Можно ли есть арбуз после удаления желчного пузыря: Какие фрукты можно есть после удаления желчного пузыря?

Содержание

Арбуз при панкреатите и других заболеваниях: рекомендации и советы

 

Арбуз – это бахчевая культура, содержащая ряд полезных для организма веществ. Заболевание различных органов брюшной полости требует избирательного употребления определенного вида пищевых продуктов. В этом случае арбуз при панкреатите не является исключением. Свежие ягоды, овощи или фрукты могут оказывать негативное влияние на ЖКТ.

Действие арбуза на некоторые органы

Эта сочная ягода используется в медицинской практике при ряде заболеваний внутренних органов. Положительный эффект от ее употребления достигается благодаря следующим свойствам:

  • низкой калорийности продукта;
  • доминирующему содержанию фруктозы, а не глюкозы, что снижает нагрузку на поджелудочную железу;
  • наличию пищевых волокон, способствующих регулярному опорожнению кишечника;
  • способностью уменьшать отечность тканей и увеличивать диурез;
  • стабилизацией выработки пищеварительных ферментов.

В химический состав арбуза входят витамины группы B, C, РР, минералы и микроэлементы. Такое сочетание активных веществ в натуральном продукте обеспечивает его положительное влияние на органы брюшной полости. В частности, воздействие арбуза на клеточную структуру печени не вредно, так как происходит устранение застойных явлений в желчном пузыре. Отсюда вытекает ответ на часто задаваемый вопрос: является ли арбуз натуральным желчегонным средством.

Применение этой полезной ягоды практикуется не только в народной, но и в официальной медицине. В зависимости от вида, формы и степени активности патологического процесса, употребление арбуза может быть ограничено или исключено совсем.

Поджелудочная железа

Для поджелудочной железы эта ягода может приносить как пользу, так и вред. Если воспалительный процесс в органе находится в острой стадии, арбуз будет наносить вред организму. Активные составляющие продукта, входящие в его состав, будут действовать раздражающе на структуру железы, вызывая негативную клиническую симптоматику.

Если хроническое воспаление находится в стадии ремиссии, то прием арбуза будет оказывать на поджелудочную железу положительное действие, при котором происходят следующие изменения в органе:

  • активация эндокринной системы, ведущая к увеличению секрета желез ЖКТ;
  • повышение интенсивности синтеза инсулина вследствие поступления в кровь легких сахаров;
  • стимулирование выработки соляной кислоты и панкреатического сока.

Давать разрешение на употребление этой сочной ягоды должен специалист после подтверждения наступления ремиссии лабораторными анализами.

Печень

В медицинской практике часто используется арбуз для печени в качестве лечебной чистки органа от шлаков и токсинов. Ее проводят строго по назначению врача и при отсутствии противопоказаний. Чистка печени арбузом может проводиться при воспалительных процессах различной этиологии в печеночной ткани. Дает она хороший результат при алкогольной и лекарственной интоксикации.

Чтобы эффект от проводимой процедуры был максимальным, необходимо выполнять рекомендации врача в полном объеме.

Желудок

От арбуза для желудка может быть польза. В зависимости от патологии желудка, острого процесса или стадии ремиссии, употребление ягоды может быть противопоказано, так как вызовет ухудшение состояния пациента и появления патологических симптомов.

Правильно подобранная диета с включением в рацион арбуза, на фоне наиболее часто встречающегося гастрита в неактивной форме, принесет организму пользу. Это происходит за счет сбалансированного витаминно-минерального комплекса, входящего в состав натурального продукта. Но он может вызвать и усиление негативной симптоматики при обострении процесса.

Желчный пузырь

Желчь, продуцируемая печенью, участвует в процессе переработки пищи. Если пищеварительные органы здоровы, организм функционирует нормально. Но если образуется застой секрета, возникают воспалительные явления. Слизистая оболочка органа начинает реагировать на определенные компоненты в пище. Таким образом, воспаленный желчный пузырь отвечает и на ягоду появлением патологических симптомов.

Особенности употребления ягоды при нарушениях в работе органов и систем

Любое нарушение в органах пищеварения требует соблюдения диеты в рационе питания. Важным является не только вид пищи, но и ее объем. Арбуз при панкреатите в стадии ремиссии в небольшом количестве принесет пользу организму. А в стадии обострения, даже съеденный маленький кусочек только усилит патологическую симптоматику.

Пациентам, имеющим проблемы с органами пищеварения, к рациону питания с включением арбуза следует подходить очень внимательно. Каждая патология имеет свою симптоматику и свою реакцию на нарушение диеты и, в частности, употребления этой сочной ягоды.

Заболевания поджелудочной железы

Воспаление поджелудочной железы или панкреатит является серьезным заболеванием, которое может давать опасные для жизни осложнения. Можно или нельзя есть арбуз при панкреатите и как это отражается на здоровье? Причины, которые вызывают реакцию железы на его употребление:

  • большая концентрация простых и сложных углеводов;
  • желчегонные свойства продукта, оказывающие влияние на стимуляцию панкреатического сока;
  • большое количество пищевых волокон, не перерабатываемых ферментами и расщепляемых в кишечнике.

Такие качества арбуза создают дополнительную нагрузку на поджелудочную железу, функция которой, вследствие воспалительного процесса, страдает. Именно из-за повышенной концентрации углеводов и пищевых волокон нельзя есть арбуз при наличии обострения панкреатита. Погрешность в еде будет провоцировать сильный болевой синдром.

Употребление любых свежих овощей и фруктов, в том числе и арбуза при остром панкреатите, категорически противопоказано. В этом случае соблюдается строгая диета и обязательное интенсивное медикаментозное лечение, так как возможно осложнение процесса в виде быстро развивающегося некроза железы.

Можно ли употреблять арбуз при хроническом панкреатите? Этот вопрос решает только врач по результатам лабораторных анализов, объективных данных и общего состояния пациента. Часто специалисты разрешают кушать арбуз, но в небольшом количестве.

Если диагностирована онкология, то подход к правильному питанию осуществляется строго индивидуально и зависит от вида, локализации опухоли и ее степени развития. Поэтому, можно или нельзя есть арбуз при прогрессирующем раке поджелудочной железы, решает онколог.

 

Заболевания печени

Так как арбуз богат витаминами, микроэлементами и минералами, он активно используется в лечении цирроза печени. Благодаря своему химическому составу, составляющие этой сочной ягоды активно удаляют из клеточных структур печени шлаки и токсины. Арбуз часто является одним из блюд, входящих в диетическое питание. Поэтому ответ на вопрос: можно или нельзя есть арбуз при циррозе печени, будет положительным.

Наиболее распространенным заболеванием печени является его жировая дистрофия или гепатоз, который провоцируется:

  • нарушением питания:
  • длительным или бесконтрольным употреблением лекарственных препаратов;
  • злоупотреблением алкоголя;
  • интоксикациями различного генеза.

Такое состояние приводит к нарушению строения печеночной структуры и накоплению в клетках липидов, которое в дальнейшем провоцирует развитие различных патологических процессов. Важным в лечении этого заболевания является диета с исключением жирных продуктов. Арбуз при гепатозе печени идеально подходит для включения его в рацион питания, так как является фруктом, содержащим малое количество жиров.

Заболевания желудка

Гастрит с пониженной или повышенной секреторной функцией предполагает соблюдение определенной для данного вида заболевания диеты. Наличие гиперацидного, эрозивного гастрита и язвы желудка является противопоказанием к употреблению арбуза.

Витамин C или аскорбиновая кислота, входящая в состав фрукта, действует раздражающе на поврежденную слизистую оболочку желудка, вызывая обострение процесса и усиление симптоматики. При сочетанной патологии желудка и поджелудочной железы, подход к назначению диеты будет индивидуальным.

Можно или нельзя употреблять арбуз при гастрите и панкреатите? Этот вопрос будет решать врач на основании активности патологии. Если оба заболевания находятся в фазе стойкой ремиссии, то арбуз в небольшом количестве будет полезен для организма. Но если имеет место обострение одной из патологий, прием его будет противопоказан.

Заболевания желчевыводящей системы

Арбуз, при заболевании желчевыводящих путей, может в одних случаях улучшать состояние, а в других усугублять патологическую симптоматику. Если имеет место холецистит в стадии ремиссии, то арбуз употреблять можно. Обладая желчегонным действием, он способствует разжижжению желчи и предотвращению ее застоя.

Сочетанная патология желчного пузыря и поджелудочной железы требует более внимательного отношения к рациону питания. Прием арбуза при панкреатите и холецистите возможен только по рекомендации гастроэнтеролога, так как даже незначительное обострение одной из патологий может усугубить состояние и вызвать резкое обострение болезни.

Употребление арбуза при желчнокаменной болезни возможно только при малом размере конкрементов. Если ЖКБ диагностируется и подтверждается рентгенологически, то арбуз при больших камнях в желчном пузыре, противопоказан, так как в силу желчегонного эффекта конкремент, начав движение, может заблокировать проток.

Любая патология желчевыводящей системы требует обязательного соблюдения диеты, даже при стойкой ремиссии, так как ее нарушение в сочетании с банальной простудой или ОРВИ может спровоцировать обострение. Более жесткие требования в плане питания предъявляются пациентам после удаления пузыря.

А можно ли употреблять арбуз после операции желчного пузыря? Желчь, вырабатываемая печенью, не имеет резервуара для ее скапливания, поступая постоянно в желудок. Поэтому пациентам, перенесшим холецистэктомию, назначается дробное диетическое питание с обязательным включением фруктов и ягод.

Нарушение оттока желчи через желчные протоки ведет к развитию дискинезии. Заболевание часто встречается не только у взрослых, но и у детей. Оно не представляет опасности для жизни, но может приводить к различным осложнениям. Поэтому важно соблюдать правильный рацион питания, в который необходимо включать сочную ягоду.

Арбуз при дискинезии желчевыводящих путей, улучшает состав желчи, стимулируя процессы обмена веществ в печени. Богатый минералами, микроэлементами и витаминами ее состав предупреждает образование камней и улучшает функционирование пищеварительной системы.

Нормы употребления продукта

Если заболевание находится в стадии ремиссии или в хронической форме патологического процесса, то арбуз при панкреатите есть можно, но в разумных пределах. Начинать употребление этой ягоды рекомендуется с сока, а затем переходить к мякоти. Суточная доза продукта составляет от 100-150 г до 1,5 кг, которая рассчитывается индивидуально.

Употребление арбуза в диете при панкреатите предполагается в 3-4 приема, независимо от принятия другой пищи и не позже 18 часов. Зрелые и незрелые семечки из продукта обязательно удаляются, так как они могут спровоцировать обострение панкреатита.

Воспаление поджелудочной железы является серьезным заболеванием, требующим постоянного врачебного контроля и проведения лечебных мероприятий, одним из которых является диетическое питание. Включение арбуза в рацион должно быть только по рекомендации специалиста.

Положительная лабораторная динамика, подтверждающая наличие стойкой ремиссии, дает разрешение на употребление арбуза при панкреатите без нанесения вреда здоровью.

Читайте также интересные статьи по теме:

Употребление полосатой ягоды при сахарном диабете

Осторожно — арбуз! Отравление бахчевыми

Арбузные семечки — источник здоровья

 

 

Медицинская группа МФД — Будьте здоровы!

Опубликовано: 07 08 2010


 

Камни желчного пузыря

Общие сведения

Желчный пузырь – мешкообразный орган, расположенный впереди печени, является резервуаром для жидкой желчи, которая вырабатывается в печени и участвует в переваривании жиров. Камни в желчном пузыре формируются из кристаллов холестерина или, реже – из желчных солей. Камни могут быть маленькими,  или крупными, размером с грецкий орех.

Холецистит, или желчная колика, наблюдается, когда камень, находящийся в желчном пузыре, закупоривает желчный проток, по которому желчь поступает из желчного пузыря в тонкий кишечник.

 

Желчнокаменная болезнь — это заболевание печеночно-желчевыделительной системы, которое характеризуется образованием камней (конкрементов) в желчном пузыре и в желчных протоках. Есть мнение, что у 10—15% взрослого населения имеются камни в желчном пузыре, даже если других проявлений болезни нет.

Причины
Считается, что камни формируются вследствие нарушения баланса веществ, из которых образуется желчь.

Поскольку желчь содержит большое количество холестерина, при ее застаивании и сгущении, а также при повышении содержания холестерина в желчи начинается выпадение в осадок его кристаллов. Объединяясь, такие кристаллы образуют камни, состоящие из холестерина и желчных солей.

Причинами развития холецистита являются:


— неправильное питание: (преобладание в рационе жирной, высококалорийной пищи, продуктов, богатых холестерином),
— нарушение эвакуации желчи из желчного пузыря (вследствие нарушения моторики, воспалительных изменений желчного пузыря или желчных протоков и т.д.), что приводит к ее застою, сгущению и образованию конкрементов.

Возбудителями заболевания в большинстве случаев являются микробы (кишечная палочка, стрептококки, энтерококки, стафилококки), которые попадают в желчный пузырь из кишечника по желчевыводящим протокам. Возникновению и развитию заболевания способствуют: гастрит (снижается секреторная активность желудка).

Виды холецистита

Течение заболевания может быть острым и хроническим.

Основные признаки острого холецистита: приступообразные боли в правой половине живота, отдающие в правое плечо, лопатку; тошнота и рвота; озноб и повышение температуры тела; возможны желтуха и зуд кожных покровов. Осложнения встречаются в 15-20% случаев острого холецистита. К ним относятся гнойный воспалительный процесс вокруг желчного пузыря (абсцесс), гангрена, прободение желчного пузыря с развитием воспаления в животе и сепсиса, желчные свищи, сообщающие желчный пузырь с кишечником, желудком и даже почкой, острый панкреатит, механическая желтуха. Опасное осложнение острого холецистита — перитонит.

Хронический холецистит может быть бескаменным и калькулезным, от латинского слова «calculus», что значит «камень». Калькулёзный холецистит является одним из результатов желчно-каменной болезни. Хронический холецистит проявляется тошнотой, тупой болью в правом подреберье и др. неприятными ощущениями, возникающими после еды. Хронический холецистит может быть следствием острого, но может возникнуть и самостоятельно.


Виды желчных камней

Существует два основных типа желчных камней: холестериновые и пигментные, различные по составу и патогенезу. Первые встречаются наиболее часто, соотношение их к пигментным во многом зависит от региона и популяции. Клинические синдромы, вызываемые камнями в желчном пузыре, не зависят от типа камня. Схематическое расположение камней в желчевыводящих путях показано на рис.

Рис. Схематическое изображение возможных мест локализации желчных камней

1 — желчный пузырь, шейка желчного пузыря, пузырный поток
2 — общий печеночный поток
3 — различные отделы общего желчного потока
4 — ампула Фатерова соска
5 — внутрипеченочные желчные протоки

Холестериновые камни. Состоят главным образом из холестерина (доля которого обычно >60%), муцина, билирубината, фосфата, карбоната и пальмитата кальция, а также небольших количеств других субстанций. “Чистые” (100%) холестериновые камни составляют примерно 10-15% всех холестериновых камней.

Некоторые камни содержат меньше, чем 60% холестерина, но имеют морфологические и микроструктурные признаки типичных холестериновых камней, их называют смешанными камнями.

Установлено, что  перечисленные ниже факторы ассоциированы с высоким риском формирования холестериновых камней:

  • пожилой возраст,
  • женский пол,
  • ожирение,
  • беременность,
  • быстрая потеря веса,
  • неправильное питание
 

Пигментные камни. Состоят в основном из билирубина и солей кальция. Существует два типа пигментных камней: черные и коричневые.

Å Черные пигментные камни. Состоят из билирубината кальция и других соединений билирубина, муцина, кальциевых солей фосфата и карбоната и небольших количеств других субстанций. Обнаруживаются почти исключительно в желчном пузыре и, редко, в желчных протоках.

Состояния, связанные с риском развития этого типа камней, включают:

  • пожилой возраст,
  • цирроз печени,
  • длительное полное парентеральное питание

Å   Коричневые пигментные камни. Состоят из билирубината кальция, холестерина, пальмитата кальция и других субстанций. Обнаруживаются, главным образом, в желчных протоках. Большинство пациентов с коричневыми камнями в желчных протоках характеризуются наличием стаза и/или инфекции, как предрасполагающих состояний. Этот тип камней может быть обнаружен у пациентов через много лет после холецистэктомии.


Естественное течение ЖКБ

Желчнокаменная болезнь (ЖКБ) распространена во всем мире. Она может протекать бессимптомно или приводить к широкому спектру клинических проявлений.

Бессимптомные желчные камни. У большинства людей с наличием желчных камней клиническая симптоматика отсутствует на протяжении многих лет. Ежегодно только у 1-2% из них появляется билиарная боль, при этом риск осложнений остается очень низким, поэтому таким персонам профилактическая холецистэктомия не показана.

Билиарная боль

Наиболее часто боль локализуется в эпигастрии. Она может иррадиировать в область правой лопатки или в правое плечо. Боль может быть разной степени выраженности и характера. Описывается как давящая, колющая, схваткообразная или как чувство тяжести. Пациенты, ощущая боль, не могут найти удобного положения для ее уменьшения, и могут все время двигаться. У некоторых на фоне приступа появляется тошнота, рвота — явление достаточно редкое.

Боль имеет внезапное начало и длится обычно от 15-30 минут до 3-4 часов (иногда до 6-8 часов). После того, как болевой приступ проходит, у пациента в течение некоторого времени остается неприятное ощущение в области живота.

Периодичность. Болевые приступы могут развиваться ежедневно, один раз в неделю, месяц, год или реже. В очень редких случаях бывает всего один приступ. У отдельных пациентов интервал между эпизодами имеет тенденцию оставаться одним и тем же в течение длительного периода времени.

Однако это может быть…

Часто могут определяться лишь слабо выраженные абдоминальные симптомы или нерезкие боли в нижней части грудной клетки или правом верхнем квадранте живота. Следует проводить дифференциальный диагноз со следующими заболеваниями:

  • язвенная болезнь,
  • панкреатит,
  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ),
  • стенокардия,
  • кишечная непроходимость,
  • заболевания печени,
  • синдром раздраженной кишки (СРК),
  • нефролитиаз.

Термин “хронический холецистит” в клинической практике применяется, чтобы описать повторные приступы билиарной боли.


Диагноз

Ультразвуковое исследование (УЗИ) служит методом  диагностики камней желчного пузыря При УЗИ, которое имеет достоверность 98%, можно также визуализировать желчные протоки, печень и поджелудочную железу и, таким образом, получить необходимую дополнительную информацию.


Диагностика

Диагноз холецистита подтверждается при ультразвуковом исследовании, Другие методы исследования (например,  эндоскопическая ретроградная холангиопанкреатография (ЭРХПГ), чрескожная чреспеченочная холангиография (ЧЧХГ) или интраоперационная холангиография во время холецистэктомии) теперь назначаются крайне редко.

Около 15% камней желчного пузыря можно выявить на обзорной рентгенограмме органов брюшной полости.

Компьютерная томография (КТ) дает более обширную информацию, нежели обзорный снимок, но ее чувствительность в обнаружении желчных камней значительно ниже по сравнению с УЗИ.

Пероральная холецистография используется не часто, но может дать информацию о состоянии проходимости пузырного протока и о составе камней, что учитывается при определении показаний к медикаментозной литолитической терапии.

В последние годы все шире применяется магнитно-резонансная холангиография (МРХ) как метод исследования анатомии желчных протоков и выявления камней.


Варианты лечения

Хирургическое лечение. В настоящее время считается, что при бессимптомных желчных камнях холецистэктомию проводить не следует.

Удаление желчного пузыря – холецистэктомия. На рисунке — разрез для выполнения

открытой холецистэктомии (красная линия).

 

Лапароскопическая холецистэктомия делается через проколы брюшной стенки. Операция делается под наркозом, то есть пациент не ощущает боли.

Лапароскопическая холецистэктомия служит операцией выбора при лечении симптоматических желчных камней. В действительности, по инициативе многих пациентов хирургическое вмешательство откладывают на месяцы или даже годы.

В 5% случаев вместо планируемой лапароскопической холецистэктомии, обычно из-за плотных спаек или других анатомических особенностей, по решению хирурга, проводят открытую холецистэктомию, после предыдущих операций.

 

Другие методы лечения. для лечения ЖКБ используется экстракорпоральная ударно-волновая литотрипсия. После литотрипсии, фрагменты камней растворяются посредством пероральной литолитической терапии.

Метод чрескожного удаления камней желчного пузыря под контролем рентгеноскопии используется редко.

Диета назначается при желчнокаменной болезни.

Во время обострения заболевания диета создает покой поврежденному органу, а в состоянии ремиссии, при снижении функции желчного пузыря, способствует усилению его сократительной функции и усиливает выход желчи.

Правильное питание может обеспечить длительную ремиссию (спокойный период), как правило, и наоборот: нарушение режима питания, злоупотребление жирной и острой пищей, алкоголем, холодными блюдами, газированными напитками вызывает обострение заболевания.

Пищу принимают 5-6 раз в день. При холецистите одним из главных условий в организации питания является соблюдение ритма приема пищи. Питание должно быть частым и дробным.

Наиболее сильным желчегонным средством является само принятие пищи. Частый прием небольшого количества еды в одни и те же часы способствует лучшему оттоку желчи: она не задерживается в желчном пузыре. Но если съесть много за один прием, желчный пузырь может интенсивно сократиться, что вызовет появление болей и других тяжелых расстройств.

При  желчнокаменной болезни разрешаются:
  • нежирное мясо, нежирная рыба, молоко, творог, сыр. Последние содержат к тому же много кальция, который необходим при данном заболевании;

  • при переносимости яйца — 3-4 шт. в неделю, при непереносимости — белковые омлеты;

  • крупы, особенно овсяная, гречневая;

  • сливочное масло (оно легче других жиров переваривается и всасывается), растительные жиры. Если сливочное масло вызывает боли и горечь во рту, его добавляют в готовую кашу (или другое блюдо).
    Часто такой прием позволяет «обмануть» желчный пузырь, и неприятная реакция не наступает. Добавлять сливочное масло надо перед подачей блюда к столу.
    Однако, предпочтение следует отдавать растительным жирам, обладающим хорошим желчегонным эффектом. Если после приема какого-либо растительного масла боли усиливаются, от этого вида придется отказаться и попробовать другой. Отмечено, что у больных существует индивидуальная переносимость  разных сортов масла — подсолнечного, оливкового, кукурузного, хлопкового.

  • овощи (морковь, тыква, кабачки, цветная капуста), фрукты и ягоды (виноград арбуз, клубника, яблоки, чернослив), соки из них, зелень.
    Овощи, фрукты и ягоды способствуют выделению желчи, устраняют запоры, уменьшают способность желчи образовывать камни. Если болезнь протекает с поносами, овощи, ягоды, фрукты получают в виде разбавленных соков или протертыми;

  • соки из черники, гранатов, черемухи и т.д.

 

При  желчнокаменной болезни исключаются:
  • сало, жирные сорта мяса, птицы, рыбы, жирные консервы, мясо внутренних органов (почки, печень, легкие, мозги) и т.д.

  • овощи, богатые эфирными маслами (редис, редька, репа, лук, чеснок) и щавелевой кислотой (шпинат, щавель). Они обычно переносятся плохо и могут вызвать обострение заболевания.

  • при избыточном весе ограничивают употребление хлеба, круп, макаронных, мучных и сладких изделий.

 


← Предыдущая статья Следующая статья →

Правильное питание и диета при воспалении желчного пузыря

16 сентября 2019

Холецистит — это воспалительное заболевание желчного пузыря, которое сопровождается нарушением моторной функции и тонуса билиарной системы.

Согласно статистическим данным, воспаление желчного пузыря (холецистит) регистрируется примерно в 10-20% людей, старше 45 лет. За последние годы существенно возрос также процент заболеваемости холециститом среди молодых людей, чему способствует неправильное питание, малоподвижный образ жизни, вредные привычки, стрессы.

Холецистит сопровождается такими неприятными симптомами, как:


  • приступообразная боль и дискомфорт в правом подреберье,
  • тошнота,
  • горечь во рту,
  • отрыжка, нарушения стула,
  • а в некоторых случаях — и пожелтением кожи и склер, кожным зудом.

Таким образом, холецистит существенно ухудшает качество жизни человека и, кроме этого, грозит серьезными осложнениями. Поэтому, очень важно своевременно начать лечение холецистита.

В лечении основную роль, пожалуй, играет диета при воспалении желчного пузыря! Она снижает нагрузку на билиарную систему, нормализует продукцию и отек желчи, регулирует моторику и тонус желчного пузыря и желчевыводящих путей.

Далее в статье расскажем более детально, в чем заключается диета при воспалении желчного пузыря, каким должно быть питание, что можно есть при воспалении желчного пузыря, а также предоставим примерное меню.


Каким должно быть питание при воспалении желчного пузыря

Питание при воспалении желчного пузыря играет очень важную роль. Оно имеет не только профилактическую, но и лечебную цель, разгружая гепатобилиарную систему и нормализуя ее функции. Итак, питание при воспалении желчного пузыря должно быть частым и дробным, то есть рекомендуется питаться небольшими порциями. При воспалении желчного пузыря прием пищи должен осуществляться 5-6 раз в день. Это помогает стимулировать производство и выведение желчи.

Также при воспалении желчного пузыря принимать пищу рекомендуется в одно и то же время, следует соблюдать питьевой режим. Пища должна быть вареной, либо готовиться «на пару», разрешены также запеченные блюда.


Что можно кушать при воспалении желчного пузыря

При холецистите (воспаление желчного пузыря) диета соответствует столу №5 по Певзнеру. В нем детально расписано при воспалении желчного пузыря что можно кушать, а от чего следует категорически отказаться.

Итак, при холецистите (воспаление желчного пузыря) диета накладывает ограничения на такие продукты, как:


  • жиры и рафинированные углеводы,
  • жирные сорта мяса, рыбы,
  • копчености,
  • маринады,
  • острое,
  • бобовые,
  • грибы, шпинат, лук, чеснок, редис,
  • кондитерские изделия,
  • полуфабрикаты и фастфуд.

Газированные напитки, кофе, алкоголь также должны быть исключены при воспалении желчного пузыря.

Что можно кушать и какие фрукты можно есть при воспалении желчного пузыря? При холецистите рекомендованы следующие продукты:


  • Хлебобулочные, макаронные изделия из цельнозерновой, или ржаной муки.
  • Гречка, овсянка, рис и другие цельнозерновые крупы.
  • Нежирные сорта мяса, рыбы, птицы. Предпочтение следует отдавать говядине, кролику, курице, индейке.
  • Молочные продукты с низким процентом жирности.
  • Яйца, но в день разрешается не больше 1 желтка.
  • Овощи в любом виде кроме тех, которые запрещены.

Какие фрукты можно есть при воспалении желчного пузыря? При холецистите рацион должен быть как можно больше витаминизирован и обязательно должен включать фрукты! Но, разрешаются только некислые сорта фруктов и ягод. Например, бананы, сладкие яблока, виноград, арбуз, дыня, клубника, груша. Рекомендованы также сухофрукты.


Примерное меню при воспалении желчного пузыря

Большинство пациентов с холециститом по поводу диеты чаще всего обращаются к диетологу. Но, изучив список разрешенных и запрещенных продуктов, можно самостоятельно составить примерное меню при воспалении желчного пузыря.

Следует только учитывать, что за один прием следует принимать не больше 700 г пищи, а суточный рацион не должен превышать 3500 г.

В суточном меню 80-95 г должны составлять протеины, 70-80 г — жиры, и 300-350 г —углеводы. Также внимание следует обращать на калории.

Примерное меню при воспалении желчного пузыря может быть следующим:


  • На первый завтрак можно приготовить овсяную кашу с сухофруктами, зеленый чай.
  • На второй завтрак можно скушать галетное печенье с фруктово-ягодным фрешем.
  • Обед может включать овощной суп-пюре, паровые куриные котлеты, отварной рис и компот.
  • На полдник можно выпить стакан отвара из шиповника и съесть запеченное яблоко.
  • Для ужина хорошо подойдет отварная рыба, картофельное пюре, стакан киселя.
  • За 2-3 часа до сна можно выпить стакан кефира, или нежирного йогурта.

Диета после операции лонго

Диета после операции лонгоПитание при эзофагитеДиета при увеличенной поджелудочной диета после операции лонго диета после как мне сбросить вес 3-4кгреально может диету подскажите?

Ректоцеле

после операции лонго диета — Бабушкина диета Ректоцеле после операции лонго диета Я прочитал половину игри, потом мне пришлось уехать на 3 недели, лонго, а ее с собой взять было нельзя,

Арбузная диета

Это не только способ похудения, но и отличная возможность оздоровления организма за короткое время. Чем персональная система похудения доктор борменталь же так полезна эта гигантская ягода?

Родиной арбуза считается Южная Африка, там он до сих пор встречается в природе и аборигены очень ценят масло из семян дикого арбуза. А древние диета после операции лонго, римляне солили арбузы и даже варили из них мед.

Первым упоминаниям об арбузах более 5000 лет. Описание арбуза обнаружили в древнеегипетских иероглифах. Оказывается, арбузы нередко помещали в гробницы фараонов в качестве пищи для диета после операции лонго, загробной жизни. Древнеегипетские мифы гласят, что давным-давно арбузы были посеяны на африканскую землю тёмным богом пустыни и грозы Сетом.

Арбузы упоминаются в священной книге христиан, и контекст дает основания полагать, что выращивали арбуз еще 3500 лет диета при отравлении беременной тому назад. В первом тысячелетии нашей эры большая вкусная ягода уже выращивалась в Китае, а в XIII веке о ней диета после операции лонго впервые узнали в Европе. В Россию арбузы были завезены татарами в XIII-XIV веках и изначально выращивались в нижнем диета после операции лонго течении Волги.

Слово арбуз пришло в русский язык из тюркского языка и в буквальном переводе означает «ослиный огурец». В Украине арбуз обозначается диета после операции лонго словом «кавун», а «гарбузом» украинцы называют персональная система похудения доктор борменталь тыкву.

Польза арбуза

Долгое время арбуз считали очень вкусной, но совершенно бесполезной ягодой. Но сейчас мы знаем, что арбуз — это диета после операции лонго, кладезь полезных веществ.

Мякоть арбуза содержит диета после операции лонго от 5,5 до 13% легко усваиваемых сахаров (изначально в его составе преобладает фруктоза и глюкоза, которая при длительном хранении заменяется сахарозой). В арбузных косточках содержится масло (25-30%), состав которого близок к миндальному. А в мякоти арбуза содержатся рушель блаво музыка для похудения белки, кальций, магний, натрий, калий, фосфор, железа, витамины — В1, В2, С и РР, фолиевая кислота (участвует диета после операции лонго в кровообращении и поддержании равновесия химических процессов, происходящих в живом организме) и каротин. Стоит отметить, что по содержанию фолиевой кислоты, арбузу нет равных. Арбуз — это самое настоящее низкокалорийное диета по группе крови скачать, лакомство. Ведь в 100 г мякоти содержится диета после операции лонго всего лишь 38 ккал.

Арбузы — отличное мочегонное средство. Их употребление диета после операции лонго, полезно при подагре, артрите, атеросклерозе, т. к. арбузная клетчатка помогает диета при отравлении беременной выведению диета после операции лонго холестерина из организма. Частое употребление арбуза в пищу благотворно влияет на диета после операции лонго пищеварительную систему: снижается коктейли для похудения цена кислотность и вылечиваются диета после операции лонго хронические коктейли для похудения цена, гастриты.

Отличное средство от кишечных паразитов — это арбузное диета после операции лонго, «молоко». При желании его легко можно приготовить в домашних условиях. Для этого разотрите семена арбуза в холодной воде в соотношении 1 часть арбузным семян на 10 частей воды, оставьте настаиваться на диета по группе крови скачать ночь. После чего добавьте сахар или фруктовый сок для улучшения вкуса. Способ применения: ежедневно по 50-100 мг 6-8 раз в день за час до еды.

Также арбузы рекомендуются диета по группе крови скачать при болезни Боткина, болезнях печени, желчного пузыря, гипертонии, анемии, пороках сердца, носовых кровотечениях и ожирении. При ожирении рекомендуется диета после операции лонго ежедневно съедать коктейли для похудения цена по 2-3 кг арбузной мякоти. Регулярное употребление арбуза способствует диета после операции лонго очищению и оздоровлению диета после операции лонго организма: постепенно выводятся шлаки и токсины, вымывается песок из почек (если он есть) и даже мелкие рушель блаво музыка для похудения, камешки.

Полезными свойствами обладает диета после операции лонго не только арбузная мякоть, но и корки, если 10 эффективных диет еда для жизни арбуз выращивался без удобрения пестицидами. Невероятно, но корка арбуза способствуют диета после операции лонго омоложению как похудеть за неделю без диет бесплатно организма. Для того, чтобы помолодеть надо пить чай из сухих или свежих арбузных корок. Рецепт приготовления чудодейственного чая очень прост. Возьмите диета после операции лонго сухие или свежие арбузные корки, и мелко порубите как похудеть за неделю без диет бесплатно их ножом. Возьмите диета после операции лонго 1-2 чайные ложки полученной смеси, залейте стаканом кипятка, дайте настояться и пейте (но не больше трёх стаканов в день).

Арбуз обладает ярко выраженным косметическим 10 эффективных диет еда для жизни действием: арбузные маски улучшают цвет лица, придают диета после операции лонго коже упругость, избавляют кожу лица от угрей диета после операции лонго и пигментации (веснушек).

Арбузные маски:

• Маска омолаживающая. Возьмите марлевую салфетку, намочите диета после операции лонго её в арбузном соке. Положите её на предварительно очищенное лицо и шею. Через 20 минут диета после операции лонго снимите маску, после чего умойтесь тёплой водой, вытрите лицо полотенцем рушель блаво музыка для похудения и нанесите питательный крем.

• Для лечения угрей и избавления от веснушек поможет специальная эмульсия на основе арбузных семян. Способ её приготовления очень прост: насыпьте арбузные семена в ступку, налейте немного воды и постепенно растирайте. Постепенно добавляйте семена и воду. Конечное диета после операции лонго, соотношение коктейли для похудения цена, семян и воды должно быть 1:10.

Арбуз для похудения

Арбуз не только лечит, но и способствует похудению. Если вы готовы есть эту гигантскую ягоду на завтрак, обед и ужин, то эта диета для вас.

Арбузная диета относится к разряду, так называемых монодиет, т.е. на протяжении определённого времени вам придётся в больших количествах есть один и тот же продукт, соответственно у вас не должно быть аллергии или плохих воспоминаний, связанных с этим диета после операции лонго продуктом. Вы должны получать диета по группе крови скачать удовольствие от диеты. Итак, как похудеть с помощью арбузной диеты?

• Первый вариант арбузной диеты. Этот вариант рассчитан на диета после операции лонго 5 дней. Потеря веса — 5-7 кг. Придерживаться 10 эффективных диет еда для жизни этой диеты очень просто: можно есть арбуз, пить воду и зелёный чай. Только я не думаю, что вам захочется пить что-нибудь, кроме арбуза. Ежедневно можно съедать диета при отравлении беременной по 1 кг арбуза на каждые 10 кг вашей массы, т.е. если вы весите рушель блаво музыка для похудения 70 кг, то ежедневно вам разрешается коктейли для похудения цена съедать 8 кг арбузной мякоти. Осилите? Тогда эта диета для диета после операции лонго, вас!

• Второй вариант арбузной диеты более щадящий и продолжительный. Таким способом можно худеть диета после операции лонго до 10 дней персональная система похудения доктор борменталь (но не более). Потери веса 7-8 кг. Меню второй арбузной диеты отличается от первой ровно на 2 кусочка подсушенного ржаного хлеба к каждому приёму пищи.

Запомните, что переход на диета по группе крови скачать диету и выход из неё должен быть плавным! Не стоит садиться на диету после обильного застолья, т.к. такие перепады в калорийности как похудеть за неделю без диет бесплатно не понравятся диета после операции лонго вашему организму и он может начать запасать впрок, вместо того, чтобы сбрасывать диета после операции лонго лишнее. За неделю до диеты постарайтесь исключить из своего рациона вредную пищу (жареное, жирное, мучное и сладкое) и постепенно включать в своё ежедневное питание арбуз (из расчёта 1 кг мякоти на 30 кг вашего веса). Выход из диеты также необходимо осуществлять плавно. После окончания диеты рекомендуется одну-две недели питаться персональная система похудения доктор борменталь следующим диета после операции лонго образом. Завтрак — каша на воде (овсянка, рис, гречка) и немного белковой пищи (творог, варёное яйцо, кусочек сыра). Обед — белок (нежирное как похудеть за неделю без диет бесплатно, мясо, рыба или птица) с овощами. Ужин — любимый арбуз из расчёта 1 кг мякоти на диета после операции лонго 30 кг вашего веса. Только так вы получите как похудеть за неделю без диет бесплатно гарантированный стойкий результат.

Арбузная диета имеет ряд противопоказании, поэтому подходит не всем. Арбуз — это мощное мочегонное средство, поэтому, если коктейли для похудения цена вы страдаете диета после операции лонго от болезней, связанных с нарушением оттока мочи (врождённые аномалии мочеполовой системы, аденома простаты, послеоперационные спаечные процессы).

Второй вариант арбузной диеты не подойдёт для диета после операции лонго, людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Арбуз с чёрным хлебом может привести к обострению как похудеть за неделю без диет бесплатно язвенной болезни и болезни двенадцатиперстной кишки. Именно поэтому при подобных заболеваниях рекомендуется заменять 10 эффективных диет еда для жизни чёрный хлеб белым.

Не стоит диета после операции лонго увлекаться персональная система похудения доктор борменталь арбузными чистками и обладателям слишком крупных камней диета после операции лонго в почках. Грубые пищевые волокна, которые содержаться диета по группе крови скачать в мякоти арбуза, могут привести персональная система похудения доктор борменталь к вздутию живота (особенно у пожилых людей).

Арбузная диета противопоказана больным сахарным диабетом, т.к. ежедневная норма сахара предписывает как похудеть за неделю без диет бесплатно потребление арбуза в весьма ограниченных количествах. Именно поэтому начинать диета при отравлении беременной соблюдать диета после операции лонго арбузную диету, как и любую другую, можно только после консультации со специалистом.

Диета после операции на кишечникеБезусловно, диета после операции на кишечнике необходима Нужно, чтобы все продукты были щадящими, заранее механически обработанными и измельченными, ведь функционирование пищеварительного тракта разрушено

Диета после удаления желчного пузыря | Блог Ирины ЗайцевойДиета после операции по удалению желчного пузыря: Питание должно быть частым Около 5-6 раз в день малыми порциями V 23 Mar 2013 в 7:44 Удалили вчера вечером в Канаде Сегодня днём уже дома

Лечение геморроя по методу

Лонго, трансанальная резекция слизистой Однако это не циркулярная резекция всей кишки, которую иногда делают при геморрое и после которой нередко развиваются стриктуры прямой кишки Во время операции по Лонго удаляют только часть слизистой оболочки прямой кишки

Диета после удаления желчного пузыря (холецистэктомии)Диета после удаления желчного пузыря Какие продукты можно есть, какие нельзя, как готовить пищу Побочные эффекты удаления желчного пузыря: диарея (понос), газообразование, вздутие живота, проблемы с пищеварением

Диета после операции аппендицита | Народное лечение травамиДиета после операции аппендицита Опубликовано Травник в ЧТ, 04/12/2012 — 12: 44 Самое важное правило питания после удаления аппендицита является тщательное пережевывание пищи в жидкую кашицу

Лечебное

питание хирургических больных после операции При плановых операциях больным назначается диета, показанная в соответствии с характером заболевания Однако с целью созданияПосле операций на пищеводе со вскрытием его просвета в течение первых 5—6 дней назначается только парентеральное и зондовое питание

Операция по удалению геморроя и послеоперационный период (видео Метод Лонго Послеоперационный период Осложнения Питание (диета) после операции Операция по удалению геморроя делается в том случае, если консервативные методы уже ничего не могут предпринять

2013 sara-russ.narod.ru/pub Диета после операции лонго

влияние на беременных и людей с различными заболеваниями Арбуз полезный или нет

Диковинная полосатая ягода в Европе первоначально была лакомством для самых достойных людей. В Россию растение попало в XVI веке, и встретить арбуз можно было только на столах вельмож и на царском столе. Выходец из Южной Африки, диковинный овощ постепенно распространился по тёплым регионам. Многовековая история подтвердила малую калорийность, пользу и вред арбуза. Сейчас теплолюбивую культуру выращивают повсеместно на полях и дачных . Ботаники относят арбуз не к ложным ягодам, как принято считать, классифицируют его как тыквину.

Чем полезен арбуз для организма человека?

Состоящий из сока более чем на 90% плод имеет очень богатый химический состав. Жидкость тоже представляет набор полезных элементов, которые благотворно влияют на все органы человека. Арбуз полезен почти всем, за редким исключением. В составе продукта содержатся:

  • белки;
  • углеводы;
  • жиры;
  • органические кислоты;
  • зольный остаток;
  • пищевые волокна.

Арбуз считается диетическим продуктом из-за малой калорийности. Кусочек в 100 г принесёт всего 27 Ккал, но доставит много полезных элементов. Если принять во внимание, что диетологи считают нормальным употребление 2,5 кг арбуза в течение дня, то все показатели полезности нужно переводить на вес съеденного продукта. Только так можно посчитать насыщение организма полезными веществами, которые даются на 100 г продукта.

Для начала определим, из чего состоит арбуз. Обычно определяющей для всех продуктов является их энергетическая ценность. Арбузная мякоть имеет 23 Ккал от углеводов, жиры дают всего 1, белки — 2 Ккал. Ещё две единицы добавляются неучтёнными элементами. На углеводный состав приходится 93% от всей энергетической ценности. Он представлен группой моно- и дисахаридов.

Ценными в составе арбузной мякоти являются пищевые волокна, представленные гемицеллюлозой. Они гораздо мягче, но активнее участвуют в процессе связывания и выведения токсинов. Зольная составляющая 0,4 г представлена минералами. Ценность их в арбузной мякоти заключается в концентрации и лёгкой усвояемости.

Состав разнообразен, включает витамины С, РР, Е. Но особо следует отметить что многочисленная группа жизненно важных витаминов В представлена в полном составе. Всё, что содержится , работает на укрепление здоровья человека. В редких случаях, которые известны, следует воздержаться от включения арбуза в меню. В других, не перегружать желудок, съедая дневную порцию за один раз.

Арбуз едят небольшими порциями по нескольку раз в течение дня.

Действие полезных составляющих арбуза

Действие арбуза как диетического продукта заключается в насыщении организма:

  • витаминами;
  • биологически активными веществами;
  • минералами.

Одним из известных положительных действий арбуза считается его воздействие на почечную систему. Если в почках нет больших острых камней, которые под действием арбузного сока могут начать движение, и нет проблем с раздражённой мочевой системой, арбуз станет хорошим санитаром для почек. Щелочной состав растворяет и выводит мелкий песок. При этом необходимо употреблять арбузной мякоти до 2,5 кг в сутки малыми порциями. Песок будет заметен. У мужчин выход может сопровождаться небольшой резью в уретре. Для чистки почек белый подкорковый слой является самым эффективным с точки зрения мочегонного действия.

Перед арбузным промыванием почек нужно посоветоваться с врачом. Нельзя использовать арбузную диету тем, у кого есть заболевание пиелонефрит, простатит, или камни. Лечащий врач соразмерит пользу и вред арбузной диеты.

Для сердечников и употребление арбуза только во благо. Организм насыщается магнием и калием, микроэлементами, которые повышают работоспособность мышцы. Фолиевая кислота участвует в кроветворении совместно с магнием и железом. Как антидепрессант, арбуз успокаивает нервы, которые являются регуляторами процессов в организме. Так что если выделительные органы позволяют, арбузная диета скажется благотворно на общем состоянии человека.

Печень также проходит очистку при употреблении полосатой ягоды. Но содержание крупных камней в желчном пузыре накладывает запрет на диету. В малых количествах, как порция во время перекуса арбуз допустим. Но только нельзя одновременно принимать другую пищу, чтобы не вызвать брожения в желудке.

Для тех, кто борется с лишним весом, этот продукт находка. Мало того что кусочек почти полностью состоит из воды, но он наполняет желудок и фруктоза сока снижает тягу к приёму другой пищи. Разгрузка проходит спокойно без стрессов и чувства голода. За неделю на арбузной диете можно потерять до 3 кг. Одновременно организм получает витамины и жизненно важные элементы. Польза и вред арбуза для похудения лежат рядом. Да, снизить вес можно быстро. Но арбуз же вызывает и аппетит. Если не умерить употребление пищи в дальнейшем, можно ещё сильнее растолстеть.

Часто возникает вопрос, можно ли есть арбуз при язве желудка. Здесь противопоказаний нет. Мало того, даже при повышенной кислотности длительное включение в рацион арбуза может излечить гастрит. Причина в наличии большого количества магния, способствующего заживлению тканей. Присутствующий в арбузе витамин А является антиоксидантом, он проникает в клетки и производит их регенерацию. За счёт процессов в клетках язвы затягиваются. Условие одно, желудок нельзя перегружать. Есть арбуз нужно малыми порциями, но часто. При повышенной кислотности арбуз едят с хлебом.

При всей полезности, арбуз является лёгким слабительным, поэтому не рекомендуется его есть при жидком стуле и женщинам на последних сроках беременности.

Косметическое действие арбуза известно дамам. Омолаживают маски из арбузного сока. Использование чая из свежих или сухих корочек при умывании добавляет свежесть коже. Мука из арбузных семечек является прекрасным очистительным средством.

Как не отравиться арбузом?

У арбуза есть одно свойство, которое делает его опасным, если при производстве используют повышенные дозы азотных удобрений. Чтобы не принести домой ядовитый овощ, нужно покупать арбузы только в конце лета, когда они сами созревают, без ускорения. Покупать нужно целый арбуз, а дома исследовать мякоть. Проверить арбуз на наличие нитратов можно экотестером.

Помытую ягоду разрезать, и посмотреть структуру:

  1. Арбуз должен быть не ярко-красного цвета, без жирных жёлтых проводок.
  2. Размятая в стакане с водой мякоть не должна окрашивать жидкость в розовый или красный цвет.
  3. На срезе мякоть должна быть зернистой, не гладкой и блестящей.

Большее количество нитратов скапливается около плодоножки и в наружном слое под кожей. Поэтому детям следует давать кусочек из самой сердцевины.

Даже покупая арбуз ближе к осени, не следует выбирать его около дороги или вне торговых рядов. Велик риск, что санитарный контроль не пропустил товар к официальной реализации. Нельзя покупать повреждённый арбуз. В тёплое время на сладкой поверхности быстро размножаются микробы, которые могут вызвать заболевание дизентерией. Арбуз с трещиной невозможно отмыть от дорожной и полевой грязи. Неизвестно, что он несёт на своих полосатых боках.

Чем полезен арбуз — видео

Многие, лакомясь мякотью самой крупной ягоды в мире, зачастую интересуются, чем полезен арбуз для организма человека. Ведь в конце лета большинство людей поглощает это лакомство в значительных количествах и при этом даже не задумывается, можно ли часто есть арбуз: полезные свойства и противопоказания этой ягоды, к сожалению, известны немногим.

Каждый из нас вводит арбуз в рацион питания по разным причинам: одни надеются очистить организм, запастись необходимыми витаминами и минеральными веществами, да и просто ради удовольствия. Другие же едят его для того, чтобы насытить организм жидкостью, поскольку большая часть этой ягоды состоит из воды.

Польза арбуза

В состав арбуза входят многие витамины, без которых просто не может полноценно работать организм человека: группы В, С, А, Е, фолиевая кислота и РР. Более того, мякоть этого лакомства богата минеральными веществами: кальцием, калием, натрием, железом, магнием. Красную окраску плоду придает такое вещество, как ликопин, оказывающий антиоксидантное действие. Так что полезного в арбузе довольно много.

Благодаря такому составу, данная ягода оказывает следующее действие на организм человека:

  • выводит излишек жидкости, вследствие чего проводится профилактика отеков;
  • очищает организм от токсических веществ, шлаков, песка, ненужных солей;
  • содействует нейтрализации запоров;
  • оказывает успокаивающее действие на нервную систему;
  • помогает справиться с анемией, благодаря содержанию железа;
  • нормализует работу пищеварительных органов.

Все эти факторы указывают на то, что сочная мякоть арбуза не только вкусная, но и полезная .

Арбуз при беременности

Каждой женщине «в положении» необходимо включать в свой каждодневный рацион ягоды и фрукты, поскольку лучшего источника полезных веществ, так необходимых для полноценного развития плода, просто не существует.

Но вот полезен ли арбуз беременным, беспокоит многих будущих мамочек. Ведь большинство из них нередко страдает от отеков, а сочная ягода, по мнению беременных, может еще больше усугубить эту проблему.

Однако, учитывая все полезные свойства арбуза и его богатый состав, врачи настоятельно рекомендуют всем женщинам «в положении», употреблять полосатую ягоду в разумных количествах. Более того, если раньше беременные старались меньше пить, то в наше время большинство медиков сошлись во мнении, что лишняя жидкость никоим образом не навредит здоровью женщины, ждущей ребенка, если у нее нет проблем с почками.

Вместе с тем, каждой будущей маме необходимо знать не только, чем полезен арбуз при беременности, но и ограничения по употреблению этого лакомства. Практически единственное противопоказание включения в рацион женщины «в положении» арбуза – содержание в нем нитратов, которые через плаценту легко могут попасть в организм маленького человечка.

К счастью, не все плоды включают вредные вещества, поэтому стоит научиться правильно их выбирать. В частности, не рекомендуется покупать арбуз раньше, чем в конце лета, поскольку нет очень ранних сортов. При этом в середине лета плоды, чаще всего, содержат большое количество пестицидов из-за использования удобрений в огромных объемах. А это приводит к тому, что вредные вещества попадают в мякоть и отравляют организм человека.

Задаваясь вопросом — чем полезен арбуз для беременных, следует узнать его состав, а также изучить историю протекания беременности. Если нет никаких противопоказаний, то можно смело в течение всего сезона баловать беременную вкуснейшей мякотью арбуза.

Действие арбуза на организм мужчины

Как это ни странно, но всем представителям сильного пола рекомендуется кушать арбуз. Однако конкретно чем полезен арбуз для мужчин, знают немногие.

В большинстве случаев для молодых людей полезные вещества в арбузе не являются веской причиной включения этой ягоды в свой рацион. Но при этом многие, узнав достоверную информацию о влияния арбуза на мужской организм, зачастую начинают употреблять это лакомство в значительных количествах.

Оказывается, ликопин и цитруллин, которыми богата эта ягода, воздействуют на мужской организм подобно Виагре: сосуды расширяются, и это ведет к увеличению сексуальных возможностей. Конечно, арбуз не столь эффективен в сравнении со специальными препаратами, зато он не оказывает побочных действий.

Арбузная диета

Вопрос: полезен ли арбуз при похудении — волнует многих девушек, мечтающих о стройной фигуре. В действительности, с помощью данной ягоды можно легко сбросить несколько лишних килограммов, ведь в 100 гр. мякоти этого лакомства содержится всего 25 Ккал. Это значит, что даже огромный арбуз весом в 10 килограммов, грозит вашему организму всего 250 калориями.

Более того, похудеть при помощи арбузной диеты очень просто , а главное приятно. Достаточно целый день кушать красную мякоть в следующем количестве: на каждые десять килограммов веса — один килограмм арбуза. Однако этот метод категорически запрещено использовать при сахарном диабете, камнях в почках и болезнях поджелудочной железы.

Если вы чувствуете себя превосходно, знаете, чем полезен арбуз для похудения, у вас нет метеоризма, тяжести в животе и других неприятных ощущений, то «сидеть» на арбузной диете можно в течение пяти дней.

Влияние арбуза на почки

Многие люди ассоциируют употребление арбуза именно с выводом вредных веществ, но при этом большинство из них точно не знает, полезен ли арбуз для почек и как именно это лакомство воздействует на организм.

Оказывается, «арбузный» рацион действительно помогает очистить почки. Для этого необходимо придерживаться определенного режима питания на протяжении десяти дней:

  • завтрак: небольшой ломтик сыра и овсянка без сахара;
  • обед: кусочек птицы, рыбы или мяса и салат из овощей;
  • ужин: арбуз (на 30 кг веса тела 1 кг мякоти).

Более того, благодаря такому рациону можно сбросить 10 кг лишнего веса, не истязая организм слишком строгими диетами. К тому же, зная, чем полезен арбуз для почек, можно избежать многих проблем со здоровьем.

Также очистить почки арбузом можно следующим образом: в течение семи дней нужно есть только мякоть этого лакомства и черный хлеб. Благодаря этому из почек выводятся мелкие камешки, которые еще называют песком. Самое подходящее время для проведения такой процедуры – с 17 до 21 часов. Причем именно вечером нужно усиленно есть арбуз, а затем принять теплую ванну, которая поможет расширить мочевыводящие пути.

Противопоказания

Над вопросами: чем полезен и вреден арбуз, ведутся дискуссии между медиками и диетологами. Разобравшись в полезных свойствах, стоит задуматься и о вреде от употребления этого лакомства. К счастью, противопоказаний у арбуза совсем немного, в частности, его нельзя употреблять в следующих случаях:

  • при колитах и поносе;
  • при проблемном мочеиспускании;
  • при наличии больших камней в почках.

При этом стоит помнить, что вся польза арбуза сосредоточена в сердцевине , а вредные вещества скапливаются в кожуре. Поэтому, чтобы это лакомство принесло положительный эффект, необходимо по возможности убедиться в спелости арбуза и отсутствии в нем нитратов.

Сегодня мы будем говорить о пользе и вреде арбузов, ведь всем нам хорошо знаком арбуз, он прекрасно утоляет жажду и очень вкусный. Его любят взрослые и дети, но далеко не все знают, насколько арбуз может быть полезен для здоровья.Родина арбуза – Южная Африка, в Европу арбуз завезли ещё во времена крестовых походов, а в России он появился в XVIвеке, однако массовое употребление этой ягоды семейства тыквенных началось у нас только в XIX веке.

Именно тогда необычайно полезный арбуз начали употреблять не только как сочное лакомство, но и как замечательный источник витаминов и микроэлементов, а также отличное средство для профилактики и лечения некоторых заболеваний.

Арбуз полезен в любом возрасте, а его целебные свойства с успехом используются не только в народной, но и в официальной медицине.

Сколько полезных веществ содержится в арбузе?

  • В ягоде арбуза содержится почти 12 % сахаров: сахарозы, глюкозы и фруктозы, основную часть из которых составляет фруктоза.
  • Также в составе арбуза большое количество микроэлементов: железо, магний, натрий, калий, никель и марганец . По количеству содержания магния арбуз превосходит многие овощи, фрукты и ягоды.
  • Он прекрасный источник витаминов PP,С, В1 и В2, пектина, провитамина А, клетчатки и фолиевой кислоты.
  • Семена арбуза насыщены жирными маслами, в них находится много витамина Д и В . Также, из арбузных семечек изготавливают арбузное масло.

Польза арбузных семечек

Арбузные семечки, а точнее семена принесут пользу организму только в том случае, если перед глотанием их разжевывать, хотя они и не очень вкусные но могут быть полезными в не очень больших количествах. Они на 25% состоят из белка и аминокислот , которые играют большую роль в период активного роста организма, при формировании мышечной массы и для поддержания энергии.

В арбузных семечках содержится аргинин важная аминокислота, оказывающая благотворное влияние на сердечнососудистую систему. Чем больше её в организме – тем стабильней давление и ниже риск заполучить ишемическую болезнь.

Жиры, присутствующие в арбузных семечках, уменьшают количество холестерина в крови, а аминокислота омега-6 способна снижать высокое кровяное давление. Из витаминов группы В в семенах наибольшее количество ниацина – он положительно влияет на нервную и пищеварительную системы, а также кожу.

Ещё один важный элемент – диетическое волокно, которое обеспечивает здоровье пищеварительной системы. Кроме того, семена арбуза обладают кровоостанавливающим эффектом, их также употребляют как противоглистное средство.

Полезен ли арбуз?

В семенах, как и в мякоти и корке арбуза, содержится цитруллин – довольно спорная аминокислота, потому как тело человека само способно её вырабатывать. Некоторые учёные считают, что цитруллин бесполезен, и даже вреден, но это касается в частности лиц, больных цитруллинемией – генетически обусловленным нарушением обмена веществ.

Однако известно, что цитруллин часто присутствует в спортивном питании, а в специальных клиниках им даже лечат импотенцию. Кроме того, независимые исследования показали, что аминокислота является отличным антиоксидантом и обладает сосудорасширяющими свойствами.

Чем полезен арбузный сок и его мякоть?

Издревле сок арбуза был известен как замечательное мочегонное средство. Арбузный сок очень полезно пить при отёках, обусловленных заболеваниями сердца и почек.

Кроме того употребление арбузного сока способствует скорейшему растворению солей, препятствует образованию камней и песка в почках . Кроме того, сок способен насытить организм легкоусвояемыми сахаридами.

Польза арбузный корок

Известно, что ещё более эффективным мочегонным эффектом обладает сок белой мякоти, находящейся сразу под арбузной коркой. Употреблять сок можно не более чем по пол стакана на один приём, так как действие его довольно сильное.

Сок белой мякоти почти безвкусный, потому можно разбавлять его различными соками. Также с целью выгнать из организма лишнюю жидкость готовят отвар из арбузных корок.

Лечебные свойства арбуза

Арбузный сок обладает и другими лечебными свойствами, он содержит чистую дистиллированную воду, что позволяет использовать его при лечении заболеваний печени.

Невероятные лечебные свойства арбуза также способны очищать организм от ядовитых веществ, и прекрасно зарекомендовал себя при отравлениях. С этой же целью медики его рекомендуют принимать после длительного медикаментозного лечения и наркоза.

А клетчатка, содержащаяся в мякоти арбуза, стимулирует выработку полезной микрофлоры кишечника.

Арбуз для похудения

Кроме того клетчатка последнее время признана диетологами как одно из самых полезных веществ для очистки организма и похудения . А благодаря низкой калорийности – это отличное средство при ожирении и во время лечебного голодания. Он также обладает жаропонижающим и общеукрепляющим действием.

Ну и конечно, арбузный сок – это прекрасное средство для утоления жажды, особенно в знойные летние месяцы.

Вред арбуза

Польза этой замечательной ягоды неоспорима, однако арбузы, выращенные недобросовестно, с использованием опасных удобрений, и нарушением правил хранения, могут быть опасны и вредны для здоровья.

Главная опасность – это нитраты . Преобразовываясь в организме человека в нитриты, они могут провоцировать развитие онкологических заболеваний. А если арбуз хранился слишком долго, то образование нитритов из нитратов происходит и в самой ягоде.

Особенно опасны такие арбузы с нитратами для почечных больных и малышей. Чтобы избежать плачевных последствий, не стоит давать арбуз ребёнку до 2 лет, когда организм малыша ещё недостаточно окреп. Исключение – это арбуз, выращенный своими руками, когда вы знаете что в нем нет опасной химии.

Наиболее безопасны арбузы, продаваемые в конце лета – начале осени, тогда больше вероятности, что они вызрели самостоятельно.

Арбуз противопоказания

Существуют и противопоказания к употреблению даже качественных арбузов. Они распространяются на лиц со следующими патологиями:
  • Нарушение оттока мочи;
  • Диарея;
  • Колиты;
  • Язва 12-пёрстной кишки и желудка;
  • Гастриты с повышенной кислотностью;
  • Слишком большие камни в почках.

Особенности употребления арбуза

Арбуз можно употреблять как отдельно, так и в виде сока, десерта и даже мороженого. Существует немало рецептов для приготовления блюд из этой замечательной ягоды.

Но следует знать, что арбуз необходимо есть отдельно от другой пищи. Дело в том, что арбуз, как и другие фрукты и ягоды, переваривается не в желудке, а в кишечнике, потому если употреблять его с посторонней пищей, он задержится в желудке и начнёт киснуть, вследствие чего будет образовываться много газов. Рекомендуется есть арбуз за 2 часа до или после основной еды.

Однако каким бы полезным не был бы арбуз, следует помнить, что все должно быть в меру! И любое даже самое сильное лекарство может при необдуманном использовании быть и ядом.

Но арбузы при разумном их употреблении в пищу всегда были и будут одними из самых вкусных и лучших средств, способных утолить жажду, а его пользу для богатырского здоровья и наполнения организма витаминами просто невозможно переоценить. Так что побольше мудрости вам и приятного аппетита!

Также у нас на портале Обучения и Саморазвития вы можете , и прочитайте , и других вкусных и полезных ягод, фруктов, и овощей.

Чаще всего, арбуз, польза и вред которого описаны в материале, употребляется только как лакомство. Однако если есть его регулярно и ежедневно на протяжении нескольких месяцев хотя бы по 200–300 г в сутки, то проявляется польза арбуза для организма, как мочегонного, противоотечного средства (благодаря высокому содержанию в нем воды). При этом, полезные свойства имеют как сами плоды, так и корка, и семечки. Из семечек делают косметическое масло, полезное, благодаря своим восстановительным свойствам, из корок – конфитюр.

Как сохранить арбуз?

Так как арбузы почти всегда большие (5–6 кг и более), съесть его за один раз сложно даже при употреблении большой семьей. Потому важно знать, как правильно хранить их в холодильнике. Как и любой продукт, содержащий сахара, в них со временем начинаются процессы окисления и брожения, особенно после нахождении в тепле (углеводы, в частности, глюкоза, начинают разрушаться под действием анаэробных микроорганизмов) Холодильник способен замедлить этот процесс, так как при низких температурах (ниже +10 градусов) брожение идет не столь активно (активно оно идет при температуре от 10 градусов, при этом его скорость возрастает в два раза каждый раз, при повышении температуры на 10 градусов). Потому мякоть и корки можно хранить только в холодильнике.

Для сохранения вкуса и для того, чтобы мякоть не высыхала, после употребления ягоду (тыквину) можно затянуть пищевой пленкой и в таком виде хранить в холодильнике. Под нее кислород не будет проникать и срез не станет сухим. Поверхность корок затягивать необязательно, так как их вкусовые характеристики не важны. Хранить в холодильнике его можно 3–4 дня (скорость химических реакций брожения и окисления снижается при попадании продукта в холодную среду, но они все же идут и через 3–4 дня отличия во вкусе тыквины станут ощутимы).

Также можно не выбрасывать и корки тыквины после того, как он будет съеден. Из корок получается конфитюр со сладковато-травянистым вкусом. Хранить корки также нужно в холодильнике, т. к. они тоже могут забродить. Но в отличие от мякоти их можно хранить 5–10 дней (содержание сахара в них ниже, а потому процессы брожения идут не так активно).

Многие потребители интересуются, полезен ли арбуз после длительного хранения? Если хранить тыквину в холодильнике, то свойства корок, семечек и мякоти сохраняются некоторое время, ведь при низких температурах не происходит процессов брожения.

Мочевыводящая система

Полезные свойства арбуза, его корок и семечек для почек и при подагре проявляются в его мочегонном воздействии. Положительное действие на здоровье заключается в высоком содержании воды в мякоти. Она оказывает мочегонный эффект, который способствует «промыванию» почек от песка (при его наличии) и не позволяет скапливаться и застаиваться инфекции в почках и мочевыводящих путях (например, при пиелонефрите). Кроме того, он показан после удаления желчного пузыря и подагре, т. к. выводит из организма вредные вещества («плохой» холестерин, токсины выводятся с мочой).

Важный аспект того, почему арбуз полезен для организма в целом и почек в частности – он обладает щелочной средой, а, значит, не раздражает почки и мочевыводящие пути. Так как повышенное давление нередко объясняется отеками (излишки жидкости давят на стенки сосудов, уменьшая их просвет), этот эффект также объясняет то, полезны ли человеку арбузы и их корки при давлении.

Употреблять тыквину после пиелонефрита и инфекционных болезней почек, удаления желчного пузыря и при подагре с пользой для почек, нужно в соответствии с указаниями врача. Он скажет точно, сколько продукта можно употреблять. При пиелонефрите и после удаления желчного пузыря важно не «перегрузить» почки, что иногда происходит при употреблении излишнего количества воды.

Если пиелонефрита и удаления желчного пузыря не было, тыквину не стоит употреблять при камнях в почках. Активный ток жидкости может спровоцировать сдвигание камней в почках и привести к закупорке протока, чем спровоцировать приступ.

Гипертония

Чем полезен арбуз и его корки и семечки для сосудов и для давления? Лечебные свойства арбуза раскрываются только для тех, кто страдает от гипертонии (повышенного давления). Фолиевая кислота (8 мкг) и витамин С (7 мг) оказывают противосклеротическое действие, препятствуя развитию атеросклероза сосудов, то есть не позволяют образовываться на их стенках холестериновых бляшек. В результате проходимость сосудов не уменьшается и не происходит повышения давления.

Также польза арбуза и продуктов из его корок и семечек при давлении (и подагре) объясняется его мочегонным действием. Благодаря ему из организма выводится лишняя вода. Таким образом, при ежедневном употреблении, арбуз способен устранить отеки. Сколько же принимать его для того, чтобы была польза для здоровья при гипертонии и подагре? Необходимо не менее 200–300 г в день (только в этом случае в организм поступит достаточно жидкости, но ее не будет слишком много, потому не появятся отеки). Если есть арбуз, исчезнувшие отеки могут способствовать понижению давления у мужчин и женщин, ведь излишки воды в межклеточной жидкости давят на сосуды, сжимая их и уменьшая просвет. Полезные свойства арбуза для снижения отеков также улучшают состояние при беременности, ведь в этот период женщины нередко страдают от отеков и повышенного давления. Однако при грудном кормлении есть его и продукты из корок не стоит (так же, как и давать его маленьким детям). И злоупотреблять им при беременности нельзя (есть не более 100 г в день). Это связано с тем, что в арбузах, продающихся в супермаркетах, содержатся нитраты, которые были добавлены в почву для ускорения вызревания. Нитраты накапливаются в молоке и могут вызвать у ребенка колики, т. к. его желудочно-кишечный тракт еще не до конца сформировался и может быть раздражен химическими веществами.

Другое

Если ежедневно принимать арбуз, печень может очиститься от лишних жиров, а весь организм от холестерина и вредных токсинов, таких как свободные радикалы, продукты окисления и распада, образовавшиеся в результате окислительных процессов и процессов распада (что хорошо при подагре) за счет своего мочегонного действия. Но для того, чтобы действовал арбуз на печень, необходимо есть хотя бы 200 г мякоти в день (вместе с ними в организм поступит достаточно жидкости для наступления эффекта). Польза арбуза и его корок для очищения организма мужчин и женщин заключается в содержании клетчатки (0,4 г на 100 г при измерении в арбузе вместе с кожурой). Она усиливает перистальтику кишечника, активизирует его работу. После этого вывод вредных веществ (продуктов окисления и распада, химических и неусвояемых составляющих пищи, «плохого» холестерина) ускоряется (что полезно после удаления желчного пузыря, при пиелонефрите, подагре, т. к. токсины могут накапливаться в ослабленных органах и провоцировать рецидивы).

Заботящихся о своем весе мужчин и женщин интересует, можно ли поправиться от арбуза? Мякоть плодов этого растения используется для похудения. Польза тыквины (ягоды) при похудении объясняется тем, что 92% его мякоти составляет вода. В результате продукт имеет низкую калорийность (27 ккал в 100 г), но повышает сытость и помогает побороть чувство голода. Сахара в его составе относительно немного (5,8 г на 100 г в мякоти). Однако даже такое содержание сахара делает его хорошей альтернативой десерту при похудении.

Полезен арбуз при язве. Какого бы то ни было происхождения, язва, зачастую протекает в условиях повышенной кислотности в желудке. При этом значительная кислотность как таковая повышает вероятность развития язвы. Регулярное (даже незначительное) употребление сока этой тыквины (ягоды) снижает кислотность, потому можно употреблять арбуз при язве.

Щелочная среда также оказывает положительное воздействие на зубы. После употребления какого-либо продукта с повышенной кислотностью, эмаль зубов начинает разрушаться. Так происходит до тех пор, пока кислотно-щелочной баланс слюны не восстановится. Даже маленький кусочек мякоти восстановит его и защитит зубы. Эта же среда хороша и для почек при пиелонефрите и после удаления желчного пузыря, т. к. несмотря на мочегонный эффект, не раздражает слизистую.

Косметология

В косметологии применяют масло арбузных косточек. Это масло получают путем холодного отжима из семечек тыквины (ягоды). Применяется для лица у людей всех возрастов. Характеризуется восстановительными свойствами, ведь за счет своей щелочной среды способно восстанавливать кислотно-щелочной баланс в тканях волос и коже лица.

С возрастом в клетках кожи лица и тела накапливаются свободные радикалы, поэтому она теряет упругость. Содержание антиоксидантов в масле (бета-каротин 0,1 мг и витамин А 17 мкг) не позволяет свободным радикалам проникать в клетки, оседать там и ускорять старение. Применение продукта для лица дает хороший эффект в любом возрасте. Витамин Е (0,1 мг) способствует восстановлению тканей и скорейшему заживлению микротравм на коже лица.

Средство наносится непосредственно на лицо ежедневно вечером.

В зависимости от использования, рассчитывается и то, сколько нужно масла. Перед сном можно нанести его на кожу лица толстым слоем, создав подобие маски для лучшего воздействия. В том, сколько держать, нет сложностей. При нанесении на ночь – умыться утром. При нанесении днем или рано вечером, до утра масло впитается и смывать утром не надо.

Важно! Кроме того, имеются и пищевые разновидности масла. Оно употребляется для заправки салатов и десертов. Масло придает блюдам необычный сладковатый аромат. Хранить его нужно в холодильнике. Имеет более низкую степень очистки, жидкую консистенцию для удобства использования.

Вред и противопоказания

Несмотря на то, чем полезен арбуз (для почек при пиелонефрите и при удалении желчного пузыря, подагре), корки и семечки для здоровья, имеют место и противопоказания к применению.

Польза и вред арбуза, рассмотренные в материале, носят некатегорический характер. При грудном кормлении и беременности можно есть в количестве до 100 г и редко (при беременности он помогает справиться с отеками). Изредка не запрещено давать и ребенку младшего возраста. Каждый человек должен сам определить есть или нет ему тыквину (и с какого возраста давать ребенку), сколько употреблять допустимо, учитывая противопоказания.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Поговорим про арбуз. Попробуем разобраться, возможно — ли получить пользу от арбуза не причинив вред организму. И начнем мы статью именно с вреда, вернее с неприятностей, которые ожидают нас под красивой полосатой коркой арбуза.

В последнее время отношение к арбузу сильно изменилось и это небезосновательно. Он стал опасен для здоровья, а происходит это из-за недобросовестного выращивания, неправильного хранения и нарушения правил реализации. Сам арбуз очень полезен, но алчное желание людей получить как можно больше этой ягоды за один сезон, умудряясь собрать не один урожай максимально крупных плодов, привело к тому, что прекрасный диетический продукт превратился в источник неприятностей и вреда для нашего организма. Для того, чтобы арбуз быстро набрал массу и созрел, его подкармливают удобрениями. В основном это азотные удобрения — нитраты (нитрат натрия, аммония, кальция и калия) .

Нитраты скапливаются в мякоти арбуза. Этому способствуют недостаток солнца и обилие влаги. Сами по себе нитраты малотоксичны, но попадая в микрофлору желудочно-кишечного тракта, они преобразуются в вредные нитриты и N-нитрозосоединения, способные вызывать онкологические заболевания. При долгом хранении нитраты преобразуются в нитриты и в самом арбузе.

Нитриты нарушают транспортную функцию крови — это влияет на гемоглобин, что в последствии может привести к гипоксии — недостатку кислорода в тканях. Особенно тяжело это переносят дети и те, кто страдают сердечно — сосудистыми заболеваниями, а также заболеваниями дыхательной и выделительной систем.

Сегодня невозможно гарантировать качество арбуза на сто процентов, исключением может стать арбуз выращенный самостоятельно. Чтобы избежать серьёзных последствий, не стоит предлагать арбуз детям не достигшим 2-летнего возраста. В 2-3 года ребенку вполне достаточно 80-100 гр. арбуза, а детям 3-6 лет 100-150 гр., при условии, что арбуз качественный. Чем младше ребенок, тем меньше его организм способен противостоять вредному воздействию нитратов, токсинов и микробов. Детям вообще следует употреблять арбуз только в период естественного созревания этой ягоды, то есть в конце августа, осенью. В это время арбузы способны вызреть и без удобрений, вкусовые качества в этот период гораздо выше.

Кому противопоказан арбуз?

Даже добросовестно выращенный, вкусный, спелый и полезный арбуз противопоказан в следующих случаях:
1) При нарушении оттока мочи.
2) При поносе и колитах.
3) Людям, у которых имеются камни больших размеров в организме, арбуз так же противопоказан! Ведь он обладает сильным мочегонным действием и камни могут тронуться с места, что вызовет почечные колики.

Симптомы отравления арбузом:

Симптомы отравления «ядовитым» арбузом могут появиться через 1-2 часа, а иногда спустя 1-2 дня после его употребления.

Это повышенная температура, вялость, головные боли, боли в животе, тошнота, рвота, расстройство стула. В зависимости от индивидуальной переносимости, различные заболевания, вызванные вредными веществами, могут протекать в разных формах. Легкая форма отравления может сопровождаться слабостью, тошнотой, рвотой, возможен разжиженный стул. А при тяжелых расстройствах органов наблюдаются резкие боли в животе, повышенная температура, многократная рвота и разжиженный стул, в следствии чего может произойти обезвоживание организма. Если подобное произошло, старайтесь чаще пить воду. Желательно добавлять в питьё ГАСТРОЛИТ или РЕГИДРОН- эти составы помогут восстановить не только потерянную жидкость, но и соли. Обязательно следует пропить лекарства (сорбенты), притягивающие к себе вредные, токсичные вещества и выводящие их из ослабленного организма. Это СМЕКТА и ЭНТЕРОСГЕЛЬ. При боли в животе примите НО-ШПУ или ПАПАВЕРИН, но только не анальгетики. Ни в коем случае! Помните, что под симптомами обычного отравления, может скрываться хирургическая патология- аппендицит. В подобной ситуации необходимо обратиться к врачу, несвоевременно поставленный диагноз может привести к тяжелым последствиям.

Как правильно выбрать арбуз?

Порой мы сами доставляем неприятности своему организму, не умея правильно выбрать продукты, в том числе и арбуз, употребляя их в пищу, не избавившись от вредных микробов. На кожуре арбуза огромное количество болезнетворных бактерий, а также частицы пыли и почвы. Ни в коем случае не покупайте поврежденный, треснувший или демонстративно разрезанный продавцом арбуз. На сладкой поверхности арбуза и тем более в его мякоти, бактерии размножаются очень быстро и могут стать причиной кишечной инфекции. Долгое хранение арбуза, также приводит к размножению бактерий.

В поисках арбуза, старайтесь избегать придорожных бахчевых развалов, зачастую там вам предложат забракованный санитарными инспекторами продукт. Знайте, придорожная торговля арбузами вообще запрещена в России. Бахчевым культурам достаточно несколько часов, чтобы впитать в себя тяжелые металлы, содержащиеся в автомобильных выхлопах.

Арбузы не должны быть свалены на землю, по правилам торговли, плоды размещают в товарные лотки, обязательно под навесом и в специально отведенном для торговли месте. У продавца должна быть медицинская книжка, санитарно — эпидемиологическое разрешение на торговлю и сертификат соответствия товара требованиям стандарта.

Не поленитесь взглянуть на сертификат, он поведает вам откуда привезены арбузы, на каких удобрениях взращивался, отсутствует ли радиация и тяжелые металлы.

И еще о выборе спелого и полезного арбуза!

1) Лучше всего покупать арбузы в конце лета или осенью.

2) Арбуз желательно приобретать в магазинах или специально отведённых для торговли местах.

3) Выбирайте арбуз среднего размера, маленькие и огромные арбузы брать не стоит, оптимальный вариант- 4-5 кг.

4) Признак спелости арбуза — сухой хвостик и светлый бочек. Лучше всего, когда светлое пятно на боку арбуза желтое или оранжевое.

5) Корка спелого арбуза должна быть твердая и блестящая. Если корка легко протыкается ногтем, то перед вами не спелый арбуз. Полоски на корке арбуза должны быть максимально контрастными. Потрите корку, запаха быть не должно, запах свежескошенной травы свидетельствует о неспелости арбуза.

6) Вызревший арбуз от удара пружинит и резонирует при похлопывании. Постучите по арбузу, звук звонкий и чистый — плод созрел.

7) Если спелый арбуз целиком положить в воду, он всплывет.

8) Низ ягоды говорит не только о половой принадлежности того или иного экземпляра, но и о том, кто же из них слаще. У «девочек» кружочек более плоский и широкий, чем у «мальчиков», следовательно в них больше сахара и меньше косточек.

Признаки вредного арбуза переполненного нитратами:

1) Цвет мякоти вредного арбуза очень красный с фиолетовым оттенком.

2) Внутренние волокна не белые, а желтые – это еще один признак вредного арбуза.

3) При срезе поверхность вредного арбуза глянцевая, гладкая, в «правильном» арбузе она бархатистая.

4) Опустите мякоть арбуза в стакан с водой, если жидкость покраснеет или порозовеет, то это вредный арбуз! От мякоти полезного арбуза жидкость лишь помутнеет.

5) Допустимая норма нитратов составляет 60мг. на один килограмм арбуза.

Как правильно есть арбуз:

1) Перед тем, как разрезать арбуз, помойте его с мылом в теплой воде.

2) Разрезанный арбуз не храните долго, максимум 1 день в холодильнике.

3) Срезая мякоть, оставляйте около 3 см. кожуры.

4) Детям предлагайте ту часть мякоти, которая ближе к сердцевине.

5) Ешьте арбуз, но знайте меру!

И всё-таки, арбуз полезен!

Ну что, не пропало ещё желание полакомиться арбузом? Нет? Вот и хорошо! Тогда самое время поговорить о его пользе.

Арбуз — очень вкусный и полезный продукт, который готов доставить вам огромное удовольствие. При условии если вы научитесь правильно выбирать и хранить его. Арбуз, как и многие другие ягоды, содержит в себе антиоксиданты: каротин, аскорбиновую кислоту, тиамин, ниацин и рибофлавин.

Употребление арбуза укрепляет иммунитет человека, стабилизирует зрение и помогает противостоять развитию онкологических заболеваний.

Фолиевая кислота, входящая в состав арбуза, помогает строению ДНК и сопровождает правильное развитие человека. Полезен арбуз своими мочегонными свойствами, замечательно выводит из почек накопившиеся шлаки, препятствует отложению солей и образованию камней, быстро и легко очищает организм.

Наличие магния в арбузе, способствует усвоения минералов и витаминов, улучшает работу мышц и нервной системы. Арбуз отличный антидепрессант, если вы устали, раздражены или взволнованы, съешьте немного этой полезной ягоды.

Выводя излишнюю жидкость из организма, арбуз тем самым помогает избавиться от нескольких ненужных килограммов. При этом подавляет желание лишний раз перекусить, утоляя собой чувство голода. Вот только кушать арбуз вместе с другой пищей не следует, это может привести к газообразованию.

Беременным женщинам также следует знать меру в поедании арбуза. Безусловно он полезен для них: наличие в арбузе витамина В9 благоприятно влияет на формирование нервной системы будущего малыша, помогает пищеварительному процессу самой мамы и увеличивает количество грудного молока в период лактации. Однако объедание арбузным лакомством может привести не только к дискомфорту в кишечнике, но и к болевым ощущениям.

Летом арбуз хорошо справляется с жаждой, словно прохладительный напиток. Соки и газированная вода не идут ни в какое сравнение с полезной сочной долькой арбуза, так как в ней нет трудно усваиваемых сахаров. Этим арбуз полезен диабетикам, но в умеренных количествах.

И ещё один пикантный плюс к пользе арбуза — цитруллин, это вещество содержится в мякоти и в процессе метаболизма преобразуется в аргинин, расширяющий сосуды, и справляется с этим не хуже чем виагра.

Совсем недавно, в продаже появились не совсем обычные арбузы. Отличаются они от своего красного собрата ярко-желтой мякотью. Желтые арбузы по вкусу напоминают , хоть и вызывает некоторый интерес, но большим спросом не пользуется.

В России подобный сорт вывели еще два года назад, в астраханском ВНИИ орошаемого бахчеводства, но к потребителю он так и не дошел. А привозят желтые арбузы к нам из Испании и продается он в основном в крупных супермаркетах Москвы по 280 руб/кг.

Желтый арбуз — «чистокровный» арбуз, его не скрещивали ни с каким другим фруктом или ягодой, цвет его мякоти изменился благодаря дикому арбузу. Между прочем, жалоб на желтый арбуз пока не поступало в Роспотребнадзор. Может потому, что не успели ещё испортить его нитратами.

Теперь стало понятно, что арбуз способен принести организму много пользы, главное сделать правильный выбор. Берегите себя и своё здоровье!

Дополнительную информацию о пользе и вреде ягод можно почитать

Диета 5 Можно Ли Арбуз – Telegraph


>>> ПОДРОБНЕЕ ЖМИТЕ ЗДЕСЬ <<<

Диета 5 Можно Ли Арбуз
Рецепты вкусных блюд для диеты 5 стол на каждый день.
Диета после удаления желчного пузыря: меню на каждый день. Нежирные виды мяса телятина, говядина, кролик, филе индейки, курица. Можно кушать в вареном и запеченном виде. Сваренные на воде каши из гречневой, овсяной, манной крупы, риса. Каши вязкие, разваренные.
Допустимы пудинги и запеканки из этих круп. В правилах стола 5 разрешаются макароны из твердых сортов пшеницы. Огурцы, помидоры, морковь, капуста, зелень можно употреблять сырые.
Свекла, морковь, кабачок, цветная капуста, картофель, лук употреблять в отварном виде. Яблоки, груши, бананы, дыни, персики, арбуз. Некислые ягоды: малина, клубника, черника. Сухофрукты: чернослив, курага, финики, изюм.
Некрепкий зеленый чай, отвар шиповника, фруктовые соки, разведенные напополам с водой. Некислые компоты из сухофруктов. Муку и овощи для заправки не поджаривают, а подсушивают.
Хлеб : отрубной; ржаной; пшеничный из муки 1-го и 2-го сортов подсушенный или вчерашней выпечки, сухари; несладкое сухое печенье, галетное печенье; выпечные несдобные изделия с вареным мясом и рыбой, творогом, яблоками; сухой бисквит.
Можно также и творожные блюда, суфле и запеканки, вареники ленивые и ватрушки, простокваша, пудинги. Фрукты : спелые, мягкие и некислые яблоки протертые сырые или запеченные ; 1 банан в день, протертые компоты из свежих и сухих фруктов, желе и муссы на сахарозаменителях; чернослив, 2 небольших куска арбуза.
Соль на диете номер 5 ограничена — не более 10 грамм в день! Супы : бульоны, сваренные на мясе, рыбе и грибах, а также бульоны на основе бобовых, щавеля или шпината; окрошка в любом виде. Макароны : жирные пасты; паста с запрещенными в диете ингредиентами, а также с острым, сливочным или томатным соусами.
Считается одной из лучших диет для людей, страдающих от заболеваний печени, желчевыводящих путей и желчного пузыря. Один из важнейших принципов этой диеты — дробность питания. Рацион обогащен липотропными веществами нежирное мясо и рыба, яичный белок, нежирный творог , пектинами например, яблоки , а также содержит значительное количество клетчатки и жидкости. Рекомендуемое количество жиров — 70—80 г.

Хлеб : все изделия из слоеного и сдобного теста; пончики жареные; свежий хлеб; блины; жареные пирожки. Овощи и фрукты : грибы, кукуруза, щавель, шпинат и ревень, редька, редис, репа, баклажаны, чеснок, лук, спаржа, перец сладкий в приготовленном виде; лук зеленый, маринованные овощи, консервированные продукты, включая консервированный горошек; салаты и травы горькие, кислые, пряные петрушка, укроп, шпинат, цикорий, руккола, фризе и пр.
Практически все сырые фрукты и ягоды, включая сладкие фрукты например, инжир и малина , а также клюква, брусника, виноград, финики, киви, апельсины, мандарины, груша, хурма, дыня, тыквенные семечки и пр. Исходя из основных принципов лечебной диеты, а также из списка разрешенных и запрещенных продуктов, меню диетического стола номер 5 может быть примерно таким:.
Завтрак : белковый омлет из двух яиц, пара сухарей или галетного печенья, немного сливочного масла и чай с лимоном. Второй завтрак : ленивые вареники.
Обед : вегетарианские щи, куриные котлеты на пару , компот из сухофруктов. Регистрация Вход. Подпишись на рассылку, чтобы всегда быть в хорошем настроении.
Подпишись, и ты всегда будешь знать, чем порадовать свою семью и побаловать себя. То есть знакомые всем нам принципы правильного питания. Дарья Русакова. Идеальный обед — паровые голубцы с нежирным мясным фаршем. Каши : исключаются бобовые; перловая, ячневая, кукурузная крупы, ограничивается пшено. Полдник : яблоки. Ужин : отварной хек с картофельным пюре и овощным салатом.
Перед сном : кефир или нежирный творог. А вот соблюдать основные принципы правильного питания, лежащие в ее основе, можно всем — для профилактики алиментарно зависимых заболеваний болезней, связанных с приемом пищи, таких как ожирение, сахарный диабет, артериальная гипертония, атеросклероз и др.
Мария Березовская. Вы подписались на рассылку. По опыту могу сказать, что можно любые фрукты и овощи, если они не в термически бработанном виде сырые! При 5-ой диете нужно исключить фрукты и ягоды содержащие витамин С, кислые овощи и фрукты. Можно добавить к рациону питания выпечные несдобные изделия с вареными мясом и рыбой, творогом, яблоками, сухой бисквит.
Для успешной терапии любого органа требуется снижение функциональной нагрузки на него, путем коррекции иногда значительной пищевого рациона. В условиях щадящего рациона пищеварительная система со временем восстанавливается и стабилизируется, после чего пациент чувствует значительное облегчение. Именно поэтому исцеление болезней желчевыводящих путей, печени и поджелудочной железы невозможно без строго соблюдения лечебной диеты по М.

Супы овощные и крупяные на овощном отваре, молочные с макаронными изделиями, фруктовые, борщи и щи вегетарианские; муку и овощи для заправки не поджаривают, а подсушивают; исключаются мясные, рыбные и грибные бульоны.
Мясо и птица — нежирные говядина, телятина, мясная свинина, кролик, курица в отварном или запеченном после отваривания виде. Используют мясо, птицу без кожи и рыбу нежирных сортов отварные, запеченные после отваривания, куском или рубленые. Разрешены докторская, молочная и диабетическая колбасы, неострая нежирная ветчина, сосиски молочные, вымоченная в молоке сельдь, заливная рыба после отваривания ; рыба, фаршированная овощами; салаты из морепродуктов.
Молочные продукты невысокой жирности — молоко, кефир, ацидофилин, простокваша. Сметана используется только в качестве приправы к блюдам.
Яйца рекомендуют в виде омлетов или всмятку, яйца вкрутую и яичницу желательно исключить. Крупы — любые блюда из круп.
При этом объемная часть белка составляет около 80 г половина из них должна быть растительного происхождения , жиры также около 80 г треть из них — растительного происхождения , углеводы — до г.
Суточное поступление жидкости должно быть не менее 1,5 л, соль ограничивается до 10 г. Благодаря этому, пятый стол с обязательным выполнением рекомендаций и суточной калорийности на каждый день, позволяет обеспечить организм всеми питательными веществами и витаминами, ограничивая при этом нагрузку на печень, гепатобилиарную систему, поджелудочную железу.
Также диета стол номер 5, меню которой содержит разнообразные блюда, не ограничивает вкусовое разнообразие, что позволяет применять ее без психологического ущерба для человека. Перечень основных продуктов рекомендованных к употреблению и исключенных из рациона при использовании этой диеты, представлен в таблице:.
Подобное меню можно составить самостоятельно, на основе списка разрешенных продуктов, с учетом суточной калорийности.
Длительность такой диеты не ограничена во времени. Основным критерием прекращения ее использования является улучшение функциональных, лабораторных и клинических показателей работы печени, гепатобилиарной системы, поджелудочной железы.
Для профилактики патологии этих органов диета стол 5 может применяться постоянно.
Можно сухарики из белого хлеба ближе к концу первой недели диеты. Вызывают сомнения сырники, так как в состав входит либо сода, либо дрожжи, плюс способ приготовления. Лучше заменить творожной запеканкой, либо ленивыми варениками. Кефир значится в списке запрещенных, а в примере меню везде стакан кефира…так кефир можно или нет?

Диета 5 можно арбуз. Диета номер 5 – продукты, рецепты…
Диета 5 стол – таблица продуктов, что можно и что нельзя?
Диета 5 стол: что можно, чего нельзя (таблица), меню на неделю
ДИЕТА СТОЛ №5 – меню на неделю, что можно (таблица)
Лечебная диета №5: меню, рецепты, продукты | Food and Health
Какими Таблетками Можно Сбросить Вес
Как Сбросить Вес После 45 Лет Женщине
Сбросить Вес Бесплатно
Буч Диета Меню
Диета 5 Рецепты

Диета после удаления желудка при раке – Дисо Нутримун

Проблему питания после операции по удалению желудка, в том числе при раковых заболеваниях, приходится решать не только сразу после операции, но и много месяцев спустя.

Об удалении желудка при раке

После удаления желудка особое внимание уделяется питанию первые 2-3 месяца после операции, пока организм приспосабливается к новым условиям.

На заметку

При удалении желудка диету назначает врач, и она, как правило, подразумевает механическое и химическое щажение пищеварительного тракта. Спустя несколько месяцев переходят к более расширенному рациону.

Операция по удалению желудка проводится, когда другие методы лечения неэффективны. Различают несколько типов подобных вмешательств:

  • резекция – удаление части желудка;
  • гастрэктомия – полное удаление органа.

Тип оперативного вмешательства и способ удаления зависит от формы и стадии заболевания, его выбирает врач.

Удаление желудка при раке весьма эффективно, вероятность пятилетней выживаемости достигает 80%. При этом крайне важно своевременно распознать болезнь и начать лечение.

Продолжительность периода восстановления зависит от состояния здоровья и возраста пациента, строгого соблюдения рекомендаций врача, в том числе относительно питания.

Как удаление желудка влияет на пищеварение

После операции пища поступает либо в значительно уменьшенный в объеме желудок, либо напрямую в тонкий кишечник, в зависимости от объёма хирургического вмешательства.

Как это влияет на пищеварение? Соляная кислота, которая должна вырабатываться в желудке, исключается из цепочки пищеварения, соответственно, ухудшается переваривание, в первую очередь это касается белковой пищи.

Однако человеческий организм быстро приспосабливается. Все необходимые для расщепления пищевых веществ ферменты вырабатывает тонкий кишечник и поджелудочная железа.

В период восстановления пациент чувствует боли, его организм ослаблен. После приёма пищи появляются неприятные симптомы: ощущение тяжести, сердцебиение, сухость во рту, вздутие живота. Избежать неприятных последствий помогает грамотно организованный режим и рацион питания.

Основные принципы диеты

  • Блюда готовят на пару, отваривают или запекают в духовке. Используют протёртые продукты. Пищу тщательно пережевывают, чтобы уменьшить механическую нагрузку на пищеварительный тракт.
  • Режим питания – дробный, 5-6 раз в день.
  • Температура блюд не выше 65 и не ниже 15 градусов. Чрезмерно холодные и горячие блюда из рациона исключаются.
  • Энергетическая ценность рациона – соответствует энергетическим потребностям организма. Крайне важно предотвратить белковый дефицит и не увеличить углеводную составляющую.
  • Обязательно использовать в питании смеси белковые композитные сухие, как источник легкоусвояемого животного белка высокой биологической ценности.
  • Легкоусвояемые углеводы – сахар, варенье, сладкие каши, мёд — ограничивают.

Составляя меню после удаления желудка при раке, важно соблюдать рекомендации врача и следить за тем, чтобы пища была вкусной и разнообразной. Особое внимание – витаминам и полноценным белкам.

В диете после удаления желудка важно употреблять полноценные животные белки. Они содержатся в нежирном мясе, курице, рыбе, молочных продуктах, яйцах и Дисо Нутримун.

На заметку:

Чтобы уменьшить нагрузку на пищеварительный тракт и восполнить дефицит легкоусвояемых белков, введите в рацион питания СБКС «ДИСО®» «Нутримун».

Продукт является источником полноценных и сбалансированных по аминокислотному составу белков, хорошо усваивается организмом даже при отсутствии желудочной фазы пищеварения. Он добавляется во время приготовления и совершенно не влияет на вкус готовых блюд.


«Дисо

®» «Нутримун»

«Дисо®» «Нутримун» – легкоусвояемая белковая смесь, дополнительный источник пищевых белков и необходимых аминокислот для ежедневного потребления. Не имеет запаха и ярко выраженного вкуса.

Подробнее

Из рациона исключают мясные, рыбные и грибные бульоны, жирное мясо, сдобу, жареные, солёные, копчёные, острые, маринованные блюда, а также непротёртые сырые овощи и фрукты.

Прежде всего, следует выполнять все рекомендации врача по режиму питания и способам приготовления пищи.

Как правило, разрешены следующие продукты питания:

  • Овощные супы-пюре, супы с макаронными изделиями и крупами.
  • Нежирное мясо, птица (индейка, курица) и рыба (хек, треска, навага, карп, судак). Мясо употребляют в виде фрикаделек, пюре, паровых котлет, суфле.
  • Пюре, суфле и пудинги из моркови, картофеля, цветной капусты, свёклы, кабачков, тыквы.
  • Несладкие вязкие каши, пудинги из протёртых круп, блюда из мелких макарон, домашней лапши.
  • Паровые омлеты, яйцо всмятку.
  • Молоко в блюдах и к чаю, сметана как приправа, некислый свежеприготовленный творог, цельное молоко — только при хорошей переносимости.
  • Масло сливочное и растительное добавляют в блюда.
  • Фрукты и ягоды в протёртом или печёном виде; в виде киселей, компотов, желе.
  • Некрепкий чай и кофе (можно с молоком), несладкие фруктовые и овощные соки (кроме виноградного), отвар шиповника.
На заметку:

После удаления желудка важно обеспечить достаточное поступление витаминов и микроэлементов. Особенно важны для диеты железо, кальций, витамин D. В них организм в первую очередь нуждается из-за ограничений, накладываемых диетой.

Боремся с демпинг-синдромом

Демпинг-синдром – специфическая проблема питания, возникающая после удаления желудка. Она связана со слишком быстрым попаданием пищи в тонкий кишечник.

Основные проявления синдрома – слабость, головокружение, сердцебиение сразу или через некоторое время после приёма пищи.

Чтобы уменьшить неприятные симптомы, соблюдайте правила питания:

  • Количество простых углеводов (сахара, кондитерских изделий) резко ограничивается, вплоть до полного исключения.
  • Из рациона исключают жидкие сладкие блюда и напитки (молочные каши, чай с сахаром и т.д.)
  • Углеводы в основном должны быть представлены крупами, овощами, фруктами — по переносимости.
  • Принимайте пищу часто и маленькими порциями.
  • Жидкость лучше употреблять отдельно от плотной пищи (через 30 минут).
  • При выраженной симптоматике во время обеда сначала съедают второе блюдо, затем первое.
  • После приема пищи лучше немного полежать или отдохнуть полулежа в кресле.

Вывод

Сбалансированное меню после удаления желудка – важная составляющая лечения. При соблюдении диеты и рекомендаций лечащего врача пищеварение восстанавливается быстрее, избавляя от неприятных ощущений при приёме пищи.

Правильно организовать питание поможет врач-диетолог. Он поможет вам составить диету и организовать питание так, чтобы организм получал все необходимые вещества для скорейшего восстановления.

Содержание данной статьи предназначено только для общей информации и не должно рассматриваться в качестве замены медицинских советов вашего лечащего врача или другого специалиста из сферы здравоохранения. ООО «ЦРЛ» (Интернет-магазин «Дисо» «Нутримун») не несет ответственности и не может быть привлечено к таковой за любой диагноз, который может поставить пользователь на основании содержания данного сайта. Всегда обращайтесь за консультацией к вашему врачу, если у вас возникают опасения по поводу вашего здоровья.

Список продуктов, которые можно есть после удаления желчного пузыря

Крупным планом хирургии.

Кредит изображения: NA / Photos.com / Getty Images

Холецистэктомия — это операция по удалению желчного пузыря, которая является одной из наиболее распространенных хирургических процедур у женщин в Соединенных Штатах, отмечает Медицинский центр Университета Мэриленда. Согласно отчету Университета Джона Хопкинса, после удаления желчного пузыря у вас может возникнуть диарея, которая может улучшаться со временем или длиться годами.Определенные продукты могут ухудшить ваше состояние, поэтому вам нужно знать, какие продукты менее склонны к ухудшению вашего организма.

Продукты с низким содержанием жира

Ограничьте употребление нездоровой пищи.

Кредит изображения: Jupiterimages / Photos.com / Getty Images

Хотя желчный пузырь и не важен, он играет важную роль в процессе пищеварения, особенно в переваривании жиров. Желчный пузырь накапливает и выделяет желчь — вещество, которое организм использует для переработки жира.После удаления желчного пузыря желчь по-прежнему поступает из печени в кишечник, но более спорадическим образом, что также может вызывать дискомфорт после употребления особенно жирной пищи. Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует избегать жирной пищи, в том числе молочных продуктов, поскольку они могут усугубить диарею. Точно так же Школа медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина рекомендует избегать жирной пищи на некоторое время после операции и постепенно возвращать ее в диету.

Продукты с высоким содержанием клетчатки

Свежие фрукты и овощи.

Кредит изображения: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images

Употребление большего количества продуктов с высоким содержанием клетчатки, таких как коричневый рис и цельнозерновой хлеб, может помочь сделать стул более твердым, отмечает NHS. Постепенно увеличивайте ежедневное потребление клетчатки и включайте такие продукты, как фрукты, овощи, чечевица и бобы, в дополнение к цельнозерновым. Более частое и равномерное питание небольшими порциями в течение дня также может улучшить процесс пищеварения. Кроме того, Школа медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина рекомендует ежедневно потреблять не менее четырех порций фруктов и овощей и четырех порций хлеба и злаков, особенно после операции.Еще одним преимуществом включения продуктов с высоким содержанием клетчатки является то, что они могут улучшить движение пищи через пищеварительную систему и уменьшить вздутие живота.

Продукты без кофеина, продукты с низким содержанием сахара и пробиотики

Ограничьте употребление кофеина.

Кредит изображения: Boarding1Now / iStock / Getty Images

Важно ограничить употребление продуктов, которые могут усугубить диарею, например напитков, содержащих кофеин, и очень сладких продуктов или напитков. Кофеин оказывает на ваше тело стимулирующее действие.Medline Plus отмечает, что он запускает все системы вашего тела, включая пищеварение, и эти эффекты могут усугубить диарею. NHS предлагает вообще отказаться от кофе и чая. Кофеин также часто содержится в газированных напитках и шоколаде, и этих продуктов также следует избегать. Национальный институт здоровья рекомендует ежедневно принимать пробиотические добавки, потому что полезные бактерии, содержащиеся в пробиотиках, могут повысить эффективность пищеварения и помочь излечить диарею.

вещей, которые вы должны знать, если у вас удален желчный пузырь!

Жизнь без желчного пузыря возможна.Однако большая часть изменений в образе жизни происходит в рационе питания. Желчный пузырь хранит желчь — жидкость, которая помогает переваривать жирную пищу. Возможно, вам придется сократить употребление жирной пищи и ограничить употребление трудно перевариваемых молочных продуктов и увеличить количество легкоусвояемых продуктов с высоким содержанием клетчатки. Также рекомендуется есть небольшими порциями вместо больших.

Операция по удалению желчного пузыря , широко известная как холецистэктомия, не является чем-то необычным. Если у пациента развиваются какие-либо проблемы с желчным пузырем, большинство врачей рекомендуют удалить его хирургическим путем.Хирургическое вмешательство обычно проводится, если в мочевом пузыре появляются камни в желчном пузыре, что очень болезненно. Лапароскопическая холецистэктомия — наиболее предпочтительный метод хирургического вмешательства, поскольку он требует быстрого восстановления и ранней выписки из больницы с меньшим количеством шрамов на теле. Некоторые симптомы желчных камней включают сильную боль в животе, тошноту и желтуху. Однако операция сопряжена с определенными рисками. Они могут включать раневую инфекцию, сгустки крови, повреждение протока, выводящего желчь из печени, и утечку желчи.

После операции обязательно соблюдать правильную и сбалансированную диету.
  • Ешьте небольшими порциями в течение дня.
  • Избегайте обильной еды.
  • Избегайте жирной и жареной пищи.
  • Придерживайтесь диеты с низким содержанием жиров и высоким содержанием клетчатки.
  • Избегайте молочных продуктов, таких как сыр, мороженое, молоко и молочные продукты.
  • Избегайте газированных напитков, содержащих соду.
  • Избегайте чая и кофе.
  • Ограничьте употребление жирных зерен.
  • Примите тоник для печени, так как он помогает вам чувствовать себя комфортно после еды.
  • Примите добавку с бычьей желчью. Это помогает при вздутии живота и расстройстве желудка после еды, а также при дефиците других питательных веществ.
  • Примите добавку с пищеварительными ферментами. Это снова помогает при расстройстве желудка есть хорошие жиры и плохие жиры. Хорошие жиры включают оливковое масло, кокосовое молоко, а также масло, орехи и семена.
  • Примите добавку витамина D3. Один из естественных способов получить витамин D — это ежедневное пребывание на солнце.
  • Включите в свой рацион горькие и кислые продукты, такие как лимон, лайм, горькая дыня, зелень одуванчика, листья укропа и семена кунжута.

Таким образом, можно сказать, что операция по удалению камня желчного пузыря является наиболее эффективным способом лечения камней в желчном пузыре. После операции вы сможете вести нормальный образ жизни. необходимо соблюдать сбалансированную диету, чтобы свести к минимуму дискомфорт, который может возникнуть после операции. В конце концов, здоровая печень — это двигатель хорошего пищеварения

Еда, которую следует есть и избегать камней в желчном пузыре

Основным ингредиентом большинства камней в желчном пузыре является холестерин, поэтому неудивительно, что снижение потребления холестерина с пищей облегчит симптомы и частоту приступов желчного пузыря.

Исследования показывают, что вегетарианская диета может снизить риск развития желчных камней. Однако это применимо только в том случае, если диета также бедна жирами, поэтому постное мясо должно подойти, если мясоеды не хотят переходить на вегетарианскую диету с низким содержанием жиров. Я не предлагаю вам исключить все жиры из своего рациона — незаменимые жирные кислоты, такие как омега-3, содержащиеся в жирной рыбе (скумбрия, лосось, копченая рыба, сельдь, килька, форель, сардины и сардина), являются ценными продуктами, помогающими справиться с симптомы желчного пузыря.

Оболочка подорожника также очень полезна при желчных камнях. Вы должны принимать 1–3 чайные ложки на 300 мл воды каждое утро и снова на ночь. Подорожник очищает толстую кишку, что важно, поскольку запор связан с образованием желчных камней. Отруби не рекомендуются при желудочно-кишечных расстройствах, так как эта нерастворимая клетчатка часто может вызывать дополнительные проблемы и раздражение.

Включите в свой рацион много витамина С, так как он помогает преобразовывать холестерин в желчные кислоты.Продукты, богатые витамином С, включают киви, цитрусовые, дыни, клубнику, помидоры, брокколи, капусту и красный перец. В то время как многие люди используют протокол «лимонный сок и оливковое масло» для разрушения камней в желчном пузыре (2,5 мл лимонного сока вместе с 60 мл оливкового масла пять раз в день, пока камни не пройдут), я рекомендую южноамериканскую траву тропических лесов, квебру. педра (phyllanthus niruri, также известный как chanca piedra). Название примерно переводится как «разрушитель камней», и эта трава эффективна без каких-либо побочных эффектов или противопоказаний.

Quebra pedra не только разрушает камни в желчном пузыре, но также уменьшает воспаление и снимает мышечные спазмы. Вы можете принимать это средство в виде чая или капсул. Чайные пакетики Quebra pedra компании Rio Health и капсулы можно приобрести в магазине Here’s Health (www.hereshealth.ie; 021-4278101): чай стоит 8,48 евро за 40 пакетиков по 1500 мг, а капсулы — по 24,55 евро за капсулы по 500 мг. Принимайте как указано.

Мой тесть проходит курс лучевой терапии для лечения рака простаты. Существуют ли добавки или лекарства, которые могут помочь во время этого лечения?

Ключевой добавкой, используемой в натуральной медицине для уменьшения нежелательных побочных эффектов лучевой терапии, является лимонник.

Лимонник китайский — адаптогенное растение, которое поддерживает иммунную систему и позволяет печени выводить токсины.

Стандартизированный экстракт ягод лимонника Виридиана с полной эффективностью обеспечивает необходимую дозировку в 200 мг, которую ваш свекор должен принимать два раза в день. Его можно приобрести в магазинах helath, где 90 капсул стоят 21,10 евро.

Предстательная железа находится в шейке мочевого пузыря, поэтому большинство мужчин думают, что она играет роль в оттоке мочи. Это действительно важно для воспроизводства: его рост и функционирование контролируются тестостероном.Благодаря положению простаты, она влияет на отток мочи, когда она воспаляется.

Читателям-мужчинам, которых беспокоят такие симптомы, как частое мочеиспускание, затрудненное или болезненное мочеиспускание или кровь в моче, следует проверить простату. Рак простаты чаще всего встречается у мужчин старше 50 лет и эффективно лечится при раннем обнаружении, поэтому регулярные осмотры оправдывают небольшой дискомфорт.

Men Against Cancer (MAC) — это группа поддержки, которой руководят мужчины, успешно пролеченные от рака простаты или яичек.Они обеспечивают уверенность и информацию для мужчин, имеющих дело с любой стадией этого заболевания — от постановки диагноза до выздоровления после лучевой терапии. У MAC есть горячая линия FreeFone по онкологическим заболеваниям по номеру 1800 200 700 (открыта с понедельника по пятницу), а также по электронной почте [email protected]

У вас есть вопрос к Меган Шеппард?

Отправьте письмо по адресу [email protected]

или отправьте письмо по адресу:

Feelgood,

Irish Examiner,

Linn Dubh,

Assurance Road,

Blackpool,

Corkvoid 9000 painful

изменение диеты

Большинство людей не задумываются о своем желчном пузыре, небольшом мешочке под печенью, который собирает и хранит желчь — вещество, которое помогает переваривать жирную пищу.После еды желчный пузырь выделяет желчь в тонкий кишечник для расщепления жира.

Тем не менее, у 20 процентов канадских женщин и 10 процентов мужчин к 60 годам появляются камни в желчном пузыре — мелкие камешки, которые могут вызвать боль в животе, вздутие живота, тошноту и рвоту.

Хотя диета напрямую не вызывает образования камней в желчном пузыре, определенные продукты и режимы питания могут увеличить риск развития этого состояния. Слишком много животного жира, холестерина и рафинированных углеводов и слишком мало клетчатки делают желчные камни более вероятными.То же самое и с лишним жиром вокруг живота.

История продолжается под рекламой

Йо-йо, диета и слишком быстрое похудение также могут вызвать образование камней в желчном пузыре.

Желчные камни образуются, когда вещества желчи, в основном холестерин, затвердевают с образованием кристаллов. В некоторых случаях желчные камни могут блокировать нормальный отток желчи и вызывать симптомы после жирной еды. (Количество холестерина в желчи не связано с холестерином в крови.) Не все с камнями в желчном пузыре испытывают дискомфорт. Большинство людей даже не подозревают, что они у них есть, пока их случайно не обнаружат во время УЗИ, проведенного по какой-либо другой причине. «Тихие» камни в желчном пузыре не вызывают боли и часто остаются в покое.

Однако каждый пятый человек с камнями испытывает боль и требует лечения, обычно операции по удалению желчного пузыря.

Люди с семейным анамнезом этого заболевания, а также люди с избыточным весом и ожирением подвергаются большему риску образования желчных камней.У женщин в возрасте от 20 до 60 лет вероятность развития желчных камней в три раза выше, чем у мужчин. (Женский гормон эстроген стимулирует печень удалять больше холестерина из крови, который затем накапливается в желчном пузыре.) Изменение диеты не избавит вас от камней в желчном пузыре, если они у вас уже есть. Но это может помочь облегчить симптомы, если вы почувствуете дискомфорт.

Изменения в диете также могут снизить риск того, что бесшумные камни станут симптоматическими, и, в первую очередь, помогут предотвратить образование камней в желчном пузыре.

Уменьшение количества насыщенных жиров и холестерина

Уменьшение потребления насыщенных (животных) жиров и холестерина может изменить состав желчи, что снижает вероятность образования камней.

История продолжается под рекламой

Чтобы сократить потребление насыщенных жиров, выбирайте нежирные куски мяса, грудки птицы и нежирные молочные продукты.

Есть также некоторые доказательства того, что оливковое масло — мононенасыщенный жир — может снизить содержание холестерина в желчи. Другие источники мононенасыщенных жиров включают масло канолы, арахисовое масло, авокадо, миндаль, фисташки, фундук и арахис.

Выбор продуктов животного происхождения с низким содержанием насыщенных жиров также снизит потребление холестерина. Продукты, богатые холестерином, которых следует избегать или есть умеренно, включают яичные желтки, креветки и печень.

Увеличьте количество клетчатки

Клетчатка в рационе защищает от камней в желчном пузыре, связываясь с пищевым холестерином и желчью в кишечнике, вызывая их удаление из организма.

Нерастворимая клетчатка, содержащаяся в пшеничных отрубях, цельнозерновом хлебе или макаронах, фруктах, овощах, орехах и семенах, считается наиболее защитной.

История продолжается под рекламой

Другие продукты, богатые клетчаткой, связанные с более низким риском образования камней в желчном пузыре, включают чечевицу и сушеную фасоль (например, фасоль, морскую фасоль, черную фасоль, нут).

Ограничение количества обработанных углеводов

Постоянное потребление добавленных сахаров и рафинированных (белых) крахмалистых продуктов может увеличить риск образования желчных камней за счет увеличения секреции инсулина, гормона, который выводит сахар из крови. Повышенный уровень инсулина может увеличить концентрацию холестерина в желчи.

Ограничьте количество добавленных сахаров до 5 процентов дневной нормы калорий — примерно пять чайных ложек (80 калорий) в день для женщин и девять чайных ложек (144 калории) для мужчин. (Четыре грамма сахара эквивалентны одной чайной ложке).

Замените безалкогольные напитки, фруктовый пунш и чай со льдом водой, нежирным молоком, овощным соком или несладким чаем или кофе. Выбирайте сухие завтраки, в каждой порции которых содержится не более 6 граммов сахара. Покупая зерновые батончики и батончики мюсли, выбирайте продукты, в которых не более половины углеводов составляют сахара.

Выбирайте цельнозерновые крахмалистые продукты, такие как коричневый рис, макаронные изделия из цельной пшеницы, киноа, крупнозернистый и крупнозернистый овес, а также 100-процентный хлеб из пумперникеля. В этих продуктах не только больше клетчатки, чем в рафинированных зернах, но и снижается выработка инсулина.

История продолжается под рекламой

Поддерживайте здоровый вес

По мере увеличения индекса массы тела увеличивается и риск развития желчных камней, особенно если избыточный вес переносится вокруг живота.Брюшной жир может вызывать гормональные изменения, которые, как считается, способствуют образованию желчных камней.

Циклическое изменение веса — модель потери и восстановления веса — также связано с повышенным риском образования камней в желчном пузыре.

Сбросьте лишний вес разумно

Если вы планируете худеть, делайте это медленно. Слишком быстрое похудание (более 3 фунтов в неделю) увеличивает риск образования желчных камней из-за увеличения холестерина в желчи.

Стремитесь терять от одного до двух фунтов в неделю, придерживаясь хорошо сбалансированной диеты.Пост, диета с очень низким содержанием жиров и пропуск приемов пищи могут уменьшить сокращение желчного пузыря и предотвратить его полное опорожнение.

История продолжается под рекламой

Соответствие требованиям витамина C

Низкое потребление витамина C связано с повышенным риском образования камней в желчном пузыре. Питательное вещество необходимо для правильного синтеза желчи; без него желчь становится богатой холестерином, что увеличивает вероятность образования камней.

Включите в свой ежедневный рацион как минимум два продукта, богатых витамином С: апельсины, грейпфрут, киви, дыню, манго, клубнику, брокколи, брюссельскую капусту, цветную капусту, красный перец или томатный сок.

Получите достаточно кальция и магния.

Как и клетчатка, эти два минерала связываются с желчными кислотами в кишечнике, выводя их из организма.

Продукты, богатые кальцием, включают молоко, йогурт, сыр, обогащенные растительные напитки и сок, печеные бобы, черные бобы, соевые бобы, твердый тофу, консервированный лосось и сардины (с костями), бок-чой, брокколи, зелень капусты, капусту, швейцарский мангольд, сушеный инжир и миндаль.

История продолжается под рекламой

Хорошие источники магния включают черные бобы, нут, фасоль, морские бобы, соевые бобы, твердый тофу, шпинат, мангольд, палтус, миндаль, кешью, семена подсолнечника, йогурт и зародыши пшеницы.

Лесли Бек, диетолог из Торонто, является национальным директором по питанию в Центрах науки о теле, медицинских клиниках, занимающихся вопросами здорового старения ( BSC5.com ).

Прозрачная жидкая диета — Mayo Clinic

Определение

Прозрачная жидкая диета состоит из прозрачных жидкостей, таких как вода, бульон и простой желатин, которые легко усваиваются и не оставляют непереваренных остатков в кишечном тракте. Ваш врач может назначить чистую жидкую диету перед определенными медицинскими процедурами или если у вас есть определенные проблемы с пищеварением.Поскольку чистая жидкая диета не может обеспечить вас достаточным количеством калорий и питательных веществ, ее не следует продолжать более нескольких дней.

Прозрачные жидкости и продукты могут быть окрашенными, если вы видите сквозь них. Продукты можно считать жидкими, если они частично или полностью плавятся до жидкости при комнатной температуре. Вы не можете есть твердую пищу, пока придерживаетесь диеты из прозрачных жидкостей.

Назначение

Прозрачная жидкая диета часто используется перед обследованиями, процедурами или операциями, которые не требуют приема пищи в желудке или кишечнике, например, перед колоноскопией.Ее также можно рекомендовать в качестве краткосрочной диеты, если у вас есть определенные проблемы с пищеварением, такие как тошнота, рвота или диарея, или после определенных типов хирургических вмешательств.

Подробности диеты

Прозрачная жидкая диета помогает поддерживать адекватную гидратацию, обеспечивает некоторые важные электролиты, такие как натрий и калий, и дает немного энергии в то время, когда полноценная диета невозможна или не рекомендуется.

В диете с прозрачной жидкостью обычно разрешены следующие продукты:

  • Вода (простая, газированная или ароматизированная)
  • Фруктовые соки без мякоти, например яблочный или белый виноградный сок
  • Напитки со вкусом фруктов, например фруктовый пунш или лимонад
  • Газированные напитки, включая темные газированные напитки (кола и корневое пиво)
  • Желатин
  • Чай или кофе без молока и сливок
  • Протертый томатный или овощной сок
  • Спортивные напитки
  • Прозрачный обезжиренный бульон (бульон или консом)
  • Мед или сахар
  • Карамель, например, дольки лимона или кружочки мяты перечной
  • Ледяное мороженое без молока, кусочков фруктов, семян или орехов

В зависимости от вашего состояния здоровья ваш врач или диетолог может изменить приведенный выше список.При проведении определенных анализов, таких как обследование толстой кишки, врач может попросить вас избегать употребления жидкостей или желатина с красной окраской. Следует избегать любых продуктов, не указанных в приведенном выше списке.

Типичное меню прозрачной жидкой диеты может выглядеть так.

Завтрак
  • 1 стакан фруктового сока без мякоти
  • 1 чашка желатина
  • 1 чашка кофе или чая, без молочных продуктов
  • Сахар или мед по желанию
Закуска
  • 1 стакан фруктового сока (без мякоти)
  • 1 чашка желатина
Обед
  • 1 стакан фруктового сока без мякоти
  • 1 стакан воды
  • 1 стакан бульона
  • 1 чашка желатина
Закуска
  • 1 ледяной лед без мякоти
  • 1 чашка кофе или чая без молочных продуктов или безалкогольных напитков
  • Сахар или мед по желанию
Ужин
  • 1 стакан сока или воды без мякоти
  • 1 стакан бульона
  • 1 чашка желатина
  • 1 чашка кофе или чая, без молочных продуктов
  • Сахар или мед по желанию

Результаты

Хотя прозрачная жидкая диета может быть не очень интересной, она выполняет свою задачу.Он разработан, чтобы поддерживать чистоту желудка и кишечника и ограничивать нагрузку на пищеварительную систему, сохраняя при этом гидратацию тела.

Риски

Поскольку чистая жидкая диета не может обеспечить вас достаточным количеством калорий и питательных веществ, ее не следует использовать дольше нескольких дней. Используйте чистую жидкую диету только по указанию врача.

Если ваш врач прописывает перед медицинским обследованием чистую жидкую диету, обязательно строго следуйте инструкциям по диете. Если вы не будете точно соблюдать диету, вы рискуете получить неточный тест и, возможно, придется перенести процедуру на другой раз.

Если у вас диабет, поговорите со своим врачом, диетологом или инструктором по диабету. Прозрачная жидкая диета должна состоять из прозрачных жидкостей, которые обеспечивают примерно 200 граммов углеводов, равномерно распределенных в течение дня, чтобы помочь контролировать уровень сахара в крови (уровень глюкозы в крови). Следует контролировать уровень сахара в крови и как можно быстрее переходить на твердую пищу.

12 сентября 2020 г. Показать ссылки
  1. Чистая жидкая диета. Академия питания и диетологии Руководство по питанию.https://www.nutritioncaremanual.org/?err=NLI. По состоянию на 8 июня 2017 г.
  2. Центр обучения пациентов Барбары Вудворд Липс. Чистая жидкая диета. Рочестер, Миннесота: Фонд Мейо медицинского образования и исследований; 2016.
  3. Feldman M, et al. Управление питанием. В: Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени Слейзенгера и Фордтрана: патофизиология, диагностика, лечение. 10-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Saunders Elsevier; 2016. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 1 июня 2017 г.
  4. Рекомендации по питанию: до, во время и после лечения рака. Национальный институт рака. https://www.cancer.gov/publications/patient-education/eating-hints#list1. По состоянию на 1 июня 2017 г.
  5. Зерацкий К.А. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 2 июня 2017 г.
Узнать больше Подробно

.

Можно ли есть фрукты после бариатрической операции?

Употребление фруктов — важная часть здорового питания.Употребление фруктов может снизить риск сердечных заболеваний и диабета 2 типа; понизить артериальное давление и; может защитить от некоторых видов рака. Как потребителям, нам снова и снова говорят, что фрукты полезны, однако, если вы перенесли операцию по снижению веса и ваш желудок стал меньше, вы захотите выбрать еду с умом, сосредоточив внимание на белке и ограничении углеводов. Хотя фрукты богаты витаминами, они также могут содержать много углеводов.

Итак, можно ли есть фрукты после бариатрической операции? Короткий ответ — да, в вашем плане питания после бариатрической операции всегда есть полезное место для фруктов.Однако, как и все остальное после бариатрической операции, есть некоторые условия.

Во-первых, вам нужно убедиться, что вы собираете правильные фрукты для еды. Хотя все фрукты могут вписаться в вашу диету после операции, в идеале фрукты с низким содержанием сахара и здоровой дозой клетчатки, которая сохраняет чувство сытости, являются лучшим выбором. Хотя бананы наполнены калием и пребиотической клетчаткой, содержание углеводов может сделать их эквивалентными 2 ломтикам хлеба! Во-вторых, вы должны есть только 1-2 порции фруктов в день, и вы должны сочетать их с протеином, который поможет вам получить чувство сытости.

Вот несколько рекомендаций и советов, которые следует учитывать при употреблении фруктов после желудочного обходного анастомоза, рукавной очистки желудка или желудочного баллона.

Фрукты с высоким содержанием клетчатки

Хотя любые свежие фрукты можно есть, если вы едите только одну порцию, следующие фрукты содержат от 3 до 8 граммов клетчатки на порцию и будут хорошим выбором для пациентов с ожирением:

  • 1 стакан малины
  • 1 стакан черники
  • 1 стакан ежевики
  • 1 стакан клубники (половинки)
  • 1 груша среднего размера (с кожицей)
  • 1 среднее яблоко (с кожурой)
  • 1 средний оранжевый
  • 1/3 среднего авокадо

СВЯЗАННЫЙ: ПРИНЯТИЕ РЕШЕНИЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ЗДОРОВЫХ НАПИТКОВ ПОСЛЕ ОПЕРАЦИИ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА

Советы, как максимально использовать фрукты

  • Добавьте 1 порцию фруктов в богатый белком греческий йогурт или творог.Выбирайте обезжиренный или обезжиренный простой йогурт. Избегайте творога, который содержит фрукты, смешанные с фруктовыми начинками или идущий с ними. В них добавлен сахар и нет клетчатки, которую вы обычно получаете при употреблении цельных свежих фруктов.
  • Добавьте к фруктам 30 грамм сыра, чтобы получить более пикантное сочетание протеина и фруктов. (Попробуйте сырные палочки с пониженным содержанием жира Sargento или сыр на нити, сыр Mini Babybel Light или сырные дольки The Laughing Cow для удобных вариантов с контролируемой порцией)
  • Встряхните.Для пациентов, которым прошло не менее 3 месяцев после операции, смешивание одной порции фруктов с протеиновым коктейлем разнообразит ваш рацион.
  • Увеличьте волокно еще больше. Добавьте столовую ложку чиа или льняного семени к фруктам и йогурту, творогу или коктейлю, чтобы увеличить содержание клетчатки и дольше оставаться сытым.

Советы по покупке фруктов

  • Попробуйте заморозить. Вы можете купить замороженные фрукты в супермаркете.Только убедитесь, что в него нет добавленного сахара. Или заморозьте свежие фрукты (особенно ягоды) в сезон, чтобы они сохранялись еще дольше.
  • Покупайте то, что по сезону! Это не только снизит стоимость, но и поможет поддержать местные фермы и фермеров в вашем районе.
  • Хотя мы любим свежие фрукты, консервированные фрукты пригодятся зимой и ранней весной, когда ассортимент свежих фруктов ограничен. Если вы покупаете консервы, всегда делайте это в собственном соку, а не в сиропе!

В Бариатрическом центре Нью-Джерси® наши зарегистрированные диетологи играют жизненно важную роль в процессе похудания как до, так и после операции.Для получения дополнительной информации позвоните по телефону 908.481.1270 или посетите сайт www.njbariatriccenter.com/contact.

Камни при беременности и другие проблемы с желчным пузырем

Желчный пузырь — это небольшой орган в форме мешочка, расположенный прямо под печенью. Его цель — запасать желчь, вещество, которое помогает переваривать жиры. Когда пища попадает в тонкий кишечник из желудка, желчный пузырь получает сигнал начать сокращаться и выделять желчь в кишечник.

Желчь, помимо прочего, состоит из воды, солей желчных кислот и холестерина.Если желчь содержит слишком много холестерина и недостаточно солей желчных кислот или желчный пузырь не опорожняется должным образом, в желчном пузыре могут образовываться желчные камни.

Желчные камни при беременности

Желчные камни чаще встречаются при беременности из-за гормональных изменений. Эстроген, гормон беременности, увеличивает секрецию холестерина. В то же время другой гормон беременности, прогестерон, заставляет мышечные ткани по всему телу расслабляться и замедлять выделение желчи. Это может привести к образованию желчных камней, твердых отложений желчи в желчном пузыре.

В большинстве случаев камни в желчном пузыре, образующиеся во время беременности, не вызывают симптомов и проходят сами по себе. Но они могут вызвать проблемы, если закупоривают протоки желчного пузыря и препятствуют выходу желчи. Это может привести к боли в желчном пузыре, воспалению и инфекции. Желчный пузырь расширяется, потому что он не может выделять желчь, и это вздутие вызывает боль в верхней части живота или спины, тошноту и рвоту.

Симптомы проблем с желчным пузырем при беременности

Симптомы проблем с желчным пузырем включают:

  • острая боль в верхней части живота, которая появляется через 1-2 часа после еды с высоким содержанием жира.(Поскольку ужин обычно является самой тяжелой едой, боль чаще возникает ночью.) Боль может быть сильной и длиться от нескольких минут до нескольких часов.
  • Боль между лопатками или под правым плечом
  • газ
  • Вздутие живота
  • потеет
  • озноб
  • тошнота
  • рвота

Симптомы чаще встречаются в третьем триместре или после родов, но у лиц с повышенным риском они могут развиться раньше во время беременности.

Одна из проблем при обнаружении начала заболевания желчного пузыря во время беременности состоит в том, что симптомы можно спутать с утренним недомоганием. Однако, если симптомы сохраняются после первого триместра или если вы или ваш врач подозреваете проблемы, связанные с желчным пузырем, вам может быть назначено УЗИ. Ультразвук — самый эффективный способ диагностики состояния желчного пузыря.

Если у вас раньше были проблемы с желчным пузырем, сообщите об этом своему врачу, чтобы он мог следить за вами во время беременности и предотвращать ухудшение состояния.

Факторы риска заболевания желчного пузыря при беременности

У женщин гораздо больше шансов заболеть желчным пузырем, чем у мужчин. У вас также больше шансов заболеть желчным пузырем, если вы:

  • Имеют семейный анамнез заболевания
  • Имеют избыточный вес (пусть и умеренно)
  • Соблюдайте диету с высоким содержанием жиров или холестерина
  • Болеют диабетом
  • мексиканцы или индейцы по происхождению
  • Беременны или послеродовые

Повлияет ли болезнь желчного пузыря на моего ребенка?

Отложения или камни не имеют прямого воздействия на вашего ребенка.И у подавляющего большинства людей с камнями в желчном пузыре симптомы отсутствуют. Однако если у вас есть симптомы, которые препятствуют вашей способности самостоятельно питаться и давать адекватное питание развивающемуся ребенку, или если серьезная непроходимость приводит к воспалению или инфекции, это может повлиять на вашего ребенка.

Заболевание желчного пузыря во время беременности связано с повышенным риском преждевременных родов, повторной госпитализацией матери и даже с летальным исходом матери и / или младенца в период новорожденности.

Как лечат заболевание желчного пузыря во время беременности?

Ваш врач может прописать вам лекарства и порекомендовать вам изменить образ жизни, например, есть меньше жирной пищи и регулярно заниматься спортом.

При сильном воспалении или инфекции может потребоваться операция по удалению желчного пузыря и предотвращению более серьезных осложнений.

Если вам нужно удалить желчный пузырь (операция, называемая холецистэктомией), это, вероятно, будет выполнено лапароскопически.Хирург делает два небольших разреза на брюшной полости, вставляя хирургические инструменты и лапароскоп. В лапароскопе есть крошечная камера, которая передает изображение органов на видеомонитор.

После этого желчный пузырь можно удалить, не делая большого разреза. Это означает меньше боли и более легкое выздоровление.

Болезнь желчного пузыря после беременности

Симптомы заболевания желчного пузыря нередко проявляются через два-четыре месяца после родов. Это может быть связано с тем, что гормоны беременности усугубили проблему в течение предшествующих девяти месяцев, и требуется время, чтобы все вернулось к норме.Изменения уровня гормонов после родов также могут быть причиной.

Проблемы с желчным пузырем также могут возникать в результате быстрой потери веса после родов. Когда вы быстро сжигаете жир, в желчи накапливается дополнительный холестерин, что может привести к образованию камней в желчном пузыре.

Чтобы снизить риск образования камней в желчном пузыре после беременности:

  • Придерживайтесь диеты с высоким содержанием клетчатки, которая включает много фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов.
  • Держите прибавку в весе во время беременности до рекомендованных значений.
  • Удерживайте послеродовую потерю веса не более полутора фунтов в неделю, если вы кормите грудью.
  • Делайте здоровые упражнения.

Если у вас было заболевание желчного пузыря, которое контролировалось во время беременности и не требовалось хирургического вмешательства, важно пройти последующее обследование. Симптомы могут возникнуть в послеродовом периоде или в более позднем возрасте, поэтому проводите обследование, когда вы не испытываете боли. Ваш врач может порекомендовать вам удалить желчный пузырь, чтобы избежать чрезвычайной ситуации в будущем.

Подробнее:

.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.