Таблетки валерьянки как принимать: Валериана инструкция по применению: показания, противопоказания, побочное действие – описание Valeriana Таблетки, покрытые оболочкой (13767)

Содержание

Как пить валерьянку?

25.06.2021 Новости партнеров

Валериана относится к народным лекарственным средствам, имеющим седативное и спазмолитическое действие. Седативное действие хоть и наступает медленно, но оно довольно стабильно и поэтому расширяет коронарные сосуды. При длительном употреблении может возникнуть незначительный гипотензивный эффект. Это лекарство выпускается как в виде таблеток и порошков, так и в сухом и настоечном виде. За основу изготовления берут валериану лекарственную. Но, не смотря на то, что у валерианы практически нет противопоказаний, все же к ее приему необходимо относится со всей ответственностью и поэтому необходимо знать, как правильно ее нужно применять, и какая дозировка уместна в тех или иных случаях. Печать картонных упаковок на заказ предлагается компанией florans-pack.ru.

Дозировка капель

И так, если человек подвержен возбужденному состоянию, не может уснуть, то тогда препарат стоит употреблять трижды в сутки за 20 мин.

перед едой. Дозировать лекарство нужно исходя из возраста человека. Если человек отдает свое предпочтение настойке, то в таком случае уже необходимо 20-30 капель. Но, не стоит забывать, что любую настойку необходимо разбавлять водой, а в нашем случае на такое количество капель нужно использовать 50 мл воды. К тому же запивать дополнительным количеством воды настойку валерианы лекарственной не нужно. Дозировка валерианы в таблетках Кроме настойки можно использовать таблетки, выпивая их по одной трижды в сутки.

Стоит отметить, что эффект приема таблетированного вида будет немного меньший нежели от настойки. Употреблять валериану разрешается и детям с трехлетнего возраста при согласии врачей, но дозировка должна быть намного уменьшена. Рассчитать дозировку ребенку очень легко и делается это нужно с учетом возраста ребенка, так если пятилетнему ребенку необходимо накапать капли, то тогда на каждый год нужно давать по одной капле, в нашем случае нужно 5 капель настойки. Валериана дома Стоит отметить, что настойку вполне возможно приготовить и дома.

Купите корни валерианы, а далее потребуется их хорошенько измельчить и добавить одну столовую ложку валерианы, после чего получившуюся смесь залить 250мл горячей воды. Для того чтобы экстракт настоялся в первую очередь его нужно накрыть полотенцем и оставить примерно на 12 часов в недоступном для детей темном месте.

Свойства валерианы Если человек заболел пневмонией или же страдает мигренью, для излечения от этих недугов также может использоваться валериана лекарственная. Для этого в аптечном киоске нужно купить порошок, который изготовлен из корней и расфасованных в пакетики по 2 грамма, а для приема будет достаточно одной дозы, которую нужно принимать 3 раза в день. Каждый человек, который принимает валериану должен обратить внимание на то, что не рекомендуется принимать ее более двух месяцев. А все потому, что в своем составе она имеет алкалоиды, которым свойственно вызывать сонливость, вялость, а также замедлять нервные импульсы, которые могут привести к уменьшению работоспособности.

Не лишним будет отметить и тот факт, что валериану нельзя давать детям, не достигнувшим четырехлетнего возраста, а также людям, которые имеют индивидуальную непереносимость препарата.

Также нельзя принимать валериану с другими препаратами седативного действия и снотворными, так как эффект от приема может намного увеличится. Не лишним будет отметить, что принимать валериану нужно строго по инструкции, так как может возникнуть передозировка, а это чревато непредсказуемыми реакциями на организм. Человек может не только быстро возбудиться, но и наоборот впасть в ступор и очень долго соображать. В отдельных случаях может появиться тошнота и рвота. Но, как показывает статистика, передозировка случается крайне редко, так как практическим всем человеческим организмам свойственно хорошая переносимость препарата в любых формах его употребления.

Валериана как снотворное: насколько эффективно и безопасно?

Дата публикации: 08. 12.2017
Просмотров: 22324

Валериана лекарственнаяСуществует много исследований, результаты которых показывают, что валериана может ускорить засыпание и улучшить сон. Обычно речь идёт об обработанных корнях валерианы лекарственной (лат. Valeriana officinalis), воздействие которых наиболее изучено. Однако стоит иметь в виду, что не все исследования показали эффективность валерианы. Кроме того, ее применение может иметь определенные риски. 

Перед тем, как применять добавки с валерианой для лечения бессонницы, обдумайте следующее: 

  • Лекарства не всегда решают проблему бессонницы. Когнитивно-поведенческая психотерапия – например, замена беспокойных мыслей на позитивные, – может оказаться при лечении хронической бессонницы более эффективной и безопасной, чем препараты. Также бессонница может иметь важные глубинные причины, например, ночное апноэ или синдром беспокойных ног, которые требуют дообследования.

  • Производитель может вводить вас в заблуждение. Не полагайтесь на то, что утверждает о своем товаре производитель. Для получения объективной картины ищите информацию, подтверждающую обещания производителя данными независимых исследований.

  • Валериана наиболее эффективна, когда вы принимаете ее в течение 2-х и более недель

    . Поскольку в различных исследованиях использовались разные дозировки и многие исследования не были достаточно тщательными, неясно, какие дозы наиболее эффективны, а также как долго следует принимать ту или иную дозу.

  • Возможны побочные эффекты. Хотя валериана считается вполне безопасной, при ее приеме могут отмечаться побочные эффекты, такие как головная боль, головокружение, несварение желудка или бессонница. Применение валерианы может быть небезопасно во время беременности и кормления грудью. Также нет оценок безопасности её использования для детей младше 3-х лет. Если Вы страдаете заболеваниями печени, избегайте применения валерианы. И, поскольку валериана может вызвать сонливость, не садитесь за руль автомобиля и не управляйте другим опасным оборудованием после приема препарата.

  • Возможны лекарственные взаимодействия. Валериана может усиливать эффект других снотворных средств. Также она усиливает седативный эффект алкоголя, бензодиазепинов и наркотических средств. Валериана может понижать эффект некоторых рецептурных препаратов, а также вступать во взаимодействие  с другими пищевыми добавками, например, со зверобоем. Если Вы планируете принимать валериану, проконсультируйтесь со своим врачом по поводу возможных лекарственных взаимодействий.

И, наконец, упорная бессонница свидетельствует о том, что существует какая-то проблема, – начиная с дурных привычек, связанных со сном, и заканчивая различными физическими и психоэмоциональными заболеваниями. Если Вы продолжаете страдать бессонницей, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом по поводу возможных причин и методов лечения этого состояния.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Валериана Форте — инструкция по применению, описание, отзывы пациентов и врачей, аналоги

Фармакологические свойства

    Медикамент Валериана Форте создан на основе растительных компонентов. В основу препарата входит вытяжка из валерианы, которая считается лекарственным многолетним растением. Медикамент оказывает общее успокаивающее действие на ЦНС. Эффект от препарата медленный, но стабильный.

    Препарат замедляет процессы, протекающие в головном мозге, тем самым снимая признаки возбуждения, нервозности, агрессивности и беспричинной тревоги. Благодаря воздействию медикамента нормализуется сон, кроме этого препарат помогает снять мышечные спазмы, влияет на моторику желчного пузыря, снимает спазм желчных путей, регулирует перистальтику кишечника, приводит к расширению сосудов миокарда.

    Для достижения эффективности препарата рекомендуется принимать медикамент курсом, а не разово. Время выведения и достижения максимальной концентрации препарата в организме не установлено, так как медикамент начинает показывать эффективность спустя несколько приемов.

Состав и упаковка выпуска

Медикаментозный препарат выпускают в таблетированной форме и предназначен для перорального использования. Таблетки могут иметь цвет от желтого до коричневого. Одна упаковка содержит 10 или 50 штук средства, а также инструкцию. Составляющими компонентами медикамента считаются следующие вещества:

  • вытяжка валерианы;
  • магниевая соль угольной кислоты;
  • карбоксиметилцеллюлоза;
  • крахмал из картофеля;
  • соль кальция и стеариновой кислоты;
  • желатин.
  • Показания к применению

    Медикаментозный препарат рекомендуется использовать при некоторых проблемах со здоровьем, а именно:

  • чрезмерная нервная возбудимость;
  • нарушения сна;
  • приступы головной боли;
  • нарушение регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной биосистемой;
  • нарушения в работе сердца и сосудов;
  • непроизвольные сокращения мышц ЖКТ.
  • Для достижения максимальной эффективности от приема препарата следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, который назначит дозировку и продолжительность терапии в индивидуальном порядке в зависимости от жалоб пациента.

    Международная классификация болезней (МКБ-10)

  • G.47.0. Расстройства сна;
  • I.99. Нарушения в биосистеме кровообращения;
  • K.59.8.1. Синдром раздраженного кишечника;
  • R.10.4. Болезненные ощущения в районе живота;
  • R.45.1. Беспокойное и возбужденное состояние.
  • Побочные эффекты

    Прием медикамента Валериана Форте способен спровоцировать проявление некоторых побочных реакций со стороны организма, которые выражаются в следующих симптоматических признаках:

  • заторможенность;
  • сонливость;
  • снижение работоспособности;
  • вялость;
  • затрудненная дефекация;
  • аллергические проявления.
  • Противопоказания

    Рекомендуется воздержаться от приема медикамента при обнаружении следующих факторов:

  • повышенная восприимчивость к компонентам медикамента;
  • непереносимость фруктового сахара;
  • недостаток лактазы;
  • недостаточность сахаразы-изомальтазы;
  • дефицит декстрозы и галактозы;
  • первые три месяца после зачатия ребенка;
  • детям, возраст которых меньше трех лет.
  • Применение при беременности

    Медикамент Валериана Форте категорически нельзя принимать женщинам в первые три месяца вынашивания ребенка, когда происходит формирование плода. Затем медикамент разрешено принимать по назначению лечащего врача для снятия нервного возбуждения, раздражительности, стресса, так как это пагубно сказывается на психоэмоциональном фоне будущей матери и малыша. При этом, нельзя превышать или менять дозировку и продолжительность приема средства, назначенные врачом. Самостоятельно решать вопрос о приеме препарата также запрещено. Этот вопрос решается исключительно в индивидуальном порядке с акушером, который ведет пациентку. Женщинам, которые вскармливают младенца естественным путем, разрешено принимать медикамент также только по назначению врача в случае крайней необходимости. Препарат проникает в грудное молоко, а значит способен оказывать воздействие на младенца, не стоит об этом забывать при приеме средства. Ни в коем случае нельзя нарушать дозировку и продолжительность приема средства, назначенные лечащим врачом. При проявлении признаков аллергии у матери или младенца рекомендуется прекратить использование медикамента.

    Способ и особенности использования

    Медикаментозный препарат Валериана Форте выпускают в форме таблеток, которые принимаются перорально. Рекомендуемая дозировка и продолжительность терапии прописаны в инструкции по применению, которая идет в комплекте со средством. Рекомендуется внимательно с ней ознакомиться перед использованием средства. Рекомендуемая дозировка может варьироваться от одной до двух таблеток три раза день. Принимать средство следует после еды. Дозировку разрешается увеличивать по предписанию лечащего врача. Продолжительность терапии варьируется от двух недель до месяца. По окончанию курса приема может потребоваться дополнительная терапия препаратом, в этом случае прием можно повторить, но только по назначению лечащего врача. Долговременный прием медикамента может оказывать воздействие на скорость психомоторных реакций, поэтому таким пациентам следует с осторожность управлять транспортными средствами или выполнять работу, требующую повышенной концентрации внимания. При принятии решения об управлении транспортом следует ориентироваться на состояние организма. При заболеваниях почек или печени, пациенты не нуждаются в дополнительной корректировке дозы. Пожилые пациенты могут принимать медикамент только по назначению лечащего врача в той дозировке, которая прописана врачом. Детям медикамент назначают только по достижению трех лет.

    Совместимость с алкоголем

    Не следует принимать медикамент и употреблять в это время спиртосодержащие напитки, так как это может привести к усилению седативного эффекта.

    Взаимодействие с другими лекарствами

    Медикаментозный препарат Валериана Форте не следует принимать одновременно со следующие лекарствами:

  • седативные средства;
  • снотворные препараты;
  • спазмолитические лекарства.
  • При использовании каких-либо других препаратов, следует сообщить лечащему врачу их название, чтобы он принял решение о возможности совместного использования без потери действенности каждого из лекарств и для исключения возможного вреда для самого пациента.

    Передозировка

    При передозировке Валериана Форте у пациентов могут проявиться такие симптоматические признаки, как:

  • сонливость;
  • вялость;
  • заторможенность;
  • слабая реакция на окружающее;
  • резкое снижение спонтанной двигательной активности;
  • угнетение рефлексов;
  • нарушения синусового ритма;
  • нарушения частоты, ритмичности и последовательности возбуждения и сокращения сердца.
  • Точную дозировку, которая может стать причиной такой реакции организма, назвать нельзя. Она индивидуальна и полностью зависит от состояния и иммунитета пациента. Если проявились признаки передозировки, следует прекратить прием медикамента, очистить желудок, дать адсорбирующее средство и обратиться к лечащему врачу, который назначит дальнейшее необходимое лечение.

    Аналоги

    Валериана Форте обладает широким рядом аналогов, которые обладают смежным терапевтическим воздействием с растением в составе:

  • Валериана П;
  • Гималайская валериана;
  • Валериана болгарская;
  • Пустырник.
  • Если сравнивать медикамент Валериана Форте с Пустырником, то следует учесть, что в основе препаратов лежат разные растения, которые могут по-разному воздействовать на организм пациентов. Как правило, пустырник оказывает более выраженное воздействие на организм пациента в борьбе с заболеваниями сердца и сосудов, а также при терапии неврозов. Кроме этого, пустырник понижает кровяное давление.

    Условия продажи

    Медикаментозный препарат продается в аптечных пунктах только по назначению лечащего врача и при наличии рецептурного листа из медицинского учреждения.

    Условия хранения

    Валериана Форте должна храниться в изолированном от досягаемости детьми и домашними животными сухом месте при температуре, не превышающей 15°C. Срок хранения Валерианы Форте составляет пять лет с даты изготовления. По истечению срока годности использовать препарат нельзя и его следует утилизировать в соответствии с санитарными нормами.

    Цены на Валериана Форте в Москве

    Выгодные цены

    Сертификаты и лицензии

    Как правильно пить таблетки валерианы

    Есть таблетки,валерьянка,напсано что срок годности до 5 месяца 213.

    Можно их пить если сейчас 8-й месяц?

    Пить можно! Но толку не будет! )))

    Экстракт валерианы в таблетках употребляют по 1-2 таблетки до трех раз в день.Таблетки пью 3 раза в день по штуке. Но только в периоды самой великой депрессии и невроза. Просто так, для профилактики их пить нельзя.

    Не надо принимать просроченные лекарства.. . могут вызвать аллергию.. . в лучшем случае..

    Нет, просроченные препараты опасны

    Конечно можно, реальные сроки годности препаратов, как правило, в 2 раза выше указанных.

    Как принимать валериану

    А что вы хотели почувствовать?

    Экстракт валерианы в таблетках кому, когда и как? 27 Апреля 2015. Валериана — одно из самых популярных растений с успокоительными свойствами. На ее основе готовят разнообразные лекарственные препараты.

    Как правильно принимать валерьянку в таблетках

    Сначала проглотить и забыть

    Когда вы подвержены увеличенной возбудимости, пейте по 1 3 стакана 3 раза в день. Порошок из корней валерианы принимайте по 1-2 грамм 3-4 раза в сутки как расслабляющее средство приКак правильно употреблять валериану в таблетках, обязан решить ваш доктор.

    По инструкции

    Скажите пожалуйста сколько таблеток валерьянки нужно выпить чтоб быстрей заснуть?

    Сколько таблеток валерьянки выпить чтоб быть спокойной как двери Чисто поржать и не навредить здоровью

    Я както пила пластинку болгарской она говорят сильная но нужно было две. А про нашу жолтую я вообще молчу, точно бутылочку всю, нечё не будет это точно всмысле плохого.

    Пить по 20-30 капель на ночь.Так как валерьяна не является сильнодействующим препаратом, гинекологи могут рекомендовать беременным женщинам, при необходимости, чаи, а иногда и таблетки валерианы.

    Как принимать таблетки валерьянки?

    3 раза в день по 2 таблетки

    И все ли мы знаем о том, как принимать валерьянку в таблетках правильно? Это лекарство полностью натуральное и содержит в составе основное действующее вещество экстракт корня валерианы, в количестве 0,2 г. Остальные вещества особой роли не играют…

    В завичмоси от состояния!!!но е переборщите ато спокойны будете доконца жизни!!!2 таблетки в ден!

    Купи валерианку в коробочке, там есть инструкция.
    А так принимай по возростающей, пока 2-х достаточно за один раз.
    Все зависит от твоего состояния.

    Если в каплях то на глаз с водой разбавь рюмку чтоб вышла, горька, выпей и запей. Если в таблетках 1. А там как по нужде придётся.

    Сколько валерьянки в таблетках можно выпить?

    Хоть всю бутыль

    Как правильно пить валерьянку. Таблетках валерьянку необходимо принимать по одной-две таб. три раза в сутки.-хотение и валериан. Вызывают меньше действия таблетки чем настои или отвары корня валерьяны .

    Одну таблетку

    Ребенку максимум две
    Взрослому максимум четыре
    Если вы нервный человек то пейте валерьянку когда ложитесь спать. У меня мама нервная и она пьет и ей лучше намного.
    Взрослому можно 1 в день.
    А ребенку лучше давать реже 1 в два дня ( если у него большой стресс кто-то очень сильно напугал ребенка можно 2 в один день)

    Пузырек точно. Никакого побочного эффекта не будет. Проверено на себе ;))))

    Как правильно пить валерьяну в таблетках? Сколько раз в день и по сколько таблеток? Для мужчины.

    Для мужчины вредно.

    Сколько и как пить валерьянку — этот вопрос интересует многих. Мы расскажем вам о том, как правильно пить валерьянку в таблетках и виде настоя, кормящим, беременным и детям.

    Для снижения стресса по 1 таблетке три раза в день после еды запивая достаточны количеством жидкости, в течении 2 недель.
    Перед приемом следует ознакомится с противопоказаниями

    Вредно ли пить валерьянку в таблетках каждый день ?

    Для печени вредно, для мозга польза!

    Валериана как лекарственный препарат. Валериана лекарственная лат. Valeriana officinalis издавна применяется в медицине при повышенной нервной возбудимостиТаблетки Экстракт валерианы я пила при беременности и не только. Помогало, но е нужно правильно пить!

    Нет, вредно колоть ее внутривенно.

    Не слушайте дебила, валерьянка из трав сделана, для печени ничего

    Почему? Это же безобидная трава, и Вы не кот.

    Нет, не вредно! Но опасно, валерьянка вызывает некоторую зависимость и если пить её каждый день не зависимо от того нервничаешь ты или нет, то большая вероятность развитие зависимости от неё. Как у наркоманов, не примишь, ломка будет. Пей её только по необходимости, стресс, не можешь успакоится, страх и т. д

    Учитывая, что в аптеках, более 60% контрафакта (не качественного товара,
    подделки), конкретно сказать, что будет-не корректно.

    Как пить валерьянку? Валериана относится к народным лекарственным средствам, имеющим седативное и спазмолитическое действие.Дозировка валерианы в таблетках. Кроме настойки можно использовать таблетки, выпивая их по одной трижды в сутки.

    Валерьянка в таблетках по 0.02 грамма, сколько нужно выпить, чтобы крепко уснуть?

    Валерьянка не поможет, это не снотворное

    Ознакомиться с тем, как правильно принимать настойку валерианы может каждый, внимательно прочитав инструкцию к препарату.Вы можете пить ее в таблетках, но врачи подтверждают, что настойка усваивается намного лучше и быстрее.

    Я пью 2-3 таблетки, когда понервничаю. Знакомая десяток глотает, даже не считает сколько точно)

    Много не пей — понос будет. А если во сне???

    Как правильно принимать экстракт валерианы?

    Как врач назначит. Возраст, вес, заболевание по поводу которого назначено лекарство имеют большое значение, так же как и данные анамнеза, осмотра и обследования.

    Капли валерьяны эффективнее действуют, чем таблетки, однако их беременным пить не разрешается, в связи с наличием в них спирта.Препарат нужно принимать правильно, столько капель сколько нужно, в особенности при беременности и кормлении грудью.

    Можно пить таблетки валерьяны, когда кормишь грудью…погода тахикардия блин…ппц..мучаюсь(((че делать??

    Я и валериану пью и настойку пустырника

    Обычно применяют Валериану в форме таблеток и спиртовой настойки. Как правильно пить Валериану? Валериану нельзя считать безвредным средством и принимать, не контролируя дозировку и длительность применения.

    Валерьянка на травах, так что она безобидна!

    Можно.

    Можно

    НЕЕЕТ !!!
    если хочещь сохранить лактацию — будь с валерьянкой осторожна! !
    Я пила капли пару дней и чуть молоко не пропало. . . заметно сократилось. А как прекратила — всё вернулось на круги своя ))
    Так что не знаю.. . действующее вещество что в таблетках что в каплях — одно и то же. Смотри, не навреди себе. Лучше почитай в сети более подробно статьи на эту тему и обязательно с грамотным врачом проконсультируйся. Звонка по тел достаточно будет. Лучше — с несколькими врачами. А больше всего — прислушивайся к собственному организму.

    Можно. А ещё лучше — боярышник!

    Инструкция по применению и дозировка. Прием экстракта валерианы в форме таблеток взрослым — от 1 до 2 таблеток, 3 раза в деньНародные советы. Правильное питание. Фитнес. Заболевания.

    Переживаю…могу выпить валерьянки в таблетках?или лучше ромашку заварить?

    Ромашка лучше.

    Кроме этого, таблетки валерианы назначают и при вегетососудистой дистонии, а также мигрени.В одной таблетке валерианы содержится 20 мг порошка, полученного растиранием корня или густого экстракта растения валерианы.

    Я когда беременная была валерьянку пила. .. а так вообще желательно ромашку… всё таки травка)))

    Пили валерианку всю беременность и ни чего (врач рекомендовал)

    Ромашку… а лучше купите не валерианку, а валериану, именно так, очень успокаивает, плюс повышает работоспособность.

    И то, и другое можно. но вообще валерьянку врач сам прописывает.

    А причём тут ромашка? Выпейте чай с мятой, если вам надо успокоиться))) Хотя и немного валерианки можно.

    Валерьянка Valeriana.Одной таблетки Валерьянки 20 мг густого экстракта корня валерианы Вспомогательные компоненты. 12. Условия отпуска из аптек.

    Насколько я знаю, ромашка является противовоспалительным средством. валерианку пить можно, но мне доктор говорил, что пустырник лучше, как при беременности, так и во время лактации.

    Ромашки лучше. валерьянка в таблетках только после недели употребления начинает действовать

    Валерьянка, или пустырник-и глицын хорошоо успокаивает:)

    Как принимать валериану

    Капли продаются в аптеке и таблетки. .. 30 капель до еды за 20 мин., или две табл. также… Капли эффектнее.. проверено…))…

    Можно ли беременной пить валерьянку, в основном решает лечащий врач. Как правило, большинству женщин в положении показан прием легких успокоительных средств на натуральной основе, коим и является валерьяна в таблетках.

    Есть валериана в драже, 2-3 штучки на один приём. Они в жёлтой сладкой оболочке.

    Валериану принимают при наличии определенных симптомов, согласно инструкции к препарату.

    Сколько можно принимать таблеток валерьянки за раз?

    Теоретически, столько, сколько хватит места в желудке…

    Признаки отравления валерианой лекарственной могут проявиться далеко не сразу. Если пить успокоительную настоечку или таблетки месяцами даже в разрешенной дозировке , может наступить час икс, когда токсичное действиеКак правильно принимать валериановый корень?

    3 штучки… обычно по 2 их пьют!!!

    На упаковке все написано.

    До 3_х штук. все равно не поможет!

    Насколько я знаю, от валерьянки не бывает передозировки. Помню, когда сдавали госы, я взяла с собой валерьянку в таблетках. Подружка выпила сразу 3 и ничего плохого не было) Вывод: 3 за раз точно можно) ) а вообще она безвредная. лично я по 1-2 ем.

    Можно ли пить по 6 таблеток валерьянки в день?

    Можно

    При употреблении таблеток или настойки валерианы замедляется ритм сердечных сокращений, и расширяются кровеносные сосуды.Чтобы получить хороший лечебный эффект, нужно не увеличивать суточную дозировку, а правильно принимать лекарство по схеме…

    Думаю, что можно. Ну не умрете точно, они ведь на травах. Помню перед экзаменами сильно переживали и пили валерьянку с подругой, а сдавать пошли первые, когда еще никакая валерьянка не подействовала. Сдали. Сдали хорошо. Но люди пошли это дело отмечать, а мы такие спокойные-приспокойные домой спать.

    А что нет- наверное если помогает то можно- принимать антидеприссанты — тема скользкая- не известен исход. А валерьянка пустырник — покрайней мере не отравитесь.

    Пора Вам заняться своим здоровьем. . . валерьянку конечно можно пить но не месяцами же…

    Можно, я ел и по 50- вкусно, мне очень она нравится.

    Можно. Я эту валерьянку вообще использую как закусь для антидепрессантов и пока живой.

    Как правильно пить валерьянку? Вы можете свободно приобрести в аптеке настойку валерианы лекарственной это одна из самых распространенных форм данного препарата , но также есть и др. К примеру, сушеная трава, предназначенная для заваривания, таблетки…

    Как правильно принимать таблетки Валерианы — проглатывать целиком или рассасывать?

    Проглатывать целиком

    Как принимать таблетки валерианы? Для того, чтобы принимать валериану нам не нужно идти в лес за этой травой.Правильное применение может называться таким тогда, как придерживаться правил приема инструкции.

    Проглатывать, они в оболочке

    Ти их попробуй рассасать

    Скушать

    Проглатывай

    Валидол кладут под язык и он сам там растворяется ничего глотать ненадо

    Как правильно пить валерьянку? Вы можете свободно приобрести в аптеке настойку валерианы лекарственной это одна из самых распространенных форм данного препарата , но также есть и др. К примеру, сушеная трава, предназначенная для заваривания, таблетки…

    Экстракт валериана в таблетках

    Ну, это смотря зачем он тебе

    Как правильно пить валерьянку 36. Как лечить мозоль на пальце ноги 22.Корни валерианы это одно из самых безопасных лекарств, в отличие от многих других препаратов.Гораздо хуже помогает лекарство в виде экстрактных таблеток.

    После еды 3 раза в день

    Там чо? Аннотации к препарату нету? 1-2 таблетки три раза в день. Пьете месяц. Если просто, без постоянного приема — 2 таблетки сразу (например при стрессе или перед сном)

    Замените на раствор-по 30 капель 3 раза в день. А однократно можно50 капель- и никаких проблем!

    Я пью, когда нервничаю, по 3 таблетки, безо всяких обедов и ужинов. Если он у вас в жидком виде, то к сожалению ничем помочь не могу, не знаю

    Можно пить и по 2-3 табл. сразу, как успокаивающее, а так по 1-2табл. -3раза в день (желательно через час-полтора) после еды.

    Экстракт и таблетки валерианы. Общие сведения о растении. Валериана лекарственная растение, известное своими успокаивающими свойствами.Во всем нужна мера, если много этих таблеточек пить, действительно возникает депрессия .

    1-2 табл 3 р в день. Курс 30 дней (т. к. сгущает кровь)

    По 1-2 табл. 3 раза в день! не зависимо от приема пищи. пить не больше месяца! а вообще все лекарственные препараты назначает врач в индивидуально подобранной дозировке!

    Что будет если выпить 1 л энергетика, 12 таблеток валерьянки, 1 таблетку амоксила и 4 таблетки серраты?

    Звони в ритуальные

    Очень важно соблюдать правильную дозировку препарата.Ни в коем случае нельзя пить таблетки горстями , принимая их за безвредную травку .Если женщина сильно разнервничалась, 1-2 таблетки Валерианы не дадут выраженного эффекта.

    Мозгу точно не позавидуешь

    А зачем? Что будет, что будет.. Ничего уже потом не будет!

    Думаю можно пить все, лучше энергетик исключить, у него противоположное действие валерианке

    Как все это выпьешь, начинай записывать симптомы, потом нам расскажешь!)

    Как принимать экстракт валерианы?

    30 кап 2 раза в день после еды

    Валерьянка при беременности можно ли пить настойку или лучше в таблетках ?Как правильно принимать валерьянку беременным способ и дозы применения. Ниже мы рассмотрим формы выпуска препаратов из валерианы и правила их использования для…

    В таблах? это каждый сам выбирает.. . кому-то 2 достаточно, мне 15-ти мало…

    Эт к котам, правда в нете они висеть не уважают

    Сколько надо выпить таблеток экстракта валерианы ЧТОБЫ РАСКУМАРИТЬСЯ ?!

    Достаточно просто посильнее ударить себя чем — нить по голове

    В таблетках экстракт валерианы принимается по 1-2 таблетки. Готовый настой валерианы пьют по 2-3 столовых ложки. При самостоятельном приготовлении 2 ч.л. измельченных корней валерианы заливаются стаканом кипятка и настаиваются в термосе в течение суток.

    Не знаю, но надерёшься точно.

    Спраси у кашаков))) ) Они больше об этом знают!!!

    Самое главное не отхадить от аптеки

    У кошек спроси!

    В общем чтобы узнать наверняка, глотай таблетки пока твой кот не начнет с тобой разговаривать. Как достигнете взаимопонимания, значит харош

    Если пить валериану в таблетках, то на упаковке написана дозировка и нужно четко ее придерживаться. Припараты валерианы выпускают в таблетках,спиртовой раствор,высушенные корневища. Таблетки принимают по две 2-3 раза в день.

    Поищи нормальную дурь…

    Лучше пузырь возьми, от валерианки гадливо воняет

    Лучше растворить и по вене… по вене…

    Не раскумаришься, а только траванешся!!!! Бывают же дураки на свете! Ты бошкой об стенку долбани, раскумарит не по детски!!!!

    Хоть сколько сьешь эффекта не почувствуешь.

    Как долго Вам можно пить валериану в таблетках, должен решить лечащий врач.Только квалифицированный специалист сможет правильно поставить диагноз и назначить правильную дозировку, которая поможет избавиться от недуга.

    Еслии я выпью 30 таблеток валерьянки, что со мной будет???

    Коты и кошки полюбят

    Как правильно пить валерьянку? Вы можете свободно приобрести в аптеке настойку валерианы лекарственной это одна из самых распространенных форм данного препарата , но также есть и др. К примеру, сушеная трава, предназначенная для заваривания, таблетки. ..

    Думаю очень плохо будит!!!

    Будешь как кошка под валерьянкой невменяемой ))

    Тебя стошнит и будет голова болеть

    Хоть это просто экстракт травы, всему своя мера.

    Знаю точно, чего не будет, — ума не прибавится!

    Спортсменам советуют употреблять такие препараты перед важными соревнованиями.Начнем с того, как принимать таблетки валерианы экстракт. Таблетки рекомендуется принимать по 1-2 штуки после еды дважды в день.

    Оксана вы случайно не блондинка?

    Глазки ещё ширше станут

    Желтенькие такие?
    Пил — ничего, просто расслабленное состояние. Все пофиг.

    Мяукать начнёшь!)

    Будет полное успокаение, ничего не будет волновать, будешь аморфным существом, двигаться будет лень. спать ложиться не рекомендую вообще. человек когда спит сердце медленнее бьется, когда пьют валерианку сердцебиение реже становится одно на другое наложится

    Экстракт валерианы Экстракт валерианы выпускается в виде таблеток, покрытых оболочкой.Сколько нужно выпить таблеток валерьянки? Олеся Кобличенко Профи 668 Таблетки валерьянки чтобы посодействовали нужно начинать пить стабильно за 2 недели.

    Ничего не будет. Не факт даже, что уснёшь. Просто диарея будет на следующий день.
    Сам максимум хавал 20 штук, и ничего страшного кроме поносика не произошло.

    Ты будешь писать в нужный раздел!

    Вы станете тридцать первою, для тех выпитых вами таблеток, и с их стороны вопрос звучит так, что будет с нами, попавшими в резервуар с кислотою, разница лишь во времени, и регистрации события, а так кто кого это выпил, может это таблетки вас употребили а не вы их.

    Мы проводили эксперимент ни чего не случилось с друзьями, они стали немного вялыми, но и съели по 20 таблеток, хотя наверное подделку нам продали)))

    В любом случае умнее не станешь.

    Таблетки Экстракт валерианы я пила при беременности и не только! Помогало, но… ее нужно правильно пить! Многие думают, что выпив таблетку валерианы в расстроенных чувствах, им тут же станет легче!…

    Как пить валерьянку в таблетках? Противопоказания, рекомендации?

    В жизни, когда случаются стрессы всегда хочется быстро успокоиться. Самому это не всегда под силу, ибо нужна сила воли, чтобы взять себя в руки. Поэтому, зачастую, приходится обращаться за помощью к успокоительным препаратам, одним из которых является валериана. Она есть в разных видах. Я пробовала ее, как настойку, как корень ( заваривала ), как в фильтр-пакетиках, так и в таблетках.

    Что могу сказать. Действуют на меня не быстро и не ахти, только капли, то есть настойка помогает. Что касается таблеток, то **я пробовала и 1 и 2 за раз и даже 3. Во-первых, действие наступало чуть ли не на следующие сутки, во-вторых, это слишком большая дозировка для меня, поскольку, я имею маленький вес. Обратилась к знакомому, оказалось, что он и по 6 таблеток за раз принимал, вернее, это уже не принимал, а ел. 6 таблеток за раз помогали. Но, никому не советую, так как работа его кишечника стала весьма плохой, плюс — стали мучить головные боли. Так-то, побочка дала о себе знать, точнее, передозировка. Не зря говорят, что всему меру знать нужно. Тогда он перешел на Персен ( в таблетка ), который тоже содержит валерианку и остался доволен.

    А чтобы не навредить себе, как это сделал он вначале и, как мне не изобретать велосипед, лучшим способом выявить свою дозировку лучше у лечащего врача. Потому, что написано в инструкции, может подойти не всем. Вот к примеру инструкция. Если я столько приму, то меня потом не откачать будет, так навсегда можно успокоиться.

    Это ж 20 таблеток в день получается! По-моему, это перебор.

    Я могу от себя дать такой совет, который ещё никому не повредил: принимайте валеринку в таблетках 3 раза в день, после еды, и желательно, чтобы было хотя бы часов 5 между приемами. И не менее 10 дней. Спокойствие должно к вам вернуться. Это самый оптимальный вариант. Кстати, и мне он тоже помог, так как здесь была соблюдена золотая середина и учитывалась строгая часовая последовательность между приемами и курс лечения был пройден. Всегда принимайте курсом, даже туже валерианку в таблетках и не пропускайте часы приема и даже, если один день ещё осталось допить — не ленитесь — допивайте!

    Британские медики: при микроинсульте нужно пить аспирин

    Автор фото, istock

    Подпись к фото,

    Аспирин поможет при микроинсульте

    Британские медики советуют людям, перенесшим микроинсульт, немедленно начать принимать аспирин. Это может существенно снизить вероятность повторных или более обширных инсультов.

    Ученые из Оксфордского университета отметили, что, хотя врачи и сейчас советуют пациентам принимать аспирин после микроинсультов, положительная динамика от приема препарата на самой ранней стадии «очень недооценена».

    В статье, опубликованной в британском медицинском журнале Lancet, врачи из Оксфорда призвали обновить рекомендации практикующим врачам по использованию аспирина в этом случае.

    Национальная система здравоохранения Англии (NHS) уже заявила, что тщательно рассмотрит результаты исследования.

    Самые критические часы

    Автор фото, istock

    Подпись к фото,

    Аспирин оказывает самое положительное воздействие в первые минуты после инсульта

    Микроинсульты, или транзиторные ишемические атаки (ТИА), происходят из-за нарушения кровообращения головного мозга. Они могут вызывать онемение конечностей, нарушения речи или зрения.

    Все эти симптомы, как правило, исчезают в течение нескольких дней. Однако в первые дни после микроинсульта сохраняется повышенный риск обширного инсульта, вызывающего более серьёзные и долговременные симптомы.

    О том, что аспирин может существенно уменьшить подобный риск, было известно и раньше. Врачи уже давно прописывают людям из группы риска аспирин, поскольку он уменьшает риск образования тромбов и разжижает кровь. Однако теперь ученые доказали, что наибольшую пользу аспирин приносит в первые критические часы после микроинсульта или ТИА.

    По оценкам ученых из Оксфорда прием аспирина на ранней стадии может снизить риск обширного инсульта в пять раз: с одного из 20 человек до одного из 100.

    Глава исследовательской группы профессор Питер Ротуэлл заявил, что польза от незамедлительной аспириновой терапии «в огромной степени недооценена».

    «Мы хотим, чтобы люди, если у них появились подозрения, что у них случился микроинсульт или ТИА, немедленно приняли аспирин и обратились к врачу», — добавил он.

    __________________________________________________________________

    Симптомы инсульта. Проверьте следующее:

    Автор фото, istock

    Подпись к фото,

    Чем обширнее инсульт, тем серьезнее симптомы и тем дольше они не проходят

    • Лицо — лицо «съехало» на одну сторону? Может ли пациент улыбнуться?
    • Руки – может ли пациент поднять обе руки над головой и удержать их в этом положении?
    • Речь – может ли больной нормально выговаривать слова?
    • Время — Если вы заметили хотя бы один из этих симптомов, то это – инсульт, немедленно звоните в скорую помощь.

    Дополнительные симптомы инсульта и микроинсульта

    • Неожиданная потеря зрения или нечеткое зрение в одном или обоих глазах;
    • Неожиданная слабость или онемение одной стороны тела;
    • Неожиданная потеря память или дезориентация;
    • Неожиданное головокружение, невозможность удержаться на ногах, падение, особенно в сочетании с любым из вышеприведенных симптомов.

    ___________________________________________________________________

    Теперь ученые призывают все медицинские службы, включая работников скорой помощи и телефонных операторов Национальной системы здравоохранения рекомендовать пациентам принимать аспирин как можно скорее при первых подозрениях на инсульт.

    При этом они подчеркивают, что не нужно пациентов с микроинсультом немедленно отправлять домой из больницы, снабдив их рецептом на аспирин. Внимательное медицинское обследования по-прежнему очень важно.

    Автор фото, istock

    Подпись к фото,

    Аспирин — одно из наиболее широкораспространенных лекарств в мире

    Оксфордские медики изучили данные 15 клинических исследований, в которых приняли участие тысячи людей. Все они принимали аспирин как сразу после инсульта, так и в более долгосрочной перспективе, для предотвращения повторных ударов.

    Доктор Дейд Уэбб из благотворительной организации «Ассоциация инсульта» заявил, что результаты исследования «наполнили его оптимизмом».

    «Однако важно отметить, что прием аспирина не является альтернативой полноценной врачебной помощи. Любой человек, который подозревает, что у него случился инсульт, должен незамедлительно позвонить в скорую помощь, — сказал он. – Тем не менее эти исследования показывают, что если пациент испытывает некоторые симптомы, которые могут указывать на микроинсульт, но его состояние постепенно улучшается, то ему следует принять аспирин».

    ___________________________________________________________________

    Что это такое

    Транзиторная ишемическая атака (также известная как микроинсульт) – симптомы, как правило, исчезают в течение 24 часов, чаще всего в течение 10-60 минут.

    Слабый инсульт – симптомы длятся более 24 часов, но, как правило, исчезают в течение нескольких дней, и являются относительно слабыми.

    Обширный инсульт – как правило, означает, что ряд симптомов не проходит вообще.

    • Источник: профессор Питер Ротуэлл, Оксфордский университет

    Тем временем Тони Радд, директор отдела Клинических исследований инсульта Национальной системы здравоохранения, отметил, что, хотя в новом исследовании, безусловно, содержатся важные данные, их следует тщательно изучить, прежде чем изменять рекомендации для практикующих врачей.

    Эксперты от здравоохранения вообще не советуют принимать аспирин без предварительной консультации врача людям, страдающим от кровотечений или астмы.

    Новые рекомендации врачам о том, как лечить инсульты должны быть опубликованы в Британии осенью.

    ____________________________________________________________________

    История аспирина

    Автор фото, istock

    Подпись к фото,

    Салициловая кислота была выделена из растительных алкалоидов

    3000 – 1500 до нашей эры: Древние шумеры и египтяне использовали кору ивы как противовоспалительное и обезболивающее средство.

    400 до нашей эры: Гиппократ рекомендовал давать чай из листьев ивы (они содержат естественный алкалоид, из которого был выделен аспирин) женщинам для облегчения боли при родах.

    1763: Английское Королевское общество опубликовал результаты исследования по использованию высушенной растертой коры ивы для лечения лихорадки. Исследование было проведено священником прихода Чиппинг-Нортон в Оксфордшире Эдвардом Стоуном.

    Автор фото, istock

    Подпись к фото,

    Целебные свойства коры ивы, в которой содержится салицин, были известны с древних времен

    1828: Йозеф Бухнер, профессор фармакологии университета Мюнхена в Германии, успешно выделил из ивы активный компонент в виде горьких желтых кристаллов, которые он назвал салицином.

    1830: Швейцарский фармацевт Иоганн Пагенстехер выделил салицин из цветов таволги вязолистной. Позднее таких же результатов добился немецкий ученый Карл Якоб Левиг.

    1853: Французский химик Шарль Фредерик Жерар определил химическую структуру салициловой кислоты и смог синтезировать ее химическим путем.

    1876: Первые клинические испытания салицина показали, что он снижает лихорадку и воспаление в суставах у пациентов, страдающих ревматизмом.

    1897: Сотрудник германской фармацевтической компании Bayer, химик Феликс Хоффман, добавил ацетиловую группу к салициловой кислоте, тем самым уменьшив раздражающий эффект, который последняя оказывала на желудок. Компания запатентовала эту находку.

    1899: Bayer выпускает ацетилсалициловую кислоту на рынок под торговым названием «аспирин». «А» – ацетил, «спир» – от латинского названия таволги Spiraea ulmaria, «ин» – общепринятый суффикс в названиях лекарств того времени.

    Автор фото, istock

    Подпись к фото,

    Структурная формула ацетилсалициловой кислоты была определена только в середине XIX века

    1950: Аспирин попадает в Книгу рекордов Гиннеса, как самое распространенное болеутоляющее средство в мире.

    1971: Джон Вейн, профессор фармакологии в Лондонском университете (University of London) публикует работу, объясняющую механизм воздействия аспирина на организм.

    1974: Опубликованы результаты первого клинического испытания аспирина как средства, снижающего риск смерти при инфаркте. Результаты показали 12% уменьшение летальных исходов в первые полгода, и 25% — за год. Однако результаты оказались статистически неоднозначными.

    1991 и 1993: В США отмечена положительная роль аспирина в лечении рака.

    1997: В Китае проведено исследование, показавшее, что использование аспирина на ранних стадиях лечения ишемических инсультов дает незначительный, но положительный эффект.

    1998: Исследования подтверждают, что аспирин существенно снижает риск инфарктов.

    2005: В США подтверждают, что аспирин снижает риск возникновения инсультов у женщин.

    Автор фото, Getty Images

    Подпись к фото,

    Фирма Bayer первой получила патент на аспирин

    2011: В Британии опубликованы результаты восьми клинических испытаний, показавшие, что у людей, принимавших аспирин регулярно в течение четырех лет, на 44% снижаются риск умереть от раковых заболеваний по сравнению с контрольной группой, получавшей плацебо.

    2013: Дальнейшие исследования подтвердили положительный эффект аспирина при борьбе с раком, однако у пациентов растет риск возникновения язвы желудка и внутрикишечных кровотечений.

    2014: Ряд научных исследований показал долгосрочный профилактический эффект от регулярного приема аспирина в профилактике рака кишечника, желудка и пищевода.

    2018: Ожидаются результаты исследования о том, насколько положителен эффект от приема аспирина для пожилых людей старше 70 лет, и насколько он превышает потенциальные риски.

    Валериана лекарственная — обзор

    Валериана

    Валериана ( Valeriana officinalis ) — лекарственное растение, эндогенное для Европы и Азии и широко распространенное в Северной Америке. В лечебных целях употребляют различные части растения, в том числе цветы, фрукты и листья. Однако наиболее психоактивным считается корень валерианы, а его экстракты используются в качестве снотворных и анксиолитических средств. Хотя его использование в качестве снотворного хорошо поддерживается (как описано в главе 9), есть некоторые исследования, которые также подтверждают его полезность в качестве анксиолитика.

    В одном немецком исследовании 49 пациентов с тревогой ответили на валериану и обнаружили, что она эффективна на уровне, аналогичном диазепаму (бензодиазепиновый анксиолитик, отпускаемый по рецепту, продаваемый в США как валиум), и валериана была признана более эффективной при рассмотрении риска — коэффициент выгоды (Panijel, 1985). Точно так же Leuschner et al . (1993) обнаружили, что валериана примерно равна эффективности диазепама или хлорпромазина (анксиолитический нейролептик). Более недавнее исследование также показало, что валериана эффективна для уменьшения симптомов тревоги у пациентов с расстройством адаптации и тревожным настроением (Bourin et al ., 1997). Эти результаты являются предварительными, но предполагают, что валериана может иметь некоторые преимущества при лечении симптомов тревоги.

    Как и большинство травяных соединений, валериана может содержать до 150 отдельных соединений (Morin et al ., 2007). Следовательно, его действие, вероятно, будет очень широким. Хотя эффекты конкретных компонентов не были идентифицированы, общий эффект от приема валерианы заключается в угнетении центральной нервной деятельности, что может быть связано с изменениями сродства рецепторов корковых мембран, включая гиперполяризацию (Andreatini & Leite, 1994).Вероятно, это результат изменений активности ГАМК, главного тормозного нейромедиатора в головном мозге. По мере увеличения уровня ГАМК открываются хлоридные каналы на клеточных мембранах, и клетки становятся гиперполяризованными. Валериана увеличивает активность ГАМК множеством способов. Валериана может блокировать и, возможно, обращать вспять обратный захват ГАМК, тем самым увеличивая синаптические концентрации ГАМК. Кроме того, валериана может также ингибировать метаболизм ГАМК и даже действовать как предшественник синтеза ГАМК (Spinella, 2001).Как видно из действия бензодиазепинов, по мере увеличения активности ГАМК проявляются анксиолитические эффекты.

    Валериана выпускается в капсулах, таблетках и жидких препаратах в виде экстракта, который следует принимать в виде капель (в основе, как в яблочном соусе) или растворять в настойке. Жидкие препараты всасываются быстрее, а для всасывания таблеток и капсул может потребоваться на 30–60 минут больше времени. Фармакокинетика хорошо не изучена, но эффект обычно наблюдается менее чем через 1 час.Различные соединения, присутствующие в валериане, метаболизируются по разным механизмам и с разной скоростью, что еще больше усложняет ее использование. Однако очевидно, что клинические эффекты обычно проходят примерно через 4–6 часов. Более того, некоторые предполагают, что продолжающееся употребление валерианы в эффективной дозе не приводит к толерантности к эффекту (Spinella, 2001).

    При использовании у взрослых в качестве снотворного, суточные дозы варьируются от 100 до 1800 мг, в зависимости от метода приема внутрь и количества активных соединений, присутствующих в препаратах, доступных от разных производителей.Изучаемые дозировки колеблются от 1,5–3 г настоящей травы или корня или 400–900 мг экстракта, принимаемого за 1 час до сна. Безчлибник-Батлер и Джеффрис (2007) рекомендуют дозу 200–1200 мг / день (для взрослых). У детей и подростков для снотворного эффекта используется около 20 мг / кг (Francis & Dempster, 2002). Обычно при использовании в качестве анксиолитика используются более низкие дозы для предотвращения седативного эффекта. Таким образом, очевидно, что следует начинать с минимально возможной дозы и постепенно ее титровать.Дозы выше 20 мг / кг / день следует использовать только под наблюдением врача.

    Валериана обычно хорошо переносится, хотя у небольшой части пациентов могут наблюдаться некоторые побочные эффекты. Некоторые пациенты могут сообщать о желудочно-кишечном дискомфорте и головных болях, а также о чувстве беспокойства и сердечных аритмиях. Как правило, они чаще встречаются при более высоких дозах или когда соединение используется в течение длительных периодов времени, но следует тщательно контролировать индивидуальную реакцию пациента. При более высоких дозах могут стать очевидными дополнительные проблемы, включая сильные головные боли, тошноту и рвоту, головокружение, ступор и сердечную дисфункцию.

    Валериана связана с небольшим риском повреждения печени. Этот риск значительно увеличивается, когда пациенты уже принимают лекарства или другие добавки, которые несут аналогичный риск. По этой причине следует избегать использования валерианы с другими добавками, если только у другой добавки нет документально подтвержденного риска гепатотоксичности. Использовать валериану с лекарствами следует только под тщательным медицинским наблюдением. Даже когда валериана используется в качестве монотерапии, некоторые рекомендуют периодические функциональные тесты печени для контроля ее здоровья (Bezchlibnyk-Butler & Jeffries, 2007).

    Поскольку валериана является седативным средством, следует избегать одновременного использования других соединений, которые обладают аналогичным действием (например, алкоголя). Поскольку алкоголь также влияет на печень, особенно важно убедиться, что пациенты, принимающие валериану, не употребляют алкоголь. Хотя обычно это не представляет опасности для детей, это необходимо подчеркнуть, когда валериана используется с подростками.

    Валериана может мешать усвоению железа. По этой причине тем, кто нуждается в добавках железа, не следует принимать эти два соединения вместе, а следует принимать железо в другое время дня (Medical Economics, 2007).

    Boots Sleep Well Таблетки валерианы 150 мг Экстракт корня валерианы — Информационная брошюра для пациентов (PIL)

    Boots Sleep Well Таблетки валерианы

    Экстракт корня валерианы 150 мг

    Это лекарство является традиционным лекарственным средством на травах, доступным без рецепта для лечения незначительных заболеваний . Однако вам все равно нужно отнестись к этому осторожно, чтобы получить от этого наилучшие результаты.

    • Сохраните эту брошюру, возможно, вам придется ее прочитать еще раз
    • Спросите своего фармацевта, если вам нужна дополнительная информация или совет
    • Если ваши симптомы ухудшатся или не улучшатся через 4 недели, обратитесь к фармацевту или врачу

    Это Традиционное лечебное средство на травах содержит экстракт корня валерианы, который традиционно использовался для временного облегчения нарушений сна из-за симптомов легкого беспокойства, основанного только на традиционном применении.

    Это лекарство могут принимать взрослые от 18 лет. Однако некоторым людям не следует принимать это лекарство или им следует сначала проконсультироваться с фармацевтом или врачом.

    • Если вам меньше 18 лет
    • Если у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов (см. «Что входит в это лекарство»)
    • Если вы принимаете лекарства , вызывающие сонливость
    • если у вас непереносимость некоторых сахаров , если только ваш врач не сказал вам об этом (это лекарство содержит глюкозу и сахарозу)
    • Если вы беременны или кормите грудью

    Избегайте алкоголя (e.грамм. вино, пиво, спиртные напитки) во время приема этого лекарства — это может вызвать у вас сонливость.

    Вождение и использование машин: Это лекарство вызывает сонливость. Вы не должны водить машину или работать с механизмами, пока не будете уверены, что это не касается вас.

    Вам не следует принимать это лекарство, если вы принимаете определенные лекарства (см. «Не принимать»).

    Если вы не уверены, что ваше лекарство включено в этот список, или не уверены в взаимодействии с другими лекарствами, поговорите со своим фармацевтом.Сюда входят лекарства, прописанные вашим врачом, и лекарства, которые вы купили для себя.

    Убедитесь, что фольга не сломана перед использованием. Если это так, не принимайте эту таблетку.

    Взрослые в возрасте 18 лет и старше : принимать одну или две таблетки за 30 минут до сна.

    При необходимости можно принять еще одну таблетку вечером раньше.

    Проглотите таблетку целиком, запивая водой или другой жидкостью. Таблетки нельзя разжевывать.

    Возможно, вам придется принимать это лекарство непрерывно в течение двух-четырех недель, чтобы получить от него максимальную пользу.

    Не принимайте больше, чем указано на этикетке / листовке.

    Не давать детям и подросткам до 18 лет.

    Если вы приняли слишком много таблеток: Поговорите с фармацевтом или врачом.

    Если вы забыли принять этот продукт: продолжайте принимать обычную дозу в обычное время; не имеет значения, пропустили ли вы дозу.

    Если у вас есть какие-либо вопросы или вы в чем-то не уверены, обратитесь к своему врачу, фармацевту или квалифицированному практикующему врачу.

    Вы должны поговорить с квалифицированным практикующим врачом, если ваши симптомы ухудшаются, если они не улучшаются через четыре недели, или если возникают побочные эффекты, не упомянутые в данном информационном листке.

    У большинства людей не будет проблем, но у некоторых из них могут возникнуть: фармацевт или врач.

    Вы также можете сделать лекарства более безопасными, сообщая о любых побочных эффектах в Программу желтых карточек на сайте www.yellowcard.gov.uk. Сообщая о побочных эффектах, вы можете предоставить больше информации о безопасности этого лекарства.

    Не хранить при температуре выше 25 ° C. Хранить в оригинальной упаковке.

    Храните это лекарство в надежном и недоступном для детей месте, желательно в закрытом шкафу.

    Использовать до даты, указанной на картонной коробке. После этой даты верните неиспользованный продукт в ближайшую аптеку для безопасной утилизации.

    Каждая таблетка, покрытая оболочкой, содержит 150 мг экстракта (в виде сухого экстракта) из корня валерианы ( Valeriana officinalis L.). Это эквивалентно 450-900 мг корня валерианы. Растворителем для экстракции является этанол 70% об. / Об.

    Помимо активного ингредиента, таблетки также содержат глюкозу, коллоидный безводный диоксид кремния, целлюлозу, кроскармеллозу натрия, стеариновую кислоту, тальк, сахарозу, карбонат кальция (E170), гуммиарабик, трагакант, диоксид титана (E171), белый пчелиный воск, карнаубский воск, шеллак.

    В упаковке 30 белых глянцевых круглых двояковыпуклых таблеток, покрытых оболочкой.

    Произведено для

    The Boots Company PLC
    Nottingham
    NG2 3AA

    by

    Wiewelhove GmbH
    Gildestrasse 39 49477
    Ibbenbűren
    Germany

    Alexander Herbal House Зарегистрирован
    Mere Park
    Dedmere Road
    Marlow
    BuckinghamshireSL7 1FX

    Брошюра подготовлена ​​март 2017 г.

    Если вам нужна дополнительная информация об этом лекарстве, пожалуйста, свяжитесь с

    The Boots Company PLC
    Nottingham
    NG2

    Другие форматы

    Чтобы запросить копию данной брошюры, напечатанную шрифтом Брайля, крупным шрифтом или в аудиозаписи, позвоните по бесплатному телефону:

    0800 198 5000 (только для Великобритании)

    Будьте готовы предоставить следующую информацию:

    Название продукта: Ботинки Таблетки валерианы для сна

    Номер ссылки: THR 23056/0006

    Это серв лед предоставлен Королевским национальным институтом слепых.

    Нет доказательств клинически значимого взаимодействия

    В недавних популярных публикациях, а также на широко используемых информационных веб-сайтах, предназначенных для больных раком, валериана, как утверждается, обладает потенциалом неблагоприятного взаимодействия с противоопухолевыми препаратами. Это ставит под сомнение его использование в качестве безопасной замены, например, бензодиазепинам. Поэтому был проведен обзор потенциала взаимодействия препаратов из корня валерианы ( Valeriana officinalis L. root). Был проведен поиск в базе данных и в базе данных клинического взаимодействия лекарственных средств.После этого была проведена систематическая оценка публикаций. Было идентифицировано семь исследований in vitro шести изоферментов CYP 450, p-гликопротеина и двух изоферментов UGT. Однако методологическая оценка этих исследований не подтвердила их пригодность для прогнозирования клинически значимых взаимодействий. Кроме того, клинические исследования различных препаратов валерианы не выявили какого-либо значимого потенциала взаимодействия в отношении CYP 1A2, 2D6, 2E1 и 3A4. Доступные фармакодинамические исследования на животных и людях не подтвердили потенциал взаимодействия.Таким образом, потенциал взаимодействия препаратов валерианы представляется низким и, следовательно, не имеет клинического значения. Мы пришли к выводу, что нет никаких конкретных доказательств, ставящих под сомнение их безопасность, в том числе и у онкологических больных.

    1. Введение

    Валериана «может нежелательным образом мешать лечению онкологического рака» или валериана «может снижать эффективность лечения рака». Подобные утверждения можно найти в опубликованных статьях о дополнительной медицине для больных раком (Sloan Kettering Center 2012 [1]).В очень популярной книге по интегративной онкологии, опубликованной Спарребумом и Бейкером [2], утверждается, что для некоторых лекарственных трав известно, что они могут влиять на активность системы цитохрома и тем самым изменять эффект химиотерапии. Далее утверждается, что больные раком часто испытывают трудности со сном и беспокойны, поэтому они могут использовать лекарственные травы, такие как валериана, чтобы избежать седативных и снотворных средств определенного химического состава, поскольку они опасаются стать зависимыми. Однако они заявляют, что предупреждения о том, что валериана ( Valeriana officinalis ) может стимулировать CYP 3A4.

    Это уменьшило бы действие некоторых цитостатических веществ. Для тамоксифена уровень в плазме снижается индукторами CYP3A4, тогда как ингибиторы CYP2D6 могут снижать уровень активных метаболитов, что приводит к снижению эффективности. В случае циклофосфамида необходима метаболическая активация CYP2D6, которая усиливается индукторами этого изофермента. Уровень некоторых других цитостатических веществ в плазме снижается индукторами CYP3A4. Примерами являются тенипозид, производное эпиподофиллотоксина, камптотецин, ингибиторы тирозинкиназы, такие как иматиниб, таксаны, такие как паклитаксел и доцетаксел, и алкалоиды барвинка, такие как винкристин.Индукторы CYP3A4 также могут снижать активность алкилирующих веществ, таких как ифосфамид и некоторых противоопухолевых антибиотиков [2].

    На нескольких веб-сайтах, предназначенных для пациентов (http://www.cancer.org, http://www.mskcc.org), использование валерианы при раке также подвергается сомнению из-за ее потенциала взаимодействия. Кстати, журнал Scientific American выбрал последний веб-сайт всего через год после основания одним из пяти лучших медицинских веб-сайтов США.

    Более 70% всех онкологических больных очень интересуются лекарственными травами.Однако многие из них не информируют своего онколога о своем применении [3, 4]. Поскольку от 19 до 75% всех онкологических больных страдают нарушениями сна [5], предупреждения против использования препаратов валерианы имеют большое значение для этих пациентов. Тем не менее, необходимо удостовериться, что предупреждения о том, что валериана может вызывать взаимодействие с другими лекарствами, подкреплены достоверными доказательствами, подтверждающими такое предположение, и, следовательно, они являются правильными с научной точки зрения. Поэтому мы провели обзор, чтобы оценить потенциал взаимодействия валерианы.

    2. Эффективность и безопасность экстрактов валерианы

    Клиническая значимость острых, а также хронических нарушений сна очевидна: эпидемиологические данные показывают, что они затрагивают примерно одну треть взрослого населения [6, 7]. Лечение показано примерно в 15% этих случаев [8, 9]. Бессонница, определяемая как недостаточное количество или качество сна, приводящее к снижению активности и активности в дневное время, является распространенным заболеванием. Это может привести к серьезным неблагоприятным последствиям, включая нарушение внимания и памяти, депрессию, падения и ощутимое снижение качества жизни [10].

    К наиболее распространенным способам лечения бессонницы относятся лекарственные препараты [11], однако с этим связаны некоторые проблемы. Бензодиазепины и имидазопиридины предлагают только краткосрочное облегчение, в то время как данных об их долгосрочной эффективности мало. Оба класса препаратов имеют серьезные побочные эффекты, такие как серьезные психомоторные симптомы, отклонения в поведении, нарушение памяти, приводящее к травмам, угнетение дыхания, бессонницу и парадоксальное возбуждение. Особенно высока вероятность злоупотребления бензодиазепинами [10].Поэтому консенсусная конференция Национального института здоровья категорически не одобряла хроническое лечение бессонницы бензодиазепинами еще в 2005 году [11].

    Седативные антигистаминные препараты, такие как дифенгидрамин, активный ингредиент большинства безрецептурных снотворных, связаны с когнитивными нарушениями, дневной сонливостью и антихолинергическими эффектами. Нет доступных доказательных данных об их эффективности в улучшении бессонницы или продлении сна. Поэтому рекомендуется избегать их применения у пожилых людей [10, 12].Наконец, антидепрессанты, используемые для лечения бессонницы, такие как тразодон, могут вызывать опасные и опасные для жизни побочные эффекты из-за их антихолинергического, сердечно-сосудистого и неврологического действия [10, 12].

    Растительные вещества, улучшающие бессонницу, такие как валериана, хмель или пассифлора, являются хорошо известными снотворными. Хотя они продаются как продукты питания в США, они разрешены или зарегистрированы в качестве лекарств в Европе и многих других регионах, в основном используются для самолечения и пользуются широкой популярностью, предположительно из-за их более низкой стоимости и более высокого диапазона безопасности по сравнению с химически определенными препаратами. фармацевтические препараты [13].Среди них корни валерианы ( Valeriana officinalis L.) являются наиболее известными, особенно в Европе. Они улучшают субъективное восприятие сна при приеме вечером в течение одной или двух недель [14]. Составляющие корня валерианы включают, среди прочего, валепотриаты (иридоиды) и летучие масла, включая монотерпены и сесквитерпены (валереновые кислоты). Имеющиеся в продаже экстракты не содержат валепотриатов [15]. Рекомендуемые суточные дозы экстрактов корня валерианы составляют около 600 мг, обычно они принимаются в виде капсул или таблеток.

    Доступно несколько контролируемых клинических испытаний с различными экстрактами валерианы, а также был опубликован метаанализ восемнадцати рандомизированных плацебо-контролируемых исследований. Его качественные результаты предполагают, что валериана будет эффективна для субъективного улучшения бессонницы, хотя ее эффективность не может быть продемонстрирована с помощью количественных или объективных измерений [16]. В исследовании, проведенном на онкологических больных, не удалось продемонстрировать улучшение основной переменной, индекса качества сна, основанного в основном на объективных параметрах; однако утомляемость и проблемы со сном были значительно уменьшены [17].

    Доступные клинические исследования показывают отличную краткосрочную переносимость, и за несколько десятилетий клинического использования в рамках систем фармаконадзора не появилось никаких данных, ставящих под сомнение его долгосрочную безопасность, а проспективные данные отсутствуют [18]. В отличие от классических седативных средств, экстракты валерианы не ухудшали способность управлять автомобилем или работать с механизмами ни после однократного [19–22], ни после многократного приема [23]. Сообщения о предполагаемых побочных реакциях чрезвычайно редки и включают один случай печеночных симптомов после длительного лечения и один случай сердечных симптомов после прекращения длительного лечения очень высокими дозами, которые были интерпретированы как реакция отмены [24, 25].В обоих отчетах о случаях исход был благоприятным, причинно-следственная связь была сомнительной, а характеристики препаратов экстракта не были предоставлены.

    В то время как профиль побочных эффектов, следовательно, является доброкачественным, в некоторых обзорах [26] утверждается о возможности неблагоприятных лекарственных взаимодействий, в то время как в других обзорах нет [18, 27–32], поэтому необходима переоценка существующих доказательств. .

    3. Материал и методы

    Для оценки научных данных о потенциале взаимодействия валерианы ( Valeriana officinalis L.), опубликованные данные (экспериментальные исследования in vitro, и in vivo, , данные фармаконадзора от его длительного использования в качестве разрешенного лекарственного препарата или добавки) были проанализированы и оценены для выявления данных о возможных взаимодействиях лекарственного средства с травами (Таблица 1). Поиск по условиям поиска (валериана или валериана) проводился в базах данных MEDLINE и TOXLIT через DIMDI (Кельн, Германия). Все записи, имеющие отношение к предмету лекарственного взаимодействия лекарственных растений Valeriana officinalis L.не могли быть однозначно исключены по названию статьи, были отобраны по тезисам. Во всех случаях, когда нельзя было однозначно исключить актуальность темы, полнотекстовые статьи оценивались и, насколько это уместно, включались в обзор. Кроме того, был проведен поиск в MedIQ [33], ведущей онлайн-базе данных для оценки потенциальных взаимодействий при фармакотерапии. После этого были проведены перекрестные ссылки для выявления и устранения потенциальных пробелов. Исследования оценивались на предмет полноты и достоверности данных о материалах и методах, на потенциальную клиническую значимость результатов и на потенциальную предвзятость в представлении результатов и выводов.

    для клинически значимого взаимодействия)
    2D6 [35, 37]


    Индукция [36, 38] 9 0237

    Метаболический путь Исследования in vitro Исследования in vivo Потенциал взаимодействия (согласно базе данных medIQ [336] Показания

    CYP 1A2 Нет эффекта [34] Нет эффекта [35] Нет

    Слабый ингибитор Нет

    CYP 2E1 Нет эффекта [35] Нет
    Нет эффекта [34, 35, 37] Слабый индуктор Нет

    Р-гликопротеин Слабое ингибирование? [39, 40] Данные отсутствуют Слабый ингибитор Нет

    UGT 1A1 Слабое ингибирование? [41, 42] Данные отсутствуют Слабый ингибитор Нет

    UGT 2B7 Слабое ингибирование? [41] Данные отсутствуют Слабый ингибитор Нет

    CYP: цитохром P450; UGT: уридин-5′-дифосфатглюкуронозилтрансфераза.
    4. Результаты

    Подходящими и включенными в исследование были все научные публикации о взаимодействии корня Valeriana officinalis L. и его препаратов. Среди них 21 оригинальная публикация. В 11 из них представлены данные исследований фармакокинетических взаимодействий in vitro, исследований. Одна из этих публикаций [34] содержит, кроме того, данные об исследованиях на животных. В двух публикациях [35, 37] представлены клинические исследования фармакокинетических взаимодействий.Доступно 8 исследований фармакодинамических взаимодействий, из них два исследования in vitro, и три исследования на животных, одно клиническое исследование и, кроме того, два описания клинических случаев.

    4.1. Фармакокинетические взаимодействия

    Предсказать фармакокинетические взаимодействия лекарственных растений и лекарственных растений сложно, поскольку фармакологические действия взаимодействующих лекарств часто не связаны. То же самое и с предметом этого обзора, валерианой как средством лечения бессонницы и химически определенными цитостатическими препаратами.Взаимодействие между лекарственными травами и травами может происходить на уровнях всасывания, распределения, метаболизма или выведения и может изменять количество и продолжительность доступности лекарственного средства в месте действия. Взаимодействия, обусловленные метаболизмом лекарств, могут, как упоминалось выше, основываться на метаболизме фазы 1 (в основном с участием изоферментов цитохрома P 450) или, что довольно редко, на метаболизме фазы 2 с участием, например, P-гликопротеинов (P-gp), которые релевантен для процессов транспорта, связанных наружу, например, в стенке кишечника, или при конъюгации, например, с глюкуроновой кислотой [43].В случае выявления конкретного взаимодействия между лекарственными травами и лекарственными препаратами его клиническое значение зависит от степени накопления и терапевтического окна соответствующего лекарственного средства [44]. Также могут иметь значение дозировка, время введения, галеновые свойства и совместное введение, а также внутренние и внешние факторы.

    4.2.
    In Vitro Исследования

    Budzinski et al. [38] использовали флуорометрический анализ для анализа in vitro CYP 3A4 ингибирующей способности разведений экстракта валериановой жидкости (дополнительная информация недоступна) с использованием человеческого CYP 3A4.Идентифицирован IC 50 1,8% неразбавленного экстракта в реакционной смеси. Авторы заявили, что «взаимодействия in vitro и , хотя и слабые, могут иметь клиническое значение». Однако тестируемый экстракт жидкости валерианы не был указан, и обнаруженная ингибирующая концентрация была очень высокой. Кроме того, использование флуорометрических методов очень чувствительно к влиянию флуоресцентных растительных компонентов [45]. Следовательно, результаты не позволяют сделать достоверную экстраполяцию в сторону клинически значимого эффекта.

    Lefebvre et al. [39] определили in vitro эффекты 14 коммерчески доступных индивидуальных и комбинированных растительных продуктов, содержащих экстракты корня валерианы, на метаболизм, опосредованный CYP 3A4, и на транспорт P-gp. Экстракты получали экстракцией 100 мг коммерческих препаратов в порошке 1 мл воды и 70% этанола или ацетонитрила и характеризовали определением общего количества валереновых кислот с помощью ВЭЖХ. В пропорции 1–5% от общего объема анализа большинство экстрактов демонстрировали ингибирование в различной степени.Шесть экстрактов оказали некоторое ингибирующее действие на P-gp. Авторы пришли к выводу, что «коммерчески доступные образцы корня валерианы очень разнообразны. Результаты этого исследования показывают, что корень валерианы может оказывать начальное ингибирующее действие при приеме с терапевтическими продуктами. Необходима дальнейшая работа, чтобы определить, может ли корень валерианы влиять на другие изоферменты CYP 450 и как результаты этого исследования in vitro могут быть экстраполированы на ситуации in vivo .«Действительно, некоторые из протестированных препаратов недостаточно охарактеризованы, поскольку указано только содержание валереновой кислоты. Кроме того, была протестирована только одна довольно высокая концентрация каждого экстракта, и снова был использован флуорометрический метод, который очень чувствителен к влиянию флуоресцентных компонентов трав. Эти ограничения не позволяют делать достоверные экстраполяции в отношении клинической значимости результатов.

    Целью дальнейшего исследования было оценить влияние in vitro коммерчески доступных лекарственных препаратов валерианы на метаболическую активность изоферментов 1A2, 2D6 и 3A4 CYP 450.Экстракт валерианы (соотношение экстракции лекарственного средства 6: 1, экстракционный растворитель этанол 60%) инкубировали с первичными гепатоцитами человека трижды в течение 48 часов. Активность изоферментов CYP определяли путем анализа метаболитов тестируемых веществ методом ВЭЖХ [36, 46]. Было заявлено, что концентрации травяного экстракта, используемые в метаболических системах in vitro, , охватывают весь диапазон концентраций трав, встречающихся in vivo . Дозозависимое и статистически значимое увеличение CYP 2D6 и CYP 3A4 наблюдалось только при двух концентрациях (0.188 мг / мл и 1,875 мг / мл). Авторы постулируют аллостерический антагонизм, но также четко указывают на ограничения своего исследования, поскольку использовались гепатоциты только от одного донора. Следовательно, хорошо известные полиморфизмы в суперсемействе CYP не были охвачены.

    В последующем исследовании использовали тот же препарат, и наблюдали IC 50 для ингибирования CYP 3A4 в концентрации 0,756 мг / мл [40]. Незначительные, но значимые эффекты на двунаправленный транспорт дигоксина (с участием P-gp) были обнаружены только с 1.875 мг / мл. Авторы приходят к выводу, что взаимодействия как CYP 3A4, так и P-gp вряд ли будут иметь клиническое значение, поскольку системные концентрации, вероятно, намного ниже; следовательно, соответствующие значения IC 50, для P-gp не могут быть достигнуты in vivo . Этот вывод также применим к их предыдущему исследованию [36] и к их исследованию CYP 2C19, которое показало слабую индукцию экстрактами корня валерианы [47].

    В дополнительном исследовании in vitro , проведенном на микросомах печени мыши и человека [34], постулируемое ингибирующее действие 2.5–75 μ г / мл экстракта валерианы (водно-этанольный, далее не определен) на CYP 1A1, CYP 1A2, CYP 2C и CYP 3A не подтвердилось.

    В другом исследовании влияние валерианы, экстрактов валерианы / хмеля и валереновой кислоты на глюкуронидную конъюгацию различных субстратов (17 α -эстрадиол, ацетаминофен, морфин и тестостерон) определяли с использованием микросом печени человека [41] . Тестируемое вещество представляло собой капсулу валерианы (250 мг экстракта, соответствующего 3,48 мг валереновой кислоты на капсулу, дальнейшее описание не доступно), которую экстрагировали 80% метанолом (5 мл / капсула).Кроме того, активность UGT 1A1 и UGT 2B7 была протестирована в присутствии 2,5 или 5,0 мл валерианы или экстракта валерианы / хмеля на 250 мл конечного объема инкубации. Валереновая кислота значительно ингибировала глюкуронирование как микросомами, так и UGT с довольно высокой концентрацией 1 мг / мл. В связи с этим фактом и очень высокой глюкуронизационной способностью печени нельзя предполагать клиническую значимость этих результатов.

    Мохамед и др. [42] использовали анализ UGT 1A1 для тестирования коммерчески доступного препарата валерианы (≥0.1% валереновая кислота; экстракционная среда 70% этанол, рекомендуемая суточная доза 1000 мг) для ингибирования эстрадиол-3-O-глюкуронизации человека (E-3-G) в тех же концентрациях, что и Hellum et al. [36]. E-3-G определяли количественно с помощью ВЭЖХ. IC 50 составлял 0,562 мг / мл, чего можно было бы достичь, растворяя одну суточную дозу в объеме 1,8 л. По мнению авторов, этот объем имеет тот же порядок величины, что и объем кишечника, и, следовательно, Нельзя исключить потенциальное воздействие на кишечник [48].Однако даже если произойдет временное частичное ингибирование UGT 1A1 в кишечнике, оно будет временным, а не длительной индукцией фермента, и не может привести к стойкому изменению биодоступности другого лекарства.

    4.3.
    In vivo Исследования

    В исследовании in vivo на мышах экстракт валерианы (водно-этанольный, далее не описанный) вводился в дозе 0,5% вместе с диетой в течение 28 дней (что соответствует суточной дозе 595). мг / кг в среднем) не влияли ни на содержание CYP в печени, ни на активность CYP 1A1, CYP 1A2, CYP 2C9 и CYP 3A4 [34].

    На двенадцати здоровых добровольцах (6 мужчин и 6 женщин, возрастные годы, некурящие из Южной Каролины) было протестировано влияние экстракта корня валерианы на активность ферментов, метаболизирующих лекарственные средства, CYP 2D6 и CYP 3A4 [37]. Ежедневно перед сном участники принимали две таблетки по 500 мг экстракта валерианы (экстракционный растворитель этанол 70%, содержание валереновой кислоты 5,51 мг / таблетка) в течение 14 последующих дней. Эта доза находится в пределах рекомендуемых доз для препаратов валерианы.Зондирующие препараты декстрометорфан (30 мг; активность CYP 2D6) и алпразолам (2 мг; активность CYP 3A4) вводились перорально на исходном уровне и после лечения валерианой и декстрометорфаном, а также определялись метаболические соотношения декстрорфана и фармакокинетика альпразолама. Отношение декстрометорфана к декстрорфану увеличилось незначительно, но значительно с 0,214 до 0,254. Максимальная концентрация алпразолама была умеренно увеличена примерно на 20% с 25 до 31 нг / мл (). Таким образом, это изменение находится в пределах от 80% до 125%, оцененных FDA как эквивалент.Следовательно, биодоступность других лекарств не будет уменьшаться, а терапевтическая эффективность терапии не подвергнется сомнению. Изменений других фармакокинетических параметров не обнаружено. В заключение валериана в терапевтических дозах вряд ли окажет клинически значимое воздействие на пути CYP 2D6 и CYP 3A4, что может снизить терапевтическую эффективность других препаратов.

    В другом исследовании двенадцать здоровых добровольцев (шесть мужчин и шесть женщин, средний возраст ± SD = 24 ± 3 года, вес кг KGW) были случайным образом распределены для приема валерианы (DER 4: 1, без требований стандартизации) в течение 28 дней. трижды в день по 125 мг [35].До и после периода тестирования активность CYP 3A4 / 5 (соотношение 1-гидроксимидазолам / мидазолам в сыворотке), CYP 1A2 (соотношение параксантин / кофеин в сыворотке), CYP 2E1 (соотношение гидроксихлорзоксазон / хлорзоксазон в сыворотке) и CYP 2D6 (дебризохин в моче) коэффициент извлечения). Все испытуемые были некурящими и активными метаболизаторами CYP 2D6. Никаких изменений фенотипических соотношений не наблюдалось. Суточная доза, применяемая в этом исследовании, соответствовала 1,5 г препарата, что находится в нижнем диапазоне доз, рекомендованных, например, в монографии HMPC.Несмотря на это, тот факт, что у тестируемых изоферментов CYP даже не было тенденции к эффекту, подчеркивает предположение об отсутствии потенциала взаимодействия у ферментов CYP.

    4.4. Фармакодинамические взаимодействия

    Фармакодинамические взаимодействия включают одновременное введение лекарств, обладающих одинаковым или противоположным фармакологическим действием, а также изменение чувствительности или чувствительности тканей к одному лекарству, вызванное другим. Многие из этих взаимодействий можно предсказать, зная фармакологию каждого лекарства.Они были предложены для лечения валерианы в основном с лекарствами, влияющими на бдительность, такими как кодеин, циталопрам и бензодиазепины. Предположительное взаимодействие с бензодиазепинами, которые являются положительными аллостерическими модуляторами ГАМК-рецепторов, основано на данных in vitro , предполагающих ГАМКергические механизмы действия экстрактов валерианы [49, 50]. Однако эти исследования неубедительны и требуют независимого повторения.

    На крысах было проведено исследование in vivo по взаимодействию между настойкой корня валерианы (этанол 100%, 1:10, дополнительно не охарактеризованным, суточная терапевтическая доза 3060 мг для взрослого человека) и галоперидолом в отношении нарушения функции печени или почек. функции.Настойку валерианы применяли с питьевой водой (1%, что соответствует дозе экстракта 200–250 мг / кг мт / сут). Галоперидол (38 мг / кг массы тела) применялся внутримышечно один раз каждые 4 недели в течение 12 недель, начиная с 15 дней лечения валерианой [51]. Хотя почечные эффекты отсутствовали, в некоторых параметрах, измеренных в гомогенатах печени, наблюдались незначительные и статистически значимые отклонения от контрольных значений, что свидетельствует об аддитивном эффекте галоперидола и валерианы, однако его актуальность сомнительна.Авторы пришли к выводу, что у людей возможный токсический аддитивный эффект может возникать только при дозах, превышающих терапевтические. Та же рабочая группа оценила эффект валерианы на крысиной модели орофациальной дискинезии, используя ту же процедуру применения, что и описанная выше. Валериана не влияла на дискинезию ротовой полости, вызванную галоперидолом. Также не изменились параметры окислительного стресса [52].

    В другом исследовании in vivo на мышах [53] 25 мг / кг сухого экстракта корня валерианы были объединены с 25 мг / кг экстракта солодки (оба были приготовлены с 70% этанолом, дополнительно не охарактеризованы) или бензодиазепин алпразолам (0.7 мг / кг). Испытания проводились в приподнятом крестообразном лабиринте. Валериана и алпразолам, а не лакрица, значительно увеличили время пребывания в открытой руке, указывая на анксиолитический эффект. Эффект алпразолама в сочетании с лакричником или валерианой был значительно усилен по сравнению с каждым из отдельных веществ. Авторы обсуждают улучшенную биодоступность, например, за счет увеличения всасывания в желудочно-кишечном тракте, вызванного лакричником. Актуальность для людей остается неясной.

    У 48 здоровых добровольцев оценивали фармакодинамические взаимодействия однократных доз валерианы (100 мг / сут, отсутствует спецификация экстракта) и пропранолола (20 мг / сут).Результаты не были представлены подробно, но показали, что два препарата действуют независимо друг от друга. Взаимодействие в отношении частоты сердечных сокращений и параметров психического напряжения продемонстрировать не удалось [54].

    Возможное фармакодинамическое взаимодействие препаратов валерианы с другими лекарствами подтверждается только двумя описаниями случаев. Больной 40-летний мужчина принимал лоразепам (2 мг / сут) в течение двух месяцев без побочных эффектов. Затем он дополнительно принимал в течение двух дней настой корня валерианы за два часа до сна и, непосредственно перед сном, настой корня валерианы и травы пассифлоры (доза неизвестна) без побочных эффектов.На третий день он принял вместо настоя три таблетки, содержащие комбинацию экстракта корня валерианы (300 мг) и экстракта корня пассифлоры и трав (350 мг; дополнительная информация отсутствует) перед сном. После этого он страдал от кратковременного легкого рукопожатия и сонливости [55]. Предполагалось, что эти симптомы были вызваны взаимодействием между лекарственными травами и лоразепамом, поскольку они прекратились после прекращения лечения травами. Однако сомнительно приписывать побочное действие только валериане, поскольку травяной препарат также содержал корень и экстракт травы пассифлоры, монографии по которым отсутствуют.Поскольку симптомы также являются потенциальными побочными эффектами самого лоразепама, и с тех пор не было описано никаких других подобных случаев, также нельзя исключать совпадение.

    Другой пациент (39-летняя женщина) принимал в течение двух месяцев суточную дозу из двух таблеток препарата зверобоя и одной таблетки препарата валерианы и дополнительно лоперамида [56]. По прошествии этого времени она была госпитализирована с сильным бредом. Она утверждала, что лечение травами было заменой опиоидного меперидина, который она принимала раньше для уменьшения мигрени.Авторы предложили взаимодействие между лекарственными травами и лоперамидом, включая свойства ингибирования МАО. Учитывая, что ни одно из этих лекарственных средств на травах не обладает ингибирующими свойствами в отношении МАО, в то время как сообщалось о индукции делирия и о положительном скрининге лекарств на опиоиды, предположение о причастности препарата валерианы не кажется правдоподобным.

    5. Обсуждение

    Хорошее понимание механизмов лекарственного взаимодействия необходимо для оценки и минимизации клинических рисков.Действительно, многие лекарственные взаимодействия являются результатом ингибирования или индукции ферментов CYP. Это особенно актуально для многих противоопухолевых препаратов. Однако нельзя пренебрегать взаимодействием с P-гликопротеином и механизмами конъюгации. Кроме того, необходимо учитывать фармакодинамические взаимодействия.

    Растительные лекарственные средства состоят из нескольких компонентов. Сложная природа растительных лекарственных средств может предоставить более широкую информацию о множественных механизмах взаимодействия, и результаты могут измениться из-за различий в окружающей среде или производстве.Больше информации получается, чем с одним чистым натуральным веществом.

    В течение последнего десятилетия несколько потенциальных механизмов взаимодействия препаратов валерианы , с участием ферментов CYP, P-гликопротеина и UGT были изучены in vitro [36, 38–42, 46]. Некоторые из этих исследований указали на возможный потенциал лекарственного взаимодействия экстрактов валерианы, однако критическая оценка этих исследований предполагает, что клиническая значимость результатов сомнительна из-за различных методологических ограничений (Таблица 1).Это подтверждается имеющимися клиническими исследованиями взаимодействия изоферментов CYP, которые не указывают на релевантный потенциал лекарственного взаимодействия валерианы у здоровых добровольцев [35, 37].

    В этом контексте также следует рассмотреть вопрос о приемлемости данных in vitro для ситуации у людей. В частности, открытые вопросы биодоступности in vivo и метаболизма компонентов экстракта, релевантных для эффектов in vitro , часто препятствуют надежной экстраполяции от in vitro к данным in vivo .Поскольку корреляции in vitro, и in vivo, обычно недоступны, результаты исследований взаимодействия in vitro лекарственных средств растительного происхождения не могут быть просто перенесены в ситуацию in vivo . Для валерианы, а также для Echinacea , Ginkgo и боярышника клинически значимые взаимодействия отсутствуют в исследованиях in vivo , несмотря на то, что исследований in vitro указывают на лекарственные взаимодействия in vivo .Поскольку для растительных экстрактов положительная корреляция in vitro и in vivo данных по биодоступности лекарств является редкой, результаты исследований in vitro следует тщательно интерпретировать [57].

    Также следует критически оценить интерпретацию метаболических исследований на животных разных видов, поскольку часто используются дозы, намного превышающие те, которые применяются для людей, а также с учетом вариаций ферментов у видов.

    Что касается фармакодинамических взаимодействий валерианы, ни исследования на животных, ни данные на людях не дают достоверной информации о возможном риске [51, 52, 54].К тому же сообщения о случаях отнюдь не убедительны [55, 56]. Таким образом, в настоящее время значительный риск фармакодинамических взаимодействий не подтвержден достоверными клиническими наблюдениями.

    В целом, в этом обзоре не удалось выделить исследования, показывающие клинически значимый эффект взаимодействия валерианы. Это подтверждает обзоры фармаконадзора лекарственных средств растительного происхождения, в которых валериана вообще не упоминается [58–60] или валериана считается безопасной [16, 27–31]. Block et al. [5] особо отметили, что валериана безопасна и эффективна для пациентов, проходящих лечение рака.Эта терапевтическая безопасность в отношении взаимодействий у валерианы высока и упоминается в соответствующей монографии HMPC [18], а также в информационном бюллетене Управления диетических добавок NIH [32]. В базе данных взаимодействий лекарственных препаратов (MedIQ) оценка «слабое взаимодействие» дается для изоферментов CYP, P-gp и UGT на основании данных in vitro . Однако этот рейтинг, по-видимому, является результатом чисто формального подхода, а не результатом анализа клинической значимости этих данных.

    6. Резюме и выводы

    Использование препаратов валерианы очень распространено у онкологических больных, которые часто получают лекарства с узким терапевтическим окном. В более ранних научных обзорах утверждалось, что это небезопасно в отношении взаимодействий.

    Критический анализ данных взаимодействия и экспериментальных установок в статьях, посвященных изоферментам CYP 450 и P-gp как мишеням, показал ограниченные взаимодействия in vitro . Однако актуальность взаимодействия лекарственных растений становится очевидной только во время клинического применения.Таким образом, доступные исследования взаимодействий с ферментами CYP 450 не выявили клинически значимых взаимодействий. Также исследования и другие данные о фармакодинамических взаимодействиях не подтверждают предположение о клинически значимых взаимодействиях. Дальнейшие побочные эффекты, если таковые имеются, кажутся очень редкими и обратимыми.

    Таким образом, можно сделать вывод, что предупреждения о конкретном риске взаимодействия валерианы не имеют каких-либо недавних доказательств. Вместо этого валериана оказывается целесообразным вариантом лечения, поскольку она имеет более благоприятный профиль безопасности, чем химически определенные снотворные, а также улучшает субъективные параметры качества сна.Предупреждения, адресованные онкологическим больным, у которых беспокойные ночи вызывают постоянное нарушение самочувствия и дальнейшее ухудшение здоровья, о воздержании от его использования, должны быть обоснованы и конкретно учитывать комедикацию. В противном случае они, скорее всего, принесут больше вреда, чем пользы.

    Конфликт интересов

    Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов в отношении публикации данной статьи.

    5 причин, почему корень валерианы избавляет от бессонницы, беспокойства и высокого кровяного давления: Центр интегративного и функционального здоровья и благополучия: Центр первичной медико-санитарной помощи

    Испытываете ли вы негативные последствия нарушения сна, или вы бы сказали, что просто устали от того, что плохо выспались вечером? Знаете ли вы, что есть трава, которая использовалась для облегчения расстройства сна, напряжения и тревожной раздражительности со второго века нашей эры.Д.? Этот натуральный транквилизатор, выращенный в домашних условиях, называется корнем валерианы.

    Корень валерианы широко используется и ценится широкой общественностью и врачами за его успокаивающее действие и враждебность к нервозности.

    Возможно, у вас раньше был корень валерианы, но вы не знали об этом. Корень валерианы обычно добавляют в чайные смеси для улучшения состояния покоя, однако он не просто обеспечивает крепкий ночной отдых — он также удивительно помогает успокоить беспокойство и может даже снизить кровообращение, среди множества огромных преимуществ.

    5 полезных свойств корня валерианы

    1. Естественное облегчение сна

    Исследования показывают, что валериана сокращает время, необходимое для засыпания, и улучшает качество отдыха, поэтому, если вы не можете отдохнуть, это может быть именно то, что вы ищете. В отличие от многочисленных растворов для отдыха, валериана имеет меньше реакций и значительно менее склонна вызывать утреннюю сонливость.

    В ходе одного обследования лиц с двойным нарушением зрения, проведенного Медицинским центром Foellinge в Швеции, влияние валерианы на плохой отдых было критическим.Из участников исследования 44 процента заявили о безупречном отдыхе, а 89 процентов отметили улучшение отдыха при приеме корня валерианы. Более того, на этом собрании не наблюдали никаких симптомов.

    Корень валерианы часто сочетают с другими успокаивающими травами, например, джампсом (Humulus lupulus) и лимонной мазью (Melissa officianalis), для лечения расстройства сна. В одном исследовании молодых людей с незначительными проблемами с отдыхом, распространенном в Phytomedicine, 81 процент людей, принимавших домашнюю смесь валерианы и лимонной мази, заявили, что дремота намного превосходит все, что принимали поддельные лекарства.

    Как корень валерианы помогает вам так хорошо отдыхать? Валериана содержит вещество под названием линарин, оказывающее успокаивающее действие. Концентрат валерианы может вызвать седативный эффект за счет увеличения уровня ГАМК в вашем уме. Гамма-аминомасляный коррозионный агент (ГАМК) является тормозящим синапсом в центральной сенсорной системе. В достаточно огромных количествах он может оказывать успокаивающее воздействие, успокаивая тревожные движения.

    Результаты исследования in vitro предполагают, что концентрат валерианы может вызывать выделение ГАМК из нервных окончаний мозга и, впоследствии, превращение ГАМК в клетки нервных клеток.Более того, валериана, вызывающая коррозию, препятствует действию катализатора, который уничтожает ГАМК — еще один способ, которым валериана может улучшить ваш уровень ГАМК и улучшить сон ночью.

    2. Успокаивает тревогу

    Исследователи обнаружили, что корень валерианы усиливает действие синтетического гамма-аминомасляного вещества, вызывающего коррозию (ГАМК), через рецепторы ГАМК. ГАМК направляет нервные клетки и снимает напряжение. Лекарства, например алпразолам (ксанакс) и диазепам (валиум), дополнительно действуют, увеличивая количество ГАМК в сознании.Валериановые разъедающие, валериановые разъедающие вещества и валеренол, содержащиеся в корне валерианы, эффективно устраняют проблемы специалистов.

    Поистине поразительно, что домашнее лекарство, такое как корень валерианы, может иметь такого же врага, как нервозность, вызванная лекарствами, рекомендованными врачом, без всех подлинных симптомов психотропных лекарств. Если вы не принимаете другие успокаивающие препараты или антидепрессанты (например, трициклические антидепрессанты, такие как амитриптилин или тетрациклические антидепрессанты), пока что не принимайте валериану.

    3. Понижает кровяное давление

    Поскольку вы понимаете, что корень валерианы успокаивает мозг и тело, неудивительно, что он также помогает снизить кровообращение и улучшить здоровье сердца. Подобные динамические сегменты, которые делают притяжение валерианы настолько мощным для управления стрессом и напряжением, также могут помочь организму законно контролировать его кровообращение.

    Гипертония — это то, чего вам определенно нужно избегать, поскольку она увеличивает вероятность инсульта и сердечного приступа.Улучшение корня валерианы может помочь в норме снизить пульс и сохранить его на стабильном уровне, что немедленно положительно скажется на здоровье вашего сердца.

    4. Облегчает менструальные спазмы

    Расслабляющая природа корня валерианы может стать разумным решением для естественного облегчения менструальных проблем. Это может уменьшить серьезность и дискомфорт при менструальных спазмах, что является типичной проблемой для женщин, которые испытывают болезненные последствия ПМС. Как именно валериана сможет помочь при укоренении? Это характерное наркотическое и спазмолитическое средство, что означает, что он подавляет мышечные припадки и действует как характерный расслабляющий мышцы.Корень валерианы может эффективно успокоить чрезмерное сокращение мышц матки, которое является причиной ужасной агонии, которую испытывают многие женщины в женском цикле, поскольку появилось двойное рандомизированное обследование с поддельным лечением, контролируемое исламским университетом Азад в Иране, для слабовидящих.

    5. Улучшает управление стрессом

    Уменьшая беспокойство и улучшая продолжительность и характер отдыха, корень валерианы может в целом помочь с ежедневным стрессом доски. Непрекращающееся давление может заставить вас чувствовать себя беспокойным, но беспокойство также может заставить вас беспокоиться все больше.

    Повышая уровень ГАМК, валериана делает его менее требовательным как для психики, так и для тела. Поскольку расслабление — это полная противоположность стрессу, корень валерианы — это невероятно характерный подход, который помогает уменьшить беспокойство и повысить ваше личное удовлетворение.

    Кроме того, выяснилось, что корень валерианы подавляет как физическое, так и психическое беспокойство, поддерживая уровни серотонина, как показали исследования BMC Complementary and Alternative Medicine. Серотонин — это синапс, который управляет мышлением.

    Происхождение корня валерианы и химические свойства

    Корень валерианы получают из валерианы (Valeriana officinalis), устойчивого цветущего растения из семейства валериановых. У растения сладко пахнущие розовые или белые соцветия, которые прорастают поздней весной. Валериан (часто неправильно пишется «валариан») является местным жителем Европы и некоторых частей Азии, а теперь развивается и в Северной Америке.

    Корень валерианы содержит нестабильные масла, в том числе валереновые кислоты, менее непредсказуемые сесквитерпены и валепотриаты (сложные эфиры короткоцепочечных ненасыщенных жиров).Эти динамические составляющие, вероятно, отвечают за способность корня валерианы оказывать успокаивающее и полезное воздействие на центральную сенсорную систему организма.

    Название травы происходит от индивидуального имени «Валерия» и латинского слова действия «валере» (быть твердым, здоровым). Валериана использовалась как лечебное растение еще со времен древней Греции и Рима. Гиппократ описал его свойства, а Гален позже одобрил его как средство от недосыпания.

    Как использовать корень валерианы

    Валериана была делегирована, что обычно считается защищенной в США. Корень валерианы можно купить в качестве дополнения к ассортименту структур в Интернете или в ближайшем магазине товаров для здоровья. Он продается в виде сухого порошкообразного концентрата в упаковке, чая, настойки или жидкого концентрата. Валериану также можно удаленно использовать в структуре основного масла.

    Я вас сейчас предупреждаю, чтобы вы не удивились — корень валерианы пахнет ужасно, но, к счастью, на вкус он не так ужасен, как пахнет.

    Валериан, по общему мнению, становится лучше всего после того, как вы принимаете его постоянно в течение как минимум двух недель. Это может занять полмесяца, прежде чем почувствуется влияние добавок корня валерианы.

    При нарушении сна его можно принимать за один-два часа до сна или несколько раз в течение дня, причем последняя порция должна быть перед сном.

    Какая самая лучшая прописанная доза валерианы при расстройстве сна? Рекомендации могут несколько колебаться, но для лечения недосыпания его вполне можно принимать вместе с сопутствующими препаратами в этих предписанных дозах:

    Чай: залейте 1 чайную ложку (2–3 грамма) сушеного корня 1 стаканом кипятка и настаивайте 5–10 минут.

    Настойка (1: 5): от 1 до 1 1/2 чайной ложки (от 4 до 6 мл)

    Жидкий экстракт (1: 1): от 1/2 до 1 чайной ложки (от 1 до 2 мл)

    Сухой порошкообразный экстракт (4: 1): от 250 до 600 миллиграммов

    После улучшения сна рекомендуется продолжать прием валерианы в течение двух-шести недель. При тревоге принимайте от 120 до 200 миллиграммов три-четыре раза в день.

    Последние мысли о корне валерианы

    Корень валерианы — безопасный и естественный способ помочь с одной из самых раздражающих и регулярных медицинских проблем — плохим отдыхом.При незначительных и необычных реакциях он действительно может превзойти лекарственные транквилизаторы в том, что касается его общего воздействия на ваше самочувствие.

    Многочисленные транквилизаторы в виде раствора на следующее утро оставляют вас вялым, а также различные пугающие и все более и более реальные опасности на этих длинных отметках. Корень валерианы взаимодействует с наукой вашего тела, помогая восстановить повседневную жизнь.

    Более того, притяжение валерианы облегчает некоторые, другие проблемы, связанные с нормальным самочувствием, благодаря своим характерным наркотическим свойствам.Она оказала помощь многочисленным лицам с:

    • тревога
    • нервозность
    • напряжение
    • напряжение
    • Менструальные спазмы
    • высокое кровяное давление

    Не забывайте, что может пройти две недели, прежде чем вы увидите результаты от валерианы, но вы также можете увидеть улучшение после всего лишь одной дозы!

    Валериан

    Полная история

    Валериана получена из растения Валериана , , которое произрастает в Северной Америке, Европе и Азии.Существует несколько видов Valeriana . В США Valeriana officinalis — это , наиболее часто используемая в качестве пищевой добавки в Соединенных Штатах (с чаями, настойками, капсулами и таблетками, приготовленными из ее корней. Valeriana officinalis исторически использовалась для лечения расстройств сна и тревожных состояний). Его использование в качестве лекарственного растения восходит, по крайней мере, к Древней Греции и Риму, где его терапевтическое применение было признано Галеном в и годах.Во время Первой мировой войны валериана использовалась для лечения солдат, страдающих посттравматическим стрессом, а во время Второй мировой войны она использовалась в Англии для снятия стресса, вызванного воздушными налетами.

    Не совсем понятно, как действует валериана; однако некоторые данные свидетельствуют о том, что его седативный эффект может быть вызван несколькими его химическими составляющими, включая летучие масла и валепотриаты. Теоретически эти компоненты снижают тревожность и вызывают седативный эффект, действуя аналогично бензодиазепиновым седативным средствам.Некоторые компоненты валерианы могут оказывать прямое воздействие на мозг, влияя на нейромедиатор ГАМК. Количество этих компонентов в валериане может варьироваться в зависимости от того, когда были собраны растения, что приводит к большим различиям в количествах, обнаруженных в различных продуктах валерианы. Кроме того,

    Было проведено множество клинических исследований для оценки эффективности валерианы в лечении бессонницы и беспокойства. В целом данные этих исследований неубедительны. В некоторых исследованиях было обнаружено, что использование валерианы улучшает качество сна по сравнению с использованием плацебо, в то время как другие исследования не показали каких-либо различий в качестве сна между пациентами, которые принимали плацебо, и теми, кто принимал валериану.Доза и продолжительность использования валерианы широко варьировались в этих исследованиях, что затрудняло формирование выводов, касающихся эффективности валерианы.

    Валериана, как правило, считается достаточно безопасной, при этом сообщается о небольшом количестве побочных эффектов. Сообщалось, что после приема валерианы возникают дневные седативные эффекты и желудочно-кишечные расстройства. Также было несколько сообщений о симптомах отмены у людей, которые резко прекратили прием валерианы после длительного приема. В редких случаях употребление валерианы может вызвать повреждение печени.По этой причине пациентам с заболеваниями печени следует избегать употребления продуктов, содержащих валериану. Поскольку валериана может также влиять на метаболизм других лекарств в организме человека, люди, которые рассматривают возможность использования валерианы, должны проконсультироваться со своим врачом перед приемом этого продукта.

    Если вы подозреваете побочную реакцию на валериану или опасаетесь, что кто-то непреднамеренно принял слишком много валерианы, немедленно проверьте онлайн-инструмент POISON CONTROL ® или позвоните в Poison Control по телефону 1-800-222-1222 для получения помощи.Независимо от того, звоните вы или входите в систему, экспертная помощь доступна 24 часа в сутки.

    Кристина Йи, PharmD
    Специалист по информации о ядах

    Список литературы

    Bent S, Padula A, Moore D, Patterson M, Mehling W. Валериан для сна: систематический обзор и метаанализ. Am J Med. 2006 декабрь; 119 (12): 1005-12.

    Коэн Д.Л., Дель Торо Ю. Случай гепатотоксичности, связанной с валерианой. J Clin Gastroenterol. 2008 сентябрь; 42 (8): 961-2.

    Хэдли С., Петри Дж. Дж.Валериан. Я семейный врач. 2003 15 апреля; 67 (8): 1755-8.

    Modabbernia A, Ахондзаде С. Шафран, пассифлора, валериана и шалфей для психического здоровья. Psychiatr Clin North Am. 2013 Март; 36 (1): 85-91. Плюшнер С.Л. Валериан: Валериана лекарственная. Am J Health Syst Pharm. 2000 15 февраля; 57 (4): 328, 333, 335.

    Taibi DM, Landis CA, Petry H, Vitiello MV. Систематический обзор валерианы как снотворного: безопасно, но не эффективно. Сон Мед Ред. 2007; 11: 209-30.

    Информационный бюллетень о Валериане для медицинских работников [Интернет].Bethesda MD: Управление диетических добавок Национальных институтов здравоохранения, 2013 г. 13 марта [доступ 23 октября 2016 г.]

    корень валерианы от бессонницы | 1999-08-01 | AHC Media: Издательство по непрерывному медицинскому образованию | Relias Media

    Специальная функция

    Мэри Л. Харди, доктор медицины

    Призрак еще одной бессонной ночи часто заставляет пациентов пробовать свои любимые снотворные — все, от горячего молока до горячих игрушек. Опасаясь неблагоприятных побочных эффектов или риска зависимости от фармацевтических «снотворных», пациенты все чаще пробуют «натуральные средства».Экстракт корня валерианы (VRE) был популярным успокаивающим средством на травах с 19 века.

    История / Фольклор

    Исторические записи о лекарственном использовании валерианы датируются Гиппократом, Галеном и Дискоридом. Валериана, хотя и не являлась основным лекарственным растением в греческой фармакопее, ценилась как горькое соединение с пищеварительным и мочегонным действием. Его аромат был описан авторами как приятный, и его часто включали в парфюмерию — конечно, это не относится к сегодняшним пользователям, которые часто жалуются на резкий запах «грязных носков» валерианы.Он отмечен как одна из девяти трав добродетели в англосаксонских врачебных или лечебных книгах 10-го и 11-го веков. Чосер упомянул его под общим названием Setwell в «Кентерберийских рассказах».

    Название валериана, возможно, произошло от латинского valere (быть здоровым) или valero (крепкий), что указывает на его запах. На самом деле, единственными искренними поклонниками валерианы могут быть животные. Считается, что он оказывает на кошек опьяняющее действие, по крайней мере, так же сильно, как кошачья мята, и народные традиции говорят, что это была трава, которую Крысолов использовал для расчистки улиц Хэмлина.

    Регулирование / Рынок

    Экстракт корня валерианы был включен как официальное лекарство в Фармакопею США с 1820 по 1936 год. Во время Первой мировой войны он был основным средством лечения контузного шока. Текущие исследования помещают валериану на 10-е место по популярности в Соединенных Штатах в 1998 календарном году, поднявшись с 18-го места в предыдущем году. 1

    Фармакология

    Важные с медицинской точки зрения компоненты валерианы состоят из двух основных и двух второстепенных классов химических веществ, хотя уже идентифицировано более сотни соединений.Наиболее важные соединения содержатся в эфирных маслах, которые составляют 0,5-1% от веса сушеного корня. Присутствуют различные легколетучие монотерпены, такие как камфора, борниловые эфиры и пинен.

    Были идентифицированы летучие сесквитерпены, такие как валеренал и валеранон. Гораздо больше внимания было уделено менее летучим сесквитерпенам: изовалереновой кислоте, валереновой кислоте и ацетоксивалереновой кислоте. Последние два соединения встречаются в основном в европейском варианте валерианы в диапазоне 0.1-0,3% и являются соединениями, наиболее часто используемыми в качестве маркерных соединений фармацевтического качества валерианы. Изовалереновая кислота и камфора отвечают за характерный запах валерианы, который появляется только по мере высыхания корня.

    Валепотриаты, нестабильные эфиры жирных кислот, которые ответственны за мутагенный потенциал некоторых VRE, ранее считались активным ингредиентом. Однако, поскольку они нерастворимы в воде и нестабильны в тепле, влаге, кислотных или щелочных растворах, считается, что они не оказывают значительного клинического эффекта. 2 В валериане были обнаружены как гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), так и глутамин. Считается, что количества недостаточно высоки для преодоления гематоэнцефалического барьера; их значение неясно.

    Механизм действия

    Активные ингредиенты водного экстракта не идентифицированы. Спиртовые экстракты цельных растений и определенные фракции, включая сесквитерпены и валепотриаты, демонстрируют слабое связывание с участками бензодиазепиновых рецепторов. Эти же экстракты могут вытеснять мусцимол из сайтов GABA-A.

    In vitro валереновая кислота снижает деградацию ГАМК. Экстракты валерианы на животных моделях увеличивают ГАМК в синаптической щели как за счет увеличения секреции ГАМК, так и за счет ингибирования обратного захвата. Фармакокинетических исследований VRE на людях не проводилось. 3-7

    Клинические исследования

    Открытое многоцентровое обсервационное исследование с участием 11 168 человек (средний возраст 51 год) зафиксировало влияние 450 мг сухого экстракта корня валерианы (5-6: 1) в течение 10-дневного периода.Самооценка пациентов показала, что VRE успешно снижает задержку сна у 72% пациентов, улучшает прерывистый сон у 76% и снижает беспокойство и напряжение у 72%. 8

    В двойном слепом плацебо-контролируемом исследовании группа из 128 разнородных субъектов (большая разница в возрасте; с нарушениями сна и без него) была протестирована на их реакцию в течение девяти непоследовательных дней на 400 мг сухого водного раствора 3: 1. экстракт корня валерианы, коммерческий комбинированный продукт валерианы / хмеля или плацебо. 9 Задержка сна и качество сна были выше в группе VRE по сравнению с плацебо (P <0,05).

    Резюме исследования «плохо спящих» с участием 166 субъектов, проведенное Литвудом и Чаффардом, обнаружило еще более сильные различия между VRE и плацебо у молодых людей, плохо спящих (P <0,01), женщин (P <0,05) и курильщиков (P <0,01). 10 Хороший сон не оказал значительного воздействия.

    В трех исследованиях изучалось влияние VRE на архитектуру сна. 11-13 В каждом из этих исследований было очень небольшое количество участников (n = 14, 12, 20 человек соответственно) и не проверялись одинаковые дозы валерианы, но стоит отметить несколько общих наблюдений. Нарушений быстрого сна не отмечено. Сообщалось об увеличении медленноволновой дельта- и тета-фазы сна, что отражало нормализованный режим сна на стадиях III и IV.

    Наиболее методологически обоснованное исследование было выполнено Vorbach et al. На 121 человеке с клиническим диагнозом бессонница. 14 Субъектам двойным слепым методом в течение 28 дней подряд давали 600 мг 70% спиртового экстракта (5: 1) корня валерианы, стандартизированного до 0,4-0,6% валереновой кислоты или плацебо. Пациентов оценивали с помощью двух стандартизированных опросников сна (SFB), шкалы депрессии / настроения (Bf-S) и шкалы глобального клинического впечатления (GCI). Анкеты были также собраны у врачей, которые оценивали эффективность и переносимость валерианы. Через 14 дней две из четырех шкал для пациентов значительно различались, но через 28 дней эти различия были еще больше.По истечении 28 дней все шкалы были значимо положительными как для пациентов, так и для врачей. Врачи отметили значительное улучшение тяжести заболевания с 0 по 28 день (P = 0,002). Было проверено соблюдение режима, и 90% пациентов получили оценку «хорошо».

    Самостоятельная оценка более 70% пациентов открытого многоцентрового обсервационного исследования экстракта корня валерианы выявила все следующее, за исключением:

    а. уменьшилась задержка сна.

    б.улучшенный прерывистый сон.

    c. уменьшилось беспокойство и напряжение.

    d. нет нарушений быстрого сна.

    Состав

    Виды валерианы сильно различаются по составу, в зависимости от генетического разнообразия, условий выращивания и сезона сбора урожая. В медицине чаще всего используется европейский вариант Valeriana officinalis L .; препараты из разных видов валерианы не эквивалентны и не должны заменять друг друга.Не следует использовать все растение.

    Большинство имеющихся в продаже форм валерианы (настойка, сухой корень, экстракт или чай), вероятно, будут приемлемы при легкой эпизодической бессоннице. Доступно множество комбинированных продуктов с валерианой, которые могут содержать такие ингредиенты, как хмель, мелисса, маракуйя или кава. (См. Таблицу 1 для сравнения цены, состава и дозировки.)

    Таблица 1 — Примеры комбинированных продуктов валериана / валериана
    Марка Состав Рекомендуемая производителем доза Цена / количество
    Динамика питания 300 мг корня валерианы (гипоаллергенного), стандартизованного до 1% валереновой кислоты на капсулу 1 капсула в день 16 долларов.40/60 капсул
    Радужный свет Валериана-кава супер комплекс кавы. Каждая капсула содержит: корневище и корень валерианы по 300 мг; 34 мг кава корня кава; 34 мг цельного растения калифорнийского мака; 30 мг стробилы хмеля; 30 мг наполнения склероция; 16 мг корня полигала; 4 мг корневища и корня валерианы; 2 мг апельсиновой цедры 1-2 капсулы 2-3 раза в день 14,95 $ / 60 капсул
    Природные травы Сертифицированный концентрат экстракта корня валерианы по эффективности (стандартизирован для минимального предпочтительного значения 0.8% валереновой кислоты) на капсулу, на синергической основе корня валерианы дикой сельской местности 1-2 капсулы 2 раза в день или 3-4 капсулы за 30 мин до сна $ 14.89 / 60 капсул
    Enzymatic Therapy Inc. 150 мг экстракта валерианы (Valeriana officinalis), стандартизованного для содержания 0,2-0,8% валериановой кислоты на капсулу 1-2 капсулы за 30 мин до сна, по 1 капсуле три раза в день в дополнение к ежедневному рациону $ 13.95 / 90 капсул
    Nature’s Way Корень восточно-индийской валерианы, извлеченный из чистого зернового спирта.Гарантированная эффективность: 0,015% валереновой кислоты (0,15 мг валереновой кислоты / 1 мл жидкого экстракта) 0,5-1 мл три раза в день $ 12.95 / 2 унции
    Витаминный магазин 90 мг корня валерианы лекарственной (стандартизовано до 0,8% валереновой кислоты) и 360 мг корня валерианы лекарственной на капсулу 1-3 капсулы в день 10,75 $ / 100 капсул
    Соларай Настойка корня валерианы лекарственной полной крепости, выращенная на Ферме Форель Лейк, органический спирт USP 55% 10-20 капель перед сном $ 9.95 / 1,7 унции
    Ответ природы Свежий корень валерианы на растительной глицериновой основе, 0% спирта в капсуле 5-10 капель 3-4 раза в день $ 9.89 / 1 унция
    Витаминный магазин 450 мг 100% чистого корня валерианы (Valeriana officinalis) 1-2 капсулы в день (капсулы можно открывать и готовить в виде чая или растворять в любой жидкости) $ 6.95 / 100 капсул
    Источник: Интернет-магазины, занимающиеся доставкой по почте

    Дозировка

    Доза для сушеного корня валерианы — 2-3 г / сут.В случае хронических проблем со сном в течение одного месяца используют 600 мг сухого водно-спиртового экстракта, стандартизированного из 0,4-0,8% валереновой кислоты, принимаемого за 1-2 часа до сна. Пациентам не следует ожидать немедленного облегчения, которое может принести обычное снотворное.

    Токсичность / безопасность

    В Справочнике по ботанической безопасности валериана относится к классу 1 (травы, которые можно безопасно употреблять при правильном использовании). FDA оценивает валериану как GRAS (общепризнанную как безопасную).Высказывались некоторые опасения по поводу потенциальной токсичности валепотриатов и продуктов их разложения, и многие коммерческие продукты исключают их.15-17 Шульц советует избегать мексиканских и индийских препаратов валерианы из-за высокого содержания в них валепотриата.

    Побочные эффекты

    Клинические исследования показывают очень мало побочных реакций с VRE. В одном исследовании сообщалось о частоте побочных эффектов 3,3%, которые включали легкую утреннюю седацию и головную боль. 3 Иногда наблюдается парадоксальный стимулирующий эффект. Был обнаружен единичный случай серьезной гепатотоксичности безрецептурного снотворного, содержащего валериану. 18

    В литературе сообщалось о случае передозировки, в 20 раз превышающей терапевтическую дозу корня валерианы (18-24 г). 19 Пациент обратился с неспецифическими жалобами и вернулся к нормальному состоянию без последствий в течение 24 часов.

    Сообщалось, что сочетание валерианы и хмеля вызывает утреннее похмелье. 9

    Взаимодействие наркотиков и веществ

    Валериана может усиливать действие других седативных средств. Хотя валериана не усиливает действие алкоголя, ее не следует сочетать с алкоголем. Не рекомендуется, чтобы пациенты водили транспорт или работали с механизмами в течение нескольких часов после приема валерианы. 20

    Клиническое заключение

    Корень валерианы — мягкое и эффективное успокаивающее и снотворное средство. Он подходит в качестве эпизодического снотворного, если его принимают в течение нескольких недель, но его наибольшая польза может быть при лечении хронической бессонницы.Отсутствие серьезных побочных эффектов и признаки того, что он может нормализовать структуру сна, рекомендуют рассмотреть это лекарство.

    Рекомендация

    Для достижения максимального эффекта в хронических случаях рекомендуется лечение стандартизированным экстрактом в течение как минимум двух недель, а лучше четырех недель. Токсичность, связанная с хроническим употреблением, неизвестна.

    (Доктор Харди — медицинский директор Медицинской группы интегративной медицины Cedars-Sinai и адъюнкт-профессор медицины в Университете Южной Калифорнии в Лос-Анджелесе.)

    Ссылки

    1. Бревкорт П. Растущий ботанический рынок США: новый обзор. HerbalGram 1998; 44: 33-48.

    2. Анонимный. Основание валерианы : Корень валерианы. В: Европейский научный кооператив по лечебной медицине. Монографии о лекарственном применении растительных препаратов . Эксетер, Великобритания: Эксетерский университет; 1997: 1-10.

    3. Клиническая монография Райхерта Р. Валериана. Quart Rev Nat Med 1998; 207-215.

    4. Шульц В. и др., Ред. Рациональная фитотерапия . Берлин: Springer-Verlag; 1998 г.

    5. Houghton PJ. Биологическая активность валерианы и родственных ей растений. J Ethnopharmacol 1998; 22: 121-142.

    6. Hendriks H, et al. Фармакологический скрининг валеренала и некоторых других компонентов эфирного масла валерианы лекарственной. Planta Med 1981; 42: 62-68.

    7. Rosecrans J, et al. Фармакологическое исследование некоторых видов Valeriana officinalis L.экстракты. J Pharm Sci 1961; 50: 240-244.

    8. Шмидт-Фойгт Дж. Дифференциальный нервный фактор schlafstorungen und innerer unruhe mit einmen rein pflanzlichen sedstivum. Therapiewoche 1986; 36: 663-667.

    9. Leathwood PD, et al. Водный экстракт корня валерианы (Valeriana officinalis L.) улучшает качество сна человека. Pharmacol Biochem Behav 1982; 17: 65-71.

    10. Литвуд П.Д., Чаффард Ф. Количественная оценка эффектов мягких седативных средств.J. Psychiat Res 1982-83; 17: 115-122.

    11. Schulz H, et al. Влияние экстракта валерианы на полиграфию сна у людей, плохо спящих: пилотное исследование. Фармако-психиатрия 1994; 27: 147-151.

    12. Schulz H, Jobert M. Die darstellung sdeierender / tranquilisierender wirkungen von phytopharmaka im quantifizierten EEG. Z Phytotherapie Abstractband 1995; 6: 10.

    13. Dressing H, et al. Приравниваются ли комбинации валерианы / мелиссы к бензодиазепинам? Therapiewoche 1992; 42: 726-736.

    14. Vorbach E, et al. Терапия бессонницы: Wirksamkeit und verträglichkeit eines baldrianpräparats. Psychopharmakotherapie 1996; 13: 109-115.

    15. Bos R, et al. Вид валерианы. В: deSmet P, et al, eds. Неблагоприятные эффекты растительных препаратов . 3-е изд. Берлин: Springer-Verlag; 1997: 165-180.

    16. Bos R, et al. Цитотоксический потенциал компонентов валерианы и настоек валерианы. Фитомедицина 1998; 5: 219-225.

    17.Браун Д. Проверка безопасности валепотриатов. Quart Rev Nat Med 1994; 311-312.

    18. Chan TY, et al. Отравление снотворным, отпускаемым без рецепта, Sleep-Qik (гиосцин, ципрогептадин, валериана). Postgrad Med J 1995; 71: 227-228.

    19. Willey LB, et al. Валериан передозировка: отчет о случае. Vet Hum Toxicol 1995; 37: 364-365.

    20. Albrecht M, et al. Психофармпрепараты и безопасность дорожного движения. Zeitschr Allegmeinmed 1995; 71: 1215-1221.


    Мягкие капсулы с экстрактом корня валерианы Rite Aid — 60 карат

    Мягкие капсулы с экстрактом корня валерианы Rite Aid — 60 карат | Обряд помощи

    Магазин не будет работать корректно, если куки отключены.

    Похоже, в вашем браузере отключен JavaScript. Для наилучшего взаимодействия с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

    Вы успешно зарегистрировались

    {{#if error}} {{/если}} {{успех}} {{/в}} {{/в}} {{/в}}

    {{#genertatePrescriptionText PharmacyDetails.считать}} Ваши {{count}} {{предписания}} {{status}} {{/ genertatePrescriptionText}}

    логин Пожалуйста, войдите в свою учетную запись аптеки

    {{/в}}

    Добавить Управление аптек

    {{/в}} {{/в}} {{/в}} {{/в}} {{/в}}

    Средства для снятия аллергии. В Магазин

    {{/в}} {{/в}} {{/в}} {{/в}}

    Обряд помощи

    Эксклюзивная помощь в обряде

    4 доллара.49 рег 4,99 доллара США Сэкономьте $ 0,50 (скидка 10%)

    рег 4,99 доллара США 4,49 $

    От производителя

    ИНФОРМАЦИЯ О ПРОДУКТЕ

    Арт.0358239

    Экстракт корня валерианы способствует отдыху и расслаблению.

    • Способствует отдыху и релаксации.
    • Способствует здоровому сну
    • Без искусственных красителей или ароматизаторов
    • * Эти утверждения не были проверены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний.

    БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ

    Дополнительная информация
    Название продукта Rite Aid Мягкие желатиновые капсулы с экстрактом корня валерианы — 60 карат
    Суббренд Аптека Rite Aid
    Количество пакетов 60
    Контейнер типа пластиковая бутылка
    Форма Капсула
    Дозировка 1
    Дозировка ЕД капсула (и)
    Страна производитель США
    Пищевая ценность / дополнительные сведения

    Экстракт корня валерианы 250 мг

    Лучшее для Стресс и тревога
    Опора 65

    КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ

    РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИМЕНЕНИЮ В качестве пищевой добавки принимайте от одной до двух капсул перед сном.

    ИНГРЕДИЕНТЫ

    Экстракт корня валерианы, оливковое масло, желатин, соевый лецитин, соевое масло, пальмовое масло, пчелиный воск, глицерин, хлорофилл (краситель), диоксид титана (натуральный минеральный отбеливатель)

    БЕЗОПАСНОСТЬ

    Проконсультируйтесь с врачом перед использованием этого продукта, если вы беременны, кормите грудью, принимаете другие лекарства или страдаете заболеванием.Прекратите прием за две недели до операции.

    Отзывы

    Закрывать

    Подождите, пока действуют ваши скидки.

    Leave a Comment

    Ваш адрес email не будет опубликован.