Дефицит витамина б12: Дефицит витамина В12: симптомы, причины и лечение
Нехватка витамина В12 – симптомы, причины и лечение дефицита Автор Ирина Добронравова На чтение 9 мин. Просмотров 875 Обновлено 17.01.2020 Витамин В12, или кобаламин, — это вещество, которое не вырабатывается в человеческом организме. Его нужно получать извне, но иногда это сложно или практически невозможно. Основные пищевые источники кобаламина — мясо и молочные продукты. Соответственно, […]