Для чего аптечная ромашка: Лечебные свойства, описание, польза, показания, применение в медицине

Содержание

11 отличий от садовой и других видов.

Аптечная ромашка – востребована как в научной, так и бытовой медицине. Как отличить целебную ромашку от других видов? А может гарантированней вырастить ее в своем саду?

Лекарственная ромашка – растение, которое растет в природе, а может расти и на наших садовых участках. Не важно, где растет аптечная ромашка, главное – при сборе отличить лекарственный вид от его многочисленных «родственников». Как это сделать? Мы вас научим!

Основные отличия аптечной (лекарственной) ромашки от других видов ромашки и нивяника

Прежде, чем перейти к описанию отличий, заметим, систематика семейства Астровых, к которым принадлежит аптечная ромашка, еще не окончательно сформирована. Специалисты продолжают ее активно обсуждать. Вы можете встретить самые разные ботанические названия лекарственной ромашки, например, Matricaria или Chamomīlla и другие.

Мы приведем современные названия видов, но наиболее практично – ориентироваться на отличия листьев, цветов, стеблей.

Целебными свойствами обладает Ромашка аптечная (лекарственная) / Ромашка ободранная – Matricaria recutita она же Matricaria chamomilla. Другие виды – или бесполезны с т.з. медицины или даже вредны. Обратите внимание на ряд отличий аптечной ромашки от других видов.

Отличие первое: Строение цветков.

Цветки полезной ромашки имеют очень выпуклую желтую или зеленоватую серединку. У других видов, например: садовой многолетней ромашки – серединка плоская или даже слегка вогнутая.

Отличие второе: Листья.

У пригодных для лекарственных целей растений, листья очень рассеченные, ажурные, напоминают листья укропа или космеи. У других они могут быть ланцетные или более округлые, с резаным краем, но ничем не напоминают укропные.

Отличие третье: Строение стеблей.

Стебли целебной ромашки очень ветвистые. У большинства других видов – стеблей может быть много, но каждый из них идет прямо от корня, а не ветвится к верхушке.

Отличие четвертое: Соцветия.

Целебная ромашка формирует на каждом конце стебля соцветия из множества цветков. У других видов – на каждом стебле один или несколько цветков, но их не много.

Отличие пятое: Лепестки.

По большому счету, у аптечной ромашки вовсе не лепестки, а краевые цветки. Но для нас важно, что у нужного нам растения – они явно отогнуты вниз. А на краю лепестка есть маленькие, но заметные зубчики. Лепестки по цвету – только белые. Цветные лепестки могут быть только у других видов – диморфотеки, нивяника, газании и др. Иногда у аптечной ромашки лепестков может не быть вообще, пусть вас это не смущает.

Отличие шестое: Места произрастания.

Целебная ромашка растет в Украине повсеместно, но в больших плантациях в природе не встречается, больших куртин не образует.

Отличие седьмое: Однолетник или многолетник?

Аптечная ромашка – растение однолетнее. Многолетними могут быть другие виды.

Отличие восьмое: Запах.

Лекарственная ромашка, если растереть цветки в пальцах, имеет интенсивный запах меда и яблока. Отправляясь на «охоту» за лекарственным сырьем – понюхайте аптечный пакетик. Тогда вы не ошибетесь и легко узнаете нужное вам растение по запаху.

Отличие девятое: Двойник 1 — Пупавка.

Пупавка благородная (лат. Chamaemelum nobile) – очень похожа на аптечную ромашку. Отличить их друг от друга в природе довольно сложно. У пупавки тоже белые отогнутые лепестки и сильно рассеченные листья. Что делать? Внимательно исследовать цветки. Возьмите цветок, который уже отцветает. Аккуратно подцепите ногтем желтую серединку (серединковые цветки, по-научному), отделите ее от основания (цветоложа). У настоящей ромашки аптечной – основание будет гладким, как у облетевшего одуванчика. А у пупавки – в чешуйках.

Отличие десятое: Двойник 2 – Трехреберник непахучий.

Трехреберник непахучий (лат. Маtricaria inodora) – тоже очень похож на ромашку. Именно его чаще всего продают на рынках в букетиках как лекарственное растение. Лепестки у трехреберника крупнее и отгибаются вовне они только к концу цветения. А, конечно, запах отличается. Пахнет просто травой, специфического запаха двойник – не имеет.

Отличие одиннадцатое: Двойник 3 – Полезный.

Это тоже лекарственная форма ромашки, но в отличие от аптечной, в ней нет эфирного масла азулена. Поэтому в доказательной медицине ее применяют только как наружное средство. Ромашка пахучая / безъязычковая /душистая / лепидотека (лат. Matricaria discoidea) часто растет вдоль дорожек и тропинок. В тех же местах, где можно встретить спорыш. У цветков вообще нет лепестков, одни выпуклые серединки. В народной медицине липидотека считается такой же полезной, как и аптечная ромашка.

У аптечной ромашки есть еще несколько похожих форм, и не все они безобидные. Например, некоторые виды перетрума могут вызывать аллергию. Их нельзя назвать ядовитыми, но использовать их в косметических целях, а тем более пить из них чай – точно не стоит. Поэтому, намного проще вырастить аптечную ромашку в своем саду, просто купив семена. Она прекрасно всходит, быстро растет. А осенью вы можете просто оставить несколько цветков в саду и, потерев их пальцами, посеять под зиму. Всхожесть у растения прекрасная. Ромашка отлично растет и после весеннего и после осеннего посева. Из всех лекарственных трав она сама неприхотливая.

Аптечная ромашка – простое в выращивании растение, оно поможет при лечении и профилактике многих заболеваний. Отвары используют и в косметических целях. Маленьких деток традиционно купают в отваре ромашки. Ромашковый чай не только полезный, но и вкусный, легкий, ароматный. Ценной составляющей растения является особое эфирное масло – азулен (хамазулен). Его выделяют из растительного сырья и используются в фармакологии, косметологических средствах (шампунях, кремах, лосьонах). Масло оказывает противовоспалительное, успокаивающее, слегка обезболивающее действие.

Посадите это чудесное растение в вашем саду – и вам не придется учить наизусть 11 отличий аптечной ромашки от нивяника и других видов.

 

Роскачество дало советы по выбору аптечной ромашки | Новости | Известия

Эксперты Роскачества разработали рекомендации по выбору аптечной ромашки и рассказали о полезных свойствах растения. Пресс-релиз с советами поступил в распоряжение «Известий».

Ромашка аптечная способствует улучшению работы сердца и сосудов, повышает общий иммунитет организма, а также обладает различными лечебными свойствами: противоспазматическим, успокаивающим, заживляющим, болеутоляющим, бактерицидным и жаропонижающим.

По словам директора департамента испытаний Роскачества Людмилы Викуловой, самая полезная часть аптечной ромашки — соцветие. Именно оно содержит больше всего полезных веществ, которые благоприятно воздействуют на организм.

При покупке целебного растения в первую очередь нужно обратить внимание на дату сбора и дату фасовки ромашки. Пик набора полезных свойств ромашки приходится на середину июня, а ее сбор — с конца мая до конца лета. Поэтому дата фасовки должна быть приближена именно к этому промежутку времени, чтобы у ромашки сохранилось максимум полезных свойств.

Как отмечает Викулова, если дата фасовки приходится на позднюю осень или зиму, то такая ромашка менее полезна, поскольку содержащийся в цветках эфир понемногу испаряется.

Также важно рассмотреть состав упаковки: внутри должно быть как можно больше цветков, а не стеблей и листиков. Побеги дают аромат, но полезных веществ в них мало. Лучше, если упаковка будет из фольги — так аромат и эфир сохранятся дольше.

В ромашке, продаваемой через аптеки, допускается до 9% примесей — остатков цветоносов длиной более 3 см, листьев и стеблей. Если купленный сбор долго продолжает быть очень ароматным, то в него могут быть добавлены дополнительные ароматизаторы.

Хранить ромашку лучше в стеклянной посуде с плотно закрывающейся крышкой.

Специалисты предупреждают, что, несмотря на полезные свойства растения, использовать его в качестве единственного средства лечения или злоупотреблять настоями ромашки нельзя. Ромашку не рекомендуют применять во время беременности, поскольку она стимулирует выработку эстрогенов в яичниках, которых при беременности должно быть как можно меньше.

В текущем году Роскачество проверит аптечную ромашку и чаи на ее основе, реализующиеся в том числе в продуктовых сетях.

Ранее в марте сообщалось, что Роскачество разработало новый ГОСТ, в котором прописало методики проверки качества сухих молочных смесей для детского питания и требования к составу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Как очистить лицо от угревой сыпи с помощью ромашки

Протирать лицо отваром ромашки — полезная процедура
Фото: pixabay. com

Цветы ромашки издавна используются в качестве лекарства от многих недугов. В том числе для исправления некоторых косметологических «недочетов».

Народная медицина богата рецептами приготовления из соцветий и стеблей ромашки обыкновенной действенных лекарств. С помощью светло-желтого отвара избавлялись от перхоти, лечили воспалительные процессы. Особенно эффективна ромашка в лечении кожных проблем.

Еще наши предки заметили, что это растение помогает лицу оставаться более молодым и свежим долгие годы. И все это благодаря тому, что ромашковый отвар способен дезинфицировать открытые раны, увлажнять кожу, уменьшать воспаления. Именно поэтому крема и сыворотки на ромашке – одни из самых действенных и при этом недорогие.

Но мы предлагаем не торопиться выкладывать деньги за продукцию косметической промышленности, а приготовить эффективные составы самостоятельно. Начать стоит с ежедневного использования для умывания отвара ромашки.

Приготовить его просто: залейте стаканом крутого кипятка две столовых ложки сушеных цветков ромашки. Проварите смесь в течение 10 минут. Далее отвар должен настояться в прохладном месте в течение 3-4 часов. Перед употреблением жидкость следует процедить через мелкое сито или марлю.

Способ применения

Умываться полученным отваром следует дважды в день – утром и вечером.

Если данная процедура будет проходить регулярно, то уже после пятого дня количество высыпаний на лице значительно уменьшится.

Кстати, эффективным будет и протирание поверхности предварительно очищенного лица замороженными кубиками льда из отвара ромашки. Помимо противовоспалительного эффекта, данная процедура поможет тонизировать кожу и придать ей сияющий вид.

В Роскачестве рассказали о пользе и вреде аптечной ромашки — Российская газета

Роскачество проверит аптечную ромашку и сравнит ее с различными напитками из этого растения, например чаями, которые продаются в магазинах.

А пока результатов исследования нет, специалисты организации подготовили рекомендации по выбору растения и рассказали о его полезных свойствах.

Отвары из ромашки рекомендуется употреблять при простуде, в случае заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени и почек, при тревогах и других проблемах. Ромашка улучшает работу сердечно-сосудистой системы, повышает иммунитет. У нее много лечебных свойств.

Но ромашка — не панацея, и применяется она в сочетании с основным лекарством, чтобы усилить положительный эффект. Цветки ромашки, выращенной в более жарком климате, заметно меньше. Они душистые, подходят как добавка к чаю, но в них меньше полезных свойств. По словам директора испытаний Роскачества Людмилы Викуловой, наиболее полезная часть аптечной ромашки — соцветие. В ней содержится наибольшая концентрация эфира, благоприятно воздействующего на организм.

Покупая ромашку, важно узнать дату сбора и фасовки ромашки. Пик набора ею полезных свойств приходится на середину июня. А ее сбор происходит с конца мая до конца лета. В этот же примерно период она должна быть и расфасована. Также нужно ознакомиться с составом упаковки. Цветков должно быть больше, чем листьев и стеблей.

Дольше сохранять аромат и эфир помогает фольгированная упаковка. Эфир, содержащийся в цветке ромашки, летуч. И если в течение длительного времени сбор продолжает оставаться весьма ароматным, то не исключено, что в него добавили ароматизаторы. Хранить аптечную ромашку лучше в стеклянной посуде с плотно закрывающейся крышкой.

Есть у ромашки, как и у любого лекарственного средства, противопоказания. Так, по словам члена Национальной ассоциации заслуженных врачей России Карины Назаровой, ее лучше не использовать в период беременности, так как цветки ромашки стимулируют выработку эстрогенов в яичниках, а их во время беременности должно быть в организме женщины как можно меньше. Так что пить отвары и настои из ромашки беременным женщинам можно только по назначению врача.

Немецкая ромашка — Guardian, I.

D.A. и Remedy’sRx

Ромашка немецкая

Матрикария ромашка, Chamomilla recutita

Эффективность

  • Показания с возможной эффективностью
    :
    Нет
  • Показания с возможной, но плохо документированной эффективностью :
    Coliuc
    Диспепсия
    Желудочно-кишечные спазмы
    Лечение или профилактика мукозита, вызванного лучевой терапией или химиотерапией — буккальное применение
  • Показания без подтверждения эффективности :
    Аногенитальное воспаление — местное применение
    Бактериальные кожные заболевания, в том числе полости рта и десен — местное применение
    Геморрой — местное применение
    Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта
    Язвы на ногах
    Мастит — местное применение
    Менструальные спазмы
    Мягкий седативный эффект (популярное применение)
    Морская болезнь
    Нервный понос
    Воспаление кожи и слизистых оболочек — местное применение

Безопасность

  • Риск лекарственного взаимодействия : Умеренно
  • Побочные эффекты : Нечасто

Описание

Используемая часть растения: цветок

Ромашка — однолетнее растение, лечебная ценность которого известна еще со времен Римской империи. Помимо лечебных свойств, он использовался как краситель для волос или кондиционер. Собранные во время цветения, очень пахучие цветочные головки сушат, а затем замачивают (чай) или используют для получения экстракта.

С ромашкой связано несколько лечебных свойств: противовоспалительное, миорелаксантное, спазмолитическое, дезодорирующее, антибактериальное, ускоренное заживление ран. Многие из этих свойств, по-видимому, связаны с активностью компонентов эфирного масла, содержащегося в цветочных головках растения (хамазулен и бисаболол).Производные азулена могут ингибировать высвобождение гистамина и, таким образом, уменьшать аллергические и воспалительные реакции. Бисаболол обладает противовоспалительными и противоязвенными свойствами.

Направление использования

  • Лечение или профилактика мукозита, вызванного лучевой терапией или химиотерапией :
    Использованные дозы :
    Полоскание полости рта: 10-15 капель жидкого экстракта в 100 мл теплой воды 3 раза в день.
  • Аногенитальное воспаление (местно) :
    Использованные дозы :
    Ванна / орошение: 50 г на 10 л воды.
    Гель / мази: препараты, содержащие от 3 до 10% ромашки
  • Воспаление кожи и слизистых оболочек (местно) :
    Использованные дозы :
    Гель / мази: препараты, содержащие от 3 до 10% ромашки
  • Бактериальные заболевания кожи, в том числе полости рта и десен (местно) :
    Использованные дозы :
    Гель / мази: препараты, содержащие от 3 до 10% ромашки. Полоскание горла: свежий холодный чай,
  • Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта и спазмы желудочно-кишечного тракта :
    Использованные дозы :
    Чай: 3-4 раза в день между приемами пищи.

Как приготовить ромашковый чай:
Добавьте 3 г ромашки в 150 мл кипятка.
Накрыть крышкой и дать настояться 5-10 минут.
Процедить перед употреблением.

Недостаточно достоверной информации, чтобы сделать вывод о том, что ромашка эффективна при любых других показаниях.

Меры предосторожности

  • Побочные эффекты
    Ромашка не связана с какой-либо особой токсичностью.Слишком крепкий чай может вызвать тошноту. У некоторых людей может быть аллергия на ромашку; Могут возникнуть тяжелые анафилактические реакции. Не наносите этот продукт рядом с глазами, так как он может вызывать раздражение.
  • Противопоказания
    Людям, страдающим аллергией на хризантемы, амброзию и ромашки, нельзя использовать ромашку.
  • Взаимодействия
    Ромашка содержит компоненты антикоагулянта. Он может влиять на активность пероральных антикоагулянтов (кумадин). Одновременный прием с препаратами, обладающими седативными свойствами, может вызывать аддитивные эффекты. Прежде чем принимать ромашку, посоветуйтесь с фармацевтом, чтобы убедиться, что она не взаимодействует с вашими обычными лекарствами.
  • Беременность и кормление грудью
    Ромашка может влиять на менструальный цикл и вызывать пороки развития плода при введении животным во время беременности. Из-за этих эффектов ромашка противопоказана при беременности. При грудном вскармливании недостаточно достоверной информации о его безопасности.Кормящим грудью женщинам следует избегать его использования.

Предупреждение

В 2004 году Канада приняла новые правила, регулирующие производство, упаковку, маркировку и импорт натуральных продуктов для здоровья. Новые правила также включают систему сообщений о побочных реакциях. Продукты, которые соответствуют критериям регулирования, имеют номер натурального продукта (NPN) и могут быть законно проданы в Канаде. Это число указывает на то, что продукт соответствует определенным критериям безопасности и чистоты, а не на то, что он эффективен при любых показаниях.

Состав лекарственных растений естественным образом различается от растения к растению — точно так же, как фрукты из одной упаковки могут различаться по вкусу и текстуре. Не существует стандарта для измерения активного содержания каждого растения. Таким образом, следует ожидать, что эффективность натуральных продуктов будет варьироваться от бренда к бренду, а также от бутылки к бутылке одной и той же марки.

Для получения дополнительной информации о Правилах в отношении натуральных продуктов для здоровья или для проверки того, был ли продукт оценен, посетите веб-сайт Министерства здравоохранения Канады по адресу www.hc-sc.gc.ca/dhp-mps/prodnatur/index-eng.php.

Список литературы

  1. Blumethal M et al. Полное собрание монографий Немецкой комиссии E, 1998 г.
  2. Полная база данных по натуральным лекарствам, Факультет терапевтических исследований, 2010 г.
  3. Lininger S. et al. The Natural Pharmacy, Prima Health, 1998,
  4. .
  5. Barnes J. et al. Травяные лекарственные средства, 2-е издание, Pharmaceutical Press, 2002
  6. Пирс Андреа, Практическое руководство по натуральным лекарствам, 1999 г.
  7. Факты и сравнения, Обзор натуральных продуктов Лоуренса, 1999 г.
  8. Passeportsanté.сеть. Ромашка аллеманда. www.passeportsante.net
  9. Herbal Companion to AHFS DI, Американское общество фармацевтов систем здравоохранения, 2001
  10. Тейлор Дж. CE: Фитопрепараты: использование, меры предосторожности и лекарственные взаимодействия. Наркотики 2003; 1: 79
  11. Barnes J. et al. Herbal Interactions, The Pharmaceutical Journal 2003; объем 270
  12. Карманный справочник по натуральной терапии, 2000-2001 гг.
  13. Обзор натуральных продуктов, 6-е издание, 2010 г.
  14. Министерство здравоохранения Канады, База данных по натуральным продуктам

The Organic Pharmacy Очищающее молочко с розой и ромашкой (поясняется)

Жожоба — устойчивый к засухе вечнозеленый кустарник, произрастающий в юго-западной части Северной Америки. Он известен и выращивается из-за масла жожоба, золотисто-желтой жидкости, исходящей из семян (около 50% веса семян составляет масло).

На первый взгляд кажется, что это обычное смягчающее растительное масло: оно похоже на масло, питает и увлажняет кожу, но если копнуть немного глубже, окажется, что масло жожоба действительно особенное и уникальное : технически — или, скорее, химически — это не масло, а сложный эфир воска (и называть его маслом довольно небрежно).

Так что же такое восковой эфир и почему это так важно? Что ж, чтобы понять, что такое восковой эфир, вы сначала должны знать, что масел являются химически триглицеридами: один глицерин + три жирные кислоты, присоединенные к нему. Жирные кислоты, присоединенные к глицерину, различаются, поэтому у нас есть много видов масел, но все они триглицериды. Мать-природа создала триглицериды, которые легко гидролизуются (расщепляются до глицерина + 3 молекулы жирных кислот) и окисляются (жирная кислота расщепляется на мелкие части) — это происходит в основном, когда мы едим жиры или масла и наше тело генерирует энергию. из него .

Мать-природа также создала эфиры восков, но для совершенно другой цели. Химически восковой эфир представляет собой жирную кислоту + жирный спирт , одну длинную молекулу. Сложные эфиры воска нанесены на внешнюю поверхность нескольких листьев растений , чтобы обеспечить им защиту окружающей среды . 25-30% кожного сала человека — это также эфиры воска, которые защищают окружающую среду.

Таким образом, наличие сложного эфира воска дает несколько уникальных свойств: во-первых, масло жожоба чрезвычайно стабильно .Как безумная конюшня. Даже если вы нагреете его до 370 C (698 F) в течение 96 часов, он не сдвинется с места. (Многие растительные масла очень быстро уходят). Если у вас дома есть чистое масло жожоба, вы сможете использовать его годами.

Во-вторых, масло жожоба наиболее похоже на кожное сало человека (оба являются сложными эфирами воска), и оба они полностью смешиваются. Acne.org предлагает не полностью подтвержденную теорию о том, что благодаря этому жожоба может «обмануть» кожу, заставив думать, что он уже произвел достаточно кожного сала, поэтому он может иметь «балансирующие кожу» свойства для жирной кожи.

В-третьих, масло жожоба увлажняет кожу за счет уникального двойного действия: , с одной стороны, смешивается с кожным салом и образует тонкий, нежирный, полуокклюзионный слой; с другой стороны, он впитывается в кожу через поры и волосяные фолликулы, затем диффундирует в межклеточные пространства внешнего слоя кожи, делая ее мягкой и эластичной .

В итоге суть : в отличие от настоящих растительных масел, эфиры воска были разработаны матерью-природой, чтобы оставаться на поверхности и образовывать защитный, увлажняющий барьер, а масло жожоба, являющееся эфиром воска, уникально превосходно для этого. .

Ромашка от беспокойства и сна

06 мая 2021

Тимоти Калберт, доктор медицины, IFMCP

Преимущества ромашки

Ромашка широко известна как мягкий транквилизатор и стимулятор сна. Считается, что ромашка может повышать активность нейромедиаторов головного мозга (серотонин, дофамин и норадреналин) и тем самым оказывать положительное влияние на настроение и тревожность.Трава пахнет яблоком, что может объяснить его название, происходящее от греческого слова khamaimēlon или «земляное яблоко».

Ромашка также обладает антиоксидантным, противомикробным, противовоспалительным, противодиарейным, ангиогенезным и антиканцерогенным действием. Он также оказывает защитное действие на печень. Это может быть полезно при остеоартрозе коленного сустава, язвенном колите, предменструальном синдроме и желудочно-кишечных расстройствах.

Двумя наиболее распространенными видами ромашки являются ромашка немецкая (Marticaria recutita) и ромашка римская (Chamaemelum nobile).Ромашка немецкая (Matricaria recutita) — одно из наиболее широко используемых лекарственных средств на травах в мире. Он включен в фармакопеи 26 стран мира. В лечебных целях немецкая ромашка считается более сильнодействующей. Этот обзор будет посвящен использованию немецкой ромашки. Использование ромашки описано в медицинских текстах Древнего Египта, Греции и Рима.

Ромашка от беспокойства и сна

Как отмечалось выше, ромашка обычно считается мягким транквилизатором или стимулятором сна.Его успокаивающее действие может быть связано с антиоксидантом под названием апигенин, который в изобилии содержится в ромашковом чае. Апигенин связывается со специфическими рецепторами в вашем мозгу, которые могут уменьшить беспокойство и вызвать сон.

В одном исследовании с участием 60 пожилых людей (простое слепое РКИ), сравнивающем капсулу плацебо с 200 мг стандартизированного экстракта ромашки дважды в день, в группе ромашки было значительно улучшено качество сна по сравнению с контрольной группой. О побочных эффектах в группе ромашки не сообщалось.

Ромашку также можно использовать при тревоге. В одном исследовании субъекты с умеренным и тяжелым ГТР получали открытое лечение экстрактом ромашки фармацевтического качества 1500 мг / день в течение до 8 недель. Основным оцениваемым исходом была частота клинического ответа и изменение баллов симптомов GAD-7 к 8-й неделе.

58% участников соответствовали критериям клинического ответа, и участники также испытали значительное улучшение с течением времени в рейтинге GAD-7. Также произошло статистически значимое и клинически значимое снижение вторичных оценок исходов тревожности и благополучия.Неблагоприятные события были зарегистрированы почти у 12% субъектов, хотя ни одно из них не было идентифицировано как серьезные.

Авторы пришли к выводу, что экстракт ромашки вызывает клинически значимое снижение, сопоставимое с традиционной анксиолитической лекарственной терапией. Для определения оптимального использования ромашки при ГТР по-прежнему необходимы дополнительные сравнительные испытания эффективности ромашки и обычных препаратов.

Дозировка и использование ромашки

Не существует стандартной дозы ромашки. Исследования использовали от 220 до 1600 миллиграммов в день в форме капсул.

Чаще всего ромашку принимают в виде чая, некоторые люди пьют от одной до четырех чашек в день. Чтобы приготовить ромашковый чай, просто погрузите пакетик ромашкового чая или цветки ромашки в горячую воду на 5-10 минут.

Если вы решили использовать ромашку, используйте ее в соответствии с указаниями на упаковке или по указанию врача, фармацевта или другого поставщика медицинских услуг. Не используйте больше этого продукта, чем рекомендовано на этикетке. Не используйте одновременно разные формы (таблетки, жидкость, настойку, чаи и т. Д.) Ромашки без консультации с врачом.Совместное использование разных составов увеличивает риск передозировки.

Побочные эффекты ромашки

Общие побочные эффекты ромашки могут включать:

  • Сонливость
  • Контактный дерматит / кожные реакции при местном применении
  • Раздражение глаз (при нанесении около глаз)
  • Возможны гиперчувствительность и аллергические реакции
  • Рвота (более вероятна при приеме в больших количествах)

Некоторые эксперты рекомендуют не использовать ромашку, если у вас в прошлом или в настоящее время есть рак груди, яичников или матки; или история эндометриоза или миомы матки.

Спросите врача, фармацевта или другого поставщика медицинских услуг, безопасно ли для вас использование этого продукта. Особенно необходимо поговорить с врачом, если у вас аллергия на пыльцу (особенно на амброзию, травы, хризантемы, бархатцы, маргаритки и другие растения).

Если вы регулярно принимаете какие-либо лекарства, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем начинать принимать добавки с ромашкой, которые могут взаимодействовать с седативными, разжижающими кровь, антитромбоцитарными препаратами, аспирином, обезболивающими НПВП, такими как ибупрофен.Ромашка также может взаимодействовать с гинкго билоба, чесноком, пальметто, зверобоем и валерианой.

Неизвестно, вредит ли ромашка нерожденному ребенку, поэтому, вероятно, лучше избегать использования этого продукта, если вы беременны.

* Примечание. Некоторые из добавок, обсуждаемых в этой статье, могут вызывать побочные эффекты, но многие люди переносят их намного лучше, чем лекарства, отпускаемые по рецепту. Обычно они считаются безопасными, однако их следует начинать , а не без ведома и наблюдения вашего врача.Если вы уже принимаете лекарства, обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем добавлять какие-либо из этих препаратов. Если вы подумываете о прекращении приема лекарств, помните, что никогда не прекращайте прием лекарств внезапно — всегда консультируйтесь со своим врачом о том, как безопасно отказаться от приема любых психиатрических препаратов. См. Условия.

** Эти утверждения не проверялись Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Этот продукт не предназначен для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.


СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ

Комплекс витаминов группы В для поддержки настроения

Прием высококачественных умеренных доз активированного витамина B-комплекса может быть одним из самых простых, безопасных и удивительно полезных вещей, с которых можно начать практически для любого, кто страдает депрессией.Конечно, есть исключения, которые указаны в статье, и вы всегда должны проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать принимать новые витамины или добавки.


ИСТОЧНИКИ

Srivastava, Janmejai K et al. «Ромашка: лекарство на травах прошлого с светлым будущим». Отчеты молекулярной медицины vol. 3,6 (2010): 895-901. DOI: 10.3892 / mmr.2010.377

Gyllenhaal, C., Merritt, S. L., Peterson, S. D., Block, K. I., & Gochenour, T. (2000).Эффективность и безопасность травяных стимуляторов и седативных средств при нарушениях сна. Обзоры медицины сна, 4 (3), 229-251.

Miraj, S., & Alesaeidi, S. (2016). Систематический обзор исследования терапевтических эффектов ромашки Matricaria recuitta (ромашка). Электронный врач, 8 (9), 3024.

Амстердам, Дж. Д., Ли, Ю., Соллер, И., Роквелл, К., Мао, Дж. Дж., И Шульц, Дж. (2009). Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование пероральной терапии генерализованного тревожного расстройства экстрактом Matricaria recutita (ромашки).Журнал клинической психофармакологии, 29 (4), 378.

Адиб-Хаджбагери, М., и Мусави, С. Н. (2017). Влияние экстракта ромашки на качество сна у пожилых людей: клиническое испытание. Дополнительные методы лечения в медицине, 35, 109-114.

Киф, Дж. Р., Мао, Дж. Дж., Соллер, И., Ли, К. С., и Амстердам, Дж. Д. (2016). Краткосрочная открытая терапия ромашкой (Matricaria chamomilla L.) от умеренного до тяжелого генерализованного тревожного расстройства. Фитомедицина, 23 (14), 1699-1705.

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-951/german-chamomile

https://www.rxlist.com/consumer_chamomile/drugs-condition.htm

https://www.drugs.com/mtm/chamomile.html

https://www.verywellhealth.com/the-benefits-of-chamomile-89436

Ромашка — обзор | Темы ScienceDirect

Ромашка

Ромашка образована от греческих слов chamos (земля) в связи с ее низкорастущими характеристиками и melos (яблоко) в отношении яблочного аромата свежих цветков ромашки.Два основных типа ромашки — это ромашка немецкая ( Maricaria recutita ) и ромашка римская ( Anthemis nobilis ). Упоминания о ромашке встречаются в медицинских сочинениях древних египтян, греков и римлян. В трудах Гиппократа, Диоскорида и Галена содержится описание ромашки. Греки и египтяне использовали измельченные цветки ромашки для лечения кожных заболеваний, эритемы и ксероза, вызванных сухой и суровой погодой [69]. Ромашка — одна из наиболее широко используемых трав, которая традиционно использовалась благодаря своим мягким седативным, спазмолитическим, противовоспалительным и ранозаживляющим свойствам [70].Немецкая комиссия E одобрила ромашку для внутреннего применения для лечения желудочно-кишечных спазмов и воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Кроме того, Немецкая комиссия по защите окружающей среды одобрила наружное применение ромашки при кожных воспалениях, бактериальных кожных заболеваниях и воспалении дыхательных путей [65]. В Соединенных Штатах ромашка — один из наиболее широко потребляемых ингредиентов чая [70].

В цветке ромашки обнаружено более 120 различных компонентов [71].Одним из основных биологически активных компонентов ромашки является левоменол (α-бисаболол) и его оксиды. Другие компоненты ромашки включают апигенин, азулены, фарнезен, спатулено и спироэфиры [72]. Чаи, сваренные из ромашки, содержат примерно 10–15% эфирных масел, получаемых из цветов [72]. Кумарины, герниарин и умбеллиферон составляют примерно 0,1% от общего количества компонентов цветка [73]. Апигенин содержится в относительно высоких количествах в ромашке (840 мг / 100 г) и, как сообщается, обладает рядом противораковых свойств in vitro [74].Ромашка также обладает антиоксидантными свойствами, хотя и в меньшей степени по сравнению с другими лекарственными и кулинарными травами [75]. Сообщалось также, что эфирные масла, извлеченные из ромашки, обладают антимикробными свойствами против определенных видов бактерий, грибов и вирусов [72].

Несмотря на широкое использование в традиционной медицине, было проведено лишь несколько клинических испытаний для оценки традиционных лекарственных свойств ромашки. У молодых японских мужчин одна порция ромашкового чая снизила частоту сердечных сокращений и оценку грусти и депрессии по сравнению с группой плацебо [76].У пациентов с сердечными заболеваниями, госпитализированных для катетеризации сердца ( n = 12), две чашки ромашки значительно снизили среднее плечевое артериальное давление [77]. У детей с острой неосложненной диареей препарат пектина из ромашки / яблока значительно сокращал продолжительность диареи по сравнению с плацебо [78].

В нескольких клинических исследованиях изучалось действие препаратов ромашки для местного применения. В рандомизированном плацебо-контролируемом исследовании изучали, влияет ли ромашка на кожные реакции, вызванные лучевой терапией.Оказалось, что лечение ромашкой задерживает начало и снижает частоту кожных реакций, однако результаты не были статистически значимыми [79]. Сообщалось, что препараты ромашки для местного применения ускоряют заживление ран [80, 81]. В двойном слепом исследовании с участием 14 пациентов с мокнущими ранами от дермабразии после удаления татуировки компресс из экстракта ромашки значительно ускорил заживление и увеличил сушку раны [80]. В другом рандомизированном двойном слепом исследовании изучали, облегчает ли послеоперационная боль в горле после интубации ромашковый спрей.Пациенты, получавшие спрей с экстрактом ромашки (111 мг), не сообщали о каких-либо отличиях от пациентов, получавших спрей плацебо [82].

Ромашку чаще всего готовят в виде чая из сухих цветов. Чайные настои можно приготовить, взяв 3 г цельной головки цветка в 150 мл воды. При воспалении верхних дыхательных путей можно вдыхать пары от водных настоев ромашки. В остальных случаях можно делать компрессы с ромашкой.

В редких случаях ромашка может вызвать аллергическую реакцию или раздражение при контакте [83, 84].У людей, страдающих аллергией на других членов семейства астровых (амброзия, астры, хризантемы), также может быть аллергия на ромашку [85]. Сообщалось также, что ромашка взаимодействует с циклоспорином у трех пациентов, перенесших трансплантацию почки [86]. Кроме того, кумарин, входящий в состав ромашки, может усиливать действие варфарина [73, 87].

Ромашка: применение, взаимодействие, механизм действия

Очищающее средство для очистки кожи Ромашка (6 г / 100 г) + левоментол (5 г / 100 г) + оксид цинка (2 г / 100 г) Крем Актуальные Shenzhen Rongchuang Zhiyuan Industrial Co., Ltd. 2020-09-11 Не применимо US
Eczema Therapy Ромашка (0,3 г / 100 г) + лист алоэ вера (0,12 г / 100 г) + масло чайного дерева (0,2 г / 100 г) Мыло Актуальное Golden B America, Llc. 13.03.2018 Неприменимо US
Herbal Relax Ромашка (460 мг) + валериана (120 мг) Капсула Устный Wampole Pangeo Brands, Aharma (Канада) Inc. 1998-11-05 2002-07-29 Канада
Травяной релаксант — таблетка Ромашка (200 мг) + валериана (500 мг) Таблетка Перорально Quest Vitamins A Div Of Purity Life Health Products 1995-12-31 2001-07-06 Канада
Herbal Sleep Ромашка (100 мг) + хмель (165 мг) + цветок Passiflora incarnata (175 мг) ) + Валериана (600 мг) Капсула Устный Puresource Inc. Неприменимо Неприменимо Канада
Уход за кожей Ромашка (0,9 г / 100 г) + лист алоэ вера (0,7 г / 100 г) + масло жожоба (0,9 г / 100 г) + масло чайного дерева (0,7 г / 100 г) Мыло Актуальное Golden B America, Llc. 2018-03-13 Не применимо US
Влажные салфетки Ромашка (0,05 мг / 100 мл) + бензалкония хлорид (0,1 мг / 100 мл) + дидецилдиметиламмоний хлорид (0.05 мг / 100 мл) + N-алкилэтилбензилдиметиламмонийхлорид (C12-C14) (0,05 мг / 100 мл) + масло чайного дерева (0,03 мг / 100 мл) Ткань Topical Anhui Hanbon Daily Chemical Co., Ltd . 2020-06-16 Не применимо US
Zand Calming Herbal Liq Ромашка (39 мг / мл) + цветок Passiflora incarnata (45 мг / мл) + Scutellaria lateriflora (39 мг / мл). мл) + валериана (193 мг / мл) жидкость перорально Mczand Herbal Inc. 1995-12-31 1999-12-21 Канада
คา มิ ล โล ซาน — เอ็ ม Ромашка (370,5 мг / мл) + анисовое масло (7 мг / мл) + бергамот масло (0,5 мг / мл) + эвкалиптол (5 мг / мл) + метилсалицилат (1 мг / мл) + масло перечной мяты (18,5 мг / мл) + масло хвои (pinus mugo) (1 мг / мл) + масло шалфея (6 мг / мл) Раствор Устный บริษัท อินเตอร์ ไทย ฟา ร์ มา ซู ล แม นู แฟ ค เจอ ริ่ จำกัด จำกัด 1998-01-28 Неприменимо Таиланд
คา มิส แตด — เจ ล เอ็น Ромашка (185 мг / 1 г) + лидокаина гидрохлорид (20 мг / 1 г) Гель перорально บริษัท ส ตา (ประเทศไทย) จำกัด 2004-12-01 Не применимо Таиланд

Мицеллярный раствор 3 в 1 Зеленой аптеки с ромашкой 500 мл — Уход за кожей — Бесплатная доставка

Justmylook предлагает бесплатную доставку для всех заказов в Великобритании через Royal Mail 48 и Royal Mail 48 Tracked.У нас есть множество доступных услуг express .

Обновление доставки: Обратите внимание, что в настоящее время уровень заказов превышает обычный, и мы прилагаем все усилия, чтобы отправить заказы как можно скорее. Нехватка рабочей силы в сочетании с задержками с нашими курьерами несколько увеличивает время выполнения заказа.

Мы предлагаем ориентировочную дату доставки при оформлении заказа. Убедительно просим клиентов выделить немного больше времени для доставки заказов в это напряженное время.

Royal Mail 48 Отслеживается: Заказы обычно отправляются в течение 2-3 дней. Доставка обычно занимает 4-6 дней.

Royal Mail 24, Royal Mail Special Delivery и DPD: Заказы, размещенные до 12:00, обычно отправляются в тот же день с понедельника по пятницу. Заказы после этого порога будут отправлены на следующий рабочий день.

Экспресс-доставка

Экспресс-доставка доступна всего от 2,95 фунтов стерлингов. Мы отправляем наши экспресс-заказы тремя различными способами доставки.Доступны следующие услуги: Royal Mail 24 Tracked (не гарантировано), DPD (гарантировано) или Royal Mail Special Delivery до 13:00 (гарантировано). Специальная доставка Royal Mail — это наша единственная гарантированная субботняя услуга.

Служба экспресс-доставки

DPD включает в себя отслеживание от двери до двери, SMS-оповещения и часовой интервал для доставки, чтобы вы точно знали, когда ожидать своих косметических лакомств!

Международная доставка

  • Республика Ирландия — бесплатно отслеживаемая доставка для заказов на сумму более 25 фунтов стерлингов / 30 евро.3,50 фунта стерлингов для заказов до 25 фунтов стерлингов / 30 евро. Доставка обычно занимает 4-6 дней после отправки. Обратите внимание, что мы предоплачиваем все соответствующие таможенные сборы от имени наших клиентов.

Экологичная упаковка

Мы с гордостью сообщаем, что наши почтовые пакеты изготовлены из полностью переработанного полиэтилена, а наша пузырчатая пленка на 100% биоразлагаема.

Justmylook не несет ответственности за задержки транспортировки или обстоятельства, не зависящие от нас, которые привели к задержке доставки.Доставка будет по адресу, указанному в вашем заказе. Мы доставим товар только по адресу, указанному при оформлении заказа. Если по почтовому адресу, указанному во время доставки, никого нет, вам будет оставлено уведомление, или Royal Mail может доставить его соседу. Получатели могут отказаться от доставки к соседу, а также могут назначить конкретного соседа, если захотят. Подробную информацию о том, как это сделать, можно найти здесь: https://www.royalmail.com/personal/receiving-mail/delivery-to-neighbour

Коллекции запрещены.

Опасные материалы (HAZMAT)

Обратите внимание, что в настоящее время Royal Mail классифицирует лаки для ногтей, легковоспламеняющиеся жидкости и аэрозоли как «опасные материалы» и принимает только ограниченное количество из них на посылку.

Если ваша покупка превышает указанные ниже лимиты, она будет доставлена ​​другим способом; Hermes, если выбрана стандартная доставка, и DPD, если выбрана экспресс-доставка.

Лимиты:

  • 4x лака для ногтей
  • 2x аэрозоля
  • Аэрозоли свыше 500 мл
  • Легковоспламеняющиеся жидкости не могут быть отправлены через Royal Mail

Долгосрочная терапия ромашкой при тревоге — Просмотр полного текста

Предыдущие исследования показали, что ромашка может быть эффективным краткосрочным успокаивающим средством.В этом исследовании будут изучены начальные и долгосрочные преимущества терапии экстрактом ромашки для профилактики рецидивирующего тревожного расстройства.

Тревожные расстройства являются одними из самых распространенных психиатрических состояний. Они затрагивают до 25% взрослого населения США. Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) — хроническая рецидивирующая форма расстройства. Хотя бензодиазепины и ингибиторы обратного захвата серотонина стали основой терапии ГТР, эти препараты часто связаны с нежелательными побочными эффектами, привыканием и симптомами отмены.Многие люди отказываются от традиционной лекарственной терапии по финансовым, культурным или личным причинам, например из-за стигмы психического заболевания. В результате многие люди будут искать альтернативную терапию своих симптомов тревоги. Определение эффективных альтернативных методов лечения ГТР будет иметь особое значение. Среди альтернативных методов лечения беспокойства ромашка используется в качестве традиционного лекарственного средства на травах из-за ее успокаивающего действия. Он хорошо переносится и демонстрирует фармакологическую активность на животных моделях беспокойства.Несмотря на его широкое использование и доступность, было проведено только одно клиническое испытание безопасности и эффективности ромашки при ГТР. Текущее приложение стремится основываться на результатах предыдущего исследования ромашки. В этом 8-недельном двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании мы обнаружили значительное превосходство ромашки (по сравнению с плацебо) в уменьшении симптомов ГТР. Мы также обнаружили, что ромашка очень хорошо переносится (по сравнению с плацебо). Настоящая заявка направлена ​​на расширение этих многообещающих предварительных результатов путем проведения рандомизированного, двойного слепого, параллельного группового исследования с заменой плацебо, долгосрочного исследования безопасности и эффективности ромашки в предотвращении рецидива ГТР.Для конкретной цели №1 мы спросим: «Продлевает ли длительная терапия ромашкой (по сравнению с плацебо) время до рецидива тревожных симптомов после выздоровления от ГТР?» Чтобы ответить на этот вопрос, 180 пациентов с ГТР средней и тяжелой степени получат открытый экстракт ромашки в дозе 500–1500 мг в день в течение 8 недель. Респонденты, ответившие на ромашку, которые остаются здоровыми в течение 4 дополнительных недель консолидирующей терапии, будут рандомизированы для продолжения двойной слепой терапии ромашкой в ​​дозе 500–1500 мг в день или плацебо в течение дополнительных 26 недель.Мы предполагаем, что продолжение терапии ромашкой приведет к увеличению времени до рецидива (по сравнению с плацебо). Для конкретной цели № 2 мы спросим: «Какова относительная безопасность и переносимость длительной терапии ромашкой (по сравнению с плацебо) у пациентов, выздоровевших от ГТР?» Чтобы ответить на этот вопрос, мы рассмотрим следующие критерии оценки результатов: (i) долю пациентов в каждом лечебном состоянии, у которых произошел рецидив; (ii) частота, тяжесть и продолжительность побочных эффектов, возникших в результате лечения; (iii) частота симптомов отмены во время начальной двойной слепой терапии; и (iv) частота преждевременного прекращения исследования.Мы предполагаем, что терапия ромашкой приведет к снижению доли рецидивов тревоги и снижению частоты прекращения исследования (по сравнению с плацебо). Мы также предполагаем, что терапия ромашкой приведет к аналогичной частоте симптомов отмены и побочных эффектов, возникающих при лечении (по сравнению с плацебо).

.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *