Лекарства для мозгового кровообращения и улучшения памяти. Препараты для работы мозга

Закрыть

• Болезни
  • Инфекционные и паразитарные болезни
  • Новообразования
  • Болезни крови и кроветворных органов
  • Болезни эндокринной системы
  • Психические расстройства
  • Болезни нервной системы
  • Болезни глаза
  • Болезни уха
  • Болезни системы кровообращения
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни органов пищеварения
  • Болезни кожи
  • Болезни костно-мышечной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Беременность и роды
  • Болезни плода и новорожденного
  • Врожденные аномалии (пороки развития)
  • Травмы и отравления
• Симптомы
  • Системы кровообращения и дыхания
  • Система пищеварения и брюшная полость
  • Кожа и подкожная клетчатка
  • Нервная и костно-мышечная системы
  • Мочевая система
  • Восприятие и поведение
  • Речь и голос
  • Общие симптомы и признаки
  • Отклонения от нормы
• Диеты
  • Снижение веса
  • Лечебные
  • Быстрые
  • Для красоты и здоровья
  • Разгрузочные дни
  • От профессионалов
  • Монодиеты
  • Звездные
  • На кашах
  • Овощные
  • Детокс-диеты
  • Фруктовые
  • Модные
  • Для мужчин
  • Набор веса
  • Вегетарианство
  • Национальные
• Лекарства
  • Антибиотики
  • Антисептики
  • Биологически активные добавки
  • Витамины
  • Гинекологические
  • Гормональные
  • Дерматологические
  • Диабетические
  • Для глаз
  • Для крови
  • Для нервной системы
  • Для печени
  • Для повышения потенции
  • Для полости рта
  • Для похудения
  • Для суставов
  • Для ушей
  • Желудочно-кишечные
  • Кардиологические
  • Контрацептивы
  • Мочегонные
  • Обезболивающие
  • От аллергии
  • От кашля
  • От насморка
  • Повышение иммунитета
  • Противовирусные
  • Противогрибковые
  • Противомикробные
  • Противоопухолевые
  • Противопаразитарные
  • Противопростудные
  • Сердечно-сосудистые
  • Урологические
  • Другие лекарства
  ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА
• Врачи
• Клиники
• Справочник
  • Аллергология
  • Анализы и диагностика
  • Беременность
  • Витамины
  • Вредные привычки
  • Геронтология (Старение)
  • Дерматология
  • Дети
  • Женское здоровье
  • Инфекция
  • Контрацепция
  • Косметология
  • Народная медицина
  • Обзоры заболеваний
  • Обзоры лекарств
  • Ортопедия и травматология
  • Питание
  • Пластическая хирургия
  • Процедуры и операции
  • Психология
  • Роды и послеродовый период
  • Сексология
  • Стоматология
  • Травы и продукты
  • Трихология
  • Другие статьи
• Словарь терминов
  • [А] Абазия .. Ацидоз
  • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
  • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
  • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
  • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
  • [Ж] Железы .. Жиры
  • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
  • [К] Каверна .. Кумарин
  • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
  • [М] Макрофаги .. Мутация
  • [Н] Наркоз .. Нистагм
  • [О] Онкоген .. Отек
  • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
  • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
  • [С] Секретин .. Сыворотка крови
  • [Т] Таламус .. Тучные клетки
  • [У] Урсоловая кислота
  • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
  • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
  • [Ц]

Препараты улучшающие мозговое кровообращение и память: список лекарств

Цереброваскулярная недостаточность представлена целой группой процессов: от хронической ишемии с развивающимися признаками энцефалопатии до обширного летального инсульта.

Причины таковой многообразны, требуется срочная комплексная терапия, чтобы восстановить состояние пациента.

Основу составляет применение медикаментов. Но каких?

Препараты для улучшения мозгового кровообращения — это обобщенное наименование, можно насчитать около 10 групп различных по фармакодинамике и особенностям использования, которые подойдут под указанное понятие.

Что же касается количества конкретных торговых наименований, здесь их насчитывается уже свыше полусотни, а с учетом аналогов и иных названий и того больше.

Понятно, что разобраться в таком массиве информации, да еще и не навредить себе шансы крайне малы и примерно равны вероятности выиграть в лотерею.

Таблетки для улучшения мозгового кровообращения или же растворы для инъекций назначаются специалистами по неврологии, потому при обнаружении хотя бы одного настораживающего симптома нужно срочно отправляться в поликлинику или больницу.

Средства указанной категории могут применяться не только для терапии, но и в рамках профилактики или «разгона» головного мозга.

Разумеется, без достаточных к тому оснований использовать медикаменты категорически воспрещается.

Это палка о двух концах. Возможно развитие тяжелых последствий вплоть до инвалидизирующих или даже смертельных.

Антагонисты кальция

Изолированно эти препараты не назначаются, потому как оказывают частичное влияние на сосудистые структуры, расширяют капилляры и артериолы, улучшают периферический кровоток в мозговых тканях.

Основу механизма воздействия составляет способность антагонистов блокировать поступление ионов кальция в стенки сердца и сосудов, предотвращая тем самым их сужение на фоне естественного физиологического процесса.

В то же время, не рекомендуется назначать препараты данной группы для терапии пациентов без артериальной гипертензии. Велик риск падения давления и опасных осложнений.

Амлодипин

Считается современным препаратом с широким спектром фармацевтической активности.

Назначается больным с неконтролируемым или плохо поддающимся коррекции ростом показателей тонометра.

Параллельно способствует нормализации питания головного мозга, хотя основной функцией это и не является.

Циннаризин

Старый блокатор кальциевых каналов, создан в далеко 1962 года как антигистаминное средство.

Способность снижать интенсивность поступления ионов обнаружилась случайно, в качестве непредусмотренного эффекта.

Практически не используется в как центральное, тем более не назначается для длительного систематического применения.

Ключевая причина — провокация астенических явлений (человек становится вялым, сонливым), способность провоцировать экстрапирамидные расстройства по типу индуцированного паркинсонизма.

Это ставит крест на возможности широкого использования Циннаризина в медицинской практике.

В то же время, средство оказывает селективное влияние и практически не провоцирует падения артериального давления, что качественно отличает его от прочих.

Дилтиазем

Комплексное средство. Дилтиазем обладает выраженной группой действий. Среди таковых: улучшение мозгового кровообращения, способность нормализовать трофику головного мозга, сердечной мышцы, купировать и в долгосрочной перспективе предотвращать аритмии различных типов.

Поскольку средство хорошо переносится пациентами с недостаточным кровообращением головного мозга, его можно назначать для длительного использования.

Верапамил

Обладает схожими, практически идентичными свойствами, что и Дилтиазем. Разница только в путях, которыми эффект достигается.

С точки зрения простого пациента отличий нет. Но при невозможности использовать один, на помощь приходит другой и с высокой вероятностью переноситься он будет нормально.

Приведены лишь наиболее популярные наименования. На деле же их намного больше.

Использование антагонистов кальция для восстановления мозгового кровообращения — скорее исключение из правил или параллельный полезный эффект.

Основное показание к использованию медикаментов этой группы — снижение артериального давления, лечение гипертензии. Из этого исходят врачи. Потому самостоятельный прием невозможен и опасен, нужно учитывать все факторы.

Ноотропы

Строго говоря, не являются средствами для нормализации мозгового кровообращения. Но широко применяются в системе для повышения сопротивляемости гипоксии и ускорения работы головного мозга.

Основу эффекта составляет способность активизировать проведение нервных импульсов за счет быстрого синтеза дофамина, серотонина и прочих нейромедиаторов. Также ускоряется распад глюкозы, что приводит к выработке энергии.

В то же время ноотропы могут быть крайне опасны. Категорически воспрещается применение указанной группы при шизофрении, органических психозах, также опухолях церебральных структур, потому как они начнут стремительный рост. Особенно справедливо сказанное для глиальных опухолей.

Глицин

Простое, но достаточно эффективное средство. Стоит мало, побочные явления провоцирует сравнительно редко.

Способствует ускорению проведения нервного импульса в головного мозге. Может использоваться у пациентов независимо от возраста (в том числе у детей).

Однако часто провоцирует аллергические реакции, потому подходит далеко не всем.

Пирацетам

Пирацетам это препарат для улучшения мозгового кровообращения и стимуляции церебрального питания напрямую, обладает способностью нормализовать кислородный обмен, что делает средство универсальным в плане терапии цереброваскулярной недостаточности.

Неврологи назначают его как для лечения хронической ишемии головного мозга, так и для устранения последствий инсульта.

Предпочтительно использовать препарат в форме инъекционного раствора для внутримышечного введения (существует и таблетированная форма).

Церебролизин

Сравнительно старый медикамент в форме уколов. Получают его из головного мозга свиньи. Активно используется для лечения и профилактики острой цереброваскулярной недостаточности, может назначаться для борьбы с болезнью Альцгеймера.

Суть эффекта заключается в нормализации поступления кислорода в ткани головного мозга. Перечень противопоказаний минимален, что делает средство широко применимым в неврологической практике.

Медикамент сравнительно безопасен, вызывает незначительное число «побочек».

Фенотропил

Своего рода «тяжелая артиллерия». Оказывает большое количество полезных эффектов: от способности ускорять метаболизм в церебральных структурах до противосудорожного, потому имеет широкий перечень показаний.

Используется сравнительно нечасто и относительно плохо переносится пациентами.

Как и в предыдущем случае, названо ничтожно малое количество наименований. Однако их назначают в первую очередь, не считая некоторых случаев.

Ноотропные препараты, улучшающие питание и кровообращение мозга назначаются неврологом в отсутствии противопоказаний, и только, если полезный эффект превысит вероятные риски.

Корректоры цереброваскулярной функции

Обычно это комбинированные, сложные в плане фармацевтического потенциала средства.

Они используются в рамках монотерапии, реже в качестве дополнительных препаратов для комплексного лечения патологических процессов.

Среди полезных эффектов:

• Снижение скорости и интенсивности проникновения ионов кальция через сосудистую стенку. Действие аналогичное таковому у блокаторов, описанных выше.
• Ускорение утилизации глюкозы. Снижение восприимчивости к кислородному голоданию. Как у ноотропов.

Кавинтон

Считается классическим сосудорасширяющим средством для лечения цереброваскулярной болезни и ее последствий. Выпускается как в таблетках так и в ампулах.

Оказывает разностороннее влияние на состояние сосудистой системы. Однако с большой осторожностью используется при наличии доброкачественных и злокачественных опухолей церебральных структур.

Винпоцетин

В отечественной неврологической практике хорошо известен, но еще в 2005 году ставился вопрос о неэффективности препарата, окончательно все решилось в 2007, когда компетентная комиссия признала средство нежелательным для применения.

Несмотря на это, клинические данные, информация, поступающая от врачей практиков свидетельствует о равной эффективности вазолидатора Винпоцетина наравне с прочими медикаментами.

Однако сосудорасширяющее средство дает множество нежелательных результатов, потому применяться должно с большой осторожностью.

Пентоксифиллин

Способствует расслаблению сосудов, улучшает текучесть, корректирует реологические свойства крови и  нормализует интенсивность питания церебральных структур.

Однако при наличии склонности к кровотечениям или после перенесенных неотложных состояний, которые провоцируют нарушение анатомической целостности сосудов, применять средство нельзя. Возможны фатальные последствия.

Большая часть описанных препаратов разработана в далекие годы 20-го века, но их эффективность остается на высоком уровне, невзирая на большое число противопоказаний и побочных явлений.

Вопрос назначения решается строго на усмотрение лечащего специалиста. Самостоятельное применение недопустимо и смертельно опасно.

Никотиновая кислота

Препараты на ее основе (торговые наименования различны: Никошпан, Эндуратин и прочие) используются в экстренных случаях в рамках профилактики инфаркта, инсульта при предшествующих состояниях.

Это своего рода средства крайнего случая, они назначаются в больших дозах, дают выраженный результат только при использовании в высокой концентрации, но провоцируют массу побочных эффектов, потому в нормальных условиях не используются.

Также встречается и другое название указанного вещества — витамин PP.

Фармакологическое действие основано на способности расширять сосуды за счет активизации выработки особых веществ-простагландинов, благодаря чему усиливается кровоснабжение.

Ангиагреганты и антикоагулянты

Используются с осторожностью. Основа эффекта — разжижение крови. Большая часть антикоагулянтов опираются именно на этот механизм.

Реологические свойства жидкой ткани, ее текучесть улучшаются, потому требуется меньше усилий для прохождения по сосудистым структурам.

Иные лекарственные средства, которые по-другому называются противотромбическими растворяют уже сформировавшиеся образования форменных клеток. Возможно параллельное использование.

Препараты улучшающие кровообращение в сосудах головного мозга этой группы действуют на проблему опосредованно, не напрямую. Среди наиболее распространенных можно назвать такие.

Стрептокиназа

Используется в рамках срочной помощи при инсульте для быстрого растворения тромбов и восстановления кровотока.

Дает выраженные побочные эффекты, потому используется коротким курсом или вводится однократно, зависит от ситуации. Длительное применение невозможно.

Гепарин

Инъекционный препарат, назначается непродолжительное время, потому как существенно разжижает кровь и провоцирует повышенную проницаемость сосудов.

При долгом использовании развивается ломкость кровоснабжающих структур.

Внимание:

Препарат должен применяться с большой осторожностью, потому как во многих сочетаниях провоцирует кровотечения.

Урокиназа

Соответствует Стрептокиназе, но считается более безопасным средством при общей идентичной эффективности. Как и в предыдущем случае, показана в экстренных ситуациях, в стационаре.

Аспирин и аналоги

Используется широко для лечения сердечнососудистых заболеваний. Обладает значительным комплексом терапевтических эффектов.

Возможно применение в модификации «Кардио», такой вариант считается безопасным, что довольно спорно.

Более эффективные и безопасные аналоги: Магникор, Плавикс, Плагрил, Кардиомагнил.

Ни один из представленных препаратов не может приниматься для нормализации мозгового кровообращения длительное время. Они опасны, особенно при самостоятельном применении.

Адреноблокаторы

Механизм действия заключается в снятии спазма сосудов всех калибров, в том числе и артерий.

Потому препараты данной группы не только способствуют нормализации мозгового кровообращения, но и резкому снижению артериального давления.

Это нужно учитывать как при назначении, так и при использовании. Постоянно контролировать показатели тонометра.

Метопролол

Сравнительно старый препарат с большим количеством побочных эффектов.

Используется в рамках терапии артериальной гипертензии, острой и хронической цереброваскулярной недостаточности любой тяжести.

Анаприлин

Средство для коррекции нарушений кровообращения в церебральных структурах. Также применяется для купирования острого приступа синусовой тахикардии, может эффективно бороться с аритмиями.

Однако его одного недостаточно. Это средство, улучшающее мозговое кровообращение не стоит использовать в больших дозах постоянно, так как возможен обратный эффект, спазм сосудов.

Антигипоксанты

Механизм фармацевтического действия идентичен таковым у ноотропов, но акцент смещается в сторону усиления газообмена, потому средства универсальны и активно применяются в практике неврологов при любых нарушениях мозгового кровообращения.

Основное наименование — Актовегин. Назначается в форме инъекций, эффект достигается быстро.

Необходимости в постоянном применении нет. Его используют ситуативно, в момент острого течения болезни курсом в 10-14 дней. Редко больше.

Витамины

Лекарствами в полном смысле этого слова не являются, но хорошо поддерживают функции организма.

Также частично помогают достичь необходимого эффекта от применения основных препаратов, закрепить результаты.

Активно используются витамины B, C, K и рутин.

Удается добиться дополнительных эффектов, вроде ускорения мозгового обмена веществ, нормализации текучести крови, ее реологических свойств, инициирования регенеративных процессов, деления клеток, восстановления после перенесенных неотложных состояний.

Витамины часто провоцируют аллергию. Потому самостоятельно применять нельзя даже их. А при избыточном количестве развиваются особые болезни, по этой причине не стоит увлекаться самолечением в принципе.

Статины

Назначаются для устранения атеросклероза. Потому подходят только для ограниченного числа случаев.

Не стоит рекомендовать эту группу средств пациентам без наличия холестеринемии или хотя бы склонности к таковой, подтверждено анамнезом, лабораторными данными.

Механизм действия основан на способности статинов растворять бляшки, состоящие из жирных веществ, также выводить липиды из организма и не позволять им откладываться на стенках артерий.

Активно используется Аторис как основной медикамент.

Существует масса аналогов, принципиальной разницы между ними нет. Суть в одном. Используется препарат для лечения и профилактики атеросклероза.

Строго говоря, статины не улучшают мозговое кровообращение как таковое. Они купируют основные причины развития цереброваскулярной недостаточности, устраняя механическое препятствие кровотоку.

Потому количество случаев, когда медикаменты этой группы могут назначаться довольно мал. Не у всех больных обнаруживается избыток холестерина и атеросклероз.

В заключение

Лекарства для улучшения памяти и мозгового кровообращения многообразны по характеру, группам, наименованиям.

Самостоятельно подобрать правильный курс не получится, необходимо обратиться к неврологу.

В противном случае велика опасность развития тяжелых осложнений, вплоть до летальных. Смысла использовать описанные средства без показаний нет.

Список лекарств для улучшения памяти и мозгового кровообращения: ноотропные препараты, таблетки

Проблемы с памятью

Нормальное функционирование мозга напрямую зависит от кровообращения в сосудах и капиллярах. Вместе с кровью в этот жизненно важный орган поставляются питательные вещества и кислород. В здоровом организме регулировка мозгового кровотока проводится самостоятельно и не требует иных вмешательств. Однако вследствие ряда причин в любом возрасте кровообращение может ухудшиться, что ведет к снижению умственных способностей, скорости реакции и мышления. Для лечения этого состояния врач назначает лекарства для улучшения памяти и нормализации мозгового кровообращения. Существует обширный список подобных препаратов, каждый из которых должен подбираться специалистом.

1

Кому показаны такие лекарства?

Лекарственные средства, улучшающие кровообращение мозга, используются у разных возрастных групп населения. Они позволяют нормализовать функционирование работы головного мозга младенцам после родовых трав и внутриутробного кислородного голодания. У детей школьного возраста проблема кровоснабжения сосудов мозга может появиться в результате усиленной нагрузки от учебного процесса.

Основными признаками нарушения кровообращения в мозгу являются головокружения, боли в области головы, судороги и онемение конечностей, шум в ушах или чувство «заложенности» ушных проходов. У многих людей наблюдается периодическое «накатывание» жары или озноба, тошнота и рвота. Со временем происходит снижение умственных способностей и работоспособности, нарушение слуха и зрения.

Сбои мозгового кровообращения часто выявляются у взрослых людей, подверженных сильным стрессам и нервным перенапряжениям. Кроме этого, лекарственные средства, улучшающие питание сосудов, применяют при:

• Атеросклерозе.
• Остеохондрозе.
• Тромбозах.

В преклонном возрасте риск нарушения мозгового кровообращения увеличивается в несколько раз. У пожилых людей нарушение кровотока чаще всего вызвано закупоркой сосудов холестерином, гипертонической болезнью, сколиозом и остеохондрозом. При отсутствии лечения человек может столкнуться с опасными для жизни состояниями – инсультом или опухолями мозга.

Рассеянный склероз: причины, симптомы, диагностика и лечение

2

Группы препаратов

Принимать лекарственные препараты необходимо при появлении первых клинических признаков нарушения церебрального кровообращения. Все лекарства для улучшения кровотока в головном мозге делятся на 3 группы:

• Вазодилататоры (расширяют кровеносные сосуды ).
• Антикоагулянты и антиагреганты (предотвращают тромбообразование).
• Ноотропы.

Выбор необходимой группы препаратов устанавливается лечащим врачом в индивидуальном порядке после обследования организма и постановки точного диагноза. Самолечение может быть не только малоэффективным, но и смертельным. Все лекарства имеют противопоказания и могут стать причиной побочных действий.

Причины, разновидности и лечение ухудшения памяти

2.1

Вазодилататоры

Сосудорасширяющие препараты увеличивают поступление крови к тканям головного мозга и действуют на клеточном уровне. Они улучшают умственные способности за счет стимуляции метаболизма и обменных процессов в клетках мозга. Могут применяться как регулярно, так и по мере необходимости при обострении заболеваний сердечно-сосудистой системы. Вазодилататоры по механизму действия и составу делятся на несколько видов. К ним относятся:

• Антагонисты кальция.
• Алкалоиды.
• Ингибиторы фосфодиэстеразы.
• Адреноблокаторы.

Антагонисты кальция расслабляют артерии сосудов головного мозга, не оказывая прямого воздействия на тонус вен. Это одни из самых распространенных препаратов, использующихся для коррекции сосудистых нарушений во всем организме. К ним относят:

• Изоптин.
• Финоптин.
• Кордафен.
• Ломир.
• Лаципил.
• Клентиазем.
• Циннаризин.
• Нимодипин.

Часто антагонисты кальция назначаются при атеросклерозе сосудов головного мозга. Перед их применением необходимо посетить невролога и кардиолога. Обычно они прописываются в качестве постоянного лекарства, прием которого показан на протяжении всей жизни.

Щадящим действием и минимальным количеством противопоказаний обладают препараты на основе алкалоида садового растения – барвинка. Они выступают в роли спазмолитика, который расслабляет сосуды головного мозга. Обеспечивают нервным клеткам нормальное питание и улучшают обменные процессы в мозгу. Лучшими препаратами на основе алкалоида являются:

• Винпоцетин.
• Кавинтон.
• Бравинтон.
• Телектол.

Улучшению кровообращения способствуют препараты на основе экстракта Гингко билоба. Они укрепляют вены и артерии, уничтожают свободные радикалы и снимают спазмы сосудов. Самыми распространенными растительными лекарствами являются Танакан, Билобил и Гинкор Форт. Их можно применять без рецепта врача.

Ингибиторы фосфодиэстеразы применяются при острой сердечной недостаточности и в период после инсульта. Они в строгом порядке назначаются лечащим врачом и их использование необходимо проводить под наблюдением медперсонала. Самое известное средство этой группы – Папаверин. Адреноблокаторы обладают схожими свойствами и их применение актуально после инфаркта миокарда, при сердечной аритмии и гипертензии.

Амнезия: симптомы, виды и лечение заболевания

2.2

Антикоагулянты и антиагреганты

При острых нарушениях мозгового кровообращения показано применение антиагрегантов и антикоагулянтов. Их действие заключается в снижении вязкости и улучшении текучести крови. Они препятствуют образованию тромбов и иногда их назначают для профилактики инсульта и инфаркта. При хронических сердечно-сосудистых заболеваниях таблетки применяют регулярно в небольшой дозировке. К самым известным препаратам этой группы относятся:

• Тиклид.
• Плавикс.
• Курантил.
• Трентал.

Таблетки должны быть назначены врачом, так как могут вызвать побочные действия. К ним относятся аллергические реакции, затруднение дыхания, боли в суставах и животе, расстройство пищеварения. Во время лечения пациентам необходимо регулярно сдавать анализы крови для контроля ее свертываемости.

2.3

Ноотропы

Ноотропные препараты способствуют нормализации метаболизма в клетках головного мозга, улучшают память и когнитивные функции. Это наиболее распространенная группа медикаментов, которая может использоваться здоровыми людьми для улучшения умственной работоспособности и предупреждения переутомления и депрессивных состояний. К другим показаниям использования ноотропов относятся:

• Старческая деменция (слабоумие).
• Профилактика ишемических инсультов.
• Вегето-сосудистая дистония.
• Нарушение памяти.
• Ухудшение концентрации внимания и скорости мышления.

Ноотропы обладают легким седативным, психостимулирующим, антиастеническим, антидепрессивным и противоэпилептическим эффектом. Они воздействуют на высшие корковые функции и улучшают мышление, внимание и речь. Их применение способствует повышению ясности сознания и уровня бодрствования. Ноотропы не вызывают зависимости и психомоторного возбуждения. Перечень препаратов этой группы:

• Пирацетам. Самый распространенный препарат для улучшения мозгового кровообращения в виде капсул, таблеток и ампул для инъекций. Может применяться детьми с 1 года. Показан при ухудшении памяти, рассеянности, речевых нарушениях, депрессиях, частых головных болях и головокружениях. К побочным действиям препарата можно отнести раздражительность, беспокойство и нарушения сна. К аналогам средства относят — Луцетам, Биотропил, Ноотропил.
• Прамирацетам. Улучшает способность к обучению и запоминанию. Не обладает успокаивающим эффектом и не влияет на вегетативную нервную систему. Эффект можно заметить только через 1-1,5 месяца от начала применения. Противопоказан в период беременности. Аналог – Прамистар.
• Винпоцетин. Способствует улучшению кровотока в церебральных сосудах. Широко применяется в неврологии и офтальмологии. Лечение проводят курсами от 1 месяца. Может вызвать снижение артериального давления. Аналоги – Кавинтон, Нейровин, Винпоцетин, Вицеброл.
• Фенибут. Показан при нарушениях мозгового кровообращения, сопровождающегося неврозами, бессонницей, астенией и дисфункцией вестибулярного аппарата. Лекарство нормализует метаболизм в тканях, насыщает клетки кислородом и улучшает кровообращение. Курс лечения – от месяца. Аналоги – Бифрен, Ноофен и Нообут.
• Гопантеновая кислота. Выпускается в форме таблеток. Способствует снижению двигательной возбудимости, нормализует поведенческие реакции и активизирует умственную деятельность. Применяют препарат курсами от 1 месяца.
• Пиритинол. Для взрослых выпускается в форме таблеток, для детей – суспензий. Отличается выраженным нейропротективным действием, повышает устойчивость мозга к гипоксии и стабилизирует клеточные мембраны. Эффективен при астении, депрессивных расстройствах и вегето-сосудистой дистонии. Редко вызывает побочные действия.
• Глицин. Наиболее безопасный препарат для улучшения обменных процессов в мышцах и тканях мозга. Используется для улучшения мозговой деятельности, нормализации сна и психоэмоционального состояния. Средство может входить в схемы лечения инсульта, последствий черепно-мозговых травм и при отравлении алкоголем и иными токсическими веществами.
• Церебролизин. Выпускается только в форме инъекций. Улучшает обменные процессы в мозгу. Применяют при заболеваниях, сопровождающихся сбоем функций нервной системы, после операций на головном мозге, при отсталости умственного развития у детей.
• Актовегин. Показаниями к применению является недостаточность мозгового кровообращения, инсульт, черепно-мозговые травмы. Выпускается в виде таблеток и раствора для инъекций. Обычно переносится хорошо и не вызывает побочных действий. Можно применять в период беременности и кормления грудью.

3

Заключение

Для того чтобы достичь стойкого результата, ноотропы нужно применять на протяжении длительного курса – от месяца. Во время лечения категорически противопоказано употреблять алкоголь. Обычно медикаменты этой группы переносятся хорошо, но могут стать причиной слабости, бессонницы, тревоги, беспокойства, судорог, нарушения равновесия, спутанности сознания и двигательной расторможенности. Они противопоказаны лицам, страдающим заболеваниями, которые сопровождаются психомоторным возбуждением, печеночной или почечной недостаточностью.

Препараты для улучшения мозгового кровообращения

Препараты, улучшающие мозговое кровообращение, подразделяются на несколько групп в зависимости направления действия, применяются для лечения и профилактики нарушений мозговой активности. Перед началом лечения изучите характеристику каждой группы, ознакомиться с правилами приёма и противопоказаниями.

Улучшить кровообращение в мозгу помогут специальные препараты

Когда нужны препараты, улучшающие мозговое кровообращение

Выделяются наиболее распространённые причины ухудшения мозгового метаболизма в зависимости от возраста.

Возрастная категория	Причины
Дети	Полученные травмы во время родов, гипоксия в материнской утробе, спазмы сосудов, возникшие по причине чрезмерных умственных нагрузок
Люди трудоспособного возраста	Остеохондроз шеи, опухоли, тромбоз сосудов в результате полученных травм или проведённых операций на голове
Пожилые	При гипертонии, сахарном диабете, инсульте и атеросклерозе

Для пожилых людей наиболее опасной причиной является атеросклероз, поскольку он увеличивает шанс инсульта.

При шейном остеохондрозе возрастает риск нарушения периферического кровообращения. Его возникновение приводит к отёчности, воспалению тканей вокруг межпозвоночных суставов и застойным процессам в кровотоке.

