Средство от сухости кожи рук: почему шелушатся и сохнут ладони и пальцы, что делать с сухостью и чем увлажнять

Содержание

ТОП-6 кремов для рук от сухости и трещин

Особенности заживляющего крема для рук

Защитный и восстанавливающий крем для рук — настоящее спасение для тех, кто хорошо знаком с проблемой сухости, шелушения кожи и трещинок. Обычно в состав такого крема входят компоненты с питательными, увлажняющими и восстанавливающими свойствами.

В отличие от увлажняющего крема, который обладает довольно легкой текстурой, восстанавливающий/питательный крем по консистенции более плотный.

Частый контакт с водой — одна из причин сухости рук. © Getty Images

И хотя эффективность таких средств не подлежит сомнению, они не так популярны, как обычные кремы для рук. Почему-то считается, что питательные/восстанавливающие средства для поврежденной кожи рук слишком «тяжелые» и не совсем комфортны в применении. Однако несмотря на плотность и насыщенность полезными компонентами они обычно быстро впитываются.

Если такой крем использовать регулярно, например, после каждого контакта с водой, то вы с большой долей вероятности избежите трещин и сухости кожи рук.

Проверьте с помощью нашего теста, готовы ли вы к зиме.

1 / 6

Каким средством вы умываетесь в холодное время года?

2 / 6

Воду какой температуры вы предпочитаете использовать для душа и/или умывания?

3 / 6

Какой бьюти-продукт вы используете зимой для защиты лица от мороза?

4 / 6

Часто ли вы пользуетесь зимой кремом для рук?

5 / 6

Какой ночной уход вы предпочитаете зимой?

6 / 6

Вы ухаживаете специально за кожей губ?

Механизм действия

Как действует любой крем, попадая на кожу? Благодаря специальным компонентам он образует на поверхности эпидермиса невидимую пленочку. Она укрепляет барьер, защищающий кожу от внешних раздражителей.

Крем для рук — не исключение. Средство восстанавливает защитный барьер кожи, помогая ей противостоять агрессивному воздействию воды, ветра, мороза, УФ-лучей и других негативных факторов среды.

Состав

Как правило, в качестве активных ингредиентов используются удерживающие и запирающие влагу вещества:

  1. 1

    глицерин, гиалуроновая кислота, эмульсионный воск и т.д.;

  2. 2

    ценные масла, силиконы.

В формулу защитного крема для рук включают еще и восстанавливающие компоненты:

  • сквалан питает и разглаживает кожу;

  • мочевина способствует восстановлению клеток и усиливает эффект увлажнения;

  • витамины A, E, F смягчают и защищают от свободных радикалов;

  • термальная вода успокаивает;

  • аллантоин восстанавливает гидролипидную мантию кожи рук;

  • алоэ увлажняет.

Как выбрать крем для рук при поврежденной коже

При очень сухой коже рук стоит выбирать средства с комплексным эффектом. © Getty Images

Надо постараться найти средство, совмещающее сразу несколько эффектов:

Вернуться к оглавлению

Обзор лучших средств от сухости рук

Редакция Skin.ru собрала несколько лучших, по нашему мнению, кремов для рук, которые не только увлажняют кожу, но и восстанавливают ее.

Кстати, с их помощью можно сделать и маску для рук: нанести крем более толстым слоем и надеть на 15-20 минут хлопчатобумажные (ни в коем случае не резиновые или латексные) перчатки.

Советуем почитать:

От сухости

Восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук Lipikar Xerand, La Roche-Posay

Аллантоин и термальная вода La Roche-Posay в составе способствуют смягчению эпидермиса. Крем восстанавливает гидролипидную мантию кожи.

Питательный крем для рук Nutrix Royal Mains, Lancôme

Ценные масла карите, кукурузы, абрикоса, сои и риса интенсивно питают сухую кожу рук. Витамин Е и масло семян пассифлоры предупреждают возрастные изменения и улучшают синтез коллагена. Протеин лесного ореха способствует увлажнению и гладкости.

Защитный крем

Восстанавливающий крем-барьер для рук Cicaplast Barrier Repairing Cream, La Roche-Posay

Благодаря ниацинамиду (4%) успокаивает кожу. За увлажнение и устойчивый к воздействию воды барьер отвечает 30%-ный глицерин. Крем подходит для домашнего и профессионального применения при повреждениях кожи.

Уход за сухими и огрубевшими участками кожи Intensive Treatment and Moisturizer, Kiehl’s

Невероятно насыщенное средство интенсивно увлажняет и смягчает очень сухую или огрубевшую кожу. Нейтральный аромат — еще один плюс средства.

Восстанавливающий крем

Восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук, CeraVe

Увлажняет и возвращает мягкость даже очень сухой коже рук. Эффект достигается в том числе и благодаря любимым маркой церамидам и гиалуроновой кислоте.

Против шелушения

Крем для рук восстанавливающий «Интенсивный уход. Питание», Garnier

Ухаживает и восстанавливает сухую кожу рук благодаря входящим в состав маслу карите, глицерину и аллантоину.

Вернуться к оглавлению

Как правильно пользоваться кремом от сухости

Крем для рук наносится на очищенную сухую кожу. © Getty Images

Пользоваться кремом для рук просто. Достаточно следовать простым правилам.

  1. 1

    Перед нанесением крема тщательно вымойте руки с мягким мылом или гелем для рук.

  2. 2

    Для наибольшего эффекта рекомендуется раз в неделю применять очищающий пилинг для рук.

  3. 3

    Наносите средство на чистую сухую кожу рук массирующими движениями.

  4. 4

    Дайте крему впитаться.

  5. 5

    Желательно первые полчаса после нанесения средства избегать контакта с водой.

Вернуться к оглавлению

как правильно за ней ухаживать?

Сухость кожи, особенно на руках — не сезонная проблема. Очень многие сталкиваются с такой неприятностью и в теплое время года, когда нет ни дефицита витаминов, ни очевидных негативных факторов извне. Разберемся вместе, почему именно сохнет кожа и можно ли решить этот вопрос самостоятельно.

Как понять, что кожа на руках сухая

Сухую кожу легко отличить от нормальной невооруженным взглядом. Внешне она кажется менее упругой, а цвет тускнеет. Параллельно, сухость сопровождается неприятными физическими ощущениями — поверхность шелушится и покрывается мелкими трещинками, а все это происходит на фоне выраженного стягивания и покалывания. Эти признаки особенно заметны после контакта с водой или моющими средствами. А обычные бытовые хлопоты усугубляют ситуацию — без перчаток руки быстро грубеют.


Независимо от того, как часто проявляются симптомы сухой кожи, правильный уход необходим в любом случае. Элементарная забота о руках, правильный рацион и специальные ухаживающие средства помогают справиться с проблемой и чувствовать себя комфортно. Но, начнем по порядку.

Основные причины слишком сухой кожи рук

Проблему вызывают как внешние, так и внутренние факторы. В последнем случае речь идет о неполадках в работе организма. Обычно, сухостью кожных покровов сопровождаются такие заболевания, как экзема, атопический дерматит и другие.


К списку внешних факторов, которые заставляют кожу рук сохнуть, относят:

  • частое пользование чистящими средствами с агрессивным химическим составом;
  • злоупотребление антисептическими гелями;
  • взаимодействие с бытовой химией без защитных перчаток;
  • отказ от использования базовых ухаживающих средств;
  • повреждение защитного слоя кожи скрабами;
  • частый контакт с растворителями и другими химическими составами;
  • сильный зной, ветер и заморозки;
  • недостаточная влажность воздуха в квартире или офисе (особенно с началом отопительного сезона).

Если воздерживаться от факторов из списка выше, риск столкнуться с проблемой сухости кожи рук значительно снижается. Еще лучший эффект дает правильный уход за руками.

Что делать, если кожа рук стала сухой

В первую очередь — никакой паники. Даже если речь идет о сухости на фоне проблем со здоровьем, дефект носит временный характер. Если принять необходимые меры вовремя, ситуацию можно быстро исправить без лишних усилий.


«Лечить» кожу дома или у врача — зависит от «симптомов»:

  • Если кожа не просто высохла, а покрылась трещинами и ранками, лучше всего обратиться за консультацией к врачу. Хороший дерматолог или косметолог поможет выяснить причину и назначит подходящее лечение.
  • Когда проблема носит скорее эстетический характер, а кожа просто выглядит некрасиво, можно ограничиться домашними процедурами. Например, попробовать увлажняющие кремы, лосьоны и бальзамы.

В обоих случаях не повредит отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни.

Какие средства помогут при сухой коже рук

Вся ухаживающая косметика, предназначенная для решения проблемы сухой кожи рук, представлена в нескольких разных формат. Выбор подходящего вида зависит от степени выраженности дефектов и собственных предпочтений. Лучше всего обращать внимание на средства с эффектом увлажнения или увлажнения. Неплохой эффект оказывают питательные составы.


Кроме обычного крема в продаже можно найти спреи-кондиционеры, крема в виде сливок или суфле, специальные бальзамы и другую продукцию. Чем меньше содержание химических компонентов в составе, тем он безопаснее. Не забывайте, если кожа рук сохнет, она уже подвергается серьезным нагрузкам. Не советуем усугублять ситуацию и испытывать ее на прочность.

Рейтинг лучших средств для ухода за сухой кожей рук

Чтобы подобрать подходящий продукт было проще, мы составили собственный рейтинг средств, предназначенных специально для устранения сухости. Например, увлажняющий спрей- кондиционер с керамидами от американского производителя OPI — идеальный спутник на каждый день. Когда вы ищете решение на ранних стадиях появления проблемы или хотите предотвратить сухость, это средство станет надежным помощником. За счет легкой, практически невесомой консистенции, пользоваться спреем можно в течение дня, не отрываясь от важных дел. А комбинация активных компонентов гарантирует сохранение нужного уровня увлажнения, одновременно с этим обеспечивая защиту и питание.


В категории увлажняющих лосьонов для поклонниц горячего маникюра лидирует продукт производителя CND на основе фиалки и ромашки. Средство с кремообразной структурой быстро проникает в кожу и обеспечивает мощный питательный эффект без нарушения кислотного баланса. Используя лосьон в качестве заключительного этапа процедуры можно надолго забыть о сухости. Кстати, для горячего маникюра этот продукт тоже подходит. Он легко переносит термическое воздействие и сохраняет первоначальную консистенцию неизменной.

Отличной альтернативой лосьону CND может стать увлажняющий крем Be Natural Dry Hell Eliminator. В отличие от предыдущего средства, это предназначено для ухода и за руками, и за ногами. Применять крем можно как после маникюра, так и в обычных условиях, когда кожа выглядит потрескавшейся и слишком сухой. Выраженный эффект после использования этого продукта хорошо заметен даже при борьбе с огрубевшими участками кожи на локтях, коленях и пятках.

Что касается крема для повседневного ухода, то здесь мы рекомендуем попробовать специальную формулу Герлазан Hand Cream от Gehwol из Германии. Удобный флакон с дозатором и увеличенный объем делают заботу о коже рук удобнее и проще. В составе средства присутствуют натуральные компоненты — сочетание масла жожоба с пантенолом позволяет не только предотвратить повреждение защитного слоя, но и ускорить его заживление.

А какими средствами справляетесь с сухостью кожи рук вы?

7 домашних средств от сухости кожи

Существуют различные домашние средства, которые человек может использовать для уменьшения выраженности сухости кожи.

  1. Подсолнечное масло

Исследование, проведенное в 2013 г., показало, что подсолнечное масло улучшает гидратацию при использовании в качестве увлажняющего крема для рук. В том же исследовании было установлено, что оливковое масло действительно повреждает защитный барьер кожи, что демонстрирует, что не все натуральные масла пригодны для использования в качестве увлажняющих средств.

  1. Кокосовое масло

Еще одним натуральным маслом, которое хорошо подходит для лечения сухости кожи, является кокосовое масло. Исследование, проведенное в 2014 г., показало, что кокосовое масло столь же безопасно и эффективно, как вазелин, для лечения сухости кожи. Было установлено, что это масло хорошо увлажняет кожу и увеличивает количество липидов (жиров) на поверхности кожи.

  1. Овсянка

Овсянка — еще один натуральный ингредиент, который может помочь в лечении сухой кожи. Добавление порошкообразной овсянки в ванну или использование кремов, содержащих овсяную муку, может помочь уменьшить сухость кожи. Исследование, проведенное в 2015 г., показало, что экстракты овсянки обладают противовоспалительным и антиоксидантным свойствами, что говорит о том, что они могут помочь в лечении сухости кожи.

  1. Питьевое молоко

Молоко также может помочь избавиться от сухой кожи, однако не при наружном нанесении. Исследование, проведенное в 2015 г., показывает, что диета, включающая молоко, может улучшить состояние сухой кожи. Согласно результатам исследования, жир, содержащийся в молоке и называемый фосфолипидом, укрепляет кожный барьер у мышей при добавлении молока в рацион. Необходимо провести больше исследований, чтобы выяснить, оказывает ли употребление молока такое же воздействие на кожу у людей.

  1. Мед

Некоторые исследования показали, что мед полезен при многих кожных заболеваниях. Согласно их данным, мед обладает увлажняющим, противовоспалительным и заживляющим свойствами. Все эти качества делают мед подходящим средством для домашнего лечения сухости кожи. Он является натуральным средством и может наноситься непосредственно на кожу.

  1. Вазелин

Вазелин используют в качестве увлажняющего компонента уже в течение многих лет. В 2017 г. исследователи установили, что состояние кожного барьера у лиц пожилого возраста улучшалось после того, как они использовали вазелин. Это открытие поддерживает идею использования вазелина для обработки сухой кожи, особенно если сухость вызвана старением.

  1. Алоэ вера

Согласно исследованию 2003 г., гель алоэ вера может помочь избавиться от сухости кожи. Человек с сухостью кожи рук или ног может нанести гель алоэ вера и поверх одеть перчатки или носки. Это поспособствует лучшему впитыванию геля и поможет избавиться от данной проблемы.

Когда нужно обратиться к врачу

Если факторы окружающей среды или старение не являются причиной сухости кожи, а увлажняющие средства не помогают в борьбе с ней, это может означать, что сухость является симптомом какого-то заболевания. При подобных подозрениях необходимо обратиться к врачу.

По материалам www.medicalnewstoday.com

Какие средства сохраняют кожу рук в холодное время года — Российская газета

Не секрет, что в холодное время года ухаживать за руками сложнее: кожа на них быстро сохнет, становится шершавой или покрывается «цыпками». Руки вдруг на глазах начинают стареть. И вот уже кажется, что это заметно не только вам, но и окружающим. Вы держите на рабочем столе крем — но чувствуете, что он не помогает. В чем же дело и как быть в такой ситуации?

Думать о руках не меньше, чем о лице

Мы обратились за консультацией к эксперту компании Kinetics Нелли Шейдиной. Оказалось, причин преждевременного старения рук может быть сразу несколько: температурные перепады, ультрафиолетовое излучение, курение, использование моющих средств (они удаляют жир, в том числе и с поверхности кожи), неиспользование моющих средств (грязь на руках), лекарства, питание, стресс, алкоголь. А тут еще и пандемия ковида! И частое мытье рук, дезинфекция спиртовыми растворами, ношение резиновых и пластиковых перчаток однозначно приводят к ухудшению состояния кожи.

«На тыльной стороне ладони кожа более сухая, чем на лице: защитный липидный слой (натуральная жировая пленка) вырабатывается здесь менее интенсивно, чем на других участках тела, — объясняет Нелли Шейдина. — Кроме того, с возрастом наш организм вырабатывает меньше гиалуроновой кислоты, и кожа становится более сухой, появляются морщины».

«Что? Морщины на руках?» — с ужасом переспрашиваю я.

«Без правильного ухода морщины на руках могут появиться уже в раннем возрасте, — был неутешительный ответ эксперта. — Наступает момент, когда кожа рук уже не прощает безразличия, она теряет эластичность, на ней чаще появляются трещинки и первые признаки старения. В том числе и морщины».

«Трио» новых специализированных кремов для рук с усовершенствованными формулами. Фото: Kinetics

Большинство людей не слишком хорошо разбирается в кремах для рук («Что там такого? Любой подойдет, лишь бы был!»), но эксперты настаивают, что для эффективного ухода лучше использовать специализированные средства. Особенно — когда уже появились первые признаки проблем.

Как рассказала Нели Шейдина, кремы по своему назначению делятся на три основных вида:

1. Легкие лосьоны или кремы для ежедневного ухода. Они смягчают, увлажняют и питают кожу рук. Идеально подобрать крем, создающий на поверхности кожи предохраняющую пленку.

2. Лечебные и защищающие кремы. Они содержат активные компоненты, которые помогают решить проблему с кожей — сухость, трещины, следы воздействия UV-лучей.

3. Лифтинг-кремы. Это омолаживающие средства (да, такие средства существуют не только для лица, но и для рук!), которые содержат гиалуроновую кислоту или пептиды, кератин или коллаген, а также активные проводники веществ для глубокого увлажнения кожи.

Кожа на руках заслуживает средств того же качества, какое используют профессиональные косметологи для лечения кожи лица

Бренд Kinetics (он специализируется на уходе за руками, ногами и ногтями) представил новинки осенне-зимнего сезона — три профессиональных крема для рук. Благодаря усовершенствованным формулам, инновационным ингредиентам и приятным нотам парфюма из французского Грасса новая линия кремов обеспечивает безупречный уход не в салоне, а в домашних условиях — причем ежедневно.

Luxury Lifting Cream — омолаживает и увлажняет, предотвращает появление морщин на коже рук. Фото: Kinetics

Первый шаг в борьбе с морщинами и действенная прививка против старения — Luxury Lifting Cream, омолаживающий крем для рук с интенсивным увлажнением, с маслом ши и гиалуроновой кислотой. Именно этот крем разглаживает морщинки и придает упругость коже, а входящие в его состав филлеры нового поколения повышают эффективность борьбы с возрастом. Видимый результат — всего через несколько минут после нанесения. Это действительно так, у редакции была возможность это проверить.

«Гиалуроновая кислота заполняет морщины и возвращает коже гладкость. В Kinetics мы используем молекулы очень маленького размера, и они эффективно транспортируются глубоко в кожу, словно путем инъекций. Клиенты после первого использования этого продукта визуально могут увидеть гладкость и «свежесть» кожи», — рассказывает Нелли о Luxury Lifting Cream. Масло ши и масло аргана также помогают восстановить в коже нормальный уровень влажности. Масло ши признано одним из лучших омолаживающих и регенерирующих продуктов, доступных в природе, оно очень эффективно для сухой и чувствительной кожи.

В межсезонье каждая женщина просто обязана иметь увлажняющий крем с витамином А и Е. И, конечно, нужно регулярно обрабатывать руки кремом при использовании антисептиков более 3-4 раз в день

Rich Cream глубоко питает кожу, заживляет мелкие трещинки. Фото: Kinetics

«Зимний» Rich Cream — это глубоко питающий кожу рук крем с заживляющим эффектом. Его основные работающие ингредиенты — 10% мочевины, 5% масла ши и аргановое масло. Легкая текстура и питательность делают его необходимым для холодного времени года. Мочевина в дуэте с аргановым маслом защитит руки от образования трещинок и усилит барьерную функцию кожи, сохранит водный и жировой баланс. Этот крем обещает стать фаворитом всех горнолыжных склонов и зимних городских реалий.

Super Moisture Cream SPF-30 защищает от ультрафиолетовых лучей и предотвращает пигментацию. Фото: Kinetics

Super Moisture Cream SPF-30 — суперувлажняющий крем для рук с защитой от ультрафиолетовых лучей, c экстрактом имбиря и пантенолом. Эта новинка не только предотвращает старение кожи, но и содержит UV-фильтры нового поколения без токсикологических угроз с увеличенным солнезащитным фактором до SPF-30. Крем поможет бороться с появлением пигментации. Кожа разглаживается благодаря пантенолу, а экстракт имбиря смягчает ее и борется с раздражением.

Цветотерапия на кончиках пальцев

А уж когда кожа рук приведена в порядок, можно обратить внимание и на осеннюю коллекцию лаков, гель-лаков и средств по уходу за ногтями Renascent от Kinetics.

Нежная, согревающая взгляд цветовая палитра позволит не только «быть в тренде», но и подчеркнуть свою индивидуальность, выбрав один из восьми привлекательных теплых оттенков.

Пудровый беж (#469) — цвет, рожденный духом арт-студий . «Пудровая пыль» подчеркнет деликатность и мягкую элегантность.

Фото: Kinetics

Классический «розовый нюд» (#470) в сочетании с последними fashion-трендами может стать вашим любимым оттенком нынешнего сезона: он отлично смотрится и с базовым гардеробом, и с вечерними платьями.

Фото: Kinetics

Кораллово-персиковый (#471) ворвется своим неординарным характером в осенние будни, напоминая ароматы спелых южных фруктов и яркого лета.

Фото: Kinetics

Чувственный коричнево-серый (#472) идеален в дуэте с классическими джинсами и строгими костюмами.

Фото: Kinetics

Насыщенный терракотовo-кирпичный (#473) заставляет поверить в себя. Это самый харизматичный и продуманный оттенок осени, настоящий тренд мировых подиумов и модных веяний сезона. Он станет прекрасным помощником в портретной сьемке среди опавшей листвы опустевшего парка или за столиком кафе.

Фото: Kinetics

Вкус летних ягод, энергия женственности ворвутся в вашу жизнь вместе с новым оттенком «ягодный пунш» (#474).

Фото: Kinetics

Насыщенный фиолетовый (#475) отменяет хандру и приветствует роскошные наряды из нежного атласа и фактурного бархата.

Фото: Kinetics

Хедлайнер коллекции (#476) символизирует спокойствие и гармонию. Этот нежный оливково-зеленый дарит чувство мудрости. Возникают ассоциации с силой оливкового дерева или духом победителя, увенчанного лавровым венком.

Фото: Kinetics

Лаки и гель-лаки от Kinetics не только внесут завершающий штрих в ваш образ, но и защитят ногти от внешнего воздействия в дуэте с базой Shield RubberBase и верхними покрытиями без липкого слоя Shield Classic Tack Free Top Coat. Тем, кто делает ставку на обычные лаки и минималистичный маникюр, Kinetics предлагает линейку лаков с эффектом геля SolarGel и сверхстойкое верхнее покрытие SolarGel Top Coat, которое позволит носить маникюр до 10 дней.

Сухая кожа у ребенка [причины сухости и что с этим делать]

В норме покровы тела чистые, гладкие и мягкие на ощупь. При сухости кожа становится шершавой, сморщенной, теряет эластичность, появляется шелушение, увеличивается риск присоединения инфекции, так как легко возникают микротрещинки.

Особенности сухой кожи у детей

Сухость кожи у ребенка может развиваться под воздействием внешних факторов, а также быть симптомом различных заболеваний. Если от определённых неблагоприятных воздействий кожу можно защитить или восстановить её правильным уходом, то при наличии заболеваний необходимо проконсультироваться с врачом.

Причины сухости кожи у новорожденных

Среди медицинских проблем сухости детской кожи, пожалуй, первое место занимает атопический дерматит. В основе заболевания лежит генетический дефект барьерной функции, в результате чего усиливается потеря влаги. Заболевание начинается в раннем возрасте и характеризуется сухостью, зудом, а в периоды обострения – возникновением воспалительных очагов. Если обострение необходимо ликвидировать лекарственными средствами, то в период между обострениями уход, рекомендованный врачом, необходимо осуществлять ежедневно. Обычно это использование эмолентов.

Ихтиоз – еще одна причина сухости кожных покровов у новорожденных. Это врожденное заболевание, которое сопровождается нарушением ороговения верхнего слоя эпидермиса. В результате на теле могут формироваться чешуйки, напоминающие рыбьи, отсюда и название заболевания. Это не очень распространенное заболевание, оно может протекать по-разному, от легких проявлений до тяжелых состояний, требующих постоянной терапии.

Заболевания эндокринной системы (гипофункция щитовидной железы, сахарный диабет), глистная инвазия, некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, дефицит некоторых витаминов А и РР – это тоже причины, почему у ребенка сухая кожа. Регулярное наблюдение за малышом, периодические осмотры у педиатра, вовремя назначенное лечение, если оно требуется, позволят своевременно заподозрить и устранить эти причины.

Если у ребенка сухая кожа на теле, есть и другие причины. В первый месяц жизни младенца возможно развитие физиологической сухости кожных покровов. Внутриутробно ребенок находится в водной среде, а после рождения переходит в воздушную, и необходимо время для адаптации младенца. Основной причиной этого состояния является недостаточная работа потовых желез, которые начинают активироваться после рождения. Физиологическая сухость кожи может проявляться в виде шелушения на всем теле новорожденного, Постепенно в течение месяца это физиологическое состояние исчезает. Достаточно после проведения водных процедур увлажнять кожу грудничка легким кремом или специальным молочком. Например:

Но если кожа чрезмерно сухая у годовалого малыша – это повод обратиться к врачу, чтобы получить рекомендации по уходу во избежание развития осложнений.

Любой воспалительный процесс, будь то простуда или более тяжелое состояние, сопровождающийся подъемом температуры способствует потере влаги из организма. Диспепсические явления, недостаточное питье, частый понос или отравление ребенка сопровождаются потерей жидкости, и, как следствие, развивается обезвоживание организма. Одним из проявлений этого состояния будет очень сухая кожа у ребенка, что можно исправить, увлажняя лицо и тело детским легким кремом или молочком.

Кожа ребенка лишь в возрасте старше 6 лет становится как у взрослого. А до этого возраста характеризуется высокой проницаемостью и поэтому гораздо легче и быстрее теряет естественную влагу. Она более уязвима перед травмами, а через повреждения может инфицироваться, особенно в младенческом возрасте. Поэтому за ней важно тщательней следить и ухаживать каждый день.

Если у малыша появились очаги раздражения или сухости как реакция на еду, контакт с веществом, после пребывания на солнце – рекомендуем обратиться к врачу. Причины и лечение всегда разные, а неверные препараты и кремы могут привести к серьёзным поражениям кожи.

Внешние факторы, вызывающие сухость кожи у ребенка

Сухая кожа у ребенка в год может быть не только из-за медицинских проблем. Неправильный или чрезмерный уход, слишком частое купание, неправильное питание, климат влияют на состояние дермы. Использование очень горячей воды или очень жесткая вода при мытье сушат кожу. Рекомендуем обратить внимание на специальные мягкие моющие средства, контролировать температуру воды при купании (не выше 37°С), выбирать мягкие полотенца и использовать увлажняющий или питательный крем после ванны.

Другой внешней причиной является сухой воздух и перегрев. Процессы терморегуляции у малышей развиты слабо и продолжают формироваться после рождения, поэтому грудничок не может быстро и адекватно реагировать на перегретый воздух, или чрезмерное укутывание. Это обусловлено также еще и тем, что потовые железы после рождения функционируют недостаточно, имеют недоразвитые протоки. В первую очередь формирование потовых желез заканчивается на лбу и голове, затем на груди и спине. Становление функции потоотделения происходит на протяжении 7 лет.

Рекомендовано использование увлажнителя дома, особенно в зимнее время при работающем отоплении (рекомендуемая влажность в помещении должна составлять 40-70%) и предпочтение легкой одежды, не позволяющей перегреться (иногда самым простым способом определения может оказаться прощупывание спины и шеи под одеждой – они не должны быть горячими или влажными, а также красные щеки у малыша при нормальной не шершавой коже – это сигналы перегрева).

Еще одной особенностью является неполное образование меланина у детей – пигмента, который защищает кожный покров от UVA-лучей. Поэтому до 6-месячного возраста малышу следует избегать прямых солнечных лучей, а в более старшем возрасте не забывать о защите от солнца. До года ребенок может находиться на открытом солнце не более пяти минут в день, и только со специальным детским солнцезащитным средством. Ультрафиолет иссушает кожу, к тому же повышает риск развития рака.

Мороз и холодный воздух – еще одно испытание. Под воздействием непогоды в осенне-зимнее время возможно развитие покраснений, сухости, шелушения и раздражения кожи. Что делать, чтобы избежать сухости? Использовать колд крем (или эмолент) примерно за 20-30 минут до выхода из дома, чтобы предотвратить обветривание лица и рук у малыша.

Если сухость кожи ребенка продолжительна, то сначала необходимо обратиться к педиатру, чтобы исключить различные заболевания. Если есть кожная сыпь, возможно, понадобится консультация дерматолога. Справиться с сухостью поможет следование рекомендациям врача, а также подобранный ежедневный правильный уход.

Правила ухода за сухой кожей ребенка

Уход за кожей ребенка в течение дня складывается из нескольких этапов: умывание лица, мытье рук, подмывание интимных зон после каждого опорожнения кишечника, а также купание.

Купать малыша допустимо ежедневно, так как это не только очищает кожу, но и успокаивает ребенка, закаляет его, пробуждает аппетит, улучшает тактильные и эмоциональные навыки, улучшает психологический контакт с родителями. Одной из ошибок родителей является длительное купание ребенка в ванночке с марганцовкой. Такое купание высушивает кожу и применять его нецелесообразно. Противопоказаниями для водных процедур являются высокая температура тела и наличие гнойно-воспалительных заболеваний или открытых ран на теле.

Вода для купания должна быть мягкой, при необходимости – фильтрованной. Температура воды также не должна быть высокой, оптимально, если она будет 34-37° С. Чтобы не нарушить защитный гидролипидный слой кожи малыша, не рекомендуется ежедневно использовать средства для купания. Обратите внимание на специальные средства для младенцев, которые обладают деликатными формулами, протестированы педиатрами, дерматологами.

Данный гель также можно использовать для очищения головы младенцев и для ежедневной интимной гигиены при смене подгузников. Мытье должно быть максимально щадящим, не рекомендуется использовать мочалки из грубых материалов.

После купания тело необходимо высушить, нанести увлажняющее средство. Полотенце не должно быть жестким, нельзя сильно растирать кожу ребенка, лучше аккуратно промокнуть излишки влаги. Можно использовать махровый банный халат. В течение первых 3-5 минут после купания, пока кожа еще влажная, желательно нанести увлажняющее средство. Можно использовать молочко Lipikar Lait . Оно обладает насыщенной формулой на основе колд-крема – классической комбинации защитных липидов, обогащённой маслом Карите (10%) для восстановления липидного барьера. Подходит для очень сухой кожи детей и взрослых. А ниацинамид обеспечивает продолжительный комфорт даже самой сухой, деликатной и чувствительной кожи.

Создайте благоприятный микроклимат в помещении, где находится ребенок. Воздух не должен быть сухим, температура должна быть не выше 18-22°С. Следите за влажностью, идеально, если она будет колебаться в диапазоне 40-70%. Для поддержания влажности можно приобрести увлажнитель воздуха. В отопительный сезон необходимо экранировать батареи, можно накрыть их мокрым полотенцем для испарения влаги.

Выбирайте одежду из хлопчатобумажной ткани, она хорошо дышит, прекрасно впитывает излишки пота. Во время смены подгузников проводите воздушные ванны. Во время прогулок не укутывайте сильно малыша, чтобы избежать потливости.

В летнее время не выходите на солнце в самые жаркие часы с 11 до 16 часов или когда ультрафиолетовый индекс превышает показатель 4 (достаточно свериться с этим показателем в приложении Погода на смартфоне или почти любом сайте для определения прогноза погоды). Обязательно надевайте ребенку панамку или шляпу для защиты от солнца, на пляже малышу лучше использовать закрытый купальный костюм или футболку. Не пренебрегайте солнцезащитными средствами, выбирайте их по возрасту ребенка. Обязательно обновляйте нанесение крема каждые несколько часов в соответствии с типом кожи ребенка, а также солнечной активностью в этот день. По возвращении домой, смойте остатки солнцезащитных средств, нанесите увлажняющее молочко на кожу. При легких солнечных ожогах или покраснении кожи можно использовать:

Что делать, чтоб у ребенка не сохла кожа

Профилактические меры против возникновения сухости кожи:

  • регулярный уход;
  • регулярное питье;
  • сбалансированное питание с достаточным количеством витаминов;
  • использование для ухода специальных мягких средств, протестированных педиатрами и дерматологами.

Детские средства для купания и ухода имеют на упаковке маркировку: «подходит для использования / ухода за кожей младенцев и детей», «подходит для детей» или т.п. Плюс, как правило, к производству детских средств предъявляются более высокие требования к безопасности формул и строже отбор компонентов, включенных в формулу.

Уход за сухой кожей рук

Кожа рук наиболее всего подвержена воздействию негативных факторов, которые провоцируют разрушение липидного барьера кожи, в результате чего она теряет влагу. Кожа становится грубой, и на кончиках пальцев легко появляются небольшие болезненные раны. Регулярное увлажнение кожи помогает сохранить эластичность кожи рук и защитить липидный слой кожи.

Частое мытье рук может высушить кожу, особенно в зимнее время. Несмотря на это, тщательная гигиена рук (мытье и дезинфекция) необходима, так как это самый эффективный способ предотвратить распространение различных заболеваний и защитить себя. А это значит, что руки необходимо мыть часто, даже если это потенциально может привести к сухости кожи.

Чтобы минимизировать негативное воздействие на кожу, необходимо использовать щадящие средства для гигиены рук, предназначенные для чувствительной кожи.

При выборе жидкого мыла важно остановиться на таком, которое эффективно очищает, но в тоже время деликатно воздействует на кожу, увлажняя ее. В линейке Erisan Pro – это жидкое гипоаллергенное мыло с дезинфицирующим эффектом Nonsid.

Средства для личной гигиены Erisan Pro отлично подходят для решения поставленной задачи. Они разработаны для профессионалов, которым необходимо часто мыть и дезинфицировать руки. При разработке особое внимание было уделено таким аспектам, как деликатное воздействие на кожу, эффективность, гипоаллергенность и ухаживающие свойства. Средства Erisan Pro разработаны в сотрудничестве с финской Ассоциацией по борьбе с астмой и аллергией.

Также важно правильно мыть руки. Сначала необходимо нанести мыло на увлаженную кожу рук, распределить его по всей поверхности рук, потом тщательно промыть их водой и высушить. Рекомендуется избегать растирания кожи рук: после мытья их нужно аккуратно высушить, используя похлопывающие движения.

Однако даже при использовании мыла для чувствительной кожи частое мытье рук может вызвать сухость кожи. Если кожа очень обезвожена или чувствительна, хорошей альтернативой мылу является очищающий крем-лосьон Erisan Pesuvoide Cream Lotion, который был разработан для нежной и тонкой кожи.

Если на руках нет видимых загрязнений или нет возможности вымыть руки, то их можно продезинфицировать с помощью антисептика или дезинфицирующих салфеток. В линейке Erisan Pro для этих целей есть такие средства, как Easysept и Allsept Pro. Это спиртосодержащие кожные антисептики, содержащие компоненты по уходу за кожей и увлажняющие вещества, благотворно влияющие на состояние кожи.

Здоровая кожа – хорошая защита от вирусов, бактерий, неблагоприятных погодных условий, обезвоживания и множества других негативных факторов, воздействующих на кожу. Защитную функцию в этом случае выполняет липидный слой. Именно он удерживает влагу в коже, препятствует проникновению в нее различных бактерий и вирусов. Разрушение липидного барьера кожи провоцирует ряд факторов, в том числе частое мытье рук, использование агрессивных средств для гигиены рук, постоянный контакт с химическими веществами (например, химическими моющими средствами).

Чтобы минимизировать негативное воздействие на липидный слой кожи, необходимо регулярно ухаживать за кожей, использовать кремы для рук, которые обладают защитными и увлажняющими свойствами. Если вы часто моете руки или у вас уже сухая кожа рук, то после мытья рук следует использовать увлажняющий крем.

Самый безопасный вариант для всех типов кожи – кремы без отдушек. Так, кремы Erisan Pro (Erisan Hydra Cream и Erisan Protect) гипоаллергенные, эффективно увлажняют и защищают кожу, не содержат ароматизаторов и красителей, они удостоены знака финской Ассоциации по борьбе с астмой и аллергией.

При раздраженной и сухой коже рук крем следует наносить на кожу легкими похлопывающими движениями, а не втирать.

Если нанесение крема для рук на кожу вызывает ощущение жжения, то обычно это свидетельствует о том, что поверхность кожи была повреждена и следует использовать терапевтический крем для рук с более высоким содержанием масел. Если ощущение жжения сохраняется, а кожа раздражена и покраснела, то желательно обратиться к дерматологу.

Антисептики сушат кожу: как помочь рукам в период коронавируса?

Поскольку COVID-19 продолжает распространяться по всему миру, представители здравоохранения подчеркивают, что регулярное и правильное мытье рук является одним из наиболее эффективных способов предотвращения распространения инфекции.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) рекомендует мыть руки не менее 20 секунд, чтобы защитить организм от попадания болезнетворных бактерий и микробов. Дезинфицирующие средства на основе спирта также можно использовать для избавления рук от микробов, но по рекомендациям специалистов в его составе должно быть не менее 70% спирта. По мнению дерматологов, частое мытье рук, хотя и является надежным способом защиты от болезней, может усугубить проблемы с сухой кожей.

Почему частое мытье и дезинфекция могут вызвать сухость кожи?

Мыло, хлорированная вода из-под крана и спиртовые антисептики – этоочень плохие новости для кожи: спирт не только обезвоживает ее, но и смывает с поверхности эпидермиса гидролипидную мантию — естественную защиту кожи.

Это чревато не только сухостью и раздражением, а также появлением микротрещин. А это увеличивает риск заражения! Как сохранить кожу рук мягкой и увлажненной?

1. Мыло, средство без содержания мыла или дезинфицирующее средство для рук?

У людей с чувствительной кожейчаще появляется раздражение, шелушение и зуд. Хотя они все еще могут использовать дезинфицирующие средства для рук, рекомендуется мыть их более мягкими, не содержащими мыла моющими средствами.

Как помочь рукам в период коронавируса

Моющие средства без мыла или синдет (синтетический детергент), производится на основе синтетических мыльных веществ. Эта разновидность мыла на четверть состоит из собственно синтетического детергента (синтетическое моющее средство), а на три четверти – из других соединений с теми или иными полезными свойствами (питательными, антибактериальными и пр.). Его пенящаяся способность более слабая. Оно обладает почти таким же очищающим действием, что и мыло, но имеет тот же pH, что и кожа. Это означает, что такое «мыло» меньше повреждает наружный слой кожи и меньше раздражает.

Обычные мыла имеют высокий рН и являются довольно щелочными. Это нарушает внешний слой кожи, позволяя мылу проникать глубже в кожу, вызывая еще большее раздражение кожи и зуд.

Жидкие мыла обычно содержат ароматизаторы и консерванты, которые могут стать причиной аллергического контактного дерматита, поэтому лучше отдать предпочтениенепарфюмированному мылу.

2. Сушите, а не растирайте!

Растирая руки полотенцем, мы можем нанести микроповреждения, особенно если кожа начала пересыхать и потеряла эластичность. Не стоит сильно тереть руки полотенцем – этим вы только усугубите состояние кожи. Взмахните несколько раз руками над раковиной и мягко промокните кожу – этого будет достаточно.

3. Надевайте перчатки

Мы стали не только чаще мыть руки, но и также чаще делать уборку дома, мыть посуду и сантехнику. И конечно же, все это с применением агрессивных дезинфекторов. Обязательно используйте перчатки во время уборки всего дома! Неважно, будь то простая влажная уборка поверхностей или мытье посуды.

К слову, пусть в последнее время солнышко стало выходить чаще и греть сильнее – на улице все еще достаточно прохладно, ветрено и влажно. Надевайте перчатки на улицу, и кожа скажет вам спасибо.

4. Увлажнение! Увлажнение! Увлажнение!

Без увлажняющего средства не обойтись, и пользоваться им стоит как можно чаще. Отдавайте свое предпочтение составам с натуральными маслами, жирорастворимые витаминами, глицерином и ланолином.

Но все современные продукты для ухода за сухой кожей на 70% состоят из воды. Есть одно «но»: в случае сухой кожи вода быстро испаряется, что приводит к обезвоживанию не только поверхностных, но и глубоких слоев кожи.

Bio-Oil® открыл способ заменить воду маслом, создав на 100% активный продукт.

Формула геля Bio-Oil для сухой кожи невероятно эффективна, ведь неактивное содержание воды в составе продукта заменено на масло. В составе геля глицерин, ланолин, мочевина, экстракты растений — лаванды, ромашки, календулы и розмарина. И всего 3% воды!

Помогает предотвратить, уменьшить и успокоить признаки и симптомы сухой, грубой, шелушащейся, покрасневшей кожи.

Гель Bio-Oil прошел клинические исследования в Институте пластической хирургии и косметологии. Важно, что одними из участников исследования были сами врачи, которые по роду своей деятельности вынуждены часто применять антисептики для рук. По заявлению врачей, спустя 2 недели участия в эксперименте состояние кожи рук значительно улучшилось: ушла сухость кожи, дерматитное состояние и трещины.

Гель Bio-Oil следует наносить каждый раз после мытья рук в небольшом количестве и втирать легкими круговыми движениями до полного впитывания.

Частое мытье рук и использование антисептика – тяжелые испытания для кожи рук. Но очень важно не отказываться от соблюдения гигиенических мер, на которых сейчас особенно настаивают специалисты. Главное, не забывайте про уход за кожей.

Партнерский материал

10 самодельных рецептов для лечения сухости рук

В наши дни вы можете мыть руки даже чаще, чем обычно, что отлично подходит для избавления от микробов или очистки от химикатов, но не идеально для чувствительной кожи. Даже если вы обычно не страдаете от экземы или сухости кожи, вы, возможно, заметили увеличение сухости, из-за которой ваши руки становятся кожистыми, зудящими или просто неприятными. А поскольку у рук много работы каждый день, вполне уместно протянуть им руку помощи и подарить немного любви в виде лосьона, увлажняющих масок и других рецептов, чтобы решить эту проблему.

Причиной потрескавшейся и сухой кожи на руках может быть как вода, так и мыло, а также хлор. Мыло раздражает кожу и нарушает баланс защитного слоя нашей кожи, рогового слоя. Однако регулярное мытье рук рекомендуется, так что не делайте себе медвежью услугу и избавляйтесь от здоровой привычки. На самом деле, убедитесь, что вы делаете это правильно. Посмотрите это видео, чтобы напомнить, как содержать руки в чистоте.

Прежде чем мы перейдем к нашему списку «сделай сам», несколько других быстрых советов по уходу за сухими руками включают в себя обязательное высыхание (не растирание), всегда тщательное вытирание, использование перчаток, когда это возможно, и регулярное увлажнение.Теперь вот несколько простых домашних средств по уходу за кожей, которые включают натуральные ингредиенты, которые достаточно хороши, чтобы их можно было есть — но посмотрите, сможете ли вы пока держать руки подальше от рта.

См. также: Как гликолевая кислота помогает лечить прыщи?

1. Всегда готов к авокадо

Когда авокадо — плохая идея. Готов поспорить, что почти никогда. Вы можете растолочь его в гуакамоле, нарезать для бутербродов и *спойлер* нанести на кожу в качестве успокаивающей маски для рук. Это пункт меню, который служит чудесной увлажняющей смесью и героем истории, когда приходит время покончить с сухостью рук.

Авокадо — богатый источник жирных кислот и витаминов, которые способствуют восстановлению кожи и успокаивают сухую кожу. Они являются отличным источником витаминов С и Е. Витамин С является антиоксидантом, который играет ключевую роль в синтезе коллагена, важного для молодости. Витамин Е также является антиоксидантом, который обеспечивает фотозащиту, особенно в сочетании с витамином С. Питательные вещества, содержащиеся в авокадо, также могут улучшить тонус кожи. Добавьте к этому разглаживающий и смягчающий эффект, которым обладают другие масла в этом рецепте, и у вас будут счастливые руки.

Все, что вам нужно, это половинка спелого авокадо, 1 чайная ложка масла жожоба, 1 чайная ложка кокосового масла и ½ чайной ложки лимонного сока. Ингредиенты можно смешать в блендере или просто хорошо размять в миске. После того, как вы распределите смесь по рукам, оставьте ее на 10 минут. Хотя вы можете захотеть окунуть в него чип, лучше всего просто ополоснуть руки водой комнатной температуры. Затем обязательно тщательно высушите руки, промокнув их мягким полотенцем. Затем вам нужно нанести увлажняющий крем.Ваши руки скажут ааа…вокадо.

2. Одна картошка, делай!

В этой корзине с овощами или фруктами всегда есть одна картофелина, которая украдкой ждет, пока у нее не вырастут глазки, от которых захочется отвести взгляд. Поэтому, прежде чем это произойдет, заставьте свою картошку работать. Обратите внимание, картошка — пора! Картофель хорошо помогает многим людям, которые хотят выровнять тон кожи или бороться с воспалениями. Вердикт о том, может ли он осветлить и осветлить кожу, еще не вынесен, но есть некоторые неофициальные данные, подтверждающие эффективность борьбы с сухостью кожи и раздражением.

Для этого рецепта возьмите одну маленькую картофелину и вылейте оливковое масло первого холодного отжима. Очистите и отварите картофель, как обычно, а затем дайте ему остыть. Разомните его вилкой, а затем хорошо смешайте с 1 чайной ложкой оливкового масла. Нанесите на руки и оставьте на 15 минут. Когда таймер скажет вам, встаньте над мусорным ведром или компостной корзиной и соскребите все это, прежде чем идти к раковине, чтобы смыть. Кухонная раковина — лучший выбор, так как там все еще могут быть частицы картофеля, которые вы не хотите забивать раковиной в ванной.Вы сразу увидите, как пюре может иметь значение.

Бонус: 5 простых способов избавиться от загара за 20 минут (инструкции)

3. Коко Соло

В этом рецепте увлажняющего средства для рук, сделанном своими руками, есть один ингредиент: кокосовое масло. Вот и все. Период. Или точка, если вы британец.

Тот, кто сказал, что деньги не растут на деревьях, наверняка забыл о кокосах. У них такие деньги, и они даже не знают об этом. Вы можете пить воду, есть мясо или смазывать маслом.Масло извлекается из мякоти кокоса и может помочь устранить раздражение кожи, а также улучшить барьерную функцию кожи. Кокосовое масло легко найти в магазинах, оно богато жирными кислотами, полезными для кожи. Он содержит много лауриновой кислоты, которая обладает антимикробным действием и очень увлажняет. Все вышеперечисленное помогает бороться с сухостью.

Для этого все, что вам нужно сделать, это натереть кокосовым маслом руки и хорошенько его втереть. Если хотите, вы можете накрыть руки хлопчатобумажными перчатками или митенками, предназначенными для подобных косметических процедур.Из всех средств для ухода за руками, которые можно сделать своими руками, это, безусловно, одно из самых простых средств, и оно является отличным увлажняющим средством для потрескавшихся рук.

4. Алоэ и Е

Будь то зима, весна, лето или осень, все, что вам нужно сделать, это вызвать… Алоэ Вера. Он может обеспечить сладкое облегчение от солнечных ожогов или помочь вылечить потрескавшуюся, раздраженную и сухую кожу. Как увлажнитель, этот натуральный ингредиент притягивает влагу из окружающей среды к верхнему слою кожи, помогая сделать ее более увлажненной.Успокаивающий и успокаивающий эффект исходит от противовоспалительного фермента, называемого брадикиназой, который также обладает обезболивающими свойствами, которые уменьшают любое воспаление.

Сам по себе гель алоэ вера может быть слегка липким на ощупь, поэтому он действительно хорошо сочетается со смягчающим средством, которое смягчает все, что встречает на своем пути, как прикосновение влаги Мидаса. Как и в большинстве этих рецептов, эфирные масла всегда необязательны (ирония, верно?), поэтому, если вы хотите добавить эфирное масло, такое как масло семян шиповника (которое содержит витамины А и С), не стесняйтесь, так как эфирные масла хорошо работают. с алоэ.

Поскольку это одно из тех средств, которое вы, вероятно, будете использовать более одного раза, сделайте небольшую партию. Используйте три столовые ложки алоэ вера с горкой, две чайные ложки масла витамина Е и около 5 капель эфирного масла на ваш выбор (хорошими вариантами являются масло семян шиповника или ладан). Перемешайте и переложите в небольшую стеклянную банку. Вы можете разгладить его по лицу и оставить, пока вы бездумно прокручиваете в течение минуты или 10, а затем смыть теплой водой.

5. Успокаивающий чай с ромашкой и овсом

Эта смесь для рукоделия — естественный способ быстро вылечить сухие потрескавшиеся руки. Овес, конечно, является частью питательного завтрака, но он также является частью натурального средства по уходу за кожей. Они действуют как нежный эксфолиант, удаляющий омертвевшие клетки, а также делают кожу более увлажненной. Итак, отойдите в сторону, сахарный скраб и разделите сцену с овсянкой.

Для этой маски для рук, сделанной своими руками, вам понадобятся 2 столовые ложки сухого овса, 3 столовые ложки воды, 1 столовая ложка кукурузной муки или кукурузного крахмала и пакетик ромашкового чая.Налейте кипяченую воду в термостойкую емкость и добавьте пакетик ромашкового чая. Когда он немного остынет, снимите пакет. Смешайте овсянку и кукурузную муку в отдельной миске, а затем медленно влейте в смесь чай. Как и в случае с другими самодельными масками для рук, оставьте их примерно на половину эпизода шоу, которое вы пьете, а затем соскребите и смойте. Вытрите насухо и полюбуйтесь на эти лапы.

6. Что-нибудь сладкое для рук

Мы не часто думаем о меде как о чем-то, что мы хотим намазать руками из-за его липкой и грязной природы, но это один из тех замечательных многоцелевых продуктов.Он может оказывать заживляющее и противовоспалительное действие на кожу. Это может даже ускорить заживление ран, хотя, если у вас есть открытые раны на руках, вам следует обратиться за медицинской помощью и попробовать поговорить с дерматологом, прежде чем браться за эту бутылку в форме медведя.

Но вместо крема для сухой кожи, который вы можете приготовить дома, смесь меда и простого йогурта может быть очень полезной при сухости рук. Йогурт содержит молочную кислоту, которая может уменьшить появление морщин, а пробиотики защищают кожу.Используйте 2 столовые ложки йогурта на 1 чайную ложку меда, смешайте и нанесите, следя за тем, чтобы смесь не капала ни с одной руки, пока вы не будете готовы смыть ее полностью.

7. Тропический рай для рук с папайей и бананом

Фруктовые ферменты полны полезных свойств для красоты кожи. Альфа-гидроксикислоты отшелушивают верхний слой мертвых клеток, а калий в папайе увлажняет и питает. Некоторые люди также сообщают об осветлении кожи после ухода за кожей с использованием папайи. Папайя и банан насыщены витаминами, а банан делает любую маску более увлажняющей.

Нарежьте спелую папайю и отложите ¼ стакана. Смешайте с ¼ стакана кусочков банана и смешайте их в однородную пасту. Нанесите на руки и расслабьтесь на четверть часа. Вытрите маску в мусорное ведро или над кухонной раковиной и смойте теплой водой. Высушите и нанесите свой любимый увлажняющий крем. А теперь вы можете приготовить тропический коктейль из оставшихся фруктов, любуясь своей нежной кожей.

8. Масло ши для лучшего ухода за кожей

Это тесто с маслом ши — идеальный крем для рук, который можно приготовить дома.Возможно, вы видели его вместе с другими ингредиентами в нескольких продуктах по уходу за кожей в магазинах здоровья и красоты и уже знаете о его преимуществах. Если нет, то вы можете прямо сейчас узнать, что он питательный для кожи и содержит витамины А и Е, которые, как мы уже установили, являются нашими друзьями. Кроме того, добавление масла сладкого миндаля и пчелиного воска увлажняет руки и предотвращает проблемы, связанные с сухостью кожи. Первый питает и смягчает, а пчелиный воск помогает сформировать защитный слой и придает упругость.Это еще одна возможность добавить эфирное масло. Лаванда или ладан часто рекомендуются для приготовления смесей для ухода за кожей.

Отмерьте ¼ стакана масла ши, 2 столовые ложки масла сладкого миндаля и 1 столовую ложку пчелиного воска в пирекс или другую емкость, которую затем поместите в кастрюлю с тихо кипящей водой. Перемешивайте, пока все растает, а затем снимите с огня. Добавьте любое масло, которое вы считаете незаменимым, снова перемешайте, а затем перелейте в стеклянную емкость. Через несколько часов он затвердеет, и его можно будет наносить на руки в качестве лечебного крема.Вы увидите, что кожа стала намного лучше.

9. Молоко, хорошо сушит руки

Как и йогурт, молоко содержит молочную кислоту, которая является натуральным отшелушивающим средством. Он помогает коже проходить через процесс регенерации, который выводит на поверхность новые, более свежие клетки. Молоко также успокаивает и успокаивает и вытягивает загрязнения.

Смешайте 1/4 стакана сухого молока с водой, чтобы получилась густая, но легко намазываемая паста. Если вы хотите использовать розовую воду, вы получаете бонусные баллы.Нанесите смесь на лицо и дайте ей полностью высохнуть. Затем смойте и промокните мягким полотенцем. Этот мастер-класс поможет вам попрощаться с засухой.

10. Касторовое масло для кутикулы

Теперь давайте не будем забывать об этих ногтях и кутикулах, когда мы говорим о сухих руках. Касторовое масло обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, которые могут помочь укрепить ногти и защитить кожу от неприятных маленьких бактерий. Но с дополнительными преимуществами оливкового масла и лимонного сока, это мечта для всей руки.

Смешайте 3 столовые ложки касторового масла и 3 столовые ложки оливкового масла первого холодного отжима в металлической миске и поместите в большую миску с горячей водой, чтобы нагреть масла. Затем добавьте столовую ложку лимонного сока. Замочите каждую руку в миске на несколько минут, массируя кожу. Когда закончите, умойтесь теплой водой с мылом.

Практически любой уход за сухими руками или сухой кожей должен сопровождаться кремом, удерживающим влагу. И, конечно же, лосьон нужно использовать каждый день для питания и защиты кожи.Одним из лучших продуктов для лечения и успокоения, без сомнения, является лечебный бальзам для рук и тела Вивиан Вудард. Независимо от того, следует ли он процедуре, которую вы сделали дома, или нет, это будет ваш любимый лосьон, который вы держите на прикроватной тумбочке. Вы сразу почувствуете, как он охлаждает и успокаивает грубую, сухую кожу, даже если вы не знаете, что это из-за целебных растительных компонентов, алоэ вера и других увлажняющих ингредиентов. Если вы хотите добавить еще больше влаги в смесь, распылите несколько порций спрея для тела Hydra Moist Total Body Mist перед нанесением бальзама.Он так же эффективен на чувствительном лице, как и на сухих потрескавшихся руках. И, как и все продукты Вивиан Вудард, оба они не содержат жестокости. Это универсальная победа для сухой кожи.

Продолжайте читать: когда начинать использовать антивозрастной увлажняющий крем

Уже более 60 лет Вивиан Вудард представляет «Чистоту средств по уходу за кожей». Мы являемся ведущим косметическим брендом средств по уходу за кожей на водной основе и пропагандируем важность хорошего увлажнения кожи.Следуйте за нами на Facebook , Instagram, Twitter и Pinterest , чтобы получать советы по уходу за кожей, скидки на продукты и многое другое.

Как вылечить сухие, потрескавшиеся руки после чертовски частого мытья рук

Мыть руки слишком горячей или холодной водой просто неудобно. Кроме того, использование горячей воды — это простой способ еще больше высушить кожу, говорит доктор Марчбейн. Вот почему она рекомендует использовать комфортную теплую температуру воды.

3. Нанесите крем для рук на слегка влажные руки.

После мытья высушите руки, но не полностью. Доктор Марчбейн говорит, что когда они еще немного влажные, это идеальное время для использования крема для рук, потому что вы поможете запечатать воду в коже.

Однако старайтесь не пользоваться общими кремами для рук, если можете, Джеймс Д. Черри, доктор медицинских наук, выдающийся профессор-исследователь педиатрии Медицинской школы Дэвида Геффена в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе и лечащий врач по детским инфекционным заболеваниям в детской больнице Mattel UCLA, рассказывает SELF, потому что они могут легко заразиться.Вместо этого стоит купить и держать свой личный крем для рук с собой или на рабочем столе, говорит он. (Лично этот автор предпочитает эти кремы для рук K-beauty за их переносимость, впитываемость и приятный аромат.)

Учитывая, что влажные руки обычно переносят микробы легче, чем сухие руки, вы можете задаться вопросом, действительно ли этот жирный, липкий увлажняющий крем одно и то же, и поэтому использовать его так часто немного контрпродуктивно. Но, как Филип М. Тиерно, доктор философии.Д., клинический профессор микробиологии и патологии в NYU Langone Health, говорит SELF, что это не должно вызывать беспокойства.

Хотя «влажная кожа является лучшим проводником» для микробов, чем сухая кожа, говорит Тиерно, большинство кремов для рук впитываются невероятно быстро, часто оставляя руки снова сухими в течение 10-15 секунд, добавляет доктор Черри. Так что, если у вас есть немного времени, чтобы дать лосьону высохнуть, прежде чем вы прикоснетесь к чему-то грязному или коммунальному (это буквально секунды), это не должно вызывать беспокойства.

По словам Тиерно, важнее всего мыть руки.Дело в том, наносите ли вы лосьон сразу после мытья рук или нет, если вы находитесь в общественном или общественном месте, вы, вероятно, будете довольно быстро прикасаться к чему-то еще — например, к дверной ручке, кнопке лифта и т. д. почему очень важно всегда мыть руки перед тем, как прикасаться к лицу или есть.

Не позволяйте страху перед микробами помешать вам пользоваться лосьоном. Вы, конечно, не захотите мыть руки, если они потрескавшиеся и сухие. Поэтому регулярное увлажнение рук после мытья — это отчасти способ убедиться, что вы продолжаете их мыть.

4. Ищите более густые кремы для рук с этими ключевыми ингредиентами.

Говоря о запечатывании влаги, вы захотите найти кремы для рук, которые обладают окклюзионными свойствами, то есть они действительно хорошо справляются с этой задачей. В частности, доктор Марчбейн рекомендует следить за такими ингредиентами, как керамиды, вазелин и диметикон, которые могут действовать как окклюзионные защитные средства для кожи, помогая вашему кожному барьеру удерживать воду и потенциальные раздражители или патогены.Кремы для рук, содержащие увлажняющие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота или глицерин, помогут увеличить количество воды в вашей коже, но окклюзионные средства помогут удержать ее.

10 натуральных средств от сухости рук

У вас грубые, потрескавшиеся, сухие руки? Думаете, вы ничего не можете с этим поделать? Подумайте еще раз!

Даже если вы работаете на стройке каждый день или ваши руки постоянно находятся в воде, вы можете принять меры, чтобы защитить и успокоить руки, чтобы чувствовать себя более комфортно.Мы покажем вам, что вызывает эти проблемы, и лучшие натуральные средства от сухости рук.

Почему сухие руки трескаются и кровоточат?

Все мы знаем, что наши руки страдают, когда мы подвергаем их воздействию плохой погоды, большого количества воды, грязи, химикатов и солнца, но почему именно?

Наиболее распространенной причиной сухости и потрескавшейся кожи является поврежденный внешний слой. Кожа создана для того, чтобы удерживать влагу и естественным образом омолаживаться, но воздействие солнца, холодного воздуха, ветра, грязи, химикатов и т. д. может постепенно повредить этот слой, так что кожа больше не сможет удерживать влагу.

Поврежденная кожа также более уязвима для загрязнителей окружающей среды и УФ-излучения, которые могут ускорить сухость и старение.

Следующие факторы могут способствовать повреждению внешнего слоя кожи:

Среда с сухим воздухом

Воздух в сухом климате и в холодные зимние месяцы вытягивает влагу из кожи.

Слишком часто моете руки

Люди, которым постоянно приходится мыть руки или погружать их в воду, испытывают потерю влаги, поскольку вода крадет естественные увлажняющие масла кожи.

Продление периодов воздействия химических веществ

У людей, ежедневно работающих с химическими веществами или регулярно использующих бытовые чистящие средства на основе химических веществ, часто сильно потрескались руки. Эти химические вещества лишают кожу влаги и повреждают внешний слой, делая кожу уязвимой для всевозможных проблем.

Химические вещества являются распространенным фактором, вызывающим сухость и трещины на коже

Слишком много мыла в повседневной жизни

Старомодные куски мыла высыхают на коже.Многие из современных коммерческих очищающих средств и мыла для рук также нарушают нормальную целостность кожи, что замедляет естественный процесс восстановления кожи и вызывает сухость и растрескивание.

Другие факторы, такие как кожные заболевания, аллергены и некоторые лекарства, также могут способствовать сухости и растрескиванию кожи.

10 натуральных средств для предотвращения сухости рук

Если ваши руки страдают, попробуйте эти домашние процедуры для сухих рук, чтобы сделать их более комфортными.

1. Избегайте мыла, если можете

Избегайте формул с синтетическими ароматизаторами, консервантами и сульфатами, так как все они сушат кожу.Пенящиеся и антибактериальные типы также могут лишить вашу кожу собственных натуральных жиров и масел. Вместо этого выбирайте увлажняющие очищающие средства и обязательно тщательно смывайте их.

2. Увлажнение, увлажнение, увлажнение

После каждого мытья рук увлажняйте их. Носите с собой увлажняющий крем. Попробуйте наше кокосовое масло для тела или наш шелк для сияющей кожи — оба средства легко впитываются и успокаивают кожу.

3. Избегайте сушилок с горячим воздухом

Они становятся все более и более популярными, потому что они экономят деньги и окружающую среду, но они могут легко высушить ваши руки.Вытрите насухо туалетной бумагой или просто стряхните, а затем нанесите лосьон!

4. Помните о перчатках

Возможно, вы уже делаете это, но иногда мы забываем. Лучшее лечение — это всегда профилактика, поэтому, когда вы работаете, работаете в саду или просто моете посуду, перчатки помогут защитить ваши руки от повреждений. Однако избегайте виниловых, так как они могут сделать кожу еще более сухой. Используйте хлопок и кожу.

5. Отшелушивание перед увлажнением

Мы научились отшелушивать лицо, но часто пренебрегаем руками.И все же кожа на руках, особенно на тыльной стороне, тонкая, хрупкая и даже более подвержена повреждениям, чем некоторые участки лица. Если вы сильно сохнете и у вас мозоли, попробуйте пемзу после купания. Вы также можете положить в руки 1-2 столовые ложки сахара, добавить немного оливкового масла и потереть переднюю и тыльную стороны рук, чтобы ослабить сухую, тусклую кожу. Используйте 1-4 раза в неделю, в зависимости от потребностей вашей кожи, и всегда сразу после нанесения наносите увлажняющий лосьон.

6.Носите перчатки в постели

Поврежденные руки нуждаются в серьезном увлажнении, поэтому самое время провести глубокую обработку на ночь. Нанесите очень густой увлажняющий крем, такой как наша маска с кокосовым медом, немного масла жожоба или витамина Е, затем отправляйтесь в ванну или сауну, или, что еще лучше, наденьте хлопчатобумажные перчатки или шерстяные носки и ложитесь спать.

Вы также можете попробовать надеть пакеты Ziploc на руки с резиновыми лентами вокруг запястий, чтобы удерживать влагу. Смойте утром.

7. При необходимости используйте увлажнитель воздуха

Особенно зимой и в сухом климате увлажнитель может стать спасением для вашей кожи.Самое важное место для него — спальня, чтобы вы могли пользоваться им во время сна.

8. Инвестируйте в немного чистого алоэ

Это натуральное вещество творит чудеса, когда дело доходит до увлажнения кожиЭто натуральное вещество творит чудеса, когда дело доходит до увлажнения кожи.

9. Купание в овсянке

Вареный или сырой овес — отличное средство от потрескавшихся рук. Добавьте его в ванну или смешайте с теплым оливковым маслом или маслом жожоба в тазу и подержите в нем руки 10-15 минут.

10. Использование чистого кокосового масла

Это волшебное средство для кожи благодаря уникальному сочетанию жирных кислот. Нанесите его непосредственно на кожу и наденьте перчатки для достижения наилучших результатов.

Аннмари Джанни — мать, активистка в области здравоохранения, предприниматель и основатель трех успешных компаний. Более десяти лет назад она и ее муж Кевин сформировали команду, и компания Annmarie Skin Care была основана для обеспечения чистого ухода за кожей с использованием натуральных ингредиентов с использованием натуральных, органических и дикорастущих ингредиентов.После нескольких лет сосредоточения внимания на создании успешного бизнеса по уходу за кожей Эннмари смогла отойти от дел и сосредоточиться на воспитании своих детей. Сегодня вы найдете Эннмари, которая добровольно проводит время в школе своего ребенка, помогает на общественных мероприятиях, участвует в забегах и проводит время со своей семьей.

какой у тебя снимок кожи?

Пройди тест
На нашу кожу влияет множество факторов, в том числе окружающая среда, здоровье, пища, которую мы едим, и многое другое. Получите бесплатные персонализированные результаты и узнайте снимок своей кожи!

Как смягчить сухие и огрубевшие руки: 8 домашних средств

Ваши руки каждый день выполняют много тяжелой работы и в результате сильно повреждают кожу.Это, в сочетании с тем фактом, что ваша кожа естественным образом становится суше и тоньше с возрастом, делает сухие и грубые руки распространенной проблемой, особенно у взрослых.

Активный уход за кожей с раннего возраста может помочь остановить преждевременное старение, но многие люди ограничивают свой режим ухода за кожей только лицом.

Другие факторы, которые могут сделать ваши руки более грубыми, шелушащимися и сухими, включают холодную или сухую погоду, воспалительные заболевания кожи, аллергии, чрезмерное воздействие воды, контакт с химическими веществами и другими раздражителями из-за вашей работы или домашних дел, а также частые мытье рук или купание, все из которых могут лишить вашу кожу натуральных масел и присущей ей влаги.

Сухость рук может быть временной или продолжительной в зависимости от первопричины. В большинстве случаев простого домашнего ухода и избегания возбудителя может быть достаточно, чтобы вылечить руки.

Но если вы плохо реагируете на домашнее лечение или у вас появляется сильная сухость, сопровождаемая другими симптомами, такими как трещины на коже, волдыри, зуд, боль, покраснение или отек, лучше обратиться к дерматологу. Невылеченные случаи сильной сухости рук могут вызвать кровотечение или инфекцию.

В этой статье рассказывается о некоторых важных домашних средствах и советах по уходу за собой, чтобы восстановить влажность и мягкость ваших сухих рук, а также о некоторых профилактических мерах, позволяющих полностью избежать этой проблемы.

Домашние средства для сухой и грубой кожи рук

Вот несколько простых домашних средств для увлажнения, смягчения и восстановления грубой, поврежденной кожи рук.

1. Увлажнение растительными маслами

Растительные масла, такие как кокосовое масло, (1) оливковое масло, аргановое масло, масло жожоба, касторовое масло и другие масла, содержащие витамин Е, отлично подходят для увлажнения и восстановления кожи, не вызывая чрезмерного раздражения или других побочных эффектов.

Их целебные свойства кожи можно проследить благодаря богатому содержанию фенолов, которые помогают сдерживать воспаление и бороться со свободными радикалами. Эти лечебные масла также легко проникают в кожу, увлажняя ее на более глубоком уровне, а затем удерживают влагу, образуя защитную пленку на коже. Кроме того, растительные масла содержат много питательных веществ, которые помогают питать кожу. (2)(3)

Как использовать:
  1. Вымойте руки теплой водой и вытрите их насухо.
  2. Аккуратно вмассируйте в руки несколько капель любого растительного масла по вашему выбору.
  3. Повторно нанесите, когда увлажняющий эффект начнет спадать или после мытья рук.

2. Нанесение желе и воска

Вазелин

оставляет ощущение жирности и тяжести на коже, но обеспечивает интенсивное увлажнение очень сухой кожи.

Благодаря своей густой консистенции вазелин образует на коже плотное непроницаемое покрытие, которое защищает ее от внешних раздражителей и сохраняет ее водный состав.(4) Он также проявляет мощную противомикробную активность, которая может помочь предотвратить кожные инфекции.

Двумя самыми популярными марками вазелина являются «Вазелин» и «Аквафор». (5)

Пчелиный воск — еще один увлажняющий агент, который образует на коже толстый барьер для предотвращения трансэпидермальной потери воды. Он также содержит соединения, называемые стеролами, и значительное количество витамина А, которые, как известно, способствуют регенерации кожи. (6)

Таким образом, пчелиный воск

может способствовать удалению омертвевшей кожи и стимулировать рост новой кожи на ее месте.Это может помочь вылечить ваши сухие, потрескавшиеся руки. Прежде чем использовать пчелиный воск, проведите пластырь, чтобы убедиться, что у вас нет на него аллергии.

Как использовать:
  • Нанесите желе или воск непосредственно на сухие руки после мытья их теплой водой.
  • Нанесите любое растительное масло, а затем покройте вазелином или пчелиным воском.

3. Попробуйте овсянку

Коллоидная овсянка веками использовалась в народной медицине в качестве местного средства для лечения различных кожных заболеваний, включая ксероз (сухость кожи), экзему, эритему (покраснение кожи), зуд (зуд) и ожоги.

В последние годы это анекдотическое использование овсянки было подтверждено научными данными. Несколько исследований продемонстрировали антиоксидантные, противовоспалительные и кожно-заживляющие свойства, приписываемые коллоидным экстрактам овса, которые можно использовать для лечения сухости рук. (7)(8)

Местное применение овсяных хлопьев увлажняет кожу, сдерживает основное воспаление, которое часто вызывает сухость, сводит к минимуму повреждение кожи, вызванное свободными радикалами, а также помогает отшелушивать мертвые клетки кожи, освобождая место для новых.

Как использовать:
  1. Смешайте в миске 2 столовые ложки молотых овсяных хлопьев, ½–1 чайную ложку меда и немного воды, чтобы получилась паста.
  2. Аккуратно вотрите эту смесь в руки, чтобы получить эффект мягкого скрабирования и стимулировать кровообращение в руках.
  3. Оставьте на коже на 10 минут.
  4. Смойте теплой водой.

4. Используйте мед

Мед

является отличным увлажняющим и увлажняющим средством для всех типов кожи, что подтверждено многочисленными исследованиями.Увлажнитель — это любое вещество, которое притягивает воду, чтобы сохранять влажность. Местные увлажнители, такие как мед, удерживают влагу в вашей коже, делая ее мягкой и увлажненной.

Кроме того, мед обладает антисептическими, антимикробными, противовоспалительными, антиаллергенными и антиоксидантными свойствами, которые помогают защитить и восстановить кожу. На самом деле мед широко используется в лечебных целях для лечения различных кожных заболеваний. (9)

В контексте сухости рук мед будет служить не только отличным увлажняющим средством, но и мягким отшелушивающим средством, удаляющим сухую, шелушащуюся кожу.(10)

Как использовать:
  1. Нанесите на руки слегка разбавленный органический мед или медицинский мед, который можно приобрести в аптеках. Кроме того, вы можете смешать мед с вазелином или любыми натуральными жирами, чтобы получилась паста, а затем нанести ее на руки. Вы также можете добавить розовую воду в смесь для дополнительного увлажнения. (11)
  2. Оставьте на 10–15 минут.
  3. Смойте теплой водой.

5. Нанесите гель алоэ вера

Гель алоэ вера известен своими полезными свойствами для кожи, поэтому неудивительно, что это терапевтическое вещество может помочь в лечении сухой и грубой кожи рук.

Мукополисахариды — это молекулы сахара, содержащиеся в геле алоэ вера, которые известны своими увлажняющими свойствами. Таким образом, гель алоэ вера не только насыщает кожу влагой, но и помогает запечатать ее, обеспечивая длительное увлажнение и мягкость.

Кроме того, гель алоэ вера полон антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами и замедляют старение кожи. Он легко проникает в кожу, чтобы стимулировать фибробласты к выработке большего количества белков, образующих кожу, называемых коллагеном и эластином, тем самым повышая эластичность и текстуру кожи.(12)

Как использовать:
  1. Разрежьте свежий лист алоэ вера и вычерпайте гель.
  2. Аккуратно втирайте гель алоэ вера в руки в течение нескольких минут. Кроме того, вы можете смешать гель алоэ с натуральными жирами или медом, чтобы получилась паста, а затем нанести ее на сухие руки.
  3. Оставьте на 10–15 минут.
  4. Мойте руки теплой водой.

6. Обработка натуральными жирами

Натуральные жиры, такие как молочные сливки, масло ши, (13) масло какао, (14) масло манго, (15) и масло авокадо, можно использовать в качестве эффективных увлажняющих средств для рук.Они содержат полезные жирные кислоты, такие как линолевая и олеиновая кислоты, которые легко впитываются, глубоко увлажняют и питают кожу.

Более того, местное применение этих натуральных жиров образует на коже защитное покрытие, которое удерживает присущую ей влагу. (2)

Как использовать:
  • Нанесите любой из этих натуральных жиров непосредственно на руки, как обычный увлажняющий крем.
  • Купите увлажняющие средства для рук, которые содержат любой из этих натуральных жиров в качестве ингредиента.

7. Аккуратно протрите сахаром или рисом

Гранулы сахара или сырые молотые зерна риса считаются мягкими абразивами, что означает, что они оказывают мягкое очищающее действие на кожу. Таким образом, сахарный или рисовый скраб можно безопасно использовать для удаления омертвевшей, шелушащейся кожи с сухих рук, не вызывая дальнейшего повреждения или раздражения.

Как только омертвевшая кожа сбрасывается, на ее месте вырастает новая кожа. Это нежное отшелушивание помогает стимулировать кровообращение и регенерацию кожи, делая ваши руки мягкими и эластичными.

Как использовать:
  1. Смешайте сахар или молотые зерна сырого риса и мед, чтобы приготовить скраб.
  2. Нанесите скраб на руки и осторожно втирайте его круговыми движениями в течение нескольких минут, чтобы удалить мертвую, шелушащуюся кожу.
  3. Мойте руки теплой водой.
  4. Нанесите увлажняющий крем для рук.

8. Нанесение безрецептурных кремов

Если домашние средства не приносят должного облегчения, вам могут понадобиться безрецептурные кремы или мази для облегчения дискомфорта.Выбор местного лечения будет зависеть от характера ваших симптомов и основного заболевания.

Например, вы можете попробовать безрецептурные стероиды для местного применения, такие как мази с 1% гидрокортизоном, для снятия зуда или сухости, вызванных воспалительными состояниями кожи, такими как экзема и дерматит.

Длительное или чрезмерное употребление стероидов может вызвать истончение кожи и другие опасные побочные эффекты, поэтому перед применением лучше проконсультироваться с врачом.Придерживайтесь предписанной дозировки и используйте, как указано на этикетке продукта или по указанию врача.

Всегда сначала наносите средство с кортизоном, а затем увлажняющее средство, если используете их вместе.

Примечание: Многие противовоспалительные и успокаивающие зуд кремы или лосьоны содержат химические вещества, которые могут раздражать чувствительную кожу или вызывать аллергические реакции, которые могут ухудшить ваше состояние.

Таким образом, важно ознакомиться со списком ингредиентов, прежде чем наносить любой новый безрецептурный продукт на сухие, шелушащиеся руки.Еще лучше, если вы проведете ее у своего врача, чтобы избежать подобных проблем в дальнейшем.

Советы по уходу за собой и профилактические меры

Вы можете уменьшить сухость кожи рук или предотвратить ее сухость, соблюдая следующие меры по уходу за собой и профилактические меры:

1. Увлажните руки

Ежедневно увлажняйте руки увлажняющим смягчающим средством для рук и повторно наносите его каждый раз после мытья рук или так часто, как вам нужно.

На выбор предлагается три типа увлажняющих средств для рук, а именно лосьоны, кремы и мази:

  • Лосьоны имеют жидкую консистенцию, но из-за своего маслянистого состава могут сделать руки очень жирными.Более того, лосьоны часто содержат спирт, который может раздражать сухую, потрескавшуюся кожу.
  • Мази, такие как Аквафор и обычный вазелин, также довольно жирные и имеют густую консистенцию, но они очень хорошо удерживают влагу, сохраняя кожу рук увлажненной и мягкой. Мази, как правило, рекомендуются при интенсивной сухости.
  • Кремовые увлажняющие средства, пожалуй, лучший выбор, поскольку они легко впитываются, обеспечивая глубокое увлажнение, не оставляя жирного блеска и не утяжеляя кожу.

В целом, кремы и мази обеспечивают лучшие результаты и меньшую жирность по сравнению с лосьонами, что делает их более предпочтительным выбором.

Ингредиенты, которые следует искать в увлажняющем креме для рук, включают масло жожоба, ланолин, диметикон, гиалуроновую кислоту, керамиды, салициловую кислоту, молочную кислоту, кукурузную шелуху, минеральное масло и масло ши.

Лучше всего наносить увлажняющий крем после мытья рук, когда кожа еще немного влажная, но не совсем мокрая. Этот слой увлажняющего крема помогает запечатать воду в вашей коже.

2. Используйте гипоаллергенные средства по уходу за кожей

Используйте косметику и средства по уходу за кожей с пометкой «гипоаллергенно», так как они достаточно мягкие для чувствительной кожи. Это связано с тем, что они не содержат обычных раздражителей кожи, таких как спирт, ароматизаторы, красители или химические вещества, вызывающие шелушение кожи, такие как альфа-гидроксикислоты и ретиноиды, которые обычно встречаются в обычных продуктах для кожи.

3. Носите одежду из мягких/удобных тканей

.

Носите одежду из мягких, удобных тканей, таких как хлопок и лен, которые не натирают раздраженную кожу.

4. Пейте много воды

Пейте много воды, чтобы увлажнить кожу изнутри.

5. Приложите холодный компресс

Приложите прохладный компресс, чтобы успокоить зуд и раздражение кожи рук, но облегчение в основном будет временным.

6. Используйте минимальное количество мыла во время купания

Используйте минимальное количество мыла во время купания, в основном для мытья грязных или потных участков, таких как подмышки, пах и половые органы, ступни и лицо.

7. Не царапайте руки

Как бы ни чесались руки, старайтесь не чесать и не тереть их, это только ухудшит ваше состояние. Трение может еще больше повредить шелушащуюся кожу и открыть путь для инфекции.

8. Избегайте длительного и горячего душа

Избегайте длительного и горячего душа, который может еще больше лишить кожу влаги. Вместо этого купайтесь в теплой воде не более 10–15 минут и только один раз в день. Чем дольше ваша кожа остается погруженной в воду, тем суше она становится.

9. Используйте увлажнитель

Используйте дома увлажнитель зимой или если вы живете в засушливой среде, чтобы наполнить помещение влагой. Установите оборудование в своей спальне или там, где вы проводите большую часть своего времени.

10. Используйте жидкую повязку для сухих или потрескавшихся рук

На сухой коже рук появляются трещины и болезненные ожоги при контакте с любым грубым веществом или после трения о поверхность.

Простой способ избежать этого — наложить на потрескавшуюся кожу жидкие пластиковые бинты, которые держатся около недели.Это пластиковое покрытие защищает раздраженную кожу, предотвращая ее контакт с чем-либо еще. Это помогает облегчить боль и способствует заживлению кожи.

После промывания и высушивания раны, вызванной трещинами на коже, нанесите жидкость. Вы можете легко получить жидкие бинты в любой аптеке без рецепта. Однако имейте в виду, что они часто имеют высокое содержание алкоголя, что может усугубить раздражение кожи. Так что, прежде чем накладывать жидкую повязку на сухие руки, лучше проконсультироваться с врачом.

11. Наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу

Вредные ультрафиолетовые лучи солнца могут повредить и высушить кожу. Поэтому важно перед выходом на улицу наносить солнцезащитный крем широкого спектра действия с минимумом SPF 30 на все открытые участки, включая руки.

12. Всегда надевайте перчатки при работе с химикатами

Всегда надевайте перчатки при работе с химикатами, продуктами на химической основе, такими как моющие средства и мыло для мытья посуды, смазкой и другими раздражителями.Кроме того, защитите руки от холодного зимнего ветра, надев перчатки перед выходом на улицу.

13. Управление стрессом

Стресс может усугубить воспалительные заболевания кожи, такие как экзема, что обычно приводит к сухости и шелушению кожи. Таким образом, вы должны стараться сохранять спокойствие, чтобы предотвратить такие вспышки, вызванные стрессом.

Обязателен спокойный сон в течение 7–8 часов. Вы также можете попробовать другие расслабляющие техники, такие как йога, глубокое дыхание и медитация, или пойти на высокоэнергетическую тренировку, чтобы снять стресс.Прослушивание успокаивающей музыки, массаж и занятия приятными хобби могут помочь справиться со стрессом.

14. Употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием омега-3

Ешьте продукты с высоким содержанием омега-3, такие как льняное семя и пресноводную рыбу, в рамках хорошо сбалансированной диеты. (16)

Наиболее часто задаваемые вопросы о сухих и грубых руках

Почему постоянное мытье рук так вредно для кожи?

Эпидермис, самый внешний слой кожи, состоит из масел и воска, которые удерживают влагу внутри кожи.

Обычное мыло содержит определенные химические моющие вещества, которые смешиваются с водой, образуя пенные пузырьки, которые могут смыть с вашей кожи натуральные масла. Таким образом, многократное мытье рук с мылом может со временем истощить влажность кожи и сделать ваши руки грубыми и сухими.

Кроме того, потеря кожного сала нарушает барьерную функцию эпидермиса и вызывает трансэпидермальную потерю воды.

Можно ли использовать крем для ног для ухода за сухими руками?

Возможно, нецелесообразно наносить кремы для ног на сухие, шелушащиеся руки, поскольку большинство из них содержат ингредиенты, которые могут еще больше раздражать кожу или вызывать аллергическую реакцию.

Кожа вашей стопы жестче и толще, чем кожа ваших рук, поэтому то, что работает с вашей ногой, может не подойти вашим рукам. Средства по уходу за руками должны быть щадящими для кожи. Если у вас закончился лосьон для рук, вы можете использовать лосьон для тела, чтобы увлажнить руки, а не кремы для ног.

Может ли кофе сделать кожу более сухой?

Кофе в основном состоит из кофеина, который является известным мочегонным средством. Диуретик – это любое вещество, которое увеличивает выделение мочи из организма.

По этой логике чрезмерное потребление кофе или кофеина может существенно увеличить потерю воды из организма через мочеиспускание, что постепенно приводит к обезвоживанию. Обезвоженное тело, естественно, будет иметь обезвоженную кожу.

Хотя все это имеет смысл, исследования еще не обнаружили достоверной связи между употреблением кофе и сухостью кожи. (17) На самом деле, научные данные указывают на обратное: в нескольких исследованиях подчеркивается польза кофе для кожи. (18)

Последнее слово

Сухость рук — распространенная кожная проблема, которая может не квалифицироваться как серьезная угроза здоровью, но, безусловно, может привести к большому дискомфорту и неудобству.Вам нужны руки для выполнения бесчисленных повседневных задач, которые постепенно могут их утомить.

Хотя вы не можете отказаться от использования рук, вы можете свести к минимуму повреждение их кожи, сделав описанный выше уход за руками неотъемлемой частью вашего ежедневного ухода за кожей. Большинство случаев сухости рук носят легкий и временный характер и устраняются простым домашним уходом.

Но если вы не будете ухаживать за руками должным образом, сухость усугубится, и ваша кожа будет шелушиться или трескаться. Сильно сухая кожа может становиться все более чувствительной и вызывать болезненные ощущения при малейшем прикосновении или воздействии раздражающих веществ.Если кажется, что ваши руки не заживают после предварительного домашнего ухода, посетите дерматолога для тщательного осмотра и правильного лечения.

За медицинской помощью также следует обращаться, если ваш дискомфорт становится настолько невыносимым, что не дает вам спать по ночам или мешает вашей повседневной деятельности. Если на вашей руке видны глубокие порезы, волдыри, гной, кровотечение или признаки инфекции, немедленно обратитесь к врачу.

Продолжить чтение Возможные причины сухости и грубости рук и способы их лечения использованная литература
  1. Widianingrum DC, Noviandi CT, Salasia SIO.Антибактериальная и иммуномодулирующая активность кокосового масла первого отжима (VCO) в отношении Staphylococcus aureus . https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6817632/. Опубликовано 20 октября 2019 г.
  2. Линь Т.К., Чжун Л., Сантьяго Д.Л. Противовоспалительное действие и восстановление кожного барьера при местном применении некоторых растительных масел. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5796020/. Опубликовано 27 декабря 2017 г.
  3. ВЯ; ВАРЧАКСРКС. Натуральные масла для восстановления кожного барьера: древние соединения теперь поддерживаются современной наукой.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28707186/. Опубликовано в 2018 г.
  4. Пурнамавати С., Индрастути Н., Данарти Р., Сефудин Т. Роль увлажняющих средств в лечении различных видов дерматита: обзор. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5849435/. Опубликовано в декабре 2017 г.
  5. Чарновицкий Т; Маладжиан Д; Хаттри С; Корреа да Роса Дж.; Датт Р; Финни Р; Дингра Н.; Сяньюй П.; Сюй Х; Эстрада Ю.Д.; Чжэн Х; Жилодо П.; Салливан-Уэйлен М.; Суарес-Фариньяс М.; Шемер А; Крюгер Дж. Г.; Гутман-Ясский Э; Вазелин: восстановление барьера и антимикробные реакции, лежащие в основе этого «инертного» увлажняющего средства.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26431582/. Опубликовано в 2016 г.
  6. Курек-Гурецка А., Гурецкий М., Жепецка-Стойко А., Бальвирж Р., Стойко Ю. Продукты пчеловодства в дерматологии и уходе за кожей. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7036894/. Опубликовано 28 января 2020 г.
  7. Рейнертсон К.А.; Гарай М; Небус Дж; Чон С; Каур С; Махмуд К.; Кизулис М; Саутхолл, доктор медицины; Противовоспалительное действие коллоидной овсянки (Avena sativa) способствует эффективности овса при лечении зуда, связанного с сухой, раздраженной кожей.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25607907/. Опубликовано в 2015 г.
  8. А; ПНЮРКАФ. Овсянка в дерматологии: краткий обзор. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22421643/. Опубликовано в 2012 г.
  9. Алангари А.А., Моррис К., Лвалид Б.А. и др. Мед потенциально эффективен при лечении атопического дерматита: клинические и механические исследования. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5418133/. Опубликовано в июне 2017 г.
  10. Ediriweera ERHSS, Premarathna NYS. Лекарственное и косметическое использование пчелиного меда — обзор.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/. Опубликовано в апреле 2012 г.
  11. Боскабади М.Х., Шафеи М.Н., Сабери З., Амини С. Фармакологические эффекты дамасской розы. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3586833/. Опубликовано в июле 2011 г.
  12. Сурьюше А., Васани Р., Сапле Д.Г. Алоэ вера: краткий обзор. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2763764/. Опубликовано в 2008 г.
  13. Нисбет С.Дж. Приемлемость косметического увлажняющего крема для кожи у женщин с чувствительной кожей.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5933397/. Опубликовано 30 апреля 2018 г.
  14. Скапанини Г., Давинелли С., Ди Ренцо Л. и др. Биоактивные соединения какао: значение и потенциал для поддержания здоровья кожи. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4145303/. Опубликовано 11 августа 2014 г.
  15. Мандавгаде С.Д., Патравале В.Б. Разработка и оценка экзотических космецевтиков на основе жиров для восстановления кожи. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2792546/. Опубликовано в 2008 г.
  16. Хуан Т.Х., Ван П.В., Ян С.К., Чжоу В.Л., Фан Д.Ю. Косметическое и терапевтическое применение жирных кислот рыбьего жира на коже. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6117694/. Опубликовано 30 июля 2018 г.
  17. Киллер СК, Бланнин А.К., Йеукендруп А.Е. Отсутствие признаков обезвоживания при умеренном ежедневном употреблении кофе: уравновешенное перекрестное исследование среди свободноживущей популяции. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3886980/. Опубликовано 9 января 2014 г.
  18. Венер М.Р., Линос Э.Еще одна причина продолжать пить кофе — он может быть полезен для вашей кожи. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6510488/. Опубликовано 1 декабря 2018 г.

Натуральные домашние средства от сухости рук от доктора Педро Катала

Все о коже Внутри наших брендов

Натуральные домашние средства от сухости рук от Dr.Педро Катала

Частое мытье и дезинфекция оставляет у многих из нас сухие и потрескавшиеся руки. За некоторыми натуральными домашними средствами мы обратились к Педро Катала, основателю и создателю TWELVE Beauty. Он знает свое дело: у Педро есть не только диплом фармацевта, но и докторская степень в области создания рецептур натуральных продуктов — предмета, который он также преподает в Сиенском университете.

Как Педро говорит: «Разработка натуральных продуктов — это наука, а не эксперимент», поэтому он не любит красоту, сделанную своими руками, как он упоминает в этом гостевом посте в нашем блоге.

Однако у него есть несколько рекомендаций о том, как безопасно использовать натуральные домашние средства для ваших сухих, потрескавшихся рук во время интенсивного мытья и дезинфекции рук. Читайте его гостевой пост и домашние средства от сухих, потрескавшихся рук.

 

***

ПЕДРО: Те из вас, кто следил за TWELVE через Ayla некоторое время, возможно, уже знают, что я предпочитаю не усложнять формулы, добавляя много разных ингредиентов; это позволяет мне избежать возможных ошибок при приготовлении и проблем с загрязнением.

Однако иногда я предпочитаю использовать домашнее средство, содержащее только один домашний ингредиент. Это, конечно, никогда не должно заменять коммерческие препараты, но это может быть очень полезно сейчас, когда мы проводим так много времени дома!

Давайте посмотрим на некоторые домашние средства от сухих и потрескавшихся рук с использованием ингредиентов, которые обычно находятся в ваших кухонных шкафчиках.
 

Интенсивный уход за сухими, потрескавшимися руками: два варианта

Молоко: каждый вечер перед сном опускайте руки в миску с молоком (холодным или теплым) на пять минут.Секрет здесь заключается в сывороточных белках, которые обладают сильным восстанавливающим действием.

Огурец: Жидкий огуречный сок — лучшее средство даже для самых обветренных рук! Огурец очень быстро восполняет содержание воды, поэтому руки очень быстро становятся мягкими и восстановленными, а ощущение сухости исчезает.

 

Используете много дезинфицирующего средства для рук? Попробуйте яблочный уксус.

Большинство составов дезинфицирующих средств для рук состоят из кислого полимера (карбомера), который затем нейтрализуется сильным щелочным веществом (триэтаноламином или гидроксидом натрия), образуя гель.В результате продукт имеет более высокое значение pH, чем у нашей кожи. (Проблема!)

Однако, если развести столовую ложку яблочного уксуса в стакане воды и потом ополоснуть им руки, это нейтрализует негативное воздействие более высокого pH и в то же время защищает руки от сухости и растрескивания.

 

Часто ли моете руки? (Хорошо.) Попробуйте овсянку.

Отличный способ омолодить руки — использовать молотую овсянку или овсяные хлопья после мытья их водой с мылом.Рекомендую поставить миску с молотыми овсяными хлопьями возле раковины и аккуратно массировать ими влажные руки после мытья. Овсянка не заменяет традиционное мыло и не обладает антибактериальными свойствами; тем не менее, он делает кожу мягкой и эластичной и помогает предотвратить сухость.

 

Бонусные насадки для сухих рук

После нанесения обычной сыворотки или масла для лица не тратьте то, что осталось; просто вмассируйте оставшееся количество в руки.

Использование хлопчатобумажных перчаток для сна после нанесения насыщенного крема для рук — еще один отличный способ спасти поврежденную кожу.

А на руки подойдет любой жирный крем; это не должно быть сделано специально для них. Ищите кремы, которые содержат основные увлажняющие и восстанавливающие ингредиенты, такие как масло жожоба, масло ши, масло сладкого миндаля и аллантоин.

***

Мы большие поклонники Педро и ДВЕНАДЦАТИ Бьюти, которые уже много лет нравятся Айле. Узнайте больше о бренде здесь, просматривайте наш блог, чтобы найти больше сообщений с Педро (у нас их много!), и покупайте эти замечательные продукты здесь.
Ищете отличный крем для рук? Крем для рук Pedro’s Great Barrier Relief — один из наших фаворитов. Бальзам для тела Rewarding Body Balm — прекрасное решение для нанесения на все тело, а также на руки.

 

Любая тема, обсуждаемая в этой статье, не предназначена для медицинских консультаций. Если у вас есть проблемы со здоровьем, проконсультируйтесь с врачом.

Как вылечить сухие, потрескавшиеся руки

Чтобы получить простые и эффективные процедуры, прочтите эти пять простых советов о том, как вылечить сухую, потрескавшуюся кожу рук.


Многие из нас любят проводить время на свежем воздухе – будь то лепка снеговиков во дворе с детьми в зима, или уход за садовыми растениями и цветами летом. Мы также знаем, что экстремальные погодные условия, частое мытье рук и ручная работа могут привести к сухости и трещинам на руках, которые могут стать болезненными. Поэтому важно, чтобы мы научились лечить потрескавшиеся руки, восполняя потерянную влагу и сохраняя нашу кожу великолепной как внутри, так и снаружи.

Постоянное использование наших рук в течение дня может привести к повреждению, и как только это произойдет, все, что мы делаем ими, может значительно усугубить ущерб – от мытья посуды до простого хождения по холоду без перчаток. Иногда может показаться, что кожа никогда больше не будет гладкой. К счастью, есть способы ускорить процесс заживления сухой кожи. Легко увлажнить и омолодить сухие, потрескавшиеся руки и помочь коже как Посмотрите и чувствовать себя здоровым.

Пять советов, как справиться с трещинами на пальцах и кистях рук

  1. Используйте правильный продукт:
    Мытье жесткими мылами может сильно высушить кожу. Вместо этого используйте мягкое или увлажняющее мыло для рук, чтобы вымыть руки, ополаскивая их под теплой водой в течение примерно 20 секунд, как обычно. Затем позаботьтесь о том, чтобы тщательно их высушить, особенно если у вас есть трещины на пальцах, на которых может задерживаться вода. После умывания нанесите хороший лосьон для рук, содержащий лечебное желе.Лосьон заменит и зафиксирует влагу, работая изнутри, чтобы сделать кожу более здоровой и зажившей. И не забудьте выбрать нежирный лосьон, чтобы ваша кожа была мягкой и гладкой.
  2. Защита от непогоды, сохранение влаги:
    Когда температура падает, количество влаги, которое может удерживать воздух, также падает, что означает очень низкий уровень влажности. Низкие температуры и низкая влажность быстро истощают кожу, что приводит к ее сухости, особенно на самых открытых частях тела, таких как руки.Чтобы защитить руки от непогоды, хорошо увлажняйте кожу и надевайте перчатки. Выберите продукт, который удерживает влагу, которая уже есть, и предотвращает ее дальнейшую потерю, например, лосьон, содержащий вазелин, или даже само оригинальное лечебное желе Vaseline®.
  3. Защита от агрессивных чистящих средств:
    Если у вас очень сухая кожа рук или вы страдаете с участием болезненные, потрескавшиеся кончики пальцев, будьте осторожны при использовании рук.Некоторые повседневные занятия, такие как уборка дома, могут усугубить сухость кожи. Чистящие средства и другие предметы домашнего обихода могут еще больше высушить кожу или вызвать болезненное жжение. Поэтому при уборке обязательно надевайте резиновые перчатки, чтобы защитить кожу и предотвратить раздражение от мыла и спреев. Не забудьте нанести лосьон для рук с вазелином сразу после очистки, чтобы увлажнить руки, так как даже в перчатках они могут стать сухими.
  4. Нанесите защитный слой:
    Самый ценный секрет, который мы можем вам раскрыть, заключается в следующем: нанесите на руки защитный слой вазелина.Это не только борется с потерей влаги непосредственно у источника, но также помогает ускорить процесс заживления, сохраняя кожу увлажненной и защищая кожу от раздражителей, которые могут замедлить процесс заживления. Вы можете наносить этот продукт в течение дня — он отлично защищает руки от непогоды, когда вы находитесь на улице и о, и может помочь в естественном процессе обновления кожи в течение ночи. Ответ на вопрос, как вылечить сухие, потрескавшиеся пальцы, уже может быть в вашем кабинете!
  5. Увлажнение на ночь:
    Если у вас очень сухие руки или потрескавшаяся кожа, почему бы не попробовать ночную лечебную процедуру? Перед сном нанесите слой Vaseline® Healing Jelly или Vaseline® Intensive Care™ Deep Moisture Jelly Cream на всю руку (включая тыльную сторону и между пальцами).Затем наденьте пару хлопчатобумажных перчаток, чтобы защитить кожу от влаги. Утром ваши руки уже должны чувствовать себя мягче!

    Совет эксперта
    Совет в этой статье не является медицинским советом, он доступен исключительно в информационных целях.

6 лучших кремов для рук от сухости рук в 2021 году

Часто задаваемые вопросы

Что вызывает сухость рук?

Некоторые агрессивные ингредиенты в моющих средствах и мыле также могут усугубить зимнюю сухость.«В некоторых случаях вещества-виновники вызывают экзему рук, потому что они, как известно, потенциально раздражают всех, тогда как в других случаях причинным ингредиентом является то, на что у человека есть уникальная аллергия», — говорит доктор Мейман.

Если причиной сухости рук является основное заболевание кожи, такое как атопический дерматит или псориаз, может потребоваться лечение по рецепту. «Это может быть ограничено местной терапией, такой как местные стероиды и другие местные противовоспалительные кремы и мази, хотя в некоторых случаях могут потребоваться системные лекарства, в зависимости от тяжести», — говорит она.

Но когда дело доходит до сухости, вызванной климатом, правильное сочетание ингредиентов может сделать крем для рук чрезвычайно эффективным.

Что искать в креме для рук

Если вы имеете дело с очень сухой кожей, любой старый крем для рук не обязательно будет работать так, как вам нужно. Ключ, по словам доктора Кинга, заключается в том, чтобы искать что-то, что содержит увлажнители, смягчающие и окклюзионные вещества. Увлажнители — это вещества, которые помогают вашей коже впитывать влагу — отличным примером является гиалуроновая кислота.Смягчающие вещества, такие как сквален, жирные кислоты и керамиды, являются богатыми увлажнителями, которые помогают в барьерной функции кожи. Окклюзивы — это масла и воски (например, пчелиный воск, минеральное масло и силиконы), которые физически блокируют выход влаги из кожи.

«Все три компонента будут очень важны для тех, у кого сухая кожа», — говорит доктор Кинг.

Какие меры, помимо крема для рук, можно предпринять для предотвращения сухости рук?

Несмотря на то, что хороший крем для рук является неотъемлемой частью зимнего ухода за кожей, он не может продолжаться.Доктор Кинг говорит, что есть несколько других способов контролировать сухость кожи; ваши привычки мытья рук, например. «Я рекомендую средство для мытья рук Dove Deep Cleansing Deep Moisture Hand Wash, — говорит она, — потому что оно эффективно очищает кожу с помощью нежных заменителей мыла, которые не стирают кожу, а также содержит увлажняющие ингредиенты».

При умывании доктор Кинг рекомендует использовать теплую воду и максимально сократить время и частоту пребывания в воде. «Сразу после того, как вы продезинфицировали или помыли руки, прежде чем ваши руки высохнут, нанесите увлажняющий крем, чтобы зафиксировать влагу», — добавляет она.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *