Почему бегают мурашки по телу: 5 сигналов нашего тела, которые опасно игнорировать (в списке даже плохое настроение) | НГС

Содержание

Онемение и «мурашки» в руках и ногах: причины парестезии и диагностика

Онемение рук и ног — это неприятное ощущение, знакомое каждому. Часто неприятными «бонусами» к нему идут еще покалывание в конечностях и бегущие «мурашки».

Зачастую подобные ощущения в конечностях мы испытываем, если «отсидели» ногу или отдавили руку. Тогда в этом нет ничего страшного, ведь онемение быстро проходит.

А что если парестезия (именно таким медицинским термином обозначают онемение рук и ног вместе с «мурашками») затянулась? Какие причины могут спровоцировать ее появление? Как диагностировать истинные причины? Об этом читайте ниже.

Онемение рук и ног — какие причины приводят к нему?

Как написано выше, в норме парестезия возникает из-за пребывания части тела в сдавленном положении в течение определенного времени. После того, как в конечности возобновляется нормальный кровоток, это сопровождается ощущениями покалывания, тех самых «мурашек», иногда даже легкого жжения. Это нормально.

А вот если онемение рук и ног начинает часто происходить без видимых причин, стоит насторожиться и пройти диагностику.

Самые распространенные причины патологической парестезии:

  • Механические повреждения нервов.
  • Инфекционные или метаболические заболевания, поражающие нервные окончания.
  • Новообразования.
  • Авитаминоз.

Патологическое онемение рук и ног — не что иное, как реакция организма на постоянное раздражение или повреждение нервных окончаний. Возможна также парестезия как ответная реакция на поражение головного или спинного мозга.

В зависимости от местонахождения очагов поражения в организме причины онемения рук и ног могут отличаться.

Причины онемения рук:

  • Остеохондроз, травмы и новообразования позвонков в шейном отделе. Тогда потеря чувствительности в руках комбинируется с болью в мышцах и невозможностью сжать руки.
  • Проблемы с мышцами шеи (воспаление или просто перенапряжение). Могут не только болеть шея и отниматься руки, но и даже повышаться температура.
  • Нарушения кровообращения в сосудах, питающих головной мозг. Тогда онемение рук может быть первым симптомом инсульта. Поэтому если вслед за парестезией у человека наступает паралич и нарушения речи, не медлите! Вызывайте скорую помощь, ведь счет идет на минуты!
  • Рассеянный склероз (обязательно будет сопровождаться множеством других симптомов).
  • Нехватка кальция в организме. В этом случае будут наблюдаться еще мышечные судороги.
  • Поражения нервных окончаний следствие разных причин (инфекции, сахарный диабет, алкоголизм).

Причины онемения ног:

  • Любое хирургическое вмешательство в спинной мозг (пункция или операция). Кроме онемения, пациент почувствует еще слабость и боль в мышцах.
  • Дегенеративные заболевания позвоночника, травмы и новообразования в области спинного мозга (особенно на уровне поясницы). Все признаки — те же, что и при оперативном вмешательстве.
  • Рассеянный склероз.
  • Болезнь Рейно (ощущение мерзнущих ног и парестезия вплоть до кончиков пальцев).
  • Нарушение нормального кровотока (часто такое происходит при атеросклерозе и сахарном диабете). При этом кожа бледнеет, ночью человека мучают судороги и боли в ногах.
  • Полинейропатия (поражение нервных волокон). Развивается при диабете, интоксикациях, алкоголизме.
  • Бешенство. Если укус животного привел к развитию болезни, то парестезия той конечности, за которую укусил зверь, будет только первым симптомом. Если укушенная нога начинает неметь, стоит немедленно обратиться в больницу!

Онемение рук и ног — лучшие способы диагностики

При возникновении любого из перечисленных выше симптомов пациенту нужно обратиться к врачу-неврологу.

Данный специалист не только назначит необходимые диагностические исследования, но и дальнейшую терапию по результатам обследования.

Одним из самых популярных, информативных и хорошо себя зарекомендовавших во всем мире методов является МРТ. Магнитно-резонансная томография позволяет получить высокоточные изображения позвоночника, спинного и головного мозга, чтобы достоверно выявить причины, провоцирующие онемение рук и ног.

Среди дополнительных способов диагностики парестезии:

  • Допплерография сосудов головы, шеи и конечностей.
  • Электрокардиография (ЭКГ).
  • Электроэнцефалография (ЭЭГ).
  • Электронейромиография (ЭНМГ).
  • Реовазография (РВГ).
  • Лабораторные исследования (диагностика сахарного диабета, интоксикаций и др.).

При возникновении любого нетипичного для вас симптома не медлите с обращением к врачу. Чем раньше будет поставлен диагноз, тем быстрее вы сможете вернуться к качественной жизни!

Пять способов почувствовать "кожный оргазм"

  • Дэвид Робсон
  • BBC Future

Автор фото, Getty

Несколько разных вещей могут вызывать странное ощущение блаженства, не связанное с сексуальным удовлетворением и известное как "кожный оргазм" или фриссон.

Мурашки по коже, мягкое дрожание в конечностях и быстрое сердцебиение - эти необычные физические ощущения известны почти каждому. Они получили название "фриссон" - от французского слова "frisson" (дрожать). Некоторые настолько возбуждается, что ученые иногда называют это явление "кожным оргазмом".

Как я уже писал недавно, чаще всего это состояние вызывает музыка. С физиологической точки зрения "фриссон" возникает из-за того, что определенные мелодии способны "щекотать" центры удовольствия в нашем мозгу, вызывая мощную дозу дофамина.

Это вызывает ощущение эйфории, которое сопровождается сильной телесной реакцией, в частности "мурашками" по коже и трепетом.

После выхода статьи я получил много вопросов от наших читателей, которых интересовало, могут фриссон вызвать и другие вещи, не музыкального и не сексуального происхождения. Я пересмотрел немало научной литературы, пока не нашел малоизвестное исследование, проведенное в 2010 году учеными Ганноверской высшей школы музыки и драмы Оливером Греве и его коллегами.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Шуршание листьев часто вызывает приятное ощущение дрожания, известное как "кожный оргазм" или "фриссон"

В ходе эксперимента исследователи проверяли чувственные реакции участников с помощью различных раздражителей. Они слушали песни, или не-музыкальные звуки, например, смех ребенка или шуршание листьев, смотрели на картины, которые могут вызвать определенные эмоции, вдыхали различные запахи и даже получали массаж головы.

Во время эксперимента исследователи с помощью оборудования контролировали физиологическую реакцию людей: частоту сердечных сокращений, дыхание и кожную реакцию, а также расспрашивали об их ощущениях.

Ученые смогли сравнить результаты тестов с рассказами людей о чувстве фриссона, чтобы увидеть, насколько эти физиологические реакции похожи.

Оказалось, что различные типы раздражителей вызывают ощущения, в той или иной степени похожие на фриссон. Даже кислый вкус лимонов - вряд ли любимый вкус для многих людей - у 16 участников эксперимента вызвал знакомые мурашки по коже, которые мы обычно ассоциируем с апогеем музыкального удовольствия.

Это может показаться странным, но источником фриссона частично является стимуляция симпатической нервной системы, которая обычно реагирует на угрозу. Возможно, именно поэтому неожиданный диссонанс мелодии, или сильный вкус вызывает приятное раздражение системы, которая автоматически реагирует на угрозу организму.

Немного удивляет тот факт, что наименьшую реакцию вызвали визуальные источники - картины или фото. Но это может объясняться тем, что для их восприятия нужно больше информации.

На следующем этапе исследования участникам разрешили выбрать свою любимую песню или сцену из фильма. Во время их прослушивания или просмотра у участников измерили уровень пилоэрекции (научное название мурашек на коже) и сердечную деятельность.

Конечно, и музыка, и фильмы вызвали изменение сердечного ритма (характерное ощущение вибрации внутри), а также дрожь по коже.

Автор фото, Thinkstock

Підпис до фото,

Фриссон может вызвать и наблюдение за медленными движениями баристы, который готовит кофе

Кстати, фильм не обязательно должен быть блокбастером.

У некоторых людей возникало приятное ощущение покалывания кожи головы (так называемая автономная сенсорная меридиональная реакция), когда они наблюдали, как другие медленно выполняют определенные действия.

У меня, например, всегда возникает приятное ощущение, когда я смотрю, как бариста варит мне кофе.

Итак, источником фриссона обычно являются пять вещей: музыкальная мелодия, не-музыкальные звуки, фильмы, еда и чувственный контакт. Возможно, существуют и другие. На самом деле, 17 участников эксперимента профессора Греве чувствовали дрожь, просто вспоминая приятный собственный опыт - феномен, который исследователи называют "умственный фриссон".

Учитывая, что фриссон имеет ряд доказанных преимуществ, например, он может снизить болевые ощущения или способствовать желанию помогать другим, это умение стоит развивать. По крайней мере, сладкое покалывание фриссона - еще одна причина воспользоваться моментом и насладиться простыми жизненными радостями.

Как почувствовать фриссон

  • Музыка - известные музыкальные произведения, которые часто вызывают музыкальный "кожный оргазм", включают песню Адель "Someone Like You", Концерт для фортепиано с оркестром №2 Сергея Рахманинова и песню "Wonderwall" группы Oasis.
  • Специфические звуки - различные звуки - от шуршания листьев до скрежета ногтей по доске - могут вызвать мурашки
  • Вкус - резкие вкусы также вызывают у некоторых людей сильные физические ощущения
  • Кинофильмы - на некоторых людей влияет кульминация голливудского блокбастера, тогда как другие с удовольствием наблюдают за медленными продолжительными действиями, такими как приготовление кофе
  • Прикосновение - нежный чувственный массаж срабатывает для многих

Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.

Почему появляются мурашки

Такое явление как «бегающие» по телу мурашки знакомо каждому из нас.
Можно выделить физиологическое ощущение и патологическое нарушение чувствительности, сопровождающееся покалыванием, онемением.

Физиологическое ощущение мурашек очень легкое, и возникает оно из-за сокращения мускулатуры волосяных фолликул, появляются пупырышки, а волосы чуть приподнимаются, на что реагируют рецепторы тактильной чувствительности кожи. Со стороны при этом можно наблюдать эффект «гусиной кожи». Данные явления сопровождают эмоциональную реакцию (например: восторг, страх, возбуждение) или реакцию на холод.
Обычно такое состояние длится недолго и не является поводом для беспокойства.

Патологическое ощущение мурашек называется «парестезия».
Симптом парестезии возникает в результате изменений в нервах или их рецепторах. Помимо этого, мы можем ощущать легкое покалывание, пощипывание, небольшое жжение, а также могут сопровождаться болью, нарушением чувствительности, судорогами. На такие проявления стоит обратить внимание и не откладывать визит к врачу.

Виды парестезии:

1. По продолжительности

  • Временная. Вызвана эмоциями, неудобным положением тела в течение длительного времи, холод.
  • Хроническая. При определенных патологиях, возникающие неоднократно. Речь идет о повреждении нервного волокна, а в пораженных местах появляются судороги, покалывания или онемения, сопровождающие парестезии. В данных случаях поход к врачу незамедлителен.

2. Возникающие на:

  • руках, ногах и туловище;
  • лице;
  • на коже головы;
  • поверхности языка.

Классификация парестезии в зависимости от места возникновения и служит основанием для разграничения заболеваний.

ПРИЧИНЫ ПАРЕСТЕЗИИ:

  • Нехватка витаминов и микроэлементов (в частности, витамины группы B)
  • Недостаток минеральных веществ (особенно магния, который способствует слаженной работе нейронов и проведении нервных импульсов)
  • Дефицит кальция приводит к нервно-мышечной возбудимости, что также провоцирует явление парестезии.
  • Сердечно-сосудистые заболевания (аритмия, атеросклероз, варикозное расширение вен)
  • Нарушение обмена веществ, сахарном диабете также возможны такие явления, как мурашки на коже. ( могут быть онемения)
  • Аутоиммунные заболевания (например, синдром Гийена-Барре).
  • Остеохондроз, шейный артроз также могут являться причинами мурашек.
  • Приступы мигрени могут провоцировать появление мурашек в области лица.
  • Травмы конечностей, воспаления мышц, сдавливание и защемление нервов – также частые причины, при которых по телу бегают мурашки.
  • А также ощущения мурашек может доставлять беспокойство при заболеваниях нервной системы (стрессы, переживания, неврозы)

ЛЕЧЕНИЕ:
В случае, когда парестезия является одним из симптомов патологических состояний необходимо незамедлительно посетить терапевта или невролога. Врач проведет детальный осмотр, проверит чувствительность и рефлексы, назначит дополнительные методы обследования (Электронейромиографию, магнитнорезонансную томогрофию, анализ крови). Ни в коем случае не откладывайте появившуюся проблему и уж точно не занимайтесь самолечением. Только специалист может поставить точный диагноз и назначить соответствующее лечение.

JoinUs

бегают мурашки - Перевод на английский - примеры русский

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

У тебя иногда бегают мурашки по шее? - Да.

Я чувствую, как по моему телу бегают мурашки. ..

Что? Не в обиду, но от тебя у меня бегают мурашки.

Я чувствую, как по моему телу бегают мурашки...

Предложить пример

Другие результаты

У меня, прям, мурашки бегают по спине.

Какие-то огненные мурашки бегают у меня по спине.

У меня до сих пор мурашки бегают, когда я захожу в эту комнату.

И если есть среди вас такие, у кого мурашки бегают по коже от демографических статистик, такие новости точно привлекут ваше внимание.

And now, if you're the kind of person who can get chills from population statistics, these are the ones that should do it.

У меня от этого типа мурашки бегают.

От этого у меня по спине мурашки бегают.

И если есть среди вас такие, у кого мурашки бегают по коже от демографических статистик, такие новости точно привлекут ваше внимание.

And now, if you're the kind of person who can get chills from population statistics, (Laughter) these are the ones that should do it.

Настолько похожа, что у меня мурашки по коже бегают.

Каждый раз у меня мурашки по коже бегают.

От этого его кашля у меня мурашки по спине бегают.

Что касается этой польской монашки, то лично у меня от неё мурашки по коже бегают.

As for the Polish nun, she gives me the heeby-jeebies, personally.

У тебя мурашки по спине не бегают?

мурашки по телу на английский - Русский-Английский

От этого места у всех мурашки по телу.

This place creeps everybody out.

OpenSubtitles2018.v3

Когда я представляю, как буду жить, являясь членом самого эксклюзивного тайного общества, у меня мурашки по телу.

Just imagining my life as a member Of the most exclusive secret society makes me tingle.

OpenSubtitles2018.v3

Мурашки по телу. ..

OpenSubtitles2018.v3

Почему у меня мурашки по телу побежали?

Why does that make my skin crawl?

OpenSubtitles2018.v3

Не знаю, что в тебе такое но от твоих разговоров у меня мурашки по телу.

I don't know what it is about you but the more you talk, the more you give me the willies.

OpenSubtitles2018.v3

От кого-то, кто вламывается к ней в спальню и от звонков, которого мурашки по телу.

Somebody who has taken to breaking, entering... and making obligatory creepy phone calls.

OpenSubtitles2018.v3

О, прямо творческие мурашки по телу бегут от этого.

Oh. I'm getting creative goose bumps here.

OpenSubtitles2018.v3

Не знаю, что в тебе такое ... ... но от твоих разговоров у меня мурашки по телу

I don' t know what it is about you. ..... but the more you talk, the more you give me the willies

opensubtitles2

У меня от всего этого мурашки по телу.

This whole thing creeps me out.

OpenSubtitles2018.v3

И у меня.... мурашки по телу - я не знаю можете ли вы представить.

And I'm getting -- the hairs on my -- I don't know if you can see the hairs on my arms.

ted2019

У меня мурашки по телу бегут, когда он ко мне прикасается.

I shivers when he touches me.

OpenSubtitles2018.v3

Она, опустив глаза, сказала: «У меня мурашки по телу».

She looked down and said, “I have goosebumps.”

LDS

Судьям нужно, чтобы аж мурашки по телу побежали.

What the judges are looking for is the " goose bump " factor.

OpenSubtitles2018.v3

У самого Отца небесного мурашки по телу от такой погоды.

Even Heavenly Father has goose bumps in this weather.

OpenSubtitles2018.v3

У меня мурашки по телу.

OpenSubtitles2018.v3

Одна женщина, присоединившаяся к Церкви всего несколько месяцев назад, сказала: «У меня мурашки по телу бегают!»

A woman who had been a member for a few months said, “I feel prickles all over!”

LDS

У меня мурашки по телу от этого места.

This place gives me the creeps.

OpenSubtitles2018.v3

А трек "In Love With Dog" по проценту жути вообще можно сравнить с Эндрю Лайлзом или Leafcutter John, мастерами пустить мурашки по телу.

And according to its horror percent, track "In Love With Dog" can be compared to Andrew Liles or Leafcutter John - masters of making people feel creepy all over.

Common crawl

Например, чрезмерное злоупотребление кокаином может привести к мурашкам по телу, прозванным «кокаиновыми букашками» или «букашками коки», когда пострадавшие считают, что они чувствуют, как паразиты ползут под их кожей.

For example, excessive cocaine use can lead to formication, nicknamed "cocaine bugs" or "coke bugs", where the affected people believe they have, or feel, parasites crawling under their skin.

WikiMatrix

Он назвал «динамичный, переполненный волнением» сюжет «всем тем, чего можно ожидать от авантюры с участием всех компаньонов и новой империи далеков», и «кульминацией четырёхгодичного повествования, которая оставит вас с мурашками по телу за 42 минуты».

He described the storyline as "fast-moving, bursting excitement" and said that it contained "everything you would expect to see from an adventure comprising of all companions and a new Dalek empire" and "acts as the ultimate climax to four years of storytelling and will leave you with goose bumps for the full 42 minutes. "

WikiMatrix

Мурашки бегут по телу от того, что я вам сейчас покажу.

They're standing up because I know what I'm going to show you.

QED

Мурашки по всему телу!

OpenSubtitles2018.v3

У меня мурашки по всему телу.

Sends a shiver down my spine.

OpenSubtitles2018.v3

Почему от музыки бывают мурашки — Look At Me

Учёные давно занимаются изучением влияния музыки на психику человека, но однозначного ответа на вопрос, почему мы любим слушать музыку, пока нет. Люди создают её вот уже на протяжении 40 тысяч лет, и понимание того, почему мы так её полюбили, затерялось в веках. То, что хорошая музыка помогает в повседневной жизни почувствовать себя лучше, является неоспоримым фактом. В этом материале мы попытались объяснить, почему и как именно это происходит.

Трек Foals Spanish Saharа — лидер по eargasm (по мнению NME)

За подсказками учёные обратились к исследованию мозга современного человека. Известно, что одни из самых сильных явлений, к которым приводит прослушивание музыки, — это мурашки и лёгкая дрожь. Ощущение, которое также именуется как eargasm или «музыкальный озноб», испытывают далеко не все, по оценкам специалистов — около 50 % людей (и 90 % музыкантов), но спутать его с чем-то другим довольно сложно. Обычно его описывают следующим образом: волосы на затылке и руках приподнимаются, по телу прокатывает волна нервных импульсов от копчика до затылка, приводя к «тиканью» в голове и в туловище, а иногда и к лёгким конвульсиям. При этом зрачки немного расширяются, температура тела незначительно повышается, дыхание учащается.

Eargasm — явление непроизвольное. Вы не можете испытать его в отсутствие музыкального триггера, и большинство людей утверждают, что это ощущение невозможно контролировать. Валори Салимпур и её коллеги из Университета Макгилла (Канада) обнаружили, что одной волшебной формулы нет, однако мурашки начинаются именно тогда, когда в музыке наступает внезапное изменение, например, вступает вокалист, резко меняются гармонии или происходит затишье.

Валори Салимпур, исследователь eargasm

В ходе исследования учёные попросили добровольцев назвать произведения, которые вызывают эти самые ощущения. В выборку были включены как классические композиции, так и треки в стилях джаз, техно, рок и поп. Было обнаружено, что музыка вызывает высвобождение дофамина, нейромедиатора, участвующего в системе поощрения у людей и животных. Гормон удовольствия вырабатывается, например, при потреблении вкусной еды или во время занятий сексом. Дофамин связан с эволюционно древним отделом нашего мозга, который появился задолго до нашего относительно молодого сознания. Почему вещество вырабатывается из-за пищи и секса, более-менее понятно — это помогает организму выживать и размножаться. Но почему биологическая система поощрения активизируется при звуках музыки, — вопрос сложный. 

Как выяснилось, максимальный пик выработки дофамина приходится на несколько секунд до кульминационного момента песни. И чем дольше музыканты дразнят нас ожиданием дропа, устойчивого аккорда или эйфоричного соло, тем сильнее происходит выброс дофамина. Так называемое полосатое тело в мозге (или стриатум) «вздыхает» от удовлетворения, и по телу пробегают мурашки.

Наиболее мощные ощущения происходят тогда, когда вы предугадываете заранее вступление нового инструмента или смену ритма

Наиболее мощные ощущения происходят тогда, когда вы предугадываете заранее вступление нового инструмента или смену ритма. Когда ожидания оправдываются, прилежащее ядро в мозге становится более активным. По той же причине мы так любим играть в различные тривии, игры на угадывание фильмов и т. д.

Похожий эффект на человека оказывают также азартные игры и наркотические вещества. Так, например, заядлый игрок в покер сталкивается с похожим ощущением, когда вот уже 15 минут ждёт хорошей руки, и его ожидания оправдываются. То же самое испытывает курильщик, после 5-часового полёта получивший возможность закурить, или пользователь «Фейсбука», предвкушающий получение нового сообщения при виде красной цифры «1» в углу окна аккаунта.

TV On The Radio — Staring At The Sun (TV Live) — ещё один трек из списка NME

Существуют и альтернативные теории. Невролог Яак Панксепп, например, обнаружил, что грустная музыка вызывает мурашки чаще, чем радостная. Он утверждает, что меланхоличные мелодии активизируют механизм, который в древности помогал нашим предкам справляться со стрессами, вызванными разлукой с близкими. Именно поэтому лиричные песни заставляют нас чувствовать ностальгию или впадать в задумчивость, но в то же время поддерживают в эмоциональном плане. Недавние исследования показали, что грусть, которая испытывается благодаря искусству, приятнее и имеет совершенно иные свойства, чем, например, плохое настроение после неудачного рабочего дня в офисе.

Учёные из Токийского университета выявили, что из негативных эмоций, вызванных музыкой, можно извлечь пользу. «Если мы страдаем от неприятных переживаний, вызванных повседневной жизнью, грустная музыка может быть полезной для смягчения негативных эмоций», — сказал Аи Каваками.

Мрачные мелодии могут активировать реакцию страха в миндалине, от чего по телу пробегают мурашки, а волосы встают дыбом

Согласно другой теории, миндалевидное тело в мозге, которое обрабатывает эмоции, также реагирует на музыку. Мрачные мелодии могут активировать реакцию страха в миндалине, от чего по телу пробегают мурашки, а волосы встают дыбом. Когда это происходит, мозг быстро анализирует, есть ли какая-либо реальная угроза поблизости, и, когда он осознаёт, что никакой опасности нет, его окатывает волна положительных эмоций. Страх уходит, но лёгкая дрожь остаётся.

Личность человека также играет роль в его восприятии музыки. Учёные Университета Северной Каролины в Гринсборо обнаружили, что люди, которые более открыты для новых впечатлений, чаще испытывают «музыкальную дрожь».

  

Общая психопатология | Обучение | РОП


Сенестопатии (от греч. koinos — общий и aisthesis — ощущение) — неприятные, тягостные, часто мучительные ощущения, которые не имеют для своего возникновения объективных причин (констатируемых объективными методами обследования). Локализоваться сенестопатии могут как во внутренних органах, так и в поверхностных областях тела (в коже, под кожей).

Характерные особенности сенестопатий:

  • Полиморфизм, разнообразие ощущений. Пациенты могут испытывать самые разные ощущения: спазм, давление, жар, жжение, холод, лопанье, пульсацию, отслоение, разрывы, распирание, растягивание, скручивание, стягивание, трение, дрожание и пр.
  • Ощущения необычны, прежде пациент подобного не испытывал, поэтому сформулировать свои жалобы ему трудно, часто приходится прибегать к образным сравнениям («как будто...»).
  • Ощущения неприятны, тягостны, иногда мучительны.
  • Во многих случаях они неотступны, упорны и назойливы.
  • Часто наблюдается несвойственная симптоматике соматических/неврологических заболеваний локализация ощущений — неопределенная, разлитая, причудливая, иногда мигрирующая.

Обычно сенестопатии в больше степени тягостны, чем болезненны, но существуют и алгические сенестопатии (сенесталгии), которые представляют собой болевые ощущения самых разнообразных оттенков (сверлящие, ноющие, выворачивающие и др.). Сенесталгии по своим характеристикам в наибольшей степени сходны с ощущениями, которые могут возникать при соматических заболеваниях.

Важнейший пункт в разграничении сенестопатий, которые относят к патологии ощущений, и галлюцинаций, являющихся к расстройствами восприятия: при сенестопатиях отсутствует предметность восприятия, т. е. пациенты не воспринимают никакого конкретного предмета, вызывающего у них неприятные ощущения, а говорят лишь о тех или иных ощущениях. Однако очень часто они приводят образные сравнения своих ощущений с действием самых разнообразных предметов и явлений (например, «в голове как будто лопается пузырь», «кишечник как будто выкручивают», «в животе такое чувство, как будто котенок царапает» и пр.).

Появление подобных ощущений в первую очередь приводит пациентов к мыслям о наличии у них соматического заболевания и обращениям к врачам различного профиля. Диагностика сенестопатий требует обязательного исключения возможной соматической и неврологичекой патологии, что, однако, бывает достаточно сложно, так как полностью исключить соматические причины во многих случаях невозможно.

Сенестопатии могут встречаться при различных состояниях, в том числе при:

При органических заболеваниях головного мозга и расстройствах шизофренического спектра сенестопатии часто бывают необычны, причудливы и стойки.  

Например, пожилой пациент, перенесший в прошлом несколько черепно-мозговых травм, имеющий сосудистое заболевание головного мозга, на протяжении ряда лет стал испытывать некое «щекотание» на поверхности тела, «как будто веточкой проводят», эти ощущения присутствуют постоянно, «от макушки до пят», при этом двигаются вокруг поверхности тела по часовой стрелке. Во рту «такое ощущение, что зубы выкручиваются на своих полочках» и пр.

При депрессиях и невротических расстройствах сенестопатии в большей степени напоминают симптоматику настоящих соматических заболеваний или гиперестезию по отношению к собственным физиологическим процессам, ощущения в этих случаях не отличаются большой необычностью, более изменчивы, их локализация мигрирующая.

Дифференциальная диагностика сенестопатий

Сенестопатии следует отличать от парестезий.

Парестезии — ощущения покалывания, онемения, ползания мурашек. Характеризуются простотой ощущений, их поверхностной локализацией. Возникают при механическом повреждении периферических нервов, при нарушении кровоснабжения конечности (например, после длительного пребывания в неудобной позе, в таких случаях о конечности говорят, что она «затекла»), при некоторых других неврологических заболеваниях, авитаминозах.

Несмотря на то что концепция сенестопатий развивалась изначально французскими и немецкими психиатрами, в настоящее время это понятие используется почти исключительно в русскоязычной психиатрии. Зарубежные психиатры большую часть подобных случаев, в зависимости от их особенностей, относят либо к гиперестезии, либо к галлюцинациям. Кроме того, клиническая картина сенестопатий во многом перекрывается с современным понятием нейропатической боли.

Нейропатическая боль

Два варианта патогенеза боли:

1. Ноцицептивная боль.

  • Вызвана физическим повреждением тканей со стимуляцией болевых рецепторов (ноцицепторов), возникает при травмах, воспалении и пр.
  • Выраженность боли пропорциональна стимуляции (повреждению тканей).
  • Наблюдается хороший эффект от нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС), уменьшающих воспаление в тканях и, следовательно, уменьшающих стимуляцию ноцицепторов.

2. Нейропатическая боль.

  • Результат патологического возбуждения (сенсибилизации) чувствительных нейронов в периферической или центральной нервной системе.
  • Повреждения тканей со стимуляцией болевых рецепторов не требуется (т.е. боль может возникать без видимого повреждения и "причин, которые м.б. выявлены объективными методами обследования").
  • Нет эффекта от анальгетиков.
  • Боль часто хроническая, мучительная.

Клиническая картина нейропатической боли:

  • Необычный характер ощущений (жалобы схожи с описаниями сенестопатий).
  • Сложность вербализации (т. е. описания пациентом своих ощущений).
  • Мучительный характер.
  • Нет прямой связи боли и ее выраженности с повреждающими факторами, часто причину болей достоверно определить сложно.
  • Может быть постоянной или пароксизмальной; может провоцироваться внешними факторами (например, движением, холодом и др. — эффект сенсибилизации).

Для диагностики нейропатической боли может быть важно наличие в анамнезе известного заболевания или поражения периферической или центральной нервной системы (инсульт, герпес, диабетическая полинейропатия, травмы спинного мозга, невралгия тройничного нерва, послеоперационные рубцы и т.д.). А вместе с этим наличие в соответствующей нейроанатомической зоне сенсорных признаков — позитивных (гипералгезия, аллодиния — боль вследствие воздействия раздражителей, обычно ее не вызывающих) и негативных (снижение чувствительности), а также объективного поражения нервной системы (по данным компьютерной, магнитно-резонансной томографии, электроэнцефалографии и пр. ). Однако предполагается, что надсегментарная центральная сенсибилизация (т.е. сенсибилизация на уровне таламуса или сенсорной коры) может приводить к развитию боли и без триггерных поражений нервной системы, например, в рамках функциональных нарушений при депрессиях, тревожных расстройствах, шизофрении и др.

Лечение нейропатической боли: антиконвульсанты, антидепрессанты, при переферическом поражении - лидокаин местно (пластырь).


Почему у людей появляются «мурашки по коже», когда им холодно или при других обстоятельствах?

Объясняет Джордж Бубеник, физиолог и профессор зоологии из Университета Гвельфа в Онтарио.

Представьте себе купание в озере в жаркий летний день. Вода довольно теплая, но дует сильный ветер, и как только вы выйдете из воды, вы почувствуете холод и «мурашки по коже». Итак, вы переодеваетесь и заходите внутрь, чтобы согреться. Вы завариваете чашку чая, ложитесь под одеяло и включаете радио. Внезапно вы слышите песню из давних времен, песню, которую ваша бабушка пела вам, когда вы были ребенком. Снова вы чувствуете озноб по спине и снова мурашки по коже. Почему такие, казалось бы, несвязанные события вызывают одну и ту же реакцию организма? Причина тому - физиология эмоций.

Мурашки по коже - это физиологическое явление, унаследованное от наших животных предков, которое было им полезно, но не очень помогает нам. Мурашки по коже - это крошечные возвышения кожи, которые напоминают кожу домашней птицы после того, как были выщипаны перья.(Поэтому мы могли бы с таким же успехом назвать их «индюшачьи шишки» или «утиные шишки».) Эти шишки вызваны сокращением миниатюрных мышц, прикрепленных к каждому волосу. Каждая сокращающаяся мышца создает неглубокую выемку на поверхности кожи, из-за чего окружающая область выступает вперед. Сокращение также заставляет волосы встать дыбом, когда телу холодно. У животных с густой шерстью этот рост волос увеличивает слой воздуха, который служит изоляцией. Чем толще слой волос, тем больше тепла сохраняется.У людей такая реакция бесполезна, потому что шерсти у нас нет, но мурашки по коже тем не менее остаются.

Помимо холода, у многих животных волосы встают дыбом, когда они чувствуют угрозу - например, у кошки, на которую напала собака. Поднятая шерсть вместе с изогнутой спиной и боковым положением, которое животное часто принимает, заставляет кошку казаться больше, пытаясь заставить собаку отступить. Люди также имеют тенденцию испытывать мурашки по коже во время эмоциональных ситуаций, например, когда они идут по проходу во время свадьбы, стоят на подиуме и слушают национальный гимн после победы в спорте или даже просто смотрят фильмы ужасов по телевизору.Довольно часто у человека могут мурашки по коже через много лет после значительного события, просто думая об эмоциях, которые он когда-то испытал, возможно, слушая романтическую песню, под которую она танцевала много лет назад с любовью всей своей жизни.

Причина всех этих реакций - подсознательное высвобождение гормона стресса, называемого адреналином. Адреналин, который у человека вырабатывается двумя маленькими, похожими на бобовые, железами, расположенными над почками, не только вызывает сокращение кожных мышц, но и влияет на многие другие реакции организма.У животных этот гормон выделяется, когда животное холодно или сталкивается со стрессовой ситуацией, подготавливая животное к реакции бегства или борьбы. У людей адреналин часто выделяется, когда нам холодно или страшно, а также когда мы находимся в состоянии стресса и испытываем сильные эмоции, такие как гнев или волнение. Другие признаки выброса адреналина включают слезы, потные ладони, дрожащие руки, повышение кровяного давления, учащенное сердцебиение или ощущение «бабочек» в желудке.

Когда тебе не холодно и многое другое

Обзор

У всех время от времени мурашки по коже.Когда это происходит, волосы на руках, ногах или туловище встают дыбом. Волосы также подтягивают к себе небольшой участок кожи, волосяной фолликул.

Медицинские термины для мурашек по коже - пилоэрекция, cutis anserina и хоррипиляция. Термин «мурашки по коже» используется наиболее широко, потому что его легко запомнить: маленькие шишки, которые образуются на вашей коже, когда это происходит, выглядят как кожа ощипанной птицы.

Как вы могли заметить, мурашки по коже обычно появляются, когда вам холодно.Они также образуются, когда вы испытываете сильные эмоциональные переживания, такие как сильный страх, печаль, радость и сексуальное возбуждение.

Мурашки по коже могут также возникать во время физических нагрузок, даже при незначительной активности, например, при дефекации. Это потому, что физическая нагрузка активирует вашу симпатическую или инстинктивную нервную систему. Иногда мурашки по коже могут возникать без всякой причины.

Многие животные, в том числе дикобразы и собаки, также испытывают мурашки по коже.В этих случаях мурашки по коже - это физическая реакция на ситуации, когда выгодно казаться больше и сильнее, например, во время конфронтации или ухаживания.

Эксперты полагают, что у людей мурашки по коже - продукт эволюции, действующий так же, как и у нечеловеческих животных.

На самом простом уровне мурашки по коже могут согреться. Когда вам холодно, движения мышц, вызывающие мурашки по коже, также согреют ваше тело.

У животных это действие также поднимает волосы, задерживая воздух и создавая изоляцию.У людей этот эффект проявляется не так сильно. У людей гораздо меньше волос на теле, чем у многих других нечеловеческих животных.

По мере того, как ваше тело нагревается, мурашки по коже будут постепенно исчезать. То же самое касается физических нагрузок, которые могут вызвать мурашки по коже, например, дефекации. После дефекации мурашки по коже исчезнут.

Мурашки по коже от эмоций

Когда вы испытываете сильные эмоции, человеческое тело реагирует по-разному. Два распространенных ответа включают повышенную электрическую активность мышц под кожей и увеличение глубины или тяжести дыхания.Эти два ответа вызывают мурашки по коже.

С этими ответами вы также можете заметить потливость или учащение пульса. Сильные эмоции и связанные с ними реакции могут быть вызваны тем, что вы думаете, слышите, видите, чувствуете запах, вкус или прикосновение.

Мурашки по коже также связаны с состоянием эмоционального прикосновения, радостного или грустного. Иногда это может быть и то и другое одновременно.

Одно исследование показывает, что просмотр социальных стимулов, таких как эмоциональный разговор между актерами в фильме, более тесно связан с мурашками по коже, чем просто прослушивание чего-то, например, эмоционально трогательной песни.

В большинстве случаев мурашки по коже - не более чем временная неприятность. Однако мурашки по коже могут быть признаком длительного или серьезного заболевания. Например, мурашки по коже могут быть признаком:

Что вызывает мурашки по коже? 4 известных причины мурашек по коже

Если вы смотрели фильм ужасов, вы, вероятно, знаете, что такое ощущение: маленькие шишки, которые появляются на вашей коже, когда действие фильма становится страшным. Их называют мурашками по коже, и обычно они не имеют большого значения.Но иногда они вызваны заболеванием, требующим лечения.

Причина появления мурашек по коже связана с крошечной мышцей, которая окружает корень каждого волоса на вашем теле. Когда мышца напрягается, на коже появляется небольшая шишка.

Холодно

Если вам становится слишком холодно, ваш мозг предупреждает ваше тело, что ему следует предпринять шаги для разогрева. Мурашки по коже - один из таких сигналов. Они также являются попыткой удерживать теплый воздух рядом с вашей кожей и позволяют удерживать тепло вашего тела.

Если у вас мурашки по коже из-за холода, это могут быть другие признаки:

  • Дрожь
  • Желание обнять себя
  • Бледная кожа

Когда вы согреетесь, мурашки по коже исчезнут. Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы почувствуете сонливость, вам трудно говорить или двигаться, или вы чувствуете себя сбитым с толку. У вас может быть переохлаждение - состояние, при котором температура вашего тела упала настолько низко, что вам нужно лечение.

Сильные чувства

Когда вы испытываете сильное чувство страха, трепета или сексуального желания, ваше тело выделяет гормоны, которые заставляют крошечные мышцы под кожей напрягаться, а волосы встают дыбом. У пушистых животных тоже есть этот рефлекс. Когда они в опасности, они выглядят крупнее и страшнее.

Поскольку у людей не так много волос на теле, вы просто увидите, как на вашей коже появляются мурашки по коже. Скорее всего, это произойдет с вашими предплечьями.

Если мурашки по коже вызывают сильные эмоции, у вас также могут быть:

Заблокированные волосяные фолликулы

Ваша кожа содержит твердое вещество, называемое кератином, которое помогает защитить ее от инфекций. Если вырабатывается слишком много кератина, у вас возникает заболевание, называемое волосяным кератозом.Он может закупоривать волосяные фолликулы - небольшие карманы на коже, из которых растут волосы - и оставлять крошечные бугорки.

Волосный кератоз можно получить в любом возрасте, но чаще всего он встречается у маленьких детей.

Если причиной мурашек по коже является волосяной кератоз, другие симптомы могут включать:

  • Шишки, похожие на наждачную бумагу, на щеках, плечах, бедрах или ягодицах
  • Сухие шершавые пятна
  • Больше шишек, когда становится холодно и холодно. сушилка

Волосный кератоз безвреден.Хотя лекарства нет, часто оно проходит само. Крем, содержащий мочевину, молочную кислоту, салициловую кислоту или альфа-гидроксикислоту, может помочь сгладить грубые пятна и предотвратить появление новых неровностей.

Изъятия

Хотя это бывает редко, во время припадка могут возникнуть мурашки по коже. Это наиболее вероятно, если у вас височная эпилепсия, при которой припадки начинаются в той части вашего мозга, которая контролирует ваши эмоции.

Если судороги вызывают мурашки по коже, вы также можете:

  • Ощущать смущение
  • Смотреть в космос
  • Глотать, жевать или причмокивать губами
  • Делать движения пальцами

Этот тип приступа может длиться до 2 минут.

Обратитесь к врачу, если считаете, что у вас был припадок. Многие разные методы лечения могут предотвратить еще одно. К ним относятся ежедневные лекарства, хирургические операции или специальное устройство, которое предотвращает пропуски зажигания нервов в вашем мозгу.

Хотите узнать о мурашках по коже? Конечно, да - Блог о здоровье Гарварда

У них разные названия: мурашки по коже, гусиные прыщики, гусиная кожа и мой личный фаворит - гусиные шкуры. Медицинский термин - cutis anserine ( cutis означает кожу, а anser означает гусь).Думаю, сходство текстуры слишком близко к гусиной шкуре, чтобы ее игнорировать. Другие медицинские термины, обозначающие мурашки по коже, - это оррипиляция, пилоэрекция или пиломоторный рефлекс.

Каждый из этих терминов описывает временное изменение кожи от гладкой до бугристой, чаще всего развивающееся после воздействия холода.

Многие люди ассоциируют мурашки по коже со страхом, а точнее, с ужасом. Возможно, поэтому популярная серия детских ужасов Р.Л.Стайна, опубликованная в 1990-х годах, называлась , мурашки по коже, .

Вы когда-нибудь задумывались, почему вы их получаете? Они служат какой-то цели? Почему они развиваются, когда мы напуганы?

Что такое мурашки по коже?

Мурашки по коже возникают в результате сгибания крошечных мышц на коже, из-за чего волосяные фолликулы немного приподнимаются. Это заставляет волосы встать дыбом. Мурашки по коже - это непроизвольная реакция: нервы симпатической нервной системы - нервы, которые контролируют реакцию борьбы или бегства - контролируют эти кожные мышцы.

В животном мире животное, находящееся под угрозой, реагирует аналогичным образом, заставляя его немного раздуваться.Это делает животное больше и опаснее. Пожалуй, наиболее ярким примером является дикобраз, который надувает иглы, чувствуя опасность. Это может заставить угрожающего противника дважды подумать, прежде чем атаковать. Это может объяснить, почему симпатическая нервная система контролирует мурашки по коже - рефлекс связан с реакцией «бей или беги».

Это только в

Исследователи, изучающие мышей, недавно связали мурашки по коже с регенерацией волос и волосяных фолликулов. Кажется, что нервы, связанные с крошечными мышцами, вызывающими мурашки по коже, также соединяются со стволовыми клетками волосяных фолликулов, которые являются клетками, ответственными за рост волос. Таким образом, в ответ на холод нерв заставляет крошечные мышцы кожи сокращаться (вызывая мурашки по коже), и этот же нерв активирует стволовые клетки волосяного фолликула для роста новых волос.

Какой цели служат мурашки по коже?

«Мурашки по коже» помогают сберечь тепло при воздействии холода. Они могут сделать это несколькими способами.

  • Как и в случае с более крупными мышцами, сокращение кожных мышц (называемых arrectores pilorum) генерирует тепло.
  • Поднятые волосяные фолликулы закрывают поры кожи.
  • Стоячие волосы задерживают слой воздуха возле кожи, удерживая тепло тела.

Каждый из них может быть более важным для пушистых животных, чем для человека. На самом деле не совсем ясно, насколько важны мурашки по коже у людей. Например, если у вас вообще не будет мурашек по коже, это не обязательно будет означать, что у вас возникнут проблемы с контролем температуры. Мурашки по коже могут быть одними из тех пережитков наших эволюционных предков (например, от копчика или копчика), которые не служат важной цели.

Новое открытие, связывающее мурашки по коже со стволовыми клетками волосяных фолликулов, можно объяснить как долгосрочную реакцию на холод, по крайней мере, для животных с мехом: у них в краткосрочной перспективе появляются мурашки по коже (или аналогичный животный), чтобы сохранить тепло, и более густой мех. чтобы сохранить тепло в долгосрочной перспективе.

Мурашки по коже: больше, чем просто замерзнуть

У большинства людей мурашки по коже ассоциируются с неприятными ситуациями, например с ощущением особого холода или страха. Но это еще не все.Пилорезные мышцы связаны с симпатической нервной системой, а симпатическая нервная система получает информацию от многих частей мозга, включая те, которые связаны с мотивацией, возбуждением и эмоциями. Таким образом, мурашки по коже могут вызывать другие раздражители, например:

  • слушать музыку или видеть искусство, которое особенно трогательно или полностью захватывает вас (вот почему вы можете сказать: «Это вызвало у меня озноб»)
  • трепет
  • гордость
  • азарт
  • страх.

Мурашки и болезни

Хотя и редко, но мурашки по коже могут быть признаком судорожного расстройства, называемого височной эпилепсией, расстройства симпатической нервной системы или других заболеваний головного мозга. Они также распространены во время отмены героина или других опиатов. Фактически, одно из объяснений происхождения выражения «отказ от холодной индейки» состоит в том, что мурашки по коже, которые появляются во время отмены героина, имитируют холодное мясо индейки.

Итог

Чаще всего мурашки по коже возникают, когда вам холодно.Но не удивляйтесь (или не пугайтесь), если они появятся в другое время. Это универсальное, но плохо изученное явление, но наше понимание улучшается. А недавнее открытие, связывающее мурашки по коже с регенерацией волосяных фолликулов, может привести не только к лучшему пониманию мурашек по коже; это может привести к новым способам борьбы с облысением или улучшения заживления тканей.

У людей возможно, что мурашки по коже постепенно исчезнут в ближайшие столетия, как и в случае с другими остатками эволюции, такими как копчик или зубы мудрости. Или они могут играть более важную роль, чем мы понимаем в настоящее время, и продолжать ставить нас в тупик на долгие годы.

Следуй за мной в Twitter @RobShmerling

Что вызывает мурашки по коже?

  • Опубликовано6 Dec 2019
  • Автор Майкл В.Ричардсон
  • Источник BrainFacts / SfN

iStock.com/AlexSava

Волосы могут встать дыбом от множества вещей: от прохладного ветра, щекочущего шею, до ощущения надвигающейся опасности. У вас также могут возникнуть мурашки по коже, когда вы услышите вдохновляющую речь или песню.Но это не потому, что мелодия прекрасна или слова правильные - это потому, что часть вашего мозга думает, что вы можете оказаться в опасности. Мы спросили Митчелла Колвера из Университета штата Юта о мурашках по коже: что это такое, что их вызывает и кто, скорее всего, испытает это ощущение.

Что такое мурашки по коже?

Научный термин, обозначающий волосы, вставшие дыбом, - пилоэрекция. Это рефлекс, заставляющий крошечные мышцы около наших волосяных фолликулов сокращаться и поднимать волосы. Это может быть вызвано рядом стимулов - например, прохладным ветерком в теплый день.Это эволюционный пережиток того времени, когда мы были более волосатыми, и его все еще можно увидеть у наших кузенов-приматов. Прохладный ветерок заставит волосы приподняться, а затем упасть назад, задерживая теплый воздух близко к коже и помогая снова согреть тело.

Другая причина пилоэрекции - симпатическая нервная система. Это серия автономных рефлексов, которые активируются при ощущении опасности и управляют множеством физических реакций, чтобы подготовиться к действию. Помимо учащения сердечного ритма и активации потовых желез, тело приподнимает волосы, чтобы выглядеть крупнее и жестче перед потенциальной угрозой, как кошка, которая собирается драться.

Интересно, что эта реакция на опасность также вызывает мурашки по коже от музыкальных раздражителей.

Как и почему музыка активирует симпатическую нервную систему?

Человеческий мозг можно разделить на две части. У нас есть эмоциональный мозг и когнитивный мозг. А наш эмоциональный мозг, который отвечает за нашу реакцию на угрозы, быстрее реагирует на внешние раздражители, чем когнитивный мозг. Когда мы слушаем музыку, наш эмоциональный мозг просто воспринимает ее как шум.Наш когнитивный мозг определяет мелодию, ритм и все факторы, которые делают музыку приятной и трогательной.

Музыка, от которой мурашки по коже, не бывает, потому что она просто прекрасна. Это потому, что определенные звуки могут вызвать это чувство опасности.

Мурашки по коже обычно возникают из-за непредвиденных обстоятельств. Возможно, представлен новый инструмент, или певец берет особенно высокую ноту, или музыка внезапно становится громче. Ваш эмоциональный мозг немедленно воспринимает этот новый звук как потенциальную угрозу, и не зря, как ветка позади вас в лесу. Например, мы используем музыку Pink Floyd для изучения мурашек по коже, потому что их плачущий вокал может имитировать звук ребенка, находящегося в бедственном положении, что заставило бы большинство людей подготовиться к действию. Или, если вы слушаете концертный альбом, рев толпы может вызвать мурашки по коже, потому что ваш эмоциональный мозг просто слышит, как тысячи людей кричат ​​на вас. Точно так же эмоциональная речь может вызвать такую ​​реакцию, когда говорящий внезапно становится громче или толпа начинает аплодировать.

Только после того, как эмоциональный мозг отвечает, когнитивный мозг берет на себя миллисекунды позже.И он сразу понимает, что реальной опасности нет. Реакция переходит от страха к удовольствию, и мозг выделяет дофамин в качестве награды за правильную оценку отсутствия реальной угрозы. Этот дофамин вызывает волну хороших чувств, и вы снова понимаете, что стимулы доставляют удовольствие.

Что делает одних людей более склонными к мурашкам по коже, чем других?

На самом деле это связано с личными качествами. В психологии есть пять основных черт, таких как открытость, которые далее делятся на подкатегории.Раньше считалось, что люди, которые с большей вероятностью испытывают мурашки по коже, имеют более высокий рейтинг по открытости к эмоциям, что связано с оценкой красоты и разнообразия. В этом есть определенный смысл, потому что музыка эмоциональна. Но когда мы подключили добровольцев к мониторам кожи и включили для них музыку, мы смогли объективно отслеживать, когда и как часто у людей бегали мурашки по коже. Это отличалось от предыдущих исследований, в которых добровольцы сами сообщали, как часто они испытывали их.Мы обнаружили, что люди, получившие высокие оценки по эмоциональной открытости, переоценивали свои переживания - один испытуемый указал, что у них десятки раз мурашки по коже за одну песню, когда кожные мониторы ничего не улавливали.

Мы обнаружили, что люди, получившие высокий рейтинг по открытости идеям , на самом деле имели больше шансов получить мурашки по коже. Хотя это связано с эмоциональной открытостью, эта черта больше связана с воображением и любопытством.Я считаю, что активное слушание и интеллектуальное вовлечение в музыку - например, предсказание того, что будет дальше в песне или воображение образов, которые она вызывает, - это ключ к тому, чтобы испытать мурашки по коже, а не просто позволить музыке овладеть вами эмоционально.

Об авторе

Майкл У. Ричардсон

Майкл У.Ричардсон - писатель и редактор из Бруклина, штат Нью-Йорк, освещающий самые разные темы - от мозга и поведения до окружающей среды.

Список литературы

Колвер, М. К., и Эль-Алайли, А. (2016). Эстетический озноб от музыки: связь между открытостью опыту и трепетом. Психология музыки, 44 (3), 413–427. DOI: 10.1177/0305735615572358

Крейг, Д. Г. (2005). Изучение физиологических изменений во время «озноба», вызванного музыкой. Musicae Scientiae, 9 (2), 273–287. DOI: 10.1177 / 102986490500

7

Тихань, Б. Т., Ферентци, Э., Байсснер, Ф., и Кётелес, Ф. (2018). Нейропсихофизиология покалывания. Сознание и познание, 58 , 97–110. DOI: 10.1016 / j.concog.2017.10.015

BrainFacts.org приветствует все ваши вопросы, связанные с мозгом.

Каждый месяц мы выбираем один вопрос читателя и получаем ответ от ведущего нейробиолога. Всегда что-то интересовало?

Заявление об ограничении ответственности: BrainFacts.org предоставляет информацию о понимании в этой области причин, симптомов и исходов заболеваний головного мозга. Он не предназначен для предоставления пациентам конкретных медицинских или иных рекомендаций. Посетители, заинтересованные в медицинской консультации, должны проконсультироваться с врачом.

Имя* Пожалуйста, введите ваше имя.

Фамилия* Пожалуйста, введите свою фамилию.

Адрес электронной почты* Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты. Адрес электронной почты недействителен.

Город

Состояние Выберите OneAlabamaAlaskaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDelawareDistrict Of ColumbiaFloridaGeorgiaHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaOhioOklahomaOregonPennsylvaniaRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahVermontVirginiaWashingtonWest VirginiaWisconsinWyoming

Страна Выберите OneUnited StatesCanadaUnited KingdomIrelandAustraliaNew Zealand ------------------- AfghanistanAlbaniaAlgeriaAmerican SamoaAndorraAngolaAnguillaAntarcticaAntigua и BarbudaArgentinaArmeniaArubaAustraliaAustriaAzerbaijanBahamasBahrainBangladeshBarbadosBelarusBelgiumBelizeBeninBermudaBhutanBoliviaBosnia и HerzegovinaBotswanaBouvet IslandBrazilBritish Индийского океана TerritoryBrunei DarussalamBulgariaBurkina FasoBurundiCambodiaCameroonCanadaCape VerdeCayman IslandsCentral африканского RepublicChadChileChinaChristmas IslandCocos (Килинг) IslandsColombiaComorosCongoCongo, Демократическую Республику TheCook IslandsCosta RicaCote D'ivoireCroatiaCubaCyprusCzech RepublicDenmarkDjiboutiDominicaDominican RepublicEcuadorEgyptEl SalvadorEquatorial GuineaEritreaEstoniaEthiopiaFalkland (Мальвинские) острова Фарерские IslandsFijiFinlandFranceFrench GuianaFrench PolynesiaFrench Южный TerritoriesGabonGambiaGeorgiaGermanyGhanaGibraltarGreeceGreenlandGrenadaGuadeloupeGuamGuatemalaGuineaGuinea-bissauGuyanaHait Остров iHeard и МакДональда IslandsHoly Престол (Ватикан) HondurasHong KongHungaryIcelandIndiaIndonesiaIran, Исламская Республика ofIraqIrelandIsraelItalyJamaicaJapanJordanKazakhstanKenyaKiribatiKorea, Корейская Народно-Демократическая Республика ofKorea, Республика ofKuwaitKyrgyzstanLao Народная Демократическая RepublicLatviaLebanonLesothoLiberiaLibyan Арабская JamahiriyaLiechtensteinLithuaniaLuxembourgMacaoMacedonia, бывшая югославская Республика ofMadagascarMalawiMalaysiaMaldivesMaliMaltaMarshall IslandsMartiniqueMauritaniaMauritiusMayotteMexicoMicronesia, Федеративные Штаты ofMoldova, Республика ofMonacoMongoliaMontserratMoroccoMozambiqueMyanmarNamibiaNauruNepalNetherlandsNetherlands AntillesNew CaledoniaNew ZealandNicaraguaNigerNigeriaNiueNorfolk IslandNorthern Mariana IslandsNorwayOmanPakistanPalauPalestinian Территория, оккупированнаяПанамаПапуа-Новая ГвинеяПарагвайПеруФилиппиныПиткэрнПольшаПортугалияПуэрто-РикоКатарВоссоединениеРумынияРоссийская ФедерацияРуандаСвятой ЕленыСент-Китс и НевисСент-ЛюсияСент-Пьер и Мик uelonSaint Винсент и GrenadinesSamoaSan MarinoSao Том и PrincipeSaudi ArabiaSenegalSerbia и MontenegroSeychellesSierra LeoneSingaporeSlovakiaSloveniaSolomon IslandsSomaliaSouth AfricaSouth Джорджия и Южные Сандвичевы IslandsSpainSri LankaSudanSurinameSvalbard и Ян MayenSwazilandSwedenSwitzerlandSyrian Arab RepublicTaiwan, провинция ChinaTajikistanTanzania, Объединенная Республика ofThailandTimor-lesteTogoTokelauTongaTrinidad и TobagoTunisiaTurkeyTurkmenistanTurks и Кайкос IslandsTuvaluUgandaUkraineUnited арабского EmiratesUnited KingdomUnited StatesUnited Штаты Экваторияльная IslandsUruguayUzbekistanVanuatuVenezuelaViet Нам-Виргинские острова, Британские Виргинские острова, U. С. Уоллис и Футуна, Западная Сахара, Йемен, Замбия, Зимбабве,

.

Вопрос* Пожалуйста, введите свой вопрос.

Вопрос отправлен. Спасибо.

При отправке отзыва произошла ошибка. Пожалуйста, повторите попытку позже.

Удивительная причина, по которой у нас мурашки по коже

Представьте, что ваш друг показывает вам видео на своем телефоне, которое очень жутко.Какая была бы ваша первая реакция, если бы не фу? У тебя будут мурашки по коже. Что происходит, когда вы выходите из бассейна, и ветер дует слишком быстро? У вас мурашки по коже. Почему такие несвязанные события заставляют наш организм реагировать одинаково? Причина этого - физиология эмоций.
Что такое мурашки по коже?

Мурашки по коже - обычное физиологическое явление, которое мы унаследовали от наших предков, однако для них это явление было более полезным, чем для нас.Мурашки по коже - это крошечный выступ на коже, из-за которого волосы на теле выглядят так, как будто они стоят прямо. Их также называют индюковыми шишками и утиными шишками.

Почему мурашки по коже?
Они вызваны сокращением миниатюрных мышц, прикрепленных к каждому волосу. Каждая сокращающаяся мышца создает неглубокое углубление на поверхности кожи, из-за чего окружающая область выступает вперед. Это происходит даже тогда, когда вам холодно. У животных с густой шерстью мурашки по коже расширяют слой воздуха, который задерживает небольшое количество воздуха и служит изоляционным слоем.Чем толще слой волос, тем больше тепла они удерживают.

Научная причина

Мурашки по коже возникают из-за подсознательного выброса гормона стресса, называемого адреналином. Этот гормон вырабатывается двумя маленькими, похожими на бобовые, железами, которые находятся в верхней части наших почек. Выделение этого гормона не только вызывает сокращение кожных мышц, но также влияет на другие функции организма.


У животных гормон выделяется, когда они чувствуют холод или находятся в стрессовой ситуации.У людей адреналин выделяется, когда мы чувствуем холод, страх, эмоции или стресс. Не только стресс, выброс адреналина включает слезы, потные ладони, учащенное сердцебиение, трясущиеся руки, повышенное кровяное давление и ощущение бабочек в животе.

Мурашки по коже у животных

Не только от холода, у животных мурашки по коже, когда они чувствуют угрозу. Например, когда кошка чувствует угрозу, приподнятая шерсть заставит кошку выглядеть больше в попытке заставить собаку отступить.

Даже у людей мурашки по коже во время эмоциональной ситуации или даже когда они смотрят фильм ужасов. Иногда у вас могут просто мурашки по коже, думая о ситуации, которая произошла в прошлом и повлияла на вас.

Мурашки по коже: причины и симптомы

Поделиться на Pinterest Холод и низкие температуры являются одной из причин появления мурашек по коже.

Мурашки по коже появляются, когда сокращаются мышцы arrector pili, заставляя волоски встать в вертикальное положение.

На участках тела, на которых нет большого количества волос или только со светлыми волосами, человек может заметить только прямой волосяной фолликул, а не сами волосы.

Прямостоячие волосяные фолликулы выглядят опухшими и немного больше, чем обычно. Это позволяет им держать волосы в вертикальном положении, а также вызывает мурашки по коже.

Мурашки по коже могут вызывать ряд специфических факторов. К ним относятся:

Озноб и холод

Мурашки по коже играют важную роль в способности организма регулировать температуру.У других млекопитающих, включая предков людей, приматов, густая шерсть согревает их. Когда волосы встают дыбом, они обеспечивают лучшую изоляцию.

Многие люди замечают мурашки по коже, когда им холодно. Они также могут появиться, когда кто-то думает о том, что ему холодно, например, когда он становится свидетелем холодной сцены в кино.

У некоторых людей мурашки по коже появляются также при ознобе, который они связывают с болезнью или лихорадкой.

Эмоционально интенсивные переживания

Некоторые эмоционально насыщенные переживания заставляют тело выделять определенные химические вещества, которые могут вызвать мурашки по коже.

Адреналин, химическое вещество, выделяемое организмом в ходе реакции «бей или беги», может вызвать мурашки по коже. По этой причине многие люди замечают мурашки по коже, когда смотрят страшный фильм, переживают тревожное событие или когда они чем-то обеспокоены.

Точно так же очень приятные переживания, такие как прослушивание музыки или нежные прикосновения любимого человека, могут заставить мозг выделять дофамин. Дофамин - это химическое вещество, которое играет роль в мотивации, вознаграждении и удовольствии.Подобные переживания также могут вызвать мурашки по коже.

Наркотики

Некоторые лекарства также могут вызывать мурашки по коже. Например, исследование 2016 года выявило двух сестер, у которых мурашки по коже появились после приема лекарства под названием гидрохлорид милнаципрана.

Прием препаратов, стимулирующих активность, аналогичную химическим веществам в организме, которые обычно вызывают мурашки по коже, также может вызвать это явление. Например, у человека, испытывающего прилив адреналина при употреблении метамфетамина, также могут быть мурашки по коже.

Отказ от некоторых наркотиков, например опиоидов, также может вызвать мурашки по коже.

Непроизвольные мурашки по коже

Ученые в целом согласны с тем, что в нормальных обстоятельствах мурашки по коже возникают непроизвольно. Это связано с тем, что мышцы, сокращающие пили, вызывают мурашки по коже, являются гладкими мышцами.

Обычно люди не могут управлять гладкими мышцами, в отличие от скелетных мышц, которые они добровольно используют, например, чтобы двигать ногами и сгибать руки.

Однако есть некоторые ограниченные данные, позволяющие предположить, что небольшое количество людей может контролировать мышцы, выпрямляющие пили.Это позволяет им добровольно вызывать мурашки по коже.

В анализе за 2018 год подробно описаны несколько случаев, когда люди предположительно контролировали свою реакцию по мурашкам. Казалось, что никто из людей, обладающих этой способностью, не усвоил ее путем кондиционирования или тренировок, и врачи не знают, что ее вызывает.

Посмертные мурашки по коже

После смерти человека химический аденозинтрифосфат, который обеспечивает энергией клетки, истощается, и в мышцах накапливается лактат. Этот процесс заставляет мышцы напрягаться, вызывая трупное окоченение.

При трупном окоченении мышцы, выпрямляющие пили, также становятся жесткими, вызывая мурашки по коже.

Волосный кератоз

Волосный кератоз (КП) - это кожное заболевание, при котором участки кожи становятся похожими на мурашки по коже. Это происходит, когда омертвевшие клетки кожи закупоривают волосяные фолликулы, образуя крошечные бугорки. Кожа также может быть красной, зудящей и сухой.

КП безвреден, но многим не нравится его внешний вид.

Мурашки по коже не вызывают КП, но можно принять одно за другое.

Мурашки по коже - это непроизвольная реакция на определенные виды раздражения. Хотя небольшая горстка случаев показывает, что некоторые люди могут контролировать свою реакцию, мурашки по коже, обычно мурашки не являются добровольными.

Наличие мурашек по коже с пилоэрекцией указывает на то, что человек замерз, напуган или переживает эмоционально напряженные переживания.

Пилоэрекция также сигнализирует о том, что реакция организма на холод работает правильно. В редких случаях тело человека может ощущать холод даже при нормальной температуре, или у него могут появиться мурашки по коже в других необычных обстоятельствах.

Неврологические, эндокринные или другие системные проблемы могут вызывать этот симптом, поэтому людям следует обращаться к врачу при любых необычных или вызывающих беспокойство мурашках по коже.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *