Первый признак, он же миф — перелом сильнее болит, чем ушиб. Болевые рецепторы везде одинаковые: что в мышцах, коже и связках, что в надкостнице. Поэтому по интенсивности болевых ощущений проводить диагностику бессмысленно. Мало того, некоторые переломы почти не болят, и первое время человек может вовсе не догадываться о тяжести произошедшего. Так, например, бывает у пожилых людей при некоторых видах переломов шейки бедра.

Второй признак — отечность тканей и размеры гематомы (синяка). Действительно, переломы обычно сопровождаются массивным повреждением, а значит выраженной припухлостью и большим кровоподтеком. Причем отек и гематома могут увеличиваться в течение нескольких часов после падения и даже на следующий день. Но бывают и исключения. Например, при ушибах частей тела, где мало жировой клетчатки, но много кровеносных сосудов (грудная клетка, лодыжка, передняя поверхность голени, голова и лицо). Место травмы буквально надувается на глазах, а затем эта огромная гематома может еще и сползать вниз, под действием силы тяжести, раскрашивая кожу в разные оттенки багрового и сине-зеленого цвета. Выглядят последствия таких травм страшно, хотя кости целы и ничего здоровью не угрожает. И наоборот, при переломах костей, скрытых под толстым слоем мышц, отечность может быть едва заметной, а кровоподтек и вовсе отсутствовать.

Третий признак — нарушение движения в поврежденной части тела. Кость при переломе теряет прочность, а значит не выполняет свою опорную функцию, поэтому движения невозможны. Однако это правило не работает при поднадкостничных переломах, трещинах костей и вколоченных переломах. 

Таким образом утверждать «это всего лишь ушиб» или «тут точно перелом» в большинстве случаев значит ошибиться с вероятностью 50 на 50. Единственный способ точной диагностики — рентген. Другой вопрос, насколько опасны подобные переломы? Могут ли они серьезно навредить здоровью, если их симптомы похожи на обычный ушиб?

В большинстве случаев, не тяжелые переломы срастаются самостоятельно, без обследования, гипса и медицинской помощи. Для этого достаточно щадить место удара и обеспечить ему неподвижность. В практике травматологов нередки случаи, когда пациент, сделав рентген свежего перелома, узнает о том, что рядом есть уже сросшийся, о котором он и не догадывался ранее. Но не всегда подобные травмы проходят без последствий.

Случай из жизни. Банщик чистил ступеньки ото льда, поскользнулся и больно ударился грудью. Женская интуиция супруги подсказала ей, что лучше перестраховаться и вызвать скорую помощь. Однако фельдшер, приехав на вызов, предложил мужчине лишний раз не «светиться» на рентгене — все равно гипс при переломе ребер не накладывают. Оставил все как есть и уехал. Утром, неловко повернувшись, мужчина почувствовал укол в груди и стал раздуваться, как воздушный шарик. Несколько минут — и дышать стало трудно. Если бы не оперативная работа другого коллектива медиков, банщик бы умер от пневмоторакса — травмы легкого, причиной которой стал осколок ребра, повредивший мягкие ткани. На работу банщик вернулся после операции, в середине весны, когда ступеньки ото льда чистить было уже не нужно. 

Не менее опасные ситуации возникают при вколоченных переломах шейки бедра, если с размаху упасть на бок. Внешние признаки травмы могут быть незначительными, боль — терпимой, что позволяет человеку продолжать ходить и даже бегать. Но в определенный момент костные отломки могут сместится, что значительно утяжеляет состояние. Во-первых, потребуется операция для их сопоставления, во-вторых, возможно полное разрушение головки бедренной кости из-за нарушения кровоснабжения. А итог — протезирование или полная неподвижность.

Компрессионный перелом позвоночника может привести к хроническим болям в спине, парезам и параличам из-за сдавления межпозвоночных нервов и даже спинного мозга. Невнимательное отношение к перелому пальца на ноге может впоследствии привести к его деформации. И вы уже не сможете носить модельную обувь.

Конечно, все эти осложнения редки. Поэтому в крайнем случае можно уповать на везение и не обращаться за медицинской помощью, шанс самостоятельно «зализать раны» при неосложненных переломах достаточно высокий. Но все же, если вы ушиблись не на краю света, а где-то в цивилизации, лучше сделать снимок в любом ближайшем травмпункте. А в случае перелома принять все необходимые меры к его скорейшему заживлению.

перелом, вывих, растяжение, воспаление, артрит / артроз, гигрома – Лечение и восстановление

Лучезапястный сустав — это костное сочленение, которое образуют лучевая кость и три кости запястья: полулунная, ладьевидная и трехгранная. Данный сустав соединяет кисть и предплечье. С наружной стороны сустав укрыт прочной оболочкой (суставной сумкой). Суставная сумка с помощью связок прикрепляется с одной стороны к костям кисти, а с другой – к лучевой кости и суставному диску. Лучезапястный сустав – особо подвижное соединение костей верхней конечности: предплечья и кисти человека. Этот сустав является сложным по составу входящих в него костей, отвечает за многообразие действий в руке (вращательную функцию кисти руки, за сгибание, разгибание, отведение и приведение кисти) и принимает на себя различные силовые нагрузки, поэтому данный участок очень уязвим.

Виды повреждений

К часто встречающимся повреждениям лучезапястного сустава можно отнести следующие виды:

• Переломы. Особенно часто травмируется лучевая кость. Существует два вида перелома лучевой кости в лучезапястном суставе:
  • Перелом Смита (сгибательный перелом). Причиной травмы служит падение на вытянутую руку, на ее тыльную сторону. Кость ломается и при этом происходит смещение костных отломков в сторону ладони.
  • Перелом Коллеса (разгибательный перелом). Повреждение случается при падении человека на ладонь, наблюдается смещение костных отломков в сторону большого пальца и тыльной поверхности кисти.

  
  

• Растяжение связок. При растяжении происходит повреждение волокон связок в результате их чрезмерного натяжения, ткани при этом остаются целыми, но на определенное время утрачивается работоспособность сустава.
• Вывихи. При вывихах в области лучезапястного сустава происходит смещение суставных концов, в результате чего они полностью теряют контакт друг с другом. Вывихи бывают патологическими (вследствие заболеваний костей и суставов) и травматическими (вследствие травмы).
• Воспалительные заболевания. Могут возникать на фоне перенесенных травм, гормональных нарушений, чрезмерного напряжения сустава, инфекций и др.
  • Тендовагинит –воспалительное поражение сухожилий и окружающих оболочек в области запястья.
  • Стилоидит – воспаление связок, прикрепляющихся к шиловидным отросткам лучевой или локтевой костей.
  • Синовит – воспалительное поражение синовиальной оболочки сустава.
  • Бурсит – воспалительное заболевание синовиальных сумок с образованием и накоплением в ее полости жидкости.
• Артрит – воспалительное патологическое заболевание суставов (ведущее к их разрушению) и всего организма в целом. Различают следующие основные виды заболевания (в зависимости от причины возникновения): ревматоидный артрит, остеоартроз, псориатический, подагрический, инфекционный и реактивный артриты. Воспаление при артритах распространяется на все элементы лучезапястного сустава (начинается в синовиальной оболочке сустава, потом распространяется на хрящ, капсулу сустава, связки сухожилия и сумки).
• Артроз – возрастное дегенеративное хроническое заболевание, при котором суставы деформируются или истираются. Чаще всего встречаются посттравматические артрозы, формирующиеся после вывихов и переломов костей запястья. Как правило, артроз – это изолированная патология, которая затрагивает только лучезапястный сустав.
• Гигрома (ганглий) лучезапястного сустава – опухолевидное новообразование в виде кисты на запястье, содержащее жидкость серозно-слизистого или серозно-фибринозного характера. Гигромы чаще всего образуются и развиваются на суставах, испытывающих регулярные однообразные физические нагрузки, трение и сдавливание. Гигрома не является злокачественным образованием. Гигромы могут возникать в любом возрасте, в том числе у пожилых людей и детей.

Симптоматика и локация боли

Для каждого вида из вышеперечисленных повреждений существуют характерные симптомы, опираясь на которые квалифицированный специалист установит точный диагноз и назначит необходимое лечение. К основным признакам повреждения лучезапястного сустава можно отнести:

• Боли в суставе различной интенсивности и локализации
• Отек и припухлость травмированного участка
• Изменение внешнего вида кисти и запястья
• Покраснение кожи в поврежденной области
• Кровоизлияние в месте травмы
• Контрактура сустава (резкое ограничение подвижности сустава)
• Повышение общей температуры
• Слабость, недомогание, озноб
• Появление шишек (при гигромах)

К какому врачу обращаться

В зависимости от признаков проявляющегося заболевания следует обратиться за помощью и консультацией к следующим специалистам:

• Травматологу, хирургу (при переломах, ушибах, вывихах, растяжениях, гигромах, синовитах)
• Ревматологу, терапевту, дерматологу, урологу (при различных видах артрита, артрозах, бурситах).

Диагностика

Диагностика различных видов заболеваний лучезапястного сустава в основном включает в себя:

• Первоначальный осмотр у специалиста
• Анализы мочи и крови
• УЗИ
• КТ или МРТ
• Рентген кисти
• Направление на консультации к профильным специалистам (с назначением необходимого дополнительного обследования)

Лечение

Лечение зависит от степени серьезности заболевания (возможны два варианта: консервативное или хирургическое). По показаниям лечащего врача назначается необходимый в каждом конкретном случае вариант лечения (восстановление поврежденного сустава с помощью медикаментов, физиотерапии, лечебной физкультуры или проведение хирургической операции). При любом варианте лечения пациенту необходима последующая реабилитация для скорейшего выздоровления и возвращения работоспособности.

Что нужно знать о переломах и их последствиях?. Новости. Первый канал

Зима — время не только гриппа, но и переломов. Гололeд, специфические виды спорта. Всe это заставляет травматологов работать в усиленном режиме.

Репортаж Марии Торлоповой.

Знаменитую бетховенскую «К Элизе» меломан Иван Шелуменцев играет одной левой. Потому что правая — сломана. Иван — большой поклонник сноуборда, когда в последний раз ездил кататься, поскользнулся, упал, очнулся — гипс.

Иван Шелуменцев, сноубордист: «Плечо хрустнуло, можно сказать, пополам. Рука стала болтаться. Это я понял, когда уже сел на склон и понял, что рука дергается правая!»

У Ивана — перелом руки в двух местах. Так что о снежных вершинах ему можно только мечтать.

Одно дело, когда ломаешь руку или ногу, катаясь на сноуборде, лыжах или коньках. Но иногда и под окнами родного дома бывает небезопасно. Во дворах — ледяные поля. Чтобы не поскользнуться, лучше обходить гололед по снегу.

Жительница Тюмени Наталья Петрова интервью дает неохотно — боль в ноге такая, что едва терпит. Ещe утром она шла на работу на своих двоих. А теперь одна нога в гипсе. Травматологи уверяют: резкие перепады температуры — и у них очередь из пациентов. Все — жертвы гололеда.

Иван Сабатов, врач-травматолог: «Праздники, выходные, мы работаем в усиленном режиме. Пациентов больше, гораздо больше».

Медики говорят: почти всегда их пациенты виноваты сами. Кто-то слишком быстро ходит по скользким дорогам, кто-то злоупотребляет алкоголем. А иногда люди падают от усталости, в прямом смысле, по словам врачей, больше всего переломов вечером.

Пенсионерка Анна Ускова из Кирова в своих бедах винит остеопороз. Это заболевание есть почти у всех пожилых людей, из-за него кости такие хрупкие, что ломаются мгновенно даже при легких ушибах.

Два месяца Анне Сергеевне придется провести в больнице и ещe четыре — на костылях. Правда, и после этого врачи не дают гарантии, что кость восстановится полностью.

Владимир Коврижных, врач-травматолог: «Если есть остеопороз, то средства фиксации не могут так хорошо держать кости, как у молодых пациентов. Поэтому здесь возникают проблемы, и лечение больных более дорогостоящее, так как требует фиксаторов нового поколения!»

Чтобы укрепить кости, врачи советуют есть как можно больше продуктов, содержащих кальций. Кусочек сыра, стакан молока или миска творога каждый день — мощная поддержка для костной ткани. Такой рацион, по словам медиков, может сильно снизить риск переломов при остеопорозе.

14-летнему Мише Пивоварову молоко и творог помогают восстановиться после тяжелейшей травмы. 4 месяца назад прямо около дома его сбила машина.

Елена Пивоварова, мама Миши Пивоварова: «Очень тяжелый случай был. Он был на волосок от смерти. Заражение было, травма ноги, травма головы и заражение гнойной палочкой».

Мальчик носит аппарат Елизарова, но уже может ходить. Нога ещe болит, но врачи не сомневаются, что скоро он снова будет бегать, как раньше. Сам Миша признается: ждет — не дождется, когда сможет снова поиграть с друзьями во дворе. Но теперь, говорит, будет беречь себя.

Ведущий: От травм опорно-двигательной системы, к большому огорчению, никто не застрахован. А потому советы опытного ортопеда, кандидата медицинских наук Олега Являнского должны быть интересны всем. Отчего зависит крепость наших костей, их устойчивость к переломам, трещинам? Мы можем вообще на этот процесс влиять как-то?

Гость: Крепость наших костей зависит, прежде всего, от содержания кальция в наших костях. Уровень нагрузок, сидячий образ жизни, гиподинамия, всe это незаметно приводит к снижению накопления кальция в наших костях. Поэтому необходимо, обращаясь к специалисту, подбирать медикаментозные препараты, которые будут в зимне-весенний период укреплять наши кости.

Ведущий: Если случилась неприятность, вы упали, сломали себе что-нибудь, как себя нужно вести?

Гость: Обязательно нужно обратиться к специалисту-травматологу. Но, прежде чем сдвинуться с места, нужно позаботиться об обезболивании и об обездвиживании того участка, который мы травмировали. Если мы подвернули голеностопный сустав, можно, используя какие-то подручные средства, попытаться зафиксировать сустав. В качестве подручного материала, скажем, на горнолыжном спуске. Для того, чтобы зафиксировать ногу, которая повреждена, можно использовать лыжу, лыжные палки. Можно использовать на катке клюшки. Снег, лед, сейчас этого достаточно, в целлофановом мешке можно приложить к зоне боли. Это облегчит страдания, и вы соберетесь с мыслями, решите, что вам нужно делать в данный момент.

Ведущий: Ну, в больнице уже окажут необходимую помощь. Как ускорить свое выздоровление, сращивание костей?

Гость: Ну, во-первых, нужно выполнять рекомендации врача. Ускорить процесс, биологические процессы в организме мы, к сожалению, не можем. Мы можем создать комфортные условия для того, чтобы эти процессы проходили в те сроки, в которые они проходят. Если мы будем нарушать какие-то рекомендации, будем что-то не соблюдать, этот процесс мы можем только замедлить.

Ведущий: Но срастается так же, как и раньше было? Или все-таки нельзя так же сломанной рукой пользоваться как до перелома?

Гость: Зависит от локализации перелома, от степени смещения. Если это перелом шейки бедра у взрослого человека, шестидесяти лет, то это может привести к инвалидности и даже смерти. То есть тут очень много нюансов, поэтому нужно, чтобы сразу после травмы за вами начал наблюдать специалист.

Ведущий: С переломами всe понятно. А как понять, что трещина есть, а это не просто ушиб и отек какой-то типа синяка, и как их надо лечить?

Гость: Понять, что это трещина или полный перелом, или просто ушиб мягких тканей можно, сделав рентгеновский снимок или компьютерную томографию данного сегмента. Только по такому исследованию мы можем определить, есть какие-то структурные нарушения кости или нет.

Ведущий: Но если трещинка, человек к врачу не обращался. Смещения нет, излома нет, само срослось. Это опасно или нет?

Гость: Это не опасно, но оно может долго не срастаться. Может начаться деструкция кости, рассасывание кости. И если, допустим, вначале это была трещина, неполный перелом, то со временем это может образоваться щель, дефект кости, который потребует оперативного лечения.

Сломанные кости. Как узнать, что это больше, чем просто шишка или синяк?

Признаки перелома кости

Переломы костей чаще всего встречаются в верхних и нижних конечностях. К верхним конечностям относятся руки, локти, запястья и пальцы, а к нижним конечностям относятся ноги, колени, лодыжки и ступни. Травмы сухожилий и связок (растяжения и деформации) также могут возникать в этих областях, но не так часто у детей.

Если у вашего ребенка травма конечности, есть несколько способов определить, нужно ли его немедленно осмотреть или можно отложить на потом. Некоторые симптомы могут показаться очевидными; другие не могут. Общие признаки перелома:

• Боль
• Ушиб
• Припухлость с болезненностью над пораженной областью

Если ребенок или взрослый услышал щелчок или скрежет во время травмы, скорее всего, это перелом, но не обязательно.

Независимо от того, когда их нужно осмотреть, наша ортопедическая клиника, работающая в тот же день, открыта с понедельника по пятницу с 8:00 до 16:00. и с ним можно связаться по телефону (804) 828-2467.

Распространенные переломы у детей

• Лодыжки: Обычно это происходит из-за поворота или падения при такой деятельности, как катание на скейтборде, бег, катание на скутере или роликах.
• Локти: Распространенная травма, составляющая около 10% переломов у детей, перелом локтя случается, когда кость ломается в локтевом суставе или около него, и может произойти в одной или нескольких из трех костей, составляющих локоть.
• Предплечья: Переломы предплечья — самый распространенный тип переломов у детей. Перелом может произойти в любом месте двух костей, составляющих предплечье (называемых лучевой и локтевой)
• Перелом бедренной кости: Бедренная кость — самая большая кость в организме, которая соединяет таз вместе, образуя бедро. Чаще всего переломы бедренной кости происходят вблизи колена через пластинку роста, поскольку она слабее кости.
• Перелом диафиза большеберцовой кости: Область диафиза большеберцовой кости относится к большеберцовой кости и малой малоберцовой кости, которые составляют основные кости голени.Чаще всего большеберцовая кость ломается в середине кости (которая называется диафизом большеберцовой кости), но большеберцовая кость может столкнуться с другими типами переломов в зависимости от силы травмы. У детей также часто возникают переломы пластин роста на конце большеберцовой кости, которая является частью лодыжки.

Какие бывают типы переломов?

• Открытые и закрытые переломы: Переломы костей подразделяются на открытые и закрытые. Закрытый перелом случается, когда кость сломана, но не выходит из кожи.Открытый перелом, также известный как сложный перелом, относительно редко встречается у детей и случается, когда кость прорывается сквозь кожу.

• Перелом без смещения: Возникает там, где есть трещина в кости, но кость не сместилась. Стресс-переломы (которые возникают, когда в кости образуются крошечные трещины) или переломы изгиба (когда одна сторона кости сгибается сама по себе) являются двумя распространенными переломами без смещения. Их обычно можно лечить с помощью бандажа, шины или гипсовой повязки.
  • Переломы со смещением: Это происходит, когда кость сломана и смещается. Смещенные переломы можно разделить на несколько типов:
  • Greenstick: Когда одна сторона кости сломана, другая выгибается, как сломанная ветка дерева.
  • Вращение: Когда кость вращалась, когда она сломалась
  • Угловой: Когда концы сломанной кости расположены под углом друг к другу
  • Переведено: Когда кости смещены не в правильном положении

• Перелом пластины роста: Пластины роста относятся к более мягким частям развивающейся хрящевой ткани, которые формируют длину и форму кости.При отсутствии лечения перелом пластинки роста может привести к проблемам с ростом и развитием костей. Поскольку ваш ребенок все еще растет, пластины роста могут быть очень подвержены травмам, поэтому предотвращение травм во время занятий спортом и на игровой площадке особенно важно.

Что такое ушиб кости?

Ушибы костей менее серьезны, чем переломы костей. Это происходит, когда кость получает несколько небольших трещин, и кровь и жидкость накапливаются среди трещин прямо под кожей. Наиболее частыми участками ушиба костей являются колено и лодыжка.

Если ваш ребенок испытывает сильную боль, опухшую или болезненную область возле травмы, опухшие или жесткие суставы возле травмы или изменение цвета кожи над травмой, это может быть синяк.

Мы рекомендуем вам обратиться за медицинской помощью, чтобы мы могли осмотреть травмированный участок и определить, сломана ли кость или есть синяк.

Лечение перелома или ушиба кости: когда обращаться за помощью и как помочь

Наша ортопедическая клиника может осмотреть вашего ребенка, если вы подозреваете, что у вашего ребенка ушиб или сломанная кость.

Ребенка следует увидеть как можно скорее, если:

• Конечность деформирована (может иметь вид шишки или изменение формы вокруг кости).
• Кожа разорвана, видна кость.
• Ребенок не может удерживать вес или использовать конечность через 15 минут после травмы
• Боль ребенка не контролируется, и ребенок плачет, используя покой, приподнятие, лед и безрецептурные обезболивающие.

Если ЛЮБОЙ из этих утверждений верен, немедленно обратитесь за медицинской помощью и не позволяйте ребенку есть в случае необходимости операции или процедуры выравнивания перелома. Если есть сильное кровотечение, разрыв кожи или вопрос о травме позвоночника, вызовите скорую помощь.

Если конечность выглядит деформированной, следует осторожно снять одежду или отрезать травмированную конечность и поддержать конечность импровизированной шиной. Можно сделать импровизированную шину с мягкой набивкой вокруг травмы и чем-то твердым, выходящим за пределы суставов выше и ниже травмы.Американская академия педиатрии рекомендует обернуть небольшую доску, картон или сложенные газеты эластичным бинтом или лентой, чтобы сделать временную шину.

Если все вышеперечисленное отрицательно и конечность не сильно опухла, ребенок потенциально может подождать, пока не обратится к врачу в поликлинике, чтобы пройти обследование и сделать рентген, если это необходимо. Чтобы уменьшить отек, вы можете прикладывать холодные компрессы или лед, завернутый в ткань, полотенце или другой материал, но не прикладывайте лед непосредственно к коже, так как это может вызвать обморожение (замерзание кожи и подлежащих тканей).

Большинство переломов костей распознается сразу или в течение дня, если ребенок все еще не может использовать конечность как обычно. Если через день это так, ребенка следует осмотреть в поликлинике либо к терапевту, либо к хирургу-ортопеду. Хотя многие дети не могут точно сказать нам, где находится этот тип травмы, они обычно защищают эту конечность или плачут при прикосновении, что является еще одним признаком того, что ребенку может потребоваться медицинская помощь.

Иногда рентген не показывает перелом, если он проходит через пластинку роста, и ребенка все равно лечат от перелома, если есть достаточные подозрения.Пластины роста представляют собой хрящи и не видны на рентгеновских снимках. Поэтому перелом через пластинку роста, которая не сдвинулась или не сдвинулась, не будет отображаться на рентгеновском снимке. Это незначительные переломы, но все же может потребоваться иммобилизация из-за симптомов и для защиты ребенка от большего вреда.

Чтобы узнать больше о травмах лодыжки, локтя, бедренной кости, предплечья или пластины роста, а также о том, как лечить каждую из них, см. Раздел «Я сломал себе…» на веб-сайте Детского ортопедического общества Северной Америки.

Сколько времени нужно, чтобы зажить сломанную кость?

В зависимости от типа кости и тяжести перелома может пройти около шести недель или больше, прежде чем ваш ребенок сможет вернуться к нормальной жизнедеятельности.Например, более крупные кости заживут дольше, чем более мелкие.

Наши специалисты-ортопеды расскажут, каким будет процесс заживления, сколько времени потребуется для заживления сломанной кости, и ответят на любые другие вопросы.

Сломанная кость может быть страшной, но при правильном уходе и лечении она заживает и все будет в порядке.

Раскрытие информации: Эта статья касается исключительно травм конечностей, а не множественных травм, включая возможные травмы живота или головы.При подозрении на любой из них немедленно обратитесь за медицинской помощью. Не двигайте ребенка, если есть подозрение на травму шеи или позвоночника.

Первоначально опубликовано в апреле 2016 г.
Обновлено

Травма руки | Advocare Family Medicine Associates

Это ваш симптом?

• Травма руки
• Травма кости, мышцы, сустава или связки руки
• Примечание. Боль в мышцах, вызванная чрезмерной нагрузкой (слишком много упражнений или поднятие тяжестей), покрывается болью в руке.

Типы

Многие травмы рук повреждают только кожу. Примеры повреждений кожи: синяк (ушиб), порез (царапина, разрыв) и царапина (ссадина):

• Синяк: Медицинский термин для синяка — ушиб. Это вызвано прямым ударом по коже и мышцам. Кожа не сломана и пореза нет. Кожа может быть опухшей или опухшей. Боль обычно бывает легкой или умеренной. Синяки нежные на ощупь. Ушибленная кожа может сначала выглядеть красной, затем пурпурной и, наконец, оранжево-желтой.Эти изменения цвета кожи происходят из-за крови, которая просочилась из крошечных разорванных кровеносных сосудов в месте ушиба. Большинство синяков можно вылечить дома. Холодный компресс может помочь уменьшить боль и отек.
• Порез — неглубокий: Неглубокие порезы (царапины) проходят через кожу только частично. Они редко заражаются. Царапина — это травма кожи острым краем. Например, царапина может быть вызвана ногтями, острым гвоздем, куском металла, веткой дерева или куста. Неглубокий порез или царапину обычно можно лечить дома.Самое важное — убедиться, что рана чистая.
• Порез — глубокий: Глубокие порезы (порезы) проходят через кожу. Рана возникает при порезании кожи острым краем предмета. Это может произойти от ножа, бритвы, стекла или острого края куска металла. Очень важно убедиться, что рана чистая. Для резки длиннее ½ дюйма (12 мм) обычно требуется наложение стежков.
• Царапина: Медицинское название царапины — ссадина. Это происходит, когда травма соскабливает верхний слой кожи.Примером может служить случай, когда человек падает и «царапается» локтем о бетонный тротуар. Боль обычно слабая. Обычно это можно лечить дома. Самое важное — убедиться, что рана чистая.

Иногда травма может касаться кости, мышцы, сустава или связки руки:

• Вывих: Это когда кость выходит из сустава. Сустав всегда выглядит искривленным или деформированным. Боль очень сильная. Человек с вывихнутым локтем или плечом не сможет использовать эту руку.Это серьезно, и необходимо посетить отделение неотложной помощи. Врач лечит это, вставляя кость обратно в суставную впадину.
• Перелом: Это медицинский термин, обозначающий перелом кости. Это то же самое, что и перелом или трещина в кости. Боль может быть сильной. Человек с переломом руки обычно не может использовать эту руку. Если сломанные кости расположены неправильно, врачу может потребоваться вставить их в правильное место. Для защиты руки необходима жесткая шина или гипсовая повязка.Это также предотвратит смещение костей в правильном положении. Иногда требуется операция.
• Растяжение связок: Растяжение связок — это медицинский термин, используемый, когда связки вокруг сустава разорваны или чрезмерно растянуты. Связки — это полосы ткани, соединяющие кости друг с другом. Часто они возникают из-за травм в результате падений, подъема тяжестей или занятий спортом. Боль и отек могут варьироваться от легкой до сильной. Незначительные растяжения заживают со временем и отдыхом. Более тяжелые растяжения требуют наложения шины или гипсовой повязки, и на заживление у них уходит 4–6 недель.При растяжении связок хирургическое вмешательство требуется редко.
• Растяжение: Растяжение — это медицинский термин, используемый, когда мышцы разрываются или чрезмерно растягиваются. Более распространенный термин для этого — «потянутая мышца». Это распространенные травмы при падении, поднятии тяжестей и занятиях спортом. Штаммы могут исцеляться со временем и отдыхом. При растяжении мышц операция требуется редко.

Шкала боли

• Нет: Нет боли. Оценка боли составляет 0 по шкале от 0 до 10.
• Легкая: Боль не мешает вам работать, учиться или заниматься другими обычными делами. Оценка боли составляет 1-3 по шкале от 0 до 10.
• Умеренная: Боль мешает вам работать или ходить в школу. Он пробуждает вас ото сна. Оценка боли 4-7 по шкале от 0 до 10.
• Сильная: Боль очень сильная. Это может быть хуже любой боли, которая у вас была раньше. Это мешает вам заниматься нормальной деятельностью. Оценка боли составляет 8–10 по шкале от 0 до 10.

Когда обращаться в случае травмы руки

Консультации по уходу

Легкий синяк, растяжение связок или растяжение

1. Что вы Следует знать — прямой удар (ушиб, синяк):
   • Прямой удар по руке может вызвать ушиб.Ушиб — это медицинский термин, обозначающий синяк.
   • Симптомы: легкая боль, отек и / или синяк.
   • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
2. Что вы должны знать — травмы, вызванные сгибанием или скручиванием (растяжение, растяжение):
   • Растяжение и растяжение — это медицинские термины, используемые для описания чрезмерного растяжения мышц и связок руки. Травма скручивания или сгибания может вызвать растяжение или растяжение. Это также может произойти после того, как вы подняли что-то слишком тяжелое.
   • Основной симптом — боль, усиливающаяся при движении. Может возникнуть отек.
   • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
3. Приложите холодный компресс:
   • Приложите холодный компресс или пакет со льдом (завернутый во влажное полотенце) на 20 минут. Повторяйте это через 1 час, а затем каждые 4 часа, пока не спите.
   • Делайте это в течение первых 48 часов после травмы.
   • Это поможет уменьшить боль и отек.
4. Прикладывайте тепло к области:
   • Через 48 часов после травмы прикладывайте теплую мочалку или грелку на 10 минут три раза в день.
   • Это поможет увеличить кровоток и улучшить заживление.
   • Осторожно: Избегать ожогов. Убедитесь, что он теплый, а не горячий. Никогда не спите на грелке или с ней.
5. Обертывание эластичной повязкой:
   • Оберните поврежденную часть руки плотной эластичной повязкой на 48 часов.
   • Давление повязки может улучшить самочувствие и предотвратить отек.
   • Если вы чувствуете онемение или покалывание в руке или пальцах, возможно, повязка слишком тугая.Ослабьте повязку.
6. Поднимите руку:
   • Сядьте и положите травмированную руку на подушку.
   • Рука помещается выше сердца. Это помогает при боли и уменьшает отек.
   • Делайте это в течение 15–20 минут 2–3 раза в день в течение первых двух дней.
7. Отдых против движения:
   • Дайте руке отдохнуть в течение первого или двух дней.
   • Активный образ жизни помогает заживлению мышц больше, чем отдых.
   • Продолжайте нормальную деятельность, насколько позволяет ваша боль.
   • Избегайте подъема тяжестей и активных занятий спортом в течение 1-2 недель или до тех пор, пока боль и отек не исчезнут.
8. Чего ожидать:
   • Отек и боль от синяков начинают проходить через 2-3 дня после травмы. Отек обычно проходит к 7 дню. Синяк исчезнет через 2 недели.
   • Отек и боль от растяжений и растяжений начинают проходить через 2–3 дня после травмы.Отек обычно проходит к 7 дню. На исчезновение боли может потребоваться 1-2 недели.
9. Позвоните своему врачу, если:
   • Боль становится сильной
   • Боль не уменьшается через 3 дня
   • Боль или отек длится более 2 недель
   • Вы думаете, что вас нужно осмотреть
   • Вам становится хуже

Незначительные порезы, царапины или царапины

1. Что следует знать:
   • Небольшие порезы и царапины на руке можно лечить в домашних условиях.
   • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.

2. Кровотечение: Приложите прямое давление в течение 10 минут с помощью стерильной марли, чтобы остановить кровотечение.

3. Очистка раны:
   • Промойте рану водой с мылом в течение нескольких минут.
   • Любые загрязнения аккуратно потрите мочалкой.
   • При любом кровотечении приложите прямое давление стерильной марлей или чистой тканью в течение 10 минут.
4. Мазь с антибиотиком:
   • Нанесите мазь с антибиотиком (например, безрецептурный бацитрацин), накрыв пластырем или повязкой.Менять ежедневно или в случае намокания.
   • Опция : Повязка TEFLA не прилипает к ране, когда ее снимают.
   • Опция : Другой вариант — использовать жидкую повязку для кожи . Это нужно применить только один раз. Не используйте мазь с антибиотиком, если вы используете жидкую повязку для кожи.
5. Жидкая повязка для кожи:
   • Вы можете использовать жидкую повязку для кожи вместо мази с антибиотиком, повязки или пластыря.
   • Преимущества: Жидкая повязка для кожи имеет несколько преимуществ по сравнению с обычной повязкой (например, повязкой или пластырем). Вам нужно всего один раз наложить жидкую повязку на мелкие порезы и царапины. Помогает остановить незначительное кровотечение. Он закрывает рану. Это помогает ему быстрее заживать и защищает от микробов. Однако это также стоит дороже.
   • Как использовать: Сначала очистите и высушите рану. Распылите или промокните рану. Он сохнет менее чем за минуту и ​​обычно держится неделю.Вы можете намочить.
   • Примеры: Жидкая повязка для кожи продается без рецепта. Примеры включают в себя: жидкий бинт-лейкопластырь, New Skin, бинт-спрей Curad и спрей для жидкого бандажа 3M No Sting Liquid Bandage Spray.
6. Чего ожидать:
   • Небольшие порезы, царапины и царапины должны зажить примерно через 1 неделю.
   • Для их полного исчезновения может потребоваться неделя или две дольше.
7. Позвоните своему врачу, если:
   • Выглядит зараженным (гной, покраснение, повышенная болезненность)
   • Не заживает в течение 10 дней
   • Вы думаете, что вас нужно увидеть
   • Вам становится хуже

Безрецептурные обезболивающие

1. Обезболивающие:
   • Если у вас есть боль, вы можете принять один из следующих препаратов: парацетамол (Тайленол), ибупрофен (Адвил, Мотрин) или напроксен ( Алеве).
   • Это обезболивающие, отпускаемые без рецепта. Вы можете купить их в аптеке.
   • Используйте наименьшее количество препарата, облегчающего боль.
   • Ацетаминофен безопаснее ибупрофена или напроксена для людей старше 65 лет.
   • Прочтите инструкции и предупреждения на вкладышах для всех лекарств, которые вы принимаете.
2. Позвоните своему врачу, если:
   • У вас есть еще вопросы
   • Вы думаете, что вас нужно осмотреть
   • Вам становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вас возникнет какая-либо из ‘ Позвоните своему врачу по поводу симптомов.

Сломанная рука: симптомы, причины, диагностика, лечение

Обзор сломанной руки

Сломанная или сломанная рука означает, что одна или несколько костей руки были сломаны. Это обычная травма, которая встречается как у детей, так и у взрослых.У взрослых на переломы руки приходится почти половина всех переломов костей. У детей переломы предплечья уступают только переломам ключиц.

Рука состоит из 3-х основных костей. Плечевая кость идет от плеча до локтя. Это называется плечом или просто рукой. В локте плечевая кость соединяется с двумя костями: лучевой и локтевой. Эти кости идут от локтя до запястья и считаются предплечьем.

Причины перелома руки

Почти все травмы руки, приводящие к перелому костей, возникают двумя способами: падениями и прямой травмой.

• Типичное падение с переломом происходит, когда вы падаете на вытянутую руку. Местоположение перелома может быть от запястья до плеча в зависимости от направления падения, возраста человека и других факторов, влияющих на нагрузку на кость.

• Прямая травма может быть получена в результате прямого удара каким-либо предметом, например летучей мышью, травмы во время автомобильной аварии или любой аварии, которая вызывает прямое приложение силы к части руки.

Симптомы перелома руки

Большинство сломанных рук имеют следующие симптомы:

• Сильная боль и усиление боли при движении руки
• Отек
• Может быть, очевидная деформация по сравнению с другой рукой
• Возможна открытая рана. от кости, прокалывающей кожу, или от кожи, порезанной во время травмы
• Снижение чувствительности или невозможности двигать конечностью, что может указывать на повреждение нерва

Когда обращаться за медицинской помощью

При возникновении этих признаков позвоните своему врачу после несчастного случая присутствуют:

• Значительная боль, которая не купируется льдом и домашними обезболивающими, такими как парацетамол (тайленол) или ибупрофен (мотрин)
• Большой отек или легкая деформация руки по сравнению с противоположной рукой
• Значительная боль при использовании или ограниченном использовании пораженной руки
• Боль в одной конкретной части руки при нажатии на нее

• Видимая кость, торчащая из кожи
• Сильное кровотечение из открытой раны
• Полное отсутствие движения или чувствительности части руки
• Очевидная деформация, которая выглядит кардинально отличается от обычного
• Потеря сознания
• Многие другие травмы

Обследования и анализы

Первоначальная оценка любым врачом в офисе или в отделении неотложной помощи начинается с тщательного сбора анамнеза и физического осмотра.Узнав подробности несчастного случая, врач может определить, какой ущерб был нанесен, исходя из механизма травмы.

После сбора анамнеза врач проведет полный медицинский осмотр, уделяя особое внимание болезненным участкам. Врач ищет признаки перелома (например, опухоль или деформацию) и проверяет возможное повреждение нерва или кровеносных сосудов.

Рентген обычно используется для оценки переломов костей. Сделано как минимум 2 вида руки.Первоначально у большинства сломанных костей будет очевидный перелом или другая аномалия на рентгеновском снимке. Некоторые переломы не всегда видны на первом рентгеновском снимке. В этих случаях можно немедленно сделать компьютерную томографию или МРТ для дальнейшей оценки, или позднее можно будет получить контрольный рентген.

Лечение сломанной руки Самостоятельная помощь в домашних условиях

• Самым важным аспектом первой помощи является стабилизация руки. Сделайте это, используя полотенце в качестве перевязки. Поместите его под руку, а затем на шею.Альтернативный подход, чтобы удерживать руку от движения, — это расположить свернутую и скрепленную лентой газету вдоль опухшего участка и закрепить ее липкой лентой.
• Приложите лед к поврежденной области. Это может помочь уменьшить боль и отек. Положите лед в пакет и оставьте на руке на 20-30 минут. Может оказаться полезным обернуть полотенце вокруг мешка со льдом или между мешком и кожей, чтобы защитить кожу от переохлаждения. Никогда не кладите лед прямо на кожу.

Лечение

Самым важным аспектом лечения переломов является определение того, какие из них можно лечить амбулаторно, а какие требуют госпитализации.

В большинстве случаев сломанную руку можно будет лечить в отделении неотложной помощи.

• При большинстве переломов потребуется наложение шины или частичной гипсовой повязки для стабилизации сломанных костей. При некоторых переломах, особенно в плече и плече, может потребоваться только фиксировать перевязку.
• В дополнение к наложению шины на сломанную руку врач пропишет лекарства для снятия боли и лед для уменьшения отека.
• Обычно раны, требующие госпитализации, следующие:
  
  • Кости, прошедшие через кожу или имеющие разрывы на поврежденной области
  • Переломы, связанные с повреждением нервов
  • Переломы, связанные с повреждением кровеносных сосудов
  • Осложненные переломы с множественными переломами, поражение суставов или невозможность стабилизации в отделении неотложной помощи или кабинете врача

Дальнейшие действия Последующее наблюдение

Большинство сломанных рук не требуют госпитализации.При всех других переломах лечащий врач порекомендует вам обратиться к врачу-ортопеду (специалисту по костям). В это время ортопед определит, какой дальнейший уход (продолжение наложения шин, гипсовая повязка или операция) необходим в зависимости от типа перелома.

Дополнительные инструкции по наблюдению за переломами включают следующее:

• Носите любое поддерживающее устройство (например, шину, повязку или скобу) до тех пор, пока врач не увидит вас для последующего наблюдения.
• Держите шину или повязку чистыми и сухими.
• Прикладывайте лед к поврежденному месту на 20-30 минут 4-5 раз в день.
• Держите руку как можно выше над сердцем, чтобы уменьшить отек. В постели или сидя на стуле используйте подушки, чтобы подпереть руку.
• Примите обезболивающее в соответствии с предписаниями. Не пейте и не садитесь за руль, если вы принимаете наркотические обезболивающие.
• Позвоните своему врачу при усилении боли, потере чувствительности или если ваши пальцы или рука становятся холодными или синими.

Профилактика

Есть 2 основных способа предотвратить перелом руки.

• В качестве защиты используйте соответствующие средства индивидуальной защиты. Ремни безопасности в автомобиле, защита запястий при катании на роликовых коньках и скейтбординге, а также соответствующие прокладки для контактных видов спорта — все это хорошие способы предотвратить переломы костей.

• Профилактика и лечение остеопороза — заболевания, которое вызывает потерю костной массы, особенно у пожилых женщин. У этих женщин с возрастом чаще возникают переломы. В этой группе употребление добавок кальция и заместительной терапии эстрогеном поможет уменьшить количество переломов, вызванных ослаблением костей.Лучшее лечение остеопороза — профилактика. Лучше всего это делать в раннем возрасте, укрепляя кости с помощью хорошей диеты и физических упражнений. Женщинам любого возраста следует обсудить со своим врачом методы профилактики и лечения продолжающегося остеопороза.

Внешний вид

Большинство переломов заживают, и восстанавливается нормальная подвижность руки.

Многие из этих факторов, основанные на индивидуальной травме и истории болезни, могут определить окончательный исход перелома кости:

• Раннее лечение обычно улучшает результаты.
• Переломы у детей младшего и подросткового возраста заживают лучше.
• Переломы с множественными переломами, поражение сустава, открытые раны или инфицирование могут иметь осложнения при заживлении.
• Пожилые люди имеют повышенный шанс потерять некоторые способности или движение в сломанной руке.
• Хронические заболевания, такие как остеопороз и диабет, могут замедлить процесс заживления.

Мультимедиа

Медиа-файл 1: Перелом обеих костей предплечья (лучевой и локтевой).Фотографии любезно предоставлены Кортни Бетел, доктором медицины, и Энтони Дином, доктором медицины.

Медиа-файл 2: Перелом предплечья с несколькими фрагментами

Медиа-файл 3: Перелом плеча после гипсовой повязки

Медиа-файл 4: Перелом предплечья (локтевой кости) после наложения шины

Медиа-файл 5: Перелом плеча (плечевой кости)

Медиа-файл 6: Перелом предплечья у ребенка

Синонимы и ключевые слова

Перелом руки, перелом «зеленая палочка», вывих, патологический перелом, закрытый перелом, скрытый перелом, оскольчатый перелом, сложный перелом, пряжка, перелом Коллеса, перелом руки

Травмы руки | Michigan Medicine

У вас травма руки?

Сколько тебе лет?

Менее 5 лет

Менее 5 лет

5 лет и старше

5 лет и старше

Вы мужчина или женщина?

Почему мы задаем этот вопрос?

• Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (например, яичникам, семенникам, простате, груди, пенису или влагалищу), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
• Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
• Если у вас есть органы обоих полов, вам может потребоваться дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужской», а второй — как «женский»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.

Прошло ли больше месяца с момента травмы руки?

Да

Травма руки больше месяца назад

Нет

Травма руки больше месяца назад

Переносили ли вы операцию на руке в последний месяц?

Если причиной проблемы являются гипсовая повязка, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.

Да

Операция на руке за последний месяц

Нет

Операция на руке за последний месяц

Да

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Нет

Серьезная травма за последние 2–3 часа

Есть ли у вас проблемы с движением руки?

Боль или припухлость могут ограничивать движение.

Вы вообще можете двигать рукой?

Были ли у вас проблемы с движением руки более 2 дней?

Да

Трудности с движением руки более 2 дней

Нет

Трудности с движением руки более 2 дней

Боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Боль в руке?

от 8 до 10: сильная боль

сильная боль

от 5 до 7: умеренная боль

умеренная боль

от 1 до 4: легкая боль

легкая боль

Была ли боль:

Стало хуже?

Боль усиливается

Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?

Боль не изменилась

Стало лучше?

Боль утихает

Продолжалась ли боль более 2 дней?

Да

Боль более 2 дней

Нет

Боль более 2 дней

Если рука в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям о том, как ее ослабить.

Да

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Нет

Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки

Была ли рука скручена или согнута из своего нормального положения? даже если он снова на месте?

Да

Рука вышла из своего нормального положения

Нет

Рука вышла из своего нормального положения

Есть ли опухоль или синяк?

Появились ли у вас отек или синяк в течение 30 минут после травмы?

Да

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Нет

Отек или синяк в течение 30 минут после травмы

Продолжался ли отек более 2 дней?

Да

Отек более 2 дней

Нет

Отек более 2 дней

Есть ли у вас слабость, онемение или покалывание в руке или руке, которые длились более часа?

Слабость — это невозможность нормально использовать руку, как бы вы ни старались.Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.

Да

Онемение, слабость или покалывание более 1 часа

Нет

Онемение, слабость или покалывание более 1 часа

Вы подозреваете, что травма могла быть вызвана жестоким обращением?

Это стандартный вопрос, который мы задаем в определенных темах. Это может не относиться к вам. Но если просить об этом каждого, мы получаем помощь людям, в которых они нуждаются.

Да

Травма могла быть вызвана жестоким обращением

Нет

Травма могла быть вызвана жестоким обращением

Как вы думаете, проблема может быть вызвана лихорадкой?

Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.

Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?

«Аппаратное обеспечение» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.

Да

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной зоне

Нет

Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в пораженной области

Были ли у вас симптомы более чем на один неделя?

Да

Симптомы более недели

Нет

Симптомы более недели

Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой вид ухода вам может понадобиться.К ним относятся:

• Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
• Ваше общее состояние здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
• Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
• Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
• Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.

Попробуйте домашнее лечение

Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.

• Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
• Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.

Симптомы инфекции могут включать:

• Усиление боли, отека, тепла или покраснения в области или вокруг нее.
• Красные полосы, ведущие с территории.
• Гной, истекающий из области.
• Лихорадка.

Боль у взрослых и детей старшего возраста

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что вы не можете выдержать ее более нескольких часов, не можете спать и не можете делайте что-нибудь еще, кроме сосредоточения на боли.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить вашу нормальную деятельность и ваш сон, но вы можете терпеть ее часами или днями. Умеренная также может означать боль, которая приходит и уходит, даже если она очень сильная.
• Легкая боль (от 1 до 4) : вы замечаете боль, но она не настолько сильная, чтобы нарушать ваш сон или деятельность.

Когда область становится на синей, очень бледной или холодной на , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области.Это может быть серьезно.

Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите. То, что вы ищете, — это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.

Сильная травма — это любое событие, которое может вызвать очень серьезную травму, например:

• Падение с высоты более 10 футов (3.1 м) [более 5 футов (1,5 м) для детей младше 2 лет и взрослых старше 65 лет].
• Автомобильная авария, в которой любой вовлеченный автомобиль проезжал со скоростью более 20 миль (32 км) в час.
• Любое событие, вызывающее сильное кровотечение, которое вы не можете контролировать.
• Любое событие, достаточно сильное, чтобы серьезно сломать большую кость (например, кость руки или ноги).

Боль у детей младше 3 лет

Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может спать , не может устроиться поудобнее и постоянно плачет, что бы вы ни делали.Ребенок может пинаться, сжиматься в кулаке или гримасничать.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : ребенок очень суетлив, много цепляется за вас и, возможно, плохо спит, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.
• Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок немного суетлив и немного цепляется за вас, но реагирует, когда вы пытаетесь его или ее утешить.

Боль у детей от 3 лет

• Сильная боль (от 8 до 10) : Боль настолько сильна, что ребенок не может терпеть ее более нескольких часов, не может спать и может Я ничего не делаю, кроме как сосредоточиться на боли.Никто не может терпеть сильную боль дольше нескольких часов.
• Умеренная боль (от 5 до 7) : Боль достаточно сильная, чтобы нарушить нормальную деятельность и сон ребенка, но ребенок может терпеть ее часами или днями.
• Легкая боль (от 1 до 4) : ребенок замечает боль и может жаловаться на нее, но она не настолько сильна, чтобы нарушить его или ее сон или деятельность.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

• Обморок (потеря сознания).
• Чувство сильного головокружения или дурноты, как будто вы можете потерять сознание.
• Чувство сильной слабости или проблемы со стоянием.
• Отсутствие бдительности или способности ясно мыслить. Вы можете быть сбиты с толку, беспокоиться, бояться или быть не в состоянии отвечать на вопросы.

Шок — это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.

Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:

• Обморок (потеря сознания).
• Сильная сонливость или трудно просыпаться.
• Не отвечает, когда к нему прикасаются или разговаривают.
• Дыхание намного быстрее обычного.
• Действующий запутался. Ребенок может не знать, где он находится.

Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями.Вот некоторые примеры для взрослых:

• Заболевания, такие как диабет, рак, болезни сердца и ВИЧ / СПИД.
• Длительные проблемы с алкоголем и наркотиками.
• Стероидные лекарства, которые можно использовать для лечения различных состояний.
• Химиотерапия и лучевая терапия рака.
• Прочие лекарства, применяемые для лечения аутоиммунных заболеваний.
• Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
• Без селезенки.

При сильном кровотечении может быть правдой любое из этих утверждений:

• Кровь выкачивается из раны.
• Кровотечение не останавливается и не замедляется при надавливании.
• Кровь быстро просачивается через повязку за повязкой.

С умеренным кровотечением , любое из этих условий может быть верным:

• Кровотечение замедляется или останавливается с давлением, но начинается снова, если вы снимаете давление.
• Кровь может просочиться через несколько повязок, но это не быстро и не выходит из-под контроля.

С легким кровотечением может быть правдой любое из этих утверждений:

• Кровотечение останавливается само по себе или под давлением.
• Кровотечение останавливается или замедляется до образования слизи или тонкой струйки через 15 минут надавливания. Он может сочиться или просачиваться до 45 минут.

Обратитесь за помощью сейчас

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.

• Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
• Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
  • Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
  • Вы находитесь в районе, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.

Позвоните по телефону 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Обратитесь за помощью сегодня

Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.

• Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
• Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
• Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
• Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.

Назначить встречу

Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.

• Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
• Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
• Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.

Звоните 911 сейчас

Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.

Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .

Непосредственно надавливайте на рану, пока не прибудет помощь.По возможности держите область приподнятой.

Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.

Послеоперационные проблемы

Проблемы с рукой, без травм

Волосный перелом руки

Что такое волосяной перелом руки или локтя?

Быстрый ответ: микротрещины, также называемые стрессовыми переломами, представляют собой крошечные трещины в кости.Обычно они развиваются постепенно в результате чрезмерного использования, в отличие от обычных переломов, которые обычно возникают в результате травмы. Хотя переломы по линии роста волос обычно заживают после достаточного отдыха, они могут быть болезненными и длиться от 4 до 6 недель.

Переломы по линии роста волос часто связаны с чрезмерным использованием и чаще всего встречаются в нижних конечностях. Они реже встречаются в руке, но могут возникать и с большей вероятностью будут результатом падения, а не чрезмерного использования. Чтобы узнать больше о стрессовых переломах, перейдите в раздел «Стрессовые переломы» и «Волосные переломы запястья».

Как возникают переломы по линии роста волос?

Кости жесткие, но обладают определенной эластичностью, которая позволяет им реагировать на определенные движения. Если с течением времени кость постоянно подвергается нагрузке, могут развиваться микроскопические трещины — обычно так происходит перелом по линии роста волос. Переломы руки или нижней конечности по линии роста волос трудно заметить, но тупая боль продолжает сохраняться с течением времени. Симптомы могут напоминать вывихнутый локоть, но вам следует проконсультироваться с врачом. Линия роста волос или стрессовые переломы руки

Симптомы перелома по линии роста волос:

• Локальный отек.
• Нежность при прикосновении.
• Ушиб.
• Уменьшение боли в покое.

Волосный перелом руки или трещина локтя

Факторы риска волосяного перелома:

• Спорт с высокими ударными нагрузками.
• Пол: чаще встречается у женщин после менопаузы из-за снижения уровня эстрогена.
• Проблемы с костями: состояния, ослабляющие кости, такие как остеопороз, или лекарства, влияющие на плотность и прочность костей.
• Несбалансированность питания: недостаток необходимых питательных веществ (таких как кальций или витамин D) может ослабить кости.Люди с расстройствами пищевого поведения также подвержены риску, поскольку им может не хватать некоторых необходимых питательных веществ.
• Неправильная техника во время упражнения или активности.
• Неправильное оборудование.

Как диагностируются переломы линии роста волос на руке?

• Врач сначала проведет осмотр и оценит реакцию человека на давление, оказываемое на болезненную область, или на место, где есть подозрение на перелом по линии роста волос на руке. Локальная боль в ответ на давление часто помогает врачу поставить диагноз.
• Рентген: Волосные переломы руки часто не видны на рентгеновских снимках сразу после травмы. Часто они становятся видимыми через несколько недель после начала боли.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ): обычно это лучший метод обнаружения перелома линии роста волос, и он часто лучше, чем рентген для определения типа перелома.
• Сканирование ядер костей: с его помощью можно оценить такие вещи, как болезненный сломанный локоть или перелом по линии роста волос.

Лечение перелома по линии роста волос Кости предплечья:

Если вы подозреваете перелом по линии роста волос, можно предварительно провести следующие процедуры первой помощи. к врачу:

• Следуйте методу RICE:
  • Отдых.
  • Лед.
  • Сжатие.
  • Высота над уровнем моря.
• Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как парацетамол, также могут помочь при боли.

Чего ожидать при переломе по линии роста волос:

Вам могут выписать скобу для использования, если врач сочтет это необходимым.

Воздержитесь от занятий или упражнений, которые могут усугубить травму. Область перелома уже очень слабая, и дальнейшее использование может привести к его ухудшению.Как только кость зажила, человек может постепенно возобновить нормальную деятельность.

Игнорирование симптомов перелома по линии роста волос может привести к более серьезному перелому, который может быть труднее лечить или привести к перелому без сращения.

Обычно для полного заживления перелома по линии роста волос требуется от шести до восьми недель.

Хотя перелом по линии роста волос может быть не таким серьезным, как многие другие типы переломов, он все же представляет большой риск для человека. Не забывайте много отдыхать и употреблять продукты с высоким содержанием кальция, необходимых минералов и белка.

Перелом по линии роста волос в локте

Один из наиболее частых переломов по линии роста волос происходит в локтевом суставе. Обычно это связано с повторяющимися травмами при броске. Это наиболее распространенное явление у молодых бейсболистов, связанное с неправильной техникой броска. Вот хорошая СТАТЬЯ о том, как правильно бросать. Перелом по линии роста волос или трещина в локте у спортсмена, выполняющего метание, значительны. Это означает, что спортсмен бросал слишком много или бросал с плохой биомеханикой. Важно, чтобы вас обследовал и лечил специалист, специализирующийся на метании.В JOI есть несколько клиницистов, которые специализируются на процессе реабилитации и биомеханике спортсменов-метателей.

Врачи-ортопеды в Джексонвилле

Команда JOI теперь предлагает приемы телемедицины и как можно скорее. Пожалуйста, нажмите на баннер ниже или позвоните в JOI-2000, чтобы записаться на прием.

Вы также можете заполнить все новые документы о пациентах из дома. Чтобы запросить регистрационные документы в электронном виде, нажмите ЗДЕСЬ.

В нашей медицинской библиотеке есть несколько статей обо всех травмах, перечисленных ниже.Пожалуйста, перейдите в библиотеку JOI или в JOI Trending.

Чтобы записаться на прием на физиотерапию в одном из 12 реабилитационных центров JOI, позвоните по телефону 904-858-7045.

Автор: Лаура Крегер, OT / CHT

Чтобы увидеть специалиста по ортопедическим переломам JOI, позвоните по телефону 904-JOI-2000, запишитесь онлайн или щелкните ниже.

Мой палец сломан или ушиблен?

Пальцы — одни из наиболее легко травмируемых частей тела. Если у вас травма пальца, запишитесь на прием к опытному врачу в компании Coastal Orthopaedics здесь.Мы все используем руки в большинстве повседневных дел, и наши пальцы относительно хрупкие. Так что, будь то спортивная травма или случайное падение, травмы пальцев — обычное дело.

Хотя пальцы легко повредить, диагностировать травму в домашних условиях бывает сложно. Иногда то, что кажется простым синяком, может быть сломанным пальцем, и наоборот.

Итак, как узнать? Если вы не уверены, что у вас сломан палец, прочтите ниже , чтобы узнать, какая у вас травма.

Каковы симптомы перелома пальца

Когда палец сломан, кость теряет целостность. В зависимости от силы удара сломанный палец может означать, что на нем есть волосяная трещина или полностью раздробленная кость. Кость пальца может сломаться по-разному, но обычно это происходит после травмы или несчастного случая. Симптомы сломанного пальца включают:

• Сильная боль
• Потеря диапазона движения
• Деформация пальца
• Вздутие
• Покраснение

Если перелом тяжелый, эти симптомы могут не исчезнуть сами по себе.

Мой палец сломан, если я могу его согнуть?

Даже если вы можете согнуть палец, все равно есть шанс, что он сломан. Сгибание сломанного пальца обычно бывает очень болезненным, но в некоторых случаях палец все еще может двигаться полностью и только тупая боль, даже если он сломан.

Примерно через 5-10 минут после перелома пальца вы можете заметить синяк, отек и, возможно, покраснение. По мере того, как опухоль будет продолжаться, пальцем будет трудно двигать, так как он станет жестким.Этот отек также может возникать в окружающих пальцах. Если опухоль продолжается и палец онемеет, это может быть связано с повреждением нервов или сдавлением нервов из-за опухоли.

Как диагностируется сломанный палец?

Чтобы диагностировать сломанный палец, вашему врачу-ортопеду потребуется провести несколько анализов. Самый распространенный тест, который может показать сломанный палец, — это рентген. Рентген поможет врачу оценить ситуацию и положение сломанной кости в пальце.

Что делать, если сломали палец?

Для большинства незначительных переломов или переломов пальцев лучшим лечением является наложение шины или прикрепление травмированного пальца к соседнему пальцу для поддержки и минимизации движений. Вы также можете приложить лед, чтобы уменьшить отек, но убедитесь, что лед не прикладывается непосредственно к коже, используйте полотенце между льдом и пальцем.

Всегда консультируйтесь с врачом-ортопедом, чтобы убедиться, что использование шины — лучшее лечение.Врачу понадобится рентген, чтобы оценить состояние костей пальца и выбрать лучший план лечения. Подробнее об оказании первой помощи при заклинивании, ударе или переломе пальца.

Когда мне следует обратиться к врачу при сломанном пальце?

После травмы пальца вам следует обратиться за медицинской помощью, если боль, отек и ограничение движений продолжаются или если начинается онемение. Немедленно обратитесь в ближайшее отделение неотложной помощи, если есть порезы, раздробленные ткани или обнаженная кость.

Если произойдет что-либо из следующего, немедленно обратитесь к поставщику медицинских услуг:

• Повышенная боль или отек
• Если ваша рука или рука становится холодной, синей, онемевшей или покалывает
• Любые признаки инфекции: тепло, дренаж или повышенное покраснение
• Неспособность пошевелить пальцем или рукой
• Синяки в другом месте по неизвестной причине

Щелкните здесь, чтобы записаться на прием к одному из наших ортопедов сегодня.

Каковы осложнения перелома пальца?

Подождите от четырех до шести недель на заживление пальца, зафиксировав его шиной, и это все, что нужно сломанному пальцу для восстановления. Если этот метод не сработает, могут возникнуть осложнения в процессе заживления. Вам следует проконсультироваться со своим врачом, чтобы оценить возможные осложнения, в том числе:

• Жесткость сустава — частая проблема после лечения сломанного пальца.Физическая терапия может быть предпочтительной процедурой для восстановления диапазона движений пальцев.
• Ненормальный поворот костей — Во время заживления кости пальца могут ненормально поворачиваться, что может привести к деформации пальца
• Несращение — , когда два конца кости не срастаются должным образом, что приводит к нестабильности области
• Инфекция — при необходимости хирургического вмешательства для устранения разрыва; послеоперационное заражение возможно

Как определить, что у вас на пальце синяк

Ушибленный палец иногда может быть таким же болезненным, как сломанный или сломанный палец.Однако, в отличие от сломанного пальца, нет перелома костей. Удар по поврежденному пальцу вызывает кровотечение под кожей. Симптомы ушиба пальца включают:

• Боль
• Жесткость
• Вздутие
• Изменение цвета
• Потеря подвижности пальцев

Ушиб пальца также известен как ушиб пальца.Заживление этих травм может занять от нескольких дней до нескольких недель. Во время заживления синяк изменит цвет с красноватого на пурпурно-синий, на зеленовато-желтый и, наконец, на желто-коричневый, прежде чем синяк полностью исчезнет.

Высота : Поднимите руку над уровнем сердца, чтобы уменьшить боль и отек. Поднимать руку очень важно, по крайней мере, в течение первых 48 часов после травмы.

Обледенение : Оберните пакет со льдом или пакет со льдом вокруг пальца так, чтобы лед не касался пальца напрямую. Используйте полотенце, чтобы убедиться, что между льдом и пальцем что-то есть. Прикладывая лед к ушибу пальца, оставляйте лед на пальце на 20 минут, каждые 1-2 часа в течение первых 24 часов. Продолжайте прикладывать лед на 20 минут 3–4 раза в день, пока боль и отек не уменьшатся.

Уменьшенное движение : Уменьшите подвижность пальца, используя шину или прикрепив палец к пальцу рядом с ним, и добавив марлю между пальцами, чтобы впитать пот.

Обезболивающее : Если врач не назначил вам другое обезболивающее, вы можете принимать ацетаминофен, ибупрофен или напроксен для снятия боли. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, если у вас есть какие-либо заболевания.

Другие травмы пальцев

Некоторые другие распространенные травмы пальцев включают:

• Триггерный палец — болезненное состояние, обычно поражающее большой или указательный палец.Это часто наблюдается у людей, которые совершают повторяющиеся движения пальцами, например у музыкантов и людей, которые держат инструменты в течение длительного времени. Щелкните здесь, чтобы прочитать о симптомах и вариантах лечения Trigger Finger.
• Mallet Finger — возникает, когда резкий удар вызывает разрыв сухожилия разгибателя. Эта травма обычно связана с бейсболистами, она может случиться с любым спортсменом или физически активным человеком, кончики пальцев которого сильно ударяются мячом или любым другим неподатливым предметом и согнуты сверх их естественных возможностей.О пальце молотка читайте здесь.

Все еще не уверены? Позвоните в прибрежную ортопедию сегодня

Если вы думаете, что у вас сломан палец, немедленно обратитесь к врачу-ортопеду. Узнайте больше о наших опытных врачах здесь.

Вам понадобится рентген, чтобы оценить тяжесть травмы. Некоторым переломам для заживления может потребоваться только наложение шины и отдых, в то время как другим может потребоваться более обширное лечение.

Даже если вы не уверены, сломан ли ваш палец, если вы испытываете сильную боль, обратитесь за медицинской помощью.Ваш палец все еще может быть сломан, и его использование, как обычно, может ухудшить ваше состояние. Если вы недавно перенесли травму пальца и считаете, что он может быть сломан, посетите сайт Coastal Orthopaedics сегодня. Наши врачи специализируются на лечении всех типов переломов костей. Запишитесь на прием к одному из наших опытных врачей сегодня.

Травма руки

Это симптом вашего ребенка?

• Травмы руки (от плеча до кисти)
• Травмы костей, мышц, суставов или связок
• Исключено: мышечные боли, вызванные чрезмерными упражнениями или работой (чрезмерное использование).Покрыт болью в руке.
• Исключено: только травма пальца. См. Это руководство по уходу.

Типы травм рук

• Переломы. Переломы — переломы костей. Сломанная ключица — наиболее часто встречающаяся у детей сломанная кость. Это легко заметить, потому что ключица нежная на ощупь. Также ребенок не может поднять руку вверх.
• Вывихи. Это происходит, когда кость вырывается из сустава. Вывих локтя — наиболее распространенный тип этой травмы у детей.Это вызвано тем, что взрослый быстро тянет или поднимает ребенка за руку. В основном наблюдается у детей от 1 до 4 лет. Это также легко заметить. Ребенок будет держать руку, как если бы она была на перевязке. Он будет держать локоть согнутым, а ладонь опущенной.
• Растяжения. Растяжение связок — это растяжение и разрыв связок.
• Штаммы. Растяжения — это растяжения и разрывы мышц (например, растянутой мышцы).
• Чрезмерное использование мышц. Мышечные боли могут возникнуть без травм.Нет ни падения, ни прямого удара. Чрезмерная нагрузка на мышцы возникает из-за тяжелой работы или занятий спортом (например, из-за боли в плече).
• Ушиб мышцы от прямого удара
• Ушиб кости от прямого удара
• Травма кожи. Примеры: порез, царапина, царапина или синяк. Все они типичны для травм рук.

Шкала боли

• Легкая: ваш ребенок чувствует боль и рассказывает вам о ней. Но боль не мешает вашему ребенку заниматься нормальной деятельностью.Школа, игра и сон не меняются.
• Умеренная: боль мешает вашему ребенку заниматься некоторыми обычными делами. Это может разбудить его или ее ото сна.
• Сильная: Боль очень сильная. Это мешает вашему ребенку заниматься всеми обычными делами.

Когда обращаться в случае травмы руки

Позвоните в службу 911 сейчас

• Серьезная травма с множеством переломов
• Сильное кровотечение, которое невозможно остановить
• Кость проникает сквозь кожу
• Вы считаете, что вашему ребенку угрожает опасность для жизни

Позвоните врачу или обратитесь за помощью Care Now

• Не могу нормально двигать плечом, локтем или запястьем
• Ключица болезненна и не может поднять руку над головой
• Не могу нормально открывать и закрывать руку
• Кожа расколота или зияет, может необходимо наложить швы
• Перерезать сустав ладони
• Возраст до 1 года
• Сильная боль, но не лучше через 2 часа после приема обезболивающего
• Вы думаете, что ваш ребенок получил серьезную травму
• Вы думаете, что вашего ребенка нужно осмотреть , проблема срочная

Обратиться к врачу в течение 24 часов

• Очень большой синяк или припухлость
• Боль не проходит через 3 дня
• Вы думаете, что ваш ребенок нужно осмотреть, но проблема не срочна

Обратиться к врачу в рабочее время

• Травма ограничивает занятия спортом или учебу
• Грязный порез и отсутствие прививки от столбняка более 5 лет
• Чистый разрез и отсутствие прививки от столбняка более 10 лет
• Боль длится более 2 недель
• У вас есть другие вопросы или проблемы

Самостоятельный уход на дому

• Ушиб мышцы или кости от прямого удара
• Боль в мышце от малой растянутой мышцы
• Боль вокруг сустав от незначительной растянутой связки
• Незначительный порез или царапина

Пункты неотложной помощи детям Сиэтла

Если болезнь или травма вашего ребенка опасны для жизни, позвоните по номеру 911.

Рекомендации по уходу при легких травмах руки

1. Что следует знать о легких травмах руки:
   • Во время занятий спортом ушибаются мышцы и кости.
   • Мышцы растягиваются.
   • Вот несколько советов по уходу, которые могут помочь.
2. Лекарство от боли:
   • Чтобы облегчить боль, дайте ацетаминофен (например, тайленол).
   • Другой вариант — продукт с ибупрофеном (например, Адвил).Ибупрофен хорошо помогает при этом типе боли.
   • Используйте по мере необходимости.
3. Небольшие порезы или царапины Лечение:
   • Используйте прямое давление, чтобы остановить кровотечение. Делайте это в течение 10 минут или до остановки кровотечения.
   • Промыть рану водой с мылом в течение 5 минут. Попробуйте промыть срез проточной водой.
   • Осторожно сотрите загрязнения мочалкой.
   • Используйте мазь с антибиотиком (например, Полиспорин). Рецепт не требуется. Затем закройте его повязкой.Менять ежедневно.
4. Холодный компресс от боли:
   • При боли или отеке используйте холодный компресс. Вы также можете использовать лед, завернутый во влажную ткань.
   • Приложите к больным мышцам на 20 минут.
   • Повторите 4 раза в первый день, затем по мере необходимости.
   • Причина: Облегчает боль и помогает остановить кровотечение.
   • Осторожно: Избегайте обморожений.
5. Используйте тепло через 48 часов:
   • Если боль длится более 2 дней, приложите тепло к больной мышце.
   • Используйте тепловой пакет, грелку или теплую влажную мочалку.
   • Делайте это в течение 10 минут, затем по мере необходимости.
   • Причина: Увеличивает кровоток и улучшает заживление.
   • Осторожно: Избегайте ожогов.
6. Уприте руку в упор:
   • Дайте травмированной руке максимально возможное расслабление в течение 48 часов.
7. Чего ожидать:
   • Пик боли и отека чаще всего приходится на 2 или 3 день.
   • Отек должен исчезнуть к 7 дням.
   • Боль может полностью исчезнуть через 2 недели.
8. Позвоните своему врачу, если:
   • Боль становится сильной
   • Боль не уменьшается через 3 дня
   • Боль длится более 2 недель
   • Вы считаете, что вашего ребенка нужно осматривать
   • Вашему ребенку становится хуже

И помните, обратитесь к врачу, если у вашего ребенка появится какой-либо из симптомов «Позвоните своему врачу».

Последняя редакция: 03.10.2021

Последняя редакция: 30.09.2021

Авторские права 2000-2021.Schmitt Pediatric Guidelines LLC.