Молоко от кашля с шалфеем: Шалфей от кашля взрослым и ребенку: полезные характеристики :: ГБУЗ МО Коломенская ЦРБ

Содержание

Шалфей с молоком от кашля

Здравствуйте, дорогие мои читатели! Каждый год, как ни крути, приходит слякотная и холодная погода, приносящая нам и нашим близким простуды.Одним из симптомов которых является ненавистный кашель. Я хочу с вами поделиться простым и эффективным рецептом, который с давних времен использовали люди —  это шалфей с молоком от кашля.

Эта трава не раз упоминалась в трудах Гиппократа и Диоскорида. Великие ученые прозвали шалфей «Священной травой» за его удивительные свойства.

Растение спасало от бесплодия, уберегало от потери разума при алкогольных возлияниях, помогало всевозможных ранах, ожогах, абсцессах, для общего очищения организма, выведения шлаков и токсинов.

Из этой статьи вы узнаете:

Шалфей с молоком от кашля — рецепт применения

Шалфей лекарственный растет в горах Хорватии и Испании на хорошо увлажненных почвах.

Внешне он похож на своего родственника – шалфея лугового.

Но не стоит путать их, так как последний содержит в себе не больше полезных свойств, чем обычная трава за окном.

Чаще всего лекарственный шалфей используется при борьбе с кашлем и респираторными заболеваниями. Далее я расскажу почему и как.

Кстати, это растение вполне можно вырастить в собственном доме на подоконнике. Детям будет очень забавно использовать собственноручно выращенное лекарство. Для этого высаживаем растение в обычный цветочный горшок, поливаем по мере необходимости. Периодически рыхлим почву, подкармливая шалфей один раз в месяц.

Почему шалфей столь полезен от кашля?

Основные полезные составляющие шалфея:

  1. Эфирные масла  вогромном количестве. Благодаря этому растение обладает сильнейшим антисептическим и отхаркивающим свойством.
  2. Кислоты, обладающие антиоксидантным действием, которые эффективно борются с воспалениями и опухолями.
    Жирные кислоты, необходимые для детей.
  3. Высокое содержание витаминов А,К,Е,РР, микроэлементы магний, фосфор, цинк.
  4. Сальвин – природный антибиотик.
  5. Компоненты шалфея защищают ДНК от различных воздействий, продлевая тем самым человеческую жизнь.

Как шалфей побеждает кашель?

Кашель – это защитная реакция организма, возникающая при попадании в органы дыхания патогенных микроорганизмов.

Он возникает с целью избавить нас от всей этой неблагоприятной микрофлоры. Поэтому очень важно не остановить кашель, а перевести из сухого в продуктивный отхаркивающий.

Шалфей лекарственный, как средство от сухого кашля, быстро снимает воспаление и уничтожает вирусы и бактерии, более того, шалфей делает мокроту более жидкой, помогая выводить ее.

Растение обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами, благодаря которым помогает организму легко справиться с простудным недугом и применяется от кашля.

Особенно это важно при применении его для детей, ведь им сложнее всего откашливаться, и не всегда у них это правильно получается.

Лечение для взрослых и детей рекомендуется назначать после консультации со специалистом, так как возможны аллергические реакции.

А помогает ли растение каждому человеку конкретно – это можно понять, только попробовав лечиться шалфеем.

Скорая помощь при сухом кашле с помощью травы шалфея

Настой травы шалфея от кашля с молоком

Издавна, еще наши бабушки и прабабушки для спасения от кашля применяли следующий рецепт.

Необходимо подготовить следующие компоненты:

  • 1 ст.л. высушенного сырья;
  • 1 стакан воды;
  • 1 стакан молока;
  • мёд или сахар.
  1. Заваривать траву нужно в эмалированной или фарфоровой посуде одним стаканом крутого кипятка. Настаиваем примерно 25 минут.
  2. Процеживаем и добавляем кипяченое молоко.
  3. Для вкуса рекомендовано использовать мед, так как он сам является природным антиоксидантом и придает напитку дополнительную полезность.
  4. Применять настой в теплом виде, понемногу в течение дня.
  5. В настой для детей не лишним будет добавить нутряной жир (или любой другой) или же сливочное масло.
  6. Давать пить перед сном.

Рецепт №2

Еще один рецепт, где шалфей используют в тандеме с молоком.

Заварить сырье крутым кипятком, и дышать над испарениями под простыней, как во времена наших бабушек.

После этого одеть теплую хлопчатобумажную одежду, выпить стакан теплого кипяченного молока и лечь спать.

Противопоказания к применению шалфея

Применяем растение с осторожностью!!!

Как абсолютно любое лекарственное растение, эта культура имеет свои противопоказания, перед применением необходима консультация врача:

  • возможно возникновение судорог у детей;
  • вызывает сокращение матки на любом сроке беременности;
  • снижает лактацию, поэтому его рекомендуют в то время, когда мамочка решилась отлучать малыша от грудного вскармливания;
  • нельзя во время реабилитации после удаления раковых образований груди и матки;
    повышает давление;
  • нельзя при нарушении функции щитовидной железы;
  • нельзя при заболеваниях мочевыводящих органов.

Применять настои травы шалфея следует не более недели. Если после этого срока кашель не прошел, то нужно обратиться в медицинское учреждение за дополнительным обследованием и помощью.

Хорошее видео про кашель и его лечение

Очень надеюсь, что статья пригодится вам в случае простуды и кашля и вы попробуете применить листья шалфея с молоком от кашля и получите положительный эффект!

С вами была Алена Яснева, здоровья вам и теплых осенних дней!

фото @ Dionisvera

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

 

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей

Шалфей с молоком от кашля: рецепт приготовления, использование pulmono.ru

Шалфей – это уникальное лекарственное растение, лечебные свойства которого обусловлены богатым составом. В листьях этой травы есть много биологически активных веществ и эфирных масел, которые благотворно действуют на организм человека. Лекарственная трава применяется как в народной, так и классической медицине. Шалфей применяют при многих патологиях, особенно лор-органов и дыхательного тракта. Шалфей с молоком от кашля рекомендуется для лечения как взрослых, так и деток. Такой напиток облегчает откашливание и устраняет раздражение гортани.

Полезные свойства

Шалфей обладает выраженными противовоспалительными, антибактериальными и отхаркивающими свойствами. За счёт своих уникальных свойств лекарственная трава отлично помогает при кашле различной этиологии.

Для лечения респираторных и воспалительных заболеваний используются только листики лекарственного растения. Именно в них сконцентрирована основная масса полезных веществ. В состав шалфея входят такие биологически активные компоненты:

  • Дубильные вещества – дезинфицируют, обезболивают и способствуют сужению сосудов. Уменьшают интенсивность выработки слизи;
  • Фитонциды – губительно действуют на многие виды болезнетворных бактерий, включая туберкулёзную палочку;
  • Эфирные масла – обладают противовоспалительным и антисептическим действием, значительно облегчают вывод мокроты;
  • Смолы – усиливают антисептическое действие эфирных масел;
  • Органические кислоты – уменьшают воспалительный процесс.

Не стоит забывать о том, что в составе листьев шалфея есть особое вещество под названием туйон. Этот компонент обладает галлюциногенным действием и большим перечнем побочек. Именно из-за наличия в траве этого вещества, доктора рекомендуют применять отвары шалфея только наружно и для полосканий горла. Народные знахари советуют применять лекарственную траву не только наружно, но и внутренне. Чаще всего от кашля используют шалфей с молоком.

Чтобы избежать неприятных побочных эффектов, необходимо строго соблюдать указанную в рецепте дозировку.

Рецепты

В древности кашель лечили только лекарственными травами, да и сейчас многие люди предпочитают натуральные компоненты таблеткам. Приготовить отвары таких трав несложно, но важно точно придерживаться рецептов.

Классический рецепт

Чтобы приготовить молоко с шалфеем от кашля, следует взять такие компоненты:
  • Сухие листики шалфея, одну столовую ложку. Сырьё можно купить в аптечной сети или заготовить самостоятельно;
  • Очищенная вода – 1 стакан;
  • Цельное молоко – 1 стакан;
  • Мёд – полная чайная ложка. Если есть аллергия на продукты пчеловодства, то мёд заменяют сахаром.

Для приготовления такого напитка требуется брать лишь эмалированную посуду. Листики засыпают в кастрюльку, заливают кипятком и настаивают на протяжении получаса. После этого настой отцеживают через марлю и вливают в него стакан горячего молока. Всё хорошо перемешивают и добавляют немного мёда или сахара.

Это количество напитка делят на равные порции и пьют на протяжении дня, предварительно подогрев. Для детей суточная дозировка напитка должна быть не больше стакана. Деткам можно давать по столовой ложке отвара каждый час.

Чтобы усилить эффективность лечебного напитка, в него можно налить чайную ложку предварительно растопленного сливочного масла.

С мёдом

Для приготовления данного состава нужно купить цельное молоко и качественный мёд. Лучше взять мёд из акации или липы. Готовят напиток по такому рецепту:
  • В баночку или кастрюлю высыпают полную ложку травы шалфея и заливают двумя стаканами закипевшего молока;
  • Ёмкость хорошо укутывают полотенцем и настаивают состав до тех пор, пока он не остынет до комнатной температуры;
  • Далее в напиток добавляют столовую ложку качественного мёда и хорошо перемешивают.

Полученный напиток пьют по половине стакана 4 раза за сутки. Предварительно нужную порцию подогревают до тёплого состояния. Последний приём должен быть за час до сна.

Вместо мёда в отвар можно добавить жженый сахар. Такой напиток хорошо смягчает слизистую и уменьшает кашлевые позывы.

Отвар по индийскому рецепту

Этот отвар смягчает слизистую горла и уменьшает частоту покашливаний. Для приготовления целебного настоя необходимо приготовить такие ингредиенты:

  • Стакан жирного молока;
  • Чайную ложечку с горкой мёда;
  • ½ чайной ложечки порошка корицы;
  • По ¼ чайной ложечки порошка куркумы и шалфея.

Молоко хорошо нагревают, но до закипания не доводят. Как вариант, можно довести молоко до кипения, после около получаса подержать его при комнатной температуре, а потом уже использовать для приготовления лекарственного состава.

В отмерянное количество молока засыпают остальные ингредиенты и хорошенько перемешивают. Затем нужно подождать, пока напиток немного остынет и настоится, обычно на это уходит не больше 20 минут.

Принимать такое снадобье взрослым нужно по одному стакану 3 раза в сутки, маленьким деткам достаточно 1/3 стакана, три раза в сутки. Длительность лечения должна быть не больше двух суток. Нельзя принимать такое снадобье на пустой желудок, так как специи могут сильно раздражать слизистую.

Каждую порцию целебного напитка нужно готовить незадолго до употребления. При долгом хранении полезные свойства уменьшаются.

Ингаляции

Если есть противопоказания к применению шалфея внутрь, то его можно использовать для проведения ингаляций. Для этой цели траву заваривают из расчёта две столовые ложки на 0,5 литра воды, доводят до кипения и затем вдыхают пары, накрывшись пледом. Продолжительность паровой ингаляции не должна превышать 20 минут для взрослых и не больше 10 минут для деток.

Дети должны дышать лечебными парами только под присмотром взрослых. Это поможет избежать травм.

Противопоказания

Несмотря на то, что шалфей помогает быстро вылечить кашель у взрослых и детей, применять его необходимо с большой осторожностью, учитывая противопоказания. Воздержаться от лечения молочным напитком с шалфеем следует в таких случаях:

  • При беременности. Шалфей нельзя применять на всех сроках, так как он способствует сокращению матки и может привести к выкидышу;
  • При склонности к судорогам;
  • При онкологических заболеваниях;
  • При болезнях эндокринологического характера;
  • При патологиях мочеполовых органов;
  • При гипертонии.

Шалфей способствует уменьшению лактации, поэтому отвар из этой лекарственной травы рекомендуют в тот период, когда мама решила отучить малыша от груди.

Молоко с шалфеем хорошо помогает даже при сильном кашле, вызванном бронхитом или воспалением лёгких. Принимать такое лекарство можно только коротким курсом и по согласованию с лечащим врачом. Если при лечении состояние здоровья ухудшилось, приём напитка прекращают.

Шалфей с молоком — как заваривать и как принимать от кашля

В статье обсуждаем шалфей с молоком. Мы расскажем о полезных свойствах напитка и противопоказаниях к его употреблению. Вы узнаете, как заваривать шалфей от кашля и как принимать от кашля шалфей с молоком. Следуя нашим советам, вы научитесь готовить отвары и настои на основе растения для взрослых и детей.

Содержание статьи

Польза шалфея с молоком от кашля

Шалфей с молоком — полезное домашнее лекарство

Молоко с шалфеем часто используют для лечения простудных заболеваний. Это средство содержит большое количество эфирных масел, которые оказывают антисептическое и отхаркивающее действия.

Молоко с шалфеем от кашля быстро переводит сухой мучительный кашель во влажный, разжижает мокроту и способствует ее выведению из легких. Напиток эффективно справляется с кашлем и подходит для лечения взрослых и детей с 5 лет.

Шалфей содержит сальвин — природный антибиотик, который эффективно борется с патогенными микроорганизмами. Органические кислоты оказывают антиоксидантное действие, снижают отечность миндалин и устраняют воспаление.

Несмотря на массу полезных свойств, напитки на основе шалфея и молока имеют противопоказания к употреблению, о которых скажем ниже. Рассмотрим несколько рецептов на основе растения и расскажем, как принимать шалфей при кашле.

Рецепты приготовления

Из шалфея с молоком делают отвары, настои, средства для полоскания горла. Для усиления терапевтического действия в напитки добавляют мед и сливочное масло.

Для лечения взрослых готовят напитки, исходя из пропорции: на 1 стакан жидкости 1 столовая ложка сухих листьев. Для детей дозировку лекарственного сырья снижают до 1 чайной ложки на стакан жидкости.

Молоко с шалфеем пьют при простуде и от кашля

Отвар шалфея с молоком

Для приготовления отвара шалфея с молоком используют сухие листья растения, которые можно приобрести в любой аптеке. Средство применяют для устранения бактериальной и вирусной инфекции, сухого кашля и отечности миндалин.

Ингредиенты:

  1. Листья шалфея — 1 столовая ложка.
  2. Молоко — 250 мл.
  3. Мед — 1 чайная ложка.

Как приготовить: Залейте траву шалфея молоком, поставьте на водяную баню и доведите до кипения. Снимите средство с огня, накройте крышкой и настаивайте в течение 5-7 минут. Еще раз вскипятите напиток, остудите, процедите через ситечко и растворите в нем ложку меда.

Как использовать: Принимайте отвар по 1 стакану перед сном.

Результат: Отвар шалфея смягчает кашель, разжижает мокроту и облегчает ее выведение из организма.

Настой шалфея на молоке

Настой шалфея на молоке оказывает противовоспалительное и антисептическое действия, ускоряет выздоровление при ОРЗ, ОРВИ, ангине, тонзиллите, фарингите. Средство справляется с сухим кашлем, устраняет першение и боль в горле.

Ингредиенты:

  1. Листья шалфея — 1 столовая ложка.
  2. Молоко — 200 мл.
  3. Вода — 200 мл.
  4. Мед — 1 чайная ложка.

Как приготовить: Залейте сухую траву стаканом кипятка, накройте крышкой и настаивайте в течение 20-30 минут. Остывшую жидкость процедите через ситечко. Вскипятите молоко и соедините с настоем, добавьте мед, перемешайте. В молоко с шалфеем от кашля ребенку можно добавить чайную ложку сливочного масла или нутряного жира.

Как использовать: Пейте по 1-2 глотка каждый час в течение дня. Перед каждым приемом подогревайте нужное количество напитка или перелейте его в термос, чтобы он не остывал.

Результат: Настой шалфея на молоке облегчает кашель и отхождение мокроты, снимает воспаление и першение в горле.

Индийский рецепт от кашля

Шалфей с молоком использовали для лечения кашля еще в Древней Индии. В рецепте такого лекарственного средства много специй, поэтому его пьют только после приема пищи. Это сильнодействующее средство противопоказано людям с нарушениями работы желудочно-кишечного тракта.

Ингредиенты:

  1. Листья шалфея — 5 гр.
  2. Молоко — 250 мл.
  3. Корица — 7 гр.
  4. Куркума — 5 гр.
  5. Мед — 1 чайная ложка.

Как приготовить: Подогрейте на водяной бане молоко, не доводя до кипения, снимите с огня, добавьте остальные ингредиенты, перемешайте. Накройте емкость крышкой и дайте настояться в течение получаса.

Как использовать: Принимайте в теплом виде по 1 стакану 3 раза в день после приема пищи. Курс лечения — 2 суток.

Результат: Напиток эффективно справляется с сухим кашлем и болезненными ощущениями в горле.

Шалфей, молоко, сливочное масло

Детям шалфей помогает быстрее вылечить сухой, навязчивый и остаточный кашель. Для улучшения вкусовых качеств напитка в него добавляют сахар или мед, при отсутствии на него аллергии.

Ингредиенты:

  1. Листья шалфея — 1 чайная ложка.
  2. Молоко — 250 мл.
  3. Сливочное масло — 10 гр.

Как приготовить: Вскипятите молоко, засыпьте в него измельченные листья шалфея, накройте крышкой и томите на минимальном огне в течение 5 минут. Снимите с плиты и настаивайте средство 5-10 минут, процедите и добавьте сливочное масло.

Как использовать: Принимайте по 2 столовые ложки через каждые 2 часа.

Результат: Шалфей с молоком от кашля для детей эффективно борется с симптомом, разжижая мокроту. Средство устраняет отечность миндалин и першение в горле.

Полоскание горла отваром шалфея на молоке

Отвар шалфея используют для полоскания полости рта и горла при фарингите, тонзиллите, ангине. Средство оказывает противовоспалительное действие.

Ингредиенты:

  1. Листья шалфея — 10 гр.
  2. Молоко — 250 мл.

Как приготовить: Залейте измельченные листья шалфея молоком, поставьте на водяную баню и варите на минимальном огне в течение 10 минут. Снимите с плиты, остудите и процедите напиток.

Как использовать: Полощите горло каждые 2-3 часа. После процедуры воздержитесь от приема пищи на полчаса.

Результат: Средство эффективно снимает боль и воспаление слизистой глотки, устраняет отечность миндалин и дискомфортные ощущения.

Вы узнали, как готовить лекарственные средства на основе растения, и как принимать шалфей от кашля. Теперь поговорим о противопоказаниях к применению.

Подробнее о пользе шалфея смотрите в видео:

Противопоказания

Перед применением средств на основе растения необходимо проконсультироваться со специалистом. Напитки на основе молока и шалфея стимулируют выработку и отхождение мокроты, поэтому не рекомендуется принимать их при мокром кашле, так как он может усилиться. Молоко и шалфей подходят только для лечения сухого кашля.

Растение содержит галлюциногенные и токсичные вещества, поэтому от кашля шалфей с молоком следует принимать с осторожностью, строго по инструкции, соблюдая длительность приема. Напитки на основе растения принимают не более 7 дней.

Противопоказания к употреблению шалфея с молоком:

  • повышенное артериальное давление;
  • цистит;
  • гипотиреоз;
  • период беременности и кормления грудью;
  • детский возраст до 5 лет;
  • индивидуальная непереносимость.

Что запомнить

  1. Шалфей от кашля взрослым и детям помогает быстро избавиться от симптома, разжижает мокроту и способствует ее выведению из организма.
  2. Средства на основе шалфея с молоком оказывают противовоспалительное, обезболивающее, антисептическое и отхаркивающее действия.
  3. Напитки на основе растения усиливают мокрый кашель, поэтому подходят только для лечения сухого.

Шалфей и чабрец с молоком от кашля

Нетрадиционные методы лечения простудных заболеваний предполагают использование различных ингредиентов с лекарственными свойствами.

Шалфей с молоком от кашля используется при первых симптомах респираторных патологий.

Полезные свойства шалфея:

  • Выраженное антисептическое и отхаркивающее действие.
  • Антиоксидантные и противовоспалительный эффект.
  • Высокое содержание витаминов, минералов и других микроэлементов.

Также в состав растения входит природные антибиотик – сальвин, который ускоряет процесс выздоровления, обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами.

Рецепты на основе молока с лекарственным шалфеем:

  • Возьмите столовую ложку сухой травы, стакан молока и воды, мед, сахар. Залейте траву стаканом крутого кипятка и дайте настояться в течение 20-30 минут. Процедите и добавьте кипяченное молоко. Применяйте настой в теплом виде, небольшими глотками в течение дня. Для улучшения вкуса к средству можно добавить мед и сахар.
  • Заварите траву кипящим молоком и подышите над испарениями под простыней или полотенцем. Затем примите внутрь ½ стакана теплого молока с ложкой меда.

Как и любое растительное средство с лекарственными свойствами, шалфей имеет определенные противопоказания. Растение может стать причиной судорог у детей, вызвать сокращение матки во время беременности, снизить уровень лактации и повысить артериальное давление. Его не принимают при нарушениях функции щитовидной железы и заболеваниях мочевыводящей системы.

Одно из наиболее эффективных растительных средств при простудных заболеваниях – это чабрец с молоком от кашля. Полезное действие чабреца (тимьян) при нарушениях дыхательной системы объясняется его богатым витаминным составом. Растение уничтожает различные болезнетворные микроорганизмы, уменьшает воспалительный процесс и ускоряет процесс отхаркивания.

Чабрец в комплексе с молочным напитком применяется для лечения таких заболеваний:

Чаще всего для лечения используют такой рецепт: две чайные ложки сушенного чабреца залейте стаканом молока. Поставьте смесь на водяную баню на 30 минут. После остывания процедите и принимайте по ½ стакана маленькими глотками. К напитку можно добавить ложку меда.

С особой осторожностью чабрец следует использовать для лечения детей. Трава противопоказана для беременных, так как повышает маточный тонус и не рекомендована для пациентов с заболеваниями печени и почек.

[1]

рецепты с луком и овсом, шалфеем, имбирем и прополисом. Теплое или горячее молоко давать детям?

Молоко представляет собой жидкий продукт животного происхождения. Благодаря такой консистенции питательные вещества, витаминные и минеральные соединения, которые входят в его химическую структуру, свободно всасываются микроворсинками тонкого кишечника. Наиболее популярным продуктом считается коровье молоко, состоящее практически на 90% из воды и на 10% из сухого остатка. Активные компоненты и животные нутриенты помогают уменьшить воспаление миндалин и предотвращают развитие инфекционных заболеваний, усиливая активность иммунокомпетентных клеток.

Чем полезно молоко?

Молоко животного происхождения полезно для различных возрастных групп. Миндальный и соевый продукт не рекомендуется употреблять в детском возрасте, потому как в них отсутствуют белки и липиды, необходимые для правильного развития скелетной мускулатуры. Коровье и козье молоко компенсирует недостаток иммуноглобулинов, которые отвечают за устранение инфекций и вирусов. Данными соединениями насыщен любой представитель белковой пищи, но молоко обладает жидким агрегатным состоянием. Поэтому животные белки легче всасываются микроворсинками в тонком кишечнике.

Кроме того, химическая структура молочного продукта насыщена такими питательными компонентами:

  • лактоза;
  • животный жир;
  • ретинол;
  • витаминные соединения группы B: тиамин, кобаламин, рибофлавин;
  • минеральные вещества: йод, кальций, калий, железо, фосфор, медь и магний.

Благодаря высокому содержанию кальция поддерживается твердая структура опорно-двигательного аппарата. Всасывание химического элемента в кости, хрящи и связки усиливает витамин D, который также содержится в молочном продукте.

Коровье молоко обладает следующими положительными качествами:

  • усиливает работу иммунной системы и повышает функциональную активность внутренних органов;
  • позволяет предупредить развитие инфекционно-воспалительных заболеваний и улучшить работу иммунокомпетентных клеток;
  • уменьшает воспаление и отечность тканей;
  • снижает риск возникновения злокачественных новообразований в кишечнике и грудной клетке;
  • купирует негативное воздействие острой и маринованной пищи на слизистую оболочку желудка, обладает обволакивающим эффектом;
  • помогает в борьбе с бессонницей;
  • стабилизирует показатели артериального давления;
  • улучшает процесс переваривание пищи;
  • уменьшает риск развитие сахарно диабета;
  • оказывает седативный эффект на нервную систему, улучшает психоэмоциональный контроль.

Другие разновидности молочного продукта обладают другими полезными свойствами и химическим составом.

  • Козье. Отличается высоким содержанием калия и меньшим количеством молочного сахара. Гипоаллергенный продукт могут использовать люди, предрасположенные к развитию анафилактических реакций.
  • Верблюжье. Аскорбиновой кислоты и витамина D в 3 раза больше, чем в коровьем продукте.
  • Буйволиное. Отсутствует казеин. В молоке содержится больше минералов и витаминов. Помогает при нарушениях сна, расстройстве нервной системы и в борьбе с гриппом.
  • Кобылье. Продукт обладает химической структурой, аналогичной составу человеческого молока. Можно применять от простудных заболеваний и для нормализации общего метаболизма. Повышает потенцию и препятствует возникновению опухолей.

Молоко позволяет вылечить инфекционные и вирусные заболевания, поражающие слизистую оболочку горла. Если говорить о более точном участке, то любые бактерии и вирусы улавливают глоточные миндалины — сосредоточение иммунокомпетентных клеток. Полезные компоненты легко проникают через слизистую оболочку кишечника в кровоток, который приносит белки и жиры в миндалины. В результате функциональная активность лейкоцитов усиливается в несколько раз. Кроме того, питательные вещества молочного продукта препятствуют развитию воспалительного процесса, обволакивают слизистую глотки белковой пленкой, защищающей от факторов раздражения.

На фоне усиленного иммунитета увеличивается выработка иммуноглобулинов A и бронхиального секрета, которые размягчают мокроту и помогают ее вывести из легочного древа. Молоко животного происхождения со средним и высоким процентом жирности является высококалорийным продуктом, позволяющим восполнить энергетические затраты на фоне ослабленного болезнью организма. Напиток быстро усваивается, не создавая лишнюю нагрузку на желудочно-кишечный тракт.

При болезни необходимо покупать только продукт с 2,5-3,2% жирности. Белки обезжиренного продукта усваиваться без жиров животного происхождения не будут.

Вред и противопоказания

Около 5% людей страдают лактозной недостаточностью, при которой молочный сахар не всасывается в желудочно-кишечном тракте и не подвергается трансформации в организме. Поэтому такие люди не могут употреблять молочный продукт. В 3-12% случаев наблюдается повышенная чувствительность тканей к молоку. При применении напитка у людей с индивидуальной непереносимостью возникают кожные аллергические реакции, ангионевротический отек и анафилактический шок. Поэтому употребление продукта категорически противопоказано.

Не рекомендовано применять молоко в качестве средства лечения в пожилом возрасте. У людей старше 50 лет полному всасыванию питательных компонентов препятствует наличие казеина. Запрещено пить молоко при язвенно-эрозивных поражениях желудочно-кишечного тракта, гастрите и при воспалениях поджелудочной железы. Следует соблюдать меры предосторожности при применении на фоне почечнокаменной болезни. В период беременности перед употреблением продукта рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Рецепты

Для получения более эффективного результата при лечении различных болезней рекомендуется комбинировать молоко с другими продуктами питания. Существует несколько народных рецептов, которые актуальны в борьбе с инфекционно-воспалительными процессами.

С луком

Репчатый лук обладает бактерицидными свойствами. Молочный отвар был изобретен в XIX веке для борьбы с туберкулезной палочкой Коха. На фоне исчезнувшего кашля люди считали, что заболевание отступает. Однако важно помнить, что луковый напиток устраняет только симптом — не причину болезни.

Для приготовления лекарственного средства потребуется взять лук среднего размера и 250 мл молока. Корнеплод необходимо мелко порубить и варить в молоке до полного размягчения в течение примерно 40-60 минут. Затем потребуется остудить и процедить напиток. Для улучшения вкусовых качеств потребуется добавить 1 ч. л. меда. Луковый напиток необходимо принимать каждые 2-3 часа по 1 ст. л., в детском возрасте – только половину требуемой дозировки.

С овсом

Овес активизирует иммунные процессы в организме благодаря высокому содержанию витаминов и минералов. Чтобы избавиться от кашля, необходимо перебрать и очистить 500 г растительного продукта. После этого овес нужно залить двумя литрами молока и готовить на пару в течение двух часов. Затем поставьте средство на 60 минут в духовку. После приготовления нужно процедить овсяный напиток и принимать до приема пищи по 70-100 мл.

Можно добавить в средство по 1 ч. л. топленого масла и меда. Принимать во время кашля.

С шалфеем

Продукт растительного происхождения обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом, поэтому хорошо помогает при различных респираторных заболеваниях. Для изготовления напитка нужно взять 1 ст. л. сухого сбора шалфея, 250 мл молочного продукта, мед и сливочное масло по вкусу. Траву нужно залить молоком и 2 раза вскипятить, после чего потребуется остудить средство, оставив настаиваться в теплом месте в течение 30 минут. В готовый продукт нужно добавить пищевые добавки.

Для устранения сухого кашля нужно пить 3 раза в день в течение 48 часов. Помните, шалфей — сильнодействующее средство. Поэтому категорически запрещено применять напиток более двух суток без разрешения врача.

С медом

Пчелиный продукт обладает противовоспалительным эффектом. При простудных заболеваниях рекомендуется брать липовый или гречишный сорт. Для приготовления нужно размешать 1 ч. л. меда в стакане подогретого молока. Важно, чтобы жидкость не была горячей. При температурной обработке 80% витаминов меда подвергаются разрушению. Напиток нужно пить 3-4 раза в день.

Для усиления лекарственного эффекта народные целители рекомендуют добавлять в средство сливочное масло. Медовый напиток с маслом смягчает травмированную оболочку глотки и верхних дыхательных путей.

С настойкой прополиса

Пчелиный продукт, помимо противовоспалительного эффекта, обладает противомикробным и иммуномодулирующим свойством. Такое действие обусловлено химической структурой прополиса — он представляет собой питательную смесь из различных растительных смол. От кашля нужно сначала приготовить настойку: взять 2 ст. л. измельченного средства и залить 100 мл кипяченой воды. Требуется готовить смесь в течение 40 минут на пару, после чего процедить и перелить в отдельную емкость. Можно хранить герметичную банку в холодильнике. На 250 мл подогретого молока нужно капать 15-20 капель для взрослого человека и около 5 капель для ребенка.

Для повышения эффективности средства можно употреблять напиток с барсучьим жиром. Ингредиент в крайнем случае можно заменить облепиховым маслом. Для приготовления смеси нужно 100 г животного жира готовить 10 минут на пару, после чего добавить прополис и продолжать томить дополнительно еще 10 минут. Принимать средство нужно 3 раза в день в той же дозировке, что и обычную молочную смесь с прополисом.

С имбирем

Для приготовления средства против кашля необходимо отварить в 500 мл молока 50 г измельченного на терке имбирного корня в течение 30-40 минут. По прошествии времени от остатков растительного продукта необходимо избавиться. Пить лекарство нужно 3 раза в день за час до приема пищи.

С яйцом

В большинстве случаев лекарственный десерт применяют в детском возрасте, потому что он сладкий и приятный на вкус. Для его изготовления требуется растереть 2 желтка с 1 ст. л. сахарного песка. В полученную смесь нужно добавить 250 мл подогретого коровьего молока, 1 ч. л. горного меда, какао-порошок, немного лимонного сока и взбитый яичный белок.

С финиками

Сухофрукты помогают восстановить энергозатраты истощенного болезнью организма за счет высокого содержания углеводов: глюкозы и фруктозы. Кроме того, высушенные финики оказывают иммуностимулирующий эффект при появлении кашля на фоне хронических заболеваний. Чтобы вылечить, нужно каждое утро варить 10 фруктов в течение 15 минут в 500 мл молока. После приготовления требуется съедать и финики, и молоко. Терапия длится около 7-10 дней.

С перцем

Молоко с перцем обволакивает слизистую оболочку глотки, повышает секрецию бронхиальной слизи и способствует выведению секрета из организма. Кончик острого перца потребуется отварить в стакане молочного продукта. Перед применением жгучий ингредиент нужно извлечь. Употреблять молоко необходимо перед сном или по 200 мл во время сильных приступа кашля.

С йодом

На стакан молока приходится 5 капель спиртового йода. Лекарство можно принимать внутрь или использовать как средство полоскания.

Как правильно принимать?

При применении молочного продукта или лекарственных напитков на его основе увеличивается объем мокроты и слизистого содержимого, которое необходимо отхаркивать. Употребление народного средства зависит от типа кашля. При влажной форме пить молоко не требуется, потому как организм самостоятельно выводит лишнюю мокроту благодаря спазмам гладкой мускулатуры органов дыхательной системы. Смена сухого кашля на влажный означает положительную динамику лечения пациента и говорит о том, что в организме повысилась функциональная активность иммунокомпетентных клеток. Важно помнить, что слизистое отделяемое нельзя повторно проглатывать.

Теплые напитки из молока разжижают мокроту только на фоне сухого кашля, когда слизистые оболочки не покрываются защитной жидкостью. Под действием выдыхаемого воздуха и резких спазмов гладкой мускулатуры поверхностные эпителиальные ткани начинают трескаться. При этом мокрота остается в бронхиальном древе в виде густой консистенции. Молоко содержит лактозу, витамин B, аскорбиновую кислоту, минералы, белки и жиры животного происхождения, которые стимулируют выработку защитной жидкости. Продукт оказывает обволакивающее действие на слизистую оболочку глотки с микротрещинами и разжижает мокроту.

При регулярном употреблении напитка исчезает першение, сухой кашель переходит во влажную форму, организм очищает респираторные пути с помощью слизи.

Педиатры рекомендуют не вводить в рацион ребенка коровье молоко, пока он не достигнет трех лет. Поэтому народные средства на основе молочного продукта давать грудному младенцу категорически запрещается. После трех лет перед применением напитка необходимо следить за состоянием детского организма: возможно развитие аллергических реакций или индивидуальной непереносимости лактозы, молочных белков или меда. Детям для лечения кашля рекомендуется давать сочетание молока с бананом, маслом, медом и инжиром.

Напиток категорически запрещается пить вскипяченным или горячим, потому что воспаленная слизистая оболочка получит ожог. Кроме того, мед становится бесполезным при температуре выше +40°C. Если судить по положительным отзывам, наибольшую пользу приносит молочный напиток, выпитый на ночь.

О том, как приготовить молоко от простуды, смотрите в следующем видео.

Шалфей от кашля(ингаляции, отвар, с молоком). Применение и противопоказания

Такой симптом, как кашель, знаком многим. Без преувеличения можно сказать, что хоть раз в жизни с ним сталкивался каждый. Он не выбирает людей какого-то определенного возраста, пола, социального статуса и так далее. Ему подвержены все и каждый. Тем более, что природа кашля может быть разной. Аллергия, застрявшие в дыхательных путях сторонние мелкие предметы и прочее. Но, подавляющее большинство случаев — это простуда. Кашель именно простудной этиологии является самым часто встречающимся. Шалфей от кашля, в таких случаях — надежное средство, как для профилактики, так и, чаще всего, для лечения. Это доступное и сравнительно очень безопасное средство, которому следует уделить особое внимание.

Трава шалфей от кашля — для детей и взрослых

Кашель – это специфический рефлекторный спазм мышц, использующихся в процессе дыхания. Его цель — единственная: вытолкнуть наружу из дыхательных путей механические раздражители. Это может быть и слизь, в большинстве случаев очень обильно выделяющаяся при простудных и вирусных недугах.

Шалфей помогает избавиться и от самого кашля, и от причин, вызывающих его. И это очень хорошо, так как он не просто устраняет сами симптомы, а и провоцирующие факторы, не маскируя их, а эффективно нейтрализуя.

Польза шалфея — очевидна:

✔  Уничтожает микробы и бактерии.

✔  Разжижает мокроту и способствует ее отхождению наружу.

✔  Оказывает противовоспалительное воздействие.

✔  Оказывает губительное действие на грибы.

✔  Обладает спазмолитическим эффектом.

✔  Уменьшает красноту горла и его болезненность.

✔  Дезинфицирует слизистую, в том числе — ротовую полость.

✔  Существенно повышает кровоснабжение тканей, что способствует доставке к ним в достаточных объемах питательных веществ, кислорода, иммунных клеток (антител) и других.

Химический состав шалфея

Состав шалфея способствует столь выразительным целебным эффектам. Что же в него входит?

Витамины: А, Е, К, РР, С и другие.

Микро- и макроэлементы: калий, фосфор, железо, марганец, кальций, магний, натрий, медь, селен и цинк.

 

Химический состав растения — богатейший. Вот перечень только тех элементов, которые положительно влияют на состояние здоровья при кашле: алкалоиды, камфора, флавоноиды, фитонциды, цинеол, хлорогеновая кислота, сальвин, уваол.

Трава шалфей — при каких заболеваниях возможно применение

1. Шалфей лекарственный чаще всего применяется именно в борьбе с различными недугами легких и дыхательной системы в целом: туберкулез, трахеит, бронхит, воспаление легких, бронхиальная астма, хронические заболевания ЛОР-органов, кашель любой другой этиологии как у детей, так и у взрослых.

2. Недуги мочеполовой системы: цистит, пиелонефрит и другие.

3. Очень положительно влияет на состояние женского организма при климаксе или болезненных менструациях.

4. Дерматологические заболевания. Применяется и в косметологических целях.

5. Хорошо стимулирует деятельность иммунной системы.

6. При регулярном употреблении стабилизирует эмоциональное состояние и улучшает память.

7. Улучшает работоспособность органов пищеварительной системы и так далее.

Но, все же, главным направлением использования лекарственного шалфея, по прежнему остается именно простудный кашель! А чтобы гарантированно получить нужный эффект от него — следует правильно готовить и принимать средство на его основе.

Как заварить шалфей от кашля — отвар

Это самое простое, но от того — не менее эффективное, средство. На стакан воды — 1 ложка столовая травы сушеной. Залить в эмалированной посуде, закипятить, потомить так 6 минут, снять на несколько минут с плиты, затем опять довести до кипения. Затем снять с огня и процедить. Отвар готов.

Его можно перелить в стеклянную банку и хранить в холодильнике при температуре не выше +5 градусов около 48 часов. Пить перед сном по половине стакана 1 раз в день, курс — 1 неделя. Для детей дозировку уменьшают в 2 раза.

Если симптомы не проходят, усиливаются, или проявились побочные эффекты — следует немедленно прекратить прием средства и обратиться к врачу.

Шалфей с молоком(рецепт) — как приготовить?

Готовить шалфей можно на воде или молоке. Рецепт приготовления на воде приведен выше. Соотношение компонентов, способ заваривания и употребления — одинаковы. Однако, на молоке отвар более рекомендован, чем на воде.

Рецепт: ложка столовая сырья на один стакан натурального коровьего молока. Залить в такой же эмалированной посуде, закипятить и потомить 5-6 минут, снять на 1-2 минуты с плиты, затем опять довести до кипения. Снять с огня и процедить.

Далее: положить половину чайной ложки масла сливочного на стакан средства, мед пчелиный (примерно 1-1,5 чайных ложки), все тщательно перемешать.

Пить на ночь по 1 стакану для взрослых, или по половине стакана для детей. Объем стакана подразумевается на уровне 250 миллилитров.

Как приготовить настой для полоскания горла с травой шалфей

Кашель очень часто возникает по причине раздраженного горла, которое страдает от вредного воздействия патогенной микрофлоры.

Вирусы, бактерии и даже грибы — вот самый частый провокатор таких состояний. Что спасет горло от таких проблем, сопровождающихся, к тому же, сильнейшим дискомфортом в виде жжения, боли, сиплости голоса и так далее. Фармацевтические препараты? Их стоимость часто оставляет желать лучшего. Они имеют массу противопоказаний, побочное воздействие часто наносит сильный вред организму. Да и эффект от аптечной продукции не всегда даже примерно соответствует ожидаемому.

Но, выход есть! Полоскание горла — вот в чем он заключается.

Рецепт настоя. Чтобы приготовить настой для полоскания, следует взять сухого шалфея траву и чистую питьевую воду. На 500 миллилитров воды — 2-2,5 столовых ложки сырья. Вода доводится до кипения в эмалированной посуде. Затем, сушенное сырье заливается в эмалированной посуде кипяченной водой. Настаивать его следует 10-15 минут. Процедить тщательно через марлю и перелить в чистую стеклянную посуду.

Важно: в настое не должно оставаться частиц травы, так как при полоскании они могут раздражать горло и вызывать еще более сильный кашель или рвотный рефлекс.

Полоскание горла выполняется от трех до пяти раз в сутки. Также горло можно полоскать водным раствором соды, который отлично помогает при боли в горле и ангине.

Средний его курс должен составлять около 5-7 суток. Далее — по состоянию, он может быть продлен еще на 1-2 дня.

Ингаляции с шалфеем при кашле

Тоже довольно часто применяются и дают ощутимый положительный эффект. Ингаляция является процедурой, сравнительно сложной. Но ее целебное воздействие полностью оправдывает все эти трудности.

Итак, первым делом следует приготовить настой. Он готовится по тому же рецепту, что и для полоскания горла. Но между полосканием и ингаляционной процедурой есть существенная разница. Вторая проводится так:

✔  Настой должен быть температурой не менее 80-90 градусов (чтобы из поверхности жидкости осуществлялось испарение, которое и будет вдыхаться больным).

✔  Настой переливается в кастрюлю такого объема, чтобы площадь испарения была не менее 30-35 сантиметров.

✔  Кастрюля не должна заполняться до краев с целью избежания термических ожогов.

✔  Она ставится на устойчивую твердую поверхность, больной склоняется над ней (высота от жидкости до головы — около 30 сантиметров).

✔  Голова больного, вместе с кастрюлей, накрывается одеялом или полотенцем, чтобы пары от настоя не распространялись по помещению, а целенаправленно вдыхались им.

✔  Над паром нужно провести от 5 до 10 минут (но, здесь все сугубо индивидуально, если нет физической возможности больше вдыхать пары, процедуру сразу же нужно прекратить. И не выполняйте ее при повышенной температуре тела. Особенно осторожными следует быть с детьми, не допускать их к проведению ингаляций вплоть до 10 лет!).

✔  Не выходите на улицу после ингаляции, даже в теплое время года, как минимум — 1 час, зимой — 2-3 часа.

✔  Лучше дышать парами на пустой желудок. Последний прием пищи — 2 часа назад. Не нужно кушать и после процедуры 1 час, но через 5 минут после нее желательно выпить 200-300 миллилитров теплого коровьего молока, что позволит усилить эффект от лечения и закрепить его.

Ингаляция должна выполняться под присмотром взрослого человека (кого-то из близких, медицинского работника и так далее), который сможет вовремя прервать процедуру и помочь, если во время нее станет плохо. Притом, не важно, пациентом является ребенок или уже взрослый самостоятельный человек. Помощь может потребоваться как первым, так и вторым.

Но, не следует, также, думать, что данная процедура столь опасна, что лучше вообще обходить ее стороной! При соблюдении мер предосторожности, вероятность негативного влияния сводится к нулю.

Кстати, ингаляции при кашле и насморке можно делать не только из травы шалфея, но и используя другие лекарственные травы.

Как заготовить или где купить шалфей? 

Есть два варианта, которые подходят для того, чтобы их рассмотреть.

Первый: приобретение шалфея в аптеке, где он продается в сушенном виде, уже приготовленный, расфасованный и запакованный. По цене — это доступное предложение. И им стоит воспользоваться.

Как правильно заготовить шалфей на зиму? Если только вы не желаете заготовить шалфей самостоятельно, что и является вариантом номер два. Распространено это растение на большей части нашей страны. Встречается, в основном, на лугах и полях. Чтобы собрать его, подождите, пока оно начнет буйно цвести.

Этот период сходится, примерно, с серединой лета, ближе к концу июля. Срезайте растения под самый корень. Чтобы высушить их — вяжите в пучки по 5-7 веток и подвешивайте в жарком месте, но не под прямыми лучами солнца. Идеально для этого подойдет чердак.

Когда сырье просохнет до того состояния, что начнет ломаться пот механическом воздействии на него, а листья будут крошиться, его можно снять, измельчить как можно мельче любым удобным и доступным способом, раскладывать по мешочкам из натуральной ткани или стеклянным банкам.

Хранится шалфей в таком виде около 2-3 лет, не теряя при этом своих целебных положительных свойств. Главное — влажность воздуха в комнате хранения не должна быть высокой: чем ниже — тем лучше.

Можно ли применять шалфей от кашля при беременности?

В этот особенный для каждой женщины период шалфей строго противопоказан. Притом, независимо от характера течения беременности, его срока и прочих факторов. Данный вопрос интересует многих будущих мам или тех, кто хочет о них позаботиться. Но здесь ответ однозначный, и он уже был озвучен!

Кашель вызывает серьезные опасение за состояние здоровья беременной женщины и плода. При этом, начинаются поиски именно натуральных природных средств, способных от него избавить. И часто именно на шалфее ищущие останавливают свое внимание в виду его действительно красноречивой эффективности и сравнительной безопасности. Но только не при беременности.

За счет того, что в его составе есть компоненты, способные повлиять на лактацию, в негативном ключе, а также — на развитие плода, шалфей противопоказан беременным! Не забывайте об этом.

А какие еще существует моменты, на которые необходимо обратить особое внимание, если вы собрались лечить кашель шалфея травой? Смотрим дальше.

Противопоказания к применению травы шалфей:

✔  Беременность на любых сроках (как уже было отмечено).

✔  Кормление грудью.

✔  Эндометриозе, опухоли грудных желез.

✔  Гипертоническая болезнь.

✔  Нарушений функций щитовидной железы.

✔  Изматывающие приступы кашля.

✔  Острые воспаления почек, пиелонефрит, гломерулонефрит.

✔  Индивидуальная непереносимость.

✔  Повышенная температура тела (касается ингаляционных процедур).

✔  Детский возраст до 5 лет, при ингаляциях — до 10 лет.

В целом же, данное растение отлично переносится организмом, позволяет избавиться от различных заболеваний, в частности — кашля. Это — настоящий дар природы. Используйте его по мере возможности.

Шалфей укрепит организм, насытит его необходимыми для полноценного функционирования минералами, витаминами и прочими ценными и редкими веществами. Применяется он не только в рецептах народной медицины. Официальная наука тоже не отвергает его.

Более того, шалфея трава выпускается многими фармацевтическими компаниями и назначается врачами при разных патологических состояниях, а также — используется на практике косметологами. Будьте здоровы. Средства из шалфея помогут вам в этом!

Молоко с луком от кашля: польза, рецепты, противопоказания

В лечении простудных заболеваний используются самые разные средства: от народных до медикаментозных. Одним из рецептов, успешно применяемых десятилетиями, является молоко с луком от кашля. Перед началом его употребления в рамках восстановительного курса рекомендуется ознакомиться с пользой состава, особенности приготовления и использования. Это поможет добиться быстрого выздоровления и избежать развития осложнений.

Польза компонентов

Лук полезен в силу своего уникального состава. Дело в том, что этот продукт содержит органические кислоты и эфирные масла. Также в нем содержатся натуральные белки, некоторые витамины (В и С). Особенного внимания заслуживают микроэлементы, а именно кальций, фосфор, железо.

О пользе молока говорить не приходится – оно незаменимо в натуральном виде, а его пастеризованный вариант также позволяет справляться с симптомами болезни. В продукте находится три вида белка, витамины и минеральные компоненты. Наиболее ценными из них для организма заболевшего являются магний, натрий и йод.

В процессе исключения кашля молоко и лук особенно ценятся, потому что:

  • молоку характерно оказание смягчающего и укрепляющего действия;
  • лук ассоциируется с антибактериальным и противовирусным влиянием;
  • напиток всегда можно «усилить» добавив к нему мед, мяту или шалфей.

Если же данные ингредиенты в силу аллергической реакции не могут использоваться, всегда можно добавить просто сливочное масло.

При каких типах кашля

Комбинация лука и молока является универсальной не только при сухом типе кашле, но и в случае непродуктивной формы. По итогам подобного курса лечения смягчается слизистая поверхность гортани и глотки. Помимо этого, исчезают болезненные ощущения, а дыхание становится гораздо более свободным.

Полезно молоко с луком и при бронхиальном типе кашля. В данном случае неоценимо увлажнение и смягчение бронхиальных стенок. Не следует забывать о нейтрализации отечности, уничтожении возбудителей патологии. Именно лук способствует выведению из бронхов и гортани не только токсинов, но и слизистого секрета.

Лечение во время беременности

Выраженный и частый кашель у женщины, которая ждет ребенка, может спровоцировать напряжение мышечных структур таза. Это отрицательно сказывается на состоянии плода, особенно на третьем триместре.

Кашель настоятельно рекомендуется купировать как можно быстрее и эффективнее. Учитывая ограничение в допустимости использования медикаментов, лук, сваренный в молоке, окажется отличной альтернативой.

Перед его применением необходимо убедиться в том, что у женщины отсутствует аллергия на какой-либо из компонентов состава: будь то лук, молоко или другие ингредиенты.

Базовый рецепт

В первую очередь, хотелось бы обратить внимание на классический рецепт от кашля с луком и молоком – приготовить его очень просто:

  • необходимо как можно мельче нарезать одну крупную луковицу (используют обычную репчатую разновидность) и залить 200 мл молока;
  • проваривают до тех пор, пока содержимое в кастрюле не размякнет;
  • компоненты лекарственного напитка перетирают на обычной терке и употребляют за два приема, желательно с разницей в несколько часов.

Этот состав на 100% эффективен в борьбе с сухим кашлем.

Рецепт 2: мед

Процесс лечения всегда можно усилить и сделать более результативным. Для этого к классическому составу добавляют одну ч. л. меда. Преимущество подобного рецепта заключается в его универсальности, ведь он идеально подходит для лечения и детей, и взрослых.

Ребенку от трех до 12 лет состав дают по определенной схеме. Желательно не больше одной ч. л. в течение всего дня, через каждые полтора часа. Детям постарше можно будет увеличить дозировку, доведя ее до одной ст. л.

Рецепт 3: шалфей

Смешение представленных компонентов с шалфеем незаменимо в борьбе с непродуктивным кашлем, особенно в тех случаях, когда они принимает надрывный характер. Приготовление осуществляется таким образом:

  1. Используют одну луковицу, 200 мл молока и пять г. сушеного шалфея.
  2. Молоко переливают в обычную кастрюльку и доводят до кипения. После этого насыпают шалфей и выключают огонь.
  3. Кастрюлю накрывают крышкой – это необходимо для того, чтобы отвар настаивался на протяжении 10 минут.
  4. Луковицу очищают от шелухи, в сыром виде прокручивают через мясорубку и отжимают сок, который получился из кашицы.
  5. Луковый концентрат перемешивают с шалфеем и молоком.

Напиток употребляют в течение 24 часов. Всего за это время можно будет выпить не больше 200 мл. В том случае, если кашлевые позывы особенно беспокоят перед отходом ко сну, рекомендуется употребить единовременно половину от общего объема – 100 мл.

Смешение лука и двух других ингредиентов помогает взрослым и детям избавиться от неприятных и затяжных приступов сухого кашля. Кроме того, применение состава гарантирует нейтрализацию озноба, оказание противовоспалительного и бактерицидного действия. Совместно с лекарственными средствами напиток значительно ускорит процесс выздоровления.

Рецепт 4: мята

Данный рецепт отлично подходит для лечения в детском возрасте. Объясняется это тем, что мята способствует сглаживанию специфического вкуса и запаха лука.

Приготовление состава от кашля предполагает проваривание в молоке мелко натертого лука. Спустя три-четыре минуты в жидкость добавляют одну ст. л. сушеной или свежей мяты. Представленные отвар необходимо процедить и употреблять по одной ч. л. перед трапезой.

Рецепт 5: с чесноком

Следующий рецепт буквально незаменим в борьбе с сильным кашлем, который не удалось вовремя купировать:

  1. Используют пять маленьких луковиц, два зубчика чеснок, две ст. л. меда. Ингредиенты рассчитаны не более чем на литр молока.
  2. Овощи необходимо очистить от кожуры и мелко измельчить. После этого их выкладывают в кастрюлю или неглубокую емкость, чтобы залить молоком.
  3. Лекарство проваривают на медленном огне ровно до тех пор, пока овощи не полностью разварятся. Обычно это занимает около 30 минут.
  4. Далее состав остужают, тщательно процеживают (можно использовать мелкое сито). В самом конце процесса добавляют липовый или акациевый мед.

Молоко с луком от кашля, за счет наличия в нем четырех таких важных ингредиентов, позволяет не только устранить болезненные ощущения в горле, но и положительно сказывается на откашливании.

Применение средства должно осуществляться по определенным правилам. Для детей это одна ч. л. не больше двух-трех раз в день, для взрослых – по одной ст. л. после трапезы. Обычно для устранения неприятных симптомов достаточно трех-четырех дней подобной терапии.

Есть ли противопоказания

Как и у любого другого средства или состава, у лука с молоком имеются ограничения. Напиток не может и не должен использоваться в том случае, если идентифицирована повышенная степень чувствительности к запаху и испарениям лука.

Не менее значимые противопоказания – это непереносимость лактозы, детский возраст (до трех лет). Следует учитывать и тяжелые заболевания пищеварительной системы.

Дополняют перечень ограничений патологии, связанные с печеночными и желчными протоками. Кроме того, больным с любым типом сахарного диабета нежелательно употреблять составы, в которых присутствует мед. При болезнях эндокринной железы ограничения касаются чеснока, даже в минимальном количестве.

28 лет опыта

Доктор — фитотерапевт, гирудотерапевт, кандидат медицинских наук. Автор 31 печатной работы, в т.ч. монографии, патента на сбор лекарственных растений для лечения больных сосудистыми заболеваниями с нарушениями липидного обмена.



Леденцы от кашля с шалфеем и медом

На прошлой неделе у меня было вынужденное замедление времени, пока я лечил ужасную простуду. С моим настоящим холодом пришли более низкие температуры на улице, а также больше льда и снега. Я так пережил зиму, что отдал бы часть своей души в обмен на раннюю весну.

Реальность такова, что до зимы у нас еще как минимум месяц (может, даже два), так что я буду готовиться.

Я знал, что я на пути к выздоровлению в четверг днем, когда я решил, что проще сделать несколько самодельных леденцов от горла, чем ехать, чтобы пополнить уменьшающуюся сумку у моей постели.По правде говоря, это был самый простой из двух вариантов, учитывая, что ближайший «магазин» — это заправочная станция в пяти милях от отеля, и вам нужно будет одеться.

На изготовление этих леденцов от кашля с шалфеем и медом ушло 10 минут, и, если быть честными, они были сделаны во фланелевой пижаме.

Несколько месяцев назад я сделал пару партий самодельных леденцов от кашля и собирался сделать еще, но так и не дошли руки. Эти ранние эксперименты включали в себя приготовление домашнего чая из лемонграсса и тимьяна из сада с добавлением лимона, имбиря и корня алтея из магазина здоровой пищи.Они были великолепны, но двухэтапный процесс приготовления чая, а затем превращения его в леденцы для капель казался немного утомительным.

Несколько недель назад по почте пришла новая поваренная книга Ани Дунк, и в ней есть рецепт сладостей для горла с шалфеем и медом. Нет необходимости заваривать чай заранее, и что меня особенно заинтриговало, так это ее дерзкий нос до десятилетий изготовления кондитерских изделий, но клянусь, что вам не нужен термометр для конфет, чтобы сделать их.

В основном это так, если вы заранее приготовили конфеты или хотя бы карамелизированный сахар.Ее рецепт надежен только в том случае, если у вас есть чувство и уверенность на кухне, отчасти из-за различий в газовых и электрических плитах в сочетании с размером кастрюли, которую вы используете (в ее рецепте просто указана кастрюля без указания размера). ).

Замысловатый, но я думаю, что важный рецепт написания подробностей в стороне, ее рецепт прекрасен и является своего рода чистым холстом для ваших собственных вариаций, как это сделал я.

Вы начинаете с добавления сахара, меда и листьев шалфея в кастрюлю (я использовал 1-литровую кастрюлю).Перемешивайте, пока сахар не растворится и не закипит, затем дайте ему выкипеть, пока он не достигнет стадии твердого крекинга (154ºC/309ºF), что, по словам Данка, занимает ровно пять минут. Конечно, размер здесь имеет значение, интересно, использовала ли она кастрюлю меньшего размера, так как я мог сказать по запаху жженой карамели, что моя была готова снять горелку примерно через 4 минуты. В производстве конфет эта лишняя минута может иметь катастрофические последствия.

Еще одна интересная вещь, но Дунк советует вам приготовить миску с холодной водой, чтобы поставить в нее дно кастрюли, чтобы остановить процесс приготовления пищи.Я никогда раньше не видел такого в рецептах приготовления леденцов, и это одновременно гениально и немного сложно, потому что вам нужно работать невероятно быстро, чтобы вылить капли, прежде чем они загустеют и затвердеют в горшке, так что будьте осторожны.

Рецепт Дунка требует свежих листьев шалфея. Мой куст шалфея погребен под вышеупомянутым снегом и льдом, поэтому я использовала несколько сухих пучков, висящих на заднем крыльце. Я раздавила их в ладонях и посыпала медом и сахаром вместе со свежим тертым имбирем и несколькими глотками лимонного сока.

Во второй партии я значительно увеличил количество имбиря, был немного более либерален с лимоном и решил добавить немного скользкого вяза, который у меня был под рукой, который помогает от боли в горле. Я также даю смеси выкипеть всего три минуты, в результате чего получается более жевательная таблетка от кашля, похожая на Pine Bros., мою самую любимую таблетку от кашля, когда я был ребенком.

Капли следует завернуть по отдельности в антипригарный пергамент или посыпать сахарной пудрой, чтобы они не прилипали.Вы можете использовать для них формочки для конфет или просто положить их на силиконовый вкладыш, как это сделал я (и Дунк тоже предлагает). Вместо того, чтобы формально записывать рецепт, вы можете увидеть рецепт Ани на фотографии выше с моими рукописными каракулями.

Я не совсем уверен, сколько других рецептов Ани попадут в мою повседневную кулинарию, потому что, по правде говоря, все они кажутся немного более трудоемкими, чем у меня в эти дни, учитывая мой график работы и поездок на работу. Тем не менее, это прекрасное, идиллическое чтение, а вкусовые сочетания очень вдохновляют.

10 лет назад: Очень вкусные ребрышки, переработанный завтрак

9 лет назад: Кексы Devil’s Food, чечевичная рикотта «фрикадельки», томатный суп на медленном огне
8 лет назад: Шоколадные кексы, Лимонные кексы с маком
7 лет назад: Шесть месяцев и день рождения, маринованные оливки, жареный рис по-итальянски, шоколадно-фисташковый мадлен
6 лет назад: Идеальный жареный картофель, вафли с шоколадным солодом
5 лет назад: Домашний фалафель, сливочный домашний хумус, пирожные из молочного шоколада, простая жареная курица
4 года назад: Карманы для вафельной пиццы, Пирожные с жевательной помадкой (без молока), Тальятелле Лимоне
3 года назад: Домашнее миндальное молоко, Как быстро созреть бананы, Брокколи, запеченные с чили и пекорино, Кексы Devil Dog
2 года назад: Amlou (марокканская нутелла), тушеная белая фасоль
1 год назад: Hamantaschen, Into the Whispering Winds, Best Chocolate Buttercream, Ribollita

Лекарства, препятствующие выработке грудного молока

Кормить грудью или нет — это очень личное решение.Если вы станете мамой или только что родили и не собираетесь кормить грудью, или если вы кормили грудью и решили прекратить, вам придется столкнуться с одной проблемой: прежде чем ваше тело это осознает. больше не нуждается в выработке молока и прекращает лактацию, вполне вероятно, что ваша грудь наполнится кровью.

Нагрубание груди неприятно. Грудь может стать твердой как камень и очень нежной на ощупь. Обычно эти симптомы исчезают через несколько дней без какого-либо лечения. Но в то же время боль может быть мучительной и даже увеличить риск мастита, инфекции, которая возникает из-за бактерий в закупоренном молочном протоке.Если вы спешите вернуться к нормальной жизни, есть лекарства, которые могут высушить грудное молоко.

Остановка лактации с помощью лекарств

В прошлом молодым мамам, которые не кормили грудью, обычно прописывали лекарства для предотвращения лактации. Однако было обнаружено, что препараты небезопасны и больше не используются.

Один из них, бромокриптин (продается под торговыми марками Cycloset и Parlodel), вызывал ряд побочных эффектов, начиная от головокружения и тошноты и заканчивая выпадением волос и сердечным приступом.Некоторые женщины даже умерли после приема бромокриптина. У лекарства под названием каберголин (когда-то продававшегося под торговой маркой Достинекс) были похожие проблемы.

Согласно исследованию, опубликованному в Британском журнале клинической фармакологии в 2003 году, обычное противоотечное средство Судафед (псевдоэфедрин) может помочь остановить лактацию. Женщины, участвовавшие в исследовании (их было всего восемь), сообщили о значительном снижении в производстве молока после однократного приема Sudafed.

Несмотря на то, что исследование было опубликовано некоторое время назад, использование Sudafed при отлучении от груди является популярной темой среди мам.Однако Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не одобрило Sudafed с целью прекращения выработки молока, что считается использованием лекарства «не по прямому назначению».

Хотя вам не нужен рецепт для покупки Sudafed, сначала проконсультируйтесь со своим акушером или акушеркой, чтобы убедиться, что он подходит вам. Вы должны спросить своего фармацевта о Sudafed; он не продается без рецепта, хотя это лекарство, отпускаемое без рецепта.

Облегчение боли от нагрубания

На протяжении веков травники и практикующие врачи восточной медицины использовали определенные витамины и травы, чтобы уменьшить нагрубание молочных желез.Обязательно проконсультируйтесь со специалистом по альтернативной медицине, прежде чем принимать добавки или травы.

  • Витамин B6 . Принимать по 200 миллиграммов в течение пяти дней.
  • Чай из шалфея . Вы можете купить это в магазине натуральных продуктов или приготовить дома, заварив 1 чайную ложку натертого шалфея в 1 стакане кипятка в течение 15 минут. Пейте по чашке чая с шалфеем каждые 6 часов. Вкус сильный, поэтому вы можете добавить молоко и мед или сахар.
  • Холодные листья капусты. Отломите все стебли и размягчите листья, нажимая или растирая их, прежде чем прикладывать их непосредственно к груди. Однако не закрывайте соски. Смените листья через 30 минут.

Леденцы от кашля Ricola, оригинальные, натуральные травы (50 шт.) Доставка или самовывоз рядом со мной

О

Подробнее

В каждой капле Дополнительная информация: Беречь от тепла и влаги. Оригинальные леденцы от кашля на основе натуральных трав. Средство от кашля – капли для горла. Естественно успокаивает.Облегчение, которое длится. Натуральное эффективное облегчение. Уже более 80 лет Ricola производит натуральные эффективные продукты с использованием швейцарских трав высочайшего качества для успокоения кашля и боли в горле. Мята. Старейшина. Дикий тимьян. Хорхаунд. Иссоп. Тимьян. Мальва. Лимонный бальзам. Липовые цветы. Мудрец. Оригинальные леденцы от кашля Ricola Natural Herb производятся сегодня так же, как и в 1930 году, когда Эмиль Рихтерих впервые разработал свои популярные травяные леденцы в швейцарской деревне Лауфен. Натуральный ментол и специальная смесь Ricola из 10 трав делают леденцы от кашля Ricola Original Natural Herb уникальными вкусными и эффективными.Секрет в Chruterchraft. www.ricola.com С вопросами или комментариями обращайтесь: Ricola USA, Inc. (дистрибьютор), 6 Campus Dr. 2nd Floor South, Parsippany, NJ 07054. Производитель: Ricola Ltd., 4242 Laufen, Швейцария. www.ricola.com. Из Швейцарии. Продукт Швейцарии.


Ингредиенты

Краситель (карамельный), экстракт смеси трав Ricola (бузина, шандра, иссоп, мелисса лимонная, цветки липы, мальва, мята перечная, шалфей, тимьян, дикий тимьян), натуральный ароматизатор, крахмальный сироп, сахар


Указания

взрослым и детям от 6 лет: медленно рассасывать 2 капли (по одной за раз) во рту.Не кусать и не жевать. Повторяйте каждые 2 часа по мере необходимости или по указанию врача. Дети до 6 лет: спросите у врача. головная боль, сыпь, отек, тошнота или рвота, немедленно обратитесь к врачу. Они могут быть серьезными. не используйте у детей в возрасте до 6 лет, если это не предписано врачом. Попросите врача перед использованием, если у вас постоянный или хронический кашель, например, при курении, астме или кашле эмфиземы, сопровождаемый чрезмерным выделением мокроты (слизи). Прекратите использование и обратитесь к врачу, если кашель сохраняется более 1 недели, имеет тенденцию к рецидиву или сопровождается лихорадкой, сыпью или постоянной головной болью.Это могут быть признаки серьезного заболевания. боль во рту не уменьшается в течение 7 дней раздражение, боль или покраснение сохраняются или усиливаются Хранить в недоступном для детей месте.

5 супер специй, обладающих вкусовыми и противопростудными и противогриппозными свойствами

В холодные зимние месяцы многие специи и травы придают вкус, а также помогают бороться с простудой и гриппом.«Корица и гвоздика обладают мощными антибактериальными, противовирусными, обезболивающими и противовоспалительными свойствами — идеально подходят для зимних месяцев и намного вкуснее, чем лекарства от простуды и гриппа», — говорит Бейнс.

Мы выбрали несколько специй, которые хорошо сочетаются с зимними блюдами, такими как корнеплоды, тушеные блюда и супы, и попросили ведущих экспертов по специям рассказать нам о пользе для здоровья и о том, как мы можем включить их в зимние блюда.

Шалфей

Уоррен Шейр, соавтор книги Древняя мудрость, Современная кухня: рецепты с Востока для здоровья, исцеления и долголетия , отмечает, что шалфей, европейское и средиземноморское растение, часто используется в качестве местного антисептика, например, жидкость для полоскания рта для лечения воспаленных десен или в качестве полоскания для облегчения боли в горле.Это утверждение подтверждается исследованием 2006 года, опубликованным в Европейском журнале медицинских исследований.

Шеир советует по возможности использовать свежий шалфей вместо сушеного. «Шалфей — одна из многих трав, где настоящий «лечебный» компонент содержится в масле, а масло содержится только в свежем шалфее», — говорит он

.

Применение: Шалфей — очень полезная трава; усилитель вкуса для начинки, жареных грибов, жареных помидоров, жареных тыкв или тыквы, печеных яблок или жареных персиков.Попробуйте его в мясном рагу или дайте траве завариться в горячей воде, чтобы заварить чай.

Рецепт: Равиоли с каштанами и маслом с шалфеем

Корица

Ками Макбрайд из Living Awareness Institute и автор книги The Herbal Kitchen говорит: «Корица может помочь вам переваривать питательные вещества из пищи. Она увеличивает приток крови и кислорода к пищеварительному тракту, улучшая вашу способность переваривать белки. и жир». Два исследования 2006 года показывают, что он является мощным антиоксидантом и способен снижать уровень холестерина, триглицеридов и глюкозы.Другое исследование поставило корицу на четвертое место среди 500 продуктов с самым высоким содержанием антиоксидантов.

Применение: Приготовьте корично-медовую приправу из 1 стакана меда и 3 столовых ложек молотой корицы. Хранить в закрытой банке и использовать на блины. «В нашем доме мы держим этот мед на кухонном столе и кладем его на утренние тосты и овсяные хлопья. Из него также получается вкусный пищеварительный чай или ароматизатор для теста для блинов и кексов. зимнее утро, снизить восприимчивость к простуде и стимулировать пищеварение», — говорит Макбрайд.

Корица также хороша в пикантных блюдах, таких как тушеная баранина, рисовые запеканки, рататуй и мусака.

Рецепт: кленовый пудинг с корицей и ванильным кремом

У вас кашель или грипп (но не коронавирус)? Попробуйте эти домашние средства — OZY

Потому что иногда небольшое домашнее лекарство и магия могут помочь.

Мир с замиранием сердца наблюдает за путешествием коронавируса.Но в США все еще сезон гриппа — в прошлом году от гриппа пострадали 35 миллионов человек, по оценкам Центров по контролю и профилактике заболеваний. И чтобы помочь предотвратить заражение какой-либо гадостью, мы видели рекомендации по всему, от дозировки витамина D до напитков с куркумой и корицей и длительных капель огненного масла орегано под нашими языками.

Если вы заболели простудой или гриппом, может помочь большое количество куриного супа (или веганского аналога) и жидкости (и, осмелимся сказать, горячего пунша).Но вы также можете получить облегчение от отваров, приготовленных из повседневных ингредиентов в вашей кладовой. Оказывается, когда дело доходит до насморка, кашля и расстройства желудка, бабушка знала, что делала, когда приготовила тебе этот пряный теплый напиток (который может быть горячим пуншем, а может и не быть).

Вот некоторые домашние средства со всего мира — иногда травяные, иногда немного «волшебные».

Индийцы клянутся домашними средствами

Сначала предостережение: эти садовые и кладовые смеси не будут вкусными.Но они сработают. Вы будете благодарны своей тетушке, когда станете взрослой, за то, что она протирала грудь спиртом, чтобы избавиться от насморка, или делала вам теплое молоко с халди и чесноком от боли в горле. Если вы ищете облегчение от боли в животе, тошноты, диареи, боли в ухе или даже колик у младенцев, вам помогут эти традиционные индийские домашние средства. Кроме того, всегда есть фени.

Примерно через 30 минут после того, как вы выпьете, начнется колдовство, и вы будете резать так много гадости.

Кашель? Попробуйте боснийское колдовское пиво

Боснийцы знают секреты избавления от неприятного кашля на протяжении сотен лет. У них уже есть отличный сироп от кашля (Apisirup), сделанный из меда и тимола. Но это простой напиток, приготовленный всего из трех ингредиентов, которые вы обычно найдете в карамельном соусе или помадке, от которого приятно отхаркивается (примечание: на вкус он совсем не похож на карамельный соус или помадку). Примерно через 30 минут после выпивки начинается колдовство, и вы будете набрасываться на столько гадости.Но потом? Ожидайте облегчения дыхания и меньшего кашля.

Древние мексиканские лекарства лечат тело и разум

Чувствуете потребность очиститься от токсинов? Попробуйте традиционную паровую ванну с эвкалиптом. Или при респираторных заболеваниях варите эвкалипт и пейте его как чай. В Мексике curandería («практика исцеления») использует все, от фитотерапии до древних местных духовных практик, чтобы вам стало лучше. Но здесь вы также играете большую роль в собственном здоровье, а это означает терапию разговорами и сосредоточение внимания на отношениях.И, говоря об успокоении, если коронавирус вызывает у вас панику, попробуйте растереть сухой шалфей по всему телу.

Волшебное дерево гуарри — аптечка с натуральными лекарствами в Африке

Как следует из латинского названия, Euclea divinorum используется для гадания в Замбии, колдовства в Анголе и для снятия заклинаний в Уганде. И хотя у него множество применений (дубление шкур, окрашивание, брожение пива), корни Magic Guarri также используются по всей Африке для «лечения» всего: от рака и артрита до выкидышей, укусов змей и проказы.В игре много колдовства и волшебства, но известно, что кора дерева действует как сильное слабительное, а корни содержат соединения, оказывающие целебное воздействие на нервную систему. Итак, опять же, во времена, требующие спокойствия, психоактивные растения (не наркотики) могут быть вашими друзьями.

Наши дорогие читатели также предлагают множество других домашних средств, многие из которых включают выпивку, а также лимон, васаби, имбирь, кайенский перец и… остатки марихуаны и сироп кока-колы.

Конечно, обратитесь к врачу, если у вас ухудшаются или вызывают беспокойство симптомы.Если вы уверены, что это обычный грипп? Попробуйте домашнее средство и ложитесь спать с хорошей книгой или телефоном. И продолжайте мыть руки!

Воспоминание и повторное встраивание себя — + + + +

И шалфей, и кедр известны как «антимикробные средства», что означает, что они уменьшают количество микроскопических «жуков», вызывающих у нас болезни, и предотвращают их размножение в нашем организме. Шалфей, например, обладает как антибактериальным, так и противовирусным действием, то есть шалфей нацелен как на бактерии, так и на вирусы, которые нам не подходят.Кедр обладает спектром антимикробных свойств, в том числе противогрибковым.

Важно понимать, что растения обладают различными целебными свойствами, такими как способность лечить себя, когда на них нападают болезнетворные насекомые, или когда они повреждены и уязвимы. Однако, поскольку мы, люди, когда-то постоянно жили в активной среде, зная, что мы являемся неотъемлемыми расширениями экосистемы, древние смогли использовать эти самоисцеляющие способности местных растений для защиты от невзгод и болезней.В разгар борьбы с COVID-19 как никогда важно снова встроиться в землю, помня и работая с силой наших традиционных лекарств. Наши предки знали, что делали, когда передавали по наследству практику курения, заваривания чая, приготовления на пару и т. д. этих лекарств. Вместе, сегодня … давайте вспомним и снова встроимся в землю, чтобы возродить эту практику самоопределения.

Медицинский дым:

Недавно ученые провели исследования способности медицинского дыма уничтожать болезнетворные бактерии на физических поверхностях и в воздухе.Они обнаружили, что лечебный дым на 94% эффективен в их устранении, а также предотвращает их возвращение и размножение на срок до 30 дней. Это связано с антисептическими (стерилизующими) свойствами многих лекарственных средств. К сожалению, в эпоху COVID-19 ученые еще не изучили специфическую способность медицинского дыма уменьшать количество вирусов . Тем не менее, есть веские основания предполагать, что, поскольку шалфей и кедр обладают противомикробными свойствами, их сжигание потенциально также может помочь уменьшить количество вирусов в окружающей среде.ОСОБЕННО ВОЗДУШНЫЕ.

Я часто размышляю, насколько полезно было бы, если бы они регулярно закрывали больницы и общественные места, такие как продуктовые магазины. Это потенциально может помочь с аэрозолями, которые распыляются при дыхании, чихании, кашле и изо рта людей, которые, как они обнаружили, коронавирус использует для путешествий и передачи от человека к человеку. А пока курите себя и свои дома как можно чаще. Также не стесняйтесь выкуривать маски перед выходом из дома или в общественных местах.Это может только помочь, и это никогда не повредит.

Наши ноги:

Традиционные люди и духи на церемониях говорят, что нужно держать кедровую зелень в нашей обуви, чтобы защитить нас. Это имеет большой смысл, потому что все нервы в нашем теле заканчиваются в наших ногах, и это факт, что все, что мы наносим на нашу кожу, попадает в наш кровоток в течение тридцати минут. Таким образом, есть большая вероятность, что антимикробные свойства кедра или шалфея могут проникнуть в нашу систему через наши ноги, чтобы помочь укрепить нашу защиту от болезней.Если у вас нет настоящего растения, не стесняйтесь втирать эфирные или настоянные масла шалфея или кедра в ноги/на кожу в качестве альтернативы.

Настоянное масло:

Чтобы приготовить собственное настоянное масло, слегка наполните стеклянную банку на ¾ кедром или шалфеем, затем налейте на нее масло канолы или любое другое масло, пока оно не достигнет чуть ниже горлышка банки. Никогда не наливайте масло доверху в банке, так как при нагревании и расширении оно вытолкнется из банки и создаст беспорядок. Плотно закрутите крышку и поместите в мультиварку.Залейте водой, пока она не достигнет горлышка банки, затем включите на минимум и оставьте на неделю или несколько недель. Не наливайте воду доверху или над банкой; любая вода, которая попадет в масло, приведет к тому, что оно довольно быстро прогоркнет. Вытащите банки и время от времени встряхивайте. Добавляйте теплую воду в мультиварку по мере того, как вода испаряется. Никогда не добавляйте холодную воду, иначе банка треснет внутри мультиварки и лопнет. Когда масло потемнеет и покажется готовым, процедите растительный материал из масла и верните растительный материал обратно в землю под деревом или кустом.Используйте настоянное масло по мере необходимости. Добавьте кокосовое масло или пчелиный воск, чтобы загустить по своему вкусу, если вместо этого вы хотите иметь бальзам. Будьте осторожны, чтобы не использовать слишком много пчелиного воска, иначе вы можете испортить его, сделав слишком твердым. Старый школьный способ сделать настоянную мазь — использовать жир животного.

Чай:

Во время болезни можно пить чай из шалфея или кедра. Просто имейте в виду, что кедр или шалфей не следует пить в больших количествах и/или в течение длительного времени. Кедр настолько силен, что со временем может быть немного вреден для печени при неправильном употреблении.Будучи «вяжущим» мудрецом, она способна высушить нас. По этой причине, если вы кормите грудью и хотите, чтобы молоко текло, избегайте употребления шалфея. Тем не менее, если вы обильно потеете или у вас много слизи в теле, шалфей может быть важным вариантом, который стоит попробовать. Обязательно запивайте чаем большим количеством воды, чтобы вяжущий шалфей не высушил вас. Кроме того, убедитесь, что проглатываемый шалфей безопасен для питья. Не все шалфеи безопасны для внутреннего употребления. То же самое касается кедра.Если вы собираете урожай с более домашнего вида кедра, а не с того, который растет в дикой природе, изучите его, чтобы убедиться, что он безопасен для приема внутрь. Для обоих лекарств сначала погуглите, чтобы определить, какие виды вы используете. Или спросите старейшину/местного эксперта.

Пар:

Мы также можем обрабатывать паром шалфей и кедр, чтобы бороться с болезнями, воспалениями и обильным выделением слизи в легких, носовых пазухах и дыхательной системе в целом. Соберите, затем варите на медленном огне под крышкой. Важно держать крышку полностью или частично, чтобы эфирные масла (содержащие лекарства, также известные как «эфирные масла») не улетучивались вместе с паром.Когда вода станет насыщенного коричневого цвета, выключите огонь или электрическую плиту. Затем расположитесь либо на полу между ногами, либо на низком столике перед собой. Также можно поставить горшок на нижний стул или табуретку. Положите несколько больших полотенец или одеял на спину и плечи и приготовьте их полностью натянуть на себя. Некоторые люди в качестве альтернативы говорят, что нужно просто вскипятить воду, а затем вылить ее на ушибленную / сломанную зелень кедра или шалфея. Я призываю вас попробовать оба и посмотреть, какой из них лучше для вас.

Если у вас низкокипящее лекарство, то по готовности выключите и поставьте в выбранное место… снимите крышку, чтобы выпустить первый пар. НЕ наклоняйтесь над кастрюлей, прежде чем снять крышку, потому что начальный пар может обжечь вас! После того, как первоначальный поток пара утихнет (в течение нескольких секунд), быстро наклонитесь над чайником с шалфеем или кедровым чаем, полностью накройте себя приготовленными полотенцами или одеялами и глубоко вдохните так долго, как сможете. Оставайтесь там по крайней мере пять минут или столько, сколько сможете выдержать. Это всегда хорошее время, чтобы помолиться, помедитировать или расслабиться.Не забывайте продолжать глубоко дышать все время, чтобы лекарства могли попасть в ваши носовые пазухи и дыхательные пути.

Убедитесь, что полотенце или одеяла, которыми вы пользуетесь, полностью закрывают вас и кастрюлю до пола, чтобы максимизировать захват и доступ к лечебному пару. Не стесняйтесь повторять этот процесс, снова нагревая горшок с лекарством, а затем снова используя его. Если болезнь начинает физически проявляться над водой, когда вы выходите из пара, вылейте это лекарство на улицу под дерево или куст, помолитесь и поблагодарите за то, что оно вышло из вас, и начните новую партию.В прошлом мы видели, как болезнь материализуется в виде коричневого осадка. Следите за собой. Это может выглядеть так или как-то иначе. Это всегда благословение и хороший знак, что это работает, так что не бойтесь.

Пары кедра:

Узор, который образует зелень кедра, напоминает бронхи и ткань легких. Поэтому неудивительно, что кедр известен как сильный союзник легких в беде. Он борется с вызывающими болезни «жуками», которые атакуют легкие. Это также «отхаркивающее средство», что означает, что он разжижает тяжелую слизь в легких, добавляя к ней дополнительную воду, а также стимулирует легкие кашлять и легче отхаркивать ее.Не удивляйтесь, если вы сильно кашляете после кедрового пара. Выплюнь, выкинь!

Кедр также стимулирует кровообращение в легких, укрепляя их. Кедр также обладает противовоспалительным действием: это важно при таких заболеваниях, как Covid, которые сильно воспаляют/опухают ткани в легких, что, в свою очередь, заставляет нашу дыхательную систему реагировать, создавая избыток слизи. Если эта слизь слишком сильно заполняет легкие, то становится трудно не только дышать, но и поставлять кислород и питательные вещества в остальные части тела, особенно в наши органы.Кедр потенциально может помочь в этом, успокаивая воспаление в легких, улучшая кровообращение и удаляя жидкость вверх и вниз.

Пары из шалфея:

Точно так же пар из шалфея — обычная практика, которую наши бабушки дома часто делают, когда они больны. Шалфей — сильнодействующее антибактериальное и вяжущее средство, то есть он высушивает лишнюю жидкость в нашем организме, подтягивает/тонизирует ткани и борется с неприятными бактериями, которые не являются другом для нашего здоровья (примечание: некоторые бактерии — наши друзья, как те, что в наш кишечник, которые являются основой нашей иммунной системы).Шалфей также является стимулятором, который полезен, когда вы хотите, чтобы легкие и тело работали, чтобы кашлять и выталкивать слизь. Лекарственное использование шалфея бесконечно и уходит корнями в прошлое, в разных культурах по всему миру. Потребуется целая статья, чтобы просто коснуться поверхности всех способов применения шалфея. Если интересно, погуглите. Спроси у старейшины. Попробуйте.

Полоскание и зубной порошок:

Вы также можете полоскать горло отваром шалфея, чтобы бороться с любыми бактериями, которые обосновались в вашем горле.Если хотите, добавьте небольшое количество лимонного или яблочного уксуса в полоскание чаем (не слишком много, иначе можно обжечь горло). Полоскайте горло чаще одного раза в день, чтобы быть более эффективным. Также помогает бороться с неприятным запахом изо рта. Он подтягивает/тонизирует и улучшает здоровье наших десен. Если для полоскания горла добавлены уксус или лимон, после этого прополощите рот, чтобы защитить зубы от их разъедающего действия. Зубной порошок также можно приготовить для чистки зубов, используя порошок шалфея и соль/пищевую соду. Это значительно улучшит состояние полости рта.Опять же, гугл или ютуб. Существует множество рецептов зубных порошков из шалфея своими руками.

Натуральное дезинфицирующее средство:

Из-за их противомикробных свойств мы можем использовать чай из шалфея или кедра, чтобы протирать и очищать наши дома, автомобили или личные вещи — если у нас нет отбеливателя или мы не хотим использовать токсичные чистящие средства. Это не только поможет физически очистить наше пространство, но и возвысит нас духовно.

Духовные последствия и исцеление травм:

Существуют также не менее важные духовные последствия использования этих лекарств.Эти лекарства лечат нас не только физически, но и эмоционально, умственно и духовно. Исследования показали, например, что лечебный дым — это самый быстрый способ передать целебные свойства растений в мозг: таким образом, со временем он помогает справиться с симптомами травмы и тревоги. Это, вероятно, причина, по которой дома нам часто говорят «вдохнуть глубоко [как минимум] четыре раза», когда нас курят/обдувают кедром или шалфеем. Ученые обнаружили, что лечебный дым используется во всем мире в более чем 50 разных странах и непропорционально часто используется для лечения дыхательной системы, нашей кожи и мозга.

Устойчивый сбор урожая и обучение:

Пожалуйста, никогда не собирайте слишком много этих лекарств. Также не забывайте делать искренние подношения. Мы можем предложить табак, кукурузную муку, воду или что-то еще, что ваше местное сообщество использует в качестве протокола. Важной частью является то, что мы благодарим эти лекарственные растения. Обязательно объясните растениям-лекарствам, кто вы, почему вам нужна их помощь, исцеление, которого вы надеетесь добиться в сотрудничестве с ними, и попросите их согласия на сбор урожая.

Как только произойдет исцеление, всегда возвращайтесь к лекарственным растениям, чтобы сделать дополнительное подношение в знак благодарности за их солидарность с вами. Отметьте вместе с ними то, что вы сделали вместе. Если вы не можете вернуться к ним физически, обратитесь к ним мысленно и помолитесь. Они будут чувствовать и слышать вас.

Эти лекарства являются живыми и сознательными существами, и если вы ими злоупотребляете, они вам не помогут. Работайте с ними в уважительном партнерстве. Никогда не собирайте слишком много урожая только с одного растения.Им нужен боевой шанс так же, как и нам. При сборе кедра имитируйте наши традиционные слабогорящие костры, собирая урожай с нижних, заросших частей деревьев (примерно с высоты средней части и ниже).

Протокол:

Спросите у своего сообщества и старейшин, каков ваш конкретный местный протокол для сбора этих лекарств. Некоторые люди советуют собирать урожай утром, когда растения меньше всего страдают. Другие люди на севере говорят, что нужно собирать только кончики кедровой зелени, на которые падает свет.Все эти протоколы подчеркивают устойчивый и уважительный сбор урожая. Помните, что эти лекарства были созданы для того, чтобы растения и экосистема лечили сами себя. Мы, люди, как продолжение экосистемы, можем подключиться к этой системе самоисцеления. Тем не менее, мы должны сделать это таким образом, чтобы причинить наименьший вред и страдания нашим растениям-союзникам/старейшинам. Кроме того, НИКОГДА не собирайте урожай рядом с дорогами, скважинами для гидроразрыва пласта или другими загрязненными участками, если этого можно избежать.

Подготовка лекарств:

Никогда не сушите лекарства под прямыми солнечными лучами.Это пожелтит их и уничтожит лекарство. Держите их подальше от прямого света и в месте, где они могут легко дышать. Никогда не кладите пластик или другие материалы туда, где они не могут дышать во время высыхания. Или материал, который заставит их плесневеть из-за невозможности дышать и целоваться с движущимся воздухом.

Доступ:

Зимой и весной шалфей обычно либо спит, либо едва просыпается. В такие времена, по крайней мере, мы можем использовать приправу из шалфея в магазине, если только шалфей входит в состав ингредиентов.Напротив, кедр олицетворяет «вечную жизнь», потому что он остается зеленым круглый год. Таким образом, несмотря на сезон, мы можем найти кедр на возвышенностях над экозоной, где растут только можжевельники. Отправляйтесь к более высоким плато и горам. Если вы оказались среди густых сосен и голубых елей, возможно, вы забрались слишком высоко. Разница между можжевельником и кедром обсуждается многими, потому что они являются такими близкими родственниками. На юго-западе меня учили, что можжевельник — более выносливое дерево, которое растет на более низких и сухих возвышенностях.Зелень более плотная и выносливая, а кора похожа на бумагу, которую можно содрать на длинные куски. Кедр часто имеет более нежную зелень и растет на более высоких и влажных возвышенностях. Иногда у него также есть кора, похожая на бумагу, но в более мелких прямоугольных участках, из которых нельзя сделать очень длинные полоски. У обоих есть ягоды, но у можжевельника, как правило, они намного крупнее, чем у кедра.

Продукты, которых следует избегать во время беременности

Кофеин

Вы можете употреблять кофеин, но не более 200 мг в день.

Имеется:

  • 100 мг в кружке растворимого кофе
  • 140 мг в кружке фильтр-кофе
  • 75 мг в кружке чая (зеленый чай может содержать такое же количество кофеина, как и обычный чай)
  • 40 мг в чашке банка колы
  • 80 мг в банке 250 мл энергетического напитка
  • менее 25 мг в 50 г плитке простого темного шоколада
  • менее 10 мг в 50 г плитке простого молочного шоколада

Алкоголь

Употребление алкоголя во время беременности может привести к долгосрочному вреду для вашего ребенка.

Если вы беременны или планируете забеременеть, самым безопасным способом будет вообще не употреблять алкоголь.

Это сводит риск для вашего ребенка к минимуму.

Травяные чаи

Травяной чай следует выпивать не более 4 чашек в день.

Солодка

Солодка безопасна для употребления. Но вы должны избегать корня солодки.

Фрукты, овощи и салаты

Будьте осторожны с фруктами, овощами и салатами, так как на них может быть грязь, которая может вызвать у вас недомогание.

Тщательно вымойте все фрукты, овощи и ингредиенты для салата.

Арахис

Вам не нужно избегать употребления арахиса во время беременности.

Избегайте употребления арахиса только в том случае, если это рекомендовано врачом или если у вас аллергия на орехи.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *