Пропал голос

Цветной бульвар

Москва, Самотечная, 5

круглосуточно

Преображенская площадь

Москва, Б. Черкизовская, 5

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Выходной:

1 января 2020

Бульвар Дмитрия Донского

Москва, Грина, 28 корпус 1

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Мичуринский проспект

Москва, Большая Очаковская, 3

Ежедневно

c 09:00 до 21:00

Можно ли быстро восстановить пропавший голос: советы от югорских экспертов | Общество

02. 10.2018 12:07

#Здоровье

#ХМАО — Югра

Автор: Татьяна Адамс, Лев Рыжков, Владимир Дадыко, Виктор Сивков

Читать новости Югра ТВ в

Голосовой тренинг для актёров не только привычное, но и самое важное занятие в профессии. Ведь голос для актёра – самое главное. Голосовые связки необходимо держать в тонусе так же, как и мышцы тела при занятиях спортом.

Татьяна Ахмадыршина, педагог по сценической речи: «Поначалу, конечно, когда приходишь, к непрофессионалам в незнакомый коллектив, к людям, которые этим не привыкли заниматься, там и смех, и зажимы, и странные взгляды, это всё бывает, но постепенно люди привыкают. Диафрагма является главной мышцей вдоха, а главной мышцей выдоха являются косые мышцы живота и косые мышцы спины. Именно они выталкивают звук. То есть, всё тело».

Как правило, благодаря таким тренингам актёры поддерживают в тонусе свой голос и случаи его потери в разы сокращаются. Но даже если такое произошло, то самым главным лекарем педагоги по сценической речи считают голосовой покой. 

Однако если выходить на сцену нужно уже завтра, то существуют свои хитрости. Ими лучше не злоупотреблять, применять лишь в порядке исключения. Один из самых часто используемых методов это семена льна на стакан молока комнатной температуры. А лучше попробовать масло.

«Рафинированное, дезодорированное нельзя. Это должно быть нерафинированное и недезодорированное. Чем натуральнее, тем лучше. Берёшь как конфету, потом выплёвываешь. Оливковое масло очень хорошо вытягивает простуду и микробы. Это такой народный рецепт», — делится Татьяна Ахмадыршина.

Профессиональные певцы задействуют свои голосовые данные гораздо сильнее актёров и отмечают, что вернуть здоровый голос моментально, к сожалению, нельзя. Но есть рекомендации, чтобы сократить время восстановления. Правильный психологический подход перед выходом на сцену — одна из них, ведь зачастую бывает так, что голос пропадает от банального волнения.

Самуэль Баллар, певец: «Не разговаривать ни в коем случае, не говорить шёпотом. Многие люди об этом не знают. Они говорят шёпотом, но связки напрягаются ещё больше. Нельзя пить горячую воду, горячий чай, кофе, потому что они сушат слизистую».

С этим согласны и врачи-отоларингологи. Полное восстановление голоса после простудных заболеваний происходит до двух недель. Голос — это отдельный живой организм, и для его восстановления тоже требуется специальная диета.

Диана Васильева, врач-отоларинголог: «Необходимо исключить из приёма пищи продукты, которые могут раздражать голос: кислое, острое, очень горячее, газированные напитки, крепкий алкоголь. Необходимо воздержаться от повышения голоса, от пения, и разговаривать по мере необходимости. Так же необходимо избавиться от табакокурения».

Но даже если вы не профессиональный певец или актёр, забывать об уходе за здоровьем своего голоса не стоит. Не игнорируйте замечания близких о том, что ваш голос изменился – это может быть первым сигналом простуды. Более того, игнорирование такой проблемы может привести к серьёзным последствиям. Например, злокачественным новообразованиям.

Как восстановить охрипший голос, быстрое восстановление осипшего голоса

Состояние, когда хрипнет голос, — явление весьма неприятное. Принято считать, что причиной осипшего голоса является простуда или громкий крик. Но существуют и другие, более серьёзные причины, которые требуют обязательного лечения у оториноларинголога и врачей смежных специальностей. Почему же голос хрипнет и становится осиплым? Как восстановить охрипший голос быстро? Какое лечение осипшего голоса является эффективным? Ответы вы найдёте в нашей новой статье.

Голос для человека играет далеко не последнюю роль. Благодаря нему мы можем полноценно общаться друг с другом и вести привычный образ жизни. Вспомните, какой дискомфорт возникает, когда голос хрипнет и становится осипшим. Охрипший голос становится проблемой глобального масштаба для представителей речевых профессий: певцов, дикторов, учителей, экскурсоводов. Да и любой рядовой человек в повседневной жизни, если осип голос, сталкивается с массой неудобств: невозможно отвечать на звонки по телефону, контактировать с коллегами, участвовать в обсуждениях и т.п.

В медицине расстройство голосового аппарата, когда голос хрипнет и становится осипшим, называется дисфонией.

Осиплость может проявиться в любом возрасте. Разумеется, при появлении этого симптома, единственное желание, которое возникает, — быстро восстановить осипший голос. Возможность полноценно разговаривать, без охриплости, восстанавливается после грамотного лечения. Но прежде чем начать лечить осипшее горло, необходимо установить причины осипа голоса.

От определения причины и назначения корректного лечения зависит, насколько быстро восстановится работа голосового аппарата.

Почему же голос хрипнет и становится осиплым? Как восстановить охрипший голос быстро? Какое лечение осипшего голоса является эффективным? Давайте разбираться!

Как работает голосовой аппарат человека?

Гортань — это не только часть дыхательных путей, это орган звукообразования. На ней расположены голосовые связки — парный орган, представляющий собой скопление мышц. Когда человек молчит, между связками есть расстояние — гортанная щель. Чтобы рождался звук, необходимо, чтобы связки были плотно прижаты друг к другу. При таком плотном смыкании воздушный поток, выходящий из лёгких на выдохе, проходит через сомкнутые связки, вызывая их колебания. В этот момент зарождается звук, и мы слышим человеческую речь.

Если голос охрип и стал осипшим, значит связки не могут плотно примыкать друг к другу, в результате чего звучность речи теряется.

Состояние, при котором осипли голосовые связки, может быть вызвано их воспалением либо рядом других причин, которые мы разберём далее.

Почему голос становится осипшим?

Считается, что, если осип или охрип голос, виновницей такого неприятного состояния является простуда. Либо осипшее горло стало следствием громкого крика. Но это лишь вершина айсберга. Есть и другие причины, от которых горло может охрипнуть:

• Причиной, почему осипло горло, могут быть инфекционные заболевания вирусной или бактериальной природы: ангина, хронический тонзиллит, фарингит, ларингит.
• Состояние, при котором осипли голосовые связки, часто связывают с аллергической реакцией. Контакт с аллергеном (пыльцой растений, домашней пылью, шерстью домашних животных, продуктами бытовой химии и пр. ) может спровоцировать сильнейший отёк гортани и голосовых связок. Одним из таких опасных проявлений аллергии является отёк Квинке, — при появлении первых признаков отёка необходимо быстро обратиться за медицинской помощью, поскольку любое промедление несёт в себе угрозу жизни и здоровья.
• Перегрузка голосовых связок — частая «болезнь» представителей речевых профессий, которые по роду деятельности должны много разговаривать. Но и простой человек может перенапрячь свои голосовые связки, если будет громко и долго разговаривать или кричать.
• Горло может осипнуть при ожоге его слизистой оболочки, например, уксусной кислотой.
• Посторонний предмет (например, мелкая рыбная кость) может легко ранить стенки гортани, в результате чего горло также может осипнуть.
• Изменения в звучании речи происходят у мальчиков-подростков в период полового созревания. Это естественный процесс, и как-то специально пытаться быстро восстановить голосовые функции не нужно.
• Горло может осипнуть при неблагоприятных внешних условиях: при холодном, пересушенном, запыленном, загрязнённом воздухе.
• Табакокурение — частая причина проблем с голосовыми связками. Все помнят, как звучит речь у заядлых курильщиков.
• Охриплость или полная афония может появиться после перенесённой операции, когда неумышленно повреждается нервус рекуренс — возвратный нерв.
• Так же при проведении операции трахеотомии, когда в первые кольца трахеи ставится трахеотомическая трубка, голос так же отсутсвует полностью..
• Сильный стресс или испуг могут стать причиной осиплости. Восстановиться поможет полный покой и избегание нервных перенапряжений.
• Причиной охриплости могут стать онкологические заболевания гортани, как доброкачественные, так и злокачественные. Осиплость — это первый звоночек, на который нужно быстро отреагировать и пройти диагностические мероприятия у онколога.

Осиплость горла — это симптом, от которого можно избавиться, вылечив основное заболевание. А поскольку причин появления дисфонии много, и некоторые их них действительно опасны для жизни, необходимо своевременно обратиться к оториноларингологу для диагностики.

Как быстро вернуть голос?

Быстрое восстановление охрипшего голоса возможно лишь после установления причины неприятного симптома.

Если осиплость вызвана инфекционным заболеванием, чтобы быстро восстановить работу голосового аппарата, назначают (в зависимости от диагноза):

• антибактериальные препараты;
• противовирусные препараты;
• антисептики;
• антигистаминные препараты;
• противовоспалительные пастилки для рассасывания;
• ингаляции;
• промывания отварами лекарственных трав.

Если причиной охриплости стала аллергическая реакция, назначаются антигистаминные препараты. Важным элементом терапии является устранение аллергена.

При развитии отёка Квинке требуется экстренная помощь врачей: необходимо как можно скорее вызвать бригаду скорой помощи, поскольку отёк может спровоцировать приступ асфиксии.

Если неприятный симптом появился вследствие перенапряжения голосовых связок, показан абсолютный голосовой покой. Запрещается даже шептать — из-за шёпота связки напрягаются ещё сильнее.

Попавший в гортаноглотку инородный предмет нужно доставать как можно быстрее, обратившись за помощью к лор-врачу. Самостоятельные попытки могут протолкнуть его ещё глубже и перекрыть доступ кислорода. Восстанавливать голос после ожога нужно также под контролем оториноларинголога.

При онкологических заболеваниях необходимо лечение у врача — онколога.

Восстановить осипший голос можно при помощи специальной гимнастики — её назначает врач, специализирующийся на голосовых связках — фониатр.

На время лечения необходимо меньше говорить, воздержаться от курения, от употребления слишком горячей или холодной пищи.

При соблюдении всех предписаний лор-врача голос достаточно быстро восстанавливается.

В нашей клинике работает высококвалифицированный врач-фониатр с большим практическим опытом работы, поэтому любая проблема с голосовым аппаратом будет решена качественно и быстро.

Чтобы записаться на лечение в «Лор Клинику Доктора Зайцева», звоните по телефонам: +7 (495) 642-45-25; +7 (926) 384-40-04.

Пожалуйста, приходите!

Мы вам обязательно поможем!

Всегда ваш, Доктор Зайцев.

Об авторе: ЛОР врач высшей категории, кандидат мед. наук.

Восстановление голоса после хирургического вмешательства в области шеи

Рассказывает Зинаида Боголепова,

оториноларинголог, фониатр

 

Негативные последствия, возникающие у пациентов после операций на органах шеи или грудной клетки, варьируются от незначительного изменения голоса до серьёзных нарушений функции дыхания. Несмотря на применение технологии нейромониторинга, которая помогает хирургу избежать повреждения нервной ткани во время операции, такие явления появляются вследствие отеков или гематомом в первые дни после операций, а также рубцевания тканей, окружающих нервы, в последующие 2-3 месяца. Поражение нервов в первую очередь проявляется в нарушении движений в одной или обеих половинах гортани. Подобное двигательное нарушение, длящееся менее года, расценивается как парез гортани. По мнению специалистов, по прошествии этого времени, если восстановления функций голосового аппарата не произошло, изменения считаются необратимыми и переходят в паралич гортани. По статистике, от 70 до 90% парезов и, как следствие, параличей гортани возникает после операции на щитовидной железе, остальные 10-30% возникают вследствие других операций на органах шеи и грудной клетки. 

Симптомами одностороннего пареза являются утомляемость голоса, понижение разговорной интонации, вплоть до монотонности, и силы разговорного голоса. При двустороннем повреждении нервов гортани главный симптом — удушье, которое может угрожать жизни пациента. Для выявления участка поражения нерва врач-фониатр Клиники оториноларингологии ЕМС проводит комплексную диагностику, включающую непрямую ларингоскопию, видеоларингоскопию и видеостробоскопию. Ларингоскопия позволяет провести осмотр состояния голосовых связок при большом увеличении, а видеостробоскопия — оценить правильность их работы. Стробоскоп ведёт замедленную запись работы голосовых складок и дает возможность отследить даже микродвижения, не заметные невооруженным взглядом. Врачу это помогает отличить неврологический характер недвижимости голосовой складки от механического, который также может служить причиной ухудшения голосовой функции. 

Специалисты отмечают, что при незначительном повреждении двигательных нервов возможно самопроизвольное восстановление подвижности гортани или значительное улучшение голосовой функции без полного восстановления движений в гортани в течение 6-12 месяцев после операции. Однако практика показывает, что гораздо больших результатов восстановления достигают пациенты, находящиеся под наблюдением врача-фониатра в этом периоде. Консервативное лечение традиционно сочетает в себе лекарственную терапию и физиотерапию, направленную на улучшение нервно-мышечной проводимости и стимуляцию работы мышц гортани.  

Наилучших результатов удается достигнуть при подключении специальных дыхательных и речевых упражнений: врач-фониатр ЕМС проводит персональные занятия по фонопедической коррекции, подбирая индивидуальный комплекс и отслеживая результативность терапии после каждого приема. Все пациенты Европейского медицинского центра, проходящие оперативное лечение на органах шеи или щитовидной железе, обследуются лечащим врачом на предмет возникновения парезов и при необходимости направляются к врачу-фониатру для наблюдения и восстановления голосовых функций.

 

Автор: ​Зинаида Боголепова, оториноларинголог, фониатр

Оценить

Средняя: 3,90 (10 оценок)

Ваша оценка:

Отменить

3 способа быстро восстановить сорванный голос

Мы все хотя бы раз в жизни срывали голос. Ощущения не самые приятные, и бывает, что по два месяца голос не восстанавливается, или восстанавливается только частично. Но, оказывается, существуют действенные методики, помогающие восстановить сорванные голосовые связки за более короткие сроки. И даже не просто восстановить, а сделать его еще ярче и свежее, чем прежде!

Наконец, я нашла самые быстрые и эффективные способы

Сорвать голос можно по разным причинам, начиная от пения с больным горлом и заканчивая банальным срывом голоса от перенапряжения. Я очень долго  искала информацию о том, как же быстрее вернуть голос. Я пробовала на себе десятки методов по восстановлению голоса. И, наконец, нашла самые быстрые и эффективные способы, которые помогли мне и многим моим ученикам вернуть пропавший голос.

Итак, записывайте:

Для начала нужно «поймать» момент, понять, что голос пропадает, то есть почувствовать и запомнить, что вы начинаете хрипнуть.

Например, если вы громко говорили на протяжении долгого времени или пели, то потом можно почувствовать дискомфорт в горле и боль при произнесении звука. Вы чувствуете, что приходится сильнее напрягаться, чтоб говорить или петь на первоначальной громкости. Это сигнал, который дают ваши «уставшие» голосовые связки, о том, что они больше не могут работать.

Как и в спорте, любые мышцы подвержены перенапряжению, а голосовые связки — это такие же мышцы, они могут уставать от ненормированной нагрузки и переутомляться. «Поэтому, пожалуйста, будьте внимательны и прислушивайтесь к себе,- это значительно уменьшит количество срывов вашего голоса».

Если вы все-таки уже сорвали голос и охрипли, то ниже описаны способы для восстановления голоса, причем они будут изложены сверху вниз по мере эффективности. То есть наверху — самые эффективные.

1.  «Золотое правило»: молчите!

Пока голос сорван, постарайтесь первые два дня молчать или говорить шепотом,  очень тихо для того, чтобы дать голосовым связкам отдохнуть и восстановиться. Это золотое правило, и оно самое главное при срыве голоса!

2. «Скорая помощь»: кальций

Можно делать уколы с кальцием — 1 укол в день. Если нет возможности делать укол, то можно купить кальций в виде таблеток – OSTEOCARE, например.

Достаточно принимать по  1 таблетке в день. Это препарат от остеопороза, и в нем большая концентрация кальция. Он помогает мышцам восстановиться. Уже через три дня голос будет восстановлен. Но не стоит сразу давать нагрузки. Нужно дать голосу немного окрепнуть.

3.  Пары эфирных масел.

Отличный способ восстановить голос — это ингаляция парами эфирных масел (если нет аллергии). Масла поднимают иммунитет, питают и снимают воспаление голосовых связок. Ингалятор Махольда — с его помощью вы можете дышать теплыми парами масел. Они не обжигают. Инструкция следующая: в ингалятор нужно налить половину чайной ложки воды и добавить несколько капель эфирных масел. Вот пропорции:

Масло Аниса — 2 капли

Масло лимона — 2 капли

Масло Эвкалипта (сосны или любой хвои) — 2 капли

И положите ингалятор в стакан с очень горячей водой. Тогда пары масел начнут испаряться.

Эти пропорции подходят для людей от 10-ти лет, детям до 10-ти лет нужно добавить одну каплю.

Ингаляцию желательно делать 3-4 раза в день по 5- 8 мин.

Внимание!

Это нормально, если в начале процедуры вы начинаете кашлять и вообще не можете говорить, так начинает отходить воспаление, слизь. И еще после процедуры помолчите хотя бы 20 минут — голос заметно улучшится.

Кстати, можно применять сразу все три способа, или как минимум два первых!

Помните!

Даже если ваш голос восстановился за два-три дня, не спешите использовать его на максимуме ваших возможностей, дайте немного окрепнуть голосовым связкам.

А если вы здоровы — проверьте свои вокальные способности на нашем пробном уроке по скайпу >>>

Вернуть утраченное. Как восстановить голос | Здоровая жизнь | Здоровье

Наша память хранит не только сотни имен, лиц, но и голосов. Голос человека уникален. Даже малейшие изменения в голосе не остаются без внимания. Мы стразу отмечаем, когда человек меняет тональность, скорость, громкость голоса. Что говорить о том, если голос изменился из-за болезни? Полностью вышел из-под контроля? Охрип, осип, пропал совсем? 

У некоторых людей проблемы с голосом возникают постоянно, кто-то терял голос лишь однажды. Для любого человека хриплый, осипший голос создает дискомфорт. Поэтому, чтобы охриплость голоса не стала хронической, нужно знать, что делать, чтобы помочь своему голосу восстановиться.

Как устроен голосовой аппарат

В организме все взаимосвязано. Поэтому для того, чтобы мы услышали свой голос, работает сразу несколько систем: дыхательная, нервная и мышечная. Главная роль, безусловно, принадлежит системе дыхания. Воздух при вдохе попадает в легкие, а затем на выдохе, проходя через голосовую щель, образует звук, который усиливается и преобразуется в речь.

Поскольку нас в большей степени волнует охриплость и осиплость голоса, уделим особое внимание тому участку, в котором он непосредственно образуется. Это гортань. Именно в гортани расположены голосовые связки. Связки представляют собой две тоненькие складочки, которые плотно смыкаются и размыкаются. Когда струя воздуха попадает на голосовые связки, они начинают колебаться, а мышцы приводят их в движение. Затем голос, попадая в горло, получает силу и окраску.

Если все же голос пропал, каковы могут быть причины?

Изменения в голосе могут быть различными: от еле заметной хрипоты до полной потери. Одной из причин осиплости и першения в голосе может быть перенапряжение голосовых связок. Такое состояние называется фонастения. Из-за перегрузок, нервных расстройств мышечные складки могут ослабевать и недостаточно плотно смыкаться.

К таким последствиям могут привести долгие разговоры (например, часовые эфиры в соцсетях), громкое пение (вспомните себя после караоке), громкие крики (оле-оле-оле…), долгий громкий плач. Часто с этим заболеванием сталкиваются люди, профессия которых основана на говорении. Это учителя, дикторы, воспитатели, адвокаты и многие другие.  

Еще одна причина охрипшего или осипшего голоса — это ларингит. Ларингит — это воспаление слизистой гортани. Заболевание приводит к выраженному изменению голоса, появляется его ослабленность и осиплость. Симптомы зависят от степени воспаления слизистой гортани. 

Воспаление может также происходить в области глотки. Чаще всего проявляется болью в горле, наряду с охриплостью голоса. Для того чтобы процесс не обострился и заболевание не перетекло в ларингит, нужно не пускать процесс на самотек, а лечить горло.

Среди других причин осиплости голоса можно отметить нервные нарушения, гормональные сбои, мышечные спазмы, травмы и ожоги гортани.

Как восстановить голос, если он пропал или осип

Особенно сложные проблемы в голосовом аппарате требуют консультации специалиста. Доктор, который занимается диагностикой и лечением голосовых связок, называется фониатр. Также может понадобиться консультация логопеда, отоларинголога, эндокринолога. 

Что можно и нужно делать в домашних условиях?

• Первая и главная рекомендация — голосовой покой. Если голос пропал, но получается говорить шепотом, лучше этого не делать. Когда мы шепчем, мы напрягаем связки даже больше, чем когда говорим. Поэтому молчим.
• Увлажнение горла. Пьем больше теплой жидкости. Травяные чаи, компоты, отвары. Также рекомендуется щелочное питье: минеральная вода, молоко с медом, молоко с добавлением небольшого количества соды. Можно делать ингаляции с минеральной водой, физраствором.
• Увлажнение воздуха. Сухой воздух отрицательно сказывается на слизистых, поэтому выключаем кондиционеры, делаем влажную уборку и стараемся увлажнить воздух доступными способами.
• Если горло болит, лечим его. Полоскание теплыми отварами, аэрозоли для горла, пастилки для рассасывания — ассортимент велик.
• С первых дней нужно включить в лечение препараты, разработанные специально для лечения нарушений голоса, включая охриплость, осиплость, потерю голоса, а также усталость голосовых связок, например Гомеовокс, который также подходит и для профилактики.
• Питаемся правильно. Употребляем пищу, богатую углеводами. Чтобы голос не сел еще больше, рекомендуется не раздражать горло слишком острой, кислой, соленой едой и питьем. Также желательно исключить кофе, алкоголь и семечки.
• Согреваем горло снаружи. Укутайте горло теплым шерстяным шарфом. Тепло поможет снять воспаление.
• Начните пить витамины. Курс витаминов A, D и группы В значительно ускоряет выздоровление.
• Не впадаем в уныние. Голос вернется, а хорошее настроение поможет это сделать намного быстрее.

Что еще можно делать, чтобы голос не пропал?

• Голосовая гимнастика. Если приходится много говорить по работе, тренируйте голосовые мышцы. Можно использовать упражнения из йоги, голосовую зарядку, упражнения для речевого дыхания. Много вариантов, осталось только начать делать.
• Физкультура. Даже обычная зарядка принесет много пользы. Во-первых, ваша осанка будет прекрасной, а это значит, что нагрузка на мышцы будет распределена равномерно. Во-вторых, мышцы будут в хорошем тонусе. Ваш голос перестанет быть зажатым и сиплым. В качестве спорта можно посоветовать плавание и боевые искусства. При занятиях этими видами спорта тренируется ритмическое дыхание.
• Правильное дыхание. Научиться правильно дышать можно и нужно. Если работа связана с голосом, вам просто необходимо познакомиться с принципами правильного дыхания.
• Подготовка голоса к длительной работе. Голос нужно разогреть, дать связкам немного размяться. Не следует очень долго разговаривать после длительного молчания. Например, после сна. Нужно дать голосу 2-3 часа, чтобы «проснуться».

Красивый чистый голос — это большая ценность. Чтобы сохранить голос надолго, берегите его. Ели вы охрипли или осипли, не оставляйте этот симптом без внимания. Этот сигнал может означать, что связки устали или воспалены, им нужен отдых. Прислушайтесь, и голос отблагодарит вас своей красотой и приятным звучанием.

Лечение голосовых связок, как восстановить голосовые связки

Рейтинг статьи

Дата публикации: 1970-01-01

Дата обновления: 2021-04-14

Наш голос — это главный инструмент общения. Благодаря нему мы доносим нужную информацию до окружающих, можем высказать собственное мнение по тому или иному вопросу. Для кого-то голос стал неотъемлемой частью профессии и средством зарабатывания денег (например, для певцов или дикторов).

Но наш голос не всегда звучен и громок. Как любой другой орган или система человека, наш голосовой аппарат может давать сбой.

Состояние, когда голос садится и становится сиплым, в медицине называют дисфонией. Временная потеря голоса называется афонией.

Пропавший или севший голос становится для человека настоящей проблемой, особенно если он представитель речевой профессии.

Запишитесь на приём прямо сейчас!

Позвоните нам по телефону +7 (495) 642-45-25
или воспользуйтесь формой обратной связи

Записаться

Почему же возникают такие проблемы? Какое лечение быстро и эффективно их устранит? Какие меры профилактики помогут избежать появления афонии в будущем? Ответы на эти и другие вопросы найдёте в нашей новой статье.

Как возникает голос

Чтобы понять, почему возникают проблемы с голосом, нужно разобраться с механизмом его образования. Большую роль в возникновении голоса играют голосовые связки, расположенные в гортани. Они состоят из мышечной и соединительной ткани. Между связками есть расстояние — голосовая щель. Когда человек молчит, эта щель широко открыта, когда говорим или кричим, она сужается. Звук образуется, когда поток воздуха из лёгких проходит через голосовую щель, при этом вызывая вибрации и колебания связок. При этом связки в момент прохождения через них воздуха должны быть натянуты и смыкаться.

Логично, что, если у человека садится или пропадает голос, значит голосовые связки по каким-то причинам не примыкают друг к другу. У человека в этот момент получается только шептать: шёпот возникает при трении потока воздуха о стенки гортани.

Чаще всего проблемы с голосовыми связками ассоциируют с инфекционными болезнями верхних дыхательных путей, но вы удивитесь, что болезни горла — лишь вершина айсберга.

Реальных причин воспаления голосовых связок гораздо больше, и не всегда они связаны с ЛОР-органами.

Причины воспаления голосовых связок

• Инфекционные болезни ЛОР-органов. Это самая частая причина воспаления голосовых связок. Фарингит, тонзиллит, грипп, бронхит, коклюш, корь и т.п. часто осложняются поражёнными голосовыми связками. То есть в этих случаях проблемы с голосом — скорее следствие (симптом), а не основная болезнь.
• Ларингит. Болезнь представляет собой воспаление гортани, затрагивающее и голосовые связки. При ларингите они заметно утолщаются, становятся дряблыми, не могут полноценно сомкнуться. Возбудителями острого ларингита чаще выступает вирусная инфекция, реже — бактерии и грибы. Помимо дисфонии больной жалуется на такие симптомы, как приступы сухого кашля, зуд в горле, чувство кома в глотке. Если воспалительный процесс в гортани хронизовался, мы говорим о хроническом ларингите. Эта форма заболевания может привести к патологическим изменениям голосовых связок. Хронический ларингит может протекать в трёх формах — катаральной, гиперпластической и атрофической. При катаральной форме, как правило, наблюдаются такие симптомы, как дисфония (охриплость, сиплость, изменение тембра голоса), сухой кашель в течение дня, по утрам выделяется мокрота. Гиперпластическая форма чаще всего диагностируется у представителей речевых профессий, которые по роду своей деятельности часто перенапрягают свои голосовые связки. При этом они утолщаются, и на них образуются небольшие наросты — так называемые «певческие узелки». При атрофической форме возникает истончение слизистых оболочек, что проявляется не проходящим кашлем, неприятными ощущениями в горле и потерей голоса.
• Переохлаждение. Проблемы с голосом могут появиться при непосредственном воздействии низких температур на горло, например, при вдыхании морозного воздуха ртом или при употреблении ледяных напитков.
• Перенапряжение голосовых связок. Повышенную нагрузку на голосовой аппарат испытывают те люди, которые должны долго и много говорить или петь по роду своей деятельности. Это певцы, дикторы, учителя, лекторы, гиды, операторы контактных центров и т.п. В данном случае, голос — их рабочий инструмент, поэтому быстрое и качественное лечение голосовых связок — вопрос для них приоритетный.
• Сильный и громкий крик. Если громко и истошно кричать, говорить на повышенных тонах какое-то время или подпевать исполнителю во время концерта, можно «сорвать» голос. И при этом не нужно быть профессиональным певцом, чтобы перенапрячь связки. Кстати, перенапрягают свой голос не только представители речевых профессий. Если человек работает на заводе, где вокруг целый день шумит оборудование, ему приходится «перекрикивать» грохот, чтобы поговорить с напарником. Проведите так полный рабочий день, и на утро обязательно появится осиплость.
• Воздействие на слизистые оболочки гортани химических веществ, паров и соединений. Такому воздействию подвержены работники вредных производств. Поэтому обязательно во время работы необходимо надевать средства индивидуальной защиты.
• Термические ожоги. Иногда наспех съеденная горячая еда может привести к ожогу гортани и, соответственно, появлению хриплого голоса.
• Хронические заболевания ЛОР-органов. Наличие постоянного источника инфекции в организме может спровоцировать переход инфекции на слизистую оболочку гортани, вызвав тем самым, её воспаление.
• Аллергические реакции. При контакте с аллергеном возникает ответная реакция организма, которую называют аллергической реакцией. Она может проявиться отёчностью гортани и появлением осиплости или хрипоты. В особо тяжёлых случаях может возникнуть отёк Квинке — сильнейший отёк гортани, когда полностью перекрываются нижние дыхательные пути, и при отсутствии экстренной помощи и лечения простая аллергия может закончиться летальным исходом. Самыми распространёнными аллергенами являются домашняя пыль, шерсть домашних питомцев, пыльца, лекарственные средства, морепродукты, цитрусовые, шоколад и другие продукты питания. Также к этому пункту можно отнести продолжительное пребывание в пыльных помещениях с загрязнённым воздухом. Если вы работаете в таких неблагоприятных условиях, необходимо позаботиться о средствах индивидуальной защиты, например, о маске-респираторе.
• Новообразования гортани. Это могут быть папилломы, кисты, гранулёмы, певческие узелки, рак и т.п. Заподозрить наличие новообразований можно, если вдруг без видимых причин и наличия других симптомов стал пропадать или садиться голос.
• Неврологические расстройства. Проблемы с нервной системой могут негативно сказаться на любом органе, а том числе на гортани. Поэтому некоторые неврологические расстройства, стресс или нервное перенапряжение иногда приводят к временной потере голоса.
• Курение. Никотин и другие вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, негативно воздействуют на слизистую оболочку гортани. При частом и длительном табакокурении голос приобретает характерную охриплость и огрубевает. Очень часто такие изменения в голосе становятся необратимыми. Единственное средство для лечения голоса в этом случае — как можно раньше остановиться и бросить вредную привычку.

Наличие такого количества причин, вызывающих проблемы с голосом, сильно затрудняет самостоятельную постановку диагноза. Например, определить у себя наличие новообразований в гортани невозможно. Поэтому при появлении осиплости, охриплости или потери голоса необходимо обязательно проконсультироваться с оториноларингологом.Дальнейшая тактика лечения болезни будет понятна после непосредственного осмотра и постановки правильного диагноза.

Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!

Симптомы

Чаще всего боль в голосовых связках обнаруживается на утро. Но крайне редко осиплость или потеря голоса протекает бессимптомно. Помимо проблем с голосом в зависимости от конечного диагноза или состояния, спровоцировавшего поражение связок, у человека могут проявляться следующие симптомы:

• першение и сухость в горле;
• боль в горле;
• кашель;
• хрипота;
• зуд в гортани;
• зуд в глазах;
• выделения из носа;
• повышенная температура тела.

Появления хотя бы одного из этих признаков в сочетании с потерей голоса или осиплостью уже достаточно, чтобы записаться на приём к ЛОР-врачу для назначения эффективного лечения. При лечении заболевания доктор опирается прежде всего на результаты осмотра пациента и определения причины патологии.

Как только причина проблем с голосовым аппаратом установлена, можно приступать к лечению горла.

Как лечить голосовые связки?

Традиционно лечением воспаления глотки и гортани занимается ЛОР-врач. Если дисфония связана с инфекционным заболеванием, схема лечения может включать приём антибиотиков, противовирусных или противогрибковых препаратов, противовоспалительных и антисептических средств, леденцов и пастилок от кашля и боли в горле, полоскания горла, проведение ингаляций и курса физиотерапевтического лечения. ЛОР-врач также поможет в случае, если потеря голоса связана с ожогами гортани или воздействием на неё вредных веществ.

Лечением перенапряжённых связок занимается врач-фониатр. После проведённого осмотра пациенту будет назначена схема лечения, включающая помимо традиционных методов лечения специальные упражнения, чтобы проблема впоследствии не повторялась.

Если дисфония — следствие аллергической реакции организма на раздражитель, лечение нужно проводить под контролем аллерголога. Лечением неврологических расстройств и последствий перенесённого стресса занимаются невролог и психотерапевт. Если в ходе осмотра были обнаружены новообразования гортани, дальнейшее лечение необходимо продолжить у онколога.

Таким образом, тактика лечения будет зависеть исключительно от причины, вызвавшей дисфонию или афонию!

Профилактика

Во многом появление дисфонии — это сигнал, что где-то что-то не досмотрели и не уследили за своим здоровьем. Чтобы не пришлось впоследствии лечиться у ЛОР-врача:

• вовремя лечите инфекционные заболевания;
• не переохлаждайтесь, не дышите ртом на морозе и не пейте ледяные напитки;
• не кричите, не разговаривайте на повышенных тонах;
• делайте перерывы, если вынуждены много и долго говорить;
• делайте специальные упражнения, рекомендованные фониатрами, позволяющими избежать нагрузки на голосовой аппарат;
• избегайте контактов с аллергенами;
• работайте в масках, если вы трудитесь в неблагоприятных условиях;
• откажитесь от курения.

Если проблема всё-таки появилась, не занимайтесь самодиагностикой и самолечением: своевременное посещение ЛОР-врача поможет избежать осложнений и ускорит процесс выздоровления.

В «Лор Клинике Доктора Зайцева» приём ведут высоко квалифицированные ЛОР-врачи и фониатры с богатым практическим опытом работы. При появлении первых признаков проблем с голосом, пожалуйста, звоните по телефонам: +7 (495) 642-45-25; +7 (926) 384-40-04 и приходите!

С радостью вам поможем!

4 странных способа повредить голосовые связки — Клиника Кливленда

У вас болит горло после долгого дня разговоров или ночи караоке? Вы просыпаетесь охрипшим после крика вечером на игре с мячом или на концерте? Остерегайтесь: если это происходит слишком часто, вы можете повредить голосовые связки.

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.Политика

Случайные травмы голосовых связок обычно заживают сами по себе. Однако те, кто хронически злоупотребляет голосом или неправильно использует свой голос, рискуют нанести непоправимый ущерб, говорит доктор философии Клаудио Мильштейн, специалист по голосовой связи.

Он предлагает советы о том, как лучше всего защитить голосовые связки и что делать, если вы слишком грубо говорите о голосе.

Что вызывает повреждение голосовых связок?

Как вы могли догадаться, слишком много кричать вредно для ваших голосовых связок.Будь то слишком много рок-концертов или расстройство, требующее более здорового выхода, хронический крик будет напрягать ваши голосовые связки и со временем может их повредить.

Другими менее известными способами повреждения голосовых связок являются:

1. Курение . По словам доктора Мильштейна, «Курение может подвергнуть вас риску развития рака горла. «И сочетание табака и алкоголя может увеличить этот риск.
2. Пение слишком громко или с использованием плохой техники. «Люди пытаются имитировать то, что они видят в таких шоу, как« Американский идол »или« Голос », — говорит доктор Мильштейн. «Но если вы попытаетесь произносить такие ноты, не зная, как это сделать безопасно, вы можете испортить свой голос».
3. Неконтролируемый рефлюкс кислоты . Люди часто не осознают, что отсутствие контроля над хроническим кислотным рефлюксом может со временем повлиять на ваши голосовые связки.
4. Усиление голоса при простуде или бронхите . Если у вас болит голос, дайте голосовым связкам отдохнуть.Пока выздоравливаете, воздержитесь от чрезмерного использования.

Повреждения голосовых связок, вызванные этой деятельностью, включают:

• Разрыв слизистой оболочки голосовых связок и последующее кровотечение.
• Узелки (мозолевидные разрастания).
• Фиброз (утолщение слизистой голосовой складки)
• Полипы или кисты (скопление жидкости в виде мешочков).

Как защитить свой голос?

Если ваш голос устает после долгого дня разговора или обучения (или вы чувствуете ожог после ночи караоке), попробуйте следующие советы:

1. Дайте вашему голосу отдохнуть. Если вам нужно поговорить, говорите тихо и коротко.
2. Пейте много жидкости. «Все, что успокаивает, прекрасно, — говорит доктор Мильштейн, будь то чашка горячего травяного чая или охлаждающая вода.
3. Избегайте алкоголя и кофеина. Они могут обезвоживать голосовые связки.
4. Избегайте оскорбительных действий. Если проблемы с голосом становятся хроническими, лучший способ избежать повреждений — это перестать делать то, что вы делали раньше.

«Аудитория всегда аплодирует, когда люди поют эти большие громкие ноты», — сказал доктор.- говорит Мильштейн. «Но если люди поют так, не используя правильную технику, у них могут возникнуть проблемы с голосом».

Ущерб вряд ли произойдет в одночасье, но вам нужно заботиться о своем голосе в долгосрочной перспективе, — говорит он.

«Если это продолжается в течение короткого времени, и вы измените свою манеру пения, это обратимо», — говорит доктор Мильштейн. «Если вы продолжите делать то, что наносит ущерб, вылечить его будет труднее».

Что делать, если у вас поврежден голос?

Если у вас есть один или два эпизода чрезмерного использования, и ваш голос становится немного хриплым, вы, вероятно, не причинили серьезного вреда.«Если к следующему дню ваш голос вернется в норму, не о чем беспокоиться», — говорит доктор Мильштейн.

Но если охриплость длится более двух недель, пора обратиться к специалисту по голосовой связи, — говорит он.

Ваш врач может назначить лечение помимо отдыха и изменения поведения, включая антибиотики, стероиды и антирефлюксные препараты.

Если есть поражение, которое не исчезнет с помощью этих методов лечения, вам может потребоваться операция, — говорит доктор Мильштейн. И очень важно после этого позаботиться о своем голосе.

«То, что люди делают после операции, так же важно, как и сама операция», — говорит он.

Например, учитель, который перенес операцию по исправлению повреждения голоса, а затем быстро вернется к преподаванию на полную ставку, скорее всего, снова столкнется с проблемами. Прежде чем вернуться к полноценному использованию голоса, вам нужно дать время для заживления голосовых связок. По его словам, если вы певец или часто пользуетесь голосом, вам может потребоваться от четырех до шести недель осторожного использования голоса для полного выздоровления.

Восстановление голоса

У большинства млекопитающих звук голоса начинается с вибрации парных голосовых связок. внутри гортани.Эти тонкие структуры, точнее называемые голосовыми связками, потому что они напоминают сложенные слои ткани — могут затвердеть после травм, рака лечение или неизвестные экологические или генетические оскорбления. Текущая голосовая медицина имеет ограниченные возможности восстановления или замены поврежденных голосовых связок при нарушении голоса. отключение (1). Недавнее исследование Ling et ​​al. al. (2) сообщает о тканевой инженерии подход, который может привести к имплантатам, которые заменяют уникальную слизистую оболочку голосовых складок и восстановить вокализацию.

Голосовые складки состоят из специализированных и сложных слоев внеклеточного матрикса. составляющие и клетки с микроструктурой, которая способствует гибкости и устойчивости. Голосовые связки человека волнообразно колеблются в ответ на поток воздуха от легкие и сталкиваются друг с другом сотни раз в секунду во время речи. Звук волны возникают в результате частых прерываний воздушного потока. Когда они застыли, их функциональный внеклеточный матрикс и эпителий заменяются рубцовой тканью, которая не легко вибрируют во время озвучивания.

Линг и др. . представить инженерно-тканевую структуру, которую они надежда может заменить слизистую голосовой складки в качестве лечения рубцевания. Основной человеческий вокал складчатые клетки не широко доступны из-за непоправимого повреждения голоса, вызванного их удаление. Авторы выделили фибробласты и эпителиальные клетки от нормального человека. голосовые связки, которые были удалены хирургическим путем по не связанным с этим причинам. Они расширили эти клеток, а затем собрали их в трехмерную культуру геля коллагена, чтобы имитировать слизистая оболочка голосовой складки, которая состоит из эпителия, покрывающего «пластинку». propria »слой фибробластов во внеклеточном матриксе.Поскольку тканевая инженерия конструкция, разработанная in vitro, ее профиль экспрессии белка (протеом) приобрел новый характер. особенности, относящиеся к сборке ткани, и отличались от клеток любого типа, культивируемых только в коллагене. Примечательно, что протеом содержал многочисленный внеклеточный матрикс. белки, которые находятся в голосовой связке. Таким образом, совместный подход с первичными клетки голосовых складок человека могут обеспечивать путь для развития сложных внеклеточных матричная организация, которая поддерживает вибрацию голосовых связок.Хотя эта степень зрелость еще не была достигнута in vitro, реологические свойства материала были аналогичны слизистой оболочки голосовых складок.

Ключевой специализированной функцией слизистой оболочки голосовых складок является периодическая вибрация. приводится в действие аэродинамической энергией поступательного градиента давления. Эта вибрация происходит из-за уникальной податливости голосовых связок и не достигается удовлетворительным образом с другими тканями, такими как кожа или слизистая оболочка полости рта. Ling et ​​al. продемонстрировали эту функцию in vitro, применив созданную ими ткань к иссеченным гортани собак подвергаются обдуву (3).Количественный анализ цифровых изображений показал отличную вибрацию тканей, аналогичную голосовых связок, по крайней мере, на короткое время. Вибрация произошла даже хотя незрелый внеклеточный матрикс в сконструированной ткани сильно отличался от голосовые складки. Это подтверждает мнение о том, что сам эпителий имеет решающее значение для фонация, в дополнение к основной микроструктуре (4). Обнадеживающие результаты должны побудить к долгосрочным исследованиям вибрации, которые лучше имитировать фактические шаблоны использования голоса.

Серьезной проблемой, с которой столкнется любой имплант голосовой складки на основе неавторизованных клеток, является отторжение иммунной системой. Большинство трансплантаций твердых органов выполняются по опасные для жизни заболевания, для которых соотношение риска и пользы иммунодепрессивных прием лекарств. Нарушения слизистой оболочки голосовых складок влияют на качество, а не на качество. количество жизни. Отчасти по этой причине были выполнены только две трансплантации всей гортани. выполнено, и у одного из пациентов уже имелась иммуносупрессия (5, 6). Для широко распространенных клинических Применение трансплантата голосовой связки не может потребовать иммунной модуляции хозяина.Оценивать иммуногенность, Ling et ​​al . имплантировали свои тканевые трансплантаты под капсулы почек мутантных мышей, которые были генетически сконструированы для репликации человеческих иммунная система. Трансплантаты не отторгались, даже когда иммунные клетки и голосовые связки клетки поступили от разных доноров. Этот удачный результат можно объяснить чистотой имплантированных клеточных популяций, свободных от антигенпрезентирующих лейкоцитов присутствует при трансплантации всего органа. Ling et ​​al. Работа вселяет надежду, что Трансплантация клеток голосовых складок возможна без иммуносупрессии.

Проблемой, которую еще предстоит решить, является заживление после имплантации. Ling et ​​al. al. поместили свою конструкцию в почку мыши исключительно для оценки иммунитета. реакция, а не функция после исцеления. Голосовые связки подвергаются уникальным нагрузкам. которые могут повлиять на заживление ран, в том числе высыхание от постоянного потока воздуха, воздействие бактериальная флора и патогены, а также травмы голосовой системы. Образование рубца внутри конструкции снова ухудшит голос, и имплант будет бесполезен. В этом свете именно воспроизведение микроструктуры голосовых складок in vitro может быть менее важным, чем контроль среды для заживления ран in vivo.Предыдущие исследования голосовой складки имплантация слизистой оболочки кроликам выявила некоторые изменения внеклеточного матрикса, хотя вибрация сохранилась (7). Выявление тех особенности имплантата, которые сводят к минимуму образование рубцов во время заживления ран, имеют решающее значение для клиническое применение этой новой технологии.

Полная замена слизистой оболочки голосовых складок по предложению Ling et ​​al. al . радикальный подход к тяжелым рубцам голосовых складок. Неудачный имплант может ухудшить голос человека, поэтому сначала он будет ограничен случаи.Для менее серьезных рубцов подходит менее рискованный подход, такой как инъекции клеток. уместен и находится дальше по клинической цепочке. Аутологичные фибробласты и мезенхимальные стволовые клетки показали многообещающее улучшение функции после инъекции. в рубцовую голосовую складку lamina propria (8, 9). Но даже если инъекции клеток окажутся успешными в клинических испытаний, несомненно, останутся пациенты, у которых обширные рубцы нельзя обратить вспять, и кому будет полезна полная замена слизистой оболочки. Более того, если функция и неопухолевость продемонстрированы, замена слизистой оболочки, такая как из Ling и др. .можно рассматривать во время рака гортани резекция. Эта однократная хирургическая схема радикально изменила бы подход к вокалу. Сложите лечение рака и реабилитацию голоса.

Атрофия вокальной складки | Отделение отоларингологии

Общие сведения о заболевании

Атрофия голосовых связок — это постепенное изменение голосовых связок с возрастом. Мышца голосовой связки со временем может стать тоньше и / или менее напряженной. Мягкий внешний слой голосовых связок также может со временем потерять объем.Эти изменения тканей влияют на способность голосовых связок регулярно вибрировать и могут вызвать аномальный разрыв между голосовыми связками.

Континуум

Атрофия голосовых складок может варьироваться от очень легкого истончения голосовых складок до серьезной потери мышечной массы. Точно так же голосовые характеристики человека с атрофией голосовых связок могут сильно различаться.

Трудно лечить

Атрофия голосовых складок поддается лечению; однако нередко пациенты проходят более одного варианта лечения.В настоящее время не существует лечения, которое могло бы восстановить качество «тугой» ткани голосовых связок; поэтому лечение чаще направлено на улучшение массы мышц голосовых связок и / или оптимизацию техники озвучивания в свете анатомического дефицита пациента с помощью голосовой терапии. В настоящее время ответ на лечение атрофии голосовых складок остается различным.

Стробоскопия — ключ к диагностике

Стробоскопическое исследование голосовой связки необходимо для точного диагноза и успешного лечения.Стробоскопия используется для количественной оценки разрыва между голосовыми связками и оценки вибрационных качеств голосовых связок. Это важно при диагностике и планировании лечения.

Симптомы

Наиболее частым признаком атрофии голосовых складок является изменение качества голоса от легкого до тяжелого. Голос может быть затронут во время разговора, пения или и того, и другого. Часто грубость / охриплость связаны с повышенным усилием говорить и последующей усталостью или утомлением голоса при продолжении использования.

Общие симптомы, связанные с атрофией голосовой складки

• Несогласованный голос
• Гравийный / скрипучий голос
• Усталость голоса
• Сложность проецирования голоса
• Потеря высокого диапазона пения
• Женщины с понижающим шагом
• Мужчины с повышением подачи
• Дополнительная сила, необходимая для громкого голоса
• Пониженная громкость голоса

Диагностика

Как ставится диагноз атрофии голосовых складок?

1.История болезни

а. История возникновения проблемы с голосом, оценка голоса и речевого поведения — важные шаги в диагностике атрофии голосовых складок.

2. Стробоскопия — ключ к диагностике

а. Для постановки диагноза атрофии голосовых связок необходимо тщательное обследование голосовых складок. Обследование обычно проводится с помощью гибкого ларингоскопа со стробоскопическим источником света.

3. Оценка патологии речи

а.Определение определенных характеристик голоса важно для определения роли атрофии голосовых складок по сравнению с нарушениями координации мышц при разговоре.

г. Речевые патологи, специализирующиеся на нарушениях голоса, обучены прислушиваться к этим характеристикам, чтобы помочь в диагностике, а также для определения степени атрофии голосовых связок и того, является ли пациент хорошим кандидатом для голосовой терапии.

Лечение

Какие варианты лечения атрофии голосовых складок?

Все процедуры направлены на восстановление функциональных голосовых способностей.Лечение часто включает одно или несколько из следующих действий: голосовая терапия и фонономикрохирургия.

Голосовая терапия

Голосовая терапия помогает пациенту улучшить голосовые симптомы с помощью методов, направленных на улучшение того, как тело (мышцы, легкие и т. Д.) Работают вместе для создания голоса. Эти методы предназначены для того, чтобы помочь пациенту воспроизводить голос наиболее эффективным способом, несмотря на изменения в мышечной ткани из-за атрофии голосовых связок. Иногда голосовая терапия эффективна лишь частично из-за ограничений, присущих вокальному механизму.

Хирургия

Операция по поводу атрофии голосовых складок направлена ​​на восстановление части объема, который был утрачен с течением времени. В случае разрыва между голосовыми связками из-за потери мышечной массы и массы ткани в голосовую складку можно вводить различные материалы, чтобы помочь закрыть разрыв при фонации.

Полная тишина — часто лучший способ исцелить свой голос

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Потеря голоса может быть очень неприятной, поскольку оставляет вас без того, что большинство из нас считает своим основным источником общения.

Во многих случаях это также может быть болезненным, — говорит Лаура Талли, доктор медицины, отоларинголог в Premier ENT Associates, входящей в сеть Premier Physician Network.

«Когда люди жалуются на потерю голоса или хриплый голос, это может означать множество вещей, — говорит доктор Талли. «Это может означать, что их голос немного грубоват или звучит немного хрипло. Другие могут жаловаться на то, что говорить больно или что для разговора требуется много усилий ».

Вирусный ларингит — наиболее частая причина потери голоса, хрипоты, грубости голоса или затруднения речи. У вас также могут быть другие симптомы, такие как головная боль, насморк или просто плохое самочувствие.

По словам доктора Талли, этот вид ларингита длится от одной до трех недель. Изменение вашего голоса происходит из-за того, что вирус вызывает опухание области вокруг голосовых связок.

Доктор Талли рекомендует различные процедуры ухода за собой, которые могут помочь вам вылечить потерянный или грубый голос:

• Предостережение от кашля — Капли от кашля могут помочь успокоить боль в горле, но убедитесь, что вы выбрали не ментоловый вид. Ментол успокаивает, но на самом деле он сушит голосовые связки.
• Часто гидрируйте — Обильное питье может успокоить опухшие голосовые связки. Попробуйте пить воду или чай с лимоном, которые будут увлажнять, а не сушить горло.
• Отдых лучше всего — Лучшее, что вы можете сделать — это дать вашему голосу полный перерыв. Старайтесь не только избегать разговоров, но и старайтесь как можно больше не шептать, откашливаться и кашлять.

В большинстве случаев причиной ларингита является вирус, а это значит, что антибиотики не действуют для его лечения.

Иногда у людей, например певцов и учителей, которые не могут дать себе отдых для голоса, может произойти внезапная потеря голоса. Это может быть признаком кровоизлияния в голосовые связки.

«Обычно это случается, когда вы слышите о певце, который должен отменить выступление», — говорит д-р Талли. «Лечением для этого является полный отдых для голоса без какого-либо разговора в течение определенного периода времени. Вы не должны говорить через кровотечение, потому что это может вызвать необратимое испугание голосовых связок.”

Если вы заболели ларингитом из-за чрезмерного крика на концерте или из-за болезни, вам не следует беспокоиться о более серьезной проблеме. Доктор Талли говорит, что вам следует успокоиться, пока ваш голос не станет достаточно сильным, чтобы снова заговорить.

Чтобы получить дополнительную информацию о потере голоса, поговорите со своим врачом или посетите сайт www.PremierPhysicianNet.com, чтобы найти врача.

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему к вам поставщику услуг Premier Physician Network.

Неподвижность голосовых связок | Johns Hopkins Medicine

Что такое неподвижность голосовых связок?

Когда мы дышим, голосовые связки открываются, позволяя воздуху проходить в дыхательное горло. Они сближаются друг с другом, когда мы разговариваем, глотаем и кашляем. Когда одна голосовая связка не двигается должным образом (односторонняя неподвижность голосовых связок), это может привести к слабому, хриплому голосу, неспособности повысить громкость голоса и ощущению нехватки воздуха во время разговора.Также распространены проблемы с глотанием и слабый кашель. Когда обе голосовые связки не двигаются должным образом, пациенты могут испытывать затруднения с дыханием.

Существует множество возможных причин, по которым голосовая связка не двигается должным образом, но чаще всего это связано с проблемой возвратного гортанного нерва (который контролирует мышцы голосовой связки), а не с проблемой самой голосовой связки. Повреждение нерва после операции на шее или груди — частая причина неподвижности голосовых связок.Другие причины включают:

• Ход

• Неврологические расстройства

• Опухоли голосового аппарата, шеи, щитовидной железы или грудной клетки, вызывающие нарушение работы нерва голосовых связок

• Травма шеи

• Травма голосового аппарата после установки дыхательной трубки в дыхательное горло

Иногда одна или обе голосовые связки не двигаются должным образом после образования рубца или проблем с суставом голосовых связок.Если в задней части голосового аппарата между голосовыми связками образуются рубцы, это может привести к неправильному движению обеих голосовых связок — это называется стенозом гортани.

Лечение неподвижности голосовых связок

Целью лечения одностороннего VCI является перемещение поврежденной голосовой связки ближе к середине, чтобы другая голосовая связка могла полностью смыкаться против нее. Если можно закрыть промежуток между голосовыми связками, тогда голос станет сильнее, а глотание станет безопаснее.Эта процедура перемещения голосовой связки к середине называется медиализацией, и есть разные способы сделать это. Ваш врач может сказать вам, какой подход наиболее подходит для вас, в зависимости от причины неподвижности и возможности восстановления функции нервов.

Целью лечения двустороннего VCI часто является обеспечение пациенту безопасного дыхания. Это может включать установку дыхательной трубки в шею (трахеотомия) или выполнение небольшого разреза в задней части голосовой связки (хордотомия), чтобы открыть дыхательные пути для дыхания.Если вам поставили диагноз двусторонней неподвижности голосовых связок, ваша терапевтическая бригада подробно обсудит с вами возможные варианты.

Варианты лечения включают:

Временные инъекции : В голосовую связку вводят наполнитель, чтобы сделать ее толще и приблизить ее внутренний край к середине. Временные наполнители часто служат от одного до трех месяцев. Процедуру часто можно провести в клинике, и наши специалисты имеют большой опыт выполнения этих инъекций в офисе.В редких случаях инъекции нельзя проводить в клинике, и их необходимо делать в операционной.

Долгосрочные инъекции : Они похожи на временные инъекции, но инъекция наполнителя рассчитана на один год или дольше.

Постоянные имплантаты : Если восстановление функции голосовых связок не ожидается для пациента, может потребоваться постоянная медиализация. Во время этой процедуры, которая проводится в операционной, имплант помещается позади голосовой связки через разрез на шее.

Перемещение мочеточников : Иногда, когда передняя часть голосовой связки медиализуется постоянным имплантатом, задняя часть голосовой связки остается открытой, что приводит к стойким симптомам. Доступны операции по закрытию задней части голосовой связки.

Реиннервация голосовых связок : Для молодых пациентов, которым не нужен имплантат в горле, можно использовать альтернативные нервы от шеи для восстановления функции мышцы голосовых связок. Цель состоит не в том, чтобы снова заставить голосовую связку двигаться, а в том, чтобы передавать нервные сигналы мышцам, которые предотвращают атрофию и позволяют голосовой связке сохранять свою форму.

Послеоперационный период: вокальный отдых | UT Health San Antonio

Голосовой отдых очень важен после определенных травм голосовых связок и операций. Ваши голосовые связки не заживут должным образом, если ими злоупотреблять в это время. Точно так же, как вы не стали бы думать о беге через день после операции на колене, вам следует стараться не разговаривать и не шуметь после операции на голосовых связках. Ниже приведены некоторые общие рекомендации по отдыху голоса. Они будут адаптированы для удовлетворения ваших конкретных потребностей вашим врачом, логопедом и / или специалистом по вокалу.

Чего ожидать после операции на голосе

• Обычно ваш врач прописывает от трех до семи дней отдыха для голоса после операции.
• Это означает отсутствие разговоров, прочистки горла, шепота или кашля (если вы можете этого избежать).
• Любой шум, который вы издаете, может нанести вред и затруднить заживление голосовых связок.
• Упражнения, такие как поднятие тяжестей, напряжение в ванной и любые другие действия, вызывающие сильное смыкание голосовых связок, могут привести к травме и повлиять на послеоперационный результат.
• Игра на некоторых музыкальных инструментах, например духовых, может привести к сильному контакту голосовых связок. Если вы являетесь активным инструменталистом, пожалуйста, обсудите этот вопрос со своей командой по уходу за голосом до операции на голосовой связке.

Ваш первый визит к логопеду и / или терапевту после операции

• Ваш врач осмотрит ваши голосовые связки, чтобы увидеть, как они заживают.
• Ваш логопед при необходимости отключит голосовой отдых.
• Вам будут предоставлены инструкции по возвращению к использованию голосовой связи.
• Вам будет разрешено использовать свой голос, но вы не должны переусердствовать.

Рекомендации по постепенному возвращению к использованию голоса

Это максимальное количество общего использования голоса в день. Ваш терапевт и врач подберут ваш голос в соответствии с вашими конкретными потребностями.

	AM	PM
День послеоперационного визита	5 минут	5 минут
2 день	10 минут	10 минут
3 день	20 минут	20 минут
4-й день	45 минут	45 минут
5 день	1 час	1 час
6 день	2 часа в течение дня
7 день	3 часа в течение дня
8-й день и далее	Добавить 1/2 часа в день к общему времени

• Это прогрессия.Если у вас возникли проблемы, сделайте резервную копию и не продвигайтесь, пока не будете готовы. Все выздоравливают с разной скоростью.
• Помните, вы никогда не должны продолжать говорить, если ваш голос изнашивается или устает, или если во время разговора возникает дискомфорт или серьезные изменения качества или громкости. Это способ вашего тела разговаривать с вами. Если это произойдет, вам следует дать голосу отдохнуть.
• Певцы должны помнить, что эти совокупные суммы использования голоса включают любое пение, которое вы исполняете. Они не в дополнение к твоему пению.Ваше первое пение после операции должно выполняться под присмотром, например, в присутствии логопеда или специалиста по вокалу. Певцы также должны уважать разницу между здоровым, функциональным звуком и звучанием музыкального исполнения. В дни и недели сразу после операции им не следует ожидать и пытаться добиться качества звука, интенсивности или диапазона своего выступления. Лучше терпеливое, устойчивое и успешное выздоровление с первого раза. После операции вам нужно будет разделить вашу певческую практику на несколько коротких занятий, разбросанных в течение дня.Это хорошая привычка постоянно, а не только после травмы. Это помогает избежать усталости и ускоряет тренировку нервно-мышечной координации. Публичное выступление в качестве послеоперационного певца следует отложить до тех пор, пока все члены вашей группы озвучивания не дадут вам зеленый свет. Даже в этом случае выбор репертуара и выполнение обязательств следует делать консервативно, пока полноценная функциональность и уверенность в себе не достигнут 100 процентов.

Что следует помнить

• Говорите легким, естественным голосом.
• Не использовать телефон в течение трех недель после операции.
• Всегда избегайте крайностей, таких как крик, пение, прочистка горла, продолжительные разговоры без перерыва. Избегайте подъемов тяжестей и физических упражнений.
• Если вы чувствуете боль, утомляемость или охриплость, обратитесь к терапевту или логопеду.
• Пейте много воды, избегайте кофеина и алкоголя.
• Делайте перерывы на вокале. На 20 минут использования сделайте 10-минутный перерыв.
• Не думайте, что вам нужно отвечать на каждый телефонный звонок или запрос.Используйте электронную почту и голосовую почту, чтобы контролировать, сколько вам нужно говорить в любой день.
• Поместите визуальные напоминания о ваших привычках использования голоса дома, в офисе и в машине. Сделайте так, чтобы здоровый голос стал частью вашей жизни автоматически.
• Может быть показана голосовая терапия с логопедом и / или специалистом по вокалу, чтобы помочь вам добиться наилучшего голоса после операции и помочь остановить любые негативные голосовые методы, которые привели к исходному состоянию вашего голоса.
• После операции вам могут назначить блокирующее кислоту лекарство. Очень важно принимать эти лекарства после операции в соответствии с предписаниями. Лекарства помогут вашим голосовым связкам заживать, устраняя любое раздражающее воздействие кислоты из желудка, которое часто возникает.

Дальнейшие конкретные инструкции и упражнения могут быть предоставлены вашим врачом, логопедом и / или специалистом по вокалу.

Университетских больниц Ковентри и Уорикшир

Спасибо, что сообщили нам, что нам нужно отменить эту встречу — можем ли мы просто уточнить у вас, если это связано с:

Мы сообщим вашему терапевту об этом изменении.Спасибо, что сообщили нам, и теперь мы можем предложить время приема другому пациенту.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ ИСПОЛЬЗОВАНИИ КРОВИ НА COVID-19

Если вы испытываете симптомы, связанные с COVID-19, например лихорадка, потеря вкуса или постоянный кашель, НЕ сдавайте анализ крови.

Убедитесь, что у вас есть актуальная форма запроса на анализ крови, в противном случае обратитесь к консультанту больницы или терапевту, и они отправят ее вам.К сожалению, вам придется перенести анализ крови, если у вас нет формы для запроса крови.

Клинически крайне уязвимые люди из группы очень высокого риска COVID

Со всеми людьми, которые были идентифицированы как клинически чрезвычайно уязвимые для COVID, связывается их врач по поводу их текущего ухода.

Если вы относитесь к этой группе и вам нужен анализ крови, подробности о назначении, включая время и место проведения вашего анализа крови, будут сообщены вам либо нашей командой по взятию крови, либо посредством текстового сообщения от SwiftQueue, нашей электронной системы анализа крови. .

Все остальные пациенты

Все клиники анализа крови и зоны ожидания адаптированы таким образом, чтобы можно было сохранять социальное дистанцирование. Пожалуйста, наденьте маску, когда придете на анализ крови.

На карте показаны наши местоположения в Ковентри и Уорикшир, где вы можете записаться на анализ крови.

Щелкните на карте, чтобы получить информацию о клиниках флеботомии в Ковентри. Вы можете записаться на прием онлайн по адресам, указанным красным.

Университетская больница, Ковентри

Пожалуйста, запишитесь на прием перед сдачей анализа крови. Нажмите кнопку «Забронировать онлайн» выше. Запись на прием помогает пациентам, их опекунам и членам семьи лучше спланировать посещение больницы, помогает сократить время ожидания в клинике и позволяет пациентам быть осмотренными намного быстрее.

Расположение: поликлиника, цокольный этаж.
Часы работы: с 8:00 до 16:45, с понедельника по пятницу (кроме государственных праздников).

Детям до 16 лет необходимо бронировать онлайн здесь.

Отделение взятия крови друзей, больница Святого Креста

Пожалуйста, запишитесь на прием, прежде чем идти на анализ крови, нажмите кнопку «Забронировать онлайн» выше. Пациенты из Регби и близлежащих районов могут получить доступ к отделению крови друзей в больнице Святого Креста.

Направления на анализы крови могут быть у терапевтов, практикующих медсестер или консультантов больниц.Пациенты также могут оставить другие образцы, такие как моча, которые были собраны дома, в приемной больницы.

Расположение: Рядом с Brookfield House, недалеко от North Road — карта здесь.
Часы работы: Сеансы клиники взятия крови для взрослых и детей указаны ниже:

Понедельник-пятница с 7:00 до 16:45 Только запись

Среда, вечер 17: 00-19: 00 Заблокирован из-за COVID

В субботу утром с 7:00 до 22:00 Заблокирован из-за COVID

Детям до 16 лет необходимо бронировать онлайн здесь.

Служба флеботомии в медицинском центре NHS города Ковентри

Апрель 2020 г. НОВИНКА — Эта клиника теперь по предварительной записи. Пожалуйста, запишитесь на прием перед сдачей анализа крови. Нажмите кнопку «Забронировать онлайн» выше.

Адрес: Stoney Stanton Road, Coventry CV1 4FS
Расположение: вход через главные двери, бригада Phlebotomy находится в зоне A.
Часы работы: с понедельника по пятницу (кроме государственных праздников). 8–16.45

Детям до 16 лет необходимо бронировать онлайн здесь.

Информационные буклеты для пациентов

Тест на толерантность к глюкозе (GTT)

Специализированные тесты — существует небольшое количество специализированных тестов, при которых кровь необходимо брать в больнице, так как образец необходимо быстро передать в лабораторию для проведения теста.