7 причин появления акне у мужчин и женщин

Формы акне

Для такого явления, как акне на спине, дерматологи на Западе уже придумали специальный термин — «бакне», от англ. back («спина») и собственно acne. На самом же деле локализация прыщей не имеет принципиального значения. Акне — это единая проблема, общее заболевание, которое различают по степени тяжести проявления, то есть интенсивности высыпаний.

«Акне на спине как правило связано с повышенным уровнем гормонов стероидной группы или высокой чувствительностью кожи к ним. Это явление требует системного лечения, то есть лекарственной терапии, выявления заболеваний желудочно-кишечного тракта, строгой диеты. Нанесение местных средств с учетом большой площади затруднено, поэтому эффективнее работают аппаратные процедуры (фотолечение), пилинги и плазмотерапия. Спина относится к себорейным зонам, и высыпания часто локализуются именно здесь».

Как ухаживать за кожей при акне, подскажет наш тест.

Где бы они ни находились, прыщи ведут себя одинаково. Одномоментно появляются и черные точки (комедоны), и красные высыпания. Часто беспокоят также внутренние прыщики, которые назревают под кожей. Они могут быть весьма болезненными при прикосновении, поскольку давят на нервные окончания.

Самое неприятное — созревшие прыщи с белой головкой, которые ужасно хочется выдавить. Но делать этого нельзя, чтобы не усугубить положение.

О проблеме акне на спине вы, скорее всего, задумаетесь, только надев открытое платье. © iStock

Итак, основные формы акне:

• невоспалительные: закрытые и открытые комедоны;
• воспалительные: пустулы, папулы, пятна, кисты.

Вернуться к оглавлению

Почему появляется акне на спине: причины

Главная причина появления акне на спине у подростков и взрослых — избыточная выработка кожного сала.

• Поры, через которые это сало выходит на поверхность кожи, часто закупориваются.
• В закупоренном протоке сальной железы активно развиваются условно-патогенные пропионбактерии акне. Они являются частью микрофлоры кожи и не причиняют вреда, пока не нарушаются процессы естественного очищения кожи. Но в условиях отсутствия кислорода эти анаэробные бактерии начинают усиленно размножаться в питательной среде, котрую представляет собой кожное сало.
• В результате начинается воспаление и формируется прыщ.

Поскольку сальных желез больше всего как раз на лице, плечах и спине — в этих зонах и возникает акне.

Что же провоцирует сбои в работе сальных желез? Чтобы лечение было эффективным, важно разобраться в причинах, которые делятся на две категории.

Внутренние

• Генетическая предрасположенность к усиленной выработке себума.

• Гормональные всплески. Нормальные для подростков, во взрослом возрасте они сигнализируют о неполадках в организме как у мужчин, так и у женщин.

• Нарушения в системе пищеварения. Например, дисбаланс в микрофлоре кишечника приводит к активизации болезнетворных микроорганизмов в целом. Среди причин могут быть и плохая усвояемость некоторых веществ, недостаток витаминов, особенно А, а также группы В, С, D и Е.

• Стресс и недостаток сна. Доказано, что гормоны стресса усиливают выработку себума.

Акне на спине труднее держать под контролем, чем на лице. Потому что помимо внутренних причин, есть специфические внешние.

УФ-лучи травмируют кожу, в результате неумеренных солнечных ванн снижается ее местный иммунитет. © iStock

Внешние

• Одежда и нижнее белье

  Платья и рубашки из «недышащих» синтетических тканей (речь не о высокотехнологичной синтетике) создают благоприятную среду для размножения вредных бактерий. Ведь на спине, помимо сальных желез, сконцентрировано много потовых.

  Лямка тесного бюстгальтера или топа тоже может неудачно натереть кожу, тем самым спровоцировав воспаление.

• Ультрафиолет

  Солнце, как принято считать, подсушивает прыщи. Но это, к сожалению, иллюзорный эффект. УФ-лучи травмируют кожу. Неумеренные солнечные ванны снижают местный иммунитет кожи. И после попыток бороться с акне с помощью солнца или — что еще хуже и опаснее — солярия прыщи возвращаются в расширенном составе.

• Неправильный уход

  Оказывается, даже душ можно принимать неверно. Если сначала вымыть тело, а потом приступить к мытью головы, то грязная вода с остатками шампуня и бальзама будет стекать по плечам и спине, повышая риск воспалений.

  Использовать масла для тела в этой зоне тоже неуместно.

Вернуться к оглавлению

Бакне у женщин и мужчин

Кардинальных различий по гендерному признаку в образовании прыщей нет. Хотя есть кое-какие особенности.

У женщин акне на спине, как правило, говорит о достаточно серьезной форме заболевания. Важно обратиться к дерматологу, пройти обследование у гинеколога, эндокринолога и гастроэнтеролога.

Нередко акне у женщин связано с увлечением диетами, которые приводят к гормональному дисбалансу. Вместе с лишними килограммами уходят здоровье и красота.

У представителей сильного пола прыщи чаще всего более выражены, чем у женщин, и в большинстве случаев связаны со скачками уровня мужских половых гормонов.

У представителей сильного пола чаще всего прыщи связаны со скачками уровня мужских половых гормонов. © iStock

Вернуться к оглавлению

Профилактика

«Механизм появления прыщей на теле тот же, что и на лице, поэтому меры профилактики и ухода одинаковы».

1. 1

   Для очищения выбирайте гели для душа без парфюмерных отдушек, на основе кислот, энзимов или триклозана.

2. 2

   Несколько раз в неделю пользуйтесь скрабом для тела, после чего нанесите на плечи и спину тоник, а затем средство для ухода за проблемной кожей.

3. 3

   Маскировать бакне имеет смысл лишь в том случае, если у вас запланирован торжественный выход в платье с открытой спиной. Для камуфляжа подойдет корректор с плотной текстурой.

4. 4

   Для устранения единичных прыщей можно использовать SOS-средства для локального нанесения.

Вернуться к оглавлению

Обзор косметики

Очищение

В качестве дополнения к гелям для душа (или вместо них) имеет смысл использовать средства для умывания, разработанные для проблемной кожи лица.

Ультраочищающий гель с щеткой «Чистая кожа актив Эксфопро», Garnier

Гель на основе салициловой кислоты обеспечивает эффективное очищение с помощью 170 эластичных щетинок, не травмирует кожу.

Гель, скраб, маска «Чистая кожа 3-в-1», Garnier

Это универсальное средство можно использовать для умывания, отшелушивания, интенсивного ухода в качестве маски (нанести на 3 минуты, смыть теплой водой).

• За счет экстракта эвкалипта и цинка матирует кожу, сокращает избыточную выработку кожного сала, очищает поры.
• Эксфолиацию обеспечивают микрочастицы пемзы, они же помогают бороться с черными точками.
• Белая глина глубоко очищает кожу, выравнивает цвет и рельеф лица.

Отшелушивание

Поскольку кожа на спине плотная, скрабы можно использовать и ежедневно. Исключение составляют средства с жесткими абразивами, их лучше применять 1–2 раза в неделю.

Ни в коем случае не пользуйтесь скрабами, если на коже есть гнойнички или выражены воспалительные процессы.

Скраб для глубокого очищения 7-в-1 Pure Zone, L’Oréal Paris

Благодаря салициловой кислоте и отшелушивающим частицам в составе сокращает количество прыщей и комедонов, предотвращает их повторное появление.

Также помогает сузить поры и устранить жирный блеск. Подходит для ежедневного применения.

Отшелушивающий скраб «Чистая кожа Актив», Garnier

Древесный уголь в составе средства абсорбирует загрязнения и избыток себума. Салициловая кислота способствует обновлению кожи, очищает поры. Применяйте до 2-х раз в неделю.

Дополнительный уход

Сыворотка для коррекции акне и возрастных изменений кожи Blemish & Age Defense, SkinCeuticals

Справляется с повышенной активностью сальных желез, заметно очищает поры, снижает вероятность появления несовершенств. Рекомендуется, в том числе, перед проведением косметологических процедур. Среди активных ингредиентов — салициловая, гликолевая, лимонная кислоты, а также диоевая кислота, которая борется с бактериями, вызывающими акне. Наносите утром и вечером по 4–5 капель на лицо и проблемные участки тела после очищения кожи.

Вернуться к оглавлению

Прыщи на лице после 30 лет

Врач-трихолог, дерматовенеролог, косметолог, физиотерапевт

Время на прочтение: 5 мин

Дата публикации: 13. 09.20

Многие думают, что прыщи на лице – это участь несчастных подростков. Но бывают высыпания на лице и у людей старшего возраста. Давайте разберемся, что это может быть и как с этим бороться.

Какие проблемы встречаются у взрослых

1. Акне Tarda – так называются поздние акне, которые чаще всего встречаются у женщин после 30 лет и локализуются на нижней части лица, реже на груди и спине. Обычно их появление связано с гормональными нарушениями – в этом случае необходимо обратиться к гинекологу-эндокринологу, сдать мазок на онкоцитологию и УЗИ малого таза. Но пока Вы разбираетесь, можно обратиться и к дерматологу, чтобы начать наружную терапию по устранению высыпаний и предотвратить поствоспалительную гиперпигментацию и рубцы.
2. Розацеа – вторая по встречаемости проблема. Тоже чаще встречается у женщин, но и мужчины не редкость, особенно, занимающие руководящую должность. Высыпания в данном случае расположены в центре лица и на щеках, на носу и на центральной части лба. Представлены в виде мелких розовых узелков или даже гнойничков на фоне общего покраснения лица, также могут быть сосудистые сеточки. В этом случае надо исключить триггерные факторы – это горячие напитки, алкоголь (особенно коньяк и красное вино), острые продукты со специями, инсоляцию, бани, сауны, интенсивные тренировки. Т.е. все, что усиливает кровоток на лице. Необходимо использовать солнцезащитный крем, особенно в летнее время (и в том случае, если вы любитель горнолыжных курортов). Также стоит обратиться к косметологу-дерматологу для назначения наружной лекарственной терапии и подбора лечебной косметики, которая будет поддерживать достигший результат. Очень хороший эффект дают такие аппаратные методы, как микротоковая терапия в сочетании с лимфодренажем и IPL-терапией широкополосным светом, например, на аппарате М22.

   В длительных и тяжелых случаях при акне и розацеа рекомендован прием системных ретиноидов, но только по назначению дерматолога, который имеет опыт в подборе и расчете дозировки данного препарата.
    

3. Периоральный дерматит – этот вид дерматоза еще называют «болезнью стюардесс», но встречается он и у мужчин, и даже у детей. Высыпания расположены изолированно, вокруг естественных отверстий рта и носа, реже вокруг глаз. Часто связано это с длительным использованием гормональных кремов и мазей, неправильным подбором косметических средств, в т.ч. у мужчин после бритья, а также использованием фторированных зубных паст. Поэтому рекомендовано поменять пасту, исключить все наружные средства и обратиться к дерматологу, т.к. данная патология просто так самостоятельно не пройдет.
4. Фолликулит – может быть связан с неправильным подбором комедогенных косметических средств для кожи, итак склонной к жирности, или может быть вызван бактериями, такими как малассезия, стафилококк или демодекс. Поэтому можно попробовать поменять косметику на более легкую, и если высыпания не пройдут, то обратиться к врачу.
5. Дискоидная красная волчанка – «относительно» редкое заболевание, впервые может возникнуть после пребывания на солнце в виде стойкого покраснения и высыпаний. Очень похоже на розацеа, поэтому при появлении его признаков непременно стоит обратиться к дерматологу. Для уточнения диагноза потребуется биопсия кожи.

Мною представлены самые распространенные случаи, но есть и другие редкие дерматозы. Но на то они и редкие, что встречаются далеко не у каждого. Помните, что после 30 лет под обычные прыщи могут маскироваться серьезные заболевания, поэтому не стоит пренебрегать визитом к врачу.

Берегите себя и свою кожу!

Смотрите также:

Как избавиться от прыщей на спине: причины и отзывы

На Катю Блинову акне напало со спины. И мы отправили ее лечиться к доктору Софии Бигвава в клинику Bellefontaine.
Катя Блинова — журналист и моя подруга. Сколько я ее знаю — столько же знаю, что у нее на спине есть акне, при этом на лице я не видела ни одного прыщика. (А какая улыбка и прикус! Мои друзья-стоматологи специально снимали ее в назидание студентам-медикам и зубным техникам:)) Почему мы, любуясь Катиным прикусом, не занялись ее спиной раньше? Вот честно, сложно сказать. С одной стороны, спина не лицо, и жить с этим можно. С другой — мы все сапожники без обуви. С третьей — ну, наконец-то мы все-таки это сделали, выбрав доктора и клинику, которая известна своим ноу-хау в деле истребления акне: дерматокосметолога, кандидата медицинских наук, Софию Бигваву и Bellefontaine.

Катя же написала нам первую часть своей саги. Ее окончание, надеемся, совпадет с окончательным исчезновением акне с катиной спины.

«Все началось то ли в 8, то ли в 9 классе. Я сломала плечевую кость. На целый месяц ее и верхнюю часть спины запаяли в гипс. После того, как все сняли, появились прыщи. На лице и спине. Врач сказала, что это нормально для переходного возраста и назначила какую-то болтушку. Позже был дарсонваль, Clearasil, Safeguard, чистки, маски, полифепаны, пилинги и много чего еще. Лицо стало человеческим, а поверхность спины по-прежнему напоминала лунный ландшафт. От примочек и притирок состояние улучшалось, но ненадолго. А вот от солнца — надолго. Но когда я возвращалась с моря домой, возвращались и прыщи. На моей спине им было спокойно и хорошо. Не удивлена, кстати, — со мной вообще комфортно и весело. В общем, я привыкла и мы подружились.

Шли годы.

Пару (или тройку?) лет назад подруга сказала: «Иди в ЦНИКВИ. Если там не помогут — не помогут нигде». В центре доктор назначила анализы и сообщила зачем-то, что мою кожу на новую не заменят. Жаль, а то я бы выбрала как у бразильянок, цвета корицы. Результаты исследований сказали, что с организмом все в порядке. Чтобы извести прыщи мне прописали таблетки, витамин Е и массаж теплыми котами. (Ладно, последнего пункта не было:). Вместо этого велели посмотреть в интернете про роаккутан — вероятность, что меня ждет это лекарство была велика. Доктор заметила, что ничего эффективней для лечения акне пока не придумали, но есть нюансы. Называются они «побочные действия». Это вообще. После курса роаккутана человек сможет говорить остальным правду. О том, что внутри у него планета Шелезяка: газа нет, воды нет, растительности нет, населена роботами. «Да ну его», — подумала я и расслабилась.
Лекарства, которые мне прописали перед роаккутаном, не помогли.

В клинику Bellefontaine я пришла без особых надежд, но все же с изрядной долей любопытства. Вдруг медицина далеко шагнула в лечении акне, а я не знаю.

«Неужели у вас акне?», — недоверчиво спросила кандидат медицинских наук, врач-дерматокосметолог и руководитель клиники София Бигвава. Я повернулась спиной и сняла рубашку.

Доктор посмотрела на спину, спросила, как давно у меня эта болезнь, как я ее лечила, дала распоряжение медсестре подготовить меня к уколам и вышла из кабинета. Я сидела на кушетке с кремом-анестетиком на спине и переживала. Почему сразу уколы? Почему меня не отправили анализы крови? Из пальца, из вены, из носа — общий, гормональный вот это вот все? А к эндокринологу почему не послали? Да как вообще возможно вылечить акне таким способом?

Вспомнилось губермановское:

Во мне то булькает кипение,
то прямо в порох брызжет искра;
пошли мне, Господи, терпение,
но только очень, очень быстро.

Когда кожа на спине онемела, а София вернулась, я задала ей тысячу вопросов и вот, что узнала.

Моя угревая сыпь не связана ни с гормонами, ни с желудком. У меня генетическая история, которая случается, когда у кого-то из родителей жирная, пористая кожа. Лечить надо именно этот орган и анализы в моем случае не нужны. Всю эту информацию доктор считала мгновенно, посмотрев на мою спину.
«Если у меня нет подозрения на демодекс (подкожный клещ), я не отправляю пациентов сдавать анализы. Иначе — это лишние телодвижения и траты. Благодаря своему опыту и чутью я вижу, стоит делать исследования или нет», — сказала София.

По ее словам, все воспаления имеют определенный вид, структуру, а порой специфический запах. На что он похож, София ответить не смогла, но рассказала, что появляется он в зависимости от количества гноя в коже. У меня его нет, так как прыщики мелкие, а вот те, у кого большие фурункулы, похоже, «благоухают». Но уловить этот аромат может только чуткий нос компетентного врача.

Ампул, содержимое которых смешали и должны были мне ввести, было три. Одна содержала антибактериальное лекарство, две других — противовоспалительное и увлажняющие средства. Этот мезококтейль — ноу-хау Софии.

Гормонов там нет, но есть антибиотик. Им лечат стафилококк, который, по утверждению доктора, есть под кожей почти у каждого, но у меня — особенно активен. При лечении акне многие врачи прописывают пациентам антибиотик в таблетках. София Бигвава против такого подхода, считает его слишком агрессивным и вредным. По ее мнению, гораздо эффективней и экологичней локальные инъекции антибиотика, разведенного в правильной пропорции. Она, в частности, смешивает один кубик антибиотика и по два кубика противовоспалительного и увлажняющего вещества. Так препарат никогда не даст таких побочек, как таблетка.

Шприц с «коктейлем» София заправила в аппарат, напоминающий пистолет — мезоинжектор. Затем с помощью ограничителей отрегулировала глубину введения иглы. Обычно ее выбирают их в зависимости от толщины кожи — это важно. Если, например, слишком глубоко ввести иглу в тонкую кожу, могут быть гематомы. У меня кожа на спине средней толщины, поэтому из четырех типов ограничителей — 0.5 мм, 1мм, 1.5 мм, 2 мм — доктор взяла полуторамиллиметровый. После чего обколола мне всю спину.

Больно было местами. Где-то я не чувствовала ничего, где-то — очень даже. По словам врача, градус болезненности зависит буквально от всего: цикла, погоды, самочувствия. Дурное настроение — больно, хорошее — нет, настолько все взаимосвязано. А еще есть афферентная иннервация. Это, например, когда игла входит в кожу, а там нерв близко, что тоже на чувствительность влияет.

Дальше мы поговорили о том, что мне стоит делать, чтобы ускорить процесс лечения, а чего нет.

К питанию следует отнестись внимательней. Не переедать сладкого. Отказать напиткам вроде фанты и спрайта. Ограничить количество орехов — они очень плохо действуют на проблемную кожу. Если съесть, скажем, горсть, то точно будут высыпания.

Нельзя подставлять спину под прямые солнечные лучи или лампы солярия (может быть пигментация), нельзя мыть ее мылом, жесткой мочалкой и тереть скрабом. От них гнойники могут вскрыться, а их содержимое — разнестись по всей спине. После душа не пользоваться кремами и маслами — они могут забивать поры. Нужно мыть спину руками и гелем для душа, а также протирать болтушкой утром и вечером.

Рецепт болтушки придумала сама София. В свое время она тоже решала проблему с акне и даже поступила на медицинский, чтобы разобраться с ней раз и навсегда. Изучив и перепробовав все, что было доступно медицине, София обнаружила, что отдельные препараты эффективны, но недостаточно — и усилила их совместной комбинацией. В основе болтушки — настойка коры дуба. Остальные ингредиенты повышают противовоспалительные и противоинфекционные свойства препарата. Подробности состава держатся в секрете, так как сейчас на него оформляется патент.

Сколько процедур еще мне понадобится, пока точно сказать нельзя. Одним пациентам хватило десяти еженедельных сеансов, другим оказалось достаточно семи, третьим — четырех. Любопытно, сколько будет нужно мне?

P. S. Болтушку (вон она, на фото слева) я сделала своим главным бьюти-средством. Где лежит мочалка — забыла. Все орехи, которые нашла дома, подарила соседу. А сладкое я и так не люблю.»

---

Следим за историей Кати — и желаем ее скорейшего окончания.

А кто-то из вас сталкивался с проблемой акне на спине?

---

Читайте также:

«Не пейте кофе»: врач назвала продукты, вызывающие прыщи на лице

https://rsport.ria.ru/20200603/1572378091.html

«Не пейте кофе»: врач назвала продукты, вызывающие прыщи на лице

«Не пейте кофе»: врач назвала продукты, вызывающие прыщи на лице — Спорт РИА Новости, 03.06.2020

«Не пейте кофе»: врач назвала продукты, вызывающие прыщи на лице

Врач-дерматовенеролог и косметолог Ольга Лисицина рассказала на своем Youtube-канале о продуктах, употребление которых может спровоцировать появление прыщей на… Спорт РИА Новости, 03.06.2020

2020-06-03T08:00

2020-06-03T08:00

2020-06-03T08:00

зож

молоко

соль

сахар

здоровье

питание

алкоголь

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn21. img.ria.ru/images/07e4/02/06/1564368002_0:160:3072:1888_1920x0_80_0_0_c8c72f68a77be5a3f6cec17b3f35bfe7.jpg

МОСКВА, 3 июн — РИА Новости. Врач-дерматовенеролог и косметолог Ольга Лисицина рассказала на своем Youtube-канале о продуктах, употребление которых может спровоцировать появление прыщей на лице.СахарСамый вредный по версии специалиста продукт изменяет состав кожного сала — это приводит к потере антибактериальных, антимикотических и других защитный свойств. Кожа становится легкоуязвимой, тусклой, сухой и обезвоженной.Шоколад, булочки, пирожные, торты, печенье и прочие сладости — все это содержит огромное количество сахара. «Впрочем, как и 90 процентов продуктов, которые мы потребляем, включая соусы, майонезы и кетчупы», — добавляет дерматовенеролог.КофеКазалось бы, причем здесь этот прекрасный и любимый многими напиток? Однако врач утверждает: кофе вызывает спазм сосудов, вследствие чего кожа «недополучает колоссальное количество кислорода». Кроме того, напиток активизирует повышенную выработку кортизола (гормона стресса), ослабляющего иммунитет. Молоко»Мы с детства знаем фразу: «Пейте, дети, молоко — будете здоровы». Акцент стоит сделать на слове дети, потому что изначально молоко — это субстрат для роста малышей. Соответственно, в нем содержится огромное количество гормонов роста. По информации разных источников, их более шестидесяти шести штук. Также в молоке содержатся тестостерон, прогестерон и лактоза, которая вызывает бешеный скачок инсулина в организме», — говорит дерматовенеролог.По ее мнению, молоко ни в коем случае нельзя смешивать с кофе и сахаром.СольИз-за того, что соль задерживает воду в организме, утром можно проснуться с неприятной отечностью. Маринады, соленые огурцы и помидоры, сосиски, пельмени, кетчуп — все это содержит максимально допустимое количество соли. ГлютенЭто клейкое вещество, входящее в состав сложных белков, которое содержится в таких злаковых культурах, как пшеница, рожь, ячмень, перловка, булгур, кус-кус, полба и соя. Также глютен могут добавлять в «продукты на производстве»: к ним относятся хлебобулочные изделия и макароны, мясные полуфабрикаты и колбасы. Употребление большого количества глютеносодержащих продуктов может нарушить работу желудочно-кишечного тракта, ослабить иммунитет и негативно влиять на состояние кожи.АлкогольПричина номер один: алкоголь выводит из организма максимальное количество жидкости. Кожа становится сухой, появляются преждевременные морщины. Два: выводя жидкость из организма, алкоголь задерживает ее в периферических сосудах. «Это чревато расширением капилляров на коже лица, особенно в области щек. Плюс жидкость может задерживаться в области нижней трети лица: есть вероятность деформации этой части и преждевременного гравитационного птоза».Три: алкоголь содержит предельно допустимое количество сахара. Сухое вино тоже не рекомендуется.Четыре: из-за «качелей», описанных в первых трех пунктах, резко снижается иммунитет кожи.

https://rsport.ria.ru/20200203/1564185614.html

https://rsport.ria.ru/20200602/1572316437.html

https://rsport.ria.ru/20200520/1571701821.html

https://rsport.ria.ru/20200602/1572356771. html

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn22.img.ria.ru/images/07e4/02/06/1564368002_171:0:2902:2048_1920x0_80_0_0_2efc3cb9ae1fc32dbc2c4f242c4f39bc.jpg

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Спорт РИА Новости

internet-group@rian. ru

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

молоко, соль, сахар, здоровье, питание, алкоголь

МОСКВА, 3 июн — РИА Новости. Врач-дерматовенеролог и косметолог Ольга Лисицина рассказала на своем Youtube-канале о продуктах, употребление которых может спровоцировать появление прыщей на лице.

Сахар

Самый вредный по версии специалиста продукт изменяет состав кожного сала — это приводит к потере антибактериальных, антимикотических и других защитный свойств. Кожа становится легкоуязвимой, тусклой, сухой и обезвоженной.

Шоколад, булочки, пирожные, торты, печенье и прочие сладости — все это содержит огромное количество сахара. «Впрочем, как и 90 процентов продуктов, которые мы потребляем, включая соусы, майонезы и кетчупы», — добавляет дерматовенеролог.

«Многие пытаются обмануть свой организм, употребляя вместо сахара огромное количество сладких фруктов. Но ситуацию вы не улучшите: в бананах, винограде, манго, финиках содержится очень много фруктозы, и наш организм просто не готов переваривать ее в таких объемах. Реакция в виде высыпаний на лице последует незамедлительно», — говорит эксперт.

3 февраля 2020, 14:00ЗОЖЧто произойдет с организмом, если отказаться от сахара

Кофе

Казалось бы, причем здесь этот прекрасный и любимый многими напиток? Однако врач утверждает: кофе вызывает спазм сосудов, вследствие чего кожа «недополучает колоссальное количество кислорода». Кроме того, напиток активизирует повышенную выработку кортизола (гормона стресса), ослабляющего иммунитет.

«Еще кофе ухудшает всасываемость полезных минералов и витаминов, а также замедляет синтез коллагена — а это, как минимум, нарушение процесса регенерации кожи. И не важно, какой кофе вы пьете — крепкий или разведенный, — эффект будет один и тот же», — утверждает Ольга Лисицина.

2 июня 2020, 08:00ЗОЖМало ем, но не худею: шесть причин, почему вес стоит на месте

Молоко

«Мы с детства знаем фразу: «Пейте, дети, молоко — будете здоровы». Акцент стоит сделать на слове дети, потому что изначально молоко — это субстрат для роста малышей. Соответственно, в нем содержится огромное количество гормонов роста. По информации разных источников, их более шестидесяти шести штук. Также в молоке содержатся тестостерон, прогестерон и лактоза, которая вызывает бешеный скачок инсулина в организме», — говорит дерматовенеролог.

По ее мнению, молоко ни в коем случае нельзя смешивать с кофе и сахаром.

«Это смачная оплеуха поджелудочной. После такого «удара» она будет очень долго приходить в себя. И, поверьте, это совершенно точно скажется на состоянии кожи», — предупреждает эксперт.

20 мая 2020, 08:00ЗОЖКардиолог назвала пять самых опасных для сердца продуктов

Соль

Из-за того, что соль задерживает воду в организме, утром можно проснуться с неприятной отечностью. Маринады, соленые огурцы и помидоры, сосиски, пельмени, кетчуп — все это содержит максимально допустимое количество соли.

«Фастфуд, чипсы, сухарики — тут даже говорить нечего. Глутамат натрия, траснжиры, красители, консерванты, пищевые добавки — в комплексе это вызовет изменения состава кожного сала, что максимально негативно скажется на состоянии кожи», — объясняет врач.

Глютен

Это клейкое вещество, входящее в состав сложных белков, которое содержится в таких злаковых культурах, как пшеница, рожь, ячмень, перловка, булгур, кус-кус, полба и соя. Также глютен могут добавлять в «продукты на производстве»: к ним относятся хлебобулочные изделия и макароны, мясные полуфабрикаты и колбасы.

Употребление большого количества глютеносодержащих продуктов может нарушить работу желудочно-кишечного тракта, ослабить иммунитет и негативно влиять на состояние кожи.

«Как понять, чувствительна ли ваша кожа к глютену? Просто исключите из рациона продукты, перечисленные выше. Тут не требуются дополнительные методы диагностики — все изменения вы увидите на лице», — утверждает эксперт.

2 июня 2020, 16:15ЗОЖЭндокринолог перечислила продукты, восстанавливающие работу кишечника

Алкоголь

Причина номер один: алкоголь выводит из организма максимальное количество жидкости. Кожа становится сухой, появляются преждевременные морщины.

Два: выводя жидкость из организма, алкоголь задерживает ее в периферических сосудах. «Это чревато расширением капилляров на коже лица, особенно в области щек. Плюс жидкость может задерживаться в области нижней трети лица: есть вероятность деформации этой части и преждевременного гравитационного птоза».

Три: алкоголь содержит предельно допустимое количество сахара. Сухое вино тоже не рекомендуется.

Четыре: из-за «качелей», описанных в первых трех пунктах, резко снижается иммунитет кожи.

Как избавиться от прыщей на спине и в зоне декольте, и почему они появляются?

Что делать, если “обсыпало” спину и грудь, как ухаживать за проблемной кожей в этих, порой труднодоступных местах и как предотвратить повторные высыпания?

Летом наш организм вырабатывает больше кожного сала, к тому же, мы больше потеем и пользуемся солнцезащитными продуктами. Если верить косметологам, то из-за такого микса на коже часто появляются прыщи именно летом. При этом воспаления в зоне декольте и на спине, как правило, немного отличаются от прыщей на лице. Технически их называют фолликулитом – когда волосяной фолликул становится воспаленным. Однако такие воспаления выглядят так же, как прыщи на лице и их можно лечить теми же продуктами и ингредиентами, которыми вы пользуетесь для лица.

Что делать, чтобы остановить сыпь или уменьшить уже появившуюся?
Во-первых, если вы вернулись из спортзала или пляжа, как можно быстрее примите душ. Так вы смоете весь кожный жир, пот и солнцезащитный крем, которые могут накапливаться вокруг волосяных фолликулов и вызывать их воспаление. В идеале используйте мягкое средство для мытья, которое содержит салициловую кислоту – такой продукт поможет уменьшить уже имеющееся воспаление и очистит поры. Затем промокните тело полотенцем и при необходимости нанесите средство от прыщей на проблемные зоны или точечно.

 

Вы можете смело использовать такие же продукты, что и для лица, но убедитесь, что в бьюти-средстве нет бензоилпероксида. Дело в том, что бензоилпероксид отлично подходит для лечения прыщей на лице, но его не стоит использовать для тела, потому что он имеет тенденцию отбеливать кожу и окисляться. Те, кто все же использовал этот ингредиент, замечают, что он окисляет ткани и портит рубашки и простыни. Также хорошо с воспалениями на коже работают точечные средства — гели, ролики или пластыри. К тому же они прекрасно маскируют прыщи.

Если ничего из списка выше не работает, назначьте встречу с дерматологом. Возможно, ваша проблема в гормональном сбое или в том, что чрезмерно активные сальные железы на фоне стресса смогли спровоцировать развитие дрожжевой инфекции.

Можно ли пользоваться скрабами, чтобы убрать прыщи со спины и зоны декольте?

Скрабы и жесткие мочалки – не лучшая идея для тех, у кого есть прыщи и воспаления на теле. Отшелушивая кожу с помощью абразивных частиц и мочалок можно разнести инфекцию с зараженной зоны, на здоровую. Также можно переусердствовать, если вы слишком энергично трете кожу, в результате она станет пересушенной и начнет выделять больше масла, что, в последствии, приведет к еще большему количеству прыщей. Что касается кожи в области декольте, то ее можно поцарапать и травмировать, тк она тонкая и деликатная.
Лучше для этой зоны использовать диски-эксфолианты. Они могут решить проблему закупоренных пор, воспалений и неровной текстуры кожи. Диски деликатно отшелушивают старые клетки с помощью молочной кислоты и экстракта папайи в составе. Их регулярное использование восстанавливает работу сальных желез, мягко отшелушивает поверхностный слой, возвращает сияние, уменьшает следы от воспалений и пигментных пятен, очищает и сужает поры.

Почему у взрослых женщин появляются прыщи

«Взрослое» акне может возникать из-за особенностей диеты и стресса.

Акне, или воспаление сальных желёз, из-за которого кожа покрывается прыщами, наверно, самая страшная трагедия, которая может приключиться с подростком – и даже тот факт, что у людей, болеющих или переболевших акне, каким-то образом замедляется ход молекулярных часов, отмеряющих время жизни клеток, вряд ли может послужить им утешением. Причин у акне много: виной тут может быть и генетическая предрасположенность, и чрезмерная активность половых гормонов с иммунитетом, и усиленное салоотделение кожных желёз, и некоторые бактерии кожной микрофлоры.

(Фото Kjerstin_Michaela / pixabay.com.)

‹

›

Обычно проблемы с кожей происходят именно в ранней юности, после 20 лет кожа приходит в норму. Однако не всегда: по статистике, рецидивы акне происходят у 20–40% взрослых, причём чаще у женщин. Возможно, это связано с циклическими изменениями гормонального фона во время менструального цикла, или с тем, что женщина начинает – или бросает – принимать гормональные противозачаточные средства, что опять же сопровождается изменением уровня некоторых гормонов. Но только ли гормоны виноваты во «взрослом» акне? Итальянские исследователи, опросившие несколько сотен пациенток старше 25 лет в двенадцати дерматологических клиниках, пришли к выводу, что большую роль играет также образ жизни, питание и семейная медицинская история. В статье в Journal of the American Academy of Dermatology говорится, что у тех, кто как минимум четыре дня в неделю ест свежие овощи, свежие фрукты и свежую рыбу, страдают от акне в два раза меньше. Кроме диеты, с прыщами как-то связан и стресс: молодые женщины, которые сообщали о сильном стрессе «по жизни», чаще обнаруживали у себя плохую кожу. Велик был риск «взрослого» акне, если оно вообще случалось у кого-то в семье – у родителей, например, или у братьев-сестёр.

С другой стороны, некоторые специалисты призывают относиться к новым данным с осторожностью. Так, Бетани Шлоссер (Bethanee Schlosser) из Северо-Западного университета указывает на то, что в исследовании участвовали в том числе и женщины с поликистозом яичников. При поликистозе нарушается пресловутый гормональный фон, что, в свою очередь, может провоцировать акне (хотя это не самое серьёзное последствие болезни). Если же говорить о диете, то непонятно, то ли действительно овощи и фрукты сами по себе оздоровляют кожу, то ли прыщи возникают от того, что те, кто ест мало овощей, в то же самое время едят много всякой другой, не слишком полезной еды. Наконец Бетани Шлоссер обращает внимание на то, что в работе ничего не говорится о кисломолочных продуктах, хотя более ранние исследования показали, что связь между их употреблением и «взрослыми» прыщами определённо есть.

В целом полученные результаты хорошо бы перепроверить, пригласив для этого взрослых молодых женщин без гормональных расстройств и более тщательно проанализировав их рацион. В то же время нельзя не отметить, что даже если и нет прямой связи между стрессом и прыщами, есть много других медицинских поводов устроить свою жизнь так, чтобы меньше нервничать и есть больше овощей и фруктов.

По материалам MedicalXpress.

Прыщи на спине — как избавиться от высыпаний

В медицинской терминологии слова прыщ – нет. Прыщи – это общепринятое (общеизвестное) в народе название акне или угревой сыпи. Акне или по-простому прыщи – это заболевание кожи, причиной чему является забивание (образование пробки) в волосяном фолликуле (волосяная луковица). Проявляется угревая сыпь в основном на лице и верхней части спины, так как именно в этих местах больше всего сконцентрировано сальных желез. И если акне на лице чаще всего возникают в подростковом, переходном возрасте, то прыщи на спине могут проявляться и позже, сигнализируя о том, что что-то идет не так. В статье мы разберемся в причинах, профилактике и методах лечения угревой сыпи именно на спине.

Вся информация в статье, в том числе методы лечения и рецепты народной медицины приведены в ознакомительных целях, и не могут считаться инструкцией по применению! Рекомендуем обратиться к своему семейному доктору или к специалисту дерматологу перед применением каких-либо лечебно-оздоровительных процедур!

 

Содержание:

Причины появления прыщей на спине

Прыщи на спине могут возникнуть у подростков, мужчин и женщин, из-за внешних факторов или внутренних, когда в организме что-то идет не так. В общих чертах, механизм возникновения прыщей на спине выглядит следующим образом – в сальных железах, связанных с волосяными фолликулами вырабатывается жир, который увлажняет и защищает кожу и волосы. Прыщи возникают в случае закупорки пор, вследствие переизбытка жира в связке с ороговевшими (отмершими) клетками кожи, то есть по причине закупорки поры своеобразной пробкой.

Мелкие прыщи на спине могут иметь белую «головку» (гной), в случае если происходит воспаление фолликула или заражение бактериями, или темную субстанцию похожую на грязь, но на самом деле это бактерии и жир, которые под воздействием кислорода принимают темный цвет.

В случае глубокой блокировки фолликула и воспаления, могут возникать кистоподобные комки под поверхностью кожи. Поры, которые отвечают за потоотделения, как правило, не имеют отношения к прыщам.

Чтобы победить заболевание, необходимо устранить причины его возникновения и только потом бороться с симптомами. Давайте подробно рассмотрим все возможные варианты развития угревой сыпи на спине.

Внешние факторы 

Сюда можно отнести все что не связано непосредственно с деятельностью организма. Это скорее реакция кожи на внешние факторы раздражения. Если причиной появления прыщей на спине является внешнее воздействие, то понимая их происхождение можно относительно легко избавиться от акне и не допускать рецидивов. В этом случае все легко исправляется.

Использование неподходящего крема или лосьона

Проблема особо актуальна в пляжный сезон, когда начинается массовое использование кремов и лосьонов от и для загара. Безусловно, защитные средства нужны для кожи, однако слишком дешевые варианты могут серьезно усугубить проблему, вследствие высокого содержания веществ, которые забивают поры кожи.

В случае с кремом – если кожа жирная и вы используете увлажняющий крем, ждите проблем в виде обильного угревого высыпания. В этом случае необходим специальный крем для жирной кожи, который не будет способствовать образованию акне.

Проблемой также может стать неправильный кондиционер для ухода за волосами, так как во время известной процедуры, гигиеническое средство стекает по спине и при наличии определенных веществ может забивать поры. Выходом может стать приобретение кондиционера с надписями – «не забивает поры», «не содержит масла».

Распущенные волосы

Причина появления прыщей на спине из-за длинных волос может возникнуть летом, когда одежда не прикрывает плеч. Суть в том, что волосы могут раздражать сальные железы, вследствие чего выделяется больше жира. Также в локонах содержится пыль, микрочастицы грязи и собственный жир, что также может стать причиной появления угревой сыпи в области плеч.

Одежда

Причиной появления прыщей может быть слишком облегающая одежда, синтетические материалы, рюкзак закрывающий спину или одежда для тренировок не первой свежести. У женщин есть дополнительный фактор риска в виде бретелей бюстгальтера.

В случае с плотной одеждой, рюкзаком и бельем, частицы грязи, пота, ороговевшие клетки и бактерии буквально втираются в кожу, забивая тем самым поры и образовывая пробки и воспалительные процессы. Синтетические ткани практически не пропускают воздух, что создает идеальные условия для активного размножения бактерий, со всеми вытекающими.

Если есть проблема с прыщами на спине, попробуйте носить более свободную одежду из натуральных тканей (хлопок например) и хотя бы на время откажитесь от рюкзака.

В случае с заядлыми спортсменами – одежду для тренировок необходимо стирать после каждого занятия. Все что нужно, это иметь в наличии 2-3 комплекта. Относительно свежий запах, это еще не показатель отсутствия вредных бактерий на футболке.

Недостаточная гигиена

Недостаточная гигиена

Как уже было сказано выше, в области спины (на плечах и между лопатками), большое скопление жировых желез, однако у каждого человека пото и -салоотделение происходит с разной интенсивностью, это очень индивидуально. Если вы сильно потеете, снизьте интервал между водными процедурами. Умыть лицо гораздо проще, это занимает меньше времени, чем полноценное принятие душа, однако при наличии акне на спине, частый прием душа может стать хорошей профилактикой сыпи.

Очень важно принимать душ сразу после тренировок. Не стоит брезговать общим душем в тренажерном зале или в спортивном комплексе, достаточно быть бдительным – шлепанцы, индивидуальные предметы гигиены. Время, которое пройдет до момента пока вы доберетесь домой с тренировки, с успехом будет использовано бактериями, в этом можете не сомневаться.

В особо жаркие дни прием душа желательно увеличить до 2-3 раз и более, в зависимости от обстоятельств.

Внутренние причины

В силу различных процессов, которые происходят внутри организма, может усилится выделение жира из сальных желез кожи, а жир вперемешку с пылью, как вы уже знаете, веская причина для закупорки пор, что в конечном итоге и вызывает высыпание угрями или акне.

Генетика

В случае если кто-то из родителей имел угревую сыпь в переходном возрасте, то с вероятностью 78% ребенок по достижению подросткового возраста также может столкнуться с этой проблемой, о чем свидетельствуют проведенные исследования.

В подавляющем большинстве случаев, после полного полового созревания прыщи проходят сами по себе, вследствие нормализации гормонального фона. Однако, важно не допускать масштабных воспалений, так как в этом случае могут образоваться многочисленные рубцы (шрамы), изменения текстуры кожи. Бороться с причиной не получиться, с этим нужно смириться и переждать, а вот с последствиями не только можно, но и нужно что-то делать, при помощи различных косметических средств (лосьоны, крема от прыщей) и процедур (например механический или химический пилинг).

Гормоны

Акне могут проявиться во время гормонального всплеска – половое созревания у мужчин и женщин, менструация, беременность, а также при гормональной терапии тестостероном. Андрогенные гормоны – приводят к увеличению размеров сальных желез и меняют состав кожного жира.

Очень внимательно следует относиться к биологически активным добавкам. Без острой необходимости категорически не следует принимать внутрь гормоносодержащие препараты или использовать крема которые способны влиять на гормональный баланс. Прыщи – это самое безобидное что может быть!

Стресс

Стресс

Не являясь прямой причиной, но может запускать механизм возникновения угревой сыпи, вследствие влияния на нервную систему организма и гормональный фон, служит своеобразным спусковым крючком. Прыщи не могут быть вызваны психосоматикой, по крайней мере на данный момент, такие случаи официальной науке не известны.

Особенности питания

Мы то что мы едим… Не существует достоверных исследований, которые прямо доказывают влияние определенных продуктов на возникновение прыщей! Однако существует исследование Американской Академии Дерматологии, в котором четко прослеживается связь между диетой с низким гликемическим индексом и снижением угревой сыпи.

Список некоторых продуктов с низким гликемическим индексом:

• практически все свежие овощи;
• свежие фрукты;
• бобовые;
• овсяная крупа.

Объясняется это тем, что продукты с низким гликемическим индексом сдерживают резкие скачки сахара в крови. При скачке сахара в организме, сальные железы выделяют больше жира, а значит риск закупорки пор увеличивается.

Попробуйте поочередно исключать определенные продукты из своего рациона (например – сладкое, жирное, соленое и т. д.), наблюдая при этом реакцию организма.

Побочные эффекты лекарств

Некоторые лекарства могут стать причиной усугубления ситуации с угревой сыпью. По большей части это серьезные, гормоносодержащие препараты, которые продаются по рецепту. Однако, катализатором могут стать также и антидепрессанты. Читайте инструкцию перед применением. 

Если вы заметили связь между началом приема препарата и возникновением прыщей на спине или на других частях тела, следует прекратить прием лекарства и проконсультироваться у врача.

Скрытые заболевания

Прыщи могут вызывать различные заболевания, о которых вы можете не догадываться, например – диабет, гепатиты, воспаления желудочно-кишечного тракта, проблемы с печенью, почками.

Если сыпь резко возникает уже в зрелом возрасте и при этом раньше не наблюдалась – это веская причина посетить врача дерматолога и получить квалифицированную консультацию.

Методы борьбы с прыщами на спине

Выше мы описали самые распространенные причины появления прыщей на спине. Если сыпь появилась внезапно в зрелом возрасте, попробуйте проанализировать что этому могло предшествовать. Возможно вы ввели в рацион определенный продукт или у вас появилась любимая вещь, которую вы носите постоянно, может быть сменили стиральный порошок, гель для душа, кондиционер для волос или стали бегать по утрам. 

Структурируем и приведем общие рекомендации которые могут пригодиться:

1. Чаще принимайте душ, особенно летом во время обильного потоотделения, 2 раза в день это не предел.
2. Замените обычное мыло или гель на антибактериальное.
3. Сделайте так, чтобы волосы не раздражали спину – высокая прическа или короткая стрижка.
4. Не используйте слишком жирные солнцезащитные крема и косметику по уходу за телом.
5. Если потеете, старайтесь чаще менять влажную одежду и не носите вещи не первой свежести.
6. Избавьтесь от синтетической одежды в которой вы явно больше потеете, это легко определяется по характерному запаху.
7. Внесите изменения в пищевой рацион.
8. Исключите из своей жизни все источники стресса, смотрите больше комедий, просто позвольте себе расслабиться

В случае если вы скорректировали свой образ жизни, но результата это не принесло никакого, необходимо обратиться к врачу, возможно прыщи это симптом более серьезного заболевания. В случае если патологий обнаружено не будет, можно попытаться заняться лечением в домашних условиях или в косметологическом кабинете.

В домашних условиях

Существует масса препаратов (крем от прыщей, мазь, лосьон), которые помогут эффективно избавиться от прыщей в домашних условиях. Очень актуально для подростков. Отдельные препараты подсушивают прыщи, снижают активность сальных желез, другие имеют антибактериальное действие и могут даже содержать антибиотики местного действия. Рекомендуем приобретать небольшие дозы того или иного препарата, чтобы испытать его эффективность в действии, здесь не обойтись без метода проб и ошибок. С препаратами, которые содержат антибиотики следует придерживаться особой осторожности!

Существует также и таблетки, которые могут воздействовать на процессы связанные с волосяными фолликулами, однако следует помнить, что это достаточно серьезные препараты и самолечение может принести больше вреда чем пользы. Обязательно проконсультируйтесь со своим семейным врачом перед применением!

Косметология 

В XXI веке косметология достаточно далеко продвинулась в области борьбы с акне и другими дефектами кожи. Существуют лазерные, химические и дренажные процедуры, которые позволяют избавиться от прыщей на спине за одну или несколько процедур. Качественные косметологические процедуры способны надолго закрыть вопрос угревой сыпи на спине и других частях тела, конечно если это не симптомы другого заболевания.

Очень важно осознавать – если вы решаете использовать этот метод в борьбе с прыщами, необходимо выбрать квалифицированного косметолога, который использует сертифицированные препараты и современное оборудование, а также имеет все необходимые разрешительные документы для оказания услуг! Крайне не рекомендуем пользоваться услугами «специалистов», которые осуществляют подобные процедуры на дому у клиента, это может иметь серьезные последствия для здоровья.

Народная медицина против прыщей

Рецептов как убрать прыщи на спине в открытом доступе огромное множество, одни эффективны другие не очень, все зависит от причины возникновения сыпи, а также от особенностей конкретного организма. Приведем несколько рецептов как избавиться от прыщей на спине.

Обращаем ваше внимание! В сети есть большое количество «народных рецептов» на все случаи жизни, в том числе и от прыщей. Однако, часть из них просто не эффективны, например – протирание проблемных участков кубиками льда, другие откровенно опасны, например – зубная паста от прыщей! Перед применением того или иного средства, хорошо подумайте и взвесьте все за и против.

Алое

Алое – растение само по себе обладает антибактерицидными и снимающими раздражения свойствами. В борьбе с прыщами используется сок алоэ. Для этого нужно срезать листья, которым более 2-х лет и положить их в бумажный пакет в холодильник на 1 неделю. Через неделю с листьев отжимают сок и смазывают им прыщи.

хозяйственное мыло

Хозяйственное мыло – прекрасно подсушивает жирную кожу и обеззараживает ее. В хозяйственном мыле большое содержание щелочи. Попробуйте использовать для проблемных участков хозяйственное мыло вместо обычного.

Медицинский спирт или перекись водорода – наносится на ватный тампон, затем точечно прижигаются прыщи с белой субстанцией внутри. Это подсушивает и одновременно обеззараживает проблемные участки.

Мнение доктора-эксперта

Общие рекомендации, о том как лечить и что делать с прыщами на спине.

Мнение врача-косметолога.

Алгоритм действий, когда внезапно появились прыщи на спине у женщины в 25 лет.

Основной тезис специалистов заключается в том, что необходимо правильно диагностировать причину заболевания и только потом применять адекватные и эффективные методы лечения.

 

Как от этого избавиться и как предотвратить

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Угри — наиболее распространенное заболевание кожи в Соединенных Штатах. Это может вызвать появление черных точек, белых точек и гнойных пятен.

По данным Американской академии дерматологии, 40-50 миллионов американцев страдают акне одновременно.

Угри, как правило, начинаются в период полового созревания, и большинство людей испытывают их в это время, прежде чем они проходят в конце подросткового возраста или в начале 20-летнего возраста.Однако у некоторых людей это может сохраняться в возрасте от 20 до 30 лет.

Его серьезность может варьироваться от нескольких пятен до более крупных скоплений пораженных участков. Также как и на спине, прыщи могут появиться на лице, шее и груди. Если прыщи не лечить, по мере очищения на коже могут появиться темные пятна и стойкие рубцы.

Есть несколько вариантов лечения, которые помогут людям избавиться от прыщей на спине.

Кремы для местного применения

Прыщи на спине могут поразить кого угодно и являются наиболее распространенным заболеванием кожи в США.

Большинство процедур включает нанесение препаратов местного действия непосредственно на кожу. Обычно они являются препаратами первого выбора для лечения акне легкой и средней степени тяжести.

Людям с небольшим количеством прыщей часто помогают лекарства, отпускаемые без рецепта. Американская академия дерматологии рекомендует использовать продукт, содержащий перекись бензоила или салициловую кислоту.

Ряд продуктов доступен для покупки в Интернете, включая продукты, содержащие перекись бензоила или салициловую кислоту.

Люди должны наносить лекарство на всю пораженную часть спины, а не только на пятна, обычно один или два раза в день. Такой вид лечения обычно приводит к очищению кожи в течение 4-8 недель.

Таблетки

Врач или поставщик медицинских услуг может назначить пероральные препараты, если у человека серьезные прыщи, включая кисты и узелки от прыщей. Лечение может включать:

• Антибиотики для уничтожения бактерий и уменьшения воспаления : иногда врачи назначают их вместе с лекарствами местного действия. Человеку может потребоваться принимать их от 2 до 6 месяцев.
• Противозачаточные таблетки и другие лекарства, влияющие на гормоны. : они могут уменьшить количество кожного сала, но их действие может занять от 3 до 4 месяцев. Этот вариант, прерывающий овуляцию, может не подойти маленьким девочкам-подросткам.
• Изотретиноин : это мощное лекарство, которое может принести пользу людям в течение 2 лет после лечения. Однако он может вызвать побочные эффекты — он может нанести вред нерожденным детям, а это означает, что он не подходит для женщин, планирующих беременность.Перед назначением изотретиноина врачи могут назначить анализы крови и продолжить наблюдение за людьми, пока они его используют.

Некоторые лекарства, особенно изотретиноин, также вызывают депрессию и суицидальные чувства. Изотретиноин также может вызывать сухость кожи, особенно вокруг губ, поэтому рекомендуется использовать увлажняющий крем для губ.

Кроме того, изотретиноин может вызывать боли в суставах, вторичные по причине высыхания и уменьшения смазки суставов.

Кожные процедуры

Лазерная и другие световые процедуры позволяют снизить уровень р.acnes на коже, но существует ограниченное количество доказательств, подтверждающих эффективность этого подхода. Дерматологи иногда предлагают химический пилинг для лечения черных точек и папул.

Дренаж и удаление — это процедура удаления больших кист акне, если они не поддаются лечению. Это поможет облегчить боль, но, возможно, оставит шрам.

Принятие душа после потоотделения и использование мягких очищающих средств кончиками пальцев может помочь снизить риск высыпаний прыщей на спине.

Плотно прилегающая спортивная одежда, которая удерживает пот рядом с кожей на спине и блокирует поры, может способствовать возникновению вспышек. Людям следует подумать о том, чтобы носить свободную одежду, особенно во время интенсивных занятий в тренажерном зале.

Другие советы по снижению риска высыпаний прыщей на спине:

• мытье после потоотделения
• кончиками пальцев нанесите мягкое неабразивное очищающее средство
• избегайте продуктов, которые раздражают вашу кожу
• не очищайте пораженные участки
• не выламывать, не ковырять и не сжимать пятна, потому что это может привести к их распространению и образованию рубцов. Они могут либо лопнуть, либо зажить без разрыва. Кожа, пораженная прыщами, может быть нежной на ощупь, горячей или болезненной.

  Степень тяжести прыщей на спине может быть разной. 1 степень или легкие прыщи обычно состоят из нескольких пятен и могут включать белые точки, черные точки и прыщи. Акне 4 степени тяжелое и характеризуется множеством пятен или кист.

  Когда уровень гормонов в крови повышается, железы вырабатывают избыток масла. В то же время отмершие клетки кожи, которые не удаляются должным образом, забивают фолликулы.Сочетание этих процессов приводит к скоплению масла и образованию белых и черных точек.

  У всех на коже обитают бактерии Propionibacterium acnes , и у многих это не вызывает никаких проблем. Но скопление жира на коже людей, склонных к акне, создает идеальную среду для размножения бактерий. Это может привести к воспалению и образованию гноя или красных пятен.

  По данным Британской ассоциации дерматологов, существует мало доказательств того, что какие-либо конкретные продукты, такие как шоколад или фаст-фуд, могут вызывать прыщи.

  Американская академия дерматологов, однако, указывает на исследования, показывающие, что определенные углеводы, в том числе белый хлеб и картофельные чипсы, повышают уровень сахара в крови, что является потенциальным триггером прыщей.

  У большинства людей прыщи появляются в подростковом возрасте, и у многих они проходят сами собой. Существуют некоторые методы лечения, которые не излечивают прыщи, но сводят к минимуму вспышки.

  Без лечения прыщи могут вызвать необратимые рубцы, заниженную самооценку, депрессию и беспокойство.

  Прочтите статью на испанском языке.

  Основы, причины и лечение прыщей на теле и спине

  Черные точки и прыщи появляются не только на лице. Есть много других мест, где могут появиться эти прорывы. Грудь, шея, плечи, плечи и даже ягодицы — это обычные места появления прыщей. Прыщи на спине настолько распространены, что даже имеют свое собственное название: бекне.

  Если вы имеете дело с прыщами на спине и теле, знайте, что это совершенно нормально, и у вас много компании. Акне на теле может случиться с кем угодно, как подростками, так и взрослыми.

  Веривелл / Джошуа Сон

  Причины

  Акне на теле вызывается теми же факторами, которые вызывают акне на лице, а именно гиперактивными сальными железами, избытком омертвевших клеток кожи и размножением бактерий, вызывающих акне.

  Вот как развиваются прыщи: когда жирные и мертвые клетки кожи оказываются в ловушке внутри фолликула, или того, что мы обычно называем порами, это может создать закупорку. Эта закупорка превращается в черную точку и может перейти в воспаленный прыщик, если в нее вторгнутся бактерии.

  Прыщи на теле обычно возникают на спине и верхней половине тела, а не на ногах.

  Как и на лице, в верхней половине тела много сальных желез, поэтому фолликулы с большей вероятностью забиты избыточным кожным салом и омертвевшими клетками кожи.

  Механические угри

  Некоторые предметы одежды, спортивное снаряжение и другое снаряжение могут вызывать высыпания на теле. Растирание или давление на кожу в сочетании с теплом и / или потом могут вызвать раздражение и воспаление фолликулов и вызвать особый тип акне, называемый механическими угрями.Взаимодействие с другими людьми

  По возможности старайтесь избегать источников трения, пока вы пытаетесь лечить прыщи на теле. К ним относятся обтягивающая одежда, слишком плотно прилегающие воротники, рюкзаки, ремни для кошельков, а также спортивные колодки или снаряжение. Студенты могут захотеть носить свои книги в переносной сумке, а не носить тяжелый рюкзак.

  Пот также может вызвать раздражение прыщей на теле. Чтобы уменьшить раздражение, примите душ как можно скорее после тренировки. Однако не трите кожу агрессивно. Помните, вы хотите избежать трения.Тщательное, но бережное очищение — предпочтительно салициловой кислотой или перекисью бензоила — лучше, чем интенсивное очищение.

  Лечение

  Хороший ежедневный уход за кожей на вашем теле — хорошая основа для ежедневного лечения акне. Поиск подходящего лечения может показаться разочаровывающим, особенно после того, как вы попробовали несколько безрецептурных препаратов, но без особого улучшения.

  Если у вас не очень легкие высыпания, вам понадобится лечение по рецепту, чтобы добиться хорошего очищения.Хотя поход к врачу или дерматологу может показаться хлопотным, в конечном итоге вы сэкономите время и деньги. Вы не будете покупать безрецептурные продукты, которые вам не подходят, и вы будете более довольны полученными результатами.

  Колпачок

  Если прыщи на теле вас не так сильно беспокоят, это прекрасно. Но если вас это беспокоит, знайте, что вы не одиноки. Многие люди говорят, что им неловко или стыдно из-за прыщей на теле, и они прилагают большие усилия, чтобы прикрыть пораженные участки.Взаимодействие с другими людьми

  Вы можете выбрать одежду, которая будет максимально скрывать прорывы, избегая майок или рубашек без рукавов и с глубоким вырезом. Вы можете даже подумать о том, чтобы бросить развлекательный спорт или не участвовать в определенных мероприятиях из-за смущения. Трудно получить удовольствие от плавания в бассейне, если вы стесняетесь обнажать кожу в купальнике.

  Прыщи на теле могут быть особенно тяжелыми, если вы подросток. Раздевание в раздевалке или выбор платья для выпускного вечера может расстроить и повлиять на вашу уверенность в себе.

  Но все эти ощущения совершенно нормальные. Вы не тщеславны. Признайте эти чувства; не думайте, что вы должны их оправдывать или отговаривать себя от них. Затем начните лечение от прыщей на теле, чтобы контролировать эти высыпания.

  7 неожиданных вещей Наличие прыщей на спине говорит о ваших привычках к здоровью

  Угри на лице случаются почти со всеми, и, наконец, они начинают появляться, потому что нечего стыдиться. Но прыщи на спине — которые часто бывают более серьезными, а иногда и болезненными — еще не получили время в центре внимания.И это не очень хорошо, поскольку бакне может быть индикатором того, как обстоят дела с другими аспектами вашего здоровья. К счастью, дерматологи знают причины появления прыщей на спине и готовы помочь.

  Полезно знать, что бакне сильно отличается от прыщей, которые появляются на вашем лице. «Акне — это постоянное засорение пор омертвевшей кожей, избытком жира и, возможно, грязью, которая дает бактериям возможность расти», — говорит Bustle д-р Дэвид Гройнер из NYC Surgical Associates. «Разница между прыщами на спине и прыщами на лице заключается в том, что на спине более крупные поры, что облегчает их закупорку.Это также причина того, что прыщи на спине иногда больше, чем на лице. Использование определенных продуктов из бактерий может помочь бороться с его потенциальным агрессивным поведением ». Так что, если вы чувствуете, что то, что появляется у вас на спине, намного сложнее, чем то, с чем вы сталкивались на своем лице, это не в вашей голове.

  Плюс, местоположение тоже не очень помогает. «Поскольку он у вас на спине, вы можете не замечать его, пока он не рассердится и не станет неудобным», — дерматолог-дерматолог д-р. Сюзанна Фридлер рассказывает Bustle. Но даже в этом случае важно выяснить причину этого бактериального рака. Конечно, это может помочь предотвратить дальнейшие высыпания, но также поможет вам лучше понять, как ваше здоровье в целом.

  Вот семь неожиданных фактов, которые, по мнению экспертов, могут сказать о вашем здоровье.

  1

  Проблемы с кожей могут быть в ваших генах

  Эшли Батц / Суета

  Если у вас бекне, это может быть признаком вашей генетической предрасположенности к проблемам с кожей.Если вы начнете понимать это, это поможет вам спланировать уход за кожей и изменить образ жизни, чтобы ваша кожа оставалась здоровой.

  «Иногда прыщи — это не ваша вина, поскольку они являются генетическими, и люди могут быть более склонны к тому, что определенные действия вызывают высыпания», — говорит д-р Гройнер. Вам придется поработать со своим дерматологом, чтобы выяснить, есть ли у вашей диеты или ухода за кожей какие-либо потенциальные триггеры, но, по крайней мере, вы будете знать, что не делаете ничего «неправильного», чтобы вызвать эту проблему с кожей. Кроме того, клуб людей, которые в последнее время открыто заявляют о том, что борются с прыщами, стал звездой.Если Лили Рейнхардт может противостоять прыщам, возможно, вы тоже. Так что носите этот топ с открытой спиной.

  2

  Тесная одежда может вызывать проблемы с кожей

  Эшли Батц / Bustle

  Тесная одежда может вызвать самые разные проблемы со здоровьем, от ИМП до — как вы уже догадались — бакне. «Тесная одежда также может снизить ваши шансы на получение чистой кожи, поскольку она может раздражать поверхность и затруднять дыхание кожи, что способствует засорению.«Д-р Гройнер говорит.

  Проведение инвентаризации того, что вы носили во время высыпаний, может помочь вам лучше понять свое здоровье. Если вы перестанете носить узкие топы на неделю, и ваш спазм спадет, это хороший показатель того, что ваш бакне не является признаком более серьезной основной проблемы.

  И если вы абсолютно не хотите отказываться от своих любимых образов, помните, что воздухопроницаемость является ключевым фактором ». [Ткани, которые не дышат] предотвращают испарение пота и предотвращают попадание воздуха в эту область, способствуя дальнейшему росту бактерий «, — сказал доктор.Сьюзан Бард, доктор медицины Манхэттенских специалистов по дерматологии, рассказывает Bustle. После того, как вы откорректировали свой гардероб, вы сможете более внимательно оценить, как у вашей кожи в целом.

  3

  Возможно, вы недостаточно стираете простыни

  Вы проводите большую часть своей жизни в постели. Так что стоит сделать все возможное, чтобы сделать его святилищем, а не опасным для здоровья. К сожалению, между простынями часто начинается бакне.

  «Простыни могут быть базой для бактерий, а со временем к ним могут прилипать грязь и масло, поэтому мытье простыней становится гораздо важнее», — сказал доктор.- говорит Гройнер. Если вы обнаружите, что чистка простыней или приобретение нового набора очистили вашу спину, вы также можете обнаружить, что другие проблемы со здоровьем также исчезли. Все, от экземы до инфекций и аллергии, может исчезнуть, если вы сделаете это изменение.

  4

  Возможно, вы слишком долго сидите в тренировочной одежде

  Эндрю Зае для Bustle

  Очень заманчиво перейти с уроков на бранч прямо на поздний завтрак. Но, возможно, выделите лишние тридцать минут для душа и смены одежды.

  «Слишком долгое пребывание в потной одежде позволяет бактериям размножаться на коже … Убедитесь, что вы быстро избавляетесь от потной одежды», — говорит доктор Фридлер. Ваша потная одежда также может вызывать кожную сыпь, дрожжевые инфекции и ослабление иммунной системы, поэтому для вашего здоровья крайне важно внести это изменение.

  5

  Это могут быть ваши гормоны

  Ashley Batz / Bustle

  Гормоны естественного происхождения или в сочетании с лекарствами являются основной причиной появления прыщей во всем мире.Ваша спина, к сожалению, не застрахована. Поэтому, если у вас стойкие прыщи на спине, которые не меняются после стирки простыней или смены одежды, вам может потребоваться обратиться к врачу по поводу уровня гормонов.

  «Если кто-то принимает анаболические стероиды или добавки тестостерона, это может увеличить выработку кожного сала и привести к серьезным высыпаниям на спине, груди и лице. Гормональный дисбаланс, такой как поликистоз яичников, также может влиять на кожу в таким же образом «, — говорит доктор Фридлер.Гормональные проблемы невероятно распространены, так что пока не волнуйтесь. Ваш дерматолог, скорее всего, сможет помочь вам подобрать эффективное лечение.

  6

  Это могут быть ваши лекарства

  Эндрю Заех для суеты

  Как и многие другие проблемы со здоровьем, ваши лекарства (или добавки) могут взаимодействовать с вашим телом и вызывать эту проблему. А бакне может быть признаком того, что вашему телу не нравится то, что вы вкладываете в него.

  «Часто [бактериальный рак] может быть вызван определенными лекарствами или добавками (т.е.протеиновые порошки для наращивания мышечной массы) », — говорит д-р Бард. Поэтому, как всегда, когда вы идете к врачу, важно упомянуть всех лекарств и добавок, которые вы принимаете, а не только предписанные. Простое переключение брендов или ингредиентов может

  7

  Это может быть ошибка трения

  Эндрю Зае для суеты

  Есть вещь, называемая «механика угрей», которая может вызывать проблемы с бактерией, семейный врач и бывший врач скорой помощи Далия Вакс, М.Д., — рассказывает Бастл. И нет, это не прыщи для роботов.

  «Механические угри [это] механическое трение … которое может вызвать стимуляцию желез, что приводит к появлению прыщей», — говорит доктор Вакс. Это означает, что рюкзаки, спортивное снаряжение и другие аксессуары могут доставлять вам все эти проблемы. Если вы думаете, что это причина, это может быть признаком того, что ваше тело просит вас изменить режим тренировок или свести к минимуму ежедневные тяжелые нагрузки. Вы можете поработать со своим дерматологом, чтобы найти замену, которая лучше всего подойдет вам.

  В общем, бактериальный бактериоз можно предотвратить и вылечить, и это не обязательно означает, что что-то серьезное происходит с вашим общим здоровьем. Первый шаг — попытаться вылечить его простыми купленными в магазине эликсирами. «Использование антибактериального мыла, перекиси бензоила или салициловой кислоты отлично подходит для предотвращения или лечения бактериального бактериального заболевания», — говорит доктор Фридлер. Если ваш бактериальный секрет не поддается типичному лечению или вызывает особые неудобства, пора обратиться к дерматологу. Вот тогда ваш бакне может указывать на нечто большее.Это просто еще один способ, которым наши тела просят нас о помощи.

  Угри | Управление по женскому здоровью

  Можно ли лечить более серьезные формы прыщей?

  Да. Проконсультируйтесь с врачом, чтобы найти лучшее лечение для вас.

  
  

  Акне средней и средней степени тяжести . Этот тип прыщей состоит из нескольких белых точек, черных точек, папул и пустул, которые покрывают от От ¼ до ¾ лица и / или других частей тела.Его можно лечить лосьонами или гелями с антибиотиками, а также ретиноевой кислотой. Ретиноевая кислота — это измененная форма витамина А. Она помогает предотвратить появление белых и черных точек. Ваш врач может также назначить таблетку антибиотика, например эритромицин. Если вы принимаете противозачаточные таблетки, чтобы предотвратить беременность, антибиотики могут повлиять на их эффективность. Обязательно используйте второй метод контрацепции с таблеткой, например, презерватив. Ретиноевая кислота и таблетки с антибиотиками могут сделать кожу чувствительной к солнцу. Поэтому пользуйтесь солнцезащитным кремом и оставайтесь в тени.

  
  

  Тяжелая форма акне . Тяжелая форма акне состоит из глубоких кист, покраснения, отека, сильных повреждений кожи и рубцов. Вам следует обратиться к дерматологу для лечения этого типа прыщей. Рубцевание можно предотвратить с помощью соответствующего лечения. Ваш дерматолог может назначить пероральные антибиотики и пероральные контрацептивы. Большие воспаленные кисты можно лечить с помощью инъекции лекарства, которое уменьшает покраснение, отек и раздражение, а также способствует заживлению.

  
  

  Ваш дерматолог может назначить Аккутан®, если другие методы лечения не помогли.Это сильное лекарство, которое может помочь предотвратить образование рубцов и лечить активную болезнь. Но Аккутан также может вызывать врожденные дефекты. Важно, чтобы вы не были беременны и не планируете забеременеть во время приема этого лекарства. Вы должны использовать два метода контроля рождаемости одновременно. Это делается в течение одного месяца до начала лечения, во время лечения и в течение целого месяца после прекращения приема препарата. Поговорите со своим дерматологом о том, когда можно забеременеть. Другие побочные эффекты этого препарата могут включать сухость глаз, зуд, изменения настроения, а также изменения в крови и печени.Вы и ваш дерматолог можете решить, подходит ли вам это лекарство, основываясь на плюсах и минусах. Используйте любое прописанное вам лекарство точно так, как вам рекомендовано. Прием большего количества лекарства, чем предусмотрено, может ухудшить состояние вашего здоровья или прыщи. Спросите своего врача, что делать, если вы пропустите дозу.

  
  

  Некоторые большие кисты не поддаются лечению, и, возможно, их необходимо осушить или удалить. Ваш дерматолог — единственный человек, который должен их осушить или удалить. Никогда не пытайтесь слить или удалить прыщи, сдавливая или ковыряя.Это может привести к инфекции, усугублению акне и появлению рубцов.

  
  

  В целом, если вы не заметите изменений на коже в течение шести-восьми недель, обсудите с врачом план лечения.

  Угри у взрослых: понимание основных причин и устранение высыпаний

  «Я больше не подросток, почему у меня все еще прыщи ?!» Это вопрос, который мы слышим от пациентов ежедневно. По правде говоря, довольно часто можно увидеть, как прыщи сохраняются и во взрослом возрасте.Хотя прыщи обычно считают проблемой подросткового возраста, они могут возникать у людей любого возраста.

  Акне у взрослых имеет много общего с акне у подростков как по причинам, так и по лечению. Но у взрослых прыщей есть и некоторые уникальные качества.

  Что вызывает прыщи у взрослых?

  Угри у взрослых, или прыщи после подросткового возраста, — это прыщи, которые возникают после 25 лет. По большей части те же факторы, которые вызывают прыщи у подростков, действуют и при прыщах у взрослых. Четыре фактора, которые непосредственно способствуют возникновению прыщей: избыточное производство жира, поры, забивающиеся «липкими» клетками кожи, бактерии и воспаление.

  Есть также некоторые косвенные факторы, которые влияют на вышеупомянутые прямые факторы, в том числе

  • Гормоны, стресс и менструальный цикл у женщин, все из которых могут влиять на выработку масла
  • Средства для волос, ухода за кожей и макияж, забивающие поры
  • диета, которая может влиять на воспаление во всем теле.

  Некоторые лекарства, включая кортикостероиды, анаболические стероиды и литий, также могут вызывать прыщи.

  Многие кожные заболевания, включая угри, могут быть окном в системное состояние. Например, выпадение волос, избыточный рост волос, нерегулярные менструальные циклы или быстрое увеличение или потеря веса в дополнение к акне, или быстрое появление прыщей без предшествующего анамнеза прыщей — все это может быть тревожным сигналом основного заболевания, такого как поликистоз. синдром яичников или другие эндокринные нарушения. Сообщите своему врачу, если вы испытываете дополнительные симптомы; он или она может порекомендовать дальнейшую оценку.

  Как предотвратить прорывы?

  Как и большинство вещей в жизни, прыщи не всегда полностью поддаются контролю.Однако есть несколько ключевых советов, которые помогут предотвратить прорывы:

  • Никогда не ложитесь спать с макияжем.
  • Проверьте этикетки: при покупке косметических средств и средств по уходу за кожей всегда обращайте внимание на слова «некомедогенный», «без масла» или «не закупоривает поры».
  • Избегайте масел для лица и продуктов для волос, содержащих масло.
  • Некоторые пятна от прыщей на самом деле не являются угрями, а представляют собой поствоспалительные изменения пигментации, возникшие в результате предыдущих поражений акне или от прыщей.Носите солнцезащитный крем с SPF 30+ ежедневно, в дождь или солнце, чтобы предотвратить потемнение этих пятен.

  Есть некоторые свидетельства того, что определенные диетические изменения могут помочь снизить риск появления прыщей. Например, один метаанализ 14 обсервационных исследований, в которых участвовали почти 80 000 детей, подростков и молодых людей, показал связь между молочными продуктами и повышенным риском развития прыщей. А некоторые исследования связывают продукты с высоким гликемическим индексом (те, которые вызывают более быстрое повышение уровня сахара в крови) и прыщи.

  С учетом сказанного, важно опасаться дезинформации о питании и коже. Как врачи, мы ищем научно обоснованную и основанную на данных информацию; Доказательства взаимосвязи между диетой и прыщами только начинают появляться. В будущем можно будет лучше понять влияние диеты на угри.

  Какие варианты лечения наиболее эффективны?

  Арсенал вариантов лечения акне обширен и зависит от типа и степени тяжести акне.Третиноин для местного применения, который быстрее перерабатывает клетки кожи и предотвращает закупорку пор, является основой любого режима лечения акне и имеет дополнительный бонус в виде лечения мелких морщин, вечернего и осветляющего тона кожи. Изотретиноин (аккутан, другие бренды), принимаемый внутрь, является наиболее близким к существующему «лекарству» от прыщей и используется для лечения тяжелых форм угрей. Женщинам, которые могут забеременеть, необходимо соблюдать особые меры предосторожности при приеме изотретиноина, так как он может нанести значительный вред плоду.

  Женщинам с гормонально обусловленными угрями, которые обостряются во время менструального цикла, можно прописать лекарство под названием спиронолактон, которое контролирует уровень тестостерона. Пероральные противозачаточные таблетки также помогают регулировать гормоны, вызывающие прыщи.

  Иногда может помочь лечение с использованием света в офисе, например, фотодинамическая терапия. Химический пилинг, который также проводится в офисе, может помочь вылечить прыщи и уменьшить поствоспалительные пигментные изменения.

  Простые, не вызывающие раздражения средства по уходу за кожей важны для всех, кто страдает акне.Выбирайте мягкие и безопасные продукты для кожи с прыщами и откажитесь от продуктов, которые являются жесткими и могут усугубить ситуацию. Также важно не сдавливать и не ковырять прыщи, так как это может усугубить обесцвечивание и образование рубцов.

  При надлежащей оценке сертифицированным дерматологом и соблюдении режима лечения почти все случаи угревой сыпи могут быть успешно излечены. В конце концов, взрослая жизнь без высыпаний — это стресс!

  Следуйте за нами в Twitter @KristinaLiuMD и @JanelleNassim

  В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного контента.Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей. На этом сайте нет контента, независимо от даты, никогда не следует использовать вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

  Комментарии для этой публикации закрыты.

  Почему количество прыщей на теле растет

  И то, что у вас появляются высыпания на лице, не обязательно означает, что вы также увидите прыщики на других участках тела, и наоборот. «Угри на теле можно полностью отделить от прыщей на лице», — объясняет Энгельман.

  Почему у тебя внезапно срыв?

  Проблемы, связанные с пандемией, от эмоциональных до физических, способствуют распространению угрей.

  Во-первых, это изменение образа жизни. «Вы сидите, и у вас больше трения на ягодицах, что может привести к высыпаниям на ягодицах», — сказала ранее Allure Мона Гохара, доцент дерматологии Йельской школы медицины. Любое трение ягодиц о кушетку может вызвать раздражение кожи и привести к высыпаниям.

  Не помогает и рост числа домашних тренировок. Больше времени, проведенное в потной одежде (потому что кто больше переодевается сразу после тренировки?), А затем сидение в этой потной одежде на диване, может вызвать закупорку пор.

  Также есть факт, что многие из нас по разным причинам не заботятся о своей коже так, как раньше. «Люди истощены морально и физически», — говорит Гохара. «Я занимаюсь спортом с марта и думаю, что то же самое [мышление применимо к] уходу за кожей.Люди не заботятся о своей коже, потому что они говорят: «Я не могу справиться» ». Забудьте навороты, такие как простыни (или маски для ягодиц), люди также меньше принимают душ, что может привести к скоплению масла на теле. Другие принимают душ еще на , , что может привести к раздражению кожи.

  Диета также способствует появлению новых высыпаний на теле. «Если вы похожи на меня, сидя дома, вы можете хвататься за пончики или мороженое. и вино. Плохая диета, связанная с пандемией, может усугубить вашу угревую сыпь », — говорит Чанг.«Исследования показывают, что диета с высоким гликемическим индексом (продукты с высоким содержанием сахара и углеводов) и молочные продукты могут усугубить акне».

  Наконец, в этом году произошли эмоциональные потери. «Связанный с пандемией стресс может способствовать обострению угревой сыпи», — продолжает Чанг. «Стресс вызывает активацию гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой оси и повышает уровень кортизола в организме. Было показано, что стресс способствует выработке масла и усиливает воспаление на коже, что, в свою очередь, вызывает обострения акне».

  Как лечить прыщи на теле

  Перед нами идеальный шторм факторов, вызывающих прыщи, и их абсолютно ноль — от вызывающей стресс глобальной пандемии до того факта, что очень трудно не тратить много часов в день на диване — это твоя вина.Это не так просто, как «Я спала с макияжем, а теперь у меня прыщик». Прямо сейчас это сочетание общего опыта, и оно проявляется на спинах, сундуках и ягодицах. Как всегда, но особенно сейчас, постарайтесь быть мягкими по отношению к себе и своему выбору.

  6 неожиданных причин появления прыщей у взрослых

  Что вызывает прыщи у взрослых?

  Причины появления прыщей у взрослых многочисленны, но будьте уверены, они вряд ли связаны с употреблением шоколада или жирной пищи. У мужчин причиной появления прыщей у взрослых обычно являются те же факторы, которые вызывают прыщи у подростков.Однако у женщин причины более сложны. Чаще всего прыщи у взрослых возникают из-за одного из следующих факторов:
  
  Колебания гормонов. Гормональные факторы, связанные с эстрогеном и прогестероном, распространены при акне у женщин, включая изменения гормонов, вызванные беременностью и менопаузой. Такие обстоятельства, как начало, прекращение или смена противозачаточных таблеток или ВМС, могут вызвать или усугубить акне. Прыщи могут появиться даже через несколько месяцев после этого изменения. У взрослых женщин прыщи часто имеют «вспышки» или высыпания, которые можно проследить до определенного периода менструального цикла.
  
  Напряжение. Исследования показывают взаимосвязь между прыщами и стрессом. Когда мы испытываем стресс, уровень вызывающих прыщи гормонов, называемых андрогенами, увеличивается, стимулируя сальные железы и волосяные фолликулы, которые способствуют возникновению прыщей.
  
  Средства для кожи и волос. Не все продукты по уходу за кожей одинаковы. Прочтите этикетки и найдите такие слова, как «без масла», «некомедогенный» или «не вызывающий угрей». Эти термины означают, что продукты не забивают поры и не стимулируют избыточную добычу нефти.Убедитесь, что ваше средство для мытья лица, увлажняющий крем и крем от загара содержат эти фразы.
  
  Основное заболевание. У небольшого процента пациентов прыщи могут быть вызваны невыявленным заболеванием. У женщин заболевание, называемое синдромом поликистозных яичников (СПКЯ), часто лежит в основе хронических или трудно поддающихся контролю акне. Дерматолог тщательно изучит анамнез и проведет осмотр, включая возможный анализ крови, чтобы лучше определить основные причины.
  
  Семейная история. Верно, еще одна причина, по которой мы можем винить нашу генетику. Если у близкого родственника или члена семьи были прыщи, у вас может быть генетическая предрасположенность.