Лечение повреждения и разрывы мениска коленного сустава. СпортКлиника. СПб.
В СпортКлинике вы можете получить точную диагностику и эффективное лечение при разрывах мениска коленного сустава, включая консервативное лечение, артроскопию мениска и послеоперационную реабилитацию.
Для получения более подробной информации и записи на консультацию, звоните нам по телефонам:+7(812)295-50-65, +7(812)504-89-72.
Строение мениска коленного сустава
Мениск – это хрящеподобное образование внутри коленного сустава, выполняющее амортизирующую и защитную функцию. Имеет серповидную форму и расположен между суставными поверхностями. В каждом колене их два, а именно:
- Латеральный (он же наружный) – травмируется реже, но более подвижен.
- Медиальный (иначе можно назвать внутренний) – наиболее подвержен травмам, менее подвижен по сравнению с наружным.
Строение коленного сустава. Внутренний и наружный мениск колена.
Прочность и упругость этой хрящевой прослойки обеспечивают коллагеновые волокна, расположенные радиально. Учитывая серповидную форму, в каждом из них выделяют два рога: передний и задний. Внутренняя поверхность имеет худшее кровоснабжение, нежели наружная, обращенная к капсуле сустава. Это влияет на процессы заживления при разных локализациях и на тактику лечения, соответственно.
Это травма закрытого характера, ведущая к паракапсулярным эрозиям, во время которых нарушается целостность заднего или переднего рога, либо тела хряща, что зачастую ведёт к его блокаде. Такое поражение, как правило, случается изолированно, однако в некоторых случаях проходит в симбиозе с иными внутрисуставными отклонениями.
Виды разрывов мениска
Виды разрывов мениска коленного сустава.
Мениск повреждается как изолированно, так и в сочетании с другими анатомическими образованиями. При воздействии внешней силы, разрыв называют травматическим.
Он обычно встречается у спортсменов. Если возникают изменения в связи с артрозом — это дегенеративное повреждение, чаще встречающимся у людей старшей возрастной группы. При этом оба эти варианта зачастую множественные, затрагивающие и суставные хрящи. Они, так или иначе, взаимосвязаны и один не исключает другой или является его следствием.Различают полный и частичный разрыв. При первом свободные фрагменты становятся подвижны и могут вызвать блокировку («заклинивание»), а именно возникновение импинджмент-синдрома. Происходит резкое обездвиживание, которое могут ликвидировать только специалисты и в основном хирургическим способом. При повреждении той части, где существует активное кровообращение, наиболее вероятен гемартроз – скопление крови внутри сустава. Оно проявляется внешне быстрым нарастанием отечности.
Симптомы
После травмирования обычно присутствует острая симптоматика. А именно:
- Острые боли в колене.
- Ограничение движения связано с усилением болей либо с блокировкой сустава.
- Стремительно нарастает отек, связанный с воспалительной реакцией или возникновением гемартроза.
Дегенеративному свойственны жалобы только на боль, которая не столь выражена, носит длительный характер и не связана с какой-либо травмой.
Первая помощь при травме мениска
При разрыве мениска в первые минуты возникает резкая боль, которая усиливается при разгибании ноги.
Если вследствие травмы возникла боль, нужно позаботиться о том, чтобы пострадавший как можно скорее попал в лечебное учреждение. Поврежденную ногу необходимо обездвижить. Во избежание сгибаний во время транспортировки, лучше наложить шину или лонгету. Блокаду, если она возникла, устранять самостоятельно строго не рекомендуется. Для того, чтобы облегчить состояние и избежать нарастания отека, к колену прикладывают холод, например, пакет со льдом. Оптимальны аэрозольные охладители, применяемые чаще среди спортсменов. В крайнем случае, можно предложить пострадавшему прием нестероидного противовоспалительного средства.
Чем раньше пациент попадет в клинику с соблюдениями всех правил транспортировки, тем меньше можно ждать осложнений.Диагностика
К моменту приема специалистом, как правило, уже в травмированном месте образовывается обширный отек, а болевой синдром снижен благодаря приему обезболивающих препаратов. Провести дифференциальную диагностику врачу позволяют данные анамнеза, а также специальные функциональные тесты. Они несложные, относительно болезненные, но помогают прояснить картину заболевания. Тесты помогают определить наличие и размещение патологии. Какие из них использовать решает доктор.
К самым распространенным из них относятся:
- Метод Байкова. Колено сгибают под прямым углом, после чего пальпируют суставную щель, параллельно с этим разгибая ногу. Возникающие резкие болевые симптомы подтверждают наличие повреждения.
- Симптом Штеймана. Коленный сустав сгибают на 90 градусов, далее вращают голенью. Если болевой синдром усиливается при вращении внутрь, значит, поврежден медиальный мениск, при вращении наружу – латеральный.
- Тест Чаклина. Существует два вида такого тестирования. Во-первых, о наличие разрыва свидетельствует хруст при сгибании и разгибании, и как бы «переваливании» голени через препятствие. Во втором тесте больной поднимает прямую ногу, а врач в этом положении пальпирует ее на предмет атрофии мышечной массы в области бедра.
- Симптом Полякова. Здоровую ногу поднимает наверх, при этом, попробовав приподнять таз и облокотиться на пятку травмированной. В месте разрыва возникает боль.
- Тест Ландау. Он заключается в том, чтобы сесть в позу «по-турецки». Подобная попытка при наличии деформации завершится болью в области разрыва.
- Метод Мак Маррея. Больной, лежа на спине, сгибает ногу, после чего вращает коленом. Появятся болевые ощущения, а также будет слышен щелчок.
- Симптом Перельмана. Имеет две разновидности – подъем по лестнице или надевание обуви без рук. В обоих случаях появляется боль, локализующаяся в зоне травмирования.
Помимо этого, проводят рентген-диагностику (рентгенографию или компьютерную томографию), МРТ (магнитно-резонансную томографию). Они дают четкую картину о локализации и степени деформации. Также для диагностики применяют артроскопию. Она же позволяет сразу выполнить необходимое хирургическое лечение.
Консервативная терапия
Эффективным методом консервативного лечения при незначительных нарушениях является ударно-волновая терапия.
Консервативная лечение направлено на уменьшение воспаления и ускорение заживления тогда, когда разрыв неполный и можно обойтись без операции. Если в суставе есть патологическая жидкость – кровь в связи с повреждением сосудов или выпот в связи с воспалением – ее удаляют, применяя пункцию. Конечность частично иммобилизуют ортезом, дабы не давать избыточных нагрузок при передвижении. Назначается курс нестероидных противовоспалительных препаратов. Иногда требуется введение кортикостероидов внутрисуставно. Инъекции гиалуронатов, обогащенной тромбоцитами плазмы, помогают быстро хрящу восстановиться. Для этого же назначают прием хондропротекторов перорально. Начинать разработку сустава нужно под контролем реабилитолога. Реабилитация направлена на восстановление всех функции и усилении мышц бедра. Помимо кинезиотерапии применяют механотерапию, массаж. Физиотерапевтические методы (УВЧ, электрофорез, электромиостимуляция) ускоряют процесс выздоровления.
Артроскопия мениска
В СпортКлинике артроскопию мениска выполняют лучшие врачи травматологи-хирурги России.
Оперативное лечение разрывов мениска коленного сустава проводится при помощи артроскопии. Это малоинвазивный и эффективный на сегодняшний день способ диагностики и лечения таких патологий. Он малотравматичен по отношению к окружающим тканям. Высокое разрешение камеры артроскопа дает подробное изображение, которое в увеличенном формате выводится на экран, что обеспечивает точность исследования при проведении артроскопии.
Артроскопическое сшивание мениска
При соединении разорвавшихся краев, в основном свежей травмы, удается достичь их сращения и возвращения целостности поврежденной структуры. Наиболее удачно это происходит после разрыв в той части, которая обращена к суставной капсуле и лучше кровоснабжается. Во время артроскопии в сустав вводят специальные фиксаторы, которые врач накладывает на разорвавшиеся края, предварительно соединив их. Такой способ особенно актуален для спортсменов и людей, регулярно подвергающих колено достаточно большим нагрузкам. Эффективность методики высока, успех достигается в 90%. Артроскопия является малотравматичной и легко переносимой операцией. При соблюдении рекомендации специалистов в реабилитационном периоде, удается в кратчайшие сроки восстановить прежнюю форму.
Резекция мениска
Если после разрыва реконструкция невозможна, то посредством артроскопии производят резекцию — поврежденные и оторвавшиеся элементы удаляют. Оставшуюся здоровую ткань сохраняют, поверхность и края шлифуют для наилучшего функционирования. После чего, нога возвращается к активным движениям без значимых последствий. Как правило, если большую часть мениска удалось сохранить, то функции колена в дальнейшем никак не страдают, пациент после нескольких недель реабилитационного курса допускается к спортивным тренировкам.
Полное артроскопическое удаление
Полное удаление или менискэктомия – это распространенная операция, также выполняемая артроскопической методикой. Мениск, затронутый ранее артрозом, при травматическом воздействии буквально распадается на части. Иногда сложный механизм травмы приводит к его потере. Решение об удалении обычно принимается уже в процессе артроскопии. Конечность после таких операций стабильно функционирует при условии правильного восстановления и умеренных нагрузках. Далее рекомендуется постоянно наблюдаться у врача, для профилактики развития артроза.
Реабилитация после артроскопии
После артроскопии период реабилитации протекает достаточно легко и быстро в отличие от операции с открытым доступом, при этом на теле пациента не остается больших рубцов. План реабилитационных мероприятий разрабатывается реабилитологом индивидуально, с учетом особенностей патологии, проведенного лечения, возрастных особенностей, сопутствующих патологий, образа его жизни. Выполнение всех рекомендаций — залог успешного и быстрого выздоровления.
К основным методам относят:
- Кинезиотерапию. Иначе можно назвать данный способ реабилитации лечебной физкультурой. Это комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц в нужной зоне, разработку двигательной активности сустава.
- Мануальную терапию. Снимает спазмы, стимулирует к активности атрофировавшиеся мышцы, способствует лучшей их иннервации.
- Механотерапию. Упражнения на тренажерах, укрепляющие мышечный каркас в необходимой области.
Помимо этого, применяют кинезиотейпирование (наложение специальных пластырей, регулирующих нагрузку на те или иные мышцы), физиотерапию, в том числе: ультразвук, миостимуляцию, ударно-волновую терапию,магнитотерапию и другие. Как правило, восстановление занимает около полутора месяцев, после чего пациенты возвращаются к привычной жизни, спортсмены могут приступать к тренировкам.
Разрыв мениска (коленного сустава): симптомы, лечение
Глубокие приседания, форсированные сгибания и разгибания коленного сустава, бег с резким разворотом и масса других причин могут привести к повреждению коленного сустава.
О такой серьёзной травме, как разрыв мениска, мы поговорили с врачом-травматологом-ортопедом «Клиники Эксперт» Иркутск Иваном Викторовичем Калашниковым.
— Иван Викторович, что такое мениски и где они расположены?
— Мениски – это хрящевые элементы коленного сустава С–образной (в виде полумесяца) формы. Их два: наружный и внутренний. Мениски являются, если можно так выразиться, прокладкой между бедренной и большеберцовой костью.
— Какую роль выполняют мениски в суставе?
— У них амортизирующая и стабилизирующая роли. Мениски дополняют суставные поверхности, повышают конгруэнтность сустава (т. е. взаимное соответствие суставных поверхностей), смягчают резкие толчки.
Благодаря менискам площадь соприкосновения суставных поверхностей увеличивается, что способствует более равномерному распределению нагрузки. Так сустав меньше изнашивается.
— Разрыв мениска коленного сустава – что это значит?
— Это нарушение целостности ткани мениска. При движении сустава мениск сопротивляется этому движению. Он стоит на месте, а по нему скользит суставная часть кости. Сам мениск не имеет нервных окончаний, но при нарушении целостности мениска во время движения происходит смещение оторванной части, что приводит к натяжению капсулы сустава в месте прикрепления мениска и вызывает болевой синдром.
— Что может являться причиной повреждения?
— Причинами разрыва мениска чаще всего являются неподготовленные форсированные действия: резкие сгибания и разгибания, приседы больше 90 градусов, бег с резким разворотом, ходьба на корточках и т. д. Если мышечный каркас не успевает подготовиться к стабилизации коленного сустава, то помимо компрессии (сдавления), скользящего скручивающего движения получается ещё и смещение ткани мениска. И здесь, конечно, происходит разрыв. Причинами травм могут также быть падения, удары по колену, дегенеративные нарушения ткани мениска.
— Каковы симптомы разрыва мениска?
— Основные – боль и ограничение движений в суставе. Может появиться отёк, развиться синовит. Это видно визуально, и пациенты, как правило, ощущают, что в суставе накопилась жидкость.
— Как определить разрыв мениска коленного сустава?
— К методам диагностики разрывов менисков, помимо симптоматики и анамнестических данных, относятся рентген, УЗИ, МСКТ и МРТ.
Рентгеновское исследование не показывает хрящевую ткань, оценивая только кости, но мы его проводим для того, чтобы исключить похожую по проявлениям патологию. МСКТ также используется при сомнениях, когда есть подозрения на наличие костных повреждений. Ультразвуковая диагностика применяется, когда отсутствуют более точные методы. Она позволяет разглядеть далеко не все структуры.
Магнитно–резонансная томография даёт возможность достаточно подробно визуализировать мягкотканные компоненты (связки, мениски, хрящи и т. д.). То, что мы в дальнейшем видим во время операций, практически полностью совпадает с данными, полученными с помощью МРТ. «Золотой стандарт» – это рентгенография плюс МРТ. Такое обследование проводится только после осмотра доктора.
— Какие существуют методы лечения разрыва мениска?
— Методы лечения, как и во всей медицине, делятся на две группы: консервативные и оперативные. Ответ на вопрос, возможно ли лечение без операции, зависит от типа разрыва мениска. Если есть ограничение движения в суставе за счёт механического блока, то с помощью специальных методик производится ручное вправление, устранение этого блока. После этого выполняется иммобилизация (обездвиживание) конечности в прямом положении либо гипсовой шиной, либо жёстким тутором (ортезом) в течение четырёх недель. Такое возможно лишь при некоторых типах разрыва, которые могут срастись сами.
Артроскопия коленного сустава
Но чаще всего мениск сам не срастается. И тогда необходимо оперативное вмешательство, направленное либо на восстановление ткани мениска (шов мениска), либо на удаление оторванной части мениска (при неушиваемом разрыве). Сегодня в этом случае применяется такой высокотехнологичный малоинвазивный метод, как артроскопия. Через доступы в виде проколов приблизительно по 5 мм вводится видеокамера, а через другой порт – необходимые инструменты, и производится операция. Это значительно уменьшает сроки послеоперационного восстановления.
— Можно ли избежать повреждения мениска? Какие меры профилактики существуют?
— Надо максимально стараться избегать скрученных движений, глубоких приседов под большой нагрузкой, резких движений без подготовки, так как это очень опасно для мениска. Если мы занимаемся спортом, то должны хорошо разогреваться перед тренировкой и приступать к выполнению упражнений уже после проведённой разминки.
Риск получить разрыв увеличивается при лишнем весе, так как нагрузка на мениски возрастает.
Необходимо заниматься укреплением мышечного корсета. Если не затрагивать форс-мажорные обстоятельства, то при стабильном коленном суставе мениски страдают редко.
Для справки:
Калашников Иван Викторович
В 2010 году окончил лечебный факультет Иркутского государственного медицинского университета
2010 – 2012 гг. – ординатура по специальности «Травматология и ортопедия»
В настоящее время – врач травматолог–ортопед в «Клинике Эксперт» Иркутск.
Принимает по адресу: г. Иркутск, ул. Кожова, 9 А.
Лечение. Коленный сустав. Повреждение менисков
Описание заболевания, симптомы и причины, методы лечения.
Повреждение менисков: описание заболевания, методы и сроки восстановления
Мениск — хрящевая пластинка, выполняющая в коленном суставе роль амортизатора. Следует обратить внимание, что анатомически мениски встречаются и в других суставах, например, в височно-нижнечелюстном суставе, но ввиду особенностей локализации в колене именно в последнем чаще всего подвержены травматическим повреждениям.
Существует два вида менисков, различающихся по форме и подвижности: внутренний и наружный.
В травматологии повреждение менисков является самой распространенной травмой, встречается около 75% случаев при закрытых травмах колена. Следует сказать, что сила травмирующего агента зачастую едва значительна и даже забывается пациентами с течением времени. Однако, сам по себе разрыв мениска в любом месте, так или иначе, даст о себе знать клинически.
Симптомы и причины травмы: повреждение менисков
Анатомически мениски простираются на значительном расстоянии в коленном суставе, что создает достаточную вариабельность в клинической картине их повреждения. «Классически» разрыв менисков сопровождается болевыми ощущениями, дискомфортом в пораженном суставе. В более тяжелых стадиях развития наблюдается припухлость, обусловленная воспалительным отеком и затруднения в подвижности суставов.
Как правило, указанные симптомы возникают при движении в суставах. Если наблюдается полный отрыв обоих менисков, в суставе может наступить функциональный блок, что является показанием к срочной госпитализации в стационар.
Причиной повреждения мениска является травма колена, спровоцированная занятием спортом или выполнением тяжелой нагрузки, также повреждение мениска может возникнуть в бытовой ситуации.
Почему стоит обратиться за помощью к квалифицированному специалисту?
При своевременной диагностике и квалифицированно проведенной операции — лечение дает отличные функциональные результаты и позволяет полностью восстановить физическую активность.
Запишитесь на приём к врачу травматологу-ортопеду Ондар Темиру Евгеньевичу и получите эффективную программу лечения:
Методы лечения:
В случае подозрения на повреждение менисков первое, что необходимо сделать, это приложить холод на 5–10 минут. Далее с помощью эластичного бинта или ортеза наложить повязку. Затем необходимо незамедлительно обратиться к врачу.
Врач, в зависимости от следующих факторов: типа и степени разрыва, области повреждения и тяжести, возраста пациента, а также уровня его активности, назначает консервативное или оперативное лечение. Говоря о комплексе лечебных мероприятий, необходимо понять общность термина лечение менисков. Разрывы, неполные надрывы и другие повреждения носят принципиально различный патогенетический характер, а следовательно, отличаются и по способам лечения.
Консервативное лечение:Сразу же назначается:
- физиотерапия для снятия отека, боли и воспаления;
- через 10 дней — лечебная физкультура, массаж.
Главная задача в этот период — не давать осевой нагрузки, дождаться исчезновения отека и боли и затем приступить к укреплению мышц вокруг сустава.
Главная особенность поврежденного мениска — он не срастается, т. е. не приходит сам по себе в первоначальное состояние. Поэтому часто консервативное лечение назначается как первоначальный вариант и не дает гарантий, что такой метод поможет избавиться от боли и неприятных ощущений. Однако нередко занятия лечебной физкультурой помогают (в случае незначительного разрыва рога мениска) и лечение не требует оперативного вмешательства. Среди пациентов распространена достаточно необычная терминология, в частности, доктора на приемах часто слышат фразу: «лечение коленного мениска», что не совсем ясно отражает клиническую картину. Речь идет о разрыве, растяжении или повреждении? Если это разрыв, то полный он или нет и т. д. Вопросы подобного рода можно придумывать множество, именно поэтому лечение коленного мениска — это строго обобщающий термин, отражающий все варианты, и пациентам не стоит что-либо придумывать дополнительно.
Срок восстановления: при благоприятном течении восстановление функции и возврат к нагрузкам достигается примерно через 6 недель. Однако, при возможном возникновении осложнений, лечение травм менисков растягивается на весьма длительное время, причиняя сильные неудобства больному.
Если не удается устранить блокаду сустава, либо после проведенного консервативного лечения возникают повторно, пациента постоянно беспокоят боли в области сустава, затруднения при ходьбе — показано оперативное лечение.
Оперативное лечение:На сегодняшний день наиболее эффективными методам лечения является артроскопическая операция.
Суть операции:
- через 2 прокола (по 0,5 см) в полость сустава вводится инструмент под названием «артроскоп» и маленькая (около 2 мм) видеокамера;
- хирургом проводится осмотр всех отделов сустава, уточняется характер и степень повреждения мениска;
- в зависимости от характера и локализации повреждения — решается вопрос о необходимости удаления поврежденной части мениска, либо возможности шва мениска.
Артроскопическая техника операции позволяет максимально бережно отнестись к тканям сустава. Как правило, удаляется только поврежденная часть мениска, а края дефекта выравниваются. Чем большую часть не поврежденного мениска удается сохранить, тем меньше вероятность прогрессирования посттравматических изменений в суставе. Полное удаление мениска приводит к развитию выраженного артроза. именно поэтому лечение разрывов менисков, локализующихся в так называемых «сложных анатомических» местах стоит начинать как можно раньше, не затягивая до появления осложнений.
Срок госпитализации: в связи с малой травматичностью операции, стационарный этап лечения обычно занимает 1 день. т. е. из больницы пациент выписывается в тот же день, при этом аккуратно, но самостоятельно наступая на ногу. В послеоперационном периоде с первой же недели назначается физиотерапия, затем сразу же лечебная физкультура (ЛФК) и массаж.
Итак, мы рассказали достаточно позитивно, что разрыв мениска лечение — это отнюдь не приговор, подразумевающий недельную госпитализацию, а всего лишь короткая медицинская манипуляция, немного причиняющая дискомфорт для пациента.
Срок восстановления: полное восстановление и возврат к спортивным нагрузкам обычно наступает в сроки 4–6 недель.
Записаться на консультацию можно по телефону +7 (495) 477-55-40 или через онлайн-форму обратной связи.
Спортивно-реабилитационный центр «Новый Шаг»:
наша главная цель — вернуть вам радость активной жизни!
Разрыв мениска: Операция, реабилитация, стоимость лечения
Хирургическое лечение травмированного мениска осуществляют при помощи двух методик. Менискэктомия подразумевает удаление части поврежденного мениска, чтобы выровнять суставную поверхность. Во время артроскопической операции менисковые травмы лечатся посредством хирургического шва. Так, коленный сустав освобождается от блокад повреждающих суставный хрящ. Артроскопическое ушивание возможно лишь в том случае, если разрыв находится вблизи основания мениска, которое хорошо снабжается кровью. © Alila Medical MediaРазрыв мениска — это одна из наиболее распространённых травм коленного сустава. Каждое падение или несчастный случай, которые приводят к вывиху либо другим повреждениям колена, могут повлечь за собой разрыв мениска. Зачастую ушиб коленного сустава получают во время падения. Насколько опасна травма и сам разрыв зависит от того сколько веса приходится на колено, а также от степени активности человека. Чем сильнее колено смещается внутрь, а также чем интенсивнее искривляется плюснефаланговый сустав первого пальца стопы, тем выше риск разрыва мениска.
Коленный сустав каждого человека имеет как внутренний, так и внешний мениск. В данном случае речь идет о хрящевидных структурах мягких тканей, имеющих форму полумесяца служащих амортизаторами между большеберцовой и бедренной костью колена. Острые травмы и разрывы мениска коленного сустава незамедлительно вызывают сильные колющие боли, отечность и ограничивают подвижность колена. При этом сустав словно заклинивает и человек испытывает трудности при сгибании и разгибании ноги. Со временем мениск изнашивается, что приводит к сильной боли после физических нагрузок, а также к изменению степени активности.
Иногда жалобы, связанные с разрывом мениска, могут пройти сами по себе, при помощи иммобилизации, физического покоя и сопровождающий занятий физиотерапией. Если же боли приобрели хронический характер и сустав иногда неподвижен, разрыв мениска лечится при помощи операционного вмешательства.
Разрыв мениска: причины и ход заболевания
Разрыв мениска может образоваться при сильном вывихе либо травме голеностопного сустава. Простая перенагрузка коленного сустава после рывковых нагрузок (старт/стоп) либо резкие вращательные движения могут привести к перенапряжению и как следствие к разрыву мениска.
Разрыв мениска и спорт
Разрыв мениска это частая патология у людей, занимающихся лыжными видами спорта, а именно когда лыжи наклоняются в сторону. Если лыжник движется на полной скорости, то кинетическая энергия его тела может спровоцировать вывих коленного сустава разрыв мениска. Футбол, баскетбол, а также другие, так называемые, контактные виды спорта, связанные с сильным ускорением и нередко с чрезмерным некотролируемым силовым внешним воздействием (напр. противник) могут стать причиной травмы даного характера.
Разрыв мениска во время рабочего дня
Некоторые категории профессий подвергают коленный сустав особо тяжелым нагрузкам. К видам такой деятельности относится работа на корточках (напр. плиточники). Чрезмерное сгибание коленного сустава, а также воздействие всей массы тела на ногу негативно влияют на коленный сустав и вызывают сильную боль.
Следующей сложностью является подъем тяжеловесного груза из положения на корточках. Как правило, рекомендуемая медиками позиция спины во время подобной работы на самом деле оказывает сильную нагрузку. А если колено уже было повреждено, то Вам необходимо выбирать — перенапрягать мениск или межпозвонковые диски.
Дегенеративный разрыв мениска у пожилых пациентов
Чаще всего у пациентов более зрелого возраста соединительные ткани хрящевой структуры колена теряют свою эластичность и становятся менее подвижными. Так как мениск является хрящевидной тканью и быстро изнашивается, его разрыв могут спровоцировать незначительные травмы.
Существовавшие ранее повреждения такого характера принимаются во внимание нашими специалистами во время составления плана лечения. Полное восстановление дегенеративно травмированного мениска может быть достигнуто лишь при помощи долгосрочного лечения.
У более молодых пациентов разрыв мениска наблюдается после сильного травматического воздействия. Пожилым пациентам достаточно просто неосторожно повернуться или споткнуться.
Разрыв мениска: Ортопедические аспекты заболевания
Каждое регулярное перенапряжение коленного сустава может привести к ослаблению мениска. Поэтому, лишний вес является одним из главных критериев при возникновении его разрыва либо дегенерации (износа). Нарушение оси нижних конечностей, вследствие вальгусной (Х-образной) либо варусной (О-образной) деформации ног, негативно влияет на силы, действующие в коленном суставе и таким образом может ускорить процесс износа отдельных его частей.
Перенесенный ранее разрыв крестообразной связки также создает определенную нагрузку на мениски. Кроме того, стоит отметить, что крестообразные связки находятся в полости коленного сустава и отвечают за центрирование бедренной кости и голени. Также они обладают сигнальными рецепторами за счет которых передают информацию мышцам ног о предполагаемом наступлении травмы. При разрыве крестообразных связок непосредствено на мениск оказывают воздействие все касательные, инерционные силы, а также силы торможения до такой степени, что они теряют роль ремня безопасности внутри коленного сустава.
При разрыве мениска как можно быстрее обращайтесь к ортопеду: Ведь подобная травма часто приводит к защемлениям, раздражениям и нарушениям моторных функций коленного сустава. Визуальным сигналом разрыва мениска является болезненно отекшая киста Бейкера в подколенной впадине (подколенная киста), причиной возникновения которой служит воспалительное раздражение суставной капсулы. Нередко во избежание таких патологий как износ сустава и артроз необходимо хирургическое лечение. Только опытный диагностик и специалист по лечению заболеваний колена сможет оценить состояние коленного сустава пациента и сказать заживет ли травма самостоятельно.
Когда необходима операция при разрыве мениска?
Не всегда разрыв мениска лечится оперативным путем. Патология может пройти и без вмешательства хирурга. Однако это зависит от формы, размера, а также от положения разрыва, возраста пациента и от состояния тканей мениска.
Разрыв мениска оперируют лишь в том случае, если характер повреждения четко указывает на невозможность лечения при помощи физиотерапии. Целью операции является долгосрочное отсутствие боли, устойчивость и сохранение функциональности коленного сустава. Оперативное вмешательство должно помочь пациенту вернуться к прежнему образу жизни и дать возможность заниматься спортом как раньше. Кроме того, здоровый и полноценный сустав предотвращает (артроз),тоесть дегенеративные изменения вследствие перенапряжения хрящевых поверхностей коленного сустава.
Хирургия мениска: Как лечат разрыв мениска молодых пациентов?
Для молодых пациентов с травматичеким разрывом мениска существуют довольно четкие показания к операции:
- долгосрочная боль в колене после разрыва мениска
- блокады в коленном суставе
- лоскутный разрыв
- повреждения внутренненней (промежуточной) области мениска
Хирургия дегенеративного разрыва мениска у пациентов зрелого возраста
Сложнее ситуация обстоит при дегенеративных изменениях. В зависимости от интенсивности жалоб и степени ограничения подвижности специалисты клиники Геленк-Клиник постараются при помощи консервативных методик оттянуть операцию. При разрыве мениска, вызванного дегенеративными изменениями, тоесть вследствие износа, необходимо выровнять суставную поверхность и освобосить коленный сустав от блокад повреждающих суставный хрящ пока не наступил артроз
Что происходит перед хирургическим лечением разрыва мениска?
Травма колена визуализирует четкий горизонтальный разрыв мениска вдоль его продольной оси (желтая маркировка слева). Другой мениск коленного сустава (справа) не поврежден, что доказывает более объемная затемненная область. © joint-surgeonПеред операцией врач проводит комплексное клиническое обследование. Как правило опытный специалист по лечению заболеваний колена сможет диагностировать разрыв во время составления анамнеза и физического осмотра пацинета. Во время клинического осмотра врач проверяет подвижность коленного сустава в разных положениях, оценивает походку, а также тестирует как сгибается и разгибаетеся нога. Особенно в области суставной щели разрыв мениска вызавает четкую боль, что является довольно точным подтверждением диагноза с клинической точки зрения.
При болях в колене пациентов всегда направляют на рентген, поскольку данное обследование помогает врачу более точно оценить состояние коленного сустава. Рентгенограмма, сделанная в положении «стоя» дает представление о толщине хрящевой ткани. Таким образом, специалисты нашей клиники могут исключить, что причиной колющей боли в колене является артроз коленного сустава. Сопутствующими повреждениями растяжений, искривлений или вывихов коленного сустава могут быть так же и травмы костей. С помощью рентгеновского снимка специалисты-ортопеды Геленк-Клиники смогут исключить наличие переломов.
В отличие от рентгена, на котором в основном визуализируются кости, МРТ (магнитно-резонансная томография) предоставляет точные снимки всех структур мягких тканей. Таким образом, Ваш лечащий врач сможет оценить состояние сухожилий, связок и хрящевидных менисков. Возможность получения детальных изображений разрыва мениска делает данное облседование особенно значимым. При помощи МРТ можно увидеть точное положение разрыва, а так же установить его его длину и ход.
Как проходит операция в Геленк-Клинике?
Специалист по лечению коленного сустава проводит артроскопию ©ViewmedicaЕсли разрыв мениска доставляет пациенту сильные боли в колене и ограничивает его подвижность, необходимо незамедлительно провести операцию. Хирургические вмешательства на менисках всегда проводятся артроскопически, тоесть по малоинвазивной методике. Во время подобной операции хирург делает небольшие разрезы с обеих сторон коленного сустава в области коленной чашечки, через которые при помощи узких трубок вводит камеру. Лапароскопическая хирургия ускоряет процесс заживления раны, а также снижает вероятность возникнования послеоперационных осложнений.
В основном пацинетам предлагают два варианта лечения разрыва мениска: Наложение шва либо частичное удаление.
Артроскопический шов
При свежих разрывах — прежде всего в обсласти суставной капсулы, где в толщу мениска попадают снабжающие его кровеносные сосуды (основание) — здоровую ткань можно сохранить при помощи малоинвазивного вмешательства. Идеальные артроскопические швы, в особенности передней и боковой области, достигаются посредством современных хирургических методик и специальных нитей. При выборе техники шва хирург принимает во внимание размер и положение разрыва.
Даже при более серъезных вариантах разрыва, так называемых травмах по типу «ручка-лейки» наши хирурги постараются сохранить мениск при пормощи артроскопического шва и таким образом снизить риск артроза коленного сустава.
Как долго длится реабилитация после артроскопического шва?
Движения в первые дни после операции разрыва мениска должны быть ограниченными в течении прим. шести недель. Пациенту разрешаются нагрузки на коленный сустав в полном объеме только если нога будет находиться в полностью вытянутом положении. Как только коленный сустав сгибается — любые нагрузки противопоказаны, в противном случае шов может разорваться под воздействием срезающих сил.
Подобное положение обеспечивается специальной шиной (ортез), которую можно зафиксировать, чтобы предотвратить воздействие тяжести на коленный сустав. Если пациент захочет согнуть колено или сесть, блокаду можно снять и согнуть ногу без напряжения. Занятия спортом рекомендуется приостановить на 6-8 недель. Виды спорта, подразумевающие нагрузки на коленный сустав можно возобновить не ранее чем через 6 месяв только по согласованию с хирургом.
Резекция мениска: Частичное удаление
Если форма и положение разрыва мениска указывают на безуспешность консервативного лечения и артроскопической операции, необходимо провести резекцию оборвавшейся части. Путем данного вмешательства выравнивается суставная поверхность и увеличивается эффективность суставного хряща. Даже при таком вмешательстве очень важно сохранить как можно больше здоровой ткани. Ведь чем больше сохраненный компонент, тем дольше мениск будет сохранять свою исходную функцию.
Как долго длится реабилитация после резекции мениска ?
После частичного удаления мениска пациент может оказывать нагрузки на колено уже в день операции. Локтевые костыли помогут сбалансировать напряжение на коленный сустав. Как правило на больничном Вы будете находиться от одной до двух недель. Более продолжительное нахождение дома может потребоваться лишь в том случае, если профессия пациента подразумевает особые нагрузки.
Спустя неделю Вы можете снова ездить на велосипеде и заниматься легкими видами спорта. Плавать можно будет лишь когда рана заживет полностью и когда будут сняты швы.
Через 3-4 недели Вы сможете играть в футбол, тенис или снова выйти на пробежку.
Разрыв мениска: трансплантация и синтетический имплантат
Для трансплантации может быть использован донорский материал. У молодых пациентов с более серъезной травмой чаще всего данный метод является единственной возможностью предотвратить износ коленного сустава. Так же возможна и трансплантация искусственного импланта.
Как трансплантация так и использование исскуственного материала являются экстренными вмешательствами, которые проводятся после ранее безуспешных операций, во время которых не удалось сохранить функции мениска.
Очень часто операцию проводят раншье, чем нужно и удаляют больше ткани, чем на самом деле этого требует ситуация. Результаты хирургиии с введением синтетических имплантатов обнадеживают, однако долгосрочный эффект операции пока отсутствует.
Следовательно данные вмешательства не должны рассматриваться как главные методы лечения разрыва мениска. Поэтому, пациенты после травмы должны как можно быстрее обратиться к специалисту по коленным суставам, который проведет необходимую диагностику и примет правильное решение касательно дальнейшей терапии. Несмотря ни начто, цель любого метода лечения разрыва мениска должна заключаться в том, чтобы сохранить настоящую ткань, сохранить природную функцию мениска и таким образом избежать операцию по пересадке.
Трансплантация мениска: операция разрыва мениска при помощи донора
Иногда артроскопическая операция не рассматривается хирургами как метод лечения разрыва мениска. Причиной этому могут быть размер, неблагоприятное расположение разрыва либо обширная потеря ткани. В таком случае врачи часто используют донорский материал, который помогает предотвратить начальные стадии артроза, а также разрывы суставного хряща у молодых пациентов.
Во время этой операции могут заменить как внутренний, так и внешний мениски. В рамках диагностики очень важно определить точный размер и положение травмированного мениска. Необходимый донорский материал поступает в Геленк-Клинику в г. Гунделфинген из международного центра трансплантологии. Хотя иногда пациентам приходится довольно долго ждать подходящего донора. Из-за различных бюрократических препятствий в Германии не существует единой донорской системы тканей мениска. В основном материал для трансплантации ввозят из стран Бенилюкса. К счастью, при пересадке донорских менисков не наблюдается реакции отторжения как это иногда бывает при трансплантации других органов.
Так как имплантат изымается и тестируется на наличие микробов в стерильных условиях риск возникновения инфекций минимален.
Малоинвазивное вмешательство, во время которого хирург вводит подготовленный имплантат через микроскопический доступ и затем пришивает его в нужном месте, длится примерно два часа.
Трансплантация синтетического мениска
Синтетические ткани используются прежде всего для компенсации частичных разрывов внутреннего и внешнего мениска. В силу своей пористой структуры, не так давно разработанный губчатый материал особенно подходит для операции такого рода. Кровеносные сосуды врастают в его густую структуру, которая в свою очередь способствует формированию эндогенной ткани. Как только новые ткани начнут выполнять свою функцию, имплантат растворяется в организме. И в данном случае хирурги прибегают к артроскопии через небольшой разрез и при условии максимального сохранения здоровых тканей.
Врач какого профиля проводит операцию разрыва мениска?
Одной из особенностей Геленк Клиники являются доверительные отношения между врачами и пациентами. Именно поэтому Ваш лечащий врач будет опекать Вас от первого обследования до самой операции разрыва мениска. Так же он будет наблюдать за Вашим состоянием и после операции. Таким образом в Геленк-Клинике у Вас будет контактное лицо, к которому Вы сможете обратиться в любое удобное для Вас время. Самыми лучшими и высококвалифицированными специалистами по лечению заболеваний коленного сустава являются Проф. Др. Остермайер и приват-доцент доктор медицинских наук Др. Марквас.
Какой вид наркоза используется при оперативном лечении разрыва мениска?
Как правило, хирургия разрыва мениска проводится под общим наркозом. С целью избежания риска, существует возможность спинальной анестезии. Для этого хирург вводит анестетик в позвоночный канал поясничного отдела позвоночника. В этом случае пациент находится в полном сознании. Какой вид анестезии наиболее подходит больному определяют во время беседы с анестезиологом. Наши врачи являются настоящими мастерами своего дела, которые во время приема предложат наилучший для Вас метод, соответствующий всем показателям предшествующих обследовани.
Послеоперационный уход, реабилитация и вспомогательные средства после операции разрыва мениска?
В течение первой недели после операции разрыва мениска колено иммобилизируют при помощи специальной шины. Для того, чтоб снять напряжение с коленного сустава, Вам нужно будет использовать локтевые костыли. Затем нагрузки на колено будут постепенно увеличивать. Пока пациент только частично напрягает колено, профилактика тромбоза (напр. Гепоарин/Эноксапарин) является обязательной процедурой. Вы так же должны носить компрессионные чулки пока врач не разрешит полностью нагружать ногу. После операции мы обеспечим Вас всем необходимым.
Буду ли я чувствовать боль после операции?
Каждая операция связана с определенной болью — и операция разрыва мениска не исключение. Как правило мы стараемся свести боли после операции разрыва мениска к минимуму. В большинстве случаев анестезиолог вводит специальную инъекцию, обезболивающую колено примерно на 30 часов. После этого боль значительно уменьшается и лечение пациента продолжают при помощи общепринятых препаратов. Главное для нас — это обеспечение безболезненного послеоперационного периода.
Каковы условия пребывания в Геленк-Клинике?
Частная палата в Геленк-Клинике — г. Гунделфинген, ГерманияВо время пребывания в Геленк Клинике Вы находитесь, как правило, в отдельной палате, в которой имеется душ и туалет. Кроме того, мы предоставляем полотенца, халаты и тапочки. Также Вы можете пользоваться сейфом и мини-баром. Все комнаты оснащены телевизором. С собой необходимо взять только медикаменты, удобную одежду и ночное белье. Уход за пациентом осуществляется круглосуточно. Обслуживающий медицинский персонал, а также физиотерапевты Геленк Клиники всегда ответят н а все интересующие Вас вопросы. В основном срок пребывания в стационаре составляет 3 дня. Ваши родственники могут остановиться в близлежащем отеле. О резервации номера с удовольствием позаботятся наши сотрудники.
На что следует обратить внимание после операции разрыва мениска?
Сразу после операции колено необходимо держать в приподнятом положении и применить охлаждающий компресс. Примерно через 5 дней снимаются швы, и Вы снова сможете принять душ.
Чтобы избежать осложнений, следите за своими движениями в течение нескольких недель. Срок продолжительности больничного зависит от рода Вашей профессиональной деятельности и может продлиться до шести недель. Обязательна и профилактика тромбоза. Комплексное физиотерапевтическое лечение на данном этапе имеет очень важное значение, так как эти процедуры предотвращают разрушение мышц и способствуют восстановлению функций коленного сустава.
Обратный билет стоит бронировать не ранее чем через 7 недель после операции. Однако мы рекомендуем находиться в Геленк-Клинике не менее 10-ти недель.
- Стационарное лечение: 3-4 дня
- Рекомендуемый срок пребывания в клинике: 10-14 дней
- Когда можно возвращаться домой: через 7 дней после операции
- Когда рекомендует покинуть клинику: через 10 ней после операции
- Когда разрешается принять душ: через 5 дней
- Как долго рекомендуют находиться на больничном: 2-6 недель (в зависимости от профессиональной деятельности)
- Когда снимаются швы: через 5 дней
- Амбулаторная физиотерапия: 2 недели
- Когда можно снова сесть за руль: чере6 6 недель
- Легкая спортивная активность: не ранее чем через 8 недель
- Привычные занятия спортом: через 6 месяцев
Стоимость артроскопической операции коленного сустава в Германии
Кроме стоимости хирургического лечения разрыва мениска, стоит учесть еще и дополнительные расходы на диагностику, приемы у врачей и вспомогательные средства (напр. локтевые костыли), составляющие примерно от 1.500 до 2.000 евро. Если после операции разрыва мениска Вы планируете пройти амбулаторное физиотерапевтическое лечение, мы с удовольствием составим предварительную смету расходов.
Информацию касательно стоимости проживания в гостинице и возможное дополнительное лечение в реабилитационном центре Вы сможете найти на соответствующей интернет-странице.
Как записаться на операцию разрыва мениска иностранному пациенту?
Для начала специалистам Геленк-Клиники потребуются актуальные снимки МРТ и рентгена, чтобы оценить состояние коленного сустава. После того, как Вы перешлете нам необходимые документы через наш веб-сайт, мы отправим Вам информацию для пациентов, а также смету расходов в течение 1-2 дней. .
Иностранные пациенты могут записаться на операцию разрыва мениска в короткие сроки. Мы с радостью посодействуем в оформлении визы, после того как на наш счет поступит предоплата, указанная в смете. Вслучае невыдачи визы, полученная сумма возвращается Вам в полном объеме.
Ввиду иногда долгих перелетов мы стараемся свести срок между первым обследованием и операцией к минимуму. Вовремя амбулаторного и стационарного лечения коленного сустава Вы сможете воспользоваться услугами квалифицированного медицинского персонала, владеющего несколькими иностранными языками (напр. английский, русский, испанский, португальский). Оплата переводчика (напр. на арабский) осуществляется в отдельном порядке. Так же мы занимаемся организацией трансфера, можем забронировать номер в отеле и подскажем как провести время в Германии Вам и Вашим родственникам.
Травматология: Травматические повреждения менисков — диагностика и лечение в СПб, цена
Мени́ск — хрящевая прокладка, которая выполняет роль амортизатора в суставе, а также стабилизирует коленный сустав. При движениях в коленном суставе мениски сжимаются, их форма изменяется. Разрывы менисков — самая частая из травм коленного сустава: до 75 % от всех закрытых повреждений.
Существуют два вида менисков коленного сустава
- наружный (латеральный) более подвижен, чем внутренний, поэтому его травматические повреждения происходят реже.
- внутренний (медиальный) менее подвижен и связан с внутренней боковой связкой коленного сустава, что часто вызывает его совместное со связкой поражение.
Спереди сустава они соединяются поперечной связкой. Мениски легко повреждаются при небольших боковых травмах ноги.Чаще эта травма встречается у мужчин. Повреждение мениска — один из наиболее широкораспространённых видов спортивных травм.
Наиболее часто для лечения заболеваний мениска прибегают к хирургическому вмешательству.
Сбоку от сустава мениски сращены с капсулой сустава и имеют кровоснабжение от артерий капсулы. Внутренние части находятся в глубине сустава и собственного кровоснабжения не имеют, а питание их тканей осуществляется за счет циркуляции внутрисуставной жидкости. Поэтому повреждения менисков рядом с капсулой сустава срастаются хорошо, а разрывы внутренней части в глубине коленного сустава не срастаются совсем. Возникают повреждения менисков при резких движениях голени с поворотом в коленном суставе, но при фиксированной стопе. Реже разрывы менисков происходят при приседании, при прыжках.Часто травма, которая привела к разрыву мениска, может быть незначительной. В травматологии различают отрыв менисков от места прикрепления к капсуле сустава и разрыв тела мениска. При разрыве мениска оторванная часть сохраняет связь с телом мениска. Такой разрыв называется разрывом мениска по типу «ручки лейки». Чаще возникают разрывы менисков и комбинированные повреждения.
Травматические повреждения менисков
Могут сочетаться и с другими травмами структур коленного сустава: боковых и крестообразных связок, капсулы сустава. Оторванная часть мениска, связанная с телом мениска может перемещаться в полости сустава и ущемляется между суставными поверхностями бедренной и большеберцовой костей. Возникает блокада сустава, проявляющаяся внезапной резкой болью и ограничением движения в суставе. Особенно часто такая блокада возникает при разрыве внутреннего мениска по типу «ручка лейки».
Симптомы повреждения менисков
Пациент жалуется на сильные боли, нарушение движений в коленном суставе. Иногда разрыв мениска сопровождается кровотечением в коленный сустав (гемартроз), но чаще возникает реактивное воспаление внутренней оболочки сустава — синовит. Больной удерживает ногу в согнутом состоянии, потому что боль усиливается при разгибании, особенно если произошла блокада сустава. При прощупывании обнаруживается боль в проекции поврежденного мениска, иногда прощупывается эластичный валик, который перекатывается по наружной поверхности суставной щели при разгибании в суставе. Этот симптом называется симптом щелчка или переката. При травматических повреждениях менисков часто возникает блокада сустава, пациента при этом постоянно беспокоят боли в суставе, которые возникают в противоположной стороне от повреждения, появляются затруднения при ходьбе.
Диагностика
Для исключения повреждения костных структур проводят рентгеновские снимки. Разрывы мениска на снимках не видны, так как мениски прозрачны для рентгеновских лучей. Полностью установить диагноз помогают более современные методы, которым является магнитно-резонансная томография.
Лечение повреждений мениска
В настоящее время «золотым стандартом» при повреждении мениска является выполнение артроскопии — осмотр полости сустава при помощи специальной оптической системы), во время которой, при возможности, производится сшивание поврежденного мениска. При невозможности сшивания, а также при локализации повреждения во внесосудистой части, производится частичное или полное удаление мениска (резекция).
Среди внутренних повреждений коленного сустава повреждения мениска занимают первое место. Из них: 75% пациентов с повреждениями внутреннего мениска, 21% с повреждениями наружного мениска и 4% с повреждениями обоих менисков.
Лечение коленного сустава, повреждения мениска
- Быстро снимаем боль в коленном суставе, часто уже после первого сеанса
- Восстанавливается объем движений в коленном суставе
- Улучшаем кровоснабжение и питание тканей коленного сустава
Мениски служат для равномерного распределения нагрузок на кости области коленного сустава и для правильного конгруэнтного движения в суставе. В коленных суставах есть два мениска – внутренний и наружный, которые также называются медиальным и латеральным.
Симптомы
В момент получения травмы один или оба мениска могут разорваться, надорваться или защемиться хрящами. Раздается специфический щелчок, а сразу за ним появляется боль, вынуждающая человека замереть на некоторое время. Обычно это несколько минут.
После этого колено начинает привыкать, приспосабливаться к полученному повреждению, а боль становится менее ощутимой. Человек может начать двигаться, пускай и через неприятные ощущения.
Но с приходом нового дня боль становится все сильнее, каждое движение поврежденной ногой дается с большим трудом, а при ходьбе появляется сильнейшая боль. У многих складывается ощущения, будто в коленку кто-то вбил гвоздь, или ощущение, будто нога проломится, если ею наступить на поверхность. Боли утихают, если человек находит удобное положение для покоя.
Через несколько дней колено начинает отекать. Это защитный механизм после травмы сустава. При помощи накопления суставной жидкости и повышения внутреннего давления в суставе организм старается развести суставные поверхности друг от друга, тем самым освобождая мениск. Иногда это помогает, и боль уходит, но чаще всего повреждение перерастает в хроническое.
Острый период длится около 2-3 недель, а потом человеку может стать легче: отек спадает, болевые ощущения уменьшаются.
Если не применять правильного и своевременного лечения, заболевание мениска может продолжаться несколько лет, причем боли будут то практически затихать, то, в силу обстоятельств, проявляться с новой силой.
В итоге заболевание может перерасти в артроз суставов, причем случается это достаточно часто, примерно в 40% случаев.
Причины
Есть стереотип, согласно которому повреждения менисков возможны только у тех, кто увлекается спортом. В действительности это не так. Свыше 50% всех травм мениска происходит буквально «на ровном месте».
Травму можно получить из-за неудачного шага или движения, при ходьбе, ударе коленом о твердую поверхность или при других подобных обстоятельствах. Травмы мениска случаются у тех, кто любит кататься на лыжах, бегать, прыгать, а также у любителей сидеть на корточках.
Как итог, повреждение мениска – это травма, которую может получить любой человек вне зависимости от пола или возраста.
К группе риска относятся люди с ослабленными связками и люди, склонные к полноте.
Диагностика
Квалифицированный врач способен заподозрить повреждение мениска при осмотре колена. После этого единственное, что необходимо сделать – подтвердить этот диагноз, а также уточнить степень повреждения.
Рентгенография конечности для определения тяжести заболевания не подойдет: на снимке мениски не видны. Самый надежный на сегодняшний день способ – магнитно-резонансная томография. На ней будет видно, что случилось с мениском: он был разорван, защемлен или надорван. От характера травмы напрямую зависит все последующее лечение.
Лечение
Отрыв менискаВ этом случае мениск или полностью отделяется от места его крепления в суставе, или в самом мениске отламывается небольшой кусочек, который болтается в полости сустава. Отрыв мениска – это самая сложная и тяжелая форма травмы. Его практически нельзя вылечить, не прибегнув к операции- артроскопии: мениск не сможет прижиться обратно, поэтому он удаляется.
Защемление или надрывЗащемленный мениск зажимается между двумя хрящами, а при надрыве – рвется, но не отрывается. При этих двух травмах мениск можно восстановить, не прибегая к хирургическим методам. Самое первое, что необходимо сделать – это освободить мениск, зажатый хрящами. То есть произвести вправление сустава при помощи нескольких манипуляций. После этого выполняется иммобилизация. Проводится активная физиотерапия, при необходимости разгрузочные пункции сустава.
В случае неэффективности консервативной тактики лечения пациентам показано оперативное лечение – лечебно-диагностическая артроскопия пораженного сустава.
Программа лечения данного заболевания в «Костной клинике» может включать в себя:
Посмотреть все методикиПовреждение мениска
Причины
Повреждения менисков являются типичными травмами в ряде видов спорта. Например, они часто происходят у футболистов.
Более половины всех повреждений менисков обусловлено постоянными нагрузками на коленные суставы. Так, среди людей старше 50 лет повреждение менисков в результате их износта есть почти у каждого третьего, а среди людей старше 70 лет — почти у каждого второго.
Повреждения коленного сустава часто сочетаются с разрывом мениска, потому что наружный край мениска примыкает боковой связке.
Скорая операция, быстрое выздоровление
Первая помощь при повреждении мениска состоит в охлаждении сустава и стабилизации колена с помощью бандажа, если это необходимо.
Операция вскоре после разрыва мениска дает наилучший результат. Сегодня артроскопические операции на коленном суставе являются оптимальным выбором.
Врач с помощью специальной техники может осмотреть коленный сустав изнутри и выполнить необходимые лечебные манипуляции. Оперативная тактика меняется в зависимости от типа разрыва. При продольных разрывах мениск могут пришить (рефиксация мениска). При краевых разрывах оторванный фрагмент обычно удаляют.
После операции как минимум в течение одной недели нельзя сильно нагружать коленный сустав.
Затем можно постепенно возвращаться к прежнему уровню активности, в том числе к занятиям спорта. Полное восстановление функции коленного сустава происходит примерно за шесть-восемь недель. Более детальную информацию об ортопедическом режиме для коленного сустава после хирургических вмешательств на мениске можно получить у Вашего лечащего врача.
Ортез M.4 X-lock® — инструкция для пациентов
Наше видео служит инструкцией по правильному использованию M. 4 X-lock для пациентов.
Реабилитация
Послеоперационная реабилитация почти всегда включает в себя упражнения для укрепления и расслабления мышц (в частности, передней группы мышц бедра).
Ортезы дают дополнительную стабильность коленному суставу после операции и способствуют более быстрому возвращению к активности.
Коленные ортезы medi
Тело человека
Повреждение связок часто происходит во время занятий спортом.
Сухожилия и связки
Разорванный мениск — Диагностика и лечение
Диагноз
Порванный мениск часто можно определить во время медицинского осмотра. Ваш врач может переставить ваше колено и ногу в разные положения, наблюдать за вашей ходьбой и попросить вас присесть на корточки, чтобы определить причину ваших признаков и симптомов.
Визуальные тесты
- Рентген. Поскольку разорванный мениск состоит из хряща, он не будет обнаружен на рентгеновских снимках.Но рентген может помочь исключить другие проблемы с коленом, которые вызывают аналогичные симптомы.
- МРТ . Он использует радиоволны и сильное магнитное поле для получения подробных изображений как твердых, так и мягких тканей внутри вашего колена. Это лучшее визуализационное исследование для обнаружения разорванного мениска.
Артроскопия
В некоторых случаях ваш врач может использовать инструмент, известный как артроскоп, для исследования внутренней части вашего колена.Артроскоп вводится через крошечный разрез возле вашего колена.
Устройство содержит свет и небольшую камеру, которая передает увеличенное изображение внутренней части колена на монитор. При необходимости хирургические инструменты можно ввести через артроскоп или через дополнительные небольшие разрезы в колене, чтобы обрезать или восстановить разрыв.
Дополнительная информация
Показать дополнительную информациюЛечение
Первичное лечение
Лечение разрыва мениска часто начинается консервативно, в зависимости от типа, размера и расположения разрыва.
Слезы, связанные с артритом, часто улучшаются со временем при лечении артрита, поэтому хирургическое вмешательство обычно не показано. Многие другие разрывы, которые не связаны с блокировкой или блокировкой движения колена, со временем станут менее болезненными, поэтому они также не требуют хирургического вмешательства.
Ваш врач может порекомендовать:
- Остальное. Избегайте действий, которые усугубляют боль в коленях, особенно любых действий, которые заставляют вас скручивать, вращать или поворачивать колено. Если у вас сильная боль, костыли могут снять напряжение с колена и ускорить заживление.
- Лед. Лед может уменьшить боль и отек в коленях. Используйте холодный компресс, пакет с замороженными овощами или полотенце, наполненное кубиками льда, в течение примерно 15 минут за раз, держа колено приподнятым. Делайте это каждые четыре-шесть часов в первый или два дня, а затем по мере необходимости.
- Лекарства. Безрецептурные обезболивающие также могут помочь облегчить боль в коленях.
Терапия
Физиотерапия может помочь вам укрепить мышцы вокруг колена и ног, чтобы помочь стабилизировать и поддержать коленный сустав.
Surgery
Если ваше колено остается болезненным, несмотря на реабилитационную терапию, или если ваше колено заблокировано, ваш врач может порекомендовать операцию. Иногда можно восстановить разрыв мениска, особенно у детей и молодых людей.
Если разрыв не подлежит восстановлению, мениск можно обрезать хирургическим путем, возможно, через крошечные разрезы с помощью артроскопа. После операции вам нужно будет выполнять упражнения для увеличения и поддержания силы и устойчивости колен.
Если у вас прогрессирующий дегенеративный артрит, ваш врач может порекомендовать замену коленного сустава. Для молодых людей, у которых есть признаки и симптомы после операции, но нет запущенного артрита, может подойти пересадка мениска. Операция предполагает пересадку мениска от трупа.
Образ жизни и домашние средства
Избегайте занятий, которые усугубляют боль в коленях, особенно занятий спортом, когда вы поворачиваете или скручиваете колено, пока боль не исчезнет.Могут помочь лед и безрецептурные болеутоляющие.
Подготовка к приему
Боль и инвалидность, связанные с разрывом мениска, побуждают многих людей обращаться за неотложной помощью. Другие записываются на прием к семейным врачам. В зависимости от тяжести травмы вас могут направить к врачу, специализирующемуся на спортивной медицине, или к специалисту по хирургии костей и суставов (хирургу-ортопеду).
Что вы можете сделать
Перед встречей будьте готовы ответить на следующие вопросы:
- Когда произошла травма?
- Чем вы занимались в то время?
- Вы услышали громкий хлопок или почувствовали ощущение хлопка?
- Не было ли после этого сильного отека?
- Вы раньше травмировали колено?
- Были ли ваши симптомы постоянными или случайными?
- Кажется, что определенные движения улучшают или ухудшают ваши симптомы?
- Ваше колено когда-нибудь «блокируется» или кажется заблокированным, когда вы пытаетесь им пошевелить?
- Вы когда-нибудь чувствовали, что ваше колено нестабильно или не может выдержать ваш вес?
Ноябрь15, 2019
Разрыв мениска в колене: симптомы, причины и лечение
Как и многие другие травмы колена, разрыв мениска может быть болезненным и изнурительным. К сожалению, это довольно распространенное явление. Фактически, разрыв мениска — одно из наиболее часто встречающихся повреждений хряща колена.
Так что же такое мениск? Это кусок хряща в колене, который смягчает и стабилизирует сустав. Он защищает кости от износа. Но все, что нужно, — это хорошенько повернуть колено, чтобы разорвать мениск.В некоторых случаях кусок измельченного хряща отрывается и застревает в коленном суставе, вызывая его блокировку.
Разрывы мениска часто встречаются в контактных видах спорта, таких как футбол, а также в бесконтактных видах спорта, требующих прыжков и резки, таких как волейбол и футбол. Они могут произойти, когда человек внезапно меняет направление во время бега, и часто возникают одновременно с другими травмами колена, такими как травма передней крестообразной связки (ACL). Разрывы мениска представляют собой особый риск для пожилых спортсменов, поскольку с возрастом мениск ослабевает.Они есть более чем у 40% людей в возрасте 65 лет и старше.
На что похожа слеза мениска?
Симптомы разрыва мениска включают:
- Боль в колене
- Отек
- Ощущение хлопка во время травмы
- Трудности сгибания и выпрямления ноги
- Склонность колена «застревать» или сгибаться
Поначалу боль может быть неплохой. Вы даже можете сыграть травму. Но как только начнется воспаление, ваше колено, вероятно, будет сильно болеть.
Чтобы диагностировать разрыв мениска, врач проведет тщательное обследование. Они захотят узнать подробности о том, как вы получили травму. Рентген может потребоваться, чтобы исключить переломы костей и другие проблемы. Вам также может потребоваться МРТ (магнитно-резонансная томография), которая позволяет более детально оценить коленный хрящ.
Как лечить разрыв мениска?
Лечение разрывов мениска зависит от размера и расположения разрыва. Другие факторы, влияющие на лечение, включают возраст, уровень активности и связанные с ним травмы.Внешняя часть мениска, часто называемая «красной зоной», имеет хорошее кровоснабжение и иногда может зажить сама по себе, если разрыв небольшой. Напротив, внутренние две трети мениска, известные как «белая зона», не имеют хорошего кровоснабжения. Слезы в этой области не заживают сами по себе, поскольку в этой области отсутствуют кровеносные сосуды, которые могли бы доставить лечебные питательные вещества.
К счастью, не все разрывы мениска требуют хирургического вмешательства. Если ваше колено не блокируется, стабилизируется и симптомы исчезают, нехирургического лечения может быть достаточно.Чтобы ускорить восстановление, вы можете:
- Упереть колено в упор. Ограничьте активность, включив ходьбу, если болят колени. Используйте костыли, чтобы облегчить боль.
- Заморозьте колено , чтобы уменьшить боль и отек. Делайте это в течение 15-20 минут каждые 3-4 часа в течение 2-3 дней или до исчезновения боли и отека.
- Сожмите колено. Наденьте на колено эластичную повязку или рукав из неопрена, чтобы снять отек.
- Поднимите колено с подушкой под пяткой, когда вы сидите или лежите.
- Принимать противовоспалительные препараты . Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как Адвил, Алев или Мотрин, помогут при боли и отеках. Однако эти препараты могут иметь побочные эффекты, такие как повышенный риск кровотечений и язв. Их следует использовать только изредка, если только ваш врач не укажет иное.
- Используйте упражнения на растяжку и укрепление, чтобы снизить нагрузку на колено . Попросите вашего врача порекомендовать вам физиотерапевта.
- Избегайте ударных нагрузок, таких как бег и прыжки.
Однако этих консервативных методов лечения недостаточно. Если разрыв большой, нестабильный или вызывает симптомы запирания, может потребоваться хирургическое вмешательство для восстановления или удаления нестабильных краев. Процедура обычно довольно проста, и вы часто можете пойти домой в тот же день. После ремонта вам может понадобиться бандаж для защиты.
Для 85–90% людей, перенесших операцию по поводу разрыва мениска, краткосрочные результаты от хороших до отличных.Но в долгосрочной перспективе люди с большой неизлечимой травмой мениска могут подвергаться более высокому риску развития артрита коленного сустава.
Когда мое колено станет лучше?
Время восстановления колена зависит от ряда факторов, в том числе от степени разрыва мениска. Полное восстановление после операции может занять от 4 до 6 недель, в зависимости от типа выполняемой процедуры, а также других факторов. Но имейте в виду, что люди также исцеляются с разной скоростью. В большинстве случаев физиотерапия применяется после операции, чтобы минимизировать осложнения и ускорить выздоровление.
Если ваша медицинская бригада согласится, вы можете заняться новым делом, которое не усугубит боль в коленях, пока вы выздоравливаете. Например, бегуны могут попробовать плавать.
Что бы вы ни делали, не торопитесь. Не пытайтесь вернуться к прежнему уровню физической активности до:
- Вы сможете полностью согнуть и выпрямить колено без боли.
- Вы не чувствуете боли в колене при ходьбе, беге трусцой, спринте или прыжке.
- Ваше колено больше не опухло.
- Ваше травмированное колено так же крепко, как и ваше неповрежденное колено.
Если вы начнете использовать колено до того, как оно заживет, вы можете нанести дальнейшую травму.
Как предотвратить разрыв мениска?
Разрыв мениска трудно предотвратить, поскольку обычно он возникает в результате несчастного случая. Но некоторые меры предосторожности могут снизить риск травмы колена. Вам следует:
- Регулярно выполнять упражнения, чтобы укрепить мышцы бедра.
- Разогрейте легкими упражнениями перед тем, как принять участие.
- Дайте вашему телу время для отдыха между тренировками.Усталость мышц может увеличить риск получения травмы.
- Убедитесь, что ваша обувь имеет достаточную опору и правильно сидит.
- Сохраняйте гибкость.
- Никогда резко не увеличивайте интенсивность тренировки. Вносите изменения медленно.
Чего ожидать и время восстановления
У вас есть два С-образных диска хряща (мягких тканей), которые соединяют бедренную кость с большеберцовой костью. Их называют менисками. Они похожи на амортизаторы для ваших костей. Они также помогают сохранять стабильность в коленях.
Спортсмены, занимающиеся контактными видами спорта, такими как футбол и хоккей, склонны к разрыву мениска. Но вы также можете получить эту травму, когда становитесь на колени, приседаете или поднимаете что-то тяжелое. Риск травмы увеличивается с возрастом, когда кости и ткани вокруг колена начинают изнашиваться.
Если разорвать мениск, нога может опухнуть и стать жесткой. Вы можете чувствовать боль, когда сгибаете колено, или не можете полностью выпрямить ногу.
Какие у меня варианты лечения?
Лечение разрыва мениска будет зависеть от его размера, типа и места расположения в хряще.Скорее всего, ваш врач порекомендует вам отдохнуть, принять болеутоляющее и приложить лед к колену, чтобы уменьшить опухоль. Они также могут порекомендовать физиотерапию. Это поможет укрепить мышцы вокруг колена и сохранить его устойчивость.
Если эти методы лечения не работают или если у вас серьезная травма, они могут порекомендовать операцию. Конечно, вашему врачу, вероятно, сделают МРТ. И они могут посмотреть на слезу через артроскоп. Это тонкий инструмент, на конце которого есть фотоаппарат и свет.Это позволяет врачам заглянуть внутрь ваших суставов.
Если осмотр врача показывает, что у вас слабый разрыв мениска (степень 1 или 2), вам может не потребоваться операция. Если это 3 класс, то, вероятно, так и сделаете. Ваш врач может выбрать одно из следующих действий:
- Артроскопическое восстановление . Врач сделает вам небольшие надрезы в колене. Они вставят артроскоп, чтобы лучше рассмотреть слезу. Затем они поместят маленькие приспособления, похожие на дротики, вдоль слезы, чтобы зашить ее. Со временем ваше тело поглотит их.
- Артроскопическая частичная менискэктомия . Ваш врач удалит часть разорванного мениска, чтобы ваше колено могло нормально функционировать.
- Артроскопическая тотальная менискэктомия . Во время этой процедуры ваш врач удалит мениск целиком.
Восстановление мениска — это низкий риск. Осложнения случаются редко. Они могут включать повреждение кожных нервов, инфекции и жесткость колен. Ваш врач может назначить антибиотики, чтобы предотвратить инфекцию. Они также могут порекомендовать компрессионные чулки, чтобы предотвратить образование тромбов.
Как долго длится восстановление?
Возможно, вам придется носить бандаж или гипс, чтобы колено оставалось стабильным. Скорее всего, вам также придется пользоваться костылями в течение как минимум месяца, чтобы удерживать вес на коленях.
Ваш врач может порекомендовать физиотерапию как часть вашего выздоровления. Это поможет увеличить диапазон движений и укрепить колено. Они также могут поделиться некоторыми упражнениями, которые вы можете выполнять дома.
Если вам сделали частичную или полную менискэктомию, вы можете ожидать, что выздоровление займет около месяца.Если ваш мениск был восстановлен, это может занять до 3 месяцев.
Лечение слезотечения мениска | Отделение ортопедической хирургии Джона Хопкинса
Мениск — это хрящевой диск в форме полумесяца, расположенный между костями колена (бедренная и большеберцовая кость). У каждого колена есть два мениска, которые смягчают сустав. В зависимости от тяжести разрыва симптомы разрыва мениска могут включать боль, отек, жесткость, щелканье или блокировку колена.
Лечение слезотечения мениска: почему выбирают Johns Hopkins
- Если вы серьезный спортсмен, решивший вернуться в свой спорт, или вы просто хотите встать на ноги, чтобы заняться повседневными делами, мы здесь, чтобы поможет вам вернуться к идеальному уровню активности.
- Тип лечения разрыва мениска зависит от ваших симптомов и типа разрыва. Мы поможем вам выбрать лучший план лечения, соответствующий вашим потребностям.
- Один раз порванный мениск может повысить вероятность повторной травмы колена. Наши специалисты объяснят вам укрепляющие упражнения и другие меры, которые помогут защитить ваше колено от дальнейших травм.
Варианты лечения слезы мениска
Лечение слезы мениска варьируется от обледенения и обезболивания до хирургического вмешательства, в зависимости от ваших симптомов и типа слезы.
Нехирургические варианты
Нехирургические методы лечения могут включать:
- Обледенение
- Укрепление
- Обезболивающее
- Упражнения для укрепления мышц
Хирургия разрыва мениска
Наши специалисты проводят хирургические операции по разрыву мениска путем артроскопии небольшой катоскопии колено. После операции реабилитационные упражнения помогут вам восстановить диапазон движений и укрепить мышцы, поддерживающие сустав.
Частичная менискэктомияНаиболее распространенным типом операции по поводу разрыва мениска является частичная менискэктомия.Во время этой процедуры хирург обрежет оторванную часть мениска, оставив после себя как можно больше неповрежденной ткани мениска.
Ремонт MensicusВ некоторых случаях разорванная часть мениска может быть сшита вместе, в зависимости от типа разрыва и состояния мениска. Эта процедура чаще встречается у молодых пациентов. Поскольку ткани мениска должны срастаться, время восстановления для этой процедуры больше, чем при частичной менискэктомии.Обычно пациенты находятся на костылях около двух недель и в корсете до шести недель после операции. Может пройти шесть месяцев или больше, прежде чем можно будет безопасно вернуться к занятиям спортом.
Воспроизвести видео:Хирургия мениска | История Грейс
Грейс Херпель была заядлым бегуном: на 2016 год было запланировано 5 забегов на длинные дистанции. Но после того, как она порвала свой левый мениск во время полумарафона в Оушен-Сити в апреле 2016 года, она испугалась, что больше никогда не сможет бегать.
Повреждения мениска | Вопросы и ответы с доктором Эндрю Косгареа
Доктор Эндрю Косгареа, руководитель отделения спортивной медицины в Johns Hopkins Orthopaedics, обсуждает травмы мениска. Он объясняет, как возникают травмы мениска, их признаки и симптомы, как их лечить и как предотвратить травмы мениска.
Наши специалисты по разрыву мениска
Положитесь на опыт наших врачей, которые помогут вам справиться с разрывом мениска.
Вебинар Сезонный бег и предотвращение травм
Бег — отличное занятие для вашего сердца, веса и психического здоровья, но он сопряжен с риском травм, независимо от того, насколько вы опытны. Хирург-ортопед Джеймс Фике, доктор медицины, и физиотерапевт Кен Джонсон обсуждают меры, которые можно предпринять, чтобы избежать распространенных травм во время бега.
Боль в колене — это разрыв мениска?
Автор: Эндрю Ф. Рокка, доктор медицины
Коленный сустав, необходимый для подвижности и часто чрезмерно используемый, становится уязвимым для проблем и травм. Один из видов травм колена, который обычно наблюдается в ортопедической клинике, — это разрыв мениска. Колено состоит из трех костей: бедренной кости (бедренной кости), большеберцовой кости (голени) и надколенника (коленной чашечки). Мениск представляет собой клиновидную подушку в форме полумесяца, которая лежит между костями в коленном суставе, позволяя равномерно распределять вес между костями.Состоящие из хряща клинья не только стабилизируют колено, но также позволяют суставу плавно скользить и двигаться во многих направлениях. Когда мениск разрывается или повреждается, вы теряете часть этой амортизирующей системы; ваш вес больше не распространяется равномерно на ваши кости, поэтому истирание и износ происходит по мере того, как кость встречается с костью. Со временем развивается артрит коленного сустава, поскольку напряженные кости берут на себя все большую нагрузку вашего веса.
Разрывы мениска чаще всего возникают в результате травмы (спортивные травмы) и процесса старения (с возрастом наш хрящ становится хрупким.) Когда травма происходит у спортсменов, пациент обычно описывает ощущение «хлопка» в колене во время участия в спортивном мероприятии. Удивительно, но большинство людей все еще могут ходить после разрыва мениска, и мы часто видим, как спортсмены возвращаются на поле после травмы колена такого типа. Серьезность травмы не проявляется до тех пор, пока колено не воспаляется, становится болезненным, напряженным и может сильно опухнуть.
Симптомы разорванного мениска могут включать (но не ограничиваются ими): • боль в коленях;
• отек колена, обычно называемый «вода на колене» или технически «выпот»;
• слышите хлопок или щелчок в колене; и
• ограниченное движение коленного сустава.
Лечение
Лечение после первоначальной травмы должно проводиться по формуле RICE (отдых, лед, сжатие и подъем). Если колено полностью восстанавливается после лечения RICE, то в другом лечении нет необходимости. Однако, если с коленом все еще есть проблемы, часть мениска может быть разорвана или ослаблена и плавает внутри сустава, вызывая блокировку, скольжение или лопание колена. В некоторых случаях колено защемляется или блокируется, и пациенту приходится вручную манипулировать суставом, чтобы его выпрямить.В отличие от спортсменов, пожилые люди часто не получают травм при повреждении мениска. Вместо этого износ сустава с годами ослабляет мениск, пока однажды не появится дегенеративный разрыв. Если вы считаете, что у вас разорван мениск, вам следует обратиться к врачу для дальнейшего обследования.
Экзамен
Ваш осмотр будет включать в себя то, что ваш врач тщательно проанализирует ваши симптомы, пальпирует сустав и отметит участки болезненности. Ваш врач также может назначить рентген и МРТ, чтобы лучше визуализировать то, что происходит внутри вашего сустава.Если на МРТ действительно появляется разрыв мениска, следующим шагом будет определение лечения и, что особенно важно, показано, показано ли хирургическое вмешательство. Иногда человек не является подходящим кандидатом на операцию или симптомы разрыва мениска минимальны, в этом случае мы можем использовать «выжидательную» методику. Хирургическое вмешательство требуется, когда колено становится проблемным и мешает повседневной деятельности.
Хирургия
Если показана операция, ваш хирург порекомендует либо восстановление мениска (восстановление разрыва), либо частичную менисэктомию (обрезка и удаление разорванных или ослабленных частей мениска в суставе) в зависимости от вашей конкретной травмы.Ремонт мениска — это попытка полностью восстановить структуру, и, поскольку это более обширная хирургическая процедура, требует более длительного восстановления. Частота неудач выше при восстановлении мениска, потому что нежная ткань мениска не имеет адекватного кровоснабжения и плохо заживает. Однако, если ремонт прошел успешно, сустав в долгосрочной перспективе станет более здоровым. Когда поврежденная ткань полностью теряет кровоснабжение или не подлежит восстановлению, выполняется частичная менисэктомия. Менисэктомия быстро снимает наиболее неприятные симптомы, имеет более быстрое выздоровление, чем восстановление мениска, но, поскольку часть амортизатора колена удаляется, не снижает риск дальнейшего прогрессирования артрита.
Восстановление мениска и частичная менисэктомия являются артроскопическими операциями. Артроскоп дает вашему хирургу четкое представление о внутренней части вашего колена с помощью всего лишь пары небольших разрезов (каждый примерно один сантиметр в длину). Используя крошечные инструменты, ваш хирург может обрезать потертые участки, зашить разрывы и удалить фрагменты мениска, которые оторвались. Результат операции зависит от нескольких факторов, включая серьезность конкретной травмы, степень повреждения и сопутствующий артрит.Как упоминалось ранее, выздоровление зависит от типа операции (восстановление или частичная менисэктомия), но большинство из них сообщают, что им требуется всего пара дней отдыха, прежде чем они снова встанут. Однако дальнейшее восстановление и возвращение к более агрессивным занятиям или физическому труду часто занимает больше времени, и физиотерапия может быть полезной для восстановления полноценной функции колена в течение 6-8 недель после операции.
Обратите внимание, что хотя артроскопия может эффективно лечить многие проблемы, у вас могут быть некоторые ограничения активности даже после выздоровления.Возврат к интенсивной физической активности должен производиться только под руководством вашего хирурга.
Доктор Рокка имеет сертификат Совета по ортопедической хирургии. До прихода в Ортопедический институт он три года практиковал в ВМС США. Доктор Рокка учился в медицинской школе Пенсильванского университета и закончил резидентуру по ортопедической хирургии в Национальном военно-морском медицинском центре. Он также прошел стажировку в области гипербарической медицины в Морском подводном медицинском институте.Доктор Рокка является членом Американской академии хирургов-ортопедов, Ортопедического общества Флориды, Медицинского общества Флориды и Общества военных хирургов-ортопедов.
Разрыв мениска в колене | Могу ли я восстановить разрыв мениска?
Может ли разрыв мениска зажить самостоятельно?
Если вы читаете этот блог, скорее всего, вам уже поставили диагноз или вы подозреваете, что у вас есть разрыв мениска в колене.
Это означает, что вы страдаете от некоторых или всех типичных симптомов нестабильности, боли в колене или вокруг него, отека, слабости, уменьшения диапазона движений или ощущения защемления.
И вы, вероятно, захотите узнать, сможете ли вы оставить его без лечения.
Короткий ответ: обычно нет.
Хорошая новость заключается в том, что существуют консервативные, неинвазивные и высокоэффективные методы лечения разрыва мениска, не требующие хирургического вмешательства. И даже если вам все-таки предстоит операция на мениске, прогноз обычно очень благоприятный для заживления и полного выздоровления.
Наша команда спортивной медицины Capital Orthopaedics имеет большой опыт в диагностике и лечении разрывов мениска наиболее эффективным способом с целью быстро вернуть вам полную подвижность, обладая силой и гибкостью, чтобы предотвратить повторные травмы.
Чтобы получить дополнительную информацию или записаться на прием, свяжитесь с нами здесь.
Что такое разрыв мениска?
Мениск представляет собой с-образный эластичный кусок хряща, который обеспечивает поглощение ударов в середине коленного сустава. Его можно повредить из-за чрезмерного использования, удара или сильного скручивающего движения.
Как можно разорвать мениск?
Многие разрывы возникают в результате скручивания, рывков или срезания — это особенно характерно для спортсменов, которые много вращаются, например в баскетболе или футболе.Мениск также может порваться из-за износа (дегенеративный разрыв), особенно если вы делаете много глубоких сгибаний в коленях, например, в тяжелой атлетике. Ударные травмы также могут привести к разрыву мениска, например, в контактных видах спорта, таких как регби, при падении или в автомобильной аварии.
У молодых людей мениск более эластичен и может легко порваться. По мере того, как мы становимся старше, он становится более хрупким и изнашиваемым, что делает его более подверженным разрывам в разных направлениях.
Какие бывают типы разрыва мениска?
Неполный разрыв или разрыв внутри вещества: часто являются признаком ранних дегенеративных изменений ткани мениска.Неполные и внутриматочные разрывы мениска являются стойкими повреждениями и обычно не требуют хирургического вмешательства.
Радиальный разрыв: наиболее распространенный тип разрыва мениска. Эти слезы находятся в «белой зоне», где отсутствует кровоснабжение, поэтому у них мало способности заживать. Обычно единственным вариантом является удаление поврежденной части мениска (менискэктомия). Более крупные радиальные разрывы подлежат ремонту.
Горизонтальный разрыв: Горизонтальный разрыв проходит по наружным волокнам мениска.Горизонтальный разрыв можно сшить (восстановление мениска), но только если он расположен на внешнем крае мениска, который имеет нормальное кровоснабжение (красная зона).
Разрыв лоскута: Лоскут мениска может вызывать симптомы защемления в колене. В большинстве случаев лоскут можно удалить, вообще не удаляя много ткани.
Комплексный разрыв: это комбинация рисунков разрыва, включающая как радиальные, так и горизонтальные рисунки разрыва. Обычно сложные разрывы лечат путем удаления поврежденной ткани мениска, но иногда их можно исправить.
Разрыв ручки ведра: большой горизонтальный разрыв мениска, который может привести к полному застреванию колена, поскольку ткань мениска застревает в коленном суставе. Слезы ручки ведра часто требуют срочного хирургического вмешательства, чтобы вы снова могли согнуть колено. Обычно они подлежат ремонту.
Каковы симптомы разрыва мениска?
В зависимости от типа слезы у вас могут быть следующие симптомы:
- Боль и болезненность, усиливающиеся при надавливании на сустав
- Отек
- Чувство подкашивания колена
- Ощущение запирания или захвата
- Диапазон движений уменьшен
- Затруднения при подъеме или спуске по лестнице
- Слабость мышц вокруг колена
Что произойдет, если оставить разрыв мениска без лечения?
Некоторые разрывы мениска могут быть относительно незначительными, и симптомы могут исчезнуть сами по себе, особенно если разрыв находится рядом с внешним краем мениска, где кровоснабжение лучше (красная зона).
Однако, если у вас сохраняются симптомы, вероятно, у вас более глубокий разрыв или разрыв на внутренних двух третях мениска (белая зона).
Необработанный разрыв мениска может привести к тому, что потрепанный край застрянет в суставе, что вызовет боль и отек. Это также может привести к долгосрочным проблемам с коленями, таким как артрит и другие повреждения мягких тканей.
Как Capital Orthopaedics может помочь диагностировать разрыв мениска?
Если у вас есть какие-либо из перечисленных выше симптомов, очень важно получить точный диагноз раньше, чем позже.Наши хирурги-ортопеды проведут медицинский осмотр и проведут МРТ-сканирование, чтобы оценить место и степень разрыва.
Когда требуется операция при разрыве мениска?
Если разрыв минимален и находится на внешней части мениска, физиотерапия может быть лучшим лечением. Вам дадут программу упражнений, чтобы укрепить колено и улучшить подвижность по мере заживления хряща.
Если разрыв более серьезный, и вы очень активны или у вас есть физическая работа, обычно рекомендуется операция.
Как Capital Orthopaedics может помочь в лечении разрыва мениска?
Мы предлагаем ряд вариантов лечения в зависимости от степени тяжести и локализации разрыва. Если возможно, наша команда физиотерапевтов спортивной медицины предложит вам программу реабилитации, которая поможет укрепить ваше колено и вернуться к полной гибкости. Мы также предлагаем инъекционную терапию и терапию ударными волнами, чтобы стимулировать заживление и уменьшить воспаление.
Если требуется операция, наши хирурги-ортопеды-консультанты проведут артроскопическую операцию.Это может включать:
Ремонт мениска
В некоторых случаях мениск можно восстановить, сшив порванные края. Это делается артроскопически (хирургия замочной скважины с использованием небольших разрезов), поэтому повреждения других структур колена минимальны.
После этой операции мениск продолжает обеспечивать амортизацию, снижая вероятность артрита коленного сустава в будущем. Это также увеличивает стабильность колена и позволяет вернуться к занятиям спортом до травм.
Однако ремонт мениска имеет недостатки.У пациентов старше 40 лет рваные края могут быть изношены, и, как и в случае с изношенной тканью, трудно эффективно сшить волокна вместе, поэтому вероятность успеха ниже.
Кроме того, восстановление после восстановления мениска включает в себя ношение фиксированной одежды 24/7 в течение четырех-шести недель, в течение которых вы должны удерживать вес на ноге.
Менискэктомия
Ваш хирург может предложить частичное или полное удаление мениска. Эта операция проводится артроскопически, и на следующий день после операции вы сможете выдержать нагрузку и приступить к реабилитационным упражнениям.
Недостатки удаления мениска заключаются в том, что в вашем колене больше нет амортизатора, а это означает, что кости вашего сустава могут столкнуться друг с другом, что в конечном итоге приведет к артриту.
Вы сможете вернуться к повседневной деятельности в течение двух недель после менискэктомии или через четыре-семь недель после восстановления мениска.
Правильная физиотерапия и инъекционная терапия для стимуляции заживления коленного сустава могут защитить вас от артрита коленного сустава после операции на мениске.
Если у вас есть боль в колене, нестабильность, отек или дискомфорт в колене, свяжитесь с командой Capital Orthopaedics здесь, чтобы записаться на консультацию или обсудить варианты лечения.
Часто задаваемые вопросы
Сколько времени нужно, чтобы разорванный мениск зажил без хирургического вмешательства?
Под руководством экспертов и целевыми программами физиотерапевтов вы сможете нарастить мышцы вокруг колена, чтобы обеспечить стабильность, помочь вам развить гибкость и восстановить полный диапазон движений в течение шести-восьми недель.
Ухудшится ли прогулка по разорванному мениску?
Ходьба по разорванному мениску не ухудшит положение, но следует руководствоваться болью. Если ваше колено опухает и становится болезненным, вам следует уменьшить количество ходьбы до уровня, при котором у вас не будет боли, а затем снова увеличивать расстояние / увеличивать скорость или наклоны.
Ходьба помогает смазывать коленные суставы, наращивать мышцы и усиливать кровоток, что способствует заживлению после разрыва мениска.
Лечение разорванного мениска
Разрыв мениска — это распространенная травма колена, которая чаще всего возникает во время занятий спортом или физических упражнений. Особые подозрения вызывают спортсмены, профессиональные и любители, а также люди с высокой физической активностью.
Коленный мениск — это хрящ С-образной формы, расположенный между большеберцовой и бедренной костью. Вы можете разорвать его с помощью сильного скручивающего движения колена или продолжительное время вставая на колени и поднимая тяжести.Спортсмены, играющие в баскетбол, футбол, футбол и хоккей, подвергаются значительному риску получения этой травмы, потому что им часто приходится внезапно поворачиваться и менять направление во время игры. Эта травма особенно высока для тех, кто усиленно занимается спортом или плохо себя чувствует.
Если вы чувствуете, что ваше колено не работает или ваш диапазон движений ограничен, у вас может быть небольшой разрыв мениска. Разрыв мениска можно спутать с разрывом ПКС, потому что симптомы могут накладываться друг на друга. Только специалист-ортопед может поставить вам правильный диагноз и порекомендовать соответствующее лечение.
Лечение разрыва мениска
Рекомендуемое лечение разрыва мениска будет зависеть от тяжести разрыва мениска и его точного расположения. Если разрыв находится в той части хряща, которая хорошо снабжается кровью, ее можно лечить без хирургического вмешательства. При хорошем кровоснабжении эта область будет иметь доступ к кислороду, а также к полезным питательным веществам и компонентам, которые необходимы для заживления. Из-за этого области, в которых отсутствует хороший кровоток, может быть сложнее лечить нехирургическими средствами.Консервативных методов лечения, таких как рис — покой, лед, компрессия и возвышение — обычно достаточно для заживления незначительных или умеренных разрывов мениска в областях с хорошим кровоснабжением. Вы также можете принимать противовоспалительные средства от отека и боли.
Операция по поводу разрыва мениска
При разрывах мениска с недостаточным кровоснабжением или при особо тяжелых травмах для коррекции часто требуется хирургическое вмешательство. Операция по поводу разрыва мениска теперь может быть завершена с помощью малоинвазивной артроскопической хирургии.Этот метод удачно называют артроскопической реконструкцией мениска коленного сустава или артроскопической менискэктомией. Во время процедуры хирург восстанавливает разорванный мениск с помощью артроскопа (крошечной камеры) и миниатюрных хирургических инструментов. Часть мениска может потребоваться удалить как часть процедуры, если он поврежден и не подлежит ремонту.
Роль реабилитации
Приблизительно 750 000 операций на мениске коленного сустава ежегодно выполняются в США. Реабилитация — важная часть выздоровления.Программы физической реабилитации после операции обычно включают физиотерапевтические упражнения, которые укрепляют мышцы ног и улучшают поддержку коленного сустава. У пациентов, перенесших частичную менискэктомию, период восстановления обычно дольше из-за времени, которое требуется для полного заживления разрыва хряща. Реабилитационные упражнения следует приостановить, пока хрящ не заживет. Обычно полная реабилитация после частичной менискэктомии занимает около трех месяцев, тогда как при полной менискэктомии восстановление обычно короче.
Расширенное лечение разрыва мениска в Сан-Антонио, Техас
Если вы подозреваете разрыв мениска, обратитесь к специалистам Центра ортопедической хирургии и спортивной медицины в Сан-Антонио. Откладывая получение правильного диагноза и лечения травмы колена, вы можете нанести долгосрочный ущерб, который будет трудно вылечить в будущем. Чем раньше вы обратитесь за лечением, тем лучше будет результат.
Наша команда ортопедов оперативно поставит диагноз и порекомендует быстрое и эффективное лечение вашей травмы.Позвоните нам по телефону (210) 692-7400 или отправьте заявку на прием прямо сейчас.