Средства для нормализации микроциркуляции крови способствуют:

• устранению свободных радикалов, разрушающих клеточную структуру сосудов;
• улучшению мозговой деятельности, памяти и концентрации внимания;
• стабилизации активности мозга после перенесённого инсульта или полученных травм;
• нормализации процесса усвоения глюкозы нервными клетками.

Средства для нормализации микроциркуляции крови помогают восстановиться после инсульта

На ухудшение кровообращения мозга указывает ряд общих симптомов. К ним относятся шум в ушах, регулярная головная боль, онемение конечностей, ухудшение памяти и координации движений.

Группы препаратов для улучшения мозгового кровообращения

При ухудшении кровообращения мозга повышается шанс инсульта и старческого слабоумия, а также возрастает риск летального исхода. После выявления негативных симптомов для лечения и профилактики используются правильно подобранные препараты, которые подразделяются на несколько основных групп.

Сосудорасширяющие средства

Церебральные вазодилататоры способствуют восстановлению, укреплению и расширению сосудов.

Характеризуются рядом положительных свойств:

• улучшают кровообращение мозга;
• снижают риск кислородного голодания;
• нормализуют клеточный обмен мозга.

В зависимости от составляющих активных ингредиентов сосудорасширяющие медпрепараты для улучшения работы головного мозга подразделяются на ряд подгрупп.

Антагонисты кальция

Способствуют расширению артерий, при этом не оказывают негативного влияния на состояние венозных сосудов. Подразделяются на лекарства 3 поколений.

Наименование	Разновидность	Правила применения	Противопоказания
Адалат	Дигидропирины 1 поколения	Лекарство вводится через капельницу. Курс – до 3 недель, при необходимости лечение продолжается приёмом препарата в таблетках	Инфаркт, беременность, нестабильная стенокардия, непереносимость нифедипина
Кордафен		Выпускается в таблетках. Принимать по 1 штуке 3 раза в день независимо от еды. Длительность лечения определяет врач	Возраст до 18 лет, кормление грудью, непереносимость лактозы, коллапс, инфаркт
Кордипин			Артериальная гипотензия, беременность, кормление грудью
Исрадипин	Дигидропирины 2 поколения	Употреблять по 1 таблетке 2 раза за сутки. Длительность приёма – от 5 дней до 2 недель	Гепатит, инфаркт, почечная недостаточность, возраст до 16 лет, беременность, лактация
Плендил		Пить 1 таблетку утром натощак или с небольшой порцией еды. Длительность лечения определяет доктор	Тахикардия, гипотония, болезни печени, почек и сердца, беременность, возраст до 18 лет
Норваск	Дигидропирины 3 поколения		Печёночная недостаточность, непереносимость компонентов препарата
Стамло		Взрослым по 1–2 таблетки за день независимо от приёма пищи. Детям – 0,5 таблетки в сутки	Артериальная гипотензия, непереносимость составляющих лекарства, возраст до 6 лет
Амлодипин			Беременность, кормление грудью
Финоптин	Фенилалкиламины 1 поколения	Пить по 1 таблетки после еды 3 раза в день. Курс лечения – от 1 до 2 недель	Брадикардия, сердечная недостаточность, кардиогенный шок, возраст до 18 лет
Изоптин		Принимать 1 таблетку утром во время еды. Продолжительность приёма не ограничена
Фалипамил	Фенилалкиламины 2 поколения	Используются только по назначению доктора, который определяет длительность лечения и дозировку	Брадикардия, пониженное давление
Галопамин
Дилакор	Бензотиазапины 1 поколения	Вводится внутривенно по 0,5 мг 2 раза в сутки	Гипоксия, повышенная чувствительность к компонентам лекарства, ожирения, почечная и печёночная недостаточность

Введение лекарств через уколы и инъекции осуществляется под наблюдением доктора, который рассчитывает длительность лечения и приемлемую дозировку. Самостоятельное использование может привести к осложнениям и ухудшить общее самочувствие больного.

Средства растительного происхождения

Их приём способствует:

• улучшению обменных процессов в мозговых клетках;
• профилактике тромбообразования;
• нормализации мозгового кровообращения;
• усилению спазмолитического воздействия на стенки сосудов.

Активным компонентом таблеток этой группы являются алкалоиды некоторых растений.

Основа лекарства	Наименование	Применение	Противопоказания
Вытяжка барвинки	Кавинтон	Пить по 1 таблетке 3 раза в день через 15–30 минут после еды. Средняя длительность лечения – 2 месяца	Беременность, лактация, аритмия, нарушения сердечного ритма
	Винпоцетин
	Телектол
	Бравинтон
Экстракт гингко билоба	Билобил	Принимать по 1 капсуле 2–3 раза за день. Продолжительность курса от 1 до 3 месяцев	Гастрит, язва, пониженная свёртываемость, Вынашивание ребёнка и кормление грудью, возраст до 16 лет
	Гинкоум
	Доппельгерц	Пить по 20 мл раствора 3 раза в день не более 3 месяцем	Алкоголизм, заболевания печени и почек, возраст до 12 лет, вынашивание ребёнка

Растительные средства, благодаря натуральному составу, имеют минимум побочных эффектов и доступны в свободной продаже. При комплексной терапии с другими медикаментозными препаратами необходимо получить врачебную консультацию.

Никотиносодержащие препараты

Наиболее эффективные препараты, в составе которых содержится никотиновая кислота.

Медикамент	Способ использования	Противопоказания
Никошпан	Принимать по 1 таблетке 3 раза в день	Печёночная, почечная и сердечная недостаточность
Аципимокс		Беременность, кормление грудью, непереносимость составляющих лекарства
Эндуратин	Пить 1 неделю по 1 таблетке за день, 2 неделю – по 2 штуки и 3 неделю – по 3 штуки за сутки	Язва, сахарный диабет, беременность, гепатит, гипертензия, цирроз печени

Вышеперечисленные препараты укрепляют стенки сосудов, расширяют капилляры и понижают уровень содержания холестерина в крови.

Сосудоукрепляющие препараты

Помогают сохранить эластичность сосудистых стенок за счёт входящих в состав витаминов и минералов. К ним относятся витамины и БАДы.

Активный компонент	Наименование	Применение	Противопоказание
Витамин Р	Черника Форте	Детям до 7 лет пить по 1 таблетке 2 раза в день, возраст от 7 до 14 лет – по 1 штуке 3 раза в день, людям, старше 14 лет – по 2 таблетке 2 раза за сутки. Длительность приёма – 2 месяца	Аллергия на компоненты, беременность, кормление грудью, возраст до 3 лет
Дигидроквертецин	Флукол	Пить по 1 капсуле в день. Длительность применения не ограничена	Непереносимость ингредиентов препарата
	Флавит	По 1 капсуле в день на протяжении месяца	Беременность, лактация, возраст до 14 лет
Селен, кремний, калий	Гринвит	Употреблять по 1 капсуле 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Длительность – 1 месяц
	Микрогидрин	По 1 капсуле 2 раза в день во время еды. Курс месяц

Сосудоукрепляющие средства используются для профилактики возникновения нарушений кровообращения мозга. Можно использовать по инструкции, без консультации доктора.

Ноотропные средства

Используются для усиления устойчивости мозга к нехватке кислорода, улучшения памяти и концентрации внимания, нормализуют метаболические процессы.

Ноотропы рекомендуется принимать при лечении ряда заболеваний:

• ишемия мозга хронического типа;
• вегетативная дистония;
• отклонения в психическом развитии;
• сосудистая деменция.

При наличии патологий, употребление ноотропных лекарств рекомендовано для стимуляции процесса кровоснабжения у детей в период повышенных умственных нагрузок и в пожилом возрасте для повышения памяти.

К этой группе относятся

Наименование	Правила применения	Противопоказания
Глицин	Рассасывать по 1 таблетке 3 раза в день. Курс – 14–30 дней	Повышенная чувствительность к компонентам препарата
Пирацетам	Пить по 1-2 капсулы 2 раза в день во время приёма пищи. Длительность приёма – 7 дней	Лактация, беременность, возраст до 1 года
Церебролизин	Внутривенно по 5 мг в день на протяжении 10 дней	Почечная недостаточность
Фенотропил	Принимать по 1 таблетке 2–3 раза в сутки. Курс – 1 месяц	Артериальная гипертензия, заболевания печени и почек

Ноотропные препараты для улучшения состояния сосудов головы отпускаются по рецепту. Эта группа медикаментов оказывает положительное воздействие только на ткани, имеющие патологические изменения, на здоровые ткани не оказывается никакого эффекта.

Антикоагулянты и антиагреганты

Помогают наладить мозговое кровообращение за счёт снижения вязкости крови, а также снижают риск возникновения тромбов, используются при лечении ишемических атак и инсультов.

Оказывают положительное воздействие на организм:

• уменьшают слипание кровяных клеток;
• снижают риск прикрепления к стенкам сосудов тромбоцитов и эритроцитов, подавляют их агрегацию;
• улучшают текучесть крови.

К медикаментам этих групп относятся

Вид	Лекарства	Инструкция	Противопоказания
Антикрагулянты	Гепарин	Вводится подкожно по 1 мл в день. Курс – от 5 дней	Цирроз печени, период менструального цикла, беременность, язва желудка
	Флуксум	Вводится под кожу живота на протяжении 7 дней по 0,6 мл 2 раза в сутки	Артериальная гипертензия, возраст до 18 лет, травмы мозга
	Фраксипарин	Вводить в область живота по 0,3 мл. Длительность определяет врач	Почечная недостаточность, инфекционный эндокардит
	Клексан	Колоть в бок живота по 0,2 мл в день. Курс – 10 дней	Сахарный диабет, возраст до 18 лет, аневризма
Антиагреганты	Эсцин	Внутривенно по 5–10 мг в сутки	Беременность, лактация, почечная недостаточность
	Ибустрин	После еды внутрь по 200 мг 1–2 раза в день	Язва, астма, сердечная недостаточность
	Аспирин	Пить по 1 таблетке после еды. Длительность приёма – не более 5 дней	Беременность, возраст до 12 лет, сахарный диабет

Важно!Использование вышеперечисленных препаратов противопоказано после инсульта и инфаркта мозга. При выявлении гематом, кровяной рвоты или чёрного кала следует прекратить приём медикамента и пройти обследование.

Гомеопатические лекарства

К эффективным гомеопатическим средствам относятся:

1. Золотой йод – начинать принимать сразу после выявления симптомов нарушения мозгового кровообращения. Рассасывать по 5 гранул 2 раза в день.
2. Эдас – для приёма 5 капель препарата разбавляется в ложке воды. Частота приёма – от 1 до 3 раз в день.
3. Церебралик – растворить 10 капель в 100 мл воды и пить 3 раза в сутки.

Золотой йод гомеопатическое средство

Лекарства этой группы разрешено принимать в течение 3 месяцев, отпускаются без рецепта. Противопоказания – непереносимость одного из компонентов выбранного медикамента.

Корректоры микроциркуляции

Устраняют приступы головокружения и нормализуют координацию движений благодаря коррекции кровотока в капиллярах. Наиболее действенный медикамент – Бетагистин. Правила применения – по 1 таблетке 3 раза в день. Приём при язве, во время беременности и кормления грудью противопоказан. Недорогие аналоги этого лекарства – Вестибо, Тагиста, Бетавер.

Упаковка таблеток Вестибо

Для нормализации кровообращения мозга используются нейроускорители, различные по принципу воздействия на организм. Правильный подбор лекарства, сбалансированный рацион и регулярные занятия спортом помогут устранить нарушения и улучшить общее самочувствие.

Загрузка…

Средства для улучшения кровоснабжения сосудов головного мозга

Мозговое кровообращение – это циркуляция крови по сосудам спинного и головного мозга. Процесс идет интенсивнее, чем в других органах. Это объясняется тем, что головной мозг отвечает за все важные явления – метаболизм, движение, дыхание и т. д. За регулирование мозгового кровообращения отвечают артерии мягкой оболочки и магистральные. Вместе с кровью главный орган получает кислород и питательные вещества. Циркуляцию обеспечивают сосуды головного мозга. Они расширяются благодаря своей принадлежности к мышечному типу.

Статьи по теме

Чем опасно нарушение мозгового кровообращения

Патологические причины вызывают сужение просвета сосудов, что проявляется серьезными последствиями:

• Церебральная гипоксия – нехватка кислорода из-за нарушения притока крови к части мозга. Состояние объясняется анемией, проблемами с легкими, отсутствием дыхания из-за большой высоты или удушья. Если поступление кислорода быстро восстановить, последствий не будет. В противном случае возможна кома или смерть.

• Закупорка артерий – сгусток крови блокирует сосуд, вследствие чего наблюдается плохое кровообращение головного мозга и происходит инсульт. Ткани в поврежденной области отмирают, что приводит к ухудшению памяти, зрения либо речи. Тяжесть нарушений зависит от времени закупорки и начала лечения.
• Кровоизлияние сосудов – в случае травмы головы или ослабления стенок артерий они могут лопнуть. Внутри черепа возникает кровотечение и повышение давления на мозг. Человек теряет сознание. Необходимо снизить давление, чтобы предотвратить летальный исход.
• Отек мозга – нарушение кровотока часто приводит к увеличению объема жидкости внутри черепа. Это вызывает отек. Он давит на мозг, что может повредить орган и привести к неврологическим нарушениям – онемению конечностей или ухудшению внимания, зрения.

Как увеличить приток крови к голове

Физические упражнения

Упражнения при шуме в ушах:

• Станьте прямо. Вложите в рот карандаш или ручку. Рисуйте ими мысленно цифры – максимально большие и объемные. Держите тело не подвижным – работает только шея и голова. Выполните 3 подхода по 3 раза.

• Возьмитесь руками за кончики ушей, потяните их в стороны. Одновременно откройте рот и двигайте челюстью влево и вправо – 2 подхода по 3 раза.
• Потрите ладони друг о друга. Возьмитесь за кончики ушей. Совершайте круговые или растягивающие движения. Делайте их до момента, когда почувствуете тепло в ушах или на лице – 3 подхода по 3 раза.

Упражнения для шеи:

• Расположите ноги на ширине плеч. Опустите подбородок до груди. Выполняйте плавные перекатывания головы влево, затем вправо – 3 подхода по 5 раз.

• Сядьте на стул, спина прямая. Приподнимайте затылок, держа шею ровно. Должно чувствоваться напряжение в позвоночнике. Шея как бы вытягивается вверх – медленно и без рывков. Повторите упражнение 3-5 раз.
• В положении сидя плавно опускайте подбородок к шее. Она и спина – прямые, рот закрыт. Задержитесь в нижней точке на 3-5 секунд, затем медленно вернитесь в исходное положение – 2 повтора по 3 раза.

Дыхательная гимнастика

Задержка воздуха очищает кровь, ускоряет ее циркуляцию по сосудам. Восстановление мозгового кровообращения возможно с помощью правильного дыхания. Его методики практикуют даосские и тайские специалисты. Упражнения выполняются на голодный желудок при полной тишине, в расслабленном состоянии.

«Дыхание эмбриона»:

1. Лягте и глубоко вдохните. Задержите дыхание на 120 ударов сердца.

2. Выдыхайте ртом медленно и плавно. Для контроля положите под нос перо. Оно не должно двигаться при выдохе.
3. Начинайте выполнение упражнения с 1-2 раз. Увеличивайте интервал между вдохом и выдохом постепенно – до 700 сердечных ударов.

Упражнение «Выплавленный воздух»:

1. Примите удобную позу лежа, закройте глаза.

2. Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание как можно дольше.
3. Выпускайте воздух небольшими порциями через рот.
4. Выполняйте тренировку каждые 5-6 дней по 3 раза за подход.

Йога и пилатес

Совмещение дыхательных упражнений с физическими ускоряет мозговое кровообращение. Одной из лучших техник считается йога. Она увеличивает сосудистый просвет, расслабляет нервные волокна.

Асана «Собака мордой вниз» относится к простым упражнением, которые улучшают кровоток. Такой эффект достигается из-за расположения нижней части тела выше головы. Выполнение асаны:

1. Станьте на четвереньки – ладони смотрят вперед, локти прижаты к телу.

2. Сделайте глубокий вдох.
3. Начинайте медленно выпускать воздух, одновременно выпрямляя руки и ноги. Держите пятки прижатыми к полу. Голова наклонена, а бедра стремятся максимально вверх.
4. Дышите глубоко, нажимайте поочередно на каждую пятку, чтобы усилить растяжку. Шею не напрягайте.
5. Задержитесь в таком положении на 5-7 секунд. Затем опуститесь на четвереньки.
6. Выполните 3 подхода по 3 раза.

Упражнения из пилатеса:

1. Лежа на спине, поднимите прямые ноги максимально высоко. Поддерживайте поясницу руками. Выполняйте стойку до 5 минут, начиная с 60 секунд.

2. Расположите ноги на ширине плеч. Сцепите ладони в замок, поднимите их и наклоняйтесь вперед, как будто колите дрова – 8 раз.

Препараты, улучшающие кровоток

• Ноотропы (Пикамилон, Мексидол, Пирацетам) – назначаются после инсульта или при старческом слабоумии у пожилых людей. Лекарства улучшают приток крови к голове, стимулируют рост мозговых клеток, восстанавливают зрение, память.

• Антикоагулянты и антиагреганты (Кавинтон, Курантил) – предотвращают образование тромбов, сужение сосудов. Их ломкость снижается за счет улучшения обменных процессов. Лекарства ускоряют микроциркуляцию крови, уменьшают проницаемость капилляров.
• Сосудорасширяющие препараты (Циннаризин, Кордафен) – вещества блокируют ионы кальция, что увеличивает просвет артерий. Кровоток ускоряется за счет расширения сосудов мозга. Препараты эффективны при остеохондрозе или спазмах шеи.
• Корректоры микроциркуляции (Вестибо, Бетагистин) – нормализуют ток крови по капиллярам. Применяются при сосудистых нарушениях мозга, которые проявляются шаткой походкой, шумом в ушах или головокружением.
• Флавоноиды и витамины (L-карнитин, Гинкго Билоба) – растительные экстракты или синтетические добавки повышают сосудистый тонус. Средства стимулируют усвоение питательных веществ мозговой тканью, что усиливает концентрацию внимания.

Массаж головы

 

Можно улучшить циркуляцию крови с помощью внешнего физического воздействия. Массаж шейного отдела или биологически активных точек снимает спазм сосудов, который считается одной из причин нарушения мозгового кровообращения.

Виды, способы, техники воздействия:

• Акупунктурный массаж – надавливание на определенные участки спина, лица или шеи для расслабления мышц. Воздействие идет с разной интенсивностью при помощи подушечек пальцев либо костяшек.

• Самомассаж – растирание висков или мочек ушей, проминание шеи вдоль позвонков тоже улучшают кровоток. Для эффекта необходимо регулярное воздействие – 5-8 подходов за день.
• Расчесывание – сочетание аромомасел с щеткой для волос способствует притоку крови к голове. Такие действия успокаивают нервы, укрепляют сон.

Продукты для усиления циркуляции крови

Диета – одно из слагаемых комплексного лечения сосудов мозга. Употребление некоторых продуктов стимулирует приток крови к голове и шее, помогает поддерживать нормальный вес. Это важно, т. к. ожирение вызывает проблемы с сердцем и давлением.

Ежевика и другие ягоды

Одна из причин замедленного кровотока — повышенное артериальное давление. Оно изнашивает и повреждает сосуды. Исправить проблему помогут ягоды. Ежевика, черника или малина предотвращают образование тромбов, снижают риск воспалительных процессов в крови. Ягоды наполняют организм витаминами, что улучшает работу мозга и системы кровообращения.

Жирные сорта рыбы

Омега-3 кислоты содержатся в скумбрии, лососе и сардинах. Жиры этих сортов рыбы помогают высвобождать оксид азота, который расширяет сосуды. Употребление омега-3 кислот снижают артериальное давление, улучшают кровоток в мозге и мышцах.

Кайенский перец

Капсаицин в составе острой специи стимулирует приток крови к мозгу. Это происходит за счет высвобождения веществ, расширяющих сосуды. Регулярное добавление перца к блюдам укрепляет стенки капилляров, препятствует образованию холестериновых бляшек.

Молоко и творог

Аминокислоты необходимы для нормальной работы мозга. Содержатся в молоке или твороге белки, лактоза и антиоксиданты. Эти вещества укрепляют мозговую ткань, усиливают приток крови к ней. Употребление натуральных молочных продуктов средней жирности улучшает память, снижает риск инсульта.

Чеснок

Основной компонент приправы – аллицин, расширяющий артерии. Соединения серы чеснока разжижают кровь, снижая риск тромбов. Сырой продукт очищает сосуды от холестерина, нормализует работу сердца.

Орехи, семечки

Улучшить циркуляцию крови помогут L-аргинин и магний. Они содержатся в орехах – грецком, миндале или фундуке. Вещества активизируют способность артерий сужаться и расширяться, что стимулирует кровообращение. Орехи содержат и полезные жиры и белки для поддержания работы сердца и нервной системы. Витамин Е в тыквенных семечках предотвращает сгущение крови, образование тромбов. Оздоровительный эффект оказывает употребление продуктов без соли.

Свекла

Чтобы артерии расширялись, им требуется оксид азота. Это соединение образуется из нитратов, которыми богата свекла. Овощ полезен для всего организма, т. к. содержит много минералов – марганец, калий, медь, витаминов – А, С, К. Свекольная ботва улучшает зрение за счет зеазантина и лютеина.

Черный шоколад

Не только полезное, но и вкусное лекарство содержит флавоноиды. Это мощные антиоксиданты, которые предотвращают воспалительные процессы в тканях. Для ускорения кровообращения лучше использовать горький шоколад с содержанием какао не менее 70%.

Народные средства и способы

Стимуляция кровообращения головного мозга возможна с применением трав в домашних условиях:

• Измельчите 150 г хрена и 500 г клюквы. Добавьте к ним 350 мл меда. Смешайте ингредиенты блендером, перелейте в стеклянную банку. Перед каждым приемом пищи принимайте по 1 ст. л. смеси. Ее длительное употребление улучшит кровоток, укрепит иммунитет.

• Залейте кипятком 25 г сушеных корней валерианы. Укутайте емкость на 10 часов. Процедите настой, принимайте 3 раза в день по 1 ст. л. – валериана предотвращает спазм сосудов.
• Соедините 5 г измельченных листьев барвинка с 2 столовыми ложками цветков боярышника. Залейте все 500 мл кипятка, держите на медленном огне 3 минуты. Через 4-5 часов отвар можно пить – 50 мл перед едой. Длительность лечения – 2-4 недели.

Видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

Препараты для улучшения мозгового кровообращения

К ухудшению кровообращения мозга может привести множество причин. Органические и функциональные патологии в этом органе вызывают травмы, системные болезни. Приводят к нарушениям в кровообращении мозга неправильное питание, вредные склонности. Исправить положение помогают сосудистые препараты, улучшающие кровообращение головного мозга.

Лечение медикаментами

Применение инъекций, таблеток для сосудов мозга головы широкого и направленного спектра действия, улучшающих кровообращение в капиллярах, кровотоках выполняется только по предписаниям врачей, наблюдающих пациентов. Специалисты направят больного на проведение обследований. По результатам анализов, поставленного доктором диагноза прописываются оптимальные для терапии нарушений медикаменты. Улучшение кровообращения мозга достигается использованием в лечении следующих групп препаратов:

• антикоагулянтов;
• сосудорасширяющих;
• антиагрегантов;
• ноотропных средств.

Проводить профилактические меры для исключения нарушений в мозговом кровообращении можно заблаговременно. Лекарственная терапия начинается безотлагательно при проявлении первых симптомов характерных для патологий в мозговом кровообращении. Прогресс в развитии заболеваний не купирующихся необходимой терапией приведет к тяжелым состояниям пациента, не исключается летальный исход.

Препараты для мозга головы, оказывающие сосудорасширяющее воздействие

В составе группы препараты кровоснабжения, улучшающие состояние сосудов мозга, обладающие различными механизмами воздействия на организм. При терапии обязательно учитывается избирательность влияния на различные системы, обеспечивающие жизнедеятельность человека. Сосудорасширяющие лекарства, устраняющие нарушения кровообращения мозга подразделяют на три типа. Новое поколение медикаментов для кровенесущей системы головного мозга представляют:

1. антагонисты кальция;
2. медикаменты растительного происхождения;
3. церебральные вазодилататоры.

Терапевтические средства расширяют сосуды в головном мозге, регенерирую энергетический обмен клеток, улучшают состояние кровотока.

Реакция на прием лекарств проявляется исчезновением головокружения, разбитости, появлением ясности зрения. Для терапии неправильного мозгового кровообращения медикаменты подбирает лечащий врач, учитывая их воздействие на другие органы. Прием сосудорасширяющих медсредств без назначения доктора противопоказан в любых случаях.

Спазмолитики

Для купации, терапии нарушений кровообращения мозга применяют не только широкоизвестные: «Эуфиллин», «Но-шпа». В практике лечения используют другие спазмолитики — препараты для сосудов шеи, головного мозга. Их предназначение: при возникновении спазма приводить в расслабленное состояние мозговые артерии. Пациенту может назначается прием:

• Пентоксифиллина;
• Трентала;
• Кавинтона;
• Эндуратина;
• Винпоцетина;
• Пирацетама;
• Нимодипина.

Медпрепарат «Пентоксифиллин», улучшающий периферическое кровообращение, его аналоги применяют для раскрытия мозговых кровеносных артерий, повышения метаболизма. «Трентал» при назначении для терапии не оказывает воздействия на сердечные артерии, увеличивает эластичность сосудов, разжижает вязкость крови. Инъекционные медсредства воздействуют на мозговую кровеносную систему в кратчайший период, производят устранение сосудистых спазмов.

Блокаторы кальциевых каналов

Медпрепараты такого типа воздействуют на кровеносные мозговые сосуды, производят их расширение. При этом они минимально влияют на остальную систему кровообращения. При их приеме улучшается микроциркуляция. Недостаток блокаторов кальциевых каналов — падения артериального давления. Пациентам с нарушениями кровообращения в полушариях мозга может быть назначен прием:

• Кордафена;
• Норвакса;
• Диакордина;
• Нимотопа;
• Брейнала;
• Нифекарда;
• других блокаторов.

Препарат Нимодипин (Нимотоп) широко применяется при лечении, профилактики расстройств кровоснабжения мозга. Употребление блокаторов кальциевых каналов только по предписанию врача. Эта группа лекарств может не сочетаться с другими медикаментами, вызывать побочные эффекты, поэтому самостоятельное применение противопоказано.

Альфа адреноблокаторы

Активизация мозгового кровообращения вызывается и альфа адреноблокаторами. К классу лекарственных средств этого типа относятся:

• Празозин;
• Нилогрин;
• Сермион;
• Ницелин.

Их применяют как сосудорасширяющие средства. Прием «Нилогрина» приводит к вазодилатации, улучшению микроциркуляции. Медсредства такого спектра действия противопоказаны к применению при гиперчувствительности.

Комбинированные сосудорасширяющие лекарства

Благодаря свойствам комбинированных терапевтических медикаментов нормализуется кровообращение, повышается качество сосудов. Церебральный кровоток от воздействия препаратов этого вида улучшает свое состояние. При терапии патологий мозгового кровообращения назначают прием:

• Вазобрала;
• Пентоксифиллина;
• Инстненона.

Препараты обладают свойством воздействия только на спазмы небольших кровеносных сосудов, повышают качество кровообращения мозга. Их воздействие не влияет на давление в артериях, стимулирует снижение тонуса только в мелких капиллярах.

Дезагреганты

Категория медпрепаратов обладающих противотромбными свойствами. Снижают вязкость крови, недопускают закупорки сосудов. К дизагрегантам относятся таблетки, инъекции:

1. Трентала;
2. Курантила;
3. Персантина;
4. Флекситала;
5. Вазонита;
6. Радомина.

Использование в курсе лечения таких препаратов назначается специалистом. Медикаменты приводят к повышению капиллярной микроциркуляции, проходимости крови по сосудам. Дезагреганты, таблетки или инъекции приводят к улучшению эластичности сосудов, полноценно обеспечивают клетки мозга питательными микроэлементами.

Флавоноиды

Группа сосудистых лекарств, улучшающих мозговое кровообращение, оказывает на кровотокиобщеукрепляющее, тонизирующее влияние. Флавоноиды нормализуют самочувствие, зрение. Также при их применении наблюдается очищающий эффект.

Препараты производят основе растительных экстрактов, вытяжек. Выполняют очистку организма, которая протекает в короткие сроки, не оказывая влияния на сердце. Флавоноиды являются высокоэффективными средствами, но рекомендуются как вспомогательные препараты в симбиозе с другими медикаментами.

Корректоры микроциркуляции

В группу корректоров входя препараты, улучшающие кровообращение кровеносной системы мозга. Они контролируют капилляры, улучшают их состояние, общее самочувствие пациента. Препараты-корректоры микроциркуляции в сосудах мозга:

• Бетагистин;
• Тагиста;
• Вестибо.

Прием таких лекарств для нормализации сосудов головного мозга избавляет от головокружений, облегчает симптомы других патологий организма. Назначение, длительность курса лечения корректорами микроциркуляции определяет наблюдающий пациента врач.

Препараты, улучшающие память, кровоснабжение и питание мозга

Существует группа медикаментов, помогающая людям улучшить память, мозговое кровообращение в преклонном возрасте. Употребление таких лекарств повышает запоминаемость, приводит к улучшению кровообращения мозга, снимает остаточные явления неврологических расстройств. Медпрепараты этого класса улучшают мозговое кровообращение у пожилых людей, снижают риски появления нарушений кровотока. Средства способствуют реанимации обменных процессов. Наиболее распространенные:

1. Глицин:
2. Пирацетам;
3. Танакан;
4. Гамма-препарат;
5. Пиритинол;
6. Билобил;
7. Оксибат натрия.

Медикаменты изготавливаются из природных веществ. Обладают метаболическим эффектом, который повышает биоэнергетический обмен в тканях нервов. Назначаются для улучшения памяти, кровотока сосудов наблюдающим пациента врачом. Улучшению памяти помогает гомеопатия. Препараты этой категории предоставляют для работы головы необходимые микроэлементы. В профилактических целях назначаются медпрепараты укрепляющие стенки сосудов.

Рацетамы, производные пирролидона

В лечебной практике для улучшения кровообращения мозга применяются производные пирролидона. Наиболее распространенный представитель этой группы — пирацетам. Побочные эффекты лекарства в основном проявляются у страдающих психическими расстройствами. Производные пироллидона?

1. Драгонол;
2. Бриварацетам;
3. Ноопепт;
4. Фенотропил.

Применение таких терапевтических средств назначается лечащим доктором. При возникновении побочных эффектов прием препарата прекращают или снижают дозу.

Полипептиды

Действие средств проявляется в активации нейронов мозга, снижения его судорожной активности. Медикаменты регулируют соотношение возбуждающих, тормозных аминокислот. Ноотропное действие полипептидов улучшает функционирование головы. Повышает концентрацию внимания, положительно воздействует на обучающие процессы, улучшает память. Прием медикаментов на основе полипептидов повышает стрессоустойчивость.

Другие медпрепараты

Для лучшего кровообращения головного мозга привлекаются и другие медсредства, положительно влияющие на кровеносную систему и повышающие устойчивость к недостаточности кислорода. К ним относятся:

• Галантамин;
• Деанол;
• Пантогам;
• Инотропил;
• Тимодин.

В лечении детских болезней кровообращения мозга ноотропы применяются для терапии кислородного голодания. Назначаются пациента с задержками речевого, психомоторного развития.

Какие препараты эффективны при лечении инсульта

При терапии инсульта применяется целый ряд медикаментов позволяющих улучшить состояние больного. Для терапии используют:

• Цераксон, снижающий отечность мозговых тканей, улучшающий обменные процессы;
• Гладилин — защита клеток, восстановление после травм, нарушений кровообращения;
• Фуросемид назначают для уменьшения отечности тканей мозга;
• Пирацетам улучшает питание тканей;
• Аминокапроновая кислота — мощное кровоостанавливающее средство;
• Реополиглюкин назначается в качестве заменителя крови при нарушениях мозгового кровотока.

Ишемический инсульт

Патология представляет собой очаг неврологического характера. Наиболее вероятная причина — ишемия мозга головы. Клиническое проявление сохраняется не более суток. Современные медикаменты снимают спазм быстро. Улучшают кровообращение мозга и репродуктируют нервные клетки в районе очага патологии. К терапии ишемического инсульта подходят индивидуально для каждогобольного. Назначают наиболее эффективные препараты.

Геморрагический инсульт

Проявление заболевания заключается в кровоизлияниях из кровеносной системы в вещество мозга. Патология относиться к остропротекающим болезням. Прием препаратов без назначения врача строго запрещен. В качестве первой помощи врачи скорой применяют медикаменты, снимающие отек, останавливающие кровоток. Дают препараты, нормализирующие кровообращение мозга. Ранняя реанимация позволит свести к минимуму последствия приступа, спасти жизнь больного.

Как улучшить кровообращение мозга головы народными методами

Улучшить кровоток в мозговой кровеносной системе возможно некоторыми народными средствами, находящимися в обиходе. Рецептов множество и выбор индивидуальный для каждого пользователя. В первую очередь это правильная диета. Она улучшает деятельность мозга, повышает умственные способности. Позволяет избавиться от еще непроявившихся симптомов патологий. Работоспособность и улучшение кровеносной системы мозга происходит при употреблении:

• свеклы;
• черного шоколада;
• клюквы;
• шпината;
• красных вин;
• жирной рыбы;
• черники;
• семечек тыквы;
• яблок.

Многие продукты непосредственно оказывают воздействие на мозговое кровоснабжение, предупреждая возникновение несоответствий норме. Добавление в рацион ежедневного потребления полезных продуктов причинит только пользу, улучшит умственные способности, память. Предупреждению атеросклероза способствует ограничение потребления жиров, соли.

Повышения качества кровоснабжения мозга происходит и при употреблении лекарственных трав. Мелиса снимает головные боли, оказывает успокаивающее воздействие на нервы. Принимать настои из травы можно длительное время, ежедневно. Хороший эффект при профилактике патологий кровеносной системы мозга дает чесночная настойка. Средство улучшает выведение холестерина.

Несложная лечебная процедура, в виде комплекса физупражнений, расслабит шейные мышцы, улучшит приток крови в голову. Наклоны, вращательные движения, повороты выполняются мягко и плавно. Необходимо избегать рывков, чрезмерного напряжения, чтобы не сместить позвонки, не повредить связки. В дополнение производят массаж лица, ушей, кожных покровов головы. Приводит к улучшению кровоснабжения мозга и акупрессура, для проведения которой несложно овладеть простыми приемами такого массажа. Все профилактически меры позволяют предупредить нарушения, дальнейшую патологию болезней кровеносной системы мозга.

Описание препаратов для улучшения кровообращения головного мозга

Разные варианты поражения сосудов приводят к проблемам с кровообращением. Тромбы и инфекции, нервозность, спазмы — эти проблемы нарушают кровообращение в мозгу, ухудшают работу органа. Некоторые расстройства удается вылечить лекарствами. Ниже приводится информация о том, какие препараты для улучшения мозгового кровообращения можно использовать.

Используемые разновидности лекарств

Терапия кровеносных сосудов в мозгу должна проводиться сразу после обнаружения симптомов расстройства. Развитие болезней часто приводит к плохим последствиям или смертельному исходу.

Чтобы облегчить состояние, применяются такие виды препаратов:

• Антикоагулянты.
• Сосудорасширяющие препараты.
• Ноотропные.

Только специалист должен обследовать больных людей и определять подходящую терапевтическую методику. Самолечение при проблемах с сосудами головы приводит к серьезным последствиям.

Сосудорасширяющие средства

Сосудистые препараты для улучшения кровообращения позволяют увеличить приток крови к тканям мозга, улучшить процесс кровоснабжения. Фармакологическое действие позволяет справиться с кислородным голоданием, нехваткой питательных компонентов.

Такие лекарства улучшают энергетический обмен в клеточной структуре мозга, стабилизируют его работу.

Антагонисты кальция

Эта категория лекарств давно используется для стабилизации мозгового кровообращения. В современной отрасли фармакологии изготавливается 3-е поколение этих препаратов. Антагонисты кальция увеличивают диаметр артерии, не изменяют тонус венозных сосудов. После попадания их компонентов в организм, стимулируется мозговой кровоток, к органу поступает много питательных микроэлементов.

Лекарства могут оказывать системное воздействие и употребляются только по советам врача после диагностики. Дозировка и продолжительность приема определяются в индивидуальном порядке, может быть назначена только специалистом.

Антагонисты кальция делятся на такие подкатегории: Дигидропиридины, Фенилалкиламины, Бензотиазапины. После разработки лекарств 2-го поколения их перечень расширяется.

Лекарства на основе растительных ингредиентов

Эти препараты употребляются для лечения проблем с кровообращением мозга, отличаются незначительным количеством противопоказаний, применяются в профилактических целях. Некоторые продаются без рецепта, пьются по инструкции.

Главным действующим веществом лекарства для улучшения мозгового кровообращения являются алкалоиды барвинок или гинкго билоба. Такие препараты действуют, как спазмолитики по отношению к сосудам.

Стимуляция кровообращения при шейном остеохондрозе

Стабилизация кровообращения мозга при развитии шейного остеохондроза – непростая задача. Основная проблема заключается в том, что болезнь в последнее время диагностируется у людей в 25 летнем возрасте. Все проблемы связаны с постоянным сидением перед компьютером в анатомически неправильной позе.

Шейный остеохондроз вызывает проблемы с главными кровеносными сосудами в этой области, появляется синдром позвоночной артерии. В такой ситуации препаратов для стимуляции кровоснабжения будет недостаточно. В этой ситуации требуются другие меры воздействия на этот отдел позвоночника. Врачи советуют носить воротник Шанца в бытовых условиях, выполнять простые упражнения, стимулирующие кровоток.

Перечислим основные:

• Опустить голову так, чтобы подбородок соприкасался с шеей, затем делать повороты в разные стороны по 5 раз.
• Приподнять немного голову, выполнять аналогичные повороты по 5 раз в каждую сторону.
• Делать наклоны головой таким образом, чтобы ухо прикасалось к плечу по 5 раз с каждой стороны.
• Голову нужно держать прямо, пальцы рук прикасаются к голове сзади. Затылком нужно надавливать на ладони по 7 секунд.

Самолечением заниматься недопустимо, если у вас шейный остеохондроз. Только врач поможет справиться с проблемой.

Гомеопатия

Как только появляются признаки малого кровообращения в мозгу, нужно употреблять Золотой йод. Лекарство помогает преодолеть мигрени, шум в ушах, слабость походки и памяти. Специалисты нечасто позитивно выражаются про гомеопатию, но если пациент подбирает подходящие препараты, можно добиться желаемого результата.

Витамины

Для стимуляции кровообращения в мозгу есть много вспомогательных лекарств. Витамины являются значимым компонентом комплексной терапии:

• Аскорутин – лекарство с витамином С и рутином используется для укрепления стенок кровеносных сосудов в целях профилактики.

• Никотиновая кислота употребляется строго по назначению врача, используется для электрофореза, стимулирует кровообращение мозга при остеохондрозе.

Антикоагулянты

Эти препараты способствуют повышению текучести крови. Препараты помогают нормализовать мозговое кровообращение. Допускаются к употреблению при высокой вероятности ишемии. Наиболее эффективными признаются такие лекарства: Аспирин, Курантил, Варфарин, Гепарин.

Флавоноиды

Сосудистые средства способствуют улучшению кровообращения мозга, благодаря укрепляющему и тонизирующему эффекту. Организм освобождается от действия токсинов. В перечень включены растительные медикаменты, при применении которых работа сердца не ухудшается. Перечислим основные:

• Гинкго билбоа – позволяет устранить спазмы, стимулирует микроциркуляцию, устраняет отечность, стабилизирует давление внутри черепа.

• Лекарства с барвинком малым относятся к категории спазмолитиков, препятствуют формированию тромбов, стимулируют кровоток. Врач уполномочен назначать людям такие средства, для самостоятельного лечения они не употребляются из-за сильного воздействия и нескольких противопоказаний.

Дезагреганты

Лекарства от тромбов, разжижающие кровь, не допускают закупорку. Их употребление стимулирует капиллярную микроциркуляцию.

К таким препаратам относятся:

• Ангиопротекторы создаются в виде драже, таблеток, растворов для инфузий.
• Препараты для внутреннего ввода: Ангинал, Априкор, Парседил.

Лекарства с никотиновой кислотой

Среди сильнодействующих средств для стимуляции кровообращения выделяются лекарства из никотиновой кислоты. Препараты не оказывают воздействия на крупные сосуды, способствуют расширению капилляров, укрепляют стенки, снижают показатель холестерина.

Употреблять нужно только по рекомендации специалиста и под его наблюдением, чтобы не возникали осложнения и побочные действия. Рассмотрим несколько популярных лекарств: Эндуратин, Никошпан, Адипимокс.

Для улучшения микроциркуляции

Состояние тонких сосудов помогают регулировать такие средства, улучшается самочувствие, прекращается головокружение, походка перестает быть шаткой, купируются признаки острых и хронических патологий. Продолжительность курса употребления определяет специалист с учетом тяжести болезни. Перечислим основные средства: Бетасерк, Вестибо, Тагиста.

Препараты для сосудов мозга

Пациентам, которым уже за 70, следует принимать во внимание ноотропные препараты. Они способствуют насыщению клеточной структуры кровью и кислородом, способствуют лучшему усвоению глюкозы. Работоспособность, сосредоточенность и память улучшаются, благодаря повышению уровня сахара.

Употреблять лекарства нужно каждый день на протяжении месяца. Следующую дозировку нужно уменьшить в 2 раза. Результат ощущается уже через неделю после начала курса.

К недостаткам ноотропов относятся привыкание и потребность в повышении дозировки. Чтобы подобное не возникало, специалисты советуют делать небольшие перерывы в употреблении и заменять препараты. В профилактических целях, кроме ноотропов, допустимы к употреблению:

• Витаминный комплекс, средства с экстрактом женьшеня.
• Глицин помогает избавиться от последствий сколеоза, улучшает интеллектуальную деятельность.
• Пирацетам стимулирует процесс кровообращения, обмен веществ.
• Танакан улучшает интеллектуальную деятельность, помогает избавиться от тревожности.

Уколы

Для укрепления сосудов пациентам часто прописывают уколы. Таким способом активные компоненты лекарств быстрее попадают в кровь, тонизируют стенки капилляров, дают максимальный эффект.

Препараты для инъекций классифицируются следующим образом:

• Лекарства нейтронного действия, улучшают работу нервных тканей.
• Миотропного, улучшают мышечные волокна.
• Комбинированного действия.
• Средства на основе алкалоидов устраняют спазмы сосудов, расширяют просвет, повышают метаболизм, помогают избавиться от тромбов.
• Лекарства на основе никотиновой кислоты воздействуют на капилляры, помогают устранить холестериновые бляшки.
• Сосудорасширяющие.

Спазмолитики

Эти средства помогают расширить диаметр сосудов, расслабить гладкую мышечную ткань капилляров. Подобные средства не вызывают опасности, действуют смягченно. Употребляются, как таблетки для стимуляции кровообращения и инъекции, относящиеся к данной группе.

Подобные средства недостаточно эффективно воздействуют на сосуды под действием атеросклероза. Они способствуют перераспределению кровообращеня, активизируясь на здоровых участках, в которых кровеносные сосуды лучше сохранялись. Поэтому проблемные участки мозга не снабжаются кровью в достаточной степени.

Для пожилых людей спазмолитики зачастую противопоказаны. Им прописывают препараты иной группы для улучшения работы памяти и кровообращения.

Блокаторы кальциевых каналов

Если применяются сосудистые средства для стабилизации кровообращения в мозгу из такой подгруппы, сосуды могут расширяться без ущерба кровообращению. Такие средства используются при шейном остеохондрозе. Зачастую происходит стабилизация микроциркуляции.

Препараты данной группы оказывают побочное действие, значительно понижают давление. Лекарства употребляются только по назначению врача в указанной дозировке.

Альфа-адреноблокаторы

Препараты альфа-аденоблокаторы не только способствуют расширению капилляров, но и улучшают обменный процесс в мозговых тканях, способствуют лучшей агрегации тромбоцитов.

Употребляются при проблемах с метаболизмом в мозге. Они используются при недостатке кислорода в результате артериальной гипертензии или сосудистого спазма при слабоумии или развитом атеросклерозе.

Дезагреганты

Препараты дезагреганты предотвращают скопление тромбоцитов, способствующих закупорке капилляров. Под действием таких лекарств стимулируется микроциркуляция, повышается проходимость сосудов. Препараты имеют свойства ангиопротекторов, снижают ломкость сосудов, благодаря стимуляции обменных процессов в стенках.

Курантил

Выпускается в форме таблеток или раствора, употребляется при дисциркуляторной энцефалопатии и хронических болезнях кровообращения. Не употребляют в раньше 12 лет.

К побочным действиям относятся: тошнота, потеря сознания, головокружение, часто болят мышцы, появляется крапивница.

Назначается курс лечения этим препаратом. Употреблять таблетки необходимо за час до еды или два часа после 3 раза в день.

Корректоры микроциркуляции

Бетагистин относится к этой категории препаратов, корректирует кровоток в капиллярах, помогает справиться с приступами головокружения, устраняет шаткость походки при хронических расстройствах. Таблетки по 8 и 16 мг употребляют курсами.

Дозировку определяет лечащий врач, разбивает на 3 приема в день. Лекарства не назначаются беременным и кормящим, осторожно употребляются при бронхиальной астме, язвенных образованиях.

Для улучшения памяти

Ноотропные средства употребляются для улучшения памяти, способствуют обмену веществ в форменных элементах мозга. Таким образом, стимулируется активность мышления, лучше усваивается информация.

Независимо от того, что доказательная медицина до сих пор не одобрила этот преппарат, в практической неврологии препараты употребляются повсеместно.

Подобные препараты употребляются при борьбе с сосудистым слабоумием у пожилых граждан при энцефалопатии или поражении мозговых сосудов. Молодым здоровым пациентам бессмысленно принимать эти таблетки. Под действием ноотропов удается перевести в стабильное состояние мембраны нейроцитов, улучшить стойкость тканей мозга к нехватке кислорода.

Рацетамы

Пирацетам недопустимо употреблять при проблемах с почками, геморрагическом инсульте в сложной форме, лактации, при сложном развитии беременности. При побочных эффектах есть возможность получить нервное и двигательное возбуждение, появляется рвота, крапивница, проблемы со стулом.

Сохранение кровообращения в тканях мозга и их восстановление имеет большое значение для современных врачей. От этих показателей зависит самочувствие пациентов.

Препараты для улучшения мозгового кровообращения при остеохондрозе

Нарушения кровотока в спазмированных или защемленных сосудах и окружающих нервах — естественный патологический процесс при заболеваниях шеи. Лекарства, улучшающие церебральный кровоток при шейном остеохондрозе, необходимы во всех случаях диагностики. Чем раньше больной приступит к лечению, тем меньшее влияние окажет болезнь.

Следует помнить, что при отсутствии лечения процесс будет прогрессировать. Застой крови, недоедание и другие проблемы, вызванные плохим кровообращением в мозгу, приведут к разрушению клеток, снижению мощности мозга и другим опасным последствиям.

Симптомы нарушения кровообращения

Боль в пояснице сопровождается нарушением кровотока на всех стадиях.

И заподозрить их с самого начала заболевания можно по определенным критериям:

• Пациент регулярно испытывает головные боли, расположенные в одной части черепа, со временем они усиливаются, переходя в сильные мигрени;
• Практически все пациенты испытывают головокружение.По мере прогрессирования заболевания может вызывать тошноту;
• на шее появляется припухлость, ощущение тяжести в голове, со временем симптомы ухудшаются и может возникнуть рвота;
• из-за неровностей сосудов возникает шум в голове;
• у больного затруднено дыхание;
• в тяжелых случаях нарушение мозгового кровообращения, потеря сознания, сильно повышается давление в артериях;
• у некоторых людей теряется чувствительность конечностей, возникает временное онемение.

Чтобы предотвратить развитие симптомов тяжелой стадии остеоартроза, необходимо улучшить кровообращение в головном мозге.

Принципы лечения плохого кровообращения

Чтобы полностью избавиться от остеохондроза, так как оно вызывает необратимые разрушения тканей. Однако комбинированная терапия может замедлить течение болезни на десятилетия.

Курс препарат помогает устранить большинство патологических факторов, способствующих возникновению болей в пояснице:

• препараты восстанавливают функциональность мозга, улучшают снабжение кислородом и питательными веществами за счет улучшения кровообращения;
• лекарств устраняют воспалительные процессы, запускают регенерацию поврежденных тканей;
• некоторые группы лекарственных средств нормализуют состав крови, разжижая ее, что влияет на качество и скорость кровотока;
• медикаментов увеличивают раскрытие сосудов и увеличивают толщину поврежденных участков;
• также употреблял наркотики, чтобы предотвратить скачки давления.

Неконтролируемый прием лекарств может привести к ухудшению симптомов и возникновению новых заболеваний, в том числе наркозависимых головных болей. Часто злоупотребление лекарствами не улучшает, а нарушает церебральный кровоток.

Нестероидные противовоспалительные средства

Эта группа препаратов применяется при шейном остеохондрозе для купирования болевых синдромов. Обычно медикаменты назначают на запущенных стадиях, так как на начальных стадиях заболевание не вызывает столь заметного дискомфорта.Препараты этой группы снижают активность циклооксигеназы, отвечающей за формирование болезненных симптомов.

Важно! Наиболее эффективные препараты группы НПВП: «Ибупрофен», «Индометацин», «Диклофенак».

Активные вещества, используемые в этих лекарствах для снятия боли при шейном остеохондрозе, содержатся в лекарствах под разными названиями. При нарушении инструкции по приему можно бороться с эффектом привыкания и развитием зависимости от лекарства.

Из НПВП в каждом конкретном случае существует солидный список противопоказаний и побочных эффектов, которые необходимо учитывать. Если боль невысока, врачи рекомендуют заменить эти мощные лекарства народными рецептами.

Комбинация инструментов

В сочетании со средствами для улучшения мозгового кровообращения при шейном остеохондрозе используются для решения задач группы. Они регулируют свертывание крови, слипаются тромбоциты, расширяют сосуды и стимулируют ум, снимая вялость, депрессию.

Использование комбинированных препаратов для улучшения мозгового кровообращения стимулирует удаление свободных радикалов и улучшает усвоение глюкозы. На этом фоне повышается концентрация внимания, нормализуется функция памяти.

Важно! Комбинированные лекарства — это не лекарства, а комбинации разных групп лекарств, которые не противоречат друг другу, а только усиливают эффективность каждого средства.

Очень часто при лечении остеохондроза шейного отдела позвоночника применяют «Пирацетам» и «Циннаризин» в комбинации.Вместе они расширяют кровеносные сосуды, ускоряют кровоток на периферии и отвечают за синтез новых клеток в поврежденных нервных тканях. Курсовый прием средства с антидепрессивными свойствами улучшает самочувствие и настроение пациентов. При этом у классических антидепрессантов нет побочных эффектов.

Также в составе комплексной терапии используют натуральные продукты, содержащие экстракты и экстракты растений. Очень часто в количествах можно встретить капюшон барвинки — трава содержит алкалоиды, уменьшающие боль и улучшающие кровообращение в мозговом отделе.

Гинкго билоба — еще одно полезное растение, которое практически не имеет побочных эффектов, но обладает мощными ноотропными свойствами.

Антиагреганты

Препараты этой группы напрямую влияют на качество кровообращения при шейном остеохондрозе, улучшают проходимость сосудов. Они улучшают состояние эритроцитов и тромбоцитов, не позволяя им приставать к стенкам сосудов.

Наиболее распространенными антиагрегантами являются препараты на основе «Аспирина» и «Дипиридамола».Разбавление крови средствами способствует ее легкому доступу к мозгу. Однако у средств, разжижающих кровь, существует множество противопоказаний и побочных действий.

Диуретики

Препараты при нарушении мозгового кровообращения назначают в острой стадии остеохондроза шейного отдела позвоночника. Они предотвращают заложенность и отеки. Чаще всего при заболевании бывает «Маннитол» или «Фуросемид». «Маннитол» чаще всего применяется при отеке головного мозга. «Proceed» подходит для снятия отеков любого характера.

Осмодиоретики

Эти препараты применяют в случаях, когда при шейном остеохондрозе необходимо вызвать диурез. В основном назначают при остром отеке мозга: «Бритомар», «Гидрохлоротиазид», «Верошпирон».

Антиоксиданты

Препараты этой группы показаны для улучшения состояния нервов, а также для устранения вредных веществ и мутирующих клеток: витамин Е, «Мексидол», «Нейрокс».

Антипсихотические средства

Большая группа препаратов, применяемых для улучшения кровообращения в головном мозге при шейном остеохондрозе.Они обладают рядом полезных свойств: помогают при сильном психологическом стрессе, продолжительной боли, улучшают состояние нервных корешков.

Антипсихотики подавляют передачу нервных сигналов, устраняя болезненность на длительный период времени. Чаще всего используются: «Глицин 3D» и «Ново-Пассит».

Прочие группы препаратов

При длительности текущего остеохондроза шейного отдела применялись дополнительные группы лекарственных средств:

1. Транквилизаторы.Лекарства не влияют напрямую на мозговое кровообращение, но поддерживают пациента в нормальном состоянии, снижая стресс и депрессию. Чаще всего назначают: «Афобазол», «Фенозепам».
2. Лекарства от гипертонии. Назначают лекарство при сдавлении артерии, что прекращает нормальное кровоснабжение. При длительном хранении высокое давление может вызвать отек. Справиться с проблемой помогут: «Агенты», «Респрин».
3. Низкомолекулярные декстраны. Эти препараты используются для разжижения крови.Чаще всего назначают: «Реополиглюкин», «Реоглуманн».
4. Блокаторы кальциевых каналов. Назначаются препараты для снятия спазма сосудов. Они также улучшают состояние нейронов и предотвращают ишемический ответ. Назначают: «Фезам», «Циннаризин», «Стугерон».
5. Венотоник. Эти средства используются для восстановления кровообращения, в частности оттока крови из головного мозга. Назначают », Флебодиа, Детралекс».
6. Ноотропы. Назначается при шейном остеохондрозе, если у пациента проблемы с речью, памятью и познанием.Чаще всего используются: «Пирацетам», «Цераксон».
7. Витаминов. Витаминные комплексы нормализуют состояние всего организма, улучшают питание и регенерацию нервных клеток при остеохондрозе шейного отдела. Они предотвращают гипоксию. Часто назначают «Цитофлавин» или «Мильгамма».
8. Хондропротекторы. Эти препараты необходимы для восстановления хрящевой ткани: «Терафлекс», «Хондроитин».
9. Гистаминолитики синтетические препараты. Назначается для устранения головокружения и улучшения состояния вестибулярной системы у пациентов.Обычно при шейном остеохондрозе применяют: «Бетасерк», «Вестиб», «Бетагистин».
10. Вазоактивное вещество. Средства используются для улучшения кровообращения головного мозга при остеохондрозе, так как обладают прекрасным сосудорасширяющим действием. Это может быть «Танакан» или «Вазобрал», иногда обозначаемый «реверс».

Актуальность применения других лекарственных препаратов определяет врач. Итак, можно назначить противовоспалительные или противомикробные средства, если параллельно протекает воспаление ЛОР-органов.Для устранения заболеваний нервов, расположенных в нижнем отделе позвоночника, используются другие лекарства.

Перед тем как улучшить церебральный кровоток при шейном остеохондрозе какими-либо препаратами, необходимо получить консультацию специалиста. Следующий список лекарств — лишь пример того, какие лекарства применяют врачи, улучшая состояние пациента.

Просмотры сообщений: 821

.

Как улучшить кровообращение: 4 шага для улучшения кровотока

Вам интересно, как улучшить кровообращение?

Холодные руки, ступни и пальцы ног, покалывание или постоянная усталость — частые признаки плохого кровотока.

Поскольку около 40 процентов взрослого населения США борются с ожирением и другими состояниями, влияющими на здоровье сердца, проблемы с кровообращением становятся все более распространенными. Хорошей новостью является то, что есть несколько известных способов улучшить кровообращение.В сегодняшней статье мы поделимся нашими главными советами, но сначала давайте рассмотрим, что именно вызывает плохой тираж .

** Примечание: информация в этой статье не предназначена для медицинских рекомендаций. Всегда консультируйтесь со своим врачом перед тем, как изменить образ жизни или обратиться за медицинской помощью.

Причины плохого кровообращения

Что вызывает плохое кровообращение? Хотя может быть множество причин, по которым ваша система кровообращения может не работать с максимальной производительностью, некоторые из основных причин включают:

• Заболевание периферических артерий (ЗПА) Это заболевание, также известное как заболевание периферических сосудов, вызывает сужение и жесткость артерий (известное как атеросклероз), что затрудняет приток крови к вашим рукам и ногам.Это может вызвать покалывание, онемение, повреждение нервов и боль в руках и ногах. Это состояние важно лечить, потому что со временем снижение кровотока и накопление бляшек в артериях может привести к инсульту.
• Сгустки крови: Сгусток крови — это хорошо, если он образуется на месте раны и останавливает кровоток. Но если внутри тела образуется сгусток крови, это может замедлить кровоток и потенциально быть очень опасным. Если тромб образуется в руке или ноге и отрывается, это может вызвать проблемы с кровообращением и даже привести к инсульту.
• Варикозное расширение вен: Варикозное расширение вен — это тип вен, обычно на ступнях или ногах, которые стали увеличиваться и деформироваться из-за потери эластичности и неспособности эффективно возвращать кровь обратно в сердце. Для одних они могут быть косметической проблемой, а для других — болезненными. У женщин чаще развивается варикозное расширение вен, особенно в результате беременности. Варикозное расширение вен также чаще встречается с возрастом и у людей с избыточным весом или ожирением. Поднимите ноги и наденьте компрессионные чулки.Варикозное расширение вен также может привести к другим осложнениям, таким как язвы кожи или тромбы.
• Диабет: Помимо проблем с регулированием уровня сахара в крови, диабет также может вызвать нарушение кровообращения. В результате люди с диабетом также имеют более высокий риск других сердечно-сосудистых заболеваний, таких как высокое кровяное давление, атеросклероз и болезни сердца
• Ожирение: Избыточный вес из-за избыточного веса или ожирения оказывает дополнительное давление на сердце и кровеносные сосуды, затрудняя циркуляцию крови.Ожирение также может приводить к другим причинам плохого кровообращения и сердечно-сосудистых заболеваний, включая варикозное расширение вен и атеросклероз, плюс ожирение увеличивает риск развития диабета.
• Болезнь Рейно: Сужение мелких артерий в руках и ногах, а иногда и в ушах, носу, губах и сосках, известно как болезнь Рейно. Из-за этого руки и ноги человека становятся хронически холодными.

Все это распространенные причины нарушения кровотока, но теперь давайте поговорим о ключевых признаках и симптомах плохого кровообращения.

Вот на что обратить внимание:

7 признаков плохого кровообращения

Симптомы плохого кровообращения могут варьироваться от смутного чувства усталости до более серьезных симптомов, таких как боль в ногах, нерегулярное сердцебиение или боль в груди.

Общие симптомы и факторы риска включают: [4, 5]

1. Отек : Отек рук и ног из-за задержки жидкости вызван плохим кровообращением в руках или плохим кровообращением в ногах. Если ваше сердце не может нормально перекачивать кровь, ваша кровь может начать скапливаться в венах ног и вызвать скопление жидкости в окружающих тканях.
2. Нерегулярное сердцебиение (аритмия ): Если ваше сердце изо всех сил пытается биться достаточно быстро, чтобы разлить кровь по всему телу, оно может биться быстрее, чем обычно, или может начать биться неравномерно. Это нерегулярное сердцебиение или аритмия, и это серьезный симптом, который следует изучить врачу.
3. Боль в груди (стенокардия ): Боль в груди — один из наиболее распространенных симптомов плохого кровотока к сердцу. Он может варьироваться от легкого дискомфорта до сильной сокрушительной боли.Помните, что сильная боль в груди может быть признаком сердечного приступа. С другой стороны, иногда боль в груди вызвана несварением желудка. Если вы испытываете боль в груди, очень важно обратиться к врачу, чтобы выяснить, что ее вызывает.
4. Боль, покалывание или онемение: часто наблюдаются в ногах и ступнях из-за плохого кровообращения в стопах или плохого кровообращения в ногах.
5. Усталость : Чувство усталости может быть симптомом множества различных заболеваний. Это также может означать, что вам просто нужно больше отдыхать.Однако, если вы продолжаете регулярно чувствовать усталость, даже когда вы высыпаетесь, или обнаруживаете, что внезапно чувствуете сильную усталость без причины, это может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем. Плохое кровообращение может вызвать постоянную усталость. Внезапная слабость или утомляемость часто возникают у женщин до или во время сердечного приступа.
6. Одышка : если ваше сердце не может перекачивать кровь должным образом, кровь может вернуться в вены, которые идут от сердца к легким.Это может вызвать одышку и может быть признаком застойной сердечной недостаточности.
7. Кашель или хрипы из-за скопления жидкости в легких : Продолжающийся кашель или хрипы могут быть еще одним признаком скопления жидкости в легких. Обязательно обратитесь к врачу, особенно если вы начинаете кашлять розовой или кровянистой слизью.

Осложнения плохого кровообращения

Проблемы с кровообращением могут привести к серьезным осложнениям, если их не лечить. Некоторые из этих проблем с кровообращением могут включать:

• Застойная сердечная недостаточность (CHF) : Сердечная недостаточность означает, что сердце не работает так эффективно, как должно.Это может быть врожденное состояние, то есть человек рождается с этим заболеванием, или оно может быть вызвано множеством различных сердечно-сосудистых заболеваний, влияющих на сердечную мышцу, включая сердечный приступ. Такие состояния, как высокое кровяное давление, из-за которых сердце работает слишком тяжело, также могут привести к ЗСН. [6]
• Сердечный приступ : Если артерии, по которым кровь идет к сердцу, сужаются из-за накопления жира и холестерина, то кровоток, доставляющий кислород к сердцу, уменьшается. Недостаток кислорода в сердечной мышце может привести к сердечному приступу.[7]
• Тромбоз и эмболия : Тромбоз и эмболия похожи, но разные состояния. Тромбоз — это тромб или сгусток крови, который образовался в кровеносном сосуде и снижает кровоток. Эмболия означает, что часть сгустка крови или другого материала тела, или даже инородный объект застряла в кровеносном сосуде и блокирует кровоток. Сгустки крови — не редкость, но они могут быть очень опасными, если блокируют кровоток в кровеносных сосудах глубоко внутри тела или в легких (например, при легочной эмболии).[8]
• Аневризма : Аневризма — это слабое место в кровеносном сосуде внутри головного мозга, которое начинает выпирать из-за скопления крови. Аневризмы не редкость. Они образуются по мере износа кровеносных сосудов. Но они могут быть опасны, если разорвутся и могут привести к инсульту. Плохое кровообращение из-за сужения кровеносных сосудов или высокого кровяного давления может привести к аневризме. [9]
• Инсульт : Инсульт возникает, когда приток крови к мозгу блокируется или уменьшается. Причины могут включать закупорку артерии из-за тромбоза или эмболии (ишемический инсульт) или разрыв кровеносного сосуда из-за аневризмы (известный как геморрагический инсульт).[10]

4 естественных шага по улучшению кровообращения

Итак, теперь, когда вы знаете причины и симптомы, вы, вероятно, задаетесь вопросом, как улучшить кровообращение. Если вы обратитесь к своему обычному врачу по поводу плохого кровообращения, он или она, скорее всего, выпишет вам рецепт на одно или несколько лекарств в зависимости от вашего диагноза. Сюда могут входить антикоагулянты или статины для облегчения кровотока или инсулин, если у вас диагностирован диабет.

Есть также много натуральных средств для улучшения кровообращения.К ним относятся прием витаминов и добавок для здоровья сердца; придерживаться более здоровой диеты; а также упражнения и другие изменения в здоровом образе жизни для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы. Прочтите ниже, чтобы узнать, как естественным образом улучшить кровообращение.

Естественные способы улучшить плохое кровообращение включают:

Шаг 1. Улучшение кровообращения с помощью витаминов

• Витамин D: Ключевым витамином, который помогает улучшить кровообращение и поддерживать здоровье кровеносных сосудов, является витамин D.[12] Лучший способ включить витамин D в свой рацион — это проводить несколько минут каждый день на улице на солнце. Старайтесь проводить утром на улице около 15-20 минут без солнцезащитного крема (если вы собираетесь находиться на улице долгое время, особенно при ярком солнечном свете, обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом).
• Многим из нас трудно получить достаточное количество витамина D, выходя на улицу из-за напряженного графика и работы, которая для многих из нас проходит в помещении. Если это так, обязательно включите в свой рацион качественную добавку витамина D.
• Витамин E: Исследование на животных показало, что добавление витамина E на ранних стадиях диабета 1 типа может оказывать положительное влияние на защиту от некоторых сердечно-сосудистых заболеваний. [13]
• Витамины группы B: Известно, что химическое вещество, называемое гомоцистеином, играет роль в развитии атеросклероза. Витамины группы B могут помочь снизить уровень гомоцистеина, поэтому было проведено множество исследований, чтобы выяснить, могут ли витамины B помочь сердечно-сосудистой системе. Пока выводы противоречивы.[14] Несмотря ни на что, витамины группы В, как известно, важны для многих сфер здоровья, поэтому их по-прежнему важно включать в свой рацион.
• Витамин K: Было доказано, что получение достаточного количества витамина K важно для предотвращения затвердевания артерий. Он также способствует правильному свертыванию крови и предотвращает неконтролируемое кровотечение. Многие темные зеленые листовые овощи, а также некоторые виды мяса и мясных продуктов являются отличными источниками витамина К. Если вы не можете получить его в своем рационе, убедитесь, что вы принимаете добавки с витамином К.[15, 16]
• Железо: Было показано, что железо играет важную роль в снижении риска сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с диабетом 2 типа. [17] С другой стороны, другое исследование показало, что более высокий уровень железа в организме может быть фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. В исследовании приняли участие 432 мужчины, которым была сделана коронарная ангиограмма, которые затем были разделены на две группы: 212 мужчин с ишемической болезнью сердца (ИБС) и 220 мужчин без ИБС. Исследователи обнаружили, что пациенты с ИБС показали высокий запас железа (сывороточного ферритина) в образцах крови.Исследование пришло к выводу, что высокий запас железа может быть фактором риска ИБС. [18] Рекомендуемая суточная норма потребления железа для мужчин составляет 8 мг, а для женщин — от 9 до 27 мг, в зависимости от менструации и состояния беременности.
• Итак, вывод из этих двух исследований заключается в том, что в некоторых случаях уровень железа у человека может быть слишком низким, а в других — высоким. Перед приемом добавок железа важно, чтобы врач оценил вашу кровь.
• Магний: Исследования показали, что магний помогает снизить кровяное давление и снизить риск ишемической болезни сердца и инсульта.[15]

Шаг 2. Используйте добавки для поддержания здорового кровообращения

• Метла мясника: Метла мясника веками использовалась как традиционное лечебное средство на травах. Клинически доказано, что он помогает лечить хроническую венозную недостаточность (ХВН), состояние, при котором кровь затрудняется оттекать от ног к сердцу. [19]
• Коэнзим Q10 (CoQ10): Коэнзим Q10 (CoQ10) — жизненно важный фермент, который, как было установлено, помогает снизить кровяное давление.Это может помочь в лечении других сердечно-сосудистых заболеваний и поддержать общее здоровье клеток, но на данный момент все еще необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить это. [20]
• Волокно: Если у вас есть проблемы с получением достаточного количества клетчатки из фруктов и овощей, добавление полезных натуральных волокон, таких как шелуха псиллиума, может стать отличным способом убедиться, что вы получаете полезную для сердца клетчатку, в которой нуждается ваше тело. . Было доказано, что клетчатка помогает снизить кровяное давление и уровень холестерина, а также помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.[21, 22]
• Рыбий жир: Рыбий жир содержит омега-3 жирные кислоты, соединения, которые, как было установлено, имеют много преимуществ для здоровья. Недавнее крупное клиническое испытание пришло к выводу, что отпускаемые по рецепту лекарства, содержащие большое количество рыбьего жира, помогают предотвратить сердечные приступы и инсульты у пациентов с диабетом 2 типа и сердечными заболеваниями в анамнезе. Регулярное употребление «жирной» рыбы — еще один способ употребления этого полезного для сердца ингредиента. [15]
• Чеснок: Исследования показали, что чеснок может улучшить кровоток.Попробуйте принимать добавки с чесноком, если вам не нравится готовить с ними или если вы обнаружите, что их не так много в вашем рационе. [23]
• Имбирь: Исследования на животных и на людях показали, что имбирь помогает снизить уровень холестерина ЛПНП. [24]
• Готу кола: Исследования показали, что готу кола может улучшить кровообращение в ногах и уменьшить отеки у людей с хронической венозной недостаточностью. Это также может помочь стабилизировать атеросклероз и предотвратить отрыв тромбов в кровоток и возникновение инсульта.[25]
• Зеленый чай: Зеленый чай, как известно, улучшает кровоток и снижает уровень холестерина. Выпейте чашку горячего зеленого чая (используйте воду с температурой 160–170 F, а не кипяток) с небольшим количеством лимона, потому что витамин C помогает организму усваивать катехины, активное соединение, содержащееся в зеленом чае. [26]
• Боярышник: Боярышник и ягоды боярышника веками использовались в фитотерапии как лечебное средство для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы. [27]
• Куркума: Куркума и ее активное соединение, куркумин, получили заслуженное внимание благодаря своей способности снижать воспаление в организме и, возможно, снижать риск некоторых видов рака.[28]

Шаг 3. Ешьте полезную для сердца пищу

Неудивительно, что правильное питание может творить чудеса для улучшения кровообращения и здоровья сердечно-сосудистой системы. Исключение жирной пищи и полуфабрикатов может стать отличным началом.

Кроме того, сокращение сахара или сладких закусок и напитков может помочь вам привести свой рацион в лучшую форму и, в конечном итоге, привести свое тело в лучшую форму. Попробуйте эти рекомендации по продуктам, улучшающим кровообращение: [29]

• Листовые зеленые овощи: Добавление в салат каждый день листовых зеленых овощей может быть одним из способов начать получать больше зелени в вашем рационе.Употребление большего количества зеленых овощей помогает получать необходимые организму витамины, минералы и клетчатку. [30]
• Покупайте органические продукты, когда можете, или если вы следите за своим бюджетом, старайтесь покупать только неорганические продукты из списка «Clean 15». Было установлено, что эти овощи содержат наименьшее количество вредных пестицидов среди неорганических продуктов.
• Свекла: Исследования показали, что употребление двух чашек красного свекольного сока в день может помочь снизить кровяное давление.
• Cayenne: Кто знал, что перец может иметь столько преимуществ для здоровья? Кайенский перец обладает противовоспалительными и стимулирующими свойствами, которые увеличивают кровоток, помогают предотвратить образование бляшек в кровеносных сосудах и укрепляют сердце. Он также помогает пищеварению и помогает лечить артрит. Обязательно покупайте органический кайенский перец, чтобы добиться максимального эффекта. [31]
• Чеснок: Как упоминалось ранее, чеснок полезен для здоровья сердца. Добавьте его в свои любимые овощные и мясные блюда, чтобы придать им здоровый и ароматный заряд.
• Рыба: Употребление умеренного количества рыбы (около двух порций в неделю) с жирными кислотами омега-3, такой как выловленный в дикой природе лосось, сельдь, сардины и скумбрия, может быть отличным способом улучшить кровообращение.
• Орехи: Хотя исследования не позволяют однозначно определить, обладают ли орехи улучшающими кровообращение свойствами, они действительно содержат много соединений, которые, как известно, помогают здоровью сердца. Если у вас нет аллергии на орехи, они могут быть отличным источником клетчатки, жирных кислот омега-3, витамина Е и других полезных для здоровья свойств.[32]

Шаг 4. Принятие полезных для сердца привычек

Больше упражнений

Просто немного физических упражнений каждый день и двигая мышцами, можно значительно улучшить кровообращение. [33] Начните с простых ежедневных прогулок, бега или поиска способов сделать упражнения ежедневными. Например, попробуйте припарковаться немного подальше от входа в магазин, когда идете за покупками. Поднимитесь по лестнице вместо лифта.Каждый день во время обеденного перерыва совершайте быструю 10-минутную прогулку. Вместо того чтобы сидеть часами напролет, вставайте и двигайтесь каждый час или около того. [34]

Это всего лишь несколько советов, как начать делать упражнения в своей жизни. Вы также можете начать бегать трусцой или кататься на велосипеде, поднимать тяжести, плавать или заниматься многими другими видами деятельности, чтобы заставить ваше тело двигаться и кровоток. Обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем начинать новую программу упражнений.

Бросьте курить — и не начинайте!

Отказ от курения — один из наиболее важных шагов, которые вы можете предпринять для улучшения не только здоровья сердечно-сосудистой системы, но и общего самочувствия.

Износ компрессионных носков

Компрессионные носки улучшают кровообращение, сжимая ноги и подталкивая кровь обратно к сердцу, что помогает предотвратить скопление крови в голени и ступне.

Управляйте своим стрессом

Поиск способов расслабиться, много отдыхать и управлять уровнем стресса может творить чудеса, снижая кровяное давление и укрепляя здоровье сердца. [35]

• Найдите и исследуйте увлечения, которые вас интересуют.Попробуйте вести дневник о своем дне.
• Проведите время с друзьями и близкими.
• Созерцательные практики, такие как йога, тай-чи, медитация и молитва, также являются отличными способами успокоить ум, найти свой центр и расслабить тело. Еще один способ снизить уровень стресса — провести время на природе.
• Сделайте массаж. Массаж может быть отличным способом не только расслабиться, но и улучшить кровообращение. [36]

Оставайтесь гидратированными

Вот простой! Убедитесь, что вы пьете много жидкости, чтобы помочь сердцу эффективно перекачивать кровь и обеспечить оптимальный уровень натрия.[37]

Меры предосторожности

Использование натуральных средств, таких как витамины и пищевые добавки, может быть отличным способом улучшить ваше здоровье. Однако имейте в виду, что даже травы, витамины и минералы могут взаимодействовать с сердечно-сосудистыми препаратами и другими лекарствами, отпускаемыми по рецепту и без рецепта. Обязательно поговорите со своим врачом или фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо новые витамины, добавки или тесты. [38]

• Симптомы плохого кровообращения могут варьироваться от смутного чувства усталости до более серьезных симптомов, таких как боль в ногах, нерегулярное сердцебиение или боль в груди.
• Проблемы с кровообращением могут привести к серьезным осложнениям, если их не лечить.
• Есть также много естественных способов улучшения кровообращения, в том числе: прием витаминов и добавок для здоровья сердца; придерживаться более здоровой диеты; а также упражнения и другие изменения в здоровом образе жизни для улучшения здоровья сердечно-сосудистой системы.

.

Артериальное давление и ваш мозг

перейти к содержанию

• Поиск
• Корзина
• Админ

ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

• Здоровье сердца «Назад
  • Артериальное давление
  • Холестерин
  • Заболевание коронарной артерии
  • Сердечный приступ
  • Сердечная недостаточность
  • Сердечные препараты
  • Ход
• Разум и настроение «Назад
  • Наркомания
  • СДВГ для взрослых и детей
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Беспокойство
  • Депрессия
  • Улучшение памяти
  • Психическое здоровье
  • Позитивная психология
  • Напряжение
• Боль «Назад
  • Артрит
  • Боль в спине
  • Головная боль
  • Замена сустава
  • Другая боль
• Оставаться здоровым «Назад
  • Старение
  • Баланс и мобильность
  • Диета и похудание
  • Энергия и усталость
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Физическая активность
  • Скрининговые тесты для мужчин
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сон
• Рак «Назад
  • Рак молочной железы
  • Колоректальный рак
  • Другие виды рака
  • Здоровье и болезни простаты
  • Рак кожи
• Заболевания и состояния «Назад
  • Взрослые и дети СДВГ
  • Болезнь Альцгеймера и деменция
  • Диабет
  • Здоровье пищеварительной системы
  • Болезнь сердца
  • Другие болезни и состояния
  • Остеопороз
  • Ход
  • Заболевания щитовидной железы
• Здоровье мужчины «Назад
  • Контроль рождаемости
  • Эректильная дисфункция
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Сексуальное здоровье мужчин
  • Рак простаты
  • Здоровье и болезни простаты
  • Скрининговые тесты для мужчин
• Женское здоровье «Назад
  • Контроль рождаемости
  • Здоровье и болезни груди
  • Физические упражнения и фитнес
  • Здоровое питание
  • Менопауза
  • Остеопороз
  • Беременность
  • Скрининговые тесты для женщин
  • Сексуальное здоровье женщин
• Детское Здоровье «Назад
  • Взрослые и дети СДВГ
  • Аутизм
  • Основные этапы развития
  • Нарушения обучаемости

.

Могут ли витамины помочь увеличить кровоток?

Хотя нет убедительных научных доказательств их использования, многие предварительные исследования и исследовательские статьи предполагают, что определенные витамины и добавки могут улучшить кровоток.

Примеры включают:

Витамин B-3

Поделиться на Pinterest Витамин B-3 может помочь улучшить функцию кровеносных сосудов и снизить уровень «плохого» холестерина в крови.

Витамин B-3 или ниацин может улучшить кровоток несколькими способами. Например, он может:

Воспаление кровеносных сосудов может привести к развитию таких состояний, как атеросклероз, которые могут повредить их или вызвать их сужение.

Как указывает Национальный институт здоровья (NIH), витамин B-3 может помочь снизить уровень холестерина и триглицеридов. Однако это напрямую не снижает риск сердечного приступа или инсульта.

Очень важно не принимать слишком много витамина B-3, так как он может вызвать побочные эффекты. Верхний предел для взрослых составляет 35 миллиграммов (мг) в день.

Витамин B-3 доступен в капсулах и в виде порошка в аптеках и в Интернете.

Железо

Железо необходимо организму для выработки гемоглобина, белка крови, переносящего кислород.Организм также нуждается в железе для выработки миоглобина — белка, который переносит кислород из легких в мышцы.

Организм также использует железо для создания соединительных тканей, в том числе внутри кровеносных сосудов, которые позволяют им контролировать кровяное давление.

Взрослые никогда не должны потреблять более 45 мг железа в день. Прием слишком большого количества железа может вызвать серьезные побочные эффекты, такие как рвота и обмороки. Прием очень высокой дозы может привести к коме и даже быть опасным для жизни.

Люди могут купить добавки железа в аптеке или в Интернете.

L-аргинин

L-аргинин — это полузаменимая аминокислота, присутствующая в некоторых видах мяса и орехах. Он помогает стимулировать высвобождение оксида азота — соединения, которое вызывает расслабление гладких мышц, выстилающих стенки кровеносных сосудов.

Автор обзора 2016 года обнаружил некоторые доказательства использования добавок L-аргинина для снижения как систолического, так и диастолического артериального давления, но он предупредил, что исследование было ограниченным, а доказательства слабыми.

Для улучшения кровотока может быть важно употреблять L-аргинин вместе с витаминами группы B.Некоторые исследования показывают, что L-аргинин не может способствовать высвобождению оксида азота без достаточного уровня фолиевой кислоты и витаминов B-6 и B-12.

В том же исследовании приняли участие 80 взрослых в возрасте 40–65 лет с умеренно высоким кровяным давлением. Участники приняли 2,4 грамма (г) L-аргинина, 3 мг витамина B-6, 0,4 мг фолиевой кислоты и 2 микрограмма витамина B-12.

Через 3 месяца у тех, кто принимал добавки, наблюдалось значительное улучшение состояния кровеносных сосудов и снижение артериального давления по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

L-аргинин доступен для покупки в Интернете.

Омега-3 жирные кислоты

Поделиться на Pinterest Человек может купить омега-3 жирные кислоты в большинстве местных аптек и в Интернете.

Эйкозапентаеновая кислота (EPA) и докозагексаеновая кислота (DHA) представляют собой жирные кислоты омега-3, которые способствуют высвобождению оксида азота. Оксид азота расслабляет кровеносные сосуды и улучшает кровоток.

В исследовании 2014 года у здоровых мужчин, которые потребляли 2,2 г ЭПК и 1,4 г ДГК в составе добавки с рыбьим жиром один раз в день в течение 4 недель, наблюдалось усиление кровотока к ногам после тренировки.

Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует людям принимать не более 3 г в день комбинации EPA и DHA, как из пищевых источников, так и из добавок.

Поищите жирные кислоты омега-3 в аптеках и в Интернете.

Капсаицин

Соединения, называемые капсаициноидами, которые присутствуют в некоторых острых перцах, могут улучшить кровоток, потому что они:

• уменьшают повреждение свободных радикалов и воспаление
• улучшают здоровье сосудов
• понижают артериальное давление
• снижают уровень холестерина
• уменьшить количество воспалительных химических веществ в кровеносных сосудах

Многие люди принимают капсаицин в качестве добавки, но он также присутствует во многих перцах, особенно в перце чили и кайенском перце.

Люди должны знать, что капсаицин может вызывать неприятные побочные эффекты даже в малых дозах. К ним относятся:

• боль в животе
• ощущение жжения
• тошнота
• вздутие живота

Капсаицин можно купить в некоторых аптеках и в Интернете.

Кверцетин

Антиоксиданты, называемые флавоноидами, могут помочь снизить риск сердечно-сосудистых событий.

В некоторых исследованиях in vitro особенно сильный флавоноид, называемый кверцетином, который присутствует в луке, имел способность улучшать дисфункцию стенок кровеносных сосудов, связанную с атеросклерозом, одной из основных причин сердечного приступа.

В небольшом исследовании 2013 года у 23 здоровых мужчин, которые потребляли 4,3 г экстракта лука (51 мг кверцетина) один раз в день в течение 30 дней, кровеносные сосуды расширялись после еды.

Люди могут искать капсулы кверцетина в Интернете или в аптеке.

Порошок свеклы

Порошок красной свеклы содержит нитраты — соединения, которые организм превращает в оксид азота. Оксид азота помогает расслабить кровеносные сосуды, увеличивая объем крови, который они могут нести.

В небольшом исследовании, проведенном в 2017 году с участием семи женщин и пяти мужчин в возрасте 57–71 лет, у тех, кто выпил 140 миллилитров богатого нитратами свекольного сока, значительно снизилось артериальное давление и воспаление кровеносных сосудов через 3 часа по сравнению с теми, кто пил плацебо.

Люди могут купить порошковые добавки из свеклы в Интернете.

Корица

Корица содержит коричный альдегид и коричную кислоту, два соединения, которые могут расслаблять кровеносные сосуды, производя оксид азота и уменьшая воспаление.

Предварительные исследования показали, что потребление корицы может помочь снизить систолическое и диастолическое артериальное давление.

Тем не менее, NIH заявляет, что исследования не доказали, что корица может помочь в лечении любого заболевания.

Добавки с корицей доступны во многих продуктовых магазинах и в Интернете.

Узнайте больше о пользе корицы для здоровья.

Чеснок

Чеснок содержит мощные антиоксиданты и противовоспалительные агенты, такие как аллицин, который может помочь расслабить и расширить кровеносные сосуды.

В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании 2017 года взрослые с ишемической болезнью сердца потребляли чесночный порошок или плацебо два раза в день в течение 3 месяцев.

Чесночный порошок улучшил кровоток в верхней части руки по сравнению с плацебо. Однако исследователи не сочли доказательства статистически значимыми.Чтобы определить, полезен ли чеснок для кровотока, необходимы дополнительные исследования.

Узнайте о других возможных преимуществах чеснока из этой статьи.

Чеснок часто можно найти в местных продуктовых магазинах. Те, кому не нравится вкус, могут попробовать добавки, такие как те, которые можно купить в Интернете.

Куркумин

Куркумин — это природный фенол, тип антиоксиданта, содержащийся в специи куркума.

В исследовании 2017 года 39 здоровых людей среднего и пожилого возраста потребляли либо 2000 мг куркумина в день, либо плацебо в течение 12 недель.

Те, кто принимал куркумин, испытали улучшение элементов функционирования кровеносных сосудов.

Куркумин можно купить в некоторых аптеках, магазинах здорового питания и в Интернете.

.