Слабость насморк кашель: Грипп и его осложнения

Содержание

Как отличить ГРИПП от простуды

Простуду нередко путают с гриппом, ошибочно принимая одно за другое. Учитесь различать, чтобы недопустить осложнений. 

Острые инфекции дыхательных путей (ОРВИ), которые в простонародье называют одним словом «простуда», вызываются огромным количеством вирусов и составляют примерно три четверти всех инфекционных заболеваний на планете. 

Как передается ОРВИ? 
Они передаются преимущественно воздушно-капельным путем, то есть по воздуху вместе с мокротой больного человека, когда он чихает или кашляет. 

Эпидемия гриппа 
Вирусы вызывают воспаление слизистой оболочки полости носа, носоглотки, горла, трахеи и бронхов. 

ОРВИ – это не грипп

Простуду нередко путают с гриппом, ошибочно принимая одно за другое. Следует помнить, что ОРВИ – более безобидное заболевание, которое обычно быстро проходит, легко излечивается и редко дает осложнения.
Болезнь, вызванная вирусом гриппа, протекает тяжелее и может привести к таким осложнениям, как воспаление легких. 

Наиболее важные симптомы гриппа 
Срочно вызывайте врача, если у вас или ваших родных наблюдаются эти симптомы: 

— резкое повышение температуры до 39–40 градусов, 
— выраженные мышечные боли («ломота в теле»), 
— сухой и болезненный кашель при отсутствии насморка, 
— сильная слабость. 

Если все-таки ОРВИ? 

Температура повышена незначительно, болит горло и течет из носа? Это типичные симптомы ОРВИ. Лечится это заболевание достаточно просто. 

К сожалению, простуду принято либо «перехаживать» на ногах, либо забивать набором из принимаемых одновременно таблеток от кашля, антибиотиков и капель от насморка. Не вызывая при этом врача. 

Важно! Антибиотиками не лечат ни ОРВИ, ни грипп! Их используют только по указанию врача в том случае, если заболевания вызывают осложнения. 

Не торопитесь с лекарствами 

Назначать себе препараты самостоятельно – опасно. Кашель, насморк и боли в горле – явления совершенно разного порядка. Даже средства от кашля могут быть двух видов: останавливающие кашлевой рефлекс (при сухом кашле) и облегчающие выведение мокроты (при влажном кашле). 

Выбрать капли для носа ничуть не проще. Практически во все предлагаемые на рынке препараты входят сосудосуживающие средства, которые позволяют снять отек слизистой и избавить человека от «забитого» носа. 

Эти препараты противопоказаны детям до шести лет, беременным и кормящим женщинам, а также людям старшего возраста, поскольку сосудосуживающие компоненты могут вызвать повышение давления и учащение сердцебиения. 

Именно поэтому даже при «банальном» насморке лекарственные препараты должен подбирать врач. Он может профессионально оценить индивидуальные показания и противопоказания. 

Надо ли сбивать температуру? 

Рекомендации Всемирной организации здравоохранения говорят о том, что температуру ниже 38,5 градусов сбивать не стоит. 

Такая температура – защитная реакция организма на вторжение инфекции. Ведь бактерии и вирусы одинаково плохо размножаются как на холоде, так и при повышенной температуре. 

Кроме того, высокая температура – признак того, что инфекция в организме все еще есть и с ней требуется бороться. 

Кому надо сбивать температуру? 

Сбивать температуру необходимо: 

— детям и взрослым с заболеванием сердца (стенокардия, ишемическая болезнь сердца, пороки сердца), 

— страдающим хроническим бронхитом, обструктивной болезнью легких, астмой, 

— людям с заболеваниями центральной нервной системы, например, страдающим эпилепсией. 

Важно! Температура – это всегда повод для обращения к врачу. 

Помоги себе сам 

— Не геройствуйте. При первых признаках ОРВИ откажитесь от похода на работу и останьтесь дома. Больше лежите, старайтесь не читать и не смотреть телевизор. Отложите решение рабочих вопросов по телефону. Позвольте себе поболеть, а иммунной системе – не отвлекаться на другие задачи, кроме излечения. 

— Больше пейте. Здоровому организму требуется не менее полутора литров воды в день. При болезни потребность в жидкости растет. Старайтесь пить теплые напитки и избегайте алкоголя. Спиртное простуду не лечит, а, наоборот, понижает защитные силы организма. Попытка вылечиться «водкой с перцем» может привести к затягиванию процесса выздоровления. 

— Не переедайте. Аппетит при ОРВИ, как правило, понижен, но родные и близкие порой пытаются порадовать больного разными деликатесами. Переваривание большого количества жирной или сладкой пищи – дополнительная нагрузка на организм. 

В чем разница между гриппом и другими вирусными инфекциями?

Что такое грипп?

Грипп - чрезвычайно заразное респираторное заболевание, вызываемое вирусами гриппа. Грипп чаще всего появляется зимой и ранней весной.

Что такое ОРВИ?

 ОРВИ – это группа острых респираторных вирусных инфекций, объединяющая респираторно-синцитиальную инфекцию, риновирусную и аденовирусную инфекции и другие инфекции верхних дыхательных путей.

Какая разница между ОРВИ и гриппом?

Вирусы гриппа и ОРВИ передаются от человека человеку в основном воздушно-капельным путем, не исключен и контактный путь передачи инфекции. Заболевания обычно поражают  большие группы людей, которые проводят время в тесном контакте, например, в детских садах, школах, студенческих общежитиях, военных казармах, офисах и домах престарелых.

ОРВИ и грипп являются заразными вирусными инфекциями дыхательных путей. Несмотря на то, что симптомы могут быть похожими, грипп намного опаснее.

Заложенность носа, боль в горле и чихание являются общими симптомами острых респираторных вирусных инфекций. ОРВИ и грипп могут вызвать кашель, головную боль и слабость. Однако при гриппе высокая температура держится в течение нескольких дней, ломота в теле, усталость и слабость выражены сильнее. Симптомы гриппа имеют тенденцию появляться внезапно.

ОРВИ в отличие от гриппа могут начинаться с таких симптомов как насморк, кашель, боли в горле, грипп начинается с резкого подъема температуры до высоких цифр.

Обычно осложнения от ОРВИ относительно незначительны, но случай гриппа может привести к опасным для жизни осложнениям, чаще встречающимся из которых является пневмония.

 

Кто подвержен осложнениям гриппа?

Любой человек может заболеть  гриппом.

Наибольшему риску осложнений гриппа подвержены дети, пожилые люди, беременные женщины и люди с хроническими заболеваниями , такими как диабет , болезни сердца , легких и ВИЧ.

Известно более 100 типов вирусов, вызывающих острые респираторные инфекции, и каждые несколько лет появляются новые штаммы гриппа. Поскольку все эти заболевания являются вирусными, антибиотики не могут победить простуду или грипп. Антибиотики используют только в лечении  бактериальных инфекций .

Существуют противовирусные препараты, действительно, работающие против вируса гриппа, но, лекарств побеждающих остальные ОРВИ, к сожалению, нет.

Антибиотики могут быть полезны, только если есть вторичная бактериальная инфекция как осложнение основного заболевания и применяются эти препараты только по назначению врача.

О профилактике:

Инфицирование гриппом можно предотвратить путем вакцинации, которая проводится в предэпидемический период.

Профилактика остальных респираторных вирусных инфекций заключается в соблюдении правил личной гигиены.

 

Симптомы гриппа, требующие немедленно обратиться к врачу:

у ребенка:

-Учащенное дыхание или другие проблемы с дыханием

-Выраженная бледность или синюшность кожных покровов

-Отказывается пить

-Не просыпается длительное время

-Раздражителен, отказывается контактировать

-Симптомы вирусной инфекции появляются внезапно после улучшения состояния

-Лихорадочное состояние с сыпью

у взрослых:

-Затрудненное дыхание или одышка

-Боль в груди или животе

-Внезапное головокружение

-Спутанность сознания

-Сильная или постоянная рвота

-Возвращение симптомов гриппа с повышением температуры

 

В любом случае, если у вас есть сомнения обычная ли это простуда (ОРВИ) или грипп – обратитесь к врачу.

Что делать, если заболел простудой?,

25 декабря 2019 г.

Зимой низкие температуры, нехватка витаминов и эпидемии вирусов то и дело отправляют человека на больничный. Любая болезнь – это стресс для организма. Она может привести к осложнениям, обострению хронических заболеваний, выбивает человека из привычного темпа жизни. Чтобы не пропустить начало простудного заболевания, нужно вовремя распознавать первые его проявления. Если появились жар, озноб, ломота в теле или головная боль, необходимо незамедлительно выполнить ряд обязательных действий.

  1. Согрейтесь

Холодно на улице, чувствуете, как замерзли ноги - по возвращению домой погрейтесь в горячей ванне, распарьте ноги ванночкой с сухой горчицей. Выпейте чая с малиновым вареньем или медом, укутайтесь в теплый свитер или халат и избегайте переохлаждения, чтобы не усугубить ситуацию.

  1. Останьтесь дома

Если вы уже заметили у себя первые симптомы – повышение температуры к вечеру, общая слабость, кашель, насморк – останьтесь дома и вызовите врача. При температуре выше 38 °С врач из районной поликлиники должен прийти к вам на дом.

  1. Дайте себе отдых

Многие люди, особенно женщины, чувствуя, что начинают заболевать простудой, действительно остаются дома, но при этом принимаются делать все те дела, до которых не доходили руки. Немаловажным условием скорейшего выздоровления человека является правильный уход и снижение физической нагрузки. Даже если вы не испытываете упадка сил, перегружать себя домашними делами не стоит. Не тратьте силы, которые понадобятся для победы над болезнью.

  1. Пейте больше жидкости

Миф о том, что вода помогает при лечении простуды и гриппа – это всего лишь миф. Однако организм в период болезни страдает от обезвоживания, и даже на начальном этапе заболевания важно поддерживать правильный водный баланс. Старайтесь пить чистую воду, а не кофе, чай или газированные напитки. В воду можно добавить  мед или лимон, а также купить бутылку лечебной минералки.

  1. Питайтесь правильно

Когда организм усиленно борется, чтобы не поддаться болезни, постарайтесь не перегружать его жирной и тяжелой пищей. Отдайте предпочтение легким супам, бульонам, кашам. Кушайте фрукты и овощи, снабжайте себя витаминами для поддержания иммунитета, пейте чай с лимоном. Ну и конечно, не забывайте про куриный суп, о полезных свойствах которого без преувеличения ходят легенды.

  1. Проветривайте помещение

Если этого не делать, ваша квартира скоро превратится в рассадник ваших же микробов и бактерий. А это не только мешает организму бороться с болезнью, но и повышает риск заразить за компанию ваших домочадцев. Разумеется, проветривайте помещение, покидая его, чтобы не ухудшить свое состояние низкими температурами – особенно когда на улице стоят морозы.

  1. Пользуйтесь одноразовыми платками

Раскошельтесь на пачку-другую одноразовых платочков – стоят они не так дорого, а вот пользу свою оправдают. Обычный носовой платок после нескольких использований превращается в скопление микробов, да и стирать его при обильном насморке замучаетесь. А одноразовые платочки гигиеничны и удобны в использовании.

  1. Осторожность с лекарствами

Многие люди склонны заниматься самолечением. Этому способствует обилие рекламы лекарств в СМИ. Заметив у себя симптом "как у героя рекламы", человек ставит себе диагноз и спешит в аптеку за рекламируемым препаратом. Однако один и тот же симптом может указывать на абсолютно разные заболевания. Например, изжога может быть как последствием банального переедания, так и симптомом заболеваний органов пищеварения. А кашель даже при простуде может иметь различный характер, а потому лечится разными препаратами. Затягивая с визитом к врачу, человек усугубляет свою болезнь и травит свой организм, возможно, бесполезными в данном случае лекарствами. Яркий пример – "мода" на лечение антибиотиками. Напомним, эти лекарства действуют только на бактериальную инфекцию и назначаются врачом. Если вы "едите" антибиотик при ОРВИ, то не только не лечитесь, но и создаете условия для размножения опасных бактерий, увеличивая вероятность осложнений.

Помните! Скорейшему выздоровлению способствует следование инструкциям доктора. Не игнорируй вызов врача на дом или его посещение в поликлинике.

Как без тестов установить, что ты заболел COVID-19 — Российская газета

Как без тестов установить, что ты заболел COVID-19

В России с начала пандемии официально зарегистрировано 1,8 миллиона случаев заболевания COVID-19, и эта статистика пугающими темпами продолжает расти.

Среди сотен тысяч людей с диагнозом "коронавирус" оказался и корреспондент "РГ". Перенеся болезнь, он сравнил свои первые симптомы с теми, которые характерны для ранних стадий заболевания. Статья написана с учетом заключений медиков-инфекционистов ГБУЗ "Специализированная клиническая инфекционная больница".

Конкретно

Симптомы коронавируса на ранних стадиях

  • ярко выраженная общая слабость организма, недомогание;
  • потеря или изменение обоняния и вкуса;
  • интенсивная головная боль;
  • температура тела, обычно не превышающая 38 градусов.

Опыт

Первый день

Коронавирус обрушился на мой организм неожиданно. Не было никакого постепенного нарастания недомогания, кашля или насморка. Еще днем я был на работе, вечером занимался домашними делами, а перед сном температура без видимых причин вдруг скакнула до 37,5. Самочувствие так ухудшилось, что не смог встать с кровати. Эта внезапность, как потом объяснят врачи, не является строго обязательной особенностью COVID-19. Коронавирус в данном случае "замаскировал" свои симптомы под сезонный грипп. Но в этом и состоит опасность болезни - диагноз трудно поставить. Причем вирус может сидеть в организме разное время - от одного дня до 14 - и не проявлять себя никакими симптомами. У большинства людей, когда приходит время активной фазы болезни, она все-таки нарастает постепенно в течение нескольких дней.

Зато в моем случае подтвердились другие особенности, характерные только для коронавируса: при общем недомогании отсутствие насморка, боли в горле, кашля. То есть внешне вроде бы здоров, но при этом самочувствие такое, как будто попал под поезд, а температура тела выросла до 38 градусов. По наблюдениям врачей на этом этапе заболевания может добавляться интенсивная головная боль. Это происходит из-за того, что вирус активно размножается в организме и поражает его ткани. Но вот чего не будет точно - так это насморка. Если у вас "потек" нос, можно в каком-то смысле выдохнуть - COVID-19 вы не заболели.

Второй день

Добавились легкий еле заметный кашель и сильная боль в мышцах и суставах. Врачи поликлиники по месту жительства на тот момент ставили диагноз "ОРЗ, протекающее атипично". Но настораживал один факт. Обзвонив знакомых, у которых оказался подтвержденный положительный тест на COVID-19, я обнаружил, что их болезнь в первые два-три дня начиналась абсолютно так же, как у меня. Но они-то болели не ОРЗ…

Игорь Люлин, зам. главного врача ГБУЗ "Специализированная клиническая инфекционная больница":

- Симптомы, которые описывает корреспондент "РГ", действительно характерны для большинства заболевших коронавирусом. Однако надо особо отметить, что при COVID-19 пока нельзя выделить совсем уникальные признаки течения болезни, которые бы однозначно характеризовали этот вирус. В чем и опасность. Поэтому любое ОРЗ должно расцениваться сейчас как подозрение на COVID-19. Обычно если человек заразился коронавирусом, то вначале не бывает высокой температуры или резкого ухудшения самочувствия, более характерно постепенное развитие заболевания. Но во многом течение болезни зависит и от индивидуальных особенностей организма. Характерным симптомом для коронавируса является потеря или изменение обоняния и вкуса, головная боль. Сильный насморк при этом не характерен.

Седьмой день

Я думал, что поправился. Однако оказалось, что это только начало. Призываю читателей обратить на это внимание - первая неделя болезни лишь подводит к пику, а не наоборот, как мы привыкли. Проснувшись утром и с удивлением ощущая себя совершенно здоровым, отправился на кухню выпить кофе… и с изумлением обнаружил, что не чувствую его аромата. Попробовал понюхать духи. Самая резкая парфюмерия показалась мне обычной водой без запаха.

Это являлось ярко выраженным признаком коронавируса. Его торжественной подписью. Меня направили на компьютерную томографию, которая показала восемь процентов поражения легких. А через три дня пришли результаты теста на коронавирус. Но к тому времени уже пришлось вызывать "скорую".

Игорь Люлин: Особенностью COVID-19 является то, что 10 -14-е сутки течения болезни могут быть самым ее пиком, а вовсе не завершением. - Тяжесть течения заболевания определяется несколькими факторами, в том числе объемом поражения легких, степенью сатурации (насыщения клеток крови кислородом) и наличием хронических заболеваний.

ОРВИ, грипп или коронавирус - чем отличаются симптомы при этих болезнях у детей — Телеканал «Краснодар»

COVID-19 – это инфекционное заболевание, возбудителем которого является коронавирус. На раннем этапе болезнь сложно отличить от обычного ОРВИ или гриппа. Благодаря опросам уже переболевших людей есть данные о некоторых специфических симптомах, позволяющих отличить коронавирус от других недугов.

О них рассказала главный врач специализированной клинической детской инфекционной больницы Краснодара Нафисет Тхакушинова.

Повышение температуры

При COVID-19 температура повышается от 37.3 и выше. Грипп сопровождается температурой от 38 градусов. Она поднимается внезапно, и больной не может точно определить, когда наступила лихорадка. При ОРВИ повышенной температуры может и вовсе не быть.

Кашель

У детей и взрослых при COVID-19 часто наблюдается сухой изнурительный кашель, так как инфекция поражает дыхательные органы. Грипп также сопровождается кашлем, а ОРВИ чаще всего вызывает не сухой, а продуктивный (мокрый) кашель.

Слабость и общее недомогание

Упадок сил сопутствует всем вирусным заболеваниям. Однако при ОРВИ слабость не всегда отмечается человеком. Ещё один стандартный симптом для всех – ломота в мышцах и суставах.

Насморк, боль в горле и голове, диарея

При коронавирусе признаки ринита наблюдаются редко. В основном присутствует заложенность носа в области переносицы и потеря обоняния. Грипп и респираторные инфекции довольно часто провоцируют слизистые выделения из носовых проходов. Сначала они прозрачные, а позже – желтовато-зелёные.

Цефалгия при COVID-19 присутствует иногда. Некоторые пациенты отмечают, что голова болит очень сильно, как и при гриппе. При ОРВИ на данный симптом жалобы поступают редко.

Горло при коронавирусе и гриппе болит несильно. Наблюдается лишь першение, а вот ОРВИ регулярно сопровождается болезненностью, покраснением, отёчностью тканей.

С диареей заболевшие гриппом и COVID-19 сталкиваются не всегда. При ОРВИ может быть расстройство стула, однако данный симптом встречается редко, зачастую у детей.

Специфические симптомы коронавируса

Роспотребнадзор опубликовал главные признаки коронавируса, которые чаще всего наблюдаются у тяжело заболевших людей. Это сухой кашель и боль в груди. Кашель может быть длительным, не прекращающимся по часу и более. При этом каждый новый приступ ощущается сильнее предыдущего.

На 5-7 день возникает ещё один тревожный симптом – одышка и трудности с дыханием. На 8 день и позже при особо сложной форме недуга может накапливаться жидкость в лёгких, что приводит к нарушению дыхания. В таких случаях требуется госпитализация.

Отметим, отоларингологи замечают ещё один специфический симптом, позволяющий отличить COVID-19 от ОРВИ и обычного гриппа – потеря обоняния и вкуса. Однако и при обычном насморке у человека могут наблюдаться такие изменения.

классификация, профилактика, диагностика в Анапе

Острые респираторные инфекции попадают в организм через дыхательные пути и поражают преимущественно органы дыхания. Заражение происходит при контакте с инфицированным человеком, как правило, воздушно-капельным путем. Симптомы ОРВИ по основным показателям схожи: температура, насморк, чихание и боль в горле. ОРВИ могут вызывать десятки вирусов, но наиболее изучены и поддаются диагностике лишь некоторые.

Виды респираторных инфекций

Риновирусная инфекция – наиболее распространена среди ОРВИ, поражает нос и носоглотку. Вызывающие заболевание вирусы семейства пикорнавирусов активны круглый год, но наиболее агрессивны в апреле и сентябре. Иммунитет у переболевшего человека практически отсутствует, поэтому за год можно заразиться несколько раз.

Симптомы появляются через 1–5 дней, беспокоит заложенность носа, насморк, озноб, чихание, першение в горле, легкий кашель, слезотечение. Температура тела редко поднимется выше 38 градусов. Если не присоединяется бактериальная инфекция, симптомы проходят примерно через неделю, человек выздоравливает.                 

Аденовирусная инфекция поражает дыхательные пути, глаза, лимфоидную ткань, пищеварительный тракт. Симптомы проявляются через 5-7 дней после заражения. Беспокоит насморк, повышенная температура (38-39 градусов), осиплость голоса, кашель, слезотечение, острый конъюнктивит, слабость, боль в суставах, диарея. Аденовирусы активны в осенне-зимний период, они не боятся низких температур, но быстро гибнут от ультрафиолета и хлора.

Респираторно-синцитиальная инфекция поражает нижние дыхательные пути, может распространяться на мелкие бронхи и бронхиолы. Симптомы схожи с другими ОРВИ: озноб, субфебрильная температура, серозно-слизистые выделения из носа, одышка. Характерная особенность – сухой приступообразный кашель. Вирус наиболее активен в зимне-весенний период, быстро распространяется в коллективах. К РС-инфекции очень восприимчивы дети до трех лет, они переносят болезнь наиболее тяжело.                            

Коронавирусная инфекция возникает после заражения одним из коронавирусов. На сегодняшний день изучено семь коронавирусов, поражающих человека, наиболее известный COVID-19 – лишь один из них. Коронавирусы наносят удар по верхним и средним отделам дыхательных путей: носа, глотки, гортани, трахеи, бронхов. Симптомы всех коронавирусных инфекций схожи: недомогание, слабость, озноб, несильные головные боли, повышение температуры тела. Некоторые типы вирусов этого типа вызывают ринит.

Для острого течения COVID‑19 свойственна высокая температура, сухой кашель, потеря вкуса и обоняния. Ковид отличается высоким коэффициентом распространения и опасен осложнениями, одним из которых является пневмония. Однако тяжелое течение заболевания свойственно ослабленным людям с «букетом» других болезней. Большинство переносит ковид так же, как и другие ОРВИ.

Грипп тоже можно отнести к ОРВИ, так как его возбудителем являются вирусы, передающиеся от носителя инфекции воздушно-капельным путем через дыхательные пути во время разговора, кашля и чихания. Эпидемии гриппа возникают осенью и зимой, их вызывают несколько наиболее агрессивных подтипов вирусов. Симптомы ярко выражены: высокая температура, головная боль, сухость во рту и носу, светобоязнь, сухой кашель с болью за грудиной.

Осложнения ОРВИ и их опасность

У человека с хорошим иммунитетом острые респираторные заболевания проходят за несколько дней, особенно если помогать организму справиться с вирусами. Рекомендуется пить больше воды, промывать нос, полоскать горло. Симптомы можно купировать – сбивать температуру выше 38 градусов, бороться с насморком, обрабатывать горло смягчающими средствами.

Однако в некоторых случаях сильная интоксикация вирусами или присоединение бактериальной инфекции может вызвать осложнения. Чаще всего осложнения возникают в дыхательной системе и приводят к другим заболеваниям: тонзиллиту, синуситу, риниту, фарингиту, ларингиту. Нередко ОРВИ переходит в бронхит, отит, гайморит, пневмонию.

Более серьезные последствия ОРВИ грозят людям с ослабленным иммунитетом. Респираторная инфекция может не ограничится поражением дыхательных путей и распространяться на другие органы. Среди тяжелых осложнений: пиелонефрит, нефрит, ревматоидный артрит, нейроинфекция.

Профилактика респираторных заболеваний

Профилактика ОРВИ направлена на повышение иммунитета. Известно много народных способов повышения защитных сил организма: закалка, богатый витаминами рацион, употребление природных фитонцидов, например, чеснока.

Чтобы не заразиться, необходимо соблюдать меры предосторожности: выдерживать безопасную дистанцию, сократить контакты в периоды эпидемий, чаще мыть руки, проветривать помещения, одеваться по погоде, не допуская переохлаждения организма

Наиболее эффективную защиту от вирусов обеспечивает вакцинация. Каждый год необходимо прививаться от гриппа. Можно делать прививку от пневмококка, чтобы избежать тяжелой пневмонии.

Диагностика респираторных вирусных инфекций

Если через несколько дней не удается самостоятельно справиться с простудой, необходимо обратиться к врачу. Современные методы диагностики позволяют на ранних этапах выявить тип вируса и предупредить осложнения.

В анапском диагностическом центре «НеоМед» можно пройти обследование, сделать флюорографию, сдать анализы мокроты, крови и мочи. При подозрении на бактериальную инфекцию проведут бактериологический посев. Выявив возбудителя заболевания, назначат эффективное лечение. Звоните и записывайтесь на прием, чем раньше начато лечение, тем меньше риск осложнений.

ПАМЯТКА для НАСЕЛЕНИЯ по ПРОФИЛАКТИКЕ и ЛЕЧЕНИЮ ОРВИ и ГРИППА

Приложение№ 6

 к приказу Министерства здравоохранения

Свердловской области

от 17. 09. 2020 № 1639-п

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ У ВАС ПОЯВИЛИСЬ СИМПТОМЫ ЗАБОЛЕВАНИЯ, ПОХОЖЕГО НА ГРИПП

Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа A(h2N1), у людей сходны с теми, которые бывают при сезонном гриппе, и включают: высокую температуру, кашель, боли в горле, насморк или заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, озноб, слабость, потерю аппетита. У значительного числа людей, инфицированных этим вирусом, также отмечаются диарея (жидкий стул) и рвота.

 При вышеуказанной клинике, ВАС ДОЛЖНЫ НАСТОРОЖИТЬ СЛЕДУЮЩИЕ СИМПТОМЫ:

-        затрудненное дыхание или чувство нехватки воздуха.

-        боли или чувство тяжести в груди или в брюшной полости.

-        ломота в теле,

-        внезапное головокружение.

-        спутанность сознания.

-        сильная или устойчивая рвота.

-        если симптомы заболевания ослабевают, но затем возобновляются вместе с высокой температурой и усилившимся кашлем.

При появлении данных тревожных симптомов Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

 

ЛЮДИ, ИМЕЮЩИЕ ВЫСОКИЙ РИСК ТЯЖЕЛОГО ТЕЧЕНИЯ ГРИППА:

-        беременные женщины,

-        лица 65 лет и старше,

-        дети до 5 лет,

-         люди любого возраста, страдающие хроническими заболеваниями (такими как астма, диабет, сердечные заболевания),

-         лица со сниженным иммунитетом (например, лица, принимающие иммуносупрессивные (стероиды, цитостатики) препараты, ВИЧ- инфицированные).

 ЗАЩИТИТЕ СЕБЯ, СВОЮ СЕМЬЮ И ОБЩЕСТВО

Больные люди могут быть заразными от 1 дня болезни до 7 дней после развития заболевания. Дети, особенно младшего возраста, могут оставаться заразными более длительный период времени.

-        Прикрывайте рот и нос носовым платком (салфеткой), когда Вы чихаете или кашляете. После использования выбрасывайте платок (салфетку) в мусорную корзину.

-         Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того как Вы прикрывали рот и нос при чихании или кашле. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.

-          Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем распространяются микробы.

-          Старайтесь избегать тесных контактов с больными людьми.

-          Очищайте твердые поверхности, такие как ручки двери, с помощью бытовых дезинфицирующих средств.

Если Вы заболели, Вы можете проболеть неделю или больше. Вы должны оставаться дома и избегать контактов с другими людьми, чтобы не заразить их, за исключением ситуаций, когда Вам необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Ваш врач определит, объем необходимых исследований на грипп и определит тактику лечения, в том числе требуется ли Вам прием симптоматических и противовирусных препаратов

ЛЕЧЕНИЕ

Известно, что большая часть людей может заболеть нетяжелой формой гриппа и способна выздороветь без медицинской помощи.

Если Вы заболели, то следует:

1.         Соблюдать постельный или полупостельный режим; гигиенические правила: частое мытье рук с мылом, «этикет кашля»: прикрывать рот и нос при кашле и чихании салфеткой с последующей ее утилизацией, регулярно проветривать помещение.

2.         Обильное питье (кипяченая вода, слабоминерализованная минеральная вода, морсы клюквенный и брусничный, несладкий чай с лимоном).

3.         До прихода врача Вы можете применять следующие лекарственные средства:

-          Сосудосуживающие средства в виде капель в нос с целью облегчения носового дыхания по мере необходимости;

-          Жаропонижающие и обезболивающие препараты, показанные при температуре выше 38,5°С и болевых симптомах с учетом индивидуальной переносимости конкретных препаратов. Наибольшие доказательства эффективности и безопасности имеются для парацетамола и ибупрофена, в том числе и при применении у детей. Парацетамол также является наиболее предпочтительным препаратом при лечении лихорадки у беременных женщин. Разовая доза парацетамола (ацетаминофена) для взрослых составляет 500 мг, кратность - до 4 раз в сутки. Ибупрофен принимается по 400 мг 3-4 раза в сутки внутрь после еды. В возрасте до 18 лет следует избегать использования салицилатов из-за возможного риска развития побочных эффектов



Простуда, грипп, аллергия или COVID-19? Как отличить

Скачать

Эта статья была обновлена ​​26 июня 2020 г., чтобы отразить новую информацию от CDC.

Есть много похожих симптомов простуды, гриппа, аллергии и нового коронавируса (COVID-19).

Иногда бывает сложно определить, какое заболевание вы испытываете.

Так как же узнать, что у вас аллергия, простуда, грипп или COVID-19?

Самая большая разница - это одышка, связанная с COVID-19.Грипп или простуда не вызывают одышку, если только они не перерастают в пневмонию. Другие симптомы COVID-19 - лихорадка и сухой кашель. 27 апреля 2020 года Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) расширили список симптомов, включив озноб, повторяющуюся дрожь с ознобом, мышечную боль, головную боль, боль в горле и новую потерю вкуса или запаха. 25 июня 2020 года CDC снова добавили в список три новых симптома. Полный список симптомов:

  • Лихорадка или озноб
  • Кашель
  • Одышка или затрудненное дыхание
  • Усталость
  • Боли в мышцах или теле
  • Головная боль
  • Новая потеря вкуса или запаха
  • Боль в горле
  • Заложенность или насморк
  • Тошнота или рвота
  • Диарея

Простуда, которая может быть вызвана более чем 200 различными вирусами, может сделать вас несчастным, но относительно безвредна.Обычно она проходит сама по себе через некоторое время, хотя иногда может привести к вторичной инфекции, например, ушной инфекции. К обычным симптомам простуды относятся чихание, заложенный нос, боль в горле, легкий или умеренный дискомфорт в груди и кашель.

Грипп, однако, может привести к серьезным осложнениям, таким как пневмония и даже к смерти. То, что может показаться простудой, на самом деле может быть гриппом. Симптомы включают жар или лихорадку / озноб, кашель, боли в мышцах или теле, головную боль, усталость, насморк или заложенность носа и боль в горле.

Аллергия - это, как правило, хроническое заболевание, проявляющееся время от времени симптомами, возможно, в зависимости от сезона или окружающей среды. Страдающие аллергией имеют дело с зудом в глазах, насморком, чиханием и заложенностью носа.

Несмотря на некоторое совпадение, типичные симптомы COVID-19 больше похожи на грипп, чем на простуду или аллергию.

Снижение риска заболеваний

Итак, вы решили, что хотите избежать всего вышеперечисленного.

Как защитить себя от COVID-19?

  • Носите маску, когда выходите на улицу
  • Часто мойте руки с мылом и чистой проточной водой в течение не менее 20 секунд.
  • Если у вас нет доступа к мылу и воде, часто используйте дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе. Убедитесь, что в нем не менее 60% алкоголя.
  • Не прикасайтесь к глазам, носу или рту, если у вас нет чистых рук.
  • Насколько это возможно, не прикасайтесь к поверхностям общего пользования, вызывающим сильное прикосновение, таким как дверные ручки. Не пожимайте руки.
  • Часто мойте домашние и рабочие поверхности дезинфицирующим средством.
  • Кашель или чихание в салфетку, затем выбросьте салфетку в мусор. Если у вас нет салфеток, кашляйте или чихайте на сгиб локтя.
  • Держитесь подальше от больных.
  • Будьте в курсе о COVID-19 в вашем районе. Следуйте местным инструкциям о нахождении в общественных местах. Будьте в курсе событий в вашем районе, которые могут быть отложены или отменены, например, школьные и спортивные мероприятия. Вам могут посоветовать не посещать публичные собрания и держаться на расстоянии около 6 футов от других, насколько это возможно. Это называется «социальным дистанцированием».
  • Проверьте товары для дома. Подумайте о том, чтобы сохранить двухнедельный запас лекарств, продуктов питания и других необходимых предметов домашнего обихода.
  • Не делитесь посудой и посудой с больными людьми.
  • Не целуй больных.
  • Часто очищайте поверхности дезинфицирующим средством.

Как предотвратить простуду?

  • Часто мойте руки.
  • Избегать близкого контакта с больными людьми.
  • Не прикасайтесь к носу или глазам, особенно в присутствии больных.
  • Очистите поверхности дезинфицирующими средствами, убивающими вирусы, чтобы остановить распространение простуды.

А как предотвратить грипп?

  • Делайте прививку от гриппа каждый год, как только она будет доступна. Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендует вакцинировать младенцев в возрасте старше 6 месяцев, а также всех детей и взрослых ежегодно.
  • Мойте руки перед едой и не кладите руки близко к лицу или в рот. Стирать не менее 20 секунд; подойдет обычное мыло.
  • Если кто-то из членов вашей семьи заболел гриппом, очищайте поверхности от вируса, протирая их чистящим раствором, содержащим хлор, перекись водорода, моющие средства, йодофоры или спирты.Вирусы гриппа также погибают при нагревании выше 167 F.
  • Повысьте влажность дома или на рабочем месте. Грипп в больших количествах присутствует в сухих носовых и ротовых проходах. Повышая влажность, ваше тело сможет лучше избавиться от гриппа.

А что с аллергией?

Для предотвращения аллергии мало что можно сделать, но вы можете помочь предотвратить симптомы:

  • Контроль за окружающей средой, например использование кондиционирования воздуха в сезон пыльцы.
  • Держитесь подальше от мест, где есть сильная пыль, клещи, плесень.
  • Держитесь подальше от домашних животных, если у вас проблемы с их перхотью.

Все еще не уверены в некоторых симптомах, которые могут у вас возникнуть?

Посетите OSF OnCall для консультации с врачом или пообщайтесь с Клэр, нашим онлайн-помощником, который проверит ваши симптомы и направит вас к нужному типу лечения.

Простуда и грипп: советы по улучшению самочувствия

Обратите внимание: Эта информация была актуальной на момент публикации.Но медицинская информация постоянно меняется, и некоторая информация, приведенная здесь, может быть устаревшей. Для получения регулярно обновляемой информации по различным темам, связанным со здоровьем, посетите familydoctor.org, веб-сайт AAFP по обучению пациентов.

Информация от вашего семейного врача

Am Fam Physician. , 1 октября 2006 г .; 74 (7): 1179-1180.

Как я могу определить, что у меня простуда или грипп?

Простуда и грипп вызывают одни и те же симптомы.Но простуда обычно протекает в легкой форме, а грипп - в более тяжелой форме.

Простуда часто начинается с чувства усталости, чихания, кашля и насморка. У вас может не быть лихорадки, или у вас может быть низкая температура - всего на 1-2 градуса выше, чем обычно. У вас могут быть мышечные боли, першение или боль в горле, слезотечение и головная боль.

Грипп начинается внезапно и поражает сильно. Вы, вероятно, почувствуете слабость и усталость, у вас будет жар, сухой кашель, насморк, озноб, мышечные боли, сильная головная боль, боль в глазах и боль в горле.Обычно грипп проходит дольше, чем простуда.

Что вызывает простуду и грипп?

Более 100 различных вирусов могут вызывать простуду. Вирусов, вызывающих грипп, не так много. Вот почему есть прививка от гриппа, а не от простуды. Чтобы не заболеть гриппом, всем детям в возрасте от шести месяцев до пяти лет, взрослым старше 50 лет и людям с астмой или проблемами легких следует делать прививку от гриппа каждый октябрь или ноябрь.

Что я могу сделать, чтобы почувствовать себя лучше?

Нет лекарства от простуды или гриппа.Антибиотики не действуют против вирусов. Если вы не болеете гриппом и не обратитесь к врачу в течение двух дней после появления симптомов, все, что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше, - это лечить симптомы, пока ваше тело борется с вирусом. Вы также можете использовать безрецептурные лекарства от простуды, чтобы улучшить самочувствие. Не давайте детям лекарства от простуды без предварительной консультации с врачом. Люди, которые принимают лекарства по рецепту, также должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать безрецептурные лекарства от простуды.

Способы лечения симптомов простуды и гриппа

  • Оставайтесь дома и отдыхайте, особенно если у вас жар.

  • Бросьте курить и избегайте пассивного курения.

  • Пейте много жидкости, например воду, фруктовые соки и прозрачные супы.

  • Не употреблять алкоголь.

  • Полощите горло теплой соленой водой несколько раз в день, если у вас болит горло. Спреи для горла или леденцы также могут помочь при боли.

  • Используйте спрей для носа, чтобы помочь разжижить слизь и увлажнить кожу в носу.

Стоит ли мне позвонить своему врачу?

Большинству людей не нужно обращаться к врачу при простуде или гриппе.Но если у вас есть какие-либо симптомы, указанные в поле ниже, позвоните своему врачу.

Экстренные симптомы простуды и гриппа

У детей:

  • Лихорадка выше 102 ° F (38,9 ° C) или длительная лихорадка

  • Простуда, продолжающаяся более 10 дней

  • Проблемы с дыханием, учащенное дыхание или хрипы

  • Синеватая кожа

  • Недостаточное потребление жидкости

  • Боль в ухе или выделения из уха

  • Психические изменения (например, проблемы с пробуждением, раздражительность или судороги )

  • Гриппоподобные симптомы, которые улучшаются, но возвращаются позже с повышением температуры и усилением кашля

  • Хронические заболевания (например, диабет или болезнь сердца), которые ухудшаются

У взрослых:

  • Температура выше 102 ° F (38.9 ° C) или длительный жар

  • Холод, который длится более 10 дней

  • Проблемы с дыханием или одышка

  • Боль или давление в груди

  • Обморок или ощущение, что вы вот-вот упадете в обморок

  • Путаница

  • Сильная рвота

  • Очень сильная боль в лице или лбу

  • Охриплость, боль в горле или непрекращающийся кашель

COVID-19 или что-то еще? - Гарвардское здравоохранение

Узнайте, как симптомы COVID-19 сравниваются с другими заболеваниями и когда вам следует позвонить врачу.

До 2020 года вы, возможно, не сильно беспокоились бы о щекотании в горле или небольшой стесненности в груди. Но это изменилось.

Теперь даже незначительные признаки респираторной болезни могут заставить вас задуматься, не это ли начало COVID-19, болезни, которая превратилась в пандемию.

Как отличить одну болезнь от другой? Все сложно.

«Многие симптомы пересекаются. Например, мне, как врачу, очень сложно с клинической точки зрения иметь возможность взглянуть на кого-то и сказать, что это COVID-19 или это грипп», - говорит д-р.Ашиш Джа, бывший директор Гарвардского института глобального здравоохранения, а ныне декан Школы общественного здравоохранения Университета Брауна.

Не спешите с выводами, если вас начинает тошнить. Изучите признаки распространенных болезней и их отличия от COVID-19, чтобы вы могли предпринять соответствующие действия.

COVID-19

COVID-19 - чрезвычайно заразное респираторное заболевание, вызываемое вирусом SARS-CoV-2 (коронавирус). Это родственник простуды, но его потенциальные последствия гораздо серьезнее: госпитализация, длительные осложнения и смерть.

Клеймо: Потеря вкуса и запаха (при отсутствии заложенности носа), лихорадка, кашель, одышка и мышечные боли.

Другие возможные симптомы: Боль в горле, диарея, заложенность носа, насморк, озноб, дрожь, головная боль, усталость и потеря аппетита.

Примечание: У некоторых инфицированных людей нет симптомов COVID-19, но они все еще заразны.

Грипп

Грипп (грипп) - очень заразная респираторная инфекция, вызываемая вирусом гриппа A, B или C.Сезон гриппа в США обычно длится с октября по март, но грипп присутствует круглый год.

Клейма: Лихорадка, мышечные боли и кашель.

Другие возможные симптомы: Боль в горле, диарея, заложенность носа, насморк, озноб, дрожь, головная боль, усталость, потеря аппетита.

В отличие от COVID-19: Грипп обычно не вызывает одышку.

Простуда

Простуда (вирусный ринит) - это инфекция верхних дыхательных путей, которая может быть вызвана любым из сотен различных вирусов (включая коронавирусы или риновирусы).Обычно она легкая и проходит в течение недели.

Клейма: Заложенность, насморк, кашель и боль в горле.

Другие возможные симптомы: Лихорадка, мышечные боли и усталость.

В отличие от COVID-19: Простуда не вызывает одышку, ломоту в теле, озноб или потерю аппетита, и обычно не вызывает лихорадки.

Сезонная аллергия

Сезонная аллергия - это не вирус; это вызвано, когда иммунная система реагирует на безвредное нечеловеческое вещество, такое как пыльца деревьев, как если бы это была опасная угроза.Аллергия, как правило, носит сезонный характер и длится несколько недель или месяцев, в зависимости от аллергена в воздухе (плесень является распространенным аллергеном осенью и зимой).

Клеймо: Насморк, зуд в глазах, чихание, заложенность.

Другие возможные симптомы: Потеря обоняния из-за заложенности носа.

В отличие от COVID-19: Аллергия не вызывает лихорадку, кашель, одышку, мышечные боли, боль в горле, диарею, озноб, головные боли, усталость или потерю аппетита.

Астма

Астма - хроническое заболевание легких, вызванное воспалением дыхательных путей. Дыхательные пути сужаются, затрудняется дыхание, что может вызывать опасения, что это может быть COVID-19. «Астма может быть вызвана простудой или гриппом, но это отдельное заболевание», - говорит доктор Джа.

Признаки: Свистящее дыхание (свистящий звук при принудительном выпуске воздуха), затрудненное дыхание, стеснение в груди и постоянный кашель.

Другие возможные симптомы: Тяжелый приступ астмы может вызвать внезапную сильную одышку; стеснение в груди; учащенный пульс; потливость; и посинение губ и ногтей.

В отличие от COVID-19: Астма не вызывает лихорадку, мышечные боли, боль в горле, диарею, заложенность носа, потерю вкуса или запаха, насморк, озноб, дрожь, головную боль, усталость или потерю аппетита.

Что делать

Не будь героем и пытайся вылечить болезнь. Позвоните своему врачу, чтобы сообщить о любых симптомах, особенно о COVID-19 или гриппе; вам может потребоваться обследование и лечение.

«Это совсем другая эпоха, чем когда вы не хотели беспокоить своего врача», - сказал доктор.Джа говорит. «Не отказывайте себе в уходе. Ваш врач никогда этого не захочет. И чем раньше вы позвоните, тем скорее вы получите лечение, если оно вам понадобится».

Изображение: © Dave & Les Jacobs / Getty Images

Поделиться страницей:

Заявление об ограничении ответственности:
В качестве услуги для наших читателей Harvard Health Publishing предоставляет доступ к нашей библиотеке заархивированного содержимого. Обратите внимание на дату последнего обзора или обновления всех статей.Никакой контент на этом сайте, независимо от даты, никогда не должен использоваться вместо прямого медицинского совета вашего врача или другого квалифицированного клинициста.

Вирусная вариация: как отличить простуду от гриппа

Это обе вирусные инфекции, и от них вы чувствуете себя несчастным, так как же отличить простуду от гриппа?

Как правило, симптомы гриппа более тяжелые - с большим акцентом на боли в теле, озноб и лихорадку. У людей, заболевших гриппом, могут развиться смертельные осложнения.Грипп может перерасти в нечто более серьезное, например, в пневмонию или бронхит. Это особенно верно среди групп высокого риска, включая маленьких детей, пожилых людей, беременных женщин и людей с ослабленной иммунной системой или страдающих хроническими заболеваниями.

Простуда обычно поражает нос и горло, тогда как грипп может проникнуть в нос, горло, бронхи и даже легкие.

Многие также ошибочно называют гриппом желудочные клопы, вызывающие диарею и рвоту, известные в медицине как гастроэнтерит.На самом деле гастроэнтерит - это раздражение желудка и кишечника, хотя во многих из этих случаев виноваты вирусы.

Симптомы

Симптомы простуды могут проявиться не раньше, чем через один-три дня после контакта с вирусом. Симптомы могут включать насморк или заложенность носа, зуд или боль в горле, кашель, заложенность носа, ломоту в теле, головную боль, субфебрильную температуру и легкую усталость. Симптомы гриппа проявляются более внезапно, и вы, вероятно, почувствуете себя хуже. Симптомы гриппа включают повышение температуры выше 100 ° F, озноб и пот, головную боль, сухой кашель и боли в мышцах, особенно в спине, руках и ногах.Если вы заболели гриппом, вы также почувствуете слабость и сильную усталость.

Холодный

  • Температура до 100 ° F
  • Насморк или заложенность носа
  • Боль в горле
  • Кашель
  • Чихание
  • Усталость
  • Легкая головная боль
  • Слезотечение

Грипп

  • Температура выше 100 ° F
  • Заложенный нос
  • Озноб и пот
  • Кашель
  • Мышечные боли, сосредоточенные в спине, руках и ногах
  • Усталость
  • Сильная головная боль
  • Потеря аппетита

Как понять, что заболел

Если вы выйдете на улицу с мокрой головой или без пальто, то, что бы ни говорили мама или тетя, вы не заболеете.Так просто невозможно заразиться вирусом. Вирусы гриппа и простуды передаются при прямом контакте с инфицированным человеком. Микроскопические капли из дыхательной системы инфицированного человека куда-то попадают - и если вы дотронетесь до этого места, а затем приложите руки к лицу, вы, скорее всего, заразились. Частое мытье рук и избегание прикосновений к глазам, носу и рту поможет ограничить воздействие любого из 250 вирусов, вызывающих простуду, или многочисленных подтипов гриппа A и B (два основных типа вируса гриппа), циркулирующих во время сезона гриппа. .

Профилактика и лечение

Мытье рук - лучшая профилактика от распространения микробов. В дополнение к частому мытью рук не забывайте протирать клавиатуру компьютера, телефоны и другие поверхности, с которыми вы часто контактируете. Если вы часто контактируете с людьми и на общих поверхностях в течение дня и у вас нет доступа или возможности вымыть руки, используйте дезинфицирующий гель на спиртовой основе. Будьте вежливы, кашляя или чихая на сгиб руки (не в руки), и держитесь подальше от людных мест, если вы думаете, что заболели простудой или гриппом.

Лучшая защита от гриппа проста: ежегодно делать прививку от гриппа. Тем не менее, прививка не обеспечивает полной защиты от заражения гриппом. Вы все равно можете заболеть штаммом, на который не распространяется вакцина. Однако прививка от гриппа может защитить человека от развития осложнений гриппа.

Если вы заболели гриппом, прием противовирусного препарата в течение 48 часов с момента появления симптомов может помочь уменьшить ваши симптомы, а также сократить время заражения. Однако антибиотики, которые используются для борьбы с бактериальными инфекциями, бесполезны в борьбе с гриппом.

Хотя до сих пор нет лекарства от простуды или гриппа, есть обычные, проверенные временем средства, которые помогут облегчить ваши страдания:

  • Жидкости. Вода, сок, вода с лимоном и даже куриный суп могут помочь восстановить водный баланс организма, чтобы восполнить потерю жидкости из-за выработки слизи и лихорадки.
  • Отдых. Если расслабиться, у вашего тела больше шансов бороться с инфекцией. Если вы плохо себя чувствуете, оставайтесь дома, особенно если у вас жар. Коллеги или одноклассники будут благодарить вас за то, что вы держите свои микробы при себе, и вы, вероятно, станете более продуктивным, если вернетесь к работе здоровым.
  • Влажность. Влажный воздух облегчает кашель и помогает при заложенности носа. Солевые капли для носа или спрей также могут помочь уменьшить заложенность носа.
  • Соль. Боль в горле, которая характерна больше для простуды, чем для гриппа, можно облегчить с помощью полоскания соленой водой. Добавьте от до ½ чайной ложки соли в 8 унций. стакан воды.
  • Витамин С. Прием витамина С в начале простуды может сократить продолжительность симптомов.

Недавнее исследование показывает, что физическая подготовка может повлиять на то, заболеете ли вы в зимние месяцы.Те, кто регулярно занимался спортом, меньше простужались. И если те, кто оставался в хорошей физической форме при регулярном режиме упражнений, действительно заболевали, их симптомы были гораздо менее серьезными, чем у их коллег, не занимающихся физическими упражнениями.

Дети раннего возраста и простуды

Если кажется, что у вашего малыша или дошкольника чаще бывает насморк, вы, вероятно, не преувеличиваете. В среднем маленькие дети могут заболеть от шести до десяти простуд в год, но некоторые могут заболеть и десятком, особенно осенью и зимой.Более 200 различных вирусов, вызывающих простуду, делают детский организм уязвимым, потому что у них еще не сформирован иммунитет. Дети также с большей вероятностью будут дотрагиваться до вещей и сунуть руки или другие предметы в рот или прикоснуться к глазам, которые являются точками проникновения микробов. Дети, которые длительное время находятся рядом со своими сверстниками - в дошкольных учреждениях или детских садах, - с большей вероятностью заболеют от близкого контакта.

У вас простуда, грипп или пневмония?

Наша способность дышать часто считается само собой разумеющейся, пока она не оказывается под угрозой.Когда зимние болезни забирают воздух из ваших легких, полезно знать, что у вас есть, чтобы вы могли лечить это соответствующим образом. Хотя ваш лечащий врач является лучшим источником информации о вашем конкретном заболевании, вот памятка от Ассоциации легких, которая поможет вам разобраться в симптомах и вернуться к дыханию.

Простуда. Это наиболее частое респираторное заболевание и наименее тяжелое. Простуда заразна, и, поскольку она вызвана вирусом, ни один антибиотик ее не лечит.Симптомы включают боль в горле, кашель, который может длиться до двух недель, насморк, заложенность носа, чувство усталости и истощения, чихание, легкую головную боль, легкую болезненность и боль в мышцах. Лечите симптомы лекарствами, отпускаемыми без рецепта. Если у вас заболевание легких, не принимайте лекарства от кашля или простуды без одобрения врача.

Грипп (грипп). Грипп, вызываемый вирусом гриппа, более опасен, чем простуда, и поражает легкие, горло и нос. Симптомы включают внезапное повышение температуры или чувство лихорадки, озноб, кашель, боль в горле, потерю аппетита, мышечные боли, усталость, насморк, чихание и слезотечение.Поговорите со своим врачом о лекарствах от гриппа. Если у вас астма или ХОБЛ, следуйте советам в вашем плане действий. Возможно, вам придется принимать дополнительные лекарства, чтобы контролировать симптомы.

Пневмония. В отличие от простуды и гриппа, пневмония оседает в легких, где микробы, бактерии или вирус вызывают воспаление. Это затрудняет дыхание. Из трех заболеваний это наиболее серьезное и требует соответствующего лечения. Симптомы включают жар, кашель, мокроту, одышку, чувство сильной усталости и плохого самочувствия, а также боль в груди.Антибиотики - лучшее решение при пневмонии, вызванной бактериями. Обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете затрудненное дыхание.

Все три болезни имеют некоторое сходство с точки зрения профилактики, например, избегание контактов с больными, мытье рук и отказ от курения. Вакцина против гриппа - также отличный способ предотвратить грипп. Два метода лечения, которые работают для всех, - это много жидкости и отдых. Мало того, что отдых и отсутствие работы дома ускорит ваше выздоровление, вы избежите дальнейшего распространения микробов, и ваши коллеги будут вам благодарны.

Грипп, простуда или аллергия? Узнай симптомы

Connect Полезные советы Грипп, простуда или аллергия? Знай симптомы

Сезон насморка в самом разгаре. Но прежде чем бежать в магазин за лекарством от простуды, убедитесь, что вы знаете причину своих симптомов. Различить грипп, простуду или аллергию бывает сложно, потому что у них схожие симптомы.

Симптомы сезонного гриппа

Грипп обычно начинается быстро. Первые симптомы - повышение температуры от 102 до 106 ° F.(У взрослого обычно температура ниже, чем у ребенка.)

Другие общие симптомы включают:

  • Боли в теле
  • Озноб
  • Головокружение
  • Румянец
  • Головная боль
  • Недостаток энергии
  • Тошнота и рвота
  • Крайняя утомляемость, истощение и слабость
  • Дискомфорт в груди и кашель

Между 2-м и 4-м днем ​​болезни лихорадка и симптомы «всего тела» начинают исчезать.

Вам также может понравиться:
Антибиотики: когда они эффективны?


Затем симптомы дыхания начинают усиливаться.Симптомом обычно не бывает сухого кашля. У большинства людей также возникает боль в горле и головная боль. Часто встречаются насморк и чихание. Это прозрачные водянистые выделения из носа.

Эти симптомы (кроме кашля) обычно проходят через 4-7 дней. Иногда лихорадка возвращается. Кашель и чувство усталости могут длиться неделями. Некоторые люди могут не захотеть есть.

Грипп может усугубить астму, проблемы с дыханием и другие хронические заболевания.

Симптомы простуды

Простуда - самая распространенная инфекция верхних дыхательных путей.Более 200 различных вирусов могут вызывать простуду. Симптомы обычно развиваются через 1-3 дня после контакта с вирусом.

  • Это почти всегда быстро начинается с раздражения горла и заложенности носа.
  • В течение нескольких часов обычно развиваются полноценные симптомы простуды, которые могут включать чихание, легкую боль в горле, лихорадку, незначительные головные боли, боли в мышцах и кашель.
  • Лихорадка субфебрильная или отсутствует. Однако у маленьких детей температура может достигать 103 ° F в течение 1-2 дней.По истечении этого времени температура должна снизиться и вернуться к норме к 5-му дню.
  • Выделения из носа обычно прозрачные и жидкие в первые 1–3 дня. Затем он густеет и становится от желтого до зеленоватого.
  • Боль в горле обычно легкая и длится всего около суток. Насморк обычно длится 2-7 дней, хотя кашель и выделения из носа могут сохраняться более 2 недель.
Вам также может понравиться:
Вот основы мытья рук, которые должен знать каждый

Симптомы аллергии

Ниже приведены лишь некоторые симптомы аллергии, которые могут у вас возникнуть.

  • Нет температуры
  • Проблемы с дыханием
  • Жжение, слезотечение или зуд в глазах
  • Конъюнктивит (красные, опухшие глаза)
  • Кашель
  • Головная боль
  • Зуд носа, рта, горла, кожи или любой другой области
  • Насморк
  • Боль в горле
  • Свистящее дыхание

Если вам кажется, что вы страдаете аллергией, простудой или гриппом, запишитесь на прием к врачу. Если вам нужен врач, позвольте нам помочь вам его найти.Ваш врач может провести тесты на аллергию и назначить лекарства, которые помогут вам справиться с симптомами. Люди, которые серьезно заболели гриппом, могут захотеть обратиться к врачу. Люди с высоким риском осложнений гриппа также могут захотеть обратиться к врачу, если они заболели гриппом.

Простуда или аллергия: что стоит за чиханием?

Симптомы схожи, но несколько ключевых ключей могут сказать вам, с какой болезнью вы имеете дело.

Опубликовано от Featured Provider Апрель Kolb в среду, 2 декабря 2020 г.


Кашель.Чихание. Душный, насморк. Утомляемость и слабость. Когда эти симптомы проявляются, вы чувствуете себя несчастным и ищете облегчения.

Можно подумать, что это просто простуда, и потянуться за холодными лекарствами. Вы могли ошибаться.

Ага, это основные симптомы простуды. Но это также симптомы сезонной аллергии. Вне сезона простуды и гриппа трудно заметить разницу.

Итак, как я могу отличить простуду от аллергии?

Симптомы простуды и аллергии зеркально отражают друг друга, но являются результатом совершенно разных иммунных реакций.Простуда - это вирус. Сезонная аллергия - это реакция вашего организма на воздействие таких аллергенов, как пыльца, трава, плесень, пыль и амброзия. Хотя симптомы накладываются друг на друга, некоторые из них индивидуальны для каждого состояния.

Симптомы простуды и сезонной аллергии

Холодный Аллергия
Общий Кашель Иногда
Общий Насморк или заложенность носа

Обычный

Общий Заложенность носовых пазух

Обычный

Общий Чихание Обычный
Иногда Усталость и слабость Иногда
Общий Боль в горле Иногда
Редкий Зуд, слезотечение в глазах Обычный
Иногда Боли и боли Никогда
Иногда Полнота или боль в ухе Иногда
Редкий Лихорадка Никогда
Толстый и желтый или зеленый Слизь Тонкий, водянистый и прозрачный

«Может быть трудно отличить разницу - даже для медработников - потому что многие типичные симптомы совпадают между двумя», - говорит Эйприл Колб, доктор медицинских наук, семейный врач клиники Айовы, расположенной в Воки, на Элис-роуд.

Более половины симптомов простуды и аллергии являются общими, но некоторые могут подсказать вам, какой из них вас беспокоит. Если у вас есть общая ломота и боли в теле, отхаркивает слизь или у вас высокая температура, а также другие проблемы, виной всему простуда. Если слезятся глаза и слезится нос, значит, аллергия усиливается.

Разбирать симптомы не всегда просто. Если ваш набор симптомов слишком запутан, чтобы понять, лучше посмотрите, когда они проявляются и как долго они длятся.Симптомы, которые возникают внезапно и обычно возникают в определенное время года, скорее всего, связаны с сезонной аллергией. И они могут длиться несколько недель, пока количество пыльцы или контакт с аллергенами не уменьшатся. Простуда может длиться так же долго, но в большинстве случаев она проходит через 3–10 дней. Симптомы простуды также имеют тенденцию появляться постепенно, развиваясь по одному в течение нескольких дней.

«Обычно аллергия длится дольше, чем симптомы простуды. Симптомы, сохраняющиеся в течение одной-двух недель и более, соответствуют аллергии », - сказал доктор.Колб говорит.

Не уверен, какая ошибка вас беспокоит?

Пусть ваш врач выберет лучший способ облегчения.

Назначить встречу