ОРВИ при грудном вскармливании: что делать кормящей маме

Лечение проявлений банальной простуды не представляет особой проблемы, только если речь не идёт о женщине в период грудного вскармливания. Процесс лактации является универсальным и очень сложным по своему механизму формирования. Сложность лечения ОРВИ у кормящих женщин заключается в необходимости подбора лекарственных препаратов, не влияющих негативно на организм ребёнка.

О специфике лечения ОРВИ при лактации, особенностях течения заболевания, а также методах защиты ребёнка от заражения будет подробно изложено ниже.

Как защитить ребёнка

ОРВИ — это распространённое состояние, которое характеризуется проникновением в организм человека возбудителей заболевания (аденовирусов), в результате чего развивается отёк слизистой носа, боль в горле, слабость, повышение температуры и общее недомогание.

Проникновение вирусной инфекции в организм кормящей женщины является проблемой особого значения, что связано с высоким риском заражения ребёнка воздушно-капельным путём. Единой панацеи для защиты ребёнка в данном случае не существует, но каждая кормящая мать может использовать ряд мер, позволяющих снизить риск заражения. К подобным мерам можно отнести:

1. Не прекращать грудное вскармливание. Этот пункт является обязательным, так как вместе с грудным молоком в организм ребёнка поступают специфические иммуноглобулины, формирующие иммунитет в детском организме, и являющиеся барьером на пути попадания инфекции.
2. Частое мытьё рук. Распространение вирусной инфекции происходит не только воздушно-капельным, но и контактным путём. Частицы слизистых выделений из носа, так, или иначе, попадают кормящей женщине на руки через носовой платок. Именно в этих выделениях содержится большое количество вирусных возбудителей ОРВИ. Важным условием профилактики заражения является обязательное мытьё рук перед контактом с ребёнком.
3. Использование защитной маски. Применение защитной марлевой или целлюлозной повязки не даёт 100% вероятность защиты от заражения, однако этот способ может помочь существенно снизить концентрацию вирусов в окружающем воздухе.
4. Важно! При развитии ОРВИ у кормящей женщины может существенно ухудшиться общее состояние. Отмечается повышение температуры тела, слабость и повышенная сонливость. В данном случае женщине необходимо привлечь своих близких и родственников к процессу ухода за малышом, чтобы снизить риск заражения.

Как протекает заболевание

Повышенная нагрузка на дыхательную систему кормящей женщины обуславливает её высокую уязвимость для всех вирусных инфекций, передающихся воздушно-капельным путём. ОРВИ не представляет особой опасности для организма кормящей женщины, однако существенный вред может быть нанесён организму ребёнка.

Течение ОРВИ у кормящих женщин, делиться на 3 основных периода, среди которых выделяют:

1. Период попадания вируса в организм. С момента попадания вируса в организм и до появления первых симптомов проходит в среднем 2-3 дня. Дальнейшими симптомами заболевания является повышение температуры тела, озноб, боль в горле и насморк.
2. Период иммунного ответа. Наступление данного периода отмечается спустя 72 часа после появления характерных симптомов заболевания. Иммунный ответ характеризуется повышенной выработкой интерферонов, отвечающих за ликвидацию вирусов.
3. Период полного выздоровления. Сроки наступления выздоровления для каждого человека индивидуальны. В среднем на это уходит 7-10 дней с момента появления симптомов. При отсутствии улучшений самочувствия, можно смело говорить о развитии осложнений вирусной инфекции.

Как лечить

Тактика лечения ОРВИ у женщин в период грудного вскармливания подбирается лечащим врачом в индивидуальном порядке. Абсолютным поводом для обращения за медицинской консультацией является стойкое повышение температуры тела, длящееся более 3 дней, а также ухудшение общего самочувствия.

Для достижения скорейшего выздоровления кормящей женщине рекомендовано придерживаться следующих советов:

• Соблюдение постельного режима. Постоянный покой является обязательным условием успешного лечения ОРВИ, независимо от того, какую тяжесть течения имеет заболевание. Несоблюдение постельного режима усугубляет общее состояние и значительно продлевает период болезни.
• Питьевой режим. Поступление жидкости стимулирует процесс естественного очищения организма от продуктов жизнедеятельности вирусов. Соблюдение питьевого режима способствует снижения температуры тела и улучшению общего состояния. Употреблять лучше всего тёплый чай, фруктовый компот и ягодный морс, содержащий большое количество витамина С.
• Правильный режим питания. Употребление пищи во время болезни не должно быть принудительным. Есть лучше тогда, когда организм сам этого хочет. В первые дни заболевания рекомендовано употреблять лёгкие продукты, например куриный бульон.

Лекарственная терапия

Соблюдение режима и других упомянутых правил может существенно повлиять на скорость наступления выздоровления, однако для того чтобы вылечить ОРВИ необходимо прибегнуть к приёму лекарственных препаратов.

Противовирусные препараты

Многообразие противовирусных средств, которые имеются на аптечных прилавках, может поставить человека перед сложным выбором. В период грудного вскармливания категорически запрещено применять такие средства, как Ремантадин, Арбидол и Рибовирин.

Использование таких лекарств, как Анаферон и Афлубин не даёт необходимого результата, так как данные средства являются гомеопатическими и обладают повышенной аллергической активностью.

Лучшим вариантом для лечения ОРВИ у кормящих женщин являются средства, имеющие в своей основе рекомбинантный альфа-интерферон человека. К данной группе веществ относятся препараты Виферон и Гриппферон. Дозировка и кратность приёма указанных средств определяется лечащим врачом.

Лечение насморка

Для снятия отёка слизистой оболочки носовых ходов и нормализации носового дыхания используются специальные капли и спреи, имеющие в своём составе сосудосуживающий компонент. Применение таких капель является безвредным для ребёнка. Среди наиболее распространённых средств подобного действия можно выделить:

• Санорин, Нафтизин. Действующим компонентом является вещество Нафазолин, обладающее коротким периодом действия.
• Отривин, Галазолин, Ксимилин. Действующим веществом является ксилометазолин, обладающий средней длительностью противоотёчного действия.
• Назол, Нокспрей. Действующий компонент — оксиметазолин. Данное вещество имеет продолжительный срок активного действия, и сохраняет его на протяжении 10-12 часов.

Подробнее как вылечить насморк кормящей маме читайте здесь.

Жаропонижающие

Использование жаропонижающих препаратов целесообразно при повышении температуры тела выше 38 градусов. Более низкие показатели температуры являются адекватной реакцией организма на вирус, и не требуют медикаментозного вмешательства.

Женщине в период кормления грудью рекомендовано принимать жаропонижающие средства, в состав которых входит ибупрофен и парацетамол.

Использование этих средств является безопасным только при условии их приёма в чистом виде. Препараты комбинированного действия (Флюколд, ТераФлю) имею в своём составе дополнительные компоненты, действие которых на организм ребёнка является непредсказуемым.

Использование жаропонижающих средств допустимо только в указанной дозировке.

При боли в горле

Для лечения признаков воспаления ротоглотки рекомендовано использовать средства для местного применения. Для кормящей женщины наиболее безопасным вариантом являются растворы для полоскания, содержащие антисептические компоненты. Растворы Хлоргексидин, Гексорал и Йодинол обладают выраженным эффектом.

В домашних условиях можно самостоятельно приготовить раствор для полоскания. Для этого необходимо в 250 мл тёплой кипячёной воды растворить 1 ч. л. морской и поваренной соли и добавить 2-3 капли йода. Полученным раствором рекомендовано полоскать горло 3-4 раза в день.

Снять болевой синдром помогает рассасывание специальных леденцов (Себедин, Стрепсилс). Ещё одним безопасным методом лечения боли в горле является орошение ротоглотки антисептическими спреями, такими, как Хлорофилипт, Каметон и Камфомен.

Перед началом использования любой из групп препаратов рекомендовано получить консультацию лечащего врача. Самолечение приводит к развитию непредсказуемых осложнений для организма матери и ребёнка.

Лечение простуды и ОРВИ при грудном вскармливании

Лечение простуды при грудном вскармливании должно быть комплексным и безопасным. Важно как можно скорее восстановить здоровье матери и не навредить малышу. Убрать неприятные симптомы помогут медицинские препараты и народные средства, хорошо сочетающиеся друг с другом. Простуда во время лактации не должна препятствовать нормальному питанию ребенка. Не стоит прерывать кормление, молоко защищает малыша от инфекций и способствует укреплению его иммунитета.

Простуда и кормление грудью

ОРЗ при грудном вскармливании — проблема, возникающая очень часто. Организм молодой матери ослаблен родами, на иммунитет влияет гормональная перестройка, нехватка витаминов и другие факторы. Можно лечиться испытанными домашними средствами или попробовать быстродействующие медикаменты, не опасные для малыша. Выбор делается самой женщиной и ее лечащим врачом, все зависит от индивидуального состояния пациентки и тяжести заболевания.

Всех молодых мам занимает вопрос: можно ли кормить грудью при простуде? Некоторые педиатры считают, что ангина, бронхит или другое ОРЗ не причина отказа от ГВ. Достаточно закрыть рот и нос одноразовой маской, которую можно приобрести в аптеке. Маски меняют каждые 2 часа, во время болезни их желательно надевать при любом контакте с ребенком. Необходимо соблюдать правила гигиены, чаще проветривать помещение и ежедневно делать влажную уборку. Эти простые меры помогут малышу не заразиться и уберегут от инфекций остальных членов семьи.

На вопрос, можно ли кормить ребенка грудью при простуде, каждая молодая мама должна ответить самостоятельно. Современные педиатры придерживаются мнения, что процедура полностью безопасна, при правильном лечении и соблюдении гигиенических норм младенцу ничего не грозит.

На вопрос, можно ли кормить грудью во время простуды, может ответить лечащий врач. Существует немало эффективных препаратов, полностью безопасных для ребенка. Отказавшись от сильнодействующих лекарств, можно избавиться от недуга за 7-10 дней и избежать неприятных осложнений.

Если мама заболела при грудном вскармливании, семья не должна впадать в панику. Лечение займет 7-10 дней и при правильном выборе препаратов поможет обойтись без осложнений. Изменения в график кормлений вносить не придется. Грипп или простуда при лактации — это не повод лишать младенца самого необходимого питания. Заразиться во время грудного вскармливания малыш не сможет. С материнским молоком он получает защитные антитела, блокирующие размножение вирусов и микробов. Некоторые педиатры даже не обсуждают вопрос, можно ли кормить грудью при ОРВИ, для них ответ однозначен. Специалисты рекомендуют полностью перейти на грудное молоко, отказавшись от прикорма, если младенец уже начал получать его, и отложив введение новых продуктов, если это было запланировано.

Кормление грудью при простуде укрепит иммунитет малыша.

Грудное вскармливание при простуде может идти по обычному графику, который должен быть согласован с приемом таблеток. При правильно организованном кормлении дети не болеют. К тому же для гриппа характерен инкубационный период, во время которого будущие пациенты не подозревают о наличии вирусов в собственном организме. К моменту, когда симптомы ОРВИ становятся явными, мамочка успевает передать малышу необходимые антитела, надежно защищающие его от вирусной инфекции.

На вопрос, можно ли кормить ребенка грудью при простуде, каждая молодая мама должна ответить самостоятельно. Современные педиатры придерживаются мнения, что процедура полностью безопасна, при правильном лечении и соблюдении гигиенических норм младенцу ничего не грозит.

Безопасные лекарства: что подходит для кормящих мам

Лечение простуды при лактации должно быть комплексным. Помочь могут таблетки, капсулы, сиропы, капли в нос и ингаляторы. Выбор того или иного препарата зависит от характера заболевания и симптомов. Снять сильный жар и головную боль способен парацетамол в дозировках, назначенных врачом. Выбирая, как лечить простуду, лучше отдать предпочтение обычным таблеткам отечественного производства. Порошковые смеси с ароматизаторами и вкусовыми добавками содержат много сахара и дополнительных компонентов, вредных для кормящих мам и малышей.

При респираторно-вирусных инфекциях рекомендуются более сильные средства, их выбор нужно доверить лечащему врачу. Для лечения неосложненного гриппа подойдут препараты, снимающие острые симптомы и способствующие уничтожению вирусов. В инструкции должно быть указано, что данное лекарство можно использовать во время лактации.

При застуженных почках или обострении хронического заболевания, нередко случающегося на фоне простуды, необходимо обратиться к узкому специалисту. Он подберет противовоспалительное средство с мягким действием на основе лекарственных трав.

В сезон простуд особенно важна профилактика. В осенне-зимний период рекомендуется промывать нос соленой водой или мыльным раствором, пить витаминные комплексы и закапывать в нос интерферон. Эти капли полезны не только маме, но и малышу. Замечено, что дети, получавшие этот безопасный препарат, заболевали гораздо реже. Профилактические мероприятия необходимы всем членам семьи, если один из домочадцев случайно заразится, другие не пострадают.

Болит грудь: как справиться с проблемой

У молодых мам нередко возникают проблемы с молочной железой. При появлении неприятных симптомов (повышение температуры, боль, уплотнения, изменение цвета молока) говорят о простуде груди — специфической болезни кормящих женщин, которая может привести к маститу. Мамы, застудившие грудь, могут испытывать сильную слабость, ребенок нередко отказывается от кормления, что ухудшает состояние молочной железы.

Что делать при обнаружении тревожных признаков? Как можно скорее обратиться к врачу. Женщины, которые застудили грудь, могут лишиться молока, этого нельзя допустить. Если поражена только одна железа, ребенку нужно давать вторую, молоко из пострадавшей груди аккуратно сцеживается. Важно не допускать застоя, набухшая железа начинает болеть, повышается температура.

При возникновении боли в груди кормящая маме нужно сразу обратиться к врачу.

Если грудь застужена, необходимо избегать сквозняков, сократить прием жидкости. При мытье можно мягко массировать пострадавшую железу теплой струей душа, снять отеки и боль помогут водочные компрессы, которые лучше делать перед сном. Для женщин, застудивших грудь, полезны аппликации из свежего капустного листа или сырой натертой свеклы, смешанной с медом.

Народные средства от простуды

Простуда кормящей мамы требует немедленного лечения. Если не хочется применять промышленные медикаменты, можно попробовать простые и доступные средства народной медицины. Лечить простуду при грудном вскармливании можно народными рецептами: компрессами, полосканиями, ингаляциями, отварами лекарственных трав. Они быстро снимают неприятные симптомы: боль в горле, кашель, насморк, общую слабость. Многие испытанные средства подходят и для профилактики. Их можно порекомендовать и заболевшей женщине, и другим членам семьи.

Простая и популярная процедура — ежедневное промывание носа. Делать это нужно утром и вечером, используется обычная вода с добавлением детского мыла, морской или поваренной соли. Если у кормящей матери уже появились симптомы насморка, количество промываний увеличивают до 3-4 в день. Лечение длится до полного устранения симптомов, подходит оно и для профилактики.

Простуда при грудном вскармливании лечится разнообразными согревающими компрессами. Они полезны при кашле, боли в горле, затрудненном дыхании и заложенном носе. Кормящей маме подойдет привычная горчица. Горчичник накладывают на спину или грудную клетку, время выдержки зависит от чувствительности кожи. Компресс предпочтительно делать на ночь. Хорошим согревающим средством станет и сухой горчичный порошок, который насыпают в носки перед тем, как отправиться спать. Такая процедура может быть рекомендована всем застудившим ноги, она станет хорошей профилактикой в осенне-зимний период.

Отличное средство от простуды при грудном вскармливании — ингаляции. Избавиться от мучительного кашля и насморка поможет горячая картошка. Клубни отваривают, кастрюльку снимают с огня и наклоняют над ней голову, закрыв ее полотенцем. Дышать над паром нужно 5-7 минут. Кормящим мамам от простуды помогут и паровые ванночки с добавлением эфирных масел лимона, сладкого апельсина, розмарина или эвкалипта. Если у женщины больное сердце или повышено давление, к паровым процедурам нужно относиться осторожно.

Лечение ОРВИ при грудном вскармливании включает полоскания горла. Подойдут теплые отвары трав: аптечной ромашки, календулы, шалфея. Горсть сырья заливают стаканом кипятка, настаивают в термосе не менее получаса, процеживают и применяют 2 раза в день. Если у мамы диагностировали ангину, поможет теплый раствор из соли и соды (по 1 ч. л.) с добавлением нескольких капель настойки йода. Средство отличается неприятным вкусом, но быстро убирает все неприятные симптомы: боль, внутренние отеки слизистой, кашель.

Если мама простудила горло, может помочь творожный компресс. Его делают перед сном, 3-5 дней подряд. Зернистый творог распределяют по марле, сложенной в несколько слоев. Компресс прикладывают к горлу и фиксируют эластичной повязкой. Средство отлично справляется с начинающейся ангиной и бронхитом.

Чем дополнить лечение

Вылечить ОРВИ у кормящей мамы поможет правильное питание. В ежедневное меню включаются свежие овощи и фрукты, нежирные кисломолочные продукты, цельнозерновые крупы, морская рыба. Эти блюда укрепляют естественный иммунитет, простуженный организм быстрее справляется с вирусами и бактериями. Профилактика простуды подразумевает правильный питьевой режим. При кормлении грудью полезны травяные чаи, домашние компоты из сухофруктов, ягодные морсы с минимальным содержанием сахара, фруктовые соки, наполовину разбавленные водой. Пить разрешается без ограничений, жидкость хорошо вымывает токсины, ускоряя выздоровление.

При простуде нужно пить больше жидкости — воду, компоты, морсы.

Для успешного лечения простуды во время лактации важно побольше отдыхать, высыпаться, избегать стрессов. Основная задача мамы в этом периоде — быстро выздороветь, избежать осложнений и сохранить молоко.

Если кормящая мама заболела, необходимо как можно скорее организовать правильное лечение. ОРВИ и лактация вполне совместимы, если соблюдать правила гигиены и не пренебрегать элементарными средствами защиты, например одноразовыми масками. Кормление грудью при простуде может идти по обычному графику, под него подстраивается прием препаратов, рекомендованных врачом.

Чем лечить простуду при лактации: лекарства и народные средства

Рождение ребенка — радостное и долгожданное событие в жизни женщины, но от простуды никто не застрахован. Чем лечить простуду при грудном вскармливании, чтобы не навредить здоровью и развитию новорожденного? Многие лекарственные препараты могут через грудное молоко попасть в организм малыша, что может быть очень опасным для него.

Если заболела кормящая мама, не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться за помощью к врачу. Только специалист может точно сказать, какие лекарственные препараты при ОРВИ или ОРЗ при грудном вскармливании будут наиболее эффективными.

Лечение медикаментами

Чем раньше обнаружено ОРВИ у кормящей женщины и начато ее лечение, тем лучше и для мамы, и для ребенка. При простуде у кормящей матери повышается температура тела, она чувствует при этом слабость и вялость во всем организме. Может появиться насморк и чихание, нос заложен, со временем появляется боль в горле и кашель. Курс лечения может длиться до 10 дней, если заболевание не вызывает осложнений.

От простуды при лактации можно успешно принимать Гриппферон, который эффективно помогает и не вызывает побочных эффектов. При высокой температуре тела помогут таблетки Парацетамол: хорошо снимают жар, быстро усваиваются организмом и также быстро из него выводятся, что имеет важное значение при кормлении грудью.

Справиться с болью в горле могут такие препараты местного назначения, как Стрепсилс или Гексорал. Избавиться от кашля можно с помощью отхаркивающих средств Амброксол или Лазолван. Хорошо действуют сиропы, в состав которых входят лекарственные травы, например, Доктор Мом или Грудной эликсир. А вот лекарственные препараты, которые содержат Бромгексин, запрещены для кормящих мам.

При сильной заложенности носа можно использовать капли, такие как Тизин или Називин. При насморке врач может выписать сосудосуживающие, масляные назальные капли. Но злоупотреблять ими нельзя, чтобы не допустить привыкания. Их можно капать до 3 раз в сутки, но не более 5 дней.

Если острая респираторная вирусная инфекция сопровождается болью в горле, то можно полоскать его содовым раствором, Хлоргексидином или Йодинолом. Можно смазывать больное горло раствором Люголя или обрабатывать его спреями. Полезно промывать нос раствором морской соли. Полоскание горла проводится каждые 1,5 часа.

Народные способы лечения

Чем лечить простуду кормящей маме? Как дополнение к основному медикаментозному лечению, можно применять эффективную народную медицину. Но предварительно надо обязательно обратиться к своему лечащему врачу, чтобы не допустить осложнений. Он подскажет, чем лечиться от простуды при грудном вскармливании наиболее эффективно и безопасно.

Чем еще лечиться, если болит горло: пейте молоко с инжиром. Для приготовления этого рецепта потребуется стакан молока и 2 сушеных инжира. Молоко надо вскипятить и добавить в него предварительно мелко нарезанный инжир, после этого оставить на небольшом огне приблизительно на 15 минут. Остывший напиток выпивают, кусочки инжира съедают.

Для обильного питья, которое понадобится маме во время лечения, хорошо подойдут отвары лекарственных растений. Для их приготовления часто используют ромашку, липовый цвет, веточки малины или смородины. Полезно пить и отвар шиповника, в нем содержится много витамина С, который очень необходим для борьбы с инфекцией.

Чем лечить ОРВИ при грудном вскармливании? Полезно делать ингаляции, которые помогут избавиться от признаков простуды. Можно отварить картофель, затем наклониться над кастрюлей, накрыться сверху полотенцем и подышать паром приблизительно 15 минут. Вместо картофеля можно приготовить отвар листьев березы или эвкалипта. Такая процедура поможет избавиться от надоедливого кашля и насморка.

Мед помогает от многих заболеваний, возможно применять его и при простуде, но только в том случае, если он не вызывает аллергической реакции у мамы или ребенка. Для приготовления лекарства смешивают сок лука с любым медом в одинаковых частях. Если есть черная редька, то ее тщательно моют, аккуратно вырезают у нее серединку и заливают туда мед. Приблизительно через 12 часов лекарственное средство будет готово. Такие рецепты с медом помогают вылечить кашель, средство надо пить по 1 ст. л. 3 раза в день.

Чтобы избавиться от насморка кормящей маме, в нос можно закапывать сок алоэ, а также морковный или свекольный свежевыжатый сок. Раствором морской соли полезно промывать носовые ходы и полоскать больное горло, его можно купить в аптеке или приготовить дома самостоятельно.

Основные симптомы простуды, ОРВИ и гриппа.

Некоторые общие правила для мамы

Принимая лекарства от простуды, мамочка должна выполнять некоторые несложные правила, чтобы обеспечить безопасность своего ребенка. Заболев простудой, не надо прекращать кормление грудью, тем более не стоит сцеживать молоко и кипятить его. Если мама заболела, ее организм вырабатывает защитные антитела, которые младенец получает от нее с молоком.

Чем раньше обнаружено ОРВИ у кормящей женщины и начато ее лечение, тем лучше и для мамы, и для ребенка.

Если прекратить кормление, то молоко может пропасть, или ребенок сам откажется, ведь пить смесь из бутылочки намного легче. А продолжение лактации поможет сохранить молоко и усилить иммунитет малыша. Если маме назначили лекарство, которое может навредить ребенку, то ей рекомендуется покормить малыша, сцедить молоко для следующего кормления, и только после этого принять лекарство.

Лекарственный препарат достигает своей максимальной концентрации в молоке приблизительно через 2 часа. Сцеженное молоко кипятить не надо, его хранят в холодильнике, а затем подогревают и дают малышу. Бутылочкой с соской при этом лучше не пользоваться, предложите младенцу молоко с ложечки, чтобы он в дальнейшем не отказался от сосания груди.

Если прием таких препаратов будет длительным, то малышу надо будет несколько дней давать молочную смесь, но только из ложечки. Мама при этом должна обязательно регулярно, каждые 4 часа, сцеживать молоко, чтобы максимально сохранить лактацию.

С осторожностью надо принимать некоторые средства от простуды, например, содержащие аспирин. Эти медикаменты могут нарушать обмен веществ, как у мамы, так и малыша. Нельзя принимать анальгетики, они могут тормозить работу нервной системы ребенка. Прежде чем принимать лекарственные препараты, женщина должна обязательно изучить инструкцию к их применению, чтобы убедиться в их безопасности.

Чтобы простуда у кормящей мамы не вызвала обезвоживание организма, она должна много пить. Можно приготовить компот из свежих фруктов или ягод, подойдет также чай с ломтиком лимона или теплое молоко с медом, если он не вызывает аллергической реакции. Если женщина много пьет, то это позволяет вывести из организма вредные токсины.

Чтобы не принимать лекарство при высокой температуре тела, можно попробовать понизить ее при помощи обтираний. Надо приготовить смесь из воды и уксуса или водки, взятых в равных частях. Полотенцем, смоченным в такой смеси, обтирают все тело женщины, затем укутывают ее одеялом. Такую процедуру надо повторять каждые 10 минут, пока температура не понизится до 37,5°C. Температуру выше 38°C нужно обязательно сбивать, иначе существует риск того, что перегорит молоко.

Во время заболевания нельзя забывать о личной гигиене и чаще мыть руки с мылом. Обязательно дома регулярно надо проводить влажную уборку с использованием дезинфицирующих средств. Необходимо и ежедневное проветривание помещения. Нужно следить за тем, чтобы воздух дома не был сухим, при необходимости можно пользоваться увлажнителем.

Чтобы не заразить малыша, перед каждым кормлением и при ухаживании за ним надо пользоваться марлевой повязкой, которую следует менять каждые 3 часа. Ребенку в качестве профилактики можно каждые 2 часа смазывать носик Оксолиновой мазью. Необходимо дать маме возможность больше отдыхать, переносить заболевание на ногах не рекомендуется.

Профилактика ОРВИ

Чтобы в дальнейшем больше не болеть, надо подумать о профилактике ОРВИ. Прежде всего следует наладить сбалансированное питание, богатое витаминами и полезными микроэлементами. Ежедневные прогулки с ребенком на свежем воздухе полезны, но надо следить за тем, чтобы не переохлаждаться. Следует избегать сквозняков и нахождения под кондиционером. В период эпидемий рекомендуется избегать общения с больными людьми.

10 продуктов которые нужно есть чтобы не заболеть.

Болеть при грудном кормлении нежелательно, нельзя рисковать здоровьем ребенка. Чем лечить простуду при лактации, должен решать только врач, к которому женщина должна обратиться при первых симптомах. Мамы не должны забывать о своих детях. Всегда надо помнить, что можно принимать при заболевании, а от чего стоит отказаться. Следует строго выполнять все рекомендации врача, лекарственные препараты надо принимать только в той дозировке, которую он назначил.

ГВ и питание МАМЫ — ОРВИ при грудном вскармливании. Чем лечиться кормящей маме?

ОРВИ при грудном вскармливании. Чем лечиться кормящей маме?

ОРВИ при грудном вскармливании представляет собой серьезную проблему для женщины, так как ее иммунная система и так работает в усиленном режиме, а лекарственные препараты, которые обычно принимают люди при простуде, противопоказаны в период лактации.

Чем лечиться кормящей маме, чтобы не навредить малышу и что лучше выбрать – народные методы или лекарственные средства?

Лечение острых респираторных инфекций в период лактации следует начинать незамедлительно, так как кормящие мамы, как и беременные, находятся в группе риска по развитию осложнений. Респираторные инфекции чаще всего вызываются вирусами гриппа, парагриппа, аденовируса и риновируса, для каждого из которых выделяют свои симптомы ОРВИ:

• першение в горле и боль при глотании.
• чихание.
• сухой кашель.
• обильные слизистые прозрачные выделения из носа.
• повышение температуры тела до 37,0-39,0 (в зависимости от вида вируса).

Практически у каждой кормящей мамы при простуде наблюдается ломота в теле, слабость и общее недомогание. У некоторых женщин на фоне простуды и повышенной температуры существенно уменьшается количество молока.

Можно ли кормить ребенка, если у мамы ОРВИ?

Самым распространенным вопросом, который задают женщины с простудой, является можно ли кормить ребенка грудью, если у мамы ОРВИ и не заразится ли малыш через молоко? До полугода грудничок вместе с молоком матери получает и готовые антитела, которые защищают его организм от вирусов и инфекций. Опасения по поводу кормления при простуде вызваны еще тем, что лекарственные препараты, которые принимает мама, проникают в молоко, а значит, могут попадать в организм ребенка.

Кормить ребенка грудью при ОРВИ матери можно, но только в том случае, если женщина лечится безопасными препаратами, гомеопатией или народными способами. Для того чтобы не заразить малыша при тесном контакте, женщине следует надевать марлевую повязку. 

Лечение ОРВИ при лактации

При первых признаках простуды кормящая мама обязана обратиться к врачу, чтобы предупредить развитие осложнений и перехода заболевания в хроническую форму. Лучше всего соблюдать постельный режим – это поможет организму быстрее справиться с инфекцией и восстановить силы.

Лечение ОРВИ женщине при лактации может проводиться, как народными методами, так и при помощи лекарственных препаратов, однако последние должен назначать специалист, учитывая тот факт, что лекарства могут проникать в молоко и в организм ребенка.

Какие медикаменты можно применять?

В большинстве случаев ОРВИ сопровождается повышением температуры тела, недомоганием и головной болью. Какие медикаменты мама может применять, чтобы нормализовать температуру и облегчить свое состояние? Безопасными препаратами при лактации считаются все средства на основе Парацетамола – Панадол, Эффералган, Цефекон. Эти лекарства проникают в грудное молоко в незначительном количестве, но при этом не вредят малышу.

Также при заложенности носа и болях в горле можно применять препараты местного действия:

1. от насморка: Риназолин, Фармазолин, Галазолин, Пиносол – желательно соблюдая детскую дозировку и не используя их дольше 5 дней.
2. От боли в горле: Ингалипт спрей, Мирамистин, Хлоргексидин, Орасепт.
3. От кашля: сиропы на основе листа подорожника или корня солодки.

Такие препараты, как Аспирин, Анальгин, Ибупрофен и Нимесулид во время лактации принимать нельзя, так как они могут отрицательно сказаться на здоровье ребенка. Если по каким-то причинам это невозможно, то кормление на период лечения следует прекратить.

При присоединении бактериальных осложнений лечащий врач подберет кормящей матери антибиотики, которые разрешены при лактации, чтобы не навредить ребенку и сохранить ГВ без вреда собственному здоровью.

Народные методы лечения ОРВИ при лактации

При начинающемся кашле, недомогании и першении в горле можно прибегнуть к народным методам лечения ОРВИ, которые разрешены и безопасны при лактации:

• полоскание горла – содово-солевой раствор, отвар ромашки или шалфея.
• средство от кашля – сок редьки с медом (использовать с осторожностью из-за высокого риска аллергии у ребенка), луковый сок с медом.
• от болей в горле – перетертая калина с сахаром.

Обязательно нужно много пить щелочной жидкости – травяные чаи (липа, мята, ромашка), компоты из сухофруктов, отвар шиповника, чай с малиной, облепихой и лимоном.

Лечение ОРВИ при грудном вскармливании

Организм кормящей мамы подвергается немалым нагрузкам, и снижение иммунитета — далеко не редкость. В моменты слабости повышается восприимчивость женщины к вирусным инфекциям.Как с ними бороться и не навредить грудничку? Какие противовирусные препараты можно применять при грудном вскармливании (ГВ), а какие нужно обходить стороной? Что такое гомеопатические противовирусные средства и почему не стоит их использовать, особенно в период лактации?

Вирусные болезни

Вирус является неклеточным инфекционным агентом. Он может размножаться только внутри живых клеток. Вирусы заражают все типы организмов: от животных и растений до бактерий (вирусы, поражающие бактерии, называют бактериофаги). Вирусные заболевания — это инфекционные болезни, вызываемые деятельностью вирусов. Наиболее часто встречающимся видом вирусных болезней является т. н. простуда. Простудой в немедицинских источниках называют перечень из нескольких болезней:

• Грипп.
• Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ).
• Фарингит, Назофарингит.
• Ларингит.
• Герпес.

Появление простуды не связано непосредственно с переохлаждением. Переохлаждение не вызывает заражение, а повышает восприимчивость к инфекции и облегчает заражение.

Противовирусные препараты — лекарства, которые используются для лечения и профилактики вирусных инфекций. Согласно медицинским изданиям, есть немного лекарственных средств, эффективность которых была доказана клинически. Это препараты:

• Против герпеса.
• Против гриппа.
• Против ретровируса.
• Расширенного спектра действия: Интерфероны, Рибавирин, Ламивудин.

Принцип действия противовирусных препаратов бывает двух видов: первый вид стимулирует иммунитет уничтожать вирусы, а второй – атакует вирусы непосредственно.

Список разрешённых препаратов при кормлении грудью

Список разрешённых противовирусных препаратов при лактации невелик. Противовирусные средства при ГВ определяются только лечащим врачом. Во время их применения возможно даже приостановление кормления грудью, чтобы избежать отрицательных последствий для ребёнка.

Ацикловир (Aciclovir)

Противовирусный препарат, помогает при простом герпесе. Активное вещество – ацикловир. Выпускается в виде крема 5% в тубе 10 г. Способ применения для кормящих матерей: крем наносят на поражённую кожу 4 раза в день. Длительность лечения – 5-10 дней. Ацикловир крем можно использовать во время ГВ.

Зовиракс (Zovirax ®)

Аналогичный ацикловиру по составу препарат. Ацикловир и Зовиракс имеют в составе одно и то же действующее вещество, при этом Зовиракс дороже в 10 раз. Судя по отзывам больных, разницы в действии препаратов не наблюдается – оба эффективно справляются с герпесом.

Оксолин (Oxolinum)

Оксолин предупреждает вирусные заболевания, передающиеся воздушно-капельным путём, препятствует репродукции вирусов в клетках. Можно ли применять оксолиновую мазь в период лактации? Вирусная инфекция опасна не только для мамы, но и для малыша. Вред здоровью грудничка от вирусов намного больше, чем возможные побочные эффекты от применения оксолина. Тем не менее, оксолиновую мазь при грудном вскармливании требуется применять с осторожностью, по назначению и под контролем врача.Действующее вещество препарата – оксолин. Выпускается в виде:

• мази назальной 0,25% в тубе 10 г;
• мази для наружного применения 3% в тубе 10 г.

Используется для профилактики гриппа, вирусных заболеваниях кожи и вирусных ринитах. Помогает при простом герпесе, опоясывающем герпесе, аденовирусах и вирусах инфекционных бородавок. Способ применения для кормящих мам:

• для профилактики гриппа – ежедневно в период вспышки гриппа 2 раза в день смазывать слизистую оболочку носа мазью назальной 0,25%;
• при вирусном насморке (рините) – ежедневно в течение 3 дней смазывать 2 раза в день слизистую оболочку носа мазью назальной 0,25%;
• при герпесе используют 3% мазь – наносят на повреждённый участок кожи до 3 раз в день.

Тамифлю (Tamiflu ®)

Рецептурный препарат, назначается для профилактики и лечения гриппа. Снижает вероятность появления осложнений, таких как отит, пневмония, синусит и бронхит. Действующее вещество: осельтамивир. Выпускается в капсулах 75 мг по 10 шт. Способ применения:

• для лечения — 5 дней по 75 мг два раза в сутки;
• для профилактики — 75 мг один раз в сутки в течение 10-42 дней. Профилактическое действие длится только во время приёма препарата.

Тамифлю в небольших количествах проникает в грудное молоко и создаёт субтерапевтическую концентрацию в крови грудничка. Принимая осельтамивир, кормящим матерям нужно учитывать сопутствующие заболевания и циркулирующий штамм вируса гриппа. Тамифлю во время грудного вскармливания применяют в тех случаях, когда предполагаемая польза для мамы превышает возможный риск для малыша.

Запрещённые препараты во время ГВ

Есть неисчерпывающий список запрещённых противовирусных препаратов при грудном вскармливании. Средства из этого списка лучше не применять кормящим матерям, а в случае их использования грудное вскармливание следует прекратить.

