, который будет ничем не хуже чем салонные маски и компрессы.

Чаще всего в качестве домашних процедур для быстрого роста волос используются различные стимулирующие кровообращение продукты («Продукты питания для роста и красоты волос») которых входят в состав масок для волос, специальные ополаскивающих средств, а также скрабов. Такие процедуры являются отличным выходом, если волосы плохо растут, выглядят безжизненными и тусклыми и им нужен общеукрепляющий уход. Но важно сделать такой домашний уход регулярным, только тогда примерно через месяц можно увидеть хороший результат.

Скраб для волос

Хорошим вариантом для ускорения роста волос является сахарный или соляной скраб. Эта процедура для ускоренного роста локонов отлично очищает кожу головы, за счет чего улучшается кровообращение в тканях и усиливается приток кислорода, волосяные луковицы получают все необходимые вещества и начинают лучше расти. Для того чтобы провести процедуру как в настоящем салоне понадобиться морская соль или сахар.

Но для солевого скраба понадобиться дополнительно еще и розовое масло или масло чайного дерева, которое отлично снимает зуд кожи головы и увлажняет сухую кожу. Морскую соль нужно смешать с маслом и сразу же нанести на кожу головы, уделяя особое внимание корням волос. Процедура для роста волос при помощи солевого скраба может длиться не дольше 15 минут и после этого времени скраб нужно смыть, используя мылящиеся средства.

А также важно не один а два раза использовать шампунь или другое средство, для того чтобы хорошо вымыть масло из волос. Если использовать сахар в качестве основы для скраба, то нужно добавить масло апельсина или лимона, а также несколько ложек натурального меда. После этого готовый скраб наносят на волосы примерно на четверть часа и смывают несколько раз теплой водой с шампунем. После проведения такой процедуры для быстрого роста волос можно заметить улучшенное состояние и внешний вид прядей.

Маски для локонов

Укрепить пряди и дополнительно ускорить их рост помогут специальные домашние процедуры, такие как маски для волос. Сейчас существует множество масок с самыми разными продуктами для того, чтобы усилить кровообращение и повлиять на быстрый рост волос. В салоне красоты используются маски на основе глины, эфирных масел и отваров особых травяных сборов. Опытный мастер проводит долгий качественный массаж, чтобы волосы лучше усвоили полезные вещества. В домашних условиях такие процедуры для быстрого роста волос не менее эффективны и даже оказывают еще лучший эффект, так как продукты подобраны самостоятельно и в большей концентрации («Натуральные маски для роста волос»).

Для домашних масок можно использовать такие же вещества, как и для салонных процедур, а можно создать уникальный рецепт, который точно окажет только положительный эффект на рост волос. Маска с горчицей и горьким перцем («Горький перец для роста и густоты волос»).

Для приготовления такой простой, но очень эффективной маски понадобиться порошок горчицы и настойка горького перца. Горчицу нужно сначала развести водой и только потом для большей концентрации добавить немного настойки перца.

Все компоненты перемешиваются и наносятся на волосы, уделяя особое внимание корням. Можно провести небольшой массаж, но только нужно это делать в перчатках, так как если на пальцах есть хоть микроскопические царапины, начнется раздражение и сильный зуд. После этого волосы нужно накрыть шапочкой и держать, таким образом, до первых признаком жжения, это будет означать, что маску пора смывать любым удобным способом.

Аромарасчесывание как процедура для роста волос

Еще одной замечательной процедурой для роста волос является аромарасчесывание («Аромарасчесывание для роста волос»). Суть этой процедуры в использовании эфирных масел при расчесывании локонов. Для этого достаточно нанести на хорошую расческу несколько капель любого эфирного масла и начать сеанс расчесывания локонов по всей длине.

Конечно, лучше всего начинать расчесывать волосы от корней, но для жирных волос можно сделать исключение и начать не с корней, а середины головы. Этот метод насыщает волосы витаминами и дополнительно решает проблему выпадения и сухости кончиков волос. И, конечно, качественно влияет на быстрый рост локонов. Делает их сильными, густыми и объемными. Делать такую процедуру можно несколько раз в неделю, а для большего эффекта можно расчесывать волосы таким способом каждый вечер перед сном.

А какие процедуры для ускорения роста волос известны вам?

Лучшие домашние маски для быстрого роста волос

Репейная маска для роста волос

• Репейное масло – сильнейший защитник волос от выпадения и активатор их быстрого роста. Репейник содержит убойное количество витаминов А, Е, С, которые незаменимы для жизнедеятельности волосяных фолликул.
• Разогрей 2 столовые ложки репейного масла на водяной бане.
• Распредели подогретое масло при помощи расчёски по всей длине волос.
• Оставь на 30-40 минут под шапочкой и полотенцем.
• Смой тёплой водой с шампунем.
• Частота применения: 2-3 раза в неделю.

Маска с димексидом для роста волос
 

• Димексид – недорогое аптечное средство, которое используется для ускорения заживления тканей, питает кожный покров, снабжает луковицы витаминами, улучшает циркуляцию крови. Обязательно разведи димексид в воде, чтобы его концентрация снизилась до 10%.
• Смешай чайную ложку димексида с 2 чайными ложками кокосового масла, чайной ложкой лимонного сока и соком одной небольшой луковицы.
• Нанеси на корни сухих чистых волос и оставь на 30 минут под шапочкой. Лучше использовать перчатки и в случае сильного жжения немедленно смыть маску водой.
• Смывай тёплой водой, но без шампуня. Желательно применять перед сном.
• Частота применения: раз в неделю.

Маска для волос с витаминами для роста волос

• Витамины А и Е играют важнейшую роль в регенерации кожных покровов головы, усиливают рост волос и предотвращают выпадение. Для внутреннего укрепления и внешнего эффекта здоровых волос тебе понадобится аптечный витамин А, по-другому ретинола ацетат, и жидкий витамин Е, он же раствор токоферола.
• Смешай чайную ложку жидкого витамина А и чайную ложку витамина Е.
• Нанеси смесь на корни волос и оставь на 30 минут под шапочкой.
• Смывай тёплой водой и шампунем, чтобы не осталось жирной плёнки.
• Частота применения: 1-2 раза в неделю.

5 эффективных способов стимулировать быстрый рост волос — обновление 2020

В этой статье я расскажу о пяти эффективных (и естественных) способах быстрого стимулирования роста новых волос .

После использования этих методов ваши волосы станут гуще, длиннее и будут выглядеть более здоровыми.

Главное здесь — быть последовательным. Выпадение волос происходит медленно, и рост волос тоже требует времени. Ваше тело не отреагирует сразу, даже на эти методы.

Я рекомендую выбрать два или три любимых способа стимулирования роста волос из списка ниже и сосредоточиться на них. Если вы попытаетесь сделать все это, вы, вероятно, не будете так последовательны, как вам нужно.

Выберите два или три метода и придерживайтесь их, пока они не войдут в привычку.

ПРИМЕЧАНИЕ : Нет четких доказательств того, что перечисленные ниже натуральные ингредиенты вызывают возобновление роста волос у людей, необходимы дополнительные исследования в этой области. Это вряд ли поможет.Также необходимы дополнительные исследования для использования массажа кожи головы и микронидлинга в качестве полезного лечения. Это лечение не одобрено FDA. Прежде чем продолжить, обратитесь к врачу.

Перейдите к любому конкретному разделу этой статьи, который вас заинтересует, нажав на синие ссылки ниже:

Должен ли я использовать обычные методы?

Выпадение волос — проблема, которая затрагивает мужчин и женщин всех возрастов и национальностей. Это означает, что на протяжении многих лет был протестирован (и некоторые одобрены) целый ряд средств от выпадения волос для решения этой широкомасштабной проблемы (1).

Наиболее распространенными методами являются растворы для местного применения (например, рогейн), пероральные препараты (включая пропецию и дутастерид) и хирургическое вмешательство.

Так подходят ли эти методы, если вы столкнулись с проблемой выпадения волос?

Это может быть для некоторых людей, но следует помнить о нескольких вещах.

Прежде всего, вышеупомянутые методы часто являются краткосрочным решением долгосрочной проблемы.

Нет сомнений в том, что пользователи Rogaine и Propecia видят положительные результаты, и это часто верно до тех пор, пока они продолжают лечение (2, 3).Но эти методы лечения часто только скрывают проблему, а не рассматривают ее как источник.

То же самое можно сказать и о хирургии трансплантации волос. В конце концов, если вы не устраните основную причину выпадения волос, рецессия снова вернется.

Итак, собираетесь ли вы использовать вышеуказанные методы лечения или нет, я все же рекомендую вам рассмотреть следующие методы. Они могут быть полезным дополнением к вашему текущему режиму роста волос или отличным началом.

1. Используйте Dermaroller

Я написала здесь целую статью о мезотерапии от выпадения волос, поэтому я просто собираюсь быстро обобщить результаты в этой статье.

Бодибилдеры знают, что для наращивания мышц необходимо сначала разрушить их, чтобы вызвать больший рост. В крошечных разрывах образуются новые клетки, которые увеличивают размер мышцы.

В мезотерапии механическая стимуляция используется для легкого ранения кожи, заставляя ее создавать новые клетки.В коже головы это способствует выработке коллагена и эластина, улучшая кровообращение и улучшая эластичность, что может помочь отрастить больше волос (4, 5).

В двух словах, это мезотерапия, и ее успешно использовали для стимулирования роста новых волос.

Фактически, в клиническом исследовании было доказано, что использование дермароллера вызывает рост волос (6):

Как видите, использование дермароллера плюс миноксидил по сравнению с одним миноксидилом резко увеличило среднее количество волос у пациентов через 12 недель.

Количество волос с миноксидилом увеличилось на 17, в то время как количество волос группы дермароллер плюс миноксидил увеличилось на колоссальный 91 пункт.

То же исследование показывает результаты другим способом ниже.

(для справки: микронидлинг = дермароллер = мезотерапия)

Источник.

Мы также можем видеть на фотографиях до и после ниже, насколько эффективно процесс микронидлинга стимулирует рост волос:

Источник.

На самом деле, есть метод лучше, чем тот, который они использовали в исследовании.

Они использовали дермароллер. Это более простой и быстрый способ, но на самом деле не самый эффективный.

Проблема в том, что дермароллер может застрять в волосах, что затрудняет его прореживание на участках (в отличие от простого нанесения на линию роста волос).

Кроме того, дермароллер фактически вызывает более крупную рану, которая требует больше времени для заживления. По этой причине я рекомендую вам вместо этого использовать так называемый «дермаштамп».

По моему опыту, штамп лучше, чем валик, потому что он наносит меньше ненужных повреждений и может наноситься на всю кожу головы (а не только вдоль линии роста волос).

В заключение этого раздела статьи начните использовать dermastamp для прямого и очень эффективного стимулирования кровотока, обратного фиброза и кальцификации, а также для инициирования роста новых волос.

Обратите внимание, также очень важно правильно очистить валик или штамп перед использованием. Он должен быть чистым, иначе вы увеличите риск заражения.

Рекомендую очистить кипятком, затем обработать антисептиком, например, Деттолом, и снова промыть кипятком.Вы должны делать это каждый раз перед использованием. Никогда не делитесь своим устройством для микронидлинга.

Я также рекомендую иглы размером 1 мм.

Вы можете проводить эту процедуру до двух раз в неделю по всей коже головы. Я не рекомендую ничего большего, потому что между ними кожа должна хорошо заживать.

1 раз в неделю тоже хорошо, и, вероятно, это лучшая частота для режима обслуживания.

Теперь давайте посмотрим на один из моих любимых (и совершенно эффективных) способов еще больше увеличить рост волос.

Готовы? Ладно, приступим…

2. Массаж и упражнения для кожи головы

Кровообращение в коже головы жизненно важно для роста волос. Не доходя до волосяных фолликулов, они быстро увядают и умирают.

И наоборот, когда кровообращение хорошее, волосяные фолликулы получают весь кислород, питательные вещества и минералы, которые им необходимы для роста — и они это делают.

Итак, возникает вопрос: как увеличить кровообращение и, следовательно, приток крови к коже головы?

Ответ — упражнения и массаж кожи головы.Давайте посмотрим на оба эти вопроса по отдельности.

Массаж головы

Вы можете сделать себе массаж кожи головы / головы или попросить кого-нибудь сделать это за вас. Последнее, очевидно, лучше, но делать это самому в любом случае очень хорошо.

Возьмите руки и потрите круговыми движениями сначала сбоку (над ушами), затем спереди, затем сзади.

Ощутите расслабление и расслабление кожи головы во время массажа. Со временем вы действительно научитесь делать себе массаж головы.

Это не только улучшает кровообращение, но и снижает стресс и напряжение, которые в первую очередь могут усугубить проблемы с волосами (7).

И, что лучше всего, исследования показали, насколько эффективны массажи для восстановления выпавших волос. В исследовании, проведенном в Университете Гонконга, исследователи ежедневно массировали кожу головы участников в течение 20 минут в течение 300 дней (8).

Просто посмотрите на процентную потерю до и после лечения (выделено желтым цветом) ниже:

Источник.

Как вы можете видеть, в каждой отдельной группе процент выпадения волос (то есть залысин) резко сократился.

Упражнения для кожи головы

Вы также можете улучшить кровообращение волосяных фолликулов с помощью упражнений для кожи головы. Это в основном включает в себя напряжение и расслабление мышц головы, а именно лба, для растяжения и расслабления кожи.

Если вы целый день смотрите на компьютер, у вас может возникнуть неестественное напряжение вокруг глаз и лба.

Важно снимать это напряжение каждый день с помощью этих простых упражнений, чтобы кожа головы не стягивалась и не ограничивала кровоток.Два самых основных и эффективных упражнения:

1. Поднимите брови настолько высоко, насколько это возможно
2. Опустите брови (борозду) до упора

Эти два упражнения расслабят лоб и снимут напряжение в передней части головы, где наиболее вероятно выпадение волос.

В конце концов, это не совпадение, что области механического напряжения коррелируют с облысением (9).

Итак, есть ли еще способов стимуляции кожи головы, чтобы уменьшить напряжение? Вы делаете ставку!

3.Используйте резиновый массажер для кожи головы

Резиновый массажер для кожи головы — это простой, дешевый и эффективный способ увеличить приток крови к коже головы — то, что вы уже знаете, приведет к большему росту волос.

Есть несколько разных массажеров, а также несколько разных техник, поэтому я позволю видео ниже дать вам лучшее представление о том, как это лучше всего делать:

Вы также можете использовать металлический массажер для головы, который также стимулирует кожу головы, но немного по-другому.Однако результат тот же: усиление кровотока.

Эти массажеры очень дешевы, и их легко найти на месте (в магазине косметики) или в Интернете (в розничных магазинах, таких как Amazon).

Несколько минут в день положительно скажутся на коже головы.

4. Ускорение роста волос изнутри

Когда дело доходит до здоровья человека, наши волосы не являются необходимым условием выживания. Это не такой приоритет, как, скажем, сердце или мозг. По этой причине наше тело будет уделять приоритетное внимание жизненно важным органам, а не волосам.

Вот почему так важно есть достаточное количество здоровой пищи, потому что, если вы этого не сделаете, ваше тело будет использовать ограниченные ресурсы для восстановления и роста клеток ваших органов, а не волос.

Уловка состоит в том, чтобы увеличить количество питательных веществ, минералов, ферментов и бактерий для роста ваших волос, чтобы их было в избытке, которое ваше тело могло бы использовать для роста волос (и других несущественных функций).

Питательные вещества и минералы

Волосяные фолликулы состоят из кератина, белка, состоящего из более мелких питательных веществ и микроэлементов (10).Таким образом, имеет смысл, что поддержка питательных веществ и минералов важна для здорового роста волос.

Но какие витамины и питательные вещества вы должны включить в свой рацион?

Ниацин (витамин B3)

Ниацин, пожалуй, один из самых известных «витаминов для волос», и его основная роль заключается в увеличении притока крови к коже головы (11).

Ограничение притока крови к волосяным фолликулам может привести к ослаблению и ломкости волос. Это связано с тем, что волосы не могут получать достаточное количество кислорода и питательных веществ.

Другими преимуществами ниацина являются его противовоспалительные свойства и его способность увеличивать синтез кератина (12, 13).

Биотин (витамин B7)

Биотин, содержащийся во многих поливитаминах, а также в витаминах, предназначенных для здоровья волос, кожи и ногтей, является одним из важнейших витаминов, которые следует добавлять в свой рацион. Его основная функция — синтезатор белка, что означает, что он превращает жирные кислоты в белки, которые может использовать организм. Один из этих белков? Кератин.

Биотин вырабатывается здоровой микрофлорой кишечника, но вы также можете найти его во многих продуктах.Например:

• Печень говяжья;
• Яйцо целое;
• Лосось, розовый;
• Отбивная свиная;
• Семечки подсолнечника;
• сладкий картофель; и
• Миндаль

Конечно, вы также можете добавить в свой распорядок дня биотиновую добавку (или поливитамины). Тем не менее, скорость усвоения и истинная польза дополнительных питательных веществ горячо обсуждается (15).

Цинк и селен

Как антиоксиданты цинк и селен играют ключевую роль в борьбе со свободными радикалами (16).Это помогает защитить кожу (и другие органы, включая волосы) от преждевременного старения и повреждений.

И цинк, и селен также участвуют в процессе кератинизации (17, 18). Они работают так же, как биотин, в том смысле, что они синтезируют белки и способствуют образованию кератина.

Однако будьте осторожны, так как переизбыток цинка может привести к задержке роста волос. Вместо этого вам лучше получать цинк и селен из пищевых источников, таких как (19):

• Устрицы
• Красное мясо
• Миндаль
• Тыквенные семечки
• Зародыши пшеницы
• Желтки яичные
• Соевые продукты

Витамин E

Антиоксиданты часто упоминаются при обсуждении здоровья волос, и на то есть веская причина.Они защищают от разрушения важные органы, в том числе волосяные фолликулы.

Одним из лучших антиоксидантов, встречающихся в природе, является витамин Е и, в частности, токотриенолы (20).

Было доказано, что они полезны для роста волос, а восьмимесячное исследование даже показало увеличение количества волос на 34,5 процента (21)!

Вы можете принимать добавки с витамином Е, но он лучше усваивается с пищей.

(Подробнее о витаминах и их роли в росте волос можно узнать здесь.)

Ферменты

Ферменты поступают из сырых (или ферментированных) продуктов и помогают пищеварению. Они помогают легче усваивать питательные вещества и минералы. Это называется биодоступностью и означает, что ваше тело может легко использовать минерал (22).

Бактерии

Бактерии также играют роль в росте волос. В организме есть миллиарды бактерий, некоторые из которых «хорошие», а другие «плохие» (23). Некоторые продукты способствуют развитию полезных бактерий, а некоторые продукты убивают хорошие бактерии и подпитывают плохие.

Слишком много вредных бактерий может означать, что вашему организму трудно усваивать питательные вещества и минералы из пищи.

Вместо того, чтобы расщеплять пищу, чтобы она могла легко всасываться в вашу кровь, вредные бактерии фактически питаются самой пищей и выделяют отходы.

В результате, хотя вы можете придерживаться относительно здоровой диеты, возможно, вы недоедаете, что приведет к выпадению волос.

Это очень упрощенная версия вещей, но важно знать, что наличие правильных кишечных бактерий поможет стимулировать образование новых волосяных фолликулов, в то время как наличие слишком большого количества вредных бактерий может вызвать слабый рост волос.Ешьте продукты, богатые пробиотиками, например йогурт, соленые огурцы или квашеную капусту.

Если вы когда-либо проходили курс антибиотиков, употребляли обработанные пищевые продукты или продукты с консервантами, есть большая вероятность, что вы сможете увеличить рост волос за счет улучшения баланса бактерий. Здоровая группа кишечных бактерий улучшает иммунную функцию и общее состояние здоровья.

Давайте посмотрим, как лучше всего увеличить рост волос с помощью питания.

Блендеры и пули

Фруктовые и овощные смузи — один из лучших способов дополнить свой рацион питательными веществами.

Вы можете отрегулировать свои смузи так, чтобы они содержали все необходимые вам полезные ингредиенты, при этом делая их вкусными и удобными для быстрого и легкого употребления.

Вместо того, чтобы часами пережевывать кучу фруктов и овощей, вы можете положить их все в блендер с водой и выпить то количество пищи, которое необходимо вашему организму.

Также легче замаскировать менее вкусные овощи сладостью фруктов.

Bullets похожи на блендеры, за исключением того, что они меньше по размеру и могут обрабатывать еще несколько ингредиентов.Хороший базовый рецепт содержит замороженные ягоды, банан и шпинат.

Оттуда вы можете добавить любое количество фруктов (например, яблоко, груша, дыня), овощей (например, капуста, брокколи и огурцы) и растительных белков (например, порошкообразного белка конопли, порошка горохового белка и т. Д.).

5. Используйте инверсионную терапию

Инверсионная терапия — интересный способ вызвать новый рост волос, и да, люди могут подумать, что вы немного сумасшедшие, но если это работает, то работает.

Инверсионная терапия — это модный термин для обозначения подвешивания вниз головой на несколько минут для увеличения притока крови к коже головы.

Как вы узнали в одном из предыдущих разделов, кровообращение в волосяных фолликулах важно для роста волос, поскольку кровь доставляет в волосы жизненно важный кислород, минералы и питательные вещества.

Чем больше крови, тем лучше. Поскольку ваша кожа головы является самой высокой точкой вашего тела, крови может быть трудно достичь такой высоты, но что, если бы мы могли использовать гравитацию в свою пользу?

При инверсионной терапии вы максимально опускаете голову ниже тела, чтобы кровь могла проникнуть в кожу головы.

Не стоит делать это слишком долго, поскольку кровь может скапливаться в вашей голове, вызывая головокружение, но несколько минут в день могут быть полезны для кровотока в коже головы.

Чтобы еще больше увеличить приток крови и рост волос с турбонаддувом, попробуйте несколько видов массажа кожи головы и упражнений во время перевертывания.

Бонус: подумайте о средствах против выпадения волос, одобренных FDA

Хотя я полностью сторонник менее распространенных вариантов лечения, есть одно лечение, которое вы можете рассмотреть, если хотите «быстрых» результатов: одобренные FDA препараты, такие как миноксидил и финастерид.

Миноксидил

Миноксидил — раствор для местного применения и первый препарат, одобренный FDA для лечения облысения.

Препарат сначала был произведен как гипотензивное средство. Это означает, что он борется с высоким кровяным давлением за счет расширения кровеносных сосудов. И хотя он все еще используется как антигипертензивное средство (под торговой маркой Loniten), он более известен своими способностями к росту волос.

Но как действует миноксидил?

Есть несколько теорий об эффективности миноксидила

Наиболее распространенная теория заключается в том, что его сосудорасширяющая способность является мощным стимулятором кровотока.При местном применении кровоток в непосредственной близости увеличивается.

Это увеличение кровотока обеспечивает надлежащую доставку кислорода и жизненно важных питательных веществ. А поскольку он расширяет кровеносные сосуды, он может доставлять кровь даже к миниатюрным волосяным фолликулам.

Однако это не единственный механизм действия миноксидила.

Возможно, еще более важным механизмом является его доказанная способность активировать факторы роста, а именно фактор роста эндотелия сосудов (VEGF) (27).Этот фактор роста играет важную роль в росте волос, и было показано, что миноксидил активизирует его в клетках кожных сосочков.

Прежде чем использовать миноксидил, следует помнить о том, что у вас, скорее всего, будет начальный период выделения. Это называется «выпадением страха», но это нормальная часть процесса роста волос.

Финастерид

Финастерид — второй (и последний) препарат, одобренный FDA для лечения облысения по мужскому типу. Это пероральный препарат, который изначально был разработан для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ).Хотя препарат действительно работает по назначению, было также показано, что он способствует росту волос у мужчин с облысением.

Почему?

ДГПЖ — это заболевание, поражающее простату. Считается, что это состояние вызвано избыточным присутствием андрогенного гормона дигидротестостерона (ДГТ). То же самое было сказано о облысении по мужскому типу, хотя появляется все больше теорий об облысении по типу.

Если теория DHT хоть немного верна, то финастерид имеет смысл.

Вопреки распространенному мнению, финастерид не блокирует DHT. Вместо этого он ингибирует 5-альфа-редуктазу, фермент, ответственный за выработку DHT. Таким образом, финастерид снижает уровень DHT в волосяном фолликуле (и во всем теле).

Я рекомендую какой-либо из этих препаратов? Не особенно. Но это не значит, что вы не должны рассматривать их в своем собственном путешествии по росту волос (даже если просто для ускорения).

Когда обращаться к врачу

У вас проблемы с выпадением волос? Вы не уверены в причине? Тогда вы можете посетить врача, чтобы узнать больше.

Дерматолог, особенно специализирующийся на выпадении волос, может предоставить вам полезную информацию. Они могут провести анализы крови, медицинский осмотр и даже биопсию кожи головы, чтобы получить более четкое представление о вашей ситуации.

Они могут даже дать совет, когда дело доходит до начала восстановления роста волос.

Заключение

Есть много способов — лекарственные, хирургические и натуральные — стимулировать рост новых волос. Но если вы хотите добиться долговременных результатов, тогда вам лучше подойдет естественное.

Любой режим, вызывающий рост новых волосков, требует времени. Ваши волосы не выпадают сразу, поэтому не ожидайте, что они отрастут в одночасье.

На самом деле, вам нужно придерживаться любого режима не менее 8 недель, прежде чем вы сможете точно оценить, действительно ли он работает или нет. Вот почему я предлагаю вам выбрать только два или три из вышеперечисленных методов и последовательно их придерживаться.

.

инъекций ботокса для роста волос у мужчин

Вы, вероятно, слышали об инъекциях ботокса по эстетическим причинам, будь то от друзей и семьи, от ваших любимых звезд реалити-шоу или в новостях.

Но инъекции ботокса не только уменьшают появление тонких линий и морщин, но и могут быть эффективным средством лечения выпадения волос.

Эта статья сначала познакомит вас с более современной теорией выпадения волос — теорией напряжения кожи головы.Затем мы рассмотрим использование ботокса для роста волос, а также научные данные, лежащие в основе этого новейшего метода лечения.

Исследования

2 показали, что ботокс дает очень похожие результаты отрастания волос, как и прием финастерида, но без побочных эффектов, связанных с фармацевтическими блокаторами ДГТ.

К концу этой статьи вы узнаете, насколько эффективен ботокс для лечения облысения по мужскому типу, и может ли он быть хорошим вариантом для вас.

И примерно сколько это могло стоить.

К сожалению, в настоящее время нет врачей, выполняющих эту процедуру. Однако если вы хотите узнать, когда эта процедура станет доступной в ближайшем к вам городе, вы можете присоединиться к листу ожидания ботокса ниже.

Начнем!

Введение в ботокс для роста волос

Ботокс, также известный как ботулинический токсин (БТК), представляет собой инъекцию, приготовленную из бактериального токсина ботулина (1).

Инъекции ботокса используются в медицине для лечения мышечных заболеваний, а также в косметических целях для удаления тонких линий и морщин на лице, шее и других частях тела.

В последние годы было обнаружено, что инъекции ботокса могут лечить маловероятное состояние: андрогенетическую алопецию (AGA), также известную как облысение по мужскому типу.

Однако, чтобы понять, как инъекции ботокса могут вызывать рост волос, вам сначала нужно понять теорию облысения, связанную с натяжением волос.

Напряжение на коже черепа: новая теория облысения по узору

Широко распространено мнение, что андрогенный гормон, ДГТ, является единственной причиной выпадения волос у мужчин и женщин с андрогенной алопецией.

Но появляется все больше и больше доказательств того, что DHT не может играть такую ​​большую роль. На самом деле, это может быть даже не причиной выпадения волос, а скорее побочным эффектом истинной причины.

Итак, что это за «истинная» причина? Напряжение кожи головы.

Позвольте мне объяснить.

Согласно этой теории, мышца галеи (которая связана с верхним слоем кожи «жестким фиброзным подкожным слоем») играет важную роль в развитии облысения. Это связано с тем, что мышца галеи часто подвергается воздействию физических факторов стресса, таких как рост костей черепа или напряжение мышц скальпа, лица и шеи (2, 3).

Интересно, что эта мышца лежит именно там, где обычно возникает типичное облысение. То есть от за ушей до линии роста волос и висков.

Но что такого натяжения кожи головы, которое вызывает выпадение волос?

По словам исследователей, напряжение может вызвать провоспалительный каскад … который индуцирует TGF-β1 наряду с повышенной активностью андрогенов (5-αR2, DHT и AR), что способствует экспрессии TGF-β1 в уже воспаленных AGA-склонных. ткани ( 2 ) ».

TGF-β1, или трансформирующий фактор роста бета 1, на самом деле играет важную роль в процессе роста волос. Но также было показано, что TGF-β увеличивает активность фермента, называемого щелочной фосфатазой, который способствует кальцификации кожи головы (4).

При повышенном содержании TGF-β и андрогенов волосяные фолликулы не могут работать должным образом (из-за воспаления, отсутствия кровотока и кальцификации), что приводит к истончению и выпадению волос.

В этой модели интересно то, что она не отвергает идею генетической предрасположенности.

Это, однако, опровергает мнение о том, что «склонные к AGA фолликулы генетически запрограммированы на то, чтобы становиться чувствительными к DHT».

Модель натяжения кожи головы также отвечает на ряд вопросов, на которые модель DHT, похоже, не может ответить.К ним относятся:

• Почему увеличивается количество ДГТ в тканях кожи головы, склонных к АГА (т. Е. ДГТ является ответом на воспаление, опосредованное напряжением)
• Механизмы, с помощью которых DHT участвует в прогрессировании AGA (т.е. DHT участвует в возникновении фиброза и кальцификации)
• Модель AGA (то есть прогрессирование AGA совпадает с тем, где напряжение кожи головы, передаваемое GA, является самым высоким, и прогрессирует по мере изменения точек пикового напряжения во время развития фиброза)
• Почему AGA чаще наблюдается у пожилых людей, чем у молодых людей (т.е. кальциноз и фиброз успели накопиться больше)
• Почему DHT связан с ростом волос на теле и на лице, а также с выпадением волос, связанным с AGA (т.е. воспаление, вызванное напряжением, индуцирует TGF-β1 и DHT и ремоделирует ткань в участках AGA — явление, не наблюдаемое на участках роста волос на теле и лице )
• Почему подавление андрогенов останавливает АГА, но не восстанавливает все волосы (например, ингибиторы ДГТ могут замедлять прогрессирование фиброза при АГА, но не обращают вспять уже имеющийся фиброз)

Также стоит отметить, что фиброз, который возникает в результате длительного напряжения кожи головы, может привести к плохому притоку крови к волосяным фолликулам.Это может привести к плохой доставке кислорода и питательных веществ, которые необходимы фолликулам для выживания.

Ботокс для роста волос: возможное решение проблемы напряжения кожи головы?

Если напряжение кожи головы является истинной причиной выпадения волос, то что же делать?

Согласно недавним исследованиям по этой теме, ботокс может быть эффективным вариантом лечения.

Но действительно ли ботокс является ответом на выпадение волос, вызванное напряжением кожи головы? Похоже, что так думают многие ученые.А ботокс для роста волос — это даже запатентованная идея (5)!

Давайте более внимательно рассмотрим исследования, которые доступны в настоящее время.

Исследование: Лечение облысения по мужскому типу ботулотоксином: пилотное исследование (2010)

Одно из первых исследований использования ботулотоксина для лечения облысения по мужскому типу было проведено канадскими исследователями в 2010 году (6).

Профессор Фройнд, ведущий исследователь и эксперт по ботоксу, сделал открытие, когда вводил в кожу головы ботокс для облегчения головных болей, связанных с напряжением.Он заметил, что его волосы начали расти.

Затем он возглавил исследование 2010 года, целью которого было выяснить, произойдет ли то же самое с множеством 50 пациентов мужского пола со стадией выпадения волос от II до IV по шкале Норвуда / Гамильтона.

Исследование длилось 60 недель, включая 12-недельный базовый период и два 24-недельных периода лечения.

Во время периода лечения мужчинам вводили в общей сложности 150 единиц БТК A. Эти инъекции были разделены поровну на лобные, височные, периаурикулярные и затылочные мышцы скальпа.

В исследовании использовались указанные параметры для точной оценки эффективности лечения. Это были: 1) изменение количества волос в области кожи головы 2 см; 2) изменения в количестве выпадения волос, полученные валиком для удаления ворса с подушки субъекта; и 3) ответы пациента на анкету.

Итак, на что указывают результаты исследования?

Исследование завершили 40 пациентов. У этих 40 пациентов среднее количество волос увеличилось на 18 процентов по сравнению с исходным уровнем к концу 60 недели.

(Это примерно то же самое, что и финастерид, но без побочных эффектов.)

Сводка средних данных исследования от исходного уровня до завершения 60-недельного исследования. Источник.

Более того, выпадение волос было значительно сокращено в среднем на 39 процентов.

И, что самое важное, ответ на лечение составил 75 процентов.

Итак, как эти результаты выглядели в реальной жизни? Давайте посмотрим:

Источник.

Совершенно очевидно, что инъекции ботокса оказали значительный положительный эффект на мужчин с классическим облысением.Это включает увеличение среднего количества волос и уменьшение среднего размера залысины.

Исследование: пилотное исследование по оценке эффективности ботулотоксина в лечении андрогенетической алопеции у мужчин (2017)

В более позднем исследовании использования инъекций ботокса для лечения характерного облысения исследователи набрали 10 пациентов мужского пола с андрогенной алопецией (7). Эти пациенты варьируются от стадии II до стадии IV по шкале Норвуда для выпадения волос (аналогично первому исследованию).

В ходе исследования мужчинам вводили 5 ЕД ботулинического токсина в 30 участков кожи головы, всего 150 единиц.

Для определения эффективности лечения были сделаны фотографии перед процедурой и проведена профессиональная оценка.

Фотографии и оценка были повторены через 24 недели, что ознаменовало конец исследования.

Клинические характеристики ботокса через 24 недели. Источник.

А вот визуальная разбивка результатов по фотографической оценке через 24 недели:

Источник.

Согласно фотографической оценке, восемь из 10 пациентов показали хорошие или отличные ответы на лечение:

Пример «отличного ответа». Источник.

Еще один пример «отличного ответа. через 24 недели. Источник.

Согласно заключению исследователей: «[b] otulinum toxin был признан безопасным и эффективным средством лечения андрогенетической алопеции в этом пилотном исследовании».

Чтобы узнать больше об исследовании, а также увидеть фотографии до и после, перейдите сюда.

Разрешены ли инъекции ботокса для использования в качестве стимулятора роста волос?

Не существует официального разрешения FDA на использование инъекций ботокса для лечения выпадения волос.

Однако это не означает, что лицензированный и хорошо осведомленный медицинский специалист не может выполнить процедуру по вашему запросу.

Интересно, что подана заявка на патент на использование ботулотоксина для лечения выпадения волос (5).

Заявление было впервые подано в апреле 2000 года Марвином Шварцем и Брайаном Джеффри Фройндом.На самом деле это ведущие исследователи из описанного выше исследования 2010 года.

Заявка была официально удовлетворена в октябре 2010 года.

В заявке на патент два исследователя описывают рекомендуемый им метод инъекций ботокса как средства лечения выпадения волос.

Более конкретно, они рекомендуют «приблизительно 0,1 мл ботулотоксина, разведенного до 10 единиц на 0,1 мл [введенного] по схеме, при которой радиус 1,5 см, проведенный от центра места инъекции, перекрывает такой же радиус соседнего места инъекции. .”

Перекрывающиеся места инъекции, как указано в заявке на патент. Источник.

Чем отличается ботокс от других средств против выпадения волос?

На рынке существует множество «решений» от выпадения волос, которые позиционируют себя как лучший вариант.

Дело в том, что не существует такого понятия, как «лучший» вариант. Но есть такие, которые могут рассматривать проблему на более глубоком уровне и, следовательно, решать ее более эффективно.

Ботокс — один из таких вариантов.

Итак, чем ботокс по сравнению с другими растворами, такими как миноксидил и финастерид?

Миноксидил

Миноксидил, более известный как рогейн, представляет собой формулу для местного применения, которую наносят непосредственно на кожу головы.

Хотя механизмы его роста волос до сих пор неизвестны, есть несколько теорий.

Миноксидил изначально был разработан как препарат для лечения гипертонии или высокого кровяного давления.

Он работает путем расширения кровеносных сосудов и, как следствие, снижения артериального давления и улучшения кровотока по всему телу (8).

Было также показано, что препарат открывает калиевые каналы, чтобы более эффективно доставлять калий к клеткам (9).

Считается, что препарат миноксидила для местного применения делает то же самое.

Итак, как это способствует росту волос?

Я упоминал выше, что согласно модели DHT и модели напряжения кожи головы при выпадении волос, воспаление может значительно снизить приток крови к волосяным фолликулам. В этом случае фолликулы не могут получать необходимый им кислород и питательные вещества.

Считается, что миноксидил увеличивает кровоток даже несмотря на миниатюризацию фолликулов, которая происходит во время прогрессирования облысения.

Чем отличается ботокс?

В отличие от миноксидила, который увеличивает кровоток, не решая основной проблемы, ботокс нацелен на проблему (напряжение кожи головы).

Непосредственный результат — усиление кровотока к фолликулам — тот же.

Но ботокс лучше для кожи головы и волос в долгосрочной перспективе, поскольку он решает основную проблему.

Финастерид

Из лекарств, которые в настоящее время одобрены Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) для лечения выпадения волос, есть два.Первый из них — миноксидил, а второй — финастерид.

Финастерид, также известный как Пропеция, представляет собой пероральный препарат, который действует путем ингибирования фермента 5-альфа-редуктазы (10).

5-альфа-редуктаза — это фермент, который работает вместе с тестостероном и вырабатывает андрогенный гормон ДГТ. Считается, что этот гормон вызывает облысение по мужскому типу, по крайней мере, согласно теории DHT.

И хотя было показано, что финастерид замедляет прогрессирование выпадения волос и даже вызывает рост волос у некоторых пользователей, у него есть свои побочные эффекты.

DHT, хотя он часто демонизируется сообществом облысения, на самом деле имеет решающее значение для многих вторичных половых признаков. Это означает, что ингибирование 5-альфа-редуктазы и, как следствие, снижение уровня ДГТ может повлиять на сексуальную активность (11).

А теперь сравним финастерид с ботоксом.

Так же, как миноксидил, финастерид решает лишь одну часть проблемы.

Ботокс, с другой стороны, лечит первопричину, чтобы дать долгосрочные результаты.

Ботокс также полезен, потому что вам не нужно помнить, что делать это каждый день. Один визит в клинику, и все готово.

Ботокс также будет очень эффективно работать в сочетании с одобренными FDA препаратами, такими как миноксидил и финастерид, для еще лучших результатов.

Основным недостатком финастерида является то, что чувствительность ваших волосяных фолликулов к DHT, скорее всего, возрастет по мере его использования, поэтому, если вы когда-нибудь перестанете принимать его, вам придется иметь дело с сильным выпадением волос.

Преимущества и недостатки инъекций ботокса для роста волос

Полезно знать преимущества и риски любого лечения выпадения волос. Давайте посмотрим на плюсы и минусы инъекций ботокса для роста волос.

Преимущества

Самое большое преимущество инъекций ботокса для роста волос заключается в том, что они устраняют основную причину типичного выпадения волос, а именно напряжение кожи головы.

Это означает, что вам вряд ли потребуются другие лекарства или лечебные вмешательства, и вы даже сможете предотвратить необходимость пересадки волос или другой подобной процедуры.

Процедуру можно комбинировать с другими техниками роста волос, включая массаж кожи головы, и даже с использованием устройства для снятия напряжения, такого как Growband. Фактически, рекомендуется выполнять эти методы, чтобы предотвратить повторную кальцификацию кожи головы из-за ее натяжения.

Маловероятное преимущество ботокса — уменьшение выработки кожного сала. Это может означать, что если вы боретесь с жирной кожей головы, инъекции ботокса могут помочь уменьшить сальную гиперплазию и подобные состояния.

(Узнайте больше о связи между жирной кожей головы и выпадением волос.)

Всегда лучше исправить что-то в корне. Например, если у вас появилась сыпь из-за аллергии на моллюсков, вы бы не пытались использовать крем от сыпи, вы бы исключили моллюсков из своего рациона.

То же самое и с облысением по мужскому типу. Уменьшая натяжение кожи головы, вы устраняете первопричину выпадения волос.

Одним из огромных преимуществ является то, что это процедура «установил и забыл».

Это означает, что после посещения клиники вам больше не нужно об этом думать.

Вам не нужно беспокоиться о том, что вы забудете принять таблетку или использовать средство для местного применения каждый день.

Скорее всего, в большинстве случаев вы даже забудете, что сделали это.

Итак, если вы один из тех людей, которые начинают новый режим ухода за волосами, но не могут придерживаться его в течение 6 месяцев, тогда ботокс может быть для вас хорошим вариантом, потому что после того, как это будет сделано, вам буквально не о чем будет помнить. .

Недостатки

Самый большой недостаток этого метода — дороговизна ботокса.

Ботокс — это более крупная инвестиция, чем многие другие препараты на рынке, включая миноксидил и финастерид. Но лечение не требуется на ежедневной основе (как в ранее упомянутых лекарствах), и, если оно предусмотрено ежемесячным бюджетом, оно может быть доступным.

Также потребуется посещение клиники, не говоря уже о том, чтобы найти подходящего врача для проведения процедуры.

Никому не нравятся инъекции, и эта процедура включает инъекции в 30 различных участков кожи головы.К счастью, необходимая игла очень маленькая, и внутримышечные инъекции совершенно безболезненны.

Вся процедура занимает около получаса.

После этого вам просто нужно расслабиться в течение часа или около того, чтобы убедиться, что ботокс впитался в мышцы, и все. Все готово.

Важно, чтобы место укола не было слишком горячим в течение 2 дней после процедуры. Это просто означает, что вам следует избегать горячего душа на волосы (чего вам в любом случае следует избегать) и саун.

Примерно через 3-5 дней ботокс начинает действовать, расслабляя мышцы, и это продолжается примерно 3-6 месяцев.

Как и при любой инъекции, существует небольшой риск заражения. Однако, если все сделано правильно, вряд ли возникнут какие-либо осложнения.

Сколько это будет стоить?

Ботокс стоит недешево.

Косметические процедуры, как известно, дороги и, как правило, требуют меньшего количества ботокса, чем требуется при лечении отрастания волос (потому что мышцы кожи головы больше, чем мышцы лица.)

В обоих исследованиях они использовали 150 единиц ботокса.

Теперь, если клиника покупает ботокс напрямую у производителя (Allergan), с них будет взиматься примерно 180 долларов за 100 единиц ботокса.

Итак, 150 единиц будут стоить около 270 долларов.

Это всего лишь стоимость ботокса и не включает даже шприцы, соленую воду и даже стоимость времени медицинского работника и накладных расходов клиники.

Чтобы сделать эту процедуру коммерчески жизнеспособной, клиникам необходимо будет взимать не менее 600 долларов за лечение для покрытия всех расходов

Хорошая новость заключается в том, что ботокс длится около 5-6 месяцев и может иметь постоянный положительный эффект из-за того, что мышцы черепа атрофируются и напряжение кожи головы уменьшается.

Дюран и др. Заявляют, что со временем может наблюдаться «значительное повышение эффективности ботулотоксина типа А».

И что «при повторных курсах лечения ботулиническим токсином продолжительность ответа может быть увеличена, что минимизирует частоту повторных инъекций».

Это хорошая новость, так как это означает, что со временем количество ботокса, необходимое для расслабления мышц, может быть уменьшено на такую ​​же величину, и, следовательно, снизится стоимость каждой последующей процедуры.

Подходит ли вам ботокс для роста волос?

Ботокс — чрезвычайно многообещающее средство от MPB, поскольку он действует на первопричину, и в исследованиях было доказано, что он не менее эффективен, чем финастерид.

Однако пока спрос со стороны потребителей недостаточно высок, чтобы клиники начали предлагать эту процедуру.

Большинство мужчин обычно ассоциируют ботокс с морщинами и подтяжкой лица, и из-за этого их откладывают.

Однако времена могут измениться, поскольку люди осознают, насколько эффективным может быть этот метод и без побочных эффектов, которые могут возникнуть от миноксидила и финастерида.

Мы собираем квалифицированных специалистов по ботоксу с теми, кто заинтересован в лечении, поэтому укажите свое имя, страну и, в идеале, ближайший крупный город, и мы сообщим вам по электронной почте, когда совпадение будет найдено.

Оставьте комментарий ниже, если у вас есть вопрос.

.График пересадки волос

: чего ожидать

Первые несколько месяцев после пересадки волос могут быть самыми неприятными. В конце концов, новый рост не происходит в одночасье. В этом посте я расскажу о типичной временной шкале трансплантации волос роста волос после процедуры.

Вы узнаете, кто лучше всего подходит для проведения трансплантации и почему вы можете рассмотреть этот выбор. Кроме того, я скажу вам , чего ожидать сразу после процедуры , а также в ближайшие месяцы .

Что такое пересадка волос?

Трансплантация волос — это популярная хирургическая процедура замены волос, при которой единицы волос удаляются с донорского участка (задней части кожи головы или где-либо еще от того же человека) и пересаживаются в реципиентный участок.

Кто является лучшим кандидатом на трансплантацию?

Если вы хотели бы подумать о трансплантации, сначала вы должны понять, что не все подходят для . У уважаемого хирурга будут свои собственные требования к кандидатуре, однако вот некоторые общие, которые помогут вам лучше понять идеального кандидата.

Мужчины с облысением по мужскому типу (классифицируется как Норвуд 3 и старше)

MPB — наиболее частая причина облысения у мужчин, которая возникает поэтапно. Наиболее серьезное истончение и рецессия волосяного покрова начинают происходить на стадии 3, и тогда же возникает более предсказуемая модель выпадения.

Хотя стадии, предшествующие Норвуду 3, надоедают, большинство хирургов не станут лечить так рано. Это связано с тем, что существует множество неинвазивных методов лечения, которые могут быть более эффективными при раннем выпадении волос, в том числе Rogaine и Propecia.

(Узнайте больше о шкале облысения Норвуда здесь.)

Мужчины со стабильной структурой потерь

Даже если вы мужчина с выпадением волос NW3, уважаемый хирург может с осторожностью относиться к выполнению процедуры, если линия ваших волос продолжает отступать.

Выпадение линии роста волос происходит в результате чувствительности к DHT. Это происходит у мужчин с андрогенетической алопецией (AGA) и может привести к полному облысению, если не лечить.

(Узнайте больше о рецессии линии роста волос (и что вы можете с этим сделать) здесь.)

Если вы еще не начали лечить чувствительность к DHT естественными или лекарственными средствами, рецессия продолжится. Это будет продолжаться даже в году после того, как в году состоится пересадка волос.

Мужчины и женщины с выпадением волос в результате травм

Если вы испытали выпадение волос в результате травмы, операции или ожога, хирург по восстановлению волос может помочь вам восстановить ваши волосы.

В таких случаях подобное выпадение волос достаточно устойчиво, чтобы добиться хороших результатов при трансплантации.

В дополнение к вышесказанному, ваш хирург может также предпочесть, чтобы вы попробовали другие методы лечения, прежде чем приступить к процедуре.

Чего ожидать сразу после пересадки волос

Есть несколько вещей, которые вам следует знать о первых нескольких днях и неделе после процедуры.

1. Боль и дискомфорт в области донора и реципиента

Как и при любой хирургической процедуре, в первые несколько дней после трансплантации очень часто возникают боль и дискомфорт.

Боль обычно незначительна и локализуется в местах трансплантации. При условии плавного процесса заживления боль должна утихнуть в течение нескольких дней. Дискомфорт может продолжаться, но легкий массаж кожи головы (поговорите со своим хирургом перед выполнением) может ускорить заживление и уменьшить дискомфорт.

2. Кровотечение из донора и реципиента

Поскольку на коже головы сделаны разрезы, кровотечение в местах трансплантации является очень частым явлением.

Донорский участок после пересадки волос.Источник.

Можно ожидать, что кровотечение будет продолжаться спорадически в течение примерно двух недель, хотя оно должно быть незначительным, а не непрерывным .

Ваш хирург должен рассказать вам, как он предпочитает вам справляться с кровотечением, хотя обычно применяется легкое давление с помощью влажной чистой ткани в течение 5–10 минут.

Если кровотечение продолжается после того, как было оказано давление, или если оно кажется чрезмерным, позвоните своему хирургу.

3. Отек кожи головы и лица

Ожидается отек кожи головы после трансплантации, однако вы можете не знать, что отек лица тоже может произойти.

Отек, также известный как отек, может возникать на лбу (чаще всего), под глазами и над переносицей. В большинстве случаев это незначительно.

Чтобы уменьшить отек, вы можете сделать несколько вещей.

1. Поднимайте голову во время сна.
2. Приложите пакет со льдом к области отека лица.
3. Помассируйте область отека лица.
4. Избегайте чрезмерной физической активности.

Если опухоль мешает повседневной жизни, проконсультируйтесь с хирургом.В крайних случаях (что бывает редко) ваш хирург может прописать стероид в низких дозах, чтобы свести отек к минимуму.

4. Струпья и сухость трансплантата

Как только кровотечение в основном прекратилось и отек уменьшился, образование корки на отдельных имплантатах становится нормальным явлением.

Корки обычно удаляются с помощью мягкого массажа и влажной ткани, хотя ваш хирург предоставит вам подробные инструкции (которым я рекомендую вам следовать).

Самое главное — не теребить корки , так как это может повредить трансплантаты и даже сместить их.

Как минимизировать побочные эффекты после трансплантации

Чтобы свести к минимуму указанные выше последствия, вам следует помнить о нескольких вещах.

Во-первых, избегайте упражнений в течение по крайней мере через три дня после процедуры. Слишком быстрое проявление активности может усилить кровотечение (или возобновить его, если оно ранее было остановлено), увеличить отек и дискомфорт и даже может привести к смещению трансплантатов.

Во-вторых, строго следуйте инструкциям врача после процедуры. Это означает завершение любого назначенного курса антибиотиков или стероидов и уход за участками трансплантата, как указано.

В-третьих, избегайте укладки или использования ненужных продуктов в течение нескольких недель после трансплантации. Добавление химикатов к коже головы, а также раздражение, которое вызывает укладка, могут означать плохой результат для трансплантации.

В-четвертых, обратитесь к врачу для последующего наблюдения после процедуры в соответствии с графиком.Многие пациенты не осознают, что этот визит имеет решающее значение для долговечности трансплантата. Это потому, что врачи могут обнаружить признаки проблемы еще до ее прогрессирования.

Хронология трансплантации волос после заживления: обзор

Как только ваши разрезы заживут, вы сможете лучше понять, как будет происходить рост волос. Давайте посмотрим на три основных периода роста волос после трансплантации.

ПРИМЕЧАНИЕ: Исцеление и рост волос зависят от человека.Приведенная ниже временная шкала является лишь приблизительной и может не быть доступна каждому пациенту после трансплантации волос.

Месяцы 0-4: Период покоя

Месяцы, следующие сразу после трансплантации, могут быть одними из самых обескураживающих. Вам всего сделали дорогостоящую и болезненную процедуру, только для того, чтобы затем выпали волосы !

К счастью, это временная фаза , необходимая для здорового роста волос.

Когда недавно пересаженные луковицы были на месте, ваша кожа головы временно испытает шок. В большинстве случаев это приводит к отеку, покраснению и болезненности в месте установки имплантата. Однако на этом этапе пересаженные волосы останутся на месте.

Однако по мере того, как шок пройдет, вы почувствуете, как пролегает вся область получателя. Когда это произойдет, будет зависеть от процесса заживления. Хотя обычно это начинается примерно на второй и третьей неделе.

После выпадения волос фолликулы переходят в полную стадию покоя.Это известно как телоген в обычном цикле роста волос, и это совершенно нормальная часть процесса .

(Прочтите мой пост о миниатюризации волос, чтобы узнать больше о цикле роста волос здесь.)

Эта стадия длится от нескольких недель до нескольких месяцев, после чего появляются новые волоски, и цикл может начаться снова.

Месяцы 4-8: Период возникновения

Момент, которого вы ждали, наконец-то настал — в зоне получателя растут волосы!

На этом этапе процесса ваши пересаженные фолликулы перешли из фазы телогена в анаген.Это фаза цикла роста волос, когда происходит активный рост.

Вначале эти волоски будут особенно тонкими. Если вы перенесли трансплантат на макушку головы, ожидайте, что рост займет больше времени (поскольку кожа толще).

Вы также, вероятно, вернетесь к своему хирургу где-нибудь в течение этого времени для повторного приема.

Что касается донорского участка, то к настоящему моменту он должен полностью зажить. Это означает, что цикл роста волос вернулся к норме, и никаких признаков трансплантата (если у вас нет рубцов) не видно.

8–12 месяцев: период созревания

Заключительный этап в течение первого года после трансплантации известен как период созревания. Это время, когда тонкие волосы становятся толще, и должен быть заметен основной рост волос (от 75% до 80%).

В этот период вы можете заметить, что только что отросшие волоски искривлены. Это связано с рубцами, но со временем они исчезнут, когда фолликул заживает более полно.

На этом этапе ваши волосы должны быть около 3 дюймов в длину и их можно будет укладывать.

Месяцы 12 и старше

Как и выше, результаты, которые вы увидите на второй год после трансплантации, будут разными. К 24 месяцам полные результаты должны быть видны, и это момент, когда пора подумать, нужен ли еще один сеанс трансплантации.

Поскольку ваши пересаженные волосы теперь должны полностью войти в цикл роста волос, вы должны ожидать период общего роста до 3 лет. Это типичная продолжительность фазы анагена, после которой волосы проходят две другие стадии (катаген и телоген).

Цикл роста волос, который проходят ваши пересаженные волосы естественным путем.

Что делать, если вы не получили желаемых результатов?

Для многих мужчин и женщин пересадка может дать результаты, которыми они могут гордиться. Однако — это случаев, когда процедура не соответствует ожиданиям. Что тогда?

Пройдите еще одну процедуру трансплантации

В зависимости от серьезности вашей потери вам может потребоваться более одного сеанса трансплантации.Ваш хирург обычно обсуждает этот до до первой процедуры, но он также может быть неизвестен до тех пор, пока не будут видны полные результаты трансплантации (обычно через 18-24 месяцев после процедуры).

Если вы в целом довольны результатами, но желаете, чтобы у вас было больше охвата, это обычный выбор.

Рассмотрите другие варианты восстановления

Хотя трансплантаты являются наиболее популярным вариантом восстановления, известным людям, страдающим выпадением волос, существуют и другие варианты восстановления (хирургические и нехирургические).

Возможно, вам не понравились результаты трансплантации, или вы предпочли бы пройти менее инвазивную процедуру. Какой бы ни была причина, вы решили, что еще одна трансплантация не для вас.

В этом случае вам доступны следующие варианты:

Уменьшение кожи головы

Хотя это не менее инвазивно, чем трансплантация, уменьшение волосистой части головы по-прежнему является жизнеспособным вариантом для тех, кто перенес трансплантацию в прошлом.

По сути, процедура включает в себя удаление участка кожи головы, пораженного алопецией.Из-за эластичности кожи оставшаяся часть кожи головы (теоретически здоровая) затем растягивается, чтобы покрыть зазор.

Лазерное восстановление волос

Для людей с менее выраженной формой выпадения волос лазерное восстановление волос может дать вашей коже головы стимуляцию, необходимую для возобновления роста волос.

При использовании низкоуровневой лазерной терапии (НИЛТ) процедура включает доставку фотонов к пораженному участку кожи головы. Затем клетки в этой области могут поглощать фотоны, улучшая свое здоровье и делая возможным рост волос.

Это отличный вариант для тех, кто находится на начальной стадии облысения. Он может быть выполнен профессионалом в офисе или дома с использованием шлема или расчески.

Лечить первопричину

Даже те люди, которые довольны начальными результатами трансплантации, могут снова почувствовать разочарование через 5-10 лет.

Почему? Потому что, если не лечить первопричину выпадения волос, симптомы не исчезнут.

У мужчин и женщин с АГА гормон ДГТ вызывает миниатюризацию волосяных фолликулов.

Конечно, устранить первопричину не всегда просто. Фактически, это может быть самая сложная часть всего процесса.

Однако проделанная вами работа в конце концов того стоит.

Я лично рекомендую натуральные методы лечения, поскольку они более чем скрывают проблему (как и Rogaine и Propecia).

Вы можете воздействовать на причину облысения (DHT) изнутри и положить ей конец. В тяжелых случаях это может не восстановить ваши волосы. Однако это может предотвратить дальнейшие потери.

Некоторые из наиболее рекомендуемых мной методов лечения включают изменение диеты, использование масел / экстрактов / трав и микронидлинг.

Однако есть десятки процедур, из которых вы можете выбрать.

Заключение

Если вы подумываете о пересадке волос, неплохо знать, чего ожидать от перед процедурой . Одна вещь, которую нужно знать, — это график роста и то, что вы можете ожидать с точки зрения результатов.

Я настоятельно не рекомендую пересадку волос, но это не значит, что она вам не подходит.Тем не менее, я рекомендую вам провести тщательное исследование и даже попробовать несколько естественных методов лечения выпадения волос.

.

Microneedling для роста волос — доказано, что отрастание в 5 раз эффективнее!

Существует множество способов противодействовать выпадению волос с использованием традиционных методов, таких как миноксидил и финастерид, и даже некоторых нетрадиционных. Одно из последних — микронидлинг.

Из этой статьи вы узнаете, как использовать microneedling , обычную косметическую терапию, применяемую для лечения дефектов кожи, чтобы стимулировать рост волос .

Я расскажу о исследованиях, которые показывают , что этот метод может быть эффективным способом борьбы с выпадением волос. .Вы также узнаете, почему важно правильно выполнять метод, чтобы предотвратить повреждение кожи головы и дальнейшее выпадение волос , и как это сделать.

Давайте нырнем.

Что такое микронидлинг?

Микронидлинг — это еще одно название коллагеновой индукционной терапии (CIT), которое обычно ассоциируется с дермароллером (1).

Это популярная косметическая процедура, используемая в основном для лечения морщин и других признаков старения на лице. Он также все чаще используется для лечения рубцов, прыщей и других дефектов кожи (2).

Как Microneedling помогает при выпадении волос?

Микронидлинг действует, вызывая на коже небольшие ранки размером с иголку. Однако это не раны в классическом понимании этого слова, и микронидлинг не должен вызывать кровотечение при правильном выполнении (как на нужной глубине, так и при правильном давлении).

Эти «раны», однако, инициируют три фазы заживления, которым обычно подвергается кожа после травмы. Это стимулирует выработку коллагена, а также производство новых клеток кожи (3, 4).

После процедуры кожа проходит три фазы заживления (5). Это:

1. Воспаление
2. Распространение
3. Созревание (Ремоделирование)

Почему не появляются рубцы?

Как было показано в исследовании 2007 года в Великобритании, рубцевание возникает только после того, как повреждение кожи достигло определенной глубины (6). При терапии микроиглами иглы не превышают эту глубину. Однако они по-прежнему вызывают достаточно травм, чтобы запустить цикл воспаление-пролиферация-созревание.

Положительные эффекты этого курса были очевидны, когда для лечения очаговой алопеции использовались микроиглы в сочетании с триамцинолона ацетонидом (7).

Два пациента, мужчина и женщина, поступили с очаговой алопецией. Это вызванная иммунной системой причина выпадения волос, которая обычно приводит к неравномерному выпадению волос.

Источник. Клиническая картина пациента мужского пола с множественными пятнами облысения по всей коже черепа.

Однако при использовании терапии микроиглами у обоих пациентов наблюдались положительные результаты роста волос:

Источник.Пациент-мужчина показывает отличный рост волос после трех сеансов. Источник. (а) Пациентка после 1 сеанса; (б) Пациентка после 2-го сеанса.

Итак, микронидлинг эффективен при лечении очаговой алопеции? Но как насчет андрогенетической алопеции, также известной как облысение по мужскому типу?

Микронидлинг: эффективный метод лечения облысения по мужскому типу

Было проведено множество исследований на людях, чтобы понять влияние микронидлинга на людей с алопецией.Давайте посмотрим поближе.

Исследование

: рандомизированное слепое исследование, проведенное специалистом по оценке влияния микронидлинга на андрогенетическую алопецию: пилотное исследование (2013)

В 2013 году 100 мужчин с андрогенетической алопецией (AGA) были набраны для участия в исследовании, в котором проверялось влияние микронидлинга на рост волос. Исследование завершили 94 человека (8).

Мужчины были случайным образом разделены на две группы. Первую группу, состоящую из 50 добровольцев, лечили как микронидлингом, так и лосьоном с миноксидилом (5 процентов).

Вторая группа, состоящая из 44 добровольцев, получала лосьон с миноксидилом (5 процентов).

Обе группы будут применять миноксидил два раза в день, но группа, использующая микроиглы, также будет получать лечение микроиглами раз в неделю. Участникам группы микронидлинга было рекомендовано не применять миноксидил в день лечения микронидлингом, а возобновить нанесение через 24 часа после процедуры.

В начале исследования головы всех участников были побриты.

На протяжении всего исследования исследователи использовали 7-балльную шкалу для измерения роста волос.

Это были результаты 12-недельного исследования:

Источник.

Ответ 3 степени по 7-балльной шкале в группе, получавшей микронидлинг.

Источник. Ответ степени 0 по 7-балльной шкале у пациента № Ответ 1 и степени +1 у пациента № 2 в группе, получавшей миноксидил.

Теперь имейте в виду, что обе группы действительно применяли миноксидил на регулярной основе.Тем не менее, в группе, которая сочетала микронидлинг с применением миноксидила, наблюдался значительно больший рост волос за тот же период времени, что и в группе, принимавшей только минксидил.

Насколько больше роста волос?

Среднее количество волос на исходном уровне и в конце 12 недель в группе, получавшей микроиглы и миноксидил.

Хотя среднее количество волос в группе, получавшей микроиглы, действительно было немного выше, чем среднее количество волос в группе миноксидила, разница не была значительной.

Как можно видеть, в группе микроиглы все еще наблюдалось значительное увеличение среднего количества волос (+91) по сравнению с группой, принимавшей только миноксидил (+17), в конце 12 недель.

Источник. Изменение количества волос по сравнению с исходным через 12 недель.

Совершенно очевидно, что микронидлинг в дополнение к нанесению миноксидила намного более эффективен для стимулирования роста волос, чем просто миноксидил.

Исследование

: ответ на лечение микронидлингом у мужчин с андрогенетической алопецией, которые не ответили на традиционную терапию (2015)

Но как насчет воздействия микронидлинга на мужчин, которые не добились успеха с традиционными методами лечения выпадения волос?

Финастерид и миноксидил являются наиболее распространенными методами лечения алопеции, но их эффективность варьируется от 30 до 60 процентов (9).Это означает, что некоторым мужчинам (и женщинам) может потребоваться менее традиционный подход.

В 2015 году исследователи из Индии приняли на работу четырех мужчин, которые принимали финастерид и 5-процентный раствор миноксидила в течение последних двух-пяти лет (9). Хотя их выпадение волос не продолжалось, признаков роста не было.

Четверо мужчин подвергались сеансам микронидлинга в течение шести месяцев в сочетании с их текущим лечением.

Для отслеживания результатов использовалась 7-балльная шкала оценки, мужчины наблюдались в течение 18 месяцев для оценки устойчивости лечения.

Пациенты испытали +2 или +3 по стандартизированной шкале оценки, и новый рост волос был отмечен после 8-10 сеансов. Более того, эти результаты были сохранены в течение 18 месяцев.

Исследователи пришли к выводу:

Это первая серия случаев, в которой сообщается об усилении эффекта микронидлинга в отношении стимуляции нового волосяного фолликула у пациентов с андрогенетической алопецией, которые плохо реагировали на традиционную терапию.

Итак, как можно начать использовать микронидлинг для борьбы с выпадением волос и стимулирования роста новых волос?

Клиника или микронидлинг в домашних условиях?

Микронидлинг можно проводить в клинике или дома.Итак, какой из них подходит вам?

Преимущества лечения в клинике включают использование высококачественных инструментов и доступ к профессиональным знаниям и опыту.

Лицензированные специалисты по микронидлингу, такие как дерматологи, эстетики и косметические хирурги, могут гарантировать, что для достижения наилучших результатов используются иглы правильной длины. Они также могут быть уверены, что во время процедуры не будет причинено никаких повреждений.

Однако клинический сеанс может быть непомерно дорогим.

Итак, лечение на дому — жизнеспособная альтернатива? К счастью, да.

Микронидлинг — это не хирургическая процедура, и ее можно выполнять на себе без какой-либо специальной подготовки.

Возможно, вам придется поэкспериментировать с различными инструментами (о которых мы поговорим позже), чтобы найти тот, который вам больше всего подходит.

Как использовать микронидлинг для роста волос

Если вы хотите начать терапию микроиглами в домашних условиях, у вас есть несколько вариантов: дермароллер, дермастамп или дермапен.

Дермароллер — это самый распространенный инструмент для микронидлинга.Он включает в себя скалку с иглой, прикрепленную к ручке, которой можно легко перемещать по коже головы.

Два других варианта — штамп и ручка — представляют собой инструменты меньшего размера, позволяющие воздействовать на более конкретные области кожи головы. Они также более безопасны, так как меньше риск повредить окружающие волосяные фолликулы, выдергивая волосы от корня.

После того, как вы выбрали инструмент, пора приступить к вашему первому занятию.

Прежде всего, всегда продезинфицируйте инструмент перед использованием.Невыполнение этого требования может привести к заражению и другим подобным проблемам, и это просто не стоит риска. Никогда не делитесь своим дермароллером, чтобы уменьшить передачу заболеваний, передающихся через кровь.

Дермароллер

Чтобы использовать дермароллер эффективно, вам нужно сосредоточиться на направлении нанесения, а также на прилагаемом давлении.

Дермароллер не должен вызывать боли (хотя вы можете почувствовать покалывание / покалывание в более чувствительных областях), и он никогда не должен давать кровь.Это означает, что вы должны прикладывать столько давления, чтобы иглы проникли в кожу головы на глубину булавки.

Что касается направления, сохраняйте постоянный рисунок вверх и вниз, из стороны в сторону и даже по диагонали. Это обеспечит равномерное распределение волос и важно, если вы хотите увидеть результаты, обычно ассоциируемые с микронидлингом.

Выполняйте каждое движение примерно 2-3 раза.

Dermastamp и Dermapen

Если вместо этого вы выбрали штамп или ручку, процесс подачи заявки будет немного другим.

Дермоштамп — это небольшой прямоугольный блок, прикрепленный к рукоятке. Дермапен — инструмент еще меньшего размера с круглым внешним видом, похожий по стилю на ручку.

Штамп и ручка будут применяться с таким же давлением, как и ролик.

Чтобы использовать штамп, примените его горизонтально к области, на которую вы хотите нацелить, и удерживайте на месте в течение 3-5 секунд. Поверните штамп вертикально и надавите, а затем поверните по диагонали и сделайте то же самое.

Чтобы использовать перо, поместите отверстие инструмента над областью.Надавите (либо прижав инструмент к коже головы, либо щелкнув поршень по направлению к концу) и удерживайте 3-5 секунд.

Возможные побочные эффекты и осложнения

Поскольку процедура предполагает умышленное ранение, всегда есть риск осложнений и побочных эффектов.

Наиболее частые побочные эффекты включают покраснение, покалывание и / или раздражение, синяки и даже сочится из ран. Покраснение и воспаление очень распространены и, по данным Американской академии дерматологии, должны исчезнуть через пять дней 10.

Есть те, кому , а не следует выполнять микронидлинг без наблюдения врача. К ним относятся:

• Беременные женщины
• Мужчины и женщины, страдающие гемофилией или другими состояниями, препятствующими заживлению
• Те, кто принимает препараты для разжижения крови или аналогичные препараты

Эта мера предосторожности также распространяется на всех, у кого в анамнезе были открытые раны, или на всех, у кого в настоящее время есть прыщи или открытые раны на коже черепа или на линии роста волос.

Никогда не используйте дермароллер.

Как показано в упомянутом выше исследовании 2015 года, использование микроиглы вместе с миноксидилом может увеличить абсорбцию раствора. Однако применение миноксидила сразу после сеанса микронидлинга может вызвать следующие симптомы:

• Жалящая
• Горение
• Зуд
• Воспаление

Самым серьезным осложнением является инфекция, так как это вызывает беспокойство всякий раз, когда есть рана. Чтобы этого не произошло, раны следует поддерживать в чистоте, а инструмент дезинфицировать перед каждым использованием.

Заключение

Являясь естественным и легкодоступным методом лечения выпадения волос, микронидлинг стимулирует производство новых клеток и способствует росту новых волос.

И независимо от того, решите ли вы использовать его в сочетании с традиционными средствами от выпадения волос, включая миноксидил или финастерид, или вместо них, он может дать импульс, необходимый вам, чтобы остановить выпадение волос и даже способствовать их новому росту.

Не стесняйтесь задавать любые вопросы в разделе комментариев ниже.

.