14 лет переходный возраст у мальчиков: Мальчики-подростки на старте переходного возраста – Центр Знаний

Содержание

Переходный возраст и подростковый период✔️: как пережить — советы родителям

«Колючие», обидчивые, ранимые, дерзкие – это всё о них, о подростках. О тех, кто вступил в трудный переходный возраст. О тех, кто находится на пути от детства к взрослости. О тех, кому сложно понять и принять всё то, что с ними происходит.

Именно подросткам и посвящена данная статья. В ней вы узнаете, что представляет собой подростковый возраст, какие опасности подстерегают детей и родителей на этом этапе взросления и что нужно делать мамам и папам, чтобы помочь своему ребёнку пережить это непростое время.

Чтобы удовлетворить необходимость ребёнка в самостоятельности и независимости, но продолжать заботиться об его безопасном передвижении, установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay. Вы всегда будете знать, где ваш ребёнок без надоедливых вопросов, звонков и СМС.

Содержание:

Что нужно знать о подростковом возрасте?

Психологи уже давно отмечают тенденцию «омоложения» подросткового возраста.

Дети теперь вступают в переходный период гораздо раньше, чем их родители, – в 10-11 лет. Также отмечено «продление» подросткового возраста до 18-19 лет, когда ребёнок достигает совершеннолетия и отделяется от родителей не только психологически, но и материально, финансово.

Все мы переживаем переходные периоды, которые можно охарактеризовать так: младенец, ребёнок, подросток, юноша (девушка), взрослый. На каждом уровне взросления происходят физиологичесике процессы. Также происходит формирование эмоционального поля, социальной адаптации, выстраивается система ценностей и своих личных принципов личности,

– Оксана Тумадин,

психолог-эксперт, автор уникальной методики по раскрытию потенциала личности и уникальности.

В границах подросткового возраста выделяют два этапа: младший подростковый возраст (10-12 лет) и старший подростковый возраст (начиная с 13 лет и до завершения переходного периода).

  1. В младшем подростковом возрасте ребёнок уже начинает ощущать свою взрослость, у него усиливается потребность в общении со сверстниками, его организм готовится к изменениям.
  2. К 13-14 годам гормональная перестройка достигает своего пика. Ребёнок становится раздражительным, обидчивым, у него часто меняется настроение.
  3. Переходный период завершается вступлением ребёнка во взрослую жизнь. У юношей и девушек стабилизируется эмоциональное состояние, появляются зрелые, взвешенные решения. Наступает время для полного отделения от родительской семьи.

Сколько продлится подростковый возраст у вашего ребёнка, точно неизвестно. Поскольку, созрев физически, подросток может ещё долгое время оставаться психологически не подготовленным к самостоятельной организации своей жизни.

Почему этот период называется переходным? Потому что в развитии ребёнка совершается переход от детства к взрослости. И главная задача для подростка – осознать себя и отделиться от родителей.

Переходный период начинается, когда начинает выделяться гормон, который приводит в действие гипофиз и половые железы,

– Оксана Тумадин,

психолог-эксперт.

Подростковый возраст – это испытание как для детей, так и для родителей.

Сейчас видны две тенденции:
1) тенденция нежелания рано взрослеть, заводить семьи и детей как минимум до 24-28 лет. С этим показателем снижается и ответственность по отношению к своей жизни во всех сферах. Более поздние сроки наступления финансовой самостоятельности приводят к полузависимости от взрослых. Именно здесь происходят конфликты родителей и детей. Подростки с одной стороны жаждут самостоятельности и всеми поступками показывают это, исходя из гормонального развития, как и заложено природой. С другой стороны бессознательно подростки сами тормозят переход во взрослую жизнь, не желая брать ответственность.

2) Вторая тенденция – желание быстрее выйти на своё предназначение и менять мир. Всё больше становится таких детей. Они рождаются уже взрослыми и им очень тяжело внести все уровни физиологического взросления – им хочется быстрее повзрослеть и, не обращая внимание на все подростковые выбросы в характере, они идут к своим целям, чтобы делать дела. Они понимают, что хотят, куда идут и как правило с детства заняты размышлениями и изучением мира далеко не как ребёнок,

– Оксана Тумадин,

психолог-эксперт.

Почему сложно детям?

  • Они меняются внешне и внутренне. И, порой, им сложно принять эти изменения и контролировать их.
  • Хотят быть принятыми в обществе, чувствовать себя значимыми. Вместо этого могут встретить насмешки, агрессию со стороны сверстников или стать жертвой травли.
  • Ждут понимания от родителей и принятия всех их особенностей. Вместо этого сталкиваются с тотальным контролем, критикой и запретами.
  • Хотят самостоятельности и независимости, но не могут её получить, поскольку ещё не несут полной ответственности за свои поступки.

Чтобы удовлетворить необходимость ребёнка в самостоятельности и независимости, но продолжать заботиться об его безопасном передвижении, установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay. Вы всегда будете знать, где ваш ребёнок без надоедливых вопросов, звонков и СМС.

Почему сложно родителям?

  • Не знают, как вести себя с повзрослевшими детьми.
  • Привыкли быть авторитетом для своего ребёнка.
  • Не готовы отпустить от себя сына или дочь.

Особенности переходного периода

У девочек

Что происходит с девочками в подростковом возрасте:

  • ищут себя, свой стиль, экспериментируют с внешностью и одеждой, стремятся привлечь к себе внимание;
  • появляется интерес к мальчикам как к объектам противоположного пола, возникает первая влюблённость;
  • часто возникают перепады настроения: безудержное веселье сменяется глубокой тоской;
  • появляется повышенная тревожность, связанная со школьной успеваемостью, ответами у доски, отношениями с одноклассниками;
  • стремятся к самостоятельному разрешению проблем без помощи взрослых.

У мальчиков

Что происходит с мальчиками в подростковом возрасте:

  • становятся агрессивными, грубыми, злыми из-за повышенной выработки мужского гормона – тестостерона;
  • озабочены своей внешностью,
  • стремятся поразить окружающих смелыми поступками, склонны к позёрству;
  • нередко демонстрируют протестное поведение: прогуливают уроки, сбегают из дома;
  • пробуют алкоголь, сигареты, курительные смеси;
  • стремятся принадлежать к «группе», быть её частью.

Вопросы полового созревания

 

Половое созревание (пубертат) у подростков связано с активной выработкой половых гормонов как у мальчиков, так и у девочек. Гормональная перестройка влечёт за собой изменения и в телосложении, и в личности, и в поведении ребёнка.

Чем характеризуется пубертатный период:

  • появление первых менструаций у девочек и ночных поллюций у мальчиков;
  • изменение роста и веса;
  • активная работа сальных желёз, которая нередко вызывает появление прыщей;
  • развитие молочных желёз и округление бедер у девочек;
  • появление волос на подмышечных впадинах и половых органах;
  • развитие мускулатуры у мальчиков;
  • усиление работы потовых желёз и как следствие – появление резкого, неприятного запаха пота.

«Буря гормонов» влечёт за собой такие симптомы подросткового возраста, как:

  • повышенный интерес к противоположному полу, в том числе и эротический;
  • перепады настроения;
  • переживания по поводу внешности;
  • агрессивность, раздражительность, вспышки гнева.

Родителям важно в этот период:

  • отбросить стыдливость и обговорить все вопросы, касающиеся полового созревания. Лучше, если мама или папа затронут эти «щекотливые» темы, нежели если ребёнка «просветит» интернет;
  • ни в коем случае не стоит стыдить сына или дочь за повышенный интерес к половой сфере. Многие родители приходят в ужас, застав сына за мастурбацией или дочь за просмотром порнофильма. В этом ничего ужасного нет. Ваш ребёнок растет. Если раньше он интересовался машинами, куклами и конструкторами «Лего», сегодня ему интересны отношения между мужчиной и женщиной;
  • не высмеивать переживания ребёнка, касающиеся его внешности. Лучше ещё раз напомнить сыну или дочери, что все гадкие утята когда-нибудь превращаются в прекрасных лебедей, нужно лишь немного подождать;
  • если подростка сильно беспокоят прыщи и избыточный вес, стоит посетить врача-эндокринолога.

Какие опасности подстерегают детей и родителей?

Теперь давайте поговорим о тех вещах, которые усугубляют прохождение ребёнком подросткового периода и на которые стоит обратить особое внимание родителям:

1.

Буллинг в школе

Замкнутый и застенчивый ребёнок может стать объектом травли, жестокий и агрессивный – выступить в роли буллера. И абсолютно все подростки могут выступать в роли наблюдателей.

2. Опасность социальных сетей

Социальные сети – то, без чего современные дети не могут представить себе свою жизнь. Но они также несут в себе определённую угрозу.

Ребёнок может столкнуться как с интернет-травлей, так и с предложениями вступить в «группы смерти» или поучаствовать в игре. В последнее время в социальных сетях получила распространение чрезвычайно опасная игра «Беги или умри». Смысл её заключается в следующем: один подросток должен перебежать дорогу перед движущимся транспортом, причём сделать это максимально близко, а второй должен снять этот момент на видео. После этого ролик выкладывается в соответствующую группу, и участник получает оценку своего «подвига».

3. Попадание в плохую компанию

Подростки стремятся быть причастными к группе, стать в компании сверстников «своим человеком». Поэтому велика опасность, что ваш ребёнок попадет в «неподходящую» компанию, где молодые люди совершают противоправные действия, употребляют алкоголь, наркотики или курительные смеси.

Убедитесь, что ваш ребёнок не связался с плохой компанией и не причиняет вред своему здоровью. Установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay.

4. Ранняя половая жизнь

Повышенный интерес к противоположному полу, любопытство и гормональные «всплески» нередко способствуют ранним сексуальным контактам в подростковой среде.

5. Замена реального мира виртуальным

Сталкиваясь с непониманием родителей и отсутствием друзей, ребёнок всё больше и больше замыкается в себе. Погружение в виртуальную реальность для него – защита от внешнего мира. В компьютерных играх подросток «реализует» себя: совершает «подвиги», «зарабатывает деньги», становится успешным.

6. Суицидальные мысли

Появление у подростков мыслей о смерти связано с конфликтами в семье, травлей в школе, первой любовью, отсутствием дружеских отношений с одноклассниками.

7. Снижение школьной успеваемости

На фоне гормонального всплеска и перестройки работы организма у подростков часто наблюдается снижение познавательных способностей и потеря интереса к обучению. В тяжелых случаях может развиться астенический синдром – повышенная утомляемость, нарушения сна, частые головные боли, вегетативные нарушения.

Как помочь ребёнку пережить подростковый период?

Ошибки родителей в воспитании

Как мы уже говорили, родителям тоже непросто пережить период взросления их сына или дочери. Поэтому многие, часто неосознанно, своими фразами или действиями разрывают те нити любви и доверия, которые связывают их с ребёнком.

Что не рекомендуется делать родителям подростков:

  1. Критиковать и запрещать общение ребёнка с друзьями («Мне не нравится этот твой Вася, он и учится плохо, и одевается неряшливо. Я не хочу, чтобы ты с ним дружил»).
  2. Высмеивать внешность и одежду («Ты зачем так накрасилась в школу? Выглядишь как клоун»).
  3. Чрезмерно контролировать все сферы жизни ребёнка («Кто тебе сейчас звонил? Ну-ка, быстро покажи мне телефон»).
  4. Относиться как к маленькому ребёнку («Тебе ещё рано знать об этом. Вот вырастешь, тогда и поговорим»).
  5. Игнорировать переживания подростка («Что ты там опять рыдаешь в спальне? Иди лучше уроки делай»).
  6. Сравнивать со сверстниками, одноклассниками, детьми знакомых («А вот Настя из вашего класса на одни пятерки учится и маме по дому помогает, а у тебя на уме только одни мальчики»).

Как правильно вести себя родителям в этот непростой период

Психология подростка такова, что он будет отстаивать своё мнение в любых ситуациях, даже если не прав. Поэтому старайтесь разговаривать с ребёнком в спокойном тоне, не срываясь на крик и обвинения. Выслушайте его точку зрения и вместе с ним найдите подходящий вариант разрешения конфликта.

Позиция родителей важна, нужно понять ребёнка как себя самого в этот период. Задача – незаметно трансформировать отношения в дружеские. Поговорить по душам как друзья – единственно верный путь, и потихоньку. искренне рассказывая о своём детстве, вы найдете обоюдный интерес к общению об этом периоде с переходом во взрослую жизнь.

Задача – наладить внутреннюю связь, которую, я думаю, важно сохранить всем родителям,

– Оксана Тумадин,

психолог-эксперт.

  • Чаще разговаривайте с ребёнком обо всех изменениях, которые с ним происходят. Большинство родителей этого не делают, оставляя подростка один на один с его переживаниями. Затроньте темы первой влюбленности, начала половой жизни, употребления алкоголя и психотропных веществ. Объясните ему, что не всё, что пробуют или советуют попробовать друзья, безопасно и не принесёт вреда.
  • Поддерживайте ребёнка в любых начинаниях и увлечениях (кроме тех, которые могут нанести ему вред). Даже если они вам кажутся глупыми и несерьезными. Необязательно их разделять, главное – уважайте выбор ребёнка.
  • Относитесь к подростку как к взрослому, пусть даже и не считайте его таковым. Дайте свободу в принятии решений, но пусть не забывает и об ответственности за свои поступки.
  • Перейдите из позиции «над» в позицию «рядом». Станьте для ребёнка другом, старшим товарищем.
  • Ваш ребёнок взрослеет и отдаляется от вас. Не пытайтесь остановить этот процесс запретами и чрезмерным контролем за его жизнью.
  • Обратите внимание на то, чем занимается ваш ребёнок в социальных сетях. Не стоит читать его переписку – это дело личное. Но знать, в каких он состоит группах и сообществах и нет ли в них опасности, вы имеете полное право.
  • Частые конфликты с ребёнком в большинстве случаев возникают из-за чрезмерного контроля и когда родители слишком активно начинают лезть в его жизнь.

Для того, чтобы избавиться от чрезмерного контроля и перестать конфликтовать с подростком, предоставьте ему свободу передвижения. А чтобы не переживать за ребёнка и знать, где он находится, когда не берёт трубку, установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay.

  • Если все ваши разговоры с ребёнком сводятся к обсуждению оценок в школе и критике за бардак в комнате и невымытую посуду, вы рискуете потерять доверительные отношения с сыном или дочерью.
  • Совместные прогулки, поездки, походы, разговоры по душам помогут наладить отношения с подростком гораздо быстрее, нежели нравоучительные беседы.
  • Да, вам могут не нравиться друзья вашего ребёнка. Но критиковать или запрещать общаться с ними – не самый лучший выход из ситуации. Подросток воспримет это как очередное покушение на его независимость и самостоятельность в выборе приятелей.

Поступки определяют людей. Ни слова, ни мысли, а поступки, и когда подростки о ком-то делают заключение, они исходят из поступков людей. Они, как сканеры, определяют, искренний ли человек или фальшивый. Из-за ясного видения и острых ощущений реальности, они конфликтуют с людьми и противятся идти туда, куда им не нужно. Они сопротивляются осознанно и нужно только через наблюдение и разговоры понять своего ребёнка, ведь именно в подростковом возрасте строится система ценностей и принципов, по которым потом ему жить,

– Оксана Тумадин,

психолог-эксперт.

  • Если подростковый возраст вашего ребёнка протекает особенно тяжело, сын или дочь всё больше отдаляется от вас, ходит подавленный и часто плачет – обязательно обратитесь за помощью к психологу! Это могут быть признаки травли в школе, конфликтов со сверстниками, появления у подростка депрессивных и суицидальных мыслей.

Если ребёнок попал в плохую компанию

  • Не впадайте в панику. Задайте себе вопрос: эта компания плохая для меня или для моего ребёнка? Если подросток получает там уважение, признание и поддержку, он будет всеми силами стремиться быть в этой компании и дальше.
  • Познакомьтесь с друзьями сына или дочери поближе, пригласите их в гости или на природу. Возможно, ваше мнение о них изменится.
  • Запомните: запреты и угрозы не помогут! Ребёнок все равно будет общаться со своей компанией, но уже втайне от вас.
  • Если ваши худшие опасения подтвердились, и ребёнок действительно связался с плохой компанией, ваша главная задача – вернуть доверительные отношения с сыном или дочерью и постараться выяснить причину, по которой эта компания так его привлекает.
  • Попробуйте заинтересовать подростка другими увлекательными вещами: спортом, музыкой, программированием.
  • Если вы узнали, что ваш ребёнок состоит в религиозной секте или связался с криминальной группировкой, ни в коем случае не медлите! Смените школу, район проживания или город, чтобы у ребёнка не было соблазна вернуться к прежним «друзьям».

Что на самом деле происходит с подростками – определяем внутренний возраст своего ребёнка

Оксана Тумадин,
психолог-эксперт, автор уникальной методики раскрытию потенциала личности и уникальности:

Для большего понимания, что происходит с подростками, рассмотрим внутренние возраста. Г. Гурджиев сформулировал более 100 лет назад семь внутренних уровней человека. Многие родители поймут своих детей, помогут им пройти подростковый период без стресса для обеих сторон и перейти в осознанный взрослый мир, не теряя своей детской непосредственности. Именно эта детская непосредственность в жизни дает успех, удачу, радость жизни, радость от своих достижений.

Младенец

«Младенец» – человек, который не хочет брать ответственность и живет только ради удовлетворения своих потребностей. Наверное, вы все видели пожилых людей, которые требуют сверх внимания к себе, превращая жизнь окружающих в ад. Это как раз уровень младенца, а значит человек, пройдя всю жизнь, так и не повзрослел.

Ребёнок

«Ребёнок» живёт уже для семьи, но живёт по схемам, рекомендациям, правилам – для него всё должно быть понятным и расставлено по полочкам. Как раз «Ребёнок» и заботится о взрослых «Младенцах», исходя из заложенных правил в поколениях.

Подросток

«Подросток» хочет достигать новых высот, выделяться из толпы, познавать жизнь. Подросток старается развивать свои наиболее сильные стороны и способности. Но часто у него ещё не хватает осознанности в этичности и правилах человеческого общения и взаимоотношений, из-за этого способы достижения своих целей порой не экологичны.

Подростки не признают авторитетов. В отношениях могут показывать своё превосходство. Часто взрослые так и остаются «Подростками» – это выражается в насильном подчинении окружающих своим правилам.

Юноша

Следом идёт уровень «Юноша». Человек начинает думать о смысле жизни, часто уходит от материальной зависимости, чтобы познать другие ценности. Если произошло правильное усвоение предыдущих уровней, то юноша (девушка) осознаны во всех сферах жизни, понимают всё, что им делать, куда идти и зачем.

Если предыдущие уровни не пройдены, то подростки становятся ленивыми, перестают делать обыкновенные задачи по отношению к семье, работе, учёбе.

Взрослый

«Взрослый» соединяет все предыдущие уровни и умеет ими управлять. Он ответственен за свою жизнь, за семью, отношения, работу. Может направить подростка и юношу идти в правильном направлении.

Во «Взрослом» ещё есть эгоизм, и порой он осуждает всех, кто безответственен или не понимает элементарных вещей по отношению к жизни.

Старец

«Старец» живёт ради самой жизни. Он видит причины всех действий и не совершает поступков, которые приводят к разрушению. Созидает всё вокруг.

Когда в школе, семье, встречаются такие люди, дети автоматически вырастают «Старцами», так как впитывают основы живой гармоничной жизни с рождения.

Коротко изучив внутренние уровни и искажения, можно точно определить внутренний уровень своего ребёнка, подростка. Нужно понаблюдать за ним в повседневной жизни, понять, к кому он тянется из взрослых, а с кем-то неумолимо агрессивен, поговорить «по душам» об учёбе, поведении, мыслях.

Совет родителям от психолога-эксперта

Из-за незнания тонкостей внутреннего мира и типов личности, многие родители теряют связь с ребёнком. А ведь всего лишь и нужно понять, что ребёнок стал другим: у него появилась своя уникальность, свои принципы, свои границы и нужно, исходя из позиции друга, найти контакт. Для этого следует уйти с позиции родителя «что хочу, то и делаю», и перейти в позицию друга. Друг – это поддержка, умение слушать, умение слЫшать и находить компромисс, чтобы снова и снова общаться, встречаться, ждать встреч.

Ещё один важный момент – не нужно всегда чего-то хотеть от ребёнка. Когда он закрывается и хочет побыть в одиночестве – не мешайте ему, это пройдет. Вообще, нужно взять на вооружение фразу «и это тоже пройдет» – это как когда мы пропускаем волны на море сквозь себя. Они просто уходят – их невозможно контролировать, задерживать на месте.

Встаньте и почувствуйте движение волн и вам сразу станет легче. Следующие волны принесут вам с детьми: радость, взаимопонимание, обнимашки, благодарность, уважение, терпение, более крепкую связь – пусть невидимую, но совершенно необходимую.

Запомните, дорогие родители: подростковый возраст вашего сына или дочери – не навсегда, рано или поздно он закончится. Постарайтесь сохранить хорошие, доверительные отношения с ребёнком, не оттолкните его запретами и осуждением. Подростку очень нужна ваша любовь и поддержка, хотя он всеми силами пытается доказать обратное.

Автор статьи – Нина Сускина,

педагог-психолог.

Родителям о здоровье подростка

Много волнений и тревог приносит трудный «переходный» возраст. У каждого подростка он протекает по-своему. Один удивляет родителей и окружающих грубостью, вспыльчивостью, частой плаксивостью. Другой, казалось бы, как всегда спокоен. Но и те, и другие подростки равно требуют к себе внимания. Нельзя, глядя на вспыльчивость и неуравновешенность ребенка, думать: «Вот кончится переходный возраст, все пройдет…». Даже внешне спокойного ребенка не стоит предоставлять самому себе. Исследования показали, сто «переходный» возраст легче переносят те подростки, родители которых активно помогают им в этот ответственный и трудный период жизни.

Как правило, подростковый период завершается благополучно, пропадает «ершистость» подростка, стабилизируется настроение, да и здоровье юноши или девушки не вызывает беспокойства. Но, к сожалению, так бывает не всегда. Многие заболевания начинают развиваться и проявляются именно в подростковом возрасте. Вот показательный пример: у 40% подростков, родители которых своевременно не обратили внимания на повышение артериального давления, в зрелом возрасте развивается гипертоническая болезнь. Подобное касается и других заболеваний – нервной системы, органов пищеварения и т.д.

Что же происходит  в организме подростка, что делает его таким уязвимым и восприимчивым к взаимодействию различных факторов внешней среды, которые еще недавно были для него совсем безобидными?

Начиная с 11-12 лет у девочек и 12-13 лет у мальчиков, начинается значительная перестройка различных систем организма. Активизируется деятельность желез внутренней секреции, вырабатывающих гормоны, необходимые для нормального роста и развития организма. Начинают функционировать половые железы, на деятельность которых могут повлиять индивидуальные особенности развития ребенка – состояние здоровья, перенесенные заболевания, питание, режим труда и отдыха, обстановка в семье и т. д.

Подростковый период – время бурного и неравномерного физического развития организма, что сказывается на внешнем виде подростка – он угловат, нескладен и на состоянии всех систем организма. В результате этого у подростка могут наблюдаться так называемые функциональные нарушения – учащения ритма сердечной деятельности, колебания показателей артериального давления, временные отклонения в деятельности органов пищеварения и т.д. Если вовремя не обратить внимания на частые жалобы ребенка на утомляемость, слабость, головокружения, не выяснить, в чем причина недомогания, не обратиться вместе с подростком к врачу, функциональные нарушения могут закрепиться и перерасти в то или иное заболевание.

Изучение причин заболеваний нервной, сердечно-сосудистой, эндокринной и других систем показывает, что существенную роль в возникновении и развитии многих болезней у подростков играют такие неблагоприятные факторы, как нервно-психическое напряжение, стрессовые ситуации (конфликты в семье, школе), нерациональный режим учебы и отдыха, ведущий к переутомлению, неправильное питание, а так же наличие в организме хронических инфекций, создающих так называемый  инфекционно-аллергический фон.

Особенно не благоприятно для подростка нервно- эмоциональное напряжение. Возбудимость его центральной нервной системы повышена, что отражается на его поведении, но и на состояние всего организма. Подросток становится «нервным», психика его неуравновешенной, часто меняется настроение. Ко взрослым, особенно к родителям, он часто относится критически, в то же время, услышав замечание в свой адрес, подросток легко может обидеться. Большинство конфликтов происходит в результате неумения взрослых правильно оценить и саму конфликтную ситуацию, и состояние нервной системы подростка. А ведь нервно-психическая травма, полученная им, может и вызвать нервоз, и привести к повышению артериального давления вплоть до развития гипертонической болезни уже в подростковом возрасте.

Недосыпание, занятие без достаточного отдыха, редкое пребывание на свежем воздухе, нерегулярное питание (отсутствие фиксированного времени завтрака, обеда, ужина, еде «на ходу»), однообразие рациона, переедание так же может отрицательное казаться на здоровье подростка.

Чем же могут помочь в этот период родители? Прежде всего – это благоприятный психологический климат в семье. Ваши отношения с ребенком должны сложиться так, чтобы он всегда был уверен: дома поймут, посоветуют, как поступить в той или иной ситуации, а не ограничатся нравоучениями. Стать не только родителями, но и друзьями своих детей – задача трудная, но выполнимая. Не фиксируйте внимание на тех качествах подростка, которые Вам не нравятся, особенно в присутствии посторонних. Если негативизм, бравада не получают поддержки, они теряют свою значимость для самого подростка и исчезают без активного вмешательства взрослых.

В подростковом возрасте особое значение для сохранения здоровья приобретает режим. Сам подросток не всегда способен правильно организовать свой день. Он может увлечься каким-либо делом в ущерб занятиям, отдыху, сну, еде. И здесь должны прийти на помощь старшие. Постарайтесь убедить его, лучше личным примером, в необходимости зарядки, прогулок на свежем воздухе и т. д. Следите за тем, чтобы ребенок ложился спать не позже 22 часов, приучите его проветривать комнату перед сном и спать при открытой форточке.

Одно из действенных средств нормализации всех функций организма – занятие физической культурой и спортом (если нет противопоказаний для этого). И здесь необходим Ваш личный пример: ради сохранения здоровья ребенка переборите себя – оторвитесь интересной телепередачи, отложите книгу. Доставьте подростку радость общения во время лыжной прогулки, поездки за город на велосипеде, в туристическом походе. Постарайтесь при планировании  отпуска учитывать и интересы детей.

Родители, чьи дети серьезно занимаются спортом, следует знать, что в подростковом возрасте чрезмерные физические нагрузки могут оказать нежелательное воздействие на организм. Поэтому состояние здоровья подростка-спортсмена должно постоянно контролироваться не только врачом и тренером, но и Вами. И, конечно, ни в коем случае не следует форсировать успехи сына или дочери в спорте.

Не секрет, что знакомство с первой рюмкой вина и сигаретой часто происходит именно в подростковом возрасте. Как избежать этого? Наиболее эффективен, будет не прямолинейный запрет, а личный пример – резко отрицательное отношение к вину и табаку, доверительная, дружеская беседа с подростком, разъяснения пагубного влияния никотина и алкоголя на развивающийся организм. Отрицательное отношение детей к вредным привычкам воспитывается, прежде всего, в семье.

Продуманный, здоровый режим, спокойная обстановка, интересные для подростка и посильные для него занятия, доброжелательность и понимание со стороны окружающих его людей, контроль за состоянием его здоровья – основные условия того, что подростковый период пройдет для ребенка благополучно.

 

  ЖИЗНЬ  ВАШИХ  ДЕТЕЙ – В ВАШИХ  РУКАХ!

                          БУДЬТЕ  ЗДОРОВЫ!

 

Врач  терапевт  отделен.дневн.пребыван. Клебанова  Н.П.

В чем больше всего нуждаются подростки?

Навыки принятия решений также не полностью развиты. Родители могут помочь научиться принимать решения, продумывая все «за» и «против» и учитывая другие точки зрения. Дети, которые к 10 или 11 годам научились принимать решения, имеют тенденцию проявлять меньше беспокойства и грусти, меньше участвовать в драках и имеют меньше проблем с друзьями в возрасте 12 и 13 лет.

Оставаясь дружелюбными и поддерживающими, родители могут влиять на то, как развивается мозг их подростка на этой стадии. Исследование 188 детей, проведенное в 2014 году, сравнило влияние матерей, которые были теплыми, ласковыми и одобряющими во время разногласий, с матерями, которые были более склонны злиться и спорить. Согласно исследованию, проведенному университетом Мельбурна, подростки в возрасте 16 лет, матери которых были более понимающими, когда им было 12 лет, показали изменения в мозге, связанные с более низким уровнем беспокойства, склонности к унынию и лучшим самоконтролем.

Комментарий психолога:
Наряду с замедлением базовых навыков, в возрасте 11-12 лет наблюдается скачок физического развития. Примерно с 10 лет тело ребенка претерпевает глобальные изменения, что, в свою очередь может повлиять на самочувствие. Подросток может жаловаться на постоянную усталость, головокружение, учащенное сердцебиение, нехватку кислорода. Физические изменения нельзя недооценивать — подросткам важно быть «как все», и многие из них не готовы принять столь быстрые перемены в своем теле. Поэтому очень важно с детства демонстрировать ребенку доброжелательное и ровное отношение к людям. В его присутствии не критиковать и не обсуждать никого из знакомых. Не обсуждать, а тем более, не смеется над какими-то новыми привычками и изменениями тела самого ребенка, не сравнивать его со сверстниками. Нужно с раннего детства разговаривать о том, что все люди разные и это нормально. То, что мы так не похожи друг на друга и делает этот мир интересным и красочным.

Возраст от 13 до 14
Наступает сложный, эмоциональный этап. Молодые люди становятся гиперчувствительными к мнению сверстников и сильно на него реагируют. Социальные навыки, которые им нужны, чтобы понять, что на самом деле думают их сверстники, будут дозревать в течение еще нескольких лет, в силу чего подростки в этом возрасте часто чувствуют себя запутавшимися и несчастными.

Другие исследования показывают, что подростки в возрасте от 11 до 15 лет испытывают грусть и беспокойство, когда подвергаются социальным стрессам, связанным с их исключением из социальных групп, в то время как у взрослых это проявляется гораздо слабее.

Родители должны готовиться к тому, что этот период будет самым эмоциональным.
Части мозга, наиболее чувствительные к стрессу, все еще созревают, поэтому, согласно исследованию, опубликованному в 2016 году в журнале «Развитие науки», стратегии, используемые подростками в этом возрасте, могут укорениться в мозге на всю жизнь. Психологи советуют в этом возрасте обучать подростков навыкам саморегуляции и успокоения, таким как медитация, физические упражнения или прослушивание музыки.
Также обучайте подростков навыкам дружбы, включая умение понимать своих сверстников и их язык тела. Поощряйте их выбирать друзей на основе общих интересов, а не популярности, и отказываться от «токсичных» отношений. Научите их мириться, извиняться и идти на компромиссы.

Поддержка семьи является буфером стресса. Согласно еще одному исследованию, опубликованному в Журнале семейной психологии, подростки, чьи семьи обеспечивают достаточное количество общения, помощь в решении проблем и эмоциональную поддержку, с меньшей вероятностью впадают в депрессию после сильного стресса.

Комментарий психолога:
Описанные навыки, которые необходимо развивать в возрасте 13-14 лет,составляют собой эмоциональный (социальный) интеллект. Это понятие появилось в ответ на неспособность традиционных тестов на измерение интеллекта предсказать успешность человека в карьере и в жизни. Оказалось, что люди, способные ловко управлять своими собственными эмоциями и эффективно взаимодействовать с другими людьми, основываясь на эмоциональных связях, успешны именно за счет своих soft skills, а традиционное понимание IQ не включало эти аспекты, и тесты интеллекта не оценивали эти способности. В будущем именно такие навыки как умение понимать других, работать в команде, находить компромиссные решения будут самыми востребованными как сами по себе, так и в дополнение к высоким профессиональным качествам. Прелесть в том, что в отличие от музыкальной или математической одаренности социально-психологические навыки гораздо легче развить даже «с нуля». Именно поэтому сейчас все большую популярность набирают различные курсы и тренинги по развитию эмоционального интеллекта.

Возраст от 15 до 16 лет
По данным исследования Лейденского университета, проведенного в 2015 году на более чем 200 участниках, на возраст 15-16 лет приходится период расцвета рецепторов в мозгу, отвечающих за реакцию на поощрение. Tем самым усиливается реакция подростков на дофамин — нейротрансмиттер, связанный с чувством удовольствия и удовлетворения. Это делает поиск острых ощущений более желанным, чем когда-либо.

Обычные страхи перед опасностью временно подавляются в подростковом возрасте, и ученые считают, что данное изменение связано с эволюционной необходимостью покинуть дом и исследовать новые места обитания. Исследования показали, что подростки не вполне способны оценивать реальные риски даже после предупреждения о том, что опасность выше, чем они ожидают.

На этом этапе особенно полезна способность заводить и поддерживать хороших друзей. Согласно исследованию, проведенному в 2015 году Евой Тельцер, подростки с друзьями, которым они доверяют и на поддержку которых могут рассчитывать, с меньшей вероятностью будут участвовать в рискованном поведении, таком как кража в магазине, езда с опасным водителем или незащищенный секс. Подростки, которые часто спорят с близкими друзьями, более склонны ввязываться в авантюры.

Но теплые, поддерживающие отношения с родителями могут повлиять на это. Исследование показало, что подростки, которые были ближе к своим родителям, начиная с 15 лет, показали меньшую активацию области мозга, связанной с принятием риска, и даже спустя 18 месяцев, были менее склонны к рискованным поступкам. Под близостью в этом исследовании подразумевалось наличие уважения со стороны родителей, помощь в решении проблем и отсутствие споров и крика на детей.

Комментарий психолога:
В возрасте 15-16 наиболее активно происходит «идентификация личности». Главная задача подростка на этом этапе — собрать все знания о себе и создать из них целостного человека. Поэтому в этом возрасте на первый план выходит общение со сверстниками. В поисках своей идентичности, подростки, объединяясь в группы, вырабатывают свойственные именно для этой группы стереотипы поведения, выбирают определенную одежду, музыку, следуют за новыми идеалами. На этом этапе родителям важно относится с пониманием и внимательно следить за изменениями в поведении ребенка, таким образом предупреждая возможные неприятные последствия. При этом необходимо помнить, что чрезмерный контроль может только все усугубить. Важно, чтобы подросток сам мог выбрать себе группу и свободно общаться с ней. В этом случает будет развиваться автономность от родителей, умение самостоятельно принимать решения и нести ответственность за последствия.

Возраст от 17 до 18
На этом этапе особенно заметно насколько изменчив мозг подростка и как он способен развиваться — некоторые подростки показывают значительное увеличение IQ. Подростки с высокими интеллектуальными способностями станут еще умнее, согласно исследованию, проведенному в 2013 году под руководством ученых из Университета штата Пенсильвания.

В старшем подростковом возрасте части префронтальной коры головного мозга, ответственные за суждение и принятие решений, обычно уже достаточно развиты, чтобы служить тормозом для безудержных эмоций и риска. При этом, по данным исследования, проведенного в 2015 году исследователями из Университета Шеффилда Халлама в Англии, такие навыки как решение проблем и планирование стратегии, продолжают развиваться как минимум до 20 лет.

На этом этапе подростки лучше замечают, что чувствуют другие, и проявляют сочувствие, однако социальные навыки и связанные с ними области мозга все еще развиваются. Им по-прежнему не хватает возможности расшифровать мотивы поведения других и отношения людей в сложных социальных ситуациях, например, понять, почему друг может внезапно сменить тему разговора на вечеринке.

Комментарий психолога:
Нельзя сказать, что в 18 лет подростковый возраст заканчивается. Все очень индивидуально. Многое зависит от того, насколько успешно были пройдены основные этапы развития. Если ребенок занимает определенное место в социуме, у него есть обязанности, он способен сам принимать решения и нести ответственность за последствия, если его принимают в группе сверстников, то можно считать, что он успешно выполнил задачи развития и готов вступать в период юности.

Вся «прелесть» подросткового кризиса заключается в том, что его проявления могут возникнуть даже в 25 лет и позже. Если этот этап был пройден «неправильно» (например, если кризис был подавлен извне, а не решен самим человеком), это может приводить к трудностям в принятии решений в будущем, трудностях социализации, потере индивидуальности в обществе и низкой способности к сосредоточению. В таком случае трудности переходного возраста могут проявиться вновь уже у взрослого человека. Родителям не стоит винить себя, если ребенку не удалось справится с какими-то задачами подросткового возраста. Важно понимать, что кризис открывает возможности перехода на новый этап развития.

риски для здоровья и их пути решения

Кто подвергается наибольшему риску смерти?

Шансы на выживание для подростков и молодых людей сильно варьируются по всему миру. В 2019 г. в возрастной группе от 10 до 24 лет вероятность смерти была самой высокой в районах Африки к югу от Сахары, в Центральной и Южной Азии, Океании (за исключением Австралии и Новой Зеландии), Латинской Америке и в странах Карибского бассейна (1). В среднем, вероятность того, что 10-летний ребенок умрет, не достигнув возраста 24 лет, в странах Африки к югу от Сахары в шесть раз выше, чем в странах Северной Америки и Европы.

В зависимости от страны, смертность в возрастной группе от 10 до 14 лет колебалась в диапазоне от 0,2 до 14,8 случая смерти на 1000 подростков в возрасте 10 лет; для 15-19-летних – в диапазоне от 0,8 до 24,9 случая смерти на 1000 подростков в возрасте 15 лет, а для молодых людей в возрасте от 20 до 24 лет – в диапазоне от 0,8 до 27,9 случая смерти на 1000 молодых людей в возрасте 20 лет. Страны с более высокими показателями смертности сконцентрированы в районах Африки к югу от Сахары. 

Основные проблемы здоровья

Травмы  

Непреднамеренные травмы являются ведущей причиной смерти и инвалидности среди подростков. В 2019 г. более 115 000 подростков погибли в результате дорожно-транспортных происшествий. Многие из погибших являлись «уязвимыми участниками дорожного движения», включая пешеходов, велосипедистов и пользователей моторизированных двухколесных транспортных средств. Во многих странах законы, касающиеся безопасности дорожного движения, следует сделать более всеобъемлющими, а меры по обеспечению их соблюдения необходимо усилить. Кроме того, молодым водителям требуются консультации по правилам безопасного вождения, и во всех возрастных группах необходимо обеспечить строгое соблюдение законов, запрещающих управление транспортным средством под воздействием алкоголя или наркотиков. Предельно допустимый уровень содержания алкоголя в крови для молодых водителей следует установить на более низком уровне, чем для взрослых. Начинающим водителям рекомендуется выдавать дифференцированные водительские удостоверения, предусматривающие абсолютную нетерпимость в отношении вождения в нетрезвом состоянии.

Утопление также является одной из основных причин смерти среди подростков. Согласно оценкам, в 2019 г. утонуло более 30 000 подростков, причем более трех четвертей из них – мальчики. Важно научить детей и подростков плавать для предотвращения таких случаев смерти.

Насилие

Межличностное насилие является четвертой по значимости причиной смерти подростков и молодых людей во всем мире, однако этот показатель значительно варьируется в зависимости от региона. Межличностное насилие является причиной примерно одной трети всех случаев смерти подростков мужского пола в странах с низким и средним уровнем дохода в Регионе стран Америки. Согласно результатам Глобального обследования состояния здоровья учащихся на базе школ, 42% мальчиков и 37% девочек подросткового возраста подвергались травле. Сексуальное насилие также затрагивает значительную часть молодежи: каждый восьмой молодой человек сообщает о том, что подвергался сексуальному насилию.

Кроме того, насилие в подростковом возрасте увеличивает риски получения травм, заболевания ВИЧ и другими инфекциями, передаваемыми половым путем, возникновения проблем с психическим здоровьем, плохой успеваемости и непосещаемости школы, преждевременной беременности, возникновения проблем с репродуктивным здоровьем, а также риски инфекционных и неинфекционных заболеваний.

В число эффективных подходов к профилактике насилия и осуществлению ответных действий входят стратегии, которые направлены на повышение умения родителей правильно воспитывать детей и развитие детей в раннем возрасте, программы, направленные на предотвращение травли учащихся в школе, на развитие жизненных и социальных навыков детей, а также подходы, основанные на принципе вовлечения местных сообществ, направленные на ограничение доступа к алкоголю и огнестрельному оружию. Эффективная и внимательная забота о подростках, переживших насилие, и постоянная поддержка помогут им справиться с физическими и психологическими последствиями.

Психическое здоровье

Депрессия является одной из ведущих причин заболеваний и инвалидности среди подростков, а суицид как причина смерти находится на третьем месте в возрастной группе от 15 до 19 лет. Шестнадцать процентов глобального бремени болезней и травм у подростков и молодых людей в возрасте 10-19 лет являются следствием нарушений психического здоровья. Половина всех нарушений психического здоровья во взрослом возрасте начинается гораздо раньше – до 14 лет, однако в этом возрасте в большинстве случаев их не выявляют и не лечат.

Многие факторы оказывают неблагоприятное воздействие на благополучие и психическое здоровье подростков. Насилие, нищета, стигматизация, социальное отторжение, жизнь в условиях гуманитарной катастрофы и нестабильности могут усилить риск развития проблем с психическим здоровьем. Последствия отсутствия должного внимания к нарушениям психического здоровья подростков продолжат ощущаться во взрослом возрасте, причиняя ущерб как физическому, так и психическому здоровью и ограничивая возможности жить полноценной жизнью взрослых людей.

Развитие социально-эмоциональных навыков у детей и подростков и оказание им психосоциальной поддержки в период учебы в школах и в других обстоятельствах на уровне местных сообществ будут содействовать укреплению психического здоровья. Кроме того, большое значение имеют программы, способствующие укреплению связей между подростками и их семьями, а также повышению качества бытовых условий. При возникновении проблем их следует выявлять и своевременно решать при помощи компетентных и заботливых работников здравоохранения.

Психическое здоровье подростков – информационный бюллетень

Употребление алкоголя и наркотиков

Употребление алкоголя подростками является одной из проблем, вызывающих серьезную озабоченность во многих странах. Оно может снижать самоконтроль и увеличивать рискованные формы поведения, такие как небезопасный секс и опасное вождение. Употребление алкоголя является первопричиной травм (включая травмы в результате дорожно-транспортных происшествий), насилия и преждевременной смерти. Кроме того, оно может привести к проблемам со здоровьем на более поздних этапах жизни и неблагоприятным образом отразиться на ожидаемой продолжительности жизни. Во всем мире более четверти людей в возрасте 15‑19 лет, то есть 155 миллионов подростков, употребляют алкоголь в настоящее время. В 2016 г. уровень распространенности эпизодического употребления алкоголя в больших количествах среди подростков в возрасте15-19 лет составил 13,6%, и наибольшему риску в этом отношении были подвержены подростки мужского пола.

Конопля является самым широко употребляемым психоактивным веществом среди молодых людей. В 2018 г. примерно 4,7% подростков в возрасте 15-16 лет хотя бы раз употребляли коноплю. Употребление алкоголя и наркотиков детьми и подростками является причиной нейрокогнитивных изменений, которые могут привести к возникновению поведенческих, эмоциональных, социальных проблем и проблем, связанных с обучением, на более поздних этапах жизни.  

Профилактика употребления алкоголя и наркотиков является важной областью деятельности по охране общественного здоровья и может включать стратегии и вмешательства как на популяционном уровне, так и на уровне мероприятий в школе, в местном сообществе, в семье, а также на индивидуальном уровне. Установление минимального возраста покупки и потребления алкоголя, запрещение ориентированных на детей маркетинга и рекламы алкогольных напитков входят в число ключевых стратегий по сокращению употребления алкоголя подростками.   

Употребление табака

Подавляющее большинство людей, употребляющих табак в настоящее время, начали это делать, когда они были еще подростками. Такие меры, как запрет на продажу табачных изделий несовершеннолетним (лицам младше 18 лет) и увеличение цен на табачные изделия за счет более высоких налогов, запрет на рекламу табака и создание среды, свободной от табачного дыма, имеют крайне важное значение. В глобальном масштабе по меньшей мере каждый десятый подросток в возрасте от 13 до 15 лет употребляет табак, хотя есть регионы, где этот показатель значительно выше.  

ВИЧ/СПИД

Согласно оценкам, в 2019 г. число подростков (в возрасте 10-19 лет), живущих с ВИЧ, составляло 1,7 миллиона человек и примерно 90% из них проживали в Африканском регионе (2). Несмотря на то, что произошло значительное сокращение числа новых случаев инфекции среди подростков по сравнению с пиковыми значениями 1994 г., примерно 10% новых ВИЧ-инфекцией среди взрослых по-прежнему приходится на подростков, три четверти из которых – девочки (3). Кроме того, хотя во многих наиболее сильно затронутых этой инфекцией странах число новых случаев инфекции, возможно, снизилось, охват тестированием в последнее время остается на низком уровне, а это позволяет предположить, что многие подростки и молодые люди, живущие с ВИЧ, не знают о своем статусе (4).

Подростки, живущие с ВИЧ, имеют более ограниченный доступ к антиретровирусной терапии, хуже соблюдают схему лечения, их труднее удерживать в рамках диспансерного наблюдения и им труднее обеспечить достижение вирусной супрессии. Одним из ключевых факторов, усугубляющих такое положение дел, является ограниченное оказание услуг, доброжелательных к подросткам, включая психосоциальные мероприятия и поддержку.

Подросткам и молодым людям необходимо знать, как защитить себя от ВИЧ-инфекции, и они должны иметь возможности для этого. Сюда относится возможность получения доступа к мероприятиям по профилактике ВИЧ, в том числе доступа к услугам по добровольному мужскому обрезанию в медицинских целях, получению презервативов, осуществлению доконтактной профилактики, лучшего доступа к тестированию на ВИЧ и к услугам по консультированию, а также возможность установления более тесных связей со службами лечения ВИЧ-инфекции для ВИЧ‑позитивных подростков.

Другие инфекционные болезни

Количество вызываемых корью случаев смерти и инвалидности подростков значительно сократилось благодаря расширению вакцинации детей: например, в Африканском регионе за период 2000–2012 гг. смертность подростков сократилась на 90%.

По оценкам, диарея и инфекции нижних дыхательных путей (например, пневмония) входят в число 10 основных причин смерти подростков в возрасте 10-19 лет. Эти две группы болезней, вместе с менингитом, входят в число пяти основных причин смерти подростков в странах с низким и средним уровнем дохода в Африке.

Такая инфекция, как вирус папилломы человека, обычно возникает после начала половой жизни и может приводить не только к кратковременному заболеванию (генитальные бородавки) в подростковом возрасте, но и, что более опасно, к раку шейки матки и другим раковым заболеваниям через несколько десятков лет. Оптимальным для вакцинации против ВПЧ является младший подростковый возраст (9-14 лет), и, согласно оценкам, если бы 90% девочек в мире получили вакцину против ВПЧ, в ближайшие сто лет удалось бы спасти более 40 миллионов жизней. Однако, по оценкам, в 2019 г. только 15% девочек в мире получили такую вакцину. 

Вирус папилломы человека (ВПЧ) и рак шейки матки – информационный бюллетень   

Преждевременная беременность и деторождение

В развивающихся странах примерно у 12 миллионов девочек в возрасте 15-19 лет и не менее 777 000 девочек в возрасте до 15 лет ежегодно регистрируются случаи деторождения. Осложнения во время беременности и родов являются ведущей причиной смерти среди девочек в возрасте 15-19 лет во всем мире.

Отделом народонаселения Департамента по экономическим и социальным вопросам ООН был определен коэффициент рождаемости среди подростков во всем мире в 2020 г. Он составил 43 рождения на 1000 девушек подросткового возраста, причем показатели по странам варьируются от 1 до 200 рождений на 1000 девушек (5). Это указывает на значительное сокращение числа рождений начиная с 1990 г., что отражается в соответствующем сокращении коэффициентов материнской смертности среди девушек в возрасте от 15 до 19 лет.

Одной из конкретных задач в отношении здоровья, поставленных в рамках Целей в области устойчивого развития (ЦУР 3), является обеспечение к 2030 г. всеобщего доступа к услугам по охране сексуального и репродуктивного здоровья, включая услуги по планированию семьи, информирование и просвещение и учет вопросов охраны репродуктивного здоровья в национальных стратегиях и программах.

Подростки должны иметь право на всеобъемлющее сексуальное просвещение – основанный на учебных программах процесс обучения и познания многих аспектов сексуальности – когнитивных, эмоциональных, физических и социальных. Улучшение доступа к информации и услугам контрацепции может сократить число девушек, которые беременеют и рожают в слишком молодом возрасте. Этому могут содействовать законы, которые устанавливают минимальный возраст брака в 18 лет и соблюдение которых обеспечивается.

Девушки, которые все же беременеют, должны иметь доступ к качественной дородовой помощи. В тех случаях, когда это допускается законом, подростки, которые предпочитают прервать беременность, должны иметь доступ к безопасным абортам.

Подростковая беременность – информационный бюллетень

Питание и дефицит питательных микроэлементов

Железодефицитная анемия в 2016 г. была второй по значимости причиной потери здоровых лет жизни среди подростков в результате преждевременной смерти или наступления инвалидности. Добавки железа и фолиевой кислоты способствуют укреплению здоровья подростков прежде, чем они становятся родителями. Рекомендуется проводить регулярную дегельминтизацию в районах, где распространены кишечные гельминты, такие как анкилостомы.

Формирование здоровых привычек питания в подростковом возрасте – это основа для хорошего здоровья во взрослом возрасте. Ограничение маркетинга пищевых продуктов с высоким содержанием насыщенных жиров, трансжирных кислот, свободных сахаров и соли, а также обеспечение доступа к здоровым продуктам питания имеют важное значение для всех, но в первую очередь – для детей и подростков.   

Недостаточное питание и ожирение

В развивающихся странах многие мальчики и девочки, вступающие в подростковый возраст, хронически недоедают, что делает их более уязвимыми к болезням и преждевременной смерти. С другой стороны, количество подростков, страдающих излишним весом или ожирением, возрастает повсюду – в странах с низким, средним и высоким уровнем дохода.

В 2016 г. во всем мире примерно каждый шестой подросток в возрасте 10-19 лет имел избыточную массу тела. Распространенность избыточного веса колебалась в зависимости от региона ВОЗ – от менее 10% в Регионе Юго-Восточной Азии до более 30% в Регионе стран Америки.

Физическая активность

Физическая активность обеспечивает фундаментальные преимущества для здоровья подростков, в том числе улучшает состояние органов дыхания, сердечно-сосудистой, мышечной и костной систем, обеспечивает поддержание здоровой массы тела, а также укрепляет психосоциальное благополучие. ВОЗ рекомендует подросткам ежедневно уделять не менее 60 минут физической активности разной степени интенсивности – от умеренной до высокой, включая игры, занятия спортом, а также активные способы передвижения (такие как езда на велосипеде и ходьба) или физическую подготовку.

Согласно оценкам, лишь каждый пятый подросток в мире выполняет эти рекомендации. Во всех регионах ВОЗ отмечается высокая распространенность недостаточной физической активности, и этот показатель выше среди девочек-подростков, чем среди мальчиков.

В целях повышения уровня физической активности страны, общество в целом и местные сообщества должны создавать для всех подростков безопасную и благоприятную среду и возможности для занятий физической активностью.

Права подростков

Права детей (возрастная группа до 18 лет) на выживание, рост и развитие закреплены в международных правовых документах. В 2013 г. Комитет по правам ребенка (КПР), наблюдающий за соблюдением Конвенции о правах ребенка, опубликовал руководящие принципы в отношении права детей и подростков на обладание наивысшим достижимым уровнем здоровья. В 2016 г. было опубликовано замечание общего порядка в отношении осуществления прав детей в подростковом возрасте. В нем особо подчеркиваются обязанности государств признавать особые потребности и права подростков и молодых людей в отношении здоровья и развития.

Конвенция о ликвидации всех форм дискриминации в отношении женщин также устанавливает права женщин и девочек на охрану здоровья и на доступ к соответствующему медицинскому обслуживанию.

Деятельность ВОЗ

В мае 2017 г. ВОЗ опубликовала большой доклад «Глобальные ускоренные действия в интересах здоровья подростков (AA-HA!): руководство для содействия осуществлению в странах». Руководство AA-HA! основано на результатах широких консультаций с государствами-членами, учреждениями системы Организации Объединенных Наций, подростками и молодыми людьми, представителями гражданского общества и другими партнерами. Цель данного руководства состоит в том, чтобы помочь правительствам определить, что и как они собираются делать в рамках реагирования на потребности подростков в отношении здоровья в своих странах. Этот справочный документ предназначен для содействия лицам, формирующим политику, и руководителям программ на национальном уровне в области планирования, реализации, мониторинга и оценки программ по охране здоровья подростков. Представители 68 стран прошли обучение по применению Руководства AA-HA! в целях установления национальных приоритетов, разработки программ, проведения мониторинга и оценки. Многие страны находятся в процессе использования методики AA-HA! для обновления национальных стратегий и мер политики.

Для совершенствования оценки здоровья подростков во всем мире ВОЗ в сотрудничестве с ЮНЭЙДС, ЮНЕСКО, ЮНФПА, ЮНИСЕФ, структурой ООН «ООН-женщины», Группой Всемирного банка и Всемирной продовольственной программой (ВПП) учредила Консультативную группу глобальных действий по оценке здоровья подростков (GAMA — Global Action for Measurement of Adolescent health (GAMA) Advisory Group). Она предоставляет технические рекомендации для ВОЗ и ее партнеров из числа учреждений системы ООН для определения основного набора показателей здоровья подростков в целях согласования усилий, касающихся оценки здоровья подростков и представления отчетности.    

В целом ВОЗ работает по нескольким направлениям в целях улучшения здоровья молодых людей, включая:

  • разработку опирающихся на фактические данные рекомендаций в поддержку структур здравоохранения и других секторов;
  • разработку рекомендаций для правительств по вопросам здоровья подростков и для систем здравоохранения, учитывающих потребности подростков, в том числе предоставление подросткам высококачественных медико-санитарных услуг, соответствующих их возрасту;
  • документальное оформление достигнутых результатов в области охраны здоровья и развития подростков;  и
  • повышение осведомленности широких слоев населения и других заинтересованных сторон по вопросам здоровья молодых людей;
  • информационно-пропагандистскую работу с правительствами и сотрудничество с молодежными организациями и организациями, предоставляющими услуги молодежи, в целях содействия созданию структур и выстраиванию процессов на национальном уровне для институционализации участия подростков в диалогах, касающихся соответствующих областей государственной политики, финансирования и реализации программ.    

Источники

(1) United Nations Inter-Agency Group for Child Mortality Estimation (UN IGME). Levels and Trends in Child Mortality: Report 2020. https://www.unicef.org/reports/levels-and-trends-child-mortality-report-2020

(2) UNAIDS, https://aidsinfo.unaids.org/

(3) UNICEF, 2020. https://data.unicef.org/topic/hivaids/adolescents-young-people/#:~:text=HIV%20in%20adolescents,of%20new%20adult%20HIV%20infections.

(4) Сводное руководство по использованию антиретровирусных препаратов для лечения и профилактики ВИЧ-инфекции: рекомендации с позиций общественного здравоохранения — 2-е издание: Всемирная организация здравоохранения; 2016 г.

(5) United Nations Department of Economic and Social Affairs, Population Division. World population prospects: fertility data 2020-2025. 2020. https://population.un.org/wpp/Download/Standard/Fertility/

 

трудный возраст. Как помочь своему ребенку в переходный период? В каком возрасте мальчики заканчивают рост

Переходный возраст у мальчиков в 12 лет – это сложный этап не только для родителей, но и для самого ребёнка. В организме подростка происходят существенные изменения. Стремясь подражать взрослым, ребёнок стремится попробовать все взрослые «забавы». Не редко подросток попадает под влияние дурной компании. Что делать родителям и как не упустить этот драгоценный период времени, рассмотрим подробнее.

Что меняется в мальчике 12 лет?

В первую очередь, у меняется восприятие мира. Если он раньше был под надёжной защитой мамы и папы, теперь многие вопросы ему приходится решать самостоятельно.

В физиологическом плане, происходят следующие изменения:

  • Происходит сбой в работе голосовых связок. Это связано с усиленной выработкой мужских гормонов. Голос становится уже не детский, но и не как у взрослого мужчины;
  • Тело мальчика приобретает совсем не детскую фигуру: плечи расширяются, начинает нарастать мышечная масса, икры ног становятся более массивными;
  • Отмечается интенсивный рост ребёнка. Мальчик за 1 – 2 года может вырасти более чем на 15 см;
  • На теле появляются волосы;
  • Увеличивается в размере половой член, начинается период полового созревания ребёнка.

В поведении ребёнка также отмечаются значительные изменения:

  • Мальчик начинает проявлять интерес к противоположному полу;
  • Всё чаще подросток вступает в спор со взрослыми;
  • Иногда мальчик становится замкнутым и мало контактным;
  • Без веского повода может возникнуть раздражительность и вспыльчивость.

У каждого ребёнка возрастные изменения происходят по-разному. Кто-то совсем отбивается от рук и маме приходится обратиться за помощью к психологу. У кого-то данный этап проходит совершенно спокойно. В характере мальчика родители не наблюдают особых изменений. Не стоит радоваться раньше времени, ведь переходный возраст может наступить и в 16 лет.

Чтобы без психологических потерь для ребёнка и мамы пережить период полового созревания ребёнка, психологи рекомендуют придерживаться простых правил:

  1. Разговаривайте с подростком: рассказывайте о себе в подростковом возрасте;
  2. Доверяйте ребёнку. Если вы регулярно изучаете его переписку в соцсетях, делайте это в отсутствие подростка;
  3. Постоянная занятость мальчика поможет ему легче пережить данный этап жизни. запишите подростка в спортивную секцию. Поверьте, это гораздо полезнее, нежели мальчик всё свободное время будет проводить с телефоном в руках или за компьютерными играми;
  4. Приучайте подростка участвовать в жизни семьи. Дайте ему понять, что без его помощи вы не справитесь. Папа должен постоянно звать ребёнка помочь ему в . Ребёнок поймёт, что он нужен и ему доверяют;
  5. Никогда не осуждайте ребёнка в присутствии посторонних. Вы должны быть его союзником, но не врагом. В противном случае, мальчик никогда не обратится к вам за советом.

Абсолютно все родители, воспитывающие мальчика или девочку, сталкиваются с кризисным периодом в жизни своего чада. С научной точки зрения этот период называется пубертатным. Как протекает переходный возраст у мальчиков? Каким образом родителям помочь будущему мужчине пережить период психологического и физиологического становления?

Каждый из нас был подростком и переживал переходный период в определенном возрасте. Мальчики развиваются несколько медленнее девочек. Однако период полового созревания и психологического преломления у них начинается раньше и длится дольше. Многие родители недоумевают, почему их ребенок стал себя вести агрессивно или, наоборот, замкнулся в себе.

Важно знать, во сколько начинается переходный возраст у мальчиков, так как именно в этот период ребенок нуждается в поддержке близких людей. У представителей мужского пола по различным признакам и данным пубертатный период начинается в 11 лет и заканчивается в 16. Эти временные рамки принято считать обобщенными, а начало и конец пубертатного периода может смещаться на 2-3 года. Такое отклонение не считается патологией, а входит в рамки нормы.

В этом возрасте в мужском организме происходят колоссальные перестройки, связанные в первую очередь с изменением концентрации гормонов. И вот родители вспоминают, как совсем недавно их малыш открывал беззубый ротик и тянулся своими маленькими ручками к запрещенным предметам. А сегодня их сын стал почти взрослым и сформировавшимся по всем половым признакам мужчиной.

Признаки пубертатного периода

Многие родители интересуются, как понять, что их сын переживает пубертатный период. Как правило, именно в период полового созревания мальчик начинает вести себя совершенно по-другому. И даже если он не расскажет родителям о своих психологических переживаниях, физиологические изменения будут заметны невооруженным глазом. Кроме того, поведать родителям о начале пубертатного периода смогут следующие признаки:

  • Парень считает, что его права ущемляются всеми без исключения. Он старается отстоять их и доказать свою правоту скандалами и пререканиями со своими родителями.
  • Мальчику постоянно будет казаться, что к нему все относятся несправедливо. Также он может высказывать, что его не ценят и не замечают заслуг и стараний.
  • Подросток постоянно стремится показать своим родителям независимость и самостоятельность. В ходе разговоров и ссор он будет высказываться о том, что родители ему не нужны и со своими проблемами, в том числе и материальными, он может справиться без посторонней помощи.
  • В пубертатный период у каждого мальчика на первом месте стоят отношения с противоположным полом. Влюбленность, половое влечение — все это становится главным в его жизни. Именно в этот период он нивелирует отношениями со своими родителями и другими родственниками.

В практике встречаются случаи, когда именно в переходном возрасте у будущих мужчин возникают суицидальные мысли. Появление подобных негативных рассуждений может быть обусловлено различными причинами. Задача родителей — помочь своим детям пережить этот период, преодолеть психоэмоциональное и физиологическое становление.

Пубертатный период ознаменован рядом психологических и физиологических изменений в подростковом организме. Именно в переходном возрасте маленький мальчик становится половозрелым мужчиной. Какие же симптомы этому сопутствуют?

Начиная с 11 лет, организм мальчика претерпевает значительные изменения, которые проявляются такими симптомами переходного возраста:

  • тонкий несформированный голос становится более грубым, хриплым, громким, уверенным;
  • увеличиваются размеры половых органов;
  • ввиду изменения концентрации гормонов начинают активно расти волосы на различных частях тела;
  • появляются усы и бородка;
  • зачастую во сне мальчик может переживать самопроизвольное и неподконтрольное семяизвержение, которое связано с увеличением либидо;
  • нарастает мышечная масса тела;
  • плечи становятся широкими;
  • на спине, лице и шее появляется акне или угревая сыпь.

Поскольку переходный возраст тесно связан с половым созреванием, именно в этот период необходимо рассказать подростку о контрацепции и безопасном сексе. Зачастую первые половые отношения приходятся на возраст 14-15 лет. Что касается угревой сыпи, то лечащие специалисты советуют ее лечить, чтобы в будущем не осталось следов на кожных покровах и шрамов. В большинстве случаев акне проходит самостоятельно по завершении полового созревания.

Читайте также:

В пубертатный период, помимо физиологических изменений, у подростка возникают и новые психоэмоциональные проблемы и ощущения. Именно в период полового созревания могут проявляться такие психоэмоциональные симптомы:

  • полнейшее неуважение взрослых членов общества, в том числе и родителей;
  • непослушание;
  • подросток старается решать свои проблемы самостоятельно или спрашивает совета у своих друзей;
  • сверстники, особенно с лидерскими задатками, становятся настоящими авторитетами;
  • подростки агрессивно реагируют на любые замечания и критику со стороны родителей или чужих людей зрелого возраста;
  • в пубертатный период мальчики могут совершать глупые, необдуманные и порой нелепые поступки, чтобы самоутвердиться;
  • им постоянно кажется, что вокруг находятся враги, поэтому в пубертатный период зачастую подростки становятся замкнутыми и молчаливыми;
  • отрицательные эмоции стараются выплескивать на близких людей;
  • демонстративно проявляют свое упрямство и нежелание подчиняться родителям.

В подростковом возрасте многие мальчики спекулируют тем, что могут покончить жизнь самоубийством, с целью добиться того, чего они хотят. В отдельных случаях попытки суицида могут стать аргументом того, что у них ничего не получается, они недостаточно красивы и популярны в обществе.

Также в подростковом возрасте у многих мальчиков появляется идол — кумир, которому они стараются всячески подражать. Подростки могут полностью скопировать модель поведения неблагополучного соседа или старшего товарища. Независимо от того, как протекает пубертатный период, мальчику всегда нужна помощь, поддержка и понимание своих родителей.

Разумеется, все без исключения родители должны знать, как помочь своему чаду. Мамы и папы переживают за своих сыновей и опасаются, что они могут связаться с неправильной компанией или вовсе совершить преступление. Чтобы родители четко понимали, когда их чаду нужна психологическая поддержка и помощь, они должны знать, сколько длится переходный возраст у мальчиков.

Переходный возраст у мальчиков может начаться в 11 лет и закончиться в 17. Это предельные рамки пубертатного периода. Уже в 15 лет мальчик готов к воспроизведению потомства. Полностью половое созревание заканчивается в возрасте 23-25 лет.

Чтобы родители смогли помочь своему сыну безболезненно пережить пубертатный период, квалифицированные психологи с удовольствием дают свои советы:

  • мать и отец в первую очередь должны стать друзьями для своего чада;
  • родители должны проявлять понимание и сопереживание к проблемам своего сына;
  • ни в коем случае нельзя высмеивать чувства или переживания подростка, поскольку у него могут развиться комплексы;
  • не стоит забывать о строгости, иначе мальчик со временем просто сядет родителям на шею;
  • чаще следует разговаривать с сыном и интересоваться его жизнью.

В жизни каждого человека есть особые возрастные периоды. Их протекание зависит от наследственности, образа жизни, индивидуальных особенностей организма.

Родителей волнует, как воспитать мальчика 12 лет. Это сложный подростковый возраст. Следует набраться терпения и воспользоваться советами опытных педагогов и психологов. Мальчики 12 лет требуют особого подхода в воспитании.

Возрастные особенности 12 летних мальчиков

Родители мальчика должны понимать, что у него начинается и ему следует помочь.

Подросток понимает, что взрослеет, у него меняется отношение к себе. Мальчик обращает внимание на свою внешность. Он проявляет повышенный интерес к чужому мнению.

У подростка происходит биологическая, психическая и социальная перестройка организма.

Психологические особенности и проблемы

Поведение детей подросткового периода часто меняется в худшую сторону. Психология такова, что ранее послушный мальчик в 12 лет вдруг становится агрессивным, истеричным.

Некоторые ребята замыкаются в себе. От переживаний может даже появиться депрессия. Следует быть внимательными к таким детям и предупреждать трагические последствия, особенно суицид.

Все изменения психологии подростка происходит из-за нестабильного гормонального фона, мальчик 12 лет учиться строить свои отношения с другими людьми, жить по-новому.

Подростки могут подвергаться вредным привычкам. Курение и алкоголь, по их мнению, способствует взрослению и независимости. Особую опасность представляют наркотики. Задача педагогов и родителей не пустить на самотек проблемы переходного возраста, быть очень внимательными.

Физиологические изменения

Первые физиологические признаки переходного возраста проявляются у мальчиков 9-11 лет. При этом в организме происходят значительные изменения. Родителям важно знать об особенностях развития ребенка.

У некоторых мальчиков в возрасте 12 лет проявляются первые половые признаки. Происходит увеличение половых органов, появляется пушок на лобке и волосы под мышками.

У ребенка меняется характер. Ему становятся более интересными интимные вопросы. В период переходного возраста мальчики быстро растут. За год подросток может вытянуться на 10-15 см. Ближе к 13 годам происходит ломка голоса, появляется кадык.

Часто подростки переживают по поводу угревой сыпи на лице, груди и спине. Поэтому важен правильный уход за кожей.

Из-за изменений гормонального фона появляются головные боли, тошнота и слабость. Рост скелета ребенка обгоняет рост других систем органов, поэтому возможны боли в мышцах и сердце. Физиологические изменения готовят ребенка к взрослой жизни, нагрузкам организма.

Как воспитать мальчика настоящим мужчиной

Воспитание мальчика 12 лет по советам психологов должно осуществляться в большей степени отцом. Любовь матери имеет большее значение в раннем возрасте. Ребенок учится быть маленьким защитником, получает возможность самореализоваться.

Отец дает ему первые уроки мужественности. Своим примером показывает, какое поведение считается достойным, учит сына ответственности, решительности.

Подросток хочет гордиться своим отцом, копирует его поведение. Поэтому важно, чтобы пример для подражания был достойным.

Половое воспитание

Для мальчиков важны физиологические аспекты воспитания. С самого рождения необходимо следить за развитием мочеполовой системы ребенка. Подросток должен соблюдать правила гигиены.

Будет лучше, если первые сведения о сексуальной жизни мальчик получит от родителей. В 12 лет он должен знать о функции деторождения, своем половом созревании и его особенностях, о безопасном сексе и сексуальных домогательствах.

Переходный возраст у мальчиков в возрасте 12 лет связан с возникшим интересом к противоположному полу. Появляются новые виды взаимодействия, исчезает непосредственность. Подростков привлекают картинки эротического содержания. Мальчики этого возраста занимаются мастурбацией, что приводит в панику многих родителей. Специалистами это явление признано нормальным. От ночных непроизвольных семяизвержений или поллюций мальчик порой чувствует себя извращенцем. Следует, также объяснит ему, что это особенности этого возрастного периода. Для самостоятельного просвещения можно оставить на видном месте литературу, которая поможет ответить ребенку на какие-то вопросы.

Как воспитать мальчика смелым

Родители будущего мужчины должны развивать в нем смелость. Хорошо, если в семье существует гармония. При разногласии родителей ребенок находится в замешательстве и растерянности.

Не хвалите и не ставьте в пример других детей, это может развивать неуверенность в подростке. Никогда не называйте сына трусом, учите преодолевать страх.

Мальчики, которые занимаются спортом с раннего детства, в 12 лет выглядят более уверенно перед своими сверстниками.

Воспитываем волю и характер

Важно знать, как воспитывать у 12 летнего мальчика волю и характер, от этого зависит будущая жизнь пацанов.

С самого детства его нужно научить принимать самостоятельные решения. Неправильным будет навязывание подростку своей точки зрения, иначе он вырастет безответственным.

Ребенку следует чаще предоставлять свободу выбора. Так он станет более уверенным.

Волю тренируют и занятия спортом.

Общение

Для каждого ребенка подросткового возраста очень важно найти свое место в среде сверстников. От этого будет зависеть дальнейшее положение в обществе. Мнение ребят со двора теперь значит больше, чем оценка взрослых. Это и есть первые проявления личности.

Если по каким-то причинам нет контакта с ровесниками, то у мальчика двенадцати лет происходит переоценка ценностей. Он может попасть под влияние группы асоциального поведения, совершить правонарушение.

Следует контролировать, с кем мальчик проводит свободное время, как общается.

Отношения с родителями

Родители должны помочь пережить трудный период в жизни своего сына, поэтому им необходимо знать, как воспитывать мальчика 12 лет. Важно не упустить ситуацию из-под контроля, особенно когда начинается переходный возраст. Маме и папе следует больше общаться с ребенком, постараться стать его друзьями.

Об изменениях в организме подростка может с ним поговорить отец. Это следует делать ненавязчиво. Участие в воспитании своего ребенка он должен принять как можно раньше. Прекрасно, если найдутся общие увлечения и дела. Отец для сына является примером для подражания.

Ребенок с самого раннего возраста видит отношение своих родителей друг к другу, матери к отцу. Будет правильно, если мама говорит об отце уважительно в присутствии сына.

Мальчики этого возраста считают себя самостоятельными. Это не значит, что им нужно позволять делать все, что захотят.

В семье у подростка должны быть свои обязанности. Следует подчеркивать их значимость и нужность.

Нельзя обсуждать своего ребенка при посторонних, лучше беседовать с ним наедине. Подросток должен знать, что вы любите его и гордитесь им. От поведения родителей зависит многое.

Как воспитать мальчика без отца

У подростков, которые растут в семьях без отца, может быть больше проблем, чем у их сверстников. Но если мама задастся целью воспитать настоящего мужчину, то она сможет это сделать.

Мать должна помнить о том, что отцовская любовь носит предметный характер, ее надо заслужить. Ребенок это делает своим поведением, достижениями.

Мама должна изначально выбрать правильную тактику в воспитании. Не следует быть чрезмерно строгой, лучше придерживаться «золотой середины». Не рекомендуется взваливать на ребенка излишнюю ответственность, так как его детская психика еще не готова к этому. Можно просто напоминать подростку, что он для мамы является главным помощником в доме.

Относитесь к сыну уважительно, помните, что мужчина. Если он не имеет возможности общаться с отцом, то постарайтесь организовать общение с другими представителями сильного пола.

Маме необходимо разделять увлечения сына футболом, конструкторами, машинками и т.д. Иначе будет слишком мало точек соприкосновения, и мальчик станет отдаляться.

Отношения со сверстниками

В 12 лет подростку важно занять определенное место в коллективе ровесников. В этом возрасте лидером обычно бывает мальчик, который хорошо учиться и правильно себя ведет. Позже лидерами становятся ребята, с которыми всем интересно.

Увлечения

Подросток должен иметь свои увлечения, это поможет ему самореализоваться. Многие занимаются спортом. Подросток может собирать марки, фотографии, календари и т.д.

Любимым делом может стать творческая деятельность: сочинения, рисования и др. Помогите подростку развивать имеющиеся способности.

Следует оградить мальчика от опасных увлечений, связанных с плохими компаниями.

Компьютер и интернет

Важно знать, как ребенок проводит время в социальной сети. В каких группах он зарегистрирован, с кем и как общается. Важно все это делать ненавязчиво.

Следите, чтобы ваш сын не засиживался за компьютером в вечернее время. Усталость может стать причиной нервного срыва.

Подростки вследствие нервных расстройств, комплекса неполноценности получают компьютерную зависимость. Это очень опасная ситуация, требующая помощи психолога.

Спорт в жизни мальчишки

Двенадцатилетний ребенок меняется физиологически, у него растут мускулы, плечи становятся шире. Важно, чтобы мальчик занимался каким-то видом спорта.

Выбор вида спорта лучше начинать в интервале от 5 до 7 лет. В таком случае к 12 годам у подростка уже будет полезное занятие. Для полных детей подойдут плавание, хоккей, дзюдо, легкая атлетика. Если ребенок высокий, то он может заняться волейболом или баскетболом. В футболе и хоккее важна скорость и ловкость. Главное, чтобы тренировки шли на пользу. Подростки, которые ведут активный образ жизни, имеют меньше проблем.

Образование

Большое значение в воспитании подростка имеет образование. Оно формирует систему ценностей жизни. Школьников учат принимать на себя социальную ответственность, делать правильный выбор в сложных жизненных ситуациях. Детей готовят к взрослой жизни.

Школа

Важным компонентом социального развития подростка выступает школа. Она призвана сделать процесс развития менее болезненным для самого ребенка. Здесь подросток учится общаться, жить в коллективе.

Иногда ребенок не хочет ходить в школу. Причины могут быть разные. Например, он не видит смысла в учебе или сложились плохие отношения со сверстниками. Объясните в доверительной беседе, каковы могут быть последствия. Родители должны повышать мотивацию к учебе, вместе с ребенком поставить цель.

Если у подростка не складываются отношения в коллективе, обратитесь к учителю, психологу. Помогите решить эту проблему.

Дополнительное образование

Учреждения дополнительного образования предоставляют большой выбор занятий по интересам. Некоторые подростки не могут проявить себя в общем образовании, в классе. Свои увлечения и таланты можно развивать в кружках. Подросток может участвовать в разных конкурсах, соревнованиях.

Такие занятия помогут повысить самооценку, и даже авторитет в классе. Развивается мотивация, самореализация и социализация.

Выбор профессии

Серьезным вопросом в жизни подростка является выбор будущей профессии. Нелюбимое дело приводит к разочарованию, неудовлетворенности. В наше время о том, кем будет ребенок, стоит задуматься как можно раньше. Нужно помочь подростку определиться с направлением будущей деятельности.

Сейчас многие школы и даже детские сады с определенным уклоном. Опытный психолог путем тестирования поможет сделать правильный выбор. Ребенок сможет развиваться в соответствии со своими природными данными.

При занятии делом, которое получается и приносит удовлетворение, подросток сможет достичь хороших результатов и будет чувствовать себя комфортно и уверенно в детском коллективе.

Как не надо воспитывать мальчика

Нельзя говорить мальчику об отце неуважительно, даже если он этого заслуживает. Не пугайте ребенка отцовским наказанием. Из-за постоянного страха мальчик вырастет неуверенным в себе человеком.

В семьях, где воспитанием заправляют только мама или бабушка, а отец не допускается к процессу, ребенок не будет настоящим мужчиной. Он не сможет в будущем принимать ответственных решений.

Итак, переходный период у мальчиков-подростков 12 лет требует особого подхода в воспитании. Пройдет время, и они станут юношами.

Пубертатный период – это процесс изменений в организме подростка, в результате которых он становится взрослым и приобретает способность к продолжению рода. У мальчиков переходный возраст начинается в 13-15 лет и заканчивается к 17-19 годам . Происходящие в этот период гормональные перестройки определяют не только физические перемены в теле юноши, но и влияют на его социальное поведение. Что следует знать подростку и его родителям о пубертате?

В переходный период мальчик становится мужчиной

Современные средства для самообороны — это внушительный список предметов, разных по принципам действия. Наибольшей популярностью пользуются те, на которые не нужна лицензия или разрешение на покупку и использование. В интернет магазине Tesakov.com , Вы можете купить средства самозащиты без лицензии.

Пубертат – это транзиторный период между детским возрастом и зрелостью. В это время происходит значительная гормональная перестройка, что и обуславливает определенное, генетически заложенное физическое развитие. Под термином пубертат обычно понимают именно половое развитие юноши, но не затрагивают происходящие при этом психологические перемены. Подростковый период по факту длится дольше, чем непосредственно пубертат и включает в себя не только физическое, но и социальное взросление.

Физическое развитие вследствие гормональной перестройки организма

Начинается переходный период у всех мальчиков в разном возрасте. В среднем первые изменения отмечаются в возрасте 13-15 лет. Для сравнения, девушки взрослеют раньше и примерно на 2-3 года опережают мальчишек. Что же происходит в этот период в организме молодого человека?

  1. Увеличивается выработка ГН-РГ (гонадотропин-рилизин гормона) в гипоталамусе.
  2. Повышается в гипофизе.
  3. Стимулируется выработка половых гормонов в яичках.

Таким образом, первым вступает в дело гипоталамус. Он начинает активно синтезировать ГН-РГ, что в свою очередь приводит к усилению выработки гормонов в подчиненном ему гипофизе и далее в тестикулах. Усиленная выработка гормонов неизбежно приводит к запуску определенных процессов и началу полового развития.

Процессы, происходящие в организме юноши под влиянием гормонов:

  • Устанавливаются связи между гипоталамусом, гипофизом и гонадами.
  • Повышается чувствительность тканей к действию половых гормонов.
  • Происходит постепенное созревание рецепторного аппарата гонад.
  • Увеличивается масса семенных канальцев.
  • Происходит созревание сперматозоидов в клетках Сертоли.

Выработка гормонов приводит к половому развитию

Все эти процессы, происходящие в организме юноши, приводят к появлению определенных изменений в теле и формированию вторичных половых признаков.

Этапы физического развития в пубертате

За 2-3 года до наступления пубертата происходит усиление выработки . Этот процесс носит название адренархе. В это время идет усиленная , что и приводит в дальнейшем к запуску остальных физиологических процессов. Точная схема регуляции адренархе до сих пор не изучена, однако отмечается влияние некоторых ферментов на этот процесс (цитохрома P450 и др.).

В переходном возрасте изменение тела юноши происходит в несколько этапов:

Увеличение наружных половых органов

Первым признаком полового созревания у мальчиков считается увеличение яичек. В допубертатном периоде их размеры остаются практически неизменными и составляют 2-3 см в длину и 1,5-2,5 см в ширину. Начиная с 12-13 лет яички увеличиваются в размерах до 4 см³. Спустя 5-6 лет пубертата объем тестикул должен составлять около 20 см³.

Половой член начинает увеличиваться в размерах вместе с ростом яичек. Повышается частота эрекций (увеличение объема пениса в результате наполнения кровью пещеристых тел на фоне сексуального возбуждения). Возникают . В норме поллюции возникают каждые 2-3 дня, но увеличение или уменьшение их частоты в подростковом возрасте не следует рассматривать как патологию. У взрослых мужчин поллюции могут быть следствием длительного полового воздержания.

К 14-15 годам у мальчика появляются полноценные сперматозоиды. После возникновения первых поллюций молодой человек теоретически готов стать отцом. Не стоит забывать о контрацепции и защите от ИППП в этот период.

Вследствие ормональных изменений формируются вторичные половые признаки

Рост волос

В первую очередь волосы появляются на лобке, и происходит это вскоре после начала роста тестикул. Первые волоски возникают у основания пениса. Становясь гуще, волосы занимают всю лобковую область, распространяются на бедра, появляются вдоль белой линии живота и доходят до пупка. Спустя 6-18 месяцев начинается рост волос в подмышечной области, вокруг сосков, над верхней губой и на подбородке. Последовательность и интенсивность роста волос индивидуальна и во многом определяется наследственностью. Не у всех юношей отмечается рост волос на груди или других частях тела. Волосы продолжают расти в течение всей жизни и со временем становятся значительно гуще.

Изменение голоса

Ломка голоса происходит под влиянием андрогенов. Усиленный синтез гормонов приводит к быстрому росту гортани, утолщению и удлинению голосовых связок. Голос юноши становится низким. В течение нескольких лет голос может быть нестабильным. Окончательно тембр голоса устанавливается к 15-16 годам и обычно предшествует появлению волос на лице.

Изменение мускулатуры

В переходном возрасте мальчики быстро растут. Увеличивается длина костей, происходит рост мышечной массы. Плечевые кости и челюсти растут значительно быстрее, чем остальные части тела, что обуславливает формирование мужской фигуры. Максимальное увеличение мышечной массы отмечается спустя год после начала полового созревания. К концу пубертата юноши имеют в два раза больше мышечной массы, чем девушки того же возраста.

Изменение запаха тела

Воспалительные процессы затрагивают кожу лица и других частей тела

Под влиянием половых гормонов меняется состав жирных кислот, входящих в структуру пота. Усиливается потоотделение, возникает специфический запах. В это же время происходит усиленная выработка секрета сальными железами, что приводит к увеличению жирности кожи. Присоединение бактерий провоцирует развитие акне – воспалительных изменений на коже лица, спины, других частей тела. После завершения полового созревания у большинства юношей угри проходят самостоятельно. В ряде случаев требуется консультация специалиста и лечение.

Психологические изменения в пубертате

Гормональные перестройки влияют не только на изменения тела. Значительные перемены происходят и в психическом состоянии юноши. В возрасте около 12 лет идет значительное ускорение темпов роста головного мозга, а также отмечаются существенные перестройки в эндокринной системе. Сложные отношения между гипоталамусом и другими железами внутренней секреции создают условия для усиления возбудимости некоторых подкорковых структур, что и приводит к перестройке нервной деятельности у подростков.

Согласно многочисленным исследованиям в переходном периоде у мальчиков отмечается:

  • Снижение концентрации внимания и памяти в начале подросткового периода и некоторое улучшение показателей к концу пубертата.
  • Некоторое снижение умственной работоспособности в возрасте 14-16 лет.
  • Нарушение процессов торможения и повышение возбудимости центральной нервной системы.

В переходном периоде в организме подростка бушует самая настоящая гормональная буря. В связи с быстрым ростом головного мозга ключевые его структуры не всегда успевают адекватно кровоснабжаться, что также сказывается на умственной деятельности юноши и определяет некоторые аспекты его поведения. Нет ничего удивительного в том, что характер молодого человека меняется. Выраженность изменений может быть разная, но в большинстве случаев отмечаются такие моменты:

В результате перестройки организма меняется характер мальчика

  • Неуверенность в себе, стеснительность, низкая самооценка (нередко компенсируется избыточной агрессией).
  • Замкнутость, склонность к депрессивным состояниям.
  • Нервозность, избыточная тревожность.
  • Повышенная агрессивность, в том числе по отношению к старшим.
  • Эмоциональная лабильность. Перепады настроения и импульсивность – обычное явление для юношей в пубертатном периоде.
  • Конфликтность, противостояние с окружающим миром.
  • Появление полового влечения, интерес к противоположному полу.

Особое значение для мальчиков приобретают вопросы личных отношений. Одноклассницы из непонятных существ с другой планеты вдруг превращаются в красивых девушек. Возникает вполне понятный интерес к этой сфере жизни. Первый сексуальный опыт также нередко происходит в этом возрасте. Стоит ли удивляться, что поведение юноши постоянно меняется и практически никогда не соответствует ожиданиям родителей?

Факторы, влияющие на пубертатный период

Нельзя заранее предсказать, когда начнется половое созревание мальчика, и сколько оно будет длиться. На течение пубертата влияют следующие факторы:

О преждевременном половом развитии говорят при появлении вторичных половых признаков у мальчиков в возрасте до 9 лет. Отставание в половом развитии отмечают, если никаких изменений не происходит в возрасте 16 лет и старше. В любой из этих ситуаций следует обратиться к врачу и найти причину таких отклонений.

Советы родителям: как пережить переходный возраст

Пубертатный период – сложное время не только для самого подростка, но и для окружающих его людей. Нескладного, вредного и порой агрессивного мальчишку сложно любить так же, как умилительного толстощекого младенца. Мальчик больше не лежит смирно в пеленках, не зависает с конструктором, не поражает родителей умением складывать слова в предложения. Он мрачен и угрюм, недоволен жизнью и собой, и все время провоцирует конфликты. Не удивительно, что у подростков довольно часто случаются проблемы и недопонимания с родителями, и этих сложностей не удается избежать даже в самой любящей семье.

Родителям мальчика-подростка важно помнить: юноше забота и любовь нужна ничуть не меньше, чем младенцу, вот только выражать ее нужно несколько в иной форме. Избыточная опека молодому человеку лишь навредит и станет очередным раздражающим фактором. Взрослым нужно быть рядом и давать понять всем своим поведением, что ребенок может на них рассчитывать, что бы ни случилось. И вместе с этим нужно дать подростку возможность выразить себя, самореализоваться, найти свое место в жизни и занять определенную позицию сверстников. Найти баланс между свободой и заботой – вот что важно для родителей, чей сын вступил в сложную пору полового созревания.

В переходном возрасте родителям важно найти баланс между свободой и заботой

Несколько советов:

  1. Направьте энергию юноши в полезное русло. Предложите ему занятие, в котором он будет чувствовать себя нужным. Это может быть подработка в свободное от учебы время, помощь в семейном деле, занятия спортом или каким-либо хобби. Важно, чтобы у молодого человека была возможность выбора, ведь деятельность из-под палки вряд ли будет эффективной.
  2. Предоставьте юноше личное пространство. В идеале это должна быть отдельная комната, куда взрослый не будет врываться без предупреждения. Если такой возможности нет, стоит хотя бы отгородить для подростка собственный угол в общей комнате. Не стоит покушаться на его личные вещи или подслушивать разговоры с друзьями. Тотальный контроль не будет способствовать хорошим отношениям и только настроит подростка против вас.
  3. Избегайте ненужной критики. Помните, что подростки воспринимают все очень остро, особенно если это касается внешности или отношений с девушками. Высказывайте свое недовольство в корректной форме и не забывайте хвалить своего молодого мужчину.
  4. Интересуйтесь его жизнью. Ненавязчиво спрашивайте, как идут его дела в школе. Будьте в курсе, чем он увлекается, какие вопросы его интересуют. Не лезьте в личную жизнь, но и будьте совсем в стороне. Это поможет вам не только стать доверенным человеком для подростка, но и позволит вовремя заменить негативные изменения, если юноша свяжется с плохой компанией или попадет в неприятности.
  5. Признайте в нем личность. Позвольте юноше реализовывать свои склонности и выбирать свой жизненный путь самостоятельно. Помните, что он не продолжение вас, а самостоятельный человек, и имеет право на личное мнение. Позвольте ему совершать свои ошибки и делать собственные выводы из произошедшего там, где это не представляет серьезной опасности здоровью и жизни.

Помните, что переходный возраст не вечен. Рано или поздно нескладный юноша станет взрослым мужчиной, и вам останется только вспоминать это сложное, но по-своему увлекательное время.

FAQ, или часто задаваемые вопросы

В каком возрасте пора беспокоиться о том, что не начались признаки физических изменений?

О запоздалом половом развитии стоит говорить в том случае, если к 15-16 годам у юноши не появилось ни одного вторичного полового признака (рост половых органов, оволосение на лобке, в подмышечных впадинах, на лице, изменение голоса). В этой ситуации следует обратиться к андрологу.

В каком возрасте мальчики заканчивают рост?

Максимальный рост отмечается у юношей в возрасте 14-16 лет. В это время молодой человек практически достигает конечной отметки своего роста, но процесс на этом не заканчивается. Медленные прибавки отмечаются до 20-22 лет (по некоторым данным до 25 лет) – до полного закрытия зон роста.

Правда ли, что прыщи «пройдут сами», как только юноша начнет жить половой жизнью?

Это расхожее мнение не имеет под собой никаких научных обоснований. У большинства подростков угри проходят к окончанию полового созревания, то есть к 17-19 годам, и интенсивность половой жизни никак не влияет на этот процесс.

Нужны ли изменения в питании после наступления переходного возраста?

Питание подростка должно быть сбалансированным по основным элементам и витаминам. В рационе подростка должно быть красное мясо, свежие овощи и фрукты по сезону. Обычно в переходном периоде у мальчиков просыпается аппетит, поэтому существенных проблем с этим не возникает. Важно только ограничить долю фаст-фуда и быстрых углеводов, чтобы не спровоцировать проблемы с весом и нарушения метаболизма.

Когда этот кошмар закончится?

Все проходит, и это тоже пройдет. К 17-19 годам гормональная буря стихает, и молодой человек вступает в новый этап своей жизни. К этому возрасту вторичные половые признаки достигают своего максимального развития. Состояние кожи улучшается, уходят угри. Психоэмоциональное состояние также нормализуется по окончании переходного возраста.

Добавить комментарий

Переходный возраст у мальчиков начинается не раньше, чем в 9 лет, но не позже 14, длится он от 4 до 5 лет, не считая постпубертатного периода, который продолжается до 22-23 лет. Несмотря на то, что половое созревание у мальчиков начинается позже, чем у противоположного пола, и растянуто на больший промежуток времени, переходный период у них проходит не менее остро, а даже наоборот.

Понимание и поддержка старших взрослеющему юноше необходимы, хотя сам он в этом никогда не сознается. Поэтому для родителей важно понять, когда нужна их помощь, и оказать ее максимально тактично, чтобы не травмировать и без того взбудораженную психику подростка.

Физиологические особенности

Половое созревание у мальчиков можно разделить на несколько этапов, характеризующихся теми или иными физиологическими процессами в организме.

  • Предпубертатный период. Обычно начинается в 9-12 лет, когда происходит усиленная выработка тестостерона. Гормональный всплеск характеризуется, в частности, выработкой большого количества кожного сала, из за чего закупориваются поры, появляются прыщи, становятся сальными волосы, появляется перхоть. В редких случаях избыток андрогенов может привести даже к алопеции, но своевременно принятые меры позволят остановить выпадение волос и восстановить их первоначальную густоту. К видимым признакам начала полового созревания мальчиков относится и формирование их фигуры по мужскому типу: они становятся шире в плечах, мускулистей. Половые органы у мальчиков тоже начинают расти, чуть позже в паховой области появляются волосы, кожа в районе мошонки темнеет.
  • Пубертатный период. Пика половое созревание у мальчиков достигает через пару-тройку лет, то есть к 11-14 годам, а в 15 лет большинство из них достигают половой зрелости. Пубертатный период у мальчиков имеет две особенности. Первая очевидна для каждого – у пацана ломается голос. В этом возрасте у мальчиков увеличиваются голосовые связки, развиваются горловые мускулы, хрящи. Период ломки голоса примерно через два года закончится, голос юноши будет окончательно сформирован.

Невидимый для посторонних глаз признак – это продолжение развития репродуктивных органов, сопровождающееся усилением сексуального влечения к противоположному полу, непроизвольными семяизвержениями во время сна. Многим юношам в это время свойственна сексуальная гиперактивность , которая может повлечь за собой девиантное сексуальное поведение , начиная от подсматривания, интереса к просмотру парнографических фильмов, беспорядочных связей и заканчивая неосознанным влечением к другим юношам. Обычно это не означает, что в будущем юноша будет иметь неправильную сексуальную ориентацию: в подавляющем большинстве случаев проблема исчезает вместе с завершением переходного возраста.

  • Поспубертатный период длится до 22-23 лет. Только к этому возрасту юноша полностью формируется как мужчина.

Границы полового созревания у мальчиков указаны условно – многое зависит от индивидуальных особенностей, начиная от наследственных факторов и заканчивая образом жизни. Специалисты отмечают, что у детей, ведущих нездоровый образ жизни, имеющих вредные привычки или плохо питающихся, половое созревание запаздывает.

Психологические особенности

Переходный возраст у мальчиков характеризуется не только физиологическими изменениями. Серьезные изменения происходит и в психологическом плане.

Вступая в период полового созревания, мальчик начинает «зацикливаться» на своей внешности. Он рассматривает себя в зеркале, щупать бицепсы, пресс, пытается менять прическу, вплоть до создания креативных стрижек, бритья наголо и отращивания длинных волос, может даже прийти домой с татуировкой. Несуразная, яркая и вызывающая одежда кажется ему модной и современной. Прыщи на лице беспокоят его не меньше, чем его сверстниц, хоть он может не подавать виду, так как считает, что забота о красоте – прерогатива женщин, и не хочет, чтобы его называли «девчонкой».

Родители поступят правильно, если подарят юноше хороший дезодорант, качественный набор средств для ухода за волосами, для борьбы с акне. Совсем замечательно, если это сделает мужчина, который для мальчика служит авторитетом. Привести в порядок гардероб поможет совместное обсуждение тенденций молодежной моды, выбор одежды и обуви с учетом итогов этого обмена мнениями. Комплимент, сделанный женщиной или девушкой (например, старшей сестрой, подругой матери) заставит его верить, что он выглядит привлекательно, несмотря на прыщи, повысит самооценку подростка.

Не менее важная особенность переходного возраста у мальчика – стремление подростка проявить себя волевым, сильным и способным решать проблемы мужчиной. В это время его легко «взять на слабо» и совершить опрометчивый поступок, да он и сам склонен к геройствам, начиная от занятий экстремальными видами спорта и заканчивая приобщением к сигаретам, алкоголю, в худшем случае – к наркотикам.

Задача родителей – направить энергию в нужное русло. В доме наверняка много проблем, которые в состоянии решить ваш подрастающий сын: вкрутить лампочку, починить стул, удалить компьютерный вирус с вашего ноутбука, установить полезное приложение на смартфон – да всего и не перечислишь. К тому же доказывать свою состоятельность можно не только дома, но и в школе, в спортивном кружке.

Характеризуя переходный возраст, нельзя не сказать о вспыльчивости и повышенной тревожности мальчиков-подростков. Они почти все воспринимают в штыки, особенно любую критику в их адрес, на запреты отвечают совершением асоциальных поступков, к родителям не прислушиваются и гнут свою линию.

Единственное, что могут сделать родители в этой ситуации – набраться терпения. Не стоит на крик отвечать криком, на оскорбление – оскорблением. Постарайтесь первыми услышать и понять вашего сына, тогда и он, скорее всего, начнет прислушиваться к вашему голосу.

Трудности переходного возраста: как родителям достучаться до подростка

Учеба и цели: чем сердце отзовется?

Прежде чем обратиться к конкретным сферам подросткового протеста, психолог-практик Елена Пиховкина предупреждает:

— Если не хотите получить в ответ от подростка «обратную реакцию», «дежурные отмазки», игнор или хамство, всегда разговаривайте с ним доверительно и на равных. Пубертатный возраст делает ваших детей особенно чувствительными к обращению с ними, вплоть до мнительности, а снисходительный тон ни у кого не вызывает желания раскрыться. Всегда выслушивайте мнение подростка не перебивая. Если вам это сложно, представьте, что беседуете со взрослым собеседником. Вряд ли вы станете одергивать его, даже если он, на ваш взгляд, «несет полную чушь». А ваш ребенок тем более достоин быть выслушанным и услышанным. Не нужно давить родительским авторитетом и переводить дискуссию в более привычную форму общения с чадом — нотацию. Тем более что из дискуссии (при грамотном подходе) вы сможете узнать, что на уме и сердце у вашего тинейджера.

Родители 14-летней Насти и 16-летнего Егора уверяют, что к их детям не подъехать ни на какой козе, и ждут помощи от психолога.

— В прошлый визит нам посоветовали поговорить с детьми по душам, выяснить их жизненные цели и, исходя из них, мотивировать на учебу и развитие, — честно повторяет рекомендации мама Насти и Егора Марина, ей 38. — И я пыталась побеседовать, только без толку. Дочь вместо уроков сидит в Инстаграме, рассматривая там девушек, которые якобы живут роскошной жизнью. Все время что-то повторяет за ними: то ногти разноцветные сделает, то волосы в зеленый цвет покрасит. Хотела нос проколоть, но я сказала, что только через мой труп. А сын все время торчит «на вписке» у друга, живущего со старшей сестрой. У них там вроде как репетиции рэпер-бэнда. А что на самом деле, не знаю… В школе у обоих «тройки», прогулы. Мы с мужем устали ругаться, и разговора по душам не получилось тоже.

— Я тоже пытался, как советовал психолог, выяснить, кем себя видят мои дети в будущем, — добавляет папа подростков Евгений. — Матери оба вообще ничего не ответили, а со мной хотя бы поговорили. Дочь заявила, что намерена стать топ-моделью, а сын — рэпером! Надеюсь, просто поиздевались?! А ведь раньше были дети как дети…

Подростки тоже жалуются, что не находят общего языка с родителями, хотя и понимают, что мама с папой хотят как лучше.

— Родителям наплевать на мои проблемы, лишь бы я учился без «троек»! — признается 15-летний Степан. — А то, что у нас некоторые учителя оценки занижают, им по барабану! Я с математичкой никогда не смогу поладить, даже если буду целыми днями сидеть у репетиторов. И я не уверен, что хочу поступать на экономический, как надеются родители. Я сразу после школы работать хочу, чтобы иметь свои деньги и ни у кого не выпрашивать.

16-летняя Лиза жалуется, что у нее нет ни секунды свободного времени:

— Я стараюсь не огорчать папу с мамой. Но в итоге целыми днями занимаюсь уроками — то репетиторы, то подготовка к олимпиаде… У всех моих подружек уже есть парни, а мне даже некогда общаться. Как-то мама увидела, что я переписываюсь в чате с мальчиком, и устроила скандал, что я отвлекаюсь от занятий. Говорит, что мне еще рано об этом думать.

— Не забывайте о том, что пубертатный возраст — очень сложное и важное для формирования личности время, — советует родителям Елена Пиховкина. — В этот период подросток выстраивает для себя систему ценностей. Взрослые уже не кажутся ему такими идеальными и всезнающими, как это было до 13 лет. На первый план в этом возрасте выходит общение со сверстниками, позиционирование своего «я». Сознательные (или правильно мотивированные) дети, понимающие важность учебы, конечно, ее не забрасывают. Но жесткое отрицание родителями других интересов может вызвать протест даже у самого покладистого тинейджера. Притом что мотивировать подростка на учебу, не посягая на важность прочих его интересов, относясь к ним бережно и уважительно, родителям вполне по силам.

Не превращайте учебу в самоценный культ: она, безусловно, важна, но кроме уроков в жизни тинейджера должно быть место общению, хобби, спорту и развлечениям. Не зацикливайтесь на оценках, если ребенок провалил тест или экзамен, поддержите его — это побудит его собраться с силами, чтобы с новой попытки оправдать ваше доверие.

Обсудите цели вашего ребенка и способ их достижения. Искренне поинтересуйтесь, кем ваш отпрыск видит себя в будущем. Скорее всего, грандиозные планы у него имеются, но школа на этом пути видится скучной рутиной. Узнав цель, укажите на предметы, нужные для ее достижения.

Поощряйте самостоятельную работу и делегируйте подростку ответственность за все, что ему поручено. Так вы выражаете ему свое родительское доверие. А если все же беретесь помогать в учебе, не довлейте, предлагая готовые пути, а аккуратно направляйте, чтобы в итоге подросток сам нашел решение — так развивается так называемое поисковое мышление. Ненавязчиво подкидывайте прикладную информацию. Вашего тинейджера невозможно оторвать от компьютера? Отлично, тогда поведайте ему, сколько зарабатывают крутые программисты, — и вполне вероятно, что «бездумное зависание» перерастет в реальное изучение вопроса. Нарисовать перспективу возможно на основе любого хобби, и тогда игра превратится в цель.

Хвалите, благо всегда найдется за что — это мотивирует. Ради похвалы подростки способны на многое, ведь это возраст постоянного «доказывания» своей значимости миру взрослых. Многие учатся исключительно ради родительской признательности и похвалы, им важно знать, что мама и папа ими гордятся. Не скупитесь на поощрения: придумайте способы, стимулирующие к новым достижениям, — например бонус за «пятерку». Необязательно материальный (деньги, подарок), подойдет и родительское «добро» на что-нибудь очень желанное. Например, разрешение устроить вечеринку с друзьями у вас дома. Однако помните, что «бонус» и «шантаж» — вещи разные! Если обещанный за «пятерку» подарок мотивирует, то угроза «получишь «тройку», не куплю новый телефон!» вызывает обратную реакцию. В подростковом возрасте пряника должно быть на 1/3 больше, чем кнута: подросток должен понимать, что вы на его стороне.

Не забывайте про силу личного примера. Если взрослые в семье постоянно развиваются, самосовершенствуются, ставят перед собой новые задачи и успешно их решают, это формирует реальность подростка. Пусть неосознанно, но тинейджер принимает такую модель поведения за эталон.

Фото: ru.wikipedia.org

Друзья и увлечения: оградить нельзя понять?

— Сверстники и его место в их компании очень важны для подростка, — предупреждает психолог. — В этот период появляются и первые романтические увлечения, от опыта которых зависит гендерная самооценка тех, кто сегодня еще кажется мальчишкой и девчонкой. Не обесценивайте друзей и увлечения подростка, даже если они вам не по душе. Если вы решительно возражаете против кого-то или чего-то, приготовьте аргументы и пригласите тинейджера к «переговорам на равных», подчеркнув свое доверие.

Судя по репликам самих подростков, пресловутый «бунт» начинается, если родители пытаются пресечь общение тинейджера с себе подобными силовыми методами:

— Я больше не могу жить с предками! — сетует 15-летняя Соня. — Мать подслушивает, когда я разговариваю по телефону. Шпионит, роется в моих вещах и гаджетах, все разнюхивает. Натравливает на меня отца, мол, я попала в дурную компанию. Отцу все равно, но по ее указке он меня не выпускает гулять. А никакой «дурной компании» у меня нет, я просто познакомилась с парнем, и мы ходим гулять. Бабушка говорит, что мать просто за меня волнуется и я должна ее понять. Но почему она не должна понять меня?! Она же даже не может просто поговорить со мной по-человечески! Либо орет на меня, либо молча вредит…

Родителям же тем временем кажется, что они «спасают» чадо от тлетворного влияния:

— В классе у дочки приличные девочки, — рассказывает Светлана, мама 16-летней Дарьи, — но она упорно хочет проводить время с компанией из летнего лагеря. А там девки жуткие — в тату, с пирсингами, с цветными волосами! Я, конечно, пытаюсь оградить дочь от общения с ними. А в ответ — сплошные истерики!

Отец Даниила (сегодня Дане уже 23, он успешный выпускник престижного вуза) считает, что подростковые увлечения и субкультуры родителям надо просто переждать и пережить. А запрещать и наказывать можно и нужно, только когда увлечение несет в себе угрозу жизни.

— Сын начал дурить лет в 14, — рассказывает отец Даниила. — Сперва увлекся паркуром — это такие дикие прыжки по крышам, при которых и шею сломать недолго. Я запретил — прямо силой из дома не выпускал к этим паркурщикам. Со скандалами, но постепенно он успокоился. Но ненадолго. Скоро я узнал, что он ездил на крыше электрички! Вот тут я впервые реально навалял ему по первое число… Когда сын увлекся компьютерными «танчиками», для нас это был семейный праздник! Но он и тут не мог не вляпаться. Сначала нас вызвали в школу по поводу прогулов (выяснилось, что сын уходит утром в школу, но не доходит туда, зависая в игровом зале торгового центра). Потом выяснилось, что он задолжал деньги — вроде как проиграл. Он бы это скрыл, но я его сообщение перехватил — и ничуть не жалею об этом. Деньги мы за него, конечно, отдали… Лишь годам к 18 успокоился, взялся за ум.

— Подростковые субкультуры порой шокируют взрослых внешней атрибутикой — странной одеждой, пирсингом, цветом волос, — соглашается психолог. — Частенько конфликт между поколениями «отцов и детей» разгорается именно из-за общения младших с теми, кто старшим кажется «чудиком». Родителям хочется, чтобы чадо думало об учебе, а чаду хочется быть «крутым и современным неформалом» и не нравится, что родители ему в этом мешают. Предложите совместно выработать границы, договориться и обосновать, что ему дозволено, а что категорически запрещено. Можно было бы посоветовать оставить тинейджера в покое, позволив ему увлекаться тем, чем он хочет… Если б не было подростковых течений, которые действительно опасны для жизни, — это так называемые зацеперы, «группы смерти» и им подобные. Для того чтобы понимать, когда стоит включать «жесткое вмешательство», а когда нет, родителям нелишне разобраться в существующих молодежных субкультурах. Среди них есть те, отношение к которым не подразумевает никакой активной деятельности на постоянной основе, а только определенный стиль в одежде и поведении (хипстеры, эмо, готы и пр.). Есть и такие, которые предусматривают единую активность для всех членов сообщества, — фанаты, байкеры, паркурщики, рокеры, рэперы и пр. «Активные» субкультуры в свою очередь делятся на «социальные» (безвредные, приемлемые в обществе — например, косплейщики, толкиенисты и пр.), асоциальные (далекие от общества, вреда ему от них нет, но и пользы тоже — панки, мажоры, хиппи и пр.) и антисоциальные (вредные и преследуемые законом — скинхеды, зацеперы, сатанисты и пр.) С антисоциальными увлечениями тинейджера надо однозначно бороться, а прочие лучше действительно пережить и переждать, в 17–18 лет у большинства подростков «неформальность» проходит сама по себе. Конечно, в ситуациях, когда есть прямая угроза здоровью и жизни ребенка, вмешается любой нормальный родитель. Но даже здесь важно не скатываться к нотациям, а объяснить так, чтобы подросток осознал, к каким последствиям может привести его увлечение, где всего одна роковая случайность способна перечеркнуть все жизненные планы.

Каким бы диким ни казалось вам хобби, все же постарайтесь понять, что именно в нем влечет вашего отпрыска, какие недостающие ощущения оно ему дает? Одному тинейджеру жизненно необходимо чувствовать себя сильным, другому красивым, третьему — необычным: в любом случае за избранной субкультурой стоит попытка подростка позиционировать себя — и к ней следует проявить уважение. Поинтересуйтесь фишками молодежного течения у самого подростка, но никогда не шпионьте за ним — это унижает личность. А ваш подросток — уже личность, и ключевое правило общения с ним — уважение и понимание. И тогда он обязательно вас услышит.

Никогда не отчитывайте подростка в присутствии его друзей и вообще третьих лиц. И уж тем более не призывайте их в третейские судьи. В подростковом возрасте это особенно унизительно, а для взрослого куда эффективнее высказать ребенку свои претензии с глазу на глаз, чем унижать его прилюдно.

Шопинг и деньги: принц или нищий?

— Большинство родителей выступают за «финансовое воспитание» подростков, но понимают его по-разному, — говорит Елена Пиховкина. — Одни считают, что тинейджеру надо периодически выдавать сразу крупные суммы, чтобы он учился планировать свой бюджет, другие уверены, что нет карманных денег — нет и лишних искушений.

— Всем моим друзьям родители дают «на карман», а мне нет! — жалуется 15-летний Влад. — Мои одноклассники могут сходить в кино, в кафе, пригласить девушек в клуб. А я не иду, потому что у меня нет денег! Летом хотел устроиться на подработку, но родители мне запретили. Сказали, что у меня все и так есть. Ну да, они покупают мне одежду и то, что нужно. Но моих карманных денег хватает только на «Макдональдс», чувствую себя нищебродом. Раз такие жадные, то хоть бы работать не запрещали! Не воровать же мне!

— Влад у нас и так самая большая статья семейного расхода! — возмущается его мама. — Смартфон каждый год подавай новый, а еще ноутбук, наушники, кроссовки определенной модели, джинсы и майки определенных брендов, не то в школе засмеют! В этом году у них в моду вошли кожаные портфели. Так он совершенно новый, недавно купленный рюкзак брать отказывается, подай кожаный портфель! На каникулах платили за летний отдых, сейчас начнем содержать репетиторов. А он еще и девушек по клубам будет водить! Такое ощущение, что Влад у нас принц, а мы с отцом на него работаем! А то, что мы ему работать летом запретили, это правда. Во-первых, у нас уже были куплены путевки в молодежный лагерь. А во-вторых, какой здравомыслящий родитель позволит своему ребенку еду по частным адресам разносить? Это же опасно. Если бы подростков брали на нормальную безопасную работу, мы бы еще подумали.

— В моем классе есть сын очень обеспеченных родителей, — делится наблюдениями классная руководительница одной из столичных школ. — Так этот мальчик все лето работал, листовки раздавал у метро! Это позиция его отца: хочешь карманные деньги — заработай сам. У мальчика, конечно, есть все необходимое, но не лучше, чем у других, — аналогичные гаджеты, одежда. А другого мальчика мама одна растит. Так вот она на трех работах вкалывает, последнее отдает, и он моднее всех в классе одет, а телефон у него дороже, чем у мальчика из богатой семьи. Мама, конечно, хочет, чтобы ее сын был «не хуже других», ведь школа наша в престижном районе. И даже не понимает, что своими руками калечит сына! Ему как раз даже в голову не приходит летом подработать.

— Я никогда не отказывал дочери в деньгах на шопинг, — признается отец 17-летней Варвары. — Я же понимаю, что девочке важно быть красивой — платьица, туфельки, сумочки, маникюр… Тем более мы с Вариной матерью в разводе — и мать не имеет возможности дочку лишний раз побаловать. Я завел для Вари банковскую карту и был спокоен, пока со счета не стали регулярно исчезать довольно крупные суммы. Тогда я насторожился, но дочке сначала ничего не сказал, а молча проверил детализацию. Увидел, что деньги тратятся в ночных клубах и в эти же вечера снимается много наличных. Я вызвал дочь на встречу и попытался обсудить эту проблему. Ответом мне была агрессия. Мол, у других девчонок отцы не выспрашивают, куда именно пошли «их копейки», а я крохобор и ничего ей от меня не нужно. Я рассердился и заблокировал счет…

— Давать подростку деньги или нет? И является ли их отсутствие панацеей от запретных искушений? — задается вопросом психолог и отвечает на него: — Думаю, что деньги как элемент отношений между взрослыми и подростками — как раз тот случай, когда уместна присказка «Доверяй, но проверяй». Открыто обсудите финансовый вопрос с подростком, исходя из ваших возможностей и его потребностей. При этом не вовлекайтесь в сравнения с другими: не важно, сколько денег дают Лене, Мане, Васе и Мише, важно, чтобы вы отрегулировали этот вопрос в вашей семье так, чтобы обе стороны это решение соблюдали и уважали. Если вы видите, что ваш тинейджер упорно не понимает цену денег и вашего труда, не грех применить трудотерапию. Подросток не интересуется ничем, кроме соревнования со сверстниками модными обновками, и только и делает, что вымогает у вас деньги? Прекрасно, но только пусть заработает на это соревнование сам! Не поленитесь лично найти для него безопасную подработку с небольшой зарплатой: один личный опыт впечатляет намного больше, чем множество умных слов.

Мама vs папа: если родители разного мнения

— Чтобы подросток их услышал, его родители прежде всего должны выработать единую позицию, — предостерегает Елена Пиховкина. — Даже если между вами сложные отношения, в глазах тинейджера вы должны выступать единым фронтом. Тинейджеры очень чувствительны и «брешь в стане противника» (противоречия между взрослыми) тут же чувствуют и используют для манипуляции. И пока родители «бодаются» между собой, тинейджер спокойно делает все, что ему заблагорассудится!

— Иногда мне кажется, что моему мужу абсолютно наплевать на сына! — сердится мама 15-летнего Глеба. — Взял и купил ему электрический самокат, а ведь это опасно! На даче дает ему на машине покататься. Но стоит мне хоть слово сказать, как у сына я враг номер один! Как же, с папой все можно, а мама — цербер. Только Глеб не понимает, что если, не дай бог, что-то случится, папа уедет на свою работу, а расхлебывать буду я!

— Мы с женой постоянно ругаемся по поводу воспитания дочери, — признается отец 16-летней Фирузы. — Жена позволяет ей ночевать у подруг, ездить на вечеринки в загородных коттеджах — мол, в ХХI веке живем и в большом городе, сегодня вся молодежь так развлекается. Мол, девочка у нас хорошая и ничего плохое к ней не липнет. С этим я согласен, но вседозволенность ведет к тому, что молодой человек перестает отличать плохое от хорошего. И отношения с женой у нас из-за этого портятся, ведь таким образом она подрывает мой авторитет в глазах дочери.

— Помните, что родители — самый главный пример для подростков (даже если они утверждают обратное). И правила, которые вы не соблюдаете сами, не вызывают ничего, кроме протеста. Это касается всего — от досуга (смешно требовать, чтобы подросток не смотрел телевизор, если вы сами от него не отлипаете) до отношений (если уж папа с мамой не могут договориться между собой, то чего они хотят от меня?!) Если в доме и семье установлены определенные правила для всех, то имеет смысл требовать и от подростка их соблюдать (например, ни мама, ни другие члены семьи никогда не ездят в гости с ночевкой и не посещают вечеринок до утра). Если же таких общих правил нет и требование принадлежит лишь одному из родителей — конфликт неизбежен. Рано или поздно он вспыхнет между родителями, а подросток займет сторону того, который позволяет больше. Вывод: когда подросток не слышит, можете спорить сколько вам угодно, но при нем отец и мать всегда должны быть заодно. Если один из родителей пытается завоевать доверие подростка в ущерб другому («Можешь это сделать, но только пока мама не видит!») — это всего лишь подкуп и ниша для манипуляций. Подросток спокоен и целеустремлен, если чувствует тыл. А тыл в этом возрасте — крепкая семья, в которой, как в сильной команде, — один за всех и все за одного.

Когда начинается переходный возраст и как вести себя с ребёнком

Какой возраст считается переходным

Переходным, или подростковым возрастом называют длительный и непростой этап превращения ребёнка во взрослого человека. ВОЗ относит к подросткам детей и молодых людей от 10 до 19 лет. Переходный возраст охватывает период полового созревания, или пубертат, однако не ограничивается им. Ведь повзрослеть человек должен не только физически, но и психологически, а на это требуется больше времени.

Переход от детства к взрослой жизни делится на три этапа : ранний, средний и поздний.

Ранний подростковый возраст: 10–14 лет

У детей начинается половое созревание, которое сопровождается интенсивным физическим ростом и развитием половых признаков. У девочек гормональные изменения запускаются на 1–2 года раньше, чем у мальчиков, и длятся в среднем 3 года, а у их одноклассников — 4. Ключевое здесь — в среднем. В норме процесс занимает от 2 до 6 лет.

Как понять , что ребёнок вступил в фазу пубертата? У девочек в первую очередь набухает грудь, чуть позже наступают месячные. У мальчиков увеличиваются яички. И у тех, и у других появляются первые волоски на лобке.

В раннем подростковом возрасте дети живут сегодняшним днём. Они пока не умеют устанавливать причинно‑следственные связи между своими действиями и далекоидущими результатами. В эмоциональном плане школьники часто испытывают перепады настроения. Постепенно расширяется их круг общения: они выходят за рамки семьи и близких друзей, охватывая различные группы ровесников.

Средний подростковый возраст: 15–17 лет

Половое созревание завершается: физически тинейджеры могут продолжить род, но психологически они ещё не готовы к родительству. У девушек замедляется рост, а у парней он всё ещё бывает интенсивным.

Молодым людям уже удаётся решать сложные проблемы, они умеют заглядывать в будущее и планировать его. Им хочется оторваться от семьи, но в то же время необходимы родительская поддержка и чувство безопасности, которое дают им родные стены.

Центром социальной жизни становится компания сверстников. Подросток очень зависим от мнения друзей, они же часто становятся для него основными авторитетами. 

Поздний подростковый возраст: старше 18 лет

Согласно разным источникам, этот период может длиться до 21 года и даже до 24 лет. К его завершению молодые люди начинают мыслить рационально, обретают эмоциональную стабильность и настоящую, а не мнимую независимость. Они способны строить свою жизнь самостоятельно, без помощи родителей, и в своих решениях опираются на себя, а не на мнение друзей. К слову, многие так и застревают в позднем подростковом периоде на всю жизнь.

Каковы особенности детей переходного возраста

На тинейджера обрушивается двойная нагрузка: с одной стороны, его штормит от гормонов, с другой — он взрослеет психологически и отрывается от семьи. В мозге у подростков происходит настоящая революция, которая выражается в следующих поведенческих особенностях .

Их очень смущают пристальные взгляды

Тинейджеры чувствуют беспокойство, если знают, что за ними следят ровесники или родители. Они могут даже вспотеть от напряжения.

Они принимают невыгодные решения под влиянием компании

Подростки в возрасте 13–16 лет не так уж склонны рисковать, находясь наедине с собой. Другое дело — в компании сверстников. Они скорее нанесут себе вред, чем ударят в грязь лицом перед другими. Причём такое поведение наблюдается и в более позднем возрасте — вплоть до 21 года.

14 лет называют самым опасным возрастом: подросток как никогда склонен рисковать и принимать необдуманные решения под влиянием ровесников.

У них ухудшается память

Некоторые исследования показывают, что в период с 12 до 14 лет подросткам сложнее даётся запоминание, и в результате может упасть успеваемость. Возможно, это происходит из‑за гормональной перестройки.

Их не мотивируют наказания

Нейропсихологи установили , что в возрасте от 12 до 17 лет наилучшим стимулом к хорошей учёбе выступают поощрения. А вот к наказаниям тинейджеры гораздо менее восприимчивы, чем люди в возрасте 18–32 лет.

Они находятся в поиске себя

Отсюда — склонность экспериментировать с внешностью: красить волосы, делать татуировки, вызывающе одеваться.

Как общаться с подростком

Переходный возраст нельзя отменить. Ваш ребёнок взрослеет, отдаляясь от вас, и это нормально. Готовьтесь постепенно отпускать его, поощряя попытки тинейджера найти себя и быть самостоятельным.

Вспомните себя в этом возрасте

Наверняка вы не были ангелом и здорово потрепали нервы собственным родителям. Если снова ощутите себя подростком, вам будет проще наладить мосты с ребёнком, которым управляют гормоны и мнение ровесников.

Поддерживайте увлечения ребёнка

Если подросток охотно разговаривает с вами о том, что его увлекает, — отлично. Значит, несмотря на гормональные бури, между вам сохранилась связь. Идеально, когда вы разделяете его хобби: вместе создаёте мультики на компьютере или играете в футбол. Но это совсем необязательно. Достаточно проявлять уважение к его выбору и искреннюю заинтересованность.

Помогите ему справиться с новым телом

Подростку непросто совладать со своим новым телом, которое слишком быстро меняется. Никогда не критикуйте его внешность. Наоборот — помогите тинейджеру принять и полюбить нового себя. Поддерживайте его самооценку, не сравнивайте с другими людьми. Поощряйте занятия спортом, а лучше — ходите на стадион или в спортзал вместе.

Не доставайте расспросами и советами

Подростков часто раздражают чрезмерная опека, назойливые советы и разговоры, похожие на допросы: где был? Чем конкретно вы занимались с друзьями? Что с тобой не так? Если ребёнок отвечает неохотно и односложно, смените тактику.

Меньше говорите, больше слушайте и давайте тинейджеру возможность высказаться. Выстраивайте диалог с ним, как с умным взрослым человеком, чьё мнение вам важно.

Сара-Джейн Блэкмор

автор книги «Изобретение самих себя. Тайная жизнь мозга подростков»

В обществе принято демонизировать тинейджеров. Нам не нравится, что дети, которые ещё вчера исполняли наши команды, вдруг начинают бунтовать и становятся независимыми. С этим трудно смириться.

Позволяйте совершать ошибки

Ослабьте контроль и перестаньте всё решать за подростка. Вы можете дать совет, рассказать о возможных последствиях неправильного шага, но позвольте тинейджеру ослушаться и набить свои шишки. В большинстве случаев он сможет извлечь урок. Только ни в коем случае не добивайте его фразой: «А я же говорил(а)…»

Чаще обнимайте

Каким бы колючим и отстранённым ни казался подросток, он периодически нуждается в телесном контакте с родителями. Объятия — это сигнал о заботе и безопасности. Единственное, не стоит лезть с нежностями на людях, особенно при ровесниках. Оставьте их для домашнего общения.

Принимайте тинейджера таким, какой он есть

В принципе, это правило касается общения с любым человеком, а не только с подростком. Не пытайтесь переделать его в соответствии со своими установками и взглядами. Он — отдельная личность, которую вы любите несмотря ни на что.

Читайте также 🧒👧👦

Советы родителям по переходу в детство

Когда вы спрашиваете родителей, какой возраст был самым трудным при воспитании детей, часто бывает, что это тот возраст, в котором сейчас их дети.

Хотя это может показаться простым способом взглянуть на потребности родителей, если вы посмотрите на воспитание более объективно, вы обычно обнаружите, что в каждом возрасте действительно есть свои проблемы.

Многие из этих трудных времен связаны с переходными периодами, например, когда ваш ребенок отнимает грудь, переходит из детской кроватки в кровать, перестает дремать и идет в детский сад и т. Д.

Изучение и предвидение переходного возраста в детстве может немного облегчить воспитание детей.

Времени

Переход от двух дремоты к одному, а затем, наконец, к тому, чтобы вообще отказаться от сна, может быть очень трудным. В течение нескольких недель или месяцев, пока они не привыкнут к своему новому режиму сна, дети могут быть очень уставшими, сверхчувствительными и раздражительными, особенно в конце дня и ранним вечером.

Убедитесь, что ваши дети выспались, в том числе днем ​​после сна, и не прекращайте спать раньше положенного срока.Имейте в виду, что большинство двух- и трехлетних детей не станут спать, если вы предоставите им выбор.

Если ваш старший ребенок перестал дремать, но затем быстро засыпает в автокресле или суетлив в конце дня, то вы, вероятно, позволили ему отказаться от сна слишком рано. Возможно, вам придется изменить время, когда вы укладывали его спать, будьте более последовательными в своем дневном распорядке или просто отдыхайте во второй половине дня, если вы все еще не можете заставить своего малыша или ребенка дошкольного возраста вздремнуть. вздремнуть, и вы думаете, что он ему нужен.

Привычки в еде

Многие родители также сталкиваются с проблемами, когда диета их ребенка переходит с младенческой на детскую, а затем на диету, напоминающую диету остальной части семьи, которая, будем надеяться, является здоровой диетой.

Анализ «нормального» времени, когда младенцы начинают есть детское питание, закуски и столовую еду, может значительно облегчить кормление вашего ребенка, особенно для молодых родителей. Не менее важно понимать, что у многих малышей наблюдается сильное замедление в еде, они любят кормить себя и могут стать очень разборчивыми.

Обычные переходные периоды детства

Другие распространенные переходные периоды в детстве, с которыми родители должны или в конечном итоге будут знакомы, включают:

  • перемещение ребенка в кроватку из люльки (около 3 месяцев)
  • прорезывание зубов и первый молочный зуб (от 3 до 15 месяцев)
  • спит всю ночь (от 4 до 5 месяцев)
  • начало детского питания (от 4 до 6 месяцев)
  • начальная еда, приготовленная руками и столовая (от 8 до 9 месяцев)
  • отлучение от детской смеси до цельного молока (12 месяцев)
  • замена бутылки на стаканчик-поильник (от 12 до 15 месяцев)
  • переход от двух дремот (утренний и послеобеденный) к 1 дневному (возраст от 12 до 18 месяцев)
  • отлучение вашего младенца или малыша от грудного молока до детской смеси или цельного молока, в зависимости от его возраста
  • истерики и ужасные двойки
  • Приучение к горшку (возраст от 18 месяцев до 3 лет)
  • перемещение вашего ребенка в кроватку для малышей (возраст от 2 до 3 лет, когда ваш малыш вылезает из своей кроватки, или если его рост составляет 36 дюймов)
  • окончание приучения к горшку (возраст 2 1/2 — 3 1/2 года)
  • отказ от дневного сна (в возрасте от 3 до 5 лет, но обычно ближе к началу детского сада)
  • первый день в школе
  • Ночью оставаться сухим (возраст от 4 до 5 лет или даже позже для некоторых детей, и очень часто намного позже, когда они полностью приучены к горшку)
  • потеря первого молочного зуба (возраст от 6 до 7 лет)
  • начало полового созревания — девочки (от 8 до 13 лет)
  • начало полового созревания — мальчики (от 9 до 14 лет)
  • учимся водить
  • оканчивает среднюю школу
  • выселение из дома
  • учится в колледже
  • устроиться на работу

Конечно, последние могут происходить в другом порядке.

Правила перехода

При работе с переходными периодами в детстве нет жестких правил, за исключением того, что вы, вероятно, должны подозревать, что что-то может быть не так, если ваш ребенок находится далеко за пределами типичного диапазона, когда что-то должно произойти. Например, если ваш 18-месячный ребенок уже совсем отказался от дневного сна или ваш 8-летний ребенок все еще нуждается в дневном сне, это может указывать на медицинскую проблему.

С другой стороны, знание того, что большинство детей не остаются сухими до тех пор, пока им не исполнится 5-8 лет, поможет вам узнать, что для 3-х или 4-летнего ребенка нормально, если он все еще мочится в постель, даже после того, как он приучен к горшку.

Единственное другое «правило» относительно детских переходов состоит в том, что дети с разным темпераментом справляются с ними по-разному. В то время как спокойный ребенок может одновременно переключиться на цельное молоко и поильную чашку, другого ребенка, который гораздо более устойчив к изменениям, возможно, придется медленно переводить на цельное молоко, а затем снова медленно переходить на поильную чашку. Через несколько месяцев.

Переход подростков к молодому возрасту для уязвимых групп населения

  1. Трессия М.Shaw, MD *
  2. Дэвид Э. ДеЛэт, MD, MPH
  1. * Директор, Объединение для переходного периода, Детская больница Феникса; Клинический доцент педиатрии Медицинского колледжа Университета Аризоны, Феникс, Аризона
  2. Доцент медицины и педиатрии Медицинской школы Маунт-Синай, Нью-Йорк, штат Нью-Йорк.

Цели

После прочтения этой статьи читатели смогут:

  1. Определите процесс перехода и группы населения, для которых он наиболее важен.

  2. Определите препятствия на пути перехода для практикующего врача, пациента и семьи и способы их решения.

  3. Изучить существующее законодательство и местные службы поддержки, доступные для помощи в переходный период в сферах образования, профессии и самостоятельной жизни для уязвимых групп населения.

  4. Опишите центральную роль врачей в переходном процессе.

Введение

Переходный период определяется как переход от подросткового возраста к взрослой жизни во всех сферах, включая дом, здравоохранение, образование и общественность.Переход должен быть процессом, а не событием. В оптимальном случае ребенок, его семья и практикующий врач должны готовиться к переходному периоду на протяжении всего детства и юности. Хотя все подростки совершают этот переход, в этой статье основное внимание уделяется процессу перехода для уязвимых групп населения, включая тех, кто имеет хронические заболевания, умственную отсталость и психические расстройства.

Общие сведения

С развитием технологий и медицинской помощи многие дети с серьезными хроническими заболеваниями доживают до взрослого возраста.По оценкам, более 500 000 молодых людей в Соединенных Штатах, у которых есть особые потребности в медицинском обслуживании, ежегодно вступают во взрослую жизнь, причем более 90% молодых людей, родившихся в 1990-х годах, доживают до взрослого возраста. Кроме того, по оценкам, 2,4 миллиона взрослых людей в возрасте от 18 до 26 лет, не находящихся в учреждениях, страдают серьезными психическими заболеваниями. В 2002 году в заявлении о консенсусе Американской академии педиатрии, Американской академии семейных врачей, Американского колледжа врачей и Американского общества внутренней медицины содержится призыв к критическим первым шагам по улучшению процесса перехода к медицинскому обслуживанию, ориентированному на взрослых (таблица 1). .(1) Однако с тех пор относительно мало…

Молодежь / переходный возраст / Молодые люди | Округ Монтгомери, Пенсильвания

Любой человек старше 18 лет может получать услуги для взрослых в округе Монтгомери. Однако период между старением школьной системы и вступлением во взрослую жизнь может быть непростым и может потребовать более уникального и целевого набора услуг для людей с проблемами психического здоровья.

Следующий список услуг доступен молодежи переходного возраста; конкретные возрастные диапазоны для каждой программы можно найти ниже.Любой, кто заинтересован в этих программах, должен связаться либо с местным офисом по ведению дел, либо с самой программой для получения дополнительной информации.

Услуги



Услуги поддержки сверстников для TAY (молодежь переходного возраста)


215-957-9771

Службы поддержки сверстников для молодых людей предоставляются сертифицированными специалистами-сверстниками (CPS), имеющими жизненный опыт в области психического здоровья и связанных с этим проблем. CPS — это люди, обученные делиться собственными историями восстановления и устойчивости.Они вовлекают и вдохновляют молодежь переходного возраста (TAY) в возрасте от 14 до 26 лет планировать то, что важно для них в повседневной жизни.

Чем могут помочь службы поддержки коллег?
Используя ключевые концепции надежды, личной ответственности, образования, самоадвокации и поддержки, CPS будет работать с молодым человеком над разработкой их собственного индивидуального плана обслуживания (ISP) и антикризисного плана. CPS поможет молодому человеку определить ресурсы сообщества, развить организационные навыки для повседневной жизни и поможет спланировать социальную поддержку.С разрешения молодого человека CPS будет работать вместе с членами семьи и естественной / общественной / профессиональной поддержкой для продвижения и преодоления препятствий и социальных предрассудков, которые часто сопровождаются ярлыками серьезных психических заболеваний или эмоциональных расстройств. CPS знакомится с молодыми людьми там, где им наиболее комфортно, в их доме или сообществе. Для получения дополнительной информации позвоните в Центр помощи детям и семье по телефону 215-957-9771 или посетите их веб-сайт.


ПЕРЕХОД НА ПРОГРАММУ НЕЗАВИСИМОСТИ (TIP)
610-277-4600
Модель TIP — это подтвержденная фактами практика, которая демонстрирует улучшение реальных результатов и планирования будущего для молодежи и молодых людей (в возрасте от 16 до 25 лет).TIP работает над вовлечением и поддержкой молодых людей в процессе планирования их собственного будущего в пяти областях перехода: возможности образования, жизненная ситуация, занятость и карьера, функционирование общественной жизни и личная эффективность и благополучие. Для получения дополнительной информации позвоните в Central Behavioral Health по телефону 610-277-4600.

Путеводители


267-507-3496
Trail Guides — это программа наставничества для молодых людей (в возрасте от 18 до 26) с тяжелым психическим заболеванием, проживающих в округе Монтгомери.Программа помогает молодым людям выбирать пути, ведущие к продуктивной жизни и избегать более серьезных поведенческих проблем. Для получения дополнительной информации позвоните в Ассоциацию психического здоровья по телефону 267-507-3496.

Y.A.L.E.


610-527-3411
YALE (Young Adult Learning Environment) — это общественный реабилитационный центр с полным уходом, который обеспечивает круглосуточную поддержку и помощь молодым людям (в возрасте 18-22 лет) в приобретении навыков самостоятельной жизни, необходимых для перехода во взрослую жизнь.

Программа помощи студентам


Эта программа определяет учащихся, которые находятся в группе повышенного риска из-за проблем, связанных с употреблением наркотиков или алкоголя, депрессией или другими проблемами психического здоровья.Сотрудники школы

обучены определять этих учащихся и могут направлять их в общественные службы. Эти услуги доступны в большинстве школьных округов графства. Вы можете воспользоваться этой услугой, связавшись с одним из следующих:

  • Координатор программы через местный офис управления делами или
  • Координатор программы в школе вашего ребенка.

Teen Talk Line


(866) 825-5856, или текст (215) 703-8411
Это «теплая» фраза для молодежи, чтобы поговорить о вещах с кем-то своего возраста.Нет тем, которые запрещены, и все звонки являются частными. Здесь присутствует теплая линия, поэтому молодежь никогда не чувствует себя одинокой и всегда есть кто-то, готовый выслушать. Если у вызывающего абонента возникла кризисная ситуация, он будет соединен с горячей линией кризисной ситуации для получения помощи.

МОЯ ЖИЗНЬ


Magellan Youth Leaders Inspiring Future Empowerment (MY LIFE) — это группа молодежных лидеров, состоящая из молодых людей в возрасте от 13 до 23 лет, которые имеют опыт работы с проблемами психического здоровья, злоупотреблением психоактивными веществами, ювенальной юстиции или приемными семьями.

Основанная в Аризоне в 2008 году, MY LIFE фокусируется на важных вопросах, касающихся молодежи, посредством регулярных встреч, специальных мероприятий, презентаций и представлений.

МОЯ ЖИЗНЬ дает молодежи возможность стать лидерами в своих сообществах. Для получения дополнительной информации посетите www.facebook.com/MYLIFEyouth или Magellan из Пенсильвании.

Услуги также доступны для:


Переходный возраст, когда начинается. Переходный возраст у мальчиков. Как вести себя с родителями

В жизни любого мальчика очень важной вехой является переходный период, который начинается в подростковом возрасте.Когда сыну исполняется двенадцать лет, родители часто слышат жалобы на его изменившееся поведение. И сам подросший ребенок в курсе происходящих изменений. Юноша переходного возраста перестает быть ребенком, но пока еще не совсем взрослый. Это объясняет все необычные явления.

Изменения в кузове

Главное событие для мальчика от двенадцати до пятнадцати лет — активное формирование половых признаков. В этом возрасте его половые органы уже готовы выполнять свои функции, то есть по идее он может стать отцом.Несмотря на это, пятнадцатилетнего мальчика сложно назвать по-настоящему зрелым. На самом деле это происходит не раньше, чем через двадцать два года.

Почти все подростки в этот период беспокоятся о них. Внешний вид … Всем ребятам присущ максимализм. Ваша собственная внешность — это первое, что подвергается критике. Такое внимание к себе дополняет скромность, присущую юности. В результате формируется неуверенность в себе, возникает депрессия.

Мальчики-подростки, в отличие от девочек, редко набирают лишний вес… Дело в том, что у мужчин от природы небольшая жировая прослойка, потому что ожирение у них бывает в редких случаях, например, в результате наследственных факторов или при нарушении обмена веществ.

Одна из частых проблем, наблюдаемых у мальчиков в период полового созревания — метаморфозы голоса. У всех детей высокий голос независимо от пола. В подростковом возрасте он сначала хрипит, затем меняет тон голоса. В процессе этих изменений многие ребята очень смущаются.

Сразу после ощущения сексуальной активности и физических сил мальчики испытывают психологические проблемы… Среди особенностей можно отметить стремление показать всем и себе, что он не маленький мальчик … Все это вызывает тревогу в душе, нарушается равновесие. Характер подростка в это время сильно меняется.

По мере взросления мальчик требует больше прав, но реалии жизни его пугают, и он снова чувствует себя маленьким, зависимым. Этот страх приводит к нервозности и агрессии. Он пытается что-то изменить, но не знает, как это сделать, ведет себя как взрослый, но не чувствует ответственности за свои действия.Подобное состояние формируется у подростка застенчивостью, упрямством, замкнутостью или, наоборот, агрессивностью и неконтролируемостью.

Если мальчик растет в благополучной семье, как правило, родителям удается помочь ему реализовать и проявить свои новые качества. Вы можете, например, отвести его в спортивную секцию или заняться чем-нибудь еще, что позволит ему развить свою физическую силу и выглядеть смело в глазах окружающих. Если мальчик не чувствует поддержки со стороны родителей, он пытается самоутвердиться через лень, хулиганство, пристрастие к вредным привычкам.

Главной особенностью полового созревания мальчиков является раскрытие своего «Я». Активное половое созревание и новые возможности позволяют ему познать себя, много времени уделять своей внешности, а гормональные изменения вызывают внимание у противоположного пола.

Переходный возраст вызывает у мальчиков желание продемонстрировать свою независимость от матери и ее нежность в любой ситуации. Именно в этот период возникает противоречие, которое заставляет его делать все назло: отрастить волосы, когда мать учит аккуратности, иметь девочку вместо учебы, начать курить.

С подростками очень сложно. Однако стоит подумать и о самом мальчике: ему тоже нелегко. В нем преобладают трагические взгляды, постоянное чувство безысходности. Статистика показывает, что каждый десятый подросток думает о самоубийстве, каждый пятый жалуется, как все плохо и безнадежно. Психологический кризис, наблюдаемый в подростковом возрасте, очень тяжел для подростков. Отчаяние и чувство одиночества опасны для хрупкой психики мальчика.

Чем заняться родителям

Если у мальчика началось половое созревание, родителям нужно запастись терпением.Чтобы сын вел себя расчетливо, следует прежде всего проанализировать его поведение. Ведь именно вы являетесь примером для мальчика. Роль отца особенно важна в воспитании подростка.

  • Искреннее общение и взаимопонимание. Родителям придется приложить определенные усилия. Раньше об изменениях в организме говорили только на словах. Сегодня существует множество литературы и видео о подростковом возрасте. Если ваш ребенок не хочет быть честным, осторожно покажите ему собранные материалы… Желательно, чтобы папа научил сына бриться, объяснил особенности строения тела. Если семья неполная, пусть это сделает дед или дядя. Психологи рекомендуют строить доверительные отношения с ребенком еще в раннем возрасте, в подростковом возрасте сделать это будет сложнее.
  • Правильный образ жизни. Если вы хотите помочь мальчику справиться с проблемами, возникающими в подростковом возрасте, позаботьтесь о его досуге. Обеспечьте занятия спортом, которые являются полноценным сбалансированным питанием… Все это поможет ему легко войти в роль. молодой человек … Употребление наркотиков и алкоголя тормозит развитие.
  • Сравнение двух поколений. Вспомните, каким вы были в том возрасте, что вы чувствовали, чего хотели. Мы так быстро растем, что в зрелом возрасте возникает желание вернуться в детство, когда не было необходимости принимать решения. Ваша задача: помочь мальчику почувствовать себя взрослым, объяснить, что вам нужно отвечать за свои действия. Если сын хочет свободы, дайте ее, конечно, в ограниченных пределах.Всегда и везде старайтесь быть, прежде всего, полезным советчиком.

Если вы не можете решить проблемы, наблюдаемые в подростковом возрасте, обратитесь к психологу. Это необходимо в следующих случаях:

  • Мальчик слишком замкнутый или подавленный
  • Отсутствие аппетита, повышенная утомляемость, апатия к окружающим,
  • потребность в личных деньгах увеличивается,
  • грубость в общении со всеми взрослыми, обида на одноклассников, проявления агрессии,
  • Ребенок не знает чувства сострадания и жалости.

Сегодня в каждом городе есть много грамотных психологов, специализирующихся на проблемах подросткового возраста у детей. Новые приемы, общение и самосовершенствование помогут мальчику обрести гармонию внутри себя. Родителям нужно быть осторожными, ведь один неверный шаг — и любимый сын превратится в агрессивного подростка.

Очень важно обеспечить сыну организованный распорядок дня, полноценный сон. В десять лет ребенок должен спать девять часов, в четырнадцать — семь.Соблюдение всех рекомендаций и советов позволит родителям значительно облегчить жизнь себе и подрастающему мальчику. Будьте внимательны к своему ребенку, спросите, чем он занимается, любит, чего хочет. Если вы проявите терпение и понимание, ваш сын никогда не расстроит вас своим поведением.

Как вы можете помочь своему ребенку вырасти?

Что могут сделать родители, чтобы их сын или дочь безболезненно прошли все стадии отрочества? Каковы истинные мысли и чувства скрытных подростков и как с ними бороться, чтобы сохранить доверие? Чем «грозит» первая любовь и нужна ли подростку сексуальная грамотность? Насколько распространены алкоголизм и наркомания среди современной молодежи и как от них уберечь ребенка?

Это лишь верхушка айсберга вопросов родителей подростков…

Быть родителем подростка — непростая задача! Переходный возраст, когда вы больше не хотите жить с чужим умом, но все еще не можете работать со своим, — это время испытаний как для подрастающего ребенка, так и для его родителей. Проверка на прочность семейных чувств и семейных отношений.

Это также время формирования характера подростка, когда одни авторитеты свергнуты и устанавливаются новые, когда они прививаются и укрепляются.моральные установки, отношение к себе и другим.

Как уберечь подрастающего ребенка от опасных увлечений и развить в нем положительные черты характера? Как справиться с повышенной эмоциональностью растущего человека? Какие стадии физического и умственного роста проходит ваш ребенок? Как найти с ним общий язык? Мы постараемся помочь вам найти ответы на эти непростые вопросы.

Как правило, родителей подростков не нужно убеждать, что их дети переживают довольно сложный жизненный этап.Но даже те мамы и папы, которые только готовятся примерить статус родителей подростков через год-два, уже догадываются, что их детям, да и самим себе, в этот период будет не так просто. Это связано как с воспоминаниями о собственном переходном возрасте, так и с наблюдениями за «непонятной» современной молодежью.

Действительно, глядя на шумную компанию ярко одетых подростков, говорящих на «своем» языке и смеющихся над чем-то, что нам совсем не кажется смешным, невольно начинаешь задумываться: как узнать, какие мысли скрываются в этих головах, украсили длинную челку и модные кепки? Смогу ли я остаться другом своему растущему ребенку? А если что-то пойдет не так, хватит ли терпения спокойно отреагировать на его едкие замечания и угрюмые взгляды? Ведь я сам (я сам) в своем возрасте был (был) не подарком, всегда конфликтовал с родителями и создавал эмоциональную «бурю» из-за того, что сейчас кажется пустяком.А что происходит с человеком в переходном возрасте? ..

И происходит — ни много, ни мало — полная перестройка тела: как физическая, так и психологическая. С одной стороны, гормоны «берут свое», с другой — полностью меняется отношение подрастающего ребенка, возникает острая необходимость найти его «Я», вывести его наружу и обозначить среди «Я» детей. чужие люди. Очевидно, это непросто. Еще совсем недавно подросток чувствовал себя красивым ребенком — ведь дети не сомневаются в своей уникальности и видят отражение собственного совершенства в любящих глазах родителей.А сегодня чувствует себя неуклюжей шишкой, над которой девчонки хихикают или мальчишки подшучивают — оказывается, сочувствие окружающих еще нужно заслужить, они не сопровождают тебя с рождения, как родительская любовь … Буквально вчера , родители все решили за подростка, но сегодня нам нужно сформировать свое мнение о тех или иных жизненных событиях, доказать и отстоять свои принципы. То есть детство уже закончилось, а формирование зрелой личности только начинается, и нужно пройти тонкую грань между тем и другим, не имея возможности снова стать младенцем и не находя в себе сил сразу стать взрослый.

ЕЩЕ РЕБЕНОК ИЛИ УЖЕ ПОДРОСТК?

Для начала нужно определиться, кого называть подростком, какие возрастные ограничения имеются в виду.

Сразу оговоримся, что временные рамки или возрастные ориентиры для обозначения этого периода не всегда могут быть определены с точностью до года. Наиболее часто используемые числа: возраст от 11 до 17 лет. Именно его мы назовем переходным, а ребенка от 11 до 17 лет — подростком. Однако не забывайте, что каждый организм индивидуален: у кого-то половая зрелость наступает раньше, у кого-то позже.Кроме того, для каждого ребенка этот процесс протекает с личностными характеристиками.

Кроме того, необходимо сказать, что в современной литературе — психологической, медицинской и популярной — даются разные определения понятия «переходный возраст». Это половое созревание, половое созревание, юность и юность. Все эти определения отражают тот или иной этап взросления молодой личности. Чтобы не отягощать процесс восприятия информации особыми терминами, остановимся на следующих определениях:

  • младший подростковый возраст (11-12 лет),
  • средний подростковый возраст, или только подростковый возраст (13-15 лет),
  • время подросткового или старшего подросткового возраста (16-17 лет).

Половые различия также влияют на характер течения и продолжительность переходного возраста. Так, у девочек он наступает на пару лет раньше и протекает не так остро, при этом длится меньше времени. Для мальчиков переходный возраст занимает много лет и протекает гораздо острее, активнее.

ВРЕМЯ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЙ

Чем маленькие дети отличаются от растущих детей? Первые пользуются особыми правами среди других членов семьи, которые приписывают им поведенческие реакции детей.Что это? Все очень просто: маленькие дети избавлены от необходимости принимать решения, над ними не доминируют обстоятельства, никто не будет требовать от малыша разумных действий, основанных на логике, они не осознают причинно-следственную связь своих Действия, а также события, происходящие вокруг них, прощают маленьким детям легкие капризы и шалости.

Другое дело подростки, которым приходится брать на себя ответственность за свои действия, а это оказывается так сложно.Время, когда все было ясно и стабильно — это я, это мои мама и папа, это мои игрушки — уже прошло, и случилось это как-то внезапно. Все изменилось, но в то же время невозможно подробно описать эти изменения. Рядом такие же любящие родители, но они, увы, не помогут решить многие действительно важные для подростка вопросы, связанные с его личной жизнью (отношения со сверстниками, учителями и т. Д.). И любимые игрушки (пусть теперь это мобильные телефоны и компьютеры) уже не могут быть центром вашей маленькой вселенной — оказывается, вокруг Большой мир, в котором то и дело что-то происходит.Но, конечно, главные трудности — это поиск своего «Я». Кто я? Я храбрый или застенчивый? Сильный или Слабый? Крутой или ботаник? Умный или глупый? Кто ответит на эти вопросы? Учителя говорят о Х и играх, хлоропластах и ​​химических элементах, правилах написания и законах, по которым формируются космические тела, но вы не получите ответа на то, что действительно важно в школе. С этими вопросами вы можете обратиться к своим родителям, главное, чтобы они не отделались шуткой, понимали актуальность заданного вопроса, относились к подрастающему сыну или дочке как к равному — то есть взрослому, который переживает непростой этап изменений.

Ритуал созревания

Если обратиться к опыту, накопленному человечеством за весь период его существования, то можно увидеть, что переходный возраст, как граница, за которой заканчивается детство и начинается взрослая жизнь, отмечается всеми народами и цивилизациями, независимо от того, на каком этапе развития они находятся.

Итак, в племенах, находящихся на примитивной стадии развития, взрослеющие юноши и девушки подвергаются ряду ритуальных действий. Известно, что у североамериканских индейцев мальчики-подростки были посвящены в охотников или воинов, что сопровождалось выполнением различных (часто довольно сложных) заданий, преднамеренным нанесением серьезных ран и т. Д.

Аборигены Австралии до сих пор устраивают соревнования и посвящения для своих подростков. взрослая жизнь, смотреть на которую сходится все племя. Подрастающие дети должны показать, что они знакомы с традициями своего племени, пролезть сквозь шкуру убитого животного (что символизирует новое рождение), продемонстрировать свои трудовые навыки и т. Д.

По свидетельству археологов и этнографов, у славянских народов существовал обычай отдавать подрастающих сыновей в особые мужские домики, расположенные далеко от села, в чаще леса.Там они иногда доживали до 5-7 лет, набираясь опыта под присмотром старших.

ЭТАПОВ РОСТА

Подростковый возраст — время активного роста и развития половых признаков. Для него характерно увеличение количества выработки ряда гормонов. Также окончательное развитие в этот период получают все внутренние органы и системы. Остановимся на этом вопросе подробнее.

Подрастающие мальчики

У мальчиков начало и скорость полового созревания сильно различаются.Но чаще начало приходится на 12-14 лет.

  • 10-11 лет наблюдается увеличение размеров яичек и полового члена;
  • 11-12 лет, становится заметна пигментация мошонки и начинается рост волос на лобке;
  • 12-13 лет, рост волос на лобке увеличивается, происходит дальнейшее увеличение полового члена и яичек;
  • 13-14 лет, начинается голосовая мутация, появляются волосы в подмышечной впадине, на верхней губе, развиваются мышцы;
  • В 15-17 лет формирование скелета и мускулов постепенно приближается к заданному природой уровню.

В целом можно сказать, что вчерашний мальчик повзрослел и окреп. У него растет интерес к противоположному полу, к нюансам в общении, проявляется сексуальная активность … Актуальными становятся вопросы внешности — мальчики могут много времени проводить перед зеркалом.

На поведенческом уровне: футбол становится менее интересным, чем свидания, «чисто мужские компании» охотно принимают девушек в свои ряды, приходит время флиртовать и влюбляться.

Подрастающие девочки

Как правило, у девочек наступление половой зрелости начинается раньше, чем у мальчиков.

  • 8-10 лет, уже заметно округление бедер и ягодиц, расширение таза;
  • 9-10 лет возле соска круг начинает выступать над кожей груди;
  • 10-11 лет, первые волосы на лобке появляются подмышки ах, дальнейшее развитие молочных желез отмечается;
  • 11-12 лет, возможна первая менструация;
  • Возраст 15-16 лет, менструация становится регулярной, в дальнейшем наблюдается рост волос в области лобка и подмышек.Одновременно с половым созреванием происходит усиленный рост тела. Пик скорости роста приходится в среднем на 12 лет и может достигать 9 см в год;
  • В 16-18 лет происходит постепенное прекращение роста.

Вчерашняя девочка становится все более женственной — плавные движения, мягкая улыбка, изящные жесты. Ее чрезвычайно интересуют вопросы внешности: она красива? Шатенка или блондинка? Эта родинка над губой украшает или, наоборот, обезображивает ее?

Как и мальчики, девочки начинают проявлять интерес к противоположному полу.Девичники предпочитают компании с мальчиками. Назначены свидания, начинается флирт и влюбленность.

ЗДОРОВЬЕ ПОДРОСТКОВ

Государственные внутренние органы и подростковые системы имеют свои особенности, во многом отличающиеся как от физиологических характеристик ребенка, так и от физиологических характеристик взрослого человека. Это необходимо учитывать.

Опорно-двигательный аппарат

В переходном возрасте в основном завершается формирование костной ткани.Чтобы этот процесс протекал без патологий, подросток должен получать с пищей более значительное количество кальция, чем взрослый и ребенок — это важно для пропорционального увеличения костной массы и плотности.

Мышечная ткань также претерпевает изменения в период полового созревания, в основном из-за интенсивного роста. У девочек показатели мышечной силы достигают уровня взрослых женщин к 14-15 годам. У мальчиков мышечная сила значительно увеличивается к 14 годам, но достигает взрослого уровня позже, чем у девочек.

Примечание для родителей: В подростковом возрасте дефицит кальция и витамина D может влиять на мышечную силу.

Кстати, а вы знаете, почему подростки иногда выглядят неловко, неуклюже, даже неуклюже? На фоне быстрого роста костно-мышечной ткани может отставать развитие координации движений. Со временем это уходит.

Нервная система

У некоторых подростков возбуждение нервных процессов преобладает над заторможенностью. Вот почему реакция на вербальную информацию медленная или неадекватная.

Многие растущие дети также плохо запоминают информацию. Особенности нервной системы часто являются причиной того, что ребенок страдает повышенной возбудимостью, выдает бурные эмоции при минимальных стрессовых ситуациях, хуже учится. Не стоит настаивать на отличных оценках, ругать подростка за плохую успеваемость — ни к чему хорошему это не приведет. Лучше помочь сыну или дочери справиться с домашним заданием, посоветуя удобный график работы и отдыха, подскажя, как оптимизировать учебный процесс.

Иммунная система

Иммунная система , обеспечивающая устойчивость организма к внешним воздействиям, по мнению современных медиков, имеет пять критических периодов развития. Пятый период приходится на подростковый возраст и наблюдается у девочек в 12-13 лет и у мальчиков в 14-15 лет. Гормональная перестройка, а также факторы окружающей среды могут привести к снижению адаптивных возможностей иммунной системы у подростков, что является причиной многих (в том числе хронических) заболеваний.На практике это означает, что родители снова сталкиваются с заболеваниями, которые, как им казалось, дети «оставили» в детсадовском возрасте, и с помощью врачей диагностируют у детей новые заболевания.

Сердечно-сосудистая система

Деятельность сердца и сосудов в подростковом возрасте также имеет свои особенности, во многом связанные с изменениями гормонального статуса и нервной системы. В период полового созревания сердце интенсивно увеличивается в длину, ширину, увеличивается объем его полостей.Меняются уровни артериального и венозного давления, ритм сокращений сердца. Из-за этого подростки часто испытывают неприятные ощущения в области сердца (боль, давление, учащенное сердцебиение), страдают повышенной утомляемостью, склонностью к обморокам.

Дыхательная система

Еще одна причина подростковых обмороков кроется в особенностях дыхательной системы подрастающих мальчиков и девочек. В подростковом возрасте происходит интенсивное развитие. грудь, дыхательные мышцы, рост легких.Реструктуризация дыхательной системы предназначена для лучшего обеспечения растущего организма кислородом. Недостаток последнего очень чувствителен к подросткам, которым трудно дышать в плохо вентилируемых помещениях и во время интенсивных занятий спортом. При этом молодые девушки хуже адаптируются к недостатку кислорода, чем мальчики.

Органы пищеварения

В подростковом возрасте заканчивается развитие пищеварительной системы … К 10-11 годам — ​​желудок, к 11-13 годам — ​​слюнные железы и пищевод становятся такими же, как у взрослого человека.Чуть позже завершается формирование желчевыводящей системы.

Органы пищеварения подростков имеют свои особенности. Прежде всего, это их уязвимость и нестабильность. При эмоциональных или физических нагрузках, при пренебрежении диетой часто возникают и прогрессируют гастроэнтерологические заболевания.

Чем мы болеем?

НЕРВНО-МЕНТАЛЬНОЕ РАЗВИТИЕ

Обращая внимание на этапы физического развития взрослеющих детей, довольно часто упускается из виду тот факт, что нервно-психическая система подростков несовершенна и проходит этапы формирования.При этом развитие психических функций осуществляется последовательно, усложняясь от уровня к уровню.

Так, для детей раннего возраста характерно образное мышление, а в подростковом возрасте образное мышление заменяется абстрактным мышлением. Постепенно мыслительные процессы становятся более независимыми, активными и творческими. Обратите внимание на слово «постепенно» — оно ключевое. Подростки могут быть настойчивыми и решительными в какой-то момент, а затем, кажется, возвращаются в детство и не проявляют этих качеств.То есть для них характерно чередующееся проявление полярных свойств психики: целеустремленность и настойчивость могут сочетаться с импульсивностью и нестабильностью, повышенная уверенность в себе и категоричность суждений — заменена неуверенностью в себе, а возвышение чувств может сосуществовать. с цинизмом и неприязнью.

Родители должны это учитывать и не требовать от подрастающего ребенка постоянства. Формирование характера делает психику уязвимой и сверхчувствительной, а переход от защищенного детства к независимости обнажает слабости личности.Худшее, что могут сделать в этой ситуации мамы и папы, — упрекнуть подростка в том, что он «слабый, не независимый, глупый». Дети — даже взрослые — очень поддаются внушению. Напротив, стоит объяснить ребенку, что проявление определенных слабостей или принятие не самых умных решений — это естественное положение вещей. Ошибки совершают все (в том числе и взрослые), а для подростка, не имеющего жизненного опыта, ошибки более чем естественны.

Основные этапы умственного развития:

Младший подростковый возраст характеризуется повышенной возбудимостью и тяжелыми эмоциональными переживаниями (появление страхов, мнительности и т. Д.).

Средний подростковый возраст характеризуется непредсказуемостью, неадекватным поведением.

Старший подростковый возраст характеризуется более устойчивыми эмоциональными реакциями.

Новые роли

Подросток все больше начинает осознавать себя не ребенком, а больше взрослым. Он примеряет различные жизненные ситуации и в своем воображении играет в них «взрослые роли». Но разыграть их в жизни ему не всегда удается — излишне бдительные и покровительственные родители этого не допускают.Отсюда конфликты, которые проходят под лозунгами: «Они меня не понимают!», «Не дают мне жить!»

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

Мы рассказали о физиологическом и умственном развитии детей переходного возраста. Надеюсь, родители теперь будут лучше понимать потребности своих растущих детей. Но остается главный вопрос: как справиться со всеми этими характеристиками подростков? Стиснув зубы, терпеть вспышки гнева и бурные проявления эмоций ?! Молча наблюдайте, как ваш ребенок отдаляется от вас, пытается самоутвердиться в компании подбадривающих его сверстников — мол, смотрите, друзья, я больше не Сисси ?! Отказаться от успехов сына или дочери — пусть делает, что хочет ?!

Конечно, нет! Психологи сформулировали ряд рекомендаций, которые позволят не только сохранить старые доверительные отношения с растущим ребенком, но и стать ему лучшим другом, преодолев возможное недоверие и даже неприязнь.

Переносной упор

Мнение родителей не обсуждается — выполняется! Когда ребенок был маленьким, он ничего не имел против этой аксиомы. Но теперь все по-другому. Подросток, стремящийся к независимости, вряд ли будет безоговорочно следовать вашим указаниям. Измените свой тон с командного на дружелюбный.

Не отдавайте приказы — попробуйте дать аргументированный совет. Многие родители совершают ту же ошибку: они настаивают на своем, утверждая, что у них больше опыта, а значит, они лучше знают.Конечно, у родителей большой опыт. Но не стоит использовать его как оружие. В учебном процессе противостояние сил и позиций, противостояние и давление ничего хорошего не принесут. Так что сделайте опыт союзником — вашим и вашего ребенка — в решении сложных жизненных вопросов.

Понятно и приму

Конечно, самое главное в отношениях с ребенком — это взаимопонимание. Настроить это проще с подростками младшего возраста … Однако дети среднего и старшего подросткового возраста также будут контактировать с вами, если вы проявите инициативу и настойчивость.

Что ж, для взаимопонимания необходимо вместе проводить свободное время, много разговаривать, обсуждать проблемы и успехи, делиться чувствами. Ваш сын или дочь не пустят вас в свой внутренний мир? Начни с себя: впусти их в свое. Расскажите нам о том, что происходит у вас на работе, поделитесь своим мнением о друзьях, коллегах, знакомых, предложите ребенку разделить ваши интересы (например, вместе сходить в кино). Сколько времени в неделю вы проводите со своими детьми? Согласно опросам общественного мнения, большинство родителей тратят в среднем не более 1.Детям 5 часов в неделю! А как можно втиснуться в задушевные разговоры, походы в театр и на природу, чтение книг и другие обычные вещи? Конечно, это не вина, а беда большинства родителей, которым приходится проводить весь день на работе, чтобы пополнить семейный бюджет. Но нельзя оставлять детей на произвол судьбы.

Долой маски

Очень важно искренне проявлять интерес к внутреннему миру и делам подростка.Дети остро реагируют на ложь. Родители могут навсегда потерять доверие подростка, если только сделают вид, будто им интересны его дела, а на практике попытаются использовать его откровения в своих целях (например, чтобы как-то отреагировать на неприятную для них ситуацию, запретить что-то и т. д.) Научитесь принимать и даже любить мир, в котором живет ваш подросток, поставьте себя на его место, и вы сможете завоевать его доверие. Следует сказать, что подростки часто меняют свои интересы и взгляды.Вам придется к этому приспосабливаться, взращивая гибкую позицию и уважая любые проявления личности взрослеющего человека.

Признать ошибки

Если вы уже совершали ошибки, воспитывая своего подростка, не бойтесь их признавать. Сначала перед собой, а затем перед ребенком. Вы не потеряете авторитет от этого — наоборот, он увеличится: ведь только сильные люди … Объясните, почему вы так поступили, а не иначе, аргументированные причины.Расскажите нам о своем нынешнем положении относительно сына или дочери. Спросите, согласен ли он с ней. Почему да или почему нет? Внимательно выслушайте ответ. Не исключено, что ребенок признается вам, что не всегда был прав (вы можете осторожно довести его до этой мысли), и дело закончится взаимным прощением и примирением.

Компромисс

Иногда взаимные обиды нелегко преодолеть. Но если подросток демонстративно не ищет взаимопонимания с родителями, не думайте, что это ему не нужно.Одиночество тяжело переживается детьми в подростковом возрасте.

Сделайте первый шаг.

Взрослому гораздо легче пойти на компромисс, чем ребенку.

Абсолютно все родители, воспитывающие мальчика или девочку, сталкиваются с кризисным периодом в жизни своего ребенка. С научной точки зрения этот период называется половым созреванием. Как проходит переходный возраст у мальчиков? Как родители могут помочь будущему мужчине пережить период психологического и физиологического становления?

Каждый из нас был подростком и в определенном возрасте прошел переходный период.Мальчики развиваются несколько медленнее, чем девочки. Однако период полового созревания и психологической рефракции у них начинается раньше и длится дольше. Многие родители задаются вопросом, почему их ребенок стал вести себя агрессивно или, наоборот, замкнутым в себе.

Важно знать, в какое время начинается переходный возраст у мальчиков, так как именно в этот период ребенку нужна поддержка близких. Представители мужского пола имеют разные признаки и по данным период полового созревания начинается в 11 лет и заканчивается в 16.Эти временные рамки считаются обобщенными, и начало и конец периода полового созревания могут быть сдвинуты на 2-3 года. Такое отклонение не считается патологией, но находится в пределах нормы.

В этом возрасте в мужском организме происходят колоссальные изменения, в первую очередь связанные с изменением концентрации гормонов. И теперь родители вспоминают, как совсем недавно их малыш открыл беззубый рот и потянулся ручонками к запрещенным предметам. И сегодня их сын стал практически взрослым и повзрослел во всех половых характеристиках мужчины.

Переходный возраст у мальчиков: признаки

Многие родители задаются вопросом, как узнать, переживает ли их сын половое созревание. Как правило, именно в период полового созревания мальчик начинает вести себя совершенно по-другому. И даже если он не расскажет родителям о своих психологических переживаниях, физиологические изменения будут видны невооруженным глазом. Кроме того, о начале полового созревания родителям смогут рассказать следующие приметы:

  • Парень считает, что его права нарушают все без исключения.Он пытается их защитить и доказать свою невиновность скандалами и спорами с родителями.
  • Мальчик будет постоянно чувствовать, что все относятся к нему несправедливо. Также он может выразить, что его не ценят и не замечают заслуги и усилия.
  • Подросток постоянно стремится показать родителям самостоятельность и независимость. Во время разговоров и ссор он будет говорить, что ему не нужны родители и со своими проблемами, в том числе материальными, он справится без посторонней помощи.
  • В период полового созревания у каждого мальчика в первую очередь есть отношения с противоположным полом. Любовь, половое влечение — все это становится главным в его жизни. Именно в этот период он выравнивает отношения с родителями и другими родственниками.

На практике известны случаи, когда именно в переходном возрасте у будущих мужчин возникают суицидальные мысли. Возникновение таких негативных рассуждений может быть вызвано разными причинами. Задача родителей — помочь своим детям пережить этот период, преодолеть психоэмоциональные и физиологические образования.


Половое созревание характеризуется рядом психологических и физиологических изменений в организме подростка. Именно в переходном возрасте маленький мальчик становится половозрелым мужчиной. Какие у этого симптомы?

Начиная с 11 лет в организме мальчика происходят значительные изменения, которые проявляются следующими симптомами переходного возраста:

  • тонкий несформированный голос становится грубее, хриплым, громким, уверенным;
  • размер половых органов увеличивается;
  • из-за изменения концентрации гормонов волосы начинают активно расти на различных участках тела;
  • появляются усы и борода;
  • Часто во сне мальчик может испытывать самопроизвольную и неконтролируемую эякуляцию, которая связана с повышением либидо;
  • мышечная масса увеличивается;
  • плечи становятся широкими;
  • На спине, лице и шее появляются угри или черные точки.

Поскольку подростковый возраст тесно связан с половым созреванием, именно в этот период необходимо рассказать подростку о контрацепции и безопасном сексе. Часто первый половой акт происходит в возрасте 14-15 лет. Что касается прыщей, то лечащие специалисты советуют лечить их так, чтобы в дальнейшем не осталось следов на коже и шрамов. В большинстве случаев прыщи проходят сами по себе после полового созревания.

Читайте также:

В период полового созревания, помимо физиологических изменений, у подростка появляются новые психоэмоциональные проблемы и ощущения.Именно в период полового созревания могут проявляться следующие психоэмоциональные симптомы:

  • полное неуважение к взрослым членам общества, включая родителей;
  • неповиновение;
  • подросток пытается решить свои проблемы самостоятельно или просит совета у друзей;
  • сверстников, особенно с лидерскими наклонностями, становятся настоящими авторитетами;
  • подростков агрессивно реагируют на любые комментарии и критику со стороны родителей или незнакомцев зрелого возраста;
  • в период полового созревания мальчики могут совершать глупые, необдуманные, а иногда и нелепые поступки, чтобы заявить о себе;
  • им постоянно кажется, что вокруг враги, поэтому в период полового созревания подростки часто становятся замкнутыми и молчаливыми;
  • они стараются выплеснуть на близких негативные эмоции;
  • демонстративно демонстрируют свое упрямство и нежелание подчиняться родителям.

В подростковом возрасте многие мальчики предполагают, что они могут покончить жизнь самоубийством, чтобы получить желаемое. В некоторых случаях попытки суицида могут стать аргументом в пользу того, что они неудачны, недостаточно красивы и непопулярны в обществе.

Также в подростковом возрасте у многих мальчиков появляется кумир — кумир, которому они всячески пытаются подражать. Подростки могут полностью копировать поведение неблагополучного соседа или старшего друга. Вне зависимости от того, как проходит период полового созревания, мальчику всегда нужны помощь, поддержка и понимание со стороны родителей.


Конечно, все родители без исключения должны знать, как помочь своему ребенку. Мамы и папы беспокоятся о своих сыновьях и опасаются, что они могут связаться не с той компанией или даже совершить преступление. Чтобы родители четко понимали, когда их ребенку нужна психологическая поддержка и помощь, они должны знать, сколько длится переходный возраст для мальчиков.

Переходный возраст у мальчиков может начинаться с 11 лет и заканчиваться в 17 лет. Это предел полового созревания. Уже в 15 лет мальчик готов к размножению.Половое созревание заканчивается в возрасте 23-25 ​​лет.

Чтобы родители могли помочь сыну безболезненно пережить период полового созревания, квалифицированные психологи с радостью дадут свой совет:

  • Мать и отец должны в первую очередь подружиться для своего ребенка;
  • родители должны проявлять понимание и сочувствие к проблемам сына;
  • ни в коем случае нельзя высмеивать чувства или переживания подростка, так как у него могут развиться комплексы;
  • не забывайте о строгости, иначе мальчик со временем просто сядет на шею родителям;
  • Чаще стоит разговаривать с сыном и интересоваться его жизнью.

Читайте также:

В период полового созревания мальчика нужно окружать всесторонней заботой и любовью, чтобы он не чувствовал себя одиноким. Относитесь к своему сыну с пониманием и помните, что в подростковом возрасте вы пережили аналогичные физиологические и психоэмоциональные изменения.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

Все интересное

Вспоминая себя в юном возрасте, практически каждый из нас способен привести несколько примеров того, насколько серьезной и в то же время наивной может быть первая любовь, точнее влюбленность.Такое чувство у большинства мальчиков и …

Физическое развитие — это совокупность морфологических и функциональных особенностей организма, характеризующих процессы его роста и биологического созревания, резерв физических сил. Комплексная оценка физического развития включает: 1. Оценка результатов …

Для многих родителей серьезное беспокойство вызывает ожидание подросткового возраста их сына. Всем известно, что дети в этот период становятся «неуправляемыми» — а парней больше, чем девушек.

Именно поэтому некоторые взрослые ждут этого этапа в развитии своего ребенка с особым страхом, а иногда и с ужасом. Сама мысль о том, что их любимое дитя, в воспитание которого они вложили всю свою душу, вдруг станет наглым, грубым, наглым или даже уйдет из семьи под влиянием «плохого» окружения, становится для них невыносимой и болезненной.

Между тем, по мнению психологов, если знать, чего именно ожидать в период полового созревания, и адекватно реагировать на происходящее, то и молодой человек, и его родители смогут пережить данное время относительно мирно и даже сохранить дружеские отношения… Кроме того, специалисты отмечают интересную закономерность: чем сильнее личность, тем тяжелее проявления «страшного» кризиса тринадцати-четырнадцати лет.

С одной стороны, это вовсе не звучит обнадеживающе для тех, кому приходится иметь дело с молодым человеком с таким же нравом. С другой стороны, их может утешить осознание того, что наличие силы — и не только физической, но и моральной, духовной и эмоциональной — вполне естественный вариант для настоящего мужчины, которого мечтают воспитать все адекватные родители.


Также стоит понимать, что в период полового созревания, как бы парадоксально это ни звучало на первый взгляд, ребенок, стремящийся к независимости, особенно нуждается в понимании и поддержке со стороны близких. Ему приходится сталкиваться с таким количеством различного рода переживаний, которые, безусловно, сопровождают взросление, что в первую очередь ему это тяжело в настоящее время.

В первую очередь подростковый возраст у мальчиков (как и у девочек) характеризуется серьезной перестройкой организма, изменениями в нем, связанными с взрослением, что, безусловно, отражается на психике.При этом такие преобразования происходят не одновременно или гармонично, а скачкообразно: на разных этапах прорыв в развитии одной системы значительно превосходит то, что происходит в то время с другими.

Итак, в начале полового созревания (примерно от десяти до двенадцати лет) роль «первой скрипки» играют эндокринные центры. Чуть позже их «догоняют» гонады. Именно из-за всех этих органических изменений состояние нервной системы подростков нестабильно, психоэмоциональные реакции неуравновешены, своего рода порывистость, и молодой человек становится склонным к совершению «странных» импульсивных действий, которые иногда сам не может объяснять.Объясняется это тем, что даже при всех хорошо развитых способностях самоконтроля (по сравнению с дошкольниками или младшими школьниками) в этот период их реакция возбуждения все же преобладает над тормозной.

Такое поведение вполне совместимо с другой крайностью — полной апатией, безразличием к каким-то вещам. Например, родители часто сталкиваются с тем, что их ребенок, ранее проявлявший рвение к учебе, становится совершенно равнодушным к школьным оценкам и даже отличается в этом плане некоторой «непроницаемостью».«Он кажется« на своей волне »и настолько погружен во внутренний мир, что происходящее вне этого личного пространства его не беспокоит».


Такая реакция очень типична для полового созревания и продиктована основными проблемами подросткового возраста, в первую очередь личной осознанностью. Для юноши, когда происходит его социализация, находя свою «нишу» в обществе, в котором он будет существовать до конца своих дней, первое место, как никогда прежде, отводится изучению его способностей и возможностей, так как ну и, конечно, стать самим собой зрелой, самодостаточной личностью, способной делать вещи с большой буквы.Этот процесс необходим, потому что он сопровождает взросление, но далеко не безболезнен.

Все предыдущие возрастные кризисы как будто послужили лишь прелюдией к этому, несомненно, важному периоду в становлении полноправного члена общества, будущего мужа, отца и работника, которому предстоит принять в жизни множество непростых решений, когда выбор будет не всегда между черным и белым, но и между их оттенками, палитра которых чрезвычайно широка.

Подросток стремится найти такие «полутоны», прежде всего, в себе, а затем и в окружающем мире.Его мышление интенсивно развивается, в полной мере проявляется собственное мнение и оценка происходящего. Он перестает воспринимать родителей и других значимых взрослых как «богов», не знающих ошибок, чьи мысли — почти аксиома. Именно тогда молодой парень впервые их по-настоящему перечитал, выразив свою точку зрения и оспаривая утверждения своих «оппонентов».

Подростковый возраст полон противоречий, связанных именно с личностным развитием. Итак, в этот период жизни крайняя критичность по отношению к окружающим вполне сосуществует с «попустительством» себе, любимому человеку и желанием быть «как все» (в период активной социализации, общения со сверстниками, жажды одобрение от них приобретает особое значение) — с желанием выделиться любой ценой, подчеркнуть свою индивидуальность.Да отсюда все эти «сумасшедшие» прически и «кошмарная» одежда!


Психологи называют этот «клубок противоречий» подростковым комплексом. Это понятие включает, прежде всего, перепады настроения и перепады настроения — от безудержного, «необузданного» веселья до неистребимой грусти, от чувствительности к определенным вещам (особенно к оценке своей внешности и достижений — однако первое больше характерно для девочек, вторая — только для мальчиков) до поразительной черствости и равнодушия.

В этот период своей жизни молодые люди крайне эгоцентричны (им часто кажется, что им кажется, что мир вращается только вокруг них), но при этом они очень лояльны и способны на такое самопожертвование, что не произойдет позже, наверное, до самого конца их дней. … Они любят страстно, но уже через несколько дней легко могут забыть о предмете своего обожания.

Все эти процессы, безусловно, сопровождаются формированием и осознанием своей сексуальности.В подростковом возрасте вчерашние дети испытывают первые серьезные эротические ощущения. Особенно это усиливается после наступления поллюций (непроизвольной эякуляции), которым, как правило, предшествуют неоднозначные «картинки» во сне.

Здесь, кстати, в полной мере проявятся все затраты на половое воспитание мальчика. Если родители предпочли робко замалчивать такие вопросы и не быть основным источником сексуального воспитания для сына, то такой «информационный вакуум» может негативно сказаться на его самосознании.После первого ночного сна в своей жизни, не понимая, что именно с ним происходит, парень часто начинает чувствовать себя «тряпкой», неспособным в будущем удовлетворить девушку и родить потомство. Кстати, эксперты считают, что «куча маленькая», которую парни иногда устраивают на перерывах, — это их попытка доказать себе свою новообретенную мужественность.


Стоит отметить, что, хотя в мировоззрении подростка на первый план выходят сверстники, роль родителей в нем все же важна.Однако их отношение к взрослеющему сыну требует некоторой корректировки. Отцу и матери важно понимать, что их ребенок больше не ребенок, которым можно командовать, а человек, с которым им вскоре придется взаимодействовать на равных. Его возраст, полный крайностей, изменившегося поведения и восприятия жизни — необходимый этап взросления, без которого парню невозможно стать зрелым человеком.

Ваши «имперские» привычки по отношению к сыну должны быть отброшены на самую дальнюю полку вашего собственного сознания.У подростков существует так называемый «комплекс эмансипации»: любое проявление силы — и не только физической! — и давление вызывает у них только отторжение и естественное неприятие. В итоге ничего хорошего из этого не выйдет — только удаленность от близких (кстати, часто молодые люди уезжают из дома именно из-за деспотизма матери и отца).

Взаимодействие должно перейти на совершенно новый уровень — партнера. Родители должны помочь и мягко направить неудержимую энергию парня в конструктивное русло.Его стремление к независимости может быть удовлетворено некоторыми посильными заданиями и поощрением творческой активности.

Также, не дожидаясь полового созревания, нужно создать в своем потомстве правильный образ взрослого человека: зрелость — это не курение, наркомания, пьянство и хулиганство, а прежде всего ответственность за свои дела.

Если родители заботятся не о сохранении «репутации», а, прежде всего, о поддержке подрастающего сына, то их добрые отношения сохранятся.Более того, они перейдут на совершенно новый уровень общения между взрослыми.


— очень важный период в жизни. На этом этапе природа запускает процесс развития тела, в результате которого мальчик превращается в мужчину. Как у мальчиков наступает переходный возраст?

Переходный возраст у мальчиков начинается в разном возрасте. : Кому-то 14, а кому-то уже 9 лет. Этот период еще называют пубертатным. По сути, это время, когда у мальчиков начинается половое созревание.

Известно, что мальчики начинают развиваться на пару лет позже девочек. Если обратить внимание на девочек и мальчиков одного возраста (например, 13 лет), можно заметить существенную разницу во внешности. Девочки выглядят полностью сформированными, а мальчики по-прежнему выглядят по-детски.

Для мальчиков переходного возраста характерно формирование вторичных половых признаков. … В 15 лет юноша достигает репродуктивного возраста. Но это вовсе не означает конец переходного возраста и полную готовность парня стать отцом.Мальчик действительно не превратится в мужчину, пока ему не исполнится 23 года.

Наступление подросткового возраста у мальчиков зависит от многих факторов. … Влияет на национальность, наследственность, физические нагрузки, питание, условия проживания. Половое созревание наступает вовремя, если мальчик физически активен, хорошо ест и ведет правильный образ жизни. При употреблении алкоголя, курении, а также при приеме наркотиков и токсических веществ организм мальчика заметно тормозит развитие. Вредны и сильные физические нагрузки.

Физиологические признаки подросткового возраста у мальчиков

Тело мальчика перестраивается … Наблюдается резкий скачок роста, кости и мышцы активно развиваются. Плечи становятся шире, голос огрубляет, иногда появляются звуковые изменения. Через два года после наступления половой зрелости голос окончательно сформирован.

На теле увеличивается линия роста волос, начинают развиваться половые органы.

Неприятный факт в этот период — появление прыщей. С окончанием полового созревания эта проблема обычно проходит.

Развитие половых признаков сопровождается появлением повышенных чувств, возбудимости. Юноша испытывает первое сексуальное влечение к противоположному полу.

Положительным фактором переходного возраста мальчиков, чего нельзя сказать о девочках, является то, что мальчиков не имеют лишнего веса … У мужчин незначительный процент жира в организме, поэтому они не подвержены риску ожирения. Единственным исключением может быть лишний вес, который появляется при нарушении обмена веществ или наследственной предрасположенности.

Психологические изменения в переходный период у мальчиков

Переходный возраст у мальчиков также сопровождается изменениями характера и поведения. юношей.

Внешний вид беспокоит мальчиков не меньше, чем девочек. Стараются максимально заботиться о себе, не терпят критики по поводу своей внешности. Неудовлетворенность собой часто вызывает застенчивость и, как следствие, неуверенность в себе и изоляцию.

Сексуально развитый мальчик начинает позиционировать себя со взрослым мужчиной … Он всячески пытается доказать себе и обществу, что способен решить все свои проблемы самостоятельно, по-взрослому, и это лишает его душевного покоя. Когда у него что-то не получается, подростка одолевают агрессия, нервозность и неудовлетворенность.

Считая себя уже взрослым, мальчики в подростковом возрасте часто рвутся на «подвиги», норовят совершать «взрослые» поступки, не осознавая последствий. В этом случае родителям необходимо помочь юноше сориентироваться в ситуации, вовремя дать верный совет, подсказать, как справиться с проблемой.

Переходный возраст у мальчиков — довольно сложный период … Во избежание проблем психологи рекомендуют родителям с детства направлять мальчика по верному пути, например, отправлять в спортивную секцию. Там он найдет себе друзей-единомышленников и будет правильно развиваться физически, а это поможет избежать комплексов из-за внешности.

В подростковом возрасте у мальчиков появляется срочность в поддержке и необходимом совете … Будьте внимательны к своим детям, больше общайтесь с ними, проявляйте интерес к их жизни. Возможно, тогда вы сможете найти взаимопонимание со своим подростком.

Находите ли вы общий язык со своим сыном-подростком?

Подростки и службы по делам несовершеннолетних

Переходная поддержка и успех

Свяжитесь с нами (список телефонов TSS, 4-6-21)
Сервисная информация
ПРОГРАММЫ TSS:

CHAP
CHEER
Услуги по привлечению отцовства
Услуги по привлечению отцовства DOC
Расширение прав и возможностей молодежи полного круга
Услуги для девочек
Наблюдательный совет по делам несовершеннолетних
Жизненные навыки — инвентарный перечень обучения навыкам (L.I.S.T.)
Обзор гранта PREP
Услуги по возвращению
Временная поддержка для молодых людей (TSEA)
True Colors Rise
Школа дикой природы
Work-To-Learn
Круглогодичная занятость
Молодежное бюро

ВИДЕО
V.I.T.A.L. Практическое руководство и материалы политики
V.I.T.A.L. Ресурсы для молодежи и опекунов
Молодежный консультативный совет
Лицензирование

____________________________________

Молодежный консультативный совет штата (YAB)

Билль о правах и ожиданиях подростков
Потребности подростков до перехода из-под опеки
Услуги приемной семьи — Интернет-опрос молодежи
Билль о правах братьев и сестер
«Говорите»: Брошюра о юридических правах в уходе
Заявление о продлении срока перехода для выпускников среднего образования (DCF-781)
Консультативный совет по делам молодежи — Винсент Премия Espino First For Kids

Свяжитесь с координатором YAB по всему штату: Пэм Крэнфорд Памела[email protected]

____________________________________

ВИДЕО

«Некуда положить мои вещи»
Веб-семинар: «Беседа с нашей молодежью о волнениях в нашей стране»

Посмотрите наше телешоу DCF о Молодежном консультативном совете

____________________________________

ОПИСАНИЕ ПРОГРАММЫ TSS

CHAP: Программа жилищной помощи по месту жительства предоставляет финансовую помощь молодым людям, подвергшимся жестокому обращению, пренебрежению или отсутствию ухода в возрасте 18 лет, которые проявляют интерес к послесреднему образованию или профессионально-техническому обучению.Доступны несколько вариантов проживания в сочетании с вспомогательными услугами, включая индивидуальные и общие квартиры, пансионы и общежития.

ПРИВЕТСТВИЕ : Ресурсы по расширению занятости в жилищном сообществе (ПРИВЕТСТВИЕ). Департамент может предлагать ПОДДЕРЖКУ и оказывать финансовую помощь молодым людям, которые были преданными (без ухода, жестокого обращения и пренебрежения), и двояким приверженцам молодых людей, достигших 18-летнего возраста, которые демонстрируют сильную мотивацию и способность продолжить обучение по программе послешкольного трудоустройства и карьерного роста. .DCF предлагает молодежи, находящейся под опекой, несколько вариантов жизни в сочетании со службами поддержки, чтобы помочь им в их постепенном переходе к успешной взрослой жизни. Варианты жилья включают, но не ограничиваются: индивидуальные и общие квартиры, пансионы и условия проживания на месте, предлагаемые программой занятости. Финансирование основано на имеющихся бюджетных ассигнованиях DCF и в соответствии с данной политикой.

Услуги по привлечению отцовства: Обеспечивает интенсивную информационно-пропагандистскую работу, ведение дел и групповое программирование в режиме 24/7, чтобы повысить уровень участия отцов в планировании и предоставлении услуг DCF и укрепить у отцов позитивные родительские навыки.


Услуги по привлечению отцовства DOC: Предлагает заключенным отцам открытое дело DCF, интенсивную информационно-пропагандистскую работу, поддержку, защиту и связь со службами по привлечению отцовства на уровне общины (FES).

Расширение прав и возможностей молодежи полного круга: Программа на уровне общины, предлагающая ряд программ позитивного развития молодежи для молодежи в возрасте 13-18 лет, проживающих в районе Большого Бриджпорта и не связанных с DCF.

Совет по надзору за несовершеннолетними: Совет по надзору за несовершеннолетними (JRB) — это процесс исправления ситуации на уровне общины, действующий в соответствии с философией восстановительного правосудия, для молодежи 8-18 лет, проявляющей незначительное уголовное или статусное правонарушение.Всего в штате Коннектикут 90 JRB, обслуживающих 140 городов.


Learning Inventory of Skills Training (L.I.S.T):
разработан, чтобы помочь подготовить молодых людей, находящихся под опекой DCF, к навыкам, необходимым для того, чтобы стать успешными и продуктивными взрослыми. Это достигается за счет того, что сертифицированные тренеры внедряют инструмент оценки L.I.S.T, расставляют приоритеты в потребностях в обучении, создают учебную программу по навыкам и внедряют обучение конкретным навыкам. Получение соответствующих навыков — это процесс на всю жизнь, и Л.I.S.T. процесс оценки повторяется с интервалом в шесть месяцев. Тренеры сотрудничают с молодежью и молодыми людьми, чтобы разработать уникальные индивидуальные тренировки жизненных навыков, которые объединяют их возраст, способности к обучению, трудоустройство и цели увольнения. Список. процесс оценки и обучения включает элементы движения Black Lives Matter и обеспечивает поддержку и стратегии для цветной молодежи при столкновении с правоохранительными органами. Список. требуется для всех молодых людей в возрасте от 14 лет и старше. За дополнительной информацией обращайтесь к Дайне Р.Snell, LCSW по адресу [email protected] или посетите наш веб-сайт https://portal.ct.gov/DCF/LIST/Home

Обзор гранта PREP : «Гордитесь! Будьте ответственными!»
Грант DCF PREP спонсирует программу «Гордитесь! Будьте ответственными!» программа, которая дает подросткам навыки, необходимые для изменения своего поведения, чтобы снизить риск заражения ВИЧ, другими заболеваниями, передаваемыми половым путем, и забеременеть. Программа «Гордитесь! Будьте ответственными!» Модель учебной программы состоит из 6 модулей, работает непосредственно с подростками и дает им навыки, позволяющие быть осведомленными и уверенными в своем выборе сексуальной ответственности.Эта работа выполняется в различных общественных местах, включая школы и общественные учреждения DCF.

True Colors Rise: True Colors — это специализированная наставническая поддержка для молодежи ЛГБТК +. True Colors предоставляет индивидуальные и групповые услуги. Rise создан для того, чтобы ЛГБТК + молодежь любого происхождения была в безопасности, чувствовала себя ценной и могла быть самим собой. Программа наставничества Rise подбирает здоровые взрослые ролевые модели, один на один, с молодыми людьми, обеспечивающими руководство и естественную поддержку.Rise Mentoring предлагает сочетание групповых и индивидуальных мероприятий, создающих возможности для участия в социальной деятельности, которая поддерживает уникальные потребности ЛГБТК + и сообщества в целом.

Работа, чтобы учиться : Программа «Работа, чтобы учиться» разработана, чтобы гарантировать, что молодые люди, которые выйдут из приемной семьи, имеют навыки и возможности, которые помогут им в более успешном переходе к взрослой жизни. Каждая программа предоставляет различные услуги по трудоустройству и образованию, в том числе: репетиторство, академическая оценка, профессиональное обучение, слежка за работой и стажировки, а также развитие молодежного бизнеса, финансовая грамотность, ведение дел, клиническая поддержка, сбережения и развитие активов.Эти программы доступны для молодежи DCF CW и JJ в возрасте от 14 до 21 года, и их сайты включают Хартфорд, Бриджпорт, Нью-Хейвен, Уотербери и Норвич.

Школа дикой природы: Школа дикой природы штата Коннектикут, Департамент по делам детей и семей, представляет собой экспедиционную программу развития молодежи, обслуживающую семьи в Коннектикуте. Школа дикой природы круглый год предлагает высокоэффективные программы по дикой природе на открытом воздухе, длина которых варьируется от однодневных программ до 20-дневных экспедиций.

Круглогодичная занятость : Летняя занятость молодежи (SYE) — это совместная работа DCF и Министерства труда (DOL) по предоставлению оплачиваемой работы и опыта работы для молодежи, приверженной DCF, в течение шестинедельного периода летом. DCF предоставляет финансирование DOL для обеспечения возможности участия примерно 300 молодых людей DCF (в возрасте от 14 до 18 лет). Весной 2012 года DCF и DOL начали предлагать круглогодичный опыт работы молодежи, участвовавшей в программе DCF, которая завершила летнюю программу трудоустройства и хотела продолжить работу в течение учебного года.

Бюро по делам молодежи: Координирует программы профилактики и вмешательства для несовершеннолетних правонарушителей и подростков, беременных и воспитывающих детей, а также проблемных молодых людей в возрасте от 0 до 18 лет. 103 YSB обслуживают 130 городов в CT.

Определение молодежи переходного возраста | Law Insider

Относится к

молодежи переходного возраста

Дата перехода означает дату, на которую этот договор вступает в силу для всех целей.

Соглашение об услугах перехода означает Соглашение об услугах перехода, которое должно быть заключено между UTC, Carrier и Otis или любым членом их соответствующей Группы в связи с Разделением, Распределениями или другими транзакциями, предусмотренными настоящим Соглашением, поскольку оно могут время от времени изменяться.

Соглашение об административных услугах означает, что определенное Соглашение об административных услугах, включенное в Часть B Инструмента серии, между Администратором и Доверительным фондом, может время от времени исправляться, пересматриваться, изменяться, дополняться или заменяться.

Переходный период означает период, начинающийся с Даты регистрации и заканчивающийся на более раннюю из следующих дат: (i) дата первого годового собрания акционеров Компании, на котором должны быть избраны директора, которое происходит после закрытия третий календарный год, следующий за календарным годом, в котором наступает Дата регистрации; и (ii) истечение «периода уверенности» в соответствии с разделом 1.162-27 (f) (2) Постановления о казначействе.

Переход означает: 1) формальный и физический процесс перехода из школы в школу или 2) период времени, в течение которого ученик переходит из одной школы в отправляющем государстве в другую школу в принимающем государстве.

Назначенные представители по контракту означают лиц, указанных Подрядчиком в пред-рабочей форме во время пред-рабочей конференции.

Старшие управляющие агенты — финансовые учреждения, указанные на титульной странице настоящего Соглашения как «Старшие управляющие агенты».

Услуги в переходный период означает скоординированный набор мероприятий для учащегося с ограниченными возможностями, разработанный в рамках ориентированного на результат процесса, который направлен на улучшение академических и функциональных достижений учащегося с ограниченными возможностями для облегчения его ухода из школы. на послешкольные мероприятия, включая, помимо прочего, послесреднее образование, профессиональное образование, интегрированную занятость (включая поддерживаемую занятость), непрерывное образование и образование для взрослых, услуги для взрослых, независимую жизнь или участие в сообществе.Скоординированный набор мероприятий должен основываться на сильных сторонах, предпочтениях и интересах учащегося и включать необходимые мероприятия в следующих областях:

Услуги в пост-остром периоде — это услуги, которые обеспечивают непрерывную помощь за пределами первоначального неврологического инсульта посредством реабилитация и реинтеграция в общество.

План перехода означает план перехода, приемлемый для LHIN, который указывает, как потребности клиентов HSP будут удовлетворены после прекращения действия настоящего Соглашения и как переход клиентов к новым поставщикам услуг будет осуществляться своевременно. манера; и

Соглашение о переходных услугах означает соглашение, в соответствии с которым (по запросу Предлагаемого покупателя) Acadia продолжит предоставлять по запросу Предлагаемого покупателя определенные центральные функции или услуги в течение согласованного (краткосрочного) периода после завершения передача бизнеса по продаже предполагаемому покупателю для обеспечения плавного перехода бизнеса по продаже активов.

Поставщик корпоративных услуг означает Computershare Trust Company of Canada, трастовую компанию, созданную в соответствии с законодательством Канады в качестве поставщика корпоративных услуг для Ликвидационной GP в соответствии с Соглашением о корпоративных услугах, вместе с любыми преемниками поставщика корпоративных услуг, назначаемых время от времени. ;

Основное соглашение об услугах означает, что определенное Основное соглашение об услугах, вступающее в силу с 1 января 2008 года, между Transocean Offshore Deepwater Drilling Inc., GlobalSantaFe Corporate Services Inc., TINC и определенные аффилированные лица (как определено в них) Transocean Offshore Deepwater Drilling Inc., которые время от времени участвуют в них, с внесенными в них поправками.

Поставщик услуг по предоставлению информации об учетной записи или «AISP» означает стороннего поставщика, который предоставляет услугу, позволяющую вам просматривать в одном месте информацию о платежных счетах, которые вы держите у поставщиков платежных услуг, например, о вашей учетной записи у нас, если это Учетная запись для онлайн-платежей.

Поставщик услуг по инициированию платежа или «PISP» означает стороннего поставщика, который предоставляет услугу, в которой PISP дает нам инструкции от вашего имени для выполнения транзакции по вашей учетной записи онлайн-платежей, где платежи могут производиться с использованием цифровых Банковское дело.

Срок действия SOFR Администратор означает любое лицо, назначенное Соответствующим государственным органом в качестве администратора Срока SOFR (или правопреемника).

Консультационные услуги — это услуги, предоставляемые квалифицированными социальными работниками, психологами, консультантами или другим квалифицированным персоналом.

Услуги независимого проживания означают услуги и мероприятия, предоставляемые ребенку в возрасте 14 лет и старше, находящемуся на попечении приемных родителей, который был поручен или поручен местному совету социальных служб, агентству по охране детства или частному агентству по усыновлению детей.«Услуги по самостоятельному проживанию» могут также означать услуги и мероприятия, предоставляемые лицу, которое (i) находилось под опекой в ​​день своего 18-летия и еще не достигло 21 года; (ii) находится в возрасте от 18 до 21 года и непосредственно перед поступлением в Департамент ювенальной юстиции находился на попечении местного совета социальных служб; или (iii) является ребенком не моложе 16 лет или лицом в возрасте от 18 до 21 года, которое было направлено в Департамент ювенальной юстиции непосредственно перед помещением в самостоятельное жилище.Такие услуги включают консультирование, образование, жилье, трудоустройство и развитие навыков управления деньгами, а также доступ к основным документам и другим соответствующим услугам, чтобы помочь детям или людям подготовиться к самообеспечению.

Соглашение о корпоративных услугах означает соглашение о корпоративных услугах, заключенное примерно в Дату закрытия между Эмитентом и Поставщиком корпоративных услуг, вместе с любым действующим соглашением, изменяющим или дополняющим такое соглашение.

Провайдер обучения означает лицо или организацию, являющуюся Квалифицированным лицом, как указано в правиле 5, и которое обеспечивает Утвержденное обучение;

Персонал службы экстренной медицинской помощи означает термин, определенный в разделе 20904 Кодекса общественного здравоохранения 1978 PA 368, MCL 333.20904.

Административные услуги означают административные услуги, включая, помимо прочего, ценные бумаги с правом голоса, которые являются активами Плана, которые приводят к инвестированию активов Плана в соответствии с указаниями Плана, а также ведение записей и подготовку отчетов в отношении взносов в План, счетов участников и инвестиции.

PBM (МЕНЕДЖЕР АПТЕЧНЫХ ПРЕИМУЩЕСТВ означает организацию, утвержденную Департаментом финансов и администрации штата Теннесси для предоставления аптечных льгот участникам в той степени, в которой такие услуги покрываются программой TennCare. PBM может иметь подписанное соглашение о рисках с подрядчиком TennCare с штата или может быть субподрядчиком MCO или BHO.

Услуги по внедрению означает Услуги, описанные в Приложении C.

Развитие детей в возрасте от 6 до 14 лет в JSTOR

Абстрактный

Годы между 6 и 14 годами — среднее детство и ранняя юность — это время важных достижений в развитии, которые формируют у детей чувство идентичности.В эти годы дети стремятся к взрослой жизни, становясь компетентными, независимыми, осознающими себя и вовлеченными в мир за пределами своей семьи. Биологические и когнитивные изменения трансформируют детское тело и сознание. Социальные отношения и роли резко меняются по мере того, как дети идут в школу, присоединяются к программам и общаются со сверстниками и взрослыми вне своей семьи. В среднем детстве у детей развивается чувство собственного достоинства и индивидуальности, когда они сравнивают себя со своими сверстниками.Они ожидают, что добьются успеха или проиграют в различных задачах. У них может развиться ориентация на достижения, которая на долгие годы будет окрашивать их реакцию на учебу и другие проблемы. В раннем подростковом возрасте бурные физические и социальные изменения, сопровождающие половое созревание, стремление к автономии и удалению от семьи, а также переход из начальной школы в среднюю или среднюю школу могут вызвать проблемы у молодых людей. Когда подростки находятся в условиях (в школе, дома или в программах по месту жительства), которые не приспособлены к их потребностям и возникающей независимости, они могут потерять уверенность в себе и скатиться к негативным моделям поведения, таким как прогулы и отсев из школы.В этой статье исследуются изменения в развитии, характерные для детей от 6 до 14 лет, и освещаются способы, с помощью которых организация программ, школы и семейная жизнь могут лучше способствовать положительным результатам для молодежи.

Информация о журнале

Журнал «Будущее детей» предлагает комплексные, междисциплинарные статьи, посвященные вопросам, связанным с детьми. Издается дважды в год, он стремится продвигать эффективную политику и программы в интересах детей, предоставляя политики, поставщики услуг, средства массовой информации и другие лица, заинтересованные в детской проблемы со своевременной и объективной информацией, основанной на наилучших доступных исследованиях.В каждом выпуске журнала рассматривается одна важная для детей тема. мультидисциплинарная перспектива. Первый выпуск был выпущен в 1991 году фондом Packard Foundation. С 2004 г. Принстонский университет и Брукингский институт публикуют Будущее детей. Все статьи журнала доступны на сайте Сайт «Будущее детей» http://www.futureofchildren.org.

Информация об издателе

«Будущее детей» издается Принстонским университетом в Принстоне, штат Нью-Джерси.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *