Элеутерококк как правильно принимать: инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Содержание

Элеутерококк — универсальный адаптоген для северян

Как правило, с возрастом иммунитет человека снижается. Ослабление защитных сил организма проявляется частыми простудами, присоединяются грибковые инфекции и могут развиться онкологические заболевания. При сбое иммунной системы быстро развиваются аутоиммунные и аллергические болезни. Кроме того, человек с ослабленным иммунитетом чувствует быструю утомляемость. Люди с недостатком энергии стремятся то посидеть, то полежать. А это уже сигнал для укрепления иммунитета.

В организме человека есть очень важный орган — вилочковая железа (тимус). Именно она играет главную роль в формировании иммунитета и служит основным показателем увядания нашего организма.

Японские исследователи установили, что спасти наш тимус от атрофии и подарить долголетие помогут адаптогены (биостимуляторы растительного происхождения). Это женьшень, элеутерококк, китайский лимонник, родиола розовая. Применение адаптогенов позволяет организму приспособиться к таким неблагоприятным факторам внешней среды, как холод, жара, ионизирующая радиация, недостаток кислорода (гипоксия), большая физическая нагрузка. Поэтому сегодня прием адаптогенов является частью государственной политики Японии.

Универсальным и мягким адаптогеном как для мужчин, так и для женщин считается элеутерококк.

В результате исследования по воздействию элеутерококка на человека, выяснилось, что он оказывает положительное влияние на весь организм — повышает иммунитет, стимулирует мозговую деятельность, улучшает настроение и качество жизни. В исследовании участвовали люди с артериальной гипертензией и заболеваниями сердца. При этом отмечено, что элеутерококк не вызывал у них повышения артериального давления или нарушения ритма сердца.

Элеутерококк считается препаратом, улучшающим терморегуляцию. Это позволяет использовать его для профилактики простудных заболеваний. Проведенные исследования показали высокую эффективность. Количество простудных заболеваний в экспериментальной группе, принимавшей элеутерококк, уменьшилось, в два раза по сравнению с контрольной группой.

В каких дозах принимать настойки растительных адаптогенов?

Доза всегда подбирается индивидуально, опытным путем, под контролем личных ощущений. Как правило, маленькие дозы адаптогенов вызывают общее расслабление, снижение общей возбудимости. Средние дозы вызывают умеренный стимулирующий эффект, создают ощущение бодрости, прилива энергии. Чрезмерно высокие дозы могут вызвать перевозбуждение, появление раздражительности, бессонницы, агрессивность.

Как правильно подобрать индивидуальную дозу?

Подбор дозы можно начать с 6 капель, принимая их утром натощак в 1/4 стакана воды. После приема необходимо проанализировать собственные ощущения в течение дня. Если вы испытываете прилив энергии, ускорение мыслительного процесса и желание работать, то, значит, вы попали в диапазон активизирующих доз. Если вы ощущаете общее расслабление, заторможенность, то для вас данная доза является тормозной, и на следующий день ее необходимо увеличить. Увеличение дозы должно происходить постепенно, по 1 капле в день. И так до тех пор, пока не попадете в диапазон активизации без каких либо побочных действий. Активация с каждым днем будет возрастать, однако, рано или поздно наступит гиперактивация – состояние, когда из-за слишком большого прилива энергии становится трудно уснуть ночью. Допустим, начав с 6 капель, вы прибавляете каждый день по 1 капле, чувствуя нарастание активации. Дойдя, до 15 капель вы почувствуете, что от такой дозы нарушается процесс засыпания и заснуть вечером становится все труднее. Значит, необходимо снизить дозу до 14 капель. Таким образом, вы опытным путем находите дозу, когда активизирующий эффект максимален, но в то же время сон наступает вовремя, никаких трудностей в процессе засыпания не возникает.

Предупреждение!

  • Данные адаптогены нельзя применять при повышенной нервной возбудимости, гипертонии, инфаркте миокарда, острых инфекционных заболеваниях, лихорадке.
  • Ни в коем случае нельзя принимать адаптогены 2 или 3 раза в день. Только однократный утренний прием гармонично вписывается в биоритм человека.

Напоминаем! Лекарственные препараты действуют на каждого человека индивидуально, поэтому принимать адаптогены можно, посоветовавшись с врачом.


Материал подготовлен специалистами
БУ «Центр медицинской профилактики»
филиал в г. Нефтеюганске

Как правильно принимать настойки жаньшеня и элеутерококка

Адаптогены — тренируют человеческий организм… Элеутерококк – против инфекций и „плохого” холестерина… Родиола розовая – действует мягко и немедленно…

Адаптогены – это естественные средства, которые стимулируют защитные силы организма человека, приспосабливают его к изменениям погоды, колебаний атмосферного давления, повышают стойкость к стрессам, физическую и умственную работоспособность. Они мягко и благотворно действуют на центральную нервную систему, активизируют обменные процессы, улучшают деятельность эндокринной и иммунной систем. Особенно они нужны в случае переутомления, после перенесенных операций и болезней, депрессивных состояний, метеозависимости.

Обычно эффект от приема адаптогенов наступает достаточно быстро – за несколько дней, достигая своего максимума через 15-30-дней.

Адаптогены принимают 1-2 раза в день, в первой половине дня. Если человек слишком возбужден, то на ночь можно принимать успокоительные препараты (валериану, пустырник, мяту и тому подобное).

Адаптогенные средства можно приготовить в домашних условиях из растений-адаптогенов, а можно приобрести в аптеке. Считают, что промышленные настойки и экстракты являются эффективнее, поскольку изготовленные по специальным технологиям.

Хотя и существуют общие рекомендации относительно употребления адаптогенов, дозу нужно подбирать с учетом особенностей организма. Поэтому следует начинать с минимальной дозы. Если вы почувствовали прилив энергии, повышение работоспособности, интеллектуальной деятельности, это значит, что дозу подобрано удачно, если особенных изменений не было, дозу нужно увеличить на несколько капель. Если же после приема адаптогена появилась возбудимость, раздраженность, а ночью — бессонница, дозу уменьшают.

Людям с повышенной нервной возбудимостью, гипертонией, нарушением сердечной деятельности, острыми инфекционными заболеваниями применять адаптогены противопоказано. Врачи запрещают употреблять адаптогены и беременным, и детям до 14-16 лет.

Людям преклонного возраста адаптогены могут значительно повысить качество жизни. Однако, ввиду того, что многие из них нажили себе букет заболеваний, по поводу применения этих препаратов нужно посоветоваться с врачом. А теперь характеристика некоторых самых распространенных растений адаптогенов.

Женьшень – повышает все жизненные функции. Это растение еще имеет названия «корень жизни», «трава бессмертия» и тому подобное. Они лучше всего характеризуют это растение. Дело в том, что корень женьшеня, который используют в медицине, содержит очень много нужных человеку витаминов и микроэлементов, биологически активных веществ. Но самые главные его лечебные свойства предопределены таким веществом, как гликозид, являющийся «регулировщиком» многих органов и систем организма. Весь этот перечисленный набор и делает женьшень универсальным средством. В частности, его широко применяют как тонизирующее средство в случае упадка сил в результате умственного или физического переутомления, повышенных нагрузок, пониженного артериального давления, для реабилитации после изнурительных болезней. Женьшень улучшает деятельность сердечно-сосудистой системы, органов чувствительности, в частности, заостряет зрение и слух, нормализует снабжение мозга, наполнение тканей кислородом, ускоряет заживление ран, благоприятно действует на органы пищеварения и печень, положительно влияет на деятельность репродуктивных органов, в частности в случае понижения половой функции.

Самая распространенная форма приготовления препарата женьшеня — спиртная настойка, которая продается в аптеках. Обычно ее принимают по 15 -25 капель дважды на день в первой половине дня за полчаса до еды. Курс лечения — 30-40 дней. При необходимости его можно повторить через несколько недель.

Элеутерококк – против инфекций и „плохого” холестерина. Его уникальные стимулирующие свойства также связаны с содержанием глюкозида. Поэтому он имеет практически такие же свойства, как и женьшень. Результаты последних исследований засвидетельствовали, что элеутерококк, кроме нормализации давления, повышения жизненного тонуса, возобновления сил, имеет свойство уменьшать содержание «плохого» холестерина в крови, который вызывает развитие атеросклероза сосудов, действует как естественный антибиотик, поэтому является прекрасным профилактическим средством в случае эпидемий инфекционных заболеваний, а также демонстрирует антиоксидантное действий, замедляя процессы старения.

Как и женьшень, препарат элеутерококка можно приобрести в аптечной сети в виде спиртной настойки. Принимают по 20-30 капель за полчаса к еде на протяжении месяца.

Родиола розовая – действует мягко и немедленно. Хотя ее называют «тибетским женьшенем», медики утверждают, что в некоторых случаях она является более действенной даже чем женьшень. Дело в том, что главными действующими веществами родиолы розовой есть родозин и родиолозид, влияющие на мускульную ткань, в частности, сердечную мышцу. Кроме того, эти вещества стимулируют энергетическую активацию клеток. Даже одноразовое применение родиолы дает быструю и ощутимую позитивную реакцию организму. Поэтому врачи назначают ее в случае истощения нервной системы и физических сил, импотенции, вегето-сосудистой дистонии и многих других плохих состояний, а также если человеку нужно повысить выносливость и сопротивляемость организма к экстремальным факторам: в случае изменения климатического пояса, длительной и напряженной работы, тяжелых условий труда и тому подобное.

Родиола розовая продается в виде спиртного настоя в аптеках. Принимают по 5-10 капель 2-3 раза в день за полчаса до еды.

Олеся Донченко,

семейный врач

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter

Элеутерококк, фото, применение, полезные свойства, польза и вред

Одно из самых знаменитых лекарственных растений — элеутерококк (лат. Eleutherocóccus) получил множество народных названий — свободноягодник колючий, чёртов куст, дикий перец, нетронник. Элеутерококк — род растений семейства Аралиевые, включающий около 30 видов колючих кустарников и деревьев. Молодые побеги густо усажены многочисленными тонкими шипами, направленными косо вниз, на старых ветвях их обычно не бывает. Игольчатые шипы легко обламываются и впиваются в кожу, за что местные жители и прозвали его «нетронник» или «чёртов куст». Ещё одно название — «дикий перец» элеутерококк получил благодаря мякоти плодов, которая обладает слабым приятным запахом и жгучим вкусом. Ареал элеутерококка на Дальнем Востоке охватывает территорию Приморского и южную часть Хабаровского края и Амурской области, а также Южный Сахалин. Распространен элеутерококк в Северо-Восточном Китае, Корее и Японии.

Элеутерококк действует на организм тонизирующее, отлично повышает работоспособность, снимает вялость, помогает сконцентрироваться, увеличивает сопротивляемость организма к заболеваниям, повышает устойчивость к жаре, холоду, физическим нагрузкам, шуму, токсичным веществам, бактериальным и вирусным инфекциям. Назначают элеутерококк при умственном и физическом истощении, некоторых видах неврозов, при хронических легочных заболеваниях, в комплексном лечении онкологических больных. Применяют элеутерококк в лечении сахарного диабета (в составе комплексной терапии), так как он способствует расширению сосудов, в результате чего мембранные клеточные структуры приобретают чувствительность к углеводам и лишний сахар начинает выходить из крови.

Вот что пишет о элеутерококке известный травник и журналист Кристофер Хоббс в книге «Женьшень: энергетическое растение» (Ботаника Пресс, 1996 г.): «Прошедший тщательнейшие научные исследования и испытанный на практике, элеутерококк ежедневно употребляют миллионы россиян. Его используют врачи российской олимпийской сборной, назначая его, в частности, тяжелоатлетам и бегунам. Его экстракт применялся космонавтами для адаптации организма к радикально иным условиям внешнего космоса. Его также регулярно принимали альпинисты, моряки и заводские рабочие для усиления адаптации, профилактики заболеваний и обеспечения повышенной выносливости».


Существует много рецептов приготовления настойки элеутерококка из сухого сырья. Например: 100 граммов сухих измельченных корней залить 500 мл водки, плотно закрыть и выдержать 15 дней, периодически встряхивая посуду с настойкой. По окончании срока готовую настойку процедить, перелить в бутылку с темным стеклом, плотно закупорить и хранить в холодильнике. Принимать по 20-30 капель за 30 минут до еды с утра и в обед. Курс лечения – 25-30 дней.

Следует упомянуть, что даже такое чудодейственное средство нельзя использовать для лечения бесконтрольно. Имеются противопоказания: при проблемах со сном не стоит пить элеутерококк во второй половине дня; людям, страдающим хронической бессонницей не рекомендуется пить настойку совсем; нельзя принимать элеутерококк беременным женщинам и кормящим матерям; запрещено давать его детям, не достигшим возраста 12 лет. Не допускается прием данного средства во время менструации. Противопоказан элеутерококк при атеросклерозе, инфаркте миокарда, гипертонии, психических расстройствах, острых инфекциях, повышенной температуре.

В домашней аптечке корень элеутерококка может и должен найти достойное место. Покупая по доступной цене в нашем интернет-магазине корень элеутерококка, Вы приобретаете действительно качественный товар и получаете реальную альтернативу синтетическим энергетикам.

Не является лекарственным средством, принимать следует только по назначению врача!

настойка элеутерококка для потенции

настойка элеутерококка для потенции

Тэги: молот тора в Тернополе, где купить настойка элеутерококка для потенции, молот тора в Первоуральске.

чабрец для мужчин влияние на потенцию отзывы, молот тора читать, нитроглицериновая мазь для потенции мужчин отзывы, вектор соломона капли для потенции отзывы, молот тора в Киеве

вектор соломона капли для потенции отзывы Чем элеутерококк полезен для потенции? Элеутерококк повышает эластичность сосудов и очищает их от. Элеутерококк для мужчин чаще всего назначают в виде настойки. Принимать ее следует по 2040 капель, растворяя их в 50 мл воды. Пить такое лекарство нужно трижды в день, за полчаса до приема пищи. Элеутерококк для потенции полезен в первую очередь за счет улучшения микроциркуляции крови. Согласно отзывам мужчин, настойки и экстракты элеутерококка эффективно воздействует на потенцию в случаях, когда ее снижение обусловлено нарушениями работы сердечнососудистой системы. Как принимать элеутерококк. В лечебных целях применяется настойка элеутерококка для потенции. Элеутерококк – это природное и эффективное средство для повышения потенции, которое обладает минимумом побочных эффектов и противопоказаний. Прием такого лекарства, которое подарила. Примечательно, настойка элеутерококка для потенции не провоцирует повышенное нервное возбуждение, как синтетические средства для эрекции, поэтому не оказывают пагубного влияния на сердце, изнашивая его. Самой востребованной среди мужчин является настойка элеутерококка для восстановления и укрепления потенции. Первые результаты такого лечения становятся заметны примерно на 10 день после начала приема этого средства. Пациенты к этому времени начинают замечать усиление общей. Элеутерококк для потенции – кустарник, который помогает не только усилить потенцию, но. Настойка элеутерококка для потенции является безопасным средством. Но, при несоблюдении инструкции приема, возможны следующие расстройства: нервозность. Для потенции можно приготовить настойки из элеутерококка. Настойку (жидкий экстракт) для мужчин можно приготовить и в домашних условиях: Спиртовая настойка. Около 50 грамм корневищ растения необходимо измельчить и залить двумя стаканами спирта. На 14 дней смесь следует убрать в подвал. Настойка элеутерококка для потенции: отзывы, как принимать? Содержание. 1 Состав и польза элеутерококка. 2 Инструкция по применению элеутерококка при импотенции. 3 Противопоказания и побочные эффекты. 4 Отзывы и аналоги. Чтобы нормализовать эректильн. Настойка элеутерококка для потенции оптимальна. Настойка элеутерококка для потенции легко готовится в дома, самостоятельно. Необходимо взять 200г измельчённых и высушенных корневищ растения, залить 1000мл водки. Наиболее эффективной формой является настойка. Таблетки элеутерококка для потенции мужчин оказывают менее выраженное влияние. Но нельзя дополнять лечение разными формами препарата. молот тора в Киеве гепариновая мазь для потенции отзывы где в Набережных Челнах купить молот тора

какое средство лучше для потенции отзывы где в Красногорске купить молот тора молот тора сконе молот тора в Тернополе молот тора в Первоуральске чабрец для мужчин влияние на потенцию отзывы молот тора читать нитроглицериновая мазь для потенции мужчин отзывы

Точки зрения медиков относительно капель Молот Тора сходятся. Все врачи, имеющие отношение к лечению урологических заболеваний, отмечают высокую эффективность средства при решении любых проблем в сексуальной жизнедеятельности человека. Практикующие специалисты отмечают повышение либидо у 95% мужчин, принимающих препарат, при этом замечают, что побочных явлений не выявлено. Ученые и лаборанты, специализирующиеся на разработке фармакологических новинок, убеждены: средство стало настоящим прорывом в области профилактики и лечения урологических заболеваний. Обзор показал, что отзывы о препарате Молот Тора в сети самые разнообразные. Есть и резко отрицательные. Чаще всего в них говорится, что состав на упаковке не соответствует заявленному, капли пролились по пути, этикетка дешевая, смазанная или наклеена криво, нет картонной коробки. Все это – явные признаки подделки. Не стоит гнаться за сомнительными предложениями по низкой цене. Мужчины, принимавшие препарат, отмечали улучшения самочувствия и повышения работоспособности. Эффект от капель позволяет снимать усталость и стимулирует иммунитет. Капли Молот Тора для потенции предоставляют еще один приятный бонус – они способствуют укреплению и даже небольшому увеличению полового органа. Способ применения капель Молот Тора не один – выделяют основные 2 схемы лечения. Оптимальная дозировка и схемы применения капель для потенции Молот Тора. Сексуальная сфера – та область, где любой мужчина всеми силами стремится быть на высоте. Однако ритм современной жизни негативно. Способ и дозировка применения капель для потенции Молот Тора. Показания к применению Молота Тора: Снижение сексуальной активности; Полная эриктильная дисфункция или снижение потенции Инструкция по применению капель Молот Тора расписана в статье. Узнайте, как принимать средство для потенции и возможные противопоказания. Способ использования крема, указанный производителем – 35 капель в сутки. Способ применения. Препарат Молот Тора принимают внутрь, по 35 капель на язык в течение 515 дней. Молот Тора это гомеопатическое средство. Употреблять нужно по 57 капель под язык, после еды, по 2 раза на день. Оно действует не сразу. Молот тора инструкция по применению рекомендует применять минимум за 30 минут до полового акта. Как правильно применять такое лекарство для потенции. Врачи советуют такой способ применения Способ применения. Капли Молот Тора для мужчин могут понадобиться не только для терапии полового бессилия. В упаковку Молот Тора вложена инструкция к применению. Производитель утверждает, что эффект сохраняется до полугода. Дозировка зависит от состояния мужчины и степени. Способ применения: Препарат Молот Тора принимают внутрь, по 35 капель на язык в течение 515 дней. Положительный результат будет заметен уже на пятый день применения. Потом следует сделать перерыв на столько же дней, и повторить курс. Эффект держится от трёх до шести месяцев, при желании, курс. Способы применения Молот Тора: Препарат для улучшения мужского либидо Молот Тора имеет два способа применения: для достижения разового эффекта, и комплексный прием для глубокого решения проблем потенции и получения накопительного эффекта. Курс приема препарата составляет 21 день. Способ применения: Препарат Молот Тора принимают внутрь, по 35 капель на язык в течение 515 дней. Положительный результат будет заметен уже на пятый день применения. Потом следует сделать перерыв на столько же дней. Молот Тора не имеет слишком сложный механизм. Применение такого средства очень простое. После приема препарат начинает влиять на кровообращение в области малого таза, заставляя увеличиваться выработке тестостерона. Такое лечение дает положительный результат, так как численность.

настойка элеутерококка для потенции

После 30 у меня начались проблемы с эрекцией, я перестал удовлетворять жену. Перепробовал многие средства, в том числе разрекламированные СМИ. Ничего не помогало, и тут случайно увидел заметку о каплях Молот Тора. Привлек натуральный состав препарата, поэтому взял не задумываясь. Честно говоря, не рассчитывал на быстрый эффект. Но результат превзошел все ожидания! Мало того, что я теперь способен на подвиги, о которых не смел мечтать, так еще и ощущения вернулись, словно мне снова 18! Мы с женой очень довольны, смело рекомендуем капли всем мужчинам Препараты для улучшения потенции – это одна из самых важных деталей, необходимых для полноценной интимной жизни в случае физиологических болезней или процесса старения. Большое количество мужчин сталкивалось с ухудшением потенции. Это лекарство для повышения потенции самое безопасное для мужчин. Отзывы. Каждое лекарство имеет свои отличия. И не для всех подойдет конкретный препарат. Отличные средства для потенции мужчин по отзывам врачей. На самом деле, сложно выделить лучшее средство для потенции мужчин по отзывам врачей, так как таких лекарственных препаратов насчитывается около двух десятков. Дело в том, что подбор необходимого конкретному пациенту медикамента. Для увеличения потенции у мужчин самое эффективное средство из БАДов согласно отзывам — это Йохимбин, активный компонент, найденный в коре йохимбе. Самое лучшее средство для потенции известно как трава страсти. Имбирь был упомянут в Камасутре, а уж ее создатели, судя по всему. Самая хорошая таблетка для потенции это хорошая баба и в аптеке ее наверное не купишь, если только саму аптекаршу. Жена перерыла весь интернет в поиске средства для усиления потенции, много чего перепробовал, пока не испытал эффект Посох Али Платинум. Купил упаковку в ней 10 капсул, цена. Средства для повышения потенции являются важнейшим атрибутом полноценной сексуальной жизни при психогенных или физиологических заболеваниях и старении. Условно средства для потенции можно разделить на несколько видов. Лучшие препараты для потенции мужчин. Для увеличения потенции у мужчин самое эффективное средство из БАДов согласно отзывам — это Йохимбин, активный компонент, найденный в коре йохимбе. Средства для потенции. Разовый эффект это конечно здорово и хорошо. Через 14 дней (это самый минимальный курс) я почувствовал себя реально. Средства для потенции. Я знаю, что многие современные мужчины принимают возбудители. Я сейчас пользуюсь препаратом Инфорте, хороший препарат советую всем,мне сейчас. Для повышения потенции есть и таблетированные формы препаратов, так и в виде. Стоит отменно, продолжительность самого акта увеличилась и ощутимо. Приятная тяжесть у основания члена опять же уверенности в себе. Обзор и рейтинг лучших средств и препаратов для потенции. Самой популярной формой выпуска средств для потенции являются таблетки. В отзывах мужчины отмечают, что после систематического употребления БАДов усиливается не только потенция, но и состояние здоровья в целом. Рейтинг лучших современных средств и характеристика. Список лекарств с ценами и отзывами о них. Так ли необходимы средства для повышения потенции у мужчин и улучшения качества интимной жизни? Какие таблетки для потенции самые эффективные отзывы. Силденафил – наиболее покупаемое средство среди мужчин, которое помогает быстро и эффективно наладить работу эректильной функции. Препарат показан для повышения потенции у мужчин. Действие таблеток Динамико: помогают наполнить сосуды пещеристых тел полового члена. Добавить свой отзыв Три лучшие таблетки для потенции недорогие и эффективные. Как Вас зовут. Ваш eMail. Если хочется отыскать лучшее средство для потенции у мужчин отзывы. Рассматривая лучшие народные средства для потенции мужчин быстрого действия отзывы читать обязательно. Список самых эффективных рецептов: Винный бальзам. Список лучших можно составить на основе отзывов пациентов. Это лекарство для повышения потенции самое безопасное для мужчин. Данное средство не подойдет для мужчин, которые страдают от болезней сердца, сосудов и глаз. Если регулярно использовать лекарство, тогда будет происходить. настойка элеутерококка для потенции. гепариновая мазь для потенции отзывы. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Препараты для улучшения потенции – это одна из самых важных деталей, необходимых для полноценной интимной жизни в случае физиологических болезней или процесса старения. Лучшие средства для потенции мужчин отзывы Средств для потенции мужчин очень много, но не все они одинаково эффективны. Препаратов для улучшения потенции у мужчин существует достаточно много. Средства для потенции. Нравится препарат в форме геля и на вкус приятнее, и действует быстрее. Средства для потенции. СилденафилСЗ я взял на замену виагре года полтора назад. Для легкого эффекта хватает запаха в самой комнате. Все чувства обостряются, приятно становится от любого. Самая хорошая таблетка для потенции это хорошая баба и в аптеке ее наверное не купишь, если только саму аптекаршу если она. К препаратам для потенции всегда относился с недоверием. Но вот пришел момент, когда потребовалось. Начал искать. подходящий, чтобы безопасный был. Перерыл весь. Место. Наименование. Характеристика в рейтинге. Лучшие таблетки для потенции. 1. Силденафил. Лучший при нарушениях эрекции различного генеза. 2. Виагра. Самое популярное средство. 3. Визарсин. Продолжительный половой акт. Лучшие капсулы для потенции. Реальные отзывы применивших препарат Силденафил. Из множества препаратов для повышения потенции. Рассмотрим самые популярные препарата для повышения потенции – Виагра, Сиалис, Левитра и Зидена. Средства для повышения потенции являются важнейшим атрибутом полноценной сексуальной жизни при психогенных или физиологических заболеваниях и старении. Они позволяют либо на короткое, либо на длительное время усилить половое возбуждение, дать стойкую эрекцию и повышенную чувствительность. Конечно лучше до таблеток не доводить дело Я пью мужские капли El Macho, отлично для потенции, даже когда. Вполне устраивает и эффект и самочуствие. Стоит отменно, продолжительность самого акта увеличилась и ощутимо. Приятная тяжесть у основания члена опять же уверенности в себе добавляет. Но какие же таблетки лучше выбирать? Какие отзывы пациентов, а также. Это лекарство для повышения потенции самое безопасное для мужчин. Китайские препараты для повышения потенции уже много лет помогают мужчинам. Они достаточно эффективные и безопасные. Хуэй Чжун Дан. Отзывы о препаратах для потенции показывают, что они пользуются большой популярностью как среди молодых людей. Левитра. Один из самых современных ингибиторов, работает на протяжении 36 часов, хорошо переносится организмом. Как и другие средства, не предназначен для детей, подростков.

Как правильно принимать лекарства? / Блог / Клиника ЭКСПЕРТ

Поделитесь с друзьями

Принимая прописанные внутрь медикаменты, пациент не задумывается, что может самостоятельно усилить лечебный эффект и уменьшить риск побочных реакций. Отметим основные аспекты правильного приема лекарств.

 

Чем можно запивать таблетки?

Идеально — очищенной теплой водой (или комнатной температуры) без газа. Холодная жидкость препятствует нормальному всасыванию и даже может вызвать пищевые расстройства: диарею, тошноту, рвоту и т.д., горячая — обжечь пищевод и преждевременно растворить таблетку.

Рекомендуемый объем жидкости — от 100 мл.

Вода не всегда оказывается под рукой или просто не нравится пациенту (особенно детям). Тут важно знать, какие другие напитки разрешено использовать, а какие желательно исключить вообще.

  1. Молоко. Обволакивает слизистую желудка и облегчает всасывание. Им можно запивать нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП): Ибупрофен, Вольтарен, Кетанов, Диклофенак, Ортофен и др., а также некоторые гормоны (Преднизол, Дексаметазон).
  2. Минеральная вода. Железо, кальций и др. компоненты, которыми обогащен этот напиток, повышают риск химической реакции с активным веществом лекарства. Поэтому минералка, особенно, газированная, не подойдет для запивания таблеток.
  3. Соки. Некоторые из них имеют высокую кислотность и препятствуют нормальному поступлению в кровь гормональных и препаратов для сердца и сосудов. Сочетание грейпфрутового фреша с Авторвастатином или Симвастатином может привести к атрофии мышечной ткани и даже дисфункции почек.
  4. Чай и кофе. Тонизирующие напитки, в основе которых лежит катехин, кофеин и танин, тормозят всасывание гормонов, спазмолитиков, противокашлевых и некоторых офтальмологических средств.
  5. Алкоголь. Само употребление спиртного с лекарствами абсурдно. Этиловый спирт может ослабить или усилить эффект лекарства вплоть до развития побочных эффектов (повышение температуры, усиление воспаления, нарушение свертываемости крови, поражение печени и т.д.).

Прием лекарств и рацион

Таблетки могут взаимодействовать с некоторыми продуктами питания, поэтому большинство внутренних медикаментов рекомендуют употреблять натощак (за час до или через 2 часа после приема пищи). Если принимать таблетки в интервалах между перекусами, когда секреция желудочного сока минимальна, то это поспособствует скорейшему всасыванию активных компонентов.

Существует ряд препаратов, которые следует употреблять сразу после еды. Например, противовоспалительные таблетки и железо раздражают нежную слизистую желудка, поэтому здесь потребуется защита в виде соляной кислоты.

Таблетки для лечения заболеваний органов ЖКТ (желудочно-кишечного тракта) должны поступать в организм поэтапно. Например, средство от изжоги или повышенной кислотности следует выпить за 40-50 минут до перекуса или через такое же время после него. Ферменты для пищеварения (Фестал, Мезим) необходимо употреблять в  процессе приема пищи так же, как и пробиотики.

Сорбенты (белый или активированный уголь, Смекта, Полифепан) и антациды (средства, понижающие кислотность желудочного сока) препятствуют всасыванию не только пищи, но и других фармпрепаратов, поэтому не стоит их сочетать друг с другом. Перерыв между приемами медикаментов должен быть не менее 2 часов.

Режим приема таблеток

Суточная доза обычно распределяется в несколько приемов, чтобы поддерживать необходимую концентрацию лекарства в крови и профилактировать возможные побочные эффекты. Как правило, частота употребления лекарственных средств колеблется от 1 до 3 раз в сутки (каждые 4-8 часов). Некоторые современные препараты уже обладают пролонгированным (длительным) эффектом, поэтому их достаточно принимать 1 раз в сутки.

С утра необходимо употреблять мочегонные, средства гормональной терапии, а также медикаменты с тонизирующим действием (кофеин, элеутерококк, женьшень и другие).  В вечернее время, напротив, принимаются седативные (успокаивающие) и снотворные препараты, а также антигистамины, лекарства от астмы, язвы и гастрита, таблетки для регулирования давления.

Если вы забыли принять таблетку в положенное время, то действуйте согласно схеме.

  1. До приема следующей дозы осталось слишком мало времени. В этом случае не следует употреблять дополнительно пропущенную таблетку.
  2. Вы вспомнили о лекарстве за несколько часов до приема новой дозы. Сразу же выпейте таблетку, а следующую согласно расписанию. Или же можете принять пропущенную и отодвинуть точку отсчета (следующая доза пьется по новой схеме). Такой вариант подходит, если вы проходите лечение антибиотиками (5-7 суток).

Принимать лекарства вовремя могут помочь напоминания на мобильном телефоне, а также удобны специальные таблетницы.

Когда можно разделить таблетку или вскрыть капсулу?

Таблетки, не предназначенные для разламывания, обычно облачены в твердую (защитную) оболочку и не имеют специальной насечки. Желатиновая оболочка капсул, которые также не рекомендуется вскрывать, предохраняет содержимое от контакта с окружающей средой и обеспечивает доставку активно действующих веществ к месту назначения, например, в кишечник.

При традиционном приеме лекарство начинает действовать спустя 30-40 минут. Но измельчение таблеток, вскрытие капсулы и прием находящегося внутри ее порошка допускается в случае невозможности проглотить препарат целиком, при подборе индивидуальной дозировки, а также может стать своеобразной «скорой помощью» при экстренных состояниях. Лечебный эффект наступит уже через 5-10 минут, если лекарственное средство поместить под язык или развести в небольшом количестве воды и подержать некоторое время во рту.

Как уменьшить вероятность побочных эффектов?

      • В первую очередь, необходимо строго соблюдать дозировку препарата, употреблять согласно назначенному режиму и запивать нейтральными жидкостями.
      • Будьте внимательны, так как симптомы некоторых побочных эффектов (аллергия) развиваются в первые 1-2 суток после приема. В этом случае необходимо прекратить прием препарата и немедленно обратится к лечащему врачу.
      • Предвестниками осложнений считаются пищеварительные расстройства (запор или диарея, рвота, спазмы в желудке), головокружение и головная боль, отеки нижних конечностей, изменение цвета и структуры кожных покровов.
      • Самым тяжелым осложнением следует считать почечную или печеночную недостаточность, дисфункцию внутренних органов. Лекарственный гепатит возможен при продолжительном и/или бесконтрольном приеме гормональных препаратов, таблеток от гипертонии, аритмии и стенокардии, а также средств для уменьшения уровня холестерина. При этих побочных явлениях следует обратиться к лечащему врачу для коррекции терапии.

      • Если вам необходимо в течение длительного времени принимать какие-либо препараты, рекомендуется раз в полгода сдавать общий анализ мочи и крови, а также биохимию (АлАТ, АсАТ, билирубин — минимальный набор).

Грамотный подход к приему препаратов позволит ускорить лечение и избежать осложнений.

Адаптогены: что это и для чего необходимы? | Здоровье

Мир поистине стал VUCA: volatility (нестабильность), uncertainty (неопределенность), complexity (сложность), ambiguity (неоднозначность). Все четыре качества описывают ситуации, вызывающие тревогу у большинства людей. В такой период нам как никогда нужна помощь адаптогенов. О них — наша статья

Неопределенность — тенденция этой весны. Попав в условия изоляции, сначала хотелось все отрицать, потом переждать, но, похоже, придется встретиться с новым миром и научиться в нем жить.

Стресс — друг или враг?

Стресс (от англ. stress «нагрузка, напряжение») — совокупность физических, психологических и биохимических реакций организма в ответ на действие стрессоров любой природы. К ним относятся: тревога и страх, чрезмерные физические нагрузки, голодание, инфекции, перепады температур, переутомление и т.д.

Как стресс действует на тело и психику? 

Стоит мозгу оценить происходящее как опасность, происходит мобилизация. В ответ на стресс эндокринные железы выделяют в кровь гормоны: кортизол, адреналин, норадреналин, пролактин.

Адреналин вырабатывается при сильном волнении и испуге. Он увеличивает нагрузку на сердце, повышает артериальное давление и уровень глюкозы в крови, готовя тело к реакции «бей или беги».

Важно: Адреналин подавляет выработку инсулина и стимулирует выход глюкозы из жирового депо, что повышает уровень сахара в крови. Длительный сильный стресс может стимулировать развитие сахарного диабета.

Кортизол вырабатывается надпочечниками в момент, когда мы оказываемся в сложной ситуации. Он стимулирует работу нервной, иммунной и гормональной систем и остается в крови дольше адреналина. Гипофиз определяет, сколько именно кортизола надпочечники должны выбросить в кровь и дает команду. В норме этот гормон повышается утром, чтобы начать день, и понижается к вечеру, готовя нас ко сну. В состоянии хронического стресса кортизол вырабатывается постоянно.

Если гормоны стресса выделяются редко или в соответствии с циркадными ритмами, это помогает нам быть активными и работоспособными. Продолжительное воздействие стрессоров истощает защитные силы организма и ослабляет иммунитет.

Еще в Советском Союзе для снижения влияния тренировочного стресса при подготовке спортсменов использовали вещества, полученные из растений. 

Адаптогены — умные помощники 

Термин «адаптоген» был изобретен в СССР в 50-е годы XX века и введен в обращение известным ленинградским фармакологом Лазаревым.

Адаптоген — вещество, которое повышает неспецифическую сопротивляемость организма к вредным факторам физической, химической или биологической природы, нормализуя его работу, не причиняя вреда.

В рандомизированном исследовании измеряли маркеры реакции на стресс (белки теплового шока Hsp70, протеинкиназа JNK-1, кортизол, оксид азота NO) до и после применения адаптогенов. Итог: все показатели стрессовой реакции организма снижались.

Популярные адаптогены

Если вы слышали о суперпродукте от 100 болезней, скорее всего это адаптоген. Например: ашваганда, мумие, родиола розовая, мака, элеутеррокок, женьшень и т.д. 

Широкое распространение получила группа растительных адаптогенов. Первая китайская книга о лечебных травах датирована 2600 годом до нашей эры. Врач Ли Ши-Чжень в труде «Основы фармакологии» описал более 1700 лечебных средств растительного происхождения.

Для каждого региона характерны свои растения. В Индии популярна ашваганда, в Корее и Китае — женьшень, родиной родиолы розовой считают Тибет, а эхинацеи — Америку. 

В российских аптеках можно встретить настойки самых популярных адаптогенов в доступном ценовом сегменте: эхинацея, женьшень, элеутерококк, родиола. 

Препарат в виде настойки обладает высокой биодоступностью и скоростью усвоения. Это обусловлено тем, что спирт связывается с полиолами растений и легко проходит через клеточную мембрану, быстро попадая в кровь и достигая цели. 

Важно: В случае заболеваний печени следует проконсультироваться с врачом и подобрать другую форму препарата!

Некоторые отечественные производители БАД выпускают адаптогены в форме таблеток или порошков в соответствии с международным стандартом качества GMP в среднем ценовом сегменте. 

Настойка эхинацеи пурпурной (echinacea purpurea)

Действие: иммуностимулирующее, противовирусное (респираторные инфекции), антибактериальное, антиоксидантное. Применяется при инфекциях дыхательных и мочевыводящих путей. По результатам исследований, проведенных в 2012 году, эхинацея имеет подтвержденную активность в отношении патогенов (стафилококки, клостридии) и улучшает обменные процессы в печени.

Противопоказания: туберкулез, лейкозы, аутоиммунные заболевания, атеросклероз, рассеянный склероз, СПИД, ВИЧ-инфекция, детям до 12 лет.

Настойка женьшеня (panax ginseng)

Действие: женьшень — сильный тоник и стимулятор, повышает работоспособность, половую функцию, активизирует надпочечники. Он благоприятно воздействует на эндокринную систему человека, улучшает холестериновый обмен и общий метаболизм.

Противопоказания: повышенное давление, возбудимость, эпилепсия, судорожные состояния, расстройства сна, острые инфекции, хронические заболевания печени, беременность, период лактации, дети до 12 лет.

Элеутерококка экстракт жидкий (eleutherococcus senticosus)

В России элеутерококк колючий растет на Дальнем Востоке. Второе название — сибирский женьшень. 

Действие: стимулирующее, тонизирующее, общеукрепляющее. Повышает сопротивляемость организма, улучшает аппетит и работоспособность. Помогает восстановлению после инфекционных заболеваний и операций. Особенность: в небольших дозировках успокаивает, в более высоких — возбуждает и прибавляет энергии.

Противопоказания: аналогичны противопоказаниям по женьшеню.

Родиола розова, экстракт  (rhodiolae roseae)

Растение родиола розовая растет в экологически чистых местах на высоте 1500-3000 метров над уровнем моря. 

Действие: общетонизирующее и иммуномодулирующее. Повышает уровень энергии при ВСД и переутомлении, усиливает действие рецептурных антидепрессантов, улучшает память, используется для профилактики ОРВИ.

Противопоказания: гиперчувствительность, возбуждение, бессонница, заболевания печени, беременность, период лактации, детям до 12 лет.

Левзеи экстракт жидкий (leuzeae rhizomata)

Действие: общетонизирующее. Улучшает энергетические процессы в клетках, повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям и физическим нагрузкам, увеличивает умственную работоспособность, улучшает потенцию.

Противопоказания: аналогичны противопоказаниям по женьшеню. 

Лимонника плодов настойка (schisandrae chinensis semen)

Лимонник или шизандра обладает общетонизирующим действием, сильный стимулятор пищеварительной функции. 

Действие: уменьшает воспаление, нормализует работу нервной̆ и иммунной системы, повышает работоспособность и улучшает память, защищает печень.

Противопоказания: принимать с осторожностью при язве и повышенной̆ кислотности.

Ашваганда (withania somnifera)

Ашваганда была открыта в Индии. Ее с успехом применяли в аюрведической практике. После проведения клинических исследований в США, Англии и Италии, ашваганда получила широкую известность. Популярные производители: Himalaya, Now Foods, Life Extension и Jarrow Formulas.

Действие: тонизирующее, иммуномодулирующее, нормализует работу нервной и гормональной системы. Улучшает функции мышечных тканей, снижает уровень кортизола и холестерина. Ашваганда стимулирует выработку тестостерона и повышает мужскую фертильность (исследования 2017г).

Противопоказания: острый период болезни, беременность, средство не рекомендуется женщинам и детям до 14 лет.

Как принимать адаптогены в настойках
  1. Проконсультируйтесь с врачом. Большие дозы можно принимать исключительно по назначению.
  2. Применение адаптогенов противопоказано при наличии аутоиммунных заболеваний.
  3. Прием начинают с минимальной дозировки, постепенно увеличивая до рекомендуемой. Наблюдайте за реакцией организма на выбранной дозировке. При появлении выраженного эффекта — остановитесь.
  4. Оптимальное время приема: утро и день, за 40 минут до еды.
  5. Длительность приема: курсами 14-30 дней с аналогичным перерывом.

ВНИМАНИЕ! Данная статья носит информационный характер и не может заменить посещение врача для проведения диагностики и назначения лечения.

 

как правильно принимать таблетки и настойку из сибирского женьшеня

В последнее время наметилась определённая тенденция: люди начинают отдавать предпочтение натуральным препаратам. Это касается как лекарственных средств, так и стимуляторов. К таким же натуральным средствам относится и настойка элеутерококк. Из корней его изготавливают лекарственные средства, в то же время его ягоды используются в кулинарии как усилитель усилителя вкуса для блюд из мяса, рыбы и овощей. Он также оказывает тонизирующее воздействие на организм человека, вот только его эффект не столь резкий — с меньшим количеством побочных действий. К тому же его можно употреблять в течение всего года.

Эффект от применения

Препарат на основе элеутерококка обычно выпускается в виде таблеток, содержащих экстракт этого растения, а также в виде спиртовой настойки корней. Спирт для создания настойки требуется не концентрированный, а обычный бытовой раствор в сорок процентов. По сути, это обычная водка. Выпускается он в виде склянок объёмом в 50 мл. Жидкость тёмно-коричневого цвета со жгучим привкусом.

Показания препарата

Экстракт элеутерококка применяется не только в качестве тонизирующего вещества, но и как средство общеукрепляющего действия. Он показан к применению в следующих случаях:

  • Во время стрессовых ситуаций. Происходит стимуляция нервной системы, снимается синдром хронической усталости. Повышается физическая и интеллектуальная активность. Устраняются беспричинные тревоги и панические атаки.
  • В случае истощения организма. Показан к применению при анорексии и астеническом синдроме. Аппетит приходит в норму, улучшается настроение, появляется бодрый настрой, исчезает капризность.
  • При пониженном давлении. Оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему.
  • При угнетённом иммунитете. Сибирский аналог женьшеня — мощный иммуностимулятор. Нередко препараты с его содержанием используют в качестве профилактического средства во время сезонных эпидемий гриппа и ОРВИ.
  • При реабилитации после длительных тяжёлых заболеваний, а также во время восстановления после химиотерапии.
  • При нарушении обмена веществ, в том числе и при сахарном диабете. Элеутерококк приводит в норму обмен веществ. Но также сильно понижает содержание сахара в крови. Поэтому перед тем, как начать его принимать, необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Есть риск патологического снижения уровня сахара в крови, если одновременно принимать элеутерококк и гипогликемические препараты.

Экстракт элеутерококка восстанавливает силы человека, позволяя противостоять как психологическим нагрузкам, так и физическим. Именно благодаря этому свойству его рекомендуют спортсменам, подвергающимся тяжёлым нагрузкам. К тому же элеутерококк не является запрещённым допингом, и его охотно принимают во время своих тренировок культуристы и кроссфитеры.

Инструкция по применению

Настойку элеутерококку для лечения необходимо принимать в количестве тридцати капель по два-три раза в день. Для профилактики достаточно двух приёмов в день по пятнадцать капель. Капли нужно разводить водой, чтобы избежать раздражения слизистой желудка. Пить до еды нежелательно. Приём длится от полумесяца до месяца. Затем необходимо сделать перерыв от десяти до пятнадцати дней, а затем проконсультироваться с лечащим врачом. Перерыв делается во избежание передозировки, чреватой побочными эффектами.

В инструкции по применению таблеток элеутерококка сказано, что нужно принимать одну-две таблетки два раза в день во время еды. Продолжительность курса — от двух до трёх недель. В случае необходимости приём возобновляют после перерыва в одну или две недели.

Не рекомендуется принимать лекарство за три-четыре часа до сна. Возможно возникновение бессонницы. Лучше делать это в первую половину дня.

Существуют определённые препараты, приём которых не сочетается с приёмом элеутерококка. В этот перечень входят:

  • Препараты против диабета. Так как эффект снижения сахара в крови усилится.
  • Другие стимуляторы. Повышается риск негативного влияния на сердечно-сосудистую систему.
  • Успокоительные средства. Эти препараты являются антагонистами элеутерококка.
  • Аналептические препараты. Произойдёт усиление их действия как при передозировке.
  • Кортикостероиды.
  • Антидепрессанты.

Сочетание элеутерококка и этих препаратов может привести к непредсказуемым последствиям. Либо он усилит их эффект, либо окажет на них угнетающее действие.

При передозировке и непереносимости элеутерококк может вызвать такие побочные эффекты, как:

  • тошнота;
  • понос;
  • нервное возбуждение;
  • учащённое сердцебиение;
  • повышение кровяного давления;
  • мигрень;
  • бессонница.

Чтобы избежать возможных неприятностей, перед началом приёма необходимо внимательно изучить аннотацию к препарату. При обнаружении этих симптомов необходимо прекратить приём лекарства, и обратиться за консультацией к доктору.

Противопоказания сибирского женьшеня

В инструкции элеутерококка указаны следующие противопоказания:

  • гипертония;
  • повышенная нервозность;
  • проблемы со сном;
  • при повышенном кровяном давлении;
  • людям с патологиями сердца и кровеносных сосудов;
  • склонности к эпилепсии;
  • после инфаркта миокарда;
  • при атеросклерозе;
  • во время беременности;
  • в период лактации.

А также препарат противопоказан лицам, не достигшим четырнадцати лет. Детская психика нестабильна, и приём элеутерококка может вызвать гиперактивность и нарушения сна. Это обстоятельство позволяет отнести экстракт элеутерококка к разряду лекарств для взрослых пациентов.

Помимо общеукрепляющего и тонизирующего эффекта, сибирский женьшень используют для лечения кожи головы и восстановления потерянных волос. Для этой цели подходит отвар корня, так как в готовом препарате из аптеки содержится спирт и он сильно сушит кожу головы.

Сибирский женьшень Информация | Гора Синай

Арушанян Е.Б., Шикина И.Б. Улучшение восприятия света и цвета у человека при длительном введении элеутерококка. Эксп Клин Фармакол . 2004; 67 (4): 64-6.

Bleakney TL. Разбор адаптогена: Eleutherococcus senticosus. Холист Нурс Прак . 2008 июль-август; 22 (4): 220-4. Рассмотрение.

Bucci LR. Избранные травы и упражнения для человека. Ам Дж. Клин Нутр .2000; 72 (доп.): 624С-636С.

Цицеро А.Ф., Дероса Дж., Брилланте Р. и др. Влияние сибирского женьшеня (Eleutherococcus senticosus maxim.) На качество жизни пожилых людей: рандомизированное клиническое исследование. Arch Gerontol Geriatr Suppl . 2004; (9): 69-73.

Дасгупта А., Ву С., актер Дж. И др. Влияние азиатского и сибирского женьшеня на измерение дигоксина в сыворотке с помощью пяти иммуноанализов на дигоксин. Значительные различия в дигоксиноподобной иммунореактивности среди коммерческих женьшеня. Ам Дж. Клин Патол .2003; 119 (2): 298-303.

Давыдов М, Крикорян А.Д. Eleutherococcus senticosus (Rupr. & Maxim.) Максим. (Araliaceae) как адаптоген: внимательнее. Дж. Этнофармакол . 2000; 72 (3): 345-93.

Эшбах Л.Ф., Вебстер М.Дж., Бойд Дж.С. и др. Влияние сибирского женьшеня (Eleutherococcus senticosus) на использование субстрата и производительность. Int J Sport Nutr Exerc Metab . 2000; 10 (4): 444-51.

Fugh-Berman A. Взаимодействие лекарственных растений . Ланцет.2000; 355: 134-138.

Габриэлян Э.С., Шукарян А.К., Гукасова Г.И. и др. Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фиксированной комбинации Andrographis paniculata Kan Jang при лечении острых инфекций верхних дыхательных путей, включая синусит. Фитомедицина . 2002; 9: 589-597.

Glatthaar-Saalmuller B, Sacher F, Esperester A. Противовирусная активность экстракта, полученного из корней Eleutherococcus senticosus . Противовирусное средство . 2001; 50 (3): 223-8.

Goulet ED, Dionne IJ. Оценка влияния элеутерококка колючего на выносливость. Int J Sport Nutr Exerc Metab . 2005; 15 (1): 75-83.

Gruenwald J, Brednler T, Jaenicke C. PDR for Herbal Medicines . 4-е изд. Монтвейл, штат Нью-Джерси: Thomson Healthcare; 2007: 751-753.

Gyllenhaal C, Merritt SL, Peterson SD, et al. Эффективность и безопасность травяных стимуляторов и седативных средств при нарушениях сна. Sleep Med Ред. . 2000; 4 (2): 229-251.

Харки М.Р., Хендерсон Г.Л., Гершвин М.Э. и др. Вариабельность товарных продуктов женьшеня: анализ 25 препаратов. Ам Дж. Клин Нутр . 2001; 73: 1101-1106.

Харц А.Дж., Бентлер С., Нойес Р. и др., Рандомизированное контролируемое испытание сибирского женьшеня при хронической усталости. Психол Мед . 2004; 34 (1): 51-61.

Куличенко Л.Л., Киреева Л.В., Малышкина Е.Н., Викман Г. Рандомизированное контролируемое исследование Кан Джанга по сравнению с Амантадином в лечении гриппа в Волгограде. Дж. Херб Pharmacother . 2003; 3: 77-92.

Мельхиор Ю., Спасов А.А., Островский О.В. и др. Двойное слепое, плацебо-контролируемое пилотное исследование и исследование фазы III активности стандартной фиксированной комбинации экстракта Andrographis paniculata Herba Nees (Kan jang) в лечении неосложненной инфекции верхних дыхательных путей. Фитомедицина . 2000; 7: 341-350.

Паносян А., Викман Г. Доказательная эффективность адаптогенов при утомлении и молекулярные механизмы, связанные с их защитной активностью от стресса. Curr Clin Pharmacol . 2009 сентябрь; 4 (3): 198-219. Epub 2009 1 сентября. Обзор.

Poolsup N, Suthisisang C, Prathanturarug S и др. Andrographis paniculata в симптоматическом лечении неосложненной инфекции верхних дыхательных путей: систематический обзор рандомизированных контролируемых исследований. Дж. Клин Фарм Тер . 2004; 29: 37-45.

Roxas M, Jurenka J. Простуда и грипп: обзор диагностики и традиционных, ботанических и пищевых соображений. Альтернативная медицина Ред. .2007 Март; 12 (1): 25-48. Рассмотрение.

Синклер С. Мужское бесплодие: аспекты питания и окружающей среды. Альтернативная медицина Ред. . 2000; 5 (1): 28-38.

Спасов А.А., Островский О.В., Черников М.В. и др. Сравнительное контролируемое исследование фиксированной комбинации Andrographis paniculata, Kan Jang и препарата эхинацеи в качестве адъюванта при лечении неосложненных респираторных заболеваний у детей. Phytother Res . 2004; 18: 47-53.

Williams M. Иммунозащита от инфекции простого герпеса II типа с помощью экстракта корня элеутерококка. Int J Alt Complement Med . 1995; 13: 9-12.

Винтер К., Ранлов С., Рейн Э. и др. Русский корень (сибирский женьшень) улучшает когнитивные функции у людей среднего возраста, тогда как гинкго билоба эффективен только для пожилых людей. Дж. Неврология . 1997; 150: S90

Элеутеро (сибирский женьшень) Преимущества, дозировка и побочные эффекты

Элеутеро, также называемый Сибирский женьшень , используется в медицине не менее 2000 лет.Это дальний родственник другого растительного средства, с которым вы, возможно, уже знакомы, — азиатского женьшеня. Сторонники сибирской версии на самом деле говорят, что элеутерококк может быть еще более адаптогенным!

Для чего используется элеутеро? Короткий ответ: так много всего. Одно из наиболее распространенных применений этого лечебного средства на травах — в качестве адаптогена. Вот почему многие спортсмены любят его за повышение выносливости и снижение утомляемости. Он также используется при хронических сердечных заболеваниях, контроле артериального давления, диабете, заболеваниях почек, хронической усталости, СДВГ, болезни Альцгеймера, ревматоидном артрите, простуде и гриппе.

Что такое элеутеро или сибирский женьшень?

Если вы когда-нибудь встречали термин «элеутеромания», это не ссылка на одержимость корнем элеутерококка. Элеутеромания на самом деле означает «маниакальное стремление к свободе». Так что это не имеет ничего общего с этим весьма впечатляющим растительным средством.

Элеутро ( Eleutherococcus senticosus или Acanthopanax senticosus ), также широко известный как сибирский женьшень, представляет собой небольшой древесный кустарник, принадлежащий к семейству растений семейства аралиевых.Среди других распространенных названий — дьявольский куст, сигока, не трогай, дикий перец и кан-чанг. Сибирский элеутеро произрастает в юго-восточной части России, северном Китае, Корее и Японии. Корень и корневища элеутерококка (подземный стебель) являются частью растения, которое люди используют в лечебных целях.

Элеутерозиды являются основными компонентами элеутерозида, которые потенциально полезны для здоровья. В составе элеутерозидов семь первичных элеутерозидов, из которых наиболее часто изучаются элеутерозиды B и E.Сибирский женьшень также содержит сложные полисахариды, которые являются основной причиной его способности укреплять иммунную систему.

Польза для здоровья

Какие преимущества у элеутерококка? Их много, в том числе следующие:

1. Адаптоген натуральный

Элеутеро принадлежит к особой категории целебных растений, называемых адаптогенами. Что такое адаптогены? Это растения, которые помогают сбалансировать, восстанавливать и защищать организм.

Согласно научной статье «Деконструкция адаптогена: Eleutherococcus senticosus », высушенные корни и корневища растения Eleutherococcus senticosus (Araliacaea) используются в различных препаратах, прежде всего из-за его «адаптогенных» свойств.Адаптоген поддерживает здоровье и предотвращает заболевания как у больных, так и у здоровых людей за счет неспецифических эффектов, которые нейтрализуют различные факторы окружающей среды и физические стрессы, оставаясь при этом относительно безопасными и не вызывающими побочных эффектов.

В целом, адаптогены, такие как элеутерококк, превосходно помогают вашему организму справляться со стрессом, будь то физическим, химическим или биологическим. Это очень важно, поскольку известно, что хронический стресс способствует возникновению множества проблем со здоровьем, включая простуду, увеличение веса, болезни сердца, проблемы со сном, депрессию, язвы, проблемы с пищеварением, нарушение способности заживления, а также боли в спине / шее / плечах. .

2. Физическая выносливость и умственная активность

Eleuthero демонстрирует способность улучшать физическую выносливость и остроту ума, как и кофеин, но без надвигающейся аварии. На сегодняшний день исследования дали неоднозначные результаты, но некоторые указывают на способность Eleutherococcus senticosus улучшать кардиореспираторную подготовку, метаболизм жиров и общую выносливость.

Согласно книге Ботаническая медицина для женского здоровья , «Клинические данные также показали, что пациенты с умеренной усталостью при синдроме хронической усталости могут получить пользу от употребления элеутерококка, и что пожилые люди могут безопасно почувствовать улучшение некоторых аспектов психического здоровья. и социальное функционирование после четырех недель терапии, хотя эти различия уменьшаются при продолжении использования.”

Повышает ли уровень тестостерона корень элеутерона? В книге также освещается исследование спортивных результатов и реакции на стресс, которое показывает, что элеутерококок улучшает соотношение тестостерон: кортизол более чем на 28 процентов, что свидетельствует о снижении стрессовой реакции у спортсменов.

3. Простуда и грипп
Преимущества корня

Eleuthero также включают его доказанную способность бороться с вирусами, вызывающими простуду, а также грипп. Его часто используют как естественное средство от простуды и гриппа.

Исследование in vitro, опубликованное в медицинском журнале Antiviral Research , показывает, что жидкий экстракт корня элеутерококка эффективно подавляет репликацию человеческого риновируса (основная причина простуды), респираторно-синцитиального вируса (вызывает инфекции дыхательных путей) и вирус гриппа А (причина гриппа) в культурах клеток, инфицированных этими вирусами.

4. Герпес

Одно двойное слепое плацебо-контролируемое шестимесячное исследование изучало влияние сибирского женьшеня на 93 мужчин и женщин с рецидивирующими герпетическими инфекциями; особенно вирус простого герпеса (ВПГ) 2 типа, который вызывает генитальный герпес. Исследователи ежедневно давали испытуемым два грамма корня сибирского женьшеня. Исследователи обнаружили, что сибирский женьшень снижает частоту, тяжесть и продолжительность вспышек герпеса.

5. Обучение и память

Рандомизированное контролируемое исследование на животных, опубликованное в журнале Neural Regeneration Research , изучает влияние элеутерозидов B и E на обучение и память у крыс экспериментального возраста.Ранее было показано, что эти активные компоненты сибирского женьшеня улучшают память, улучшают познавательные способности человека и снимают усталость.

В этом исследовании животным вводили низкие, средние и высокие дозы (50, 100 или 200 мг / кг) элеутерозида B или E. Через четыре недели после введения поведенческие тесты показали, что элеутерозид B или E улучшает обучение и память у пожилых людей. крысы.

6. Противораковый потенциал

В таких странах, как Китай, Япония, Корея и Россия, люди обычно использовали сибирский женьшень для снятия усталости, противовоспалительных, антистрессовых, противоязвенных и кардиостимулирующих свойств.Недавние исследования указывают на способность этого впечатляющего растения бороться с раком.

Согласно научной статье, опубликованной в 2016 году в Американском журнале китайской медицины , исследования как in vitro, так и in vivo продемонстрировали ингибирующее действие сибирского женьшеня на злокачественные опухоли, такие как опухоли легких и печени. Некоторые эксперты считают, что это растение может иметь большой потенциал для разработки в качестве эффективного противоракового препарата.

Как использовать Eleuthero

Вы можете найти добавки элеутерококка в капсулах, таблетках, настойке, твердом экстракте или порошке в Интернете или в местном магазине по продаже диетических продуктов.Вы также можете купить чай в пакетиках из элеутерококка или приготовить чай, смешав сушеный корень с горячей водой.

Очень важно покупать продукты из элеутерококка из надежных источников, потому что качество, как известно, значительно различается. Тестирование коммерческих продуктов, утверждающих, что содержит сибирский женьшень, показало, что целых 25 процентов не содержали ни одной травы, в то время как другие были загрязнены ингредиентами, даже не указанными на этикетке!

Какова правильная дозировка элеутеро? Это зависит от вашего индивидуального состояния здоровья и проблем со здоровьем.Всегда внимательно читайте этикетки продуктов и проконсультируйтесь с профессионалом, если вы не уверены, сколько элеутеро нужно принимать.

Согласно Библиотеке здоровья Мичиганского университета, некоторые наиболее часто используемые дозы корня сибирского женьшеня включают:

  • Сухой порошок: два-три грамма в день.
  • Концентрированный твердый экстракт со стандартизованными количествами элеутерозидов B и E: от 300 до 400 миллиграммов в день.
  • Жидкие экстракты на спиртовой основе: от восьми до 10 миллилитров в двух-трех разделенных дозах.

В ходе научных исследований были изучены следующие дозы:

  • При простуде: 400 миллиграммов сибирского женьшеня внутрь три раза в день в добавке, которая также содержит экстракт андрографиса.
  • Для инфекций, вызванных простым герпесом 2 типа: экстракт сибирского женьшеня (стандартизованный, чтобы содержать 0,3 процента элеутерозида E) в дозах 400 миллиграммов в день внутрь.

По данным Медицинского центра имени Милтона С. Херши Государственного здравоохранения Пенсильвании, при хронических состояниях, таких как стресс или усталость, сибирский женьшень иногда принимают в течение трех месяцев с последующим трех-четырехнедельным перерывом.Лучше всего принимать сибирский женьшень под наблюдением врача.

Вы можете отказаться от приема элеутероида перед сном, потому что, как известно, при приеме на ночь у некоторых людей он вызывает проблемы со сном.

Риски и побочные эффекты

Элеутеро безопасно? Обычно он безопасен для большинства взрослых при краткосрочном пероральном приеме. Не давайте детям элеутеро.

Каковы побочные эффекты элеутерококка? Побочные эффекты сибирского женьшеня редки, но могут включать сонливость, изменения сердечного ритма, грусть, беспокойство и мышечные спазмы.Некоторые пользователи испытали легкий понос. В высоких дозах может возникнуть повышение артериального давления.

Проконсультируйтесь с лечащим врачом перед приемом элеутерококка, если вы беременны или кормите грудью. Кроме того, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать это естественное средство, если вы в настоящее время принимаете лекарства или имеете постоянное заболевание, особенно нарушение свертываемости крови, диабет, сердечное заболевание, высокое кровяное давление (оно может ухудшиться), психическое состояние. например, мания или шизофрения, или гормоночувствительное состояние, такое как рак груди, рак матки, рак яичников, эндометриоз или миома матки (поскольку сибирский женьшень может действовать как эстроген).

Лекарства, которые, как известно, умеренно взаимодействуют с элеутерококком, включают литий, дигоксин (ланоксин), седативные препараты (депрессанты ЦНС), антикоагулянты / антиагреганты и противодиабетические препараты. Лекарства, изменяющие печень, включая ловастатин (Мевакор), кетоконазол (Низорал), итраконазол (Споранокс), фексофенадин (Аллегра), триазолам (Хальцион) и многие другие, могут взаимодействовать с сибирским женьшенем. Также не следует употреблять алкоголь в сочетании с сибирским женьшенем, поскольку это может привести к чрезмерной сонливости.

Последние мысли

  • Элеутеро, также известный как сибирский женьшень, представляет собой небольшой древесный кустарник, принадлежащий к семейству растений семейства аралиевых.
  • Корень растения чаще всего используется в лечебных целях и доступен в виде добавок и чая.
  • Это адаптогенное растение, которое может помочь предотвратить негативные последствия стресса, который сегодня является одним из основных виновников многих болезней.
  • Потенциальные преимущества элеутерококка включают его способность предотвращать физический и психический стресс, укреплять иммунную систему и бороться с вирусами, в том числе с вирусами, вызывающими простуду, грипп, респираторные инфекции и генитальный герпес.
  • Недавние исследования указывают на потенциальное использование сибирского женьшеня в качестве противоракового препарата.
  • Всегда посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать новое лекарственное средство на травах, особенно если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете постоянное заболевание.

Читать дальше: 6 лучших ноотропов (или добавок для мозга) для ускорения обучения, творчества и многого другого

Использование элеутерококка, преимущества и побочные эффекты

  1. Натуральные продукты (Потребительские)
  2. Элеутерококк

Медицинский осмотр компании Drugs.com. Последнее обновление: 6 сентября 2019 г.

Какие еще распространенные имена?

  • Acanthopanax senticosus
  • Элеутерококк колючий
  • Hedera senticosa
  • Acanthopanax Obovatus
  • Acanthopanax Obovatus Hoo
  • Адаптоген
  • Ци У Цзя
  • Корень чивуцзя
  • Экстракт корня чивуцзя
  • Куст дьявола
  • Дьявольский куст
  • Элеутеро
  • Экстракт элеутеро
  • Элеутеро-женьшень
  • Корень элеутеро
  • Элеутерококки Radix
  • Корень женьшеня
  • Женьшень сибирский
  • Hedera Senticosa
  • Кан Джанг
  • Норт У Цзя Пи
  • Фитоэстроген
  • Элеутерококк колючий
  • Расин Русский
  • Русский корень
  • Сигока
  • Элеутеро Сибирский
  • Женьшень сибирский
  • Тернистый носитель бесплатных ягод
  • Touch-Me-Not
  • Неприкасаемый
  • Уссури
  • Уссурийский колючий перец
  • Дикий перец
  • У Цзя Пи
  • У-цзя

Для чего используется этот продукт?

Элеутерококк используется некоторыми людьми для лечения определенных проблем с настроением.Другие считают, что это может помочь при вирусных инфекциях, таких как простуда или простой герпес. Некоторые люди могут использовать этот продукт для снижения уровня сахара в крови, диабета.

Какие меры предосторожности следует соблюдать при приеме этого продукта?

  • Перед использованием натурального продукта обязательно посоветуйтесь с врачом. Некоторые продукты могут плохо смешиваться с лекарствами или другими натуральными продуктами.

  • Этот продукт может мешать проведению некоторых лабораторных тестов.Обязательно поговорите со своим врачом об этом и обо всех лекарствах, которые вы принимаете.

  • Обязательно сообщите своему врачу, что вы принимаете этот продукт, если вам назначена операция или анализы.

  • Не используйте этот продукт, если вы беременны или планируете забеременеть в ближайшее время. Используйте противозачаточные средства, которым вы можете доверять, принимая этот продукт.

  • Не используйте этот продукт, если вы кормите грудью.

  • Не пейте пиво, вино или смешанные напитки (алкоголь), пока принимаете этот продукт.

  • Будьте особенно осторожны, если вы принимаете лекарства, вызывающие сонливость или помогающие уснуть. Это такие препараты, как лоразепам (Ативан), фенобарбитал (Доннатал), золпидем (Амбиен) или дигиенгидрамин (Бенадрил).

  • Будьте особенно осторожны, если вы принимаете препараты для разжижения крови.Это такие препараты, как варфарин (Кумадин), гепарин или эноксапарин (Ловенокс).

  • Будьте особенно осторожны, если вы принимаете препараты для растворения тромбов. Это такие препараты, как альтеплаза (Activase), ретеплаза (Retevase) или стрептокиназа.

  • Будьте особенно осторожны, если вы принимаете лекарства, снимающие отек или воспаление. Это такие препараты, как нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), аспирин, ибупрофен (Адвил) или напроксен (Напросин).

  • Будьте особенно осторожны, если вы принимаете дигоксин (ланоксин).

  • Не используйте этот продукт, если у вас есть проблемы со здоровьем, чувствительные к гормонам. Это такие проблемы, как рак груди, рак простаты или эндометриоз.

  • Будьте особенно осторожны, если вы подвержены высокому риску заражения. Сюда входят люди, перенесшие трансплантацию, проходящие химиотерапию или страдающие аутоиммунным заболеванием.

  • Будьте особенно осторожны и проконсультируйтесь с врачом, есть ли у вас:

    • Проблемы с сердцем

    • Проблемы с кровотечением

    • Диабет

    • Проблемы с психическим здоровьем

  • Держите под рукой леденцы, таблетки глюкозы, жидкую глюкозу или сок при низком уровне сахара в крови.

На что смотреть?

Когда мне нужно вызывать врача?

  • Признаки очень плохой реакции. К ним относятся хрипы; стеснение в груди; жар; зуд; сильный кашель; голубой цвет кожи; судороги; или отек лица, губ, языка или горла. Сразу же отправляйтесь в скорую.

  • Признаки повышенного сахара в крови. К ним относятся сонливость, помутнение зрения, более частое мочеиспускание, повышенная жажда, дыхание с фруктово-сладким запахом, расстройство желудка и рвота, головокружение или потеря сознания.

  • Признаки высокого кровяного давления, такие как сильные головные боли, нервозность, проблемы с дыханием или носовое кровотечение.

  • Боли в груди

  • Очень сильная рвота

  • Очень плохой жидкий стул

  • Очень сильная головная боль

  • Синяки или необычное кровотечение

  • Изменения менструального цикла, такие как сильное кровотечение, мажущие выделения или кровотечение между циклами

Дата последнего пересмотра

2018-04-20

Использование информации для потребителей

Эта информация не является конкретной медицинской консультацией и не заменяет информацию, которую вы получаете от своего поставщика медицинских услуг.Только ваш лечащий врач обладает знаниями и подготовкой, чтобы дать совет, который подходит вам. Вы не должны полагаться на эту информацию при принятии решения о том, следует ли использовать или принимать советы вашего лечащего врача относительно использования любых натуральных продуктов или аналогичных методов лечения, терапии или выбора образа жизни. Эта информация не подтверждает, что какие-либо натуральные продукты или аналогичные методы лечения, методы лечения или образ жизни безопасны, эффективны или одобрены для лечения любого пациента или состояния здоровья.Это лишь краткое изложение общей информации. Он НЕ включает всю информацию о натуральных продуктах, возможном использовании, направлениях, предупреждениях, мерах предосторожности, взаимодействиях, побочных эффектах или рисках, которые могут относиться к вам. Вы должны поговорить со своим врачом, чтобы получить полную информацию о вашем здоровье и вариантах лечения.

Авторские права

Авторские права © 2018 Wolters Kluwer Clinical Drug Information, Inc. и ее аффилированные лица и / или лицензиары. Все права защищены.

Подробнее об элеутерококке

Сопутствующие лечебные руководства

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Сосудистые эффекты сибирского женьшеня (Eleutherococcus senticosus): эндотелий-зависимая NO- и EDHF-опосредованная релаксация в зависимости от размера сосуда

Сибирский женьшень (SG) исторически широко и исторически потреблялся как продукт здорового питания для улучшения самочувствия. существует, но не изучено, может ли расслабление сосудов способствовать такому терапевтическому эффекту для здоровья. Поэтому мы исследовали сосудорасширяющее действие водного экстракта корней SG ( Eleutherococcus senticosus Maxim) с использованием нескольких сосудистых колец in vitro, полученных из сонной артерии собаки, аорты крысы и брыжеечной артерии крысы.Экстракт SG (0,04–0,8 мг / мл) вызывал зависимую от концентрации релаксацию в кольцах сонных артерий собак, предварительно сокращенных 100 мкМ фенилэфрина (ФЭ), и релаксация была в основном зависимой от эндотелия. Обработка 100 мкМ L-NOARG (ингибитор синтазы оксида азота) либо предотвращала, либо полностью возвращала SG-индуцированную релаксацию, предполагая, что эндотелий-зависимая релаксация опосредована NO. Аналогичные эндотелий-зависимые реакции сосудистого релаксанта были также получены с кольцами аорты и брыжеечной артерии крысы, за исключением того, что это происходило в относительно более высоком диапазоне концентраций SG (0.5–2,0 мг / мл). При тестировании в присутствии 300 мкМ L-NAME сосудорасширяющий эффект SG полностью подавлялся в аорте крысы, но только частично в брыжеечной артерии крысы. Расслабление SG, которое было нечувствительным к L-NAME в кольцах брыжеечной артерии крысы, было устранено, когда кольца (как проксимальный, так и дистальный концы) были предварительно обработаны комбинацией 300 мкМ L-NAME и 15 мМ KCl, что указывает на участие эндотелия. -производный гиперполяризующий фактор (EDHF). Этот сосудорасширяющий ответ экстракта SG частично ингибировался атропином (1 мкМ), полностью TEA (5 мМ), но не индометацином (1 мкМ) или пропранололом (10 мкМ).SG до 2 мг / мл не влиял на вызванное KCl сокращение ни в одном из исследованных сосудистых колец. По сравнению с расслаблением, индуцированным карбахолом (CCh), SG напоминает CCh тем, что чувствительность к ингибированию L-NAME зависит от размера сосуда, то есть аорта> проксимальный конец брыжеечной артерии> дистальный конец брыжеечной артерии. Однако SG проявлял разные способности к релаксации, в то время как CCh демонстрировал аналогичную эффективность (EC 50 около 0,2 мкМ) во всех трех сегментах сосудов. В заключение мы продемонстрировали, что сосудистый эффект SG зависит от эндотелия и опосредуется NO и / или EDHF в зависимости от размера сосуда.Также могут быть задействованы другие пути вазорелаксации, такие как ингибирование каналов K + и активация мускариновых рецепторов.

Польза сибирского женьшеня для здоровья — WTHN

Испытайте силу растений с полностью натуральными лечебными травами!

Вы можете помочь своему телу достичь наилучших результатов с помощью удобных пищевых добавок. WTHN предлагает множество разнообразных натуральных травяных добавок как по отдельности, так и в проверенных и проверенных комбинациях, чтобы помочь вам достичь максимальной производительности даже в эти тяжелые времена.Сейчас, как никогда ранее, важно поддерживать здоровье и продуктивность себя и своей семьи.

Мы все слышали о таких специях, как тмин, укроп и тимьян, но вы, вероятно, не слышали о многих других. Кроме того, большинство людей думают о травах только как о кухонных принадлежностях, но они также являются лекарственными по своей природе. Лечебные травы прописывались врачами на протяжении тысяч лет на протяжении всей истории, потому что врачи наблюдали феноменальный эффект, который они оказывают на наш организм.

Фитотерапия используется для помощи, восстановления и гармонизации сил внутри вашего тела для достижения баланса и счастья.На самом деле травы могут происходить из самых разных частей растений; корни, цветы, листья, стебли, кора, семена и многое другое. Они работают вместе, чтобы способствовать благополучию вашего тела, разума и души. Каждый вид травы имеет свои собственные свойства, которые вносят свой вклад в эти смеси и образуют пищевые добавки, которые могут помочь вам в достижении ваших целей в повседневной жизни. В отличие от западной медицины, чтобы почувствовать действие травы, может пройти несколько дней, так что наберитесь терпения.

Традиционно травы употреблялись в пищу в виде чая после того, как они были сварены.Многие люди слышали фразу «горькое лекарство», и это правда, что травяной чай может быть довольно горьким. Чтобы избежать этого нежелательного послевкусия, в настоящее время многие люди предпочитают капсулы для получения необходимых добавок. Однако они также могут быть в виде лосьонов для наружного применения, если вам не нравятся таблетки.

Итак, давайте познакомимся с Элеутеро, его преимуществами и всем, что он может предложить.

Что это?

У элеутеро есть много других распространенных имен, с которыми вы, возможно, более знакомы, в том числе сибирский женьшень.Это несколько неправильное название, потому что на самом деле оно не связано с настоящим растением женьшеня. Несмотря на название, его часто дают вместе с другими растительными продуктами для лечения широкого спектра заболеваний. Травяные средства наиболее эффективны, когда используются вместе с другими направлениями здоровья и благополучия, такими как иглоукалывание, еще одна отличная услуга, которую предлагает WTHN!

Сибирский женьшень традиционно используется для укрепления вашей иммунной системы и действует как общий стимулятор, который действует более мягко на вашу систему, чем кофеин.Он известен как адаптоген — соединение, которое помогает вашему организму более эффективно справляться со стрессом. Это также может помочь улучшить когнитивные функции, чтобы вы могли ясно мыслить. Иногда бывает трудно сосредоточиться на всем, что происходит в мире прямо сейчас, поэтому все, что может помочь с этим, — это музыка для ушей.

Что он делает?

Было замечено, что сибирский женьшень сам по себе помогает поддерживать здоровый уровень сахара в крови. Однако травы не часто используются только сами по себе — комбинированные формулы помогают улучшить их целебные свойства.Было показано, что в сочетании с андрографисом в продукте под названием Kan Jang сибирский женьшень улучшает симптомы простуды у некоторых пациентов, если принимать его в течение 72 часов после того, как у них впервые появятся симптомы. Вы можете увидеть признаки всего через 2 дня, но обычно это занимает 4-5 дней.

Элеутеро также можно комбинировать с другими травами, цветами, фруктами и семенами, чтобы создать полностью естественную травяную смесь, борющуюся с усталостью, для вашего тела. получать энергию из природных трав.Вы можете принимать его дважды в день, чтобы также помочь с этим ужасным сбоем в середине дня, и он работает лучше всего, когда принимается между приемами пищи, поэтому ему не нужно конкурировать с вашей едой, чтобы дать вам питательные вещества, необходимые для зарядки!

Нужен дополнительный импульс? Вы также можете принять третью дозу, чтобы по-настоящему улучшить свою ежедневную тренировку. Это также может добавить отличный заряд энергии к вашим тренировкам. Элеутеро также может помочь повысить выносливость, а также восстановить и поддержать уровень энергии, так что вы действительно можете выложиться на полную, когда вам это нужно больше всего! *

На что обращать внимание

Как и в большинстве случаев в жизни, хорошего иногда бывает слишком много.

Обязательно следуйте рекомендациям по ежедневной дозировке и частоте, а также проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что ваши травяные добавки не влияют на какие-либо ранее существовавшие заболевания или текущие лекарства, поскольку могут быть противопоказания, например, для людей с высоким артериальное давление, диабет и сердечные заболевания.

Кроме того, помните, что у любого человека может быть аллергия на что угодно, поэтому всегда лучше прекратить прием добавок, если вы заметили признаки аллергической реакции.Сибирский женьшень может иметь некоторые побочные эффекты, включая тошноту, диарею и сыпь. В особо высоких дозах он может вызывать нервозность и беспокойство у некоторых людей. Кроме того, вам не следует принимать Элеутеро, если вы беременны или кормите грудью.

Поговорите со своим практикующим врачом о добавлении травяных добавок, таких как элеутеро, в свой ежедневный режим и посмотрите, подходит ли это вам. Эта мощная, полностью натуральная трава может повысить ваш уровень энергии, как никогда раньше, и помочь вам сосредоточиться и зарядиться энергией, чтобы сделать каждый день наилучшим.*

~~

Ищете другие лечебные травы, которые поддержали бы и другие стороны вашей жизни? Ознакомьтесь с нашей травяной смесью для проверки кишечника, чтобы улучшить работу кишечника и поддержать здоровое пищеварение *, или с нашей смесью Run the World, которая поможет вам в повседневном управлении стрессом! *

* Заявление об ограничении ответственности FDA: Эти утверждения не проверялись Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов. Продукты WTHN не предназначены для лечения, лечения, диагностики или предотвращения каких-либо заболеваний.

Источники:

https: // www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-985/eleuthero

https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/ptr.26500

https://www.medicalnewstoday.com/articles/319084

История и преимущества Eleuthero

Eleutherococcus senticosus , или Eleuthero, является анадаптогенным растением, произрастающим в России, Китае, Корее и Японии. * 1

История элеутерококка

Интересно, что лекарственное использование элеутеро было неизвестно до тех пор, пока Panax ginseng из-за чрезмерного сбора стало трудно получить.В то время российские ученые начали скрининг других растений семейства Araliaceae (членами которого являются как Panax , так и Eleutherococcus ) на наличие родственных соединений. Было обнаружено, что элеутеро оказывает схожее терапевтическое действие, и он заменил недавно появившийся дефицитный препарат Panax . 2

Элеутеро ранее назывался «сибирский женьшень», поскольку он был родом из района, где проводились исследования, и происходил из той же семьи, что и Panax .При дальнейшем исследовании было определено, что Eleuthero не содержал гинзенозидов (считающихся адаптогенными составляющими Panax ), но вместо этого содержал гликозиды с аналогичными свойствами.

С 2002 года в США запрещено использовать термин «женьшень»; для любого растения, не содержащего гинзенозидов. 3 Eleuthero иногда называют Acanthopanax senticosus или Hedera senticosus , хотя чаще всего используется Eleutherococcus senticosus .В традиционной китайской медицине он известен как ci wu jia . 4,5

Элеутеро как адаптогенное растение *

Термин «адаптоген» был введен фармакологом доктором Николаем Лазаревым в 1947 году в связи со способностью Eleuthero повышать устойчивость к стрессу окружающей среды. * Доктор Исраэль Брехман далее определил адаптоген как имеющий следующие четыре характеристики:

  • Нетоксичный
  • Нормализация *
  • Механизм неспецифический
  • Защита от стресса.* 6

С тех пор этот термин используется для описания других растительных веществ, которые демонстрируют эти качества, таких как Withania somnifera и Rhodiola rosea . * 7

Один из первых, кто изучал биологию стресса, эндокринолог Ханс Селье написал об общем адаптационном синдроме, обычно называемом стрессовой реакцией, и его влиянии на гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую (HPA) ось.

Гормоны краткосрочного ответа включают гормоны мозгового вещества надпочечников (например, адреналин), в то время как гормоны долгосрочного ответа включают гормоны коры надпочечников (такие как кортизол).В то время как нейроэндокринная система принимает самое непосредственное участие в реакции на стресс, повторяющиеся стрессоры влияют и на другие системы органов. 7,8

Преимущества элеутеро

Исследования Eleuthero были сосредоточены в первую очередь на механизмах, связанных со стресс-защитной активностью. * 9,10 Взаимодействия внутри оси HPA регулируют стрессовую реакцию, а адаптогены, такие как Eleuthero, помогают поддерживать гомеостаз в присутствии стресса. * 11,12

В монографиях Немецкой комиссии E рекомендуется ежедневная доза до 2-3 г сушеных и активных корня элеутерококка и корневища. 13,14 Элеутеро также можно использовать в сочетании с другими адаптогенными травами. В сочетании, он поддерживает когнитивные параметры, такие как производительность, скорость, точность и внимательность к задаче, 15 , а также поддерживает реакцию на стресс как по субъективным, так и по объективным критериям. * 4 По данным Американской психологической ассоциации, 77% людей в США регулярно испытывают физические симптомы, вызванные стрессом. 16

Для получения дополнительной информации и рекомендаций по поддержке реакции на стресс загрузите программу HPA Axis Optimization Program.

ССЫЛКИ

  1. Давыдов М., Крикорян А. Eleutherococcus senticosus (Rupr. & Maxim.) Максим. (Araliaceae) как адаптоген: внимательнее. Журнал этнофармакологии. Октябрь 2000 г .; 72 (3): 345-93.
  2. Бликни Т. Деконструкция адаптогена: Eleutherococcus senticosus. Целостная практика сестринского дела. Июль 2008; 22 (4): 220-4.
  3. U.S.C. Название 21 — Продукты питания и лекарства. Гпогов. 2017. Доступно по адресу: https://www.gpo.gov/fdsys/pkg/USCODE-2010-title21/html/USCODE-2010-title21.htm. По состоянию на 26 марта 2017 г.
  4. Hu S. Eleutherococcus vs. Acanthopanax. Журнал дендрария Арнольда. 1980; 61 (1): 107-11.
  5. Чен Дж, Чен Т., Крэмптон Л. Китайская медицинская травология и фармакология. 1-е изд. Город промышленности, Калифорния: Искусство медицины Press; 2004.
  6. Ярнелл Э. Фитохимия и фармация для специалистов ботанической медицины. 1-е изд. Венатчи, Вашингтон: Исцеляющая гора; 2003.
  7. Сили Д., Сингх Р. Адаптогенный потенциал многогранного натурального продукта для здоровья: отчет о продольном клиническом исследовании.Доказательная дополнительная и альтернативная медицина: Ecam September 2007; 4 (3): 375-80.
  8. Szabo S, Tache Y, Somogyi A. Наследие Ганса Селье и истоки исследования стресса: ретроспектива через 75 лет после его знаменательного краткого «письма» редактору # of nature. Стресс (Амстердам, Нидерланды), сентябрь 2012 г .; 15 (5): 472-8.
  9. Паносян, А, с. и Викман Г. Доказательная эффективность адаптогенов при утомлении и молекулярные механизмы, связанные с их защитной активностью от стресса.Современная клиническая фармакология. 2009; 4 (3): 198-219.
  10. Гольдштейн Д. Ответы надпочечников на стресс. Клеточная и молекулярная нейробиология. 2010; 30 (8): 1433-40.
  11. Gaffney B, Hügel H, Rich P. Влияние Eleutherococcus senticosus и Panax ginseng на индексы стероидных гормонов стресса и количество лимфоцитов у спортсменов на выносливость. Естественные науки. 14 декабря 2001 г .; 70 (4): 431-42.
  12. Gaffney B, Hügel H, Rich P. Panax ginseng и Eleutherococcus senticosus могут усиливать уже существующую двухфазную реакцию на стресс посредством ингибирования ферментов, которые ограничивают связывание гормонов стресса с их рецепторами.Медицинские гипотезы. Май 2001; 56 (5): 567-72.
  13. Хоффманн Д. Медицинское травничество. 1-е изд. Рочестер, Вирджиния: Пресса исцеляющих искусств; 2003.
  14. Терапевтический научный центр: Сибирский женьшень. Натуральные лекарства. Сомервилль, Массачусетс: Центр терапевтических исследований. Дата последнего изменения 6 октября 2016 г.
  15. Асланян Г, Амроян Э., Габриелян Э. и др. Двойное слепое плацебо-контролируемое рандомизированное исследование влияния однократной дозы ADAPT-232 на когнитивные функции. Фитомедицина. 2010; 17: 494-9.
  16. Американская психологическая ассоциация. Подчеркнуто в Америке. 2017. Доступно по адресу: http://www.apa.org/monitor/2011/01/stressed-america.aspx. По состоянию на 27 марта 2017 г.

(PDF) Eleutherococcus senticosus: Исследования и эффекты *

A. Arouca, DM Grassi-Kassisse / Health 5 (2013) 1509-1515

1514

Lee, NY (2010) Эффект восьми недель приема добавок:

Тация с Eleutherococcus senticosus на выносливость ок.

Переносимость и метаболизм у человека.Китайский журнал

физиологии, 53, 105-111. DOI: 10.4077 / CJP.2010.AMK018

[21] Хан, Дж. Х., Юнг, И. К., Чо, Х. и Парк, С. (2006) To-

тал полифенола, содержание водорастворимых антиоксидантов и антиоксидантная активность

из композита с элеутеро-

coccus senticosus и несколькими травами восточной медицины.

Корейский журнал восточной физиологии и патологии, 20,

1275-1281.

[22] Ри, С.Дж. И Вон, Х. Корейский журнал —

, журнал общественной жизни, 15, 105–113.

[23] Кимура, Ю. и Сумиёси, М. (2004) Влияние различных

Eleutherococcus senticosus коры головного мозга на время плавания, na-

активности киллеров и уровень кортикостерона при принудительном плавании.

мышей, подвергшихся стрессу.Журнал этнофармакологии, 95,

447-453. DOI: 10.1016 / j.jep.2004.08.027

[24] Хуанг, Л.З., Чжао, Х.Ф., Хуан, Б.К., Чжэн, С.Дж., Пэн,

,

В. и Цинь, Л.П. (2011) Acanthopanax senticosus: обзор

по ботанике, химии и фармакологии. Аптека, 66,

83-97.

[25] Бринкер, Ф. (1998) Противопоказания трав и их взаимодействие с лекарственными препаратами

раций. 2-е издание, Eclectic Medical Publications, Sany,

123.

[26] Brosen, K.(1996) Ферменты, метаболизирующие лекарственные препараты, и мониторинг терапевтических препаратов в психиатрии. Терапевтический препарат

Мониторинг, 18, 393-396.

doi: 10.1097 / 00007691-199608000-00014

[27] Донован, Дж. Л., Девейн, К. Л., Чавин, К. Д., Тейлор, Р. М.

,

и Марковиц, И.С. (2003) Сибирский женьшень (Eleuthero-

coccus senticosus) влияет на активность CYP2D6 и CYP3A4 у нормальных добровольцев. Метаболизм и утилизация лекарств —

, 31, 519-522.DOI: 10.1124 / dmd.31.5.519

[28] Форго, И. и Кирхдорфер, А.М. (1981) Ginseng steigert

die körperliche Leistung. Kreislaufphysiologische Unter-

таких как Spitzensportlern beweisen: Der Stoffwech-

sel wird aktiviert. (К вопросу о влиянии биологически активных веществ на результативность

спортсменов высокого уровня). Arztl Prax, 33, 1784–1791.

[29] Форго И. и Кирхдорфер А.М. (1982) Влияние различных концентраций гинсенозидов на физическую работоспособность

г.Notabene Medicine, 12, 721-727.

[30] Форго И. (1983) Влияние лекарств на физическую работоспособность

и гормональную систему спортсменов. MMW: Munchener

Medizinische Wochenschrift, 125, 822-824.

[31] Тевес, М.А., Райт, Дж. Э., Велч, М. Дж., Паттон, Дж. Ф., Мел-

lo, Р. П., Рок, П. Б., Кнапик, Дж. Дж., Фогель, Дж. А. и derMar-

derosian, A. (1983) Влияние женьшеня на повторные серии

изнурительных упражнений. Медицина и наука в спорте и

Exercise, 15, 162.

doi: 10.1249 / 00005768-198315020-00350

[32] Мурано С. и Ло Руссо Р. (1984) Experiencia con ARM

229. Prensa Medical Argent, 71, 178-183.

[33] Форго И. и Шимерт Г. (1985) Продолжительность действия

стандартизированного экстракта женьшеня G115 у здоровых соревнующихся спортсменов. Notabene Medicine, 15, 636-640.

[34] Асано, К., Такахаши, Т., Мияшита, М., Мацудзака, С.,

Мурамацу, С., Кубояма, М., Kugo, H. и Imia, J.

(1986) Влияние экстракта Eleutherococcus senticosus на физическую работоспособность человека. Planta Medica, 3, 175-

177. doi: 10.1055 / s-2007-969114

[35] McNaughton, L., Egan, G. и Caelli, G. (1989) A compa-

rison of Chinese и русский женьшень в качестве эргогенного средства до

улучшают различные аспекты физической подготовки. International

Journal of Clinical and Nutrition Reviews, 9, 32-35.

[36] Gribaudo, C.Г., Ганзит, Г. и Verzini, E.F. (1990) Ef-

fetti sulla forza e sulla fatica muscolare di un prodotto er-

gogenico di origine naturale. Medicina Dello Sport, 43,

241-249.

[37] Gribaudo, C.G., Ganzit, G.P., Biancotti, P.P. и Meda, C.

(1991) Effetti della soministrazione di un prodotto natu-

ralle ergogenico sulle doti aerobiche di ciclisti agonisti.

Medicina Dello Sport, 44, 335-343.

[38] Пиералиси, Г., Ripari, P. и Vecchiet, L. (1991) Влияние

стандартизированного экстракта женьшеня в сочетании с битартратом диметил-

аминоэтанола, витаминами, минералами и микроэлементами

на физическую работоспособность во время упражнений. Clini-

cal Therapy, 13, 373-382.

[39] Ван Шепдал, П. (1993) Les effets du ginseng G115 sur

la Capity Physique de Sportifs d’endurance. Acta Thera-

peutica, 19, 337-347.

[40] Энгельс, Х.-J., Said, J.M., Wirth, J.C. и Zhu, W. (1995)

Влияние хронического потребления женьшеня на метаболические реакции

во время и при восстановлении после градуированных максимальных упражнений

(аннотация). Медицина и наука в спорте и физических упражнениях, 27,

S147. DOI: 10.1249 / 00005768-199505001-00830

[41] Доулинг, Э.А., Редондо, Д.Р., Бранч, Д.Д., Джонс, С.,

Макнабб, Г. и Уильямс, М.Х. (1996) Влияние Eleu-

therococcus senticosus на субмаксимальную и максимальную ex-

производительность.Медицина и наука в спорте и Ex-

ercise, 28, 482-489.

doi: 10.1097 / 00005768-199604000-00013

[42] Энгельс, Х.-Дж., Саид, Дж.М. и Вирт, Дж.К. (1996) Неспособность хронических добавок женьшеня

повлиять на производительность труда —

человек и энергетический обмен у здоровых взрослых женщин.

Nutrition Research, 16, 1295-1305.

doi: 10.1016 / 0271-5317 (96) 00138-8

[43] Мараско, К., Варгас, Р., Виллагомес, С.и Infante, B.

(1996). Двойное слепое исследование поливитаминного комплекса

, дополненного экстрактом женьшеня. Наркотики под Experi-

психических и клинических исследований, 22, 323-329.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.