Трудно дышать при кашле: Кашель и нехватка воздуха, кашель, трудно дышать, не хватает воздуха

Содержание

Кашель и нехватка воздуха, кашель, трудно дышать, не хватает воздуха

Рейтинг автора

Автор статьи

Врач отоларинголог второй категории

Написано статей


С таким симптомом как кашель, каждый человек сталкивается довольно часто. Но иногда он может сопровождаться одышкой, что очень опасно. Когда больной кашляет, можно услышать сильные хрипы и появляется одышка. Прежде, чем начинать лечение, стоит понять в чем заключается причина возникновения кашля. Кашель и нехватка воздуха может сигнализировать о формировании серьезных заболеваний.

Механизм формирования симптома

В своем подавляющем большинстве именно приступы кашля являются источниками нехватки воздуха. Из-за кашля и бактерий на слизистой оболочке дыхательных путей, появляется очень сильное раздражение. И воздух становится той же патологией, что и бактерии. По этой причине она выталкивает воздух вместе со слизью и мокротой. И как следствие, больной просто физически не может сделать вдох и появляется сильная одышка. Стресс, который при этом испытывает человек, еще усугубляет ситуацию и одышка становится сильнее. Состояние нехватки воздуха также называют диспноэ. Как оно формируется:

  • вирус или бактерии попадают на слизистую дыхательных путей;
  • развивается отек бронхов, начинаются спазмы;
  • объем слизи увеличивается;
  • организм, с помощью сухого кашля, пытается избавиться от мокроты;
  • человеку трудно дышать, не хватает воздуха — появляется одышка.

Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии бронхита или астмы. У здорового человека при вдохе поступает кислород, а при выдохе — выходит углекислый газ. Но при пневмонии, астме или других заболеваниях дыхания, возникают препятствия. В кровь не поступает достаточное количество кислорода и появляется затрудненное дыхание. Кроме кашля, нехватка воздуха может также вызвать следующие симптомы:

  • усиленное сердцебиение;
  • сильный страх;
  • одышку;
  • зевоту;
  • обморок.

В зависимости от болезни, данные симптомы могут иметь различную продолжительность.

Причины затрудненного дыхания

Какой бы ни была причина кашля и нехватки воздуха, от нее нужно избавиться как можно быстрее.

Бронхиальная астма. Данное заболевание характеризуется:

  • сухим кашлем;
  • одышкой;
  • затрудненным выдохом;
  • хрипами со свистом.

Вам будет интересна статья — Основные симптомы кашля при ВСД.

Приступы астмы возникают по разным причинам:

  • контакт с аллергеном;
  • переохлаждение;
  • перенесенная простуда;
  • физическая нагрузка.

Хронический бронхит. Сопровождается постоянным продуктивным кашлем и периодической одышкой. Но нехватка воздуха наблюдается реже. Преимущественно она возникает во время обострения болезни или после физических тренировок.

Возможно вас заинтересует статья — Каковы причины того, что ребенок кашляет и задыхается?

Приступы удушья также наблюдаются при следующих заболеваниях:

  • воспаление легких;
  • туберкулез;
  • эмфизема;
  • отек голосовых связок;
  • бронхиальна

При кашле трудно дышать что делать в домашних условиях

Затрудненное дыхание – симптом опасный и способный потревожить любого

Течение бронхита сопровождается большим количеством симптомов. Когда больному становится тяжело дышать при бронхите – это являются признаком осложненного течения болезни, значит теперь организму потребуется дополнительная помощь, чтобы восстановить нормальное дыхание.

Как проявляется бронхит

Основное проявление бронхита – развитие воспаления в тканях бронхов. Этот процесс сопровождается симптомами:

  • повышение температуры тела в ответ на воспалительный процесс;
  • общая слабость, так как организм все свои силы отправляет на свою защиту и борьбу с причиной воспаления;
  • кашель помогает вывести мокроту, очистить легкие для полноценного дыхания.

Такой симптом, как затрудненное дыхание при бронхите должен настораживать. Ведь это свидетельствует о недостаточном поступлении воздуха.

Что представляет из себя жалоба «тяжело дышать»

Что делать если тяжело дышать после бронхита ребенку – как можно скорее обратиться к врачу

Тяжелое дыхание является признаком развития одышки, ее иначе называют диспноэ. Этот синдром развивается в ответ на воспаление в бронхах.

Определить одышку можно по следующим признакам:

  • дыхание затруднено на выдох, на вдох или в обоих случаях, при этом приступу не предшествует период физической активности;
  • учащается кашель, так организм старается расширить бронхи и освободить дыхание;
  • больной ощущает сдавливание грудной клетки;
  • при сильной одышке ощущается боль в грудине;
  • есть ощущение, что воздуха для дыхания не хватает.

Важно: помимо воспаления в бронхах, одышка может говорить о других серьезных проблемах.

Проблемы с сердцем также могут вызывать ощущение нехватки воздуха

Удушье может настигнуть человека не только, когда он страдает воспалением бронхов, но и в следующих ситуациях:

  • если человек случайно вдохнул инородное тело;
  • при наличии онкологического заболевания в области грудной клетки;
  • если у больного имеется бронхиальная астма;
  • при наличии сердечно-сосудистых проблем;
  • при воспалении легких;
  • если развивается пневмоторакс.

Возникшая одышка может развиться в приступ удушья – это состояние является очень опасным для человека и требует оказания помощи. Обычному человеку сложно определить по какой причине возникло ощущение затрудненного дыхания, а значит самому больному или находящемуся рядом человеку, нужно немедленно набрать номер скорой помощи.

При возникновении одышки нужно не допустить развития одышки

Разные виды затрудненного дыхания

Одышка со свойственными ей трудностями в дыхании, проявляется в разных видах. Различные проявления зависят от того, какого вида бронхит перенес человек.

Таблица №1. Виды бронхита и особенности проявления одышки:

Вид воспаления бронховКак проявляется одышкаРешение проблемыОстроеКак правило одышка не появляется вообще. Если она все-таки проявилась, это говорит о присоединении осложнений к острому бронхиту.Происходит это при недостаточности лечения, а значит для облегчения состояния придется пересмотреть терапию.ХроническоеПроблемы с дыханием чаще всего возникают именно при данном типе течения болезни. Чем чаще болезнь возобновляется, тем тяжелее будут становиться одышки. Больные часто жалуются на болезненность в груди. Если лечения недостаточно, будет развиваться удушье.Терапия хронического состояния очень сложна, руководить ею должен врач-пульмонолог.АллергическоеЗатрудненное дыхание развивается при непосредственном присутствии рядом с человек аллергена, тактильном контакте с ним или употреблении продукта, вызывающего реакцию.Состояние улучшается при прекращении контакта с аллергеном. Также однократно помогает прием антигистаминных препаратов. Дальнейшее лечение контролирует врач аллерголог-пульмонолог.Обструктивное течениеОдышка при обструкции частое явление, когда активно вырабатывается вязкая мокрота, которая скапливается, деформирует бронхиальное дерево и значительно сужает просвет бронхов.Помощь больному с обструкцией должна проводиться как можно скорее. При развитии сильной одышки и удушья нужна экстренная помощь.

Важно: особенно внимательными стоит быть людям больным бронхиальной астмой, для них бронхит может затянуться и потребовать более длительного лечения.

Почему становится тяжело дышать и, как это лечится

При лечении заболевании легких нужно решать сразу несколько проблем

Развивается одышка по некоторым причинам, зная их можно выработать механизм лечения ее при бронхите.

Таблица №2. Причины одышки и медикаментозные методы борьбы с ними:

Механизм развития одышкиМетоды борьбы с проблемойВоспалительный процесс вызывает отек, клетки тканей увеличиваются в размере. Так просвет бронхов уменьшается, воздуху становится проблемно циркулировать по ним.Применение противовоспалительных препаратов, а также ингаляций для непосредственного воздействия на воспаленные ткани.Активная борьба с инфекцией вызывает интенсивное образование слизи и мокроты. Если эти субстанции слишком густые, обычным кашлем их сложно удалить, тогда накапливаясь, они вызывают у человека проблемы с дыханием.Мокроту для успешного откашливания нужно разжижить, для этого служат препараты муколитики.При воспалении бронхов страдают не только ткани, выстилающие их, повреждаться могут и мышечные волокна. Тогда бронхи теряют естественную способность к расширению, когда это требуется.При спазмах гладких мышц бронхов хорошо помогают спазмолитики. Они дают возможность свободно дышать, а также облегчают отхождение мокроты.

Комплексность лечения при бронхите имеет принципиальное значение. Чем больше сил человек прилагает для собственного выздоровления, тем скорее он сможет вернуться к повседневной жизни и работе.

Больным астмой не понаслышке знакомо ощущение удушья

Важно: если заболевание слишком часто повторяется или длиться длительное время, врач назначит для применения антибиотики, не стоит бояться и пренебрегать данными препаратами, если они были назначены, значит организму без них уже не обойтись.

Когда нужно обращаться за экстренной помощью

Важно: опасное для здоровья человека состояние удушья может развиться буквально за несколько секунд, медлить в таких ситуациях нельзя.

Больным с заболеваниями органов дыхания в острой стадии или при осложнении недуга не стоит оставаться одним без присмотра, ведь резкое ухудшение состояния может наступить в любой момент.

Медики оценят состояние больного и при необходимости доставят в стационар

Есть признаки, по которым можно понять, что больной нуждается в экстренной медицинской помощи:

  • Дыхание становится частым, но поверхностным. Человек, как будто не может надышаться.
  • Невооруженным ухом можно услышать хрипы и свисты в груди при дыхании.
  • Для детей характерно внезапное возникновение вялости и апатии.
  • Вдох или выдох выраженно затруднен, происходит медленнее, чем обратное действие.
  • Больной потерял сознание или цвет кожи лица резко приобрел землистый или синюшный оттенок – это все опасные признаки острой нехватки кислорода.
  • Возникают неврологические признаки недостатка воздуха – судороги, они более свойственны для детей.

Первая помощь при развитии одышки

Главное при одышке в ожидании врача – успокоить ребенка

Как только возникают первые симптомы развивающегося приступа одышки, нужно обратиться за экстренной медицинской помощью. Ожидая приезда медиков, есть способ облегчить состояние больного и замедлить нарастание затрудненного дыхания.

Как помочь ребенку

Состояние ухудшения дыхания у ребенка очень опасно, ведь маленький человек не всегда может ясно сообщить о своем состоянии.

Важно: дети намного сложнее переносят приступы ухудшения дыхания при бронхите.

Особенность данного состояния у ребенка осложняется детским страхом.

Ребенку сложно успокоиться самостоятельно, для этого в ожидании приезда врача нужно постараться сделать следующее:

  • посадить ребенка прямо, под спину положить дополнительную опору, лучше всего подходит подушка, можно использовать любой объемный тканевый предмет;
  • нужно постараться отвлечь малыша от его состояния, чем меньше ребенок будет сосредотачиваться на своем плохом самочувствии, тем меньше он будет волноваться;
  • стоит освободить грудную зону, чтобы на ней не было одежды, стоит избавиться от высоких воротов, они могут создавать видимость, что дыханию мешает именно одежда;
  • если есть возможность, хорошо помогает увлажнение воздуха, при наличии в доме увлажнителя воздуха, его стоит использовать, если у ребенка не повышена температура тела, то можно устроить влажную атмосферу в ванне;
  • если есть небулайзер, стоит сделать ингаляции с помощью физ раствора.

Важно: для человека с приступом одышки или удушья очень важно, чтобы окружающие люди сохраняли спокойствие и не подавались панике.

Если приступы имеют периодичность в появлении, то лечащий врач может назначить для самостоятельного применения бронхолитики – Сальбутамол, Беродуал для ингаляций. Их разводят в физ растворе по указанию врача и выполняют ингаляции через небулайзер, пока приступ не будет купирован или до приезда врача.

Небулайзер в доме сильно выручит, когда возникнет необходимость в срочной ингаляции

Фото и видео в этой статье помогут понять, как правильно использовать небулайзер и не допустить его поломки.

Важно: небулайзер – электрический ингалятор, который можно приобрести для домашнего использования, лечение заболеваний верхних и нижних дыхательных путей с его помощью очень эффективно, приобрести его стоит людям с часто рецидивирующими или хроническими заболеваниями, а также если в доме есть маленькие дети.

Как помочь взрослому человеку

У взрослых людей бронхоспазм также возникает на фоне хронического или осложненного бронхита. Человеку в таком состоянии стоит вызвать скорую и оказать помощь.

Понять, что можно сделать поможет следующая инструкция:

  • если больной лежит, то его стоит поднять до положения сидя, это можно сделать, подложив под спину большую подушку;
  • область груди нужно освободить от лишней ткани;
  • нужно обеспечить дополнительный приток воздуха в помещение;
  • даже взрослому человеку не повредит присутствие рядом спокойного помощника, спокойствие поможет снизить пульс и сделать дыхание немного глубже;
  • если больному уже было прописано использование небулайзера или ингалятора с медикаментом, их стоит использовать.

Если одышка у взрослого или ребенка возникает на фоне контакта с аллергеном, то стоит немедленно прекратить контакт с возбудителем проблемы и дать пострадавшему разовую дозу антигистаминного препарата, согласно инструкции.

Аллергическую одышку можно предотвратить, избегая контакта с возбудителем

Взрослому человеку лучше всего подойдет Супрастин, для ребенка предпочтительнее препарат в виде капель, например, Фенистил.

Когда к больному ребенку или взрослому прибывает врач, то находящемуся рядом человеку или самому больному стоит рассказать о том, что происходит:

  • по какой причине возник приступ и как долго он уже длится;
  • если имеет место длительно текущее или хроническое заболевание легких, стоит рассказать об их особенностях и длительности течения;
  • нужно сообщить, какие мероприятия уже были проделаны для облегчения состояния больного, и какой это оказало эффект.

Если врач скорой принимает решение о госпитализации, то больному нужно упаковать с собой лекарства и ингаляторы, которые были прописаны для лечения.

Лечение

Для полной уверенности в природе возникновения одышки нужно провести обследование

Одышка может возникнуть уже после того, как основное заболевание пошло на спад. Это значит, что диспноэ требует особенного лечения.

Важно: окончание бронхита не означает окончание одышки.

Помимо медикаментов, которые назначаются врачом, специалист может порекомендовать использование домашних методов лечения. Если у больного не наблюдается повышенная температура тела и его состояние стабилизировалось, то можно успешно использовать домашние методы лечения.

Заболевания дыхательных путей хорошо поддаются терапии народными средствами, если их выполнять по правилам и с учетом противопоказаний.

Вот несколько указаний, которые нужно соблюдать при домашнем лечении:

  • состояние больного должно стабилизироваться, а температура тела не должна быть повышена;
  • все лечение должно быть назначено врачом, занимающимся лечением проблем с дыханием;
  • у больного не должно быть аллергии на применяемые средства.

Для лечения одышки народная медицина рекомендует использовать:

  • цветки боярышника;
  • измельченную мелиссу;
  • мед;
  • отварной картофель;
  • чеснок;
  • содержимое скорлупок грецкого ореха.

Важно: однажды возникшая одышка может повториться в любой момент.

Способы лечения одышки зависят от причины возникновения и состояния больного. Узнать, можно ли дышать над картошкой при бронхите, пить травяные настои или делать компрессы, можно только у лечащего врача.

Своевременное обращение за помощью позволит навсегда избавиться от одышки

Лечение бронхита должен назначать врач, ведь только знающий специалист сможет назначить комплексное лечение, столь важное при терапии бронхита. Цена самолечения при заболевании легких слишком велика – есть риск усугубить болезнь, и она перейдет в разряд хронического состояния.

Своевременное и качественное лечение воспаления бронхов вполне способно предотвратить ситуацию, что после бронхита тяжело дышать. Внимание к своему здоровью и здоровью своих близких дает возможность предотвратить не только развитие одышки, но и других серьезных осложнений.

Читать далее…

Кашель при котором трудно дышать

Автор статьи

Врач отоларинголог второй категории

Кашель при котором трудно дышатьС таким симптомом как кашель, каждый человек сталкивается довольно часто. Но иногда он может сопровождаться одышкой, что очень опасно. Когда больной кашляет, можно услышать сильные хрипы и появляется одышка. Прежде, чем начинать лечение, стоит понять в чем заключается причина возникновения кашля. Кашель и нехватка воздуха может сигнализировать о формировании серьезных заболеваний.

Механизм формирования симптома

В своем подавляющем большинстве именно приступы кашля являются источниками нехватки воздуха. Из-за кашля и бактерий на слизистой оболочке дыхательных путей, появляется очень сильное раздражение. И воздух становится той же патологией, что и бактерии. По этой причине она выталкивает воздух вместе со слизью и мокротой. И как следствие, больной просто физически не может сделать вдох и появляется сильная одышка. Стресс, который при этом испытывает человек, еще усугубляет ситуацию и одышка становится сильнее. Состояние нехватки воздуха также называют диспноэ. Как оно формируется:

  • вирус или бактерии попадают на слизистую дыхательных путей;
  • развивается отек бронхов, начинаются спазмы;
  • объем слизи увеличивается;
  • организм, с помощью сухого кашля, пытается избавиться от мокроты;
  • человеку трудно дышать, не хватает воздуха — появляется одышка.

Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии бронхита или астмы. У здорового человека при вдохе поступает кислород, а при выдохе — выходит углекислый газ. Но при пневмонии, астме или других заболеваниях дыхания, возникают препятствия. В кровь не поступает достаточное количество кислорода и появляется затрудненное дыхание. Кроме кашля, нехватка воздуха может также вызвать следующие симптомы:

  • усиленное сердцебиение;
  • сильный страх;
  • одышку;
  • зевоту;
  • обморок.

В зависимости от болезни, данные симптомы могут иметь различную продолжительность.

Кашель при котором трудно дышать

Причины затрудненного дыхания

Какой бы ни была причина кашля и нехватки воздуха, от нее нужно избавиться как можно быстрее.

Бронхиальная астма. Данное заболевание характеризуется:

  • сухим кашлем;
  • одышкой;
  • затрудненным выдохом;
  • хрипами со свистом.

Вам будет интересна статья — Основные симптомы кашля при ВСД.

Приступы астмы возникают по разным причинам:

  • контакт с аллергеном;
  • переохлаждение;
  • перенесенная простуда;
  • физическая нагрузка.

Хронический бронхит. Сопровождается постоянным продуктивным кашлем и периодической одышкой. Но нехватка воздуха наблюдается реже. Преимущественно она возникает во время обострения болезни или после физических тренировок.

Возможно вас заинтересует статья — Каковы причины того, что ребенок кашляет и задыхается?

Приступы удушья также наблюдаются при следующих заболеваниях:

  • воспаление легких;
  • туберкулез;
  • эмфизема;
  • отек голосовых связок;
  • бронхиальная обструкция;
  • инородное тело в дыхательных путях.

Болезни верхних дыхательных путей также вызывают одышку:

  • ларингит;
  • саркоидоз;
  • аневризма аорты;
  • туберкулезный бронхоаленит.

Кроме чувства нехватки воздуха, в таких случаях также наблюдается сухой кашель.

Кашель при котором трудно дышать

Одышка при других заболеваниях

Диспноэ не является самостоятельным заболеванием дыхательных органов. Это симптом. Существует целый ряд причин, которые могут возбудить одышку. Например, нехватка воздуха может возникать при патологиях сердца. Она может беспокоить даже во время отдыха. О чем это может свидетельствовать:

  • стенокардия;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • ранее перенесенный инфаркт;
  • сердечная астма.

При ожирении жировая ткань создает дополнительную нагрузку, оседая на внутренних органах. Легкие и сердце не могут работать в нормальном режиме и при этом уменьшается поток кислорода к тканям и крови.

При сильном стрессе происходит выброс адреналина в кровь. Обмен веществ ускоряется, что приводит к более быстрому потреблению кислорода. Поэтому иногда человек чувствует одышку в стрессовых ситуациях. У людей, которые подвергаются паническим атакам и истерикам, часто случаются приступы удушья.

Другие причины одышки:

  • анемия;
  • травмы грудной клетки;
  • заболевания сосудов;
  • аллергия,
  • беременность;
  • проблемы с щитовидной железой;
  • недостаточная физическая активность.

Кашель при котором трудно дышать

Экспираторная одышка

Экспираторная одышка указывает на патологии легких или других органов. Она представляет собой затрудненный выдох. Какие физиологические изменения вызывают данную проблему:

  • уменьшение упругости стенок легких;
  • аллергическая реакция;
  • сокращение мышц легких;
  • сжатие бронхиол.

Вам будет интересна статья — Что делать если беспокоит свистящий кашель?

По каким признакам можно различить экспираторную одышку:

  • боль в груди во время выдоха;
  • синюшность губ;
  • бледность кожи;
  • общая слабость.
  • сильные хрипы и свистящий звук во время выдоха.

Рекомендуем к прочтению — Слабость и кашель: о чем говорят эти симптомы?

Экспираторная одышка возникает по следующим причинам:

  • превышение дозы снотворных или наркотических препаратов;
  • бронхиальная обструкция;
  • гипертония;
  • нарушение метаболизма.

Чтобы одышка исчезла, нужно выявить и устранить первопричину ее появления. В зависимости от болезни, медикаменты для ее лечения отличаются:

  1. Для лечения астмы выписывают Фенотерол, Беротек, Сальбутамол. Данные препараты устраняют спазмы в бронхах. Также рекомендуется проводить ингаляции.
  2. При сердечной одышке выписывают сердечные гликозиды, бета-адреноблокаторы и антиаритмические медикаменты.

О том, как лечить кашель при вдохе, читайте в этой статье.

Также врач может назначить массажи, дыхательную гимнастику и УВЧ-терапию. Помимо основного лечения, больным нужно соблюдать некоторые правила:

  1. Исключить курение, чтобы очистить кровь от никотина.
  2. Провести физическую реабилитацию, чтобы улучшить состояние организма и обеспечить устойчивость во время тренировок.

Если случился приступ удушья, больному нужно сесть в кресло и дождаться врача. В помещении, где находится пациент, воздух должен быть всегда чистый и влажный. Для лучшей увлажненности можно повесить мокрые полотенца и всегда держать емкости с водой. Больному также нужно избегать стрессов.

Кашель при котором трудно дышать

Инспираторная одышка

Инспираторная одышка представляет собой затрудненное дыхание при вдохе. Это также не болезнь, а лишь ее симптом. Чтобы выявить причину, нужно пройти обследование в больнице. Возможные причины возникновения:

  1. Психологическая травма, нервное перенапряжение. Как проявляется:
  • общая слабость;
  • головная боль;
  • покалывание в руках и ногах;
  • головокружение.
  1. Чужеродные предметы в дыхательных путях:
  • приступ кашля;
  • нехватка воздуха;
  • тяжесть в грудной клетке.
  1. Паралич диафрагмы:
  • общая слабость;
  • мигрень;
  • синюшность губ и пальцев.
  1. Тромбы в легочной артерии:
  • боль в груди во время малейших физических нагрузок;
  • нерегулярный и учащенный пульс;
  • боль при кашле и вдохе;
  • увеличение потливости.

Вам будет интересна статья — Почему появляется кашель при физических нагрузках?

Иногда одышка проявляется при физических нагрузках. Это абсолютно нормальная реакция организма на активность и о болезни она не говорит. Беспокоиться стоит в тех случаях, когда нехватка воздуха появляется в состоянии покоя или во время сна.

Кашель при котором трудно дышать

Как снять одышку и кашель

Прежде чем лечить одышку и кашель, нужно пойти на прием к врачу для диагностики и выявления причины данных симптомов. Следующим шагом станет уничтожение всех аллергенов в доме:

  • духов;
  • антиперспирантов;
  • сигаретного дыма;
  • бытовой химии.

Для лечения органов дыхательной системы, врачи чаще всего выписывают:

  • бронходилататоры;
  • ингаляции;
  • гормональные препараты;
  • отхаркивающие средства;
  • антибиотики.

Также очень полезной будет дыхательная гимнастика от кашля. Ее эффект будет заметен примерно через несколько недель.

При сердечных заболеваниях нужно придерживаться специальной диеты. Стоит исключить соленую, острую, копченую и консервированную продукцию. Рацион должен включать побольше овощей и фруктов, зелень и молочную продукцию. Пациент должен больше гулять на свежем воздухе. Укрепить сердечную мышцу помогут вазодилататоры и диуретики. Также нужно избегать стрессов и избавиться от вредных привычек.

Кашель при котором трудно дышать

Советы и рекомендации

Если у ребенка началась одышка и кашель, его нужно посадить на кресло и дать попить воды или чая. Потом вызвать врача. Также ребенка нужно успокоить. Паника только ухудшит состояние. Если приступ случился у пожилого человека, последствия могут быть непредсказуемые. Приступы удушья могут повлечь проблемы с сердцем, печенью или желудком.

Самостоятельно лечиться абсолютно бессмысленно. Выявить причину сможет только специалист. Это же касается и лечения народными средствами. Даже совсем невинные рецепты могут навредить, если не выяснена причина кашля и одышки.

Чтобы снять впечатление нехватки воздуха, нужно увеличить концентрацию углекислого газа. Можно подышать в пакет или в сложенные ладони. Если ребенок или взрослый подвержены стрессам, можно заниматься дыхател

Сильный кашель и затрудненное дыхание. Сухой кашель

Некоторые больные часто жалуются, что при бронхоспазмах им тяжело дышать. «Кашляю, аж задыхаюсь» — такими словами описывают они свое состояние. Если человек не преувеличивает (а у особо мнительных людей бывает и такое), то подобные симптомы могут являться сигналом о течении достаточно серьезных заболеваний.

Кашель, тяжело дышать при бронхиальной астме

Хроническое заболевание дыхательных путей — бронхиальная астма — недуг достаточно неприятный. Оно встречается у людей различного возраста, однако чаще всего наблюдается у детей.

Тяжелое дыхание при кашле у больных объясняется особенностями течения болезни:

  • Чувствительные дыхательные пути подвергаются воздействию раздражителя.
  • Возникает отек бронхов, их спазм.
  • Слизь, вырабатываемая в органах дыхания, начинает увеличиваться в объеме.
  • Появляется кашель.
  • Затрудняется нормальное попадание и отхождение воздуха в дыхательных путях, отчего становится тяжело дышать.

Существует большое количество веществ, провоцирующих начало приступов бронхиальной астмы. Среди них наиболее сильными считаются те, которые вызывают резкие запахи и вынуждают ими дышать:

  • Сигаретный дым.
  • Духи и туалетная вода.
  • Выхлопные газы.
  • Бытовая химия.

Больной бронхиальной астмой может сказать: «У меня начался кашель, задыхаюсь» через несколько минут после тяжелой физической нагрузки. Особенно если она сопровождалась вдыханием холодного или сильно сухого воздуха.

Кашель, жесткое дыхание у астматиков может вызывать прием аспирина. Нередко тяжелые симптомы наблюдаются после употребления пива, вина или пищевых добавок.

Затрудненное дыхание и кашель при бронхиальной астме могут сопровождаться:

  • Одышкой.
  • Страхом.
  • Громкими хрипами со свистом.
  • Удушьем.

Если приступ проходит достаточно тяжело, то человек начинает дышать ртом. Купировать приступы помогают специальные ингаляторы с лекарственными составами. После их применение неприятные симптомы чаще всего проходят через несколько минут.

Кашель, трудно дышать при эмфиземе легких

Проблемы с дыханием и бронхоспазмы являются частыми спутниками больных, имеющих тяжелое поражение легких, характеризующееся:

  • Разрушением альвеол.
  • Повышенной воздушностью легких.


Эмфизема, мешающая дышать, чаще всего наблюдается у людей, перешагнувших пятидесятилетний возраст. Мужчины страдают от недуга в несколько раз чаще, чем женщины.

Основной жалобой при эмфиземе является то, что больной говорит: «Я кашляю и задыхаюсь». В начале развития заболевания такие симптомы проявляются только после тяжелых физических нагрузок. Потом и в состоянии покоя. Также наблюдаются следующие жалобы:

  • Выдох тяжелый и длинный.
  • Давление в груди.

Кашель, тяжелое дыхание при болезнях сердца

Очень часто бронхоспазмы и неприятные симптомы, связанные с легкими и воздуховодными путями, возникают из-за проблем с сердечно-сосудистой системой. Тяжелое и учащенное дыхание, кашель могут возникать из-за:

Если трудно дышать, не хватает воздуха, кашель появляется в горизонтальном положении, то нелишним будет обратиться к кардиологу. Нередко тяжелые симптомы сопровождаются:

  • Болевыми ощущениями в области грудной клетки.
  • Обмороками

Тяжело дышать и кашель с температурой: что делать

Большинство простудных заболеваний, при которых повышается температура, могут вызвать серьезные осложнения.

Опасным сигналом становится одышка во время кашля. Если больной жалуется, что ему трудно делать вдохи, не хватает воздуха и появляются сильные боли в груди – оставлять без внимания подобное нельзя.

Кашель при бронхиальной астме

кашель при астмеКогда накатывает долгим приступом сухой кашель, то тяжело дышать любому больному. Раздраженная инфекцией слизистая выталкивает воздух, пытаясь избавиться от раздражителей, и человек просто не успевает делать вдох. Не получая нужного количества кислорода, мозг начинает паниковать, возникает еще большая одышка.

Так проявляется не только тяжелый бронхит, но и астма. Весьма неприятное заболевание, зачастую неизлечимое, оно остается с человеком на всю жизнь. Потому, нужно внимательно относиться к своему здоровью и ответственно подходить к лечению простудных заболеваний, следить, чтобы температура была в пределах нормы.

Больному трудно дышать при кашле по следующим причинам:

  • Слизистая дыхательных путей подверглась атаке вирусов и болезнетворных микробов. Они размножаются на ее поверхности, вызывая раздражения;
  • Инфекция очень быстро распространяется, бронхи отекают, появляется спазм. Может подняться температура;
  • Вырабатывается слизь. Она увеличивается в объеме, и стесняет бронхи;
  • Возникает сухой кашель – дыхательные пути пытаются избавиться от слизи;
  • В связи со всеми вышеперечисленными процессами, нормальное попадание воздуха в легкие невозможно. Человеку становится трудно делать вдох, организму не хватает воздуха.

Бронхиальная астма – тяжелое заболевание, не поддающееся вылечиванию.

Больному остается лишь подавлять приступы, которые могут быть вызваны многими раздражителями. Среди них чаще всего встречаются:

  1. Дым. При чем не только сигаретный, но и от костра;
  2. Любые ароматические вещества, в большей степени духи, туалетная вода, освежители воздуха, ароматизаторы;
  3. Выхлопные газы;
  4. Холодный или слишком сухой воздух;
  5. Предметы бытовой химии.

Кроме того, больным астмой нельзя сильно волноваться, им противопоказаны любые стрессовые ситуации. Приступ паники может вызвать очередную одышку. В некоторых случаях можно использовать ингаляции при сухом кашле, которые снижают частоту приступов.

Так же, кашель может начаться во время тяжелой физической нагрузки, подразумевающей учащение дыхания.

Кашель, трудно дышать при эмфиземе легких

Кашель, трудно дышать при эмфиземе легкихЭмфизема легких появляется в основном у пожилых людей. Для этой болезни характерно разрушение альвеол и повышение воздушности легких.

Человеку становится трудно делать вдох, организму не хватает кислорода. Следует отметить, что этой болезни более подвержены мужчины.

Ее основные симптомы:

  • Трудно совершать выдох, он получается длинный, затяжной;
  • На вдохе ощущается давление в области груди;
  • Может повыситься температура.

Кашель, тяжелое дыхание при болезнях сердца

Проблемы в сосудисто-сердечной системе так же могут вызвать одышку. Больной жалуется, что ему не хватает воздуха во время совершения каких-либо нагрузок или даже обычной прогулки. Температура болезням сердца не свойственна, но общая слабость, одышка, кашель вполне могут быть симптомами таких заболеваний:

  1. Ишемия;
  2. Пороки;
  3. Нарушения работы клапана;
  4. Сердечная недостаточность.

Болезни сердца очень серьезная категория. Они могут быть врожденными, а могут появиться в раннем, либо зрелом возрасте. У заболевшего наблюдаются симптомы:

  • Боль в груди: постоянная, ноющая, колющая, при глубоком вдохе;
  • Обмороки;
  • Тяжелое сердцебиение.

Следует помнить, что точно диагностировать заболевание может только врач. Ставить себе диагноз и заниматься самолечением недопустимо.

Выраженный кашель и тяжело дышать: причины и лечение патологий

Многие пациенты жалуются на сухой кашель и затруднение при дыхании. Такая симптоматика может свидетельствовать о самых разнообразных нарушениях. Самостоятельно установить диагноз сложно. Поэтому потребуется прибегнуть к помощи специалистов. Высока вероятность, что без медикаментозного лечения не обойтись. Стоит отметить, что ситуация, когда присутствует кашель и достаточно тяжело дышать, отмечается не только при заболеваниях. В некоторых случаях такая симптоматика может беспокоить и абсолютно здоровых людей. Это возможно при взаимодействии с определенными посторонними факторами. В любом случае, присутствующая симптоматика мешает человеку полноценно жить.

Вместе с кашлем у человека могут появиться проблемы с дыханием, такие симптомы нельзя оставлять без внимания

Причины

Влажный или сухой кашель, при котором тяжело дышать – распространенный симптом, который может сигнализировать о присутствии самых разнообразных недугов. Многие пациенты не знают, что делать в таком случае. Их настораживает такая симптоматика. Однако не всегда она говорит о наличии болезней. В некоторых случаях такие признаки могут проявляться при взаимодействии с посторонними факторами.

Обычно пациенту больно дышать и присутствует кашель в следующих случаях:

  • Чрезмерные физические нагрузки. В таком случае мышцы снабжаются большим количеством кислорода и дыхательные органы начинают усиленно работать. Это и провоцирует возникновение негативной симптоматики.
  • Постоянные стрессовые ситуации и нервное истощение. Возникает спазм в дыхательных органах. По этой причине в организм поступает меньшее количество кислорода.
  • Переутомление. Такая симптоматика нередко возникает у тех людей, которые регулярно находятся в состоянии хронической усталости.
  • Астма бронхиального типа. У пациента может отекать слизистая оболочка бронхов при взаимодействии с аллергенами.

Кашель с затрудненным дыханием может появиться на нервной почве

  • Присутствие спазмов в головном мозге. В таком случае у пациента постоянно присутствует резкая головная боль.
  • Различные болезни легких. Любое нарушение в их функционировании приводит к проблемам с дыханием.
  • Наличие сердечной недостаточности. Тяжело дышать и возникший кашель – симптомы, которые часто сопровождают сердечно-сосудистые заболевания. В таком случае в кровь поступает меньшее количество кислорода. По этой причине пациент может кашлять и жаловаться на затруднение при дыхании.

Незамедлительно посетить специалиста нужно в том случае, если у пациента возникает кашель тогда, когда он находится в состоянии покоя. Потребуется прибегнуть к обследованию организма.

Тяжелый кашель, сопровождающийся болью, может возникать тогда, когда человек чего-либо боится. В таком случае необходимо будет обратиться за помощью к психиатру. Это потребуется, если симптоматика не обусловлена наличием какого-либо заболевания.

Наличие заболеваний легких сопровождается кашлем и проблемами с дыханием

Нередко пациенты обращаются к врачу с жалобой на то, что присутствует кашель и стало трудно дышать. Обычно это свидетельствует о присутствии заболеваний легких, то есть они не справляются со своей основной задачей. Легкие не могут полноценно насытить кровь кислородом. Обычно это происходит тогда, когда повреждена большая часть тканей внутреннего органа. Такая патология нуждается в незамедлительном лечении.

Особенности симптома у детей

Затрудненное дыхание при кашле может возникать и у малышей. Такое состояние представляет огромную опасность. Родители должны срочно отвести ребенка на прием к педиатру. Обычно симптоматика обусловлена наличием заболеваний бронхов или легких. Нарушения могут быть связаны с попаданием инфекции. Нередко сильный кашель и тяжесть при дыхании сопровождается следующей симптоматикой:

  • Признаки интоксикации организма. Ребенок становится плаксивым. У него снижается аппетит и увеличивается температура тела. Маленький пациент может также иметь рвотный рефлекс и диарею.
  • Гнойная мокрота.
  • Одышка. Она появляется тогда, когда ребенок волнуется, передвигается, смеется или кашляет.

Помимо кашля и проблем с дыханием у ребенка может пропасть аппетит и появится плаксивость

Одышку можно обнаружить, обратив внимание на частоту дыхания. Нормальные показатели отражены в таблице.

ВозрастЧастота дыхания за минуту
До полугодаДо 60 раз
От 6 месяцев до годаДо 50 раз
Старше годаДо 40 раз
От 6 летОколо 26 раз

Срочно вызывать скорую помощь необходимо в том случае, если кашель и затруднение при дыхании возникли спонтанно.

Это может сигнализировать о том, что в дыхательную систему малыша попало инородное тело. Такое нарушение характеризуется приступами кашля. При наличии инородного тела сильное покашливание присутствует на протяжении продолжительного периода времени. У малыша может измениться окрас губ (обычно они синеют). Медлить с вызовом скорой помощи нельзя.

У детей сильный кашель с одышкой может сигнализировать о наличии:

  • ангины;
  • скарлатины;
  • отита.

Причиной кашля с одышкой у детей может быть ангина

Состояние может существенно ухудшаться тогда, когда маленький пациент находится в горизонтальном положении. По этой причине у малыша может быть существенный недостаток сна. При отсутствии терапии состояние будет стремительно ухудшаться. В некоторых случаях может потребоваться срочная госпитализация. Родителям категорически нельзя от нее отказываться. Только правильное лечение позволит избавиться от болезни без осложнений.

У ребенка может возникать негативная симптоматика из-за попадания бактериальных и вирусных инфекций. В таком случае родители маленького пациента замечают следующую симптоматику:

  • сильный кашель;
  • ощущение недостатка кислорода;
  • повышенная температура тела;
  • нарушение сердечного ритма;
  • изменение окраса губ ребенка.

Значительное повышение температуры ребенка в совокупности с другими симптомами говорит о вирусном заболевании

Нежелательные симптомы могут появляться по разным причинам. Состояние ребенка может становиться хуже, поэтому нельзя пренебрегать здоровьем малыша.

Астма и сердечно-сосудистые болезни

Часто пациенту, имеющему кашель, тяжело дышать при наличии сердечно-сосудистых заболеваний. Это возможно при:

  • ишемической болезни сердца;
  • наличии пороков сердца;
  • присутствии отклонений в работе клапанов;
  • сердечной недостаточности.

Проблемы с сердцем могут вызвать кашель и затрудненное дыхание

Чтобы ничего не болело при дыхании и кашле, нужно посетить врача и начать лечение. При негативной симптоматике нужно обратиться кардиологу. Высока вероятность, что появившиеся недуги обусловлены нарушениями в функционировании сердечно-сосудистой системы. Также такого специалиста нужно посетить, если присутствуют следующие симптомы:

  • обморочное состояние;
  • болезненные ощущения в области грудной клетки;
  • нарушение сердечного ритма;
  • изменение уровня артериального давления.

Не стоит переживать при затрудненном дыхании и кашле. Не всегда такая симптоматика сигнализирует о наличии серьезных болезней. Но в некоторых случаях она может указывать на присутствие астмы бронхиального типа. Организм не получает достаточного количества кислорода. Астма бронхиального типа обычно неизлечима. Она сопровождает пациента на протяжении всей жизни. При таком диагнозе нужно тщательно следить за своим самочувствием и стараться, чтобы температура тела не повышалась выше нормы.

Людей с бронхиальной астмой может беспокоить кашель и затрудненное дыхание

Затруднение при дыхании при астме проявляется по следующим причинам:

  • инфекция распространяется за короткий срок, по этой причине бронхи отекают, что становится причиной спазма;
  • в организме происходит выработка слизи, ее большое количество сужает бронхи;
  • покашливание появляется из-за того, что организм пытается избавиться от скопившихся выделений;
  • воздух поступает в организм в недостаточном количестве, человеку становится тяжело сделать вдох.

Лечение

Негативные симптомы нуждаются в правильном лечении. Многие отдают предпочтение самолечению. Делать это опасно, поэтому лучше довериться доктору. При некоторых болезнях, сопровождающихся тяжелым кашлем, врач может порекомендовать прием антибактериальных средств. Терапия проходит комплексно.

Если заболевание не на начальной стадии, потребуется медикаментозное лечение

Помимо медикаментов, врач может предложить народные методы, благодаря которым удастся существенно облегчить состояние. Обычно они рекомендуют добавлять в чай:

  • шиповник;
  • малину;
  • калину;
  • рябину;
  • смородину.

Перечисленные натуральные компоненты позволяют укрепить организм. Благодаря этому он будет способен справиться с заболеванием.

Полезными в терапии кашля являются отвары из трав

Пациентам рекомендовано пить максимальное количество жидкости. Это могут быть:

  • отвары;
  • чаи;
  • настои;
  • морсы;
  • натуральные соки;
  • бульоны.

Ежедневно нужно проводить ингаляции. Для этого пациенту нужно будет дышать паром. В раствор для ингаляции можно добавлять некоторые натуральные компоненты. Целебными свойствами обладает мед. Продукт пчеловодства в обязательном порядке нужно добавлять в свой рацион. Запрещено использовать лекарственные средства, которые подавляют кашель. Они только ухудшат состояние пациента.

О затрудненном дыхании и кашле вы сможете узнать из видео:

Затруднение дыхания: причины, симптомы и лечение

Симптомы многих состояний включают затрудненное дыхание, которое может быть легким или тяжелым.

Человек, который испытывает затрудненное дыхание, чувствует одышку, испытывает затруднения при вдохе или выдохе или чувствует, что не может получить достаточно кислорода.

Очень часто люди испытывают затрудненное дыхание после тренировки или когда они испытывают беспокойство. В некоторых случаях затрудненное дыхание может сигнализировать о заболевании, поэтому важно выяснить причину.

В этой статье мы рассмотрим возможные причины, по которым люди могут испытывать затрудненное дыхание. Мы также рассматриваем диагностику, лечение и профилактику этого симптома.

У людей с простудой или гриппом может быть затрудненное дыхание. Эти заболевания вызывают следующие симптомы, которые могут затруднять дыхание:

Когда простуда, грипп или инфекция грудной клетки являются причиной затруднений с дыханием, симптомы должны исчезнуть, когда болезнь пройдет. Узнайте, как облегчить симптомы простуды здесь.

Беспокойство может вызывать физические симптомы, включая одышку или затрудненное дыхание. Дыхание человека, скорее всего, вернется в норму, как только его тревога уменьшится.

Другие симптомы беспокойства включают:

  • нервозность или нервозность
  • учащение пульса
  • чувство обреченности
  • усталость
  • трудности с концентрацией внимания
  • проблемы с пищеварением

Иногда люди могут испытывать сильное беспокойство или панические атаки которые напоминают сердечный приступ.Другие симптомы панической атаки могут включать:

  • учащенное сердцебиение
  • ощущение удушья
  • потливость
  • боль в груди
  • онемение или покалывание
  • озноб или ощущение тепла

Узнайте о различиях между панический приступ и сердечный приступ здесь.

Астма — хроническое заболевание, при котором дыхательные пути, ведущие к легким, воспаляются.

Как и другие хронические заболевания, астма у человека время от времени обостряется, обычно в результате воздействия триггерного фактора.Триггеры могут различаться у разных людей, но могут включать упражнения, дым или определенные аллергены.

Общие симптомы астмы включают:

  • хрипы
  • хронический кашель
  • стеснение в груди
  • трудности со сном из-за кашля или хрипов

Удушье возникает, когда предмет застревает в горле человека. Объектом может быть большой кусок еды, игрушка или другой несъедобный предмет, который ребенок обычно кладет в рот.

Удушье может быть опасным для жизни, если предмет остается во рту человека. Однако, если объект будет удален быстро, человек сможет относительно быстро возобновить нормальное дыхание.

Общие симптомы удушья включают:

  • пощупывание после первоначального вдыхания объекта
  • кашель
  • свистящее дыхание
  • испуганный взгляд и неистовые жесты в сторону горла

Если объект полностью блокирует горло, человек будет быть не в состоянии дышать, что требует неотложной медицинской помощи.

Признаки того, что объект препятствует дыханию, включают:

  • обморок
  • посинение губ
  • отсутствие дыхания
  • неспособность говорить

Некоторые состояния здоровья потенциально могут вызвать у человека проблемы с дыханием после еды.

Например, по данным Фонда ХОБЛ, одышка после более плотного приема пищи часто встречается у людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), поскольку пища может давить на диафрагму и затруднять глубокий вдох.

Кислотный рефлюкс также может вызвать одышку. Это может иметь такой эффект, потому что желудочная кислота продвигается по пищеводу и раздражает слизистую оболочку, что может вызвать проблемы с дыханием на вдохе. Кислотный рефлюкс также может вызвать хронический кашель.

Узнайте больше о одышке после еды здесь.

Поделиться на PinterestУ человека, который не занимается спортом регулярно, могут возникнуть проблемы с дыханием.

Человек, страдающий ожирением или не регулярно занимающийся физическими упражнениями, может испытывать периоды, в течение которых ему трудно дышать.

Кратковременные нагрузки могут вызвать у человека одышку.

Если вес или недостаток физических упражнений являются причиной затрудненного дыхания, переход на режим физических упражнений и соблюдение здоровой диеты может значительно способствовать уменьшению или устранению проблемы.

ХОБЛ — это термин, который описывает несколько заболеваний легких, включая хроническую астму, эмфизему и хронический бронхит. Симптомы ХОБЛ могут усиливаться ночью из-за изменений в дыхании человека во время сна.

ХОБЛ может вызывать ряд симптомов, таких как:

  • одышка
  • боль в груди
  • кашель
  • усталость в результате пониженного содержания кислорода в крови

По данным Американской ассоциации легких, эмфизема является одним из заболеваний, относящихся к категории ХОБЛ.

Эмфизема истончается и разрушает альвеолы ​​или воздушные мешочки в легких. Вдыхание сигаретного дыма является основной причиной этого состояния.

Основные симптомы эмфиземы включают:

  • кашель
  • увеличение мокроты
  • одышка во время активности

Анафилаксия — тяжелая аллергическая реакция.Это опасное для жизни состояние, требующее немедленной медицинской помощи. Анафилаксия быстро прогрессирует, но имеет некоторые ранние предупреждающие признаки и симптомы.

К ним могут относиться:

  • крапивница
  • стеснение в горле
  • затрудненное дыхание
  • хриплый голос
  • рвота
  • боль в животе
  • остановка сердца
  • головокружение
  • учащенное сердцебиение
  • тошнота
  • низкая кровь давление
  • чувство гибели

По мере того, как беременность прогрессирует, плод становится больше и может начать давить на окружающие органы и мышцы.К ним относится диафрагма — мышца, расположенная непосредственно под легкими, которая помогает человеку делать глубокие вдохи.

Если матка давит на диафрагму, это может затруднить человеку глубокий вдох.

Помимо расширяющейся матки, люди могут испытывать затруднение дыхания во время беременности из-за прогестерона, гормона, который организм вырабатывает в больших количествах во время беременности. Прогестерон может заставить кого-то почувствовать, что он не может сделать глубокий вдох.

Если возникают другие симптомы, беременность вряд ли может быть причиной проблем с дыханием, и лучше всего обратиться к врачу, чтобы определить причину.

По данным Американской кардиологической ассоциации, затрудненное дыхание является одним из распространенных предупреждающих признаков сердечного приступа. Поэтому любой, кто испытывает этот симптом, должен обращать внимание на любые другие возникающие симптомы.

Если человек испытывает следующие симптомы, ему следует немедленно обратиться за медицинской помощью:

  • дискомфорт в груди
  • затрудненное дыхание
  • дискомфорт в спине, челюсти, шее, животе или одной или обеих руках
  • головокружении
  • простуде пот
  • тошнота
Поделиться на Pinterest Врач может назначить рентген грудной клетки, чтобы определить причину затрудненного дыхания.

Есть много возможных причин затруднения дыхания. Если у человека возникают проблемы с дыханием по неизвестным причинам, ему следует обратиться к врачу.

На приеме врач спросит о других симптомах, которые испытывает человек. В некоторых случаях этого может быть достаточно, чтобы врач определил причину.

В других случаях врач может провести тесты, чтобы помочь диагностировать проблему. Эти тесты могут включать:

  • тесты на аллергию
  • рентген грудной клетки
  • тесты легких
  • компьютерная томография
  • спирометрия и тесты на метахолин
  • анализ газов артериальной крови

факторы риска сильно различаются в зависимости от причины нарушение дыхания.

Например, дети более подвержены риску удушья, чем взрослые, а у курильщиков выше вероятность развития эмфиземы. Люди, страдающие астмой, больше подвержены риску возникновения проблем с дыханием после физических упражнений или воздействия аллергенов.

Сохранение активности и здоровое сбалансированное питание может помочь предотвратить многие проблемы с дыханием, которые могут развиться в течение жизни человека.

Лечение будет зависеть от причины затруднения дыхания. Некоторые распространенные методы лечения могут включать:

  • удаление предмета в горле, в случаях удушья
  • лекарства
  • ингаляторы от астмы и других заболеваний верхних дыхательных путей
  • автоинъектор адреналина (EpiPen) при анафилаксии
  • употребление меньших порций пищи для кислотный рефлюкс и ХОБЛ
  • антациды при кислотном рефлюксе

В некоторых случаях люди могут улучшить свое дыхание, используя специальные дыхательные упражнения для увеличения объема легких.Узнайте об этих упражнениях здесь.

Человек должен немедленно обратиться за медицинской помощью, если он испытывает затрудненное дыхание, которое вызывает у него слабость или проявляется наряду с другими симптомами сердечного приступа.

В противном случае человек с необъяснимой одышкой или другими проблемами с дыханием должен поговорить со своим врачом, чтобы определить, что вызывает проблему.

Есть много потенциальных способов предотвратить развитие затрудненного дыхания. Некоторые шаги, которые следует учитывать, включают:

  • принимать небольшие кусочки пищи и избегать попадания незакрепленных предметов в рот
  • избегать курения и вдыхания пассивного курения
  • принимать лекарства от аллергии и избегать известных аллергенов
  • есть здоровую пищу и регулярно заниматься спортом
  • есть небольшими порциями
  • принимать прописанные лекарства от хронических состояний и избегать триггеров

Есть несколько различных причин затруднения дыхания.Всем, кого беспокоит этот симптом, следует обратиться к врачу. Некоторые причины носят хронический характер, например, ХОБЛ, а другие — временные, например, простуда.

Если симптомы тяжелые, человеку потребуется немедленная медицинская помощь.

Обычно человек может избежать затрудненного дыхания, избегая триггеров и ведя здоровый образ жизни, который включает хорошее питание и регулярные упражнения.

Одышка в положении лежа: 5 причин

Одышка или одышка описывает затруднение или дискомфорт при дыхании.Человек может чувствовать стеснение в груди или ощущение, что ему не хватает воздуха. Медицинский термин для обозначения одышки — одышка. Возможные причины включают застойную сердечную недостаточность, ожирение и респираторные проблемы.

Иногда людям трудно дышать, когда они лежат. Медицинский термин для этого — ортопноэ. Людям, которые сталкиваются с этим, часто приходится опираться на подушки, чтобы они могли спать.

Существует несколько возможных причин ортопноэ, например, наличие лишнего веса или наличие основного заболевания, такого как сердечная недостаточность.

В некоторых случаях чувство одышки может внезапно разбудить человека. Медицинский термин для этого — пароксизмальная ночная одышка. Некоторые факторы, в том числе храп и определенные нарушения сна, такие как обструктивное апноэ во сне (СОАС), могут вызывать пароксизмальную ночную одышку.

В этой статье будут рассмотрены некоторые из наиболее распространенных причин одышки в положении лежа и способы их лечения.

Одной из наиболее частых причин ортопноэ является сердечная недостаточность.

При сердечной недостаточности сердце больше не может перекачивать кровь к остальным частям тела так, как должно.Или ему трудно расслабиться после сжатия. Таким образом, давление в сердце увеличивается, что может вызвать обратное попадание жидкости в легкие, живот или ноги.

Сердечная недостаточность может вызвать утомляемость, одышку, отек ног и, в некоторых случаях, кашель. Повседневные занятия, такие как ходьба и подъем по лестнице, могут стать более трудными.

Некоторые признаки и симптомы сердечной недостаточности включают:

  • одышку
  • постоянный кашель или свистящее дыхание
  • скопление избыточной жидкости в стопах, лодыжках, ногах или животе
  • увеличение веса
  • отсутствие аппетита
  • тошнота
  • спутанность сознания или нарушение мышления
  • учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение

Лекарства от сердечной недостаточности нет, но люди обычно могут справиться с этим состоянием, принимая лекарства и выбирая здоровый образ жизни.

Типичные лекарства от сердечной недостаточности включают:

  • ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, такие как лизиноприл или эналаприл
  • блокаторы рецепторов ангиотензина II, такие как кандесартан или лозартан
  • ингибиторы ангиотензиновых рецепторов неприлизина 900/
  • , такие как сакалсубартанил бета-адреноблокаторы, такие как метопролол или карведилол
  • антагонисты альдостерона, такие как спиронолактон или эплеренон
  • диуретики или водные таблетки, такие как фуросемид и буметанид

Для лечения ортопноэ врачу может потребоваться скорректировать диуретические препараты для удаления. накопление жидкости из легких и снижение внутрисердечного давления.

Эмфизема — это тип заболевания легких, включающий хроническую обструктивную болезнь легких (ХОБЛ).

Это состояние повреждает воздушные мешочки в легких и сужает дыхательные трубки, затрудняя дыхание.

Курение вызывает большинство случаев эмфиземы. Пассивное курение и плохое качество воздуха также могут сыграть свою роль.

Людям с этим заболеванием обычно трудно дышать при выполнении физических упражнений. При запущенной эмфиземе люди также могут испытывать одышку в положении сидя или лежа.

Основные симптомы ХОБЛ включают:

  • хронический кашель
  • одышку при выполнении повседневных дел
  • частые респираторные инфекции
  • посинение губ или ногтевого ложа
  • усталость
  • с выделением большого количества слизи
  • хрипы

Невозможно обратить вспять повреждение легких, вызванное эмфиземой. Однако отказ от курения может предотвратить усугубление ущерба.

Лечение ХОБЛ, как правило, направлено на предотвращение дальнейшего повреждения и облегчение симптомов.К ним относятся:

  • ингаляторов, которые могут расслабить дыхательные пути, такие как бронходилататоры,
  • ингаляторы, которые могут уменьшить воспаление дыхательных путей и выработку слизи, такие как стероидные ингаляторы
  • программы легочной реабилитации, которые, как правило, сочетают обучение, упражнения, советы по питанию, и консультирование
  • дополнительная кислородная или кислородная терапия
  • хирургия легких, которая может помочь улучшить дыхание для некоторых людей
  • дополнительные методы лечения, такие как йога, массаж и иглоукалывание, которые могут помочь улучшить качество жизни

люди с избыточным весом или страдающие ожирением, могут испытывать затруднения при дыхании в положении лежа из-за сжимающего действия веса на живот.Это явление, получившее название «паннус», предотвращает полное раздутие легких.

Около 93,3 миллиона взрослых в США страдали ожирением в 2015–2016 годах.

Ожирение связано с состоянием здоровья, в том числе:

Похудание помогает облегчить ортопноэ. Лучший способ похудеть — это много заниматься спортом и соблюдать здоровую и сбалансированную диету.

Чтобы придерживаться здоровой диеты, попробуйте есть:

  • несколько порций фруктов и овощей в день
  • цельнозерновой хлеб и крупы
  • полезные жиры из орехов, семян и оливкового масла
  • нежирный белок из птицы, рыбы , и фасоль
  • ограниченное количество красного мяса

Люди, соблюдающие здоровую диету, часто имеют более низкие показатели сердечных заболеваний, диабета и некоторых других хронических заболеваний.

ОАС — нарушение сна, которое может вызывать затруднения дыхания во время сна.

Распространенным признаком СОАС является храп, который перемежается звуками удушья и удушья. Люди с СОАС также могут останавливать дыхание.

Другие симптомы СОАС могут включать никтурию (или пробуждение к мочеиспусканию в ночное время), депрессию, раздражительность, учащенное сердцебиение и сексуальную дисфункцию.

Панические атаки и приступы паники могут возникнуть в любое время и быть очень пугающими.Хотя эти эпизоды не укладываются в стандартную скобку для ортопноэ, они могут вызывать одышку в положении лежа.

Люди склонны описывать эти приступы как внезапное начало сильного страха или дискомфорта, которое достигает пика в течение нескольких минут.

Симптомы приступа паники или тревоги могут включать:

  • одышку
  • учащенное сердцебиение
  • потливость
  • дрожь или дрожь
  • чувство удушья
  • боль или дискомфорт в груди
  • тошноту
  • чувство головокружения или головокружение
  • ощущение очень горячего или очень холодного
  • онемение или покалывание, называемое парестезией
  • чувство нереальности или отстраненности
  • страх потери контроля
  • страх смерти

Существуют методы лечения панического расстройства и тревожность, включая консультирование, психотерапию и когнитивно-поведенческую терапию.

Одышка, не связанная с физическими нагрузками, воздействием экстремальных температур, плохим качеством воздуха, ожирением или большой высотой, может быть причиной для беспокойства.

Внезапная одышка, сопровождающаяся болью или давлением в груди, обмороком или тошнотой, может быть признаком более серьезного заболевания.

Если человек внезапно начинает испытывать одышку, ему следует обратиться за медицинской помощью.

Ортопноэ — это медицинский термин, обозначающий одышку в положении лежа.Людям, которые испытывают это состояние, часто приходится спать, положив голову на подушки.

Многие состояния, включая ожирение и сердечную недостаточность, могут вызывать ортопноэ. Лечение, как правило, зависит от основной причины.

Любой, кому трудно дышать из-за ожирения, может обнаружить, что эта проблема облегчается, когда он теряет вес.

Необъяснимая одышка или затрудненное дыхание, которые сопровождаются болью или давлением в груди, обмороком или тошнотой, могут быть признаком более серьезного заболевания.

Любой, кто испытывает это, должен поговорить с врачом.

Затруднение дыхания в положении лежа: причины и многое другое

Обзор

Одышка после физических нагрузок или в моменты экстремального стресса — не редкость. Однако затрудненное дыхание в положении лежа может быть признаком серьезного заболевания.

Многие вещи могут вызвать затрудненное дыхание, включая болезни, тревожные расстройства и факторы образа жизни. Это не всегда требует неотложной медицинской помощи, но вам следует записаться на прием к врачу.

Распространенными причинами затрудненного дыхания в положении лежа являются:

Апноэ во сне вызывает неглубокие или короткие паузы в дыхании во время сна. Это состояние обычно возникает из-за обструкции дыхательных путей.

Слишком раннее положение лежа после еды также может вызвать затруднение дыхания. Это может быть связано с срыгиванием пищи по пищеводу.

Это также может быть давление пищи в желудке, давящее на диафрагму. Ваша диафрагма отделяет желудок от легких.Сидение в течение нескольких часов, пока вы не переварите пищу, часто может облегчить это неприятное чувство.

Если вы живете с ожирением или имеете избыточный вес, вам может быть трудно дышать в положении лежа. Это связано с тем, что лишний вес оказывает давление на легкие и диафрагму. Такое же чувство может вызвать ношение тесной одежды.

В некоторых случаях затрудненное дыхание может быть признаком неотложной медицинской помощи. Сердечная недостаточность может быть серьезной причиной затруднения дыхания в положении лежа. Все виды сердечной недостаточности могут вызвать одышку.

Первоначальные симптомы могут включать в себя чувство одышки при лежании на спине. Вам может казаться, что вам трудно делать глубокий вдох или выдыхать.

Если этот симптом возникает из-за состояния здоровья, такого как апноэ во сне или ХОБЛ, могут присутствовать другие симптомы.

Симптомы апноэ во сне

Симптомы апноэ во сне включают:

Симптомы ХОБЛ

Симптомы ХОБЛ включают:

Другие важные симптомы

Если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов наряду с затрудненным дыханием, немедленно обратитесь за медицинской помощью :

Затруднение дыхания не всегда связано с серьезным заболеванием, но вам следует немедленно поговорить со своим врачом о любых проблемах с дыханием.

Ваш врач проведет медицинский осмотр, чтобы помочь ему диагностировать основную причину ваших затруднений с дыханием. Они спросят вас о ваших симптомах и истории болезни.

Сообщите своему врачу обо всех лекарствах, отпускаемых без рецепта (OTC) и по рецепту, которые вы принимаете. Некоторые лекарства, которые люди принимают для лечения боли, мышечной жесткости или беспокойства, могут вызывать проблемы с дыханием.

Ваш врач будет внимательно следить за вашим сердцем и легкими во время медицинского осмотра. Могут потребоваться дополнительные тесты, например:

Лечение зависит от основной причины затрудненного дыхания.

Респираторная инфекция

Если у вас респираторная инфекция, которая вызывает затруднение дыхания в положении лежа, ваш врач может назначить антибиотики или противовирусные препараты, чтобы помочь вылечить инфекцию.

В большинстве случаев, однако, легкие инфекции органов дыхания могут исчезнуть без использования каких-либо лекарств.

Ожирение

Вы можете временно облегчить затрудненное дыхание из-за ожирения, поспав на боку, а не на спине. Лежание на боку снижает давление на легкие из-за лишнего веса.

Поговорите со своим врачом о похудании и спросите о диете. Похудение может помочь предотвратить будущие проблемы со здоровьем, связанные с ожирением.

ХОБЛ

Лекарства от ХОБЛ не существует, но вы можете облегчить затрудненное дыхание с помощью ингаляторов быстрого действия или других лекарств, которые люди используют для лечения легочных инфекций.

Апноэ во сне

Если апноэ во сне затрудняет дыхание, когда вы лежите, вы можете обнаружить, что использование капы или аппарата постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP) может оказаться полезным.

Беспокойство

Если тревожное расстройство вызывает у вас проблемы с дыханием, различные методы лечения могут помочь облегчить симптомы. Групповая терапия или индивидуальная терапия могут помочь вам справиться с тревогой.

Лечение обычно включает терапию в сочетании с приемом антидепрессантов или успокаивающих препаратов. Эти лекарства доступны только по рецепту врача.

Кашель после бега: причины, лечение и профилактика

Когда дело доходит до сердечно-сосудистых упражнений, бег — один из лучших вариантов для энтузиастов фитнеса всех уровней.Он не только сжигает калории, укрепляет сердце и повышает выносливость, но также снижает риск смерти.

Обладая всеми этими фантастическими преимуществами, вы, возможно, задаетесь вопросом, почему приступ кашля может сопровождать ваши прогулки на свежем воздухе.

Кашель после бега относительно часто встречается у бегунов любого уровня подготовки. Фактически, некоторые причины кашля не различаются между уровнем бега или физической подготовкой.

Вот почему так важно обращать внимание на свои симптомы.Спросите себя, как часто они возникают, и можно ли добиться облегчения с помощью домашних процедур. Имея в виду ваши симптомы, вот шесть причин, по которым вы можете кашлять после бега.

1. Бронхоспазм, вызванный физической нагрузкой

Если кашель носит хронический характер и не вызван болезнью или другим заболеванием, возможно, вы имеете дело с временным сужением дыхательных путей.

«Обычно кратковременный кашель после бега вызван гиперреактивной реакцией (со стороны легких) на учащенное сердцебиение, возникающее при таких действиях, как упражнения», — сказал д-р.Дэвид Эрштейн, сертифицированный аллерголог и иммунолог, работающий с Advanced Dermatology PCS.

Проще говоря, ваши дыхательные пути временно сужаются, что может вызвать кашель. Согласно Американскому колледжу аллергии, астмы и иммунологии (ACAII), это называется бронхоспазмом, вызванным физической нагрузкой (EIB).

«Пик EIB обычно достигает примерно через 10–15 минут после начала тренировки и проходит в течение 60 минут», — сказал Эрштейн. Это отличается от продолжительного ответа, который может наблюдаться при астме.Симптомы кашля обычны при БЭИ, но могут также включать одышку и стеснение в груди.

2. Сезонная аллергия

Сезонная аллергия — еще один возможный фактор, вызывающий кашель после бега.

Если вы бежите на открытом воздухе при высоком содержании пыльцы, вы можете почувствовать чихание, хрипы и кашель. Это потому, что по данным Американской ассоциации легких, пыльца является наиболее очевидным возбудителем весенней аллергии. А если у вас астма или аллергия, реакция может затруднить дыхание.

3. Постназальная капля

Простуда, аллергия, инфекции носовых пазух или раздражители в воздухе — все это возможные триггеры постназальной капельницы.

Постназальный капель вызывает постоянное выделение слизи из задней части пазух. Когда это происходит, у вас возникает раздражение в горле, и вы начинаете кашлять. Бег на открытом воздухе может привести к чрезмерному выделению жидкости из носа, что усугубит кашель.

4. Кислотный рефлюкс

Эрштейн говорит, что ларингофарингеальный рефлюкс, разновидность кислотного рефлюкса, является еще одной причиной, по которой люди могут кашлять во время упражнений.Это происходит, когда кислоты из желудка поднимаются к горлу и вызывают кашель.

В отличие от кашля при EIB, этот кашель является хроническим, длительным.

5. Бег в холодную погоду

Когда вы бегаете на улице в холодную и сухую погоду, симптомы БЭИ или хронический кашель могут быть вызваны быстрым вдыханием воздуха, более сухого, чем тот, который уже находится в вашем теле.

По данным клиники Кливленда, это вызывает потерю тепла, воды или того и другого из ваших легких, что приводит к кашлю, хрипу или ощущению одышки во время тренировки.

6. Дисфункция голосовых связок

Если голосовые связки не открываются должным образом, ваш врач может диагностировать у вас дисфункцию голосовых связок. Согласно ACAII, это может вызывать такие симптомы, как:

  • кашель
  • свистящее дыхание
  • затрудненное дыхание в состоянии покоя
  • затрудненное дыхание во время физической активности, например бега

Получение правильного диагноза от вашего врача является ключом к решению лечение кашля, особенно потому, что причина кашля после бега может варьироваться от состояния здоровья до факторов окружающей среды.

«Ваш врач изучит вашу историю болезни и задаст соответствующие вопросы, которые помогут определить причину кашля», — сказала д-р Элизабет Барчи, специалист по спортивной медицине в NYU Langone Sports Health.

Если ваш врач считает, что у вас может быть EIB, Эрштейн говорит, что он рассмотрит сочетание совместимых клинических симптомов, таких как кашель, связанный с физической нагрузкой, одышка или хрипы. Они также рассмотрят объективные тесты, такие как функциональные тесты легких, которые оценивают легкие на исходном уровне и в ответ на физическую нагрузку (также известную как физическая нагрузка).

Хотя наличие диагноза астмы повышает предрасположенность к развитию EIB, исследования показали, что приблизительно от 5 до 20 процентов населения в целом (люди без астмы) имеют EIB. Это число значительно увеличивается у людей, страдающих астмой, и составляет 90 процентов случаев БЭИ.

Большинство факторов, вызывающих кашель после бега, можно предотвратить или контролировать. Имея это в виду, вот некоторые из лучших способов справиться с кашлем после пробежки.

Избегайте бега в холодную погоду

Поскольку сухой или холодный воздух может вызвать гиперреактивность дыхательных путей, Эрштейн говорит, что бег в теплую или более влажную погоду может помочь.Если вы все же решите выйти на улицу в холодную погоду, обязательно наденьте маску или шарф, чтобы закрыть рот и нос.

Подумайте о беге в помещении.

Если сезонная аллергия, такая как пыльца, является причиной кашля после бега, вы можете отправиться в закрытое помещение и побегать на беговой дорожке или беговой дорожке.

Хотя это не идеально, особенно в хорошую погоду, чередование бега в помещении и на улице может помочь уменьшить тяжесть симптомов аллергии. Кроме того, перед выходом на улицу обязательно проверьте качество воздуха.Если количество пыльцы высокое, оставайтесь внутри.

Используйте ингалятор

Помимо методов профилактики, Эрштейн говорит, что иногда EIB лечат альбутеролом, лекарством короткого действия, которое может временно открыть дыхательные пути. Ингалятор рекомендуется использовать за 15-20 минут до тренировки.

Носите маску для лица

Если приступы кашля мешают вашей тренировочной программе, возможно, вы захотите надеть маску для лица во время следующей пробежки. По словам Барчи, использование маски для лица или другого покрытия может помочь сохранить влажность воздуха и отфильтровать крупные частицы.

Отдыхайте, если вы заболели

Если вы кашляете из-за респираторного заболевания, Барчи советует отдохнуть от бега и вместо этого поработайте над растяжкой или легкими силовыми тренировками, пока ваше тело восстанавливается.

Используйте безрецептурные препараты

Если кашель вызван постназальным выделением жидкости, вы можете принять безрецептурные пероральные противоотечные средства, антигистаминные препараты или гвайфенезин, которые разжижают слизь. Если вы не уверены, какой из них подходит, поговорите со своим фармацевтом или врачом, прежде чем принимать какой-либо из этих продуктов.

Периодический кашель после бега, особенно если он связан с сезонной аллергией или постназальным выделением жидкости, — это то, с чем вы можете справиться самостоятельно. Но если симптомы продолжительные или более чем легкие, вам следует обратиться к врачу.

Немедленно обратитесь к врачу, если…

Если ваш кашель сопровождается другими серьезными симптомами, такими как высокая температура, сердцебиение или одышка, обратитесь за неотложной медицинской помощью.

Если вам трудно дышать, позвоните 911.

Healthline

Кашель после бега — довольно распространенное явление и, как правило, не указывает на серьезные проблемы со здоровьем.Тем не менее, если вы пробовали делать изменения в домашних условиях, например пропускать бег при высоком количестве пыльцы или носить маску для лица, возможно, вам стоит подумать о поездке к врачу.

Они смогут взять историю болезни и определить, есть ли у вас бронхоспазм, вызванный физической нагрузкой. Как всегда, не стесняйтесь обращаться к врачу, если у вас есть какие-либо опасения по поводу своего здоровья.

Почему я кашляю? Причины, профилактика и многое другое

Что нужно знать о вашем кашле

Кашель — это обычное рефлекторное действие, которое позволяет прочищать горло от слизи или посторонних раздражителей.Хотя все время от времени кашляют, чтобы прочистить горло, ряд условий может вызвать более частый кашель.

Кашель, который длится менее трех недель, называется острым кашлем. Большинство приступов кашля проходят или, по крайней мере, значительно улучшаются в течение двух недель.

Если кашель длится от трех до восьми недель и улучшается к концу этого периода, это считается подострым кашлем. Постоянный кашель, который длится более восьми недель, — это хронический кашель.

Вам следует обратиться к врачу, если вы кашляете с кровью или у вас «лающий» кашель.Вам также следует связаться с ними, если ваш кашель не улучшился за несколько недель, поскольку это может указывать на что-то более серьезное.

Кашель может быть вызван несколькими причинами, как временными, так и постоянными.

Прочистка

Кашель — стандартный способ прочистить горло. Когда ваши дыхательные пути забиваются слизью или посторонними частицами, такими как дым или пыль, кашель является рефлекторной реакцией, которая пытается удалить частицы и облегчить дыхание.

Обычно этот тип кашля бывает относительно нечастым, но кашель усиливается при воздействии раздражителей, таких как дым.

Вирусы и бактерии

Наиболее частой причиной кашля является инфекция дыхательных путей, например, простуда или грипп.

Инфекции дыхательных путей обычно вызываются вирусом и могут длиться от нескольких дней до недели. Инфекция, вызванная гриппом, может занять немного больше времени, и иногда могут потребоваться антибиотики.

Курение

Курение — частая причина кашля. Кашель, вызванный курением, почти всегда является хроническим кашлем с характерным звуком.Его часто называют кашлем курильщика.

Астма

Распространенной причиной кашля у маленьких детей является астма. Обычно астматический кашель сопровождается хрипом, поэтому его легко идентифицировать.

При обострениях астмы следует лечить с помощью ингалятора. Дети могут избавиться от астмы по мере взросления.

Лекарства

Некоторые лекарства вызывают кашель, хотя обычно это редкий побочный эффект. Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ), обычно используемые для лечения высокого кровяного давления и сердечных заболеваний, могут вызывать кашель.

Двумя наиболее распространенными являются:

Кашель прекращается, когда прекращается прием лекарства.

Другие состояния

Другие состояния, которые могут вызывать кашель, включают:

Другим распространенным заболеванием, которое может вызвать хронический кашель, является гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). В этом состоянии содержимое желудка возвращается в пищевод. Этот обратный поток стимулирует рефлекс в трахее, вызывая у человека кашель.

В большинстве случаев кашель проходит или, по крайней мере, значительно улучшается в течение двух недель.Если у вас кашель, который не уменьшился за это время, обратитесь к врачу, поскольку это может быть симптомом более серьезной проблемы.

При появлении дополнительных симптомов как можно скорее обратитесь к врачу. Симптомы, на которые следует обратить внимание, включают:

Кашель с кровью или затрудненное дыхание требует немедленной неотложной медицинской помощи.

Кашель можно лечить разными способами, в зависимости от причины. Для здоровых взрослых большинство видов лечения подразумевает уход за собой.

Лечение в домашних условиях

Кашель, вызванный вирусом, нельзя вылечить антибиотиками. Однако вы можете успокоить его следующими способами:

  • Поддерживайте обезвоживание, выпивая большое количество воды.
  • Поднимите голову с дополнительными подушками во время сна.
  • Используйте леденцы от кашля, чтобы успокоить горло.
  • Регулярно полощите горло теплой соленой водой, чтобы удалить слизь и успокоить горло.
  • Избегать раздражителей, включая дым и пыль.
  • Добавьте мед или имбирь в горячий чай, чтобы облегчить кашель и очистить дыхательные пути.
  • Используйте противозастойные спреи, чтобы разблокировать нос и облегчить дыхание.

Другие средства от кашля можно найти здесь.

Медицинское обслуживание

Как правило, медицинское обслуживание предполагает, что врач осмотрит ваше горло, выслушает ваш кашель и расспросит вас о любых других симптомах.

Если ваш кашель, вероятно, вызван бактериями, ваш врач назначит пероральные антибиотики. Обычно вам нужно принимать лекарство в течение недели, чтобы полностью вылечить кашель. Они также могут прописать отхаркивающие сиропы от кашля или средства от кашля, содержащие кодеин.

Если врач не может найти причину кашля, он может назначить дополнительные анализы. Это может включать:

  • рентген грудной клетки для оценки чистоты ваших легких
  • анализы крови и кожи при подозрении на аллергическую реакцию
  • анализ мокроты или слизи на признаки бактерий или туберкулеза

Очень редко кашель — единственный симптом проблем с сердцем, но врач может запросить эхокардиограмму, чтобы убедиться, что ваше сердце функционирует правильно и не вызывает кашель.

В сложных случаях может потребоваться дополнительное обследование:

  • Компьютерная томография. Компьютерная томография позволяет более детально изучить дыхательные пути и грудную клетку. Это может быть полезно при определении причины кашля.
  • Мониторинг pH пищевода. Если компьютерная томография не выявила причину, ваш врач может направить вас к специалисту по желудочно-кишечному тракту или специалисту по легочным (легочным). Один из тестов, который могут использовать эти специалисты, — это мониторинг pH пищевода, который ищет доказательства ГЭРБ.

В случаях, когда предыдущее лечение невозможно или крайне маловероятно, или если ожидается, что кашель пройдет без вмешательства, врачи могут назначить средства от кашля.

В большинстве случаев кашель проходит естественным путем в течение недели или двух после того, как он впервые появился. Кашель обычно не вызывает долговременных повреждений или симптомов.

В некоторых случаях сильный кашель может вызвать временные осложнения, такие как:

  • усталость
  • головокружение
  • головные боли
  • переломы ребер

Они очень редки и обычно прекращаются после исчезновения кашля.

Кашель, являющийся признаком более серьезного заболевания, вряд ли пройдет сам по себе. Если не лечить, состояние может ухудшиться и вызвать другие симптомы.

Хотя для очистки дыхательных путей необходим нечастый кашель, есть способы предотвратить другой кашель.

Бросить курить

Курение — частая причина хронического кашля. Вылечить кашель курильщика бывает очень сложно.

Существует множество различных методов, которые помогут вам бросить курить, от гаджетов до консультационных групп и сетей поддержки.После того, как вы бросите курить, у вас значительно снизится вероятность простуды или хронического кашля.

Изменения в рационе питания

Более раннее исследование, проведенное в 2004 году, показало, что люди, которые ели диету с высоким содержанием фруктов, клетчатки и флавоноидов, с меньшей вероятностью испытывали хронические респираторные симптомы, такие как кашель.

Если вам нужна помощь в изменении диеты, ваш врач может посоветовать вам или направить к диетологу.

Состояние здоровья

По возможности следует избегать людей с заразными заболеваниями, такими как бронхит, во избежание контакта с микробами.

Часто мойте руки и не пользуйтесь общей посудой, полотенцами или подушками.

Если у вас есть заболевания, которые увеличивают ваши шансы на развитие кашля, например, ГЭРБ или астма, проконсультируйтесь с врачом о различных стратегиях лечения. После того, как состояние вылечено, вы можете обнаружить, что кашель исчезнет или станет намного реже.

Что такое проблемы с дыханием? Симптомы, причины, диагностика, лечение и профилактика

Если уровень кислорода в крови низкий, одышку можно лечить с помощью кислорода, вводимого через трубку, расположенную под вашими ноздрями.(4) Однако в целом одышка является симптомом основного состояния, поэтому лучший способ ее лечения — это прием лекарств от этого состояния в соответствии с предписаниями и соблюдение любого другого одобренного врачом плана лечения ваших симптомов.

В случаях запущенной пневмонии, COVID-19 или других инфекций или заболеваний легких иногда необходим аппарат искусственной вентиляции легких, чтобы дышать телом, когда легкие не работают. По данным Американского торакального общества (ATS), нагнетая воздух или воздух с дополнительным кислородом в дыхательные пути, а затем в легкие, аппарат ИВЛ поддерживает жизнь, давая пациенту дополнительную энергию и время для борьбы с инфекцией.(15)

Если у вас есть хроническое заболевание легких, такое как ХОБЛ, ALA предлагает вам спросить своего пульмонолога (специалиста по легким) о легочной реабилитации, форме амбулаторного лечения, направленного на укрепление ваших легких и мышц. улучшить свое дыхание и качество жизни. (16)

СВЯЗАННЫЕ С: Как легочная реабилитация помогает людям с ХОБЛ?

Альтернативные и дополнительные методы лечения

Если у вас проблемы с дыханием, вы можете спросить, есть ли какие-либо добавки, лечебные травы или другие нетрадиционные методы лечения, которые могут помочь.Небольшие исследования показывают, что некоторые альтернативные методы лечения могут улучшить симптомы:

  • Йога Согласно ATS, некоторые исследования показывают, что йога может улучшить качество жизни людей с астмой и ХОБЛ, улучшая функцию легких и облегчая выполнение упражнений дольше и дольше. усиленно до появления одышки и утомляемости. (17) По данным клиники Кливленда, он также помогает снять стресс, который является распространенным триггером астмы. (18)
  • Дыхание через сжатые губы Простая практика вдыхания через нос и выдоха через рот как минимум в два раза дольше, при этом сморщивая губы (как если бы дует горячая еда), помогает держать дыхательные пути открытыми, согласно ALA .(19) Начните с медленного вдоха, считая до двух, и медленного выдоха, считая до четырех. Со временем увеличивайте свои счета.
  • Пробиотики Эти живые микроорганизмы, полезные для здоровья «покрывают все ваши слизистые оболочки, поэтому, если вы вдыхаете то, чего не должны быть, у вас будет хороший барьер для укрепления слизистых оболочек. раздражение », — объясняет Стефани Грей, врач медсестер и совладелец Интегративной клиники здоровья и гормонов в Хайавате, штат Айова.Кроме того, исследование, опубликованное в журнале Mediators of Inflamasted , предполагает, что прием пробиотических добавок, в частности, Lactobacillus , Bifidobacterium и Saccharomyce , может уменьшить воспаление в дыхательных путях, вызванное аллергическими реакциями, вирусными инфекциями и астмой. (20)
  • Омега-3 жирные кислоты Регулярное употребление этого здорового типа полиненасыщенных жиров, естественным образом содержащихся в рыбе, орехах и семенах, помогает уменьшить воспаление на клеточном уровне, — говорит Грей.Национальная академия медицины устанавливает адекватное потребление альфа-линоленовой кислоты, разновидности омега-3, на уровне 1,6 грамма (г) в день для мужчин и 1,1 г в день для женщин, но Грей рекомендует более высокие дозы — от 2 до 4 г в день. г в день в виде добавок — для лечения одышки. (21)
  • N-ацетилцистеин Добавление этого антиоксиданта (который Грей называет «натуральным муцинексом») помогает разжижать слизь в дыхательных путях, согласно ATS. (17)

Профилактика проблем с дыханием

Есть много шагов, которые вы можете предпринять, чтобы избежать проблем с дыханием.Для начала:

Бросьте курить или вейпинг, если вы это сделаете. Вдыхание табачного дыма является основной причиной рака легких и ХОБЛ, согласно веб-сайту SmokeFree.gov Национального института рака. Через две недели после отказа от табака вы заметили, что дышите легче. Реснички (волосовидные микроскопические структуры в дыхательных путях) также начнут оживать, повышая вашу способность бороться с простудой и инфекциями. (22)

Избегайте обезвоживания. «Прием большого количества жидкости помогает уменьшить количество слизи в дыхательной системе, чтобы она могла задерживать крупные частицы, которыми вы дышите», — говорит Варнер. Это поможет вашим легким очиститься.

Будьте активны. «Как и все остальные части вашего тела, активная деятельность дает вашим легким хорошую тренировку, что помогает расширить их возможности», — говорит Варнер.

Похудейте, если ваш индекс массы тела равен 30 или выше. Избыточный вес или ожирение заставляют ваше сердце и легкие работать тяжелее, что может затруднить дыхание и усугубить такие состояния, как ХОБЛ, которые связаны с одышкой.

Сведите к минимуму воздействие смога. Проверяйте ежедневные прогнозы загрязнения воздуха в вашем районе на AirNow.gov. Держите окна закрытыми и ограничьте время, проведенное на открытом воздухе, когда уровень повышен. Исследование более 300000 человек, опубликованное в июле 2019 года в журнале European Respiratory Journal , связывает воздействие загрязнения наружного воздуха со снижением функции легких и повышенным риском развития ХОБЛ. (23)

Уменьшите количество загрязняющих веществ в доме. К ним относятся пассивное курение, отбеливатель и химикаты в чистящих средствах, плесень от стоячей воды, горящие дрова и ароматические свечи, согласно ALA.(24) Грей также советует проветривать свежевыстиранную одежду, повесив ее на несколько дней в гараже, прежде чем приносить в дом, и на некоторое время открывать окна в дни, когда качество воздуха хорошее.

.

Leave a Comment

Ваш адрес email не будет опубликован.