От кашля банан мед рецепт: Банан от кашля: рецепт с молоком и с медом для ребенка :: ГБУЗ МО Коломенская ЦРБ

Содержание

Банан с мёдом от кашля: рецепт для детей

В простудный период кашель является самым распространенный явлением. От него не застрахован никто: ни взрослый, ни ребенок. Взрослым легче принимать горькие таблетки, но детям не объяснишь, что невкусные микстуры – необходимость. Что делать в таком случае? Как это ни парадоксально, но народная медицина уже не раз доказывала, что дары природы не только вкусные и полезные, но и верные союзники в борьбе с кашлем.

Банан от кашля с медом – любимая «пилюля». Такое лекарство будут с удовольствием принимать и дети, и взрослые.

Рецепт от кашля с бананом и медом: преимущества

Обычный банан способен устранить кашель даже при бронхите. Основные достоинства:

Все продукты, которые входят в состав рецепта, являются натуральными, поэтому в них содержится максимальное количество витаминов и минералов.
Лекарство приятное и сладкое на вкус, поэтому детям очень нравятся такие «волшебные» пилюли.
Доступная цена: банан можно купить в любом магазине по достаточно низкой стоимости.
Приготовить лекарство просто и легко, это займет буквально несколько минут.

Лекарство эффективно побеждает даже сильный кашель, выводит мокроту и способствует уменьшению першения в горле.
Судя по отзывам, банан с медом от кашля помогает просто отлично. Секретами приготовления этого лекарства мамочки делятся в специализированных тематических рубриках.

Чудо-мед

Ни для кого не секрет, что в меде содержится большое количество полезных микро- и макроэлементов: калий, железо, магний, цинк, марганец, а также более 25 видов углеродов. К тому же имеются практически все витамины, которые способствуют нормализации деятельности всех органов в организме (А, В, С, Е, РР, К).

Пользователи отмечают, что при ежедневном употреблении этого чудо-средства можно обезопасить себя от заболеваний сердца и суставов. Если говорить о чудодейственной силе против кашля, то многие выделяют антибактериальное и противовоспалительное действие. Природные составляющие меда также эффективно борются с кашлем. Именно поэтому, когда человек простужен, врачи рекомендуют употреблять этот продукт. При употреблении меда необходимо помнить, что высокая температурная обработка может снижать уровень полезных элементов. Вода или молока не должны быть подогреты больше, чем на 60 градусов.

Целебный состав бананов

Кто бы мог подумать, что при помощи обычного банана можно вылечить простуду. Многие считают, что в этом продукте практически нет полезных свойств. Однако южный фрукт содержит в себе большое количество аскорбиновой кислоты. Именно эта составляющая является одним из лучших помощников для преодоления вирусного заболевания. В банане содержится витамин группы С, который способствует укреплению иммунитета. К тому же магний и калий поддерживают работу кровеносно-сосудистой системы, что положительно влияет на работу сердца.

Во фрукте содержится холин, который отвечает за работу памяти. А фолиевая кислота и витамины группы В содействуют тому, что в организме человека вырабатываются гормоны, которые усиливают сопротивление инфекционному заболеванию. Рецепт банана с медом от кашля для ребенка будет представлен ниже. Это прекрасное средство, чтобы быстро вылечить малыша. К тому же имеется большое количество комбинаций при смешивании этих двух вкусных и полезных составляющих.

Лечебная кашица

Банан от кашля с медом эффективно помогают при сухом кашле. Смесь способствует тому, чтобы слизь хорошо отхаркивалась. Для приготовления понадобится один банан и 1 столовая ложка меда. Фрукт следует измельчить при помощи блендера. Полученную смесь необходимо размешать с медом.

Если мед густой и сильно засахарен, то предварительно необходимо растопить его на водяной бане. Принимать полученное лекарство необходимо несколько раз в день. В результате приостановятся приступы кашля и саднящее горло смягчится. Молодые родители утверждают, что такой рецепт банана с медом от кашля для детей подходит лучше всего.

Банановый отвар

Средство от кашля с бананом и медом можно приготовить в виде целебного отвара. Из ингредиентов понадобится один спелый банан и мед. Следует измельчить, а лучше тщательно растереть ложкой мякоть банана, сверху залить жидким медом и перемешать. Полученную смесь необходимо поставить на медленный огонь и проварить до кипения. Важно внимательно следить, чтобы смесь не сбежала и не сгорела. После 10 минут варево приобретает золотистый оттенок. После этого его нужно снять с огня и остудить.

В подобный отвар можно влить немного воды (на один банан рекомендуется брать две столовых ложки), прокипятить 10 минут, после чего добавить 2 столовых ложки меда. Целебный отвар против кашля стоит принимать 2-3 раза в день по 1 стакану (не больше) на протяжении 3-5 дней.

Важно помнить, что мед может вызывать аллергию. Именно поэтому контролируйте добавляемый объем этого продукта, если готовите отвар для ребенка. Однако исследователи доказали, что непереносимость у человека может быть только одного/нескольких сортов меда. Если пойти путем «осторожного» поиска, то можно вполне найти тот сорт, который подходит для вашего организма.

Медово-пряные ломтики

Для любителей полезных печенек банан от кашля с медом можно приготовить в виде ломтиков. Рецепт настолько прост, что его может осилить даже ребенок. Необходимо банан порезать тонкими кружочками и разложить на тарелке. Сверху поливаем медом. Предварительно его можно разогреть на огне в железной посуде или на паровой бане.

Для разнообразия вкуса можно добавить немного (щепотку) имбиря в мед. Он только поспособствует усилению целебных свойств смеси. Еще один вариант: облитые медом банановые ломтики можно сверху посыпать кунжутом. Он насыщен растительными жирами и кальцием, поэтому тоже выступает помощником против кашля.

Молочно-банановый коктейль

Банан от кашля с медом можно смело приготовить в виде коктейля. Это удобно и вкусно. Для приготовления потребуется размять мякоть одного банана и сверху залить половиной стакана кипящего молока. В образовавшуюся смесь добавляем 1 ч. л. сливочного масла, чтобы смягчить воспаление, и 2 ч. л. меда. Если у больного имеется аллергия на мед, его можно заменить сахарной пудрой. Судя по отзывам, такая суспензия помогает не только при сильном кашле, но и в том случае, если имеются признаки ларингита.

Шоколадно-банановое пюре

Банановое пюре, да еще и с шоколадом – просто мечта для ребенка-сладкоежки. Такое целебное чудо-средство обладает смягчающим действием при воспалительных процессах дыхательных путей. К банановому пюре можно добавить масло какао в такой пропорции: на 1 фрукт – 2 ч. л. какао. Рецепты банана с медом от кашля отзывы получают в основном положительные, но врачи предупреждают, что масло какао может спровоцировать диарею, особенно у детей, поскольку имеет слабительное действие.

Противопоказания

Касательно меда есть только одно противопоказание: детям до 3 лет не рекомендуется употреблять этот продукт. Врачи разрешают давать по 0,5 ч. л. меда 3-4 раза в день детям от 3 лет, но не больше. Ведь содержание глюкозы в нем может спровоцировать повышение артериального давления и поднять уровень сахара в крови. Детям старше 7 лет не следует съедать больше одного банана с медом в сутки.

Также банан не рекомендуется употреблять, если имеется обострение заболеваний желудочно-кишечного тракта: язва желудка, двенадцатиперстной кишки и воспаление поджелудочной железы. Осторожным следует быть и тем, кто перенес инсульт или инфаркт. Если у больного сахарный диабет и повышенная кислотность желудочного сока, то принимать банановую смесь не следует. Взрослому при употреблении такого лекарства необходимо учитывать время: за 1,5 часа до еды.

Рецептов для приготовления чудодейственного натурального лекарства против кашля достаточно много. Помните, что некоторые компоненты могут вызывать непереносимость. Однако это напрямую зависит от индивидуальной особенности организма. Прежде чем употреблять любое народное средство для лечения, ознакомьтесь с противопоказаниями.

Пусть один из вышеуказанных рецептов обязательно поможет вам справиться с приступами кашля и быстро преодолеть простудный период. Балуйте себя вкусными лекарствами, будьте здоровы и не болейте!

источник:syl.ru

Бананы от кашля — способы применения

Слушать новость

Читати українською Изменить размер

А+

/

а-

МаленькийСреднийБольшой

30 октября 2017, 16:48

В закладки

Поделиться

Копировать ссылку

Победить кашель можно с помощью бананов и меда

Банан – это не только вкусный экзотический фрукт, но и эффективное лекарство от некоторых заболеваний. С его помощью можно за достаточно короткий срок вылечить сухой и мокрый кашель.

В состав банана входит огромное количество ценных сахаров, витаминов, микроэлементов. Этот экзотический фрукт богат калием, магнием, витаминами группы В.

Употребление бананов нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, способствует очищению организма, выводу шлаков, токсинов. Кроме того, банан является отличным лекарством от кашля.

Рецепт банановой настойки

Для приготовления спасительного эликсира нужно очистить от кожуры 2 спелых банана средних размеров, выложить их в миску и размять вилкой или измельчить блендером. К бананам следует добавить чайную ложку меда, хорошо перемешать продукты, а затем залить их стаканом крутого кипятка и настаивать в течение 20 минут. Готовый банановый эликсир нужно принимать по 2 столовые ложки 3-4 раза в день до еды.

Тем, у кого есть аллергия на продукты пчеловодства, можно посоветовать заменить мед в данном рецепте на 2-3 штуки измельченного инжира.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Рецепт бананового коктейля

Для избавления от кашля можно приготовить на основе банана коктейль. Для этого нужно очистить 1 фрукт от кожуры, измельчить его при помощи блендера или размять вилкой. Далее нужно добавить к банановому пюре 1 чайную ложку какао-порошка и залить смесь горячим молоком.

Пить такой напиток нужно несколько раз в день. Употреблять его следует горячим. При этом каждый раз рекомендуется готовить свежую порцию лечебного коктейля, так как в процессе его хранения полезные свойства напитка теряются.

Непосредственно перед употреблением можно добавить в коктейль чайную ложку меда и размешать напиток. Некоторые специалисты советуют добавлять мед в слегка остывшее молоко. Известно, что при нагревании выше 40 градусов продукты пчеловодства теряют часть своих полезных свойств.

Рецепт напитка от кашля из банана

Для приготовления напитка от кашля с добавлением цитрусовых нужно очистить от кожуры спелый банан, выложить его в миску. Банан следует размять вилкой и добавить к измельченной мякоти 100 мл апельсинового сока. Далее нужно вылить в миску 200 мл кипятка, добавить сахар по вкусу, взбить массу при помощи блендера и вылить готовый коктейль в большой стакан. Вкус бананового эликсира выгодно подчеркнет молотая корица. Вполне достаточно добавить в коктейль щепотку ароматной специи. Употреблять такой напиток нужно горячим. Лучше всего пить его на ночь.

При помощи банана лучше всего лечится сухой кашель. В любом случае, при возникновении симптомов простудного заболевания нужно обратиться к врачу. В некоторых случаях самолечение оказывается совершенно не эффективным. Лечение банановыми эликсирами дает наилучший эффект в сочетании с иными методами терапии.

Напомним, бананы вредно есть на голодный желудок.

Читайте также:

Ирина Павлина редактор

Специализируется на кулинарной тематике уже более 10 лет. Написала сотни тысяч вкусных и полезных рецептов, и продолжает их старательно выискивать для читателей Сегодня.Lifestyle. Придерживается правильного питания и здорового образа жизни.

Больше статей автора

рецепты лечения с медом и молоком

Часто человек, который простудился и заболел, начинает лечение с употребления теплого молока с медом. Чтобы не допустить развития начинающейся ангины или бронхита к молоку, и меду нужно добавить бананы. Бананы – это не только фрукт, который любят все дети и многие взрослые. В тропическом продукте находится много полезных веществ, влияющих на организм самым неожиданным образом. Бананы применяют для лечения кашля различного происхождения, в том числе, при бронхите. Это вкусное лекарство с удовольствием пьют малыши.

В чем заключаются лечебные свойства бананов, меда и молока

Про леченые свойства меда люди знают давно. Мед содержит огромное количество минеральных микроэлементов, в том числе калия, витаминов и аминокислот, которые улучшают работу сердца, приводят в равновесие нервную систему, помогают выводу радионуклидов из организма и обладают бактерицидными, ранозаживляющими и еще многими лечебными качествами.

В молоке содержится много кальция, фосфора, витаминов, других минеральных элементов, которые нейтрализуют действие вредных веществ на организм, повышают его иммунитет и выполняют защитные функции. По Аюрведе молоко обладает большой биологической силой, помогает нормализовать работу нервной системы, из-за расстройства которой могут появиться различные заболевания. Оно насыщает организм энергией, снимает чувство волнения и беспокойства, улучшает работу мозга. Горячее молоко снимает раздражение гортани, облегчает выведение мокрот и оказывает смягчающее действие на горло.

Лечебные качества банана также известны давно. Бананы содержат в большом количестве углеводы, которые организм легко усваивает, а еще калий и много других микроэлементов. Калий обеспечивает нормальную работу внутренних органов, способствует уничтожению бактерий и микробов в организме. Тропические фрукты дают много положительной энергии, способствуют улучшению работы сердца и восстанавливают состояние нервной системы, хорошо лечат кашель и инфекции, которые располагаются в верхних дыхательных путях, снимают першение в горле. Они относятся к тем продуктам, которые не вызывают аллергии, повышают иммунитет человека, оказывают на организм очень благотворное влияние. Лекарства, приготовленные на основе банана, меда и молока, с удовольствием пьют дети, чем избавляют родителей от многих забот, если ребенок заболеет.

Рецепты лечения кашля бананами с медом и молока

Кашель – это сильный выдох, который происходит через рот из-за сокращения мышц в дыхательных путях. Сокращение мышц вызывает наличие инфекции или раздражающих посторонних веществ на слизистой горла и дыхательных путей. Он может быть сухим или мокрым, когда вместе с кашлем выделяется слизь и мокроты, раздражающие трахеи, бронхи и легкие. Иногда сильный кашель может вызвать рвоту и травмировать слизистую оболочку горла и дыхательных путей.

Причины возникновения кашля могут быть разные. Он может возникнуть в результате простуды, воспаления легких или заболеваний сердца. Лечение его может затянуться; поэтому, наряду с традиционными медицинскими препаратами нужно пробовать лечить кашель методами народной медицины.

Рецепт лечения кашля бананами пришел к нам из Бразилии и был значительно усовершенствован народными целителями, которые совместили в рецептах полезные свойства молока и меда, и усилили лечебное действие лекарства. Каждый из рецептов с использованием бананов, меда и молока имеет свои особенности.

  • Для приготовления лекарственного состава нужно 2 банана растереть с помощью блендера до состояния пюре, залить их 1 чашкой горячего молока. Потом смесь нужно тщательно перемешать и охладить. В охлажденный состав положить меда 1 десертную ложечку. Чтобы вылечить кашель у детей через 3 часа в течение дня им дают пить по 20 мл полученной смеси. Взрослым дозу увеличивают до 2 столовых ложек за прием.
  • По следующему рецепту 1 банан измельчают до кашеобразного состояния, доливают молоко (200 мл), полученную смесь кипятят, а потом в полученный коктейль кладут 1 чайную ложечку меда. Смесь хорошо перемешивают. Выпивают коктейль за день маленькими глотками. В такой коктейль можно положить 3 чайных ложечки порошка какао, это намного улучшит вкус лекарства. Особенно хорошо оно помогает, если выпить его горячим перед сном. Считается, что если смесь прокипятить, то лечебный эффект будет выше.
  • Можно растереть, или раздавить вилкой 1 банан до состояния кашицы, а затем туда влить 50 г меда, мятную настойку (10 мл) и горячее молоко (200 мл). Хорошенько перемешать, дать настояться полчаса, пить по 20 мл трижды в день.
  • Зрелый банан натереть на терке, добавить 200 мл кипящего молока, 1 небольшую ложку меда и кусочек сливочного масла. Смесь перемешать, употреблять в теплом виде. Такое лекарство помогает не только от кашля, но и лечит больное горло.
  • Спелый банан размять миксером или вилкой, добавить 100 мл кипящего молока, 20 мл натурального меда и 15 мл настойки подорожника. Тщательно все перемешать, употреблять по 20 мл в течение дня. Подорожник в рецепте используют для усиления отхаркивания слизи.
  • Спелый банан растереть блендером, смешать с десертной ложечкой меда, довести до кипения на тихом огне. Когда кашица потемнеет, снять с огня, добавить полстакана кипящего молока, перемешать. Остывшую смесь давать ребенку в течение дня маленькими ложечками.
  • В стакан молока влить 2 чайных ложечки натурального меда, добавить на кончике ножа ваниль, корицу и порошок муската. Молоко вскипятить, убрать с огня, через полчаса добавить предварительно перетертый банан. Смесь хорошо размешать, пить по 20 мл. Порцию принимают за 1 день. Такой рецепт подходит взрослым и детям, которые старше 12 лет.

Нужно отметить, что лекарством из бананов хорошо поить маленьких детей, когда они отказываются принимать другие средства для лечения кашля.

Как нужно принимать лекарство

Приготовленные смеси из бананов с добавлением меда и молока принимают независимо от возраста в течение недели или 10 дней. Обычно лекарство выпивают до 4 раз в сутки, но если кашель очень сильный, то дозу можно увеличить. При такой схеме приема кашель проходит очень быстро.

Деткам до 1 года не рекомендуется давать мед, чтобы не вызвать аллергическую реакцию, поэтому для них лекарство нужно готовить на основе бананов и молока, а мед не класть. Детям до 3 лет дают половину чайной ложечки банановой смеси с добавлением меда, а тем, кто старше 3 лет, но не достиг 7 лет, можно выпивать по 1 ложечке натурального лекарства.

Лекарство из бананов нужно готовить каждый день, чтобы приготовленная порция не испортилась. Детям дневную порцию готовят из 1 банана, а взрослым берут 2 штуки тропического фрукта. Принимать лекарственную смесь лучше за час перед едой. Несмотря на то что бананы почти не имеют противопоказаний в употреблении, их нужно принимать с осторожностью людям, которые перенесли инсульт или инфаркт, а также людям, страдающим тромбофлебитом и расширением вен.

Молоко в лечебную смесь из бананов не добавляют в случае, если у больного есть на него аллергия. Тогда смесь готовят из бананов и меда. С осторожностью дают вкусное лекарство и людям, страдающим заболеваниями желудка, потому что бананы могут повышать кислотность желудочного сока.

Перед приемом лекарства из бананов его нужно немного подогреть. Именно теплое молоко с медом хорошо помогает при лечении кашля. Использование лекарства из бананов, меда и молока не наносит организму такого вреда, какое оказывают химические препараты. Лечение смесями из бананов нужно начинать при появлении первых признаков болезни, чтобы не допустить ее развития. Если кашель не начать лечить своевременно, то может потребоваться применение антибиотиков, что плохо повлияет на организм.

Обращаем ваше внимание! Представленная в статье информация, носит ознакомительный характер и не призывает к самостоятельной диагностики, самолечению и влиянию на свой организм любыми способами. Поставить диагноз, назначить (рекомендовать) лечение и лекарственные препараты или БАДы, дать рекомендации по питанию и тренировкам, а также контролировать процесс лечения (похудения, тренировок), может только квалифицированный специалист (врач, тренер, диетолог и т.д), ориентируясь на конкретного человека и исходя из его индивидуальных особенностей.

Рецепт от кашля с бананом и какао

Осенне-весенний период характеризуется тем, что в это время легко подцепить простуду, ОРВИ, так как температура колеблется с минуса на плюс. Важно заметить, что сильные ветра, дожди и заморозки заметно подрывают иммунитет, особенно, если он ослабленный. Основным и весьма неприятным симптомом простудного недуга, гриппа выступает мучительный кашель. Если вы не любитель медикаментов, которые не очень эффективны, можно использовать вкусное, а главное целебное народное средство – банан с шоколадом. Зная некоторые секреты, можно быстро выздороветь и распрощаться с кашлем в считанные дни.

Банан и шоколад на страже иммунитета

Если вас одолевает кашель, вам поможет хороший рецепт с какао и бананом. Наверняка у вас возникнет достаточно логичный вопрос – зачем мудрить и искать методы борьбы с таким симптомом, если в аптеках продают специальные сиропы, таблетки, микстуры. Ответ очевиден. Учитывая то, что в демисезонные периоды организм ослабевает, возрастает риск поражения разнообразными инфекциями. Очень полезно пропить витаминный курс, кушать овощи, зелень и фрукты, но этого будет недостаточно.

Если иммунитет ослаблен, у организма не остается сил на борьбу с банальной простудой, которую сопровождает насморк, кашель. Чтобы предотвратить развитие недуга, понадобится регулярная профилактика. Желательно раз в два дня пить какао, но с добавлением банана. Благодаря такому простому сочетанию ингредиентов, можно поддерживать, укреплять иммунную систему. При первых проявлениях кашля, начинайте пить какао с бананом. Важно заметить, что подобный рецепт от кашля достаточно эффективный, если применить его на начальном этапе болезни.

Преимущество банана заключается в гипоаллергенности, поэтому его можно не только взрослым, но и малышам. За счет повышенного содержания калия, многих витаминов и минералов, медики рекомендуют кушать его ежедневно. Важно заметить, что калий играет важную роль в здоровье человека, он обеспечивает полноценную работу сердца, нервной системы. Запрещено хранить бананы в холодильнике, чтобы сохранить полезные вещества. Идеальная температура хранения 10-15 градусов тепла.

Что касается какао, то он помогает при кашле, за счет теобромина. Это же можно сказать и о том, что шоколад от кашля необычайно полезен, так как содержащийся в нем теобромин подавляет рефлекс кашля. Теобромин – особое вещество, отражающее происхождение шоколадного продукта. Бобы какао, натуральный и качественный шоколад имеют в своем составе теобромин.

Рецепт вкусной микстуры

Чтобы приготовить целебную смесь, понадобятся такие ингредиенты:

  • порошок какао – 2 чайные ложечки;
  • свежее молоко – 200 миллилитров;
  • банан спелый – 1 штука.

Приготовление:

  1. Сделайте банановое пюре, смешайте с сухой составляющей рецепта от кашля. Готовая смесь заливается горячим молоком. С помощью вилки нужно тщательно все размешать либо взбить миксером, блендером.
  2. Полученный напиток пить в теплом виде, но не в горячем, иначе есть риск обжечь горло, язык, что усугубит ситуацию. Не рекомендовано пить вкусный, лечебный напиток перед сном, так как он обладает тонизирующим эффектом. Желательно употреблять его с утра либо в дневное время.

Как можно заметить, рецепт от кашля на основе какао и банана – один. Это обусловлено тем, что сочетание таких ингредиентов обладает целительной силой, по желанию можно добавить немного мёда. чтобы разнообразить курс лечения и профилактики болезни, добавляйте в теплый напиток разнообразные компоненты: корицу и ваниль. Кроме этого, можете выпекать десерты, пироги и печенья на основе двух ингредиентов. Она чашечка вкусного, теплого и ароматного напитка способна заменить множество дорогих сиропов и таблеток.

Банановое молоко с медом, рецепт с фото. Готовим дома по шагам

Ингредиенты

Молоко – 300 мл.

Такое молоко поможет детям от кашля. Я предлагаю норму для дневной порции.Хранить в холодильнике и греть непосредственно перед употреблением, небольшими порциями.Готовить каждый день новую порцию напитка. И так 5-6 дней. Хорошо снимает приступы кашля, попробуйте !

Приготовление

Все необхоимое.

Банан поломать на кусочки, залить холодным молоком и добавить ложку меда.

Хорошо взбить блендером.Я эту норму храню в холодильнике, как уже написала выше. Кипятить , думаю не стоит, чтобы не убить все полезные свойства. А в течении дня грею сколько необходимо и даю сразу же пить.

Готово! От такого лекарства не откажется ни кто ! Не болейте !

Банан с медом от кашля и маска для лица с бананом и медом

Банан является сытным и вкусным лакомством. Но немного кто знает о его необыкновенных свойствах — особенно тех, которые он приобретает в сочетании с медом. Рассмотрим, как воздействует на организм банан с медом и как их грамотно использовать в лечебных направлениях.

Полезные свойства банана с медом

Банан с медом

Банан содержит большое количество минералов и витаминов, которые находятся в его мякоти. В сочетании с медом данная смесь приобретает уникальные оздоровительные свойства, переоценить которые сложно:
  1. Лекарство богато витаминами групп РР, В, А, С и Е, которые помогут восстанавливать силы, стабилизировать иммунитет, укреплять защитные свойства организма, восстанавливать нервную систему после стрессов и переживаний.
  2. Большое количество сахарозы и клетчатки обеспечивает чувство насыщения, поднимает настроение.
  3. Различные биологически активные вещества — каротин, калий, магний, железо, кальций и другие — стимулируют укрепление защитных свойств организма, дают ему силы для скорейшего восстановления при болезнях, отвечают за высокую производительность внутренних органов.

При заболеваниях доктора рекомендуют ежедневно употреблять по 1-2 банана. Но допустима такая «диета» исключительно в тех случаях, когда у человека не было инсульта в конечные 2 или 3 месяца, а еще если у него нет сахарного диабета любого типа.

Способы использования банана с медом

Смесь мякоти банана и меда может использоваться в разных формах и разными способами. Рассмотрим основные из них — и их особенности:

    Напиток из банана и меда

  1. Напитки. Из банана и меда при добавлении к ним молока или другой жидкости готовят вкуснейшие целебные напитки, с помощью которых лечат кашель.
  2. Кашицы. Употребление кашиц из банана и меда — достаточно удобная форма применения этих ингредиентов в качестве лекарств при простудах и ОРВИ. Прекрасно подходит детям.
  3. Кисели. Кисель из банана и меда — лучшее лакомство при инфекционных заболеваниях. Также кисель лечит даже самые тяжелые формы кашля, эффективно помогает при бронхите. Может иметь достаточно длительный срок годности.

Также банан с медом можно применять для наружного использования. Маски из этих продуктов помогают бороться с морщинами, увлажняют кожу, борются с различными недостатками на ней.

Рецепты из банана с медом

Существует значительное количество самых разных рецептов из меда и банана для лечения кашля, ангины и простуды. Рассмотрим наиболее действующие и доступные из них:

    Бананово-медовый коктейль

  1. Бананово-медовая смесь. Для этого нам понадобится мякоть одного банана и столовая ложка меда. Получить мякоть довольно просто — для этого можно использовать обыкновенную вилку, а также блендер либо миксер. В готовую мякоть добавляют мед и тщательно перемешивают. Желательно, чтобы мед был жидким. Полученную смесь помещают на водяную баню до той поры, покуда она не потемнеет. После этого смесь можно употреблять — предварительно остудив до комнатной температуры.
    Лучше всего употреблять смесь за полтора часа перед едой. Но допускается и употребление после еды — причем не ранее, чем через 3 часа.
    Рекомендуется съесть полученный продукт в течение суток, иначе он испортится.
  2. Бананово-медовое пюре. Для этого продукта банан необходимо измельчить с использованием блендера, добавить в него 1 столовую ложку меда. Тщательно перемешать и употреблять по 2-3 столовых ложки за сутки.
    Не рекомендуется хранить данную смесь дольше 5 дней, так как позднее она может испортиться. Хранить пюре только в холодильнике.
  3. Бананово-медовое какао с молоком. Нам потребуется стакан горячего молока, спелый банан, ложка меда и 2 чайных ложки какао. Банан, очистив от кожуры, взбиваем в пюре. Добавляем к нему какао-порошок и снова взбиваем. После этого готовую кашицу заливаем горячим молоком. Тщательно перемешиваем — и добавляем также ложку меда.
    Данный напиток эффективнее всего пить на ночь: уже на утро вы ощутите заметное облегчение.
  4. Бананово-медовый кисель. Нам необходим один спелый банан, столовая ложечка сахара и меда, стакан крутого кипятка. Делаем пюре из банановой мякоти и тщательно смешиваем с сахаром. Заливаем полученную смесь кипятком и ждем полчаса. После этого кисель можно процедить по желанию и затем добавить мед. Пить препарат по половине чашки каждые 2 часа.
  5. Банановый сироп. Для бананового сиропа нам потребуется стакан горячей воды, две чайной ложки сахарного песка, два спелых банана и ложка меда. В воде разводим сахарный песок, тщательно перемешивая его. После этого измельчаем бананы в блендере и полученную кашицу добавляем в воду, тщательно размешав её. Наконец, в сироп добавляем мед.
    Употреблять банановый сироп можно в любое время, вне зависимости с приемом пищи.

В горячей воде мед не теряет полезных свойств в рецептах с бананом. Согласно отзывам пациентов банановые средства с медом помогают избавиться от простуды за 2-3 суток.

Бананово-медовые маски

Бананово-медовые маски для лица являются достаточно жирными, поэтому наиболее эффективны для нанесения на сухую кожу — или в зимний период, кода кожа нуждается в особом уходе. Рассмотрим рецепты некоторых наиболее эффективных масок для лица с этими ингредиентами:

    Бананово-медовая маска

  1. Банан измельчаем в пюре, примешиваем к нему столовую ложку меда и жирных сливок (или сметаны). Готовую маску накладываем на кожу на 15-20 минут, затем тщательно смываем. После использования такой маски необязательно наносить крем.
  2. Отбеливающая маска для лица изготавливается из пюре одного банана, ложки меда и ложки лимонного сока. Все ингредиенты тщательно смешиваются и наносятся на заранее почищенную кожу лица.
  3. К кашице из одного банана добавляем столовую ложку закваски, меда и овсянки. Все тщательно перемешивать и наносить на лицо на 20 минут, избегая места вокруг глаз. После этого следует маску тщательно смыть.
  4. Банановое и яблочное пюре смешивают в равных пропорциях, добавляют желток одного яйца и чайную ложку меда. Смесь доводят до однородной консистенции и наносят на кожу на 15-20 минут. Такая маска особенно хороша для проблемной кожи, эффективно борется с воспалениями, акне и угрями.
  5. Для сужения пор готовят маску из тертого вареного картофеля, бананового пюре, ложки акациевого меда. Данную маску наносят на заранее очищенную кожу лица.

Многие маски из перечисленных выше прекрасно подходят не просто для кожи, но и для волос. Если после нанесения средства вы испытываете неприятные ощущения, стянутость, зуд, дискомфорт, то от использования маски следует отказаться. Кроме того, не рекомендуется применять данные средства в ситуации, когда у вас наблюдают аллергию на продукты пчеловодства.

Видео. Рецепт приготовления сиропа из меда с бананом от кашля

Автор статьи — Володина Евгения [FrauG]

Чтобы избавиться от кашля и даже бронхита, нужны только банан и еще 2 ингредиента

Этим средством лечатся во многих странах мира.

О целебных и универсальных свойствах мёда известно многим. Но большинство использует его для лечения кашля, добавляя в кипячёное молоко или чай. Реже мёд смешивается с другими ингредиентами, хотя эти народные рецепты не менее эффективны.

Natural Healing Magazine рассказывает о необычайно действенном средстве от кашля, которое готовится из бананов и мёда.

Рецепт.

400 мл кипятка;
2 средних спелых банана;
2 ст. л. натурального мёда.
1. Почистите бананы и разомните их вилкой, затем положите в кастрюлю с кипятком и держите на маленьком огне 30 мин.

2. Остудите смесь и добавьте мёд.

3. Выпивайте по 100 мл 4 раза в день. Курс рассчитан на 5 дней (каждый день надо готовить свежую порцию).

Чем же полезны эти ингредиенты?

Бананы.

Бананы являются мощнейшим источником энергии. Спортсмены, выдерживающие серьёзные физические нагрузки, регулярно употребляют бананы для быстрого восстановления сил.

Кроме внушительного списка витаминов и микроэлементов банан богат калием. А калий необходим каждому из нас по тысяче причин. Он отвечает за нормальную работу большинства важнейших органов.

В организме человека должно находиться около 250 г калия; его недостаток может привести к самым разным заболеваниям. Также калий чрезвычайно эффективно уничтожает болезнетворные бактерии.

Проблема в том, что калий не обладает способностью задерживаться в организме человека. Его запасы необходимо пополнять регулярно.

Мёд.

Его целебные свойства до конца не изучены. Но даже то, что уже известно врачам, позволяет говорить об универсальности продукта.

Почему мёд помогает справляться с кашлем и другими проявлениями простудных заболеваний?

Потому что он содержит целый набор витаминов, включая знаменитый и чрезвычайно важный для иммунитета витамин С.

Список незаменимых аминокислот и микроэлементов также обширен — и среди них тоже имеется калий!

Вода.

Вода необходима для нормальной работы всех органов тела.

Она насыщает организм влагой, регулирует температуру, вымывает токсины, бактерии и вирусы.

Также предлагаем вашему вниманию этот видеоролик о пользе бананов.

Поделитесь этим простым натуральным рецептом с друзьями и близкими!

источник

Похожие статьи

Смешайте банан, мед и воду: кашель и бронхит исчезнут

Это новое натуральное средство содержит одни из самых старых и самых мощных ингредиентов, успокаивающих горло и легкие и мгновенно излечивающих кашель и бронхит.

  Благодаря сильным свойствам меда и бананов, которые входят в рецептуру, вы можете использовать это лекарство для детей и взрослых, а также наслаждаться его вкусом.

  Этот напиток можно использовать для лечения всего, от боли в горле, сильного кашля и даже проблем с желудком.

  ЗДЕСЬ КАК ПОДГОТОВИТЬ:

  ИНГРЕДИЕНТЫ:

— 400 мл кипятка

  -2 спелых банана среднего размера с точками

 — 2 столовые ложки налог

  ПОДГОТОВКА:

  Сначала очистите бананы и почистите их деревянной вилкой или ложкой. Не используйте металлические столовые приборы, так как бананы темнеют при контакте с металлом.

  Поместите бананы в кастрюлю и залейте их кипяченой водой. Дайте смеси настояться 30 минут.

  Наконец, когда лекарство остынет, добавьте мед. Если вы хотите прозрачный, вы можете смешать смесь. Мед важно добавлять последним, чтобы он не потерял своих важных свойств при кипячении воды.

ИНСТРУКЦИИ::

  Пейте по 100 мл этого лекарства 4 раза в день (всего 400 мл в день).

  Этого количества хватит на один день, а на следующее утро можно приготовить свежее.

  Первые результаты появятся через 5 дней.

  Больше цените природу и всегда обращайтесь к ней за более полезными ресурсами

Контент создан и предоставлен: Boysun (через Opera Новости )

Opera News является бесплатной платформой, и взгляды и мнения, выраженные здесь, принадлежат исключительно автору и не представляют, не отражают и не выражают точку зрения Opera News.Любой/все отображаемые письменные материалы и изображения предоставлены блоггером/автором, появляются здесь в том виде, в каком они были представлены блоггером/автором, и Opera News не редактировала их. Opera News не разрешает и не оправдывает публикацию любого контента, нарушающего права (включая авторские права) любой третьей стороны, а также контента, который может очернить, среди прочего, любую религию, этническую группу, организацию, пол, компанию, или индивидуальный. Кроме того, Opera News не одобряет использование нашей платформы в целях поощрения/одобрения разжигания ненависти, нарушения прав человека и/или высказываний клеветнического характера.Если содержание, содержащееся здесь, нарушает какие-либо ваши права, в том числе авторские права, и/или нарушает какие-либо из вышеупомянутых факторов, просим вас немедленно уведомить нас, используя следующий адрес электронной почты operanews-external(at)opera.com и/ или сообщите о статье, используя доступные функции отчетности, встроенные в нашу Платформу. Узнать больше

Бронхит мед и вода Микс Банан

Просто смешайте банан, мед и воду

Лечение хронического кашля и бронхита всегда было проблемой даже для традиционной медицины… ну, до сих пор.

В холодное время года, особенно зимой, нет ничего приятного. Он сопровождается раздражающим кашлем, чиханием и бронхитом. Хуже всего то, что когда ваши дыхательные пути перегружены, даже простые повседневные задачи кажутся невыполнимыми.

По данным клиники Майо:

«Кашель считается «острым», если он длится менее трех недель. Он считается «хроническим», если длится более восьми недель (четырех недель у детей)».

Некоторые распространенные причины острого кашля:

  • Грипп (грипп)
  • Пневмония
  • Вдыхание раздражающего вещества
  • Простуда
  • Коклюш

Общие причины хронического кашля:

  • Аллергии
  • Астма (чаще всего у детей)
  • Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ)
  • Постназальный синдром
  • Бронхит

Хотя бронхит может начаться как обычная простуда, воспаление слизистой оболочки бронхита приводит к сильному кашлю с густыми, обесцвеченными выделениями слизи.И если его не лечить, он может нанести непоправимый ущерб тканям легких.

Даже если состояние улучшится в течение нескольких дней (само по себе), ноющий кашель может длиться буквально несколько недель.

Обычные средства от кашля и бронхита часто рекомендуют много отдыхать, избегать дыма и паров, пить много жидкости и, возможно, использовать ингаляционные бронходилататоры или сироп от кашля. Если ваше состояние хроническое, вам могут потребоваться пероральные стероиды и дополнительный кислород.

Суть в том, что когда вы заболеваете бронхитом, это означает, что вас ждут недели изнурительного хакинга и кашля, по крайней мере, сейчас.

Наша первая реакция на кашель — это поход в аптеку за сиропом от кашля, полагая, что это лучший способ успокоить его. Судя по всему, это не так.

Домашнее средство от кашля и бронхита

Когда дело доходит до ноющего кашля, природа снова пришла нам на помощь!

По словам исследователей, это домашнее средство содержит одни из самых мощных в мире ингредиентов, которые успокаивают боль в горле и успокаивают неконтролируемый кашель.

Лучшая часть? Он содержит всего три ингредиента, которые уже есть у вас дома: банан, мед и вода.

Рецепт домашнего средства от бронхита

Вам понадобится следующее:

  • 2 столовые ложки меда
  • 400 мл кипятка
  • 2 банана среднего размера

Подготовка:

В миске разомните бананы деревянной ложкой, вскипятите воду и добавьте ее в миску. Дайте ему остыть в течение 30 минут и накройте.

Затем добавить мед, размешать, принимать по 100 мл 4 раза в день. Перед употреблением можно немного подогреть.

Это домашнее средство не только успокаивает хронический кашель. У него есть и другие преимущества.

По мнению диетологов, бананы улучшают сон ночью благодаря содержанию питательных веществ. Мед — еще одно отличное средство от бессонницы. Всегда используйте сырой и непастеризованный мед.

~Рецепт чая с медом и лаймом, средство от кашля~

~Рецепт чая с медом и лаймом, средство от кашля~

31 октября 2011 г., iLoveThaiCooking & Pranee’s Thai Kitchen

Средство от кашля

Медово-лаймовый чай, средство от кашля

Этот рецепт чая с медом и лаймом был записан у меня с прошлого года, когда мой сын заболел и пропустил неделю в школе из-за лихорадки и раздражающего кашля.Когда дело доходит до домашних средств от кашля, мне особенно запомнился медово-лаймовый чай моей бабушки, который я пил бесчисленное количество раз от кашля. Уставшее лицо моего сына дождливым сентябрьским днем ​​2011 года привело меня на кухню здесь, в Сиэтле, чтобы приготовить что-нибудь. Прошло много времени с тех пор, как я его готовила, но в этом простом рецепте из трех ингредиентов, состоящего из лайма, меда и соли, нет ничего сложного. Все, что нужно, — это правильный баланс соленого, сладкого и кислого, чтобы успокоить ноющее и раздраженное горло.

Мед изображение из Википедии

Лайм является отличным источником витамина С, а «мед также веками использовался для лечения болей в горле и кашля и, согласно недавним исследованиям, может быть эффективным успокаивающим средством при кашле» (из Википедии). Мед опасен только для детей в возрасте до года из-за редкого возникновения детского ботулизма, в остальном это хорошо зарекомендовавшее себя натуральное средство от кашля во многих культурах.

Лайм มะนาว — много лайма в Таиланде

На моей кухне, передо мной мед, лайм и соль, я вспомнил, как стоял бок о бок с бабушкой на ее кухне, наблюдая, как она перемешивает, пробует и регулирует кислое, сладкое и соленое.Кислый от лайма заставил бы мои глаза коситься, но добавление достаточного количества меда, чтобы срезать острые края лайма, позволило бы моим глазам снова открыться от сладкого наслаждения, а смесь успокоила мое больное горло. Затем она добавляла достаточно соли, чтобы заявить о ее существовании и заставить мед и лайм танцевать в гармонии. Тепло чая также успокоило боль в горле. Я пила этот чай медленно, как будто позволяя каждому глотку медово-лаймового чая впитать, успокоить и растопить весь дискомфорт. Нечасто я получаю признание за свои домашние средства, но в прошлом году мой сын почувствовал огромное утешение от этого чая.Когда я еще раз проверил этот рецепт, он принял участие и снова наслаждался этим чаем, так как на этой неделе мы оба переболели легкой простудой. Потягивая, мы оба согласились, что ценили этот рецепт раньше и сейчас.

Медово-лаймовый чай

Медово-лаймовый чай

Ча Нам Пунг Манао

Номер

Не судите об этом рецепте по количеству лайма и меда. Это не чай для ежедневного питья, а скорее средство от кашля для тех случаев, когда нам нужен весь этот витамин С из лайма и целебные свойства меда.Я бы порекомендовал вам приготовить его по рецепту и попробовать, прежде чем вносить какие-либо изменения или корректировки. Сделайте хороший глоток и медленно проглотите его, чтобы теплый, хорошо сбалансированный чай задержался в горле.

Этот чай также хорошо пить теплым просто для удовольствия, в этом случае я бы уменьшила количество сока лайма до 4 столовых ложек. Я рекомендую использовать полные 6 столовых ложек сока лайма в качестве средства от кашля.

Количество порций: 1

¼ чайной ложки соли плюс 2 щепотки
2 столовые ложки меда
6 столовых ложек горячей воды
4–6 столовых ложек сока лайма
 
Включите подогрев воды и подготовьте ингредиенты следующим образом.

Поместите соль и мед в чайную чашку и залейте кипятком или теплой водой, помешивая, пока соль и мед не растворятся. Добавьте сок лайма, еще раз перемешайте и подавайте. Для использования в качестве средства от кашля используйте все 6 столовых ложек сока лайма и медленно выпейте его. Для чая используйте всего 4 столовые ложки сока лайма. Это также идеальный летний напиток со льдом.

 
© 2011 Pranee Khruasanit Halvorsen
Я люблю тайскую кухню
Прани проводит уроки тайской кулинарии в районе Сиэтла.
Ее веб-сайт: I Love Thai Cooking.com .
 
 Статьи по теме
  • Медово-лаймовый винегрет (mstanton822.wordpress.com)
  • Сангрия с медом и лаймом (iheartsangria.wordpress.com)

Нравится:

Нравится Загрузка…

Родственные

Опубликовано в Кулинарные сказки Прани, Рецепты, Тайский рецепт напитка, Тайский рецепт без глютена, Тайский рецепт для ребенка | Tagged Honey Home Средство от кашля, Тайская кухня с детьми, Тайская кухня, Традиционная тайская кухня | 6 комментариев


Рецепт собачьего печенья с бананами и медом

Ом ном ням – мы любим бананы и мед, как и наши собаки.Это сладкое удовольствие, которое также питательно. Мы никогда не используем сахар в наших рецептах, но нет ничего плохого в том, чтобы немного подсластить мёд. Нам нравится, что в нашем рецепте печенья Go Bananas and Honey Dog Biscuit всего несколько ключевых ингредиентов, потому что иногда меньше на самом деле значит больше. Его было легко приготовить, и офисные собаки прекрасно провели время, пробуя их для нас. Счастливые собаки!

Почему мед полезен для собак?

Во-первых, если у вас диабетическая собака, вы должны быть осторожны каждый раз, когда используете подсластитель, натуральный или нет.Хотя есть некоторые исследования, которые предполагают, что мед может иметь некоторые антидиабетические свойства для собак с диабетом типа II, большинство собак в конечном итоге страдают диабетом типа I, и это влияет на их поджелудочную железу. Проконсультируйтесь с вашим ветеринаром, прежде чем использовать что-либо с медом в комплексных целях.

Но мед может кое-что сделать, чтобы помочь вашей собаке!

Мед

полон витаминов, минералов и антиоксидантов, и все они отлично подходят для общего состояния здоровья и иммунной системы вашей собаки.Но владельцы собак также любят рецепты с медом из-за сезонных преимуществ, которые мед приносит вашим собакам в сезон аллергии.

Да, у собак бывает аллергия, и да, мед может помочь людям. Угадай, что? Мед может сделать это даже с вашей собакой, особенно если вы используете местный мед. Мед содержит следовые количества цветочной пыльцы. Пыльца, на которую у него, вероятно, аллергия. И когда вы даете своей собаке мед, пыльца медленно проникает в ее тело, примерно так же, как прививка от аллергии.Это помогает ему вырабатывать антитела, что может помочь его иммунной системе более адекватно реагировать на пыльцу в воздухе. Он «привык» к пыльце, летающей вокруг, и не будет слишком остро реагировать на гистамин, чтобы помочь. В пыльце также есть кверцетин, который также может помочь при симптомах аллергии у вашей собаки.

Мед также может помочь, когда у вашей собаки болит горло или кашель. Да, опять же, у собачек в результате першение в горле и кашель, и хотя вы не собираетесь предлагать ему чашку чая… мед может изменить его самочувствие.Это большое облегчение, если он страдает от раздражения при дыхании или кашле, а также прикладывает покрытие к горлу для облегчения.

Мед отлично подходит для кожи вашей собаки. Многие владельцы собак рекомендуют мед при экземе, укусах насекомых, горячих точках и ранах/царапинах. Очевидно, что они используют мед местно для многих из этих проблем, и медовое печенье не будет вашим средством от укусов комаров вашей собаки, но если вы используете его местно, мед может дезинфицировать и помочь заживлению раздражений кожи, потому что он производит низкое уровень перекиси водорода.(Да, эта штука, которая пузырится!)

Одна из основных причин, по которой владельцы собак любят этот рецепт, заключается в том, что мед также используется для пищеварения. Если у вашей собаки диарея, запор или несварение желудка, мед поможет успокоить желудок. Почему? Мед содержит пребиотики и пробиотики, и они работают вместе, чтобы помочь сбалансировать кишечник вашей собаки. Это делает эти вкусные угощения практически обязательными на регулярной основе, верно?

Ваша собака обязательно так подумает!

А поскольку мед — это простой сахар, который не расщепляется, как столовый сахар, это печенье действительно может помочь замедлить реакцию вашей собаки на чувство голода.Он требует меньше инсулина и медленнее всасывается в кровь вашей собаки, но это означает, что преобразование глюкозы также замедляется. Собаки даже не подозревают, что это печенье может на самом деле помочь им поддерживать более здоровый вес!

Рецепт собачьего печенья с бананами и медом

На 20-30 штук печенья

Ингредиенты:

2/3 стакана воды

2 банана, пюре

2 столовые ложки меда

1 яйцо

4 1/2 чашки цельнозерновой или универсальной муки

½ стакана овсяных хлопьев

1 чайная ложка разрыхлителя

Проезд:

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов F (175 градусов C).
  2. В большой миске смешайте воду, банановое пюре, мед и яйцо.
  3. Во время перемешивания добавьте овсяную муку и разрыхлитель.
  4. Поместите тесто на посыпанную мукой поверхность и месите 5–8 минут или пока оно не перестанет быть липким.
  5. Раскатайте тесто до толщины 1/4 дюйма и нарежьте формочками для печенья.
  6. Выложите вырезки на противень с антипригарным покрытием и поставьте в духовку.
  7. Выпекать 20 минут или до легкого румянца.
  8. Выключите духовку и оставьте печенье в духовке еще на 30 минут, чтобы оно стало сухим и хрустящим.
  9. Дайте печенью остыть на решетке.

Я заметил, что это тесто стало очень липким, поэтому, если это произойдет с вами, добавляйте больше муки или добавляйте воду в смесь постепенно. А если он прилипнет к скалке, попробуйте сбрызнуть его кулинарным спреем.

Чем вам запомнился этот рецепт собачьего печенья? Пожалуйста, поделитесь своими творениями на нашей странице в Facebook или оставьте комментарий ниже.

Эми Токич
Эми Токич, редактор PetGuide.com, страстный любитель животных и гордый родитель Оскара, помеси ши-тцу и чихуахуа, и Зеда, японского хина. Ее любовь к животным началась в детском саду, когда она каждый день приносила с собой в класс свою мягкую собачку Снупи. Теперь она пишет о своих приключениях в владении домашними животными и неустанно исследует продукты, новости и вопросы, связанные со здоровьем, которыми она может поделиться с другими энтузиастами животных. В свободное время Эми любит просматривать магазины подержанных книг и пластинок, следить за последними товарами для домашних животных и с дикой энергией гоняться за белками (привычка, связанная с тем, что она проводит слишком много времени со своими псами).

Еще Эми Токич

Средство от простуды с медом и корицей

Всего два ингредиента из вашего шкафа делают это простое, но эффективное средство от простуды. Несколько ложек сиропа от кашля с медом и корицей успокоят боль в горле и помогут вам быстрее почувствовать себя лучше. (Перейти к рецепту)

Снег хрустит под моими ботинками, когда я иду в курятник собирать яйца. Пиппа резвится вокруг меня, ее усы покрыты белым налетом.Мир сонно тих, если не считать странного скрипа голых зимой деревьев, когда они оседают на холоде. Я зачерпываю пригоршню белого пуха, яркого и свежего, на моей шерстяной красной рукавичке. Я не могу удержаться от того, чтобы облизать глоток и почувствовать, как он тает, как сахарная вата, на моем языке.

Мы приготовились к очередному похолоданию. Но я не против. Недавний снегопад снова сделал мир белым и чистым. Приятно уютно посидеть дома несколько дней, дистанцировавшись от сумасшедшей жизни, которая часто угрожает сокрушить.

Рождественские огни все еще горят в курятнике

пока цыплята прячутся в сейфе в своем курятнике с горящей уютной лампой накаливания

оленю нравится ходить по нашей тропинке в лесу

Я рад, что избавился от холода, который угрожал переехать и испортить мне удовольствие от этих драгоценных дней дома. Все началось со знакомого царапанья в горле — болит, когда я встаю по утрам. И общая боль и истощение.Я знал, что мне нужно сбить этого холодного монстра с ног, прежде чем он сможет прорваться дальше в мою жизнь. У меня не было ни лимонов в доме, ни маминого удивительного безотказного домашнего сиропа от кашля, и мне не хотелось ехать в город. Но у у в буфете есть горшок меда и баночка корицы. Я знал, что эти два ингредиента представляют собой удивительный дуэт, когда дело доходит до борьбы с простудой. Поэтому я отмерил ложку корицы в миску и сбрызнул корону золотого меда, смешал их вместе в орехово-коричневый эликсир и принял вкусную сладкую ложку утром, днем ​​и вечером в течение следующих нескольких дней.

И знаете что?

Этот мерзкий старый холодный монстр только что отступил со всхлипом, поджав хвост.

С тех пор его не видел.

Я очень надеюсь, что он не направляется к вам!

Но если он есть – ты знаешь, что делать. . .

Мед и корица — суперзвезды от кашля и простуды

И мёд, и корица обладают удивительными качествами, которые делают их идеальными для тяжелой работы по борьбе с уродливым холодным монстром.

Исследования (здесь и здесь) доказали, что мед уменьшает симптомы кашля у пациентов. Сырой мед обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Он также является естественным увлажнителем, что означает, что он поглощает влагу из воздуха и доставляет ее в сухое горло. Он не только предотвращает рост неприятных простудных бактерий, но и успокаивает боль в горле и облегчает кашель.

Корица — еще один могущественный и дерзкий маленький воин холода. Это противовирусное, противогрибковое, антибактериальное, противопаразитарное и противовоспалительное средство.Да ведь это в основном просто анти-все, что противно. Корица — это кора нескольких видов близкородственных деревьев, растущих в Китае, Шри-Ланке, некоторых частях Азии и Карибского бассейна. Существует два вида корицы: корица кассия, которая наиболее широко используется и обычно продается в продуктовых магазинах, и цейлонская корица (иногда называемая настоящей корицей), которая выращивается в Шри-Ланке и Мексике и является более дорогой и не такой распространенной.

Оба вида корицы, как правило, обладают одинаковыми полезными свойствами, однако корица Cassia содержит гораздо более высокие уровни кумарина, токсичного природного вещества, которое может действовать как разжижитель крови.Вам придется потреблять очень большое количество корицы ежедневно, чтобы поглощать токсичные уровни кумарина, но в целях безопасности, если вы используете корицу в лечебных целях, стоит поискать цейлонскую корицу в специализированных магазинах или в Интернете. Он мягче и слаще на вкус, и его вкус может несколько рассеиваться при приготовлении пищи. Я использую обычную корицу в небольших количествах для приготовления пищи и выпечки из-за ее более интенсивного вкуса. Я использую более мягкую и сладкую цейлонскую корицу для десертов, добавляя ее в кофе и напитки, а также в качестве средств от простуды и решений для здоровья.

* * * * *

И если вы чувствуете, что вам нужно больше оружия для борьбы с холодными монстрами в вашем арсенале, попробуйте другие мои проверенные средства:

Удивительный домашний сироп от кашля и простуды для мамы

Успокаивающий чай с медом, лимоном и имбирем для борьбы с простудой и гриппом

Лечебный бульон и суп из куркумы

Домашние ушные капли — простое и эффективное средство от боли в ухе

Да пребудет с тобой Сила!

* * * * *

Кухонная фрау Примечания: Это лекарство от простуды будет храниться в шкафчике практически вечно.Однако попробуйте израсходовать неиспользованные порции, добавив небольшую ложку в кофе, чай или горячий шоколад или намазав их на тосты, чтобы получить вкусный сладкий привкус корицы (можно вместе с арахисовым маслом и нарезанным бананом). Или сбрызните немного поверх ванильного или шоколадного мороженого. Мммм, Гиппократ был прав, когда сказал: «Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство — твоей пищей».  (431 г. до н.э.)

Средство от простуды с медом и корицей
  • ¼ стакана (60 мл) сырого (непастеризованного) меда
  • 1 столовая ложка корицы, желательно цейлонской

Смешайте мед и корицу, чтобы получилась паста.Соскребите его в небольшой контейнер с крышкой. Хранить при комнатной температуре несколько месяцев.

Принимайте по одной чайной ложке медово-коричного сиропа три раза в день в течение 4 дней, как только почувствуете первые признаки простуды. Мед с корицей поможет бороться с инфекцией, облегчит симптомы кашля и ускорит продолжительность простуды. Это наиболее эффективно, если вы принимаете его при первых признаках простуды, но его можно принимать в любое время во время простуды.

Готовит ¼ стакана (12 чайных ложек), достаточно для 1 человека на 4 дня.

Соотношение этого медово-коричного средства от кашля составляет 1 часть корицы на 4 части меда . Вы можете приготовить его по одной чайной ложке за раз (1 чайная ложка меда на ¼ чайной ложки корицы) или делать большие порции.

Предупреждение: Не давайте это средство от простуды детям младше 1 года. Мед нельзя давать детям до 1 года из-за риска детского ботулизма. В качестве дополнительной меры предосторожности используйте пастеризованный мед для детей старше 1 года.

Гуте Besserung!

(Выздоравливай скорее!)

Зарегистрируйтесь здесь, чтобы получать новые рецепты Kitchen Frau прямо на вашу электронную почту, а также полезные советы по кухне для каждого рецепта.

Если вам нравятся мои рецепты, подписывайтесь на меня в Instagram, Pinterest, Twitter и Facebook. Ты сделаешь мой день!

Не забудьте ЗАПИНИТЬ, чтобы сохранить рецепт (наведите курсор на картинку и нажмите кнопку «Закрепить»):

Вам также может понравиться:

Чай от головной боли – натуральное лекарство от головной боли и мигрени

Домашние ушные капли — простое и эффективное средство от боли в ухе

Яблочный свекольный сок – полезен для кишечника

Как сделать домашний дезодорант — простой, натуральный и эффективный

11 рецептов с бананами и медом

Независимо от того, готовите ли вы завтрак, закуску, гарнир или десерт, бананы и мед всегда составляют восхитительное сочетание.Эти рецепты не только вкусны и забавны в приготовлении, но и дают возможность использовать те перезрелые бананы, которые лежат у вас на прилавке!

Мы немного предвзяты, но наш самый любимый рецепт с использованием бананов и меда — это наш собственный банановый хлеб Sue Bee®, в котором вместо сахара используется мед!

Этот рецепт бананово-медового торта от Williams-Sonoma очень вкусный и простой. Посыпьте грецкими орехами, миндалем или даже шоколадной стружкой перед выпечкой, чтобы придать блюду забавный вид!

Подавайте эти маффины с бананом и медом и грецкими орехами от шеф-повара «Однажды в сказке» на завтрак или в качестве перекуса после школы.Грецкие орехи можно заменить разными орехами или шоколадной стружкой!

The Food Network делится рецептом Тайлера Флоренса взбитых бататов и бананов с медом. Сочетание бананов и сладкого картофеля делает блюдо невероятно вкусным!

Взбейте эти запеченные в меду бананы от Good to Know за 20 минут или меньше! Хотите ли вы их в качестве полдника или на десерт, они обязательно придутся вам по вкусу.

Эти маффины с банановой овсянкой от Well Plated очень легко приготовить, потому что вы можете смешать их в блендере.И что еще лучше… они сделаны без масла!

Вы ищете Палео или безглютеновый вариант? Попробуйте этот рецепт кокосово-бананового хлеба от Oven Love, который наполнен вкусным кокосом!

Удовлетворите сладкоежек этим вкусным банановым тортом с кокосовой стружкой и сливочно-медовой глазурью от Sugary and Buttery.

Бананово-ореховый хлеб с медовым маслом от Momma Callie от Food Network — это классика. Завершите его медовым маслом, и у вас есть закуска, подходящая для любого времени дня!

Французские тосты с бананом и сливками в мультиварке от Diethood настолько же вкусны, насколько и просты в приготовлении.Потратьте 10 минут на подготовку, а всю остальную работу пусть сделает мультиварка!

Эти оладьи с банановой овсянкой Skinny от Inside BruCrew Life богаты белком. Завершите его медово-черничным соусом, и вы получите идеальное количество сладости!

Что мы пропустили? Поделитесь с нами своими рецептами бананов и меда на Facebook, Twitter и Pinterest!

Диета Аткинса: низкоуглеводная диета, руководство по снижению веса и советыНасколько сильно вы любите сладкое и мучное? Соскучились по хрустящему французскому хлебу? Макаронные изделия? Виноградное желе? Диеты, которые строго ограничивают целые группы продуктов в течение месяцев и лет, как правило, имеют более низкие показатели успеха, чем диеты с меньшими ограничениями, а диета Аткинса является определением ограничительной диеты.

Одно исследование показало более высокий процент тех, кто придерживался диеты Аткинса, отказывающихся от диеты через три, шесть, 12 и 24 месяца, чем другие, придерживавшиеся диеты с низким содержанием жиров, но различия не были значительными. Два других исследования, в которых участвовали люди, сидящие на диете с низким содержанием углеводов, пришли к выводу, что тип диеты не связан с процентом отсева.

Представитель Atkins не согласен с оценкой того, что соблюдать режим питания сложно. Хотя она отмечает, что диета может бросить вызов вашей силе воли — и вы можете скучать по хрустящему французскому хлебу и макаронам — приложив немного изобретательности и творчества, вы сможете избежать скуки. Веб-сайт и книги Аткинса предлагают информацию и предложения по низкоуглеводным альтернативам высокоуглеводным крахмалистым продуктам. Например, при правильном приготовлении пюре из цветной капусты может заменить картофельное пюре. Продукты компании и интернет-ресурсы могут быть полезными.

Люди, которые добились наибольшего успеха в Аткинсе, следуют ему так, как он изложен, на каждом этапе Аткинса 20. Если вы проходите Аткинс 40, у вас с самого начала есть доступ к более широкому разнообразию продуктов, поэтому это может быть более устойчивым для вас. Оба метода работают. Цель состоит в том, чтобы открыть для себя вашу личную толерантность к углеводам; это будет вашим руководством, чтобы сбросить вес и удержать его.

Как только вы достигнете своего целевого веса и приспособитесь к новому подходу к еде, время от времени потребление углеводов с высоким гликемическим индексом, таких как белый хлеб, макароны и другие не цельнозерновые продукты, будет приемлемым, пока вы продолжаете ваш новый способ питания, по словам представителя Atkins.

Диета Аткинса известна не своим удобством. Дома внести разнообразие в еду немного сложнее, чем обычно. Питание вне дома требует больше усилий. Алкоголь ограничен. Продукты компании и интернет-ресурсы могут оказаться полезными. В 2013 году Atkins запустила линию замороженных продуктов, которая, по словам компании, является первой линией замороженных продуктов с низким содержанием углеводов на рынке.

Рецептов Аткинса предостаточно. Atkins предоставляет планы питания, рецепты со списками ингредиентов и количеством углеводов в продуктах, все в удобном для печати формате.Существует по крайней мере небольшое количество рецептов для разных кухонь, от американской до ближневосточной, от французской до азиатской.

При диете Аткинса есть вне дома. Перед тем, как отправиться в путь, убедитесь, что вы прочитали список одобренных Аткинсом фаст-фудов и особых блюд (и не стесняйтесь задавать много вопросов о приготовлении еды).

Когда вы спешите, Atkins предлагает полуфабрикаты, которые помогут вам сэкономить время. Попробуйте фирменные коктейли (7 долларов за упаковку из четырех штук), закусочные (6 долларов за упаковку из пяти штук), пасту пенне (4 доллара за 12 унций) и универсальную смесь для выпечки (10 долларов за 2 фунта).Совсем недавно, в 2020 году, компания добавила новые продукты, такие как шоколадно-банановые коктейли Atkins, хрустящие кусочки сладкой и соленой медовой миндальной ванили и мятные пирожки Atkins Endulge, покрытые темным шоколадом.

Существует множество дополнительных ресурсов и поддержки для последователей Аткинса. На своем веб-сайте Atkins предлагает бесплатный планировщик еды , счетчик углеводов, двухнедельный план питания, форумы и интерактивные инструменты для постановки целей.

Вероятно, вы останетесь сытым и красивым на диете Аткинса. Эксперты по питанию подчеркивают важность ощущения сытости, ощущения удовлетворения от того, что вы уже сыты. А поскольку белки и жиры обычно перевариваются дольше, чем углеводы; центр голода в вашем мозгу не будет посылать сообщения «Накорми меня» через два часа после еды.

Диета Аткинса может быть весьма вкусной для многих гурманов.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *