Ромашка для ингаляции: «Как делать ингаляции с ромашкой?» – Яндекс.Кью

Содержание

ИНГАЛЯТОР АЭРОЗОЛЬНЫЙ ТЕПЛОВЛАЖНЫЙ РАСТВОРОВ ЛЕКАРСТВЕННЫХ СРЕДСТВ И ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ЗАПАХИ ЗДОРОВЬЯ РОМАШКА

ИНГАЛЯТОР АЭРОЗОЛЬНЫЙ ТЕПЛОВЛАЖНЫЙ РАСТВОРОВ ЛЕК СРЕДСТВ И ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ИНД ЗАПАХИ ЗДОРОВЬЯ РОМАШКА — предназначен для лечения и профилактики заболеваний органов дыхания посредством локального воздействия вдыхаемой смеси нагретого водяного пара и аэрозолей травяных сборов, лекарственных растворов и эфирных масел.

Материал: высокопрочный пластик.

Цвет: белый.

Одновременное раздельное испарение: 1. Настои трав + 2. Эфирные масла

Ингалятор состоит из контейнера для воды (травяных или лекарственных растворов), в котором имеется емкость-стаканчик для эфирных масел. Дополнительно имеется емкость многоместная для ароматических масел и крышка с маской. Крышка с маской имеет отверстия, что обеспечивает циркуляцию воздуха при ингаляции

Ингалятор лекарственных растворов и эфирных масел тепловлажный индивидуальный предназначен для проведения тепловлажных ингаляций и ароматерапии лекарственными аэрозолями, травами, сборами и эфирными маслами с целью профилактики, лечения и реабилитации различных заболеваний, повышения устойчивости организма к неблагоприятным факторам среды, физических, интеллектуальных и адаптационных возможностей организма

Применяется при лечении и восстановлении функции дыхательной системы и кровообращения, нервной, пищеварительной, мочеполовой и выделительной систем, опорно-двигательного аппарата, желез внутренней секреции.

Уникальная конструкция прибора позволяет проводить ароматерапию несколькими маслами одновременно и не допустить их непредсказуемого смешивания в жидкой фазе. При этом применение холодных и горячих ингаляций — путь индивидуализации и контроля над эффектом ароматерапии, где бы вы не находились.

Ингалятор лекарственных растворов и эфирных масел Запахи здоровья, предназначен для проведения тепловлажных ингаляций и ароматерапии лекарственными аэрозолями, травами, сборами и эфирными маслами с целью профилактики, лечения и реабилитации различных заболеваний, повышения устойчивости организма к неблагоприятным факторам среды, его физических, интеллектуальных и адаптационных возможностей.

В момент вдоха воздух, засасываемый через отверстия крышки, увлекает за собой молекулы пара с растворенными лекарственными или травяными веществами, захватывая молекулы испаряющихся ароматических масел, которые, попадая на слизистую носоглотки, верхних и нижних дыхательных путей, оказывают непосредственное (или опосредованное — через кровь) лечебное действие на организм человека, сравнимое с недельным курсом приема синтетических лекарственных средств. И все это без побочных явлений, за счет использования только природных компонентов.

Ингалятор паровлажный, Ромашка-3 для ингаляций и косметических процедур

Представляет собой генератор водяного пара, позволяющий производить ингаляции верхних дыхательных путей и косметические процедуры как в домашних условиях, так и в лечебных учреждениях, косметических салонах.

Ингалятор Ромашка-3 — это один из самых простых и недорогих ингаляторов.

С давних времен горячий пар отвара лекарственных трав обладал целительными свойствами. Аромотерапия благоприятно воздействовала как на дыхательные пути, так и на кожу лица. Происходила активизация обмена веществ, улучшался цвет и чувствительность кожных покровов, происходило омолаживание.

Устройство ингалятора Ромашка-3 используется в качестве терапии инфекционных заболеваний, как взрослых, так и детей, в основном за счет того, что насадка прибора принимает удобные больному положения. Регулировать температуру пара очень легко: достаточно спустить часть специального клапана. Сетевой шнур аппарата убирается внутрь, входящая в комплект ингалятора маска имеет полезное свойство поворачиваться, все это делает прибор удобным в применении. Простота в использовании и надежность Ромашки делает ингалятор популярным в борьбе с простудными заболеваниями и в качестве косметологического средства.

Особенности:

  • Ингалятор и паровая ванночка для лица в одном приборе.
  • Современный способ лечения простудных заболеваний и проведения косметических процедур.
  • Подходит для использования дома и в медучреждениях (регистрационное удостоверение).
  • Технология на основе традиций русского траволечения и прогрессивных методов косметологии.

Технические характеристики:

  • Питание: напряжение 220 В;
  • Потребляемая мощность: 120 Вт;
  • Ёмкость ванночки: 0,075 л;
  • Время нагрева воды до парообразования: 8 мин;
  • Расход электроэнергии за один цикл работы: 20 мин. не более 0,04 кВт/час;
  • Вес: 1,2 кг.

Комплектация:

  • прибор 
  • мензурка, 
  • насадка для ингаляции, 
  • инструкция.

Производитель: Бетро (Россия).

ингаляция с ромашкой — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

ПРАВИЛА ПРОВЕДЕНИЯ ИНГАЛЯЦИЙ:

1. Ингаляции следует принимать не ранее чем через 1-1,5 часа после еды, при этом не следует отвлекаться разговором. После ингаляций в течение 1 часа не рекомендуется разговаривать, принимать пищу, выходить на улицу (в прохладную погоду).

2. При заболеваниях верхних дыхательных путей (носа, околоносовых пазух и носоглотки) вдох и выдох необходимо делать через нос, используя маску. Дышать спокойно, без напряжения.

3. При заболеваниях средних дыхательных путей (горло, гортань) вдох и выдох следует делать через рот, используя маску. Дышать следует спокойно в обычном режиме

4. При заболеваниях трахеи, бронхов, легких рекомендуется вдыхать аэрозоль через рот, используя мундштук. Дышать глубоко и ровно.

5. Большинство растворов для ингаляций приготовляются на основе физиологического раствора 0,9% хлорида натрия (NaCl) в качестве растворителя и увлажнителя. Исходный лекарственный препарат разводят с физраствором в определенных соотношениях.

6. Хранить приготовленный раствор нужно в холодильнике не более суток. Перед употреблением обязательно подогреть до комнатной температуры

7. При одновременном назначении нескольких препаратов следует соблюдать очередность. Первым ингалируется бронхорасширяющее средство, спустя 15-20 минут — средство разжижающее и выводящее мокроту, затем, после отхождения мокроты, — антибиотик или противовоспалительное средство

8. Курс лечения зависит от сложности заболевания и применяемого препарата (от 5 до 10 дней)

9. Хотя небулайзерная терапия не относится к тепловым физиотерапевтическим процедурам, тем не менее, не рекомендуется проводить ингаляции при повышенной температуре тела

10. В небулайзерах запрещено использовать масляные препараты. Различные масла используются для лечения заболеваний только верхних дыхательных путей, для которых достаточно воздействие крупнодисперсных частиц, поэтому для ингаляций маслами используются паровые ингаляторы. Небулайзер производит мелкодисперсные частицы. При использовании масляных растворов, происходит попадание мелкодисперсных частиц масла в легкие, а это существенно повышает риск развития так называемых масляных пневмоний. Так же применение эфирных масел в небулайзерах повышает риск возникновения аллергии по причине высокой концентрации активных веществ в легких.

11. В большинстве небулайзеров не разрешено использование самостоятельно приготовленных отваров и настоев трав, поскольку они имеют взвесь, которая значительно крупнее частиц аэрозоли и небулайзер не может их пропустить, что в свою очередь может привести к поломке прибора. По той же причине в небулайзерах не используют суспензии и сиропы (за исключением специальных суспензий для ингаляций). Хотя существуют небулайзеры, которые способны работать с отварами трав.

12. Такие лекарственные препараты как Эуфиллин, Папаверин, Димедрол и им подобные средства, так же не могут быть использованы в небулайзерах, поскольку они не имеют «точек приложения» на слизистой оболочке.

13. НЕ ЗАБУДЬТЕ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ С ВРАЧОМ!

РЕЦЕПТЫ ДЛЯ НЕБУЛАЙЗЕРА

1.Препараты, расширяющие бронхи (Бронхолитики)

Беродуал, действующее вещество: фенотерол и бромид ипратропиума (раствор для ингаляций) — Предупреждение и лечение удушья при хронических обструктивных заболеваниях дыхательных путей. Наиболее эффективный из бронхорасширяющих препаратов, обладает наименьшими побочными действиями.

Взрослым и детям старше 12 лет — 2 мл (40 капель) препарата на 1 ингаляцию, до 4 раз в день

Детям от 6 до 12 лет — 1 мл (20 капель) препарата на 1 ингаляцию, до 4 раз в день

Детям до 6 лет — 0,5 мл (10 капель) препарата на 1 ингаляцию, до 3 раз в день

Для приготовления ингаляционного раствора следует к рекомендуемой дозе препарата добавить 3 мл физраствора
***
Беротек, действующее вещество: фенотерол (0,1%-ный раствор для ингаляций) —

Для купирования приступа бронхиальной астмы:

Взрослым и детям старше 12 лет — 0,5 мл (0,5 мг — 10 капель), в тяжелых случаях — 1 мл (1 мг — 20 капель)

Детям 6-12 лет (масса тела 22-36 кг) — 0,25-0,5 мл (0,25-0,5 мг — 5-10 капель), в тяжелых случаях — 1 мл (1 мг — 20 капель)

Профилактика и симптоматическое лечение бронхиальной астмы и хронической обструктивной болезни легких:

Взрослым и детям старше 6 лет — 0,5 мл (0,5 мг — 10 капель) на 1 ингаляцию, до 4 раз в день

Детям до 6 лет (масса тела менее 22 кг) — 0,25-1 мл (0,25-1 мг — 5-20 капель), до 3 раз в день

Рекомендованную дозу непосредственно перед применением разводят физраствором до объема 3-4 мл. Интервал между ингаляциями не должен быть менее 4 часов.
***
Сальгим, Вентолин Небулы, действующее вещество: сальбутамол (0,1%-ный раствор для ингаляций) — Купирование приступов удушья, профилактика и симптоматическое лечение бронхиальной астмы и хронической обструктивной болезни легких. По эффекту значительно уступает Беротеку

Взрослым и детям — 2,5 мл (2,5 мг) на 1 ингаляцию, до 4 раз в день с интервалом между ингаляциями не менее 6 часов

Предназначен для использования в неразведенном виде
***
Атровент, действующее вещество: бромид ипратропиума (0,025%-ный раствор для ингаляций) — Купирование приступов удушья, профилактика и симптоматическое лечение бронхиальной астмы и хронической обструктивной болезни легких. По эффекту несколько уступает Беротеку и препаратам сальбутамола, но основным достоинством является безопасность применения

Взрослым и детям старше 12 лет — 0,5 мг (40 капель) на 1 ингаляцию, 3-4 раза в день

Детям 6-12 лет — 0,25 мг (20 капель) на 1 ингаляцию, 3-4 раза в день

Детям до 6 лет — по 0,1-0,25 мг (8-20 капель) на 1 ингаляцию, 3-4 раза в день (под наблюдением врача).

Рекомендованную дозу непосредственно перед применением разводят физраствором до объема 3-4 мл. Интервал между ингаляциями не менее 2 часов

2. Препараты, разжижающие мокроту (Муколитики) и выводящие мокроту (Секретолитики, отхаркивающие)

Флуимуцил, АЦЦ Инъект, действующее вещество: ацетилцистеин (10%-ный раствор для инъекций) — Нарушение отхождения мокроты из нижних дыхательных путей, облегчение отхождения слизистого секрета в верхних дыхательных путях

Взрослым и детям старше 12 лет — 3 мл препарата на 1 ингаляцию, 1-2 раза в день

Детям от 6 до 12 лет — 2 мл препарата на 1 ингаляцию, 1-2 раза в день

Детям от 2 до 6 лет — 1-2 мл препарата на 1 ингаляцию, 1-2 раза в день

Рекомендуемую дозу препарата следует развести с физраствором в соотношении 1:1

Курс лечения — не более 10 дней

Препараты ацетилцистеина не следует применять одновременно с приемом антибиотиков, т.к. они снижают всасываемость антибиотиков. В случаях, когда требуется одновременное введение ацетилцистеина и антибиотика, используют либо другую форму препарата: «Флуимуцил-антибиотик», либо применяют иные муколитические препараты, совместимые с антибиотиками (к примеру, на основе амброксола). Следует отметить, что применение препаратов ацетилцистеина снижает токсическое действие парацетамола на печень.
***
Лазолван, Абмробене, действующее вещество: амброксол (раствор для ингаляций и приема внутрь) — Острые и хронические заболевания дыхательных путей с выделением вязкой мокроты

Взрослым и детям старше 6 лет — 2-3 мл раствора на 1 ингаляцию, 1-2 раза в день

Детям от 2 до 6 лет — 2 мл раствора на 1 ингаляцию 1-2 раза в день

Детям до 2 лет — 1 мл раствора на 1 ингаляцию, 1-2 раза в день

Для приготовления ингаляционного раствора следует рекомендуемую дозу препарата развести с физраствором в соотношении 1:1

Курс лечения — не более 5 дней

Препараты на основе амбоксола не следует применять одновременно с противокашлевыми препаратами (например: кодеин, либексин, фалиминт, бронхолитин, пектуссин, синекод и др.). Применение препаратов амброксола способствует хорошему всасыванию антибиотиков.
***
Нарзан, Боржоми (слабощелочные минеральные воды) — Увлажнение слизистой дыхательных путей

На 1 ингаляцию используют 3-4 мл минеральной воды, 2-4 раза в день.

Перед ингаляцией минеральную воду следует отстоять до дегазации.
***
Синупрет, гомеопатический фитопрепарат (капли на основе экстрактов растений: корень генциана (горечавки), щавель, первоцвет, бузина, вербена) — Восстанавливает защитные свойства и уменьшает отек слизистой оболочки дыхательных путей при острых и хронических синуситах. Способствует оттоку экссудата из придаточных пазух носа

Для приготовления ингаляционного раствора препарат необходимо предварительно развести в физрастворе:

Для взрослых и детей старше 16 лет — в соотношении 1:1 (на 1 мл препарата 1 мл физраствора)

Для детей от 6 до 16 лет — в соотношении 1:2 (на 1 мл препарата 2 мл физраствора)

Для детей от 2 до 6 лет — в соотношении 1:3 (на 1 мл препарата 3 мл физраствора)

На 1 ингаляцию используют 3-4 мл полученного раствора, 3 раза в день.
***
Геделикс, фитопрепарат (капли на основе экстракта плюща) — Заболевания верхних дыхательных путей и бронхов с трудноотделяемой мокротой, кашель (в т. ч. сухой)

Для приготовления ингаляционного раствора препарат необходимо предварительно развести в физрастворе:

Для взрослых и детей старше 10 лет — в соотношении 1:1 (на 1 мл препарата 1 мл физраствора)

Для детей до 10 лет — в соотношении 1:2 (на 1 мл препарата 2 мл физраствора)

На 1 ингаляцию используют 3-4 мл полученного раствора, 3 раза в день.
***
Микстура от кашля, фитопрепарат (порошок (детский и взрослый) для приготовления раствора на основе экстрактов растений: анис, корень солодки, корень алтея, термопсис) — Заболевания дыхательных путей, сопровождающиеся кашлем, особенно при затрудненном отхождении мокроты

Для приготовления ингаляционного раствора следует содержимое 1 упаковки растворить в 15 мл физраствора до полного рстворения без осадка

На 1 ингаляцию используют 3-4 мл полученного раствора, 3 раза в день.
***
Мукалтин, фитопрепарат (таблетки на основе экстракта корня алтея) — Отхаркивающее средство при заболеваниях дыхательных путей и легких

Для приготовления ингаляционного раствора следует 1 таблетку растворить в 80 мл физраствора до полного растворения без осадка

На 1 ингаляцию используют 3-4 мл полученного раствора, 3 раза в день.
***
Пертуссин, фитопрепарат (раствор на основе экстракта растений: чабрец, тимьян) — Отхаркивающее средство при трахеите, бронхите, коклюше

Для приготовления ингаляционного раствора препарат необходимо предварительно развести в физрастворе:

Для взрослых и детей старше 12 лет — в соотношении 1:1 (на 1 мл препарата 1 мл физраствора)

Для детей до 12 лет — в соотношении 1:2 (на 1 мл препарата 2 мл физраствора)

На 1 ингаляцию используют 3-4 мл полученного раствора, 3 раза в день.
ингалятор3 (667×600, 52Kb)
3. Противовоспалительные препараты

Ротокан, фитопрепарат (спиртовой настой экстарактов растений: календула, ромашка, тысячелистник) — Острые воспалительные заболевания верхних и средних дыхательных путей

Раствор для ингаляции готовят путем разведения препарата в физрастворе в отношении 1:40 (1 мл препарата на 40 мл физраствора)

На 1 ингаляцию используют 4 мл полученного раствора, 3 раза в день.
***
Прополис, фитопрепарат (настойка) — Воспалительные процессы, боль и травмы верхних и средних дыхательных путей

Раствор для ингаляции готовят путем разведения препарата в физрастворе в отношении 1:20 (1 мл препарата на 20 мл физраствора)

На 1 ингаляцию используют 3 мл полученного раствора, 3 раза в день.

Противопоказания — аллергия к продуктам пчеловодства
***
Эвкалипт, фитопрепарат (спиртовая настойка) — Воспалительные заболевания верхних и средних дыхательных путей

Раствор для ингаляции готовят путем разведения 10-15 капель препарата в 200 мл физраствора

На 1 ингаляцию используют 3 мл полученного раствора, 3-4 раза в день

Противопоказания — бронхиальная астма, бронхоспазм (удушье)
***
Малавит, биологически активная добавка (спиртовая настойка на основе минеральных веществ и экстрактов растений) — Острые воспалительные заболевания и боль верхних и средних дыхательных путей

Раствор для ингаляции готовят путем разведения препарата в физрастворе в отношении 1:30 (1 мл препарата на 30 мл физраствора)

На 1 ингаляцию используют 3-4 мл полученного раствора, 3 раза в день.
***
Тонзилгон Н, гомеопатический фитопрепарат (капли на основе экстрактов растений: корень алтея, листья грецкого ореха, хвощ, ромашка, тысячелистник, кора дуба, одуванчик) — Острые и хронические заболевания верхних отделов дыхательных путей (тонзиллит, фарингит, ларингит)

Для приготовления ингаляционного раствора препарат необходимо предварительно развести в физрастворе:

Для взрослых и детей старше 7 лет — в соотношении 1:1 (на 1 мл препарата 1 мл физраствора)

Для детей от 1 до 7 лет — в соотношении 1:2 (на 1 мл препарата 2 мл физраствора)

Для детей до 1 года — в соотношении 1:3 (на 1 мл препарата 3 мл физраствора)

На 1 ингаляцию используют 3-4 мл полученного раствора, 3 раза в день.
***
Календула, фитопрепарат (спиртовой настой экстаракта календулы) — Острые воспалительные заболевания верхних отделов дыхательных путей

Раствор для ингаляции готовят путем разведения препарата в физрастворе в отношении 1:40 (1 мл препарата на 40 мл физраствора)

На 1 ингаляцию используют 4 мл полученного раствора, 3 раза в день

4. Противовоспалительные гормональные препараты (Глюкокортикостероиды) и противоаллергические препараты (Антигистамины)

Пульмикорт, действующее вещество: будесонид (суспензия для ингаляций, выпускается в «детской» (0,25 мг/мл) и «взрослой» (0,5 мг/мл) дозировках) — Острые воспалительные заболевания нижних дыхательных путей (бронхиальная астма, хроническая болезнь легких), требующие лечения гормональными препаратами. Обладает противовоспалительным и противоаллергическим действием.

Взрослые/пожилые и дети старше 12 лет — 1 мг на 1 ингаляцию, 1-3 раза в день

Дети от 6 мес. и до 12 лет — 0,25 мг на 1 ингаляцию, 1-3 раза в день

Данный препарат не применяют в ультразвуковых небулайзерах. Если разовая доза препарата менее 2 мл, то следует добавить физраствор для увеличения объема ингалируемого раствора до 2 мл. В остальных случаях препарат ингалируют в чистом виде (без разведения в физрастворе).

Суточная доза препарата:

0,25 мг/мл — 1 мл по 0,25 мг/мл

0,5 мг/мл — 2 мл по 0,25 мг/мл

0,75 мг/мл — 3 мл по 0,25 мг/мл

1 мг/мл — 4 мл по 0,25 мл/мг или 2 мл по 0,5 мг/мл

1,5 мг/мл — 3 мл по 0,5 мг/мл

2 мг/мл — 4 мл по 0,5 мг/мл
***
Дексаметазон, (0,4%-ный раствор для инъекций, 4 мг/мл) — Острые воспалительные заболевания дыхательных путей, требующие лечения гормональными препаратами

На 1 ингаляцию используют 0,5 мл (2 мг) препарата, до 4 раз в день.

Курс лечения не более 7 дней

Для приготовления ингаляционного раствора к рекомендуемой дозе препарата следует добавить 3 мл физраствора.

Также можно ампулы с препаратом предварительно развести в физрастворе в соотношении 1:6 (на 1 мл препарата 6 мл физраствора) и ингалировать по 3-4 мл полученного раствора на 1 ингаляцию.
***
Кромогексал, действующее вещество: кромоглициевая кислота (раствор для ингаляций, 20 мг / 2 мл) — Обладает антиаллергическим, противовоспалительным, антиастматическим действием.

Взрослым и детям старше 2 лет ингалировать по содержимому 1 флакона (без разведения с физраствором) 4 раза в день, по возможности, в равные временные интервалы.

При необходимости рекомендованная доза может быть увеличена в 2 раза, а частота применения может быть увеличена до 6 раз.

5. Противомикробные и антибактериальные препараты (Антибиотики и Антисептики)

Флуимуцил-антибиотик, действующее вещество: ацетилцистеин и тиамфеникол (порошок для инъекций и ингаляций в комплекте с растворителем) — Необходимость одновременного введения антибиотка и препарата разжижающего и выводящего мокроту и слизь из нижних и верхних дыхательных путей

Источник: https://vk.com/vk.children?w=wall-36621513_222211

Ингаляция • Паровая баня с ромашкой и солью от простуды

Ингаляция — одно из самых популярных домашних средств от симптомов простуды, снимает заложенность носа и увлажняет сухие слизистые оболочки. Специальные добавки, такие как камфора, масло перечной мяты и хвои, делают ингаляции особенно эффективными. Узнайте здесь, какие масла и травы приносят облегчение и позволяют снова глубоко дышать.

Вдыхание некоторых добавок может облегчить кашель и насморк.
© iStock.com/FlairImages

Вдыхание обеспечивает быстрое облегчение при простуде. Лучше всего: вы можете легко приготовить паровую баню дома, обычно даже из тех ингредиентов, которые у вас уже есть на кухонной полке. Все, что вам нужно, — это миска (или кастрюля) с горячей водой (около 70 градусов) и полотенце, накиданное на затылок. Проверенные ингаляционные добавки от простуды включают масла эвкалипта, мяты и тимьяна, а также необработанную соль.

Коротко о содержании статьи:

Лучшие домашние средства от простуды

Расстояние, продолжительность, частота: вот что вы должны знать о вдохе

Вы определяете идеальное расстояние при вдохе: ваше лицо должно быть настолько близко к поверхности воды, чтобы это не обжигало вашу кожу, но пары могли легко достигать вашего носа. Спокойно и равномерно глубоко вдохните через нос и снова выдохните через рот. Таким образом, полезный водяной пар достигает бронхов и слизистой оболочки носа.

Что касается количества ингаляций, то в принципе нет ограничений — вы можете без колебаний делать вдох несколько раз в день, и каждый раз продолжительность должна составлять от пяти до десяти минут. Доказано, что полезно побаловать себя успокаивающей паровой баней утром и вечером, а затем полчаса отдохнуть.

Побочные эффекты: кому нельзя вдыхать?

Однако астматикам следует воздерживаться от добавления эфирных масел, таких как ментол или камфора. Младенцы и дети также могут получить одышку от таких добавок.

Другая опасность при вдыхании, особенно для детей, — это ожог. Поэтому лучше всего использовать специальные настольные ингаляторы, потому что они не могут опрокинуться, а пары не раздражают глаза. Такие отпариватели есть, например, в аптеках.

Специальные электроингаляторы при хронических заболеваниях отпускаются по рецепту врача. Они создают более мелкие капли, которые проникают в дыхательные пути дальше, чем обычный водяной пар.

Носовой душ: так нос снова становится свободным

targetvideo

Вдох: какие добавки от чего помогают?

В зависимости от области применения для ингаляций рекомендуются разные добавок . Краткий обзор самых проверенных и проверенных средств:

  • Соленая вода : это домашнее средство идеально подходит для увлажнения сухих слизистых оболочек и облегчения заложенности носа.Он разжижает секрецию и, таким образом, разжижает прилипшую слизь. Для солевой ингаляции добавьте девять граммов необработанной (морской) соли в один литр кипящей воды и подождите, пока температура не станет около 70 градусов.

  • ромашка : проверенное лекарственное растение обладает противовоспалительным действием и успокаивает дыхательные пути, когда, например, простуда сопровождается кашлем и охриплостью. Горсть цветов на литр воды составляет один вдох.

  • тимьян : полезная специя помогает при респираторных заболеваниях, таких как бронхит и кашель.Чтобы сделать вдох, добавьте столовую ложку травы тимьяна примерно в литр горячей воды или добавьте несколько капель эфирного масла и при необходимости увеличьте дозу.

  • шалфей : эта лекарственная трава также успокаивает дыхательные пути и облегчает кашель. На каждый литр приходится горстка листьев.

  • эвкалипт : от двух до шести капель эфирного масла обладают отхаркивающим действием и облегчают отхаркивание твердых выделений.

  • Несколько капель Сосновая хвоя, хвоя или масло горной сосны на литр воды мягко дезинфицируют и позволяют снова глубоко дышать.

  • мята (Активный ингредиент: ментол ) также очищает дыхательные пути и обладает антибактериальным действием. Добавьте три-пять капель эфирного масла или горсть свежих листьев мяты в один литр воды.

  • Камфора (также: камфора) обладает бронхолитическим действием и облегчает кашель. Как и ментол, он поддерживает свободное носовое дыхание и создает ощущение охлаждения. Здесь также достаточно нескольких капель на ингаляцию; При необходимости дозировка может быть увеличена примерно до шести капель.

Внимание! Беременным и кормящим женщинам, а также младенцам и детям до семи лет не следует вдыхать эфирные масла, такие как ментол, камфора, тимьян или эвкалипт. Женщинам на этих этапах жизни лучше всего обсудить со своим врачом, что следует учитывать при вдыхании и какие добавки подходят.

Между прочим, ингаляции могут облегчить не только симптомы простуды, но и аллергические симптомы, такие как зуд неба при сенной лихорадке. Людям, страдающим аллергией, особенно полезна паровая баня с поваренной солью, в качестве альтернативы — с маслом фенхеля и, возможно, ромашкой, которая может вызывать раздражение глаз.

Мокрота: что означает желтая, зеленая и кровянистая мокрота?

Бронхит: одиннадцать быстрых и эффективных домашних средств





Ромашковый пар от холода

Медицина в том виде, в каком мы ее знаем, — новое изобретение. Вместо этого за тысячелетия нашей эволюции люди научились полагаться на естественные средства для лечения распространенных болезней.

Около недели назад я проснулся с болью в горле и в целом чувствовал себя ужасно (я виню рождественскую вечеринку в моем офисе).Я бездельничал, но холод не уходил. На следующий день мы с моей девушкой пошли прогуляться по Фредериксбергу, штат Вирджиния, историческому городу, расположенному примерно в полутора часах езды к югу от моего дома. Там мы наткнулись на PA Dutch, магазин, полный ящиков с травами, специями и экзотическим чаем.

Я взял пакет на 4 унции ромашки ( harmanček ), травы, обычно используемой в Словакии для лечения простуды. Я помню, как в детстве бабушка всегда говорила мне, что я должен вдыхать горячий пар, когда я заболею.Я действительно ненавидел это. Тем не менее, когда вы становитесь старше, вы начинаете ценить мудрость старшего поколения.

Итак, когда я пришел домой, я сделал себе пар ромашки ( harmančekovú paru ) и пошел «паром» ( naparovať ). Это действительно помогло. Хотя простуде пришлось пройти еще несколько дней, приятный душистый пар действительно помог облегчить симптомы. Каждая «сессия» длилась примерно полдня.


Для начала возьмите горсть ромашки ( harmanček ) и поместите ее в кастрюлю с горячей водой.


Доведите смесь до температуры , близкой к точке кипения , где на поверхности начнет образовываться пар. Либо выключите огонь, либо убавьте его до минимума, чтобы пар продолжал идти. Вода не должна быть кипящей. Положите голову на горшок примерно на 3 дюйма и накройте голову полотенцем или тканью. Это полотенце поможет удержать пары внутри. Сделайте глубокий вдох через нос, чтобы проникнуть эссенцией в легкие. Делайте это в течение примерно 10 минут, также делая вдохи ртом кое-где.Если вы держите пламя, будьте осторожны, чтобы не поджечь полотенце!

Ромашка на самом деле просто сорняк. Это небольшой желто-белый цветок, который населяет обочину дороги, открытые поля и строительные площадки. Он родом из Европы и Азии с умеренным климатом, но к настоящему времени распространился по всему миру. Но несмотря на то, что это сорняк, это действительно волшебная трава. Он обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, а также является мягким седативным средством . Вот почему ромашка — идеальный чай ( čaj ), который нужно пить перед сном.


Затем процедите чай через ситечко в кружку, добавьте лимон и мед и отправляйтесь с собой в теплую постель …

Вы также найдете интересное видео о лечебных свойствах ромашки, опубликованное людьми с LearningHerbs. com.

Ромашка не для всех. В цветках содержится пыльца , и людям, страдающим аллергией на пыльцу или амброзию (близкий родственник), не следует ее использовать. Есть также некоторые свидетельства того, что ромашка сушит носовые полости, поэтому, хотя влажный пар изначально приносит облегчение, в долгосрочной перспективе ромашка может усугубить симптомы.

Итак, еще одна очень популярная альтернатива — морская соль ( morská soľ ). Считается, что морская соль помогает при дыхании. В детстве я часто болела, почти ежегодно болела бронхитом. Помню, врачи рекомендовали маме водить меня на море ( больше ) каждый год. Я не возражал — отдых на берегу моря всегда приятно.

Морская соль широко используется и в наши дни. Многие курорты в Словакии (в Словакии много отличных курортов!) Содержат соляную комнату , комнату, выложенную кристаллами соли.Вы сидите в этой комнате около 30 минут, дышите, восстанавливаетесь и поправляетесь.

Когда дело доходит до снятия простуды с помощью морской соли, вы делаете то же самое, что и с ромашкой, просто растворяете соль в кипящей воде, кладете на нее голову, накрываете полотенцем и вдыхаете в течение 10-20 минут.

Но на этом природные средства не заканчиваются. Есть много других натуральных ингредиентов, обладающих полезными лечебными свойствами. Вот список из популярного словацкого новостного журнала Pluska.sk.Приведенный ниже текст более или менее напрямую переведен с оригинала.

  • Розмарин ( rozmarín ): используйте две веточки свежего розмарина или две столовые ложки сушеного розмарина на один литр воды. Варить две минуты и снимать с огня. Эта трава, которая ассоциируется с любовью, обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами
  • Сосна ( боровица ): хвоя сосны обладает сильными антисептическими свойствами. Пар также способствует отхождению мокроты, облегчает заложенность носа и уменьшает головную боль.
  • Тимьян ( tymian ): Эта специя уменьшает сильный кашель, а также успокаивает носовую и ротовую полости. Его можно использовать при бронхите, а также при отхождении мокроты. Используйте примерно две горсти свежего тимьяна или две столовые ложки сушеного сорта.
  • Ромашка ( harmanček ): это одна из самых известных трав, используемых для ингаляций. Добавьте две столовые ложки сушеных цветов в горячую воду. Чаще всего применяется при воспалении верхних дыхательных путей.Он может вызвать аллергическую реакцию, и некоторые специалисты также считают, что он высушивает слизистые оболочки, которые в этом случае становятся менее устойчивыми к бактериальной инфекции. Одним из признаков этого является ощущение покалывания в носу, поэтому вам было бы лучше найти альтернативу, если вы получите такую ​​реакцию.
  • Лук ( cibuľa ): Нет необходимости в кастрюле или горячей воде. Все, что вам понадобится, это разделочная доска и нож. Просто нарежьте лук мелко, накройте его лицом и накройте себя полотенцем.Чем мельче вы нарежете лук, тем больше выйдет целебных химикатов. Это антисептик и успокаивает кашель. ( Мой комментарий — это звучит абсолютно ужасно, и больше похоже на пытку, чем на исцеление. Но послушайте, возможно, это работает ).
  • Морская соль ( morská soľ ): Соль является универсальным средством при пароварении и чаще всего рекомендуется врачами. Добавьте две столовые ложки соли в кипящую воду и дайте закипеть несколько минут. Вдыхание паров помогает при лечении хронических респираторных заболеваний.Вместо нее можно использовать обычную кухонную соль, она обладает схожими целебными свойствами.
  • Mint ( mäta ): Добавьте горсть сушеной мяты в горячую воду, но не до кипения. Пар обладает дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами. Приятный аромат также уменьшает головную боль. Его нельзя использовать людям с аллергией на растения из семейства астровых.
  • Корица ( škorica ): отварите одну веточку в течение трех минут в полулитре воды. Приятный рождественский аромат обладает противовирусными и антибактериальными свойствами.

Дополнительные ссылки:

http://liveandfeel.com/medicinalplants/chamomile.html
http://www.pluska.sk/zdravie/nie-vsetci-mozu-naparovat.html
http://sestra.sk/Harman%C4%8Dek_prav % C3% BD
http://www.ehealth.sk/sz/510/t978232/p1/naparovanie-nosaale-s-cim.html

Tweet

В Твиттере или Фейсбуке? Связаться с нами. Предпочитаете электронную почту? Подпишитесь на рассылку новостей.

Ромашка — обзор | Темы ScienceDirect

Ромашка

Ромашка образована от греческих слов chamos (земля) в связи с ее низкорослостью и melos (яблоко) в отношении яблочного аромата свежих цветков ромашки.Два основных типа ромашки — это ромашка немецкая ( Maricaria recutita ) и ромашка римская ( Anthemis nobilis ). Упоминания о ромашке встречаются в медицинских сочинениях древних египтян, греков и римлян. В трудах Гиппократа, Диоскорида и Галена содержится описание ромашки. Греки и египтяне использовали измельченные цветки ромашки для лечения кожных заболеваний, эритемы и ксероза, вызванных сухой и суровой погодой [69]. Ромашка — одна из наиболее широко используемых трав, которая традиционно использовалась благодаря своим мягким седативным, спазмолитическим, противовоспалительным и ранозаживляющим свойствам [70].Немецкая комиссия E одобрила ромашку для внутреннего применения для лечения желудочно-кишечных спазмов и воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме того, Европейская комиссия Германии одобрила наружное применение ромашки при кожных воспалениях, бактериальных кожных заболеваниях и воспалении дыхательных путей [65]. В Соединенных Штатах ромашка — один из наиболее широко потребляемых ингредиентов чая [70].

В цветке ромашки обнаружено более 120 различных компонентов [71].Одним из основных биологически активных компонентов ромашки является левоменол (α-бисаболол) и его оксиды. Другие компоненты ромашки включают апигенин, азулены, фарнезен, спатулено и спироэфиры [72]. Чаи, сваренные из ромашки, содержат примерно 10–15% эфирных масел, получаемых из цветов [72]. Кумарины, герниарин и умбеллиферон составляют примерно 0,1% от общего количества компонентов цветка [73]. Апигенин содержится в относительно высоких количествах в ромашке (840 мг / 100 г) и, как сообщается, обладает рядом противораковых свойств in vitro [74].Ромашка также обладает антиоксидантными свойствами, хотя и в меньшей степени по сравнению с другими лекарственными и кулинарными травами [75]. Сообщалось также, что эфирные масла, извлеченные из ромашки, обладают антимикробными свойствами против определенных видов бактерий, грибов и вирусов [72].

Несмотря на широкое использование в традиционной медицине, было проведено всего несколько клинических испытаний, чтобы оценить традиционные лекарственные свойства ромашки. У молодых японских мужчин одна порция ромашкового чая снизила частоту сердечных сокращений и оценку грусти и депрессии по сравнению с группой плацебо [76]. У пациентов с сердечными заболеваниями, госпитализированных для катетеризации сердца ( n = 12), две чашки ромашки значительно снизили среднее плечевое артериальное давление [77]. У детей с острой неосложненной диареей препарат пектина из ромашки / яблока значительно сокращал продолжительность диареи по сравнению с плацебо [78].

В нескольких клинических исследованиях изучалось действие препаратов ромашки для местного применения. В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании изучали, влияет ли ромашка на кожные реакции, вызванные лучевой терапией.Оказалось, что лечение ромашкой задерживает начало и снижает частоту кожных реакций, однако результаты не были статистически значимыми [79]. Сообщалось, что препараты ромашки для местного применения ускоряют заживление ран [80, 81]. В двойном слепом исследовании с участием 14 пациентов с мокнущими ранами от дермабразии после удаления татуировки компресс из экстракта ромашки значительно ускорил заживление и увеличил сушку раны [80]. В другом рандомизированном двойном слепом исследовании изучали, облегчает ли послеоперационная боль в горле после интубации ромашковый спрей.Пациенты, получавшие спрей с экстрактом ромашки (111 мг), не сообщали о каких-либо отличиях от пациентов, получавших спрей плацебо [82].

Ромашку чаще всего готовят в виде чая из сухих цветов. Чайные настои можно приготовить, взяв 3 г цельной головки цветка в 150 мл воды. При воспалении верхних дыхательных путей можно вдыхать пары от водных настоев ромашки. В остальных случаях можно делать компрессы с ромашкой.

В редких случаях ромашка может вызвать аллергическую реакцию или раздражение при контакте [83, 84].У людей, страдающих аллергией на других членов семейства астровых (амброзия, астры, хризантемы), также может быть аллергия на ромашку [85]. Сообщалось также, что ромашка взаимодействует с циклоспорином у трех пациентов, перенесших трансплантацию почки [86]. Кроме того, кумарин, входящий в состав ромашки, может усиливать действие варфарина [73, 87].

13 преимуществ ромашкового чая для кожи, волос и общего состояния здоровья: пейте!

Ромашка, также называемая на хинди Babune ka Phal , «имеет звездную репутацию исцеляющего средства, и не без оснований.»Он готовится из засушенных цветов и приносит оазис спокойствия и умиротворения», — говорит г-н Амит Ананд, владелец Mingle Tea. Красивый цветок ромашки произрастает в Азии, Европе, Австралии и Северной Америке и цветет в начале лета. месяцев. Ромашковый чай содержит хамазулен, ароматическое химическое соединение, обладающее противовоспалительными, болеутоляющими и спазмолитическими свойствами. Если вы переутомлены или страдаете от простуды, «заварите чашку горячего ромашкового чая, вдохните его чудесный цветочный аромат, а затем посмотрите. Ваши заботы исчезают, когда вы потягиваете этот волшебный золотой напиток », — уверяет Амит.Ромашковый чай — популярный напиток во всем мире, он обладает полезными свойствами как для здоровья, так и для кожи, которые трудно найти во многих других чаях. Польза ромашкового чая в изобилии. Это не только успокаивает и освежает, но также может быть полезным для вас более чем одним способом.

Мы поговорили со специалистами в области здравоохранения и перечислили 13 замечательных преимуществ ромашкового чая.


1. Способствует сну и лечит бессонницу


По словам диетолога Аншул Джайбхарата, «ромашковый чай расслабляет нервы и успокаивает нервную систему, тем самым помогая вам лучше спать.В нем отсутствует кофеин, и его лучше всего употреблять перед сном ».

(Также читайте: Продукты, стимулирующие сон: 7 продуктов, которые вам нужно наверстать, чтобы утолить свой драгоценный сон) Ромашковый чай расслабляет нервы и успокаивает нервную систему .


2. Повышает иммунитет

Многие исследования показали, что ромашковый чай не только подавляет болезни, но и является отличным профилактическим средством. ваша иммунная система », — говорит д-р. Ахуджа, больница Фортис. (Читайте также: 4 волшебных продукта, которые могут помочь повысить ваш иммунитет)

3. Лечит простуду


Страдаете от ужасного холода? Здесь проявляется одно из лучших преимуществ ромашкового чая. Выпейте чашку горячего ромашкового чая и позвольте ей творить чудеса. Вы также можете вдыхать пар от ромашкового чая (как показано ниже), чтобы облегчить заложенность носа, насморк и боль в горле. (Читайте также: «Выбросьте их: 6 продуктов, которые усугубляют простуду и кашель зимой»)

Выпивка горячей чашки ромашковый чай помогает предотвратить простуду.

4. Уменьшает мышечные спазмы и периодические боли


Согласно исследованию, опубликованному в журнале сельского хозяйства и химии , ромашковый чай обладает обезболивающими и спазмолитическими свойствами. Он расслабляет матку и снижает выработку простагландинов (гормоноподобных веществ, вызывающих воспаление и боль). (Также читайте: 7 блестящих домашних средств от менструальной боли)

Ромашковый чай обладает обезболивающими и спазмолитическими свойствами.

5. Успокаивает боль в желудке


По данным Национального центра биотехнологической информации, «ромашковый чай ценится как пищеварительный релаксант и используется для лечения различных желудочно-кишечных расстройств, включая метеоризм, расстройство желудка, диарею, анорексию и т. Д. укачивание, тошнота и рвота ». (Читайте также: 12 удивительных домашних средств от кислотности)

Ромашковый чай ценится как пищеварительный релаксант.

6.Лечит порезы, раны и кожные заболевания

Знаете ли вы, что ромашковый чай использовался римлянами, греками и египтянами для лечения ран и ускорения заживления? Это связано с тем, что чай из ромашки получают из Matricaria chamomilla L, которая обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Он также лечит кожные заболевания, такие как псориаз и экзема.


7. Снижает стресс

Сегодняшний напряженный, хаотичный мир заставляет нас чувствовать себя все более тревожными и напряженными.По словам диетолога Аншула Джайбхарата, «Ромашковый чай является мягким расслабляющим средством и действует как эффективное естественное успокаивающее средство, тем самым уменьшая стресс». (Читайте также: 6 советов экспертов по преодолению психического стресса на работе)

Ромашковый чай — мягкое расслабляющее средство

8. Осветляет кожу


Горячий ромашковый чай может творить чудеса и с вашей кожей! Это волшебное зелье можно использовать как натуральный отбеливатель для кожи. Ромашковый чай богат антиоксидантами, которые помогают улучшить здоровье вашей кожи.Он осветляет цвет лица и придает сияние, о котором вы всегда мечтали. (Также читайте: 7 здоровых продуктов для лечения жирной кожи)

Это волшебное зелье можно использовать в качестве натурального отбеливателя кожи

9. Уменьшает прыщи


Не только сияние, чай из ромашки может помочь избавиться от ваша война с частыми угрями тоже вспыхнет. Чай из ромашки помогает выцветать пятна, устранять шрамы от прыщей и бороться с высыпаниями при местном применении благодаря своим противовоспалительным и антисептическим свойствам.

Ромашковый чай помогает избавиться от пятен, избавиться от шрамов от угревой сыпи.


10. Антивозрастной

Ромашковый чай является источником антиоксидантов и защищает кожу от повреждения свободными радикалами. Он ускоряет регенерацию клеток и тканей, помогает сузить поры и замедляет процессы старения.

Ромашковый чай защищает кожу от повреждения свободными радикалами.

11. Лечит солнечные ожоги


Вредные ультрафиолетовые (УФ) лучи солнца могут вызывать различные проблемы для вашей кожи.Ромашковый чай известен своими антиоксидантными, успокаивающими и противовоспалительными свойствами. Вы можете заварить чай, тщательно охладить его, смочить в нем полотенце, а затем приложить к участку, обгоревшему на солнце.

Ромашковый чай известен своими успокаивающими и противовоспалительными свойствами.

12. Уменьшает темные круги под глазами

Супарна Триха, ведущий эксперт по красоте Индии, говорит: «Никогда не выбрасывайте пакетики с ромашковым чаем после их использования, а вместо этого храните их в холодильнике. Вы можете накрыть охлажденным чайным пакетиком глаза. (особенно после массажа глаз), чтобы резко осветлить область вокруг глаз и уменьшить отечность.Вы сразу почувствуете разницу в том, как ваши глаза выглядят и ощущаются «.

13. Избавьтесь от D


Устали от перхоти? Выпейте чашку ромашкового чая. Да, мы серьезно. Ромашковый чай помогает устраняет и предотвращает перхоть, успокаивает раздражение кожи головы и способствует здоровью. Вы можете использовать его в качестве последнего полоскания после мытья волос. Это так просто! (Также прочтите: 7 простых домашних средств для избавления от перхоти)

Ромашковый чай помогает избавиться от перхоти и предотвратить ее /

«Сделайте ромашковый чай частью своей повседневной жизни, чтобы пожинать плоды», — добавляет Амит Ананд.

(PDF) Влияние вдыхания эфирного масла ромашки матрикарии на тревожность пациентов перед эзофагогастродуоденоскопией

 



  

  -   

        

 

%  ——— 

 

 

  

 

  

 

       %     

 

  

%  

 

 ———

 

- 

       

   

 

  

 

 

  

  -   

      

 

  

 

 

  

 

 

  90 003

 

 

 ——— 

- 

 

 ——— 

1. Геббенслебен

2. Пехливан

 

 

 ——— 

 

 

________________ 

     

 

 ——— 

 

  

  

90 002  

 

 

  

    

           

  

 

 

  

 



 

 

        

 

 

  

 

  

SPSS- 

 

 

  

% %  

 

9000 2  

 

 

  



Вдохните с соленой водой и ромашкой • Вот что важно! 🚑 EN.

Fitness-N-Health.com

Ингаляции — одно из самых популярных домашних средств от насморка, они улучшают заложенность носа и увлажняют сухие слизистые оболочки. Специальные добавки, такие как камфора, масло перечной мяты и хвои, делают ингаляции особенно эффективными. Узнайте здесь, какие масла и травы приносят облегчение и позволяют вам снова дышать.

Вдыхание определенных добавок может облегчить кашель и насморк.

Ингаляции быстро помогают при простуде.Лучше всего то, что вы можете легко приготовить паровую баню дома, обычно с ее ингредиентами , которые все равно есть на кухонной полке. Все, что вам нужно, это таз (или кастрюля) с горячей водой (около 70 градусов) и полотенце, накинутое на затылок. К числу проверенных ингалянтов от простуды относятся масло эвкалипта, мяты и тимьяна, а также необработанная соль.

Лучшие домашние средства от простуды

Расстояние, продолжительность, частота: вы должны знать о вдохе

Идеальное расстояние При вдохе вы решаете для себя: вы должны быть так близко к поверхности воды с лицо, что не горит на коже, но пары хорошо доходят до носа. При этом глубоко и равномерно вдохните через нос и выдохните через рот. Таким образом, успокаивающий водяной пар достигает бронхов и слизистой оболочки носа.

Что такое Количество ингаляций В основном нет ограничений — вы можете без колебаний вдыхать несколько раз в день Продолжительность должна составлять от пяти до десяти минут каждые часов. Было полезно побаловать себя успокаивающей паровой баней утром и вечером, а затем отдохнуть в течение получаса.

Побочные эффекты: Кому нельзя вдыхать?

астматик Однако им следует воздерживаться от добавления эфирных масел, таких как ментол или камфора. Даже младенцы и дети могут дышать от таких добавок.

Продолжить чтение

  • Простуда: эти последствия угрожают
  • Простуда и грипп у детей: это помогает вашему ребенку или малышу
  • Шалфей, мята, тимьян: приправить травами

Другая опасность при вдыхании, особенно для детей ожогов Поэтому лучше всего подходят специальные Настольные ингаляторы , потому что они не могут опрокинуться и пары не раздражают глаза. Такие паровые приборы есть, например, в аптеках.

Специфические Электрические ингаляторы от хронических заболеваний доступны по рецепту врача. Они производят более мелкие капли, которые проникают в дыхательные пути дальше, чем обычный водяной пар.

Вдох: Какие добавки помогают от этого?

В зависимости от области применения рекомендуются различные варианты ингаляции добавок , Кратко о лучших проверенных средствах:

  • соленая вода Это домашнее средство лучше всего использовать для увлажнения сухих слизистых оболочек и очистки заложенный нос.Он разжижает секрецию и растворяет плотную слизь. Для солевой ингаляции добавьте один литр кипящей воды, содержащей девять граммов необработанной (морской) соли, и подождите, пока она не нагреется примерно до 70 градусов.

  • ромашка : Проверенное лекарственное растение обладает противовоспалительным действием и успокаивает дыхательные пути, когда кашель и охриплость сопровождают простуду. Горсть цветов на литр воды приводит к вдыханию.

  • тимьян : полезная специя помогает при респираторных заболеваниях, таких как бронхит и кашель.Для вдоха добавьте примерно один литр горячей воды со столовой ложкой травы тимьяна или несколькими каплями эфирного масла и при необходимости увеличьте дозу.

  • шалфей Кроме того, это растение успокаивает дыхательную систему и облегчает кашель. Горсть листьев составляет один литр.

  • эвкалипт : от двух до шести капель эфирного масла обладают отхаркивающим действием и, таким образом, облегчают откашливание вязких выделений.

  • Несколько капель масла Сосновая игла, Сосновая игла или масло карликовой сосны аккуратно продезинфицируйте литр воды и дайте ему снова дышать.

  • мята (Активный ингредиент: ментол ) также очищает дыхательные пути и обладает антибактериальным действием. Добавьте три-пять капель эфирного масла или горсть свежих листьев мяты в один литр воды.

  • камфора (также: камфора) бронхи расширяются и облегчают кашель. Как и ментол, он поддерживает свободное носовое дыхание и дает ощущение охлаждения. Здесь также есть несколько капель на ингаляцию, при необходимости дозировку можно увеличить примерно до шести капель.

Внимание: Беременным и кормящим не следует вдыхать — как и младенцы и дети в возрасте до семи лет — эфирные масла, такие как ментол, камфора, тимьян или эвкалипт. Женщины в эти периоды жизни лучше всего обсуждают с врачом , что следует учитывать при ингаляции и какие добавки подходят.

Между прочим, ингаляции могут облегчить не только симптомы простуды, но и аллергические симптомы, такие как зуд неба при сенной лихорадке. При аллергии особенно полезна паровая баня с поваренной солью, в качестве альтернативы — с маслом фенхеля и, возможно, ромашкой, которые, однако, могут вызывать раздражение глаз.

Бронхит: одиннадцать быстрых и эффективных домашних средств

Вдыхание эфирного масла римской ромашки ослабляет депрессивное поведение у крыс линии Wistar Kyoto

  • Бансал, Й., и Кухад, А. (2016). Митохондриальная дисфункция при депрессии. Curr Neuropharmacol 14, 610–618.

    CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

  • Бассо, Д.М., Битти, М.С., и Бреснахан, Дж.С. (1995). Чувствительная и надежная шкала оценки опорно-двигательного аппарата для испытаний в открытом грунте на крысах. J Neurotrauma 12, 1–21.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Беккер, С., и Войтович, Дж. М. (2007). Модель нейрогенеза гиппокампа при расстройствах памяти и настроения. Тенденции Cogn Sci 11, 70–76.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Бернс, Э. , Блейми К., Эрссер С.Дж., Ллойд А.Дж. и Барнетсон Л. (2000). Использование ароматерапии в акушерской практике во время родов — обсервационное исследование. Дополнение Ther Nurs Midwifery 6, 33–34.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Джан О.Д., Демир Озкай У., Киян Х.Т. и Демирджи Б. (2012). Психофармакологический профиль эфирного масла ромашки ( Matricaria recutita L.) у мышей. Фитомедицина 19, 306–310.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Chang, S.M., and Chen, C.H. (2016). Эффекты вмешательства с питьем ромашкового чая на качество сна и депрессию у женщин в послеродовом периоде: рандомизированное контролируемое исследование. J Adv Nurs 72, 306–315.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Чеш, Б., Варга, З.К.К., Хеннингсен, К., Ковач, Г.Л., Мисета, А., Выборг, О. (2015). Хронический стресс снижает количество ГАМКергических интернейронов в гиппокампе взрослых крыс, дорсально-вентральных и региональных различий. Гиппокамп 25, 393–405.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Думан Р.С., Агаджанян Г.К. (2012). Синаптическая дисфункция при депрессии: потенциальные терапевтические цели. Science 338, 68–72.

    CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

  • Фархуди Р.(2013). Химические составляющие и антиоксидантные свойства эфирного масла Matricaria recutita и Chamaemelum nobile , дикорастущего на юго-западе Ирана. J Эфирные маслосодержащие растения 16, 531–537.

    CAS Статья Google ученый

  • Gardner, A., Johansson, A., Wibom, R., Nennesmo, I., von, D.U., Hagenfeldt, L., and Hallstrom, T. (2003). Изменения митохондриальной функции и корреляции с личностными чертами у отдельных пациентов с большим депрессивным расстройством. J Affect Disord 76, 55–68.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Грэм, П.Х., Браун, Л., Кокс, Х. и Грэм, Дж. (2003). Ингаляционная ароматерапия во время лучевой терапии: результаты плацебо-контролируемого двойного слепого рандомизированного исследования. Дж. Клин Онкол 21, 2372–2376.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Guzmán-Gutiérrez, S.L., Гомес-Кансино, Р., Гарсиа-Зебадуа, Дж. К., Хименес-Перес, Н. К., и Рейес-Чилпа, Р. (2012). Антидепрессивная активность эфирного масла Litsea glaucescens: идентификация β-пинена и линалоола как действующих веществ. Дж. Этнофармакол 143, 673–679.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Холм, М.М., Ньето-Гонсалес, Дж. Л., Вардья, И., Хеннингсен, К., Джаятисса, М. Н., Выборг, О., и Йенсен, К. (2011). ГАМКергическая дисфункция гиппокампа в модели депрессии у крыс с хроническим умеренным стрессом. Гиппокамп 21, 422–433.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Холмс А., Янг Р.Дж. и Кроули Н. (2002). Оценка фенотипа, связанного с тревогой, у трансгенных мышей со сверхэкспрессией галанина. J Mol Neurosci 18, 151–166.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Инан, М., Чжао, М., Манушак, М., Каракая, К., Раджадхьякша, А.М., Пикель В.М., Шварц Т.Х., Гольдштейн П.А., Манфреди Г. (2016). Дефицит энергии в нейронах парвальбумина приводит к дисфункции цепи, нарушению сенсорного гейтинга и социальной инвалидности. Neurobiol Dis 93, 35–46.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Ито, Н., Нагаи, Т., Оикава, Т., Ямада, Х., и Ханава, Т. (2011). Антидепрессантоподобный эффект мкл -периллальдегида у мышей-моделей, подобных депрессии, вызванной стрессом, посредством регуляции обонятельной нервной системы. На основе доказательств, комплемент Alternat Med 2011, 1–5.

    Артикул Google ученый

  • Цзи, WW, Ли, Р.П., Ли, М., Ван, С.Ю., Чжан, X., Ню, XX, Ли, В., Янь, Л., Ван, Ю., Фу, К., и Ма, СП (2014). Антидепрессантоподобный эффект эфирного масла Perilla frutescens у мышей модели хронической, непредсказуемой, легкой стресс-индуцированной депрессии. Чин Дж. Нат Медс 12, 753–759.

    CAS Google ученый

  • Кемперманн, Г., Кребс Дж. И Фабель К. (2008). Вклад нарушения нейрогенеза гиппокампа взрослых в психические расстройства. Curr Opin Psychiatry 21, 290–295.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Хундакар А., Моррис К. и Томас А.Дж. (2011). Иммуногистохимическое исследование маркеров ГАМКергических интернейронов в дорсолатеральной префронтальной коре пациентов с депрессией позднего возраста. Int Psychogeriatr 23, 644–653.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Ким, М.Дж., Нам, Э.С., и Пайк, С.И. (2005). Влияние ароматерапии на боль, депрессию и удовлетворенность жизнью пациентов с артритом. J Korean Acad Nurs 35, 186–194.

    Артикул Google ученый

  • Коэн, С., Козич, Т.Л., Роденбург, RJT, Верхаак, С.М., де Фриз, М.К., Вортманн, С., ван де Хеувель, Л., Смейтинк, Дж.Э.М., и Морава, Э. (2009) . Большая депрессия у детей подросткового возраста с последовательным диагнозом митохондриального нарушения.J Affect Disord 114, 327–332.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Луис, М., и Ковальски, С.Д. (2002). Использование ароматерапии с пациентами хосписа для уменьшения боли, беспокойства и депрессии и для улучшения чувства благополучия. Am J Hosp Palliat Med 19, 381–386.

    Артикул Google ученый

  • Лудка Ф. К., Даль-Цим Т., Биндер Л.Б., Константино, Л.С., Массари, К., Таска, К.И. (2016). Аторвастатин и флуоксетин предотвращают окислительный стресс и митохондриальную дисфункцию, вызванную токсичностью глутамата в срезах гиппокампа. Mol Neurobiol в печати doi: 10.1007 / s12035-016-9882-6.

    Google ученый

  • Луз, Д.А., Пинейро, А.М., Сильва, М.Л., Монтейро, М.К., Предигер, Р.Д., Ферраз Майя, К.С., и Фонтес-Жуниор, Е.А. (2016). Этноботаника, фитохимия и нейрофармакологические эффекты Petiveria alliacea L.(Phytolaccaceae): обзор. Дж. Этнофармакол 185, 182–201.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Махлуфи, А., Бен Ларби, Л., Муссауи, А., Лазуни, Х.А., Роман, А., Ваннер, Дж., Шмидт, Э., Джировец, Л., и Хоферле, М. ( 2015). Химический состав и противогрибковая активность эфирного масла Aaronsohnia pubescens из Алжира. Nat Prod Commun 10, 149–151.

    PubMed Google ученый

  • Маккей Д. Л., Блумберг, Дж. Б. (2006). Обзор биологической активности и потенциальной пользы для здоровья ромашкового чая ( Matricaria recutita L.). Phytother Res 20, 519–530.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Мехта, А.К., Гальдер, С., Ханна, Н., Тандон, О.П., и Шарма, К.К. (2013). Эффект эфирного масла Eugenia caryophyllata на животных моделях депрессии и двигательной активности.Nutr Neurosci 16, 233–238.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Norte, M.C.B., Cosentino, R.M., and Lazarini, C.A. (2005). Влияние введения метилэвгенола на поведенческие модели, связанные с депрессией и тревогой, у крыс. Фитомедицина 12, 294–298.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Окендо, М.А., Плациди, Г.П.А., Мэлоун, К.М., Кэмпбелл, К., Кейлп, Дж., Бродский, Б., Кегелес, Л.С., Купер, Т. Б., Парси, Р.В., Ван Хиртум, Р.Л., и Манн, Дж. (2003). Позитронно-эмиссионная томография региональных метаболических ответов мозга на серотонинергический вызов и летальность попыток суицида при большой депрессии. Arch Gen Psychiatry 60, 14–22.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Оверстрит, Д. Х. (2012). Моделирование депрессии на животных моделях.Методы Мол Биол 829, 125–144.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Paré, W.P. (1989). Восприимчивость к стрессовой язве и депрессия у крыс линии Wistar Kyoto (WKY). Physiol Behav 46, 993–998.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Paré, W.P. (1994). Тесты «открытое поле», «выученная беспомощность», «условное защитное закапывание» и «принудительное плавание» на крысах WKY.Physiol Behav 55, 433–439.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Парк, HJ, Lim, EJ, Zhao, RJ, Oh, SR, Jung, JW, Ahn, EM, Lee, ES, Koo, JS, Kim, HY, Chang, S. , Shim, HS, Kim , KJ, Gwak, YS, и Yang, CH (2015). Влияние вдыхания аромата эфирного масла из Asarum heterotropoides на депрессивное поведение мышей. BMC Complement Altern Med 15, 43.

    Статья PubMed PubMed Central Google ученый

  • Порсолт, Р.Д., Антон, Г., Блавет, Н., и Джалфре, М. (1978). Поведенческое отчаяние у крыс: новая модель, чувствительная к лечению антидепрессантами. Eur J Pharmacol 47, 379–391.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Райковска Г., О’Двайер Г., Телеки З., Штокмайер К.А. и Мигель-Идальго Дж. Дж. (2007). ГАМКергические нейроны, иммунореактивные в отношении связывающих кальций белков, уменьшаются в префронтальной коре при большой депрессии. Нейропсихофармакология 32, 471–482.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Резин, Г.Т., Амбони, Г., Зуньо, А. И., Кеведо, Дж., И Стрек, Э.Л. (2009). Митохондриальная дисфункция и психические расстройства. Neurochem Res 34, 1021–1029.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Сеол, Г.Х., Шим, Х.С., Ким, П.Дж., Мун, Х.К., Ли, К.Х., Шим, И., Сух, С.Х., и Мин, С.С. (2010). Подобный антидепрессанту эффект Salvia sclarea объясняется модуляцией активности дофамина у крыс. Дж. Этнофармакол 130, 187–190.

    Артикул PubMed Google ученый

  • Сингх О., Ханам З., Мисра Н. и Шривастава М.К. (2011). Ромашка ( Matricaria chamomilla L.): обзор. Pharmacogn Rev 5, 82–95.

    CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

  • Снайдер, Дж.С., Сумье, А., Брюэр, М., Пикель, Дж., И Кэмерон, Х.А. (2011). Нейрогенез в гиппокампе взрослых сдерживает стрессовые реакции и депрессивное поведение. Природа 476, 458–461.

    CAS Статья PubMed PubMed Central Google ученый

  • Tobe, E.H. (2013). Митохондриальная дисфункция, окислительный стресс и большое депрессивное расстройство. Neuropsychiatr Dis Treat 9, 567.

    Статья PubMed PubMed Central Google ученый

  • Торри, Э.Ф., Барси, Б.М., Вебстер, М.Дж., Бартко, Дж.Дж., Мидор-Вудрафф, Дж. Х., Кнайбл, М. (2005). Нейрохимические маркеры шизофрении, биполярного расстройства и большой депрессии в посмертном мозге. Биол Психиатрия 57, 252–260.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Варга, З., Чабай, Д., Мисета, А., Выборг, О., и Чех, Б. (2017). Хронический стресс влияет на количество ГАМКергических нейронов в орбитофронтальной коре головного мозга крыс.Behav Brain Res. 316, 104–114.

    CAS Статья PubMed Google ученый

  • Xiong, Y.

  • Leave a Comment

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *