Солярий противопоказания и показания: польза и вред, рекомендации врачей Созвездие Красоты

Содержание

польза и вред, рекомендации врачей Созвездие Красоты

Независимо от наличия дополнительных опций вроде встроенной стерео- или видеосистемы, устройств для ароматерапии и пр., базовая функция солярия состоит в моделировании естественного солнечного излучения. Для этого могут быть использованы лампы одного из двух возможных типов: лампы низкого давления, или обычные лампы дневного света, либо высокого давления- галогеновые. Те и другие обладают своими достоинствами и недостатками.

Так, галогеновые лампы считаются более безопасными для здоровья, т.к. в них возможно применение специальных фильтров для удаления "раковой частоты" излучения. Эти лампы дают более качественный загар, однако могут иногда взрываться, что чревато получением не только травмы, но и ртутного отравления. Впрочем, современные производители постарались свести такой риск к минимуму. Ввиду своей дороговизны галогеновые лампы сейчас используются преимущественно в креслах-соляриях.

Наибольшее распространение получили горизонтальные солярии, но они могут быть также вертикальными или сидячими

Лампы дневного света намного дешевле галогеновых, поэтому более востребованы у владельцев косметических салонов. Они дают устойчивый загар, а также позволяютподбирать его оттенок. Для повышения эффективности загара их покрывают отражательным слоем изнутри. Главный минус этих ламп в том, что волны длиной 275 нм - так называемую "раковую частоту" - из их спектра удалить нельзя, можно только ослабить, что приводит к снижению качества загара.

Другим важным признаком, по которому различаются лампы для загара, является их спектр излучения. Всего по типу воздействия на человека выделяют три основных диапазона ультрафиолетового излучения:

  • UVA с длиной волн 315-400 нм, или ближний ультрафиолет;
  • UVB спектра 280-315 нм, или средний ультрафиолет;
  • UVC - дальний ультрафиолет в диапазоне 100-280 нм.

UVA - это то излучение, под действием которого собственно и формируется загар. ИзлучениеUVB-спектра необходимо для образования в коже меланина, однако к загару как таковому не приводит, а вызывает только временное покраснение кожи.

Коротковолновое UVC-излучение применяется исключительно в медицинских приборах, а продолжительность его аппликации строго дозирует врач.
Соответственно, если солярий оборудован лампами с излучением преимущественно вUVB-диапазоне, то клиент получает только "ощущение загара", которое проходит за 2-3 дня. Для владельцев косметологического бизнеса это выгодно, т.к. клиент вынужден повторять процедуру достаточно часто.

Ну а клиентам, желающим получить качественную и безопасную услугу, при выборе солярия следует поинтересоваться у специалистов салона, каким типом ламп он оборудован. Эта информация должна быть указана в сопроводительной документации к оборудованию.

Имейте в виду, что любые лампы имеют ограниченный срок годности. По мере эксплуатации защитное напыление ламп разрушается, делая их позрачными для вредных лучей. Если в учреждении используются лампы, отслужившие свой срок, то вместо удовольствия и пользы от процедуры можно получить ожоги или меланому. Если аппарат не оборудован счетчиком наработки ламп, поинтересуйтесь у специалистов салона, как давно производилась замена ламп. Для ламп высокого давления этот срок не должен превышать 1000 часов, а лампы низкого давления должны менять не позднее 800 часов наработки.

Полагаться на излюбленное российское "они должны" в данном случае не стоит: никто лучше вас самих не позаботится о вашей безопасности.

Существуют медицинские показания для посещения солярия, однако эта процедура не является собственно медицинской и применяется в комплексной терапии некоторых состояний. Так, врач может назначить курс "искусственного солнца" при таких состояниях, как:

  • хронические простудные заболевания и болезни ЛОР-органов;
  • хроническое воспаление легких или бронхов;
  • Д-гиповитаминоз;
  • незаразные заболевания кожи: дерматиты, экземы, псориаз;
  • проживание в регионах с низким уровнем естественной инсоляции;
  • хроническое снижение настроения вплоть до депрессии;
Молодые люди нередко "подсаживаются" на искусственный загар благодаря его эстетическому эффекту

Кроме того, посещатьсолярийполезнодля повышения общего иммунитета, эта процедураможет входить в комплекс реабилитационных мероприятий после болезней и травм.

Лечебное действие солярия основывается на эффекте ультрафиолетового облучения, которое обладает бактерицидными свойствами, что приводит к ускорению регенерации тканей. Вырабатываемый под действием УФ-лучей витамин Д способствует повышению усвоения кальция, что в свою очередь улучшает защитные функции организма. Кроме всего прочего, под действием солнечного излучения в организме вырабатываются эндорфины, или "гормоны радости", которые способствуют улучшению настроения и приливу жизненных сил.

К сожалению, для посещения солярия существует ряд противопоказаний, так что загорать под искусственным солнцем может далеко не каждый и не в любой день. Прежде всего, посещение солярия категорически запрещено беременным. К противопоказаниям для этой процедуры также относятся:

  • кровотечения любой локализации, в том числе месячные;
  • обострение хронических заболеваний;
  • острые инфекционные заболевания;
  • нарушение состава или системные заболевания крови;
  • заболевания нервной или эндокринной систем;
  • любые виды новообразований;
  • индивидуальная непереносимость солнечного света.

Прежде чем идти в солярий, необходимо получить врачебную консультацию, чтобы определить возможные противопоказания. Прежде всего, нужно проконсультироваться с дерматологом. Он не только выявит возможные проблемы, но и поможет определить время процедур, разработав индивидуальный курс именно для вас. Он же может подобрать подходящий крем или масло для загара. На мнение консультантов в салоне загара ориентироваться следует не всегда, т.к. они более заинтересованы в прибыли, чем в вашем здоровье.

Выберите надежный салон: почитайте отзывы, поговоритес администратором, постарайтесь ознакомиться с технической документацией на оборудование. Если выясните, что лампы отработали более 600 часов, от услуг этого учреждения лучше отказаться.

Принадлежности для загара могут предоставлять в салоне

Соберите необходимый инвентарь. Консультант салона расскажет, что нужно взять с собой, а что предоставит салон. В обязательном порядке нужно использовать шапочку для волос, очки, грудные накладки и солнцезащитный крем.

Перед посещением солярия нужно вымыться без использования мыла, чтобы не повредить естественный защитный слой кожи. Не рекомендуется мыться с мылом даже за день до визита в солярий. В день посещения солярия нельзя пользоваться косметикой и парфюмерией, либо нужно их тщательно смыть. За час до процедуры целесообразно выпить стакан тыквенного, морковного или абрикосового сока: они повышают эффективность загара.

Вреден ли солярий? Когда можно ходить, после каких процедур солярий противопоказан

Солярий – одно из удачных изобретений современной косметологии. Он значительно облегчает жизнь тем, кто хочет в любое время года иметь красивый, ровный загар на лице и теле. Этот волшебный заменитель солнечных лучей не теряет своей популярности с момента выхода на бьюти-рынок. В этой статье мы подробно расскажем о том, какое влияние оказывает солярий на организм, в чем его плюсы и минусы.

Содержание

  1. Вред солярия
  2. Показания
  3. Противопоказания
  4. Негативные последствия после посещения солярия
  5. Альтернатива солярию
  6. Плюсы и минусы процедуры

Вред солярия

Мнения об этом виде искусственного загара неоднозначны: одни считают, что ультрафиолетовые лучи вредны для организма, другие утверждают, что посещать солярий можно без вреда для здоровья, главное – правильно подобрать программу загара. Что ж, давайте выясним, вреден ли солярий для здоровья человека на самом деле, и каково мнение врачей по этому поводу.

 

 

Какое влияние солярий оказывает на организм?

В отличие от солнечных лучей, используемый в солярии ультрафиолет имеет определенную длину волн, что позволяет минимизировать его негативное воздействие на организм. Параметры излучения подбираются индивидуально для каждого человека, в зависимости от его типа кожи. Так, для светлой кожи безопасной считается длина волн 290-320 нанометров, для смуглой – 320-400 нанометров. Современные солярии снабжены системами, в которых заложен тип кожи и соответствующий ему режим загара. Чем же тогда может быть плох солярий?

Дело в том, что УФ-лучи вызывают фотохимические реакции на коже, что приводит к серьезным последствиям. Так, вред солярия для женщин заключается в том, что в погоне за шоколадным загаром нарушается допустимая дозировка ультрафиолетового излучения, что часто приводит к ожогам. К тому же нежная кожа начнет преждевременно стареть - истончится и станет чрезмерно сухой.

Многие девушки предпочитают загорать топлесс. Но стоит помнить, что ультрафиолетовые лучи провоцируют онкозаболевания, в т.ч. молочной железы. Загорая в солярии, грудь следует защищать специальными пластиковыми колпачками, либо использовать наклейки на соски. И обязательно соблюдать график загара!

Для мужчин солярий менее опасен, однако чрезмерное увлечение им может также привести к проблемам со здоровьем.

Важно знать! Длительное пребывание в солярии тормозит деятельность нервной системы!

Как загорать в солярии без вреда?

Салонный загар безопасен, если у вас нет противопоказаний к посещению солярия. О них мы расскажем чуть позже, а пока рассмотрим, какие правила при посещении солярия нужно соблюдать, чтобы получить желаемый эффект без вреда здоровью.

Правила здорового загара в солярии:

  • если вы принимаете лекарства, перед походом в солярий обязательно проконсультируйтесь со своим доктором;
  • за два часа до солярия примите душ;
  • если вы пользуетесь дезодорантом для тела, обязательно смойте его;
  • перед сеансом не используйте декоративную косметику, так как она могут вызвать пигментацию;
  • перед заходом в кабинку снимите украшения;
  • оградите глаза от ультрафиолета с помощью очков. Контактные линзы предварительно снимите;
  • голову покройте хлопчатобумажной косынкой, чтобы избежать тусклости и ломкости;
  • грудь прикройте специальными накладками;
  •  во время сеанса строго следуйте инструкциям;
  • используйте специальные средства для загара в солярии;
  • не превышайте допустимое время нахождения в кабинке;
  • после завершения сеанса примите теплый (не холодный!) душ и нанесите на кожу увлажняющее средство.

Как часто можно посещать солярий?

Постепенный загар – самый безвредный загар в солярии. Первый сеанс должен длиться не более 2-3 минут, максимальное время нахождения в солярии не должно превышать 10 минут.

Посещать солярий можно один раз в два дня, а после 5-6 сеансов желательно на 10 дней сделать перерыв.

Показания

В некоторых случаях солярий просто необходимо посещать. Зачем, спросите вы? Дело в том, что при грамотном подходе, процедура обеспечивает не только красивый загар, но и лечит различные заболевания.

Показания к солярию:

  • бледная кожа;
  • ультрафиолетовая недостаточность;
  • синдром хронической усталости;
  • закаливание;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • невралгия, вегетативно-сосудистая дистония;
  • кожные заболевания.

Солярий также помогает избавиться от прыщей на лице, так, во всяком случае, утверждают квалифицированные косметологи. Главное, не переусердствовать, так как после кажущегося улучшения через 1-2 недели угревая болезнь может обостриться.

Можно ли восполнить дефицит витамина D?

Ультрафиолет способствует выработке недостающего организму количества витамина D. Но медики отмечают: для того, чтобы пополнить свой организм необходимым витамином, вовсе необязательно идти в солярий, лучше чаще гулять на лице в солнечную погоду.

Как правильно посещать солярий в лечебных целях?

При посещении солярия в лечебных целях нужно обязательно предварительно проконсультироваться с лечащим врачом, который определит целесообразность этих процедур и назначит индивидуальный курс прохождения лечения. Также необходимо заранее выяснить о параметрах и характеристиках солярия, где вы планируете проходить лечение.

Важно помнить, что один лечебный сеанс должен длиться не более 5 минут, независимо от вида заболевания.

Противопоказания

Загар в солярии имеет ряд серьезных противопоказаний.

  • хронические заболевания в стадии обострения;
  • простуда;
  • повышенная температура тела;
  • малярия;
  • туберкулез в активной форме;
  • болезни печени, почек;
  • заболевания крови;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • сахарный диабет в тяжелой форме;
  • мастопатия;
  • герпес;
  • варикоз;
  • фиброаденома, миома матки, и другие злокачественные/доброкачественные образования;
  • киста;
  • маммопластика;
  • дерматит;
  • гемангиомы;
  • после родов в т.ч. кесарева сечения;
  • после операции.

При беременности солярий абсолютно противопоказан. Дело в том, что в связи с гормональными изменениями в организме беременных женщин, в том числе и на ранних сроках, тело может покрыться темными пятнами. Кроме того, это дополнительная нагрузка на организм, а риск возникновения опухолей повышается в разы.

При грудном вскармливании (лактации) солярий нельзя посещать по аналогичным причинам. Кормящей маме лучше подождать, пока завершится период ГВ, чтобы не нанести вред своему здоровью.

В критические дни походы в солярий также противопоказаны. Это связано с тем, что повышение температуры тела может спровоцировать обильное кровотечение, а из-за гормональных изменений, происходящих в организме во время месячных, кожа загорит неравномерно.

На бьюти-форумах часто спрашивают: можно ли загорать в солярии после уколов ботокса и диспорта, а также процедур биоревитализации, в частности, увеличения губ гиалуронкой? Специалисты, практикующие в данной области, настоятельно рекомендуют в первые 10-15 дней после инъекций воздержаться от посещения солярия, так как из-за высоких температур и УФ-излучения процесс заживления будет проходить медленнее и дольше.

После процедуры депиляции, в том числе шугаринга, солярий можно посетить не ранее, чем через сутки, так как кожа после удаления волос очень чувствительна и излучение может спровоцировать раздражения, аллергические реакции и гиперпигментацию.

После лазерной эпиляции нужно выждать минимум две недели, и только потом планировать поход в солярий.

Если вы сделали тату на теле, поход в солярий нужно отложить на месяц, так как свежая татуировка может быстро потускнеть под воздействием ультрафиолета.

Что касается пирсинга, то солярий после прокола разрешается посещать не ранее чем через 2 недели, так как свежая рана будет долго и болезненно заживать.

Наличие лишая на теле также может быть временным противопоказанием к посещению солярия. Во-первых, на фоне загара пятна будут выделяться еще больше, а во-вторых, возможно проявление рецидива. Загорать после лечения можно не раньше чем через 6-12 месяцев, когда выровняется цвет кожи.

После микроблейдинга нельзя загорать минимум две недели, так как УФ-лучи могут вызвать раздражения поврежденной кожи.

После чистки лица специалисты рекомендуют в течение недели воздержаться от загара в солярии, так как есть риск возникновения гиперпигментации.

После сауны и моря загорать в солярии можно не ранее чем, через 3 дня, так как из-за водных процедур кожа становится слишком восприимчивой к излучению, и могут появиться ожоги.

С наращенными ресницами солярий посещать можно, но только при условии, что глаза будут защищены специальными очками.

Зарубцевавшиеся шрамы, появившиеся на теле из-за различных травм, не являются противопоказанием к солярию.

Совместимость посещения солярия с различными заболеваниями

Выше говорилось о том, что солярий можно использовать в лечебных целях. В частности, такой загар эффективен при псориазе, рожистом воспалении кожи, бронхитах, трахеитах, астме, плевритах и т. п. Медики также рекомендуют его при ревматизме, атеросклерозе, артритах, последствиях переломов костей, невралгии, вегетативно-сосудистой дистонии, травмах спинного мозга.

Можно ли посещать солярий, если есть родинки?

При наличии родинок на коже солярий посещать можно, однако большие, выпуклые образования нужно защищать специальными накладками и ни в коем случае не злоупотреблять частыми процедурами.

 

 

Если родинок на теле слишком много, специалисты не рекомендуют увлекаться солярием, так как УФ-излучение может спровоцировать их рост. После удаления родинки, в том числе, способом прижигания, посещение солярия и вовсе запрещено, до полного заживления кожных покровов.

Негативные последствия после посещения солярия

Увлечение солярием часто приводит к таким негативным последствиям, как ожоги, краснота, сыпь, зуд, отек, прыщи, температура, головная боль, пигментные пятна, новые родинки, белые пятна. Этих негативных последствий можно избежать, если придерживаться рекомендаций специалистов (см. «Правила здорового загара в солярии»). Но что делать, если проблемы все-таки появились? Рассказываем, как справиться с наиболее встречающимися побочными эффектами.

Убрать красноту с лица и красные пятна на теле помогут масла: подсолнечное, оливковое, камфорное или репейное. Успокаивающее действие на кожу оказывают также мази (например, «Спасатель»), восстанавливающие спреи (например, «Пантенол»). Снять покраснения можно и кремом после загара.

Обгоревшие участки нужно обрабатывать кремом для устранения ожогов либо ранозаживляющими средствами: мазью («Спасателем»), спреем (к примеру, «Пантенолом»).

Если чешется тело, это значит, что у вас аллергия на УФ-лучи либо на используемые средства для загара. Снять зуд помогут местные антигистаминные мази (гели) и лекарственные препараты (например, «Лоратадин»).

Если после солярия болит голова, это означает, что произошел перегрев организма. Тело нужно как можно быстрее охладить. Выпейте стакан прохладной воды и выйдите на 10-15 минут на свежий воздух. Обезболивающие принимать не стоит.

Альтернатива солярию

Если вы хотите иметь загорелую кожу, но данный вид искусственного загара вам противопоказан либо побочные эффекты возникают после каждого сеанса, замените походы в солярий на другие варианты.

Как можно загореть без солярия и при этом не ходить на пляж? Вместо солярия можно воспользоваться средствами для автозагара. Достойной альтернативой станет и мгновенный загар, который можно получить за одну процедуру. Он абсолютно безопасен и безвреден, так как средство для загара – тростниковый лосьон - содержит исключительно натуральные компоненты. Единственный минус мгновенного загара в его кратковременном эффекте (7-14 дней).

Плюсы и минусы процедуры

Как и у любой косметологической процедуры, у солярия тоже есть свои «за и против».

Плюсы:

  • ровный загар;
  • лечебный эффект;
  • укрепление иммунитета;
  • закаливание;
  • длительный результат;
  • бережное воздействие на кожу по сравнению с солнцем.

Минусы:

  • большое количество противопоказаний;
  • чувствительность к ультрафиолету;
  • побочные эффекты.

 

Солярий обеспечивает желанный загар в любое время года без особых на то усилий. В то же время процедура имеет существенные противопоказания и строгие ограничения, невыполнение которых сопровождается серьезными побочными эффектами.

Стоит ли загорать таким способом, решать вам. Если вы все-таки планируете посещать солярий, сначала объективно оцените свое здоровье, состояние кожи и при необходимости проконсультируйтесь со специалистом. И помните: курс следует начинать с минимального времени, постепенно его увеличивая. Так вы гарантированно получите желаемый результат без вреда собственному здоровью.

Все о солярии: польза, вред и противопоказания

Какая же от солярия польза?

Посещая солярий можно приобрести пользу:

- приобрести красивый загар.
- снизить в значительной степени риск заболевания остеопорозом. Более чем сто функций нашего организма находятся в зависимости от воздействия солнечных лучей. Одна из них - синтез витамина D. Этот витамин отвечает за усвоение организмом кальция, потеря которого происходит при остеопорозе.
- предупредить рак, снизить риск гипертонии и устранить такие проблемы, как псориаз, угри и выпадение волос, о чем свидетельствуют последние исследования японских ученых. Для этого необходимы двадцатиминутные сеансы в солярии в течение зимнего периода.
- помочь вашему иммунитету справиться с обилием инфекций, если вы подвержены частым простудам.
- помочь и при расширенных, но еще не доведенных до хронического варикоза сосудах ног, при рельефной сеточке просматривающихся капилляров на руках и ногах.

Во всех этих случаях солярий становится незаменимым средством оздоровления.

Но искусственные солнечные лучи в солярии в чрезмерном количестве могут нанести вред: привести ко многим проблемам - росту опухолей, нарушению структуры волос, изменению пигментации кожного покрова, потери эластичности кожи.

Чтобы избежать подобных проблем, стоит придерживаться правил при посещении солярия.

Солярий - как правильно загорать?

- перед солярием желательно помыться с мылом за полтора-два часа до процедуры или, если вы моетесь непосредственно перед процедурой, заменить мыло на более щадящую жидкую пену, чтобы не разрушать защитную жировую смазку.
- не пользуйтесь духами или какой-либо косметикой - некоторые из них содержат фотосенсибилизирующие вещества и вместо загара могут привести к раздражению кожи.
- единственный крем, который допускается при загаре в солярии — солнцезащитный, а на губы нужно нанести защитный бальзам.
- проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства - некоторые из них повышают светочувствительность кожи и могут спровоцировать солнечную аллергию.
- на глаза следует надевать очки, а волосы покрывать косынкой, чтобы они не выгорали и не становились ломкими.
- не принимайте солнечные лучи полностью обнаженными, особенно это касается защиты молочных желез. Пренебрегать этим правилом действительно опасно, если вы перешагнули тридцатилетний рубеж.
- выпейте после солярия чашечку травяного витаминизированного чая или сока, богатого витамином С, примите душ, желательно с гелем для чувствительной кожи и нанесите на кожу увлажняющий лосьон.

Если говорить о частоте посещения солярия - не старайтесь загореть в солярии сразу, массированными дозами. В среднем для получения устойчивого оттенка нужно посетить солярий 4-6 раз не чаще, чем через день. Потом можно загорать 1-2 раза в неделю для поддержания полученного цвета. Но в основном, количество сеансов определяется индивидуально в зависимости от типа кожи.

Фото: Shutterstock

Количество посещений солярия в зависимости от типа кожи

1. Тип первый: кожа смуглая, оливковая, грудные соски тоже темные. Волосы темные, глаза темные, веснушки, как правило, отсутствуют. Такие люди хорошо загорают и не подвергаются ожогам. Рекомендуется 10—12 сеансов по 30 минут.

2. Тип второй: кожа светлая или слегка смуглая, грудные соски довольно темные. Волосы темно-русые, каштановые, а глаза серые или карие, веснушки отсутствуют. Кожа этого типа благосклонно относится к ультрафиолету. Первый сеанс 15 минут, через один день - длительность сеанса 30 минут. Следующие сеансы в том же режиме - получасовые.

3. Тип третий: кожа светлая, грудные соски светлые, веснушек мало или нет совсем. Глаза серые, голубые или зеленые, волосы светло-русые, каштановые. Такие люди чувствительны к ультрафиолетовым лучам и легко обгорают. Лучше посещать солярий 2—3 раза в неделю с перерывами на 2 дня. Сеансы по 15 минут. При таком типе кожи пользоваться солярием круглый год без перерыва не стоит - вполне достаточно курса два раза в год: зимой и весной, когда организм особенно нуждается в ультрафиолете.

4. Четвертый тип: кожа очень светлая, волосы рыжеватые, глаза зеленые. Веснушек очень много, а грудные соски очень светлые. Такая кожа очень чувствительна к ультрафиолетовым лучам. Солнечный ожог случается моментально, а загар никакой. С таким типом кожи на солярий даже не стоит тратиться: золотистой она все равно не станет, а вот покраснеть и "сгореть" может.

Критерии при выборе солярия

- солярий должен быть с лампами низкого давления (именно такими лампами оснащены все новейшие модели) и иметь туннелеобразную форму - площадь загара в таком солярии увеличивается на 20 %. Солярии с лампами низкого давления рассчитаны на людей с любым типом кожи. Риск ожога с такими лампами равен нулю благодаря сбалансированной комбинации UVA- и UVB-лучей. Продолжительность сеанса в таком солярии может составлять от 6 до 30 минут.
- должна соблюдаться чистота и гигиена - в промежутках между принятием отдельными посетителями "солнечных ванн" лежаки должны подвергаться основательной, но безвредной для организма дезинфекции.
- лампы должны быть "свежими". Если после двух-трех сеансов ваша кожа осталась белой, то, скорее всего лампы в этом солярии меняли очень давно и уже ни на что не годятся. Средний срок их службы составляет 400-500 часов.
- должны присутствовать специальные лампы для загара лица. Если таких ламп там нет, то, скорее всего, вы выйдете из солярия с красным носом.
- хорошая вентиляция, в том числе и наличие вентилятора в "головном конце" капсулы.
- более надежный автоматический режим работы солярия.
- в идеале, в хорошем солярии должен быть специалист с медицинским образованием, который проведет консультацию и выработает ваш индивидуальный график загара.

Кому солярий противопоказан?

Но, как бы ни был загар полезен, в некоторых случаях посещать его противопоказано:
- детям с особо чувствительной кожей,
- людям, страдающим различными кожными заболеваниями. При любой выпуклости на коже, рубце или сыпи следует проконсультироваться с врачом дерматологом и получить его разрешение на посещение солярия. Такой же визит следует нанести врачу при чрезмерной склонности к родинкам,
- онкологическая настороженность (эндометриоз, миоматозные узелки, мастопатия и др.).

Если же вы относитесь к числу счастливчиков, не страдающих подобными болезнями, загорайте на здоровье!

Inflora

Рекомендуем

Светится от счастья! Папарацци "поймали" Ким Кардашьян после расставания с Канье Уэстом

Невероятная красавица: модель на конкурсе покорила всех, заставив забыть, что она... парень

Историк моды в штыки воспринял 65-летнюю Ларису Долину в короткой юбке

сколько можно, показания и противопоказания

Многие женщины мечтают о красивом загаре, который маскирует недостатки кожи и избавляет от необходимости пользоваться тональным кремом. Чтобы добиться такого результата, женщины готовы круглый год посещать солярии, которые представляют собой специальные машины, вырабатывающие излучение, практически идентичное солнечному. Однако далеко не все задумываются о вреде, который загар наносит организму.

Между загаром в солярии и природным загаром нет особых различий — процесс пигментации развивается совершенно одинаково. Поэтому не имеет значения, загораете ли вы на пляже или в солярии: в обоих случаях процесс загорания будет естественным. Загар, полученный вами в солярии, сохраняется столько же времени, сколько и природный загар, полученный на открытом воздухе.

Сегодня мы подробно поговорим о солярии. Так как искусственный загар очень популярен в наше время, обязательно нужно знать всем, как правильно загорать в солярии, чтобы не навредить своему здоровью, когда сеансы показаны, а в каких случаях солярий строго противопоказан.

Содержание статьи:

Под воздействием солнечных лучей в коже начинают вырабатываться особые клетки, называемые меланоциты. Эти клетки содержат пигмент меланин, отвечающий за защиту кожного покрова от солнечного ультрафиолета. Чем больше человек находится на солнце, тем больше меланина начинает входить в состав новообразованных клеток.

Насколько вреден загар?

Солнечный, природный ультрафиолет ученые делят на три группы по длине волны: УФ-А, УФ-В и УФ-С. Всегда считалось, что главной причиной возникновения солнечных ожогов и старения кожи является ультрафиолетовое излучение типа А. Однако новейшие исследования доказали, что лучи типа В гораздо вреднее. Они более глубоко проникают в кожу человека. Кроме того, данные лучи разрушают коллагеновый слой, который необходим для поддержания упругости и гладкости кожи. А вот лучи типа С вообще не доходят до поверхности Земли. Озоновый слой в атмосфере задерживает их. Но, стоит отметить, что озоновый слой постепенно истончается и "озоновые дыры" приводят к всплеску онкологических заболеваний.

Искусственные солнечные лучи в большом количестве также могут вызвать множество проблем. Они приводят к росту опухолей, нарушению структуры волос, изменению пигментации кожного покрова, потере эластичности кожи, старению кожи и возникновению глубоких морщин.

Какая польза

Но не все так просто. Загар не только вреден, но и полезен. Ученые выяснили, что нехватка солнечных лучей приводит к упадку настроения и даже сильнейшим депрессиям. В тех странах, где солнечных дней не так уж много, в холодное время года резко возрастает количество самоубийств. А под воздействием ультрафиолетовых лучей в организме человека происходит выработка эндорфинов. Эти химические вещества вызывают чувство радости и удовольствия. Их нехватка приводит к тяжелым депрессиям.

Кроме того, существует также витамин D3, который образуются в коже только под воздействием солнечных лучей. А короткого северного лета не достаточно для того, чтобы обеспечить организм необходимым запасом этих веществ. В этом случае помочь может солярий.

Что нужно учитывать перед солярием

Перед тем как отправляться в солярий, необходимо проконсультироваться с врачом. Чтобы понять, как Ваша кожа будет реагировать на загар в солярии, начать нужно с очень короткого промежутка времени. Затем время нахождения в солярии нужно постепенно увеличивать.

Перед тем, как загорать в солярии, необходимо удалить с кожи всю косметику и снять украшения. В хорошем салоне сразу должны предложить шапочку, специальные солнцезащитные очки, а также пластиковые конусы для защиты сосков.

В день загара в солярии нельзя проводить косметические процедуры, усиливающие нагрузку на кожу. Перед сеансом не следует посещать баню или сауну, а также не стоит мыться с мылом. Все это лишает кожу ее естественной защиты.

Во время сеанса нужно защитить волосы косынкой или шапочкой, а на губы нанести смажьте увлажняющий бальзам. Лучше всего также прикрыть грудь, т.к. воздействие загара на молочные железы женщины является крайне негативным.

Загорать в солярии и пребывать на солнце в один и тот же день не рекомендуется. Обязательно нужно знать, что нельзя посещать солярий два дня подряд. Кроме того, врачи не рекомендуют проводить серию сеансов чаще, чем два раза в год.

Персональная программа загара в солярии основана на индивидуальном подходе к типу кожи (при этом всегда предусматривается, что на кожу не нанесены никакие мази или кремы). Неправильно подобранные средства защиты (мази и кремы для загара) могут свести на нет все ваши усилия, и вместо сексуального, шоколадного загара вы получите «облезлые» участки кожи, пигментные пятна, шелушение и покраснение кожи, а то и вовсе аллергические реакции. Все вышеперечисленные неприятности не случатся с вами, если вы будете пользоваться кремами, специально разработанными для загара в соляриях. Женщины, чья кожа отличается сухостью, предпочитают использовать специальный увлажняющий крем до и после солярия. После загорания никаких ограничений на принятие душа нет — красивый загар останется на своем месте, он не исчезает (как думают многие) с каждым движением банной рукавички.

Продолжительность одного сеанса загара составляет от нескольких минут до получаса.

Рекомендуется загорать не больше двух раз в год по 15—20 сеансов. Обычно средний цикл составляет 8-10 последовательных сеансов с интервалом в 1 день. Эти цифры весьма приблизительны и зависят от типа солярия, состояния кожи человека и ряда других факторов.

Как правильно загорать

Чтобы результат был устойчивым, красивым, а главное, безопасным, загорать в солярии нужно правильно. Что это значит? Перед сеансом загара кожу рекомендуется очистить, так как духи и декоративная косметика (не предназначенная специально для загара) могут содержать вещества, которые создают проблемы при загорании и, помимо всего прочего, портят акриловые стекла соляриев. Рекомендуется пользоваться специальной косметикой для загара в солярии. Она максимально очищена от «лишних веществ», изготовлена из натуральных компонентов, предотвращает пересыхание кожи и придает загару красивый оттенок.

Закрыть глаза недостаточно для защиты от ультрафиолетового излучения, которое может вызвать ожоги сетчатки, катаракту и ночную слепоту. Чтобы загорать в солярии, нужно использовать специальные очки, защищающие только веки и не создающие затененных участков кожи на лице. Расстояние между ультрафиолетовыми лампами и телом может составлять 30 см.

Как определить тип кожи

Тип кожи Описание Реакция на загар
I Кожа: розово-белая. Волосы: рыжие, светло-русые Кельтский тип / Всегда быстрые ожоги, отсутствие загара даже после многократных сеансов
II Кожа: белая. Волосы: русые, каштановые Европейский тип / светлая кожа. Быстрый загар, умеренный загар после многократных сеансов
III Кожа: смуглая. Волосы: темно-русые, каштановые Европейский тип / темная кожа. Минимальный риск ожога; загар усиливается при каждом следующем сеансе
IV Кожа: смуглая. Волосы: каштановые, черные Средиземноморский тип / Риск ожога сведен к минимуму; быстрый и сильный загар

Сколько можно загорать в солярии

Тип лампы Рекомендуемое время загара
по типу кожи (в минутах)
II III IV
80/100 W (0,7%) 18 25 30
80/100 W(l%) 17 22 25
80/100 W (1,5%) 10 15 19
80/100 W (2,3%) 7 11 13
120 W (1,4%) 9 13 17
8120 W (2,0%) 6 8 11
120 W (2,3%) 5 7 10
160 W (1%) 15 20 23
160 W (1,4%) 8 10 12
160 W (2,3%) 4 6 10
160 W (2,6%) 3 5 9
180 W (0,9%) 12 15 19
180 W (2,0%/2,3%) 3 5 9
180 W (2,3%) 3 5 9
180 W (2,6%) 3 5  

Секреты успеха

Кожа человека имеет разную толщину и неодинаково реагирует на ультрафиолетовое излучение (например, область груди особенно чувствительна). При выявлении зон повышенной чувствительности к ультрафиолетовому излучению рекомендуется быть предельно осторожной. Можно уменьшить продолжительность сеансов загара или прикрыть особо чувствительный участок тела после истечения половины установленного времени процедуры. Если несмотря на предосторожности появляются симптомы ожога, сделайте перерыв, по меньшей мере, два дня до следующего сеанса.

Как же правильно загорать в солярии? Всегда тщательно следуйте инструкции и загорайте по индивидуальной программе. Соблюдайте интервалы времени естественного процесса загорания и отдыха после первого сеанса в солярии. Помните, что при загорании, как и при лечении лекарствами, важна мера — нельзя бросаться в крайности. Хорошо известно, как влияют ультрафиолетовые лучи солнца на здоровье человека. Несомненно, они помогают излечиться и от некоторых заболеваний. Доказано, что посещение солярия благотворно сказывается на нашем психологическом состоянии — вместе с «солнечным» светом мы получаем позитивные эмоции.

Однако если вы решили воспользоваться солярием, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Вышеприведенные таблицы помогут вам определить ваш тип кожи и возможную реакцию на загар в солярии. Людям с первым типом кожи загорать не рекомендуется.


Показания солярия

Наиболее полезен солярий зимой и ранней весной, когда организм ослаблен авитаминозом и нехваткой солнечных лучей. Посещение солярия можно порекомендовать тем людям, которые имеют ослабленный иммунитет и подвержены частым простудным заболеваниям и депрессиям. Загар оказывает противомикробное действие. Помочь он может и от усталости и боли в суставах. Улучшит состояние посещение солярия и при расширенных сосудах ног, еще не дошедших до хронического варикоза, а также при рельефной сеточке капилляров на руках и ногах. Ультрафиолетовые лучи солярия хорошо помогают людям, страдающим от угрей, угревой сыпи и расширенных пор. Рекомендован он при псориазе, при хронических бронхитах и воспалениях легких (вне обострения). Полезно загорать также при гнойничковых заболеваниях кожи и вяло заживающих ранах, язвах и переломах костей.

Есть противопоказания

Прежде всего, нельзя загорать людям с доброкачественными или злокачественными опухолями, при тяжелых формах туберкулеза, при бронхиальной астме с частыми и тяжелыми приступами. Очень осторожными нужно быть тем, у кого на теле имеется множество родинок, а также при повышенной чувствительности к солнечным лучам.

Противопоказаниями к посещению солярия являются дерматиты. Противопоказан солярий при всех острых заболеваниях и обострении хронических заболеваний, при истощении, при любом виде кровотечения. Не стоит загорать тем, кто имеет выраженные признаки гипертонической и ишемической болезни, а также атеросклероза. Не рекомендуют загорать в солярии при выраженных нарушениях со стороны нервной и эндокринной систем; людям с заболеваниями крови и системными заболеваниями.

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна.

Теги: Как правильно загорать в солярии

Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.

Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить "Понравилось"!

Загар в солярии: польза, правила, противопоказания


Фото: © depositphotos.com/ @ seenaad

Загорелая кожа – мечта любой девушки, а с наступлением весны мысли о посещении солярия закрадываются в голову все чаще. У многих быстрый загар стал весенней привычкой.

Современный солярий – это качественное высокотехнологичное устройство, обладающее к тому же привлекательным дизайном. В салонах красоты, в оздоровительных центрах и спортивных комплексах встречаются только профессиональные «приборы для загара»:как минимум 28 ламп и кондиционер, который не просто охлаждает воздух в почти замкнутом пространстве, но и позволяет ультрафиолету покрывать большую площадь тела.

Турбосолярии бывают горизонтальные и вертикальные. Приставка «турбо» говорит о наличии в солярии мощной системы охлаждения, которая позволяет аппарату работать долгое время без перерыва. Современные турбосолярии похожи на солнечный душ, во время которого кожа выстраивает пигментный барьер, получая бронзовый загар.

К тому же солярии оснащают дополнительными функциями. Турбосолярий Sportarredo в медико-оздоровительном центре «SPA Лорэн» обладает четырьмя программами для загара, которые подбираются в зависимости от типа кожи, микропроцессорный пульт облегчает управление, мощная система вентиляции создает комфортную атмосферу, а аудиосистема позволяет даже десять минут под «солнечными» лучами провести приятно. Специалисты салона проводят сеансы гелиотерапии, определяя, силу и режим воздействия ламп в зависимости от типа и состояния кожи.

Полезный эффект

Ультрафиолетовые лампы солярия не выделяют гамма-лучи, отрицательно воздействующие на кожу. Они создают баланс лучей А и В, поэтому загорать в солярии можно абсолютно спокойно. К тому же, ультрафиолет благотворным образом влияет на организм, обогащая его витамином D. Он в свою очередь укрепляет мышцы и костные ткани, повышает умственную и физическую активность. Эндорфины, образующиеся в процессе загара, улучшают настроение.

Благодаря А-лучам улучшается состояние кожи. Они устраняют такие кожные проблемы, как псориаз, угревая сыпь, грибковые поражения кожи.

Солярий будет полезен и при заболеваниях органов дыхания, но только после консультации с врачом.

Сеанс в солярии – это своеобразная защита бледной после зимы кожи от активного солнца. В отличие от настоящих солнечных лучей, искусственное солнце можно регулировать, изменяя интенсивность и время излучения.

Типы кожи

Тип кожи

Тип кожи I (кельтский)

Тип кожи II (светлокожий европеец)

Тип кожи III (темнокожий европеец)

Тип кожи IV (средиземноморский)

Естественный цвет кожи

Очень светлый, розоватый

Светлый

Светло-коричневый

Смуглая

Цвет глаз

Светло-серые, светло-голубые, светло-зеленые

Голубые, серые, зеленые

Серые, карие

Темно-карие

Цвет волос

Светлый блондин, рыжий

Светло-русые

Темно-русые, каштановые

Темно- каштановые, черные

Наличие веснушек

Много

Не очень много

Редко

Нет

Чувствительность кожи

Болезненный ожог, шелушение

Часто ожог и шелушение

Редко легкий ожог

Не бывает ожогов

Загар

Кожа не загорает

Легкий загар

Сильный загар

Темный загар

Правила посещения солярия


Фото: © depositphotos. com/ @ gstockstudio

Несмотря на то что посещение солярия – это приятная процедура, правилами и здесь пренебрегать не следует.

1. Перед первым посещением солярия лучше проконсультироваться с врачом о возможных противопоказаниях.

2. Определить фототип кожи по вышеприведенной таблице. Рекомендованное количество сеансов для людей с I и II типом кожи – не более восьми, для остальных типов – около 10-12. Посещать солярий можно не более трех раз в неделю.

3. Перед загаром лучше удалить с лица косметику.

4. Обязательно пользоваться специальной косметикой для загара. Для защиты волос пользоваться специальной шапочкой, а на губы наносить помаду с УФ-фильтром.

5. Женщинам рекомендуется использовать защитные наклейки для груди и родинок.

6. Обязательно изучите устройство аппарата (его функции, найдите кнопку выключения).

7. При малейшем недомогании нужно сразу же выключить солярий и позвать сотрудников салона.

8. Нельзя загорать в линзах и очках.

Ограничения по посещению солярия

Солярий не рекомендуется посещать:

- детям до 15 лет;
- беременным и кормящим женщинам;
- лицам, принимающим лекарственные препараты (антибиотики, транквилизаторы, антидепрессанты).

Осторожно должны относиться к загару люди с повышенным кровяным давлением и с дефектами на коже (пигментными пятнами, родинками).

Соблюдайте все рекомендации, приходите в солярий в медико-оздоровительный центр «SPA Лорэн», и тогда ровный бронзовый загар и восхищенные взгляды вам обеспечены!

Противопоказания, вред и польза от солярия для женщин

Идеальный тон кожи с бронзовым отливом безупречного и ровного цвета помогает женщине чувствовать себя уверенно и ощущать на себе восторженные взгляды. Достигнуть этого результат очень просто, достаточно много времени проводить на солнце в теплых краях на шезлонге и следить за собственным телом.

При этом поездки на морское побережье необходимо организовывать регулярно, что стоит достаточно дорого и отнимает массу времени. Сезонность погоды и дорогостоящие поездки не позволяют поддерживать ровность загар, поэтому многие прекрасные дамы отправляются в солярий, не разбираясь в особенностях этой процедуры.

Общий принцип работы и особенности солярия

В специализированных салонах предлагаются услуги автозагара, которые помогают изменить цвет кожных покровов и поддерживать его на определенном уровне. Специализированные электроприборы в отдельных кабинках устанавливаются в салонах красоты и спа-центрах, косметологических кабинетах.

Перед первым посещением солярия следует обязательно провести изучение принципа действия такой процедуру и определить ее пользу или возможный вред. Основной целевой аудиторией, на которую рассчитаны отдельные кабинки, остаются женщины разных возрастов, тщательно следящие за своей внешностью.

Полезная информация помогает определиться насколько безопасным является посещение солярия для здоровья женщины. Вред и польза ультрафиолетового облучения, интенсивность которого регулируется в зависимости от требуемого эффекта, внимательно изучается передовыми косметологическими компаниями.

Польза похода в солярий

Благодаря многолетним исследованиям, ученым и специалистам в области дерматологии удалось определить положительные моменты получения загара. Каждый поход в солярий и получение определенной дозы искусственного солнечного излучения гарантирует получение определенного положительного опыта:

  • идеально ровный и безупречный загар без видимых эффектов, его можно получить не зависимо от погодных условий и сезона;
  • избавление от дефицита солнечных ванн, эта нехватка способствует развитию депрессивных и угнетенных состояний;
  • недостаток витамина Д обеспечивает раннее старение кожных покровов и формированию мелких и даже глубоких морщин;
  • посещение солярия помогает бесперебойному функционированию иммунной системы защищающей здоровье;
  • ультрафиолетовое излучение гарантирует стабильную выработку витамина Д, полезного для организма каждой женщины;
  • при определенных болезных кожных покровов рекомендуется регулярное посещение солярия с предварительным согласованием.

Перед любым посещением солярия необходимо пройти комплексное обследование у врача, квалифицированный специалист поможет определить вред ультрафиолета. При стабильном получении нужной дозы витамина Д легко обеспечить укрепление сердечно-сосудистой и нервной системы, что полезно для любого человека.

Особенно рекомендуется посещение солярия при планировании поездки в жаркие страны с повышенной солнечной активностью. Прохождение процедуры помогает мягко подготовить кожные покровы к предстоящему загару, такая профилактика убережет кожу от появления солнечных ожогов и поможет провести идеальный отпуск.

Какие основные правила важно соблюдать в солярии

Нейтрализовать возможные вредные последствия посещения специальной косметической процедуры достаточно просто. Для этого следует соблюдать комплекс простых и доступных правил, которые обеспечивают возможность организовать безопасный формат получения идеального и максимально ровного загара:

  • предварительное посещение дерматолога и косметолога, они в силах выявить противопоказания и показания к проведению процедуры;
  • за несколько часов до посещения, важно принять душ, полностью очистив кожу от косметических средств и не использовать гели или другую косметику;
  • в самом солярии следует применять только максимально качественные и эффективные крема, отказавшись от недорогих декоративных косметических средств;
  • обязательно использовать специализированные аксессуары для защиты нежной кожи сосков, очки для безопасности глаз и укутать волосы косынкой или тканью;
  • для поддержания водного и витаминного баланса спустя несколько часов после солярия следует порадовать себя поливитаминным коктейлем или стаканом натурального сока.

Время прохождения процедуры рассчитывается индивидуально, при этом следует внимательно прислушиваться к советам врача и консультанта салона. Работники солярия отлично ориентируются в моделях кабинок для загара, их технических и эксплуатационных параметров, помогая подобрать комплекс посещений исходя из типа кожных покровов.

Применяемые косметические средства и аксессуары

Получить максимальную пользу и ожидаемый эффект от посещения солярия без вреда для организма и кожи помогут косметические препараты. Традиционные защитные кремы с любым уровнем активности будут неактуальны, лучше остановить свой выбор на специализированных косметических препаратах:

  • проявители загара, необходимые дамам с очень светлой и прозрачной кожей;
  • активаторы, обеспечивают улучшение тона и глубины полученного загара;
  • закрепители способствуют успокоению и максимальному увлажнению кожи.
Не лишними будут и заранее приобретенные средства индивидуальной защиты, которые лучше использовать самостоятельно. Косынка или шапка сохранит нормальное состояние волос, очки защитят сетчатку глаза от ультрафиолетового излучения, а практичные накладки на соски не дадут коже пересохнуть и растрескаться.

Вред для женского здоровья от посещения солярия

Неоспоримо, что у такой процедуры могут быть и негативные последствия, в которых важно и нужно разобраться каждой женщине. Научного доказательства, что солярий вреден не существует, но можно рассмотреть несколько негативных факторов, которые используются как аргументы в ненаучных спорах:

  • ранее старение кожных покровов и потеря водного баланса нужного для омоложения;
  • возможность развития пигментации и поражения значительной площади кожи;
  • развитие психологической зависимости от регулярного посещения салонов красоты;
  • усиление риска формирования меланомы и других онкологических заболеваний.

Важно понимать, что при соблюдении всех правил и рекомендаций по посещению солярия, вред и риск его проявления можно существенно снизить. Современные технологии и применение защитных средств высокого качества гарантируют нейтрализацию влияния негативных факторов и при взвешенном подходе полностью их устраняют.

Существующие противопоказания к посещению

Защитить себя, сове тело и здоровье под силу каждой женщине любого возраста, при этом следует обязательно посетить дерматолога. Именно компетентный специалист поможет разобраться с типом кожи и даст ряд рекомендаций по применению процедуры, которая может быть противопоказана в ряде категорических случаев:

  • дети до 16 лет не должны посещать солярий даже под надзором или в присутствии взрослых;
  • диагностированные онкозаболевания или плохая наследственность закрывают путь в солярий;
  • нельзя посещать процедуру тем, у кого наблюдается повышенная пигментация кожных покровов;
  • солярий противопоказан женщинам недавно прошедшим косметологические процедуры;
  • в период послеоперационного восстановления и больным с патологиями нервной системы;
  • диагностированные гинекологические патологии и сахарный диабет у женщин.

Определенным категориям людей категорически противопоказано посещение солярия, поэтому им придется отказаться от идеального загара. После химического пилинга, лазерной шлифовки кожных покровов и эпиляции с применением лазурных технологий лучше отложить посещение солярия, что принесет максимум пользы.

Поход в солярий в критические дни: вред и последствия

В ходе активизации менструального цикла женщинам не рекомендуется принимать солнечные ванны и подвергать тело ультрафиолетовому излучению. Такие советы касаются и похода в солярий, что позволяет избежать ряда негативных последствий, которые могут проявляться в таких неприятных ситуациях:

  • рост менструальных выделений и появление болевых спазмов;
  • снижение физической активности и ухудшение самочувствия.
Значительные гормональные колебания приводят к тому, что во время прохождения процедуры загар распределяется неравномерно. Перед наступлением критических дней и в период обострения менструального цикла лучше отложить на определенное время посещение солярия, что станет лучшим решением в борьбе за крепкое здоровье.

Можно ли отправиться загорать при беременности

Будущим мамам также не рекомендуется посещать солярий, что может сказаться на физическим и психологическом состоянии. Ультрафиолетовое излучение не причинит значительного вреда здоровью, но и пользы от такого загара будет максимально мало, что сведет все старания мастера на нет.

Противопоказания для беременных не носят критический характер, но при возможности лучше временно воздержаться от посещения солярия. В любом случае, лучшим решением будет посещением доктора, ведущего беременность, который с точностью сможет определить можно или нет отправляться в солярий для загара.

Принимая правильное решение по поводу записи в солярий, необходимо тщательно взвесить все его достоинства и недостатки. Современная процедура отличается полезными и негативными эффектами, поэтому важно предварительно ознакомиться со всей информацией и принимать решение на основе полученных данных.

Солярий. Правила загара в солярии. Как правильно загорать в солярии

- Светлокожий европеец. Кожа светлая, хотя и легко поддается загару, зачастую подвергается перегреву. Этот типаж имеет русые волосы, глаза светлых оттенков, некоторое количество веснушек на коже. Загорать в солярии можно три раза в неделю сеансами до 15 минут. Первый раз - не более пяти минут.

- Темнокожий европеец. Светлая кожа, но обычно хорошо переносящая загар. Волосы у этих людей каштановые или же русые, глаза карие, серые. Если вы относите себя к этому типу, для получения бронзового оттенка кожи достаточно будет совершить 5-6 походов в солярий, три раза в неделю. Сеанс может длиться двадцать минут.

- Средиземноморский. Смуглянки с темными волосами и карими глазами. Кожа быстро принимает шоколадный оттенок. За 3-4 сеанса можно получить желаемый результат. Каждый сеанс - не более двадцати минут.

Перед походом в солярий убедитесь, что вы не имеете никаких противопоказаний к загару. Не навредите своему здоровью.

Противопоказания

Воздержитесь от сеансов в солярии, если вы:

  • Принимаете гормональные препараты (в том числе противозачаточные).

  • Страдаете гинекологическими заболеваниями.

  • Имеете хоть какие-то нарушения в эндокринной системе.

  • Имеете наследственную предрасположенность к системной красной волчанке, меланоме кожи.

  • Испытываете дефицит витамина РР (никотиновой кислоты).

  • Имеете опухли доброкачественные либо злокачественные.

  • Беременность, кормление грудью.

  • Критические дни.

Когда загар в солярии полезен?

  • При наличии в организме заболеваний сердца и сосудов.

  • Для профилактики проявления некоторых рецидивов кожных заболеваний (атопический дерматит, псориаз, экзема, нейродермит).

  • При проблемах с опорно-двигательным аппаратом (артриты, остеохондрозы).

  • При грибковых поражениях кожи.

  • При заболеваниях органов дыхания (риниты, бронхиты, аденоидиты).

  • При дефиците витамина Д (при рахите, кариесе, остеопорозе).

  • Для восстановления и повышения работоспособности у спортсменов.

Преимущества и побочные эффекты солярия

С приближением лета загорелая кожа - это желание всех нас, мужчин и женщин, особенно тех, у кого нет возможности провести несколько дней на пляже, загорая естественным путем. Солярий - это средство, которое может загореть вашу кожу, не подвергая ее воздействию солнечного света. Давайте посмотрим, насколько безопасен загар в солярии и какие побочные эффекты он может иметь.

Этот метод обеспечивает короткое время загара. Это процесс, при котором лампы излучают излучение, подобное тому, которое мы получаем от солнца, и способствует загару нашей кожи.Человек, который подвергается этому процессу, находится в специальной зоне в нескольких минутах ходьбы от ультрафиолетовых ламп, и лампы горят, испуская ультрафиолетовое ультрафиолетовое излучение на теле, постепенно вызывая загар кожи. Весь процесс длится от 5 до 20 минут и предельно прост.

В последние годы солярий значительно расширился, компенсируя лучи UVA и UVB, чтобы максимально снизить риск для нашей кожи. Пользователь солярия должен носить купальный костюм и очки для защиты глаз.
‘Oli Процесс занимает от пяти до двадцати минут, вентиляция внутри регулируется и очень проста.

Для получения хороших результатов необходимо 2-3 сеанса.

Преимущества солярия для загара

  • Хотя у солярия много врагов и друзей, у него есть некоторые преимущества.
  • Прежде всего, воздействие УФ-излучения стимулирует выработку витамина D в коже.
  • Кроме того, солярий борется с прыщами на коже, потому что он обезвоживает кожу.
  • Не вызывает ожогов от естественного загара, а также улучшает кровообращение.
  • Наконец, он предлагает загар за очень короткое время, для получения которого в других случаях потребовались бы часы пребывания на солнце, но без такого эффекта.

Но солярий имеет и серьезные риски, которые следует учитывать.

Побочные эффекты и риски солярия.

Вот некоторые побочные эффекты и риски солярия. Вы должны иметь это в виду, когда собираетесь лечиться в солярии.

  • Одна очень серьезная опасность - это риск появления рака кожи.
  • Может вызвать длительное повреждение зрения.
  • Риски преждевременного старения кожи из-за разрушения коллагена кожи.
  • Кожа может раздражаться и вызывать дерматологические проблемы.
  • Результаты солярия сохраняются недолго. Мы идем на риск ради временных результатов.

Когда следует избегать солярия?

  • Во время сеанса загара в солярии нельзя использовать солнцезащитный крем.Кроме того, вам следует избегать солярия, если у вас аллергия на солнце, если вы беременны, если у вас чувствительная кожа или если у вас уже есть солнечные ожоги.
  • Этого также следует избегать, если вы испытываете проблемы с кожей, а также такие проблемы, как сосуды, варикозное расширение вен и т. Д.

Какие у меня есть альтернативы?

Ну, конечно, у вас есть естественная альтернатива - использовать хороший солнцезащитный крем и совместить отдых с естественным загаром. Но даже если у вас нет времени, бюджета или намерения сделать это, лучшей альтернативой является использование одного из имеющихся на рынке лосьонов для загара.Лосьоны для загара - рекомендуемый безопасный способ загара в помещении без риска побочных эффектов солярия или пребывания на солнце. Вы можете использовать их в безопасности и комфорте собственного дома. Прочтите нашу статью-презентацию, чтобы узнать больше об этих продуктах.

http://thebeautytonic.com/solarium-benefits-side-effects/http://thebeautytonic.com/wp-content/uploads/2015/07/solarium.jpghttp://thebeautytonic.com/wp-content/uploads/ 2015/07 / solarium-150x150.jpg EstelleУход за кожей Когда приближается лето, загорелая кожа является желанием для всех нас, мужчин и женщин, особенно тех, у кого ее нет. возможность провести несколько дней на пляже, загорая естественным путем.Солярий - это средство, которое может загореть вашу кожу, не подвергая ее воздействию ... Эстель Эстель [email protected]Я изучал эстетику и косметологию, и я косметолог с большой страстью к здоровью и красоте. Как люди, мы должны заботиться о своей внутренней и внешней красоте, чтобы быть полностью красивыми! Тоник красоты

Солярии (солярии и солярии)

Солярий - это любой солярий, который использует ультрафиолетовое (УФ) излучение для загара кожи.Солярии также известны как солярии, лампы для загара или солярии.

Не бывает безопасного загара в солярии. Ультрафиолетовое излучение из соляриев увеличивает риск развития рака кожи. Солярии излучают ультрафиолетовые лучи в шесть раз сильнее, чем полуденное летнее солнце. Они также могут вызвать повреждение глаз и немедленное повреждение кожи, например, солнечный ожог, раздражение, покраснение и отек. Загар в солярии не защищает кожу от солнца. Если вы загораете в солярии, ваша кожа все еще может быть повреждена естественным ультрафиолетовым излучением солнца.

Коммерческие солярии были запрещены в Виктории в 2015 году.

Как УФ-излучение влияет на вашу кожу

Клетки кожи в верхнем слое кожи (эпидермисе) вырабатывают пигмент под названием меланин. Меланин придает коже естественный цвет. Когда кожа подвергается воздействию УФ-излучения, она производит больше меланина. Это заставляет кожу темнеть и загорать. Загар - признак того, что кожа повреждена УФ-излучением. Это не признак хорошего здоровья.

Загар без ожогов может вызвать повреждение кожи, преждевременное старение кожи и рак кожи.УФ-излучение может вызвать необратимое повреждение ДНК. Каждый раз, когда вы подвергаете кожу воздействию УФ-излучения, вы увеличиваете риск развития рака кожи.

Люди с любым типом кожи подвержены риску повреждения кожи, преждевременного старения и рака кожи. Чтобы получить наилучшую защиту от УФ-излучения, используйте головной убор, защитную одежду, солнцезащитный крем, солнцезащитные очки и тени.

Использование солярия или солярия в Австралии

Из-за риска для здоровья коммерческие солярии были запрещены в Виктории в январе 2015 года.Этот запрет стал результатом почти десятилетней продолжающейся кампании, проводимой онкологическими советами и партнерами. В результате этой работы многие викторианцы будут спасены от разрушительных последствий рака кожи для людей и их семей.

До запрета было подсчитано, что каждый год в Австралии использование солярия приводило к:

  • 281 новому случаю меланомы
  • 43 случаям смерти, связанным с меланомой, и
  • 2572 новым случаям плоскоклеточного рака.

Коммерческие солярии также запрещены в Новом Южном Уэльсе, Южной Австралии, Тасмании, Австралийской столичной территории, Квинсленде и Западной Австралии.В Северной территории нет коммерческих соляриев.

Чтобы сообщить о незаконном использовании соляриев в коммерческих целях или по дальнейшим вопросам о законодательстве в области соляриев в Виктории, свяжитесь с группой радиационной безопасности Министерства здравоохранения и социальных служб по телефону 1300 767 469 или по электронной почте: Radio. [email protected] .gov.au.

Загар в солярии - не безопасный загар

Безопасный загар в солярии не существует. Это миф, что солярий - безопасный способ загара и предохраняет кожу от ожогов на солнце.Солярий для загара не защищает от повреждения ДНК клеток кожи, которое может произойти без каких-либо видимых признаков повреждения кожи.

Исследования показывают, что посещение солярия увеличивает риск рака кожи. Это также вызывает преждевременное старение кожи. Если вы пользуетесь солярием, риск меланомы у вас на 20 процентов выше, чем у тех, кто этого не делает. Риск меланомы возрастает до 59 процентов, если вы начали пользоваться солярием до того, как вам исполнилось 35 лет. Риск меланомы от использования солярия также увеличивается при более частом использовании.

Также увеличивается риск развития других видов рака кожи. Использование солярия увеличивает риск развития плоскоклеточного рака на 67 процентов и базальноклеточного рака на 29 процентов по сравнению с людьми, которые никогда не пользовались солярием.

Познакомьтесь со своей кожей

Если вы раньше пользовались солярием, ваш риск рака кожи будет выше. Изучите свою кожу и как можно скорее обратитесь к врачу, если вы заметили какие-либо новые или необычные пятна или изменения на существующем пятне.Вы также можете поговорить со своим врачом о разработке плана наблюдения.

Узнайте больше о том, как проверить наличие рака кожи.

Куда обратиться?

Противопоказания »Сайт о женском здоровье и красоте

В последнее время бронзовый оттенок кожи считается неотъемлемой частью красивого тела. Однако в нашем климате загорать естественным путем можно всего несколько месяцев в году. А остальные солнечные лучи любителям солнца придется чем-то заменить. Как правило, самый популярный заменитель - солярий.

Однако не все знают, чем вреден загар. Этот вопрос мы рассмотрим далее.

Основные противопоказания

В первую очередь противопоказаниями для посещения солярия являются люди со светлой кожей. Такая кожа больше других подвержена ожогам УФ-излучением. Это связано с тем, что светлая кожа почти не производит меланина. Именно этот пигмент защищает кожу от солнечных ожогов.

Перед посещением солярия проверьте наличие противопоказаний, таких как обилие родинок или факт наличия невусов диаметром 15 мм.Если таковые были обнаружены, но очень хочется посетить солярий, можно закрыть самую большую родинку штукатуркой. Однако при любых изменениях на коже нужно показаться дерматологу.

Также не рекомендуется посещать солярий тем, у кого есть предрасположенность к онкологическим заболеваниям. То есть, если у вас есть родственники, заболевшие онкологическими заболеваниями, от похода лучше всего воздержаться.

Нежелательно использовать солярий людям, страдающим такими заболеваниями, как:

  • сахарный диабет;
  • астма;
  • различные гинекологические заболевания;
  • атеросклероз;
  • груди и другие.

Солярий категорически противопоказан, если вы принимаете лекарства, которые относятся к группе антибиотиков, транквилизаторов или антидепрессантов.

Солярий - это дополнительная нагрузка на иммунную систему. Так что при простуде или каком-либо инфекционном заболевании лучше воздержаться от посещения.

Пилинг на месте или эпиляция - это высокий риск ожога, поэтому будьте осторожны.

Как видите, у солярия много противопоказаний.Поэтому, чтобы быть уверенным в собственной безопасности, перед походом в солярий не помешает сходить к врачу.

Плохой загар в солярии?

Как мы убедились, профессиональный загар не так безопасен, как многие думают. То есть, чем вреден загар в помещении:

  1. Во-первых, повреждение кожи загар - профессиональный загар может стать причиной некрасивого появления пигментных пятен на разных участках тела.
  2. Во-вторых, солярий может вызвать преждевременное старение кожи.
  3. В-третьих, вред солярия для женщин заключается в том, что происходит ухудшение состояния волос.
Новинка в мире соляриев

Наш мир движется в сторону прогресса, и с каждым годом появляются новые устройства, которые делают нас красивее и здоровее. Именно к таким устройствам относят коллаген и солярий.

Коллагеновый солярий воздействует на кожу, повышая ее тонус, улучшая эластичность, уменьшая морщины и делая цвет лица более здоровым.

Если вы решили посетить коллагеновый солярий, то без вреда ознакомитесь с противопоказаниями.

В основном поставщики услуг заявляют, что загар в солярии - это только одно противопоказание, а именно повышенная чувствительность кожи.

Но на самом деле к дополнительным противопоказаниям можно отнести:

  • онкологические заболевания;
  • Туберкулезная болезнь;
  • глазные болезни, такие как конъюнктивит;
  • болезнь тиреотоксикоз;
  • прием некоторых лекарственных препаратов (дерматотоксичные препараты или экстракты трав).

Как загорать в солярии.Сейф для загара

  1. Дом
  2. здоровья
  3. Как загорать в солярии. Безопасный для загара
Чтобы иметь красивый и ровный загар в течение всего года, в Солярии крайне важно соблюдать некоторые правила.

08.12.2015 07:02:41 294

солярий искусственный загар безопасный загар загорать в солярии перед сеансом польза вредит

Солярий: польза и вред

Как известно, ультрафиолетовые лучи в организме активируют выработку витамина D, укрепляющего мышечную и костную ткани.Искусственные солнечные лучи укрепляют иммунную систему, помогают организму противостоять вирусным инфекциям и очищают кожу тела от прыщей. Благодаря ультрафиолету в организме происходит секреция гормонов счастья - эндорфинов, положительно влияющих на нервную систему и психику, чтобы сдуть депрессию и приступы беспричинной меланхолии. В то же время сухие и ультрафиолетовые лучи обезвоживают кожу, вызывая преждевременное старение и появление морщин. Страдают и волосы: кончики секутся, а сами волосы становятся ломкими и ломкими.Меланин, вырабатываемый организмом под воздействием солнечного света (как естественного, так и искусственного), в некоторых случаях может способствовать образованию трудноизлечимых злокачественных опухолей меланомы. Солярий может обострить течение некоторых хронических заболеваний. Польза и вред от искусственного солнца зависит от того, как именно выполнять правила использования солярия, главные из которых - умеренность и осторожность.

Основные правила безопасного загара

Не рекомендуется посещать солярий натощак, однако не стоит устраивать перед сеансом и сытную трапезу.Стакан сока или молока, йогурт - вот что вы можете себе позволить перед солярием, и тем плотнее вы сможете кушать в конце сеанса. Чтобы сохранить естественную жирность кожи, не рекомендуется принимать перед загаром ванну или душ с мылом. Лучше принять обычный душ - он смоет остатки парфюма, туалетной воды и макияжа, тем самым предотвратив возникновение аллергии. После душа желательно не использовать полотенце и дать коже высохнуть естественным путем.Перед сеансом необходимо снять украшения и контактные линзы, закрыть глаза защитными очками, накрыть волосы одноразовой шапочкой для душа или завязать шарф, грудь накрыть небольшим полотенцем или защитить соски груди специальными этикетками и смазать. увлажняющий бальзам для губ. Время загара следует определять в зависимости от типа кожи. Полезно спросить, в солярии когда меняли лампы. Если процедура замены ламп проводилась недавно, время нахождения под искусственным солнечным светом во избежание ожога следует сократить.Не рекомендуется перед началом процедуры загара два дня подряд. Также нельзя в день посещения солярия загорать под естественными лучами солнца. В этот день нужно отказаться от эксфолиации и чистки кожи. Для безопасного загара следует использовать специальные солнцезащитные кремы, но не те, которые используются при регулярном загаре под солнцем. Необходимо строго соблюдать правила загара и строго придерживаться графика инсоляции.

Показания и противопоказания

Рекомендован солярий людям, страдающим хроническим бронхитом и часто болеющим простудными заболеваниями.Это поможет с депрессией и стрессом, кожных заболеваний и заболеваний опорно-двигательного, язв, ран и переломов. Категорически запрещается загорать в солярии лицам, страдающим астмой и туберкулезом, с четко выраженными заболеваниями эндокринной и нервной системы, атеросклерозом, гипертонией и ишемической болезнью сердца. При наличии доброкачественных и злокачественных новообразований, кровотечениях, менструациях использование солярия запрещено. Беременным женщинам и лицам, принимающим гормоны, следует воздерживаться от искусственного загара.Самое главное, перед походом в солярий следует проконсультироваться с врачом. Желаем красивого загара! Будь всегда здоров!
Статьи по теме

Риски загара | FDA


Загар

Что это:

Солнечный ожог, также называемый эритемой, является одним из наиболее очевидных признаков воздействия ультрафиолета и повреждения кожи.Солнечный ожог, который часто проявляется в виде покраснения и шелушения (обычно через несколько дней), является формой кратковременного повреждения кожи.

Почему это происходит:

Когда УФ-лучи достигают вашей кожи, они повреждают клетки эпидермиса. В ответ ваша иммунная система увеличивает приток крови к пораженным участкам. Повышенный кровоток - это то, что придает солнечному ожогу характерное покраснение и делает кожу теплой на ощупь. В то же время поврежденные клетки кожи выделяют химические вещества, которые посылают сообщения по телу, пока мозг не переведет их как болезненное ощущение жжения.

Белые кровяные тельца, которые помогают защитить вас от инфекций и болезней, атакуют и удаляют поврежденные клетки кожи. Именно этот процесс удаления поврежденных клеток может вызвать зуд и шелушение обгоревшей кожи.

Симптомы:

Самые ранние признаки солнечного ожога - это кожа, которая выглядит покрасневшей, нежной или болезненной или выделяет больше тепла, чем обычно. К сожалению, если цвет вашей кожи средний или темный, вы можете не заметить никаких явных физических признаков в течение нескольких часов.Полное проявление эффектов солнечного ожога может занять от 6 до 48 часов.

Лечение:

Американская академия дерматологии (AAD) рекомендует лечить легкий солнечный ожог прохладными ваннами, безрецептурными кремами с гидрокортизоном и аспирином для облегчения боли и отека.

Сильный солнечный ожог требует неотложной медицинской помощи и немедленно осматривается врачом. Сильный солнечный ожог часто сопровождается красной волдырями на большой площади с головной болью, лихорадкой или ознобом.

Итог:

Солнечный ожог может быть очень болезненным эффектом воздействия ультрафиолета. Исследования показали связь между сильным солнечным ожогом и меланомой, самой смертоносной формой рака кожи. Уделяйте особое внимание защите от ультрафиолетовых лучей.


Солнечный загар

Что это:

Не бывает безопасного загара. Увеличение пигмента кожи, называемого меланином, которое вызывает изменение цвета загара на коже, является признаком повреждения.

Почему это происходит:

Когда кожа подвергается воздействию УФ-излучения, она увеличивает выработку меланина, пытаясь защитить кожу от дальнейшего повреждения. Меланин - это тот же пигмент, который окрашивает ваши волосы, глаза и кожу. Повышение уровня меланина может привести к потемнению оттенка вашей кожи в течение следующих 48 часов.

Симптомы:

Кожные тона, способные вызвать загар, как правило, кожа типов от II до V, вероятно, потемнеют в течение двух дней.

Итог:

Данные свидетельствуют о том, что загар значительно увеличивает риск развития рака кожи. И, вопреки распространенному мнению, загар не защитит вашу кожу от солнечных ожогов или других повреждений. Дополнительный меланин в загорелой коже обеспечивает фактор защиты от солнца (SPF) примерно от 2 до 4; намного ниже минимально рекомендуемого SPF 15.


Преждевременное старение

Что это:

Преждевременное старение, которое иногда называют «фотостарением», является результатом незащищенного воздействия ультрафиолета.Это кожистая, морщинистая кожа и темные пятна.

Почему это происходит:

Хотя причины преждевременного старения не всегда ясны, незащищенное воздействие вредных ультрафиолетовых лучей разрушает волокна коллагена и эластина в здоровой молодой коже и вызывает появление морщин и разглаживание складок. Частые солнечные ожоги или часы, проведенные за загаром, могут привести к необратимому потемнению кожи, темным пятнам и кожистой текстуре.

Симптомы:

  • Морщины
  • Темные пятна
  • Кожаная кожа

Лечение:

Дерматолог или пластический хирург может разработать план лечения в соответствии с вашими потребностями.Лечение может включать химический пилинг, дермабразию и кожные наполнители.

Итог:

Преждевременное старение - это долгосрочный побочный эффект воздействия ультрафиолета, это означает, что оно может проявляться на вашей коже только через много лет после солнечного ожога или загара. Для сохранения здоровья кожи необходимо избегать воздействия ультрафиолета.

Дополнительная информация о старении кожи


Рак кожи

Что это:

Существует два основных типа рака кожи:

Меланома - менее распространенная, но более опасная форма рака кожи, на которую ежегодно приходится большая часть смертей от рака кожи. Меланома - это рак, который начинается в эпидермальных клетках, вырабатывающих меланин (меланоциты). По данным Американского онкологического общества (ACS) меланома почти всегда излечима при обнаружении на ранних стадиях.

Немеланомы (базально-клеточный и плоскоклеточный карциномы) возникают в базальных или плоскоклеточных клетках, расположенных в основании эпидермиса, как внутри, так и снаружи тела. Немеланомы часто развиваются на открытых участках тела, включая лицо, уши, шею, губы и тыльную сторону рук.

Американская академия дерматологии (AAD) предлагает контрольный список, который поможет определить ваш риск развития рака кожи: каков ваш риск? Контрольный список.

Почему это происходит:

Предрасположенность к раку кожи может быть наследственной, то есть она передается от поколения к поколению через гены. Есть также убедительные доказательства того, что воздействие ультрафиолетовых лучей, как UVA, так и UVB, может вызвать рак кожи.

Ультрафиолетовое излучение может вызвать рак кожи двумя разными способами:

  • Повреждая ДНК в клетках кожи, вызывая аномальный рост кожи и развитие доброкачественных или злокачественных новообразований.
  • Ослабляя иммунную систему и ставя под угрозу естественную защиту организма от агрессивных раковых клеток.

Симптомы:

Регулярное обследование на предмет рака кожи - хороший способ защитить себя от рака кожи. Ниже перечислены возможные признаки рака кожи, которые следует проверить у врача.

  • Любые изменения на коже, особенно размер или цвет родинки, родинки или другой темной пигментации
  • Необъяснимое шелушение, мокнутие или кровотечение на поверхности кожи
  • Пятно на коже, которое внезапно становится зудящим, болезненным или болезненным

Лечение:

Лечение рака кожи зависит от типа и степени тяжести рака.Ваш врач разработает план лечения, основанный на ваших потребностях.

Итог:

По данным Американского онкологического общества, большинство из более чем одного миллиона случаев рака кожи, ежегодно диагностируемых в США, считаются связанными с солнцем. Рак кожи встречается у людей с любым оттенком кожи, хотя у людей с более темным оттенком кожи он встречается реже. Лучшими методами профилактики являются оценка вашего риска с помощью врача, защита вашей кожи и регулярные проверки на наличие рака кожи.

Дополнительная информация о раке кожи


Актинический или солнечный кератоз

Что это:

Четвертый тип роста, актинический или солнечный кератоз, вызывает беспокойство, поскольку может перерасти в рак. Актинический кератоз считается самой ранней стадией развития рака кожи и возникает из-за длительного воздействия солнечного света. Это наиболее распространенное предраковое состояние кожи, которое ежегодно встречается более чем у 5 миллионов американцев.

Симптомы:

Актинический или солнечный кератоз имеют общие симптомы рака кожи. Ищите выпуклые, шероховатые или чешуйчатые неровности, которые появляются на участках, подвергшихся солнечному ожогу или загару.

Лечение:

В большинстве случаев актинические кератозы легко вылечить в кабинете дерматолога, удалив их жидким азотом или химическими пилингами.

Итог:

Актинический или солнечный кератоз - наиболее частое предраковое состояние кожи.Если вы обнаружите какие-либо шишки подозрительного вида, посоветуйтесь с врачом.


Повреждение глаз - фотокератит

Что это:

Фотокератит можно рассматривать как солнечный ожог роговицы. Это вызвано интенсивным воздействием ультрафиолетовых лучей C / UVB на глаза. Фотокератит также называют «снежной слепотой», потому что у многих людей это заболевание развивается на больших высотах в заснеженной среде, где отражения UVB высоки. Это состояние также может быть вызвано воздействием интенсивных искусственных источников UVC / UVB, таких как сломанные ртутные лампы или некоторые типы ламп для загара.

Симптомы:

  • Разрыв
  • Боль
  • Опухшие веки
  • Ощущение песка в глазах
  • Затуманенное или пониженное зрение

Лечение:

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, обратитесь к врачу. Ваш врач может назначить раствор для местного применения, который поможет вашей роговице зажить. Поскольку роговица обычно заживает в течение 24-48 часов, симптомы недолговечны.

Повреждение глаз - катаракта

Что это:

Катаракта - одна из форм поражения глаз, которая, как показали исследования, может усиливаться при воздействии ультрафиолета.Помутнение естественного хрусталика глаза, вызывающее ухудшение зрения и возможную слепоту, - все это последствия катаракты.

Другие типы повреждения глаз включают рак вокруг глаз, дегенерацию желтого пятна и нерегулярный рост тканей, которые могут блокировать зрение (птеригиум).

Симптомы:

Проконсультируйтесь с врачом, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов.

  • Затуманенное или пятнистое зрение
  • Боль или болезненность в глазах и вокруг глаз

Лечение:

Катаракту можно удалить хирургическим путем.

Итог:

Ношение солнцезащитного снаряжения, такого как шляпа с широкими полями и солнцезащитные очки со 100% -ной защитой от ультрафиолета, может помочь снизить риск повреждения глаз.

Дополнительная информация о влиянии УФ-излучения на глаза


Подавление иммунной системы

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), все люди, независимо от цвета кожи, уязвимы к эффектам подавления иммунитета. Чрезмерное воздействие УФ-излучения может подавить нормальное функционирование иммунной системы организма и естественных защитных сил кожи, повышая чувствительность к солнечному свету, уменьшая эффекты иммунизации или вызывая реакции на определенные лекарства.

У людей, которые лечились от вируса простого герпеса, пребывание на солнце может ослабить иммунную систему, и она больше не сможет держать вирус под контролем. Это приводит к реактивации инфекции и повторному герпесу.

Дополнительная информация о подавлении иммунной системы


IPL и лазерная эпиляция Противопоказания и меры предосторожности

К сожалению, IPL и лазерная эпиляция обычно воспринимаются публикой как обычные косметические процедуры. Они не.

Серьезные ожоги и другие проблемы могут возникнуть, если клиент утаивает информацию или если терапевт недостаточно опытен.По этой причине жизненно важно, чтобы вы прочитали этот список известных противопоказаний, чтобы лучше подготовиться к лечению лазерной эпиляции или IPL-эпиляции.

Кремы и спреи для депиляции - Противопоказания для удаления волос

Кремы и спреи для депиляции растворяют волосы кератиноцитами, то есть химическими веществами, предназначенными для уничтожения кератина. Эти химические вещества являются недискриминационными и убивают кератин в коже и волосах.

Минимального использования кремов для депиляции достаточно, чтобы необратимо повредить кожу, и поэтому их использование является явным противопоказанием к лечению из-за опасения риска образования рубцов.Клиенты, которые использовали эти продукты, должны подождать шесть недель после использования, прежде чем получать лечение импульсным светом или лазером.

Загар или искусственный загар - противопоказания к удалению волос

Не следует путать с естественной пигментацией кожи, например, со средиземноморской или азиатской кожей. Загар, вызванный солнцем, спреем или увлажняющими средствами для загара, переводит меланин в кожу в неестественное «возбужденное» состояние.

Поскольку импульсный свет и лазер нацелены на меланин, это подвергает кожу риску стать случайной целью.Это может привести к ожогам или пигментным пятнам и, как правило, к неэффективному лечению.

Во-вторых, возбужденная кожа носит временный характер. Это означает, что в следующий раз, когда клиент придет на лечение, его кожа может быть другого оттенка. Это создает необходимость экспериментировать с разными фильтрами от одного лечения к другому, что в основном требует от терапевта наилучшего предположения, какие фильтры использовать каждый раз.

Непрерывность чрезвычайно важна для сравнения результатов от одной процедуры к другой, и загар портит это.Когда клиент может загореть? Искусственный загар - это нормально после процедур, при условии, что остаточное тепло утихло. Клиенты не должны использовать спреи для загара или увлажняющие средства для загара в течение двух недель до следующей процедуры, а любые остатки должны быть полностью отшелушены.

Клиенты не должны по-настоящему загорать или пользоваться солярием на протяжении всего курса лечения и в течение одного месяца после последнего курса лечения.

Естественная пигментация - Противопоказания к удалению волос

Если клиент имеет более темный цвет лица, например, у него средиземноморский, азиатский, арабский или индийский цвет, он обычно попадает в категорию типа кожи 4 или 5.

В отличие от загара и при условии, что оборудование для эпиляции даже соответствует стандартам красоты, естественная пигментация по шкале от 4 до 5 не должна быть противопоказанием для лечения. Если у клиента, попадающего в эту категорию, помимо естественного пигмента есть загар, он должен сначала утратить загар, чтобы его кожа вернулась в нормальное состояние.

Как правило, клиент категории 4 должен получать лечение с использованием 80% -ного фильтра с энергией не более 50 Дж. Для клиентов категории 4 наиболее выгодным будет 100% -ный фильтр с максимальной мощностью 40 Дж. В любой момент во время курса лечения, если результаты кажутся медленными, НЕ увеличивайте энергию или уменьшайте фильтры - вместо этого используйте несколько снимков области при более низких настройках.

Это обеспечит отвод дополнительного тепла к волосяной луковице без нарушения целостности кожи. То же самое касается ухода за кожей гениталий у клиентов из европеоидной расы, то есть половых губ, мошонки и анальных областей, которые неизменно темнее окружающей кожи у людей с белой кожей.

Если у клиента тип кожи 5 или выше, необходимо провести тест на небольшом участке тела на незаметной части тела, а затем оставить его на две недели. Если наблюдается осветление или потемнение кожи, этот человек не подходит для лечения, однако активный фермент должен быть подходящим вариантом.

Активное ферментное сокращение волос

Недавняя эпиляция воском, выщипыванием или шугарингом - Противопоказания к удалению волос

Для удаления волос с помощью света необходим корень волоса.Во время восковой эпиляции, выщипывания или шугарирования корень волоса вытягивается из стержня. Если клиенту недавно делали эпиляцию одним из этих методов, ему нужно подождать минимум две недели, пока корень волос не отрастет заново.

Инфекционные кожные заболевания или расстройства - Противопоказания к удалению волос

Некоторые кожные заболевания нелегко обнаружить, и терапевт может полагаться только на честность клиента. Если клиент сообщает о кожном заболевании, которое терапевт не считает противопоказанием к лечению, необходимо принять следующие меры предосторожности:

  • Следует проявлять особую осторожность при очистке оборудования спиртом во время и после обработки;
  • Всегда носить перчатки;
  • После этого все поверхности необходимо тщательно протереть спиртом;
  • Металлические инструменты необходимо стерилизовать в Microshield.

Герпес 1 и 2 - Противопоказания к удалению волос

Проблемы с герпесом такие же, как и при других заразных кожных заболеваниях, однако из-за тепла, вызываемого во время лечения, вы обязаны проинформировать клиента о том, что лечение может вызвать вспышка.

Видимая кожная травма - Противопоказания к удалению волос

Если у кого-то есть видимая кожная травма, этого следует избегать.

Поражения, язвы и открытые раны - Противопоказания к удалению волос

Если у кого-то есть высыпания, язвы или открытые раны, следует избегать этого места.

Постоперационное рубцевание - Противопоказания к удалению волос

Любые виды лечения импульсным светом или лазером смягчают рубцы, однако рубцы должны быть полностью заживлены и закрыты. Если присутствует влага или травма, не обрабатывайте эту область.

Келоидное или гипертрофическое рубцевание - Противопоказания к удалению волос

Клиенты, которые действительно склонны к келоидным или гипертрофическим рубцам, должны быть тщательно проинформированы о том, что существует риск травмы кожи в результате воздействия импульсного света или лазера, и что это их решение, если они будут действовать. с лечением.Следует тщательно записывать детали разговора между терапевтом и клиентом.

Родинки, веснушки, пятна на коже - противопоказания к удалению волос

Импульсный свет и лазер не работают в ультрафиолетовой части светового спектра, и нет никаких доказательств того, что такое лечение может вызвать рак кожи или изменить свойства пятна на коже, сделав его злокачественным. Основное беспокойство по поводу отметин на коже - этичность. Это не место терапевта для диагностики любого из вышеперечисленных состояний кожи.Однако обязанность терапевта - сообщить клиенту, если он замечает состояние, которое может быть подозрительным.

Обязанность терапевта - проинформировать клиента о том, что любые следы на обработанной области могут исчезнуть, что затруднит диагностику для терапевта. Когда клиенты идут к своему терапевту для проверки кожи, они должны заявить, что они прошли лечение светом, чтобы врач выглядел немного внимательнее.

- Выступающие родинки (черные или красные): обработайте родинки.Не переборщите; - Солнечные пятна и веснушки: не противопоказаны, однако они могут темнеть на несколько недель, а затем светлеть; - Метки на коже: не противопоказаны, однако будьте осторожны при бритье.

Солнечный ожог - Противопоказания к удалению волос

Кожу с признаками покраснения от солнца или пребывания в солярии нельзя обрабатывать какими-либо формами удаления волос до тех пор, пока кожа снова не успокоится. Обычно это занимает как минимум неделю или две, и до нескольких месяцев, когда кожа значительно загорелась.

Если у клиента остаточный загар, это повлияет на тип его кожи, и это необходимо принять во внимание перед проведением лечения импульсным светом или лазером.

Эпилепсия или припадки, вызванные мигающим светом - Противопоказания к удалению волос

Эпилепсия и другие типы припадков, вызванные мигающим светом, являются противопоказанием для импульсного света или лазера, если терапевт клиента не предоставит разрешительное письмо. При лечении клиента с эпилепсией или припадками, вызванными мигающим светом, он должен носить полностью непрозрачные защитные очки для плавания, чтобы блокировать 100% света, предпочтительно с ватным диском или тканью под каждой линзой, чтобы обеспечить комфорт клиента и дополнительную защиту. .

Беременность и кормление грудью - Противопоказания к удалению волос

Хотя нет никаких медицинских доказательств того, что лечение импульсным светом или лазером может нанести вред нерожденному ребенку, существует множество доказательств того, что значительные колебания уровня гормонов во время беременности и кормления грудью делают любые попытки удалять волосы бесплодно. По этическим соображениям и по соображениям безопасности клиента терапевт не должен проводить лечение светом до тех пор, пока грудное вскармливание не закончится и уровень гормонов не начнет снова стабилизироваться.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) - Противопоказания к удалению волос

См. Отдельную статью:

СПКЯ в сравнении с процедурами удаления волос.

Лекарства, дополняющие гормоны - Противопоказания для удаления волос

В основном женщины, но также и люди, меняющие пол, принимают гормональные добавки, такие как ЗГТ и препараты для щитовидной железы, для снижения уровня различных половых гормонов. Это напрямую влияет на рост волос.

Если лекарства клиента регулируют его гормоны удовлетворительно, то импульсный свет или лазер должны оказаться полезными. Если лекарство не регулирует их гормоны удовлетворительно, клиенту необходимо поговорить со своим терапевтом о корректировке дозы, прежде чем мы сможем начать лечение.

Гирсутизм - Противопоказания к удалению волос

Гирсутизм возникает у женщин, у которых наблюдается рост волос по мужскому типу. Существует два типа гирсутизма: генетический и гормональный, и их легко дифференцировать.

Простой вопрос - есть ли волосы на лице у вашей мамы, бабушки, кого-либо или ваших тетушек? Если да, то гирсутизм является генетическим.

Если в семейном анамнезе гирсутизм отсутствует, то это, скорее всего, гормональное заболевание. Генетический гирсутизм не является противопоказанием, но его следует рассматривать как мужские волосы. Гормональный гирсутизм обычно имеет первопричину, которую можно устранить с помощью медицинского вмешательства.

Если присутствует гирсутизм, терапевты обязаны проинформировать клиентов о том, что результаты, по всей вероятности, потребуют больше времени.

Татуировки, перманентный макияж или имплантаты - Противопоказания для удаления волос

Не заходите в места, где есть татуировки, перманентный макияж или противопоказанные имплантаты.

Противопоказанные имплантаты:

  • способ контроля рождаемости, часто называемый «палкой»;
  • Ремешки на коленях.

В случае имплантированных противозачаточных средств это относится только к процедурам, проводимым рядом с имплантатом, например, подмышками или верхней частью рук. Я попросил производителей подтвердить или опровергнуть мои наблюдения, и на момент написания жду ответа.

Тем не менее, в течение 2010-2011 годов, прежде чем я указала это как противопоказание, пять из пяти девочек, находящихся на моем попечении, которые получали процедуры по удалению волос под мышкой И имели имплантат в качестве единственной формы контроля над рождаемостью, И никогда не испытывали страха беременности, Раньше все забеременели в течение месяца после лечения. Последующие обсуждения с рядом терапевтов о возможности временного отключения имплантата с помощью IPL или лазера вызвали у меня достаточно сомнений, чтобы принять эту политику.

Короче говоря, клиент с палкой может получить лечение где угодно, но не в области предплечья, груди или подмышек. Во всех остальных областях они должны быть проинформированы о потенциальном риске забеременеть, а терапевт должен полностью записать в своих записях подробности обсуждения.

Имплантаты без противопоказаний:

  • Грудные имплантаты;
  • Кардиостимуляторы.

Фотосенсибилизирующие кремы для местного применения, натуральные добавки или пероральные препараты - Противопоказания к удалению волос

- Эфирные масла цитрусовых: Масла, полученные из кожуры апельсина, лимона, мандарина, лайма и бергамота, обладают высокой светочувствительностью и при использовании в в чистом виде вызовет ожог кожи при длительном воздействии света.Клиенту необходимо смыть масло и оставить кожу на 24 часа, чтобы она пришла в норму;

- Зверобой, аккутан, прописанный ретин-А: если клиент принимал какое-либо из этих лекарств в течение 1 месяца, ему необходимо прекратить прием и вернуться через месяц. Если клиент использовал какой-либо из них более месяца, ему необходимо прекратить использование и оставить все процедуры импульсного света или лазера на 3 (три) месяца.

В случае ретин-А (также называемого ретинолом или концентрированным витамином А) или зверобоя нас интересуют только кремы, которые были прописаны терапевтом, натуропатом или дерматологом.Безрецептурные препараты имеют очень низкие дозы и в значительной степени неэффективны и не считаются противопоказанием к лечению.

- Доксициклин, Тетрациклин и Миномицин: Эти соединения (не полный список) являются наиболее распространенными в мощных антибиотиках, и их использование приводит к тому, что кожа становится светочувствительной. Лекарства, содержащие эти соединения, обычно назначают, когда обычные антибиотики не помогают, или для борьбы с текущим заболеванием, или даже в сочетании с кремами для кожи, где присутствует бактериальная инфекция.

Они также используют общие соединения в противомалярийных препаратах, и клиенты могут не знать. Всегда спрашивайте, уезжали ли они в последнее время за границу и принимали ли они какие-либо лекарства от малярии. Если да, погуглите продукт и найдите его ингредиенты и противопоказания.

Черная одежда - Противопоказания для удаления волос

Свет притягивается к темным участкам, и особенно в случае нижнего белья и бюстгальтеров из нейлона или полиэстера, импульсный свет может расплавить ткань на кожу при случайном контакте.Если вы работаете рядом с этими областями, попросите клиента снять одежду и вместо этого накрыться полотенцем.

Боль - Противопоказания к удалению волос

Хотя во время лечения импульсным светом желателен небольшой дискомфорт, боль является явным противопоказанием. Боль проявляется по-разному, включая чрезмерное потоотделение и язык тела, и терапевт обязан наблюдать за реакцией клиента во время лечения и постоянно проверять, комфортно ли ему.Если боль очевидна, говорит клиент об этом или нет, настройку необходимо уменьшить до комфортного уровня, иначе существует риск ожога кожи.

Если у вас возникнут дополнительные вопросы, позвоните или воспользуйтесь удобным онлайн-сервисом. форма на странице контактов.

В базе знаний вы можете найти больше статей по удалению волос, а также многие другие темы, которые касаются состояния человека.

Удачного дня.

Эндрю Томпсон.

Использование соляриев и их воздействие на здоровье (солярии)


Что такое солярии?

Солярии - это световые камеры, используемые для внутреннего загара косметического загара .Они также известны как солярия , солнечные лампы и лампы для загара . Камеры представляют собой закрытые помещения с освещением высокой интенсивности, в которых человек может стоять или лежать в течение определенного периода времени, чтобы вызвать эффект загара, подобный тому, который возникает при воздействии солнечного света.

Подобно солнечным лучам, световые лучи, исходящие от источников света в соляриях, содержат ультрафиолетовые (УФ) лучи и, таким образом, несут риск УФ-излучения, связанного с раком и глазными заболеваниями .Однако ультрафиолетовые лучи от источников света в соляриях более концентрированы, чем лучи солнца, а это означает, что ультрафиолетовое излучение, излучаемое лампами солярия, более интенсивно, чем излучение, излучаемое солнцем. Например, испытания, проведенные Австралийским агентством радиационной защиты и ядерной безопасности, показали, что свет, излучаемый рядом коммерческих соляриев в Австралии, был в три раза интенсивнее, чем полуденное летнее солнце в Брисбене, Квинсленд.

Помимо большей общей интенсивности, доля световых лучей, излучаемых соляриями, которые являются лучами УФ-В (в отличие от лучей УФ-А и УФ-С), больше, чем доля лучей УФ-В, излучаемых солнцем. .УФ-В-лучи представляют собой тип УФ-лучей, которые представляют наибольший риск для здоровья и ответственны за большинство видов рака кожи.

Для получения дополнительной информации см. Предотвращение рака: ультрафиолетовое излучение .


Почему используются солярии?

Солярии в последние годы широко рекламировались в Австралии как безопасный способ загара. Однако нет никаких научных доказательств, подтверждающих эту точку зрения. Пропаганда солярия связана с мифом о том, что загорелая кожа более здоровая и привлекательная.Это убеждение остается широко распространенным в Австралии, и поэтому владельцы соляриев поощряют это убеждение при продвижении своей продукции, чтобы побудить клиентов платить за предполагаемые косметические преимущества загара в помещении. Однако владельцы соляриев не предоставляют своим потенциальным клиентам адекватную информацию о рисках для здоровья, которые несет солярий для загара при продвижении своей продукции.

С начала 1990-х годов продажи соляриев в Австралии росли в геометрической прогрессии. В большинстве австралийских городов число работающих предприятий, связанных с соляриями, увеличилось в четыре раза, в то время как в Мельбурне рост был еще выше, и сейчас число предприятий, работающих с соляриями, увеличилось в шесть раз, чем в 1992 году.

Хотя многие люди подвергаются воздействию света солярия, полагая, что это более безопасный метод загара, чем солнечные ванны, в настоящее время нет доказательств, подтверждающих мнение о том, что загар в солярии безопасен. Как упоминалось выше, было обнаружено, что многие светильники для соляриев излучают более интенсивные уровни УФ-В-излучения, чем солнце, и, в частности, воздействие УФ-В-излучения является ключевой причиной рисков для здоровья, связанных с воздействием солнца.


Кто пользуется соляриями?

Примерно 400 000 австралийцев использовали солярий в 2006 году, что составляет 0.9–3% населения. Значительная часть этой группы - постоянные пользователи соляриев. Например, одно исследование, проведенное среди старшеклассников, показало, что 35% соляриев использовали солярий не реже одного раза в две недели. Женщины и подростки - это группы населения, которые чаще всего используют солярий. Особую озабоченность вызывает тот факт, что молодые люди чаще всего используют солярии, поскольку исследования показывают, что воздействие УФ-излучения в детстве несет в себе больший риск развития рака в более позднем возрасте, чем УФ-излучение взрослых. контакт.


Законы и правила, регулирующие продажу соляриев в Австралии

Продажа соляриев в Австралии в значительной степени не регулируется. Это означает, что, в отличие от продажи сигарет и других вредных продуктов, продажа которых ограничена определенным группам (обычно лицам старше 18 лет), нет ограничений на то, кто может покупать продукты для соляриев. Однако правительства штатов Виктория, Южная Австралия и Западная Австралия недавно приняли закон, который требует обучения операторов соляриев и ограничивает доступ к изделиям для соляриев для групп особенно высокого риска.В других штатах Комитет правительства Австралии по радиационному здоровью призывает операторов соляриев соблюдать стандарт Австралии / Новой Зеландии AS / NZS2365: 2000-Solaria для косметических целей, хотя соблюдение остается добровольным.

Стандарт Австралии и Новой Зеландии поощряет операторов принимать ряд мер по снижению рисков для здоровья, связанных с загаром в солярии. К ним относятся:

  • Запрещение продажи соляриев лицам моложе 15 лет и получение согласия родителей на их использование лицами в возрасте 15–18 лет;
  • Ограничение продолжительности и интенсивности воздействия;
  • Тренинг по оценке типа кожи для операторов; и
  • Использование форм согласия клиентов.

Исследования показывают, что соблюдение этого добровольного кодекса является низким. Например, одно исследование показало, что 90% соляриев продавали свою продукцию светлокожим клиентам, и более половины клиентов в возрасте до 16 лет могли покупать солярии без согласия родителей. Поэтому практикующие врачи настаивают на более строгом регулировании этой быстрорастущей отрасли (т. Е. Обеспечении соблюдения добровольного кодекса), чтобы повысить осведомленность и минимизировать риски для здоровья, связанные с солярием в помещении.


Риски для здоровья, связанные с использованием солярия

Появляется все больше свидетельств того, что воздействие искусственного ультрафиолетового излучения от солярий увеличивает риск рака кожи . По оценкам австралийского исследования, в Новом Южном Уэльсе, Квинсленде и Виктории около 247 случаев меланомы связаны с воздействием ультрафиолета из соляриев. Кроме того, 43 случая смерти в Австралии ежегодно связаны с меланомой, вызванной солярией.

Есть также свидетельства того, что использование солярия увеличивает риск немеланомного рака кожи.По оценкам австралийского исследования, 2572 новых случая немеланомного рака кожи возникают каждый год в результате использования солярия. Хотя уровень смертности от немеланомы очень низок, затраты на диагностику и лечение немеланомного рака кожи составляют самую большую долю государственного бюджета, выделяемого на лечение любого отдельного типа рака. Таким образом, предотвращение этих видов рака может значительно снизить затраты, связанные с диагностикой и лечением.

Хотя в исследованиях не изучалась связь между использованием солярия и глазными заболеваниями и расстройствами, существует ряд рисков для здоровья глаз, связанных с чрезмерным воздействием солнечного УФ-излучения, которое также может возникать в результате воздействия искусственного УФ-излучения. излучение от солярия.К ним относятся рак глаз, катаракта и птергиум.


Группы особого риска для здоровья, связанные с солярием

Риски для здоровья, связанные с воздействием УФ-излучения, даже выше для некоторых групп людей, о которых подробнее говорится ниже.


Лица со светлой кожей и мелано-скомпрометированной кожей

Лица, страдающие меланозависимостью (т. Е. Светлая кожа, которая легко обжигается или покрывается веснушками), подвергаются большему риску воздействия УФ-излучения.Это связано с тем, что они имеют более низкий уровень меланина, компонента кожи, который защищает от повреждений, вызванных УФ-излучением, и, следовательно, менее естественная устойчивость к повреждениям, вызванным УФ-излучением, чем у людей с более высоким уровнем меланина (то есть более темная кожа). У значительной части австралийцев светлая кожа, и врачи призвали запретить продажу соляриев людям со светлой кожей.


Дети

Облучение детей ультрафиолетовым излучением является важным фактором риска меланомы, и считается, что дети подвергаются большему риску, потому что у них более низкий уровень меланина, чем у взрослых.В Австралии добровольные кодексы рекомендуют не продавать солярии несовершеннолетним без согласия родителей, и практикующие врачи призвали обеспечить соблюдение этого кодекса.


Лица, подвергшиеся значительному солнечному УФ-излучению

Поскольку воздействие искусственного УФ-излучения в солярии увеличивает совокупное воздействие УФ-излучения, люди, которые уже проводят значительное время на солнце, подвергаются еще большему риску воздействия искусственного УФ-излучения от солярия.


Рекомендации по минимизации воздействия соляриев

Медицинские работники рекомендуют людям, которые хотят защитить себя от рака, связанного с воздействием УФ-излучения, не использовать солярии. Родители должны знать о повышенных опасностях, связанных с воздействием УФ-излучения в детстве, и консультировать своих детей об опасном воздействии соляриев.

Список литературы

  1. Галлахер Р.П., Спинелли Дж. Дж., Ли Т.К. Солярии, солнечные лампы и риск кожной злокачественной меланомы. Биомаркеры эпидемиологии рака Предыдущая . 2005; 14 (3): 562-6.
  2. Gordon LG, Hirst NG, Gies PH, Green AC. Какое влияние окажет эффективное регулирование соляриев в Австралии? Med J Aust . 2008; 189 (7): 375-8.
  3. Vecchio P, Hietanen M, Stuck BE, van Deventer E, Niu S (ред.). Защита рабочих от ультрафиолета [онлайн]. Международная комиссия по защите от неионизирующего излучения. 27 июня 2007 г. [цитировано 18 февраля 2009 г.]. Доступно по URL: http: // www.who.int/ uv / публикации / protect_workers / en / index.html
  4. Предотвращаемые факторы риска: ультрафиолетовое излучение.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *