Тошнит по: почему может тошнить целый день или несколько дней подряд. Тошнота по ночам. Частые приступы тошноты.

Содержание

Утренняя тошнота при беременности: причины и профилактика

Что такое утренняя тошнота при беременности?

Тошнота, иногда сопровождаемая рвотой, является распространенным ранним симптомом беременности. Около 50–70 процентов женщин испытывают ее в первом триместре беременности. Тошнота — это нормальный процесс, которой также свидетельствует о том, что ваша беременность является здоровой.

Это состояние называется «утренняя тошнота», потому что именно в это время дня симптомы проявляются сильнее всего. Тем не менее, во время беременности вы можете чувствовать недомогание и тошноту и в другое время суток.

Каковы причины утренней тошноты во время беременности?

Считается, что симптомы вызываются гормоном ХГч, который производится развивающейся плацентой и помогает поддерживать беременность. Но им могут способствовать и другие факторы, такие как низкий уровень сахара в крови, повышенная желудочная кислотность, стресс и усталость.

Стратегии по предотвращению тошноты
  • Держите у кровати крекеры без добавок, хлебцы, рисовые лепешки или даже кусочек шоколада и ешьте что-то, как только проснетесь, чтобы поднять уровень сахара в крови перед тем, как встанете .

  • Вместо трех больших приемов пищи в день ешьте пять-шесть раз небольшими порциями, чтобы желудок не был пустым, а уровень сахара в крови был стабильным.

  • Включите в свой рацион достаточное количество белка (мясо, рыба, яйца, сыр) и сложных углеводов (фрукты, овощи, крупы), чтобы удовлетворять потребности вашего развивающегося малыша.

  • Некоторые эксперты по питанию рекомендуют помимо приема обычных витаминов для беременных принимать по 50–100 мг витамина B6 в качестве добавки, чтобы предотвратить тошноту.

  • Держитесь подальше от пряных или жирных продуктов, избегайте перегревания и потливости, а также старайтесь больше отдыхать.

Как справляться с утренней тошнотой при беременности

Если вы чувствуете тошноту, попробуйте сделать следующее:

  • Расслабьтесь. Дышите медленно — вдох через нос и выдох через рот — или сосредоточтесь на приятном визуальном образе.

  • Избегайте вида, запаха и вкуса продуктов или других веществ (например, табачного дыма), которые вызывают у вас тошноту.

  • Пососите или пожуйте кусочки льда или свежего лимона.

  • Если чистка зубов вызывает у вас тошноту, попробуйте заменить пасту жидкостью для полоскания рта. Используйте ее чаще, чтобы ротовая полость была всегда свежей.

  • Выпивайте стакан молока или две таблетки кальция, чтобы нейтрализовать кислоту в желудке.

  • Попробуйте имбирь — природное средство для борьбы с тошнотой. Натрите его на терке и добавьте в овощи или другие продукты.

  • Пейте ромашковый или имбирный чай.

  • Пейте достаточное количество жидкости, даже если не хотите употреблять твердую пищу. Постарайтесь также не мешать твердую пищу с жидкой — это может помочь в борьбе с утренней тошнотой.

Если симптомы тошноты и рвоты являются постоянными (происходят чаще одного или двух раз в день), не дают вам есть, пить, вы теряете более 5% от исходного веса, у вас происходит задержка стула более 2-3 суток, появляется желтушность кожи и глаз или симптомы сохраняются после первого триместра, то сообщите об этом своему врачу.

Сколько длится утренняя тошнота?

Хорошая новость заключается в том, что для большинства женщин утренняя тошнота при беременности заканчивается на четвертом месяце, в начале второго триместра, когда уровень гормонов начинает немного уменьшаться.

Продолжайте напоминать себе о том, что тошнота является нормальным симптомом и скоро пройдет, — и сосредоточьтесь на положительной стороне беременности и на том счастье, которое принесет вам ребенок.

Тошнота по утрам: причины и методы профилактики

Тошнота — это симптом определенного состояния организма или же это симптом заболевания. Довольно часто бывает, что тошнота по утрам совсем никак не связана с желудочно-кишечным трактом. На самом же деле есть большое количество причин, по которым после пробуждения человека начинает немного подташнивать. Именно об этом мы и поговорим в данном материале.

Почему тошнит по утрам

Недосып

Самая распространенная причина тошноты — это недосып. Тошнота вполне может наступить если вы после тяжелого дня легли очень поздно и при этом проснулись рано. Такое случается в результате нарушения циркадных ритмов. Биоритм каждого человека тесно связан с желудочно-кишечным трактом, поэтому нарушение этого самого биоритма волне может стать причиной утренней тошноты.

Низкое содержание сахара в крови

— это вторая причина тошноты по утрам. Если, проснувшись утром вы чувствуете головокружение и тошноту, тогда можно попробовать перекусить, как бы странно это не звучало. Как правило, первый прием пищи после ночного сна поднимает уровень сахара в крови, следовательно, улучшается самочувствие.

Кислотный рефлюкс

Третья причина, которая встречается тоже довольно част — это кислотный рефлюкс. Например, вы могли съесть какое-то острое или жирное блюдо в вечернее время, в связи с чем желудок будет вынужден задержать все это в организме. В конечном итоге кислота поднимается по пищеводу, особенно, когда человек находится в лежачем положении. Если вы уже сталкивались с таким симптомом, тогда нужно внимательнее начать относиться к тому, чем вы ужинаете, а лучше полностью пересмотреть свой рацион и ужинать за три часа до сна. Ужин должен быть легким и с минимальным количеством добавления различных специй и соусов.

Читайте также: Полезная тошнота

Тревожность и утреннее беспокойство

также приводит к тошноте. Например, у вас была бессонная ночь, потому что вы переживали по поводу сдачи экзамена и в голове было огромное количество плохих мыслей, в результате чего не выспались, а о том, как плохой сон влияет на организм мы писали выше.

Похмелье

Ну и, так сказать, субботний синдром или еще одна причина тошноты — это похмелье. Наверняка, вы уже слышали, что алкогольное отравление часто вызывает тошноту по утрам.

Важно обратить свое внимание на то, если ни одна из выше указанных причин не объясняет ваше утреннее самочувствие, то стоит немедленно записаться на прием к своему врачу. Согласитесь, что ждать момента, когда тошнота по утрам перестанет вас навещать достаточно мучительно, да и не стоит этого делать. Будьте внимательнее к своему здоровью.

Рецепты народной медицины при тошноте по утрам:

  1. Корень имбиря, эффективное народное средство.
    Отлично помогает чай с имбирем. Залить чайную ложку измельченного корня стаканом кипятка и настаивать 20 минут.
  2. Лимон отличный способ купировать дискомфорт натощак. Он подойдет и для беременных, и для детей. Половину фрукта нарезать небольшими кусочками вместе с кожурой, залить 500 мл кипятка и дать остыть, пить небольшими глотками.
  3. Мята также помогает, лучше использовать свежие листья. Залить стаканом кипятка и настаивать 15 минут.
  4. Лекарственный сбор применяют при постоянном проявлении симптомов. Включает в себя кору дуба, чистотел и мяту. Чайную ложку сбора залить 500 мл кипятка и кипятить на водяной бане 10 минут, процедить и остудить. Принимать по столовой ложке 4 раза в день до еды.

Ну и если наиболее щадящая, народная медицина, не помогает, то предлагаем вам список современных лекарственных средств.

Лекарственные препараты от утренней тошноты

  • Аэрон — противорвотное средство, предназначенное для уменьшения тонуса мускулатуры органов пищеварения, снижения активности производства пищеварительных ферментов. Лекарство может назначаться с целью профилактики — по 1 таблетке за 40 минут до еды дважды в сутки. Противопоказания: глаукома, аллергия на состав и аденома простаты.
  • Драмина — препарат для купирования тошноты разной силы. Для избавления от приступов показано по 1 таблетке трижды в сутки. Лекарство противопоказано при патологиях предстательной железы, глаукоме и бронхиальной астме.
  • Пипольфен — антигистаминный препарат, помогает бороться с симптомами аллергии и приступами тошноты. Лекарство быстро всасывается и начинает действовать, но из-за обширного списка противопоказаний время терапии и частота дневного приема таблеток устанавливается строго врачом.
  • Домперидон — медикамент с противорвотным эффектом, он подавляет тошноту и икоту. При сильных симптомах принять 20 мг, не чаще 4 раз за сутки.
  • Церукал — помогает подавить приступ тошноты с рвотой и нормализовать функции желудка. Обычно назначается в дозе 10 мг трижды в день за 30 минут до еды. Противопоказания: патологии кишечника, болезни почек, желудочные кровотечения и обструктивный бронхит.

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию. Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом.

Добавьте «Правду.Ру» в свои источники в Яндекс.Новости или News.Google, либо Яндекс.Дзен

Быстрые новости в Telegram-канале Правды.Ру. Не забудьте подписаться, чтоб быть в курсе событий.

Приступы тошноты по утрам

Ранние признаки беременности — клиника «Добробут»

Большинство женщин, планирующих беременность, хотели бы знать, произошло ли оплодотворение, и по каким признакам это может быть известно. И этот вопрос действительно важен, ведь уже с первых месяцев, когда формируются органы малыша, необходимо оберегать себя от факторов, которые могут негативно повлиять на плод.

Чем раньше становится известно о зачатии, тем выше шансы у плода сформироваться здоровым. Ниже врач акушер-гинеколог медицинской сети Добробут Валерий Жаров приводит основные ранние признаки беременности, по которым можно заподозрить факт зачатия.

1. Задержка менструации. Об этом симптоме известно каждой женщине, но для начала необходимо определиться с тем, какая длительность менструального цикла считается нормальной. А нормой можно считать 28+/-7 дней, то есть 21-35 дней и 3-7 дней собственно менструации.

Важно знать: на менструальную функцию влияет множество факторов, поэтому нельзя рассматривать задержку как достоверный признак беременности. Отсутствие месячных нередко бывает вызвано патологическими изменениями в органах репродуктивной системы, стрессами, гормональными нарушениями. Характерные признаки беременности в первый день задержки должны сопровождаться и другими проявлениями.

2. Тошнота, рвота. Ощущение тошноты – наиболее распространенная жалоба в начальной стадии беременности, и его испытывает большинство женщин на 5-6-й неделе беременности, но тошнота может появиться уже спустя две недели после зачатия.

Важно знать: тошнота и рвота также могут встречаться как при отравлениях, так и при других проблемах пищеварительной системы, и не всегда говорят о беременности.

3. Чувствительность груди. Этот симптом связан с задержкой жидкости под воздействием «гормона беременности» – прогестерона.

Важно знать: может быть симптомом заболевания молочных желез.

4. Ноющие боли внизу живота и кровянистые выделения. Это может быть проявлением имплантации эмбриона.

Важно знать: может быть признаком воспаления тазовых органов или все той же задержкой жидкости под воздействием прогестерона.

5. Запоры. И в этом случае имеет место воздействие прогестерона, следствием которого может являться снижение моторики кишечника.

Как подтвердить факт беременности?

Провести точную диагностику беременности можно тремя способами:

1. Тест на беременность. Есть различные виды тестов, основные из них: тест-полоски – дешевле по стоимости, но менее точные; струйные – стоят дороже, но эффективнее.

Важно знать: если тест сомнительный (нечеткая вторая полоска), необходимо его повторить через 2-3 дня.

2. Анализ крови на бета-ХГЧ (хорионический гормон человека). Это более точный тест. Он, как и мочевые тесты на беременность, определяет наличие специфического для беременности гормона, но только в крови и с более высокой точностью. Может определить беременность еще до задержки.

Важно знать: хоть данный тест и более точный, но в отличие от УЗИ не дает представления, где расположена беременность (в матке или вне матки), а также не дает понимания, развивается ли беременность (при однократном исследовании).

3. УЗИ – очень важный метод исследования во время всей беременности, так как помогает не только определить факт оплодотворения, но и спрогнозировать возможные осложнения.

Важно знать: очень маленький срок беременности, до собственно задержки или до недели, плодное яйцо может быть не видно. Это связано с тем, что не всегда овуляция происходит ровно в середине цикла, и после оплодотворения эмбриону необходимо время, чтобы прикрепиться к матке и подрасти до видимых размеров.

Помните, что точный диагноз и правильную стратегию поведения сможет сказать только врач. Ведь беременность раннего срока — это всегда загадка, которую поможет решить квалифицированный доктор!

Статью подготовил врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики Жаров Валерий Валериевич. Для получения информации о лечении и записи на прием на дом звоните по телефонам контакт-центра МС «Добробут»: 044 495 2 888 или 097 495 2 888.

Дополнительное внутривенное введение жидкости во время операции для предотвращения тошноты и рвоты

Вопрос обзора

В этом обзоре рассматривается, предотвращает ли дополнительное внутривенное введение жидкости во время общей анестезии тошноту и рвоту после операции.

Актуальность

Тошнота и рвота – распространенное осложнение после общей анестезии в хирургии. Около 30% людей страдают от тошноты и рвоты после операции, даже после приема профилактических средств.

Во время операции пациенту внутривенно капельно вводится соль-содержащая жидкость, и ее объем может влиять на то, как он чувствуют себя после. Некоторые осложнения, такие как тошнота и рвота, могут быть уменьшены после дополнительного внутривенного введения жидкости во время операции. Некоторые осложнения, такие как одышка, могут ухудшиться при введении дополнительной жидкости.

Дата поиска

Поиск актуален на август 2018 года.

Характеристика исследований

Мы рассмотрели исследования, в которых пациенты получали общую анестезию для проведения операции и больший или меньший объем жидкости внутривенно, после чего проверялось, развилась ли у них тошнота и рвота после операции. Для анализа в этом обзоре мы нашли 41 исследование с 4 224 участниками.

Основные результаты

Наш обзор позволяет предположить, что дополнительное внутривенное введение жидкости во время операции под общей анестезией, вероятно, снижает риск тошноты или рвоты после операции и потребность в лекарствах для лечения тошноты.

Остается неясным, как внутривенное введение дополнительной жидкости влияет на риск неожиданной потребности в госпитализации после малой операции. Ни в одном из исследований не рассматривалось, усугубляет ли дополнительная жидкость другие осложнения.

Уверенность в доказательствах

Есть две причины, по которым выводы этого обзора могут быть не вполне верными. Во-первых, дизайн многих исследований был неидеальным. Во-вторых, в исследованиях не было единства касательно того, насколько дополнительная жидкость полезна в предотвращении тошноты и рвоты. В большинстве исследований ее находили хотя бы в некоторой степени полезной.

Ранний токсикоз у беременных — роддом «Лелека»

О том, что беременных женщин тошнит по утрам, слышали все. Тошнота, рвота и другие неприятные симптомы – признаки раннего токсикоза беременных.

Причины токсикоза у беременных

Как ни странно, но доказательная медицина до сих пор не имеет единого мнения касательно причин возникновения токсикоза. Точно известно, что после возникновения плодного яйца в организме женщины начинает меняться гормональный фон, а также изменяется состояние нервной системы. Это два взаимосвязанных процесса.

К сожалению, нередко эти изменения сказываются на других системах организма. В первую очередь страдает пищеварительная система, а расстройство пищеварения чревато негативными последствиями для всего организма. Утренняя тошнота, слюнотечение, рвота, неприятие определенных продуктов питания могут быть настолько сильными, что женщина теряет в весе, страдает от авитаминоза, ухудшенного иммунитета и просто плохого самочувствия.  При средней и сильной стадии токсикоза могут наблюдаться неровный ритм сердцебиения, перепады артериального давления, ацетон в моче. При сильном токсикозе у беременных возможен разлад водно-солевого баланса в организме и угроза самопроизвольного прерывания беременности.

Кроме того, при токсикозе часто обостряются хронические заболевания, особенно желудочно-кишечного тракта: язвы, гастриты, дуодениты. В группе риска также находятся женщины, перенесшие воспалительные заболевания половых органов и множественные аборты.  В целом от токсикоза беременных страдает 50-60% женщин, но только у 8-10% токсикоз приобретает опасные формы. При сильном токсикозе нередко самопроизвольное прерывание беременности. Однако, если этого не произошло, основные проявления токсикоза исчезают примерно к 11-12 неделе.

Как избежать токсикоза: рекомендации врачей

Не существует метода, который на 100% защитил бы будущую мать от токсикоза беременных. Однако есть профилактические меры, которые помогут облегчить состояние женщины.

1. Профилактическое лечение

При запланированной беременности женщине рекомендуется пройти курс лечения от имеющихся у нее хронических заболеваний. Для этого надо пройти всестороннее медицинское обследование. Риск развития сильного токсикоза при наличии хронических проблем ЖКТ существенно выше.

2. Сбалансированное питание

Уже во время беременности женщина может убрать проявления токсикоза за счет сбалансированной диеты. Продукты питания должны быть максимально натуральными, легко усваиваемыми. Кроме того, стоит ограничивать размер разовой порции: лучше перейти на дробное питание и есть чаще, но меньшими порциями.

При токсикозе рекомендуется исключить:

  • жирную пищу, особенно торты и пирожные с масляным кремом и жирные мясные продукты, такие как шпиг и грудинка;
  • соления и копчености;
  • полуфабрикаты – пельмени и вареники промышленного производства;
  • алкоголь, сладкие газированные напитки, фруктовые соки промышленного производства;
  • фрукты и овощи с резким вкусом и запахом – клубнику, томаты, абрикосы, вишни;
  • кофе и чай.

Однако следует помнить, что любая диета должна подстраиваться под человека, так что эти рекомендации не являются обязательными.

3. Покой

Стрессы и переживания способны усилить воздействия токсикоза. Под действием гормонов психика беременной женщины становится особенно уязвимой, и поводом для стресса может стать даже небольшое волнение. Поэтому при токсикозе советуют ограничить общение с незнакомыми людьми, избегать мест скопления агрессивных людей – государственных поликлиник, центров коммунальных служб, — и по возможности, уйти в декретный отпуск с работы.

4. Здоровый образ жизни

Регулярные прогулки на свежем воздухе, отказ от искусственных стимуляторов – крепких напитков, шоколада, популярных телешоу, громкой музыки, — пойдут на пользу матери и ребенку и помогут снизить проявления токсикоза.

Следует помнить, что если все профилактические меры приняты, а состояние беременной женщины не улучшается, симптомы токсикоза усиливаются, необходима консультация врача. Длительный токсикоз создает фон для развития опасных симптомов, например, пиелонефритов, которые угрожают жизни и ребенка и матери.

Как облегчить самочувствие при токсикозе?

Вот несколько народных методов, которые не противоречат рекомендациям врачей, и помогают некоторым женщинам облегчить самочувствие при сильном токсикозе.

Лимонные дольки. При приступах тошноты можно посасывать небольшую дольку лимона. Кислый вкус провоцирует слюноотделение, снижает тошноту. Не рекомендуется при аллергии на цитрусовые.

Ароматерапия. Пары эфирных масел расслабляют, снимают стресс, успокаивают.

Полезное питье. Полезными при раннем токсикозе считаются щелочные минеральные воды и травяные чаи. Минеральной воде надо дать постоять открытой, чтобы улетучилась часть газа. Заваривать для чая стоит специальные гипоаллергенные сборы для беременных.

Fannie Lou Hamer: Устали от болезней и усталости

Подписаться на
The Nation Подпишитесь сейчас всего за 2 доллара в месяц!

Спасибо за подписку на еженедельную рассылку The Nation .

Спасибо за регистрацию. Чтобы узнать больше о The Nation , ознакомьтесь с нашим последним выпуском.
Подписаться на
The Nation Подпишитесь сейчас всего за 2 доллара в месяц!
Поддержка прогрессивной журналистики
Nation поддерживает считыватели: чип в размере 10 долларов или более, чтобы помочь нам продолжать писать о важных проблемах.
Зарегистрируйтесь в нашем Wine Club сегодня.
Знаете ли вы, что можно поддержать The Nation , выпивая вино?

AP Images
Фанни Лу Хамер, лидер Демократической партии свободы, выступает перед мандатной комиссией Национального демократического союза

Обращаясь к каждому афроамериканцу, живущему по правилам Джима Кроу на Юге, Фанни Лу Хамер говорит, что она устала и устала.

Примерно в двадцати футах от узкой грунтовой дороги, недалеко от шоссе штата, которое пересекает Рулвиль, штат Миссисипи., представляет собой небольшой трехкомнатный белый каркасный дом с застекленной верандой. На переднем дворе растет большое дерево пекан, а на заднем дворе — два поменьше. В садах на участках по обе стороны от дома появляются масличные бобы и бамии. Улица Лафайет такая же тихая, как и остальная часть Рулвилля, города с населением менее 2000 человек, расположенного в округе Санфлауэр, в 30 милях от реки Миссисипи. Округ Подсолнечник, где проживает сенатор Истленд, 68 процентов которого составляют негры, является одним из двадцати четырех округов в северо-западной части штата — Дельте — которые составляют Второй округ по выборам в Конгресс.С 1941 года этот округ был представлен в Конгрессе Джейми Уиттеном, председателем подкомитета по сельскому хозяйству Палаты представителей, который теперь баллотируется на тринадцатый срок.

Из дома на грунтовой дороге теперь выходит человек, который бросит вызов Джейми Уиттену: миссис Фанни Лу Хамер. Г-жа Хамер — негр, и только 6616 негров (или 4,14 процента негров избирательного возраста) были зарегистрированы для голосования во Втором избирательном округе в 1960 году. Но в 1962 году, когда Уиттен был избран в двенадцатый раз, только 31 345 человек приняли участие в голосовании. , хотя в 1960 году в округе было более 300 000 человек избирательного возраста, 59 процентов из которых — негры.Заявка г-жи Хамер спонсируется Советом федеративных организаций, коалицией местных и национальных организаций гражданских прав штата Миссисипи.

Пока штат Миссисипи не прекратит дискриминационную практику голосования, шансы г-жи Хамер на избрание невелики, но она будит жителей своего округа. «Я показываю людям, что негр может баллотироваться на должность», — объясняет она. Ее глубокий, мощный голос сотрясает воздух, когда она сидит на крыльце или внутри, разговаривая с друзьями, родственниками и соседями, которые заходят один раз в неделю, когда она не проводит кампанию.Все, о чем она говорит, вскоре становится страстным призывом к изменению системы, эксплуатирующей негров из Дельты. «Всю свою жизнь я была больна и устала», — качает она головой. «Теперь я устал от усталости».

Миссис Хамер родилась 6 октября 1917 года в округе Монтгомери, двадцатым ребенком в семье из шести девочек и четырнадцати мальчиков. Когда ей было 2 года, ее семья переехала в округ Санфлауэр, в 60 милях к западу.

Семья собирала пятьдесят шестьдесят тюков хлопка в год, поэтому мой отец решил арендовать землю.Он купил мулов и культиватор. У нас дела шли неплохо. Он даже начал очень хорошо ремонтировать дом и купил машину. Потом наши акции отравились. Мы знали, что это сделал белый человек. Он размешал с кормом галлон парижской зелени. Когда мы вышли, один мул был уже мертв. У двух других мулов и коровы опухли желудки. Спасти их было поздно. Этот яд снова сбил нас с ног. Мы больше никогда не вставали. Этот белый человек сделал это только потому, что мы куда-то шли.Белым людям никогда не нравится, когда негры добиваются небольшого успеха. Все это не секрет в штате Миссисипи.

Миссис Хамер просунула ноги под поношенный стул с прямой спинкой, на котором она сидела. Линолеум под ее ногами был протерт до другого слоя линолеума. Местами виднелись половые доски. Она сложила свои большие руки на коленях и переместилась на стуле.

Она крупная и тяжелая женщина, но крупная и тяжелая, обладающая силой, подтверждающей ее решимость.

Мы вернулись к издольщику, халвин, это называется. Вы разделяете хлопок пополам с владельцем плантации. Но семена, удобрения, расходы на наемных работников — все оплачивается из половины урожая.

Позже я бросил школу. Я срезаю стебли кукурузы, чтобы помочь семье. Мои родители росли — они были немолодыми, когда я родился. Я был двадцатым ребенком, и у моей матери был плохой глаз. Она убирала двор хозяина четверть века, когда что-то взлетело и попало ей в глаз.

Сколько раз на ужин мы ели зелень без приправ. . . и мучная подливка. Моя мама смешивала муку с небольшим количеством жира и пыталась сделать из нее подливку. Иногда она готовила немного еды, а мы ели хлеб.

Никто не может честно сказать, что негры довольны. Мы только проявили терпение, но сколько еще у нас терпения?

У Фанни Лу и Перри Хамер две дочери, 10 и 19 лет, которых они удочерили. Хамеры удочерили старшую девочку, когда она родилась, чтобы дать ей дом, ее мать была незамужем.«Меня всегда беспокоили люди, — объясняет г-жа Хамер. Младшую девочку ей подарили в возрасте 5 месяцев. Она сильно обгорела, когда пролилась ванна с кипящей водой, и ее большая бедная семья не могла о ней позаботиться. «У нас было немного денег, поэтому мы позаботились о ней и вырастили ее. Она тоже была болезненной, когда я ее забрал, страдала от недоедания. Потом ее сбила машина, и ей сломали ногу. Значит, она сейчас только в четвертом классе.

Старшая девочка бросила школу после десятого класса, чтобы начать работать.Несколько месяцев назад, когда она пыталась устроиться на работу, работодатель сказал: «Вы определенно говорите, как Фанни Лу». Когда девушка ответила: «Она меня вырастила», ей отказали в работе. Сейчас у нее есть работа, но миссис Хамер объясняет: «Они не знают, что она моя дочь».

Запугивание, с которым сталкивается старшая девочка миссис Хамер, — это то, с чем миссис Хамер сталкивается с 31 августа 1962 года. В тот день она и еще семнадцать человек пошли в здание окружного суда в Индианоле, чтобы попытаться зарегистрироваться для голосования. С того момента, как они прибыли, полиция бродила вокруг их автобуса, следя за восемнадцатью.«Интересно, что они будут делать», — сказал водитель автобуса миссис Хамер. На полпути к Рулевиллю полиция остановила автобус и приказала ехать обратно в Индианолу. Там их всех арестовали. В полиции сказали, что автобус был выкрашен не в тот цвет.

После того, как миссис Хамер вернулась на плантацию, где Хамеры прожили восемнадцать лет.

Моя старшая девочка встретила меня и сказала, что мистер Марлоу, владелец плантации, был сумасшедшим и восхищался Каином. Он слышал, что я пытался зарегистрироваться.Той ночью он позвонил нам и сказал: «Сейчас мы не готовы к этому в Миссисипи. Если вы не уйдете, я вас отпущу». Я уехала той ночью, но Папа — так я называю своего мужа — должен был остаться, пока работа на плантации не закончится.

Весной прошлого года г-н Хамер устроился работать на хлопкоочистительную машину Ruleville. Но в этом году, хотя там уже работают другие, его не забрали.

Согласно закону штата Миссисипи имена всех лиц, сдающих регистрационный тест, должны быть в местной газете в течение двух недель.Это подвергает негров, особенно дельта-негров, всевозможным ответным действиям. «Большинство негров в Дельте — издольщики. Это не похоже на холмы, где негры владеют землей. Но все произошло до того, как мое имя появилось в газете », — добавляет г-жа Хамер.

Она не сдала тест с первого раза, поэтому вернулась 4 декабря и сдала его снова. «Вы будете видеть меня каждые 30 дней, пока я не выйду», — сказала она регистратору. 10 января она вернулась и узнала, что скончалась. «Но мне все равно не разрешили голосовать прошлой осенью, потому что у меня не было двух квитанций об уплате подушного налога. За выборы в штат нам по-прежнему нужно платить подушный налог. Теперь у меня две квитанции.

После того, как г-жа Хамер была вынуждена покинуть плантацию, она осталась у разных друзей и родственников. 10 сентября ночные всадники шестнадцать раз обстреляли дом одной из этих людей, миссис Тернер. Миссис Хамер в это время отсутствовала. В декабре 1962 года Хамеры переехали в свой нынешний дом, который они сняли у негритянской женщины.

К тому времени г-жа Хамер начала активную работу в движении за гражданские права.Она собрала имена для петиции о приобретении федеральных товаров для нуждающихся негритянских семей и посетила различные семинары Южно-христианской конференции лидеров (SCLC) и студенческого координационного комитета ненасильственных действий (SNCC) по всему Югу. С тех пор она работала в качестве полевого секретаря SNCC в программах регистрации избирателей и социального обеспечения, а также вела уроки для SCLC. В настоящее время большую часть времени она проводит в предвыборной кампании.

В июне прошлого года г-жа Хамер возвращалась из мастерской в ​​Чарльстоне, С.C. Она была арестована в Вайноне, графство Монтгомери, в 60 милях к востоку от Индианолы, графства, в котором она родилась. Вместе с другими его увезли из автобуса в СИЗО.

Меня отнесли в комнату, и в этой комнате было два негритянских мальчика. Патрульный на автомагистралях штата дал им длинный и широкий блэкджек и сказал одному из мальчиков: «Возьми это», а негру он сказал: «Это то, что ты хочешь, чтобы я использовал?» Патрульный сказал: «Верно, и если ты не используешь его против нее, ты знаешь, что я использую на тебе.

Мне пришлось лечь на кровать на живот, и этот человек меня избил. . . этот человек бил меня, пока не сдался. И, судя по моему крику, это заставило мужчину в штатском — на нем не было ничего вроде униформы — он так разгорячился и взбесился, что просто побежал туда и начал бить меня по затылку. И я пытался защитить некоторые лизания руками, и они просто били меня по рукам, пока они не посинели. Этот негр просто бил меня, пока я не узнал, что он сдался. Затем этот государственный патрульный сказал другому негру забрать меня, чтобы он сменил меня и продолжал бить меня.

Полиция отнесла г-жу Хамер в камеру, когда они избивали ее. Они также избили Аннель Пондер, сотрудницу SCLC, которая возвращалась с ней в автобусе, и Лоуренса Гайота, полевого секретаря SNCC, который приехал из офиса SNCC в Гринвуде для расследования арестов.

Они хлестали Аннель Думминг, и я слышал, как она кричала. Через некоторое время она прошла мимо того места, где я был в камере, и ее рот кровоточил, а волосы встали дыбом, и вы знаете, это было ужасно.

Ночью я даже слышал крик. Я сказал: «О, Господи, это тоже получает кто-то другой». Позже мы узнали, что там был Лоуренс Гайо. Я должен его увидеть. Я мог дойти до двери камеры и попросил их оставить эту дверь открытой, чтобы время от времени я мог подышать свежим воздухом. Вот как я увидел Гайо. Он выглядел так, как будто был в довольно плохой форме. И это тоже действовало мне на нервы, потому что я впервые увидел его и не улыбнулся.

После того, как я вышел из тюрьмы полумертвым, я узнал, что Медгар Эверс был застрелен в собственном дворе.

Миссис Хамер на мгновение остановилась, опечаленная этим воспоминанием. Я оглядел полутемную комнату. Стены были покрыты выцветшими обоями, а на сундуке и на маленьком столике аккуратно поставили вазу, несколько фотографий в рамках и большую куклу. Три чучела клоуна и маленькая кукла лежали на поношенном покрывале на двуспальной кровати в углу. И маленькая, и большая кукла имели белый цвет лица, напоминание о внешнем мире.

Мы устали от всей этой битвы, мы устали от этого. Прошло сто лет, а нас все еще бьют и стреляют, кресты все еще сжигают, потому что мы хотим голосовать. Но я собираюсь остаться в Миссисипи, и если меня застрелят, меня похоронят здесь.

Но я не хочу равных прав с белым, иначе я был бы вором и убийцей. Но белый человек — самый плохой человек на земле. Днем он ничего не делает.Но ночью он бросит бомбу или заплатит кому-нибудь за убийство. Белый человек боится, что с ним будут обращаться, как с неграми, но я не мог нести столько ненависти. Для меня не решит никаких проблем, если я буду ненавидеть белых только потому, что они меня ненавидят. О, столько ненависти. Только Бог сохранил негра в здравом уме.

В рамках своей работы по регистрации избирателей г-жа Хамер преподавала уроки гражданства, работая над преодолением плохого образования, которое получали негры Дельты, когда они вообще его получают.«У нас просто красивые школьные здания», — говорит она. В округе Санфлауэр есть три здания для 11 000 негров старшего школьного возраста, шесть зданий для 4 000 белых старшеклассников. В 1960-61 годах округ тратил 150 долларов на белого ученика, 60 долларов на ученика-негра. При подаче заявления на регистрацию участники теста должны толковать конституцию штата, но, по словам г-жи Хамер, «в Миссисипи этому не учат в школе».

Школы для негров закрываются в мае, чтобы дети могли помочь с посадкой и измельчением; они снова открываются в июле и августе и закрываются только в сентябре и октябре, чтобы дети могли собирать хлопок. Некоторые вообще не ходят в школу, чтобы работать в поле. В Миссисипи нет закона об обязательном посещении школы; он был отменен после решения Верховного суда 1954 года о десегрегации школ. Многие негритянские дети не ходят в школу просто потому, что у них нет одежды.

Госпожа Хамер помогала распространять одежду, присланную с Севера. «Мы многим обязаны людям на Севере», — признает она. «Многие люди впервые надевают красивую одежду. В противном случае многие дети не смогли бы ходить в школу.”

Однажды, когда пришла партия для раздачи, мэр Рулвилля взял на себя смелость объявить, что раздали много одежды. Пришло более 400 негров, которые выстроились в очереди за одеждой. Г-жа Хамер, сочетающая человеческое сострадание и политиканство, сказала им, что мэр не имеет никакого отношения к раздаче одежды и что, если они пойдут и зарегистрируются, им не придется стоять в очереди, как они это делали. Многие спустились и прошли регистрационный тест.

«Пару недель назад, когда прибыло больше одежды, — рассказывает она, — мэр сказал, что люди могут пойти за одеждой, а если у них ее не будет, они должны просто пойти и забрать ее». Я пошел поговорить с мэром. Я сказал ему не командовать нами. «Мы не пытаемся командовать вами, — сказал я ему».

Очевидно, Fannie Lou Hamer будет нелегко остановить. «Мы хотим использовать все средства, чтобы попытаться победить. Если я проиграю, у нас будет эта свобода регистрации и голосование за свободу, чтобы увидеть, сколько проголосовало бы, если бы не было всей этой волокиты и дискриминации.«Если г-жа Хамер проиграет Джейми Уиттену на праймериз, она также подаст в качестве независимого кандидата на всеобщих выборах.

Прошлой осенью сотрудники службы регистрации избирателей SNCC попытались зарегистрировать в книгах регистрации свободы всех, кто официально не зарегистрирован. Затем эти негры проголосовали в неофициальной кампании «Голосование за свободу», выбирая между демократом Полом Джонсоном, ныне губернатором, республиканцем Рубелем Филлипсом и независимым Аароном Генри, председателем NAACP штата. Генри получил 70 000 голосов.

То же самое будет сделано этим летом, и если госпожаХамер проигрывает, общая сумма голосования за свободу будет использована для оспаривания выборов Уиттена.

Обвинение в дискриминации подтверждается девятью исками, которые федеральное правительство ожидает в семи округах Второго округа Конгресса, включая иск в округе Подсолнечник, где в 1960 году было зарегистрировано только 1,2 процента негров избирательного возраста.

Также формируется Демократическая партия свободы Миссисипи, которая будет проводить собрания на всех уровнях штата, начиная с избирательных участков, и заканчивая выбором делегации на Национально-демократическом съезде, которая будет оспаривать рассадку регулярной полностью белой делегации штата Миссисипи.

Помимо г-жи Хамер, на выборах 1964 года баллотируются еще три негра из Миссисипи. Джеймс Монро Хьюстон бросит вызов Роберту Беллу Уильямсу в Третьем округе по выборам Конгресса, преподобный Джон Ф. Кэмерон встретится с Уильямом Мейерсом Колмером в Пятом округе, а г-жа Виктория Джексон Грей ведет кампанию за место в Сенате, которое сейчас занимает Джон Стеннис.

Эта обширная программа обеспечивает основу для организации негров по всему штату и дает прочную демократическую основу для Демократической партии свободы. Широкий спектр участия негров покажет, что проблема в Миссисипи не в апатии негров, а в дискриминации и страхе физических и экономических репрессалий за попытки зарегистрироваться.

Кандидаты от Свободы от Демократической партии также дадут жителям Миссисипи, как белым, так и негритянским, шанс проголосовать за кандидатов, которые не выступают за политическую, социальную и экономическую эксплуатацию и дискриминацию, и шанс проголосовать за национальный демократический билет, а не за Список незаявленных избирателей Миссисипи.

«Мы ждали всю жизнь, — восклицает миссис Хамер, — и все еще убиваемся, все еще висим, все еще забиваемся до смерти. Теперь мы устали ждать! »

Отчет: Sick Of It — SignHealth

Отчет Sick Of It — новаторский отчет SignHealth о здоровье глухих в Великобритании.

Это показывает, что глухие люди страдают от предотвратимых и потенциально опасных для жизни заболеваний из-за ограничений доступа, неправильного диагноза и плохого лечения.

Опубликованный в 2014 году отчет Sick Of It стал первым серьезным обзором воздействия на здоровье глухих людей барьеров доступности и общения. Отчет стал возможным благодаря финансированию из Фонда Большой лотереи и исследованиям Бристольского университета.

Это новаторское исследование раскрывает историю непреднамеренного пренебрежения, сокращения жизни и растраты денег.

Показатели здоровья

Исследования показали, что глухие люди в среднем так же активны, как и слышащие, едят такое же количество овощей, но, как правило, употребляют меньше алкоголя и выкуривают гораздо меньше сигарет.

Итак, почему глухие люди в два раза чаще страдают повышенным кровяным давлением? Или в четыре раза выше вероятность заболеть диабетом? Почему так много людей по незнанию живут с проблемами со здоровьем, которые могут привести к сердечным приступам, инсультам и другим серьезным заболеваниям?

Ответ — недостаток информации, плохое общение и ненужные трудности с доступом к врачу в первую очередь. Все это вне контроля самих глухих.

Современное здравоохранение придает большое значение предоставлению людям информации, позволяющей им сделать выбор в пользу здорового образа жизни.Однако мы обнаружили шокирующую нехватку даже базовой информации о здоровье на британском языке жестов (BSL).

45% глухих все еще должны идти в свою операционную, чтобы записаться на прием. У них нет другого способа сделать это.

Когда люди, использующие язык жестов, наконец, попадают к своему врачу, они вынуждены общаться таким образом, что это вызывает недопонимание, замешательство, неправильный диагноз и плохое лечение. 8 из 10 глухих хотят использовать язык жестов, 3 из 10 имеют такую ​​возможность.

Наша система здравоохранения терпит неудачу Глухие люди.

«Ошибочный диагноз и плохое лечение обходятся NHS в 30 миллионов фунтов стерлингов в год».

Экономисты в области здравоохранения в Университете Восточной Англии

Рекомендации

В отчете Sick of It содержится ряд замечаний о необходимости улучшения стандартов общения, доступности информации и способности глухих людей получать доступ к услугам. В наших рекомендациях по изменению мы изложили список простых и доступных решений, которые могут внедрить медицинские работники, в том числе:

  • Спросите глухих пациентов, как они хотели бы общаться с вами, и запишите это в своих заметках, чтобы в следующий раз, когда они записались на прием, вы постарались как можно лучше подготовиться.
  • Предлагайте онлайн-бронирование для встреч, SMS или электронную почту.
  • Закажите консультации двойной длины для обеспечения устного перевода.
  • Убедитесь, что вы настроили систему для звонков пациентам, которая не полагается на то, что они услышат, как вы называете их имя.
  • Настройте простую систему найма переводчиков и убедитесь, что весь персонал знает, как это делать.
  • Потратьте несколько минут на настройку InterpreterNow для тех случаев, когда вы не можете найти личного переводчика достаточно быстро.
  • НИКОГДА не просите члена семьи переводить.
  • Помните, что если ваш глухой пациент не попросит об этом, письменный английский не является «разумной корректировкой» в соответствии с Законом о равенстве.
  • Регулярно делайте медицинскую информацию доступной для глухих.
  • Проведите тренинг по повышению осведомленности о глухих для всего персонала, работающего на передовой.

Что произошло после публикации отчета «Больной»?

Отчет помог информировать и формировать политические решения, ведущие к Стандарту доступной информации. Стандарт устанавливает юридически обязательные требования для улучшения коммуникации и доступности для людей с ограниченными возможностями или сенсорной потерей.

SignHealth тесно сотрудничал с командой, разрабатывающей стандарт, и принимал меры для того, чтобы глухие люди могли вносить свой вклад напрямую.

Лорд Хау назвал отчет Sick Of It «чрезвычайно мощным». В Палате лордов он заявил: «Я хотел бы воздать должное исключительной работе SignHealth по продвижению такого же доступа к здравоохранению и медицинской информации для глухих, что и слышащие люди». Сообщение исследования доходит до нас. Изменения вносятся в способ предоставления информации службами здравоохранения, а также за введением онлайн-доступа к службам с использованием BSL.

Совершенно очевидно, что после публикации отчета «Sick Of It Report» был достигнут прогресс. Однако проблемы остаются, и мы продолжаем работать над устранением барьеров, которые влияют на здоровье и благополучие глухих людей в Великобритании.

Исследования лежат в основе нашей работы

Отчет «Больной» помог направить и сформировать услуги и мероприятия, которые мы предприняли, чтобы наилучшим образом удовлетворить потребности и проблемы, с которыми глухие люди сталкиваются по всей стране.

Пора перемен.Мы стремимся к будущему без препятствий на пути к хорошему здоровью и благополучию.

Больной и Усталый | Эмили К. Абель

«Личная история, сделанная более универсальной, которую смогут идентифицировать многие читатели, и хорошо задокументированное исследование истории и современного состояния науки об утомлении». Library Journal

«Шикарная новая книга.. . . Работа Абеля выделяется как одна из первых, которая затрагивает природу и представление самой усталости, представляя захватывающую, проницательную культурную историю »- Health Rising

«Больные и усталые» — это не просто история болезни, это отчет о капитализме, его физических и эмоциональных последствиях. Эти вопросы особенно актуальны сейчас, когда многие организации пересматривают постпандемическое рабочее место … Убедительная модель того, как это сделать. создавать значимые и политически мотивированные истории болезни, истории, которые стали более актуальными только в эпоху Covid-19.»- История Сегодня

«Важная и амбициозная книга, посвященная широко распространенной, но малоизученной медицинской проблеме: хронической усталости. Эмили К. Абель предлагает уникальное и творческое сочетание истории, мемуаров и современных медицинских знаний, которое заполняет вопиющий пробел в литературе », — Сьюзан Кан, Университет Буффало

«Эмили Абель написала гораздо больше, чем« личную историю усталости ».Она также написала историю усталости, связанную с культурой, социальной, политической, экономической, медицинской, деловой, гендерной и трудовой. Она умело и убедительно демонстрирует, что усталость — увлекательная историческая тема ». — Жаклин Х. Вольф, автор книги« Кесарево сечение : американская история риска, технологий и последствий »

«Это квинтэссенция Эмили Абель: краткая, глубоко исследованная, вдумчивая и тонкая в освещении давно неправильно понимаемой проблемы.Это также очень интересное чтение », — Джанет Фаррелл Броди, Клермонтский университет

больных запахом кожевенных заводов столетия назад, французский город начал производить парфюмерию.

Он застрял: NPR

С 19 века французский город Грасс был центром мировой парфюмерной промышленности. Он возник как ответ на средневековую кожевенную промышленность Грасса, которая воняла.

AUDIE CORNISH, ВЕДУЩИЙ:

Все лето международная служба NPR присылала аудиоткрытки из мест, которые мы, возможно, хотели бы посетить, но не можем из-за пандемии.Сериал называется Wish You Were Here. Что касается последней открытки сезона, мы получаем известия из места, известного своей красотой запаха, из южного французского города Грасс. Он известен как мировая парфюмерная столица. Элеонора Бердсли из NPR обнаружила, что этот парфюмерный рай не всегда пахнет так сладко.

ELEANOR BEARDSLEY, BYLINE: Грасс расположен на холмах над городом Канн на Французской Ривьере, поэтому у него нет Средиземного моря, но есть поля с цветами. И в это время года жасмин уже в полном цвету.

(СМЕХ)

БЕРДСЛИ: Фермер парфюмерных растений Пьер Кьярла работает со своей небольшой бригадой сборщиков. Они срывают крошечные белые цветки, разбросанные по ярко-зеленым кустам жасмина, которые высажены рядами, почти как виноградные лозы. Небольшие террасированные поля Чиарлы окружены старой каменной стеной. Он говорит, что парфюмерия в Грассе часто является семейной историей.

ПЬЕР ЧИАРЛА: (Через переводчика) Моя бабушка собирала жасмин прямо здесь со своими двумя сестрами, когда ей было 12 лет, более 70 лет назад.И видишь эту хижину? Там готовили и спали наемные сборщики, так что на рассвете они были прямо на месте, чтобы приступить к работе.

БЕРДСЛИ: Кьярла говорит, что жасмин настолько нежный, что его можно собрать только вручную. Для изготовления одного килограмма требуется от 7 до 10 000 цветов, который быстро транспортируется менее чем за милю отсюда на фабрику, чтобы извлечь чистый цветочный аромат до того, как жасмин увянет.

Здесь полная корзина цветов жасмина. (Нюхает) Это самый сладкий, чистый аромат.

Интересно, что Грасс стал таким благоухающим городом потому, что раньше он пах совершенно гнилостным.

LAURENT POUPPEVILLE: Грасс в средние века, особенно в 16 веке, был известен во всей Европе своей кожей, а не парфюмерией.

БЕРДСЛИ: Я встречаюсь с Лораном Пупвиллем, гидом и директором музея парфюмерии Грасса, в нескольких милях от полей в городе. Кожевенные заводы и кожа источали запах мертвых животных и щелока. Он говорит, что производители перчаток первыми попытались улучшить запах своей продукции.

ПОУППЕВИЛЬ: Итак, они собираются использовать технику, которая называется мацерацией. Итак, они используют животный жир, и они собираются положить в этот жир цветы. Итак, жир будет поглощать аромат цветов, и через два месяца они получат ароматную помаду. И они собираются надушить кожаные перчатки этой парфюмерной помадой.

БЕРДСЛИ: В конце концов кожевники полностью переключились на парфюмерию, когда налоги на кожу стали слишком высокими. Источники на склоне холма, которые протекали через город для очистки шкур, теперь использовались для дистилляции духов и полива цветочных полей.

ПОУППЕВИЛЬ: (говорит по-французски).

BEARDSLEY: Пуппевиль показывает мне парфюмерные фабрики 1700-х годов, расположенные в старом городе. Это богато украшенные здания, похожие на шкатулки для драгоценностей, где производили и продавали духи. В 1800-х годах королева Виктория приехала в Грасс, чтобы купить свои духи.

Это очень красивый маленький провансальский городок с домами пастельных тонов с большими ставнями, зелеными деревьями и небольшими площадями с кафе. И есть маленькая тележка, которая ездит по городу и проводит экскурсию по городу.

Фабрики переехали из старого города, но Грасс по-прежнему остается местом для парфюмеров, будь то многонациональная компания, создающая фирменные запахи для шампуней и моющих средств, или нишевый парфюмер.

ДЖЕССИКА БУКАНАН: Меня зовут Джессика Бьюкенен, я приехала в Грасс в 2007 году, чтобы поступить в Институт парфюмерии Грасса, школу парфюмерии.

BEARDSLEY: Канадский парфюмер имеет собственный бутик в Грассе и ведет активный онлайн-бизнес. Бьюкенен — ​​это так называемый нос.

BEARDSLEY: Или nez, как мы говорим по-французски, что означает, что я действительно смешиваю материалы вместе. Как вы можете видеть позади меня, парфюмерный орган, состоящий из различных сырьевых материалов, которые я использую для создания ароматов.

BEARDSLEY: Вы слышали это — парфюмерный орган, сотни пузырьков сырого аромата, расположенные на разных уровнях, чтобы выглядеть как орган для трубы. Все эти ингредиенты парфюмеры заучивают наизусть. Составление духов часто сравнивают с сочинением музыки с басовыми нотами, нотами сердца и головными нотами.В средиземноморском саду Парфюмерного музея вы можете почувствовать запах всех растений, которые составляли экономику и историю Грасса за последние 300 лет.

КРИСТОФ МЕГ: Это — листья цветов — вы их натираете и нюхаете.

БЕРДСЛИ: Главный садовник Кристоф Меже давит пальцами на листья апельсинового дерева. Он говорит, что формулы ароматов очень точны. Например, Chanel № 5 создана из жасмина из Грасса, поэтому его нужно делать всегда таким.

MEGE: Та же роза или тот же жасмин, выращенный в Египте или Марокко — он будет отличаться от розы, выращенной в Грассе. Это как вино. У вас может быть такой же сорт винограда. Но у вас не будет того же вина из-за солнца, из-за почвы, из-за …

БЕРДСЛИ: Терруар.

МЕГ: Терруар. Да это оно.

(ЗВУК ВОДЫ)

BEARDSLEY: Терруар, особые характеристики места, которые создают уникальный сельскохозяйственный продукт — почва, солнце, географическое положение или техника сбора урожая.В 2018 году ЮНЕСКО присвоило парфюмерному мастерству Грасс статус всемирного наследия. Пребывание здесь заставляет вас хотеть попробовать свои силы в создании аромата, и вы можете.

(КРОССТАЛК)

БЕРДСЛИ: Эти туристы сидят перед своими устрашающими парфюмерными органами в мастерской парфюмерной фабрики Galimard. Пол и Маришка Локкер приехали из Голландии.

МАРИСКА ЛОККЕР: Мы тестируем духи и пытаемся смешать наши собственные духи, это очень интересно (смех).

ИВАНА РИСТЕВСКАЯ: То есть вам это очень нравится?

ПОЛ ЛОККЕР: Очень много.

РИСТЕВСКАЯ: Очень сильно.

BEARDSLEY: Тренер по парфюмерии Galimar Ивана Ристевска пытается помочь Полу сбалансировать свое творение, в котором, по ее словам, слишком много мускуса.

РИСТЕВСКАЯ: Даже 10 для меня многовато, но давайте.

(СМЕХ)

РИСТЕВСКА: Я добавлю еще немного белого мускуса.

M ЛОККЕР: Такой вонючий сегодня.

РИСТЕВСКАЯ: Да, удачи вам.

(СМЕХ)

BEARDSLEY: Ристевска говорит, что для создания хороших духов не пытайтесь воссоздать аромат, который вы использовали в прошлом. Будьте непредубежденными, следуйте своему инстинкту и особенно следите за своим носом.

Элеонора Бердсли, NPR News, Грасс.

(ЗВУК ПЕСНИ ХРУАНГБИНА «ВЕЗДЕ ЛЮДИ (ВСЕ ЕЩЕ В ЖИЗНИ)»)

Авторские права © 2021 NPR. Все права защищены. Посетите страницы условий использования и разрешений на нашем веб-сайте www. npr.org для получения дополнительной информации.

стенограмм NPR создаются в срочном порядке Verb8tm, Inc., подрядчиком NPR, и производятся с использованием патентованного процесса транскрипции, разработанного NPR. Этот текст может быть не в окончательной форме и может быть обновлен или изменен в будущем. Точность и доступность могут отличаться. Авторитетной записью программирования NPR является аудиозапись.

Самый быстрый словарь в мире: Vocabulary.com

  • надоело испытывать сильное отвращение к излишеству

  • больничный отпуск по болезни

  • насмехаться смеяться с презрением и насмешками

  • подписать прекращение вещания; выйти из эфира; по состоянию на радиостанции

  • сиккатив Вещество, способствующее сушке

  • ским удалить с поверхности

  • квадрат окончательно заселить; договориться

  • экран вне раздела с помощью разделителя, например экрана

  • палата больного комната, в которой находится больной

  • болезнь Нарушение нормальной физиологической функции, затрагивающее часть или весь организм

  • официальное начало

  • больные с нарушением нормальной физической или психической функции

  • поставить галочку поставить галочку рядом или рядом с

  • начальный удар (футбол) удар с центра поля для начала футбольного матча или возобновления его после счета

  • больных вызовите ежедневное военное формирование, в котором люди сообщают медицинскому офицеру о заболевании

  • больная шутка безвкусная шутка

  • лежачий прикованный к постели (по болезни)

  • снять или резко вытянуть

  • Уход за ребенком или членом семьи, больным лихорадкой денге | Денге

    Не существует лекарств от денге.Симптомы денге могут быть легкими или тяжелыми. Легкие симптомы можно лечить дома.

    Лечите легкие симптомы в домашних условиях

    • Отдыхай как можно больше
    • Контрольная лихорадка
      • Дайте ацетаминофен (также известный как парацетамол) для контроля температуры и облегчения боли. Всегда следуйте инструкциям на этикетке продукта. Не давайте ибупрофен, аспирин или препараты, содержащие аспирин.
      • Смочите кожу лица прохладной водой, чтобы снизить температуру.
    • Предотвратите обезвоживание — обезвоживание происходит, когда человек теряет слишком много жидкости в организме из-за лихорадки, рвоты или недостаточного употребления жидкости.
    Признаки обезвоживания от легкой до умеренной
    Младенцы и дети Взрослые
    Таблица с признаками обезвоживания от легкой до умеренной
    Менее частое мочеиспускание (менее 6 мокрых подгузников в день) Жажда, сухость или липкость во рту
    Сухость во рту, языке, губах Не очень много писаю, темно-желтая моча
    Мало или совсем нет слез при плаче Сухая прохладная кожа
    Впавшее мягкое пятно головы Головная боль
    Что делать: Поговорите со своим врачом.Предоставьте жидкости, такие как вода, сок, молоко или напитки с добавлением электролитов.
    Признаки сильного обезвоживания
    Младенцы и дети Взрослые
    Таблица с признаками сильного обезвоживания
    Сонливость, упадок сил, очень суетливый Не очень много писаю, темно-желтая моча
    Запавшие глаза Чувство головокружения, сонливости, отсутствие энергии, растерянность или раздражительность
    Холодные, обесцвеченные руки или ноги Учащенное сердцебиение, дыхание
    Мочится 1-2 раза в день Запавшие глаза
    Что делать: Немедленно обратитесь в поликлинику или отделение неотложной помощи.

    Как лихорадка уходит

    Часы для предупреждающих знаков

    Хотя лихорадка прошла, следующая фаза денге может быть опасной для некоторых людей. Предупреждающие знаки обычно появляются через 24-48 часов после того, как спала лихорадка.

    Примерно у 1 из 20 человек с лихорадкой денге разовьется тяжелая форма лихорадки денге. Тяжелая форма денге требует госпитализации и может быть опасной для жизни.

    Если у вас или у члена семьи появятся какие-либо из следующих предупреждающих знаков, немедленно обратитесь в поликлинику или отделение неотложной помощи:

    • Боль в животе или животе, болезненность
    • Рвота (не реже 3 раз в сутки)
    • Кровотечение из носа или десен
    • Рвота кровью или кровью в стуле
    • Чувство усталости, беспокойства или раздражительности
    • Холодная липкая кожа
    • Затрудненное дыхание

    Тяжелая форма лихорадки денге требует неотложной медицинской помощи и требует немедленной медицинской помощи или госпитализации.

    Если у вас лихорадка денге, защитите других

    В течение первой недели заражения вирус денге обнаруживается в крови инфицированного человека. Если комар кусает инфицированного человека, он заражается. Зараженный комар может передавать вирус другим людям через укусы. Избегайте укусов комаров в помещении, чтобы семья не заразилась лихорадкой денге.

    • Носите рубашки с длинными рукавами и длинные брюки.
    • Не допускайте комаров на улице: используйте сетки на окнах и дверях.
    • Используйте кондиционер, если он есть.
    • Используйте средство от насекомых, зарегистрированное Агентством по охране окружающей среды (EPA).

    Используйте репеллент от насекомых, зарегистрированный Агентством по охране окружающей среды (EPA), на внешней стороне значка с одним из активных ингредиентов, указанным ниже. Более высокий процент активного ингредиента обеспечивает более длительную защиту. При использовании по назначению репелленты от насекомых, зарегистрированные EPA, доказали свою безопасность и эффективность даже для беременных и кормящих женщин.

    • ДЭТА
    • Пикаридин (известный как KBR 3023 и икаридин за пределами США)
    • IR3535
    • Масло лимонного эвкалипта (OLE)
    • Пара-ментандиол (PMD)
    • 2-ундеканон

    Найдите подходящий репеллент от насекомых с помощью значка поиска EPA на внешней стороне.

    Мнение | Мне надоело просить детей Флинта быть стойкими

    На уровне утраты нескольких поколений есть семьи Джонсов и Браун. Через несколько недель директор начальной школы Флинта Кевелин Б. Джонс II потерял своего отца, пастора Кевелина Б. Джонса; его дядя Фредди Браун-младший; и его двоюродный брат Фредди Браун III. Во время совместного захоронения своего мужа и единственного ребенка Сэнди Браун помахала параду автомобилей, которые тихо проезжали мимо, пока она стояла одна рядом с двумя только что вырытыми могилами.Размышляя о тяжелых потерях, старейшина церкви Кеймба Ноулин рассказал о стойкости — качестве, которое я давно замечал и восхищался в жителях Флинта. «Мы собираемся подняться над этим и пройти через это», — сказал он.

    Воля к выживанию и выживанию может быть решающим фактором между ребенком, который преодолевает невзгоды и процветает, и ребенком, который никогда не доживает до взрослой жизни. Но как долго мы можем просить людей, рожденных с неправильным почтовым индексом, «подняться выше» и упорствовать в обстоятельствах, не зависящих от них, независимо от того, насколько важна идея преодоления для нашей архетипической американской идентичности? Когда Хазима Хардемана, ученого из Родса 2019 года, спросили о его пути из государственного жилищного фонда в Северной Филадельфии, где многие из его друзей были застрелены или зарезаны, он сказал правду, которую все мы должны услышать: «Не будьте счастливы. для меня, что я преодолел эти преграды.Без ума от того, что они вообще существуют ».

    Выжившие после самых тяжелых жизненных ударов не следует праздновать или ожидать. Восстановление и примирение требуют возмещения ущерба и ресурсов. Ожидать стойкости без справедливости — это просто равнодушно принимать статус-кво.

    Так же, как Новый курс возник в результате Великой депрессии, а передовые методы общественного здравоохранения родились в ответ на предыдущую эпидемию, мы должны принять смелые инновации, которые обязательно появятся.

    Для начала нам необходимо разработать политику и практику, основанные на науке.А наука говорит нам, что место, где вы живете, имеет значение. Для детей, выросших в местах, наполненных стрессами неудач, эти невзгоды, коренящиеся в исторических и системных предубеждениях, оставляют шрам. Точно так же, как новые случаи Covid-19 могут представлять собой временной лаг по сравнению с заражением двумя неделями ранее, невзгоды в раннем детстве разыгрываются позже, заполняя наши больничные койки и ухудшая здоровье населения.

    Leave a Comment

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *