Как увлажнить сухую кожу с помощью народных и аптечных средств?

Кожа круглый год нуждается в правильном питании, очищении и увлажнении. Ультрафиолет, жара, холод, ветер и другие негативные факторы обезвоживают и сушат кожный покров. Чтобы сохранить его здоровье нужно ухаживать за ним комплексно, воздействуя и изнутри, и снаружи. 

К первому способу увлажнения кожи относят сбалансированное питание и соблюдение питьевого режима, при котором она будет получать все необходимые питательные вещества и влагу. Ко второму – применение салонных и косметических увлажняющих средств: кремов, лосьонов, масок, масел. Рассмотрим методы, с помощью которых можно увлажнить кожу, подробнее.

Общие рекомендации

Если у вас сухая кожа, пересмотрите свой образ жизни. Часто именно он становится причиной, по которой она утрачивает способность удерживать влагу и эластичность. Если дело в неправильном питании или недостатке сна, никакие косметологические процедуры не помогут вернуть ее природную красоту.

Внимание! Не очищайте лицо средствами на основе спирта – он сушит кожу. Оберегайте его от солнечных лучей. Ультрафиолет провоцирует преждевременное старение. Летом обязательно пользуйтесь кремом с SPF от 15.

Следите за балансом белков, жиров и углеводов в рационе. Ешьте только натуральную пищу. Не фастфуд и чипсы, а цельнозерновые крупы, бобовые, мясо, рыбу, морепродукты, овощи, фрукты, ягоды, кисломолочные продукты, яйца. Сократите потребление сахара и откажитесь от кондитерских сладостей. Не забывайте пить чистую воду. И ни в коем случае не умывайте лицо горячей водой.

Совет! От диет стоит отказаться. Но если без них никак, заместите отказ от многих полезных продуктов витаминно-минеральными комплексами. 

Кремы для сухой кожи

Дополнительный уход за кожей обеспечат увлажняющие кремы.

Лучшими считаются те, которые содержат натуральные масла, витамины, растительные экстракты, а также гликолевую, молочную или гиалуроновую кислоту. Кислоты удерживают влагу в кожном покрове, образуя на его поверхности защитную пленку. Их содержание в кремах для сухой кожи не должно превышать 20%.

Прекрасные кремы для увлажнения можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Вот несколько быстрых народных рецептов:

• Масляный крем. Подогрейте на водяной 2 ч. л. пчелиного воска, смешанного с 6 ч. л. масла жожоба и 1 ч. л. витамина E. Растопив смесь, снимите ее с огня и охладите. Взбейте блендером 2 ст. л. розовой воды и 1 ч. л. сока алоэ. Соедините все компоненты и добавьте в массу по 5 капель масла сандала и розового эфирного.
• Огуречный крем. Растопите на водяной бане 3 ст. л. миндального масла и 1 ч. л. пчелиного воска. Влейте в смесь 2 ложки ромашкового отвара. Натрите огурец и добавьте в массу. Потомите ее на малом огне полчаса, непрерывно помешивая.

Увлажняющее мыло

Хорошее мыло, которое не сушит, а наоборот увлажняет кожу тела и лица, можно сделать самостоятельно. Для этого понадобится 100 г детского мыла без красителей и других химических добавок, 150 г сухого молока, 2 ч. л. овсяных хлопьев и 1 ч. л. кокосового масла. 

Натрите мыло и растопите на водяной бане. Не давая ему вскипеть, всыпьте молоко, помешивая смесь. Затем добавьте хлопья и масло. Перемешайте и разлейте массу по баночкам. Пользоваться мылом можно, как только оно застынет. Храните его в холодильнике.

Масла для увлажнения кожи

Кожу можно увлажнять натуральными маслами оливы, миндаля, кокоса, кунжута, шиповника.

Добавляйте их в уходовую косметику или используйте в чистом виде как маски.

какие средства можно использовать для такого ухода

Увлажнение кожи лица – это важнейшее условие для сохранения молодости и красоты. Для увлажнения сухой кожи лица применяются специальные косметические кремы, масла и молочко. Но можно обойтись и боле простыми и доступными средствами. Для увлажнения кожи лица в домашних условиях подойдут различные компоненты, которые обеспечивают сохранение влаги в клетках верхнего слоя эпидермиса.

Перед тем, как увлажнить кожу лица, обязательно проведите этап её очищения. Иначе все токсины и загрязнения вместе с кремом проникнут во внутренние слои. Это может привести к фурункулезу и закупорке сальных протоков. В этой статье рассказано о том, как увлажнить кожу лица в домашних условиях, и какие средства можно использовать для такого ухода – применяйте эту информацию на практике и наслаждайтесь её цветущим видом.

Как увлажнить сухую кожу лица

Сухая, нормальная, смешанная или жирная… Каков бы ни был тип вашей кожи, очень возможно, что ваш эпидермис обезвожен! Поскольку ему не хватает влаги, он может раздражаться и чесаться. Чтобы вернуть себе упругую и мягкую кожу, нырните в увлажняющую ванну… Важно своевременно увлажнить сухую кожу лица, в домашних условиях это можно сделать с помощью специальных косметических средств.

Перед тем, как увлажнить сухую кожу лица, удалите все омертвевшие клетки, загрязняющие эпидермис, чтобы он смог вволю напиться. Выберите продукт кремовой консистенции, насыщенный абразивными, но не агрессивными частичками. Сахар, перемолотые абрикосовые косточки или совершенно круглые крупинки полиамида… Глаза разбегаются! Если у вас чувствительная кожа, лучше все-таки отдать предпочтение крупинкам полиамида или более мягким крупинкам жожоба. Осторожно разотрите скраб по влажной коже.

Внимание: мы хотим видеть кожу обновленной, а не раздраженной! Не чистите лицо так же, как обувь: положите пальцы на подбородок и осторожно обработайте круговыми движениями щеки, затем нос и лоб. Это необходимо для того, чтобы не оцарапать и не содрать кожу.

Сначала увлажните кожу сывороткой, богатой гиалуроновой кислотой. Эта молекула, присутствующая также в дерме, действует как настоящий водяной насос, способный впитать количество воды, в 1000 раз превышающее ее вес. Увлажняющая сыворотка с очень высоким содержанием активных концентратов работает как настоящий резервуар. После этого подлечите гидролипидную пленку кожи кремом. Эта пленка, состоящая из воды и частиц жира на поверхности кожи, служит заслоном от внешней среды. Именно она не дает испаряться воде эпидермиса. Возьмите средство для ухода за кожей, в состав которого входят воск и масла, чтобы образовалась защитная пленка, благодаря которой лицо будет выглядеть свежим.

Как быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях

Существуют способы того, как быстро увлажнить кожу лица без наружного нанесения кремов и масок. Для того, чтобы кожа была красивой, можно воспользоваться не только косметикой. Чтобы быстро увлажнить кожу лица в домашних условиях изнутри, выпивайте не менее 1,5 литра воды в день! Именно благодаря этому дерма получит достаточное количество влаги и раздуется, как подушка. Вам непонятно? Посмотритесь в зеркало, вы увидите, как ожила ваша кожа! Выбирайте воду, богатую натрием, так как соль замедляет прохождение воды через клетки, и перфузия продолжается дольше. Но не ешьте много соленого, так как избыток соли вреден для давления. И вообще употребляйте полезную пищу: помидоры, тыкву, грейпфрут, папайю… Все эти продукты богаты ликопином и активируют образование гиалуроновой кислоты.

Раз в неделю устраивайте себе отдых, нанося на лицо увлажняющую маску. Повторяем еще раз: вас спасет гиалуроновая кислота! Наложите маску толстым слоем и оставьте минут на двадцать, чтобы за это время активные вещества успели не только воздействовать на поверхность кожи, но и проникнуть в эпидермис. Смойте маску цветочной водой, чтобы кожа у вас стала как у младенца. Раз в месяц наносите увлажняющую маску вместо ночного крема, оставляя на всю ночь. Утром вы увидите, что большая ее часть впиталась в кожу, остатки можно удалить небольшим количеством тоника или мицеллярной воды.

Как и чем можно правильно увлажнить кожу лица домашними средствами

Перед тем, как правильно увлажнить кожу лица, поймите, что она — живая, и ее потребности изменяются от сезона к сезону (почти так же, как наше желание надеть сандалии летом и ботинки зимой!).

Чтобы не допустить ее обезвоживания, ухаживайте за ней разумно, в зависимости от времени года: легкая и жидкая косметика летом, чтобы не закупоривать поры, маслянистая и насыщенная косметика в холодные дни, чтобы защитить кожу и обеспечить ей комфорт.

Если ваша кожа склонна блестеть в темноте, значит, сальные железы работают в гиперактивном режиме. Главное, не раздражать кожу моющими средствами… Она отомстит и будет вырабатывать еще больше кожного жира! Очищайте кожу матирующими косметическими средствами с высоким содержанием цинка и каолина, съедающих кожный жир. Наконец, увлажняйте лицо, поскольку гиперсеборея может привести к раздражению. Лучше выбрать жидкий крем с активными веществами. Как правило, через месяц кожа успокаивается.

Вот несколько способов того, как увлажнить кожу лица домашними средствами:

• Сполоснув лицо, очень осторожно очистить его молочком или кремом для умывания. Вода, на самом деле, смывает гидролипидную пленку.
• Выключить кондиционер и отопление… Либо отрегулировать их на минимальное значение! В действительности, слишком сухая окружающая атмосфера способствует испарению воды с поверхности тела

Что не нужно делать:

• Верить в то, что вы не нуждаетесь в увлажнении, если у вас жирная кожа. Кожный жир обогащает кожу жиром, а не водой.
• Отшелушивать кожу чаще чем раз в неделю, иначе клетки не успевают омертветь, а абразивные крупинки царапают кожу.

Существует множество средств, чем можно увлажнить кожу лица и из них готовится эффективная суперувлажняющая маска. Смешайте столовую ложку натурального йогурта с кофейной ложкой меда и двумя кофейными ложками растительного масла (нежного миндального, жожоба или, лучше всего, макадамии). Взбивайте все венчиком до тех пор, пока не получится очень жидкая текстура. Нанесите маску на лицо, оставьте на 20 минут (чтобы успеть посмотреть последнюю серию «Сплетницы») и смойте теплой водой. Йогурт увлажняет и освежает кожу, мед успокаивает и удаляет омертвевшие клетки в то время, когда растительное масло питает глубокие слои кожи. Гарантируем кожу как у младенца!

Важное замечание: главное — выбрасывать остатки домашней маски даже в том случае, если вы использовали ее не всю!

Как сделать сухую кожу по-настоящему красивой в домашних условиях

Натуральная косметика и правильное питание помогут поддержать сухую кожу
Фото: pixabay. com

Кожа требует внимательного ухода не только снаружи, но и изнутри.

Сухая кожа особенно чувствительна к влиянию окружающей среды и требует соответствующего ухода. Вот несколько советов по уходу за ней.

• Горячие ванны вредны для сухой кожи, так как она сильно обезвожена. Поэтому вы должны свести к минимуму подобные процедуры.

• Для ежедневного душа используйте теплую воду. Используйте гель для душа или очищающее молочко для сухой кожи.

• Пилинги и подсушивающие маски недопустимы для сухой кожи. Вы можете смешать яичные желтки и масло или бананы и творог, чтобы создать освежающую маску для сухой кожи.

• Особенно летом сухой коже нужен увлажняющий крем. Однако следует учитывать, что никогда не следует наносить увлажняющий крем зимой при отрицательных температурах.

• Хорошая натуральная косметика без искусственных добавок хорошо зарекомендовала себя для чувствительной кожи. Натуральные масла для ухода, такие как масло примулы вечерней, также очень хороши.

• Выполняя домашние дела с водой и чистящими средствами, всегда следует использовать хозяйственные перчатки.

Вот чем надо питаться, чтобы поддержать сухую кожу изнутри

• Для сухой кожи особенно важны витамины группы В. Поэтому каждый день старайтесь есть много свежих фруктов и овощей. Орехи и злаки, перец, абрикосы, лосось и яичные желтки, помимо прочего, способствуют красоте кожи;

• Большое количество жидкости принципиально важно для всего организма, а также «наполняет» влагой вашу сухую кожу изнутри;

• Чрезмерное употребление алкоголя так же негативно отражается на цвете лица, как и никотин.

Ранее «Кубанские новости» рассказали, как правильно очищать кожу от макияжа.

Увлажнение кожи: методы борьбы с сухой кожей

Увлажнение – один из главных аспектов ухода за кожей. Оно возвращает упругость, молодость, устраняет морщины, избавляет от жирного блеска и помогает выглядеть свежее и ухоженнее. Увлажнение необходимо и в 20 лет, и после 50.

Методы ухода напрямую зависят от типа кожи и финансовых возможностей. Однако можно обойтись и без инъекций красоты, если соблюдать ряд правил, регулярно ухаживать за кожей и заботиться о ее увлажнении.

Причины и признаки обезвоженной кожи

Фото: pexels.com

Кожа нуждается в постоянной заботе и уходе.  Существует несколько причин возникновения сухости:

— Плохая экология (этот фактор влияет на закупорку пор, мелкие морщины и потерю упругости)

— Стресс (из-за плохого душевного равновесия, проблем, конфликтов усиливается выработка кортилоза в организме, что способствует быстрой потере влаги)

— Несбалансированное питание (организм обязан получать достаточное количество белков, жиров и углеводов, а также не испытывать обезвоживания)

— Возрастные изменения

— Сезонное ухудшение кожи (в зимние периоды кожа требует более деликатного ухода, так как постоянные перепады температур травмируют ее, а в летний период специалисты советуют чаще умываться)

— Заболевания внутренних органов (таких как печень, почки, эндокринная система)

— Нарушение обмена веществ и гормональный сбой в организме

Признаки сухой кожи:

— Шелушение кожных покровов

— Дряблость

— Преждевременные морщины

— Тусклый оттенок

— Истощенный эпидермис

Методы борьбы с обезвоживанием кожи

Фото: pexels. com

Правила ухода за кожей зависят от возраста. То, что подойдет двадцатилетним девушкам, уже не сработает с кожей дам за 45:

— До 25 лет – кожа самостоятельно вырабатывает необходимые элементы, она нуждается только в очищении и правильном питании.

— 25–30 лет – в этом возрасте замедляются процессы обмена, потому для лучшей работы советуют использовать различные пилинги.

— 30–40 лет – необходимо применять косметические средства, в состав которых входит гиалуроновая кислота. Возможно использование инъекций и биоревитализации.

— 40–50 лет – нужно использовать крема с пептидами, коллагеном, лифтинг, средний химический пилинг.

— 50+ – в этом возрасте начинать заботиться о коже бесполезно, ее состояние зависит от раннего ухода.

Основные правила увлажнения

Фото: pixabay.com

Существует четыре основных типа кожи, каждый требует своего ухода, однако можно выделить несколько базовых правил, которые смогут сохранить кожу эластичной, упругой и подтянутой:

— Регулярно пейте чистую воду.

— Откажитесь от фастфуда, газированных напитков, жирной пищи и перейдите на правильное питание. Пища должна быть богата клетчаткой и поставлять в организм витамины группы A, B, PP, E.

— Избегайте прямых солнечных лучей и воздействия ультрафиолета.

— Умывайтесь прохладной водой или чуть теплой. Это поможет клеткам сохранить влагу.

— Помните, что у домашних лосьонов срок годности 2 недели, а хранить их нужно в холодильнике.

— Используйте маски сразу после приготовления.

— Реже находитесь в помещениях с низкой влажностью воздуха.

Какие вещества сохраняют влагу

Фото: pixabay.com

Увлажнение благоприятно воздействует на кожу в любое время года и в любом возрасте. В зимний период косметологи советуют прибегать к средствам, содержащим растительные масла и обогащающим кожу витаминами. Летом нужно использовать осмотические увлажнители. Чаще всего в косметологии используют следующие компоненты:

— Алоэ вера (помогает увлажнению добраться во все слои эпидермиса)

— Масло ши, оливы, розы, ростков пшеницы

— Морские водоросли

— Клубника, огурец, морковь, горох, яблоко (в свежем виде)

— Мед, воск и прополис

— Ромашка, липа, календула, береза и другие лекарственные растения

Увлажнение в домашних условиях

Фото: pixabay. com

Часто многие косметические средства по уходу за кожей вызывают аллергическую реакцию, покраснения и высыпания. Средства часто содержат ненатуральные компоненты, которые отрицательно воздействуют на эпидермис. Увлажнять кожу помогают и натуральные средства, если знать правила их использования.

Особенности увлажнения сухой и чувствительной кожи

Этот тип кожи – либо приобретенный, либо свидетельствует о нарушениях эндокринной системы. Такая кожа в подростковом возрасте не имеет жирного блеска и высыпаний, однако после 25 лет возникает множество неприятных ощущений: сухость, стянутось, раздражение, мелкие морщины. Чувствительная кожа реагирует зудом, покраснениями на малейшие изменения в окружающей среде. Негативно сказываются перепады температур и неделикатный уход.

Для такого типа кожи специалисты рекомендуют использовать тоники, маски, которые не только увлажняют, но и успокаивают.

Особенности увлажнения нормальной кожи

Обладательницы этого типа кожи – счастливицы. Она доставляет меньше всего хлопот, однако все равно требует ухода. Для такого типа кожи подойдут натуральные тоники из отвара ромашки, виноградный лосьон, минеральная вода. 

Косметологи рекомендуют ухаживать за кожей и смазывать ее маслами (оливковым, миндальным), но не злоупотреблять ими. Делать это нужно с регулярностью 2–3 раза в неделю не более 5 капель масла на одну процедуру.

Фото: pexels.com

Особенности увлажнения комбинированной и жирной кожи

Главные признаки жирного или комбинированного типа кожи – расширенные поры, масляный блеск, склонность к кожным высыпаниям (черные точки). Такая кожа особенно нуждается в увлажнении после 35 лет.

Обладательницам этого типа кожи стоит воздержаться от применения спиртовых лосьонов. Спирт пусть и убирает загрязнения с поверхности, но сильно высушивает эпидермис. Это стимулирует сальные железы к большему выделению кожного сала.

Нужно увлажнять кожу при помощи тоников и протирать ее маслами шиповника, розы, грецкого ореха, чайного дерева. Они оказывают антибактериальное действие и регулируют работу желез.

Лосьоны

Фото: pexels.com

Процесс нанесения на кожу лосьона – заключительный этап увлажнения. После воздействия лосьонов исчезает раздражение кожи, чувство стянутости. Часто в увлажняющие гели добавляют лаурат гидролизованного коллагена и лаурипсульфат натрия. Лосьоны можно как приобрести в косметических магазинах, так и приготовить самостоятельно, учитывая свой тип кожи и ее особенности.

Для нормального типа кожи отлично подойдет лосьон на основе меда:

Цветки липы – 1 ст. л.

Кипяченая вода – 150 мл

Мед – 1 ст. л.

Цветки залить кипятком и оставить на 30–40 минут.

Процедить и добавить в процеженную жидкость мед.

Для сухой кожи рекомендован лосьон из плодов сливы:

Сливы – 4 штуки

Снять кожуру, вынуть косточки, размять до состояния пюре.

Полученную массу проварить в течение 10–15 минут.

Процедить.

Для комбинированной кожи вам понадобится:

Красный виноград

Соль – 1 щепотка

Мед – 1 ст. л.

Растереть виноград и оставить на 3 часа до выделения сока.

От массы отделить сок и добавить туда остальные ингредиенты.

Фото: pexels.com

Для жирной кожи хорошо подходит лосьон из хлопьев:

Хлопья – 3 ст. л.

Кипяченая вода

Хлопья залить кипятком и оставить на 20–25 минут.

Полученную массу процедить и остудить.

Маски

Фото: pexels.com

Маски считаются народными средствами в борьбе с сухой кожей. На кожу благоприятно воздействуют такие травы, как: ромашка, алоэ, календула, розмарин. Они обладают противоспалительными действиями, омолаживают кожный покров, избавляют от морщин, обезжиривают кожу, восстанавливают водный баланс эпидермиса.

Яблочная маска

Яблоко – 1 шт.

Молоко – 200 мл

Яблоки мелко порезать или натереть на крупной терке.

Смешать с молоком и проварить в течение 5–10 минут, после чего запечь.

Все измельчить до состояния пюре.

Нанести на кожу лица на 15 минут.

Смыть маску прохладной водой.

Маска из огурцов

Огурец – 1 шт.

Сметана – 1 ч. л.

Вода – 1 ч. л.

Огурец растереть до состояния каши, добавить сметану и воду.

Тщательно перемешать.

Нанести маску на лицо и подержать в течение 15 минут.

Смывать прохладной водой.

Маска из помидоров

Для нее вам понадобится один свежий помидор.

Размять овощ до кашеобразного состояния и нанести на лицо.

Поддержать в течение 10 минут, смыть теплой водой, а затем прохладной.

Быть в курсе!

Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд

Ваша кожа хочет пить

Как увлажнять кожу тела и почему это необходимо? Выбираем средства для увлажнения кожи тела. Советы и средства с органическими компонентами The Body Shop.

 

Такое знакомое чувство – жажда. Порой кажется, что потребуется выпить весь мировой океан, чтобы от него избавиться. Организм сам напоминает нам о своих потребностях. Вы сейчас хотите пить? А ваша кожа? Если её цвет тусклый, она стянута, шелушится, на ней можно увидеть раздражение или мелкие морщинки, значит, ваша кожа хочет пить и нуждается в вашей помощи! Давайте выясним, зачем нужно увлажнять кожу, а также выберем средства для увлажнения кожи тела, которые подойдут именно вам.

Причины, почему кожа не справляется с обезвоживанием самостоятельно, могут быть разными. Активное солнце, центральное отопление, вредные привычки и использование агрессивных очищающих средств приводят к дефициту влаги. Регулярное нарушение водного баланса – причина потери эластичности, упругости и ее раннего старения. Правильное увлажнение кожи тела способно предотвратить эти проблемы. В косметических средствах содержатся специальные компоненты, которые впитывают воду, закрепляются на поверхности кожи и поддерживают необходимый уровень увлажнения.

3 мифа о глубоком увлажнении 

Миф № 1.

Увлажнять нужно только сухую кожу, а комбинированная и жирная в этом не нуждаются.

В дополнительном увлажнении нуждаются все типы кожи. Чаще всего этот момент не учитывают люди с жирной кожей, ошибочно полагая, что, раз есть жирный блеск, значит, матирование – это всё, что нужно. На самом деле отсутствие должного увлажнения приводит к увеличению выработки себума (сального секрета), что усугубляет положение. Потребности могут быть разными: в одном случае нужно ежедневное интенсивное увлажнение, в другом достаточно присутствия в косметике увлажняющих ингредиентов.

Миф № 2.

Зимой кожу только питаем, увлажнять нельзя.

Как увлажнить кожу тела в холодное время года? Существует убеждение, что если нанести увлажняющее средство, а потом сразу же отправиться на зимнюю прогулку, то это средство замерзнет и принесет колоссальный вред. Но это не так. Бояться, что какие-то компоненты превратятся в лед, не стоит, хотя бы потому, что температура тела человека в нормальном состоянии – 36,6 градусов, следовательно, то, что вы наносите на кожу лица, рук и других частей тела, замерзнуть не может. И это не единственный аргумент. В косметических продуктах всегда есть липидная составляющая, которая тоже не позволит этому произойти. Исключением являются лишь экстремально низкие температуры.

Миф № 3.

Пожирнее да погуще – хорошего продукта должно быть много.

Ваш косметический продукт не работает, поэтому вы наносите несколько слоев в надежде, что будет хоть какой-то результат? Советуем вам сменить уход на подходящий. Если же вы так пытаетесь повысить эффективность своего любимого средства, то спешим сообщить, что это не работает. Обратите внимание на текстуру продукта. Она отвечает требованиям конкретных компонентов: способствует наилучшему проникновению полезных веществ в эпидермис (поверхностный слой кожи) и нацелена на удобное применение.

Задаваясь вопросами: «Как можно увлажнить кожу тела в домашних условиях?» и «Чем лучше увлажнять кожу тела?», нужно понимать, что универсальных ответов нет, потому что все мы разные. Однако обилие косметических товаров в бьюти-индустрии позволяет каждому найти подходящее средство. Если вам нужно решить проблему сухости кожи быстро и эффективно, рекомендуем обратить внимание на продукцию The Body Shop.

Йогурты для тела

Йогурты для тела представляют собой уникальную текстуру, сочетающую в себе свойства крема и геля. В йогуртах The Body Shop нет парафина и минерального масла. В составе этих продуктов есть гиалуроновая кислота, которая удерживает молекулы воды в коже и обеспечивает до 48 часов увлажнения. Если вы думаете, чем стоит увлажнить кожу тела летом, присмотритесь к следующим йогуртам: «Миндальное молочко», «Моринга», «Британская роза», «Клубника» и «Манго». Рекомендуем наносить средство на влажную кожу сразу после душа. Йогурт впитывается за несколько секунд.

Кремы для тела

Крем для тела – это продукт, проверенный временем и знакомый каждому, именно поэтому он пользуется таким большим спросом. Кремы The Body Shop не только превосходно смягчают кожу, но и превращают уход за телом в расслабляющую spa-процедуру. Попробуйте кремы Japanese Camellia и Ethiopian Green Coffee и решите вопрос «Как увлажнить обезвоженную кожу тела?» раз и навсегда.

Молочко для тела

Молочко для тела The Body Shop быстро впитывается, делает кожу нежной и шелковистой, а также обеспечивает увлажнение в течение 24 часов. Текстура молочка позволяет поместить его во флакон с помпой, что всегда очень удобно. «Розовый грейпфрут», «Кокос», «Манго», «Ши», «Моринга» и «Зеленый чай»… Выбор за вами!

Масло для тела

Этот продукт The Body Shop своей текстурой напоминает насыщенное густое масло и идеален для холодного времени года. Баттеры не только прекрасно справляются с питанием, но и поддерживают естественное увлажнение кожи. Попробуйте «Оливки», «Зеленый чай», «Банан» и «Моринга»!

Советы для тех, кто хочет ухаживать за телом правильно:

• Здоровье кожного покрова зависит не только от косметического ухода, но и от образа жизни человека. Рекомендуем придерживаться правильного питания, пить достаточное количество воды, отказаться от курения, высыпаться и не злоупотреблять алкоголем.
• Подбирайте средства по уходу с учетом вашего типа кожи и ее потребностей. Следите за состоянием кожи и корректируйте свой уход, если это необходимо. В холодное время года отдавайте предпочтение насыщенным текстурам, а в теплое – легким.
• Наносите косметический продукт сразу после душа на слегка влажную кожу тела. Такой подход позволит увлажняющим средствам быстрее и глубже проникнуть в кожу.
• Убедитесь, что в состав ваших средств по уходу не входят компоненты, способные вызвать обезвоживание: сульфаты, парабены и этиловый спирт. Выбирайте средства с мягким натуральным составом.

Великолепная косметика на основе натуральных ингредиентов ждет вас здесь:

Для тела.

Настало время побаловать себя и своих близких!

увлажняющий крем с маслом авокадо

увлажняющий крем с маслом авокадо

Ключевые слова: какой крем выбрать для лета, купить увлажняющий крем с маслом авокадо, лучшая косметика жирной кожи.

увлажняющий крем с маслом авокадо

этапы ухода за кожей лица средства, маска проблемной кожи лица отзывы, проблемная кожа лица, крем кора для проблемной кожи, уход за кожей после чистки лица

крем для сухой кожи космотерос отзывы

крем кора для проблемной кожи Крем для лица с маслом авокадо, в который я влюбилась. В первом каталоге 2020 года викаталоге Эйвон появится новинка- серия средств по уходу за кожей лица и тела с маслом авокадо. А именно, увлажняющий крем для лица с маслом авокадо. Это новая линейка в Эйвон, которая представлена в каталоге 01.2020. Сегодня я с вами поделюсь отзывом о креме для лица, заказывала вместе с маской для лица авокадо. Увлажняющий крем для лица с маслом авокадо. Это новая линейка. Я купила крем для сухой кожи с маслом авокадо. Крем при нанесении быстро впитывается и хорошо увлажняет кожу. За такую цену вполне достойный крем. Крем с маслом авокадо. Сейчас расскажем обо всем, чего вы точно не знали об авокадо. К примеру, что это не овощ и даже. Крем для кожи вокруг глаз с авокадо, Kiehls. Увлажняющий бальзам для сухой и очень сухой кожи лица Ultra Facial Deep Moisture Balm, Kiehls. Чем полезен крем с маслом авокадо. ЧЕМ ПОЛЕЗНО МАСЛО АВОКАДО Масло авокадо богато смягчающими веществами и витамином Е. Оно глубоко увлажняет. Носи увлажняющий крем для рук с маслом авокадо в сумочке, держи на рабочем столе и в ванной комнате. Кожа будет гладкой и красивой! ДЛЯ НОГ Природные экстракты. Масло авокадо обладает мощными антибактериальными, питательными, увлажняющими и восстанавливающими. Масло авокадо используется для ежедневного ухода за кожей лица и тела, входит в состав многих масок, кремов и бальзамов, так как хорошо увлажняет кожу. Базовые компоненты увлажняющего крема должны удерживать влагу в клетках и заботиться о верхнем слое эпидермиса, восстанавливая липидный барьер, — эти функции выполняет эко-ансамбль из масла авокадо и сока алое, которое называют растением бессмертия. Они обладают омолаживающим эффектом. Популярный масло авокадо увлажняющий крем для лица хорошего качества и по доступным ценам вы можете купить на AliExpress. На AliExpress мы предлагаем тысячи разновидностей продукции всех брендов и спецификаций, на любой вкус и размер. Если вы хотите купить масло авокадо увлажняющий крем. уход за кожей после чистки лица массажер rf лифтинг лица масла для проблемной кожи лица отзывы

шисейдо для жирной кожи отзывы крем для сухой кожи космотерос отзывы крем алоэ для жирной кожи какой крем выбрать для лета лучшая косметика жирной кожи этапы ухода за кожей лица средства маска проблемной кожи лица отзывы проблемная кожа лица

Крем Невесты – уникальное сочетание природных компонентов, которые подарят упругость, обеспечат мгновенный лифтинг, подчеркнут овал, придадут здоровье и сияние без подтяжки и ботокса. Целебный эликсир буквально насыщает каждую клеточку питательными компонентами, укрепляет подкожную клетчатку, тормозит процессы увядания.Достаточно прочитать инструкцию к Крему невесты на упаковке, чтобы использовать правильно и по назначению: очистить покровы кожи от грязи, косметики; нанести немного состава чистыми руками; втирать легкими массирующими движениями; дождаться полного впитывания, итак 2 раза в день на протяжении 1 месяца. Применять дополнительно сыворотки и маски нет необходимости.Официальный сайт поставщиков Крема Невесты осуществляет продажу круглосуточно. Закажите обратный звонок, дождитесь ответа оператора и подтвердите покупку на требуемое количество пачек. Доставка осуществляется за счет покупателя, оплата производится после получения. Я почитала отзывы про крем невесты. Тоже хочу сделать заказ, чтобы помолодеть к лету, отодвинуть свою старость. У меня синяки, мелкие заломы и морщины под глазами. Закажу, пока действует акция и цена приемлемая. В погоне за молодостью женщины готовы использовать дорогие средства и ложиться под нож. 9 женщин из 10 остаются недовольны результатами и жалеют о выкинутых денежных средствах. Выходом становится Крем Невесты – простое и эффективное решение для тех, кто желает ухаживать за собой.Кожа лица тонкая, чувствительная, подвержена воздействию негативных факторов и возвратным изменениям. Кроме этого на состояние дермы влияет питание, эмоциональное состояние, качество используемой косметики, окружающая обстановка. Но что делать, если нужно срочно привести себя в порядок, придать коже атласный блеск и здоровый ухоженный вид.Достаточно прочитать инструкцию к Крему невесты на упаковке, чтобы использовать правильно и по назначению: очистить покровы кожи от грязи, косметики; нанести немного состава чистыми руками; втирать легкими массирующими движениями; дождаться полного впитывания, итак 2 раза в день на протяжении 1 месяца. Применять дополнительно сыворотки и маски нет необходимости. Кожа лица тонкая, чувствительная, подвержена воздействию негативных факторов и возвратным изменениям. Кроме этого на состояние дермы влияет питание, эмоциональное состояние, качество используемой косметики, окружающая обстановка. Но что делать, если нужно срочно привести себя в порядок, придать коже атласный блеск и здоровый ухоженный вид. Состояние кожи лица для женщины чрезвычайно важно, поэтому о ней необходимо хорошо заботиться. Нужно ее достаточно увлажнять, чтобы избежать сухости. Подобрать крем, подходящий по типу кожи, действенный. Во-первых, увлажняющий крем нельзя наносить на сухую кожу. Он превратится в своеобразную пленку и не проникнет в глубокие. Принцип чем больше, тем лучше в отношении увлажняющего крема не работает. Эпидермис в состоянии усвоить. Сейчас не проблема сходить в косметологический центр, чтобы получить диагноз уставшая кожа, которую нужно увлажнять. И тут начнется подбор огромного списка дорогих действующих кремов, масок. Зимой обладательницы сухой кожи неожиданно могут обнаружить, что увлажняющий крем работает не так эффективно, как это было весной и летом. А найти такой экземпляр, который бы избавил от шелушений, — это тот еще квест. Рассказываем про 16 А как увлажнять то? Я не верю в кремы, у меня не укладывается в голове как именно. Собственно вопрос. Ведь почти все проблемы кожи от недостатка влаги (жирность, морщины). А как увлажнять то? Содержание. Зачем увлажнять кожу. Правильное увлажнение. Как обеспечить глубокое увлажнение. Увлажнение перед макияжем. Увлажняющие средства. Рейтинг средств для увлажнения. Советы косметологов. Видео. Чем можно заменить крем, чтобы увлажнить кожу лица. Альтернативы и способы их применения. Дерматологи не рекомендуют наносить на лицо продукты питания, поскольку вместо ожидаемого можно получить прямо противоположный эффект. Так, сметана, которую ещё в советские времена использовали для. Увлажнить кожу лица можно в домашних условиях без использования химических средств массового рынка. Перед нанесением крема рекомендуется увлажнить лицо минеральной или термальной водой. Регулярно очищайте кожу и увлажняйте ее маслами. Для глубокого очищения и питания постарайтесь минимум раз. Тяжелые ночные кремы закупоривают поры. Старайтесь не использовать средства для ухода на основе химикатов и спирта. Не умывайтесь очень горячей и очень холодной водой. Что увлажняет кожу лица, о каких нарушениях говорит обезвоженность кожи. Кожу лица достаточно питать специальными кремами в ночное время, но обязательно подобрать средство для типа кожи и определённого возраста. Крем наносят на предварительно очищенное лицо. Средства обязательно.

увлажняющий крем с маслом авокадо

крем алоэ для жирной кожи

Обычные косметические продукты не решают ситуацию, т.к. для получения эффекта их нужно использовать в комплекте, а не каждая женщина может позволить покупку нескольких дорогих средств одновременно. Дешевые аналоги состоят из опасных компонентов и продуктов синтетического происхождения, что несет опасность для кожи.Я тоже давно пребываю в поисках новинки омолаживающей косметики. Просматриваю рекламу по телевизору, но боюсь потратить деньги зря. Подруга уговорила купить этот крем. Я заказала. Курьер доставил быстро. Всего 2 дня использовала и вот приобрела отдохнувший вид. Морщинки стали сходить. Цвет лица выровнялся. Спасибо производителю.Крем Невесты – не развод, а отличное средство с оказанием эффекта лифтинга за 2 минуты и даже больше отличие от других подтяжек, инъекций. Производитель гарантирует, что никакая боль и дискомфорт не последуют. Также об этом уверяют звездные косметологи, уже апробировавшие продукт на себе. Конечно, нельзя пренебрегать инструкцией и дозировками, мазать средство более 2-ух раз в день не по назначению, несмотря на всю безопасность и безвредность. Тональный крем – это основа любого макияжа. Но сухая кожа требует к себе более пристального внимания. Редакция сайта ЯНашла предлагает Вашему вниманию обзор лучших тональных кремов для сухой кожи на 2020 год. Выбрать тональный крем для девушки непростая задача. Этот тональный крем довольно стойкое средство, это заметно и по его текстуре, и по степени покрытия. Лучше всего подходит для: любого типа кожи (для сухой — с осторожностью. 10 лучших тональных кремов. П

Как восстановить кожу стоп — руководство к действию

Недостаток в виде иссушенной кожи может иметь разные причины возникновения. Иногда это механические повреждения, а в ряде случаев — серьезные проблемы со здоровьем. Важно исключить риск развития заболеваний, о которых сигнализируют растрескавшиеся пятки, чтобы при помощи хорошего косметического средства восстановить водный баланс в тканях, заставив сухость уйти с поверхности кожи.

Потеря кожей эластичности — серьезная проблема, которая говорит о резком снижении защитных функций кожных покровов. Сухие пятки стыдно демонстрировать окружающим. Они портят впечатление от дорогой открытой обуви. Кроме эстетических недостатков, дефект приводит к дискомфорту и боли при ходьбе.Образовавшиеся на ногах сухость и шелушение кожи часто становятся причиной обращения к врачу подологу — специалисту по проблемам стопы и голени.

Профессионалы утверждают: задерживать обращение в медучреждение из-за проблем с пятками не стоит даже в холодный сезон. Если кремы, мази и народные средства не помогают справиться с ситуацией, консультация подолога необходима. В случае, если вас также интересует, как восстановить кожу лица, тела и рук из-за постоянных проблем с тургором, рекомендуется визит к дерматологу.

Нужно ходить в тапочках по дому, мазать кремом пятки на ночь, увлажнять их в течение дня. Обычно такая практика дает хороший результат. Иначе появившиеся микроповреждения на коже быстро превращаются в глубокие трещины. Причиной могут быть банальные вещи:

неудобная колодка, высокий каблук, синтетические материалы обуви;
иссушение кожных покровов летом из-за жары;
вредные привычки;
отсутствие ухода за стопами;
лишний вес, создающий большую нагрузку на стопу при ходьбе;
нехватка жидкости в организме;
нехватка витаминов и минералов, а также избыточное поступление ценных элементов витаминного комплекса;
кожные инфекции и заболевания с неинфекционной природой.
Сухая кожа стоп может говорить о проблемах с пищеварением, гормональным фоном и о нарушении обменных процессов в организме. Сухие пятки — частый спутник людей, страдающих диабетом, болезнями щитовидной железы, грибком стоп. Интересно, но вызывать шелушение и растрескивание кожных покровов может чрезмерная гигиена. Делая частые пилинги, чистки и скобления ороговевших клеток, мы истончаем кожу, делая ее уязвимой для внешнего влияния.

КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ РАСТРЕСКИВАНИЕ ПЯТОК
В качестве профилактических мер специалисты рекомендуют применять теплые ванночки для ног, питательные кремы, витаминные добавки и сбалансированное питание. Помогут регулярный массаж стоп, проводимый самостоятельно или в салоне педикюр. Не стоит недооценивать качество обуви, которую вы носите. Лучше избавиться от моделей с открытыми пятками, а также выполненных из синтетики изделий. Для снижения нагрузки на ноги задумайтесь о диете.

В уходе за пятками и стопами прекрасно показала себя лечебная косметика. С ее помощью проводится профилактика возникновения дефекта и лечение уже проявленных симптомов. Популярностью пользуется крем с мочевиной Лекарь — отличное средство в домашней аптечке, с помощью которого легко поддерживать красоту и здоровье ног. Крем включает уникальную формулу для устранения сухости кожи, натоптышей, трещин, грубых мозолей, шелушения. Вместе с увлажнением кожи наблюдается снятие чувства тяжести и усталости в ногах. Способствуют такому эффекту входящие в состав крема компоненты.
Использование крема Лекарь рекомендуется в течение всего года. Крем защищает стопы от мозолей, дарит им отдых и легкость. Средство великолепно увлажняет кожу. Разглаживает ее, дарит красивый и ухоженный вид. Применяя косметическое средство, вы забудете о проблемах с кожей. Ваши пяточки будут похожи на шелк, а походка станет летящей.

Что вызывает сухость кожи? Кроме того, как увлажнить дерму

Мы все хотим здоровую, увлажненную кожу, но на самом деле кожа может стать сухой, шелушащейся и грубой. Почему? Наружные слои вашей кожи соединены в систему из кирпича и раствора. Здоровые клетки кожи насыщены маслами и другими веществами, которые сохраняют кожу влажной. Когда эти вещества теряются, клетки кожи могут рассыпаться, что приводит к высыханию дермы.

Зуд — симптом №1 сухой кожи, — говорит Анджела Лэмб, доктор медицинских наук, доцент дерматологии Медицинской школы Икана на горе Синай в Нью-Йорке.Сухая кожа обычно шелушится, краснеет и раздражается. Ваша кожа также может выглядеть тусклой или пепельной (если у вас темная кожа), что может прогрессировать до появления чешуек или трещин. В худшем случае кожа может стать толстой и кожистой.

Что вызывает сухость кожи?

Сухая кожа часто возникает, когда кожа теряет воду или масло, особенно в климате с низкой влажностью или в зимние месяцы, когда низкая влажность и тепло в помещении влияют на естественный баланс здоровой кожи. «Ваша кожа является основным барьером для окружающей среды и предотвращает испарение воды с поверхности», — сказал доктор.Говорит Лэмб. При низкой влажности поверхность кожи теряет больше влаги, и она высыхает.

Вдобавок к этому определенные заболевания могут сделать вашу кожу более склонной к развитию сухой кожи, в том числе:

• Кератоз волосяной. По данным Американской академии семейных врачей, до 40 процентов взрослых и до 80 процентов подростков имеют наследственное состояние сухой кожи, называемое волосяным кератозом. Состояние вызывает крошечные красные или телесные бугорки на коже, особенно на плечах и бедрах или на щеках у детей.Неровности представляют собой омертвевшие клетки кожи, из-за чего кожа становится грубой, как наждачная бумага. Кожа также может чесаться зимой или при низкой влажности.
• Атопический дерматит. Согласно исследованию 2015 года, опубликованному в журнале Annals of Nutrition & Metabolism , до 20 процентов детей и 3 процента взрослых во всем мире страдают атопическим дерматитом. Это распространенный тип экземы, при котором образуются зудящие участки кожи. Когда кожа поцарапана, она может покраснеть и опухнуть, потрескаться, потечь или накипь.Этот тип экземы часто возникает у людей, страдающих астмой или сенной лихорадкой.
• Гормональные изменения. Когда ваше тело претерпевает гормональные изменения, вы можете заметить появление сухой или шелушащейся кожи. Такое случается даже с младенцами. По данным Nemours Foundation, у новорожденных обычно появляется чешуйчатая кожа на коже черепа в результате воздействия гормонов матери в матке. Гормональные изменения после менопаузы также могут привести к сухости кожи.
• Заболевание щитовидной железы. Одним из первых симптомов гипотиреоза, состояния, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточного количества гормонов щитовидной железы, является сухость кожи.
• Диабет или заболевание почек. Люди с диабетом или заболеванием почек могут заметить сухость и зуд кожи на ногах из-за плохого кровообращения. Это происходит, когда кожа не получает должного кровотока. По данным Американской академии дерматологии, для жирной очень сухая кожа является предупреждающим признаком диабета.

Как перейти от сухой кожи к здоровой

Основной шаг, который вы можете предпринять для исцеления сухой кожи: увлажнение, увлажнение, увлажнение.Наносите увлажняющий крем на тело и лицо не реже одного раза в день, когда ваша кожа еще влажная после душа, рекомендует Алиша Плотнер, доктор медицины, дерматолог из Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо в Колумбусе. Летом подойдет более жидкий лосьон, но зимой, когда кожа становится суше, более густой крем или мазь — лучший выбор, — говорит она.

Хорошие ингредиенты, которые следует искать в увлажняющем креме, — это молочная кислота, глицерин, вазелин и гиалуроновая кислота, — говорит Назанин Саеди, доктор медицины, дерматолог, директор Центра лазерной хирургии и косметической дерматологии Джефферсона и доцент больниц Университета Томаса Джефферсона. в Филадельфии.По ее словам, вазелин можно также использовать для стойких сухих участков.

Если для вашей кожи недостаточно увлажняющих средств, отпускаемых без рецепта, ваш врач может прописать мазь, содержащую церамиды или белки, которые помогают восстановить кожный барьер, говорит Лэмб. Препараты, отпускаемые по рецепту, особенно полезны при экземе и других серьезных кожных заболеваниях. Людям, страдающим экземой, также может помочь наложение холодных компрессов на зудящую кожу. Кремы с кортикостероидами, отпускаемые без рецепта или по рецепту врача, также могут потребоваться для лечения кожного барьера и снятия воспаления.Саеди говорит, но длительное использование может истончить вашу кожу, поэтому внимательно следуйте указаниям врача по их использованию. Ваш врач может также назначить пероральные кортикостероиды, но они не предназначены для длительного приема.

Другой вариант, отпускаемый без рецепта или по рецепту, — это защитный крем. Барьерные кремы проникают немного глубже, чем стандартные увлажняющие средства. «Любой, кто склонен к сухости и неоднократно подвергается воздействию моющих средств, мыла, воды и других раздражающих веществ, выиграет от защитного крема», — говорит доктор Плотнер.

Людям с волосяным кератозом увлажнение с помощью кремов, содержащих мочевину или молочную кислоту, помогает при зуде, но не обязательно сглаживает кожу. Однако мягкий химический пилинг или местные ретиноиды могут смягчить кожу.

К другим средствам для сухой кожи относятся:

• Принятие короткого теплого (вместо горячего) душа
• Использование увлажняющего мыла
• Размещение в доме увлажнителя для увлажнения воздуха

Хотя это еще не изучалось Некоторые врачи считают, что полиненасыщенные жиры, содержащиеся в жирной рыбе, такой как лосось, скумбрия, соевое и сафлоровое масло, могут помочь сохранить кожу здоровой, — говорит Лэмб.

При правильном нежном, любящем уходе и хорошем увлажнении вы можете вернуть сухой коже здоровый блеск.

10 лучших советов для здоровой зимней кожи

Вот еще несколько советов, которые следует помнить, когда речь идет об эффективном уходе за кожей зимой, чтобы вы могли чувствовать себя лучше всю зиму.

10 лучших советов для здоровой кожи зимой

1. Купите увлажнитель для максимального увлажнения

Использование увлажнителя в вашем доме или офисе добавит влаги в сухой зимний воздух и поможет сохранить увлажненность кожи.Включите увлажнитель воздуха в комнатах, в которых вы проводите больше всего времени, включая спальню.

2. Опустите термостат, чтобы избежать сухости

Когда на улице холодно, что вы хотите сделать в первую очередь? Поднимите огонь! Но центральное отопление может сделать воздух в вашем доме еще суше. Попробуйте установить термостат на прохладную, но удобную настройку — от 68 ° F до 72 ° F — для поддержания здоровья кожи.

3. Ограничение времени и температуры принятия душа

Может возникнуть соблазн принять длительный горячий душ, но ваша кожа будет намного лучше, если принять теплый душ (или ванну) продолжительностью от 5 до 10 минут, так как предлагает AAD.Вам также следует избегать использования слишком горячей воды при мытье рук — если вода вызывает покраснение кожи, она слишком горячая. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), мытье рук в более прохладной воде так же эффективно удаляет микробы, как и теплая вода, и вызывает меньшее раздражение кожи. (2) А если вы используете сушилку для рук с воздухом в туалете, используйте ее только до тех пор, пока руки не станут влажными, а не полностью сухими.

4. Выбирайте мягкие очищающие средства без отдушек.

Неправильное мыло может усугубить зуд и сухость кожи.Например, обычное мыло может содержать раздражающие ингредиенты и отдушки. Вместо этого умывайтесь увлажняющим очищающим средством или гелем без отдушек. (И обязательно ищите продукты с пометкой «без отдушек», потому что «неароматизированные» продукты на самом деле могут содержать ароматизаторы.) Вы также можете предотвратить проблемы с кожей зимой, используя меньше мыла в целом, поэтому ограничьте мытье необходимыми участками, такими как руки. , подмышки, гениталии и ступни.

5. Измените режим ухода за кожей лица к сезону

В зимние месяцы выбирайте очищающие кремы и наносите тоники и вяжущие средства умеренно, если вообще применяйте.Многие вяжущие вещества содержат спирт, который может еще больше высушить кожу. Если ваша кожа сухая и зудящая, AAD рекомендует прекратить использовать продукты, содержащие спирт и ароматизаторы, чтобы помочь коже сохранить естественные масла. На ночь нанесите на лицо более насыщенный увлажняющий крем.

И губы не забывай. Согласно AAD, нанесение увлажняющего бальзама (например, вазелина или другой мази) может помочь излечить сухие, потрескавшиеся губы и уберечь их от трещин. (3) Если, однако, средство для губ вызывает ощущение покалывания или покалывания, попробуйте перейти на другой продукт.

6. Часто увлажняйте, особенно руки

Поддерживайте здоровье кожи, увлажняя ее после мытья посуды. «Зимой лучше использовать крем или мазь. Лосьоны лучше использовать в более теплом и влажном климате. И не забывайте о руках», — говорит доктор Штейн Голд. Мытье рук, как отмечает CDC, жизненно важно, особенно во время сезона простуды и гриппа. Но, как указывает Стейн Голд, «постоянное мытье заставляет руки биться».

Может помочь нанесение крема для рук после каждого мытья рук, добавляет Штейн Голд.Она также рекомендует носить водонепроницаемые перчатки при мытье посуды или уборке дома.

7. Наносите солнцезащитный крем — даже в серые зимние дни

В ясные зимние дни снег отражает солнечные лучи — до 80 процентов, по данным Фонда рака кожи, — увеличивая риск воздействия. (4) Это означает, что вне зависимости от того, катаетесь ли вы на склонах, играете в снегу или просто гуляете по парковке с поручением, наносить солнцезащитный крем в суровую зимнюю погоду так же важно, как и летом. .

И пусть вас не обманывают более темные и унылые дни зимой. Вредные ультрафиолетовые лучи солнца могут проникать сквозь облака и тем не менее наносить ущерб.

Перед тем, как выйти на улицу, нанесите увлажняющий солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 15 или выше на все открытые участки тела.

8. Носите подходящую удобную одежду, не вызывающую раздражения.

Многие ткани для холодной погоды могут усугубить сухость кожи зимой. «Следите за тем, чтобы шерсть и грубая одежда не касались вашей кожи», — говорит Стейн Голд.«Это может вызвать раздражение и зуд сухой кожи».

Вместо этого наденьте легкие слои из мягких дышащих материалов прямо на кожу, а затем наденьте более тяжелые и теплые свитера. Обязательно защищайте руки от холодного зимнего воздуха перчатками или варежками, не забывая выбирать ту пару, которая не будет раздражать вашу кожу. Если вы предпочитаете шерстяные перчатки, сначала наденьте хлопковую или шелковую подкладку для перчаток.

9. Не забывайте правильно питаться и оставаться гидратированным

«Иногда, когда кожа очень сухая, ей могут помочь продукты или добавки, содержащие омега-3 или омега-6 жирные кислоты, такие как рыбий жир и льняное масло. , — говорит Барбара Р.Рид, доктор медицины, дерматолог, практикующий в частной клинике Denver Skin Clinic. «Однако по большей части важно помочь коже увлажниться снаружи».

10. Быстро переоденьтесь в мокрой одежде, чтобы избежать кожного зуда.

Ношение мокрой одежды и обуви может еще больше вызвать раздражение кожи и вызвать зуд. Если перчатки, носки и штаны намокли, снимите их как можно скорее.

Если вы все еще испытываете сухость, дискомфорт и раздражение после того, как попробуете эти советы для здоровой кожи, Stein Gold предлагает использовать безрецептурный крем с 1% гидрокортизона.«Если вы не заметите улучшения в течение нескольких дней, поговорите со своим врачом», — говорит Стейн Голд. Возможно, вам понадобится увлажняющий крем, отпускаемый по рецепту, чтобы преодолеть эффект сушки кожи зимой.

10 натуральных средств для ухода за сухой кожей, которые можно сделать своими руками дома

Иногда мы не уделяем много внимания уходу за нашей кожей, даже если это самый большой орган в организме. Кожа страдает от сухости из-за зимней погоды, горячего душа и интенсивного мытья полотенцем, когда мы вытираемся.

Вам не нужно покупать дорогие лосьоны и зелья для увлажнения кожи — ваша кухня может уже содержать все необходимые ингредиенты.Натуральные средства также лучше подходят для вашей кожи, поскольку они не содержат всех дополнительных химикатов, которые содержатся в кремах для кожи.

Вот 10 простых и полностью натуральных средств для сухой кожи:

1. Очищающее средство с оливковым маслом

Оливковое масло действует как естественное очищающее и увлажняющее средство, — говорит Брэнди Кромптон, лицензированный косметолог и менеджер салона. Она говорит, что все, что вам нужно сделать, это втереть масло в кожу и накрыть лицо теплой влажной тканью, пока оно не остынет.Вытрите излишки масла, и все готово. Оливковое масло — хороший выбор в качестве очищающего средства для кожи, поскольку оно не удаляет натуральные масла с кожи.

2. Маска с богатым авокадо

Кремовая насыщенность авокадо хорошо успокаивает сухую кожу, говорит Кромптон. Она предлагает сделать пюре из половины авокадо и смешать его с чайной ложкой оливкового масла. Если ваша кожа очень сухая, добавьте столовую ложку меда. Нанесите маску и оставьте на 15-20 минут. Для дополнительного увлажнения нанесите обычный увлажняющий крем после снятия маски.

3. Скраб с оливковым маслом и сахаром

Эта комбинация является отличным отшелушивающим скрабом с увлажняющими свойствами. Смешайте полстакана сахара с 2 столовыми ложками оливкового масла. Вы также можете добавить эфирное масло, например лавандовое, для придания успокаивающего аромата.

Вотрите смешанные ингредиенты в кожу и смойте. Нанесите увлажняющий крем, чтобы вдвое увеличить преимущества отшелушенной кожи.

4. Замачивание овсяной каши в ванне

Добавьте чашку овсянки в теплую ванну и наслаждайтесь преимуществами регидратированной кожи.Овсяный продукт успокаивает кожу, а также помогает коже удерживать влагу из воды.

5. Домашняя овсяная медовая маска

Овсянка также является хорошей маской или отшелушивающим средством, говорит Кромптон. Смешайте 2 столовые ложки овса со столовой ложкой меда и небольшим количеством воды. Осторожно нагрейте смесь, затем вотрите ее в кожу. Его можно использовать в качестве отшелушивающего средства и сразу смыть, или вы можете оставить его на 15-20 минут в качестве увлажняющей маски.

6. Кокосовое масло

Кокосовое масло полезно не только на кухне — используйте его в качестве увлажняющего крема перед сном, — говорит Циппора Шайнхаус, доктор медицины. Поскольку он твердый при комнатной температуре, его легко наносить. Если у вас потрескались руки и ноги, нанесите масло, затем накройте толстыми носками или перчатками без латекса.

7. Добавьте масло в ванну

Натуральные масла, такие как оливковое, кокосовое, аргановое и масло авокадо, можно использовать в качестве ванны для увлажнения кожи и защиты естественного кожного барьера, который часто удаляется смыванием водой. подсушивающее мыло, удаляющее с кожи натуральные масла.

Добавьте несколько столовых ложек масла под проточную воду в ванне. Если вам не нравится смывать масляное пятно с ванны после того, как вы закончили, вместо этого нанесите небольшое количество масла на кожу после ванны.

8. Молочные компрессы

Молоко обладает естественными противовоспалительными свойствами и содержит молочную кислоту, которая действует как мягкий естественный эксфолиант, говорит Шейнхаус. Прикладывайте к коже молочные компрессы на 5-10 минут за раз. Он также отлично подходит для раздраженной и зудящей кожи, но молочная кислота может ужалить потрескавшуюся кожу, поэтому используйте ее с осторожностью.

9. Очищающее или отшелушивающее средство с фруктовыми ферментами

Фруктовые ферменты действительно могут помочь вашей коже в холодную погоду, — говорит Шейнхаус. Альфа-гидроксикислоты отшелушивают верхний слой тусклых, омертвевших клеток кожи лица и тела.

Используйте маску для лица с ферментами из ананаса, тыквы или папайи два раза в неделю для сияющей кожи.

10. Алоэ вера

Гель алоэ вера предназначен не только для лечения солнечных ожогов. Он может помочь вашей коже в зимние месяцы, уменьшив покраснение и раздражение из-за сухости.

У некоторых людей может развиться аллергический контактный дерматит из-за алоэ, поэтому перед нанесением его на большой участок кожи сначала сделайте пластырь.

10 натуральных средств для ухода за сухой кожей

Сухая и шелушащаяся кожа — частая жалоба в зимнее время. Холодный и сухой зимний воздух высасывает жизнь из шелковистой гладкой кожи. Другие факторы, способствующие сухости кожи, включают старение, дефицит питательных веществ и генетическую предрасположенность.

На рынке представлено множество лосьонов и увлажняющих средств для борьбы с сухостью кожи.Но большинство из них имеют высокую цену. Натуральные домашние средства не только дешевы, но и довольно эффективны для питания и увлажнения сухой кожи до здорового состояния.

Вот 10 лучших домашних средств от сухой кожи.

1. Оливковое масло

Оливковое масло содержит множество антиоксидантов и полезных жирных кислот, которые полезны для вашей кожи. Он успокаивает и кондиционирует сухую кожу по всему телу.

• Нанесите тонкий слой оливкового масла первого холодного отжима под обычный увлажняющий крем.

• Примерно за полчаса до душа нанесите оливковое масло на руки, ноги и другие участки с сухой кожей и слегка помассируйте. Примите душ, а затем нанесите легкий увлажняющий крем.

• Смешайте равное количество оливкового масла и мелкого коричневого сахара. Втирайте домашний скраб в сухую кожу легкими круговыми движениями в течение нескольких минут. Примите душ, а затем нанесите легкий увлажняющий крем.

2. Сливки молочные

Молочная кислота, содержащаяся в молочном креме, помогает отшелушивать сухую кожу.Успокаивающие свойства молочного крема также помогают поддерживать тонкий уровень pH кожи. Молочный крем также является отличным увлажняющим средством.

• Смешайте несколько капель лимонного сока, одну чайную ложку молока и две чайные ложки молочных сливок. Разотрите им руки и ноги. Оставьте его на некоторое время перед тем, как принять душ. Делайте это один раз в день.

• Добавьте молочные сливки в три-четыре столовые ложки граммов муки, чтобы получилась густая паста. Нанесите пасту на лицо, руки и ноги. Оставьте на 15 минут, а затем смойте теплой водой.Делайте это один раз в день.

3. Молоко

Молоко обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, которые значительно помогают избавиться от сухой и зудящей кожи. Кроме того, молочная кислота в молоке отшелушивает омертвевшие клетки кожи и увеличивает способность кожи удерживать влагу. Кроме того, он помогает осветлить цвет лица.

• Смочите тряпку в холодном молоке и положите ткань на сухую кожу на пять-семь минут. Осторожно смойте молоко другой тканью, смоченной теплой водой. Таким образом натуральный увлажняющий крем останется на вашей коже.Делайте это через день.

• Добавьте несколько капель розовой воды и лимонного сока к четырем столовым ложкам молока. Втирайте этот раствор по всему телу. Оставьте на 10 минут и умойтесь холодной водой. Применяйте это средство два раза в день.

4. Мед

Мед считается одним из лучших натуральных увлажняющих средств, обладающих антиоксидантными, антимикробными и увлажняющими свойствами. Таким образом, он помогает удерживать влагу, делая вашу кожу более мягкой и гладкой. Кроме того, в меде много необходимых витаминов и минералов, которые помогают улучшить здоровье вашей кожи.

• Перед тем, как принять ванну или душ, нанесите мед на все тело и оставьте на 5–10 минут. Повторяйте процедуру ежедневно, чтобы кожа оставалась хорошо увлажненной.

• Отмерьте равные части необработанного меда, пчелиного воска и оливкового масла. Растопите пчелиный воск в небольшой кастрюле на медленном огне. Снимите его с огня и смешайте с медом, а затем с оливковым маслом. Нанесите эту смесь на все тело и оставьте на 10 минут. Тогда прими душ. Повторяйте ежедневно или через день.

5.Йогурт

Йогурт — прекрасное увлажняющее средство. Кроме того, его антиоксидантные и противовоспалительные свойства помогают успокоить сухую и зудящую кожу. Кроме того, его молочная кислота помогает избавиться от микробов и бактерий, которые могут вызвать сухость или зуд.

• Нанесите свежий йогурт на руки, лицо и ноги и мягкими массирующими движениями нанесите его на кожу. Оставьте на 10 минут, а затем примите ванну или душ. Мягкое отшелушивающее действие йогурта удалит сухую кожу и оставит ее свежей.Делайте это один раз в день.

• Смешайте половину стакана йогурта и три столовые ложки пюре из папайи. Добавьте по несколько капель меда и лимонного сока. Нанесите его на кожу и оставьте на 10 минут, а затем смойте холодной водой. Делайте это раз в неделю.

6. Кокосовое масло

Кокосовое масло действительно хорошо лечит сухую кожу. Он содержит большое количество жирных кислот, которые восполняют любую потерю влаги кожей.

• Обильно нанесите теплое кокосовое масло на все тело перед сном.Смыть утром. Делайте это ежедневно, чтобы кожа стала мягкой и гладкой.

Нанесите кокосовое масло на сухую кожу после принятия ванны или душа. Когда после ванны кожа становится теплой и эластичной, кокосовое масло всасывается легче. Делайте это ежедневно.

7. Авокадо

Авокадо богат жирными кислотами, витаминами и антиоксидантами, которые помогают улучшить состояние кожи изнутри. Высокое содержание витамина А также помогает поддерживать и восстанавливать кожу, восстанавливая гладкую и шелковистую кожу.

• Разотрите мякоть авокадо до однородной массы. Нанесите пасту на сухую кожу. Оставьте на коже на 10-15 минут и смойте холодной водой. Повторяйте процесс один раз в день.

• Размять половину спелого авокадо и добавить половину стакана меда. Нанесите смесь на сухую кожу и оставьте на 15 минут, прежде чем смыть. Применяйте эту увлажняющую маску для лица один или два раза в неделю. Не используйте чаще.

• Вы также можете ежедневно выпивать стакан смузи из авокадо, чтобы увеличить потребление полезных жиров, которые помогут сохранить вашу кожу увлажненной и увлажненной.

8. Овсянка

Овсянку можно также использовать для увлажнения и снятия сухости кожи. Высокое содержание белка в овсянке оставляет на коже защитный барьер, который предотвращает потерю воды и помогает поддерживать влажность. Кроме того, он обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые полезны для общего здоровья вашей кожи.

• Налейте одну чашку простой овсянки в ванну, наполненную теплой водой. Добавьте несколько капель масла лаванды. Полежите в ванне от 15 до 30 минут.Принимайте эту успокаивающую ванну раз в неделю.

Сделайте маску для лица, смешав пюре из спелых бананов с одной чашкой молотых овсяных хлопьев, а затем добавив немного теплого молока. Нанесите эту гладкую смесь на сухую кожу и оставьте на 10-15 минут. Смойте холодной водой. Используйте эту маску для лица один раз в неделю.

9. Миндальное масло

Миндальное масло является отличным источником витамина Е и, следовательно, считается лучшим смягчающим средством и лубрикантом для сухой кожи.Кроме того, его антиоксидантные свойства полезны для общего состояния вашей кожи. Кроме того, поскольку это масло нежирное, оно легко впитывается кожей.

• Осторожно разогрейте немного чистого миндального масла. Слегка помассируйте тело теплым маслом за полчаса до душа. После душа, когда ваша кожа еще влажная, нанесите легкий увлажняющий крем. Делайте это один раз в день.

• Перед сном выпейте стакан теплого молока, смешанного с одной чайной ложкой миндального масла. Повторяйте процедуру каждую ночь, чтобы кожа оставалась здоровой и крепко выспалась.

Примечание: тем, у кого аллергия на миндаль, нельзя использовать средства с миндальным маслом.

10. Алоэ Вера

Алоэ вера обладает успокаивающими, антисептическими и противогрибковыми свойствами, которые помогают бороться с сухой, раздраженной кожей и предотвращают шелушение. Это простое средство увлажнит вашу кожу и образует защитный слой, который защитит ее от любых загрязнений.

• Разрежьте свежий лист алоэ вера и выдавите из него гель.

• Нанесите гель на сухую кожу.Оставьте на 10-15 минут.

• Смойте теплой водой.

• Делайте это дважды в день.

Попробуйте эти простые средства для снятия дискомфорта, вызываемого сухой кожей, и восстановления ее естественной мягкой и гладкой текстуры.

Подробнее об этом читайте здесь: http://bit.ly/1Rb4Unk

натуральных домашних средств от сухих волос, зудящей кожи и т. Д.

У вас сухие волосы, руки, кожа головы или кожа? Если есть что-то, что мы любим, так это создание собственных натуральных средств и лечения.Ознакомьтесь с этими фантастическими рецептами, которые восстановят и оживят ваши волосы, лицо и кожу — и при этом сэкономят деньги.

Средства от сухих волос

Еженедельный кондиционер для отлетевших волос

Попробуйте еженедельно делать глубокое кондиционирование. Для обильного кондиционирования, за которое вы бы заплатили в салоне от 30 до 100 долларов, смешайте пару столовых ложек оливкового, кокосового или касторового масла с ½ стакана полножирного майонеза (альтернативно: спелое пюре из авокадо) и массируйте волосы и кожу головы.Затем заверните волосы в большой пластиковый пакет для продуктов и накройте их теплым сухим полотенцем примерно на 30 минут. Вымойте и ополосните как обычно (но иногда требуется дважды, чтобы удалить масло).

Увлажняющий несмываемый кондиционер

Смешайте две части воды, одну часть гамамелиса, две части растительного глицерина (натуральный увлажняющий крем, доступный в Интернете или в магазинах здорового / натурального питания) и столовую ложку оливкового или другого кулинарного масла на чашку жидкости в пульверизаторе. Если у вас под рукой есть гель алоэ вера, добавьте одну его часть в смесь.Несколько капель эфирного масла придадут вам ароматный аромат. Распылите на влажные или сухие волосы перед укладкой.

Избавьтесь от вьющихся (или статических!) Волос с помощью указанных выше наконечников! Фото Мартина Новака / Shutterstock.

Больше тела и отскока

• Майонез прямо из банки сделает волосы мягкими и блестящими. Яйцо насыщает ломкие волосы белком, а уксус придает им упругость и упругость.
• Попробуйте эту смесь, чтобы восстановить эластичность волос: смешайте одну чайную ложку порошкообразных пивных дрожжей с четырьмя унциями яблочного уксуса, чтобы создать эффект полоскания после мытья.Вылейте его на влажные волосы и дайте постоять не менее минуты перед смыванием.

Жирные волосы и кожа

• Добавьте одну чайную ложку пищевой соды на две унции шампуня. Он действует как щелочь, поглощая излишки масла.
• Пищевая сода действует на кожу точно так же, она впитывает масло, а также нейтрализует избыток кислоты в коже. Сделайте пасту из пищевой соды и воды.
• Попробуйте лимонный сок в качестве вяжущего средства для умывания.

Средства от сухости рук и ногтей

Давайте начнем с нескольких полезных советов и основ, как уберечь руки от высыхания и трещин.

• Наносите увлажняющий крем сразу после мытья рук. Наносите, когда ваша кожа немного влажная. , чтобы помочь ей удержаться на воде.
• Избегайте попадания на кожу очищающих средств на спиртовой основе. Рассмотрим жидкое мыло, содержащее увлажняющие средства.
• Используйте подходящий увлажняющий крем! Ищите продукты, в которых перечислены керамиды (масла), диметикон (разновидность силикона) и масло ши, обеспечивающие хорошее уплотнение для ваших рук. Чем гуще крем, тем лучше.
• Если вы полируете ногти, найдите средство для снятия лака без ацетона, так как ацетон является серьезным сушильным агентом.
• Само собой разумеется, что при использовании каких-либо агрессивных или химических ингредиентов для уборки дома необходимо надевать перчатки.
• Также не забудьте надеть перчатки или рукавицы, когда выходите на улицу, чтобы сухой зимний воздух не вытягивал влагу из ваших рук и ногтей.
• Если ваши руки становятся настолько сухими, что трескаются, будьте осторожны, чтобы не заразиться. Очистите пораженный участок перекисью водорода и нанесите безрецептурную мазь с антибиотиком.
• Некоторые дерматологи предлагают покрывать руки и ногти вазелином или другим сильным барьером и носить хлопковые перчатки на ночь, чтобы обработать сухие ногти и кутикулу.

Чтобы предотвратить ломкость ногтей и рваную кутикулу, попробуйте этот массаж кутикулы ручной работы:

Массаж кутикулы:
5 красных ягод без косточек
1 столовая ложка сахара
Вымойте виноград, затем нарежьте его пополам. Обмакнуть разрезанную сторону в сахар. Используя половинку виноградника на каждый палец, массируйте кожу вокруг каждого ногтя примерно по 30 секунд каждый. Сотрите излишки сахара мягким полотенцем, затем нанесите крем для рук и кутикулу.

Средства от сухой, зудящей кожи

Опять же, давайте начнем с нескольких основных советов по уходу за кожей, чтобы она не стала сухой и зудящей.

• Наносите увлажняющий крем каждый день или даже два раза в день, если вам больше 40 лет. Наносите сразу после душа или ванны, когда ваша кожа немного влажная. Не трите кожу сухой. Для очень сухой кожи используйте оливковое масло. Втирайте его перед тем, как принять ванну или душ. Вы можете заменить его арахисовым, кунжутным или подсолнечным маслом.
• Дерматологи также рекомендуют принимать более короткие ванны или душ в теплой (не горячей) воде. Если у вас серьезные проблемы, не принимайте душ дольше 5 минут и используйте теплую воду.
• Используйте мягкое мыло на основе глицерина. И держитесь подальше от средств по уходу за волосами и кожей, содержащих любые формы спирта, которые являются сушильными агентами.
• Избегайте чрезмерного трения. Аккуратно очистите участки кожи вокруг «складок» — подмышки, шею, пах — и ступни. Используйте очень мало мыла для мыла на туловище и конечностях.

Овсяная ванна для зудящей кожи

Если у вас кожный зуд, попробуйте принять успокаивающую ванну с овсянкой.

Смешайте одну чашку овса в кухонном комбайне или блендере.Примите теплую ванну (НЕ горячую). Влейте овсяные хлопья в теплую воду и перемешайте. Полежите в ванне от 15 до 20 минут и очень осторожно вотрите в кожу.
Смойте теплой водой и промокните кожу насухо. Пока кожа еще влажная, нанесите яблочный гипоаллергенный увлажняющий крем.

Кварта молока в горячей ванне — это роскошь, а также тоник для кожи. Это уловка почти как век.

Домашний скраб из овсянки

Для домашнего скраба смешайте молотый овес и мед. Потрите все лицо, особенно нос.Абразив удалит сухую чешуйчатую кожу, в то время как мед просачивается в виде увлажняющего крема. Полностью смойте и высушите, и ваша кожа станет сияющей и нежной. Используйте это средство только раз в неделю.

Мыло овсяное. Фото Натальи Мальничук / Shutterstock.

Маска для лица из нута

• ¼ стакана нутовой муки
• ¼ турмерика чашки. (Примечание: используйте куркуму Кастури, потому что обычная куркума может временно окрасить кожу)
• Йогурт по необходимости

В небольшой миске смешайте муку из нута и куркуму.Храните смесь в герметичной бутылке. Когда будете готовы к использованию, поместите чайную ложку смеси в небольшую миску и добавьте столько йогурта, чтобы получилась паста. Равномерно нанесите пасту на лицо и оставьте, пока она не высохнет, примерно на 10-15 минут. Смыть теплой водой.

Кофейный скраб

Кофейная гуща помогает уменьшить целлюлит и варикозное расширение вен, а также улучшает кровообращение и разглаживает текстуру кожи.

• 2 чашки использованной кофейной гущи
• ½ стакана сахара или морской соли
• ⅔ столовая ложка массажного масла без запаха

Смешайте все ингредиенты в большой миске.Слегка помассируйте кожу, затем смойте теплой водой.

Средства от сухих, усталых глаз

• Использованные чайные пакетики — отличная косметика для глаз. После того, как его окунули (и дали немного остыть), слейте воду из чайного пакетика и поместите его на закрытые глаза (по одному на каждый) и подержите там несколько минут. Покраснение, болезненность, припухлость и раздражение исчезнут как по волшебству.
• Если вы страдаете от сухости, царапания или зуда в глазах, попробуйте накрывать закрытые веки теплой влажной салфеткой на несколько минут каждый день.
  • Эта простая и эффективная процедура способствует разжижению смазочного масла в железах, расположенных вдоль век. Это может занять несколько дней, но если вы будете правильно использовать компрессы, вы почувствуете облегчение.

Средства от сухих потрескавшихся губ

• Чтобы предотвратить потрескавшиеся или потрескавшиеся губы, используйте бальзам для губ и наносите его часто. Посмотрите наш пост о том, как сделать бальзам для губ своими руками. Если вы сделаете большую порцию оливкового масла, вы можете использовать домашний бальзам для рук, ногтей, увлажняющий крем для лица и (просто мазок) кондиционер для волос.
• Обычный мед — отличное средство от потрескавшихся губ. Полностью растушуйте губы.

Общие рекомендации по взбиванию сушки!

• Забудьте об идее о том, что обильное питье — единственное, что необходимо для того, чтобы ваша кожа (глаза, носовые ходы, ногти) оставалась влажной, а волосы ухоженными. Дерматологи говорят, что, хотя питьевая вода важна для здоровья в целом, что касается увлажнения кожи, волос и ногтей, вам необходимо добавлять влагу извне и не допускать ее попадания в более сухой окружающий воздух.
  
• Используйте увлажнитель воздуха. Внутреннее отопление удаляет влагу из воздуха и вашего тела. Увлажнение сухого воздуха в помещении помогает обеспечить эту влажность в помещении. Старайтесь поддерживать влажность воздуха в помещении от 30 до 50 процентов. Это особенно важно, если вы страдаете кровью из носа и часто страдаете респираторными инфекциями. Вы можете использовать электрический увлажнитель воздуха, но пассивные решения могут помочь вам. У нас есть много хорошо поливаемых комнатных растений, которые выделяют воду в воздух в помещении. Мы держим пароварки на каждой из наших плит, которые нагнетают влагу в воздух, когда печь работает.
  
• Вешать белье на решетку в помещении — еще одна отличная стратегия. Сушка возле дровяной печи занимает не намного больше времени, чем в электрической сушилке, а пока она сохнет, ваше белье увлажняет воздух вокруг себя.

Используйте увлажнитель или альтернативный метод (см. Выше) для поддержания влажности воздуха. Фото Михаила Аханова / Shutterstock.

При сильной сухой коже

Если ваша сухая кожа только доходит до воспаления, невыносимого зуда или струпьев, возможно, вам потребуется обратиться к врачу.Они могут прописать более густые и богатые смягчающие средства.

Вам также необходимо убедиться, что у вас нет псориаза, атопического дерматита и других кожных заболеваний, возможно, вам также потребуются лекарства и лечение, отпускаемые по рецепту.

Узнать больше

Узнайте больше о натуральных домашних средствах и загляните в наш блог «Жизнь естественным образом»!

7 эффективных натуральных увлажняющих средств для зимы

С наступлением зимы кожа становится грубой, сухой и неоднородной, поэтому для борьбы с этими проблемами требуется дополнительный уход и защита.Зимой уровень влажности обычно падает, и воздух становится холодным и сухим. Сухость воздуха вызывает быстрое испарение влаги на коже, делая ее сухой и неоднородной. Чтобы сохранить кожу увлажненной, мы обычно обращаемся к покупным на рынке увлажняющим кремам. Однако мы склонны игнорировать некоторые домашние средства и те чудеса, которые они могут сотворить с вашей кожей. Перейдите на эти натуральные увлажняющие средства с кухонной полки и сделайте кожу мягкой и эластичной.

Натуральные увлажнители для кожи:

1.Оливковое масло

Натуральные масла обычно играют важную роль в поддержании гидратации кожи. Все, что вам нужно сделать, это нанести немного на лицо и кожу и оставить на ночь. Антиоксиданты, содержащиеся в оливковом масле, помогают успокоить кожу и восстановить поврежденные клетки из-за чрезмерной сухости. Это также может помочь в предотвращении возрастных морщин и тонких линий.

_{Натуральные масла обычно играют важную роль в поддержании гидратации кожи. Кредит изображения: istock}

2.Мед

Мед является отличным увлажняющим кремом, который можно наносить на сухую кожу. Помассируйте его прямо на кожу и подождите около 10 минут, прежде чем смыть теплой водой. Повторяйте это регулярно, и ваша кожа будет сиять естественным образом.

_{Мед является отличным увлажняющим кремом, который можно наносить на сухую кожу. Кредит изображения: istock} 3. Кокосовое масло

Кокосовое масло — еще один тип масла, которое лучше всего подходит для вашей сухой кожи зимой.Каждую ночь просто наносите немного кокосового масла на лицо, кожу, локти, колени и руки и оставляйте на ночь. По утрам ваша кожа станет мягкой и сияющей. Убедитесь, что вы соблюдаете этот распорядок каждый день.

_{Кокосовое масло — еще один тип масла, которое лучше всего подходит для сухой кожи зимой. Кредит изображения: istock} 4. Алоэ Вера

У алоэ вера толстые листья, в которых накапливается гелеобразное вещество, которое, как известно, является отличным увлажняющим средством для зимы.Все, что вам нужно сделать, это разрезать один лист и выдавить из него весь гель. Нанесите его на лицо и дайте высохнуть в течение нескольких минут, а затем смойте обычной водой. Он увлажняет кожу, не делая ее жирной.

_{У алоэ вера толстые листья, содержащие гелеобразное вещество. Кредит изображения: istock} 5. Йогурт

Зуд и сухость кожи можно легко уменьшить с помощью йогурта. Нанесите йогурт на кожу и дайте ему высохнуть примерно на 10 минут, а затем смойте теплой водой.Фактически, он также мягко отшелушивает вашу кожу и придает ей сияние.

_{Зуд и сухость на вашей коже можно легко обуздать с помощью йогурта. Изображение предоставлено: istock} 6. Миндальное масло

Добавьте еще один вид масла в свой список — миндальное масло. Он является отличным источником витамина Е и считается эффективным лекарством. Нанесите немного на тело и лицо перед тем, как принять душ. Это обязательно сделает вашу кожу мягкой и эластичной.

_{Добавьте в свой список еще один вид масла — миндальное масло.Кредит изображения: istock} 7. Папайя

Выдавите немного мякоти из ломтика папайи, добавьте к нему немного меда и тщательно перемешайте, чтобы получилась паста. Подержите около 10 минут и смойте, чтобы кожа стала увлажненной и красивой.

_{Выдавите немного мякоти из ломтика папайи и добавьте к ней немного меда. Кредит изображения: istock} Помимо всех этих средств, пейте много воды, чтобы ваша кожа оставалась сияющей и увлажненной.Эти простые и по-домашнему уютные увлажняющие средства станут вашими лучшими друзьями этой зимой. Убедитесь, что вы держите все эти ингредиенты под рукой для здоровой и счастливой кожи.

8 домашних средств борьбы с сухой кожей

Если вы не проводили тщательную проверку, скорее всего, ваша кожа выглядит немного чешуйчатой ​​после долгой зимы. Оказывается, зима может быть очень тяжелой для вашей кожи. Как только тепло уходит, кожа пересыхает. Низкая влажность в зимние месяцы, как внутри, так и снаружи, усиливает эффект сушки, равно как и воздействие более холодных погодных условий.Так что, если вам нужно немного влаги Rx, попробуйте эти нестандартные домашние средства!

Почему кожа сохнет зимой?

Когда ваша кожа становится холодной, кровеносные сосуды, снабжающие ее кровью, сужаются. Это уменьшает количество влаги, которую выделяют пот и сальные железы в организме. В результате содержание воды в коже истощается, в результате чего клетки кожи становятся сухими как внутри, так и снаружи. Хотя зимой вы можете не чувствовать такую ​​жажду, как летом, важно избегать обезвоживания.Регулярные упражнения также помогут сохранить кожу увлажненной круглый год.

8 домашних средств борьбы с сухой кожей

Попробуйте эти 8 простых и недорогих домашних средств:

1. Картофель

Натереть на терке 1 или 2 маленькие картофелины и замочить их в оливковом масле на двадцать минут. Нанесите смесь картофеля и масла на сухие руки и оставьте на 10 минут, затем ополосните руки, чтобы очистить их от картофеля.

2. Оливковое масло

Нанесите тонкий слой оливкового масла на всю сухую кожу.Это хорошо работает как увлажняющий крем. Вы также можете попробовать кокосовое масло или масло авокадо, которые отлично подходят для кожи.

3. Мед Скраб из меда и сахара может разгладить сухие губы.

Мед отлично подходит для потрескавшихся и потрескавшихся губ. Сделайте быстрый скраб, смешав мед и немного сахара, чтобы получилась паста, и нанесите ее на сухие губы. Сделайте легкий массаж, затем смойте. Вы также можете нанести мед на губы вечером, и проснетесь с более гладкими и мягкими губами.Мед также помогает успокоить потрескавшиеся пятки и шершавые локти.

4. Пищевая сода

Попробуйте добавить в воду для мытья посуды немного пищевой соды. Оно менее агрессивно для вашей кожи, чем обычное мыло для посуды. Добавление пищевой соды в ванну тоже творит чудеса.

5. Добавьте воды Надев чайник, удерживайте влагу в воздухе!

Помимо питья, попробуйте налить немного воды в дровяную печь или обычную печь, чтобы повысить влажность в доме.Убедитесь, что в кастрюле достаточно воды.

6. Смочите воду во влажном состоянии

Нанесение лосьона или масла на влажную кожу — лучший способ удержать влагу. Когда вы выходите из ванны или душа, похлопайте, не трите, чтобы слить достаточно воды и не оставить мокрых следов. Затем вотрите лосьон и вотрите его в кожу. Это поможет удержать влагу.

7. Вперед, бананы!

Разомните банан вилкой и нанесите толстым слоем на пораженный участок.Оставьте на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

8. Think Natural

Вместо того, чтобы покупать увлажняющий крем, попробуйте использовать масло витамина Е, масло жожоба или алоэ вера для рук и ног. Масло лаванды — одно из лучших увлажняющих масел, просто добавьте несколько капель в воду в ванне. Вы также можете разбавить это масло своими обычными увлажняющими средствами и использовать его. Кроме того, держитесь подальше от продуктов, содержащих «минеральное масло», так как это искусственный продукт на нефтяной основе, который используется во многих лосьонах для тела.

Помните, когда принимаете ванну, используйте мягкое мыло с натуральными маслами и старайтесь не принимать обжигающую горячую воду, которая может высушить кожу!

.