Арбидол (Arbidol)

Арбидол, он же Умифеновир, Арпефлю, ОРВИтол НП, Арпетолид, Иммустат, Арпетол, – российское противовирусное средство, является иммуномодулятором, используется при лечении и профилактики гриппа и простуды. Активное вещество – Умифеновир. Документально зафиксированные медицинские исследования не дают оснований для использования арбидола в качестве единственного средства против гриппа и простуды.ВОЗ не рассматривает арбидол в качестве противовирусного препарата. Американское агентство Министерства здравоохранения FDA отказалось регистрировать арбидол в качестве лекарственного средства в США.Согласно исследованию, проведённому в России в 2015 году, установлено, что эффект умифеновира в терапии гриппа у взрослых пациентов наиболее выражен в остром периоде заболевания и проявляется сокращением сроков разрешения всех симптомов болезни, снижением тяжести проявлений заболевания и сокращением сроков элиминации вируса [3].Нет исследований о проникновении действующего вещества препарата в грудное молоко. Таким образом, при необходимости приёма препарата грудное вскармливание следует прекратить.

Ингавирин (Ingavirin)

Лекарство от всех ОРВИ, механизм действия неизвестен. Активное вещество препарата – имидазолилэтанамид пентандиовой кислоты. Действующее вещество до 2008 г. использовалось в противораковой терапии. Противопоказан при беременности и в период лактации. В случае необходимости применения Ингавирина необходимо прекратить кормление.Применяется при лечении гриппа А и вирусов клещевого энцефалита. Противопоказан при грудном вскармливании (лактации).

Амиксин (Amixin)

Иммуномодулирующий и противовирусный препарат. Средство является индуктором интерферона. Противопоказан при беременности, грудном вскармливании.

Рибавирин (Ribavirin)

Противовирусный рецептурный препарат. Действует внутри инфицированных клеток. Помогает при тяжёлых инфекциях, респираторно-синцитиального вируса, гепатита C и других. Рибавирин противопоказан при беременности и кормлении грудью (лактации).

Ламивудин (Lamivudine)

Противовирусный рецептурный препарат. Активен в отношении гепатита B и ВИЧ. При необходимости использования ламивудина кормление грудью нужно прекратить.

Амантадин (Amantadine)

Противовирусное рецептурное средство. Применяется для лечения гриппа и конъюнктивита. Амантадин противопоказан в период лактации. При необходимости применения кормление грудью следует прекратить.

Иммунал (Immunal ®)

Иммуностимулирующее средство, выпускается в таблетках. Действующее вещество — сок травы эхинацеи высушенный. Исследования о возможности применения Иммунала в период грудного вскармливания (лактации) не проводились. Использование противопоказано.

Гомеопатические средства: почему неэффективны

Есть сайт, посвящённый тому, как работает гомеопатия HowDoesHomeopathyWork [1].На нём собраны все крупицы знания, накопленные многолетними трудами учёных разных стран и народов и просуммированы в одном-единственном, но абсолютно верном тезисе, сформулированном коротко и лаконично — «это не работает».Для получения более подробной информации можно обратить к сайту Национального центра комплементарного и интегрального здоровья, где есть отличная статья на тему гомепатии [2].

Назоферон

Украинский противовирусный спрей для носа. Используется для профилактики простудных заболеваний. 1 мл Назоферона содержит 100 тыс. МЕ интерферона альфа 2b. Противопоказаний при кормлении грудью (лактации) нет.

Гриппферон

Выпускается в виде назального спрея. Заявлено противовирусное, противовоспалительное и иммуномодулирующее действие. Используется для профилактики заболеваний.Чтобы получить профилактический эффект необходима доза 12,5 миллиона МЕ в 1 мл, а в гриппфероне в 1 мл содержится всего лишь 10 тысяч МЕ.Никаких ограничений для приёма гриппферона во время грудного вскармливания (лактации) нет.

Виферон

Российская разработка, выпускается в суппозиториях. Активное вещество — интерферон альфа-2b человеческий. Имеет иммуномодулирующее и противовирусное действие. Виферон 500 000 ME принимают по 1 свечке 2 раза в сутки каждые 12 часов ежедневно в течение пяти суток. Не имеет ограничений в применении в период грудного вскармливания (лактации).

Оциллококцинум

Очередной гомеопатический препарат. Создан из экстракта сердца и печени несуществующей птицы, чтобы бороться с несуществующим микроорганизмом, и при этом не содержит действующего вещества.Согласно инструкции, показан при гриппе и ОРВИ. Возможно использование при грудном вскармливании (лактации).В 2010 году американская FDA включила оциллококцинум в Fraudulent Products List — список мошеннических продуктов.

Анаферон

Российский гомеопатический препарат, иммуномодулятор. Производитель заявляет, что препарат обладает противовирусным действием. Концентрация действующего вещества в Анафероне пренебрежимо низка: на 100.000.000 таблеток приходится не более 1 молекулы. Науке неизвестно, каким образом антитела к интерферону могут помогать в профилактике или лечении гриппа и ОРВИ.

Эргоферон

Аналогичен по декларируемому составу и действию Анаферону. Производитель у препаратов один и тот же.

Афлубин

Австрийский гомеопатический препарат. Декларируется иммуномодулирующее, дезинтоксикационное, жаропонижающее и противовоспалительное действие. Нет противопоказаний при грудном вскармливании (лактации).

Народные средства при простуде во время ГВ

Грамотный врач не станет прописывать больному гору дорогих лекарств. В большинстве своём противовирусные препараты — это пустышки с недоказанным действием. Лучше помочь организму справиться с болезнью «народными» средствами. Это безопасно, действенно и недорого.

Чай с лимоном и мёдом

Завариваем чёрный чай, добавляем в него лимон и мёд, сахар не надо. Пить не горячим, а тёплым: тёплая жидкость расширяет сосуды и активизирует потоотделение. Лимон является антисептиком и богат витамином С. Мёд обладает бактерицидным действием, нормализует обмен веществ.

Малина

В кипятке разводим две ложки малинового варенья или 100 г свежей малины. Даём настояться 20 минут. Малина, благодаря салициловой кислоте, снижает температуру, тормозит воспалительный процесс. В малине много витамина C.

Чеснок

Делаем чесночную кашицу и смешиваем с мёдом в пропорции один к одному. Полученную смесь принимайте по одной ложке 2 раза в день, запивая водой. Закапывать сок чеснока в нос не стоит – можно получить ожог. Чеснок содержит фитонциды, своего рода природные антибиотики.Какие противовирусные можно при ГВ, определяет только врач. При кормлении грудью выбирать лекарственные средства нужно с двойной осторожностью, не исключение

Простуда при грудном вскармливании: распознать и обезвредить

Будни молодой мамы наполнены как умиляющими моментами, так и неприятностями. Среди них — простуда, которая может нагрянуть совсем нечаянно-негаданно. И даже если женщина раньше спокойно переносила подобные болезни на ногах, теперь к плохому самочувствию добавляется тревога за благополучие ребёнка. Как не заразить малыша, не попадут ли вредные компоненты лекарств, которые принимает мама, в молоко, безопасны ли народные средства — эти вопросы беспокоят больше всего.

Простуда и грудное вскармливание: совместимы ли?

Простуда — общее название острых респираторных инфекций, характеризующихся воспалением слизистых покровов верхних дыхательных путей. Заболевшие жалуются на насморк, боль в горле, повышенную температуру. Заразиться простудой легко, достаточно минимального числа вирусов и бактерий, попавших на покровные оболочки дыхательного тракта. Восприимчивость же зависит от состояния иммунитета: сильный справиться с патогенными организмами быстро, даже без специального лечения. Способствовать же дальнейшему развитию заболевания будут авитаминоз, переохлаждение, длительное отсутствие свежего воздуха, хронические заболевания, малоподвижный образ жизни, ослабленный после стресса организм. По данным Всемирной организации здравоохранения взрослые болеют в среднем трижды за год. Сложно уберечься и кормящей маме.

В возникновении простуды виноваты вирусы и бактерии, которые могут проникнуть через грудное молоко и к ребёнку. Однако это не повод переводить ребёнка на искусственное вскармливание. Ведь от мамы малыш получает и антитела, которые помогают бороться с заболеванием. Но меры предосторожности не помешают:

• Продолжайте кормить малыша непосредственно из груди. Сцеживание и кипячение молока уничтожают все его полезные свойства.
• При первых же признаках заболевания (пощипывания, покалывания в горле, затруднения при глотании, выделения из носа, боль в ухе) старайтесь предотвратить его дальнейшее распространение. Помогут промывания носа и полоскание горла солевыми или содовыми растворами, обильное питьё тёплых настоев трав, морсов.
• Одевайтесь тепло, шею обмотайте шарфом, но при этом часто проветривайте помещение, делайте его влажную уборку.
• Старайтесь больше лежать, отдыхать.
• Чаще мойте руки, особенно перед тем, как подойти к малышу.
• Не перегружайте желудок пищей, на переваривание которой требуется много сил (жареной, копчёной, жирной, консервированной), ведь они сейчас нужны организму для борьбы с инфекцией.
• При незначительном ухудшении самочувствия не торопитесь принимать таблетки. Позвольте организму самому бороться с заболеванием, вырабатывая иммунитет. Это пойдёт на пользу как вам, так и вашему ребёнку.
• Слизистую полость носа малыша увлажняйте физраствором или Аквамарисом (существуют аптечные формы для грудничков).
• Ухаживая за малышом, носите марлевые повязки. Меняйте их не реже, чем один раз в день.
• Прекратите самостоятельное лечение при ухудшении самочувствия: пульсирующей головной боли, болезненных ощущениях в грудной клетке, затруднённом дыхании, отдышке, рези в глазах, высыпаниях на коже, чрезмерной слабости и сонливости, резкой бледности кожи, ломоте в теле, рвоте, боли в ухе, развитии воспаления в придаточных полостях носа (гайморит, фронтит), длительном повышении температуры (более трёх дней). Обязательно обратитесь к врачу. Он порекомендует безопасное для вас и вашего ребёнка лечение.
• Если пришлось принимать сильнодействующие антибиотики, молоко сцеживайте и стерилизуйте.

Марлевая повязка поможет защитить вашего малыша от инфекции

Под простудой чаще всего скрываются такие заболевания, как ОРЗ, ОРВИ, бронхит, трахеит и некоторые другие. Остановимся на них подробнее.

ОРЗ: симптомы, течение заболевания

Когда врач не может определить вид инфекции, попавшей в организм (бактериальная, вирусная), он ставит общий диагноз — острое респираторное заболевание (ОРЗ). По ходу течения болезни диагноз могут уточнять.

ОРЗ чаще всего вызывают вирусы (аденовирусы, вирусы гриппа и парагриппа, коронавирусы, энтеровирусы и другие) или бактерии (гемофильная палочка, легионеллы, менингококки, микоплазмы, стрептококки, стафилококки и прочие). Их размножению способствуют такие факторы, как переохлаждение, непроветриваемое помещение, недостаточная личная гигиена. Инфекция поражает слизистые оболочки — от носоглотки до лёгких. Если иммунитет не может справиться с вирусом в течение 1–3 дней (инкубационный период), появляются первые признаки заболевания:

• общее недомогание;
• покраснение, першение, боль в горле;
• чихание, заложенность носа, прозрачные слизистые выделения из носовой полости;
• кашель;
• осиплость, охриплость голоса;
• боль, ломота в мышцах и суставах;
• головная боль;
• повышение температуры, озноб;
• покраснение глаз, конъюнктивит;
• бледность кожных покровов;
• отсутствие аппетита.

Восприимчивость к этому заболеванию у кормящих мам высокая, ведь их организм и так работает в усиленном режиме: для выработки молока требуются большие энергозатраты. Чтобы избежать осложнений, вовремя обращайтесь к врачу. При правильном лечении ОРЗ проходит в течение 7–10 дней.

ОРВИ: в чём разница?

Причиной острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) становятся попавшие в организм вирусные инфекции. Они поражают нос, околоносовые пазухи, горло, гортань, трахею, бронхи, лёгкие, слизистую оболочку глаз. Если взрослый не восприимчив к данному виду инфекции, он может быть просто её носителем, заражая всех вокруг. Поэтому так легко заболеть молодой маме при походе в гости, посещении магазина и других людных мест. Инфекцию может принести муж с работы или старший ребёнок из сада или школы. Гиповитаминоз, прохладная, сырая погода с сентября по апрель в наших широтах способствуют распространённости заболевания.

В начале болезни вирус оседает на верхних дыхательных путях человека. Этот период называется инкубационным. Он длится около двух дней. Заражённый становится раздражительным, чувствует лёгкое недомогание. Далее вирус выделяет токсины, которые разносятся кровью по всему организму. У человека подымается температура, которая призвана уничтожать вирус и выделяемые им отходы. Поэтому так важно при невысокой температуре не принимать жаропонижающие средства, позволяя организму самому справиться с напастью. По мере течения заболевания симптоматика усиливается. При успешной работе защитных сил организма, с заболеванием он справляется в среднем за неделю. Иногда ему требуется помощь в виде противовирусных препаратов, которые назначает врач. Чтобы избежать осложнений, следует строго придерживаться рекомендаций терапевта.

Так как существует огромное количество разновидностей вируса, иммунитет к ним не вырабатывается. Человек может болеть несколько раз в год.

Как распознать бронхит

Вовремя невылеченные респираторные заболевания могут привести к воспалению слизистой оболочки стенок бронхов, которые проводят воздух из гортани к лёгким. При бронхите циркуляция воздуха затруднена. Чтобы очиститься от инфекции, организм выделяет большое количество слизи. Бронхит можно заподозрить по наличию кашля. При остром бронхите кашель сухой, навязчивый первые дни, влажный, с выделением слизи — последующие. Прозрачная, белая слизь — признак вирусной этиологии, зеленоватая — бактериальной. При бронхите обычно повышается температура. При отсутствии адекватного лечения, бронхит может перерасти в хроническую форму либо привести к осложнениям, таким как пневмония, бронхиолит и другим.

Длительность кашля при острой форме бронхита — не более 20 дней, иначе высока вероятность перехода болезни в хроническую форму. При обструктивном бронхите происходит постепенная закупорка лёгких. Распознать эту форму можно по наличию отдышки.

Через гортань, трахею и бронхи воздух движется в лёгкие

Итак, симптомы бронхита:

• кашель;
• повышение температуры тела;
• головная боль;
• затруднённое дыхание;
• болезненные ощущения в горле;
• хрипы.

В неосложнённых случаях состояние больного через несколько дней значительно улучшается. Если же высокая температура держится дольше, появляется отдышка, возможно, присоединилась бактериальная инфекция или возникли осложнения.

При правильном лечении острый бронхит имеет благоприятный прогноз, через три-четыре недели функции бронхов полностью восстанавливаются.

Симптоматика и протекание трахеита

Если воспалительный процесс образовался на слизистой оболочки трахеи, заболевание именуют трахеитом. Трахеит редко проходит как отдельное заболевание. Чаще всего ему сопутствуют бронхит, фарингит, ларингит, ринит. После начала воспаления в верхних дыхательных путях у человека появляется сухой кашель, преимущественно ночью и по утрам. А также приступы кашля при смехе, глубоком вдохе, плаче, резкой смене температурного режима. Во время приступа кашля и сразу же после него ощущается неприятная боль в глотке и за грудиной. Больной старается дышать поверхностно, легко, чтобы избежать боли. Мокрота вначале отходит в небольших количествах, с трудом. Постепенно она сменяется на более обильную, гнойную. Боль при кашле уменьшается. Если воспаление распространяется ниже, болезнь переходит в трахеобронхит. Оба заболевания следует лечить вовремя и только согласно рекомендациям терапевта.

Правильное лечение может подобрать только врач

Что такое синусит

Синусит — воспаление одной или обеих придаточных пазух носа (синусов), которое возникает либо в результате инфекционных заболеваний, аллергии либо в результате травмы лицевой области. Синусит вызывает следующие нарушения:

• густые выделения из носа;
• тяжесть, давление, боль в голове и области лица;
• затруднённое дыхание;
• нарушение обоняния;
• в некоторых случаях боль в горле;
• упадок сил, усталость;
• бывает кашель, особенно ночью;
• может отмечаться запах изо рта;
• иногда повышение температуры тела.

По локализации воспалительного процесса выделяют разные формы синусита: фронтит, этмоидит, сфеноидит, гайморит, риносинусит, и другие. Острый синусит длится не более 8 недель. При отсутствии лечения может перетекать в хронический. Невылеченный синусит способен спровоцировать заболевания глаз, ушей, органов дыхания, костей, нарушения в работе головного мозга.

В зависимости от локализации воспаления выделяют различные виды синусита

Когда горло болит, это значит фарингит?

Воспаление слизистой и лимфоидной ткани глотки называют фарингитом. Воспаление может быть вызвано как различными видами микроорганизмов (вирусами, бактериями, грибками), так и химическими раздражителями (спирт, табак и другие аллергены). Симптомы фарингита — першение, сухость, боли в горле при глотании, иногда боль отдаёт в уши, нередко небольшое повышение температуры, возможно общее недомогание. Острый фарингит может быть проявлением начала другого заболевания (скарлатины, кори, краснухи и прочих). При хроническом фарингите кашель сухой, навязчивый. Заболевший вынужден постоянно сглатывать накопившуюся на задней стенке слизь, что нарушает сон и мешает повседневным делам. Такой фарингит может быть проявлением патологии желудочно-кишечного тракта. Фарингит часто развивается при заложенности носа, когда больной вынужден дышать ртом. Течение заболевания зависит от своевременного устранения факторов, вызвавших болезнь.

Подробнее о лечении горла при грудном вскармливании в статье — Болит горло при лактации: лечим безопасно.

Течение заболевания и его лечение зависят от факторов, вызвавших недомогание

Кашель: враг или добрый друг?

Кашель призван защищать организм от проникших в него аллергенов, вредных микроорганизмов, остатков пищи, грубой пыли. Когда эти вещества попадают на верхние дыхательные пути, выделяется слизь, обволакивающая их. Затем мышцы верхних дыхательных путей сокращаются, вызывая кашель, чтобы слизь (мокрота) вместе с вредоносными веществами выходила наружу. По характеру кашля (сухой или влажный, лающий, с выделением мокроты или без, сопровождается ли болезненными ощущениями и прочее), можно предположить наличие того или иного заболевания. Помните, точную диагностику может провести только врач. Если кашель не проходит в течение 20 дней, сопровождается температурой, свистом, болью в груди, нарушением дыхания, сопровождается гнойной мокротой, особенно с кровью, необходимо детальное обследование. В любом случае следует обращаться к терапевту.

Подробнее о лечении кашля при грудном вскармливании в статье — Чем лечить кашель кормящей маме.

Как обнаружить пневмонию

Пневмония — инфекционно-воспалительное поражение различных структур лёгких. Может развиваться как первичное заболевание, а может быть и осложнением невылеченного другого заболевания. Чаще всего причиной служит бактериальная инфекция, однако это может быть и вирусная, и грибковая инфекция, и микоплазмы. Пневмонию могут в отдельных случаях вызвать и аллергические воздействия, травмы грудной клетки, токсические вещества, ионизирующее излучение. Если воспалилось одно лёгкое, пневмонию называют односторонней, если два — двусторонней. Девять процентов случаев заболевания заканчиваются осложнениями либо летальным исходом, так как не всегда антибиотики могут справиться с причиной патологии, особенно если их несколько. Симптомы:

• лихорадка;
• потливость;
• слабость;
• боль в грудной клетке, усиливающаяся при вдохе;
• одышка;
• кашель с мокротой ржавого цвета.

Длительность заболевания зависит от правильно подобранной схемы лечения и реактивности организма. При своевременном, адекватном лечении температура спадает в первые дни после начала приёма антибиотиков, кашель становится всё более влажным. Не более, чем через 4 недели состояние больного восстанавливается. Если же процесс затягивается, пневмония называется хронической.

Какие медикаменты подойдут кормящей маме

Самостоятельно лечить простуду можно, только если она протекает в лёгкой форме. Если же лечение затянулось, долго держится высокая температура, она не сбивается или добавились другие неприятные симптомы, требуется помощь терапевта. Правильно поставить диагноз и подобрать соответствующее лечение может только врач.

При обычном течении простуды не принимайте антибиотики: они не только не помогают, но и угнетают собственную защиту организма. Антибиотики используют только в случае бактериальных осложнений. При вирусных заболеваниях они бесполезны. С вирусами борются противовирусные препараты. О целесообразности их приёма посоветуйтесь с врачом. Если вас настигла вирусная инфекция, все ваши действия должны быть направлены на активизацию иммунитета. Если же вас атаковала бактериальная инфекция, необходимы антибиотики, без них инфекция никуда не уйдёт.

Наибольшая концентрация препарата в крови обычно наступает часа через два после приёма лекарства (Для каждого лекарства своё время — уточните в инструкции). Старайтесь в этот момент отложить кормление.

Кормящим женщинам запрещены привычные лекарства бромгексин, аспирин, анальгин и их аналоги, Арбидол и Ремантадин, Рибовирин, Иммунал и Афлубин, Анаферон, Бронхолитин, Оциллококцинум. Не рекомендуются Инсти чай, Ринза, Анвимакс, Фервекс, Терафлю, Колдрекс, Флюколд, Фармацитрон, препараты из группы тетрациклинов, Левомицетин, Ципрофлоксацин, сульфаниламидные препараты (Бисептол, Бактрим и др.), Бронхомунал, Ирс 19. Их действие на организм грудничков не изучено, к тому же они часто вызывают аллергические реакции.

Противовирусные лекарства и антибиотики принимайте только в случае острой необходимости

Противовирусные лекарства

Интерферон и его современные аналоги Гриппферон, Виферон обладают иммуномодулирующими свойствами, они не имеют противопоказаний для кормящих, не дают побочных эффектов. Но в них есть смысл только при первых симптомах проявления болезни, далее они только создают лишнюю нагрузку на организм. Принимайте ту дозировку, которая прописана в инструкции.

Подробнее читайте в статье — Противовирусные лекарства для кормящих мам.

Жаропонижающие

Высокая температура свидетельствует о том, что организм борется с инфекцией. Если она не подымается выше 38,5 и переносится не слишком тяжело, сбивать её не нужно. Принимая жаропонижающее без весомой на то причины, вы мешаете адекватной реакции организма на вирус. И жаропонижающих средств кормящим подойдут на основе парацетомола и ибупрофена (Нурофен, Ибуфен, Ибупром), желательно в чистом виде.

Препараты от насморка

Увлажнение, очищение носа себе и грудничку при простуде обязательны. Для этих целей выбирайте физраствор. Абсолютно безопасен Аквамарис, Солин и их аналоги. Помните, что насморк, как и кашель, – благо для организма. Ведь вместе со слизью выходят патогенные микроорганизмы. Препараты от насморка действуют местно на организм матери, поэтому относительно безопасны для детей-грудничков. Противовоспалительное действие на слизистую носа окажут препараты на основе растительных компонентов, например Пинасол. Сосудосуживающими каплями нельзя пользоваться больше 5 дней. Они бывают на основе нафазолина (Нафтизин, Санорин — обладают кратковременным эффектом), ксилометазолина (Отримин, Ксимилин — действуют 8–10 часов), оксиметазолина (Назол, Нокспрей — действуют до 12 часов).

Для лечения горла

Для полоскания горла абсолютно безопасны растворы Гексорала, Йодинола, Хлоргесидина, Мирамистина, так как они действуют местно и не могут проникнуть через организм матери в грудное молоко. Для облегчения нериятных симптомов подойдут таблетки для рассасывания (Ларипронт, Травесил, Геделикс, Стрепсилс, Себидин, Лизобакт), спреи (Гексаспрей, Каметон, Хлорофиллипт, Камфомен). Но некоторые таблетки для рассасывания не рекомендуется принимать (Имудон, Септолете, Септефрил), так как они могут вызвать аллергическую реакцию. Смазать слизистую оболочку глотки можно раствором Люголя. От Граммидина рекомендуется воздержаться.

Препараты от кашля

Для кормящих женщин предпочтительны препараты на основе амброксола (Лазолван, Амбробене). Подойдут и ингаляции через бытовой небулайзер. Также рекомендованы сиропы и таблетки, в основе которых — растительные компоненты, например чабреца, плюща, аниса, тимьяна, подорожника, солодки или алтея (Пектусин, Бронхикум, Грудной эликсир, Геделикс, Доктор МОМ). Их подбирают в зависимости от вида кашля — сухого или влажного. Комбинированный препарат растительного происхождения Пертуссин запрещён.

Не все народные средства одинаково полезны

Бытует мнение, что народные средства от простуды — лучший выбор для кормящих мам, однако это не всегда так. Привычные тёплое молоко с маслом, мёд, малиновое варенье, лимон, клюквенный морс или сок чёрной смородины, нежирный куриный бульон могут вызвать аллергические реакции у малыша. Строго запрещены растирания со спиртом, ведь алкоголь через кожу попадает в кровь, а оттуда — в молоко матери.

Какие травы помогут

Самое важное при лечении любой простуды — обильное питьё. Однако при грудном вскармливании этим советам не стоит злоупотреблять. Так как избыток жидкости может привести к лактостазу (застою молока). Тем не менее количество жидкости, поступающей в организм, должно быть достаточным. Выбирайте для лечения настои шиповника, календулы, ромашки, чабреца, фенхеля, липы. Запрещено внутрь при грудном вскармливании принимать отвары и настои из корня солодки, мать-и-мачехи. Их можно использовать только для полоскания горла. Грудные сборы следует принимать только после консультации с врачом. Наименее опасным для кормящих считается Грудной сбор № 4. Однако в его составе есть корень солодки (иногда вызывает расстройства гормонального фона, провоцирует учащение сердцебиения, головную боль, отёчность), а также багульник (может вызвать отравление) и мята (снижающая лактацию).

Чем полоскать горло

Полоскание горла — абсолютно безвредная процедура для кормящих мам. Для этого подойдут настои мать-и-мачехи, ромашки, календулы, эвкалипта, чабреца, шалфея. Одну столовую ложку травы залейте стаканом кипятка и настаивайте полчаса. А также эффективен содовый или соляной раствор. В стакане тёплой воды разведите чайную ложку соды или соли. Можно и того, и другого. По желанию капните туда несколько капель йода. Полощите горло как можно чаще.

Готовим лекарства сами

Существует масса народных рецептов витаминных смесей и сиропов, помогающих справиться с простудой. Они готовятся из обычных продуктов, доступных каждой хозяйке. Если не все ингредиенты, которые нужны для приготовления этих волшебных зелий, вы успели ввести в рацион, вначале попробуйте каждый в небольшом количестве в чистом виде. Если негативной реакции не появилось в течение суток, можете пробовать добавлять в самодельные лекарства. Если же продукт не подошёл, исключите его из списка ингредиентов. Приведём в пример несколько рецептов.

• Измельчите в мясорубке или блендером в равных количествах инжир, изюм, курагу, орехи,чернослив, лимон (предварительно очистите от кожуры и косточек) и мёд. Тщательно перемешайте, переложите в банку. Храните лекарство в холодильнике, принимайте три раза в день по 1 столовой ложке.
• Очищенные 1 лимон и 300 граммов корня имбиря измельчите и перемешайте, добавив 200 граммов мёда. Употреблять 3 раза в день по столовой ложке. Вообще, имбирь при отсутствии противопоказаний, полезен в любом виде. Он обезвредит микробы, снимет воспаление. Ещё имбирь обладает отхаркивающим эффектом.
• Смешайте в равной пропорции измельчённый чеснок с мёдом, оставьте в холодильнике на 2–3 часа. Принимайте в течение недели по 1 столовой ложке перед сном.
• В 1 стакан подогретого молока добавьте 10 капель чесночного или лукового сока. Пейте перед сном.
• В 1 стакан тёплого молока добавьте 1 столовую ложку мёда. Пейте на ночь. Нельзя употреблять при высокой температуре.
• Великолепными отхаркивающими свойствами славится чёрная редька. С неё срежьте верхнюю часть, добавьте в основную долю ложку мёда или лимона, закройте отрезанной частью и оставьте на несколько часов. Выделившийся сок пейте по 1 столовой ложке трижды в день.
• Заварите 2 фильтр-пакета чая ромашки в стакане подогретого молока. Пейте тёплым. Можете добавить в этот напиток сливочное масло и мёд.
• Сварите куриный бульон. Он снимает воспаление в горле и смягчает кашель. А мясо птицы способствует восстановлению иммунных клеток.
• Вместо таблеток принимайте ягоды и фрукты (клюква, брусника, смородина, шиповник, облепиха, яблоко, груша), можно в сыром виде, можно в составе морсов и компотов.

  Некоторые народные средства могут вызвать аллергическую реакцию или расстройство ЖКТ у грудничка

Ингаляции

Ингаляции обладают поистине волшебным эффектом при простуде. При кормлении грудью отдавайте предпочтение ингаляциям с травами, так как используя эфирные масла, вы рискуете тем, что их маленькие молекулы проникнут в грудное молоко. С помощью правильно подобранных трав можно существенно облегчить самочувствие, смягчить слизистые дыхательных путей. Травы обладают антибактериальным, противовоспалительным, отхаркивающим эффектом. Дышать рекомендуется в течение 10 минут горячим паром картофеля в мундире, отваров ромашки, чабреца, эвкалипта, календулы. На стакан кипятка требуется одна столовая ложка травы. Вместо трав также можно использовать мелко нарезанные чеснок или лук.

Можно ли парить ноги

Длительные паровые ванны вызывают усиленный прилив молока, что может привести в дальнейшем к его застою. Однако если знать меру, процедура пойдёт только на пользу, ведь она нормализует дыхание, уменьшает проявления насморка. Парить ноги можно с горчичным порошком. После окончания процедуры наденьте шерстяные носки, тепло укутайтесь.

Капли для носа: делаем сами

Регулярно промывайте нос солевым раствором. Необязательно покупать в аптеке, его можно сделать и самой. Растворите столовую ложку соли в одном литре воды. Для лечения насморка подойдёт и следующий рецепт народной медицины: смешайте в равных пропорциях сок моркови с растительным маслом и несколькими каплями чесночного сока (выдавите через чеснокодавилку), закапывайте по 1 капле в каждый носовой проход несколько раз в день. Согласуйте это средство с вашим врачом!

Горчичники: за и против

Горчичники бывают очень эффективны при лечении кашля, в местах их наложения кровь приливает к коже, улучшая кровоснабжение внутренних органов. Если же горчичники разместить на ногах в районе икр, можно снять отёк и красноту слизистой горла. Однако кормящим женщинам следует соблюдать осторожность, пользуясь ими. Ни в коем случае не допускать их попадания на молочные железы. К тому же эфирные масла, содержащиеся в горчичниках, впитываются в кожу, попадая в кровь, а оттуда — в грудное молоко. Поэтому без крайней необходимости процедуру делать не надо.

Помогут ли банки

Некогда считалось, что баночные процедуры улучшают циркуляцию крови, таким образом повышая иммунитет организма. В местах, где ставятся банки, нарушается венозный отток, мелкие капилляры, не выдерживая давления, лопаются, происходят кровоизлияния, затем туда усиленно поступает кровь. Сердечно-сосудистая система работает в усиленном режиме, создаётся дополнительная нагрузка на сердце, возможны скачки артериального давления. Кроме того, усиление кровотока приводит к тому, что инфекция быстро захватывает и здоровые участки. Поэтому ставить банки категорически запрещено, тем более кормящим, организм которых и так испытывает повышенную нагрузку.

Профилактика простудных заболеваний

Возникновение некоторых проблем легче предотвратить, чем потом решать их. Это касается и простуды. Следующие меры помогут вам избежать заболевания:

• Соблюдайте правила личной гигиены, ведь инфекция не терпит чистоты. Основные пути её передачи — воздушно-капельный и бытовой. Вирус жизнеспособен вне человеческого организма до 9 часов. Мойте руки каждый раз после посещения улицы, перед едой, в гостях, после магазинов и прочих мест общественного пользования. Если нет возможности руки вымыть, пользуйтесь спиртосодержащими влажными салфетками, дезинфицирующими средствами для рук. И не трогайте грязными руками лицо, потому что именно таким образом инфекция попадёт в организм: через нос, рот, глаза.
• Стирайте и мойте чаще предметы обихода, постельные принадлежности, детские игрушки, посуду и прочее.
• Регулярно делайте влажную уборку.
• Одевайтесь по погоде: так, чтобы не замёрзнуть, но и не вспотеть. Ноги держите в тепле. Переохлаждение организма — благодатная почва для начала заболевания, ведь иммунная система в таком случае заметно ослабляется. При перегреве же расширяются стенки сосудов, делая их более доступными для проникновения чужеродных микроорганизмов.
• Чаще бывайте на свежем воздухе. Гуляйте с коляской не по магазинам, а по паркам! Прогулки способствуют насыщению организма кислородом, что благотворно сказывается на работе всех его органов, укрепляет защитные силы. А ведь это как раз и необходимо вам и вашему малышу.
• Регулярно проветривайте квартиру! В душном, непроветриваемом помещении скорость размножения вирусов увеличивается в несколько раз!
• Поддерживайте оптимальную температуру и влажность воздуха в помещении! Рекомендуемая температура — 18–22° C, влажность воздуха 40–60%. Для этого отрегулируйте батареи центрального отопления, купите, если надо, увлажнитель воздуха. Сухой воздух способствует высыханию слизистых оболочек, а значит инфекции легче пробраться через верхние дыхательные пути внутрь в организм.
• Питайтесь правильно! Конечно, для кормящей мамы существуют ограничения. Нельзя злоупотреблять цитрусовыми, мёдом, квашеной капустой, куриным бульоном, чесноком и луком. Но если у малыша аллергии на эти продукты нет, включайте их в свой рацион, ведь они — настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Пускай в вашем рационе в достаточной мере будут животные белки (мясо, рыба), в которых содержатся незаменимые аминокислоты, необходимые для работы иммунной системы. Обязательны каждый день овощи, фрукты, крупы. Если часто мёрзнут руки и ноги, ешьте картофель, в нём много калия, улучшающего кровообращение. Иммунитет слизистой ЖКТ поддержат кисломолочные продукты. Выбирайте те продукты, что подходят вам и вашему малышу, не вызывают расстройств желудочно-кишечного тракта и аллергических реакций. Нельзя есть лимон — ешьте яблоки, хурму или киви, в них тоже много витамина C. Не пренебрегайте и аптечными витаминами.
• Избегайте людных мест. Если же появилась такая необходимость, выходя из дома, смажьте носовые ходы оксолиновой мазью, вазелином. Так вы создадите защитный слой в носу, препятствующий попаданию инфекции внутрь. Придя домой, промойте нос тёплой водой.
• Детскую поликлинику посещайте в день здорового ребёнка. Если же избежать похода в другой день не получается, наденьте маску.
• Больше отдыхайте, высыпайтесь! У спокойных, отдохнувших людей в крови больше интерлейкинов (биологически активные вещества, обладающие в том числе иммунорегуляторными свойствами), которые борются с чужеродными микроорганизмами. Научитесь расслабляться, освойте искусство медитации.
• Избегайте стрессов. В период грудного вскармливания вы должны позаботиться о своём психологическом комфорте. Избегайте дополнительных нагрузок, обращайтесь за помощью к близким.
• Делайте зарядку, занимайтесь (в меру) йогой или фитнесом. Физические упражнения укрепляют мышцы, сосуды, таким образом способствуя укреплению всего организма. Физическая нагрузка также помогает бороться со стрессовыми ситуациями.
• Делайте дыхательные упражнения. Аэробные (дыхательные) нагрузки также активизируют иммунную систему.
• Максимально ограничьте контакты с заболевшими членами семьи. Носите марлевые маски, больному выделите отдельную посуду, полотенце и прочее.

Полностью обезопасить себя от простуды невозможно, но встретить во всеоружии — посильная задача. Своевременная забота о здоровье, правильный образ жизни, прогулки на свежем воздухе, здоровое питание, умение радоваться и наслаждаться жизнью — благо, груднички этому способствуют — помогут благополучно пережить любые неприятности.

Учитель-филолог по специальности. Работала в учреждениях образования, культуры, СМИ. Замужем. Мама двоих сыновей. Увлекаюсь психологией, искусством. Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Как кормящие матери могут защитить своих детей от пищевой аллергии

По словам эксперта по питанию U of A, кормящие мамы могут помочь снизить вероятность развития пищевой аллергии у их детей, употребляя определенные продукты и питательные вещества. Предоставлено: Университет Альберты.

Грудное вскармливание — один из лучших способов предотвратить пищевую аллергию у младенцев, но есть способы сделать материнское молоко еще лучше.

«Мы знаем, что это идеальная еда, но некоторые вещи, которые мамы едят и делают, можно сделать еще более совершенными», — сказала Кэтрин Филд, профессор питания факультета сельского хозяйства, наук о жизни и окружающей среде Университета Альберты.

«Новые исследования показывают, что кормящая мама может есть продукты и питательные вещества, которые повышают иммунную толерантность, чтобы еще больше снизить вероятность развития аллергии у ее ребенка».

Младенцы особенно восприимчивы к пищевой аллергии — обычно на арахис и орехи, яйца, коровье молоко, рыбу и моллюсков, а также семена кунжута — в течение первых двух лет жизни, пока их иммунная система все еще развивается.

«Организм должен признать эти маленькие кусочки пищевого белка безопасными, но это усвоенная реакция в первые несколько лет жизни», — сказал Филд.«Иммунная система не рождается, зная об этом».

По крайней мере, от двух до восьми процентов детей в Канаде зарегистрированы пищевые аллергии, но, вероятно, их больше, добавила она.

«Мы знаем, что, вероятно, есть и другие менее серьезные случаи, когда, возможно, родители просто избегают этой еды из-за плохой реакции», — сказала она. Симптомы варьируются от легкого расстройства желудка, диареи, сыпи и хрипов до анафилактического шока, который может быть смертельным.

Чтобы повысить толерантность ребенка к борьбе с аллергией, Филд предлагает выполнить следующие шаги:

На рыбалку

Канадские женщины должны добавлять в свой рацион лосось, тунец или рыбий жир во время грудного вскармливания.Согласно исследованию Филда, их молоко имеет особенно низкий уровень DHA — жирной кислоты омега-3, которая, как считается, помогает стимулировать развитие иммунной системы. «Мы думаем, что DHA может быть одним из самых важных факторов в грудном молоке». По словам Филда, даже если принимать одну капсулу рыбьего жира в день, уровень ДГК в грудном молоке увеличивается в три раза. Две-три порции лосося или тунца в неделю также обеспечат то, что необходимо, или выберите такие продукты, как йогурт, апельсиновый сок и яйца, обогащенные жирными кислотами омега-3.

Сделайте первое молоко, первое молоко

Воспользуйтесь молозивом, первым молоком, которое вырабатывается в течение 24–48 часов после родов. «Даже тем женщинам, которые не собираются кормить грудью на регулярной основе, действительно старайтесь делать это сразу после рождения. Оно отличается от молока, произведенного даже несколькими днями позже, потому что оно содержит множество факторов, которые вызывают иммунная система ребенка на хорошем старте.«

Грудь самая лучшая

Старайтесь кормить ребенка исключительно грудью первые шесть месяцев, чтобы дать иммунитету ребенка больше времени для развития. Молоко проходит через крошечные кусочки белка, который помогает научить иммунную систему ребенка развивать толерантность, но также содержит защитные иммунные клетки мамы. Она признала, что хотя 98 процентов женщин Филд от восьми лет вскармливали грудью до трех месяцев, достичь шестимесячной отметки труднее. «Это значит быть привязанным к ребенку, или другие члены семьи хотят кормить его.Если мамам трудно кормить грудью или им нужна помощь, они могут рассмотреть возможность использования молокоотсоса и хранения молока, чтобы другие могли кормить ребенка и поддерживать связь с ним ».

Избегайте раннего использования детской смеси

Хотя исследователи все еще изучают влияние кормления грудным молоком и смесью, известно, что замена всего грудного молока смесью в течение первых шести месяцев жизни ребенка изменяет развитие иммунной системы, отметил Филд. «Было доказано, что слишком раннее вскармливание смеси подвергает младенцев риску развития аллергии.«Формула вводит в рацион новый белок без иммуностимулирующих компонентов материнского молока, которые ученые еще не нашли способа воспроизвести, — сказал Филд. Через шесть месяцев смесь можно безопасно вводить, но делайте это постепенно в течение трех до четырех недель и внимательно наблюдайте за младенцами на предмет таких реакций, как сыпь, судороги или плохой сон ». Если это произойдет, прекратите кормить смесью на некоторое время, а затем введите ее снова. Когда младенцы становятся старше, они могут терпеть больше ». Также разумно продолжать кормить грудным молоком по мере появления смеси.

Даешь арахис!

Вопреки прошлым рекомендациям, новое исследование показывает, что кормящим женщинам, у которых нет пищевой аллергии, нормально есть вредные продукты, сказал Филд. «Если бы в семье была аллергия, но не у матери, ей бы рекомендовали не употреблять эти продукты во время беременности и кормления грудью. Но доказательства показывают, что если мама потребляет эти продукты, у ребенка много меньший риск развития аллергии, что имеет смысл, потому что она учит иммунную систему своего ребенка об этом белке.«

Медленно, но стабильно

Когда пришло время предложить ребенку новую пищу, не торопитесь. «Попробуйте один продукт за раз, и если есть реакция, оставьте его на несколько недель и попробуйте еще раз. Если реакции нет, можно кормить». Некоторым детям требуется больше времени, чем другим, чтобы развить толерантность, а некоторые могут никогда не вырасти из-за определенных пищевых аллергий, хотя большинство из них достигают пика примерно в трехлетнем возрасте, а затем быстро уменьшаются, когда организм учится переносить пищу.

---

Только грудное молоко лучше всего в течение первых шести месяцев — вот что делать дальше

---

Предоставлено Университет Альберты

Ссылка : Как кормящие матери могут помочь защитить своих детей от пищевой аллергии (2018, 17 июля) получено 8 ноября 2020 из https: // medicalxpress.ru / news / 2018-07-nursing-mothers-babies-food -allergies.html

Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, никакие часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.

Как кормить грудью? 50 полезных советов для кормящих мам

• Беременность
  • Беременность 6 июля 2020 г.

    Важность и использование анализа крови при беременности: что он может показать?

  • Плодородие 4 мая 2020 г.

    Йога для беременных: может ли она действительно помочь зачать ребенка?

  • Плодородие 6 апреля 2020 г.

    Плодородные дни: как определить лучшее время для зачатия?

  • Контроль рождаемости 6 января 2020 г.

    Эффективность ритмического метода контроля рождаемости: как он работает?

  • Плодородие 23 декабря 2019 г.

    Как здоровый образ жизни может увеличить ваши шансы на беременность

  • Симптомы беременности 8 октября 2018 г.

    Ранние признаки беременности: как узнать, что вы станете мамой?

  • Симптомы беременности 20 августа 2018 г.

    Я беременна? Онлайн-тест по беременности: ответьте на вопросы теста, чтобы узнать

  • Симптомы беременности 31 мая 2018 г.

    Странные симптомы беременности, на которые обычно не обращают внимания

  • Симптомы беременности 23 мая 2018 г.

    Можно ли забеременеть за неделю до менструации?

  • Симптомы беременности 13 апреля 2018 г.

    Является ли газ признаком беременности? Вздутие живота как симптом ранней беременности

  • Беременность 6 июля 2020 г.

    Важность и использование анализа крови при беременности: что он может показать?

  • Беременность 4 ноября 2019 г.

3 — Госпитализация — Медсестра Рита

• Зал ожидания (занять место в зале ожидания)
• Медсестра-сортировщик (первая медсестра, которую вы встретите, будет специалистом по сортировке, она решит, кто является приоритетным)
• Первичная оценка (первичную оценку вашей проблемы проведет медсестра)
  
• Приоритет (пациенты с опасным для жизни состоянием будут осмотрены в первую очередь медперсоналом)
• Опасно для жизни (пациент с опасным для жизни состоянием может умереть, если его быстро не осмотрит врач)
• Регистрация (регистратор получит от вас личные данные и заполнит регистрационную форму)
• Ящик (когда есть бесплатная кабина, вас осмотрит врач)
• Лечение (процедуры для лечения состояния пациента)

1. Фамилия
2. Имя
3. DOB (дата рождения)
4. Пол (мужской / женский)
5. Род занятий (профессия)
6. Семейное положение (женат / холост / разведен / вдовец)
7. Ближайшие родственники (ближайший родственник)
8. Контактный номер (телефон)
9. Прием для копчения
10. Потребление алкоголя (да / нет, количество)
11. Причина приема
12. История болезни (перенесенные болезни и травмы)
13. Аллергия (плохие реакции, например, на некоторые лекарства)
14. GP (семейный врач)

Пример:

Сара Бер поступила с подозрением на перелом руки.
Г-жа Бер родилась 1 февраля 1984 года. Замужем, работает учителем.
Ее ближайший родственник — его отец Ян. С ним можно связаться по телефону 01792-793456. Миссис Бер не курит. Она выпивает 10 штук в неделю.
У нее аллергия на орехи. По отцовской линии есть семейный анамнез сердечных заболеваний.

Есть старая шутка о том, что врачи ходят в школу, чтобы научиться плохо писать, а медсестры ходят в школу, чтобы научиться читать почерк врача.В анекдоте есть доля правды — компьютерный анализ почерка медицинского персонала показывает, что письмо врача намного хуже, чем у медсестер и административного персонала. Может быть, потому, что врачи всегда испытывают нехватку времени, они пишут очень быстро.
Привычка возникает, когда они учатся на медиках, и со временем ухудшается.

Компьютерный анализ показывает, что в целом медицинский персонал осторожен с числами. Однако они, как правило, образуют буквы алфавита Бэдли. Когда названия лекарств очень похожи, плохой почерк может означать, что пациенты принимают неправильное лекарство.Молодая девушка чуть не умерла, когда ей дали метимазол вместо метолазона (один от высокого кровяного давления, а другой от проблем с щитовидной железой). А в 1999 году американский кардиолог Рамачандра Коллуру так плохо выписал рецепт, что фармацевт дал пациенту не то лекарство. На этот раз пациент умер, и суд оштрафовал врача на 225 000 долларов США.

Недавно исследователи изучили 50 записей о состоянии пациентов. Они обнаружили, что не могут прочитать 16% слов. Недоразумения, вызванные этим, могут означать, что пациенту дали неправильную кровь или что хирург ампутировал не ту конечность.Смертельные ошибки В течение года в больницах по всему миру совершаются сотни тысяч ошибок, и многие из них связаны с плохим почерком или сокращениями, которые никто не понимает. Плохой почерк также вызывает задержки, которые обходятся дорого и расточительно.

Есть много технологических решений проблемы, и цифровые технологии не могут улучшить почерк, они могут улучшить ситуацию. В лондонской больнице Чаринг-Кросс, например, пациенты носят штрих-коды (такие же, как в супермаркете) на запястьях или лодыжках.Персонал использует штрих-коды вместе с портативными компьютерами, чтобы получить точную, четкую и легко читаемую информацию.

Gostar disto:

Gosto Carregando …

(для кормящих матерей) Как избавиться от детской сыпи — здоровье

Ни одной матери не нужно, чтобы ее ребенок испытывал болезненные последствия какой-либо проблемы, однако сыпь от подгузников является наиболее широко признанной проблема среди детей, с которой нужно справляться мамам. Сыпь от подгузников — это покраснение, возникающее из-за обострения кожи в зоне подгузника.Это может быть вызвано несколькими причинами, такими как отказ от еды; В свете режима питания кормящая мать принимает химические вещества в увлажняющем креме, детских салфетках, очищающих средствах и не меняет подгузник в течение длительного времени. У некоторых детей кожа более нежная, чем у других. Растирание из-за трения о кожу дополнительно вызывает опрелости. Если с вами пошалить, эти высыпания могут вызвать бактериальное заражение. Вот несколько наименее требовательных домашних решений для избавления от опрелостей.



Домашние средства от опрелостей

1. Уксус

Кислотные свойства уксуса излечивают опрелости, поскольку микроскопические организмы, вызывающие сыпь, обладают антацидными свойствами. Если вы используете многоразовый (материал), а не очищающее средство, промойте его в растворе уксуса. Чтобы повлиять на это расположение, добавьте немного уксуса в среднюю банку с водой.

2. Вазелин

Вазелин — идеальное домашнее средство от опрелостей.Наносите тонкий слой масляного джема на пораженный участок каждый раз при смене подгузника. Убедитесь, что вы вымыли основу вашего ребенка теплой водой и хорошо высушили ее нежным полотенцем перед нанесением вазелина.

3. Подготовка порошка

Приготовление порошка считается выдающимся среди других домашних решений для лечения опрелостей. Включите 2-3 столовые ложки греющей воды в 3 воды. Смочите мочалку таким образом и промойте ею кожу ребенка. В этот момент используйте другую сухую мочалку, чтобы похвалить кожу сухой.Теперь закрепите подгузник.

Для серьезного лечения опрелостей приготовьте смесь из 1-2 столовых ложек греющего хлопка и 1 столовой ложки эпсомской соли или коллоидных хлопьев в теплой воде, чтобы дать ребенку душ. Эта стратегия снижает заражение дрожжами.

4. Кукурузный крахмал

Использование кукурузного крахмала при высыпаниях уменьшает обострение и эрозию, вызванные универсальным подгузником. Наполните ванну теплой водой. Включите в него нагревательный элемент (2 чайные ложки). Купайте ребенка этой водой, чтобы избавиться от опрелостей.

Примечание. Не используйте это лекарство, если пуповина ребенка не упала.

5. Кокосовое масло

Кокосовое масло обладает насыщающими и враждебными к инфекционным заболеваниями свойствами, что делает его прекрасным средством от опрелостей. Наносите кокосовое масло на основание ребенка каждый раз, когда вы меняете подгузник. Дайте маслу возможность полностью разбрызгаться.

Для лечения серьезной сыпи смешайте пару капель чайного дерева с кокосовым маслом. Примените его на пораженной территории.

6. Злаки

Злаки — это характерный и умеренный подход к лечению опрелостей. Крупы богаты белком. Зерновой душ успокаивает кожу младенца. Измельчите 3/4 части хлопьев, чтобы получился порошок. Добавьте его в прохладную воду под душем. Впитайте его ребенку в течение 10-15 минут.

7. Грудное вскармливание

До того момента, пока малыш начинает кормить грудью, у него / нее есть малейшие шансы на появление высыпаний. Исходя из этого, матери не следует отказываться от грудного вскармливания ребенка.

РЕКЛАМНЫЙ СРЕДНИЙ

Нанесите пару капель дренажа из пазухи на загрязненный участок.Дайте ему возможность заметно просохнуть со всех сторон. В этот момент наденьте подгузник.

8. Ручная стирка

Чтобы сыпь не ухудшилась, мойте руки каждый раз, когда вы меняете подгузник вашего младенца, чтобы микроскопические организмы не распространялись по различным частям тела ребенка.

9. Клюквенный сок

Клюквенный сок предотвращает появление опрелостей, предотвращая появление микроскопических организмов, вызывающих сыпь. Регулярно давайте ребенку 2-3 унции.

Примечание. Ваш ребенок должен быть достаточно зрелым, чтобы употреблять этот сок.

10. Яичные белки

Яйцо — это эффективное решение многих проблем, включая опрелости. Просто расколите 3–4 яйца. Возьмите яичный белок и нанесите его на пораженную зону. Сыпь от подгузников исчезнет через пару дней.

11. Оливковое масло

Насыщающие свойства оливкового масла успокаивают кожу и помогают избавиться от опрелостей. Смешайте 1-2 чайные ложки оливкового масла с 1 чайной ложкой воды. Нанесите его на основу вашего ребенка.

12.Масло печени трески

Несмотря на то, что это лекарство не очень хорошо известно, оно помогает избавиться от опрелостей. Просто отрежьте кончики 3-4 контейнеров с печенью трески и нанесите масло на кожу ребенка и нежно вотрите.

13. Масляный массаж

Масла, такие как миндальное масло, кунжутное масло и масло жожоба, исключительно полезны при лечении ран от опрелостей. После принятия душа дайте ребенку хорошо просохнуть и нанесите любое из этих масел на пораженную территорию.

Домашние средства для избавления от опрелостей

Ознакомьтесь с некоторыми общими средствами от опрелостей.

14. Алоэ вера

Алоэ вера считается полезным для широкого круга проблем кожи и выделяется среди других средств от опрелостей. Нанесите гель алоэ вера, чтобы быстро избавиться от опрелостей.

15. Экстракт семян грейпфрута

Семена грейпфрута враждебны к заразным свойствам, поэтому они эффективно облегчают кожу вашего ребенка. Разложите 3-4 капли экстракта семян грейпфрута в чайной ложке воды и нанесите на пораженные участки.

Примечание. Не делайте этого напрямую для кожи вашего ребенка.

16. Чайные пакетики

Чайные пакетики вылечивают опрелости в течение 2 часов. Достаточно просто положить в подгузник младенца 3-4 чайных пакетика. Чайные пакетики выделяют определенные химические вещества при взаимодействии с мочой, что помогает избавиться от опрелостей. Вы можете наносить его с помощью ватных шариков или просто регулярно мыть им основание ребенка.

ЧТО ВЫ ДОЛЖНЫ ДЕЛАТЬ

Держите основание вашего ребенка в чистоте и дайте ему проветриться в течение длительного времени.Меняйте подгузник, когда он намокнет.

В любой момент, когда вы меняете подгузник младенца, промойте область подгузника теплой водой и дайте ему полностью высохнуть.

Используйте нежные мочалки вместо салфеток для деловых подгузников.

Попрощайтесь с порошком для ванны, так как он может повредить легкие вашего ребенка, так как он / она может дышать им, что, таким образом, может вызвать гиперчувствительность на коже.

Одна из причин появления опрелостей может заключаться в том, что средства (например, шампуни, кремы, очищающие средства и мази), которые вы используете для своего ребенка, не подходят ему / ей.Действительно, даже подгузники определенной марки могут быть неблагоприятно восприимчивы к коже, вызывая сыпь. Так что замените такие предметы на облегающие.

ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ

Старайтесь не использовать ароматизированные салфетки для подгузников.

Скажите категорическое «НЕТ» пластиковым джинсам, так как они только усугубят состояние.

Держитесь на безопасном расстоянии от слишком тесных подгузников. Подобно пластиковым джинсам, плотно прилегающие подгузники не пропускают воздух и создают липкое состояние. Они также вступают в контакт между кожей и пеленками, вызывая сыпь.

Старайтесь не использовать моющие средства или ароматизаторы для стирки тканевых подгузников.

http://www.zigihow.com.ng/2017/12/how-to-get-rid-of-baby-rashwith-natural.html

, чтобы получить дополнительную информацию, посетите www.Zigihow.com.ng

Худшая медсестра

Сэр Герберт: Медсестра!

Полковник Бертон: Медсестра! Меня мучает жажда!

Сэр Герберт: Медсестра! Моя голова болит!

Полковник Бертон: МЕДСЕСТРА !!

Сэр Герберт: Прокляните этих медсестер!

Полковник Бертон: Медсестра Шерман всегда носит такие грязные рубашки.

Сэр Герберт: И такие короткие юбочки.

Полковник Бертон: Она никогда не приходит на работу рано.

Сэр Герберт: Она и … э … медсестра Тернер не были на работе в четверг, не так ли?

Полковник Бертон: Нет, не было.

Сэр Герберт: Медсестра Шерман — худшая медсестра в палате, не так ли?

Полковник Бертон: Нет. Она самая плохая медсестра в мире!

2. Как поживает моя задорная маленькая горлица?

1-я птица: Как поживает моя задорная маленькая горлица в такое раннее, жемчужно бормочущее утро?

2-й номер: Думаю, я хуже.Я не могу встать на жердочку. И я постоянно хочу пить, горю, горю. Это убийство.

1-я птица: Моя бедная, раненая птица. Мир взволнован. Я слышал, что даже черви крутятся. Червь! Вы тоскуете по червю!

2nd Bird: У меня аллергия на червей. Ух! Грязные извивающиеся черви!

1-я птица: Я буду искать под елями и березками. Я обойду землю и вернусь с прекрасным твердым дождевым червем для моей идеальной горлицы.

2nd Bird: Какая нелепая птица! Вы очень веселый, сэр.Хотел бы я быть. Все это пылкие стихи. Я так рано нахожу это тревожным. Я предпочитаю менее многословную птицу.

1-я птица: Тогда больше никаких слов. Я птица с целью. Э-э, мне лучше лететь; это ранняя пташка ловит червя или так я слышал!

Упражнение VI. Прочтите стихотворения и выучите их.

1. Была маленькая девочка

И у нее был маленький локон

Прямо посередине ее лба.

Когда ей было хорошо,

Она была очень и очень хороша,

Но когда ей было плохо,

Она была ужасна.

2. Был старик из Бертона,

Чьи ответы были очень неопределенными,

Когда они сказали. «Как дела?»

Он ответил: «Кто ты?»

Этот печальный старик Бертон.

3. Была старуха из Чертси,

Кто сделал замечательный реверанс,

Она кружила и кружилась,

Пока она не затонула под землей,

Который огорчил всех жителей Чертси.

Упражнение VII. Перепишите пословицы и выучите их.

1. Первым пришел, первым обслужен.

2. Легкий кошелек — тяжелое проклятие.

3. Многие слова болят больше, чем мечи.

4. Это ранняя пташка ловит червя.

5. Добродетель сама по себе награда.

6. Работу показывает рабочий.

7. Птица в руке стоит двух в кустах.

8.Услуга за услугу.

9. Старых птиц соломой не ловят.

БЛОК 5. [ʌ] [a:]

Упражнение I . Прочтите следующие слова, уделяя особое внимание правильному произношению.

марка

1. [ʌ]		2. [ a ]			3. [ʌ] — [ a :]
приходят	разрез	далеко	рычаг	последняя	утка темная
некоторые	но	сот	ферма	быстро	кора оленя
гул	вверх	бар	жесткий	класс	обрезная тележка
слива	нас	легковой автомобиль	карта	ковер	похоть последний
пробег	возня	номинал	сарай	часть	сарай для булочек
удовольствие	удача	мар	штопать	партия	забавная ферма
нет	утка	звезд	большой	пирог	хижина сердце
выполнено	хижина	шрам	голодать	умный	барабанная драма
двойной	закрыто	лонжерон	вырезать	арт	манжета резная
детеныш	чашка		заряд	тележка	гул вред
ванна	должен		ладонь	диаграмма	чашка карпа
обнять	манжета		спокойный		верхняя арфа
					закрыть резкое
					мать

Упражнение II. Прочтите следующие смысловые группы, соблюдая ритм и интонацию.

(а) Чарльз; тяжело для Чарльза; довольно жестко с Чарльзом; Отец довольно жестко относится к Чарльзу.

(б) ужин; булочка на ужин; булочка с маслом на ужин; хрустящая булочка с маслом на ужин; прекрасная хрустящая булочка с маслом на ужин.

Упражнение III. Расшифруйте и произнесите следующие предложения. Потренируйтесь читать их в парах.

[ʌ] (a) 1. Мне просто повезло.

2.Наберитесь смелости.

3. Автобус ходит каждый второй понедельник?

4. Мой брат Расс перебил материнскую чашу.

5. После воскресенья наступает понедельник.

[a:] (b) 1. Тот, кто смеется последним, смеется дольше всех.

2. В саду ближе к сердцу Бога.

3. Холодные руки, теплое сердце.

4. Непосредственно.

5. Барбара Бартон — искусство и часть вечеринки.

6.После наступления темноты здесь нельзя парковать машины.

7. Тетя Марта живет недалеко от Мраморной арки.

6. Маргарет и Чарльз танцуют в саду под звездами.

[ʌ] [a:] (c) 1. Чарльз добавляет горчицы в заварной крем своей матери.

2. Брат Чарльза задается вопросом, почему отец не любит своего второго сына.

3. Маргарет любит Чарльза, Чарльз любит Марсию.

Упражнение IV . Прочтите скороговорку и выучите ее.

Интересно, почему у моего кузена нет правильной чашки кофе в настоящей кофейной чашке.

Упражнение V. Прочтите диалоги, отметьте напряжения и настройки. Узнай их. Разыгрывайте диалоги.

:

.