Что делать если стоит желудок в домашних условиях: что делать, как запустить обратно?

Содержание

Как запустить и заставить работать желудок в домашних условиях

Большинство людей хоть раз в жизни сталкивались с такими симптомами, как тяжесть в желудке, отрыжка и неприятный запах изо рта. Подобная ситуация может возникнуть в любой момент. От неё не застрахованы ни взрослые, ни дети. Нарушения в работе пищеварительной системы, которые сопровождаются вздутием живота, тяжестью и другими неприятными ощущениями, называют атонией.

Причины её возникновения выявить очень легко. Они, как правило, лежат на поверхности. Это в первую очередь несбалансированное питание, злоупотребление алкоголем и вредными продуктами. А также причиной этого состояния часто становится неправильно подобранная диета или голодание.

Причины и признаки остановки желудка

Современный образ жизни нередко приводит к нарушению в работе желудочно-кишечного тракта. Перекусы на ходу, игнорирование здоровой пищи, большое количество потребляемого кофе, энергетики и другие продукты, вошедшие в моду с недавнего времени, часто становятся причиной различных заболеваний. В итоге с каждым годом увеличивается количество больных с гастритом, язвой желудка и холециститом.

Симптомы атонии

При нарушениях в работе этого органа человек ощущает неприятные симптомы, которые могут продолжаться довольно долго. Основные признаки атонии следующие:

  • В редких случаях больного сопровождает рвота и тошнота.
  • Ощущение тяжести в области живота. Некоторые пациенты сравнивают его с камнем или называют «кол».
  • Заметно снижается аппетит. Больной быстро наедается, а некоторые продукты вызывают у него отвращение.
  • Во рту появляется неприятный привкус и запах.
  • При атонии часто кружится голова, появляется бледность и снижается работоспособность.
  • Из-за остановки желудка возникает одышка или икота.
  • Появляется неприятная боль в эпигастральной области.

Для того чтобы поставить правильный диагноз, следует обратиться к врачу. Нередко для диагностики заболевания бывает недостаточным только физический осмотр. Врач может назначить анализы крови, мочи и кала, а также УЗИ, фиброгастроскопию и рентген с контрастным фотоаппаратом.

Почему орган не работает

Только после выявления полной клинической картины можно приступать полноценному лечению. Для того чтобы избавиться от атонии используют медикаментозные средства, назначают диету и физиотерапию.

Среди причин остановки желудка можно выделить следующие:

  • Отравление. Во время отравления патогенные микроорганизмы проникают в слизистую оболочку желудка, что приводит к нарушению системы всасывания и переваривания пищи. В результате возникает рвота, понос, боли в области живота и, как следствие, остановка желудка.
  • Алкоголизм. Из-за длительного приёма алкоголя происходит замещение слизистой оболочки на грубую рубцовую ткань, покрытую очагами воспаления. Попадая в желудок, пища уже не может перевариваться должным образом и в итоге происходит брожение остатков продуктов. Поэтому пьющего человека постоянно мучает понос, запор, а также вздутие живота.
  • Нередко причиной неприятного заболевания являются несбалансированные диеты. Отсутствие необходимых продуктов в составе диеты приводит к тому, что здоровая микрофлора замещается патогенной. У человека появляется дисбактериоз и останавливается работа желудка.

  • Курение. Токсины из табачного дыма отравляют наш организм и угнетают полезную микрофлору.
  • Нередко желудок перестаёт нормально функционировать после операции.
  • У беременных женщин во втором и третьем триместре происходит сдавливание органов пищеварения и, как следствие, возникает вздутие живота. Иногда атония у беременных происходит из-за токсикоза.
  • Нервное истощение и усталость вызывает нарушение иннервации желудка.

Чтобы предотвратить более серьёзные заболевания, следует обратиться к специалисту. Так как нередко остановка желудка является только симптомом болезни желудочно-кишечного тракта.

Как запустить желудок в домашних условиях

Результат лечения будет зависеть от быстроты предпринятых мер. Чем раньше больной обратится к врачу, тем эффективнее будет назначенное лечение.

Если встал желудок, как запустить в домашних условиях его работу? Среди медицинских препаратов, используемых для лечения атонии, наиболее популярными являются следующие:

  • Сомилаза. Это средство предназначено для лечения взрослых. Принимают их во время еды и не более двух таблеток в сутки.
  • Наилучшим препаратом от атонии является Панкреатин. Он способствует улучшению пищеварения и запускает желудок во время его остановки. Этот препарат могут употреблять как взрослые, так и дети. Взрослый принимает три таблетки в сутки, а ребёнок до 10 лет по 1 таблетке в день. Обычно их глотают целыми, запивая большим количеством воды.
  • Чтобы снять спазмы желудка, используют Но-шпу. Как правило, взрослый человек принимает 2 таблетки в день, а ребёнку назначается не более одной.

  • Врач может рекомендовать активированный уголь. Количество таблеток рассчитывается исходя из веса больного — на каждые 10 кг одна таблетка. Для усиления эффекта активированный уголь часто дополняют Мезимом и Дротаверином.
  • Такие препараты, как Мезим форте, Фестал и Креон вполне могут заменить Панкреатин. Их действие аналогично этому препарату. Следует выпить 2 таблетки в день во время еды.

Запрещено принимать эти препараты при следующих заболеваниях: гепатите, панкреатите, сахарном диабете и гастрите в острой стадии заболевания.

В том случае если лекарственные средства не принесли должного эффекта, следует обратиться к врачу. Специалист назначает дополнительные лечение или заменяет эти препараты на другие.

Народная медицина

Если встал желудок, как запустить его работу? Для этого можно использовать народные средства. Существует немало рецептов, эффективность которых проверена веками. Наиболее популярные среди них следующие:

  • Лекарство из сухофруктов. Наверняка многие из нас слышали о слабительных свойствах чернослива. Этот сухофрукт обладает способностью влиять на моторику желудка. Для приготовления лекарственного средства понадобится 100 г чернослива без косточек, 50 грамм кураги, 20 г изюма и сушёные яблоки. Сухофрукты измельчают в блендере и смешивают со стаканом жидкого мёда. Это лекарство принимается ежедневно по 2 столовые ложки в день на завтрак и ужин. Благодаря этому составу улучшается микрофлора желудка, восстанавливается стул и проходит вздутие живота.
  • Для подавления гнилостных бактерий и избавления от шлаков, которые приводят к вздутию живота, рекомендуется использовать следующие средство. В стакан нежирного йогурта добавляют одну столовую ложку льняного масла и перемешивает. Этот состав принимают в течение дня до еды.

  • Отличным средством для решения проблем желудочно-кишечного тракта является масло льна или семена этого растения. Масло принимают ежедневно по одной столовой ложке перед едой. Вместо масла можно использовать семена. Для этого их толкут ступкой и смешивают с мёдом. Полученную смесь употребляют по одной столовой ложке два или три раза в день. Лён содержит огромное количество полиненасыщенных жирных кислот Омега 3, 6 и 9, которые благотворно влияют на работу желудка.
  • От вздутия живота отлично помогает чай из ромашки. Сухие соцветия этого растения заваривают в стакане кипятка и принимают 2 раза в день до еды. Ромашка обладает противовоспалительными свойствами, а также отлично регенерирует клетки тканей внутренних органов.
  • При тошноте и болях в желудке рекомендуется использовать отвар тысячелистника. Одну столовую ложку сухих цветков тысячелистника заливают стаканом кипятка. После того как отвар остынет, его выпивают небольшими глотками в течение дня.
  • Рекомендуется принимать каждое утро по чайной ложке измельчённой травы расторопши.

  • Чтобы подавить развитие пагубно микрофлоры, используют куркуму. Чайную ложку специи разводят в стакане тёплой воды и выпивают маленькими глотками. Используйте её как можно чаще, а также добавляйте в супы, мясные и овощные блюда. Благодаря этой специи у вас никогда не будет проблем с пищеварением.

Какой бы вы способ лечения ни выбрали, он всё равно принесёт облегчение и пользу. Нередко возникает вопрос: если внезапно остановился желудок, как запустить его работу? В экстренных ситуациях поможет сода. Для этого чайную ложку пищевой соды размешивают в стакане кипячёной воды и медленно выпивают маленькими глотками. Часто использовать это средство не рекомендуется, иначе можно заработать язву и гастрит.

Упражнения при атонии

Иногда желудок просто «ленится» работать. В таких случаях помогут физические упражнения. Делать их следует ежедневно, а не от случая к случаю. Только тогда они смогут вам помочь.

  • Лёжа на спине подтягивают колени к груди и держат их некоторое время. Потом ноги медленно распрямляют вверх и опускают. Такое упражнение делают не менее шести раз.
  • Людям, у которых постоянные проблемы с желудком, врачи рекомендуют делать упражнение «велосипед».
  • Если позволяет физическая подготовка, можно сделать упражнение «берёзка».

Родители часто интересуются: если у ребёнка встал желудок, что делать в домашних условиях и как помочь? У детей проблемы с желудком нередко сопровождаются рвотой и поносом. После того как малыша вырвет, предложите ему отвар, приготовленный из одной палочки корицы. Эта специя обеззараживает полость желудка, а также избавляет от токсинов и шлаков.

На живот малышу можно положить тёплую грелку, чтобы отошли газы. Эта экстренная помощь поможет завести желудок, чтобы переварить остатки еды.

В течение дня кормите ребёнка только лёгкими блюдами: картофельным пюре, подсушенным хлебом, чаем без сахара и жидкими кашами без масла.

Вздутие живота у беременных часто связано с давлением матки на органы пищеварительного тракта. Поэтому в последние месяцы беременности часто стоит желудок и появляется тошнота. Что делать в таких случаях будущим мамам? Чтобы облегчить состояние женщины, рекомендуется минеральная вода с газами, кислые яблоки или отвар из корицы.

Во время лечения атонии рекомендуется придерживаться следующей диеты: питаться дробно и маленькими порциями, не употреблять такие продукты, как рис и варёные яйца. А также тщательно пережёвывать пищу.

Лечение атонии должно быть комплексным и совмещать медикаментозное лечение, употребление народных средств, физические упражнения и диету. Только в таком случае вы сможете нормализовать работу вашего желудка, избавиться от газов, отрыжки, тошноты и неприятного запаха изо рта. Чтобы проблемы с пищеварением возникали как можно реже, старайтесь больше гулять, плавать и ездить на велосипеде. А также не употребляйте вредные продукты и откажитесь от алкоголя.

Загрузка...

Стоит желудок что делать в домашних условиях как запустить

Стоит желудок что делать

Стоит желудок что делать — частый вопрос о наших читателей. Спровоцировать такое состояние могут самые различные причины, начиная от неправильного питания, заканчивая опасными инфекциями. Если человек не знает, что могло вызвать такое состояние, оно продолжается длительное время или сопровождается другими симптомами, мы рекомендуем обратиться к врачу. В других случаях, если стоит желудок помогут упражнения, лекарства и диета. Сегодня мы поговорим о том, что делать, если стоит желудок. Читайте следующую статью на страницах журнала gastritinform.ru.

Стоит желудок что делать

Атония у взрослого человека чаще всего развивается при несоблюдении режима питания, переедании, увлечении вредной пищей. Но если желудок встал колом, появился дискомфорт, неприятные симптомы возникают часто, необходимо не только

пересмотреть рацион, но и пройти обследование, чтобы выявить причину ухудшения, работы пищеварительной системы.

Основные причины остановки желудка:

Часто желудок перестаёт работать после операций на органах пищеварительной системы, остановку желудка вызывает любое хирургическое вмешательство, которое проводилось под общим наркозом.

Атония развивается после отравления — патогенные микроорганизмы проникают в пищеварительную систему, препятствуют нормальному перевариванию еды, что приводит к остановке желудка, рвоте. Подобные симптомы возникают при похмелье после чрезмерного или длительного употребления алкоголя.

Дисфункция желудка возникает при беременности — на начальном этапе проблема может быть вызвана токсикозом, во 1, 1! триместре перистальтика ухудшается из-за сдавливания органов пищеварения маткой.

Вздутие и остановка кишечника могут свидетельствовать о развитии патологий нервной системы, которые вызывают нарушение иннервации желудка.

Еда стоит в желудке что делать

Основной метод терапии – прием медикаментов и соблюдение правил питания. Если недуг сопровождается тошнотой, требуется принять таблетки для урегулирования состояния. Такие пилюли заставляют желудок вновь работать, повышают тонус мышц и восстанавливают движение переваренной пищи к кишечнику.

Если атония сопровождается интоксикацией, назначают адсорбенты (черный или белый уголь).

Желудок стоит колом что делать: народные средства

Когда подобное явление возникает регулярно, стоит воспользоваться одним из народных рецептов. Необходимо перед каждой трапезой употреблять специальный отвар на основе корня алтея, плодов фенхеля и коры крушины.

Ингредиенты смешивают в одинаковых пропорциях. На ложку сухих трав необходимо 350 мл горячей воды. Полученную смесь доводят до кипения на водяной бане, остужают, процеживают и принимают. Полный курс лечения при проблемах с желудком – 1 месяц. За раз нужно выпивать целый стакан отвара. Приверженцы народных методов лечения могут воспользоваться и другим средством – порошком из травы расторопши пятнистой. Приобрести его можно в любой аптеке. Принимать нужно по 1 ч. л. шесть раз в день.

Пряная пища способствует активизации кровообращения и взбадривает весь организм. Особенно хороши в этом плане фенхель и корица. Если встал желудок у здорового человека, при беременности или у ребенка, стоит сделать такой напиток: десертную ложку корицы размешивают в стакане кипятка и варят на маленьком огне 5 минут. Принимают такой своеобразный отвар по столовой ложке 3 раза в день за полчаса до трапезы. Полный курс лечения занимает 2 недели. Отвар из фенхеля готовят так: 50 г сырья кипятят на протяжении часа в 2 л воды. Пьют его по 50 мл таким же образом, как и отвар из корицы. Полный курс – 3 недели.

Стоит желудок что делать лекарства

Если человек ощущает, что встал желудок, при этом другие неприятные симптомы отсутствуют или выражены слабо можно попытаться завести орган пищеварения в домашних условиях. Зачастую это помогает и состояние постепенно нормализуется. Чтобы желудок заработал, рекомендуется принимать ферментные лекарства, например, «Мезим форте», «Панкреатин», «Пензитал». Если в организме не развиваются тяжелые болезни органов пищеварения, то уже 1 таблетка поможет запустить желудок, способствуя его нормальной работе. В случае когда облегчение не наступает, а, наоборот, ухудшается, медлить с визитом к врачу опасно.

сли у человека встал желудок, необходимо в короткие сроки запустить пищеварительный процесс, иначе орган откажет полностью и избежать осложнений не получится. Для этих целей назначаются ферменты, которые помимо основной функции по нормализации пищеварения, помогают убрать сопутствующие симптомы в виде тяжести и болей. По назначению врача можно выпить:

  • «Креон»;
  • «Фестал»;
  • «Микразим».

Если орган пищеварения перестал функционировать из-за прогрессирования воспалительного гастрита или язвы желудка, то в этом случае врач назначает комплексную терапию, основная задача которой — устранить первопричину нарушения.

Стоит желудок что делать в домашних: упражнения

Людям, страдающим желудочной атонией, врач порекомендует ежедневно делать зарядку, которая расслабит организм и нормализует процесс пищеварения. Упражнения можно начинать выполнять сразу как только состояние улучшится, но пока беспокоят боли и дискомфорт тренировки противопоказаны. При вздутии живота полезно ежедневно выполнять такие упражнения:

  • «Велосипед». Лежа на спине, приподнять полусогнутые в коленях ноги, напрягая мышцы пресса, имитировать езду на велосипеде.
  • «Березка». Лечь на спину, прямые нижние конечности поднять максимально, стараясь оторвать ягодицы от поверхности. Далее осторожно завести ноги за голову, задержавшись в таком положении 10 сек.
  • «Ножницы». Лежа на ровной поверхности приподнять ровные нижние конечности от пола на уровне 45 °. Делать энергичные движения, имитируя работу ножниц.

Стоит желудок что делать как запустить

Народные средства при единичных случаях остановки желудка тоже эффективно помотают справиться с проблемой. Однако не стоит использовать нетрадиционную терапию в качестве основного метода лечения, так как возможно вызвать осложнения. Если у человека встал желудок и требуется срочно его запустить, рекомендуется воспользоваться такими средствами:

  • Настой из корня алтея и плодов фенхеляНастой из корня алтея и плодов фенхеля помогут запустить желудок

    Если беспокоит тошнота и повышенное слюноотделение у ребенка, следует выпить 3—4 стакана теплой чистой воды и вызвать рвоту. После рвоты наступает облегчение, появляется отрыжка, желудок запускается. Беременной попытаться запустить желудок можно попробовать с помощью минералки, кефира либо натурального йогурта. Если через 8—12 часов состояние не улучшается, медлить с визитом к врачу противопоказано.Настой из душицы. Растение измельчить, отделить 1 ст. л. и залить 250 мл кипятка. Настаивать средство нужно 25—30 мин., после разделить на 2 приема и выпить в течение суток.

  • Настой из корня алтея и плодов фенхеля. Ингредиенты смешиваются в равных пропорциях, после чего отделить 1 ложку и залить кипятком в количестве 300 мл. Настаивать средство нужно 30 мин., затем употреблять небольшими порциями в течение дня пока состояние не нормализуется.
  • Отвар из корицы. Закипятить 200 мл воды, затем добавить 1 ч. л. порошка корицы, потомить на медленном огне 5—7 мин. Готовый напиток охладить и выпить, после разрешено съесть что-нибудь легкое.

У ребенка стоит желудок что делать

Сильный дискомфорт у малыша может быть связан с перееданием или употреблением большого количества соков/газированных напитков. У детей от 5 до 10 лет боль иногда возникает на фоне тревоги или стресса. Сначала малыша нужно уложить набок с согнутыми в коленях ножками. В таком положении он должен находится 15-20 минут. В область живота можно положить грелку. Также нужно дать немного воды, но не слишком много, чтобы не спровоцировать тошноту и рвоту. Рекомендуется мягко и плавно помассировать живот по часовой стрелке.

Ощущение что желудок стоит что делать профилактика

При обострении патологии рекомендуется полностью отказаться от еды, а когда состояние улучшится, нужно питаться через каждые 2 часа, причем небольшими порциями.

Нормализовать пищеварение и предупредить повторное развития атонии удастся, если соблюдать щадящую диету. В рацион рекомендуется включить легкоперевариваемую и быстроусвояемую пищу, которая не будет нагружать органы пищеварения, но при этом насытит организм полезными веществами и элементами. Полезно питаться такими продуктами:

  • постное мясо и рыба;
  • кисломолочные напитки;
  • гречневая и овсяная каши;
  • свежие фрукты и овощи;
  • вегетарианские супы, рагу;
  • кисели, компоты, морсы.
Ощущение что желудок стоит что делатьОщущение что желудок стоит что делать профилактика

В первые 2—3 дня после остановки органа пищеварения рекомендуется по максимуму отказаться от основных приемов пищи. Зачастую на такой прием желудок отвечает положительно и уже на 3—4 сутки состояние полностью нормализуется. В дальнейшем, для предупреждения рецидивов из рациона необходимо будет убрать такие продукты, как:

  • жирное мясо, сало;
  • копчености, жареные, острые и соленые блюда;
  • белый хлеб и сдоба;
  • цельное молоко;
  • фрукты — сливы, виноград, груши, бананы;
  • рисовая каша и макароны;
  • свекла, бобовые, капуста свежая и квашенная.

В качестве профилактики желудочной атонии важно наладить рацион и режим питания, исключить из меню тяжелые продукты, отказаться от вредных привычек. Эти правила особо актуальны, если человеку диагностирован гастрит или язва желудка. В этом случае орган пищеварения не в состоянии нормально работать, поэтому при стечении неблагоприятных факторов желудок может в любой момент остановиться и больной почувствует ухудшение самочувствия. Чтобы помочь нормальной работе пищеварительной системы, полезно выполнять специальные упражнения, активирующие ЖКТ.

Источники

https://medboli.ru/zabolevaniya/kak-zapustit-zheludok

https://moi jeludok.ru/zheludok-vstal-kolom-chto-delat.html

https://medi stok.ru/medicina/zheludok-stoit-kolom-chto-delat.html

https://etozheludok.ru/zabolevania/esche/stoit-zheludok.html

Post Views: 115

Как запустить желудок | MedBoli.ru

Атония – нарушение в работе пищеварительной системы, сопровождается тяжестью, вздутием, снижением аппетита, отрыжкой. Такие симптомы свидетельствуют о том, что не работает желудок – причины развития патологии у взрослых и детей могут быть разные, но в любом случае проблему следует решать незамедлительно.

Остановился желудок

Атония – сбои в функционировании пищеварительной системы

Почему стоит желудок?

Атония у взрослого человека чаще всего развивается при несоблюдении режима питания, переедании, увлечении вредной пищей. Но если желудок встал колом, появился дискомфорт, неприятные симптомы возникают часто, необходимо не только пересмотреть рацион, но и пройти обследование, чтобы выявить причину ухудшения работы пищеварительной системы.

Основные причины остановки желудка:

  • резкая потеря веса;
  • опущение желудка;
  • стоматологические заболевания – кариес, гингивит, болезнетворные микробы проникают из ротовой полости в пищеварительный тракт, нарушают его работу;
  • психическое и физическое переутомление;
  • малоподвижный образ жизни, сидячая работа;
  • приём лекарственных препаратов, которые негативно влияют на работу пищеварительной системы;
  • курение, алкоголизм – вредные вещества негативно влияют на тонус мышц желудка;
  • инфекционные заболевания, которые стали причиной истощения – тяжёлый грипп, пневмония, дизентерия.

Сидячая работа

Малоподвижный образ жизни может спровоцировать остановку желудка

Часто желудок перестаёт работать после операций на органах пищеварительной системы, остановку желудка вызывает любое хирургическое вмешательство, которое проводилось под общим наркозом.

Атония развивается после отравления – патогенные микроорганизмы проникают в пищеварительную систему, препятствуют нормальному перевариванию еды, что приводит к остановке желудка, рвоте. Подобные симптомы возникают при похмелье после чрезмерного или длительного употребления алкоголя.

Дисфункция желудка возникает при беременности – на начальном этапе проблема может быть вызвана токсикозом, во II, III триместре перистальтика ухудшается из-за сдавливания органов пищеварения маткой.

Вздутие и остановка кишечника могут свидетельствовать о развитии патологий нервной системы, которые вызывают нарушение иннервации желудка.

Симптомы дисфункции желудка

Механизм развития атонии простой – перестаёт сокращаться мышечный слой желудка, останавливается продвижение еды по пищеварительному тракту, что приводит к развитию бродильных процессов, начинают выделяться газы и токсины, происходит отравление организма.

При атонии болит желудок, неприятные ощущения носят тупой или острый характер – это один из основных признаков ухудшения перистальтики. Симптомы развиваются по нарастающей, сначала появляется небольшой дискомфорт в районе солнечного сплетения, затем – тяжесть и другие неприятные ощущения.

Признаки остановки желудка:

  • ощущение сытости появляется даже после минимального количества пищи, отсутствие аппетита;
  • неприятный запах изо рта, отрыжка с привкусом горечи;
  • урчание, тяжесть в районе эпигастрия – если желудок сильно забился, то человеку становится сложно двигаться и дышать;
  • длительная икота, изжога;
  • при надавливании на верхнюю часть живота пульсация не прощупывается;
  • тошнота, после рвоты наступает облегчение;
  • вздутие живота в верхней части.

Мужчину тошнит

Тошнота может свидетельствовать об остановке желудка

Редко атония сопровождается незначительным повышением температуры, одышкой, слабостью, вялостью, поносом, появлением холодного пота, тахикардией, гипертонией, при этом отрыжки может не быть. Ухудшение функций кишечника может быть вызвано инфарктом, перитонитом, тромбозом сосудов, которые питают стенки желудка.

Подобные симптомы могут появляться при язве, опущении и раке желудка, во время обострения хронического гастрита, поэтому если состояние не улучшается в течение 2–3 дней, необходимо посетить гастроэнтеролога.

Что делать в домашних условиях?

Лечение атонии нужно проводить комплексно – терапия включает диету, приём лекарственных препаратов, улучшить перистальтику помогут и народные рецепты.

Лечение желудка лекарствами

Если желудок стал, необходимо принимать лекарства, которые способствуют улучшению пищеварения, устранению боли, спазмов, тошноты, очищают организм от токсинов.

Чем лечить атонию:

  1. Панкреатин – один из лучших препаратов для нормализации процесса пищеварения, подходит для лечения взрослых и детей. Ребёнку достаточно принять 1 таблетку, взрослая доза – 2–3 пилюли. Лекарство следует пить во время приёма пищи.
  2. Ферменты – Мезим, Фестал, Креон, эти препараты способны быстро запустить желудок, устранить боль и тяжесть. Необходимо принять 1 таблетку, если в течение часа улучшение не наступит, можно принять ещё 1 пилюлю. Лекарства противопоказаны при желтухе, сахарном диабете, гепатите, во время обострения гастрита.
  3. Активированный уголь – безопасное и доступное средство для устранения токсинов. Необходимо принять лекарство из расчёта 1 таблетка на каждые 10 кг веса.
  4. Но-шпа, Дротаверин – спазмолитик, взрослым принимать по 1–2 таблетки, детям достаточно одной.
  5. Регулакс и другие слабительные препараты.
  6. Эспумизан поможет при вздутии и метеоризме.
  7. Церукал, Метоклопрамид – противорвотные, улучшают перистальтику.
  8. Витаминно-минеральные комплексы, которые содержат калий, кальций – помогут восстановить иммунитет, устранить дефицит полезных микроэлементов.

Препарат Панкреатин

Панкреатин поможет нормализовать пищеварительную систему

В качестве первой помощи следует одновременно принять уголь активированный, фермент, Но-шпу. Можно выпить немного лечебной минеральной воды, кефира.

Народные средства для восстановления работы желудка

В нетрадиционной медицине существует много простых рецептов, которые помогут запустить желудок, устранить боль, метеоризм, тошноту, нормализовать стул.

Эффективные народные средства:

  1. Заварить 220 мл кипятка 12 г измельчённой душицы, оставить на 30 минут. Принимать по 10 мл настоя дважды в сутки перед едой.
  2. Смешать в равных пропорциях кору крушины, корень алтея, семена фенхеля, 10 г сбора залить 300 мл кипятка, томить на паровой бане четверть часа, оставить в закрытой ёмкости на 30 минут. Пить по 200 мл напитка после каждого приёма пищи.
  3. Каждый раз перед едой съедать по 3 г измельчённой травы расторопши, запивать большим количеством воды.
  4. При атонии во время беременности, у ребеёка следует приготовить напиток из 10 г порошка корицы и 250 мл кипятка. Смесь варить 5 минут на слабом огне, пить по 15 мл трижды в сутки за 30 минут до приёма пищи. Продолжительность лечения – 14 дней.
  5. Смешать по 50 г соцветий ромашки и травы тысячелистника, 10 г сбора заварить 220 мл кипятка, томить 5–7 минут на слабом огне, остудить в закрытой посуде. Принимать в процеженном виде по 110 мл за 30 минут до еды.

Расторопша измельченная

Расторопша поможет запустить желудок

Быстрый способ для запуска желудка – в 200 мл горячей воды растворить 0,5 ч. л. соды, охладить. Улучшение состояния наступает через 5–10 минут, но прибегать к такому методу терапии нужно в крайних случаях.

Диета

Правильное питание – лучший способ заставить работать желудок, только соблюдая диету, можно улучшить перистальтику без медикаментов и врачебной помощи. Хорошо улучшает перистальтику морковь, тыква, кабачки, томаты, гречневая и ячневая каша, макаронные изделия из твёрдых сортов пшеницы, морская капуста, сухофрукты.

Принципы диетотерапии:

  1. Кушать 4–6 раз в день небольшими порциями через равные промежутки времени. Начинать следует с приёма 1–2 ст. л. пищи, порции нужно постепенно увеличивать.
  2. Соблюдать питьевой режим – выпивать в день не менее 1,5 л чистой негазированной воды.
  3. Исключить из рациона продукты, которые провоцируют повышенное газообразование – капуста, бобовые овощи, дрожжевая выпечка, сладости, газированные напитки.
  4. При атонии запрещается употреблять рис, варёные яйца, груши – эти продукты обладают скрепляющим действием.
  5. Основу рациона должна составлять жидкая и измельчённая еда, продукты с высоким содержанием клетчатки, нежирное мясо, рыба, овощи и фрукты в любом виде.
  6. Каждый день нужно употреблять кисломолочные продукты.

Кисломолочные продукты

Кисломолочные продукты полезны для желудка

Помимо правильного питания, следует улучшать общий тонус организма при помощи простых упражнений – велосипед, берёзка, перекаты на спине с поджатыми коленями.

Примерное меню на день

При составлении меню нужно учитывать, что суточная калорийность пищи – 3000 ккал, основу должны составлять белки.

Приём пищи Меню
Первый завтрак ·         отварное яйцо;

·         творожная запеканка со сметаной – 150 г;

·         кусочек чёрствого хлеба – 70 г;

·         некрепкий сладкий чай

Второй завтрак ·         отварная рыба – 60 г;

·         сухарики домашние – 100 г;

·         компот – 200 мл

Обед ·         суп овощной с фрикадельками из нежирного мяса – 180 г;

·         рыбные биточки с салатом из моркови со сметаной – 120 г;

·         хлеб чёрствый – 80 г;

·         отвар шиповника – 120 мл

Полдник ·         фрукты или ягоды – 170 г;

·         сухарики – 70 г

Ужин ·         фрикадельки из рыбы – 100 г;

·         пюре из тыквы или картофеля  – 130 г;

·         мусс из ягод или запечённое яблоко – 100 г

Важно!Чтобы избежать проблем с желудком, нужно каждое утро до завтрака выпивать стакан натурального сока из овощей, перед сном пить компот из сухофруктов или кефир.

Комаровский о проблеме с желудком

У ребёнка проблемы с перистальтикой часто возникают на нервной почве – отлучение от груди, изменение обстановки, ссоры родителей, приучение к горшку. Как только малыш успокоится, будут устранены раздражающие факторы, проблемы исчезнут, задача мамы – уменьшить проявление неприятных симптомов.

Как помочь ребёнку:

  1. Положить набок, подогнуть колени.
  2. Для устранения боли и спазмов приложить грелку на область эпигастрия.
  3. Сделать лёгкий массаж – круговыми движениями продвигаться от области пупка к грудной клетке. Такая процедура улучшит отхождение газов, успокоит ребёнка, снимет болевой синдром.
  4. Если слюноотделение повышено, мучает тошнота, можно дать выпить несколько стаканов тёплой воды, чтобы спровоцировать рвоту, после которой наступит облегчение.
  5. При запоре накормить пюре из чернослива, персика, абрикос, поить отваром из сухофруктов, можно поставить глицериновую свечу.
  6. При коликах и вздутии давать пить укропную воду.

Основные правила – избегать обезвоживания при сильной рвоте, не перекармливать. Кормить ребёнка нужно маленькими порциями – в рационе должны быть жидкие каши на воде, овощные и фруктовые пюре, сладкий некрепкий чай, домашние сухарики. Если боль сохраняется более 8 часов, поднимается температура, необходимо обратиться к врачу.

Если остановился желудок, следует пересмотреть рацион, больше двигаться, перестать нервничать. Справиться с проблемой в домашних условиях помогут лекарственные препараты и народные рецепты.

Кисломолочные продукты Загрузка...

Как запустить желудок в домашних условиях, как его заставить работать

Большинство людей хоть раз в жизни сталкивались с такими симптомами, как тяжесть в желудке, отрыжка и неприятный запах изо рта. Подобная ситуация может возникнуть в любой момент. От неё не застрахованы ни взрослые, ни дети. Нарушения в работе пищеварительной системы, которые сопровождаются вздутием живота, тяжестью и другими неприятными ощущениями, называют атонией.

Причины её возникновения выявить очень легко. Они, как правило, лежат на поверхности. Это в первую очередь несбалансированное питание, злоупотребление алкоголем и вредными продуктами. А также причиной этого состояния часто становится неправильно подобранная диета или голодание.

Причины и признаки остановки желудка

Современный образ жизни нередко приводит к нарушению в работе желудочно-кишечного тракта. Перекусы на ходу, игнорирование здоровой пищи, большое количество потребляемого кофе, энергетики и другие продукты, вошедшие в моду с недавнего времени, часто становятся причиной различных заболеваний. В итоге с каждым годом увеличивается количество больных с гастритом, язвой желудка и холециститом.

Симптомы атонии

При нарушениях в работе этого органа человек ощущает неприятные симптомы, которые могут продолжаться довольно долго. Основные признаки атонии следующие:

  • В редких случаях больного сопровождает рвота и тошнота.
  • Ощущение тяжести в области живота. Некоторые пациенты сравнивают его с камнем или называют «кол».
  • Заметно снижается аппетит. Больной быстро наедается, а некоторые продукты вызывают у него отвращение.
  • Во рту появляется неприятный привкус и запах.
  • При атонии часто кружится голова, появляется бледность и снижается работоспособность.
  • Из-за остановки желудка возникает одышка или икота.
  • Появляется неприятная боль в эпигастральной области.

Для того чтобы поставить правильный диагноз, следует обратиться к врачу. Нередко для диагностики заболевания бывает недостаточным только физический осмотр. Врач может назначить анализы крови, мочи и кала, а также УЗИ, фиброгастроскопию и рентген с контрастным фотоаппаратом.

Почему орган не работает

Только после выявления полной клинической картины можно приступать полноценному лечению. Для того чтобы избавиться от атонии используют медикаментозные средства, назначают диету и физиотерапию.

Среди причин остановки желудка можно выделить следующие:

  • Отравление. Во время отравления патогенные микроорганизмы проникают в слизистую оболочку желудка, что приводит к нарушению системы всасывания и переваривания пищи. В результате возникает рвота, понос, боли в области живота и, как следствие, остановка желудка.
  • Алкоголизм. Из-за длительного приёма алкоголя происходит замещение слизистой оболочки на грубую рубцовую ткань, покрытую очагами воспаления. Попадая в желудок, пища уже не может перевариваться должным образом и в итоге происходит брожение остатков продуктов. Поэтому пьющего человека постоянно мучает понос, запор, а также вздутие живота.
  • Нередко причиной неприятного заболевания являются несбалансированные диеты. Отсутствие необходимых продуктов в составе диеты приводит к тому, что здоровая микрофлора замещается патогенной. У человека появляется дисбактериоз и останавливается работа желудка.
  • Курение. Токсины из табачного дыма отравляют наш организм и угнетают полезную микрофлору.
  • Нередко желудок перестаёт нормально функционировать после операции.
  • У беременных женщин во втором и третьем триместре происходит сдавливание органов пищеварения и, как следствие, возникает вздутие живота. Иногда атония у беременных происходит из-за токсикоза.
  • Нервное истощение и усталость вызывает нарушение иннервации желудка.

Чтобы предотвратить более серьёзные заболевания, следует обратиться к специалисту. Так как нередко остановка желудка является только симптомом болезни желудочно-кишечного тракта.

Как запустить желудок в домашних условиях

Результат лечения будет зависеть от быстроты предпринятых мер. Чем раньше больной обратится к врачу, тем эффективнее будет назначенное лечение.

Если встал желудок, как запустить в домашних условиях его работу? Среди медицинских препаратов, используемых для лечения атонии, наиболее популярными являются следующие:

  • Сомилаза. Это средство предназначено для лечения взрослых. Принимают их во время еды и не более двух таблеток в сутки.
  • Наилучшим препаратом от атонии является Панкреатин. Он способствует улучшению пищеварения и запускает желудок во время его остановки. Этот препарат могут употреблять как взрослые, так и дети. Взрослый принимает три таблетки в сутки, а ребёнок до 10 лет по 1 таблетке в день. Обычно их глотают целыми, запивая большим количеством воды.
  • Чтобы снять спазмы желудка, используют Но-шпу. Как правило, взрослый человек принимает 2 таблетки в день, а ребёнку назначается не более одной.
  • Врач может рекомендовать активированный уголь. Количество таблеток рассчитывается исходя из веса больного — на каждые 10 кг одна таблетка. Для усиления эффекта активированный уголь часто дополняют Мезимом и Дротаверином.
  • Такие препараты, как Мезим форте, Фестал и Креон вполне могут заменить Панкреатин. Их действие аналогично этому препарату. Следует выпить 2 таблетки в день во время еды.

Запрещено принимать эти препараты при следующих заболеваниях: гепатите, панкреатите, сахарном диабете и гастрите в острой стадии заболевания.

В том случае если лекарственные средства не принесли должного эффекта, следует обратиться к врачу. Специалист назначает дополнительные лечение или заменяет эти препараты на другие.

Народная медицина

Если встал желудок, как запустить его работу? Для этого можно использовать народные средства. Существует немало рецептов, эффективность которых проверена веками. Наиболее популярные среди них следующие:

  • Лекарство из сухофруктов. Наверняка многие из нас слышали о слабительных свойствах чернослива. Этот сухофрукт обладает способностью влиять на моторику желудка. Для приготовления лекарственного средства понадобится 100 г чернослива без косточек, 50 грамм кураги, 20 г изюма и сушёные яблоки. Сухофрукты измельчают в блендере и смешивают со стаканом жидкого мёда. Это лекарство принимается ежедневно по 2 столовые ложки в день на завтрак и ужин. Благодаря этому составу улучшается микрофлора желудка, восстанавливается стул и проходит вздутие живота.
  • Для подавления гнилостных бактерий и избавления от шлаков, которые приводят к вздутию живота, рекомендуется использовать следующие средство. В стакан нежирного йогурта добавляют одну столовую ложку льняного масла и перемешивает. Этот состав принимают в течение дня до еды.
  • Отличным средством для решения проблем желудочно-кишечного тракта является масло льна или семена этого растения. Масло принимают ежедневно по одной столовой ложке перед едой. Вместо масла можно использовать семена. Для этого их толкут ступкой и смешивают с мёдом. Полученную смесь употребляют по одной столовой ложке два или три раза в день. Лён содержит огромное количество полиненасыщенных жирных кислот Омега 3, 6 и 9, которые благотворно влияют на работу желудка.
  • От вздутия живота отлично помогает чай из ромашки. Сухие соцветия этого растения заваривают в стакане кипятка и принимают 2 раза в день до еды. Ромашка обладает противовоспалительными свойствами, а также отлично регенерирует клетки тканей внутренних органов.
  • При тошноте и болях в желудке рекомендуется использовать отвар тысячелистника. Одну столовую ложку сухих цветков тысячелистника заливают стаканом кипятка. После того как отвар остынет, его выпивают небольшими глотками в течение дня.
  • Рекомендуется принимать каждое утро по чайной ложке измельчённой травы расторопши.
  • Чтобы подавить развитие пагубно микрофлоры, используют куркуму. Чайную ложку специи разводят в стакане тёплой воды и выпивают маленькими глотками. Используйте её как можно чаще, а также добавляйте в супы, мясные и овощные блюда. Благодаря этой специи у вас никогда не будет проблем с пищеварением.

Какой бы вы способ лечения ни выбрали, он всё равно принесёт облегчение и пользу. Нередко возникает вопрос: если внезапно остановился желудок, как запустить его работу? В экстренных ситуациях поможет сода. Для этого чайную ложку пищевой соды размешивают в стакане кипячёной воды и медленно выпивают маленькими глотками. Часто использовать это средство не рекомендуется, иначе можно заработать язву и гастрит.

Упражнения при атонии

Иногда желудок просто «ленится» работать. В таких случаях помогут физические упражнения. Делать их следует ежедневно, а не от случая к случаю. Только тогда они смогут вам помочь.

  • Лёжа на спине подтягивают колени к груди и держат их некоторое время. Потом ноги медленно распрямляют вверх и опускают. Такое упражнение делают не менее шести раз.
  • Людям, у которых постоянные проблемы с желудком, врачи рекомендуют делать упражнение «велосипед».
  • Если позволяет физическая подготовка, можно сделать упражнение «берёзка».

Родители часто интересуются: если у ребёнка встал желудок, что делать в домашних условиях и как помочь? У детей проблемы с желудком нередко сопровождаются рвотой и поносом. После того как малыша вырвет, предложите ему отвар, приготовленный из одной палочки корицы. Эта специя обеззараживает полость желудка, а также избавляет от токсинов и шлаков.

На живот малышу можно положить тёплую грелку, чтобы отошли газы. Эта экстренная помощь поможет завести желудок, чтобы переварить остатки еды.

В течение дня кормите ребёнка только лёгкими блюдами: картофельным пюре, подсушенным хлебом, чаем без сахара и жидкими кашами без масла.

Вздутие живота у беременных часто связано с давлением матки на органы пищеварительного тракта. Поэтому в последние месяцы беременности часто стоит желудок и появляется тошнота. Что делать в таких случаях будущим мамам? Чтобы облегчить состояние женщины, рекомендуется минеральная вода с газами, кислые яблоки или отвар из корицы.

Во время лечения атонии рекомендуется придерживаться следующей диеты: питаться дробно и маленькими порциями, не употреблять такие продукты, как рис и варёные яйца. А также тщательно пережёвывать пищу.

Лечение атонии должно быть комплексным и совмещать медикаментозное лечение, употребление народных средств, физические упражнения и диету. Только в таком случае вы сможете нормализовать работу вашего желудка, избавиться от газов, отрыжки, тошноты и неприятного запаха изо рта. Чтобы проблемы с пищеварением возникали как можно реже, старайтесь больше гулять, плавать и ездить на велосипеде. А также не употребляйте вредные продукты и откажитесь от алкоголя.

Как запустить желудок в домашних условиях

Любого человека может постичь неприятная участь, когда его пищеварительная системы дает сбой. В таком случае, очень важно знать, как запустить желудок в домашних условиях и преодолеть неполадки, появившиеся в работе желудочно-кишечного тракта.

Определить, что желудок «стал» очень легко по неприятным ощущениям в соответствующей области живота. Но перед тем, как приступить к попыткам заставить этот орган заново работать, необходимо разобраться с причиной его такого поведения. Только после этого следует подбирать варианты для решения этой проблемы.

Самый распространенный случай среди здоровых людей – это когда после трудового дня, без перерыва на обед, человек приходит домой и за один раз пытается съесть всю дневную норму пищи. Вследствие этого желудок растягивается, переполнившись пищей, и дает сбой, а человек начинает «гуглить», когда остановился желудок что делать и как себя вести.

Наш ЖКТ работает следующим образом: пища внутри него переваривается до 3-х часов, в зависимости от её природы. При этом два раза в минуту в желудке происходят сокращения, которые способствуют проталкиванию пищи далее в кишечник. Если желудок не работает, то содержимое перестает двигаться, а через некоторое время начинает бродить, а иногда и гнить, выделяя газы, которые ощущаются как неприятные отрыжки.

В ходе этих процессов пища начинает выделять яды и токсины, которые могут привести к дальнейшему отравлению организма. Поэтому, если Вы ощущаете у себя в животе дискомфорт, боли в желудке, вздутие с тошнотой, а может быть и рвотой, то следует моментально принимать меры.

Как запустить желудок

Прежде всего, стоит сказать, что проще не приводить к такому состоянию свой пищеварительный орган. Чтобы Ваш желудок всегда был в здоровой форме, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций:

  • садитесь за стол только с хорошим настроением, не стоит во время приема пищи смотреть новости, боевики и подвергаться прочему влиянию негативной информации;
  • обязательно соблюдайте режим правильного приема пищи. Кушайте чаще, но меньшими порциями. Будет хорошо, если в свой рацион Вы добавите больше каш и супов, они отлично влияют на здоровый обмен веществ в желудке, а также в кишечнике;
  • после чисток организма очень медленно начинайте включать в рацион продукты, постепенно увеличивая порции с 150 грамм до 300;
  • не переедайте, из-за стола всегда нужно уходить с небольшим чувством голода;
  • если случаи остановки желудка имеют периодический характер, тогда стоит задуматься о диете.
  • Лучше всего перейти на некоторое время на особую легкую диету, в которой основой будут растительные лекгопереваривающиеся продукты. Также хороший результат дают разгрузочные дни, периодические голодания, которые помимо прочего помогают хорошенько сбросить в весе.

    Отвар корицы

    А для пущей эффективности есть еще один вариант, как заставить желудок работать – отвары из лечебных трав. Тут нам на помощь придет корица. Да, обычная корица. Для приготовления напитка необходимо одну чайную ложечку этой пряности развести в стакане горячей воды, после чего тщательно размешать и прокипятить пять минут. Этот отвар нужно выпивать за 30 минут до еды. Рекомендуется пить такой отвар не более четырех раз за день.

    Фенхель, крушина, алтей

    Еще один рецепт отвара для желудка выглядит следующим образом: в равных частях берем плоды фенхеля, кору ольховидной крушины и корень лекарственного алтея. Одну столовую ложку такой травяной смеси заливают 250 мл кипятка, после чего еще раз доводят до кипения, а затем дают постоять в течении получаса, чтобы травы отдали все свои вещества. Курс лечения составляет один месяц, в течение которого необходимо выпивать по 200 мл отвара после того, как прошел прием пищи.

    Расторопша

    Отличным способом восстановить работу желудка является прием расторопши. В течении дня необходимо съедать по шесть чайных ложек этого порошка. После такого курса необходимо закрепить результат, приобретя в аптеке семена расторопши. Нужно употреблять три раза в день по чайной ложке таких семян, тщательно пережевывая их.

    Сода

    Если неприятное ощущение достигло пика, Вы практически не можете двигаться, размешайте в горячей воде 70-90 градусов объемом 200 мл. половину чайной ложки соды, остудите и выпейте. Буквально через 5 минут наступит облегчение.

    Полезными для желудка будут минеральная вода, зеленый чай, но обязательно без сахара, а также активированный уголь.

    Теперь Вы знаете, что нужно делать, если стал желудок как запустить и вылечить его. В качестве профилактики Вы можете проводить раз в год курс лечения травами. Это поможет Вам избежать внезапного появления проблем в работе желудка.

    что делать в домашних условиях, лечение атонии желудка

    vstal-zheludok

    Остановка желудка (врачи называют это состояние атонией) – это достаточно серьезное нарушение работы органа, которое проявляется болью острого или ноющего характера, ухудшением самочувствием, отсутствием аппетита, частой неприятной отрыжкой и общим дискомфортом.

    Желудок может перестать работать в любой момент, происходить это может и в любом возрасте, поэтому нужно знать не только симптомы рассматриваемого состояния, но и методы решения проблемы.


    Оглавление: 
    Симптомы при остановке желудка
    Причины и провоцирующие факторы
    Встал желудок: что делать в домашних условиях
    - Гимнастические упражнения
    - Фитотерапия
    - Коррекция рациона питания
    4. Как экстренно помочь при остановке желудка
    

    Симптомы при остановке желудка

    Диагностировать состояние «встал желудок» не трудно – симптомы его слишком выражены, их просто невозможно игнорировать. Самым первым симптомом остановки желудка являются ноющие боли в области живота. Эти боли становятся менее интенсивными, если человек принимает лежачее положение на боку, но вообще болевой синдром настолько сильный, что может спровоцировать появление головокружения и устойчивой тошноты.

    Но для точной диагностики пригодится знание всех симптомов остановки желудка:

    • dieta-pri-bolyah-v-zheludkeпри надавливании на живот в эпигастральной части не ощущается пульсация;
    • присутствует постоянная тяжесть в животе;
    • изо рта исходит неприятный запах;
    • человек мучается отрыжкой с резким неприятным ароматом отделяемого воздуха;
    • человек абсолютно не ощущает голода, хотя последний прием пищи был давно.

    Обратите внимание: в некоторых случаях остановка желудка сопровождается повышением температуры тела, что означает присоединение инфекционного фактора.

    Причины и провоцирующие факторы

    Врачи выделяют несколько причин остановки желудка:

    1. pri-boljah-v-givoteДлительное эмоциональное напряжение. Причем, совершенно неважно, какого характера эмоции – отрицательного или положительного.
    2. Неправильное питание. Это приводит к тому, что в организм попадает мало питательных веществ, микроэлементов и витаминов, что провоцирует нарушения в работе желудка.
    3. Действие наркоза. Речь идет о недавно проведенных хирургических вмешательствах под общим наркозом. Нередко лекарственные препараты, применяемые для наркоза, имеют побочные действия, к которым относится и остановка желудка.
    4. Истощение организма. Такие вредные привычки, как курение и употребление алкоголя или наркотиков, истощают организм, он начинает функционировать с нарушениями.
    5. Переедание. Если человек съедает слишком большое количество пищи, а перед этим ему пришлось слегка поголодать, то желудок просто не справляется с навалившимся объемом работы и «объявляет забастовку». Кстати, встать желудок может и при недоедании, то есть при малом поступлении пищи.
    6. Психологический фактор. Чаще всего по этой причине останавливается желудок у детей – например, в период отлучения малыша от груди, либо при сильных переживаниях. 

    Встал желудок: что делать в домашних условиях

    Конечно, рассматриваемое состояние требует диагностики и дифференциации, поэтому оптимальным вариантом будет обращение за квалифицированной медицинской помощью. Но так как в большинстве случаев это практически невозможно осуществить, нужно знать, что поможет решить проблему в домашних условиях. 

    Гимнастические упражнения

    Различные упражнения для восстановления работы желудка нужно делать только после того, как стихнет боль. Гимнастика в этом случае будет выступать в роли профилактики, но если ее регулярно выполнять, то можно надолго избавиться от приступов рассматриваемого состояния.

    Наиболее эффективными упражнениями в данном случае будут:

    • «велосипед» — человек ложится на спину, поднимает ноги, согнутые в коленях, и совершает ими движения, напоминающие езду на велосипеде;

    velosiped

    • «березка» — лежа на спине поднять прямые ноги вверх, обязательно нужно оторвать ягодицы от пола, желательно завести ноги за голову и в этом положение выдержать 10 секунд;

    omolozhenie-s-pomoshhyu-odnogo-uprazhneniya

    • «ножницы» — лежа на спине поднять прямые ноги и скрестить их в этом положении, затем делать энергичные движения, имитирующие работу ножниц.

    uprazhnenija-ubrat-zhivot

    Обратите внимание: все эти упражнения нужно делать только после предварительной подготовки. В принципе, их можно просто включить в комплекс утренней зарядки, и тогда будет двойная польза: и лишние килограммы уйдут, и желудок будет работать без сбоев.

    Фитотерапия

    dushitsaПрименение некоторых средств из категории «народная медицина» помогут не только возобновить работу желудка, но и стабилизировать его состояние. Считается, что эффективными растениями при остановке желудка являются расторопша, корень алтея и душица обыкновенная.

    Душицу обыкновенную нужно залить кипятком и настаивать в течение 30 минут. Суточная доза этого средства составляет 200 мл, разделить которую нужно на два приема. Настой готовится из 1 столовой ложки сухого сырья и 300 мл воды.

    Перед употреблением пищи нужно взять чайную ложку расторопши (сухая и измельченная) и съесть ее, запив большим количеством теплой воды. В день таких приемов может быть максимум три.

    Корень алтея при остановке желудка используется только в сочетании с плодами фенхеля. Нужно смешать два растения в равных пропорциях, затем взять 1 столовую ложку смеси и залить 300 мл кипятка, настоять в течение 30 минут и процедить. Употребляется данное средство в количестве 250 мл после основных приемов пищи.

    Обратите внимание: применять лекарственные растения при остановке желудка можно только при уверенности в отсутствии аллергической реакции на них.

    Коррекция рациона питания

    Так как при остановке желудка аппетит у человека вообще пропадает, то говорить о том, что ему можно употреблять в пищу, а что нельзя, нецелесообразно. Но как только желание есть появилось, нужно употреблять только легкие, нежирные, неострые и немаринованные блюда.

    Вообще, на 2-3 дня после остановки желудка стоит ограничить прием следующих продуктов:

    • жирное мясо и рыба;
    • любые мясные продукты в жареном, соленом и копченом виде;
    • свекла, бобы, фасоль и горох;
    • сливы, виноград, бананы, яблоки;
    • рис, макаронные изделия;
    • капуста свежая и квашеная;
    • сало, сливочное масло;
    • цельное молоко и сливки;
    • белый хлеб;
    • кондитерские и хлебо-булочные изделия.

    Чтобы избежать остановки желудка в будущем, стоит привыкнуть к приему пищи в определенное время, отказаться от бутербродных перекусов. Последний прием пищи не должен быть обильным и слишком тяжелым – вечером лучше съесть салат из овощей, вареное или тушеное мясо, кусок запеченной рыбы. Крайне желательно один раз в неделю устраивать разгрузочные дни, когда каждые 3 часа употребляется малое количество какого-то одного продукта.

    Как экстренно помочь при остановке желудка

    vstal sheludokИтак, факт уже имеется: встал желудок, поэтому нужно быстро предпринять некоторые меры, чтобы орган заработал в нормальном режиме. Самым разумным решением станет употребление специфических лекарственных препаратов, которые смогут быстро «запустить» желудок: Мезим форте, Панкреатин, Пекнзитал. В принципе, это все аналоги, поэтому в домашней аптечке должно быть что-то одно.

    Как правило, указанные лекарственные препараты употребляются сразу при появлении первых симптомов остановки желудка – достаточно будет 1 таблетки, редко может понадобиться повторный прием препарата, если через 20 минут не наступит облегчение.

    Категорически противопоказано применение указанных лекарственных препаратов при уже диагностированном панкреатите (воспаление поджелудочной железы).

    Обратите внимание: многие, если встал желудок, выпивают «шипучку» (сода с лимонной кислотой, разбавленные водой) или употребляют пищевую соду. У них появляется активная отрыжка, и желудок начинает работать. Такой метод решения проблемы хоть и эффективный, но весьма опасный. При частом употреблении таких средств может развиться гастрит и язвенная болезнь желудка.

    Остановка желудка – неприятное состояние, которое привносит массу дискомфорта в жизнь человека. Исправить ситуацию «в срочном порядке» можно специфическими лекарственными средствами, но это не решение проблемы. Важно обратиться за квалифицированной помощью, получить назначения от врача и строго их придерживаться. Только в этом случае удастся предотвратить остановку желудка  и развитие различных заболеваний в будущем.

    Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории